что это такое, как составить и заполнить его правильно?
В теории коучинга немало спорных моментов, который вызывают заслуженную критику со стороны скептиков. Кому-то они близки, для других напоминают высшую математику или лженауку. Но есть понятия, с которыми согласны практически все. Колесо жизни или колесо жизненного баланса помогает людям найти свое призвание, гармонизировать окружающий мир и стать более счастливыми. Что это такое? Как правильно применять этот метод? Сколько времени необходимо ему посвятить?
Что такое колесо жизни?
Колесо жизни — это круг, обычно разделенный на восемь секторов, отображающих отдельные сферы жизни. Это традиционная модель, но могут быть и вариации из шести, десяти или двенадцати сегментов, в зависимости от того, какие сферы жизни человек хочет охватить. Но усложнять коучинговое колесо не рекомендуется, чем оно проще, тем нагляднее будет результат и тем легче будет сделать выводы.
Пройти тест на тип личности
Простой пример из повседневной жизни – iPhone.
В то время как конкуренты шли путем усложнения своих изобретений, комплектуя их дополнительными кнопками, «финками», функциями, руководство Apple преследовало максимальную простоту и функциональность. В результате iPhone стал самым популярным телефоном, а бренд приобрел мировую известность и превратился в настоящую икону маркетинга. Аналогично и в вопросах саморазвития. Колесо баланса не должно быть красивым, сложным, «многоэтажным». От него требуется эффективность, которую проще всего получить применяя классическую модель, состоящую из восьми основных секторов.
Учитывая значимость этой методики, разберемся, как эффективно ее применять, ведь даже маленькая деталь может все испортить, если ее не выполнить или сделать неправильно.
Как нарисовать колесо жизни?
Как выглядит колесо жизни уже понятно – это круг, разделенный на восемь секторов. Но что делать дальше? Ничего сложного, все также легко и понятно. Каждую линию, отделяющую сегменты, необходимо разбить на 10 баллов от нуля до десяти.
Таким образом выходит шкала, определяющая уровень субъективной удовлетворенности конкретной сферой жизни. Если заполнить все восемь сегментов то, как правило, образуется амебоподобная фигура, в которой различные стороны неравномерны.
С помощью колеса жизненного баланса человек визуализирует все несоответствие своего образа жизни идеальной геометрической фигуре – кругу. Если такая структура станет колесом, то оно не сможет вращаться. В этом и весь смысл названия. Как двигаться с кривым колесом? Добросовестно соитораиамставленное колесо жизни действует «отрезвляюще» на любого карьериста или прожигателя жизни, показывая им, что далеко так не «уедешь». Простая и понятная визуализация служит отличным поводом для размышлений и анализа правильности своего образа жизни, ценностей и приоритетов.
Из чего состоит колесо жизни?
Графическое отображение этого метода – круг. Почему его называют именно колесо, а не круг жизненного баланса? Подчеркивается активность личности, необходимость двигаться вперед, а не застаиваться на одном месте.
Если провести аллегорию, то движущийся круг – это и есть колесо. В данном случае – колесо жизненного баланса. Все предельно просто и понятно. Как правило, восемь секторов включает такие сферы, как здоровье, деньги, карьеру, семью и друзей, отношения, отдых и развлечения, хобби, саморазвитие. Можно еще добавить и другие конкретные цели, например дом, автомобиль, спортивные соревнования или коллекцию марок, но эти пункты, при желании, умещаются в один из восьми секторов колеса баланса, не усложняя модель. Разберемся с каждым из них по-отдельности.
1. Здоровье
На первом месте, ведь от здоровья зависят все остальные сферы жизни и ее качество в целом. Как шутят врачи, «нет людей абсолютно здоровых, есть недообследованные». Пусть это ироничная фраза, но отчасти она правдива. Дело в том, что организм – сложная структура, в которой регулярно возникают всевозможные сбои.
Они накапливаются и без должной профилактики, рано или поздно, провоцируют возникновение болезней. В погоне за карьерой и успехом многие люди пренебрегают здоровым образом жизни, что приводит к плохим последствиям.
Колесо баланса жизни помогает не забывать об этом важном компоненте и стараться поддерживать здоровье на надлежащем уровне.
2. Деньги
Мотивационные посты в Интернете уверяют, что «не в деньгах счастье», но забывают добавить одну важную деталь – «пока денег хватает на удовлетворение актуальных потребностей». Хотим мы этого или нет, но мир меркантилен и финансовая стабильность еще никому не помешала. Почему деньги и карьера разделены в колесе жизненного баланса на два разных сектора? Дело в том, что источников дохода может быть намного больше, чем одна зарплата или прибыль от бизнеса.
Пройти тест на самооценку
Например, приносить деньги может сдаваемая в аренду квартира, удачно сделанные инвестиции, продаваемая книга и т.д. Очень часто кормит человека хобби, помогая зарабатывать не меньше, а то и больше, чем на основном месте работы. Кроме того, есть финансовая грамотность и умение контролировать расходы, которые также помогают увеличивать благосостояние.
3.
КарьераКак бы там ни было, но наемная работа остается главным источником дохода для большинства людей. Улучшить профессиональные навыки – это значит увеличить уровень заработной платы. Постепенное продвижение по карьерной лестнице обеспечивает человека стабильностью, защитой и гарантиями. Колесо баланса не могло не отобразить эту важную часть жизни.
Для студентов вместо «карьеры», можно назвать этот сектор «учеба». Хотя подработки популярны еще с университетской скамьи. Так что, учебу можно включить в этот пункт, оставив классическое название. Тем более, что лучше искать подработку, которая соответствует будущей профессии, тогда опыт, стаж и знания будут соответствовать друг другу, повышая конкурентоспособность выпускника в дальнейших поисках работы.
4. Семья и друзья
Со временем партнер становится новой семьей для человека, но в юности и молодости, как правило, любовь и семья – это разные понятия. Почему близкие люди поставлены выше отношений? Дело в том, что влюбленность часто проходит, бывший парень или девушка превращаются в чужого человека, а семья и друзья по-прежнему рядом..png)
Высочайшая мудрость – вовремя это понять.
На самом деле, абсолютно не важно на каком месте будет каждый из этих секторов в колесе жизненного баланса. Главное, чтобы они были там все и каждый получил должное развитие. Важно научиться правильно расставлять приоритеты. Особенно сложно это сделать в вопросах приоритета любви, семьи и дружбы. Отлично, когда они двигаются в унисон, но в жизни бывает по-разному. Так что, удерживать баланс между этими понятиями – высочайшее мастерство и счастье.
5. Отношения
Пятый в списке, но далеко не по значимости элемент для человека. Так уже сложилось исторически, что человек – существо парное. Пренебрежение любовью в пользу карьеры или хобби чревато большими огорчениями во взрослой жизни. Это особенно важно учитывать молодым людям. Благодаря колесу жизненного баланса можно обратить внимание на недоработку в этой сфере жизни. В нем графически показано всю неравномерность распределения усилий в одни стороны, за счет пренебрежения другими.
Никто не призывает идти на поводу у своих чувств или эмоций, но и забывать о них неправильно.
Пройти тест Фрейда
6. Отдых и развлечения
Это может показаться странным, но успех человека зависит не только от его старательности и усердия, но и умения отдыхать. Показательны в этом плане эксперименты американского инженера, основоположника научной организации труда Фредерика Тейлора. На одном из предприятий он предложил увеличить производительность рабочих, оригинально нормировав режим работы и отдыха. Фредерик Тейлор продлил время «перекуров», которые даже превосходили рабочие периоды.
На удивление руководителей завода и самих работников, продуктивность их работы возросла в несколько раз. Это объясняется мудрым построением рабочего процесса, в результате которого усталость даже не наступала, оберегая сотрудников от эмоционального выгорания – распространенной причины снижения работоспособности и появления «халтуры». Так что, умение отдыхать и расслабляться – важный элемент жизненного колеса.
7. Хобби
Модное англоязычное слово означает увлечения человека. Хобби оказывает определенный психологический эффект, помогая вырваться из повседневности и рутины. Даже занимаясь любимым делом, люди ищут возможность как-то расслабиться и отвлечься, потому придумывают себе всевозможные хобби.
Увлечения удостоились отдельного сектора в колесе баланса, потому что они наполняют жизнь дополнительным смыслом и мотивацией, способствуют развитию человека, расширяют его мировоззрение, привносят необычный опыт. Часто бывает так, что хобби помогает взглянуть на привычную работу с необычного ракурса, подготавливая почву для инноваций и креатива.
8. Саморазвитие
Жизнь — это непрекращающаяся борьба человека с обстоятельствами и собственными слабостями. Выход из личной зоны комфорта помогает достигать успеха во всех сферах жизни. Сюда относится интеллектуальное, физическое и духовное развитие, которые идет рядом во многих мировых культурах. Вспомним шаолиньских монахов или древнегреческих мудрецов.
Эти люди были одинаково хорошо развиты во всех сферах жизни. Известный мыслитель Платон был чемпионом по панкратиону – аналогу современных смешанных единоборств. С тех времен в обиход вошло выражение «в здоровом теле здоровый дух». Так что, колесо жизненного баланса вобрало в себя всю мудрость предшествующих поколений.
Колесо жизни помогает взглянуть на личную эффективность под неожиданным углом. Можно вовремя определить свои ошибки и начать работу по их исправлению. Этот метод хорош своей простотой и легкостью выполнения. Он не требует посторонней помощи и длительной подготовки. Достаточно ручки и листка бумаги, а также искреннего диалога с самим собой и честных ответов на поставленные вопросы. Подобная процедура занимает не так много времени, а полученные результаты помогают улучшить жизнь и значительно повысить личную и профессиональную эффективность.
Пройти тест на темперамент
что такое колесо баланса жизни и шаблоны на 8 и 12 сфер / ELLE
Бьюти-блог
Колесо баланса, или колесо жизни (wheel of life), — это действенная и эффективная методика определения того, что происходит в вашей жизни.
Можно сказать, интерактивный тест, который полезно время от времени проходить, чтобы узнать правду о текущем состоянии жизни и определить, что в ней пора менять.
Что такое колесо жизненного баланса
Колесо жизни — широко применяемая в мотивационных тренингах и программах техника, авторство которой приписывают Полу Майеру, американскому бизнесмену, миллионеру и коучу, основателю Института мотивации успеха. На самом деле модель колеса служит для оценки качества жизни не первую тысячу лет — судя по всему, и Майер, и его предшественники вдохновлялись буддийской эмблемой Дхармачакра («колесо закона»), традиционно изображаемой в виде колеса с восемью спицами, что символизирует Благородный восьмеричный путь.
Тем не менее именно Пол Майер популяризировал этот метод и считается создателем современного шаблона колеса жизненного баланса. Запатентованная техника известна во всем мире, ее активно используют тренеры по личностному росту и эффективности, применяя нехитрый инструмент в разнообразных мотивационных программах.
Разобравшись с шаблоном (можно выбрать колесо баланса из 8, 12, 20 сфер жизни или создать собственное, единственное и неповторимое) и уяснив, как составить колесо баланса, вы сможете определить рассинхронизацию элементов вашего быта, оценить проблему и понять, в каком направлении двигаться, чтобы достичь равновесия. Главный козырь методики — наглядность.
Как составить колесо баланса жизни
Колесо баланса — это круг, разделенный на сектора. Обычно их 8, но можно сделать больше, если хотите. Круг представляет вашу жизнь в целом, а каждый сектор — значимая сфера, область, роль или аспект целого.
Классическое колесо баланса из 8 сфер жизни будет делить круг на такие доли:
карьера;
семья;
друзья;
здоровье;
хобби;
деньги;
отдых;
саморазвитие.
Если не хотите рисовать диаграммы от руки, загрузите готовый шаблон колеса баланса жизни с сайта книжного издательства «МИФ».
Ребята любезно выложили файл, который можно скачать и распечатать столько копий, сколько потребуется, чтобы регулярно и без лишней возни оценивать гармоничность своей жизни.
Как использовать колесо жизни
Цель методики «колесо баланса» — убедиться, что жизнь сбалансирована, все ее аспекты и ваши потребности удовлетворены должным образом. Или определить дисбаланс и начать работу над восстановлением гармонии.
Если вы решили рисовать колесо баланса самостоятельно, изобразите круг, поделите его на 8 равных долей. Отметьте центр показателем 0 и разделите каждый сегмент равномерными поперечными линиями на 10 частей. Каждой полосе соответствует показатель от 1 до 10, и десятка будет располагаться непосредственно на окружности.
Теперь самый ответственный шаг. Оцените текущее состояние каждой сферы вашей жизни по шкале от 1 до 10 баллов: от 0 — полный провал, 1 — тихий ужас до 9 — все замечательно, 10 — просто супер. Для наглядности заштрихуйте сектора до уровня, который определили.
Ну как? Согласитесь, на получившемся колесе вряд ли получится катиться по жизни без ухабов и тряски?
Значения от 0 до 3 принято определять как тревожные, от 4 до 7 — требующие внимания, а от 8 до 10 — близкие к идеалу. Сфера жизни, набравшая мало баллов, — источник неудовлетворенности в жизни. Улучшая наименее прокачанные сегменты, вы покоряете новые высоты в общем ощущении благополучия. И если у вас получились средние цифры по всем сферам, это не значит, что ваша жизнь серая и унылая. Просто вы не до конца раскрываете свой потенциал, а значит, и простор для самосовершенствования у вас безграничен.
Для достижения гармонии нужно привести в максимально высокое равновесие все доли колеса жизненного баланса. Визуализация проблемы помогает глубже ее осознать и мобилизоваться на ее устранение, а энергия и ресурсы всегда идут в направлении наших мыслей — таков закон природы. Колесо баланса жизни постепенно начнет выравниваться, становиться круглым и ровным, ускоряя вашу жизнь, насыщая ее новыми впечатлениями и победами, предоставляя больше возможностей, впечатлений и удовольствия.
Нарисованное на бумаге колесо баланса, к сожалению, не обладает волшебной силой, чтобы изменить вашу жизнь. Вам придется прилагать усилия, чтобы обрести гармонию и ощутить довольство происходящим. Тем не менее, эта полезная техника отлично справляется с ролью мотивационного уведомления. Регулярно упражняясь с изображениями версий колеса жизни, вы убедитесь, что реально не только достичь заветного баланса, но и выйти за переделы привычных лимитов, позволяя себе желать большего и намечая путь к новым достижениям
Smirnova Natasha
Теги
- Психология
- Здоровье
- ментальное здоровье
- Работа
Колесо жизненного баланса, или Как достичь гармонии в жизни
Колесо коучинга или Колесо жизненного баланса позволяет определить, насколько гармонична ваша жизнь. Нарисовав собственное колесо, вы увидите слабые места, над которыми нужно поработать, и сможете направить свои усилия в нужное русло.
Сделай свою жизнь гармоничной
Гармония с самим собой и с окружающим миром дает нам ощущение счастья. Мы достигаем ее, когда оправдываются наши ожидания от жизни во всех ее областях.
Можно быть счастливым, работая дворником, и несчастным, возглавляя крупную компанию. У первого могут быть заботливая жена и любящие дети, он может любить свою работу, потому что ему нравится просыпаться ранним утром, когда город еще спит, и наводить чистоту, подметая улицу. Он может быть вполне доволен своей жизнью и пребывать в состоянии гармонии.
Второй же, имеющий все жизненные блага и на первый взгляд счастливый, может глубоко страдать от недостатка внимания, неразделенной любви или от хронической усталости, вызванной чрезмерной загруженностью. Гармония в его жизни нарушена: преуспевая в одной области, он имеет проблемы в других. Его колесо жизненного баланса не катится по жизни ровно и свободно, – его трясет, и в результате начинает «трясти» всю его жизнь. Проблемы в личной жизни начинают влиять на профессиональную деятельность, нарушая таким образом жизненный баланс и вызывая неудовлетворенность всей жизнью.
Что такое «Колесо жизненного баланса»?
Чтобы определить, насколько гармонична наша жизнь, мы можем воспользоваться методом под названием «Колесо жизненного баланса». С его помощью мы увидим свои слабые места, над которыми нужно поработать, чтобы избавиться от чувства неудовлетворенности собой и своей жизнью. Это колесо еще называют «Колесом коучинга», «Колесом жизни» или просто «Колесом баланса».
Наша жизнь состоит из нескольких сфер, которые представляют для нас особую значимость – являются нашими жизненными ценностями. Потерпев неудачу хотя бы в одной из них, мы не будем чувствовать себя счастливыми в полной мере. И наоборот, полностью реализовав себя в каждой из этих сфер, мы достигнем гармонии и сможем сказать, что жизнь удалась.
У каждого человека свои жизненные приоритеты. Остановимся на восьми из них.
Например:
- Семья,
- Здоровье,
- Работа и бизнес,
- Финансы,
- Друзья,
- Отдых,
- Хобби,
- Личностное развитие.
Или же:
- Дом,
- Карьера,
- Деньги,
- Здоровье,
- Семья или друзья,
- Любовь,
- Свободное время,
- Отдых.
Конечно же, приоритеты в течение жизни не раз меняются: добавляются новые – например воспитание детей, или же трансформируются – например учеба в личностный рост.
Составляем «Колесо жизненного баланса»
Рисуем круг и делим его на несколько секторов – столько, сколько мы определили важных для нас жизненных сфер. Например, на 8. И каждый сектор называем в соответствии с этой сферой: дом, работа и т. д.
Далее мы будем оценивать каждый сектор. В центре круга ставим ноль, а на лучах-радиусах, разделивших сектора, откладываем одинаковые отрезки – их должно быть 10. Ноль будет обозначать абсолютную неудовлетворенность положением наших дел в данной сфере, а 10 – наибольшую удовлетворенность. На обоих лучах каждого сектора делаем отметку (ставим оценку), соответствующую нашим представлениям о том, насколько нам удалось реализовать себя в той или иной сфере.
Затем обе отметки соединяем дугой (поскольку имеем круг). И так поступаем с каждым сектором. Для большей наглядности часть сектора, получившуюся у нас в соответствии с выставленной оценкой, можно закрасить, выбрав для каждой части свой цвет.
При выставлении отметки следует руководствоваться личными ощущениями, а не тем, как нас оценивают другие. Например, наши близкие считают, что мы имеем вполне приличный доход, но мы сами понимаем, что в состоянии зарабатывать больше. Или же окружающие считают, что наша личная жизнь не удалась, поскольку мы до сих пор не создали семью, но для нас вступление в брак на данном этапе нашей жизни не является приоритетом. Мнение окружающих не должно влиять на составление нашего «Колеса жизненного баланса».
Задаем себе вопросы
Чтобы легче было определиться с оценкой какой-либо сферы нашей жизни, начнем задавать себе вопросы.
Возьмем, к примеру, дом или квартиру, где мы живем. Спрашиваем себя, насколько нас устраивает то, где они находятся, как расположены, есть ли в них все, что нам нужно, чем мы недовольны и что хотели бы изменить, чтобы чувствовать себя более комфортно.
Возможно, мы испытываем дискомфорт, потому что наш дом находится в промышленном районе, где нет необходимой инфраструктуры. А может, нас выводит из равновесия громыхающий под окнами транспорт… Не забываем отмечать не только недостатки, но и достоинства, и выводим оценку.
Далее – здоровье. Конечно же, оценку 10 поставит не каждый. Но мы же и не собираемся лететь в космос или участвовать в марафоне. Если наше здоровье о себе не напоминает, ставим оценку повыше. А может быть, при слове «здоровье» мы тут же вспоминаем, что уже несколько раз давали себе обещание обязательно сходить к врачу, а не ждать очередного приступа? Или нас мучает бессонница либо болят суставы? Учтем все, и, возможно, состояние нашего здоровья не заслуживает оценки выше 6-ки.
Цель отдыха – восстановить силы. Все ли мы делаем для того, чтобы наш отдых был качественный, чтобы после него мы ощущали прилив сил и энергии, а не разбитость? Кому-то для отдыха необходимо провести время в одиночестве, на диване с книгой, а кто-то предпочитает экстремальный отдых, сопряженный с риском.
Некоторые же отдыхают так, что потом еще долго приводят себя в чувство, «зализывая раны». Можно ли назвать наш отдых отдыхом, насколько он помогает нам расслабиться, восстановиться и быть готовыми к работе? Мы думаем, что отдохнули неплохо, однако, едва выйдя в понедельник на работу, снова думаем об отдыхе. Ставим оценку.
Деньги – их всегда мало. Но не стоит спешить сразу ставить низкие оценки. Мы должны сопоставить свои доходы и расходы, определить, не тратим ли мы больше, чем зарабатываем, хватает ли нам денег на удовлетворение разумных потребностей. Возможно, мы ни в чем не испытываем нужды. А может, мы с трудом сводим концы с концами и нехватка денег – наша главная проблема, стоящая на пути к гармонии.
И так далее в каждой сфере.
Оценки 0-3 будут служить критическими показателями в какой-либо области нашей жизни, 4-7 свидетельствовать о нормальной удовлетворенности и 8-10 – о полной.
Что у нас получилось?
В итоге у нас получится фигура, которая далеко не у всех будет иметь форму колеса.
У большинства людей она будет в большей или меньшей степени неровной, угловатой – на таком «колесе жизни» далеко не уедешь. Тем не менее, это колесо покажет нам, какая сфера нашей жизни «хромает», а значит, над чем следует подумать, что изменить, чтобы установить жизненное равновесие.
Кроме того, составляя «Колесо баланса», мы будем вынуждены остановить свой бег по жизни – с тем, чтобы задать себе извечные вопросы: кто мы и чего хотим, довольны ли мы своей жизнью, в чем для нас заключается гармония, движемся ли мы вперед в своем развитии или же, сами того не замечая, давно топчемся на месте?
Существует легенда: шел по дороге монах-буддист, а навстречу ему солдат. «Не пропущу тебя, – говорит солдат, – пока не ответишь на три вопроса: кто ты такой, куда идешь и зачем?». Монах задумался, а затем спросил солдата: «Сколько тебе платят? Я буду платить тебе вдвое больше, если ты каждый день будешь задавать мне эти вопросы!». Мы же сможем ответить на них с помощью «Колеса жизненного баланса», а затем примем решение и начнем действовать.
© Тимошенко Елена, BBF.RU
кругов, циклов. Спирали и сферы.
Вы можете использовать мои удобные веб-сайты: www.earthpeople.com.au или www.sittingowl.com.au оба имеют та же информация.
Основной Меню
Внешний Страницы | (от ‘Земля Люди’ Объем 1 Число 1) (От: Земля Люди Объем 1 Число 4) Ты необходимость к установить в Вспышка плагин — веб-инструменты — Вспышка мп3 игрок Генератор Сейчас
Играет:
‘Слова
из
Огонь,
Дела
из
Кровь’ Кому
нас
ан
бесконечно малый
дробная часть
из
а
второй
является
ан
весь
продолжительность жизни
к
ан
атомный
частица,
просто
в качестве
наш
продолжительность жизни
является
а
расколоть
второй
в
в
жизнь
циклы
из
земной шар,
а также
в
земли
жизнь
является
а
расколоть
второй
в
в
жизнь
из
звезды
а также
галактики.
Карл
Юнг
говорит
что
один
из
в
самый
мощный
религиозный
символы
является
в
круг.
Он
говорит
что
в
круг
является
один
из
в
большой
изначальный
картинки
из
человечество
а также
что,
в
учитывая
в
символ
из
в
круг,
мы
находятся
анализ
в
себя. И Джозеф Кэмпбелл говорит: круг на в Другой рука, представляет собой тотальность. Все в пределах а круг является один вещь, который является окруженный, в рамке. Что бы быть в пространственный аспект. Но в временной аспект из в круг является что ты оставлять, идти где-то, а также всегда прийти назад. [Из в матка из мать земной шар к в могила из мать земной шар. Ред.] Бог является в альфа а также в омега, в источник а также в конец. круг предлагает немедленно а завершенный тотальность, будь то в время или же в пространство.От: Сила из Миф [стр. 214-219] «Мандала
является
в
санскрит
слово
за
круг.
Но
Это
является
а
круг
что
является
символически
разработан
так
что
Это
имеет
в
значение
из
а
космический
заказ.
Когда
сочинение
а
личный
мандала,
ты
находятся
пытающийся
к
символически
координировать
ваш
личный
круг
с
в
универсальный
круг. Когда угодно в количество четыре или же немного в квадрате форма появляется в а мечтать, Юнг имеет принято к сведению что немного аспект из в мечтатели целостность является разбросанный. Более того, он принято к сведению что круги казаться к представлять целостность в а естественный уровень, без начало или же конец. квадраты казаться к указывать целостность возможности на а более сознательный уровень. свадьба кольца что люди носить находятся символы из два жизни приходящий вместе в союз к один весь, в в изображение из Бог. Большинство
местный
культуры
использовать
немного
форма
из
в
круг
в качестве
а
обучение
инструмент
к
помощь
их
к
понять
в
естественный
силы,
нет
Только
около
их,
но
также
в пределах
их. Хехака Сапа, или же Черный Лось, это Николай Черный Лось кто является нет биологически связанные с к Уоллес Черный Лось, был а член из в Оглала Племя из в Лакота, или же сиу нация. В 1930-31 он продиктовано в следующий проход к Пылающий Радуга в качестве часть из его автобиография: Вы
имеют
обратил внимание
что
все
ан
индийский
делает
является
в
а
круг,
а также
что
является
потому что
в
Сила
из
в
Мир
всегда
работает
в
круги,
а также
все
пытается
к
быть
круглый.  луна
делает
в
такой же,
а также
оба
находятся
круглый. Четный в времена года форма а большой круг в их изменение, а также всегда прийти назад опять таки к куда Oни мы. жизнь из человек является а круг из детство к детство а также так Это является в все куда сила движется. Наш типи мы круглый как в гнезда из птицы а также эти мы всегда установлен в а круг, в нации обруч, а гнездо из много гнезда куда в Большой Дух имел ввиду за нас к люк наш дети. И когда Джон ГРАММ. Нейхардт интервью Черный Лось за его книга Черный Лось Говорит, он говорил из его первый зрение в качестве а молодой мальчик таким образом: Тогда
я
был
стоя
на
в
наибольший
гора
из
их
все,
а также
около
о
под
мне
был
в
весь
обруч
из
в
Мир.
А также
пока
я
стоял
там
я
пила
более
чем
я
Можно
сказать
а также
я
понял
более
чем
я
пила;
за
я
был
видя
в
а
священный
манера
в
формы
из
все
вещи
в
в
дух,
а также
в
форма
из
все
формы
в качестве
Oни
должен
жить
вместе
как
один
существование. Тогда он идет на к сказать что в священный центральный гора был Харни Вершина горы в Юг Дакота. А также тогда он говорит: Но в любом месте является в центр из в Мир. Джозеф
Кэмпбелл
объясняет
что
это
утверждение
отличает
в
действительный
гора
в
в
зрение
а также
это
оттенок
в качестве
в
Ось
Мунди,
который
является
в
центральный
точка
куда
в
движение
из
время
а также
в
неподвижность
из
вечность
прийти
вместе
в
в
душа
из
каждый
индивидуальный.
Так
за
каждый
индивидуальный
существование,
Это
является
в качестве
если
в
весь
Мир
вращается
около
их,
но
в
обманывать
в
жизнь
является
к
понимать
в
обязанность
из
принимая
забота
из
ваш
священный
обруч
из
в
Мир
в качестве
Что ж
в качестве
ваш
Ось
Мунди,
потому что
все
обручи
находятся
связано. Ищу в мой лекарственное средство рулевое колесо что имеет был скорректированный за в южный полушарие, ты Можно видеть что в восток является куда все вещи находятся Родился в в манифест Мир; в солнце дает рождение к в утро, так это является в направление что мы Начало все вещи. В в возраст из человек из рождение к старый возраст мы найти что в к северу представляет собой подростковый возраст; в запад, середина возраст; а также в юг, в пожилой. Ось Мунди является куда ты соединять в манифест Мир из Земля Ниже к в дух Мир из Бог Выше. Так я бы как к финиш с ан пример из мой утро а также вечер молитва что является подходит за в южный полушарие. Мой Утро Молитва Тункашила (произносится
Тун-каш-ше-ла),
Дедушка,
Создатель
из
все
вещи,
Большой
Дух,
я
дайте
Благодарность
за
давать
мне
жизнь
к
ходить
еще один
день
на
это
земной шар. Мака (произносится Мук-ках), Бабушка, в Земля, даритель из все иметь значение, я дайте Благодарность за давать из самим собой так что я май жить в это физический тело а также ходить на ваш поверхность еще один день. Кому в Восток мощность , я дайте ты Благодарность за давать нас дух, в просветление а также дальнозоркость из в Орел, а также за в рождение из в Солнце, Утро а также Весна. А также я дайте Благодарность за в элемент Огонь. Кому в Север мощность , я дайте Благодарность за в доверять а также невинность из в мышь, за в тепло из Полдень а также Лето, а также за в луна а также в элемент Вода. Кому
в
Запад
мощность ,
я
дайте
Благодарность
за
в
самоанализ
а также
интуиция
из
в
Гризли
Медведь
или же
Коала,
за
в
сдача
из
Вечер
а также
Осень,
а также
за
в
Земля
а также
Минералы. Кому в Юг мощность , я дайте Благодарность за в знания а также мудрость из в Баффало или же Кенгуру, за в звезды а также в элемент Воздуха. май все дух Работа в пределах мне за в больший хороший из все. МИТАКУЕ ОЯСИН (произносится Мит-ук-ве-арсин), который означает За все наш связи, из в минеральная люди через все в растения, животные, все человек существа а также к в звезда люди. Вдохновленный по: Откровенный Каллен из Вдумчивый Темы(От: Земля Люди Объем 1 Число 4) Фрэнка Письмо:Привет сидя Сова, Получено
с
большой
Благодарность
ваш
два
журналы
а также
найденный
вдохновение
в
их.
Это
является
удивительно
как
там
является
в
общий
нить
Бег
через
все
искатели,
в
поиск
за
истинный
личность
а также
в
отношение
что
Это
имеет
с
в
весь
из
творчество. круг является безусловно, в качестве ты указал вне, в самый старый из символы, но делает Это оставаться истинный за нас. Там имеет был а большой разработка в понимание а также признательность комбинированный с в технический достижения из в ограничено физический человек разум, а также я удивляться если в круг является а истинный изображение. А круг Можно Только быть видимый если ты находятся стоя напрямую в фронт из Это. Если в круг останки стационарный а также мы шаг около Это что круг становится а тоньше а также тоньше эллипс до того как Это исчезает в а прямой линия. Но рассмотреть возможность в сфера. Мы
знать
в настоящее время
что
атомы
нейтроны,
молекулы
а также
даже
ДНК
цепи
все
имеют
в
форма
из
а
сфера.
Если
мы
рассмотреть возможность
в
сфера
к
представлять
нас,
в
сфера
будут
всегда
казаться
к
быть
а
круг
нет
иметь значение
какие
направление
ты
Посмотреть
Это
из. сфера мог представлять в неограниченный потенциал что мы имеют в пределах нас который приходит в сила в наш жизни когда мы находятся объединенный с в центр или же в глубокий внутренний основной из наш существование. Пожалуйста
делать
нет
считать
это
является
а
опровержение
из
ваш
превосходно
статья,
потому что
Это
является
нет
а также
является
нет
имел ввиду
к
быть.
Это
является
возможный
за
человек
к
получить
застрявший
в
трамвай
линии
из
мысль,
например
в
концепция
из
в
душа
первый
пришел
в
существование
над
2500
годы
назад
а также
эстетический
практики
а также
картинки
из
двойственность
имеет
был
в
человек
мысль
Когда-либо
поскольку.
Даже
к
Малькольм
Фрейзер
часто
цитируется
линия
«жизнь
не было
имел ввиду
к
быть
легкий»
является
а
бросать
назад
к
в
душа
концепция. Мужчина с его отрицательный идеи над в века; имеют манипулируют нас в жизнь жизни полный из смерть, без связь к в внутренний основной из наш существование. Лучший
С уважением
Откровенный. Спасибо ты за ваш важный Комментарии на в статья Круги а также Циклы в в Маршировать апреля 2000 г. проблема из Земля Люди. Однако в человек разум является Только ограничено по это вера системы, а предмет я надеяться к быть обсуждение в в будущее. Во-первых,
в
ДНК
цепь
является
фактически
а
спираль,
который
точки
вне
что:
несмотря на то что
в
Лекарственное средство
Рулевое колесо
представляет собой
время
в качестве
а
движение
из
рождение
в
в
Восток
около
к
старый
возраст
а также
смерть
в
в
Юг
(за
в
Южный
полушарие),
Это
также
представляет собой
время
в
один
год
(
четыре
времена года),
один
день,
а также
вниз
к
один
расколоть
второй
из
мысль,
куда
все
аспекты
из
в
рулевое колесо
находятся
считается
а также
таким образом
сбалансированный
так
в качестве
к
приносить
а
сбалансированный
суждение
к
что
мысль. И
во-вторых,
в качестве
ты
имеют
указал
вне
в
изображение
из
а
сфера
является
много
стоит
учитывая,
Однако
в
факт
является
что
в
сфера
является
Все еще
представлены
в
в
Лекарственное средство
Рулевое колесо,
в
что
в качестве
ты
держать
ваш
центр
(Ось
Мунди)
в
остаток средств,
ты
должен
также
соединять
Отец
Небо,
Небеса,
Бог
так далее
ВЫШЕ,
с
Мать
земной шар,
в
материал
Мир,
НИЖЕ. Согласно к Откровенный Дураки Ворона (Ванбли Мато Орел Медведь) 1890 г. 1989 г., в Церемониальный Главный из в Тетон сиу: Каменные люди Лодж (Инипи, Очищение или же Пот Ложа) нет Только представляет собой в матка из Мать Земля за возрождение а также в вселенная но также, однажды в над землей часть является покрытый а также все Предметы а также инструменты к быть использовал находятся внутри, Это становится в жилище место из Вакан -Танка (Большой Дух, Создатель, Бог в ОТЕЦ так далее.) а также Тункашила ( СЫН) выше; Бабушка Земля ниже а также в лица из в Четыре Направления ( СВЯТОЙ ДУХ). См. Это
один
начинается
в
в
Запад
в качестве
немного
из
в
Родной
американцы
делать
(не
спросить
мне
Почему). Если
ты
бы
как
к
делать
а
пожертвование
к
сидя
Сова
|
изготовление
из
а
личный
мандала
является
ан
действовать
из
дисциплина
к
тянуть
все
в
разбросанный
аспекты
из
ваш
жизнь
вместе
к
найти
в
центр
из
ваш
духовный
существование,
в
Ось
Мунди,
в
Все еще
точка
в
ваш
по-видимому
хаотичный
Мир.
Лакота,
за
пример,
использовать
в
лекарственное средство
рулевое колесо,
Однако,
их
природа,
в
в
северный
полушарие,
как
в
солнце,
движется
по часовой стрелке
над
а
южный
дуга.
Так
мой
приспособление
за
в
южный
полушарие
имеет
было
в
характеристики
из
в
к северу
а также
юг
поменялся местами,
а также
тогда,
как
в
солнце
здесь,
мы
шаг
около
в
рулевое колесо
в
ан
против часовой стрелки
направление
над
а
северный
дуга.
сфера
также
имеет
а
центр,
который
останки
постоянный
нет
иметь значение
куда
ты
Посмотреть
Это.
Жизнь
не было
имел ввиду
к
быть
легкий,
Это
был
имел ввиду
к
быть
восторженный.
Мы
должен
остаток средств
эмоция
в
в
Север
с
сознательный
знания
а также
мудрость
(
Разум)
в
в
Юг
а также
остаток средств
Дух
или же
идеи
в
в
Восток
с
иметь значение
или же
проявление
в
в
Запад.
С
это
остаток средств,
Это
приносит
нас
к
в
центр
из
в
ситуация
(жизнь,
или же
себя),
который
является
в
Ось
Мунди,
или же
в
источник.
Однако,
в
следующий
момент
из
мысль,
день,
год
и т.п.
является
опять таки
затронутый
по
в
другой
аспекты
из Рулевое колесо,
Однако
Это
является
никогда
в
такой же
момент,
день,
год
или же
продолжительность жизни,
так
мы
имеют,
по
в
предыдущий
суждение,
сделанный
а
шаг
вверх,
в связи
к
а
откровение
или же
вниз,
в связи
к
а
урок
к
быть
научился.
Этот
шаг
является
какие
создает
какие
является
упомянутый
к
в качестве
в
Священный
спираль,
который
является
Все еще
представлены
по
в
Лекарственное средство
Рулевое колесо
круг.
В качестве
в
хопи
люди
сказать:
Красота
до
мне,
красота
позади
мне,
красота
к
мой
оставил,
красота
к
мой
Правильно,
красота
выше
мне
а также
красота
ниже
мне.
Я
на
в
Цветочная пыльца
дорожка.
Значение
в
дорожка
из
жизнь
а также
Блаженство.
Ниже
а также
статья
на
‘Круги
а также
Циклы
выше
а также
в Том.
1
Нет.
2 ,
который
включает
в
Лекарственное средство
Рулевое колесо
там.
Это
страница
был
последний
обновлен
Сфера влияния: определение и примеры
Перспектива решает все.
По сравнению с необъятностью Вселенной или количеством миллиардов и миллиардов людей на планете Земля один человек может показаться незначительным. Но какое влияние может иметь один человек, чтобы добиться положительных изменений? Как далеко рябь одинокой жизни распространяется на нашу семью, группы сверстников, сообщество и за их пределы?
Одна из моих любимых цитат взята из «Молитвы о безмятежности» американского теолога Райнхольда Нибура. Немногие отдельные фразы заключают в себе столько мудрости в трех строчках, как: « Боже, дай мне душевный покой принять то, что я не могу изменить; смелость изменить то, что я могу; и мудрость отличить ».
Оставив в стороне духовные коннотации, это мощное мышление, которое может радикально изменить количество энергии, затрачиваемой на вещи, находящиеся вне вашего контроля. Этот образ мышления является духом этой статьи, которая предлагает практический инструмент, позволяющий вам переориентировать свое внимание и энергию на области жизни, находящиеся под вашим контролем — ваша собственная сфера влияния .
Круг влияния Стивена Кови
Я говорю сфера влияния, Стивен Кови сказал круг влияния. По крайней мере, именно такое описание выбрал культовый гуру самопомощи в своей чрезвычайно влиятельной книге «7 навыков высокоэффективных людей» . В первом разделе книги первая привычка Кови к самообладанию — Быть активным . Он объясняет свою модель проактивности двумя диаграммами; круг влияния и круг интересов.
- Круг влияния охватывает те вещи в жизни, на которые мы имеем влияние. Это вещи, на которые вы можете действовать напрямую. Кови подчеркнул важность сосредоточения энергии на тех сферах жизни, где вы можете оказать влияние.
- Круг интересов : это вещи, находящиеся вне нашего прямого контроля, такие как экономика, международные отношения или даже в какой-то степени поведение других людей. Зацикленность на этих областях приводит к ощущению бессилия.
В рамках этих двух моделей Кови увидел, что те, кто сосредотачивается на том, на что они оказывают положительное влияние, обычно расширяют круг своего влияния, тем самым оказывая большее влияние на мир.
И наоборот, те, кто чрезмерно сосредоточивался на элементах, находящихся вне их исключительного контроля, оказывали меньше общего влияния, становясь пассивными, реактивными и во власти внешних событий.
Практика заключается в том, чтобы как можно точнее определить, когда вы беспокоитесь или одержимы вещами, которые не можете контролировать.
(Кэрол Йепес / Гетти)Все это пустая трата энергии. Вместо этого, сосредоточение внимания на том, на что вы можете повлиять, скорее всего, вызовет импульс и чувство расширения возможностей, что, в свою очередь, уменьшит чувство перегруженности.
Что такое сфера влияния?
Сфера влияния — популярный инструмент коучинга, адаптированный из ранней модели Кови. Применяется та же цель, но она сжата в одну модель с тремя отдельными областями:
- Области, находящиеся под моим контролем
- Области Я могу влиять
- Все остальное .
Целью модели является определение того, что находится под вашим непосредственным контролем, на что вы можете влиять, а что полностью находится вне вашего контроля.
Сосредоточьтесь на своей собственной сфере
Суть в том, чтобы действовать в областях, находящихся под вашим контролем или в областях влияния, и работать над тем, чтобы отпустить все остальное. Отпустить легче сказать, чем сделать. Это постоянная практика принятия и исследования.
Стоит отметить, что проецирование чрезмерного внимания на глобальные события отвлекает от внутренней работы или ответственности, поэтому, возможно, стоит изучить основные убеждения, если вы часто обнаруживаете, что сосредотачиваетесь на вещах, находящихся вне вашего контроля.
Как применить менталитет сферы влияния в своей жизни
Сфера влияния культивирует активность и расширение возможностей. Прояснение сферы вашего влияния даст вам большее чувство контроля и автономии над своей жизнью и, в свою очередь, подчеркнет влияние, которое вы можете оказать на мир.
Ниже приведены 4 шага, чтобы применить сферу влияния к вашей жизни.
1. Рассмотрите все, что способствует перегрузке или беспокойству
Перечислите как можно больше вещей, которые занимают место в вашем сознании. Это может быть что-то простое, например, оплата счетов, или что-то более экзистенциальное, например, поддержание здоровья во время пандемии. Не осуждайте процесс, но позвольте себе выплеснуть все свои заботы и беспокойства в поток сознания.
2. Разделите список на три категории
«Если проблема поправима, если ситуация такова, что с этим можно что-то сделать, то волноваться не о чем. Если это не поправимо, то и волноваться не о чем. Нет никакой пользы в том, чтобы беспокоиться».
— ДАЛАЙ-ЛАМА
Когда у вас есть список, пришло время классифицировать их по сфере влияния. Начните с вещей полностью внутри вашего управления . Оплата счетов, физические упражнения и правильное питание — это вещи, которые вы можете контролировать напрямую (хотя они не гарантируют, что вы избежите болезни или ухудшения здоровья).
Я хотел бы отметить, что, говоря словами Кови, «если я действительно хочу улучшить свое положение, я могу работать над тем, над чем у меня есть контроль, — над собой». Отношение, мышление и перспектива — все это подпадает под то, что вы можете контролировать.
Далее, категория влияние охватывает все, на что вы можете иметь косвенное влияние влияния, даже если некоторые элементы находятся вне вашего контроля. Во время поиска работы вы, возможно, не сможете контролировать принятие решения работодателем или создать предложение о работе из воздуха, но вы можете повлиять на процесс, написав привлекательное резюме и произведя хорошее впечатление.
(Лачеев / Гетти) Наконец, под списком оставшихся предметов в все остальное для тех вещей, над которыми вы не имеете контроля или влияния. Используя приведенный выше пример, это может включать дополнительные ограничения или блокировки во время пандемии. В то время как вы можете заботиться о своем здоровье и действовать разумно, невозможно изменить политические решения иностранных держав, затрагивающие целые страны или континенты.
Лучше смотреть фактам в глаза: если у вас проблемы с некоторыми аспектами вашей собственной повседневной жизни, нет смысла беспокоиться о Российской империи или Британской империи.
3. Создайте план действий
Первоначальная концепция модели сферы влияния Кови заключалась в создании привычек, ведущих к проактивности и эффективности. Это означает, что после того, как вы определили свои проблемы или беспокойства, следующим шагом будет создание действенного плана того, что вы будете делать дальше.
Для всего внутреннего контроля решите, какие действия вы можете предпринять, и начните действовать как можно скорее. Для всего, что находится под вашим влиянием, разбейте процесс на осязаемые цели — например, сфера влияния агента по недвижимости может включать получение более качественных снимков или расширение его сети — и установление сроков, когда они начнут предпринимать шаги, чтобы повлиять на свои обстоятельства.
4. Практика отпускания
Как человек, страдающий от тревожного расстройства, я знаю, что избавиться от определенных забот одним щелчком пальца не так-то просто.
Когда дело доходит до проблем, которые полностью находятся вне вашего контроля, цель состоит в том, чтобы свести к минимуму количество времени, энергии и внимания, которые вы уделяете им.
Приемка — это тоже процесс. Если разбить это на большие части, это может выглядеть примерно так:
Признайте, что беспокойство не имеет большого значенияВы будете удивлены, узнав, сколько людей усвоили убеждение, что беспокойство делает определенные результаты менее вероятными или в некотором роде продуктивными. Признайте, что вашу энергию лучше использовать в другом месте.
Подтверждение беспокойстваПопытка отогнать беспокойство или свести его к минимуму, скорее всего, вызовет только сопротивление. Вместо этого подтвердите свое беспокойство и отнеситесь к нему настолько сострадательно, насколько сможете.
Не забывайте о размышлениях Используя самосознание, поймайте себя на том, что вас беспокоит что-то, что находится вне вашего контроля, и осторожно верните свое внимание обратно в сферу вашего влияния и действия, которые вы можете предпринять.
В заключение
Сфера влияния — это мощный инструмент, который может помочь вам восстановить эту энергию и переключить внимание на влияние, которое вы можете оказать на свою реальность.
Однако попытка контролировать неконтролируемое — это один из способов прожить жизнь в состоянии паники, бессилия и выгорания. Знать, с какими сражениями предстоит столкнуться, и обладать мудростью, чтобы знать, что находится под вашим непосредственным контролем, — это один из способов сохранить время и энергию для важных вещей. Сосредоточьтесь на своем заднем дворе, а не обязательно на Восточной Европе.
Совершенно естественно и по-человечески беспокоиться о неизвестном. Но, разумно используя энергию, вы можете создать поле влияния, которое может расти. С готовностью и желанием оказывать положительное влияние у вас есть возможность послать волны в соответствующие сферы влияния, которые могут повлиять на весь мир.
(Рэй Мэсси / Гетти)Неплохо для одного человека на планете Земля!
Значимая роль сфер в природе
Существование геометрических фигур в природе не ново.
Различные природные объекты имеют формы от квадратов и кругов до шестиугольников и пятиугольников, которые появились еще до того, как была открыта геометрия. Одной из таких типичных форм является сфера, которая, вероятно, существовала в природе с самого начала. Не нужно далеко ехать, чтобы увидеть сферу; просто осмотревшись, можно найти множество примеров.
Солнце — наиболее очевидный пример природной сферы, за которой следуют несколько животных, растений, фруктов и т. д. И, конечно же, не являются исключением различные сферы Земли. Многие думают, что Земля имеет форму сферы, но это не совсем верно. В этой статье речь пойдет о сферах и их роли в природе и нашей жизни.
Что такое сфера?
С геометрической точки зрения сфера является трехмерным аналогом двумерного круга. Поэтому его можно назвать круглым объектом в пространстве, в отличие от круга или круглого объекта на плоскости. Вот несколько простых примеров: шары, пузыри, планеты и капли воды.
Каждая точка на поверхности сферы находится на равном расстоянии от ее центра, а форма гладкая, без краев и вершин.
Различные сферы, встречающиеся в природе
Сферы можно найти одним из самых красивых способов в природе — идеальной сферой. Это именно то, чем является сфера⏤идеально симметричная относительно центра. У идеальной сферы все точки на поверхности равноудалены от центральной точки. Именно поэтому Земля не считается сферой. Хотя невооруженным глазом Земля кажется круглой, на полюсах она слегка сдавлена. Таким образом, он не соответствует классификации идеальной сферы. Однако в природе существуют различные другие совершенные сферы.
- Солнце
Не говоря уже о природе, солнце является одной из совершенных природных сфер, когда-либо существовавших во вселенной. По мнению ученых, изучавших его размеры, это самый идеально круглый природный объект. Солнце имеет круглую форму, потому что оно сформировалось и разрушилось под действием силы собственной гравитации.
Как и другие элементы Солнечной системы, Солнце образовалось в результате коалиции газового облака. Союз материалов друг с другом и их скопление в центре породили сферические формы, которые сейчас являются солнцем и другими планетами.
- Планеты
Различные планеты Солнечной системы имеют более или менее сферическую форму. В то время как Венера и Меркурий являются почти идеальными сферами, Сатурн и Юпитер не так уж и хороши. Приближаясь к Земле и Марсу, они круглее Юпитера и Сатурна, но не идеально круглые, а Уран и Нептун находятся посередине. Что определяет, насколько круглая планета⏤ее размер, скорость вращения и гравитация.
Наличие гравитации заставляет каждую планету удерживать свои края и другой материал вблизи своего экватора или центра. Различные размеры и вращения разных планет влияют на то, насколько они сферичны. Венера вращается очень медленно, что позволяет гравитации сохранять ее сферическую форму. Сатурн и Юпитер быстро вращаются и имеют массу, что делает гравитацию менее способной удерживать предметы в центре.
И для других планет тоже принцип тот же.
- Луна
Сферическая форма Луны не имеет особой причины. Подобно солнцу и планетам, гравитация притягивает тело луны близко к сфере. В отличие от массивных лун других планет, земная луна достаточно велика, чтобы гравитация сохраняла свою форму нетронутой, как сфера.
- Мыльные пузыри
Красивые пузыри имеют форму сфер по несколько иной причине, чем планеты, солнце и луна. В пузырьках сила притяжения, называемая поверхностным натяжением, удерживает молекулы воды в наиболее компактных группах, возможных для данной ситуации. А сфера имеет наименьшую площадь поверхности среди всех форм, заключающих в себе данный объем. Таким образом, при сочетании этих двух моментов сферическая форма пузырьков оправдана.
- Капли воды
Опять же, концепция поверхностного натяжения делает капли воды или дождя сферическими. Поверхностное натяжение воды заставляет молекулы воды слипаться, из-за чего капли дождя естественным образом формируются в форме сферы.
Следовательно, не только вода или капли дождя, но и каждая капля жидкости, падающая с поверхности, имеет сферическую форму по той же причине.
Упомянутые выше объекты действительно сферические, но наряду с ними различные другие объекты в природе также являются сферами. Несколько интересных примеров — это атомы, жилища животных, особенно птиц, цветы, фрукты, деревья и даже участок лишайника. То, как лепестки разных цветов растут на одинаковом расстоянии от центра, или форма фруктов, таких как апельсины, достаточно, чтобы идентифицировать естественные сферы.
Что делает сферы такими важными?
Появление сферы во многих органически встречающихся объектах указывает на ее важность в природе. Будь то планета, на которой мы живем, или планеты, которые мы исследуем, начиная с атомов, растений, животных, капель дождя и т. д., сферическая форма скрыта повсюду; нужно внимательно смотреть, чтобы узнать. Причиной всех природных сфер является простая сила гравитации.