Лабковский сноб: Михаил Лабковский – Блог

Содержание

Михаил Лабковский – Блог – Сноб

15:47 / 1.12.19

Михаил Лабковский

Однажды мы с другом выпили и полезли кататься на электросамокате. Проехав метров двести, я врезался в дерево и упал. Разбил… Дальше 00:53 / 5.07.19

Михаил Лабковский

Открою вам один секрет – вы никогда не добьётесь идеала. Вы никогда не будете самыми красивыми, успешными и уж точно… Дальше 16:48 / 17.06.19 / блог Москва

Михаил Лабковский

Как мы представляем себе такое понятие, как собственничество? Какие ассоциации приходят на ум? Мужчина-псих, который каждые… Дальше 13:18 / 31.05.19

Михаил Лабковский

Проводился в 1960-х один интересный эксперимент, который потом попал на страницы многих учебников. Его участникам сказали,… Дальше 13:49 / 12.

04.19

Михаил Лабковский

Друзья, я знаю, многие ждут от меня ответа на статью Полины Санаевой «Психолог на лоха». Со мной связался… Дальше 12:36 / 12.12.18

Михаил Лабковский

Это было лет 25 назад. Я курил тогда по три пачки в день, комментировал статьи для журнала Cool и принимал в маленьком… Дальше 11:55 / 24.11.18

Михаил Лабковский

Моя дочь совершенно не разбирается в кофемашинах – ей важнее, чтобы аппарат вписался по оттенку в новую кухню.… Дальше 14:29 / 17.09.18

Михаил Лабковский

Начинается все, как обычно пишут психологи, с детства. Именно в детстве нам внушают две откровенно провальные идеи,… Дальше 13:51 / 26.07.18

Михаил Лабковский

Когда я работал в проекте «Супермамочка», мне однажды попалась идеальная мать.

Не в смысле, что у нее дома была… Дальше 10:55 / 8.07.18

Михаил Лабковский

Очень часто мне приходят вопросы о том, как «вдохновить» своего мужчину. Как сделать так, чтобы он стал… Дальше

Правила жизни Михаила Лабковского: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым

Через две недели у нас выходит первая (и долгожданная) книга Михаила Лабковского, самого медийного и известного российского психолога. «Хочу и буду» — это квинтэссенция всего того, о чем Михаил говорит из эфира в эфир. Книга помогает понять, почему жизнь складывается не так, как хочется, и что с этим можно сделать. В ней три части: о том, как наладить отношения с самим собой, как разобраться в отношениях с любимым человеком (или с его отсутствием) и как вырастить счастливых детей. Здесь мы собрали честные и даже резкие советы из книги для тех, кто хочет и готов меняться.

В здоровой ситуации, когда человек занимается любимым делом, реализует себя, свои идеи и таланты, — он не делит время на работу и отдых. Он просто живет.

Зарплата — это всегда та сумма, на которую вы себя чувствуете.

Если коротко, то я думаю настоящий мужчина — это реализованный мужчина. А реализация подразумевает, что у него есть: а) ДЕЛО с большой буквы, которое у него хорошо получается и которое ему нравится; б) ЛЮДИ (семья, женщина, дети), которых он любит и за которых отвечает. И при этом и работа, и семья — ему в радость. Впрочем, даже если он реализован в чем-то одном, он все равно успешен. Особенно если реализуется исключительно из внутренней потребности, а не чтобы кому-то что-то доказать.

Самодостаточность — тоже счастье, только без людей.

Полюбите себя с любой внешностью, и тогда ваша внешность действительно может быть любой! Это закон. Понимаете, внешность — очень субъективное понятие. Внешность — это только то, что вы чувствуете глядя на себя в зеркало. «Я себе нравлюсь» или «я себе не нравлюсь» — вот в чем вопрос.

Настоящее общение, которое дает нам радость, тепло, чувство локтя и защищенности, общение, на котором строится чуть ли не самое важное в жизни — любовь и дружба, оно возможно, только когда люди сидят рядышком на диване, скамейке, подоконнике, за столом, в креслах кинотеатра… Прикосновения, взгляды, мимика, жесты, интонации, выражения глаз — вот что важнее всего в общении. Так уж устроена человеческая психика, что для счастья все это гораздо нужнее слов!

Если вам сегодня не хочется на работу — возьмите выходной. Если не хочется и завтра — возьмите еще один выходной. А если не хочется послезавтра — меняйте работу. И дело здесь не в лени. Лень — это или проблема с волей, или проблема с мотивацией.

Одиночество — это не то, что вы никому не нужны, ваш телефон молчит, вас никто не любит, вы невостребованы. Одиночество — это ощущение внутренней пустоты. Одиночество — в первую очередь о том, что вы не нужны только одному человеку: самому себе — и поэтому и другим неинтересны.

В счастливых встречах нет абсолютно ничего случайного. Что своего идеального партнера встречают люди, которые к этой встрече готовы: они разобрались с собой, своими детскими травмами и комплексами, пережили и изжили жесткие неврозы, знают, чего хотят от жизни и противоположного пола, и у них нет серьезных конфликтов с самим собой. В противном же случае каждые новые отношения становятся испытанием на прочность для обоих участников и неизбежно кончаются взаимным разочарованием. (И новыми комплексами.)

Если у людей все хорошо в сексе, значит, в каких-то главных, глубинных, базовых вещах они абсолютно солидарны. И это самый важный уровень, на котором надо совпасть паре.

Как спастись от нездоровых отношений / НВ

Цей матеріал також доступний українською

Вы должны сказать себе, что это у вас не отношения, не любовь, а проблема такая

Что такое «невротические отношения»? Если просто объяснять, то это отношения, где вы не получаете радости и удовольствия. Хотя Фрейд бы пошутил по этому поводу, сказав, что человек, даже когда страдает, тоже извлекает из этого удовольствие. Мы знаем, что многие люди находятся в подобных сложных отношениях. Но при этом, судя по тому, что они продолжают находиться в этих отношениях, они, видимо, получают там какое-то свое мазохистическое удовольствие. И это не только отношения «мальчик — девочка». Это могут быть отношения между близкими людьми, отношения с родителями или родственниками и даже с коллегами по работе. Вообще, ваши отношения с миром бывают либо здоровые, либо нездоровые. Вот нездоровые и называются невротическими, пишет психолог Михаил Лабковский в колонке для Сноб.ру.

Если кто-то вам треплет нервы, он сильнее, чем вы

Как они формируются? Ребенок любит маму и папу, ну или кто у него есть. Не просто любит, а, особенно до трех лет, любит некритически, считает их частью себя, а себя частью своих родителей. Но, например, мама отправила ребенка к бабушке, а сама уехала на заработки. Или папа пьет, и они все время орут. Или у него холодные родители, и он чувствует себя ненужным, непонятым и так далее. Во всех таких случаях у него любовь очень жестко ассоциируется с определенным страданием: страх, чувство одиночества, непонятость и так далее. Когда он вырастает, он ищет отношения, в которых эта любовь может проявиться, а проявиться она может только в том случае, если он будет страдать.

Любовь — это переживание детских эмоций. И поэтому, когда человек действительно чем-то цепляет, когда возникают какие-то чувства, эти чувства абсолютно аналогичны его детским переживаниям. Для того чтобы он их испытал, ему нужно две вещи: человек, который у него эти чувства будет пробуждать, и такие отношения с ним, в которых бы он начал себя жалеть. Потому что ребенок, страдая и любя своих родителей, прежде всего себя жалеет. Ему жалко, что с ним так несправедливо, что его не любят, к нему плохо относятся, брата любят больше, чем его, что другого ребенка ценят больше, чем его, что его не принимают таким, какой он есть, что он плохо учится, и вообще, он вырастет полным уродом, потому что горбит спину и кладет локти на стол, а вилку держит не той рукой.

Вот это все с ним остается, к сожалению, на всю жизнь. Так вот, невротические отношения — это оно.

Вы познакомились с молодым человеком. У вас завязался роман, вы с ним даже переспали, после чего он вообще перестал звонить. Для здоровой девушки это конец отношений, она, конечно, может всплакнуть после этого, но дальше ей уже неинтересно. А для невротика это начало большой любви. Так как ее любовь заключается в том, что ей себя должно быть жалко. Вот вам, девушка, смешно, а вашей соседке нет: у нее папа забывал про день рождения, она это сейчас и отрабатывает. Она очень плакала, а мама говорила: «Да нет, он просто сейчас в запое, он же потом вспомнит, дочка». А на самом деле он был трезвый, у него просто другая семья, а обо всем остальном он забыл. Поэтому она будет заморачиваться. В самом деле бывают на приеме такие семейные пары. Но эти люди часто живут на конфликте. Притом долго живут, 20 лет, 30 лет. Их не устраивает, как они живут, но они этого не меняют.

(…) Нужно понять одну вещь: важно в жизни то, что человек делает и чувствует, а не то, что он думает. Это странная идея, но это правда. Ваши поступки — это и есть то, что вы хотите на самом деле. А то, что вы умозрительно себе представляете, никакого отношения к реальности не имеет. То, что мы выбираем, и есть то, в чем мы на самом деле нуждаемся.

(…) Если кто-то вам треплет нервы, он сильнее, чем вы. Единственный, от кого это можно принять, — твой ребенок. Все остальное должно вызывать вопрос: «Это что, я такой слабый?» Когда вы человек сильный, когда вы в себе уверены, вас очень сложно вывести из себя. То есть никто нервы на работе трепать вам не будет. То есть будут какие-то люди, которые будут пытаться вас эмоционально раскачать, манипулировать, провоцировать, но вас это не будет задевать.

(…) Люди никогда не бросают то, что им нравится. Я бросил курить, когда сказал себе, что я не люблю курить, но у меня зависимость. Вот и вы должны сказать себе, что это у вас не отношения, не любовь, а проблема такая. До тех пор, пока вы будете думать, что вам нравится, у вас такие непростые отношения, вам нет смысла бросать, ведь вам нравится.

Полную версию колонки Михаила Лабковского читайте на сайте Сноб.ру

от невротических к здоровым. Лекция-консультация Михаила Лабковского / События на TimePad.ru

Регистрация на событие закрыта

Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.

Другие события организатора>

ООО «Сноб Медиа»

1790 дней назад

15 марта 2016, начало в 19:00

Москва

Берсеневская набережная дом 8, строение 1

Психолог, постоянный автор проекта «Сноб» Михаил Лабковский проведет третью публичную лекцию-консультацию в Шоколадном лофте и расскажет, как сохранить самое ценное — отношения с самим собой и людьми вокруг

Расскажите друзьям о событии

Многие люди с детства имеют непростые, болезненные отношения сначала с родителями, потом с друзьями, с одноклассниками, потом они страдают в любовных отношениях. Не складывается личная жизнь: ссоры, обиды, непонимание. Человек не понимает: почему так? В чем и, главное, в ком причина? Потом у него появляются свои дети. И невротические отношения повторяются как из его детства. Утешает мысль: все так живут! Нет, не все! Приходите на лекцию, и вы сможете изменить свою жизнь, научиться радоваться и получать удовольствие от детей, друзей и любимых, почувствуете, что такое жить без конфликтов, обид и унижений. Вы почувствуете любовь без страданий.

Советы Н.Метеновой

Советы родителям дошкольников Надежды Метеновой

Перечень книг:

Юлия Борисовна Гипенрейтер «Общаться с ребенком. Как?»
Виленин Исаакович Гарбузов «Советы психотерапевта. Воспитание ребенка в семье»
Алла Исааковна Баркан «Плохие привычки у хороших детей»
Алла Исааковна Баркан «Его величество ребенок»
Алла Исааковна Баркан «Ультрасовременный ребенок»
Владимир Львович Леви «Нестандартный ребенок»
Елизавета Николаевна Водовозова «Умственное и нравственное воспитание детей от первого проявления сознания до восьмилетнего возраста»
Георгий Маркович Науменко «Народная мудрость и знания о ребенке»
Василий Александрович Сухомлинский «Мудрость родительской любви»
Мария Андреева «Сто секретов воспитания детей»
Надежда Михайловна Метенова «Родителям о детях»

Видеоролики в Интернет

Н. М. Метенова. Ужасы раннего развития https://www.youtube.com/watch?v=GD3_TdLXQVA
Н.М. Метенова. Конфликт в семье (трогательный момент) https://www.youtube.com/watch?v=ocPSL_4ZWPA
Н.М. Метенова. Мастер-класс для педагогов (фрагмент родительского собрания) https://www.youtube.com/watch?v=oVurXkNd6uQ
М.М. Безруких. О вреде раннего чтения https://www.youtube.com/watch?v=VZwwP4HxZ2Y
М.М. Безруких. Оценка готовности к школе https://www.youtube.com/watch?v=3Ym_mCrExaA
Р. Гандапас. Как воспитать из ребенка лидера!https://www.youtube.com/watch?v=kTlW_ijNf4A
М. Лабковский. Как правильно воспитывать и наказывать детей https://www.youtube.com/watch?v=QFUDaeSWza8
М. Лабковский. Как сделать детей счастливыми и самодостаточными https://www.youtube.com/watch?v=C6cLTxWuST8
Передача Михаила Лабковского «Взрослым о взрослых» http://www.silver.ru/programms/vzroslim-o-vzroslix/Vipuskyprogrammy/
Ш. Амонашвили и В. Довгань. Гуманная Педагогика. Воспитание Детейhttps://www.youtube.com/watch?v=lVvdt10lQS0
Захар Прилепин. Лекция о счастливой семье https://www.youtube.com/watch?v=oDfLarL8Sz0
Шалва Амонашвили. Как погасить агрессию у ребенка https://www.youtube.com/watch?v=Y05pnQixbGE
Ю. Гиппенрейтер. Школа злословия https://www.youtube.com/watch?v=qteXhpGtLyg
Канал Просвещение. Семейные ценности «Современное родительство» https://www.youtube.com/watch?v=PTDT3IWbUKc
Канал Просвещение. Семейные ценности «Как подготовить ребенка к школе» https://www.youtube.com/watch?v=GX9uytBPZOE

Статьи в Интернет

Н.М. Метенова. Раннее развитие http://forumroditeley.ru/viewtopic.php?t=6442
Сайт психолога М. Лабковского (очень советуем!) http://labkovskiy.ru/
Д. Зицер. Журнал Сноб. А поговорить? https://snob.ru/profile/29563/blog/108466
А.В. Семенович. Отстаньте от детей! Нейропсихолог о вреде раннего развитияhttp://the-toy.ru/?p=163

Страница обновлена 24.07.2017

Бывшая сотрудница Михаила Лабковского назвала его психологом для лохов

Полина Санаева, проработавшая много лет копирайтером психолога, радио- и телеведущего Михаила Лабковского, обрушилась с критикой на своего бывшего шефа.

В разоблачительном тексте для Snob (для этого же издания пишет колонки и сам психолог — прим.ред.) она назвала Лабковского «психологом для лохов».

По словам Санаевой, все, что говорит и делает Михаил мало относится к его профессиональной деятельности. Специалист просто умело использует свое ораторское мастерство, придумывая емкие, но банальные фразы. Все эти очевидные истины, утверждает Полина, направлены на выкачивание денег из женщин «с кризисом среднего возраста».

Также Санаева рассказала, в чем заключалась ее работа, когда она сотрудничала с психологом.

«У Лабковского проблем со словами не было. Говорит он много, уверенно, формулировками так и сыплет. Оставалось придать всему этому форму, востребованную в информационном пространстве — нарезать на короткие цитаты-посты, цитаты объединить в колонки (для Snob), колонки — в книгу («Хочу и буду»). И чтоб не длинно, не нудно и противоположно установкам, закрепленном в общественном сознании», — призналась Полина.

Такая подача возымела успех, и через некоторое время к Лабковскому было буквально не пробиться. Из-за высокой востребованности Михаил «наплевал на профессиональную репутацию и выбрал деньги».

«Уже два года, как я не работаю с Лабковским, а истерия продолжается. Его радикальные советы в разных комбинациях и с разными заголовками перепечатываются всеми возможными ресурсами — женскими, родительскими, развлекательными и деловыми. Михаил дает публичные консультации, выступает в СМИ, повышает стоимость своих услуг, торгует розовенькими свитшотами с цветочками и своими портретами. Человек наплевал на профессиональную репутацию и выбрал деньги. Это его право. Но непонятно почему тысячи людей позволяют обращаться с собой, как с лохами», — написала Санаева.

После Полина заявила, что после ухода из команды Лабковского чувствует угрызения совести, так как лично помогла психологу «проложить путь к сознанию масс». Кроме того, девушку искренне удивляет, что люди доверяют так называемым коучам, даже не интересуясь их образованием. По ее словам, у многих «экспертов» нет соответствующих дипломов.

«У коучей часто вообще нет психологического образования, они даже теории не знают — зачем? Говорят, что «главное — практика», и что «и так все понятно». У кого больше лайков в соцсетях — тот и прав! Со времен Кашпировского ничего не изменилось. Только раньше телеканалам нужен был зритель, а теперь интернет-ресурсам, перепечатывающим очень спорные советы, нужен трафик. И хотя кто угодно может заявлять «по телевизору» что угодно, если он делает это с уверенным видом, то становится главным экспертом и звездой психологии», — добавила она.

В финале своего «крика души» Санаева, чтобы хоть как-то «компенсировать обществу урон, нанесенный PR-ом Михаила Лабковского», опубликовала текст психолога, профессора Колумбийского университета Светланы Комиссарук, которая с точки зрения профессионала объяснила, как правильно искать себе терапевта.

Михаил Лабковский биография личная жизнь.

Михаил лабковский

Российский и израильский практикующий психолог-консультант, теле- и радиоведущий.

Биография Михаила Лабковского

Михаил Лабковский родился в Москве в еврейской семье. В детстве он был, по собственному признанию, «неконтролируемым ребенком», в 14 лет начал работать. Первым местом работы был зоопарк, в студенческие годы работал дворником.

После школы Михаил поступил на факультет психологии Московского педагогического института по специальности общая, семейная и возрастная психология, надеясь решить собственные проблемы взаимоотношений с родителями, но со временем заинтересовался как наукой, так и практическими методами. После университета несколько лет проработал в школе, был учителем и школьным психологом.

В возрасте 28 лет Лабковский вместе с семьей иммигрировал в Израиль. Он много лет прожил в Иерусалиме, снова получил психологическое образование — на этот раз на иврите — и начал работать штатным психологом в мэрии Иерусалима, чтобы работать с несовершеннолетними правонарушителями. Параллельно с этим Михаил начал работать с разводящимися парами.

Лабковский в разводе, его дочь Дарья служила в израильской армии. В настоящее время не замужем.

Вернувшись в Москву, Михаил начал заниматься семейным консультированием и публичными выступлениями.

Карьера Михаила Лабковского в области психологии

Лабковский — популяризатор практической психологии. Он не только проводит частные консультации, но и проводит семинары в разных городах России и мира, где каждый может задать свой вопрос.При этом Михаил предпочитает отвечать не теоретически, ссылаясь на знания из учебников по психологии, а чисто практически, часто рассматривая каждый конкретный случай отдельно.

Он создал свою собственную систему консультирования, основанную на 6 правилах:

1. Делай только то, что хочешь.

2. Не делайте того, чего не хотите.

3. Сразу говорите о том, что вам не нравится.

4. Не отвечает, когда не спрашивают.

5. Отвечайте только на вопрос.

6.При выяснении отношений говорите только о себе.

Михаил ведет постоянную колонку в популярном Интернет-издании «Сноб», в которой пишет обо всех знакомых ситуациях: невротических отношениях, манипуляциях, работе над собой, безусловном принятии близких, родительских проблемах и даже возможностях человеческого мозга. . Но его главными темами были и остаются семейные отношения.

«Самое главное — принимать детей такими, какие они есть. Это вообще одна из концепций любви — принятие человека в целом.Вы счастливы, что у вас есть ребенок, и не требуете, чтобы он оправдал ваши ожидания. Когда ребенка любят за то, что он принес пятерку, а в случае четверки, его не любят, у него есть уверенность: любовь родителей нужно заслужить. Большинство наших граждан искренне считает, что любовь можно заслужить. Нет, нельзя ».

Карьера Михаила Лабковского на радио и телевидении

В 2004 году Лабковский начал работать на радиостанции« Эхо Москвы ». Его программа« Взрослые о взрослых »была посвящена гендерным отношениям и вопросам семьи. Вскоре он создал еще один проект под названием « Ночная программа Михаила Лабковского », в котором, среди прочего, рассматривались вопросы секса. Соведущей была редактор и звукорежиссер Наталья Кузьмина … Михаил также работает на радио «Серебряный дождь».

Михаил неоднократно появлялся в ток-шоу Алексея Бегака «Правила жизни» на телеканале «Культура».

В 2018 году известный психолог стала ведущей семейного реалити-шоу «Супермомочка» на канале СТС.Лабковский не только ведет программу и награждает участников баллами за хорошо выполненные задания, но и помогает молодым женщинам справиться с трудными ситуациями, рассказывает о том, как правильно реагировать на определенные ситуации в семье и почему не стоит наказывать ребенка физически. .

«Бить детей категорически запрещено! Это не метод воспитания, это ваша агрессия. Ребенок не понимает, за что его бьют, он просто испытывает страх, как зверь — и все! Представьте себе щенка, он очень любит своего хозяина. Хозяин пришел домой, щенок с грязными лапами бежит, чтобы наброситься на хозяина. А потом больно наступают ему на лапу! Он не понимает почему. Но в следующий раз он этого не сделает. Если вы не хотите дрессировать детей, как животных, не трогайте их руками! Физическое насилие — прямой путь к неврозу. Есть много других способов наказать детей — взять, например, гаджет или любимую игрушку. Если не справляетесь с агрессией — сходите к психологу.

Практически во всех своих интервью Михаил говорит, что самое главное в отношениях между родителями и детьми — это любовь.

«Детей, которых слишком любили, не существует! Ребенка невозможно разлюбить! Так что чаще обнимайте своих детей и говорите им, что вы их любите! Только любовь может дать ребенку уверенность и счастливую взрослую жизнь. «

В статье речь пойдет о Михаиле Лабковском. Мы подробно обсудим биографию этого человека, потому что она действительно заслуживает внимания. Михаил — выдающийся психолог, учит жить в гармонии с собой и с другими. Также мы узнаем о его советах и рекомендациях, которые позволят вам правильно наладить общение с окружающими вас людьми.

Биография Михаила Лабковского

Начнем с того, что герой нашей статьи родился в Москве. Это произошло в середине июня 1961 года. Его родители были евреями и принадлежали к диаспоре. В дальнейшем это иногда мешало жизни Михаила.

Он говорил о том, что ему не хватало внимания взрослых и что он был гиперактивным в детстве. Из-за этого он какое-то время был совершенно непослушным подростком и полностью отказывался от учебы. Естественно, это расстроило родителей и принесло им новые проблемы.

На данный момент Михаил вспоминает, что сам был недоволен своим персонажем. Тот факт, что он был слишком активен и не умел концентрироваться, мешал ему добиваться поставленных целей. Именно наличие в себе серьезных психологических проблем подтолкнуло его к изучению психологии. Другими словами, он хотел понять в первую очередь себя, но потом ему понравилось это направление, и он решил связать с ним свою жизнь.

Следует отметить, что перед поступлением в вуз Михаил Лабковский перепробовал много разных классов.Его биография говорит о том, что первую работу в зоопарке он получил в 14 лет. Хотя изначально он хотел устроиться на завод, его туда не взяли. Вот почему он выбрал зоопарк. Там он некоторое время ухаживал за животными.

Еще в студенческие годы подрабатывал в детском саду … Еще был дворником. Интересно, что именно во время работы в детском саду он начал наблюдать за отношениями между родителями и детьми, что впоследствии породило у него интерес к этой теме.После окончания учебы Михаил получил специальность по общей, семейной и возрастной психологии. Он также занимался семейным правом, но это было недолгим увлечением.

Карьера

Психолог Михаил Лабковский начал свою карьеру в области психологии с работы в школе. Он был простым учителем, но со временем перешел на должность психолога. Сам он напомнил, что при приеме на работу ему снова пришлось столкнуться с проблемами своего происхождения. Они не хотели, чтобы его принимали в коллектив, поэтому какое-то время ему просто приходилось ездить по разным учебным заведениям и предлагать свою кандидатуру.В результате его приняли в московскую гимназию, которую тоже возглавлял еврей.

Новый этап

В возрасте 28 лет психолог Михаил Лабковский едет в Израиль с семьей. Там он продолжает практиковать и консультировать людей по психологии. Он также выполняет главную цель поездки — повысить свои профессиональные навыки.

В Иерусалиме Лабковский работает консультантом и помогает решать проблемы супружеским парам, находящимся на стадии развода.Это очень интересная профессия, которой нет в России. Необычность тем, что помимо психологической помощи разводящимся людям, также предполагается помощь в юридических аспектах раздела нажитого имущества и в вопросах, касающихся детей. После этого работал консультантом по психологии с трудными подростками. Биография Михаила Лабковского продолжается тем, что он возвращается в Москву.

Capital

Итак, в столице он продолжает изучать семейную психологию, различные тонкости воспитания детей и проблемы личностного роста человека.Свою главную цель он видит в том, чтобы донести идеи до простых людей, рассказать им о психологии доступными методами. Уже тогда цитаты Михаила Лабковского стоили очень дорого, хотя все еще были довольно редкими.

Наиболее активно на его лекции и работы отреагировали женщины. Психолог проводил различные семинары, на которых действительно помогал людям, решал их проблемы, давал много советов. Его методика сильно отличалась от аналогичных семинаров и тренингов, потому что он не читал теории, но делился действительно важными практическими навыками.Это позволило ему накопить большой опыт и впоследствии составить правила жизни для Михаила Лабковского, о которых мы поговорим позже. Все популярнее становились встречи с психологом, увеличивалось количество слушателей. В результате психолог решил как-то подвести итог своей плодотворной работы и создать свою систему.

Параллельно вел передачу «Взрослые о взрослых с Михаилом Лабковским». Люди могли звонить в студию в режиме реального времени и задавать вопросы психологу.Программа сразу завоевала высокую оценку, потому что психолог прекрасно обосновал и аргументировал все свои советы и рекомендации, а также привел конкретные примеры из практики. Как известно, этого действительно было достаточно.

Обширный жизненный опыт и знания, полученные в результате общения с огромным количеством людей, позволили психологу составить свое видение правильных отношений. В результате мир увидел «6 правил Лабковского».

Перечислим их:

Нужно делать только то, что действительно хочется.
Если нет желания что-то делать, то не стоит себя заставлять.
Если что-то не нравится, нужно сразу об этом говорить.
Если вас не спрашивают, то и говорить не стоит.
Вам нужно только ответить на вопрос.
При выяснении отношений акцент должен быть на себе.

Эти правила лежат в основе метода Лабковского. Именно на них основана его система, позволяющая людям налаживать отношения и разрешать конфликтные ситуации.

Новый этап

Новый виток карьеры начинается с того, что Михаил перестает быть обычным практикующим психологом. В 2004 году его пригласили в программу «Взрослые о взрослых с Михаилом Лабковским», о которой мы упоминали выше. Этот проект был очень популярен и транслировался на 2 каналах. Также выступления психолога стали появляться на других телеканалах. Он был желанным гостем в различных программах, потому что его мнение действительно уважали.

Очень популярен по той простой причине, что дает четкие и простые рекомендации, не сбивает человека с толку, а предлагает ему четкий алгоритм действий.

Сегодня Михаил Лабковский получает множество разнообразных приглашений на интервью и выступления. Биография этого человека удивляет нас каждый год. Он активно поддерживает социальные сети и общается со своими подписчиками. А также выступает экспертом и консультантом на различных мероприятиях и шоу.

Михаил Лабковский: личная жизнь

Начнем с того, что мужчина предпочитает скрывать свою личную жизнь. Как мы уже говорили выше, он активно пользуется социальными сетями, но только в рабочем направлении.Известно, что у Михаила была жена, но отношения закончились разводом. При этом бывшие супруги сохранили дружеские отношения и общаются по сей день.

В интервью Лабковский рассказал, что бывшая жена даже консультировалась с ним по поводу выбора нового партнера. От этого брака в паре родилась дочь Дарья.

Семья

Интересно, что сам Михаил не считает себя примерным отцом, хотя очень любит свою дочь.Он признался, что долгое время был с ней слишком требователен и строг. Когда ей исполнилось 18 лет, он поставил перед ней довольно сложный выбор между работой и учебой. Однако девушка обладала характером и вопреки воле отца пошла служить в израильскую армию. В результате отношения только улучшились, они стали более открытыми и дружелюбными. Сегодня Дарья замужем. Она профессиональный журналист, но также развивает бренд своего отца и помогает ему создавать линию одежды.

Семья Михаила Лабковского — его дочь и работа.Сегодня он не в отношениях, но, возможно, влюблен. Поскольку мужчина не освещает свою личную жизнь, можно только догадываться.

А как насчет сегодняшнего дня?

Сегодня мужчина является автором книги «Хочу и буду». Михаил Лабковский написал замечательную, емкую книгу о том, как взаимодействовать с окружающим миром. Он затронул вопросы семьи, отношений с детьми и личностного развития. Книга написана очень простым и понятным языком, что делает ее доступной и интересной каждому.

Она стала очень популярной и принесла Михаилу еще большую известность. «Хочу и буду» Михаила Лабковского — это пособие для всех, кто хочет разобраться в себе и научиться общаться с другими людьми. Освоив 6 основных правил общения, вы заметите, что устанавливать контакты стало намного проще, и вы также поймете проблему личных границ.

Книги Михаила Лабковского

У психолога есть несколько книг, которые не очень популярны, но, тем не менее, пользуются спросом.Среди них стоит отметить следующие: «О зависимости», «О любви к себе», «О браке», «О чувстве стыда и вины», «Страх — тормоз развития».

Также есть лекции и консультации о детях, деньгах, работе и 6 отдельных лекций по психологии, выпущенных в формате аудиокниги.

Рекомендуем прочитать книги Михаила Лабковского, потому что они действительно заслуживают вашего внимания. Вы сможете значительно повысить свою психологическую квалификацию, а также разобраться в проблемах межличностных отношений… Психолог очень просто и понятно объясняет, как выйти из той или иной ситуации. Освоить материал будет несложно по той причине, что вы можете узнать о таких ситуациях из практики Лабковского.

Отдельно стоит сказать о важности психологической системы Лабковского для женщины. Можно сказать, что он совершает революцию в сознании представительниц прекрасного пола. Психолог настаивает на том, что женщине не нужно подгибаться под мужчину. Чем больше она изгибается, тем меньше уважения получает от партнера.В результате это сильно усугубляет ситуацию, при этом женщина не понимает, что она делает не так и почему ничего не получается. Психолог считает, что женщина, прежде всего, должна быть человеком с четкими границами и принципами. Только тогда она будет интересна своему мужчине, и он будет его уважать. Если постоянно избегать конфликтов и подстраиваться, то рано или поздно это приведет к серьезным проблемам или даже к расставанию.

Как мы уже говорили выше, цитаты Михаила Лабковского на вес золота, поэтому мы повторим здесь одну из его главных мыслей: «Только человек со стабильной психикой может прожить с одним партнером всю жизнь.«

Усыновление

Психолог также рассказывает о том, как действовать в случае каких-либо проблем. Он считает, что необходимо либо изменить ситуацию, либо принять. Человек, который не делает ни того, ни другого, просто страдает и, по определению невротик. Сам он не может быть счастлив, и он не может никого сделать таким. Поэтому, чтобы достичь гармонии во взаимоотношениях и внутреннем мире, нужно прежде всего обратиться к себе и обратить внимание на свое состояние.

Невротические состояния

Изучив биографию Михаила Лабковского, поговорим немного о важной мысли.Итак, Майкл утверждает, что все невротические реакции формируются у человека до 8 лет. Если до этого возраста наблюдались повторяющиеся негативные реакции, то в человеке закрепляется определенный способ реакции. В зрелом возрасте страх продолжает жить с ним.

Итак, если родители постоянно скандировали, то человек будет бояться в их отношениях открыто говорить о своих чувствах, выражать недовольство. Также он будет бояться громких звуков, осуждения и самого конфликта.Он будет невротиком с постоянным внутренним конфликтом. В этом случае необходимо либо разрешить ситуацию, либо принять ее.

Адекватный человек не может принять ситуацию, в которой его мнение не принимается во внимание. Но как только он избавляется от внутреннего напряжения и перестает быть невротиком, он меняет свое поведение. В результате поведение окружающих его людей меняется даже без особых усилий извне. В этом суть психологической трансформации.

Популярная психология становится модной в современном обществе… Михаил Лабковский десятилетиями работает в области семейной и индивидуальной психологии. На семинарах и лекциях он разговаривает со слушателями на понятном им языке. Именно поэтому клиенты очень уважают советы психолога.

Детство и юность

Михаил Александрович родился в столице России 17 июня 1961 года. Родители мальчика принадлежали к еврейской диаспоре, что создало определенные трудности в биографии Михаила. Лабковский признался, что в детстве страдал синдромом дефицита внимания с гиперактивностью.Заболевание сделало подростка неуправляемым и практически неучимым, что не могло не доставлять проблем его родителям.

А сам мальчик страдал от неудержимого характера. Неспособность сидеть на месте и сосредоточиться мешала достижению целей и достижению результатов в жизни.

Собственные психологические проблемы стали причиной решения изучать психологию. Правда, перед поступлением в вуз подросток попробовал себя по многим специальностям. Первой работой в биографии был зоопарк.Сначала 14-летний школьник пытался устроиться на завод по производству пивных бочек. Однако на съемку подростка не взяли, а в зоопарке их радостно встретили. В обязанности мальчика входила забота о кенгуру и мелких животных.

Чуть позже, уже в студенческие годы, работал дворником в ведомственном детском саду. Именно там он получил первые наблюдения за взаимоотношениями детей и родителей.

После окончания школы молодой человек получил диплом по специальности «Общая психология семьи и развития».Помимо психологического образования, он практиковался в решении вопросов семейного права. Учеба в университете породила интерес к детальному изучению психологии как науки.

Психология

Карьера психолога началась для Лабковского с работы в школе. Поступив на работу обычным педагогом, молодой человек вскоре становится психологом. Кстати, Лабковский напомнил, что при поступлении в школу он столкнулся с трудностями, вызванными происхождением. Молодого еврея не всегда приветствовали в государстве.В итоге Михаила Александровича приняли в коллектив нынешней московской гимназии № 1543. Директор учебного заведения сам был евреем, поэтому лишних вопросов по национальности не возникало.

Михаил Лабковский работал учителем в школе

В возрасте 28 лет мужчина с семьей уезжает в Израиль, где он получает второе высшее психологическое образование и продолжает практику. В Иерусалиме он занимал должность консультанта по работе с супружескими парами на стадии развода.Эта уникальная профессия, не имеющая аналогов в России, предполагает помимо психологического консультирования решение юридических вопросов по разделу имущества и прав детей.

В столичной мэрии работал консультантом по работе с трудными подростками. Кроме того, не прекращались частные консультации.

Вернувшись в Москву, он вплотную занялся вопросами семейной психологии, воспитания детей и личностного роста. Популяризация науки, рассказывание о психологии простым, понятным для обычных людей языком — основная цель специалиста.

Женщины первыми оценили труды и советы Лабковского, потому что с ними, женами, матерями и домохозяйками, в первую очередь консультируется психолог. Помимо частных встреч с клиентами, профессионал проводит семинары и лекции, которые разительно отличаются от скучных заумных цитат теории. Чаще всего психолог разбирает проблемные ситуации на примерах из жизни и практики.

Семинары проходят в режиме общения с аудиторией, лектор отвечает на вопросы слушателей и дает советы.

Лабковский разработал список универсальных правил, позволяющих достичь комфорта и избавиться от личных проблем. Среди прочего, в этом списке остаются 6 правил успешной женщины, вот они:

Делай только то, что хочешь.
Не делайте того, чего не хотите.
Сразу говори о том, что тебе не нравится.
Не отвечает, когда его не спрашивают.
Ответьте только на вопрос.
При выяснении отношений говорите только о себе.

Метод Лабковского основан на соблюдении этих правил и их применении в жизни пациента.

С 2004 года карьера Лабковского вышла за рамки практикующего частного психолога. Специалист начинает вещание на станции «Эхо Москвы». Программа называется «Взрослые о взрослых» и ориентирована на решение гендерных и семейных проблем. Позже проект перевели на канал Silver Rain.

Михаил Александрович — частый гость телеканала «Культура» и программы «Правила жизни».Там, как и на лекциях и семинарах, психолог отвечает на вопросы о детях, семье, самооценке, отношениях с родителями, близкими и обществом. Кроме того, психолог ведет регулярную колонку на портале Snob. Советы читателям и статьи публикуются на официальном сайте Лабковского.

Кстати, Михаил — активный пользователь интернет-среды и социальных сетей … Помимо официального сайта ведет страницы на

Михаил, недавно Вы участвовали в шоу СТС Супермомочка.Какова ваша роль в этом проекте?

Моя роль сложна. Сначала прокомментирую действия героинь. Во-вторых, они задают мне вопросы о своей жизни, детях, отношениях с детьми. Но не о еде и чистоте, и я этого не понимаю. Плюс я их ценю: могу дать маме десять баллов, которую считаю победительницей, и это может повлиять на итоговый результат. Интересно, что сами мамы тоже оценивают друг друга. То есть одна участница определяет, насколько хорошо готовит другой, чисто ли убирает, хорошо ли воспитывает.

Насколько разные персонажи в сериале? Или они во многом похожи?

Мне кажется, что наши героини — часть русской семьи. Во-первых, многие воспитывают детей без мужей. Но по статистике 54% семей в России неполные. Во-вторых, здесь приветствуется то, что не принято в европейских странах. Но в целом они совершенно разные: это может быть диджей в ночном клубе, артист балета, домохозяйка, ученый. У них разные отношения с жизнью, детьми и мужьями (у которых они, конечно, есть).

Может кому особенно запомнилось?

Телевидение есть телевидение, и я нахожусь участником развлекательного процесса. Но я еще и психолог, поэтому для меня самое запоминающееся и интересное — это когда в процессе общения мама меняет свое отношение к жизни и ребенку. Это самое запоминающееся.

Вы сказали, что оценивали матерей по тому, счастливы ли их дети. А что для тебя счастье? И есть ли к этому универсальный путь?

Счастье для меня — это состояние, которое случается нечасто (постоянно быть счастливым просто невозможно), но оно прекрасное.Путь к нему очень простой и понятный. Счастливы могут быть только люди с легкой психикой: не тяжелые, не растерянные, не перегруженные диалогами и монологами в голове. А людям с чувством обиды, злости, унижения, к сожалению, счастье недоступно. Но именно этому и помогают психологи — стать «полегче».

У вас легкий характер?

Стало проще, чем было раньше. Когда у меня был жесткий характер, я не был счастлив.Суровость характера не дает возможности радоваться жизни.

Вы начали свою карьеру более 30 лет назад. Наверное, в те годы психологи не пользовались популярностью. Как изменилась ситуация за это время?

Когда я начал работать в школе (я тогда был учеником), директор не знал, что со мной делать. Ставка была 69 рублей, но что делать? Тогда не было инструкции от Минобразования, никто не писал, что, собственно, должен делать психолог. Сегодня психологи есть почти в каждой школе.

Сегодня, конечно, участились посещения психологов. Зачем? Потому что телевидение, радио, журналы — все об этом говорят. И люди начали рассматривать это как возможность улучшить качество жизни. Без психолога, конечно, не умрешь, но и счастливой вряд ли. Дело не в том, как долго вы проживете, а в том, насколько счастливой будет ваша жизнь. Люди начали понимать, что от страхов и тревог можно избавиться, и с годами уровень культуры психологии повысился.И в этом большая роль телевидения.

В общем, тема психологии — хорошая почва для телепроекта?

Я отношусь к телевидению как к развлечению, поэтому не люблю программы, которые «загружены»: когда психологи выносят мозг пациенту, пациент выносит мозг психологу, зритель выносит мозг, все выносит мозг друг другу. Но, как правило, это любят смотреть невротические зрители.

Например, в сериале «Психотерапия» пациенты приходят к герою-терапевту, рассказывают все, что происходит в их жизни, и это то, из чего состоит сериал.Я выключил его во второй серии, потому что не хочу смотреть, как люди рушатся, убивают себя, плачут. Люблю смотреть смешные передачи про тех же психологов.

Правда ли, что каждый психолог — сапожник без сапог и ему нужен свой психолог?

Заблуждение, что психологи здоровее пациентов. Обычно они еще больше сбивают с толку.

По поводу того, как у психологов дела со своими психологами. Во-первых, психологи, как правило, люди с проблемами, иначе они не хотели бы слышать о чужих бедах за деньги.Занимаясь психологией, они одновременно решают свою проблему. Я тоже начал с этого, но мне удалось вырваться из этого круга, сведя проблемы к минимуму. И вы знаете, мне сразу стало неинтересно работать психологом. Я перешла на лекции и сейчас вижу очень мало клиентов.

На Западе вам как психологу просто не выдадут лицензию, пока другой психолог не подтвердит, что вы провели с ним необходимое количество часов.

Во-вторых, психологи во всем мире обязаны идти на супервизию: излагать свои проблемы другому психологу, чтобы не передавать их пациентам.Например, в фильме «Мой лучший любовник» 40-летняя героиня Ума Турман идет к психологу и рассказывает о своем романе с 20-летним парнем. И психолог в исполнении Мерил Стрип вдруг понимает, что это ее сын, но она ничего не может сказать, потому что она психолог и оказывает помощь. Она должна пойти к своему руководителю и, плача, рассказать о своей проблеме.

Более того, на Западе вам как психологу просто не выдадут лицензию, пока другой психолог не подтвердит, что вы ходили к нему на определенное количество часов.В России этого нет. Есть, но мало.

— Вы помните, как Гоголь сказал: «Я пил кофе без вкуса сегодня утром»? Если у вас плохое настроение, я хочу лежать дома и ничего не делать, не хочу идти на работу, не хочу любить, у меня даже пропал аппетит, значит, у вас проблемы, я Уверен психолог лабковский .

«116-й роман подряд — и снова неудачный?»

Елена Плотникова, «ПРО. Здоровье »: - Михаил, но так сложно найти то, что удовлетворяло бы нас на все 100%.Вы можете заниматься любимым делом за копейки или получить много денег и скучать на работе. Что тогда делать?

Михаил Лабковский : — Если у вас уже есть 116-й роман, и вам становится все хуже и хуже, то проблема не в мужчинах, а в вас. Или вы уже сменили десятую работу, но она вам все равно не нравится: не устраивает зарплата, условия, начальник, коллеги. У тебя проблемы!

В общем, чтобы найти что-то своей мечты (не только работу, но человека своей мечты, даже туфли своей мечты) и жить так, как хочешь, заниматься любимым делом, нужно просто перестать бояться .Пока вы боитесь, ваша мечта обречена на провал.

— Представим, что я готов к новому и ничего не боюсь. Как же тогда найти именно то, что вам нужно?

— Первый любимый человек, который вам нужен, находится в вашей голове. Пока у вас в голове конфликт с самим собой, все близкие будут не очень любимы. И самое главное, они вам особо не нужны. Поэтому сначала необходимо наладить гармонию с собой — после этого нужные люди потянутся.

— Если я понимаю, что в жизни очень сложно что-то изменить, но при этом чувствую себя максимально неудовлетворенным от всего происходящего, как я могу заставить себя начать что-то менять?

— Может быть, поможет известный опрос людей на грани смерти, который проводился в хосписах. Их спросили, о чем они сожалеют больше всего, и все они дали один и тот же ответ: что они живут не так, как хотели. А потом всем нужно остановиться на минутку и подумать: а что, если завтра нет? Может быть, это побудит вас что-то изменить в своей жизни.

Книги о детях

— Вы сказали, что чувство одиночества исходит из детства, и чаще всего одинокими становятся те, кого либо одолевают родители, либо те, кому не уделялось должного внимания. Вы можете посоветовать родителям, как правильно распределить нагрузку, сколько времени детям следует учиться и сколько времени родители должны уделять своему ребенку?

— Нет конкретного плана взаимодействия между родителями и детьми, которого все должны придерживаться и строго соблюдать.Поэтому скажу так: не надо детей на мультики кормить, не надо постоянно загружать их делами, чтобы у них не было свободного времени. Не устанавливайте расписание для детей. Дайте им возможность самостоятельно планировать свое время. Например, дайте им около 2 часов каждый день, чтобы они чем-то занимались. Ограничьте время использования гаджетов — не более 1,5 часов в будний день и не более 4 часов в выходные.

— Книги или лекции по образованию могут помочь выстроить собственную линию поведения с ребенком, или она должна быть заложена, как говорится, природой?

— Знаете, иногда помогает.Если родители ходят на лекции, читают специальную литературу, значит, они с умом подходят к образованию и интересуются своими детьми. Кроме того, откуда молодой нерожавшей женщине узнать особенности, например, периода грудного вскармливания, младшего детства и так далее, как не по книгам? Все это помогает лучше понимать своих детей и правильно относиться к ним.

— я бы не стал заменять одно другим. Да, литературы и лекций много, но у каждого в семье своя проблема, по которой нужно найти подходящую вам тему.Следовательно, оба полезны.

«Я убежден: женщине нужны деньги!»

— Кажется, к вам за помощью обращаются только женщины. Есть ли у мужчин проблемы?

— Есть, конечно, и много. На самом деле только 60% моих пациентов — женщины, остальные 40% — мужчины.

— Что их больше всего беспокоит, когда они приходят?

— Мужчин беспокоят только две вещи: личные проблемы, связанные с депрессией, неврозами и проблемы в отношениях, когда отношения с противоположным полом не развиваются.Но у женщин круг проблем шире: отношения с мужчинами, детьми, собственное расстройство и так далее.

— Кстати, о беспорядке. Н-Несмотря на то, что женщина может долгое время занимать руководящие должности, часть общества считает, что ее место у плиты и она должна полностью подчиняться мужчине. Каково ваше мнение по этому поводу?

— Женщина никому ничего не должна. Если она послушается, ее за это не полюбят. Более того, я убежден, что женщина должна зарабатывать деньги, чтобы быть независимой от мужчины.Если она заработает, слабый мужчина уползет, так как она будет ему не по зубам, а сильному будет приятно и вызовет чувство уважения. Работа дает женщине определенную свободу. Если женщина не зарабатывает деньги, включается игра «взрослый — ребенок», где мужчина играет роль родителя, который тоже дает деньги. К нему подбегает женщина в рваных сапогах и говорит: «Мне нужны новые!» И он ответил: «Нет-нет, сейчас мы его в мастерскую отнесем, а вы еще один сезон ругаете».«Мужчина знает, что ей некуда идти, он хозяин положения. Такие мужчины не уверены в себе и поэтому пытаются контролировать женщину, заставляя ее не работать. В итоге все заканчивается упреками, которые он кормит ее и благотворителей.

Найти мужа? Сложно, но возможно

— Знаете, по другому говорят: если женщина сильная и работает сама, ей будет очень тяжело найти мужа.

— Да, успешной женщине будет сложно найти себе мужа.Я часто слышу о таких проблемах. Потому что обеспеченным женщинам не нужны совершенно неудачливые мужчины, которые работают меньше их. Ведь они даже не смогут вместе расслабиться, не говоря уже об остальном.

— Тут возникает еще одна проблема: бизнесвумен нашла мужчину, родила ребенка, но тяга к карьере осталась, хозяйкой становиться не собирается. Что делать?

— Не переживай ни дома, ни на работе, а просто жить, зарабатывать и при этом заниматься детьми — все без фанатизма.

— Часто женщины, потому что боятся остаться одни, терпят неприятности от мужей, не проявляя эмоций, не выражая своих желаний. К чему это может привести?

— На два варианта: либо ее обменяют на более успешную женщину, обладающую самоуважением, либо они, совершенно несчастные, хромают до старости. И самое интересное, что к старости женщина только привыкает к такому формату отношений, что будет считать их нормальными.

— Очень часто женщины не могут разорвать отношения, которые не приносят им радости, и вместо этого придумывают кучу оправданий.Что им мешает?

— На самом деле страх и потребность страдать мешают. А о-фразы — это попытки убедить себя, почему она не уезжает (нет денег, нет работы, нет квартиры, есть дети и т. Д.). На самом деле ей просто нравятся такие отношения, она к ним привыкла и других не знает. Здесь единственный способ разобраться в том, что творится у вас в голове, — это пойти к психологу. В принципе, я убежден: если у человека есть внутренний конфликт и он не может его решить самостоятельно, обязательно нужно обратиться к психологу.

Биография Факты

Михаил Лабковский родился 17 июня 1961 года в Москве.
Окончила психологический факультет МГУ им. М.В. Ломоносова по специальности «общая, семейная и возрастная психология».
Также имеет юридическое образование — специалист в области семейного права.
Некоторое время жил, учился и работал в Израиле, где дополнительно получил второе высшее психологическое образование.
В Израиле он работал штатным психологом исправительной службы для несовершеннолетних в мэрии Иерусалима.
С 2004 года ведет еженедельную интерактивную программу «Взрослые о взрослых» на радиостанции «Эхо Москвы».
Сегодня одноименная программа транслируется на радиостанции «Серебряный дождь», фигурирует в «Правилах жизни» на канале «Культура», проводит публичные лекции.

биография, личная жизнь. Книги Михаила Лабковского. Я ревнивая бывшая жена других мужчин

Что нужно знать об отношениях в паре? Самое главное, чтобы они были здоровыми и нездоровыми. Отличие очень простое — если хорошо, они здоровы, если появляются «но», они уже невротики. Если что-то негативное смешивается с вашим легким чувством по разным причинам, значит, у вас плохие отношения. Рекомендации и советы психолога.

Ошибочные отношения напрямую связаны с неправильной психологией. Когда тебе что-то не нравится в себе и ты начинаешь искать недостатки в партнере, но смиряешься с собой, потому что он, в принципе, хороший человек… Но жизнь коротка. Вы действительно хотите бросить ее, чтобы сосуществовать с тем, кого вы не любите? Я считаю, что не стоит тратить свое время и жизнь на отношения, где никто никого не любит, но всем все устраивает.

Другое объяснение: я часто использую слово «невротик», поэтому объясню значение. Невротики — это не психически больные люди; это не тики, заикание, энурез и так далее. Это не невроз в клиническом смысле, это невроз в поведенческом смысле.Невротик — это человек, у которого постоянно возникает внутренний конфликт, который кажется не живым.

Итак, вот семь тематических исследований нездоровых отношений.

Я ревнивая бывшая жена других мужчин

Что такое ревность? Ревность — это заниженная самооценка. Если вы хотите решить эту проблему, вам нужно заниматься только самооценкой, не затрагивая ни свою жену, ни ее отношения с другими мужчинами. Потому что, если ваша жена уже бывшая, то страдание человека, которому вы не нужны, является признаком психологии жертвы.

Тебе тоже наверно было бы унизительно, хотя тебе наверняка снится, что она к тебе вернется. Если к вам вернулась женщина, то она, как на рынке, перебрала мужчин и решила, что вам лучше. Это не история о любви. По сути, вам все равно, встречается она с кем-то или нет. Но для этого требуется высокая самооценка, а самооценку вы измеряете по жене: она с вами — самооценка растет, ее нет — самооценка падает. Поэтому нужно работать над самооценкой.

Мой партнер общается с бывшей девушкой, меня это не устраивает

Вы можете думать, что вы полный псих, что вы очень подозрительны, вы параноик, вы неадекватны, ваша ревность параноидальна, но это ваша жизнь, верно? И тебе не нравится это общение. И здоровый человек говорит: «Леша, пока!» Это все, что вы можете ему сказать. Но у тебя на лбу написано, что ты ведешь себя как жертва. Вы начинаете страдать. Почему ты делаешь этот цирк? У вас есть полное право чувствовать то, что вы чувствуете.Вам это неприятно. На самом деле, вам все равно, друзья они или нет. Но тебе это не нравится.

Теперь, если вы хотите иметь нормальные отношения в паре, вам нужно решить этот вопрос для себя раз и навсегда: если мне это не нравится, то этого достаточно, чтобы я не делал того, чего не хочу, и терпеть то, что мне неприятно. Не нужно оправдываться, не нужно объяснять себе, почему вы ревнуете и так далее. В партнере нужно любить все, но не все, а только то, что вам не нравится.Я не могу вам сказать, что делать, это не мое собачье дело. Но в жизни в такой ситуации с парнем, с начальником, с родителями вы можете почувствовать то, что чувствуете. Правы вы или нет, объективности нет, но вы пытаетесь оправдать то, что ревнуете. Вы настолько неуверенны в себе, что вам нужен какой-то аргумент, чтобы понять, что вы правы. Это лишнее. Но что с ним делать — решать вам, это не мое дело. А то невротикам очень нравится беспокоить, им нравится страдать.

Партнер любит драму в отношениях, мы снова развелись

На место государства я бы увеличила пошлины за повторные разводы, чтобы человек еще раз подумал. Вы развелись с одним и тем же мужем во второй раз — вы оба невротичны, потому что все еще находитесь в отношениях. Вы оба можете вылечить? Дело в том, что «тебя» больше нет, ты теперь даже не его жена. Обратите на это внимание. Нет никакого «мы».

Запомните одно: если вы участвуете во всем этом цирке, то у вас точно такие же проблемы, как и у вашего бывшего мужа.Но если вы хотите от этого избавиться, то вам нужно заниматься не мужем, а головой. Это можно вылечить. Другой вопрос, хотите ли вы, чтобы бывший муж снова жил? Я не уверен, потому что ты перестанешь любить драму.

Помогает ли семейная терапия?

Думаю нет — это мое личное мнение. Я много лет зарабатываю семейным терапевтом, занимаюсь семейной психологией и психологией развития — моя специальность указана в моем дипломе. Но я вообще не верю в семейную терапию и построение семьи, в то, что, говорят, можно поговорить с психологом и построить отношения.Потому что проблемы пары — это личные проблемы каждого партнера. Я считаю, что когда вы говорите о семейной жизни, вы проецируете свой внутренний конфликт на конфликт с партнером, и здесь каждому нужно разобраться с собой. И это намного эффективнее, чем семейная терапия. Но я не говорю, что это вообще бессмысленно, для меня это бессмысленно. Мне как психологу это стало неинтересно. Иногда я принимаю пары, но говорю им прямо с порога, что мое первое правило — делать то, что вы хотите.Не хотите жить в браке? Не живи. Я не буду рассказывать вам о ценности брака и так далее, потому что это ваше личное дело.

Я считаю, что единственная причина жить в браке — только большая любовь или маленькая, но любовь.

Не ради детей, не потому, что вы взяли ссуду на квартиру, не потому, что никогда не работали и не знаете, что будете делать, если развеститесь и так далее. Знаете, жизнь для этого очень коротка. Я вообще считаю, что терапией должен заниматься каждый самостоятельно.

Если дети воспитываются в двух семьях на основании мирового соглашения между родителями

Это невозможно, потому что у детей должен быть свой дом — это одно место, их комната, где их вещи, игрушки, где они играют, спят и так далее. Детей нельзя делить поровну. В интересах детей жить в одной семье и проводить выходные с отцом, месяц или все каникулы с ними. У них должно быть представление о доме, иначе он окажется, как дети военных, которые бродят по гарнизонам.Плюс разные требования, разные отношения — у них крыша едет, они не понимают, где их дом. Детям обязательно нужно место, где бы они жили.

Если боишься, что дети будут этим манипулировать, вроде, папа обиделся — ходим к маме, с мамой не понравилось — ходим к папе, то это возможно только если вы воюете с бывшим супругом. Если вы сами манипулируете детьми на этой войне, они так и сделают, манипулируют вами. Вам нужно договориться с бывшим мужем.

Если не можете договориться с бывшим мужем, обращайтесь в суд, по таким делам идет целый иск. А где живут дети, решает суд. Если вы подали в суд и в итоге пришли к мировому соглашению, то в нем также указан адрес, по которому живут дети. Нет соглашения где 50/50. Дом, в котором проживает родитель, является их местом жительства. При этом второй родитель может проводить с ними как минимум в пять раз больше времени, должно быть написано, где живут дети.

Как пара может сохранить отношения в круговороте семейной жизни

Есть очень простой способ: ты должен делать то, что хочешь, ты не должен делать что-либо в ущерб себе или против своей воли, а также ради детей. Вы включаете мать: вот я хорошая мама, теперь я должна заботиться о детях, хотя у меня нет желания. Это чувство вины выглядит так. Потому что здоровые, нормальные люди сейчас хотят, а через час не хотят и не должны.Дети же чувствуют, когда вы изображаете хороших родителей и когда ваше поведение не является искусственным, но они вам действительно интересны. То есть приходишь домой и ломаешься, ужин готовишь, кормишь, потом надо купаться … не надо. Давайте ребенку то, что есть в холодильнике, и не купайтесь. Я слышал, что дети не умирают от этого. Все будет отлично. Но когда все на рогах, сил нет, а есть какие-то ритуальные действия, дети это чувствуют и страдают от этого.Им нравится, когда родители с удовольствием общаются с ними, а когда ты играешь маму с дочкой, это неинтересно, потому что тогда дети становятся проблемой.

Во-первых, научитесь вести себя с детьми так, как вы хотите, и обращаться с ними, когда хотите. Понятно, что есть некоторые вещи, которые вы не можете не делать, когда родили второго ребенка, вы знали, что делаете, поэтому вас это не беспокоит.

Во-вторых, чтобы не потерять себя, нужна устойчивая психика.Что такое устойчивая психика, отвечу кратко: если вам интересно, кто живет вместе всю жизнь и занимается сексом с одним и тем же человеком и не напрягается от этого? Вы знаете, кто? Тем, у кого устойчивая психика. Если спросить рецепт семейного счастья, то только в этом. Объясняю: если у вас устойчивая психика, то вам всю жизнь нравится одно и то же, вы предсказуемы, прозрачны, вы не истеричны, вы не кричите, что сейчас все, что вы любили, бесит и раздражает. Вы такой человек, которым являетесь, и будете таким всю жизнь. Но устойчивая психика — это очень сложно.С этим нужно бороться, чтобы он стабилизировался, если, конечно, вы не родились с этим. И вы видели таких людей, например, вы видели на море, не обязательно в Украине, может быть, в Европе, как старик со старухой до 90 гуляет по пляжу, держатся за руки, а когда садятся на стол, он берет ее из ложки кормит. Чтобы прожить вместе всю жизнь, у вас должна быть стабильная психика, тогда вы можете заниматься сексом с одним и тем же человеком, и независимо от того, сколько ему лет, вы просто не хотите никого другого.Потому что так было с самого начала, а ты стабильный человек, ты всегда будешь любить это, понимаете? Знаете, в этом есть какой-то здоровый консерватизм.

Я постоянно ищу недостатки в своем партнере.

Почему вы находите недостатки? Этот страх выглядит так. Чтобы решить эту проблему, нужно сначала полюбить себя. Как? Есть три вещи: когда именно вы решаете, что делать (что вы едите, что носите, с кем встречаетесь, где работать и т. Д.).У вас для этого разные мотивы. Есть мотивация, в которой нет логики. Это называется «Мне это так нравится». Например: у вас уже есть здоровая еда в холодильнике, но вы хотите выпить пива и перекусить эклерами, но этих продуктов нет дома. Надо пойти куда-нибудь поискать. И вы идете искать, потому что вам это так нравится.

Во-вторых, вы не делаете то, чего не хотите, даром. Не делай этого вообще.

И третье: когда тебе что-то не нравится, то один раз об этом говоришь, а второй раз уходишь.Вы не говорите: «Я вас просил, вы обещали, мы договорились» и так далее, а просто уходите. В этом состоит любовь к себе.

Михаил Лабковский — психолог высочайшего класса с 30-летним опытом работы и 20-летним опытом работы в прямом эфире на радио и телевидении. Это опыт мгновенного ответа на вопрос и возможность поставить диагноз без многочасового приема. Что позволило многим изменить свою жизнь к лучшему.

Его программы всегда имеют самые высокие рейтинги, а на лекциях в Москве и Лондоне царит столпотворение и аншлаг.
Своими выступлениями Михаил Лабковский перевернул представления как психологов, так и лекций. Скорее назовите их общественными консультациями. Это уникальный жанр, в котором нет монологов лектора, канонического текста и домашних заданий.

Публичные консультации больше похожи на виртуозную сессию одновременной игры, когда психолог консультирует одного пациента за другим. И это всегда блестящая импровизация, точное укладывание в логику момента, юмор, множество примеров из жизни, в том числе из жизни звезд… И все становится ясно! О них и о себе.

Лабковский отказывается говорить «теоретически» и предпочитает давать дельные советы … И советы конкретно для вашей ситуации. Он долго не спорит даже по теме, указанной в заголовке лекции, но отвечает на вопросы. Кроме того, он сам их просит у слушателей. И это такие вопросы, отвечая на которые человек понимает, в чем его проблема. И как с этим бороться.
Методика Михаила Лабковского хороша тем, что позволяет решать давние личные и семейные проблемы без «хирургического» вмешательства в них.Позволяет меняться, не ломая себя. Позволяет почувствовать вкус жизни — без больших вложений.

Лабковский отличается тем, что сам живет в строгом соответствии со своим правилом «не делай того, что не хочешь делать» и явно наслаждается жизнью. Так было не всегда, и он этого не скрывает. Прямо сказано: «когда встал на путь исправления …» Сама личность психолога — яркий пример того, как можно лечить и чего добиваться, если справляешься со своими комплексами.

Биография

Практикующий психолог с 30-летним стажем, последние 20 лет также был телеведущим и радиоведущим. Родившись в Москве, он поступил на факультет психологии в надежде решить собственные проблемы, научился их решать, понял, что на этом можно заработать.

Был учителем и школьным психологом, в том числе в знаменитой школе (ныне 1543), о которой Сергей Соловьев снял фильм «Нежный возраст». Жил, учился и работал в Израиле.Там он получил второе высшее психологическое образование. В Иерусалиме он вел переговоры между супругами, которые разводятся и одновременно делят детей и имущество (специальность — Family Mediation Service — медиатор). В мэрии Иерусалима он работал психологом в службе по работе с трудными подростками. Кроме того, он работал частным психологом.

В Москве ведет собственную консультацию, занимается индивидуальной, групповой, семейной терапией. Восемь лет вел программу «Взрослые о взрослых» на радиостанции «Эхо Москвы».Сейчас выступает в «Правилах жизни» (канал «Культура») и на радио «Серебряный дождь», рассказывает об отношениях с мужчинами и женщинами, с родителями и детьми, о любви к себе, пагубными привычками, ревностью, чувством собственного достоинства …

Я абсолютно уверен, что жить нужно приятно; и чтобы было приятно, нужно только делать то, что хочешь, а то, чего не хочешь — не делай! И сам он так живет.

Биография

Мало что известно о жизни известного психолога.Родился в Москве. В школе он страдал синдромом дефицита внимания с гиперактивностью. Ему было очень трудно сосредоточиться на учебе.

«Я не смог написать предложение до конца, вникнуть в условие задачи по математике», — говорит Михаил. «Со временем это породило страх: что будет дальше, если я не смогу довести что-либо до логического завершения?»

Все фото 10

Михаил признается, что психология помогла ему решить проблему.

В 14 лет мальчик устроился работать в зоопарк. Тетя поставила на место, чтобы хоть как-то обуздать племянника на летних каникулах … Михаилу поручили ухаживать за кенгуру и грызунами.

После школы Лабковский поступил на психологический факультет МГУ. Ломоносова по специальности «Общая, семейная и возрастная психология». В свободное время работал дворником в детском саду для детей сотрудников КГБ.

После университета Лабковский устроился учителем в школу.«Меня не спешили брать на работу по специальности, потому что я еврей», — говорит психолог.

Однако по той же причине его не сразу отвели к учителю. Сначала он пытался устроиться в знаменитую столичную школу № 67, которая славится своими выпускниками — актерами, писателями и певцами.

«Когда я приехал, начальник РОНО позвонил директору передо мной и сказал, что квота для евреев в школах Киевской области уже выполнена, поэтому меня нет возможности принять.

В результате Михаил устроился на работу в школу № 43 (ныне гимназия № 1543), директором которой тоже был еврей.

«Они не трогали таких, как я», — говорит психолог.

Эта школа, кстати, тоже прославилась — о ней в 2000 году режиссер Сергей Соловьев снял фильм «Нежный век».

«Давным-давно, когда я учился во втором классе, этот замечательный человек пришел в нашу школу и стал нашим классным руководителем», — вспоминает о Михаиле один из его бывших учеников. — Он научил нас раскрепощаться и не думать о том, как страшно отвечать у доски или писать под диктовку. Он научил нас, второклассников, думать и принимать самостоятельные решения, а также нести за них ответственность. «

Позже Лабковский уехал учиться в Израиль, где получил второе высшее психологическое образование. Некоторое время он работал с трудными подростками, попавшими в колонии для несовершеннолетних. Именно там Михаил впервые начал практиковать в качестве семейного психолога. Например, он вел переговоры между супругами, которые развелись и разделили детей и имущество.Его специальность называлась Family Mediation Service, или посредником.

Вернувшись в Москву, Лабковский открыл собственную консультацию, а также получил юридическое образование, став специалистом по семейному праву. Михаил до сих пор проводит частные приемы, решает семейные конфликты, проблемы с разводом. Считается самым дорогим психологом России. Однако Михаилу интереснее публичные консультации.

Итак, восемь лет Лабковский был ведущим различных радиостанций. В 2004 году Михаил запустил интерактивную еженедельную программу «Взрослые о взрослых», которая транслировалась на «Эхо Москвы».Каждую субботу психолог отвечал на вопросы аудитории на тему проблем в семье и любовных отношений … Еще одна программа, которую ведет Михаил на этой радиостанции, — это Ночная программа Михаила Лабковского. Она вышла поздно вечером в воскресенье. В эфире обсуждались более деликатные темы, а именно секс. Впоследствии программы были закрыты, хотя пользовались большой популярностью.

В 2016 году Лабковский перешел на радиостанцию «Серебряный дождь», где работает до сих пор.

Кроме того, психолог появляется в программе «Правила жизни» на канале «Культура», а также раздает по стране и миру, собирая анонсы.

Его выступления необычны. В отличие от других психологов Михаил не рассуждает на заданную тему, а четко отвечает на поставленные вопросы. Он является автором шести правил поведения, которые получили название «Метод Лабковского»: 1. Делай только то, что хочешь; 2. не делайте того, чего не хотите; 3. сразу говорите о том, что вам не нравится; 4. не отвечать, когда не спрашивают; 5. Ответьте только на вопрос. 6. При выяснении отношений говорите только о себе.

Личная жизнь

Лабковский тщательно скрывает свою личную жизнь.Был женат, но брак закончился разводом. Бывшая жена вышла замуж, а Михаил до сих пор холост.

«Я хорошо представляю, что снова выйду замуж. Но я достиг состояния, в котором я могу жить с женщиной, но я могу быть один — и я чувствую себя хорошо и так, и так », — признался психолог в интервью.

В браке родилась дочь Дарья. Михаил признается, что часто воспитывал ее не так. Он придирался, много требовал. Но когда Даше исполнилось 25 лет, отец научился принимать ее такой, какая она есть.

Дочь — главная гордость папы. Она даже служила в израильской армии, получив звание старшего сержанта полевой разведки. Сейчас живет в Москве, вышла замуж, работает журналистом. И Михаил надеется, что вскоре Дарья порадует его своими внуками.

Библиография

«О чувстве вины и стыда»

«О браке»

«О любви к себе»

«О зависимости»

«Хочу и буду»

Лекция-консультация О детях »

Лекция-консультация« О работе и деньгах »

Аудиокнига« 6 лекций по психологии »

Детство и юность

Психология

Карьера психолога началась для Лабковского с работы в школе. Поступив на работу обычным педагогом, молодой человек вскоре становится психологом. Кстати, Лабковский напомнил, что при поступлении в школу он столкнулся с трудностями, вызванными происхождением. Молодого еврея не всегда приветствовали в государстве.В итоге Михаила Александровича приняли в коллектив нынешней московской гимназии № 1543. Директором учебного заведения он сам был евреем, поэтому лишних вопросов по национальности не возникало.

Михаил Лабковский работал учителем в школе

В 28 лет мужчина с семьей уезжает в Израиль, где он получает второе высшее психологическое образование и продолжает практику. В Иерусалиме он занимал должность консультанта по работе с супружескими парами на стадии развода.Эта уникальная профессия, не имеющая аналогов в России, предполагает помимо психологического консультирования решение юридических вопросов по разделу имущества и прав детей.

Работал консультантом по работе с трудными подростками в столичной мэрии. Кроме того, не прекращались частные консультации.

Семинары проходят в режиме общения с аудиторией, лектор отвечает на вопросы слушателей и дает советы.

Лабковский разработал список универсальных правил для достижения комфорта и избавления от личных проблем. Среди прочего, в этом списке остаются 6 правил успешной женщины, вот они:

Делай только то, что хочешь.
Не делать того, чего не хочешь.
Сразу говори о том, что тебе не нравится.
Не отвечает, когда его не спрашивают.
Ответьте только на вопрос.
При выяснении отношений говорите только о себе.

Метод Лабковского основан на соблюдении этих правил и их применении в жизни пациента.

Михаил Александрович — частый гость телеканала «Культура» и программы «Правила жизни».Там, как на лекциях и семинарах, психолог отвечает на вопросы о детях, семье, самооценке, отношениях с родителями, близкими и обществом. Кроме того, психолог ведет регулярную колонку на портале Snob. Советы читателям и статьи публикуются на официальном сайте Лабковского.

Кстати, Михаил — активный пользователь Интернет-среды и социальных сетей. Помимо официального сайта ведет на

страниц.

Высокий рейтинг программ Лабковского, аншлаговые лекции, которые он читает за границей, — все это позволяет говорить о высоком профессионализме Михаила Александровича.Многие утверждают, что публичное общение с этим специалистом может кардинально улучшить жизнь, и что в ходе быстрого импровизированного диалога с Лабковским они получили гораздо лучшие результаты, чем в ходе длительных и повторных консультаций. В то же время утверждения популярного психолога во многом расходятся с традиционными правилами, которые обычно прививаются в детстве, и в определенной степени в них можно увидеть изрядную долю эгоизма и анархии. Тем не менее Михаил Лабковский убежден, что он усвоил рецепт, как продавать счастливыми и успешными.

Известный психолог предпочитает не вдаваться в подробности своей биографии. Он по происхождению москвич, родился в 1961 году (17 июня). По словам самого Михаила, его детство и юность нельзя было назвать безмятежными. Поэтому выбор специальности психолога после окончания школы был продиктован не столько интересом к этой профессии, сколько желанием решать собственные проблемы. Помимо дисциплин, официально преподаваемых на факультете психологии МГУ, Михаил начал самостоятельно разбираться в основах психоанализа, что еще не было официально признано в те годы.Юноша сумел справиться со своими комплексами, и он понял, что может помочь в этом другим. После защиты диплома был назначен на должность школьного психолога, сотрудничал с несколькими учебными заведениями. Лабковский, в частности, работал в столичной школе № 1543, прославившейся фильмом «Ласковый возраст». Сценарий картины основан на реальных событиях, которые стали известны режиссеру Соловьеву от сына, который учился в этом учебном заведении и впоследствии сыграл главного героя.

Михаил Лабковский женился, у него родилась дочь Ирина. Однако оказалось, что основы психоанализа, которые он профессионально освоил, не всегда соответствовали реальной семейной жизни, а периоды отчуждения между близкими были не редкостью. Психолог решил освоить новые, более совершенные методики. Он переехал в Израиль, где прошел еще один курс психологии и получил международную степень. В это же время Михаил начал работать с трудными подростками в городской колонии Иерусалима.Контингент этого учебного заведения состоял из несовершеннолетних разных национальностей с большими отклонениями в поведении. Редко день в колонии обходился без конфликтов, которые часто принимали опасный характер. Именно в это время Лабковский понял главную ошибку традиционной психологии, которая гласит, что характер человека невозможно изменить по мере взросления. В повседневной работе ему часто это удавалось.

Следующим этапом профессионального роста Михаила стало получение юридического образования.Он нуждался в этом, чтобы специализироваться на международном семейном праве. После этого Лабковский стал сотрудником службы семейной медиации, специализирующейся на бракоразводных процессах, сопровождаемых переговорами супругов о разделе имущества и опеке над детьми.

Получив большой практический опыт, Михаил вернулся в Москву. Понимая, насколько важна роль психологического и юридического сопровождения бракоразводных процессов, он создал собственную консультацию, специализирующуюся на тонкостях брачных договоров, достижении мировых соглашений, защите интересов детей и подобных проблемах.Кроме того, Михаил Лабковский стал часто появляться на различных радиостанциях, а с 2004 года стал постоянным ведущим «Эха Москвы». Его программы, особенно «Взрослые о взрослых», вызвали большой интерес зрителей. В настоящее время психолог активно работает в социальных сетях, читает лекции, постоянно ведет передачи на «Серебряном дожде» и канале «Культура».

Авторская форма работы Лабковского — публичные консультации слушателей по их психологическим проблемам.Его отличает блестящая импровизация, чувство юмора и точное проникновение в суть проблемы, решение которой он приводит на примерах из жизни — как своих, так и общественных. Его рекомендации имеют практическую направленность, ориентированы на конкретного слушателя, а вопросы, которые задает психолог, позволяют разобраться в проблеме не хуже, чем его ответы. Слушатели утверждают, что техника Лабковского позволяет им изменить свою жизнь, а также семейные отношения к лучшему без радикальных изменений личности и больших затрат.

Так в чем же секрет успеха метода Лабковского? Он был сформулирован в виде шести основных правил, в основе которых лежит очень простой принцип: человек должен прежде всего думать о себе. Вопреки распространенному мнению, страдание не облагораживает и не возвышает душу; он лишь привносит в сознание агрессию, порождает неврозы и страхи, сковывает действия и подавляет сознание. Настоящее счастье приходит к человеку только в том случае, если он делает то, что ему нравится и чего хочет, а не тогда, когда его подталкивают слова «должен» и «через то, что я не могу».«

Формирование гармоничной личности основано на любви, прежде всего, к себе, в том числе к своим недостаткам. Вам не нужно любить все человечество, включая своих врагов — это чувство дается только тем, кто, в свою очередь, отвечает вам тем же. Не следует забывать, что еще никому не удавалось заслужить любовь, склонившись перед кем-то. Семья, основанная только на чувстве долга, обязательства придерживаться традиций и соответствовать социальным стереотипам, неизбежно порождает неврозы и комплексы не только у супругов, но и у их детей.Есть только один способ перестать ходить по этому замкнутому кругу — полюбить себя, свои желания, не поддаваться и не испытывать комплексов по поводу несоответствия преобладающим стереотипам.

выход из невротических отношений

Всегда несчастные люди, которые просто не умеют быть счастливыми и радоваться жизни

Конечно, есть и здоровые люди, но пока они в меньшинстве, особенно если говорить о Восточной Европе.Потому что здоровые люди рождаются в благополучных семьях, где все любят друг друга и себя, где никто ни на кого не кричит и не бьет детей. В детстве их брали на руки и целовали в задницу. И теперь у них нормальная стабильная психика.

В наших широтах детей шлепают, считая это, мягко говоря, своеобразной формой воспитания. Метод «иначе он не понимает, а у меня больше нет сил» — это уголовное преступление во всем мире.А вот и педагогика. И вот результат — много невротиков с детства.

Есть еще одно распространенное мнение — с ребенком нужно быть строгим, иначе вырастет избалованный эгоист. Здесь происходит подмена понятий «баловать» и «любить». Мы купили ему самые дорогие игрушки, он модно одет, и у него есть все, что он просит побаловать. Ребенку от родителей нужно проводить с ним время, обращать внимание, разговаривать. Невозможно переусердствовать — целоваться, не замечать, этого никогда не может быть слишком много.А деньги и подарки бросить вполне.

Но чуда не случилось, и из ребенка вырос невротик. Теперь его детские эмоции требуют, чтобы он вернулся в ту детскую ситуацию. Такие люди всегда недовольны. Многие, кстати, вообще убеждены, что счастья не бывает, что это выдумка, так как другой жизни у них не было, других чувств они не знали. Это трагедия.

Утром вскакиваем с постели и бегаем в интернет — кто погиб, какие бедствия были

В своем состоянии невротики получают своего рода мазохистское удовольствие. У них почти наркотическая потребность в страданиях, и они находят их в любой ситуации. От водки алкоголики тоже получают условное удовольствие, но счастливыми их не назовешь. Они глубоко подавлены, и чем больше они пьют, тем меньше эйфории и тем глубже депрессия. И важно избавить невротиков от их патологической потребности в плохих эмоциях, привитой им в детстве.

Я не призываю сейчас винить родителей во всех их бедах. Мы жили в Советском Союзе, много лет нужно было выжить, а не жить и не думать о счастье.Постоянные войны, революции, конфликты — некогда гедонизму. В целом проблемы с психикой напрямую связаны с трудоустройством. Наши предки, я уверен, даже легкой депрессии не знали, постоянно работали. Сейчас жизнь изменилась, у нас появилось свободное время, поэтому возникла благодатная почва для проблем.

Тревожная психика всегда требует подтверждения своей тревожности. Утром вскакиваем с постели и бегаем в интернет — кто погиб, какие бедствия были. Любая лента с этого начинается, потому что она «интересная». Любовь к чтению новостей, которая считается проактивной, на самом деле является просто еще одним способом удовлетворить нездоровое желание запутаться. Однако опасаться, что где-то произошло землетрясение, — ненормально; это не о тонкой психической организации, а о невротической психике. Здоровый человек должен постараться жить сегодняшним днем. Особенно в ситуациях, которые от него не зависят.

Я сам был невротиком. Тяжелый, обидчивый, конфликтный, беспокойный человек. Собственно, поэтому я стал психологом — меня интересовали проблемы, с которыми я столкнулся.С возрастом я начал работать над собой, на восстановление ушло три-четыре года, но я продолжаю работать. И здесь главное не «над собой», а «с собой»: сначала примите себя и всех такими, какие они есть, а потом помогите себе стать счастливее.

Можете ли вы проделать то же самое с собой? В общем, да, но будет сложно. Чтобы перестать беспокоиться о новостях и надуманных причинах, чтобы начать получать от жизни настоящее удовольствие, нужно изменить сформированные в детстве психические реакции. Вспомните анекдот, в котором голый мужчина в парке расстегивает плащ перед женщиной, она хлопает себя по лбу — наверняка забыла купить яйца. Эти стереотипы закрепились в нашей голове на 30, 40 или даже 70 лет.

Но не отчаивайтесь — мир меняется. В жизни наших детей, а тем более наших внуков, агрессии уже намного меньше, на них не кричат, не бьют, им интересно их мнение. Люди становятся спокойнее, растет целое поколение счастливых людей.Украина — западноориентированная страна, вы тоже настроены на эти ценности, так что все будет хорошо. Не идеально, конечно — психов на Западе хватает. Но до сих пор.

Михаил Лабковский подробнее расскажет на эту и другие темы на общественном консультационном собрании 29 октября в Киеве

Проблема невротических отношений в том, что человек не получает удовольствия от жизни.
Психолог, постоянный автор проекта «Сноб» Михаил Лабковский провел в «Шоколадном лофте» лекцию-консультацию «Об отношениях: от невротика к здоровью», на которой объяснил, где истоки невротических отношений, как действовать, если вы втягиваются в такие отношения, и почему одни пары живут долго и счастливо, а другие распадаются.

Как возникают невротические отношения

Что такое «невротические отношения»? Проще говоря, это отношения, в которых вы не получаете радости и удовольствия. Хотя Фрейд пошутил бы по этому поводу, сказав, что человек, даже когда он страдает, тоже получает от этого удовольствие. Мы знаем, что у многих людей такие непростые отношения. Но при этом, судя по тому, что они продолжают находиться в этих отношениях, они, видимо, получают там какое-то собственное мазохистское удовольствие.И это не просто отношения мальчика и девочки. Это могут быть отношения между близкими, отношения с родителями или родственниками и даже с коллегами по работе. В целом ваши отношения с миром либо здоровые, либо нездоровые. Тех, кто нездоров, называют невротиками.

Как они образованы? Ребенок любит маму и папу или кого-то еще. Не просто любит, но, особенно до трех лет, любит некритически, считает их частью себя, а себя частью своих родителей.Но, например, мать отправила ребенка бабушке, а сама ушла работать. Или папа пьет, а они все время кричат. Или у него холодные родители, и он чувствует себя ненужным, непонятым и так далее. Во всех подобных случаях его любовь очень сильно связана с определенными страданиями: страхом, чувством одиночества, непонятности и так далее. Когда он вырастает, он ищет отношения, в которых эта любовь может проявиться, а она может проявиться только в том случае, если он страдает.

Любовь — это переживание детских эмоций.И поэтому, когда человек действительно за что-то цепляется, когда возникают какие-то чувства, эти чувства абсолютно аналогичны его детским переживаниям. Для того чтобы испытать их, ему нужны две вещи: человек, который пробудит в нем эти чувства, и отношения с ним, в которых он начнет жалеть себя. Потому что ребенок, страдая и любя своих родителей, прежде всего сожалеет о себе. Он сожалеет, что он настолько несправедлив, что его не любят, с ним плохо обращаются, его брата любят больше, чем его, что другого ребенка ценят больше, чем его, что его не принимают таким, какой он есть, что он не учится хорошо, и вообще вырастет полным уродом, потому что сутулится и кладет локти на стол, а вилку не той рукой держит. Все это остается с ним, к сожалению, на всю жизнь. Итак, невротические отношения — это все.

Вы встретили молодого человека. У вас завязался роман, вы даже переспали с ним, после чего он вообще перестал звонить. Для здоровой девушки это конец отношений, она, конечно, может плакать после этого, но тогда ей это уже не интересно. А для невротика это начало большой любви. Ведь ее любовь заключается в том, что ей следует себя жалеть. Вот тебе, девочка, смешно, а вот твоей соседке нет: папа про ее день рождения забыл, она сейчас решает.Она много плакала, а мама сказала: «Нет, он сейчас запой, потом вспомнит, дочка». Но на самом деле он был трезв, просто у него была другая семья, и он забыл обо всем остальном. Поэтому она будет надоедать. На самом деле такие супружеские пары есть на ресепшене. Но эти люди часто живут в конфликте. Причем живут долго, 20 лет, 30 лет. Их не устраивает то, как они живут, но они этого не меняют.

А сколько женщин обращаются к мужьям по поводу выпивки? Приходится их расстраивать, говорить, что мужья здоровее — просто бухают. И тот факт, что они гоняются за ними к врачам, психологам, лечат и спасают их, говорят, что они уйдут, и хлопают дверью, является гораздо большей проблемой. Муж просто пьет.

Самая большая проблема в невротических отношениях заключается в том, что человеку не нравится жизнь. Ни от детей, ни от супругов, ни от жизни в целом. В этом вся трагедия невротических отношений. Потому что ребенок, который, как ему кажется, безответно любит своих родителей, любит, уже начинает страдать.

Как выглядят здоровые отношения? Мужчина любит того, кто его любит. Его вообще больше ничего не интересует, конец истории.

Кто виноват и что делать

Вы выросли в любящей семье, но все равно стали невротиком. Кто в этом виноват? Не стоит винить родителей по двум причинам: если они болтали о вас и под ногтями вонзали иголки, то они просто больные, неадекватные люди, у которых нечего просить.Если они именно такие люди — невротики, агрессивны, холодны, неуверенны — какой смысл обижаться, они сами в этом не виноваты. Родители такие, какие они есть, и как бы вы ни обижались, они не могут предложить другое детство.

А потом, в возрасте полутора месяцев, ребенок мог попасть в бокс без матери с какой-нибудь болезнью и остаться там полным невротиком. Мама снова не имеет к этому никакого отношения. Ребенок мог бояться темноты. Это детские рассказы, как правило, не связанные с родителями, а связанные с болезнями, оставляющими ребенка одного, ни с чем.Живые существа очень хрупки психически. Наши неврозы не обязательно являются следствием воспитания детей. Есть генетика, наследственность и так далее.

Вы признали, что вы невротик, что ваши родители невротичны, что ваши отношения невротичны. Что делать? Сначала попробуйте делать то, что хотите. Когда вы стоите перед выбором, что делать, у вас разные мотивы: это правильно, я обещал это, это сознательно, это логично, и мне это нравится. Вы всегда должны выбирать тот вариант, который вам нравится, независимо от последствий.Это доставит удовольствие вам и другим людям. Но если вы знаете, что у вас какие-то патологические задатки, то вам нужно обратиться к врачу.

Во-вторых, не делайте того, чего не хотите. Это значит, что ничего нельзя терпеть ни за что: ни за брак, ни за мир на земле, ни за деньги. Правило третье: всегда говорите: если вам что-то не нравится, ничего не держите при себе. Правда, здесь стоит оговориться, что стоит говорить о себе: «Не нравится.«Необходимо избегать фраз:« Ты козел »- это наезд и« Зачем ты это со мной делаешь? »- жалоба. Ни то, ни другое не подойдет. Только буквально« Мне это не нравится » , «Мне больно», «мне неприятно», «не хочу» подходит

Любовь и либидо

Наши предки создали семью, в которой совсем не были эмоции. Семья — это религиозное учреждение, призванное поддерживать общину. А критериями выбора мужа и жены были: здоровье, достаток, происхождение и так далее.Но в средние века впервые появился выбор — жениться по любви. Что произошло на сегодняшний день? Конечно, ты счастлив, что женишься по любви, даже на полной некрасивой женщине ты его любишь. К сожалению, любовь, в отличие от рационального выбора, — сфера нестабильная, и брак совершенно не приспособлен к такой нестабильности. Как мы говорим сегодня: я люблю его, я хочу иметь с ним семью. А дальше все зависит от психики. Это вопрос, который интересует всех: почему одни семьи живут долго, а другие распадаются.Все зависит от того, насколько устойчива ваша психика. Кто-то называет секрет своего длительного брака компромиссом. Бред сивой кобылы. Компромисс вреден для здоровья. Компромисс — это делать то, что вы не хотите делать. И настоящая причина в следующем: когда у человека устойчивая психика, значит, у него стабильные отношения. Если он внутренне устойчив, структурирован, его психика не такая, как у невротика, а абсолютно здоровая и зрелая, то он может прожить всю жизнь со здоровым человеком, ему не будет скучно, и влечение тоже будет всем его жизнь.И в силу психической нестабильности сегодня люблю одного, а завтра другого. То есть все зависит от психики обоих в паре.

Помимо любви, у нас есть либидо. Это влечение абсолютно бессознательно, никак не связано с качествами другого человека. Девочки могут расслабиться по этому поводу. При выборе партнера не имеют значения три вещи: возраст, внешность и характер. Потому что все это не имеет никакого отношения к либидо. А то кому то надоедает, сундук делает, и все бесполезно.Если применить логику при выборе партнера, то получится рациональный выбор. Но ваша эмоциональная сфера в этом не участвует. И такие браки, к сожалению, ущербны, там никто никого не любит. Но если мужчина вообще такой, что эти чувства ему не нужны, то женщина все равно будет искать, как полюбить ее на стороне. То есть рациональный выбор партнера — это не вариант.

А вот изменить либидо, то есть изменить влечение — задача очень сложная, но решаемая.О чем это? Человека постоянно тянет к чему-то плохому. Женщин тянет к какой-то нечисти, мужчин — стервозных женщин. Каждый все понимает головой, но все равно тянет. Влечение возникает только у этого типа людей. Вы можете что-то с этим сделать, но это очень сложный процесс.

Вопросы Михаилу Лабковскому

Чем объяснить ситуацию, когда в моей жизни появляется человек, который проявляет сочувствие, и это вызывает у меня чувство страха и желание убежать?

Это значит, что вы боитесь отношений, в детстве вас наверняка бросили.С этим страхом бороться не нужно, нужно просто быть готовым к тому, что все может закончиться по-разному, в том числе и печальным. Плечи шире, нос выше.

В глубине души мне очень нравятся сильные статусные мужчины. Но я их очень боюсь и выбираю в партнеры слабых и недостойных. И я боюсь подойти к сильному мужчине.

Нужно понимать одно: в жизни важно то, что человек делает и чувствует, а не то, что он думает. Это странная идея, но это правда.Ваши действия — это то, чего вы действительно хотите. А то, что вы умозрительно представляете, не имеет ничего общего с реальностью. Мы выбираем то, что нам действительно нужно.

Если невротические отношения — это диагноз, то их нужно лечить?

Не надо. Это не работает в формате «Я болею, и мне нужно лечить, иначе я умру». Это не болезни, а так называемые поведенческие проблемы. Хотя невроз, конечно, не продлевает жизнь, я бы не стал использовать слово «надо».Вы должны сами захотеть это изменить. Правильнее поставить вопрос так: «Можно ли от этого избавиться?» Ты можешь.

Кстати, многие онкологи считают, что рак — это следствие подавленных эмоций. Правда, кардиологи скажут, что если постоянно кричать, это приведет к инсульту, и неизвестно, что хуже. Когда человек тревожится, то в момент тревоги у него начинает повышаться артериальное давление, что увеличивает давление на сосуды, которые с возрастом становятся более хрупкими.Кардиологические заболевания являются врожденными лишь у небольшого процента пациентов, а у всех остальных инсульты возникают только от неврозов, то есть от психических проблем.

Обязательно ли невротические отношения взаимны, и можно ли избавиться от невротической природы отношений, оставаясь в них?

Если пара невротична, вариантов нет. У здорового человека не будет отношений с невротиком. Когда я занимаюсь терапией, один из пары вроде как выздоравливает, его психология меняется.И, как правило, его перестают интересовать невротические отношения. Если вылечились оба, то пара может сохранить отношения, если только один, он, как правило, их уходит.

Мне очень нравится любить тех, кто живет в другом городе или даже стране.

Вы пополняете печальные ряды любителей женатых мужчин. У вас та же проблема: любить то, чего у вас нет. Вы любите концептуально, гипотетически. Здесь есть масса вероятных причин. Это история о людях, у которых либо не было отца, либо папы, возможно, физически, но которых не было в их жизни.Вы ничего не можете с этим поделать, но вам нужно заняться собой — изменить свою психологию. Здоровый человек хочет нормальных отношений, а кто бы что ни говорил, с нормальной любовью люди хотят жить вместе. Если это не так, это невротические отношения. Если вы хотите изменить ситуацию, вам нужно понять, что это не любовь, не отношения, а то, как смотрят другие телешоу, и вы перезваниваете и переписываетесь, у вас такое развлечение.

Я выросла в любящей семье, потом спокойно вписалась в любящую семью с мужем.Как я могу перестать бояться, что меня бросят, и что мне тогда делать?

Это инфантилизм. Тебе нужно повзрослеть. Если у вас сложные отношения с мамой, вы звоните ей не потому, что хотите поговорить, а потому, что «онажем», то за этим стоит только одно. Дело в том, что мама умирает раньше тебя, а потом ты с этим живешь. А вы из страха, что не выдержите этого чувства вины, готовы терпеть и крик, и кивок головой, хотя вы не любите свою мать.Когда вы разговариваете с ней, вы боитесь ее смерти. Но родители хотят, чтобы вы говорили с ними не потому, что они скоро умрут, а потому, что вам действительно нужно поговорить с ними. То есть, чтобы вы звонили им не потому, что вы их боитесь, а потому, что вам хочется с ними поговорить. Но для этого их нужно перерасти. Когда мы говорим о заявлениях «мама это, мама такая», вы ведете себя как ребенок, который весь в недовольстве, все в жалобах и действительно не в настроении разговаривать с мамой. А после неприятной процедуры, когда вы немного ставите родителей на место, заставляя их общаться по своим правилам, после этого вы уже взрослый, а ваша мама — пожилая женщина.И не «Я пятилетний ребенок, а это мать, которая издевалась надо мной в детстве и теперь не отпускает». Когда ты перерастешь отца и мать и станешь настоящим взрослым, у тебя прекрасные отношения, душа к душе, ты перезваниваешься пять раз в день, и ты никого не боишься, тебя никто не обижает.

Что делать, если настроение на работе портится и я приношу его домой?

Если кто-то трясет вам нервы, он сильнее вас. Единственный, от кого его можно принять, — это ваш ребенок.Все остальное должно вызывать вопрос: «Неужели это то, что я такой слабый?» Когда ты сильный человек, когда ты уверен в себе, очень сложно тебя разозлить. То есть на работе вам никто не будет трепать нервы. То есть найдутся люди, которые будут пытаться эмоционально потрясти вас, манипулировать, спровоцировать, но это не повредит вам.

Он доводит меня до истерики, а я умная и красивая. Как мне заставить себя бросить его?

Люди никогда не отказываются от того, что им нравится.Я бросил курить, когда сказал себе, что не люблю курить, но я зависим. Так что вы должны сказать себе, что это не ваши отношения, не любовь, но это проблема. Пока вы думаете, что вам нравится, у вас такие непростые отношения, что нет смысла бросать курить, потому что это вам нравится.

Проблемы возникают в отношениях, ваши партнеры похожи друг на друга своими недостатками, и вы никак не можете стать счастливыми, пора задуматься, все ли в порядке с пониманием того, что такое настоящая любовь.Потому что часто отношения бывают не здоровыми, а невротическими. И если дальше ничего не делать, то вряд ли стоит надеяться, что все получится само собой. Потому что не станет лучше и не станет лучше, пока вы не начнете изменять себя. Сегодня мы решили поговорить с вами о невротических отношениях, о том, кто такие невротики и что делать, если вы впадаете в невротическую зависимость.

Какие отношения являются невротическими

Любые отношения, которые заставляют человека страдать и беспокоиться, считаются невротическими отношениями.Они построены на тех внутренних проблемах, которые испытывает один из партнеров. И совсем не обязательно, чтобы это были любовные отношения, любые отношения могут быть невротическими — и любящими и дружескими, и с родителями, и даже с начальником или коллегами.

Все невротические отношения основаны на том, что человек привык к страданию.

Какие люди невротики?

Испытывая какие-то чувства, ему важно, чтобы при этом он сам себя жалел.Обошелся ли с ним начальник несправедливо? В совершенстве! Он подсознательно получил то, что хотел. И вовсе не потому, что он сделал все для того, чтобы, нет, просто человек со здоровой психикой попытается защитить себя или начнет искать другую работу, а невротик продолжит работать. И будет делать это до тех пор, пока компания не закроется или его не уволят. Ему сложно уйти, так как ему приемлема только такая форма отношений, когда его обижают.

Подобные невротические отношения часто прослеживаются, когда один из друзей постоянно унижает или использует другого, а она все терпит и винит в этом свое плохое настроение.Один получает от этого удовлетворения некоторых из ее потребностей, а второй — чувство жалости к себе, которое ей нужно. Такое самоистязание связано с тем, что в детстве человек не получал любви и внимания со стороны родителей и привык связывать нормальные отношения с людьми исключительно с тем печальным опытом, когда родители были холодными, жестокими и не обращали внимания на ему и его потребностям.

Отношения между родителями и детьми

Когда между детьми и родителями возникают невротические отношения, дети лишаются возможности достичь своих целей.Потому что родители постоянно требуют к себе внимания, не конкретной помощи, а сочувствия и послушания. Они постоянно жалуются на болячки или сложные отношения с кем-то, но неадекватно реагируют на любой хороший совет проконсультироваться с врачом или решить вопрос мирным путем, выражают негодование и множество заявлений о том, что дети не заботятся о них.

Они никогда не будут поддерживать или поощрять, напротив, они будут критиковать, чтобы их сын или дочь, даже взрослые, не решились на это.Потому что им важно держать их под контролем и всегда иметь под рукой, а если им это удастся, это будет намного сложнее. Поэтому им никогда не понравится, чем бы они ни занимались, и любой успех они воспринимают как угрозу своему положению в отношениях с детьми.

Как избавиться от зависимости

Выйти из невротических отношений с родителями просто необходимо, если человек хочет чего-то добиться и жить так, как ему нравится. И, не оглядываясь постоянно и не опасаясь, что он снова в чем-то виноват или сделал что-то не так.

И лучше всего в такой сложной ситуации будет жить отдельно, особенно с женой или мужем, иначе семейная жизнь точно не сложится. А разговоры с родителями следует вести исключительно на банальные темы о погоде и их делах в целом. Общение не должно включать обсуждение ваших планов на будущее и того, чего вы уже достигли. Это убережет вашу психику от лишних переживаний и травм, а также не пошатнет вашу уверенность в себе и желание заниматься любимым делом.

Невротические отношения между женщиной и мужчиной

Но если такие отношения с родителями, когда человек вырос, еще можно как-то регулировать, уменьшая их негативное влияние на его жизнь, то в любви это приводит к большим проблемам и чревато серьезными разногласиями. Из-за чего так важно бороться с такими проявлениями своей психики. Так как невротические отношения между мужчиной и женщиной нельзя назвать здоровыми и полноценными, а тем более крепкими.Но, опять же, стоит помнить, что когда у вас самого здоровая психика, а у вашего партнера нет, вы не можете его изменить. Это может сделать только сам человек. Можно сказать, что ему нужно к психологу и все. Хотя даже такое вмешательство станет поводом для скандала.

Пока человек не поймет, что с ним что-то не так, он будет отрицать любые доказательства с вашей стороны. При этом, конечно, вам также следует обратиться к специалисту, потому что, находясь в таких невротических отношениях, вы можете ошибаться, что с вами все в порядке. Мало кто может терпеть человека, который постоянно страдает и жалуется.

Любимый человек невротик

Если один из партнеров невротичен, а у второго здоровая психика, он очень скоро уйдет, потому что не выдержит такого накала страстей. Если оба невротичны, отношения могут быть довольно долгими, наполненными страданиями, примирением, выяснением отношений, предательством и интересом к другим людям. Потому что невротики часто очень быстро загораются и так же быстро остывают, однако, если объект их симпатии отвечает взаимностью.

Когда тот, кто им понравился, не реагирует на них или разочарован и решил разорвать отношения, тогда партнер делает все, чтобы быть вместе, особенно для женщин. Для них поведение такого человека, чем бы оно ни было вызвано, становится сигналом к действию: победить его и вернуть обратно. Он становится для них своего рода навязчивой идеей. В конце концов, это уходит корнями в детство, когда папы не было или он не проявлял особого участия в жизни дочери, и теперь ей нужно любой ценой завоевать его любовь. Она переносит на мужчину образ недосягаемого отца.

Человек, который не является невротиком, умеет любить сначала себя, а потом всех остальных. Его любовь к другим основана на любви к себе. Он не сделает больше для других, если не готов сделать это для себя. Поэтому он всегда любит тех, кто любит его. Если это не так, значит, у него тоже нет чувств. Они исчезают, какими бы сильными они ни были в самом начале отношений. Ему просто скучно, когда он ничего не получает взамен.

Для невротика это сигнал к действию: привлечь внимание, захватить, победить. И когда ему это удается, он начинает страдать по-другому. Все претензии к родителю он переносит на партнера. Женщина заявляет мужчине, что он ее не любит, ничего не делает для семьи, не заботится, эгоистичен, не обращает внимания на детей, напитки, игры и т. Д.

Правда, часто все это может быть правдой, ведь она подсознательно выбирала того, кто вообще не подходит для семейной жизни.Но вместо того, чтобы убежать от него, не оглядываясь, я связал с ним жизнь, чтобы быть жертвой и снова вернуться к тому чувству любви, наполненному страданиями, как в детстве. Для нее это состояние означает любовь. Невротику сложно представить, что настоящая любовь должна приносить радость и умиротворение, наполнять душу уверенностью и верой в лучшее, а не жалостью к себе и обидой.

Любовь — прекрасное чувство, которое должно приносить радость каждому, кто его испытывает.Но это в идеале, в жизни часто бывает, что влюбляясь, люди начинают страдать. Что бы они ни говорили им, сколько бы они ни писали, что настоящая любовь никогда не бывает несчастной, не говоря уже о безответной любви, они не хотят этого слышать. Потому что они невротики, которые глубоко убеждены, что любовь может быть только вместе со страданием и никак иначе.

Что делать?

И они не смогут их убедить, как бы кто ни старался. Они могут изменить свою жизнь только самостоятельно, понимая, что с ними что-то не так и их понимание любви приносит им боль.При этом они должны понимать, что это можно и нужно менять, главное, чтобы они сами этого захотели.

Справиться с этим непросто, обычно без помощи психолога не обойтись, ведь нужно избавиться от детских обид и травм и научиться любить себя. Но вы всегда можете сделать первый шаг, спросив себя: «Что бы я хотел сделать сейчас?» и сделай это. И перестаньте делать то, что вам не нравится, независимо от того, какие причины заставляют вас это делать, привыкайте получать радость от себя и своей жизни.

Какими бы сильными чувствами ни обладал человек, какими бы сильными ни были страсть, чувство долга, страх или страх быть отвергнутым, вы не можете заниматься невротическими отношениями, которые приносят боль и страдания, ради вас самих. Это ненормально, неправильно и опасно.

Мнение Михаила Лабковского никого не оставляет равнодушным. Кому-то его идеи очень импонируют, другие их отвергают. Но как бы то ни было, его слова очень сильны. Они основаны на 30-летнем опыте психологической практики и здоровом цинизме.

Одна из главных проблем несчастного человека, по словам Лабковского, — невроз. Чтобы от него избавиться, нужно соблюдать шесть правил, которые выделил известный психолог.

1. Делай, что хочешь.
2. Не делайте того, чего не хотите.

3. Скажите, что вам не нравится.
4. Молчи, когда тебя не просят.
5. Ответьте только на вопрос.
6. Разбираясь во всем, говорите только о себе.

По этим правилам живут люди со здоровой психикой, но невротики даже не понимают, как их можно применить в реальной жизни.

Лабковский считает, что здоровые люди всегда выбирают себя, а невротики всегда выбирают отношения во вред себе.

Чтобы избавить человека от невроза, нужно избавиться от старых привычек и ввести новые. Мы должны постараться сломать стереотипы и действовать иначе, чем мы привыкли. Проще всего это сделать по правилам, созданным Лабковским.

Их можно использовать в любой ситуации. Например, в бытовой сфере решение даже самых простых вопросов: поесть каши или торта.Или воспользуйтесь инструкциями в судьбоносных жизненных обстоятельствах: жениться, сменить работу, взять ссуду.

На лекциях Михаила часто спрашивают, что делать. На что он отвечает: «Чего ты хочешь?» Интересующиеся не знают, что ответить, так как не привыкли учитывать свои желания при принятии решений. И это очень важно.

Нам нужно перестать бояться, потому что страх ограничивает и снижает качество жизни. В школе люди сначала руки не поднимают, потом идут в кружок, куда бабушка их вела, входят туда, куда решили родители, и работают по специальности, потому что это престижно.И жизнь имеет свойство заканчиваться.

Человек приспосабливается и терпит, ничего не меняя. «Что, если станет хуже?» он спрашивает себя. В результате он живет с ее мужем-алкоголиком, работает на нелюбимой должности и многое другое. Не бойтесь — лучше поменять!

Чтобы обрести новую жизнь, нужно соблюдать простые правила. В то же время нужно понимать, что, изменив свое поведение, некоторые люди уйдут от вас. Например, вы говорите своему коллеге, что устали все время вас перебивать.Он, скорее всего, обидится и будет меньше с вами общаться. Но теперь для вас откроется новая дверь в жизнь, где у вас будут настоящие друзья, вдохновляющая работа и приятные коллеги.

Что такое «невротические отношения»? Проще говоря, это отношения, в которых вы не получаете радости и удовольствия. Хотя Фрейд пошутил бы по этому поводу, сказав, что человек, даже когда он страдает, тоже получает от этого удовольствие. Мы знаем, что у многих людей такие непростые отношения. Но при этом, судя по тому, что они продолжают состоять в этих отношениях, вроде бы получают там какое-то мазохистское удовольствие.И это не просто отношения мальчика и девочки. Это могут быть отношения между близкими, отношения с родителями или родственниками и даже с коллегами по работе. В целом ваши отношения с миром либо здоровые, либо нездоровые. Тех, кто нездоров, называют невротиками.

Как они образованы? Ребенок любит маму и папу или кого-то еще. Не просто любит, но, особенно до трех лет, любит некритически, считает их частью себя, а себя частью своих родителей. Но, например, мать отправила ребенка бабушке, а сама ушла работать. Или папа пьет, а они все время кричат. Или у него холодные родители, и он чувствует себя ненужным, непонятым и так далее. Во всех подобных случаях его любовь очень сильно связана с определенными страданиями: страхом, чувством одиночества, непонятности и так далее. Когда он вырастает, он ищет отношения, в которых эта любовь может проявиться, а она может проявиться только в том случае, если он страдает.

Вы познакомились с молодым человеком. У вас завязался роман, вы даже переспали с ним, после чего он вообще перестал звонить. Для здоровой девушки это конец отношений, она, конечно, может плакать после этого, но тогда ей это уже не интересно. А для невротика это начало большой любви. Ведь ее любовь заключается в том, что ей следует себя жалеть. Вот тебе, девочка, смешно, а вот твоей соседке нет: папа про ее день рождения забыл, она сейчас решает.Она много плакала, а мама сказала: «Нет, он сейчас запой, потом вспомнит, дочка». Но на самом деле он был трезв, просто у него была другая семья, и он забыл обо всем остальном. Поэтому она будет надоедать. На самом деле такие супружеские пары есть на ресепшене. Но эти люди часто живут в конфликте. Причем живут долго, 20 лет, 30 лет. Их не устраивает то, как они живут, но они этого не меняют.

А сколько женщин обращаются к мужьям по поводу выпивки? Приходится их расстраивать, говорить, что мужья здоровее — просто бухают. И то, что их гонят к врачам, психологам, лечат и спасают, говорят, что они уйдут, и хлопают дверью, это гораздо большая проблема. Муж просто пьет.

Кто виноват и что делать

Вы выросли в любящей семье, но все равно стали невротиком. Кто в этом виноват? Не стоит винить родителей по двум причинам: если они болтали о вас и под ногтями вонзали иголки, то они просто больные, неадекватные люди, у которых нечего просить. Если они именно такие люди — невротики, агрессивны, холодны, неуверенны — какой смысл обижаться, они сами в этом не виноваты. Родители такие, какие они есть, и как бы вы ни обижались, они не могут предложить другое детство.

А потом, в возрасте полутора месяцев, ребенок мог попасть в бокс без матери с какой-нибудь болезнью и оставить там полного невротика. Мама снова не имеет к этому никакого отношения. Ребенок мог бояться темноты. Это детские рассказы, как правило, не связанные с родителями, а связанные с болезнями, оставляющими ребенка одного, ни с чем. Живые существа очень хрупки психически.Наши неврозы не обязательно являются следствием воспитания детей. Есть генетика, наследственность и так далее.

Во-вторых, не делайте того, чего не хотите. Это значит, что ничего нельзя терпеть ни за что: ни за брак, ни за мир на земле, ни за деньги. Правило третье: всегда говорите: если вам что-то не нравится, ничего не держите при себе. Правда, здесь стоит оговориться, что стоит говорить о себе: «Не нравится.«Необходимо избегать фраз:« Ты козел »- это наезд и« Зачем ты это со мной делаешь? »- это жалоба. Ни то, ни другое не подойдет. Только буквально« Мне это не нравится » , «Мне больно», «мне неприятно», «не хочу» подходит

Любовь и либидо

Наши предки создали семью, в которой эмоции вообще не включались. Семья — это религиозный институт посвящены поддержке общества. Критериями выбора мужа и жены были: здоровье, достаток, происхождение и так далее.Но в средние века впервые появился выбор — жениться по любви. Что произошло на сегодняшний день? Конечно, вы счастливы, что выходите замуж по любви, пусть даже полной некрасивой, вы любите его. К сожалению, любовь, в отличие от рационального выбора, — сфера нестабильная, и брак совершенно не приспособлен к такой нестабильности. Как мы говорим сегодня: я люблю его, я хочу иметь с ним семью. А дальше все зависит от психики. Это вопрос, который интересует всех: почему одни семьи живут долго, а другие распадаются.Все зависит от того, насколько устойчива ваша психика. Кто-то называет секрет своего длительного брака компромиссом. Бред сивой кобылы. Компромисс вреден для здоровья. Компромисс — это делать то, что вы не хотите делать. И настоящая причина в следующем: когда у человека устойчивая психика, значит, у него стабильные отношения. Если он внутренне устойчив, структурирован, его психика не такая, как у невротика, а абсолютно здоровая и зрелая, то он может прожить всю жизнь со здоровым человеком, ему не будет скучно, и влечение тоже будет всем его жизнь.И в силу психической нестабильности сегодня люблю одного, а завтра другого. То есть все зависит от психики обоих в паре.

Вопросы к Михаилу Лабковскому

Как объяснить ситуацию, когда в моей жизни появляется человек, который проявляет сочувствие, и это вызывает у меня чувство страха и желание бежать?

Если невротические отношения — это диагноз, то их нужно лечить?

Не надо. Это не работает в формате «Я болею, и мне нужно лечить, иначе я умру». Это не болезни, а так называемые поведенческие проблемы. Хотя невроз, конечно, не продлевает жизнь, я бы не стал использовать слово «надо». Вы должны сами захотеть это изменить.Правильнее поставить вопрос так: «Можно ли от этого избавиться?» Ты можешь.

Кстати, многие онкологи считают, что рак — это следствие подавленных эмоций. Правда, кардиологи скажут, что если постоянно кричать, это приведет к инсульту, и неизвестно, что хуже. Когда человек тревожится, то в момент тревоги у него начинает повышаться артериальное давление, что увеличивает давление на сосуды, которые с возрастом становятся более хрупкими. Кардиологические заболевания являются врожденными лишь у небольшого процента пациентов, а у всех остальных инсульты возникают только от неврозов, то есть от психических проблем.

Если пара невротична, вариантов нет. У здорового человека не будет отношений с невротиком. Когда я занимаюсь терапией, один из пары вроде как выздоравливает, его психология меняется. И, как правило, его перестают интересовать невротические отношения. Если вылечились оба, то пара может сохранить отношения, если только один, он, как правило, их уходит.

Мне очень нравится любить тех, кто живет в другом городе или даже стране.

Вы пополните ряды унылых любовников женатых мужчин. У вас та же проблема: любить то, чего у вас нет. Вы любите концептуально, гипотетически. Здесь есть масса вероятных причин. Это история о людях, у которых либо не было отца, либо папы, возможно, физически, но которых не было в их жизни. Вы ничего не можете с этим поделать, но вам нужно заняться собой — изменить свою психологию.Здоровый человек хочет нормальных отношений, а кто бы что ни говорил, с нормальной любовью люди хотят жить вместе. Если все по-другому, это невротические отношения. Если вы хотите изменить ситуацию, вам нужно понять, что это не любовь, не отношения, а то, как смотрят другие телешоу, и вы перезваниваете и переписываетесь, у вас такое развлечение.

Я выросла в любящей семье, потом спокойно вписалась в любящую семью с мужем. Как я могу перестать бояться, что меня бросят, и что мне тогда делать?

Это инфантилизм.Тебе нужно повзрослеть. Если у вас сложные отношения с мамой, вы звоните ей не потому, что хотите поговорить, а потому, что «онажем», то за этим стоит только одно. Дело в том, что мама умирает раньше тебя, а потом ты с этим живешь. А вы из страха, что не выдержите этого чувства вины, готовы терпеть и крик, и кивок головой, хотя вы не любите свою мать. Когда вы разговариваете с ней, вы боитесь ее смерти. Но ваши родители хотят, чтобы вы поговорили с ними не потому, что они скоро умрут, а потому, что вам действительно нужно поговорить с ними.То есть, чтобы вы звонили им не потому, что вы их боитесь, а потому, что вам хочется с ними поговорить. Но для этого их нужно перерасти. Когда мы говорим о заявлениях «Мама — это, мама — вот это», вы ведете себя как ребенок, который весь в недовольстве, все в претензиях и действительно не в настроении разговаривать с мамой. А после неприятной процедуры, когда вы немного ставите родителей на место, заставляя их общаться по своим правилам, после этого вы уже взрослый, а ваша мама — пожилая женщина.И не «Я пятилетний ребенок, а это мать, которая издевалась надо мной в детстве и теперь не отпускает». Когда ты перерастешь отца и мать и станешь настоящим взрослым, у тебя прекрасные отношения, душа к душе, ты перезваниваешься пять раз в день, и ты никого не боишься, тебя никто не обижает.

Что делать, если настроение на работе портится и я приношу его домой?

Он доводит меня до истерики, а я умная и красивая. Как мне заставить себя бросить его?

Записала Лаура Суслова

Михаил Лабковский – Блог – Сноб

Правила жизни Михаила Лабковского: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым

Как спастись от нездоровых отношений / НВ

от невротических к здоровым. Лекция-консультация Михаила Лабковского / События на TimePad.ru

Советы Н.Метеновой

Бывшая сотрудница Михаила Лабковского назвала его психологом для лохов

Михаил Лабковский биография личная жизнь.

Биография Михаила Лабковского

Карьера Михаила Лабковского в области психологии

Карьера Михаила Лабковского на радио и телевидении

Биография Михаила Лабковского

Карьера

Новый этап

Capital

Новый этап

Михаил Лабковский: личная жизнь

Семья

А как насчет сегодняшнего дня?

Книги Михаила Лабковского

Усыновление

Невротические состояния

Детство и юность

Психология

«116-й роман подряд — и снова неудачный?»

Книги о детях

«Я убежден: женщине нужны деньги!»

Найти мужа? Сложно, но возможно

Биография Факты

биография, личная жизнь. Книги Михаила Лабковского. Я ревнивая бывшая жена других мужчин

Я ревнивая бывшая жена других мужчин

Мой партнер общается с бывшей девушкой, меня это не устраивает

Партнер любит драму в отношениях, мы снова развелись

Помогает ли семейная терапия?

Если дети воспитываются в двух семьях на основании мирового соглашения между родителями

Как пара может сохранить отношения в круговороте семейной жизни

Я постоянно ищу недостатки в своем партнере.

Детство и юность

Психология

выход из невротических отношений

Какие отношения являются невротическими

Какие люди невротики?

Отношения между родителями и детьми

Как избавиться от зависимости

Невротические отношения между женщиной и мужчиной

Любимый человек невротик

Что делать?

Кто виноват и что делать

Любовь и либидо

Вопросы к Михаилу Лабковскому

Добавить комментарий Отменить ответ