Кто такие садисты: что это такое. Причины и симптомы психологического садизма

Содержание

что это такое. Причины и симптомы психологического садизма

Садизм – это черта характера или психическое расстройство? Чем он опасен для самого садиста, объектов его воздействия и социальной среды обитания. Разновидности садизма. Как избавиться от садизма, какими способами? Применяется ли принудительное лечение и в каких случаях? Все эти темы мы затронули в интервью с Главным врачом медицинского центра «Гармония здоровья, ведущим психиатром, психиатром-наркологом и психотерапевтом Владиславом Сиповичем.

Что такое садизм, его виды, степень распространения и кто к нему более предрасположен – мужчины или женщины?

Садизм – это тяга к насилию, приносящему удовольствие и/или сексуальное удовлетворение при физических мучениях, пытках, психологическом унижении и даже более радикальных действиях над другими людьми или животными. Соответственно садист – это человек с садистскими наклонностями.
Термин и понятие садизма были введены в психиатрическую науку австро-немецким психиатром Рихардом фон Крафтом-Эбингом в 1886 г. , причем название данное явление получило по имени маркиза де Сада, детально описавшего его в своих произведениях. Кстати, фон Эбинг ввел в научную лексику и термин мазохизм, который, казалось бы, является противоположностью садизму и проявляется насилием, направленным на себя. На самом же деле эти психические состояния являются двумя сторонами одной медали, могут перетекать друг в друга и даже совмещаться в одной личности при сексуальном расстройстве, получившем название садомазохизма. О нем я расскажу отдельно.

Что касается классификации садизма, то выделяют такие его типы, как:
• Сексуальный, представляющий форму сексуального поведения, при которой половое возбуждение, достижение оргазма и наивысшее наслаждение связаны с причинением страданий половому партнеру, нанесением ему физической боли, унизительными и оскорбительными действиями. Фактически, садизм предполагает сочетание агрессии с половыми устремлениями. Сексуальный садизм известен также под такими терминами, как половое насильничество, эротический тиранизм и активная альголагния.

• Садомазохизм. С научной точки зрения представляет собой концепцию объединения садизма с мазохизмом на основании общей динамики. И хотя Американская официальная психиатрия в классификации DSM-5 все-таки разграничивает эти состояния, считая их отдельными диагнозами, в МКБ-10 садомазохизм диагностирован как отдельная рубрика, в которую включен и сексуальный садизм. Само явление садомазохизма довольно актуально и требует дальнейшего серьезного научного осмысления и исследования. Оно довольно распространено, например, известно, что садомазохизм встречается у 5% мужчин и 2% женщин, т.е. фактически каждый 20-й мужчина – садист.

• Психологический садизм, иначе именуемый как моральный или пси-садизм. Представляет собой вид садизма, также связанный с действиями, вызывающими страдания жертвы, но психологического и морально-нравственного характера. Это могут быть унижения, оскорбления, угрозы, надругательства над достоинством и т.п. Фактически, это дает ощущение власти над другим человеком, которого садист может заставить почувствовать себя униженным и оскорбленным. Некоторые крайние проявления пси-садизма способны довести жертву до самоубийства, а особо изощренные мучители-манипуляторы даже могут спровоцировать конфликты и убийства чужими руками выбранной ими жертвы. Вспомните хотя бы произведение Агаты Кристи «Последнее дело Пуаро», в котором описывается пси-убийца Нортон, который не выносил вида крови, но тем не менее совершал свои идеальные убийства, умело манипулируя на чувствах других и вызывая в них желание расправиться с мнимыми недругами. При этом сам тихо наслаждался своим «талантом» и властью над людьми.

• Садистическое расстройство личности отличается тем, что для него характерно постоянное агрессивное стремление к унижению другого человека, фактически определяющее мышление и поведении садиста. Как и мазохистическое, садистическое расстройство личности хотя и было предложено психиатрами для включения в Международную классификацию болезней, но так и не попало в нее в виде официального диагноза. То же произошло и с американским диагностическим и статистическим руководством по психическим расстройствам DSM-5. Остается надеяться, что достижение научного консенсуса по этому вопросу еще впереди. Обычно первые признаки этого расстройства появляются в старшем подростковом возрасте в виде физического насилия в целях доминирования над другими, пристрастия к темам насилия и унижения, жестокого обращения с зависимыми людьми, получении удовольствия от мучения животных, слез малышей, обиды домашних и т.п. Многие родители списывают все эти проявления жестокости на трудности подросткового возраста и думают, что их чадо перерастет этот период. Но в действительности надо бить во все колокола, идти на консультацию к специалисту и серьезно заниматься этим вопросом, иначе в противном случае вы через несколько лет получите закоренелого садиста, что неминуемо скажется на судьбе всей семьи.

• Садизм, связанный с органическим поражением головного мозга (ГМ). Исследования пациентов с садистическими наклонностями показало, что 40% садистов имели патологию височной доли ГМ.
Кроме того, садизм может быть следствием и симптомом психических заболеваний.

Какова природа и причины сексуального и других видов садизма?

Как я уже говорил, сексуальный садизм – это один из видов парафилии, для которого характерно усиление сексуального наслаждения при вызывании страданий у партнера. Проявляется принуждением к сексу, жестоким обращением, пытками, истязаниями и избиениями на фоне словесных оскорблений. Чем больше сопротивляется и страдает партнер, тем сильнее получаемое садистом удовольствие. Нередко он теряет контроль над собой и может причинить своему партнеру серьезные увечья и даже убить его.

Факторами, предрасполагающими к развитию склонности к садизму, могут быть такие личностные характеристики:
• Вспыльчивость и раздражительность.
• Неуверенность в себе, низкая самооценка и сниженная коммуникабельность в общении.
• Наличие в анамнезе психотравм, связанных с опытом насилия и унижения.

Наиболее частыми клинически подтвержденными причинами садизма являются такие:
• Психические расстройства, а именно эмоционально-поведенческие отклонения при некоторых видах психопатий, например, эпилептоидной, неустойчивой и др.
• Генетическая отягощенность подобными расстройствами.
• Биологические факторы, например, органические поражения височной доли ГМ.
• Слишком жесткие и даже жестокие методы воспитания – болевые наказания, унижения ребенка, невозможность вымолить прощение. Многие родители, полагаясь на неотвратимость наказания, как лучшую воспитательную методу, часто могут переусердствовать в своем стремлении буквально «выдрессировать» свое чадо на безоговорочное послушание. В дальнейшем этот шаблон ребенок переносит на свое окружение, пытаясь действовать тиранически и жестоко подавляя любое своеволие и неподчинение. Во взрослую жизнь такой маленький тиран может войти уже с явными садистскими наклонностями.
• Подавление агрессии, накопленной в результате сексуальных неудач, развития различных комплексов, неудовлетворенности желаний и побуждений, внутреннего напряжение рано или поздно обрушится издевательствами, унижениями и мучениями на более психически и физически слабую, чувствительному в садистским приемчикам личность. В равной мере это касается как сексуального, так и психологического садизма.

Что касается природы садизма, то он заложен в человеке, как способ выживания. Являясь всеядным существом, человек тем не менее испытывает биологическую потребность в поступлении животного белка, как источника незаменимых аминокислот. Получить же его можно лишь хищническим способом питания, т.е. охотясь на животных. Первобытные племена постоянно и жестоко сражались за ареалы обитания кормивших их животных. Победители уничтожали мужчин враждебного племени, а женщин забирали себе. Жалости здесь фактически не было места – насилие стало основой не только выживания, но и пополнения генетического фонда.

Кстати, охотничий инстинкт развит даже у современного человека, хотя потребности убивать у него нет – все необходимое можно купить в ближайшем супермаркете. Но если ранее человек охотился ради пропитания, то теперь тяга к убийству получила «благородное» название спортивной охоты. Вид бьющейся в конвульсиях жертвы доставляет развлекающемуся «охотнику» настоящее удовольствие, причем не только от удачного и меткого выстрела. Собственно, так и удовлетворяется стремление к насилию. Возможно, единственная польза от такого «спорта» – это психологический выхлоп скрытой и накопленной агрессии, направленный не на человека, а на животных.

Сторонники когнитивно-поведенческой концепции считают, что формирование садистских наклонностей обусловлено тем, что жестокость в обращении с людьми, которая привела к достижению положительного результата, успеха, признания, похвалы и т.п., закрепляется и становится устойчивой психической доминантой. Насилие, как способ достижения своей цели, начинает приносить удовольствие и сильнейшее наслаждение.

Последователи психоанализа считают, что садизм развивается в результате конфликта между желаниями и возможностями, что приводит к постоянному напряжению, страху и тревожному состоянию.

Напряжение снимается и наступает облегчение, если человек отождествляя себя с агрессором, начинает вести себя жестоко, совершать насильственные поступки, мучить и издеваться над жертвой, в том числе и над своим сексуальным партнером. Такое поведение позволяет садисту удовлетворить свое сексуальное желание, получить наивысшее наслаждение и сладостное ощущение власти над другим человеком. Собственные фобии и тревога исчезают или снижаются при полном унижении и подчинении партнера.

Как распознать сексуального садиста?

Первые симптомы садизма становятся явными в пубертатном возрасте при формировании вторичных половых признаков. Это прежде всего такие проявления, как:
• Агрессивность и жестокость.
• Готовность лезть в драку при любой возможности, но только в том случае, если жертва явно слабее.
• Циничное, открыто неуважительное отношение к особам противоположного пола.
• Примитивное половое поведение, демонстрирующее отсутствие положительного эмоционального отношения к выбранному сексуально значимому объекту – симпатии, ухаживаний, назначения свиданий и т.п. Формирующийся садист никогда не будет «летать в облаках» от любви. Наоборот, он будет стараться унизить, принудить к половому контакту с помощью физической силы и избиений. Причем, чем сильнее сопротивление, тем активнее насилие.

В дальнейшем уже сформировавшийся сексуальный садист не способен достичь пика сексуального удовлетворения без жестокого обращения с партнером, причинения ему моральной и физической боли. Причем набор изощренных болевых истязаний чрезвычайно разнообразен. В него могут входить такие пытки, как:
• Побои с помощью хлыста («хлестание»), кнута, ремня, а то и биты.
• Уколы, причем в особо чувствительных местах.
• Ожоги с помощью сигареты или клейма.
• Нанесение порезов и крупных болезненных царапин.
• Ограничение свободы движений и т.п.

При тяжелом течении садизма подобные экзекуции могут приобретать опасную для здоровья и жизни партнера форму. Причем наивысшая степень наслаждения достигается садистом не от самого полового контакта, а от удовлетворения его садистских устремлений. Пытаясь достичь апогея своих ощущений садист в экстазе может утратить контроль над своими действиями и довести своего партнера до летального исхода.

Еще один важный момент – сексуальный садизм может проявляться не только по отношению к особам противоположного пола, но и на детей в сочетании с педофилией, стариков при совмещении с геронтофилией и даже на животных при зоосадизме.

Исходя из сказанного, можно утверждать, что без своевременной диагностики и лечения сексуальный садизм может привести к убийствам, тяжелым увечьям и психическим расстройствам жертвы насилия. Общество боится и сторонится садистов, они часто вынуждены быть затворниками, скрываться от правоохранителей. Не всегда они могут найти партнера-мазохиста, чаще всего положение осложняется тем, что в семейной паре партнер не всегда склонен удовлетворять потребности садиста. Мужчина-садист в семье пытается полностью подчинить женщину своему влиянию, перестроить ее психику, добиться безоговорочного исполнения всех его желаний и ему абсолютно наплевать на ее потребности. Фактически садист не способен воспринимать свою жертву как личность, она для него только объект для самоутверждения. Стремление властвовать над ней не знает ограничений, а неповиновение способно привести к довольно печальным последствиям. Кроме того, жестокое обращение может переноситься и на детей, оправданием в этом случае служат воспитательные моменты, а наказание сильно преувеличено по сравнению с провинностью. Любое незначительное непослушание или опрометчивый поступок способны вызвать «праведный гнев» и жестокое избиение.

Закоренелый садист, даже полностью осознавая свои наклонности, редко обращается за помощью к психиатрам, психотерапевтам и сексологам. Но при тяжелых формах садизма, антисоциальных и опасных для окружающих по решению суда возможно принудительное лечение и заключение. Особенно, если садизм сочетается с наркоманией, алкоголизмом и агрессивным поведением. Кстати, на долю садистов в «обществе» серийных убийц и сексуальных маньяков приходится 10%.

Постановка диагноза садизма проводится при добровольном обращении пациента за помощью или в результате судебно-медицинской экспертизы. Диагностика проводится психиатром, психотерапевтом или сексологом. При этом диагноз ставится на основании таких критериев:
• Подробный сбор анамнеза, наблюдение, опрос родственников и пострадавших, характеристики с места работы или учебы, заключения других узкопрофильных специалистов.
• Регулярности и продолжительности симптоматики. Удовлетворительными для диагноза являются периодически возникающие симптомы садизма на протяжении не менее 6 месяцев.
• Выраженное влияние садистических наклонностей на жизнь человека, его поведение, мышление и эмоции.
• Обязательность симптоматики – наличие не менее одного из 3-х симптомов: стремление наносить боль, унижать и подчинять, т.е. делать жертву зависимой.
• Необходимость и стойкая потребность садистских действий для получения оргазма и сексуального удовлетворения.

Можно ли избавиться от сексуального садизма?

Ответить положительно на этот вопрос довольно трудно. Терапия сексуального садизма имеет комплексный характер и осуществляется по таким направлениями:
• Выявление и преодоление внутреннего психологического конфликта, вызвавшего связь агрессии с половым возбуждением. Это сфера действия таких методов психотерапии, как психоанализ, когнитивно-поведенческая терапия. К сожалению, они эффективны лишь на ранних этапах развития садизма и при добровольном обращении пациента, имеющего стойкую мотивацию к излечению.
• Медикаментозное купирование проявлений садизма, способных привести к тяжелым последствиям для окружающих, часто с помощью препаратов, снижающих половое влечение, блокирующих агрессию, нестабильность поведения и приступы гнева. Для этого назначают психотропные средства, антидепрессанты, седативные и гормональные препараты, снижающие выработку тестостерона.
Только такой комплексный и сугубо индивидуальный подход способен привести к положительному результату при отсутствии сопутствующих психических нарушений.

Что касается профилактики садизма, то ее надо начинать еще с детства. Любовь и уважение, спокойная и благоприятная психологическая обстановка в семье не дадут сформироваться у ребенка неуверенности в себе и тревожности. Важно не подавлять агрессию в ребенке, а поощрять ее открытое проявление, направляя ее в другое русло – не на людей, а состязательные виды спорта. Стремление доминировать и командовать можно реализовать в более приемлемой форме – например, занятиях восточными единоборствами под руководством опытного тренера, придерживающего основные принципы не применять полученные знания и умения для агрессии и нападения. Ребенку будет интересно проявить себя в интеллектуальных, военных играх и даже в самых обычных делах – организации уборки по дому, уходе за придомовой территорией, покупке важных вещей, планировании семейного бюджета. Не подавляйте инициативу в ребенке, учитывайте его мнение, признавайте рациональность его предложений – таким образом вы удовлетворите его стремление к самоутверждению и не позволите сформироваться комплексу неполноценности.

В чем особенности садомахизма?

Термин «садомазохизм» был предложен в 1913 г. последователем Фрейда психоаналитиком из Австрии Исидором Задгером. Последний развил и дал название учению Фрейда о стремлении к причинению боли другим или испытанию боли самому, как способу сексуального удовлетворения, основанному на отношениях доминанты или подчинения. Как я уже рассказывал, в психоанализе садизм и мазохизм рассматриваются, как единый психический феномен, причем мазохизм считается аутосадизмом, т.е. садизмом, направленным на себя.

Следует сказать, что до сих пор не существует единого мнения о классификации садомазохизма. В МКБ-10 такой диагноз был внесен, но уже при одиннадцатом пересмотре 2018 года он вновь исчез и теперь, начиная с 2022 года в МКБ-11 официально диагноз садомазохизма не признан.
Что касается самого явления, то независимо от признания или непризнания в МКБ, оно имеет место, причем считается самым распространенным отклонением сексуального поведения и с этим надо считаться при проведении терапии. Основы садомазохизма закладываются еще в раннем детстве, когда садомазохистские наклонности одного или обоих родителей воспринимаются ребенком как стереотип поведения. Кстати, многие специалисты считают садомазохизм явлением, присущим любому человеку, все дело в его выраженности и влиянии на социальную адаптацию и формирование семейных отношений. Если в паре садизм одного партнера удовлетворяет мазохистские потребности другого и находится под контролем, то это даже способствует установлению более тесного психологического контакта. Садизм в любовном экстазе сливается со своим антиподом и превращается в садомазохизм. При этом партнеры могут меняться ролями.

Но довольно часто садомазохизм приобретает такую форму, что становится доминантой во всех сферах отношений и имеет отрицательные последствия не только для партнеров, но и для общества. Изощрения садомазохистов порой напоминают пытки в застенках гестапо. Деструктивные проявления садомазохизма в этом случае проявляются антисоциальным поведением, насильственными сексуальными действиями вплоть до смерти жертвы, жестоким обращением с детьми, мучениями, пытками и убийствами животных.

В заключение хочу сказать, что современные представления некоторых исследователей жестокости, садизма, ненависти, злобы и эгоцентризма получили свое гипотетическое обоснование в виде понятия о темном ядре психики личности, так называемом D-факторе. Когда «темное» ядро в психике человека разрастается до невероятных размеров, то оно максимизирует все негативные и дурные устремления, в том числе и садизм. Кстати, в садизме присутствуют практически все элементы черной триады:
• Нарциссизм, как крайний эгоцентризм.
• Макиавеллизм, как убежденность в том, что цель оправдывает средства.
• Психопатия – полное отсутствие эмпатии (сочувствия и сострадания).

D-фактор определяется, как склонность добиваться собственной выгоды любой ценой, игнорируя потребности других и не обращая внимания на морально-нравственные понятия и общественные установки. Доминирующей является тенденция ставить свои интересы, желания и потребности выше, чем у других людей. При этом постепенно сам процесс создания им неудобств, унижения и насилия начинает приносить удовольствие.

Именно поэтому садизм, как особый тип связи человека с человеком, основанный на господстве, требует ранней диагностики и своевременного лечения, чтобы предотвратить его развитие в социально опасную и разрушительную для личности форму. Если вы у себя или у близких обнаружили признаки садизма или мазохизма, немедленно обращайтесь к специалистам, иначе последствия могут быть самыми непредсказуемыми и крайне нежелательными.

кто это такой, причины агрессии и как противостоять?

Считается, что агрессивное поведение – результат неправильного воспитания. Но это не так. Ученые из Швеции выяснили, что у склонных к насилию людей присутствует особый «ген дьявола». Он проявляется демоническими чертами: агрессией, жестокостью, садизмом. Причем садистские черты проявляются даже у тех, кто кажется абсолютно нормальным. Как проявляет себя садист в быту? Чем отличается от агрессора? Можно ли научиться управлять своей и чужой агрессией? Оказывается, можно. Как это сделать, рассказываем в статье.

Кто такой садист?

Садист — это склонный к насилию человек, который получает удовольствие при виде чужих страданий. Садист наслаждается не столько от причинения физической боли, сколько от морального насилия, словесной агрессии, вызванных душевных страданий и чужого унижения. Он не в состоянии управлять собой, это влечение рано или поздно проявляется. Садисту необходимо полное доминирование, абсолютная власть – только тогда возможно полное удовлетворение садистских наклонностей.

Изначально садистами называли половых извращенцев, получавших сексуальное удовлетворение при виде физических страданий партнера. Термин «садизм» также используется в уголовно-судовом производстве как отягощающее обстоятельство преступления. В криминальных делах речь идет о клинических случаях, когда садист переходит границу закона или общественных норм. Но расширенные исследования показали, что можно быть садистом и при этом оставаться в пределах психиатрической нормы.

В повседневном словоупотреблении так называемый «бытовой садист» – тот, кто находит жертву заведомо слабее себя и мучает ее, чувствуя свою безнаказанность. Причем чаще встречаются садисты, которые не проявляют открытую агрессию:

Первые называют себя «правдорубами» и искренне считают, что умеют говорить только правду. От них запросто можно услышать громогласное замечание: «Выходи замуж за любого. Иначе останешься в старых девах» или «Ты такой неудачник, наверняка жена от тебя скоро уйдет к другому».
Вторые действуют, что называется, «тихой сапой» заботы и ласки. Если вы пожалуетесь на проблемы со здоровьем, они тут же припомнят пару случаев с летальным исходом. Расскажете о запланированной свадьбе, услышите чужие истории про развод. И все это с ласковой улыбкой и заботой во взгляде.

Третьи просто молчат, болеют или впадают в депрессию. Это тактика пассивного садизма, при которой люди добровольно выбирают роль жертвы, провоцируя агрессию партнера. Например, жена разлюбила мужа, но вместо конфликта просто молчит. Или муж изменяет жене, но вместо развода изводит ее бесконечными придирками.

Вообще-то садист больше похож на пылкого влюбленного, чем на агрессора. Агрессор стремится разрушить объект, чтобы защитить себя от возможных неприятностей. Садист наоборот – стремится полностью контролировать объект, господствовать над его мыслями, поведением и буквально слиться с ним.

Пройти тест на характер человека

История понятия.

Термин «садизм» возник в конце XVIII века, но в русском языке есть много слов, сходных по смыслу: истязание, издевательство, пытки.

Садист – производное от имени писателя-философа маркиза де Сада, известного своими порнографическими произведениями со сценами жестокости и насилия. В сексопатологии его именем назвали синдром, который относится к половым извращениям. В справочниках по психопатологии он стал ярким примером личности с садомазохистскими чертами. Но в официальных медицинских справочниках отдельного диагноза «садизм» нет.

Хотя произведения маркиза де Сада почти на сто лет попали под жестокую цензуру, в конце XVIII века садизм был не просто эротической практикой, но «массовым культурным феноменом». Новая волна популярности идей «сексуальной свободы» пришлась на 20-30 годы XX столетия. Сам автор стал «символом протеста против ханжеской морали» и был полностью реабилитирован.

Многочисленные научные эксперименты доказали, что садистские наклонности присущи многим, очень многим людям. И единственное, что их останавливает – страх ответственности или наказания за свои поступки. Причем выяснилось, что место проживания, пол, национальность не имеют значения. Процент садистов повсюду примерно одинаков.

Причины детской агрессии.

Любой медик подтвердит, что полноценными садистами не рождаются. Садизм, который проявляется в детстве, может стать постоянным или временным явлением. Кроме психических заболеваний причин для патологии несколько:

Жестокость со стороны родителей.
Игнорирование садистских наклонностей ребенка.
Психологическая травма.
Подавление агрессии.
Неудачный сексуальный опыт в подростковом возрасте.
Бесконтрольный просмотр порнографии с садистским уклоном.

Эти причины могут привести к садистским наклонностям, но этот факт научно не доказан. Беспочвенными оказались опасения по поводу компьютерных игр со сценами насилия. Противники виртуальной реальности доказывают, что жестокость в игре провоцирует агрессию в реальной жизни. Но статистика говорит обратное: японцы больше всех в мире тратят на покупку игр, но при этом процент по преступлениям насильственного характера в Японии один из самых низких.

Так что педагоги призывают родителей не паниковать при виде детской агрессии. Она не всегда связана с плохим воспитанием, это всего лишь способ снять стресс, выразить эмоции. Но если после трех лет ребенок не научился справляться с приступами злости, не проявляет сострадания или открыто мучает животных – это первый сигнал для родителей. В таком случае лучше обратиться к детскому психологу.

Как справиться со своей злостью?

Злость – замечательное чувство с большим запасом энергии. Но если злость перерастает в бесконтрольные вспышки агрессии, это уже начинает мешать. Когда стресс и раздражение накапливаются до критического уровня, происходит эмоциональный всплеск – это сравнимо с кипящим чайником, у которого срывает крышку. Выплескивая свой негатив, мы ставим под угрозу отношения, карьеру, дружбу, семейное счастье. Кроме того неизрасходованная энергия злости с силой бьет по внутренним органам. Наиболее негативно это сказывается на сердце, сосудах и печени.

Поэтому нужно понять, что провоцирует агрессию, распознавать причину и бороться с ней. Тем, кто хочет научиться контролировать свой гнев, пригодятся 5 советов:

Чтобы быстро сбросить энергию можно пройтись быстрым шагом, побегать, покричать, разорвать пару листов бумаги. Проблем это не решит, зато поможет уберечь внутренние органы от адреналиновой атаки.
Гнев сопровождается мышечным спазмом. Чтобы снять его достаточно распрямить или опустить плечи, расслабить сведенные мышцы челюсти, лба, пальцев рук, шеи. Дополнительно можно сделать несколько медленных вдохов-выдохов.
Чтобы снять пиковый накал эмоций, можно описать свое состояние без выводов и оценок. Например, текст может быть такой: «Я ощущаю боль, которую уже не могу терпеть. Я чувствую себя бессильным ничтожеством. Я в бешенстве. Я буквально задыхаюсь от злости». В результате внутренней работы мозг проясняется, возвращается способность мыслить трезво.
Поменять минус на плюс. Злость со своей энергией дается природой не просто так. Ярость добавляет физическую силу, которую можно использовать по прямому назначению. Например, переделать накопившиеся домашние дела, выбросить лишние вещи, передвинуть мебель. Кроме того плохое настроение помогает оценить проблемы под другим углом. В дурном расположении духа мы более внимательны, поэтому можем лучше рассмотреть незаметные, но важные детали.

Обратиться к психотерапевту. К сожалению, у нас больше принято обсуждать проблемы с первым встречным, а не со специалистом. А зря. Индивидуальная или групповая терапия поможет выявить причины гнева, выяснить свои реакции. А еще – отыграть сценки из жизни в безопасном окружении под присмотром специалиста.

Пройти тест на психику

Как противостоять бытовому агрессору?

Конечно, классические садисты встречаются нечасто. Чаще попадаются психологические агрессоры, которые мучают жертв действиями и словами. Как правило, они выбирают занятия, связанные с общением и властью. Они могут быть учителями, врачами, полицейскими, политиками или развернуться в другой сфере, чтобы добиться власти.

Но жить в обществе и быть от него полностью свободным невозможно. Часто мы встречаемся с людьми, которые выплескивают злость на окружающих. Чтобы после общения с агрессором не чувствовать себя «выжатым лимоном», нужно уметь правильно реагировать на проявление злости или враждебности.

Как определить садиста?

Распознать агрессора можно по излишней строгости, чрезмерной придирчивости, плохому настроению и склонности к регулярным наказаниям.

Для начала нужно изучить самого себя. Человек с психологией жертвы подсознательно притягивает агрессора. Кроме того жертва сама себе ставит блоки и не умеет защищаться. Агрессия – проблема агрессора. Если понять этот факт, можно избавиться от роли жертвы.

Но бывают и другие случаи, когда люди сами накапливают агрессию, но боятся ее выражать. Такой человек неосознанно провоцирует ссору, чтобы через нее сбросить собственный негатив.
Научиться правильно реагировать на чужие нападки. Реакция организма на крик или сарказм бывает непредсказуема: сердце учащенно бьется, уши, будто закладывает ватой, а голос предательски срывается. В таком состоянии достойный отпор дать невозможно. Для начала нужно проследить за своей реакцией и заранее подготовиться к следующей ссоре: заготовить пару стандартных фраз, вспомнить убедительные аргументы, привлечь на свою сторону союзников.
Научиться корректно отвечать на агрессию
. Не стоит принимать правила игры на чужом поле: хамить, обзываться, кричать. Лучше научиться управлять ситуацией. Можно задать собеседнику простой вопрос и тем самым сменить тему. Или перенаправить агрессора на другую площадку для общения – предложить описать претензии в электронном письме. Но в любом случае нельзя разговаривать тихим или дрожащим голосом – это снова выдаст позицию жертвы.
Тактично оберегать свои границы. Даже близкие родственники не могут бесцеремонно нарушать границы друг друга. Это не значит, что нужно отгораживаться от родителей-супругов-детей. Чтобы практиковать ненасилие, достаточно провести мысленную границу между собой и обидчиком. А потом с помощью необидных слов тактично донести свое мнение.
Не ждать, что ситуация разрешится самим собой. Если кто-то выплескивает злость в определенной ситуации, можно дать ему выговориться. Но в случае, когда человек проявляет агрессию постоянно или намеренно создает ситуации для проявления своих садистских наклонностей, лучше прекратить с ним любое общение.

Выводы:

Садист – извращенец, который получает удовольствие от истязаний и наблюдения за чужими страданиями.
Человек с садистскими наклонностями не просто пользуется спонтанной возможностью причинить боль, но специально создает для этого условия.
Если приступы агрессии у ребенка или взрослого вышли из-под контроля, лучше записаться на прием к психотерапевту.

Пройти тест на психические расстройства

почему люди вредят безобидным?

Почему некоторые люди жестоки по отношению к людям, которые даже не представляют для них угрозы – иногда даже к собственным детям? Откуда такое поведение и какой цели оно служит?

Рут, 45 лет, Лондон.

Люди — слава и отбросы вселенной, заключил французский философ Блез Паскаль в 1658 году. Мало что изменилось. Мы любим и ненавидим; помогаем и вредим; протягиваем руку и втыкаем нож.

Мы понимаем, если кто-то набрасывается в отместку или в целях самообороны. Но когда кто-то вредит безобидному, мы спрашиваем: «Как ты мог?»

Обычно люди делают что-то, чтобы получить удовольствие или избежать боли. Для большинства из нас причинение боли другим заставляет нас чувствовать их боль. И нам не нравится это чувство. Это предполагает две причины, по которым люди могут причинять вред безобидным: либо они не чувствуют чужой боли, либо наслаждаются чувством чужой боли.

Другая причина, по которой люди причиняют вред безобидным, заключается в том, что они все же видят угрозу. Тот, кто не подвергает опасности ваше тело или кошелек, может угрожать вашему социальному статусу. Это помогает объяснить действия, вызывающие недоумение, например, когда люди причиняют вред другим, помогающим им финансово.

Эта статья является частью журнала «Большие вопросы жизни»
Новый сериал The Conversation, изданный совместно с BBC Future, пытается ответить на мучающие вопросы наших читателей о жизни, любви, смерти и вселенной. Мы работаем с профессиональными исследователями, которые посвятили свою жизнь раскрытию новых взглядов на вопросы, которые определяют нашу жизнь.

Либеральные общества предполагают, что причинение страданий другим означает причинение им вреда. Однако некоторые философы отвергают эту идею. Можем ли мы в 21 веке представить себе, что быть жестоким, чтобы быть добрым?

Садисты и психопаты

Тот, кто получает удовольствие от причинения вреда или унижения других, является садистом. Садисты чувствуют боль других людей больше, чем обычно. И они наслаждаются этим. По крайней мере, они делают это до тех пор, пока это не закончится, когда они могут почувствовать себя плохо.

В народном воображении садизм ассоциируется с мучителями и убийцами. Но есть и менее крайний, но более распространенный феномен повседневного садизма.

Обычные садисты получают удовольствие, причиняя боль другим или наблюдая за их страданиями. Им, скорее всего, понравятся кровавые фильмы, они найдут драки захватывающими, а пытки интересными. Они редки, но недостаточно редки. Около 6% студентов бакалавриата признают, что получают удовольствие от причинения вреда другим.

Онлайн-тролли могут быть обычными садистами. Сандер ван дер Верф/Shutterstock

Обычный садист может быть интернет-троллем или школьным хулиганом. В ролевых онлайн-играх они, скорее всего, будут теми, кто портит игру другим. Обычных садистов привлекают жестокие компьютерные игры. И чем больше они играют, тем более садистскими становятся.

Читать далее: Использование Дональдом Трампом унижений может иметь катастрофические последствия – психолог объясняет, почему

В отличие от садистов, психопаты не причиняют вреда безобидным просто потому, что получают от этого удовольствие (хотя и могут). Психопаты хотят чего-то. Если причинение вреда другим помогает им получить то, что они хотят, пусть будет так.

Они могут действовать таким образом, потому что менее склонны испытывать жалость, раскаяние или страх. Они также могут понимать, что чувствуют другие, но сами не заражаются такими чувствами.

Это очень опасный набор навыков. На протяжении тысячелетий человечество приручало себя. Из-за этого многим из нас трудно причинять вред другим. Многих, кто причиняет вред, пытает или убивает, этот опыт будет преследовать. Тем не менее, психопатия является мощным предиктором того, что кто-то совершает неспровоцированное насилие.

Нам нужно знать, столкнемся ли мы с психопатом. Мы можем сделать хорошее предположение, просто взглянув на чье-то лицо или кратко пообщавшись с ним. К сожалению, психопаты знают, что мы это знаем. Они сопротивляются, усердно работая над своей одеждой и уходом, пытаясь произвести хорошее первое впечатление.

Не все психопаты преступники. Миллиард фотографий/shutterstock

К счастью, у большинства людей нет психопатических черт. Только 0,5% людей могут считаться психопатами. Тем не менее около 8% мужчин и 2% женщин-заключенных являются психопатами.

Но не все психопаты опасны. Антисоциальные психопаты могут искать острых ощущений от наркотиков или опасных занятий. Однако просоциальные психопаты ищут острых ощущений в бесстрашной погоне за новыми идеями. Поскольку инновации формируют наше общество, просоциальные психопаты могут изменить мир для всех нас. Тем не менее, это все еще может быть как во благо, так и во вред.

Откуда взялись эти черты?

Никто не знает, почему некоторые люди садисты. Некоторые предполагают, что садизм — это адаптация, которая помогала нам убивать животных во время охоты. Другие предполагают, что это помогло людям обрести власть.

Итальянский философ Никколо Макиавелли однажды сказал, что «время, а не люди создают беспорядок». В соответствии с этим нейробиология предполагает, что садизм может быть тактикой выживания, вызванной трудными временами. Когда определенные продукты становятся дефицитными, наши уровни нейротрансмиттера, серотонина, падают. Это падение делает нас более склонными причинять вред другим, потому что причинение вреда становится более приятным.

Психопатия также может быть адаптацией. Некоторые исследования связывают более высокий уровень психопатии с большей фертильностью. А другие нашли обратное. Причиной этого может быть то, что психопаты имеют репродуктивное преимущество именно в суровых условиях.

Действительно, психопатия может процветать в нестабильных, конкурентных мирах. Способности психопатов делают их мастерами-манипуляторами. Их импульсивность и отсутствие страха помогают им идти на риск и получать краткосрочные выгоды. В фильме «Уолл-стрит» психопат Гордон Гекко зарабатывает миллионы. Тем не менее, хотя психопатия может быть преимуществом в корпоративном мире, она дает мужчинам лишь незначительное лидерское преимущество.

Связь психопатии с творчеством также может объяснить ее выживаемость. Математик Эрик Вайнштейн в более общем плане утверждает, что новшествами движут неприятные люди. Тем не менее, если ваше окружение поддерживает творческое мышление, неприязнь менее тесно связана с творчеством. Хорошее может быть новым.

Садизм и психопатия связаны с другими чертами, такими как нарциссизм и макиавеллизм. Такие черты, вместе взятые, называются «темным фактором личности» или сокращенно D-фактором.

В этих признаках присутствует наследственный компонент от умеренного до сильного. Так что некоторые люди могут просто родиться такими. В качестве альтернативы, родители с высоким D-фактором могут передать эти черты своим детям, оскорбляя их. Точно так же наблюдение за тем, как другие ведут себя с высоким D-фактором, может научить нас действовать таким же образом. Мы все должны сыграть свою роль в уменьшении жестокости.

Страх и дегуманизация

Садизм предполагает наслаждение унижением и болью другого человека. Тем не менее, часто говорят, что дегуманизация людей позволяет нам быть жестокими. Потенциальных жертв называют собаками, вшами или тараканами, якобы облегчая другим причинение им вреда.

В этом что-то есть. Исследования показывают, что если кто-то нарушает социальную норму, наш мозг воспринимает их лица как менее человеческие. Так нам легче наказывать людей, нарушающих нормы поведения.

Приятно думать, что если мы видим кого-то как человека, мы не причиним ему вреда. Это также опасное заблуждение. Психолог Пол Блум утверждает, что наши худшие проявления жестокости могут основываться на , а не на бесчеловечных людях. Люди могут причинять боль другим именно потому, что признают в них людей, которые не хотят страдать от боли, унижения или деградации.

Например, нацистская партия обесчеловечила еврейский народ, назвав его паразитами и вшами. Однако нацисты также унижали, пытали и убивали евреев именно потому, что считали их людьми, которые будут унижены и пострадают от такого обращения.

Добродетельное отступление

Иногда люди даже вредят полезным. Представьте, что вы играете в экономическую игру, в которой у вас и других игроков есть возможность инвестировать в групповой фонд. Чем больше денег вложено в него, тем больше он выплачивает. И фонд будет выплачивать деньги всем игрокам, вне зависимости от того, вложили они деньги или нет.

В конце игры вы можете заплатить, чтобы наказать других игроков за то, сколько они решили вложить. Для этого вы отказываетесь от части своего заработка, а деньги отнимаются у выбранного вами игрока. Короче, можно злорадствовать.

Некоторые игроки решили наказать тех, кто мало или совсем ничего не инвестировал в общий фонд. Тем не менее, некоторые заплатят, чтобы наказать игроков, которые вложили в групповой фонд на 90 003 больше, чем они вложили 90 004. Подобные действия кажутся бессмысленными. Щедрые игроки дают вам большую выплату — зачем вам их отговаривать?

Это явление называется «отступлением на благо». Его можно найти по всему миру. В обществах охотников-собирателей успешных охотников критикуют за поимку большого животного, хотя их добыча означает, что каждый получает больше мяса. Хиллари Клинтон, возможно, пострадала от благотворительного отступления в результате ее правозащитной кампании на президентских выборах в США в 2016 году.

Некоторые люди изо всех сил пытаются быть благодарными. Физкес/Shutterstock
Отступление от благодетелей существует из-за наших контрдоминантных тенденций. Менее щедрый игрок в экономической игре, описанной выше, может чувствовать, что более щедрый игрок будет рассматриваться другими как предпочтительный сотрудник. Более щедрый человек угрожает стать доминирующим. Как говорил французский писатель Вольтер, лучшее — враг хорошего.
Однако есть и обратная сторона добродетельного отступления. После того, как мы уничтожили благодетеля, мы более открыты для его послания. Одно исследование показало, что предоставление людям возможности выражать неприязнь к вегетарианцам привело к тому, что они стали меньше поддерживать мясоедение. Стрельба, распятие или неспособность выбрать посланника могут способствовать тому, чтобы его послание было принято.
Будущее жестокости
В фильме «Одержимость» учитель музыки использует жестокость, чтобы поощрить величие одного из своих учеников. Мы можем отказаться от такой тактики. Тем не менее немецкий философ Фридрих Ницше считал, что мы стали слишком противны такой жестокости.
Для Ницше жестокость позволяла учителю выжечь критику в другого человека для его же блага. Люди также могут быть жестоки к себе, чтобы помочь стать теми, кем они хотят быть. Ницше считал, что страдание от жестокости может помочь развить мужество, выносливость и творческие способности. Должны ли мы с большей готовностью заставлять других и самих себя страдать, чтобы развить добродетель?
Вероятно, нет. Теперь мы знаем о потенциально ужасающих долгосрочных последствиях жестокости со стороны других, включая ущерб как физическому, так и психическому здоровью. Также все чаще признаются преимущества сострадания к себе, а не жестокого обращения с собой.
И идея о том, что мы должны страдать, чтобы вырасти, сомнительна. Положительные жизненные события, такие как влюбленность, рождение детей и достижение заветных целей, могут привести к росту.
Обучение через жестокость провоцирует злоупотребление властью и эгоистичный садизм. Однако буддизм предлагает альтернативу — гневное сострадание. Здесь мы действуем из любви, чтобы противостоять другим, чтобы защитить их от их жадности, ненависти и страха. Жизнь может быть жестокой, правда может быть жестокой, но мы можем не быть ею.
Чтобы получить важные ответы на все вопросы жизни, присоединяйтесь к сотням тысяч людей, которые ценят научно обоснованные новости, , подписавшись на нашу рассылку новостей . Вы можете отправить нам свои важные вопросы по электронной почте [email protected], и мы постараемся найти исследователя или эксперта по этому делу.
Другие важные вопросы жизни:
Есть ли расизм и нетерпимость в нашей ДНК?
Философ итальянского карантина из-за коронавируса о том, как позитивно относиться к изоляции
Счастье: удовлетворенность важнее целей и задач?
Свободная мысль: сможете ли вы когда-нибудь стать по-настоящему независимым мыслителем?
Сможем ли мы жить в мире без правил?
Чувства: Какой смысл в рациональном мышлении, если эмоции всегда берут верх?
Смерть: может ли наш последний момент быть эйфоричным?
Развились ли люди дальше природы и нужно ли нам это?
Любовь: это просто мимолетный кайф, вызванный химическими веществами мозга?
10 способов распознать обычного садиста
Источник: beboy/Shutterstock
Сериал фильмов, основанный на романах «Пятьдесят оттенков серого» , принес в кинотеатры яркое изображение форм, которые садизм может принимать в спальне.
Но есть более распространенный и более приземленный тип садизма, скрывающийся в тайниках личности многих людей.
Психологи говорят о «темной триаде» личности, представляющей собой идеальное сочетание нарциссизма, психопатии и макиавеллизма. Люди с высокими чертами темной триады бессердечно используют людей в своих интересах, рассматривая их как инструменты для эксплуатации, чтобы получить то, что они хотят.
Безусловно, наслаждение чужими страданиями — признак садизма — может быть частью картины темной триады. Однако психологи личности начинают верить, что склонность к жестокости стоит сама по себе в понимании того, почему один человек хотел бы причинить вред другому. Однако вместо того, чтобы выражать себя в поведении, которое приводит к унижению, увечьям или смерти, существует своего рода повседневный садизм, который проявляется в более мягкой, повседневной форме.
Вы даже можете проявлять повседневную форму садизма, не осознавая этого.
Возможно, вам нравится разносить на куски аватары противников в видеоиграх. На хоккейном матче вы можете радоваться не тому, что ваша команда забьет гол, а тем, что члены обеих команд участвуют в яростном столкновении клюшек и тел со стеклом. Боевики с участием смертельных сражений могут стать вашим любимым развлечением. Во всех этих случаях вы получаете удовольствие от обычных переживаний, в которых жестокость (кроме хоккейного матча) замещает вас.
Исследование повседневного садизма
Психолог из Университета Британской Колумбии Эрин Бакелс и ее сотрудники (2013 г.) решили исследовать идею о том, что повседневные садисты готовы причинять реальный, а не косвенный вред. Они также пришли к выводу, что люди с высоким уровнем этой менее явной формы садизма сами могут стать более агрессивными, если их спровоцировать, чем другие люди. Кроме того, они считали, что садизм может дать уникальное предсказание антиобщественного поведения, выходящее за рамки качеств темной триады.
Чтобы исследовать повседневный садизм в реальном поведении, им нужно было придумать лабораторную задачу, которая имитировала бы случайное причиняющее вред поведение, которое люди могут совершать в своей повседневной жизни. Но перевод повседневного садизма в лабораторные условия, по понятным причинам, является проблемой: вы должны придумать задачу, которая на самом деле не причинит людям вреда, но которая должна казаться реалистичной. Бакелс и ее команда сосредоточились на уничтожении жуков. Они утверждали, что акт убийства жука удовлетворит садистское желание причинить вред живому существу посредством прямого физического контакта.
Чтобы проверить свою теорию, они предложили участникам на выбор неприятные задания, в которых убийство жуков было бы одним из вариантов среди набора неприятных, но не садистских вариантов. Они остановились на этих трех вариантах (плюс уничтожение жуков) в качестве возможных «работ», которые мог выбрать участник: помощь кому-то другому в уничтожении жуков; уборка грязных туалетов; и опуская руку в ведро с ледяной водой. (Если вы беспокоитесь, уничтожение жуков было ненастоящим, но это выглядело так, поскольку жуков предположительно измельчали в машине, которая громко размалывала их на кусочки.)
Чтобы определить обычных садистов в выборке, Бакелс и ее команда использовали Короткую шкалу садистских импульсов (SSIS), разработанную психологом Университета Колледж Корк Эйслинг О’Мира и ее командой (2011). Они также использовали анкеты темной триады, чтобы иметь возможность выделить отдельные вклады садизма в эти три других качества.
Как и ожидалось, наиболее склонные к садизму участники чаще всего выбирали задачу по уничтожению жуков. После выполнения задачи они также сообщали, что им больше всего она понравилась, и, если бы они выбрали другую задачу, то, похоже, сожалели о том, что не взялись за работу по уничтожению жуков.
Во втором лабораторном задании сильно садистские люди сравнивались со своими менее жестокими коллегами по их готовности в соревновании по нажатию кнопок атаковать противника, который, как они считали, не нападет на них в ответ. В ходе эксперимента участники имели возможность запускать белый шум в наушники своих противников за каждое выигранное испытание. Ситуация, конечно, была сфальсифицирована — реального противника не было. Однако участников заставили поверить, что их противник не будет атаковать их в ответ после того, как получит разрывающий уши взрыв.
Таким образом, вопрос заключался в том, будут ли те, у кого высокий уровень садизма, продолжать вызывать неприязнь к не атакующему противнику. Как оказалось, обычные садисты не только быстрее наносили вред своим противникам, но и усердно работали, чтобы иметь возможность взорвать их еще немного. Качества темной триады, как и в эксперименте по уничтожению жуков, не предсказывали исход нойз-бластинга, но садизм предсказывал.
Таким образом, у нас есть достаточно убедительные доказательства того, что люди с высокими показателями садизма в анкете могут также вести себя небрежно, повседневно, что может быть похоже на эти лабораторные задачи. Таким образом, эта анкетная мера имеет достаточно хорошую достоверность как способ предсказать, кто будет убивать ради убийства (конечно, жуки, а не люди) и кто может причинить вред противнику, предлагающему оливковую ветвь.
Теперь, когда вы знаете, что опросник SSIS предсказал поведение людей в лаборатории, вы можете сами заполнить опросник или посмотреть на каждый пункт с точки зрения человека, которого вы хотите оценить. Другое личностное исследование показывает, что рейтинги людей, которых мы знаем, по анкетным показателям могут дать довольно надежное представление о характере этих людей. На самом деле, в некоторых случаях рейтинги, которые мы даем другим , даже более точны, чем те, которые мы даем себе . Это потому, что может быть трудно признает, что обладает определенными качествами, возможно, в особенности, когда речь идет о темных сторонах нашей натуры, о которых мы предпочли бы думать, что у нас их нет.
На этом фоне вот 10 вопросов от SSIS. Каждое из них оценивается просто как «описывает меня/этого человека» или «не описывает меня/этого человека»:
Мне нравится видеть, как людям причиняют боль.
Мне нравится причинять кому-то физическую, сексуальную или эмоциональную боль.
Было бы интересно причинять людям боль.
Я причинял людям боль ради собственного удовольствия.
Людям понравилось бы причинять боль другим, если бы они попробовали.
У меня есть фантазии, связанные с причинением вреда людям.
Я причинял людям боль, потому что мог.
Я бы никому намеренно не причинил вреда. (обратная оценка)
Я унижал других, чтобы держать их в узде.
Иногда я так злюсь, что хочу навредить людям.
Теперь, набирая по одному баллу за каждый ответ Да (или Нет по номеру 8), сравните свои баллы с баллами участников, возраст которых варьировался от 18 до 65 лет, но в основном это были студенты. Хотя оценки участников действительно варьировались от 1 до 10, что означает, что некоторые участники фактически одобрили каждый пункт, 96% выборки набрали 4 балла или ниже . Таким образом, если вы или человек, которого вы оцениваете, набрали 5 баллов или выше, вы или этот человек можете попасть в небольшое меньшинство населения, которое можно считать обычными садистами. (Более садистские, скорее всего, одобрят пункты SSIS, касающиеся фантазий и самоудовлетворения.)
О’Мира и ее команда изучили взаимосвязь между SSIS и другими соответствующими показателями, чтобы выяснить, связаны ли садизм и эмпатия. . Схема результатов привела их к выводу, что обычные садисты осознают влияние своих действий на других, но не особо заботятся о том, что чувствуют эти люди.
Возвращаясь к исследованию Бакелса, люди с оценкой SSIS, близкой к 2, с наибольшей вероятностью выбирали вариант уничтожения насекомых. По-видимому, не так уж много нужно, чтобы квалифицироваться как обычный садист. Согласие только с двумя пунктами, по-видимому, подвергает человека риску; четыре еще более нетипично.
Возможно, с ростом популярности 50 оттенков и любых фильмов-подражателей, которые он стимулирует, мы будем более склонны рассматривать садизм как часть человеческого опыта. К счастью, лишь немногие переносят свое желание причинить вред другим из области фантастики в область повседневного поведения.
Posted in Разное