Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

какие периоды бывают между мужчиной и женщиной, основные причины, симптомы, сколько может длиться, развитие после

Отношения между мужчиной и женщиной — это кропотливая работа. И ее результат всегда зависит от обеих сторон. Но даже если все идет гладко, рано или поздно наступает кризис.

Как и в случае с возрастными кризисами, — это период, когда пару уже не устраивает то, что происходит между ними, и приходится отношения либо менять, переходя на следующий уровень, либо заканчивать.

Почему так происходит? С чем связано возникновение кризисных ситуаций во взаимоотношениях до заключения брака?

Содержание

• Что это такое?
• Какие периоды бывают до брака?
  • До полугода
  • 1-1,5 года
  • Три года
  • 5 лет
• Основные причины и симптомы
• Сколько может длиться?
• Способы преодоления
• Развитие отношений между мужчиной и женщиной после
• Заключение

Что это такое?

Существует мнение, что кризис в отношениях — это недопонимание, ссора из-за невозможности найти компромисс по тому или иному вопросу. Однако на самом деле этот период в психологии считается переломным моментом, когда человек переосмысливает отношения и свою роль в них.

Он смотрит на партнера другими глазами, делает выводы и какие-то поступки для того, чтобы перевести общение на новый уровень. По сути, это проверка, которая показывает, стоит ли идти дальше, или лучше расстаться.

Если дать определение кризису, используя психологические термины, то кризис в отношениях — это период нарушения гомеостаза (саморегуляция, поддерживающая внутреннее равновесие), приводящий к фрустрации или состоянию неудовлетворенности. Простыми словами, это момент, когда сложившаяся ситуация больше не устраивает одного или сразу обоих партнеров.

В браке тоже случаются кризисы, но с такими же периодами в отношениях без совместной жизни они имеют ряд отличий.

Главное из них — природа этих кризисов. В семье они в большинстве случаев ситуационные, то есть, связанные с какими-либо событиями, например, рождением ребенка, болезнью одного из супругов и т. д. До вступления в брак кризисы имеют некую цикличность. А это значит, что с ними сталкиваются все без исключения пары.

Как и в случае с возрастными кризисами, переломный период в отношениях — ступенька в их развитии. После них пара понимает, стоит ли им идти дальше рука об руку или лучше каждому выбрать свою дорогу.

Какие периоды бывают до брака?

Итак, как сказано выше, кризисные периоды до начала совместной жизни считаются цикличными. Они происходят в одно и то же время. Таких периодов всего 4.

Подробнее о периодичности кризисных периодов отношений здесь.

До полугода

Это время снятия так называемых «розовых очков». В начале отношений партнеры склонны считать друг друга идеальными

.

Очень часто этот образ придуманный и не соответствует действительности. Это один момент. Второй касается поведения.

Поначалу многие пытаются показать себя с лучшей стороны, порой скрывая истинную сущность за какими-то масками.

Вскоре наступает время показать себя настоящими. Чаще всего это случается в срок от 2 до 6 месяцев после начала отношений. Мужчина и женщина понимают, что их партнер — не такой уж и идеальный человек, каким казался ранее. Из-за этого несоответствия и начинаются ссоры.

На этом этапе многие думают, что единственный выход — расставание и поиск нового партнера. Но, что интересно, с другим человеком ситуация не изменится. А кризис повторится снова.

1-1,5 года

Этот период называется кризисом привыкания. После такого срока партнеры обычно понимают, что их отношения далеки от идеала, что это совсем не та сказка, которую они ждали. Они сравнивают их с тем, что происходит в отношениях друзей и знакомых, и часто сравнение не в их пользу. Можно сказать, что происходит возвращение с небес на землю.

На самом же деле люди скучают за конфетно-букетным периодом, который остался далеко позади. Им не хватает романтики, долгих разговоров, милых подарков и т. д. Попросту говоря, отношения «съедает» быт.

Подробнее в статье по ссылке.

Три года

На этом этапе появляется раздражение. Оно касается абсолютно всего: привычек, поведения, манеры разговаривать и т.д. Каждый день появляются все новые и новые недостатки.

В какой-то момент возникает вполне закономерный вопрос: а как удалось сохранять эти отношения на протяжении всех 3 лет?

Еще больше информации тут.

5 лет

Называется кризисом ценностей. За прошедшее с начала отношений время оба партнера

:

1. перешли на новый уровень развития;
2. изменили характер;
3. пересмотрели ценности и приоритеты.

В этом нет ничего удивительного. Вопрос лишь в том, совпадут ли теперь интересы.

Вариантов развития событий всего 3:

1. Первый — расстаться, найти другого партнера, с которым, возможно, получится построить отношения.
2. Второй — остаться вместе, научившись сглаживать конфликты.
3. Третий — жить дальше, принимая и партнера, и самого себя такими, как есть.

Дополнительно о кризисе 5 лет читайте здесь.

Основные причины и симптомы

Психологи выделили 6 причин и факторов, которые провоцируют развитие кризисов в отношениях до брака:

1. Чрезмерная увлеченность жизнью партнера. Бывает так, что пара с головой погружается друг в друга, не оставляя места общению с окружающими людьми, родными, друзьями и знакомыми.
2. Нежелание понимать, что одинаковых людей не существует. Ни безумная любовь, ни совпадение практически всех интересов не изменят этот факт.
3. Финансовые трудности. В начале отношений они не так заметны, поскольку на первом месте чувства. Однако позже, когда к ним добавляются ощущение нехватки внимания и любви, ситуация усугубляется.
4. Недостаток общения. С каждым днем его становится меньше и меньше, из-за чего со временем пропадает не только влечение к человеку, но и общие интересы и взгляды.
5. Общие планы. Часто еще в начале отношений пара ставит цели, планирует, например, совместный отдых и т.д. Но не всегда желания совпадают с возможностями. Если так и есть, возникает разочарование, которое и приводит к развитию кризиса.
6. Жизнь по течению. Речь идет о ситуациях, когда партнеры слишком много надежд возлагают на чувство любви. Такое поведение не оставляет места усилиям, без которых отношения просто сойдут на нет.

Перечисленные причины приводят к кризису независимо от того, сколько лет партнерам. Что касается симптомов, то их тоже несколько:

1. Угасание чувств. Парень и девушка относятся друг ко другу с какой-то прохладой.
2. Практически полное отсутствие секса. Иногда кризис сопровождается неприязнью или даже отвращением.
3. Желание провести время отдельно от партнера. Оно появляется, если люди проводят слишком много времени вместе.
4. Партнеры не скучают друг без друга.
5. Споры и недопонимание. В начале отношений они не вызывают удивления, поскольку происходит притирка. Но если они не утихают на протяжении нескольких месяцев или лет, то один из споров точно станет последним в этих отношениях.
6. Ссоры, мириться после которых нет ни малейшего желания. Ссорятся все без исключения. И мирятся тоже. Но в период кризиса мириться и находить общий язык уже не хочется.
7. Манипуляции, перекладывание ответственности. Это свидетельство того, что человек думает исключительно о себе и не берет во внимание интересы партнера.
8. Отсутствие общий целей. Партнеры уже не думают о том, как лучше провести совместный отпуск, не строят планы на будущее. Каждый занимается исключительно собой.

Отсутствие ссор и скандалов также свидетельствует о кризисе.

И, наконец, последний симптом. Он также касается ссор. Их можно назвать беспричинными. Партнеры высказывают друг другу однотипные упреки, даже не пытаясь найти компромисс.

Детально о симптомах и проявлениях в статье по ссылке.

Сколько может длиться?

Здесь сложно ответить однозначно.

Все зависит от двух параметров:

• осознание проблемы;
• обоюдное желание ее преодолеть.

Если партнеры понимают, что между ними происходит, и хотят исправить ситуацию, с кризисом получится справиться за несколько недель. Бездействие продлевает его на месяцы. А там не за горами и расставание.

Способы преодоления

В первую очередь нужно осознать его наличие и только после этого действовать. В психологии выделяют ряд простых, но эффективных советов:

1. Понять и принять тот факт, что в разладе виноваты оба.
2. Выделить время для саморазвития, реализации собственных талантов, знаний, навыков и умений. Это хороший способ поднять самооценку.
3. Если партнер уже долгое время в плохом настроении и явно не настроен на разговор, пойти на встречу и сделать первый шаг. Пусть это будет какой-то сюрприз, романтический ужин, совместная поездка и т.д.
4. Всегда благодарить человека за то, что он делает.
5. Вспомнить, что приносило удовольствие в начале отношений, приятные моменты. Это может быть первый поцелуй, прогулки под луной, первая поездка на море.
6. Не нагнетать ситуацию, а, наоборот, думать о чем-то положительном. Было бы неплохо вспомнить, что привлекало в партнере в начале отношений.
7. Давать отдохнуть от себя, не забывать о личном пространстве.
8. Поговорить о совместном будущем. Как сказано выше, в кризисный период речь о нем не ведется. Почему бы не вернуть такие разговоры? Это покажет, что человек не безразличен.
9. Не забывать об интимной стороне отношений. Если страсть ушла, стоит задуматься о разнообразии, которое поможет ее вернуть.

И еще один совет — не забывать о поддержке. Заинтересованность в партнере и его проблемах помогут вернуть былое доверие и теплоту.

Больше сведений тут.

Развитие отношений между мужчиной и женщиной после

Идеальный вариант — становятся крепче. Если пара готова к совместному решению возникших в кризисный период проблем, поддерживать друг друга и искать компромиссы, она сможет справиться со всеми трудностями.

Если каждый из партнеров думает исключительно о себе, а также отказывается брать на себя ответственность за развитие отношений, то, скорее всего, вскоре пара распадется. Отношения — это всегда работа в четыре руки. Если старается только один человек, долго они не протянут.

Заключение

Итак, кризисы в отношениях до вступления в брак — это не миф. Люди взрослеют, развиваются, привыкают друг ко другу и снимают так называемые розовые очки. Тут-то они и понимают, что партнер не такой уж и идеальный, как казалось на первый взгляд. И если не отвернуться, не уйти в себя, а пережить этот непростой период вместе, отношения выйдут на новый уровень.

Кризисы в отношениях в паре в лечебно-оздоровительном центре Доверие

Сразу определимся, бывают ли отношения без кризисов. Бывают! Но в том случае, когда пара сформировалась из зрелых, мудрых людей, которые точно знают, чего хотят от будущего и умеют заботиться о тех, кто рядом. В других ситуациях длительное совместное проживание и ведение хозяйства сопровождается периодами кризисов. Преодоление каждого из них закрепляет союз. В центре «ДОВЕРИЕ» помогут разобраться, что такое кризис, какие бывают кризисы в отношениях по годам, что можно предпринять в переломный момент, как избегать конфликтов.

Что такое кризис

Семейные отношения характеризуются поэтапным развитием. От момента знакомства до совместной старости. Пока придет время взаимного уважения, доверия и дружбы, жене не раз придется пережить кризис в отношениях с мужем, а тому — с женой.

Психологи рассматривают кризис в браке или до него как некий поворотный пункт при совместном движении по лестнице вверх. Удалось пережить испытание — пара идет рука об руку дальше.

Ошибочно считать кризисом мелкие ссоры и крупные разногласия, по поводу которых не находится общих решений. Переломный момент — это всегда переосмысление своей роли в союзе, оценка партнерских отношений, выход на новый уровень общения путем сделанных выводов.

Для безболезненного перехода от этапа к этапу важно разбираться в причинах кризисных отношений.

Виды и причины кризисов в отношениях

По природе возникновения кризисы делятся на цикличные и ситуационные. Цикличные обусловлены временем, проведенным вместе. Если циклы — это чередование подъемов и спадов в отношениях пары, то критический момент наступает в момент максимального спада. Циклических кризиса всего 4. Первый наступает уже спустя 2-3 месяца регулярных отношений. Он обычно завершает конфетно-букетный период, для которого характерно идеализировать друг друга. Второй происходит спустя год-полтора совместного проживания. Он связан с завышенными ожиданиями. Третий наступает спустя 3 года с момента начала отношений. В нем часто виновата рутина, совместный быт, раздражающие привычки партнера. Спустя 5-7 лет случается последний, четвертый кризис. Он происходит из-за взросления личностей, переоценки ценностей, разности интересов.

Ситуационные кризисные моменты предваряют конкретные события, ситуации. Но в формировании этих ситуаций (в отличие от простой ссоры) виноваты глубинные факторы.

Основные причины кризисов в отношениях между мужчиной и женщиной:

• притирка в начале отношений;
• накопление обид, претензий, неумение разговаривать друг с другом;
• угасание первоначальной страсти;
• пересмотр ценностей в связи с возрастом;
• разнообразные жизненные испытания;
• исчерпание личных ресурсов, эмоциональная усталость;
• отсутствие общих целей.

Причин, конечно, бывает больше. Но чаще встречаются именно эти. Любой кризис предваряют трудности: физические, эмоциональные, финансовые. Мы накапливаем внутри неудовлетворение, которое в определенный момент выливается в состояние, требующее поворотных решений.

Как преодолеть переломный момент

Четкого плана действий нет, ведь любая пара индивидуальна в развитии своих отношений. Да и кризисные моменты каждый раз формируются под влияние уникального набора факторов. Но есть несколько практических рекомендаций, следуя которым вам удастся выйти из кризиса с минимальными потерями.

1. Принимайте кризис как неотъемлемую часть любых отношений. Учитесь анализировать ситуации без эмоций.
2. Постоянно работайте над собой. Наблюдайте за партнером. Старайтесь оценивать свои действия его глазами.
3. При охлаждении чувств, взаимном раздражении не торопитесь делать вывод о прошедшей любви. Отпустите ситуацию. Дайте чувствам перерасти в другую форму.

Не отказывайтесь от помощи психолога. Специалисты центра «ДОВЕРИЕ» много раз сталкивались с ситуациями, подобными вашей. Они знают десятки путей преодоления кризиса. Позвольте психологу дать хороший совет, который сохранит семью и сделает союз крепче.

женщин переживают кризисы лучше, чем мужчины

Мать и дети-мигранты во время Великой депрессии. Исследования показывают, что женщины лучше мужчин выживают в трудные времена. Фото Доротеи Ланж, 1936 год, Библиотека Конгресса.

Робин А. Смит @dukeresearch

ДАРЕМ, Северная Каролина — Сегодня женщины почти во всем мире живут дольше мужчин — в некоторых странах более чем на десять лет.

Три столетия исторических записей показывают, что женщины не просто переживают мужчин в обычное время: у них больше шансов выжить даже в худших обстоятельствах, таких как голод и эпидемии, сообщают исследователи.

Большая часть гендерного разрыва в ожидаемой продолжительности жизни была связана с преимуществом женщин в выживании в младенчестве, а не во взрослом возрасте, как обнаружили исследователи. Во времена невзгод у новорожденных девочек больше шансов выжить.

Тот факт, что женщины имеют преимущество в младенчестве, когда поведенческие различия между полами минимальны, подтверждает идею о том, что объяснение, по крайней мере, частично биологическое, говорят исследователи.

Под руководством Вирджинии Зарулли, доцента Университета Южной Дании, и Джеймса Вопеля, профессора-исследователя Университета Дьюка, команда проанализировала данные о смертности примерно за 250 лет для людей, чья жизнь была прервана голодом, болезнями или другие несчастья.

Данные охватили семь популяций, в которых ожидаемая продолжительность жизни для одного или обоих полов составляла унылые 20 лет или меньше. Среди них были рабочие и бывшие рабы в Тринидаде и США в начале 1800-х годов, жертвы голода в Швеции, Ирландии и на Украине в 18, 19 веках.го и 20 веков, а также исландцев, пострадавших от эпидемий кори 1846 и 1882 годов.

В Либерии, например, среди освобожденных американских рабов, переселенных в западноафриканскую страну в 1800-х годах, наблюдался самый высокий уровень смертности из когда-либо зарегистрированных. Более 40 процентов умерли в течение первого года жизни, по-видимому, стертые с лица земли тропическими болезнями, к которым они были мало устойчивы. Младенцы, рожденные в это время, редко доживали до двухлетнего возраста.

Другая группа людей, живших в Ирландии в 1840-х годах, прославилась тем, что умерла от голода, когда фитофтороз картофеля стал причиной массового неурожая. Продолжительность жизни сократилась более чем на 15 лет.

В целом исследователи обнаружили, что, даже когда смертность была очень высокой для обоих полов, женщины все же жили дольше мужчин в среднем от шести месяцев до почти четырех лет.

Девочки, родившиеся во время голода, поразившего Украину в 1933 году, например, дожили до 10,85, а мальчики до 7,3 — разница в 50 процентов.

Когда исследователи разделили результаты по возрастным группам, они обнаружили, что большая часть преимущества в выживании женщин связана с различиями в младенческой смертности. Новорожденные девочки более выносливы, чем новорожденные мальчики.

Результаты показывают, что гендерный разрыв в ожидаемой продолжительности жизни не может быть полностью объяснен поведенческими и социальными различиями между полами, такими как склонность к риску или насилие.

Вместо этого преимущество женщин во время кризиса может быть в значительной степени обусловлено биологическими факторами, такими как генетика или гормоны. Например, было показано, что эстрогены усиливают иммунную защиту организма от инфекционных заболеваний.

«Наши результаты добавляют еще один кусочек к загадке гендерных различий в выживании», — говорят исследователи.

Результаты были опубликованы 8 января 2018 г. в первом онлайн-издании Proceedings of the National Academy of Sciences.

ЦИТАТА: «Женщины живут дольше мужчин даже во время сильного голода и эпидемий», Вирджиния Зарулли, Джулия Бартольд Джонс, Анна Оксузян, Руне Линдал-Якобсен, Кааре Кристенсен и Джеймс В. Вопель. PNAS, январь 2018 г. DOI: 10.1073/pnas.1701535115.

Кризис или просто стресс? Исследователь из Корнелльского университета обнаружил, что кризис среднего возраста встречается реже, чем многие думают

Перейти к основному содержанию

Cornell University

• Темы

19 марта 2001 г.

Хотя более 25 процентов американцев старше 35 лет считают, что у них был кризис среднего возраста, более половины из них были не более чем «стрессовыми жизненными событиями», говорит социолог Корнельского университета Элейн Ветингтон.

Вопреки традиционному мнению, говорит она, женщины так же, как и мужчины, считают, что у них был кризис среднего возраста.

Адъюнкт-профессор человеческого развития основывает свои выводы на крупнейшем из когда-либо проводившихся исследований среднего возраста, финансируемых Исследовательской сетью Фонда Макартуров по успешному развитию среднего возраста. Ее исследование, основанное на разделе исследования кризиса среднего возраста, которое она провела, основано на интенсивных последующих опросах 724 респондентов в возрасте от 28 до 78 лет и опубликовано в выпуске журнала за октябрь 2000 г. Мотивация и эмоции.  Более крупное исследование называется «Исследование среднего возраста в США».

Кризис среднего возраста определяется исследователями как личная неустроенность и трудности преодоления трудностей у людей в возрасте от 39 до 50 лет, вызванные страхами и тревогами по поводу взросления. Однако большинство людей, которые говорили исследователям, что у них был кризис среднего возраста, описывали стрессовые жизненные события, которые произошли до 39 лет или после 50 лет, а не тип потрясений, определяемый как кризис среднего возраста. Уэтингтон отмечает, что стрессовое жизненное событие, указанное многими респондентами, представляет собой сложную ситуацию, вызванную определенными переходными периодами или событиями, которые могут быть связаны или не быть связаны с типичным старением, например опасная для жизни болезнь или неуверенность в работе.

Ветингтон сообщает, что четверть ее взрослой выборки сказали, что они пережили кризис среднего возраста; однако из тех, кому от 40 до 53 лет, около одной трети думали, что они у них были. Средний возраст «кризиса» был 46 лет. Около одной пятой из тех, кто сказал, что они пережили кризис среднего возраста, сказали, что это было результатом их осознания того, что они стареют и время проходит мимо них. Немногие связывали кризис с чувством неминуемой смертности или приближения смерти.

Тем не менее, кризис среднего возраста не является универсальным ни для мужчин, ни для женщин. «Большинство американцев с готовностью узнают термин «кризис среднего возраста» и практически согласны с тем, что такой кризис широко распространен среди людей старше 40 лет», — говорит Уэтингтон.