Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Хочу заняться карате, но многие говорят, что бокс лучше. Помогите выбрать один из этих видов спорта? — Спрашивалка

Хочу заняться карате, но многие говорят, что бокс лучше. Помогите выбрать один из этих видов спорта? — Спрашивалка

ЖП

Жанна Парсегова

• вид
• спорт
• карат
• бокс

Св

Светлана

Какая разница, что говорят многие, главное что тебе хочется больше, если нравится карате, иди на карате;)

Таня Винокурова

карате лучше

СС

Сергей Слепцов

лучше рукопашный бой, эффективнее.

Sergei

Каждому своё !

МА

Мария Андрианова

Выбирай бокс. В жизни больше пригодиться. Для самообороны самое то. А карате, мне кажется, бесполезная фигня. Махаешь ногами. Не люблю я такой вид спорта

Ирина Тихонова

не иди на бокс ибо будет голова болеть очень часто и появятся первые признаки даунизма.
лучше карате, сам ходил и все пучком. а вот друг ходил-ходил таки доходился на этот бокс.

Жа

Жанерке

Бокс хорошая вещь, но пока чему нибудь научишься, от ударов по голове станешь таким же тупым как Кличко.

ЕК

Елена Котрухова

Карате, может и не плохо. Но хороших каратистов мало, почему то, а хороших боксёров много.

ОБ

Ольга Барышникова

Бокс (- ты будешь тупым и сильная опасность мигреней + ты можешь резко кому то в челюсть дать из любого положения) Карате (- требуют стойки + развитие техники, скорости движений, хорошая координация, знание слабых точек человека) PS мне карате помогло не слабо из-за кувырков (да да простые кувырки, но мне они помогали уже много раз и я уже не замечаю боль при падении на асфальт)

Юлия Косачева

Ты-дебил!!!! Там где себя чувствуешь, лучше, тем и занимайся. … Ну бокс делает из человека дурака, так как постоянно «лошкам» мозг отбивают, на Кличко посмотри, все поймешь. . Хотя и в карате, особенно в полнокантактном, могут так ногой в голову «зарядить»,что дурачком станешь. за раз..

ЮК

Юлия Князева

По-моему карате лучше. Но это уже к чему у тебя душа лежит

АШ

Алексей Шкляев

вопрос из разряда «что тяжелее, тонна пуха или тонна гвоздей? » или «что больше, километр или килограмм? «

Мария Починкина

Бокс в уличной драке пойдёт. В боксе научат и удар держать и удар вскользь пустить. А каким бы ты не был каратистом, 1 раз в челюсть от боксёра прилетит и ниакое карате тебе не поможет.

ТР

Татьяна Раймова

на каратэ наезжают люди которые не могут бить ногой не могут растянутся или боятся каратистов на самом деле чем то даже каратэ лучше там намного больше аспектов но в драке часто может победить боксер неопытного каратиста потому что удар кулаком или локтем заметно быстрее

ТЗ

Татьяна Звозскова

Мастер карате победит профессионального боксера. Но что бы стать мастером карате надо учиться годы, в какой-то степени отдать этому жизнь. А в боксе тебя за пол года научат хорошо постоять за себя.

Юлия Барановская

я занимался каатэ говорили иди на бокс он круче .
Всёравно всех бью главное не стиль а человек который им занимаеться !

Похожие вопросы

Каким видом спорта (тиоп бокс, тхэквондо) можно заняться если близорукость??

что лучше? тайский бокс или карате? тайский бокс или карате?

какой вид спорта лучше бокс, смешаные единоборства, карате

каким спортом лучше заняться-борьбой или карате

Хочу заняться боксом.

чем лучше заняться- боксом или карате? Посоветуйте пожалуйста:) я девушка, мне 19лет.

Какой вид спорта иффективней? Киокушинкай Карате-До, или Бокс? И какой из них для улице опасней

Хочу заняться боксом! Мне 14 лет и я хочу заняться боксом это не поздно будет?

Как вы считаете есть ли смысл заниматься карате, если да то каким видом? Многие говорят, что карате это понты и фуфло.

Хочу заняться карате, но есть сомнения. Говорят карате хуже бокса, тайского бокса. Один из минусов- нет ударов в голову.

10 самых эффективных боевых искусств для самообороны

В настоящее время существует огромное множество всевозможных единоборств, школы развиваются, перенимая опыт друг у друга, в результате чего появляются новые стили и направления.

Грустно видеть, когда люди тратят 20 лет на боевые искусства и в результате в реальной ситуации на улице оказываются избитыми теми, кто никогда никакими единоборствами и не занимался.

К сожалению такие случаи имеют место быть и в результате оказывается, что вы просто потеряли свое время. Однако, есть много боевых искусств, которые адекватно подготовят вас к самообороне, когда появится такая возможность.

Мы составили список 10 лучших боевых искусств для самообороны на улицах. Так что если вы собираетесь изучать боевое искусство, изучите один из этих 10.

Выбрать нужный раздел

1. Вин Чун
2. Тхэквондо
3. Джит Кун До
4. Контактное каратэ (полный контакт)
5. Бокс
6. Дзюдо
7. Кикбоксинг
8. Муай Тай
9. Джиу-джитсу

Вин Чун

Система делает упор на быстрых атаках с близкого расстояния подряд и придает большое значение ловушкам рук. Поскольку это китайское боевое искусство в «южном стиле», Вин Чун уделяет большое внимание ударам кулаками и ладонями, в отличие от китайских боевых искусств в «северном стиле», которые подчеркивают удар ногой.

Please enable JavaScript

play-sharp-fill

Link

Embed

Copy and paste this HTML code into your webpage to embed.

В Вин Чун удары практикуют на деревянных манекенах, чтобы улучшить свои навыки и набить руки. Проблема, которая станет актуальной с Вин Чунь в уличной драке, заключается в том, что система делает слишком большой упор на линейное движение.

Линейное движение в уличном бою на самом деле может быть помехой, потому что ваш противник, скорее всего, будет также сражаться линейно – тем самым делая его борьбой на истощение и предоставляя вашему противнику работать в режиме “перфоратора”.

Тхэквондо

Хотя в спортивном TKD есть много недостатков, у опытного специалиста будет ловкость ног, чтобы быстро наносить удары по противнику. Но есть и недостатки: высокие удары в воздухе, наблюдаемые в TKD, могут быть чрезвычайно опасными на улицах, особенно если кто-то столкнется с борцом, который может просто сбить вас с ног.

Please enable JavaScript

play-sharp-fill

Link

Embed

Copy and paste this HTML code into your webpage to embed.

Спортивный аспект TKD сделал его немного менее практичным для уличного боя. В спортивных состязаниях TKD удары редко (если вообще когда-либо) производятся, и удары ниже талии не допускаются. Поэтому она создала систему стимулов, которая слишком сильно полагается на финты и причудливые удары, а не на практичность.

Джит Кун До

Джит Кун До был создан с мыслью о реализме и отчасти питался ранним детством Брюса Ли, в котором он много раз дрался на улицах Гонконга. JKD подчеркивает борьбу без предвзятых форм или моделей, которая так неизбежна в большинстве традиционных боевых искусств.

Please enable JavaScript

play-sharp-fill

Link

Embed

Copy and paste this HTML code into your webpage to embed.

Скорее, у JKD есть набор руководящих принципов, которыми следует руководствоваться специалисту. Это боевое искусство подчеркивает ловкую, но заточенную стойку с множеством боковых ударов. Брюс Ли также перенял многие приемы бокса, в том числе блоки рулона и предплечья.

JKD подчеркивает практические удары, низкий уровень ударов, которые трудно блокировать, и эффективное использование энергии, что делает его хорошим боевым искусством, чтобы научиться защищать себя в уличной драке.

Контактное каратэ (полный контакт)

И хотя каратэ – это одна из систем боевых искусств, существует множество стилей каратэ. Некоторые направления более полезны, чем другие, для уличной самообороны. Многие школы каратэ очень сомнительны, не позволят вам участвовать в спарринге и не научат вас чему-то стоящему, чтобы защитить себя.

Please enable JavaScript

play-sharp-fill

Link

Embed

Copy and paste this HTML code into your webpage to embed.

Держитесь подальше от этих школ. Вместо этого, если вы хотите изучать каратэ, отправляйтесь в школу, в которой делается упор на спарринги. Желательно чтобы был полный контакт. Опять же, я не могу особо подчеркнуть важность спарринга, особенно полного контакта и жесткого спарринга.

Несмотря на то, что вам не следует постоянно заниматься спаррингом, вы должны испытать, каково это – сражаться реалистично. Многие традиционные школы боевых искусств недостаточно щадят. Держитесь подальше от любой школы, которая не позволяет вам часто заниматься спаррингом.

Бокс

Бокс состоит из четырех ударов – укол, крест, крюк и апперкот. Но из этих четырех ударов вы можете разработать множество опасных вариантов. Если вы научитесь боксу, вы узнаете, как равномерно распределить вес, как двигать ногами, как двигать головой, как избежать ударов и как правильно наносить удары.

Все это даст вам огромное преимущество в уличной драке. Как только вы действительно хорошо разберетесь в боксе, вы сможете развить «силу выбивания», которая может выбить вашего противника всего одним ударом.

Единственное, что мне не нравится в боксе в уличном бою, это то, что вы также стоите в зоне удара своего противника, тем самым предоставляя противнику «шанс на удар», который может вас выбить. Кроме того, боксеры часто борются с большими перчатками, особенно те, кто не боксирует на соревнованиях.

Поэтому, сражаясь на улицах, вы обнаружите, что удары ваших противников могут быть более опасными только потому, что на них нет больших перчаток.

Бокс – одно из самых популярных единоборств в мире. Это боевое искусство, которое сосредоточено на ловкости рук.

Дзюдо

Хотя фокус спортивного дзюдо немного изменился и отклонился от основной философии дзюдо, боевое искусство остается очень опасным. Некоторые из их бросков являются достаточно жесткими и могут быть травмоопасными, особенно на бетоне на улицах.

В отличие от борьбы броски и приемы в дзюдо требуют много практики и техники, чтобы быть выполненными должным образом. Но сезонный дзюдоист (практикующий дзюдо) будет иметь отличный баланс, координацию рук, хорошо чувствовать дистанцию и сможет выполнять смертельные броски.

Кикбоксинг

Однако, ради этой статьи, давайте назовем это боевым искусством. И это боевое искусство, которому учат во многих школах ММА. В кикбоксинге вы учитесь сражаться руками и ногами. И хотя кикбоксеры могут иметь стилистические предпочтения относительно того, хотят ли они преимущественно пнуть или нанести удар в бою, кикбоксеры способны на то и другое.

Однако, поскольку кикбоксер тратит свое время на изучение ударов ногами, они не развивают ловкость ног как в каратэ или таэквондо, а также не развивают подвижность движений верхней части тела и ловкость рук как у боксеров.

В уличной драке я бы предпочел знать кикбоксинг, а не просто бокс. Кикбоксинг является огромным преимуществом в уличной драке, поскольку он дает вам навыки, которыми не обладает большинство людей.

Ввязаться в бой с боксером – довольно редкий случай. Еще реже можно встретить кого-то, кто владеет кикбоксингом. Кикбоксинг также позволяет вам оставаться вне досягаемости, но при этом иметь возможность наносить удары ногами.

Муай Тай

Это боевое искусство учит эффективному использованию ударов руками, ногами, локтями и коленями – таким образом, состоит из 8 конечностей. Независимо от того, что вы думаете о стиле, нет никаких сомнений, что это одно из самых совершенных поразительных искусств. Опытный боец муай-тай знает, как легко ударить противника с помощью любой из «восьми конечностей».

Джиу-джитсу

Если борец дзю-до опасен, боец джиу-джитсу, смертелен. Хотя искусство джиу-джитсу не сосредотачивается на так называемом аспекте борьбы, это очень опасное искусство, когда точный удар или их серия, способны нанести противнику значительные повреждения.

Практикующие джиу-джитсу очень хорошо умеют удерживать контроль на месте и добивают своих противников с помощью специальных техник. Кто-то, кто хотя бы год тренируется в джиу-джитсу, может быть уверен, что он не проиграет уличный бой тому, кто не владеет боевыми искусствами. Тем не менее, есть предостережение: практикующие джиу-джитсу печально известны тем, что не способны к эффективной самообороне.

Все это связано с большим количеством лже-инструкторов и неэффективных школ, где данное искусство не доносится в должной форме и реальным поединкам уделяется слишком мало времени.

4.4 7 голоса

Рейтинг статьи

Бокс против каратэ: кто победит?

Бокс и карате — разные миры почти во многих аспектах, но оба являются боевыми искусствами, созданными для борьбы. Поэтому естественно задаться вопросом, кто победит в прямой схватке между ними. Мало того, бокс и карате — два самых популярных боевых искусства на планете, которыми занимаются миллионы людей.

Чтобы ответить, кто победит, нам придется копнуть глубже и проанализировать вопрос с разных сторон.

Мастер-боксер побьет мастер каратэ. Боксеры часто спаррингуют и овладели искусством нанесения урона руками. Большинство современных каратэ представляют собой точечные бои без полноконтактного спарринга.

По крайней мере, так показывают многочисленные видео и практические доказательства. Но тема слишком широка, чтобы уместиться в одном предложении. Поэтому я углублюсь в тему и посмотрю, что оба боевых искусства приносят на «арену», и помогу вам решить, что лучше для вас.

Содержание

Что такое бокс?

Бокс — это форма боя (известная как «Сладкая наука»), которая позволяет наносить удары только кулаками по всем целям выше пояса. Бокс является одним из древнейших боевых искусств, а самые ранние записи о кулачных боях датируются примерно 3000 г. до н.э. в Египте.

6 Невероятно эффективные секреты подготовки, чтобы доминировать на ринге

Да… Это БЕСПЛАТНО!

Кулачный бой также был важной частью древних Олимпийских игр . Однако это были гораздо более жестокие формы боя, и современный бокс был разработан в Англии в 1700-х годах. Затем в 1867 году он превратился в его нынешнюю форму. Многие правила, используемые до сих пор, были опубликованы под покровительством маркиза Куинсбери.

Боксерские поединки состоят из 3-минутных раундов с 1-минутными перерывами между ними.

Цель состоит в том, чтобы ослабить противника до такой степени, что он не сможет продолжать. Если этого не происходит, судьи определяют победителя на основе нескольких факторов, таких как количество нанесенных ударов, нанесенный урон, агрессия и т. д.

Как чистый вид спорта, бокс не имеет более широкой философии, и его цель — выигрывать матчи в соответствии с определенным набором правил. Полноконтактные бои и высококонкурентный характер этого вида спорта делают его очень применимым в реальных жизненных ситуациях, потому что он подвергает практикующих стрессу и жестоким ситуациям.

Что такое каратэ?

Каратэ — это система, которая была создана для самообороны , когда оружие было запрещено в Японии 17-го века. Каратэ имеет глубокие корни в китайских боевых искусствах. Тем не менее, он превратился в отдельное искусство на японском острове Окинава, прежде чем перебраться в материковую Японию в начале 20 века.

Сегодня это одно из самых широко известных и практикуемых боевых искусств во всем мире. Описать карате намного сложнее, чем бокс, потому что многие стили значительно отличаются друг от друга.

Но их общий корень в том, что каратэ должно быть полной системой с ударами, суставными замками, тейкдаунами, оружием и болевым приемом. Его первоначальная цель состояла в том, чтобы развивать разум, дух и тело, снабжая вас инструментами для эффективной защиты от злоумышленников. Не сражайтесь один на один с другими мастерами боевых искусств.

Сегодня во многих стилях карате проводятся спортивные соревнования с самыми разными правилами. Самые популярные стили, такие как каратэ Шотокан, отошли от полноконтактных соревнований и отдали предпочтение точечным боям.

Это, к сожалению, сильно отличается от реального боя.

Ради дальнейшего обсуждения мы продолжим рассматривать карате в сравнении с боксом только тогда, когда японские искусства тренируются традиционным способом с учетом боя. Это означает, что его нужно практиковать против сопротивляющихся и не желающих партнеров и регулярных живых спаррингов.

Иначе можно с уверенностью сказать, что боксер каждый раз уничтожает каратиста. Особенно, если каратист тренировал свое искусство, выполняя только ката и готовясь к соревнованиям по очкам.

Ключевые различия между боксом и каратэ

Пришло время рассмотреть некоторые ключевые различия между боксом и карате в нескольких важных категориях.

Правила

Правила бокса едины для всех стран и организаций. Есть два основных вида бокса – любительский и профессиональный. Тем не менее, главное отличие в правилах заключается в том, что бои профессионального бокса проводятся в большем количестве раундов.

Любительские наборы правил изменились за эти годы. Сегодня они гораздо ближе к профессиональным правилам, чего раньше не было. Есть и другие тонкие отличия, но они выходят за рамки этой статьи.

Боксерские раунды длятся 3 минуты, бои проходят на квадратном ринге. Разрешены только удары передней частью перчатки. Вы можете целиться в тело и голову выше пояса, но почки и затылок запрещены. Цель состоит в том, чтобы либо навредить противнику, чтобы он не смог продолжить игру, либо убедить судей в своей победе по нескольким критериям.

Каратэ имеет десятки различных стилей, каждый из которых имеет свои правила. Двумя основными ветвями являются шотокан и каратэ с нокдауном, такое как киокушин. Первый фокусируется на точечном бою и награждает точностью и скоростью. Запрещены сильные удары, бой останавливается каждый раз, когда кто-то наносит чистый удар.

Это больше похоже на фехтование, чем на бокс или ММА.

Правила

Нокдаун позволяют наносить удары в полный контакт, а цель бойцов — сбить соперника с ног. Защитное снаряжение не используется, но разрешены удары только по корпусу. Это создает жестокий бой на очень близком расстоянии.

Удары ногами разрешены везде, желателен нокаут. Все матчи по карате, независимо от правил, проводятся на открытом пространстве с границами, называемыми татами.

Оборудование

Бокс всегда проводится в специальных боксерских перчатках. Другое обязательное защитное снаряжение — это мундштук и защита паха. Для соревнований также требуется специальная боксерская обувь, но правила не очень строгие. Однако в тренажерном зале можно заниматься в любой спортивной одежде и обуви . Единственное, что вам нужно, это пара перчаток и мундштук.

Каратэ всегда практикуется в традиционной японской форме, называемой ги или кимоно. Различные стили каратэ проводят соревнования с разным снаряжением — шлемами, нагрудниками, перчатками для каратэ и т. д.

Единственным обязательным элементом экипировки всегда является ги и пояс, который скрепляет его. Я уверен, что вы все знакомы с цветными поясами в традиционных боевых искусствах — они означают прогресс и иерархию и обычно зарабатываются тяжелым испытанием.

Методы

Техники бокса довольно просты. У вас есть прямые удары, хуки, апперкоты, промежуточные варианты и гибридные удары. Вот почему в боксе большое внимание уделяется работе ног, управлению дистанцией и движениям тела и головы для защиты.

Несмотря на кажущийся минимальным арсенал в боксе, все приемы очень детализированы. Мастера спорта демонстрируют захватывающую дух точность, ловкость и силу.

Традиционное карате включает в себя все, что вам может понадобиться в бою. Есть удары руками, ударами каждой частью руки и руки, удары ногами, коленями, суставные замки, броски и подножки, взятые из дзюдо и джиу-джитсу , и многое другое.

Но современное каратэ в основном известно как ударное. Опять же, разные стили каратэ больше сосредоточены на других техниках. Широкий спектр техник каратэ означает, что каратист будет иметь более разнообразный арсенал , но никогда не доведут ни одного из них до полного мастерства, как это делают боксеры.

Стойка и работа ног

Каратэ имеет различные стойки, используемые при обучении технике (ката и кихон). Тем не менее, боевая стойка обычно более боковая, чтобы лучше облегчить быстрое линейное движение и сильные удары ногами.

Боксерская стойка позволяет совершать быстрые движения во всех направлениях, а также обеспечивает прочную основу для мощных ударов руками. Работа ног и расстояние имеют решающее значение в боксе, и для их совершенствования проводится много тренировок.

Обычно стойка уже, чем стойка каратэ. Тем не менее, у разных боксеров разные телосложения и стили, поэтому вы можете увидеть много разных вариантов стойки.

Философия

Одним из наиболее существенных различий между боксом и карате является их философия. Бокс — это чистый вид спорта, и все усилия направлены на то, чтобы научиться побеждать в рамках правил.

Будет несправедливо сказать, что тренировка не развивает душевную силу, товарищество с тренировочными партнерами в спортзале, дисциплину, смирение и уважение. Это отличная работа с правильным тренером и тренажерным залом, но эти вещи не встроены в спорт.

С другой стороны, каратэ имеет философию, которая так же важна для практики, как и физическая подготовка. Это полноценный образ жизни, способствующий духовному развитию и целостному подходу к жизни.

В додзё существует особый кодекс поведения, ранжирование и иерархическая система. Время тратится на дыхательные упражнения и медитацию. Эти вещи до сих пор привлекают многих преданных практиков каратэ, несмотря на видимое практическое превосходство современных боевых искусств в реальной боевой обстановке.

Сила и кондиционирование

И бокс, и каратэ требуют реакции и ловкости с быстрыми движениями. Силовые тренировки в боксе уходят корнями в традицию, когда многие бойцы предпочитают вообще не поднимать тяжести в пользу художественной гимнастики. Однако силовые тренировки и карате часто никогда не используются в одном предложении.

Оба боевых искусства выигрывают от схожих силовых тренировок, направленных на развитие взрывной силы нижней и верхней частей тела посредством различных прыжков и бросков.

Тренировка в боксе рассматривается как дополнительная дорожная работа. Кондиционирование для карате не слишком далеко от этой линии мышления.

Но, по моему опыту, есть лучшие способы, чем выполнение дорожных работ, которые более специфичны для бокса, такие как бой с тенью и различные трассы. Из-за большого количества приемов, которые каратисты должны практиковать, их кондиционирование лучше всего выполнять на матах. Например, Мона Преториус выполняла только ката (наряду с тренировками по кумитэ) с разной интенсивностью, чтобы выиграть шесть чемпионатов мира по кумитэ.

Боксеры лучше подготовлены, чем каратисты, поскольку их уровень VO2max ближе к элитным триатлонистам, а среднее соотношение активности и перерыва составляет 9:1. С другой стороны, в карате отношение активности к перерыву в среднем составляет 2: 1 из-за большого количества остановок рефери.

Бокс против каратэ для самообороны

Традиционное карате, по сути, является самообороной, и если его тренировать с этой целью, оно может быть очень эффективным.

Но если я могу обобщить в предложении г. н.э. традиционное каратэ практикуется против сопротивляющихся противников, а спарринг хорош для самообороны. Спортивное карате, напротив, плохо подходит для самообороны.

Основная цель бокса — нокаутировать противника ударами, что является отличной базой для настоящего боя. Хотя у боксера очень ограниченный арсенал приемов, способность быстро двигаться, наносить удары с реальной силой и привыкнуть к стрессовым и жестоким ситуациям делает их очень опасными в реальном бою.

Бокс против каратэ для ММА

Обе дисциплины требуют корректировки для работы в ММА. Многие бойцы из обоих доменов успешно перешли в клетку и использовали свои базовые навыки. На заре ММА каратэ трагически погибло в октагоне, и люди думали, что оно не имеет никакой ценности.

Но затем такие бойцы, как Лиото Мачида, Стивен Томпсон и ГСП, добились огромного успеха, используя традиционные стойки и приемы карате.

Ранние чистые боксеры также эффектно потерпели неудачу в боях кросс-стиля в ММА и кикбоксинге. Тем не менее, такие бойцы, как Петр Ян, Роб Фонт и Кэлвин Каттар, уничтожают противников своим стилем, основанным в первую очередь на боксе.

Трудно дать какой-либо из двух дисциплин явное преимущество в эффективности в ММА. Вопрос скорее в том, какой боец ​​перенесет свои навыки и лучше приспособит их для ММА.

Каратэ безопаснее бокса?

Повторяющиеся травмы головы — один из главных недостатков бокса. Вы можете тренироваться более небрежно, использовать головной убор, большие перчатки и более легко спарринговаться. Но если вы планируете участвовать в соревнованиях, получить несколько сильных ударов по голове неизбежно.

Существует множество обширных исследований повреждений головного мозга, так что вы можете прочитать немного и оценить риски самостоятельно, прежде чем серьезно заниматься боксом.

Каратэ наверняка принесет вам много синяков, растяжений и вывихов, но, как правило, безопаснее, чем бокс. Гораздо меньше времени тратится на спарринги и бои и больше на отработку техники и другие виды упражнений. Каратэ безопаснее и избавит вас от ударов по голове с этой точки зрения. Тем не менее, если вы стремитесь стать грозным бойцом, бокс, скорее всего, справится с этой задачей лучше.

Бокс против каратэ: кто победит?

Легко открыть YouTube, набрать бокс против карате и посмотреть множество примеров. Обычный паттерн, который вы найдете, это боксеры, нокаутирующие каратистов . С другой стороны, большинство из этих парней занимаются карате не для полноконтактных боев, и когда приходит момент, они чувствуют себя разбитыми.

Уличная драка без правил отличается от регламентированного боя в перчатках и по регламенту. Если практикующий каратэ обучен использовать свое искусство для самообороны, он может одолеть боксера, используя длинные удары ногами и руками.

Во всех этих воображаемых соревнованиях слишком много переменных. Кроме того, многое зависит не только от стиля, но и от исполнителя. Тем не менее, всегда весело развлекаться этими гипотетическими баталиями и анализировать преимущества и недостатки разных стилей.

Бокс против каратэ: чему стоит научиться?

Надеюсь, вы пришли к какому-то выводу в споре о боксе и карате. Выбирая, что тренировать, каждый должен оценить свои собственные цели и то, что он хочет получить от боевого искусства. Бокс и каратэ очень разные, но оба могут многое предложить. Все зависит от того, что вы ищете.

Бокс больше подойдет тем, кто хочет ощутить настоящий рукопашный бой и освоить различные удары руками. Каратэ лучше для тех, кто не хочет участвовать в жестком контакте и хочет испытать традиционное боевое искусство.

12 недель до нокаута!

Тренируйтесь как профессиональный боксер, развивайте нокаутирующую мощь и доминируйте на ринге!

Бокс против каратэ | Как лучше?

Время прочтения: 6 минут

Задумывались ли вы когда-нибудь, чем боевые искусства, такие как карате, превосходят бокс?

Эти два боевых вида спорта во многом отличаются друг от друга, от контроля дистанции до оружия, которое вы используете для нанесения ударов.

В этом посте мы сравним каратэ и бокс в разных областях, чтобы более подробно понять ключевые различия.

What we’ll be comparing:

1. Footwork
2. Punches
3. Gloves
4. Stances
5. Tournament rules
6. Бокс vs каратэ в UFC
7. Кто победит – Боксер или Каратеист
8. Что лучше для самообороны

Давайте разбираться.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Руководство покупателя боксерских груш | Все, что вам нужно знать

Содержание

Каратэ и бокс Работа ног

Самая большая разница между работой ног в карате и боксе заключается в движении из стороны в сторону по сравнению с движением вперед-назад. Боксеры используют работу ног, чтобы перемещаться влево или вправо от линии удара и контратаковать собственным ударом. Каратэ фокусируется на приближении и уходе с дистанции удара, чтобы использовать свои удары ногами.

На что похожа работа ног в боксе?

Боксеры используют работу ног, чтобы входить и выходить во время боя, а также из стороны в сторону.

Такая работа ног позволяет боксерам двигаться в любом направлении и менять позицию по мере необходимости.

Креативная работа ног с хорошим движением головы — два самых важных навыка, которым должен овладеть боксер.

На что похожа работа ног в каратэ?

Как в карате, так и в боксе большое внимание уделяется работе ног.

Чем лучше вы можете двигаться, тем эффективнее вы будете.

Однако каратэ — единственный стиль, в котором бойцы могут атаковать ногами.

Бойцы карате в основном очень быстро входят и выходят во время боя.

Обычно они уделяют больше внимания балансу и легкости ног, подпрыгивая на расстояние удара и удаляясь от него, так как это помогает им подготовиться и нанести удар ногой.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Руководство для покупателей боксерских перчаток | Все, что вам нужно знать

Каратэ против боксерской стойки

Основное различие между боксерскими стойками и стойками карате заключается в том, что они расположены под углом к ​​их противникам.

Каратэ во многом зависит от ударов ногами, поэтому они, как правило, стоят больше боком, сокращая расстояние, которое должна пройти их ведущая нога, и увеличивая силу ударов ногами с разворота. Боксеры стоят более прямо, чтобы максимизировать досягаемость и силу обеих рук.

Какую стойку используют боксеры?

Боксеры обычно держат ноги на ширине плеч с поднятыми руками (называется гард).

Они могут переставлять ноги, держа одну немного впереди другой.

Некоторые общие стойки бокса включают в себя:

1. Ортодоксальная стойка бокса
2. Southpaw
3. СТАНЦИЯ СТАНСА
4. WILE STENSE

   9

   6
   1. WILD STANCE

      9

   2. . .

      A LSO ПРОЧИТАЙТЕ: Руководство покупателя бинтов для рук | Все, что вам нужно знать

      Какую стойку используют каратисты?

      Борцы каратэ, как правило, более разнообразны с точки зрения стойки и обычно сражаются руками вниз или в стороны.

      Некоторые общие позиции в каратэ включают:

      1. Готовная стойка
      2. Страна с коротким боем
      3. Длинные позиции
      4. SUMO STANCE

      .

      Однако боксеры могут получить преимущество, если отточат свои навыки в определенной стойке.

      Особенно, если они могут уйти с линии удара, когда каратист бросается вперед, нанося удары ногами и руками.

      Каратэ против боксерских ударов

      Еще одно ключевое различие между карате и боксом заключается в том, как они наносят удары.

      Поскольку боксеры используют только удары руками и им никогда не приходится компенсировать удары ногами, они больше сосредотачиваются на силе вращения в своих ударах. У бойцов каратэ более боковой подход, очень похожий на стиль Конора МакГрегора. Это позволяет им быстро завершать удары эффективными комбинациями ударов ногами.

      ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: [ОБЪЯСНЕНИЕ] 8 способов, которыми вам помогут боксерские груши

      Что такое боксерские удары?

      Боксеры вращаются, когда бьют своих противников.

      Это помогает придать больше веса и силы вращения их ударам и увеличить дальность удара.

      Существует четыре основных боксерских удара:

      1. Джеб
      2. Поперечный удар
      3. Хук
      4. Апперкоты

      Боксеры будут использовать эти удары по отдельности или в комбинации, в зависимости от дистанции.

      Чтобы боксеры были опасны, им нужно сокращать дистанцию, эффективно защищаясь.

      Использование джебов и перекрестных ударов на расстоянии, а также хуков и апперкотов на более близком расстоянии друг от друга.

      Что такое удары каратэ?

      Борцы каратэ также используют вращение в своих ударах, но их удары более прямые (линейные), чем боксерские удары, которые более круговые.

      В каратэ используется более широкий спектр ударных техник, в том числе и в боксе.

      Сюда входят дополнительные типы, такие как:

      1. Мгновенные удары
      2. Размахивающие удары
      3. Последующие удары
      5 900

      Например, в каратэ джебы наносятся от бедра.

      Они приходят с позиции охранника в боксе.

      ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: [ОБЪЯСНЕНИЕ] Сколько на самом деле зарабатывают боксеры?

      Перчатки для каратэ против боксерских перчаток

      Перчатки для каратэ больше похожи на перчатки для ММА, чем на боксерские.

      Поскольку большинство турниров по карате основаны на очках, более легкие перчатки обеспечивают более мягкие, но быстрые удары. Боксерские удары, как правило, тяжелее и сосредоточены на твердом черепе, поэтому их перчатки должны быть толще, чтобы защитить обоих бойцов.

      Что такое боксерские перчатки?

      Боксерские перчатки закрывают всю руку и запястья боксера.

      Их основное назначение — защита рук боксера от повреждений во время боя.

      Боксерские перчатки, как правило, толстые и имеют размер от 10 до 18 унций.

      Top Pick

      Боксерские перчатки Venum Elite

      Боксерские перчатки Venom Elite получили около 5000 отзывов на Amazon, и все они отмечены 5 звездами. Эти лучшие в мире перчатки отлично подходят как для начинающих, так и для более продвинутых бойцов.

      Проверить цену

      Мы получаем комиссию, если вы совершаете покупку без каких-либо дополнительных затрат для вас.

      Что такое перчатки для каратэ?

      Перчатки для карате используются для защиты рук бойца, а также для защиты его противника от травм.

      Эти перчатки обычно легче боксерских перчаток и имеют вес от 6 до 12 унций.

      Их форма также отличается, в некоторых стилях ладонь остается открытой.

      Top Pick

      Перчатки Wesing WKF Sparring Karate 9№ 0003

      Эти эластичные перчатки для каратэ на липучке с внутренней частью из вспененного полиуретана одобрены WKF для международных соревнований.

      Контрольная цена

      Мы получаем комиссию, если вы совершаете покупку, без каких-либо дополнительных затрат для вас.

      Хотя боксерские перчатки в большей степени предназначены для защиты рук боксера, перчатки для карате по-прежнему являются отличным выбором для любого начинающего бойца карате, который хочет улучшить свою технику ударов.

      Каратэ против бокса в UFC

      Без компенсации тейкдаунов, грэпплинга и всех других факторов боя ММА бокс и карате будут бороться.

      Однако после того, как карате и бокс были адаптированы для ММА, они оказались чрезвычайно эффективными в UFC и так или иначе использовались большинством бойцов UFC.

      Как бокс используется в UFC?

      Многие бойцы UFC используют боксерские приемы в своих боях.

      Тем не менее, они, как правило, избегают использования традиционной боксерской стойки, поскольку она оставляет их открытыми для тейкдаунов, ударов ногами и локтями.

      Известные бойцы, такие как Джуниор Дос Сантос и Макс Холлоуэй, продемонстрировали эффективность боксерских джебов в условиях UFC.

      Многие бойцы UFC имеют боксёрский опыт, поэтому понятно, что многие боевые стили UFC основаны на нём.

      ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: [ОБЪЯСНЕНИЕ] Удар против захвата | Что наиболее эффективно?

      Как каратэ используется в UFC?

      Каратэ редко используется отдельно в боях UFC.

      Большинство бойцов UFC, занимающихся карате, используют приемы из других боевых искусств.

      Каратисты могут иметь преимущество в некоторых боях благодаря своей взрывной и непредсказуемой технике.

      Some of the best UFC fighters with backgrounds in karate include:

      1. Georges St-Pierre
      2. Stephen Thompson
      3. Lyoto Machida
      4. Chuck Liddell
      5. Nick Diaz

      Как видите, и каратэ, и бокс играют важную роль в UFC.

      Это вид спорта смешанных единоборств, поэтому каждый боевой прием по-своему полезен для бойцов.

      Каратэ против бокса – кто победит

      Если боксер не может защититься от ударов ногами, то победит каратист. Если каратист не сможет удержать дистанцию, победит боксер. Боксеры должны быстро сокращать дистанцию, чтобы избежать удара ногой, каратисты должны держать дистанцию, чтобы избежать тяжелых ударов боксера.

      Победитель между боксером и каратистом будет зависеть от нескольких факторов:

      1. Насколько хорошо боксер может контролировать дистанцию ​​
      2. Насколько эффективны удары ногами каратиста
      3. У кого лучше движение
      90 READ: [ОБЪЯСНЕНИЕ] Бокс против тайского бокса | Какой стиль лучше?
      Имеют ли боксеры преимущество перед каратистами?

      Оба стиля могут показаться одинаково подходящими из-за огромного количества работы ног в каждом из них.

      Боксеры могут иметь преимущество, если они могут позиционировать себя достаточно хорошо, чтобы избежать ударов ногами и управлять дистанцией своими джебами.

      Опытный боксер, который годами оттачивал свои удары и может эффективно сокращать дистанцию ​​с помощью хороших комбинаций, должен быть в состоянии превзойти каратиста в поединке один на один.

      Имеют ли каратисты преимущество перед боксерами?

      Каратисты могут иметь преимущество в боях с боксерами, если они могут успешно уклоняться или блокировать джебы противника.

      Они могут побеждать, используя разнообразные удары ногами.

      Это по-прежнему требует точной работы ног, избегания ударов руками и позиции для жестоких ударов ногами.

      Победителем станет тот, у кого более острые рефлексы и лучшее понимание техники противника.

      Каратисты могут иметь небольшое преимущество, используя свой более разнообразный и непредсказуемый стиль.

      ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: [ОБЪЯСНЕНИЕ] Как повесить боксерские груши | Все, что вам нужно знать

      Каратэ против бокса для самообороны

      И бокс, и карате, если их тренировать с помощью реалистичных спаррингов, могут быть эффективными в сценарии самообороны.

      Бокс полезен, потому что в нем большое внимание уделяется блокированию, а те, кто регулярно боксирует, также развивают выносливость и моторику.

      Приемы карате с использованием низких стоек, сильной работы ног и контроля дистанции, безусловно, могут дать бойцу преимущество в ситуациях рукопашного боя.