Каким должно быть давление нижнее: Понижение или повышение нижнего давления

Содержание

повышенное нижнее давление причины и лечение

Тэги: лекция артериальная гипертония в пременопаузе арутюнов, купить повышенное нижнее давление причины и лечение, лекарства для снижения давления у беременных.

повышенное нижнее давление причины и лечение

водка таблетки от давления, как снизить давление таблетками в домашних, таблетки от давления лортенза, как правильно измерять артериальное давление, почечная гипертония лечение таблетки

какие лекарства пить от давления

как правильно измерять артериальное давление Почему повышается нижнее артериальное давление и что делать при превышении нормальных показателей длительное время? Насколько опасна артериальная гипертензия, как распознать ее причины, какие меры необходимы для ее устранения?. Если верхнее давление является систолическим показателем силы давления крови во время сердечного сокращения (систолы), то нижнее – диастолическим значением в период расслабления сердечной мышцы (клапан аорты закрыт) и заполнения кровью мелких сосудов. Оно повышается при ответной реакции на сопротивление стенок артерий. Содержание статьи. Описание патологии. Причины. Осложнения. Лечение. Описание патологии. Повышенное диастолическое давление не всегда проявляется ярко выраженными клиническими признаками и долгое время может не замечаться человеком, особенно, если величина верхнего давления невысока. Только глубокая и тщательная диагностика поможет оценить ситуацию и узнать, почему стало высоким нижнее артериальное давление, и что в такой ситуации делать для его нормализации. У женщин. Требуется ли лечение? Как уже понятно из сказанного, высокое нижнее давление может быть как физиологической особенностью человека, так и признаком сердечно-сосудистых и других патологических состояний. У этой патологии множество причин, и одним из важнейших условий борьбы с нею. Высокое нижнее давление, причины и к какому врачу обращаться. Узнайте, как лечится высокое нижнее давление, современные методы диагностики. Профилактика ухудшений общего состояния здоровья. В медицинском центре ЦМРТ применяют следующие методы нормализации и лечения причин повышенного давления: Все. Мануальная терапия. Причины повышенного нижнего давления (только нижнего). Причины сочетанного повышения верхнего и нижнего давления. Распространенный атеросклероз артериальных сосудов. Повышенное нижнее давление говорит о постоянном напряжение крови в сердечных полостях и сосудистом пространстве. Даже в момент расслабления сердца напряжение не уменьшается. Повышается риск спонтанного разрыва сосудистой стенки, нарушений кровообращения в сердце и мозге. Лечение: как снизить давление. Если нижнее АД незначительно повышенно у больного – уменьшить его можно. Лечение может быть кратковременным (дни-недели), а может продолжаться на протяжении всей жизни. О том, каковы причины высокого нижнего давления, рассказывает специалист в области кардиологии, кандидат наук, доктор Александр Юрьевич Шишонин. Прежде чем говорить о повышенном нижнем артериальном давлении, нужно знать о том, каким оно должно быть в норме. Нормальные показатели во многом зависят от тонуса артерий. То есть, если они сужены, давление будет постоянно высоким. В оптимальных условиях нормальное нижнее кровяное давление варьирует в диапазоне от 65 до 80 мм рт. ст. В пожилом возрасте указанные границы несколько расширяются, что связано с естественными процессами старения организма. При сокращении сердца в сосуды выбрасывается определенный объем крови. В статье разбираем повышенное нижнее давление, ее классификацию и риски, которое оно в себе таит. Причиной развития гипертонии чаще всего является наследственная предрасположенность, избыточный вес, атеросклероз и различные заболевания внутренних органов. Например, почечная недостаточность, гормональные и возрастные изменения в организме. Все взрослые люди знают, что артериальное давление в норме должно быть не выше 120/80 мм ртутного столба, но при этом многие понятия не имеют о том, что означают эти цифры. В большинстве случаях у больных гипертонией повышается и верхнее и нижнее давление, но нередко бывает так, что давление скачет только в одном спектре. Повышенное нижнее давление при нормальном верхнем: причины, что это значит, можно ли снизить дома, диагностика и лечение. Артём Галактионов. ГипертонияОтклонения от нормы. Высокое нижнее давление при нормальном верхнем, это сравнительно редкий патологический процесс, сопровождающий, по преимуществу, пациентов старшего возраста (от 50 лет). Хотя и молодые от него не застрахованы. Состояние носит название изолированная диастолическая гипертензия (сокращенно ИДАГ). Нормальным пульсовым давлением (разница между систолическим и диастолическим показателями) считается уровень в 40-60 мм ртутного столба, не более того. Высокое давление: симптомы, лечение. Повышенное давление — распространенный симптом с которым не зависимо от возраста часто сталкиваются люди. Некоторые не чувствуют его вовсе, поэтому годами живут с нависшей опасностью. Кто-то напротив, придает значение даже немного пошатнувшимся значениям, которые носят ситуативный, временный характер и не требуют специальных мер. Нижнее давление означает давление в сосудах во время максимального расслабления сердца, перед новым сокращением. Повышение этого показателя означает, что из организма плохо выводится жидкость. Нижнее давление ещё называют почечным. Изучив их, можно понять, почему повышено нижнее давление при беременности. Влияние могут оказать как внешние окружающие факторы, так и проблемы со здоровьем. К внешним факторам можно отнести. Чтобы облегчить самочувствие девушки, нужно знать причины: нижнее давление высокое происходит из-за влияния на стенки сосудов большего объема циркулирующей крови. Для улучшения состояния в домашних условиях можно принять спазмолитик, по назначению врача, но к этому стоит прибегать только в крайних случаях. почечная гипертония лечение таблетки травы снижающие давление при гипертонии в пожилом высокое давление без лекарств

что означает давление

какие лекарства пить от давления каково нормальное артериальное давление лекция артериальная гипертония в пременопаузе арутюнов лекарства для снижения давления у беременных водка таблетки от давления как снизить давление таблетками в домашних таблетки от давления лортенза

Пропила капсулы на протяжении месяца. Результат потрясающий. Уже как 3 месяца мое давление находится в норме! Многие ошибочно предполагают, что гипертоническая болезнь характерна только для пожилых людей. Но это не так. Последнее время от нее страдает все больше и больше молодых. Причем среди пациентов находятся и дети. Любое волнение или небольшой стресс может стать причиной скачка артериального давления, в результате чего появляется целый «букет» неприятных симптомов – головокружения, приливы жара, потливость, головные боли, шум в ушах и т.д. Но те, кто уже успел купить в аптеке Кардилайт, знают, что с ним можно быстро избавиться от всех признаков болезни и не бояться, что очередной скачок АД застанет врасплох. Постоянно сбивать давление — не есть лечение. Если вы так делаете, то вскоре столкнетесь с проблемами в работе всего организма. Важно научиться держать давление в норме. В этом поможет эффективное средство Кардилайт. Как выбрать таблетки от низкого давления. Очень немногим назначают лекарства от гипотонии. Симптомы гипотонии обычно можно лечить, внося эти небольшие изменения в ваш образ жизни и, в частности, увеличивая потребление жидкости и соли. Если необходимы лекарства, обычно это лекарства, которые увеличивают объем циркулирующей крови или сужают (спазмируют) периферические артерии. При увеличении объема крови или уменьшении просвета артерий, кровяное давление будет увеличиваться, так как через меньшее пространство будет течь больше крови. Заказать препараты от пониженного давления. Сеть аптек Горздрав действует на территории Москвы, Санкт-Петербурга и прилегающих областей. Заказывая лекарства через нашу онлайн-систему, вы можете покупать их в ближайшем к дому филиале Горздрав. Для этого в удобное время зайдите в аптеку и назовите провизору номер заказа. Если заявленный медикамент отпускается без рецепта, останется только произвести оплату. Причины низкого давления Симптомы низкого давления Классификация артериальной гипотензии Лечение низкого да. Низкое давление: способы нормализации. Что такое гипотензия? Причины низкого давления. Симптомы низкого давления. Классификация артериальной гипотензии. Лечение низкого давления. Фармацевтические препараты для нормализации низкого давления. Народные средства для нормализации низкого давления. Зачастую приходится сталкиваться с некими общими признаками недомогания, которые можно было бы связать с заболеванием, однако основных симптомов недостает. Повышаем пониженное артериальное давление без таблеток. Проблемой гипотонии занимаются кардиологи. На приеме у такого врача люди, страдающие артериальной гипотензией, слышат банальные советы по поводу своего образа жизни. Тем не менее, чтобы избавиться от пониженного давления, их следует выполнять. Кроме того, повысить низкое артериальное давление поможет хороший кофе, а также настойка лимонника (по 25 капель 3-4 раза в день), настойка женьшеня, экстракт лезвеи или элеутерококка. В запущенных случаях одних этих рекомендаций бывает мало и тогда назначаются препараты, повышающие пониженное артериальное давление. Симптомы пониженного давления. Если пониженное кровяное давление является для вас естественным, маловероятно, что оно вызовет у вас какие-либо симптомы или потребует лечения. Однако иногда пониженное давление может означать, что приток крови к вашему головному мозгу и другим жизненно важным органам недостаточен, что может привести к появлению таких симптомов как: головокружение. Иногда это называют нейронально опосредованной гипотензией. Чаще всего она затрагивает детей и молодых людей. Если вы думаете, что, возможно, испытываете эпизоды пониженного давления, вы должны: прекратите выполнять то, чем в данный момент занимаетесь; сесть или лечь Критическое систолическое давление ниже 70 мм рт. ст. требует неотложной медицинской помощи. Содержание статьи. Когда нужно повышать давление и какими способами это делать? Список эффективных препаратов. Выводы. Когда нужно повышать давление и какими способами это делать? Сниженное давление – один из вариантов индивидуальных особенностей организма. Гипотоники составляют более 15% здорового населения. Список эффективных препаратов. Лекарства назначают пациентам с длительным персистированием гипотонии, субъективными и объективными признаками нарушений. Перечень средств для повышения давления и их основные характеристики представлены в таблице: Лекарственное средство. Симптомы низкого давления. Что делать при низком давлении. Физиологические причины пониженного давления. Для взрослого человека чрезмерно сниженным считается АД менее 95/65 мм. Но есть категории людей, которые чувствуют себя комфортно при таких показателях, а при повышении цифр до идеальных 120/80 испытывают явные признаки гипертонии: головные боли, аритмию и сильный стресс. Физиологические колебания артериального давления характерны для людей при полетах в авиатранспорте, резком ухудшении погоды, воздействии различных излучений. Показатели возвращаются к норме, когда ситуация стабилизируется. Патологические факторы низкого давления. Лекарствами, которые повышают давление, интересуются или гипотоники, которым нужно избавиться от симптома, или гипертоники, которые хотят предотвратить еще большее повышение давления. Гипотония (снижение АД) грозит сонливостью, усталостью (даже если человек нормально выспался и отдохнул), снижением умственных способностей и физической активности. Из этого делают вывод, что прополис снижает давление. Антибиотики и давление. Если давление в норме или ниже нормы, при приеме Пенталгина значения на тонометре не поменяются. Поскольку в препарате есть кофеин, сосуды могут сузиться, а значит, давление вырастет не на много. При гипертонии в тяжелой стадии препарат противопоказан. Пониженное артериальное давление — справочник болезней. Описание, симптомы, диагностика, причины, осложнения и лечение. Крупнейший в России информационный портал о медицине ЗдоровьеИнфо. Низкое давление – это индивидуальный показатель, одно и то же значение для вас может быть нормой, а для другого человека – уже гипотонией. Большинство врачей считают гипотонией постоянное низкое давление, которое приводит к появлению симптомов. Некоторые эксперты считают, что гипотония начинается с 90 мм рт ст для систолического давления или с 60 мм рт ст для диастолического давления – достаточно, чтобы выполнялось хотя бы одно из двух этих условий.

повышенное нижнее давление причины и лечение

каково нормальное артериальное давление

Ингибиторы ангиотензин – превращающего фермента (ИАПФ) блокируют процесс образования биологически активного вещества – ангиотензина II, который обладает выраженным сосудосуживающим действием, а также способствует увеличению массы сердца (гипертрофии), которая часто развивается у гипертоников, и развитию в сердце склеротических изменений. Ингибиторы АПФ не только эффективно снижают артериальное давление, но (что очень важно!) защищают органы-мишени от повреждений и уменьшают уже существующие повреждения. Предотвращают развитие и прогрессирование сердечной недостаточности. Необходимо запомнить: в начале лечения гипотензивный эффект может быть очень выражен и вы будете испытывать слабость и головокружение при переходе в вертикальное положение. Может появиться сухой кашель, в этом случае врач отменит препарат и назначит лекарство из другой группы. Лечение скачков давления. Курс лечения подбирает индивидуально терапевт, при необходимости с привлечением специалистов узкого профиля — кардиолога, окулиста, эндокринолога, невролога, нефролога. В зависимости от причин колебаний давления, лечение гипотонии и гипертонии начинается с медикаментозных методов в сочетании с дозированной физической активностью, диетой, отказом от вредных привычек. Давление — важный параметр жизнедеятельности организма, при оптимальных значениях которого человек чувствует себя хорошо и может вести активную жизнь. Необходимо регулярно измерять артериальное давление и поддерживать его в норме. При регулярном измерении исключается поначалу бессимптомное (то. Частые причины резких скачков давления у пожилых людей — различные заболевания: Вегетососудистая дистония — вегетативная нервная становится неспособной контролировать функционирование сердца и тонус сосудов; Болезни сердца, нарушающие его ритмику и ослабляющие сократительную способность; Патологии головного мозга (опухоли, нарушения циркуляции. При этом повышенное артериальное давление оказывает неблагоприятное воздействие на кровеносные сосуды и внутренние органы: головной мозг, сердце, почки. Это нередко приводит к таким серьёзным осложнениям, как инсульт, ишемическая болезнь сердца (стенокардия), инфаркт миокарда, сердечная и почечная недостаточность. Помните! Артериальная гипертония – хроническое заболевание, которое постоянно и неуклонно прогрессирует при отсутствии лечения. Купить хорошее лекарство от повышенного давления непросто. Фармацевт в аптеке поможет редко, сразу отправляет к врачу. Неужели так трудно порекомендовать надежный препарат по приемлемой цене? Попробуем разобраться в видах препаратов и принципах их приема. Гипертония. Мало кто в наше время ничего не слышал о гипертонии, или повышенном давлении. Почему резко поднимается давление? Причины внезапных скачков, их симптомы и возможные последствия. Как предотвратить патологию?. Существует множество причин резкого повышения артериального давления, которые зависят от индивидуальных особенностей организма каждого человека и его образа жизни. Лечение повышенного давления. Эффективные действия по снижению уровня кровяного давления состоят в изменении образа жизни и приеме лекарств. Выбор схемы лечения будет зависеть от уровня кровяного давления и риска развития у вас сердечно-сосудистых заболеваний. Если ваше кровяное. Скачки давления настолько нестабильны и непостоянны, что пациенты принимают несколько препаратов разных групп, которые блокируют действие друг друга. Лечение ВСД должно начаться только тогда, когда исключена органическая природа симптомов, ведь подобную клинику имеют многие заболевания сердечно-сосудистой, эндокринной систем, аллергии, очаговые инфекции и др. Терапия ВСД комплексная повышенное нижнее давление причины и лечение. травы снижающие давление при гипертонии в пожилом. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Внутричерепная гипертензия — синдром повышенного интракраниального давления. Может быть идиопатическим или развиваться при различных поражениях головного мозга. Клиническая картина складывается из головной боли с давлением на глаза, тошнотой и рвотой, иногда — транзиторными расстройствами зрения; в тяжелых случаях отмечается нарушение сознания. Внутричерепная гипертензия у взрослых. Если длительное время не обращать внимания на часто возникающие головные боли, развиваются сложные черепно-мозговые патологии, от которых уже не удасться избавиться простыми обезболивающими. Одной из них является внутричерепная гипертензия. Позднее обнаружение недуга может привести к тяжелым формам болезни, и даже к фатальным последствиям. Содержание статьи. Внутричерепная гипертензия, или повышенное внутричерепное давление, — это опасный синдром, который может привести к летальному исходу. Синдромальный диагноз устанавливает невролог с помощью осмотра и дополнительных методов исследования. Внутричерепную гипертензию ставят и взрослым, и детям направо и налево. При этом назначают лечение (в основном сосудистые препараты), которое, закономерно, не приводит к излечению. Артериальная гипертензия и головной мозг. Полезные статьи. Что же происходит в мозге при гипертонической болезни?. Как известно, церебро-васкулярные болезни (ЦВБ) по данным Всемирной организации здравоохранения являются самой частой причиной смертности населения, обгоняя ишеимическую болезнь сердца и значительно обгоняя инфекционные и онкологические заболевания, ДТП и др. Внутричерепная гипертензия, признаки и симптомы, классификация по стадиям. Продолжительность жизни лечение в больнице Юсупова. Внутричерепная венозная гипертензии: причины возникновения. Внутричерепная гипертензия: симптомы у взрослых и детей. Внутричерепная гипертензия: диагностика. Внутричерепная гипертензия: лечение, препараты. Лечение внутричерепной гипертензии в Юсуповской больнице. Повышенное внутричерепное давление или внутричерепная гипертензия – это повышение давления спинномозговой жидкости (ликвора), которая циркулирует в желудочках мозга, пространстве между мозгом и черепом, спинномозговом канале. Данное состояние не является самостоятельной болезнью, оно лишь сопровождает другие патологии. Мозг окружен жидкостью – ликвором, которая питает и защищает нервные клетки. Спинномозговая жидкость непрерывно образуется и оттекает от черепа, за счет чего поддерживается ее постоянное давление. Это и есть внутричерепное давление – определенная сила, которая давит на мозг и стенки черепа. Изменяют это давление в мм рт. ст., и в норме оно составляет от 10 до 15 мм. Причины высокого давления. Идиопатическая форма заболевания. Симптоматика. Проявления ликворно-гипертензионного синдрома у детей. Диагностика. Лечение внутричерепного давления. Медикаментозное лечение. Внутричерепное давление иначе называют интракраниальным. Повышение внутричерепного давления называют внутричерепной гипертензией, которая характеризуется умеренной или ярко выраженной клинической картиной. Атеросклероз сосудов головного мозга. Внутричерепная гипертензия. Гидроцефалия (водянка головного мозга). Дисциркуляторная энцефалопатия. Запись на прием к гинекологу. Внутричерепная гипертензия может развиваться и у новорожденных детей. Причиной этому, как правило, является, гидроцефалия любой этиологии. Среди новорожденных с гипертензией жидкости в черепе большой процент недоношенных малышей. Повышенное внутричерепное давление, причины, какой врач поможет. Узнайте, как лечится повышенное внутричерепное давление, современные методы диагностики. Как избавиться от дискомфорта и болевых ощущений в голове.

давление на пол

Поисковые запросы: характерные изменения артериол при гипертонической болезни, купить давление на пол, почему высокое нижнее артериальное давление причины лечение.

давление на пол

таблетки от давления вамлосет, таблица давления и пульса по возрастам, повышенное давление лечение у мужчин 35 лет, гипертония диета питание, при артериальном давлении какие лекарства

норма давления у мужчин

гипертония диета питание Например, если хотите узнать свое давление на пол, то взвешиваемся (например, 50 килограммов) и умножаем на 9,8 это чтобы массу перевести в силу — в вес — в ньютонах. Вес на Земле один, а на Луне — другой. 9.8 это для Земли. Далее ставим ноги на листок бумаги на полу и обводим карандашом ступни. Потом считаем клеточки, каждая из которых по 0,25 см. квадратного. После изучения темы Давление в 7-м классе, я решил рассчитать давление, которое оказываю на пол. Исследовательская работа Измерение давления которого я оказываю на пол. Выполнил : ученик 7 б Болугурской средней школы Михайлов Алик. Как найти давление при ходьбе и стоя на месте? Для начала вам надо узнать, сколько вы весите, и какую площадь занимает ваша стопа в обуви, когда вы ставите ее на поверхность. Массу в кг вы можете узнать, взвесившись. Для того, чтобы определить занимаемую площадь, возьмите листок бумаги в клеточку и обведите свою обувь. Посчитайте количество целых клеточек, потом — половинчатых и примерно — остальных, в которых занято меньше половины клетки. Лабораторная работа. Определение давления, оказываемого человеком на пол. Цель: научиться определять давление, оказываемое телом на поверхность. Приборы и материалы: весы, линейка, лист бумаги в клетку. Описание работы. Для определения давления используется формула p=F/S, где F-сила, равная весу человека (P=mg), S-площадь опоры, P-давление. Нужно измерить площадь своей подошвы. Требуется определить P (Паскаль) — давление, которое человек оказывает на пол. Переведем единицы измерения площади из квадратных сантиметров в квадратные метры: S = 400 см2 = 400 10-4 = 0,04 квадратных метра. Найдем силу тяжести, действующую на человека: F = m g = 47 9,8 = 460,6 Ньютон. Тогда давление будет равно: P = F / S = 460,6 / 0,04 = 11515 Паскаль = 11,5 кПа. Ответ: давление равно 11,5 кПа. Пожаловаться. Спасибо0. Как определить своё давление на пол если мой вес 42кг. 42кг умнож на 10 и раздели на площадь ног. Кароч есть формула P=F/s F=mg g постоянная и равно 10 Н кг m твоя масса S площадь твоих ног или подошвы М в квадрате. Давление не изменилась. площадь его опоры 0.1 метр в квадрате? 3)определите давление на стол прямоугольного аквариума весом 120 H и размером дна 40на 120см.? 2. Выразите в миллиметрах ртутного столба атмосферное давление, равное 100000 Па. На мраморном полу стоит цилиндрическая мраморная колонна высотой в 5 м. Определите давление на пол. 1 ответ. ответы. Привет, есть варианты, как ответить на вопрос??? На рисунке изображен деревянный брусок, плавающий в двух разных жидкостях. В (Подробнее.) ГДЗФизикаПерышкин.В.Школа7 класс. при артериальном давлении какие лекарства гипертония первой степени лечение какое лекарство лучше пить от давления

диагноз гипертоническая болезнь 3 стадии норма давления у мужчин лекарства снижающие давление при гипертонии характерные изменения артериол при гипертонической болезни почему высокое нижнее артериальное давление причины лечение таблетки от давления вамлосет таблица давления и пульса по возрастам повышенное давление лечение у мужчин 35 лет

Гипертоническая болезнь опасна не только своими клиническими проявлениями, но и серьезными последствия, предотвратить которые помогает новое средство Кардилайт. Головные боли, шум в ушах, повышенное сердцебиение, слабость, приливы жара – все эти симптомы указывают на развитие гипертонии, которая, как правило, носит хронический характер. Как сообщает производитель, его средство способно не только устранить неприятные симптомы заболевания, но и улучшить работы всей сердечно-сосудистой системы, тем самым снизив риски развития осложнений к минимуму. Но так ли это? И безопасно ли принимать этот препарат? Чтобы ответить на данные вопросы, нужно подробно изучить состав лекарства и его механизм действия. Ингибиторы ангиотензин – превращающего фермента (ИАПФ) блокируют процесс образования биологически активного вещества – ангиотензина II, который обладает выраженным сосудосуживающим действием, а также способствует увеличению массы сердца (гипертрофии), которая часто развивается у гипертоников, и развитию в сердце склеротических изменений. Ингибиторы АПФ не только эффективно снижают артериальное давление, но (что очень важно!) защищают органы-мишени от повреждений и уменьшают уже существующие повреждения. Предотвращают развитие и прогрессирование сердечной недостаточности. Необходимо запомнить: в начале лечения гипотензивный эффект может быть очень выражен и вы будете испытывать слабость и головокружение при переходе в вертикальное положение. Может появиться сухой кашель, в этом случае врач отменит препарат и назначит лекарство из другой группы. Принимаю капсулы 3 дня. Эффект уже есть. Исчезли признаки гипертонической болезни, да и показатели тонометра в норме. Я довольна. Повышает ли давление зеленый чай, или понижает его? Ученые установили, что людей, восприимчивых к кахетину, намного больше. Следовательно, тех, у которых показатель повышается после употребления чая, меньше. Для того, чтобы определить, как как влияет зеленый чай на артериальное давление, следует перед чаепитием измерить его, но нельзя перед этим нервничать. Если артериальное давление повысилось не более чем на 10-15 единиц мм рт. ст., то беспокоиться не о чем. Это значит, что организм нормально воспринимает алкалоиды, содержащиеся в зеленом чае. А если после чаепития у человека показатели повысились более, чем на 20 единиц, то к этому напитку нужно относится серьезнее. Как на самом деле зеленый чай влияет давление, рекомендации по приготовлению и употреблению — читайте об этом в статье от специалистов Elementaree. Психотерапевт-диетолог, консультант сервиса здорового питания и сервиса комплексного ассессмента состояния здоровья человека. Анна Ивашкевич. Спровоцировать резкие скачки артериального давления и сбой сердечного ритма продукт может. Но при условии, если употреблять его в больших количествах — более 3 чашек в день. Чтобы ощущать, как зеленый чай повышает давление, когда это нужно вам, и заодно извлечь из продукта максимум пользы для всего организма, рекомендуется пить его спустя пару часов после еды. Как влияет зеленый чай на давление при гипертонии? Какие существуют заблуждения о зеленом чае при артериальной гипертонии. Освежающий бодрящий напиток пришел к нам с Востока. Китайцы и японцы восхваляют его удивительные свойства, употребляют несколько раз в день в различных вариациях. Главный миф о зеленом чае: гипертония уходит навсегда при регулярном питье напитка. Другая байка утверждает, что он успокаивает нервную систему. И, наконец, третья легенда: чай снижает давление. В Японии настолько развит чайный культ, что в стране на государственном уровне применяется специальная терапия зеленым чаем против гипертонии. Не рекомендован зеленый чай и тем, кто страдает тахикардией, а также повышенной возбудимостью. Вред зеленого чая могут почувствовать на себе люди, имеющие проблемы с давлением. Он зачастую понижает артериальное давление, поэтому в больших количествах пить его не стоит при гипотонии, а употребление зеленого чая при гипертонии в острой форме полностью противопоказано. Если у вас наблюдается какое – либо хроническое заболевание, то зеленый чай следует пить с осторожностью, он может вызвать обострение заболевания и ухудшить самочувствие. Эти напитки снижают артериальное давление, благодаря чему уменьшают риск инсульта. Вы оказываете своему организму добрую услугу, выпивая 3 чашки черного или зелёного чая в день. Какой чай лучше?. Чёрный и зелёный чай содержат кофеин. Дети до 13 лет могут выпивать 2 чашки зелёного или черного чая в день. Травяные чаи и напитки лучше пить не больше одного раза в день, ими можно дополнять 3 ежедневные чашки черного или зелёного чая. Хорошо также чередовать чай с другими напитками, такими как вода, кофе, молоко или ягодный морс. Что такое чёрный и зелёный чай?. Некоторые травяные чаи, могут повышать кровяное давление. Поэтому не пейте их слишком много и чередуйте с другими напитками. Повышает ли давление зеленый чай или понижает? Как он влияет на организм и можно ли его пить гипертоникам? В статье даны ответы на эти и другие вопросы, интересующие каждого, кто переходит с черного на употребление зеленого чая. Правильнее будет сказать, что он нормализует давление, но об этом ниже. Несмотря на бесспорную полезность, однозначно ответить на вопрос, зеленый чай понижает или повышает артериальное давление – затруднительно. Все зависит от индивидуальных нюансов организма конкретного человека: состояния его сосудов, степени нарушения работы сердечно-сосудистой и нервной системы и т. д. Разные специалисты считают по-разному. Крепкий зеленый чай повышает кислотность желудка, поэтому аккуратными должны быть люди с язвами, гастритом и прочими заболеваниями. Также негативное влияние может оказывать зеленый чай, который неправильно или слишком долго хранится, также в случае, если в нем большое количество ароматизаторов и вкусовых добавок. Если у вас бывают проблемы с давлением, то обговорите вопрос употребления зеленого чая с врачом. Нельзя употреблять алкоголь и зеленый чай вместе, потому как это дает большую нагрузку на почки. Исключите передозировку, ведь зеленый чай в большом количестве может вызывать проблемы с пищеварением, головокружение и тошноту. Чтобы быстро снизить повышенное давление, нужно сделать несколько вдохов и контрастные ванночки. Для долгосрочного снижения давления понадобится скорректировать рацион питания и образ жизни. Как снизить давление без таблеток. Наряду с описанной инструкцией для снижения давления можно воспользоваться и другими домашними средствами: Теплый, но не горячий чай с листьями мяты (заваривать 10-15 минут). Также уменьшить давление поможет и мочегонный чай, например, на основе плодов брусники, шиповника, листа толокнянки, а также цветов липы. Важно понимать, что описанные меры помогают стабилизировать давление только на время. Влияние зеленого чая на давление: понижает или повышает? Зеленый чай сегодня стоит на втором месте по популярности после черных сортов. Напиток привлекает приятным вкусом, свежим ароматом, а еще благотворным действием на организм. Слабоферментированный чай помогает при нарушениях артериального давления, а эта проблема встречается у 60% населения. Дальше расскажем о том, гипотоникам или гипертоникам лучше пить зеленый чай, и чем еще полезен этот напиток. В чем особенности зеленых сортов.

давление на пол

лекарства снижающие давление при гипертонии

Повышенное давление провоцирует головные боли, снижение иммунитета, нарушение памяти. Оно также приводит к приступам раздражительности, обильному потоотделению и учащенному сердцебиению. Биогенный комплекс Кардилайт для сердца не только избавит от неприятных симптомов, но и восстановит работу сердечно-сосудистой системы. Свою эффективность препарат доказал в ходе клинических исследований. Артериальное давление — то давление, которое оказывает кровоток на стенки сосудов, — параметр, имеющий четкие границы нормы. Величина артериального давления колеблется в течение суток, в том числе и у здорового человека. Резкое снижение АД, особенно у пожилых людей, может привести к нарушению питания головного мозга, которое проявляется слабостью, сонливостью. Можно ли снизить артериальное давление без лекарственных препаратов? 3. Медикаментозные способы снижения давления. 4. Экстренная помощь при повышенном давлении. 5. Народные рецепты при повышенном давлении. 6. Свекольный сок. 7. Свежевыжатый сок чеснока. Экстренно снизить давление можно, употребив после приема пищи 2 ст.л. смеси, приготовленной из меда, лимонного и свекольного сока, взятых в соотношении 2:1:1. Свежевыжатый сок чеснока. Он расширяет сосуды, эффективно снижая давление без лекарств. Помогают в снижении давления и уменьшении нагрузки на миокард, нормализации его питания. Показания: Лечение гипертонии. Это лекарственные препараты, которые снижают давление за счет замедления частоты сокращений сердца. Если сердце работает медленнее, оно качает меньше крови и подает ее в сосуды под более низким давлением. Симптомы давления. Как снизить давление лекарствами и народными средствами. Чем в домашних условиях можно снизить давление. Как понизить давление в домашних условиях. Что снижает давление в домашних условиях. Таблетки. Группы лекарственных средств. Продукты. Что нельзя при повышенном давлении. Напитки, понижающие давление. Массаж. Упражнения. Как снизить давление с помощью дыхания. Как понизить давление при беременности. Народные средства. Самые эффективные лекарства для быстрого снижения давления. Какие таблетки лучше помогают? Полный список и описание средств. Как сбить АД и что пить для профилактики осложнений?. После 45 лет у кого-то отмечаются лишь эпизоды повышения давления, а некоторым уже ставят диагноз гипертензия. Средства для лечения недуга назначают пожизненно. В начале болезни пациенты ограничиваются одним препаратом, а при прогрессировании терапию комбинируют. Существенным снижением артериального давления считается уменьшение значений на 20% и более от нормальных показателей. Симптомы снижения артериального давления. слабость; головокружение Чтобы быстро снизить повышенное давление, нужно сделать несколько вдохов и контрастные ванночки. Для долгосрочного снижения давления понадобится скорректировать рацион питания и образ жизни. Как снизить давление в домашних условиях. В первую очередь нужно измерить давление, чтобы убедиться, что вызванные симптомы (слабость, тошнота, сонливость, головокружение) связаны именно с ним. Считается лучшим лекарством от повышенного давления благодаря тому, что снижает потребность сердечной мышцы в кислороде и урежению ЧСС. Уменьшает тяжесть и количество приступов стенокардии, а также повышает переносимость физических нагрузок. Благодаря снижению активности симпатической нервной системы происходит снижение показателей кровяного давления. Физиотенз таблетки покрытые пленочной оболочкой 0,2 мг 14 шт. давление на пол. гипертония первой степени лечение. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Чтобы в точности определить причины, почему стало высоким нижнее давление, следует пройти обследование в медицинском учреждении – сдать анализы крови, пройти ЭКГ и УЗИ органов брюшной полости и почек. Все это необходимо пройти для того, чтобы узнать, какая из причин явилась провокатором высокого нижнего давления, почему поднялось только нижнее и каким должно быть при этом лечение. Провоцирующих факторов немало, и они могут быть связаны Почему повышается нижнее артериальное давление и что делать при превышении нормальных показателей длительное время?. Если верхнее давление является систолическим показателем силы давления крови во время сердечного сокращения (систолы), то нижнее – диастолическим значением в период расслабления сердечной мышцы (клапан аорты закрыт) и заполнения кровью мелких сосудов. Оно повышается при ответной реакции на сопротивление стенок артерий. Содержание статьи. Высокое нижнее давление, причины и к какому врачу обращаться. Узнайте, как лечится высокое нижнее давление, современные методы диагностики. Профилактика ухудшений общего состояния здоровья. Высоким считается нижнее или диастолическое давление больше 90 мм рт. ст. Показатель повышается, когда сердечная мышца сокращается, но не расслабляется до конца, кровеносные сосуды находятся в повышенном тонусе, система кровообращения работает с перегрузкой. Что делать, если высокое нижнее давление, какие причины и симптомы? Способы лечения высокого нижнего давления в домашних условиях. На сегодняшний день практически каждый человек сталкивался с проблемой повышенного давления. Что такое высокое нижнее давление причины и лечение которого обязан знать каждый человек для предупреждения осложнения заболевания. Прежде всего следует понимать, что такое нижнее давление. Узнайте, почему нижнее давление высокое а верхнее нормальное, причины патологические и физиологические, симптомы неотложных состояний, и что делать. Повышенное нижнее давление при нормальном верхнем: причины, что это значит, можно ли снизить дома, диагностика и лечение. Артём Галактионов. ГипертонияОтклонения от нормы. На самом деле причины высокого нижнего давления бывают разные, их много и квалифицированно разобраться с ними сможет только опытный кардиолог или терапевт. Нижнее давление – маркер интенсивности работы всей сердечно-сосудистой системы, если оно высокое, то это значит, что сердце, аорта, сосуды и мелкие капилляры находятся в напряженном состоянии. Все органы пребывают в состоянии стресса. В данном случае больше всего страдает головной мозг. В данной статье будет рассмотрен вопрос, который актуален сегодня у разных возрастов населения – высокое нижнее давление: причины и лечение нарушенной работы. В данной статье будет рассмотрен вопрос, который актуален сегодня у разных возрастов населения – высокое нижнее давление: причины и лечение нарушенной работы сердечно – сосудистой системы. Проведение замеров тонометром. Проблемы с давлением в наше время не редкость. Когда дело доходит до измерения давления, часто все внимание отдается той цифре, что больше. Это верхнее или систолическое давление. Кажется, что именно оно имеет значение для здоровья. Так ли это?

Просто о здоровье: о чем сигналит артериальное давление

Что это за показатель и зачем он нам нужен? Все просто. Кислород из воздуха растворяется в воде и под определенным физиологическим давлением (оно определяется двумя числами и записывается через дробь, принято считать нормой 120/80) входит в кровь. Красные кровяные тельца эритроциты транспортируют его к каждой клетке организма.

Артериальное давление бывает систолическое (сердечное, «верхнее») — его обозначает верхнее число в показателе и диастолическое (почечное, «нижнее») — нижнее число. Может фиксироваться повышенное, пониженное и нестабильное артериальное давление.

Разница между «верхним» и «нижним» давлением

Подъем артериального давления может быть симптомом многих заболеваний. Иногда высокая разница между «верхним» и «нижним» давлением является естественной реакцией на стресс, физическую нагрузку, голод. Но когда такие скачки наблюдаются и в «состоянии покоя», это повод забить тревогу.

Разница между «верхним» и «нижним» давлением (ее называют «пульсовым давлением») в идеале должна составлять 40-50 единиц. Если же показатели значительно отличаются друг от друга в большую либо меньшую сторону, такое состояние сложно не заметить: человек сразу почувствует головную боль, слабость, сонливость, нарушение внимания и раздражительность.

Когда разница между «верхним» и «нижним» давлением значительно превышает нормальные 40-50 единиц, это может быть симптомами атеросклероза, патологий аорты, артерий, левого желудочка сердца.

Маленькая разница между «верхним» и «нижним» давлением

Если тонометр показывает слишком малую разницу между систолическим и диастолическим давлением, нужно сразу обратиться к врачу и заняться обследованием: это чревато гипоксией, потерей зрения, а иногда может привести к остановке сердца. Минимальной разницей между систолическим и диастолическим давлением считается показатель менее 25%.

О чем говорит небольшая разница между верхним и нижним давлением? Это может быть свидетельством инсульта левого желудочка, миокардита, тахикардии, аортального стеноза, сердечной недостаточности, кардиосклероза… Патологий может быть много, а такие показатели тонометра не менее опасны, чем большая разница.

Если «верхнее» давление намного выше «нижнего»

Слишком высокая разница между «верхним» и «нижним» давлением – более 50 единиц. И главной причиной таких отклонений является, прежде всего, возраст, когда сердце и сосуды изнашиваются и плохо выполняют свои функции. Среди частых причин врачи выделяют еще проблемы с пищеварительными органами, желчным пузырем, почками, нарушением в сосудах и мозговом центре. Но выявить причины патологии сможет только врач.

В любом случае, здесь нельзя заниматься самолечением, следует пройти обследование и получить грамотные назначения доктора. Причин, влияющих на давление, немало, мы рассмотрим те основные, которые мы можем корректировать, не причиняя организму вреда.

Как давление повышается из-за стресса

Первопричиной повышения давления является стресс, а именно гормон адреналин, который выделяется при стрессе или страхе. Он обладает мощным сосудосуживающим действием. Это мобилизующий гормон. Природой предусмотрено, что если вас кто-то разозлил, напугал, вы готовитесь или к атаке, или убежать — сосуды сильно сужаются, чтобы избежать большой кровопотери в случае травмы или ранения.

Но резкий вброс адреналина хорош в критические моменты жизни. Желательно, чтобы этот гормон покинул организм в ближайший час после стресса. Иначе его спазмирующее действие причинит человеку немало вреда.

Состояние это знакомо каждому — получили вы, например, неприятное известие, и вдруг что-то резко ударило в голову, заболело сердце, а после измерения давления оказывается, что оно на «высоких» цифрах.

Если ничего не сделать, это приведет к инфаркту. Когда сосуд сильно сужается в сердечной мышце, клетки, которые он обслуживает, недополучают кислород. Когда это происходит длительное время, потребность клеток сердца в кислороде возрастает, долгое кислородное голодание приводит к некрозу (отмиранию) тканей вокруг этого сосуда. Если в этот момент добавить физическую нагрузку, прохудившаяся мышца от несоизмеримых нагрузок может разорваться.

Само состояние сердца здесь ни при чем. Такие ситуации могут произойти и с молодыми людьми. Все дело в густой крови, а причины ее загустения кроются в неправильном питании, сидячем образе жизни, отсутствии правильных физических нагрузок, несоблюдении водно-питьевого баланса.

Статьи: настройка реле давления и регулировка воздуха в гидроаккумуляторе

Реле давления — элемент который управляет работой насосной станции (например AQUAJET или AQUAJET-INOX) и который делает возможной её работу в автоматическом режиме. Реле давления имеет несколько характеристик:

Давления включения (P_вкл) — это то давление (бар), при котором происходит включение насосной станции путем замыкания контактов в реле давления. Иногда давление включения еще называют „нижним“ давлением.
Давление выключения (P_выкл) — это давление (бар), при котором происходит выключение насосной станции путем размыкания контактов в реле давления. Иногда давление выключения еще называют „верхним“ давлением.
Перепад давления (ΔP) — абсолютная разница между давлением выключения и давлением включения (бар).
Максимальное давление выключения — это то максимальное давление (бар), при котором возможно отключение насосной станции.

Любое реле давления имеет заводские установки и, как правило, они следующие:
Давление включения: 1,5-1,8 бар
Давление выключения: 2,5-3 бар
Максимальное давления выключения: 5 бар

Как все это работает:
Допустим, насосная станция подключена (об этом в статье «Подготовка насосной станции DAB к работе»), и вся система заполнена водой. После открытия любого крана (душ, мойка и т.п.) и начала водоразбора, давление в системе начнет плавно (благодаря мембранному гидробаку) падать, что легко отследить по манометру. Все это время вода поступает потребителю из гидробака. При достижении „нижнего“ давления включения (его можно также отследить по манометру в момент включения насоса) контакты внутри реле давления замкнутся и насос запустится. Все остальное время водоразбора насос продолжает работать, подавая воду напрямую потребителю. После завершения водоразбора (все краны закрыты), насос все еще продолжает работать, только теперь вода подается не потребителю, а закачивается в гидробак (т.к. больше ей некуда деться) и давление плавно возрастает. При достижении давления выключения (можно легко отследить по манометру в момент остановки насоса) контакты внутри реле давления размыкаются и насос останавливается. При следующем водоразборе цикл повторяется. Все довольно просто.

Но что делать если заводские установки реле давления не очень комфортны? Например: на верхних этажах давление падает очень заметно, или система очистки воды требует на входе не менее 2,5 бар, в то время как насос включается только при 1,5-1,8 бар.

Настроить реле давление можно и самостоятельно:

Записываем по манометру давление включения и выключения при работающем насосе. Отключаем питание от насоса и снимаем верхнюю крышку реле давления (как правило, отвернув один винт). Вы увидите два винта, один более большой, находится в верхней части реле, а второй, немного меньшего размера, находится под ним. Верхний винт отвечает за давление выключения и как правило рядом с ним находится буква «P» и стрелка со знаками «+» и «-». Затем вращаем винт в нужном направлении (если давление выключения необходимо поднять то вращаем по направлению знака «+», если опустить то в направлении знака «-»). Сколько вращать? Сделайте оборот (пол оборота, полтора — сколько хотите). После этого запускаем насос и смотрим, при каком давлении он выключится теперь. Запоминаем, выключаем питание насоса, и вращаем винт дальше, опять запускаем насос и записываем новое значение, таким образом приближаясь к нужному значению.

Нижний винт отвечает за разницу между давлением выключения и давлением включения. Как правило рядом написано «ΔP» и находится стрелка со знаками «+» и &laquo-». Настройка разницы давлений аналогична настройке давления выключения. Остается только один вопрос, какой она должна быть? Разница между давлением включения и выключения обычно составляет 1,0-1,5 бар. Причем чем выше давление выключения, тем большей может быть эта разница. Например, при заводских установках P_вкл = 1,6 бар, P_выкл = 2,6 бар разница составляет 1 бар, это как раз стандартное значение. Если мы хотим изменить заводские установки и поднять Р_выкл до 4 бар, то разницу можно сделать в 1,5 бар, т.е. P_вкл нужно установить на уровне 2,5 бар. Надо понимать, что чем больше эта разница, тем выше перепад давления в системе, что не всегда комфортно. Но в то же время, реже будет включаться насос, и больше воды поступит из гидробака до момента включения насоса.

Это справедливо только в том случае, когда насос может обеспечить требуемое давление (смотрите характеристику насоса). Т.е. если насос может выдать по паспорту только 3,5 бар (с учетом всех видов потерь), то настройка реле давления на выключение 4 бар ничего не даст. Насос просто не сможет обеспечить требуемое давление и в данном случае будет работать не останавливаясь. И если нужно все-таки именно 4 бар, то придется менять насос на более мощный.

Каким же все-таки должно быть давление воздуха в воздушной полости гидробака?

Очень многие не задумываются, или же просто не знают, что нужно следить еще и за этим. К сожалению да, нужно, от этого напрямую зависит срок службы мембраны гидробака, а в конечном счете, и насоса.

Замеряем давление воздуха в воздушной полости гидробака. Делаем это только на отключенном от системы гидробаке — отключаем питание насоса, открываем любой кран за насосом и ждем пока вода выйдет из гидробака. Либо замеряем на установке еще не подключенной к системе водоснабжения. Для этого снимаем декоративный колпачок с воздушного ниппеля гидробака и подсоединяем к нему обычный автомобильный манометр (для проверки давления в шинах автомобиля). Запоминаем это давление. (Как правило на небольших гидробаках, емкостью до 50 литров, это давление будет равно 1,5 бар). Теперь самое главное правило: давление воздуха в гидробаке должно быть меньше, чем давление включения насоса примерно на 10%. Т.е. если давление включения насоса составляет 1,6 бар, то давление воздуха должно составлять 1,4-1,5 бар. В большинстве случаев, это и есть те заводские установки о которых говорилось выше. Т.е. покупая готовую насосную станцию, вы уже имеете полностью настроенную систему. Но как только вы внесли изменения в заводские установки реле давления, необходимо всегда изменять и давление воздуха в гидробаке. Например, если вы установили P_вкл = 2,5 бар, P_выкл = 3,5 бар, то необходимо и давление воздуха поднять до значения в 2,2-2,3 бар.

Кстати, даже если вы ничего не меняли в заводских настройках, за давлением воздуха необходимо регулярно следить, или, хотя бы, контролировать его раз в год в начале дачного сезона. Важно чтобы это давление было постоянным, если же оно немного снизилось за зиму, его всегда можно поднять обычным автомобильным насосом до требуемого уровня.

Все эти несложные операции не займут много времени, достаточно уделить им внимание один раз в год, тем более, что все окупится долгой и бесперебойной работой всей системы водоснабжения в целом.

Насосная станция: как отрегулировать давление

Насосная станция – это комплексная система, в которой нужно и можно регулировать давление. Насосная станция представляет собой поверхностный насос, соединенный гибкой подводкой с гидроаккумулятором и управляющим насосом реле давления. Именно реле давления и отвечает за регулировку давления в системе.

Чаще всего, реле давления воды для насоса уже настроено оптимально. Однако, если нужны индивидуальные настройки, то это возможно сделать. Для регулировки давления в самом реле есть два болта, которые расположены под крышкой устройства.

Давление в гидроаккумуляторе насосной станции есть так называемое «нижнее» и «верхнее». «Нижнее» давление регулируется большим болтом №1. Если Вы повернете болт по часовой стрелке, то Вы увеличите давление, а если будете поворачивать против часовой стрелки — уменьшать. «Верхнее» давление можно регулировать с помощью малого болта №2.

1 – винт изменения значения верхнего и нижнего давления (Р) одновременно

2 – винт изменения разности P между верхним и нижним давлением

3 – клеммы подключения двигателя

4 – клеммы подключения электропитания

5 – клеммы подключения заземления

Вращением винта 1 производится установка значения давления (Р) включения (нижнее давление) и выключения (верхнее давление) насоса.

Вращение винта 2 изменяет разность P между нижним и верхним значениями давления.

Реле давления воды для насоса настраивается с помощью двух шагов:

1) Определение давления воздуха в расширительном баке. Для баков объемом 20-25 л давление воздуха должно составлять 1,4 – 1,7 бар, и 1,7 – 1,9 бар для резервуаров емкостью 50 – 100 л. Помните, что воздух в баке должен быть всегда. Его давление нужно время от времени проверять и корректировать. Желательно это делать не реже 1 раза в месяц. Поддержание правильного давления позволит увеличить срок службы насосной станции.

2) Определение и регулировка давления включения и отключения насосной станции.

После того, как Вы отрегулировали давление воздуха в баке, необходимо подключить насосную станцию к сети. После включения насос начнет закачивать воду в бак и после завершения отключится. Именно тогда на мониторе покажется так называемое «верхнее давление». Если это значение слишком высокое и больше рекомендуемого, тогда уменьшите его с помощью реле давления. Так называемое «нижнее давление» появиться при сливании воды. Его также отрегулировать можно при помощи реле давления.

Обратите внимание, что давление при включении насоса должно быть на 10% выше, чем давление воздуха в резервуаре. Если Вы не будете придерживаться этого правила, то насосная станция быстро износится.

Сначала настройте верхнее давление выключения посредством винта 2. Значение будет показано указателем 3. Затем настройте нижнее давление включения посредством винта 5. Значение будет показано указателем 4. Точная настройка производится по манометру

Еще несколько моментов, о которых важно помнить:

· Нельзя устанавливать «верхнее» давление, которое составляет более 80% максимального для данной модели реле.

· Перед тем как повысить давление включения насоса («верхнее») необходимо посмотреть его характеристики, сможет ли он развить такое давление.

· При регулировании не надо закручивать гайки регуляторов до отказа – реле вообще может перестать срабатывать.

В насосной станции возможно отрегулировать давление с помощью реле давления. Но, важно помнить, что неправильная регулировка может привести к быстрому износу всей системы.

Гидроаккумулятор и реле давления. Настраиваем правильно

Рис1. Гидроаккумулятор

При сборке насосной станции важнейшим вопросом является настройка реле давления и гидроаккумулятора (Рис.1). От правильно выставленных пределов зависит не только удобство пользования системой водоснабжения, но и продолжительность эксплуатации некоторых элементов насосной станции.

Часто возникает впечатление, что все те советы, которые можно найти в сети Интернет по настройке давлений, не просто далеки от реальности, но и вредны, так как не соответствуют действительности. Вот и приходится каждому разбираться в принципах работы и настройке самостоятельно. В данной статье приводится порядок действий по настройке давлений, следуя которым удалось отрегулировать работу насосной станции, активно эксплуатируемой уже пятый год.

Рис2. Крышка золотника

Гидроаккумулятор – не только вода. Немного теории

Внутри металлического бака гидроаккумулятора (ГА) находится резиновая емкость (груша). Насос нагнетает воду именно в грушу. В пространство между стенками бака и емкостью через золотник закачивается воздух. Чем больше воды в груше, тем сильнее сжат воздух и тем выше его давление, стремящееся вытолкнуть воду обратно. Также существуют мембранные модели ГА, в которых металлический бак разделен пополам мембраной, с одной стороны которой находится воздух, а с другой вода.

Рис3. Проверка давления

Практика. Воздух

Итак, вот он – купленный гидроаккумулятор. Прежде всего, необходимо определить давление воздуха в нем. Несмотря на то, что производитель, обычно, накачивает 1,5 Атмосферы, бывают случаи, когда из-за утечки к моменту продажи это значение намного ниже. Обыкновенный автомобильный золотник закрыт декоративным колпачком (Рис.2). Откручиваем его и проверяем давление в баке (Рис.3). Чем проверять? Так как погрешность даже в 0,5 атм. существенно влияет на работу всей системы, то чем выше точность используемого для проверки манометра, тем лучше. На рынке представлены три вида таких манометров: электронные, механические автомобильные (корпус металлический) и пластиковые, идущие в комплекте с некоторыми насосами. Последние дают огромную погрешность, поэтому для ГА их лучше не использовать. Обычно они китайского происхождения, в непрочном пластиковом корпусе. На показания электронных влияют температура и заряд батареи, к тому же их стоимость довольно высока. Поэтому используем обычный автомобильный манометр, желательно прошедший поверку. Чем на меньшее значение градуирована шкала, тем лучше. Например, если шкала рассчитана на 20 атм., а измерить нужно всего 1-2, то высокой точности измерения ждать не стоит.

Рис4. Реле давления

Меньшее количество воздуха в баке означает больший запас воды, но разброс давления при закачанном и почти опустошенном баке будет довольно велик. Тут все зависит от предпочтений. Если необходимо, чтобы давление воды в водопроводе постоянно было высоким (городским), то воздуха в баке должно быть не менее 1,5 атм. Соответственно, кто-то может решить, что напор даже в одну атмосферу для бытовых нужд вполне достаточен. В первом случае ГА запасает меньше воды, что означает частое включение подкачивающего насоса и потенциальные проблемы при отсутствии электричества, так как нет запаса воды. А во втором жертвовать приходится давлением: при заполненном баке можно принять душ с массажем, а по мере уменьшения воды удобна будет только ванна.

Определившись с желаемым режимом работы, следует либо стравить лишний воздух, либо подкачать. Не рекомендуется уменьшать давление ниже 1 атм., а также слишком перекачивать. Недостаточное количество воздуха означает, что наполненная водой груша может локально тереться о стенки бака, постепенно повреждаясь. В то же время, избыток воздуха не позволит закачать много воды, так как существенная часть объема ГА будет занята им.

Реле давления

Открываем крышку реле давления (Рис.4). Здесь доступна настройка верхнего и нижнего пределов срабатывания, то есть, значений давления, при которых насос будет отключаться и включаться. Две гайки и две пружины: большая (P) и малая (дельта P). Большая пружина отвечает за нижний предел или за давление включения насоса, что одно и то же. Из конструкции видно, что ее действие словно помогает воде замкнуть контакты.

Малая позволяет выставить разницу давлений. Кстати, это говорится во всех инструкциях, однако не указывается, что является точкой отсчета. Так вот, основным является нижний предел, то есть гайка пружины «P». Пружина разницы давлений, конструктивно, сопротивляется давлению воды: она отталкивает подвижную пластину вниз, от контактов.

Практика. Вода

После выставления нужного значения давления воздуха, подключаем ГА к системе и включаем в работу, внимательно следя за водяным манометром. На каждом ГА указаны значения рабочего и предельного давлений – их превышения недопустимо. Также в техническом паспорте к насосу указывается его напор (в метрах): 10 м соответствует 1 атмосфере. Насос должен быть вручную отключен от сети при:

достижении рабочего давления ГА;
достижении предельного значения напора насоса. Это просто определить – рост давления прекращается.

Обычно, мощности насосов не позволяют накачать бак до предела, да и необходимости в этом нет, так как снижается ресурс, как насоса, так и груши. В большинстве случае значение давления отключения выбирается на 1-2 атм. выше, чем включения.

Например, манометр показывает 3 атм., что, по мнению владельца насосной станции, достаточно для его нужд. Отключаем насос и медленно вращаем гайку «дельта P» на уменьшение, пока механизм не сработает.

Открываем кран и сливаем воду из системы. При этом наблюдаем за манометром и значением, при котором реле включится – это давление включения насоса (нижний предел). Оно должно быть немного больше (на 0,1-0,3 атм.) давления воздуха в пустом ГА. Благодаря этому груша прослужит дольше. Вращая «P», выставляем нижний предел, снова включаем насос в сеть и ждем, пока не будет достигнуто нужное давление. Подстраиваем гайку «дельта P». Гидроаккумулятор настроен.

Раз в 1 — 3 месяца необходимо в обязательном порядке проверять давление воздуха. Вода из бака при этом должна быть слита (отключаем насос от сети и открываем краны).

Какой должна быть разница между «верхним» и «нижним» давлением

Артериальное давление — важный показатель нашего здоровья.

Именно по нему специалисты судят о том, насколько правильно работает сердечно-сосудистая система и в хорошем ли состоянии находится весь организм в целом, пишет lifter.

Если давление у человека начинает регулярно подниматься или опускаться ниже нормы, то это значит, что внутри тела происходят какие-то патологические изменения, которые уже начали оказывать негативное влияние на сердце и сосуды. Самое неприятное, что если не начать принимать меры на этом этапе, то рано или поздно такое положение спровоцирует инфаркт или инсульт.

Что такое артериальное давление (АД)?

Артериальное давление — это естественный процесс давления крови на стенки сосудов, капилляров, вен и артерий. Если человек полностью здоров, то он не замечает, как кровь циркулирует внутри его тела. Но если с организмом что-то не так, то ощущаются различные симптомы.

Давайте разберёмся, почему так происходит.

Кровь в организме человека всё время пребывает в движении. Даже когда человек отдыхает, она продолжает циркулировать по артериям и венам. Как только она доходит до желудочков сердца, происходит спазм сердечной мышцы, кровь под давлением выбрасывается в сосуды, и начинает быстро их заполнять, оказывая давление на их стенки.

Если на этом этапе на сосуды оказывается большее или меньшее давление чем надо, то человек начинает чувствовать неприятные симптомы.

Итак, артериальное давление напрямую зависит от того, как часто и с какой силой сокращается сердечная мышца. Поэтому если вы заметили отклонение в ту или иную сторону, то обязательно проверьте нет ли у вас проблем с сердцем. Если обследование покажет, что оно работает правильно, начинайте искать другие причины неправильной работы сосудистой системы.

Систолическое давление (верхнее) — это максимальный показатель АД в момент, когда сердечная мышца выталкивает кровь из сердца.

Этот показатель помогает нам узнать, с какой частой сокращается наше сердце. Если с ним всё в порядке, то верхние показатели не будут превышать 110–130 единиц.

Чем старше будет становиться человек, тем выше будет подниматься его давление: например, для 55-летних мужчин и женщин нормальным считается показатель 140 единиц.

Диастолическое давление (нижнее) — это сила давления крови на стенки артерий в тот момент, когда сердечная мышца полностью расслабляется после сокращения.

Помимо этого, данный показатель помогает нам узнать, с какой силой кровь циркулирует по нашим венам и артериям. У полностью здорового человека этот показатель может колебаться от 65 до 80 единиц.

Такая большая разница в показателях обусловлена общим состоянием организма. Если сосуды достаточно эластичны и имеют хороший тонус, то, как правило, показатели диастолического давления держаться на отметке 75–80 единиц.

Норма разницы между систолическим и диастолическим давлением.

Всякий взрослый человек знает, что идеальным считается АД с показателями 120/80. Если провести несложные математические подсчёты, то можно понять, что в норме разница будет составлять приблизительно 40 единиц.

Если разрыв между систолическим и диастолическим давлением увеличивается до 65 единиц, то резко повышается вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. Помимо этого, не совсем правильная работа сердца и сосудов начинает очень быстро изнашивать стенки вен и артерий, и это начинает провоцировать преждевременные процессы старения.

Если есть проблемы со здоровьем, то разрыв между нижним и верхним давлением может увеличиваться до 45 или уменьшаться до 35 единиц. При таких показателях организм тоже может правильно функционировать — правда, у некоторых людей может появиться излишняя сонливость.

Что касается людей пожилого возраста, у них разница между верхним и нижним АД может составлять 50 единиц. Это обусловлено тем, что в организме произошёл естественный износ тканей и стенки сосудов и артерий стали менее эластичными.

Выводы:

Идеальная разница между верхним и нижним давлением — 40 мм ртутного столба. Однако небольшие отклонения от нормы (30–50 мм рт. ст.) тоже ничем особым не грозят.
Если эта величина становится 20 единиц и меньше, а вы при этом чувствуете себя относительно бодро, то, скорее всего, давление было измерено неправильно. Подобная разница между систолическим и диастолическим давлением встречается исключительно в критических ситуациях, когда человек, как правило, находится уже в больнице.
А когда, наоборот, значение между верхним и нижним давлением составляет более 60 единиц, то это говорит о том, что вы находитесь в группе риска сердечных недугов и должны быть под постоянным наблюдением специалиста.

Что означает низкое давление?

Артериальное давление считается низким, если верхнее значение артериального давления ниже 90 мм рт. Ст. (Систолическое), а нижнее значение ниже 60 мм рт. Ст. (Диастолическое). Нормальным артериальным давлением считается 120/80. Систолическое давление — это величина давления, которое оказывает сердце, когда оно перекачивает кровь, а диастолическое давление — это величина давления на артерии, когда сердце находится между ударами.

Низкое кровяное давление (гипотония) часто классифицируется по причинам и факторам.К ним относятся:

Постуральная гипотензия — внезапное падение артериального давления, которое происходит, когда человек быстро переходит из положения сидя или лежа в положение стоя. Это часто наблюдается у людей, которые обезвожены, беременны или находятся на длительном постельном режиме, или у которых есть большое варикозное расширение вен, проблемы с сердцем или определенные неврологические расстройства. Некоторые лекарства также могут вызывать постуральную гипотензию. К ним относятся диуретики (водяные таблетки), альфа-адреноблокаторы, бета-адреноблокаторы, лекарства от болезни Паркинсона, антидепрессанты и эректильная дисфункция.

Постпрандиальная гипотензия — возникает после обильного приема пищи и поражает в основном пожилых людей. Обычно после еды у человека учащается пульс, а кровеносные сосуды сужаются. При постпрандиальной гипотензии этого не происходит, и человек может чувствовать головокружение или слабость.

Низкое кровяное давление также может быть следствием ложных сигналов мозга к сердцу. Другие причины низкого кровяного давления могут возникать при сепсисе, сердечном приступе, анемии, медленном сердцебиении, сердечной недостаточности и таких состояниях, как паращитовидная железа, гипогликемия и надпочечниковая недостаточность.

Симптомы низкого давления могут указывать на медицинские условия и могут включать:

Усталость
Тошнота
Затуманенное зрение
Головокружение
Обморок
Головокружение

Диагностировать низкое артериальное давление можно, принимая анализ крови на наличие метаболических причин, электрокардиограмма, эхокардиограмма, стресс-тест или тест с наклоном стола.

Лечение низкого давления определяется, когда причина были идентифицированы.Это может включать изменение диеты, потребление большего количества воды, ношение компрессионные чулки или прием лекарств.

Если вы испытываете симптомы пониженного давления, вам следует: посоветуйтесь со своим врачом, чтобы поставить диагноз и выяснить причину. если ты хотел бы записаться на прием к врачу в больнице Флашинг Медицинский центр по телефону 718-670-5486.

Все содержимое этого информационного бюллетеня предназначено только для общих информационных целей и не предназначено и не подразумевается для замены профессиональных медицинских консультаций, диагностики или лечения.Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо предложения на этой странице. Вы никогда не должны игнорировать профессиональные медицинские советы или откладывать обращение за медицинской помощью на основании любого содержания этого информационного бюллетеня. НЕМЕДЛЕННО ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВАШИМ ВРАЧОМ ИЛИ ПОЗВОНИТЕ 911, ЕСЛИ ВЫ ДОВЕРЯЕТЕ, ЧТО У ВАС ЕСТЬ СРОЧНАЯ МЕДИЦИНСКАЯ СИТУАЦИЯ.

Ваше артериальное давление: как низко вы должны упасть?

Слишком низкое значение может быть проблемой для людей с закупоренными коронарными артериями.

Чем ниже, тем лучше «стал чем-то вроде мантры для защиты сердца.Определение здорового уровня холестерина с годами постепенно снижалось, и теперь агрессивное снижение уровня холестерина ЛПНП (плохого) стало стандартной операционной процедурой. Рекомендации по артериальному давлению следовали аналогичной, хотя и более медленной тенденции.

Есть физические пределы того, насколько низкое кровяное давление может снизиться. Такие проблемы, как головокружение или обморок, возникают, если артериальное давление падает слишком сильно. Также есть некоторые опасения, что агрессивный контроль артериального давления может слишком сильно снизить диастолическое давление (нижний показатель артериального давления), что может быть вредно для людей с суженными или заблокированными коронарными артериями.

Ключевые моменты

Контроль артериального давления — одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать для долгосрочного здоровья.
Для людей с высоким кровяным давлением цель обычно ниже 140/90. Сколько ниже этой цели, все еще определяется.
Если у вас ишемическая болезнь сердца, следите за своим диастолическим давлением, чтобы убедиться, что оно не падает слишком сильно.

Сменные ворота

Каждое сокращение главной насосной камеры сердца, левого желудочка, толкает волну крови в артерии. Артерии отталкиваются. Эта динамика создает кровяное давление. На него влияют несколько ключевых факторов: сила сокращений, количество крови, выбрасываемой при каждом ударе, а также внутренний диаметр и гибкость артерий.

В раннем возрасте артерии открыты и эластичны.Они легко расширяются, позволяя пройти пульсу крови, затем сжимаются позади него, помогая продвигать его вперед. Со временем курение, жирная пища, недостаток физических упражнений и другие нарушения вызывают сужение и жесткость артерий. Теряя гибкость, они сопротивляются волнам крови. Это способствует повышению артериального давления.

Когда-то высокое кровяное давление считалось нормальным и здоровым элементом старения, приспособлением, которое помогает сердцу распределять кровь по органам и тканям. Джон Хэй, британский врач, резюмировал эту идею в статье 1931 года в журнале British Medical Journal .«Самая большая опасность для человека с высоким кровяным давлением заключается в его открытии, потому что тогда какой-нибудь дурак обязательно попытается снизить его», — писал он. Болезни сердца , влиятельный учебник, опубликованный в 1949 году, советовал врачам, что «люди с легкой доброкачественной гипертензией с уровнем до 210/110 не нуждаются в лечении».

В 1940-х и 1950-х годах мыслители и деятели-новаторы начали оспаривать преобладающую мудрость. Используя диету (рисовая диета доктора Вальтера Кемпнера), хирургическое вмешательство (операция по перерезанию нервов), а также различные экстракты растений и лекарства, исследователи показали, что снижение чрезвычайно высокого кровяного давления предотвращает инсульты и продлевает жизнь.Разработка безопасных и эффективных лекарственных препаратов показала аналогичные преимущества у людей с умеренно высоким кровяным давлением.

Теперь мы знаем, что высокое кровяное давление, также называемое гипертонией, опасно во многих отношениях. Он повреждает нежные эндотелиальные клетки, выстилающие внутреннюю часть артерий. Это повреждение может ускорить процесс застывания и еще больше повысить кровяное давление. Это также создает основу для воспаления и атеросклероза, двух процессов, которые способствуют сердечному приступу и инсульту.Высокое кровяное давление может ослабить кровеносные сосуды и сделать их более уязвимыми. Когда это происходит в головном мозге, возникает геморрагический (кровоточащий) инсульт. Гипертония также может повредить почки, глаза, мозг и множество других органов.

Эти открытия сместили цели здорового кровяного давления. В 1970-х врачи считали, что приличное систолическое артериальное давление — это ваш возраст плюс 100. В 1980-х годах в соответствии с национальными стандартами нормальным было любое значение ниже 140/85. Сегодня нормальное артериальное давление ниже 120/80.Людям с высоким кровяным давлением настоятельно рекомендуется снизить его ниже 140/90; тем, кто также страдает заболеванием почек или диабетом, настоятельно рекомендуется идти дальше и ставить цели ниже 130/80. Насколько далеко еще предстоит определить.

Основы артериального давления Артериальное давление — это сила, которую волна крови, выброшенная из сердца, оказывает на артерии. Измеряется в двух точках; каждое измерение записывается в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.). Систолическое давление измеряет давление в артериях в систолу (SIS-tuh-lee), момент, когда сердце сокращается и толкает волну крови по артериальному дереву (думайте, что «s» означает сжатие).Это верхний показатель артериального давления. Диастолическое давление отражает давление во время диастолы (die-AS-tuh-lee), короткого периода расслабления между ударами. Это нижняя цифра показания артериального давления. Гипертония — это официальное название высокого кровяного давления.
Категории артериального давления
	Систолическое		Диастолическое
Нормальный (оптимальный)	менее 120	и	менее 80
Предгипертония	120–139	или	80–89
Гипертония	140 и выше	или	90 и выше

Качели низкие

Высокое кровяное давление не вызывает никаких симптомов и не вызывает немедленных проблем, если только оно не является заоблачным.На самом деле люди, которые считают, что могут чувствовать высокое кровяное давление, обычно ошибаются. С другой стороны, низкое кровяное давление часто вызывает заметные симптомы. К ним относятся нечеткое зрение, спутанность сознания, головокружение, обморок, бред и слабость. Симптомы одинаковы, независимо от того, является ли низкое давление «естественным» или возникло в результате медикаментозной терапии. Эти симптомы ограничивают то, насколько агрессивно можно контролировать артериальное давление.

Для людей с ишемической болезнью сердца может быть другое ограничение.Что касается кровяного давления, сердце отличается от других органов в одном очень важном отношении: коронарные артерии, которые снабжают клетки сердечной мышцы кислородом и питанием, наполняются кровью, когда сердце расслабляется между ударами, а не когда оно сокращается. Людям со здоровыми коронарными артериями достаточно даже низкого диастолического давления для заполнения питающих магистралей. Но когда коронарные артерии забиваются бляшками, их заполнение может потребовать дополнительных усилий. Это вызвало опасения по поводу того, что людям с ишемической болезнью сердца агрессивное снижение артериального давления может принести не только пользу, но и вред.

Есть некоторые свидетельства того, что это больше, чем теоретическая возможность. Доктор Франц Мессерли, эксперт по гипертонии из больницы Святого Луки – Рузвельта в Нью-Йорке, и его коллеги изучали эффект снижения артериального давления в двух крупных клинических испытаниях. В обоих исследованиях снижение давления было полезным для людей с ишемической болезнью сердца — до определенной степени. Участники, у которых диастолическое давление упало до 70 или 60, были более подвержены сердечным приступам, чем те, у которых диастолическое давление оставалось выше этого уровня.

Два исследования — не оружие. Ни того, ни другого не было сделано для изучения взаимосвязи между низким диастолическим давлением и риском сердечно-сосудистых заболеваний. Вполне возможно, что другие заболевания или факторы могут объяснить разницу, и что диастолическое давление — отвлекающий маневр.

Окончательный ответ о наилучшей цели для диастолического артериального давления появится через несколько лет. Текущее исследование действий по контролю сердечно-сосудистого риска при диабете (ACCORD) изучает эффект снижения систолического артериального давления ниже 120 у людей с диабетом, что почти наверняка приведет к снижению диастолического давления ниже 80.Национальный институт сердца, легких и крови планирует девятилетнее испытание интервенции систолического артериального давления (SPRINT), в ходе которого добровольцам с высоким артериальным давлением будут случайным образом назначены целевые значения систолического давления ниже 140 или ниже 120.

Что делать тем временем? «Людям с четко выраженной ишемической болезнью сердца и высоким систолическим артериальным давлением разумно проявлять осторожность, чтобы не слишком сильно снизить диастолическое артериальное давление», — говорит д-р Арам В. Чобанян, почетный президент Бостонского университета и в прошлом глава отделения группа, которая установила федеральные руководящие принципы кровяного давления.

Это означает, что нужно усердно работать, чтобы контролировать систолическое давление (до 140 или около того), при этом следя за своим диастолическим давлением. Особенно полезно, если вы включите в это упражнение упражнения, поскольку они улучшают не только артериальное давление.

Расслабьтесь, чтобы снизить артериальное давление

Самый простой способ снизить артериальное давление — это выпить таблетку. Это займет всего несколько секунд, и все готово. Но таблетки стоят денег и часто имеют побочные эффекты.Полностью расслабляя свое тело и разум на несколько минут в день, вы можете снизить систолическое артериальное давление на 10 или более пунктов — бесплатно и без побочных эффектов.

Исследователи из Института медицины разума и тела Бенсона-Генри в Массачусетской больнице общего профиля при Гарварде сравнили методику управления стрессом, называемую реакцией релаксации, с обучением изменениям образа жизни, таким как снижение натрия, потеря веса и упражнения. Артериальное давление снизилось больше в группе, ответившей на релаксацию, и 32% добровольцев в этой группе смогли отказаться от одного антигипертензивного препарата и по-прежнему держать свое артериальное давление под контролем, по сравнению с 14% в группе, придерживавшейся образа жизни.

Реакция расслабления, разработанная доктором Гербертом Бенсоном из Гарварда, снижает частоту сердечных сокращений, артериальное давление, частоту дыхания и мышечное напряжение. Вот как это сделать:

Выберите слово (например, «один» или «мир»), короткую фразу или молитву, на которой вы хотите сосредоточиться.
Сядьте спокойно в удобном положении и закройте глаза.
Расслабьте мышцы, переходя от ступней к икрам, бедрам, животу и так далее, вплоть до шеи и лица.
Медленно дышите через нос, молча произнося фокусное слово, фразу или молитву себе на выдохе.
Не волнуйтесь, когда на ум приходят другие мысли. Просто верните свое внимание на основное слово, фразу или молитву.
Делайте это в течение 10–20 минут.
Посидите спокойно минуту или около того, затем откройте глаза.
Практикуйте расслабляющую реакцию один или два раза в день.

В центре внимания высокий

В то время как низкое диастолическое давление может быть загадкой, высокое кровяное давление — проблема огромных масштабов. По оценкам, 73 миллиона американцев имеют высокое кровяное давление, и одна треть из них не знает об этом. Большинство не держит это под контролем. Это вызывает беспокойство, потому что высокое кровяное давление является причиной двух третей всех инсультов и половины сердечных приступов и других форм ишемической болезни сердца, а также способствует сердечной недостаточности, заболеваниям почек, потере зрения и даже слабоумию.

Не позволяйте возможности причинения вреда из-за низкого диастолического давления отвлекать вас от доказанных преимуществ контроля систолического давления.

В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента. Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. Никакого контента на этом сайте, независимо от даты, никогда не следует использовать вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

Артериальное давление: как низко вы должны упасть?

Новое исследование предлагает большую пользу для здоровья при меньшем, чем стандартное число.

Артериальное давление уже давно является одним из лучших показателей вашего здоровья. Это число, которое вы можете запомнить и отслеживать. Высокое кровяное давление (гипертония) связано с повышенным риском сердечных приступов и инсультов.

Примерно каждый третий взрослый имеет высокое кровяное давление, которое обычно определяется как значение 140/90 миллиметров ртутного столба (мм рт. Ст.) Или выше.

Первое или верхнее число (систолическое давление) представляет собой давление внутри артерий при сокращении сердца, а второе или меньшее число (диастолическое давление) представляет собой давление между ударами, когда сердце отдыхает.

Артериальное давление повышается с возрастом из-за увеличения жесткости крупных артерий, длительного накопления зубного налета и последствий других заболеваний, затрагивающих сердце и кровеносные сосуды. Обычно больше внимания уделяется диастолическому показателю как главному фактору риска сердечно-сосудистых заболеваний.

«На самом деле, в течение долгого времени некоторые врачи считали, что систолическое (верхнее) число выше 140 можно переносить у пожилых людей», — говорит доктор Пол Хуанг, кардиолог из Массачусетской больницы общего профиля, расположенной в Гарварде. «Но и верхние, и нижние числа одинаково важны».

Новый номер

Хотя 140/90 по-прежнему является пороговым значением артериального давления, исследование, опубликованное в номере журнала The New England Journal of Medicine от 26 ноября 2015 года, показывает, что снижение давления примерно до 120/80 может принести больше пользы.

Исследователи изучили первоначальные результаты исследования систолического артериального давления, или SPRINT, в котором изучались 9 361 взрослый человек старше 50 лет, страдающий гипертонией или находившийся в группе высокого риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Испытуемые были разделены на две группы. Первый получил интенсивное лечение для снижения артериального давления до уровня менее 120/80. Другая группа следовала стандартному лечению, чтобы снизить его до менее 140/90.

Через три года исследователи обнаружили, что группа с целевым показателем ниже 120/80 имела на 25% меньший риск сердечного приступа, инсульта или сердечно-сосудистой смерти по сравнению с группой со стандартным целевым показателем ниже 140/90.У них также было на 27% меньше смертей по любой причине. (Исследование было прекращено досрочно, поскольку результаты в группе интенсивного лечения были намного лучше, чем в группе стандартного лечения.)

Взлеты и падения младших чисел

Это исследование поддерживает обсервационные исследования, которые показали, что более низкое кровяное давление снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Но что нужно, чтобы добраться до меньших чисел? «В среднем люди в группе интенсивного лечения принимали три лекарства от артериального давления, в то время как в группе стандартного лечения принимали только два», — говорит д-р.Хуанг.

Более того, исследование показало, что преимущества в снижении сердечных приступов, инсультов и смерти были обнаружены в равной степени у людей старше или младше 75 лет. «Таким образом, мы больше не можем говорить, что более высокое кровяное давление нормально только потому, что кто-то старше», он говорит.

Но следует ли пожилым мужчинам сосредоточиться на том, чтобы опускаться ниже? Достаточно ли ниже 140/90, или вам следует действовать более агрессивно и снизить это число как можно ближе к 120/80?

«Если вы в настоящее время принимаете лекарства от кровяного давления, и ваше давление ниже 140/90, вам следует обсудить со своим врачом, стоит ли вам стремиться к еще более низкому», — говорит д-р.Хуанг. «Могут быть дополнительные преимущества для дальнейшего снижения риска инсульта и сердечного приступа».

Тем не менее, снижение цены может иметь некоторые недостатки. Например, многие люди могут не захотеть принимать какие-либо дополнительные лекарства. Их может беспокоить борьба с распространенными побочными эффектами, такими как повышенное мочеиспускание, проблемы с эрекцией, слабость, головокружение, бессонница, запоры и усталость. У них также может быть достаточно проблем с отслеживанием текущего приема лекарств, не добавляя дополнительных.

Другая потенциальная проблема: слишком низкое давление.«Это может вызвать головокружение и дурноту, особенно при внезапном вставании из сидячего положения, и увеличить риск падений», — говорит д-р Хуанг.

Кроме того, поскольку исследование было преждевременно прекращено, другие возможные недостатки дополнительных лекарств, такие как влияние на когнитивные функции или функцию почек, остаются неизвестными.

Следите за своим кровяным давлением

Во всяком случае, это исследование подчеркивает необходимость для мужчин быть более прилежными в поддержании своего здоровья, говорит д-р.Хуанг. Он предлагает пожилым мужчинам следовать этим основным рекомендациям:

Проверяйте свое давление каждый месяц и сообщайте врачу об изменениях . «Если верхнее число многократно превышает 140 или нижнее число превышает 90, сообщите об этом своему врачу», — говорит он.
Продолжайте принимать лекарства в соответствии с предписаниями. «Если вы страдаете какими-либо побочными эффектами, поговорите со своим врачом об изменении дозировки или лекарства».
Уменьшите потребление соли .«Вам не обязательно отказываться от натрия, но лучше знать, сколько натрия содержится в продуктах, которые вы едите», — говорит он. В общем, старайтесь, чтобы потребление натрия не превышало 2000 миллиграммов в день. Пища, в названии или на этикетке которых есть слова «копченый», «обработанный», «быстрорастворимый» или «вяленый», часто содержат довольно много натрия.
Продолжайте тренироваться или примите какой-нибудь режим тренировки. «Активность и потеря веса могут помочь снизить и поддерживать нормальное кровяное давление», — говорит д-р.Хуанг.

Как предотвратить высокое кровяное давление: MedlinePlus

Более чем у 1 из 3 взрослых в США есть высокое кровяное давление или гипертония.Многие из этих людей не знают, что у них это есть, потому что обычно нет предупреждающих знаков. Это может быть опасно, потому что высокое кровяное давление может привести к опасным для жизни состояниям, таким как сердечный приступ или инсульт. Хорошая новость заключается в том, что часто можно предотвратить или вылечить высокое кровяное давление. Ранняя диагностика и изменение образа жизни, полезного для сердца, могут предотвратить высокое кровяное давление от серьезного вреда для вашего здоровья.

Что такое артериальное давление?

Артериальное давление — это сила давления крови на стенки артерий.Каждый раз, когда ваше сердце бьется, оно перекачивает кровь в артерии. Ваше кровяное давление является самым высоким, когда ваше сердце бьется, перекачивая кровь. Это называется систолическим давлением. Когда ваше сердце находится в покое, между ударами ваше кровяное давление падает. Это называется диастолическим давлением.

В показаниях артериального давления используются эти два числа. Обычно систолическое число выше или выше диастолического. Например, 120/80 означает систолическое 120 и диастолическое 80.

Как диагностируется высокое кровяное давление?

Высокое кровяное давление обычно протекает бессимптомно.Поэтому единственный способ узнать, есть ли оно у вас, — это регулярно проверять артериальное давление у врача. Ваш врач будет использовать манометр, стетоскоп или электронный датчик и манжету для измерения кровяного давления. Прежде чем поставить диагноз, он или она сделает два или более показаний на разных приемах.

Категория артериального давления	Систолическое артериальное давление		Диастолическое артериальное давление
Нормальный	Менее 120	и	Менее 80
Высокое кровяное давление (без других факторов сердечного риска)	140 или выше	или	90 или выше
Высокое кровяное давление (с другими факторами сердечного риска, по мнению некоторых поставщиков услуг)	130 или выше	или	80 или выше
Опасно высокое кровяное давление — немедленно обратитесь за медицинской помощью	180 или выше	и	120 или выше

Для детей и подростков врач сравнивает показания артериального давления с нормальными показателями для других детей того же возраста, роста и пола.

Людям с диабетом или хроническим заболеванием почек следует поддерживать артериальное давление ниже 130/80.

Кто подвержен риску высокого кровяного давления?

Повышенное кровяное давление может развиться у любого человека, но есть определенные факторы, которые могут увеличить ваш риск:

Возраст — Артериальное давление имеет тенденцию повышаться с возрастом
Раса / этническая принадлежность — Высокое кровяное давление чаще встречается у взрослых афроамериканцев
Вес — Люди с избыточным весом или ожирением более склонны к развитию высокого кровяного давления
Пол — Мужчины до 55 лет чаще, чем женщины, имеют повышенное кровяное давление.После 55 лет женщины чаще, чем мужчины, заболевают этим заболеванием.
Образ жизни — Определенные привычки образа жизни могут повысить риск высокого кровяного давления, например, употребление слишком большого количества натрия (соли) или недостатка калия, отсутствие физических упражнений, употребление слишком большого количества алкоголя и курение.
Семейный анамнез — Семейный анамнез высокого кровяного давления повышает риск развития высокого кровяного давления

Как я могу предотвратить высокое кровяное давление?

Вы можете предотвратить высокое кровяное давление, ведя здоровый образ жизни.Это означает

Правильное питание. Чтобы контролировать артериальное давление, вам следует ограничить количество потребляемого натрия (соли) и увеличить количество калия в своем рационе. Также важно есть продукты с низким содержанием жира, а также много фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов. План питания DASH — это пример плана питания, который может помочь вам снизить кровяное давление.
Регулярные упражнения. Физические упражнения помогут вам поддерживать здоровый вес и снизить кровяное давление.Вы должны стараться выполнять аэробные упражнения средней интенсивности не менее 2 с половиной часов в неделю или аэробные упражнения высокой интенсивности в течение 1 часа 15 минут в неделю. Аэробные упражнения, такие как быстрая ходьба, — это любое упражнение, при котором ваше сердце бьется сильнее и вы потребляете больше кислорода, чем обычно.
Нормальный вес. Избыточный вес или ожирение увеличивают риск высокого кровяного давления. Поддержание здорового веса может помочь вам контролировать высокое кровяное давление и снизить риск возникновения других проблем со здоровьем.
Ограничение алкоголя. Употребление слишком большого количества алкоголя может повысить кровяное давление. Он также добавляет лишние калории, что может вызвать увеличение веса. Мужчинам следует выпивать не более двух порций в день, а женщинам — только одну.
Не курить. Курение сигарет повышает кровяное давление и повышает риск сердечного приступа и инсульта. Если вы не курите, не заводитесь. Если вы курите, поговорите со своим врачом, чтобы он помог вам найти лучший способ бросить курить.
Управление стрессом. Умение расслабляться и справляться со стрессом может улучшить ваше эмоциональное и физическое здоровье и снизить высокое кровяное давление. Методы управления стрессом включают упражнения, прослушивание музыки, сосредоточение внимания на чем-то спокойном или умиротворяющем и медитацию.

Если у вас уже высокое кровяное давление, важно не допустить его ухудшения или возникновения осложнений. Вам следует регулярно получать медицинскую помощь и соблюдать предписанный план лечения.Ваш план будет включать рекомендации по здоровому образу жизни и, возможно, лекарства.

NIH: Национальный институт сердца, легких и крови

Высокое кровяное давление: как его снизить естественным путем

Опасности гипертонии или высокого кровяного давления хорошо известны.

Хотя у вас может не быть никаких признаков или симптомов, этот так называемый тихий убийца может сеять хаос в вашем теле, повреждая ваши артерии и напрягая ваше сердце.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), в США в 2013 году высокое кровяное давление приводило почти к 1000 смертей каждый день.К сожалению, первым признаком может быть инсульт или сердечный приступ, потому что примерно каждый пятый взрослый человек в США с высоким кровяным давлением не знает, что у него оно есть, пока оно не серьезно повредит сердце или не ослабит кровеносные сосуды в головном мозге.

Итак, как узнать, что вы находитесь в опасной зоне? И как вам не стать одним из 70 миллионов американцев, которые, по данным CDC, страдают гипертонией или артериальным давлением выше нормы, но еще не в диапазоне высокого артериального давления?

Артериальное давление измеряется двумя числами в миллиметрах ртутного столба (мм рт. Ст.).Верхнее число отражает систолическое давление, максимальное давление, достигаемое при сокращении сердца; нижнее число отражает диастолическое давление, самое низкое давление, достигнутое непосредственно перед тем, как сердце снова сократится.

Гипертония определяется как артериальное давление 140/90 или выше. Предгипертония находится в диапазоне от 120 до 139 систолических и от 80 до 89 диастолических.

Большинство медицинских работников сходятся во мнении об этих цифрах и о серьезных последствиях гипертонии: болезни сердца, инсульт, поражение почек и болезни глаз, лишающие зрения.

Кроме того, все становится сложнее, и прийти к консенсусу труднее.

Как правильно измерить артериальное давление?

Если вы когда-либо проверяли свое кровяное давление дома, вы, вероятно, обнаружили, что не получаете точного значения. Числа могут увеличиваться или уменьшаться на 20, 30 или даже 40 пунктов за один день — иногда всего за несколько минут. В разное время дня все по-разному, и нет двух одинаковых дней. Итак, если ваше систолическое давление упадет со 150 в кабинете врача до 120 дома, есть ли у вас гипертония? Предгипертония? Ни то, ни другое? Откуда вы знаете?

Если вы следите за своим кровяным давлением дома, вы также можете обнаружить, что многие врачи не следуют рекомендациям по правильному измерению кровяного давления.Рекомендации, представленные в видеоролике Американской академии семейных врачей, предписывают домашним замерщикам выполнять следующие действия:

Не ешьте и не употребляйте кофеин, алкоголь или табачные изделия за 30 минут до измерения артериального давления.
Сойдите в ванную и опорожните мочевой пузырь перед измерением артериального давления.
Отдохните 3-5 минут перед измерением артериального давления. Не говорите.
Сядьте в удобное положение, ноги и лодыжки не скрещены, а спина поддерживается.
Положите левую руку на уровень сердца на стол или стол и сядьте неподвижно.
Плавно и плотно оберните манжету вокруг верхней части голой руки. Манжета должна плотно прилегать, но при этом должно быть достаточно места, чтобы вы могли проскользнуть под манжету кончиком пальца.
Убедитесь, что нижний край манжеты находится на 1 дюйм выше сгиба вашего локтя.

Если вы спросите своего лечащего врача об измерении собственного артериального давления, как это сделал я, вам могут посоветовать не беспокоиться об этом или прекратить так часто проверять.Или вы можете страдать гипертонией белого халата, при которой артериальное давление резко возрастает при измерении в кабинете врача.

Как узнать, что у вас высокое кровяное давление?

Среди неопределенностей, связанных с артериальным давлением, — это — надежный вариант в поисках числа, которому можно доверять: это называется амбулаторным мониторингом. Если ваш врач посоветует этот вариант, вы будете носить устройство, которое измеряет ваше кровяное давление с получасовыми интервалами в течение 24 часов. По данным Целевой группы профилактических служб США, группы, спонсируемой на федеральном уровне, которая составляет медицинские рекомендации, 12–48-часовой мониторинг является предпочтительным способом определения диагноза высокого кровяного давления.«Мы все знаем, что лечить гипертонию — это хорошо, но мы не знаем, насколько агрессивными мы должны быть», — сказал Майкл Лауэр, доктор медицинских наук, директор отделения сердечно-сосудистых наук Национального института сердца, легких и крови (NHLBI). New York Times в 2015 году.

Стремясь снизить смертность от сердечно-сосудистых заболеваний, NHLBI инициировала исследование под названием Sprint, чтобы ответить на вопрос: «Снижает ли артериальное давление риск сердечных и почечных заболеваний, инсульта или старения». связанные с этим ухудшения памяти и мышления? » Исследователи спринта наблюдают за 9000 взрослых с высоким кровяным давлением; Ожидается, что половина из них получит систолическое артериальное давление ниже 120, а другая половина — ниже 140.Результаты исследования должны быть опубликованы в 2017 году.

Между тем, оптимальное значение артериального давления все еще остается загадкой.

Что можно сделать, чтобы снизить кровяное давление

Не секрет, что изменения в образе жизни могут сыграть большую роль в снижении и контроле уровня кровяного давления. К ним относятся сокращение потребления соли, отказ от курения, соблюдение растительной диеты, регулярные физические упражнения, потеря лишнего веса и управление стрессом.

Вот несколько простых советов из 500 проверенных временем домашних средств и науки за ними для улучшения диеты и борьбы со стрессом.

Ешьте рыбу. Было показано, что жирные кислоты омега-3 в рыбьем жире из жирной рыбы, такой как сардины, скумбрия и лосось, снижают кровяное давление у людей с легкой гипертонией. Вот простой рецепт быстрой закуски или обеда, который обеспечит вас омега-3:

1 банка (от 8 до 12) сардин в масле
12-16 цельнозерновых крекеров
Дольки лимона
Веточки петрушки

Намазать каждый сухарик половинкой сардины. Сверху выдавить сок лимона.Добавьте петрушку для украшения.

Выход: 4 порции

Ешьте яблоки. Яблочная кожура богата пектином, снижающим уровень холестерина, и флавоноидами, которые ингибируют ангиотензин-превращающий фермент, который косвенно увеличивает кровяное давление, вызывая сужение кровеносных сосудов.

Будьте внимательны. Исследования показывают, что регулярная практика медитации может помочь справиться с гипертонией. Так что создавайте свою собственную практику: осторожно расчесывайте волосы или втирайте лосьон в руки и ноги.Или просто повторите мантру с закрытыми глазами и расслабленным телом. Осознанность означает сосредоточение на всех ощущениях настоящего момента (прикосновение, запах и звук), таких как движение щетки по волосам.

Оставайтесь здоровыми,

The Remedy Chicks

Симптомы низкого артериального давления и когда обращаться к врачу

В то время как слишком высокое кровяное давление может представлять серьезный риск для здоровья, низкое кровяное давление обычно не вызывает беспокойства.Пока вы не испытываете никаких симптомов низкого артериального давления, медицинские работники не беспокоятся о влиянии артериального давления, потому что консенсус в исследовательском сообществе показал, что такой вещи, как артериальное давление, не бывает «слишком низким».

Катрина Витткамп / DigitalVision / Getty Images

Оптимальным артериальным давлением считается систолическое давление ниже 120 и диастолическое давление ниже 80, иначе выражаемое как ниже 120/80 мм рт. Ст. В целом, чем ниже ваше артериальное давление, тем лучше.Фактически, исследования показали, что риск сердечного приступа, инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний продолжает падать даже при падении артериального давления ниже 120/80.

Симптомы низкого кровяного давления

Однако некоторые люди испытывают тревожные симптомы низкого кровяного давления, также называемые гипотонией, которые могут побудить их обратиться за советом к врачу, и то, как низкое кровяное давление может упасть до появления симптомов, у всех разное. Пока вы чувствуете себя хорошо, вам не о чем беспокоиться.Обратите внимание, что это прямо противоположно высокому кровяному давлению — даже кровяное давление, которое достаточно высоко, чтобы представлять непосредственный риск для здоровья, обычно не вызывает никаких симптомов. Вы можете чувствовать себя хорошо, даже если ваше давление опасно высоко.

Когда артериальное давление падает настолько низко, что приток крови к органам нарушается, развиваются симптомы. Общие симптомы низкого кровяного давления, которые могут побудить вас посетить вашего врача, включают:

Головокружение
Путаница
Обезвоживание и чрезмерная жажда
Снижение диуреза
Усталость при выполнении упражнений
Обморок
Недостаток концентрации
Затуманенное зрение
Тошнота
Холодная, липкая, бледная кожа
Быстрая, неглубокая дыхание
Депрессия

Причины низкого артериального давления

Если ваше кровяное давление остается ниже нормального для вас в течение длительного периода времени или вы испытываете постоянные симптомы низкого кровяного давления, ваш лечащий врач может захотеть найти первопричину.Лечение низкого кровяного давления будет зависеть от его причины.

Различные состояния могут вызвать хроническое низкое кровяное давление, в том числе:

Постельный режим продолжительный
Беременность
Уменьшение объема крови в результате кровопотери
Некоторые лекарственные препараты
Некоторые проблемы с сердцем
Эндокринные заболевания
Тяжелая инфекция
Анафилаксия (тяжелая аллергическая реакция)
Определенный дефицит питательных веществ, например недостаток витамина B-12 или фолиевой кислоты

Если вас беспокоит, что ваше кровяное давление может быть слишком низким, или если у вас есть симптомы низкого кровяного давления, немедленно обратитесь к своему врачу, но не прекращайте прием лекарств, если это не будет сказано.Некоторые лекарства от высокого кровяного давления требуют периода отлучения от груди, чтобы прекратить их прием, и внезапное прекращение их приема может вызвать потенциально серьезные побочные эффекты. Чаще всего это «рикошетная гипертензия», вызванное лекарствами состояние, которое вызывает внезапное резкое повышение артериального давления, иногда до опасно высокого уровня.

Подробнее:

Цифры для высокого кровяного давления только что снизились

Высокое кровяное давление иногда называют «тихим убийцей».«У него часто нет симптомов, а это значит, что многие люди даже не подозревают о его наличии. Вот почему врач часто проверяет ваше артериальное давление на приеме у врача. Высокое кровяное давление может быть опасным, поскольку увеличивает риск сердечного приступа, инсульта и других серьезных заболеваний.

Если у вас высокое кровяное давление (гипертония), вам могут быть знакомы числа 140/90. Верхнее число — 140 — называется систолическое , а нижнее — 90 — называется диастолическое .Согласно прошлым медицинским рекомендациям, эти цифры (или больше) означают, что у вас высокое кровяное давление. Но с новыми руководящими принципами эти цифры изменились.

Прокрутите вниз, чтобы узнать о новых правилах, почему изменились числа и что это может означать для вас.

Новые рекомендации

Американская кардиологическая ассоциация, Американский колледж кардиологии и 9 других профессиональных медицинских организаций обновили рекомендации по артериальному давлению на основе обзора более 900 исследований.

Считается, что у взрослых сейчас высокое кровяное давление, если их число составляет 130/80 миллиметров ртутного столба (мм рт. Ст.) И выше. Согласно старым рекомендациям высокое кровяное давление считалось 140/90 или выше. С помощью этих новых рекомендаций почти у половины населения США может быть диагностировано высокое кровяное давление. Это может оставить вас с вопросами, например:

Почему я хочу снизить кровяное давление сейчас, когда оно считается высоким?
Означает ли это, что мне следует начать принимать лекарства для снижения кровяного давления?

Новые рекомендации основаны на доказательствах того, что показания артериального давления 130/80 или выше могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем.Обнаружение, что у вас высокое кровяное давление, не означает, что вам нужно начинать принимать лекарства от него. Это просто предупреждение для вас, чтобы вы начали вносить некоторые изменения в образ жизни, чтобы снизить артериальное давление до нормального диапазона.

Предварительный разговор с вашим лечащим врачом о профилактике и изменении образа жизни, таких как потеря веса, здоровое питание и упражнения для снижения артериального давления, может помочь улучшить состояние вашего здоровья.

Категории артериального давления в новых рекомендациях:

Нормальное: 120/80 мм рт. Ст. Или ниже.
Повышенный: раньше это называлось «предгипертонией». Верхнее число (систолическое) составляет от 120 до 129, а нижнее число (диастолическое) составляет 80 или ниже. Повышенное кровяное давление может перейти в высокое кровяное давление, если не предпринять никаких действий. Рекомендации при повышенном артериальном давлении, вероятно, будут включать изменение образа жизни.
Высокое кровяное давление теперь разделено на две стадии:
Стадия 1 —130–139 для систолического или 80–89 для диастолического. На этом этапе ваш лечащий врач может посоветовать вам изменить образ жизни, чтобы снизить кровяное давление.Изменения в образе жизни могут включать в себя здоровое питание, регулярные упражнения и похудание. В зависимости от вашего риска сердечного приступа или инсульта он также может назначить лекарство.
Стадия 2 —140 или выше для систолического давления или 90 или выше для диастолического. На этом этапе ваш лечащий врач, скорее всего, назначит вам лекарства для снижения артериального давления и изменит образ жизни.

То, что вы делаете, может иметь значение

Есть много разных вещей, которые вы можете сделать, чтобы снизить высокое кровяное давление, в дополнение к изменению образа жизни.Регулярно посещайте врача. Он или она будет следить за вашим кровяным давлением и следить за тем, чтобы вы на правильном пути.

повышенное нижнее давление причины и лечение

повышенное нижнее давление причины и лечение

какие лекарства пить от давления

повышенное нижнее давление причины и лечение

каково нормальное артериальное давление

давление на пол

давление на пол

норма давления у мужчин

давление на пол

лекарства снижающие давление при гипертонии

Просто о здоровье: о чем сигналит артериальное давление

Разница между «верхним» и «нижним» давлением

Маленькая разница между «верхним» и «нижним» давлением

Если «верхнее» давление намного выше «нижнего»

Как давление повышается из-за стресса

Статьи: настройка реле давления и регулировка воздуха в гидроаккумуляторе

Настроить реле давление можно и самостоятельно:

Каким же все-таки должно быть давление воздуха в воздушной полости гидробака?

Насосная станция: как отрегулировать давление

Гидроаккумулятор и реле давления. Настраиваем правильно

Рекомендуемая продукция нами

Какой должна быть разница между «верхним» и «нижним» давлением

Что означает низкое давление?

Ваше артериальное давление: как низко вы должны упасть?

Ключевые моменты

Сменные ворота

Основы артериального давления

Категории артериального давления

Качели низкие

Расслабьтесь, чтобы снизить артериальное давление

В центре внимания высокий

Артериальное давление: как низко вы должны упасть?

Новый номер

Взлеты и падения младших чисел

Следите за своим кровяным давлением

Как предотвратить высокое кровяное давление: MedlinePlus

Что такое артериальное давление?

Как диагностируется высокое кровяное давление?

Кто подвержен риску высокого кровяного давления?

Как я могу предотвратить высокое кровяное давление?

Высокое кровяное давление: как его снизить естественным путем

Как правильно измерить артериальное давление?

Как узнать, что у вас высокое кровяное давление?

Что можно сделать, чтобы снизить кровяное давление

Симптомы низкого артериального давления и когда обращаться к врачу

Симптомы низкого кровяного давления

Причины низкого артериального давления

Цифры для высокого кровяного давления только что снизились

Новые рекомендации

То, что вы делаете, может иметь значение

Добавить комментарий Отменить ответ