Как мужчина переживает из-за расставания
Расставание для любого человека – неприятное событие, особенно если оно происходит по инициативе другого человека, и мужчины в этой ситуации не являются исключением из правил. Они так же, как и женщины, переживают и расстраиваются, и могут впасть в депрессию. По мнению психологов, это происходит с ними даже чаще, чем с женщинами. Сегодня мы поговорим с вами о том, как мужчины переживают из-за расставания, какие чувства при этом испытывают, и что происходит с ними при разрыве отношений с любимой женщиной.
Содержание статьи:
- Какие чувства испытывает?
- Переживает ли мужчина из-за разрыва?
- Что происходит с мужчиной при расставании
Какие чувства испытывает?
Любые сильные чувства заставляют человека испытывать массу переживаний и боль, когда они связаны с чем-то негативным. Но из-за того, что представители сильного пола более сдержаны, женщины убеждены, что им все равно.
Никакие попытки убедить его в том, что женщинам можно доверять, что не повторится случившееся, что его любят больше всех на свете, не помогут, пока он сам это не осознает и не примет, что расставание никак его не характеризует. Его самооценке нанесен серьезный урон, и пока он не восстановит правильное отношение к себе, он легко способен пуститься во все тяжкие.
Как мужчина переживает из-за расставания, если ушел он сам
Если решение о расставании исходит от него, он может молча исчезнуть, лишь бы не отступить и не податься жалости. Если же от неё, нормальные мужчины не дадут воли ярости из-за причиненной боли и возникшей обиды.
Со временем они поймут, что расставание никак не характеризует их, как человека, просто люди не всегда способны быстро встретить тех, кто им подходит больше всего. И позже, пережив неприятные эмоции, начнут вновь строить свою личную жизнь.
Если причина расставания — измена
А как мужчина переживает из-за расставания, если причиной тому стала женская неверность и измена? Те, кто расстался из-за измены, испытают настоящий удар, способный надолго подорвать веру в противоположный пол. Для них это удар, разрушающий постепенно их веру в собственную мужскую состоятельность. Им сложно восстановить эту веру самостоятельно, потому что женщина, которая укрепила её, теперь её и разрушила. Это часто толкает сильный пол на путь вечного холостяка и того, кто постоянно разбивает сердца другим женщинам, словно пытаясь, сделать их точно такими же несчастными, как и сами, чтобы не чувствовать себя хуже.
Но ломать себе жизнь из-за того, что совершил другой, привычка тех людей, которые считают, что способны контролировать все и всех в жизни и соответственно отвечать за все, что в ней происходит. Данная привычка чаще всего принадлежит именно мужчинам, как сильному полу, на которого все надеются и смотрят. Поэтому они и переживают расставания гораздо тяжелее, чем женщины. Их мышление и мировоззрение обязывает их брать на себя ответственность, принимать решения и не ждать, что это за них сделает кто-то другой.
Как переживает расставание неуверенный в себе мужчина
Что значит расставание для неуверенного мужчины? Гораздо тяжелее переживают происходящее и те, кто и так обладает низкой самооценкой, домашние тираны и те, кто так и так и не стал взрослым.
Разрыв для них возможен только по инициативе женщины. Сами они свою жертву не бросят, не потому что так сильно её любят, а потому что невротики, которые зависимы от чувств. Партнер дает им эмоции, поэтому он нужен им, без него ему их не получить.
И это заставляет невротиков цепляться за источник нужных эмоций всеми силами. Они привыкли, что женщина не дает им отпор, молча терпит все их унижения и критику, главная цель которой исключить любые попытки бунта, не оставить от самооценки другого камня на камне.
Чтобы она поверила, что без этого мужчины ей никогда не узнать, что такое счастье. И вот если, несмотря на все усилия и попытки, она все же уходит, тогда такой тиран способен посвятить все свое время, чтобы вернуть её. Он может начать преследовать её, мешать построить личную жизнь, угрожать, использовать метод «кнута и пряника». Избавиться от такого невротика очень непросто. Иногда, чтобы защитить себя, приходится уезжать, менять место жительства или работы. Но в такой ситуации лучше пожертвовать налаженной жизнью, чем испытывать судьбу, и вновь оказаться во власти такого опасного человека, пусть он и причиняет только моральную боль.
Переживает ли мужчина из-за разрыва?
Какие чувства испытывает мужчина, если ушла жена?
Как мужчина переживает из-за расставания с когда-то самым близким и родным человеком — женой? Когда от мужа уходит жена или невеста, мужчины испытывают отчаяние, гнев, грусть и ощущение своего ничтожества. Если эти чувства игнорируются, не проживаются, не анализируются, почему они возникли, мужчины легко превращаются в искателей приключений и постоянных завсегдатаев баров и клубов, где есть возможность легко найти женщину, с которой можно провести ночь без особых обязательств. Таким жестоким способом, когда сами представительницы прекрасного пола искали совсем другого, эти обиженные мужчины на весь противоположный пол пытаются избавиться от чувства собственной никчемности и ничтожества, которое возникло после того, как их оставили. При этом они продолжают любить свою бывшую, жалеют о разрыве и не собираются строить новые отношения и отпускать её. Другие женщины для них всего лишь средство повышения собственной самооценки.
Поведение, если первый шаг к расставанию сделал мужчина
Но как мужчина переживает из-за расставания, если первый шаг был вынужден сделать он сам?
Те, кто решил уйти сам, пытаются понять — правильное ли решение они приняли.
Им хочется, чтобы их выбор был правильным и не создал новых проблем. Ведь уходить из привычной зоны комфорта страшно и тяжело. Кто может гарантировать, что не станет хуже. А так как мужчины привыкли контролировать все, что возможно, сломать привычный образ жизни им страшно. И первое время они могут с осторожностью относиться ко всему, что происходит в их жизни.
Нередко расставаясь, чтобы уйти к другой женщине, некоторые могут потом принять решение о возвращении, решив, что там было лучше. Подобные метания выбивают их из колеи и заставляют испытывать дискомфорт, ведь они привыкли решать только одну задачу, а не одновременно разбираться с личной жизнью и работой. Поэтому нет ничего удивительного, что в такой ситуации он тоже не настроен на построение крепких отношений, пусть и самостоятельно ушел к кому-то, либо решил побыть в одиночестве. И на работе все это тоже сказывается не лучшим образом.
Больные воспоминания
Очень важно понять, что тот мужчина, который недавно пережил расставание, сильно переживает и ведет себя неадекватно. Он может быть излишне сосредоточенным и собранным, либо наоборот, вообще перестать следить за собой. Он не говорит о бывшей. Ему слишком больно и неприятно. И пока лучше вообще его не трогать и ни на что не рассчитывать.
Спустя какое-то время может показаться, что мужчина успокоился и разобрался со своими проблемами.
Но если он при упоминании бывшей нервничает, говорит что-то невпопад, вспоминает о ней ни к месту, он еще не готов, ему до сих пор больно, хотя уже не так сильно, как с начала. Выздоравливает он в тот момент, когда воспоминания больше не вызывают боли. Он пережил расставание, разобрался со своими чувствами и мыслями и пусть и осторожно, опасаясь вновь пережить такую же боль, но все же строит новые отношения, надеясь, что в этот раз все будет хорошо.
Что происходит с мужчиной при расставании
Сейчас стоит поговорить о том, что значит расставание для мужчины, что он испытывает в эти нелегкие момент жизни.
Мужчины испытывают точно такие же переживания из-за расставания, как и женщины. Им также больно, обидно, неприятно и страшно. Для них являются ударом и просто разрыв по взаимному согласию, и когда от него уходят, и измена, и даже когда он встретил другую. Им тяжело, когда сильные чувства угасли, и пришло время принимать решение и что-то менять.
Они не хотят обидеть ту, которой еще недавно говорили о своей любви.
Поэтому, по какой бы причине расставание не произошло, хорошо ему точно не будет. И это важно знать тем женщинам, которые хотят построить отношения с мужчиной, пережившим расставание. Им необходимо убедиться, что он пережил это и готов посвятить себя новым отношениям, а не пытается до сих пор разобраться со старыми.
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.
Теги: мужчина переживает из-за расставания
Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.
Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!
«Я женщина. Мне больнее?». Как пережить расставание и сохранить здоровье? | Мужчина и женщина | Здоровье
Валерия Сидорчук
1999
«Аргументы и факты» в Беларуси № 6. Покрыто браком неизвестности 08/02/2022Мужчин с детства учат быть сильными, им говорят, что нельзя плакать и быть слабыми. В итоге эта установка отравляет жизнь. Public domain
О том, действительно ли женщины переживают расставание с любимым человеком тяжелее мужчин и как справиться с эмоциями, если оно все же произошло, «АиФ» рассказала психолог, гештальт-практик Алена СМЫКОВСКАЯ.
Выплеснуть эмоции
Разрыв отношений — всегда болезненный процесс в жизни как женщины, так и мужчины. Здесь в большей степени имеют значение структура личности человека, особенности его воспитания и психики, способы проживания горя. Представители обоих полов в равной степени способны на сильную эмоциональную привязанность, поэтому боль утраты проживается одинаково тяжело.
Женщины в силу своей природной эмоциональности и воспитания «имеют право» на свободное выражение своих эмоций. Они могут проплакать свою боль, выплеснуть свои чувства и эмоции, высказать подругам, что у них на душе.
В отличие от женщин, мужчины воспитываются в более жёстких гендерных установках и в большинстве своём не позволяют себе обращаться за поддержкой к друзьям, не так эмоционально делятся своими переживаниями по поводу расставания. Мальчиков с детства учат быть сильными, им говорят, что нельзя плакать и быть слабым. Фактически им запрещают быть уязвимыми. И это очень отравляет жизнь. Поэтому мужчины чаще всего переносят свою боль и агрессию в разного рода зависимости: пьют, играют в компьютерные игры, очень много работают. Таким образом они абстрагируются от воспоминаний, чувств и эмоций, связанных с прошлыми отношениями. Мужчина, который скрывает свою слабость и не выпускает эмоции наружу, подвергается большему стрессу, чем женщина.
Как справиться
Позвольте себе горевать.
Очень важно прочувствовать весь спектр чувств и эмоций — обида, гнев, печаль, боль, одиночество. На самом деле плакать — это важно. Слёзы вымывают из нашего организма вещества, которые вырабатываются в нас из-за психофизического стресса.
Не забывайте заботиться о себе и своём теле. Прислушивайтесь к своим желаниям. Радуйте себя мелочами, которые важны для вас, будь то шоколадка, массаж или новый коврик в машине.
Не ругайте себя за срывы. Иногда будет казаться, что стало лучше, а иногда снова накроет волна воспоминаний. Не отрицайте этого. Никто не ждёт, что ваш мир изменится по щелчку пальцев. Такие скачки для психики абсолютно нормальны.
Не отстраняйтесь от окружающего мира и людей. Когда на душе особенно плохо, так и хочется остаться одному. Не бросайте свою работу, учёбу, увлечения, встречи с друзьями. Очень здорово, если в вашем окружении есть человек, с которым можно разделить свои переживания, высказать их, а не избегать и закрываться в себе. Также всегда можно обратиться к специалисту за качественной помощью.
Попросите близких людей не давать вам непрошеных советов, критиковать или каким-либо образом обесценивать ваши переживания. Объясните им: самое лучшее, что они сейчас могут сделать для вас, — это быть рядом, если вам это нужно.
Займитесь тем, на что раньше не хватало времени: книги, танцы, написание картин, поход в аквапарк. Ваша цель — разбудить в себе интерес к жизни, отсюда же новые знакомства и общение.
Не торопите себя. Не заставляйте как можно быстрее всё это прожить. Каждый человек восстанавливается в своём ритме, у каждого разная «скорость».
И помните: невозможно построить новые отношения, если боль от старых не была прожита в полной мере. Новый человек появится в вашей жизни, только если в ней будет для него место.
отношения
Следующий материал
10 способов, которыми мужчины переживают расставание
В этой статье
Разрыв романтических отношений — это не шутки. Исследование влияния расставаний на психическое здоровье в возрастной группе от 18 до 35 лет показало, что «распад не состоящих в браке отношений был связан с усилением психологического стресса и снижением удовлетворенности жизнью».
Существует множество мнений о том, как мужчины переживают расставание, но факт в том, что у каждого человека может быть свой собственный подход, чтобы справиться с разбитым сердцем. Некоторые люди могут быть явно унылыми на этом этапе, в то время как некоторые довольно быстро восстанавливаются и идут дальше.
Как мужчина ведет себя после расставания То, как мужчины переживают расставание, зависит от множества факторов, таких как интенсивность их отношений, их эмоциональная стабильность и, конечно же, их способность принимать решения. Тем не менее, справиться с предательством расставания и последующим бедствием тяжело.
Чтобы узнать больше о том, как мужчины переживают расставание, нажмите здесь.
Когда мы говорим о разбитом сердце, общество и популярная культура создают стереотипы как для мужчин, так и для женщин. Говоря о том, как мужчины переживают расставание, мы обычно представляем себе небритого молодого парня в поношенной одежде, болтающегося со случайными людьми, которых он встречает в Интернете.
У парней может быть несколько стадий расставания. Давайте рассмотрим 10 возможных способов, которыми мужчина может справиться с расставанием.
1. Период спячкиМужчины могут испытывать множество эмоций расставания, таких как гнев, замешательство, предательство, оцепенение, утрата и печаль.
Считается, что, в отличие от женщин, мужчины чаще скрывают свои чувства от друзей, семьи и общества в целом.
Из-за этой склонности уходить в спячку от мира мужская психология после расставания может склонить его к тому, чтобы проводить большую часть ночей дома, и упустить любую возможность общения с внешним миром. Этот период гибернации необходим для преодоления депрессии и низкой самооценки, которые ожидаются после разрыва отношений.
2. Случайные половые связи Утешительно осознавать, что во время романтических отношений вы можете разделить физическую близость с тем, кто вам небезразличен. Доказано, что окситоцин, высвобождаемый во время физической близости, повышает уровень счастья и снижает уровень стресса.
Даже такая простая и приятная вещь, как держаться за руку с кем-то, может оказать успокаивающее воздействие на сердечно-сосудистую систему. После расставания мужчины часто остаются жаждущими этого чувства удовольствия.
Этот временный прилив удовольствия и эмоциональной связи может опьянить того, у кого только что отняли постоянный источник привязанности. Так что неудивительно, что сон с кем-то является одним из важных моментов на стадии расставания для парней. 10 характеристик здоровых сексуальных отношений Некоторые из них загружают приложения для знакомств или выходят в реальный мир, чтобы найти себя как можно скорее. Мужчины, которые расстаются из-за эмоциональной или физической неудовлетворенности, также могут немедленно подумать о поиске новой партнерши.
Восстановительные отношения — это когда кто-то быстро вступает в серьезные отношения после разрыва, не имея надлежащего времени, чтобы преодолеть свои последние отношения.
Часто это худший совет при расставании для парней и девушек, поскольку только что брошенный участник не дал себе шанса оправиться от прошлой боли и незащищенности.
Это также может внести напряжение и недоверие в новые отношения.
Связанные чтения: 15 Признаков восстановления отношений4. Включение бывшего
Одним из наиболее распространенных механизмов выживания после разрыва является включение бывшего. Некоторые мужчины, переживающие горе, могут мстить. Ожесточенность в романтических отношениях может быть причиной того, что такие мужчины расстаются и ненавидят предыдущего партнера.
Хотя это может показаться смехотворно незрелым способом справиться с расставанием, это также вполне понятно, хотя и не может быть оправдано. Он мог быть убит горем, и его самооценка, возможно, сильно пострадала.
Последний человек, с которым он может захотеть быть добрым, это тот, кто только что разбил его сердце на миллион кусочков. Вот несколько способов, как мужчины справляются с расставанием, когда хотят возбудить отношения со своей бывшей:
- Удалить бывшую/заблокировать ее в социальных сетях
- Игнорирование телефонных звонков/текстовых сообщений
- Сплетничать, лгать или говорить о бывшем с другими
- Быть откровенно жестоким по отношению к бывшему, когда вместе на публике
- Намеренно говорить вещи, чтобы обидеть бывшую
Суть в том, что никогда нельзя быть жестоким по отношению к другому человеку после расставания, но знайте, что это неприятное поведение возникает из-за глубокой боли.
Мужчина или женщина, переживающие горе, могут попытаться предаться множеству временных удовольствий. Чрезмерные вечеринки — одна из таких вещей. На вечеринках есть женщины, друзья и большой запас выпивки. В конце концов, вы не можете чувствовать боль, если ничего не чувствуете.
Вечеринки — это также способ для мужчин воссоединиться со своими друзьями и получить поддержку в трудные времена. Это важно для них, учитывая, что исследования показывают, что поддержка друзей и семьи может снизить психологический стресс у человека после внезапных негативных изменений в его жизни.
6. ВаляниеВаляние как черта часто отмечается у женщин, переживающих неприятности. Но мужчины тоже могут бездельничать в состоянии стресса.
Закуски могут переключаться с мороженого на чипсы или куриные крылышки, и фильм может быть боевиком, а не романтической комедией, но действие остается тем же: Валяние.
Правильно, у женщин нет монополии на то, чтобы барахтаться после расставания!
Многие мужчины не всегда хорошо умеют выражать свои эмоции, поэтому вместо этого они могут свернуться калачиком в одеяло и запоем смотреть веб-шоу, игнорируя свои телефоны, друзей и семью.
В отличие от зимней спячки, некоторые мужчины предпочитают быть занятыми, чтобы пережить разбитое сердце.
Он может заняться новым хобби или возродить старое увлечение. Он может начать путешествовать или стать одним из тех парней, которые говорят «да» каждой возможности! Это, конечно, все в попытке вспомнить человека, которым он был до того, как вступил в романтические отношения, и отвлечься от боли расставания.
Хотя всем, кто переживает расставание, настоятельно рекомендуется противостоять своим негативным эмоциям и справляться с ними, занятость может оказать очень исцеляющее воздействие на поведение парня после расставания.
Посмотрите это видео автора книги «Как справиться с депрессией» Тиффани Вербеке, чтобы узнать больше о том, как занятость может быть методом выживания при стрессе.
8.
Стремление вернуться Естественно скучать по своему партнеру после того, как только что разорвал отношения. В то время как некоторые мужчины достаточно эгоистичны, чтобы не думать о возвращении к своей бывшей, некоторые постоянно обращаются к другому человеку в надежде возродить отношения.
Хотя нет ничего плохого в том, чтобы выражать свою привязанность и пытаться вернуть то, что было у вас двоих, неправильно беспокоить бывшего постоянными звонками и сообщениями, если ваши усилия не получают взаимности. Физическое преследование другого человека является одной из крайних форм таких случаев.
9. Эмоциональный срывРасставание может стать событием, которое изменит жизнь и приведет к чувству крайней потери у эмоционально склонного человека. Как только парень исчерпал все другие способы справиться с разбитым сердцем, у него может случиться эмоциональный срыв.
У мужчин не бывает слез на глазах посреди толпы, как это показывают в кино.
Но у них бывают эмоциональные срывы.
Этот способ совладания не совсем отрицательный, поскольку плач или эмоции могут помочь человеку противостоять своим чувствам и принять ситуацию. Мужчине может понадобиться поддержка, если он испытывает частые нервные срывы, поскольку это может повысить его уровень стресса или затруднить его повседневную жизнь.
10. Постепенное принятиеЭто требует времени, но это происходит! После разрыва в жизни мужчины обычно наступает момент, когда он начинает примиряться с реальностью. Он принимает тот факт, что человек, с которым он был, больше не является частью его жизни и рутины, и это как-то нормально.
Эта фаза не совсем свободна от чувства грусти и гнева, но она лучше, чем то, через что человек прошел сразу после разрыва. Этот этап медленно и неуклонно отмечает начало процесса заживления.
Связанное чтение: Развитие навыков принятия в отношенияхЧасто задаваемые вопросы Как узнать, что мужчине больно после расставания?
Будь то мужчина или женщина, разбитое сердце вызывает чувство боли и утраты.
Иногда разочарование видно по поведению и выражениям лица. Бывают случаи, когда человек в забвении страдает, не давая знать окружающим о своей боли.
Нужно обращать внимание на мелкие детали, чтобы понять, справляется ли он с расставанием.
Заключительный выводРасставаться тяжело. Они сказываются на ваших эмоциях и могут заставить вас действовать не так, как обычно. Отпустить эмоциональную привязанность может быть трудно для всех людей, будь то мужчина или женщина.
Всегда рекомендуется прибегать к более действенным способам избавления от чувства утраты, вместо того чтобы прибегать к временным или деструктивным методам преодоления. И мужчины, и женщины могут обратиться к терапевту по отношениям, если им трудно справиться с этой ситуацией и двигаться дальше позитивно.
Причина, по которой мужчины и женщины по-разному справляются с разрывом отношений
youtube.com/embed/lGglw8eAikY?enablejsapi=1&autoplay=1″ frameborder=»0″ allow=»autoplay»> Расставания. Они никогда не веселые. Слезы, гнев, грязные ночи и эмоциональное питание — все это явные признаки того, что сердце мучается.
Итак, если мужчины и женщины способны чувствовать эмоциональную боль при расставании, почему так трудно понять, почему он «отстраняется» или она «все еще хочет быть друзьями»?
Реклама
Что ж, причина этого связана с социальными ролевыми отношениями и тем, как они влияют на наше восприятие самооценки, а также с тем, что мужчины и женщины по-разному справляются с одними и теми же эмоциями.
«Исследования показали, что и мужчины, и женщины получают чувство собственного достоинства от отношений, поэтому оба пола страдают от чувства утраты и конфликта идентичности, когда романтические отношения заканчиваются», — рассказала HuffPost Australia психолог Мелани Шиллинг.
«Интересно, что исследование показало, что мужчины и женщины переживают разные типы потери после расставания.
Вообще говоря, мужчины получают свою самооценку из социального статуса, состоящего в паре, а женщины — из чувства связи. Эти различия, вероятно, повлияют на то, как мужчины и женщины ведут себя после расставания».
graphixel via Getty Images
Advertisement
Похоже, что переживание различных типов потерь во время расставания отражается на том, как мужчины и женщины справляются с разбитым сердцем. В то время как женщины чаще полагаются на свои сети социальной поддержки в виде друзей и семьи, мужчины справятся с разбитым сердцем, выйдя из дома и ведя активный образ жизни.
«Обычно, когда случается расставание, женщины ищут поддерживающую семью и друзей, чтобы довериться им, а мужчины — ну, они заняты», — сказал Шиллинг.
«Исследование показывает, что женщинам нужно соединить [чувства], а мужчинам нужно что-то сделать [действие]. Нередко можно увидеть женщин после разрыва в толпе подруг, делящихся коктейлем и интимными подробностями разрыва.
вверх. Не менее часто можно увидеть, как мужчины начинают заниматься новым видом спорта, отправляются в отпуск или выходят в интернет в поисках новых отношений».
Итак, мужской или женский метод расставания более эффективен? Давайте будем честными, чем быстрее мы сможем справиться с разбитым сердцем и вернуться к нашему нормальному, жизнерадостному, менее угрюмому «я», тем лучше, верно?
Advertisement
Что ж, важно отметить, что хотя представители обоих полов по-разному переживают расставание, оба испытывают одинаковое чувство горя и утраты.
В Австралии социально приемлемо для женщин открыто проявлять эмоции по отношению к окружающим их людям, а это означает, что они способны справляться с негативными эмоциями, такими как грусть и сожаление, быстрее, чем мужчины.
«Женщины имеют право быть открытыми и говорить об этом… нам разрешены такие моменты — «Что со мной не так?», «Он мне не подходит», мы можем быть в отчаянии», — доктор Никки Гольдштейн рассказала HuffPost Australia.
«Если парень сказал то же самое, что и женщина, когда они переживают расставание, вероятно, одна из вещей, которую он назовет, будет … слабым, и это очень грустно, потому что у нас есть поколение мужчин, которые
«При расставании могут проявляться второстепенные поступки, такие как выпивка или гуляние и много случайного секса… Мы не жить в обществе, где мужчинам позволено страдать и у них есть время быть уязвимыми», — сказал Гольдштейн.0003
Advertisement
Во время расставания мужчины чувствуют необходимость быть жесткими, даже если они переживают грусть и утрату.Nastco
Шиллинг сказал HuffPost Australia, что такое отношение может означать, что мужчины подавляют эмоции и, следовательно, им требуется больше времени, чтобы преодолеть отношения.
«Многие мужчины уходят в свою метафорическую «мужскую пещеру» после расставания, чтобы оградить себя от эмоционального воздействия потери. Многие мужчины чувствуют социальное давление, заставляющее их «быть мужчиной» и двигаться дальше, а не зацикливаться на эмоциях.