Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

12 самых вредных продуктов питания

Пища – основной источник полезных веществ для человека, но существуют и продукты, от которых гораздо больше вреда чем пользы. Среди них присутствуют и очевидные, такие как жаренная пища, оказывающая массу вреда печени, так и сладости, без которых большинство не может прожить и дня. Нет, разумеется, умеренное их потребление не вызовет негативных последствий, но если они являются постоянными членами вашего рациона, то будьте готовы к тому, что произойдёт накопление вредных веществ, которые нанесут решающий удар по вашим внутренним органам. Чтобы избежать этого, 12millionov.com подготовил для Вас рейтинг 12 самых вкусных и вредных продуктов питания для здоровья человека, и обязательно задумайтесь о перспективах собственного здоровья.

№12: Обезжиренные йогурты и творожные десерты

Несмотря на огромную популярность данных продуктов в различных диетах для похудения, йогурты и десерты содержат в себе львиную долю углеводов в виде крахмала, сахара и сахарозаменителя. Так производитель «компенсирует» в продукте содержание жиров, которые там полностью отсутствуют, и делают из него, якобы «полезный», но на самом деле вредный продукт. Но потребители часто не задумываются о том, что именно такие продукты способны привести к ожирению, благодаря высокому содержанию углеводов и пищевым добавкам, тормозящим обменные процессы в организме.

Продукты №11: Консервы и шпроты

Многие жители отдалённых районов не имеют другого способа приобретения рыбы, так как водоёмы по близости отсутствуют, а завезённые замороженные морепродукты имеют заоблачные цены. Однако, от рыбных консервов гораздо больше вреда, чем пользы, ведь для сохранения вкусовых качеств на столь длительный срок используется масса вредных пищевых добавок, стабилизаторов, консервантов, которые при регулярном употреблении нарушают обмен веществ. Часто производители используют бензапирен, вредное и опасное вещество, способное вызывать онкологические заболевания.

№10: Колбасы и сосиски

Любимое блюдо для перекуса и бутербродов бьёт все рекорды по содержанию жира в списке вредных продуктов питания для здоровья. Обратив внимание на состав, вы заметите, что количество белков в три-четыре раза меньше содержания жиров, ведь ради экономии производители используют не качественное мясо, а отходы, среди которых свиные шкуры и кости животных, чтобы всё это было вкусным – добавляют различные стабилизаторы, усилители вкуса и запаха, а также консерванты. Регулярное употребление колбасных изделий грозит ожирением и образованием холестериновых бляшек на стенках сосудов, что значительно ухудшает работу сердца.

Вредный продукт №9: Попкорн

Попкорн гораздо опаснее, чем может показаться на первый взгляд. Сама жареная кукуруза безвредна и бесполезна, но ситуация меняется, когда при их приготовлении к ним присоединяются ароматизаторы, усилители вкуса, карамелизаторы, масло, соль и сахар, которые заставляют потреблять все больше и больше продукта, а вместе с ним и огромное количество калорий, а солёный вариант содержит огромную дозу хлорида натрия, который при частом потреблении способен нарушить работу почек и вызвать неполадки в сердечно сосудистой системе. Так что в следующий раз, лучше возьмите с собой в кинотеатр арахис или яблоки.

№8: Сладкие газированные напитки и соки

Сладкие газированные напитки и соки не только не содержат абсолютно никаких полезных веществ, но и не способны утолить жажду, а напротив, только вызывают ее. Так, например, всеми узнаваемая и любимая Кока-Кола помимо ударной дозы сахара содержит в себе красители, кофеин, ортофосфорную кислоту и углекислый газ, которые в совокупности просто убивают организм изнутри: вымывают кальций, разъедают слизистые оболочки и способствуют отложению жиров. Человек, выпивший баночку колы, должен пробежать примерно 5 км, чтобы потратить все калории, которые он получил с напитком. Кроме этого, газировка включает в себя сахарозаменитель аспартам, который при распаде превращается в токсины. Что касается покупных соков, то они кроме высокого содержания все того же сахара, абсолютно ничего полезного в себе не содержат.

№7: Шоколадные батончики, конфеты и леденцы

Ожирение, онкология, диабет, проблемы с зубами, аллергия… Это еще не полный перечень заболеваний, которые вы можете приобрести, регулярно употребляя в пищу шоколадные батончики и леденцы. Они являются рекордными обладателями легкоусвояемого сахара, который абсолютно бесполезен со стороны пищевой ценности и очень вреден. Помимо этого, все эти сладости включают в себя эмульгаторы, подсладители, сахарозаменители, загустители, антиокислители и прочее. Если Вы уж сильно любите покушать сладкого, рекомендуем заменить эти вредные продукты на сладкие, но полезные, такие как мёд и сухофрукты, ведь в них есть витамины и минералы, которые нужны организму.

Вредные соусы №6: Майонез и кетчуп

На состав пакетиков майонеза и кетчупов, продающихся в супермаркетах, просто страшно смотреть, ведь там можно найти огромнейший список вредных веществ, которые обманывают мозг и заставляют есть этот вреднющий продукт всё больше и больше. Регулярное употребление кетчупов и майонезов приводит к серьезным заболеваниям желудка и кишечника, а также к ожирению и склонности к аллергии. К тому же эти продукты насыщены канцерогенными веществами (теми самыми, которые вызывают онкологические заболевания).

№5: Лапша быстрого приготовления

Для сегодняшнего сумасшедшего ритма жизни пюре и лапша быстрого приготовления кажутся идеальным вариантом. Только вот при регулярном употреблении такой вредной еды в нашем организме нарушается обмен веществ. Ведь организм вроде получает необходимые калории, только вот полезные вещества в этих продуктах сведены к нулю, а значит чувство голода очень скоро снова даст о себе знать. В таких вредных продуктах в составе сплошные красители, консерванты, загустители, усилители вкуса и стабилизаторы, которые провоцируют разрушение печени, образование камней в почках, расстройство желудочно-кишечного тракта, возникновение аллергии, онкологические заболевания и даже нервные расстройства.

№4: Покупная выпечка с трансжирами

Стоит помнить, что практически вся выпечка, продаваемая в магазинах (торты, булочки, пирожные, печенье) помимо вредных консервантов, добавок, красителей и большого количества сахара, напичкана маргарином и опасными для здоровья трансжирами. Поэтому постарайтесь заменить покупную выпечку на домашнюю или внимательно изучайте состав покупаемой выпечки.

№3: Полуфабрикаты — наггетсы, котлеты, бифштексы

Что может быть проще и быстрее приготовления полуфабрикатов? Такие заманчиво вкусные и красивые рыбные палочки, котлеты и бифштексы, предварительно обжаренные во фритюре, содержат консерванты, глутамат натрия и трансжиры. К чему приводит потребление вышеперечисленных веществ мы уже говорили ранее. Вы все еще хотите облегчить себе жизнь, покупая полуфабрикаты?

№2: Гамбургеры и хот-доги

Гамбургеры и хот-доги расположились на второй строчке в списке самых вредных продуктов для здоровья. Быстрые перекусы гамбургерами, которые так часто происходят во время работы, способны нанести огромный ущерб организму. Белый высокогликемический хлеб, синтетические дрожжи, пальмовое масло, соя, «е-шки», стабилизаторы и синтетические красители, этот список можно продалжать до бесконечности, а котлета делается из весьма сомнительного мяса. Кроме этого, стабилизаторы и добавки, которые содержат булочки с котлетой или сосиской, раздражают слизистую желудка, вызывая чувство голода и заставляя потреблять пищи больше, чем необходимо. Получив огромное количество энергии из трансгенных жиров, мы должны как можно скорее от неё избавиться, а вот большинство просто возвращается на рабочее место, где сидит неподвижно и зарабатывает себе лишний вес.

Вредный продукт №1: Картошка фри и чипсы

Картошка фри и чипсы стали лидером списка самых вредных продуктов. Они содержат огромное количество глутамата натрия, нарушающего обмен веществ и приводящего к онкологическим заболеваниям. Те же последствия вызывают трансжиры, которыми также богаты чипсы и картофель фри. Только представьте количество масла, в котором обжариваются эти продукты. А ведь растительное масло при жарке автоматически превращается в опасный канцероген (вещество, вызывающее рак). Главную опасность представляет добавка Е-621, которая нарушает работу вкусовых рецепторов, деформируя нервную систему, тем самым вызывая пищевую зависимость. Наркотики, способные превратить даже откровенный шлак в самую вкусную еду, уже добрались и до пищевой промышленности.

Будьте предельно осторожны и внимательно читайте состав принимаемых в пищу продуктов, а по возможности исключите весь этот список самых вредных продуктов из вашего рациона. А также ознакомьтесь с Топ-10 самых полезных продуктов питания. Будьте здоровы!

Еда убивает: каждый пятый человек в мире умирает от нездоровой пищи

• Джеймс Галлахер
• Корреспондент BBC по вопросам науки и здоровья

7 апреля 2019

Автор фото, Getty Images

Нездоровое питание ежегодно уносит жизни 11 млн человек, утверждают ученые.

Один из самых престижных медицинских журналов Lancet опубликовал исследование, которое показало, что наш ежедневный рацион — вреднее курения и является причиной каждой пятой смерти в мире.

Ученых интересовала не проблема ожирения, а неправильное питание, которое наносит вред сердцу и вызывает рак.

• Может ли мясо вызывать рак груди?

Соль в хлебе, соевом соусе или обработанной еде сильнее всего подрывает здоровье и сокращает жизнь человека.

Что меня убивает?

Исследование независимой научно-исследовательской организации «Глобальное бремя болезней» определило пищевые привычки, которые сокращают продолжительность жизни.

Итак, больше всего люди в мире умирают от:

• избытка соли — 3 млн смертей
• недостаточного потребления цельнозерновых злаков — 3 млн смертей
• дефицита фруктов — 2 млн смертей

«Недоедание» полезных продуктов — орехов, семян, овощей, клетчатки и омега-3 жирных кислот, которыми богаты морепродукты, — также является главным «убийцей» человека.

• Почему в самолетах такая плохая еда
• 4 привычки, которые помогут питаться правильно

«Мы считаем, что правильное питание — это путь к крепкому здоровью во всем мире. Это действительно важно», — пояснил ВВС профессор Кристофер Мюррей, директор Института метрики и оценки в системе здравоохранения в Университете Вашингтона.

Как это меня убивает?

Из 11 млн смертей из-за неправильного питания 10 млн вызвали сердечно-сосудистые заболевания, и это объясняет, почему соль — действительно белая смерть.

Злоупотребление этим продуктом повышает кровяное давление, что, в свою очередь, повышает риск сердечных приступов и инсультов.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Соль придает вкус рыбе и жареной картошке

Соль также разрушает сердечно-сосудистую систему и приводит к сердечной недостаточности.

А вот зерновые, фрукты и овощи имеют противоположный эффект. Они работают как кардиопротекторы и снижают риск развития сердечных заболеваний.

Рак и диабет 2 типа становятся причиной остальных смертельных случаев, связанных с питанием.

Орехи и злаки? Снова?

Исследования показывают, что люди во всем мире потребляют мало цельнозерновых злаков и орехов.

Активные читатели заметят, что эти продукты вошли в состав планетарной диеты, которая, по мнению ученых, способна защитить Землю от экологической катастрофы и накормить 10 млрд людей.

Поэтому не будем от них отказываться.

• Мясо черепах, грибы или пицца — чем запасаться на случай конца света?
• Как колбаса помогала португальским евреям спастись от инквизиции

Профессор Нита Форухи из Кембриджского университета объясняет: «Считается, что эти продукты, хотя и богаты полезными жирами, но добавляют лишние килограммы. Большинство людей не рассматривают их как основную пищу. Кроме того, они совсем не дешевые».

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Орехи — не только для белок

Мясо и сахар — нам не друзья?

Жир и сахар: что вреднее? Связь между красным мясом и риском рака. В последние годы эти темы привлекают значительное внимание мировых СМИ.

«Они действительно не делают нас здоровее, но дефицит овощей и фруктов, цельнозерновых злаков и орехов вредит гораздо больше», — считает профессор Мюррей.

Кроме того, ученые обнаружили, что люди также «злоупотребляют» газированными напитками.

Чтобы решить проблему нездорового питания, ученые советуют не обсуждать вред сахара и жиров, а пропагандировать полезные продукты.

Вкусно, но вредно

Нездоровая пища отнимает несколько лет жизни, утверждают ученые.

Однако профессор Мюррей предупреждает, что это лишь средний показатель. По его мнению, лучше спросить себя: «Умру ли я от сердечного приступа в 50? Заболею ли раком в 40?»

Есть ли успешные страны?

Страны Средиземноморья, в частности Франция, Испания и Израиль, имеют самый низкий в мире показатель смертности из-за неправильного питания.

Хуже всего обстоят дела у жителей Юго-Восточной, Южной и Центральной Азии. Они возглавляют рейтинг смертности по этой причине.

• самый низкий показатель смертности из-за неправильного питания зафиксировали в Израиле — 89 на 100 000 человек в год
• возглавляет этот рейтинг Узбекистан — 892 на 100 000 человек в год

Япония и Китай по-разному относятся к соли.

Китай потребляет огромное ее количество с соевым и другими соусами, которые являются важной составляющей национальной кухни.

Однако растущая популярность технологически обработанных продуктов только увеличивает количество соли в рационе. Китай возглавляет рейтинг стран с самым высоким уровнем смертности от избытка этого продукта.

В Японии — другая ситуация.

Профессор Мюррей объясняет: «Япония — очень интересная, 30-40 лет назад там потребляли столько соли, сколько в Китае сегодня. Соль, как и раньше, является проблемой номер один, однако они значительно сократили ее потребление. Нынешний рацион японцев содержит много фруктов и овощей, которые защищают от болезней сердца».

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Соевый соус содержит большое количество соли

Как в Великобритании?

Великобритания отстает по качественным показателям питания от Франции, Дании и Бельгии.

Британцы потребляют недостаточно овощей и фруктов, цельнозерновых злаков и орехов.

Исследование показывает, что 14% смертей британцев связаны с неправильным питанием.

Что в итоге?

«Главное — не вес, а качество продуктов, — объясняет профессор Мюррей. — Надо есть меньше соли, а больше — овощей и фруктов, цельнозерновых злаков и орехов».

Однако это — недешевое удовольствие.

Исследователи подсчитали, что в бедных странах на пять фруктов и овощей в день тратится 52% дохода семьи.

«Необходимо рассказывать людям о пользе здорового питания, и они будут делать правильный выбор. Однако, если магазины будут продавать вредные продукты по акции «купи один — получи еще один бесплатно», то «пищевое просвещение» просто сойдет на нет».

Ученые уверены — нужно прекратить говорить о вреде сахара, соли и жиров — а вместо этого пропагандировать здоровое питание.

Следите за нашими новостями в Twitter и Telegram

здоровые и нездоровые продукты — Bilder und stockfotos

Bilder

• Bilder
• Fotos
• Grafiken
• Vektoren
• Videos

Videos Zu Healthy Food Anseheren 9007 Heos Wideos Zu Healthy и Infeally Food Ansehster

9007 Heos Health Andese Ansehster

7. Фотографии и фотографии. Oder starten Sie eine neuesuche, um noch mehr Stock-Photografie und Bilder zu entdecken.

Sortieren nach:

Am beliebtesten

gesunde und ungesunde lebensmittel, вид сверху flach liegen — здоровая и нездоровая пища stock-fotos und bilder

gesunde und ungesunde lebensmittel, вид сверху flach liegen

gesundes und ungesundes lebensmittelkonzept. Obst und Gemüse vs Süßigkeiten und Fast Food View Top Flat Lay

gesunder lebensstil auf ketogene ernährung, essen saubere keto essen gute gesundheit diät in herzschale mit aeroben körperübung, Fitness-Studio-Trainingskurs, Gewichtsskala und Sportschuhe Fitnesscenter — здоровый и нездоровый фитнес-центр фотографии и изображения

Обучение кетогенному питанию в кето-диете, essen saubere Keto…

Обучение кето-образованию в кето-тренировках, кето-взаимодействие с кето-тренировками в герцшале с аэробными тренировками, фитнес-тренировками imcenter00Gewichtskurs00,

tag im leben einer weiblichen krebspatientin — gesundes mittagessen zu hause — здоровая и нездоровая пища фото и фотографии

Tag im leben einer weiblichen krebspatientin — gesundes. ..

метки в Einem Leben der Weiblichen Krebsüberlebenden Zu Hause und Anderen Türen

Schnelle Kohlenhydrate Essen — Здоровые и нездоровые пищи. gesunde Lebensmittelauswahl

Ungesundes und gesundes Essen Wahl und Diät Entscheidungskonzept oder Ernährungswahl Dilemma zwischen gutem frischem Obst und Gemüse mit einer Essgabel oder Junk Food mit hohem Fett- und Natriumgehalt als geteilte Liebe in Form eines Herzens mit 3D-Illustrationselementen.

tag im leben einer weiblichen krebspatientin — gesundes mittagessen zu hause — здоровая и нездоровая пища stock-fotos und bilder

Tag im leben einer weiblichen Krebspatientin — gesundes… vs ungesunde lebensmittel vektor flash illustration. — здоровая и нездоровая пища графика, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Gesunde vs ungesunde Lebensmittel Vektor flash Illustration.

Gesunde vs ungesunde Nahrung Vector flash Illustration. Жена, лучше нездоровой пищи и био-закуски. Diät, schlechtes oder gutes Wahlkonzept.

gesundes lifestyle-, ernährungs- und sportkonzept. gesund против ungesund. фрау рука держит пончик und grünen apfel. — здоровая и нездоровая пища фото и фотографии

Gesundes Lifestyle-, Ernährungs- und Sportkonzept. Gesund vs.0016 3D Isometrischer flacher Vektor Konzeptionelle Illustration der…

3D-isometrische flache Vektor-Konzeptdarstellung der Lebensmittelbilanz, Auswahl zwischen gesunden und ungesunden Lebensmitteln

taille zu — healthy and unhealthy food stock-fotos und bilder

Taille zu

Ernährungsberater misst die Taille des Patienten während der Konsultation im Büro

wahl zwischen donut und apple — здоровая и нездоровая пища, фото и фотографии

wahl zwischen Donut und Apple

Abnehmen und Ernährung — здоровые и нездоровые продукты питания. Herzschlaglinie auf rotem Apfel und Stethoskop, gesundes Herz Diät Konzept Hintergrund

auswahl an speisen mit hohem in zucker — здоровая и нездоровая пища стоковые фотографии и изображения

Auswahl an Speisen mit hohem in Zucker

herz-gesundheits-konzept — здоровая и нездоровая пища фото и изображения

Herz-Gesundheits-Konzept

Цифровой генерир Herzform mit Pulsspur.

(3D-Render)

Фрише Пиво в einer weißen Schüssel und Ein geröstetes Brot mit schokoladencreme auf Einem Weißen Teller — здоровая и нездоровая пища сток-фотографии и изображения süß, ungesund, gesund, rosa, blau, Hintergrund, Kontrast, Draufsicht, Kopierraum, Frühstück

achtsames essen und tägliche ernährung mit Harmonie und Balance winziges personenkonzept — здоровое и нездоровое питание stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole

achtsames essen und tägliche ernährung mit гармония и баланс…

Крестики-нолики Пончики против Obst

Крестики-нолики Пончики против Früchte auf schwarzem Hintergrund

junge frau, die entscheidungen für einen gesunden salat oder junk-food friedthy — здоровое и нездоровое стоковые фото и фотографии еды

Junge Frau, die Entscheidungen für einen gesunden Salat oder Junk-

frau hält eine tasse kräutertee — здоровая и нездоровая пища stock-fotos und bilder

Frau hält eine Tasse Kräutertee

sie haben die wahl zwischen -junkhesmitteln leundhesmitteln пищевая графика, клипарт, мультфильмы и символы

Sie haben die Wahl zwischen gesunden Lebensmitteln und Junk Food

Lebensmittelkonzept Sie sind, был Sie essen. Wählen Sie zwischen gesundem Essen und Junk Food

портреты женщин с яблоками и гамбургерами — здоровая и нездоровая пища фото и изображения

Портреты женщин с блюдами из яблок и бургеров

Нездоровая пища. Dame weigert sich, ungesunden Burger zu essen Wählt beißenden Apfel, zeigt Stoppschild-Geste mit Handfläche zum Hamburger sitzt am Tisch, selektiver Fokus, gelb-orange Studiowand

essenhinergrund hoch in gesunde fette — здоровая и нездоровая пища stock-fotos 19s und bilder Hintergrund hoch in gesunde Fette

konzept zur qualitätskontrolle von lebensmitteln — здоровая и нездоровая пища stock-fotos und bilder

konzept zur Qualitätskontrolle von Lebensmitteln

gesundes ernährungsleitkonzept. векторная яркая современная иллюстрация. gesättigte und ungesättigte fettsäuren vergleichen infografiken mit produktsymbolen und namensschildern. — здоровая и нездоровая пища — графика, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Gesundes Ernährungsleitkonzept. Vektor flache moderne…

Гид по здоровому питанию Konzept. Векторные яркие современные иллюстрации. Gesättigte und ungesättigte Fettsäuren Vergleichen Sie Infografik mit Produktsymbol und Namensschildern.

Молодой ботаник останавливает Eis und Brokkoli — здоровая и нездоровая пища фото и фотографии

Молодежный ботаник останавливает Eis und Brokkoli

Молодежь ботаник в Fliege und Brille entscheidet sich zwischen Eistüte oder Brokkoli. Sie macht ein angewidertes Gesicht auf den Brokkoli. Sie wählt den Leckerbissen.

junge lächelnde frau in lässigem пуловер-look kamera halten weißes busket mit begetables schauen beiseite auf copy space zutaten isoliert auf einfachem pastellfarbenem hellblauem hintergrund. Menschen lifestyle food konzept. — фото и изображения здоровой и нездоровой пищи

Молоденькая девушка в длинном пуловере-Look Kamera halten weiße

Молоденькая женская женщина в lässigem Pullover-Look Kamera halten weiße Busket mit begetables Blick beiseite auf Kopierraum Zutaten isoliert auf einfachem pastellfarbenen hellblauen Hintergrund. People Lifestyle Food Konzept

sie haben die wahl zwischen apple und donut — здоровая и нездоровая пища stock-fotos und bilder белок, фетт, низкоуглеводный, um herzkrankheiten und диабет-krankheit seuchenkontrolle zu verhindern — здоровая и нездоровая пища сток-фото и фото

Keto-Lebensmittel für ketogene Ernährung, gesunde Ernährung…

retro-stil übung fahrrad frau achtziger jahre ära Pizza essen — здоровая и нездоровая пища stock-fotos und bilder

Retro-Stil Übung Fahrrad Frau achtziger Jahre di 0 essen 0 essen гут gesundheitskonzept. Молодая женщина, все, что нужно, яблоко и пончик — здоровая и нездоровая пища фото и фотографии

Diät oder gute Gesundheitskonzept. Junge Frau, die versucht, die…

wahl zwischen gesundem oder ungesundem essen. junge frau mit tellern mit früchten und süßigkeiten, in der küche stehend — здоровая и нездоровая пища стоковые фотографии и изображения

Wahl zwischen gesundem oder ungesundem Essen. Junge Frau mit…

frau wählt zwischen gesunder und ungesundem essen — здоровая и нездоровая пища stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole

Frau wählt zwischen gesunder und ungesundem Essen

frau auf diät für gute jun gesundheit gekonzeptu verwenden hande, um gebratenes huhn zu schieben und wählen, um gemüse für eine Gute gesundheit zu essen. — здоровая и нездоровая пища фото и фотографии

Frau auf Diät für gute Gesundheit Konzept, junge Frauen…

eine junge frau späten nacht machen entscheidungen auf, was zu essen diät — здоровая и нездоровая пища stock-fotos und bilder

eine junge Frau späten Nacht machen Entscheidungen auf, was zu… und bilder

Ketogene Ernährung

beste speisen für gehirn — здоровые и нездоровые продовольственные запасы-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole

Beste Speisen für Gehirn

trauriger mann ernährung bereit zu essen salat fur loss — здоровые и нездоровые продовольственные запасы- фотографии и изображения

Trauriger Mann Ernährung bereit zu essen Salat für Потеря веса

frau beim schröpfen grünen apfel über schokolade адвокатские сословия — здоровая и нездоровая пища сток-фотографии и изображения нездоровая пища фото и фотографии

Teenage Mädchen wählt zwischen Donuts und Gemüsesalat

пончик und apfel auf dem blauen hintergrund. умереть wahl zwischen apfel унд пончик. — фото и изображения здоровой и нездоровой пищи

Donut und Apfel auf dem blue Hintergrund. Die Wahl zwischen…

Gesunder Lebensstil oder Ernährungskonzept. Dilemma zwischen gesundem gutem frischem Obst und Süßigkeiten mit viel Zucker und Kalorien.

gesundes altern und Senioren-Wellness — здоровая и нездоровая пища, графика, -клипарт, -мультфильмы и -символ für ältere Menschen, Infografik mit glücklichem Seniorenpaar, das lächelt

wahl zwischen fast food und gesunde speisen — здоровая и нездоровая еда стоковые фото и изображения Symbole

Diät, gesunder Lebensstil, Gewichtsverlust Konzept

Herz, Kardiogramm, Salz und Salzstreuer auf schwarzem grund — здоровое и нездоровое питание стоковые фото и изображения

Herz, Kardiogramm, Salz und Salzstreuer auf schwarzem Grund

Herzförmiges Salz mit einem Kardiogramm im Inneren mit einem Salzstreuer mit gestreutem Salz. Konzept für kardiovaskuläre Probleme. Der Schaden einer erhöhten Salzaufnahme.

Die gesunde wahl Liegt in ihren Händen — здоровая и нездоровая пища stock-fotos und bilder mädchen kümmern sich um sich selbst, indem sie jeden tag eine hochernährende nahrung haben. gutes essen für gesundes — здоровая и нездоровая пища стоковые фото и изображения

Азиатская юная фрау verweigern Junk-Food, während sie sich…

junges mädchen auf diäten für gute gesundheitskonzept. nahe, weiblich mit hand lehnen sie junk-food von ihre lieblings donuts herausschieben und wählen sie roten apfel und salat für eine gute gesundheit. — здоровая и нездоровая пища фото и фотографии

Junges Mädchen auf Diäten für gute Gesundheitskonzept. Nahe,…

ernährungswissenschaftler flache linie symbole gesetzt. diät-lebensmittel, ernährung — белок, фетт, коленгидрат, подходит для иллюстрации вектора. gliederungspiktogramm zur behandlung von übergewichtigen. Идеальный пиксель 64×64. Bearbeitbare striche — здоровая и нездоровая пища — графика, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Ernährungswissenschaftler flache Linie Symbole gesetzt. Diät-Leben

Ernährungsberater flache Linie Symbole gesetzt. Diätkost, Ernährung — Protein, Fett, Kohlenhydrate, passen Körpervektor Illustrationen. Gliederung Piktogramm für die Behandlung von Übergewicht. Идеальный пиксель 64×64. Медвежья полоска.

gesunde und ungesunde lebensmittelhintergrund von obst und gemüse vs fast food, süßigkeiten und gebäck top-ansicht. ernährung und entgiftung gegen kalorien und übergewicht lifestyle-konzept. — фото и изображения здоровой и нездоровой пищи

Gesunde und ungesunde Lebensmittel Hintergrund von Obst und Gemüse

Gesundes und ungesundes Essen Hintergrund von Obst und Gemüse vs Fast Food, Süßigkeiten und Gebäck Top View. Diät und Entgiftung gegen Kalorien und übergewichtiges Lifestyle-Konzept mit Maßband getrennt.

konzept der altenpflege. junge weibliche figur, die medizin zur alten Frau Bringt. hilfe für Senioren Während der Pandemie — здоровая и нездоровая еда, графика, клипарт, мультфильмы и символы

Konzept der Altenpflege. Junge weibliche Figur, die Medizin zur…

Die wahl der lebensmittel. gesund und junk-essen. — здоровая и нездоровая пища — графика, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Die Wahl der Lebensmittel. Gesund und Junk-Essen.

Auswahl an Speisen. Gesund и нездоровая еда. Ein Mann hält ein Tablett mit Bio-Produkten und Fast Food in der Hand. Diät-Entscheidungskonzept und Ernährung. Frisches Obst und Gemüse oder fettiges Холестерин. Вектор-плоский-дизайн.

gesundheitswesen und medizinische konzept. weibliche kratzen den juckreiz auf der hand, ursache von erkrankungen der haut, trockene haut, allergie juckreiz, chemische, allergisch auf waschmittel oder geschirrspülmittel flüssigkeit und dermatitis, insekte — здоровая и нездоровая пища stock-fotos und bilder

Gesundheitswesen und medizinische Konzept. Weibliche kratzen den…

Nervennahrung — здоровая и нездоровая пища фото и изображения

Nervennahrung

abnehmen – ändere deine auswahl an speisen. — здоровая и нездоровая пища фото и фотографии

Abnehmen – Ändere deine Auswahl an Speisen.

gewicht verlust-konzept — стоковые фото и изображения для здоровой и нездоровой пищи

Gewicht Verlust-Konzept

obst und gemüse in weiblichen händen mit medizinischen geräten auf blauem hintergrund — здоровые и нездоровые пищевые продукты, стоковые фото и изображения

Obst und Gemüse in weiblichen Händen mit medizinischen Geräten…

иконки линии медицинской помощи — здоровая и нездоровая пища сток-графика, -клипарт, -мультфильмы и -symbole . Enthält Symbole wie Rollstuhl, spezielle Diät, Krankenhaus-Locator und mehr. Беарбайтбарер Стрих. 48×48 пикселей идеально.

übergewichtige frauen im FitnessStudio — здоровая и нездоровая пища, фото и изображения

Übergewichtige Frauen im Fitnessstudio

Коробка для ланча или закусок mit eiweißreichem essen — здоровая и нездоровая пища фото и изображения

Коробка для ланча или закусок mit eiweißreichem Essen

из 100

884.

346 Нездоровая еда Стоковые фото, картинки и изображения

Пухлая азиатская женщина с пультом от телевизора смотрит фильм во время еды попкорна на диванеPREMIUM

Свежеиспеченное шоколадное печенье на деревенском коричневом фоне. copy space.PREMIUM

Много разноцветных пончиков macarons с разными вкусами, десерт. французские макаруны. миндальное печенье и пончики на белом фонеPREMIUM

Вкусный шоколадный торт на сером столе. ПРЕМИУМ

Пищевые продукты, содержащие значительное количество сахара. нездоровая пища. ПРЕМИУМ

Концепция здорового и нездорового питания, фрукты и овощи против пончиков, сладостей и шоколада с женской рукой. вид сверхуPREMIUM

Азиатки обожают вкусные пончики. в то же время она стремится похудеть.ПРЕМИУМ

Хот-дог с колбасой, залитой сочным майонезным соусом и специями.0003

Азиатская женщина-фрилансер ест лапшу быстрого приготовления и использует компьютер для работы дома вечером. домашние вкусные гамбургеры с жареными свиными ребрышками на деревянном столе. концепция американской еды. еда быстрого приготовления. баннер, меню, рецепт, место для текста.ПРЕМИУМ

Гамбургеры и картофель фри на деревянном подносе.ПРЕМИУМ

Фотография милого маленького мальчика, который ест красную рубашку на желтом фоне.PREMIUM

Пухлая азиатка пытается удержаться от еды пончика. тематическая сцена за столом с едой. пицца, гамбургеры, крылышки, закуски и гарниры. вид сверху на фоне белого дерева. PREMIUM

Голодная женщина ест бутерброд ночью на кухнеPREMIUM

Вкусный бургер с картофелем фри на деревянном столе с темно-коричневым фоном позади. fast food concept.PREMIUM

Вкусный чизбургер с колой и картофелем фри на белом фоне. концепция быстрого питания. PREMIUM

Азиатская деловая женщина-фрилансер ест лапшу быстрого приготовления, работая дома на ноутбуке. PREMIUM

Здоровый и нездоровый сахар, желтый, пастельный синий фон, сочные фрукты перед сладким пончиком и различные виды обработанных сахаров, глюкоза и фруктоза по сравнению с сахарозой и калулозным крахмаломPREMIUM

Молодая азиатская женщина отказывается от привычки есть гамбургерыPREMIUM

Фитнес-леди убегает от вкусного пончика с розовой глазурью, тренируясь на бежевом фоне студии. диета для похудения, здоровое питание и концепция спортивного образа жизни. коллажPREMIUM

Концепция компульсивного переедания с женщиной, которая ест гамбургер из фаст-фуда, жареную курицу, пончики и десерты.0003

Чипсы из тортильи (начос) в миске на деревянном столе на темном фоне, крупным планомPREMIUM

Закрытый фаст-фуд из службы доставки. плоская планировка друзей, сидящих и устраивающих пивную карантинную вечеринку с гамбургерами, картофелем фри, бутербродами, пиццей и салатом на фоне стола, вид сверхуPREMIUM

Симпатичный милый блондин, играющий и поедающий пончики домаPREMIUM

Вкусный гамбургер с колой и картофелем фри на деревянном столе с темно-коричневым фоном позади. концепция быстрого питания.ПРЕМИУМ

Пищевая зависимость, расстройство диеты, компульсивное переедание. молодая полная женщина борется с искушением нездоровой пищи. ПРЕМИУМ

Картофель фри или картофельные чипсы со сметаной и кетчупом. ПРЕМИУМ

Готовая лапша быстрого приготовления в пластиковой миске. лапша намотана на вилку. flat vector illustration.PREMIUM

Нездоровая закуска, нездоровая пища, компульсивное переедание. женщина переедает нездоровой пищей, беря гамбургер и чипсы из тарелкиPREMIUM

Хлеб, фрукты, печенье, напитки. сравнение.ПРЕМИУМ

Молодая азиатка ест гамбургер на оранжевом фоне.PREMIUM

Мальчик играет с мобильным телефоном, ест чипсы, картофель фри, гамбургер. Толстая азиатская пара ест чизбургер и пиццу во время просмотра телевизора с другой нездоровой едой, разбросанной вокруг них в их спальне. PREMIUM

Женщина в ярком купальнике и джинсовой куртке держит коробку с вкусной пиццей пепперони жестами тихого знака «тссс» на голубом фоне. концепция похудения и набора весаPREMIUM

Гамбургер с плавающими ингредиентами на темном фоне. Креативная концепция натюрморта и реклама. ПРЕМИУМ

Сцена за столом с нездоровой пищей. коллекция разбросана по белому мраморному фону. смесь еды на вынос и фаст-фуда. пицца, гамбургеры, картофель фри, чипсы, хот-доги, сладости. вид сверху.PREMIUM

Женщины едят вкусные наггетсы с кетчупом на столе в комнате. молодая афроамериканка держит дома тарелку сладкой выпечки. голодная черная женщина устроила день читмила, ест нездоровую пищуПРЕМИУМ

Неуверенный спортсмен в медицинской маске держит деревянную доску с нездоровой и здоровой едой, смотрит на копировальное пространство. фитнес-мужчина в защитной маске борется: сладости или фрукты. карантин диета питаниеPREMIUM

Азиатский толстяк ест гамбургеры, работая за столом. стеснение в груди острая сильная сердечная боль. концепции ожирения существует риск сердечных заболеваний и диабета. ПРЕМИУМ

Домашняя жареная курица, вафли с медом или кленовым сиропом.0003

Ленивая женщина ест нездоровую пищу рука держит коробку пиццы и тарелку картофельных чипсов, пьет сладкую газировку в постелиPREMIUM

Красный пакет чипсов с этикеткой, изолированной на беломPREMIUM

Сэндвич, картофельные чипсы и кола со льдом. фаст-фуд на вынос. вид сверху с копией пространстваPREMIUM

Одинокая грустная женщина ест сладости и смотрит телевизорPREMIUM

Вкусный гамбургер с картофелем фри на деревянном столе и черном фоне — вид спереди.PREMIUM

Миска с хрустящими кольцами кукурузных хлопьев на белом фонеPREMIUM

Тучный мальчик с яблоком и тортом. ПРЕМИУМ

Картофель фри разных видов, поставленный рядом с жареным цыпленком, подается с листьями салата и соусами на столе. ПРЕМИУМ

Пончики с бутылкой молока на мраморном столе. серый фон. крупный план.PREMIUM

Два вкусных домашних гамбургера из говядины, сыра и овощей на старом деревянном столе.PREMIUM

Дизайн упаковки картофельных чипсов. реалистичные овощные закуски. макет продукта быстрого питания. жарить нездоровую еду в воздушных мешках. жареные хрустящие ломтики клубней. разные вкусы. набор векторной упаковкиPREMIUM

Белая женщина готовит бутерброды с хот-догами. она выдавливает томатный кетчуп из пластиковой бутылки на говяжью колбасу внутри булочки для хот-дога. другие бутерброды на тарелке над counter.PREMIUM

Вкусный гамбургер с говяжьей котлетой, овощами и луком, изолированные на белом фоне. концепция быстрого питания.PREMIUM

Концепция быстрого питания на деревянном столеPREMIUM

Классический бургер из говядины с сыром, чеддером, беконом, овощами и картофелем фри.PREMIUM

Диета, выбор между различными концепциями продуктов. человеческие руки держат пакеты со здоровыми овощами, веганами, натуральными продуктами и обычными ингредиентами. женщина-туристка держит в руках две порции картофеля фри на улице. PREMIUM

Сладкие летающие пончики на цветном фоне. PREMIUM

Вкусные пончики на фоне мяты. вид сверху. плоская тарелкаPREMIUM

Нездоровая пища. нездоровые продукты сахар белая мука алкоголь фастфуд переработанное мясо рафинированное масло закуски крекеры яркие векторные цветные плоские иллюстрацииПРЕМИУМ

Бургер с начинкой из тертого конфи, яичных грибов и картофеля фри.PREMIUM

Картофель фри парит на белом фоне. PREMIUM

Бургер из фаст-фуда, перевязанный измерительной лентой. продукты питания. плоский современный модный стиль. векторная иллюстрация символа персонажа. концепция пищевой зависимости.PREMIUM

Мальчик играет в видеоигру на мобильном телефоне с фаст-фудомPREMIUM

Концепция здорового и нездорового питания. вид сверху на фаст-фуд и сладкие блюда по сравнению с фруктами и овощамиPREMIUM

Летний стол для барбекю с хот-догом и буфетом для гамбургеров, плоская кладка на темном фонеPREMIUM

Азиатская женщина переедает жареную курицу, у нее болит живот, несварение желудка из-за слишком большого количества еды или переедания расстройство пищевого поведенияPREMIUM

Вкусные гамбургеры на деревянном столе.PREMIUM

Фотография очаровательной кореянки держит вкусный сладкий десерт или кекс, изолирована на розовом фоне, пробует свежие кондитерские изделия, не может представить жизнь без сладких блюд, одета небрежноPREMIUM

Вид сверху на разнообразный вкусный картофель фри и картофельные чипсы в металлических корзинах на белом фоне в студииPREMIUM

Азиатская молодая женщина ест свой обед и чай с шариками тапиоки, пока она работает в офисеPREMIUM

Белый мужчина в черной рубашке с куриными ножками на белом фонеPREMIUM

Свежий двойной гамбургер и картофель фри на зеленом фоне природы. copy spacePREMIUM

Что вызывает прыщи. продукты, вызывающие прыщи. векторная иллюстрацияПРЕМИУМ

Картофель фри, в черной бумажной упаковке, на черном фоне, крупный план, выборочный фокус, ПРЕМИУМ

Молодой толстяк ест чипсы и пьет пиво, смотря телевизор и лежа на диване. снято в студии на белом фонеPREMIUM

Картофель фри или жареный картофель в красной картонной коробке на белом фонеPREMIUM

Картофель фри. соленая закуска. картофельные чипсы в бумажном стаканчике на белом фоне.ПРЕМИУМ

Голодный мальчик бежит за вкусными угощениями векторная иллюстрация мультфильмаПРЕМИУМ

Чаша с лапшой быстрого приготовления с солью и яйцом. ПРЕМИУМ

Клаб-сэндвич, картофельные чипсы и соус. фаст-фуд на вынос. вид сверху с копией пространства. PREMIUM

Вкусный бургер на деревянном столе. PREMIUM

Счастливый красивый молодой мальчик-подросток аппетитно кусает кусок пиццы. закрыть портрет ребенка с вкусной итальянской пиццей, изолированные на белом фоне.