Кто такой коуч — Darya Shans на vc.ru
1177 просмотров
Коучинг (coaching с англ. — «тренировка») — это метод обучения, в процессе которого «коуч» помогает клиенту достичь определенной жизненной или профессиональной цели. В отличие от менторства, коучинг сфокусирован на достижении четких и конкретных целей, а не только развивает человека в общем.
Первое использование слова «coach» для обозначения инструктора зафиксировано около 1830 года в Оксфордском университете — «коучем» на сленге стали называть человека, который помогал студенту готовиться к экзамену. Слово «коучинг» получило значение «переносить людей с их места туда, где они хотят быть». То есть, коучинг — это история про то, как помочь человеку добраться из точки А, где он находится в текущий момент, в точку Б, где он хочет быть.
На развитие коучинга оказали влияние разные области знания, включая педагогику, психологию, теории лидерства и др. С середины 1990-х годов коучинг развился в отдельную дисциплину, появились профессиональные ассоциации, например, Ассоциация коучинга, Международная федерация коучей, Европейский совет коучинга и менторства, которые участвовали в разработке стандартов обучения.
Изначально коучинг развивался благодаря исследованиям в области спортивной психологии: важными для становления коучинга были работы спортивного коуча Тимоти Голви, создавшего собственный гуманистический принцип и целую школу коучинга. Его книгу «The Inner Game of Tennis» часто называют первой крупной публикацией, в которой произошел разворот от спортивного коучинга к лайф-коучингу, выделенному в отдельную дисциплину Вернером Эрхардом, Лорой Уитуорт, Джоном Уитмором и Томасом Леонардом. Также, помимо спортивной психологии, влияние оказывала и клиническая психология, публикации психотерапевтов Инсу Ким Берг, Стива де Шейзера и доктора юридических наук Питера Сабо.
Что касается практического применения, то профессиональный коучинг включает в себя такие техники, как наводящее перефразирование, слушание, задавание вопросов, уточнение, которые помогают клиенту изменить перспективу и увидеть новые подходы к достижению желаемой цели. Все эти техники применимы почти в любой разновидности коучинга.
Коучинг часто называют особым видом психологического консультирования, но область применения и суть коучинга состоит в сотрудничестве и сотворчестве с целью раскрытия ресурсов человека и стимулирования его к обучению и осознанной жизни.
Существуют разные категории коучинга, но сегодня я подробнее расскажу о двух из них — позже вы поймете, почему мой выбор остановился именно на них.
Лайф-коучинг использует широкий набор инструментов и техник, взятых из других дисциплин (в частности, психологии, нейробиологии и профориентации), чтобы помочь клиенту определить и достичь личных целей, однако при этом лайф-коуч не является ни психотерапевтом, ни работником здравоохранения, ни социальным педагогом.
Бизнес-коучинг — это разновидность техники развития кадрового потенциала. Он используется для индивидуальной и групповой работы, предоставляя поддержку и позитивную обратную связь для улучшения эффективности работы. Бизнес-коучинг по-английски также называется «коучингом руководителей», корпоративным и лидерским коучингом.
Бизнес-коучи помогают клиентам достичь профессиональных целей, таких, как продвижение по карьерной лестнице, улучшение коммуникативных навыков, управление эффективностью работы, организация труда, усиление лидерства и стратегического мышления, увеличение эффективности разрешения конфликтов, а также создание продуктивной команды.
Коучинг широко используется мировыми общественными и политическими лидерами, а также крупными бизнесменами.
Например, во время одной из встреч Стива Джобса и Марка Цукерберга Джобс сказал, что Марку стоит посетить храм в Индии, в котором он побывал сам в начале эволюции Apple. Этот разговор Джобса и Цукерберга в конечном итоге привел к продвижению фейсбуке как самого популярного канала связи в мире. Поездка в тот самый храм прояснила Марку его видение компании и закрепила идеи и идеалы, которые способствуют росту фейсбука по сей день.
Билл Гейтс, самый богатый человек в мире, утверждаем, что частью своего успеха он обязан своему ментору, бизнесмену и инвестору Уоррену Баффету.
В одном из интервью Гейтс поблагодарил Баффета за советы о том, как справляться с трудностями и видеть долгосрочную перспективу. Гейтс восхищался желанием Баффета «представлять сложные вещи в простой форме, чтобы люди могли их понять и извлечь выгоду из его опыта». Глубокая вера в способности Билла плюс помощь ментора гарантировали успех Microsoft.
Еще один пример прекрасного союза ученика и наставника — это Майя Анжелу и Опра Уинфри. Дневное ток-шоу Опры Уинфри считается самой популярной телевизионной программой такого рода в истории, а имя ведущей стало мировым брендом. Ее ментор, легенда американской литературы, Майя Анжелу — автор всемирно известных книг, стихов и пьес, а также второй поэт в истории, который прочитал стихотворение на президентской инаугурации в 1993 году.
Обе женщины пережили тяжелое детство и преодолели большие трудности, прежде чем стали успешными. Их истории, как и их работа, вдохновляют. И несмотря на то, что женщины реализовали себя в разных профессиональных сферах, Майя Анжелу была наставницей и близким другом Опры.
Все это звучит прекрасно, но есть несколько НО.
Во-первых, долгие годы считалось, что коучинг требует знаний в какой-то конкретной нише. Это создавало препятствие для тех коучей, у которых не было специфических знаний в той или иной области.
Также есть мнение, что коуч не несет ответственность за результат клиента. И это, конечно, удобно для многих самоучек и «недокоучей», но это привело к тому, что коучинговая индустрия превратилась в настоящий бардак. Потому что стало непонятно, чем сеанс с коучем отличается от разговора с подругой за чашкой кофе. И за что клиент должен платить коучу, если тот не может привести его к результату.
Проблема многих коучей в том, что они работают с симптомами, а не с причиной — поэтому-то у их клиента и нет результата. Коуч просто не видит сути и не понимает, почему у клиента возникла та или иная проблема. Получается, что такие коучи не помогают, а только еще больше запутывают тех, кто к ним обращается, подсаживая своих клиентов на терапию вместо решения проблемы.
К первой относятся 95% коучей, которые зарабатывают меньше 100.000₽ в месяц. Они продают разовые сессии вместо пакетов и работают с теми, кто просто хочет быть услышанным. Они работают с придти в горизонтальной плоскости, мотивируя клиента а рост в какой-то определенной сфере жизни. Такие коучи пользуются стандартными инструментами, которые дают знаменитые школы коучинга, типа “Колесо баланса”, “Альтернативные вопросы”, “Модель логических уровней роберта Дилтса” и пр. Они мало зарабатывают, потому что владеют теми же техниками, что и все остальные коучи и у них нет никаких конкурентных преимуществ.
А ко второй категории относятся оставшиеся 5% коучей, чей ежемесячный доход начинается от 400.000₽. Работая с клиентами, они воздействуют, выражаясь фигурально, на причину болезни, а не на симптомы, и продают пакеты, состоящие как минимум из 4-х консультаций, а не одноразовые сессии, от которых ни холодно, ни жарко ни коучу, ни клиенту.
Почему нельзя продавать единоразовые сессии? Потому что за 1 час клиент не получит тот результат, на который он рассчитывает, а коуч не заработает ту сумму, которая ему нужна. В итоге обе стороны фрустрированы.
Получается, что коучинговая индустрия вводит в заблуждение и тех, и других, внушая коучам с низким доходом, что они просто нашли ленивых клиентов, которые не хотят работать на свой результат, а разочарованным клиентам — что они сами во всем виноваты.
Зачастую коучи сами себе не могут помочь, красочно демонстрируя фразу«сапожник без сапог». Бизнес-коучи не имеют бизнеса, карьерные коучи были уволены из компаний, в которых они работали, лайф-коучи не могут наладить отношения даже с самыми близкими людьми. Все это усугубляется тем, что, несмотря на огромное количество профессиональных членских организаций типа Альянса профессиональных бизнес-коучей, Международной федерации коучей, Международного совета коучинга и других, тем не менее сертификации и лицензирования бизнес-коучей не существует, поэтому членство в этих организациях не обязательно для работы.
В какой-то момент мне начало казаться, что этот рынок действительно построен на лицемерии и двойной морали. Но если все так плохо, то зачем я вообще сейчас говорю на эту тему? Почему, согласно отчету Market Data от 2007 года, в США аж 40000 человек являются бизнес- или лайф-коучами и почти 2,5-миллиардная индустрия коучинга растет со скоростью 18% в год?
И главный вопрос — есть ли у вас шансы попасть в те 5% коучей, которые зарабатывают действительно хорошие деньги?
Да, есть! И я считаю, что коуч — это лучшая профессия в мире, сейчас объясню, почему.
История обо мне. Очень рано в своей жизни я поняла, что хочу помогать другим людям. Мне было 18 лет, о профессии коуча тогда никто не знал, а на слуху было такое слово, как психолог. Когда я в разных ситуациях сталкивалась с психологами, то видела, что помощь нужна им самим, а не их пациентам, поэтому интерес к специальности помогающего практика у меня немного остыл.
Я продолжала поглощать книги — Наполеона Хилла, Дейла Карнеги, Стивена Кови.
Именно знание человеческой психологии помогло мне выиграть стипендию от Евросоюза на 2-годичное обучение в магистратуре по специальности социология и общественное благополучие.
Позже я проходила дополнительные курсы по коучингу, у меня также есть экономическое и бизнес образование. Я закончила НГУ и IE Business school (в 2012 году, когда я туда поступала, это была 8-ая бизнес-школа в мире по версии FT). Начиная с 2017 года, с того самого момента, как я продала свой второй офлайн-бизнес и твердо решила работать онлайн, я помогала людям совершать прорыв и добиваться своих целей.
В основном мои клиенты интересовались тем, как самим построить коучинговую практику или онлайн-бизнес, потому что у меня был именно бизнесовый бэкграунд. Так я сначала помогала испаноговорящим офлайн-предпринимателям перейти в онлайн (я тогда жила в Мадриде). Потом по сарафанному радио ко мне стали приходить русскоязычные клиенты, которые как раз и попросили меня записать онлайн-курс по инструментам онлайн-продвижения, чтобы мне не приходилось раз за разом повторять один и тот же материал для каждого нового клиента.
Почему я ушла из корпоративного мира, а потом и в принципе из офлайна?
В мире больших компаний часто приходится поступаться своими принципами, подсиживать коллег и лицемерить, чтобы продвинуться вверх по карьерной лестнице. Я столкнулась с этим, когда работала в J&J в Москве. Далеко не каждый человек готов жертвовать своими нравственными принципами ради успеха. Не говоря уже о таких «прелестях» корпоративной жизни, как 4 стены офиса и отпуск только 2 раза в год. С другой стороны, даже уйдя в свободное плавание, в одиночку очень трудно масштабировать бизнес, если нет солидного первоначального капитала. В офлайне, если стартанешь маленьким, так и останешься маленьким. К тому же, офлайн почти всегда привязывает вас к физической точке.
Одна моя клиентка, Елена, назвала меня терминатором, когда узнала, сколько я работаю, помогая другим людям выйти на новый финансовый уровень, несмотря на беременность. Терминатор неплохо рифмуется с Маркетинатор. Именно так родилось название моего онлайн бизнес-инкубатора в конце 2018 г.
Сначала я создала эту компанию в Испании, а затем перенесла ее на рынок рунета и зарегистрировала в РФ в 2019 г.
Но весь мой коучинг был про бизнес и переход на фриланс, а мне хотелось менять жизни людей более глобально, помогать им выходить на новый уровень не только в деньгах, но и в личных отношениях, реализовывать свой потенциал по полной — в каждой жизненной сфере.
Финансовое благополучие не равно благосостоянию. Коуч же получает и то, и другое от своей работы и обучает тому, как получить и то, и другое других людей. Ну разве это не магия? В тот период моей жизни судьба случайно свела меня с одной женщиной, которая 10 лет жила с сыном наркоманом и в буквальном смысле прошла через 9 кругов ада. Она решила уехать, чтобы больше не страдать, видя, как он на ее глазах превращается в животное. У сына не осталось денег на регулярные дозы (ведь обычно он воровал их у матери) — и он вскрыл себе вены. Она никак не могла себе этого простить и кочевала от одного психолога к другому, подсев на какие-то жуткие препараты, которые ее саму уже превратили в наркоманку.
Я знала, что в моих силах помочь ей избавиться от этого гнетущего чувства вины — и я это сделала. Мы до сих пор общаемся, и она не перестает меня благодарить. После этой истории я осознала, что хочу помогать людям жить полной жизнью, а не влачить жалкое существование под бременем эмоций индульгирования.
Но я также понимала, что для этого мне надо мощно вырасти в своей компетенции. Я знала, что нужно продолжать учиться нейробиологии, психологии и пр. Еще меня очень тормозило то, что большинство помогающих практиков работают с симптомами, а не с причиной болезни, и меня безумно раздражала двойная мораль, когда коучи берут немаленькие деньги, дают громкие обещания, а потом отказываются от ответственности.
Но как человек, закончивший отделение Востоковедения ГУМфака НГУ и разбирающийся в восточной философии, я в какой-то момент поняла, что это как раз и есть тот самый голубой океан, который я искала. Да, индустрия коучинга во всем мире переживает кризис, но, думаю, вы слышали о том, что в китайском языке слово «кризис» обозначается двумя иероглифами — один можно перевести как беда или проблема, а другой как шанс или возможность.
Я могу стать той самой белой вороной, которая спокойно и уверенно будет гарантировать клиентам результат, а если его не будет, то возвращать деньги назад.
Те коучи, с которыми меня сводила судьба, старались посадить своих клиентов на терапию, оперировали заезженными фразами типа «неврозные отношения», а также использовали избитые техники типа «треугольник Карпмана», «квадрат Декарта», «колесо баланса» и т.п. Я ничего плохого не хочу сказать про эти психологические модели взаимодействия, техники принятия решений и методы анализа текущего состояния жизни, но правда ли надо платить деньги коучу за то, чтобы он сделал с вами все эти упражнения? Разумеется, нет. Для этого достаточно прочитать пару-тройку книг по психологии.
Еще я больше всего не хотела крысиной возни и тараканьих бегов, то есть, у меня не было желания решать какие-то мелкие проблемы людей типа «почему парень мне не звонит» или «как научиться угадывать его желания и стать львицей в постели». Опять же, не хочу обесценивать труд тех людей, которые обучают именно этому, но мне не интересны все эти тактики — мне интересна стратегия и большая игра.
Для меня коучинг является «мета-профессией», позволяющей помочь клиенту в самых различных областях. Я хотела помогать людям делать прорыв во всех сферах жизни, а это возможно только путем трансформации их мышления.
В итоге, я оказалась в ступоре, поэтому стала искать наставника. Сначала таким человеком для меня стал ментор Рич Литвин — коуч олимпийских чемпионов и королей. Его индивидуальный коучинг стоил совершенно космических денег, поэтому я приобрела групповой формат его коучинга, за который заплатила, на секундочку, 2000 долларов. Это был пакет, состоящий из 6 групповых созвонов под названием Coaching Elite Top Performers Program.
Затем я отучилась в программе сертифицированных коучей Брук Кастильо и получила аккредитацию ее академии коучинга. Я и раньше знала, что человеческий мозг — это самое мощное оружие в мире. Все, что вы делаете, и все результаты, которые вы создаете, вызваны исключительно мыслями в вашем сознании. Но Брук очень наглядно показала, что, научившись управлять разумом, можно легко и просто построить именно ту жизнь, о которой вы всегда мечтали.
Так что настоящий прорыв у меня случился, когда я закончила программу сертификации коучей Брук. Именно благодаря ей я поняла, как пробуждать людей в новую жизнь, трансформируя их мышление и работая с причиной их проблем, а не со следствием.
Во время обучения у Брук я также открыла для себя таких наставников, как Байрон Кэйти и Абрахам. Они были ее учителями — и стали также и моими проводниками в мир коучинга. Почему я выбрала именно этих людей? Потому что мы выбираем в менторы тех людей, кем хотим стать сами. Они уже прошли по нашей дороге и достигли тех целей, которые сейчас стоят перед нами.
В итоге я начала зарабатывать достойные деньги не только на бизнес-, но и на лайф-коучинге только в возрасте 35 лет. Сейчас у меня в личном коучинге есть люди, чьи имена слишком известны, чтобы их называть.
На следующем этапе я решила обучать других людей профессии коуча, помогая им менять жизни других людей. Я просто больше не могла держать свои знания в себе. Когда я услышала цитату Билла Гейтса: «В будущем столетии лидерами будут те, кто расширяет возможности других», я поняла, что готова поделиться опытом с другими и открыть новый мир для кого-то еще.
Когда вы учитесь чему-то — учите этому и других. Когда вы что-то получаете — обязательно отдавайте.
Так я начала работать с небольшой группой женщин — и их жизнь начала стремительно меняться. Как и за счет чего это произошло?
Я верю в то, что мы — результат тех решений, которые мы приняли и тех выборов, которые сделали. Многие ошибочно полагают, что они жертвы обстоятельств, и отдают власть над своей жизнью кому-то еще, но мои менторы объяснили мне, что все наши результаты берут начало в наших мыслях.
Со своими клиентами я прорабатываю такие направления, как низкие доходы, лишний вес, заниженная самооценка, плохие отношения, тупиковая карьера и т.п. Для работы мы используем модель, которую я выработала на базе знаний, полученных от моих учителей и менторов. Этот уникальный механизм невозможно получить, не погрузившись во все то, что происходит у нас в школе. Наше обучение позволяет менять жизни людей, мы понимаем, почему они делают то, что они делают, и как довести человека до результата самым коротким путем.
Наши результаты ошеломительны. Наши коучи становятся менторами других людей и берут солидные деньги за свои услуги. А главное — они сами живут жизнью своей мечты.
У нас предусмотрены еженедельные сессии, групповые встречи и индивидуальные консультации. Это не словоблудие, а реальная помощь, когда человек четко ощущает разницу между «до» и «после», достигая результатов. И это не те сессии, на которых люди плачут (хотя такое тоже имеет место быть). Это энергетически заряженные встречи, после которых наши клиенты совершают качественно новые мощные действия, которые приводят их к невероятным результатам. Они больше не прокрастинируют и не занимаются ИБД.
Вместо того, чтобы подсаживать клиентов на бесконечную терапию, мы показываем им, как работает их мозг и как они сами могут себе помочь. Наше обучение длится 5 месяцев, а после этого вы можете присоединиться к нашему бизнес-инкубатору, где есть множество онлайн-программ как для создания своей коучинговой практики, так и для развития целой онлайн-школы.
Наши клиенты получают прорыв во всех сферах жизни, поэтому наш коучинг называется трансформационным.
С одной стороны, этот подход дает человеку рост в геометрической прогрессии, а с другой — позволяет перестать копаться в прошлом, ведь на самом деле оно не имеет над нами никакой власти. Мы в целом не выступаем за то, чтобы раскапывать свои детские травмы и драматизировать жизнь.
У многих наших клиентов есть как внешние, так и внутренние конфликты — результаты ломаных алгоритмов принятия решения. Поэтому мы обучаем тому, как управлять своими мыслями, эмоциями и действиями, работая с самим собой как с целой системой. Благодаря этому наши клиенты открывают для себя внешний мир совсем с другой стороны, ведь изменения всегда происходят изнутри наружу.
После нашего коучинга у людей появляется мотивация, новые ресурсы, они начинают мыслить масштабно и принимают те решения, которые ведут их к результату. Мы перепрошиваем стратегию мышления человека, чтобы добиться его целостности и удовольствия от того, что он делает.
Люди перестают искать одобрения окружающих и опираться на внешние стимуляторы, вместо этого находя опору и поддержку в самих себе. Наши ученики перестают быть элементами, на которые что-то влияет извне, они становятся теми элементами, которые сами вершат свою судьбу. Мы разворачиваем мышление людей и пробуждаем их в новую жизнь с помощью обучения управлять своим главным ресурсом — мозгом.
Внутри нашей коучинговой сертификационной программы «Форсаж» есть бизнес трек, где мы обучаем экспертов, психологов и коучей тому, как монетизировать свое ремесло. Так наши клиенты перестают быть элементом в чьей-то системе, а создают и запускают свои системы и компании. Они создают свои команды, армии фанатов и полностью меняют правила игры.
Мы фокусируемся на первопричине, а не на поверхностном запросе, с которым человек к нам приходит. Мы не копаем его драмы, но мы насквозь видим, что происходит, и поэтому мы влияем на людей фундаментально. Некоторые наши коучи, включая меня, разворачивали жизни других людей в буквальном смысле на 180 градусов.
Мои ученики часто говорят, что ни один терапевт или психолог не дает такого эффекта. И это уже совсем другой уровень коучинга. Это возвращает профессии коуча его достоинство и дает возможность гордиться своим призванием. Мы не перекладываем ответственность за результат на клиента — мы берем ее на себя. Наша методика настолько эффективна, что мы уверенно можем давать такое обещание. Но, конечно, этому нельзя обучиться за пару дней или даже пару недель как раз потому, что каждый коуч сам должен быть продуктом своего продукта. Поэтому мы сертифицируем не всех — сначала коуч растет с нами и только потом он может работать с клиентами.
Предположим, вы уже понимаете, что хотите стать лайф-коучем, но вас терзают сомнения относительно того, а нужно ли вам это вообще?
Итак, кому стоит быть коучем?
Если вы искренне хотите помогать другим людям, то профессия коуч — точно для вас. Ведь если вы знаете, что можете помочь другому человеку, то неужели вы этого не сделаете?
Хотите узнать, как легендарным коучем и затем создать свою коучинговую практику или онлайн-школу? Приходите на мой онлайн-курс “АТП” и расскажу
Что такое коучинг и зачем обучаться ему сейчас? — Карьера на vc.
ruИзображение из открытых источников
1130 просмотров
Глобальный контекст развития мира в последние годы все более внезапен и нестабилен, чем раньше. А высокая скорость научно-технического прогресса заставляют человечество учиться быстрее адаптироваться под изменяющийся мир. Что даст возможность любому из нас, независимо от профессиональной деятельности и культуры, чувствовать себя безопасно и уверенно в новой реальности?
Наш ответ — владение методологией коучинга.
Что такое коучинг?
Коучинг как методология сформировался в последней четверти ХХ в. в англосаксонских странах (США, Великобритания) под воздействием спортивной психологии, развития человеческого потенциала (Human Potential Movement). На развитие коучинга в последние годы воздействуют различные области науки (например, когнитивная наука, позитивная психология, бизнес-психология, нейробиология и др.) и культурные тренды, как например, движение осознанности, жизни «в потоке».
Понятие же коучинга (на данном этапе формирования профессии коуча в нашей стране) используется в разных контекстах и его практическая реализация во многом зависит от того, в рамках какой школы или организации работает специалист, обозначающий себя коучем.
В Большой российской энциклопедии благодаря работе Михаила Кларина, доктора педагогических наук, в 2018 году появилось следующее определение коучинга:
Коучинг (англ. coaching, от coach – тренировать, инструктировать) — особый вид развивающей практики, партнёрский диалог, в котором независимый специалист – коуч помогает человеку сформировать цели своего личного, делового и профессионального развития, раскрыть и мобилизовать свои возможности и ресурсы для их достижения.
В январе 2020 года Международная Федерация Коучинга (ICF), состоящая из 50000+ членов из более 150 стран мира, в своем Этическом Кодексе зафиксировала следующее определение коучинга:
Коучинг — партнерство с клиентами, стимулирующее мыслительные и творческие процессы, вдохновляющие клиентов на максимальное раскрытие личного и профессионального потенциала.
Отметим, что коучинг в рамках ICF базируется на 8 коучинговых компетенциях, разбитых на 4 блока. Первый блок отвечает за формирование внутренней позиции взрослого, открытого к диалогу, любопытного, гибкого, безоценочного, ориентированного на собеседника специалиста. Остальные блоки — создавать и поддерживать отношения, эффективно коммуницировать и содействовать развитию — это те мета-навыки, которые применимы так или иначе в любой области профессиональной и личной жизни.
Обновлённая модель компетенций ICF
10 причин обучаться коучингу именно сейчас
Овладение методологией коучинга способствует:
1. Развитию проактивной позиции: умение взять ответственность за свою жизнь и принятие решений.
Вы будете ставить перед собой цели и расставлять приоритеты, опираясь на свои возможности, ценности и ресурсы, не отвлекаясь на внешние факторы, которые сейчас возможно выбивают вас из колеи. В текущей реальности это критический источник стабильности и движения вперед.
2. Развитию осознанности: формируется навык действовать в ситуации неопределенности.
Иммануил Кант говорил: «Имей мужество пользоваться собственным умом.“ Когда мы внутренне осознанны, мы живем своим умом. Когда человек не знает, куда идти, его ведет кто-то другой. Коучинг помогает осознать, кто мы, куда идем и ради чего.
3. Созданию и поддержанию доверия в отношениях, что лежит в основе эффективных коммуникаций.
Умение устанавливать доверительные отношения влияет на все сферы жизни и является ключом к успеху. Этот навык позволит вам выстроить или улучшить отношения с близкими людьми, с вашими партнерами, коллегами, сотрудниками, клиентами. Позволит получить лучший результат от общения и решения сложных задач.
4. Достижению важной для вас цели.Изучая технологию коучинга и проходя коуч-сессии в роли клиента, вы будете достигать конкретные цели и результаты уже во время обучения.
Осваивая практические коучинговые инструменты, сможете использовать их в будущем не только для решения задач клиентов, но и собственных.
5. Использованию кризисов как возможностей. В ситуации, когда по-старому нельзя, а по-новому непонятно как, инновационные инструменты коучинга позволяют найти нестандартные решения и использовать их для выхода из кризиса, развивая гибкость и креативность. И это будет работать как для вас, так и для ваших клиентов.
6. Привнесению новизны в свою жизнь. Формирование нового образа мышления и создание нового поддерживающего окружения. Коучинг — это абсолютно новый подход, новый взгляд на жизнь и новый опыт.
7. Снижению недовольства текущей ситуацией.Если вы недовольны жизнью, но непонятно, стоит ли терпеть, улучшать или как-то изменять эту ситуацию, то обучение коучингу может помочь.
Вы поймете, что вызывает недовольство, и сможете перенаправить внимание с причины на достижение цели и устремление в будущее.
8. Принадлежности к профессии, в которой важно развиваться, осваивать новые компетенции: изучение коучинга является обязательным, чтобы быть эффективными.
Это руководители различных уровней, предприниматели или владельцы бизнеса, HR специалисты, консультанты, бизнес-тренеры, маркетологи, специалисты помогающих профессий (педагоги, медики, социальные работники, психологи, психоаналитики, психотерапевты).
9. Возможности выбрать профессию или сферу деятельности под себя.
Осваивая коучинговые компетенции и прорабатывая запросы, вы найдете свои таланты и способности, поймете, какие навыки хотели бы развивать и в какой сфере можете их применить, определитесь с профессией или сферой деятельности.
10. Овладению востребованной профессией коуча: возможность освоить профессию XXI века.
В кризисное время это позволит вам не только устойчиво чувствовать себя и помогать другим людям, но и надежно инвестировать в себя. Саморазвитие всегда окупается. Особенно актуально сейчас, в быстро меняющемся мире.
Как выбрать обучение коучингу?
На рынке сейчас много предложений по обучению методологии коучинга, но не все они учат профессиональному коучингу по международным стандартам и не все из них выпускают уверенных в своем коучинге профессионалов.
Чтобы все прошло успешно, важно настроить качественные фильтры отбора.
Прежде, чем вы начнете выбирать саму образовательную программу, мы рекомендуем оценить свою внутреннюю готовность к обучению коучингу, пройдя диагностику от Вероники Водохлебовой, соавтора и тренера аккредитованной программы обучения коучингу «Коуч как профессия XXI века» от академии «Территория инноваций». В диагностике вам будет предложено отследить свою готовность по 6 важным параметрам, в частности, обозначить свои актуальные триггеры для того, чтобы это обучение стало для вас полезным. Для ее прохождения просто посмотрите это видео и ответьте на вопросы из него.
Смотреть видео: Диагностика готовности к коучингу
Если после диагностики вы поймете, что готовы начать обучение, то при выборе провайдера обучения мы рекомендуем обратить внимание на следующие моменты.
1. Узнайте, что вкладывают в понятие «коучинг» авторы программы.
Мы уже делились с вами описаниями понятия коучинг выше в статье.
Но встречаются и другие определения — иногда авторские, иногда от других профессиональных сообществ. Важно понять, насколько вам близко и понятно то определение, на котором базирует свое обучение провайдер.
2. Изучите, какова аккредитация программы.
Аккредитация – это процесс, при котором формальный авторитетный орган, который является третьей стороной, дает признание компетенции организации выполнять специфическую задачу или задачи.
Наличие российской или международной аккредитации программы обучения коучингу — это свидетельство того, что программа прошла независимую внешнюю проверку, и провайдер обучения имеет соответствующую систему менеджмента качества и компетентна в том, чтобы эффективно проводить оценку по заявленным требованиями в честной и эффективной манере.
Изучая аккредитацию программы, вы можете обратить внимание:
- Кто аккредитовал программу: профессиональные сообщества, частные компании по обучению или консалтингу, университеты или институты?
- Каковы необходимые требования для аккредитации программы?
- Каковы необходимые требования к часам обучения по программе и личному присутствию?
- Каковы сроки и стоимость аккредитации программы и ее продления?
3. Пообщайтесь с провайдерами обучения лично и задайте «каверзные» вопросы:
- Соответствует ли программа всем требованиям аккредитации?
Например, если вы выбираете программу, аккредитованную в ICF, то на сайте федерации есть список требований к программам разного уровня: Level 1, Level 2, Level 3, CCE. К сожалению, сейчас на российском рынке не у всех провайдеров обучения коучингу соблюдены все требования. Поэтому лучше уточнить важные для обучения детали. В частности, можно спросить есть ли наблюдаемые сессии и в каком объеме? - Какой срок действия аккредитации?
Бывает, что аккредитации нет или срок её действия закончился, а провайдер анонсирует программу как аккредитованную. Обычно информация об актуальных датах аккредитации программы есть на сайте у аккредитирующего органа в публичном доступе.
Важно, чтобы всё было прозрачно. Тем более сейчас, когда в ICF произошли изменения в аккредитации школ, в частности, обучающих на российском пространстве.
Какую часть программы ведут ее авторы?
Нередки случаи, когда авторы перестают вести программу лично, иногда появляются 1-2 раза за программу, а иногда просто дают доступ к курсу в записи.- Есть ли в программе коучи мастерского уровня? Что именно они проводят и в каком объеме?
Например, в ICF есть наивысшая квалификация Мастер Сертифицированный Коуч (MCC ICF). Вы можете узнать, принимают ли коучи такого уровня участие в программе и в качестве кого. - Есть ли в программе демо-сессии с разбором от коучей мастерского уровня или других уровней квалификации?
Чем выше уровень квалификации тренеров, супервизоров и менторов на программе, тем выше может быть ваш уровень компетенций после обучения на программе. - Есть ли менторинги/супервизии и в каком формате?
Менторинг и супервизия — одни из ведущих форм развития коучей и наращивания своих профессиональных компетенций за счет структурированного общения с более опытными профессионалами в коучинге. Такие активности могут проводиться как в групповом (до 10 человек), так и в индивидуальном формате. - Есть ли тьюториалы для ускорения обучения?
Некоторые программы могут включать тьюторское сопровождение как часть образовательного процесса. Такая деятельность делает обучение более индивидуальным, позволяет студентам отрефлексировать то, что с ними происходит во время обучения, поддерживает их в выявлении и развитии своих образовательных мотивов и интересов, помогает найти ресурсы во время обучения. - В чем уникальность именно этой программы?
Такие активности могут проводиться как в групповом (до 10 человек), так и в индивидуальном формате.4. Поймите, насколько вам нравится сама программа и ее ведущие.
Обучение профессиональному коучингу длится не один месяц. Мастерство ведущих как в преподавании, так и в самом коучинге будет формировать ваш путь в этой профессии. Уделите внимание знакомству с ведущими программы и их стилю обучения. Запросите доступ к демо-материалам.
Например, вам могут предложить посмотреть демо-сессию с тренером программы или выпускником, посетить вебинар или стратегическую сессию.
А возможно, есть интересные форматы в обучении, с которыми вам захочется познакомиться и узнать прежде, чем вы примите решение.
5. Оцените соответствие качества программы, ее длительности и ее стоимости?
Красный флаг: вас должно насторожить, если вам предлагают стать коучем за 2 недели и зарабатывать миллионы. Скорее всего, это не про профессиональный коучинг по международным стандартам. В освоение методологии коучинга важнее всего личная практика и общение с опытными коллегами для перенимания их мастерства. Как правило, 6 месяцев активной практики и погружения в теорию необходимы для развития устойчивого владения коучинговыми компетенциями и формирования коучингового образа мышления.
Первые шаги в овладении методологией коучинга
Если вы хотите попробовать профессию коуча на вкус, понять, стоит ли обучаться коучингу и на какой программе, вы можете пройти одномодульную программу с сертификатом «Основы профессионального коучинга» от академии «Территория инноваций».
Это по-сути первый модуль полугодовой программы «Коуч как профессия XXI века». После прохождения 7 вебинаров вы сможете принять более осознанное решение о продолжении обучения профессиональному коучингу.
Авторы статьи:
- Марина Некрестьянова, карьерный коуч PCC ICF, бизнес-психолог, управляющий партнер Академии Бизнес-Психологии
- Вероника Водохлебова, коуч PCC ICF, сертифицированный ментор и супервизор, соавтор и ведущая аккредитованных программ, соучредитель академии «Территория инноваций»
- Ольга Юдина, коуч PCC ICF, сертифицированный ментор и супервизор, соавтор и ведущая аккредитованных программ, соучредитель академии «Территория инноваций»
- Алена Зеленкова, коуч PCC ICF, тренер и ментор академии «Территория инноваций»
При использовании информации из статьи ссылка на источник обязательна.
5 аспектов, в которых Коичи — отличный второстепенный персонаж (и 5 причин, по которым он разочаровывает)
Коити Хиросе — один из сильнейших второстепенных персонажей и ближайший друг Джоске Хигашиката в JoJo’s Bizarre Adventure часть 4, Diamond Is Unbreakable .
Его юношеский дух, непритязательный характер и общая доброта резко контрастируют с беспечностью Окуясу.
СВЯЗАННЫЙ: Невероятные приключения Джоджо: 10 персонажей, которые заслуживают одного за всех
В Хиросе много замечательных качеств, которые делают его не только хорошим компаньоном для Джоске, но и могущественным союзником. Тем не менее, он несовершенный персонаж и в некотором смысле не впечатляет. Чтобы оценить ценность Коичи в полной мере, мы исследуем как положительные, так и отрицательные моменты и грани характера, чтобы определить, достоин ли он дружбы Хигашикаты.
10 Отлично — Остановка сердечного приступа
После смерти Шигечи Коичи и Джотаро отправились в ателье, чтобы изучить найденную им пуговицу. Удивительно, но они неизбежно столкнутся с Йошикаге Кирой, который применил свой «Сердечный приступ», чтобы убить их — несокрушимую силу природы, которую не может разрушить даже Star Platinum.
Однако из-за того, что Коити смог использовать на нем Reverb Act 3, танк был прижат к земле, заставляя Киру показать себя.
Хотя ему потребуется помощь Джоске и Окуясу, чтобы выиграть битву, Хиросе, тем не менее, сыграл важную роль в раскрытии личности психопата.
9 Разочарование — похищен Теруносукэ
Стенд Теруносукэ, «Энигма», смог заманить своих врагов в ловушку бумаги после отображения двух признаков страха на языке тела (первый должен обнаружить пользователь, а второй подтвердить). Он использовал его, чтобы схватить мать Джоске перед их встречей, чтобы вселить ужас в его сердце.
Однако она была не единственной его жертвой. Злодей, мастерящий работу с бумагой, также без труда захватил Коичи за кадром. Из-за изнурительного поражения Хиросе он смог напугать Джоске, заставив его думать, что он может быть мертв, и схватить его в процессе.
8 Отлично — Спасти свою семью
Стенд Тамами позволяет ему крепить замки к сундукам тех, кто сочувствует ему. Хотя это может показаться не таким уж большим преимуществом, оно особенно эффективно против сострадательных людей (и даже однажды сработало против Окуясу).
Ему удалось заманить семью Хиросе в ловушку и попытаться вымогать у них дом и имущество. Однако, поскольку Коичи смог использовать Reverb Act 1 на своей матери в самый последний момент, он убедил ее в своей невиновности и изгнал Тамами за мошенничество, которым он был.
7 Разочаровывает — почти разрушил суд над Джорно
Попытки Джорно стать мафиози заключались в предотвращении продажи наркотиков детям. Испытание, которое ему дал Польпо, заключалось в том, чтобы поддерживать пламя в течение двадцати четырех часов. Поскольку Коичи по понятным причинам все еще искал украденные вещи (в частности, его паспорт), он в конечном итоге пробирался в свою комнату.
Это чуть не привело к гашению свечи и поставило под угрозу тест Джорно. Если бы Коити добился успеха, Джованна не смогла бы бороться с коррупцией внутри мафии.
6 Отлично — Помогая Рейми Сугимото
Рейми Сугимото была первой жертвой, которую забрал Йошикаге Кира. Она была призраком, который преследовал союзника вместе со своей собакой, чье горло было ужасно перерезано.
Когда Коити и Рохан Кишибе наткнулись на нее, последний гораздо больше хотел уйти, чем помочь отомстить за ее смерть. Однако, по убеждению Хиросе, двое отправились в путешествие, которое в конечном итоге предаст злодея правосудию. Когда Кира погибнет, он в последний раз встретится со своей жертвой, прежде чем будет изгнан на вечность заслуженных страданий.
5 Разочарование — Столкновение с Роханом
Рохан Кишибе, возможно, оказался полезным в падении Киры, но он начинал, возможно, как более извращенный социопат, чем последний. Когда он наткнулся на Коичи, он обнаружил, что его жизнь настолько увлекла его, что он начал разрывать свои «страницы», прекрасно зная, что это приведет к потере веса и жизненных сил.
СВЯЗАННЫЙ: 5 аниме-персонажей, которых Джоске Хигашиката мог победить (и 5, которых он не смог)
Более того, Хиросе был запрограммирован возвращаться в дом Кишибе каждый день после полудня, полностью забыв о вчерашних злодеяниях. В конечном итоге это вызвало подозрение у Джоске и Окуясу, которые едва не стали следующими жертвами Рохана из-за опасности, в которую их вовлек Коичи.
0007
4 Отлично — Остановить Смертельную Королеву Киры
Когда Йошикаге Кира был загнан в угол и ранен, у него был последний гамбит, чтобы добиться своей свободы. Он использовал бы способность своего стенда на невинном прохожем, чтобы найти способ побега.
СВЯЗАННЫЙ: Невероятные приключения ДжоДжо: 10 вещей, которые не имеют смысла в крестоносцах звездной пыли
Однако, прежде чем он смог нажать на него (поскольку Deadly Queen требует ручного взрыва), Коичи использовал свой акт реверберации 3, чтобы увеличить гравитацию вокруг своей руки и сделать ее полностью бесполезной. Это был настолько впечатляющий подвиг, что он даже вызвал восхищение самого Джотаро Куджо.
3 Разочарование — Захвачено Кэйчо
Когда Джоске и Коичи наткнулись на дом Окуясу, он был ранен в горло Кейчо, который стремился создать больше пользователей стенда в надежде убить собственного отца. Поскольку его младший брат отвлекся, мужчина затащил истекающую кровью фигуру Хиросе в верхнюю комнату, чтобы определить, станет ли он пользователем.
Из-за этого Хигашиката оказался в еще одной опасной ситуации из-за своего друга. Если бы не добровольная помощь Окуясу с «Рукой», ему пришлось бы войти в пространство, которое было очевидной ловушкой, и ощутить на себе весь гнев «Худшей компании» Кэйчо.
2 Отлично — Спасение личности Юкако
Когда Юкако не смогла выдержать условий, окружающих Стенд Аи Цудзи, Золушка, ее лицо начало трескаться и разваливаться на части. Хотя она была предупреждена об этом ранее, она безуспешно обрушит свой гнев на его пользователя.
Коити с подозрением отнесся к странному поведению Юкако и пришел в гостиную Аи. Он был вынужден выбрать, какое лицо ей носить, и из-за преданности, которую он проявил к своему спутнику, она была восстановлена, несмотря на то, что его ответ был неправильным.
1 Разочарование — Отношения с Юкако
Отношения между Коичи и Юкако столь же тревожны, сколь и тревожны. Она была готова пойти на все, чтобы добиться его любви и «успеха», включая похищение его, пытки и кормление вещами, не предназначенными для употребления в пищу.
Хотя ему удалось сбежать и сохранить ей жизнь, одержимость женщины не прекратилась после ее первой неудачи. Юкако даже была готова проконсультироваться с таинственными способностями пользователя стенда, чтобы заставить Хиросе полюбить ее ~ между драматическим изменением отношения от их предыдущих взаимодействий к тем, которые у них были после, это была успешная уловка.
СЛЕДУЮЩАЯ: Моя геройская академия: 5 пользователей стенда, которые Деку мог победить (и 5, которым он проиграл)
На ком женился Коити?
Он учился вместе с Чо Тикун, Масао Като, Ёсио Исида и Масаки Такемия. Затем он женился на дочери своего учителя, Рэйко Китани (1939–1996), обладательнице 6-го дана, которая несколько раз выигрывала Всеяпонский женский чемпионат.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на en.wikipedia.org
На ком женится Коити?
Его первая главная каскадерская роль была в 1994 году в фильме «Гайвер: Темный герой» в роли «Сакаи».
В конце концов Сакамото женился на руководителе съемочной группы фильма Тамаре Ноланд, от которой до развода у них родилась дочь Матильда.
|
Посмотреть полный ответ на en.wikipedia.org
Остается ли Коити с Юкако?
Yukako Yamagishi Dreams of Cinderella
Стенд позволил ей сблизиться с Коити, который после некоторых испытаний и невзгод проникся к ней симпатией и добровольно стал ее парнем.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на jojo.fandom.com
Кто любовный интерес Коичи?
Юкако Ямагиши — ученица старшей школы и пользователь стенда. Хотя изначально она была чем-то вроде преследователя Коичи Хиросе, позже она стала его любящей девушкой и союзницей других пользователей стенда в Морио.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на deadliestfiction.
fandom.com
Кто дочь Коити?
Ясухо Хиросе | Причудливая ДжоДжо Вики | Фэндом.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на jojo.fandom.com
ПРИЧАСТНЫЕ ПРИКЛЮЧЕНИЯ ДЖОДЖО СЕМЕЙНОЕ ДРЕВО
Сколько лет Коичи в части 4?
10/10 Koichi Hirose — 17 To 18
Поскольку действие Golden Wind происходит где-то в конце марта 2001 года, можно с уверенностью предположить, что день рождения Коити уже прошел, и ему исполнилось 17 лет, когда он прибывает в Италию.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на cbr.
com
Есть ли эхо в четвертом акте?
Echoes Act 4 — это неканонический стенд, предназначенный для развития Echoes Act 3. По внешнему виду он в основном идентичен Echoes Act 3, но имеет темно-желтый корпус, а не белый, а зеленые части заменены на красные. 3 на его талии также полностью удалены. Вы можете иногда найти его в стрелках стенда.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на jojo-blox-wiki.fandom.com
Кто любовный интерес Джотаро?
Что касается доставки, Джотаро в основном работает в паре с Нориаки Какёином.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на love-live-fanon.fandom.com
Женился ли Джорно?
Джорно не женится ни на ком в части 5 и не проявляет интереса ни к кому, и знает, что по пути он потеряет некоторых людей на пути к осуществлению своей мечты, и только гораздо позже испытывает эмоции.
@Cackleviola, подождите, что с этим не так? Он всего на 53 дня моложе ее.
|
Посмотреть полный ответ на jojo.fandom.com
Какой рост у Коичи в части 5?
Коичи — подросток ростом ниже среднего, 157 см (5 футов 16 дюймов). Он носит заметно неизмененную студенческую форму, в остальном предпочитая одежду для отдыха.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на jojo.fandom.com
С кем поставляется Триш?
Гиотриш — корабль Джорно Джованны и Триш Уны. Оба являются персонажами из 5-й части Jojo’s Bizarre Adventure, Golden Wind или Vento Aureo.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на jojos-bizzare-adventure-ships.fandom.com
Есть ли у Триш любовный интерес?
Бруно заботится о Триш не только потому, что это его работа, но и потому, что она человек, и Триш любит это в нем.
Бруно, по сути, ее главный дух-хранитель и один из ее ближайших друзей в команде. Миста, вероятно, самый большой претендент на любовный интерес Триш.
|
Посмотреть полный ответ на aminoapps.com
Кто такой Коити в части 8?
Коичи Хиросе: Ясухо Хиросе
В части 4 Коичи Хиросе — первый союзник Джоске и первый персонаж, с которым он взаимодействует, получая Стенд только позже. Все это также можно сказать о Ясухо Хиросе в части 8, помимо фамилии, которая у них общая.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на screenrant.com
С кем остается Джолин?
Джолин засыпает на плече Анасуи во время поездки на машине, от чего Анасуи в восторге, называя ее милой. Во время финальной битвы Анасуи просит у отца Джолин Джотаро благословения на его брак с Джолин, утверждая, что когда все закончится, они поженятся.
|
Посмотреть полный ответ на shipping.fandom.com
У Джотаро есть ребенок?
Главный герой Stone Ocean — Джолин Куджо, единственный ребенок Джотаро. Но выяснилось, что Джотаро не было в жизни Джолин уже много лет.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на cbr.com
С кем развелся Джотаро?
Но та небольшая связь между Джотаро и Джойлн была практически разрушена после развода, и они годами не разговаривали.
Запрос на удаление |
Полный ответ можно найти на сайте distify.com
Что такое крик Джолин?
Как и у Джорно, крик Джолин идентичен плачу ее отца. В латинском испанском дубляже VA из Stone Free использовал термин «Тома» вместо «Ора» в трейлере и втором эпизоде на испанском языке.
В остальной части аниме Stone Free говорит «Ора».
|
Посмотреть полный ответ на jojo.fandom.com
Женится ли Польнарефф?
Он женат на Даниэлле Польнарефф с 2001 года. У них есть один ребенок.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на imdb.com
Кого усыновила Джотаро?
Шизука Джостар — второстепенный персонаж аниме и манги «Невероятные приключения Джоджо: Нерушимый бриллиант». Она приемная дочь Джозефа Джостара и Сьюзи Кватро, приемная сестра Холи Куджо и Джоске Хигашиката, а также приемная тетя Джотаро Куджо.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на hero.fandom.com
Кто убивает Джотаро Куджо?
Решив спасти дочь, Джотаро упускает возможность вовремя добраться до Пуччи.
Пуччи разрезает лицо Джотаро пополам, смертельно ранив его.
|
Посмотреть полный ответ на sportskeeda.com
Как долго Джотаро может останавливать время?
В расцвете сил Джотаро способность длилась 5 секунд, но со временем уменьшалась из-за пренебрежения со стороны ее пользователя. Через десять лет после его первоначального использования Джотаро может останавливать время только на полсекунды, но в конечном итоге увеличивает его до 1-2 секунд во второй половине Diamond is Unbreakable.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на jojo.fandom.com
Echoes Act 3 слабее?
Как и его предыдущие формы, Echoes — Act 3 безнадежно слаб, проигрывает в любой рукопашной схватке. Сила: Понизьте уровень с B до C. Хотя у него есть уникальная способность увеличивать вес всего, к чему он прикасается, это не наносящий урон эффект, что означает, что сила Акта 3 исходит из его обычной силы.