Когда ненавидишь мужа: Ненавижу мужа: советы психолога

Содержание

Ненавижу мужа: советы психолога

Камень в виде сердца с трещиной

Ненависть – разрушительное чувство. Оно поедает человека изнутри, заставляя его болеть, стареть, увядать, гаснуть. Особенно страшно, когда такие сильные негативные эмоции испытываешь к близкому человеку, с которым делишь быт, крышу над головой, обязанности, детей… Почему ненависть поглощает семьи, которые, казалось бы, рождались в любви и желании? Почему именно женщины подвержены горькому разочарованию? А главное – есть ли выход?

Причины ненависти к мужу

«От любви до ненависти один шаг», – всем известная истина. В узах брака этот шаг, как правило, исчисляется годами. Сначала женщины просто не замечают мелких недостатков партнера (или даже посмеиваются над ними), потом удивляются и расстраиваются им, а после ловят себя на мысли, что с этим человеком уже невыносимо жить. Муж становится ненавистным, отталкивающим, отвратительным, мерзким. К нему не остается никаких теплых чувств, кроме неуважения, презрения, злости, пустоты. Может ли быть виноват один партнер, давайте спросим у психологов!

Объективные причины ненависти

Психология не зря разделяет женскую ненависть к мужу по категориям, именно от истоков зависит дальнейшая работа с семьей. Объективные причины – следствие поступков супруга к жене, выражающиеся в недовольстве, глубокой обиде, злости, ощущении беспомощности. Их можно оправдать.

Психологи выделяют 5 самых распространенных причин ненависти жены к мужу:

Энергетический вампиризм

Есть мужчины, которые подпитываются отрицательными эмоциями женщины, делая это неосознанно. Это пассивная агрессия со стороны мужа, его психологическая незрелость, беспомощность, бессилие и т. д.

Женщина в таком союзе исполняет роль донора. Сначала она не осознает своего предназначения, однако со временем понимает, что эти отношения ужасно изматывают ее. Сил остается все меньше, а в душе зарождается настоящая ненависть к тому, кто отбирает жизненно важные ресурсы. Однако жена не решается на развод, так как отношения приобрели формат симбиотической связи. Что происходит с партнершей? Она начинает часто болеть, впадать в депрессии, заедать стрессы, пропадать сутками на работе, выпивать, становится безответственной матерью.

Все попытки проговорить с мужем свои чувства, недовольства и опасения воспринимаются крайне остро. Сначала мужчина сопротивляется, в ответ яро критикуя свою половинку, обесценивая и унижая ее, потом пассивно соглашается со всеми претензиями, вызывая у женщины чувство острой несправедливости. Позиция таких представителей сильного пола такова: «Скажи спасибо, что я… Тебе вечно что-то не нравится, разберись в себе…».

Эмоциональная холодность

Женщина в браке начинает ненавидеть мужа и тогда, когда партнер черствый, невнимательный, грубый, скупой на эмоции, пренебрежительный в постели. Как правило, жена долго не может разобраться в собственных чувствах: супруг не бьет, не пьет, приносит деньги домой, помогает, вроде поводов для развода нет. Однако его холодность уничтожает ее все больше, медленно наполняя душу негативными чувствами.

Причем он даже может не замечать этого. У него свои понятия о роли семьянина, и ласковые слова, объятия, эмоциональная поддержка не входят в картину его представления об отношениях. Женщина же с каждым грубым словом замыкается, отдаляется, обида нарастает снежным комом. На все попытки проговорить чувства, муж искренне недоумевает: «А что я сказал такого? Тебе нечем заняться, что ты придумываешь проблемы на ровном месте? Займись реальными делами!».

Раз за разом, натыкаясь на грубость и равнодушие, у жены гаснет женственность, эмоциональность, чувственность, любовь, желание заботиться, проводить время вместе. Вместо этого зарождается обида, отвращение и боль, со временем перерастая в настоящую ненависть к такому бесчувственному мужлану.

Деспотизм

Попай

Насилие в семье – одно из самых встречающихся явлений. Жена ненавидит мужа как за психологический садизм (насмешки, издевательства, необъективную критику, претензии, оскорбления), так и физическое применение силы. Если муж садист, ему доставляют удовольствие слезы и унижение супруги, так он самоутверждается, возвышается, чувствует себя сильным, всемогущим существом.

Разумеется, это удел слабых, закомплексованных мальчиков, которым самим часто доставалось в детстве. Они пытаются силой выбить любовь, покорность и уважение, однако с каждым сказанным словом (ударом) вызывают лишь ненависть. Если жена пытается закончить эти отношения, мужчина клянется в любви, обещает исправиться, уверяет, что это было в последний раз. Однако жены тиранов знают, что это пустые слова. К сожалению!

Агрессоры – самый опасный тип мужчин. В этом случае жене нужно думать не о том, как побороть ненависть к нему, а о том, чтобы остаться целой и невредимой!

Зависимости

Мужчины, которые подвержены зависимостям (алкоголь, игромания, наркотики) быстрее всех вызывают раздражение и ненависть к себе. Жизнь с зависимым человеком всегда непредсказуема: вся семья ждет, сколько папа принесет денег с зарплаты, в каком состоянии придет, не посетят ли его галлюцинации, мирно ли он уснет или будет полночи устраивать концерты, не выползет ли через месяц новый долг и т. д.

В такой семье игнорируются потребности всех членов семьи, кроме больного взрослого мужчины, за что женщины презирают своих мужей всем сердцем. «Я ненавижу своего мужа, пусть с ним что-нибудь случится, нам будет лучше без него, он у нас всех уже в печенках сидит», – абсолютно нормальные слова партнерш зависимых людей. Их боятся, не уважают, жалеют, ненавидят, проклинают. Чувство беспомощности смешивается с горечью и отвращением, душу заполняет надежда и пустота.

Измены

Измены заставляют женщину ненавидеть благоверного не меньше, чем его деспотизм и несносный характер. И если единичное предательство еще можно как-то сгладить, забыть, простить, то систематические измены твердо взращивают в душе супруги самую острую ненависть. Причем ненависть эта распространяется и на мужа, и на ту, которая оказалась третьей, и на себя саму. Размотать этот клубок непросто.

Здесь ненависть сначала маскируется под ревностью, обидой, страданиями. Женщина чувствует, что ее унизили, предали, оскорбили, запятнали ее репутацию. Потом жалость к себе немного проходит и появляется настоящая ненависть к мужу. За то, что обидел, обесценил, ударил по женскому самолюбию, выставил в глазах другой женщины дурой! Если при этом супруг сексуально игнорирует законную избранницу, к ненависти присоединяется невроз, самобичевание, неуверенность в себе. Здесь уж точно без помощи специалистов обойтись сложно.

Неоправданные причины ненависти к мужу

Мыльные пузыри

Помимо очевидных причин ненависти к мужу, есть неоправданные поводы ненавидеть собственного супруга. В этом случае жена чувствует двоякость в душе: «Когда муж рядом, он меня раздражает, я готова его убить, а когда мы порознь, я понимаю, что скучаю». Когда это происходит?

Несбывшиеся ожидания

Это исключительно проблема женщины. Она настроила иллюзий, выстроила в голове мечту «как должно быть», не оценив потенциала партнера и даже не спросив его мнения по этому поводу. Итог – жена расстроена, разочарована в мужчине, вечно им недовольна. Теплые чувства сменяются досадой, неуважением, презрением. Негатив, претензии накапливаются, постепенно зарождая в душе к мужу ненависть.

Ненависть к мужу может смениться любовью, если он вдруг начнет оправдывать ожидания законной избранницы (откроет собственное дело, согласится на детей, добьется повышения или признания, купит автомобиль, поставит родственника-выскочку на место и т. д.).

Собственная нереализованность

Вспышки ненависти к мужу появляются у женщин и тогда, когда они вынуждены оставить свою мечту, карьеру, хобби ради ухода за детьми или в угоду супругу. Тогда наступает эмоциональный застой и возникает внутриличностный конфликт: амбиции есть, сил полно, возраст еще позволяет добиться успеха, но физически это сделать невозможно (дети еще слишком малы, болеют родители, муж постоянно в командировках, параллельно строится дом). Жена ловит себя на мысли, что это муж виноват в ее нереализованности и подсознательно вымещает на него свои негативные эмоции.

Однообразие

Скучный быт разбивает вдребезги даже самые сильные чувства. Рутина вызывает раздражение, усталость, злость, и если с ней ничего не сделать, дело легко может кончиться настоящей ненавистью к человеку, идущему рядом по жизни (хотя он ни в чем и не виноват). Женщина накручивает себя, что ее усилия никем не ценятся, поэтому желаний что-то делать во благо семьи остается все меньше. Жене кажется, что они больше с мужем не любят друг друга, а значит, она зря тратит свои лучшие годы впустую. Отсюда растет ненависть.

Интерес к другому мужчине

Иногда женщины увлекаются другими мужчинами, и у них открывается второе дыхание. Не обязательно изменять, достаточно легкого флирта, ощущения того, что она по-прежнему прекрасна, молода, обаятельна. Тогда под этой эйфорией просыпается настоящая ненависть к законному избраннику, с которым она не знает что делать.

Особенно остро жена чувствует, что ненавидит мужа, когда тот склоняет ее к выполнению супружеских обязанностей. К ненависти присоединяется брезгливость и агрессия.

Как преодолеть ненависть к мужу: советы психологов

Длинная лестница вверх

Универсального совета, который заставит жену перестать ненавидеть мужа, нет. Каждый случай индивидуален, поэтому психологами рассматривается не только причина ненависти, но и стаж семейной жизни, динамика отношений, характеры обоих супругов, их ожидания от брака и т. д. Но, несмотря на это, специалисты все же дают несколько ценных рекомендаций, которые позволят пересмотреть свои чувства.

Итак, как убрать ненависть по отношению к мужу:

  1. Не позволяйте себе деградировать в семейной жизни. Работайте удаленно, найдите хобби, учитесь онлайн, занимайтесь спортом. Не сводите брак только к домашним обязанностям, реализуйтесь, развивайтесь, отвлекайтесь, это заряжает мысли на позитив.
  2. Не тяните все на себе, вы не лошадь (пусть даже все вокруг вами за это восхищаются). Отдавайте детей в сад, бабушкам, няне, мужу на пару часов. У вас должно быть личное время на отдых и перезагрузку.
  3. Задавайте откровенные вопросы мужу: «Любишь ли ты меня, ценишь, уважаешь как спутницу? Хорошая ли я мать, заботливая ли жена?».
  4. Чаще находитесь вместе: выезжайте на природу, валяйтесь на кровати до поздней ночи, ешьте в одно время, обсуждайте прошедший день, стройте планы, ходите в кино. Романтика – залог семейного счастья.
  5. Вспомните, за что вы полюбили мужа, постарайтесь оживить эти воспоминания. Находите в нем то, что вам нравится до сих пор (некоторые черты характера, отношение к жизни, чувство юмора, щедрость).
  6. Научитесь прощать мелкие обиды, гоните прочь негативные эмоции. Все мы неидеальны, а если копить в душе каждый неверный жест или неаккуратное слово мужа, можно вскоре почернеть от злости.
  7. Не пытайтесь изменить спутника, измените свое отношение к человеку (к его поведению, поступкам, привычкам). Разговаривайте об этом с партнером, не замалчивайте свои эмоции. Скажите мужу, что начинаете ненавидеть его и искренне хотите это изменить. Жены часто боятся таких слов, однако это позволяет предотвратить критическое состояние женщины, когда уже «накипело настолько, что назад пути нет». Если супруг любит, он начнет работать над браком.

«Как понять, что пора разводиться?», – часто спрашивают опустошенные жены. Психологи настаивают, что решение расстаться должно руководствоваться не ненавистью, а объективными причинами. Если муж отравляет вашу жизнь (тиран, садист, алкоголик, наркоман), не имеет уважения, изменяет или просто разлюбил, примите адекватное решение. Поверьте, чаша терпения все равно переполнится, так зачем ждать усугубления ситуации?

Представьте в мельчайших подробностях свою жизнь без ненавистного мужа. Если вам некомфортно, жалко, вы скучаете – боритесь за любовь, если же чувствуете, что будете спокойны и счастливы – вы действительно готовы к расставанию.

Ненависть – сильное деструктивное чувство, и если оно охватывает одного из партнеров, нужно срочно узнать истоки и смысловое содержание. Не пытайтесь затолкать свои эмоции поглубже, проблема сама собой не рассосется. Анализируйте свои отношения, разграничивайте зоны ответственности, меняйте поведение, обсуждайте проблемы с законным избранником. Не позволяйте ненависти сломать себя, восстановиться потом сложнее, чем кажется!

признаки ненависти, как от нее избавиться, причины

Представляя будущие семейные будни, молодожены рисуют идеалистические картинки, наполненные безоблачным счастьем, любовью, взаимопониманием. Но жизнь вносит коррективы, случаются ссоры, конфликты, обиды.

Это не удивительно, ведь двум взрослым людям со сложившимися характерами придется пройти долгий процесс притирки. Но если жене приходит мысль: «Я ненавижу своего мужа», есть повод серьезно задуматься.

 Причины ненависти жены к мужу

 Причины ненависти жены к мужу Причины ненависти жены к мужу

Ненависть – разрушительное чувство, возникающее при долгом отрицательном эмоциональном фоне, вызываемым конкретным лицом, его действиями, в данном случае – мужем.

Самые распространенные причины появления:

  1. Рукоприкладство. Огромное количество женщин терпят домашнее насилие, не имея возможности развестись (боязнь гнева мужчины, отсутствие собственного жилья, достойной зарплаты, страх остаться одной, лишить детей отца, осуждения родственников, друзей). Многие парни, подняв руку на супругу вечером, утром валяются в ногах, вымаливая извинение, обещая, что больше никогда подобного не произойдет. Жены верят, прощают, а зря. За первым разом, последует третий, пятый. Статистика утверждает, что рано или поздно львиная доля случаев заканчивается трагедией – убийством жены или мужа, травмами, приводящими к потере трудоспособности, детскими патологиями на нервной почве (энурез, невроз, заикание, тик).
  2. Моральное насилие. Встречается чаще физического, являясь не менее губительным. Систематические оскорбления, газлайтинг, абьюз, необъективная критика, обидные придирки способны подорвать самооценку, стать причиной невротических состояний, начала депрессии, психосоматических заболеваний. Психологический садист непременно найдет повод «достать» жертву, вывести на необходимые ему эмоции, стараться угодить бесполезно. Со временем девушка начинает ненавидеть мучителя, желая избавиться от вечного морального гнета.
  3. Наркомания, алкоголизм. Зависимые мужчины вызывают смесь жалости и отвращения. Тяжело жить с человеком, на которого нельзя положиться, готового в любой момент «забить» на работу, детей, обязанности, выносящим из дому деньги, ценности для обмена на бутылку, дозу. Откачивания после запоя, проблемы со здоровьем, поиски по милициям, моргам, «разруливание» последствий драк вызывает у супруги раздражение, сменяемое ненавистью. Кому нравится тратить годы на борьбу с чужими пороками, но бросить его ответственная женщина страшиться (пропадет мужик окончательно).
  4. Новая любовь. Влюбившись в другого, жена начинает испытывать раздражение, ненависть к мужу. Перестает нравится внешность избранника, запах, тембр голоса, начинают подбешивать привычки. Попытки расположить супругу натыкаются на стену, бездействие воспринимается, как наплевательское отношение, равнодушие. Чтобы не делал законный партнер, воспринимается негативно, агрессивно.
  5. Разные люди. Прожив в браке 5, 10 лет, внезапно обнаруживаются неоправданные ожидания, отчужденность. Становится мало общих интересов, оставшиеся точки соприкосновения сводятся к покупкам, ремонту, воспитанию детей, бытовым хлопотам. Женщина начинает чувствовать разочарование, одиночество, дамскую не востребованность, исчезновение теплых романтических чувств, неудовлетворенность. Постепенно разочарование сменяется ненавистью к человеку, на которого возлагались надежды, потрачены «лучшие годы жизни».
  6. Симбиотичный союз. Женщина в паре регулярно выполняет роль поставщика, донора (внимания, сопереживания, финансов, заботы), не получая обратную связь, отдачу. В определенный момент ее ресурс заканчивается, но разрыв не происходит. Мужчина не может больше получать требуемого, отдаляется, она затаивает обиду (отдала ему силы, молодость, пахала лошадью на трех работах).
  7. Инфантильность мужчины. В начале он кажется привлекательным кандидатом – мягкий, уступчивый, легко отдающий бразды правления домом жене. Через несколько лет супруга устает от большого ребенка, тяжести неразделенной ответственности, начиная мечтать о сильном мужском плече, широкой спине, возможности быть девочкой, а не «решалой».
  8. Мужланство. Он умеет зарабатывать, руки на месте, детей обожает, но позволяет резкие слова в адрес тонко организованной, трепетной подруги жизни, воспринимающей реплики хамством. Объяснения не находят отклика (а че я сказал такого?), мужчина отмахивается от «бабских глупостей». Отсутствие нежных слов, теплых объятий, интимный эгоизм усиливают картину. Накапливается негатив, ее женская, чувственная природа не реализовывается, тогда как умом она пытается найти плюсы (не бьет, не гуляет, не выпивает, отпуска, машина, дом, дети с родным отцом). В результате боль, непонимание трансформируются в ненависть.

Жить в состоянии хронического стресса, испытывая негативные эмоции вредно. Необходимо разобраться насколько объективны причины разрушительного чувства.

Если оно вызвано серьезными поводами, угрожающими жизни, душевному здоровью женщины, ее детей, лучше расстаться, не тешась иллюзиями возможных перемен: домашний тиран никогда не превратиться в заботливого, чуткого, внимательного супруга, заставить наркомана лечиться насильно невозможно. Остальные ситуации поддаются коррекции.

 Как понять, что ненавижу мужа, действительно ли это ненависть?

Коучи отношений рекомендуют представить ситуацию, что ненавистный супруг умер, ушел, пропал. Нет его. На практике подобная техника редко приносит ожидаемый результат, обмануть сознание сложно. Даже действительно, похоронив, мужа женщине иногда требуется время на осознание неизбежности, фатальности произошедшего, что говорить о воображаемом факте.

Лучше обратиться к практикующему профессиональному психологу, который поможет рассмотреть ситуацию с разных ракурсов, провести объективный анализ происходящего. Иногда корни проблемы зарыты в далеком прошлом, детстве клиентки, какой-либо поступок партнера служит триггером, запускающим негативный сценарий, и работать необходимо с женщиной.

 Как понять, что ненавижу мужа, действительно ли это ненависть? Как понять, что ненавижу мужа, действительно ли это ненависть?

Если визит к специалисту невозможен придется самостоятельно распутывать клубок. Ненависть – комплекс чувств, испытывая сильные «черные» настроения необходимо постараться «вычленить» основную, главенствующую эмоцию: гнев, страх, чувство вины, боль, обиду. Затем найти пусковые крючки.

Путь к пониманию собственного душевного состояния будет долгим, сложным, тяжело рационально препарировать собственную душу. Помощь могут оказать близкие люди, не заинтересованные в конечном результате (сохранить или разрушить союз) – мама, сестра, подруга.

Хорошо помогает ведение подробного дневника (лучше в электронном виде под паролем во избежание посторонних засунутых любопытных носов) с подробным описанием событий, чувств. Например, пила кофе, приехал Вася, молча зашел, разделся, настроение испортилось, поймала себя на мысли, что будет вечером сидеть у телевизора со скорбным лицом, ни поговорить, ни нежности.

Это поможет выявить причины неудовлетворения базовых потребностей женщины. Можно составить список (отдавать мужу ненужно) – я хочу проводить больше (сколько, как часто?) времени вместе (чем занимаясь?).

Хочу любви (подарки, комплименты, секс?). Мужчины – рациональные люди, четкое изложение ситуации (ужин в субботу в ресторане и интим два раза в неделю позволит мне чувствовать себя любимой) для них понятнее, абстрактных фраз (я превратилась в прислугу).

Я ненавижу своего мужа: что делать?

Ответ зависит от ситуации. Ненависть – мощнейшая энергия, создаваемая разумом для трансформации ситуации, придающая смелость, решительность. Важно ее правильно направить пока опасная лавина не смела все на своей дороге.

Придется отделить реальные причины от неоправданных ожиданий, свойственных инфантильным личностям, девочкам, избалованным родителями в детстве.

Жить с ненавистным супругом, ожидая перемен, происходящих по воле случая, не разумно, разрушительно, нелогично. Ситуация не устраивает жену, ей и разбираться (уходить или проводить реанимационные процедуры браку, меняя личное восприятие происходящего).

Ненавижу мужа после измены: что делать?

Большое значение имеет причина измены, поведение после отрывшейся правды. Каждый человек может оступиться. Если муж искренне сожалеет об адюльтере, намерен остаться в семье, не поддерживает контакты с случайной пассией, не ищет новых приключений, женщина может попытаться дать ему второй шанс, учитывая проблемы, приведшие к «леваку».

Простить супруга желательно, независимо от решения остаться-развестись. Обиды разрушают женщину физически, морально, мешают жить. Верующим поможет беседа с духовным наставником, атеистам – психологическая помощь, участие близких, самостоятельные практики.

Женщина, столкнувшаяся с предательством, направляет первую волну негатива на соперницу, затем на себя, выискивая недостатки внешности, поведения, сравнивая себя с ней, занимаясь самобичеванием. Не стоит ждать быстрого результата воссоединения, придется пройти сложные этапы выстраивания отношений заново, возврата доверия.

Приняв решение не разводиться стоит найти силы раз и навсегда оставить прошлое в прошлом. Прощать регулярные измены или нет выбор личный, женщины, имеющие вторичные выгоды отставать в браке с «гуленой» могут научится не обращать внимание на постоянные романы мужа, но насколько такой вариант жизнеспособный зависит от психики дамы, чувств к мужу, отношений партнеров. Если результатом терпения, закрывания глаз становится ненависть – глупо прятаться от проблемы, жизнь одна.

Ненавижу мужа после родов

Ненавижу мужа после родовНенавижу мужа после родов

Во время беременности, родов, лактации организм женщины претерпевает колоссальные гормональные перемены. Важную роль играет постоянное чувство ответственности за жизнь, здоровье новорожденного, изменения образа жизни. Девушка привязана к малышу, его ритму, потребностям. Измененная фигура, хроническая усталость, желание просто выспаться 6-8 часов без пробуждений и принять ванную дольше 5 минут – реалии молодой мамочки.

Супруг при этом остается в обычной форме, продолжает общение с широким кругом людей, ходит на работу, где полно красивых, хорошо пахнущих дамочек в юбках, на каблуках женщин.. Приходя домой он с чистой совестью желает отдыхать после рабочего дня, спокойно спать ночью.

Даже любящий младенца отец не готов разговаривать исключительно на темы газиков, смесей, консистенции стула и трескающихся сосков. Жене обидно, она считает, что труд мамы недооценивается, проблемы ребенка игнорируются, добавляется чувство неуверенности на фоне других женщин, гормональные всплески.

Часто ненависть после родов – смесь усталости, изолированности, непонимания от мужа, природных циклов восстановления организма после родов. Желательно находить время побыть не только мамой-папой, но и мужем-женой, привлекая помощь в виде бабушек, наемных нянь, родственников.

Полезно понимать, что зацикленность на младенце характерна исключительно для мамы, папа не может настолько же глубоко окунуться в родительство. Женский организм, мозг природой запрограммирован на 2-3 года полного обеспечения ребенка вниманием, заботой, остальные вопросы заботят его гораздо меньше.

Ненавижу своего мужа: как жить дальше?

Если причина ненависти – влюбленность в другого мужчину, стоит отдавать отчет, что сейчас организм насыщен гормонами, активизирующимися рядом с предметом страсти. Вечно так продолжаться не может, через время эмоции утихнут, наступит «отрезвление».

Наружу выйдут неудобства разрушенного брака, необходимость строить новую жизнь с человеком, у которого также появятся неприятные привычки, манеры поведения. К тому же к нему в комплекте приложатся родители, дети от предыдущего брака, финансовые обязательства. Порой ненависть изменщицы – трансформированное чувство собственной вины.

Следует докопаться до истинной причины разрушающего чувства. Муж – взрослый человек со сложившимся характером, темпераментом, манерой поведения. Изменить его по желанию жены невозможно.

Необходимо понять, что нарцисс, психологический садист, любитель махать кулаками никогда не изменится, за подобное поведение отвечают глубинные процессы психики, даже профессиональная помощь не всегда приводит к коррекции натуры, тем более, что такие люди обычно всем довольны и не видят повода работать над собой.

Я ненавижу мужа: 5 советов психолога

Психологи говорят, что количество женщин, приходящих на консультацию с подобной проблемой, велико. Пик приходится на пары, прожившие вместе 5-10 лет.

Сложные ситуации требуют обращения к специалистам по одиночке, прохождение парной терапии, но перед этим можно попробовать прибегнуть к самостоятельной работе:

  1. Научиться прощать. Не копить обиды годами, сразу при возникновении острых ситуаций открыто, без претензий, «наездов», но твердо, решительно обозначить свое отношение, попытаться найти компромиссные варианты.
  2. Не требовать чрезмерного соответствия ожиданиям. Люди несовершенны, они бывают уставшими, злыми, раздраженными, задумчивыми. Жена не несет ответственности за настроение мужа, вызванное внешними обстоятельствами, его реакциями на них. Нужно позволить человеку быть собой, не требуя полного обслуживания своей персоны эмоционально, материально, физически.
  3. Открыто общаться. Доверительный разговор в положительном тоне способен заменить часы, проведенные в кабинете психотерапевта. Полезно озвучивать свои желания, чувства, не переходя на личности, внимательно слушать собеседника, узнавая, чего хочется мужчине.
  4. Проявлять заботу. Часто женщины упоенно подсчитывают недополученные комплименты, цветы, подарки, забывая об обратной связи. Иногда необходимо дать прежде, чем вернется. Любимое блюдо, приготовленное на ужин, чистый, уютный дом, легкая, спокойная атмосфера без скандалов, криков, претензий, расслабляющий массаж перед сном, инициированная женщиной близость – все это приятно мужчинам. Человеку с нормальной психикой всегда хочется делать ответные жесты «вежливости».
  5. Вспомнить плюсы. Чем привлек даму жених в период беззаботной юности? Смелостью, решительностью, обходительностью. Можно составить список достоинств супруга, приведших к браку. Проанализировать, как обстоят дела сегодня. Важно быть объективной, не занижать планку умышленно.

Жене придется научиться любить благоверного заново, постепенно удастся изжить негативные эмоции, поселить в сердце утраченную теплоту.

Скорее всего она сама далека от той девушки с горящим взором, что шла под венец. Не нужно воспринимать человека собственностью по факту наличия штампа, общего быта. Любовь – это ежедневный выбор, и мы сами решаем кого и что выбирать.

Как избавиться от ненависти к мужу?

Как избавиться от ненависти к мужу?Как избавиться от ненависти к мужу?

Чувство ненависти появляется у людей с психологией жертвы, не находящих сил взять ответственность за происходящее и изменить ситуацию. Им присуща особенность обвинять окружающих людей, обстоятельства в собственных проблемах, терпеть дискомфорт без попыток улучшить положение или уйти из угнетающей обстановки.

Свободная, зрелая личность способна совершать решительные шаги, искать корень проблемы в себе. Мир дуален, жертве всегда будут встречаться тираны, они притягиваются друг к другу, словно магниты. Уйдя от мужа, женщина непременно найдет человека, который закроет ее неосознанную потребность страдать (ребенок распоясается, начальник ополчится, коллеги начнут травлю, встретится новый партнер, ущемляющий ее права, интересы, чувства),

Признать свои ошибки – мужественный шаг, ведущий к исцелению.

Необходимо выявить скрытую выгоду, заставляющую становится в положение обиженного, что дает этот статус:

  • жалость окружающих, сочувствие;
  • возможность быть инфантильной, не брать ответственность за свою жизнь;
  • повторение родительского сценария неприятного, но понятного, знакомого.

Причин может быть масса. Ненавидеть мужа, жалея себя – провальный путь к психическим расстройствам, онкологии, депрессиям, неврозам, бессоннице, апатии, потере вкуса жизни. Разрушительное чувство напоминает алкоголь, вызывает временный прилив работоспособности, повышая деятельную активность, но наступит отрезвление, похмелье.

Нужно анализировать свою жизнь, задаваться вопросами «Какие ожидания я предъявляю, почему обманываюсь, но продолжаю терпеть?». Честные ответы помогут по-настоящему излечить душу, наладить отношения с супругом (если это реально), а, возможно и начать новую главу истории супружеской любви.

Ненавижу мужа: советы психолога | ОТНОШЕНИЙ.НЕТ

Проблема многих семей – отсутствие любви и понимания между супругами. Хорошо, если, несмотря на это, они пытаются наладить контакт и уважительно относятся друг к другу. И у такого союза шансы на совместное счастье значительно увеличиваются. Найти точки соприкосновения друг с другом получается у тех, кто всё ещё испытывает взаимные чувства. А что делать тем, кого супруг не то что не устраивает, а вызывает рвотный рефлекс? Как перестать ненавидеть мужа и нужно ли это в принципе?

Причины ненависти к когда-то горячо любимому супругу

Отрицательное отношение к человеку никогда не возникает на пустом месте. Вряд ли мужчина с идеальным поведением станет врагом номер один для любимой жены. Если вы начали ненавидеть мужа, значит, он это чем-то заслужил. Вы не сможете изменить отношение, не разобравшись в истоках проблемы. Давайте разберём возможные объективные причины ненависти к супругу:

  1. Насилие в семье. Те страдания, которые проживают избитые и униженные жёны, просто непередаваемы. Любое насилие, как физическое, так и эмоциональное, способно убить настоящую любовь. Многие женщины годами терпят неприемлемое отношение и шепчут ночью подушку: «Ненавижу мужа». Осуждать их не стоит – у каждой жертвы своя история. Большинству просто некуда больше пойти и не на что жить, так как домашний тиран часто делает всё, чтобы супруга была от него в прямой зависимости. Есть и те дамы, что сразу разводятся после первой же оплеухи и идут дальше с гордо поднятой головой и лозунгом: «Ненавижу бывшего мужа». Когда супруг позволяет себе крайнюю меру неуважения к супруге, то есть бьёт её или измывается другими способами, то ненависть к нему вполне оправдана, а любовь исчезает так, словно её никогда и не было.
  2. Мужские измены. Неверность – это весомый повод, почему можно ненавидеть мужа. Измена, как удар ножом прямо в сердце, приносит невыносимую боль. Когда стараешься для него: готовишь изысканные блюда, в доме ни пылинки, сама всегда выглядишь на все сто – то адюльтер вызывает и недоумение. Ну что этим мужикам ещё надо? К сожалению, чаще всего представители сильного пола думают не мозгом, а тем, что находится у них в штанах, но это их, естественно, не оправдывает. Простить предательство, даже единичное, очень сложно, и оскорблённые женщины, приняв извинения для вида, часто начинают тихо ненавидеть своего мужа. Вернуть доверие и чувства обратно можно лишь со временем, когда мужчина старается ради такого изо всех сил. Но для этого нужно осознать свои ошибки, что дано далеко не всем проштрафившимся мужьям.
  3. Алкоголизм и наркомания. Эти ужасные пороки способны превратить нормального мужчину в чудовище. Ненависть, одолевающая вас в момент, когда вы видите своего супруга пьяным в стельку или напичканным какой-то дурью, вполне нормальное явление. Невозможно равнодушно смотреть на то, как близкий человек убивает себя. Но, если все попытки спасти его оказались тщетны, вы волей-неволей начинаете презирать супруга и его слабости. Неудивительно, что так происходит, потому что это уже не ваша горячо любимая вторая половина, а кто-то другой: безразличный, слабовольный и психически неуравновешенный.
  4. Отсутствие любви к супругу. Чувства со временем могут меняться, особенно если их никто не подогревает. Вроде и замуж выходили по любви, в семейной жизни всё лучше, чем у многих, но негатив к супругу, словно червь в красивом с виду яблоке, начинает грызть вас изнутри. Наверняка причины такого отношения есть, найти их и объяснить происходящее вполне реально, только вот надо ли? Признайтесь себе честно, не другой ли мужчина встал на пути между вами и супругом? Такой вариант вполне возможен, а вы остаётесь с мужем из-за его богатства, жилплощади или детей, но начинаете его ненавидеть и срываться.
  5. Неоправданные ожидания. В детстве многие девчонки видят свою будущую семейную жизнь в ажуре: красивый и богатый муж, насыщенная жизнь, уютное жилище с кучей детей. Часто таким девушкам мамы дали не совсем правильные установки, завысив ценность материальных благ для выбора будущего партнёра. Когда приходится снимать розовые очки и сталкиваться с реальностью, некоторые дамы не могут справиться с разочарованием. Оказывается, не все мужчины – олигархи, а жёны простых работяг четверть жизни начищают картошку и моют полы. Душа требует роскоши, а возможности уехать на Мальдивы нет и не предвидится. Вот так и сеется зерно ненависти к супругу у эмоционально незрелых и неопытных женщин. Скука и повседневная рутина тоже делают своё грязное дело: от безделья и однообразности копья летят в кого поближе, то есть в мужа. Постепенно чувства к нему меняются на ненависть и злобу, а вся жизнь видится в чёрном цвете.
  6. Привычки и черты характера супруга. Часто бывает, что на первых порах отношений и даже сразу после свадьбы мы в упор не видим отрицательные черты своего партнёра. Спустя какое-то время они словно вылезают наружу и становятся нарочито неприятными. Например, шарканье ног или храп, доселе практически неслышные, теперь бесят наравне с гулом реактивного самолёта. Это может быть кризис отношений, эмоциональное состояние во время и после беременности, климакс или невроз. В любом случае все причины раздражительности объединяет одно – ваша прогрессирующая ненависть к мужу и соответственное плохое настроение.

Вы никуда не денетесь и не замаскируете свой негатив по отношению к супругу, поэтому с этим нужно что-то делать. Ненависть разрушает вас изнутри и отравляет жизнь как вам, так и вашему партнёру. Для решения проблемы в первую очередь вы должны признаться себе, положа руку на сердце, что нельзя и дальше делать вид, что ничего не происходит. А потом приступать к решительным действиям по вытягиванию себя из этой ненавистной трясины.

Психологическая помощь жёнам, живущим в ненависти

Что делать, если я ненавижу мужа: ищем выход из критической ситуацииЧто делать, если я ненавижу мужа: ищем выход из критической ситуации

«Что делать, если я ненавижу мужа?» – просят совета растерянные женщины. Универсальной таблетки от негатива в сторону супруга нет, так как причины этого чувства совершенно разные. В любом случае принимать окончательное решение вы должны осознанно, не в порыве гнева, чтобы потом не пожалеть о содеянном. У вас есть только два выхода, если вы ненавидите мужа, но живёте с ним: уйти или остаться. Давайте рассмотрим оба возможных варианта и их последствия.

Уйти из семьи и обрести счастье

Конечно, вы должны слушать только себя, а не подруг, родственников и тем более мужа, принимая решение об уходе. Но если жить стало невыносимо и не хочется возвращаться домой, то оптимальным выходом станет расставание, хотя бы на время. Вовсе незачем губить своё счастье ради призрачной надежды на светлое будущее, когда все попытки вернуть чувства оказались тщетны.

Есть случаи, когда точно не стоит терпеть ненависть к партнёру и пытаться наладить с ним контакт. Слушать исповедь бывшей жены алкоголика страшно до мурашек, и после беседы становится понятно, почему она спустя уже много лет ненавидит бывшего мужа. Если супруг поднимает руку, издевается, постоянно изменяет и имеет пагубные привычки, то вряд ли изменится. К сожалению, алкоголики и наркоманы чаще всего не долго держатся в стадии ремиссии, а кодировки и лекарства ломают психику.

Интересный факт. В организме зависимых людей происходят необратимые изменения. Учёные уже давно обнаружили, что у наркоманов и алкоголиков увеличивается область мозга, отвечающая за удовольствие. Поэтому им не хватает радостей в обычной жизни и нужна очередная доза отравы. Даже если зависимый человек бросит дурные привычки, зона удовольствия не уменьшится и будет требовать эндорфинов. Поэтому нет гарантии, что всё не вернётся на круги своя после, например, сильного стресса.

Драчуны и деспоты тоже не заслуживают ваших стараний по построению мира в семье. Домашний тиран становится таковым, имея определённые комплексы. Он получает удовольствие от измывательств над слабой женщиной, и от него нужно бежать без оглядки, пока не случилась тотальная беда.

Возможно, вы думаете, что никакого выхода, кроме как терпеть ненавистного супруга, не существует. Такие мысли появляются, если вам негде больше жить и нет средств к самостоятельному существованию. Иногда дети стопорят принятие радикального решения, ведь у них должен быть «любящий папа». В этом случае вы всё равно должны поверить в свои силы и понять, что сможете выкарабкаться. Во многих городах есть центры помощи женщинам, пострадавшим от насилия и оказавшимся в безвыходном положении. А дети должны видеть пример счастливой семьи, а не ругань, драки и пьяного отца, несущего всякую ересь. Не теряйте надежду на лучшее и уходите от мужа, которого ненавидите за всю причинённую боль.

Разобраться в чувствах и попробовать начать сначала

«Ненавижу мужа, что делать?» – не всегда такой вопрос возникает, потому что супруг ведёт себя неадекватно. Порой это чувство появляется из-за моральной усталости, скуки или кризиса отношений. Психологи предлагают не спешить с решением, если позволяет ситуация, и поставить на чашу весов все достоинства и недостатки вашего брака. Развестись можно в считанные дни, но жалеть потом об этом всю жизнь.

Проблемы в отношениях нужно решать только тогда, когда оба хотят наладить совместный быт. Биться в закрытые ворота сложно и порой просто бессмысленно. Понять друг друга и пережить очередной кризис поможет работа с психологом. Она может проходить как в индивидуальном ключе, так и совместно с мужем. В результате бесед со специалистом вы постепенно научитесь принимать друг друга такими, какие вы есть, видеть положительные моменты отношений и снижать значимость отрицательных.

Психологическая помощь – недешёвое удовольствие. Но помочь наладить надтреснутый брак помогут такие заочные советы специалистов:

  1. Проводите больше времени вместе вне дома. От постоянного сидения в четырёх стенах у любого может поехать крыша. Выбирайтесь вместе с супругом, даже если очень устали, в ближайший сквер или парк хотя бы на полчаса. По дороге обсуждайте, как прошёл день каждого из вас. Прогулки сближают, а лёгкая физическая нагрузка снижает эмоциональное напряжение.
  2. Вспоминайте хорошие моменты. Ведь они были, не правда ли? Наверняка у вас есть что вспомнить и улыбнуться при этом. Например, первые свидания, медовый месяц, посиделки за шашлыками на природе – всё это позволит понять, что с мужем вас объединяет столько всего замечательного, а кризис всего лишь временная проблема.
  3. Говорите о том, что вас волнует и раздражает. Не замалчивайте проблемы, иначе эмоционального всплеска не удастся избежать. Вы копите обиды, и это выливается в ненависть к супругу. Лучше завести не слишком приятный разговор и высказать претензии, решив проблему в корне. Понимающий муж обязательно оценит ваши откровения и постарается измениться к лучшему. Молчание до добра не доведёт, а супруг, возможно, и не догадывается, что именно он делает не так.
  4. Попробуйте хотя бы день не упрекать супруга. Старайтесь замечать положительные поступки: вынес мусор, помыл посуду, назвал ласковым словом, а не «опять наступил мне на ногу, надел разные носки, как дурак, не закрыл зубную пасту». Часто причина, почему жена ненавидит мужа, лежит на поверхности: женщина просто привыкла бурчать, как старушка, и пилить его, настроив себя на то, что супруг действительно негодяй.
  5. Контролируйте своё эмоциональное состояние. Женщины подвержены гормональным всплескам. Нет ничего удивительного, если время от времени беременная жена ненавидит мужа и срывается на него как злая собака. Да и всем известный ПМС способен превратить добрую фею в разъярённого оборотня. Если вы знаете о таких своих особенностях, постарайтесь уберечь мужа от агрессии и ненависти в эти периоды. Объясните ему, что с вами происходит, и попросите понять вас, простить и оставить в покое. Попейте успокоительной травки, побольше спите, скушайте мороженое.
  6. Отправьтесь в отпуск раздельно. Сделать перерыв в отношениях и осознать свои истинные чувства – отличная идея. Получите новые эмоции и оторвитесь раздельно друг от друга. Скорее всего, вы оба соскучитесь и позабудете о негативе, сопровождавшем вас до этого времени. Ненависть к супругу вполне может являться продуктом усталости и скуки.

Помните, что вы не одни озабочены такой проблемой. Ненависть к мужу появляется у многих женщин в тот или иной период совместной жизни. Постарайтесь хладнокровно посмотреть на ситуацию и сделать всё, чтобы поступить в итоге верно.

Заключение

Не корите себя за то, что ненавидите мужа: вы имеете право на любые чувства, ведь вы человек, и у вас есть душа. Он тоже виноват в этой ситуации в большей или меньшей степени. Если супруг ведёт себя совершенно непристойно, и от мысли о нём у вас всё внутри переворачивается от ненависти, уходите: совместное счастье вам не светит. Жизнь одна, и прожить её нужно максимально комфортно и счастливо.

Совершенно другая ситуация, если вы оба просто устали друг от друга и потеряли взаимопонимание. В этом случае ненависть – временная эмоция, и её можно изжить, начав отношения с чистого лица. Вспомните начало вашего романа, когда в животе порхали бабочки и радовало каждое прикосновение любимого. Надежда умирает последней, всё ещё можно вернуть, если приложить немного обоюдных усилий.

Знайте, что приступать к составлению плана по реанимации брака возможно, когда супруг тоже не сидит сложа руки. Игра в одни ворота только усугубит и без того шаткое положение: безразличие мужа спровоцирует ещё большую ненависть к нему.

Системно-векторная психология . Ненавижу мужа: что делать?

Ненависть разрушает нас изнутри, словно бы выедая все человеческое и доброе, что казалось было. «Неужели это я? Неужели я такой страшный человек? Я не хочу быть такой злой и жестокой » — иногда в моменты просветления мы думаем именно так, но стоит объекту ненависти приблизится и удушающий комок неприязни подползает к горлу, лишая нас возможности взять себя в руки. И нет ничего ужаснее, когда эту отвратительную эмоцию — ненависть — испытываешь к тому, к которому привязан узами брака, совместными детьми, экономической и/или моральной зависимостью. Ненавижу мужа: что делать? Это очень болезненный вопрос, без ответов на который нельзя спокойно жить.

•   Откуда берется ненависть к мужу? Почему она возникает?
•   Как избежать развода и перестать ненавидеть мужа?
•   Каким образом можно преодолеть ненависть к мужу?
•   В каких случаях лучше развестись, чем терпеть и ненавидеть мужа?

Многие из нас выросли на романтических сказках о любви и счастливой семейной жизни. В детстве и ранней юности многие из нас были уверены, что когда вырастут, встретит своего, «особенного принца», выйдет замуж, появятся детки и будет нам счастье.

Но в жизни порой случается, что особенный принц оказывается козлом, бараном или дебилом, а жизнь в паре с таким «животным» превращается в невыносимую пытку.

Этот процесс зачастую проходит постепенно. Вначале ты просто начинаешь замечать его мелкие недостатки и даже шутишь над ними. Потом видишь огромные недостатки и удивляешься, как это ты не замечала их раньше. А потом, в один момент, ощущаешь ненависть к мужу, презрение к нему, мерзость от его близости, ты перестаешь его уважать. Что делать с этим?

Можно ли жить вместе и ненавидеть мужа?

Такой вопрос часто задают себе мамы, которые не хотят идти на развод и лишать свое дитя одного родителя. Потому что одно дело — когда «поженились — не понравилось — разбежались», и совсем другое — когда уже есть дети. Как ни крути, а расти в неполной семье или с отчимом — не самый лучший сценарий жизни для ребенка. И нам кажется, что можно продолжать жить вместе, ненавидя, но делая вид, что все в порядке. Правда, все чаще возникают мысли: «Я ненавижу мужа, как жить с этим? Может, проще развестись?»

Развод — это всего лишь один из способов решить проблему ненависти к мужу. Не рассматривать эту дорогу — это закрывать глаза на возможности. Но и желать только лишь развода, бежать без оглядки от ненавистного мужа — это тоже не выход. Если и будет принято решение разойтись, оно должно быть построено не на ненависти, а на объективной реальности.

В любом случае жить с объектом ненависти и терпеть это ощущение в себе неправильно. Какая бы она не была, ненависть — это перманентный стресс, под влиянием которого меняется вся наша жизнь, в том числе и психологическое состояние детей, особенно малолетних. Постоянная нервность, злость, обида, которые копятся внутри нас, никуда не исчезают. Самое ужасное в этой ситуации, что привыкая, мы просто не замечаем патологических изменений в себе, которые постепенно так укореняются в жизнь, что мы без них уже просто не представляем себя. А ведь это ненависть, которая ну никак нас не красит.

Поэтому ответ на вопрос: можно ли жить вместе и ненавидеть мужа? — прост: можно, но не стоит. Ничего хорошего из этого никогда не выйдет. Если пружина ненависти сжимается, то рано или поздно, а она выстрелит. Поэтому, если есть ненависть к мужу — ее надо воспринимать, как сигнал к действию. Надо что-то менять и вот тут могут быть вариации на тему. Развод, примирение, новый виток отношений — выбор велик, главное не ошибиться и выбрать идеальный для себя и своей семьи путь.

Откуда берется ненависть к мужу и куда она уходит?

Наша ненависть — это всегда свидетельство наших страданий. То есть это производная от наших проблем. Нет радости, нет света, нет счастья — растет и развивается ненависть и неприязнь к другим людям. Чем больше мы страдаем — тем больше наша ненависть. И наоборот, чем более мы счастливы, тем менее способны ненавидеть другого человека, испытывать к нему неприязнь. Причем иногда бывает так, что объект нашей ненависти (тот же муж) не является причиной наших страданий, а просто, как говорит, «под рукой находится». Именно в таком случае очень часто мы испытываем непонятную для нас самих двоякость: «Я и ненавижу, и люблю мужа одновременно. Когда он рядом — презираю, мне мерзко от него, он меня раздражает, но стоит с ним не видится день-два, и я начинаю скучать по нему».

Если не убрать корень проблемы, то его последствия будут всегда с нами. Другими словами, если не убрать страдания, то ненависть останется. Таким образом, можно устраивать скандалы, терпеть или даже развестись, но от этого ничего не измениться — ненависть будет продолжать жить и пожирать нас изнутри. Известны случаи, когда жена после развода десятилетиями продолжает ненавидеть мужа, только и думает о его мерзком характере, и всю свою злость и обиду проецирует на детей, воспламеняя ненависть и в них тоже. Несмотря на то, что бывший муж давно устроил свою жизнь, второй раз женился и все у него прекрасно, жена зациклена на ненависти и не может устроить свою жизнь: выйти замуж, любить и быть любимой.

Как перестать ненавидеть мужа?

Для каждого человека в любом случае самое главное в жизни — это перестать ненавидеть. Как бы жизнь ни сложилась дальше, даже в случае развода, главное избежать разрушительной ненависти внутри себя. А для этого необходимо понять причины своих страданий, корни своих нехваток.

Причины страданий у каждого человека, как правило, кроются в подсознательных желаниях, которые скрыто от нас формируют всю нашу жизнь. Например, многие современные женщины, особенно обладательницы кожного вектора хотят пойти на работу, реализоваться в социуме, зарабатывать собственные деньги и тратить их по своему разумению, но ситуация не позволяет: муж и родственники против, маленьких детей не на кого оставить и т.д. Это страдание не ощущается, как нехватка работы — зачастую мы сами не знаем чего хотим, но появляется ощущение, что сидишь в клетке, в удушающей атмосфере, что очень скучно и нудно. А как следствие — будет расти ненависть к мужу. И решить ее можно только одним способом — найдя возможность выйти на работу.

Другой пример, женщина со звуковым вектором, пребывающая под куполом перманентной депрессии. Внешний мир так раздражителен для нее, отсутствие смысла жизни делает окружающую действительность серой и неинтересной, и муж может расцениваться, как помеха, которой необходимо готовить еду, стирать одежду и т.д. Звуковой человек, как никто другой, легко входит в состояние ненависти и зацикливается на нем, что приносит ему огромное напряжение внутри. Выйти из такой ненависти можно только поняв свои звуковые нехватки.

Бывает, конечно, и так, что причина ненависти лежит как раз в самом муже, его свойствах характера, которые невозможно изменить. Так, часто зрительные девушки влюбляются в придуманный, приукрашенный образ мужчины. Встречаясь с будущим мужем, они идеализируют его, а на правду совершенно не обращают внимание. Впечатлительные, добрые, любящие от природы, они все свои хорошие свойства переносят и на объект своей любви, а если и видят какие-то недостатки, то уверены, что в будущем смогут их изменить. А потом, выйдя замуж и родив ребенка, по прошествии 3-5 лет, у них словно бы открываются глаза на «правду», и приходит жесткое разочарование — оказывается избранник не является тем, кем она себе его представляла. И, несмотря на то, что он никогда и не был таким, все это выливается в ненависть к мужу, с которой уже невозможно справиться.

Негативным фактором в ненависти является особенная терпеливость, которая свойственна женщинам с анальным вектором. Распознав в себе ненависть к мужу, они не выражают ее наружу, а терпят. Причем продолжаться это может долгие годы, когда «терплю-терплю-терплю», но потом наступает момент, когда «ВСЕ, конец, больше ни минуты не могу быть вместе». А ведь разрешив конфликт на раннем этапе, все можно было бы еще уладить.

Понять свою ненависть к мужу и определится с тем, как дальше жить, можно только единым путем — поняв себя, свои желания и нехватки. Не помешает и понимание мужа, его особенности и возможность/невозможность притереться друг к другу. Все это сегодня легко позволяет реализовать системно-векторное мышление. Разгадав эти две тайны — себя и его — очень часто с парой происходят метаморфозы. И те, кто еще вчера хотели разводиться, начинают по-новому раскрывать свою любовь.

Бывает и другой результат после психологического раскрытия себя и своего партнера — люди все же решают развестись и расходятся. Но не сохраняют при этом ненависть, а значит, имеют импульс жить дальше, быть счастливыми с другой парой, найти свою радость и свою ипостась. И это такой же замечательный результат, как и если бы люди остались вместе и продолжали любить друг друга.

Прочитать результаты тех, кто уже прошел тренинг, можно по этой ссылке.
Посмотреть, как проходят лекции, можно прямо сейчас – пройдите по этой ссылке и просмотрите любое видео.

Всех женщин, которые страдают от ненависти к мужу, приглашаем посетить тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Он проходит онлайн, доступен всем желающим, а вступительные лекции — абсолютно бесплатны. Для регистрации — просто нажмите cюда.

На сегодняшний день нет ничего интересней психологии человека и его взаимоотношений с другими людьми. Изучение подсознания человека — это хобби, которому можно посвятить всю жизнь. Если вас интересуют подобные темы, обязательно оформляйте подписку на нашу рассылку в форме внизу — в каждом выпуске море информации по системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

что делать, советы психолога, причины ненависти

Приветствую, читателей Плачу.Нет! Уверена, что всем известна пословица: «От любви до ненависти, один шаг». К сожалению, пословица более чем жизненная. Когда к ранее любимому человеку, мы начинаем испытывать раздражение и ненавидеть его. Откуда берется ненависть к мужу? В чем причина того, что жена ненавидит мужа? Постараемся разобрать причины такой ненависти, как перестать ненавидеть и как жить дальше.

Жизнь с ненавистным

Частым явлением бывает, что ненависть образуется, когда молодые люди вступают в брак. С первых же дней совместной жизни их настигают подводные камни (сложности), из-за которых пару посещают мысли о расставании. Так же, бывает, ненависть проявляется спустя большое количество совместно прожитого времени. От бракоразводного процесса, женщину останавливают определенные моменты.

Ненавижу своего мужа: жизнь в ненависти, причины, советы

Ненавижу своего мужа: жизнь в ненависти, причины, советы
  • Совместно нажитое имущество. Другими словами, когда пара расстается, им предстоит разделить имущество, нажитое в период брака. Взятая ипотека, подаренная квартира, автомобиль и так далее. Подобные последствия, могут отпугивать от развода.
  • Наличие общих детей. Это одна из самых главных причин, из-за которой женщина не торопится с разводом. Обычно, прикрываясь фразой. «Я не люблю своего супруга, но остаюсь с ним исключительно ради детей, чтобы у них был отец». У матери имеется страх, что ребенку будет плохо расти без отца. Другой страх, то, что возможный отчим не поладит с ребенком. Появятся конфликты, ссоры и ребенок вырастет с комплексами, имея психологические проблемы.
  • Боязнь одиночества. Этому страху подвержена каждая вторая девушка, а может и все. Девушки считают, что, если они согласятся на развод, то, в дальнейшем, не смогут наладить свою личную жизнь. Не встретят больше свою любовь и придется остаться одной. Особенно сложно решиться на развод при наличии в семье ребенка.

Причины проявления ненависти

Появление ненависти всегда проецируется в результате неудовлетворенности собственной жизнью. Когда в ней имеются страдания, разочарования или, попросту, скопилось немалое количество неразрешенных проблем. Человек счастлив, если он находится в хорошем настроении и заряжает им окружающих себя людей. Когда человек подвержен ненависти, значит его жизнь идет не той дорогой, которой он хотел бы ее видеть. Бывает так, что женщина подвержена сильной раздражительности, из-за скопившихся неразрешенных проблем. Вследствие чего, она говорит. «Я ненавижу своего мужа». Причина такова, что супруг, просто, не во время, попадается ей на глаза. В простонародье говорят: «попал под горячую руку». Женщина в этот момент скажет: «я ненавижу мужа, но, в то же время, люблю его». Парадокс, но какой жизненный.

Ненависть развивается из-за следующих причин:

Розовые очки

Зачастую, мы живем иллюзией отношений. Бывает, живем надеждой, что все образуется с мужем: станет лучше, если мы купим квартиру, если мы поженимся и тому подобное. Но в реальности, живя с супругом, и сталкиваясь с бытом, ссорами и недопониманием, у женщины складывается впечатление, что она такая несчастная из-за того, что с ней не тот мужчина. Именно он виновен в случившемся. Но виноват ли парень? Все мы люди и все имеем свои как положительные, так и отрицательные стороны. А девушка, просто, не осознавая этого, накинула образ желаемого идеала. Не понимания, что идеал существует только в ее голове и, навряд ли, найдется мужчина ему соответствующий.

Предательство

Здесь речь идет не только, когда обнаружена измена мужа с любовницей. Так же, учитывается обычный обман. Когда мы узнаем о предательстве, нас поглощает обида, которая в дальнейшем преобразуется в ненависть. Мы ощущаем душевную боль. Не каждая женщина, сможет найти в себе силы простить человека, который причинил ей душевные страдания. И продолжить с ним общаться, будто ничего не случилось. Часто партнеры продолжают дальнейшее сожительство, но на душе остается рана. Время от времени она дает о себе знать, напоминая о неприятном поступке партнера. Накапливаемые обиды выходят наружу и получается скандал. При таком раскладе, не стоит думать о сохранении семьи. Даже учитывая, что у вас имеется ребенок. Ребенку лучше жить в счастливой семье с одним родителем, чем наблюдать постоянные ссоры и ненависть в семье. Как развестись, если имеются дети, поможет данная статья.

Поиск недостатков

Частым явлением бывает, что девушка начинает разочаровываться в своем молодом человеке, обнаруживая в нем недостатки, которых ранее она не замечала, из-за романтического периода отношений.

Исчезновение чувств

Мужчина может разлюбить свою женщину, охладеть к ней. Говорит, что остается с нею только из-за ребенка. Жену наполняет обида, оттого, что ей приходится жить с равнодушным человеком по отношению к ней.

Насилие

Супруг может прибегать к применению морального, либо физического насилия в отношении своей жены или детей. Подобное поведение может зависеть от множества факторов. Как врожденных проблем с психикой, так и бедой под названием алкоголизм, наркомания и тому подобное. Избавиться от ненависти в такой ситуации сложно, она здесь оправдана. Когда мужчина ведет себя подобным образом, нет ничего неожиданного, что девушка начинает его ненавидеть.

Интимная жизнь

Когда мы не удовлетворены качеством секса. Мужчина не уделяет должного внимания прелюдии, это может вызывать у девушек раздражение. Когда девушка не удовлетворена, она становится злой на своего мужчину.

Советы психолога

Ненавижу своего мужа: жизнь в ненависти, причины, советы

Ненавижу своего мужа: жизнь в ненависти, причины, советы

Когда жена говорит: «Что делать, если ненавижу мужа?», в таком случае, может помочь поход к психотерапевту или стоит воспользоваться советами психолога:

  1. В первую очередь, нужно выяснить, действительно ли ваша ненависть проявляется из-за мужа. Возможно, проблемой является другая причина. Чтобы понять, так это или нет, представьте свое будущее без супруга. Поменялись ваши ощущения или нет?
  2. Если, все-таки, причина в супруге. Постарайтесь найти мотив, повлиявший на проявление ненависти. Может быть, получится эту проблему решить и сохранить счастливый брак с любимым человеком.
  3. Когда муж прибегает к насилию. Разрывайте отношения. Не стоит терпеть подобного отношения ни к себе, ни к детям.
  4. Попробуйте разнообразить вашу жизнь, добавив романтики в отношения. Прогуляйтесь по парку, сходите на свидание, посетите премьеру интересного фильма. Наполните свою жизнь новыми, положительными эмоциями, которые могут изменить отношения друг друга к лучшему. Существует 3 шага, чтобы вернуть любовь мужа, о них вы можете узнать здесь.
  5. Попробуйте провести время наедине, вдали от всех. Оставьте детей у родственников. Выберитесь на природу или турбазу, дачу и отдохните наедине, от суеты серых будней и людей… Поговорите, друг с другом искренне. Расслабьтесь и постарайтесь разрешить то, что вас волнует обоих в ваших взаимоотношениях.
  6. Если ваша ненависть основана на том, что ваш мужчина не является тем идеалом, которым вы его считали ранее, здесь стоит понять и принять тот факт, что никто не идеален. Все имеют недостатки. Главным вопросом является, сможете ли вы жить с человеком, имеющим такие недостатки? Сможете вы их перестать замечать, чтобы они вас не раздражали? Ведь, если вы смените партнера, в нем, так же, могут присутствовать черты характера, раздражающие вас. Готовы ли вы, из-за поиска идеала, остаться одной? Мне кажется, лучше постараться принять человека таким, каков он есть. Если же ваш ответ: «Не могу», лучше расстаться и не мучить ни его, ни себя.

Вот такие, нехитрые советы могут помочь вам справиться с ненавистью. Любовь всегда можно вернуть. Но, ни в коем случае, не стоит этого делать, если муж оказался тираном. Поделитесь своим мнением в комментариях. Как вы считаете, что может помочь избавить от ненависти к супругу?

Ненавижу своего мужа: почему и что делать

Думаю, вы не раз слышали пословицу «От любви до ненависти всего один шаг». Встречается так и в жизни, когда некогда любимый человек перестает быть таковым, начинает раздражать его вид, голос, запах, его присутствие вызывает отвращение. Почему же так происходит, откуда берется эта ненависть к мужу, к человеку, которого когда-то то вы сильно любили и решили разделить с ним свою жизнь? В чем причина его перемен или же в действительности изменения произошли в вас? Поговорим о том, стоит ли жить с таким партнером, как быть в такой ситуации.

Что вынуждает жить с ненавистным человеком

Папа и мама целуют малышаПапа и мама целуют малыша

Ребенок может останавливать женщину от принятия решения расстаться с ненавистным человеком

Когда ненависть развивается в начале совместной жизни, например, впоследствии бытовых проблем, когда молодые не имели возможности пожить вместе до создания брака, а при совместной жизни выплыло много подводных камней, то зачастую принимается решение расстаться, развестись. Но случаются и ситуации, когда ненависть развивается спустя долгие годы совместной жизни и тогда женщину останавливают от развода определенные факторы.

  1. Общее имущество. Например, ситуация, когда была взята ипотека или же по случаю свадьбы родственниками жениха или невесты было подарено жилье. Может пугать необходимость раздела имущества.
  2. Общие дети. Это самая главная причина, которая тормозит жену от развода. Тут может иметь место фраза: «Ненавижу своего мужчину, но живу с ним, делаю это ради детей». Женщина боится, что ребенку или деткам будет трудно без отца, также она переживает, что при появлении нового папы могут возникнуть конфликты, недопонимание, психологические проблемы у подрастающего малыша.
  3. Страх одиночества. Может присутствовать боязнь касательно того, что после развода не получится устроить свою личную жизнь, так всю жизнь и придется коротать век одной.

Возможные причины ненависти

Женщина держит рубашку, на воротнике которой след от губной помадыЖенщина держит рубашку, на воротнике которой след от губной помады

Измена мужчины может вызвать ненависть к нему

Развитие ненависти — это всегда результат наличия неудовлетворенности своей жизнью, присутствия каких-либо страданий, накопившихся проблем. Если человек счастлив, то он окружает своим настроением и тех, кто рядом. Когда появляется ненависть — это указывает на то, что что-то идет не так, как хотелось бы. И не всегда истинная причина ненависти кроется в самом мужчине. У женщины может присутствовать сильная раздражительность, сформированная на основании накопившихся проблем, а ненависть к мужу будет возникать только потому, что он всегда рядом и просто «попадает под руку». В такой ситуации женщина скажет я «ненавижу мужа, но в тоже время и люблю его». Присутствует двоякость ощущений.

Среди основных причин, влияющих на развитие ненависти, выделяют следующие факторы.

  1. Женщина могла жить в мире иллюзий, надеяться на то, что у нее будет идеальная семья, муж после свадьбы будет всю жизнь носить ее на руках. В реальности она встречается с кучей бытовых проблем, начинаются ссоры, неурядицы. Создается стойкое убеждение, что все неприятности только из-за того, что рядом этот мужчина, который делает несчастной. А в такой ситуации истинная проблема в женщине, которая создала в своей голове образ идеального партнера, не осознавая тот факт, что не существует идеальных людей, и она тоже не является таковой.
  2. Предательство. Тут речь идет не только о физической измене с другой женщиной, может иметь место и серьезный обман. Тогда в сердце поселяется сильная обида, которая и перерастает в ненависть. Ведь этот человек сделал очень больно. Только редкая женщина найдет в себе силы простить, продолжить дальше жить, как ни в чем не бывало. Кому-то же это неподвластно. Пара продолжает жить вместе какое-то время, но ненависть сохраняется в душе, вызывает постоянные конфликты и скандалы. И тогда не стоит даже задумываться о том, чтобы сохранить семью ради детей, ведь, если они растут в такой атмосфере — это значительно сильнее ранит их детскую неокрепшую психику, чем развод родителей.
  3. Выявление недостатков. Нередко женщина разочаровывается в своем партнере, когда начинают всплывать его недостатки, которые были незаметными в романтический период отношений. Они раздражают, выводят из себя.
  4. Мужчина разлюбил. Может копиться ненавистное отношение к партнеру в случае, когда женщина видит холодность своего мужа или же он открыто заявляет о том, что чувства прошли, но, например, сохраняет семью ради детей. Жене становится обидно, что нужно жить с человеком, который к ней равнодушен.
  5. Муж применяет к супруге физическое или моральное насилие, или каким-либо другим образом отравляет ей жизнь. Тут может иметь место садизм, тирания, также стоит рассматривать и наличие зависимостей, в частности наркоманию, алкоголизм, игроманию. Если мужчина постоянно оскорбляет и бьет, ведет асоциальный образ жизни, неудивительно, что вызывает негативные эмоции в свой адрес.
  6. Ненависть может возникнуть из-за проблем в интимной жизни. Когда мужчина мало внимания уделяет своей партнерше или может просто не устраивать качества секса. Если женщина остается неудовлетворенной, она злиться на своего мужчину.

Иногда ненависть поглощает женщину до такой степени, что даже после развода, расставания с, казалось бы, объектом этих чувств, она продолжает жить, говоря «ненавижу бывшего мужа», продолжает проецировать эти чувства на своих детей, видя в них бывшего партнера. Многие годы копит эту злость, иногда и обиду, зацикливается на своих ощущениях, не имея возможности нормально жить дальше, тогда как мужчина спокойно устраивает свою личную жизнь, создает новую семью.

Вы также можете узнать о причинах, почему муж ненавидит жену.

Советы

Пара на приеме у психотерапевтаПара на приеме у психотерапевта

Семейная психотерапия может быть единственным способом для изменения отношения к мужу

  1. В первую очередь, необходимо убедиться в том, что ненависть, которую вы сейчас испытываете, действительно направлена на мужа, а не является распылением какой-то другой проблемы. Чтобы это понять можно, например, представить себе жизнь без супруга. Изменится ли что-то в ваших ощущениях или нет?
  2. Даже если вы убеждены в том, что именно муж вызывает негативные эмоции, этому все равно должно было предшествовать какое-то событие. Вам нужно разобраться в том, что именно повлияло на развитие неприязни. Тогда уже нужно будет решать, можно ли что-то изменить, исправить, чтобы чувства к некогда любимому мужчине появились вновь.
  3. В ситуации, когда ваш мужчина обижает, унижает, бьет, не стоит даже задумываться о том, чтобы сохранить семью.
  4. Если ваша ненависть присутствует наравне с отличными взаимоотношениями отца и сына или дочери, то стоит пересмотреть свое отношение к мужчине, может быть ваше чувство еще можно превратить в любовь и лучше сберечь брак.
  5. Попытайтесь привнести в ваши отношения романтику. Отправьтесь с мужем в кино или на прогулку в парк, просто устройте ужин при свечах. Появление положительных эмоций, хороших воспоминаний может изменить отношение к мужчине.
  6. Постарайтесь себя контролировать. Находясь рядом со своим мужем, не срываться на него каждую секунду, поддерживайте нормальное общение. На первых этапах это будет очень сложно, если ненависть накопилась внутри. Так можно, например, начать с совместного просмотра комедийного фильма. Нередко положительные эмоции, которые переживаются вместе, помогают наладить взаимоотношения между людьми.
  7. Если имеется возможность и у вас присутствуют двоякие ощущения касательно отношения к мужу (вроде вы его и ненавидите, и в то же время любите), то можно попытаться отправиться вдвоем в путешествие, оставив детей на родственников. Для этого не обязательно ехать за границу, вы можете просто снять номер в отеле на другом конце города. Главное уединиться, уйти от бытовых проблем, остаться наедине, без привычного окружения, попытаться поговорить.
  8. Если муж стал холоден, не уделяет должного внимания, и именно этим было спровоцировано ненавистное чувство к нему, задумайтесь о том, из-за чего переменилось его отношение. Возможно, именно в вас произошли какие-то изменения, которые теперь не устраивают супруга. Нужно проанализировать, что изменилось. Выявив эту причину, заняться ее устранением. Например, если вы себя забросили, перестали за собой следить, набрали лишние килограммы, то нужно взять себя в руки, отправиться в тренажерный зал, в салон красоты и проверить, возможно, со временем, когда вы начнете меняться в лучшую сторону, отношение мужчины также переменится.
  9. Если ненависть основана на том, что партнер не оправдал ваши ожидания, то нужно осознать, что не существует идеальных людей, что все имеют свои недостатки. Вопрос уже в другом, сможете ли вы с ними мириться, принять этого человека, или для вас это все настолько серьезно, что легче расстаться. Но тогда задумайтесь о том, что моменты, которые могут вызывать неприязнь, можно встретить и в других партнерах. Готовы ли вы к постоянному одиночеству? Или может все-таки стоит пересмотреть свои взгляды на мужчину?
  10. Как бы там ни было, не спешите сразу подавать на развод. Возможно, еще можно спасти ваш брак. Зачастую нужно поговорить с мужем, обсудить ситуацию, рассказать о своих чувствах для того, чтобы что-то изменилось.
  11. Если все плохо, но вы хотите сберечь отношения с мужем, так как все же чувствуете, что любите его, то стоит обратиться к психологу или психотерапевту. Это может быть, как индивидуальное посещение, так и совместный поход вместе с партнером для налаживания отношений. Специалист поможет разобраться с причинами возникновения глубокого негативного чувства, научит, как его побороть. Вы удивитесь, но иногда мы даже не догадываемся, что скрывается за чувством ненависти, направленном на конкретного человека.

Теперь вы знаете, что делать, если возникла ненависть к своему партнеру. Важно понимать, если в вашей ситуации никак нельзя повлиять на сложившееся ощущение, присутствует стойкая неприязнь к мужчине, который рядом, то не стоит пытаться сберечь отношения, семью только ради детей.

Ненавижу мужа. Что делать? | Онлайн

Добрый и умный Яндекс говорит, что люди запрашивают о том, что «ненавижу мужа, что делать» примерно 6 тысяч раз в месяц, «ненавижу жену» в два раза меньше – около 3 тысяч раз, «люблю и ненавижу» снова 6 тысяч запросов.

«Почему муж…», «отношения с мужем…», «люблю мужа…» и «что делать, если муж…» от 20 тысяч до 80 тысяч запросов в месяц.

При этом статистика разводов очень показательна – их много. Люди расстаются, семьи распадаются, и где-то между трагедиями, драмами и спонтанными поисками счастья родителей как-то растут их дети.

И бывает наоборот, когда не просто можно, а катастрофически нужно разводиться женщины (а иногда и мужчины) оставляют себя и детей в невыносимых условиях.

 

Когда-то давно, когда я первый раз услышала от клиентки «ненавижу своего мужа, что мне делать?» у меня было удивление и недоумение.

Мы живем к счастью для женщин не в дремучем времени, не в отсталой стране, возможности цивилизованного развода доступны.

Я редко сталкиваюсь с трудностями моих коллег –психологов, клиентки которых дополнительно связаны местной религией и культурой.

Новосибирск – очень большой город, почти два миллиона жителей, слухов и осуждения как в маленькой деревне для женщины, выбравшей развод,  вряд ли стоит опасаться.

Прошло время, и подобные же слова я слышала и от женщин из Москвы, и из Санкт-Петербурга, и из других больших городов.

«Мужа ненавижу, что делать? Разводиться не могу и не буду.»

 

 

  1. Симбиотический союз, в котором женщина выполняла роль донора. Через какое-то количество времени ее силы и ресурсы заканчиваются, но отдаления, завершения, разрыва отношений не происходит. Муж запрашивает еще и еще, такой бесконечно голодный монстр-младенец, который сосет и сосет мать, требуя от нее «дай, дай, дай».

Находясь в жестком слиянии, подчинении ему, она не может в том состоянии выбрать психологический развод, и, тем более, обычный, гражданский развод.

Он не может размещать свое недовольство, раздражение, гнев в их отношениях.

Они подавляются, накапливаются и дальше проявляются либо через психосоматику, уход в депрессии, болезни.

Либо очень активно закрываются различными зависимостями: алкоголь, работа, еда, влюбленности, сериалы, грезу.

Либо, накапливаются в «ядерную бомбу»: «мужа ненавижу. Уйти не могу. Что делать?»

И кажется лучший выход в том, чтобы супруг такой женщины «исчез». Иногда они решаются сказать вслух «хочу чтобы он умер!». Для них стать вдовой – это приемлемо и прилично, а отделиться, остаться одной и уйти в сторону развода – невозможно.

А что же муж такой женщины? Каково это быть человеком, которого каждый день ненавидят, желают ему смерти, исчезновения? Как нужно себя вести, чтобы брак созданный влюбленными людьми превратился в арену, где жена ненавидит мужа?

Обычно это очень негативный, обесценивающий в общении человек. Нормальная реакция на которого – отстранится.

Если он приходит на консультацию, то из десяти предложений, который он говорит, пятнадцать – это критика, обесценивание, недовольство и ожидание того, что ему кто-то что-то должен.

 

  1. Вторая причина ненависти жены к мужу – это его грубость, небрежность, черствость в сфере сексуальности и чувственности

Слова, которые такому мужчине кажутся возможными, для его жены звучат грубым, оскорбительным хамством, и она начинает закрываться, отдаляться.

Он – закономерно, начинает вести себя более резко и грубо, подспудно стремясь вернуть близость, даже через ссоры. Она замыкается еще больше, обиды копятся.

Ее объяснений такой муж не слушает и не слышит, он недоумевает «да чо я сказал-то» и отмахивается от неважной для него ерунды, снова и снова раня своей грубой небрежностью жену.

А дальше она начинает думать: так-то все хорошо, не пьет, не бьет, детей любит, все в дом, работящий. Все хорошо. Ее женственность, сексуальность, чувственность, эмоциональность и способность любить в хлам разбиты его грубостью, мужланистостью.

Но она выбирает оставаться с ним. Боль и обида накапливаются. В какой-то момент начинает расти отвращение и со временем набирается очень много ненависти жены к мужу.

Для мужчин хочу заметить, что вопрос к жене «как ты ко мне относишься? Любишь ли как мужчину? Уважаешь ли во мне мужчину, мужа и отца?» полезно задавать жене, слышать ее ответы и думать, что с ними делать ДО того как ее ненависть начнет убивать все ценное и живое в вашей паре.

 

  1.  Ненависть жены к мужу может быть по причине его измены. Но в этом случае гораздо чаще ненависть направляется на соперницу (любовницу) мужа, и на себя (разворачивается в обиду и подавляется).

Причиной тут то, что если реагировать адекватно ситуации и прямо, отношения будут завершены, разрушены.

А есть какие-то бонусы, страхи и память о хорошем, опираясь на которые женщина пытается сохранить брак.

При этом ей нужно что-то сделать во внутреннем мире со своими чувствами и представлениями о реальности. Простить предательство, собрать себя заново, как-то начать жить дальше, решить вопрос доверия, которое очень сильно страдает.

 

  1. Ненависть жены к мужу из-за пьянства, побоев, жестоких ограничений (деньги только на еду, игнорируя потребности, например, в лекарствах или не давая на нужное для ребенка).

Тут ненависть подпитывается страхом и беспомощностью.

Чаще всего именно такие ситуации завершаются разводом при первой же возможности для женщины, но длится могут годами.

 

  1. Инфантильность и пассивная агрессия.

Тут причиной ненависти жены становятся чувства и поведение мужа. Она выражает и свои раздражение, злость, недовольства и его чувства, которые он не предъявляет прямо, а формально соглашаясь, затем делает что-то, что сильно портит жизнь ей.

Ненависть жены в ответ на беспомощность и бессилие мужа.

 

  1. Еще одна причина ненависти жены к мужу – это ее нереальные относительно него ожидания, и то, что он не дает ей удовлетворения ее потребностей.

Часто возникает у избалованных в детстве девочек, которые представляют замужество как «жизнь в сказке».

Такие отношения в итоге разрываются мужчинами, после чего бывшие жены понимают и чувствуют как много они потеряли.

 

Ненависть – это очень мощная жизненная энергия. Если жена чувствует ее к мужу, то стоит с уважением отнестись к смысловому содержанию ее чувства. Разобраться в причинах и наметить конструктивные и реальные способы разрешения ситуации.

Причем, нужно четко понимать где и чья зона ответственности. Ненавидеть мужа и продолжать с ним оставаться, ожидая изменений как минимум НЕ логично и очень разрушительно. Нужно анализировать и менять или свои действия, или свое отношение.

знаков, что ваш муж ненавидит вас

10 знаков, указывающих на то, что ваш муж ненавидит вас. Почему это происходит и что делать в такой ситуации? Мы вам все расскажем.

Это самый большой стресс для каждой женщины — обнаружить, что ее больше не любят.

Еще труднее, когда он не только ничего к ней не чувствует, но и начинает ненавидеть супругу.

Какое мерзкое слово — «ненавидеть»! Это имеет так много отрицательного значения.Хуже слова не было.

Какие признаки того, что муж ненавидит вас ? Каковы причины его появления и как себя вести в таких ситуациях? Полный ответ вы получите в статье ниже.

Причины ненависти вашего мужа

  • Муж считает свою супругу дураком.

    Ненависть к жене чаще всего возникает, когда супруг считает ее дурой.

    Она не понимает элементарных вещей и мало разбирается в искусстве / музыке / кино / технологиях и т. Д.Кажется, она вообще ничего не знает!

    Она способна целый день лежать на диване и смотреть мыльные оперы, посвященные придуманной и хныкающей любви.

    Наблюдая за тем, как его возлюбленная ест бутерброды и смотрит телевизор, у мужчины сначала появляются первые признаки раздражения, а со временем — ненависть.

  • Жена не заботится о своей внешности.

    Мужчины не любят женщин, которые дома всегда растрепаны и растрепаны.

  • Жена не желает секса.

    Секс в семейной жизни занимает так мало времени, что муж начинает задумываться о том, чтобы сделать это на стороне.

    В результате муж ненавидит свою вторую половину.

  • Жена контролирует каждый шаг мужа.

    Она постоянно ворчит, спорит и противоречит мужу.

    Более того, она ревнует и лишает его свободы.

    Как стать счастливым после развода?

  • Жена, которая наверняка эгоистка.

    Она всегда тратит деньги на свои нужды и не заботится о потребностях мужа или отказывается убирать в доме и готовить еду.

10 признаков того, что муж ненавидит вас

  1. Взаимные прикосновения не приносят счастья.

    Между любящими людьми объятия и непреднамеренные прикосновения — это норма, доставляющая удовольствие обоим партнерам.

    К сожалению, это начинает раздражать, когда теряются чувства.

    Ваш муж избегает ваших случайных ласк?

    Это знак, что надо подумать.

  2. Отсутствие уважения.

    Если в каждом споре муж использует какие-то оскорбления и пытается как можно больше обидеть словами, не ищет причин, а имеет цель унизить и поставить в тупик, это признак того, что он встревожен.

    Особенно, если раньше этого не было.

  3. Постоянные насмешки.

    Жестокие шутки о твоих кулинарных способностях, неспособность завести машину с первого раза, стиль в одежде, макияж или профессиональные навыки также являются признаками того, что муж больше не испытывает к тебе чувств.

    Теперь он говорит все, о чем раньше молчал.

  4. Придираться по мелочам.

    То, что ваш муж не замечал и легко игнорировал, становится невыносимым и обременительным.

    Вы всегда опаздываете с работы, ходите с друзьями в кафе, носите вызывающую одежду, несерьезно спите и забираете у него одеяло, ключи на их место не кладете — это может быть что угодно.

    Чем выше степень отчужденности, тем больше недостатков он может найти.

  5. Не имея желания советоваться.

    Любящие супруги обычно объединяются и рассказывают друг другу разные вещи, которые требуют общего решения.

    Если муж делает абсолютно все без вашего участия и не говорит вам об этом вообще, вы, вероятно, поймете, что это знак того, что любовь ушла.

  6. Потеря чувства юмора.


    Муж не умеет смеяться над шуткой, когда тебе весело и искренне смеяться?

    Или он злобно и агрессивно реагирует на вашу шутку или смешное замечание?

    Это все признаки ненависти.Если муж не может быть счастлив с тобой, дела идут плохо.

  7. Сострадание ушло.

    Да, он может поддержать тебя, когда тебе серьезно тяжело, но не способен приготовить теплую ванну, когда ты замерз, или пожалеть порванную любимую кофточку.

  8. Обман не только физически.

    Если муж на какое-то время нашел не только пламя, но и женщина, которая ему подходит и удовлетворяет его на психологическом уровне, он счастлив с ней, а дом кажется скучной рутиной, то легко заметить признаки того, что ты больше не любимая жена и, может быть, даже ненавистная.

  9. Вы не чувствуете себя защищенным.

    Когда чувства мужчины остывают, он не заботится о безопасности партнера.

    Чувство «надежного плеча» рядом исчезает и сменяется неуверенностью и отчаянием.

  10. Нет желания решать сексуальные проблемы.

    Люди, по-настоящему тесно связанные друг с другом, сделают все возможное, чтобы их решить.

    Если мужчину не интересует, почему ты «не хочешь», и он не пытается изменить условия, любовь точно ушла.

Что делать, если муж ненавидит вас?

У супругов, оказавшихся в таком положении, есть несколько выходов.

1. Наберитесь терпения и постарайтесь жить в таких условиях.

Вы должны помнить, что каждый день будете испытывать психологическое давление и несчастья.

В этом случае серьезные проблемы неизбежны, потому что мужчины склонны к насилию.

Они начинают бить супругу, много пьют и изменяют.

Женщины, напротив, впадают в глубокую депрессию, чувствуя ненависть мужа.

Эта депрессия может вызвать серьезные заболевания.

2. Развод.

Это наиболее предпочтительный выход в данной ситуации, который убережет от страданий обоих супругов.

Однако этому варианту могут мешать разные факты, например, дети или невозможность уехать отдельно. Они не могут быть достаточно вескими причинами для развода, когда ситуация зашла в тупик и с каждым днем ​​ухудшается.

В этом случае нужно разойтись самым цивилизованным образом.

Не жалей себя.

Вы должны посмотреть на условия под другим углом.

Это прекрасная возможность изменить свою жизнь и повернуть ее в другую сторону.

Разводясь, вы можете почувствовать себя свободно и попробовать испытать новые чувства. Многие женщины после развода выглядят иначе и становятся более привлекательными и сексуальными, чем когда-либо, и бывший муж, увидев это, сожалеет, что ненавидит свою бывшую возлюбленную.

Как общаться с супругом?

3. Попробуйте исправить ситуацию.

Можно заставить мужа, если не снова полюбить жену, то хотя бы перестать ее ненавидеть.

В таких условиях достаточно найти контакт и поговорить по душам. Не стоит прямо спрашивать, хочет ли он пересмотреть свои отношения с супругом. Чаще всего такая ситуация угнетает его не меньше, чем жену.

Ненависть обычно возникает из-за того, что мужчина не может изменить положение, в котором он оказался, и не может сказать вам по некоторым причинам.Пытаясь вернуть его расположение, никогда не пытайтесь навязывать свои чувства.

Это может сделать ситуацию еще хуже.

Обычная поездка может помочь вернуть былые отношения.

Если вы проводите больше времени вместе, это пойдет вам только на пользу. Тем не менее, вы также должны понимать, что муж тоже должен стремиться все исправить. Более того, вы можете попробовать изменить свой имидж, внешность, купить новое белье и заинтересовать его.

Каждая женщина должна сама решить, по какому пути ей идти.Она должна увидеть все за и против, все продумать и посоветоваться с близкими людьми.

Приняв такое решение, можно посетить психолога. Будет еще лучше, если за помощью обратятся оба супруга.

Специалист решит ваши проблемы и подскажет, что делать дальше. Вашему мужу будет легче поговорить с незнакомцем и после консультации почувствовать облегчение, что может привести к нормализации отношений.

Итак, когда вы переживаете тяжелые времена в отношениях и начинаете замечать признаков того, что ваш муж ненавидит вас , не считайте ситуацию недостойной внимания.Само себя не исправить.

Вы должны решать семейные проблемы вместе с мужем.

Полезная статья? Не пропустите новинки!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

.

4 способа ответить, когда ваш муж говорит, что он вас ненавидит

Ужасно думать, что муж тебя ненавидит. Еще хуже слышать, как он говорит: «Я тебя ненавижу». Я не знаю, насколько плохо в вашем браке, но знаю, что вы не одиноки! Прочтите комментарии ниже. Вы найдете надежду на свое будущее. Вы почувствуете ободрение, потому что как бы больно и трудно ни было чувствовать себя пойманным в ловушку ненавистного брака, вы можете найти свой путь через него. Эти идеи дадут вам надежду и поддержку, если вы замужем за мужем, который называет вас по имени и обращается с вами как с грязью.

Если вы боитесь своего мужа, прочтите «Пять этапов выхода из жестоких отношений». Я не знаю, нужно ли вам разорвать брак или вы с мужем сможете найти корень ненависти и начать ее лечить. В любом случае, если вы попытаетесь понять, почему ваш муж злится и враждебно настроен, вы сможете понять, что делать дальше. Еще важнее научиться реагировать, не прибегая к его гневу и враждебности.

К сожалению, нет простых ответов или быстрых решений, когда кто-то, кого вы любите, говорит, что ненавидит вас.Но мужайтесь! Близится конец. Разобраться в этом будет непросто, и вам придется пойти на жертвы. Возможно, вам даже придется попросить о помощи своих детей, семью, друзей и даже незнакомцев. Воспользуйтесь любой возможной помощью — и помните, что вы , а не , должны жить во враждебном браке. Вам не нужно принимать на себя идентичность жены, муж которой говорит, что ненавидит ее.

Ты можешь быть свободным. Даже если вы останетесь в браке с мужем до конца своей жизни, вы сможете освободиться от его ненависти и горечи.

Как ответить ненавистному мужу

Вот небольшой совет от Шерри в ответ на «Как помочь несчастному мужу?» Ее муж все время говорил ей, как сильно ненавидит ее, и она ушла от него. Она знает, что вы чувствуете — и она ушла из своего жестокого брака.

«У вас есть только одна жизнь, — говорит Шерри. «Не оглядывайся однажды назад, когда ты старый, седой и полон сожалений. Мое сердце болит за тебя, потому что я знаю, как тяжело, когда твой муж говорит, что ненавидит тебя, но поверь мне, ты снова можешь почувствовать радость и счастье в своем сердце.”

Когда муж говорит, что ненавидит вас

Хотите верьте, хотите нет, но вы действительно можете выбирать, как вы будете жить с сегодняшнего дня. Вы можете жить с мужем, который вас ненавидит, или вы можете найти способы освободиться от пут и освободиться.

1. Будьте честны с собой и другими

«Мне 23 года, и я замужем за своим мужем с 15 лет», — говорит Ди в книге «Что делать, когда муж постоянно тебя унижает». «Я начала встречаться с ним в 14 лет. С 14 лет я подвергалась физическому, словесному и эмоциональному насилию.У меня трое детей в возрасте 8, 7 и 6 лет. Он также оскорбляет их физически и словесно. Он никогда меня не поддерживал, потому что я единственный человек в доме, который работает: я плачу по всем счетам и каждый день прихожу домой, чтобы подвергнуться словесным оскорблениям. Меня часто называют сучкой, с ** а, дерьмом и любым другим именем, которое вы можете придумать: меня постоянно обвиняют в том, что я встречаюсь с другими мужчинами. Мой муж чудовище и худший человек в мире. Пожалуйста, помогите мне любым советом выбраться из этой жизни вместе с ним !!!! »

Если вы чувствуете себя застрявшим в браке с ненавистным мужем, вы можете начать верить, что с вами что-то не так.Вы также можете думать, что не можете уйти по многим причинам: деньги, кров, дети, чувство вины, стыд, страх и незащищенность. И правда в том, что уйти будет тяжело. Начать заново никогда не бывает легко, особенно когда вы чувствуете себя беспомощным и безнадежным. Ваш муж много лет оскорблял вас словесно; конечно же чувствуешь себя беспомощным и безнадежным!

Ваш первый шаг из-под пятки мужа, который говорит, что ненавидит вас? Будь честен с собой. Расскажите другим правду о своем браке.


2.Протяни руку и прими помощь, которая ждет

Важно получить личный индивидуальный совет. Поговорите с кем-нибудь по телефону или лично. Вы можете даже подумать об онлайн-консультациях или терапевтических группах. Ваш брак и ситуация уникальны, а значит, вам нужна индивидуальная поддержка и совет. И вам решать, как найти правильное руководство. Найдите организации, горячие линии и группы для женщин, вышедших замуж за мужчин, проявляющих ненависть и насилие. Поищите телефонные линии доверия для домашнего насилия в вашем районе.Когда вы будете готовы уйти от мужа, который говорит, что ненавидит вас, вы обратитесь за помощью.

Если вы еще не обращались за помощью, постарайтесь не чувствовать себя плохо или виноватым. Некоторые женщины ругают себя за то, что не получили помощь раньше или пытались разорвать наполненный ненавистью брак до того, как он стал настолько плохим. Будьте осторожны с собой; обратиться за помощью и откровенно рассказать о своем муже сложно. Например, недавно муж моей подруги бросил ее и детей. Она не может заставить себя вызвать адвоката по разводам.Он сказал ей шесть месяцев назад, что хочет развода, но она избегает звонков.

Ваш муж хочет разлучиться с вашим браком? Прочтите, когда ваш муж хочет развода, но не уходит.

3. Знайте, что каждый выиграет, если вы станете здоровым и счастливым

«Ваши дети не могут быть счастливы, если вы несчастны», — говорит Шерри. «Просто и понятно — вы должны уйти ради своих детей. Сначала это будет нелегко, но я могу заверить вас, что с большой любовью и терпением вы и ваши дети будете в порядке.Я расстался с отцом моих детей 13 лет назад, и мой сын спросил меня, почему его отец уходит, а не я! Я была сломлена, но сегодня я королева своего сына — он любит меня и показывает это каждый день! Я счастливая женщина. Моя дочь говорит, что хотела бы вырасти со своим отцом, но понимает, что мы никогда не могли бы быть счастливы вместе… »

Один из способов получить личную помощь — поговорить с друзьями, семьей и коллегами. Я знаю, что может быть действительно сложно открыться людям, но это важный первый шаг.Вы получите ясность и понимание. И вы будете удивлены, узнав, сколько женщин оказались в той же ситуации, в которой оказались вы сегодня! Они помогут вам в этом.

4. Узнайте, почему ваш муж ненавидит вас (потому что это не , а )

в Почему он это делает? Ланди Бэнкрофт описывает девять жестоких типов личности и то, как определить, может ли ненавистный муж измениться, изменится или когда-нибудь изменится. Узнайте, что можно исправить, когда муж ненавидит свою жену, а что нет.Если ваш муж говорит, что ненавидит, вам нужно узнать, как безопасно выйти из брака.

Когда вы находитесь под пятой ненавистного мужа, постоянно напоминайте себе, что вы пройдете через этот этап своей жизни. Примите любую помощь, которую вы можете получить. Решите, следует ли вам оставаться в браке и научиться быть эмоционально свободным, или вам следует уйти от мужа.

Однажды, когда вы будете счастливы, здоровы и исцелены, вы протянете руку помощи другим женщинам, живущим с мужчинами, которые полны ненависти, гнева и насилия.А пока примите всю возможную помощь!

Как вы освободитесь от мужа, который ненавидит и контролирует вас? Не стесняйтесь делиться своими мыслями — большими и маленькими — ниже.

*

Связанные

.

Как не ненавидеть своего мужа после детей, Джейси Данн

Эта книга подарила мне так много моментов «ага», что после сотни страниц я начал чувствовать себя идиотом. Почему я предположил, что так много из этих маленьких супружеских неудач типа «жизнь после ребенка» случились только со мной? Как не ненавидеть своего мужа после того, как дети заставили меня почувствовать себя частью большой группы под названием «матери, которые пытаются делать все это, и втайне чувствуют себя виноватыми, что не могут, и удивляются, как это делают все остальные».«Какое облегчение узнать, что это был не только я.

Данн вплетает свои личные истории в книгу

Эта книга подарила мне так много моментов «а-ха», что после сотни страниц я начал чувствовать себя идиотом. Почему я предположил, что так много из этих маленьких супружеских неудач типа «жизнь после ребенка» случились только со мной? Как не ненавидеть своего мужа после того, как дети заставили меня почувствовать себя частью большой группы под названием «матери, которые пытаются делать все это, и втайне чувствуют себя виноватыми, что не могут, и удивляются, как это делают все остальные».«Какое облегчение узнать, что это был не только я.

Данн вплетает свои личные истории в интервью с экспертами в самых разных областях, например, консультации пар с гуру организации в поисках спасения своего рассудка и брака из той дыры, в которую он попал после родов. Она в значительной степени успешна и дает множество советов, которые читатели могут сразу же включить в свою жизнь.

Но меня обеспокоило то, что я интерпретировала как прямое манипулирование ее мужем. Да, Данн просто следует советам экспертов, но читать о ее самодовольном кукареканье, когда она меняет некоторые из его более раздражающих поступков, было неуважительно.Я имею в виду, муж Том собирается прочитать эту книгу. Я был бы опустошен, если бы моя супруга написала обо мне такие вещи, чтобы миллионы людей прочитали и проанализировали. Конечно, он был осведомлен о том, что все записывалось в книге, но все же.

«Когда я была на шестом месяце беременности своей дочерью, я обедала с группой друзей, каждый из которых стремился передать свои с трудом добытые обрывки родительской мудрости …» … приготовьтесь к ненавижу своего мужа, — сказала моя подруга Лорен…. Неправильно, — спокойно сказал я ей. Я перечислил различные причины, по которым наши отношения были прочными … Но моя подруга Лорен была права «. locs 115-140 электронная книга. Мы шутим о том, как младенцы меняют жизнь, но это не совсем смешно, не так ли. Это законная проблема, что брак счастье уменьшается из-за меньшего количества сна, меньше денег, меньше времени, меньше секса … нет необходимости продолжать.

Данн начинает свои усилия, чтобы изменить свою ситуацию, когда она понимает, что она достигла предела. «Наша дочь теперь шесть, а у нас с Томом до сих пор бесконечные истощающие ссоры.Почему у меня самый крохотный предохранитель в мире, когда дело касается разделения труда по уходу за детьми и домашнего хозяйства? Я сбит с толку, что все обернулось таким образом ». loc 158. Вызывая раздражение, Данн признается, что оскорбляла своего супруга. Эта часть мемуаров меня очень порадовала, потому что она решила, что не хочет так жить, потому что я знаю, что я бы тоже этого не хотела.

Я много узнал о «материнском привратнике», пагубном Практика, когда мать отговаривает отцов общаться со своими детьми из-за внутреннего убеждения, что она лучше знает, как делать ВСЕ.А также я узнал о важности выделения времени на выходные для личного омоложения и отдыха. «И мы должны быть навязчиво заняты каждую секунду дня, быстро делая что-то« полезное »? Непрерывная деятельность может вызывать привыкание, но это ошибка, — предупреждает Брен Браун, мама двоих детей из Университета Хьюстона». loc 1697. Word. Всем нужно расслабиться, успокоиться и расслабиться.

Нам также нужно больше ценить друг друга. В конце концов, по другую сторону от всех экспертов, Данн приходит к десятку важных открытий.Одна из них, признательность, кажется волшебной пулей для большинства ее прежде непреодолимых семейных проблем. Это не новое сообщение, но его стоит повторить.

Рекомендуется для родителей всех возрастов, Как не ненавидеть своего мужа после детей содержит мудрость практически для каждой неприятной ситуации, в которой может оказаться после детей. Будем надеяться, что книга оправдает свое название.

Спасибо NetGalley и Little, Brown and Company за бесплатную цифровую копию этой книги.

.

Как не ненавидеть своего мужа после детей, Джейси Данн

Эта книга подарила мне так много моментов «ага», что после сотни страниц я начал чувствовать себя идиотом. Почему я предположил, что так много из этих маленьких супружеских неудач типа «жизнь после ребенка» случились только со мной? Как не ненавидеть своего мужа после того, как дети заставили меня почувствовать себя частью большой группы под названием «матери, которые пытаются делать все это, и втайне чувствуют себя виноватыми, что не могут, и удивляются, как это делают все остальные».«Какое облегчение узнать, что это был не только я.

Данн вплетает свои личные истории в книгу

Эта книга подарила мне так много моментов «а-ха», что после сотни страниц я начал чувствовать себя идиотом. Почему я предположил, что так много из этих маленьких супружеских неудач типа «жизнь после ребенка» случились только со мной? Как не ненавидеть своего мужа после того, как дети заставили меня почувствовать себя частью большой группы под названием «матери, которые пытаются делать все это, и втайне чувствуют себя виноватыми, что не могут, и удивляются, как это делают все остальные».«Какое облегчение узнать, что это был не только я.

Данн вплетает свои личные истории в интервью с экспертами в самых разных областях, например, консультации пар с гуру организации в поисках спасения своего рассудка и брака из той дыры, в которую он попал после родов. Она в значительной степени успешна и дает множество советов, которые читатели могут сразу же включить в свою жизнь.

Но меня обеспокоило то, что я интерпретировала как прямое манипулирование ее мужем. Да, Данн просто следует советам экспертов, но читать о ее самодовольном кукареканье, когда она меняет некоторые из его более раздражающих поступков, было неуважительно.Я имею в виду, муж Том собирается прочитать эту книгу. Я был бы опустошен, если бы моя супруга написала обо мне такие вещи, чтобы миллионы людей прочитали и проанализировали. Конечно, он был осведомлен о том, что все записывалось в книге, но все же.

«Когда я была на шестом месяце беременности своей дочерью, я обедала с группой друзей, каждый из которых стремился передать свои с трудом добытые обрывки родительской мудрости …» … приготовьтесь к ненавижу своего мужа, — сказала моя подруга Лорен…. Неправильно, — спокойно сказал я ей. Я перечислил различные причины, по которым наши отношения были прочными … Но моя подруга Лорен была права «. locs 115-140 электронная книга. Мы шутим о том, как младенцы меняют жизнь, но это не совсем смешно, не так ли. Это законная проблема, что брак счастье уменьшается из-за меньшего количества сна, меньше денег, меньше времени, меньше секса … нет необходимости продолжать.

Данн начинает свои усилия, чтобы изменить свою ситуацию, когда она понимает, что она достигла предела. «Наша дочь теперь шесть, а у нас с Томом до сих пор бесконечные истощающие ссоры.Почему у меня самый крохотный предохранитель в мире, когда дело касается разделения труда по уходу за детьми и домашнего хозяйства? Я сбит с толку, что все обернулось таким образом ». loc 158. Вызывая раздражение, Данн признается, что оскорбляла своего супруга. Эта часть мемуаров меня очень порадовала, потому что она решила, что не хочет так жить, потому что я знаю, что я бы тоже этого не хотела.

Я много узнал о «материнском привратнике», пагубном Практика, когда мать отговаривает отцов общаться со своими детьми из-за внутреннего убеждения, что она лучше знает, как делать ВСЕ.А также я узнал о важности выделения времени на выходные для личного омоложения и отдыха. «И мы должны быть навязчиво заняты каждую секунду дня, быстро делая что-то« полезное »? Непрерывная деятельность может вызывать привыкание, но это ошибка, — предупреждает Брен Браун, мама двоих детей из Университета Хьюстона». loc 1697. Word. Всем нужно расслабиться, успокоиться и расслабиться.

Нам также нужно больше ценить друг друга. В конце концов, по другую сторону от всех экспертов, Данн приходит к десятку важных открытий.Одна из них, признательность, кажется волшебной пулей для большинства ее прежде непреодолимых семейных проблем. Это не новое сообщение, но его стоит повторить.

Рекомендуется для родителей всех возрастов, Как не ненавидеть своего мужа после детей содержит мудрость практически для каждой неприятной ситуации, в которой может оказаться после детей. Будем надеяться, что книга оправдает свое название.

Спасибо NetGalley и Little, Brown and Company за бесплатную цифровую копию этой книги.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.