Как научиться танцевать с нуля: 6 ключевых советов
Мечтаете научиться танцевать, но что-то останавливает? Страхи есть у всех новичков. А у The Challenger есть идеи, как начать танцевать, даже если вы никогда не пробовали.
Забудьте о страхах
Если вы думаете, что у вас нет чувства ритма, гибкости, возраст не тот, это ещё не значит, что вам нельзя записываться на танцы. Все страхи живут в голове. Современные виды танцев прекрасно развивают все эти качества. В танцевальных студиях вы будете заниматься в группе для начинающих или индивидуально, тренер покажет и расскажет, что и как делать. Обучение проходит постепенно, с азов — вас всему научат.
Попробуйте разные виды танцев
Существует много танцевальных направлений: европейские, латиноамериканские, карибские, современные, восточные, фитнес, классические. Как определиться? Сходите на пробные уроки и найдите что-то своё — чтобы именно этот танец вас зажигал, давал силы.
Может, это будет не одно, а два направления. На первом занятии вы познакомитесь с основами, начнёте с самого простого. Если выбрали парный танец, не стоит переживать из-за отсутствия партнёра — в студиях всегда с этим помогут.
Танцуйте для себя
Вот главный секрет. Танцуйте дома, в зале, на улице. Немного практики — и вы без стеснения будете танцевать где угодно. Получайте удовольствие именно от движений, не задумывайтесь, насколько правильно и хорошо вы это делаете. Пусть поначалу выходит не так, как хотелось бы, но чем больше вы практикуетесь, тем легче даются элементы. Желание — всё, что вам нужно. А грамотный тренер научит технике и вселит уверенность. Никто не танцует с первого раза, как Барышников, — настройтесь на успех, и у вас всё получится.
Регулярно посещайте занятия
Да, научиться танцевать после двух-трёх занятий вряд ли получится. Тут важна регулярность — тогда вы обязательно увидите прогресс. Выучить основы можно за пару месяцев, посещая два-три занятия в неделю в школе или студии танцев.
Главное — не останавливаться. Дома тоже танцуйте при любой возможности.
Не сравнивайте себя с другими
Равняйтесь на себя. Всем требуется разное время и количество усилий, чтобы достигнуть желаемых результатов. История знает примеры, когда люди научились танцевать профессионально и успешно выступали на соревнованиях даже в зрелом возрасте. Но нужно прикладывать максимум усилий. Человек, который живёт танцами, всё это сможет. С нуля. В любом возрасте.
Не забывайте о мечте
Танцы вдохновляют, зажигают, меняют изнутри. Если вы попробуете, наверняка не сможете без них жить и будете жалеть только об одном — что не пришли раньше. Благодаря танцам вы развиваете чувство ритма, гибкость, укрепляете здоровье, улучшаете общее психическое состояние (занятия танцами рекомендуют в качестве терапии), тело становится более подтянутым, улучшается осанка. Танцор по-другому двигается и в жизни — он летает, гордо несёт себя. Это красиво.
Подпишись на The Challenger!
Как научиться красиво и правильно танцевать
Большой популярностью пользуются сегодня многочисленные танцевальные шоу, где мастера демонстрируют таланты и умения. Актеры двигаются грациозно, что вызывает у простых людей, далеких от хореографии, желание овладеть искусством танца. Но чаще вопросом, как научиться красиво танцевать, задаются те, кто хочет почувствовать легкость в теле. Для этого необходимо следовать нескольким рекомендациям.
Моральная подготовка
Не обращайте внимания на мнение окружающих. Если вы решили заниматься танцами, смело идите к цели и не бойтесь трудностей. Первое время будет сложно как в физическом, так и в психологическом плане, но это только временные проблемы.
С каждым последующим уроком начнет появляться уверенность и раскрепощенность. Эти две составляющие помогут создавать красивый танец с точными и плавными движениями.
Современные танцы на пилоне часто приравнивают к стриптизу, но это сравнение не совсем точное. Танцы на шесте способствуют потере лишних килограммов, поддержанию тела в отличной форме. Стриптиз — в большей степени просто эротический танец, предназначенный для соблазнения, а не корректировки фигуры. Эту разницу иногда сложно объяснить людям, далеким от спорта, но вы ведь знаете, к чему стремитесь, поэтому отбросьте все сомнения и не забывайте про результат.
Танцевать можно в любом возрасте. Не стесняйтесь своей физической неподготовленности и не критикуйте себя за неуклюжесть. Со временем вы станете пластичными, сможете красиво двигаться в любом танце, несмотря на стиль.
Выбор стилевого направления
Pole Dance дарит возможность совершенствовать тело
Чтобы получать удовольствие от танца, важно выбрать направление.
Возможно, это будут латиноамериканские или народные танцы, парные или индивидуальные. В последнее время востребованы современные варианты, подразделяющиеся на несколько разновидностей:
- Pole Dance— эффектный танец, совмещающий в себе акробатические трюки и хореографические приемы. В процессе тренируются все группы мышц.
- Exotic Dance— женственный танец, в котором внимание уделяется артистизму и «экзотичности» движений. Относится к популярному виду спортивной хореографии.
- Booty Dance — новомодное направление сексуальных танцев с движениями ягодицами.
- High Heels— дерзкий танец, исполняемый на высоких каблуках под четкие ритмы поп или хаус-музыки.
- Booty Ballet— разновидность танцевальной акробатики, сочетающейся с классическими элементами балета.
Ищите стиль по душе, смотрите ролики в Интернете и подбирайте танцевальное направление. Главное, чтобы оно нравилось, вы получали удовольствие от занятий хореографией. Тогда вопрос о том, как научиться красиво танцевать, будет решен уже наполовину.
Форма для лучшего результата
Удобная форма — залог эффективной тренировки
Для красивого, изящного и легкого танца требуется подобрать удобную форму и обувь. Это важная часть, от которой зависит свобода движений. Некоторые танцы предусматривают специальные туфли на невысоком каблуке и платье. Спортивными танцами занимайтесь в лосинах и майке. Они отлично подходят для разминки перед танцами на пилоне, потому что разгоняют тепло по телу, способствуя снижению веса.
Pole Dance, Exotic Dance и подобные танцевальные направления требуют максимально коротких шорт и топов. Такая форма одежды позволяет оголить кожу, что увеличит сцепление с шестом. Сплошные тканевые костюмы или трико не позволят удержать на пилоне, потому что материал будет по нему скользить.
Выбор занятий: личный тренер или группа?
Обычно танцам обучаются в группах, состоящих из нескольких человек. Некоторым это нравится. Можно общаться с другими ученицами, смотреть на них, анализировать ошибки и не повторять их.
Но хореограф каждому ученику уделяет не так много внимания.
Зачастую представительницы прекрасного пола предпочитают индивидуальные занятия с тренером. Он научит правильному выполнению элементов, благодаря чему снизится риск возникновения травм. Уроки с персональным хореографом подходят застенчивым девушкам, не способным танцевать в группе, где, как им кажется, на них смотрят другие обучающиеся. На индивидуальных занятиях легко раскрепоститься и сосредоточиться на словах тренера. Это первостепенные задачи на пути к достижению навыков красивого танца.
Этапы и периодичность занятий
Разминка перед занятиями — важный элемент тренировки
Вопрос о том, как научиться красиво танцевать, беспокоит желающих овладеть основными движениями. Для этого проводятся тренировки, состоящие из следующих частей:
- Разминка.
- Основной этап. Сначала повторяются уже изученные элементы, затем осваиваются новые приемы. Они тщательно отрабатываются вместе с хореографом, после чего соединяются в танец.
- Заключительный этап. После повторения движений сбавляется ритм, расслабляется тело, восстанавливается дыхание.
Тренироваться следует минимум через день, а в перерывах между уроками лучше больше отдыхать, давая мышцам и телу в целом восстановиться после нагрузок.
Красивые танцы в Anix Dance
Танцевальная студия Anix Dance предлагает профессиональное обучение современным видам танцев: Pole Dance, Booty Dance, Exotic Dance и другими направлениями. Занятия с опытными тренерами помогут достичь быстрого результата. В процессе танцев укрепляются все мышцы, что способствует повышению выносливости.
Наши хореографы научат искусству красивого и зрелищного танца. Записаться можно по указанному здесь номеру телефона.
Огненная Лилия
ВЫ МОЖЕТЕ ТАНЦЕВАТЬ С ОГНЕМ, НАЧНИТЕ СЕГОДНЯ!
Никогда в жизни не занимались танцами? Или опытный исполнитель, желающий повысить ценность ваших шоу? Считайте, что ваши цели в потоке достижимы с FireLily Dance!
Ларни
Читать дальше
Прекрасные комплексные занятия — кажется, что вы находитесь в комнате с Джесси!
Аманда
Подробнее
Это того стоит, она добавляет ценность моему шоу.
ЛЮБИТЬ ЭТО.
Келси
Подробнее
Я люблю смотреть и наконец-то могу сказать: «Эй, теперь я знаю, как это сделать!»
Лидия
Подробнее
Занятия были потрясающими и придали мне уверенности, что я могу свободно общаться с моими поклонниками.
Линдси
Подробнее
Теперь я могу уверенно выражать себя и танцевать со своими поклонниками. Очень нравится, могу рекомендовать!
Подробнее
Мне очень нравится, как Джесси разбирает движения; а обучение перед зеркалом и съемка сзади облегчает копирование.
Кэри
Читать далее
Я обрел такую уверенность в себе с моими поклонниками и смог найти свой поток.
Розита
Читать дальше
Я прошла курс по пожарным вентиляторам и хочу сказать СПАСИБО.
Не сомневайтесь, эти занятия заставят вас расти в своем потоке!
Джазминн
Подробнее
Практика с Джесси окупилась. Никогда еще не чувствовал себя так комфортно и плавно.
Предыдущий
Популярные курсы
НАША СТУДИЯ ПЕРЕЕЗЖАЕТ С ВАМИ. ФИТНЕС И РАЗВЛЕЧЕНИЯ — В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ, В ЛЮБОМ МЕСТЕ.
Смотрите занятия со своего устройства, чтобы быть в форме и получать удовольствие, где бы вы ни находились! Получите тренировку и потренируйтесь вместе с нашим глобальным сообществом #FireLilyFamily уже сегодня.
Держите свое тело активным, а разум — занятым
Флоу-арт и танец — это действия, которые создают «состояния потока», иногда называемые «нахождением в зоне».
Состояние потока может повысить качество жизни, сделав ее более насыщенной, насыщенной и значимой.
НАУЧИТЕСЬ ТАНЦЕВАТЬ КРАСИВО И С УВЕРЕННОСТЬЮ
Самовыражение через движение может быть невероятно вдохновляющим. Будь то катарсическое высвобождение сильных эмоций, не заботясь о том, как это выглядит, или простая красота достижения определенной эстетики — искусство может значительно обогатить жизнь любого, кто находит время заниматься им.
Давайте начнем! вознаграждающие возможности для самовыражения – и никогда не поздно начать!
ПОЖИЗНЕННЫЙ ДОСТУП
УЧИТЕСЬ В ВАШЕМ ТЕМПЕ!
Курсы
- Пожизненный доступ
- 16 классов и более!
- Подробные разбивки
- Потоки и дрели
- Уникальный формат сопровождения
Классы
- Присоединяйтесь в прямом эфире или в записи
- Пожизненный доступ к записи
- Подробные разбивки
- Потоки и дрели
- Уникальный формат сопровождения
МАСТЕРСКИЕ
- Пожизненный доступ
- 2 часа занятий
- Разбивка по конкретным темам
- Целевой фокус
- Танцы и концепции
Что говорят наши ученики
Фиона
Подробнее
«Очень нравятся занятия Джесси Спин! фанаты: не просто «Делайте движения».
Мне нравится танцевальный фан-флоу!!! Мы делаем более простые и сложные движения, поэтому мне нравятся более сложные движения. Она хорошо объясняет. У нее прекрасные приятные манеры, определенно рекомендую!»
Люсинда
Читать дальше
«Занятия во время карантина в прошлом году действительно помогли моему психическому здоровью и помогли мне в действительно хорошем ритме занятий. Действительно хорошая структура, вы изучаете сложные вещи, но также и более простые вещи в том же классе, так что Вы можете бросить себе вызов, но при этом научиться танцевать и буги-вуги. Прекрасный человек и фантастический учитель! 10/10″
Ларни
Подробнее
Прекрасные подробные уроки и видео — кажется, что вы находитесь в комнате с Джесси! Веб-сайт великолепен и действительно удобен для пользователя, и на нем уже есть такой огромный выбор контента! Не могу порекомендовать это достаточно всем, кто хочет узнать поклонников!
Келси
Подробнее
Мне нравится быть огненной лилией!! Посещение фан-классов действительно расширило мой поток после всего лишь нескольких серий занятий.
Я очень рекомендую FireLily Dance с Джесси Спин. Помимо того, что у вас есть лучший международный преподаватель, вы также получаете пожизненный доступ ко ВСЕМ купленным урокам, чтобы просматривать и практиковать столько раз, сколько захотите. Джесси — единственная причина, по которой я вообще увлекся флоу-артом. Я всегда хотела учиться только у нее, поэтому я очень благодарна за эту возможность расти и развиваться вместе со всеми остальными фаерлилами.
Фиби
Подробнее
Мне понравилось учиться на онлайн-семинарах Джесси! Ее уроки подробны, но им легко следовать, а ее приземленный характер делает все это таким замечательным опытом! Я только начал свое фан-путешествие, но чувствую, что у меня уже есть такое понимание механики этого всего из одного видео! Определенно 110% рекомендуют ее уроки всем, кто хочет улучшить свою фанатскую игру.
Мари-Мари Розита
Подробнее
Я прошла курс обучения огненным фанатам и хочу сказать СПАСИБО, я многому научилась.
Я не новичок, и все курсы действительно полные и для разных уровней. Это танец живота, танцы и движения с веерами, что для меня очень важно и сложно! И я многому научился с помощью схемы защиты от вращения и отслеживания тела. Джесси Спин — очень хороший преподаватель, и вы можете получить доступ к своим курсам, когда захотите, и уделять столько времени, сколько вам нужно для практики. Не сомневайтесь, эти занятия заставят вас расти в своем потоке! Спасибо FirelillyDance!
Úlfdís
Подробнее
«Я только что закончил первый из онлайн-курсов, которые Джесси предлагает прямо сейчас, и мне это нравится, я уже научился многому, с чем можно работать. Ее уроки на YouTube были тем, что мне нужно» d начала учить себя поклонникам, и возможность провести с ней более углубленный урок просто фантастическая! Я в США и следила за записью из-за разницы во времени. Она очень милая, урок был веселым , и я только хочу, чтобы это было не в 5 утра по моему времени, чтобы я мог струиться со всеми в прямом эфире!»
Джаэлит
Подробнее
Джесси Спин — фантастический учитель, исполнитель и источник вдохновения!
Мне нравится ее стиль занятий, когда вы можете присоединиться к ним в прямом эфире в масштабе, а затем получить записанный урок на всю жизнь, чтобы вы могли снова отрабатывать движения в свое время, это было так полезно и приятно.
10/10 Я уже купила 2 из ее 5-недельных курсов и с нетерпением жду новых.
Линдси
Подробнее
«Я посещаю онлайн-уроки Джесси уже несколько месяцев и с нетерпением жду их каждую неделю. Это отличное сочетание простых (но все же красивых) и сложных движений, и мы всегда накладываем танцевальные движения, которые действительно повышают уровень того, как все выглядит и ощущается. Когда я начинал, я был почти полным новичком, и хотя я все еще не эксперт, теперь я могу уверенно выражать себя и танцевать со своими поклонниками. Очень нравится, могу рекомендовать!”
Валентина
Читать дальше
«Джесси — удивительный фанат, исполнитель и учитель! Она вдохновляет меня уже много лет, и я так рада, что она предлагает онлайн-уроки. Мне нравится изучать стиль Джесси в фанатах. Tech, и я уже многому научился на онлайн-занятиях. Открыты серьезные достижения следующего уровня Fan Tech, и я очень благодарен!»
Ди Ди
Подробнее
«Живя на другом конце света от нее, я люблю онлайн-классы Джесси! Она очень хорошо объясняет техники, предлагает вариации для разных уровней, и она поможет нам переходят к нескольким песням, которые действительно заставляют вас чувствовать, что вы можете танцевать с фанатами».
Анджела
Читать дальше
«У нее отличные уроки. Вы изучаете новые техники и множество вариаций. Я живу в США и была в восторге от того, что она начала онлайн-занятия. Она очень хорошо все объясняет и разбирает для вас , Я люблю ее уроки».
Пейдж
Подробнее
«Джесси — замечательный учитель!! Ее уроки так хорошо структурированы, и все движения хорошо объясняются! Так вдохновляет и просто весело! Обожаю их!!»
Предыдущий
Подпишитесь на нашу рассылку
Имя
Фамилия
Электронная почта
Напоминание для тех, кому это нужно сегодня 😊 Практика делает прогресс (не идеально). А прогресс волнистой линией! Иногда нам кажется, что мы преуспеваем, а иногда кажется, что это не так. Но эта волнистая линия всегда толкает вперед, и все это часть пути🔥🌺❤ Мы можем это сделать 🙂 С любовью от меня к вам #FireLilyFamily J xx
Не могу дождаться, чтобы преподавать новый материал на семинарах в Мельбурне, В ЭТИ ВЫХОДНЫЕ!!! Еще не поздно присоединиться к нам!! Приветствуются все уровни 😍🎉🔥 Зарегистрируйтесь на firelilydance.
com или напишите мне 🤗 Фрагмент хореографии, преподаваемой в @flowtoys давным-давно — это была мечта преподавать здесь, и я так благодарен своим ученикам, которые посещали ❤️🙏🏼 Следующим главным приоритетом является больше онлайн-контента! Я в восторге, оставайтесь с нами!! ❤️🔥🌺❤️
Вы видели несколько прекрасных фанфлоу @sereia.fusion.dance в предыдущем ролике!🔥 Насколько эпична эта фотография? Загляните к ней, чтобы узнать больше о потрясающем флоу в фьюжн танце живота, веерах, уличных танцах и обручах😍🔥 Мне нравится видеть креативность и индивидуальность каждого человека в нашей расцветающей семье FireLily🥲🌸 Также было эпично впервые встретить Серейю в Европа в прошлом году, после долгого совместного онлайн-обучения! Эти моменты связи такие особенные😱😍 🔥ПОЛНЫЙ ОБЗОР от Сереи, ниже🔥 «Я начал изучать огонь…
Мельбурнская команда — грядут полные выходные фан-семинаров!!🔥🌺 Идеально, если вы хотите попробовать фанов, прежде чем присоединиться к нашей еженедельной встрече! Очень взволнован, чтобы сделать это веселое глубокое погружение и поток вместе, очень скоро 😍 ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕСЬ через firelilydance.
com ИЛИ отправьте мне DM! ❤ . . . . . #firefans #melbournetodo #melbourneclasses #melbourneiloveyou #melbournecitylife #danceclassesmelbourne #melbournedance #melbournedanceclasses #flowarts #firefanclass #flowartistsofig #firefans🔥 #firefan
Любопытно попробовать классы веера огня, семья Мельбурна? Присоединяйтесь к нашей команде!🔥🌺 Личные занятия в студии начинаются еще 8 февраля, и я пытаюсь провести сеанс для начинающих и среднего уровня! Среда 19:00-20:00 Начинающий 20:00-21:00 Средний Первый семестр длится 8 недель, начинается 8 февраля. Место: Moss Studios ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕСЬ через firelilydance.com ИЛИ отправьте мне DM!❤ . . . . . #firefans #melbournetodo #melbourneclasses #melbourneiloveyou #melbournecitylife #danceclassesmelbourne #melbournedance #melbournedanceclasses #flowa…
🔥Как прекрасен этот флоу (не говоря уже об экипировке и локации!) от @ewawildcat , с выученными в онлайн-студии складками! ❤️🫶🏼 Спасибо, что являетесь частью FireLily Fam @ewawildcat !! Кроме того, @ewawildcat приедет на FireLily Fire Dance Retreat!!! Ииип!!! 🤫😍 Всего 5 мест на месте и 8 мест на выезде… супер интересно, мы уже почти наполовину распроданы!! 😱😍❤️ Мне очень приятно видеть, как #FireLilyFamily включает движения в свой поток.
🥹❤️🫶🏼 Напиши мне свое видео…
Уроки танца огня, флоу и фьюжн танца живота – не выходя из вашей гостиной!
Обзор
Информация
Социальные сети
Фейсбук Инстаграм© 2023 FireLily Dance. Все права защищены
Место для танцев | танцевальные классы | Kids
Acro
Этот класс включает в себя много силовых упражнений, чтобы учащиеся могли продолжать наращивать мышцы, которые помогут им освоить более сложные трюки и акробатику. Каждый ученик получит один на один наблюдение и инструкции, когда они будут проходить по коврику, чтобы они могли укрепить уверенность в способностях своего тела. Акробатические занятия в Dance Spot сочетают танцевальную технику с акробатическими движениями, а трюки, которым обучают на этом занятии, будут включены в студийные выступления.
Балет
Балет — это красивая, спортивная форма искусства, которая веками поражала публику. Это дисциплинированная форма танца, которая стремится к совершенству, излучая элегантность, грацию и контроль.
Балетный класс — это изучение положения тела, осознания и выравнивания. Это уравновешенный стиль танца, который включает в себя основополагающие техники для многих других танцевальных форм и настоятельно рекомендуется в качестве основы для дальнейшего обучения танцам и во время него. Этот жанр танца очень сложен в освоении и требует много практики, но приносит бесконечную пользу. Танцоры будут работать над улучшением осанки и гибкости. Они будут концентрироваться на вытягивании ног, укреплении лодыжек, понимании и увеличении выворота, использовании плие, обучении полностью растягиваться за счет разгибания, поддерживая суставы, и т. д.
Танцевальный зал
Этот класс придает танцевальному образованию ученика конкретный смысл, устанавливая конкретные цели, к которым нужно стремиться, и вехи, которые необходимо достичь, уделяя особое внимание развитию более высокого уровня понимания механики и техники танца. Уроки бальных танцев предназначены для изучения различных стилей бальных и латиноамериканских танцев, таких как чача, самба, джайв, вальс, танго и т.
д. Дети изучают техники и комбинации шагов, которые позволят им танцевать индивидуально, группировками или парами. Этот класс помогает развить несколько танцевальных навыков, физических навыков, а также социальных навыков.
Contemporary
Contemporary — это сплав, в котором танцоры используют все виды движений с сильными лирическими компонентами, но вы увидите вспышки джаза, балета, хип-хопа, сальсы, театральности, пантомимы, модерна, пешеходных движений и многого другого. Самое интересное в смешивании. В этом классе будет короткая разминка, а затем большую часть урока посвятят обучению и танцам под новые комбинации каждую неделю. Независимо от того, вдохновлены ли вы песней, чувством, видением или просто растрепанными волосами, каждая комбинация будет уникальной и предоставит большую индивидуальную свободу творчества.
Хип-хоп
Хип-хоп — очень энергичный танец. Он уникален тем, что позволяет танцорам выступать со свободой движений, добавляя им свою индивидуальность.
Хип-хоп – это идеальный способ выразить свои творческие способности. В нем есть собственные впечатления, а танцы идут от души. Танец представляет собой движения тела, соответствующие ритму хип-хопа. Этот класс посвящен брейк-дансу, поппингу, локингу и свободному стилю в танцах хип-хоп. Танцоры будут практиковать различные техники, шаги и движения, уделяя особое внимание ритму, четкому и продуманному исполнению и музыкальной интерпретации.
Джаз
Этот стиль танца веселый и энергичный, и его часто любят. Он широко используется в коммерческих отраслях из-за его развлекательной ценности. Джазовый танец имеет корни в балете, модерне, акробатике, африканском ритме, карибском и т. д. и находится под постоянным влиянием всех жанров и, в свою очередь, на них влияет и джаз. Джаз, как правило, более динамичный и имеет тенденцию быть более приземленным, с сильными движениями и динамикой. Наши занятия начнутся с разминки мышц и суставов для увеличения силы и подвижности. Танцоры будут работать над тем, чтобы найти танцевальное место, используя свое центральное ядро и практикуя методы координации и изоляции.
За этим последуют растяжки, чтобы повысить гибкость и понять выворотность. Далее будет прогрессия по полу, изучение переходов, работа ног, повороты, разгибания, прыжки, прыжки, работа на полу и т. д.
Модерн
Классические формы современного танца, такие как техника Лестера Хортона или учения Марты Грэм, являются краеугольным камнем танца в Соединенных Штатах и во всем мире. Подобно балету, эти систематизированные системы обучения и исполнения имеют проверенные исторические корни и стали основой танцевального словаря сегодняшних профессиональных компаний и репертуаров. Знание и практика классической современной техники служат не только для укрепления техники начинающих профессиональных танцоров, но и для обеспечения прочной основы, которая дает свободу творчества при исполнении незнакомой, сложной или особо тонкой хореографии. Этот класс сосредоточен на развитии различных форм современных техник и расширении диапазона и универсальности наших танцоров здесь, в TDS.
Пуанты
Мышечная память и повторение необходимы для легкой, воздушной работы с пуантами.
Это класс, который подчеркивает точность и силу, подчеркивая красоту традиционной формы искусства. Танцевать на пуантах следует считать привилегией, наградой за усердную работу над балетной техникой и участием будет определяться инструктором, уделяя особое внимание безопасности и предотвращению травм. В течение года учащиеся будут работать над укреплением мышц лодыжек и ступней, повышением осознания всего тела и установлением правильного положения для работы на пуантах. Обратите внимание, что танцоры этого класса должны посещать 3 балетных класса в неделю и балетный класс, непосредственно предшествующий любому классу пуантов.
Степ
Степ — это стиль танца, в котором исследуется, как тело может создавать ритм как индивидуально, так и коллективно в группе сверстников, в основном с использованием металлических постукиваний по подошве обуви. Уроки чечетки очень полезны для студентов, интересующихся театром, перкуссией и другими танцевальными стилями, поскольку занятия предназначены для развития понимания теории музыки, переноса и контроля веса, а также ритмической координации посредством слышимой артикуляции ног.
Учащиеся будут решать задачи таким образом, чтобы они чувствовали себя мотивированными и вдохновленными. Навыки будут становиться все более продвинутыми и сложными по мере прохождения учениками каждого уровня.
Техника
Этот веселый и сложный урок фокусируется на изучении «танцевальных трюков»: прыжков, поворотов, работы на полу и их комбинаций. Студенты наберутся силы и места с помощью кондиционирующих упражнений для разминки. Эти тренировочные программы сосредоточены на ядре танцоров, а также на ступнях и лодыжках, и будут выполняться в последовательном повторении, чтобы способствовать улучшению техники прыжков и балансировки. Затем учащимся будут даны указания, как правильно подходить к своим трюкам безопасно и с правильной техникой, используя тактику управляемого прогресса. Они будут практиковать правильное исполнение, сочетая трюки с хореографией, а также отработав акробатические навыки. Танцоры могут совершенствовать свои традиционные прыжки и повороты, получать новые захватывающие трюки и, возможно, даже создавать свои собственные!
Танцоры и мечтатели 2-5 лет
Курсы для танцоров и мечтателей включают классическое комбо (пребалет, джаз и чечетка), фанки-обезьяны и сказочный балет.
Разработанный для удовлетворения уникальных потребностей наших самых маленьких учеников, каждый из них войдет в мир безграничного воображения и творчества, изучая танцевальную лексику и техники с поставленными целями и конкретной учебной программой.
FUNKY MONKEY / ACRO
На этом комбинированном уроке хип-хопа и акробатики танцоры будут кувыркаться, кувыркаться и кувыркаться, знакомясь с сильными танцевальными элементами. Они будут работать над силой кора и верхней части тела, координацией, растяжкой и поиском ритма в музыке, а также над этикетом и структурой занятий.
FAIRYTALE BALLET
Тематический причудливый урок перед балетом, где любимые знакомые сказки используются для обучения движениям и характеристикам. Среди других вех учебной программы танцоры изучат структуру классной комнаты и этикет, балетные позиции и будут отмечать конец каждого семестра сказочной вечеринкой с переодеванием.
CLASSIC COMBO
Эти крошечные малыши будут развивать силу, гибкость, моторику, счет, рассказывание историй, а также знакомятся с элементами чечетки и балетной техники и словарного запаса.
Они обретут уверенность, когда научатся танцевать в такт музыке и поймут, как следовать указаниям и этикету в классе в структурированной классной среде.
Моя дочь ходит сюда уже пару месяцев. Я должен сказать, что это обновление по сравнению с последним местом, где мы были. Они прекрасно разбираются во всех видах танцев. Мне нравится, что они очень структурированы и строги, когда дело доходит до прически и танцевального снаряжения. Все инструкторы очень милые и имеют опыт в танцах. Мне нравится это место, хотя оно далеко от моего дома, и расположение ужасное с трафика, но оно того стоит
Я люблю это место. В свое время я был профессиональным танцором, поэтому решить, куда поставить мою дочь, было трудным выбором. Они такие милые и не могут быть более счастливыми. Мисс Лиза такая милая и отличный учитель с нашими малышами. Она знает, как поддерживать класс, а это сложно с 2-3-летними детьми. У моей двухлетней дочки бывают дни, когда она не хочет носить туфли для чечетки, и ее никто не заставляет! Они просто позволяют двухлеткам быть двухлетними! Она так многому научилась, и мне нравятся все шоу и дополнительные мероприятия, которые они предлагают! Мы отлично провели мероприятие на багажнике или угощении! Люблю люблю это место!
Красивое помещение и приветливый персонал.
Команда соревнований — одна из лучших, которые я когда-либо видел!! Настоятельно рекомендую!!!
Суперорганизационный и прекавидо, su личный muy atento y дружелюбный. Bueno para cumplir los sueños de nuestras hijas😍
Красивая чистая танцевальная студия с хорошим персоналом.
Наша миссия
Предлагать инновационные программы для танцоров всех возрастов и способностей, чтобы они могли исследовать и совершенствоваться.
Наше видение
Зажигание и развитие любви к танцу и исполнительскому искусству на всю жизнь.
Наши ценности
Мы стремимся к совершенству во всех областях, обеспечивая последовательность, целостность и постоянное совершенствование.
Мы культивируем сообщество где мы заботимся друг о друге, как о семье, а студия, как о нашем втором доме.
Мы продвигаем, практикуем и помогаем обеспечить баланс для каждого из наших учащихся и их семей.
Мы создаем персонализированных занятий для каждого из наших учеников с учетом их целей, уровня и способностей.