Как поддерживать интерес мужчины: Как поддерживать интерес мужчины: советы и секреты

Содержание

Он с вами навсегда: 9 качеств, которые помогут поддерживать интерес мужчины и укрепить отношения

Женщине всегда хочется оставаться привлекательной для своего мужчины. Клинический психолог Кристина Подчередниченко делится советами, как поддерживать интерес мужчины и ваши отношения в тонусе с помощью личностных качеств.

Уверенность в себе

Истинная уверенность звучит так: «Я принимаю себя любой». В отношениях уверенная женщина позволяет себе быть собой, умеет опираться на себя, нести ответственность за свою жизнь, но при этом, просить помощи если этого требует ситуация. Умеет быть в контакте со своими желаниями и озвучивать их, и конечно же строить отношения, основанные на уважении, доверии и любви. Женщина, которая уверена в себе умеет быть в состоянии расслабленности, легкости, спонтанности и игривости. Она выбирает свободу вместо контроля и напряжения (читайте также: «4 верных способа повысить самооценку»).

Будьте интересны сами себе

Отношения — не тюрьма. Каждому из вас нужно личное пространство, в котором есть работа, друзья, увлечения. Поэтому вместо тотального контроля, будьте заняты своими интересами. Развивайтесь, пробуйте что-то новое, читайте, занимайтесь спортом, найдите для себя хобби по душе. Женщина, в характере которой присутствует стремление развиваться и открывать новые горизонты, без сомнений будет интересовать мужчину, и вам обязательно будет о чем поговорить и обменяться эмоциями.

Умейте слушать и поддерживать

Важное качество в женщине — это умение слушать и слышать своего мужчину, чтобы впоследствии уметь договориться или решить проблему. И это не про пассивное слушание, а про эмоциональную включенность в проблему и чувства партнера, про умение принять их во внимание. Не важно, вы просто поддерживаете его или решаете общую проблему, важно проявлять эмпатию. Не жалейте времени для того, чтобы понять, что важно и нужно партнеру. Умейте принимать его чувства и поддерживать, когда это необходимо.

Проявляйте заботу и нежность

Относитесь к партнеру так, как хотите, чтобы относились к вам. Продолжайте узнавать вашего партнера на протяжении всего пути. Спросите, что он любит, чего бы ему хотелось, что его радует, проявляйте интерес и любопытство. Сделайте для него что-то приятное, возможно это будет мелочь, которая для него будет проявлением заботы и внимания. Это покажет ваше неравнодушие. Но ни в коем случае не превращайтесь в маму, которая опекает ребенка, чувствуйте грань между заботой и опекой. Проявляйте нежность и мягкость, открывайте сердце и дарите эмоции.

Не забывайте про физический контакт

Объятия, поцелуи, прикосновения и секс — все это поддержит интерес к вам. Не бойтесь быть чувственной, открытой и женственной. Правильное использование физического контакта сможет поддерживать и подогревать интерес партнера к вам, тем более что ученые из Германии доказали, что поцелуй позитивно влияет на настроение человека. Утренний поцелуй поможет создать романтический настрой на весь день (читайте также: «18 лайфхаков, которые сделают вас «гением поцелуев“»).

Не покушайтесь на свободу партнера

Не поглощайте партнера, давайте ему свободу, учитывайте его желания и интересы. Если вы вместе по жизни, это не означает что вы вместе повсюду. Не сливайтесь с партнером, давайте ему дышать. Нет ничего плохого в том, что он проведет вечер без вас или поедет отдыхать один, пока вы заняты. Самое важное, чтобы он захотел к вам вернуться. Дайте партнеру возможность скучать по вам.

Соблюдайте личные границы

Не нарушайте границы партнера и сохраняйте свои. Границы очень важны и должны сохраняться в любых отношениях. Договоритесь с партнером о том, что допустимо, а что нет. Где нельзя переходить черту. Это поможет вам выстроить отношения на уважении и любви.

Конфликтуйте правильно

Сохраняйте самоконтроль и тактичность, принимая во внимание чувства партнера и не поддаваясь негативным эмоциям. Если вы всегда правы, значит партнер всегда не прав? Не отстаивайте свою правоту, в конфликте всегда задействованы двое, поэтому лучше разделите ответственность и примите позицию «я хочу решить проблему». Ищите компромисс. Здоровый конфликт приводит к решению и правильно сделанным выводам. Мудрое и спокойное умение женщины разрешать конфликты, всегда будет дополнительным аргументом для продолжения отношений.

Создавайте атмосферу

Мужчина всегда заинтересован в женщине умеющей создать атмосферу. И тут на первый план выходит красота души, открытость, доброта, дружелюбие, общительность. Позитивные, веселые, приятные женщины всегда притягивают мужчин. Умейте оценивать и использовать юмор, поднять настроение себе и партнеру. Создавайте уют вокруг себя, это не обязательно уют в интерьере, но обязательно эмоциональный уют (читайте также: «И жили они долго и счастливо: как оставаться с мужем на одной волне»).

Отношения — это всегда увлекательная командная игра, и чтобы получить результат, всегда должны играть двое. Неизбежно в отношениях бывают разные стадии, от взлета интереса до его снижения, но самое важное — это желание двух людей сохранить интерес и любовь. И сохранить можно только в том случае, если в этом заинтересованы двое. Если каждый вносит свой вклад, старается и поддерживает огонь любви.

Клинический психолог, когнитивно-поведенческий психотерапевт.

Личный сайт

Фото: Adobe Stock

Как увлечь мужчину и сохранить его интерес надолго?

Здравствуйте, милые дамы. Буду рад вас видеть в Инстаграм https://www.instagram.com/rkirranov/

Вот слушаю женщин и понимаю, как им с мужчинами иногда трудно. То женщины просто не знают, куда деться от приставаний мужчин, которые им совершенно не нравятся. А потом возникает другая ситуация, когда сложно увлечь мужчину, который нравится. Он не реагирует на женщину и всё тут.

Тогда встает обратный вопрос, как же его расшевелить? В этой статье я больше буду рассказывать о том, как увлечь мужчину в первый раз, однако и для тех пар, которые уже живут вместе долгие годы, думаю, будет интересно прочитать эту статью. Поговорим так же и о том, как поддержать интерес мужчины к себе долгое время.

Вы, наверное, можете сказать, что соблазнить мужчину проще простого, ведь психология мужчин в отношениях с женщинами проста и примитивна. Нужно всего лишь одеть облегающее платье красного цвета выше колен с большим вырезом на груди, хорошо накраситься и походить некоторое время в таком наряде перед мужчиной, «случайно» прикоснуться к нему.

В какой-то мере я с вами соглашусь, такой метод обладает эффективностью. Для некоторых мужчин этого более чем достаточно. Но чьё внимание вы сможете привлечь таким своим нарядом? Какие ассоциации будете вызывать? Если речь идет о подростках, молодых мужчинах (к примеру, после армии), то однозначно, внимания вы будете привлекать к себе более, чем достаточно. Ну или о манипуляторах и Донжуаназ доморощенных, но о этой категории мужчин читайте в статье «Как распознать манипулятора-мужчину и что делать».

Если речь идет о зрелых мужчинах, о тех мужчинах, с которыми можно построить длительные отношения и выйти замуж, то этого не то чтобы недостаточно – это вообще может увести в другую сторону.

Это миф, что длинные ноги и большая грудь – это всё, что нужно для того, чтобы привлечь внимание мужчины и соблазнить мужчину. Не все.

Если бы всё было так просто и однозначно, то статью нужно было бы назвать не «Как увлечь мужчину», а например «Как выбрать платье для того, чтобы соблазнить мужчину».

Итого, какой нужен набор самых важных вещей, которые принимает во внимание мужчина, чтобы последовать за женщиной и начать за ней ухаживать? Очень развернуто я об этом расписал в своей новой книге «23 ошибки с мужчинами. Ошибки на первых свиданиях» и в книге «Психология мужчин в любви». Но в этой статье все-таки постараюсь довольно подробно раскрыть тему того, как увлечь мужчину.

Первый и самый мощный критерий для того, чтобы мужчина стал ухаживать за женщиной — это чувствует ли сам мужчина, что сможет понравиться женщине или нет?

Первое правило таково, если мужчина чувствует, что сможет понравиться и соблазнить женщину, то он будет за ней ухаживать и добиваться, если не чувствует, то не будет.

Соответственно, и наоборот, если женщина хочет чтобы мужчина за ней ухаживал, то она должна вести себя так, чтобы мужчина понимал, что его не «отошьют».

Как вести себя так, чтобы мужчина чувствовал, что он хотя бы имеет минимальный шанс на успех у женщины? Об этом я уже писал много раз, но повторю ещё раз.

Первое, это кокетство. Если вы хотите соблазнить, или увлечь мужчину, то кокетничайте с ним.

Более подробно о том, что такое кокетство и как кокетничать с мужчинами, читайте в статье «Что такое кокетство? Кокетничайте, и мужчины будут у ваших ног!».

Второе, делайте мужчине комплименты. Но комплименты не должны быть лестью, чтобы только привлечь внимание мужчины. Говорите ему то, что вам действительно в нем нравится, а главное, что важно самому мужчине. Если он занимается спортом, скажите, что у него классная фигура и в его возрасте редко кто так выглядит.

Если хорошо водит машину, скажите, что вам нравится, как он водит машину. И т.д. Думаю, общий принцип понятен.

Третье. Выслушивайте о его подвигах. Но не слушайте с иронией на лице или скукой. Постарайтесь так же понять, что для мужчины важно в этих историях и восхищайтесь его геройствами.

Если он заново «изобрел велосипед», то восхититесь новой деталью, которую он приладил к раме или рулю. Уточните, как он догадался до этой «гениальной идеи».

Если он установил дверь на даче своего знакомого, и пусть сам домик уже разваливается, но о двери он рассказывает теперь каждому встречному, поинтересуйтесь, где он этому научился. Скажите, что это, наверное, сложно, установить одному дверь, а он справился. И т.д.

Правило работает всегда. Даже если кажется, что оно не работает, то это всего лишь ошибки в восприятии мужчин и женщин. Мужчина может неправильно посчитать, что имеет шансы, хотя у него их нет. Может быть и наоборот, мужчина посчитает, что у него нет шансов, хотя их более чем достаточно.

Второе правило таково. Если мужчина сразу добивается от женщины всего, то интерес к ней во многом теряется.

Под словосочетанием «добивается всего» я подразумеваю не только секс. Скорее даже это не основное, хотя и достаточно важное. Читайте об этом более подробно «19 ошибок с мужчинами. Как сделать так, чтобы он любил вас и уважал»

Под «добиться всего» я подразумеваю больше – это добиться всего внимания, всего восхищения, всего времени, всей любви женщины и т.д.

Не раз я уже сравнивал мышление мужчин с мышлением охотника или мышлением во время игры. Это основной тип мышления мужчины. Если игра (охота) закончена и не может быть продолжена, то интерес к ней постепенно теряется. Если игра может продолжаться, то интерес к ней может сохраняться до конца жизни.

Вспомним основные постулаты игры, к которой сохраняется интерес. Первое – в игре мужчина чаще побеждает, но иногда и проигрывает. Это аксиома игры, не важно, будь то общение с женщиной или работа.

Что из этого следует? Как можно использовать данную особенность мужчин так, чтобы увлечь их и удержать?

Ответ уже практически очевиден. В ваших отношениях мужчина должен по большей части побеждать, но не всегда

. Периодически мужчина должен проигрывать.

Итого, по большей части поддерживайте инициативу и действия мужчины. Но иногда мужчине нужно отказывать, иногда не соглашаться с ним, иногда упереться так, что вас невозможно сдвинуть. То есть дайте мужчине иногда проиграть. Это достаточно важно. И особенно это важно для того, чтобы удержать влюбленность мужчины на долгое время. Сами сдерживайте свою активность и инициативу, читайте «Как удержать мужчину. Или инициатива наказуема».

Женщина, которая всегда соглашается, всегда влюблена, всегда доступна, всегда восхищается мужчиной неизбежно потеряет интерес мужчины. И это происходит не потому, что мужчины плохие, а это проявление в действии законов природы.

Поэтому и нужно не на все соглашаться, не всегда быть доступной и не всегда восхищаться мужчиной.

Обязательно посмотрите ролик

С другой стороны, если мужчина всегда проигрывает в отношениях с женщиной, то от этого интерес к игре (женщине) теряется с той же закономерностью, что и в первом случае. Что такое проигрывал? Это если женщина всегда права, всегда побеждает в спорах, за женщиной всегда остается последнее мнение в домашних и не домашних делах, это когда что бы мужчина ни делал – это всегда плохо и т.д.

Поэтому, не нужно делать так, чтобы мужчина слишком часто проигрывал в ваших отношениях. Иначе постепенно интерес мужчины к женщине так же теряется. В лучшем случае мужчина найдет себе другую безопасную игру (компьютерная, работа, рыбалка) где будет получать удовлетворение, тогда отношения могут сохраниться. Но в любом случае удержать мужчину надолго и удержать его влюбленность и интерес к женщине в этом случае будет невозможно.

Итого, не всегда соглашайтесь с мужчиной, не всегда будьте доступны, не всегда будьте влюблены (внешне), не всегда восхищайтесь мужчиной и он не потеряет к вам интерес.

И с другой стороны, не всегда побеждайте мужчину в спорах, не всегда настаивайте на своем в домашних делах, не всегда переделывайте то, что сделал мужчина, пусть он даже сделал не так, как вам кажется правильным.

Дистанция, время.

При прочих равных в несколько раз проще увлечь и соблазнить мужчину, с которым вы постоянно или периодически общаетесь и с которым вы проводите какое-то время вместе. Чем того, с кем не общаетесь и практически не бываете вместе. Это вроде очевидно.

Какой из этого правила следует вывод? Если есть возможность и время, то сначала вовсе не обязательно даже заигрывать и кокетничать с мужчиной. Достаточно начать с ним больше и ближе общаться.

Это общение даже не обязательно должно быть романтичным или вообще состоять из положительных эмоций. Даже небольшой конфликт или спор (но не истерика), лучше, чем отсутствие общения. (Еще раз посоветую посмотреть начало фильма «Девчата», где как раз конфликт положил начало отношениям. ) Некая агрессивность мужчины в начале отношений может даже служить одним из признаков того, что вы нравитесь мужчине. (Аналог того, что мальчики дергают за косички понравившихся им девочек)

Однако и слишком близкая дистанция не является самой лучшей. Коллеги, сидящие за соседними столами – это конечно лучше, чем мужчина и женщина в разных городах, но далеко не самый хороший вариант.

Итого, придумайте или воспользуйтесь существующим предлогом и начните ближе (но не слишком близко) общаться с мужчиной, который вам нравится. Только не проявляйте чрезмерной инициативы в этом вопросе, я уже неоднократно писал, что мужчины сами любят проявлять инициативу и завоевывать понравившуюся женщину.

Соревнование мужчин за женщину.

Итого, соревнование мужчин за женщину. Что бы там не говорили, а этот прием работает, только его слишком часто неправильно понимают. Поэтому сначала три раза прочитайте этот пункт внимательно, прежде чем его пробовать применять. Применяя этот прием, женщины допускают часто много ошибок и часто делают только хуже. Итого, описание приема.

Организуйте так, чтобы мужчины соревновались за вас и интерес к вам может значительно увеличиться.

Мужчины вроде умные и разумные, но когда собираются вместе, то часто ведут себя как стадо баранов. Это обычно проявляется в том, что если у кого-то из мужчин, пользующегося авторитетом среди данного стада, появляется какая-то штука (игра), или он хотя бы стал чего-то добиваться или что-то делать, то все остальные так же хотят эту же «штуку» или так же начинают чего-то добиваться и что-то делать.

Соответственно, этим можно как-то воспользоваться. Классическим примером использования этого приема является фильм «Самая обаятельная и привлекательная». Никто из мужчин не обращал внимания на главную героиню фильма. Однако когда по совету её подруги за ней стал немного ухаживать хорошо одетый мужчина (муж подруги), у которого была новая «Шестерка», что по нынешним временам аналогично какой-нибудь 7 модели ВМВ (то есть ухаживать авторитетная обезьяна), то на неё стали обращать внимание все мужчины из её отдела и соседних так же.

То есть, в принципе, прием рабочий, однако его использование на практике бывает не так просто и чревато ошибками.

Первая и самая грубая ошибка, о которой я уже писал в статье «Как держать мужчину в «тонусе»? Как вызвать ревность у мужчины?« – это заигрывание женщины с другими мужчинами, когда у неё уже есть постоянный партнер и таким образом она пытается вызвать его ревность. Это очень грубая ошибка. Заметьте, что даже в фильме «Самая обаятельная и привлекательная» главная героиня не заигрывала с авторитетным «самцом», а это он пытался за ней ухаживать, причем по её словам не очень успешно.

Вторая частая ошибка может быть в определении «авторитетного» мужчины. Авторитетный мужчина для одной группы, может быть не таким для другой группы. Деньги, власть и внешне уверенное поведение универсальные инструменты, но не всегда являются важными для какой-то группы мужчин. А определить самостоятельно женщине бывает не так просто.

Третья ошибка в том, что нельзя ориентироваться на интерес мужчины, который он проявляет в соревнованиях с другими мужчинами. Ведь когда соревнование закончится, то интерес к женщине может значительно снизиться. Нужно это понимать.

Если я вас еще сильно не запугал, то можете пользоваться данным приемом.

Беззаботность.

Не зря существует такое понятие, как «курортный роман». А что такое «курортный роман»? Это время, когда мужчина вынужденно сближается с другими женщинами, а главное, забыл о своих заботах на какое-то время.

Можно даже вывести закон, который мог бы выглядеть примерно следующим образом: «Влечение мужчины к женщинам (как, впрочем, и наоборот) прямо пропорционально его беззаботности».

Какая польза из этого правила? Мужчина, у которого куча больших жизненных забот, не предрасположен к ухаживанию за женщинами, даже если женщина ему нравится и есть условия для дальнейшего развития отношений.

Если, к примеру, мужчина неожиданно для себя теряет работу, бизнес, квартиру (находится под реальной угрозой потери) или хотя бы просто хронически не выполняет какой-то план на работе, ему хронически не хватает денег, серьезно болеет, переживает предательство друзей и т. д., то лучше к нему не лезть.

Заигрывание женщины, которое в другой обстановке он с удовольствием бы поддержал, будет его только раздражать. Поэтому лучше к такому мужчине не лезть, пока он не решил свои проблемы. Можно выслушать его проблемы и посочувствовать ему, и хватит.

Я уж не говорю о женатых мужчинах. Чтобы там ни писали и ни говорили, если в семье все нормально, женатый мужчина никогда не будет создавать себе проблемы.

И, соответственно, наоборот. Ищите те моменты у мужчины (или вообще тех мужчин), которые относительно успешно справляются со своими делами, неважно насколько они незначительные. И избегайте тех мужчин, у кого проблемы, с которыми они не могут справиться.

Конечно, мужчина мужчине рознь. У кого-то похолодание на улице на 3 градуса может вызвать вселенские заботы, а у кого-то потеря работы, семьи и т.д. вызывает только небольшой стресс.

Пожалуй, хватит на сегодня. Конечно, я почти не упомянул еще многих достаточно важных факторов. Однако о многих из них я написал отдельные статьи на сайт «Солнечные руки» и повторять содержание не буду.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт sun-hands.ru обязательна!

С уважением Рашид Кирранов.

Как заинтересовать человека: 10 советов

Отношения не всегда бывают легкими. Регулярные свидания и внимательное слушание могут помочь вам укрепить ваши отношения. Но практика ухода за собой также может быть полезной.

Вы и ваш партнер можете потерять искру в долгосрочных отношениях, что приведет к размышлениям о том, как сохранить интерес вашего партнера к вам.

Дни могут показаться обыденными и скучными, но так не должно оставаться. Вы можете делать что-то, чтобы заинтересовать своего партнера и сохранить ваши отношения.

Ощущение застоя в отношениях может заставить вас направить свою энергию на что-то другое. Когда это происходит, это может нарушить здоровье ваших отношений и может заставить вас чувствовать, что ваш партнер не заинтересован. Внесение изменений может предотвратить увеличение дистанции, которую вы чувствуете.

Расстановка приоритетов в отношениях может помочь вам улучшить ситуацию и найти способы сблизиться. Поддержание интереса в ваших отношениях может помочь вам сохранить искру и решить любые проблемы.

Свидание с партнером — один из лучших способов поддерживать его интерес и поддерживать отношения. Это поможет вам установить связь и сделать воспоминания вместе. Вы можете выбрать регулярное свидание каждую неделю или удивить своего партнера особенным вечером.

Возможно, вы удивитесь, узнав, что время, проведенное вдали от партнера, может помочь ему заинтересоваться. Проводя время в одиночестве, вы можете учиться, расти и развивать свои интересы.

Коуч по отношениям Лаура Дойл предлагает сосредоточиться на себе, потому что счастливые люди притягивают счастье. Делая то, что приносит радость, вы можете повысить интерес партнера к вам и отношениям.

Времяпрепровождение в одиночестве пробуждает чувство новизны, что помогает сохранить интерес. Это всегда дает вашему партнеру возможность удивиться и узнать о вас, когда вы проводите время без него. Это также позволяет вам сосредоточиться на уходе за собой.

Забота о себе может включать в себя уход за собой или заботу о своем разуме и теле. Вы можете позаботиться о себе, сосредоточившись на том, что вам нравится больше всего, и это индивидуально для всех.

Вы можете напомнить своему партнеру, почему он влюбился в вас, повторно посетив место вашего первого свидания. Это место, скорее всего, навевает приятные воспоминания у вас обоих. Это может помочь вашему партнеру почувствовать то, что он чувствовал, когда вы впервые начали проводить время вместе.

Общение является одним из важнейших аспектов сохранения заинтересованности вашего партнера в отношениях. Подумайте о том, чтобы рассказать им, что вы чувствуете, когда кажется, что они теряют интерес. Это самый быстрый способ устранить разобщенность и найти способ ее преодолеть.

Постарайтесь помнить, что для эффективного общения необходимо сохранять спокойствие и стараться не обидеть своего партнера. Вы можете быть честным, выражая любовь и доброту.

Смех с партнером поможет вам сблизиться и укрепить отношения. Вы можете найти новые вещи, над которыми можно посмеяться, или вспомнить старые воспоминания, которые заставляют вас смеяться. Когда вы найдете способы посмеяться со своим партнером, вы найдете больше счастья и удовлетворения в ваших отношениях.

Подумайте о том, чтобы спланировать поездку с партнером на ночь или на выходные. Романтическое путешествие может помочь укрепить вашу связь и возродить искру.

Хотя это не решит серьезных проблем, это может помочь вашему партнеру заинтересоваться и вложиться в отношения. Исследования 2020 года показывают, что качественное времяпрепровождение с партнером может повысить общую удовлетворенность, поэтому, если вы будете проводить время вместе, у вас будет шанс.

Понимание потребностей вашего партнера может помочь вам заинтересовать его. Важно, чтобы вы также помнили о своих потребностях. Ваш партнер должен хотеть понять вас так же, как вы хотите понять его.

Понимание друг друга может помочь вам сосредоточиться на позитиве и признать проблемы в ваших отношениях. Это может помочь установить связь и поощрить общение.

Сохраняйте непредвзятость, когда ваш партнер разговаривает с вами, чтобы вы могли понять его образ мыслей. Они могут не всегда думать так же, как вы, и понимание может помочь.

Исследования 2018 года показывают, что, слушая своего партнера, вы показываете ему, что вам небезразлично, что происходит в его жизни. Хотя ежедневные отвлекающие факторы могут мешать тому, насколько хорошо вы слушаете, постарайтесь присутствовать, когда ваш партнер говорит.

Вы можете перестать просматривать социальные сети и положить телефон, чтобы показать партнеру, что вы его слышите и хотите знать о его жизни.

Напоминание вашему партнеру, почему он влюбился в вас, может помочь возродить страсть и интерес к вашим отношениям. Делайте то, что вы делали вместе в начале ваших отношений или когда вы счастливы. Воссоединение может включать:

качественное совместное времяпровождение наедине
просмотр фильма, который вы вместе смотрели в прошлом
заниматься тем, чем вы раньше занимались вместе

Ваш партнер может показаться незаинтересованным, если он не чувствует, что может говорить с вами обо всем. Вы можете сосредоточиться на том, чтобы быть местом мира и комфорта в их жизни, давая им понять, что они могут прийти к вам по любому поводу.

Трудно смириться с тем, что ваш партнер теряет интерес. Но есть вещи, которые вы можете попытаться решить в этой ситуации, в том числе:

Вспомнить о себе

Вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, что ваш партнер теряет интерес, вы можете переключить свои мысли на чувство собственного достоинства. Подумайте, как вы относитесь к себе, и, если необходимо, скорректируйте свои мысли, чтобы сосредоточиться на позитиве.

Изучение цикла жестокого обращения

Если вы находитесь в жестоких отношениях, вы можете подумать, что ваш партнер теряет интерес. Но жестокие отношения часто включают в себя циклы жестокого обращения, за которыми следует позитивное поведение, прежде чем цикл возобновится. Если это относится к вам, преодоление может включать в себя движение вперед и напоминание о том, что вы заслуживаете лучшего.

Если вы или кто-то из ваших знакомых подвергается домашнему насилию, вы можете:
Позвонить на национальную горячую линию по вопросам домашнего насилия круглосуточно по номеру 800-79.9-7233
Свяжитесь с loveisrespect.org, отправив текстовое сообщение LOVEIS на номер 22522 или позвонив по телефону 866-331-9474
. Посетите Национальную коалицию против домашнего насилия, чтобы получить список ресурсов

. партнер, потерявший интерес к отношениям, может помешать вам справиться с ситуацией. Подумайте о том, чтобы посвятить время своим хобби или найти другую отдушину, которая принесет счастье в вашу жизнь. Это форма заботы о себе, о которой многие забывают.

Создание здоровой привязанности

Лицензированный психолог доктор Дэвид Хелфанд, PsyD, объясняет, что здоровая привязанность может помочь вашему партнеру чувствовать себя в безопасности в отношениях. Вы можете показать им, что вы рядом с ними, что может побудить их поделиться своими потребностями, заботами и мыслями, согласно обзору 2017 года.

Разговор со специалистом

Терапевт может помочь вам разобраться со своими чувствами и понять ситуацию. Они могут подтвердить ваши эмоции в безопасном месте без суждений.

Помните, что это может не иметь к вам никакого отношения.

Ваш партнер может казаться незаинтересованным в отношениях, потому что он напряжен или подавлен чем-то другим. У них могут быть проблемы с карьерой или здоровьем, что проявляется в том, что они кажутся незаинтересованными.

Сообщите о своих опасениях

Эксперт по свиданиям Лайам Барнетт предлагает поговорить с вашим партнером о том, что вы чувствуете. Разговор об этом может помочь вам «увидеть, какое место они занимают в отношениях. Таким образом, вы лучше поймете, почему у вас сложилось впечатление, что они теряют интерес, и какой следующий шаг лучше всего предпринять».

Отношения могут потерять свою искру, но эти идеи помогут поддерживать интерес вашего партнера. Сосредоточение внимания на том, что заставило вас влюбиться друг в друга, может изменить ситуацию и укрепить вашу связь.

Когда вы работаете над улучшением или восстановлением ваших отношений, одна из самых важных вещей, которую вы можете сделать, — это вспомнить о своем чувстве собственного достоинства. Вы заслуживаете здоровых и счастливых отношений, и сосредоточенность на заботе о себе может изменить все.

Если вы хотите улучшить ваши отношения, рассмотрите возможность одновременного применения нескольких из этих методов. Как только вы сделаете их привычкой, вы сможете добавить больше способов заинтересовать своего партнера.

Преодоление расстояния между вами и вашим партнером возможно, и вы снова обретете удовлетворение в своих отношениях.

Как заинтересовать человека: 10 советов

Время, проведенное в одиночестве, пробуждает чувство новизны, что помогает сохранять интерес. Это всегда дает вашему партнеру возможность удивиться и узнать о вас, когда вы проводите время без него. Это также позволяет вам сосредоточиться на уходе за собой.

Уход за собой может включать в себя уход за собой или заботу о своем разуме и теле. Вы можете позаботиться о себе, сосредоточившись на том, что вам нравится больше всего, и это индивидуально для всех.

Общение — один из важнейших аспектов вовлечения вашего партнера в отношения. Подумайте о том, чтобы рассказать им, что вы чувствуете, когда кажется, что они теряют интерес. Это самый быстрый способ устранить разобщенность и найти способ ее преодолеть.

качественное совместное времяпровождение наедине
просмотр фильма, который вы вместе смотрели в прошлом
заниматься тем, чем вы раньше занимались вместе