ΠΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ
ΠΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ β Π²ΡΠΈΠ³ΡΡΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΈΡΠ½Π΅ΡΡ
Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ²Π°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ, Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ. ΠΡΠΎ Π·Π°Π±Π»ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΎ, Π²Π΅Π΄Ρ Π±ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π° β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°.
ΠΠ°Π½ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΌ Π±ΠΎΠΊΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ, Π° Π½Π΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½ΠΎΠ΅. ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π½ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π½Π°Π΄ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ°, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ β Π²ΠΎΡ ΡΡΠΎ Π΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ.
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° β ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ Π² Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π±Π°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΠ΅ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ.
ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΡΠ±Π΅ Β«ΠΡΠ°ΠΌΠ°Π½Β» Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΡΠΈΠΏΠ»ΠΈΠ½Ρ. Π ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ β ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ, ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΡΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ².
Π’Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ β ΡΠΈΠ»Π°, ΠΌΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎΡΡΡ
Π’Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΡΠ°ΠΉ Π’Π°ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π°ΡΡΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ°. Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΌΡΡΡ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ°. ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΠΎΠ³ ΠΈ ΡΡΠΊ.
ΠΠ°Π½ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΌ Π±ΠΎΠΊΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ:
- ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΆΠΈΡ;
- Π£Π»ΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ;
- ΠΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ°Π½ΠΊΡ, Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΊΠ°;
- ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌ, ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ;
- Π Π°ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Π΅;
- ΠΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ;
- Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΈΡΡΠΈΠΏΠ»ΠΈΠ½Ρ, Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΡΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ β ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ, Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π³ΡΠ°ΡΠΈΡ
ΠΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠΊΡΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΠ΅. Π Π±ΠΎΠΊΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ΄Π°ΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° Π² ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ² Π½Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ², ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠΎΠ² ΠΈ Π±ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ. ΠΡΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ° ΠΌΡΡΡΠ°ΠΌ. ΠΠ΅ Π·ΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡ Π²Π°ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΡΠΈΡ. ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° Π² ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³Π΅.
Π Π°Π·Π²Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΡ
Π ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ Π·Π° ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ²Π°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ, Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ»Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π° ΡΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Ρ Π΄Π°ΠΌ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, Π½Π°ΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡΡ . Π’Π΅Π»Π° Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ, ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΡΠ°ΠΉ Π’Π°ΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΡ, Π° Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΈΠΏΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π±Π°Π½Π΄Π°ΠΆ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ° ΠΊΠ»ΡΠ±Π° Β«ΠΡΠ°ΠΌΠ°Π½Β» Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ.
Π§Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠΊΡΠ°
Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠ΅Π²ΡΠΌ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π°ΠΌ ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ β ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠΊΡΠ° ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ΅Π²ΡΡ Π΄ΠΈΡΡΠΈΠΏΠ»ΠΈΠ½.
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΡ
ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΈΡ
Π΄Π²ΡΡ
ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ² Π² Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠ°Ρ
ΡΠΊΠΈΠΏΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊ, Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ
ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ
, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π· Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΡΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ
Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΡΡ,
ΠΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³
ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ Π±ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π° Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½Π³Π°. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠΈΠΏΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π΄ΠΈΡΡΠΈΠΏΠ»ΠΈΠ½, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ:
- Π±ΠΎΠΊΡ;
- ΡΡΡ;
- ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½Π° Β«kickboxingΒ», Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ kick, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Β«ΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΊΒ». ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π° β Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ Π°ΡΡΠ΅Π½Π°Π» ΡΠ΄Π°ΡΠΎΠ² Π±ΠΎΡΡΠ° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π° ΡΠΈΠ½Π³Π΅.
Π’Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ
Π’Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΡΠ°ΠΉ Π’Π°ΠΉ, Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π±ΠΎΡΡΠ°ΠΌ Π² ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½Π³Π΅ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΈ Π»ΠΎΠΊΡΠΈ. Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΡΠ°ΠΉ Π’Π°ΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π·ΠΎΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ²Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΄Π°ΡΠΎΠ², Π° Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΠ΅.
Π’Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ ΡΡΠ°Π» ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΡΠ΅Π²Π½Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΡΠ°ΠΉ ΠΠΎΡΠ°Π½. ΠΠ° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΡΠ°ΠΉ Π’Π°ΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΡΡ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π·Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΡ Π’Π°ΠΈΠ»Π°Π½Π΄Π° ΠΈ ΡΡΠ°Π» ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ΅Π½ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅. Π’Π°ΠΉΡΠΊΠΎΠΌΡ Π±ΠΎΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π·ΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ΅Π²ΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΈΡΡΠΈΠΏΠ»ΠΈΠ½ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π’Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΡΡΡΡΠΈ Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π² Π’Π°ΠΈΠ»Π°Π½Π΄Π΅, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌ Π±ΠΎΠ΅Π²ΡΠΌ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²ΠΎΠΌ β ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π² Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ Π₯Π₯ Π²Π΅ΠΊΠ°.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π±ΠΎΡ
Π ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠΊΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³Π΅ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΡ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΡΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π½Π° ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠΊΡΠ΅ Π±ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΈ Π»ΠΎΠΊΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΄Π°ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³Π΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³Π΅ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠΏΡ, Π° Π²ΠΎΡ Π² ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠΊΡΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π² Ρ Π°ΠΉ-ΠΊΠΈΠΊΠΈ. Π ΠΡΠ°ΠΉ Π’Π°ΠΉ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
Π§ΡΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ: ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ?
ΠΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ β ΡΡΠΎ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ Π±ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²ΠΎ, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π·ΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π±ΠΎΠΊΡΠΎΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ».
ΠΠ°ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠΊΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ½ΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠΉΡΠΎΠ². Π£Π΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, Π»ΠΎΠΊΡΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΠΈ.
Π’Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ ΠΠΈΠ΅Π²ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ², Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ: ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π±ΠΎΡΡΠΎΠ², Π° ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ β Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π±ΠΎΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ².
ΠΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠΊΡΠ°?
ΠΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ ΠΈ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ β Π΄Π²Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΡ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄ Π±ΠΎΠ΅Π²ΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π° Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΄Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ , ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠΊΡΠ°?
ΠΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ Π½Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠΊΡΠ°. ΠΡΠ°ΠΉ-ΡΠ°ΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ΄Π°ΡΠΎΠ² Ρ Π²ΠΎΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ — ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ΄Π°ΡΠΎΠ² Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠΌΡ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³Π° Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π±ΠΎΠ΅Π²ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅Ρ Π² ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³Π΅.
ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠΊΡΠ°, Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΆΠΈΡ. Π Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π° Π±ΠΎΠ΅Π²ΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎ ΠΆΠ΅. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΈΡ ΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ. ΠΠ΄Π½Π° Π²Π΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π² Π±Π°Π½ΠΊ, ΡΡΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. Π ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π½Π° ΡΠΈΡΠ½Π΅Ρ.
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΌ Π±ΠΎΠΊΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎ ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ, Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ Π»ΠΈ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ Π±ΠΎΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ. Π ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΠ½Π΅ΡΠ°, Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ° Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΠ΅.
ΠΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ ΠΈ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ β ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎ ΠΆΠ΅?ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³Π° ΠΎΡ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠΊΡΠ° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠΉΡΠΎΠ². ΠΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠΊΡΠ΅ Π±ΠΎΠΉΡΡ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄.
.
.
. #mma #mixedmartialarts #Π±ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π° #Π±ΠΎΠ΅Ρ #Π΄ΠΆΠΈΡ-Π΄ΠΆΠΈΡΡΡ #Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈΡ #sftmma pic.twitter.com/IyEYHJX9ΠΌΠΌβ ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½ ΠΡΠ²ΠΈΠ΄ (@Dustinmiami) 7 ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ 2020 Π³.
ΠΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ ΠΈ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ β ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ, Π½ΠΎ ΠΡΠ°ΠΉ Π’Π°ΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ². Π‘ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ β ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³Π°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΠΎΠ² Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΡΠ°.
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡ.
ΠΠ»ΠΈΠ½ΡΠΠΎΠΈ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π±ΠΎΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³Π°.
ΠΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π² ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³Π΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°ΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ΄Π°Ρ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ. Π ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠΊΡΠ΅ Π½Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ .
ΠΠΎΡΡΠΌΠΈ- ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π² ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠΊΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π»ΠΎΠΊΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ. ΠΡΠΎ 8-Π±Π°Π»Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°, Π° ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ β 4-Π±Π°Π»Π»ΡΠ½Π°Ρ.
Π ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΊΡΠ»Π°ΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, Π° Π² ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠΊΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΊΡΠ»Π°ΠΊΠΈ, Π½ΠΎΠ³ΠΈ (Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ), Π»ΠΎΠΊΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠΊΡΠ°ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΡΠΊΡΡΠ½Ρ Π±ΠΎΠΉΡΡ MT ΠΈ KB Π² ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ Π±ΠΎΠΊΡΠ΅.
ΠΠΎΠΉΡΡ ΠΠ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π±ΠΎΠΊΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°Π»ΠΈ Π±Ρ Π±ΠΎΠΉΡΠΎΠ² ΠΠ’, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Ρ Π±ΠΎΠΊΡ Π±ΡΠ» Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ, Π±ΠΎΠΊΡ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠΉΡΠΎΠ² ΠΠ’.
ΠΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ. ΠΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠΉΡΡ ΠΠ’ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π±ΡΡΡ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π² Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠ°Ρ .
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈΠ£Π΄Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ .
ΠΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π² ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ. Π ΠΠ Π²Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π±Π΅Π΄ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΡΠΆΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΠΏΡ.
ΠΡΡΡΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π±Π΅Π΄ΡΠ° ΠΈ ΡΡΠΊ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Β«ΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉΒ» ΡΠ΄Π°ΡΠ° Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ Π² ΠΠ’.
ΠΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ Π½ΠΎΠ³Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΠ°, Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° ββΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΡΡΠΊΠ° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π±Π΅Π΄ΡΠΎ.
ΠΡΠ°ΠΊ, Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠΊΡΠ΅?
ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ , Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ Π΅Π΅ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ»ΡΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ°ΠΌ. Π― ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΠ», ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ, ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π² ΡΠΎΡΠΌΡβ¦ ΠΠΎ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²ΠΎ, Π²Ρ ΡΡΠ·Π²ΠΈΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡ 1 Π²Π΅ΡΡ.
ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΡΠ»ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
ΠΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠΊΡΠ°?Π’Π°ΠΉΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠ°Π² ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ Π±ΠΎΠΉΡΠΎΠ² ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠΊΡΠ° https://t.co/dgu8tAnqe6 #Thailand pic.twitter.com/6lSXPMgd6A
β The Straits Times (@straits_times) 13 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° 2018 Π³.
ΠΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠ½Π΅ΡΡ, Π° Π½Π΅ ΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌ. Π£ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ° ΡΠΎΡΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 5,4%, ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΌ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ IQ ΠΈ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΠ»ΡΡΠ³Π΅ΠΉΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ°ΡΠΊΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Π°.
(ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ) ΠΈ (ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ)
ΠΠΎ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ²Π°Π½ ΠΎΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌ. Π£ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 22,8%, Π° 11% ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ. (ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ)
ΠΠΎ Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΡΠ°ΠΉ Π’Π°ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ.
Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠΈΡΠ΅Π½Π΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΡΠΆΠΈΡ. Π‘ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠ±, Π° Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎ ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ ΡΠΎΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³Π΅, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΄Π°ΡΡ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠΉΡΠΎΠ² ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° (ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΄ΡΠΈΠΌΠΈ), Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
Π’Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π΅Π½ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ?
ΠΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ , Π³Π΄Π΅ Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π», ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΡΠ»ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ #ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³Ρ #BackToSchool #safety #AntiBullying #fitness #Solihull pic.twitter.com/gLYroq3Afh
β ΠΠΎΠ» ΠΠΈΠ»ΠΌΠΎΡ (@cscsolihull) 6 ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ 2016 Π³.
ΠΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ — Π½Π΅ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π±ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° 2-Π²-1, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π±ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΡΠ°ΠΉ Π’Π°ΠΉ ΠΈ ΠΡΠ°Π² ΠΠ°Π³Π°, Π»ΡΡΡΠ΅. Π’Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΏΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π° ΠΊΡΠ°Π²-ΠΌΠ°Π³Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΡΠ°Π²-ΠΌΠ°Π³Π° β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡ.
Π ΠΊΡΠ°Π²-ΠΌΠ°Π³Π΅ Π½Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΡΠ·Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈΠ² Π΅ΠΌΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ.
Π‘ΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΌΡ Π±ΠΎΠΊΡΡ Π΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ.
ΠΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡΠΎΠΊΠΎ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ. Π, ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ². ΠΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΄Π°Ρ, ΡΠ΄Π°Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠΊΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΡΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ, ΡΡΠΎ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π±ΠΎΡ.
ΠΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠ½Π΅, ΠΊΡΠ°Π²-ΠΌΠ°Π³Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ· Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ». ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΄Π°Ρ Π² ΠΏΠ°Ρ β ΡΠ΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°!
ΠΡΠΎ Π±ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ Β«Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈΒ».
ΠΡΠ°ΠΉ Π’Π°ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΠ½Π΅ΡΠ Π΅ΠΏΠΎΡΡ β’ @centremartialarts Happy #MotivationMonday! ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠ»Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ»ΡΠ±ΠΊΡ, ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π»Π°ΠΉΠΊ ΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ #Π±ΠΎΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ!
.
.
.
.
.#boxing #kickboxing #muaythai #mma #taekwondo #tangsoodo #kungfu #fitness pic.twitter.com/qxHds0MaCgβ Century Martial Arts Europe (@ Centuryeurope) 5 ΠΈΡΠ»Ρ 2021 Π³.
Π ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ, ΠΈ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°. ΠΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ β ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΈΡΠ½Π΅ΡΠ΅.
Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ, Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠ½Π΅ΡΠ°, ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ β Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ.
ΠΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±Ρ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡΠ°Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 450 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π·Π° Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎ, Π½Π° ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΡ Π½ΡΡΡ. Π, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎ ΠΡΠ°ΠΉ Π’Π°ΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅, Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, Π½Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠ½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ .
Π₯ΡΠ΄ΠΎΡΠ°Π²ΡΠΉ ΠΈ Π·Π»ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π±ΠΎΠΉΡΠΎΠ² ΠΠ’ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡΠ°Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1000 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌ, Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³.
Π ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΠ», ΡΡΠΎ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ Π»ΡΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΠ΅, Π±ΠΎΠΊΡΠ° ΠΈ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠΊΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎ Π² ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΡΠ»ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
ΠΡΠ°ΠΉ Π’Π°ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠ½ΡΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΌ Π±ΠΎΠΊΡΠΎΠΌ ΠΈ #ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, Π»ΠΎΠΊΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ Π² #ΠΌΡΠ°ΠΉΡΠ°ΠΉ. pic.twitter.com/OYz3Q5Xbvz
β ΠΠ»ΡΠ± BXNG (@thebxngclub) 22 Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ 2015 Π³.
ΠΡΠ°ΠΉ Π’Π°ΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠ½ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π΄ΡΠ°ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΡΠ°ΠΊΠΈ. Π£Π»ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π΄ΡΠ°ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Ρ Π°ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΠ΅. ΠΡΠ°ΠΉ Π’Π°ΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ , Π½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΡ .
ΠΠΎΠΈ Π²ΡΠΈΠ³ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΠ²Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Β«ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½ΡΒ», ΠΈ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅. ΠΡΠ°ΠΉ Π’Π°ΠΉ β ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³Π°, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³.
ΠΠ±Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΠ’ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ, Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½ΠΎΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
Π¦Π΅Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎΠΊΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ .
Π£Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π»ΠΎΠΊΡΡΠΌΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅ β Π΄Π²Π° Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΠ’ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ Π·Π»ΠΎΡΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΡΡΠΈΠ³Π½ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΡ . ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΎ!
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ?
ΠΡΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π» Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ , Π³Π΄Π΅ Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π», ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°Π²-ΠΌΠ°Π³Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΠ’, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ², ΠΈ ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΡΠΌΠΈΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΎΡ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ.
ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΡΠ»ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
Π§Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠΊΡΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠΊΡΠ°?ΠΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ»ΠΊΡ.
ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΊΠΎΠ», Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Β«Π― Π»ΡΠ±Π»Ρ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³Β», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π½Π° ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΌΡΡΠ»Π΅ ΠΎΠ½ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π»Π°.
Π‘ΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π½Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° Π±ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠΏΠΎΡΡΠ°. ΠΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ½Π³Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π±ΠΎΠΊΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ.
Π’Π°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠΊΡΠ°. Π ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ°, Π² ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°. Π£Π΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°. Π Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠΊΡΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π°ΡΠΎΠ² Π»ΠΎΠΊΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ.
ΠΡΠ΅ Ρ Π½Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»Π»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³.
ΠΠ½ Π±ΡΠ» ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ Π² 1970-Ρ Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΠΎΠ»Π»Π°Π½Π΄ΠΈΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ»Π°ΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ.
ΠΡΠΎ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΌΡΠ°ΠΉ-ΡΠ°ΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΠΌ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³Π°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΡΡΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΡΡΠΈΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎ.
Π’Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ β ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠΏΠΎΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΡΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ΄ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°. Π, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π±ΠΎΠΊΡΠ°, Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΡ Π±ΠΎΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΠ΅. ΠΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΄Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ Π² ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠΊΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³Π΅.
Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΡΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π½ΠΎΠΊΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°.
Π ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠΊΡΠ° ΠΎΡ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³Π°?ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠ΅, ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³Π°, Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠΊΡΠ° ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ». ΠΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°Ρ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΡ Π½Π° ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Β«ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Β» Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΌΡ Π±ΠΎΠΊΡΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°:
- Π£Π΄Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ (ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ, ΡΠ΄Π°Ρ Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΡΠΎΡΠ°, Π»ΠΎΡ-ΠΊΠΈΠΊ, ΡΠ΄Π°Ρ ΡΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ Ρ. Π΄.)
- Π£Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ
- Π‘ΡΠ°Π»ΠΊΠΈ Π² Π»ΠΎΠΊΡΠ΅
- ΠΠ»ΠΎΠΊΠΈ
- Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΈ
- Punches (Appercut, Jab, Hoke Punch, Haymaker, Straight Punl, Backfist, ETC, ETC). 0281
ΠΠ»Ρ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠ΅Ρ (ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ) ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ (Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π²) ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ:
- Π£Π΄Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ (ΡΠ΄Π°ΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΡΠΎΡΠ°, Ρ Π°ΠΉ-ΠΊΠΈΠΊΠΈ, Π»ΠΎΡ-ΠΊΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ΄Π°ΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΡΠΎΡΠ° ΠΈ Ρ. Π΄.)
- Π£Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ, Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΡ, Ρ ΡΠΊ, ΠΊΡΠΎΡΡ, Π΄ΠΆΠ΅Π±)
- Π£Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ 9006 (ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΡΡ )
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ Π±ΠΎΠΉΡΠ° ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠΊΡΠ° Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΡΠ΅Π»Ρ β ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠ½Π°, ΠΌΡΠ°ΠΉ-ΡΠ°ΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π·, ΠΈ ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π±ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ Π΄Π²ΡΡ .
ΠΠ±Π° ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΄Π°ΡΡ.
Π§Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ ΠΈ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΠΠ?ΠΡΠ°Π·ΠΈΠ»ΡΡΠΊΠΎΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΡ-Π΄ΠΆΠΈΡΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π·ΡΠ΄ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΆΠΈΡ-Π΄ΠΆΠΈΡΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π±Π΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ Π² Π―ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΈ, ΠΎΠ½ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ. BJJ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΠΎΠ² Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠΎΠΊΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΌΠΈΡΠ½Ρ, ΡΡΡΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΡΡΠΎΡ.
Π ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΌΡ Π±ΠΎΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π»ΠΈΠ±ΠΎ, Π»ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ.
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΄Π°ΡΡ, ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΎΠΊΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ.
Π ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΌ Π±ΠΎΠΊΡΠΎΠΌ?
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π½Π° YouTubeΠ’Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ β ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³Π°, Π½ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠΉ.
Π ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ ΠΈ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³, Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ Π»ΠΈ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΠ½Π΅ΡΠ°.
ΠΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ Π±ΠΎΠ΅Π²ΡΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΌ. Π Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
Π’Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³Π° β ΠΠ±ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ β ΠΠ°Π½Π°Π» ΠΠΠ
Π€ΠΎΡΠΎ Π ΠΈΡΠ°ΡΠ΄Π° ΠΠΊΠΎΠΊΠ° (ΡΠΏΡΠ°Π²Π°) ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈ Π΄Π²Π° ΡΡΠΈΠ»Ρ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ. ΠΠΎ Π² ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠΊΡΠ° ΠΎΡ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³Π°?ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π΅ ΡΡΠΊΠΈ, Π»ΠΎΠΊΡΠΈ, ΡΡΡΠΏΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. ΠΡΠ°ΠΉ-ΡΠ°ΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΠΈ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ ΡΠΎΠΊΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΄Π°ΡΠ°Ρ ΠΈ Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΊΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΡΠ°ΠΉ Π’Π°ΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΈΠ»Π΅, ΡΡΠΎΠ½Π΅ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΠ° Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ½Ρ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈ Π΄Π²Π΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ?
Π’Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ β ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΄Π°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΡΠ°Ρ Π² 19 Π²Π΅ΠΊΠ΅ Π² Π’Π°ΠΈΠ»Π°Π½Π΄Π΅. Π ΠΊΡΡΠ³Π°Ρ Π±ΠΎΠ΅Π²ΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ² ΠΎΠ½Π° ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½Π°Ρ ΡΠ΄Π°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²Π°Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π²ΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΡΠΆΠΈΡ Π² Π±ΠΎΡ. ΠΠ° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠ΄Π΅Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠΊΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΄Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ.
Π€ΠΎΡΠΎ ΠΠ΅ΡΡΠΈΡΠ° Π€ΠΈΠ»Π° ΠΠ°ΡΠΌΠ°Π½Π° ΠΡΠΎ Π±ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅, Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ, ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΡΡΠΎΠ½. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΄Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π½ΠΎΠΊΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ.
Π ΠΠΠΠΠΠΠΠ£ΠΠΠΠ Π§Π’ΠΠΠΠ: Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ Π‘Π°Π½ΡΠ΄Π°? ΠΠ½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Ρ SandaΠ§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³?
ΠΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊ Π² 1950-Ρ Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΈΠΎΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠΊΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΎΠΌ. ΠΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π½Π°ΠΆΠ°Π² Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ:
- Π―ΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³
- Π-1
- ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³
- ΠΠΎΠ»Π»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ
ΠΠΊΡΠ΅Π½Ρ Π² ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΡΠ΄Π°ΡΠΎΠ² Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ Π±ΠΎΠΊΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈ. Π ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π»ΠΎΠΊΡΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ Π-1, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² Π³ΠΎΠ»Π»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³Π° ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΌ.
Π£ΠΠΠΠ’Π¬ ΠΠΠΠ¬Π¨Π ΠΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎ? ΠΠ°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³Π°?Π’Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³Π°β β ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ
ΠΠΎΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΌ Π±ΠΎΠΊΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ:
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΡΡΠΆΠΈΠ΅
Π’Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ β ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠΉΡΠ°ΠΌ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΡ:
- Π£Π΄Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ (ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π°ΡΡ, ΡΠ΄Π°ΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΡΠΎΡΠ°, Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅)
- Π£Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ (Π΄ΠΆΠ΅Π±, Ρ ΡΠΊ, Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΡ, ΠΊΡΠΎΡΡ)
- ΠΠΎΠΊΡΠΈ (Π»ΠΎΠΊΠΎΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ Π²Π½ΠΈΠ·, Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΠΊΠΎΡΡ, Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΡΡ)
- ΠΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ (ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΠΈ)
- ΠΠ°Ρ Π²Π°Ρ 90 ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΠ° (Π³Π°Π»ΡΡΡΠΊ Ρ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ/ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ Π²Π°ΡΡ, Π²Π΅ΡΡ /Π½ΠΈΠ·)
- ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² Π²Π·ΠΌΠ°Ρ ΠΎΠ², Π±ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊ
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π² ΠΌΡΠ°ΠΉ-ΡΠ°ΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΆΠΈΡ, Π² ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠΊΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌ, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ. ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠ±.
Π ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΆΠΈΡ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΄Π°ΡΠΎΠ² ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΎΠ½ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»Π΅Π½, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΠΎΠ² Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΎΠΊΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊ ΡΠ΄Π°ΡΠΎΠ² Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠΊΡΠ΅ΡΡ.
Π£Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π’Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠΉΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠΆΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ½Π°. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΠΎΠ² Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ. ΠΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌ ΡΠ°Π·Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π·Π°Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π² Π½Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΠ°ΠΌ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΉΡΠ°, ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³Π΅, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ, Π° Π² ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠΊΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ. Β
Π‘ΡΠΎΠΉΠΊΠΈ
Π’Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠΉΡΡ ΡΡΠΎΡΡ Π² ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ΅, Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ, Π±Π΅Π΄ΡΠ° ΡΠΌΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, Π»ΠΎΠΊΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΡ, ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ΅ Ρ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠΆΠ°ΡΡ Π·Π°Π΄Π½ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΡΡΠΎΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ΅ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ³Π½ΡΠ² Π»ΠΎΠΊΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠΏΠΎΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π±ΡΡΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΠΎΠ² ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ Π½Π° Π²Π΅Π΄ΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡΠΌΠΈ.
Π Π°Π±ΠΎΡΠ° Π½ΠΎΠ³ ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ
Π ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠΊΡΠ΅ Π²Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠΉΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ . ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΡ , ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈ ΠΆΠ΄ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΊΠΈ.
ΠΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ³Π»ΠΎΠ². Π Π°Π±ΠΎΡΠ° Π½ΠΎΠ³ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠΉΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π°ΡΠ°ΠΊΠΈ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡ, ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ΅ΠΊ.
ΠΠ°ΡΠΈΡΠ° ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ
Π’Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π°ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΈ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² Π³Π°ΡΠ΄Π°, ΠΈ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΡ β ΠΈΠ΄ΡΠΈ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½, ΠΈ, Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ, Π·Π°Π½ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½ΠΎΠ³, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΉΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Π½Π°.
ΠΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½ΠΎΠ³. ΠΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΡ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡΡΡΡ / ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡΡΡΡ, ΠΏΡΡΠ³Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠΊΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΊ.
ΠΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π»ΠΈ Ρ ΠΈΠ·ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠ½Ρ?
Π’Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»Π΅Π½ ΠΈ ΠΎΡ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΠ΅Π². ΠΠ΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΎΠ½ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΠ΅, Π° Π΅Π³ΠΎ Π°ΠΊΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈ ΡΡΠΎΠ½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π±ΠΎΡΠΌ. ΠΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ, ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π·Π°Π» ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠΊΡΠ° Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅, Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³.
ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ²Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΡΠ°ΠΉ Π’Π°ΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΡΡΠ±Π° Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΠ΅. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΠ΅Π², Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ°Ρ , ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Ρ Π°ΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΡΠ°ΠΊΠΈ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠΎΠ², Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΠΎΠ² Ρ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ. ΠΡΠ΄Ρ ΡΠΎ Π±Π°Ρ, ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π±ΠΎΠ΅Π² Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Ρ Π°ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΠΈ ΠΡΠ°ΠΉ Π’Π°ΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ.
ΠΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΠΉ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Ρ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π·Π°Π½ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°Π·Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΡ/Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΊΡΡΠΌΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠ½, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π°ΡΠ°ΠΊΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΄Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°, ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΠ°.
Π ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, ΠΎΠ±Π΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ°Ρ Π²Π°Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² Π±ΠΎΡ. ΠΠ±Π° ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠΌΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ.
Π’Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³Π° β ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΠ½Π΅ΡΠ°?
ΠΠ±Π° ΡΡΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π° ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ. ΠΠ°, ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½Ρ, Π½ΠΎ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π°Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ ΡΡΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΠ»Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π°ΡΡΠΎΠ±Π½ΡΡ (Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π΅ΠΆΠΊΠΈ, ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎ ΡΠΊΠ°ΠΊΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ) ΠΈ Π°Π½Π°ΡΡΠΎΠ±Π½ΡΡ (ΡΠΏΡΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ) ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½Π³ΠΈ ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΌΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°, ΡΠΎΠΆΠ³ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΌΠΈ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π»ΠΎΠ² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠ΅Π»Π° ΠΊ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°ΠΌ. ΠΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ·Π½ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅, Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π²Π°Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π° Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ β ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄ΡΡ Π²Π°Ρ Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π·Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΠΊ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΌ Π±ΠΎΠΊΡΠΎΠΌ ΡΠΆΠΈΠ³Π°Π΅Ρ ΠΎΡ 600 Π΄ΠΎ 900 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΠΈΡ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΠΎ.
ΠΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π»ΠΈ Ρ ΠΈΠ·ΡΡΠ°ΡΡ ΠΡΠ°ΠΉ Π’Π°ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ Π΄Π»Ρ ΠΠΠ?
Π’Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ Π² ΠΠΠ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΠΏΠΎΡΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³. ΠΠ½ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΡ Π±Π°Π·Ρ, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΠΎΠΉΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡ.
ΠΠΠ β ΡΡΠΎ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠΏΠΎΡΡΠ°, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ, Π±ΠΎΠΉΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡ , Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΡΠΆΠΈΡ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ²ΡΡΠΈΡ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎ, Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ? ΠΡΠ°ΠΉ Π’Π°ΠΉ β Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π±ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΎΡ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡ Π±ΠΎΡ Π² ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ΅ Π² ΠΠΠ. Π Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΠΎΠ½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ. Π‘ΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΠΠ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π°Π²ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΌ Π±ΠΎΠΊΡΠΎΠΌ Π½Π° Π²ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅, ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π² UFC. ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΠΆΠΎΠ½ ΠΠΆΠΎΠ½Ρ, ΠΡΡΠ°ΡΠ»Ρ ΠΠ΄Π΅ΡΠ°Π½ΡΡ, ΠΠ°ΠΊΡ Π₯ΠΎΠ»Π»ΠΎΡΡΠΉ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅.
ΠΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠ»Ρ Π² ΠΠΠ. Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΠ°. ΠΠΎ, Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΎΠ½ ΡΡΠΈΡ Π²Π°Ρ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ Π±ΠΎΠΊΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡΠΌ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³, Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΠΈΠΏΠ°ΠΌ ΡΠ΄Π°ΡΠΎΠ² ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠ΅ΠΉ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅Π½.
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠΊΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΡΠΎΡΡ Π² ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ΅ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ Π² ΠΠΠ ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π°ΡΠ°ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΈΡ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ΄Π°ΡΠ½Π°ΠΌ. ΠΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ³Π»Ρ, ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅Ρ.
Π ΠΠΠΠΠΠΠΠ£ΠΠΠΠ Π§Π’ΠΠΠΠ: Π’Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡβ β ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅? (ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ)Π’Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³Π°β β ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ ?
ΠΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ , ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ². ΠΠ΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΎΠ½ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π½, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΄Π°ΡΠΎΠ² ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΡ. Π Π»ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π° 1β1,5 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΄Π½ΡΡ Π±Π°Π·Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ.
Π’Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΠΈΠ·-Π·Π° Π΅Π³ΠΎ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠ° Π½Π° ΡΡΠΎΠ½Π΅ ΠΈ ΡΠΈΠ»Π΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠ°, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ΄Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ Π² Π½Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΊ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΆΠ΅ Π² ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³Π΅. Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Π·Π°Π»Π΅ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠΊΡΠ° Π΅ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠ°Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°, Π³Π΄Π΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅.
Π§ΡΠΎ Π±Ρ Π²Ρ Π½ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ: ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΡΡΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅ΡΠ΅, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ Π½Π°Π΄ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ² ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π²ΠΆΠΈΠ²ΡΡ. ΠΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΈΠΏΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΊ ΡΡΠ°Π²ΠΌ, ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²Π°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅, Π³ΠΈΠ±ΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ.
Π’Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³. Π§Π΅ΠΌΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ?
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ:
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² βββΠΡΠ°ΠΉ Π’Π°ΠΉ
ΠΡΠ°ΠΉ Π’Π°ΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΠΎΠ² ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΄Π°ΡΠ°ΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π»ΠΎΠΊΡΡΠΌΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΠΌ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π±ΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»Π΅Π½, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠΎΠΊΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Β«ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΒ» Π½Π° ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ΄Π°ΡΠΎΠ² ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ.
Π’ΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ β β β Π’Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ
ΠΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ, ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ. Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2,5β3 Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π² ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ Π·Π°Π»Π΅, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π²Ρ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ .
ΠΠ° ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ 1,5β2 Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ².
Π ΠΈΡΠΊ ΡΡΠ°Π²ΠΌ βββΠ’Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ
Π’Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ ΡΠΎΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π²ΠΌ. ΠΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π±ΠΎΡ ΠΡΠ°ΠΉ Π’Π°ΠΉ (55,4%) Π²ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°Ρ . ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ (58%), Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³Π°, ΡΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 109, 7 ΡΡΠ°Π²ΠΌ Π½Π° 1000 Π±ΠΎΠ΅Π², ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠΊΡΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΈ (52,5%), Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ (39%)..8%)
Π ΠΠΠΠΠΠΠΠ£ΠΠΠΠ Π§Π’ΠΠΠΠ: ΠΠΠ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π±ΠΎΠΊΡΠ°: ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ? (ΠΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅)Π’Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³Π°β β ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ Π² Π±ΠΎΡ?
ΠΠΎΠΉΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ ΡΡΠΈΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ² ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π° Π² ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΡΠ°ΠΊΠ΅, ΠΈ ΡΡΠΎ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ³Π»ΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠ΅ΡΡ Π΅Π·Π΄ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΎΠΊΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π² Π’Π°ΠΈΠ»Π°Π½Π΄ ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΏΡΠ°Π²Π΅Π΄Π»ΠΈΠ²ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΏΠΎΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π°, ΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ.
ΠΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° Π±ΠΎΠΉΡΠ°, ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ, Π½Π°Π²ΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡ, ΡΠΎΠΉΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΡΠ°ΠΊΠ΅?
ΠΠΈΠΊΠ±ΠΎΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅, Π³Π΄Π΅ Ρ Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½ΠΎΠ³ ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.