Как развить интуицию и скрытые способности видео: Как развить интуицию: эффективные психологические приемы

Содержание

Как развить интуицию и скрытые способности – упражнения по развитию интуиции и сверхчувственного восприятия

Содержание

#1. Интуиция: понятие и значимость

#2. Какие еще у нас есть скрытые возможности

#3. Способы развития интуиции

#4. Упражнения и техники для развития интуиции

Специфика современной динамичной жизни требует от нас быстрых решений разных проблем. И в этом нам на помощь приходит интуиция. Наше «шестое чувство» оперативно находит верный ответ на вопрос. Оно есть у каждого человека, однако не у всех достаточно развито. Но это поправимо. Такое умение можно усилить путем тренировок. Человек может научиться всему, если захочет.

Интуиция: понятие и значимость

Что же такое наша пресловутая интуиция? Она является способностью прямо видеть истину, постигать ее без рассуждений и доказательств. Правильный ответ, решение проблемы каждый человек с хорошей интуицией находит, подключая сознание и подсознание.

«Шестое чувство» работает по принципу обобщения всех данных, полученных из внешней среды и внутреннего мира. Это может быть положительная, отрицательная, случайная и целенаправленная информация.

Хорошо развитой интуицией обладают внимательные, открытые, уверенные в своих силах и уважающие себя люди. Если в человеке нет сбалансированности этих качеств, он подвластен разного рода комплексам, то его «шестое чувство» просто блокируется. Оно действительно нуждается в информации от ощущения реальности и верного представления о ней. У человека должны быть правильные мысли, и он должен доверять своим ощущениям. Если он принимает решение на интуитивном уровне, то это совершенно не наугад. Хотя многие из нас думают именно так. Интуиция много значит для каждого из нас. Она помогает нам принять правильное решение в максимально короткие сроки, когда нет времени использовать логику и опыт. Поэтому развитие интуиции так важно для каждого.

Какие еще у нас есть скрытые возможности

Любая сложная ситуация пробуждает в человеке его скрытые возможности. Они бывают разные:

чтение мыслей других людей – предполагает работу на уровне ощущений чужих эмоций, их понимания и уяснения, хорошо поддается развитию;
влияние на окружение словами, мыслями и действиями – присуще лидерам, они способны пробуждать в других людей уверенность в их собственных силах и также легко вредить им;
прогнозирование, предсказание будущего – заключается в отличном умении трансформировать собственные мысли в действительность, как и предыдущие возможности можно в себе развить.

Способы развития интуиции

Способность понимать, осязать и ощущать информацию, не подключая глаза, уши, нос, органы чувств и вкусовые рецепторы является сверхчувственным восприятием. Многие определяют таким понятием и нашу интуицию. Есть несколько советов, использование которых научит слушать и слышать свое «шестое чувство», как развить интуицию:

Необходимо искать знаки – первостепенным есть умение распознания того, что говорит интуиция своим ненавязчивым и тихим голосом. У каждого человека свое общение с этим чувством. Это может быть визуальное сообщение в виде картинки в вашем краткосрочном видении или длинного ролика. А бывает в качестве мимолетной мыслью, мурашками на коже, чувством какой-то легкости. А порой это, как уверенность и глубокое знание в душе. Мы не должны забывать о способностях подсознания, которые не всегда подвластны разуму. Нужно доверять полученным знакам, ведь они посылаются не просто так, а для нашего блага. Обращайте внимание на такие весточки.
Нужно заниматься медитациями – это помогает очищению мозга, разума для установки более эффективной связи с нашей интуицией. Кроме того, медитация способна помочь мыслить более ясно и позитивно. Начните медитировать и увидите позитивные результаты. Мысли часто затуманены происходящим и от этого мы иногда не способны слышать, что говорит наша интуиция.

Надо обязательно спрашивать – интуиция не любит пассивности. Задавайте вопросы, и ответы не заставят себя долго ждать. Важна конкретика и ясность того, о чем хочет знать человек. И немаловажный момент – записывание ответов. Неврологи утверждают, что надо за 37 секунд уловить и по возможности записать интуитивную идею. Если не успели, она пропадает и не возвращается.
Должен быть дневник – чтобы интуиция не впустую отправляла вам мудрые ответы, необходимо записывать их в дневник. Это очень эффективная методика общения со своим внутренним голосом.
Необходима быстрота реагирования – быстрыми действиями в ответ на голос «шестого чувства» мы шире открываем проход, существующий между сознанием и подсознанием. А это помогает получить вознаграждение в качестве простой своевременной рекомендации к действию на интуитивном уровне.
Нужно верить в себя – вера в свою интуицию способствует получению большего объема информации. Что поможет принять правильное решение в определенной ситуации, быстрее достичь цели, решить важную задачу и т.д.
Необходимо жить сегодня, сейчас – не стоит переживать за прошлые поступки и мысли, интуиция жаждет от человека сосредоточенности на теперешнем моменте. Размышления о прошлых событиях может вызывать разные чувства, включая боль, вину, разочарование, что мешает услышать свою мудрую интуицию. Это же касается и мыслей о неопределенном будущем. Развить свое «шестое чувство» без сосредоточенности сложно и даже порой невозможно.

Упражнения и техники для развития интуиции

За интуицию отвечает правое полушарие. А значит, улучшая его работу, вы можете обладателем развитой интуиции. Разработано много практик для тренировки и улучшения этой способности. Приведем несколько из них:

1. Тренировка для правого полушария мозга.

В нашем организме существует контакт полушарий с руками. Нас интересует сейчас правое полушарие, а оно связано с левой рукой. Значит, в развитии интуиции нам поможет тренировка работы левой верхней конечности. Могут быть любые действия, совершаемые ею.

2. Упражнение с угадыванием местонахождения монетки.

Предполагает наличие другого человека, который должен прятать монету в одной из рук за своей спиной. А вам надо угадать, где она находится. Надо не менее 10-15 попыток. Затем следует проанализировать свои ощущения в разные моменты и записать результаты. Прислушайтесь к своим чувствам и обязательно заметите, что с каждым разом вам легче угадывать.

3. Угадать карту.

Нужно вытянуть несколько карт из колоды и положить вверх рубашкой. Затем следует пытаться угадать, какие это карты (масть, цвет). Не нужно спешить. Лучше закройте глаза. Это помогает сосредоточиться. Здесь не нужно использовать логическое мышление. Если не получается сразу, не стоит отчаиваться. Тренировка даст свои результаты. Дополнительно можно раскладывать пасьянсы, предугадывая будущие события.

4. Тренировка перед сном.

Эта техника предполагает формирование новой привычки перед сном. Необходимо перед засыпанием сначала сбрасывать весь негатив, полученный в течение дня, и расслабляться полностью. Затем переходить к общению со своим подсознанием.

Задавайте вопросы, которые волнуют вас более всего, в мыслях просите на них ответить с помощью сновидения.

5. Учимся слышать свой внутренний голос.

Необходимо в состоянии спокойствия прислушаться к своему внутреннему Я, Перед выполнением такого упражнения надо полностью расслабиться. Для этого можете заняться любым делом, что приносит удовольствие. Можно выбрать и активные действия, но только те, что позволяют получать только позитивные эмоции.

6. Тренировка пяти чувств

Развитию интуиции способствует совершенствование привычных пяти чувств. Нужно представлять любые предметы и пытаться вспомнить детальные характеристики, подробности, включая запах, ощущение при касании, особенности внешнего вида и т.д. Пятиминутного промежутка времени для одного предмета. Ежедневные практики дадут свои результаты.

7. Тренировка предчувствия

Сидя на полу с закрытыми глазами необходимо нарисовать мысленно будущее место своего пребывания. К примеру, салон красоты или кафе, а можете предположить, что это картинная галерея. Нужно представить ощущения, которые испытываются при посещении места в определенный момент. То есть необходимо спрогнозировать свое эмоциональное состояние. Затем, очутившись в таком месте, сравниваем результаты воображения и реальность. Этим упражнением тренируется предчувствие. Частые практики позволят точнее рисовать детали фантазий. Так человек будет не угадывать, а сможет научиться чувствовать, что же ожидает его в конкретном месте.

8. Телефонный звонок

Еще одно эффективное упражнение – угадывание, кто звонит вам по телефону. Для этого, услышав мелодию или звук звонка с вашего мобильного телефона, не спешите смотреть, кто звонит. Надо каждый раз угадывать, кто вас решил побеспокоить. Попрактиковав такую работу несколько дней подряд, вы ощутите, с какой легкостью определяется большая часть звонков. Отточив такой навык, можете усложнять задачу. Следующее задание – угадать не только то, кто хочет поговорить с вами, но и цель звонка.

9. Что чувствует шпион на задании.

Напоминает упражнение с угадыванием местонахождения монетки. Ваш помощник (друг, член семьи) должен спрятать за спиной какую-либо вещь, фото. Вам нужно попытаться составить описание, использовав свои пять чувств. Тяжело, но возможно. Начинать надо с простых предметов. С каждым разом вам все легче будет услышать голос своего «шестого чувства». Закройте глаза. Это помогает сосредоточиться на деталях. Можно использовать свои художественные таланты и рисовать на бумаге все, что показывает ваше воображение.

Путь к вашему успеху – это регулярные тренировки при любой возможности. Проверяйте интуицию при каждом удобном случае. И вы увидите, что это чувство будет совершенствоваться с каждым разом.

Умение слышать интуицию полезно. Она точно знает секрет счастливой жизни каждого из нас. Освоив это умение, останется распознать и понять, о чем она говорит. Хотите развить интуицию или ваши скрытые способности? Специалисты нашего центра помогут вам в этом. На нашем сайте https://www.arcanum.ru/ найдете много интересного и полезного для познания себя.

Как развить интуицию

/image.php?width=800&height=500&cropratio=1.6:1&image=/static/uploads/5e34447bea5be.jpeg

2020-01-01

9 советов, как развить интуицию и скрытые способности

Внутреннее чутье существует, но голос его бывает очень тихим. а подсказки невнятными. Развить способность понимать шестое чувство можно. Интуиция — не паранормальное явление из фильмов-фэнтези, это умение извлекать знания из «закромов» памяти.

Интуицию называют шестым чувством, внутренним голосом, чутьем, мышлением без мышления. Нам кажется, что она возникает спонтанно, без рассуждений и умозаключений, — просто мы кожей чувствуем, чего ждать от другого человека или как следует поступить. Некоторые усматривают в интуиции мистику, паранормальное явление.

Американский социолог Герберт Саймон не соглашался с теми, кто приписывал интуиции сверхъестественные свойства, и определял ее так: «Ситуация дала подсказку, подсказка дала эксперту доступ к информации, которая хранится в памяти, а информация дала ответ. Интуиция — это не что иное, как узнавание».

Интуицией в разной степени обладают все люди. С каждым наверняка случалось такое: звонит телефон, и мы почти безошибочно угадываем, кто это. Только подумали о ком-то, а он идет нам навстречу. Бывают и такие истории: непонятно откуда взявшееся чувство беспокойства заставляет человека, ожидающего автобус, сделать шаг вперед — и вдруг на место, где он только что стоял, с крыши падает огромная сосулька. «Интуиция», — говорим мы.

Математики бы в подобном случае вспомнили теорию вероятности. Принцесса Уэльская Диана говорила, что никто не может диктовать ей, как себя вести, потому что лучший ее советчик — инстинкт. Тем не менее, он ее подвел: Диана погибла в автокатастрофе в парижском тоннеле. «Прихоть случая управляет миром», — говорил древнеримский философ Саллюстий.

Известный американский финансист, инвестор и трейдер Джордж Сорос говорил, что он торговал интуитивно, причем принимать решения ему помогали специфические боли в спине. Об этом он писал в своей автобиографии: «Я во многом полагаюсь на животные инстинкты. … Я считал приступ острой боли сигналом того, что в моем инвестиционном портфеле что-то не так…».

Трейдер Куртис Фейс написал книгу под названием «Трейдинг, основанный на интуиции», где заметил: «Ваша интуиция хороша настолько, насколько она обучена», и «чтобы добиться лучших результатов, следует постоянно тренировать свою интуицию».

Значит ли это то, что своей интуиции могут доверять лишь те, у кого она развита или натренирована? Несомненно. Остальным не стоит на нее особенно полагаться. Правильность интуиции во многом зависит и от настроения человека, и от его способности не поддаваться иллюзиям.

Когда-то интуиция подсказывала людям, наблюдающим, как Солнце в течение суток передвигается по небосводу, что именно оно вращается вокруг Земли. В соответствии с интуицией они считали, что чувства зарождаются в сердце, потому что его биение ускоряется под влиянием эмоций. Их подвело отсутствие практических знаний, ведь сейчас известно, что это мозг дает команду на выработку гормонов, возбуждающих нервные центры.

Полностью доверять интуиции, не имея опыта и знаний, опасно, ведь она может оказаться ложной или «неподготовленной». Кто-то заметил, что благодаря интуиции мы можем избежать неприятностей, однако благодаря ей же мы можем и угодить в них.

Интуиция имеет рациональное объяснение. Например, в 2005 г. в Стамбуле состоялся финальный матч розыгрыша Лиги чемпионов «Милан» — «Ливерпуль». Впоследствии он будет назван в числе величайших матчей истории футбола. В напряженной игре победила команда «Ливерпуля», и своей победе она в немалой степени была обязана польскому вратарю, парировавшему сложные удары в серии послематчевых пенальти.

Что ему подсказывало, куда полетит мяч, в каком направлении он должен сделать бросок? Интуиция? Конечно же, но интуиция, базирующаяся на опыте. В долю секунды его мозг проделал величайшую работу, рассмотрев несколько вариантов и выбрав единственно верный.

Другой пример: оценщик картин должен определить, что перед ним — оригинал или копия. Его уверяют, что оригинал, но его не покидает странное чувство, что это не так. Картину отдают в лабораторию, где сомнения оценщика подтверждаются — подделка. Оценщик был экспертом в своей области, поэтому интуиция подсказала ему то, на что лаборатории понадобилось время.

Куртис Фейс в книге «Трейдинг, основанный на интуиции» рассказывает об американском предпринимателе-миллиардере Джоне Темплтоне, который одним из изданий бал назван «возможно, самым великим собирателем акций 20 века». Благодаря практическому опыту он интуитивно чувствовал как благоприятные возможности, когда можно было начинать играть на понижение, так и надвигающуюся опасность, когда следовало прекратить игру на бирже.

Наши предки, чтобы выжить, больше полагались на инстинкт. Сегодня мы чаще доверяем разуму, а свой внутренний голос нередко подавляем. И в результате совершаем ошибки, которых можно было бы избежать, если бы мы доверились первому импульсу. Попробуем пробудить в себе забытые способности и укрепить интуицию.

Сядем удобно, закроем глаза и несколько минут глубоко дышим, представляя звездное небо. После того как почувствуем себя полностью расслабленными, положим ладонь на точку между бровями — «третий глаз» и, легко надавливая на кожу, будем массировать эту точку, двигая ладонь по часовой стрелке. Повторяем каждый день в течение двух-трех минут.

Устраиваемся так же, как указано выше, только представляем себе винтовую лестницу с десятью ступеньками, ведущими вниз. Мы находимся на самой верхней. Делаем глубокий вдох и на выдохе мысленно опускаемся на ступеньку ниже. И так до тех пор, пока не спустимся вниз, после чего скажем себе: «Это мое подсознание, я могу здесь оказаться, как только захочу». Повторяем каждый день в течение недели.

Выключим свет или закроем глаза. Покрутимся, чтобы потерять ориентацию в пространстве, и на ощупь начнем передвигаться по комнате. Не нужно пытаться определить положение мебели. Сначала мы будем натыкаться на предметы, но не следует пытаться распознать их. Просто обходим препятствия и двигаемся дальше, руководствуясь только своими внутренними ощущениями, стараемся почувствовать предметы.

Включаем ТВ-канал на языке, которого мы не знаем — китайском, арабском, хинди и пр. Не пытаемся понять, о чем говорят герои фильма и не следим за сюжетом. Просто смотрим и фиксируем свои спонтанные мысли, чувства, впечатления. Через некоторое время придет понимание того, что делается на экране.

При посещении картинной галереи или выставки (лучше всего в стиле абстракции) смотрим на картины, скульптуры, инсталляции, не пытаясь понять, что художник или скульптор имел в виду. Обращаем внимание только на свои ощущения. Какие впечатления и эмоции вызывают эти работы?

Звонит телефон? Перед тем как ответить, спросим себя — кто бы это мог быть. Пытаемся угадать: какой автобус придет первым, кто выйдет из-за угла — мужчина или женщина? Молодой человек или старый, блондин или брюнет, какого цвета на нем одежда?

Закроем глаза и спросим себя: который час? Только не анализируем: я был дома в пять, прошло примерно два часа — наверно, уже семь. Ответ на этот вопрос должен появиться как мысленный образ: в виде циферблата или нескольких цифр. Затем смотрим на часы. Если ошиблись всего на 5 минут, — наша интуиция работает безупречно.

Не планируем, в какой магазин отправимся, — пусть ноги несут нас сами. Отвлечем свой мозг посторонними мыслями: например, счетом до 5 000 или вспомним все слова на букву «р». Нашим поведением должно руководить исключительно подсознание. Когда окажемся в магазине, импульсивно направимся к полке или вешалке с одеждой и возьмем то, к чему потянется рука. Возможно, это будет вещь, о которой мы давно мечтали.

Вы когда-нибудь чувствовали, как будто что-то идет не так, или вы чувствовали, что в определенной ситуации стоит остановиться и пойти другим путем? Может быть, вы чувствовали себя небезопасно в определенный момент или чувствовали беспокойство в определенных ситуациях?

Способность доверять собственной интуиции велика, но сначала нужно узнать, как развить интуицию. Когда вы сможете начать пользоваться собственной интуицией и доверять ей, вы поймете, что можете прислушиваться к ней, и как она может помочь вам в определенных ситуациях. Давайте посмотрим, что такое интуиция и как мы должны ее использовать.

Скажем, ваша интуиция говорит вам, что вы любите танцевать, и это заставляет вас танцевать или даже петь. Она говорит вам, что вы будете успешны в танце или пении. Или интуиция говорит: «Я хочу любви». Она говорит: «Давай рискнем и напишем эту книгу» или «Давай рискнем начать этот бизнес». Вы так воодушевлены тем, что говорит вам ваша интуиция!

Прежде всего, для того, чтобы иметь возможность использовать свою интуицию, вы должны уметь распознавать ее, когда она говорит с вами. Интуиция обычно не громкая и не требовательная – она тонкая и по-разному общается для разных людей.

Помните, что подсознательные части вашего разума знают вещи, которые не обязательно доступны вашему сознательному разуму, и верьте, что повторяющиеся знаки могут пытаться сказать вам что-то о том, что сделает вас счастливыми.

Медитация с остановкой внутреннего диалога в течение 5-10 минут в день действительно поможет вам очистить свой ум, что в свою очередь поможет вам еще больше соединиться с вашей интуицией. Медитация также помогает вам войти в ясное и позитивное мышление.

Когда вы медитируете, у вас появляются мысли и чувства, на которые, возможно, вы обычно не обращаете внимания, поскольку в вашей жизни происходит много других событий, которые отвлекают внимание от собственных мыслей. Обратите внимание на эти мысли и чувства через медитацию или после, и очистите свой ум от любых забот. Это позволит легче услышать и слушать вашу интуицию.

Получение мудрости от вашей интуиции не должно быть пассивным опытом. Задавайте конкретные вопросы своей интуиции, чтобы она дала вам точные ответы на то, что вы ищите. Чем яснее вы задаете свои вопросы своей врожденной мудрости, тем яснее будут ответы.

Интуитивные сообщения тонкие и могут исчезать из вашего сознательного ума очень быстро, если вы не примените меры, чтобы записать их. На самом деле, исследование неврологии показывает, что интуитивные идеи, не захваченные в течение 37 секунд, скорее всего, никогда не возникнут снова.

Это очень эффективный способ начать беседу с вашей интуицией и получить ее мудрость. Я предлагаю Вам регулярную вести дневник всего пять или десять минут в день – вы будете поражены результатами. Вы увидите те изменения и прогресс, которые с вами происходят.

Когда вы действием реагируете на информацию, которую вы получаете от своего внутреннего источника мудрости, вы открываете канал между своим подсознанием и сознательным разумом еще шире и получаете более интуитивные сообщения, которые вам проще и легче услышать и начать действовать правильно.

Если вы хотите принимать лучшие решения, решать проблемы быстрее или создавать выигрышные планы для своей жизни, вы достигнете своих целей быстрее и эффективнее, когда вы настроитесь на свою интуицию и прислушаетесь к тому, что говорит ваша внутренняя мудрость.

Сосредоточенность на настоящем будет самым лучшим, что вы можете сделать для себя и своей интуиции. Если вы сосредоточены на вещах, которые произошли в прошлом, вы можете поднять вновь ощутить старую боль и вину. Беспокойство может засорить ваш ум и создать негативное мышление, так же как и беспокойство о вашем будущем и вещах, которые Вы не можете определить.

Постарайтесь полностью присутствовать в моменте сейчас, это поможет вам быть в счастливом, позитивном настроении и поможет вам развить свою интуицию. Вы можете сосредоточиться на своих мыслях и чувствах, которые вы испытываете прямо сейчас, и не беспокоиться о том, что вы не можете изменить.

В моем списке ТОП 100 книг о силе мысли в пятерку самых первых входит книга “Подсознание может все!” Джона Кехо. В ней автор приводит практическое упражнение, прочитав которое и начав применять его в жизни, вы поймете, как развивать интуицию и скрытые способности.

Попытайтесь перейти от логического осознания этих фактов к их эмоциональному восприятию. Когда это произойдет, вы почувствуете радостное возбуждение. Сознанию следует постоянно напоминать о существовании столь могущественного помощника, как подсознание.

Четко сформулируйте, чего вы добиваетесь от своего подсознания: какие ответы, решения и взгляды на проблему хотите от него получить. Несколько раз повторите про себя, что в этот самый момент ваше подсознание работает на вас.

Не стоит день и ночь думать о том, что подсознание скоро подскажет вам правильный ответ. Выполнение всех трех шагов занимает не более пяти-десяти минут. Их лучше всего выполнять каждый вечер перед сном. Переход от бодрствования ко сну является наиболее подходящим моментом, когда можно достигнуть подсознания.

Ваша личная интуиция станет волшебной палочкой; вы будете удивляться, как вы двигались по жизни без нее. Интуиция существует не для духовно одаренных, не для тех, кто медитирует весь день, не для тех, у кого расслабленная жизнь. Интуиция — это инструмент для каждого из нас … теперь используйте его!

Расскажите в комментариях, как вам в жизни помогала ваша интуиция? Бывали такие случаи? Кстати, периодически я провожу мастер-класс, где делюсь своим личным опытом и техниками для материализации желаемого. Зарегистрироваться можно здесь>>>

Возможно, в человеке «спрятано» множество скрытых способностей, которые мы пока не развили. Люди-уникумы могут тонко чувствовать мир, предугадывать события, видеть вещие сны и прочее, о чем свидетельствует множество примеров.

Кто из нас не хотел бы получать ответы на нужные вопросы с помощью интуиции, проще говоря, своего шестого чувства. Как порой хочется положиться в принятии решения на судьбу, удачу, фортуну. Кому не хотелось бы развить интуицию и скрытые способности?

Представляете, если можно было бы ещё в школе точно знать какую специальность следует выбрать, чтобы стать успешным, куда отправится гулять, чтобы встретить свою судьбу, как вести себя на кастинге чтобы получить роль? Да, согласитесь, хотелось бы чтобы интуиция не подвела, чтобы хорошо развитая интуиция и шестое чувство вели вас по жизни?

Работу сознания мы видим, мы можем отследить цепочку мыслей в нашем мозгу: мы купили фрукт, потом родилась мысль положить его в пирог, позвать на ужин друзей. Интуицию можно развивать, как любое из органов чувств. Следует научиться слышать ее, понимать.

В первую очередь в шестое чувство следует верить, признавать факт его существования. Это как верить в таблетку, которая поможет в лечении. Если вы верите, что вам поможет чайный гриб, то сила веры в его целебные свойства, также способна вас исцелить.

Будьте внутренне спокойны, прислушивайтесь к себе, задавайте вопрос во внутрь себя, дайте время на поиск ответа. Ищите способ, который помог бы вам находить умиротворение, выкидывать лишние мысли из головы. Кто- то способен искать в себе ответы даже окруженный суматохой, а кому- то нужны часы медитаций, чтобы успокоиться и только за тем задать вопрос и воспользоваться интуицией.

Будьте готовы, что ответ может прийти через «проводника»: вы можете услышать ответ на ваш вопрос в СМИ, «подслушать» у прохожих, прочитать в объявлении на столе. При чем каждый из нас совсем по-разному может чувствовать сигнал, который подает ему интуиция.

Кто- то чувствует покалывание в руках, кто- то ждет знак от животного мира, кто- то прислушивается к шуму или стиханию ветру, задавая тот или иной вопрос. У кого- то теплеет в животе, если ответ интуиция дает положительный.

Тестируйте свою интуицию, испытывайте ее как можно чаще, пробуйте отгадать имя официанта, во что сегодня оденется коллега или какого цвета будет галстук на начальнике. Так можно успешно развить интуицию в домашних условиях.

Ученые не могут оспорить тот факт, что существует нечто необъяснимое для них, когда в сознание человека попадает информация, которая не может быть получена или проанализирована ни одним прибором. Они называют ее интуицией, шестым чувством. Используют это способ для расследования криминала, привлекая людей, у которых развито данное чувство.

Сверхчувственное восприятие – это попросту телепатия, которая означает улавливание чужих мыслей или ясновидение. Люди с такими способностями чувствуют объектов на расстоянии, видят происходящие с ними события или их прошлое, а также им присуща способность видеть будущее. Такая способность есть у животных и с ее помощью они возвращаются домой и общаются друг с другом.

Интуиция словно защитная функция нашего организма, наш ангел хранитель. Она подсказывает нам что не следует говорить этих слов собеседнику, не идти по темному переулку, пытаясь срезать путь. Часто она проявляется, когда мы попадаем в сложные ситуации.

Не редко наши страхи блокируют интуицию, поэтому стоит подумать о мерах, которые помогли бы вам от него избавиться. Когда вы пустите внутрь себя страх, вы удивитесь как быстро вы сможете не только побороть его, но и найти выход.

Заметили, как попадая в критическую ситуацию, к примеру, болезнь родственника и необходимость найти большую сумму денег на лечение, испытывая сильный страх за его жизнь, мы неизвестно откуда находим ответы куда обратиться за помощью, кому позвонить, с кем встретиться, брать ли кредит в банке. А ведь часто это именно интуиция выводит нас из затруднения.

Конечно, развить интуицию можно, просто следует чаще прислушиваться к себе. Согласитесь, вы часто в своей жизни говорили: «так и знал, что это звонишь ты», «я чувствовала, что ей нельзя доверять», «так и знал, что не нужно было идти на остановку». Очень часто интуиция говорит с нами, но мы не обращаем на нее внимание.

Тренинг по развитию подсознания очень популярен среди людей всех возрастов и программа занятий включает в себя: занятия на расслабление, самопознание, развитие воображения и фантазии, раскрытие творческих способностей.

Привычной, доминирующей в письме рукой напишите любой вопрос, ответ на которой следует написать уже другой рукой. Это упражнение с развитием интуиции основано на том факте, что, меняя привычный алгоритм действия, вы отключаете сознание и подключаете подсознание, подключая все шесть чувств.

Перед тем как открыть дверь позвонившему в звонок, предположите кто это может быть. Каждый раз радуйтесь, если вы угадали своим шестым чувством, тренируйтесь и развивайтесь, чтобы добиться более частых положительных результатов.

А вот еще эффективное руководство по способам развития интуиции: представлением, визуализацией и моделированием – этим процессом занимайтесь как можно чаще. Представляйте, как обрадуется мама вашему подарку, как с помощью ваших решений победит спортивная команда в которой вы играете.
Упражнение «Масти»: вытащите из колоды карт 4 карты и положите их на стол рубашкой вверх. Попробуйте почувствовать где какая масть, проводя ладонью над каждой из них. Красная масть должна ощущаться теплом, а черная веять холодом. Поработайте с вашим шестым чувством и отметьте результаты и ваши способности спустя месяц работы.
Эффективная методика- развивать правое полушарие мозга с помощью ежедневного привлечения к работе левой руки. Старайтесь ею чистить зубы, держать стакан, переворачивать страницы книги. Ежедневная практика раскроет в вас подсознание и творческий потенциал.
Представляйте себя в разных ролях: к примеру, вы увидели, как на кассира кричит покупатель, поторапливая его. Представьте себя на месте продавца: как его лицо краснеет, руки дрожат, глаза наполняются слезами, сковывает страх, учащается сердцебиение. Так вы станете лучше понимать других людей, а значит будете точнее предчувствовать события, которые могут вас ожидать в будущем от них.
Ежедневно по пробуждению расслабленно полежите с закрытыми глазами. Приготовьте блокнот и ручку. Зарисовывайте или записывайте все образы, слова, мысли, которые приходят к вам в голову в течении этого времени. Вечером просмотрите блокнот, что из этого с вами произошло, встретилось за прошедший день. Находите взаимосвязи, совпадения, пусть они будут не прямо в точку, но явно угадывается объединяющее их. Вы удивитесь как много вещей вас удивит и порадует. Это ваша интуиция дает вам знаки.
Упражнение на избавление от логики. Напишите на листке 5 любых слов. Напротив них напишите пришедшие на ум с ними ассоциации. К примеру: дом- уют, работа- зарплата, муж- любовь. Пишите все новые и новые ассоциации, пока они не станут нелогичными. Например: дом-вода. Такая ассоциация может означать, что интуиция подсказывает вам что сегодня у вас дома может быть прорван кран.
Научитесь сочетать интуицию с разумом, т.е. получая внутреннюю подсказку подумайте стоит ли ее использовать, насколько она будет уместна. Ваша логика и интуиция должны работать в паре, т.е. интуиция дает подсказку или направление.

[Источник: https://www.teatr-benefis.ru/]
Несколько полезных упражнений
Интуиция – это мощнейшее оружие каждого человека. Следуя подсказкам нашего внутреннего голоса, мы не только предотвращаем появление неприятностей, но и приобретаем прекрасного советчика и друга в лице собственной интуиции. Наши предки всегда полагались на внутреннее «я».
Современные люди предпочитают использовать логическое мышление. Всему происходящему в мире они пытаются найти объяснение. Однако логика не всегда помогает нам в решении проблем. Поэтому многие люди прислушиваются к своему внутреннему голосу.
Существует множество практических советов, которые помогают развить хорошую интуицию и скрытые способности себе. В этой статье мы рассмотрим один из них. Перед тем, как провести данный ритуал, вам необходимо уединиться и попросить своих домочадцев, чтобы те вас не беспокоили какое-то время. Приготовьте три пустых конверта и фотографии трёх людей, которых вы горячо любите.
Затем сядьте в тихое удобное место, расслабьтесь и уделите каждой фотографии по пять минут вашего времени. Проглядывая снимки с дорогими людьми, вспоминайте все счастливые моменты, проведённые вместе с ними. После этого все фотографии раскладываются по конвертам, которые перемешиваются и раскладываются в один ряд. Для более точного результата, можно вымыть руки в холодной воде.
Затем нужно взять три листа чистой бумаги и ручку. Итак, у вас всё готово. Теперь берите в руки первый конверт и записывайте на лист бумаги всё, что вы чувствуете: запахи, энергетика, картинки, возникающие перед глазами, звуки и т.д.
Затем наложите листок со всеми записями на первый конверт. Аналогичная процедура проводится с остальными конвертами. Только после того, как вы всё записали, открывайте первый конверт с фотоснимком близкого человека и читайте, что вы про него написали.
Возможно, вы попадёте в цель с первого раза. Это означает, что вы часто полагаетесь на свой внутренний голос. Если написанное вами не соответствует человеку, прикреплённому к конверту, то это верный знак того, что вам следует регулярно проводить эту практику (или иную, к примеру: воспользоваться маятником) и пытаться развить интуицию.
Вселенная всегда протягивает руку помощи тем, кто старается. Поэтому не стоит расстраиваться, если с первого раза вам не удалось услышать свой внутренний голос. Одна мудрая поговорка гласит: «Терпение и труд всё перетрут». Со временем вы сможете распознавать голос интуиции, если будете совершенствовать свои навыки.
[Источник: http://magenya.ru/]
Что стоит знать еще?
Американский мыслитель Ральф Эмерсон как-то выразил очень точную мысль: за последней чертой, в самой глубине, куда не может добраться логичный анализ, находится интуиция человека — первичная сила, из которой всё берёт своё начало. Каждый из вас много раз сталкивался с интересным явлением, когда принятое решение вроде бы кажется обдуманным и логичным, соответствует обстоятельствам, но «что-то здесь не так», внутренний голос подсказывает, что нужно пойти совсем другим путём. Это и есть голос вашей интуиции.
Шестое чувство под названием «интуиция» развито в большей или меньшей степени у каждого человека. Дар предвидения проявляется как абсолютное знание или внезапное озарение, как поступить в определённой ситуации и к каким последствиям это приведёт. Информация поступает в виде уверенности — «Я это знаю, просто потому, что знаю»…
Слово интуиция произошло от «пристально смотрю». Интуиция связана с озарением, божественной искрой или природным инстинктом, который помогает из ряда вариантов выбрать правильный и принять соответствующее решение. Интуиция — это подсказка нашего подсознания, владеющего информацией прошлого и будущего…
Люди, полностью доверяющие своей интуиции, соединяют эти знания в настоящем и делают правильный выбор в простых и судьбоносных ситуациях. Если научиться читать знаки и подсказки, которые нам посылает Вселенная, можно избежать многих неправильных решений, трудных и опасных ситуаций, и вместо преодоления трудностей идти по жизни легко и с радостью…
Как распознать среди многочисленных сигналов именно знаки судьбы? Как развивать интуицию? Прежде всего — прислушиваться к своим эмоциям и внутреннему голосу. Бывает, что решения принимаются с трудом, через силу, как говорится, «душа не лежит». Чувство тревоги, беспокойства, тяжести на душе — это знак негативного поворота событий, это не ваш путь.
Для правильного выбора характерны ощущения лёгкости, жизнерадостности, увлечённости, энергичности, гармонии с собой и миром. Если вы ощутили лёгкость и радость, вы на правильном пути. Как правило, первая реакция на принятое решение, эмоциональный окрас первого импульса — самый верный, потому что потом включается логика, способная посеять большие сомнения в правильности выбора.
Интуиция присуща каждому, но не все осмеливаются доверять ей и пользоваться её подсказками, опираясь на более понятное и рациональное — логику и практику. Игнорировать и избегать подсказок интуиции не стоит. Наоборот, к шестому чувству нужно обязательно прислушиваться и развивать его, поскольку оно обязательно поможет в жизни и облегчит решение сложных задач.
Каждый из нас в большей или меньшей степени владеет умением прислушиваться к своему внутреннему голосу в нужный момент. На самом деле нет ничего сложного в том, чтобы научиться слушать, чувствовать себя и окружающий мир. Мы предлагаем вам прослушать на видео простые упражнения, которые помогут вам развить интуицию и лучше понять свои отношения с целью (мечтой, делом), для того чтобы скорее и легче достичь задуманное.
[Источник: https://samopoznanie.ru/]
Как развить интуицию и скрытые способности
Давно известно, что интуиция – это реально существующий и работающий элемент психики человека, который помогает на инстинктивном уровне сделать верный выбор в тех или иных ситуациях. Многие люди, которые считают себя счастливыми в жизни, признают, что принять правильное решение им помог внутренний голос. Как же можно развить в себе это чувство? Существует несколько эффективных техник для этого.
Развиваем правое полушарие
Многие при принятии важного решения пытаются прислушаться к своему внутреннему голосу, но на деле результат не всегда соответствует ожиданию. Дело в том, что в работу вступило не интуитивное мышление, а логическое. Разница в том, что за логику отвечает левое полушарие, а за интуицию – правое.
Чтобы наглядно оценить работу полушарий мозга, можно понаблюдать за работой рук. Дело в том, что за работу правого полушария отвечает левая рука, а за работу левого полушария – правая.
Следовательно, чтобы развить правое полушарие, которое отвечает, в том числе и за интуитивное мышление, необходимо тренировать левую руку. Для этого достаточно начать выполнять какую-то повседневную рутину левой рукой: писать, рисовать, есть и т.д. Так интуитивное мышление начнёт работать лучше.
В какой руке?
Для этой техники нужен еще один человек, который должен спрятать какой-нибудь небольшой предмет в ладони у себя за спиной. После этого он вытягивает руки и вперед, и другой человек угадывает, в какой из них спрятан предмет.
Повторить упражнение нужно еще 20 раз, при этом необходимо каждый раз прислушиваться к своему внутреннему чувству. Цель состоит в том, чтобы запомнить ощущения, которые человек выдает перед правильным выбором, и тогда, когда ошибается. Эти ощущения следует научиться различать, и в скором времени вероятность правильных ответов увеличится.
Кто звонит?
Также развить интуицию можно посредством мобильного телефона. Нужно просто каждый раз, когда звонит телефон, не сразу смотреть на дисплей, а постараться угадать, от кого звонок. Уже через несколько дней будет заметен положительный результат в работе интуитивного мышления.
Далее можно усложнить упражнение: угадав, кто звонит, начать угадывать, с какой целью этот человек звонит.
На разных чашах весов
Достаточно интересное упражнение, потому что его смысл состоит в определении именно непосредственно физического веса того или иного решения. Оно может помочь в ситуациях, в которых трудно определиться с выбором.
Нужно сесть, закрыть глаза, локти прижать к туловищу, а ладони, подвешенные в воздухе направить вверх, как бы имитируя чаши весов.
Сначала нужно потренироваться на вопросах, в ответах на которые есть 100% уверенность. Например, сегодня понедельник. Нужно спросить себя «Какой сегодня день недели?» и на одну чашу «весов» мысленно поставить слово «понедельник», а на другую, например, «вторник». Правильный ответ должен больше «весить», то есть оказывать как бы давление на ладонь, подвешенную в воздухе.
Еще некоторое время необходимо потренироваться на вопросах, ответы на которое известны, а потом переходить на решение важных и сложных вопросов.
Таким образом, развить работу интуиции реально, нужно лишь выполнять различные упражнения и техники.
Перечислим их еще раз:
Развитие работы правого полушария
Угадывание, в какой руке предмет
Угадывание, кто звонит на мобильный и зачем
«Взвешивание» вариантов решений
[Источник: https://psypage.com/]
Шестое чувство
Иногда вместо логики в дело включается интуиция. В какой-то момент Вы просто понимаете, что должны поступить именно так, а не иначе. Интуиция, шестое чувство — это хорошо или плохо? Есть ли внутреннее чутьё у каждого человека? Как развить интуицию? Эксперты Ezochat.com помогут Вам найти ответы.
Виды интуиции
«Только о тебе подумала, и ты мне сразу же позвонила!», — говорит Вам подруга по телефону. Это пример самой настоящей эмоциональной интуиции, которая работает благодаря сложной системе зеркальных нейронов. В голове человека словно происходит копирование какой-то важной информации.
Мы устанавливаем с родными и близкими эмоциональный контакт, учимся понимать друг друга без единого слова. У кого-то подобное чутьё развито сильно, у кого-то — совсем немного. В особых случаях такие «одарённые» люди способны на многое, работают ясновидящими и предсказателями.
Ещё один подвид «шестого чувства» — научная интуиция. В её основе лежит огромный труд, когда человек настолько компетентен, имеет огромные знания и опыт, что находит правильные решения на уровне подсознания. Именно так и была открыта знаменитая таблица Менделеева, которая приснилась учёному во сне.
Подобный сон не пришёл бы к необразованному или человеку с гуманитарным образованием. Кстати, не обходит научное чутьё и творческих людей. Правда, в таком случае его принято называть «вдохновением».
А ведь вдохновение, которое помогло художнику нарисовать великолепную картину — это сотни часов наблюдений и размышлений, анализа информации, а не просто происки капризной и непостоянной Музы. Художники считают его чем-то необъяснимым, не понимают, почему вдохновение то приходит, то — нет. Они не понимают, что вдохновение — понятный, логичный и научно обоснованный процесс, который можно стимулировать.
У спортсменов, деловых людей и гениев преступного мира развит еще один вид интуиции — телесная интуиция, связанная с физической или финансовой опасностью. Простой пример — известный инвестор Джордж Сорос как-то заявил, что накануне мирового кризиса, который стартовал в 2008 году с исторического краха инвестиционного банка Lehman Brothers, его мучили боли в спине.
Конечно, почему бы и не заболеть спине финансиста, когда на кону стоят миллиарды долларов? Телесная интуиция связана с тем или иным опытом человека. Хороший руководитель видит, получится ли толк из новичка, даже не вдаваясь в подробности его дипломов, терапевт с 20-летним стажем — легко поставит диагноз «на глаз», сотрудник СТО — починит авто, едва посмотрев на него. Телесная интуиция — результат опыта, который аккумулируется на протяжении жизни и в момент опасности подаёт сигнал.
Почему рациональное преобладает над чутьём
Жизнь современного человека слишком рациональна, чтобы он мог полностью довериться шестому чувству. У нас ипотека на квартиру, медицинская страховка, «заначка» в банке на «чёрный» день. Наши дети с первых дней жизни учат несколько иностранных языков, девочки с малых лет занимаются художественной гимнастикой, мальчики — вольной борьбой.
Мы озабочены тайм-менеджментом, каждая минута нашего времени, начиная с утреннего кофе и заканчивая супружеским долгом, расписана в ежедневнике.
Мы ходим на десятки тренингов о том, как повысить личную эффективность, развить женскую магию и овладеть идеальной техникой секса. Почему нет? Всё происходящее в жизни можно «разложить по полочкам» и расписать в методичках, чтобы потом втолковать в головы любопытных студентов. Усвоить чужой опыт, «упакованный и пригодный к употреблению», намного проще, чем получить собственный. У нас нет времени для покоя и погружения в средиземноморскую негу для самопознания. А вот инструкции в московских пробках читаются на «Ура!».
Но, что интересно. Чем больше решений мы принимаем головой, тем больше нам хочется нарушить этот идеальный, но такой скучный порядок. Нам хочется выбросить ежедневник, отменить все встречи и совещания, чтобы наслаждаться жизнью такой, какая она есть.
Дальше — интереснее!
Для ответа на вопрос «Как развить интуицию?» обратите внимание на то как Вы работаете руками. Если у Вас преобладает рациональный подход к жизни, Вы в стремлении к равновесию будете питать интерес к «правополушарным» занятиям — творчеству, вышиванию крестиком и сочинению стихов.
У деловых людей тренинги по спонтанности и креативности пользуются не меньшим спросом, чем лекции на тему «Как найти мужчину мечты» или «Как заработать первый миллион». Всё просто — интуиция «живёт» в правом, иррациональном полушарии.
В Сети можно найти сотни «рецептов» по развитию шестого чувства, которые, по мнению знатоков, помогут принимать правильные решения быстро и без особого труда. Расслабились в кафе за чашечкой облепихового чая, помедитировали, и решение о том, куда стоит инвестировать миллион или где искать принца на белом коне, у Вас на блюдечке. Чудесно, не так ли? А насколько эти рецепты верны? У каждого человека свой секрет.
Одни занимаются йогой и медитируют, чтобы открыть своё внутреннее чутьё, другие — рисуют невероятные картины, поставив возле подоконника мольберт и скупив все краски в магазине для художников, третьи — гуляют по лесу, слушая пение птиц и шёпот листьев, вдыхая ароматы природы и наслаждаясь солнечными лучами.
Хорошо развитая интуиция — это озарение, которое происходит в результате обработки сигналов, поступающих от всех органов чувств. Так как обработка проходит без участия сознания, человеку кажется, что решение пришло просто так, «из воздуха». Но чтобы её развить, нужно работать.
Вам стоит развить чутьё, тренировать зрение, слух и другие органы чувств на восприятие всего, что происходит вокруг Вас. Сделать это непросто, поскольку современного гражданина отличает перегруженность информационных каналов. Она на нас сыпется информация отовсюду — с ТВ и радио, из Сети и глянцевых журналах, от родных и близких. Только тренированный человек с развитой интуицией легко справится с таким объёмом, выуживая из стремительного потока нужные данные.
Если Вы хотите развить чутьё, обращайте внимание на детали, думайте и анализируйте. Оторвитесь от гаджетов и квартальных отчётов. Чаще гуляйте в парке, ходите летом на пикники, собирайте осенью грибы и ягоды, летом катайтесь на лыжах. Спустя какое-то время Вы научитесь принимать интуитивные решения и начнёте доверять самому себе.
Но не забывайте, что хорошо развитая интуиция — капризная дама, которая реагирует на малейшие изменения настроения и характера. Порой из-за дождливой погоды, плохого настроения, переутомления лучше положиться на логику, чем на озарение.
[Источник: https://ezochat.com/]
Подведем итоги
Развить интуицию способен каждый. На ряду, со зрением, слухом, осязанием, обонянием и вкусом, интуиция присуща каждому человеку, ее не редко называют шестым чувством. Просто не все умеют слышать и распознавать свой внутренний голос. Как и другие присущие человеку скрытые способности, интуицию надо пробуждать и развивать, ее необходимо тренировать и поддерживать.
Для того, чтобы понять как развить интуицию, прежде надо четко уяснить как она работает.
Наверняка вы знаете, что такое сознание и подсознание. Сознание это часть разума, которой мы думаем, способность к воспроизведению действительности в мышлении. Мы можем наблюдать работу сознания, видеть, как в голове рождаются мысли. Подсознание же область неясных, не вполне осознанных мыслей, чувств, представлений.
Здесь понимание о жизни в целом, о различных жизненных ситуациях, о себе и людях. Все это находится вне нашего сознания, то есть скрыто от наблюдения и понимания. Наше подсознание подобно хранилищу, в котором находится все, что происходило в нашей жизни, все, что мы когда либо слышали, видели и чувствовали.
По словам ученых, сознание человека способно воспринимать 15 единиц информации в секунду, в то время как подсознание до миллиарда. Оно улавливает все, что не выражено в словах, что витает в воздухе. То есть подсознание содержит всю полноту знаний необходимых для принятия правильных решений. Оно выдает нам неожиданные ответы на волнующие нас вопросы, предлагает нестандартные решения проблем, и происходит это как вспышка, озарение.
То о чем так долго не могло догадаться сознание, размышляя не один день, подсознание выдало спонтанно на блюдечке. Так вот интуиция это наш канал связи с подсознанием, инструмент для получения ответов на любые свои вопросы, наш неосознанный опыт.
Начинаем!
Первое правило развития интуиции это вера в нее, вера в ее существование. Невозможно отрицая источник получения информации им воспользоваться. Это как визуализация желаний, работающая только для тех, кто в нее верит.
В полной мере развить интуицию, и умело ей пользоваться может только человек, чья уверенность в себе на должном уровне. Низкая самооценка не позволяет поверить в возможность принятия правильного решения, плодя сомнение за сомнением. Не доверяющий себе человек свои чувства (интуицию) не слушает.
Что бы получить ответ, на интересующий вас вопрос, для начала его надо задать. Обратите вопрос внутрь себя, в глубину своей души.
Вопрос должен быть четко поставлен и задан в форме, предполагающей односложный ответ – «да» или «нет». Наиболее четкие ответы интуиция дает через утвердительную форму, а не через вопросительную. Например, вместо вопроса — «Нужно ли мне заключать эту сделку?» или «Стоит ли мне связывать судьбу с этим человеком?» надо произнести утверждение — «Мне нужно заключить эту сделку» или «Мне стоит связать судьбу с этим человеком», и уже на противоречии, ясный и понятный ответ-ощущение будет вам дан. При развитии интуиции, форма вопроса является одним из самых важных моментов. Утверждение отсекает логику и размышления, которые могут включиться в процесс поиска ответа.
Интуитивные ощущения, которые не являются ответом на вопрос и приходят сами собой, игнорировать не стоит. Интуиция, как и подсознание, работает постоянно, следовательно, обстоятельства, которых мы предусмотреть не можем, рождают упреждающие интуитивные ощущения. И чем больше внимание мы будем уделять своим ощущениям, тем быстрее наступит момент, когда задавать вопросы уже не потребуется, потому что ответы будут поступать сами.
Методы развития интуиции предполагают вопросы, которые имеют реальное значение, ответы на которые действительно волнуют вас. Интуиции чужды такие вопросы как – «Посмотреть мне телевизор или почитать газету?», «Принять душ или пойти в баню?» и т.п. Не засоряйте вашу с ней связь.
Начните с малого, не беритесь за решение глобальных вопросов сразу. Пусть вопрос будет значим, но не глобален и не бессмыслен.
Важный момент в развитии интуиции это умение ее слышать. Ответы интуиции, получаемые человеком, могут быть различны:
Это может быть звук, который мы слышим, так же как слышим речь, произнесенную про себя.
Это могу быть тактильные ощущения, которые могут выражаться в виде покалывания, или учащенного сердцебиения, вас может бросать в жар или вы можете ощущать озноб. Часто бывает, что тактильные интуитивные ответы точно завязаны на левую и правую стороны тела: любые ощущения в левой стороне означают ответ «нет», а в правой «да».
Чувственные интуитивные ощущения сопровождаются изменением в настроении. При возникновении чувства радости, подъема в настроении — ответ «да», и напротив, если ваше настроение упало — ответ «нет». Так же человек может испытывать чувство тревоги («нет») и спокойствия («да»).
Ответ интуиции может быть получен в виде образа, который придет вам, как только вы закроите глаза. Как индивидуальна форма ответа, так и индивидуален визуальный интуитивный ответ. Это могут быть различные цвета, вы можете четко увидеть «да» или «нет», «+» или «-».
Очень редко, но все-таки встречается вид интуитивного ответа, выражающийся в различных запахах и ароматах.
Когда у человека слабо выражены интуитивные ощущения, ответы могут приходить извне. Внешними источниками могут служить: СМИ (телевиденье, радио, газеты), книги, разговоры… часто их называют знаками. После заданного вопроса ответ приходит в понятной форме (попадётся статья в газете, птичка сядет на подоконник, и будет стучать вам в окно, получите письмо, от человека которого давно забыли…).
Чтобы эффективность интуиции была максимальной необходимо работать со своими ощущениями. Когда задаете вопрос, не ждите ответа в конкретной интуитивной форме, просто прочувствуйте свои ощущения.
Уединенная обстановка на первых шагах развития интуиции будет способствовать точному пониманию своих ощущений (в дальнейшем и суета окружающего вас мира не станет помехой для получения своевременных ответов интуиции). Займите удобную позу, позаботьтесь о тишине и о том, что бы вас никто не отвлекал, закройте глаза, расслабьтесь и задайте действительно волнующий вас вопрос, прислушиваясь к себе ждите ответ. Не всегда ответы приходят сразу, не опускайте рук, знакомьтесь со своей интуицией.
В момент, когда вы от своей интуиции ждете ответа, не включайте логику, не взвешивайте все «за» и «против», а просто наблюдайте за ощущениями.
Бывает, что интуитивные ответы не совпадают с реальностью, в таком случае проанализируйте ситуацию, возможно логика успела вмешаться в ваше решение или помешали сомнения. Неудачи отличное средство для развития интуиции и оттачивания мастерства интуитивного мышления.
Всегда исполняйте решения приходящие через интуицию, иначе пропадает вера и необходимость интуитивных ответов.
В конце хочу предостеречь всех от слепого доверия только своим чувствам. Вы в равной мере должны использовать и интуицию, и логику с ее здравым смыслом. Интуиция не должна быть истиной в последней инстанции. Важно понять в какой ситуации стоит отдать предпочтение логическому мышлению и принимать решения, основываясь на нем, а когда положится на интуицию.
Например, если мы владеем полной информации о предмете или ситуации, нам все понятно и предельно ясно, интуиция и способность предвиденья не к чему. Другое дело, когда нам не известны все данные, когда мы не уверены какой выбор сделать, или когда хотим знать, чем закончатся наши начинания, можно прибегнуть к интуиции.
P.S. Интуицию, т.е. смутно осознаваемое подсознательное угадывание можно усилить проницательностью, т.е. осознаваемым и управляемым расчетом. О том, как развить проницательность вы узнаете, посетив рубрику «Саморазвитие».
[Источник: http://constructorus.ru/]
Поделиться статьей с друзьями!
Как развить интуицию: способы и упражнения
Интуиция, или шестое чувство, есть у всех. Внутренний голос точно знает, как сделать вас счастливым. Но далеко не каждый умеет распознать его в себе и довериться ему. Так как же начать распознавать интуицию и понимать, что именно необходимо для этого делать? Как развить интуицию?
Что такое интуиция
Для начала перед тем, чтобы приступить к обсуждению того, как развить интуицию, необходимо разобраться, что это такое. Каждого когда-либо охватывало чувство предвидения будущего. Вы порой чувствовали, что дела идут не как надо, но не могли это объяснить с помощью логики? Вы сильно беспокоились или чувствовали себя в небезопасности в какие-то моменты? Это, по сути, и есть интуиция – внутренний голос, бессознательно подсказывающий, как действовать в определенной ситуации.
Интуиция – как ее понять
Очень часто люди с плохо развитой интуицией в критичных или стрессовых ситуациях не могут придерживаться советам внутреннего голоса. Позднее, когда они совершают какое-либо действие, не послушавшись своих чувств, и «обжигаются», они начинают осознавать свою оплошность, ведь у них было плохое предчувствие, на которое они не обратили должного внимания. Они навредили себе неправильным выбором. Но как они должны были понять, что это был голос интуиции, а не пустая болтовня, постоянно происходящая в нашей голове? Каким образом человек должен осознать, что своей интуиции надо доверять и прислушиваться к ней? Главное – правильно научиться трактовать посылы внутреннего голоса, а для этого необходимо развить интуицию.
Как развить свою интуицию
Развить интуицию и начать понимать её – главный ключ к достижению целей. Но для этого изначально необходимо научиться понимать и слушать подсознание.
Для начала, чтобы развить интуицию, необходимо повысить самооценку. Неуверенный в себе и своих действиях человек любым образом будет искать возможности спросить совета у других людей, будет всячески потакать им. И только уверенный человек будет полностью доверять себе и своим мыслям. Хорошая самооценка является основой для процесса развития интуиции. Не бойтесь прислушиваться к своим мыслям и следовать им.
Следующим шагом является вера в интуицию, без чего развить её сложно. И не забывайте учиться задавать правильные вопросы своей интуиции – четкие, осмысленные и желательно в утвердительной форме.
Например, если вы желаете узнать, утвердят ли предложенный вами проект на работе, мысленно озвучьте: «Мой проект утвердят». Далее вам остается прислушаться к своим ощущениям и мыслям, они помогут найти истинный ответ и развить ваши способности.
Для развития интуиции попробуйте использовать вместо правой руки, если вы правша, левую руку при совершении ежедневных действий: письме, наборе текста на телефоне, чистке зубов. Такое упражнение улучшит работу правого полушария мозга, который как раз и отвечает за интуицию.
Как можно услышать интуицию
Наверное, как и многие, вы считаете, что интуиция вам преподнесет четкий прямой ответ на посланный вопрос. Но, к сожалению, это работает по-другому. У вас в голове могут всплыть образы, символы, знаки, или вам придется обратиться к эмоциональному ощущению, чтобы уловить сигналы.
Нередки случаи, когда люди в последний момент отказывались от полетов на самолете и возвращали билеты только из-за плохого предчувствия. И они не ошибались, и тем самым предотвращали свою гибель и гибель близких людей.
Обязательно обратите внимание на свои чувства, когда соберетесь принимать важное решение. Если будете чувствовать что-то приятное – то вы на верном пути, а если появились негативные ощущения – вам стоит отказаться от задуманного. Это один из способов развить интуицию.
Когда стоит выбор из двух вариантов, можно воспользоваться.. своими руками! Например, вы не определились с цветом обоев, вас принимают на 2 вакансии, обе вас устраивающие, вы думаете, идти или не идти на встречу. Представьте, что вы держите на каждой ладони по одному решению проблемы. Придайте вес решению, и под «тяжестью» более важного и значимого для вас, рука опустится – значит, это решение правильное, как считает ваш внутренний голос.
Как настроиться на канал интуиции
Чтобы развить интуицию на помощь придет медитация. Во время медитаций мозг меняет манеру активности – начинается стимуляция конкретных отделов мозга, отвечающих за анализ мысли.
В медитациях важно качество. Для начинающих практиков 5 минут будет вполне достаточно, чтобы развить интуицию. Существуют определенные требования для успешной практики медитации. Медитировать желательно в уединенном месте, где никто не сможет вас потревожить. Обязательно создайте уютную атмосферу: отложите телефон, зажгите свечи, включите приятную фоновую музыку. Сформулируйте цель медитации: познать себя, настроиться на достижение цели и прочее. Полностью расслабившись, задайте внутреннему голосу вопрос и начинайте прислушиваться к себе, следите за тем, что всплывает у вас в голове, какие ощущения это вызывает.

Как пользоваться интуицией
Хороший шанс использовать и развить интуицию при знакомстве с людьми. У вас, скорее всего, бывало такое, что человек, с которым вы недавно познакомились, вам не нравился, и внутренний голос как будто убеждал вас: «Не общайся с ним, не доверяй ему». Это происходит потому, что подсознание улавливает негативную энергетику человека. Обязательно обратите внимание на подобные знаки (например, чувство тревожности, настороженности, беспокойства, головная боль), не игнорируйте их, постарайтесь довериться и развить шестое чувство.
Благодаря нашему подсознанию, мы различаем ложь от правды при помощи шестого чувства. Всю энергетику, которую транслирует человек, рассказывая о чем-нибудь, мы подсознательно улавливаем: распознаем, когда человек искренен, а когда лжет, вызывая противоречивые ощущения в теле.
Чтобы развить интуицию научитесь замечать все эти сигналы. Это поможет принимать вам правильные решения. Уделяйте большое внимание чувствам и ощущениям, а не разуму. Пробуйте развить наблюдательность за происходящим в окружающем вас мире и улавливать, что подсказывает вам внутренний голос.
Техника развития интуиции
Одна из известных методик, позволяющих развить внутренний голос, была придумана американским психологом и имеет название «Стакан воды». Её смысл заключается в том, что вечером перед отходом ко сну вы наливаете себе стакан питьевой воды и настраиваетесь на проблему, решение которой вас очень сильно волнует. Сконцентрировавшись, отпейте половину воды из стакана, скажите себе: «Я знаю ответ на тот вопрос, о котором думаю», и ложитесь спать. Наутро выпейте оставшуюся в стакане воду, повторяя те же самые слова. Применив эту практику на протяжении нескольких дней, вам в итоге придет сон с ответом или знаком, указывающим на решение.
В данном случае для достижения успеха необходимо задавать и конкретно формулировать один и тот же вопрос, используя положительную форму (избегать частицы «не»).
Наиболее простые способы проверить работу своей интуиции и развить её – предсказать прогноз погоды на следующий день, угадать в какой руке спрятана монетка у вашего друга, отгадать фигуру, нарисованную на листочке бумаги или определить карту в колоде.
Практические занятия
Если вы будете прислушиваться к шестому чувству, то это откроет для вас массу возможностей. Ниже приведены еще несколько техник, которые помогут развить интуицию:
Найти потерянную вещь
Оказывается, когда удается развить внутренний голос, можно найти потерявшиеся ключи, расческу, карты в доме. Для этого требуется настроиться на связь с шестым чувством: закрыв глаза, расслабьтесь, позабыв о проблемах и тревогах, и постарайтесь заполнить дом энергетическими волнами из подсознания. Когда вы прислушаетесь к своим чувственным ощущениям и распознаете, что говорит вам внутренний голос, то скорее всего вам удастся найти пропажу.
Слепое чтение
Ответ на интересующий вас вопрос поможет найти слепое чтение. Оно простое в применении и поможет быстро развить шестое чувство. Необходимо на листах бумаги прописать решения с вашей точки зрения подходящие к волнующей вас проблеме. Положите эти листы надписями вниз, хорошо перемешав между собой, и расслабившись, начните держать руки над листами. Вера в возможность отыскать ответ поможет вам, и вскоре вы будете ощущать покалывания или небольшое тепло в ладонях. Тот листок, над которым ощущения в ладони наиболее яркие, и будет ответом на вопрос.
Кроме медитаций существует большое количество методик для развития внутреннего голоса. Например, можно использовать мантры – стихи с мистическим смыслом. Их необходимо читать на растущую луну и совмещать с медитативными практиками. Мантры позволяют развить скрытые способности человека и дадут увидеть будущее. Но, к сожалению, добиться такого эффекта довольно сложно, необходимы многочисленные тренировки, чтобы появился результат.
Чтобы развить интуицию необходимо понять, что это не божий дар, доступный только избранным, а особенность человека, которую может развить каждый и использовать в повседневной жизни, делая свою жизнь и жизнь близких людей лучше.
8 способов: как развить в себе интуицию
Давайте рассмотрим наиболее распространенные способы развить интуицию.
1. Ищите знаки
Интуицию, конечно, сложно распознать, потому что она не кричит и не требовательна, и по-разному отзывается у разных людей. И прежде, чтобы развить свою интуицию, её необходимо научиться распознавать.
Интуиция может проявлять себя в многочисленных формах: в виде образов, догадок, мыслей, так и в виде физических ощущений. К примеру, изображения, которые могут внезапно вспыхивать перед глазами и растворяться, или видения, разворачивающиеся в голове. Что касается физических ощущений, то ответы внутреннего голоса могут проявляться в виде мурашек по коже, или вы ощутите бабочек в животе, эйфорию, облегчение, уверенность. Если у вас когда-либо возникало чувство, что то, что вы делаете – истинно, то, скорее всего, это было послание внутреннего голоса. Важно понимать, что нашему подсознанию могут быть доступны знания, которые мы сознательно можем не воспринимать. Но, обращая внимание на различные знаки, пытающиеся направить нас на правильный путь, они помогут развить шестое чувство и сделать жить по-настоящему счастливой.
2, Медитируйте
Медитативные практики помогают обрести ясное и позитивное мышление. Разговор с собой поможет очистить голову от «шума», что позволит эффективнее соединиться с интуицией и развить её. В процессе медитации вы больше прислушиваетесь к себе. Вам могут открыться те чувства и мысли, которые в повседневной жизни вы не замечаете, потому что многие внешние факторы отвлекают нас от самих же себя. Сосредоточенность на своих внутренних процессах поможет очистить ум от любых забот. Попробуйте внедрить в свою жизнь медитации, и проследите за мыслями во время и после них. Это поможет четче слышать и развить внутренний голос.
3. Задавайте вопросы
Процесс развития интуиции довольно сложен и требует активного участия. Задавайте себе конкретные вопросы, чтобы подсознание дало точные ответы на то, чего вы добиваетесь. Главное, что нужно понять: чем четче будут ваши вопросы, тем конкретнее вы получите ответы. Мы еще обратимся к теме правильной постановки вопросов подробнее в конце статьи.
4. Записывайте ответы
Как уже говорилось ранее, проявления интуиции могут быть внезапными и мимолетными, а это значит, что если вы их сразу же не запишете, то, возможно, упустите навсегда. Лучше запишите сразу же мысли, образы, видения, которые пришли вам в голову, это очень поможет развить внутренний голос.
5. Ведите дневник
Ведение записей в дневнике сможет помочь развить интуицию, выстроить с ней контакт, и вы научитесь лучше её чувствовать. Простой совет: каждый день по 5-10 минут ведите личный дневник, записывая все свои мысли. Такая практика называется «утренние страницы». Смысл заключается в том, чтобы записать весь поток мыслей, которые только приходят в голову.
Вы же знаете, как становится легко и приятно на душе, когда выговариваешься о том, что тревожит, волнует или делишься радостями? Такая медитация действует как откровенное общение с лучшим другом, которому вы можете рассказать абсолютно все. Важно отметить, что сначала может быть трудно применять данную практику, но спустя время это даст ошеломительные результаты и поможет развить шестое чувство.
6. Действуйте быстро
Не разменивая свою жизнь на раздумья и действуя быстро, вы способствуете развитию интуиции. Безотлагательность открывает еще шире канал связи между бессознательным и вашим разумом, что позволит лучше понимать сигналы, посылаемые интуицией, и подтолкнет на правильные действия, которые сделают вас счастливыми.
7. Доверяйте себе
Во всех вопросах, связанных с вашим будущим, крайне важно доверять себе. Прислушиваясь к себе, вам будет проще развить внутренний голос, и поступать так, как вы считаете правильным для себя. Шестое чувство поможет вам добиться намеченных целей быстрее и эффективнее. Вы сможете достичь больших результатов, поверив в интуицию и развив её.
8. Живите в настоящем моменте
Для развития и лучшего понимания интуиции самое лучшее время – настоящее. Если вы сосредоточены на моментах из прошлого, то, во-первых, вы будете тратить много энергии на их «переживания» вновь и вновь и, во-вторых, можете ощутить снова обиду или горечь. Внутренние переживания и беспокойства поводу вещей в прошлом засоряют разум и способствуют негативному мышлению. Этого же касаются и волнения по поводу будущего.
Постарайтесь избавиться от своих негативных мыслей, которые препятствуют открытому монологу вашей интуиции. Старайтесь жить здесь и сейчас, наслаждаясь моментом. Это поможет вам развить интуицию и сосредоточиться на истинных желаниях.
Как развить интуицию по методу Джона Кехо
В популярной книге «Подсознание может все!», написанная Джоном Кехо, описывается одна практика, которая поможет развить связь с подсознанием, выявит скрытые способности и изменит жизнь.
Как пробудить интуицию: 3 шага
Ниже вы подробнее узнаете о данной методике, состоящей из 3 шагов, которые помогут пробудить вашу интуицию и развить её. Данную методику рекомендовано проводить ежедневно, перед сном и уделять 5-10 минут.
На протяжении нескольких минут подумайте о том, что подсознание уже имеет все верные ответы на вопросы. Повторяйте это и подключайте эмоциональное восприятие: внутренне почувствуйте эмоциональную радость от осознания факта, что вы можете управлять своей реальностью. Ощутите неподдельную уверенность и только тогда переходите к следующему шагу.
Вам понадобится четко сформулировать вопрос, ответ на который вы ищете. Затем неоднократно повторите и осознайте, что подсознание и интуиция обязательно помогут вам. При этом представляйте возможные с вашей точки зрения варианты решения проблемы, используя фразу «Сейчас моё подсознание подсказывает мне, что…». Повторите это несколько раз.
Один из важных принципов, о которых стоит не забывать – расслабиться и быть уверенным, что правильный ответ обязательно найдется. Не забывайте, что все эмоции, которые вы испытываете – это прежде всего энергия, и она должна быть положительной, чтобы генерировать такие же положительные решения.
Представьте, что вы будете ощущать, когда найдете ответ? Радость, возбуждение, восторг? Проживите их прямо сейчас, как будто все уже свершилось, но не переусердствуйте.
Для того чтобы развить внутренний голос, будет достаточно уделять пять минут в день этой практике. Не терзайте себя раздумьями насчет этого на протяжении дня. Лучше превратите это в некий ритуал в определенное время, это поможет сконцентрироваться и развить интуицию.
Заключение
Развить интуицию можно при очень большом желании. Не стоит думать об этом как о врожденном даре, доступном только для ограниченного круга лиц. Но, с другой стороны, не забывайте о реальной жизни. Нельзя в любой ситуации полагаться на шестое чувство и внутренний голос. Если у вас есть желание развить интуицию, воспользуйтесь техниками из данной статьи. Не бойтесь развить интуицию и менять свою жизнь к лучшему, но находите баланс между реальными вещами и интуицией.

Как развить интуицию и ясновидение: упражнения, видео
Ясновидение и интуиция — это способности, которые помогают людям предвидеть какую-либо ситуацию, что может случится в будущем, или же восстановить определенные фрагменты из прошлого времени. Множество людей убеждены, что обладать этим могут лишь «избранные» люди, которые передают этот дар из поколений в поколения. Кроме того, простой человек не может иметь способность предсказывать. Но не многие знают, что этот дар можно в себе развивать. Как развить интуицию и ясновидение?
Связь интуиции с подсознанием
Интуиция как и зрение, слух, обоняние, вкус, присуща всем людям. Очень часто интуицию интерпретируют как шестое чувство. Не каждый человек умеет слушать свой внутренний голос. Как и любая другая скрытая способность человека, интуиция также требует развития и пробуждения.
Для того, чтобы начать развивать свою интуицию, прежде всего, нужно понять по какому принципу она работает. Каждый из нас знает, что сознание — это важная часть разума, что обладает способностью воспроизводить действительность в мышлении человека. Каждый из нас с легкостью, может наблюдать работу сознания когда рождаются мысли, представления, картинки. В свою очередь подсознание — это совокупность непонятных, не осознанных представлений, чувств и мыслей. Оно находится вне сознания и закрыто для понимания и наблюдения человеком. Подсознание еще можно сравнить с неким хранилищем, где накапливается все, что происходит в нашей жизни.
Ученые выяснили, что сознание обладает способностью воспринимать 15 единиц информации в секунду, а подсознание — миллиард. То есть, подсознание улавливает абсолютно все, что происходит с нами, при этом может выдать нам неожиданный ответ на вопрос или же предложить решение проблемы в нестандартном плане. Интуиция — это именно то чувство, которое связанно с подсознанием.
Методы и упражнения для развития интуиции
Существует множество способов развить вашу интуицию. Для этого нужно себя настроить и отнестись к этому серьезно, для того, чтобы получить результат.
Очень важно верить в то, что у вас есть интуиция, поскольку воспользоваться ею невозможно если вы не будете в это верить.
Развить интуицию может лишь тот человек, который имеет нормальную, адекватную самооценку. Неуверенным в себе людям, очень тяжело поверить в собственные возможности и силы. Сомневаясь в себе, человек не будет прислушиваться к своему мнению и чувствам, таким образом, интуицию он не услышит.
Для того, чтобы получить необходимые ответы на вопросы, их для начала нужно задать, и заглянуть в глубь своей души.
Вопрос должен быть поставлен абсолютно четко. При это содержание вопроса не должно включать вопросительных слов, только утвердительные. Задавая себе вопрос «Нужно ли мне купить дом?» и «Стоит ли мне купить дом?», нужно ответить: «Мне нужно купить дом» и «Мне стоит купить дом». Подходящий для вас ответ вы получите сразу. Когда вы развиваете интуицию, форма, в которой задан вопрос является очень важной.
Когда у вас появляются какие либо интуитивные ощущения, их игнорировать не нужно. Интуиция чем-то похожа на подсознания, поскольку она действует по обстоятельствам и по алгоритму.
Задавать вопросы интуиции необходимо лишь те, которые значимы для вас, не стоит засорять связь с интуицией ненужными вопросами типа «Мне нужно посмотреть телевизор или идти гулять?».
Для того, чтобы интуиция работала наиболее эффективно, после заданного вопроса, не стоит сразу ждать на него ответа конкретного характера, поскольку вы его должны почувствовать, а не услышать.
Если вы хотите получить ответ, пользуясь своей интуицией, стоит его почувствовать, а не включать логику и взвешивать все плюсы и минусы.

Сигналы, которые может подавать интуиция
Получить ответы на заданный вопрос мы можем наиболее различными путями, например, услышать звук, почувствовать покалывание или учащенное сердцебиение, также вас может бросить в жар. Ощущение интуиции можно получить через настроение: радость или грусть. Также ответы на вопросы могут быть получены образом, что приходит вам когда вы закроете глаза. Очень часто связь с интуицией бывает через запахи и различные ароматы.
Но важно помнить, что интуицию не стоит связывать с логическим размышлением. Она проявляет себя исключительно через чувства.
Упражнения для развития интуиции являются очень важными, но эта возможность достаточно сложная для понимания многим людям, и воспользоваться интуицией не просто.
Что такое ясновидение
Интуиция довольна-таки тесно связана с ясновидением. Люди, которые обладают способностью предсказывать будущее, очень легко смогут развивать в себе способность интуитивно мыслить. Это не зависит от того, на сколько хорошо у вас развиты органы зрения, так как даже закрыв глаза, ясновидящий может увидеть происходящее, будущее или прошлое.
Важно помнить что человек использует малую часть активности коры главного мозга. По этому если вы научитесь держать контроль над подсознание и переводить всю информацию в осознанное понимание, можно открыть сверх способности. Существует множество способов для того, чтобы задействовать третий глаз и научится предсказывать будущее.
Прежде всего, необходимо отнестись к этому серьезно и сказать себе, что вы готовы овладеть различными видами методик, что смогут помочь активизировать способность ясновидения. Также вы должны понять, что вам придется по несколько часов в сутки работать усердно над своей способностью. Если вы согласны на это то можно приступать.
Методы и упражнения для развития ясновидения
Лучше всего начать с самой простой методики. Необходимо закрыть глаза, подумать или представить местонахождения вашего домашнего любимца. Кроме того, можно попробовать принюхаться или же прислушаться.
На следующем этапе можно практиковать технику с перевернутым фото. Для этого закрыть глаза и почувствовать что на нем находится: человек, животное природа. Также можно попытаться почувствовать энергетику, которую излучает фото. Если вы определили человека, то попробуйте выяснить какой по характеру этот человек: добрый, злой, слабохарактерный и т. д. Ясновидящий по фотографиям людей может определить очень многое. Например, яркие события, что происходили в его жизни, любимые цвета, предпочтения в еде.
Еще один из методов развития третьего глаза, это видение ауры. Для этого нужно пристально рассматривать контуры различных предметов. Прежде всего, попробуйте расслабится, закрыть глаза и «отключится» от мыслей. После этого с закрытыми веками попробуйте рассматривать черное очертание, порядка 10 минут. Потренировавшись около 10 дней, нужно переходить на другой уровень тренировок. Повторять тоже самое, только смотреть на очертание предметов в темноте. В этом случае, вы сможете научится рассматривать ауру предметов, на которых сосредотачиваете свое зрение.
Чтобы научится определять предметы, которые находятся за пределами нашего зрения можно проделывать такое упражнение. Сядьте на стул, при этом вытянуты руки перед собой, они должны касаться стены. Найдите одну точку на стене перед собой и смотрите на нее на протяжении двадцати минут. Моргать при этом нельзя. После этого, необходимо посмотреть на стену расплывчатым взглядом также на протяжении 20 минут. После чего, эту же точку вы должны увидеть с обратной стороны, на которую также смотреть около 20 минут. Это упражнение необходимо выполнять ежедневно.
Существует еще один замечательный метод развить свои экстраординарные способности в ясновидении. Для этого нужно взять свечу, и на расстоянии вытянутой руки поставить перед собой. После того как зажжете свечу, смотрите пристально на ее центр огня. Переводить взгляд нельзя, моргать тоже. А если глаза устали, то оставьте глаза приоткрытыми, но до конца. Упражнение выполняется на протяжении 30 дней. С каждым днем увеличивать время созерцания на огонь, по одной минуте. И на 30 день вы должны 30 минут смотреть на огонь. После того, как время заканчивается, отпечатайте силуэт огня свечи на сетчатке глаза, при этом закрыв глаза. Созерцать огонь нужно пока не исчезнет и он начнет переливаться всеми цветами радуги.
Стоит отметить, что дар ясновидения можно развивать не только самостоятельно, а и записаться на специальный тренинг. Здесь вас могут научить сосредотачиваться на предмете, отключать свое внимание от окружающей среды и научится чувствовать энергетику.
Общие выводы
Таким образом, наличие способностей интуиции и ясновидения дает очень много возможностей человеку, который обладает одним из этих даров. Каждый человек сможет развивать это в себе, но нужно приложить усилия и поверить, что это возможно. Чтобы узнать как развить интуицию, видео с упражнениями можно найти в сети интернет, точно также можно найти и про ясновидение, либо посмотреть видео предложенное в этой статье.
Эти вопросы на сегодня являются достаточно актуальными, по этому специалисты предлагают множество информации о том, как развивать эти чувства самостоятельно. Кроме того, как упоминалось выше, существует много различных тренингов, которые смогут научить вас обладать этими необычными возможностями.

Подписывайтесь на нашу интересную группу Вконтакте:

Поделиться с друзьями:
21 способ развить интуицию
Несколько лет назад я вел дневник мыслей сознания.
Я начинал с письменной подсказки: «Что вам нужно знать сегодня?», А затем записывал все, что приходило мне в голову, без сознательного рассмотрения темы.
Однажды я написал слова: «Твоя жизнь вот-вот перевернется с ног на голову и вывернется наизнанку».
Когда я написал это в своем дневнике, моя жизнь шла нормально.Я понятия не имел, что означало это утверждение, я пошел дальше и забыл о нем.
Три месяца спустя моя жизнь перевернулась с огромным изменением, которое я никогда не ожидал.
Когда я перечитал свой дневник, я был потрясен, увидев слова, которые написал несколько месяцев назад.
Почему я написал это до того, как осознал, что надвигается переворот? Откуда я «знал», что моя жизнь перевернется с ног на голову?
Я считаю, что моя интуиция говорила со мной до того, как мой аналитический ум смог заметить знаки или уловить тонкие сигналы, которые, должно быть, циркулировали вокруг меня.
С вами когда-нибудь случалось подобное?
Может быть, это было не так драматично, как мой сценарий дневника, но я уверен, что у вас были «инстинктивные реакции» или интуитивные чувства, которые повлияли на ваши решения — или должны были.
Интуиция — это не умение, доступное только цыганам и носителям кристаллов.
Мы все обладаем им, и это хорошо изученное явление, показывающее, что наш мозг обладает удивительной способностью улавливать закономерности и реагировать на них за наносекунду в форме интуитивного понимания.
По словам группы исследователей из Центра организационной стратегии, обучения и изменений бизнес-школы Университета Лидса, «Интуиция — это результат того, как наш мозг хранит, обрабатывает и извлекает информацию на подсознательном уровне, и поэтому является реальным психологическим феноменом. который требует дальнейшего изучения, чтобы помочь нам использовать его потенциал ».
Почему нам нужно заботиться об интуиции? Что делает его таким ценным, что он заслуживает научного изучения и конкурирует с нашим аналитическим мозгом за равную власть, связанную с нашими решениями, поведением и убеждениями?
Зачем Стиву Джобсу, основателю компании, основанной на таланте левого полушария в области инженерии и анализа, хвалить достоинства интуиции? Вот что он сказал в своей речи на церемонии вручения дипломов в Стэнфорде в 2005 году:
Не позволяйте шуму чужого мнения заглушить ваш собственный внутренний голос.И самое главное, имейте смелость следовать своему сердцу и интуиции. Они каким-то образом уже знают, кем вы действительно хотите стать. Все остальное вторично.
Все остальное вторично. Вау, это мощная штука. Фактически, вот что может сделать для вас ваша интуиция:
Он снижает стресс, помогая более эффективно выявлять проблемы и решать их.
Это делает вас более чувствительным к энергии окружающей среды и людей вокруг вас.
Так вы будете в большей безопасности по мере того, как будете лучше осознавать потенциальную опасность или угрозы.
Развивает воображение и творческие способности.
Он поддерживает и расширяет ваш аналитический мозг при принятии решений.
Это помогает вам понять вашу истинную цель и призвание в жизни.
Это позволяет вам быть открытыми для новых идей, которые могут привести к успеху.
Это улучшает ваши отношения, когда вы «настраиваетесь» на чувства других.
Это повышает вашу уверенность в собственных суждениях и мудрости.
Это заставляет вас чувствовать себя более цельным, аутентичным человеком.
Многие высокочувствительные люди и эмпаты обладают хорошо развитой интуицией, которая является естественной частью их личностей [см. Список личностных качеств здесь].
Но если вы больше склонны к «левополушарному» мышлению, , пожалуйста, не думайте, что интуитивный процесс для вас недоступен . Сила интуиции можно развивать и улучшать.
Массимо Пильуччи — профессор философии в CUNY-City College, и в своей книге «Ответы для Аристотеля: как наука и философия могут привести нас к более осмысленной жизни» он цитирует некоторые недавние исследования интуиции и способы ее улучшения:
Одна из первых вещей, которые ясно показали современные исследования интуиции, — это то, что не существует такой вещи, как интуитивный человек tout court.Интуиция — это способность, зависящая от предметной области, поэтому люди могут быть очень интуитивными в одной вещи (скажем, в медицинской практике или игре в шахматы) и так же невежественны, как и средний человек, во всем остальном. Более того, интуиция улучшается с практикой, особенно с большой практикой, потому что, по сути, интуиция говорит о способности мозга улавливать определенные повторяющиеся паттерны; чем больше мы сталкиваемся с определенной областью деятельности, тем больше мы знакомимся с соответствующими паттернами (медицинскими картами, позициями шахматных фигур), и тем быстрее и быстрее наш мозг генерирует эвристические решения проблемы, с которой мы сталкиваемся в этой области. домен.
Интуиция — это динамичный, мощный и очень ценный навык, который нужно развивать.
Ежедневно потратив немного времени на укрепление своей интуиции, можно со временем окупиться в геометрической прогрессии — с вашими отношениями, вашим здоровьем и благополучием, вашим карьерным успехом, вашими финансами и вашим общим счастьем. Комбинируя интуицию с анализом, вы используете целый арсенал инструментов, чтобы расширить возможности своей жизни и сделать самый лучший выбор.
Вот 21 способ развить интуицию:
1.Журнал.
Попробуйте мой метод потока сознания, записав в дневнике. Начните с подсказки типа «Что мне нужно знать?» или «Какое решение лучше?» Затем просто напишите то, что приходит в голову, не осуждая и даже не думая о том, что вы пишете.
Я считаю полезным отложить дневник на несколько часов или дней, прежде чем вернуться и прочитать то, что вы написали, чтобы у вас было больше расстояния и перспективы, чтобы обдумать сообщение самому себе.
2.Медитируйте.
Медитация — один из самых полезных способов очистить свой разум от посторонних мыслей, забот и чрезмерных размышлений. Даже 5-10 минут медитации в день могут помочь вам настроиться на свои более глубокие чувства, желания и потребности.
У вас могут появиться озарения, которые возникают во время медитации, или они могут возникнуть позже, когда вы перейдете в более спокойное и сосредоточенное состояние. Напомните себе, что нужно обращать внимание на любые идеи или моменты «ах-ха», возникающие вскоре после медитации.
3. Обратите внимание на свои мечты.
Сны — это способ вашего подсознания обрабатывать информацию и справляться с внутренним стрессом, подавленными чувствами или непризнанными стремлениями.
Сны часто носят символический характер и предлагают более глубокие послания, чем странная и запутанная природа сновидений проявляется на поверхности. Прочтите об общих символах снов, чтобы лучше понять смысл своих снов и то, что ваша интуиция может подсказывать вам через сны.
4. Проявите творческий подход.
Творческие занятия, такие как рисование, рисование, письмо или все, что вы находите творчески стимулирующим, помещают вас в состояние «потока», когда время останавливается. Вы теряетесь в делах и не боитесь отвлекаться и беспокоиться.
Когда вы находитесь в этом состоянии потока, это похоже на медитативное состояние. Ваш разум восприимчив к идеям, пониманию и осознанию, которых вы, возможно, не испытываете в повседневной жизни.
С помощью искусства, письма, музыки и танцев вы можете выражать эмоции и желания, о которых вы, возможно, не подозреваете, но вы даете выход этим творческим усилиям.
5. Иди или беги.
Я замечаю, что когда я гуляю или выхожу на пробежку, я часто получаю ответы на проблемы или у меня возникают идеи или идеи по проекту, над которым я мог бы работать.
Отказ от ежедневного распорядка дня и отвлекающих факторов позволяет сосредоточиться на интуитивных мыслях, которые возникают спонтанно.
6. Душ.
Душ — еще одно место для этих спонтанных озарений. Как и я, вы можете обнаружить, что некоторые из ваших лучших мыслей происходят в душе.
Комбинация тихого пространства, теплой воды и небольшого помещения позволяет задействовать вашу интуицию.
7. Обратите внимание на внезапные чувства.
Вы когда-нибудь замечали, что ваше настроение внезапно меняется? Или вы ходите в комнате людей и чувствуете себя неуютно?
Напомните себе, что нужно обращать внимание на эти изменения в настроении, и, осознав их, спросите себя, почему вы так себя чувствуете.Закройте глаза и тихо скажите себе: «О чем мне говорит это чувство?» Тогда ждите ответа.
Возможно, это произойдет не сразу, но в какой-то момент вы поймете, как изменилось ваше настроение. Ключ в том, чтобы научиться использовать эти идеи для управления своей жизнью, чтобы свести к минимуму негативные люди или обстоятельства. T
8. Обратите внимание на реакцию своего тела.
Ваше тело — идеальный посланник интуитивных знаний. Вы слышали выражение: «Следуй своей интуиции.«Вы часто чувствуете внутренне нечто, что дает вам ясно и ясно понять, что вы находитесь не в нужном месте, с нужным человеком или принимаете лучшее решение.
Связано: зондирование против. Интуиция: как вы воспринимаете свой мир?
Ваше тело через боль и болезнь скажет вам, что что-то не так или что вам нужно что-то изменить. Лечите симптомы, но также ищите возможную причину своих физических реакций, которые могут быть не только физическими.
9.Отправляйтесь в ретрит.
Возьмите творческий отпуск или продолжительный перерыв в повседневной жизни и работе, где вы полностью отключены от технологий, отвлекающих факторов и обязанностей.
Постарайтесь найти место, где можно проводить много времени на природе, просто будучи. Совершайте длительные прогулки, медитируйте, ведите дневник, смотрите на океан или горы. Слушайте звуки природы.
Дайте своему мозгу и телу полное разрешение подключиться к своим интуитивным процессам и пригласите понимание и осознание «ага».Иногда нам нужна полная детоксикация от нашей напряженной жизни, чтобы дать толчок интуиции.
10. Оглядываясь назад.
Вспомните прошлые догадки или моменты озарения, которые у вас были. Возможно, вы действовали, исходя из этих предчувствий, но теперь, оглядываясь на них, видите ли вы, как работала ваша интуиция?
Чему вы можете научиться из этого прошлого опыта и как вы можете больше уважать свою интуицию, двигаясь вперед, действуя исходя из своих догадок?
11.Сделайте что-нибудь повторяющееся.
Нарезайте овощи, скрепите бумагу, вяжите — выполняйте повторяющиеся действия, не требующие больших усилий ума. Выполняя эти задания, попросите свой интуитивный разум дать рекомендации по проблеме или идеям для проекта.
Не позволяйте мыслям отвлекаться на список покупок или грубую официантку после вчерашнего ужина. Задавайте себе вопросы во время этих механических действий и успокаивайте свой разум, чтобы выслушать ответы.
12.Не борись с этим.
Когда вы получаете предчувствие или интуитивное побуждение, старайтесь следовать им, а не бороться с ними. Многие из нас не доверяют своей интуиции, поэтому мы стараемся заглушить голос в своей голове, чтобы обдумать его или просто игнорировать догадки.
Практикуйтесь, полагая, что ваши догадки верны и могут привести вас к чему-то положительному. Принимайте небольшие меры в соответствии со своими интуитивными побуждениями, которые кажутся относительно безопасными. Со временем вы почувствуете себя более комфортно, руководствуясь более крупными догадками, требующими большего риска.
13. Прочтите вслепую.
Возьмите три пустые карточки и подумайте о решении, с которым вы сейчас боретесь. На каждой карточке запишите другое возможное решение или выбор. Перетасуйте карты и положите их лицом вниз на стол рядом друг с другом.
Медленно проведите рукой по каждой карте, обращая внимание на любые ощущения от карт. Обратите внимание на карту, которая вас больше всего привлекает, и переверните ее, чтобы увидеть решение или выбор на карте.
Попробуйте это несколько раз, чтобы увидеть, по-прежнему ли вас привлекает та же карта.
14. Задайте вопрос, послушайте ответ.
Каждый раз, когда вы стоите перед выбором или решением, найдите тихое место, сделайте несколько глубоких вдохов и спросите себя, что вам следует делать. Затем слушайте внимательно, как если бы вы изо всех сил пытались услышать очень тихий голос.
Просто дождитесь четкого ответа. Игнорируйте внутреннюю «болтовню» или посторонние отвлекающие факторы.Ждите четкого голоса.
15. Двигайтесь без места назначения.
В день, когда у вас мало дел, садитесь в машину без четкого плана и просто начинайте движение. Позвольте своей интуиции направлять повороты и направление движения автомобиля.
Спросите себя, когда вам следует остановиться и выйти и что вам следует делать. Просто рассматривайте это как «интуитивное приключение» и посмотрите, куда оно вас приведет и с чем вы столкнетесь.
16.Представьте себе разговор со своим мудрым наставником.
Идите в тихую комнату, сядьте в позу для медитации и успокойте свой ум, как будто вы входите в медитацию. Вместо этого представьте себе два стула, стоящих друг напротив друга. Представьте, как вы идете к одному из стульев и садитесь. Затем подождите, пока ваш мудрый наставник подойдет и сядет на другой стул.
Кто этот человек? Что они хотят вам сказать? Какие вопросы вы хотите задать ему или ей? Внимательно слушайте и подумайте, что этот человек и разговор значат для вашей жизни.
17. Подбросьте монетку.
Это еще одно упражнение, которое поможет вам принять решение, имеющее два возможных направления. Возьмите монету и назначьте одно решение решкам, а другое — решкой.
Подбросьте монету высоко в воздухе и, отпуская монету, обратите внимание на сторону, на которую вы надеетесь, что она приземлится. Ваш внутренний голос говорит вам, чего вы действительно хотите в этой ситуации.
18. Подготовьте подсознание перед сном.
Перед тем, как лечь спать ночью, дайте инструкции своему подсознанию. Если у вас есть решение или проблема, над которой вы хотите работать, или идея, которую вы хотите развить, попросите свой разум придумывать ответы, пока вы спите.
Повесьте напоминание на прикроватную тумбочку, чтобы вы могли задать себе ответ, когда проснетесь утром.
19. Постарайтесь предвидеть результаты.
Потренируйтесь предвидеть, как все сложится. Когда друг рассказывает вам о том, что происходит в его жизни, подумайте о том, как, по вашему мнению, это разрешится, и запишите свои мысли в дневник.
Когда вы читаете книгу или смотрите фильм, спросите себя, чем, по вашему мнению, это закончится.
По мере того, как вы практикуете обдумывание возможных результатов, вы настраиваетесь на ментальные шаблоны и связи, которые приводят к наиболее очевидному или естественному результату.
20. Носите с собой ноутбук.
Купите небольшую записную книжку, которую можно носить с собой, или используйте приложение на телефоне, чтобы делать заметки о своих догадках, ах-ха-моментах и внезапных всплесках идей.
Когда вы записываете эти интуитивные всплески, вы увеличиваете вероятность того, что запомните их и будете действовать в соответствии с ними, когда придет время.
21. Не путайте интуицию с принятием желаемого за действительное / страхом.
Иногда мы вкладываемся в конкретный результат или опасаемся возможного результата. Постарайтесь отличить интуитивное предчувствие от желаемого или боязни.
Некоторые решения, которые мы интуитивно знаем, полезны для нас, могут напугать нас на поверхности. Научитесь различать свое «более глубокое знание» и реактивное мышление или чувство.
Всегда сочетайте свою интуицию с твердым анализом и должной осмотрительностью, чтобы убедиться, что вы используете все свои умственные способности, чтобы сделать лучший выбор в своей жизни.
Интуиция — это мощная сила, которую можно развить, чтобы дать вам преимущество в жизни. Не пренебрегайте этой способностью, даже если вы считаете себя более аналитическим мыслителем.
Как сказал Анри Пуанкаре, французский математик, физик-теоретик, инженер и философ науки: «Мы доказываем с помощью науки, но с помощью интуиции мы открываем».
7 советов по развитию интуиции
Когда у нас есть большой вопрос или важное решение, многие из нас ищут ответы вне себя.
Обращаемся к гуглу. Мы получаем советы от наших друзей и семьи. Мы читаем книги или консультируемся с учениями экспертов. И все же мы часто пренебрегаем самым важным авторитетом: нашей собственной интуицией.
Ваше подсознание является источником вашего скрытого гения и всегда будет давать вам знания, необходимые для продвижения в правильном направлении. Это верно для всех людей, а не только для тех, кто считает себя экстрасенсами или очень интуитивными.
Подумайте вот о чем: Вы когда-нибудь думали о ком-то — и внезапно телефон звонит, и именно этот человек на линии?
Или вам когда-нибудь казалось, что кто-то наблюдает за вами — и когда вы оборачиваетесь, вы видите, что кто-то смотрит на вас с некоторого расстояния?
Это всего лишь два типичных примера работы вашей интуиции.Так же, как память, критическое мышление и интеллект, ваша интуиция — это ментальная мышца, которую вы можете укрепить и использовать для достижения успеха и стать лучшей версией себя.
Вот семь советов по , как развить интуицию и использовать ее , чтобы принимать более мудрые и вдохновленные душой решения в своей жизни.
1. Распознавайте, когда говорит ваша интуиция
Прежде всего, чтобы иметь возможность использовать свою интуицию, вы должны уметь распознавать ее, когда она обращается к вам.Интуиция обычно не является громкой и требовательной — она тонкая и у разных людей передается по-разному.
Например, вы можете получать визуальные сообщения, такие как изображения, которые появляются в быстрых вспышках, или видения, которые разворачиваются медленно, как в кино.
Ваша интуиция может говорить с вами как догадка, мысль или словами. Возможно, вы даже сможете вступить в диалог со своей интуицией, чтобы получить больше информации и ясности.
Или же ваша интуиция может говорить с вами посредством физических ощущений, таких как мурашки по коже, дискомфорт в кишечнике, чувство облегчения или кислый привкус во рту.
Вы можете получать интуитивные сообщения через свои эмоции, такие как чувство беспокойства или замешательства, когда ваша внутренняя мудрость уводит вас от чего-то, или чувство эйфории и глубокого покоя, когда вас направляют по пути, который приведет вас к большему. личная радость и изобилие.
Иногда сообщения интуиции — это просто глубокое чувство знания и уверенности. Если вы когда-либо чувствовали, что знаете, что что-то является правдой в глубине своего сердца или души, скорее всего, это было послание вашей интуиции.
2. Развивайте свою интуицию с помощью медитации
Чтобы получить доступ к своей интуиции, вам необходимо углубить свою связь с ней — и медитация — отличный инструмент для этого. Регулярная медитация поможет вам очистить ум от отвлекающих факторов и научит лучше распознавать тонкие внутренние импульсы.
Я рекомендую вам каждый день выделять время для самостоятельной медитации или использовать медитации с гидом, такие как те, что описаны в моей программе «Пробуждающая сила».
Это не должно быть долгим — даже 10 минут в день принесут впечатляющие результаты и помогут вам заметить свою интуицию, когда она обращается к вам через слова, образы, эмоции или физические ощущения.
Если вы еще не практикуете медитацию, вы можете узнать, как медитировать здесь.
3. Выделяйте время, чтобы каждый день прислушиваться к своей интуиции
Жизнь занята, и в спешке вычеркивать пункты из ежедневных списков дел легко забыть остановиться и настроиться на наш высший интеллект. Но ваша самая ценная мудрость приходит тогда, когда вы максимально открыты для ее получения.
Вот почему я призываю вас уделять время каждый день — несколько раз в день, если необходимо, — чтобы сознательно поставить свою интуицию в центр внимания.Это особенно важно, когда вас просят принять какое-либо важное решение. Обязательно найдите время, чтобы посидеть со своей интуицией и заглянуть внутрь себя в поисках ответов, прежде чем выбирать, какой путь выбрать.
4. Задавайте вопросы
Получение мудрости от своей интуиции не должно быть пассивным опытом. Конкретно расскажите, какая информация вам нужна, и какие ответы вы ищете. Чем яснее вы зададите вопросы своей врожденной мудрости, тем яснее будут ответы.
5. Запишите свои ответы
Интуитивные сообщения тонки и могут очень быстро исчезнуть из вашего сознания, если вы не предпримете действий для их записи. Фактически, исследования в области нейробиологии показывают, что интуитивные идеи, не полученные в течение 37 секунд, скорее всего, больше никогда не будут вспоминаться.
Ведение дневника — это очень эффективный способ получить доступ к своей интуиции и уловить ее мудрость. Я предлагаю вам регулярно вести дневник всего по пять-десять минут в день — вы будете поражены ясностью происходящего!
6.Принять немедленные меры
Вселенная награждает тех, кто действует, — и ваша интуиция тоже. Когда вы действуете на основе информации, которую получаете из своего внутреннего источника мудрости, вы открываете канал между своим подсознанием и сознанием еще шире и получаете более интуитивные сообщения, которые сильнее и легче для вас услышать и действовать.
7. Доверяйте себе
Чем больше веры вы продемонстрируете своей интуиции, тем лучше будут результаты.
Хотите ли вы принимать более обоснованные решения, быстрее решать проблемы или создавать успешные планы для своей жизни, вы достигнете своих целей быстрее и эффективнее, если настроитесь на свою интуицию и прислушаетесь к тому, что говорит ваша внутренняя мудрость.
Доверять своей интуиции — значит доверять себе — и чем больше вы доверяете себе, тем большего успеха вы добьетесь.
Легче сказать, чем сделать? Я могу помочь
Развитие прочной связи со своей интуицией может быть сложной задачей, особенно если вы всю жизнь сомневались в себе или не доверяли своим собственным навыкам принятия решений, или если у вас в голове слишком много других «голосов» — голосов неуверенность в себе, или обвинение, или суждение — заглушают вашу интуицию.
Если вы чувствуете, что вам нужна дополнительная помощь в этом, я приглашаю вас лично присоединиться ко мне на Breakthrough to Success.
Вы поймете, чего вы действительно хотите от жизни, и что вам нужно сделать, чтобы это произошло. Кроме того, вы встретите огромную группу поддерживающих, высокомотивированных людей, которые поддержат вас в достижении ваших целей, навсегда заглушив эти негативные голоса.
Это ваш лучший шанс поработать со мной один на один в качестве вашего личного наставника — и вывести себя на гораздо более высокий уровень производительности во всех сферах вашей жизни всего за четыре коротких дня.
Рассмотрите эти две возможности и спросите себя: по какому пути ваша интуиция подсказывает вам следовать, чтобы создать свою идеальную жизнь и стать лучшей версией себя?
Ссылки по теме:
Ежедневные аффирмации для позитивного мышления
Как использовать таппинг-терапию для устранения страха и достижения ваших целей
Методы визуализации для подтверждения желаемых результатов
Использование закона притяжения для радости, отношений, денег и многого другого
Как развить интуицию и психические способности
Интуиция и психические способности
Прежде чем мы погрузимся в подробности, важно уметь распознавать разницу между интуицией и экстрасенсорными способностями.Люди часто используют слова «интуитивный» и «экстрасенсорный» как синонимы, хотя на самом деле они разные. Связанные, но разные.
Причина, по которой люди, в том числе и я, иногда так поступают, кроется в клейме, которое придается слову «экстрасенс». Общество любит называть экстрасенсов шарлатанами, обманщиками и мошенниками, чтобы быстро заработать на ничего не подозревающей публике. Слово «интуитивный» кажется более дружелюбным и доступным для обывателя.
Так как я иногда делаю это сам, я не осуждаю за использование этих двух слов как синонимов, но для вас важно знать, в чем на самом деле техническая разница.
Интуиция , как я уже сказал, это ваше внутреннее чувство знания . Мы уже рассмотрели несколько примеров того, как это происходит. А как насчет экстрасенса?
Ну, быть экстрасенсом — это на ступень выше интуиции. Как только вы начнете сознательно работать над развитием своей интуиции с помощью упражнений и духовной практики, она может перейти в экстрасенсорные способности.
Это означает, что вместо того, чтобы чувствовать, что вам следует позвонить маме, вы можете случайно услышать в голове слова «мама больна».Другой пример: вместо того, чтобы просто не переходить дорогу прямо перед тем, как проезжает машина, вы получаете в уме образ, который сначала проезжает очень быстро.
Видите разницу?
Психические способности — это не просто догадка, это экстрасенсорное восприятие . Вы получаете информацию в виде образов, слов, чувств или мыслей, казалось бы, из ниоткуда, и начинаете использовать духовные чувства, лежащие в основе физических.
То, как вы лично получаете эту информацию, зависит от вашего доминирующего интуитивного типа.Вы — визуальный, человек, слуховой , предпочитаете , полагаясь на ваш , кишечник, или просто «получите» ? Ваша личная сила, ваш интуитивный тип — это то маленькое семя внутри вас, которое определяет, какой будет ваша психическая сила.
Ваши гиды будут использовать это, чтобы попытаться послать вам информацию таким образом, чтобы вы могли ее воспринять и понять, как только вы начнете духовную практику и активно разовьете свои экстрасенсорные способности.
Как раскрыть свои психические способности и задействовать психические способности
Каждый имеет потенциал использовать экстрасенсорные способности, потому что каждый обладает способностью делать это, знают они об этом или нет.Ваши духовные навыки просто необходимо тренировать и развивать, чтобы вы действительно соединились со своей интуицией и позволили своим экстрасенсорным способностям проявиться.
Есть определенные техники, которые вы можете использовать, чтобы практиковать и обострить свою интуицию и углубить связь со своими духовными способностями. Хотя это предлагаемые способы помочь выявить свои экстрасенсорные способности для новичков, эти методы также очень полезны для практики опытных экстрасенсов, а также для улучшения своих способностей.
11 шагов к развитию и укреплению ваших психических способностей
Вот несколько простых методов, которые помогут вам и научат вас развивать экстрасенсорные способности:
1. Верьте, что вы справитесь.
Ваш психический потенциал невероятно зависит от вашей веры в себя. Примите тот факт, что это может занять некоторое время, но в конечном итоге вы сможете получить доступ к своим экстрасенсорным способностям, когда захотите. Спросите любого знакомого вам экстрасенса о том, как они смогли отточить свои способности и какой совет они могут дать вам.Учиться у других — это отличный способ узнать о различных методах тренировки своего психического развития. Приучите себя перестать игнорировать свою интуицию и вложите все свои силы в это предприятие.
2. Медитируйте хотя бы раз в день.
Используйте это как возможность ежедневно достигать состояния глубокого расслабления хотя бы на 10-15 минут. Медитация помогает вам больше соединяться со своим духовным «я» и больше соответствовать энергии окружающих. Если вы новичок в медитации, вот несколько простых шагов, которые нужно предпринять, чтобы погрузиться в расслабленную медитацию.
Во-первых, найдите спокойную обстановку, свободную от любых внешних отвлекающих факторов, таких как телевизор или мобильный телефон, и включите только успокаивающую музыку. Затем убедитесь, что вы носите удобную одежду. Когда вы пытаетесь очистить свой разум от внешних факторов, вам не стоит зацикливаться на ограничениях в одежде. Прежде чем действительно начать медитировать, вытяните свое тело. Сведение к минимуму любого напряжения заранее поможет вам еще больше расслабиться. Когда вы будете готовы, примите наиболее удобную позу для медитации и закройте глаза, начиная с дыхания и, в конечном итоге, практикуя визуализацию.
3. Практикуйтесь в ощущении энергии определенных объектов.
Прикосновение к объекту для определения его энергии называется психометрией. Это отличный способ развить интуицию и начать развивать свои экстрасенсорные способности. Объектами, которые хорошо подходят для этой практики, являются камни, кольца и кристаллы. В частности, камни и кристаллы содержат сильную энергию.
Вот несколько советов для начала практики психометрии:
Начните с предметов размером с вашу руку (или меньше).Например, украшения и другие металлические предметы хорошо удерживают энергию.
Сделайте глубокий вдох и позвольте энергии течь через вас. Покалывание в руках — это совершенно нормально.
Взяв предмет в руки, закройте глаза. Сосредоточьтесь на ощущениях вашего тела, прислушайтесь к тому, что вам подсказывает интуиция.
4. Позвольте себе прощать и забывать.
Совершенно необходимо обрести внутренний мир с самим собой, чтобы отточить свои психические силы, и часть достижения мира внутри себя заключается в разрешении любых междоусобиц между вами и окружающими вас людьми.Вам следует практиковаться в эффективном разрешении конфликтов и в большинстве случаев вообще избегать конфликтов. Если конфликт должен возникнуть, вы всегда должны думать о мирном разрешении. Гнев только помешает вашей духовной энергии. Высвобождение всего этого гнева и негативной энергии позволит вам расслабиться в медитации намного легче и быстрее.
5. Практикуйте активную медитацию осознанности.
Медитация не ограничивается сидячей практикой. Еще один отличный способ расслабить разум и укрепить интуицию — прогуляться на свежем воздухе, чтобы впитать природную энергию.Вы можете просто ходить и позволять своему разуму успокоиться, или вы можете активно концентрироваться на каждом шаге, который вы делаете во время ходьбы. Сосредоточившись на движении своего тела, вы обнаружите, что ваш разум освобождает себя от всего, что может засорять ваши мысли и сдерживать вашу энергию. Ходьба — это очень медитативный опыт.
6. Научитесь противостоять своим страхам.
Психические способности не являются ни хорошими, ни плохими. Сверхъестественная энергия и психическая энергия могут вызывать тревогу, но ваш страх будет сдерживать вас больше, чем когда-либо могла бы отрицательная энергия.Когда вы решаете раскрыть свои экстрасенсорные способности, вы принимаете все результаты и последствия, которые могут возникнуть с этим. Если вы еще больше разовьете свои навыки, вы сможете предвидеть события в неожиданные моменты. Вы должны принимать и приветствовать каждый дар, который приносит вам ваша духовность, и отпустить любые сдерживающие вас заботы, чтобы соединиться со своим Высшим Я.
7. Свяжитесь со своим духовным наставником.
Ваш духовный наставник выбран именно для вас, что дает вам двоим очень глубокую связь даже в самом начале.Их работа — направлять вас в ваших жизненных путешествиях и духовном росте. У вас может быть несколько духовных наставников в вашем внутреннем кругу, и их мудрость и опыт в совокупности принесут вам пользу в ваших духовных путешествиях.
Ваш духовный наставник всегда готов связаться с вами, но сначала сложно выработать правильный образ мышления, необходимый для контакта с ним. Вам нужно будет посвятить некоторые из ваших регулярных сеансов медитации, просто сосредоточившись на достижении первоначального контакта с вашим духовным наставником.После первого подключения найти их снова станет проще.
Попробуйте спросить себя:
Как выглядит мой духовный наставник?
Как зовут моего духовного наставника?
Каков характер моего духовного наставника?
8. Задавайте вопросы своему духовному наставнику.
Ваш духовный наставник всегда рядом, чтобы помочь вам во всем, что вам нужно, так что непременно обращайтесь к нему за советом. Способности духовного наставника варьируются от лечения глубоких эмоциональных шрамов до поиска потерянного предмета и всего, что между ними.Хотя ваш духовный наставник готов поддерживать и направлять вас, вы должны убедиться, что задаете своему духовному наставнику четкие вопросы, не привязываясь к результату.
Попробуйте попросить у своего духовного наставника знак. Начните с выбора конкретного объекта для получения, который будет служить связующим звеном между вами и вашими гидами. Обдумайте особенности каждого из ваших гидов и их опыт. Если вам нужен совет по музыке, попросите гида, который сам написал музыку.
9. Практикуйте экстрасенсорный навык видения аур.
Аура вокруг человека — это то, как проявляется его энергия из вибраций его духа. Чтобы увидеть эти ауры, вам просто нужно со временем развивать навык с практикой. Первый шаг — увидеть свою ауру.
Вот основные шаги, чтобы научиться видеть ауры:
Начните с сидения перед белой стеной. Ваши ступни должны быть прижаты к земле, и вы должны сосредоточиться на своем дыхании, чтобы войти в состояние расслабления.
Приложив ладонь к стене, вытяните одну руку в направлении стены. Расслабьте взгляд, смягчите взгляд, глядя на свою руку.
Смотря этим расслабленным взглядом, подождите от 30 секунд до минуты, и вы должны начать видеть поле энергии, формирующееся вокруг вашей руки.
Начните расставлять пальцы, сосредотачиваясь на пространстве, которое вы создали.
Со временем вы сможете увидеть очертания своей ауры вокруг каждого пальца.
Потратив немного времени и попрактиковавшись, вы научитесь различать разные цвета.
Терпение и спокойная наблюдательность — все, что нужно для овладения этим навыком (и все время, необходимое для практики). Со временем вы сможете увидеть ауры без белого фона.
10. Ведите дневник сновидений.
Когда вы только начинаете развивать свои экстрасенсорные навыки, ваши ранее подавленные экстрасенсорные способности могут начать проявляться в подробных снах. Это потому, что ваша духовная энергия не подавляется вашим сознанием, когда вы спите, позволяя вашей духовности начать расти в вашем бессознательном уме.Также очень приятно оглядываться на старый дневник снов как на свидетельство вашего духовного пути.
11. Попробуйте посетить класс духовного развития.
Хотя посещение занятий не обязательно для использования ваших природных экстрасенсорных способностей, классовая среда может создать пространство, в котором вы будете чувствовать себя в безопасности и рядом с окружающими. Эта расслабляющая и принимающая среда оптимальна для того, чтобы направлять вашу духовную энергию и становиться более созвучными вашей интуиции.
Развивайте интуицию с помощью личного «пробуждения интуиции»
Представьте, что вы растете одним из этих «разных» людей.Это твой первый день в школе. У вас новый рюкзак и коробка для завтрака. Вы напуганы, но при этом очень взволнованы!
Вы очень рады встретить своего учителя и всех остальных детей, и кто знает, что может случиться?
Что ж, когда вы приходите на занятия и привыкаете к новым людям и новому опыту, вы начинаете делиться собой. Вы делитесь тем, что считаете забавным, интересным или захватывающим.
Может быть, вы начнете говорить о своем любимом персонаже из любимого фильма.Вы надеетесь, что все остальные сочтут ваш любимый класс крутым, захватывающим или интересным! Но вместо этого вы получаете пустые взгляды. И вы слышите такие вещи, как…
… «Ты странный».
… «Зачем вам это?»
… «Что с тобой?»
… «Почему ты не можешь быть таким же нормальным, как все?»
Если что-то из этого вам знакомо, продолжайте читать.
А теперь представьте, что подобный опыт повторяется снова и снова. С темами еще более важными и личными.
Более 20 лет.
Еще хуже, что если эти комментарии исходят не от детей вашего возраста. Что, если они исходят от ваших родителей? Как бы вы на все это отреагировали?
Я расскажу вам, как реагирует большинство людей.
Вы бы начали притворяться. Вы бы начали притворяться, что такие же, как все. Вы бы начали колебаться, прежде чем поделиться чем-то важным для вас, если это не «приемлемо» или «нормально» для всех остальных. Вы бы попытались слиться с окружающими вас людьми.Вот почему мы называем это «смешиванием».
Что еще вы могли сделать?
Проблема в том, что интуитивное смешивание не работает.
Конечно, в краткосрочной перспективе это заставляет вас чувствовать меньше отказов. Но это значит, что никто не знает, кто вы на самом деле. И из-за этого вы не можете устанавливать какие-либо * настоящие * связи с людьми.
Вы не можете заниматься тем, что действительно волнует вас. Вы не можете следовать своим истинным увлечениям. Вы не можете быть НАСТОЯЩИМ собой.
Смешивание — верный путь к одинокой, несчастной, нереализованной жизни.
Интуитивно понятные сосочки для смешивания.
Как развить интуицию для чтения карт Таро
Что такое интуиция? Как получить к нему доступ? И самое главное… как вы используете свою интуицию, чтобы читать карты Таро?
Мне часто задают эти три вопроса!
Научиться читать карты Таро — это больше, чем просто запоминать бесконечные значения карт Таро — это еще и научиться развивать свою интуицию и успокаивать разум, чтобы ваши интуитивные прозрения имели шанс проявиться.
Видео ниже представляет собой мини-урок о том, как получить доступ к своей интуиции и использовать ее для толкования карты Таро.

Интуиция — это интуиция, чувство , та старая, мудрая часть вас самих, которая может подключаться к невидимым энергиям и сообщать вам, что вам нужно делать в любой момент времени.
Интуиция сильно отличается от интеллекта (или разума). В то время как ваш разум способен наблюдать за тем, что происходит в физическом мире, и интерпретировать эту информацию, интуиция ощущает и ощущает окружающую энергию и передает эту информацию обратно вам в форме физических ощущений (интуиции) и догадок.
Разум и интуиция могут находиться в гармонии или в конфликте. Например, вы можете встретить кого-то, кто хорошо выглядит, с хорошими манерами и добр к вам, но вы сразу же не любите его и не доверяете ему. Когда у вас сильная внутренняя реакция на человека, но вы не наблюдаете ничего, что могло бы поддержать ваши чувства, это может вызвать дискомфорт. Ваш разум может перечислить все причины, по которым этот человек заслуживает доверия: он женат, имеет детей, у него хорошая работа, и он ничего не сделал, чтобы вы ему не доверяли.И все же … тебе все еще неуютно рядом с ними.
Интуиция — это то, с чем все мы родились с , и, будучи маленькими детьми, мы могли полностью доверять своей интуиции. Однако нас быстро приучили не обращать на это внимания, и к тому времени, когда мы становимся взрослыми, мы часто позволяем своему уму преобладать над нашей интуицией. Из-за этого голос нашей интуиции становится тише и труднее слышать.
Изображение предоставлено www.freedigitalphotos.net
Блоки для интуиции:
Мышление / Разум
Культурное воспитание, чтобы игнорировать наши чувства
Страх, беспокойство
Желания, ожидания
Суждения, допущения
Как развить интуицию:

Успокаивая свой ум и соединяясь со своим дыханием и телом, вы создадите пространство для своей интуиции и позволите услышать ее мягкий голос. Лучший способ сделать это — регулярная медитация.
Медитация развития интуиции
Шаг первый: Найдите тихое место, где вас никто не побеспокоит в течение нескольких минут (желательно сад в стиле дзен с щебечущими птицами и журчащим ручьем).
Шаг второй: Сядьте прямо на стул, поставив ступни на пол и положив руки на колени.
Шаг третий: Успокойтесь! Проблема не в вашем уме, дело в том, что он так долго руководил шоу.Поблагодарите свой ум за такую отличную работу все эти годы и любезно попросите, чтобы он успокоился хотя бы на следующие несколько минут. Позже он может возобновить свой непрекращающийся бред …
Шаг четвертый: Установите намерение для медитации. Пусть ваша интуиция знает, что вы здесь, присутствуете и готовы выслушать ее без осуждения.
Шаг пятый: Сосредоточьтесь на своем дыхании в течение следующей минуты или около того. Не пытайтесь изменить свое дыхание — просто наблюдайте.
Шаг шестой: Обратите внимание на ощущения вашего тела.Если вы напряжены или ваш ум все еще активен, попробуйте выдыхать с помощью выдоха, чтобы выдохнуть мысли и напряжение.
Шаг седьмой: Просто посидите несколько минут и обратите внимание, если что-нибудь придет к вам — любые физические ощущения, идеи или озарения.
Posted in Разное

Как развить интуицию и скрытые способности – упражнения по развитию интуиции и сверхчувственного восприятия

Интуиция: понятие и значимость

Какие еще у нас есть скрытые возможности

Способы развития интуиции

Упражнения и техники для развития интуиции

9 советов, как развить интуицию и скрытые способности

Как тренировать интуицию

1. Становимся профессионалами

2. Открываем «третий глаз»

3. Общаемся с подсознанием

4. Развиваем способность к внутреннему восприятию

5. Учимся понимать без слов

6. Развиваем интуицию с помощью предметов искусства

7. Угадываем

8. Тренируемся во время шопинга

9. Будем готовы к подсказкам интуиции

8 способов понять свои истинные желания

Что такое интуиция

8 способов: как развить в себе интуицию

1. Ищите знаки

2. Медитируйте

3. Задавайте вопросы

4. Записывайте ответы

5. Ведите дневник

6. Действуйте быстро

7. Доверяйте себе

8. Живите в настоящем моменте

Как развить интуицию по методу Джона Кехо

Как пробудить интуицию: 3 шага

Шаг 1

Шаг 2

Шаг 3

Вывод:

Читайте также:

ТОП-20 советов по развитию скрытых способностей и интуиции!

Вступление

Что такое интуиция?

Чего мы хотим?

Феномен сверхчувственного восприятия

Можно ли развить интуицию

Практические занятия

Добавить комментарий Отменить ответ