ΠΠ½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Ρ-ΡΠ½ — ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½ Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ Π΄ΡΠ΅Π²Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΈ. Π‘ΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½ — ΡΡΠΎ Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ.Β
*ΠΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ: ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ/ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°ΠΌ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΠ°Ρ.
Β
ΠΠ½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Ρ-ΡΠ½ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π΅ΠΊΠΎΠ² Π»Π΅ΠΆΠΈΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π²ΡΠ΅Ρ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Π°ΡΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Π³Π°Π΄Π°Π½ΠΈΡ, ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π° ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠ΄Π°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»Π° ΠΠ½Ρ ΠΈ Π―Π½
Π‘ΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ» ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ· Π΄Π°ΠΎΡΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ Π² ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎ ΠΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π΄Π²Π΅ ΡΠΈΠ»Ρ: ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½. ΠΠ½Ρ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ, ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ, ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ, Π° ΡΠ½ — ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ, ΠΌΡΠΆΡΠΊΡΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ. Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΈ Π΄Π²Π΅ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π° (ΡΠ°ΠΉΠ΄Π·ΠΈ), Π²Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π² Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ. ΠΠ½Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ «Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΡ Π΄Π²Π΅ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΡΡ, ΡΠΆΠ½ΡΠΉ Π±Π΅ΡΠ΅Π³ ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ) ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π³ΠΎΡΡ», Π° ΡΠ½ — «Π²ΡΡΠΎΡΡ, ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΆΠ½ΡΡ (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ) ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π³ΠΎΡΡ».
Β
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»Π° ΠΠ½Ρ-Π―Π½?
Π‘ΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ» ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π½Π°ΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π΄Π²Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ½Ρ-ΡΠ½ — ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΠ° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π°Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°, ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±Π΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½ (ΠΈΠ»ΠΈ ι° ΠΈ ι½ Π² ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΡ ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ³Π»ΠΈΡΠ°Ρ ) — ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ-Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π·ΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠΈΠ²Π°Ρ «s» ΠΈΠ½Ρ-ΡΠ½ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ «ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ» Π΄ΡΡΠ³ Π² Π΄ΡΡΠ³Π°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ½ ΡΠ°Π·Π±ΡΡ Π°Π΅Ρ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π°, ΠΈΠ½Ρ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°Π·Π±ΡΡ Π°Π΅Ρ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π°, ΡΠ½ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ.
Β
Π‘ΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½
Π’Π°ΠΉΡΠ·ΠΈΡΡ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½Ρ-ΡΠ½, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ ΠΊΠ°ΠΊ «Π‘ΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ» ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½» ΠΈΠ»ΠΈ «ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»». Π’Π°ΠΉΡΠ·ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠ³, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅ΡΡ
Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Π±Π΅Π»Π°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ½, Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ — ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½Ρ. Π’Π°ΠΉΡΠ·ΠΈΡΡ — ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ. ΠΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΡΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ. Π ΠΈΠ½Ρ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½, Π° Π² ΡΠ½ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ (Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ ΡΠ½) ΠΈ Π»ΡΠ½Ρ (Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ ΠΈΠ½Ρ). ΠΡΠΈ Π΄Π²Π΅ ΡΠΈΠ»Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π² Π΄ΡΡΠ³Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ. ΠΠ½Ρ-ΡΠ½ — ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ Π½ΠΎΡΡ, ΠΆΠ°ΡΠ° ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄, ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π²Π΅ΡΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ. ΠΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π² ΠΏΡΡΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Ρ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΈ: Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ, ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π» ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π°.
Β
ΠΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΠ½Ρ ΠΈ Π―Π½
Π-Π¦Π·ΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π³Π°Π΄Π°Π½ΠΈΡ, Π³Π΄Π΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π³Π΅ΠΊΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π Π-Π¦Π·ΠΈΠ½ ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ ΡΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΌΠΈ: Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡΡΡΠ΅, Π° ΡΠ½ — ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅. Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π»ΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ 64 Π³Π΅ΠΊΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π° Π½Π΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ, Π° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ³Π½ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ «S».
Β
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½
ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ Π½ΠΎΡΡ, Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄, ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½.
ΠΠ½Ρ-ΡΠ½ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΠ΅ΠΌΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΡΠ½Π΅ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π²Π΅Π·Π΄ΠΈΡ ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΠ΅Π΄Π²Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΡΠ°:
- Π‘ΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° Π²ΠΎΡΡΠΎΠΊΠ΅ ΠΈ
- Π‘ΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅.
- ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½ΠΈ — ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅.
- ΠΠΎΡΡΡ ΠΠΎΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ Π·Π²Π΅Π·Π΄Π° ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
Β
ΠΠ½Ρ ΠΈ Π―Π½ Π² ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅
ΠΠ½Ρ-ΡΠ½ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅. Π Π°Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡ, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ «Π₯ΡΠ°Π½Π΄ΠΈ ΠΡΠΉΡΠ·ΠΈΠ½» («ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΠ°»), ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½Ρ-ΡΠ½. ΠΠ°ΠΏΠ°Π΄Π½ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½Ρ-ΡΠ½ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΈ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ
ΡΠΈΠ»ΠΎΡΠΎΡΡΠΊΠΈΡ
ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ
ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΉΡΠ·ΠΈ, ΡΡΠ½-ΡΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΡΠΏΡΠ½ΠΊΡΡΡΠ°.
Π ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ, ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠ³Π»ΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠ΅ ΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ. ΠΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ³Π» Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ΄ΠΈΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅. Π¦ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΈΠ· 12 ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΎΠ², Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ΄ΠΈΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠΌ.
Β
ΠΠ½Ρ ΠΈ Π―Π½ Π² ΠΉΠΎΠ³Π΅
Π ΠΉΠΎΠ³Π΅ ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΄Π²Π΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ: ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²Π½ΡΡ. ΠΠ½Ρ-ΠΉΠΎΠ³Π° — ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π° ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ
. ΠΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ ΠΉΠΎΠ³ΠΈ Π·Π°Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π°. Π―Π½-ΠΉΠΎΠ³Π° — Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ ΠΉΠΎΠ³ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° Π² ΡΠ΅Π»Π΅ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠ½Ρ-ΡΠ½-ΠΉΠΎΠ³Π°, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ±Π° ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ.
ΠΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π²Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ°. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ» ΠΈΠ½Ρ-ΡΠ½ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΈΠ³ΡΡ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠΎΠΈΡΠΊ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° — ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠΈ.
Β
ΠΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½
ΠΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ°Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΡΠΎΠ·Π½Π°Π², ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ. Π ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ, ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ. ΠΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ.
1. ΠΡΠΎΠ·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
2. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
3. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ» ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ°Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
4. Π‘ΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊ ΠΉΠΎΠ³ΠΈ, ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½.
5. ΠΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ» ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ±ΡΠ΄ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
6. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ» ΠΠ½Ρ-Π―Π½ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
7. ΠΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΠΠ½Ρ ΠΈ Π―Π½, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅.
8. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ» ΠΠ½Ρ ΠΈ Π―Π½ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ Π°Π»ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅.
ΠΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½ — ΡΡΠΎ Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ΅. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π½Π°ΠΉΠ΄Ρ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠΌΠΈ.
Β
Π ΠΠ‘Π£Π Π‘Π« ΠΠΠ― ΠΠΠΠΠ’ΠΠ¦ΠΠ ΠΠΠΠ₯ΠΠΠ
ΠΠΠΠΠ’ΠΠ¦ΠΠΠΠΠ«Π ΠΠΠΠ
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΡΡ
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π°
Π£ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
Π£ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅
Π‘Π²ΡΠ·Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°Π·ΡΠΌΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ
Π£ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ
ΠΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ
Π‘Π°ΠΌΠΎΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅
Π’ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ «ΠΡΠ±ΡΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΡΠ°
ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅
Β
ΠΠΠΠΠ Π ΠΠΠΠΠ’ΠΠ¦ΠΠ
ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ°
ΠΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ?
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎΡΡΡ?
ΠΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ «ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΠΉΡΠ·ΠΈ?
ΠΠ½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Ρ ΡΠ½
Β
Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠΈ
ΠΠ½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½: ΠΡΡΠΎΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ + 5 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ | mindbodygreen
ΠΠ½Ρ ΠΈ Π―Π½: Π‘ΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Ρ Ρ ΠΉΠΎΠ³ΠΎΠΉ
Β
ΠΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½ — ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΡ
Π€ΠΈΠ»ΡΠΌ «ΠΡΠ»Π°Π½ 2»
βββββββΠΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½ — ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ.
Π―Π½ — Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅, ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ, Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΡΡ ΠΎΠΉ, ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ, ΡΠΊΡΡΡΠ°Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ (Π°ΠΊΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π΅).
ΠΠ½Ρ — ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ, Π½ΠΎΡΡ, Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ, Π²ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ, ΠΈΠ½ΡΡΠ°Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ (Π°ΠΊΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅).
Π―Π½ — ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅, ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡΠ΅Π΅, ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π΅, ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠΈΡΠ°. ΠΠ½Ρ — ΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅, Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΠ΅Π΅, ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡΡΠ΅Π΅, ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠΈΡΠ°. ΠΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ. Π‘ΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ — ΡΡΠΎ Π―Π½-ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ, Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ, Π° ΠΡΠ½Π° — ΡΡΠΎ ΠΠ½Ρ-ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°. ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π° — ΡΡΠΎ ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π―Π½, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΠΊ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π΄Π°ΡΡΠΈΠΉ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° — ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ° Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π²ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π―Π½ ΠΈ ΠΠ½Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π°, Ρ
ΠΎΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ-ΡΠΎ ΡΠΌΡΡΠ»Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΎΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π±Π΅Π· Π―Π½ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΠ½Ρ, Π° Π±Π΅Π· ΠΠ½Ρ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π―Π½. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΡ
Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ, ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ.
ΠΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½, ΠΠΎΠ±ΡΠΎ ΠΈ Π·Π»ΠΎ
ΠΠΎΠ±ΡΠΎ ΠΈ Π·Π»ΠΎ Ρ ΠΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ. ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π·Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΠ½Ρ-ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π―Π½-ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅-ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°, Π½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°
ΠΠΈΠΆΠ΅ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π° Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΡΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ΅. ΠΠΎ…
ΠΡΡΡ Π΄Π²Π° ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΈΡ ΠΠ°ΡΠ°Π»Π° ΠΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ: ΠΠ½Ρ ΠΈ Π―Π½. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅. ΠΡΠ΄ΠΈ β Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΡ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΊΠΎΠΈ ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΡ Π΄Π²ΡΡ ΠΠ°ΡΠ°Π».
ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΎ Π―Π½: Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅, Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΡΡ ΠΎΠΉ, ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ, ΡΠΊΡΡΡΠ°Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ (Π°ΠΊΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π΅). ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅, ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡΠ΅Π΅, ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠΈΡΠ°.
ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅:
- Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Ρ Π°ΡΠΈΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ½ΡΡΡ, ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ, Π²ΠΎΠ·Π³Π»Π°Π²Π»ΡΡΡ, Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΡΡ
- Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π½Π°ΠΊΠ°Π»Π° ΡΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ
- ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ
- ΡΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ, Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ
- Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠΎΠ·ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈ β ΡΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΌ, ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π±Π½ΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ (Π² ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ Π±Π°ΡΠ½ΠΈ, Π½Π΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΈΠ³ΡΠ°Π»ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ Π―Π½)
- ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ°, ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ
- ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ (Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ )
- ΡΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ½ΠΎΠΌΡ, ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ, ΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌΠΎΠΌΡ (Π² ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ)
- ΡΠΊΡΡΡΠ°Π²Π΅ΡΡΠΈΡ (ΡΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ)
- Π² ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ β ΡΠ°Π½Π³Π²ΠΈΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΠΊ
- Π² Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ β Π³ΠΈΠΏΠΎΠΌΠ°Π½ΡΡΠΊ, ΠΈΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄, Π½Π΅ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠΉ
ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π―Π½-ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ?
βββββββΠ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡ
: ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡΠΈΠΊ, ΡΠΎΡΠΌΠ΅Π½, Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΌΠ΅Π½, Π°ΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΊ, ΡΠ΅Π»Π΅Π²Π΅Π΄ΡΡΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ½ΠΈΠΊ.
Π―Π½-Π»ΡΠ΄ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΊΠΎΠ΅, Π±ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ΅, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ΅, Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΎΠ΅, ΡΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅, ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅.
ΠΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°Ρ Π½Π°ΡΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π²ΡΠΈΡ Π―Π½ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ: Π―Π-ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΠ½Ρ: ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅, Π½ΠΎΡΡ, Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ, Π²ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ, ΠΈΠ½ΡΡΠ°Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ (Π°ΠΊΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅).
ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²:
- ΡΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈΠΊΡΡ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡ, Π½Π°Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ
- Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Π²Π½ΡΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ, Π²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎΡΡΠΈ
- Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ Β«Π»ΠΎΠΌΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉΒ»
- Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ΅, Ρ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΈΠΈ, ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΈ, Π±Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
- ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ
- ΠΠ(Ρ)ΡΡΠ°Π²Π΅ΡΡΠΈΠΈ (ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π°ΠΊΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅)
- ΠΠ(Ρ)ΡΡΠΈΡΠΈΠΈ (ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ· Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ)
- ΠΌΠΈΠ»ΠΎΡΠ΅ΡΠ΄ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΆΠ°Π»ΠΎΡΡΠΈ
- ΡΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½ΡΠ½ΡΡΠΈΡΡ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ, Π²ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ
- Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π½Π΅Π±ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
- ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΈΡ ΠΎΡΡΠΈ
- Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ Π² Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΡ
- ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ, ΠΊΡΠΎΠΏΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ ΡΡΡΠ΄Π΅
- Π»ΡΠ±Π²ΠΈ ΠΊ ΠΌΠΈΡΡΠΈΠΊΠ΅, ΡΠ°ΠΉΠ½Π°ΠΌ, Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΊΠ°ΠΌ
- Π² ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Ρ ΡΠ»Π΅Π³ΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°
- Π² Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ : ΡΠΈΠ·ΠΎΠΈΠ΄, Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ, ΠΏΡΠΈΡ Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΊ, ΡΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ½ΡΠΉ
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΠ½Ρ β Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ: ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ, ΡΡΠ΅Π½ΡΠΉ-ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΈΠΊ, ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΎΡ
ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ, Π½ΡΠ½Ρ, ΠΌΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΡΠ°, ΠΌΠΎΠ½Π°Ρ
(ΠΌΠΎΠ½Π°Ρ
ΠΈΠ½Ρ), ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ
— ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΈΡΡ. Π ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ΅ΡΠ°ΡΡ
ΠΈΠΈ ΠΠ½Ρ-Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ — ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠ΅. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π°Π²Ρ. ΠΡ
ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ β Π°ΡΠΊΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΌ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ, Β«Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡΒ».
ΠΠ°ΡΠΈΡ, Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³ΡΠ°Ρ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠ² Π² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΠΠ¬ β ΡΡΠΎ ΠΠ(Π¬)Π΄ΡΡΡ.
Π―Π½ ΠΈ ΠΠ½Ρ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ
Π―Π½ ΠΈ ΠΠ½Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π°, Ρ ΠΎΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ-ΡΠΎ ΡΠΌΡΡΠ»Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΎΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Ρ — ΠΈ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅.
ΠΡΡΠΆΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ, ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊ-ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΉ, ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ β ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΠ½Ρ ΠΈ Π―Π½ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π°. Π’.Π΅., Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π―Π½, ΡΠΎ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ-ΡΠΎ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΠ½Ρ
ΠΠ°Π»ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π―Π½ ΠΈ ΠΠ½Ρ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ.
Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠΊΠΎ Π³ΠΎΡΠΈΡ Π―Π½-Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ (ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠΎΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ, Π»ΡΠ±ΠΈΡ Π±ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΠΊΡΡΡΠ°Π²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π½Π° ΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ), ΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡ
ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΠ½Ρ (Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ, ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ, Ρ
Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΈΡ). ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡ Π―Π½ (Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΡΡΡ), ΡΠΎ Π½Π°ΡΠ²Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΠ½Ρ (ΡΠ»Π΅Π·Ρ, Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ).
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° ΡΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° (ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠΎΠ·ΠΈΠ΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π―Π½ β Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ), ΡΠΎ Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΠ½Ρ (ΠΌΠΈΠ»ΠΎΡΠ΅ΡΠ΄ΠΈΠ΅, ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ ΠΈ Π½ΡΠ½ΡΠΈΡΡ)
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡ (ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π―Π½ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅), ΡΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΎΠ½ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΠ½Ρ (ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π½ΡΠ½ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ)
ΠΠ½Ρ ΠΈ Π―Π½ ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ
- ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΠ½Π°
- ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ± ΠΠ½Ρ ΠΈ Π―Π½
- ΠΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ
- ΠΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΡΠΉ
ΠΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°.
[ yinuhn yang ]
/ ΛyΙͺn Ιn ΛyΓ¦Ε /
Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ!
ΠΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°.
ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ (ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π³Π»Π°Π³ΠΎΠ»ΠΎΠΌ Π² Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅)
(Π² ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠΈ) Π΄Π²Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ°, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ (ΠΈΠ½Ρ), ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ (ΡΠ½), Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΡΠ΄ΡΠ±Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
Π’ΠΠ‘Π’
ΠΠΠΠΠ’Π ΠΠ ΠΠ« ΠΠ’ΠΠΠ§ΠΠ’Π¬ ΠΠ ΠΠ’Π ΠΠΠ«Π§ΠΠ«Π ΠΠ ΠΠΠΠΠ’ΠΠ§ΠΠ‘ΠΠΠ Π‘ΠΠΠ Π«?
ΠΡΡΡ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π±Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠΌΠΈΡΠ°ΡΡ; ΠΈ ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π² Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΠ½Ρ, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ·Π»ΡΡ. ΠΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ΅?
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ 1 ΠΈΠ· 7
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ?
ΠΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½
ΠΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π² 1930β1935 Π³Π³., ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° yΔ«n-yΓ‘ng
Π‘Π»ΠΎΠ²Π° ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½
yike, yikes, yill, Yima, yin, yin and yang, Yinchuan, yindie, Yingkou, Yinglish, Yin-Yang School
Dictionary.com Unabridged ΠΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Random House Unabridged Dictionary, Β© Random House, Inc. 2023
ΠΠΠΠ¬Π¨Π ΠΠ ΠΠΠ¬ Π Π―Π
Π§ΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ
ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½ ?Π‘Π²Π΅Ρ ΠΈ ΡΡΠΌΠ°, Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ Π½ΠΎΡΡ, Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎ ΠΈ Π·Π»ΠΎ, ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½.
ΠΠ½Ρ ΠΈ Π―Π½ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΈΠ½-ΡΠ½ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΈ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΡΠ΅ΠΉ Π² Π΄ΡΠ΅Π²Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅.
ΠΠ½ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ½Ρ-ΡΠ½ , ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠΌ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΎΡΠΊΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΡΠΊΡΠ΄Π° Π²Π·ΡΠ»ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½
ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½ ?ΠΠΎΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Ρ 1300-Ρ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½Ρ Π² Π½Π°Π΄ΠΏΠΈΡΡΡ , ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ Ρ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΎ ΠΈΠ½Ρ-ΡΠ½ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ Π° Π² Shih Ching , ΡΠ±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ² VI Π²Π΅ΠΊΠ° Π΄ΠΎ Π½.Ρ., ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ 700β400 Π³Π³. Π΄ΠΎ Π½. Ρ. ΠΠ½Ρ-ΡΠ½ β ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ» Π°Π»Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊ Π¦Π·ΠΎΡ Π―Π½Ρ. Π¨ΠΊΠΎΠ»Π° ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΈΠ΄Π΅Π΅, ΡΡΠΎ Π²ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΏΡΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² (ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π», Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, Π²ΠΎΠ΄Π°, ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ), ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ½Ρ, , ΠΈ 9.0057 ΡΠ½ , ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΈ , ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΡΠ°.
ΠΠ½Ρ , ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ Β«ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°Β» ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π»ΡΠ½Π°Β», ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΌΡ, ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ. Π―Π½ (Β«ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Β» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉΒ») ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΌΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅Π±Π΅ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ.
Π. ΠΈΡ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΡΠ²ΡΠ·Ρ ΡΡΠ°Π»Π° ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π² taijitu , ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΠΈΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Β» β Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ Π½Π° ΠΠ°ΠΏΠ°Π΄Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ½Ρ-ΡΠ½ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ» , Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ Π² 1000-Ρ Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΎΡΠΎΡΡ Π§ΠΆΠΎΡ ΠΡΠ½ΡΠΈ. Π ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»Π΅ ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ, Π° ΡΠ½ β Π±Π΅Π»ΡΠΌ.
Π’Π΅ΡΠΌΠΈΠ½ ΠΈΠ½Ρ-ΡΠ½ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ·ΡΠΊΠ΅ Π² 1850-Ρ Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΡΡ Π² 20-ΠΌ Π²Π΅ΠΊΠ΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΈ, Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ΅Π²ΡΠΌ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π°ΠΌ.
Unicode 1.0 ΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠΈΠ» ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ» ΠΈΠ½Ρ-ΡΠ½ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅ΡΠΎΠ² Π² 1993 Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ» Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ Emoji 1.0 Π² 2015 Π³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅Π»ΡΠΉ Π½Π° ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½
ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½ Π ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ·ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ½Ρ-ΡΠ½ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½ ) Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΡΡ
Π΄Π²ΡΡ
ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ
Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΡΡΠΈΡ
ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π·Π»Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ Π΄ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ: Β«ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡ ΠΌΠΎΠΉ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄ΡΡΠ³Β», ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ, ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, ΠΎΠ½ ΠΈ ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΎΠΆΠ΅. ΠΡ ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½ ΡΡΠΎΠΈΠΌ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ
β Π§ΠΠ (@Kay07ming) 6 ΠΌΠ°Ρ 2018 Π³.
ΠΡΠ΅ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈΠ½Ρ-ΡΠ½. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π² ΡΡΠΎ.
β ΠΠΠΠ β‘οΈ ΠΠΠ’Π’Π‘ (@jeanwatts_) 23 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ 2016 Π³.
ΠΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΠ°ΠΏΠ°Π΄Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½Ρ-ΡΠ½ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° ΠΈ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΎΡΠΎΡΡΠΊΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΉΡΠ·ΠΈ, ΡΡΠ½-ΡΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΡΠΏΡΠ½ΠΊΡΡΡΠ°. .
ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»Π° taijitu .
ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½Ρ :
Β«ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΊΠΎΠΈ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈΠ½Ρ-ΡΠ½ , ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΒ».
β Π‘Π°ΡΠ° Π‘ΠΈΠ³Π΅Π», PopSugar , ΠΌΠ°ΠΉ 2018 Π³.
Β«ΠΠ΄Π½Π° Π³Π»Π°Π²Π° Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠ΅Π½Π°
β ΠΠ°ΡΠ» ΠΠΈΠ΄Π²Π°Π½ΠΈ Π’ΠΈΠ²Π°ΡΠΈ, ΡΠΈΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π. ΠΠΆΠ΅ΡΠΈ, The Hindu , ΠΌΠ°ΠΉ 2018 Π³.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½Π°. Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠΌΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΠΎΠ± ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ, Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½Π°.
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½ Π² ΠΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅
ΠΠ½Ρ ΠΈ Π―Π½
/ (jΙͺn) /
ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅
Π΄Π²Π° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΠΈΡ
Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΈ: ΠΠ½Ρ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ, Π―Π½ β ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ. Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ
Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π² Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ.
Β© William Collins Sons & Co. Ltd., 1979, 1986 Β© HarperCollins
ΠΠ·Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ 1998, 2000, 2003, 2005, 2006, 2007, 2009, 2012
ΠΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½
ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½
ΠΠ²Π΅ ΡΠΈΠ»Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΈ: ΠΈΠ½Ρ β ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ, Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΡΠΈΠ»Π° , Π° ΡΠ½ — Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΠ»Π°. Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΈ, ΠΌΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°Ρ Π³ΠΎΠ΄Π°, Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π΅Π΄Π΅ ΠΈ Ρ. Π΄. ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ.
ΠΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΠ²ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ Β© 2005 Π³., ΠΈΠ·Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ Houghton Mifflin Harcourt Publishing Company. ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎΠΌ Houghton Mifflin Harcourt Publishing Company. ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²Π° Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Ρ.
ΠΠ½ΡΡΠ½ | ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΡ
- ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ:
- ΠΡΠ½ Π§ΠΆΡΠ½ΡΡ
- ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ:
- ΡΠ΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ½Π΄Π·ΠΈ-ΡΡΠΉΠ΄Π·ΡΠΊΡ
ΠΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ β
ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ yinyang?
ΠΠ½Ρ-Π―Π½ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄Π²Π΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π° ΡΠΈΠ»Ρ β ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ½, β ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
Π§ΡΠΎ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½Ρ?
ΠΠ½Ρ β ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ» Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΌΡ, ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ½ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ Π² Π΄ΠΎΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ ΡΠΈΠ³ΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ.
Π§ΡΠΎ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π―Π½?
Π―Π½ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π±ΠΎ, ΠΌΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ²Π΅Ρ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ½ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π² Π½Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ Π² Π³ΠΎΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ Π΄ΡΠ°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌ, Π»Π°Π·ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΠ½?
ΠΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΠ½ Π½Π΅ΡΡΠ½Ρ, Π½ΠΎ Π΄ΡΠ΅Π²Π½ΠΈ. Π ΠΠΈΡΠ°Π΅ Π² 3 Π²Π΅ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡ ΠΎΠ½Π° Π»Π΅Π³Π»Π° Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Π²Π΅Π΄ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ» Π¦Π·ΠΎΡ Π―Π½Ρ. ΠΠ½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΠ½ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π΅ΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ, Π²Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π°ΡΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ, Π³Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΈΠ½ΡΡΠ½ , Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π£ΡΠΉΠ΄Π°-ΠΠΆΠ°ΠΉΠ»ΡΠ° ΠΈΠ½Ρ-ΡΠ½ , ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ in-yΕ , Π² Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ, Π΄Π²Π΅ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ, ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠ½Ρ β ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ» Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΌΡ, ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ½ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ Π² Π΄ΠΎΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ ΡΠΈΠ³ΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ. Π―Π½ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π±ΠΎ, ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ, ΡΠ²Π΅Ρ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ½ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π² Π½Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ Π² Π³ΠΎΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ Π΄ΡΠ°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌ, Π»Π°Π·ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ (9).0278 taiji ), ΠΈΡ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ (ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ), ΡΠ²Π»ΡΡΡΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π² Π½Π΅ΠΉ Π΅ΡΡΡ. Π Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π°Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΊΡΡΠ³Π°.
ΠΠΎΠ½ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Ρ-ΡΠ½ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Π² ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π΅ΠΉ ΠΡΡΠΈ ΡΠ°Π· ( ΡΡΠΈΠ½ ) β ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π», Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, Π²ΠΎΠ΄Π°, ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ β ΠΎΠ±Π΅ ΡΡΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅ Π² ΡΠΈΠΊΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΡ.