Как понять что человек врет по мимике: Мимика и жесты лжи: 10 признаков

Мимика и жесты лжи: 10 признаков

Весна, пора для новых знакомств. Но как научиться разбираться в людях и понять, врут ли они? Учёные выявили закономерность: чем более привычно для конкретного человека лгать, тем труднее определить его лживость. Но тем не менее, мимика лжи и определённые жесты лжи существуют и нам необходимо их знать. Для этого требуется опыт общения с людьми и высокая степень наблюдательности. Если, например, человек испытывает внутреннюю неловкость, потому что обман для него непривычен, то распознать его неискренность можно по очень многим признакам лжи

Весна, пора для новых знакомств. Но как научиться разбираться в людях и понять, врут ли они? Учёные выявили закономерность: чем более привычно для конкретного человека лгать, тем труднее определить его лживость. Но тем не менее, мимика лжи и определённые жесты лжи существуют и нам необходимо их знать. Для этого требуется опыт общения с людьми и высокая степень наблюдательности. Если, например, человек испытывает внутреннюю неловкость, потому что обман для него непривычен, то распознать его неискренность можно по очень многим признакам лжи.

Мимика лжи

1. При подаче ложной информации человек в той или иной степени испытывает волнение, которое можно уловить в его голосе, взгляде, движениях. Можно заметить изменения в речи, в движениях и в поведении человека. Например, изучая мимику лжи и характерные для неё жесты имеет смысл обращать на следующие голосовые и речевые параметры.

2. В момент оглашения ложной информации у человека  непроизвольно меняется интонация, происходит ускорение или замедление, или растягивание речи. Голос может задрожать. Меняется и тембр голоса, может появиться внезапная охриплость или, наоборот, проскочить высокие ноты. Некоторые люди начинают заикаться.

3. Также бегающий взгляд мимикой лжи однозначно трактуется как возможный признак неискренности человека. Конечно, он может означать и стеснительность, и растерянность, и что-то подобное, но в любом случае это чёткий знак того, что достоверность полученной информации имеет смысл поставить под сомнение. Ведь когда человеку стыдно, неловко от своей лжи — он практически всегда отводит глаза. Однако же и пристальный взгляд на собеседника тоже позволяет распознать ложь по мимике. Пристальный взгляд в мимике лжи — это не что иное, как контроль за реакцией слушающего. Как же он воспринимает лживые сведения, верит или сомневается?

4. Чтобы с помощью мимики лжи распознать неправду, имеет смысл обратить внимание и на улыбку человека. У многих людей во время сообщения ложной информации появляется лёгкая улыбка на лице. Конечно это не касается жизнерадостных людей, которые улыбаются всегда и это их стиль общения. А вот именно неуместная улыбка должна насторожить. Нередко именно усмешка позволяет человеку скрыть внутреннее волнение, когда он произносит ложь.

Как распознать ложь по мимике

5. Внимательный взгляд на собеседника часто помогает распознать ложь по мимике. Для лжецов характерно такое явление, как микронапряжение лицевых мышц. Иногда ещё говорят: «По лицу пробежала тень». Напряжённое выражение лица длится буквально доли секунд, хотя иногда бывает, что оппонент говорит неправду с «каменным лицом». Американский исследователь Роберт Баннет считает: мгновенное напряжение лицевых мышц — точный показатель неискренности.

6. Другим показателем мимики лжи, который также позволяет её распознать, является непроизвольная реакция кожи и других частей лица, которую человек не в состоянии контролировать. Это может быть изменение цвета кожных покровов (человек краснеет или бледнеет), расширение зрачков, подрагивание губ, частое моргание глаз. Могут наблюдаться и прочие индивидуальные проявления эмоций, которые сопровождают обман, помогая при этом собеседнику распознать ложь по мимике.

Жесты лжи

7. Жесты лжи также способны посеять сомнения в правдоподобности приводимых сведений. Согласно теории американского исследователя Алана Пиза, попытки введения собеседника в заблуждение часто сопровождаются следующими жестами лжи:

    касание руками лица;

    прикрывание рта;

    прикосновение к носу;

    потирание глаз;

    оттягивание воротника.

8. Но, разумеется, жесты не могут быть критериями лжи сами по себе, их нельзя рассматривать отдельно. Для оценки необходимо сопоставлять мимику и жесты лжи, анализировать множество других факторов и сопутствующих обстоятельств.

Как распознать ложь по жестам

9. Если Вы хотите узнать, как распознать ложь по жестам и мимике, то важно помнить, что каждая реакция не является показателем сама по себе, её нужно сопоставлять с другими реакциями. Но ещё важнее иметь представление о так называемом фоновом состоянии конкретного человека. Каковы его голос, интонация, мимика, взгляд, жесты в обычном состоянии?

10. Как правило безошибочно способны распознать ложь по жестам люди, которые много общаются, трезво оценивают события и ситуации, всегда бывают внимательны к окружающим и волей-неволей улавливают мельчайшие детали в поведении других людей. Именно большой коммуникативный опыт и умение анализировать и сопоставлять детали помогает распознавать ложь по мимике и жестам и правильно оценивать достоверность получаемой информации.

Читайте также:

Как с помощью психологических тренингов решить проблему нехватки мужчин

5 советов мужчинам: какие комплименты делать женщинам

Как распознать мошенника по мимике и жестам и спасти свои деньги

Если бы все знали, что на уме у мошенников, обманов было бы гораздо меньше. Заглянуть в рой мыслей хитреца поможет знание некоторых психологических уловок.

Дмитрий Шаров

разобрался в психологии

Профиль автора

Американский психолог Пол Экман много лет изучал невербальное поведение людей. Он выделил элементы мимики и жесты, которые показывают истинные эмоции человека. Вот те из них, что помогут понять, не врет ли вам собеседник.

Непослушные руки

Руки у лица. Когда человек врет, руки так и тянутся к лицу: хочется почесать нос и глаза, проверить, на месте ли уши, потрогать рот, подбородок или шею. С этого признака хорошо начинать тренировки по чтению эмоций, изучая публичные выступления знаменитостей.

Скрещенные руки. Такой жест не всегда означает ложь. Это классическая закрытая поза, которую принимает человек, когда чувствует неуверенность и дискомфорт, — это нормально, если человек просто стесняется. Но если вы в магазине усомнились в оригинальности кроссовок и после этого продавец скрестил руки на груди — это повод задуматься.

Спрятанные ладони. Когда человек врет, это всегда волнительно. А когда лжец волнуется, часто он начинает заламывать пальцы, чесаться и теребить одежду. Чтобы не выдать себя, мошенники просто прячут ладони в карманы или за спину в самый ответственный момент.

/selected/smart/

Умные покупки

Паузы

Ложь — сложный мыслительный процесс. Как компьютеры подвисают во время загрузки тяжелых файлов, так и лжецы могут зависнуть на несколько мгновений, подбирая слова. В результате перед ответом даже на простой вопрос мошенник берет паузу, которую заполняет протяжным «э-э-э».

— Зачем вам фотография моего паспорта?
— Э-э-э-э-э, для отчетности.

Что делать? 29.03.18

Что делать, если просят копию паспорта?

Повтор вопроса

Каждый обман — риск попасться. Увлекшись придумыванием, мошенники часто путаются в деталях и начинают вести себя неестественно. Чтобы не вызвать подозрений и получить время на обдумывание дальнейшей стратегии, лжецы часто повторяют вопрос слово в слово.

— Вы заплатите за испытательный срок, даже если я не получу место?
— Да, мы заплатим за испытательный срок, даже если вы не получите место.

Что делать? 16.01.19

Как трудовой кодекс регулирует испытательный срок

Немигающий взгляд

Нас с детства учат: кто отвел взгляд — тот и виноват. Желая доказать чистоту намерений, обманщики начинают непрерывно смотреть в глаза. Выглядит странно, неестественно и вызывает вопросы. Особенно если от волнения забывают моргать.

— Скажите, мне точно идет это платье?
— Ага! — Смотрит не мигая.

/selected/love/

Я люблю людей

Взгляд фантазера

Считается, что, когда правша отвечает на вопрос и при этом смотрит вверх и вправо, он что-то вспоминает, а если смотрит вверх и влево — выдумывает то, чего не было.

Быстрое движение глаз уловить непросто, но если потренироваться, можно научиться отличать направление взгляда.

Микровыражения

Мимический рисунок есть у каждой эмоции. Когда человек врет, его мимика несимметрична и отличается на правой и левой половинах лица.

Ложь сопровождают эмоции бедствия и озадаченности. Первую создают приподнятые брови и выступившие морщины. Вторую — поджатые губы или дуга, которую образуют приподнятая нижняя губа и опущенные уголки рта.

/selected/brain/

Странная речь

От волнения меняется скорость и тембр голоса. Одним из-за пересохшего горла сложно сказать несколько слов, а другие начинают тараторить и сыпать избыточными подробностями в ответ на простые вопросы.

Признаком лжи может быть и ничем не вызванная агрессия: упреки в недоверии или жесткое принуждение к действию.

— Вы точно сможете поменять проводку за неделю?
— Да я сто раз такое делал! Вот никто не сомневался! Почему вы мне не доверяете?! Вам что, диплом электрика показать?

/selected/fraud/

Они вас разводят

Подмеченные приметы из статьи — это повод заподозрить неладное, но не повод обвинять человека во лжи. Лучше задать больше уточняющих вопросов, чтобы вывести лжеца на чистую воду, — и удостовериться в своих догадках. Мошенник точно выдаст себя, если на простые вопросы ответит как-то так:

  1. Я точно помогу получить кредит.
  2. Потому что я из водоканала, быстро ставьте счетчики!
  3. Продаю дешево, потому что срочно нужны деньги.

Обнаружение обмана | Как понять, что кто-то лжет

Обман

Лежащие дети

Обман

Лежащие дети

 

Что такое обнаружение обмана?

 

 

Обнаружение лжи относится к следственным методам, используемым для определения правдивости человека и его достоверности. Это в значительной степени определяется путем рассмотрения определенных поведенческих и физиологических сигналов, а также более широкой контекстуальной и ситуационной информации.

 

 

Какие методы используются для выявления обмана?

 

 

Хотя историки не совсем уверены, где и когда возникли методы обнаружения лжи, ясно, что люди веками пытались понять, как определить, лжет ли кто-то.

К счастью, со временем методологии претерпели значительные изменения, перейдя сначала от ненаучных испытаний (т. е. Салемских ведьм) к более биологически ориентированным (т. е. френологии и графологии). Сегодняшнее обнаружение лжи обычно сочетает в себе поведенческую психологию (т. е. наблюдение за человеком) и технологии (т. е. полиграфы и искусственный интеллект).

 

 

Работа доктора Экмана в области обнаружения лжи в основном сосредоточена на невербальной передаче эмоций, наблюдаемых на лице и теле.

Проблемы обнаружения лжи

Не существует единого, однозначного признака самого лжи; никакое подергивание мышц, выражение лица или жест не доказывают, что человек лжет с абсолютной уверенностью. Поэтому большинство современных методов обнаружения лжи в значительной степени полагаются на различные методы сбора, анализа и интерпретации эмоциональных и физиологических данных.

Однако любые собранные данные просто раскрывают эмоциональные признаки, которые могут иметь или не иметь отношения к обману. Например, потные ладони во время собеседования при приеме на работу могут свидетельствовать о том, что кандидат боится быть уличенным во лжи о своей квалификации. Или , потные ладони могут свидетельствовать об их опасениях, что интервьюер не поверит их квалификации, несмотря на то, что они абсолютно честны в своем резюме. Или, , их ладони могут быть потными, потому что они беспокоятся совсем о другом, например, о больном ребенке дома.

Есть еще много возможных причин, по которым у человека могут потеть ладони, особенно в сценариях с высокими ставками. Чтобы определить истинную причину, необходимы дальнейшие исследования и анализ. Поспешные выводы, хотя это и легко сделать, могут нанести вред всем участникам, и этого следует избегать.

Детекторы лжи действительно работают?

Детектор лжи на полиграфе работает по тем же принципам, что и обнаружение поведенческих признаков лжи, и подвержен тем же проблемам. Проверка на полиграфе не выявляет ложь, а только признаки эмоций и требует дальнейшего расследования.

 

 

Как выглядит ложь?

 

 

С ложью связаны многие наблюдаемые признаки, но они не всегда проявляются всеми. Отсутствие этих сигналов не означает, что человек правдив, но их наличие, особенно при наличии нескольких признаков, очень наводит на мысль о возможном обмане.

Неоценимым аспектом в обнаружении лжи является установление «базового уровня» или поведения, считающегося «нормальным» для рассматриваемого лица. Затем основной процесс обнаружения поведенческого обмана включает поиск подсказок, которые сигнализируют о каком-то изменении или отклонении от этого базового уровня. Их можно заметить через «горячие точки» по ряду различных наблюдаемых каналов, таких как: выражение лица, язык тела, голос, вербальный стиль и вербальное содержание.

 

 

 

 

Что такое «горячая точка»?

Доктор Экман ввел термин «горячая точка» для обозначения признаков того, что что-то не так; либо вся история не рассказывается, либо детали истории фальсифицируются. Горячие точки отмечают какой-то эмоциональный или когнитивный стрессор, но, что важно, не раскрывают, почему. Для проверки вашей гипотезы требуется дальнейшее исследование и рассмотрение контекста.

Типичные горячие точки:

  • отклонение от исходного уровня (например, разговорчивый ребенок необычно тихий, когда его спрашивают о разбитой вазе)
  • мгновенный конфликт между тем, что сообщается вербально, и тем, что представляется невербально (например, заверение кого-то, что вы не злитесь на него, сжимая челюсти и повышая голос).

 

 

Лицевые признаки обмана

 

 

Микровыражения

Во время лжи лицо часто содержит два сообщения: что лжец хочет показать и что лжец хочет скрыть. Часто эти скрытые эмоции просачиваются в виде микровыражения, короткого (полсекунды или меньше) непроизвольного выражения лица, раскрывающего истинную эмоцию.

 

 

Хотя доктор Экман предупреждает, что одно микровыражение или вспышка утечки информации не является убедительным доказательством лжи, микровыражение является одним из наиболее эффективных невербальных действий, которые следует отслеживать, чтобы указать, что человек нечестен.

 

 

Щелкните изображение выше, чтобы воспроизвести анимацию. Исследования показали, что при всех эмоциях часто поддельные эмоциональные выражения лица асимметричны. Некоторые войлочные выражения асимметричны; просто большинство не такие.

При страхе или печали признаком фальсификации эмоции является отсутствие достоверного выражения лба.

Ключевым признаком того, что выражение счастья является ложным, является то, что глазные мышцы не задействованы при улыбке. Отсутствие движения во внешней части мышцы, которая вращает глаз (orbicularis oculi pars lateralis, на латыни или AU 6 в терминах FACS), отличает искусственную улыбку от настоящей. Эту разницу иногда трудно распознать, и в большинстве случаев нас легко обмануть широкой улыбкой, которая является выдумкой, что также может объяснить, почему это такая распространенная эмоциональная маска.

 

 

 

 

Ловец никогда не должен полагаться на один ключ к обману; должно быть много. Лицевые подсказки должны быть подтверждены подсказками от голоса, слов или тела. Даже внутри лица ни одна подсказка не должна интерпретироваться, если она не повторена и, что еще лучше, не подтверждена другим типом подсказки лица.

 

 

 

Почему доктор Экман считается лучшим в мире детектором лжи среди людей?

 

 

Доктор Экман, несомненно, является ведущим экспертом в области человеческих эмоций и невербального выражения. Его работа в этих двух областях косвенно привела к глубокому пониманию и опыту в науке обмана, учитывая неотъемлемые связи между областями.

Однако доктор Экман не считает себя человеком-детектором лжи и заявляет, что никто не может усовершенствовать искусство обнаружения лжи. Вместо этого он выступает за то, чтобы с большим количеством навыков и данных мы могли делать выводы с большей уверенностью, хотя важно помнить, что мы никогда не можем знать со 100% точностью, лжет ли кто-то или нет.

Несмотря на то, что доктор Экман отказывается называться «человеческим детектором лжи», легко понять, почему другие до сих пор называют его так. Обращаясь к нему за консультацией, доктор Экман тесно сотрудничал с ведущими мировыми службами безопасности и борьбы с терроризмом, включая ФБР, ЦРУ и Скотланд-Ярд. Его мастерство даже привлекло голливудских руководителей, что привело к появлению популярного телешоу «Обмани меня ».

Желая помешать правительству или частным организациям монополизировать эти знания, д-р Экман перевел свои выводы в онлайн-инструменты обучения для общественности.

 

Дополнительные ресурсы

 

Научитесь распознавать выражения эмоций других и реагировать на них с помощью наших онлайн-инструментов для обучения микровыражениям, чтобы повысить свою способность обнаруживать обман и улавливать тонкие эмоциональные сигналы.

 

 

Расширьте свои знания об эмоциональных навыках и компетенциях на очных семинарах, предлагаемых Paul Ekman International.

 

 

Пополните свой эмоциональный словарный запас с помощью Атласа эмоций, бесплатного интерактивного учебного пособия, созданного Drs. Пол и Ева Экман по просьбе Далай-ламы.

 

 

Прочтите руководство доктора Экмана по эмоциям в его бестселлере Emotions Revealed.

 

Дополнительные ресурсы

Семинары

Разработайте и отточите методы обнаружения лжи на трехдневном очном семинаре Paul Ekman International «Оценка правдивости и достоверности».

Микровыражения

Узнайте, как улучшить свои коммуникативные навыки, улучшить эмоциональный интеллект и обнаружить обман с помощью микровыражений.

Обмани меня

Вдохновленный опытом доктора Экмана, узнайте о научных фактах, лежащих в основе телесериала, и отличите факты от вымысла.

6 выражений лица, которые означают, что кто-то лжет, говорят терапевты

Иметь дело с кем-то, кто не говорит правду, сложно. Во-первых, вы должны выяснить, действительно ли кто-то лжет вам, а во-вторых, вы должны понять, почему они нечестны. Друзья и партнеры могут скрывать правду по множеству причин, что делает вопрос «почему» сложным для решения. Но даже если кто-то не признается во лжи, некоторые выражения лица могут его выдать — если знать, на что обращать внимание.

«Признаки лица лжеца могут быть очень тонкими и иногда их трудно обнаружить», Коллин Веннер , LMHC, MCAP, LPC, основатель и клинический директор New Heights Counseling & Consulting, LLC, сообщает . Лучшая жизнь . «Будьте осторожны, не делайте вывод на основании одного признака, а ищите несколько сигналов обмана».

Веннер добавляет, что вы должны определить всего три знака или более, но это не должно занять слишком много времени, так как большинство лжецов дают вам знак в течение нескольких минут или даже секунд.

Читайте дальше, чтобы узнать о шести выражениях лица, которые, по словам терапевтов, могут указывать на то, что кто-то вам лжет.

ПРОЧИТАЙТЕ ЭТО СЛЕДУЮЩЕЕ: 5 признаков языка тела, которые означают, что кто-то лжет, по мнению терапевтов и юристов.

MDV Edwards / Shutterstock

Если вы заметили, что кто-то избегает зрительного контакта с вами, это явный признак того, что они не говорят вам правду, — делится с нами психотерапевт и нейропсихолог из Нью-Йорка.

«Если кто-то лжет, [они] могут отвести от вас взгляд в решающий момент», — говорит она. «Движение глаз может быть символом того, что они обдумывают, что сказать дальше».

Точно так же Веннер говорит, что их глаза могут «метаться» во время лжи. «Закатывание глаз или метание вокруг — также признаки того, что человек лжет», — предлагает она. «Это может происходить подсознательно, но все равно заметно».

Domareva.Tanya / Shutterstock

Лжецы также склонны напрягаться, когда не говорят правду, и это может включать в себя сжатие челюсти и лба. По словам Веннера, оба связаны с «умственными усилиями и стрессом», связанными с ложью.

«Они больше концентрируются на том, что говорят, чем на том, чтобы просто говорить правду», — объясняет она. «Они должны думать о том, что они собираются сказать, как это будет звучать и имеет ли смысл их рассказ. Поэтому мышцы лба напрягаются».

ПРОЧИТАЙТЕ ЭТО СЛЕДУЮЩЕЕ: Делая это руками, люди не доверяют вам, говорят эксперты.

fizkes / Shutterstock

Рот тоже может выдать ложь, но разные люди будут показывать разные признаки. По словам нейропсихолога, с которым мы разговаривали, это связано с тем, что ложь «запускает автоматическую нервную систему вашего тела».

Это может привести к сухости во рту, говорит она, из-за чего лжец может облизывать или кусать губы, чтобы контролировать недостаток влаги. Если у них во рту сухо и плотно, вы можете быть еще более уверены, что имеете дело с кем-то поверхностным.

«Рты лжецов сжимаются, когда они пытаются контролировать то, что собираются сказать, сжав губы вместе и слегка согнув их вниз», — говорит Веннер. «Автоматическая реакция состоит в том, чтобы держать рот закрытым и скрывать правду».

Самира Салливан , эксперт по отношениям и сваха, добавляет, что поджатые губы могут указывать на то, что они хотят вообще избежать темы обсуждения. «Это рефлекторный инстинкт, указывающий на то, что они не хотят говорить», — отмечает она, добавляя, что лжец может даже «завернуть губы назад», пока вы не перестанете видеть в этом способ «солгать по умолчанию».

Ahmet Misirligul / Shutterstock

Ложь может привести не только к сухости во рту, но и к сухости в глазах, говорят эксперты. Нейропсихолог отмечает, что это может привести к тому, что лжецы будут щуриться или «чрезмерно» моргать, чтобы контролировать сухость, но Веннер предполагает, что они могут моргать, чтобы казаться более непринужденными в разговоре.0006

«Моргание обычно непроизвольное и бессознательное», — говорит Веннер Best Life . «Однако лжецы, как правило, моргают чаще, чем обычные люди, потому что хотят казаться спокойными и расслабленными».

С другой стороны, если кто-то вообще не моргает, это должно настораживать, по словам Джозефа Пуглиси , генерального директора Dating Iconic. «Если они могут рассказать свою историю, не моргнув глазом или говоря без эмоций, то они могут лгать», — говорит он.

Подпишитесь на нашу ежедневную рассылку, чтобы получить больше полезных советов прямо в свой почтовый ящик.

fizkes / Shutterstock

Будьте начеку, если выражение лица человека полностью меняется во время разговора, говорит Веннер, особенно если его выражение лица «меняется с нейтрального на негативное» и ищите признаки гнева, страха, печали или отвращения.

«Выражение лица человека меняется в зависимости от того, о чем он думает», — объясняет она. «Разум и тело, как правило, общаются через лицо. Если вы видите, как выражение лица человека меняется с нейтрального на негативное, когда вы задаете ему вопросы в поисках правды, то вы знаете, что что-то изменилось, и он, возможно, собирается солгать».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *