Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Как познакомиться с девушкой в Вк: эффективные фразы

Социальные сети – это отличное место для знакомства с девушкой. Однако возрастная аудитория тут преимущественно в возрасте до 30-40 лет. Если ты ищешь молодую спутницу, используй возможности Вконтакте. Достаточно лишь правильно сформулировать первую фразу и заинтересовать собеседницу. Далее все должно пойти как по маслу, останется лишь вывести ее в реал. Предлагаю полную инструкцию по действиям.

О чем следует узнать, чтобы познакомиться в Вк

На банальное «Привет» многие девушки не отвечают или отправляют короткие сообщения, это не оригинально. Чтобы не оказаться в такой неловкой ситуации, стоит заранее изучить ее страницу. Обязательно загляни в альбом с фотографиями. Но учтите, что сюда она может добавлять снимки, поправленные в фотошопе. Поэтому не будет лишним посмотреть фото, на которых отмечена девушка.

Кроме фотографий, следует обратить внимание на следующие моменты:

• Группы, в которых состоит владелица страницы. Таким образом можно определить интересы незнакомой девушки и даже род ее деятельности. Это поможет найти общие темы для разговора и наладить контакт. Например, можно будет попросить совета по тому или иному вопросу, в котором разбирается собеседница.
• Записи на стене. Посмотри, что именно пишет женщина в своем профиле. Очень часто на странице в Вк можно обнаружить различные цитаты, отрывки из книг, стихи поэтов. В этом случае общение будет эффективно начать с вопроса о любимом авторе. Если у нее в профиле встречаются различные рецепты, то стоит использовать кулинарную тему для завязывания знакомства. То же самое касается увлеченности фотографией – узнай, где можно купить хороший фотоаппарат, где найти хорошие места для пейзажной фотосессии в городе и т. п.
• Список друзей. По нему можно определить круг общения девушки и ее интересы. Обрати внимание на число пользователей. Чем их больше, тем общительнее собеседница и сильнее желание у нее будет познакомиться.
• Музыка. Меломанские вкусы девушки дают представление о ее характере. Любит рок – активная, уверенная в себе, обожает классику – утонченная натура, слушает попсу – современная и т. д. Однако в списке музыкальных композиций вполне могут присутствовать разнородные треки. Упомяни об этом в диалоге.
• Видео. Нередко на собственной странице девушки выкладывают различные ролики с собой. Тут можно увидеть видео как «из домашнего архива», так и с различных мероприятий. Особенно часто это делают те, кто занимается танцами и различными видами спорта. Когда начнете переписываться с девушкой, используйте эту информацию.

Последи несколько дней за статусом девушки в Вк, что она пишет. Это даст представление о ее настроении, типе характера (оптимист, пессимист, реалист). Изучи, что ей нравится.

Лучшие фразы для начала переписки

Начинать приятное общение всегда нужно с положительной ноты, чтобы улучшить настроение у девушки, можно улыбнуться (отправить соответствующий смайл). Не стоит критиковать ее, писать пошлости, спрашивать что-то личное (где работаешь, где живешь и т. п.).

В противном случае ты будешь походить на афериста, который, к примеру, собирает данные для кражи средств с банковской карточки.

Вот примеры эффективных фраз:

• «Добрый день, (имя!). Увидел у вас на странице много профессиональных фотографий. Подскажите, пожалуйста, на какую камеру снимаете?»;
• «Здравствуйте, я на следующей неделе еду в Париж, увидел, что вы там бывали. Как думаете, в каком районе лучше остановиться и на что посмотреть?»;
• «Здравствуйте! У вас такой большой музыкальный плей-лист? Среди моих знакомых редко встретишь девушку, которая любит джаз. Вижу, это один из ваших любимых жанров»;
• «Добрый день. Меня зовут (имя), я видел фотографии с мероприятия (название). Тоже хотел пойти, но не получилось. Вам понравилось, что интересного там было?»;
• «Приветствую, (имя)! У вас столько ярких фотографий из разных стран, наверное, любите путешествовать… Собираюсь скоро в отпуск, не посоветуете, куда лучше поехать?».

Возьмите на заметку еще несколько интересных фраз.

Лучше всего в первый раз писать на Вы, так будет подчеркнуто уважение к собеседнице. Переходить на «ты» рекомендуется после налаживания переписки. Также все любят, когда к ним обращаются по имени, что подчеркивает значимость человека.

Интересная статья: Как поднять настроение девушке по переписке.

Обрати внимание! Чтобы заставить ее заговорить, поделись чем-то личным, но не плачься.

Как быть, если девушка не идет на диалог

В первую очередь нужно подождать до 2-5 дней, возможно, у девушки столько друзей в Вк, что она просто не успевает отвечать всем. Также она могла куда-то уехать и не иметь доступа к интернету, чтобы написать тебе. В этом случае посмотри, прочитано ли твое сообщение и когда в последний раз девушка была онлайн. Если это было давно, то дело явно не в тебе.

Нехороший признак, если прочитав сообщение девушка не отвечает больше недели. Вполне может быть, что ты ее не заинтересовал. В этом случае стоит пересмотреть свою страницу – добавить интересные записи на темы, которые ей интересны, разместить красивые фотографии, загрузить музыку, замените аватарку и т. п. После этого, если твое самолюбие не задето, попробуй повторно ей написать, но не навязчиво. Используй другие фразы для переписки. Обязательно извинись и не эксплуатируете прошлую неудачу в содержании.

Полезно будет прочитать статью: Как понять нравишься ли девушке по переписке.

Обрати внимание! Чем индивидуальнее первое сообщение, тем выше вероятность, что на него отреагируют. В Вк много ботов, которые отсылают всем подряд одинаковые сообщения. Поэтому на «Привет, как дела», мало кто отвечает.

Как правильно поступить после знакомства

Если не хочешь открыто показывать свою симпатию, но желание встретиться с девушкой есть, завуалируйте свое приглашение на свидание. В идеале, можно сделать так, чтобы она тебя позвала на прогулку сама. Не стоит торопиться – до этого момента должно пройти как минимум одна неделя активного общения.

Можно предложить встречу следующим образом:

• «Привет, собирались с другом в кино, а он внезапно не смог. Теперь не знаю, что делать с билетом». Скорее всего, девушка предложит свою компанию.
• «Сегодня еду на велопрогулку по набережной, там катается много девушек, никогда не пробовала?». Если она ответит «нет, но хотела бы», вполне можно будет предложить свою компанию.
• «Хочу выбрать подарок маме, никак не разберусь, что лучше купить. Мне бы взгляд девушки, чтобы со мной пошел кто-то и помог выбрать его». Заинтересованная в тебе девушка обязательно предложит свою кандидатуру.

Обязательно к прочтению: Учимся правильно флиртовать в переписке.

Что делать, если боишься написать девушке во Вконтакте

Обычно боятся знакомиться скромные, не очень уверенные в себе парни. Часто такой страх связан с игнорированием со стороны девушек в социальных сетях. Если данная проблема имеет место, можно попробовать обратить на себя внимание и найти повод для обращения.

Например, почти всегда срабатывает красивый комплимент к фотографиям в альбоме: «Выглядишь отлично», «Интересный образ», «Стильная одежда» и т. п.

Если девушка отвечает на комплимент благодарностью, вероятно, ты ей понравилися. В зависимости от ответа на твой комплимент, напишите ей:

• «Как тебе удается сохранять такую стройную фигуру, наверное, ты правильно питаешься?»;
• «Ты случайно не на модельера училась, очень интересные вещи носишь?»;
• «Привет, наверное, твоя профессия связана с фешн-индустрией?».

Внимание к собственной персоне любят все девушки, особенно те, кто следит за своей внешностью. Комплимент можно писать не только в комментариях к фотографиям, но и в личные сообщения. Однако в этом случае возрастает риск остаться незамеченным.

Также можно ставить лайки заметкам и фотографиям в ВК. Чем больше их будет, тем лучше ты покажешь свой интерес к девушке. С высокой долей вероятности она перейдет на твою страницу, пролистает альбомы и даже может быть прокомментирует записи в профиле.

В этом случае тебе останется лишь поблагодарить и начать знакомство таким образом.

Статья в тему: Как влюбить в себя девушку по переписке.

Видео успешного опыта знакомства с девушкой Вконтакте:

Вывод

Знакомство в соц сетях на самом деле считается очень простым, так как ты находишься в своей зоне комфорта. Но все равно нюансы есть везде:

• изучи страницу девушки;
• никаких банальностей;
• быть тактичным и немного терпения;
• не торопиться вывести ее в реал.

Знакомства с девушками в Вк не всегда успешны, однако шансы найти в данной социальной сети  интересную собеседницу очень велики. Необходимо лишь серьезно подойти к этому вопросу.

 

100 пошлых и дерзких подкатов к девушке: примеры фраз

Когда не знаете, что именно сказать девушке, чтобы обратить ее внимание на себя, то на помощь всегда придет пошлая фразочка. Девушка либо рассмеется, либо разозлится и отвесит пощечину. В любом случае, ее реакция гарантирована.

Содержание статьи

• 1 100 лучших пошлых подкатов
• 2 Пошлые подкаты – тоже искусство

А любые сильные эмоции, как минимум, приведут к тому, что вы запомнитесь. Да, на свидание после такого вас не позовут, но девушка с хорошим чувством юмора ваш подкат оценит. Кроме того, вы можете использовать эти фразочки во время разговора с друзьями или чтобы новое знакомство не казалось слишком скучным.

100 лучших пошлых подкатов

• Я бы мог попросить небеса прислать мне ангела, но мне бы больше хотелось, чтобы ты была шлюхой;
• Ты владеешь телекинезом? Потому что ты только посмотрела на меня и даже не притронулось, а у меня уже кое-что зашевелилось;
• Один мой друг сказал, что девушки ненавидят оральный секс. Поможешь мне доказать, что он не прав?
• Ты служишь в армии? Потому что, увидев тебя, кое-какая моя часть сразу встала по стойке смирно;
• Хочешь согрешить, чтобы тебе было что рассказать на своей следующей исповеди?
• Правительство хочешь украсть мой член. Можно я спрячу его внутри тебя?
• Вижу, что ты занимаешься йогой. Не хочешь показать мне насколько ты гибкая?
• Твоя улыбка почти такая же большая и теплая, как мой член;
• Знаешь где будет отлично смотреться твоя одежда? На полу моей спальни;
• Я бы хотел поцеловать твои прекрасные губы. И те что на лице тоже;

• Скажи своим сиськам, чтобы перестали смотреть прямо в мои глаза;
• Кто-то пропылесосил мои колени. Думаю, теперь ты спокойно можешь на них посидеть;
• Твой папа пекарь? Потому что у тебя отличные булочки;
• Я потерял свои ключи. Можно я посмотрю в твоих брюках?
• Ты врач? Потому что ты только что вылечила мою эректильную дисфункцию;
• Ты веришь в карму? Потому что я знаю отличные позиции из карма-сутры;
• Ты только из духовки? Потому что ты очень горячая;
• Ты такая эгоистка.
  Твое тело будет с тобой всю жизнь, я же хочу его всего на одну ночь;
• Если я заноза в твоей заднице, то давай просто добавим смазку;
• Отгадай загадку: у нее есть четыре ноги, но на ней нет самой красивой девушки на свете? Отгадка: моя кровать. Хочешь это исправить?

• Я потерял свою девственность. Можно забрать твою?
• Я собираюсь заняться с тобой сегодня сексом, поэтому можешь далеко не уходить;
• Ты работаешь на ферме? Потому что дыньки у тебя что надо;
• Трахни меня, если я не прав, но динозавры ведь до сих пор существуют, верно?
• У тебя прекрасная улыбка, но она будет смотреться еще лучше, если на тебе не будет никакой одежды;
• Что такая милая девушка как ты делает в таком грязном сознании, как мое?
• Я только что принял Виагру, поэтому у нас есть минут 30, чтобы добраться до твоего дома;
• Не хочешь заняться сексом в позе 68? Ты мне отсосешь, а я буду тебе должен;
• Знаешь, что мне больше всего нравится в девушках? Мой член;
• Ты трамплин? Потому что мне хочется на тебе попрыгать;
• Пока у меня есть лицо, тебе будет где посидеть;

• Запомни мое имя, потому что ты будешь кричать его позже;
• Зачем покупать бюстгальтер, если я готов держать твои груди целый день бесплатно?
• Единственная причина по которой я могу выгнать тебя из скровати, это если я захочу трахнуть тебя на полу;
• К тебе или ко мне? Знаешь что, я кину монетку. Орел — едем ко мне, решка — к тебе;
• Я сегодня потратил больше тысячи на Виагру, а увидел тебя и понял, что она мне не нужна;
• Ты, наверное, Медуза Горгона. Потому что ты делаешь меня твердым, как камень;
• Мой член в последнее время какой-то неживой. Хочешь сделать ему искусственное дыхание?
• Пусть между нашей любовью будет только резина;
• У меня ужасно болит голова. Я слышал, что лучшее лекарство это секс. Давай-ка вместе найдем исцеление для меня;

• Это платье отлично на тебе смотрится. А я на тебе буду смотреться еще лучше;
• Знаешь какая разница между Ferrari и эрекцией? Ferrari у меня нет;
• Я гинеколог фрилансер. Когда ты в последний раз была на осмотре?
• Мой член только что умер. Ты не против, если я похороню его в твоей попке?
• Дай-ка угадаю твою любимую позицию в сексе. Все что угодно, если мои яйца будут биться о твою задницу;
• Я умею предсказывать будущее. Мы с тобой переспим, по крайней мере, один раз;
• Не подскажешь во сколько открываются твои ноги?
• Улыбнись, если хочешь заняться со мной сексом;
• Я бы хотел надеть тебя как очки. Закинуть твои ноги мне за уши;
• Знаешь, на твоем месте я бы занялся с собой сексом;

• Я боюсь беременности. Давай пойдем в мою комнату и вместе проверим все мои презервативы;
• Я поцелую тебя под дождем, чтобы ты стала еще мокрее;
• Мои волшебные часы говорят, что на тебе нет трусиков. О, они у тебя есть? Черт возьми, они, наверное, спешат на час;
• Значит, ты против случайного секса? Ладно, я одену смокинг и мы назовем его официальным сексом;
• Я хочу, чтобы ты стала той, кто лишит меня девственности;
• Мне стало неловко из-за твоей одежды. Пожалуйста, сними ее;
• У тебя отличное платье. Жаль, что мне придется сорвать его с тебя;
• Могу поспорить, что у тебя розовые соски. Кстати, можно посмотреть?
• Давай сэкономим воду и примем душ вместе?
• Давай поиграем в игру. Кто быстрее разденется, тот и победил;
• Я умею читать мысли. Да, я пересплю с тобой;

• В этом напитке много калорий. Я знаю хороший способ их сжечь;
• Говорят, что поцелуи это язык любви. Не хочешь поговорить со мной?
• Я только что получил правительственный грант на четырехчасовую экспедицию по поиску твоей точки Джи;
• Ложись на эту кровать и притворись, что твои ноги ненавидят друг друга;
• Знаешь разницу между моим пенисом и куриными крылышками? Нет? Ну, пойдем вместе на пикник и ты все поймешь;
• Пойдем ко мне заниматься математикой. Прибавь кровать, отними нашу одежду, раздели свои ноги и умножь нас;
• Знаешь почему меня называют заклинателем котов? Я точно знаю что нужно твоей киске;
• Ты случайно не собака? Я бы хотел кинут тебе палку;
• Твои груди напоминают мне горы. Так и хочется забраться на них;

• Знаешь почему я похож на пирата? Тебе придется отдать мне свое сокровище;
• Случайно не хочешь добавить в свое резюме строчку: «Прекрасный рвотный рефлекс»?
• Давай я введу свою вилку в твою розетку и мы выработаем немного энергии;
• Ты случайно не наездница? Потому что я уже вижу как ты на мне скачешь;
• Твои ноги похожи на печенье «Орео». Их хочется разделить и облизать самое вкусное посередине;
• Ты скаковая лошадь? Потому что со мной ты всегда будешь финишировать первой;
• Если бы мы были белочками, ты бы позволила спрятать мои орешки в твоем дупле?
• Я бы рассказал анекдот о своем пенисе, но он слишком длинный;
• Ты часто ходишь в церковь? Потому что сегодняшнюю ночь ты проведешь на коленях;

• В океане много рыбы, но только тебя я бы хотел поймать в свои сети и принести в свою квартиру;
• Что-то я замерз. Не хотела бы погреть мои уши своими коленками?
• У тебя есть страховка для домашних животных? Потому что твоя киска сегодня ночью пострадает;
• Я спелеолог и хотел бы исследовать твою пещерку;
• Я, возможно, не получу твою девственность, но, по крайне мере, дай мне воспользоваться упаковкой, в которой она была;
• У кого 132 зуба и она удерживает Невероятного Халка? Молния в моих брюках;
• Можешь называть меня карамелькой, потому что тебе точно нужно меня пососать;
• Дракула не твой родственник? Потому что я увидел жажду в глазах, когда ты посмотрела на меня;
• Спорим я могу дотронуться до твоего пупка. Изнутри;
• Мои женщины должны быть такими же как кофе. Горячими;

• Ты случайно не цемент на стройке мешаешь? Потому что глядя на тебя я уже стал твердым;
• Некоторые мужчины рассказывают что у них член 20 см, я же никогда не скромничаю;
• Рядом с тобой мой язык не работает. Не могла бы ты засунуть ко мне в рот свой?
• Ты, случайно, не моя новая начальница? Потому что рядом с тобой у моего члена случилось повышение;
• Ты любишь бильярд? Потому что я был бы не против, если бы ты подержала мои шары;
• Скажи мне как тебя зовут. Я собираюсь мастурбировать и должен знать какое имя выкрикнуть в конце;
• Можешь считать меня искателем приключений, и на твою попку я уже их нашел;
• У презерватива в моем кармане скоро заканчивается срок годности. Не хотелось бы выбрасывать его зря;

• Я вор и я собираюсь взломать твою заднюю дверь;
• Надеюсь ты сантехник, потому что с моего краника уже капает;

Ты так хорошо выглядишь, что я бы хотел поцеловать тебя прямо в губы, а потом чуть выше — в живот;

Пошлые подкаты – тоже искусство

Давай будем честными: сейчас просто нереально представить жизнь без телефона и различных мессенджеров. А значит, самый простой способ подкатить к девушке – сделать это посредством текстовых сообщений.

Не нужно гуглить и искать лучшие подборки заезженных фраз, они давно всем известны. Используя их, ты будешь выглядеть жалко. Возможно, девушка сделает вид, что не заметила неуместной фразы, но если ты продолжишь общаться в таком ключе, то можешь быть уверен – последует игнор. Чтобы действительно привлечь внимание девушки, пригласить ее на романтическое свидание, нужно постараться ее удивить.

Твоя главная задача – вызвать у девушки улыбку и положительные эмоции. И не важно, где вы с ней познакомились: на улице, в общественном транспорте, в развлекательном заведении или в социальных сетях.

Если в твоем арсенале будет несколько пошлых подкатов, ты по праву можешь считать себя мастером пикапа. Поговорка о том, что девушки любят ушами, появилась неспроста. Да, возможно ее реакция на некоторые фразы тебя не обрадует. Но по крайней мере ты можешь не сомневаться, что тебя заметят. А самое главное – запомнят.

Первое сообщение всегда сложнее всего отправить. У тебя не будет второго шанса произвести первое впечатление, а страх совершить ошибку или сказать что-то глупое и вовсе не получить ответ – это серьезный стресс.

Конечно, такие хорошие фразы, как «ты невероятная» и «как прошел твой день», приятны, но это не совсем то, что нужно присылать, чтобы выделиться. Нет ничего лучше простого текста, который показывает ей твою заинтересованность.

Отличный вариант начать общение с забавной шутки. Однако есть одно но – не все девушки их понимают. Для того, чтобы пошутить, нужно убедиться, что у дамы есть чувство юмора.

Сделай ей комплимент, не нужно стесняться. Пусть и с пошлым подтекстом. Узнай что-нибудь интересное из ее профиля и используй это в своих целях. Представительницы прекрасного пола неравнодушны к инициативным парням, и не будут тратить время на неинтересных. Если девушка проявляет интерес в переписке или охотно флиртует сама в соцсети, то не упускай шанс и будь настойчив в этой ситуации.

В чем прелесть пошлых подкатов? Это всего лишь текстовые сообщения, так что ты можешь использовать в диалоге свои самые глубокие фантазии, не беспокоясь.

Успеха можно добиться только при регулярной практике. Так что не бойся флиртовать и подкатывать в интернете даже к тем девушкам, с которыми ты не собираешься иметь отношения. Помни, что твои главные союзники – это уверенность, креативность, юмор и остроумие.

Пошлые подкаты – это больше, чем просто провокационное предложение. С одной стороны, ты не хочешь попасть в ловушку френдзоны, с другой – меньше всего ты желаешь все испортить, показавшись навязчивым.

Приведенные в статье советы помогут тебе отточить свои навыки пикапа и научат добиваться своего. Ты можешь использовать эти сексуальные вопросы, чтобы задать девушке, но всегда оценивай ее реакцию, когда отправляешь что-то непристойное в контакте или инстаграм.

Англо-русский словарь. 60 000 слов. by V.K. Muller

Etsy больше не поддерживает более старые версии вашего веб-браузера, чтобы обеспечить безопасность пользовательских данных. Пожалуйста, обновите до последней версии.

Воспользуйтесь всеми преимуществами нашего сайта, включив JavaScript.

• Найти похожие товары

Нажмите, чтобы увеличить

Редкая находка

Цена: €58,41

Загрузка

Доступен только 1

Включая НДС (где применимо), плюс стоимость доставки

Звездный продавец

Star Sellers имеют выдающийся послужной список в обеспечении отличного обслуживания клиентов — они постоянно получали 5-звездочные отзывы, вовремя отправляли заказы и быстро отвечали на любые полученные сообщения.

| 11 321 продаж |

5 из 5 звезд

Продавец звезд. Этот продавец неизменно получал 5-звездочные отзывы, вовремя отправлял товары и быстро отвечал на все полученные сообщения.

Внесен в список 6 декабря 2022 г.

Сообщить об этом элементе в Etsy

Выберите причину… С моим заказом возникла проблемаОн использует мою интеллектуальную собственность без разрешенияЯ не думаю, что это соответствует политике EtsyВыберите причину…

Первое, что вы должны сделать, это связаться с продавцом напрямую.

Если вы уже это сделали, ваш товар не прибыл или не соответствует описанию, вы можете сообщить об этом Etsy, открыв кейс.

Сообщить о проблеме с заказом

Мы очень серьезно относимся к вопросам интеллектуальной собственности, но многие из этих проблем могут быть решены непосредственно заинтересованными сторонами. Мы рекомендуем связаться с продавцом напрямую, чтобы уважительно поделиться своими проблемами.

Если вы хотите подать заявление о нарушении прав, вам необходимо выполнить процедуру, описанную в нашей Политике в отношении авторских прав и интеллектуальной собственности.

Посмотрите, как мы определяем ручную работу, винтаж и расходные материалы

Посмотреть список запрещенных предметов и материалов

Ознакомьтесь с нашей политикой в ​​отношении контента для взрослых

Товар на продажу…

не ручной работы

не винтаж (20+ лет)

не ремесленные принадлежности

запрещены или используют запрещенные материалы

неправильно помечен как содержимое для взрослых

Пожалуйста, выберите причину

Расскажите нам больше о том, как этот элемент нарушает наши правила. Расскажите нам больше о том, как этот элемент нарушает наши правила.

Кэти бежит в ВК: Как 13-летняя девочка оказалась на швейцарском вертикальном километре

Опубликовано 12 октября 2014 г. Дугом Майером

Run the Alps рада поделиться этой короткой историей от Джима Фрея и его дочери Кэти. В 13 лет Кэти была одной из самых юных участниц Les KM de Candolin .

Она планировала все лето пробежать километр по вертикали? Не совсем. Ладно… не за что! Она решила буквально за день до — примерно через 10 минут после того, как впервые услышал о трейловых гонках «ВКонтакте».

Иногда слишком много размышлений мешает амбициозной цели.

Вот ее история с предисловием ее отца Джима. Кэти и Джим, спасибо за прекрасную историю и поздравляем вас обоих с участием в Вертикальном километре Шандолина.

— Дуг Майер

Кэти Уильямс-Фрей, моя дочь, 13-летняя восьмиклассница из Апекса, Северная Каролина. Я думаю, интересная история о том, как она пробежала сложную гонку по пересеченной местности в Альпах.

Кэти бегает с тех пор, как научилась ходить. Она преодолела свои первые 10 км, когда ей было пять лет. В настоящее время она занимается бегом в средней школе и участвует в местных соревнованиях.

Кэти жила в Германии, когда была младенцем, а я работал в компании Bosch Automotive недалеко от Штутгарта. Когда она не занимается бегом, она любит науку и животных и думает, что будущее в ветеринарии или сельском хозяйстве было бы прекрасным.

В течение нескольких недель в сентябре и начале октября мы с ней отправились в поход, чтобы увидеть, где мы жили, когда она была маленькой, а также увидеть некоторые другие замечательные места в Европе. Мы путешествовали в основном на поезде и ездили во Франкфурт, Гейдельберг и Штутгарт в Германии, Мартиньи в Швейцарии и Шамони, Дижон и Париж во Франции. В основном мы останавливались в отелях типа «постель и завтрак», но нам также пришлось остановиться в замке тамплиеров 12-го века недалеко от Дижона.

Во время одной из таких остановок в Шамони мы тусовались и слушали одного из гостей отеля типа «постель и завтрак», Вертеблан. Он говорил о трейловой гонке, в которой он участвовал на следующий день, прямо за границей в Швейцарии. Гость описал две трассы — крутую, «Вертикальный километр», и нелепо звучащую трассу, которая ровно в два раза превышала «ВК». В каждом случае измеряется пройденное расстояние по вертикали, а не по горизонтали. Другими словами, они сравнительно короткие, крутые трейловые гонки! Кэти и я были заинтригованы, как и другие гости. После небольшого обсуждения, вопросов и ответов… мы все посмотрели друг на друга за завтраком и тут же записались!

В итоге приняли участие семеро из нас. Этим гостем, кстати, был Даг Майер из Run the Alps. Он был в городе, прикидывая варианты трейлраннинга на следующий сезон.

Вот собственная история Кэти о «Chando KM», недалеко от Шамони, в Шандолине, Швейцария.

Джим Фрей

Правила Chandolin не позволяли такой молодой девушке, как Кэти, управлять Двойным «ВКонтакте», иначе она могла бы пойти на что-то еще более длительное!

«Английский?» Я спрашиваю группу туристов, что последние 10 метров по вертикали я шел по пятам или около того. Сначала они пытались сказать мне что-то по-французски, но теперь просто жестом приглашают меня пройти. Я принимаю реплику, и они улыбаются, когда я использую одно из немногих французских слов, которые знаю: «Мерси!»

Когда я на полном газу приближаюсь к следующему повороту, трудно удержаться и не остановиться, чтобы полюбоваться видом. По пути в самый высокогорный город в Швейцарии я почти слышу голоса семьи фон Трапп, эхом отдающиеся в долине и со скал.

Это почти смехотворно, что решение о прохождении моего первого вертикального километра было принято накануне за круассанами. Но если подумать, моя подготовка действительно началась, когда мне было пять лет, и я пробежал свой первый забег. Эта гонка зажгла любовь к бегу, которая усилилась в течение следующих восьми с половиной лет. Не проходит и дня, чтобы у меня не возникало желания бежать, или, как говорит мой отец, «не хочется двигаться».

Оглядываясь назад на вертикальный километр Шандолина, мне кажется, что все это могло мне присниться, хотя я знаю, что мое время было заработано тяжелым трудом. Во многих моментах мне казалось, что я не могу сделать еще один шаг. В то время любой, кто говорил по-английски, должно быть, думал, что я сумасшедший, потому что я говорил: «Давай, ноги!» и толкнуть вперед.

Следующий абзац изначально должен был называться Куриный суп для души бегуна, но, поскольку я вегетарианец, я решил назвать свои слова мудрости в честь моей новой любимой восстанавливающей пищи: омлеты!

Чемпион Skyrunning 2014 года Килиан Джорнет приехал в Чандолин. Килиан выиграл двойной вертикальный километр и установил новый рекорд трассы.

Как я уже говорил, мое решение принять участие в гонке на вертикальные километры было принято накануне. По этой причине я хотел бы призвать всех читателей быть предприимчивыми и принимать новые вызовы. Будь то ваш первый забег на время или преодоление мили менее чем за пять минут, как сказал бы мой отец, «берите быка за рога». Я ни в коем случае не эксперт, но могу сказать с полной уверенностью, что небольшая решимость может привести вас довольно быстро.

Хотя я был бы рад подписать контракт с шоколадными компаниями Milka или Hershey’s о спонсорстве (кто бы ни предложил первым), я должен признать, что бегуном делают не спонсорство, снаряжение или гены. Бегуна делает искра, которая поможет вам преодолеть следующий холм.

Несколько примеров для подражания для Кати: Топ-3 женщин в Дубле ВК. Победитель Виктория Кройцер, Эмели Форсберг (2-е место) и Северин Пон-Комб (3-е место). Кройцер и Понт-Комб — два лучших ски-альпиниста в мире, а Форсберг неизменно входит в число лучших горных бегунов мира.