Какие бывают настроения: Синонимы и антонимы «настроение» — анализ и ассоциации к слову настроение. Морфологический разбор и склонение слов

Содержание

Какое бывает настроение у человека? Виды настроения. Какое бывает настроение и как это использовать

О жизненной ситуации человека, его самочувствии, можно узнать по настроению. Также можно понять, на какие темы стоит разговаривать с ним, и какие решения будут приниматься человеком впоследствии. Существует несколько видов настроения: положительное, отрицательное и нейтральное.

Хорошее настроение

Положительное настроение – состояние человека, когда он счастлив, когда все в жизни складывается отлично, и на горизонте нет плохих ситуаций. Поддержание хорошего настроения играет очень важную роль в жизни человека. Оно способствует психическому и физическому здоровью.

Умение отвлекаться от проблем даже на непродолжительное время помогает сохранению положительного настроения. Находясь в таком состоянии, человек излучает счастье, он готов к общению, знакомствам, готов пробовать все новое и неизведанное.

Плохое настроение и депрессия

Отрицательное настроение – психическое состояние организма, когда человек воспринимает окружающий мир с негативом. Постоянно происходят ссоры с близкими людьми, наблюдается плохое физическое и психологическое состояние. В таком настроении психологи рекомендуют воздерживаться от принятия серьезных решений, потому что раздражение и очень сильно влияют на это.

Когда человек длительное время находится в плохом настроении наедине с самим собой, у него может развиваться депрессия.

Депрессия – длительное нахождение в отрицательном настроении, которое пагубно влияет на психологическое и впоследствии физическое состояние человека. Не находя выхода из депрессии люди иногда срываются и начинают употреблять алкоголь или наркотики, поэтому им необходимо оказывать помощь. Возможно, достаточно просто поговорить с человеком, узнать о его тревогах. Если это не помогает, необходима консультация психотерапевта.

Нейтральное настроение – свойственно людям интровертам, весь эмоциональный мир они держат внутри себя, показывая эмоции очень редко. Это совсем не означает что такие люди бесчувственные, просто эмоции, которые появляются у них, дальше воображения никуда не выходят.

Очень часто такое настроение можно заметить у людей, переживших события, сильно повлиявшие на дальнейшую жизнь. Для того чтобы пропало некомфортное ощущение при разговоре с таким человеком, необходимо войти в круг его доверия и, возможно, он перестанет замыкаться в себе.

Каким бы ни человека, иногда, если он сам того желает, можно добиться изменения мироощущения человека, от негативного до позитивного.

Настроение устойчиво сохраняется в течение продолжительного периода времени, отчего влияет на все процессы, происходящие внутри и вне человеческого тела, как физические, так и, конечно же, психические. Не будет большим преувеличением сказать, что от настроения зависит успех в жизни и качество жизни человека, а точнее от того каково это самое настроение. Так каким бывает настроение?

Настроение – форма эмоциональной жизни человека. Оно обусловлено и напрямую зависит от эмоций, но в отличие от них, является намного более продолжительным и ровным.

Настроение часто вызвано определенной причиной (даже если индивид этого не осознает), но распространяется на внешние события, не связанные с первопричиной, на происшествия любого характера, вообще на любое воздействие. К примеру, если человек находится в подавленном настроении, его не будет радовать ни работа, ни отдых, ни общение с близкими.

Настроение – психический феномен, который хоть и зависит от очень многих факторов (которые, как, к примеру, физиология, порой совершенно неподконтрольны сознательной части психики), тем не менее, поддается корректировке и контролю.

Плохое настроение можно самостоятельно себе поднять, а хорошее упустить.

Если упростить до минимума, то секрет сохранения хорошего настроения прост – сознательное поддержание положительных эмоций.

Когда человек не контролирует свои эмоции и чувства, не имеет настроя на позитив, ему очень легко «скатиться» до скуки, а затем и тоски и других форм проявления плохого настроения.

Смена настроения – нормальное, естественное для человека явление. Настроение не может быть все время положительным или отрицательным. Слишком затянувшееся настроение в определенных ситуациях свидетельствует о физическом или душевном нездоровье. Например, слишком затянувшееся подавленное настроение и апатия, наряду с прочими симптомами, может быть сигналом о возникновении .

Эволюционно настроение и эмоции развивались как способы оповестить человека о возможности или невозможности удовлетворить его базовые витальные потребности, то есть, по большому счету, выжить.

Негативные эмоции и плохое настроение – сигналы об опасности и знак «Пора что-то менять, иначе несдобровать!». Именно поэтому, как бы ни хотелось, не получится все время быть в приподнятом настроении. Ведь есть вещи и ситуации, реально угрожающие человеку, и организм даст об этом знать плохой эмоцией.

Современные люди, к сожалению, не часто задумываются о том, куда способно привести их настроение. В то время как психологи давно уже доказали: хорошее настроение

улучшает качество жизни человека, а плохое – ухудшает, причем во всех сферах.

Имея возможность выбирать свое настроение, люди нередко игнорируют ее или даже сознательно выбирают плохое настроение, «загоняют» себя в тоску, скуку, апатию, грусть, печаль, горе и так далее.

Настроение можно и нужно выбирать! Но чтобы это сделать, нужно знать каким бывает настроение.

Каким бывает настроение: 5 основных видов

Классификаций настроения немало. Самая общая и широкая:

  • плохое настроение – отрицательный эмоциональный тон,
  • хорошее настроение – положительный эмоциональный тон.

Первое обуславливается и предполагает наличие негативных эмоций, второе – позитивных.

Соответственно, чтобы вызвать у себя плохое настроение нужно горевать, печалиться, грустить, скучать, испытывать отвращение, пренебрежение, досаду, гнев, опасение, страх, тревогу и так далее.

Чтобы создать хорошее настроение , нужно доверять, восхищаться, радоваться, проявлять интерес, оптимизм, принятие и признание, быть умиротворенным, спокойным, любить себя, людей и мир вокруг.

Если за основу классификации настроения брать базовую эмоцию, его спровоцировавшую, то здесь видов настроения будет столько же, сколько эмоций – более семидесяти !

Наиболее часто проявляющимися у современных людей видами настроения являются:


Настроение, в основе которого лежат

положительные эмоции – это залог физического и психического здоровья, счастья в личной жизни, успехов на работе, творческой самореализации и роста личности.

Конечно, невозможно не сталкиваться с негативными переживаниями, но их нужно именно переживать , то есть отпускать, прочувствовав, а не погружаться в них, не зацикливаться, не заниматься самоедством и самокопанием, так же как и совершенно их игнорировать или стараться заглушить.

На смену печали всегда приходит радость! Главное ей не мешать, еще лучше – способствовать ее возвращению.

Если на протяжении продолжительного периода (более трех недель) сохраняется определенный негативный эмоциональный фон и плохое настроение, особенно если оно сопровождается прочими негативными психофизиологическими явлениями (например, бессонница, потеря аппетита, слабость в теле, навязчивые плохие мысли) и самостоятельные попытки исправить ситуацию не дают результатов, обязательно нужно обратиться за психологической помощью.

Умеете ли Вы регулировать свое настроение?

Какие виды настроения бывают? Их существует большое многообразие. Нередко приходится слышать озвученную мысль о том, что настроение человека меняется несколько раз на дню. Люди порой настолько неустойчивы в психическом плане, что им становится трудно контролировать себя.

Настроение человека тесно связано с эмоциями. Чем более они стабильны, тем увереннее и комфортнее ощущает себя личность. Какое бывает настроение у человека? Этот непростой вопрос мы и рассмотрим в данной статье.

Радость

Этот вид настроения характеризуется приподнятостью чувств, ощущением позитива. Человек внутренне чувствует себя благоприятно, готов решать необходимые задачи. Будущее не вызывает у него состояния опасения, мнительности или тревожности. Находясь в радости, проживая ее собственными чувствами, личность свободно раскрывает свои эмоции. Это настроение можно назвать полным удовлетворением. Человек открыто общается с окружающими и делится с ними своим позитивом, который буквально отражается в глазах. Всегда можно заметить со стороны, что рядом с вами находится кто-то в хорошем настроении. Он становится солнышком, которое сияет и согревает все вокруг.

Радость помогает излечиться от множества различных недугов. Ведь когда человек пребывает в прекрасном расположении духа, всяческие болезни отступают, уходят под воздействием положительных эмоций. От самой личности зависит то, какое бывает настроение у нее.

Грусть

Этот вид настроения характеризуется повышенной эмоциональной чувствительностью. В состоянии грусти человек чувствует себя подавленным, ненужным, иногда даже отвергнутым. Если человек «застрял» в данном настроении, его иногда нужно постараться взбодрить, утешить. В некоторых случаях грусть может носить характер глубоких размышлений, и тогда личности действительно необходимо побыть одной. Чуткость и деликатность окружающих поможет понять, какое бывает настроение у их близких и родных людей.

Нельзя пытаться насильно вывести человека из этого состояния. Грусть не может длиться слишком уж долго. Она необходима, чтобы переосмыслить значимые противоречия, внутренние конфликты. В том случае, когда грусть носит затяжной характер, можно говорить о наступившей депрессии. Какое бывает настроение у хмурого человека? Конечно, подавленное, он чаще всего неприветлив и молчалив.

Вдохновение

Данное состояние характеризуется чувством целостности с самим собой и окружающим миром. Это настроение можно назвать радужным, в котором легко приходят в голову различные идеи и присутствует твердое стремление воплотить их в жизнь. Вдохновение словно поднимает человека над миром, он ощущает себя смелым, отважным и сильным. В таком состоянии личность способна совершать настоящие подвиги, быть максимально полезной себе и окружающим.

Как понять, что человек пребывает в настроении покорителя вершин? Он бесконечно улыбается, чувствует себя уверенно и легко, ведет позитивные разговоры, от которых невольно заряжаешься оптимизмом! Какое бывает настроение чаще всего у такой личности? Светлое, яркое, возвышенное! Ему и до неба рукой достать и звезду в ладонь нетрудно вложить!

Тревожность

Данное состояние характеризуется сильной внутренней мнительностью, дискомфортом и постоянным страхом испытать что-то негативное. Люди, у которых преобладает этот тип настроения, чаще всего подозрительны, недружелюбны, замкнуты и необщительны. Их трудно уговорить на какую-нибудь встречу, которая им явно неинтересна, они не хотят предпринимать лишних усилий. Надо ли говорить о том, что они крайне редко ставят перед собой реальные цели, а если и имеют их в душе, то совершенно не стремятся реализовывать. Все потому, что они не верят в себя, в саму перспективу стать успешным человеком. Какое бывает настроение у них? Его просто нет. Хорошо, если это временное явление, которое через несколько часов сменяется принятием себя. Но так бывает далеко не всегда.

Таким образом, мы рассмотрели вопрос, какое бывает настроение. Список можно продолжать до бесконечности. Главное, пожалуй, заключается в том, чтобы не застревать в негативных эмоциях, не поддаваться разрушающим мыслям. Не общайтесь с людьми, которые вечно жалуются на что-то. Напротив, необходимо ежедневно наполнять себя радостью и позитивом.

Настроение – странная штука. В нашей жизни от него зависит очень много, и зачастую люди сами зависят от своего настроения, реагируя на те или иные события исходя из своего эмоционального фона. Какое бывает настроение у человека, и от чего оно зависит? Что первично? Обстоятельства или эмоции?

Что такое настроение

Достаточно эфемерное понятие, которое нельзя пощупать или взвесить, однако оно присутствует в жизни человека ежесекундно, оно может «болеть», его можно «лечить», однако это никак не орган. Итак, что же это. Настроение – это длящийся в течение продолжительного времени эмоциональный процесс, при этом интенсивность этого процесса невысока. Создается ровный (в идеале) эмоциональный фон, на котором и протекают все психические процессы. От этого фона зависит реакция на те или иные события, работоспособность, и т.д.

Виды настроения

Ответ, который сам напрашивается – хорошее и плохое. На самом деле, так и есть, человек или в добром расположении духа, или настроен не очень благожелательно. Но это довольно обобщенные понятия, каждое из которых делится на множество подвидов. И эти варианты настолько индивидуальны, что перечислить их все до одного невозможно. Распространенные обозначения, которые употребляются повсеместно.

Рабочее настроение. Человек бодр, энергичен, в первую очередь, он открыт эмоционально для окружающих. Он легко идет на контакт, у него есть силы и желание заниматься делами, порой даже теми, которые откладывались в долгий ящик как неприятные. Лучший друг такого настроения – список дел, но не слишком длинный, чтобы энтузиазм не угас. Список дел, перемежающийся с мелкими поощрениями самого себя может сотворить чудо – человек в таких условиях может свернуть горы.


Апатичное. События, которые происходят вокруг не вызывают энтузиазма, все видится через призму негатива. Может добавиться не свойственная в обычном состоянии тревога, опасения, избыточная задумчивость, замкнутость. Такое настроение неприятно само по себе и для носителя, и для окружающих, однако для самого человека оно еще и опасно. Длительное пребывание в таком расположении духа – от двух и более недель, может быть тревожным симптомом депрессивного расстройства, избавиться от которого самостоятельно – крайне затруднительно.


Раздраженное настроение. Название говорит само за себя – в таком состоянии те события, которые прежде вызвали бы радость, вызывают только вспышки раздражения. Плюс к этой не самой приятной эмоции может добавиться гнев, агрессия, отвращение, презрение – словом, весь спектр негативных эмоций.


Ровно-нейтральное настроение. Серая стабильность, без ярких эмоций, спокойствие и нейтральное, немного флегматичное отношение ко всему происходящему. Сил и физических, и эмоциональных не хватает на что-то более энергичное, но хватает на поддержание ровного ритма жизни. Человек, долгое время пребывающий в таком состоянии может скатиться в апатичное состояние – именно потому, что ярких эмоций не хватает, не получает он их вовремя, и потому страдает.

От чего зависит настроение

Нельзя забывать, что в нашем организме происходит очень много процессов, хитрую природу которых уловить довольно трудно. Однако, все знают, что эмоциональный фон человека может зависеть от здоровья эндокринной системы и баланса нейротрансмиттеров. Это гормоны, которые синтезируются из аминокислот, и от количества, которых во многом зависит психическое и эмоциональное здоровье человека.


Серьезные нарушения в балансе между этими веществами, сбои в сложных химических процессах ведут к заболеваниям и расстройствам психического характера. Допускать этого ни в коем случае нельзя, и при необходимости нужно обращаться за помощью к специалистам, которые назначат правильное лечение.


Как помочь своему настроению

Если вы полны решимости не идти на поводу у обстоятельств, которые доведут до ручки кого угодно, помогите своему организму «вырабатывать» для вас правильное настроение! Спорт и правильно питание неспроста рекомендуют отовсюду – прошли те времена, когда декаданс был в моде, а депрессию лечили героином (отдельные уникумы, конечно, остались, но на них равняться не надо).

Сейчас самый распространенный способ достичь эмоционального баланса – это йога. Древние индийские практики действительно работают и помогают обрести внутреннюю гармонию, настраивают мышление на определенный позитивный лад, благотворно сказываются на физической форме.


Сбросить стресс можно с помощью силовых видов спорта – где агрессию можно «слить» на грушу.

Занятия в воде – аква аэробика, плаванье – отличный вариант, поскольку негативные эмоции издавна «смывали» водой, лучше всего, проточной.

Кроме спорта, регулярное пребывание на свежем воздухе и сезонный прием сбалансированных витаминных комплексов пойдет на пользу не только вашему настроению, но и здоровью и общему внешнему виду.

Видео материалы для наглядности

Люди часто живут, не придавая особого значения своим эмоциям, не понимают, какую важную роль играют чувства в достижении успеха. Мало кто по-настоящему задумывается, что же такое настроение и как оно влияет на нашу повседневную жизнь.

То, в каком расположении духа пребывает личность, во многом зависит от характера. Если человек сам по себе неприветливый и хмурый, глупо ждать от него позитивных улыбок, смеха и радости. Даже в отсутствие неприятностей он выдумает себе проблему и будет ее переживать. В данной статье мы попробуем дать определение понятию настроения и выделить его виды, подчеркивающие значительное многообразие.

Эмоциональная составляющая

Настроение — это настрой, который движет нами при выполнении каких-то действий. Очень важно, каким он будет. Если мы полны энтузиазма и радости, то и дело будет получаться гораздо быстрее и эффективнее. Если желания действовать нет, то все затянется на неопределенный срок. Внутренняя готовность имеет тесную связь с чувствами. Поскольку человек редко не находится под влиянием эмоций, то в большинстве случаев он вообще живет и действует согласно своим склонностям. Доброе настроениезарождается в сердце и распространяется теплым солнечным лучом на окружающих. Чтобы его поддерживать, необходимо научиться ценить каждое мгновение.

Переживания чувства некоего единства с миром дарует душевное равновесие и гармонию. Для поднятия хорошего настроенияследует не воспринимать все хорошее как должное, а относиться к нему как к благу, данному свыше, величайшему чуду. Тогда и радости будут подлинными, и мечты — реальными.

Новогоднее настроение

Отчего в детстве новый год воспринимается как пора чудес и удивительных приключений? Почему часто взрослые забывают об этом празднике и постепенно утрачивают способность радоваться? Может быть, мы со временем разучиваемся верить в сказку, упускаем свои мечты? Мало кто знает о том, что новогоднее настроение — это результат постоянной работы над собой. Способность удивляться, верить в доброе и светлое заложена в каждом из нас. Только одни постоянно взращивают в себе эту возможность, а другие, напротив, заглушают. Развивайте в себе привычку радоваться простым вещам. Накануне праздника разошлите всем друзьям и знакомым поздравления, поддерживайте в себе соответствующее расположение духа, тогда его хватит на целый год!

Радость

Настроение — это возможность испытывать состояние целостности и умиротворения. Чувство радости раскрывает потенциал человека, ведет его к новым свершениям. Что бы ни задумал он, ни пожелал — все сбудется благодаря особенному оптимистическому настрою, которого стоит пожелать каждому! Как достичь радости, когда все вокруг кажется мрачным и унылым? Нужно вспомнить о своих победах, о людях, которые находятся рядом с вами. Возможно, одно присутствие близких и значимых людей способно сотворить чудо. Вот что способно запросто Стихотворения Бориса Пастернака «Иней», «Февраль» наглядно демонстрируют, что божественное начало заключено во всем, что нас окружает. Важно научиться ценить каждое мгновение, дабы оно не прошло даром, и радоваться всем возможностям, которые открывает жизнь.

Можно быть довольным не только материальным ценностям. Будьте чуткими, замечайте красоту природы, ее особенное удивительное дыхание, которое обязательно передастся вам. Верьте в вечное, сказочное, красивое, но не пресыщайтесь собственными желаниями. Ведь когда человеку нечего желать, он, так или иначе, начинает деградировать. Будьте готовыми учиться у матушки-природы, она щедра. Имейте необходимое — то, что нужно на данный момент, не жадничайте, тогда достигните удовлетворения, счастья.

Грусть

Довольно распространенная эмоция, которая переходит в устойчивое состояние. Когда человек грустит, он не может радоваться, потому что его положительные чувства оказываются блокированы нехорошим отравляющим впечатлением. Человек чувствует себя ужасно, ему кажется, что его никто не любит. Светлые мечты представляются в тот момент безвозвратно потерянными и бесконечно далекими. С грустью можно и нужно работать. Вспомните, настроение — это когда вы многое можете и у вас есть способность двигаться к лучшему.

Иногда желание погрустить может быть продиктовано необходимостью переосмыслить события прошлого, какие-то значимые моменты, произошедшие в жизни человека. В этом случае грусть полезна, и ей мешать не надо. Важно только, чтобы она не затянулась надолго. Как бы ни было трудно, не позволяйте себе киснуть, сидя целый день перед телевизором. Помните, настроение можно себе создать самим. На самом деле, это ваша прямая обязанность. Никто не придет и не станет вас развлекать. Тот, кто способен искренне радоваться, никогда не будет одиноким. Гоните от себя грусть, ей не место в вашей душе!

Скука

Возникает тогда, когда личность растратила себя на пустяки. Человеческий потенциал не бесконечен, его необходимо постоянно пополнять, чтобы иметь возможность полноценность жить дальше и развиваться. Тот, кто упустил свое предназначение и не знает, часто испытывает состояние скуки, бессмысленности происходящего. Чтобы чем-то заполнить его, личность ищет утешения в азартных играх, алкоголе, других вредных привычках. Человеку кажется, что он живет, дышит, чувствует, существует. На самом деле, это большая иллюзия, побуждающая его к тому, чтобы заблуждаться еще больше.

Интерес

Это жизнеощущение, которое ведет к новым свершениям, открытиям, победам. Действуя на энтузиазме, человек чувствует, что способен на многое и для него практически не существует невозможного. Если так рассуждать, то и достижению желаемого не будет ничего препятствовать. Лишь подлинный интерес отворяет двери там, где, казалось бы, они были плотно заперты. Будучи подогреваемы большим интересом, эйфорией, ученые совершали великие открытия, поэты писали стихи, а музыканты сочиняли прекрасные мелодии, которые и поныне живут в наших сердцах.

Таким образом, настроение — это целый комплекс состояний человека, его чувств, эмоций, взглядов на жизнь, желаний и возможностей. Без соответствующего настроя мы бы, наверное, не смогли сделать самой простой вещи. Работайте над собой, верьте в сказку, будьте готовы принять чудеса, которые с вами происходят!

Какие бывают типы настроения у людей, что это такое, их описание, фон

От того, какое бывает настроение, зависит восприятие окружающей действительности. Любая жизненная ситуация рассматривается сквозь призму негатива или позитива в зависимости от расположения духа, в котором пребывает человек, и настроя, выражающегося в желании что-то делать или принимать решения.

Быть в хорошем расположении духа здорово

Определение понятия

Сложно дать точное определение тому, что такое настроение. Понятие это непростое вследствие своей уникальности и беспредметности в каждом конкретном случае. Авторы научных трудов сходятся в том, что настроение – это внутреннее психологическое или эмоциональное состояние, которое передает особенности физического бытия, духовного мира и душевной организации человека в контексте происходящих событий. Состояние отражается на всей деятельности и становится заметно по поведению.

На формирование настроения влияет совокупность факторов, среди которых можно выделить:

  • Состояние здоровья. В организме происходит множество процессов, в том числе выработка определенных гормонов, которые влияют на настроение. Однако они не так заметны, как наличие болезненных ощущений, недомогания или простуды, которые дают знать о себе и ухудшают общее самочувствие, влияя на поведение.
  • Наличие психологических заболеваний. Если человек болен ментально, он впадает в крайности: слишком подавленное и унылое настроение во время депрессии, чрезвычайно приподнятое при синдроме мании. Если речь идет о биполярных нарушениях психики, наблюдаются оба варианта крайности.
  • Личностные особенности характера и темперамента. Они задают общий эмоциональный тон: какое настроение превалирует, и какая частота смены настроения характерна.
  • Личный опыт. В памяти откладываются устойчивые эмоциональные ассоциации с произошедшими событиями, возвращение к которым влияет на восприятие аналогичной ситуации в настоящем. Ассоциации возникают без контроля со стороны человека, источник может быть не известен и находиться в подсознании.
  • Условия жизни, все внешние факторы. Любое событие и взаимодействие с другими людьми вызывают букет переживаний, который окрашивает настроение позитивно или негативно.
  • Употребление медикаментов, алкоголя, наркотических препаратов.

Основные виды

Какое может быть настроение, зависит от эмоции – первопричины, вызывающей его смену.

Разнообразие эмоций

Дополнительная информация. Человек испытывает до 70 различных видов эмоций.

Основные виды эмоций позволяют выделить главные и часто наблюдаемые виды настроения:

  • Нейтральное (спокойное). Нейтральное настроение – это отсутствие видимого проявления эмоций, их приглушение. Характеризуется внутренним спокойствием. Состояние подходит для работы, позволяет без труда сосредоточиться.
  • Повышенное. Настроение данного вида подразумевает наличие воодушевления, радости, счастья, любви – совокупности многообразия положительных эмоций. Определение приподнятого настроения возможно через хорошее состояние здоровья, успех на работе, приятные впечатления от встречи.
  • Пониженное. Характеризуется апатией, пассивностью, скукой, необъяснимой тоской и грустью, негативным восприятием мира. Сопутствует крайняя эмоциональность при пониженном тонусе. Активность и работоспособность низкие.

Важно! Если пониженное настроение сохраняется длительное время, это может свидетельствовать об ухудшении как физического, так и психического здоровья. В этом случае речь идет о болезни, для лечения которой необходимо обратиться к специалисту.

  • Рабочее. Вид настроения объединяет эмоции, которые отвечают за наиболее продуктивную работоспособность. Среди них бодрость, решительность, заинтересованность в работе, желание проявить себя, добиться успеха, настроенность на достижение положительных результатов, а также поставленных целей и задач.
  • Раздражительное. Будет верно утверждать, что такое настроение в психологии характеризуется повышенной эмоциональностью на фоне низкой активности и негативных переживаний. Преобладают чувства обиды, досады, гнева, ярости, вины, растерянности. Агрессия может проявляться по отношению к неодушевленным предметам.

Обратите внимание! Время от времени наблюдается смена настроения, что является нормой, отсутствие таковой – сигнал, который оповещает о проблеме.

Эмоциональный фон: повышенный и пониженный

Позитивные и негативные эмоции

Основа настроения закладывается под воздействием доминирующей эмоции. Сама по себе эмоция, вызванная отдельным событием в жизни, длится недолго, но влияет на создание букета внутренних переживаний и формирует продолжительную реакцию как отклик на происходящее. Преобладание совокупности положительных или отрицательных переживаний формирует общий фон, который может быть повышенным или пониженным.

Повышенный фон говорит о доминировании позитивных видов настроения: радостного, вдохновленного, заинтересованного, порхающего и других.

Пониженный фон, наоборот, состоит из подборки негативных видов, таких как: грустное, подавленное, раздраженное и аналогичных им.

Некоторые авторы понимают под фоном настроения глобальное стабильное отношение индивида к самому себе и ситуации вокруг, что влияет на протекание некоторых психических процессов, к примеру, мышления.

Преобладающее настроение

Преобладающее настроение во многом определяет характер эмоциональной реакции на конкретные ситуации. То, каким бывает настрой, связано со всеми чувствами и переживаниями индивида, а также зависит от темперамента и типа личности. Под воздействием преобладающего настроения формируется устойчивое психическое состояние, в котором переплетаются эмоциональные компоненты с различными знаками.

Речь идет о заметной для окружающих черте личности: оптимизме или пессимизме. Реакция оптимиста и пессимиста на одну и ту же ситуацию будет разной из-за того, что эти типы смотрят на происходящее под разными углами.

Преобладающее настроение является нормальным для конкретного типа личности и говорит о том, в каком расположении духа находится индивид в подавляющем большинстве случаев. Иногда доминирующее настроение бывает нейтральным, без яркого проявления.

Полезные советы из психологии

Цитаты великих философов и писателей говорят о том, что людям под силу управлять своим настроением. Для этих целей существуют практические способы улучшить его, которые в 21 веке остаются актуальны. Вступление на путь поднятия настроения – шаг к успеху.

Одуванчики под солнцем – необычный ракурс

Позитивные рекомендации:

  1. Смотреть на происходящее вокруг в положительном ключе, настраивать себя на хорошее, учиться замечать приятные моменты в любой ситуации. Достаточно просто улыбаться, даже если нет видимого повода. Выработка эндорфина вызывает улыбку, посредством улыбки можно стимулировать выработку эндорфина.
  2. Физическая нагрузка или просто прогулка. Полезно выходить на улицу, в любимый парк, чтобы насладиться пением птичек вдали от суеты. Пешая прогулка в спокойном ритме – хорошая альтернатива занятиям в спортзале. И в том, и в другом случае вырабатываются гормоны, способствующие улучшению настроения.
  3. Музыка считается золотым средством в вопросе избавления от плохого настроения. Достаточно поставить композицию для души, приносящую удовольствие и умиротворение. Можно написать свою музыку, посвятить ее тому, что вдохновляет или радует.
  4. Танец в списке советов занимает место рядом с музыкой. Не обязательно устраивать презентацию своего танца в людном месте, достаточно подвигаться в собственное удовольствие дома, чтобы зарядиться положительной энергией.
  5. Наведение порядка в доме способствует приведению разума в порядок. Здесь можно развернуть бурную деятельность.
  6. Творчество способствует реализации личного потенциала, помогает выплеснуть эмоции. Можно написать пару строк стихотворения или нарисовать картину. Пусть это будет похоже на то, как ребенок в первом классе создает нечто далекое от шедевра, это не главное. Важно то, что в процессе может прийти вдохновение, может осенить неожиданно пришедшее решение проблемы, ставшей причиной плохого настроения.
  7. Смена обстановки – идея поднятия настроения. Если есть возможность, стоит вырваться в отпуск и уехать к берегам, например, Мертвого моря, известного своими лечебными свойствами.
  8. В жизненном плане важно не забывать о своей самооценке, следить за тем, чтобы она не опускалась, так как заниженная самооценка способствует формированию неверного представления о происходящем вокруг. Это, в свою очередь, может дурно сказаться на отношении индивида к ситуации в личных отношениях, успехам и неудачам на работе, проявляться в общении с близкими.

Прыгать от радости легко, когда все в порядке

В кратком описании настроение отражает внутреннее состояние человека, имеет внешнее проявление. Настроением можно и нужно управлять, чтобы улучшить свою жизнь.

Видео

Виды настроения

Виды настроения



Настроение – компонент актуального и устойчивого состояния. Характеристики настроения бывают разные, мы приведем основные из них, которые нужно знать!

Виды настроения

Активность – ясность сознания, скорость действий, движений, психомоторных реакций, желание менять ситуацию, преодолевать трудности.

Тонус – обеспечивает активность в действии, наличие или отсутствие энергии, чувство собранности и готовности к работе.

Чувственный (эмоциональный) тон.

Существуют, различные виды настроения. Мы представим следующую:

  • Благополучное – низкая эмоциональность, импульсивность, повышенная энергичность. Низкая возбудимость. Таких людей мало беспокоят причины дискомфорта, вызванные внутри личностными конфликтами. Им присущи трудности в самовыражении, одиночество, иногда недостаток энергии. При этом, они как правило, очень коммуникабельны.
  • Одушевлённое – высокая активность, высокая энергичность, пластичность, низкая эмоциональность. Эти люди высоко оценивают свой личный успех, очень уверенны в себе, нацелены на реализацию своих возможностей. Особо не рефлексируют. Им присущи те же трудности, как и первому типу . Их настроение обеспечивает им стойкость.
  • Созерцательное – повышенный тонус, низкая активность, пластичность, импульсивность. Люди у которых такие виды настроения оценивают личную успешность низко, от других ждут такой же оценки, не верят особо в хорошее будущее. Больше всех обеспокоены финансовой сферой. Меньше всего – процессом общения.
  • Синтонное – средние тонус и активность. Слегка пониженная эмоциональная импульсивность, остальное на среднем уровне. Выше других оценивают свой личностный потенциал. Очень чувствительны к проблемам со здоровьем, надёжного места работы, внешнего вида, проблем с родителями. Меньше: невозможность выразить себя, проблемы с покупками, бытовые трудности и т.д. Эти люди удовлетворены собой. Механизм поддержания настроения – равновесие, уверенность в себе. Им свойственна приглушённость чувств.
  • Деятельностное – повышенная эмоциональность, пластичность, высокая активность, некоторая устойчивость. Активность часто инициируется с азартностью. Чувство стыда заострено. Эти люди выше большинства оценивают свой успех, чувство неполноценности практически не выраженно. Высокая спонтанность, ригидность, очень лабильны. У них обычно продуктивная активность. Острее других чувствуют перегруженность делами. Меньше других страдают от одиночества.
  • Тоскивое, грустное, меланхолическое —
    Сниженный тонус и активность, повышенная эмоциональность. Рассмотрим такие виды настроения человека У этих людей самый низкий индекс чувств, самый высокий показатель оценочных чувств. Низкая оценка личной успешности, невысокое желание успехов, ожидание такой же оценки от других. Также этим людям присуща повышенная тревожность, большая интенсивность переживаний эмоций. Депрессивная реакция преобладает. Люди этого типа очень ранимы, чувствительны, сосредоточенны на своих проблемах, недостатках. У них наблюдаются трудности в принятии решений, самовыражении, склонности к подчинению. Также они избегают широких контактов. Тщательно перепроверяют свою работу, стараются не вступать в конфликты.
  • Раздражительное – понижен тонус и активность. Низкая энергичность и пластичность. Высокая эмоциональность, импульсивность. У них преобладает чувство немощности, бессилия. Угрюмое, сварливое, с повышенной чувствительностью к внешним раздражениям. Присутствует чувство гнева и страха, растерянности и вины. Низкая оценка своей личностной успешности, ожидание от других такой же оценки. Желание успеха есть, но при этом они чувствуют неполноценность. Более чувствительны к межличностным контактам, социальным трудностям, сексуальным проблемам. Не уверены в себе, чувствительны к критике, зависимы от окружающих. Мотивированы страхом неудачи.

Можно сделать вывод о том что особенности эмоциональной сферы личности непосредственно влияют на преобладания определенного вида настроения человека.

Сдайте в аренду свободные площади в вашем помещении для установки терминалов оплаты в Москве и Московской области на сайте УСТАНОВКАТЕРМИНАЛОВ.РФ

Настроение в психологии: определение, суть, виды

«У меня плохое настроение», – говорим мы, когда все вокруг становится серым и унылым и любое дело не в радость. А в хорошем настроении мы готовы обнять весь мир, свернуть горы, и словно крылья вырастают за спиной. Что же такое настроение? Можно ли научиться управлять этим эмоциональным состоянием, чтобы никогда не тускнели яркие краски жизни?

Настроение в системе эмоциональных состояний

Эмоциональная сфера человека представлена разнообразными видами переживаний. Они различаются по длительности, силе, связи с определенной сферой жизни. Например, чувства всегда предметны, то есть направлены на конкретный предмет. Просто любить и ненавидеть нельзя. А вот эмоции ситуативны и обусловлены не отношением к предмету, а ситуацией, то есть определенным стечением обстоятельств. Наиболее сильные, но кратковременные эмоциональные состояния – это аффекты, а наиболее устойчивые – чувства.

В системе эмоциональных переживаний настроение занимает особое место, так как окрашивает всю деятельность человека, все его мировосприятие и влияет на оценку окружающего.

Настроение в психологии определяется как общее эмоциональное состояние человека, которое не связано с конкретным предметом или ситуацией. Точнее, наше настроение может измениться под влиянием какого-то обстоятельства или события. Но это только толчок, внешний стимул. Объект, испортивший нам настроение, давно исчез из поля нашего зрения, а вот плохое настроение осталось и будет еще долго отравлять жизнь нам и нашим близким.

Можно выделить 3 основные черты, отличающие настроение от других эмоциональных состояний:

  1. Настроение не предметно, а личностно. Его характеристики и устойчивость в большей степени зависят от самого человека, его индивидуально-психологических особенностей, физического состояния, опыта, мировосприятия и т. д.
  2. Настроение – это обобщенное эмоциональное состояние, не связанное с какой-то ситуацией. Оно проявляется во всех сферах жизни и влияет и на наше общение, и на профессиональную деятельность, и на отношение к действительности в целом.
  3. Настроение многообразно и многопланово. Это сложный сплав, своеобразный микс эмоциональных переживаний. Его трудно бывает диагностировать и описать даже самому индивиду. Настроение неоднозначно, оно может сочетать в себе и положительные, и отрицательные эмоции, радость и грусть, умиротворение и нетерпение, раздражение и наслаждение.

Известный российский психолог С. Л. Рубинштейн, подчеркивая неопределенность настроения, называл его «расплывчатым» и «переливчато-многообразным».

Факторы формирования настроения

Настроение возникает и меняется часто вне зависимости от желания и воли человека. Конечно, мы можем настроиться и постараться создать себе нужное настроение. Но это не всегда получается, и какое-то незначительное событие способно в единый миг свести все наши усилия на нет. К тому же человек не всегда даже осознает причины формирования этого эмоционального переживания. А на настроение влияет сразу несколько факторов разной природы.

Органическое самочувствие

Это общий тонус организма, связанный с деятельностью различных физиологических систем, в первую очередь, гормональной, нервной, вегетативной, сердечно-сосудистой. Изменение гормонального фона – это одна из частых причин скачков настроения, а заболевания сердца могут вызвать ощущение страха, безотчетной тоски и тревоги.

Не менее важно также и состояние физиологии высшей нервной деятельности. Нейроны – нервные клетки головного мозга – это целые фабрики по производству различных белковых соединений, многие из которых влияют на эмоциональный фон. Например, серотонин известен как «гормон хорошего настроения», и чем выше уровень содержания этого соединения в коре головного мозга, чем позитивнее себя ощущает человек. На высокий эмоциональный тонус влияет и содержание другого белка – допамина. Его переизбыток вызывает чувство эйфории, а недостаток приводит к ухудшению настроения и апатии.

Однако органический чувственный фон не является определяющим, ключевую роль он играет только при явных патологиях, при психических или физических заболеваниях.

Внешние факторы

Воздействующие на нас объекты, ситуации, обстоятельства являются основными факторами формирования настроения. Однако влияние их довольно сложное, так как одновременно на нас действует множество различных объектов, обстоятельств, событий. К тому же далеко не всегда это воздействие можно однозначно оценить как позитивное, негативное или нейтральное.

Влияние внешних факторов очень разнообразно и часто порождает неоднозначные настроения. Например, когда ребенок начинает ходить в садик, родители переживают настоящий «букет» чувств. Это одновременно и облегчение (наконец-то освободится время для домашних дел), и тревога (Как он там будет один? Как привыкнет? Не станут ли обижать?), и гордость (вон уже какой большой вырос), и надежда (возможно, станет дисциплинированнее, приучится к порядку) и т. д.

Любое, даже сравнительно незначительное внешнее событие способно повлиять на наше настроение, но заранее предугадать, каким образом – просто невозможно. Так, яркое солнце с утра может окрасить позитивом весь день. А может и не окрасить, если другое событие, допустим, пролитый на одежду кофе испортит настроение.

Доминировать в формировании настроения будет то переживание, к которому вы предрасположены. Вспомните ослика Иа-Иа из мультфильма «Винни-Пух». Его унылое настроение, казалось, не могло поправить ничто, просто потому что он изначально был к нему предрасположен и привык ожидать негатива.

Настроение недаром называют обобщенным переживанием, оно складывается под влиянием разнообразных факторов, но во многом зависит от индивидуальных особенностей человека.

Индивидуально-психологические особенности

Так как настроение носит личностный характер, оно тесно связано с внутренним миром человека и особенностями его психических процессов.

  • Легко возбудимые люди с холерическими чертами темперамента склонны к частой смене настроения. Эмоциональные переживания у них яркие, сильные, но неустойчивые.
  • Флегматики, напротив, в течение длительного времени сохраняют определенный эмоциональный настрой, но их переживания более спокойные, сглаженные, а настроение чаще ближе к нейтральному, без ярко выраженных позитивных и негативных оттенков. Они просто не понимают, из-за чего так возбуждаются и переживают холерики.
  • Меланхолики обычно имеют пониженные эмоциональный тонус, но неспособны на сильные яркие эмоции. Поэтому люди с чертами этого темперамента часто пребывают в меланхолическом настроении, в состоянии легкой грусти и безотчетной тоски. Даже незначительное событие, которое флегматики и сангвиники вообще не заметят, способно испортить настроение меланхолика. Хотя оно и так обычно не слишком хорошее.
  • Лучше всего изучать природу настроения и понять его влияние на жизнь и поведение человека на примере людей с выраженными чертами сангвинического темперамента. Их настроение довольно ярко и четко выражено и в то же время относительно устойчиво. Оно связано преимущественно с внешними факторами. Сангвиники способны переживать сильные чувства, но не склонны расстраиваться или радоваться по пустякам. Это энергичные, активные люди, уверенные в себе и способные контролировать свое настроение.

Личный опыт

Наша реакция на то или иное событие связана не только конкретно с этим событием, но и зависит от личного опыта, от тех ассоциаций, которые возникают в головном мозге под воздействием различных ситуаций. Эти ассоциации играют важную роль в формировании настроения. Более того, они, точнее хранящиеся в памяти воспоминания, делают настроение устойчивым и могут поддерживать его в течение длительного времени.

Так, прозвучавшая мелодия вызывает воспоминание о событии прошлого и пробуждает чувства, которые мы переживали тогда. Эти чувства смешиваются с настоящей оценкой события, его переосмыслением и создается уникальное и очень сложное настроение, в котором переплетаются и нежность, и легкая грусть, и горечь утраты, и ностальгия, светлое чувство возвращения в тот момент, когда мы были счастливы.

В силу индивидуальности и уникальности личного опыта одно и то же событие у разных людей может порождать совершенно различное настроение. Например, у кого-то 1 сентября вызывает чувство ностальгии, сожаление о прошедшей юности и светлые, радостные воспоминания о веселых деньках, друзьях и детских проказах. А у кого-то ассоциации с началом учебного года совсем нерадостные и связаны с воспоминаниями о скучных уроках, ненавистных домашних заданиях, строгих учителях и постоянном страхе наказания за плохую отметку.

Ассоциации возникают спонтанно, часто совершенно бесконтрольно, а иногда их источник и вовсе находится в подсознании, которое человек не контролирует. Поэтому нередко даже, казалось бы, нейтральное событие может оставить неприятный осадок и испортить нам настроение. Или наоборот, окрасить наш день теплым светом тихой радости.

Виды настроения

Так как то или иное настроение всегда присутствует в нашей жизни и окрашивает ее самыми разными красками, создать четкую классификацию разных видов этого эмоционального состояния довольно сложно.

Чаще всего идут по наиболее простому пути и выделяют 3 вида настроения:

  • позитивное;
  • негативное;
  • нейтральное.

Это максимально простая, но очень нечеткая классификация. И дело здесь не только в том, что уровень позитива или негатива в нашем эмоциональном состоянии может быть разный, но и в том, что часто настроение носит смешанный характер. Например, встреча со старым другом может создать своеобразный эмоциональный микс:

  • радость от встречи;
  • раздражение, что она произошла не вовремя или вы повели себя не так, как надо бы;
  • разочарование от того, что, оказывается, вам не о чем поговорить, и ваши интересы теперь не совпадают;
  • грусть из-за быстротечности времени;
  • надежда на то, что следующая встреча будет более успешной.

Встреча эта создала определенное и довольно яркое настроение, но к какому виду его можно отнести?

Существует другая классификация видов настроения по степени эмоциональной активности и связи настроения с деятельностью человека. В этом случае выделяют несколько видов:

  • Созерцательное – спокойное настроение со слегка повышенным эмоциональным тонусом, но низкой активностью. Это настроение ожидания, когда человек может позволить себе просто наблюдать за течением жизни, но не стремится участвовать в ней.
  • Воодушевленное – настроение активной деятельности. Для него характерен высокий эмоциональный тонус, и позитивный настрой дополняется целеустремленностью и верой в успех.
  • Раздраженное – настроение, в котором негативные чувства и низкая активность сочетается с повышенной эмоциональностью. Негативное отношение распространяется практически на все, с чем взаимодействует человек, в том числе и на неодушевленные вещи. Часто это настроение окрашивается чувствами обиды или вины, гнева или растерянности, то есть теми эмоциональными состояниями, которые выбивают человека из привычной жизненной колеи.
  • Добродушное – в целом позитивное, но пассивное настроение. Эмоциональный тонус повышен, но активность средняя. Это настроение близко к созерцательному, но более социально ориентировано.
  • Меланхолическое настроение характеризуется низким эмоциональным тонусом и пассивностью, для него характерны чувства грусти, безотчетной тоски и отвращение к любому виду активности.
  • Настроение апатии тоже отличается крайне низким уровнем активности и пониженным эмоциональным тонусом. Но негативные чувства здесь не ярко выражены, поэтому субъективно такое настроение часто оценивается как нейтральное. Лишь иногда у человека возникает ощущение тревоги из-за того, что ему ничего не хочется делать. Довольно часто настроение апатии связано с усталостью, последствиями перевозбуждения или стресса.

Иногда к видам настроения относят депрессию, но это неверно. Если речь идет действительно о депрессивном состоянии, а не о простой меланхолии, то здесь мы имеем дело с болезнью, патологией, которая требует лечения у специалиста – психиатра или психотерапевта, в зависимости от степени ее развития.

Однако любая классификация настроения ограничена и в какой-то мере ущербна. Это эмоциональное состояние настолько разнообразно, переливчато и часто противоречиво, что четко выделить его виды невозможно.

Может ли человек управлять своим настроением? Несомненно. Ведь это эмоциональное состояние личностно, то есть в первую очередь зависит от самого человека. Более того, у каждого из нас есть свои проверенные способы повышения эмоционального тонуса: кто-то занимается спортом, кто-то слушает музыку или читает книги, уходя в вымышленный мир; кто-то общается с друзьями или своими домашними питомцами. Отличным способом улучшения настроения является творчество в любом его проявлении. Поэтому не унывайте, создавайте себе позитивное настроение сами.

Какие бывают цвета настроения — MOREREMONTA

В суете мелькающих будней мы нечасто задаемся вопросом выбора цвета.

Постоянная нехватка времени ставит свои ограничения, исключая возможность подойти к решению с толком, с чувством, с расстановкой.

Даже самый маленький цветовой акцент может задать тон всему предстоящему дню и зарядить Вас хорошим настроением.

Содержание:

Цвет и настроение

Больше всего времени мы проводим на работе и многие из нас — в офисе, где цветовая гамма недалеко ушла от серо-бежевых цветов. Тоскливое зрелище. Откуда же взяться хорошему настроению и улыбкам? А если еще и за окном облачно, то всё, пиши пропало, угнетенное настроение обеспечено.

Только мы не хотим мириться с таким положением дел. Мы обклеиваем свои мониторы яркими стикерами-напоминалками, подшиваем документы в цветные папки, считаем на оранжевых калькуляторах и точим разноцветные карандаши. Если Вы не работаете продавцом воздушных шариков или цветов, тогда приходится как-то выкручиваться!

Сами того не осознавая, мы настраиваемся на нужный лад посредством окружающих нас вещей и предметов. Если мы по жизни активные, энергичные, находимся все время в действии, наверняка, в гардеробе найдется парочка ярко-красных вещей. Да и аксессуары в тон подберутся — зонтик или визитница. И это логично, потому что красный — цвет огня, цвет энергии и повышенной активности. Не зря говорят, что кошелек должен быть красного цвета, тогда он всегда будет наполнен энергией, а, значит, деньгами! Так что, если Вы вдруг почувствовали себя трухлявым пнем, возьмите что-нибудь красное и просто посмотрите на это несколько минут. Обыкновенное созерцание сделает свое дело и через несколько минут Вы почувствуете прилив сил.

Если Вы подвержены депрессиям, попробуйте насытить свою повседневность оранжевым цветом. Он близок к красному, но более мягок. Взрыва эмоций не последует, но подавленное состояние пройдет и Вы снова заулыбаетесь! Особенно хорошо помогают апельсины. Достаточно положить их перед собой. Яркий оранжевый цвет и аромат фруктов сделают свое дело, Ваше настроение поднимется и снова появится желание наслаждаться жизнью!

Ну про желтый цвет и так все понятно — наше самое яркое светило, дающее жизнь всему живому на Земле, наше Солнце! Желтый, пожалуй, самый жизнеутверждающий и позитивный цвет. Этот цвет нравится веселым и добродушным людям. Используйте его, чтобы добавить в свой день больше радости и тепла.

Зеленый цвет поможет собраться с мыслями, стать более рассудительными и взвешенными в принятии решений. Зеленый цвет придает настойчивости и упрямства. Только вперёд, только навстречу результатам! Так что, возможно, резюме для собеседования стоит вложить именно в зеленую папку, чтобы этот цвет поддерживал и приумножал Ваши стремления.

Успокаивать и стабилизировать призваны голубой и синий цвета. Но если на голубой можно смотреть бесконечно, то с синим нужно быть аккуратнее, если его будет слишком много , результат получится обратный — придётся снова раскладывать апельсины, для избавления от депрессии.

Фиолетовый цвет придает настроению романтики и обволакивает таинственностью. Этот роскошный глубокий цвет олицетворяет мудрость и спокойствие, так что если Вам вдруг захочется пофилософствовать о жизни, закутайтесь в фиолетовую накидку и сделайте себе чашечку горячего шоколада — поток риторических рассуждений вам обеспечен.

Белый цвет наполняет нас чувством свободы, дает ощущение легкости и ясности. Белый это цвет чистоты и умиротворения. Он дает нам почувствовать и использовать способности к творческому созиданию.

И, наконец, строгий черный. Торжественный, спокойный, деловой, не дающий возможности увильнуть или обмануть. Он как-будто дает внутреннюю опору и дисциплинирует. Так что, если нужно сконцентрироваться, предметы или вещи черного цвета окажутся толковыми помощниками!

Цвет и здоровье

Цветотерапия — давно известная и успешно применяемая методика в оздоровлении организма. Конечно, найдутся противники, утверждающие, что созерцание цвета никак не сможет помочь больному органу или даже просто улучшить самочувствие, но, как говорится, можно упорно отрицать, а можно попробовать и убедиться лично. Иногда полезно выходить за рамки привычного восприятия мира и впустить в свою жизнь что-то новое.

Поэтому, если у Вас вдруг разболелась голова, не спешите бежать за таблеткой. Устройтесь поудобнее в кресле и проведите для себя сеанс цветотерапии.

Красный цвет, как самый активный из палитры является лучшим стимулятором, он активизирует нервные центры, левое полушарие, кровообращение, повышает давление, избавляет от сонливости, повышает аппетит, стимулирует деятельность желудочно-кишечного тракта.

Оранжевый близок к красному по своим активизирующим качествам, кроме того, он улучшает обменные процессы в организме, способствуя его омоложению.

Желтый цвет оказывает благоприятное влияние на пищеварительный тракт, ускоряет процесс освобождения от токсинов, помогает контролировать вес, используется при лечении печени, благоприятно влияет на память.

Синий цвет, как противоположность красного, снижает активность, давление и температуру, ослабляет аппетит. Синий цвет используют при порезах, ожогах и укусах насекомых.

Зеленый эффективен в неуравновешенных состояниях, помогает успокоиться, снижает эмоциональное возбуждение. Зеленый полезен беременным. Применяется при болезнях легких и лечении головных болей.

Фиолетовый понравится нашей селезёнке и лимфе, поможет стабилизировать давление и успокоиться.

Используя цветотерапию в своей жизни, нужно помнить о том, что всё хорошо в меру. Чрезмерное употребление всегда ведет к негативным последствиям.

Поэтому прислушивайтесь к себе, Ваш организм всегда подскажет чего и сколько ему нужно.

Итак, всё-таки лучше как можно чаще впускать в свою жизнь что-то новое. Попробуйте и вы!

Разукрасьте своё меню и свой гардероб, наполните свой дом светом и цветами и наблюдайте, как все вокруг меняет к лучшему.

Удачи Вам и радужного настроения!

Видео: Цвет и свет поднимает настроение

Энергосберегающие лампы и лампы накаливания. Их влияние на настроение и самочувствие.

Разбираемся, почему одни цвета могут вызывать беспокойство, а другие, наоборот, чувство комфорта, и что оттенки, которым вы отдаете предпочтение, могут рассказать о вашем характере.

Ученые, занимающиеся психологией цвета, уверены — все дело в том, что цвета определенным образом влияют на наше настроение и самочувствие. Исследователи также утверждают, что оттенки, которым мы отдаем предпочтение, могут быть связаны с определенными чертами нашего характера. При этом наше восприятие того или иного цвета порой очень индивидуально, связано с нашим жизненным опытом, а также культурной средой, в которой мы выросли.
Итак, вот как различные цвета чаще всего влияют на наше настроение и что они могут рассказать о нашем характере.

Черный цвет интерпретируется очень широко: с одной стороны, это цвет траура, а с другой — символ силы и мощи. Черный в одежде часто ассоциируется с элегантностью и сексуальностью, а в интерьере — с устойчивостью и успехом. Если вы отдаете предпочтение черному, вы практичны и целеустремленны, знаете, чего хотите от жизни, и словам предпочитаете действия.

Несмотря на то, что с белым цветом часто ассоциируются положительные категории — чистота, невинность, свежесть, безмятежность – некоторые люди считают белый холодным и опустошающим цветом. Если вы из числа тех, кто обожает белый, вы человек открытый и добросердечный, при этом вы отчаянный перфекционист и стремитесь во всем достичь идеала.

С одной стороны, красный — цвет страсти и сексуальности, с другой — крови и тревоги. Поэтому одних людей красная палитра может привлечь своей смелостью и яркостью, а других — оттолкнуть как нечто тревожное или дерзкое. Красный — ваш любимый цвет в одежде? Тогда вам не занимать харизмы и уверенности в себе, вы не боитесь быть в центре внимания, а вашей внутренней энергии можно только позавидовать.

По данным исследований, розовый ассоциируется с романтикой, женственностью и нежностью и обладает успокаивающим действием. Люди, которым нравятся вещи в розовой гамме, чуткие и заботливые, эмоциональные и мечтательные.

По словам ученых, оранжевый цвет воздействует на нас лучше любого энергетика: бодрит, заряжает энергией и настраивает на позитивную волну. Если оранжевый в числе ваших любимых оттенков, вы человек яркий и энергичный, не боитесь выделяться в толпе и идете по жизни с улыбкой.

Этот солнечный, жизнеутверждающий и оптимистичный цвет способен поднять настроение даже в самую ненастную погоду и спасти от хандры и депрессии. Возьмите это на заметку! Тем более, что в этом сезоне все оттенки желтого — от лимонного до канареечного — в списке модных хитов. Желтый — ваш любимый цвет? Это может означать, что вы человек позитивный и творческий. А еще вы — душа компании.

Зеленый сегодня все чаще ассоциируется с экологически чистыми продуктами, натуральными средствами и здоровым образом жизни. Если все оттенки зеленого в списке ваших любимых, энергии и любви к жизни вам не занимать. Апатия, лень, прокрастинация? Нет, не слышали!

Синий (голубой) цвет часто используется в оформлении интерьера как успокаивающий и расслабляющий. В то же время некоторые люди считают этот оттенок холодным. Если ваш цвет настроения — синий, вы без йоги и медитаций способны достичь гармонии с собой и с завидной виртуозностью справляетесь со сложными жизненными ситуациями.

Этот цвет нередко ассоциируется с уютом и теплом. Если вы любите коричневый, скорее всего, вы человек сильный и стремитесь твердо стоять на ногах. Окружающие ценят вас за надежность и отзывчивость.

«Цвет может успокоить и возбудить, создать гармонию и вызвать потрясение. От него можно ждать чудес, но он может вызвать и катастрофу».

Жак Вьено, французский художник и дизайнер

С помощью цвета можно визуально уменьшить или расширить помещение, наполнить его светом или, наоборот, создать приятный полумрак.

В течение дня солнечные лучи меняют свой оттенок. Например, с утра солнце испускает лучи голубовато-серого цвета, ближе к обеду — практически белые, а в вечерние часы — огненно-желтые. Опытные дизайнеры уже научились использовать эти особенности цвета солнечного света, что помогает им правильно подбирать оттенки для интерьера тех или иных комнат.

При выборе оттенков важно учитывать назначение комнаты. Например, пастельные тона сделают детскую безликой и скучной.

Влияние цвета

Разные оттенки влияют на эмоциональное состояние человека — это известно всем. Влияние цвета изучает отдельная отрасль психологии.

Есть цвета, способные вызывать агрессию и приводить к бессоннице, существуют оттенки, которые, наоборот, успокаивают и понижают уровень стресса. Благодаря правильно выбранному цвету можно даже повысить производительность труда или похудеть.

Что такое круг Иттена?

Если вы думаете, что черный, красный, зеленый и голубой соединить в одном интерьере невозможно, вы ошибаетесь – в природе не существует абсолютно несочетаемых друг с другом оттенков. Просто важно скомпоновать их в верных пропорциях. Как это сделать?

В этом вам поможет цветовая схема, используемая дизайнерами и художниками, которая получила название круг Иттена. Основу составляет классическая триада – красный, синий и желтый. Их смешивание приводит к появлению цветовой палитры из 12 основных цветов. Часть из них относится к теплому спектру, другая часть – к холодному.

Давайте пройдемся по этой палитре.

Красный – цвет стресса или страсти?

Этот цвет оказывает на человека стимулирующие влияние как на физиологическом, так и на эмоциональном уровне. Поэтому дизайнеры используют его там, где нужно побудить людей к активным действиям. Например, в спортзале красный даст энергию, а на кухне поспособствует аппетиту.

Разбавив красный, вы получите розовый, который прекрасно подойдет для штор в спальню, ведь он дает ощущение защищенности и настраивает на спокойный лад. А терракотовый оттенок поможет вам расслабиться после рабочего дня.

Оранжевый

Этот цвет дарит положительные эмоции. Он даже способен помочь в борьбе с депрессией. Можно поиграть с оттенками – от светло-персикового до насыщенно-ржавого, — а можно дополнить его голубым – это сочетание позволит вам почувствовать спокойствие и раскованность.

Желтый – энергия для ума

Этот цвет положительно влияет на зрение и даже улучшает память. Именно поэтому он просто незаменим в рабочем кабинете человека, занимающегося интеллектуальным трудом, а также в детских комнатах.

Желтый цвет яркий. При его избытке вы можете почувствовать усталость и переутомление. Чтобы этого не произошло, используйте более спокойные, размытые тона или разбавьте желтый интерьер синими текстильными элементами.

Зеленый

Нежный мятный настроит на позитив, оттенок зеленого яблока снимет усталость и повысит работоспособность, оливковый или бутылочный подарят умиротворение и успокоят нервы.

Голубой – цвет неба

Этот цвет благоприятно сказывается на качестве усвоения информации, снижает мышечный тонус и, в отличие от красного, помогает заснуть. А еще этот цвет способствует принятию нестандартных решений. Именно поэтому голубые интерьеры рекомендованы для учебных классов и рабочих кабинетов.

Голубой и его оттенки визуально расширят помещение ванной, а комнату, расположенную на южной стороне, наполнят прохладой.

Синий – цвет творчества

Насыщенные оттенки синего позволяют успокоиться. Избыток цвета может вызвать уныние. Синий лучше не использовать в интерьере детской, так как он может подавлять энергичность малышей.

Фиолетовый

Этот цвет помогает снять психическое напряжение и успокоиться. Также он придает сил. Обилие фиолетовых оттенков может привести к быстрой утомляемости. Использовать цвет рекомендуется точечно – в качестве акцентов в интерьере.

Основные цветовые схемы в интерьере

Нейтральная гамма. Размытые, мягкие оттенки универсальны. В нейтральной цветовой гамме можно оформить комнату в стиле модерн и даже разбавить ею кичливый гламур.

Монохромная гамма. Монохромной схемой пользуются тогда, когда стремятся создать единый и цельный интерьер. При этом монохромность вовсе не означает однообразность – чем большее количество оттенков вы используете, тем более ярким может получиться дизайн комнаты.

Теплая гамма. В оформлении используются различные сочетания теплых оттенков. Например, лаймовый, красный и желтый сделают интерьер гостиной более ярким, располагающим к общению.

Теплую цветовую гамму нужно уравновешивать акцентами в холодных тонах.

Холодная гамма. Цвета наполняют комнату прохладой, визуально делают ее более просторной. Холодные цвета рекомендуют использовать в комнатах с окнами на юг и юго-восток.

Гармоническая (аналоговая) схема. Речь идет об использовании в интерьере одного основного цвета и двух цветов, соседствующих с ним в круге Иттена. Например, если при оформлении столовой за базу взять желтый (обои, основная мебель, крупные текстильные элементы), то дополнить его можно зелеными стульями и фиолетовой посудой. Такая палитра не будет излишне кричащей, но при этом останется достаточно красочной.

Какое бывает настроение, чем вызваны резкие перепады настроения у женщин

Не стоит путать понятие настроение с таким определением, как эмоции. Это абсолютно разные вещи, имеющие конечно прямую взаимосвязь, но всё же отличающиеся друг от друга. Так, что же такое, и какое бывает настроение? Разберёмся в его разновидностях, выявим причины и обсудим последствия того или иного настроения. Основные понятия – хорошее, плохое и нейтральное настроения. Но если же каждое из этих понятий разбирать глубже, то классификаций настроения намного больше. А именно столько же, сколько и эмоций (больше 70), являющихся основой подразделений настроения и напрямую воздействующие на его смену.

Хорошее настроение и его последствия

К такому состоянию можно отнести такие настроения, как:

  • Благополучное
  • Одушевлённое
  • Созерцательное

Люди, на момент благополучного настроения энергичны, импульсивны, эмоциональны и не возбудимы. Не беспокоятся о причинах дискомфорта и верят в собственный потенциал с будущей реализацией своих способностей. Но, несмотря на веру в будущее, особых усилий к реализации цели не прилагают, давая удовлетворительную оценку своим достижениям.

У людей с одушевлённым настроением ярко выражены состояния активности, энергичности и пластичности. Но эмоциональность и рефлексы низкие. Самоуверенные личности, имеющие цель на реализацию своих возможностей, с высокой оценкой своих достижений и успехов.

С созерцательным настроением люди имеют повышенный тонус, но при этом не активны, не пластичны и с низкой пластичностью. Особо не верят в хорошее будущее, низко оценивая свою успешность. Не беспокоятся о процессе общения, заинтересованы в основном финансовой сферой.

Плохое настроение и его последствия

К нему относятся:

  • Грустное
  • Тоскливое
  • Меланхоличное
  • Раздражительное

Грустное, тоскливое и меланхоличное настроения имеют одинаковые состояния. У людей повышена эмоциональность и снижена активность и тонус. Заниженная самооценка, отсутствие желания в достижении личных успехов. Тревожные, ранимые, чувствительные, депрессивные личности, склонные к постоянным переживаниям и размышлениям о своих недостатках и проблемах. Отсутствует самовыражение и принятие решений. Не любят конфликтов, поэтому ограничивают свои контакты.

При раздражительном настроении – сниженные показатели тонуса, активности, энергичности и пластичности. Угрюмы, сварливы, немощны и бессильны. А так же агрессивны, боязливы и растерянны. Такие люди чувствительны к внешним раздражителям, межличностным взаимоотношениям и сексуальным трудностям. Желание добиться успехов, конечно, есть, но заниженная самооценка, неуверенность и чувство неполноценности не дают достичь желаемых результатов. Часто испытывают чувство вины. Пессимистическое отношение ко всему окружающему.

 Нейтральное настроение

  • Синтонное
  • Деятельностное

К синтонному настроению относятся люди со средними показателями и недостатком эмоциональности. Люди с приглушёнными чувствами, удовлетворённые собой и высоко оценивающие свою личность. Очень чувствительно относятся к:

  • Внешнему виду
  • Здоровью
  • Отношениям с родителями
  • Надёжному месту работы
  • Бытовые проблемы
  • Финансовое состояние
  • Выражение себя

Такие люди уравновешенны и самоуверенны, что позволяет им постоянно поддерживать своё состояние.

Деятельностное настроение – это люди с повышенными показателями эмоциональности, пластичности, активности и устойчивости. Азартны, спонтанны и стыдливы. Самооценка завышена. Чутко чувствуют загруженность делами. Не страдают одиночеством.

Из вышеописанной информации, становится ясно, что, то или иное настроение напрямую воздействует на жизнедеятельность в целом. Что настроение – это не эмоция, которая кратковременна, а продолжительное состояние, задающее ритм нашей жизни.

К частым перепадам настроения больше всего склонны женщины. Эта смена происходит по многим причинам и зависит от нескольких факторов.

Основные факторы

  • Личностные особенности
  • Межличностные отношения
  • Социальная среда

Причины перепадов настроения

  • период полового созревания
  • период беременности и лактации
  • дисбаланс гормонов (чаще всего вызывает резкие перепады настроения у женщин)
  • недостаточная двигательная активность
  • вредные привычки
  • ссоры, стрессы
  • отсутствие нормальной сексуальной жизни

Ясно, что для счастливой и успешной жизни, необходимо постоянно прибывать в приподнятом настроении. И каждый человек способен менять очень плохое эмоциональное состояние на хорошее расположение духа.

Как повысить себе настроение? Способов не мало. Самый простой – приятные воспоминания. Так же просмотр фильма, чтение книг, музыка, игры, прогулка, общение с друзьями, всё это способствует поднятию настроения. Необходимо помнить, что все действия для поднятия настроения, это движение к счастливой и успешной жизни.

Чаще улыбайтесь и будьте счастливы!

Интересное видео по теме статьи:

https://www.youtube.com/watch?v=jLooFhKPD6o

Как негативные эмоции делают нас бесчувственными к чужой боли

  • Мелисса Хогенбум
  • BBC Future

Автор фото, iStock

У наших эмоций есть одно опасное свойство, которому мы не всегда придаем значение, а зря. От них зависит, как мы реагируем на чужую боль, предупреждает обозреватель BBC Future.

В романе-антиутопии Маргарет Этвуд «Рассказ служанки» физические и моральные страдания героини изображены так реально, что читатели почти ощущают ту боль, которую она испытывает от удара электрошокером, и удручены несправедливостью происходящего.

И что расстраивает еще больше — так это то, что мы понимаем: все происходящее в этом художественном произведении имеет корни в истории человечества, и поэтому нам легко представить себя на месте Фредовы.

Как написала сама Этвуд в New York Times, «если мне нужно создать воображаемый сад, я постараюсь, чтобы в нем были реалистичные лягушки».

Мы сочувствуем героине ее романа, это одна из базовых человеческих способностей — разделять чьи-то чувства. Когда мы видим чьи-то страдания, наш мозг тут же связывает это с нашей собственной болью, когда-либо испытанной.

Все это так, но оказывается, наше эмоциональное состояние влияет на степень сопереживания, эмпатии. Наши эмоции в буквальном смысле меняют то, как наш мозг реагирует на переживания и страдания других.

В частности, когда у нас плохое настроение, когда мы сами чувствуем себя плохо, мы иначе относимся к людям.

Очевидно, что наше настроение может влиять на наше поведение миллионом разных способов, от выбора блюда за обедом (когда нам плохо, мы выбираем менее здоровую пищу) до отношений с родными и близкими.

Когда наши друзья чем-то расстроены и мрачны, их состояние может быть заразительно и отразиться на нашем настроении. Как утверждается в одном из исследований 2017 года, плохое настроение может также распространяться через соцсети.

На самом деле наши эмоции — это настолько мощная штука, что, например, если у нас отличное настроение, это может даже уменьшать боль, которую мы ощущаем.

Положительные эмоции имеют эффект анальгетика. И наоборот: если настроение плохое, боль ощущается еще сильней.

Автор фото, iStock

Подпись к фото,

Отрицательные эмоции влияют на степень сочувствия, которое мы испытываем к тем, кому плохо

Хуже того, недавнее исследование, опубликованное в декабре 2017 года, показывает: когда нам плохо, это влияет на нашу «встроенную способность» реагировать на чужую боль. Это буквально приглушает нашу эмпатию.

Эмили Кьяо-Тассери из Женевского университета и ее коллеги решили понять, как наши эмоции влияют на нашу реакцию на чужую боль.

Подопытные испытывали болезненные ощущения, когда специальное устройство, прикрепленное к их ноге, повышало температуру в этом месте. Участникам эксперимента также показывали разные по настроению отрывки из кинофильмов (в том числе такие, где боль испытывают другие люди), сканируя при этом их мозг.

Выяснилось, что у тех, кому показывали «болезненные» отрывки, а затем — человека, испытывающего реальную боль, активность участков мозга, отвечающих за болезненные ощущения, была выражена слабее, чем обычно.

«Другими словами, негативные эмоции могут подавлять способность нашего мозга чувствовать чужую боль», — объясняет Кьяо-Тассери.

Результаты этого исследования очень красноречивы. Они демонстрируют, что эмоции способны буквально изменить состояние нашего мозга — а это, в свою очередь, влияет на то, как мы воспринимаем чувства других людей.

Автор фото, iStock

Подпись к фото,

Плохое настроение мешает нам понимать чувства других

Другое исследование Кьяо-Тассери и ее коллег выявило, что люди, посмотрев отрывок фильма, ухудшающий настроение, склонны воспринимать вполне нейтральное выражение чужого лица как враждебное.

Что это означает для реальной жизни? Когда человек, обладающий властью — скажем, начальник, — испытывает нечто, негативно воздействующее на его эмоции и мысли (даже если это всего лишь фильм или книга), он становится куда менее восприимчивым к проблемам коллег по работе и даже начинает испытывать к ним негативные эмоции.

Наше плохое настроение мешает нам понимать чувства других.

У отсутствия эмпатии могут быть и другие последствия. Исследования показывают, что результатом может, например, стать снижение пожертвований на благотворительность.

Результаты сканирования мозга демонстрируют: мы испытываем меньше сочувствия к тем, кто не из нашего ближайшего окружения, скажем, к знакомым, но — не близким друзьям.

Почему негативные эмоции уменьшают способность сопереживать? Возможно, в таких ситуациях в игру вступает специфический тип эмпатии — эмоциональное перенапряжение.

Как объясняет Ольга Климецки из Женевского университета, это ощущение, что ты не можешь справиться с эмоциями, когда с другим случается что-то плохое, и поэтому инстинктивно пытаешься защитить себя, отстраниться от негатива.

Такие эмоции совершенно по-другому проявляют себя в нашем мозге, если сравнивать с обычной эмпатией. Подобное эмоциональное перенапряжение естественным образом снижает степень сопереживания.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Испытывать сочувствие к проигравшему — это нормально

Возможно также, что любая ситуация, вызывающая негативные эмоции, побуждает нас сосредоточиться прежде всего на себе и на собственных проблемах.

«Пациенты, которые страдают беспокойством и депрессией, которых захлестывают негативные эмоции, с большей степенью вероятности фокусируются на собственных проблемах и все больше изолируют себя от общества», — отмечает Кьяо-Тассери.

В одном из исследований Климецки и ее коллег (2016 г.) было выявлено, что эмоциональное перенапряжение может повышать агрессивность.

Во время экспериментов участникам предлагались состязательные ситуации, где их оценивали несправедливо, а затем предоставляли возможность либо наказать, либо простить соперников.

Перед тем как участвовать в эксперименте, всем участникам предлагалось пройти тестирование личных качеств. Климецки выяснила, что те, кто изначально был более предрасположен к сочувственному отношению к другим людям, в ходе эксперимента оказывались менее склонны унижать других.

Это говорит о многом, считает Ольга Климецки. В своем масштабном исследовании проявлений эмпатии она продемонстрировала: развить у людей способность к сочувствию возможно.

Она обнаружила, что такие чувства можно натренировать. Наши эмоциональные реакции на состояние других, таким образом, — не что-то, сформировавшееся раз и навсегда.

Мы можем вновь активировать глубоко запрятанную способность к сопереживанию — даже если чье-то страдание кажется нам слишком тяжким.

Автор фото, iStock

Подпись к фото,

Нормальные отношения между людьми — главный фактор удовлетворенности жизнью

А когда мы мыслим в более позитивном ключе, это помогает более внимательно относиться к нуждам других. «Результатом будут более нормальные отношения между людьми, а это — главный фактор удовлетворенности жизнью», — подчеркивает Эмили Кьяо-Тассери.

Так что следующий раз, когда у вас будет скверное настроение, подумайте, как это скажется на людях, с которыми вы общаетесь в течение дня. В таком состоянии будьте осторожней с чтением антиутопических романов и просмотром фильмов ужасов — это только усилит эффект вашего плохого настроения.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Future.

Настроения глагола

Настроения глагола — это классификации, которые указывают на отношение говорящего. Глаголы имеют три наклонения: указательное, повелительное и сослагательное наклонения.

Ориентировочно-повелительные настроения

Указательное и повелительное настроения довольно распространены. Вы используете ориентировочное настроение в большинстве утверждений и вопросов.

Он ходит каждый день после обеда.

Верит ли he в пользу физических упражнений?

Вы используете императив в запросах и командах.Повелительные утверждения имеют понятное подлежащее «вы» и, следовательно, используют глаголы от второго лица.

Сядьте вниз. ([ You ] садитесь.)

Пожалуйста, возьмите номер. ([ You ] Пожалуйста, возьмите номер.)

Слагательное наклонение

Времена глаголов в сослагательном наклонении наклонения используются в особых видах утверждений. Чаще всего сослагательное наклонение используется в гипотетических или противоречащих действительности утверждениях.В своем собственном письме вы должны решить, какие утверждения должны иметь сослагательное наклонение. Если что-то может случиться, используйте указатель. Если что-то гипотетически или противоречит действительности, используйте сослагательное наклонение.

Эти противоречащие фактам утверждения содержат два пункта: пункт , если и пункт о последствиях. Формы глаголов в этих предложениях отличаются от глаголов, используемых в изъявительном наклонении.

В предложении if, используют сослагательное наклонение.В таблице 1 показано, как он формируется. Обратите внимание, что настоящее время сослагательного наклонения совпадает с указательным прошедшим временем.

Таблица 1. Настоящее сослагательное наклонение

Глагол быть: были

Если бы я был королем, Если бы он был королем.

Другие глаголы: работали

Если работал, Если работал.

Обратите внимание в таблице 2 на то, что сослагательное наклонение прошедшего времени совпадает с указательным прошедшим совершенным временем.

Таблица 2. Прошедшее сослагательное наклонение

Глагол быть: было

Если бы я был королем, Если бы он был королем.

Другие глаголы: работали

Если бы я работал, Если бы он работал.

В разделе последствий , использует условное выражение (таблицы 3 и 4), которое формируется с помощью может быть или будет .

Таблица 3. Условие настоящего времени

could, would + основная форма глагола

Ты станешь королевой.

Он мог зарабатывать высокую зарплату.

Таблица 4. Прошлые условные

мог бы, + иметь + причастие прошедшего глагола

Ты была бы королевой.

Он мог бы заработать высокую зарплату.

Не все пункты, начинающиеся с , если противоречат действительности. Когда предложение if указывает на то, что вероятно, должно произойти, используйте ориентировочный, а не сослагательный наклон.

Если я изучу усердно [вероятно, произойдет], я сдам тестовое задание.

Если его лихорадка продолжит падать, упадет [вероятно, произойдет], выздоровеет .

Настроение — определение и примеры

Определение настроения

Что такое настроение? Вот краткое и простое определение:

Настроение произведения — это его общая атмосфера или эмоциональный цвет лица, короче говоря, набор чувств, которые произведение вызывает у читателя. Каждый аспект письма может повлиять на его настроение, от обстановки и образов до выбора автором слов и тона.Например, рассказ, который начинается словами «Это была темная и бурная ночь», вероятно, будет иметь в целом темное, зловещее или тревожное настроение.

Некоторые дополнительные ключевые детали о настроении:

  • У каждого произведения есть настроение — будь то литературный шедевр или короткое хайку.
  • Настроение формируется постепенно на протяжении всей работы, поэтому часто бывает трудно точно определить элементы, которые влияют на настроение работы на уровне предложения или абзаца.
  • Настроение часто (и по понятным причинам) путают с тоном, который связан, но отличается по этому тону от отношения к произведению письма, а не к его атмосфере. Подробнее о разнице ниже.

Как произносится настроение

Вот как произносится настроение: mude

Mood Explained

Вообще говоря, любое слово, которое можно использовать для описания эмоции, можно использовать для описания настроения рассказа, стихотворения или другой кусок письма.Вот несколько слов, которые обычно используются для описания настроения:

  • Веселый
  • Отражающий
  • Мрачный
  • Юмористический
  • Меланхолия
  • Идиллический
  • Причудливый
  • Романтичный
  • Загадочный
  • Загадочный 902
  • Надежда
  • Злой
  • Испуганный
  • Напряженный
  • Одинокий

Одно письмо может и обычно использует более одного настроения, поскольку разные части одного и того же произведения могут иметь разные настроения, но произведения обычно характеризуются единое всеобъемлющее настроение.Так, например, история, в которой есть счастливые отрывки и печальные отрывки, может определяться не каким-либо настроением, а скорее общим настроением юмора.

Что создает настроение?

Это основные элементы, которые помогают определить настроение произведения:

  • Настройка: Настройка истории — , где , и , когда она имеет место . Сеттинг — одна из первых вещей, описываемых в повествовании, и поэтому играет важную роль в создании настроения.
    • В приведенном выше примере «темная и бурная ночь» настроение рассказа почти полностью определяется сеттингом (в данном случае погодой и временем дня), что создает мрачную и потенциально даже пугающую атмосферу.
    • История, действие которой происходит в царстве сладкой ваты, напротив, скорее всего, будет иметь причудливое, веселое или беззаботное настроение.
  • Изображения: Изображения похожи на сеттинг в том смысле, что они помогают создать настроение с помощью описаний физических вещей в мире истории.Не каждое изображение в произведении будет показывать настроение рассказа, но изображения, которые повторяются или подробно описываются, обычно отражают настроение.
    • Поэма, в которой много времени описывается журчащие ручьи, пологие холмы и стада овец, может иметь идиллическое настроение.
    • История с множеством роз, свечами и коробками конфет, возможно, пытается создать романтическое настроение.
  • Тон: Тон (или отношение произведения) тесно связан с настроением: часто тон и настроение произведения похожи или одинаковы.
    • В стихотворении с мрачным тоном нет ничего необычного в том, чтобы иметь и мрачное настроение, то есть заставлять читателя чувствовать себя мрачным.
    • Журналист, который наносит удар политическому деятелю, может выражать свое отношение к предмету (используя критический тон ), одновременно пытаясь повлиять на своих читателей, чтобы они почувствовали то же самое, т. Е. Создавая настроение гнева или возмущения. .
  • Diction: Слова, которые писатель предпочитает использовать (т.д., дикция) играют огромную роль в определении настроения произведения, отчасти потому, что разные слова, обозначающие одно и то же, могут иметь разные коннотации.
    • Писатель может использовать более устаревшую лексику вроде «ты есть» вместо «ты есть», если он хочет создать причудливое настроение.
    • Точно так же разница между «скучной, спокойной ночью» и «мирной, тихой ночью» может способствовать различию между текстом с мрачным или меланхолическим настроением и спокойным, задумчивым настроением.
  • Жанр и сюжет: Это может показаться очевидным, но жанр и сюжет произведения по-разному влияют на его настроение. Например, загадка убийства со множеством сложных сюжетных поворотов и поворотов, вероятно, имеет тревожное или напряженное настроение.

Примеры настроения

Следующие примеры настроения взяты из разных видов литературы: пьес, романов и стихов. В каждом из них мы определяем, как автор создает настроение произведения, используя комбинацию обстановки, образов, тона, дикции и сюжета.

Настроение в

Гамлет

Шекспировская Гамлет — это пьеса о смерти, горе и безумии (среди прочего). Шекспир помогает на раннем этапе создать фантастическое и зловещее настроение пьесы, используя обстановку, образы, тон и дикцию. Первая сцена происходит ночью (сеттинг), когда трое охранников замечают призрак Старого Гамлета, идущего по территории замка (изображение). Но поскольку это спектакль, настроение почти полностью зависит от диалога персонажей.Охранники говорят друг другу: «Это пугает меня страхом и удивлением» и «Как теперь, Горацио? Ты дрожишь и выглядишь бледным. Разве это не нечто большее, чем фантазия? Что ты думаешь?» (дикция). С призраком охранники говорят оживленно и настойчиво, крича: «Стой! Говори, говори! Я заряжаю тебя, говори!» (тон). Шекспир продолжает развивать и развивать настроение пьесы на протяжении всей пьесы, но он решительно открывается сценой, которая устанавливает настроение всей пьесы как сцену волнения и ожидания, смешанных со страхом и ужасом.

Настроение в

Приключения Алисы в стране чудес

Льюис Кэролл « Приключения Алисы в стране чудес» обладает причудливым, беззаботным и часто веселым настроением. Он использует комбинацию фантастических образов, знаменитого «любопытного» окружения и беззаботного языка, чтобы задать настроение. В этом отрывке, например, описание рассказчиком гигантской гусеницы создает впечатление, будто в этой сцене нет ничего необычного, что способствует общему причудливому настроению книги:

Она приподнялась на цыпочках и заглянула через край гриба, и ее глаза сразу же встретились с глазами большой гусеницы, которая сидела на вершине, скрестив руки, тихо курила длинный кальян и не обращала ни малейшего внимания ни на нее, ни на что-либо еще.

Даже в моменты уныния Алиса умудряется находить в своем окружении чувство изумления:

«Дома было намного приятнее, — подумала бедная Алиса, — когда не всегда становилось все больше и меньше, — подумала бедная Алиса, и мне приказывают мыши и кролики. Мне почти жаль, что я не спустился в эту кроличью нору — и все же — и все же — это довольно любопытно, знаете ли, такая жизнь! »

Можно даже сказать, что, поскольку главный герой книги — маленький ребенок, и читатель воспринимает большую часть истории ее глазами, общее настроение является «невинным» или «детским».«Действительно, книгу Кэролл можно рассматривать как своего рода аллегорическую историю, которая описывает то, как маленькие дети воспринимают мир: с трепетом, удивлением и радостью. Эти эмоции испытывает не только Алиса, но, в более широком смысле, многие читатели. тоже.

Настроение Теннисона

Ulysses

Знаменитое стихотворение Теннисона — отличный пример произведения, которое быстро и эффективно устанавливает настроение, используя только настройку и дикцию. Стихотворение начинается:

Немногое выгодно, что праздный король,
В этом тихом очаге, среди этих бесплодных скал,
Сопоставлен с престарелой женой, Я отмеряю и расплачиваю
Неравные законы для дикой расы,
Этот клад , и спи, и накорми, и не узнай меня.

Настроение стихотворения мрачно, меланхолично и задумчиво, что отражается как в обстановке стихотворения (неподвижный очаг, бесплодные скалы), так и в выборе слов поэтом (оратор описывает себя как «праздный», его жена как «престарелая», а его подданные как «дикая раса» собирающих чужаков). Стихотворение написано с точки зрения героя, размышляющего о своей старости, поэтому настроение помогает читателям испытать эмоциональные переживания, аналогичные тем, которые, кажется, испытывает говорящий.

Какова функция настроения в литературе?

У каждого произведения есть настроение, но писатели могут использовать настроения для достижения совершенно разных эффектов в своем письме. В целом настроение в литературе выполняет следующие функции:

  • Оно позволяет писателям направлять своих читателей в путешествие, которое является не только воображаемым или образным, но и эмоциональным.
  • Помогает передать центральные темы произведения. Например, пьеса о смерти может иметь печальное или мрачное настроение.
  • Это может помочь читателю более полно идентифицировать себя с писателем или персонажами, заставляя читателей испытывать те же эмоции, что и писатель или персонажи.
  • Помогает литературным произведениям «ожить», наполняя язык человеческими эмоциями.

Другие полезные ресурсы о настроении

Настроение в литературе: определение и примеры

Довольно легко определить, когда у вас хорошее настроение, плохое настроение, настроение потребности в еде … но даже у ваших любимых историй есть настроение, и они влияют на то, как вы себя чувствуете во время чтения.

Какая последняя история заставила вас плакать? Смех? Вы испытываете ностальгию, оптимизм или страх? Вы можете в значительной степени поблагодарить настроение рассказа за то, что оно пробудило к вам эти чувства.

Определение настроения в письменной форме

В литературе настроение — это средство, которое вызывает определенные чувства у читателя через сеттинг, тон, тему и дикцию произведения. Это также называется «атмосферой» произведения.

Вы когда-нибудь читали рассказ, от которого у вас по спине пробежали мурашки по телу, или от которого вы просто чувствовали себя жутко?

Возьмем, к примеру, книгу Джозефа Конрада « Heart of Darkness ».Когда рассказчик медленно приближается к комплексу, ограниченному человеческими головами на кольях, можно с уверенностью сказать, что создаваемая атмосфера похожа на атмосферу фильма ужасов. (Если вы не читали книгу, просто посмотрите Apocalypse Now , чтобы понять, что я имею в виду).

В подобных сценах автор использует тон и дикцию, чтобы создать жуткую обстановку, заставляющую меня, читателя, почувствовать жуткое настроение.

Определение настроения

У каждого произведения есть настроение, будь то роман на 500 страниц или короткое стихотворение.Один из лучших способов определить настроение произведения — спросить себя, что вы чувствуете при чтении.

Какие образы или чувства приходят в голову? Чувствуете ли вы страх, надежду, задумчивость? Большинство слов, которые можно использовать для описания эмоций, также можно использовать для описания настроения рассказа.

В одном произведении может присутствовать несколько настроений, поскольку разные сцены могут содержать разные настроения. Однако обычно легко определить преобладающее настроение, которое присутствует в большей части рассказа.

Настроение и тон

Тон отражает чувства или отношение говорящего к предмету, тогда как настроение — это чувство, которое испытывает читатель.

Тон важен для создания настроения. Отношение говорящего, вероятно, повлияет на то, как он рассказывает историю, что, в свою очередь, влияет на то, что читатели чувствуют при чтении.

Diction (авторский выбор слов) также может помочь создать настроение и атмосферу в произведении литературы. Каждое слово несет в себе положительный, отрицательный или нейтральный оттенок, поэтому авторы должны тщательно подбирать слова, чтобы создать задуманную атмосферу.

Почему важно настроение?

Поскольку настроение вызывает у читателей эмоциональную реакцию, оно помогает установить эмоциональную связь между литературным произведением и его аудиторией. Как только читатели почувствуют эмоциональное воздействие произведения, они смогут лучше понять центральный посыл или тему произведения.

30 слов для описания настроения

Ниже приведены 30 примеров слов, которые могут использоваться для описания настроения в литературе. Как вы заметили, большинство слов, описывающих эмоции или чувства, также можно использовать для описания настроения.

.

Настроение Прилагательные
Тревожный Штиль Веселый
Уныло Жуткий Праздничный
Предчувствие Пугающий Разочарованный
Безнадежный Юмористический Идиллический
Радостный Беззаботный Одинокий
Меланхолик Зловещий Оптимистичный
В панике Мирный Задумчивый
Пессимистический Светоотражающий Беспокойный
Романтика Сад Сентиментальный
Под напряжением Напряженный Непросто

Загрузите список из 30 слов для описания настроения, который поможет вам определить настроение в разных типах письма.

Примеры настроения в литературе

Ниже приведены основные примеры того, как опытные писатели могут передать настроение.

Сердце тьмы Джозеф Конрад

Теперь у меня внезапно появился более близкий вид, и его первым результатом было то, что я запрокинул голову, как будто перед ударом … Я осторожно переходил от столба к столбу со своим стаканом … Эти круглые ручки не были орнаментом … они были выразительными и озадачивающими , поразительно и тревожно — пища для размышлений, а также для стервятников… Они были бы еще более впечатляющими, если бы эти головы были на кольях, если бы их лица не были обращены к дому.Лишь один, первый, которого я заметил, смотрел в мою сторону.

Обратите внимание, как Конрад создает напряжение, не сразу раскрывая, что это за «круглые ручки», вместо этого заявляя, что они «не были орнаментами… выразительными и озадачивающими, поразительными и тревожными». Это усиливает жуткое, ужасающее настроение читателей.

Приключения Алисы в стране чудес Льюиса Кэрролла

«Знаешь, я всегда думал, что единороги тоже сказочные монстры? Я никогда раньше не видел ни одного живого! »

«Ну, теперь, когда мы виделись, — сказал единорог, — если ты поверишь в меня, я поверю в тебя.”

В фильме « Приключения Алисы в Стране чудес», Льюис Кэрролл использует фантастические образы и любопытную обстановку, чтобы создать причудливое настроение. Такие вещи, как единороги и гусеницы, курящие кальян, представлены как будто ничего необычного, что помогает установить это сказочное чувство.

Бойня № 5 Курта Воннегута

Все время все время. Это не меняется. Он не поддается предупреждению или объяснению. Это просто так. Воспринимайте это момент за моментом, и вы обнаружите, что все мы, как я уже сказал, ошиблись в янтаре.

Slaughterhouse-Five — отличный пример разницы между тоном и настроением. На протяжении всего романа автор сохраняет в основном невозмутимый, бесстрастный тон. Интересно, что именно эта отстраненная трактовка зверств войны делает настроение читателей меланхоличным и эмоциональным.

Настроение в литературе

Вся хорошая литература заставляет нас чувствовать что-то, вдохновляет ли она нас, заставляет плакать или напоминает нам о другом времени.Эти чувства объединяют нас и заставляют чувствовать себя связанными с историей. Они напоминают нам, что мы не одиноки в своих чувствах.

С помощью тона, дикции, образов и темы писатели могут создать определенное настроение и использовать свои художественные навыки, чтобы заставить нас почувствовать любую из множества эмоций.

Какое настроение вам больше всего нравится в литературе? Поделитесь своими мыслями в комментариях ниже!

Если вам понравился этот пост, то вам также может понравиться:

Как автор блога TCK Publishing, Кэлин любит создавать веселый и полезный контент для писателей, читателей и творческих людей.У нее есть степень в области международных отношений с небольшой специализацией в области итальянских исследований, но ее истинной страстью всегда было письмо. Удаленная работа позволяет ей делать еще больше из того, что она любит, например путешествовать, готовить и проводить время с семьей.

Что такое настроение в грамматике?

В грамматике наклонение используется для обозначения категории или формы глагола, которая указывает, выражает ли глагол факт (ориентировочное , настроение ), приказ (повелительное настроение , ), вопрос (вопросительное настроение , ), условие (условное настроение , ), желание или возможность (сослагательное наклонение ).

Изобразительное наклонение

Форма глагола, которая используется для выражения фактов:

Киты — это млекопитающих, а не рыб.

Мы, , посетим Перу и Чили в следующем году.

Ей понравился Джек, как только она его встретила.

Они встретятся с нами завтра утром.

Повелительное настроение

Повелительное наклонение используется в командах и инструкциях.Положительные императивы образуются с инфинитивом глагола (без ), а отрицательные императивы образуются с инфинитивом вместе с до + , а не с . В императиве обычно нет предмета. Он используется, чтобы приказать или попросить кого-то что-то сделать, дать совет или подбодрить, дать инструкции или внести предложения:

Возьмите на первом повороте налево.

Всего сохраняю спокойствия, а расслабляйся.

Будь тихо!

Не забудьте свои ключи.

Желаю отличного праздника.

Вопросительное настроение

Это настроение используется, чтобы задавать вопросы. Вопросительные формы образуются путем добавления вспомогательного глагола к другому глаголу, при этом вспомогательный глагол обычно помещается перед подлежащим:

выходит сегодня вечером?

Когда будет она уйдет?

Где у они у ушли ?

Получили ли вы прибыль от ?

Условное наклонение

Условное наклонение образовано от вспомогательного глагола будет (также должно быть с I и we ) и инфинитив другого глагола без до .Он используется, чтобы делать запросы и ссылаться на ситуации, которые являются неопределенными или которые зависят от чего-то еще, что происходит или имеет место:

I хотел бы немного кофе, пожалуйста.

Если бы он приехал раньше, у нас было бы времени на обед.

Мы, , жили бы в Испании, если бы у нас были деньги.

сослагательное наклонение

сослагательное наклонение наклонение используется для выражения желания или возможности.Это настроение играет ограниченную роль в английском языке по сравнению с другими языками, такими как французский или итальянский, но важно правильно использовать его в формальном письме.

Форма сослагательного наклонения глагола (кроме ) образована от 3-го -го лица , присутствующего в единственном числе, без окончания -s (или — es ). С этими глаголами используются одни и те же формы, вне зависимости от того, является ли контекст настоящим или прошлым.

Слагательное наклонение должно быть в большинстве случаев просто быть , но было используется в определенных конструкциях с , если и для выражения желания (см. Ниже).

Слагательное наклонение обычно встречается в довольно формальных английских конструкциях с , и глаголами, такими как , предполагают , требуют , настаивают , спрашивают , рекомендуют и т. Д .:

Это было предложено, чтобы он подождал до следующего утра.

Они потребовали, чтобы премьер-министр объяснил , кто санкционировал действие.

Обычные индикативные формы глаголов в этих примерах будут: ждет и объясняет , но было бы грамматически неправильно использовать их в этих случаях:

Предполагалось, что он ждет до следующего утра.

Они потребовали, чтобы премьер-министр объяснил , кто санкционировал действие.

Вот другие основные варианты использования сослагательного наклонения:

после , как если бы, как будто , и , если только , в предложениях, которые устанавливают гипотетическое условие, или с глаголом желать :

Если бы я был на выше, я был бы моделью.

Хотел бы я, чтобы был на более уверенным.

было и было использовалось в начале предложений или предложений, когда тема следует:

Если бы Я составлял список моих любимых фильмов, это было бы на втором месте .

Все книги, от до , художественные или научно-популярные, должны быть развлекательными.

в определенных фиксированных выражениях, например « будет то, как может», « будет что может» и «так будет то».

Вернуться на Глаголы.

Вас также могут заинтересовать:

Вспомогательные глаголы

Активные и пассивные

Предметы и объекты

См. Дополнительную информацию в разделе «Советы при приеме на работу»

Что такое настроения? | Психология сегодня

Вы знаете разницу между хорошим настроением, когда вы склонны быть счастливыми и веселыми, и плохим настроением, когда вы склонны быть грустными и сварливыми.Настроения отличаются от эмоций по трем основным параметрам. Во-первых, настроения, как правило, намного более продолжительны, длятся часы или дни, тогда как эмоции могут длиться всего несколько минут. Во-вторых, эмоции связаны с чем-то конкретным, например, с человеком или ситуацией, но настроения гораздо более расплывчаты и не имеют опознаваемого объекта. Настроение — это общее чувство, а не реакция на конкретную ситуацию. В-третьих, настроение не такое сильное, как эмоции, которые могут быть такими сильными, как возбуждение, ужас или отчаяние. Напротив, вы можете не осознавать, что вы находитесь в хорошем или плохом настроении, до тех пор, пока не задумаетесь над своей реакцией на ситуации.

Настроения и эмоции связаны. Когда вы в плохом настроении, вы склонны испытывать негативные эмоции, такие как грусть, гнев или боязнь чего-либо. Но когда у вас хорошее настроение, вы склонны испытывать положительные эмоции, такие как счастье или надежда на что-то. Итак, природа эмоций должна сообщать нам о природе настроений.

Согласно теории семантического указателя эмоций, эмоции — это паттерны возбуждения в больших группах нейронов, которые объединяют нейронные представления ситуаций, когнитивные оценки этих ситуаций и физиологические изменения (Thagard and Schröder, 2014, Thagard 2018).Например, радость от того, что вы в отпуске, — это мозговой процесс, который связывает воедино ваши нейронные представления об (1) отпуске, включая слова и изображения, (2) вашу оценку того, что отпуск способствует достижению ваших целей, таких как получение удовольствия, и (3) изменения в вашем теле, такие как учащение пульса и снижение уровня кортизола.

Но какие настроения действуют без представления конкретных ситуаций? Я предполагаю, что настроение — это склонность к эмоциям. Соль имеет свойство растворяться в воде, а стеклянные бутылки имеют свойство разбиваться при падении.Но что такое диспозиция?

Философы часто рассматривают диспозиции как контрфактические условия (Choi & Fara, 2012). Например, сказать, что чайная ложка соли имеет свойство растворяться в воде, значит сказать, что если бы она была помещена в воду, она бы растворилась. К сожалению, стандартный философский способ работы с такими контрфактами — в терминах возможных миров. Сказать, что соль растворилась бы, значит сказать, что существует некий возможный мир, подобный нашему, в котором она растворяется.

Эта характеристика диспозиций в терминах контрфактуальных и возможных миров бесполезна как психологически, так и физически. Он не показывает понимания физики соли и затрагивает неясную метафизику о возможных мирах, а не психологию того, как люди думают о диспозициях.

Лучший способ понять противоречащие факты дал исследователь искусственного интеллекта Джуда Перл (Judah Pearl, 2000). Он говорит, что вы можете оценить противоречие, рассматривая причинно-следственную модель, которая показывает, как различные факторы взаимодействуют друг с другом.Например, хорошо известен механизм растворимости поваренной соли, поскольку мы знаем, что хлорид натрия возникает в результате связывания положительных атомов натрия с отрицательными атомами хлора. Когда соль помещается в воду, ионы разделяются. Знание этих механизмов оправдывает вывод о том, что соль растворима, даже если на самом деле она не попадает в воду. У нас есть основания полагать, что гипотеза верна, если мы знаем основные механизмы, которые предсказывают результаты различных манипуляций.

Точно так же склонность настроений вызывать положительные или отрицательные эмоции является результатом лежащих в основе механизмов, вызывающих эмоции.Находиться в настроении означает иметь процессы, происходящие в вашем теле и бессознательную оценку ситуаций вашим мозгом, которые вместе вызывают определенные виды эмоций в ответ на определенные виды ситуаций. Например, если у вас хорошее настроение, то ваша физиология и базовое мышление действуют таким образом, что вы склоняете вас к положительной интерпретации новых ситуаций. В частности, если у вас есть некоторые физиологические признаки хороших эмоций, такие как стабильная частота сердечных сокращений, частота дыхания и уровень кортизола, и если вы давали в основном положительную оценку вещам, то эти фоновые процессы, представленные в вашем мозгу, заставят вас чаще реагирует на новые ситуации положительными эмоциями.

Итак, настроение можно понять с помощью тех же механизмов мозга, что и эмоции.

Грамматика английского языка 101 — Глаголы: типы, времена и настроения, Урок 15: Настроения глаголов

Определение: Ранее в этом модуле вы узнали, что время глагола указывает , когда произошло действие, но у каждого глагола также есть настроение , которое сообщает нам , как действие рассматривается или воспринимается говорящим. Он указывает, является ли что-то фактом, мнением, приказом, предложением, просьбой, желанием, гипотетической (воображаемой) ситуацией или неопределенностью.Настроения так же важны в письменной форме, как и в нашей жизни, потому что они открывают перспективу. В английском языке три основных наклонения — указательное, повелительное и сослагательное.

Ориентировочное настроение

Ориентировочное настроение — это настроение факта, и мы его используем чаще всего. Он утверждает, спрашивает или отрицает факт. Однако он также может выражать мнение, потому что мнения часто формулируются как факты; когда у вас есть мнение о чем-либо, вы обычно рассматриваете это как факт. Почти все глаголы, которые вы изучили до сих пор, были в изъявительном наклонении, так что вы уже знакомы с ним.Простое, прогрессивное и совершенное время — все они выражают ориентировочное настроение.

Факты
Дождь выпадает довольно сильно в течение апреля.
Вчера выпало дождей.
Дождь идет .
Дождь — это , а не , падающий .
дождь идет ?
Отзывы
Завтра выпадет дождя.
Этот — это красивая картина.
Это шоколадное печенье на вкус восхитительно.
Дженна считает, что Нора выиграет соревнований.
Мы считаем, что должен пойти один на .
Моей младшей сестре нравится , что мы, , посещаем Флориду каждое лето.
Примечание:
Вопросительное настроение , которое используется, чтобы задавать вопросы, иногда отделяется от ориентировочного.
Императивное настроение

Повелительное настроение — это «властное» настроение — оно используется, чтобы отдавать приказы, советовать или умолять кого-то сделать что-то.Команды могут быть утвердительными (скажите кому-нибудь, что делать) или отрицательными (скажите кому-нибудь, что делать , а не ). Утвердительные команды используют основную форму глагола. Отрицательные команды следуют этой формуле: делать + не + основание. Субъект всех повелительных предложений — неустановленный you .

(вы) Откройте дверь, пожалуйста.
(вы) Делай , а не забудь домашнее задание.
или: Не делайте и не забудьте домашнее задание.
сослагательное наклонение

сослагательное наклонение используется для выражения предложений, рекомендаций, советов, требований, пожеланий и сомнений. Он также используется, чтобы говорить о гипотетических (воображаемых) ситуациях или о чем-то, что противоречит действительности.

Настоящее сослагательное наклонение (Мандативное сослагательное наклонение)

Настоящая форма сослагательного наклонения чаще всего используется, чтобы говорить о рекомендациях, предложениях, советах, просьбах и требованиях, и часто (но не всегда) следует за словом , что .Это называется обязательным сослагательным наклонением .

Научный руководитель Джонатана рекомендовал , чтобы он учился за границей в следующем году.
сослагательное наклонение или указательный?

Давайте исследуем настоящую форму сослагательного наклонения, которое является простой формой любого глагола. Это делает сослагательное наклонение почти идентичным настоящему изъявительному — фактически, вы сможете различить только два наклонения в форме третьего лица единственного числа.

Лицо и номер сослагательное наклонение ориентировочно
Третье лицо единственного числа ( он , она , это )
Я рекомендую он приходить в школу каждый день вовремя.
Замечательно, что он s приходит в школу каждый день вовремя.
Первое лицо единственного числа ( I )
Они рекомендуют I приходить в школу каждый день вовремя.
Замечательно, что I каждый день приходит в школу вовремя .
Множественное число от первого лица ( we )
Они рекомендуют, чтобы мы, , , приходили в школу вовремя каждый день.
Замечательно, что мы приходим в школу вовремя каждый день.
Второе лицо единственного или множественного числа ( вы )
Я рекомендую приходить в школу каждый день вовремя.
Замечательно, что вы приходите в школу каждый день вовремя.
Третье лицо во множественном числе ( они )
Я рекомендую они приходить в школу вовремя каждый день.
Замечательно, что они приходят в школу вовремя каждый день.
Подробнее об обязательном сослагательном наклонении

Как вы узнали выше, мандатное сослагательное наклонение используется для рекомендаций, требований, предложений, просьб и советов.В предложении этого типа всегда есть как минимум два глагола, но только один после слова , что сослагательное наклонение; первый глагол всегда ориентировочный.

Мы потребовали от , чтобы он прекратил зажигание пожарной сигнализации в школе.
требуемый = ориентировочный
стоп = сослагательное наклонение

— необходимо, чтобы она сразу же покинула .
это = ориентировочный
оставить = сослагательное наклонение

Подсказка:
Обычно допустимо опускать слово , что как в устном, так и в письменном английском языке.

Мы потребовали ____, чтобы он перестал включать пожарную сигнализацию в школе.

Примечание:
В британском английском модальное слово should используется для выражения обязательного сослагательного наклонения.

Они рекомендуют, чтобы он приходил на вовремя каждый день.

Знание того, когда использовать обязательный сослагательный наклонный наклон

Любое предложение, которое начинается с одного из глаголов в списке ниже, требует сослагательного наклонения после , а именно .Просто помните, что перечисленные здесь глаголы будут в индикативном ; только глаголы, следующие за , будут в сослагательном наклонении.

спросить настаивают советую предпочитаю предлагаю рекомендовать
молиться призыв спрос запрос советую

Вот несколько примеров:

Я предпочитаю , чтобы она принесла кексов вместо кексов.
предпочитаю = ориентировочный
привести = сослагательное наклонение

Они предложили , чтобы Лесли начала подготовку к марафону раньше времени.
предлагаемый = ориентировочный
начало = сослагательное наклонение

Комитет предложил , чтобы новое постановление вступило в силу 1 января. предлагаемый = ориентировочный
возьмите = сослагательное наклонение

DMV настаивает , чтобы Луи повторил экзамен по вождению.
настаивает = ориентировочный
повторить = сослагательное наклонение

Подсказка:
Первый глагол в обязательном сослагательном наклонении может принимать любую форму изъявительного наклонения. Это означает, что вы можете использовать любое из времен, о которых вы узнали ранее в этом модуле. Обратите внимание на разнообразие времен, используемых в приведенных выше примерах:
предпочитаю = настоящее ориентировочное
предлагаемый = прежний ориентировочный
предлагаемый = прежний ориентировочный
настаивает = присутствует прогрессивный ориентировочный

Некоторые предложения, следующие формуле Это + прилагательное + , требует сослагательного наклонения, но это правило применяется только к определенным прилагательным:

лучшее лучше необходимый важный
жизненно решающий императив необходимо

Вот несколько примеров:

Лучше, если она останется здесь сегодня вечером , вместо того, чтобы ехать домой в снежную бурю.
Важно, чтобы Нора выиграла соревнование .
Лучше он сам сделает .
Подсказка:
В предложениях, следующих за приведенной выше структурой, обычно используется слово вместо плюс инфинитив вместо сослагательного наклонения. (Инфинитив просто добавляет слово к перед основанием, например, , чтобы съесть или , чтобы спать .)
Для нее будет лучше , чтобы остаться здесь сегодня вечером.
Для Норы важно , чтобы выиграть соревнований.
Лучше , чтобы он сделал сам.
Слагательное наклонение настоящего времени глагола
Быть

Чтобы глагол был , вы будете использовать основание для образования сослагательного наклонения, как и с любым другим глаголом. Однако, в отличие от других глаголов, to быть будет выглядеть совершенно по-другому в настоящем изъявительном и существующем сослагательном наклонении.(Это потому, что основание, на , никогда не используется в настоящем индикативе.)

Лицо и номер сослагательное наклонение ориентировочно
Первое лицо единственного числа ( I )
Они предлагают, чтобы I были вовремя.
Здорово, что I утра здесь вовремя.
Множественное число от первого лица ( we )
Они предлагают, чтобы мы были здесь вовремя.
Здорово, что , мы , , здесь вовремя.
Второе лицо единственного или множественного числа ( вы )
Они предлагают, чтобы вы были здесь вовремя.
Замечательно, что вы пришли вовремя.
Третье лицо единственного числа ( он , она , это )
Они предполагают, что она будет здесь вовремя.
Здорово, что она пришла вовремя.
Третье лицо во множественном числе ( они )
Они предлагают, чтобы они были здесь вовремя.
Здорово, что они здесь вовремя.
Мандатное сослагательное наклонение с глаголом быть

Как и другие глаголы, to be может использоваться для выражения рекомендаций, требований, просьб, предложений и советов.

Адвокат попросил исключить комментарий из протокола.
запрошенный = ориентировочный
быть = сослагательное наклонение

Я требую , чтобы вы молчали во время фильма.
спрос = ориентировочный
быть = сослагательное наклонение

— это , важно, чтобы они были на страже сегодня вечером.
это = ориентировочный
быть = сослагательное наклонение

Использование
Были для желаний, желаний, гипотетических и нефактических утверждений

Говоря о желаниях, желаниях и гипотетических (воображаемых) ситуациях, вы часто будете использовать сослагательное наклонение было . До сих пор вы использовали ориентировочные были , чтобы говорить о прошлом.

Мы, , вчера весь день были в парке .

Однако сослагательные утверждения, в которых используется , были , не относятся к прошлому. Вместо этого это утверждения, которые вы могли бы сделать, мечтая или воображая что-то. Were — единственная форма из числа , которую вы можете использовать для гипотетических и нефактических утверждений — она ​​используется для первого, второго и третьего лица, единственного или множественного числа. В приведенной ниже таблице вы заметите, что вы можете различить только сослагательное наклонение было и ориентировочное было в формах единственного числа от первого и третьего лица.

Подсказка:
Гипотетические сослагательные наклонения часто начинаются с , если или , я хочу .
Лицо и номер сослагательное наклонение (гипотетический) Ориентировочный (Прошлый)
Первое лицо единственного числа ( I )
Если бы я сейчас на бейсбольном матче был , я бы ел хот-дог.
Я вчера на бейсбольном матче был .
Третье лицо единственного числа ( он , она , это )
Если бы он сейчас на бейсбольном матче был , он бы ел хот-дог.
Он был вчера на бейсбольном матче.
Множественное число от первого лица ( we )
Если бы мы сейчас на бейсбольном матче были , мы бы ели хот-доги.
Вчера на бейсбольном матче мы были .
Второе лицо единственного или множественного числа ( вы )
Если бы вы сейчас на бейсбольном матче

были

, вы бы съели хот-дог.
Вчера на бейсбольном матче вы были .
Третье лицо во множественном числе ( они )
Если бы они сейчас на бейсбольном матче были , они бы ели хот-доги.
Их были вчера на бейсбольном матче.
Если бы сегодня было субботой, я бы выспался.

Это пример гипотетической или нефактической ситуации. Сегодня не суббота; говорящий просто представляет, что может сделать в субботу.

Я бы хотел, чтобы сегодня было субботой, чтобы я мог поспать.

Здесь говорящий использует сослагательное наклонение было , чтобы выразить желание или желание. Это утверждение также можно считать гипотетическим или нефактическим, потому что на самом деле сегодня не суббота.

Я бы не подошел ближе к той клетке с тигром, если бы я был вами.

Это пример утверждения, не основанного на фактах. Я не вы, но я представляю, что бы я сделал — или не стал бы — делать на вашем месте.

Подсказка:
В приведенных выше примерах будет представляет условное настроение , о котором вы узнаете позже в этом уроке.
Примечание:
В британском английском предпочтительнее использовать ориентировочные значения для гипотетических.
Если бы сегодня было субботой, я бы выспался.
Иногда сослагательное наклонение звучит неправильно

Слагательное наклонение часто звучит забавно, потому что оно не очень часто используется в неформальном английском языке и все реже используется в формальном английском. Мы склонны использовать условное наклонение с вспомогательными глаголами может и вместо . Как вы видели выше, также часто используется для + инфинитив вместо сослагательного наклонения.Однако если вы изучаете иностранные языки, то гораздо чаще будете сталкиваться с сослагательным наклонением.

Ориентировочно Пример сослагательное наклонение Пример
это
Джейсон наш кандидат на пост президента.
быть
Я предлагаю Джейсона быть нашим кандидатом на пост президента.
было
Я был богатым , но теперь я беден.
были
Если бы я был богатым, .
Настоящие глаголы от третьего лица, оканчивающиеся на s
Он всегда покупает своих книг заранее.
От третьего лица без s
Я предлагаю ему купить его книг заранее.
Условное настроение

Условное настроение показывает, при каких условиях что-то может произойти. Он использует модальные глаголы, такие как может , может и будет и часто выделяется словами , если или , если .

Я мог бы дозвониться до него , если я позвонил его мобильному телефону.
Мы могли бы увидеть другой фильм , если вы хотели бы .
Что в первую очередь вы купили бы , если бы вы выиграли в лотерею ?
Мы выйдем из , когда Папа вернется домой .
Инфинитивное настроение

Инфинитив использует инфинитив для выражения действия.Инфинитив — это просто слово от до плюс основная форма глагола.

кушать спать бежать думать

Хотя инфинитивы выражают действие, они не действуют как глаголы; они фактически имитируют другие части речи, такие как существительные, прилагательные или наречия. Будьте осторожны при использовании инфинитивов — они часто приводят к фрагментам предложения.

Чтобы любезно получить комплимент, просто скажите «спасибо».
Вендалл любит читать
детективных романов.
Примечание:
Инфинитивы считаются глаголами, , а не глаголами. Вы узнаете о них больше в Модуле 8, Урок 6.

Примеры и определение настроения как литературного устройства

Определение настроения

Как литературный прием, настроение относится к эмоциональной реакции, которую писатель хочет вызвать у читателя посредством рассказа.Эта реакция может варьироваться от чувства спокойствия, страха, гнева или радости в зависимости от литературного произведения. Как правило, рассказы и стихи имеют постоянное настроение благодаря своей длине. В романах может быть более одного настроения, хотя читатели обычно идентифицируют общую эмоциональную реакцию на произведение в целом. Настроение позволяет писателю создать запоминающийся и содержательный рассказ, с которым читатель сможет соединиться. Кроме того, писатели раскрывают свое художественное использование языка и творческие способности при создании настроения литературного произведения.

Например, в своем романе об отношениях между матерями и дочерьми Эми Тан в романе The Joy Luck Club использует настроение как литературный прием для пробуждения эмоций у читателя в качестве параллели тому, как персонажи-матери пытаются эмоционально соединиться с ним. их дочери.

Дело не в том, что у нас не было ни сердца, ни глаз для боли. Мы все боялись. У всех нас были свои невзгоды. Но отчаяться было желать чего-то уже потерянного. Или продлить то, что уже было невыносимо … Что было хуже, сидеть и ждать собственной смерти с правильными мрачными лицами? Или выбрать собственное счастье?

В этом отрывке, хотя тема сосредоточена вокруг боли, отчаяния и потери, настроение повествования обнадеживает.Тан намеренно создает это настроение, чтобы вызвать у читателей надежду, так же, как матери в романе хотят вдохновить и пробудить надежду в своих дочерях.

Общие примеры прилагательных для описания настроения

Как литературный прием, настроение представляет собой эмоциональное качество рассказа, созданного в результате использования языка писателем. Настроение может быть вызвано описанием событий в истории, ее сеттингом, реакциями персонажей и даже исходом рассказа или разрешением конфликта.

Вот несколько распространенных примеров прилагательных для описания настроения:

  • радостный
  • нервный
  • мирный
  • меланхолия
  • паника
  • задумчивая
  • обидчивый
  • злой
  • обидчивый
  • злой
  • обнадеживающий
  • спокойный
  • сентиментальный
  • веселый
  • беспокойный
  • безнадежный
  • подчеркнутый
  • печальный
  • оптимистичный

Примеры того, как писатели устанавливают настроение

Настроение является важным элементом литературного общения эмоциональный отклик у читателей.Такой ответ позволяет читателям испытать эмоции и связь в рассказе, делая литературное произведение более значимым и запоминающимся. Когда писатели создают настроение, оно должно соответствовать литературному произведению, чтобы настроение не отделялось от рассказа, но оставалось эмоционально доступным и резонансным для читателей. Хотя может показаться трудным достичь настроения в рассказе, не будучи слишком явным или слишком тонким для читателей, писатели могут полагаться на четыре метода для создания этого литературного приема.

Вот несколько примеров того, как писатели создают настроение:

Сеттинг

Сеттинг рассказа относится к его «физическому» местоположению и временным рамкам, в которых он происходит.Обстановка может иметь явное влияние на настроение рассказа. Например, если действие происходит на идиллическом пастбище в солнечный день, читатели будут склонны ожидать счастливого настроения. В свою очередь, если действие происходит в футуристической антиутопии, читатели могут ожидать настроения напряжения или безнадежности.

Тон

Хотя тон и настроение кажутся похожими, они различны. Настроение указывает на эмоции, которые вызывает у читателя рассказ. Тон относится к отношению рассказчика к событиям, происходящим в рассказе, что также может вызвать эмоции у читателя.Тон рассказчика может повлиять на настроение рассказа, усиливая эмоциональную реакцию читателя.

Выбор слов

Выбор слова в рассказе — ключ к созданию его настроения. Это включает в себя то, как слова «звучат» для читателя, возможно, резкие или любящие, и использование коннотативных значений слов. Например, если писатель заявляет, что семья вернулась в свой дом, подразумевается, что семья вернулась в структуру, в которой они живут. Если вместо этого писатель заявляет, что семья вернулась в свой дом, подразумевается, что семья вернулась в место комфорта и принадлежности.Выбор слов писателем важен для создания настроения рассказа, вызывая эмоциональные отклики у читателей.

Предмет

Предмет рассказа также может помочь определить его настроение. Например, в рассказе о войне скорее всего будет грустное настроение, а в рассказе о романтической любви — счастливое настроение.

Разница между настроением и атмосферой

Хотя настроение и атмосфера могут казаться взаимозаменяемыми, как литературные приемы, они различимы.По сути, настроение — это литературный прием, созданный непосредственно писателем, чтобы вызвать у читателя эмоции. Атмосфера — это общее чувство или ощущение, создаваемое окружением сцены в литературном произведении. Атмосфера — это чувство, навязанное читателю, а не эмоция, вызываемая читателем. Например, атмосферу очень драматической сцены в литературе можно охарактеризовать как ограничительную. Однако термин «ограничивающий» неприменим для описания настроения и эмоций читателя в ответ на сцену.Вместо этого ограничение применяется к атмосферному ощущению окружающей среды, создаваемой в сцене, а не к настроению.

Примеры настроения в литературе

Создание настроения в рассказе, стихотворении, романе или другом художественном произведении является важным литературным приемом. Настроение вовлекает читателя в повествование и помогает им понять многие аспекты истории на эмоциональном уровне. Это позволяет читателю установить дальнейшие связи с литературным произведением, поскольку писатель может выразить более глубокий смысл.

Вот несколько примеров настроения в известной литературе:

Пример 1:

Эвридика (HD)

Итак, вы вернули меня назад,

Я, который мог бы ходить с живыми душами

выше земля,

Я, который мог спать среди живых цветов

наконец;

так что за ваше высокомерие

и вашу безжалостность

где мертвые лишайники капают

мертвые золы на мох пепла;

так что за ваше высокомерие

Я, который жил без сознания,

, который почти забыли;

В стихотворении Х.Д. дает Эвридике (нимфе в греческой мифологии, дочери Аполлона и жене Орфея) голос, чтобы выразить свой гнев и негодование по поводу своей судьбы. У Орфея есть шанс спасти Эвридику из Подземного мира и вернуть ее к жизни на Земле при условии, что он не будет оглядываться на нее, пока их обоих не коснется дневной свет. К сожалению, Орфей оглядывается на Эвридику, как только достигает поверхности, не дожидаясь, пока она сделает то же самое, и она снова изгнана в Подземный мир навсегда.Настроение стихотворения, которое Г. устанавливает для читателя со стороны Эвридики гнев и негодование на Орфея за его действия в определении ее судьбы. Это видно по ее выбору таких слов, как «высокомерие», «безжалостность» и «сломленный». Тем не менее, в стихотворении присутствует общее настроение страдания, которое вызывает то же чувство у читателей. Эта боль — результат «обещания» вернуться к жизни на Земле и всей ее красоте для Эвридики. Она испытывает не меньшую боль из-за того, что в ней пробуждается надежда при мысли о том, что она находится среди живых, и мучительное настроение стихотворения вызывает эти эмоции и у читателя.

Пример 2:

А потом не было никого (Агата Кристи)

Остальные поднялись наверх медленной невольной процессией. Если бы это был старый дом со скрипящим деревом, темными тенями и толстыми панелями на стенах, могло бы возникнуть жуткое ощущение. Но этот дом был сущностью современности. Не было темных углов, не было возможных раздвижных панелей — он был залит электрическим светом — все было новым, ярким и сияющим. В этом доме не было ничего скрытого, ничего скрытого.В нем не было атмосферы. Почему-то это было самым пугающим. На верхней площадке они обменялись спокойными ночами. Каждый из них вошел в свою комнату, и каждый автоматически, почти не задумываясь, запер дверь….

В своем известном романе Кристи интересно и четко разграничивает настроение и атмосферу в повествовании. Атмосфера в доме, где остановилась группа, современна, нова и открыта, и поэтому излучает то, что не должно угрожать персонажам и читателям.Однако при описании поведения персонажей в этой «неугрожающей» обстановке настроение истории становится зловещим и мрачным. Поэтому Кристи использует настроение как литературный прием, чтобы вызвать у читателя чувство нервозности и страха, даже если атмосфера обстановки не кажется пугающей. Это делает чтение увлекательным и запоминающимся.

Пример 3:

Старик и море (Эрнест Хемингуэй)

Он посмотрел на море и понял, насколько одинок он сейчас.Но он мог видеть призмы в глубокой темной воде, линию, тянущуюся впереди, и странные колебания спокойствия. Облака теперь сгущались из-за пассата, и он посмотрел вперед и увидел стаю диких уток, которые запечатлели себя на фоне неба над водой, затем расплылись, затем снова запечатлелись, и он знал, что ни один человек никогда не был один в море.

В своем известном романе Хемингуэй изображает персонажа (старика), который большую часть своей жизни живет в изоляции и часто страдает от одиночества.Однако, как показано в этом отрывке, общее настроение истории отражает успокаивающее присутствие природы, которое облегчает чувство одиночества как человека, так и читателя. Хемингуэй создает это настроение с помощью мирного и успокаивающего тона рассказчика по отношению к старику и обстановке, которая влияет на эмоции читателя.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *