Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Как сделать девушке приятное и стать королем куннилингуса?!

Романтический вечер плавно перетекает в страстную ночь. Поцелуи становятся все горячее, и вы медленно перемещаетесь на кровать. Объятия становятся все интимнее и наступает время предварительных ласк. Ты же знаешь, как сделать девушке приятное языком или как правильно делать куннилингус? Если да, то все супер и девушка будет на седьмом небе от счастья. Но если нет, то это большая проблема.

Содержание статьи

• 1 Основы предварительных ласк
• 2 Подготовка
• 3 Куннилингус

Основы предварительных ласкi

Чтобы не попасть в такую неловкую ситуацию, надо заранее себя подготовить. Настоящий мужчина должен мастерски владеть своим языком. Ведь ты же настоящий мужчина? Тогда придется учиться ублажать женщину орально. Девушки очень ценят умение найти эрогенную зону и правильно ее стимулировать. И особенно это касается зоны бикини.

Чаще всего мужчины думают, что в куннилингусе нет ничего сложного. Однако это не так. Оральные ласки – это отдельное искусство, овладев которым, мужчина выходит на абсолютно новый уровень секса. Статистика показывает, что женщины чаще всего жаждут повторения свиданий именно с теми, кто точно знает, как сделать приятное девушке языком.

Чтобы подарить любимой неземное наслаждение, надо точно знать, как, куда и с какой силой нажать. Пассивное лизание ее промежности не даст положительного результата. Чтобы подарить девушке истинное наслаждение, тебе надо умело орудовать своим языком. Для этого тебе следует выучить несколько важных правил и четко им следовать.

Подготовка2

Не следует сразу после поцелуев лезть своим языком в ее интимную зону. Подразни девушку. Вспомни про ее эрогенные зоны. Начинай ласково целовать за ушком и медленно спускаться вниз. Не стоит забывать, что на шее достаточно нежная кожа, поэтому впиваться в нее губами не следует. Мягкие, нежные поцелуи подарят твоей партнерше незабываемые моменты наслаждения. Груди стоит уделить особое внимание.

Девушке будет очень приятно если ты «поиграешь» с ее сосками: аккуратно оближи их и осыпь грудь поцелуями. Будь очень нежен и выбирай лишь те ласки, которые нравятся твоей любимой. Далеко не каждая оценит, если ты начнешь яро сосать ее грудь. Ничего, кроме дискомфорта и болевых ощущений это не вызовет.

Также не следует ее слишком сильно сжимать. Ты можешь сделать своей даме больно и тогда придется начинать все сначала. Ведь боль просто уничтожит возбуждение, которое только начало зарождаться.

Далее продолжай дарить ее телу нежные поцелуи и не забывай спускаться ниже. Дойдя до линии бикини, ты почувствуешь, как твоя любимая напряжется. От ее тела будет веять страстью и желанием. Но спешить не стоит. Плавно перемещайся к бедрам, минуя влагалище.

Целуя нежную кожу ее бедер, не забывай ласкать ее тело своими руками. Нежные поглаживания вызовут легкую дрожь, и ее тело покроется мурашками. Некоторые, особо чувствительные девушки могут кончить уже на этом моменте. Однако самое интересное еще впереди.

Самые пикантные подробности о том, как ласкать женщину мы собрали в статье по ссылке.

Куннилингус3

Теперь о самом главном. После того, как ее ноги будут усеяны твоими поцелуями, медленно возвращайся к ее лону. Ты уже чувствуешь какая она горячая? Отлично! Не спеша пройдись рукой по ее половым губам, а зачем начинай осыпать их поцелуями. Как только дойдешь до клитора – остановись. Это самый важный и чувствительный орган. Большинство девушек получают оргазм именно при стимуляции клитора.

Лучше всего ласкать его языком. Медленные, плавные движения заставят его немного увеличиться в размере. После того, как ты заметишь эти небольшие изменения – немного его пососи. Это приведет твою партнершу в дикий восторг.

Далее можно перейти к малым половым губам – они также являются достаточно чувствительной зоной. Облизывая их, следует не забывать о том, что в это время можно стимулировать клитор пальцами. Твоя дама еще не оседлала тебя от нетерпения? Тогда можно продолжить!

После ласк, подаренных малым половым губам, можно снова вернуться к чувствительному холмику. На этот раз движения языка должны быть достаточно активными. Быстро им двигая, следует как-бы немного постукивать по клитору. Также можно вставить несколько пальцев во влагалище и слегка надавить на точку G. При этом ни в коем случае нельзя прекращать стимулировать клитор языком. Это приведет девушку к яркому оргазму. А возможно и не одному.

Куннилингус – важная часть полового акта. Без него секс может вполне считаться неполноценным. К сожалению, не каждый мужчина желает удовлетворять свою девушку таким способом. Некоторые это считают поступком недостойным для представителя сильного пола. Но те, кто все же заботиться об ощущениях своей любимой, вряд ли когда-нибудь познают горький вкус измены.

Если хочешь, чтобы твоя девушка светилась от счастья, радовала тебя не только вкусным ужином, но и страстным минетом – учись ее ублажать орально. Как только ты это сделаешь, сразу поймешь насколько крутым и разнообразным может быть секс.

Научим, как правильно трогать и ласкать женскую грудь в нашей следующей статье.

Как сделать девушке приятно с помощью 10 пальцев и 1 языка | MEN`S CULT

Поделитесь новостью «Как сделать девушке приятно с помощью 10 пальцев и 1 языка» с друзьями Facebook Вконтакте Twitter Google

Мужчине трудно быть хорошим любовником по той же самой причине, по которой смертельно голодному человеку трудно быть великим кулинаром.

Он, может, рад бы был и сливки как следует взбить, и помешивать на медленном огне пару часов против часовой стрелки, но не удержался — кинулся и все разом съел. Нет, конечно, ты стараешься как можешь, но беда в том, что восприятие времени в этот период у женщин и мужчин уж слишком разное…

Он. Я гладил ее бедра, ласкал шею, покрывал поцелуями все ее тело, целую вечность я дер­жал ее в объятиях. И вот наконец…
Она. Ну, в общем, он кинулся на меня как взбесившийся кролик! Я толком ничего и понять не успела…

Знаменитая американская лесбиянка Афина, ведущая секс-колонок в нескольких изданиях, как-то сказала умную, но по-женски страшную вещь: «Мужчина был бы лучшим в мире любовником, если бы у него не было пениса». При этом она не является категорическим противником собственно полового акта (у любой приличной лесбиянки имеется внушительная коллекция искусственных фаллосов).

Афина имела в виду, что не очень хорошо получается, когда какой-то безмозглый пенис все решает за двух взрослых самостоятельных людей. Поэтому мы решили составить этот гид бесконтактного, можно сказать, благотворительного секса.

Попробуй как-нибудь порадовать с его помощью свою девушку. Впрочем, сам ты внакладе тоже, вероятнее всего, не останешься.

Внимание! Предлагаемая нами программа не подходит для первой ночи с девушкой. По правилам хорошего сексуального тона в первую ночь тебе полагается сгорать от страсти — излишние сдержанность и изощренность тут будут некстати.

Данный гид лучше всего подходит для постоянных партнеров, которым давно не надо ничего друг другу доказывать, которые не стесняются друг друга и готовы экспериментировать.

 

Подготовка

Заняться бесконтактным сексом вскоре после того, как вы уже позанимались контактным, — это неправильное решение. Тут самое ценное — твое желание, сильное и явное. Если ты проведешь весь сеанс в состоянии стойкой эрекции, тем лучше.

Женщина имеет гораздо большую психологическую, чем физиологическую зависимость от секса: твое возбуждение возбуждает и ее. Меньше всего ее порадуют механические ласки мужчины, который уже достиг оргазма несколько раз и теперь мужественно сражается не с зовом плоти, а с желанием вздремнуть пару часиков.

 

Основное правило

Просто представь, что у тебя нет пениса. Игнорируй его. Относись к нему как к некой абстракции из параллельной реальности. Все остальные твои части тела остаются при тебе: губы, язык, целых десять пальцев, — попробуй, чтобы они стали ему полноценной заменой.

Между прочим, некоторые не избалованные обилием женской ласки мужчины из патриархальных антисексуальных обществ ухитряются испытывать оргазм от одного поцелуя или даже просто от случайного прикосновения к женщине.

Поверь, у тебя потенциал не хуже. И помни: чем голоднее ты будешь, тем вкуснее тебе покажется еда. Это правило отлично работает и в сексе.

 

Сколько времени это должно продолжаться

Составители «Камасутры» вообще предлагали супругам пару раз в месяц заниматься бесконтактным сексом, совершенно исключив из него само соитие.

Муж приходил в опочивальню к жене, несколько часов они таким образом изводили друг друга, после чего расходились каждый в свою спальню — писать там стихи о розах и мечтать о свидании (уже полноценном), предстоящем завтра.

Подобного стоицизма от тебя не ждут. Поэтому есть предложение: секса не будет, пока она сама у тебя его не попросит. Вслух. Словами. Без каких-либо намеков с твоей стороны. А уж как от нее этого добиться, читаем дальше.

 

Звуковое оформление

Звуки для женщины важны почти так же, как прикосновения, а иногда играют вообще решающую роль. Поэтому тишины в спальне в этот момент быть не должно.

Но лучше не надеяться, что ты сам сможешь безостановочно болтать что-нибудь эротическое, виртуозно обходя любые слова и выражения, которые могут царапнуть, показаться глупыми, обидными или вульгарными. (Если бы ты был на такое способен, то давно бы уже стал лауреатом Нобелевской премии по литературе, это точно.)

Тем не менее какие-нибудь звуки тут кому-нибудь издавать надо. Раньше мужчины выкручивались из этого положения, позволяя отдуваться за них соловьям и всяким прочим цикадам за окнами; сейчас у нас, к счастью, если аудиосистемы.

Музыка должна быть негромкой. Как раз такой, чтобы можно было расслышать твое полузадушенное «Какая ты красивая!» в тот момент, когда ты все же решишь издать какой-нибудь звук сам.

Музыка не должна быть навязчивой, слишком ритмичной, часто меняющей рисунок мелодии. Она не должна отвлекать. Французский шансон или старые латино­американские композиции, доносящиеся как бы издалека, — почти идеальный выбор. Грамотные владельцы уютных кафе не зря чаще всего используют именно эти записи: они не вызывают раздражения почти ни у кого, в отличие, например, от похожих по ритмике и стилю этнических композиций.

 

 

Руки

Подушечки пальцев, запястья и внутренняя поверхность сгиба локтя — это места богатейшего скопления нервных рецепторов. По­пробуй поприкусывать подушечки ее пальцев, провести языком от запястья до сгиба локтя. Поверни ее кисти ладонями вверх и проведи губами до запястий (рот желательно держать закрытым).

Прижми губы к тому месту, где у девушки должен биться пульс. Теперь своими пальцами сделай кошачье движение, как бы царапая ее ладонь. Такие игры с ее нервными рецепторами приведут к тому, что девушка станет чувствительно реагировать практически на любое прикосновение в любом участке ее тела.

 

Массаж ног

Основные эрогенные точки — подушечка под большим пальцем ноги со стороны подошвы и место, где пятка сзади переходит в икру. Но учти, эти точки могут быть довольно болезненными при сильном нажатии, поэтому будь поаккуратнее.

Если одной рукой поддерживать ногу снизу за лодыжку, а другой медленно вращать стопу, эффект от этого движения достигнет паховых и тазовых мышц, приведя к сексуальному возбуждению.

Другой важный момент: массаж ног всухую теряет половину своей привлекательности для девушки.

Но просто намазать руки первым попавшимся кремом — это попасть потом в сложное положение: идеальный эротиче­ский массаж ног предполагает посасывание и покусывание пальцев ног, а большинство кремов и лосьонов обладает исключительно гадким вкусом.

Поэтому лучше всего для этих целей воспользоваться чем-нибудь, что предназначено для попадания в рот, — например, гигиеническим бальзамом для губ или мягкой гигиенической помадой.

 

 

Грудь

Лучшее место для поцелуя — ложбинка между ее грудями.

Грудь может обладать большей или меньшей чувствительностью, причем степень этой чувствительности может меняться. Например, незадолго перед месячными у многих девушек она становится весьма болезненной. Чтобы не ошибиться, просто представь себе, что женская грудь реагирует на прикосновения так же, как твои яички.

Делай с ней то, что бы понравилось им. Инстинкт заставляет тебя вцепляться в эти симпатичные полушария с недетской силой и старательно их сжимать, но, увы, большинство женщин воспринимают такие ласки как грубые и неприятные.

Иногда, в момент нечеловеческой страсти, они готовы потерпеть подобное обращение, но куда больше им нравится:

• Поглаживание грудей широко раскрытой ладонью.
• Скольжение пальца по спирали вокруг соска.
• Просто когда им кладут руки на грудь и оставляют там неподвижно, словно делясь с ее телом своим теплом.
• Когда сосок целуют одними губами и лижут кончиком языка.
• Когда целуют ложбинку между грудями. Этот поцелуй дамам кажется целомудренным и исключительно нежным.

Когда грудь ласкают со спины, одновременно губами, зубами и прочими подбородками взаимодействуя с так называемым «кошачьим треугольником» — областью от лопаток до затылка. Природа позаботилась, чтобы самцы многих видов могли удерживать самку, придерживая ее челюстями за это место.

Ты сам знаешь, как обмякает скандальная кошка, когда ее берут за шкирман. Вот у женщин эта область также весьма чувствительна к эротическому насилию. И когда контакт с нею сопровождается ласками груди, возбуждающие эффекты усиливают друг друга.

 

Некинг

Если ты посмотришь на рисунок, изображающий расположение эрогенных зон на теле женщины, ты увидишь, как много точек скопилось в районе ее головы (у нас их там намного меньше). У сексологов есть даже специальный термин — некинг. Это эротические ласки зоны от плеч до макушки. Вот несколько приемов умелого некинга.

С ушами обращайся осторожнее: у многих женщин засовывание мокрого языка в ухо не вызывает ничего, кроме чувства неприятной, сильной щекотки. И уж тем более не надо в ухо дуть. Лучше ограничиться легким покусыванием мочки.

Легко проведи несколько раз пальцем по ее щекам и скулам, скользни им по губам, сделай несколько кругов, едва касаясь подбородка, и закончи все это нежным поцелуем.

Обними ее сзади, положив подбородок в ямочку, образованную стыком плеча и шеи. Потом, слегка повернув голову, целуй ее шею вверх-вниз и обратно. Руки в это время к груди лучше не тянуть: не стоит размывать ощущения. Вообще, во время некинга лучше забыть, что у женщины есть что-то кроме головы.

Зарывшись лицом в ее волосы сзади, сделай несколько глубоких вдохов. Дуновение воздуха вызовет возбуждение, которое можно усилить, лаская и покусывая треугольник от затылка до плеч.

 

Живот

Сам по себе живот является настоящей пустыней с отдельными затерявшимися тут нерв­ными рецепторами. Но вот приграничные области, ближе к бокам, уже заселены эрогенными точками весьма густо. Поэтому лучшее движение для ласк — поглаживание по окружности. Кроме того, есть несколько других маленьких хитростей.

Если ты услышал довольный стон — значит, стоит по­вторить это дейст­­вие.

Некоторым женщинам (согласно данным исследований института Кинси, каждой второй) нравится, когда партнер мягко, но глубоко надавливает им на точку внизу живота, примерно на пол-ладони ниже пупка. Придавив эту точку, попробуй ритмично повибрировать ладонью. Если услышишь довольный стон, периодически повторяй это действие.

Спустись пониже и положи голову ей на живот. Потрись о него щеками и подбородком (главное, чтобы на них не было царапающейся щетины). Одновременно проверь пальцами ее соски: если они затвердели и напряглись — значит, сложный механизм женского возбуждения, замешанного в том числе на материнском инстинк­те, заработал.

Теперь ладонями несильно сожми бока партнерши и, слегка подтянув ее к себе, целуй живот. Хороший способ усилить ощущения девушки — провести языком вдоль ее живота и потом подуть на влажную полоску.

 

 

Бедра

Внутренняя поверхность бедер намного чувствительнее внешней. Любые щипки и сильные сжатия тут приводят к синякам и нотам протеста.

Но зато и реагирует на возбуждение она весьма бурно: до сих пор в странах, где потеря девственности до брака является серьезной проблемой, многие девушки практикуют секс «между бедер», допуская пенис незаконного партнера имитировать половой акт между ее тесно сжатыми ногами.

И что характерно, женщины часто получают от этого процесса настоящее физиологическое удовольствие (причем не только от того, как ловко они сумели натянуть нос общественной морали).

Так как мы договорились, что твой пенис временно находится в отпуске, откажемся от попыток его эксплуатировать, жестко игнорируя любые его протесты. Ляг сбоку и ниже партнерши так, чтобы твоя рука от локтя удобно расположилась между ее сомкнутыми бедрами, а ладонь пришлась на уровень гениталий.

Теперь ты можешь ласкать пальцами интимные области девушки, доставляя ей дополнительное удовольствие от ощущений, вызванных движениями руки, зажатой ее ногами. Смочив подушечку пальца слюной, гладь ее клитор круговыми движениями. Дыши глубже: ты взволнован. В любом случае, постарайся не скучать в это время слишком явно.

 

Орогенитальный контакт

Стопроцентно работающих правил идеального куннилингуса нет — по той причине, что нет двух совершенно одинаковых женщин. У каждой дамы тут свои предпочтения. И то, что приведет в восторг одну, заставит зевать другую и цитировать отрывки из словаря табуированной лексики — третью. Тем не менее существуют некоторые общие рекомендации.

С ушами обращайся осторожнее: у многих женщин засовывание мокрого языка в ухо не вызывает ничего, кроме чувства неприятной, сильной щекотки. И уж тем более не надо в ухо дуть. Лучше ограничиться легким покусыванием мочки.

Начать куннилингус с атаки на сам клитор — все равно что, придя на званый обед, сразу кинуться к торту и пооткусывать на нем все розочки. Сперва лучше исследовать более удаленные области, начав с поцелуев лобка, бедер и всего прочего, что ты сумеешь там найти.

 

 

Не надо держать язык напряженным, когда ты прикасаешься им к клитору. Чем мягче и расслабленнее будет язык, тем меньше риска, что его прикосновения покажутся девушке неприятными или даже болезненными.

Не жалей слюны, только когда занимаешься непосредственно клитором. Все, что ниже его, вполне выдержит твои ласки и в более сухом режиме.

Не всем девушкам нравится, когда, лаская языком клитор, ты вводишь палец или два им во влагалище. Но есть и такие, которые вообще не могут испытать без этого оргазма. Так что тут, если не уверен, лучше спросить: «Тебе так нравится?»

Что, она так и не сказала: «А теперь немедленно займись со мной настоящим сексом»? Неблагодарная… Ну ладно, не важно, о чем мы там в начале статьи договаривались, но сейчас самое время вспомнить о том, что пенис у тебя все-таки есть…

 

Попа

Какая бы большая и круглая она ни была, эрогенные зоны на ней размещал кто-то жадный, усеяв ими лишь маленький участок. Но зато при правильном воздействии они творят чудеса.

Интересующая тебя зона расположена в самом центре нижней части ягодиц и устроена так, что максимального эффекта можно достичь, лишь одновременно возбуждая всю ее целиком.
 
Кусая, пошлепывая или щекоча лишь одну из ягодиц, ты почти не добиваешься желаемого эффекта — нужно, чтобы одинаковые ощущения испытывали обе половинки одновременно. Поэтому лучше всего ласкать ягодицы либо двумя руками одновременно, либо широко раскрытой ладонью.

Уткнуться в них лицом, как в мягкую подушку, тоже будет весьма разумным решением. И не забудь про складочку под самыми ягодицами (там, где они переходят в ноги): в этом месте твоего внимания тоже ждут с нетерпением.

Чего хотят женщины Как сделать девушке приятно

Почему женщина не готовится к первому шагу? Все просто: потому что она привыкла быть тем, кто дает стартовый сигнал. Кроме того, многие женщины не уважают свои сексуальные желания и боятся отвержения. Чтобы ваш партнер отбросил свои смущения, вы должны доказать ей, что она может требовать удовлетворения. У нас есть лучшие уловки, чтобы сделать вашу партнершу настолько увлеченной, что она не может не соблазнить вас.

Совет 1, чтобы возбудить женщину: начните сначала с прелюдии

Соблазнение не начинается на краю кровати. Женщинам требуется гораздо больше времени, чем мужчинам. Вот почему вы должны начать заблаговременно, чтобы вызвать волнение вашего партнера. Если вы хотите, чтобы ваш партнер вечером утащил вас в постель, вы должны уже утром встать с постели с горячей прелюдией. Но не переусердствуйте. Это должно просто войти в настроение и жаждать большей нежности. В течение дня вы можете питать свою страсть короткими неоднозначными текстовыми сообщениями. Если дела идут хорошо, ваш партнер откликнется вечером на горячее продолжение.

Совет 2, чтобы удовлетворить женщину нужно дать ей расслабиться

Когда женщина испытывает стресс, секс — это последнее, о чем она думает. Это вроде механизма выживания. Поэтому, если ваш партнер приходит домой после тяжелого рабочего дня и перебирает грязную одежду в ванной и посуду на кухне, для нее почти невозможно вступить с вами в жаркое приключение.

Решение: для того, чтобы она все-таки могла удовлетворить свое желание, вы должны помочь ей расслабиться. Кстати, это не значит, что отныне вы должны делать всю работу по дому, чтобы вас соблазнил ваш любимый человек. Это помогает, если вы создаете общие предпосылки в повседневной жизни. Например, делать работу по дому, долго гулять, дать ей принять ванну. Забронируйте номер в отеле или наслаждайтесь временем. Все, что расслабляет, сделает ваш секс лучше (и чаще) в долгосрочной перспективе.

Она должна оттаять, чтобы иметь возможность бросить вызов сексу

Совет 3, чтобы удовлетворить женщину: избегайте ненужных обсуждений

Горячие дискуссии не создают сексуальной атмосферы. Если вы разговариваете со своим партнером о политике и настаиваете на своей точке зрения, вы не можете предполагать, что ваша возлюбленная захочет попасть с вами в постель в ближайшем будущем (если только она не ищет секса после ссоры). Лучшая отправная точка для секса: вы не ломаете зубы, если соглашаетесь с аргументами вашего партнера — по крайней мере, на данный момент. Это доказывает, что вы слушаете ее, уважаете ее и отвечаете ей. Приятный побочный эффект: уступка приводит к тому, что ваша возлюбленная скоро будет стремиться к вашей близости. Вам так не кажется? Просто попробуйте — это может только улучшить ваши отношения.

Покажи ей, что ты находишь ее сексуальной

Совет 4, для удовлетворения женщины: поклоняйтесь ее телу

Не волнуйтесь, это не значит, что вы должны опуститься на колени перед любимым человеком. Вы можете показать ей более тонкими средствами, что вы любите ее тело и то, как она движется. Достаточного зрительного контакта, чтобы показать, что ваше внимание в данный момент принадлежит только ей. Улыбайся ей, ласкай свои любимые места. Мягко похлопайте ее по заднице или скажите, что новое платье выдающееся. Каждой женщине нравится слышать комплименты, и позже она с радостью пожинает красивые слова и прикосновения. Это делает женщину сладострастной, когда она чувствует, что ее партнер нежен.

Совет 5, чтобы сделать женщине приятно: всегда положительно реагируйте на ее попытки соблазнения

Она цепляется за тебя, заигрывает с тобой и шепчет тебе на ухо? Если вы хотите, чтобы ваша партнерша делала первый шаг к сексу чаще, вам не следует отказывать ей в ее редких попытках соблазнения, даже если она нерешительна. Для многих женщин это уже большой шаг. Большинство из них не привыкли отказываться от секса. Таким образом, если вы позволите ее попыткам быть незамеченными, то она будет раздражена и будет негативно относиться к вашей реакции. Покажи ей что вы находите ее возбуждающей и очень сексуальной, будучи соблазненной ею с удовольствием. Вы слишком устали от секса? Объясняете ей, что вы хотели бы заниматься с ней сексом, но в настоящее время не можете. Попроси ее подождать вас. Она поймет — и сделает следующий старт.

Твоя возлюбленная хочет соблазнить тебя?
Пожалуйста, не отказывайтесь!

Совет 6, удовлетворить женщину: отдать приоритет ее похоти

Необходимым условием для этого является то, что ваш партнер хочет больше секса, что он делает это весело. Что приносит вам удовольствие, вы хотите, в конце концов, испытать это снова и снова. Для того, чтобы обеспечить их удовольствие, вы должны быть щедрыми во время секса. Акцент на удовлетворение потребностей вашего партнера, вместо того, чтобы сосредоточиться только на своем собственном удовольствии. Побалуйте свою возлюбленную и поощрять ее, чтобы показать ей, как вы хотели бы, чтобы ласкали вас. Вы должны иметь ощущение, что она может доверять вам и с вами экспериментами.

Заключение: Если вам удастся не стесняться выражать свои пожелания и не бояться отказов, вы будете вознаграждены большим количеством любви.

Если вы находитесь вместе уже в течение определенного периода, то времени, чтобы узнать женщину, у вас было предостаточно. Но, тем не менее, вновь и вновь возникает вопрос, что же конкретно нужно делать, чтобы доставить любимой женщине еще больше удовольствий от любовных игр. Поэтому любому мужчине всегда интересно знать, как возбудить любимую быстро в постели. В принципе, для этого не нужно обладать какими-то специальными навыками и качествами. Достаточно будет ласковых слов, легких касаний и волнующих движений рук.

А вот методов существует великое множество. Особое внимание нужно уделять предпочтительным зонам максимального получения удовольствия своей партнерши. Рассмотрим их по порядку.

Какие ласки любят женщины

Разнообразить свою интимную жизнь и получить неописуемое блаженство поможет всевозможное применение многообразных методов ласк и элементов любовных утех. Существует большое многообразие приемов и средств, используемых в прелюдии к интимным забавам.

Самыми простыми будут:

• Нежные и ласковые касания губ,
• Осторожные ласки руками,
• Милые словечки на ушко.

Как возбудить любимую быстро в постели руками

Если знать все зоны, которые возбуждают и расслабляют, и в нужный момент водить по ним нежными и чувственными движениями, можно быстро завести любимую. Момент самой близости только усилит достигнутый эффект.

Почему не рекомендуют алкоголь

Остановитесь и подумайте, прежде, чем решите разнообразить секс с помощью алкоголя. Спиртное тормозит передаваемые к нервным окончаниям импульсы и никаким образом не разжигает предполагаемое удовольствие. Поэтому, в романтический вечер более уместен бокал вина и ничто другое.

Техника поцелуя и приемы для возбуждения

Для того, чтобы девушка оценила все ваши прилагаемые усилия, следует изучить приемы сексуального касания губ. Обычно это:

• Нежное прикосновение к губам друг друга,
• Жаркое проникновение в полость рта партнеры языка кавалера,
• Чередование предыдущих приемов – от нежных к страстным и наоборот.

Ваша дама получит истинное наслаждение в постели, если вы будете придерживаться необходимых приемов.

Это могут быть губки и шея, спина и ключицы, щечки и скулы, грудь и живот.

Достаточно сделать несколько комплиментов по поводу ее внешности, промурлыкать на ушко признание в любви, вспомнить о приятных совместных моментах.

• Все ваши движения должны быть мягкими и плавными.
• Спокойно проводите пальцами по спине, волосам, животу или талии.
• Старайтесь не делать резких движений.
• Все ваши жесты должны быть эротичными и манящими.

Что сильно возбуждает женщину

Интересуясь, как возбудить любимую быстро в постели, не забывайте об эрогенных зонах. При этом, у каждого они индивидуальны.

• Некоторым нравятся ласки кожи головы, другим – спины или живота, а третьим – шеи или груди.
• Обращайте внимание на реакцию. Она позволит вам понять, какие места наиболее предпочтительны.
• В моменты наслаждения девушка может закрывать глаза, направлять руку партнера на нужную зону или сама непроизвольно ее касаться.
• Существуют участки, поглаживая которые, вы можете добиться обратного результата, вызванного неприятными ощущениями.

Чаще всего именно поцелуй становится тем необходимым толчком, после которого наступает долгожданная близость двух любящих людей. Без него слишком настойчивые поползновения могут быть отвергнуты. Он и есть тот романтический момент, прерывать который не возникает никакого желания.

Как правильно возбуждать женщину

Вначале чаще всего используются легкие касания губ губами, но они слишком нежны и могут не дать ход развитию дальнейших действий. Следовательно, когда партнерша уже достаточно «созрела» есть повод перейти к более страстным движениями, предполагающим проникновение языком в рот, и касания им неба и внутренней полости. Но иногда ваша избранница может отказаться от ласк подобным образом.

На это есть свои причины:

• Негативное отношение к таким проявлениям чувств,
• Нарушение личной гигиены,
• Неприятный запах изо рта.

Организм женщин устроен таким образом, что он может неоднозначно реагировать различные прикосновения. Еще они постоянно оценивают партнера.

И даже в моменты интима, ваша дама вас анализирует с точки зрения привлекательности. Если она отказывается от страстных поцелуев, значит, вы не подходите ей по определенным показателям, у нее нет желания продолжать с вами отношения и рожать от вас детей.

К такому заключению пришли ученые, но воспринимать его в буквальном смысле не стоит. Возможно, проблема проще – у девушки не развита чувствительность к такого рода ласкам. Теперь дело за малым – помочь ей этого достичь.

Как возбудить женщину наедине

Для проведения любовных игр следует выбрать удобное место. Лучше, если это будет широкая кровать или диван, на котором вы чувствуете себя комфортно и расслабленно. Аккуратно и не торопясь уложите предмет своих желаний в постель. Ваши нежные действия непременно будут оценены по достоинству. Теперь начинайте пробуждать желание, соблюдая определенные правила и советы.

Возбуждение прикосновениями

Что нужно делать, чтобы доставить наслаждение любимой:

• Нежно касаться пальцами или языком кожи,
• Не скромничать при проведении экспериментов в поиске эрогенных зон,
• Смело проводить действия руками, но стараться не доставлять при этом болезненные ощущения,
• Постепенно начинать любовные игры.

Как видите, все очень просто и доступно. Фантазируйте, «работая» пальцами рук или языком, исследуйте все неизведанные участки тела, стимулируйте зоны наивысшего удовлетворения.

Главное, чтобы вашими действиями вы не доставили боли. В этом случае вам придется начинать все заново. И не факт, что в следующий раз девушка с такой же радостью предоставит вам для исследования свое прекрасное тело. Сломать возникший психологический барьер будет слишком сложно.

Разжигание желания с помощью ласкательных движений

Совершенно напрасно многие не придают ласковым словам значения. Ими можно укрепить проявляющиеся неописуемые ощущения и разжечь желание.

Нервы, присутствующие в нашем мозгу, своеобразно реагируют на разные вибрации, и на голос тоже. Задумываясь, как возбудить любимую быстро в постели, вспомните все удивительные и необычные словосочетания. С их помощью вы «ласкаете» слух женщины, пробуждая истому и страсть.

Какие действия предпринимать не рекомендуется:

Если девушка спит, устала, больна или просто не в духе, не предпринимайте попытки склонить ее к интиму. Вы можете аккуратно погладить по волосам или спине, но если ваши действия будут восприняты негативно, продолжать не стоит.

Ваша дама сердца может намекнуть на то, что не готова к ночи любви. В этом случае оставьте ее в покое. Возможно, у нее проходят месячные, либо она не приняла душ, тогда реальная причина отказа просто не озвучивается.

К постоянной партнерше или жене не нужно относиться так, как будто они должны заниматься сексом по первому требованию. Никогда не обижайтесь на неготовность к интиму и не обвиняйте ее ни в чем.

Ваш словесный поток непременно должен быть подкреплен действиями и жестами. Но не торопитесь, уделите прелюдии достаточное внимание. Если девушка не достигнет необходимого возбуждения, то удовольствия такой акт любви не принесет ни ей, ни вам.

В самый таинственный момент ею будут одолевать совершенно противоположные ощущения:

• Неудобство,
• Негативные чувства,
• Болевые ощущения.

О каком оргазме здесь можно тогда уж говорить. Что бы мужчина ни делал, достичь его не получится. Поэтому, что бы ни предшествовало началу ваших игр, будьте внимательны и терпеливы, постепенно проходя все этапы предварительных ласк. Если ваш нежный шепот на ушко не дает желаемого эффекта, подкрепите его касаниями, которые трепетны и нежны. Нежно, но уверенно водите подушечками пальцев по телу, находите все потаенные места, от которых ваша любимая возбуждается все больше и больше, постепенно расслабляется и становится готовой к более активным движениям.

Если такие «уловки» станут вашими постоянными спутниками в процессе соблазнения, то со временем дама сердца станет реагировать даже на незначительные касания. В предвкушении полового акта ее тело будет гореть от желания.

Как возбудить подругу незаметно

Существуют определенные эрогенные зоны, увеличивающие возбудимость.

Каждый кавалер стремиться понять, какие его действия дарят женщине незабываемые удовольствия. Как возбудить любимую быстро в постели, просто отслеживайте ее реакцию на ваши касания. Постарайтесь найти и выбрать те эрогенные зоны, которые дарят особую чувственность, изучайте шаг за шагом тело вашей принцессы.

Руки – ваш главный помощник в исследовании самых возбудимых участков. Не забывайте, что в процессе вы должны производить касания губами и язычком. Движения должны чередоваться: от медленных — к быстрым, от одной области – к другой.

Эрогенные зоны по степени своей чувственных характеристик бывают трех видов:

Первоначально ваше внимание должно быть нацелено на места невысокой чувствительности к прикосновениям, затем, ускоряя темп, подбирайтесь к самым волнительным участкам. Ваша любимая будет стонать от блаженства.

Хорошим помощником в данной игре являются возбуждающие капли, давно зарекомендовавшие себя среди психологов, работающих с проблемами в индивидуальных отношениях супругов и просто влюбленных пар.

В таблице приведены самые распространенные эрогенные места и их классификация по принципам чувствительности.

Чувствительность женского тела

Участок тела	Действия для проявления желания
Слабая чувствительность
Волосяной покров	Порядок действий:

• Слегка касаясь кожи головы, проводите руками по распущенным волосам, наматывайте на пальцы локоны. Можете сделать массаж, он стимулирует приток крови, наращивая возбуждение. Но для его проведения следует обладать определенными знаниями и опытом.
• Постепенно опуститесь к зоне декольте и шее. В этом случае задействуйте язычок и губки. Легко касайтесь ими тела, захватив и область предплечий и ключицы.

Своеобразна реакция на поцелуи пальцев рук. Возможно, именно поэтому в XIX веке кавалеры постоянно целовали их дамам.

• Обязательно простимулируйте уши и область глазниц.
• В этом случае не лишним будут ласковые слова.
• Шепча их, целуйте мочку ушка, слегка покусывая ее зубами. Производите легкие поцелуи глаз, ваша дама получит непередаваемое наслаждение.

Женская грудь выдает неоднозначную реакцию на прикосновения представителей мужского пола. Возбуждение усиливается в следующих случаях:

• Когда кормит младенца
• Момент овуляции
• Первый триместр беременности.

Касаясь ареола сосков и груди, вы можете довести любимую до оргазма. Особенно, если возбудимость у нее повышена.

• Положив партнершу на живот, сделайте ей трепетный и нежный массаж, разминая спину и ягодицы.
• Место между лопатками называется «кошачьим». Именно оно должно стать объектом вашего пристального внимания. Вы сможете добиться полного удовлетворения и возбуждения вашей прекрасной половинки.
• Правильно проведенная процедура позволит достигнуть эффекта легкого щекотания в животе.

Одним из мест, ласки которого не следует прекращать ни на минуту, являются губы.

Ознакомьтесь с методами и приемами проведения точечного массажа. Они очень просты.

• Втяните язык, у вас должен выглядывать только его кончик. Именно им следует легко прикасаться к губам партнерши, как бы слегка покалывая.
• Следите за тем, чтобы ваш язык был и твердым, и нежным.

Иногда женщины в момент получения наслаждения слегка прикусывают свои губы. Это вполне нормально и не причиняет боль или дискомфорт.

• Для того чтобы было удобнее ласкать область от промежности до колена, следует лечь на спину.
• Действуйте нежно, постепенно продвигаясь все выше и выше.

Сама промежность состоит из множества нервных окончаний и условно делится на несколько частей. Если вы задались целью, как возбудить любимую быстро в постели, уделите ей пристальное внимание.

• Самый чувствительный в этом плане клитор. Вы можете увидеть это визуально – в момент возбуждения он увеличивается. Иногда его обнаружить затруднительно, но сделать это нужно обязательно.
• Стимулирование этого места способно вызвать оргазм, не предпринимая дополнительных действий.
• Особой реакцией на ласки отличается область от влагалища до заднего прохода. Это довольно пикантное место, касаться его можно только в том случае, если это приятно вашей половинке.
• Готовность к интиму выдадут сразу же половые губы. В момент возбуждения к ним поступает приток крови, и они изменяют цвет. Прикасаясь к этому месту, вы подарите вашей спутнице массу положительных эмоций и ощущений.

Преддверие главного возбудителя у женщины обладает сверхчувствительностью. Что нельзя сказать о самом влагалище, в котором нет большого числа нервных окончаний. Поэтому это место должно быть самым «обласканным».

Как возбудить взрослую женщину

Дамы в возрасте пятидесяти лет уже имеют достаточно опыта, поэтому доставить им удовольствие становится сложным заданием. Они разборчивы в своих связях и выбирают партнера очень тщательно. Накопленные знания дают им право прямо говорить о своих предпочтениях без лишней скромности. Но это является и положительным моментом, так как мужчина может предварительно осторожно расспросить о том, чего ждет от него любимая. Если на протяжении длительного отрезка времени вы живете с одной и той же пассией, то в обязательном порядке следует вести разговоры об интиме открыто. Только в этом случае ваши сексуальные утехи будут разнообразны, а интерес друг к другу не пропадет.

Зрелая опытная женщина может сама показать, как она действует в момент близости. Поэтому, следите за ее поведением в процессе предварительных ласк. Некоторые стремятся к нежным проявлениям чувств, поддержите их в этом стремлении. Другие предпочитают занять главенствующую позицию, используйте более грубые и страстные прикосновения.

Как возбудить неопытную девушку

Особенно осторожны будьте с девушками, у которых это происходит впервые. Молоденькая партнерша, у которой совершенно нет соответствующего опыта, может испытывать сильный страх и стеснение. Поэтому, предварительные ласки должны стать трепетными и аккуратными. Применяйте все формы и методы словесного возбуждения, нежных поцелуев и волнительных прикосновений.

Первый опыт должен подарить только радость и наслаждение. Именно он формирует отношение к любовным утехам в дальнейшем и стремление к поддержанию отношений с конкретным молодым человеком.

Задаваясь целью, как возбудить любимую быстро в постели, помните, что все представительницы прекрасного пола индивидуальны. То, что подходит для одной, может быть неприемлемо для другой. Поэтому, лучше будет предварительно обсудить все «нюансы» и в дальнейшем действовать в соответствии с требованиями и предпочтениями. Бурная ночь любви подарит вам особое и незабываемое наслаждение.

Анальный секс давно уже стал частью программы-минимум для любой раскрепощенной девушки; тем, что ждут от нее «по умолчанию», или, по крайней мере, очень на этом настаивают.

А для мужчин это эротическая мечта — спасибо тебе, порнография! Вот только в жизни все часто бывает совсем другим, чем в фильмах 18+. Ведь это не просто страстно повалиться на кровать и поехали.

Часто для него требуется тщательная подготовка. Какая же? Узнаешь, если прочтешь дальше.

Если хочешь, чтобы 100% прошло все отлично, пройди курс «Анальный Секс от А до Я» от Натальи Романовской, а также запасись набором для первого раза. Стоит это все добро — как пару раз сходить кофе попить… =)

Изучи теорию

Вокруг анального секса блуждает много мифов. Например, что он сопрягается с огромным риском испачкать член в фекалиях, или что это обязательно что-то очень жесткое, грубое, как в порнофильмах (а это далеко не так, наоборот).

Часто люди даже не понимают, за счет чего они получают удовольствие, зато переживают насчет чистоты или звуков, которые твоя задница может издать в процессе. Чтобы не нервничать лишний раз — изучи теорию, пойми, как все устроено.

За счет чего люди испытывают удовольствие

Мужчины — благодаря простате, это такая железа внутри их анусов, которая отвечает за выработку смазки для члена и, собственно говоря, семенной жидкости. Ее стимуляция очень эротически приятна.

У женщин такого органа нет, но зато они могут испытывать удовольствие из-за того, что в процессе пальцы, игрушка или член трутся о мышечную стенку, которая разделяет анальную и вагинальную области.

Через эту перегородку стимулируется внутренняя часть клитора. Если ты не в курсе, то клитор — это не только то, что ты видишь снаружи и можешь стимулировать для получения удовольствия.

Его внутренняя часть, называемая «ножками клитора», находится внутри влагалища. Именно за счет стимуляции этих внутренних частей тебе может быть приятно вагинальное проникновение.

И эта же часть отвечает за удовольствие от анального секса, если ножки клитора находятся достаточно близко к этой зоне. Плюс анус снабжен большим количеством нервных окончаний и кровеносных сосудов, поэтому его приятно стимулировать.

Можно ли кончить только от него

Мужчины — могут, в любой позиции, вот ведь повезло. А женщины — зависит от физиологии, но чаще нет, чем да. Почему? Потому что анус — это все-таки не половые органы, а для оргазма нужно стимулировать гениталии.

Поэтому во время анального секса очень полезно попутно стимулировать клитор, влагалище, грудь руками или игрушками, самостоятельно или попросить об этом партнера.

И договориться об этом лучше сразу, чтобы не получилось, что мужчина полностью сосредоточился на себе, получил удовольствие, а ты — нет. Так что попроси его или воспользуйся правилом «хочешь сделать что-то хорошо — сделай это самостоятельно»!

О чистоте

Когда дело доходит до анала, вполне закономерно возникает вопрос про фекалии и риск испачкаться. Это миф. Если тебе не нужно в туалет прямо сейчас — каловые массы находятся выше по кишечнику, член до них просто не достанет.

Поэтому ты можешь расслабиться. Однако частички кала могут остаться на волосах, растущих на анусе, поэтому перед самим актом имеет смысл тщательно вымыться и, возможно, выбриться, чтобы спокойнее себя чувствовать.

Это больно или нет

Никакой секс не должен быть болезненным. Ни вагинальный, ни анальный, ни оральный. Вообще никакой. И если вы с партнером тщательно подготовитесь к процессу, то он болезненным не будет.

Максимум, что «допустимо» — это небольшое кровотечение, поскольку на анальном отверстии очень тонкая кожа и большое количество кровеносных сосудов, поэтому даже если вы используете смазку — может быть небольшое повреждение.

Но именно небольшое, если кровоточит, болит уже долго после процесса, то тебе нужно обратиться к врачу.

Поэкспериментируй самостоятельно

Когда дело касается анального секса, большую роль в получении удовольствия играет психологическая составляющая. Тебе нужно привыкнуть, что проникновение в анус — это не больно, а приятно, что от ласк ниже спины можно получать удовольствие.

Поэтому прежде чем перейти к непосредственно к процессу — поэкспериментируй с анальной мастурбации, приучи себя физически и психологически, что в твою задницу что-то может проникнуть, и это не страшно.

В какой последовательности можно приучаться:

• Для начала попробуй просто гладить свои ягодицы во время обычной мастурбации. Сжимать их, поглаживать анальное отверстие, шлепать, если тебе такое приятно. Этот пункт подходит для совсем начинающих, которые очень боятся.
• Потом попробуй проникать в анальное отверстие пальцами. Помни, что они должны быть чистыми, с аккуратно обрезанными ногтями и смазанными. Для начала используй один палец, а когда привыкнешь — можно добавить два.
• Потренируйся сжимать внешний сфинктер (мышца снаружи, которую ты можешь самостоятельно сжать или расслабить; еще есть внутренний сфинктер, он сжимается и расслабляется бессознательно) вокруг пальца, а затем расслаблять его.
• Добавь игрушки, сначала маленькие, затем побольше. Обязательно используй именно анальные вибраторы, а не обычные! Дело в том, что у ануса нет механизмов защиты от слишком глубокого проникновения, какие есть у вагины.

Поэтому если ты используешь вагинальный вибратор или фаллоимитатор — ты можешь случайно засунуть его слишком глубоко, так, что вытаскивать придется буквально у хирурга.

Анальные же вибраторы сконструированы таким образом, что провалиться слишком глубоко не могут физически: они либо выгнутые, либо расширяющиеся книзу, чтобы предотвратить твое попадание в рубрику «что они только туда не засовывают…»

• Обязательно используй смазку. Анус не выделяет собственной смазки, поэтому любое проникновение в него без искусственной смазки будет болезненным. Слюна как смазка не подходит, она слишком быстро высыхает.

Вымойся

Как уже говорилось, если тебе не нужно в туалет прямо сейчас — фекалий в твоем анальном канале не будет. Если сильно беспокоишься, то постарайся не есть за несколько часов до, но даже это необязательно.

Вымыться нужно для того, чтобы почувствовать себя увереннее, расслабиться (можно принять душ вместе с партнером и приласкать друг друга) и вымыть сам анус, чтобы он приятно пах, а в волосках не осталось следов естественной жизнедеятельности.

Стоит ли брить там? У этого есть свои плюсы и минусы.

Плюсы: ты будешь чувствовать себя увереннее насчет внешнего вида твоего ануса (спойлер: с ним все в полном порядке, даже если там есть волосы) и его чистоты, плюс меньше препятствий между кожей и членом или игрушками — больше удовольствия.

Основной минус: бритье вызывает раздражение, поэтому тебе может быть больно или дискомфортно, и это помешает расслабиться и получить удовольствие, плюс возрастает трение, а значит, риск получить раздражение, инфекцию.

Что насчет клизмы?

Ее обязательность — это стереотип, на самом деле, вымыть анус извне будет вполне достаточно, поскольку фекалии находятся слишком высоко по кишечнику, чтобы достать до них членом. Однако клизму тоже можно поставить, если есть такое желание.

Плюсы клизмы: ты будешь ощущать себя увереннее, а значит, тебе проще будет расслабиться и получить удовольствие от процесса: постановка клизмы может быть эротически приятна, как часть прелюдии.

Минусы: также постановка клизмы может вызывать дискомфорт, брезгливость и даже боль, ведет к риску раздражения и инфекции, а злоупотребление клизмами — даже к нарушению функционирования внешнего и внутреннего сфинктеров.

Смазка…

Это обязательное условие для анального секса, поскольку анус не выделяет свою собственную смазку, а слюны или естественной смазки мужского члена будет недостаточно — они субстанции быстро заканчиваются и легко высыхают.

Плюс анус снабжен большим количеством кровеносных сосудов, нужных для обеспечения основной функции этого прекрасного местечка, а кожа там очень тонкая, легко повреждается.

Поэтому — вот, что тебе нужно знать о смазке для анального секса:

• Лучше всего подходят смазки на силиконовой основе, потому что они самые густые и обладают наиболее скользящей текстурой. Смазка на водной основе тоже подойдет, но ее потребуется больше, и она быстрее сохнет.

Смазку на масляной основе лучше не использовать, потому что она не подходит для презервативов и игрушек (и да, для анального секса тоже нужен презерватив, об этом еще будет сказано ниже).

• Лучше не экспериментировать с согревающими или охлаждающими смазками. Первые могут вызвать сильное раздражение, особенно если у тебя чувствительная кожа, лучше не рисковать.

Вторые — наоборот мешают адекватно расценивать свои ощущения, тебе может сильно натереть анальное отверстие, или оно может даже повредиться, и ты этого не заметишь, потому что кожа онемела из-за охлаждающей смазки. Удовольствие она тоже уменьшает.

• Не забывай обновлять смазку. Скорее всего, на весь половой акт ее не хватит, поэтому не забывай периодически добавлять еще. Быстрее всего расходуются смазки на водной основе, медленнее всего — на силиконовой.
• Внимательно читай инструкции и не используй смазки не по назначению. То есть, есть смазки, которые нельзя использовать с презервативами и секс-игрушками — не нарушай инструкцию, это может привести к неприятным последствиям.
• Лайфхак: на время анального полового акта постели под себя и партнера темную простынь или клеенку, потому что смазка и телесные жидкости будут капать. Клеенку легче стирать, а на темной ткани пятна не так заметны.

Вот тут можешь подсмотреть лучшие смазки, а здесь, чем можно заменить если в наличии не оказалось.

Больше прелюдии

Даже если твой партнер до смерти хочет взять тебя сзади прямо сейчас и как можно жестче — не торопитесь. Сначала уделите внимание прелюдии, традиционным для вашей пары ласкам, о которых ты точно знаешь, что тебе это приятно.

Это поможет тебе расслабиться, почувствовать возбуждение, желание двигаться дальше. Идеально — если прежде, чем перейти к анальному сексу, ты хотя бы разочек кончишь от каких-то других ласк.

Тогда ты будешь наиболее расслаблена эмоционально и физически и готова к продолжению банкета. В том числе, твое тело будет готово: кровь прильет вниз, и это сделает все нижние части чувствительнее. Поэтому не торопитесь.

Попробуйте римминг

Это отличная прелюдия перед анальным сексом: она одновременно доставляет интенсивное удовольствие (поскольку анус — достаточно чувствительная зона, особенно к языку), расслабляет и заставляет понять, что от ласки ниже спины бывает очень хорошо.

Плюс от ласк ануса языком, внешний и внутренний сфинктеры расслабляются, что помогает сделать проникновение членом более комфортным. Учти, что даже во время римминга вам потребуется смазка: слюна слишком быстро высыхает и заканчивается.

Здесь лучше использовать смазку на водной основе и съедобную, поскольку ее буквально придется слизать. Лайфхак: выбирай смазку с непопулярными вкусами (то есть, не «шоколад» или «клубника», а более экзотичное) — такие, как правило, менее химические.

Используй игрушки вместе с партнером

Помнишь, что выше говорилось насчет подготовки своего ануса с помощью игрушек? Это необязательно делать в одиночестве. Использование игрушек может быть также классной прелюдией. Готовиться тоже можно вместе, в формате увлекательной эротической игры.

Что нужно сделать: использовать анальную пробку или фаллоимитатор. Партнер медленно вставляет его в тебя, а ты стараешься расслабиться эмоционально и сознательно расслабить мышцы внутреннего сфинктера.

Внимательно прислушивайся к своим ощущениям. Если все в порядке, тебе не больно, и есть желание попробовать, что будет дальше — попробуй увеличить объем игрушки. Если больно — прекращайте сеанс, попробуйте в другой день.

Будет отлично, если партнер, вставляя в тебя игрушку, попутно будет ласкать твой клитор пальцами или языком, чтобы у тебя закрепилась связь «анальная стимуляция + партнер = удовольствие».

Насколько быстро увеличивать обхваты игрушки? Примерно так: две недели использовать самый маленький объем, затем еще две недели побольше, и, наконец, самый большой объем из возможных. И уже потом переходить к непосредственно анальному сексу.

Почему так долго? Потому что анальные сфинктеры — это, по сути, мышцы, мускулы. Им нужно время, чтобы натренироваться расслабляться и расширяться в достаточной мере и по твоей воле. Зато после такой подготовки анальный секс будет гарантированно приятен!

Пусть партнер приласкает тебя пальцами

Кстати, это может стать просто приятной эротической лаской или прелюдией без перехода к анальному сексу в дальнейшем. Плюс это поможет партнеру лучше понимать, как устроен твой анус, и какие движения тебе нужны, чтобы получить удовольствие.

Не забывай говорить, что тебе нравится или не нравится, давать ему обратную связь, чтобы он понимал, как должен действовать, как к тебе прикасаться, чтобы тебе было максимально хорошо.

Что нужно знать о ласке пальцами:

• Засовывать внутрь всю ладонь не надо. Задача ласки пальцами — доставить удовольствие и заодно помассировать мышцы сфинктеров, чтобы они расслабились. Одного пальца для этого более чем достаточно.
• Пальцы должны быть чистыми, ногти — подстриженными и подпиленными, чтобы не оставить внутри никаких царапин или ранок. Если партнер только что ласкал пальцами влагалище — пусть сначала вымоет руки, а потом переходит к анусу.
• Смазку все еще никто не отменял.

Переход к действиям

Наконец, когда все подготовительные мероприятия завершены, можно переходить непосредственно к самому проникновению, к тому, ради чего все это затевалось. Однако здесь тоже следует кое-что знать.

Выбор позы. Классическая «догги-стайл» для первого раза подходит мало: в ней почти нет контакта между телами партнеров, нельзя обниматься, ласкать, смотреть в глаза, проверять, все ли идет как нужно.

Лучше всего выбрать миссионерскую позу, но заменить вагинальное проникновение на анальное, либо выбрать позу ложечек или лежащей собаки (догги-стайл, но женщина не стоит на четвереньках, а лежит).

Такие позы позволяют обниматься, ласкать грудь, влагалище (а это необходимо, чтобы помочь девушке расслабиться и позволить члену войти в анус), плюс они почти не требуют физической подготовки и позволяют полностью сосредоточиться на ощущениях.

В первый раз лучше вводить член медленно, постепенно, сантиметр за сантиметром (и не забывайте о смазке!). Пока партнер вводит член — девушке лучше сосредоточиться на медленном, глубоком дыхании, это помогает расслабить мышцы сфинктера.

Плюс во время полового акта обязательно стоит ласкать себя рукой или игрушками — кровь прильет вниз, и сфинктер охотнее расслабится, а ты получишь больше наслаждения. Партнер тоже может ласкать, но только если его руки чистые.

Защита

При анальном сексе тоже необходимо использовать презерватив. Да, забеременеть от него сложно (но возможно: сперма может стечь к влагалищу, а сперматозоиды живут на воздухе еще некоторое время), но от ЗППП никто не застрахован.

Плюс — это соприкосновение двух разных областей: области половых органов и кишечника. И эти области плохо переносят инфекции и бактерии друг друга. Причем это касается даже «здоровых», естественных для этих областей бактерий.

Т.е., вы оба можете быть абсолютно здоровы, но от контакта половых органов одного с кишечными бактериями другого произойдет заражение и инфекция. Также передаются «классические» половые болезни, как ВИЧ или гонорея.

Не мешай теплое с мягким

То есть, если что-то (пальцы, член в презервативе, игрушка) побывала в одном отверстии твоего тела (рот, влагалище, анус) — прежде чем засунуть это «что-то» в другое отверстие, его нужно помыть или хотя бы поменять презерватив.

Это важный момент, которым, к сожалению, многие пренебрегают. Почему это опасно — уже сказано выше: взаимодействие бактерий из разных областей организма. Кстати, по этой же причине нельзя подтирать пятую точку по направлению «от ануса к влагалищу».

Такие дела. Помни, что анальный секс — это не страшно, но и нравиться тебе он тоже не обязан. Если даже после всех этих приготовлений тебе неприятно, больно, или это тебя просто не возбуждает — это абсолютно нормально. Удачи!

О звании идеального любовника мечтает каждый мужчина. Но не все знают о тонкости получения этого титула – о куннилингусе. Разберемся, что представляет собой древнейшая техника оральных ласк, и как получить обоюдное удовольствие.

В чем суть

Куннилингус – это особый вид наслаждения: ласки женских половых органов губами, языком. Конечно, можно задействовать пальцы или секс – игрушку. Но это лишь второстепенные персонажи. Главным являются мягкость, плавность движений языка и нежные поцелуи.

Значение

Если разбирать вопрос о сексе более подробно, то сам факт интимной близости уже считается сакральным. Сближение происходит как на телесном, так и на духовном уровнях. Однако куннилингус находиться на ступень выше.

Отметим один важный момент: парни, хоть и не все, считают унизительным доставлять своей любимой удовольствие таким способом. Современные понятия лишают «сильный пол» мужества и способности проявлять свои чувства на более тонком уровне. В некоторых случаях девушки сами подводят к тому, чтобы партнер не проявлял инициативы. Это демонстрируется систематическими отказами в интимных ласках, стремлением самой доставить удовольствие с помощью минета или анилингуса. Женскому полу на такой шаг решиться куда проще.

Но, вернемся к важности процесса. Куни оказывает положительное влияние на обоих партнеров, поэтому крайне неактуально говорить о брезгливости или стыдливости.

Для мужчин

Вот, что говорят нам многочисленные исследования: куннилингус полезен для мужского здоровья и психологической стабильности.

• Полное расслабление. Во время оральных ласк мужчина отключает мысли о защите или нежелательной беременности партнерши. Он может довести до оргазма без проникновения – это доставляет куда больше удовольствия.
• Ощущение лидерства. Куннилингус – отличный вариант прелюдий. Для мужчины это означает полностью получить власть над телом женщины, движениями, ощущениями женщины. Подготавливая ее таким образом, мужчина сам регулирует степень возбуждения партнерши.
• Двухуровневая гармонизация. Гармония – это ощущение безмятежности, целостности. В данном случае мы говорим о слаженной работе сексуального механизма, гормональной терапии. Качественный секс – это залог не только физической и эмоциональной цельности, но еще хорошего настроения, снижения риска сердечно – сосудистых, раковых заболеваний. Вырабатываемый во время полового акта эндорфин благоприятно воздействует на психоэмоциональную сферу, помогает справиться с бессонницей, мигренью.
• Изучение тела, предпочтений партнерши. Если мужчина разделяет позицию обоюдного удовольствия, то он будет тщательно фиксировать каждое движение, вздох, стон партнерши. Отклики на его ласки дадут четкое понятие о ее желаниях, потребностях.
• Комплекс питательных веществ. В выделениях женщины, как и в сперме содержатся глюкоза, фруктоза, калий, натрий протеины, необходимые для совершения обменных процессов в организме.
• Залог верности. Женщина, удовлетворенная своим мужчиной вряд ли будет искать удовольствия на стороне. Такие приемы отлично срабатывают, прибавляют уверенности, сексуальности, предупреждают гормональные сбои.

Ну что ж, в пользе мы разобрались. Но смогут ли мужчины пересилить свое гигантское стойкое «НЕТ»?

Для женщин

Пожалуй, самый пикантный и сложный, в психологическом плане, вид ласк для женщины – это куннилингус. Пик стеснения приходит, когда мужчина оказывается у нее между ног. И пусть с этим человеком пройдены «огонь, вода, медные трубы» — подсознательно на удовольствие такого характера стоит табу.

Для женщины польза куннилингуса заключается не столько в получении удовольствия, гормональном всплеске, сколько в психоэмоциональной раскованности.

• Раскрепощение. Его крайне сложно ощутить. Особенно женщине, которая ежесекундно думает о своей коже, груди, лобке, животе, руках, контролирует дыхание и стоны – все это за один секс. Верная тактика мужчины в сочетании с прикосновениями способны снять психологические блоки, заставить тело само податься навстречу ласкам.
• Доверие. Как уже говорилось, женщине сложно преодолеть психологический барьер, согласиться подпустить к себе настолько близко. Зацикленность на внешнем виде промежности, том, что скажет партнер после секса, не будут давать расслабиться. В данном случае необходимо использовать тяжелую артиллерию: искренность, комплименты и терпение.
• Выход на новый уровень удовольствия. Если вы любите эксперименты, то познание нового чувства для вас – это цель. Куннилингус сочетает в себе множество методик, которые дарят по — своему уникальные наслаждение. Задействование в оральных ласках не только половых органов, но и ступней, груди, внутренней поверхности бедер, служит прекрасным дополнением, способствующим приближению оргазма.
• Принятие своей сексуальности. При правильном подходе, мужчина способен развить в партнерше любовь к своему телу, заставить поверить в то, что она действительно красива и сексуальна. К сожалению, превалирующее число мужчин не могут подобрать верные слова и подготовить свою половинку: чепорность, банальность и жажда собственного удовлетворения играют не на стороне партнера.
• Превосходство. Не только мужчина может быть лидером. В определенных позах женщина ощущает достаточно власти над мужским телом, что в значительной мере способствует снятию зажимов и блоков.

58 видов сексуальных фетишей — от обычных до странных

Вывод очевиден: куннилингус стоит попробовать. Желание и динамика сделают практику плодотворной и приятной, а также помогут в достижении новых высот.

Куннилингус в культуре

Ласки такого характера активно практиковались в Индии, Китае, Турции и арабских странах. Они считались верхом духовного удовольствия и не предавались огласке. Согласно древнеиндийским трактатам, оральные ласки не почитались высоко и были на одном уровне с «любовью» проституток. Но несмотря на такие понятия, мужчинам рекомендовалось доставлять своей женщине множество оргазмов и ставить ее удовольствие выше своего.

Впервые о куннилингусе начали говорить в Китае при императрице У Дзэтянь. Она разбавила привычный уклад особым способом почитания — «облизыванием тычинок лотоса»: все сановники высказывали таким способом уважение к императрице. По всей вероятности, удовольствие было односторонним.

Китайцы придерживались мнения, что женские выделения способствуют усилению мужской энергии Ян и силы. Древние шумеры почитали куннилингус, считали, что это высшее проявление любви к женщине.

Египет и Римская империя также не отказывались от чувственных удовольствий и предавались любовным утехам после воин или походов. Римляне в своих развращенных умах придумывали необычные способы получения удовольствия, которые активно демонстрировали на оргиях.

В средние века какое – либо проявление чувств или сексуальное увлечение тщательно пресекалось церковью, считалось аморальным, греховным. Такого же мнения была и эллинская культура, описывающая куннилингус как нечто мерзкое, низкое.

По мнению Зигмунда Фрейда, Джона Мильтона (английского поэта) куннилингус принижает мужчину, делает его слабым, женоподобным. Хоть мы ушли на сотни тысяч лет вперед, волнения о своем статусе, авторитете у мужчин остались.

Достоинства и недостатки

Разве могут быть недостатки у куннилингуса? Да, они есть. Но давайте сначала перечислим его достоинства:

• Эмоциональная разрядка и расслабление.
• Куннилингус позволяет ближе узнать свое тело, тело партнера.
• Сближение показывает высокий уровень доверия друг к другу, что придает уверенности, инициативности.
• Часть мужчин получают особое удовольствие от запаха женщины, ее выделений.
• Оральные ласки – это отличный способ разнообразить секс, добавить нотки остроты.

Кажется, что все прекрасно. Но, как известно, у монеты есть обратная сторона. Давайте поговорим о недостатках:

• Отсутствие практики может сыграть злую шутку с обоими партнерами. Мужчина будет бояться провала или, наоборот, падения в глазах «авторитетных» друзей. Женщина же убедится в том, что она не столь привлекательна, совсем не вызывает желания у мужчины. Ничего хорошего, согласитесь.
• Слишком быстрое наступление. Для возбуждения мужчине требуется нескольких минут, а женщине нужно изрядно постараться, чтобы она увлажнилась. Грубые ласки в сочетании с работой пальцами могут вызвать болевые ощущения, раздражение.
• Неудобство. Неправильно выбранная поза и ускоренный в самом начале темп могут привести к затеканию шеи, усталости языка. На длительное удовольствие рассчитывать в таком случае не приходится.

Готовясь к оральным ласкам, партнеры должны обсудить все плюсы, минусы, определится во мнениях. В противном случае казусы не заставят себя ждать.

Как сделать себе приятно руками советы для девушек

Корректор, редактор журналист. Занимаюсь любимейшим делом уже более шести лет.

Эксперт — Виктория Фомина

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

И почему принято считать, что мастурбация – это плохо? На самом деле, сексуальное самоудовлетворение – это не только процесс единения с самим собой, но еще и способ улучшения своего здоровья за счет повышения качества сна самочувствия в целом, а также снижения уровня стресса и исключения негативных последствий сексуальной неудовлетворенности.

Виды мастурбации i

Существует несколько самых основных видов мастурбации, и каждый человек лично отдает предпочтение тому виду, который подходит ему больше всего. Это предпочтение зависит от физических особенностей каждого и уровня сексуального удовлетворения, которое возможно получить, мастурбируя тем или иным способом.

• Клиторальная мастурбация, то есть стимуляция женского клитора при помощи пальцев рук или секс-игрушек, подходит для женщин, которые могут испытывать данный вид оргазма.
• Вагинальная мастурбация, или стимулирование области стенок влагалища или области половых губ, в зависимости от того, какая именно часть женских половых органов является наиболее чувствительной к воздействию. Мастурбировать в данном случае можно как с использованием пальцев рук (в том числе, руки партнера), так и с помощью использовать фаллоимитаторов и вибраторов.

• Анальная мастурбация – это физическое воздействие на область анального отверстия. Стимулировать можно как чувствительную область кожи вокруг ануса, так и прямую кишку посредством проникновения в нее пальцами или игрушками для анальной стимуляции.
• Мастурбация при комбинации техник возможна, если женщина может испытывать одновременно несколько видов оргазма, например, клиторальный и вагинальный. При данном способе мастурбации ты можешь одновременно играть своими пальцами с клитором и погружать их во влагалище, а еще использовать одновременно и пальцы, и секс-игрушки доя достижения максимального эффекта от мастурбации.
• Стимуляция эрогенных зон, которая является сугубо индивидуальной и зависит от того, где именно расположены наиболее чувствительные эрогенные зоны. У кого-то это соски, у кого-то – половые губы или внутренняя часть бедра. Есть те, кто может испытать удивительные сексуальные ощущения при воздействии на область шеи или ушей.

С чего начать? 2

Мастурбация – это не самоцель для получения оргазма, самый большой эффект от нее – это получение сексуального удовольствия. Но, если ты хочешь кончить или испытать наиболее глубокие сексуальные ощущения, есть несколько особых методов по настройке собственного тела к получению бури наслаждения.

Для этого, в первую очередь, необходимо расслабиться, подыскать наиболее удобное место и создать атмосферу полного погружения в свои собственные ощущения. Можно включить приятную музыку, зажечь арома-свечи и наслаждаться романтической обстановкой наедине со своим телом.

• Используй смазку

При мастурбации процесс выделения естественной смазки не столь активный, как при подготовке к полноценному половому акту. Если ты чувствуешь сухость и дискомфорт во время самоудовлетворения, обязательно используй смазку.

• Прочувствуй свои самые чувствительные зоны

Используй мастурбацию как возможность для изучения своего тела и поиска новых чувствительных зон, расположенных на нем. Поверь, ты еще многого не знаешь о себе, поэтому старайся как можно больше узнать о своем теле, чтобы получать максимум удовольствия от его возможностей.

Фаллоимитаторы, вибраторы и стимуляторы клитора – это, конечно, хорошо, но не забывай о том, что есть другие приспособления, кажущиеся далекими от секса. Например, струя воды из душа или огурец отлично подойдут в качестве заменителей стандартных секс-игрушек.

Если тебе нужно взбудоражить свое воображение и настроиться на получение сексуального удовольствия, просмотр эротического ролика или прочтение книги с бурными сценами секса отлично подойдут в качестве стимулятора твоей фантазии. Зачем что-то придумывать, если есть возможность использовать уже готовый сюжет?

Мастурбация клитора: все тонкости процесса 3

Для начала ответь на вопрос, знаешь ли ты, что такое клитор, и где он расположен? Внешне клитор напоминает своим размером горошину, расположенный в верхней части свода малых половых губ и имеющий тысячи нервных окончаний, делающих этот маленький орган одним из самых чувствительных. Как довести себя до оргазма, массируя свой клитор? Вот самые основные этапы клиторальной мастурбации:

• массируй область клитора с помощью указательного и среднего пальца, водя ими вверх и вниз вдоль всей длины клитора;
• почувствовав выделение смазки и увеличение клитора в размерах, ускорь свои движения, сделав их ритмичными и более интенсивными;

• ты можешь воспользоваться вибратором для дополнительной стимуляции клитора, если ты не уверена в том, что пальцами не доставишь себе неприятных ощущений;
• ты почувствуешь приятные ощущения и пульсацию в области клитора при достижении оргазма.

Вагинальная стимуляция 4

Немногие верят в то, что возможно достичь вагинального оргазма при мастурбации, поскольку полноценной замены мужского полового члена, предназначенного для проникновения во влагалище, не существует. Однако, при правильном подходе к процессу вагинальной мастурбации, ты сможешь не только получить массу приятных ощущений, но еще и достичь яркого оргазма.

Стимулируя точку G, расположенную на внутренней стенке влагалища и оказывая на нее легкое давление с помощью прибора для мастурбации, это ты сможешь получить сексуальное наслаждение и достичь разрядки.

Основные советы и методы достижения вагинального оргазма:

• легкими массажными движениями приоткрой половые губы для получения полноценного доступа во влагалище;
• удостоверься, что естественной смазки достаточно для комфортной мастурбации влагалища, в противном случае – используй дополнительную смазку;

• погрузи во влагалище фаллоимитатор или пальцы, проталкивая их внутрь с помощью толчков, погружая внутрь и извлекая обратно;
• регулируй скорость движений и меняй их направление: это могут быть как движения с погружением внутрь и извлечением пальцев или игрушки наружу, так и круговые движения внутри влагалища и стимуляция точки G;
• используй дополнительные функции своей секс-игрушки: скорость и частоту вибраций, массажных движений, силу вакуумного воздействия.

Если ты все делаешь правильно, прислушиваясь к откликам своего тела, то ты обязательно сможешь достичь невероятного вагинального оргазма.

Анальная мастурбация 5

Анальная стимуляция позволяет добиться оргазма благодаря тому, что прямая кишка соседствует с влагалищем через общую стенку и дает возможность воздействия на чувствительную точку G.

Важно не забывать про использование смазки, поскольку анус является довольно чувствительной зоной, но не предназначен природой для проникновений и, соответственно, не выделяет смазку.

Советы по достижению удовольствия с помощью анальной стимуляцию:

• массируя область кожи вокруг входа в анальное отверстие, аккуратно погрузи внутрь один или несколько пальцев;
• ты можешь как погружать пальцы внутрь и извлекать их обратно, так и использовать круговые движения внутри самого анального отверстия;
• ускоряйся, если чувствуешь такую необходимость и замедляй движения в случае дискомфортных ощущений;
• достичь оргазма можно только прислушиваясь к своему телу, поэтому будь внимательна к себе и своим ощущениям;
• используй игрушки для стимуляции ануса, они помогут тебе добиться потрясающего оргазма без участия рук: вибраторы, пробки, шарики – все, что тебе нравится и доставляет удовольствие.

Комбинированная мастурбация и стимуляция эрогенных зон 6

Многие женщины утверждают, что испытывают полноценные и качественные оргазмы при стимуляции сразу нескольких зон, например, одновременно зоны влагалища и клитора.

При задействовании как можно большего количества эрогенных зон, ты можешь получить невероятно приятные ощущения и сильные оргазмы, о которых раньше могла даже не подозревать.

Вот некоторые тонкости комбинированной мастурбации, которые помогут тебе лучше понять свое тело и помочь ему в достижении сексуальной разрядки:

• используй свои руки или секс-игрушки для одновременной стимуляции зоны влагалища и клитора;
• сменяй интенсивность движений и глубину проникновений, чтобы получить максимум удовольствия;
• подключай к своей секс-игре соски, кончики ушей, внутреннюю часть бедер и другие чувствительные зоны на своем теле, помня о том, что не все источники сексуального удовольствия сконцентрированы в районе половых органов.

5 основных позиций для качественной мастурбации 5

Процесс самоудовлетворения ни в коем случае не должен быть пресным и скучным! Сменяй позиции, подбирай наиболее комфортные и эффективные для себя и с их помощью достигай ярчайших оргазмов.

Эта поза только на первый взгляд кажется скучной и банальной. Поверь, что для достижения клиторального оргазма нет лучшей позиции, чем поза на спине. Лежа на спине и, подложив подушку под голову или ягодицы, массируй свой клитор, регулируя скорость и силу движений.

Прекрасная позиция для полноценной вагинальной стимуляции и поиска своей точки G. Для достижения оргазма установи секс-игрушку на горизонтальной поверхности и медленно садить на нее, погружая в себя. Можешь использовать свои пальцы, погружая их внутрь поступательными или круговыми движениями.

Догги-стайл отлично подойдет для анальной стимуляции. Встав на колени и опустив голову вниз, ты получаешь полный доступ к своему анальному отверстию, стимулировать которое можешь как с помощью игрушки, так и используя пальцы своей руки.

• Миссионерская поза

Конечно, настоящего любовника у тебя не будет, зато будет фаллоимитатор и воображение, с помощью которого ты сможешь ласкать свою грудь или другие чувствительные зоны своего тела, при этом погружая игрушку во влагалище и представляя любимого мужчину или киноактера, который занимается с тобой сексом. Просто представь, что он находится сверху, по-настоящему занимаясь с тобой любовью.

Нравится смотреть на свое сексуальное тело? Оно тебя возбуждает? Тогда вперед, к зеркалу. Разденься, присядь перед зеркалом, смажь все тело маслом и наслаждайся красотой своего отражения, при этом возбуждаясь от вида собственного сексуального тела. Эта поза великолепна как для клиторальной, так и вагинальной стимуляции.

Практикующий журналист. Уже 6 лет в копирайтинге. Фокус на сексе и отношениях.

Эксперт — Виктория Фомина

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Доставить удовольствие партнеру можно не только общепринятыми известными способами. Фингеринг — тот случай, когда простые движения рук и пальцев способны подарить фантастическое наслаждение. Однако эта практика также имеет свои тонкости и правила, которые необходимо учитывать, чтобы ласки завершились оргазмом и возгласами, наполненными удовольствием.

Фингеринг как возможность укрепить сексуальную связь i

Если раньше фингеринг считался женским способом мастурбации, то сейчас границы этого понятия расширились, и сегодня эту технику применяют партнеры в качестве так называемых предварительных ласк.

Чтобы сексуальная жизнь не потеряла страсть, немаловажен факт разнообразия, и совместная или взаимная мастурбация может быть не только подготовкой к сексу, но и стать полноценным долгосрочным сексуальным занятием, завершающимся оргазмом.

Виды фингеринга 2

При упоминании слова «фингеринг» многие люди начинают представлять проникающие в вагину пальцы, но в действительности у этой практики множество разновидностей.

• Генитальный фингеринг

— традиционный вид фингеринга, который подразумевает как наружные, так и внутренние стимуляции. Стимуляция вульвы — один из лучших способов довести девушку до пика, а из видов вагинального фингеринга стоит выделить тамбинг — ласки большим пальцем. Это связано с тем, что короткий большой палец может активно воздействовать на стенки первой трети вагины, где расположено наибольшее количество нервных окончаний.

— в этом способе доставления удовольствия под пальцы попадает одна из самых деликатных зон женского тела — анальное отверстие. Сам по себе этот способ может довести до оргазма не каждую девушку, поэтому важно совмещать анальный фингеринг с прикосновениями к вульве или стимуляцией стенок вагины.

• Оральный фингеринг

— один из самых сексуальных и возбуждающих видов, однако стоит отметить, что сам процесс полностью зависит от увлеченности и степени наслаждения партнеров. В некоторых случаях уместны осторожные ласковые прикосновения к губам во время страстных поцелуев. В некоторых, напротив, более грубые действия, когда, например, пальцы во время секса вводятся в глотку.

Какой вид фингеринга больше понравится вашей девушке? Ответ на вопрос крайне прост — узнайте у нее лично. Всем женщинам нравятся разные вещи, и ее предпочтения могут меняться из раза в раз в зависимости от множества внешних и внутренних факторов. Обсуждения темы напрямую поможет детально разобраться в том, какие ласки принесут ей наибольшее сексуальное удовлетворение.

Вы также можете сказать ей взять вашу руку и провести в нужном направлении, затрагивая все чувствительные места. Или попросить показать лично, как она мастурбирует, чтобы впоследствии ваши движения приносили исключительное наслаждение, а не дискомфорт и боль.

Важно: будьте внимательны к языку тела партнера, старайтесь замечать даже самые маловажные детали. Как она реагирует на ваши пальцы? Она тяжело вздыхает или громко стонет от удовольствия? Извивается ли ее тело? Прислушивайтесь к ее дыханию. Учащается ли оно с каждым вашим движением? Все эти вещи имеют огромное значение во время ласк.

Техники исполнения и удачные позы 3

Техник исполнения фингеринга и удачных для этого поз огромное множество. Ниже будут рассмотрены наиболее удобные и легкие, способные принести удовольствие не только партнерше, но и партнеру как тактильным контактом, так и зрительным.

В такой позе вам будет легче всего дотронуться до всех значимых мест ее клитора и влагалища. Вы сможете проникнуть в нее одним и более пальцами под разными углами в зависимости от того, в каком положении вы находитесь.

Во время этого способа не стоит сразу акцентировать все внимание на клиторе и внутренних стенках вагины. Не забывайте поглаживать внутреннюю сторону ее бедер, сжимать и покусывать груди. Немаловажен зрительный контакт, который может привести девушку к смущению. Смущение — признак нарастающего возбуждения.

В такой позе вам легче встать на колени между ее ног и прижаться плотнее. Прикасайтесь к клитору и половым губам с осторожностью, поскольку эти места чувствительны, и иногда излишняя грубая стимуляция может привести к неприятным ощущениям. Используйте вагинальную жидкость или — что лучше всего — смазку. Проникая внутрь девушки, чередуйте возвратно-поступательные движения с круговыми движениями на стенках ее влагалища.

Наблюдайте за тем, как реагирует ваша девушка, надавливая на определенные точки. Уделяйте наибольшее внимание местам, которые вызвали у нее наибольшее количество фееричных эмоций и громких вдохов или стонов. Не забывайте стимулировать клитор — либо пальцами, либо языком.

• Тесный тактильный и зрительный контакты

Совмещайте фингеринг с другими приятными прикосновения — поцелуями, объятиями, прикосновения к другим частям ее тела.

• Стоя, прижавшись к стене

Такая поза позволяет девушку обхватить ногу рукой или прижать ногу к вашим бедрам, что облегчит проникновение пальцев внутрь. К тому же ей будет удобнее изучать ваше тело своими пальцами, доставляя наслаждение прикосновения к телу или члену.

В такой позе вы можете пристроиться к ней сзади и начать касаться клитора и вагины одновременно. Несмотря на то, что зрительный контакт будет полностью отсутствовать, вы сможете контактировать с ее кожей. Поглаживания груди, живота, шеи — любое стороннее близкое действие позволит ей ощутить более тесную связь с вами.

Находясь позади нее, вы сможете ощутить прикосновение ее ягодиц и бедер на своем животе или члене — эта поза хороша для растирания тела.

Безопасность: на чем стоит акцентировать внимание 4

Влагалище — очень чувствительная женская часть тела. Важно помнить, что проникновение рук в него может нарушить микрофлору, нанести травму и вызвать болевые ощущения. Чтобы избежать подобных моменты, необходимо соблюдать основные правила по безопасному фингерингу.

Руки должны быть чистыми. Попадание грязи на слизистую половых органов может спровоцировать проникновение инфекции во влагалище или мочевыводящий канал. Это одна из причин возникновения неприятных болезней, которые впоследствии могут доставить девушке огромное количество болезненных ощущений.

Длинные, неровные ногти с острыми краями недопустимы во время фингеринга. Чувствительные зоны клитора, половых губ и внутренних стенок влагалища могут быть легко повреждены.

Ни в коем случае не используйте слюни (и другие жидкости) в качестве увлажнителя интимной зоны — это небезопасно и также может привести к возникновению различных заболеваний.

Смазку правильнее выбирать вдвоем. Ее состав должен быть натуральным, без добавления красителей и ароматизаторов, которые могут вызвать аллергическую реакцию и, как следствие, нарушение микрофлоры.

Во время фингеринга категорически запрещены: резкие движения, сильные надавливания, царапание или пощипывания. Максимум нежности и ласки, минимум болезненных и неприятных ощущений (а лучше и вовсе устранить нечто подобное).

Фингеринг — это прекрасный способ доставить любимой девушке удовольствие при помощи пальцев и рук. Эта техника позволяет не только разнообразить сексуальную жизнь, но и лучше узнать тело партнера. Важно лишь следовать правилам, которые создадут вокруг приятную безопасную атмосферу.

Ученье — свет, а неученье тьма! Знание особенностей женской анатомии и физиологии поможет разобраться обладательницам вагин и их партнерам и партнершам, как сделать секс безопасным, сохранить здоровье после бурной ночи, достичь оргазма и спать спокойно. Изучаем девственную плеву, устройство вагины и ее размеры, механизмы женского возбуждения и причины оргазма.

1. Девственная плева — не цветок, который надо «сорвать»

Неожиданный сюрприз может преподнести тонкая складка слизистой, расположенная по окружности входа влагалища — девственная плева, или гимен. Проблемы обычно возникают тогда, когда девственная плева оказывается не такой, какой ее представляет партнер.

Многие думают, что первый секс должен привести к разрушению девственной плевы (дефлорации) и обязательно сопровождается болью и кровотечением. Однако это не так.

Да, каждая женщина появляется на свет с девственной плевой, однако ее форма, толщина и прочность сильно различаются. Плева может иметь форму тонкой полулунной складки или тонкого кольца — в этом случае она легко растягивается и свободно пропускает пальцы, игрушки или половой член во влагалище. Обладательница такого гимена не почувствует боли, у нее не будет крови, даже если вагинальный половой акт был первым в жизни девушки.

Кровь и боль будут в том случае, если девственная плева будет широкой (до 1–1,5 см), будет располагаться циркулярно (по кругу) и иметь одно ли несколько небольших отверстий для оттока менструальной крови.

Само название «девственная плева» не имеет никакого отношения к девственности как таковой: ее присутствие не говорит о «невинности» — как, впрочем, и отсутствие. Кроме вагинального секса существуют другие формы половой близости, например анальный и оральный секс, при которых вагина остается нетронутой.

Противоположная ситуация — очень плотная девственная плева и сложности с проникновением: когда любая попытка введения чего-либо во влагалище вызывает резкую боль и спазм мышц промежности, что еще больше осложняет пенетрацию. В такой ситуации могут помочь: длительная прелюдия, которая сильно возбудит обладательницу плотного гимена; постепенное введение пальца во влагалище; использование небольших и тонких секс-игрушек для «растягивания» плевы — и большое количество смазки. Грубые действия и давление, наоборот, противопоказаны.

Если всё это не помогает, то следует обратиться к врачу для хирургического разрушения девственной плевы.

2. Вход запрещен? Это вагинизм

Вагинизмом в чистом виде принято называть непроизвольный спазм мышц, замыкающих вход во влагалище, в результате которого пенетрация становится невозможной или сложной.

Вагинизмом страдает каждая шестая женщина. У одних спазм мышц промежности возникает при одной мысли о сексе, у других при реальной угрозе проникновения. Некоторые легко «впускают» одного партнера и плотно «закрывают дверь» перед другими.

Страдающих вагинизмом женщин объединяет одно: подсознательное неприятие и отвращение к сексу как таковому и наличие какой-то психологической травмы. Чаще эта травма родом из детства, возникшая из-за чрезмерной опеки матери и ее бесцеремонного вмешательства в интимную жизнь дочери. Вторичный вагинизм может быть связан с изнасилованием, тяжелыми родами, операциями на гениталиях.

Интересно, что сама женщина, страдающая вагинизмом, зачастую не понимает, что с ней происходит. Она страстно желает секса, но, как только доходит до проникновения, вход во влагалище смыкается настолько плотно, что партнер не может войти внутрь.

Напряжение мышц, смыкающих вход во влагалище, нарастает в угрожающих ситуациях. Поэтому в случае с вагинизмом крайне необходимы доверительные и нежные отношения между партнерами, расслабляющие тело ласки. Важно отсутствие страха перед нежелательной беременностью или заболеваниями, передающихся половым путем, — то есть использование надежных средств контрацепции.

В легких случаях вагинизма может быть полезной интимная гимнастика по методике Кегеля с вагинальными тренажерами. Она учит владению мышцами тазового дна, в том числе их расслаблению. Это путь к преодолению вагинизма.

При вагинизме тяжелой степени помощь нужно искать у сексолога.

3. Сухость — признак недостаточного возбуждения

Увлажнение слизистой влагалища считается некоторым аналогом эрекции у мужчин. Смазка влагалища — это жидкость, которая выступает на слизистой влагалища при приливе к нему крови (такой же механизм у эрекции).

Вход во влагалище увлажняется слизистым секретом бартолиновых желез, расположенных в малых половых губах. Секрет облегчает проникновение во влагалище, а смазка обеспечивает легкое скольжение относительно стенок вагины.

Выделение смазки влагалища зависит от уровня полового возбуждения, поэтому самой частой причиной сухости влагалища можно считать недостаточное половое возбуждение и отсутствие прелюдии к вагинальному сексу.

Неуверенность в половом партнере, его грубость и нерешительность, боязнь половых инфекций и нежелательной беременности, неприятные запахи, возможность внезапного прихода посторонних людей — всё это осложняет ситуацию и мешает расслабиться и достичь пика возбуждения.

Сухость также может быть результатом инфекции и воспаления влагалища, применения агрессивных средств личной гигиены, спринцеваний, лечения вагинальными препаратами, использования спермицидов.

Нередко выработка вагинальной смазки нарушается из-за атрофии слизистой влагалища при гормональной недостаточности, в частности при нехватке эстрогенов. Причем такая ситуация может наблюдаться не только у женщин в периоде климакса и менопаузы, но и у молодых с эндокринными расстройствами.

Как быть? В большинстве случаев проблему решают: спокойная безопасная обстановка, доверительные отношения, предварительные ласки, использование надежных контрацептивов для защиты от беременности, использование презерватива для защиты от инфекций (при необходимости). И не забывайте о лубрикантах: лубрикантов много не бывает!

Если всё это не помогает, стоит обратиться к врачу: может помочь гинеколог-эндокринолог и сексолог.

4. Боль во время секса — не норма. Никогда

Болезненные ощущения, возникающие во время секса, принято называть диспареунией. Даже если они не сильные — это не норма, а вполне себе конкретная медицинская проблема.

Боль может ощущаться во входе влагалища, в самом влагалище, глубоко в нижней части живота. Она может отдавать в поясницу, промежность, разливаться по внутренней поверхности бедер.

Без сомнения, секс должен вызывать только приятные ощущения. Боль во время полового акта терпеть нельзя. Это прямой путь к диспареунии. Появилась боль, повторилась — к врачу, решать проблему в корне.

Факторов, вызывающих появление боли, множество, но чаще всего она связана с вагинизмом, сухостью влагалища, воспалительными процессами и эндометриозом. Многократное повторение эпизодов боли приводит к тому, что организм запоминает их и запускает при малейшем намеке на половую близость, даже если истинные причины самой боли уже устранены.

Иногда боль возникает не во время, а после секса, и чаще всего из-за сексуальной неудовлетворенности. Отсутствие оргазма приводит к застою крови в области половых органов таза. Достаточно получить разрядку — кровообращение нормализуется, и боль исчезнет.

Легкие спастические сокращения матки после секса связаны с выбросом окситоцина — это норма. Но сильные повторяющиеся раз от раза спазмы — повод для консультации у гинеколога.

5. Слабый захват: расслабление мышц тазового дна

Существует миф о «растянутом» влагалище, которое якобы увеличивается в размерах из-за большого количества половых партнеров у женщины. Это неправда: при возбуждении женские половые органы увеличиваются в размерах из-за притока крови, а эластичность помогает им «возвращаться» к прежнему размеру в спокойствии — точно так же, как и у мужчин эрекция не «растягивает» пенис и не превращает его в дряблую тряпочку из-за большого количества секса.

А вот ослабление мышц тазового дна действительно может привести к увеличению емкости влагалища, из-за чего во время полового акта его стенки неплотно прилегают к половому члену, и это мешает достижению оргазма обоим партнерам.

Во время фрикций в таких случаях в половые пути может попадать воздух. Когда он вырывается наружу, влагалище издает «хлюпающие» и «пукающие» звуки.

Брюшная полость — замкнутое пространство, в котором находятся внутренние, в том числе половые, органы. Эти органы могут немного смещаться друг относительно друга, но никогда не изменяют своего расположения. Снаружи их подвижность ограничивает передняя брюшная стенка. Снизу — промежность, образованная мышцами тазового дна. Если передняя брюшная стенка напрягается, как это бывает при родах и чрезмерных физических нагрузках, давление внутри брюшной полости возрастает, и органы смещаются вниз — в результате происходит опущение матки и влагалища и связанные с этим частые вагинальные инфекции, недержание мочи при смехе, кашле и чихании, боли во время полового акта.

Избежать опущения половых органов помогут упражнения Кегеля и вагинальные тренажеры. Тренировки способствуют укреплению мышц тазового дна и увеличению силы вагинального захвата.

6. Несовпадение размеров: слишком мало места

Влагалище среднестатистической женщины имеет длину 9–10 см. Этого вполне достаточно, чтобы в нем «удобно разместился» стандартный половой член длиной 15–16 см. Неудивительно, что примерно 85 % женщин вполне удовлетворены качеством секса с «середняками». А вот обладатели этих средних достоинств в 55 % случаев мечтают о больших параметрах — и совершенно зря. Члены больше среднего у многих женщин вызывают дискомфорт во время секса.

Удовольствие женщины никак не зависит от длины полового члена. Важнее ощущение наполненности влагалища, которое возникает при раздражении его рецепторов. А поскольку рецепторы в основном сосредоточены в 1–3 см от входа в вагину, можно предположить, что раздражать всё, что дальше и глубже, не имеет особого смысла.

Женский оргазм — это результат комфорта, готовности к сексу, уверенности в себе и своем партнере, расслабленности, умения мужчины владеть своим телом и его знания женской анатомии и желания доставить удовольствие партнерше. Размеры тут ни при чем!

Тем временем где-то в Африке встречаются половые члены длиной 34 см. В России, по словам урологов-андрологов, большим можно назвать орган длиной 21 см — но и этого достаточно, чтобы вызывать определенные проблемы. Не каждая женщина готова на секс с обладателем такого размера: даже при аккуратном акте есть риск пораниться — в прямом смысле слова.

Обладателям таких внушительных размеров нужно быть внимательными и осторожными и ограничивать проникновение с помощью эрекционных колец. Они часто бывают с вибрацией, что может доставить дополнительное удовольствие обоим партнерам. Для секса при несовпадении размеров подходят позы, при которых женщина может контролировать глубину проникновения и останавливать партнера в случае появления неприятных ощущений — в основном это различные варианты позы «женщина сверху».

7. Запах женщины: здоровый и не здоровый

Проблемы гигиены оставим за бортом обсуждения — тут и так всё понятно. В остальных случаях сильный неприятный запах чаще всего связан с инфекциями влагалища или бактериальным вагинозом. Последний, к слову, не относится к инфекциям и воспалительным заболеваниям.

Вагиноз — это состояние, при котором нарушается микрофлора влагалища, а точнее, соотношение между полезными и условно вредными его обитателями. Характерный признак бактериального вагиноза — так называемый «рыбный» запах из влагалища, усиливающийся при половом акте и после контакта со спермой.

В появлении этого запаха виновны особые вещества, амины, появляющиеся в результате жизнедеятельности «плохих» микробов. Заболевание не заразно, но справиться с ним не так просто — без гинеколога не обойтись. От неприятного запаха избавляют только антибиотики, после которых приходится восстанавливать полезную микрофлору.

Здоровое влагалище пахнет, скорее, кефиром, но никак не морепродуктами. Кисловатый запах женских половых органов — продукт деятельности кисломолочных бактерий, в норме доминирующих над остальной микрофлорой влагалища.

Кисломолочные бактерии разлагают содержащийся в клетках эпителия гликоген до молочной и уксусной кислоты. Кислая среда сдерживает рост болезнетворных микробов и защищает от инфекций.

Если влагалище не пахнет кисло, но при этом не пахнет рыбой, это тоже повод задуматься: когда влагалищная среда становится щелочной, не исключены болезни, передающейся половым путем. В таком случае лучше использовать барьерную контрацепцию!

8. Зуд и жжение

Впечатление от секса может испортить жжение и зуд гениталий. Паниковать по этому поводу не стоит.

В большинстве случаев это связано с тем, что женщина недостаточно «разогрета». Трение полового члена о сухую слизистую влагалища сопровождается притоком крови и повышением чувствительности тканей половых органов, так что через 10–20 минут после оргазма по мере нормализации кровообращения большая часть неприятных ощущений пройдет.

Зуд и жжение полового члена у мужчин и входа во влагалище и самого влагалища у женщин нередко связаны с аллергией на спермициды — контрацептивные препараты, которые используют для защиты от нежелательной беременности. Спермициды содержат компоненты, призванные убивать сперматозоиды, вместе с этим они могут вызвать раздражение тканей половых органов.

Существует и такая проблема, как аллергия на латекс — материал, из которого изготавливают презервативы. Причиной раздражения могут стать лубриканты, красители, которые используются в производстве сексуальных игрушек. Крайне редко у женщин возникает аллергия на сперму полового партнера.

Зуд и жжение во влагалище — прежде всего повод отказаться от спермицидов, презервативов и лубрикантов с ароматическими добавками и красителями. Для защиты от беременности в таких случаях можно использовать внутриматочную спираль (ВМС), комбинированные гормональные контрацептивы (КОК) или мужскую вазектомию, если мужчина уже (или вообще) не собирается иметь детей.

9. Воспаление мочевого пузыря после бурной ночи

Восторг от самого ошеломительного секса может померкнуть, если после него возникает посткоитальный цистит — воспаление мочевого пузыря. Первые признаки заболевания появляются через 12–48 часов и ставят крест на половой жизни в ближайшие 4–7 дней.

По своей сути посткоитальный цистит ничем не отличается от обычного бактериального цистита: те же частые походы в туалет, зуд, жжение и боль, усиливающиеся в конце мочеиспускания. Разница только в том, что посткоитальный цистит возникает после бурного и длительного секса, а простой цистит — вне связи с ним.

Почему возникает цистит? Наружное отверстие уретры располагается недалеко от входа во влагалище. Во время активных фрикций уретра может подтягиваться еще ближе и оказывается внутри половых путей.

Тогда микроорганизмы из влагалища легко попадают внутрь уретры и в мочевой пузырь и вызывают развитие цистита. Риск развития цистита возрастает, если уретра у женщины изначально располагается во входе влагалища или если во влагалищной микрофлоре превалируют болезнетворные микроорганизмы.

Как предотвратить цистит после секса? Урологи рекомендуют помочиться и принять ванну сразу после соития, хотя научных доказательств эффективности этого метода профилактики не существует. По словам врачей, моча вымывает из уретры большую часть микробов, а это снижает риск развития посткоитального цистита.

Может иметь смысл отказаться от проникновения, если оба партнера готовы исследовать другие способы заниматься сексом.

10. «Боевые раны»

К «боевым ранам» на поле секса принято относить только травмы, сопровождающиеся нарушением целостности кожи или слизистых оболочек половых органов.

Чаще всего встречаются натертости, появляющиеся в результате активных фрикций на фоне сухости влагалища, они сопровождаются отеком тканей и даже образованием трещин в области входа влагалища. Повторный секс и гигиенические процедуры вызывают жжение и боль. Травмы облегчают развитие инфекций, поэтому если зуд, жжение и боль во влагалище не прошли в течение недели — бегом к врачу для обследования на половые инфекции.

Избежать всего этого безобразия можно с помощью продолжительной прелюдии и большого количества хорошего лубриканта, чтобы не сношаться «на сухую».

Пренебрежение размерами мужского «достоинства» и слишком жесткий секс могут приводить к серьезным травмам наружных и внутренних половых органов. Чаще всего страдает передняя стенка влагалища и его своды. Трещины и разрывы в этой области сопровождаются сильной болью, кровотечением и нарушением мочеиспускания. Аналогичные проблемы возникают при использовании сексуальных игрушек, не соответствующих физиологическим размерам влагалища.

Больших размеров пенис способен травмировать связки матки и даже копчик. Поэтому половым гигантам для профилактики травм рекомендуем использовать эрекционные кольца, ограничивающие проникновение во влагалище.

Если во время секса возникает боль во влагалище, внизу живота, в пояснице, начинается кровотечение или появляются другие необычные выделения, нужно срочно прервать половой акт и обратиться для осмотра к врачу-гинекологу.

Не стоит впадать в панику при появлении небольшого количества крови при отсутствии боли. Чаще всего такое кровотечение связано с травмами воспаленных тканей шейки матки, если у женщины есть цервицит или эрозия шейки матки. Это не угрожает жизни, но «намекает» на необходимость визита к врачу и лечения.

11. «Мертвая хватка»

Исключительно редко, но бывает, что партнеры «застревают» друг в друге.

Защемление полового члена случается из-за сильнейшего спазма мышц, ограничивающих вход во влагалище. Такое бывает при внезапном испуге у чрезмерно эмоциональных женщин. В результате мужчина оказывается прикованным к партнерше, и любые его попытки извлечь пенис причиняют резкую боль обоим партнерам.

Комичная ситуация, но не для тех, кто попадал в нее.

Чтобы ослабить «мертвую хватку» и освободить половой член, женщина должна натужиться так, как это обычно бывает при опорожнении кишечника. Мужчина при этом должен ввести палец в задний проход партнерши, оттянуть его в сторону копчика и одновременно с этим попытаться выйти из влагалища. Если ситуация после этого не разрешится, нужно вызывать скорую. Длительное сдавление полового члена чревато омертвением его тканей.

Надеемся, эта инструкция вам никогда не пригодится.

12. Вагинальный оргазм, которого нет

Несмотря на истории про точки G, A, U, большинство женщин не способны испытывать оргазм при одной лишь вагинальной стимуляции. Как ни странно, но многих мужчин это очень удивляет. Некоторые пребывают в твердой уверенности, что трехминутных фрикций вполне достаточно, чтобы удовлетворить партнершу, а отсутствие ее оргазма связывают с ее половой холодностью. Есть и те, кто делает поспешный вывод о своей несостоятельности как полового партнера.

На самом деле слизистая влагалища практически лишена чувствительности, точнее, ее рецепторный аппарат представлен островками — эрогенными зонами. Воздействия пенисом только на эти зоны недостаточно для достижения оргазма. Необходимы дополнительные стимулы.

Самая чувствительная зона половых органов — клитор. С точки зрения анатомии клитор — женский аналог полового члена. Как и пенис, он имеет головку, но при этом количество нервных окончаний в ней вдвое больше, чем у мужского органа, а функция всего одна — сексуальное удовольствие.

Видимая глазу головка клитора, вопреки распространенным представлениям, — всего лишь часть клиторального айсберга. Он имеет две ножки, которые охватывают вход во влагалище и отвечают за приятные ощущения во время вагинального полового акта. На сегодняшний день ученые сошлись во мнении, что так назваемый «вагинальный» оргазм — никакой не вагинальый, а всё тот же клиторальный, просто клитор простимулирован изнутри.

И все же головка клитора — это «красная кнопка» для включения оргазмической цепочки. Если она расположена близко ко входу влагалища, то можно рассчитывать на косвенную стимуляцию клитора во время фрикций, но большинству женщин нужно непосредственное воздействие руками или игрушками: 67 % женщин предпочитают секс со стимуляцией клитора, а половина из них вообще не может достичь оргазма без нее (только 18 % не нужна дополнительная стимуляция).

Достижению оргазма способствует не только раздражение клитора, но и стимуляция груди, сосков, кожи в области шеи, мочек ушей — никогда не знаешь, где могут обнаружиться эрогенные зоны при тщательном исследовании!

5 языков любви | PSYCHOLOGIES

1 186 120

Мужчина и женщинаЧеловек среди людейПрактики how to

Порой кажется, что жизнь пары строится на сплошных недоразумениях, а общение мужчины и женщины напоминает диалог глухих. Почему двум любящим людям так сложно найти взаимопонимание? Гэри Чемпен, автор книги «Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику», считает, что дело в том, что мы разговариваем на разных языках любви с нашими близкими.

Он выделяет пять способов, которыми люди выражают свою любовь, — пять языков любви. То, на каком языке мы говорим, зависит от целого ряда факторов: воспитания, модели родительской семьи, особенностей характера. Мы склонны «наследовать» язык любви, привыкая на нем изъясняться и ожидая в ответ таких же понятных любовных формул. А что делать, если партнер следует совсем другому любовному кодексу? Если мы хотим, чтобы он почувствовал нашу любовь, придется рассказать о ней на понятном ему языке.

Язык любви № 1: Слова

Простые искренние слова поддержки и похвалы — это то, чего не хватает многим из нас. Люди, которых недостаточно хвалили в детстве, испытывают острую потребность в том, чтобы их партнер не просто ценил и уважал их, но и умел открыто об этом сказать. Кроме того, все мы время от времени сомневаемся в себе, в том, сможем ли достичь успеха. Слова поддержки от близкого человека способны ободрить и придать уверенности, подтолкнуть к тому, чтобы начать делать то, чего нам хочется, но для чего у нас пока не хватает смелости.

Любовь говорит на языке добрых слов. Любить — это в том числе уметь просить прощения и говорить «я прощаю». Любовь не требует, но просит. «Я так люблю твой фирменный пирог, вот бы ты его сделала еще раз», — вместо «у всех жены готовят, а ты что, разучилась?». И помните, в словах очень важно не только что, но и как мы говорим. Одну и ту же фразу можно сказать совершенно по-разному.

Совет: Если этот язык для вас чужой и вы не отличаетесь красноречием, но вам кажется, что именно на нем говорит ваш партнер, обращайте пристальное внимание на то, что говорят люди вокруг вас. Вы слышите, как ваш друг сделал комплимент своей супруге, — запоминайте, начальник оценил по достоинству ваши заслуги и похвалил — слушайте, какие слова он для этого использовал, герои в кино признаются друг другу в любви — это тоже может лечь в копилку вашего словаря для любимого человека.

Бонус: Когда нам говорят приятные слова, отмечают наши успехи, мы испытываем благодарность и, весьма вероятно, будем готовы сделать для партнера что-то приятное в ответ.

Язык любви № 2: Время

Проводить с кем-то время — значит уделять ему полностью свое внимание. Время — ценнейший ресурс, когда мы безвозмездно отдаем его другому человеку, мы вместе с этим дарим частичку своей жизни, себя самого. Быть вместе и быть рядом — разные вещи. Вместе — это смотреть друг на друга, разговаривать, слышать, понимать. Сидеть рядом на диване и смотреть телевизор — это совсем не то, как и разговаривать за завтраком, параллельно читая газету или уткнувшись в свой компьютер.

В чем же принципиальное отличие от первого языка любви? На языке слов важно говорить партнеру, как он ценен, на языке времени важно его слушать, понимать, чувствовать. Бывает, что, когда партнер делится своими неприятностями, мыслями, событиями, произошедшими за день, первый наш импульс — дать ему совет, решить проблему. Особенно это свойственно мужчинам с их прагматичным подходом к жизни. Но это отнюдь не то, что нужно женщине, если ее язык любви — время. Ей нужно, чтобы ее выслушали, чтобы она почувствовала себя важной и значимой, ей нужны сочувствие и понимание, ощущение, что вы любите ее и верите в нее, что бы в ее жизни ни происходило. И тогда уже со своими проблемами она легко справится сама.

Совет: Когда вы вместе проводите время, смотрите партнеру прямо в глаза, это позволит установить контакт и передать ощущение, что вы действительно готовы слышать и понимать. Не отвлекайтесь на свои дела и телефонные звонки, отложите их на некоторое время или уладьте их предварительно. Учитесь не перебивать. Вместо этого наблюдайте за партнером, его мимикой, интонациями, жестами, это позволит вам лучше почувствовать его. Сделайте над собой усилие и попробуйте разделить увлечения своего партнера. Вы любите рок, а ваш партнер обожает классику? Что ж, сходите вместе с ним на концерт, даже если детские воспоминания о музыкальной школе вызывают у вас оторопь. Возможно, вы никогда так и не научитесь отличать симфонию от арии, но зато вы научитесь любить своего партнера.

Бонус: Когда вы чем-то занимаетесь со своим партнером, у вас появляются общие воспоминания. А они, в свою очередь, могут стать неисчерпаемым источником радости и помочь скрепить союз.

Язык любви № 3: Подарки

Если любить — значит отдавать, то подарки как нельзя лучше подходят под это определение. Подарок — это зримое воплощение любви. Пожалуй, этот язык один из самых простых, и научиться ему не так уж сложно. Подарки можно покупать, мастерить своими руками, важно, чтобы в процессе вы думали о человеке и выбирали то, что, как вам кажется, может его порадовать.

Совет: Материальные затраты — далеко не основное в этом языке любви. Подарок должен соответствовать вашему финансовому уровню, но не более того. Кроме того, трогательный подарок всегда можно сделать своими руками. Если вы совсем не знаете, что подарить близкому человеку, вы можете воспользоваться советами его друзей или родственников, и в этом нет ничего зазорного, ведь то, чего вы хотите, — сделать приятное, показать свою любовь таким образом, чтобы она была понятна.

Бонус: Подарок — это то, что остается у человека как минимум на какое-то время. Подарок — это ваша воплощенная мысль или чувство, о которых человек еще долго будет думать: «Она помнит обо мне» или «Он думал обо мне, когда выбирал этот подарок». Глядя на этот подарок или беря его в руки, ваш партнер будет вспоминать о вас с благодарностью и любовью. Таким образом, сделанный вами подарок бумерангом вернет вам ваши чувства, усилив их благодарностью вашего партнера.

Язык любви № 4: Помощь

Помогать — это делать что-то для другого человека, выражать свою заботу в действии. Жена готовит ужин, убирается в доме, муж покупает продукты и помогает разобраться с машиной жены, когда возникают проблемы. Это взаимообмен, который вполне может укрепить союз. Помощь требует сил и времени. Если вы с радостью помогаете своему партнеру, вы выражаете тем самым свою любовь.

Совет: Если вы чувствуете, что ваш партнер постоянно раздражен, предъявляет вам претензии и, вероятно, его язык любви — это помощь, попросите его составить конкретный список дел из четырех пунктов, которые он хотел бы получать от вас. Как правило, эти пункты довольно просты: убирать кровать, не разбрасывать носки, помыть машину или иногда убрать посуду. В течение двух месяцев постарайтесь выполнять эти пункты, помня, что вы делаете это из своей любви к вашему спутнику, и, поверьте, результаты не заставят себя ждать.

Бонус: Даже если язык помощи — не ваш язык любви, время от времени усталость от работы и повседневных дел, вероятно, знакома и вам. Если ваш партнер говорит именно на этом языке и вам удалось тоже его освоить, то в те моменты, когда вы будете чувствовать себя разбитым и измотанным, вы неожиданно обнаружите, что рядом с вами находится самый чуткий помощник, который с благодарностью отплатит вам той же монетой, взяв на себя часть ваших обязательств.

Язык любви № 5: Прикосновения

Через прикосновения можно выразить множество оттенков своих чувств: от нежности, заботы, ласки до страстного желания, — и для некоторых это единственный способ почувствовать любовь. Тактильные рецепторы расположены по всему телу, что придает этому языку множество нюансов и возможностей: любое ласковое прикосновение способно сказать о любви, в то время как даже небольшая грубость или неаккуратность может быть истолкована как глубочайшее оскорбление. Людям, говорящим на этом языке, очень важно держать партнера за руку, чувствовать объятия, они с трепетом относятся к поцелуям, придают особое значение сексу и начинают сомневаться, любимы ли они, если не получают их. При этом это не значит, что если вас привлекает интимная сторона отношений, то ваш язык любви — прикосновения. Этот язык любви гораздо шире и богаче.

Совет: Наша душа живет в нашем теле. Прикасаясь к телу партнера, вы прикасаетесь и к его душе. Не бывает двух одинаковых людей, и то, что вызывает приятные ощущения у вас, может совершенно не нравиться вашему партнеру. Прислушивайтесь к нему, исследуйте его тело, относитесь к нему с нежностью и уважением, и тогда это может стать увлекательным процессом для вас обоих. Не ограничивайтесь только сексом и прелюдией. Мимолетные прикосновения в течение дня играют огромную роль, если ваш партнер говорит на языке прикосновений. Положите руку на плечо, когда приносите чашку кофе, приобнимите за талию, проходя мимо, поцелуйте своего спутника, когда садитесь в машину, — и тогда он обязательно будет чувствовать себя любимым.

Бонус: Стоит ли говорить о бонусах, когда речь идет о том, чтобы уделять больше времени и внимания интимной жизни партнеров?

…свой

Некоторым достаточно пробежаться глазами по названиям, чтобы точно понять, что для них важнее всего, например, совместное время или прикосновения. Но зачастую распознать даже свой язык не так-то просто. Есть несколько рекомендаций, которые помогут вам лучше себя услышать:

1. Если предложенный список не дал вам однозначного ответа, попробуйте на некоторое время от него абстрагироваться. Вспомните, что обычно ранит вас больше всего в отношениях с близкими людьми? Если критика партнера для вас крайне мучительна, возможно, ваш родной язык — это слова. Если вы впадаете в отчаяние от того, что ваш партнер, приходя с работы, ужинает, занимается домашними делами, спрашивает вас о вашем дне, но ни разу вас так и не обнимет и засыпает, отвернувшись к стенке, даже не поцеловав, — вам стоит присмотреться к языку прикосновений. Если вас огорчает редкое присутствие цветов и подарков, то язык подарков, вероятно, окажется вам близок. И так далее.

2. Еще один способ распознать свой язык — вспомнить, как обычно вы выражаете свою любовь партнеру. Что вы для этого делаете, говорите? Планируете ваш досуг и выбираете, куда вместе отправиться на выходных? Восхищаетесь своим партнером так, что даже у всех ваших друзей не возникает сомнений, что ваш спутник — действительно самый лучший? Вероятно, того же вы и ожидаете в ответ.

3. Если у вас в данный момент нет любимого человека, это совсем не значит, что вам незачем изучать языки любви. Рано или поздно вы встретите того, кто вам понравится, и уже сейчас вы можете начать готовиться к этой встрече — изучая себя и представляя, на каких языках могут говорить другие. В этом случае, возможно, вам сложно будет вспомнить, что вас ранит в отношениях или как вы проявляете свою любовь. Тогда воспользуйтесь своей фантазией, она не менее важный источник информации о вас. Попробуйте пофантазировать о своем идеальном партнере. Какой он? Что он делает, чтоб вы чувствовали его любовь? Обнимает ли вас, принимает активное участие в воспитании детей, осыпает вас комплиментами или подарками? Все это поможет вам найти ключ к своему языку.

…и партнера

Узнать его язык можно, используя и описанные выше способы. Можно задавать любимому и прямые вопросы относительно того, что именно он ожидает и хочет от отношений и от вас. Еще один прием: слушайте его претензии. Критика — это один из способов заявлять о своей любви, хоть и не самый удачный. Прислушайтесь, за что чаще всего критикует вас ваш партнер.

«Ты мне никогда не даришь цветы!», «у тебя есть только твоя работа, а на меня времени совсем не остается», «ты никогда не замечаешь, как я сегодня выгляжу, не хвалишь меня, а я ведь для тебя стараюсь», «я хочу приходить в чистый и ухоженный дом, почему бы тебе не заняться этим?», «ты совсем отдалился(ась) от меня — не целуешь, не обнимаешь».

Критика, если ее не воспринимать на свой счет, — ценный источник информации. Вы в этом убедитесь, если вместо того, чтобы раздражаться и предъявлять ответные претензии, будете внимательно и с уважением слушать своего партнера. «Ты очень расстроен(а) из-за того, что мы редко бываем вместе. Давай подумаем, как нам найти время и куда вместе сходить?» Используя такой подход, вы увидите, что от критики вашего партнера не останется и следа, а на ее месте появятся просьбы, благодарность и любовь.

Об авторе: Гэри Чепмен — пастор и семейный консультант, автор книги «Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику» (Библия для всех, 2012).

Текст:Юлия КолотыркинаИсточник фотографий:Getty Images

Новое на сайте

Бремя непринятых решений: чем вредят «подвисшие» вопросы

От чего россияне не могут отказаться: топ-4 вредных привычек

3 цитаты, которые помогут настроиться на рабочий день: вчитайтесь в них внимательно

Как все успеть: секреты тайм-менеджмента

«Ревную мужа ко всем, а он злится на меня за это. Что делать со своими чувствами?»

«Мне стыдно за то, что я нюхал ноги семилетней сестры»

«Развивают мозг»: ученые доказали пользу видеоигр

4 способа легче переживать неприятные события

Язык тела на первом свидании: 5 признаков, что мужчина настроен серьезно

Психологи считают, что для первого впечатления при личном знакомстве достаточно четырех секунд. И если разобраться в собственной симпатии на первом свидании обычно достаточно легко, то как понять, что вы нравитесь партнеру? О правилах этикета и скрытых сигналах в поведении, которые можно считать на первом свидании, расскажет Татьяна Башкирова, эксперт школы The English Manner. 

Если ваше знакомство случилось онлайн, необязательно сразу отправляться на обед или ужин на первом свидании, можно встретиться за чашкой чая или кофе. Такой формат позволит быстрее завершить встречу, если идеального «совпадения» не произошло. На обед можно пригласить на второе свидание, если вы почувствовали обоюдный интерес и обменялись знаками симпатии. Как же их распознать? 

Многие девушки, например, не увидев цветов при первой встрече, могут разочароваться в спутнике и сделать неправильные выводы. Однако на первое свидание мужчина не обязан приносить цветы — во-первых, не факт, что свидание окажется удачным. А во-вторых, если вы идете на выставку или в кино, то вам будет неудобно держать букет в руках весь вечер.  

Стоить помнить, что главными маркерами симпатии являются жесты, мимика, положение тела. Кроме того, немаловажным фактом является соблюдение правил этикета, что также может говорить о том, что человек увлечен вами и старается произвести впечатление. Так, заинтересованный мужчина всегда будет выступать галантным кавалером, стараясь соблюдать все правила этикета, чтобы тем самым выразить свое особенное отношение к девушке. Он обязательно придержит для нее дверь, поможет снять пальто при входе в кафе и отодвинет стул, чтобы она могла сесть. Потом он может сесть сам. Если же мужчина пришел раньше, он должен предупредить администратора, что ожидает спутницу, чтобы когда она появится, тот мог проводить ее к столику. 

Удостоверившись, что девушка комфортно расположилась за столом, мужчина может занять место напротив или слева от нее. Если вы симпатичны партнеру, то он обязательно сядет как можно ближе к вам или будет искать повод сократить расстояние, прикасаясь к вам рукой или наклоняясь вперед во время диалога. В случае взаимной симпатии такие знаки внимания не останутся незамеченными, и девушка обязательно ответит на эти невербальные сигналы похожими жестами. 

Неизгладимое впечатление создают безупречные манеры за столом, приятная беседа и живой интерес к собеседнику. Это одинаково для всех. Заинтересованный мужчина будет стараться предугадывать потребности партнерши — например, если у вас в руках сумка, он может уточнить у официанта, есть ли у них подставка, или, заметив, что вам холодно, попросить плед. 

Кроме того, во время свидания мужчина, которому понравилась девушка, будет стремиться продемонстрировать свою щедрость: заплатит за вас в кино и предоставит право первого выбора блюд в ресторане, как это положено по этикету. 

Смартфон также может стать показателем отношения партнера к вам. Если мужчина постоянно смотрит в телефон, отвечает на сообщения или звонки, то вряд ли вы интересны ему больше, чем мемы в Instagram (запрещенная в России экстремистская организация). Со стороны девушек такое поведение мужчина также расценит как отсутствие внимания к себе и к тому, что он говорит. Поэтому на время свидания отключите телефон и посвятите себя всецело и полностью человеку, с которым встречаетесь и которому хотите продемонстрировать симпатию. В крайнем случае, если вы ждете какого-то очень важного звонка, то можно предупредить заранее, а потом быстро на него ответить.

Партнер, у которого возникла к вам симпатия, будет особенно внимателен к вашим историям, предпочтениям и любым мелочам, которые он обязательно запомнит и использует в дальнейшем для выражения своих чувств. Например, если вы расскажете о том, что любите театр, второе свидание он постарается устроить именно там. Почему бы не сделать вам приятное и лишний раз не продемонстрировать свое теплое отношение? Сигналом симпатии послужат и частые вопросы от собеседника о вас и вашей жизни, ведь ему хочется узнать о вас как можно больше.

К слову, правила этикета достаточно часто путают с флиртом, однако есть несколько простых невербальных сигналов, которые подскажут, что вы понравились мужчине и,  если чувства взаимны, то второе свидание обязательно состоится (примечательно, что эти признаки работают в обе стороны, а потому вы также можете использовать их, чтобы продемонстрировать симпатию):

Ваш партнер не может оторвать от вас взгляд

Влюбленные смотрят друг другу в глаза 70% всего разговора, в то время как зрительный контакт обычного разговора составляет 30-50%. Поэтому долгие и внимательные взгляды мужчины — верный признак того, что вы ему симпатичны. Если же он прячет взгляд, смотрит в стол, то такое свидание можно смело заканчивать (читайте также: 10 признаков, что вы действительно нравитесь мужчине).

Он волнуется 

Если мужчина волнуется — поправляет волосы, галстук, ремешок часов — это добрый знак. Иногда даже самый уверенный в себе партнер может заикаться на первом свидании. Не судите строго вашего спутника, возможно ему нужно немного больше времени, чтобы справиться со своим волнением. 

Слушает с интересом

Когда человеку интересно то, что вы говорите, он дотрагивается до нижней части лица, наклоняет голову набок, кивает. Если вы нравитесь мужчине, он обязательно поддержит любой ваш рассказ и с удовольствием выслушает истории о вашей жизни. 

Часто улыбается 

Улыбка — это инстинкт. Мы улыбаемся, когда видим что-то приятное или когда нам хорошо, а потому улыбка во время первого свидания является маркером того, что оно проходит удачно (читайте также: 8 причин улыбаться ещё чаще).

Позы открыты

Открытая поза означает, что плечи партнера расслаблены, руки и ноги не скрещены, его корпус развернут к вам (а не в сторону двери, например). Все это признаки того, что мужчина внимателен к вам и заинтересован в общении.

Понять, что свидание зашло в тупик, также можно по невербальным сигналам, — ваш разговор совсем не строится, паузы становятся дольше, и собеседник не старается их заполнить. На ваши вопросы вы слышите односложные ответы. Партнер не выпускает телефон из  рук: отвечает на звонки, проверяет соцсети. Незаинтересованный молодой человек будет подсознательно избегать любых возможных к нему прикосновений. Если мужчина отклоняется от вас, например, назад на стуле, облокачиваясь на его спинку, это уже плохой знак — так он хочет дистанцироваться. Еще одним знаком «дистанцирования» является скрещивание рук на груди или ног в коленях.

Однако, согласно правилам этикета, даже если свидание оказалось не совсем удачным, и вы мечтаете поскорее оказаться дома, не стоит открыто демонстрировать мужчине пренебрежение и желание сбежать. В крайнем случае (если все совсем плохо) придумайте план отступления, например, отправьте подруге «экстренное» СМС, чтобы она позвонила вам, и разыграйте ситуацию, что вам срочно надо уехать, а позже честно признайтесь мужчине, что не желаете продолжать общение. Ведь вы бы хотели, чтобы он тоже был честен с вами? 

Эксперт школы The English Manner.

29 техник орального секса, которые действительно доводят женщин до оргазма

Секс

Итак, ты хочешь дать женщине хорошую голову? Попробуйте эти 29 техник орального секса

|

Проверено экспертом Итак, вы хотите дать женщине хорошую голову? Попробуйте эти 29 техник орального секса

Автор изображения Лукас Оттоне / Стокси

Итак, вы хотите дать женщине хорошую голову? Попробуйте эти 29Техники орального секса

19 ноября 2020 г.

Выложить на:

Выложить на: Итак, вы хотите дать женщине хорошую голову? Попробуйте эти 29 техник орального секса Итак, вы хотите дать женщине хорошую голову? Попробуйте эти 29 техник орального секса Итак, вы хотите дать женщине хорошую голову? Попробуйте эти 29 техник орального секса Итак, вы хотите дать женщине хорошую голову? Попробуйте эти 29Техники орального секса Итак, вы хотите дать женщине хорошую голову? Попробуйте эти 29 техник орального секса

Независимо от того, встречаетесь ли вы с кем-то новым или просто действительно хотите заняться страстным оральным сексом со своим нынешним партнером, все — и каждая вагина — разные. То, что понравилось предыдущему партнеру, может не сработать для вашего текущего сексуального интереса, и вы можете задаться вопросом, есть ли другие методы, которые вы упускаете.

Мы поговорили с сертифицированным сексологом Холли Ричмонд, доктором философии, и сертифицированным секс-тренером Джиджи Энгл, чтобы узнать их мнение, и, как оказалось, недостатка в методах орального секса, которые стоит попробовать, нет. С более чем двумя дюжинами методов, мы уверены, что один из них поможет вам добиться цели.

Для создания предвкушения.

Для многих женщин оргазм бывает физическим и психическим; они должны чувствовать себя расслабленными и в настроении. «Очень большая часть орального секса предшествует ему», — отмечает Ричмонд. «Не ныряйте прямо к клитору. Начните сначала с целования и изучения других областей», — говорит она, например:

1. Попробуйте поиграть с грудью/сосками.

Груди и соски очень чувствительны, и, начав с легкого поглаживания, кружения или облизывания сосков или нежного обхватывания груди, вы можете действительно возбудить своего партнера.

2. Покусывайте и/или облизывайте внутреннюю поверхность бедра.

Когда вы начнете спускаться, создайте предвкушение, покусывая или облизывая внутреннюю поверхность бедра, рекомендует Ричмонд. Не стесняйтесь исследовать другие области ртом или руками, например, шею, живот и ягодицы.

3. Держите нижнее белье.

Погладьте вульву или клитор в нижнем белье. Опять же, вы создаете предвкушение — вы можете даже стянуть его нижнее белье в сторону, когда будете готовы к контакту.

4. Используйте свое дыхание и язык.

Попробуйте провести языком вверх и вниз в нижнем белье или используйте дыхание, чтобы согреть всю область.

Для стимуляции клитора.

«Клитор — королева», — говорит Энгл. «Всегда и навсегда. Никогда не забывай об этом». Если вы сомневаетесь, сосредоточьтесь на этом и слушайте своего партнера, когда он реагирует на типы стимуляции клитора.

5. Танцуйте вокруг него языком.

Начинать нужно медленно. Потанцуйте языком вокруг клитора или слегка коснитесь его, чтобы начать создавать ощущения.

6. Облизывайте его вверх и вниз или из стороны в сторону.

Слушайте и чувствуйте, как реагирует ваш партнер, когда вы лижете его клитор вверх-вниз или из стороны в сторону. Вы должны быть в состоянии сказать, что они предпочитают, и никогда не помешает спросить, нравится ли им это!

7. Попробуйте его пососать.

Кому-то это нравится, кому-то нет, но вы можете попробовать слегка пососать клитор между поглаживаниями, если им это нравится.

8. Двигайте языком в форме восьмерки.

Наряду с движениями вверх и вниз и из стороны в сторону, говорит Энгл, восьмерка или бесконечность также могут работать хорошо.

9. Оставайтесь последовательными.

Если вашему партнеру явно нравится то, что вы делаете, оставайтесь последовательным в отношении движения и ритма. Постоянное переключение техник или скоростей может затруднить им привыкание к ощущениям.

10. Попробуйте алфавитный метод.

Как следует из названия, еще одна техника состоит в том, чтобы написать алфавит языком вокруг клитора. Много разных букв равно много сенсаций.

Для дополнительной стимуляции.

Многих вполне устраивает только стимуляция клитора во время приема, но другие могут предпочесть дополнительную стимуляцию, такую ​​как проникновение, отмечает Ричмонд. Вот несколько идей на этот счет:

11. Поцелуй или облизни половые губы.

Не забудьте про губы! Половые губы (как внутренние, так и внешние) также чувствительны, и стимуляция этой области может дать более всеобъемлющее ощущение.

12. Раздвинь половые губы.

Чтобы по-настоящему обнажить клитор, не стесняйтесь — раздвиньте половые губы, и ваша партнерша почувствует все гораздо острее.

13. Захватить грудь.

Опять же, грудь и соски очень чувствительны — некоторые люди испытывают оргазм только от игры с сосками. Свободной рукой поднимите руку и схватите ее за грудь и/или потрите ее сосок, пока вы опускаетесь на нее.

14. Попробуйте вставить палец или два.

Если вашему партнеру нравится, когда в него проникают во время орального секса (некоторые этого не делают, так что спрашивайте!), вы можете использовать один или два пальца, чтобы проникнуть во влагалище. Только не «разбивайте их внутри волей-неволей», отмечает Энгл. Слегка погладьте точку G пальцами, облизывая их клитор.

15. Посмотрите, нравится ли им проникновение языка.

Некоторым нравится проникновение языком при получении головки, но это не дает такой сильной стимуляции, как, например, лизание клитора. Посмотрите, как они отреагируют, и, если им это понравится, чередуйте язык между клитором и вагиной.

16. Поиграйте с их задницей, если они в этом заинтересованы.

Некоторым людям нравится анальная стимуляция во время получения минета, будь то пальцами или ртом. Опять же, всегда не забывайте получать согласие и убедитесь, что вы также знаете, каковы их гигиенические предпочтения. (Если вы брезгливы, попробуйте попробовать себя в душе. Вот наше руководство по сексу в душе для вдохновения.)

17. Включите игрушки.

Секс-игрушки предназначены не только для развлечения в одиночестве, они могут стать отличным дополнением к здоровой сексуальной жизни с вашим партнером. Кроме того, варианты бесконечны в зависимости от того, что нравится вам и вашему партнеру. Подумайте о вибраторах, анальных пробках, зажимах для сосков — на самом деле, чем бы вы ни увлекались.

18. Попробуйте посмотреть порно.

Если вы и ваш партнер жаждете кинематографического опыта, просмотр порно с оральным сексом может добавить немного пикантности (и вдохновения) в этот опыт.

Позы для орального секса.

В зависимости от того, сколько времени им требуется для достижения оргазма, смена позиций может быть хорошим способом стимуляции различных областей и создания различных ощущений. Вот несколько вариантов:

1. Метод Кивина

Метод Кивина предполагает, что принимающий партнер лежит на спине, а другой подает голову сбоку, так что они перпендикулярны телу партнера. (Вот изображение.) Эта позиция предлагает новый угол, больше стимуляции вульвы и возможность достичь более чувствительных точек.

2. Оральный секс сзади

Из позы «по-собачьи» дайте им голову сзади. Эта позиция также хороша, если ваш партнер тоже любит римминг. (Коффердам может стать хорошей инвестицией, если вы новичок в этом деле.)

3. Сидя на твоем лице

Излюбленная позиция для многих, она предлагает хороший угол для дающего, а также широкий доступ к остальной части тела получателя — например, хватание за грудь или его задницу. Чтобы поднять температуру, выбросьте «сядь мне на лицо» , когда вы впервые начинаете заниматься сексом или всякий раз, когда вы хотите сменить позу. (Вот наше руководство по грязным разговорам для получения дополнительной информации.)

4. Минет на коленях

Кончить на колени может показаться чем-то более традиционно связанным с минетом, но это может быть горячо практически для всех. Не забудьте раздвинуть половые губы здесь для большей экспозиции клитора.

5. Оральный секс сидя

Попросите принимающего партнера сесть на стул. Бонусные баллы, если это что-то необычное, например, кухонный стол или стул в гостиной. Их ноги свисают по бокам стула, и у вас есть легкий доступ снизу.

6. Метод подушки

Подложите им под бедра подушки. Использование подушки, чтобы слегка наклонить бедра вверх, может позволить их ногам открыться немного больше, а также обнажить анус.

Дополнительные советы:

Поощрение является ключевым.

По словам Энгла, важно убедиться, что ваш партнер знает, сколько вы хотите от орального секса. Некоторым людям не нравится оральный секс, потому что они не могут выбросить из головы, когда небольшое утешение — это все, что им может понадобиться. «Если они будут чувствовать себя комфортно и сексуально в своем теле, это поможет им расслабиться. У расслабленной женщины больше шансов испытать оргазм!»

Скажи им, что они вкусные.

Открыто рассказывайте о том, насколько привлекательным вы считаете своего партнера и насколько он хорош на вкус. «Они оценят, что вы проводите время так же хорошо, как и они», — отмечает Энгл.

Шуметь.

Стоните в их вульву, чтобы убедиться, что они знают, что вам это нравится. Вы также можете периодически смотреть на своего партнера и устанавливать зрительный контакт, сохраняя эту связь на протяжении всего опыта.

Стремитесь к множественным оргазмам.

«Не каждая женщина может испытать несколько оргазмов, но это может быть суперприятным опытом», — говорит Энгл. «Этот последний трюк подойдет не всем, и если они попросят вас остановиться, очевидно, вам следует их выслушать».

Если они достигнут оргазма, продолжайте — осторожно! Клитор может быть слишком чувствительным для прямого контакта сразу, поэтому начните с поцелуев бедер, возможно, дразня половые губы, а через несколько минут вернитесь к клитору, объясняет Энгл. «Если они позволят вам — начните все сначала», — говорит она, добавляя: «Нет ничего сексуальнее, чем партнер, который хочет довести вас до оргазма несколько раз».

Помните, тело каждого партнера уникально.

Если и Ричмонд, и Энгл что-то и подчеркивают, так это то, что каждый клитор уникален, и требуется здоровое общение, чтобы понять, что вам обоим нравится в постели. Так что не бойтесь спрашивать, что они хотят, чтобы вы с ними сделали, — говорит Энгл.

Перезагрузите свой кишечник

Бесплатное одобренное врачом руководство по здоровью кишечника со списками покупок, рецептами и советами

«Вы не умеете читать мысли — не притворяйтесь, что можете заглянуть в хрустальный шар орального секса», — добавляет она. «Спросите, а затем сделайте в точности то, что они говорят. Если они не уверены, есть много места для экспериментов».

И, конечно же, во время движения обращайте внимание на физические и словесные сигналы. «Если они прижимаются к вашему лицу и стонут, вы можете быть уверены, что то, что вы делаете, работает», — говорит Энгл. «Если они отстраняются или молчат, попробуйте что-нибудь другое. И вы всегда можете спросить!»

Читайте больше звездных историй mbg:

• Ваша ежедневная доза здоровья, красоты, духовности и многого другого: подпишитесь на нашу рассылку!
• История успеха в области сна, о которой мы не можем перестать говорить
• Распространите информацию: эти советы по восстановлению коллагена в лице *на самом деле* эффективны
• Э-э, возможно, вы принимаете витамин D в неподходящее время — это подробное объяснение объясняет
• Опередите тенденции в области здорового образа жизни благодаря нашим прогнозам на 2022 год.
• Наши любимые (и мы имеем в виду любимые) поливитамины, коллагеновые порошки и добавки магния
• Хотите лучше понять себя и близких? Пройди тест на язык любви

Больше отношений

• 13 советов о том, как построить хорошие здоровые отношения
• 10 признаков того, что у вас нездоровый кишечник + советы врачей
• 13 полностью натуральных увлажняющих средств, которые вы можете найти на кухне
• 18 продуктов, богатых пребиотиками, для диеты, благоприятной для кишечника
• Связь души: 12 типов родственных душ и как их распознать

Последние статьи

https://www. mindbodygreen.com/articles/oral-sex-techniques

Сохранить элемент в Выберите папку+ Добавить новую папку

Имя папки

Ваша статья и новая папка сохранены!

Для того, чтобы сохранить эту статью, вам нужно Авторизоваться или же Зарегистрироваться!

Закрыть

14 лучших техник куннилингуса, чтобы дать девушке оральный секс и заставить ее стонать от блаженства

Если вы хотите возбудить ее, то вам нужно знать, как подарить девушке хороший оральный секс и оральный оргазм. Вот некоторые вещи, которые помогут вам потрясти ее мир.

Согласно большинству исследований, только от 30 до 50 процентов женщин могут достичь оргазма только за счет проникновения. Даже из тех, кто может, те, кто постоянно занимается проникающим сексом, могут составлять даже небольшой процент. Итак, вот почему вам нужно знать, как дать девушке оральный секс, если вы хотите, чтобы ваша девушка была довольна.

Скорее всего, женщине, с которой вы сейчас или с которой будете в будущем, понадобится нечто большее. Читайте дальше, чтобы узнать, как дать ей это.

Почему некоторые мужчины неохотно занимаются оральным сексом с женщинами?

Хотите верьте, хотите нет, но некоторым парням просто не нравится спускаться с женщинами – к большому огорчению женщин. Итак, каковы некоторые из причин, которые сдерживают их? Вот несколько.

1. Он не уверен в собственном теле

Как бы странно это ни звучало, некоторые парни не любят спускаться к женщинам, потому что думают, что она будет чувствовать себя обязанной ответить взаимностью. Теперь, это прозвучало бы удивительно для большинства парней. Но некоторые мужчины не уверены в размере своего пакета или в том, как он выглядит. Он не хочет, чтобы она разочаровалась в этом.

Еще одна причина, по которой он может чувствовать себя неуверенно, заключается в том, что он не знает, как отреагирует его тело, когда он занимается оральным сексом с женщиной. Он может беспокоиться, что ему не станет тяжело или она не промокнет. И если бы это произошло, им было бы стыдно. [Читать: Странный пенис — 10 совершенно нормальных причудливых поступков]

2. Плохой прошлый опыт

Другая причина, по которой мужчине может не нравиться оральный секс с девушкой, связана с его прошлым. У парня мог быть опыт с предыдущими партнерами, из-за которого ему вообще не нравилось заниматься оральным сексом. Это может быть что угодно, от того, как женщины пахли «там внизу», до беспокойства о том, что их осудят за то, что они делают что-то неправильно.

На парней может оказываться сильное давление, чтобы они хорошо себя показали во время секса. Это может привести к тому, что некоторые из них боятся напортачить или совершить какие-либо ошибки. И если он перфекционист, это может стать для него особенно проблематичным.

Возможно, одна из их бывших подружек высмеивала его или говорила, что он плохо занимается оральным сексом. И если это так, возможно, он просто больше не хочет пытаться. Они просто не чувствуют себя уверенно, занимаясь оральным сексом по какой-либо причине. [Читать: Женские признания – ощущения от орального секса для женщин]

3. Он чувствует себя использованным

Может быть, парень по своей природе должен быть «отдающим» во всех сферах жизни. И если это правда, то это не плохо, не так ли? Ну, может быть. Может быть, он был с женщинами, которые всегда требовали орального секса и никогда не делали ничего, чтобы ответить взаимностью.

Через некоторое время он мог ассоциировать оральный секс с тем, что его используют или «подчиняют» женщине. Для мужского эго плохо быть подчиненным. Итак, если он всегда был дающим и никогда *или редко* получателем, то он тоже может быть обижен.

4. Глубоко укоренившийся травматический опыт 

Никто не любит говорить об этом, но в мире происходит много случаев сексуального насилия над детьми. Таким образом, у мужчины могли быть более глубоко укоренившиеся травматические переживания, связанные с оральным сексом, когда он был ребенком. [Читайте: Учебник по сексу — 20 вещей о том, как заниматься сексом и получать от него удовольствие, о которых вам никто не расскажет]

Если он подвергся сексуальному насилию, он также с большей вероятностью будет бороться с проблемами психического здоровья, такими как посттравматическое стрессовое расстройство *посттравматическое стрессовое расстройство*. Если это правда, то оральный секс может быть для него триггером. И он может беспокоиться о том, что если он занимается оральным сексом, от него могут ожидать других половых актов, которые ему неприятны.

5. Эгоизм

Один очень распространенный ответ на вопрос, почему мужчина может неохотно заниматься оральным сексом с женщиной, заключается в том, что он откровенно эгоистичен. Он мог быть эгоистом вообще или просто в постели. Но обычно то, что происходит в спальне, указывает на то, каким человеком они являются вне спальни.

Многие парни просто больше озабочены собственными удовольствиями, а не женщинами. Они больше озабочены получением оргазма во время секса и не думают о том, насколько женщина наслаждается — или не наслаждается — своим сексуальным опытом. [Читать: Бескорыстная любовь — 18 черт, которые отличают ее от эгоистичной любви]

6. Ему это просто не нравится

Наконец, может не быть какой-либо основной причины, по которой мужчине не нравится спускаться на женщину. Может просто не нравится.

У всех есть разные вещи, которые их возбуждают, и, возможно, оральный секс не для него. Это может не иметь никакого отношения к женщине, с которой он встречается, это просто его собственные предпочтения.

Как подарить девушке оральный секс и оральный оргазм 

Некоторые мужчины вообще не дают, но даже те, кто это делает, часто являются быстрой формальностью перед сексом. Это неправильный подход к ней. Садитесь туда, устраивайтесь поудобнее и наслаждайтесь.

Ты должен получать удовольствие, чувствуя, как напрягается ее тело, слушая ее стоны и даже ощущая ее вкус и запах. И почему бы нет? Ей становится жарко, и это из-за того, что ты с ней делаешь. Это очень сексуально. [Читайте: Горячие и простые способы для мужчин стать лучше в постели!]

Женское влагалище чрезвычайно нежное. Бесчисленные нервные окончания собраны в одной области. Прикоснитесь к нему правильно, и вы получите удовольствие; коснитесь его неправильно, и вы причините боль. Дать отличный оральный секс непросто, но если вы будете следовать этим советам и приемам, вы сделаете женщину очень счастливой в постели.

1. Гигиена – для него и для нее

Ни для кого не секрет, что внизу иногда пахнет. По замыслу тела в половых органах, как и в подмышечных впадинах, есть ароматические железы. У твоих шаров то же самое. Но в обществе гораздо больше шуток о вонючей киске, чем о потных яйцах, так что не удивляйтесь, если она немного смущается, когда вы спускаетесь на нее.

С твоей стороны справедливо ожидать, что она будет чистой, как и должно быть, если ты хочешь минет. Примите душ вместе перед сексом, чтобы убедиться, что вы оба безупречно чисты и пахнете розами. Если это постоянная проблема в ваших отношениях, можно вежливо сказать ей, что ей нужно уделять этому больше внимания. После стирки запаха быть не должно. [Читайте: 16 способов заставить девушку сделать вам минет и получить от этого настоящее удовольствие!]

Со своей стороны, держите чистое бритье или мягкие, обработанные кондиционером волосы на лице. Щетина может сильно раздражать ее мягкую кожу.

2. Будьте терпеливы

Отличный оральный секс начинается задолго до того, как ваше лицо окажется между ее ног. Хорошая прелюдия, если все сделано правильно, является ключом к ее разогреву и готовности. Парень подобен выключателю света: вы либо вверху *включены*, либо внизу *выключены*. Женщины больше похожи на запуск ракеты; сложный набор систем, активированных в правильном порядке, в конечном итоге включит ее.

Погружение прямо внутрь, особенно с сухими пальцами, может быть весьма болезненным для женщины. Прелюдия принесет немного естественной смазки во влагалище и создаст доверительное и комфортное настроение. Медленно спускайтесь вниз по ее телу, уделяя пристальное внимание ее груди. Даже когда вы там, целуйте внутреннюю часть ее бедер и медленно приближайтесь к ее губам. Это поддразнивание вызовет у нее предвкушение и подготовит ее к тому, что будет дальше.

3. Губы на губах на губах

Еще один совет для орального секса с девушкой — сосредоточить внимание на ее губах. Это тот момент, когда большинство парней *те, кто все равно может его найти* идут прямо к клитору, но еще не время. Поцеловав внутреннюю поверхность бедер, мягко поцелуйте внешние губы. Протяните одну руку под ее ногу и вокруг живота. Пусть покоится на ее лобковых волосах.

Раздвинь языком ее внешние губы, чтобы обнажить внутренние губы, и нежно поцелуй их. К настоящему времени они должны быть влажными или, по крайней мере, влажными. Проведите языком по ним, двигаясь вверх по одной стороне и вниз по другой несколько раз, и очень осторожно пососите по бокам губ. [Читайте: Самые сексуальные горячие точки, чтобы поцеловать женщину и по-настоящему возбудить ее]

4.

Еще не время для клитора

Да, еще предстоит проделать работу, прежде чем вы туда доберетесь. Если вы думаете о губах как о длинном вертикальном эллипсе, вам следует сосредоточиться на его внутренней части. Для справки, прямо над этим эллипсом, спрятанным в капюшоне, находится клитор. Чуть ниже находится промежность, или то, что люди часто называют «загрязнением» — это промежуточная область, которая не является ни киской, ни задницей.

Аккуратно прижмите язык к нижней части эллипса, чуть выше промежности. Слегка надавливая на нее, медленно проведите языком вверх, убедившись, что остановились, не дойдя до клитора. Сделайте то же самое сверху вниз, позволяя языку задерживаться в точках, надавливая на них с минимальным давлением. Повторите, смешивая несколько поцелуев и еще несколько всасываний по бокам ее губ.

В нижней трети эллипса находится вход во влагалище. Слегка протолкните кончик языка внутрь. Стенки входа во влагалище чрезвычайно чувствительны, поэтому всегда приближайтесь к ним медленно и осторожно. Кончик вашего языка, будучи мягким и влажным, должен доставлять ей чувство удовольствия.

Прислушивайтесь к ее сигналам, будь то стоны, слова или прерывистое дыхание. Вздыхать — это хорошо, но короткие вздохи или внезапное напряжение мышц — это признаки того, что вы делаете что-то не так. Смешивайте последние несколько шагов в течение по крайней мере минуты или двух. [Читайте: правильно сделанная прелюдия — искусство по-настоящему возбуждать ее]

5. Под капюшоном

Сделайте еще несколько медленных движений сверху промежности прямо под клитором. Наконец, лизните еще раз, но не останавливайтесь наверху — продолжайте движение вверх, и он слегка заденет ее клитор. Сделайте это шесть раз, затем еще раз, но на седьмой оттяните язык назад, прежде чем он достигнет клитора.

В клиторе все зависит от ритма, но в начале задавать такой устойчивый ритм, а затем ломать его — это отличное поддразнивание. Вы почувствуете, как ее тело толкается к вам, пытаясь получить прикосновение, к которому оно только-только привыкло. Повторяйте это примерно в течение минуты — шесть полных движений, за которыми следует одно движение, прерывающееся в последнюю секунду.

Клитор у разных женщин может сильно различаться. Некоторые довольно большие, другие крошечные. Но они всегда будут в одном и том же месте, так что просто нужно знать, где искать. По мере стимуляции он набухает и становится более заметным. Рукой, которой вы обхватили ее ногу и положили ей на живот, слегка оттяните кожу чуть выше капюшона, и клитор станет более открытым.

7. Оседлай ритм

Некоторым женщинам нравится сильное давление языком на клитор, а некоторым требуется более легкое прикосновение. Имея больше опыта общения с одной и той же женщиной, вы будете лучше понимать ее потребности, но если вы не уверены, прислушивайтесь к ее сигналам.

Попробуйте разные движения, чтобы понять, какие ей больше нравятся. Лизание вверх-вниз и круговые движения вокруг клитора работают лучше всего. Некоторым женщинам также нравятся движения из стороны в сторону. Можно что-то менять, просто соблюдайте ритм.

Ваш язык и челюсть устанут, по крайней мере, до тех пор, пока вы не начнете регулярно заниматься оральным сексом. Когда тебе нужно отдохнуть, возьми ее клитор между губами и сделай ему мини-минет. Это сведет ее с ума. [Читать: Мужское руководство, как продержаться дольше во время секса без каких-либо затруднений]

Не заставляйте ее торопиться. Скажи ей, что тебе нравится это делать. Общайтесь и спрашивайте ее, что ей нравится, а что нет. Держите ритм, продолжайте работать с ее клитором, и она должна быть близка к кульминации.

8. Волшебные пальцы

Одних вышеперечисленных шагов часто бывает достаточно, но добавление пальцев может помочь ей и усилить оргазм. Клитор немного похож на маленькое дерево с огромной подземной корневой системой. То, что вы видите, это лишь малая часть этого. Остальное проходит под кожей в форме поперечных рычагов, вниз по обеим сторонам влагалища, почти к ее анусу.

Он может быть скрыт, но это не значит, что вы не можете его стимулировать, если знаете, что делаете. Продолжая ласкать языком ее клитор, медленно введите один палец во влагалище. Оставьте его там, пока она не покажется удобной. Добавьте второй палец, но обратите внимание, что для некоторых женщин это может быть неудобно.

Ваши отпечатки пальцев должны быть обращены вверх, а пальцы должны находиться до второго сустава. Согните пальцы вверх, пока они не коснутся свода ее влагалища. Вы должны почувствовать там мягкую губчатую область — это точка G. Начните медленно, делая повторяющиеся движения пальцами «иди сюда», постоянно лаская эту область. Продолжайте делать это, пока ваш язык продолжает свой ритм на ее клиторе, и вы сводите ее с ума. И это должно привести ее к кульминации.

[Читайте: 18 крутых советов по сексу для мужчин, которые заставят любую женщину жаждать большего!]

Хорошо быть хорошим любовником. Ваш партнер будет более щедрым, и вы будете более уверенно встречаться с новой женщиной, зная, что вы можете заставить ее кончить. Теперь, когда вы знаете, как дать девушке оральный секс, вы можете быть отличным любовником. Так что идите и попробуйте эти 8 советов и техник. Она будет рада, что вы сделали, и вы тоже!

Понравилось то, что вы только что прочитали? Следите за нами в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что мы будем вашим талисманом на пути к красивой личной жизни.

Как сделать ей хороший оральный секс за 5 простых шагов

Темы

Все статьи

Содержание статьи

• Введение

Темы

Еще в школе оральный секс был «базой», которой вы достигли, шагом в правильном направлении к «главному событию». Затем что-то происходит. Ты вырос. Спуск для женщины становится больше, чем просто третья база и больше, чем просто прелюдия — оральный секс для нее является хорошей формой прелюдии, но он также может быть и самим главным событием.

Даже если вы уже некоторое время вместе, полезно относиться к каждому разу как к первому и узнавать, какое у нее настроение в данный момент.

Помните, что все женщины разные, поэтому нет «правильного способа» сделать это, кроме того, как ей нравится. Но если вы не знаете, с чего начать, вы можете следовать нашему руководству из пяти шагов, чтобы подарить ей хороший оральный секс, и вам обоим это понравится в кратчайшие сроки!

Шаг 1: Разминка

Большинству женщин необходимо разогреться – как умственно, так и физически. Начинайте медленно и получайте удовольствие, опускаясь на нее; не надо торопиться!

Когда все разогреется и одежда слетит, займите удобное положение, чтобы вы могли свободно сосредоточиться на том, что вам нужно — ее клиторе и вагине. Доказано, что большинство женщин не могут испытать оргазм только от проникновения, так что это возможность сосредоточиться на том, чтобы доставить ей удовольствие, приближая ее к кульминации.

Начните с того, что дайте ей почувствовать естественный ритм вашего дыхания на своей коже — как только она возбудится, все ее тело испытает повышенный уровень чувствительности, и даже самые незначительные действия могут иметь значение.

Осторожно проведите ртом по линии ее трусиков и нижней части живота – начните с того, что кажется естественным, и реагируйте на язык ее тела. Лизать или даже осторожно покусывать, когда вы идете. Даже если ее штаны на самом деле не надеты, вы все равно можете ее немного подразнить — избегайте внезапного стремления к ее клитору, ей понадобится разогреться, прежде чем нырнуть.

Шаг 2: Клитор

Когда твой рот сначала вступает в контакт с ее клитором, постарайтесь не быть слишком жестким или слишком мягким. Слушайте ее сигналы; найти подходящее для нее давление.

Капюшон, закрывающий клитор; некоторым женщинам нравится прямой контакт при оральном сексе, некоторым нравится через капюшон, некоторые тоже не возражают, некоторые каждый раз меняют свое мнение: дело в том, что вам решать, чего она хочет в этот момент.

Раздвинь ее губы и проведи языком по ее клитору, установив темп отсюда.

Несмотря на то, что это часто показывают в порно, для некоторых женщин щелканье кажется слишком интенсивным, поэтому поэкспериментируйте с другими ощущениями, такими как трение или сосание. Самое главное, что нужно помнить при оральном сексе – точно не пренебрегайте клитором, это для нее волшебное место!

Шаг 3: Покройте все основания

Пришло время сделать ее минет еще глубже. Она, вероятно, уже будет краснеть и хочет, чтобы ваш язык, пальцы или пенис вошли в нее, но это прекрасная возможность быстро проверить и подтвердить. Проведите языком вокруг входа во влагалище, прежде чем нырнуть сильным заостренным языком — как эрекция языка, если хотите.

Двигайте языком внутрь и наружу, а затем обратно к ее клитору – следуйте ее сигналам, чтобы определить темп и движения, которые ей нравятся. Если вы хотите покрыть все основания и удвоить стимуляцию, попробуйте позволить своему языку позаботиться о ее клиторе, пока ваши пальцы находятся внутри нее.

Для максимального удовольствия на этом этапе можно ввести смазку или массажный гель для повышения чувствительности. Это не только гарантирует, что она будет полностью смазана — чем влажнее, тем лучше, особенно если вы используете пальцы, — но использование покалывающей смазки или интенсивного оргазмического геля Durex добавит кое-что еще.

Если вы обнаружите, что ваш язык устает, в этот момент вы можете использовать секс-игрушку, например, вибратор. Это может усилить удовольствие и снять часть давления с вашего языка.

Шаг 4: Все руки на палубе

Не бойтесь распускать руки! Они могли ласкать ее грудь, соски, живот, бедра и попу. Это заставит ее почувствовать, что вы не можете насытиться ею, и она, естественно, расслабится еще больше.

ШАГ 5: Расслабься и наслаждайся

Последний шаг — доставить ей удовольствие и удовлетворение от орального секса — ей не нужно знать, что мы немного помогли.

Просто помните, чтобы дать ей хороший оральный секс, общение имеет ключевое значение! Если вы можете чувствовать ее сигналы и реагировать соответствующим образом, то это здорово, но также никогда не помешает спросить! Не нужно стесняться, вы уже обнажены вместе, поэтому узнайте, чего она хочет, что вам нравится, и щедро дайте ей это.

РБ-М-00820

Спасибо за регистрацию!

Код скидки: WELCOME10 применяется автоматически при оформлении заказа. 52 недели советов по сексу, обновлений эксклюзивных предложений, скидок, конкурсов и информации о наших продуктах? Если да, пожалуйста, укажите свой адрес электронной почты и поставьте галочку ниже, чтобы зарегистрироваться.

*Применяются условия и положения

Советы по куннилингусу, которые удивят вас обоих

Некоторые люди тратят годы на поиск единственной формулы овладения оральным сексом, которая каждый раз делает их чемпионами мира по оральному сексу.

Но когда дело доходит до орального секса, каждый партнер — да и каждый раз — разный. Это делает подход «один размер подходит всем» довольно неэффективным.

Как и во всем, что связано с сексуальным удовлетворением партнера, лучший совет — общаться с ним до (и во время!) акта. Что их волнует? Какую атмосферу они предпочитают? Им нравится свет?

Ясное, веселое и чувственное общение на тему секса создает для вашего партнера все условия еще до того, как вы начнете.

Мы попросили взрослых исполнителей и секс-экспертов дать несколько советов, которые могут изменить ваше представление о том, как вы лижете (среди прочего). Приготовьтесь к некоторым дразнящим языковым временам.

«Не беги к клитору, как бык к воротам! Что плохого в красивом поцелуе?» (Монти Пайтон, «Смысл жизни»)

Многие люди испытывают «ответное желание». Это причудливый способ сказать, что им нужно подготовиться к сексу, прежде чем они смогут (или захотят) почувствовать возбуждение.

«Не беритесь сразу за ее клитор», — говорит основатель Touchpoint Джаред Мэтью Вайс.

Лучше до этого дорасти. «Дразни ее вокруг ее влагалища и внутренней поверхности бедер легкими поглаживаниями и нежными щекотками. Затем мягко коснитесь ее клитора кончиком языка и оттяните назад», — говорит Вайс.

Если вы пропустите этот шаг, вы рискуете вызвать у нее чрезмерную стимуляцию до такой степени, что она не сможет испытать оргазм и, возможно, даже испытает болезненные ощущения.

Лучше строить до крещендо. Вы можете предпочесть, чтобы ваш пол был более числовым — в этом случае мы можем показать вам, как усилить ваши 69. игра как минимум до 70.

Многие люди не любят озвучивать свои желания или чувствуют себя некомфортно, говоря, когда в спальне что-то нравится.

Если вы не привыкли к сексуальным выражениям или если это кажется вам нехарактерным, постельный разговор может показаться странным уходом. Но общение лежит в основе выяснения того, чего хочет ваш партнер.

Так как же обойти это? Вайс предлагает найти другой язык, на котором ваш партнер может выразить, что вы его понимаете так правильно .

«Дайте вашей партнерше способ подать сигнал о том, что она хочет чего-то большего, сказав ей дергать вас за волосы, когда это приятно», — говорит Вайс.

Естественно, будет сырость. Узнайте, как очистить после.

Многие женщины испытывают неуверенность и неуверенность в себе, когда дело доходит до запаха и запаха их влагалища. Но давайте будем реалистами: если бы вам не нравилось и то, и другое, вас бы там не было.

Предоставление вашему партнеру спокойного отношения к обоим этим ощущениям может помочь ему расслабиться в сексуальном опыте.

«Откровенное заявление о том, что вы любите и цените эти вещи в них, может сильно повлиять на их способность привыкнуть к этому опыту», — советует Вайс.

Некоторые факторы могут изменить запах влагалища, в том числе определенные проблемы со здоровьем. Мы объяснили, что означают 10 различных вагинальных запахов.

Возможно, наступит время для продолжения «Форсажа», которое вы создадите сами. Многие порно заставят нас думать, что скорость и давление — самые прямые пути к сексуальному удовольствию. Но это гонка, выигранная, по большей части, благодаря медленному и устойчивому подходу.

«Многим женщинам нравится, если вы не торопитесь. Целоваться с ней вместо того, чтобы бить ее языком», — говорит звезда для взрослых Даижа Морганн.

«Также говорите сами. Представьте, что роли поменялись местами, пошумите и скажите ей, как сильно вам это нравится». Вашей партнерше намного приятнее, когда она знает, что вы тоже отлично проводите время.

Если вы новичок в вагинах, вот каковы они на вкус.

Слегка надавите на лобковую кость вашего партнера. Это может быть чертовски восхитительно.

Вы также можете включить один или два пальца и стимулировать ее точку G или «клиторальный кластер», который, как правило, расположен в верхней части влагалища у задней стенки. Ли Т. и др. (2014). Анатомическое распределение нервов и плотность микрососудов в передней стенке влагалища человека: проспективное исследование. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4224374/

Но наберитесь терпения, прежде чем вводить пальцы в само влагалище. Лучше всего стимулировать клитор и вульву, пока она действительно не будет готова.

«Использование пальцев — это не только механизм стимуляции вашей партнерши и доставления удовольствия, но и надежный способ узнать, собирается ли она испытать оргазм и когда, — говорит Вайс.

«Когда она начнет подниматься, стенки ее влагалища набухнут, и вы почувствуете, как ее влагалище начнет сжиматься и сжиматься».

Или, как это было названо в обзоре исследований 2015 года, «ритмические сокращения генитальной мускулатуры» из-за оргазма, оборот речи, который мы рекомендуем исключить из разговоров с подушками, если вы хотите, чтобы оргазм остался на картах.

Смотрите! Наука — это сексуально.

Стимуляция клитора является предпочтительным способом получения удовольствия для многих женщин. Тем не менее, меньше может быть намного больше. Например, попробуйте стимулировать ее через капюшон клитора, а не нырять прямо на сам клитор.

Вам не нужны хитрые трюки. Вместо этого простые движения и легкое прикосновение сделают это.

«Вы слышали о выполнении азбуки или других трюков, но подойдет и простое круговое движение», — говорит отмеченная наградами исполнительница для взрослых Джиллиан Янсон. «Перелистывание вперед и назад — одно из моих любимых движений, а затем постоянное движение вперед и назад по схеме сосания».

Иногда более грубые действия не делают вещи более интенсивными, но имеют противоположный эффект. «Чем грубее вы становитесь, тем труднее кончить, потому что наши тела реагируют таким образом, что отступают, и нам приходится «перезагружаться», что затрудняет концентрацию», — говорит Янсон.

Сделайте влагалище вашего партнера мокрым и найдите способы изменить ситуацию. Но прислушайтесь к ее телу — если она чувствует, что вот-вот достигнет оргазма, продолжайте делать то же, что и вы. Это явно работает.

Если вы когда-нибудь задумывались о том, как ощущается оргазм у людей с вульвой, мы подробно рассказали обо всем этом опыте.

Научитесь обращать внимание на ее подергивания, шумы и другие сигналы.

«Если ей нравится то, что вы делаете, ее звуки и движения дадут вам знать», — говорит Морганн.

Реагируя на эти сигналы, вы можете изменить свою технику и понять, что доставляете своему партнеру огромное удовольствие.

В то время как оргазм полового члена, как правило, является разовой ситуацией (по крайней мере, на какое-то время), у женщин есть способность… ну, продолжать.

Один оргазм не означает, что все кончено. «Многие женщины в наши дни более настроены на свои оргазмы», — говорит Эмбер Сноу, исполнительница для взрослых и звезда веб-камер. «Вы можете заставить девушку кончить сколько угодно раз. Просто нужно набраться терпения».

Эксперты говорят, что для этого нужно создать ощущение предвкушения, чтобы ваш партнер не обязательно знал, что произойдет дальше. «Так что медленно проведите пальцем внутрь и, возможно, сожмите губы и лизните клитор вверх и вниз», — говорит Янсон.

Ом ном ном, действительно. Когда дело доходит до ваших более интимных моментов, хитрость в куннилингусе означает, что вы можете разделить сексуальное удовольствие и добавить электричества всей вашей совместной ночи.

Прежде чем начать раздеваться, убедитесь, что ваш партнер чувствует себя в безопасности, комфортно и расслабленно. Если какой-либо из этих факторов отсутствует, вполне вероятно, что ей не понравится, что вы опускаетесь так сильно, как в противном случае.

Узнайте больше о женском оргазме.

Эли Валански — писательница из Нью-Йорка. Подпишитесь на нее в Instagram и Twitter @alywalansky.

16 советов, как использовать свой язык и свести ее с ума!

Если вы действительно хотите доставить ей невероятное количество удовольствия в спальне, важно, чтобы вы усвоили несколько лучших советов и техник куннилингуса. Этот совет поможет вам заставить ее извиваться и извиваться в экстазе, и она обязательно будет вам благодарна. Любой мужчина, который хочет оживить свою сексуальную жизнь как пара, должен немедленно получить эти советы. Просто нет ничего, что женщины любят больше, чем парня, который действительно умеет пользоваться своим языком.

16 советов по куннилингусу от мастеров искусства!

1. Обеспечьте ей комфорт
Самый первый шаг в выполнении невероятного куннилингуса девушке — убедиться, что ей полностью комфортно. Чем спокойнее она себя чувствует, тем более восприимчивой она будет ко всему, что вы делаете своим языком. Есть много отличных трюков, чтобы доставить ей удовольствие, но ни один из них не сработает, если она не расслаблена.

2. Создайте напряжение
Вам также нужно помнить, что важно создавать напряжение, облизывая ее клитор, когда вы туда доберетесь. Это сведет ее с ума самым лучшим образом. Кроме того, не забудьте поцеловать внутреннюю часть ее бедер, когда будете подниматься.

3. Не просто лижи
В то время как большинство парней думают о куннилингусе как о простом лизании, есть так много других вещей, которые ты можешь сделать своим ртом, чтобы доставить ей удовольствие. Убедитесь, что вы сосете, растираете и дуете на ее влагалище и окружающие области. Это действительно быстро повысит ее уровень удовольствия, и она полюбит вас за это.

4. Никогда не останавливайся!
У некоторых парней возникает соблазн прекратить куннилингус, когда кажется, что девушка на пике удовольствия, но всегда хочется продолжать. Чем дольше вы идете, тем лучше она будет себя чувствовать. Прекращение того, что вы делаете, когда она действительно начинает стонать, обязательно убьет момент.

5. Поддерживайте тот же ритм
Хотя это может показаться немного странным, вы должны поддерживать тот же «ритм», когда спускаетесь с девушкой. Если движения вашего языка будут последовательными, ей будет намного легче получить удовольствие и достичь кульминации. Мужчины, нарушающие ритм, обычно заканчивают с одной очень несчастной женщиной.

6. Не забывайте использовать свои пальцы
Использование ваших пальцев на ней, пока вы лижете ее киску, — отличный способ убедиться, что она испытала невероятное количество удовольствия. Не бойтесь слегка трогать ее пальцами, пока вы работаете над ней своим языком. Это всегда выигрышная комбинация, которую она обязательно выиграет.

7. Попросите ее сесть вам на лицо
Когда она сядет вам на лицо, это один из лучших способов съесть ее, так что вам нужно помнить об этом. Она действительно сможет почувствовать проникающую глубину вашего языка в этой позе. Поначалу эта поза может показаться вам немного сложной, но ради нее стоит внести коррективы.

8. Ваши руки должны быть красивыми и теплыми
Прежде чем вы начнете заставлять ее кричать от удовольствия, вам нужно убедиться, что ваши руки теплые. Вы будете использовать свой язык, но ваши руки также будут играть важную роль. Ни одна женщина не захочет, чтобы к ней прикасался парень с холодными руками.

9. Побрейте лицо
Настоятельно рекомендуется побрить лицо перед тем, как спуститься к любой женщине, потому что щетина только отнимет у нее удовольствие. Если вы хотите, чтобы доставить ей удовольствие, побрейтесь заранее.

10. Намокнуть
Вы также должны убедиться, что ваш язык и рот полностью мокрые, прежде чем вы начнете лизать ее. Это может иметь значение, когда дело доходит до девушки.

11. Сосредоточьтесь на ее клиторе
Одна из самых больших ошибок, которую совершают парни при лизании киски, заключается в том, что они не сосредотачиваются больше на клиторе. Окрестности тоже могут быть очень чувствительными, но не забывайте об этом, когда спускаетесь туда.

12. Используйте устойчивые круговые движения
Если вы действительно хотите, чтобы она чувствовала себя хорошо во время куннилингуса, продолжайте устойчивые круговые движения языком. Это отличный способ заставить ее стонать как сумасшедшую снова и снова.

13. Используйте игрушку
Нет ничего плохого в том, чтобы получить небольшую помощь от секс-игрушки, когда вы пытаетесь доставить ей удовольствие. Будь то вибратор или старый добрый фаллоимитатор, игрушка может иметь решающее значение, когда дело доходит до того, чтобы заставить ее трястись от удовольствия.

14. Сосредоточьтесь
Когда вы спускаетесь на девушку, абсолютно необходимо всегда оставаться сосредоточенным. Даже ненадолго потеря внимания может действительно оттолкнуть ее и испортить момент, так что имейте это в виду, когда будете вместе ложиться в постель.

15. Не торопись
Не спеши, когда съедаешь ее, особенно когда только начинаешь. Спешка через это заставит ее почувствовать, что вы действительно не заботитесь о том, чтобы доставить ей удовольствие, а это последнее, чего вы хотите. Не торопитесь и сделайте так, чтобы ей было хорошо, чтобы потом она захотела сделать так, чтобы вам было хорошо.

16. Не усложняйте
Парни склонны увязнуть в использовании этих чрезмерно сложных техник, но важно, чтобы вы не усложняли их. Это повысит ваши шансы доставить удовольствие девушке, с которой вы находитесь. Дело в том, что простых круговых движений языком или движения вверх-вниз будет более чем достаточно, если вы будете последовательны и будете ходить довольно долго.

Если вы хотите, чтобы ваша девушка получала как можно больше удовольствия в спальне, важно, чтобы вы стали профессионалом куннилингуса благодаря следующим советам. Чем лучше вы ее едите, тем жарче будет секс для вас обоих.

Об авторе

Анна Перкинс

Анна Перкинс — писательница, которая высказывает свое прямое мнение о мире свиданий, романтики, отношений, брака и дружбы. Она любит кошек, путешествовать, проводить время с сыном и мужем.

36 советов, техник, положений для влагалища, полового члена, ануса

Будьте уверены, даже если это ваше первое погружение, скорее всего, у вас все будет хорошо — все с чего-то начинают!

Но мы хотим убедиться, что с тобой все в порядке, потому что жизнь слишком коротка для орального секса, это просто ах.

В конце концов, если ты собираешься падать, ты должен делать это правильно.

Вот что вам нужно знать об оральном сексе, а также обо всех забавных и даже практических вещах между ними.

Прежде чем перейти к мелочам, давайте поговорим о главном.

Да, оральный секс — это «настоящий» секс

Забудьте все, что вы слышали от Клинтона или кого-либо еще о том, что такое секс, а что нет. Секс с пенисом во влагалище — это не самое главное в сексе. Оральный секс может быть столь же приятным, если не более приятным, чем секс с проникновением.

Ваша анатомия уникальна

Вульвы и пенисы бывают разных форм и размеров, так что постарайтесь не тратить время на беспокойство о том, как ваши в сравнении с чужими.

Вульвы редко выглядят как идеально сочные персики, а пенисы обычно не бывают эмодзи-баклажанами большими или гладкими.

У всех есть какой-то запах

Мойте сколько хотите, но у вас внизу все равно будет какой-то запах. Это называется ваш естественный запах, и это нормально.

Тем не менее, освежиться перед оральным сексом — это просто приятно.

Чтобы вещи оставались свежими:

• Примите душ или ванну или, по крайней мере, промойте область половых органов водой с мылом.
• Используйте влажное бумажное полотенце или салфетки без запаха, если вам нужно освежиться на лету.
• Избегайте духов или дезодорантов там внизу, потому что они не являются необходимыми для половых органов или .

И у каждого есть вкус

Знаешь, чей половой сок на вкус как печенье со сливками? Ни один! У нас у всех там есть вкус.

Пока вы здоровы и соблюдаете правила гигиены, у вас должен быть приятный вкус.

Если вы все еще беспокоитесь о причудливой сперме, изменение того, что вы едите, может улучшить вкус вашего сока.

Избегайте чеснока, лука, спаржи и капусты, которые, как сообщается, имеют менее приятный вкус.

To sweeten your sauce, try eating:

• pineapple
• papaya
• nutmeg
• cinnamon
• celery

There’s no risk of pregnancy from oral sex, but there is a very real risk of oral STIs.

Любой кожный контакт с гениталиями может привести к распространению ИППП. То же самое касается контакта с вагинальными, пенильными или анальными выделениями.

Существует также некоторый риск передачи ИППП плоду, если вы занимаетесь оральным сексом во время беременности.

STIs that can be transmitted through oral sex include:

• gonorrhea
• chlamydia
• HSV-1 and HSV-2
• syphilis
• HPV
• HIV

Some oral STIs don’t cause any symptoms, но если они есть, они могут включать:

• боль в горле
• открытые язвы или бородавки во рту или вокруг рта и горла
• увеличение лимфатических узлов

Если вы ведете активную половую жизнь, вы, вероятно, знаете, насколько важно регулярно проходить обследование на ИППП.

Но знаете ли вы, что вы также должны сдавать регулярные устные экзамены?

Ваш стоматолог может осмотреть вашу ротовую полость на наличие язв, уплотнений или других аномалий, которые могут быть признаком ИППП.

Осмотр полости рта также используется для выявления признаков рака ротовой полости. Некоторые штаммы ВПЧ могут вызывать рак ротовой полости.

Вы должны посещать своего врача или стоматолога как минимум один раз в год.

Немедленно обратитесь к врачу, если вы испытываете необычные симптомы со стороны полости рта или подозреваете, что заразились ИППП.

Общие вопросы

Вы действительно щелкаете клитором? Ты можешь! Легкое касание клитора языком может быть хорошим способом смешать вещи и получить удовольствие. Представьте себе мягкий щенячий язычок, облизывающий рожок мороженого, а не дятел, ломающий дерево.

Следует ли вставлять язык или не допускать проникновения внутрь? Это зависит от человека, на которого ты идешь. Некоторым людям кажется, что сама мысль о том, что их трахают языком, горяча, но меньшее количество нервных окончаний в отверстии означает меньше ощущений. Если им это нравится, то идите в город.

Что делать, если у них менструация или они беременны? Если они согласятся и вас это тоже устраивает, то дерзайте. Вещи могут стать грязными, поэтому лучше сосредоточиться на клиторе. Знайте, что кровь может иметь запах и металлический привкус. Зубная дамба может помочь, если вы брезгливы.

Техника

Попробуйте это:

1. Прижав язык, проводите длинными движениями по их нижнему белью, пока не промокнет ткань и они сами.
2. Когда они будут готовы к действию языком к коже, потратьте немного времени на лизание мясистого холмика над клитором. Подарите и внутренней части бедер немного любви.
3. Положите влажный язык на нижнюю часть вульвы и лизните вверх. Повторение.
4. Согните язык и используйте его кончик, чтобы лизать крошечные круги на капюшоне клитора — небольшом лоскуте кожи над клитором.
5. Пальцами осторожно потяните капюшон вверх, чтобы вы могли сфокусировать кончик согнутого языка на клиторе. Начните с легкого давления и скорости и постепенно увеличивайте нагрузку.
6. Когда вы попадаете в колею, которую они любят, держитесь за это, чтобы вывести их на край.

Позы

Приложив немного решимости и воображения, вы можете превратить практически любую позу для проникающего секса в позу для орального секса.

Но, чтобы избавить вас от судорог в шее, мы рекомендуем следующие позы, удобные для полости рта:

• Откиньтесь на спинку кресла и наслаждайтесь. Пусть они лягут на спину с подушкой под задницей и расставят ноги, а вы ляжете или встанете на колени между ними лицом в муфте всего этого.
• Контроль Фрик. Лягте на спину и попросите их оседлать ваше лицо лицом к вам, чтобы они контролировали движения и давление — и наблюдайте, как вы работаете над этим.
• Почти 69. Они снова могут оседлать ваше лицо, только на этот раз они смотрят на вашу главную достопримечательность и могут отплатить тем же 69 действием.

Безопасность и очистка

Лучшим барьерным методом, который вы можете использовать при пероральном введении человеку с вульвой, является коффердам. Это тонкий латексный барьер, который накладывается на вульву.

Вы можете заказать коффердам онлайн или использовать презерватив в качестве альтернативы.

Быстро вымойтесь до и после орального секса водой с мылом или мягкими салфетками, и вы оба готовы к работе.

Общие вопросы

Что делать, если они необрезаны? Нет большой разницы в технике обрезания и необрезания. Если вы начинаете с ручной работы, позвольте крайней плоти двигаться вверх и вниз рукой. Когда вы будете готовы лизнуть его, осторожно потяните крайнюю плоть вниз, чтобы обнажить головку.

Вам нужно глубокое горло? Нет, если только ты не захочешь. Не углубляясь, вы не сделаете или не сломаете оральный секс. Вы можете полностью сымитировать это, поместив кончик языка на небо и сосать столько, сколько хотите, без неожиданного кляпа.

Следует ли сплюнуть, проглотить или вообще не допускать попадания эякулята изо рта? Это следует обсудить с партнером заранее, но вам никогда не придется делать то, чего вы не хотите. Если это визуальное возбуждение для вашего партнера, пусть он кончит на ваши сомкнутые губы или подбородок — или где вам удобно — должно помочь.

Техника

Попробуйте эти движения:

• Начните с движения кончиком языка вверх и вниз по основанию члена, останавливаясь, чтобы обвести его вокруг головы.
• Проявите немного любви к нижней части стержня, а затем слегка коснитесь кончиком языка уздечки — небольшой морщинки на коже в том месте, где стержень соединяется с головкой.
• Сверните по всей длине и повторите. Бонусные баллы, если вы позволите им услышать, как вам нравится это делать.
• Держите основание члена и возьмите оставшуюся часть в рот, затем медленно скользите вверх и вниз, слегка посасывая.
• Набирайте темп, пока их удовольствие нарастает.

Позиции

Опять же, проявив немного воображения, вы можете нанести удар практически в любом положении. Попробуйте эти:

• Open Wide. Лягте на свою кровать так, чтобы ваша голова была у края и широко раскрылась, в то время как он стоит так, чтобы его голова была обращена к вашим ногам и пенису над вашим ртом.
• Сидеть и сосать. Один стул, два пути. Попросите их сесть на стул, а вы встаньте перед ними на колени и возьмите что-то в рот, или вы сидите, пока они стоят, поставив ноги по обе стороны от стула, пока вы наклоняетесь.
• Непринужденная любовь. Безусловно, самая удобная поза для минета, идеально подходящая для ленивых утренних минетов. Пока он лежит на спине, лягте на бок и используйте его туловище как подушку, пока вы используете рот и руки.

Безопасность и очистка

У нас есть для вас два слова: ароматизированные презервативы. Серьезно, если вы собираетесь сделать безопасный минет, ароматизированные презервативы снижают риск заражения ИППП, давая вам возможность пососать что-нибудь вкусненькое.

Что касается уборки, душ до и вытирание после делает свое дело.

Часто задаваемые вопросы

У тебя не будет какашек в рот? Не будем врать — это возможно. Мытья мягкой тканью с мылом и водой обычно достаточно, чтобы избавиться от следов фекалий, которые задерживаются в анусе.

Что делать, если сзади волосы? Ничего страшного. Просто смирись с этим, если только они не хотят, чтобы их задницу побрили, но это дыра — э, целая — другая статья.

Следует ли вставлять язык или не допускать проникновения внутрь? Все зависит от вашего уровня комфорта. Категорически нельзя совать язык туда, куда не хочется. Если они открыты для этого, пальцы и анальные пробки могут проникнуть за вас.

Техника

Попробуйте эти движения от начала до конца:

• Начните с кратковременного лизания и поцелуя их в щеки.
• Положите плоский, расслабленный язык чуть ниже отверстия и медленно похлопывайте вверх и вниз.
• Направьте язык и используйте кончик, чтобы бегать кругами вокруг отверстия, начиная с легкого нажатия и становясь все сильнее и быстрее по мере нарастания удовольствия.
• Если вы договорились о проникновении, самое время сделать это, осторожно вставив язык, палец или секс-игрушку в задний проход.
• Продолжайте использовать язык на щеках или промежности или между ними, пока они не будут удовлетворены.

Позиции

Догги-стайл — любимый римминг. Это дает вам равный контроль над давлением и движением, чтобы найти то, что лучше всего подходит для вас обоих.

Для этого пусть они встанут на четвереньки, а вы встанете на колени сзади. Они могут положить голову на подушку и поднять или опустить свой зад, чтобы встретиться с вашим ртом.

Безопасность и очистка

Зубные прокладки, языковые презервативы или обычный презерватив, используемый в качестве прокладки, подходят для безопасного риминга. Подстриженные ногти и чистые руки также важны, если вы собираетесь использовать пальцы в анусе или вокруг него.

Тщательного мытья области в ванне или душе с использованием мягкого мыла и воды достаточно, но реципиент может также использовать клизму, если он хочет.

Когда вы закончите, вы можете использовать ополаскиватель для полости рта или почистить зубы, если хотите. Мытье рук и лица, вероятно, тоже хорошая идея.

Теперь, когда у вас есть ходы, вот последний совет. Используйте эти советы, чтобы сделать оральный секс всем.

Спросите своего партнера

Задавать вопросы — это ключ к тому, чтобы сделать любой секс максимально эффективным. Обязательно спросите их четкое согласие, прежде чем начать.

Спросить, что их возбуждает, не только полезно, но и может послужить прелюдией. Вопросы во время устной речи тоже крутые, так что не бойтесь спрашивать, нравится ли вам что-то, пока вы это делаете.

Используйте свое дыхание

Он горячий и немного влажный, так что, конечно же, он будет ошеломляюще ощущаться на их коже. Задержитесь на дюйм над их кожей, и пусть ваше горячее дыхание дразнит их до безумия.

Пошумим

Пусть они услышат, как вам нравится то, что вы делаете. Стоны, плевки и чавканье — все хорошо!

Взгляд в глаза

Зрительный контакт во время спуска — это сексуально.