Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Как переживают расставание мужчины и женщины – IQ Woman

Все мы знаем, как переживают расставание женщины. Ведь они не прячут слез: одни сползают по стене, другие – отчаянно ревут в подушку, третьи просто лежат на полу и безучастно смотрят в потолок. Но рано или поздно слезы высыхают, а рядом появляются подружки, готовые выслушать, какой он нехороший. А спустя несколько недель или месяцев девушка приходит ко всем знакомому выводу: «Все мужики – ко…». И этого мнения она придерживается вплоть до новой влюбленности.

Мужчины переживают расставание тяжелее. Ведь они не могут позволить себе публичных рыданий с утиранием соплей рукавом и рассказов в духе: «Я ей… а она… Коза! Все они такие!!!» Ведь настоящие мужчины не плачут. Они замыкаются в себе и долго переживают душевную травму. Этот механизм защиты от негативных обстоятельств заложен в них с детства – получив двойку или разбив коленку, мальчик не имеет права на слезы.

Как долго переживают расставание мужчины и женщины

Глубина и продолжительность переживаний не зависит от пола.

И мужчина, и женщина могут одинаково остро испытывать состояние душевной боли, сжигающей все внутри. Здесь имеют значение совершенно иные факторы:

• Способ расставания. Больнее всего, когда отношения внезапно разрываются одним из партнеров. При этом человек проходит все стадии депрессии, от отрицания и истерики до молчаливого страдания. А вот если в последние месяцы отношения рушились на глазах, то пережить расставание будет намного легче;
• Тип темперамента. Легче всего смириться со случившимся зрелым личностям – они способны принять ситуацию и построить новые отношения. А вот инфантильные и незрелые личности способны проматывать ситуацию в душе годами и даже обвинять бывшего во всех своих бедах;
• Поддержка окружающих. Женщины быстрее выходят из круга переживаний и слез уже потому, что их всегда готовы выслушать близкие люди и подруги;
• Длительность отношений. Если в юности вы меняли партнеров ежемесячно и особо не задумывались, то пережить развод спустя 20 лет брака намного сложнее.

Особую роль в развитии эмоционального фона после расставания играет тип темперамента. Причем простого разделения на холериков, сангвиников, флегматиков и меланхоликов недостаточно – имеют значение и другие факторы. А именно, модели отношений, которые привык выстраивать человек.

6 типов личности и их способы пережить расставание

Многие психологи уверяют, что люди играют в социальные игры. Причем у многих из них «за годы практики» выработалась одна модель построения отношений. И опытный психотерапевт порой, едва взглянув на клиента, может сказать, с какой проблемой он пожаловал.

Удушающе-заботливый тип

Такой человек живет заботой о других. Именно он 15 раз перезвонит и спросит, надели вы шапку или нет, взяли ли обед с собой на работу, а если нет – они привезут его вам горячим и укутанным в десяток полотенец. С одной стороны, это очень мило и приятно. С другой – со временем начинает раздражать.

И если вам удалось сбежать от удушающе-заботливого типа, то знайте: вы разрушили его жизнь и лишили его всяческой опоры. И он непременно расскажет об этом всем вашим общим друзьям и знакомым. А оправившись от потрясения, он сразу же примется искать новую жертву.

Наиболее часто к этому типу относятся женщины. Но встречаются подобные экземпляры и среди мужчин.

Тиран

В отношениях этот человек всегда ведет себя, как лидер. Именно он выбирает, куда вы пойдете сегодня вечером, как будете одеваться и какие привычки вам придется в себе искоренить, чтобы оставаться с ним. Именно таких мужчин, сильных и волевых, любят многие женщины. Но расставание с ними способно закончиться даже в суде:

• Они не желают принимать во внимание то, что у вас есть собственная точка зрения. Вы давно стали для тирана любимой игрушкой, отдавать которую он просто так никому не станет;
• Он будет преследовать вас, «бить морду» конкуренту. А в некоторых случаях достается и самой «бывшей»;
• Тиран не льет слез. Он просто напрочь не принимает ситуации, которая инициирована не им.

Если вы не планируете жить по его указке, то лучше и не начинайте подобных отношений.

«Принцесса»

Вопреки названию этого психотипа, среди «принцесс» одинаково много и мужчин, и женщин. Их политика в отношениях проста: «принцессы» неотразимы и исключительны, поэтому им все должны. Расставание приводит их в шок. Они долго перемалывают ситуацию и плачут в подушку, но как ни крути, виноват у них только «бывший».

Поэтому, расставаясь с «принцессой» будьте готовы к демонстративным истерикам и многочисленным постам в соц. сетях на тему вашего «животного происхождения».

«Золушка»

Люди этого типа – простые работяги, склонные к самопожертвованию и безграничной любви. Они не станут доставать вас и мотать нервы, но переживать расставание будут очень глубоко. И возможно, ни один год. Полностью отдавая себя любимому человеку, они рассчитывают на аналогичное отношение к ним. Но чаще всего, именно их и бросают:

• «Золушки» не следят за собой и нередко после 30 теряют свою привлекательность, обзаводятся брюшком и лысиной или засаленным халатом;
• Они скорее купят материалы для ремонта, чем путевку на курорт. Жизнь с «золушками» быстро превращается в тоску;
• Они слишком предсказуемы и просты.

В молодом возрасте «золушки» плачут месяцами, а потом находят новый объект обожания. Но ему часто приходится терпеть сравнения с предшественником. Расставаясь в зрелости, они уже не ищут «вторую половинку» и остаются в одиночестве.

Зависимый

«Я не могу жить без тебя!», «Ты – моя богиня!» – зависимый тип не скупится на комплименты. И поэтому женщины теряют от них голову. Но со временем открывается их истинная страсть – алкоголь, игры или еще что-то покрепче. Расстаться с таким человеком эмоционально тяжело. Тем более, что он будет:

• Обещать вам, что исправится и избавится от своей зависимости;
• Падать на колени и дарить луну и звезды;
• Публично плакать и умолять вернуться.

Но все эти поступки больше демонстративны. Крайне редко таким людям удается преодолеть зависимость. А если это и случается, то он сразу же теряет интерес к партнеру и полностью уходит в работу, которая становится его новой страстью.

Беспомощная личность

Именно беспомощная девушка и инфантильный мужчина тяжелее всего переживают расставание. Их мир рухнул: кто теперь будет решать все проблемы за них? Весть о расставании становится для них тяжелым ударом. Позже они ноют на каждом углу о том, как нечестно и несправедливо вы с ними поступили.

Но самое страшное то, что и выхода из этого порочного круга нет. Ведь у беспомощной личности на все находится возражение: «Да, но…». Подвыпив, они будут звонить вам по ночам, ходить за вами тенью и отравлять жизнь своим молчаливым присутствием.

Расставание – тяжелое событие. Но это отнюдь не конец света. Поэтому, если вы узнали себя в каком-то из этих типов, постарайтесь взглянуть со стороны и не повторять ошибок. И никогда не стыдно обратиться за помощью к психологу, если она вам действительно нужна.

Как мужчины переживают разрыв отношений

Почему-то при разговорах о расставании и разводе чаще всего обсуждают то, как переживают такие изменения в жизни именно женщины, а не мужчины. Вернее сказать, принято считать, что женщины намного больше страдают от разрыва отношений, чем мужчины.

На самом деле, такое мнение не имеет под собой никаких оснований. Женщины по природе своей более эмоциональны и редко способны скрывать свои переживания от посторонних глаз. Мужчины же, в свою очередь, более закрыты в проявлении своих чувств, но это не значит, что они вовсе бесчувственны и не страдают. Расставание с любимым человеком никогда не проходит бесследно, вне зависимости от пола, просто все переживают его по-своему.

Расставание по собственной инициативе

Большинство представительниц прекрасного пола пребывают в полной уверенности, что мужчины либо безразлично относятся к разрыву отношений, либо испытывают всего лишь досаду за потраченное на построение союза время. Но, как уже было сказано выше, данное мнение абсолютно не верно. Мужчины держат свои эмоции глубоко в себе и не позволяют себе демонстрировать свои внутренние метания даже близким людям.

Даже если расставание происходит по инициативе самого мужчины, он все равно будет испытывать по этому поводу множество различных эмоций, среди которых:

• Жажда доказать бывшей возлюбленной, что на ней свет клином не сошелся. Мужчина ударяется с головой в новый роман, причем чем более ярким будет период ухаживаний, тем лучше. На самом же деле, не только желание покрасоваться перед бывшей движет мужчиной, но и необходимость разорвать имеющуюся эмоциональную связь с экс-партнершей.
• Стремление контролировать жизнь бывшей. Многие мужчины после разрыва все равно считают, что имеют некие права на бывшую спутницу жизни. Они могут начать отслеживать ее профиль в социальных сетях, в попытках оставаться в курсе ее повседневной активности. А если у женщины появляется новый ухажер, то бывший может испытывать приступы злости и порой даже ярости.

Даже если чувства уже исчерпали себя, мужчина все равно ощущает некоторую пустоту, все-таки перемены в привычном укладе жизни никогда не проходят бесследно. Чаще всего для того, чтобы отвлечься мужчина либо ищет новую возлюбленную, либо полностью сосредотачивается на работе. Не последнюю роль играет и склад характера.

Некоторые представители сильного пола, разорвав отношения или разведясь с женой, буквально пускаются во все тяжкие, радуясь обретенной свободе. Им кажется, что они наконец-то избавились от тяжкого груза, который были вынуждены тащить на своих плечах долгое время. Однако, спустя пару-тройку месяцев, чувство эйфории сходит на нет, а переживания о возможном одиночестве появляются все чаще.

Важно

Не все мужчины прекращают общение с бывшей возлюбленной, предпочитая сохранить дружеские отношения. К сожалению, такое бывает весьма редко.

Стадии расставания

Если для одних мужчин расставание проходит без особых последствий, то для других оно может стать причиной серьезного стресса и даже психологической травмы. Бывают и такие случаи, когда обойтись без помощи квалифицированного психолога не получается. Но несмотря ни на что, любой мужчина после прекращения романтических отношений переживает несколько стадий:

• Отрицание. Он отказывается верить в то, что все кончено. «Как такое могло произойти? Почему она ушла? Ведь она пошутила и скоро одумается?» Именно такие мысли посещают его, он верит в то, что его возлюбленная вспомнит обо всем хорошем, что их связывало и даст им возможность вернуть былую любовь.
• Злость. В некоторых ситуациях брошенный мужчина испытывает приступы сильного гнева. Он буквально бесится из-за того, что его избранница променяла его на другого или просто ушла от него со скандалом, обвинив во всех смертных грехах. Он не считает зазорным обсуждать ее в кругу своих знакомых, говоря о ней гадости в попытке унизить или повредить ее репутации. Он осознанно хочет сделать ей больно, ведь сам страдает от разрушившегося счастья.
• Надежда. Вспоминая периодически о памятных событиях, сопровождавших отношения с любимой женщиной, мужчина может испытать новый виток чувств и попробовать вернуть ее расположение. Он вполне может предложить ей сохранить дружбу, в надежде получить возможность быть к ней ближе и снова покорить ее сердце.
• Депрессия. Привычная жизнь рухнула в одночасье. Еще вчера он мчался домой, зная, что там его ждет любимая и единственная. Но уже сегодня, он понимает, что там его не ждет ничего, кроме постылых стен и тишины. Для некоторых мужчин это может стать причиной сильного стресса и депрессии. Он просто не понимает, что ему следует делать дальше и как снова начать радоваться каждому новому дню.
• Новая жизнь. Даже самое апатичное состояние не может длиться бесконечно. В один прекрасный день мужчина осознает, что дальше так продолжаться не может. Он понимает, что упаднический настрой – это путь в никуда и начинает искать положительные плюсы во вновь обретенной свободе.

Эмоциональные последствия

Если же мужчина не может справиться со стрессом, а именно – выплеснуть негативные эмоции, то он может закрыться в себе и отдалиться от родных и близких. В обществе принято считать, что любой мужчина априори эмоционально стабилен и сдержан.

Стоит помнить, что держать переживания в себе очень опасно, ведь негативные чувства могут как минимум привести к эмоциональному истощению, которое в свою очередь станет причиной различных непредсказуемых последствий.

Когда эмоции берут верх над разумом и мешают вести полноценную социальную жизнь, то это может привести к следующим последствиям:

• Увлечение спиртными напитками можно считать самым распространенным способом чтобы забыться. Именно острая необходимость избавиться от разъедающей душу боли, может стать причиной развития алкоголизма.
• Утешение в спорте. Уже давно ни для кого не является секретом, что сильные физические нагрузки приводят к выработке гормона радости – эндорфина. Активная выработка этого гормона способствует уменьшению душевной боли. Подобный способ справиться с негативными эмоциями можно с полной уверенностью назвать самым полезным, но главное всегда помнить о том, что нагрузки должны соответствовать состоянию физического здоровья.
• Испытания экстримом могут стать следствием появившихся сомнений в себе. Мужчина, которого бросили, начинает искать в себе изъяны в надежде избавиться от них, чтобы снова не столкнуться с возможностью разрыва отношений. Он пытается понять, что именно послужило причиной расставания. Он недостаточно успешен или красив? Он не может удовлетворить свою возлюбленную в постели? Все эти мысли могут нанести ощутимый удар по самооценке, а экстремальные ситуации позволят снова ощутить себя хозяином своей жизни.

Важно

Не стоит думать, что мужчина сможет самостоятельно пережить развод или расставание с возлюбленной. Если он не бьется в истерике и не напивается с раннего утра, это еще не говорит о том, что его не терзают боль и обида. В подобной ситуации очень важно знать, что рядом есть родные и близкие, готовые в любой момент оказать поддержку.

Как мужчины переживают расставание? / Радио Маяк

А.ВЕСЕЛКИН:  Алексей Веселкин и Денис Николаев с вами, Сергей Валерьевич в отсутствии находится.

Д.НИКОЛАЕВ:  Вернутся в понедельник, дабы не было больше вопросов.

А.ВЕСЕЛКИН:  Ну, вернутся и вернутся. А нас, как друзья, «Сергей Стиллавин и его друзья», друзья остаются всегда друзьями, а мы, друзья, пригласили еще одного нашего друга.

Д.НИКОЛАЕВ:  В гостях у нас Анатолий Добин, психолог. И сразу хочется предупредить Анатолия, как верного…

А.ВЕСЕЛКИН:  Не поступать, как в прошлый раз он поступил.

Д.НИКОЛАЕВ:  Я верный слушатель этой рубрики. Анатолий, вам сегодня придется говорить много, мы заставим вас работать. Просто обычно здесь стоит веселая атмосфера, приходится вылавливать крупицы полезной информации, ценить гогот и приколы.

А.ДОБИН:  В кои-то веке заработаем.

А.ВЕСЕЛКИН:  Да, Анатолий, сегодня счастливый день для вас, сегодня вы  будете говорить, мы будем вам внимать. У нас такая тема…

Д.НИКОЛАЕВ:  Я сейчас открою еще секрет, мы предупредили Анатолия за час, как он приехал, я сказал, что вам придется работать, он достал записную книжку и начал что-то судорожно записывать.

А.ВЕСЕЛКИН:  Дергать книжки, выдергивая страницы, которые не понадобятся Анатолию. «Как мужчины переживают расставание», у нас сегодня такая тема. Обычно же женщины переживают, мужчины сбегают от них, оставляют их с детьми или все такое. Но у мужчин, оказывается, существует тоже такой разворот в их судьбе, и достаточно часто, кстати, это происходит. Результаты опроса среди россиян, средний возраст 35 лет, как переживают расставания, кого оставили, вот об этом всем мы будем говорить. 

Д.НИКОЛАЕВ:  Опрос — 47 процентов мужчин плакали, когда расставались. Правда, 6 процентов из них делали это из вежливости за компанию с девушкой. А, говорят, мужчин настоящих не осталось.

А.ВЕСЕЛКИН:  Если вычесть, например, 6 процентов, останется все равно большой процент, 41 процент мужчин плакали.

А.ДОБИН:  И шесть процентов. Почему шесть не считается? Они тоже плакали.

А.ВЕСЕЛКИН:  Нет, они из вежливости. Они делали это не по-настоящему, понимаете?

Д.НИКОЛАЕВ:  В 55 процентах случаев инициатором расставания была девушка. Причинами разрыва оказывались отсутствие перспектив, охлаждение, любовь на расстоянии, в скобочках – нежелание менять место жительства.

А.ВЕСЕЛКИН:  Я вот считаю, что вот это по мужскому самолюбию колоссальный удар, вот это, потому что…

Д.НИКОЛАЕВ:  55 процентов?

А.ВЕСЕЛКИН:  Нет, дело не в этом, а что причина разрыва это отсутствие перспектив, которые она инкриминировала мужчине, правильно? Охлаждение, то есть он ее уже никак, так сказать, ничего, при взгляде на этого мужчину, у которого нет перспектив, ничего не колыхалось.

А.ДОБИН:  Ну, да. Ну, в чем-то, есть в этом правда, в том смысле, что женщины, может быть, отчасти существа более прагматичные, чем мужчины, внутренне, потому что им важно строить семью, и у них свой биологический цикл. И поэтому они во многом смотрят гораздо более прагматично на отношения и на мужчину, чем часто мужчине кажется.

А.ВЕСЕЛКИН:  Практично, так сказать.

Д.НИКОЛАЕВ:  Еще немножечко статистики — 100 процентов мужчин не обращались к психологу, но 18 процентов допускают возможность терапии. К вам приходил кто-то переживать?

А.ДОБИН:  Конечно.

Д.НИКОЛАЕВ:  Значит, статистика не верна. Убираем ее в сторону.

А.ДОБИН:  Есть ложь, большая ложь и статистика. Ну, смотрите, давайте мы, наверное, разделим на две части. В первой части мы поговорим о том, как переживает расставание тот, кого оставили, покинутый. А вторую часть оставим на того, как переживает расставание тот, кто уходит. Потому что и у тех, и у других есть очень большие внутренние переживания. И часто, как это ни парадоксально, часто человек очень мучается, тот, кто уходит, виной, и эта вина часто очень мешает долго принять решение. Ну, давайте мы сначала поговорим о том, кого бросили.

А.ВЕСЕЛКИН:  Анатолий, сейчас поговорим о том, кого бросили. Я вам подброшу еще одну цифру — 56 процентов. Вы тоже нам это объясните, конечно, вы же специалист, шарф чуть-чуть расправьте, потому что сейчас вам будет душно от этого. 56 процентов мужчин, ребят, смотрите, категорически против секса после разрыва отношений.

А.ДОБИН:  Ой, я не знаю.

А.ВЕСЕЛКИН:  Нет, что «я не знаю», как это комментировать?

А.ДОБИН:  Как это комментировать, я не знаю.

Д.НИКОЛАЕВ:  Анатолий в тех 44 процентах, которые не против.

А.ДОБИН:  Я смотрю философски.

А.ВЕСЕЛКИН:  Анатолий зарделся.

А.ДОБИН:  Я в том одном проценте, кто смотрит философски на все на это.

Д.НИКОЛАЕВ:  Будет – будет, не будет – не будет.

А.ВЕСЕЛКИН:  Я так понимаю, Толь, вы и в этих 6 процентах, которые плачут, так сказать, из вежливости, и в тех 44 процентах, которые не против взаимоотношений после разрыва. Ну, давайте огорошу вас еще какой-нибудь цифрой?

А.ДОБИН:  В которой я опять займу самую непривлекательную позицию.

А.ВЕСЕЛКИН:  Надо вас полностью загрузить, как холодильник. 88 процентов мужчин…

А.ДОБИН:  Хорошо, главное, чтобы не протухло там.

А.ВЕСЕЛКИН:  Застегните поплотнее пиджак, мы будем вас загружать. 88 процентов мужчин сохранили памятные вещи, подарки. Вот Денис недавно у нас, я вот только хотел у него выступать, например, тамадой на свадьбе бесплатно, я делаю это виртуозно, хотел это все сделать.

Д.НИКОЛАЕВ:  Именно бесплатно, за деньги — так себе получается.

А.ВЕСЕЛКИН:  Да, да. А вот когда свободен человек, все очень хорошо. И Денис, все, разорвал отношения, хотя я об этом говорил на всю русскую страну. 

Д.НИКОЛАЕВ:  Мне кажется, я пережил расставание, я весел и  бодр.

А.ВЕСЕЛКИН:  Это нервное, потом у вас будет депрессия, наступит. Вам специалист объяснит, почему вы так веселитесь. Вы сохранили чего-нибудь, кстати говоря, от Марины, кроме воспоминаний, ну, какой-нибудь артефакт?

Д.НИКОЛАЕВ:  Да.

А.ВЕСЕЛКИН:  Сохранили памятные вещи. Открытка, подарки или что вы там сохранили?

Д.НИКОЛАЕВ:  Заколочки.

А.ВЕСЕЛКИН:  Хорошо. Вынимайте из головы, это она вам воткнула заколочку, и все.

Д.НИКОЛАЕВ:  Мозжечок завис.

А.ВЕСЕЛКИН:  Ну, все, Анатолий.

Д.НИКОЛАЕВ:  Давайте к теме. Как переживают те, кого бросили?

А.ДОБИН:  Смотрите, очень часто это переживается, как гром среди ясного неба. Очень часто. А, если один размышлял, думал, переживал, и часто это могло длиться достаточно долгое время, и, может быть, не один год, или женщина, или мужчина, я не знаю, в общем, думали о том, как продолжать жить с этим человеком, и человек уже принимает решение какое-то, которое долго накапливалось. А для второго партнера очень часто это переживается, как гром среди ясного неба. Вроде бы, казалось бы, все хорошо, все нормально, человек планирует, ну, там семья, дети, ипотека, а тут, оказывается, что тут ему объявляют, причем это зависит, ну, тоже по-разному переживается, то ли, что она уходит к другому, то ли, что просто они не подходят друг другу, мы разные очень. Ну, существует много таких типичных объяснений. И это воспринимается очень часто, как очень болезненный удар. Причем есть два варианта удара. Первый удар это удар по нарциссизму, по самооценке, и сразу человек начинает сомневаться, что со мной не так, почему, как…

А. ВЕСЕЛКИН:  Мы сейчас ведь о мужчинах говорим?

А.ДОБИН:  Да, да, конечно.

А.ВЕСЕЛКИН:  Потому что это действительно страшно. Как вы сами сказали, женщина существо прагматичное и женщину, может быть, спасают какие-то внутренние вот эти неосознанные инстинкты самосохранения, иногда включаются какие-то механизмы, которые ее оберегают от того, чтобы она сошла с ума. А вот мужчина из-за того, что он рожден только для того, чтобы явить миру свои перья, вот на петуха посмотрите, я не на вас показываю, я в принципе говорю.

А.ДОБИН:  Интересная концепция.

А.ВЕСЕЛКИН:  Нет, смотрите, какие красивые птицы мужчины. А женщина птица отвратительная, она серая, она несет яйца, у нее проклевана спина.

А.ДОБИН:  Ужас-то какой.

А.ВЕСЕЛКИН:  И вот, когда вдруг этому петуху, вот эта сладкая бородушка, масляная головушка, ему говорят: «Я ушла к другому, у него и перьев больше», и все такое.

Д.НИКОЛАЕВ:  Да, я ушла к павлину.

А.ВЕСЕЛКИН:  Да, к павлину, это же дико страшно.

А.ДОБИН:  Да, это очень большой удар по самооценке, по самоуважению. И сразу начинаются сомнения в собственной мужественности, с уверенности в себе, что со мной не так, почему, и начинаются размышления о том, к чему это привело, откуда, что. Что во мне такого, что предпочли не меня? 

Д.НИКОЛАЕВ:  Самокопание.

А.ДОБИН:  Да, причем до этого человек мог вести часто пренебрежительно по отношению к своей подруге, но в этот момент, даже несмотря на это, кстати говоря, именно поэтому, потому что это нарциссизм, он все время такой прекрасный, это часто воспринимается, как удар и предательство. Даже, если она ушла не к другому, просто она меня оставила, как она могла так со мной поступить.

А.ВЕСЕЛКИН:  Я же офигенный, да?

А.ДОБИН:  Да, ну, я офигенный, но это все равно очень больно.

А.ВЕСЕЛКИН:  Нет, я же офигенный, она офигенного оставила. Нет, не так?

А.ДОБИН:  Нет, к сожалению, он уже не ощущает, он уже не офигенный. Ему очень больно, он очень злится, он ощущает это, как предательство, и он начинает метаться между злостью на нее, обидой на нее — как она могла такая ужасная так поступить со мной, и самоощущением, что во мне что-то не так, что-то со мной, я какой-то не такой, я никогда не смогу больше реализовать себя. И вот возникает навязчивое стремление вернуть ее. Это часто вот эти мысли постоянные по кругу, звонки, визиты. В итоге это часто заканчивается тем, что другой человек просто выключает телефон или блокирует, потому что есть очень мощное требование – вернись, то есть верни мою самооценку, верни мое самоуважение.

А.ВЕСЕЛКИН:  А, понятно, то есть такой механизм, женщина, если она возвращается даже эпизодически, все равно вот эта рана нанесенная, она начинает затягиваться, и ты начинаешь верить. То есть с приходом обратно ее или каким-то вниманием, приходит опять понимание, что ты не такой дефективный.

А.ДОБИН:  Ну, это попытка защититься от этого удара, от этой раны. Я не знаю, а возможно ли от нее защититься, потому что часто эта рана гораздо раньше любых отношений. Часто вот это сомнение в самом себе, оно в любом нарциссе, вот мы сейчас говорили о нарциссах, кстати говоря, что в ядре нарциссизма есть чувство стыда, в защиту от которого выстраиваются все эти перья, красота, прелесть вот такая, я такой весь офигенный. А это опять, вот это чувство стыда и эта большая рана внутри всплывает и это вызывает очень большую боль внутри, что я не самый лучший, не идеальный, значит, я ужасен, значит, я ничтожество. Тут часто такое 1:0 мышление вот это внутреннее между собственной идеальностью и собственным совершенством, и абсолютным ничтожеством. И вот этот удар, от него всячески, начинает он пытаться хвататься за отношения, убеждать, уговаривать, вернись.

А.ВЕСЕЛКИН:  Причем очень интенсивно.

А.ДОБИН:  Очень интенсивно, очень настойчиво. Но, кстати говоря, после того, как она возвращается, все равно эта обида остается в нем. Чем более мужчина нарциссический, тем ему сложнее прощать. И, например, если мужчина очень нарциссичен, он все равно в итоге ему будет важно отомстить бессознательно. Даже, если он этого не хочет, ему важно будет ее как-то постоянно колоть этим.

А.ВЕСЕЛКИН:  А когда отомстит, это проходит или нет?

А.ДОБИН:  Нет, это не проходит.

А.ВЕСЕЛКИН:  То есть это навсегда, что ли?

А. ДОБИН:  Ну, смотрите, у него это до отношений с ней уже. Его нарциссизм уже на этом построен, что это чувство, вот эта рана, вот эта боль, она внутри как бы все равно всегда как бы щемит.

А.ВЕСЕЛКИН:  Ну, правильно, это данность. Она потом расковыряла это все, потом вернулась…

А.ДОБИН:  Она не расковыряла, она просто ушла, перестав быть, например, объектом, посредством которого он защищается от этой боли.

А.ВЕСЕЛКИН:  Нет, я сейчас имею в виду вот этот механизм, когда она вернулась, он начинает мстить, или не вернулась, мстить. Когда мстя-то заканчивается? Или, в принципе, он не может успокоиться по жизни?

А.ДОБИН:  Ну, он по жизни очень обидчивый и ранимый именно потому, что у него есть зудящая боль внутри.

А.ВЕСЕЛКИН:  А ее как-то можно, каким-то способом, психологическим или физическим, как-то уконтропупить?

А.ДОБИН:  Физически можно всегда.

А.ВЕСЕЛКИН:  Нет, ну, люди запивают, предположим. Вот, например, 35-37 лет, вот этот период, когда, мало того, что он мечется, мужчина, еще вот эта происходит переоценка ценностей, что-то гаснет, и многие ищут или куда-то деваются из этого пространства, я имею в виду, путешествуют или ищут новую работу, или запивают.

А.ДОБИН:  Да, но это типично русский способ защиты от душевной боли.

А.ВЕСЕЛКИН:  Он правильный или нет? Просто, чтобы люди понимали на том конце провода.

А.ДОБИН:  Ну, что такое правильно и неправильно, это алкоголизм.

А.ВЕСЕЛКИН:  А, это алкоголизм, все, это алкоголизм, это плохо.

Д.НИКОЛАЕВ:  Ну, есть шанс, что после этого тебя будут все бросать, если ты начнешь заливать.

А.ДОБИН:  Ну, да. Но это способ такой типичный для России, способ защиты от душевной боли, это пить.

А.ВЕСЕЛКИН:  А европейцы, что, по-другому защищаются?

А.ДОБИН:  Я думаю, что все защищаются по-разному, но у меня есть ощущение, что среди европейцев, по моим представлениям, я не проводил исследование, хотя, я думаю, в зависимости от страны, алкоголизма меньше, чем в России, в среднем.

А.ВЕСЕЛКИН:  На Западе?

А.ДОБИН:  Запад очень разный. В Англии, да, наверное, там так же.

Д.НИКОЛАЕВ:  В Финляндии там все рядышком.

А.ДОБИН:  Да, ну, вот в южных странах, мне кажется, меньше, хотя там пьют по-другому.

Д.НИКОЛАЕВ:  Вообще тема не об этом.

А.ДОБИН:  Мы говорим о том, что человек защищается от душевной боли посредством алкоголя. И первый вариант, это он мечется между этими постоянными навязчивыми мыслями вернуть ее, во что бы то ни стало, и отчаянием, депрессией. И вот эти постоянные метания между возбуждением таким, звонками, активностью и каким-то отчаянием и погружением в депрессию. Вот эти постоянные переключения происходят между одним состоянием и другим. Он приходит в место, в котором они были вместе, и на него тут же накатывает волна эмоций, с которыми ему очень сложно справиться.

Д.НИКОЛАЕВ:  Что делать?

А.ДОБИН:  Что делать?

А.ВЕСЕЛКИН:  Алкоголь, видите, не подходит.

А.ДОБИН:  Пока давайте обрисуем картину. Что делать, мы чуть дальше. Второй вариант. Первый это удар по нарциссизму. Второй это, когда… Первый вариант, она восхищалась мной, я строю на ней свою самооценку. То есть как бы модель такая, у нас много общего, мы оба любим меня.

А.ВЕСЕЛКИН:  Да, да, очень на мужчин похоже.

А.ДОБИН:  Мужчине очень важен восхищенный взгляд, любующийся. И вот он уходит, и это удар. Сам взгляд вместе с ней ушел. Поэтому верни взгляд, сама можешь проваливать. Взгляд верни.

Д.НИКОЛАЕВ:  Ты живи с ним, но восхищайся мной.

А.ВЕСЕЛКИН:  Он пусть тебя обеспечивает, но обязательно восхищайся мной.

А.ДОБИН:  И второй вариант. Это свойство нарциссических мужчин. И второй вариант, если мужчина опирается, если для мужчины женщина является, скорее, опорой. Хотя часто это, скорее, для женщин более верно. Когда мужчина для нее был опорой и поддержкой, это ощущение было утраты самого себя. То есть часто это переживается, как утрата полностью самой себя. В данном случае, скорее, о женщинах, хотя о мужчинах тоже. Он часто может опираться на женщину, как на мамочку, и это может обеспечивать его каким-то чувством опоры, какой-то базы.

Д.НИКОЛАЕВ:  И вот у него забрали базу.

А.ДОБИН:  А тут базу забрали, и это ощущается, как страшная утрата, какая-то бездомность, покинутость, ты совершенно один в этом холодном, безжизненном мире. И тут начинаются метания. Скорее, это свойство женщин в больше степени в смысле опоры, я ему все делала, я была такой хорошей, я заботилась, щи, но почему он ушел. И вот это ощущение полной потери самой себя. Часто она живет через него, через него проживает свою жизнь, через его успехи, его достижения. Вот, кстати говоря, очень часто мужчина может нарциссически, а женщина может опираться, слово это анакликтически, но мы не будем наших слушателей пугать страшными словами.

А.ВЕСЕЛКИН:  А вы уже сказали.

А.ДОБИН:  Это по-гречески «опора» будет. И вот отношение опоры очень часто строится. И эта утрата опоры, у тебя как будто почва уходит из-под ног. И тут ощущение полной потери самой себя возникает – кто я, что я, почему я, как мне дальше жить. И попытка понять его, почему он так, какой-то он такой загадочный, непонятный, почему он так поступил. И женщину тоже мужчина может пытаться постоянно внутри понять, почему она так, что ей надо.

Д.НИКОЛАЕВ:  Почему она меня бросила?

А. ДОБИН:  Да, в случае нарциссизма, она меня предала, почему она меня бросила, что ей надо, что она хочет.

Д.НИКОЛАЕВ:  Я обязательно поменяюсь, и она вернется.

А.ДОБИН:  Да, да. Она вернется, я буду лучше. И часто идут к психологу именно вот в этом состоянии, в этом постоянном ощущении абсолютной неясности и потерянности, что же другой человек хочет, почему, что ей надо. Не почему она меня предала, такая вот, как я мог ей доверять, а что ей надо или что ему надо, в данном случае, пускай, чтобы не путать, будем говорить. Что ему надо, почему он так, чего же он хочет, чем я его не устраивала. Очень важно здесь, если мы вернемся к тому, о чем вы спрашивали чуть раньше, о том, что делать, тут важно ощутить опору под ногами не через другого человека. Очень важно, чтобы человек мог стоять на своих ногах, и важно, чтобы она, ну, пускай она, в данном случае, почувствовала, что она независима, на самом деле, от него, что она может стоять сама, может иметь опору сама, и она не нуждается, или он не нуждается в другом человеке.

Д.НИКОЛАЕВ:  Анатолий, вы нас местоимениями запутали.

А.ВЕСЕЛКИН:  Смотрите, Анатолий, как звучало, мы так обозначились, потому что нас это интересует.

А.ДОБИН:  Да, вернемся к мужчинам.

А.ВЕСЕЛКИН:  Как мужчина переживает. А вы так вот, раз, раз, заплели, мы расслабились, и вот так на женскую сторону.

Д.НИКОЛАЕВ:  Совет перед новостями прислали слушатели.

А.ДОБИН:  Проще говоря…

А.ВЕСЕЛКИН:  Нет, давайте проще не говорить, потому что мы сейчас прервемся, а потом будет уже очень просто.

Д.НИКОЛАЕВ:  Совет очень хороший, как справиться с этим от слушателей: «Близняшки-блондинки вытянут из любой депрессии». Вот так вот.

А.ВЕСЕЛКИН:  Тоже вариант. Как мужчинам пережить расставание.

А.ДОБИН:  Давайте немножко резюмируем.

Д.НИКОЛАЕВ:  Первую часть, когда мужчину бросили. Только коротко. Надо же узнать, что делать, когда бросают.

А.ДОБИН:  Мы немножко запутались в местоимениях.

А.ВЕСЕЛКИН:  Нет, слушайте, Анатолий, вы все время к женщинам нас, а мы обозначили – как пережить мужчинам расставание.

А.ДОБИН:  Хорошо.

А.ВЕСЕЛКИН:  С женщинами мы определились, они неосознанно себя защищают, потому что у них система иммунная совершенно другая.

А.ДОБИН:  Ну, не знаю. Женщины не так далеки от нас, как нам кажется. 

А.ВЕСЕЛКИН:  Анатолий, это спорный вопрос.

А.ДОБИН:  Разница между двумя мужчинами часто больше, чем между мужчиной и женщиной. Смотрите, есть два основных удара, которые наносит расставание. Это удар по самооценке, по нарциссизму. Вот то, что вы говорили про то, что я такой прекрасный и чудесный, а меня вот такого чудесного бросили. И второй удар, это утрата опоры. Я опирался на эту женщину, а она меня бросила. И вот эти два основных удара, они очень мучительны и это является часто основной причиной для обращения к психологу. Часто основная причина связана именно с тем, что человека бросили. Я думаю, что по статистике это наибольшее количество обращений, связанных именно с этим ощущением.

А.ВЕСЕЛКИН:  Ну, это самое болезненное, потому что, а что еще может быть?

А. ДОБИН:  Да, с этим ощущением бессилия. И другой, это такая утрата, которая часто ощущается очень физически, как будто у меня из сердца вырвали часть меня, или я потерял часть себя, я не знаю теперь, как мне жить дальше. Боль ощущается часто действительно, как физическая боль, прямо боль в сердце, как будто мне воткнули нож в сердце. И это имеет прямо, как будто кусок мяса вырвали из тела. И это часто именно так и переживается, потому что другой ощущается, как часть себя. Часто отношения строятся с другим, вот мы любим все эти песенки: вот я, ты, мы единое целое, все вот эти песенки, вся эта лирика. Но эта лирика имеет и обратную сторону. Если ты утрачиваешь другого, который был частью тебя, и который был с тобой единым целым, о чем мечтают все бессознательно. Потому что бессознательное стремление к слиянию, оно идет у всех у нас из самого младенческого состояния, из самых ранних отношений с матерью. Вот это стремление к слиянию, которое мы все пытаемся, так или иначе, восстановить. Отсюда все эти мифы про андрогинов, что был сначала человек, который был единое целое – мужчина и женщина. Это все отсылает нас именно к этому первичному состоянию слияния, к которому мы все стремимся. И когда это слияние как будто бы обретено с другим человеком, вот как будто бы мы с ним единое целое.

А.ВЕСЕЛКИН:  И тут, раз.

А.ДОБИН:  И тут, раз, и это страшный удар, очень болезненный и очень мучительный, который приводит к депрессии. И часто человек впадает в депрессию именно в эти моменты, когда он не может пережить эту утрату.

А.ВЕСЕЛКИН:  А чего делать-то, Толь?

А.ДОБИН:  А тут важно обращаться за помощью с тем, чтобы обрести внутреннее равновесие, во-первых, ощутить себя целостным вне связи с этим человеком, потому что вот это ощущение, что у меня вырвали часть меня, оно заставляет меня ощущать себя как бы получеловеком.

А.ВЕСЕЛКИН:  Вот, смотрите, там не просто получеловек, ну, как я понимаю, мало того, что получеловек, вырвали половину тебя, это, с одной стороны. А, с другой стороны, ты депрессирован тем, что тебе предпочли и тебя оставили, так сказать. Ведь бывает же два в одном.

А.ДОБИН:  Да, абсолютно.

А.ВЕСЕЛКИН:  Это же вообще же невозможно тогда существовать.

А.ДОБИН:  Это очень мучительное переживание, что тебе предпочли кого-то другого. И это очень больно, одна из самых болезненных вещей, которые есть в этом мире, это когда тебе, и ты сразу начинаешь сомневаться в себе, сразу сжимаешься, ощущаешь себя полностью ненужным.

Д.НИКОЛАЕВ:  Давайте переходить к следующему. Мы уже по второму кругу идем. Либо, что делать, давайте нам рецепты, к блондинкам, к цыганам, я не знаю, путешествовать.

А.ВЕСЕЛКИН:  Алкоголь мы перечеркнули.

А.ДОБИН:  Ну, почему перечеркнули. 

А.ВЕСЕЛКИН:  А, не перечеркнули. Я чуть не подавился.

А.ДОБИН:  Мы не говорили, что зачеркиваем. Мы просто назвали это алкоголизмом.

А.ВЕСЕЛКИН:  Заметьте, как оживился Анатолий при этом.

А.ДОБИН:  Смотря, какой алкоголь, это тоже важно.

А.ВЕСЕЛКИН:  Крепкий, Анатолий.

А.ДОБИН:  Главное, качественный. Не крепкий, а качественный.

Д.НИКОЛАЕВ:  Проснулись наши любимые слушатели: «Бред. Это сопливые, мягкотелые мужики, у которых нет ни мужества, ни слова, ни духа, это полу-бабы».

А.ДОБИН:  Это женщина пишет?

Д.НИКОЛАЕВ:  Нет, это мужчина пишет, Юрий Александрович.

А.ДОБИН:  Который, на самом деле, Наталья Александровна.

А.ВЕСЕЛКИН:  Так пишут, потому что мужчины считают, они могут не признаваться в этом, они считают, что любые вот такие вещи, то есть вы, Анатолий, психологи, чтобы к вам не ходить, вот это все женская тема, что мужчина слаб. Или он запивает, или обращается…

А.ДОБИН:  Важной поддержкой являются другие мужчины. То есть часто вот это пребывание в мужских коллективах. Потому что здесь же не только алкоголь, здесь и присутствие других мужчин, которые тебя поддерживают.

А.ВЕСЕЛКИН:  И совет.

А.ДОБИН:  Дело даже не в советах, а дело в возвращении самоуважения.

А.ВЕСЕЛКИН:  В социум какой-то.

А.ДОБИН:  Да, в мужской социум. Часто любые такие социумы однополые, они враждебны по отношению к другому, ну, они говорят: «Какие бабы дуры», например, собираются, или: «Какие мужики подлецы все». И это позволяет восстановить самоуважение потихонечку. Вот такие однополые коллективы, общение с друзьями, с подругами, ну, с друзьями, в данном случае.

А.ВЕСЕЛКИН:  Ту ведь тоже не ошибиться, потому что, с одной стороны, можно сказать: «Какие бабы дуры» и успокоиться на этом, это приятно, действительно.

А.ДОБИН:  Человек не успокоится. Смотрите, не забывайте, что у него есть рана внутри, и мы говорим о том, что делать без помощи психолога пока. Вот просто. Это важно, чтобы человек, эта рана немножечко затянулась. Это затягивается через злость. То есть она плохая, и это помогает на некоторое время эту рану как бы… Ну, понятно, что он ощущает себя плохим, и поэтому она становится плохой. То есть это способ защиты.

А.ВЕСЕЛКИН:  Толь, вот вы понимаете, в чем дело, вот вы сейчас сказали: «Она плохая». Я вот так думаю, она плохая и она этим начинает, знаете, так бывает, еще больше притягивать, такая вот плохая, но красивая и умная, прямо невозможно.

А.ДОБИН:  То есть она унесла с собой что-то очень важное для меня. Часто, когда она была рядом со мной, это не ощущалось, как настолько важное, но в тот момент, когда она уходит, то есть именно вот эта утрата ощущается, как то, что внутри нее есть что-то очень важное. А, на самом деле, внутри нее есть моя самооценка. Она сама этого не знает, что она это унесла.

А.ВЕСЕЛКИН:  Так чего делать-то?

А.ДОБИН:  Она такая прекрасная, чудесная и идеальная именно потому, что она унесла с собой мою самооценку. И важно эту самооценку не строить на других людях. Если мы строим свою самооценку на других людях, на восхищении других людей, то мы становимся очень зависимы от них.

А.ВЕСЕЛКИН:  А мы должны быть самодостаточны.

А.ДОБИН:  Мы должны не испытывать боли, если другие уходят.  Искать опору в себе. Опора это очень важно.

Д.НИКОЛАЕВ:  В себе, в своих увлечениях, в своих хобби, в своей работе, в своей жизни.

А.ДОБИН:  В своей жизни. Потому что, если моя жизнь пуста и бессмысленна, мне будет казаться, что только она придаст смысл моей жизни. А, если я люблю свою жизнь, если моя жизнь не полный ужас, скука и бессмыслица, и как будто бы в ней, потому что, когда она возвращается, все это тоже теряется очень часто.

Д.НИКОЛАЕВ:  То есть там секундная радость, и все.

А.ДОБИН:  Это миф, это внутренний миф, на самом деле, строится вокруг этого. Человек этого не осознает, для него абсолютно точно ощущается, как то, что только в ней и только из-за нее я смогу быть счастлив. Но как только она приходит, мне с ней скучно. И часто так бывает, люди встречаются, им как-то скучно вместе, а расстаются, начинается тоска, метания. И я с ней не могу, и без нее не могу.

А.ВЕСЕЛКИН:  Ну, это в себе надо разобраться тогда.

А.ДОБИН:  Знаете, есть анекдот старый очень.

А.ВЕСЕЛКИН:  Ну, давайте.

Д.НИКОЛАЕВ:  И потом к ситуации, когда мы бросаем.

А.ДОБИН:  Старый-старый еврейский анекдот. Улетает Рабинович из Советского Союза. Собирает документы, ходит в ОВИР. Анекдот 1970-х годов.

Д.НИКОЛАЕВ:  Ретро минутка.

А.ДОБИН:  Получает разрешение, чтобы уехать, и улетает в Израиль. Потом, бац, через год возвращается. Опять ходит, опять собирает документы, опять получает разрешение, опять уезжает. Потом опять возвращается. Рабиновича вызывают в КГБ и говорят: «Слушайте, Рабинович, вам что, не нравится на нашей советской родине?» — «Нет, нет, что вы, мне здесь очень нравится». «Может быть, вам не нравится капиталистическая загнивающая страна?» — «Ну, тоже ничего». «Слушайте, вы уж определитесь» — «Знаете, а больше всего мне нравится на пересадке в Париже». Так и тут. Вот эти постоянные метания, вот эта постоянная пересадка в Париже, она и придает смысл многим отношениям. Но давайте мы сейчас перейдем к тому, как переживает человек, который уходит. Если там это отчаяние, вот в первом случае расставание это отчаяние, горечь, чувство покинутости, обида, то тут, скорее, вина. Человек, который уходит, он испытывает часто большую вину, особенно, если человек от него зависим. Ведь, если человек нуждается в тебе и строит свою самооценку на тебе, то это очень тяжело уйти. С одной стороны, это огромная нагрузка и огромная ноша, это очень истощает, потому что другой зависим от тебя. А иметь человека, зависимого от тебя, очень тяжело. А, с другой стороны, это очень большая вина. И часто, кстати говоря, человек ищет повод, чтобы другой дал повод, чтобы уйти. Вот женщина может искать, или мужчина, не важно.

Д.НИКОЛАЕВ:  Все ищут.

А.ДОБИН:  Все ищут какие-то недостатки, чтобы оправдаться от этого ощущения вины, что я не виноват. Или ждать, пока она сама меня бросит, провоцировать на это, чтобы не испытывать этого очень неприятного и мучительного чувства.

А.ВЕСЕЛКИН:  Ну, это просто с себя снимать вот эту часть ответственности.

А.ДОБИН:  Вина. 

А.ВЕСЕЛКИН:  Хотя вот нам сейчас тоже пишут, к вам обращаются, Анатолий, как к доктору, что клин клином вышибается. Что, прежде всего, например, мужчины, как вы сказали, собираются в собственной компании, однополое вот это собрание, саунное такое или где-то в какой-то ресторации, братство, саунное братство, и говорят: «Да вот, пожалуйста, есть у нас, и все, будешь себя хорошо чувствовать. Специалисты снимут с тебя порчу».

А.ДОБИН:  Вы имеете в виду, что другая женщина?

А.ВЕСЕЛКИН:  Другая женщина я имею в виду, да.

Д.НИКОЛАЕВ:  Тур на Кубу предлагают. «Мулатки так вращают тазобедренным суставом».

А.ДОБИН:  Дело же не в сексуальных отношениях.

А.ВЕСЕЛКИН:  Ну, там хотя бы погрязнуть как-то.

А.ДОБИН:  Я не знаю. Но дело в той привязанности, понимаете, это не заменяет никогда. Это тоже миф, что можно одну привязанность заменить на какого-то другого человека, которого ты не знаешь. С этим человеком ты жил 20 лет.

А.ВЕСЕЛКИН:  Ну, ты не знаешь, потом узнаешь.

А.ДОБИН:  Да нет, не узнаешь, это не интересно, в том смысле, что не это является проблемой. Проблемой являются не сексуальные отношения, а проблема всегда привязанность, которая возникла.

А.ВЕСЕЛКИН:  Понятно.

А.ДОБИН:  Поэтому это тоже, это такой способ, скорее, как уйти в работу, пить, иметь разные связи. Это примерно способ заполнять ощущение пустоты, которая образовалась, различной активностью.

А.ВЕСЕЛКИН:  Ну, это такая анестезия местная.

А.ДОБИН:  Да. Это местная анестезия. Но мы опять ушли от темы того, что испытывает человек, который уходит. И часто человек защищается от вины, как…

А.ВЕСЕЛКИН:  Анатолий, вы так не стучите, потому что микрофон.

Д.НИКОЛАЕВ:  А то придут.

А.ДОБИН:  Человек защищается от вины злостью. То есть часто человек злится на другого именно потому, что он испытывает вину. Он часто ищет, постоянно раздражается, потому что сам другой ощущается, как вызывающий у меня вину. То есть многие женщины, которые уходят, они уходят со злостью, потому что это способ защититься от вины. Потому что за этой злостью часто стоит вина и человек чувствует себя очень виноватым за то, что он делает, и поэтому ищется повод, чтобы разозлиться, человек постоянно убеждает себя в том, что другой человек невыносим, плохой, ужасный, именно потому, что ему сложно жить с этой виной и сложно ее принимать.

А.ВЕСЕЛКИН:  Давайте, Анатолий, двигаться уже к финальной части нашей лекции.

А.ДОБИН:  Уже страшно.

А.ВЕСЕЛКИН:  Страшно стало нашим слушателям, потому что они же слушают, узнают, и многие нам как раз пишут: да это же я. А, собственно говоря, таких панацей 100-процентных, в общем-то, получается, и нет. Я могу несколько назвать, которые вы нам посоветовали – такое умеренное пьянство, раз, встреча с друзьями, два, смена, так сказать, партнерши.

А.ДОБИН:  Это все я сказал? Удивительно.

А.ВЕСЕЛКИН:  Это все вы говорили, да.

А.ДОБИН:  Не припоминаю ничего из этого, но раз вы настаиваете.

А.ВЕСЕЛКИН:  А для этого и сижу здесь, чтобы фиксировать все, что вы говорите и делать выжимку из этого.

А.ДОБИН:  Продолжим вот ту линию, о которой мы говорили. Часто страх за партнера или страх за другого человека скрывает под собой ревность. Ну, сейчас анекдотом это проиллюстрировать.

А.ВЕСЕЛКИН:  Это второй уже анекдот вы рассказываете.

А.ДОБИН:  Сидит жена, ждет мужа рядом с мамой, а он все не приходит и не приходит. Уже час ночи, его нет, и жена уже вся извелась, мечется. А мама сидит спокойно, вяжет, вяжет. Уже два часа ночи, она уже вся просто с ума сошла, что с ним случилось, куда он, как. А мать спокойно вяжет, вяжет. Уже три часа ночи, все, она уже не может сидеть на месте, жена с ума сходит. И тут мама к ней обращается: «Слушай, ну, почему ты всегда думаешь о самом худшем? Может быть, он просто попал под машину».

А.ВЕСЕЛКИН:  Какой Анатолий непредсказуемый.

А.ДОБИН:  И часто вот это чувство страха и беспокойства, и за детей тоже, может скрывать ревность по отношению к их собственной жизни. Так же и в отношениях. «Ой, у тебя все в порядке, все хорошо? Ты задерживаешься, с тобой ничего не случилось?» Это скрывает под собой: «А нет ли у тебя там чего-то на работе каких-то отношений?» И это скрывает злость. Так же и вина может скрывать под собой злость. Наоборот, злость скрывать вину. Злость может скрывать вину. То есть искать повод в другом, чтобы злиться, убеждать себя в том, что он плохой, чтобы защищаться от чувства вины, которое очень неприятное и очень мучительное.

А.ВЕСЕЛКИН:  То есть ты уйти хочешь, понимаешь, что нужно это сделать, но будешь потом мучиться, а чтобы не мучиться, надо разозлиться и вскрыть в человеке самое отвратное, чтобы от этого зарядиться.

А.ДОБИН:  И это все происходит бессознательно. То есть человек этого не осознает, он осознает только злость на партнера. Но при этом за этой злостью, если вы будете человека слушать внимательно, вы увидите вину. Вину, которая постоянно эту злость питает. Человек эту вину не осознает, он осознает только злость, а вина является бессознательной. И это очень напоминает мне, знаете, попытку прожить жизнь без вины, а это очень и очень сложно. Мы неизбежно причиняем другим людям боль и страдания, и если мы пытаемся прожить жизнь в качестве святых, то есть не причиняющих никому боль, то мы будем вынуждены прожить очень пустую жизнь, потому что любые наши решения, они все равно кому-то будут дискомфортны. А попытка защищаться от вины, ища причины в другом, только нагружает ситуацию. Потому что он, например, думает: «Ой, а что со мной не так, почему она все время на меня злится?», цепляться, пытаться себя переделать, но это лишь повод. Вот эта злость и раздражение на качество другого человека лишь повод, чтобы защититься от вины. Поэтому любые попытки его себя переделать, улучшить, стать более комфортным, будут злить еще больше, потому что это усиливает вину.

А.ВЕСЕЛКИН:  Нет, ну, ты же уже понимаешь, что человек тебя раздражает, тебе надо вовремя от него смыться, уходить, так думают женщины. И поэтому любое исправление как раз вызывает обратную реакцию.

А.ДОБИН:  Да, абсолютно, еще большую злость. 

Д.НИКОЛАЕВ:  То есть эту ситуацию исправить невозможно?

А.ВЕСЕЛКИН:  Вот, ребята, подождите, смотрите, мы сейчас…

А.ДОБИН:  Попытка прожить жизнь без вины это очень и очень сложно, и невозможно.

А.ВЕСЕЛКИН:  Подождите, пока вы не рассказали еще один анекдот, чтобы использовать время хорошо. Смотрите, вот, чего важно, то, что нам технологические какие-то вещи важны, помимо того, как человеку себя обезопасить после разрыва. Но нужно же понимать, мне кажется, это важный будет совет, что делать, помимо всего прочего. Когда человек уходит, его же держать нельзя, то есть ты своими действиями ни в коем случае не должен рождать вот эту как раз злость дополнительную, которая накапливается, как снежный ком. Вербализируйте это обязательно.

Д.НИКОЛАЕВ:  Спокойствие, только спокойствие.

А.ДОБИН:  Смотрите, вот это беспокойство о том, что я вызываю в другом, это опять цепляние.

А.ВЕСЕЛКИН:  Нет, я просто буду звонить, я буду писать, вот это скажите, нельзя этого делать.

Д.НИКОЛАЕВ:  Почему нельзя?

А.ВЕСЕЛКИН:  Да объясню вам, почему нельзя, вы, чего, не понимаете, что ли, ребят? Ну, потому что этим самым ты начинаешь возбуждать в человеке те чувства: как же ты, ты меня и так достал, а ты мне еще будешь писать. Нет, нет.

А.ДОБИН:  Я попытаюсь в мягкой форме объяснить то, что вы имеете в виду.

А.ВЕСЕЛКИН:  Вы скажите, что держите паузу, вот так вот.

А.ДОБИН:  Во-первых, очень важно не дергаться. Наши чувства нас несут. Очень важно не дергаться, не суетиться, потому что цепляние, в чем оно устроено, вы правы в том смысле, что цепляние порождает отталкивание. И эта зависимость, она порождает желание дистанцироваться. Поэтому очень важно действительно сидеть на попе ровно. В целом, во всех ситуациях в жизни, всегда очень важно, все, и спокойно. Но это так сложно. Нас все время несет, все время по жизни нас несет.

Д.НИКОЛАЕВ:  Не суетись под тесаком, как говорится в каком-то фильме.

А.ДОБИН:  Очень важно, и это самое сложное, что может быть. Вот это ничего не делать. Вот вы говорите: чё делать, чё делать? Самое сложное – сидеть спокойно и смотреть, как говорят китайцы, пока перед тобой проплывет труп твоего врага.

А.ВЕСЕЛКИН:  Ну, это, кстати, самый эффективный способ. Он самый сложный, но самый эффективный.

Д.НИКОЛАЕВ:  Самое страшное, если он проплывет вверх по течению.

А.ДОБИН:  Потому что это очень мучительно внутри. Очень тяжело выдерживать вот это напряжение.

А.ВЕСЕЛКИН:  Ты же наедине сам с собой остаешься.

А.ДОБИН:  Да, поэтому все вопросы, что мне делать, это, на самом деле, они являются защитными, потому что самое сложное в этом мире это ничего не делать. Именно поэтому даосы, например, или буддисты, они в этом смысле очень правильно мыслят. Потому что наши мысли, наши переживания, наши желания, на самом деле, нас несут наши желания, с которыми мы не справляемся. И наша способность быть сильным, достаточно сильным, чтобы выдерживать это, выдерживать боль, выдерживать вину, это тоже нужно выдерживать. Не искать в другом причин и говорить, что она, он плохой, а спокойно принять свою ответственность за то, что ты делаешь. Да, ты причиняешь другому боль, и это важно принимать. Так же, как, да, другой человек свободен и он может уйти.

А.ВЕСЕЛКИН:  Анатолий, я больше выдержать не могу уже.

Д.НИКОЛАЕВ:  Анатолий, расскажите, как вы пережили сегодня расставание с Сергеем Валерьевичем Стиллавиным.

А.ДОБИН:  А есть, кстати, нарциссические защиты обесцененные.

А.ВЕСЕЛКИН:  А этот анекдот вы нам расскажете чуть-чуть позже. А сейчас я должен сказать, кто у нас был в гостях. Анатолий Добин, психолог, он нам рассказывал о том, как мужчины переживают расставание. Анатолий, я буду плакать.

Д.НИКОЛАЕВ:  Спасибо вам, Анатолий.

Как разрыв отношений повлияет на вашу личность

• Кристиан Джаррет
• BBC Future

9 января 2017

Автор фото, Getty Images

Кто-то переживает разрыв отношений легко, а кто-то — очень болезненно. Обозреватель BBC Future выясняет, связано ли наше отношение к разводам и расставаниям с тем, как мы воспринимаем самих себя.

В долгосрочных отношениях личности партнеров с каждым годом перемешиваются все больше.

Рассказывают, что английская поэтесса Элизабет Барретт Браунинг однажды сказала своему мужу Роберту Браунингу: «Я люблю тебя не только за то, кто ты есть, но и за то, кто я, когда я с тобой. Я люблю тебя не только за то, кем ты стал, но и за то, кем ты сделал меня. Я люблю тебя за ту часть меня, которую ты открыл».

А некоторые исследования даже показывают, что мы способны принимать черты характера партнера за свои собственные.

Означает ли это, что при расставании личность человека радикально меняется? И влияет ли тип личности на то, как мы реагируем на прекращение отношений — то есть останемся ли мы одни или быстро заведем новый бурный роман?

В некоторой степени ответ на эти вопросы зависит от пола. Авторы одного исследования, опубликованного в США в 2000 году, пришли к выводу, что на мужчин и женщин развод влияет по-разному.

Пол Коста-младший и его коллеги провели тесты по определению типа личности среди более чем двух тысяч человек в возрасте от 40 до 50 лет.

По прошествии срока от шести до девяти лет Коста вновь связался с ними, чтобы задать вопросы о самых важных событиях, случившихся с ними за это время, и на основании полученных ответов попытался определить, изменился ли тип их личности.

Может показаться странным, но у женщин, переживших развод, были обнаружены признаки повышения уровня экстраверсии и открытости новому опыту, которые исследователи объяснили чувством свободы после расставания.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Экстраверты чаще заводят романы после расставания с предыдущим партнером

Разведенные мужчины, напротив, проявляли меньшую эмоциональную стабильность и сознательность. Ученые полагают, что расставание заставляло их впасть в уныние.

Тем не менее не все исследования подтверждают эту тенденцию. Группа немецких ученых трижды в течение 12 лет (с 1994 по 2006 г.) определяла личностные качества более 500 мужчин и женщин средних лет.

Они выяснили, что у переживших развод мужчин и женщин уровень экстраверсии снизился.

Объяснить это можно тем, что они потеряли многих общих друзей и знакомых, а это значит, что у них стало меньше возможностей для общения и активной социальной жизни.

Кроме того, у разведенных людей часто наблюдается снижение уровня надежности — одного из аспектов более широкой личностной черты под названием сознательность.

Возможно, это происходит потому, что им больше не нужно заботиться о постоянном партнере.

Начать новую жизнь

Несмотря на то, что изменения в уровне экстраверсии были не очень велики, они могли иметь значительные последствия для жизни человека, особенно с учетом того, что люди с более низким уровнем экстраверсии больше подвержены риску одиночества (см. заключительную подглавку в этой статье).

Впрочем, ученые уверены, что беспокоиться не стоит. «Мы не нашли доказательств того, что такие серьезные изменения в жизни неизбежно влекут за собой разнообразные и устойчивые негативные последствия для личности человека», — утверждают они.

Другими словами, мы можем испытывать боль, но способны с ней справиться.

Дело не только в том, что разрыв серьезных отношений влияет на личность человека, но и в том, что наша реакция зависит от типа личности.

Авторы исследования, опубликованного в этом году, определили тип личности более чем 2000 человек, проживающих во Фландрии (регион Бельгии). Все они пережили развод, и ученые намеревались узнать, какие новые отношения им удалось построить в последующие семь лет.

Фландрия как лидер по количеству разводов в Европе оказалась наиболее подходящим местом для подобного исследования.

Ан Катрин Содерманс и ее коллеги выяснили, что разведенные экстраверты чаще, чем люди с другим типом личности, быстро вступали в повторный брак.

Те, у кого был в большей степени выражен нейротизм (черта личности, которая характеризуется беспокойством, возбудимостью, тревожностью и неуверенностью в себе — Ред.), чаще, чем другие в течение этих семи лет оставались одни или заводили несколько краткосрочных связей. И то, и другое свидетельствует о нежелании вновь вступать в долгие отношения.

В то же время, те, кто проявил высокую степень сознательности, чаще строили серьезные отношения, долгое время сожительствуя с одним человеком и в итоге вступая с ним в брак.

Одна из причин столь тяжелых моральных последствий расставаний — то, что они могут заставить нас задуматься о том, кем мы являемся на самом деле.

Наша личность так сильно переплетается, перемешивается с личностью партнера, что, когда мы его теряем, мы теряем часть себя. Это особенно верно для долгих и очень близких отношений.

Проявляется это в снижении «четкости самовосприятия», определить которую можно, проанализировав реакцию респондента на утверждение: «В целом я имею четкое представление о том, кем являюсь». После развода ответы были менее уверенными.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Некоторым парам, в том числе Крису Мартину и Гвинет Пэлтроу, удается остаться друзьями, в то время как многие другие воспринимают разрыв очень болезненно

Любопытен тот факт, что, согласно опубликованному в 2016 году исследованию, нашу реакцию на разрыв отношений могут смягчить наши представления о самих себе.

Просто спросите себя, как вы относитесь к утверждению: «Ваш тип личности — это нечто фундаментальное, и он не может сильно меняться».

Лорен Хоув и Кэрол Двек из Стэнфордского университета обнаружили, что люди, согласные с этим утверждением, принимали расставание очень близко к сердцу. Им казалось, что эта ситуация открывает плохие стороны их характера, что только усугубляло их переживания.

Ученые также выяснили, что подобное отношение можно вызвать искусственно. Когда участникам исследования показывали якобы статью из журнала, в которой говорилось, что личность человека неизменна, они чаще воспринимали воображаемое расставание болезненно по сравнению с теми, кто прочел статью о том, что личность можно изменить.

Из этого можно сделать положительный вывод: напоминая себе, что вы — сложная, многогранная и способная меняться личность, вы в определенной мере сможете защитить себя от негативных последствий расставания.

Извлечь полезный урок можно и из исследований, показавших, что развод зачастую влечет за собой снижение уровня экстраверсии.

Мудрым решением было бы предвидеть это и после расставания постараться найти новых друзей и завести новые знакомства, чтобы избежать одиночества.

Само собой, распад долгих отношений вряд ли может быть легким, однако это не значит, что вы обязательно должны страдать.

А если отношения были тягостными и обременительными, то, по мнению ученых, вы даже можете испытать чувство надежды и желание начать жизнь с чистого листа.

Высока ли у вас вероятность разрыва отношений?

Вполне предсказуемо, что определенные личностные черты могут способствовать возникновению напряжения в отношениях, тем самым повышая риск развода.

Многие исследования показали, что люди, у которых более ярко проявляется такая черта как нейротизм, характеризующаяся высокой степенью эмоциональной неустойчивости и частым возникновением таких негативных эмоций, как тревожность и подавленность, испытывают больше проблем в отношениях и чаще расстаются.

Те же, у кого в большей степени выражена сознательность и доброжелательность, строят более крепкие отношения.

И, наконец, люди с высокой степенью экстраверсии — черты, характеризующейся не только общительностью и открытостью, но и (в более широком смысле) поиском одобрения и ярких эмоций — склонны иметь больше сексуальных партнеров и чаще изменяют.

Мужчины и женщины: Стратегии расставаний

Думаю, все со мной согласятся, что в близкие отношения мы привносим то, чем сами дорожим, например, любовь, заботу и верность. Благодаря этому мы как бы бросаем якорь и обретаем душевное спокойствие. А вот разрыв отношений с близким человеком, неважно долго ли, коротко ли они длились, причиняет боль и опустошает. Мы подспудно надеемся вернуть утраченное, поэтому расстаемся лишь физически. Эмоциональная зависимость от прошлого и разочарования переезжают в новые отношения. Это почти магическое умозаключение, но ведь мы далеко не все знаем о себе и мало что осознаем, особенно когда нам больно.

О женских стратегиях расставания и выхода из семейных неурядиц мы знаем гораздо больше, чем о мужских. Потому что женщины охотно делятся своими переживаниями, ищут поддержки. Именно склонность спрашивать совет и делиться переживаниями больше всего сбивает их с толку и все осложняет. Ведь советчики исходят из того, как было бы лучше для них, опираются на свой собственный жизненный опыт. Думаю, советы полезны, лишь когда их дают юристы, тогда на прецедент действительно можно опереться.

Мужчины, наоборот, не любят рассказывать, как они расстаются, вовсе не потому, что они не переживают. Просто от них ожидают действий, а зачастую и материального вклада в отношения, а вовсе не жалоб и рассказов.

Как правило, у мужчины стратегия расставания не собственная, а производная из социальных представлений того, что одобряет его круг.

В серьезных отношениях  мужчина создает то, что один мой коллега психолог назвал «action папка» – план действий на случай форс-мажора или расставания. Его не обсуждают с друзьями и тем более с женой, поскольку это представляет серьезную угрозу безопасности автора папки. Мне это напоминает тайную комнату Синей Бороды, ключик от которой он долго и успешно прятал от всех своих жен. Хотя в современной жизни все не так мрачно и фатально, как в этой сказке.

В отличие от женщины, которая хочет понять, с кем она будет жить после расставания, в фокусе внимания мужчины – материальные последствия. Возможно, поэтому инициаторами большинства разводов являются именно жены, они действуют более спонтанно, без оглядки на «action папку».

Чтобы по-настоящему расстаться и уверенно вступить в новые отношения, нужно руководствоваться принципом: уходя – уходи. Расставание двух людей требует не только фактического прерывания контактов, но и последующей эмоциональной проработки пережитого.

Американские социологи подсчитали, что количество разводов во вторых браках больше, чем в первых, потому что люди неосознанно видят в новых отношениях лишь замену прежним. В конфликты с новым партнером они добавляют не до конца пережитую боль и подозрения из прошлых отношений.

Еще одна безуспешная стратегия расставаний – рассуждательство

Как правило, в обсуждении проблемы участвует довольно широкий круг друзей и знакомых. В какой-то степени это оживляет увядающие отношения, создает иллюзию того, что в них что-то происходит.

Одна из вариаций звучит примерно так: «Моя жизнь невыносима, но я уйду от него, только когда у меня кто-то появится».

На самом деле женщина просто ищет понимание и поддержку, ей некомфортно, но она не собирается прерывать отношения.

Внутреннее недовольство женщины может проявляться в настойчивой работе над собой – постоянным переформатированием своей внешности. Она действует по принципу отложенной жизни – буду беречь красоту и мечтать о новых отношениях.

Необходимо научиться отличать намерение расстаться от его декларации, которая может вовсе не означать желания расстаться. Возможно, это шантаж или манипуляция. Например, женщина угрожает, что уйдет, но на самом деле хочет просто убедиться, что ее любят, что она важна, получить то, что хочет.

Еще одна деструктивная стратегия – игра в спасателя.

Звучит примерно так: «Я бы от нее ушел, но ведь она без меня пропадет».

Он просто боится другой модели отношений: безопаснее быть с тем, кто от тебя зависит – создается иллюзия контроля.

Играть роль жертвы совсем не значит быть беспомощной и жалкой – этим спасателя не удержать.

Нужно заставить его поверить в то, что без него жизнь потеряет всякий смысл. Чтобы доказать это, некоторые прибегают к неожиданным и экстремальным методам. В психологической модели отношений, известной как «Треугольник Карпмана», участвуют трое: жертва, преследователь и спасатель.

Полагаю, что пара спасатель и жертва оставили преследователя где-то в прошлом – позабыли и научились без него обходиться.

Насколько реалистично для них расстаться в том случае, если они несчастны вместе? Это напрямую зависит от того, смогут ли они выбраться из привычных стереотипов. В ролевых играх опасно застревать – стираются границы между собственным «я» и ролью.

Нужно восстановить доверие к себе, независимость, поднять самооценку.

Наконец, о стратегии «экологичного» выхода из отношений – в согласии с собой и наименьшими эмоциональными затратами.

Понять, насколько человек важен для вас, можно, если поставить задачу прожить друг без друга хотя бы месяц, а лучше два или три.

Я не имею в виду путешествия и приключения – эксперимент должен проходить в привычном месте. Нужно исключить не только общение, но и случайные встречи у общих знакомых, звонки, смс, обсуждение и отслеживание в социальных сетях.

При соблюдении этих условий через несколько недель вам станет ясно, что лучше – остаться вместе или без него.

По сути, мы стремимся к изменению привычки или зависимости.

Известно, что многие привычки полностью «стираются» за 3-4 недели.

Для этой стратегии очень важно внутреннее согласие – убедить себя, что это лишь эксперимент, чтобы сделать наилучший выбор. Иначе может возникнуть чувство утраты, бессмысленности прилагаемых усилий. Возникнет соблазн прекратить себя мучить.

Все это сложно, но, к сожалению, отношения нужно завершать полностью.

Чтобы принять нового человека, необходимо проститься с предыдущей утратой как его самого, а не в качестве замены того, кого уже нет рядом.

 

Сабина Оруджева

Психолог, лайф коуч

[email protected]

44 (0) 7554798382

Как пережить расставание с любимым человеком?

Все люди, заводя серьезные отношения, надеются на продолжительный роман со счастливым концом. Но не всегда получается так, как мы хотим. Бывает, что любимый человек уходит навсегда, оставляя нас с ужасными мыслями и разочарованием. Некоторые люди не единожды переживают расставание со второй половиной. Чтобы справиться с грустью и тоской об ушедшей любви, следует думать позитивно, так как любые отношения несут полезный опыт, а расставание является началом чего-то нового, интересного и светлого. Поэтому нужно всегда надеяться на лучшее и следовать некоторым советам, которые ответят на вопрос, как пережить расставание с любимым человеком.

Как пережить расставание?

1. Отпустить человека.

Не нужно умолять вторую половину остаться и забыть все обиды. Если человек решил уйти, то следует смириться с его решением и отпустить прошлое. Поймите его решение, так как иного выхода нет. Прекращение всяческих попыток вернуть любимого и надежд на его возвращение — необходимое условие при расставании.

2. Поставить точку в отношениях.

Это необходимый шаг, благодаря которому человек вскоре почувствует себя намного лучше. Конечно, понять, что все закончилось и больше не повторится, бывает очень сложно. Если были многочисленные проблемы и недопонимания в отношениях, то расставание станет спасением для обоих людей. Когда пройдет немного времени, быть может, обе половинки изменятся и встретятся вновь уже с новыми мыслями и характером.

Пройти тест: Люблю ли я его?

3.

Преодоление навязчивых мыслей.

Как люди переживают расставание, когда пессимистичные мысли постоянно приходят им в голову и мешают смириться с потерей? Они мучают их и ранят морально. Не нужно стараться избавиться от таких размышлений и сражаться с ними. Просто следует побольше отвлекаться на позитивные моменты и думать только о хороших моментах. Найти занятие, которое поможет справиться с тоской, является самым лучшим решением. Как только плохие мысли уйдут, человеку станет легче и он перестанет страдать.

4. Простить вторую половину и себя.

Основной проблемой при расставании является появление обид на самого себя и ушедшего человека. Быть может, любимый человек сделал вам много плохого и часто огорчал своим поведением, но и хорошего тоже было достаточно, раз отношения длились так долго. Следует помнить о нем только хорошее и простить его ошибки. А вот, если человек винит себя за расставание, то этого вовсе не нужно делать. Мы такие, какие есть, и нужно принимать себя целиком и полностью. Если расставание произошло, то значит так нужно, а не, потому что в характере человека есть некие недостатки.

5. Извлечение выгоды из расставания.

Любое расставание несет в себе положительные моменты. Любая трудная ситуация является испытанием для человека, пройдя которое он станет сильнее и будет стремиться к совершенству. Также после расставания появляется полная свобода действий. Можно в любой момент пойти в кафе, прогуляться с друзьями или просто знакомиться с интересными людьми.

Что делать женщине?

Считается, что женщины намного чувствительнее относятся к расставанию с любимым человеком. На самом деле, девушке зачастую намного проще пережить данный этап. Она может устроить девичник, собрав вокруг своих подруг. Такая поддержка является очень хорошей и нужной в подобной ситуации. Потратив всего несколько дней на разочарования и слезы, девушка вновь может прийти к обычной жизни. Лозунги подруг, которые утверждают, что бывший парень не подходил ей, что она сможет вновь быть счастливой и привлечь нового мужчину, помогут пережить разрыв в короткий срок.

Конечно, есть и более тяжелые ситуации, особенно, когда девушка имеет низкую самооценку и расставание усугубляет ситуацию. Такие женщины очень трудно переживают разрыв и решают, что это были их последние отношения. Успокоения подруг, может, и действуют на них, но, оказавшись в одиночестве, плохие мысли вновь посещают ее голову. Она винит во всем только саму себя, списывая все ошибки в отношениях на свои промахи и скатывается в депрессию. Такие ошибки не приведут к хорошему финалу, поэтому следует взять себя в руки и начать думать только о позитивных моментах.

Пройти тест на сексуальность

Что делать мужчине?

Все люди переживают расставание по-разному и у каждого есть свой особенный рецепт. Но все же есть некоторые особенности при расставании у мужчин и женщин. Так как мужчины переживают расставание? Необязательно, что женщины страдают больше, чем мужчины, переживая разрыв. Просто мужчина показывает свои переживания на публике крайне редко. Психология семейных отношений постоянно доказывает, что разрыв для мужчины намного сложнее и болезненнее, чем для девушки.

Казавшийся уверенным в себе парень становится беззащитным и слабым после расставания с барышней. Он очень переживает из-за этого, хотя не всегда может показать свои чувства. Скорее, мужчина предпочитает держать все в себе, пока однажды это не выльется сильным потоком. Стресс, вызванный разрывом, может быть очень продолжительным и даже опасным для эмоционального здоровья молодого человека. Женщины после расставания могут пожаловаться на вторую половину, а вот у мужчин нет такой возможности.

Как можно видеть, мужчины только кажутся сильными, бесчувственными и мужественными. На самом деле, у них очень глубокие и трогательные чувства, которые запросто можно ранить. Просто мужчины предпочитают скрывать их и не показывать своей половине, чтобы казаться мужественнее. В начале отношений они надеются на счастливый конец, свадьбу и рождение детей. Но когда эти мечты рушатся, то им становится очень больно. После такого финала мужчине страшно довериться новой избраннице.

Мужчина может выглядеть вполне счастливым после расставания. Он постоянно гуляет с друзьями, флиртует с девушками и ведет активную и веселую жизнь. Но не всегда это полностью отражает его настоящие чувства. Подобным образом он пытается преодолеть тоску и горечь от расставания с любимой. Вдали от посторонних, парень втайне надеется на восстановление отношений и постоянно пересматривает совместные фотографии. Поэтому не стоит винить мужчину за его слишком спокойное поведение, так как внутри он все же переживает, причем иногда сильнее, чем девушка.

Мужчины и женщины по-разному переживают расставание. Но все же для каждого человека такой исход не приносит радости. Все люди втайне мечтают встретить единственного человека, который пройдет с ним весь путь. Но не всегда надежды увенчаются успешным заключением. Неважно, из-за кого произошел разрыв, и кто был в большей степени виновен в этом. Самым важным в такой ситуации является позитивное мышление и поддержка друзей. Именно благодаря этому можно быстрее пережить расставание и вновь стать счастливым человеком.

Пройти тест Фрейда

Психология как мужчины переживают расставание

Когда отношения закончились: как мужчины переживают разрыв

Не всем женщинам известно, как мужчины переживают разрыв отношений с любимой. Многие думают, что они не испытывают переживаний вовсе. А бурные вечеринки с друзьями — это своеобразный праздник свободы от отношений. На самом деле для мужчины разрыв отношений является не менее мучительным процессом, чем для женщины. Расставание дается им тяжело, только они не показывают этого.

Стадии расставания

Парни, как и девушки, проходят определенные стадии расставания. Одни переживают их легче, другие труднее. Но сказать, что молодые люди не испытывают переживаний, нельзя. Просто эмоциональное прохождение всех стадий мужчиной немного отличается от состояния женщины. В психологии различаются следующие стадии расставания:

Как мужчины переживают расставание

Степень мужского огорчения, конечно, зависит от глубины испытываемых им чувств по отношению ко второй половинке. Если связь была недолгой и непрочной, то расставание воспринимается парнями легко. Но мужчина, который расстался с любимым человеком, непременно страдает.

Женщины, глядя на сильный пол, сомневаются, переживают ли мужчины разрыв вообще. Психологи утверждают, что мужчине приходится еще тяжелее, чем женщине. Просто девушка не скрывает своих эмоций, она всем рассказывает, как переживала разрыв с любовником, как страдала и т. д. А мужской характер не позволяет парню показывать свои слабости и переживания при разрыве с девушкой.

Парни скупы на эмоции, они держат все в себе. Однако такое состояние не может длиться долго. Если женщина находит выход своим эмоциям в слезах и истериках, то мужчина пускается во все тяжкие. Когда молодой человек испытывает душевную боль, он предпочитает заглушать ее алкоголем. Чтобы отвлечься от тоски, он начинает заниматься экстремальным видом спорта или уходит с головой в хобби. А беспорядочные половые связи с любовницами помогают не столько пережить закончившиеся отношения, сколько самоутвердиться.

Для парней это важно, ведь после ухода любимой девушки они подсознательно думают, что с ними что-то не так. А если бывшая напрямую говорит, что недовольна парнем, то для него это огромный стресс. Чтобы они не переживали по этому поводу и доказали самим себе свою «конкурентоспособность», парни и находят временных подружек. Тяжелее всего в таких ситуациях приходится мужьям. Обретя свободу, они идут по тому же пути, что и молодые парни.

С мужчинами, которые пережили болезненное расставание, опасно связываться. Иногда они творят еще большие глупости, чем женщины. Испытайте разрыв и вы поймете, как порой хочется отомстить человеку, из-за которого вы переживаете столько мук. Так и мужчины, переживая и страдая, готовы любой ценой отомстить и доказать бывшим пассиям, что они в порядке. Обиженный парень вполне может завести отношения назло бывшей подруге и даже жениться на новой избраннице. И все это, чтобы доказать, что у него все отлично.

Женский журнал Advice Woman

Как мужчины переживают разрыв?

Многие давно считают, что женщины слабее мужчин. Это мнение ошибочное. Психологи утверждают, что именно мужчины очень тяжело и болезненно воспринимают разрыв отношений.

С первого взгляда многие мужчины кажутся очень сильными и уверенными в себе личностями, но стоит только у них забрать что-то, как они тут же впадают в панику. Если же женщина уходит добровольно – это равносильно тому, как у ребенка забирают любимую игрушку. Именно в этот момент мужчина превращается из самодостаточного взрослого человека в беззащитного слабого и уязвимого маленького мальчика.

Углубляясь в психологию отношений между мужчиной и женщиной можно прийти к выводу, что именно мужчины подвергается большому стрессу нежели женщины. Самая первая причина заключается в том, что представители сильного пола зачастую скрывают свой характер держат до последнего все в себе и не выпускают своих эмоций наружу. Женщины после разрыва очень часто спешат к лучшим подругам, чтобы поплакаться в жилетку и в конечном счете принимают какое-то решение. Конечно лучше всего не держать все свои переживания в себе. Но не всегда мужчинам так легко рассказать о своих тревогах близким людям.

Как жить после расставания?

Как жить дальше мужчине если все таки случилось такое неприятное событие? Как правило, они сначала заливают все раны алкоголем или разбивают кулаки в кровь. Брошенный мужчина ведет себя очень вызывающе (особенно это касается “взрывных” представителей огненных знаков зодиака – Овнов, Львов и Стрельцов) и ему нужно дать время для того, чтобы выплеснуть все наружу.

Как понять, что мужчина расстался?

Именно после разрыва отношений можно увидеть, как мужчина плачет. Не так часто они позволяют себе такие слабости, но иногда и такое бывает. Так, что если вы увидите плачущего представителя сильного пола можно быть почти уверенным, что от него ушла любимая женщина. Когда же в отношениях в паре все хорошо именно мужчина эмоционально больше заряжен чем женщина. Поэтому для них разрыв является большим ударом.

Практически все хоть раз в жизни переживали расставания с любимым. Как женщины переживают разрыв и как мужчины переживают разрыв отношений можно увидеть из личного опыта или из опыта окружающих пар. Больно всегда обеим сторонам. Каждый хочет, чтобы к ним вернулся ушедший человек. Никто не хочет быть брошенным. Девушки намного все эмоциональней переживают, а парни все стараются до последнего держать в себе и поэтому им сложнее. Мужчина переживает разрыв очень болезненно не показывая своих эмоций до последнего и когда уже нет сил выплескивает все наружу. Вот такая натура у сильного пола. Когда мужчины лишаются своих женщин они становятся слабыми и это их страшит еще больше. Вот поэтому многие “мачо” и стали алкоголиками или холостяками по той причине, что нет сил бороться со своим страхом.

Самые страшные виды расставаний для мужчин

Очень трагично мужчины переживают развод. Если от них уходит супруга – это большой крах для их психики. Они впадают в длительную депрессию и во многих случаях просто не выходят из нее. Женщины не всегда воспринимают всю глобальность проблемы, когда уходят от своих мужчин. Многие девушки даже и не думают о том, что он, брошенный, останется с комплексом неполноценности на долгие годы и так и не сможет построить нормальные отношения в ближайшие десять лет. А все от того, что женщины полагаются на стереотипами и думают, что мужчины сильные существа.
У мужчин происходит очень болезненно все связанное с уходом любимой. Это проявляется в самых разных формах и поэтому прежде чем строить отношения необходимо задуматься о том, что действительно вы готовы прожить с этим человеком целую жизнь.

Поделиться «Как мужчины переживают разрыв?»

Как пережить расставание с любимым мужчиной?

К сожалению, никто не застрахован от разочарований в любви. И редкой женщине не знакома ситуация, когда от нее уходит любимый мужчина. Неважно, по какой причине это произошло, пережить подобное бывает достаточно сложно. Как минимум, брошенную женщину будет терзать обида. Как максимум — есть риск впасть в глубокую депрессию, доходящую в крайних случаях даже до суицидальных мыслей.

Как пережить расставание с мужчиной с минимальными душевными потерями? Как достойно пережить расставание и восстановить уязвленное самолюбие? Как начать смотреть на жизнь с оптимизмом? Конечно, каждая ситуация уникальна, но есть ряд советов, которые могут быть полезны многим.

Расставьте точки над i

Легче всего забываются те события, которые получили четкое логическое завершение. В психологии существует такое понятие, как «эффект незавершенного действия». Оно означает, что, если какое-либо событие в вашей жизни не получило завершающей точки, вам будет сложно отпустить его. Вы будете вновь и вновь возвращаться в тот временной отрезок и мысленно проигрывать различные сценарии того, как все могло сложиться.

Если отношения с партнером закончились непонятно для вас: он просто ушел без объяснений, или между вами произошла ссора, после которой вы перестали общаться, — найдите возможность встретиться и поговорить. Не расценивайте это как унижение себя. В первую очередь разговор необходим вам, иначе перед вами маячит перспектива долгих душевных терзаний и всевозможных «Почему?», «Что со мной не так?», на которые никто не даст ответа. Особенно тяжело в этот период женщине, которая была в созависимых отношениях. В этом случае стоит подключиться родственникам и обратиться за помощью в специализированные центры https://emerkon.ru/rodstvennikam/sozavisimost

Поговорите, обсудите проблему вместе, расставьте точки над i. И, если это действительно конец отношений, окончательно примите факт 0 «мы расстались». Как забыть любимого, как пережить разрыв? Психология отношений диктует свои правила. Действуйте согласно следующим пунктам.

Выговоритесь

Маме, подруге, психологу — кому угодно. Если нет близкого человека, которому вы доверяете, изложите свои переживания на бумаге. Проговаривая проблемы, человек смотрит на них со стороны плюс выплескивает накопившиеся эмоции. В результате внутреннее напряжение уходит и боль расставания становится значительно меньше.

Проговорите проблему столько раз, пока не почувствуете, что стало ощутимо легче.

Избегайте встреч с бывшим возлюбленным

Как бы ни был силен соблазн «случайно» столкнуться с несостоявшимся объектом ваших воздыханий, пересильте себя. Поверьте, ваш изможденный страдальческий вид или, наоборот, «боевой раскрас» в духе «Посмотри, что ты потерял» не нужны никому и, в первую очередь, вам. Забудьте о попытках напомнить о себе. Бывший партнер не будет испытывать то, что вы хотите и уж точно не поймет, что испытали вы. «С глаз долой — из сердца вон» — не пустые слова.

Не бросайтесь в новые отношения

После любого расставания должно пройти определенное время, чтобы отойти от переживаний, привести в порядок душевное равновесие и восстановить самооценку. Вряд ли, продолжая думать о бывшем возлюбленном, вы сможете открыть свое сердце для нового мужчины. Хотя, как и в любом правиле, тут бывают исключения.

Займите свое время

Понятно, что сразу после разрыва с любимым все, чего хочется, — это закрыться в четырех стенах и зализывать душевные раны. Можете уделить этому пару-тройку дней, но не дольше. Плачьте, бейте посуду, рвите фотографии, — в общем, делайте все, чтобы уменьшить накал эмоций в вашей душе. А потом постарайтесь успокоиться и посмотреть на ситуацию с другой стороны. У вашего нового статуса одинокой девушки есть один огромный плюс — полная свобода! Представьте, вы можете наконец уделить много времени любимому хобби, целый день ходить по магазинам или ночь напролет танцевать в клубе с подружками. Можете поехать отдыхать на море, посещать выставки и театры. Не готовить, в конце концов!

Ваша главная задача — максимально заполнить свое время различными занятиями, чтобы на воспоминания о бывшем просто не оставалось сил и времени. Вспомните, чего вам давно хотелось, но не удавалось осуществить, и сделайте это. Может, вы мечтали научиться танцевать фламенко, пойти в актерскую школу или выучить шведский язык? Вот он, ваш шанс, не упустите его.

Следите за собой

Не нужно отмахиваться от этого совета, мотивируя тем, что теперь не для кого стараться. Вам и так на душе несладко, а если еще и из отражения в зеркале на вас будет смотреть унылое неухоженное лицо, до депрессии рукой подать. Вы наверняка замечали, что когда хорошо выглядите и нравитесь себе и окружающим, настроение само ползет вверх? Как ни крути, внутреннее самовосприятие женщины во многом определяется тем, довольна ли она своей внешностью. Смените прическу или просто сделайте красивую укладку, макияж, маникюр, и почаще смотрите на себя в зеркало. Можете даже заказать профессиональную фотосессию и полюбоваться полученными снимками.

Расставание — это не конец счастливой жизни. Это всего лишь опыт, который пока вам кажется невыносимо горьким. Но поверьте, спустя время вы будете вспоминать о нем с улыбкой, а возможно, и с благодарностью. Кто знает, какие новые двери распахнутся перед вами в скором будущем? И какие новые грани вы откроете в себе? А пока запаситесь терпением и возьмите на вооружение предложенные советы.

[2]

Видео: Лиза Питеркина «Как облегчить боль расставания. 3 энергетических практики.»

Как пережить расставание с любимым человеком — советы психолога

Гулянки до утра, просмотр сериалов сутками в компании сладостей и алкоголя, уход в работу, беспорядочная смена партнеров – примеры деструктивных способов переживания расставания. Они не решают проблему, а маскируют негативные чувства, зарывают вглубь. Из статьи вы узнаете, как правильно переживать расставание с любимым человеком, чтобы не впадать в крайности.

Особенности мужского и женского переживания

Мужчины склонны скрывать и подавлять переживания. Стереотипное мышление учит не показывать эмоций на людях. Не показывайте, если не хотите, но наедине с собой выпустите чувства. Примите их внутри себя, чтобы пережить и никогда к этому не возвращаться. Кстати, статистика утверждает, что мужчины болезненнее переживают расставание, хоть и не подают вида.

Девушки проще и быстрее переживают расставание, так как общество не порицает проявление их чувств. Женщине разрешено посплетничать с подругой, поплакать, покричать. Ей не нужно подавлять эмоции, а значит, и проходят они быстрее.

Химия любви

Начните переживание с понимания химии любви. Любовь – это гормоны. Принято считать окситоцин гормоном любви, но на самом деле участников пятеро:

Как психологически грамотно пережить расставание

Рекомендации о том, как пережить расставание, одинаковы для мужчин и женщин. Расставание – это стресс, которому не важна разница полов. Внутренние ресурсы организма одинаково напрягаются и истощаются. Без адекватного выхода эмоций напряжение накопится и выплеснется наружу.

Послесловие

Если очень хочется, отведите день на принятие расставания, на слезы в подушку, мороженое и сериалы. Но не больше дня! И именно разрешите, почувствуйте контроль. А уже на другой день составляйте и реализуйте план саморазвития, осуществления собственных желаний. Выйдите в свет, найдите новые знакомства и любовь.

Не драматизируйте, не нужно кричать, что никогда больше не полюбите. Тем более любви вы еще не испытывали. У вас была влюбленность. Любовь – продукт многолетних отношений, это высшее чувство, которое с каждым годом растет. Ели она возникла, то не может пройти. А вот влюбленностей за жизнь может быть штук сто, а то и больше. Так что прекратите хандрить и подумайте о том, как найти настоящую любовь. Читайте об этом в статье «Как привлечь любовь в свою жизнь».

Как мужчины переживают расставание с женщиной?

Многие девушки склонны считать, что испытывает настоящие чувства и в том числе страдать от расставания могут только они. На самом деле это не совсем корректно. Мужчины точно также очень страдают когда отношения, дают трещину. Ничто человеческое мне не чуждо. Мужчины могут страдать точно также и не менее остро переживают конфликты внутри пары.

Просто в нашем обществе абсолютно не поощряется когда мужчина, демонстрирует свои чувства. Считается что таким образом, они ведут себя слишком мягко и по-женски. Конечно же такие рассуждения очень поверхностны, все люди индивидуальны. Имеют право на выражение своих эмоций. Очень часто мужчины не показывают что испытывает сильные чувства, потому что осознают, что их поведение будет осаждаться. Для мужчины очень тяжело когда их самолюбие, принижается. Это доставляет им почти физические страдания.

Как мужчины переживают расставание с женщиной?Почему скрывают чувства?

А потому не стоит иронизировать нет отсутствие привязанности у мужчины, не зная о его реальной ситуации. Никто не может залезть другому человеку в душу и понять, что он на самом деле ощущает. Многие мужчины признаются на приеме у специалиста, что в ситуации расставания с девушкой испытывают очень тяжёлые чувства и подавляют мысли о суициде.
На самом деле такая скрытность берет свое начало из детства, когда мальчикам насаждается модель поведение, при которых категорически нельзя выражать свои чувства и переживать.

Считается что необходимым достоинством настоящего мужчины является его нечувствительность. Но если подумать логически, такие качества превращают человека в настоящего робота. Поэтому когда мужчины становятся взрослыми, единственным социально приемлемым способом для них выражает свою печаль является, зачастую, падение в алкогольную яму или уход в загул с друзьями. Если же мужчина не хочет этого, то ему практически не остаётся никаких способов для того чтобы приемлемо показать насколько ему плохо.

А вы знаете какие секретные слова помогут влюбить в себя мужчину очень быстро?

Чтобы узнать это — нажми на кнопку чуть ниже и посмотри видео до конца.

Как мужчины переживают расставание с женщиной? Почему теряют веру в себя?

Если девушка покидает своего возлюбленного и выступает инициатором разрыва отношений, такой ситуации мужчина очень остро чувствует свою ненужность, заброшенность. Ему кажется, что мир просто потерял свои краски. Надо сказать, что одной из особенностей поведения мужчин является его вера в то, что женщина никуда не денется. Для него это является такой же константой, как то что земля круглая. И вот когда ему объявляют, что отношения распадаются, ему кажется что земля просто переворачивается.

При этом если у женщины есть возможность обсудить с кем-то возникшую ситуацию, что мужчины абсолютно не подготовлены к такому исходу событий. Они очень редко готовы признаваться даже своим самым близким людям в том что их бросили. Потому что тогда им кажется, что они выглядят недостаточно мужественно и успешно. И это тоже общественные стереотипы. Таким образом в состоянии полной тишины мужчина погружается в депрессию.
Это же стремление показаться не успешным мешает мужчине вовремя обратиться к специалисту и обсудить проблему. Очень мало мужчин доходит до психолога.

Как мужчины переживают расставание с женщиной? Почему не идут к психологу?

Он будет до последнего избегать визита, даже если ему будут настоятельно рекомендовать друзья и знакомые. Мужчины настолько привыкли скрывать свои истинные чувства, что никому не приходит в голову, какая боль творится в душе. Они заигрывается до такой степени, что чем больше боли они переживают, тем веселее и успешнее кажется со стороны. Они начинают посещать весёлые компании, выпивать больше обычного, заигрывать с посторонними девушками. И при этом в душе он плачет навзрыд. Но мужчины не привыкли не перед кем раскрывать свои истинные чувства. Поэтому даже если они сделают попытку намекнуть на то что хотели бы выговориться и обсудить свою проблему, часто их просто не понимают.

Видео удалено.

Видео (кликните для воспроизведения).

Другим социально приемлемым способом для мужчины получить хоть какую-то психологическую разрядку, является повышение уровня адреналина. Именно поэтому мужчины пережив расставание или болезненное предательство начинают интересоваться опасными видами спорта или увлечениями связанными с адреналином. Многие мужчины приобретают себе мотоцикл и начинают гонять на бешеной скорости. Каким образом они пытаются как-бы вышибить клин клином. Когда у человека резко повышается уровень адреналина, все остальные стрессовые ситуации как бы уходят на задний план.

Мужчины использую адреналин как лекарство

Парадокс в том, таблица сечения происходит только на очень короткое время, пока действует этот гормон. Ну когда уровень его в крови падает, на человека накатывает новая волна старой боли с не меньшей силой.
Не говоря уже о том, что в такой ситуации критичность у человека значительно снижена и он может подвергнуть себя реальной опасности. Многочисленные исследования показывают, что если мужчина искренне любил женщину и доверял ей, а также относился к своим семейным отношениям серьёзно, в ситуации предательства он испытывает стресс, такой же силы, как при потере близкого человека. Если учесть что мужчине гораздо тяжелее проговаривать вслух все свои проблемы, то уровень его стресса просто зашкаливает.

Женщина совершенно спокойно может снизить уровень своего стресса просто выплакавшись в сласть. Мужчине такое поведение недоступно. Все та же приверженность успешности, идеалу мужественности толкает мужчину на закрытость своих отношений. Именно эмоции, которым в свое время не дали выхода, провоцирует изменение физического состояния человека. Вплоть до того, что у него начинает возникать психосоматические заболевания. Такая физическая зажатость, возникающая на фоне физического стресса, может привести к очень серьезным последствиям, таким, как сердечно-сосудистые заболевания и онкология.

Как найти ключ к сердцу мужчины? Использовать секретные слова, которые помогут вам покорить его.

[1]

Если вы хотите узнать, что нужно сказать мужчине, чтобы очаровать его — нажми на кнопку чуть ниже и посмотри видео до конца.

Мужчина редко идет на контакт в стрессе

Для того чтобы не допустить такого развития событий, мужчине нужно научиться экологично высвобождать свои негативные эмоции. При этом постараться не скатиться адреналиновые качели. Для этого конечно же стоит вовремя обратиться к специалисту. К сожалению, когда мужчины испытывают стресс, он наоборот старается ограничить своего общения. Не выходит на связь даже с родными и близкими. Поэтому многие даже не догадываются в какой тяжёлые ситуации находится мужчина. Очень часто они узнают о том что творится в его жизни по счастливой случайности.

Конечно же глубина стресса зависит от того, сколько времени пара была вместе и в каком статусе они состояли. Если речь идёт о расставание с девушкой, тем более если они недолго провели вместе, то мужчины чаще всего выбирают способ, который редко приводит к хорошему результату. Они стараются сразу же найти ей замену. При этом качество таких отношений их не очень интересует. Они стараются как можно быстрее заполнить брешь в своей жизни. Увы, в этой ситуации они не думают о том, что подсознательно начнут перекладывать на новую подругу весь груз ответственности, который должен был лечь на предыдущую подругу.

Мужчины быстро стараются найти замену девушке

Если гордость была уязвлена очень сильно, они намеренно постараются найти очень эффектную девушку, которая по всем другим параметрам может им совершенно не подходить, для того чтобы продемонстрировать своей бывшей возлюбленной, что их чувства очень серьёзны. Это конечно же является просто ответной реакцией на психотравмирующие ситуации. Будущего с такой девушкой у них нет. Часто продемонстрировав такой спектакль, они расходятся. Самые тяжёлые испытания проходят мужчины когда распадается его брак. Даже если в союзе не было детей, такой разрыв переживает с мужчиной очень тяжело.

Даже если в паре была длительная напряженная ситуация, и разрыве отношений можно было догадываться, для мужчины это всё равно часто является трагедией. Для мужчины, чтобы он не говорил и как бы себя не вёл, семья является точка опоры, без которой он начинает терять себя. Особенно тяжело у мужчин переживают разрыв отношений, если основной причиной являются их ошибки. Если же вместе с супругой мужчина теряет и детей, это является для них величайшим потрясением и практически крахом всей жизни. Бывает что даже после развода мужчины не осознаёт, что это ты так его жизни подошел к концу.

Крах брака мужчины переживают очень остро

Он пытается бесконечный связываться со своей женой, пытаться исправить ситуацию и склеить уже треснувшие отношения. Нужно понимать что это просто реакция на стресс. Особенно тяжело переживает такое обстоятельство мужчины, которые не привыкли жить самостоятельно и из родительской семьи сразу же перешли в собственную. Тогда они ощущают себя брошенным ребенком и не могут самостоятельно позаботиться о себе. Часто они опускаются и начинают уходить в разгульный образ жизни. Через какое-то время, мужчина или катится по наклонной, или начинает учиться понемногу ухаживать за собой самостоятельно.

Даже если в его жизни появляется подруга, она не способна заменить ему потерянную семью. Мужчина находится в стадии переживания горя и часто самому с этим не справится. Страдание можно сравнить с потерей близкого человека и пережить все стадии такой утраты поможет только специалист. Это не проходит мгновенно, и не проходит бесследно. Очень важно найти в себе силы проанализировать ситуацию и постараться посмотреть на неё отстранено. Мужчине нужно попытаться осознать что ничего не вернешь, и ради детей начать выстраивать со своей бывшей супругой уважительные и корректное отношения.

Есть всего несколько секретных слов, услышав которые мужчина начнет влюбляться.

Открой секрет, который знают лишь единицы женщин. Нажми на кнопку и посмотри видео до конца.

Переживают ли мужчины разрыв отношений

Считается, что мужчины гораздо проще воспринимают и переживают разрыв отношений с любимой, однако, исследования психологов говорят обратное. В этой статье попробуем во всём разобраться.

Что делает мужчина после расставания

На психологическом уровне потеря любимого человека даётся сильному полу тяжелее, чем женщинам. Столкнувшись с подобной проблемой, мужчины изначально стараются ни с кем не обсуждать болезненную тему. Нередко скрывают истинное душевное состояние. В подавляющем большинстве предпринимают попытки вернуть былые чувства. Если же это совсем не удаётся, ищут способы отвлечься от гнетущих мыслей. Часто идёт переключение внимания на другую женщину. Подобный поступок помогает унять душевную боль. Они теряют голову и заводят мимолётные романы, что иногда приводит к плачевным результатам.

После такого брошенный человек начинает вести себя жестоко и неуважительно с новой возлюбленной.

Сильному полу легче переживать отношения, которые себя изжили, поскольку расставание приведёт к обоюдному облегчению. В противном случае как долго и насколько сильно мужчина будет страдать напрямую зависит от их длительности и серьёзности.

Мужской психологический тип, влияющий на поведение

Психологи утверждают — для понимания того что творится на душе у мужчины, определяется психологический тип. Классифицируют четыре психотипа.

1. Лидер. Человек с высокой самооценкой, уверенный в себе. В этом случае часто является инициатором разрыва. Отличается жестоким нравом, быстро переключается на новую пассию.
2. Мягкотелый. Добрый парень с ранимой душевной организацией. На многое готов ради благополучия супруги. Чаще всего оказывается брошенным и ищет поддержки у близких людей и друзей. В одиночестве впадает в депрессию.
3. Взрослый. Мужчина, способный построить полноценные отношения, основанные на взаимопонимание и доверие. Расставаясь, переключается на хобби, активно уходит в работу. Часто с бывшей возлюбленной остаются друзьями.
4. Несамостоятельный. Нуждается в постоянной опеке. Разрыв, произошедший по вине второй половинки, расценивает как предательство, преследует женщину, не способен жить в одиночестве.

Вы — любовница

Делая выбор в пользу законной супруги, женатые мужчины проходят через определённые эмоциональные стадии. Начинается всё с осознания того, что как раньше не будет. Это заставляет их все переживать внутри себя. Иногда негатив выплёскивается наружу, что проявляется в беспричинной злости или придиркам по мелочам. При этом в глубине души всё же есть надежда на восстановление отношений. Мысленно устанавливаются сроки, обдумывается как можно вернуть женщину.

Осознав, что ничего не получилось, происходит полное принятие действительности, порождающее депрессию. Длится она может достаточно долго. Всё зависит от того насколько сильно мужчина любил. После дипрессии и безразличия начинается новая жизнь. Мужчина берет себя в руки и забывает о прошлом.

• Чрезмерные физические нагрузки, которые нередко приводят к ухудшению здоровья. Таким способом он выплёскивает накопившуюся злость.
• Злоупотребление алкоголем, часто перерастающее в пагубную зависимость.
• Езда по городу на высокой скорости, приводящая к авариям.
• Полный уход в работу, чтобы заглушить страдания — часто приводит к моральному истощению.

Внутренне состояние мужчины

Специалисты утверждают — сильный пол испытывают боль от утраты, обиду, чувство одиночества. Чтобы быстрее пережить этот период, в первую очередь следует принять разрыв, прочувствовать боль и отпустить старые отношения. Нужно учиться на ошибках и стараться больше не допускать подобного.

Приведём некоторые советы психологов, которые помогут быстрее пережить расставание:

• знакомство с новыми людьми;
• уверенность в себе;
• избавление от вещей, напоминающих о любимом;
• минимизация времени, проводимого в одиночестве;
• увлечение новым хобби, занятиями спортом.

Неважно кто стал инициатором расставания, в любом случае для обоих партнёров это неприятный процесс, сопровождающийся изменениями в привычном образе жизни. Если чувства в паре не угасли, прежде чем рубить сгоряча, постарайтесь восстановить отношения, обсудив конфликтные вопросы.

Пять стадий расставания мужчины и женщины: психология отношений

Разрыв отношений — это сложный эмоциональный процесс, через который приходится проходить, переживая все стадии. Сложно принять тот факт, что любимый человек уходит и у него будет своя, отдельная, жизнь. Психология отношений уверяет, что расставание — это процесс, и у него есть стадии, через которые проходит как мужчина, так и женщина. Между их эмоциями есть небольшая разница, и они по-своему налаживают свою жизнь.

В психологии расставание называется утратой отношений. Оно имеет 5 стадий. Пройдя через них, человек, спустя время, приходит в себя и снова выстраивает свою жизнь.

Психологи уверены, что человеку необходимо влюбиться первый раз до 21 года и вступить в брак до 28 лет. Первая влюбленность часто оказывается не сложившейся, и молодым людям приходится проходить через расставание. В это время важно понять, что разрыв отношений случается у многих пар. Это больно, но пройдя через него, человек становится сильнее, мудрее и опытнее.

[3]

Какие 12 секретных слов — которые могут быстро влюбить мужчину?

В чем секрет этих слов? Жми кнопку и смотри видео до конца.

НАЖМИ И УЗНАЙ
Степени (стадии) расставания представлены в таблице.

Помогает пережить разлуку и злость. Когда человек злится, он переводит любовь в ненависть, легче переживает фазы расставания и быстрее приходит в себя. Главное, чтобы это чувство не перешло в агрессию и не подтолкнуло к необдуманным действиям.

Сильнее всего переживают разрыв зависимые люди. Их зависимость не является показателем любви, а наоборот, еще больше развивает нелюбовь к себе. Такая личность не любит себя, а ищет это чувство в другом человеке. Покинутый должен осознать, что пока он не полюбит себя, он не вызовет это чувство у других людей.

Женщины больше мужчин стремятся к стабильности, и когда отношения дают трещину, они все еще надеются, что любовь можно спасти. Расставание дается тяжело, особенно для молодых девушек, которые только познали любовь. Они страдают более эмоционально и не стыдятся своих чувств, но видят все в более мрачном свете, чем взрослые, самодостаточные женщины.

У зрелых женщин разрыв отношений ассоциируется с годами семейной жизни. Когда из семьи уходит муж, его не получается резко вычеркнуть из своей жизни. Ведь есть дети, и приходится с ним видеться и общаться. Тихая боль и обида живут долгие годы. Но женщины лучше мужчин справляются со стрессом, и их нервная система после разлуки становится крепче.

Психологи дают 5 советов, позволяющих пережить расставание с любимым человеком:

1. 1. Отпустить партнера. Поставив точку в отношениях, женщина почувствует себя намного лучше, так как она перестанет отождествлять себя с бывшим супругом, отпустит прошлое и избавится от навязчивых мыслей.
2. 2. Делать вид, что все хорошо. Убедив окружающих, будет легко заверить и себя в том, что не все так плохо и женщина может продолжать жить своей, отдельной жизнью.
3. 3. Хвалить и любить себя. Можно сменить прическу, купить пару новых вещей и радоваться любым своим достижениям. Важно заботиться о своей внешности и душевном покое.
4. 4. Извлечь выгоду из расставания. Необходимо осознать, что разлука имеет и положительные стороны. Женщина стала сильнее, у нее появилось больше свободного времени, и ей можно заниматься всем, чем она хочет. Появляется полная свобода действий.
5. 5. Начать новую жизнь. Можно заняться исполнением собственной мечты и строить планы на жизнь, в которой будет место счастью, радости и другой любви.

Начиная все заново, женщина вычеркивает бывшего мужчину из своей жизни. Если приходится общаться из-за детей, она смотрит на него как на чужого человека. Девушка перестает винить и жалеть себя и делает выводы, что все не так уж плохо и она может гармонично чувствовать себя рядом с другими молодыми людьми.

Мужчинам расставание дается тяжелее. Они дольше переживают и до конца не могут оправиться от разрыва отношений. Но они не показывают свои чувства и не обговаривают их, как это делают женщины.

После расставания у мужчин наступает ощущение пустоты. Их эмоции обострены до предела, и они чувствуют, как теряют лучшую свою часть. Скрытность мужского характера является причиной того, что парень подвергается огромному стрессу, который невозможно ослабить, если не выплеснуть эмоции наружу. А человек этого не делает и долго носит обиду и боль внутри себя.

Мужская реакция на разрыв отношений проявляется следующим поведением:

• мужчина начинает злоупотреблять спиртными напитками;
• он вступает в драки или вымещает агрессию в спортивном зале, разбивая в кровь свои кулаки;
• парень ездит на большой скорости, еще больше повышая уровень адреналина;
• человек вступает в необдуманные связи с женщинами.

Психология мужчин такова, что они более чувствительно воспринимают изменения в отношениях, особенно расставание. Их психика слабее и ранимее, хотя многие об этом даже не догадываются. Если инициатором разрыва была женщина, мужчины долго не вступают в брак и не доверяют противоположному полу. Это отличает их от девушек, которые быстро находят нового возлюбленного или повторно выходят замуж.

Мужчины кажутся сильными и мужественными, а порой даже бесчувственными. Но на самом деле они ранимые, эмоциональные и чувствительные. Они умеют глубоко прятать свои эмоции и замыкаться в себе на долгие годы.

Какие 12 секретных слов — которые могут быстро влюбить мужчину?

В чем секрет этих слов? Жми кнопку и смотри видео до конца.

Как мужчина переживает разрыв отношений с женщиной

Сильные духом и скупые на эмоции мужчины тяжело переживают расставание с любимой женщиной. Если инициатором прерывания любовного союза был партнер мужского пола, он ощущает душевный дискомфорт, а уж если парня бросила девушка, то последствия моральной травмы могут быть плачевными. Давайте поговорим, как мужчины переживают окончательный разрыв отношений и как выражают свои чувства.

Расставание по личной инициативе

Многие женщины считают, что парни безразлично относятся к расторжению брака или прекращению долгих взаимоотношений. Психологи утверждают обратное — мужчинам тоже приходится несладко, просто они, в отличие от представительниц слабого пола, не могут позволить себе демонстрировать обуревающие сознание эмоции на людях. Мужики держат все в себе, не спешат делиться переживаниями ни с родными, ни с друзьями.

Как переживают расставание мужчины, когда сами принимают решение уйти от некогда любимой партнерши?

1. Большинство спешит завести новый роман, чтобы доказать экс-подруге, что она не единственная женщина на свете. Однако чаще всего это необходимо самому мужчине – таким образом он пытается разорвать эмоциональную связь с бывшей.
2. Когда произошел разрыв отношений, парни могут начать следить за девушкой, считая, что имеют на нее права, даже когда они не вместе. Их приводит в ярость, если барышня живет полноценной жизнью, особенно критично воспринимается появление на горизонте нового ухажера.
3. Переживает ли мужчина, сам бросивший женщину? Если чувства себя исчерпали, то ему будет просто отвлечься от закончившегося романа, начав новый или с головой уйдя в работу.

Как мужчина переживает развод по своей инициативе зависит от склада его характера. Бросив жену или любовницу, многие индивидуумы пускаются во все тяжкие, радуясь обретенной свободе и отсутствию обязательств. Другие стараются сохранить с бывшей пассией теплые взаимоотношения и не прекращают общения.

Если мужчину бросила любовница

Совершенно иначе представители сильного пола переносят расставание с женщиной, если инициатором разрыва была она. Что чувствуют мужчины при разрыве? Психологи утверждают, что их внутренние ощущения схожи с эмоциями, которые испытывают дети, потерявшие любимую игрушку. Об ушедшей любимой парень будет думать постоянно, винить в произошедшем только барышню и не признавать собственных недостатков. Брошенный человек лелеет надежду на возобновление взаимоотношений, он обдумывает способы и сроки возвращения любимой. Довольно часто джентльменом овладевает депрессия, которая без психологической помощи может затянуться надолго.

Развод с женой

Уход жены – сильнейший удар по самолюбию. Мужчина тяжело переживает расставание с любимой женщиной. Супруг обычно не понимает, как женщина решилась на такой шаг, что движет женой, желающей разорвать брачные узы. Он не признает, что пренебрегал обязанностями отца и мужа, легко перекладывает вину в расставании на супругу. Угнетают бытовые проблемы и трудности, которыми ранее занималась вторая половина. Несложно понять, что чувствует брошенный мужчина. Многие не выносят холостяцкой жизни, где нет ни тепла семейного очага, ни душевных разговоров, ни поддержки близкого человека. Моральный дискомфорт заставляет парня искать выход из сложившейся ситуации: пытаться вернуть жену или начинать строить новые отношения. Нередко джентльмены начинают злоупотреблять алкоголем или заводить случайные романчики, скрывая истинные эмоции.

Стадии расставания

Специалистам в области психологии известно, как переживают разрыв джентльмены и что чувствует мужчина после расставания по инициативе возлюбленной. У одних расторжение любовного союза проходит без особого морального стресса. Другие нуждаются в помощи, чтобы понять, как пережить сложившуюся ситуацию и двигаться дальше. В любом случае, парень после разрыва отношений проходит несколько стадий:

1. Отрицание. Он не верит в происходящее, считает, что девушка одумается и вернется.
2. Гнев. Мужчина злится и пытается всячески обидеть бывшую, нередко говорит о ней с друзьями, представляя в негативном свете.
3. Надежда. Новый виток чувств к бросившей любимой, попытки снова завоевать ее внимание.
4. Депрессия. Все становится безразличным, отсутствует желание жить дальше.
5. Начало новой жизни. С мужчиной происходят кардинальные изменения – преодоление апатии становится толчком к смене поведения, он начинает осознавать, что не все потеряно, и его еще обязательно полюбят.

Разрывать отношения всегда тяжело. И для джентльменов этот процесс не менее мучительный, чем для девушек.

Зодиакальная психология

Поведение при расставании зависит и от покровительства определенного созвездия зодиака. Как переживают развод представители разных зодиакальных знаков? Астрологи утверждают, что наиболее тяжелым развод является для мужчины-Рыбы, Овна и Рака.

Видео удалено.

Видео (кликните для воспроизведения).

Как мужчина переживает расставание с женой, так же и разрыв с любовницей дается ему нелегко. На критическом этапе жизни ему крайне необходима поддержка близких людей, чтобы выйти из кризиса с наименьшими моральными потерями.

Источники

1. 
   Духовно-нравственные основы семьи: Этика и психология семейной жизни: Ч. 1: Остров духовной жизни// Ч. 2: Семья в русской литературе: Хрестоматия для учителей (сост. Кислицина Т.Г.; под общ.ред. док.филол.наук Троицкого В.Ю.) Изд. 2-е, испр.. Серия: Библи. — Москва: Огни, 2016. — 256 c.
2. 
   Гусев, А. Н. Общая психология. В 7 томах. Том 2. Ощущение и восприятие / А.Н. Гусев. — М.: Академия, 2009. — 416 c.
3. 
   Дарья Федорова Мысли многодетной мамы вслух, или Полуночные записки на подгузниках (комплект из 2 книг) / Дарья Федорова. — М.: ИГ «Весь», 2016. — 416 c.
4. Морозова Елена Диалоги о семье и браке / Морозова Елена. — М.: Сибирская Благозвонница, 2014. — 159 c.
5. Леонов, В. Как правильно воспитать своего мужа / В. Леонов. — М.: Мультимедийное издательство Стрельбицкого, 2013. — 248 c.

Психология как мужчины переживают расставание

Оценка 5 проголосовавших: 1

Позвольте представиться, меня зовут Ерофей. Более 10 лет работаю семейным психологом и считаю, что являюсь специалистом в этом направлении — хочу научить всех посетителей портала решать разнообразные задачи.
Данные собраны и тщательно переработаны для того, чтобы донести в полном виде всю требуемую информацию. Чтобы применить все описанное здесь — предварительно всегда необходимо обязательно проконсультироваться с профессионалами.

Зеркало Дориана Грея

Левая часть Маргарет Тэтчер предположительно усиливала ее ауру силы и воли; Левая часть Хиллари Клинтон, кажется, производит более хрупкую версию того же эффекта. Правая часть Роберта Кеннеди, Лоуренса Оливье, Гэри Купера и Лу Герига добавила интригующе мягкое измерение к прочным, уверенным в себе персонажам. Но правая часть Джимми Картера могла усилить восприятие неадекватности; он не переставил прядь волос налево до середины своего президентства — слишком поздно.В целом шесть американских президентов сохранили правую сторону на протяжении всего срока своего правления; трое из них (Джеймс Бьюкенен, Эндрю Джонсон и Уоррен Дж. Хардинг) считаются историками одними из худших, а двое других (Джон Тайлер и Честер Артур) считаются несущественными. (Шестым был Рональд Рейган.) Причесанная назад прическа Билла Клинтона не поддается строгому анализу, но демонстрирует «правильный акцент». Другие известные правые партеры: майор Фрэнк Бернс, M * A * S * H ​​; Джон Теш; MAD журнала Альфред Э.Нойман; Альберт Гор; Маколей Калкин; Регис Филбин. В фильмах Кларк Кент пробирает волосы справа. Соответственно, Супермен разделяет волосы слева.

Истоки теории прядей волос лежат в юности Джона Уолтера, когда он исправил, казалось бы, неразрешимый недостаток в социальном положении с помощью простого способа изменения прядей волос справа налево. Одновременно Уолтер испытал прозрение относительно коварной роли, которую играет обычное домашнее зеркало, которое все эти годы показывало ему обратное.

Вдохновленный своим опытом, Уолтер предпринял крестовый поход, чтобы создать зеркало, которое бы показывало объекты не в обратном направлении, а так, как они на самом деле кажутся наблюдателям — эффект, с которым иногда сталкиваются случайно из-за причудливого расположения зеркал в ванной комнате отеля. Патент на необратимое зеркало был выдан в Англии в 1887 году; реальный прототип так и не был найден и, возможно, никогда не был создан. Уолтер взялся за проблему заново. Результатом является истинное зеркало, которое «показывает вам, как вы выглядите для других» и, таким образом, «позволяет вам получить точное представление о себе.»

* * *

Не так давно, оказавшись в Нью-Йорке, где братья и сестры Уолтер открыли мастерскую, я решил купить True Mirror. Мастерская располагалась в темном переулке в квартале от Бродвея. , возле мэрии. Следуя указаниям Кэтрин Уолтер, я позвонила из ближайшего телефона-автомата. Она принесла мое зеркало на улицу. Это громоздкий, тяжелый предмет в глубокой коробчатой ​​раме; требуется точное противопоставление двух обычных зеркал. для создания правильного эффекта.True Mirror не скоро станет доступным для использования с косметикой для сумочек или, если вы не бегемот, с стоматологическими инструментами.

Мое новое зеркало пришло с множеством отзывов. «Так вот как я выгляжу! Я выгляжу лучше, чем думала!» «Это как смотреть на кого-то, кто выглядит знакомо, но которого я никогда раньше не видел». «Неужели это я на самом деле? Моя личность находится на 180 градусов от моего собственного восприятия». «Спасибо! Это исправление пожизненного обмана других зеркал.«Я видел человека, которого не знаю, но хотел бы»

Быть частью чего-то: Прощальный выстрел | Спорт

Вопрос, который я чаще всего получал в течение четырех лет в Гарварде, был не о классах или уникальных возможностях в колледже. Скорее, это было: «Вы хотите сделать карьеру в спортивной журналистике?»

Первые несколько раз, когда я задавался этим вопросом, у меня не было ответа. Черт, как новичок с широко открытыми глазами, у меня не было сильных намерений освещать спорт для The Crimson , не говоря уже о том, чтобы заниматься спортивной журналистикой.Если подумать, я даже не могу вспомнить, что привлекло меня на мою первую встречу в Плимптоне, 14. Тем не менее, перенесемся вперед, и членство в Спортивном совете в некотором смысле стало определяющим для моей карьеры в Гарварде.

Осенью 2016 года я проверил, как пишут о спорте, с помощью своих самых ранних (теперь забавных, чтобы перечитывать) рассказов: женский волейбол, мужской футбол и другие команды. В то время в Спортивном совете были очень тяжелые люди, набитые юниорами и пожилыми людьми с отточенными письменными навыками и высоким уровнем социальной активности с советом.

Я очень ценю время, проведенное с этими старшеклассниками во время моего первого падения: прогулка по реке Чарльз с Ариэлем, Хулио и Куртом, чтобы посмотреть футбол или хоккей на траве; изучение основ стиля Crimson от Терезы и Стивена; встречи с Сэмом, Троем и другими будущими лидерами правления на светских мероприятиях. Эти моменты привлекли меня. Я не мог упустить возможность быть частью чего-то подобного — группы, которая простиралась далеко за пределы трибун и лож для прессы — в течение следующих четырех лет.

Композиция была интересной и информативной, но внезапно она закончилась. Пришло время выбрать ритм или, как это неизбежно делают некоторые компараторы, выдыхаться и искать новые внеклассные занятия. Немного не обращая внимания на обычную иерархию, я подал заявку на участие в «большой тройке»: мужском хоккее. На доске с тяжелым верхом младшеклассники обычно не боролись за «большую тройку»; те, кто зарекомендовали себя на небольших ударах, сделали. Но хоккей был моей страстью — из всех видов спорта. Его традиции, преклонение перед командой над личностью, сочетание силы и утонченности — все это невероятно уникально.И команда Гарварда была действительно хороша.

Сегодня у меня до сих пор нет четких воспоминаний о том, как и почему я начал спускаться в спортивную кроличью нору. Это делает еще более загадочным тот факт, что первокурсник Спенсер почувствовал себя вынужденным взять интервью для одного из самых сложных битов на доске. Но я так рад, что он это сделал.

Я бесконечно признателен Джейку Мигеру, уходящему в то время писателю о мужском хоккее, за то, что он дал мне шанс в процессе собеседования, привел меня в ритм во время прогона программы 2017 Frozen Four и доверил первокурснику взять бразды правления в свои руки. .Джейк закончил учебу, и внезапно я столкнулся с проблемой полного владения битом.

Когда я пишу это, единственная эмоция, которая постоянно возникает, — это благодарность. Спортивные обозреватели для Crimson редко имеют возможность освещать одну и ту же команду в течение четырех сезонов. Это особенно верно, когда этот вид спорта — мужской хоккей. У меня была такая уникальная возможность наладить многолетние отношения с тренером Тедом Донато, его игроками и окружающим персоналом, состоящим из спортивных тренеров, менеджеров по оборудованию и директоров по хоккею.Со временем мое общение со всеми этими людьми становилось все более плодотворным.

Мужская хоккейная программа была ко мне такой терпеливой и доброй. Тед и его игроки были доступны во время моих еженедельных визитов на тренировку и после каждой игры, даже когда результаты были неутешительными или когда у катка ожидал полный автобус для долгой ночной поездки обратно в Кембридж. Один из моих любимых моментов в освещении мужского хоккея — это видеть лица игроков, когда мы встречались глазами у входа в раздевалку на далеком катке.Я путешествовал по Северо-Востоку, чтобы посмотреть, как они катаются на коньках, и потом сделать несколько цитат, в то время как у студентов были такие же обязанности, как и у них. Когда ребята играли хорошо, они читали об этом в моих рассказах. Когда они этого не сделали, все было так же. Из всего этого, я думаю, между мной и программой возникло уважение.

Это уважение — основа моего удовольствия от работы с командой в течение последних семи семестров. Это резко улучшило качество моих интервью. Это позволило мне получить доступ, которого могут достичь немногие профессиональные писатели хоккейных битов из колледжей. Это означало, что, если бы я просто держал глаза открытыми и прижимал ухо к земле, я бы задавал правильные вопросы, узнавал и ценил группу студентов-спортсменов, которых так часто неправильно понимают в кампусе Гарварда.

Хоккеисты из Гарварда, которых я знал, были надежными товарищами по команде и даже лучшими друзьями друг для друга. Они были открыты для роста под наставничеством Теда Донато и его сотрудников. Они были на пике своего мастерства, но все же находили время для меня, как писателя с скромным битом. Они заботились о своих академиках и принимали трудность уравновешивать ученика и спортсмена.

На их стороне реки я тоже был частью чего-то значимого. Я буду бесконечно благодарен за это.

Я благодарен за хорошую музыку, вдумчивые дискуссии и иногда сомнительные ужины в долгих поездках со Стути, Тимом и Амандой. Я благодарен за размышления о команде с Джеффом и Полом посреди тренировок и поздно вечером. Я благодарен за возможность смотреть более 30 качественных хоккейных матчей в год и сохранять связь с игрой, которую я люблю. Я благодарен за свои места в ложах для прессы в Мэдисон-Сквер-Гарден, ТД-Гарден, Лайна-Ринк и, прежде всего, в Хоккейном центре Брайт-Лэндри.И я благодарен сообществу любителей спорта и авторов битов в 14 часов, бесчисленным встречам и рассказам, душам с шампанским, финальным забегам для прессы и всей дружбе, которая возникла из этих воспоминаний.

Является ли The Crimson частью вашего опыта в Гарварде или нет, я призываю вас стать частью чего-то. Это даст тебе столько поводов для благодарности.

Дикая любовь: части и разлуки

Я взрослый мужчина, и у меня развилось влечение к трансу после того, как я подписался на определенный блог на Tumblr.К сожалению, этого блога больше нет, так как весь контент для взрослых был удален из Tumblr. Это было не просто порно; он состоял из всего, что мне действительно нравится — изображений картин маслом и антикварной мебели, живописных пейзажей, диких животных, а затем картинок / гифок транс-женщин. Некоторым женщинам пришлось перенести топ-операцию, а другим — нет. Но у всех женщин, представленных в этом блоге, были пенисы. Я никогда раньше не думал об отношениях с транс-женщиной, но после просмотра блога в течение года я могу честно сказать, что сделал бы это в мгновение ока.Я действительно хотел бы встречаться с неопытной транс-женщиной. Я знаю, что многим транс-женщинам не нравится, когда к их мужским частям прикасаются или признают, но я не знала, что транс-женщина может иметь функционирующий пенис только в том случае, если она не принимает женские гормоны, и я не учел эффект, который может иметь чью-то гендерную дисфорию. Как я могу встретить транс-женщину, которой, надеюсь, комфортно со своими мужскими частями и которая ищет отношений? Я живу в консервативном штате Библейского пояса — Юте — и совершенно необразован в этом вопросе.
-Сердце девушки, мужские части

Dan Savage

«Мой пенис и шарики не» часть человека,»сказал Бейли Джей, трехкратный AVN Награды транссексуала порно звезда. «Они мои. Я владею ими. Не какой-то случайный человек.

Честно говоря, GHMP, вы признаете, что вы крайне необразованы в вопросах трансгендерных отношений, что неоднократно демонстрировало ваше письмо. Но давайте начнем с этого: транс-женщина не имеет мужских частей. У нее есть девичьи партии — уникальные девичьи партии, как и девичьи партии, но девичьи партии точно такие же.

«Я на гормонах, и мой член отлично работает», — сказал Джей. «Каждая транс-женщина будет отличаться от других и иметь разный опыт, и это лучший первый совет, который я могу дать GHMP. Мы чувствуем это за милю, когда нас всех объединяют в одну концепцию. Относитесь к любой транс-женщине, которая вам интересна, как к личности ».

Что касается мест, где можно найти трансгендеров, которые могли бы встречаться с цис-мужчинами, ну, вы можете присесть, GHMP, это довольно шокирует.

«Я слышал, что OkCupid является инклюзивным, и у меня есть друзья, чьи профили даже помогают людям ориентироваться в уважении, обсуждая свое тело», — сказал Джей. «А найти на сегодняшний день транс-женщину, не перенесшую операцию на ягодицах, довольно просто. Операция обходится дорого и некоторым даже страшно. Редко бывает, чтобы транс-женщина перенесла именно эту операцию ».

Но то, что транс-женщина не подвергалась операции на ягодицах, не означает, что она не хочет операции на ягодицах, поэтому не следует думать, что транс-женщина с пенисом планирует всегда сохранять свой пенис.

«Настоящий вопрос в том, каковы ее отношения с ее нынешними гениталиями», — сказал Джей. «Может быть, она очень их беспокоит. Может быть, она даже не хочет, чтобы вы их видели или трогали. Даже если вы предпочитаете ее тело, есть шанс, что это не ее. Я лично люблю свой член и даже люблю об этом говорить. Но если сразу вспомнить о гениталиях, ты можешь показаться нечувствительным или бесчеловечным к своему свиданию.

Джей рекомендует искать транс-женщин в популярных приложениях для знакомств, а затем следовать их примеру.

«Теперь гениталии и краткие сексуальные диалоги — это своего рода моя заточка, — сказал Джей, — так что я даже не вздрогнул и не покраснел. Но для людей это может быть очень напряженной темой ».

Просмотрите профили трансгендерных женщин, которые вас интересуют, чтобы узнать об их подходе к личным вопросам. Одна женщина могла бы изложить все это и приветствовать вопросы о своем опыте транс-женщины; другая женщина может открыто говорить о том, что она трансгендерная, но предпочитает не заострять на этом внимание.

«Тем не менее, никогда не используйте вопросы о гениталиях как ледокол», — сказал Джей.«Когда ваш вечер с кем-то складывается достаточно хорошо, вы поймете, что есть определенная степень доверия», и в этот момент вы сможете поднять этот вопрос.

«И, пожалуйста, не забудьте поговорить о своих телах», — добавил Джей. «Дело не только в том, подходит ли тебе ее тело. Убедитесь, что ваше тело также соответствует ее стандартам и предпочтениям. Я всегда шучу, что цис-мужчины тоже должны раскрыться. Любые ожидания, которые вы возлагаете на нее, разделяют ответственность.

Вы можете найти Бейли Джей на ее веб-сайте для взрослых.

Я 36-летний транс-мужчина из Портленда, штат Орегон, и никогда не был в гей-баре / заведении, представляя мужчину. Я был всего один или два года назад, когда друзья-натуралы ходили смотреть драг-шоу и использовали геев как развлечение. (Да, моя старая жизнь была CIS HET, как и все, черт возьми). У меня два вопроса: (1) я слышал много историй о геях с «золотой звездой», которые стыдят транс-мужчин и заносят нас в черный список. Есть ли в этом правда? Добро пожаловать в гей-пространство? (2) Как кто-то, кто никогда не встречался / не встречался с мужской культурой геев, какие-нибудь советы для новичков? Что касается того, что я ищу, то на самом деле это просто чувство признания и комфорта в мужском пространстве.Конечно, я чертовски возбужден и хотел бы ночи, полные горячего анального секса, LOL, но я крут, только начинаю находить свое чванство. Я понятия не имею, как моя личность будет развиваться среди других парней. У меня есть щенячья сторона, сторона мучительной шлюхи и сторона садизма — и мне очень любопытно исследовать все свои стороны!
— Глубокий конец

1. Вас приветствуют в гей-пространствах — конечно, — но в гей-пространствах есть придурки, как и в любом другом пространстве.В гей-пространствах может быть меньше придурков (непроверенная гипотеза!), TDE, но это не делает их менее раздражающими. И да, есть геи, которые не хотят спать с транс-мужчинами.

Но есть геи, которые не хотят спать с высокими мужчинами, низкорослыми мужчинами, мужественными мужчинами, женщинами-мужчинами, большими мужчинами, маленькими мужчинами, ванильными мужчинами, извращенными мужчинами и — да — даже цис-мужчинами. Сосредоточение внимания на парнях, которые не хотят тебя трахать — независимо от того, никогда ли они не спали с женщиной (золотая звезда) или просто спали с женщиной (гомогибкий) — это пустая трата времени и энергии.Сосредоточьтесь на парнях, которые действительно хотят тебя трахнуть. И они там.

2. Все в меру (включая умеренность), не возитесь с метамфетамином (или с парнями, которые его любят), принимайте PrEP (чтобы защитить себя от ВИЧ), используйте презервативы (чтобы защитить себя от всего остального), оставляйте чаевые Ваши бармены, спросите, прежде чем трогать, и не превращайте бары в свою жизнь.

И, наконец, TDE, учитывая, что вы извращенец, вы, возможно, захотите исследовать смешанные кинк-клубы и места, в Интернете и вне его, в дополнение к гей-барам.Конечно, вы столкнетесь со своей изрядной долей придурков в кинк-пространствах, но кинкстеры — особенно кинкстеры в ваших модных городских условиях — часто более открыты для трансгендеров, чем ванильные типы. (Тайлер МакКормик, транс-мужчина, еще в 2010 году выиграл международный конкурс «Мистер Кожа».)

Я попал в социальную группу геев, которые в некотором роде гомофобны. Они говорят о дне и гомосексуализме так, как будто им неловко. Как будто они хотят быть геями, которые на самом деле гетеросексуальны, но случайно занимаются гомосексуальным сексом.Другая проблема в том, что я считаю их привлекательными.
— Эти действительно антисоциальные гомосексуалисты

Терпеться с придурками только потому, что они горячие — да, ты не оказываешь себе никаких услуг, МУСОР, и ты не оказываешь этим мудакам никаких услуг. Рано или поздно они вырастут, и если к этому моменту они не осознают важность того, чтобы не быть засранцами, они останутся одинокими старыми засранцами. Потеря друзей из-за вашего придурка — важный опыт для многих.Не обманывайте этих ребят.

На телефоне Lovecast Дэн беседует с защитником прав секс-работников Кайтлин Бейли: savagelovecast.com .; [email protected]; @fakedansavage в Твиттере; ITMFA.org

Прощальный выстрел: Перестаньте говорить «Не все мужчины» и стойте с нами

Отдаем должное: Кэти Стаффорд ставит свечу у мемориала Грейс Миллейн в Квинстауне

МНЕНИЕ: Это фраза, которую часто обсуждают после трагической бессмысленной смерти Грейс Миллейн.

«Не все мужчины».

Обычно его используют, часто в сети, как ответ на призывы к мужчинам прекратить нападать / оскорблять / преследовать женщин.

«Не все мужчины — насильники», — протестуют они.

«Не все люди нападут на тебя».

Чтобы прояснить ситуацию, в смерти Грейс некого винить, кроме человека, который якобы ее вызвал.

И все же люди предположили, что Грейс не следовало путешествовать одной. Или что ей не следовало использовать приложение для знакомств.

Почему мы так быстро говорим молодой женщине, что она не должна делать эти совершенно нормальные вещи, но в ту минуту, когда мы просим мужчин принять во внимание их привилегию, возникает протест?

Парни, мы поняли. Вы не несете полную ответственность за действия своих коллег. И мы не предлагаем вам этого. Но вы несете ответственность за то, чтобы взять на себя свою долю бремени, когда дело доходит до создания социальных изменений и обучения следующее поколение согласию и уважению.

Есть также те, кто считает, что смерть Грейс не следует «использовать» для продвижения «повестки дня» #MeToo.

То, что смерть молодой женщины, предположительно от рук мужчины, не должна упоминаться в дискуссиях о движении, которое стремится пролить свет на жестокое обращение с женщинами, кажется бессмысленным.

По данным организации «Are You Okay?» По борьбе с насилием в семье, каждая третья женщина-киви в течение своей жизни подвергалась физическому и / или сексуальному насилию со стороны партнера.

Треть наших женщин.

Любой, кто думает, что статистика отражает несколько плохих яблок, а не глубоко укоренившуюся проблему, обманывает себя.

Этот момент был трагически подчеркнут еще больше на этой неделе, когда была насильственная смерть женщины из Южного Окленда, предположительно от рук известного ей мужчины, в то время как ее маленький сын находился поблизости.

Большая часть создания изменений — это прислушивание, а не немедленная защита.

Если это ваша реакция на женщину, рассказывающую свою историю о нападении или жестоком обращении, вы одновременно уменьшите ее травму и создадите среду, в которой другие боятся высказаться.

Это также говорит о себе.Если вы видите, что друг становится немного «на руку» или продолжает приставать к женщине, которая уже указала, что ей это неинтересно, значит, он не просто один из парней.

Потому что женщина на другом конце этого взаимодействия, вероятно, напугана, расстроена и собирается идти к своей машине с ключами между пальцами.

Если вы видите поведение, которое вы не хотели бы иметь с вашей дочерью, вашей сестрой, вашей матерью, вашим партнером или, откровенно говоря, любым другим человеком в этом отношении, тогда вмешивайтесь.

Не женщинам спасаться от тебя. Не дело женщин защищать хрупкое эго тех, кто не может или не признает, что общество настроено в их пользу.

И Грейс не могла помешать молодому человеку якобы лишить ее жизни.

См. Www.scene.co.nz, чтобы получить полную информацию о бдении Грейс Миллейн в Квинстауне.

Выпадение волос по женскому типу и что делать

Миллионы женщин во всем мире также страдают от выпадения волос, из них 14 женщин.2% всех пациентов с восстановлением волос во всем мире, по данным Международного общества хирургии восстановления волос.

Женщины более подвержены эмоциональному и психологическому опустошению, когда они теряют волосы, говорит профессор Вера Х. Прайс из отделения дерматологии Медицинской школы Сан-Франциско.

Для мужчин обычно более приемлемо выпадение волос и бритье головы по мере прогрессирования облысения; Напротив, упор на внешность и социальное давление на женщин, чтобы они были привлекательными, означает скудную поддержку и одобрение, если у них мало или совсем нет волос.

Исследование, проведенное одной из крупнейших европейских клиник по выпадению волос, лондонской клиникой по борьбе с выпадением волос Belgravia Center, показало, что проблема тела, по мнению женщин, делает их наименее привлекательными для мужчин — это выпадение волос.

Женщины обычно считают волосы на голове важнейшим аспектом своей женственности, внешнего вида и индивидуальности, поэтому облысение может заставить их почувствовать, что они теряют часть своей идентичности.

Нью-Йоркский психолог и писатель доктор Вивиан Диллер соглашается, говоря, что, хотя мужчины могут быть недовольны выпадением волос, женщины испытывают гораздо более глубокие чувства страха, стыда и унижения из-за редеющих локонов.

Различия в выпадении волос между мужчинами и женщинами

Старение часто связано с выпадением или истончением волос как у мужчин, так и у женщин. Но это не означает, что выпадение волос одинаково для обоих полов.

Во-первых, типы и причины выпадения волос у женщин не всегда так однозначны, как у большинства мужчин.

Многие причины женского выпадения волос не относятся к мужчинам или влияют на них иначе. К ним относятся гормональные изменения, диета, продукты для волос и привычки укладки, которые могут вызвать ломкость и истончение волос.

У мужчин наследственное облысение по мужскому типу (андрогенетическая алопеция) вызывает около 90% облысения.

У женщин этот тип облысения — также называемый облысением по женскому типу (FPHL) — встречается примерно у 50% людей старше 65 лет.

Еще одно ключевое отличие — это характер облысения. У женщин обычно тонкие и истонченные волосы, в то время как у мужчин обычно наблюдаются разные модели истончения и различаются тем, как протекает процесс истончения волос.

Типы выпадения волос у женщин

Выпадение волос по женскому типу (андрогенетическая алопеция) является наиболее распространенным типом прогрессирующей алопеции у женщин.

Первыми признаками FPHL может быть то, что женщина замечает, что ее «конский хвост» стал меньше или ее волосы кажутся шире.

С сильной генетической составляющей характерное облысение обычно передается по наследству от матери или отца.

И мужчины, и женщины вырабатывают мужской гормон под названием дигидротестостерон (ДГТ), который, по мнению ученых, является основным виновником типичного облысения. ДГТ вызывает сокращение фазы роста, прикрепляясь к волосяным фолликулам и сокращая их, разрушая здоровые волосы.

У обоих полов этот укороченный цикл роста волос также приводит к тому, что волосяные фолликулы подвергаются процессу, называемому миниатюризацией. Поскольку волосы остаются на голове в течение более короткого периода времени, у человека появляются тонкие тонкие волоски, которые не достигают своей обычной длины или ширины.

Подробнее о различных типах выпадения волос у мужчин и женщин

Миниатюризация вызывает у мужчин залысины или облысение на верхней части кожи головы.

Однако у женщин сохраняется нормальная линия роста волос на лобной части, но наблюдается заметное истончение волос на проборе и над макушкой.Женщины редко становятся почти или полностью облысевшими, кроме случаев болезни.

Модель облысения у женщин включает три стадии миниатюризации волос в зависимости от возраста, когда она начинается (начало).

Прочтите: Борьба с выпадением волос у женщин

Это следующие стадии:

Андрогенетическая алопеция (AGA) генетически определена и связана с мужскими гормонами (андрогенами).

Он начинается в период между половым созреванием и 40-летним возрастом и обычно считается женским эквивалентом облысения по мужскому типу.Облысение по женскому типу (FPHL) все чаще используется специалистами по облысению как менее обязывающий термин, когда функция андрогенов менее специфична, а другие гормональные и негормональные факторы могут иметь значение.

Проявляется в возрасте от 45 до 55 лет. Эластичная алопеция — это возрастное истончение волос, которое начинается примерно в возрасте 60 лет и старше. Он отличается от AGA и не опосредован дигидротестостероном (DHT).

Гнездная алопеция (AA) : Пациенты с гнездной алопецией обычно теряют круглые участки волос размером с монету на коже черепа, лица и груди.Это также может повлиять на другие участки тела, включая ресницы, брови и лобковую область. Эти неоднородные участки облысения обычно связаны с очевидными кожными заболеваниями или системными аутоиммунными заболеваниями, такими как волчанка, рак, витилиго и болезнь Аддисона.

Телогеновое истощение : Эта форма выпадения волос может развиться, когда организм испытывает сильный стресс из-за таких факторов, как беременность, рождение ребенка, серьезная операция или дефицит железа, связанный с менструальным циклом.

Он включает в себя внезапный переход от фазы роста волос или покоя к фазе выпадения волос (телоген) и может произойти в течение шести недель или трех месяцев после стрессового опыта.

Traction alopeci a : Этот тип возникает в результате травмы волосяных фолликулов, обычно в результате укладки волос, которая постоянно натягивает их, например, плетение, наращивание волос, плетение и тугие хвосты.

Прочтите: Не теряйте косы

Другие причины выпадения волос у женщин включают:

• Лекарства, такие как антидепрессанты, препараты для щитовидной железы и химиотерапевтические препараты от рака. Повторный рост волос обычно происходит в течение года после остановки.
• Более частое / регулярное использование потенциально опасных химических средств (химическая завивка, отбеливание и выпрямление) и приспособлений для укладки волос, таких как щипцы для завивки, фены и выпрямители для волос.
• Гормональный дисбаланс (например, нарушения щитовидной железы или гормональные изменения, связанные с менопаузой) и дефицит питательных веществ, особенно железа.
• Использование противозачаточных средств: выпадение волос может произойти, если вы используете оральные контрацептивы и склонны к гормональной потере волос или чрезмерно чувствительны к гормональным изменениям в организме. Обычно это происходит через несколько недель или месяцев после прекращения приема таблеток.

Диагностика и лечение облысения у женщин

К счастью, облысение по женскому типу легко диагностировать и лечить.

Независимо от того, решите ли вы обратиться к терапевту, дерматологу (специалисту по коже), трихологу (специалисту по диагностике и лечению заболеваний волос и кожи головы) или к врачу в клинике по выпадению волос, убедитесь, что у врача есть специальные знания и опыт в области выпадения волос и реставрация.

Если ваше облысение не связано с легко диагностируемым облысением по женскому типу, ваш врач осмотрит вашу кожу головы и тщательно изучит медицинский анамнез и историю выпадения волос. Он / она также может использовать другие диагностические инструменты, такие как анализы крови, тест на выдергивание волос и микроскопическое исследование волос.

После постановки диагноза ваш врач порекомендует лучшее средство для восстановления волос.

При выпадении волос по женскому типу клинические исследования показали, что местное лекарство Миноксидил 2% (Rogaine) очень эффективно для стимуляции роста волосяных фолликулов.Тем не менее, его следует использовать два раза в день, и обычно он дает заметные результаты только через три-четыре месяца.

Подробнее:

Как предотвратить выпадение волос?

Почему женщины теряют кудри

Развод вызывает выпадение волос у женщин

Мужчины с большей вероятностью попадут на свалку, женщины — на свалку

Женщины с большей вероятностью, чем мужчины, прекратят длительные романтические отношения

Взлеты и падения звездных пар — это хлеб с маслом таблоидов, журналов, посвященных сплетням, и большей части дневного телевидения.Расставания знаменитостей привлекают больше внимания, чем расставания обычных американцев, но фундаментальные переживания горя и разлуки — обычное дело.

Последнее исследование

YouGov показывает, что подавляющее большинство американцев (64%) сами пережили разрыв долгосрочных отношений. Только 23% американцев этого не сделали. Это может быть признаком того, что времена меняются, поскольку люди старше 65 лет (41%) чаще всего говорят, что у них никогда не было долгосрочных отношений.

Среди людей, переживших разрыв, большинство было по обе стороны уравнения. 70% разорвали отношения, а 75% заявили, что у них был партнер, разорвавший отношения с ними. Однако женщины (30%) более чем в два раза чаще мужчин (12%) говорят, что с ними никогда не расставались. Точно так же мужчины (33%) почти в два раза чаще, чем женщины (17%), говорят, что никогда не прекращали отношения. Однако большинство мужчин и женщин попали в обе ситуации.

Многие люди, у которых отношения закончились, также говорят, что они закончили отношения на взаимных условиях, когда оба партнера решили, что отношения закончились. 44% людей, у которых были долгосрочные отношения, говорят, что они испытали это, а 46% говорят, что нет.

Когда дело доходит до последствий разрыва, мнения разделились между людьми, которые считают, что лучше прекратить контакт с бывшими партнерами (37%), и людьми, которые считают, что лучше попытаться сохранить хорошие отношения (40%) .По этому вопросу существует заметный возрастной разрыв между людьми в возрасте до 30 лет и людьми в возрасте 30 лет и старше. Большинство людей младше 30 лет (54%) считают, что с бывшими лучше отказаться от контактов, и только 28% считают, что лучше попытаться сохранить хорошие отношения. Однако среди любой другой группы люди узко склоняются к тому, что лучше оставаться в хороших отношениях.

Полные результаты опроса можно найти здесь, а основные результаты и погрешность — здесь.

Пять удивительных вещей, которые я узнал на вечеринках с богатыми людьми ‹Literary Hub

В 2010 году я начал встречаться с промоутерами клубов, то есть людьми, которые устраивали вечеринки для« очень важных людей мира ».«В течение следующих нескольких лет я брал интервью у 44 промоутеров днем ​​и сопровождал их по ночам, сначала в Нью-Йорке, а затем в Майами, Хэмптоне и Каннах, надев необходимые четырехдюймовые туфли на высоком каблуке и наручные часы. вниз сумочку Chanel.

Что профессор социологии делал поздно ночью в ночных клубах, где продают бутылки? По мере того, как экономика оправлялась от Великой рецессии, становилось ясно, что финансовые выгоды несоразмерно поступают тем, кто уже занимал верхние строчки классовой лестницы.В то время как уровень безработицы медленно рос, банкиры устраивали вечеринки по случаю дня рождения на миллион долларов, а олигархи превзошли друг друга о раздаче бутылок в Мейфэр, Лондон.

Богатые люди попадали в заголовки новостей о дорогостоящих произведениях искусства, яхтах и ​​частных самолетах, и все это транслировалось в мрачных подробностях в социальных сетях, в первую очередь в Rich Kids в Instagram и даже, как я с изумлением просматривал в 2016 году, в Instagram Лента Мелании Трамп, которая вскоре стала первой леди, которая позировала для селфи в шубах в позолоченном пентхаусе на Пятой авеню.

Я присоединился к VIP-вечеринке, потому что хотел понять, как богатые думают о праздниках, которые для посторонних кажутся смешными. Я обнаружил причудливую экономию красоты и денег, которая была одновременно шокирующе стереотипной по формулировке гендера, а также странной в том, как эксплуатация сочеталась с удовольствием. Вот пять удивительных вещей, которые я узнал на вечеринках с очень важными людьми мира.

*

Богатые люди смешны, и они это знают.

В кругу VIP-вечеринок клубы представляют собой сцену для представителей элиты, чтобы продемонстрировать свое богатство с помощью бутылочного обслуживания. Наценка на бутылку шампанского в районе Митпэкинг составляла более 1000 процентов до пандемии. Бутылки бывают огромных размеров с библейскими названиями, такими как jeroboam (4,5 л) и метусела (6 л), что эквивалентно восьми обычным бутылкам, из которых Cristal стоила 40 000 долларов в магазине Provocateur в Нью-Йорке примерно в 2015 году.

По мере увеличения размеров бутылок в меню цены на них растут экспоненциально, а не линейно, поскольку люди действительно покупают выставку бутылки, а не ее содержимое.Самые большие тратящие деньги в клубном мире называются «китами», и они тратят более 10 000 долларов за одну ночь. У некоторых китов есть легендарные вкладки, такие как Джо Лоу, печально известный малазийский бизнесмен, который в 2010 году потратил в Сен-Тропе более 2 миллионов долларов за одну ночь. (Сейчас Лоу скрывается от правосудия, получив ордера на арест в трех странах за мошенничество с участием фонда 1MDB.)

Чтобы зарекомендовать себя как элитное место, клубу нужна так называемая «качественная» толпа, которая сводится к двум показателям: мужчины с деньгами и женщины с красотой.

Когда киты начинают тратить деньги, клуб чувствует себя наэлектризованным: люди радуются и фотографируются, а красивые официантки несут к столам богатых людей бутылки шампанского в блестках.

Но в интервью за пределами клуба, когда я беседовал с людьми об их счетах в барах, они были оттолкнуты таким потреблением, широко осуждая его как вульгарное и «нелепое». Выступая в тихих кафе или в корпоративных залах заседаний, клиенты, потратившие тысячи на ночные клубы, преуменьшали расходы и указывали на других клиентов, которые, как известно, тратят больше, — например, на олигархов или арабов.

«Это люди, которые не заработали ни копейки», — сказал мне один банкир из Нью-Йорка. Клиенты, которых я встречал, хотели, чтобы их считали трудолюбивыми и заслуживающими материального успеха. Если они так много работали, разве они не заслуживали того, чтобы иногда усердно играть? Поэтому они рассуждали с некоторой долей беспокойства.

В этом заключается фундаментальное противоречие классовых привилегий: экономические элиты часто чувствуют себя неуютно из-за своего богатства и неравенства, которое они поддерживают, но в то же время им нравится то, что оно приносит.

*

На сцене VIP вечеринки нет женщин. Но девушек много.

Чтобы зарекомендовать себя как элитное место, клубу нужна так называемая «качественная» толпа, которая определяется двумя показателями: мужчины с деньгами и женщины с красотой. Цель состоит в том, чтобы всегда иметь значительно больше женщин, чем мужчин. С этой целью клубы нанимают организаторов вечеринок, чтобы набирать женщин с очень специфической редкой красотой: худощавых, преимущественно белых и, как правило, молодых манекенщиц.

Промоутеры прилагают все усилия, чтобы найти моделей, нанять их и привести в клубы, обычно соблазняя их бесплатными обедами и бездонными бокалами шампанского, а иногда также бесплатным транспортом и проживанием в таких популярных направлениях, как Канны и Сен-Бартс. После аутентичных моделей следующая лучшая вещь — это «хороший штатский», женщина, которая выглядит так, будто могла бы стать моделью. У нее есть два самых важных телесных признака, которые сигнализируют о высоком статусе: рост и стройность, но она может отличаться от нормы на несколько дюймов или лет, именно так этот профессор социологии получил место за столом.

Всех женщин, обладающих этим «физическим капиталом», повсеместно называют девушками. В VIP клубе нет женщин, потому что «девушка» — это совершенно другая социальная категория, чем женщина. Дело не только в возрасте. В 32 года я тоже была девочкой, примерно на десять лет старше большинства из них. Что такое девушка, если ей может быть любая женщина от подросткового возраста до тридцати лет?

Термин «девочка» стал популярным в Англии в конце 19 века для описания незамужних женщин из рабочего класса, которые занимали возникающее социальное пространство между детством и взрослостью.Не совсем ребенок, девочка была похожа на ребенка в том смысле, что ей еще предстояло стать женой или матерью, и считалось, что она занимается «легкомысленными» занятиями, такими как городской отдых. Если вы сидите с промоутером, носите высокие каблуки и являетесь частью VIP-клуба, любая женщина становится девушкой. Потому что в этом разреженном мире существует невысказанная, но широко понятная логика: девушки ценны; женщины нет.

*

Девочки — валюта, но для мужчин она наиболее ценна.

Большинство промоутеров, с которыми я встречался, не были из элиты.Они происходили из семей среднего или рабочего класса, и лишь немногие из них окончили колледж. Тем не менее, они пьют дорогое шампанское и делят социальное пространство с высшим классом. Это уже само по себе замечательное достижение для США с их относительно низкими показателями классовой мобильности. Девочки предложили промоутерам возможность найти ценные контакты в эксклюзивных местах, в которых у них было бы мало шансов попасть.

С помощью нескольких «хороших девушек» промоутеры могли привлечь внимание руководства клуба, которое платило им от 800 до 1000 долларов за ночь за вечеринку в их помещениях.Девочки также помогали промоутерам налаживать социальные связи с богатыми мужчинами, в которых они видели потенциальных инвесторов для своих деловых предприятий, таких как открытие собственных клубов или ресторанов. Один промоутер, который продавал сотовые телефоны в своем родном Квинсе до того, как пригласил моделей в эксклюзивный районный клуб Meatpacking, описал, как он произвел впечатление на руководство клуба и высококлассную клиентуру: «Все, что вам нужно сделать, это просто прогуляться. с девочками.»

Было очевидно, что мужчины могут использовать девочек для продвижения своих социальных и деловых устремлений.Менее очевидным было то, как девушки сами могут извлечь выгоду из своей красоты. Как выяснилось, женская красота была дороже для мужчин, чем для девушек, украшающих свои руки. Девочки могут приносить огромную прибыль, которая почти полностью сосредоточена в руках мужчин.

Промоутеры, которые были мужчинами, имели гораздо больше возможностей для извлечения выгоды из красоты девочек, чем промоутеры-женщины, которые боролись с трудностями. Из семнадцати клубов, которые я регулярно посещал в Нью-Йорке, только один принадлежал женщине.Миром VIP-ночной жизни правят мужчины, мужчины и девушки.

*

Богатые мужчины любят ненавидеть моделей.

Какими бы ценными ни были модели для сцены, промоутеры и клиенты смотрели на них свысока как на несерьезных женщин. Используя свой «телесный капитал» — главную черту, которая им была нужна для входа в VIP-пространство, — женщины оказались в сомнительном положении, которое сделало их другие качества почти незаметными.

«Тусовщица» — сексистский и классический образ, который наказывает женщин за доступ к миру богатства и власти, из которого они исторически были исключены.

На самом деле, я встречал на сцене множество женщин с разным профессиональным опытом и целями. Это правда, что на столах промоутеров было много несовершеннолетних и необразованных моделей, но были и студенты университетов со специальностями от моды, права и бизнеса. Я часто сидел рядом с молодыми женщинами-профессионалами, сделавшими новую карьеру в самых разных областях, от недвижимости до медицины. Но, будучи гостями промоутеров, мужчины считали себя просто «тусовщицами», работа и личная жизнь которых, должно быть, нестабильны.

Клиентам нравилось находиться среди тусовщиц по ночам, но они были последним, что они хотели видеть при дневном свете, так как считали таких женщин распутными и не подходящими для длительных отношений. Тусовщицы были источником общения, но не будущими женами.

«Тусовщица» — сексистский и классический образ, который наказывает женщин за доступ к миру богатства и власти, из которого они исторически были исключены. Немногие студенты, манекенщицы и профессора социологии могут позволить себе обедать и танцевать в престижных заведениях Манхэттена.Термин «тусовщица» основан на глубоко классических и сексистских предположениях о том, что нравственность женщины ставится под угрозу, если она использует свою красоту для доступа к мирам власти мужчин. И если ей это нравится, дай бог!

*

Быть там действительно весело.

Теперь, когда я описал этот сексистский мир, в котором «девочек» выставляют напоказ на высоких каблуках для соревнований по мужскому статусу, вы можете задаться вопросом, почему женщины вообще участвуют? По большей части им это нравится.Они нашли захватывающий опыт вечеринок в эксклюзивных местах, встреч со знаменитостями и полетов с реактивным снаряжением.

Они также привлекли внимание богатых и влиятельных людей. Благодаря своей внешности они могли приблизиться к тому, чего они и большинство других женщин в противном случае лишены: экономической власти.