Сухие корни 6ти летнего красного корейского женьшеня 30 грамм
Красный женьшень из Кореи — одно из самых известных и изученных лекарственных растений. Оно обладает множеством полезных свойств и эффективно воздействует на организм человека.
Известно, что только на 6-й год жизни корень женьшеня насыщается всеми полезными компонентами, дающие ему знаменитые целебные свойства. После сбора корень растения белого цвета, таким же он остается и после сушки.
Но если перед сушкой корень подвергают обработке паром температурой 120-130 градусов в течение нескольких часов, он приобретает красноватый оттенок. Но самое главное, в ходе такой обработки полезные свойства корня женьшеня усиливаются, и потому именно красный корень женьшеня является более ценным.
После такой обработки и сушки корни сортируются, главным критерием при такой сортировке является внешний вид корня. Чем более мясистый корень, чем больше он похож на фигурку человека, тем он дороже. И цена отличается в 3-5 раз и больше.
Купив такой натуральный корень корейского женьшеня, вы можете самостоятельно делать настойку из него на водке или резать его ломтиками для разжевывания.
Женьшень имеет массу полезных свойств, и более подробную информацию о нем вы можете найти у нас на сайте.
Полезные свойства корня женьшеня для мужчин:
- Натуральный энергетик, стимулирует рост мышц
- Повышает сексуальную активность, помогает при лечении сексуальной дисфункции у мужчин
- Некоторые источники утверждают, что корень женьшеня стимулирует рост сперматозоидов
Полезные свойства корня женьшеня для женщин:
- Облегчает симптомы менопаузы, помогает уменьшить приливы
- Увлажняет кожу, предотвращает образование морщин
- По некоторым данным, ускоряет овуляцию
Другие полезные свойства корня женьшеня:
- Женьшень замедляет процессы старения. Помимо того, что он действует тонизирующим образом на организм, женьшень стимулирует мозговую активность, улучшает память и способствует предотвращению её потери. Воздействует на центральную нервную систему и питает нервы. Помогает защититься от стрессов, депрессии
- Активно повышает иммунитет к различным заболеваниям. Рекомендуется в период затяжных болезней для придания импульса к самовосстановлению организма
- Помогает ингибировать деление раковых клеток, предотвращает развитие рака
- Замедляет развитие СПИДа при поражении ВИЧ-инфекцией
- Снижает уровень сахара в крови, способствует выделению инсулина поджелудочной железой. Рекомендуется для периодического приема пациентам с сахарным диабетом с целью уменьшения использования внешнего инсулина, предотвращению возникновения онемения в пальцах и гниющих поражений конечностей
- Снижает уровень холестерина в крови
Красный женьшень содержит витамины С, B3, B5, B9, а так же пектин и аминокислоты, железо, калий, кальций, кобальт, магний, марганец, медь, молибден, титан, фосфор, хром, цинк.
Противопоказания:
- Запрещено применение женьшеня детям, беременным женщинам и женщинам в период вскармливания
- Женьшень противопоказан при повышенном уровне ферментации печени, гепатите
- Пациентам с артериальной гипертензией, диабетом, проблемами свертываемости крови следует проявлять осторожность и согласовывать прием женьшеня с лечащим врачом
- Нельзя одновременно с приемом женьшеня принимать гипогликемические препараты
- Пациентам с диабетом принимать женьшень только при согласовании с врачом, не совмещать прием женьшеня с антикоагулянтными препаратами
Рекомендации и инструкции по применению
Женьшень нельзя принимать постоянно или длительное время. Используйте его в качестве «энергетического заряда», придающего импульс к запуску внутренних резервов организма.
Во время приема женьшеня и на протяжении 1-2 месяцев после этого ограничьте потребление цитрусовых, фруктовых соков и других продуктов с высоким содержанием витамина С — он разрушает эффект, получаемый от женьшеня.
Возможные побочные эффекты при передозировке: беспокойство, бессонница, раздражительность, депрессия, диарея, расстройство желудка, сбои менструального периода, изменение кровяного давления. При возникновении этих симптомов сделайте перерыв в приеме женьшеня или уменьшите дозировку.
Самым распространенной является настойка женьшеня на 40% спирте, водке или столом вине.
Для получения 0,5 литра настойки, как правило, берут один свежий или подсушенный корень. Естественно, что концентрация настоек колеблется в довольно больших пределах (возможно от 1 до 5%), но чаще всего она приближается к 3%. Обычно такую настойку принимают столовыми ложками или небольшими рюмками 2-3 раза в день.
Порошок готовят измельчением хорошо высушенного корня и назначают внутрь по 0,15-0,25 гр. 2-3 раза в день. Преимущество препарата в том, что в нем содержатся все действующие начала корня и он не содержит спирта. Недостатком его является плохая сохранность — он плесневеет даже в вощеной бумаге.
Женьшень на меду. В литровую банку натурального меда кладется сырой корень женьшеня и настаивается около месяца. Употреблять можно три раза в день по чайной ложке.
При длительных приемах женьшеня в качестве тонизирующего средства первые десять дней рекомендуется на прием давать половину применяемой в дальнейшем разовой дозы. При повторных курсах этого можно не делать. Наоборот, при использовании препаратов женьшеня в качестве стимулятора на однократный прием дается сразу суточная доза, т.е. 1 гр. порошка, 1 мл. жидкого экстракта, 30 мл. 3% или 10 мл. 10% настойки. Курс лечения продолжается не менее 30-40 дней, после чего делается двухнедельный перерыв.
Экстракт женьшеня – полезные свойства для мужчин и женщин и 3 лучших рецепта
Экстракт женьшеня пришел из Кореи и Китая, сохранилось много легенд о корне растения, который похож на тело человека, откуда и наделение его уникальными свойствами. Потому название и переводится с китайского, как «корень жизни». Но лекарство действительно лечит многие недуги, известно, что оно существует на земле больше миллиона лет.
Экстракт женьшеня состав
Растет это чудо-средство не только в Китае и Корее, отыскать его реально в Приморском, Хабаровском крае, богато растет в Сибири и на Дальнем Востоке. Но в последние годы больше выращивают искусственно, поскольку спрос на настойки и отвары очень велик. Активно применяется и в косметологии для масок, лосьонов и кремов. Известно, что существует 4 вида этого растения: красный, белый и солнечный, но богаче всех на целебные свойства — красный женьшень, который еще и специально обрабатывается. Используют только корень, но он приобретает силу только через 8-10 лет. Поэтому покупать молодое растение нет резона.
Экстракт красного женьшеня содержит такие ценные вещества, как:
- калий;
- фосфор;
- магний;
- медь;
- железо;
- цинк;
- марганец;
- фолиевая, никотиновая кислоты;
- гинзенозиды;
- полисахариды;
- аминокислоты;
- витамины Е, С, В1, В2, В12;
- жиры, пектины;
- холин.
Корень женьшеня – полезные свойства и противопоказания
У древних китайцев женьшень применение снискал больше, как общеукрепляющее средство, его продавали на вес золота. Потому позволить себе такую роскошь могли только богатые люди. Отварами и настойками снимали усталость, восстанавливались после умственного перенапряжения, тяжелых заболеваний. Но важно учитывать, что этот препарат – не витаминная добавка, в нем содержится много концентрированных сильнодействующих веществ. Поэтому его не рекомендуется давать беременным, кормящим мамам, детям до 12 лет.
Растение женьшень проявляет свойства в том, что:
- успокаивает нервную систему;
- снимает боль;
- улучшает обмен веществ;
- приводит в норму состояние волос, ногтей, кожи;
- восстанавливает работу эндокринной системы;
- уменьшает уровень сахара;
- поднимает давление;
- снижает холестерин;
- минимизирует риск инфаркта;
- защищает, как профилактическое средство, при эпидемиях гриппа.
Женьшень – полезные свойства для мужчин
Врачи выделяют такую способность:экстракт корня женьшеня за короткий срок приводит в норму нервную систему, снимает последствия стресса и переутомления. Но особо известны легенды о том, что это растение может возвращать мужскую силу в любом возрасте, и толика правды в том есть. Корень содержит стероиды, которые повышают выносливость в сексе.
Женьшень для мужчин является сильным афродизиаком, составляет мощную конкуренцию Виагре. Его способности:
- Повышает чувствительность мужских половых органов, что приводит к яркому оргазму.
- Усиливает половое влечение.
- Улучшает качество семенной жидкости.
- Увеличивает кровоснабжение при эрекции.
Женьшень – полезные свойства для женщин
Весьма полезен женьшень для женщин, помогает бороться с депрессиями, которым слабый пол более подвержен, нормализует сон, улучшает метаболизм, эффективно борется с морщинами, сжигает жиры. Древние целители считали, что это растение продлевает жизнь, по крайней мере, сохранять дольше молодость помогает однозначно.
Экстракт женьшеня ценен для женщин тем, что:
- Облегчает симптомы менопаузы.
- Помогает при похудении.
- Повышает выносливость.
- Ускоряет всасывание полезных веществ.
Женьшень – противопоказания
Настойка корня женьшеня помогает при многих недугах, но лишь при правильном применении. Поскольку в состав входят вещества с сильным воздействием, лучше перед приемом проконсультироваться с врачом. При передозировке может возникнуть аллергия, перевозбуждение, головная боль, рвота, тошнота, скачки давления. Для женщин чревато усилением кровотечений при месячных, развитием болезней молочных желез.
Категорически запрещается принимать при:
- нервном перевозбуждении;
- бессоннице;
- кровотечениях;
- заболеваниях печени;
- гиперфункции щитовидной железы;
- тяжелых патологиях сердца и сосудов;
- повышенной температуре;
- тяжелых инфекционных болезнях;
- нарушенной свертываемости крови.
Экстракт красного женьшеня – применение
Известно, что в Европу этот корень попал в 17 веке, а в Россию – лишь в начале 20 века, как дар русскому царю. Правитель решил проверить его свойства, чем и занимались специалисты Петербуржской Военно-медицинской академии. Они же и выяснили, что экстракт женьшеня – очень сильный стимулятор, в чем — основной секрет его воздействия. Улучшается работоспособность мозга, иммунитет, уходит сонливость, налаживается аппетит, запускаются защитные функции.
Настойка женьшеня, применение которой рекомендуется тем, кто занимается большими физическими или умственными нагрузками, нуждается в корректировке дозировки. Принимают при таких недугах, как:
- гипотония;
- расстройство половой функции у мужчин;
- слабый иммунитет;
- проблемы с памятью;
- сильная утомляемость.
Экстракт корня женьшеня выпускается в разных формах:
- Настойка. Применяется по 40 капель в малом количестве воды.
- Капсулы. Принимают дважды в день с пищей.
- Таблетки. Назначаются 1-2 раза в сутки, принимают до 2 месяцев.
Женьшень для потенции
Найти это растение в лесу очень сложно, выкапывать нужно аккуратно, чтобы не повредить корень. Собирают в августе-сентябре, на срезе он имеет особый запах и странный вкус – сперва жгучий, потом – горьковатый. Настойка женьшеня для мужчин еще ценна тем, что не только способствует росту сексуального влечения, но и улучшает качество спермы. Целебное растение усиливает кровообращение в малом тазу, расширяет сосуды, увеличивает количество подвижных сперматозоидов в семенной жидкости. Но увлекаться им не стоит, принимают лекарство 1,5 – 2 месяца, потом нужно сделать перерыв.
Рецепт настойки для мужчин
Ингредиенты:
- корень – 1 шт.;
- вода – 3 л.
Приготовление, применение
- Корень измельчить, залить водой.
- Настаивать 12 часов.
- Пить по 50 г ежедневно.
Женьшень для набора веса
Экстракт женьшеня в таблетках часто рекомендуют спортсменам для наращивания мышц, его называют самым безопасным анаболиком. Причиной тому – гензинозиды в составе, которые срабатывают, как стероиды, блокируя выработку надпочечниками излишек кортикостероидов. Еще помогает набрать вес, поскольку препарат существенно повышает аппетит, пища переваривается лучше и быстрее.
Принимают не чаще 1 таблетки в сутки, лучше — в первой половине дня. В состав, кроме чудо-растения, входят:
- сапонины;
- гликозиды;
- белки;
- эфирные масла.
Женьшень для волос
Многие косметологи советуют использовать экстракт женьшеня для волос, ведь он содержит много ценных витаминов, крахмал, смолы. Можно добавлять в шампунь несколько капель препарата, гарантирован отличный результат. Луковицы волос укрепляются, пряди растут быстрее, становятся красивыми и шелковистыми.
Эффект проявляется еще в том, что волосы:
- перестают выпадать;
- корни лучше питаются;
- исчезают перхоть и сухость кожи;
- пряди становятся послушнее, легко укладываются.
Рецепт настойки для волос
Ингредиенты:
- корень – 50 г;
- водка – 1 л.
Приготовление, применение
- Корень сухой измельчить в порошок.
- Залить водкой, запечатать.
- Убрать в темное место на 20 дней.
- Процедить, перелить.
- Ополаскивать волосы.
Женьшень для лица
Известно, что когда-то гейши с помощью корня жизни сохраняли свежесть лица, красоту, защищали кожу от палящего солнца. Многие древние рецепты дошли до наших дней и продолжают доказывать свою эффективность. Женщинам после 40 лет экстракт женьшеня для лица помогает избавиться от морщин, а подросткам – убрать прыщи и угри.
Чем полезен для кожи:
- защищает кожу от ультрафиолета;
- восстанавливает эпителий после повреждений;
- убирает отеки и воспаления;
- срабатывает по принципу лифтинга.
Маска с экстрактом женьшеня составляется с учетом необходимого лечения или косметической процедуры:
- стимулирование выработки коллагена;
- тонизирование, смягчение тканей;
- лечение сыпи или раздражения;
- обновление кожи.
Рецепт омолаживающей маски для лица
Ингредиенты:
- порошок женьшеня – 10 г;
- рисовая мука – 15 г;
- йогурт – 20 г.
Приготовление, применение
- Смешать порошок и муку.
- Развести йогуртом.
- Распределить смесь по лицу.
- Подержать 20 минут.
- Смыть теплой водой.
Корейский женьшень: свойства, применение и польза
Корейский женьшень (инсам) – уникальное по своей исторической значимости и целебным свойствам растение. Именно он считается истинным женьшенем, так как растет в идеальном для гармоничного развития климате с ярко выраженными четырьмя временами года. Его активный период составляет около 6 месяцев в году, что значительно больше, чем у американского и китайского женьшеня.
История корейского женьшеня
Первые письменные упоминания об этом растении относятся еще к первому веку до нашей эры. Уже тогда шла охота за драгоценным корнем, панацеей от всех болезней. Начиная с 16 века в Китае корейский женьшень был признан чрезвычайно редким растением и запрещен к употреблению для всех, кроме императора. Китай всегда являлся основным потребителем этого растения, поэтому какое-то время Корея платила дань именно женьшенем. Это положило начало масштабной культивации, и теперь в этих странах его употребляют не только в качестве лекарственного средства, но и как обычный продукт питания.
Виды корейского женьшеня
В зависимости от способов обработки корейский инсам делится на несколько видов.
- Сусам – свежий, «живой» женьшень, который подвергается лишь минимальной сушке на ветру. Для этого подходят лишь 4-6-тилетние растения.
- Пексам – белый корейский женьшень, который сушат, сняв с него кожицу, без воздействия прямых солнечных лучей. В зависимости от степени просушки меняется сама форма корня. Белый женьшень хранится более года.
- Хонгсам – красный корейский женьшень, самый распространенный и полезный. Свежий корень подвергается паровой обработке, после чего он приобретает твердость и красноватый оттенок.
- Тхэгысам – специальным образом обработанный водой свежий корень женьшеня. Это вид используется в качестве сырья для производства множества продуктов с содержанием женьшеня.
Производство корейского женьшеня
До конца 20 века в Корее действовала государственная монополия на экспорт женьшеня, однако, и сейчас, когда она отменена, производство строго контролируется. Именно поэтому корейские продукты с женьшенем всегда очень качественные.
Собранный инсам обязательно сортируют на группы. Для того, чтобы в совершенстве этому обучиться, мастерам требуется несколько лет.
Совершенный корень со строго определенным количеством отростков и без каких-либо внешних изъянов называют Небесным. Корни с небольшим количеством отростков или непохожие на человеческую фигурку называют земными. Остальные корни, не прошедшие отбор, считаются просто хорошими. Если же корень имеет какие-либо повреждения, то его называют резанным и не упаковывают.
Упаковка осуществляется очень тщательно: корни заворачивают в бумагу, кладут в деревянную коробку и сверху запаивают в банку, чтобы максимально продлить их срок хранения. На заводах перерабатываются все растения, которые не были упакованы в банки. Для производства легендарного экстракта женьшеня используются только отборные небесные корни. Из всех остальных получается порошок, который в последствии добавляют в различные продукты.
Состав корейского женьшеня
Когда технология достигла достаточного развития, ученые сразу же попытались выяснить, что же делает женьшень таким полезным. Они сумели выделить совершенно особые вещества – сапонины, по виду напоминающие мыльную пену. В корне знаменитого растения содержится несколько десятков видов сапонинов, именно поэтому его свойства так разнообразны.
Женьшень может похвастаться наличием в своем составе витаминов С и группы В, множества аминокислот, а также калия, фосфора, цинка, железа и магния.
Свойства корейского женьшеня
Конечно же, легендарный инсам ценят не просто так, а за колоссальную пользу для здоровья. «Корень жизни» получил свое название не напрасно: два основных его компонента, сапонины Rg1 и Rb, отвечают именно за жизненные показатели.
Rg1 — это концентрированная бодрость. Именно благодаря ему женьшень так хорошо борется с хронической усталостью и повышает работоспособность. Организм как будто наполняется энергией, и становится более выносливым и в психическом, и в физическом плане.
Сапонин Rb оказывает противоположное действие. Он позволяет организму расслабиться, поэтому женьшень помогает избавиться от стрессов, снимает умственное и физическое напряжение.
В целом же, из-за своего богатого состава, женьшень имеет очень широкий диапазон свойств. Он укрепляет мышцы, увеличивает их силу и влияет на физическую активность. Женьшень улучшает кровообращение, поэтому после его употребления может появиться ощущение жара. На самом деле, температуру он не повышает, просто кровь во всем теле начинает лучше циркулировать.
Употребление целебного корня препятствует обезвоживанию, что является одной из причин азиатского долголетия. Также женьшень укрепляет легкие, селезенку и желудок. Он помогает при вирусных заболеваниях, многократно усиливая иммунитет, снижает кашель и снимает отечность. А свойство растения выводить токсины крайне полезно при отравлениях.
Применение корейского женьшеня
Употреблять инсам особенно рекомендуется людям преклонного возраста, а также истощенным и ослабленным. Именно в этих случаях его благотворное лечебное воздействие будет особенно наглядным. Однако, для всех остальных инсам будет не менее полезен. К примеру, давая его детям, можно предотвратить проблемы в развитии, повысить мозговую активность и увеличить физическую выносливость. Однако, не стоит забывать, что суточная норма женьшеня для детей ниже, чем для взрослых.
В Европе и Америке инсам преимущественно применяют в качестве лекарства, и особенной популярностью пользуется экстракт женьшеня. В Китае и Корее ситуация совершенно другая: здесь это растение давно и прочно вошло в повседневную жизнь, а потому распространены различные содержащие его продукты питания. Конфеты, леденцы, мармелад, чай и даже чипсы с корейским женьшенем пользуются огромной популярностью.
***
Отношение к корейскому женьшеню совершенно особенное, чрезвычайно почтительное. Его достаточно высокая стоимость вполне оправдана бесспорной и ни с чем не сравнимой пользой. Даже латинское название Panax Ginseng означает «излечивающий все». И действительно, если и существует легендарное лекарство от всех болезней, то это – корейский женьшень.
Автор статьи: Дарья Карпенко, специально для магазина корейских продуктов Korshop. ru
Как подготовить корень женьшеня
koosen / iStock / GettyImages
Корень женьшеня на протяжении тысячелетий использовался в качестве пищевой добавки в Азии. В китайской культуре считается, что американский женьшень обладает охлаждающим эффектом «инь», тогда как азиатский женьшень обладает согревающим эффектом «янь». Считается, что правильное использование обоих типов может привести к равновесию. Женьшень может быть очень дорогим и чаще всего продается в сушеном, нарезанном виде, который лучше всего использовать для приготовления в воде, чае или бульоне.
Приготовление чая с женьшенем
Наполните кастрюлю водой и доведите до кипения. Добавьте 2–3 грамма женьшеня на каждый стакан воды. Добавьте имбирь, мед, финики или травы для ароматизации.
[/ caption]
Варите чай на медленном огне четыре-пять минут, пока женьшень не станет мягким. Варить два часа, заменяя воду по мере испарения, для очень крепкого чая.
Процедите чай, сохраняя женьшень. Выпивайте одну чашку чая с женьшенем в день.Повторно используйте женьшень два-три раза, прежде чем выбросить или съесть его.
Приготовление настоев женьшеня
Вымойте весь корень женьшеня. Налейте в кастрюлю немного воды. Поместите женьшень в кастрюлю. Готовьте на пару или слегка бланшируйте, пока корень не станет теплым и слегка мягким, но не прожаренным.
[/ caption]
Разрежьте женьшень, чтобы он поместился в бутылку меда, водки или рисового вина. Нарежьте женьшень на кусочки, чтобы усилить действие настоя, если у вас очень маленький корень.
Поместите корень в бутылку, закройте ее и дайте настояться пять-шесть недель. Ежедневно взбалтывать для создания настоя. Хранить в темном прохладном месте. Потребляйте разумно.
Прочие приготовления
Добавьте женьшень в любой суп. Тушить свежий женьшень около двух часов, сушеных ломтиков меньше. Когда женьшень станет мягким, разомните свежий корень. Добавьте его в бульон или выньте и ешьте отдельно. Сушеные ломтики можно оставить и есть с супом.
Добавить приправы к свежему корню, нарезать тонкими ломтиками и оставить на ночь.Добавляйте женьшень в салаты и гарниры.
Добавляйте в блюда кусочки свежего женьшеня, чтобы придать им горький, пряный вкус. Женьшень, помешивая, обжарить с овощами, варить с рисом или добавлять в фарш.
Советы
При выборе свежего женьшеня выбирайте светлый, твердый корень без пятен.
Свежие корнеплоды хранить в холодильнике не более 10 дней.
Экстракт корня женьшеня — Holisticzine
Женьшень известен как одно из проверенных временем природных лекарств для лечения ряда заболеваний.В этой статье рассказывается об экстракте корня женьшеня и его преимуществах.
«Женьшень» — даже название звучит так целебно! Одна из самых популярных трав в мире, использование которой поразило медицинскую науку своими удивительными целебными свойствами, — это то, что мы знаем о женьшене. В этой статье будет представлена информация о преимуществах экстракта корня женьшеня обыкновенного и корня сибирского женьшеня. Женьшень Panax, также известный как азиатский, корейский или китайский женьшень, является одним из популярных видов этого растения.
Сибирский женьшень — дальний родственник первого, имеет другой химический состав. Фактически, считается, что каждый вид женьшеня обладает различными уникальными целебными свойствами. Например, женьшень Panax обладает свойством охлаждать организм, в то время как другой вид, то есть сибирский женьшень, как известно, стимулирует иммунную систему. Однако есть некоторые преимущества, которые разделяют оба этих вида.
Экстракт корня женьшеня Panax
Преимущества
- Практически все виды женьшеня являются адаптогенами.Это означает, что они помогают организму адаптироваться к стрессовым или меняющимся ситуациям. Женьшень обыкновенный широко известен именно этим свойством, которое делает его улучшающим здоровье.
- Одним из наиболее важных преимуществ женьшеня Panax является его способность снимать симптомы астмы и других заболеваний легких. Это потому, что этот продукт оказывает расслабляющее действие на мышцы легких.
- Этот вид женьшеня помогает снизить уровень «плохого» холестерина ЛПНП в организме, одновременно повышая уровень «хорошего» холестерина ЛПВП.Это действие значительно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
- Диабетикам может быть очень полезно употребление этой травы, так как она известна тем, что регулирует уровень сахара в крови в организме.
- Эректильная дисфункция — одна из распространенных проблем, с которыми большинство мужчин сталкивается в своей жизни. И одно из естественных средств для улучшения этого состояния — правильное использование экстракта женьшеня обыкновенного. Кроме того, он помогает улучшить либидо как у мужчин, так и у женщин.
- Другие преимущества включают лечение определенных типов рака, уменьшение выраженности симптомов менопаузы, улучшение памяти, присутствия ума и концентрации.
Побочные эффекты
Хотите написать для нас? Что ж, мы ищем хороших писателей, которые хотят распространять информацию. Свяжитесь с нами, и мы поговорим …
Давайте работать вместе!
Наряду со всеми этими преимуществами, этот препарат также имеет свою долю побочных эффектов, которые не редкость для любой травы. Общие побочные эффекты, которые могут наблюдаться после приема экстракта, включают:
- Головная боль
- Заболевания желудка, такие как диарея, тошнота / рвота
- Бессонница
- Гипогликемия
- Учащенный пульс
- Носовое кровотечение
- Заклинания головокружения
- Сердцебиение
- Вагинальное кровотечение
- Аллергические реакции, такие как затрудненное дыхание, кожная сыпь, зуд, отек и хрипы
Экстракт корня сибирского женьшеня
Преимущества
- Повышение уровня энергии.
- Предназначен для уменьшения симптомов простуды и гриппа.
- Корень сибирского женьшеня полезен для организма, предотвращая аномальное свертывание крови.
- Подобно видам панакси, даже этот помогает снизить уровень сахара в крови и холестерина.
- В одном исследовании ученые обнаружили, что его использование каким-то образом снижает частоту, тяжесть и продолжительность вспышек вируса простого герпеса 2 типа у пораженных людей.
- Другое исследование, проведенное на людях среднего возраста, показало, что одним из преимуществ сибирского женьшеня является улучшение памяти.
- Мужчины с низким количеством сперматозоидов могут прибегнуть к использованию этой травы для естественного лечения.
- Снижение уровня сахара в крови — это преимущество, которое даже этот вид женьшеня приносит людям, страдающим диабетом.
- Как уже упоминалось, все виды женьшеня действуют как адаптогены, как и сибирский женьшень. Таким образом, он действует на надпочечники, помогая организму быстро реагировать на стрессовые ситуации.
Побочные эффекты
Побочные эффекты, которые могут быть вызваны употреблением этой травы, включают:
- Учащенный пульс
- Беспокойство без видимой причины
- Головная боль
- Сонливость или головокружение
- Взаимодействие с инсулином или другими лекарственными средствами
- Боль в груди или боль в груди
- Мышечные спазмы
Беременным и кормящим матерям следует избегать продуктов с женьшенем.Кроме того, если кто-то страдает определенным заболеванием, то перед использованием этих трав целесообразно проконсультироваться с лечащим врачом. Например, было упомянуто, что женьшень увеличивает пульс. Вот почему люди, страдающие сердечными заболеваниями, должны быть особенно осторожны с его употреблением.
Нравится? Поделиться!
Побочные эффекты женьшеня
Полная история
По данным Американского ботанического совета, использование травяных добавок в США неуклонно растет. Продажи этой продукции в 2017 году составили более 8 миллиардов долларов. Поскольку эти продукты становятся все более популярными, мы должны спросить себя: действительно ли они безопасны и эффективны?
Женьшень, регулярно пользующаяся наибольшим спросом растительная добавка, получают из корневой части нескольких видов растений рода Panax . Наиболее распространенный тип добавки с женьшенем происходит от Panax ginseng , что примерно переводится как «всесторонний корень человека». Его также называют азиатским женьшенем, китайским женьшенем или корейским женьшенем.Другие источники женьшеня включают американский женьшень ( Panax quinquefolius ) и женьшень Тяньци ( Panax notoginseng ). Этот корень использовался в течение тысяч лет как часть традиционной китайской медицины и, как говорят, улучшает физическую и умственную работоспособность и увеличивает способность организма реагировать на стресс.
Помимо добавок женьшеня, которые можно купить без рецепта, женьшень можно употреблять в различных формах. Сырой корень можно очистить и жевать, вымочить в вине, чтобы приготовить экстракт для питья, или отварить, чтобы приготовить чай.Сушеный женьшень можно замачивать или варить, пока он не станет мягким, а затем тушить, чтобы получился экстракт для питья. Женьшень — распространенный ингредиент многих энергетических напитков и чаев, а также регулярное дополнение к азиатской кухне.
Желание использовать натуральные продукты, не выпускаемые серийно, понятно. Однако важно понимать, что эти травяные и домашние методы лечения сопряжены с определенными рисками. Нет двух одинаковых корней женьшеня, и нет никакого способа гарантировать, сколько (если таковые имеются) активного ингредиента из женьшеня попадает в организм при использовании натурального корня.
В целом, женьшень переносится хорошо, но у некоторых пациентов при его приеме возникают побочные эффекты. Побочные эффекты, связанные как с азиатским, так и с американским женьшенем, включают нервозность, бессонницу, изменения кровяного давления, боль в груди, вагинальное кровотечение, рвоту, диарею и манию. Были редкие сообщения о пациентах, у которых наблюдались серьезные симптомы, такие как воспаление артерий головного мозга (церебральный артериит), тяжелые кожные реакции (синдром Стивенса-Джонсона), воспаление печени (холестатический гепатит) и анафилактические аллергические реакции.
Женьшень также взаимодействует с другими растительными продуктами, прописанными лекарствами и продуктами питания. В этот список входят кофеин, алкоголь, препараты для разжижения крови, лекарства для лечения ВИЧ, лекарства от диабета, иммунодепрессанты, антидепрессанты, горький апельсин, эфедра и горькая мальва. Избегайте этих взаимодействий, поэтому важно поговорить со своим врачом и фармацевтом, прежде чем принимать такие продукты, как женьшень.
Есть несколько исследований, показывающих, что употребление женьшеня, возможно, эффективно для улучшения когнитивной функции и болезни Альцгеймера, хронической обструктивной болезни легких, гриппа, усталости, связанной с рассеянным склерозом, эректильной дисфункции, преждевременной эякуляции и сексуального возбуждения.Это исследование является предварительным или ограниченным во многих из этих исследований, и необходимы дальнейшие исследования.
В 2015 году Генеральная прокуратура Нью-Йорка провела тестирование травяных продуктов четырех крупных розничных продавцов (GNC, Target, Walmart и Walgreens). Добавки женьшеня от каждого из этих розничных продавцов были включены в тестирование. Они обнаружили, что 79% протестированных травяных продуктов не содержали каких-либо растений, перечисленных на этикетках ингредиентов, и многие из них содержали неуказанные загрязнители от других растений. Вы можете проверить предупреждения, предоставляемые Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, чтобы убедиться, что нет активных предупреждений или отзывов о продукте, который вы хотите использовать.
Если вы подозреваете, что кто-то проглотил женьшень и у него возникла проблема, не вызывайте рвоту. Немедленно обратитесь к онлайн-инструменту POISON CONTROL ® или позвоните в Poison Control по телефону 1-800-222-1222.
Линдси Лю, PharmD
Сертифицированный специалист по информации о ядах
Для получения дополнительной информации
Отзыв о пищевых продуктах и диетических добавках.Silver Spring (MD): Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США; 1 января 2018 г. [цитируется 27 февраля 2019 г.].
Руководство ВОЗ по мониторингу безопасности лекарственных средств растительного происхождения в системах фармаконадзора. Женева: Всемирная организация здравоохранения; 2004 г.
Список литературы
A.G. Schneiderman просит крупных розничных торговцев прекратить продажу определенных травяных добавок, поскольку тесты ДНК не могут обнаружить растительные материалы в большинстве протестированных продуктов. Олбани (Нью-Йорк): Генеральная прокуратура штата Нью-Йорк; 2015 3 февраля [цитируется 27 февраля 2019].
Гамильтон В., Кирчайн В. Женьшень: факт против мифа. Semant Schol. 2000 июл-август; 10-2.
Panax ginseng. В: База данных природных лекарственных средств — Профессиональные. Стоктон (Калифорния): Центр терапевтических исследований; 29 января 2019 г. [доступ 27 февраля 2019 г.].
Ryu SJ, Chien YY. Церебральный артериит, связанный с женьшенем. Неврология. 1995; 45: 829-30.
Smith T, Kawa K, Eckl V, Morton C, Strendney R. Продажи травяных добавок в США выросли на 8,5% в 2017 году и превысили 8 миллиардов долларов. HerbalGram.2018; (119): 62-71.
.