Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Как безболезненно пережить развод? Советы психолога

Развод – сложное время для обоих супругов, оно наполнено болью и переживаниями. Даже если вы договорились расстаться мирно, сделать это совсем безболезненно возможно только в одном случае – когда чувства остыли с обеих сторон. Если же чувства остаются у одного из партнёров, пережить развод будет совсем нелегко. И все же попробуйте пройти его максимально бережно, с уважением друг к другу и к прожитому совместно времени. Возможно, вам помогут эти рекомендации.

Римма Максимова, ЭФТ-терапевт, семейный психолог

Кадр из к/ф «Брачная история»

Постарайтесь не обвинять друг друга и не искать виноватых

Будьте бережнее к своим чувствам и чувствам супруга. Когда-то вы выбрали друг друга, любили и вам было хорошо вместе. И это ваше общее прошлое, которое не надо стирать из жизни. В какой-то момент что-то пошло не так, и ваша пара не справилась. Ситуация развода, так или иначе, возникает на фоне потери эмоциональных отношений между партнерами. И ответственность за эту потерю часто несут оба (мы не обсуждаем здесь ситуацию семейного насилия). Когда оба разделяют эту ответственность, проще договориться и решать все вопросы, включая юридические.

Обратитесь за профессиональной помощью к семейному психологу

Если чувствуете, что самостоятельно не справиться с потоком нахлынувших эмоций, лучше обратиться к семейному психологу, который работает с парами. Он поможет вам пережить свои эмоции, принять чувства партнера, увидеть и проговорить обиды и причины расставания, найти пути ко взаимному прощению в эмоционально безопасной для обоих супругов обстановке. Индивидуальная терапия также поможет каждому из вас справляться с эмоциями в этот непростой период. 

Напишите письма благодарности

В прекрасном фильме «Marriage story» («Брачная история») показан трогательный прием, помогающий отдать дань уважения всем качествам партнера, за которые вы его любили.

 

Возьмите лист бумаги, напишите друг другу письмо. Вспомните, как вы познакомились, что заставило трепетать ваше сердце, какие качества партнера больше всего ценились вами, за что вы ему благодарны. Начните со слов: «Я помню день, когда мы встретились», «Я с теплом вспоминаю…» И закончите словами: «Спасибо за всё». Всё, что есть в вашей памяти хорошего, запишите, пока рука не остановится, запечатайте в конверт и, если позволяет ситуация, отдайте партнеру.

Если есть ребёнок, вам придётся рассказать ему о вашем решении

Настройтесь на этот разговор, поддержите  друг друга, сообщите эту новость вдвоем. Это непросто и изменит мир ребенка. Будьте готовы поддержать не только ребенка, но и друг друга, чем спокойнее вы будете, тем легче ребенок воспримет эту информацию.

Устройте прощальный вечер для двоих

Останьтесь вдвоем, налейте любимые напитки, прочитайте друг другу ваши письма благодарности, пересмотрите общие видео и фотографии – это было с вами и останется в вашем сердце. Воспоминания и переживания скорее всего вызовут слезы, не сдерживайте их. В совместной жизни было разное, идеальной семьи не бывает.  Наверняка были не только ссоры и конфликты,  но и много хороших и приятных моментов, о которых напомнят фото или видео.

Родственники и соцсети

Если есть уверенность в поддержке друзей и родственников, если вы надеетесь, что они поймут ваши чувства, если нет риска обесценивания и критики, то вы можете сообщить свое решение о разводе, как только его примете. Если же на такое сообщение вы, скорее, услышите, что вы «делаете глупость», «опомнитесь», «не порите горячку» – то есть почувствуете непонимание, желание вразумить и навязать свое мнение (или желание справиться со своей тревогой от вашей новости), то не торопитесь ею делиться. Когда все вопросы будут окончательно разрешены и договоренности достигнуты, тогда и скажете. В этот период вам нужны тепло, понимание, принятие и поддержка. В современном мире наши коммуникации настолько широки, что мы спешим поделиться радостью, грустью, переменами, новостями со всеми или узким кругом доверенных друзей в социальных сетях.

Надо ли сразу сообщать об изменении своего социального статуса?

Вначале прислушайтесь к себе, спросите себя: «Зачем? Что я хочу сообщить этой новостью?» Или «Что я хочу получить, когда напишу этот статус на своей странице?» От этого зависит и ответ. Если вы оба присутствуете в сетях, договоритесь друг с другом, возможно, вам комфортнее будет сделать это одновременно.

Попрощались – разъезжайтесь

После всех ритуалов прощания желательно разъехаться как можно скорее, оставаться в одном пространстве будет эмоционально трудно, важно поставить точку и начать новый отсчет. Продумайте вопрос проживания каждого сразу после решения о разводе. Чем спокойнее и без взаимных оскорблений вы обсудите все материальные и жилищные вопросы, тем больше уважения к себе и партнеру сохраните. И тем скорее вы проживете и отпустите переживания по поводу развода, и восстановление пройдет успешнее.

Обсудите материальные и жилищные вопросы максимально спокойно. Если не удается, лучше оставить это своим адвокатам.

Поставьте точку

Удалитесь из друзей, не следите друг за другом в социальных сетях и мессенджерах – уходя уходите. Не надо рубить хвост по кусочкам, это больно и затягивает проживание потери. Когда первые больные чувства утихнут, вы придете в себя и начнете самостоятельную жизнь, ваш бережный развод позволит нейтрально общаться в общих компаниях и выполнять родительские функции. Но не всегда все может пройти достаточно мирно. Если инициатор развода – один из супругов и это решенный для него вопрос, важно четко и ясно рассказать о своем желании, не давая двусмысленной надежды на восстановление.

Позаботьтесь, чтобы ваше сообщение было в дружелюбном тоне, больше говорите о том, что было замечательно в ваших отношениях, но чувства для вас угасли по таким-то причинам.

Что оставляемый супруг не виноват, что он хорош и достоин уважения и любви.

Дайте ему какое-то время привыкнуть к этой новости. Если у вас уже есть новый избранник и вы собираетесь уходить к нему, то для оставляемого супруга это будет очень болезненно, он будет чувствовать себя преданным.

Позаботьтесь о его чувствах, не посвящайте его в детали вашей предстоящей жизни, без лишней необходимости не упоминайте имен и каких-то фактов о своем избраннике. Самое лучшее, что вы можете сделать для себя в этой ситуации, – это сохранить уважение к себе и партнеру, заботиться о чувствах обоих, чтобы пройти достойно процесс расставания и потери. 

Читайте также: 10 хороших фильмов о разводе и жизни после него

Как пережить развод с женой

Как пережить развод с женой? Имеется несколько важнейших рекомендаций, о которых иметь представления необходимо каждому, способствующих пережить данные обстоятельства без излишних разрушающих эмоций и депрессивных настроев. Принято полагать, что разрыв брачной связи тревожит лишь женский пол. Однако, при всем этом, согласно статистическим сведениям женщины являются инициаторами разрыва брачных уз в семидесяти одном проценте случаев. Мужская половина населения может ощущать гораздо более насыщенные эмоции, связанные с разладом в отношениях, которые не будут интенсивными по выраженности, вследствие чего мужские переживания тяжело будет заметить внешне. Поэтому большинство из потомков Адама тревожатся проблемой «как мужчине пережить развод с женой?». Вопросы, относящиеся к новоявленным ячейкам общества и семейным взаимоотношениям, в нынешнем обществе априори, стали самыми болезненными, спорными и насущными. Ведь ежегодно тысячи мужчин, вступая в брачные союзы, разводятся, по прошествии довольно краткосрочного периода. Причинами подобных распадов семей могут служить бесчисленные измены, несоответствие половинки надуманному идеалу, материальные проблемы и прочее. Факторы, провоцирующие индивидов на расставание, зависят от степени их внутренней организации, уровня образования, материальной независимости, самодостаточности партнеров и их индивидуальных личностных черт.

Как пережить развод с женой, если еще любишь

Большинство психологов убеждено, что женская и мужская половины населения воспринимают расставание с избранниками неодинаково в силу наличия между полами естественных различий в психике. Тем не менее, подобное устройство человечества никак не позволяет полагать, что мужчины реагируют на разрыв менее болезненно и остро.

Внешняя выдержанность выражения чувств у представителей сильной части человечества обладает своими причинами. Ведь практически всем малышам мужского возраста с их рождения родителями, прочим взрослым окружением, воспитателями в дошкольных заведениях, педагогами в учебных учреждениях внушается аксиома, что мужчины не должны плакать и не демонстрируют ярко собственные эмоции. Данное утверждение прочно обосновывается в подсознании мужчин и оставляет отпечаток на всей дальнейшей жизни. Оно проявляет себя в любых жизненных ситуациях, включая и взаимоотношения полов.

Итак, все-таки как легче пережить развод с женой? Каким образом им выйти из ситуации распада взаимоотношений с наименьшими последствиями?

В первый черед рекомендуется не спешить с завязыванием новой любовной связи. Нужно вначале достойно пережить развод, чтобы следующая попытка была более успешной. Также необходимо сосредоточить собственные силы и устремления на цели, которые не будут иметь связи с любовными отношениями. Такими целями могут выступать карьера, охота, спортивные упражнения или машины. Главное, чтобы увлечение было действительно интересно мужчине.

Одновременно с этим рекомендуется потратить время и собственные силы на разбор сложившейся ситуации. Следует поразмыслить о том, что могло толкнуть бывшую супругу на такой серьезный шаг. Ведь многие женщины при помощи своих «уходов к маме», постоянным сбором чемоданов и угрозами развода просто пытаются как-то повлиять на мужа или изменить что-то в его поведении. Поэтому нужно постараться вспомнить все претензии супруги в отношении партнера. Ведь вполне вероятно, что ликвидировав их можно вернуть любимую «блудную» жену домой и направить дальнейшее развитие взаимоотношений совершенно в другом русле, в котором не будет места бесконечным обидам и скандалам, а будет царить любовь и согласие.

Какое бы ни было душевное состояние, не рекомендуется хвататься за бутылку и топить собственное горе в стакане. Облегчение, которое дают алкогольные напитки, является иллюзией. Спиртное способно только эмоционально ослабить мужчину. Также не нужно бежать за советом к товарищам. Ведь друзья-мужчины не поймут терзаний покинутого мужа. Скорее всего, они просто скажут, что все дамы одинаковые, а потому не стоит сильно переживать из-за разрыва, а лучше поскорее забыть ту, которая не оценила их друга. Ведь женщин на свете много. Однако если в сердце до сих пор живет любовь, то забыть супругу будет очень сложно. Поэтому, после анализа ситуации и получения достаточно четкого понимания причин происшедшего, следует постараться поговорить с любимой. В разговоре с избранницей не нужно давать ей бессмысленных обещаний, которые невозможно выполнить. Необходимо попытаться найти компромисс, а также выяснить, сохранилась ли любовь в ее сердце, что вообще она чувствует к бывшему супругу, причину ее ухода. Ответы любимой продемонстрируют наличие или отсутствие шансов на возвращение былых отношений. А самое главное, помогут мужчине уяснить, чего именно ей в действительности не хватало.

Как пережить измену жены и развод? В случае, когда супруга «утопала» не в пустое пространство, а к другому субъекту, то обговаривать с ней возобновление отношений просто бессмысленно. Тем более не нужно унижаться и молить ее о возвращении в семью. Подобные действия не только спровоцируют ухудшение ситуации, но и усугубят психологическое состояние мужчины. Ведь сильная половина, в большинстве своем, эгоисты и собственники. Им неприятно, когда бывшая дама сердца находит кавалера, а уж если супруга бросила мужа ради другого, то к неприятному ощущению добавляется еще и чувство утраты, и боль. В этой ситуации страдает не только чувство мужского достоинства, но и гордость, а также осквернено доверие и любовь. Уход партнерши к другому, мужчины расценивают не в качестве банальной измены, а как предательство, которое пережить очень сложно. Но ведь в мире не существует ничего невозможного! Поэтому нужно взять в руки себя и жить дальше.

Также рекомендуется, если вдруг насущным стал вопрос: «как пережить измену жены и развод», постараться понять жену и простить ее. Ведь чувство обиды и злости способно только лишь завести в тупик. Только после истинного прощения женщины появится возможность на счастливую дальнейшую жизнь. Так устроено, что каждый индивид отвечает за собственные поступки самостоятельно. Поэтому за свои так называемые «грехи» или ошибки жена ответит, но не стоит усугублять собственное душевное состояние негативными эмоциями и злобой.

Как пережить развод с женой, если есть ребенок

Естественно, что пара, прожившая вместе не один год и имеющая общих детей, переживает развод сложнее и расстается намного драматичнее. Это связано с разрушением иллюзий, неосуществлением построенных ранее планов, а также с сформированностью определенных привычек и образа жизни, связанного с совместным проживанием, зависимостью друг от друга.

Как мужчине пережить развод с женой и не утратить отцовской близости и авторитета с детьми? Так сложилось, что в большинстве ситуаций, дети после разрыва семейных уз, остаются с матерями, вследствие чего мужчине приходится переживать двойную утрату – расставание с супругой и детьми. Теперь он сможет общаться с отпрысками лишь временами. Когда ребенок достаточно взрослый, то расставание родителей для него проходит легче и гораздо меньшее оказывает воздействие на психику. Но если распадается ячейка общества, в которой растет маленькая кроха, то обоим родителям следует тщательно продумать собственную линию поведения, чтобы не травмировать неокрепшую психику собственного чада. При любом раскладе необходимо затратить все силы и умения, чтобы отношения с крохой не пострадали. Рекомендуется, по возможности, не вмешивать малышей в ситуацию, имеющую отношение к разрыву либо к общению родителей. Мужчинам следует постараться максимально конструктивно решить вопрос совместной с супругой опеки над отпрысками. Также нужно объяснить малышам, что они не теряют папу, что в отношениях ничего изменится, просто папа будет жить отдельно. Естественно для детей всех возрастов безболезненно развод не пройдет. Поэтому задачей родителей является сведение к минимуму негативных последствий расставания для детей.

Многие мужчины обращаются с просьбами к психологам: «помогите пережить развод с женой» и отыскать правильную стратегию поведения с собственными чадами. При любом взаимодействии с детьми не следует заваливать их подарками и чрезмерно баловать, стараясь таким поведением компенсировать свое отсутствие и притупить собственное чувство вины. Самым оптимальным будет проводить больше времени с ними, водить их в различные интересные и познавательные места, брать их в путешествия. Другими словами следует направлять свое рвение на развитие и воспитание крох. Нужно стать для них товарищем, защитником и значимым взрослым одновременно. Детям необходимо не только исключительно с матерями, но и с отцами переживать незабываемые моменты в жизни и радостные эмоции. Только благодаря подобному поведению получится сохранить место в жизни отпрыска, даже если бывшая супруга живет с новым кавалером, который теперь воспитывает чужого ребенка.

Также необходимо помнить, что если дети уже достигли рубежа десяти лет, то у них есть право выбирать, с кем им дальше жить.

Как пережить развод с женой — советы психолога

Мужчины вследствие разрыва брачной связи кроме разрыва с супругой и ограничения общения с отпрысками, начинают остро переживать и бытовые проблемы, ранее входившие в женские обязанности, например, стирка, приготовление пищи, глажка белья, уборка и многое другое. Нередко женщины даже выбирают, что надеть к тому или иному случаю мужу. С ее уходом на сильную половину сваливается ворох проблем, который приходится решать самостоятельно. Вследствие чего на мужчин снисходит озарение – оказывается супруга, довольно много проявляла заботы о нем. Так как такая опека осталась позади, мужчина еще больше начинает ощущать дискомфорт и чувство одиночества.

Зачастую, если сильные представители человечества решат отойти от надуманных стереотипов и обратятся к профессиональному психологу за помощью, то это поможет им осознать, что тяготило их в брачной связи. Как правило, после посещения психолога мужчины начинают постигать, что в союзе его тяготили обязательства перед благоверной, и угнетала ответственность за отношения в семье, а после развода оказывается, что они даже не в состоянии отвечать за себя. Мужчины вдруг резко оказываются в ситуации, когда не с кем посоветоваться, в проблемных ситуациях нет поддержки супруги. Только пережив развод, сильная половина начинает понимать, какой психотерапевтической силой обладала семья.

Психологи, к которым обращаются мужья с просьбой: «помогите пережить развод с женой», утверждают, что именно вследствие психотерапевтического эффекта семьи восемьдесят процентов мужского населения по прошествии непродолжительного периода начинают считать бывшую спутницу практически идеалом в процессе сравнения с новой партнершей.

Как легче пережить развод с женой — советы психологов.

Во-первых, психологи утверждают, что для выхода из душевного разлада, связанного с разрывом отношений, нужно принять развод как свершившийся факт. Мужчине необходимо полностью примириться с расставанием, даже внутренне не оспаривать его. Также рекомендуется избегать одиночества и злоупотребления алкоголем. Мужчины, пережившие разрыв нуждаются в собеседнике. Такой собеседник должен быть близким лицом для переживающего развод мужчины, при котором он не будет сдерживать эмоции и сможет говорить откровенно. Ведь мужчины, позволяющие себе открытое проявление чувств, живут в среднем дольше тех, кто по каким-либо причинам привык сдерживать себя. Не нужно впадать в крайности, обвиняя в разрушении ячейки общества либо себя, либо супругу. Ведь и проклятия в адрес бывшей супруги, и чувства вины являются деструктивными для психологического здоровья мужчины. Рекомендуется загрузить себя работой, найти новые увлечения или хобби, чтобы свободного времени для печали и разрушающих эмоций не оставалось.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

что делать после развода, если жена ушла к другому и есть дети, советы психолога

Согласно последним статистическим подсчетам в 63% случаев разводов инициатором такого решения становятся женщины. Из-за этого многим мужчинам приходится переживать сложные времена, задумываясь о том, что привело к такому неутешительному исходу. Ситуация усугубляется, если в семье есть общие дети либо когда она уходит к другому мужчине.

При наличии любви встает логичный вопрос, как пережить развод с женой максимально безболезненно. В статье будут приведены дельные рекомендации психологов, как справиться со сложным периодом, а после начать новую жизнь, не допуская прежних ошибок.

Как легко и безболезненно разойтись с женой

Самыми болезненными и спорными всегда будут вопросы, касающиеся института семьи. Причины, по которым рушатся браки, многообразны и в каждом индивидуальном случае кардинально отличаются. Но вот методы, как безболезненно развестись с женой, у психологов сводятся к общим правилам:

1. Не спешите искусственно создать новые отношения. Вы можете найти себе человека, близкого по духу, даже если это девушка. Но не торопитесь бросаться в омут с головой, романтику. Чтобы следующая попытка выстроить отношения была успешной, проанализируйте свой прошлый опыт, переживите все эмоции, остыньте.
2. Сконцентрируйтесь на самосовершенствовании. Если жена от вас ушла, значит, на то были веские причины. Хорошо, если между вами сложится откровенный разговор, где вы осознаете свои минусы. На основе этого работайте над собой, изменитесь внешне, внутренне. Переосмыслите приоритеты в жизни, достигайте новых высот.
3. Поддерживайте связь с детьми. Сколько бы ни встретилось на вашем пути женщин, самое важное – это дети. Даже будучи злым на жену, которая ушла, постарайтесь абстрагироваться от ситуации, общаясь с ребенком. Вы все так же несете ответственность моральную и материальную перед ними.
4. Не замыкайтесь. Чтобы безболезненно воспринимать такую информацию, можно поделиться ею с близким человеком или вовсе посетить психолога. Специалист поможет найти плюсы от нового положения дел, а друзья окажут поддержку и помощь.
5. Постарайтесь понять жену. Помните, что уход из брака – это стресс не только для вас, но и для нее. Мало кто поступает так кардинально без веских на то причин. Может она испытывает чувства к другому мужчине, брак стал слишком тягостным для нее или она попросту переросла вас. Она такой же человек и имеет право распоряжаться свое жизнью.

Последствия расставания: продолжаем жить дальше

Все пережитое уже не имеет никакого значения
Хороший совет дают психологи. Нужно сесть, на листке бумаги записать все получаемые от нового статуса бонусы, повесить список на видном месте (например, у зеркала в ванной или у компьютерного стола).

Каждый раз, когда охватывает приступ отчаяния, следует перечитывать это памятку, вспоминать не минусы, а плюсы своего положения.

Все пережитое уже не имеет никакого значения. Если осознать и принять это факт тяжело, нужно найти себе какое-то новое дело, сменить обстановку, куда-нибудь съездить или вспомнить о старом хобби, забытом из-за семейных обязанностей.

Как не бросаться в крайности: пошаговая инструкция

Если при разводе человек испытывает боль, ничего удивительного в этом нет. Если попытки скрепить распадающийся брак не дают результата, не стоит пытаться выступать с позиции силы и принуждения, совершать необдуманные поступки.

Как пережить развод с женой

Чаще всего мужчина, обратившийся за помощью к специалисту, приходит с вопросом «Развелся с женой, мне тяжело, что делать?». Рекомендации будут зависеть от обстоятельств, при которых жена сообщила о разводе. Наиболее сложно мужчине, если у него остались чувства к супруге, есть общие дети, а также когда она ушла к другому мужчине. Давайте подробнее рассмотрим каждый случай.

Если есть еще чувства

Сложно разводиться с женщиной, к которой есть чувства, любовь и эмоциональная привязанность. Для начала стоит найти для себя любое дело, на которое можно максимально перевести свое внимание. А дальше следовать простым советам:

• постарайтесь установить связь с реальностью, то есть отодвиньте бушующие эмоции на второй план, четко прочувствуйте естественное положение дел;
• определите те потребности, что так необходимы вашей личности, то есть найдите людей, которые могли бы стать эмоциональной подпиткой, поддержкой для вас вместо жены, кому можно доверять;
• найдите факторы психологической уязвимости, любые раздражите, напоминающие о браке или причинах его распада, избавьтесь от них;
• откажитесь от чувства сожаления, в этом поможет поиск всех плюсов от вашего нового семейного положения;
• установите новые цели, которые будете достигать, продумайте комфортный для вас режим самостоятельного проживания.

Мнение эксперта
Елена Дружникова

Сексолог. Эксперт по семейным отношениям. Семейный психолог.

Лучшим способом, как справиться с негативными мыслями и депрессией станет спорт. Он укрепляет силу духа, волю, веру в себя. Анализируя над тем, что привело к разрушению брака, адекватно воспринимайте свою вину, но не занимайтесь самобичеванием. Зная свои слабые стороны, работайте над их коррекцией.

Если есть дети

Еще один актуальный запрос на приеме психолога – «расстался с женой как пережить трудный период, если есть общие дети». В большинстве случаев ребенок остается жить с мамой, а на почве негативного сценария развода связь с отцом сильно ослабевает. Помните, что в первую очередь распад семьи является стрессом для детей, сколько бы им лет ни было.

Даже горячо любимую жену можно со временем забыть, а дети навсегда будут вашими. Придерживайтесь простых правил:

1. Решайте любые финансовые вопросы. Не поддавайтесь злости и обидам, помните, что ваш ребенок все так же нуждается в опеке и финансовой помощи со стороны обоих родителей.
2. Договоритесь о встречах с ребенком. Предложите наиболее комфортный сценарий свиданий с ребенком для всех, предложите помощь в посещении сада/школы/секций. Чем больше вы будете принимать участия в воспитании, тем менее травматичным для ребенка будет ваше отсутствие.
3. Не настраивайте ребенка против матери. Ему не обязательно знать, какие проблемы в браке привели к разводу, кто был инициатором. Для него вы любимый папа ровно настолько, насколько любимая мама. Проявляйте уважение к бывшей жене.

Старайтесь откровенно общаться с ребенком, объясняя, что никто не застрахован от разводов. Но что бы ни происходило, это никаким образом не отразится на ваших взаимоотношениях.

Если она ушла к другому

Одно дело мириться с тем, что вы разошлись с супругой, другое – осознавать, что она живет с другим мужчиной. Постарайтесь принять тот факт, что эта женщина больше не принадлежит вам, а значит, она имеет право любить, иметь свою личную жизнь. Расставание и уход к другому мужчине легче будет переживать, если:

• разорвать любые связывающие вас узы, не выяснять отношений, не интересоваться ее новой личной жизнью;
• полностью сменить обстановку, уехать куда-нибудь отдохнуть, переехать в новую квартиру или хотя бы сделать ремонт, найти новые увлечения, чтобы ничего не напоминало о прежней жизни;
• старайтесь больше общаться с разными людьми, ограждать себя от вредных привычек, получать эмоции от разных людей;
• совершенствуйте себя, чтобы уход женщины к другому мужчине не отразился на вашей самооценке, не сравнивайте себя с ним, меняйте себя снаружи и внутри;
• достигайте новых целей, это отлично поддерживает веру в себя, мотивирует на дальнейший рост.

Если жена завела отношения с другим мужчиной еще, будучи в браке с вами, постарайтесь ее простить. Ваша главная задача – не озлобиться на весь женский род, как это часто бывает. Приложите максимум сил, чтобы избавить себя от воспоминаний, негативных эмоций.

Разводимся красиво5

Ну, а теперь самое главное. Собственно, к чему мы и шли в этой статье. Как же развестись красиво? Да все очень просто.

Необходим разговор. Долгий и серьезный. Жена может закатить истерику. Запросто. Твоя задача спокойно и методично говорить о важном. Ты должен убедить ее в невозможности дальнейшего совместного проживания. Приведи все доводы, которые в полной мере раскроют все причины. Скажи прямо, что чувств больше нет. Как правило, после этой реплики супруга становится спокойнее и внимательнее.

Обрисуй, что достанется ей. Знай, она больше всего боится остаться у разбитого корыта. Если ты инициатор развода, будь готов оставить ей большую часть нажитого. Не будь скупердяем. Оставь квартиру или дом. Себе забери дачу в Хацапетовке и машину. Хотя, и машину оставь ей, если она тоже за рулем. Ей детей возить на кружки. Предложи ей алименты, но сверх того крупные покупки для детей и оплату обучения. Ты не разоришься, ты мужик и можешь заработать. Она – нет. Подай на развод сам. Пусть ты останешься полным уродом, но, во всяком случае, ей будет легче.

Определи детей. У них есть и мама, и папа. И то, что папа не живет теперь с ними под одной крышей, не дает права отлынивать от отцовских обязанностей. Да, супруга может начать устраивать кандибоберы со встречами, ты просто должен создать ситуацию таким образом, чтобы она сама приняла решение о разводе. Следовательно, и детей получишь.

И запомни: развод должен быть цивилизованным. Ты ведь сильнее, мудрее, ты просто мужчина.

Что делать после ухода жены и как начать новую жизнь

Начало новой жизни – нелегкий труд для вас, бывшей супруги, сына или дочери. Каждому придется выстраивать новую жизнь с нуля. Для мужчин психологи рекомендуют следующие шаги на пути к этому:

1. Найдите плюсы такой сложной ситуации. Наверняка, свободная жизнь откроет для вас много новых возможностей. А может раньше вы себя в чем-то ограничивали? Теперь можно этого не делать.
2. Избавьтесь от воспоминаний. Начинайте жизнь с чистого листа. Отлично помогает избавление от разных фотографий, подарков, вещей, которые связаны с бывшей женой. Можно и выбросить или сжечь, с ними обязательно уйдет часть эмоций и чувств.
3. Распишите планы на будущее. Избавляйтесь от неопределенности будущего. Задумайтесь над тем, что бы вы хотели изменить. Помогает ремонт, занятия спортом, новые хобби и увлечения.
4. Простите и отпустите. Поймите, что, скорее всего, вы не смогли сделать ее по-настоящему счастливой, из-за чего она предпочла уход или другого мужчину. Осознайте свои ошибки, пожелайте ей счастья с новым кавалером. Наверняка, мысль о том, что она всю жизнь будет плохо жить, не облегчит ваши страдания.

Поменяли ли Вы с себе что-то кардинально после развода?

ДаНет

Семь раз отмерь – один раз отрежь или что ты теряешь3

Разбирать криповые ситуации мы не будем. Там и без того понятно, что нужно валить, как можно быстрее.

Прежде, чем ты решишься гордо покинуть тихую, семейную гавань, хорошенько подумай насколько все плохо в твоем браке. Только не делай это на эмоциях. По статистике, 70 % пар разбегаются после крупной ссоры. В последствие, многие жалеют о случившемся, но почему-то стыдятся сближения и предпочитают оставить все как есть.

Представь, что ты свободен. Какие чувства тебя посещают? Скорее всего, пьянящий восторг: наконец-то, ты волен делать все, что тебе заблагорассудится, и жить так, как хочется. Но при этом учти то, что ты потеряешь:

• детей – однозначно, нормального общения с ними точно не будет,
• чистый и уютный дом с вкусным ужином,
• тебя настигнет одиночество по вечерам,
• свободный доступ к женскому телу: придется искать и охмурять барышень, которых цветами уже не соблазнить.

Да, уйдет немало негатива, но насколько ты готов просто взять и сжечь все мосты? Гораздо продуктивнее будет поработать над отношениями, а ломать их до конца под силу любому идиоту. И это не ода в защиту семьи и брака, и не пафосные заявления. Это жизнь!

Как не допустить ошибок после ухода жены

После развода с женой большинство мужчин в порыве гнева, обид и разочарования допускают разные ошибки. Чтобы их не допустить, вам нужно их знать заранее. Вот несколько самых распространенных:

1. На фоне стресса и переживаний мужчина ограждается от друзей, родственников. Занимаясь самобичеванием, можно привести к развитию чувства жалости к самому себе, что развивает депрессию, комплексы, неуверенность в себе.
2. Полная сосредоточенность на проблемах. Все это плохо скажется на работоспособности, моральном и физическом состоянии мужчины. Парни также склонны к анализу, накручиванию негативных мыслей, как и девушки. В случае развода от этого лучше отказаться.
3. Намеренная провокация супруги, чтобы вступать с ней в конфликты. Если мужчине сложно бороться с негативными эмоциями, он может обрушивать их на виновницу, каждый раз встречая ее. Усугубляется ситуация тогда, когда у бывшей супружеской пары есть общие дети. Они становятся разменной монетой и страдают от неприязни родителей друг к другу.
4. Поспешные новые отношения. Пытаясь доказать собственную значимость, особенно если женщина ушла к другому мужчине, ее бывший муж допускает большую ошибку. Сначала нужно избавиться от любых чувств и эмоций от прошлой связи, отдохнуть, поработать над собой, а уже после строить новые отношения.

Не могу никого полюбить: психологическая помощь разведенным мужчинам

После разрыва многие мужчины обнаруживают, что не могут никого полюбить. Вроде бы и время прошло, и чувства отдохнули, и претендентки на сердце достойные появились, но… Комплекс эмоций, который поэты называют любовью, не возникает.

Эта проблема может даже радовать некоторое время (мол, теперь никто мне не сделает больно). Но со временем все же появляется чувство пустоты, которое тяготит не меньше, чем неразделенные чувства.

Вначале нужно осознать проблему и перестать бояться любить. Огромное значение имеет принятие того факта, что чувства к женщине – это не синоним боли и страдания, потери и крушения всех планов. Однако и зацикливаться на проблеме отсутствия любви не стоит.

Возможно, просто не пришло время, ведь пока душевные раны не заживут, полноценную личную жизнь наладить не удастся. Будьте всегда собой и получайте удовольствие от жизни. Только тогда все естественным образом встанет на свои места.

Не сравнивайте всех женщин с бывшей.

Советы психологов

Чтобы достойно перенести расторжение брака по инициативе супруги, прислушайтесь к нескольким общим рекомендациям психологов:

• приложите усилия, чтобы выстроить нейтральное или дружеское общение с женой, особенно это необходимо, если у вас есть дети;
• проводите время с друзьями и близкими людьми, они помогут пережить предательство и другие сложные ситуации, приведшие к разводу;
• реализовывайте цели, жизненные задачи, не ставьте крест на своем будущем, карьере, разных увлечениях;
• дайте себе время на отдых и успокоение, посещайте интересные места, путешествуйте, все это поможет наполнить душевную пустоту новыми положительными эмоциями;
• больше времени проводите с детьми, интересуйтесь их моральным состоянием, успехами, вкладывайте в детей воспитание и ценности, а не деньги.

Доверяете ли Вы советам психологов?

ДаНет

Распространенные ошибки, которые мужчины совершают при разводе.

Самые распространённые ошибки после развода:

• Поспешное вступление в новые отношения или беспорядочные, многочисленные связи. В данном случае клин клином выбить нельзя. Мужчина очень часто после развода стремится завести новые отношения, тем самым доказывая себе, бывшей и обществу свою востребованность, теша своё самолюбие, заглушая чувство тоски. Как показывает практика, новые отношения на фоне старых ран и обид не увенчаются успехом и их тоже ждёт крах.
• Конфликтование с супругой, выяснение отношений, споры приведут лишь к усилению стресса у обоих сторон.
• Самоизоляция. Прекращение связи с обществом, друзьями, родственниками, стремление разорвать все социальные связи, самобичевание, поиск проблемы, самокопание, бесконечное анализирование ситуации ,замкнутость только ухудшит самочувствие и положение.
• Злоупотребление алкоголем, наркотиками и другие виды психологических и химических зависимостей.

«Ты правда уходишь?»

Конечно, вашей второй половинке сложно поверить, что это происходит на самом деле. А еще сложнее все это принять. Именно поэтому после данного вопроса не стоит пытаться объяснить что-то или о чем-то рассуждать. Да, вы уходите. Да, это решение далось вам нелегко, но вы его приняли. Да, вы уходите прямо сейчас. Сразу после этих слов вы должны взять все необходимое (остальные вещи заберете потом) и уйти. Дайте жене обдумать услышанное, сделать выводы, осмыслить произошедшее. Не пишите и не звоните, даже в том случае, если вы беспокоитесь. Ведь если бы вы волновались искренне, то вряд ли вы бы ушли. Не путайте чувство беспокойства с чувством вины.

Причины

Как уйти от жены? Специалисты в сфере семейных отношений говорят: самый первый вопрос, который появится у вашей женщины – почему. Именно поэтому вам необходимо самому себе ответить на него. Ситуации могут быть самыми разными, однако нередко оказывается, что по сути ничего не изменится, просто поменяется человек, который будет находиться рядом с вами. Стоит ли уходить в такой ситуации? Решать, конечно, только вам. Вы можете надеяться, что в другом месте с другой женщиной вам будет лучше, но надежда эта призрачная и слабая.

«Что тебя не устраивало?»

Очень часто женщина задает своему супругу этот вопрос. Именно поэтому психологи рекомендуют заранее подготовиться и продумать то, что вы скажете в ответ, чтобы эмоции, которые непременно возникнут в ходе разговора, не помешали вам сказать все, что хочется. Чаще всего этот вопрос задается от чувства безысходности, появляющейся в сердце у женщины, от которой вы хотите уйти. Именно поэтому, когда дело доходит до него, следует прекратить разговор и уходить. Дальше будут только эмоции.

«Мы слишком разные»

Нередко именно эта фраза становится причиной разрыва. Он — сова, она — жаворонок, он любит картошку фри, а для нее это один из главных врагов стройной фигуры. Он хочет вечером выпить пива с друзьями или побыть в гараже, она тащит его в театр. Они слишком разные! Психологи рекомендуют задуматься: всегда ли вы были разными или стали такими только сейчас? Вполне вероятно, что до того, как вы задумались о том, как уйти от жены, вы старались находить компромиссы друг с другом, идти на уступки, а потом такое желание пропало. То, что люди разные, — не причина для разрыва отношений. Скорее, это можно назвать следствием глубоких внутренних противоречий или скопившейся усталости. Что делать в такой ситуации? Постараться найти истинную причину проблемы. Только после этого вы сможете определиться – есть ли смысл разговаривать с женой, или его нет.

7 советов, как сделать развод максимально безболезненным

Развод никогда не бывает легким, но он не должен разрушить вашу жизнь. Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы облегчить этот процесс для вас и вашей семьи.

Как адвокат по бракоразводным процессам, я помог бесчисленному количеству людей пройти через бракоразводный процесс. Вот мои 7 лучших советов о том, как сделать развод максимально безболезненным.

Приверженность взаимному уважению

Чтобы развод прошел максимально безболезненно, каждая сторона должна определить, кто «прав» и «не прав», и сосредоточиться на анализе затрат и выгод соглашения. Если обе стороны более или менее уважают друг друга — даже если они не доверяют друг другу — тогда даже самый сложный актив и случай поддержки могут быть решены экономически эффективным образом.

В идеале стороны должны поговорить с посредником и/или со своими адвокатами-консультантами, чтобы убедиться, что они все покрывают и условия справедливы. В таких ситуациях учитываются потребности и желания обеих сторон — и детей — и вырабатывается настоящий компромисс.

При разводе хорошая доза взаимного уважения и компромисса позволит обеим сторонам сохранить конфиденциальность и избежать развода с меньшей драмой.

Список приоритетов

В разводе не бывает «победителя». Каждая сторона неизбежно от чего-то откажется, чтобы получить то, что для них важнее всего.

Перечислите ваши «обязательные» и «договорные» вещи в начале развода и обсудите их с вашим адвокатом по бракоразводным процессам. Список ваших приоритетов поможет вам во время развода сосредоточиться на своих реальных потребностях и не запутаться в том, кому достанется телевизор или диван. Не тратьте свою энергию на борьбу с вещами, которые, по большому счету, не имеют значения.

Выберите свои сражения и будьте готовы отпустить некоторые вещи.

Рассмотрите вариант медиации или совместного развода

Медиация позволяет супружеским парам урегулировать вопрос о разводе во внесудебном порядке, сохранить многие личные дела в тайне от общественности и сэкономить значительное количество времени и денег. Это также имеет тенденцию быть намного менее напряженным.

При посредничестве стороны нанимают одного адвоката, который не представляет ни одну из сторон, но помогает обсудить условия развода вне суда в интересах обеих сторон. Вы также можете выступать посредником, если у одного из вас или у вас обоих уже есть адвокат.

Иногда, однако, одна или обе стороны имеют необоснованные ожидания, которые необходимо разрешить в суде. Даже если вы не можете решить все вопросы при разводе, медиация может помочь вам решить некоторые из ваших проблем, что позволит вам сосредоточиться (и не тратить время и деньги) на нерешенные вопросы в суде. Затем судья примет решение по этим нерешенным вопросам.

Для получения дополнительной информации о посредничестве при разводе в Калифорнии ознакомьтесь с этим замечательным руководством по посредничеству, созданным DivorceNet.

Совместный развод также может творить чудеса для нужных людей. При совместном разводе каждый человек нанимает адвоката по бракоразводным процессам, который помогает им в согласовании условий развода. Каждый человек встречается и консультируется отдельно со своим адвокатом и часто с группой других экспертов в области судебно-бухгалтерской экспертизы, психического здоровья и опеки над детьми. Затем группа собирается вместе и встречается несколько раз, чтобы выработать условия соглашения.

И адвокаты, и супруги подписывают соглашение о том, что не будут обращаться в суд. Но если по какой-либо причине соглашение не может быть достигнуто и дело должно быть передано в суд, адвокаты по разводам откажутся от дела, и стороны должны будут нанять новых адвокатов по разводам.

Паре не обязательно во всем соглашаться, чтобы добиться совместного развода. Однако каждый из них должен быть привержен сотрудничеству и сотрудничеству.

Не оставляйте своих детей в гуще

Если вы хотите, чтобы ваш развод прошел как можно безболезненнее для ваших детей (и, в свою очередь, для вас), первое, что вы можете сделать, это уважительно говорите о своем бывшем и по отношению к нему. Это не значит, что они должны вам нравиться. Однако это означает, что вы должны отложить часть своей гордости на благо вашего ребенка.

Нравится вам это или нет, ваш бывший является родителем вашего ребенка. И если нет жестокого обращения, ваш ребенок имеет право на отношения с ними. Не портите эти отношения; это только причинит больше боли вашей семье.

Что делать, если ваш бывший не хочет встречаться посередине и работать вместе, чтобы уважительно воспитывать вашего ребенка? Во-первых, обязательно сообщите своему ребенку, что он не является причиной или причиной вашего спора с бывшим. Используйте это как возможность моделировать здоровое поведение и разрешать конфликты. И помните, что в битве за опеку приоритетом номер один для суда является благополучие ребенка. Суды не благосклонно относятся к родителям, которые пытаются использовать своих детей, чтобы расквитаться друг с другом, или которые пытаются втянуть своих детей в самую гущу беспорядка.

Обратиться к психотерапевту

Развод — это трудный переходный период, который меняет жизнь. Терапевт поможет вам справиться с этим большим изменением и стрессом, связанным с ним. Они научат вас здоровым методам преодоления стресса, а также дадут возможность снять стресс.

Ваши дети не должны быть вашим терапевтом (причины для этого должны быть очевидны). Ваши друзья и семья, хотя они и могут быть важной частью вашей системы поддержки, не должны быть вашим терапевтом. Почему? После тяжелого жизненного события некоторые друзья и члены семьи ничего не делают, кроме как говорят вам то, что вы хотите услышать. Хотя это может быть подтверждением для вас, это также может препятствовать процессу выздоровления. Терапевт предлагает то, чего не могут предложить ваша семья и друзья, — настоящую непривязанную точку зрения третьей стороны.

Хотите сэкономить большие деньги на разводе? Не делайте так, чтобы ваш адвокат по бракоразводным процессам выполнял функции вашего психотерапевта. Адвокаты по разводам берут почасовую оплату, что приравнивается к очень дорогой терапии. Расскажите своему психотерапевту о своем бывшем, а не о своем адвокате по бракоразводным процессам.

Соберите и систематизируйте свою финансовую информацию

Один из самых стрессовых моментов развода? Борьба за важную финансовую информацию. Опередите игру, собирая и систематизируя свою финансовую информацию в одном месте.

Я рекомендую своим клиентам собрать папку с соответствующими документами и информацией.

Что вы должны включить в свою папку?

• Список ваших текущих активов и долгов
• Недавняя копия выписок по каждому счету
• Документы условного депонирования на дом и любые refi’s
• Вы и ваш супруг/супруга/пенсионные балансы
• Копия каждой стороны на конец года платежные квитанции за последний налоговый год
• Копия налоговых деклараций за последние два года
• Краткое видеопрохождение дома и его содержимого (храните в надежном месте на вашем компьютере, флэш-накопителе или в облаке) деньги, ускорить бракоразводный процесс и избежать большого стресса.
  Найдите подходящего адвоката по разводам

  Во время развода ваш адвокат будет вашим защитником и переговорщиком. Они будут буквально представлять вас и играть решающую роль в обеспечении справедливого исхода дела.

  Не бойтесь поговорить с несколькими адвокатами по бракоразводным процессам в вашем районе, чтобы узнать об их подходах к рассмотрению семейных дел. Если вы стремитесь сделать развод максимально безболезненным, избегайте чрезмерно агрессивного адвоката-питбуля. Юристы такого типа могут вывести ваше дело из-под контроля, задать неверный тон в переговорах, помешать вашему урегулированию и увеличить судебные издержки. Адвокаты Pit Bull часто затягивают процесс развода, а также могут сделать процесс очень неудобным для всех участников (включая судью).

  Успешные расчеты строятся на тщательном и разумном анализе затрат и результатов. Если вы хотите, чтобы ваш развод прошел безболезненно, найдите адвоката, который поможет вам сохранить развод в гражданском порядке, а также защитит ваши права и интересы.

  Три шага к безболезненному разводу

  5 января 2021 г. 15:58

  Три шага к безболезненному разводу

  многие люди, по-видимому, решили «покончить со старым» и начать новую жизнь, развестись.

  Мы не будем вдаваться в этот спор, но если вы подумываете о разводе, вам нужно сделать это как можно безболезненнее. Надеюсь, следующие советы помогут.

  Первое, что нужно понять, это то, что…

  
  Развод не должен быть болезненным

  Распространено мнение, что развод должен быть болезненным, но так ли это?

  Распад брака почти всегда болезненный, но это не обязательно означает, что все разводы болезненны. Развод — это просто юридический процесс расторжения брака и, что более важно, принятие необходимых мер на будущее.

  Вполне возможно пройти через этот процесс, не усугубляя боли от распада брака. Секрет в том, чтобы согласовывать вопросы, а не оспаривать их в суде. А небольшие базовые знания помогут сделать соглашение более вероятным. Чтобы объяснить, мы разобьем бракоразводный процесс на его основные части.

  Развод, по сути, состоит из трех этапов, при условии наличия детей-иждивенцев и отсутствия домашнего насилия. В порядке важности:

  
  Принятие мер для детей

  Очевидно, что, когда родители расходятся, им нужно будет решить вопросы для своих детей, в частности, какое время дети будут проводить с каждым из родителей. Это может быть связано с детьми, живущими с одним родителем и контактирующими с другим, или с детьми, которые проводят время между двумя домохозяйствами.

  Выяснение отношений с детьми может быть наиболее эмоциональным аспектом развода, который, в свою очередь, может привести к поведению родителей, которое на самом деле не отвечает интересам детей.

  Самое важное, о чем следует помнить, это то, что благополучие детей должно быть на первом месте. Теперь большинство родителей, вовлеченных в детские споры, будут настаивать на том, что они делают это, но вы должны попытаться сделать шаг назад и спросить себя: действительно ли я делаю это для детей или только для себя? Слишком часто это последнее, возможно, мотивированное желанием «отомстить» другому родителю.

  Еще одна важная вещь, которую необходимо понять, это то, что закон требует, чтобы дети продолжали поддерживать как можно более близкие отношения с обоими родителями. Только в очень исключительных случаях этого не произойдет.

  Если оба родителя понимают и принимают эти две важные вещи с самого начала, они с большей вероятностью смогут договориться о договоренностях.

  И помните, если вы можете договориться о чем-то напрямую с другим родителем, то вы всегда можете прибегнуть к посредничеству, а не оспаривать судебное разбирательство.

  
  Разбираемся с финансами

  Еще один вопрос, который необходимо решить, это финансовые вопросы, включая то, что должно произойти с бывшим супружеским домом.

  Пожалуй, самым большим камнем преткновения в решении финансовых вопросов по договоренности являются нереалистичные ожидания. Под этим мы подразумеваем, что каждая сторона будет ошибочно полагать, что она имеет право на большее, чем предусмотрено законом. Кормящий супруг может, например, полагать, что его финансовый вклад в брак автоматически дает ему право на львиную долю активов.

  Поэтому для многих может стать неожиданностью тот факт, что отправной точкой в ​​большинстве случаев является равный раздел имущества. Только если это неуместно, произойдет отход от равенства.

  Понимание этой базовой концепции поможет сторонам иметь более реалистичные ожидания и, таким образом, поможет им решить вопросы путем соглашения.

  Сам развод

  Наконец, сам развод.

  Самое главное здесь попытаться развестись, не обвиняя другую сторону в распаде брака. Обвинение другой стороны только вызывает ненужное недовольство, которое влияет на все остальное. Как обсуждалось выше, вы захотите попытаться договориться о детях и финансах, если это возможно, и из-за такого недовольства вам будет намного труднее договориться о чем-либо. И помните, что бы ни случилось, вам все равно придется иметь дело с другим родителем ваших детей, возможно, до конца жизни.

  Согласно действующему закону о разводе есть способы избежать или, по крайней мере, уменьшить вину. Если вы прожили раздельно два года, вы можете развестись с согласия супруга. И даже если вам придется полагаться на «неразумное поведение» вашего супруга, чтобы развестись, вы можете попытаться «согласиться» с обвинениями в поведении до того, как подать на развод, чтобы избежать ненужной враждебности.

  Наконец, вы можете просто подождать, пока новый закон о разводе не вступит в силу осенью. Тогда не будет необходимости играть в «игру вины».

  Без конфронтации

  Мы стараемся помочь нашим клиентам добиться безболезненного развода, применяя неконфронтационный подход к вопросам семейного права. Чтобы узнать больше и начать работу с одним из наших юристов-специалистов, нажмите здесь.

  Как развестись быстро, дешево и безболезненно

  Автор Кристофер Кобл, эсквайр. 21 октября 2015 г., 11:53

  Развод никогда не бывает легким, даже если это правильно. Но есть способы сделать это проще, дешевле и менее болезненно. Будьте готовы, работайте с супругом и принимайте разумные решения о подаче документов, чтобы сократить ненужные задержки, расходы и эмоциональные страдания.

  Вот несколько вещей, о которых следует помнить, начиная бракоразводный процесс, а также некоторые способы сделать развод максимально быстрым, дешевым и безболезненным.

  Приготовьтесь

  Не все решения о разводе принимаются заранее и с ясным умом. Но если вы сможете подготовиться к разводу до того, как он произойдет, вы сможете облегчить жизнь себе, своему супругу и своим детям.

  Надлежащая подготовка к разводу может означать:

  • Забота о детях : Убедитесь, что вы помогаете своим детям пережить развод и принимаете решения в их интересах.
  • Забота о вашем бизнесе : Обеспечение защиты вашего малого бизнеса при разводе.
  • Забота о налоговом инспекторе : Убедитесь, что вы понимаете налоговые последствия развода.
  • Забота о себе : Они могут показаться неромантичными, но брачный договор может принять многие решения за вас (и, возможно, еще не поздно подписать брачный контракт).

  Чем больше вы знаете до начала развода, тем меньше стресса и неуверенности вы столкнетесь во время самого развода.

  Позитивное общение

  Это, безусловно, легче сказать, чем сделать, но разводящимся парам, у которых есть открытые линии связи и которые могут прийти к соглашению по основным вопросам развода, легче, как в финансовом, так и в эмоциональном плане.

  Вы можете подать на неоспоримый развод

  Если вы и ваш будущий бывший партнер согласны по основным вопросам, с которыми сталкивается большинство разводящихся пар, таких как опекунство над детьми, раздел имущества и супружеская поддержка, вы можете подать заявление на то, что известно как неоспоримый развод. Не все штаты предлагают их, но в штатах, которые это делают, неоспоримый развод включает в себя оговорку от супруга, не подавшего заявление, о согласии с условиями соглашения о разводе, которое может быть согласовано заранее и представлено подающим заявление супругом. В вашем штате по-прежнему могут действовать периоды ожидания развода, но вы сможете избежать дополнительных явок в суд и дополнительных сборов.

  Вы можете стать посредником при разводе

  Чтобы избежать споров в суде, вы можете выбрать посредника по разводу и выработать сложные детали развода в более совместной обстановке. Хотя посредничество при разводе не бесплатное, оно может быть частью стоимости найма дуэльных адвокатов по разводам, и вы можете решить основные осложнения вашего развода, не платя адвокатам за бесконечные часы и часы, борясь с этим в суде.

  Вы могли бы попробовать расторжение брака совместными усилиями

  Как и посредничество, расторжение брака совместными усилиями может снизить затраты и враждебность, поощряя разводящиеся стороны к совместной работе для решения спорных вопросов. В некоторых юрисдикциях совместные усилия могут быть обязательными до слушаний в суде. Стороны, стремящиеся к совместному разводу, по-прежнему нанимают собственных адвокатов, но используют более неформальные методы ведения переговоров для достижения соглашения.

  Это может показаться невозможным или предпочтительным, но открытые линии связи с вашим супругом в конечном итоге облегчат развод.

  Общие документы и процессы

  Каждый развод уникален — разные люди с разными историями и интересами. Но процесс развода в целом похож для большинства людей. Знание того, какая процедура применяется к вашему браку, а также знакомство с документами и процедурами, могут сэкономить время и деньги.

  Развод, расторжение брака в судебном порядке или аннулирование?

  Не все браки должны проходить через традиционный бракоразводный процесс, чтобы быть юридически расторгнутыми. В некоторых случаях можно использовать более простые юридические процессы.

  Расторжение брака в судебном порядке является одной из этих альтернатив и может быть доступно парам, которые

  1. состоят в браке пять лет или менее
  2. Не иметь общих несовершеннолетних детей
  3. Не иметь общих интересов в отношении «недвижимости», таких как дом или большие земельные владения
  4. Иметь совместное имущество менее определенной суммы, менее 25 000 или 35 000 долларов США
  5. Отказаться от любых претензий на супружескую поддержку после развода

  Аннулирование, в отличие от расторжения законного брака, утверждает, что ваш брак никогда не был законным и, следовательно, недействителен. Распространенными причинами аннулирования являются мошенничество или введение в заблуждение относительно права супруга на вступление в брак (из-за возраста или предыдущего семейного положения), импотенция или невозможность заключения брака или временное безумие.

  Исследования, формы и местонахождение

  Проведение собственного исследования того, как проходит процесс развода и чего ожидать, может мысленно подготовить вас к разводу и держать вашего супруга/супругу в узде. Вы также можете ознакомиться с различными формами развода, такими как прошение о разводе, соглашение о разделе имущества и соглашение об опеке, чтобы знать, какие документы необходимы и что вам, возможно, потребуется собрать для своего адвоката.

  Знание разницы между разводом по вине и разводом без вины может означать разницу между тысячами долларов и месяцами судебных заседаний. А знание того, куда подать заявление на развод, может сократить ваши расходы и время, затрачиваемое на бракоразводный процесс.