Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Как научиться слышать ритм в музыке | Все статьи | Планета талантов

Я уверена, что все люди любят танцевать. Однако многие считают, что у них нет музыкального слуха или чувства ритма, недостаточно пластики или координации, чтобы заниматься танцами, называют себя «деревом» и на дискотеке тихонечко сидят в углу. И все-таки из них права только малая доля (и то не в части про «дерево»). Зачастую проблема заключается именно в умении чувствовать музыку, в частности – ритм. Но проблема решаема! У большинства людей чувство ритма находится в дремлющем состоянии. И только совсем малый процент страдает от «ритмической глухоты».

В своей преподавательско-танцевальной практике иногда я сталкиваюсь с людьми, которые не слышат ритм. На группу из пятнадцати человек приходится в среднем 1-2 человека. Согласитесь, не такой уж большой процент для непрофессионалов.  Но тут-то у меня и возникали сложности. Как объяснить человеку средних лет без музыкального образования, что такое сильная и слабая доля, почему иногда мы выполняем движения на «три», а иногда на «восемь», и как вообще посчитать произведение?.

. Думаю, с этой проблемой сталкиваются все преподаватели, не важно, работают они с маленькими детками, с молодежью или взрослыми людьми.

Сначала нужно разобраться, на самом ли деле ученик не слышит музыку. Во-первых, можно прохлопать короткий несложный ритм и попросить его повторить. Если ученик воспроизвел его полностью, значит, не все потеряно!  Во-вторых, можно включить музыку и пошагать под нее вместе с ним, задавая темп. Затем нужно сделать паузу, поговорить о чем-нибудь, чтобы он отвлекся, и снова включить ту же музыку и попросить его прошагать под нее в том же ритме без вас. Далее может быть несколько вариантов:

 — ученик прошагал в такт, потому что запомнил ритм, когда вы ходили под музыку вместе. И это не плохой вариант! Возможно, ему нужно уделять чуть больше внимания, чем остальным, стоять рядом с ним и показывать движения индивидуально, в конечном счете его память и большое желание принесут свои плоды.

 — ученик прошагал в своем ритме, не слыша музыку. Здесь дело обстоит сложнее. С такими людьми нужно заниматься индивидуально или собрать их в одну группу и сделать для них урок по музыкальности. Может хватить одного-двух занятий.

На таких уроках нужно объяснить, что такое сильная доля в музыке, как мелодия разбивается по тактам. Конечно, нужно запастись терпением, а главное – почитать теорию музыки, если вы в ней не сильны. На самом деле, это не так страшно, потому что ритмический рисунок в музыкальной школе изучают в младших классах. С другой стороны, не нужно перегружать мозг учащихся этой теорией. Достаточно придумать несколько метафор. Ритм можно сравнить с биением нашего сердца, с часами, с шагами. У всего есть свой ритм – у луны и солнца, у прибоя, у времен года, в стихотворении, в шуме поезда и даже в звуках сверчка. Для таких занятий нужна простая понятная музыка с четким ритмом, например, марш или как ни странно клубная музыка, с характерным «тунц-тунц». Длительность нот можно сравнить с секундами, минутами, часом.

Кстати на примере марша легко научится слышать сильную долю. Я бы предложила использовать именно этот марш http://www.youtube.com/watch?v=VGfGxqHPF0s

В нем отчетливо слышно, как на сильную долю играют все инструменты оркестра. Думаю, ваши ученики любого возраста с удовольствием, а главное в такт, прошагают эту мелодию!

Хорошим помощником в освоении ритма станет метроном. Тем более сейчас каждый может его установить себе на смартфон или планшет и тренироваться в любое время! Кстати метроном успешно применяется в лечении заикания, а это о многом говорит.

На самом деле, я считаю, что любой человек может научится слышать музыку и танцевать под нее. Для этого нужна всего лишь мотивация. Он творит чудеса даже с самыми, на первый взгляд, безнадежными учениками.

Если желание научиться танцевать велико, придерживайтесь нескольких простых, но действенных советов:

1.      Слушайте больше музыки. Еще больше! Слушайте ее в любую свободную минутку. Учите практически наизусть произведения, под которые вам нужно танцевать.

2.      Делите музыку на инструменты. Никогда весь оркестр не играет одну и ту же мелодию. Контрабасы или бас-гитары всегда задают ритм, скрипкам или голосу отдается главная партия и т.д. Да, это требует высокой концентрации и внимания, но это действительно эффективно!

3.      Научитесь пользоваться метрономом.

И запомните, только отработка техники не принесет результатов. Полюбите музыку, научитесь слышать ее в окружающем мире, в конце концов станьте музыкой, и тогда у вас все получится!

© Арина Граханцева

 

Как научиться танцевать тверк — Лайфхакер

21 ноября 2020ЛикбезСпорт и фитнес

Размер попы не имеет значения!

Ия Зорина

Автор Лайфхакера, атлет, КМС

Поделиться

0

Тверк — это просто суперсексуальный танец, который прокачает вашу пластичность, а заодно неплохо нагрузит мышцы пресса и спины. Для начала выучим несколько базовых движений, а потом разнообразим танцевальную лексику и разберём основные ошибки. А в конце вас ждёт бонус в виде плейлиста с подходящей музыкой.

Если у вас есть проблемы с поясничным отделом позвоночника, выполняйте движения с осторожностью, а лучше проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Научитесь делать базовые элементы

Booty pop back

Поставьте ноги шире плеч, разведите носки стоп чуть в стороны. Согните колени и расположите на бёдрах руки, развернув их пальцами внутрь, прогните поясницу.

Из этого положения подкрутите таз вниз, а затем за счёт прогиба в пояснице верните его в исходное положение. Представьте, что пытаетесь достать тазом до макушки.

Важно зафиксировать верхнюю часть спины и работать только поясницей. Нельзя напрягать ягодичные мышцы, иначе движение получится зажатым.

Если возникают сложности, для начала попробуйте подводящее упражнение. Положите руки на бёдра так, чтобы средние пальцы лежали на выступающих косточках таза спереди, а большие пальцы — сзади, ближе к крестцу. Согните колени, подайте таз вниз, а потом вверх, контролируя движение руками.

Когда почувствуете себя увереннее, уберите руки и подключите движение коленями. Когда таз уходит вниз, колени сгибаются, когда поднимается вверх — разгибаются. Не нужно блокировать колени в крайней точке, они должны остаться немного согнутыми.

Таз подаётся назад не только за счёт выпрямления коленей. Обязательно должна работать поясница.

Front booty pop

Это движение очень похоже на предыдущее, только акцент делается на подаче таза вперёд, а не назад.

Поставьте ноги широко, чуть разверните носки в стороны. Можете положить руки на бёдра, чтобы лучше чувствовать наклон. Одновременно согните колени и резко подайте таз вперёд, чтобы попа ушла вниз, а затем прогните поясницу и выведите таз назад.

Акцент делается именно на первой фазе движения, когда попа направляется вниз. Важно в этот момент не зажимать ягодицы, а менять положение таза за счёт напряжения мышц пресса.

Попробуйте другие движения тверка

Double

Этот элемент повторяет обычный booty pop, только движение тазом в нём двойное: вниз‑вниз, вверх‑вверх.

Suffle twerk

Поставьте ноги шире плеч. Одновременно разверните одну ногу носком и коленом наружу и перенесите вес на противоположное бедро. Затем с небольшим прыжком поменяйте стороны.

Сначала попробуйте выполнить движение медленно, чтобы ухватить суть, потом ускорьтесь. Прыгайте расслабленно.

Up down twerk

Прогните поясницу и отведите таз назад. На счёт «раз» одновременно округлите поясницу, подавая таз вперёд, согните колени и выведите плечи вперёд. На счёт «два» прогните поясницу и отведите попу назад в полуприседе.

На счёт «три» выпрямите колени, округлите поясницу и подайте плечи вперёд. На счёт «четыре» прогните спину в грудном отделе, расправляя плечи.

Получается, что в нижней точке вы прогибаетесь в пояснице, а в верхней — в грудном отделе.

Wobble

Чтобы почувствовать движение, начните делать его медленно. Поставьте ноги на ширине плеч, ладони расположите напротив таза. По очереди касайтесь ладоней то одной, то другой косточкой таза. Постепенно ускоряйтесь.

Можете выполнять wobble стоя прямо или в наклоне. Потренируйтесь медленно наклоняться и подниматься обратно в процессе движения. Важно: вы не должны зажиматься, иначе возникнет скованность и никакой тряски не получится.

Zig zag

Встаньте в стойку для тверка, опустите вниз сначала правое, а потом левое бедро. Затем по очереди поднимите их в исходное положение. Сначала выполняйте элементы медленно, с фиксацией в каждой точке, а потом постепенно ускоряйтесь.

Вы можете делать это движение чуть выше. В таком случае начинайте со стойки на прямых ногах в наклоне. Точно так же опускайте по очереди правое и левое бедро, сгибая при этом колени, а затем поднимайте бёдра, выпрямляя ноги.

Stripper shake

Приподнимитесь на носочки и поворачивайте ноги пятками внутрь и наружу в небольшом диапазоне. Прогните поясницу, постарайтесь максимально расслабить бёдра.

Этот элемент можно выполнять в прямом положении или в наклоне, двигать как обеими ногами сразу, так и по одной.

Roll

Поставьте ноги чуть шире плеч, носки направьте вперёд, наклоните корпус и упритесь руками в бёдра. Вращайте тазом, опуская и поднимая его по ходу движения.

Вы можете делать это как в наклоне, опираясь о бёдра, так и стоя.

Happy twerk

Примите исходное положение для тверка, носки стоп направьте вперёд. Сделайте один обычный booty pop на месте, затем ещё один с разворотом носков и коленей в стороны, а потом следующий — с возвращением их в прямую позицию.

Продолжайте разворачивать носки и колени наружу и обратно, сопровождая движение наклонами таза.

Flash

Поставьте ноги на ширине плеч, поднимитесь на полупальцы. Отведите таз немного назад. Быстро переступайте с ноги на ногу, стараясь расслабить ягодицы.

Twist

Поднимите правую ногу в сторону, заверните её носком и коленом внутрь. Из этого положения одновременно перенесите вес на левое бедро и разверните поднятую ногу носком наружу. Верните стопу на пол и повторите с другой стороны.

Попробуйте двигаться в других положениях

Тверк можно танцевать не только стоя, но и сидя на корточках, на четвереньках и даже вниз головой на руках, с опорой ногами о стену. Попробуйте разные положения — это поможет разнообразить ваш танец.

На корточках

Это тот же самый booty pop, только на корточках. Если вам не хватает растяжки, чтобы свободно двигаться в глубоком приседе, для начала поработайте над мобильностью бёдер.

Со смещением в одну сторону

Для этого варианта также необходима хорошая растяжка. В противном случае у вас не получится расслабиться и двигаться свободно.

На четвереньках

Для начала потренируйтесь выполнять элемент стоя, чтобы привыкнуть к нему. Поднимите одну ногу на носок, развернув её коленом наружу и одновременно опершись на противоположное бедро. Затем плавно поменяйте стороны.

Теперь поставьте ладони на пол, прогните поясницу, согните колени и оторвите пятки от пола. Выполняйте уже знакомое движение в новом положении.

Для начала вам хватит и этого. Пробуйте, объединяйте движения между собой и, если что‑то не удаётся, исправляйте ошибки.

Поймите, почему у вас не получается

Есть три основных причины, почему вместо тверка у вас выходит какая‑то фигня. И размер попы тут ни при чём.

1. Вам не хватает гибкости

Чтобы хорошо танцевать тверк, вы должны обладать хорошей мобильностью поясничного отдела позвоночника и бёдер. Если гибкости не хватает, вы можете развить её, выполняя упражнения на растяжку.

Подберите упражнения на растяжку 🤸🏻‍♀️

• 50 упражнений для растяжки мышц всего тела

2. Вы работаете верхом спины и плечами

Все основные движения требуют прогиба в пояснице. Именно за счёт нижнего отдела позвоночника вы подаёте таз вперёд и назад. Но если во время booty pop вы прогибаетесь в грудном отделе позвоночника и подключаете плечи, движение будет мало напоминать тверк.

3. Вы слишком напряжены

Это, наверное, главная ошибка начинающих, из‑за которой вместо сексуальной тряски у вас получается зажатое, деревянное движение тазом.

Не усердствуйте слишком сильно, расслабьте ягодицы и бёдра, стряхните напряжение с рук и плеч. Все элементы должны выполняться легко и без зажимов. Лучший способ расслабиться и почувствовать движение — включить музыку.

Подберите музыку

Мы нашли классную аудиоподборку, под которую хочется танцевать и не останавливаться. В описании на YouTube есть названия всех треков.

И ещё одна большая подборка, на этот раз с «Яндекс.Музыки». Там тоже есть классные треки, притом некоторые из них имеют довольно спокойный темп, так что вы сможете разучивать движения расслабленно и непринуждённо.

---

Пишите в комментариях, как продвигается ваш тверкинг. Получается?

Читайте также 💃👍🤸‍♀️

• Танцы как вид спорта: выбираем подходящее направление
• Как научиться танцевать: видеоуроки для тех, кто не боится попробовать
• Как научиться танцевать шафл
• Как научиться уличным танцам не выходя из дома
• Танцы на беговой дорожке

*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.

Как танцевать свинг | Руководство для начинающих танцоров 2023 года

Вы когда-нибудь хотели научиться танцевать свинг? Несмотря на то, что научиться танцевать свинг, некоторые вариации более сложны, чем другие, все танцы начинаются с нескольких основных шагов, которые не так уж сложны в освоении.

Зашнуруйте свои танцевальные туфли и читайте дальше, чтобы узнать, как просто и весело научиться танцевать свинг!

Перейти к разделу

• Научитесь танцевать свинг
• История танца свинг
• Основные шаги танца свинг
• Танец свинг кантри
• Танцы свинга Восточного и Западного побережья
• Веселые танцевальные движения свинга
• Как танцевать свинг соло ?

  Если вы совсем новичок в танцах, не волнуйтесь. Научиться танцевать свинг не слишком сложно, и, немного попрактиковавшись в изучении нескольких основных шагов, вы будете готовы в кратчайшие сроки включать вариации и собственное чутье.

  Итак, когда дело доходит до обучения танцу свинга, трудно ли научиться танцевать свинг? Короткий ответ — нет! Но это становится еще проще под руководством высококлассного инструктора по танцам.

  Уроки танцев в стиле свинг

  Как и при изучении чего-либо нового, полезно, чтобы в процессе вас сопровождал эксперт. То же самое касается танцев. Если вы хотите научиться танцевать свинг, поищите уроки танцев в Колорадо-Спрингс, уроки танцев в Сан-Диего и уроки танцев в Лас-Вегасе, где талантливый танцор проведет увлекательный и веселый курс, призванный облегчить переход к изучению этих танцев. новые шаги!

  Вы получите уникальную и захватывающую тренировку, изучая что-то новое: стильный свинговый танец. Как новички, так и опытные найдут, что эти уроки танцев рядом с вами — это интересный способ разнообразить свой распорядок дня и один из лучших способов научиться танцевать.

  Вы можете записаться на онлайн-уроки танцев, где вы по-прежнему будете получать одни из лучших уроков танцев, не выходя из собственного дома, так что никакого давления!

  через Canva

  История танца свинг

  Знаете ли вы, что с 1920-х годов танец свинг повлиял на множество популярных танцевальных стилей? Когда вы думаете о бурных 20-х, на ум, скорее всего, приходят образы шумных баров, джазовых групп, шикарных вечеринок и танцев в стиле свинг.

  По мере того, как в 1920-х годах начинала развиваться джазовая музыка, развивался свинг и ему подобные, поскольку толпы людей научились танцевать свинг. По этой причине некоторые формы джазовой музыки на самом деле называют «свингом».

  По данным Chicago Swing Dance Society, наиболее влиятельные артисты, в том числе Элла Фицджеральд, Дюк Эллингтон и Билли Холидей, известны своим влиянием на свинг в начале 1900-х годов.

  Этот танец развивался с момента его зарождения и теперь включает в себя множество вариаций, включая линди-хоп, джиттербаг, свинг восточного побережья, свинг западного побережья, кантри-свинг и другие, что делает изучение танцев свинга популярным хобби. от побережья до побережья.

  Основные шаги танца свинг

  Независимо от того, решите ли вы записаться на уроки танцев с профессионалом, чтобы научиться танцевать свинг, или вы хотите попробовать себя в танцах свинг, это поможет понять основы танца. прежде чем вы на самом деле начнете двигаться. Прочтите несколько простых способов начать работу.

  Счет в свинге

  Прежде чем вы научитесь танцевать в свинге, сначала вы должны научиться считать в ритме свинга. Эти танцы обычно следуют ритму из шести или восьми счетов. Основной счет — это рок-шаг (1, 2), тройной шаг (3 и 4) и еще один тройной шаг (5 и 6).

  Пять основных шагов танца свинга

  1. Чтобы начать с рок-степа, сделайте шаг назад, двигая левой ногой позади себя, и шагните вперед правой ногой.

  2. Для первого тройного шага вы сделаете шаг в сторону левой ногой, так же правой ногой и снова левой ногой. Итак, в такт 3 и 4 вы будете шагать влево, вправо, влево.

  3. Затем вы повторите этот тройной шаг в противоположном направлении, чтобы двигаться вправо, влево, вправо.

  4. Если этот танец исполняется с партнером, ведущий обычно начинает с левой ноги, а ведомый — с правой.

  5. Теперь пришло время включить качели! Все это означает, что после выполнения основных шагов (рок-шаг, тройной шаг, тройной шаг) вы будете поворачиваться на 1/4 пути влево, в то время как ваш партнер поворачивается на 3/4 вправо, а затем вы Сделаем тройной шаг.

  через Canva

  Country Swing Dance

  Как упоминалось выше, танец свинг по-разному адаптировался к различным музыкальным формам. Одной из популярных вариаций свинга является танец кантри-свинг. Когда дело доходит до того, как танцевать свинг в вариации кантри, вы научитесь включать больше поворотов, поворотов и других забавных движений, когда танцуете со своим партнером. Читайте дальше, чтобы узнать, как танцевать свинг в стиле кантри-свинг.

  Танцевальные движения в стиле кантри-свинг

  1. Во-первых, важно различать, кто является «лидером», а кто «ведомым» в вашем танце. Когда вы беретесь за руки, чтобы танцевать, у ведущего руки будут направлены вверх, а у ведомого — вниз.

  2. После первого каменного шага вы пойдете навстречу друг другу, а не из стороны в сторону. Когда ваш партнер делает шаг вперед левой ногой, вы делаете шаг вперед правой, а затем повторяете с противоположными ногами. Этот танец исполняется на восемь счетов, поэтому вы будете делать восемь шагов.

  3. Когда вы освоитесь с этими основными движениями свинга, вы можете включить вращение, при котором вы по-прежнему делаете основные шаги, но когда вы оба держитесь за руки, вы поворачиваете свои тела, а не остаетесь на одном месте. Затем вы можете начать включать некоторые из следующих движений в свой танец.

  Совет: Не забывайте держаться свободно, когда учитесь танцевать свинг! Здесь нет места жесткости, особенно в кантри-свинге.

  через Canva

  Танцы восточного и западного побережья Свинг

  Какой свинговый танец проще всего выучить?

  Свинг Восточного побережья, вероятно, самый простой, когда дело доходит до обучения танцу свинга. Он содержит самые основные шаги, и многие другие варианты основаны на этой версии.

  Фактически, основные шаги, перечисленные выше, точно соответствуют танцу свинга Восточного побережья. Он состоит из рок-степа, за которым следуют два тройных шага. Тем не менее, вы можете сделать танец своим собственным, решив, будете ли вы шагать бок о бок с партнером или вперед и назад.

  Что такое West Coast Swing?

  При изучении свинга в версии западного побережья вам, как правило, придется танцевать в более медленном темпе, чем в свинге восточного побережья. Это не означает, что свинг Западного побережья никоим образом не является медленным танцем — он просто будет хорошо работать в более медленном темпе.

  Ключевое различие между свингом восточного и западного побережья заключается в том, что свинг восточного побережья исполняется в темпе около 136-144 ударов в минуту, а свинг западного побережья — примерно 102-114 ударов в минуту.

  Шаги West Coast Swing Steps

  Танец West Coast Swing включает в себя «сахарный толчок», который означает, что ваш партнер и вы будете стоять лицом друг к другу и двигаться вперед и назад вместе. Пока вы делаете два шага назад, ваш партнер делает два шага вперед, затем одновременно делает два шага на месте, прежде чем повторить движение в другом направлении.

  После толчка сахаром вы и ваш напарник выполняете «сахарную укладку». После последнего шага вместо толчка сахара последователь отвернется, а не просто отступит. Затем они сделают тройной шаг в полукруг и снова встретятся с лидером.

  Самым большим отличием свинга Западного побережья является то, что весь танец исполняется линейным образом, в то время как танец Восточного побережья следует более круговой схеме. Любой из этих стилей является отличной отправной точкой для тех, кто только начинает учиться танцевать свинг.

  через Canva

  Веселые танцевальные движения в стиле свинг

  Хаммерлок

  Молоткообразный замок получается, когда вы делаете повороты с вашим партнером. Вместо того, чтобы держать одну руку, пока ваш партнер поворачивается, вы оба будете держать обе руки друг друга.

  Таким образом, как только один из партнеров поворачивается, вы оказываетесь в своего рода хаммерлоке, когда одна рука удерживается внизу, а другая рука поднимается над головой вашего партнера во время поворота. Как только поворот завершится, нижняя рука окажется за спиной вашего партнера.

  Объятия

  Объятия — это именно то, на что это похоже. В этом движении вы и ваш партнер сделаете начало молоткового замка, но в конце ваш партнер будет перед вами, лицом в том же направлении, что и вы, в то время как ваши руки удерживаются перед телом вашего партнера.

  Lean

  Когда вы обнимаетесь, вы, как правило, просто делаете обратное движение, чтобы ваш партнер вышел из объятий и снова стал лицом к вам.

  Для наклона вы (как лидер) должны вместо этого повернуть свое тело, чтобы открыться, чтобы позволить вашему партнеру продолжать свой поворот до тех пор, пока вы оба не будете держаться за руки только внутренними руками, а ваши внешние руки будут свободны. и вы оба смотрите вперед.

  Тогда ваш партнер просто прислонится к вам так, чтобы ваши бока соприкасались.

  Jumpin’ Joe

  Движение Jumpin’ Joe отлично подходит для динамичных танцев и веселых танцев. Это очень просто и лучше всего работает, когда лидер ниже ростом, чем ведомый. В движении лидеры будут вращать своих партнеров, а затем поднимать руку над головой, прыгая в воздухе.

  Туннель

  Для тех из вас, кто хочет научиться танцевать свинг и включать сложные впечатляющие движения, туннель для вас. Это потребует некоторой практики с партнером, так что наберитесь терпения!

  Туннель — это движение, которое включает в себя несколько поворотов внутрь, когда вы и ваш партнер держитесь за руки, так что создается впечатление, что один партнер проходит через «туннель», который относится к рукам другого партнера.

  через Canva

  Как танцевать свинг соло 

  Когда вы учитесь танцевать свинг, вы можете спросить себя: умеете ли вы танцевать свинг соло? Когда дело доходит до занятий танцами или онлайн-уроков танцев, партнер не всегда может быть доступен для вас. Не волнуйтесь, у нас есть ответы.

  Можете ли вы сами танцевать свинг?

  Хотя танец свинга обычно исполняется и практикуется между двумя партнерами, его, безусловно, можно практиковать и с одним человеком. Научиться танцевать свинг самостоятельно — это просто способ попрактиковаться и освоить основные шаги танца свинг.

  Когда вы танцуете свинг в одиночестве, полезно действовать так, как будто вы танцуете с партнером. Это означает, что вы должны танцевать с распростертыми руками и в положении, как если бы партнер был с вами, чтобы, когда вы танцуете с партнером, вы чувствовали себя отработанными и естественными.

  Когда вы тренируетесь танцевать свинг самостоятельно, обратите внимание на свои шаги и решите, танцуете ли вы в качестве лидера или ведомого, так как ваши движения будут немного отличаться, и вы должны быть готовы к тому, когда вы закончите танцевать. с партнером.

  Танец соло в стиле свинг отлично подходит для обучения осанке, работе ног, ритму и общей уверенности в танце!

  через Canva

  Теперь, когда вы знаете, как танцевать свинг, выходите на танцпол и проверьте свои движения! Когда вы научитесь танцевать свинг, вы увидите, что для того, чтобы чувствовать себя более комфортно, достаточно отработать простые шаги, включая свои собственные забавные вариации.

  Не забудьте посетить уроки танцев рядом с вами, если вы считаете, что вам может быть полезна дополнительная помощь, чтобы научиться танцевать свинг.

  Чтобы получить еще больше творческих идей и вдохновения, ознакомьтесь с другими событиями, происходящими на Classpop!

  Связанные статьи

  Руководство для начинающих по танцу бачата
  Руководство для начинающих по танцам кумбия
  Как танцевать танец живота (с уверенностью!)
  Как танцевать лайн как профессионал
  Как медленно танцевать со стилем
  Как танцевать вальс Ваш путь к тому, чтобы стать профессионалом в бальных танцах
  Как танцевать сальсу Руководство для начинающих
  

  10 профессиональных советов для начала работы

  Создание движения с нуля, чтобы передать ощущение, ритм и тему песни, требует немного воображения и немного работы, будь вы новичок или готовитесь к большому выступлению. Когда вы включаете движения и танцевальные фразы для нескольких исполнителей, хореография танца может стать довольно сложной. Вот почему мы даем вам несколько лучших профессиональных советов о том, как поставить танец, когда вы чувствуете, что застряли, включая методы, которые вы можете использовать, чтобы выйти за рамки стандартного и оживить свою рутину.

  1. Изучайте музыку

  Если вы знаете, под какую музыку хотите поставить свой танец, начните учиться. Не ограничивайтесь созданием движений, основанных на ритме и ритме песни, и изучайте текст, эмоции и смысл песни. Вы можете найти вдохновение в чувствах, которые вы испытываете, когда читаете слова, и принять эмоции, которые артист вкладывает в песню.

  Poppin’ C, швейцарский поп-танцор, говорит: «Музыка для меня — все, потому что то, как мое тело приспосабливается и движется, зависит от того, как я чувствую музыку». Зная каждую часть своей музыки внутри и снаружи, вы можете создавать танцевальные движения, которые действительно работают с битом и текстом.

  B-boy Junior проводит мастер-класс по брейк-дансу в Red Bull BC One Camp в Мумбаи

  © Ali Bharmal / Red Bull Content Pool

  «Чикаго» и «Anything Goes», соревновательные сериалы, такие как «Мир танца», и даже уличные артисты, такие как Logistx, чтобы вдохновить вас на движения.

  Наблюдайте за стилями, переходами и комбинациями движений и обратите внимание, как профессиональные танцоры создают физическую связь с музыкой. Это может помочь мотивировать вас создавать танцы, которые заставят аудиторию соединиться с вашими физическими интерпретациями музыки.

  3. Планируйте аудиторию и место проведения

  Подумайте, для кого предназначено ваше выступление или мероприятие. Подумайте также о месте, где вы выступаете, потому что ваша танцевальная среда может помочь вам найти способы творческого выражения эмоций. Освещение, звук и общая атмосфера вашего зала могут помочь вам разработать танцы, которые включают в себя настроение и эмоции, чтобы наладить связь с публикой во время выступления.

  4. Подумайте о стиле танца

  Хореография с шагами и танцевальными движениями, отражающими определенный стиль. Например, вы можете попробовать включить шаги хип-хопа в классический танец, чтобы смешать их и создать свой собственный уникальный танцевальный стиль. Если вы только начинаете заниматься танцевальной хореографией, попробуйте научиться сочетать определенный стиль танца с вашей уникальной интерпретацией музыки, под которую вы танцуете.

  Кид Дэвид позирует для портрета на финале Red Bull Dance Your Style USA. элементы танца: форма, форма, пространство, время и энергия. Что касается формы, вы можете сосредоточиться на разработке фраз и шагов, основанных на конкретной форме природы, например, на животном или рельефе. Используйте свое сценическое пространство, чтобы продемонстрировать взрывную энергию и придать определенным аспектам своего выступления эмоциональную окраску, которая удержит вашу аудиторию.

  6. Не начинайте с начала

  Если вы застряли, пытаясь понять, как начать свой танец, спланируйте его с середины или с конца. Расскажите историю с помощью своей танцевальной хореографии и спланируйте климатические элементы перед небольшими шагами, чтобы помочь вам конкретизировать то, куда вы хотите пойти со своими идеями. После того, как вы наметили основную структуру своей хореографии, соберите ее воедино в целое произведение.

  7. Попробуйте поставить хореографию без музыки

  Танцуй в тишине. Это может показаться безумной идеей, поскольку вы ставите танец под определенную песню. Тем не менее, просто позволив своему телу двигаться и течь под разные мелодии, которые вы себе представляете, вы можете выйти за пределы своей зоны комфорта и включить сложные движения и танцевальные па, которые вы, возможно, не думали сочетать с песней или партитурой. Когда вы обнаружите что-то, что вам нравится, соедините это с другими шагами, которые вы уже разработали, и начните подгонять свои движения под музыку.

  Поппин Си демонстрирует свои движения во время фотосессии в Лозанне

  © Torviol Jashari / Red Bull Content Pool

  8. Примите постмодернизм

  Изучайте ранние современные танцевальные формы и стили, которые могут дать волю вашему воображению. Танцоры эпохи модерна середины века до 1950-х и 60-х годов (например, Анна Халприн, одна из пионеров постмодернистского танца) включали в свою хореографию целый мир нетрадиционных движений. Медленная походка, вокал и даже обычные жесты могут стать творческим дополнением к вашей общей работе.

  9. Включите классику

  Используйте классический балет, традиционные бальные шаги или другие движения классического танца, чтобы разнообразить свой стиль. Для зрителей может быть поразительным переходом, когда они видят классический балетный шаг между фразами в стиле фристайл. Сочетание классических техник с вашим танцевальным дизайном может добавить интереса и напряжения вашим выступлениям.

  10. Используйте другие формы искусства в качестве вдохновения

  Не сосредотачивайтесь только на музыке и танцах. Посмотрите на все виды искусства, от двухмерных картин до живых художественных представлений. Обратите внимание на различные эмоции и использование пространства, формы и формы, которые включают в себя различные произведения искусства, и подумайте о своих интерпретациях и о том, как вы можете передать это в движении. Используйте это как источник вдохновения при постановке коротких фраз. Будьте в курсе новых форм искусства, чтобы черпать вдохновение и избегать ужасного писательского кризиса (для танцоров).

  Другие профессиональные советы по постановке танца

  Арлин Филлипс CBE, британский хореограф и театральный режиссер, начала заниматься танцами и хореографией в 1970-х годах. На протяжении многих лет она была хореографом для различных спектаклей, в том числе для живых выступлений. Ее совет начинающим танцорам включает в себя несколько полезных советов по хореографии:

  • Расскажите историю музыки своими движениями

  • Продолжайте практиковаться с творческими па

  • Будьте полны решимости учиться на своих ошибках

  • Испытайте себя с помощью уникальных ритмов, стилей и техник

  • Спланируйте наиболее эффектные элементы, а затем проработайте дополнительные этапы вокруг этих

  • Продолжайте практиковать хореографию техники

  • Не бойтесь узнавать что-то новое

  Одна из самых важных вещей, о которой следует помнить при постановке танца, – это разнообразие.