Как перестать быть любовницей: Как перестать быть любовницей и открыться здоровым отношениям – Женская Санга

Содержание

Как перестать быть любовницей и открыться здоровым отношениям – Женская Санга

Я не знаю, сколько уже длятся ваши отношения, как они начались, как много в них любви и нежности, но я точно знаю одно: вам уже не раз было больно…

  • Вам было больно, когда он уходил домой к жене, хотя вы понимали, что все правильно…
  • Вам было больно, когда выходные/праздники вы проводили в одиночестве, а он — с семьей…
  • Вам было больно, когда нельзя было обнимать его и целовать при людях, потому что кто-то мог увидеть…
  • Вам было больно, что у его детей есть прекрасный отец, а у вашего ребенка — нет…
  • Вам было больно, когда вы болели, а он не мог вам принести лекарства, потому что был с семьей…

Когда самые ценные подарки, деньги, внимание уходили туда, но вы себя утешали: «Зато он меня любит… он меня очень любит!» — и в этот момент вам тоже было больно…

И даже в момент ваших встреч, когда он приходил, вам уже заранее становилось грустно и больно, потому что вы знали, что он не останется — он уйдет домой…

И больно было, когда, попытавшись обидеться, ваше сознание до слез логично говорило: «Ну это же не твой мужчина!»

Эта статья для женщин, которые:

  • оказались в роли любовницы в этот момент жизни;
  • хотят нормальных человеческих отношений, но никак не могут выйти из этого замкнутого круга;
  • стоят перед выбором: быть или не быть любовницей какого-либо мужчины;
  • постоянно притягивают к себе женатых мужчин;
  • собираются выбрать для себя роль любовницы.

Тема полна боли и переживаний, и многое из написанного далее вам будет больно читать и больно осознавать, но лучше пройти этот урок раньше, чем тогда, когда восстановить ваше разрушенное сердце будет уже невозможно.

Если вы никогда в этой роли не были и относитесь к ней с осуждением, стоит убрать категоричность: жизнь непредсказуема, и периодически нас довольно жестко провоцирует. Чтобы не притянуть подобное, лучше отказаться от критики и осуждений.

Корни ситуации

Вся эта история начинается задолго до того, как в вашей жизни появились ухажеры. Начинается она с папы. Статистика такова, что 99% женщин, вставших на роль любовницы, имеют негармоничные отношения с отцом. Папа — первый мужчина в жизни женщины, и от отношений с ним зависит восприятие других мужчин. Не обязательно плохие отношения с отцом сделают женщину любовницей. Это могут быть разные варианты:

  • Папа, который поставил дочку на место мамы и видел в ней свою женщину… Обычно такие папы долгое время вкладывают деньги, внимание, любовь и заботу в свою дочь, только находятся они в неправильном с точки иерархии положении, потому что подсознательно видят в ней свою женщину. Она часто любимая дочка и приближенная папы, они могут вместе ходить на мероприятия, он ею очень гордится и сильно привязан к ней. На тонком уровне папа очень сильно держит дочь, не позволяя ей построить супружеские отношения.
  • Папа, который хвалил девочку только за проявление своей сексуальности, но игнорировал другие стороны ее личности… Если девочке с детства говорили про то, как важно быть красивой и стройной, сексуальной, что только так можно найти мужчину, то выход очевиден — она пойдет в отношения, где нужна ее красота и внешность.
  • Папа, которому было плевать на дочь, у которого была любовница… Здесь срабатывает исключительно психологическая связка: «Любовницы получают внимание». Девочке очень нужен папа, его любовь и его внимание, и она компенсирует это в отношениях с женатым мужчиной, будучи его любовницей.

Сценариев с папой может быть много, в том числе полное отсутствие отца. Именно дисгармоничные отношения с отцом, где нарушена семейная иерархия, часто ведут к тому, что женщина неосознанно притягивает женатых мужчин.

Ей обязательно нужен занятый мужчина, потому что только с ним можно прожить заново этот сценарий, полный любви и боли, и отпустить его.

В отношениях с женатым мужчиной женщина всегда ищет того, что ей не дал ее отец. Это притягивает ее в мужчине, и она, словно гончая собака, на запах чувствует состояние, которое может помочь прожить ей этот мужчина. Часто женщины в таких отношениях ищут принятия и ощущения своей ценности, важности, исключительности. Или поддержки, заботы и защиты, ощущения безопасности «как за каменной стеной». Все зависит от того, на какой чакре урок не пройден и какой блок отрабатывается через отношения с отцом.

Встречая мужчину, который запускает этот механизм, женщине безумно сложно пройти мимо. Это может быть не влюбленность, не любовь и даже не влечение — это совершенно непонятное притяжение, которое критически сложно преодолеть.

Как только мы встречаем людей, которые вскрывают наши блоки, почти сразу мы эмоционально включаемся в них.

Женщина говорят: «Мне кажется, это кармический человек в моей жизни!» Конечно, кармический: все люди, к которым нас сильно тянет, которые легко разводят нас на сложные эмоции и переживания — все глубоко кармические, они лечат нас от наших ограничений, показывают нам наши блоки и дают возможность избавиться от них.

Ключ к осознанию

Женатый мужчина всегда дает женщине какое-то очень важное состояние, которого у нее самой — дефицит. Если в вашей жизни сейчас есть подобные отношения, то подумайте, что действительно важное они дают вам, чего у вас нет без них?

  • Может быть, в этих отношениях вы чувствуете себя безусловно любимой? Может быть, вы чувствуете себя принцессой, девочкой, которую нежно любят и тискают?
  • Может быть, присутствие этого мужчины в вашей жизни дает вам ощущение безопасности и защищенности?
  • Может быть, он ценит ваши таланты и вас как личность?
  • Может быть, вас притягивает то, что этот мужчина гордится вами, и вы для него очень ценны?
  • Может быть, рядом с ним у вас открывается сердце, и вы становитесь нежной и любящей, полной переживаний и чувств?

Осознайте свой дефицит — именно он приводит к этим отношениям. Это ключевая задача на пути к освобождению себя от них. Прямо сейчас почувствуйте: что вас зацепило?

Ваш внутренний дефицит будет тянуть к этому человеку, хотя вы можете прекрасно все понимать, что эти отношения вам совсем не нужны.

Этапы соединения с женатым мужчиной

Первый этап — это внутренняя ломка. Ваш ум говорит: «Я не буду строить отношения с женатым мужчиной! В этом нет ничего хорошего. Это безнравственно!» Ум говорит, а внутри что-то тянет, манит, влечет…

И если мужчина проявляет настойчивость, то женщины зачастую выходят на следующий этап: «Я все контролирую». Она продолжает общаться с этим мужчиной, а сама себе говорит: «Мы просто будем общаться, он интересный человек. Я к нему не привязана, и в любой момент могу остановиться». На самом деле ей уже очень приятно его внимание, его энергетика… и самое главное — то состояние, которым она наполняется рядом с ним.

Третья часть: она уже начинает думать о нем, ждет его звонков, сообщений.

Следующая фаза: это только один раз! Происходят романтические и сексуальные отношения, но женщина себе говорит: «Это временно. Я могу остановиться. У меня нет цели разрушить его семью, я не хочу, чтобы он уходил от жены». И эта фаза длится довольно долго, особенно если мужчина опытный и знает, как и когда, что сказать женщине, чтобы успокоить ее ум.

А потом происходит самый болезненный этап — любовь. В один прекрасный момент женщина начинает понимать, что любит его, что хочет засыпать, чувствуя запах его кожи рядом, просыпаться с ним, что хочет ждать его с работы и придумывать новые блюда… И после каждой встречи она испытывает дикую боль оттого, что он спит с другой женщиной, оттого, что он ужинает с другой, проводит вместе выходные и воспитывает совместных детей. Самая сильная боль начинается здесь.

И некоторые женщины на этом этапе пытаются уводить мужей, другие ждут и живут с этой болью, а кто-то выходит из этих отношений с раздробленным на куски сердцем…

Для женщины нет большей драмы, чем невозможность быть с человеком, которого любишь всем сердцем.

И самое страшное происходит тогда, когда она осознает, что для этой любви готова пойти на все, а он — нет, он не хочет приносить жертву и продолжает «кормить» обещаниями.

Из чего состоит жизнь той женщины, что вступила в отношения с женатым мужчиной?

Сложности в жизни любовницы

Осознанный выбор быть второй сильно разрушает самооценку женщины, как бы она ни говорила, что лучше его жены. Это всегда ослабляет энергетику и веру в себя. И даже если мужчина говорит: «Люблю только тебя, ты в моем сердце», — но большую часть денег, времени и внимания он все равно оставляет в своей семье.

Одиночество: в выходные — одна, Новый год, Рождество, 8-е марта… и все другие праздники — в одиночестве. Вечера — в холодной постели без ощущения любимого рядом…

Постоянная ложь. Вечером звонить мужчине нельзя, в выходные — нельзя, а если увидишь его в городе с женой, нужно сделать вид, что не знаешь и т.д. А он все время врет своей жене, придумывая всевозможные истории вместо того, чтобы сказать ей правду.

Невозможность расти как женщине. Вы не сможете родить ребенка, а если и сможете, то ребенок тоже будет номер два, а это безумная боль для матери. Основная любовь, внимание, воспитание будут уходить к детям в семье, а с вашим ребенком будут просто игры, да и то если мужчина согласится на ребенка, хотя обычно этого не происходит. Вы не сможете познакомить мужчину с родителями, не сможете пройти этап совместной жизни, досуга, семейных вечеров и т.п.

Семья сильно наполняет женщину, позволяет ей развиваться на очень глубоком уровне, дает ей заземление, спокойствие, принятие, терпимость и многое другое.

Но любовница, даже если и родила, всегда остается на этапе недоженщины, потому что у нее нет возможности раскрыть себя в полной мере в этих отношениях.

Мощнейшее разрушение энергетики. Вступая в сексуальные отношения с женатым мужчиной, женщина обменивается энергетикой не только с ним, но и с его женой, питает не только мужчину, но и его семью, поэтому часто бывает так, что с появлением любовницы семья выходит на новый финансовый уровень либо отношения внутри семьи становятся более мягкими и спокойными. И если мужчина не финансирует любовницу, не дает ей хотя бы подобие семьи и ребенка, то она начинает истощаться и терять силы.

Обиднее всего, что, растратив энергию в отношениях с этим мужчиной, ей сложно будет создать новые отношения, потому что энергетический потенциал исчерпан. От любовницы уходят не только драгоценные годы, когда она может построить свою собственную счастливую семью, но уходит энергетика, с помощью которой она может создать что-то важное в своей жизни.

А самое страшное — когда женщина полностью теряет веру в себя и в то, что у нее может быть семья и счастливая радостная жизнь. По вере женщины ей и дается, ее мысли создают ее жизнь, ее состояния управляют ее судьбой. Когда женщина потеряла веру и разочаровалась — это печально и тяжело, и ее уже очень трудно из этого вывести и реабилитировать.

Ловушки для психики

Женатые мужчины — это серьезная ловушка: они уже умеют обращаться с женщиной, они более уравновешены, с ними спокойнее, они надежнее, они знают, что сказать, как утешить, как преподнести нужную информацию. Мужчина, у которого богатый опыт общения с женой и детьми, всегда более опытен и предпочтителен для женщин, чем ничего не умеющий холостяк.

И любовницы часто попадают в одни и те же ловушки, самая актуальная из которых — «я хорошая девочка». От любовниц часто можно услышать, что жены — меркантильные, им только деньги нужны и положение, а вот сами любовницы по-настоящему любят мужчину, и им ничего не надо, кроме его любви. Конкурируя с женой в плане внешности, материальной непритязательности, всепрощения и всепонимания, любовница пытается стать хорошей девочкой для этого мужчины, заслужить внимание, отличиться, добиться чувств. Но это путь к саморазрушению.

Женщина изначально — это безусловная ценность, ей не надо доказывать свою хорошесть, все подобные попытки только утверждают ее во мнении, что с ней что-то не так. И отказываясь от материальной помощи мужчины, женщина обнуляет его энергетику и не дает ему расти — это «медвежья» услуга, которая лишает и мужчину, и женщину силы.

Мужчина любит в женщине то, что он ей дает, а если она ничего не принимает, то он просто пользуется, и когда ее ресурс заканчивается — он уходит.

Вторая серьезная ошибка: «жена — плохая, рядом с любовницей мужчина будет счастливее». Мужчина, в которого влюбилась женщина, уже более чем наполовину состоит из энергетики своей жены, она его питает, она его «кормит» и она его создает. И таким, каким он нравится вам, его сделала жена.

В астрологической практике я часто видела, что, уходя к любовнице, мужчины становились беднее, ухудшалось здоровье, социальная жизнь разрушалась, потому что у любовницы может просто не хватать самостоятельной энергии на психическое содержание этого мужчины.

Важно быть адекватной, не уходить с головой в эмоции, а четко осознавать, что этот мужчина создан другой женщиной и рядом с вами он будет другим, как только она исчезнет из его поля. Может быть, он будет успешнее, может быть, он будет счастливее, а может, ваше финансовое состояние будет ниже и глубина ваших чувств вместе с бытом будет не такой острой — учитывайте, что сейчас вы видите картину не полностью.

Мужчина при женщине и без женщины — это два совсем разных мужчины.

Как выйти из порочного круга

Многие женщины предпринимают попытку разорвать отношения, но жизнь снова и снова сводит их вместе. Перестать общаться порой очень тяжело, невыносимо, больно, страшно… Кажется, что это родной и любимый человек, кажется, что карма, судьба, сама жизнь вас свела для того, чтобы вы были вместе.

Так и есть: отношения с женатым мужчиной — это кармический долг по любви.

И вас свели вместе, чтобы вы отдали друг другу необходимое количество любви — либо вы, либо он. И после этого отпустили друг друга.

Если вам действительно положено быть вместе, то это необходимо начинать на прочной основе, без травматичных сценариев, то есть когда он уже разведен и его отношения с предыдущей женщиной уже закончены, иначе у вас есть шанс хорошенько огрести тяжелой кармы и закрыть свою личную жизнь очень надолго.

  1. Для начала нужно свести общение на нет. Постарайтесь по максимуму исключить этого человека из жизни, а также исключить любую возможность с ним соприкасаться. И самое главное, уходя, не нужно ничего объяснять, подробно рассказывать, изливать душу. Не надо: он вас переубедит, потому что вы ему нужны, вы ему многое даете и питаете его. Уходите молча, без объяснений, без разглагольствования. Придет время — и жизнь все расставит на свои места и покажет необходимое.
  2. Желайте ему любви. Именно любовь, обусловленная или нет, свела вас вместе, вы ради нее в этих отношениях, поэтому отдавайте любовь, желайте ему любви, посылайте любовь, но только любовь и ничего, кроме любви.
  3. Попросите прощения у его жены. Осознанно или нет, вы причинили ей боль. Причинение боли — это кармический узел, долг, который придется отдать рано или поздно. Лучше сразу. Попросите прощения у нее не как у конкурентки, а как у женщины, которая тоже чувствует любовь, что бы ни говорил ее муж.
  4. Пишите терапевтические письма. Пишите до опустошения, до дыры в груди, до состояния бесчувственности и равнодушия. Пишите, пока хоть что-то пишется. Выпускайте. Каждый раз, когда хочется ему написать или позвонить, пишите терапевтические письма!
  5. Разрешите себе горевать. Расставание — это всегда боль и кризис, неважно, правильные это были отношения или нет. Вам все равно будет больно… и вам нужно будет плакать, рыдать, валяться по полу с ощущением судорог и физической нехватки этого человека. Это нормально. Так и должно быть. Разрешите себе плакать и чувствовать боль, выпускайте ее.
  6. Создайте себе динамичную жизнь. Чем больше событий и движения будет в вашей жизни, тем быстрее будет происходить психическая перестройка. Особенно важно, чтобы вы общались с людьми, потому что именно общение помогает нам по-другому посмотреть на жизнь, перейти на новый энергетический уровень. Чем более внутренне независимые и самодостаточные люди будут рядом с вами, тем быстрее ваша психика перестроится. В идеале ваша жизнь первые три недели должна быть настолько динамичной, чтобы вы приходили домой, падали и засыпали. В этот период делайте то, чего не делали, то, чего боялись — это будет расширять энергетическую емкость и поможет прожить расставание быстрее, залечив внутренние раны.
  7. Стройте планы на жизнь со свободным мужчиной. Конечно, первое время вам не захочется никаких отношений, и это нормально. Но со временем, когда вам станет полегче, вам нужно будет написать сценарий отношений со свободным мужчиной, написать, вспомнить, пожелать, как вы этого хотите. Напишите, как вы видите свои будущие отношения? Как они будут строиться? Что вы будете вместе делать? Как проводить досуг? Возможно, прописывая сценарий, вы увидите места, в которых у вас возникает сопротивление, или, может быть, вы даже увидите, что вообще не представляете, как строятся счастливые отношения между двумя свободными и целостными людьми. Пишите сценарий до тех пор, пока не найдете тот вариант, который действительно отзывается теплом в сердце и ощущением полета в груди, даже если этот сценарий немного сумасшедший и необычный.
  8. Ходите на свидания. Это важно. Скорее всего, вы не влюбитесь, и возможно, не найдете на ближайших свиданиях своего мужа, но при этом вы энергетически перебьете связь с прошлым мужчиной, частично заместите его энергетику. И видя восхищенные взгляды свободных мужчин, ваше вера в себя будет восстанавливаться. Дайте шанс другим мужчинам. Да, если они холостые или давно разведенные, то им будет сложно сравниться с деликатностью и спокойствием женатого мужчины, но у них есть потенциал. И если вы дадите им шанс, то они могут сильно вырасти, трансформироваться и измениться рядом с вами и вашей энергетикой. У них пока не было такой женщины, рядом с которой они могли бы расти быстро и стремительно. Этот путь более долгий, но зато такой мужчина в перспективе может дать вам защиту, и он будет с вами во все те моменты, когда он вам нужен, когда нужно его плечо и объятия.
  9. Сохраните любовь и благодарность к бывшему мужчине. У нас очень условное понимание любви, но если любовь искренняя, то она легко проходит через время и расстояния, она может жить в сердце и наполнять его благодатью. И только привязанность вызывает боль, страдание от невозможности быть вместе, депрессию и негативные эмоции. Этот мужчина показал вам вас, показал, как вы умеете любить, как вы умеете чувствовать. Он показал вам те зоны, которые требуют развития и перемен. И за это можно быть благодарной.
  10. Залатайте дыры. Посмотрите на те бреши, которые показал вам этот мужчина. За что вы зацепились? Что для вас было особенно важным? Дайте себе это. Если этот мужчина наполнял вас любовью — научитесь любить себя сами. Если он давал вам ощущение защиты, то научитесь защищаться и просить о помощи других мужчин. Если он вас привлек тем, что понимал вас, то научитесь сами верить в себя и принимать себя безоценочно. Станьте целостной в тех моментах, которые он вам давал. Именно это притянет в вашу жизнь достойного мужчину и отношения по принципу любви, а не зависимости.
  11. Простите папу и постройте гармоничную иерархию в ваших отношениях. Поработайте с этой темой, и если есть обиды на отца — прощайте. Если к папе слишком много внимания и любви к нему, то займите место дочери и освободите маме законное место его женщины. А в своей жизни таким образом освободите место для мужа, а не женатого друга.
  12. Будьте готовы к проверкам. Как только вы почувствуете, что начали забывать, что вроде как стали готовы к другим отношениям, и возможно, у вас даже появятся ухажеры, ваш бывший вполне может появиться и предложить снова упасть в омут! Будьте внимательны. Не нужно это воспринимать как знак от вселенной о том, что вы должны быть вместе — это лишь проверка. Пройдите ее! Возможно также, что в вашу жизнь снова постучится еще один женатый мужчина. Обратите внимание на то, чем он вас цепляет, и вежливо прощайтесь!

А если судьба?

Многие спрашивают: а если это судьба, если нам положено быть вместе?

Даже тогда нужно все равно уйти, дать мужчине время развестись с женой и прожить это, и если потом он вернется к вам — то это судьба.

Не нужно строить свои отношения на боли и страдании другого человека, это не приведет ни к чему хорошему. Если хотите быть честной и верите в вашу любовь, то дайте мужчине время и дистанцируйтесь. И у него останется два выбора: уйти из отношений с вами или уйти из отношений с женой.

Мужчины, особенно с детьми, редко уходят из семей, особенно если там есть бизнес и совместные испытания прошлого. Многие мужчины таковы, что им нужна только любовница, и дело тут не в сексе вовсе. Жена для них — это тыл и надежная опора, пристань, к которой всегда можно вернуться, а любовница — это муза-вдохновительница, любовь и жизнь его сердца. Но правда такова, что любовницы меняются чаще, чем жены, потому что жена — это боевая подруга, надежная, проверенная, и с ней уже все понятно, он ее знает и в ней уверен. Некоторым мужчинам нужны две женщины, они так устроены. И лучше не попадать ни в одну категорию их женщин.

Помните: каждый новый день в отношениях с женатым мужчиной опасен, потому что он укрепляет иллюзию того, что вы будете вместе когда-нибудь. Чем раньше вы сделаете шаг — тем больше возможностей у вас будет для сохранения целостности своего сердца, способности любить и строить счастливые отношения!

И если вы ждали знак свыше, чтобы закончить отношения с женатым мужчиной или не вступать в них, то эта статья — ваш знак! Время пришло!

Как перестать быть любовницей женатого мужчины

Зачастую любовь к женатому мужчине оборачивается болью и страданиями — независимо от того, является ли она односторонней или взаимной. И хотя покончить с таким романом значительно труднее, чем с отношениями со свободным парнем, это всё же можно сделать с помощью нескольких жестких тактик.

Существует несколько психологических и практических причин, почему разлюбить женатого мужчину бывает сложнее, чем одинокого.

Изображение: Jorge Barahona с сайта Pixabay

Часто женатый мужчина тратит на любовницу значительную сумму денег, будь то в форме щедрых подарков или прямой поддержки. И отказ от этого аспекта отношений не такое простое дело.

При разводе или разрыве длительных отношений со свободным мужчиной активы почти всегда делятся, но при прекращении связи с женатым мужчиной любовница в большинстве случаев остается ни с чем.

Охлаждение чувств к свободному мужчине обычно происходит из-за того, что отношения просто исчерпали себя или потому, что он сделал что-то, что заставило женщину пересмотреть отношение к нему, например, изменил.

Однако встречи с женатым мужчиной происходят в течение коротких периодов времени, когда он предстает перед любовницей в своих лучших проявлениях. Из-за этого женщина не перестает скучать по нему и отношения никогда не выходят из фазы «медового месяца». И от такого постоянного прилива эндорфинов и адреналина трудно отказаться.

Кроме того, поскольку в данном случае неверность, которая обычно считается одним из худших «преступлений» в отношениях, сама собой подразумевается, то мужчине значительно труднее настолько разозлить женщину, чтобы она его бросила.

Но если все же любовница решила, что продолжение связи с женатым мужчиной приносят ей в итоге лишь душевную боль и что отношения вряд ли закончатся сами собой, приходит время что-то с этим делать.

Вот как закончить роман с женатым мужчиной навсегда и вернуться к жизни:

1. Переключитесь

Один из вариантов — влюбиться в другого мужчину, желательно одинокого и совершенно свободного. Интересно, но многие женщины, которые вступают в отношения с женатым мужчиной, удивительно верны ему.

Но суть в том, что он то не верен любовнице, так что и она ему не должна быть верна. Так что самое время открыть для себя другие возможности.

Конечно, сложно покончить с отношениями, если вы до сих пор влюблены, но это может быть проще сделать с помощью других отношений или, по крайней мере, сексуального отвлечения.

2. Поднимите ставку на финансовом фронте

Если вы никогда не просили денег или подарков, начните это делать. Если обычно просили, просите больше.

Хотя сначала он может согласиться, в конечном итоге ваши просьбы будут так его раздражать, что он разорвет отношения.

При этом самое время припрятать деньги или подарки на будущее — когда в результате окончания отношений ваше материальное положение может ухудшиться.

3. Проводите с ним больше времени

Другая возможная тактика заключается в том, чтобы проводить больше времени с женатым мужчиной. И подольше.

Когда вы видитесь с кем-то лишь в течение коротких периодов времени, вам показывают только свои лучшие стороны. Попробуйте провести с мужчиной несколько дней подряд и вы можете быть неприятно удивлены увиденным.

Если раздражаться из-за мелочей и не сдерживаться, когда вы в чем-то не согласны, костер любви быстро угаснет.

4. Выпустите пар

Проявите и свои плохие качества. Ведь вы тоже, скорее всего, до этого старались демонстрировать свой наилучший образ.

Сейчас самое время расслабиться: жаловаться, плакать, кричать и не оправдывать ожиданий.

5. Полюбите себя вместо него

И, наконец, самое главное: влюбитесь в себя. Спросите себя, почему вас удовлетворяют крохи, которые вам бросает этот мужчина.

Напомните себе, что вы достойны чего-то значительно большего.

5 шагов, чтобы перестать быть любовницей и наконец избавиться от этой интрижки

Найди себе настоящие отношения.

Вряд ли кто намеренно хочет быть любовницей. Да, некоторые женщины флиртуют с женатыми мужчинами, но мало кто влюбляется в них осознанно.


Но несмотря на лучшие намерения, однажды ты можешь понять, что обычная интрижка превратилась в настоящий роман. Причем на стороне. И такое редко когда заканчивается в твою пользу. Чаще всего это приносит боль и душевные муки.

Однако знать это и делать что-то, чтобы изменить ситуацию — две разные вещи. И закончить отношения с женатым мужчиной почему-то сложнее, чем с одиноким. Ты видишь его недолго, он не успевает тебе наскучить, наверняка еще и купает тебя в подарках, ваши отношения никогда не выходят из периода медового месяца. Это постоянный приток адреналина и эндорфинов, перед чем трудно устоять.

Но если ты решила, что продолжение отношений с женатым мужчиной принесет тебе только еще больше боли, и что они не закончатся без твоего активного участия, пора что-то делать. Вот несколько советов:

1. Отвлекись.

Один вариант — влюбиться в другого мужчину, предпочтительно одинокого и доступного. Интересно, что большинство женщин, которые оказываются любовницами женатого мужчины, остаются крайне верными ему. Но даже если так, суть в том, что он не верен тебе, значит и ты не обязана быть ему верной. Открой себя новым возможностям!

Закончить отношения, когда ты все еще любишь кого-то — это тяжело, но легче, если ты откроешь себя другим отношениям, по крайней мере их возможности.

2. Подними финансовую планку.

Если ты никогда не просила у него денег или подарков, начни просить. Если просила, начни просить больше. В итоге его начнут раздражать твои запросы, так что он может сам отдалиться. Тем временем начни собирать эти деньги или подарки на тот случай, если твое материальное положение ухудшится, когда отношения наконец закончатся.

3. Проводит больше времени вместе.

Другая тактика — это проси у него больше времени вместе. Когда вы встречаетесь только ненадолго, вы не видите плохие стороны друг друга. Попробуй провести с ним несколько дней, и ты сама можешь удивиться тому, что увидишь.

4. Не сдерживайся.

Не прячь свои отрицательные стороны. Пора расслабиться — жалуйся, плачь, кричи, ожидай и требуй от него чего-то. В общем, веди себя как в обычных отношениях. Ты можешь удивиться, как быстро ему это надоест, потому что ты станешь похожей на его жену.

5. Люби себя!

Наконец, что самое важное — полюби себя! Спроси себя, почему ты миришься с тем малым, что дает тебе этот человек. Напомни себе, что ты заслуживаешь любви, что ты достойна настоящих отношений.

5 шагов, чтобы перестать быть любовницей и наконец избавиться от этой интрижки

Как перестать быть любовницей и открыться здоровым отношениям | Женская Санга

Я не знаю, сколько уже длятся ваши отношения, как они начались, как много в них любви и нежности, но я точно знаю одно: вам уже не раз было больно…

  • Вам было больно, когда он уходил домой к жене, хотя вы понимали, что все правильно…
  • Вам было больно, когда выходные/праздники вы проводили в одиночестве, а он — с семьей…
  • Вам было больно, когда нельзя было обнимать его и целовать при людях, потому что кто-то мог увидеть…
  • Вам было больно, что у его детей есть прекрасный отец, а у вашего ребенка — нет…
  • Вам было больно, когда вы болели, а он не мог вам принести лекарства, потому что был с семьей…

Когда самые ценные подарки, деньги, внимание уходили туда, но вы себя утешали: «Зато он меня любит… он меня очень любит!» — и в этот момент вам тоже было больно…

И даже в момент ваших встреч, когда он приходил, вам уже заранее становилось грустно и больно, потому что вы знали, что он не останется — он уйдет домой…

И больно было, когда, попытавшись обидеться, ваше сознание до слез логично говорило: «Ну это же не твой мужчина!»

Эта статья для женщин, которые:

  • оказались в роли любовницы в этот момент жизни;
  • хотят нормальных человеческих отношений, но никак не могут выйти из этого замкнутого круга;
  • стоят перед выбором: быть или не быть любовницей какого-либо мужчины;
  • постоянно притягивают к себе женатых мужчин;
  • собираются выбрать для себя роль любовницы.

Тема полна боли и переживаний, и многое из написанного далее вам будет больно читать и больно осознавать, но лучше пройти этот урок раньше, чем тогда, когда восстановить ваше разрушенное сердце будет уже невозможно.

Если вы никогда в этой роли не были и относитесь к ней с осуждением, стоит убрать категоричность: жизнь непредсказуема, и периодически нас довольно жестко провоцирует. Чтобы не притянуть подобное, лучше отказаться от критики и осуждений.

Корни ситуации

Вся эта история начинается задолго до того, как в вашей жизни появились ухажеры. Начинается она с папы. Статистика такова, что 99% женщин, вставших на роль любовницы, имеют негармоничные отношения с отцом. Папа — первый мужчина в жизни женщины, и от отношений с ним зависит восприятие других мужчин. Не обязательно плохие отношения с отцом сделают женщину любовницей. Это могут быть разные варианты:

  • Папа, который поставил дочку на место мамы и видел в ней свою женщину… Обычно такие папы долгое время вкладывают деньги, внимание, любовь и заботу в свою дочь, только находятся они в неправильном с точки иерархии положении, потому что подсознательно видят в ней свою женщину. Она часто любимая дочка и приближенная папы, они могут вместе ходить на мероприятия, он ею очень гордится и сильно привязан к ней. На тонком уровне папа очень сильно держит дочь, не позволяя ей построить супружеские отношения.
  • Папа, который хвалил девочку только за проявление своей сексуальности, но игнорировал другие стороны ее личности… Если девочке с детства говорили про то, как важно быть красивой и стройной, сексуальной, что только так можно найти мужчину, то выход очевиден — она пойдет в отношения, где нужна ее красота и внешность.
  • Папа, которому было плевать на дочь, у которого была любовница… Здесь срабатывает исключительно психологическая связка: «Любовницы получают внимание». Девочке очень нужен папа, его любовь и его внимание, и она компенсирует это в отношениях с женатым мужчиной, будучи его любовницей.

Сценариев с папой может быть много, в том числе полное отсутствие отца. Именно дисгармоничные отношения с отцом, где нарушена семейная иерархия, часто ведут к тому, что женщина неосознанно притягивает женатых мужчин.

Ей обязательно нужен занятый мужчина, потому что только с ним можно прожить заново этот сценарий, полный любви и боли, и отпустить его.

В отношениях с женатым мужчиной женщина всегда ищет того, что ей не дал ее отец. Это притягивает ее в мужчине, и она, словно гончая собака, на запах чувствует состояние, которое может помочь прожить ей этот мужчина. Часто женщины в таких отношениях ищут принятия и ощущения своей ценности, важности, исключительности. Или поддержки, заботы и защиты, ощущения безопасности «как за каменной стеной». Все зависит от того, на какой чакре урок не пройден и какой блок отрабатывается через отношения с отцом.

Встречая мужчину, который запускает этот механизм, женщине безумно сложно пройти мимо. Это может быть не влюбленность, не любовь и даже не влечение — это совершенно непонятное притяжение, которое критически сложно преодолеть.

Как только мы встречаем людей, которые вскрывают наши блоки, почти сразу мы эмоционально включаемся в них.

Женщина говорят: «Мне кажется, это кармический человек в моей жизни!» Конечно, кармический: все люди, к которым нас сильно тянет, которые легко разводят нас на сложные эмоции и переживания — все глубоко кармические, они лечат нас от наших ограничений, показывают нам наши блоки и дают возможность избавиться от них.

Ключ к осознанию

Женатый мужчина всегда дает женщине какое-то очень важное состояние, которого у нее самой — дефицит. Если в вашей жизни сейчас есть подобные отношения, то подумайте, что действительно важное они дают вам, чего у вас нет без них?

  • Может быть, в этих отношениях вы чувствуете себя безусловно любимой? Может быть, вы чувствуете себя принцессой, девочкой, которую нежно любят и тискают?
  • Может быть, присутствие этого мужчины в вашей жизни дает вам ощущение безопасности и защищенности?
  • Может быть, он ценит ваши таланты и вас как личность?
  • Может быть, вас притягивает то, что этот мужчина гордится вами, и вы для него очень ценны?
  • Может быть, рядом с ним у вас открывается сердце, и вы становитесь нежной и любящей, полной переживаний и чувств?

Осознайте свой дефицит — именно он приводит к этим отношениям. Это ключевая задача на пути к освобождению себя от них. Прямо сейчас почувствуйте: что вас зацепило?

Ваш внутренний дефицит будет тянуть к этому человеку, хотя вы можете прекрасно все понимать, что эти отношения вам совсем не нужны.

Этапы соединения с женатым мужчиной

Первый этап — это внутренняя ломка. Ваш ум говорит: «Я не буду строить отношения с женатым мужчиной! В этом нет ничего хорошего. Это безнравственно!» Ум говорит, а внутри что-то тянет, манит, влечет…

И если мужчина проявляет настойчивость, то женщины зачастую выходят на следующий этап: «Я все контролирую». Она продолжает общаться с этим мужчиной, а сама себе говорит: «Мы просто будем общаться, он интересный человек. Я к нему не привязана, и в любой момент могу остановиться». На самом деле ей уже очень приятно его внимание, его энергетика… и самое главное — то состояние, которым она наполняется рядом с ним.

Третья часть: она уже начинает думать о нем, ждет его звонков, сообщений.

Следующая фаза: это только один раз! Происходят романтические и сексуальные отношения, но женщина себе говорит: «Это временно. Я могу остановиться. У меня нет цели разрушить его семью, я не хочу, чтобы он уходил от жены». И эта фаза длится довольно долго, особенно если мужчина опытный и знает, как и когда, что сказать женщине, чтобы успокоить ее ум.

А потом происходит самый болезненный этап — любовь. В один прекрасный момент женщина начинает понимать, что любит его, что хочет засыпать, чувствуя запах его кожи рядом, просыпаться с ним, что хочет ждать его с работы и придумывать новые блюда… И после каждой встречи она испытывает дикую боль оттого, что он спит с другой женщиной, оттого, что он ужинает с другой, проводит вместе выходные и воспитывает совместных детей. Самая сильная боль начинается здесь.

И некоторые женщины на этом этапе пытаются уводить мужей, другие ждут и живут с этой болью, а кто-то выходит из этих отношений с раздробленным на куски сердцем…

Для женщины нет большей драмы, чем невозможность быть с человеком, которого любишь всем сердцем.

И самое страшное происходит тогда, когда она осознает, что для этой любви готова пойти на все, а он — нет, он не хочет приносить жертву и продолжает «кормить» обещаниями.

Из чего состоит жизнь той женщины, что вступила в отношения с женатым мужчиной?

Сложности в жизни любовницы

Осознанный выбор быть второй сильно разрушает самооценку женщины, как бы она ни говорила, что лучше его жены. Это всегда ослабляет энергетику и веру в себя. И даже если мужчина говорит: «Люблю только тебя, ты в моем сердце», — но большую часть денег, времени и внимания он все равно оставляет в своей семье.

Одиночество: в выходные — одна, Новый год, Рождество, 8-е марта… и все другие праздники — в одиночестве. Вечера — в холодной постели без ощущения любимого рядом…

Постоянная ложь. Вечером звонить мужчине нельзя, в выходные — нельзя, а если увидишь его в городе с женой, нужно сделать вид, что не знаешь и т.д. А он все время врет своей жене, придумывая всевозможные истории вместо того, чтобы сказать ей правду.

Невозможность расти как женщине. Вы не сможете родить ребенка, а если и сможете, то ребенок тоже будет номер два, а это безумная боль для матери. Основная любовь, внимание, воспитание будут уходить к детям в семье, а с вашим ребенком будут просто игры, да и то если мужчина согласится на ребенка, хотя обычно этого не происходит. Вы не сможете познакомить мужчину с родителями, не сможете пройти этап совместной жизни, досуга, семейных вечеров и т.п.

Семья сильно наполняет женщину, позволяет ей развиваться на очень глубоком уровне, дает ей заземление, спокойствие, принятие, терпимость и многое другое.

Но любовница, даже если и родила, всегда остается на этапе недоженщины, потому что у нее нет возможности раскрыть себя в полной мере в этих отношениях.

Мощнейшее разрушение энергетики. Вступая в сексуальные отношения с женатым мужчиной, женщина обменивается энергетикой не только с ним, но и с его женой, питает не только мужчину, но и его семью, поэтому часто бывает так, что с появлением любовницы семья выходит на новый финансовый уровень либо отношения внутри семьи становятся более мягкими и спокойными. И если мужчина не финансирует любовницу, не дает ей хотя бы подобие семьи и ребенка, то она начинает истощаться и терять силы.

Обиднее всего, что, растратив энергию в отношениях с этим мужчиной, ей сложно будет создать новые отношения, потому что энергетический потенциал исчерпан. От любовницы уходят не только драгоценные годы, когда она может построить свою собственную счастливую семью, но уходит энергетика, с помощью которой она может создать что-то важное в своей жизни.

А самое страшное — когда женщина полностью теряет веру в себя и в то, что у нее может быть семья и счастливая радостная жизнь. По вере женщины ей и дается, ее мысли создают ее жизнь, ее состояния управляют ее судьбой. Когда женщина потеряла веру и разочаровалась — это печально и тяжело, и ее уже очень трудно из этого вывести и реабилитировать.

Ловушки для психики

Женатые мужчины — это серьезная ловушка: они уже умеют обращаться с женщиной, они более уравновешены, с ними спокойнее, они надежнее, они знают, что сказать, как утешить, как преподнести нужную информацию. Мужчина, у которого богатый опыт общения с женой и детьми, всегда более опытен и предпочтителен для женщин, чем ничего не умеющий холостяк.

И любовницы часто попадают в одни и те же ловушки, самая актуальная из которых — «я хорошая девочка». От любовниц часто можно услышать, что жены — меркантильные, им только деньги нужны и положение, а вот сами любовницы по-настоящему любят мужчину, и им ничего не надо, кроме его любви. Конкурируя с женой в плане внешности, материальной непритязательности, всепрощения и всепонимания, любовница пытается стать хорошей девочкой для этого мужчины, заслужить внимание, отличиться, добиться чувств. Но это путь к саморазрушению.

Женщина изначально — это безусловная ценность, ей не надо доказывать свою хорошесть, все подобные попытки только утверждают ее во мнении, что с ней что-то не так. И отказываясь от материальной помощи мужчины, женщина обнуляет его энергетику и не дает ему расти — это «медвежья» услуга, которая лишает и мужчину, и женщину силы.

Мужчина любит в женщине то, что он ей дает, а если она ничего не принимает, то он просто пользуется, и когда ее ресурс заканчивается — он уходит.

Вторая серьезная ошибка: «жена — плохая, рядом с любовницей мужчина будет счастливее». Мужчина, в которого влюбилась женщина, уже более чем наполовину состоит из энергетики своей жены, она его питает, она его «кормит» и она его создает. И таким, каким он нравится вам, его сделала жена.

В астрологической практике я часто видела, что, уходя к любовнице, мужчины становились беднее, ухудшалось здоровье, социальная жизнь разрушалась, потому что у любовницы может просто не хватать самостоятельной энергии на психическое содержание этого мужчины.

Важно быть адекватной, не уходить с головой в эмоции, а четко осознавать, что этот мужчина создан другой женщиной и рядом с вами он будет другим, как только она исчезнет из его поля. Может быть, он будет успешнее, может быть, он будет счастливее, а может, ваше финансовое состояние будет ниже и глубина ваших чувств вместе с бытом будет не такой острой — учитывайте, что сейчас вы видите картину не полностью.

Мужчина при женщине и без женщины — это два совсем разных мужчины.

Как выйти из порочного круга

Многие женщины предпринимают попытку разорвать отношения, но жизнь снова и снова сводит их вместе. Перестать общаться порой очень тяжело, невыносимо, больно, страшно… Кажется, что это родной и любимый человек, кажется, что карма, судьба, сама жизнь вас свела для того, чтобы вы были вместе.

Так и есть: отношения с женатым мужчиной — это кармический долг по любви.

И вас свели вместе, чтобы вы отдали друг другу необходимое количество любви — либо вы, либо он. И после этого отпустили друг друга.

Если вам действительно положено быть вместе, то это необходимо начинать на прочной основе, без травматичных сценариев, то есть когда он уже разведен и его отношения с предыдущей женщиной уже закончены, иначе у вас есть шанс хорошенько огрести тяжелой кармы и закрыть свою личную жизнь очень надолго.

  • Для начала нужно свести общение на нет. Постарайтесь по максимуму исключить этого человека из жизни, а также исключить любую возможность с ним соприкасаться. И самое главное, уходя, не нужно ничего объяснять, подробно рассказывать, изливать душу. Не надо: он вас переубедит, потому что вы ему нужны, вы ему многое даете и питаете его. Уходите молча, без объяснений, без разглагольствования. Придет время — и жизнь все расставит на свои места и покажет необходимое.
  • Желайте ему любви. Именно любовь, обусловленная или нет, свела вас вместе, вы ради нее в этих отношениях, поэтому отдавайте любовь, желайте ему любви, посылайте любовь, но только любовь и ничего, кроме любви.
  • Попросите прощения у его жены. Осознанно или нет, вы причинили ей боль. Причинение боли — это кармический узел, долг, который придется отдать рано или поздно. Лучше сразу. Попросите прощения у нее не как у конкурентки, а как у женщины, которая тоже чувствует любовь, что бы ни говорил ее муж.
  • Пишите терапевтические письма. Пишите до опустошения, до дыры в груди, до состояния бесчувственности и равнодушия. Пишите, пока хоть что-то пишется. Выпускайте. Каждый раз, когда хочется ему написать или позвонить, пишите терапевтические письма!
  • Разрешите себе горевать. Расставание — это всегда боль и кризис, неважно, правильные это были отношения или нет. Вам все равно будет больно… и вам нужно будет плакать, рыдать, валяться по полу с ощущением судорог и физической нехватки этого человека. Это нормально. Так и должно быть. Разрешите себе плакать и чувствовать боль, выпускайте ее.
  • Создайте себе динамичную жизнь. Чем больше событий и движения будет в вашей жизни, тем быстрее будет происходить психическая перестройка. Особенно важно, чтобы вы общались с людьми, потому что именно общение помогает нам по-другому посмотреть на жизнь, перейти на новый энергетический уровень. Чем более внутренне независимые и самодостаточные люди будут рядом с вами, тем быстрее ваша психика перестроится. В идеале ваша жизнь первые три недели должна быть настолько динамичной, чтобы вы приходили домой, падали и засыпали. В этот период делайте то, чего не делали, то, чего боялись — это будет расширять энергетическую емкость и поможет прожить расставание быстрее, залечив внутренние раны.
  • Стройте планы на жизнь со свободным мужчиной. Конечно, первое время вам не захочется никаких отношений, и это нормально. Но со временем, когда вам станет полегче, вам нужно будет написать сценарий отношений со свободным мужчиной, написать, вспомнить, пожелать, как вы этого хотите. Напишите, как вы видите свои будущие отношения? Как они будут строиться? Что вы будете вместе делать? Как проводить досуг? Возможно, прописывая сценарий, вы увидите места, в которых у вас возникает сопротивление, или, может быть, вы даже увидите, что вообще не представляете, как строятся счастливые отношения между двумя свободными и целостными людьми. Пишите сценарий до тех пор, пока не найдете тот вариант, который действительно отзывается теплом в сердце и ощущением полета в груди, даже если этот сценарий немного сумасшедший и необычный.
  • Ходите на свидания. Это важно. Скорее всего, вы не влюбитесь, и возможно, не найдете на ближайших свиданиях своего мужа, но при этом вы энергетически перебьете связь с прошлым мужчиной, частично заместите его энергетику. И видя восхищенные взгляды свободных мужчин, ваше вера в себя будет восстанавливаться. Дайте шанс другим мужчинам. Да, если они холостые или давно разведенные, то им будет сложно сравниться с деликатностью и спокойствием женатого мужчины, но у них есть потенциал. И если вы дадите им шанс, то они могут сильно вырасти, трансформироваться и измениться рядом с вами и вашей энергетикой. У них пока не было такой женщины, рядом с которой они могли бы расти быстро и стремительно. Этот путь более долгий, но зато такой мужчина в перспективе может дать вам защиту, и он будет с вами во все те моменты, когда он вам нужен, когда нужно его плечо и объятия.
  • Сохраните любовь и благодарность к бывшему мужчине. У нас очень условное понимание любви, но если любовь искренняя, то она легко проходит через время и расстояния, она может жить в сердце и наполнять его благодатью. И только привязанность вызывает боль, страдание от невозможности быть вместе, депрессию и негативные эмоции. Этот мужчина показал вам вас, показал, как вы умеете любить, как вы умеете чувствовать. Он показал вам те зоны, которые требуют развития и перемен. И за это можно быть благодарной.
  • Залатайте дыры. Посмотрите на те бреши, которые показал вам этот мужчина. За что вы зацепились? Что для вас было особенно важным? Дайте себе это. Если этот мужчина наполнял вас любовью — научитесь любить себя сами. Если он давал вам ощущение защиты, то научитесь защищаться и просить о помощи других мужчин. Если он вас привлек тем, что понимал вас, то научитесь сами верить в себя и принимать себя безоценочно. Станьте целостной в тех моментах, которые он вам давал. Именно это притянет в вашу жизнь достойного мужчину и отношения по принципу любви, а не зависимости.
  • Простите папу и постройте гармоничную иерархию в ваших отношениях. Поработайте с этой темой, и если есть обиды на отца — прощайте. Если к папе слишком много внимания и любви к нему, то займите место дочери и освободите маме законное место его женщины. А в своей жизни таким образом освободите место для мужа, а не женатого друга.
  • Будьте готовы к проверкам. Как только вы почувствуете, что начали забывать, что вроде как стали готовы к другим отношениям, и возможно, у вас даже появятся ухажеры, ваш бывший вполне может появиться и предложить снова упасть в омут! Будьте внимательны. Не нужно это воспринимать как знак от вселенной о том, что вы должны быть вместе — это лишь проверка. Пройдите ее! Возможно также, что в вашу жизнь снова постучится еще один женатый мужчина. Обратите внимание на то, чем он вас цепляет, и вежливо прощайтесь!

А если судьба?

Многие спрашивают: а если это судьба, если нам положено быть вместе?

Даже тогда нужно все равно уйти, дать мужчине время развестись с женой и прожить это, и если потом он вернется к вам — то это судьба.

Не нужно строить свои отношения на боли и страдании другого человека, это не приведет ни к чему хорошему. Если хотите быть честной и верите в вашу любовь, то дайте мужчине время и дистанцируйтесь. И у него останется два выбора: уйти из отношений с вами или уйти из отношений с женой.

Мужчины, особенно с детьми, редко уходят из семей, особенно если там есть бизнес и совместные испытания прошлого. Многие мужчины таковы, что им нужна только любовница, и дело тут не в сексе вовсе. Жена для них — это тыл и надежная опора, пристань, к которой всегда можно вернуться, а любовница — это муза-вдохновительница, любовь и жизнь его сердца. Но правда такова, что любовницы меняются чаще, чем жены, потому что жена — это боевая подруга, надежная, проверенная, и с ней уже все понятно, он ее знает и в ней уверен. Некоторым мужчинам нужны две женщины, они так устроены. И лучше не попадать ни в одну категорию их женщин.

Помните: каждый новый день в отношениях с женатым мужчиной опасен, потому что он укрепляет иллюзию того, что вы будете вместе когда-нибудь. Чем раньше вы сделаете шаг — тем больше возможностей у вас будет для сохранения целостности своего сердца, способности любить и строить счастливые отношения!

И если вы ждали знак свыше, чтобы закончить отношения с женатым мужчиной или не вступать в них, то эта статья — ваш знак! Время пришло!

© Юлия Мангалам
Источник статьи: сайт «Женской Санги»
Соблюдайте авторские права

Как перестать быть только любовницей

Решившись стать женой, а не довольствоваться мимолетными встречами, некоторые любовницы не могут выйти из этой роли. Даже с другим мужчиной все повторяется заново, не переходя на уровень семьи. Выбранный в мужья партнер не предлагает руку и сердце, а порой внезапно у самой пропадает желание идти под венец. Как выйти из такого порочного круга, что нужно сделать, чтобы стать женой?

Перестать повторять эту роль

«Большая глупость — делать одно и то же и надеяться получить другой результат». Эта фраза Эйнштейна актуальна для той, что пожелала выйти из образа постоянной любовницы. Но пожелать — это полдела, нужно еще перестроить свое поведение, чтобы вновь, как под копирку, не повторять те же ошибки. Люди шаблонны в своем поведении, хотя и гордятся своим разумом. На деле наши привычки, автоматические действия в аналогичных ситуациях, руководят нами. Значит, чтобы не натыкаться на те же грабли, нужно осознать свое поведение и начать контролировать его, а для начала понять, какие поступки отклоняют от курса на серьезные отношения и, естественно, отказаться от них.

Решив избавиться от роли любовницы и получить большее, нужно перестать эту роль играть. Перестать даже в мыслях ассоциировать себя с таким образом и просто начать новую жизнь, можно в другом городе, с другой фамилией, но жить иначе.

Пересмотреть свое отношение к карьере или учебе

Ставить свое развитие на первый план для 20-летней девушки нормально, но по инерции такая установка может перейти и в более взрослые годы. Тогда она затмит естественное желание завести семью и будет мешать сделать это. Нормальные, здоровые отношения будут заменяться суррогатом любовных встреч, и все это в угоду карьере. Причем наличие успехов на этом самом карьерном поприще значения не имеет: девушка просто ее будет «строить» сколь угодно долго.

Найдя в себе эту карьерную «жилку», стоит отказаться от амбиций и начать реализовывать себя в семейной жизни, что тоже не менее почетно.

Научиться выстраивать сложное, не довольствоваться малым

Создание семьи — дело непростое, а возможно, и самое трудное из заданий, данных человеку. Заниматься построением семьи — значит, уживаться с партнером под одной крышей большую часть суток, пытаться зачать, а потом родить и воспитывать детей, вести совместный быт, пытаться наметить планы на будущее, устраивающие обоих. То есть просто желать семью недостаточно, нужно свое желание реализовывать, причем через труд и преодоление проблем.

Захотев создать семью, сегодняшняя любовница должна быть готова к «прелестям» совместной жизни, а встречая их, не убегать обратно в «свободное плавание». Иначе это превратится в бег по кругу.

Заглянуть в подсознание

Неосознанные причины нашего поведения скрыты в глубинах подсознания. Именно там, покопавшись в детских воспоминаниях, можно отыскать причины желания жить жизнью любовницы. Может, оно помнит неудачные отношения родителей или их развод, переживания от ухода отца, которые во взрослом возрасте спроецировались в любовь ко взрослым женатым мужчинам.

Здесь же можно отыскать боязнь бедности. Когда нехватка денег из-за большого количества членов в семье породило в подсознании негативную связку с понятием «семья». И теперь, даже если разумом хотеть построить семейные отношения, подсознание будет выдавать негативную ассоциацию на это желание, и оно будет рассеиваться.

А еще в подсознании таится причина заниженной самооценки, когда все свои притязания, пусть даже и благие, считаются ущербом чьим-то интересам. В таком случае быть постоянно второй и довольствоваться «объедками» в виде нескольких часов в неделю и шарфиком на 8 марта приемлемо. Но сердце просит нормального, полноценного счастья, а значит, такое отношение к себе нужно менять. С психологом или самостоятельно нужно вскрыть и удалить эти «тайные рычаги» поведения. Только так можно получить желаемую семью.

Перестать бегать от одиночества

Что толкает полноценных женщин на частичные, рискованные связи? Может, страх одиночества, неоправданная боязнь стать никому ненужной? Если так, то это не причина пускаться в любовные авантюры. Банальное укрепление родственных или дружеских связей избавят от таких терзаний, и тогда не придется бегать от «страшного» одиночества в мимолетные мужские объятья. Да и в самом одиночестве нет ничего плохого: человеку полезно иногда побыть просто наедине с самим собой, и если ему скучно в такие моменты, то нужно лишь стать интересным, и все.

Достаточно полюбить себя, найти интересные занятия и разрешить ситуации быть (ну раз сейчас одинока, то пусть так, это не навсегда), и тогда никакое одиночество не заставит бросаться в авантюры любовных интриг.

Право на счастье есть у каждого. Вот только воспользоваться им получается не у всех, некоторые ошибаются и пытаются «отщипнуть кусочек» чужой любви. Никакого осуждения, каждый может ошибаться. Но лучше остановиться, подумать, а затем построить свое — свой дом, свои отношения, свою любовь.

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

08.04.2018 01:00

Как тяжело быть любовницей женатого мужчины. Возможные последствия, если ты любовница женатого мужчины. Типы любовниц женатого мужчины

Итак, в чем плюсы такого положения?

    Женщина никому ничего не обязана. Согласитесь, хотя бы раз в жизни вы мечтали о легких отношениях, в которых никто на вас не давит. Вам совершенно необязательно уделять своему мужчине все свободное время. При желании вы можете иметь отношения с несколькими молодыми людьми. И вам не придется чувствовать себя виноватой перед постоянным партнером (разумеется, если у вас нет супруга).

    Отличный опыт отношений. Общение с противоположным полом позволяет нам лучше научиться разбираться в людях. Любые отношения – ценный опыт, который помогает нам произвести работу над собственными ошибками.

    Приятное времяпровождение. Вопреки распространенному мнению, женатый любовник может подарить вам не только фееричный секс, но и увлекательное общение. Многие пары с удовольствием посещают театры, выставки, совершают небольшие поездки. Новый человек в вашей жизни может помочь вам найти стимул к саморазвитию и самосовершенствованию.

    Отвлеченность от быта. К сожалению, именно быт становится причиной охлаждения чувств во многих семейных парах. На этой почве часто возникают ссоры и недопонимания. С женатым любовником вы можете забыть обо всех этих проблемах. Встречи с ним – это праздник романтики.

    Свежие эмоции. Как часто в жизни не хватает новых чувств, которые заставляют нас по-иному взглянуть на мир. Мудрая любовница женатого мужчины испытывает наслаждение от тайных свиданий, находя в таком положении какую-то особенную изюминку и пикантность. Если вы ищете именно таких ощущений, то периодически вам придется менять любовника.

    Материальная поддержка. Став любовницей обеспеченного мужчины, вы сможете получать от него приятные подарки, которые не могли себе позволить ранее. Ничего зазорного в этом нет: вы дарите ему положительные эмоции, а он балует вас роскошными сюрпризами.

Любовник может оказать материальную поддержку

Зачем мужчине любовница?

Говоря о правилах поведения для любовницы женатого мужчины, следует в первую очередь разобраться в том, почему мужчины решаются на измены своим супругам. Чего же на самом деле представители сильного пола хотят от девушек? Вот основные причины адюльтера:

    Зрелый мужчина хочет вновь почувствовать себя юным и безрассудным. Для этого он выбирает молодых и симпатичных девушек, которые готовы подарить ему собственное время.

    Мужчина устает от постоянных отношений, которые наполнены скандалами и ссорами. Он ищет возможность излить душу и рассказать о собственных проблемах. Мужчина ожидает от любовницы понимания и моральной поддержки. Это не супруга, которая пилит его практически каждую секунду.

    Прожив несколько лет в браке, мужчина осознает, что ему не хватает свежих эмоций. Дома его встречает все та же женщина, облаченная во все тот же домашний халат. Он знает каждый сантиметр ее тела, досконально выучил, что приносит ей удовольствие в постели. Он наизусть помнит названия ее любимых духов и сериалов. Ему просто не хватает разнообразия не только в сексе, но и в отношениях.

Порой мужчине хочется новых эмоций

    Проблемы в постели. Интимные отношения в семье нередко постепенно сходят на нет. К сожалению, в первую очередь в этом виноваты супруги, которые перестают следить за собственной фигурой и внешностью. Также существуют женщины, которые практически равнодушны к сексу. Вот мужчине и приходится искать удовлетворение на стороне.

    Месть. Заподозрив или уличив супругу в измене, не каждый мужчина решается на развод. Некоторые мужья просто заводят любовниц, которые помогают им повысить самооценку .

Таким образом, в любовнице мужчина в первую очередь ищет то, чего ему не хватает в собственной семье. А это именно те вещи, которые когда-то сопровождали начало отношений с его нынешней супругой.

Мужчина никогда не решается на измену для того, чтобы завести новую семью. Из этого следует первое правило поведения любовницы женатого: никогда и ни при каких обстоятельствах не следует ждать продолжения отношений. Позволив себе думать о том, что однажды он бросить супругу и придет к вам, вы обрекаете себя на страдания. Нужно ли вам это?

    Не пытайтесь привязать мужчину к себе с помощью каких-то подарков и милых сюрпризов. Галстуки, зажигалки, духи отложите для постоянного партнера, с которым вас будут связывать серьезные отношения. Лучший подарок для любовника – это вы. В красивом белье, аккуратном наряде, с хорошей укладкой и натуральным макияжем. Не превращайтесь в заботливую мамочку.

    Не лезьте в личную жизнь своего любовника. Расспрашивая его о семье, вы, скорее всего, не услышите никакой правды. Чаще всего мужчины рассказывают любовницам, что они живут с супругами, как соседи, между ними нет интимных отношений, да и вообще они спят на разных кроватях. Наивные девушки верят в эту ерунду и… выдумывают себе чувства со стороны мужчины. В то же время, сам герой-любовник прекрасно проводит время и с вами, и с женой.

У любовника должна быть личная жизнь

    Осознайте, что супруга будет для мужчины на первом месте. Пусть чувства угасли, пусть с сексом у них действительно есть проблемы, но их связывают долгие годы совместной жизни и, возможно, общие дети. К тому же, согласно многочисленным опросам, малый процент мужчин готов пожертвовать привычными комфортными условиями жизни ради новой авантюры. Насладившись вашим обществом, он отправится домой, где его ждет ужин, приготовленный супругой. И устраивать из этого трагедию тоже не стоит.

    Не пытайтесь стать его второй женой. Если вышло так, что вы действительно влюбились в любовника, не стремитесь увести его из семьи, выглаживая его рубашки или балуя его изысканными лакомствами. При таком раскладе его интерес к вам постепенно угаснет, ведь не останется никакой интриги.

    Не знакомьте мужчину с родственниками. Скорее всего, предложение о подобной встрече просто оттолкнет любовника, который решит, что вы имеете на него какие-то виды. Это правило не распространяется на друзей и знакомых.

    Вы ждете от любовника подарков и недешевых сюрпризов? В таком случае, с самого начала вы должны вести себя, как настоящая леди. При первом посещении ресторана вам не следует доставать из сумочки кошелек и пытаться за себя заплатить. Также приучите мужчину приходить к вам в гости не с пустыми руками. По крайней мере, букет ромашек обязательно должен присутствовать. Будьте для него слабой и желанной девушкой.

    Не посвящайте мужчину в вашу личную жизнь. Вы имеете полное право на общение с другими представителями мужского пола. Дайте ему понять, что ваши отношения продлятся ровно столько, сколько захотите вы, а не он.

    Прямо говорите ему о том, что вас не устраивает в ваших отношениях. Например, находясь у вас дома, он переключает телевизор на спортивный канал. Или же он постоянно опаздывает на встречи без уважительной причины. Не молчите и не стройте из себя страдалицу. Мужчина должен знать, что перед ним – самодостаточная и уверенная в себе девушка. Вы не обязаны играть по его правилам.

    Будьте заняты какими-то делами. Помимо работы вам стоит найти для себя интересное хобби. Посещайте тренажерный зал, курсы китайского языка, литературный кружок, ходите в театры и т.д. Насыщенный график жизни не только сделает вашу жизнь ярче, но и покажет любовнику, что он для вас – не центр Вселенной. Пусть мужчина самостоятельно подстраивается под ритм вашей жизни и находит время для свиданий.

Вы должны быть всегда немного заняты своими делами

    Умная девушка использует множество способов завлечения мужчины, а мудрая женщина делает это таким образом, что мужчина уверен в том, что все происходит исключительно по его инициативе. Он ни в коем случае не должен решить, что его добиваетесь вы, а не он вас.

    Не будьте истеричкой. Если мужчина однажды отменил встречу или не смог явиться на праздник из-за супруги, не стоит устраивать скандал. Сделайте вид, что вы просто не заметили этого либо сочли произошедшее за мелочь. Иначе совсем скоро ваши отношения просто сойдут на нет.

Рекомендации замужним женщинам, у которых есть женатый любовник

Отношения между несвободными людьми – наиболее удобный вариант связей на стороне, ведь при таком раскладе вы оба понимаете, что вас не держат никакие обязательства. Однако в данной ситуации у женщины возникает серьезная проблема: ей необходимо приложить все усилия для того, чтобы о побочной связи не узнал ее супруг. Для этого вам понадобится следовать таким советам:

    Никогда не выбирайте в качестве любовника мужчину, который знаком с вашим супругом. Нередко объектом симпатии девушек становятся лучшие друзья мужей. Но от такого варианта следует сразу же отказаться. Рано или поздно тайное станет явным.

    Как выглядит женщина, которая завела любовника? Новые эмоции переполняют ее. Она улыбается и летает на крыльях страсти. По глазам девушки заметно, что в ее жизни произошли приятные перемены. Многие дамы начинают уделять повышенное внимание своей внешности. Внимательный муж сразу же заметит, что с вами что-то не так. Немедленно спуститесь с небес на землю и прекратите делать боевой макияж с самого утра. Постарайтесь сделать так, чтобы ваше лицо не выражало ничего лишнего.

Блеск в глазах может выдать наличие любовника

  1. Замужняя дама, которая завела любовника, начинает приходить после работы намного позже. Естественно, супругу она сообщает о том, что у нее очень много дел, бумаг, которые нужно оформить, совещаний и т.д. Раскусить истинную причину такого поведения довольно просто. Используйте альтернативный метод.

Заведите себе подругу, с которой вы якобы будете посещать различные мероприятия в городе. Стоит даже пригласить приятельницу на чаепитие к себе домой. 1-2 раза в неделю вы сможете оправдывать свое отсутствие встречами с ней. При желании встречаться с любовником вы сможете даже в выходные дни. Для этого заранее сообщите мужу о том, что отправляетесь с Машей/Катей/Светой на какую-то модную выставку, которая явно его не заинтересует. Можно даже пригласить мужа на это мероприятие. Очевидно, что он предпочтет смотреть футбол или отправиться на рыбалку с друзьями.

    Хороший любовник время от времени будет дарить вам какие-то подарки. Если у вас появились новые ювелирные украшения или дорогие платья, придумайте правдоподобную историю о кончине богатой дальней родственницы мамы или тети. Запомните: все этикетки от вещей необходимо сразу же выбрасывать. Если муж заподозрит что-то неладное, он может прогуляться туда, где был приобретен товар. Он легко выяснит, когда совершилась покупка и как ее оплатили.

    Что делать, если любовник приглашает вас в небольшое путешествие на несколько дней? Командировка – разумный вариант. Желательно, чтобы конечный пункт назначения не был известен вашему супругу. Естественно, данный вариант опасен в том случае, если ваш муж хорошо знаком с вашим начальством или сотрудниками.

    Любые переписки с любовником необходимо вести на служебном компьютере. Домашний ноутбук используйте исключительно для других нужд. Иначе вы рискуете однажды забыть выйти из социальной сети, и весь диалог будет успешно прочтен ревнивцем.

    Старайтесь не общаться с любовником по телефону в то время, когда муж находится дома. Если же возникла срочная необходимость позвонить объекту страсти, придумайте, что вам нужно срочно отправиться за хлебом в ближайший магазин. В другой раз сходите вынести мусор или выгулять любимую собаку.

    После страстного вечера с любовником не спешите отправиться в ванную комнату. Наблюдательный супруг может подумать, что вы стремитесь поскорее смыть следы порочной связи.

    Не забывайте о том, что вам нужно выполнять супружеский долг в постели. Если вы начнете постоянно отказывать мужу в интимной близости, он сразу же поймет, в чем дело. Старайтесь не менять интимное поведение и не демонстрировать супругу новые умения.

    Не разрешайте любовнику оставлять следы ваших сексуальных игр на теле. Царапины, засосы – прямые доказательства вашей внебрачной связи. Против такого доказательства бессильны любые аргументы.

Муж может узнать о любовнике, обнаружив на теле следы любовных игр

    Будьте на связи в любое время. Находясь вне дома, никогда не выключайте телефон. Берите трубку, даже находясь в постели с любовником. Замешательство можно легко объяснить тем, что вы находитесь в фитнес-зале, спешите на совещание, опаздываете на последний автобус и т.д. В таком случае риск подозрений со стороны супруга будет сведен к минимуму.

    Старайтесь сделать так, чтобы у любовника не было никаких доказательств ваших отношений. Речь идет о совместных фотографиях или даже видео… Случаются такие ситуации, когда женщина, решив бросить любовника, подвергается шантажу с его стороны. Обезопасьте себя заранее, ведь вы никогда не сможете предугадать, что вас может ожидать.

    Балуйте супруга вкусными ужинами, уделяйте достаточное количество времени своим детям. Помните, что любовник – это временное явление. А семья требует полноценного внимания с вашей стороны.

    Не рассказывайте о любовнике буквально никому. Даже лучшая подруга может оказаться редкостной стервой. Будьте благоразумны. Доверять такие серьезные тайны можно только самой себе. Конечно, ни в коем случае не стоит заводить личный дневник.

    Никогда не поддавайтесь соблазну признаться мужу в измене. Даже если он каким-то образом выяснит, что ходят слухи о том, что у вас есть любовник. Даже если сам любовник решит насолить вам и позвонит супругу (и такое случается)! В самой прискорбной ситуации можно изобразить из себя жертву и заявить, что любовник оклеветал вас по причине того, что вы отказались вступить с ним в интимные отношения.

    Не носите с собой в сумочке презервативы, если вы с мужем не пользуетесь этим средством контрацепции. Лучше приобретать кондомы непосредственно перед свиданием.

    Ни при каких обстоятельствах не приводите любовника к себе домой. Даже если супруг находится в длительной командировке, вас могут заметить «доброжелательные» соседи, которые с удовольствием поведают о происходящем супругу. Идеальный вариант – свидания на нейтральной территории.

Как увести любовника из семьи?

К сожалению, романтичным женщинам далеко не всегда удается сохранить самообладание. Многие дамы безнадежно влюбляются в женатых любовников. Как поступить в той ситуации, если вы испытываете действительно сильные чувства именно к этому мужчине? Согласно статистике, к любовницам уходит не более 5-7 процентов неверных супругов. Но шанс есть всегда. Главное – следовать мудрым советам:

    Помните, что если мужчина не ушел из семьи спустя год ваших отношений, он не сделает этого никогда. Поэтому действовать нужно намного раньше.

    Постарайтесь хорошо изучить своего любовника. Вероятно, он постоянно будет рассказывать вам о себе, проблемах в отношениях с женой. Выучите его повадки и особенности характера.

    Дайте ему знать, что он может вам довериться. Будьте внимательным слушателем и собеседником. Храните все его секреты и проблемы в строгом секрете. Не отказывайте в необходимой ему помощи и поддержке, если вы способны для него что-то сделать.

    Помните, что мужчина бросит жену только ради любовницы, которая будет намного лучше нее. Следовательно, вам необходимо уделять время своей внешности, посещать спортзал и всегда выглядеть максимально опрятно.

    Позаботьтесь об интеллектуальном обогащении. Мужчины любят женщин, которые могут поддержать умную беседу на любые жизненные темы. При этом не стоит пытаться показать свое превосходство.

    Старайтесь не беспокоить мужчину собственными проблемами. Он не должен видеть ваши слезы и истерики. С вами он должен постоянно ощущать тепло и радость.

    Если объекту вашей страсти более 40 лет, стоит проявлять максимальную осторожность. Вам нужно определить, чего на самом деле хочет этот мужчина. Привыкший к многолетнему браку, он сможет уйти только к той любовнице, которая сможет обеспечить ему максимально комфортные условия жизни.

    Изучайте различные сексуальные техники. Вы должны стать настоящим мастером в данном вопросе. Возвращаясь домой, мужчина должен чувствовать, что ему чего-то не хватает.

    Старайтесь не касаться финансового вопроса. Если вам нужно выяснить уровень дохода возлюбленного, сделайте это косвенно.

Никогда не интересуйтесь будущим ваших отношений. Иначе мужчина сразу же поймет, что вы сильно в него влюблены. А, значит, игра будет проиграна.

  • Если у мужчины есть дети, постарайтесь проявить искренний интерес к данному вопросу. Наверняка он с радостью будет рассказывать о своих малышах. Даже если мужчина разлюбил жену, он никогда не откажется от своих детей. Ваши расспросы покажут любовнику, что, в случае вашего воссоединения, вы с радостью примете его дочь или сына. И никаких проблем наподобие «Новая жена не разрешает видеться с детьми от первого брака» не возникнет.

Как расстаться с женатым любовником?

Если вы поняли, что ваши отношения бесперспективны, а со временем вы привязываетесь к мужчине все больше, подумайте о том, как разорвать эту мучительную для вас связь. В первую очередь вам необходимо понять, что ваш уход – это осознанный выбор, который позволит вам начать новую жизнь без прежней боли. Решив расстаться, не меняйте своего решения. Не ждите того, что женатый любовник одумается и уйдет из семьи. Скорее всего, спустя время он просто найдет новую любовницу. Помните, что молодость девушки проходит очень быстро. Если вы не представляете своей жизни без полноценной семьи, раз и навсегда откажитесь от женатых любовников.

Первые несколько недель после расставания с женатым любовником постарайтесь проводить в компании близких вам людей. Возможно, вам придется сменить номер телефона (на случай, если он будет звонить). Хорошим выходом из ситуации станет непродолжительная поездка в другой город или страну. Там вы сможете развеяться и морально отдохнуть.

Не стоит замыкаться в себе и думать, что ваш бывший мужчина – лучший человек на свете, и вам такого больше не найти. Поймите, что ваша любовь не стала бы вас мучить. Если вам одиноко, позвольте себе завести новый роман со свободным молодым человеком. Даже если он не станет вашим мужем, вы гарантированно получите заряд положительной энергетики.

Надеемся, что эта статья помогла вам избавиться от многих проблем, с которыми сталкиваются любовницы женатых мужчин. В любом случае, вам стоит начать относиться к происходящему немного проще. Вы сами – творец своей судьбы!

Многих женщин интересует вопрос, почему мужчины заводят любовниц. Особенно, когда изначально ничего не омрачало брачный союз, была искренняя, настоящая любовь. Но вот где-то она дала трещинку и всё пошло наперекосяк.

В целом если рассматривать психологию женатого мужчины, то при наличии настоящих и искренних чувств к женщине, он естественно не будет даже и думать о любовнице. Любимая женщина для него всегда будет на первом месте, от того она и называется любимая, что других нет.

Только вот проблема в том, что не все понимают, что такое настоящая любовь. Если рассматривать значение этого слова, то оно означает бескорыстный, самоотверженный интерес к другому человеку. Желание быть ему поддержкой, опорой, разделять с ним все горести, беды, а не только счастливые минуты. Умение скрашивать серые будни и развиваться вместе.

И когда же любви не было и в помине, то со временем может появиться новое увлечение. Более яркое, интересное, увлекательное, в виде отношений с любовницей.

Особенно так бывает, когда изначальные отношения, предшествующие браку строились исключительно на сексуальном интересе, влечении, влюбленности.

Такие отношения начинаются страстно, но страсть со временем угасает, эмоции тускнеют, слабеют и, в конечном счете, притупляются. Ничего не вызывает душевного волнения, трепета и чтобы снова это все ощутить, женатые мужчины находят отношения на стороне. но это не единственная причина.

Есть еще другая не менее весомая – разочарование и желание уйти от проблем. Особенно это бывает, когда мужчина идеализирует женщину, наделяет ее желаемыми качествами или не замечает недостатков. Но они со временем все равно проявляться. И тогда появляется естественное желание найти отдушину.

Отношения с любовницей для женатого мужчины своего рода как побег от проблем. Желание воскресить умершие эмоции, получить новые впечатления. Особенно, если в семейной жизни ничего уже не радует.

А вот отношения с любовницей по своей сути легкие, не окрашены семейными проблемами, не надо нести ответственность. Кроме того, что любовницу он видит чаще всего в хорошем настроении, она всегда ухоженная, красивая. Тут сам образ женщины приятный, легкий, беззаботный, дальше уже возникает желание хорошо провести с ней время и нередко и продолжить отношения в таком же легком и формате.

В итоге получается можно сделать вывод, что в отношениях на стороне женатый мужчина ищет то, чего не находит в семье и находит в характере любовницы. Она может привязывать его именно тем, что ему не хватает.

Как стать лучшей любовницей женатого мужчины психология

  1. В принципе женщинам желающим стать любовницей женатого мужчины надо быть готовой к тому, что роль любовницы не завидна и не постоянная. Особенно, если женатому мужчине есть, что терять, и его много что связывает с женой – деньги, имущество, дети.
  2. Но с другой стороны, если женщина сможет дать больше или станет для него значимей, то есть вероятность продолжения отношений.
  3. Что же нужно, чтобы стать лучшей любовницей женатого мужчины психология
  4. Узнать его все слабые и сильные стороны. Но это нужно не для манипулирования, если мужчина заметит, что им манипулируют, то большая вероятность, что он прекратит отношения. Узнав его слабые и сильные стороны, легче стать значимей в его жизни. И соответственно показать, что и он много значит в вашей жизни.
  5. Дальше уже идет умение отдавать, только не путайте его с умением угождать. Оно как раз тут не к месту. Умение отдавать тут имеется виду психологически. Ведь каждому мужчине хочется видеть, что в нем нуждаются, его ценят, понимают. И то насколько вы отдаете ему понимание, внимания, душевных сил, настолько оно и вернется вам обратно в виде привязанности.
  6. Не менее важно всегда быть в хорошей форме. Это касается и хорошего состояния здоровья, и ухоженного внешнего вида и стройности фигуры и красоты одежды. Надо сделать так, чтобы после встречи с вами у мужчины оставались только лучшие воспоминания, и чем их будет больше, тем сильней его вновь будет тянуть к вам.
  7. Создайте ему атмосферу праздника, отдыха. Ведь если он тянется к таким отношениям, то он устал от серых будней и рутины и ему хочется новых впечатлений, чего он не получает в семье.
  8. Лучше узнайте о его жизни, интересах, мечтах, и чего ему не хватает. По возможности станьте для него единомышленницей, верным другом, с кем он сможет делиться, что его беспокоит. Одно из правил психологии гласит, что нам нравятся те, кто нас понимает, поддерживает, разделяет наши мысли. К таким людям мы обычно привязываемся очень быстро.

Замужняя любовница женатого мужчины психология

Более сложный и запутанный вариант. Обычно такое бывает, когда у мужчины и женщины есть дети, семья, работа, но вот в семейной жизни им чего-то не хватает. Всё воспринимается привычным, не интересным и скучным. И тогда хочется новых впечатлений и эмоций.

Такие отношения могут развиваться непредсказуемым образом. Могут, как разорваться в любой момент, так и продолжаться бесконечно долго. Поскольку такая форма отношений удобна тем, что не надо нести ответственность, вникать и решать проблемы на стороне.

Встречи происходят в удобное время, нет никаких обязательств. Тут больше свободы, правда, свободы иллюзорной. Поскольку полностью раскрыть свои отношения перед другими не смогут и приходиться их скрывать.

Чем моложе мужчина и женщина, тем проще им даются такие отношения и легче скрывать. Но чем старше становятся, постоянные тайны, страх, чтобы не узнали про отношения, может обернуться неврозом, и головной болью.

Психология женатых мужчин в отношениях с любовницей

А вот если говорить о психологии женатых мужчин в отношении любовниц, то часто отношение к ним не серьезное. Ведь отношения строились на легком общении без обязательств, где главная цель была хорошо провести время, получить удовольствия. Но они рано или поздно закончатся, что сразу же отразиться на отношениях.

Ему ничего не стоит прекратить отношения с женщиной, с которой его ничего не связывает. Страсть заканчивается, эмоции притупляются, а если нет еще и привязанности, то мужчине ничего не просто бросить женщину. Многие мужчины легко расстаются с женщинами.

Правда есть и такой тип мужчин, которые легко и надолго привязываются. Но это как правило мягкие мужчины, с живым воображением и тонкой душевной организацией, воспринимающие мир эмоционально. Но таких мужчин большинство женщин называют слабыми.

И тянуться к сильным, порой воспринимая грубость и жесткость характера как за мужественность и силу. Наивно полагая, что с ней он будет не таким, как с другими. С ней он будет нежным котенком. Только вот такие мужчины больше руководствуются инстинктом самца, и задача его заключается, как это ни банально звучит в оплодотворении.

Им чужды эмоциональное восприятие любви, это восприятие сводится исключительно к инстинктам и развлечениям. Но с другой стороны женщины все равно тянуться к брутальным мужчинам.

В итоге можно сделать вывод, что мужчина, не наделенный тонким восприятием, эмоциональностью, мягкостью, душевностью, легко будет находить любовниц, бросать и снова находить себе новых.

Зачем женатому мужчине любовница психология

Как уже говорилось выше, женатые мужчины находят любовниц для того, чтобы:

  • Отдохнуть от семейных проблем, быта и серых будней
  • Воскресить утраченные эмоции
  • Получить новые впечатления
  • Ощутить новизну сексуальных отношений
  • Найти понимание, отдушину
  • Иметь отношения без обязательств, которые в любую минуту можно прекратить
  • Не исключено желание пофлиртовать, любовных приключений

Психология взаимоотношений не женатого мужчины с любовницей

В целом ничем не отличаются от вариантов описанных выше. За исключением того, если мужчина одинокий, не избалованный женским вниманием, и обладает мягким, сентиментальным характером, то он быстро и надолго привяжется.

И наоборот, если мужчине не свойственны эмоции и привязчивость, он избалован женским вниманием, то вряд ли, что он будет ценить эти отношения. Тем более, что некоторым мужчинам характерно желание получить новые сексуальные впечатления с новой женщиной. Только отношения, построенные на сексуальных впечатлениях, страсти, не долговечны. Но тут уж каждый выбирает то, что ему нравиться.

Как перестать быть любовницей женатого мужчины психология

Если желаете перестать быть любовницей женатого мужчины, то тут придется его поставить перед выбором. Или же он официально признает с вами отношения. Или же такие отношения придется прекратить.

В последнем случае придется удалить все, что связанно с женатым мужчиной. И переключить свое внимание на более интересные события. В принципе такой совет дают многие психологи. И конечно же он поначалу очень трудный. Но так бывает только вначале, особенно если вы сами очень привыкли к мужчине.

Но чем меньше с ним будет контактов, встреч, общения, тем быстрей эта привязанность будет уходить и отмирать. Для лучшего эффекта желательно найти себе новое знакомство. Как говорится клин, клином вышибают. Вот именно новое знакомство с другим мужчиной может быстро излечить от привязанности и воспоминаний.

Каково быть любовницей женатого мужчины психология

В целом судьба любовниц не завидна. Приходиться многое скрывать, находиться на вторых ролях в жизни женатого мужчины и много вкладывать в отношения, чтобы сохранить их.

Ведь придется создавать хорошую атмосферу встреч, постоянно следить за тем, чтобы мужчине было удобно и хорошо с вами. Чтобы он был всем доволен, выслушивать его, уделять внимание, а взамен ничего. Его львиная доля внимания все равно будет уходить на детей и семью, жену и всех родственником. И только потом уже, что останется, то и получит любовница.

И любовнице придется постоянно много вкладывать в отношения, чтобы сохранить внимание мужчины. С одной стороны вроде и ничего плохого. Но вот с точки зрения психологии, когда женщина вкладывает много сил ради мужчины. То мужчина начинает воспринимать это как должное. Оно же легко досталось и ему нечего терять.

И еще подвох получается том, что когда женщина вкладывает много сил ради мужчины, то значимость мужчины для него повышается. Ведь она так много для него сделала и уже не хочется его терять. А вот для него значимость женщины понижается. Особенно, когда он ничего не делал для женщины, то, что ему терять.

Так часто бывает, когда в отношениях нет равноправия, искренности, естественности. И когда они построены на личных, эгоистичных желаниях мужчины удовлетворять свою страсть или другие желания, без внимания на то, что хочет любовница. Поэтому она и будет у него не на первом месте.

Зачем женатому мужчине постоянная любовница психология статьи

Чаще всего такие мужчины привыкают, привязываются к другой женщине, но вот выбрать, кто ему больше нужна, любовница или жена, не хватает сил и уверенности. Не всем мужчинам легко разорвать отношения с женой, особенно, если их много что связывает.

Отсутствие того, чего ему не хватает в семье, он находит у любовницы. Когда же она постоянная, то на много проблем меньше. Ей можно больше доверять, нет необходимости снова искать другую любовницу.

Отношение к постоянным любовницам как ко второй жене. Тут уже может быть больше ответственности, серьезности, и желания помочь в сложной ситуации. Но только вот понятие постоянная любовница относительное. Поскольку в жизни ничто не вечно.

Привет. Меня зовут… Да, в общем-то, неважно, как меня зовут. Пусть будет Марина.

Совсем недавно я была любовницей женатого мужчины.

Наверное, вам хочется спросить, как я дошла до жизни такой?.. Не сразу. Сначала мне пришлось побывать на другой стороне баррикады.

В мои юные 23 муж изменил мне со своей коллегой. Хотя «изменил» — слабо сказано. Они систематически встречались на протяжении года, а я, по классике жанра, ни о чем не догадывалась. Ни резкое охлаждение между нами, ни его поздние возвращения с работы меня не настораживали. Пока, в один непрекрасный день я, накрученная одной из своих подружек — «да проверь ты наконец, чем он там до полуночи постоянно занимается, вот хоть однажды проверь» — не заявилась в неурочный час в офис благоверного. А там он со своей коллегой. В самой недвусмысленной позе. Как в кино, ага.

Это — очень плохой сценарий. И до него доводить ни в коем случае не надо.

Лучше поговорим о том, как вести себя, чтобы ваш брак не развалила самая обольстительная любовница.

Для начала давайте классифицируем измены на два типа — случайный с*кс и продолжительная связь.

Случайный с*кс можно воспринимать по-разному. Многие женщины его не приемлют (в исполнении мужей, имею в виду), но, на мой взгляд, к этому надо относиться проще. Как ни крути, любой мужчина по природе своей полигамен, и случайно задранная на пьяном корпоративе юбка никак не может повлиять на крепость вашего брака.

А вот продолжительная связь действительно представляет опасность.

В современном мире интернета и соцсетей самый ограниченный в свободном времени муж без труда найдет себе виртуальную собеседницу с перспективой реального общения. Именно так я встретила обоих своих женатых любовников — да, их в моей жизни было два.

Первым был мой когдатошний однокурсник. Сначала мы пересеклись на встрече выпускников нашего вуза. (Ох уж эти встречи выпускников, сколько случайного с*кса следует за этими нетрезвыми вечерами…) А потом продолжили общаться в аське. Я была голодной до мужского внимания разведенной дамочкой, он — уставшим от постоянных скандалов с женой примерным семьянином. Первое свидание, второе, третье… На четвертом я его совратила. К слову — он не сильно сопротивлялся. Через пять месяцев регулярных встреч он сообщил, что планирует разойтись с женой и хочет быть со мной.

В этом месте я струхнула. Совсем недавно я была на месте его жены. И мне не хотелось, как я тогда считала, «брать грех на душу». Я резко оборвала все контакты и исчезла из его жизни. Мне казалось, что тем самым я спасаю его брак.

Статус любовницы женатого мужчины ко многому обязывает, но не так щедро дает взамен. Проблема взаимоотношений в таком союзе заслуживает детального и всестороннего рассмотрения.

Слово «любовница» берет начало от слова «любовь», но такого рода отношения предполагают помимо высокого чувства букет дополнительных ощущений, причем не всегда положительных.

Тайная страсть замешена на обмане, предательстве, переживаниях и недоверии. Поэтому женщине, играющей роль дополнительного угла в любовном треугольнике, приходится многое пережить и перечувствовать.

Но почему возникают подобные отношения, как они развиваются и какой итог у них может быть? Попробуем ответить на эти вопросы.

Почему семейные ходят «налево»

Действительно, что толкает человека, у которого есть жена, возможно, дети, на измену? Зачем женатому мужчине любовница? Какие причины приводят к ее появлению?

Ответы на эти вопросы весьма разнообразны:


Если с мотивами сильной половины все в основном понятно, то пора разобраться, что из себя представляет женщина, решившаяся на такой шаг.

Статус любовницы

Женщина, соблазнившая чужого мужа или сама поддавшаяся искушению, получает свою долю тревожного счастья. Вначале именно она властвует над мужчиной, занимает все его мысли, внимание, свободное время.

Любовник одаривает ее нерастраченной или позаимствованной у законной супруги лаской. Мужчина презентует любимой подарки, устраивает милые сюрпризы.

В этот период она с гордостью может заявить подругам: «Я любовница женатого мужчины! Он готов носить меня на руках!» – и увидеть их удивленные, восхищенные или завистливые взгляды. Она чувствует победу над соперницей, свое превосходство над ней.

Но постепенно накал страстей спадает и на первое место входят негативные моменты таких отношений.

Что чувствует

Проводя долгие часы в ожидании встречи, тайная любимая имеет возможность многое обдумать и понять. Она в полной мере начинает осознавать, каково быть любовницей несвободного человека.

Что она при этом ощущает:


Дальнейшая перспектива

Терпеть все вышеперечисленные переживания имеет смысл только в том случае, если они будут оправданы.

Какие перспективы открываются перед любовницей мужчины, находящегося в браке:


Кого выберет мужчина

Результат отношений во многом определяется тем, как неверный муж расставит приоритеты. Если для него главным окажется семья, связь с любовницей будет принесена в жертву. Если победит новая любовь, перспективы для любимой женщины откроются более радужные.

По статистике, мужчина чаще выбирает семью. С ней его связывает долг, чувство ответственности и обязательства. Мнение окружающих может иметь важное значение.

С точки зрения психологии, мужчине удобнее остаться в знакомой обстановке, с привычным для него человеком. Развод грозит радикальными изменениями, к которым он не готов морально.

Не стоит забывать, что часто рассказы о кризисе в семье и разрыве отношений с женой не больше, чем красивая легенда, позволяющая мужчине заманить женщину. На поверку же оказывается, что живут они в браке душа в душу и вопрос выбора перед изменщиком вообще не стоит.

Даже крах семейной жизни не гарантия, что мужчина поспешит к ЗАГСу повторно. Скорее всего, он будет еще больше ценить свободу, и может даже бросить любовницу, воспринимая ее как часть неудачного брака.

У любимой женщины есть шанс только в том случае, если она смогла создать для мужчины оптимально комфортные условия, и между ними зародилось сильное чувство, абсолютное взаимопонимание.

Несколько иначе обстоят дела между любовниками, у которых есть собственные семьи.

Замужняя любовница женатого мужчины

Такого рода отношения не редкость. И если раньше замужних дам к измене толкала обычно неверность мужа, то теперь все чаще определяющим является стремление к новым эмоциям, впечатлениям.

Во фразе «Я замужняя любовница» для многих женщин кроется особая прелесть. Адюльтер помогает им поднять самооценку, почувствовать себя востребованной, привлекательной и желанной.

Мужчины же по многим причинам считают чужую жену идеальной любовницей.

Что привлекает к ней


Соглашаясь на тайные отношения с чужим мужем, женщина принимает негласный договор, который регламентирует, что делать можно, а что – нет.

Как себя вести


Многих барышень заботит вопрос о том, какой должна быть женщина, чтобы завоевать чужого мужа?

Как стать чужой фавориткой

  • Женщина, задавшаяся целью стать любовницей, должна быть мила, приветлива с желаемым мужчиной. Но он должен почувствовать азарт охотника, нельзя самой бросаться ему на шею.
  • Будущая любовница женатого обязана всегда безупречно выглядеть, демонстрировать ему свою внешность с лучшей стороны.
  • Мужчины любят похвалу, женщина должна хвалить его за достижения, восхищаться его талантами.
  • Охотнице за чужими мужьями следует проявлять к объекту вожделения неподдельный интерес и чуткость, показывать свое умение слушать и сопереживать.

Как расстаться

Чтобы прийти к решению о необходимости разрыва связи с чужим мужем, необходимо посмотреть на эти отношения со стороны, взвесить перспективы, риски, оценить свои страхи и возможный выигрыш от такого исхода.

Перестать встречаться с человеком, который подарил столько приятных и тягостных минут, очень сложно. Но иногда это единственный шанс стать свободной и открытой для новых чувств, отпустить прошлое и создать фундамент для полноценной счастливой жизни.


Быть любовницей женатого мужчины – тяжелый и неблагодарный труд. Приходится постоянно подстраиваться под чужие обстоятельства, таится, переживать, копить в себе противоречивые эмоции.

И игра не всегда стоит свеч, редко когда такие любовники становятся супругами, отношения либо угасают, либо тянутся без изменения долгие годы, в течение которых женщина отказывает себе в счастье быть собой и демонстрировать открыто свои чувства.

Замужние дамы в этом плане более защищены, но и рискуют они серьезнее. Каким бы тяжелым ни был процесс расставания, порой это единственный выход из тягостных отношений.

Избежать связи с женатым мужчиной способна самодостаточная, уверенная в себе, ценящая свое достоинство и счастливая женщина. Будьте счастливы и любите себя!

Видео: Инструкция: как жить любовнице

Быть любовницей легко только тогда, когда вы – самодостаточная женщина, которая получает удовольствие от экстремальных авантюр и секса, а также старается не влюбляться в своих партнеров. Но женской натуре сложно не влюбиться в того, с кем спишь, и кто относится к тебе с нежностью и пониманием. В этом и загвоздка.

Быть любовницей любимого мужчины страшнее всего. Это явная дорога к нервному срыву, ведь угнетают ревность и надежда на счастливый исход. Увы, зачастую мужчины не готовы оставлять семью и уютное гнездышко, предпочитая держать около себя и любовницу. В итоге приходится рассчитывать на три варианта развития событий:

1,Он уходит от жены, и вы строите свою семью (маловероятно – 10%).

2. Он бросает вас, отдавая предпочтение семейному теплу и стабильности (вероятность 65%).

3.Он затягивает отношения, и вы встречаетесь до тех пор, пока про связь не узнает жена (вероятность 25%).

Жена, скорее всего, сделает всё от неё возможное, чтобы вам хотя бы какое-то время жилось несладко. Будет сложно пережить предательство любимого человека и натиск со стороны его официальной второй половины. Это одна из причин, по которой психологи рекомендуют не общаться с благоверной любовника и держать вашу связь в секрете.

Последствия отношений с женатым мужчиной на самое ближайшее время

Первое время всё будет просто поразительно. Парень готов целовать ваши руки и ноги, постоянно шептать о любви, дарить подарки и задабривать историей о том, как вы встретите какой-нибудь важный праздник вместе, в общем доме. Он делает так, чтобы крепче «приклеить» вас к себе, а также убедить себя, что всё делает правильно. Существует два типа мужчин, которые идут на длительные отношения с любовницей:

Нежные романтики, желающие найти новый объект любви и вдохновения.

Ловеласы, доказывающие таким образом своё превосходство. Им нужно, чтобы в любой момент их ждали, желали всем телом и душой. Мало кого любят, кроме себя, поэтому иногда заводят даже несколько любовниц.

Отношения с первым типом приятны, и, если жена не узнает про них, будут иметь только положительные последствия. А внебрачный союз со вторым принесет только слёзы и нервы, причем, в ближайшее время. На таких не стоит надеяться, хотя влюбиться в них особенно легко, ведь девушки обожают «плохишей».

Попробуйте как можно быстрее осознать, с кем имеете дело. Но не стоит отдавать всю себя ловеласу, лишь расставание станет наилучшим решением для обоих.

Какие последствия могут быть от связи замужней женщины и женатого мужчины?

Наихудший вариант – отношения между замужней женщиной и женатым мужчиной.

Постоянная нервотрепка, необходимость скрываться и лгать, особенно, если у обоих есть дети, просто сводит с ума. Оно может того стоить, только если вы влюблены и готовы ради этого терпеть все проблемы. Если же между вами исключительно секс, лучше задумайтесь — имеет ли смысл данная авантюра?

Самое ужасное, что может произойти – о ней узнают ваши половинки. И часто оказывается так, что даже если вы оба клялись, что они вам не нужны и любите друг друга, всё равно расстаетесь, возвращаясь к супругам. Некоторые даже понимают, что прощение со стороны законной половинки открыло глаза на спрятанные в глубине души чувства именно к ней. Порой отношениям нужна разрядка в виде измены, чтобы начать ценить стабильность, покой и уют.

Случается и так, что законные половинки не прощают, и вы остаётесь без семей, вдвоем. Изначально это может показаться неплохой идеей, но со временем появляется ненависть к тому, кто лишил вас нормальной жизни и заставил пережить развод, истерики, оскорбления. Хорошо, когда вы поддерживаете друг друга в такой момент.Ужасно, если всё не так. Значит, вы не были нужны друг другу по-настоящему, лишившись семей ни за что.

Психологи советуют женатым людям выбирать лишь один из двух вариантов:

1.Иногда заниматься любовью без каких-либо обязательств (это помогает отвлечься от проблем по дому и ссор с супругами).

2. Сойтись и строить свою семью, рассказав об этом супругам.

Не может быть промежуточных вариантов, так как они самые болезненные и принесут в жизни многих людей только разочарование.

Любовная связь несвободных людей — это грех?

Если смотреть с точки зрения библейских законов, то связь несвободных людей – настоящий грех. Все помнят про заповедь «Не возжелай жену ближнего своего».

В некоторых религиях можно найти упоминания о том, что встречи с женатым мужчиной не являются грехом. В исламе, к примеру, разрешено многоженство. А вот про связь с замужней женщиной говорится мало и всегда отрицательно. Девушка должна поддерживать уют в доме, оставаться хорошей женой и матерью, а также верной супругу в любых ситуациях. Измена мужу в некоторых странах наказывается смертной казнью.

В цивилизованном обществе этого, конечно, не происходит, но измена жене всё же более допустима. Считается, что парни полигамны от природы, а у девушек роль играет банальная распущенность. В эмансипированном мире стараются уравнять эти права, но на подсознательном уровне любовная связь несвободных людей всё же осуждается.

Негативные последствия связи с женатым мужчиной по знаку Зодиака Если вы верите в астрологию, можно обратиться к звездам за помощью. Узнайте знак Зодиака любимого мужчины, и сможете увидеть, какие последствия вашей связи наиболее вероятны.

ОВЕН; Упрямый овен будет до последнего с вами, рассказывая байки про счастливую совместную жизнь. Скорее всего, супруге он тоже повествует о любви. Будьте с ним осторожны и держите на расстоянии.

Лев ;Львы при помощи подобных связей доказывают свою неповторимость, тешат эго. Они любят играть с людьми ради своего удовольствия. Не позволяйте себе влюбиться в обладателя этого знака, иначе он украдет ваше сердце и веру в любовь. Лучше отстраняйтесь, позволяя завоёвывать вас.

Стрелец; Стрелец точно понимает, чего хочет. Он никогда не изменит на ровном месте – решение обдумано сотни раз. Скорее всего, он любит вас и не обменяет страсть на семейный уют с женой. Впрочем, такие вопросы сугубо индивидуальны.

Телец; Романтичный телец отдаст вам всего себя, одарит подарками и очарует невероятным сексом. Тельцы редко когда лгут, но делают это искусно. Существует большая вероятность того, что мужчина будет предан вам, но уйти из семьи для него слишком сложное решение. Он понимает, что ответственен перед родными. Дева ;Дева не любит изменять и делает это только в порядке острой необходимости, когда всё до предела надоело. Данный факт позволяет верить в истории про ужасную супругу и скорый развод. Но не слишком надейтесь.

Козерог; Козероги, как и львы, относятся к ловеласам, о которых упоминалось выше. У них может быть по нескольку любовниц, но ни к одной они не будут испытывать истинных чувств. Конечно, и козерог порой влюбляется – он же человек. Поэтому для начала выясните, что именно испытывает к вам представитель данного знака Зодиака.

Близнецы; Близнецы часто ведут двойной образ жизни. Им нравится скрываться и врать, казаться другим человеком и словно любить другую. Для них отношения на стороне являются игрой и разрядкой от семейного быта. Не стоит полностью доверять и навязываться близнецам. Они всегда могут найти новый объект для игры в другого человека.

Весы ; Весы трезво взвешивают все «за» и «против» прежде чем изменить. Не обязательно дома у них должны быть проблемы. Возможно, новая пассия просто выгоднее жены, поэтому ей отдаётся предпочтение. Связь с представителем знака Весы будет полной удивительных моментов, но вряд ли она продлится дольше года.

Водолей; Водолей ищет вторую половинку для души. Изменяет он обычно в том случае, когда жена отдалилась и связь между ними сошла на нет. Ему важно делиться новостями, чувствовать себя любимым. Если вы дадите это, он будет носить вас на руках. Правда, из семьи уходить не станет, но точно подарит незабываемые моменты.

Рак; Рак очень верен, потому отношения с любовницей имеют оттенок любви – он не станет изменять только ради физической выгоды. Представитель данного знака скорее бросит жену, чем любой другой, так как испытывает к вам настоящие и глубокие чувства.

Скорпион; Скорпиону важен качественный секс, ради которого он готов пойти на измену. В отношениях с любовницей именно этот момент играет ключевую роль. Если вы дадите ему то, чего в силу каких-либо убеждений и принципов не даёт жена, отношения продлятся долго. Но счастливого финала ждать не стоит.

Рыбы ;Рыбы добры и не любят причинять боль кому-либо. Обычно они терпят в угоду другим, стараясь скрывать свои эмоции. Отношения на стороне заканчивают быстро и просто, даже если потом всю жизнь сожалеют. Дайте представителю знака всё, в чем он нуждается – лишь так вы задержите его около своей персоны на длительный срок.

Психология таких связей и советы психолога

Встречаться с женатым мужчиной способны слабые девушки, всей душой желающие быть любимыми, или же девушки, находящиеся в поиске финансового спутника жизни. Самодостаточные и серьёзные особы вряд ли пойдут на столь мрачную авантюру, не предвещающую ничего хорошего. Вас всё же поглотила пучина страстей?

Тогда послушайте советы психологов:

1.Не критикуйте супругу. Старайтесь не спрашивать о ней и вообще на время, когда находитесь рядом с мужчиной, забудьте про неё.

2.Не пытайтесь связаться с родными любимого, а, тем более, женой, если дорожите мужчиной. Это может стать финалом отношений.

3.Не устраивайте скандалов и не просите выбирать одну из вас, давление только приведет к расставанию.

4.Не изменяйте «в ответ». Преданность представители сильного пола ценят превыше всего, даже если звучит абсурдно.

5.Не навязывайтесь и выполняйте просьбы.Не стоит звонить, если любимый попросит не делать этого, пока он с семьёй. Терпеливо ждите, когда наберет сам. Единственный вариант, когда стоит побороться за отношения – когда мужчина уже разводится с благоверной.

На время развода станьте для него лучшей на свете и создайте «райский уголок», куда он будет приходить с радостью. Тогда он уверится в том, что сделал верный выбор, и вы – его настоящая вторая половинка.

Цените такого мужчину, ведь ради вас он бросил самое дорогое, что может быть в жизни – семью и стабильность. Помогите снова обрести это, не жалея об утраченном.

Как тяжело быть любовницей женатого мужчины. Возможные последствия, если ты любовница женатого мужчины. Что привлекает к ней

Привет. Меня зовут… Да, в общем-то, неважно, как меня зовут. Пусть будет Марина.

Совсем недавно я была любовницей женатого мужчины.

Наверное, вам хочется спросить, как я дошла до жизни такой?.. Не сразу. Сначала мне пришлось побывать на другой стороне баррикады.

В мои юные 23 муж изменил мне со своей коллегой. Хотя «изменил» — слабо сказано. Они систематически встречались на протяжении года, а я, по классике жанра, ни о чем не догадывалась. Ни резкое охлаждение между нами, ни его поздние возвращения с работы меня не настораживали. Пока, в один непрекрасный день я, накрученная одной из своих подружек — «да проверь ты наконец, чем он там до полуночи постоянно занимается, вот хоть однажды проверь» — не заявилась в неурочный час в офис благоверного. А там он со своей коллегой. В самой недвусмысленной позе. Как в кино, ага.

Это — очень плохой сценарий. И до него доводить ни в коем случае не надо.

Лучше поговорим о том, как вести себя, чтобы ваш брак не развалила самая обольстительная любовница.

Для начала давайте классифицируем измены на два типа — случайный с*кс и продолжительная связь.

Случайный с*кс можно воспринимать по-разному. Многие женщины его не приемлют (в исполнении мужей, имею в виду), но, на мой взгляд, к этому надо относиться проще. Как ни крути, любой мужчина по природе своей полигамен, и случайно задранная на пьяном корпоративе юбка никак не может повлиять на крепость вашего брака.

А вот продолжительная связь действительно представляет опасность.

В современном мире интернета и соцсетей самый ограниченный в свободном времени муж без труда найдет себе виртуальную собеседницу с перспективой реального общения. Именно так я встретила обоих своих женатых любовников — да, их в моей жизни было два.

Первым был мой когдатошний однокурсник. Сначала мы пересеклись на встрече выпускников нашего вуза. (Ох уж эти встречи выпускников, сколько случайного с*кса следует за этими нетрезвыми вечерами…) А потом продолжили общаться в аське. Я была голодной до мужского внимания разведенной дамочкой, он — уставшим от постоянных скандалов с женой примерным семьянином. Первое свидание, второе, третье… На четвертом я его совратила. К слову — он не сильно сопротивлялся. Через пять месяцев регулярных встреч он сообщил, что планирует разойтись с женой и хочет быть со мной.

В этом месте я струхнула. Совсем недавно я была на месте его жены. И мне не хотелось, как я тогда считала, «брать грех на душу». Я резко оборвала все контакты и исчезла из его жизни. Мне казалось, что тем самым я спасаю его брак.

22 апреля 2017
  • Как отшить женатого мужчину

Расскажите ему о том, как прекрасна платоническая любовь и предложите ему именно такой вдохновляющий вид отношений. Скажите, что это прекрасная духовная практика, дарующая радость и взаимное уважение… Через 5 минут женатый мужчина исчезнет с поля вашего зрения.

  • Как заставить женатого мужчину думать о тебе психология

Самый лучший способ заставить думать о вас — это заваливать мужчину своими интимными фото. Можно еще похитить его, привязать к стулу и рассказать о себе, пока он обездвижен. Таким образом, мужчина будет думать о вас 24 часа в сутки!

  • Как быть лучшей любовницей для женатого мужчины

Возьмите блокнот и записывайте, чтобы не потерять, а еще лучше выучить наизусть. Чтобы быть лучшей любовницей надо: всегда прекрасно выглядеть, улыбаться и радоваться даже 15-минутным встречам. Никогда ни о чем не просить, иначе спугнете мужчину, он может подумать, что вам от него нужно больше, чем просто секс. Не пишите и не звоните ему, женатым это не нравится — приходится удалять звонки и смс, чтобы не спалиться. Не показывайте ему свое плохое настроение, засуньте в ящик свою ревность к жене, туда же засуньте свои желания. Ваша задача максимально хорошо делать то, ради чего к вам приходят. А приходят к вам, чтобы…

  • Почему женатый мужчина после секса не звонит

Даже не знаю, что посоветовать. Вы ведь не думаете, что он с вами только ради секса? Женатые — они такие занятые люди. Составьте список из 100 оправданий и повесьте на холодильник, чтобы он всегда был перед глазами.

  • Как сохранить подольше отношения с женатым мужчиной
  • Если женатый мужчина выбрал тебя в любовницы

Ну что за вопрос? Нужно радоваться! Нужно благодарить Бога, что он послал тебе женатого мужчину «в подарок». Нужно бегать и прыгать от счастья, ведь не каждой так повезет — быть любовницей. Это так почетно — оказаться тайной женщиной, в этом есть особая интрига, не то, что с холостым мужчиной, там все предсказуемо, захотела — позвонила, захотела — встретились. Тут все по-другому. Здесь секреты, ожидания, надежды, интижки, обман. Все как в мыльных сериалах!

  • Если женатый мужчина хочет секса на стороне и кормит обещаниями свою любовницу что это?

Это женатый мужчина. А вы думали, что будет иначе? Не каждый свободный мужчина держит обещания, про женатых я вообще молчу. Хотели быть любовницей — получите и распишитесь.

  • Какой секс должен быть с женатым мужчиной?

Могу предположить, что секс с женатым должен быть примерно такой же, как и не с женатым…

Единственное, часто женатые мужчины заводят любовницу для некоторого сексуального разнообразия, которое с женой не получается реализовать. Так на мой сайт попали по запросу «женатый любовник поставил условие анальный секс или не будет встречаться». Готовы к такому повороту? А что, для женатого ничего не жалко, зря вы что ли любовница? Прям как в анекдоте:

Изя, я слышал ты женился на русской? — Да… — А зачем? — Ты знаешь, еврейки часто болеют… — А русские, что не болеют? — Болеют, но их не жалко.

  • Карма любовницы женатого мужчины

Мой самый любимый вопрос. Оказывается кого-то интересует, что за это будет.. Вы еще не поняли, что уже попали в карму? Попробуйте выбраться из этих отношений и поймете, чтобы разорвать эти отношения надо оторвать от себя кусок. Это и есть карма, на которую вы добровольно подписались — сильная привязанность и расход энергии, молодости и красоты на женатого. А могли бы в это время быть единственной и любимой женщиной у своего мужчины.

На этом у меня все. Прошу отнестись с юмором к моим советам — это была ирония, которая оголяет правду. В своей статье я настоятельно рекомендую не связываться с женатыми и разрывать отношения, если это все-таки произошло. Я советую выходить из ущербной роли любовницы, ибо каждый человек на земле рожден для того, чтобы быть счастливым. Отношения с женатым — это потеря ценного времени, сил и красоты. А самое главное, потеря веры в то, что вы достойны лучшего!

P.S. Мужской взгляд на любовницу. Это слова мужчины!

« Быть любовницей женатого мужчины и надеяться на создание семьи со своим любовником / спонсором, на то, что он разведётся с женой, бросит детей и уйдёт к ней??? Это нужно быть конченой идиоткой, чтобы так думать… справедливости ради отмечу, что есть ЕДИНИЧНЫЕ случаи… всё остальное — или похоть или половая распущенность или часть имиджа и понятие «потребность женщины в семье» никакого отношения не имеет к понятию «любовница»… понятие «любовница» исторически и априори ИСКЛЮЧАЕТ цель создания семьи… кстати, жизнь показывает, что из этого ничего хорошего не выходит… НА ЧУЖОМ ГОРЕ СЧАСТЬЯ НЕ ПОСТРОИШЬ… »

Дневник психолога — Даяна Мир

Быть любовницей легко только тогда, когда вы – самодостаточная женщина, которая получает удовольствие от экстремальных авантюр и секса, а также старается не влюбляться в своих партнеров. Но женской натуре сложно не влюбиться в того, с кем спишь, и кто относится к тебе с нежностью и пониманием. В этом и загвоздка.

Быть любовницей любимого мужчины страшнее всего. Это явная дорога к нервному срыву, ведь угнетают ревность и надежда на счастливый исход. Увы, зачастую мужчины не готовы оставлять семью и уютное гнездышко, предпочитая держать около себя и любовницу. В итоге приходится рассчитывать на три варианта развития событий:

1,Он уходит от жены, и вы строите свою семью (маловероятно – 10%).

2. Он бросает вас, отдавая предпочтение семейному теплу и стабильности (вероятность 65%).

3.Он затягивает отношения, и вы встречаетесь до тех пор, пока про связь не узнает жена (вероятность 25%).

Жена, скорее всего, сделает всё от неё возможное, чтобы вам хотя бы какое-то время жилось несладко. Будет сложно пережить предательство любимого человека и натиск со стороны его официальной второй половины. Это одна из причин, по которой психологи рекомендуют не общаться с благоверной любовника и держать вашу связь в секрете.

Последствия отношений с женатым мужчиной на самое ближайшее время

Первое время всё будет просто поразительно. Парень готов целовать ваши руки и ноги, постоянно шептать о любви, дарить подарки и задабривать историей о том, как вы встретите какой-нибудь важный праздник вместе, в общем доме. Он делает так, чтобы крепче «приклеить» вас к себе, а также убедить себя, что всё делает правильно. Существует два типа мужчин, которые идут на длительные отношения с любовницей:

Нежные романтики, желающие найти новый объект любви и вдохновения.

Ловеласы, доказывающие таким образом своё превосходство. Им нужно, чтобы в любой момент их ждали, желали всем телом и душой. Мало кого любят, кроме себя, поэтому иногда заводят даже несколько любовниц.

Отношения с первым типом приятны, и, если жена не узнает про них, будут иметь только положительные последствия. А внебрачный союз со вторым принесет только слёзы и нервы, причем, в ближайшее время. На таких не стоит надеяться, хотя влюбиться в них особенно легко, ведь девушки обожают «плохишей».

Попробуйте как можно быстрее осознать, с кем имеете дело. Но не стоит отдавать всю себя ловеласу, лишь расставание станет наилучшим решением для обоих.

Какие последствия могут быть от связи замужней женщины и женатого мужчины?

Наихудший вариант – отношения между замужней женщиной и женатым мужчиной.

Постоянная нервотрепка, необходимость скрываться и лгать, особенно, если у обоих есть дети, просто сводит с ума. Оно может того стоить, только если вы влюблены и готовы ради этого терпеть все проблемы. Если же между вами исключительно секс, лучше задумайтесь — имеет ли смысл данная авантюра?

Самое ужасное, что может произойти – о ней узнают ваши половинки. И часто оказывается так, что даже если вы оба клялись, что они вам не нужны и любите друг друга, всё равно расстаетесь, возвращаясь к супругам. Некоторые даже понимают, что прощение со стороны законной половинки открыло глаза на спрятанные в глубине души чувства именно к ней. Порой отношениям нужна разрядка в виде измены, чтобы начать ценить стабильность, покой и уют.

Случается и так, что законные половинки не прощают, и вы остаётесь без семей, вдвоем. Изначально это может показаться неплохой идеей, но со временем появляется ненависть к тому, кто лишил вас нормальной жизни и заставил пережить развод, истерики, оскорбления. Хорошо, когда вы поддерживаете друг друга в такой момент.Ужасно, если всё не так. Значит, вы не были нужны друг другу по-настоящему, лишившись семей ни за что.

Психологи советуют женатым людям выбирать лишь один из двух вариантов:

1.Иногда заниматься любовью без каких-либо обязательств (это помогает отвлечься от проблем по дому и ссор с супругами).

2. Сойтись и строить свою семью, рассказав об этом супругам.

Не может быть промежуточных вариантов, так как они самые болезненные и принесут в жизни многих людей только разочарование.

Любовная связь несвободных людей — это грех?

Если смотреть с точки зрения библейских законов, то связь несвободных людей – настоящий грех. Все помнят про заповедь «Не возжелай жену ближнего своего».

В некоторых религиях можно найти упоминания о том, что встречи с женатым мужчиной не являются грехом. В исламе, к примеру, разрешено многоженство. А вот про связь с замужней женщиной говорится мало и всегда отрицательно. Девушка должна поддерживать уют в доме, оставаться хорошей женой и матерью, а также верной супругу в любых ситуациях. Измена мужу в некоторых странах наказывается смертной казнью.

В цивилизованном обществе этого, конечно, не происходит, но измена жене всё же более допустима. Считается, что парни полигамны от природы, а у девушек роль играет банальная распущенность. В эмансипированном мире стараются уравнять эти права, но на подсознательном уровне любовная связь несвободных людей всё же осуждается.

Негативные последствия связи с женатым мужчиной по знаку Зодиака Если вы верите в астрологию, можно обратиться к звездам за помощью. Узнайте знак Зодиака любимого мужчины, и сможете увидеть, какие последствия вашей связи наиболее вероятны.

ОВЕН; Упрямый овен будет до последнего с вами, рассказывая байки про счастливую совместную жизнь. Скорее всего, супруге он тоже повествует о любви. Будьте с ним осторожны и держите на расстоянии.

Лев ;Львы при помощи подобных связей доказывают свою неповторимость, тешат эго. Они любят играть с людьми ради своего удовольствия. Не позволяйте себе влюбиться в обладателя этого знака, иначе он украдет ваше сердце и веру в любовь. Лучше отстраняйтесь, позволяя завоёвывать вас.

Стрелец; Стрелец точно понимает, чего хочет. Он никогда не изменит на ровном месте – решение обдумано сотни раз. Скорее всего, он любит вас и не обменяет страсть на семейный уют с женой. Впрочем, такие вопросы сугубо индивидуальны.

Телец; Романтичный телец отдаст вам всего себя, одарит подарками и очарует невероятным сексом. Тельцы редко когда лгут, но делают это искусно. Существует большая вероятность того, что мужчина будет предан вам, но уйти из семьи для него слишком сложное решение. Он понимает, что ответственен перед родными. Дева ;Дева не любит изменять и делает это только в порядке острой необходимости, когда всё до предела надоело. Данный факт позволяет верить в истории про ужасную супругу и скорый развод. Но не слишком надейтесь.

Козерог; Козероги, как и львы, относятся к ловеласам, о которых упоминалось выше. У них может быть по нескольку любовниц, но ни к одной они не будут испытывать истинных чувств. Конечно, и козерог порой влюбляется – он же человек. Поэтому для начала выясните, что именно испытывает к вам представитель данного знака Зодиака.

Близнецы; Близнецы часто ведут двойной образ жизни. Им нравится скрываться и врать, казаться другим человеком и словно любить другую. Для них отношения на стороне являются игрой и разрядкой от семейного быта. Не стоит полностью доверять и навязываться близнецам. Они всегда могут найти новый объект для игры в другого человека.

Весы ; Весы трезво взвешивают все «за» и «против» прежде чем изменить. Не обязательно дома у них должны быть проблемы. Возможно, новая пассия просто выгоднее жены, поэтому ей отдаётся предпочтение. Связь с представителем знака Весы будет полной удивительных моментов, но вряд ли она продлится дольше года.

Водолей; Водолей ищет вторую половинку для души. Изменяет он обычно в том случае, когда жена отдалилась и связь между ними сошла на нет. Ему важно делиться новостями, чувствовать себя любимым. Если вы дадите это, он будет носить вас на руках. Правда, из семьи уходить не станет, но точно подарит незабываемые моменты.

Рак; Рак очень верен, потому отношения с любовницей имеют оттенок любви – он не станет изменять только ради физической выгоды. Представитель данного знака скорее бросит жену, чем любой другой, так как испытывает к вам настоящие и глубокие чувства.

Скорпион; Скорпиону важен качественный секс, ради которого он готов пойти на измену. В отношениях с любовницей именно этот момент играет ключевую роль. Если вы дадите ему то, чего в силу каких-либо убеждений и принципов не даёт жена, отношения продлятся долго. Но счастливого финала ждать не стоит.

Рыбы ;Рыбы добры и не любят причинять боль кому-либо. Обычно они терпят в угоду другим, стараясь скрывать свои эмоции. Отношения на стороне заканчивают быстро и просто, даже если потом всю жизнь сожалеют. Дайте представителю знака всё, в чем он нуждается – лишь так вы задержите его около своей персоны на длительный срок.

Психология таких связей и советы психолога

Встречаться с женатым мужчиной способны слабые девушки, всей душой желающие быть любимыми, или же девушки, находящиеся в поиске финансового спутника жизни. Самодостаточные и серьёзные особы вряд ли пойдут на столь мрачную авантюру, не предвещающую ничего хорошего. Вас всё же поглотила пучина страстей?

Тогда послушайте советы психологов:

1.Не критикуйте супругу. Старайтесь не спрашивать о ней и вообще на время, когда находитесь рядом с мужчиной, забудьте про неё.

2.Не пытайтесь связаться с родными любимого, а, тем более, женой, если дорожите мужчиной. Это может стать финалом отношений.

3.Не устраивайте скандалов и не просите выбирать одну из вас, давление только приведет к расставанию.

4.Не изменяйте «в ответ». Преданность представители сильного пола ценят превыше всего, даже если звучит абсурдно.

5.Не навязывайтесь и выполняйте просьбы.Не стоит звонить, если любимый попросит не делать этого, пока он с семьёй. Терпеливо ждите, когда наберет сам. Единственный вариант, когда стоит побороться за отношения – когда мужчина уже разводится с благоверной.

На время развода станьте для него лучшей на свете и создайте «райский уголок», куда он будет приходить с радостью. Тогда он уверится в том, что сделал верный выбор, и вы – его настоящая вторая половинка.

Цените такого мужчину, ведь ради вас он бросил самое дорогое, что может быть в жизни – семью и стабильность. Помогите снова обрести это, не жалея об утраченном.

Многих женщин интересует вопрос, почему мужчины заводят любовниц. Особенно, когда изначально ничего не омрачало брачный союз, была искренняя, настоящая любовь. Но вот где-то она дала трещинку и всё пошло наперекосяк.

В целом если рассматривать психологию женатого мужчины, то при наличии настоящих и искренних чувств к женщине, он естественно не будет даже и думать о любовнице. Любимая женщина для него всегда будет на первом месте, от того она и называется любимая, что других нет.

Только вот проблема в том, что не все понимают, что такое настоящая любовь. Если рассматривать значение этого слова, то оно означает бескорыстный, самоотверженный интерес к другому человеку. Желание быть ему поддержкой, опорой, разделять с ним все горести, беды, а не только счастливые минуты. Умение скрашивать серые будни и развиваться вместе.

И когда же любви не было и в помине, то со временем может появиться новое увлечение. Более яркое, интересное, увлекательное, в виде отношений с любовницей.

Особенно так бывает, когда изначальные отношения, предшествующие браку строились исключительно на сексуальном интересе, влечении, влюбленности.

Такие отношения начинаются страстно, но страсть со временем угасает, эмоции тускнеют, слабеют и, в конечном счете, притупляются. Ничего не вызывает душевного волнения, трепета и чтобы снова это все ощутить, женатые мужчины находят отношения на стороне. но это не единственная причина.

Есть еще другая не менее весомая – разочарование и желание уйти от проблем. Особенно это бывает, когда мужчина идеализирует женщину, наделяет ее желаемыми качествами или не замечает недостатков. Но они со временем все равно проявляться. И тогда появляется естественное желание найти отдушину.

Отношения с любовницей для женатого мужчины своего рода как побег от проблем. Желание воскресить умершие эмоции, получить новые впечатления. Особенно, если в семейной жизни ничего уже не радует.

А вот отношения с любовницей по своей сути легкие, не окрашены семейными проблемами, не надо нести ответственность. Кроме того, что любовницу он видит чаще всего в хорошем настроении, она всегда ухоженная, красивая. Тут сам образ женщины приятный, легкий, беззаботный, дальше уже возникает желание хорошо провести с ней время и нередко и продолжить отношения в таком же легком и формате.

В итоге получается можно сделать вывод, что в отношениях на стороне женатый мужчина ищет то, чего не находит в семье и находит в характере любовницы. Она может привязывать его именно тем, что ему не хватает.

Как стать лучшей любовницей женатого мужчины психология

  1. В принципе женщинам желающим стать любовницей женатого мужчины надо быть готовой к тому, что роль любовницы не завидна и не постоянная. Особенно, если женатому мужчине есть, что терять, и его много что связывает с женой – деньги, имущество, дети.
  2. Но с другой стороны, если женщина сможет дать больше или станет для него значимей, то есть вероятность продолжения отношений.
  3. Что же нужно, чтобы стать лучшей любовницей женатого мужчины психология
  4. Узнать его все слабые и сильные стороны. Но это нужно не для манипулирования, если мужчина заметит, что им манипулируют, то большая вероятность, что он прекратит отношения. Узнав его слабые и сильные стороны, легче стать значимей в его жизни. И соответственно показать, что и он много значит в вашей жизни.
  5. Дальше уже идет умение отдавать, только не путайте его с умением угождать. Оно как раз тут не к месту. Умение отдавать тут имеется виду психологически. Ведь каждому мужчине хочется видеть, что в нем нуждаются, его ценят, понимают. И то насколько вы отдаете ему понимание, внимания, душевных сил, настолько оно и вернется вам обратно в виде привязанности.
  6. Не менее важно всегда быть в хорошей форме. Это касается и хорошего состояния здоровья, и ухоженного внешнего вида и стройности фигуры и красоты одежды. Надо сделать так, чтобы после встречи с вами у мужчины оставались только лучшие воспоминания, и чем их будет больше, тем сильней его вновь будет тянуть к вам.
  7. Создайте ему атмосферу праздника, отдыха. Ведь если он тянется к таким отношениям, то он устал от серых будней и рутины и ему хочется новых впечатлений, чего он не получает в семье.
  8. Лучше узнайте о его жизни, интересах, мечтах, и чего ему не хватает. По возможности станьте для него единомышленницей, верным другом, с кем он сможет делиться, что его беспокоит. Одно из правил психологии гласит, что нам нравятся те, кто нас понимает, поддерживает, разделяет наши мысли. К таким людям мы обычно привязываемся очень быстро.

Замужняя любовница женатого мужчины психология

Более сложный и запутанный вариант. Обычно такое бывает, когда у мужчины и женщины есть дети, семья, работа, но вот в семейной жизни им чего-то не хватает. Всё воспринимается привычным, не интересным и скучным. И тогда хочется новых впечатлений и эмоций.

Такие отношения могут развиваться непредсказуемым образом. Могут, как разорваться в любой момент, так и продолжаться бесконечно долго. Поскольку такая форма отношений удобна тем, что не надо нести ответственность, вникать и решать проблемы на стороне.

Встречи происходят в удобное время, нет никаких обязательств. Тут больше свободы, правда, свободы иллюзорной. Поскольку полностью раскрыть свои отношения перед другими не смогут и приходиться их скрывать.

Чем моложе мужчина и женщина, тем проще им даются такие отношения и легче скрывать. Но чем старше становятся, постоянные тайны, страх, чтобы не узнали про отношения, может обернуться неврозом, и головной болью.

Психология женатых мужчин в отношениях с любовницей

А вот если говорить о психологии женатых мужчин в отношении любовниц, то часто отношение к ним не серьезное. Ведь отношения строились на легком общении без обязательств, где главная цель была хорошо провести время, получить удовольствия. Но они рано или поздно закончатся, что сразу же отразиться на отношениях.

Ему ничего не стоит прекратить отношения с женщиной, с которой его ничего не связывает. Страсть заканчивается, эмоции притупляются, а если нет еще и привязанности, то мужчине ничего не просто бросить женщину. Многие мужчины легко расстаются с женщинами.

Правда есть и такой тип мужчин, которые легко и надолго привязываются. Но это как правило мягкие мужчины, с живым воображением и тонкой душевной организацией, воспринимающие мир эмоционально. Но таких мужчин большинство женщин называют слабыми.

И тянуться к сильным, порой воспринимая грубость и жесткость характера как за мужественность и силу. Наивно полагая, что с ней он будет не таким, как с другими. С ней он будет нежным котенком. Только вот такие мужчины больше руководствуются инстинктом самца, и задача его заключается, как это ни банально звучит в оплодотворении.

Им чужды эмоциональное восприятие любви, это восприятие сводится исключительно к инстинктам и развлечениям. Но с другой стороны женщины все равно тянуться к брутальным мужчинам.

В итоге можно сделать вывод, что мужчина, не наделенный тонким восприятием, эмоциональностью, мягкостью, душевностью, легко будет находить любовниц, бросать и снова находить себе новых.

Зачем женатому мужчине любовница психология

Как уже говорилось выше, женатые мужчины находят любовниц для того, чтобы:

  • Отдохнуть от семейных проблем, быта и серых будней
  • Воскресить утраченные эмоции
  • Получить новые впечатления
  • Ощутить новизну сексуальных отношений
  • Найти понимание, отдушину
  • Иметь отношения без обязательств, которые в любую минуту можно прекратить
  • Не исключено желание пофлиртовать, любовных приключений

Психология взаимоотношений не женатого мужчины с любовницей

В целом ничем не отличаются от вариантов описанных выше. За исключением того, если мужчина одинокий, не избалованный женским вниманием, и обладает мягким, сентиментальным характером, то он быстро и надолго привяжется.

И наоборот, если мужчине не свойственны эмоции и привязчивость, он избалован женским вниманием, то вряд ли, что он будет ценить эти отношения. Тем более, что некоторым мужчинам характерно желание получить новые сексуальные впечатления с новой женщиной. Только отношения, построенные на сексуальных впечатлениях, страсти, не долговечны. Но тут уж каждый выбирает то, что ему нравиться.

Как перестать быть любовницей женатого мужчины психология

Если желаете перестать быть любовницей женатого мужчины, то тут придется его поставить перед выбором. Или же он официально признает с вами отношения. Или же такие отношения придется прекратить.

В последнем случае придется удалить все, что связанно с женатым мужчиной. И переключить свое внимание на более интересные события. В принципе такой совет дают многие психологи. И конечно же он поначалу очень трудный. Но так бывает только вначале, особенно если вы сами очень привыкли к мужчине.

Но чем меньше с ним будет контактов, встреч, общения, тем быстрей эта привязанность будет уходить и отмирать. Для лучшего эффекта желательно найти себе новое знакомство. Как говорится клин, клином вышибают. Вот именно новое знакомство с другим мужчиной может быстро излечить от привязанности и воспоминаний.

Каково быть любовницей женатого мужчины психология

В целом судьба любовниц не завидна. Приходиться многое скрывать, находиться на вторых ролях в жизни женатого мужчины и много вкладывать в отношения, чтобы сохранить их.

Ведь придется создавать хорошую атмосферу встреч, постоянно следить за тем, чтобы мужчине было удобно и хорошо с вами. Чтобы он был всем доволен, выслушивать его, уделять внимание, а взамен ничего. Его львиная доля внимания все равно будет уходить на детей и семью, жену и всех родственником. И только потом уже, что останется, то и получит любовница.

И любовнице придется постоянно много вкладывать в отношения, чтобы сохранить внимание мужчины. С одной стороны вроде и ничего плохого. Но вот с точки зрения психологии, когда женщина вкладывает много сил ради мужчины. То мужчина начинает воспринимать это как должное. Оно же легко досталось и ему нечего терять.

И еще подвох получается том, что когда женщина вкладывает много сил ради мужчины, то значимость мужчины для него повышается. Ведь она так много для него сделала и уже не хочется его терять. А вот для него значимость женщины понижается. Особенно, когда он ничего не делал для женщины, то, что ему терять.

Так часто бывает, когда в отношениях нет равноправия, искренности, естественности. И когда они построены на личных, эгоистичных желаниях мужчины удовлетворять свою страсть или другие желания, без внимания на то, что хочет любовница. Поэтому она и будет у него не на первом месте.

Зачем женатому мужчине постоянная любовница психология статьи

Чаще всего такие мужчины привыкают, привязываются к другой женщине, но вот выбрать, кто ему больше нужна, любовница или жена, не хватает сил и уверенности. Не всем мужчинам легко разорвать отношения с женой, особенно, если их много что связывает.

Отсутствие того, чего ему не хватает в семье, он находит у любовницы. Когда же она постоянная, то на много проблем меньше. Ей можно больше доверять, нет необходимости снова искать другую любовницу.

Отношение к постоянным любовницам как ко второй жене. Тут уже может быть больше ответственности, серьезности, и желания помочь в сложной ситуации. Но только вот понятие постоянная любовница относительное. Поскольку в жизни ничто не вечно.

: плюсы отношений

Для молодых и небогатых девушек отношения с обеспеченным женатым мужчиной могут принести ощутимую выгоду. С помощью богатого и щедрого любовника можно улучшить свое благосостояние. Однако здесь главное – это не продешевить и соглашаться только на реальную помощь. Правда, в этом случае стоит реально оценивать свои возможности. Девушка, мечтающая стать любовницей богатого мужчины, должна быть очень привлекательной, мало кому нужна некрасивая содержанка.

Быть любовницей женатого мужчины выгодно. Для свободолюбивых женщин подобная связь означает независимость и отсутствие каких-либо обязательств. Можно в любой момент расстаться со своим любовником.

Отношения с женатым мужчиной не мешают параллельно искать себе мужа. Не нужно кидаться на первого встречного, а основательно выбрать будущего спутника жизни, с которым впоследствии можно будет чувствовать себя спокойно и максимально комфортно.

Для замужних женщин отношения на стороне дарят ощущения, которые, увы, стали недоступны в семейной жизни. Для таких женщин стать любовницей женатого мужчины – это значит самоутвердиться, доказать себе самой, что ее женская привлекательность еще жива.

Вообще, при правильном подходе, отношения с женатым мужчиной способны принести много радости. Можно построить эту связь так, что она будет выгодна для обеих сторон.

Любовница женатого мужчины: минусы и подводные камни

Если все так хорошо, то почему же тогда подавляющее число любовниц женатых мужчин так несчастливы? Получается, что в таких отношениях все же есть достаточно минусов, которые отягощают партнеров.

Женщина со временем начинает понимать, что ее возлюбленный все-таки принадлежит другой. Рано или поздно в отношениях будут возникать ситуации, когда женатый мужчина будет вынужден сделать выбор в пользу своей супруги. Например, собрались любовники на концерт, и тут внезапно звонит его супруга, ей что-то срочно понадобилось. И вот, женатый мужчина уже мчится домой, о запланированном походе на концерт приходится забыть. Любовница женатого мужчины остается в полном одиночестве. Одиночество по праздникам – это удел женщины, связавшей свою судьбу с женатым мужчиной.

Жена рано или поздно все равно узнает о любовнице. Тут все зависит от темперамента супруги. Последствия для любовницы могут быть самыми разными, вплоть до скандала с рукоприкладством.

Любовница женатого мужчины вынуждена всегда оставаться на «вторых ролях». Она никогда не будет полностью обладать своим мужчиной. Короткие встречи, отпуск и праздники, проведенные в одиночестве, постоянные надежды на то, что однажды ее любимый оставит свою семью — все это делает жизнь любовницы женатого мужчины печальной, унизительной и бесперспективной.

Как разлюбить кого-то

Любовь — одна из самых красивых, но сложных эмоций, которые может испытывать человек. Когда все сделано правильно, это может вызвать постоянных бабочек на животе, дополнительную пружину в шаге и дрянную ухмылку, которую может вызвать только мысль о любимом человеке.

Напротив, та же самая эмоция, которая является источником такого удовольствия, также может быть причиной горы боли.

Есть много причин, по которым вы можете решить разлюбить кого-то — возможно, ваши чувства не возвращаются, или, может быть, ваш партнер постоянно действует таким образом, который противоречит вашим интересам — на любых основаниях, отрываясь от того, к кому вы испытывали такие сильные чувства. никогда не бывает легко.Однако этого можно добиться с помощью правильных шагов.

Мы расскажем, как можно разлюбить кого-то. Чтобы понять, почему это может быть трудный процесс, мы рассмотрим причины, по которым шаг назад от любимого человека может стать душераздирающим испытанием.

Почему так трудно разлюбить кого-то?

Есть причина, по которой просто разговаривая с любимым человеком, наблюдая за его работой или держа его во сне, вы можете почувствовать еще большую любовь к каждой его части.

Любовь вызывает привыкание — и не только в песнях 90-х. Когда вы кого-то любите, ваше тело претерпевает ряд изменений, которые стимулируют выработку таких соединений, как дофамин, окситоцин и серотонин. Эти химические вещества вызывают чувство доверия, удовольствия и вознаграждения — те же эффекты, которые ассоциируются с зависимостью.

Избавиться от зависимости — любой может оказаться сложной задачей. Но помимо этого, переживание романтической любви, когда вы и ваш партнер разделяете цели и мечты, смеялись и ели вместе, заботились о друге в наиболее уязвимых состояниях, может создать сильную связь.Понятно, что после образования эту связь бывает трудно разорвать.

В дополнение к этому страх найти кого-то еще, вернуться к жизни одинокого человека и даже беспокоиться о том, что могут подумать другие, может затруднить первые шаги, необходимые для того, чтобы разлюбить человека.

Однако видение любви может быть всепоглощающей, всемогущей эмоцией — какие бы причины ни подтолкнули вас к рассмотрению прекращения этих эмоций, следует опираться на них и тщательно обдумывать их.

Как разлюбить кого-то

Когда в человеке, которого вы любите, плохое перевешивает хорошее, возможно, пришло время мягко избавиться от этих чувств. Ниже приведены несколько способов помочь вам в этом.

Будьте честны с собой

Правда может навредить, но она также может освободить. Самый первый шаг, который нужно сделать при попытке разлюбить кого-то, — это откровенно заявить о том, чем он занимается, что вызывает у вас боль в сердце.

Столкновение лицом к лицу с реальностью может быть болезненным — это никогда не бывает легко.Возможно, ваш партнер стал менее внимателен к вашим потребностям до такой степени, что вы чувствуете себя одиноким, или, может быть, он участвует в финансово опасных привычках, ведет беспорядочные половые связи или иным образом ведет себя так, что вы чувствуете больше боли, чем любви.

Выявление того, как их поведение влияет на вас, может стать важным первым шагом к преодолению своих чувств.

Честность с самим собой не лишит вас автоматически привязанности к ним, но поможет вам получить представление о ваших отношениях.С этой новой точки зрения ваше сильное чувство любви к ним может со временем ослабевать.

Сосредоточьтесь на своих чувствах

Какими бы короткими или долгими ни были ваши отношения, влюбленность в человека может оказать сильное влияние на ваш рост, личную жизнь или даже ваше мировоззрение.

Важно помнить о хороших временах, о том, что ваш партнер значил для вас, насколько важны эти отношения в вашей жизни и чего вы надеетесь достичь со своей второй половинкой.

Признайте все, что вы узнали из моментов, проведенных вместе, и постарайтесь не преуменьшать значение вашей любви — это может только сдерживать вас.

Когда вы сможете это сделать, сделайте шаг назад, чтобы осознать, что отношения больше не соответствуют вашей цели или приносят ту же радость, что и раньше.

Позвольте себе согласиться с тем, что, несмотря на эти истины, по-прежнему трудно отпустить. Честность с самим собой на каждом этапе поможет облегчить процесс.

Поговорите с кем-нибудь

Если вы справитесь с такой сложной задачей, как окончание отношений, вам захочется уйти в темный угол в одиночестве. Однако это не всегда может быть лучшим вариантом.

Обращение к своим друзьям и семье, информирование их по вашему выбору и тому, насколько это сложно, может помочь снизить нагрузку. В свою очередь, ваши близкие предложат поддержку в трудные времена. Они также могут обмениваться советами и идеями, которые помогли им пережить периоды, когда они принимали одно и то же решение.

В других случаях обсуждение вашего решения со специалистом и изучение проверенных способов его решения может помочь облегчить процесс.

Поймите, что это может занять некоторое время

Если бы был переключатель, который можно было щелкнуть, чтобы выключить свои чувства, жизнь была бы намного проще. Единственный способ преодолеть свои чувства — это преодолеть их, а это обычно требует времени.

Дать себе благодать пройти через движения боли, потери и принятия, сколько бы времени это ни длилось, важно для достижения конечного результата — обуздания своих чувств к любовному интересу.

В восторге от будущего

В настоящее время мысль о том, чтобы преодолеть свои чувства и перейти к следующему этапу жизни, может показаться сложной задачей. Однако время — великий целитель, и оно многообещает для вас и вашего будущего.

Утешайте себя тем фактом, что теперь вы лучше знаете, чего вы хотите от партнера и чего не можете терпеть в отношениях.

В будущем так много надежд, что любая боль или печаль, с которыми вы можете столкнуться, скорее всего, побледнеют по сравнению с тем, что вас подстерегает.

Слово Verywell

Когда вы решаете разлюбить кого-то, первое, что нужно признать, — это сила, необходимая для того, чтобы согласиться с тем, чтобы избавиться от ситуации, которая больше не делает вас счастливым.

Разлюбить нелегко, и есть много вещей, которые делают этот процесс действительно сложным. Но быть честным с самим собой, сосредоточиться на своих чувствах, поговорить с другими и настроиться на будущее может помочь облегчить этот процесс.

Любовь таится повсюду, и, хотя сейчас это может показаться немного муторным, всегда есть шанс на счастье за ​​углом.

13 глупых советов, как перестать влюбляться так легко (или вообще)

Обратитесь за помощью к специалисту, если ваши чувства развиваются слишком быстро, и это вызывает у вас много душевной боли. Щелкните здесь, чтобы поговорить с кем-нибудь в чате прямо сейчас.

Вы слишком легко влюбляетесь?

Вы позволяете эмоциям опережать себя?

Это привело к боли и горе?

Вы не одиноки.

Желание любить и быть любимым — это естественно, но это может привести к принятию неверных решений.

Установлены отношения, в которые нельзя вступать, возникшие надежды, которым суждено разбиться, накаленные эмоции только для того, чтобы снова рухнуть.

Если вам кажется, что вы слишком быстро достигли стадии любви и хотите сбавить обороты, вот несколько советов.

Если вы совсем не хотите влюбляться, эти же советы помогут вам этого избежать.

1.Контролируйте свое желание найти любовь.

Возможно, самая большая причина того, что кого-то так легко уносят в любовь, заключается в том, что они так стремятся ее найти.

Они просто хотят любить. Они хотят почувствовать это теплое чувство.

Конечно, не все, с кем вы встречаетесь или встречаетесь, подойдут вам. То, что вы так сильно хотите найти любовь, не означает, что вам нужно довольствоваться кем угодно.

Вы должны понимать, когда ваше желание быть любимым и в отношениях является основной движущей силой ваших чувств к кому-то.

2. Не бойтесь их потерять.

Если вам кто-то нравится и вы думаете, что это может быть парень или девушка, возможно, вы быстро продвигаете эмоциональную сторону отношений, чтобы «обеспечить» их место в вашей жизни.

Другими словами, вы позволяете себе влюбиться в них в надежде, что они влюбятся в вас.

Ваша неуверенность наполняет ваш разум мыслями о том, что они могут найти кого-то еще, что они уже встречаются с другими людьми или что вы им надоест, если вы не свяжете их.

Послушайте: большинство людей, с которыми вы встречаетесь, даже если это несколько свиданий, не станут постоянными партнерами.

Это хорошо, потому что это означает, что вы не будете тратить зря время в отношениях, которые не продлятся долго.

Будьте готовы потерять кого-то, зная, что когда появится нужный человек, он захочет остаться.

3. Отвлеките свой разум от мыслей о них.

Вы можете думать, что влюбляетесь легко, но вы можете спутать любовь со страстью.

Это особенно верно, если вы не можете перестать думать об этом человеке.

Конечно, увлечение может превратиться в любовь, а может и нет.

В любом случае, единственный способ сказать это — отвлечься от мыслей о них.

Найдите отвлекающие факторы (см. Ниже), которые могут вернуть вас в настоящий момент, чтобы ваши мысли не зацикливались на объекте вашей привязанности.

Это даст вам больше времени, чтобы увидеть, как развиваются дела, и обдумать ситуацию с ясной головой.

4. Держите своих друзей и семью рядом.

Когда в вашу жизнь входит новый партнер, можно легко поставить его на первое место.

Но это только ускоряет запутывание ваших жизней и усиливает чувства, которые вы испытываете к ним.

Чтобы перестать влюбляться с головокружительной скоростью, очень важно сохранить как можно большую часть той жизни, которая у вас была до их появления.

Это означает, что нужно уделять много времени и усилий отношениям с семьей и друзьями.

Они будут напоминать вам о том, какая у вас уже хорошая жизнь, что может помочь с пунктами 1-3.

5. Сохраняйте отдельные хобби.

Когда вы встречаетесь с кем-то, кажется правильным проводить с ним как можно больше времени.

Но у вас двоих, вероятно, разные увлечения. Если вы хотите, чтобы эти увлечения продолжались — а вы должны этим заниматься, — лучше всего держать их отдельно.

Предоставляйте друг другу время и пространство, необходимые для занятий тем, что вам нравится.

Конечно, если у вас обоих общее хобби, вы можете заниматься им вместе. Но не всегда нужно делать вместе. У них, вероятно, есть друзья, с которыми они это делают, и то же самое с вами.

6. Напомните себе, насколько вы независимы.

Если вы легко влюбляетесь, потому что вам нравится быть частью пары, пора признать свою независимость.

Или, точнее, пора признать, что вы способный человек, который может прекрасно жить в одиночестве.

Не нужно торопиться с отношениями с верой в то, что вы навсегда останетесь несчастными в одиночестве.

Вы почти наверняка испытываете радость и счастье, когда одиноки и когда делаете то, что вам нравится, с близкими вам людьми.

Вы можете позаботиться о себе практически, говоря, и вы эмоционально независимы — вы просто не осознаёте этого.

Статья по теме: Как быть эмоционально независимым и перестать полагаться на других ради счастья

7.Пусть тоже остаются независимыми.

Если вы склонны быстро развиваться в новых отношениях, вы отрицаете независимость другого человека.

Конечно, приятно видеть их по вечерам и по выходным, но у них была своя собственная жизнь до вашего появления, так что позвольте им продолжать жить этой жизнью сейчас.

Вам не нужно видеть их так часто, чтобы поддерживать с ними близость. Вы можете просто максимально использовать время, которое вы проводите вместе, чтобы время, проведенное врозь, не ощущалось как разлука.

Проведение меньшего количества времени вместе также поможет смягчить сильные чувства влечения и похоти, которые могут быть у вас, которые можно легко принять за любовь.

8. Выберите раннее выявление их недостатков.

В начале знакомства или отношений легко упустить из виду недостатки человека.

Но если вы обратите внимание на черты или поведение человека, которые вам кажутся менее привлекательными, это может сбалансировать положительные моменты и дать вам более реалистичное представление о них.

Мы не предлагаем вам сосредотачиваться только на недостатках человека — это приведет к тому, что вы откажетесь от всех возможных совпадений, — но мы выступаем за более равномерную оценку.

Это заставит вас тщательно подумать о том, есть ли какие-либо потенциальные нарушители сделки.

9. Внимательно подумайте, подходите ли вы друг другу.

По пятам за недостатками человека стоит вопрос о том, насколько хорошо вы на самом деле с кем-то подходите.

Вы можете наслаждаться их компанией и даже любить их индивидуальность, но этого недостаточно для истинной совместимости.

Насколько вы подходите друг другу по всему спектру мер?

Являетесь ли вы человеком с высокой энергией, а они — с более низкой энергией?

Вы веган, а он плотоядное животное?

Вы человек веры, а они не религиозны?

Чтобы перестать влюбляться слишком быстро и не в того человека, подумайте немного и спросите себя, действительно ли вы можете заставить все работать в долгосрочной перспективе.

10.Контролируйте цифровой контакт.

Как и во многих других случаях в жизни, когда дело доходит до текстовых сообщений или обмена сообщениями с кем-то, с кем вы встречаетесь, лучше меньше, да лучше.

Хотя поддерживать связь с этим человеком приятно, вам не нужно обмениваться сообщениями весь день каждый день, когда вы в разлуке.

Сохраните свои лучшие разговоры на время, когда вы вместе, и постарайтесь поддерживать цифровое общение на разумном уровне.

Это определенно помогает с пунктом № 3 о том, как отвлечься, потому что легче перестать думать о них, когда они не получают ответ от них каждые 5 минут.

Вам не нужно сразу отвечать, даже если вы прочитали их сообщение (черт возьми, эти маленькие синие галочки). Вы можете ответить в удобное для вас время. Они будут ждать.

11. Держитесь подальше от физических упражнений.

Может быть приятно прыгать между простынями с кем-то, кого вы находите физически привлекательным, но вся динамика отношений может впоследствии измениться.

Более того, то, как вы думаете о ком-то, может измениться после этой первой физической встречи.

Секс вызывает выработку гормонов связи, которые могут серьезно повлиять на ваши мысли о других людях.

Вы можете увлечься ими и сказать себе, что влюбляетесь в них, хотя на самом деле это всего лишь похоть.

Так что постарайтесь противостоять искушению как можно дольше.

12. Научитесь распознавать свои эмоции.

Вы можете подумать, что влюбляетесь слишком легко, но уверены ли вы, что вы чувствуете любовь?

Как уже упоминалось, вы можете испытывать вожделение или влечение, которые очень отличаются от любви.

Или, может быть, ваша неуверенность заставляет вас думать, что вы любите кого-то, тогда как вместо этого возникает беспокойство.

Или вы чувствуете давление в поисках любви, потому что вы приближаетесь к определенному возрасту, ваши друзья связаны, и ваша семья постоянно спрашивает, когда вы собираетесь встретить хорошего парня / девушку?

Спросите себя, каково на самом деле быть влюбленным. Познайте это чувство и поймите признаки того, что вы действительно кого-то любите.

13. Расстояние, расстояние, расстояние.

Если вы хотите полностью перестать влюбляться в кого-то, лучший способ сделать это — установить дистанцию ​​между вами двумя.

Удивительно, как много физического и цифрового разделения может сделать для сердца и разума.

Когда вы не видите или не слышите кого-то, вы со временем перестаете думать о нем.

И когда вы перестаете думать о ком-то, ваше отношение к нему меняется.

Зеленые ростки любви больше не прорастут.Вместо этого они зачахнут и умрут или перерастут во что-то другое — возможно, в дружбу.

Легкая влюбленность — положительный недостаток. Вам не нужно этого стыдиться.

Но, как вы поймете, читая эту статью, у нее тоже есть свои проблемы.

Надеюсь, что, применив некоторые из приведенных выше советов, вы сможете замедлить свои эмоции и научиться брать на себя обязательства перед кем-то только тогда, когда у вас будет достаточно времени, чтобы по-настоящему оценить их и потенциал для здоровых долгосрочных отношений.

Если вы это сделаете, вы избавите себя от потенциальной боли.

Все еще не знаете, что делать, если ваши чувства возникают слишком легко? Чтобы выяснить причину того, почему вы так быстро влюбляетесь, может потребоваться помощь специалиста по взаимоотношениям. Они могут задать правильные вопросы и внимательно выслушать ваши ответы, чтобы выявить настоящие причины, а затем помочь вам решить их. Это может принести большую пользу вашим отношениям в будущем. Так почему бы не поговорить в сети с одним из экспертов из Relationship Hero, который может помочь вам во всем разобраться.Просто нажмите здесь, чтобы поговорить.

Вам также может понравиться:

Можете ли вы перестать любить кого-то?

Когда вы любите кого-то, вы, вероятно, не думаете о том, когда и как вы упадете из любви. Вы, вероятно, думаете о том, насколько симпатичен ваш партнер, или о дате, которую вы планируете на годовщину, или о том, как мечтательно звучит их голос, когда они впервые просыпаются утром. Вы можете не осознавать, что отношения завершились, пока пыль не уляжется и вы не почувствуете себя несчастным, спрашивая себя, действительно ли вы можете перестать любить кого-то.Краткий ответ? Определенно, и вы можете начать замечать эти изменения после завершения фазы медового месяца.

«В общем, наступает тот восхитительный период, когда мы влюбляемся в своего партнера», — рассказывает Elite Daily доктор Гэри Браун, известный семейный терапевт из Лос-Анджелеса. «Причины, по которым мы делаем это, могут быть основаны на физическом влечении, качествах, которые мы видим в них, которые нам действительно нравятся, и на обещании, что этот человек является или может быть вашей« родственной душой »». Д-р Браун говорит об этом периоде влюбленности (иначе известная как вышеупомянутая «фаза медового месяца») может длиться от нескольких недель до нескольких лет .В это время легко чрезмерно идеализировать своего партнера, но как только вы избавитесь от блеска и начнете жить вместе — и все то хорошее, что и не очень хорошее, — это волнение и новизна могут начать исчезать. «Рано или поздно наступит период, когда мы перейдем в настоящую любовь, основанную на понимании того, что наш партнер действительно не идеален… и даже не лучший из партнеров», — говорит доктор Браун.

Shutterstock

Но конец фазы медового месяца — это не смертный приговор для ваших отношений.«Это совершенно нормально и естественно», — говорит доктор Браун. — это то, как вы приспосабливаетесь к совместной жизни, и это определяет, будете ли вы работать надолго. «То, что мы видим более широко открытыми глазами, и то, как мы справляемся с тем, что мы видим в нашем партнере, теперь будет определять жизнеспособность отношений».

Разлюбить может быть очень тяжело. По словам доктора Брауна, эти чувства могут варьироваться от «апатии до замешательства, чувства печали, безнадежности или облегчения, если вы какое-то время знали, что ваши отношения неправильные.«Может быть, ваш плотный график делает невозможным проводить время вместе, и когда у вас есть время, вы предпочитаете побыть одному или с кем-то еще. Возможно, вы так сильно ссоритесь на регах, что чувствуете, что чувствуете к ним горечь. Это негодование может привести к недостатку влечения. «Огонь, кажется, погас, — говорит доктор Браун. «Вы просто больше не чувствуете к ним влечения. Вы не видите в своем партнере ничего особенного. Вы не испытываете к ним ни уважения, ни благодарности ». Все это может заставить вас жаждать одинокой жизни или отношений с другим партнером.И в конечном итоге все эти факторы могут привести к разрыву любви.

Этот процесс может быть болезненным. Вы вложили время и энергию в отношения, которые в конечном итоге не дали вам того, что вам нужно, поэтому легко разочароваться в своем бывшем. Но разрушение любви не означает, что вы и ваш бывший должны навсегда разойтись. В некоторых случаях дружба еще не исключена. «Вы можете испытывать к кому-то любящие чувства еще долгое время после того, как решили отказаться от отношений с ним», — говорит Elite Daily Сьюзан Винтер, эксперт по отношениям из Нью-Йорка.«Это сострадательная человеческая любовь».

Shutterstock

По словам Уинтера, романтическая любовь — дело непростое, потому что даже если разрыв был болезненным, вы все равно можете захотеть своего бывшего. И в большинстве случаев, если у вас все еще есть романтические чувства к ним — независимо от причины вашего разрыва — платонические отношения маловероятны. «Платоническая любовь приходит после того, как физическое желание было устранено», — говорит Уинтер. «Только тогда мы сможем увидеть в нашем бывшем человеке, которого мы уважаем и которым восхищаемся». Доктор Браун говорит, что достижение такого рода отношений — платонической дружбы с восхищением и уважением — может занять некоторое время.«Это будет особенно верно, если разрыв не был взаимным, а если это не так, возможно, вообще не удастся перейти в платонические отношения».

Отсутствие возможности дружить с бывшим — далеко не неудача. Переход от любви к кому-то и совместного планирования будущего к «менее значимым» дружеским отношениям может быть чрезвычайно болезненным — даже невозможным для большинства бывших. Это нормально. Важно, чтобы вы, , чувствовали себя комфортно в любых отношениях — или отсутствии отношений — у вас с бывшим.Вам не нужно поддерживать дружбу с кем-то, кто вам все еще небезразличен, если это будет слишком болезненно. И даже если вы все еще любите их, можно сказать до свидания навсегда.

Эксперты

Доктор Гэри Браун, терапевт для супружеских пар из Лос-Анджелеса

Сьюзан Винтер, эксперт по взаимоотношениям в Нью-Йорке

Дополнительный отчет Вероники Лопес

070002 .17

Как отпустить любимого человека: 9 способов

Как отпустить отношения

1.Решите, стоят ли отношения того

Поведенческий психолог Венди М. Йодер, доктор философии, призывает людей начать снижать тревожность во взаимоотношениях с честного отношения к себе. Стоят ли отношения того? Это непростой вопрос, к которому следует относиться легкомысленно. Но, в конце концов, подходит ли вам этот человек? Имейте в виду, как говорит нам Эстер Перель, идеального партнера не существует. Люди несовершенны, и это нормально! Вопрос не в том, идеальны ли они? Вопрос в том, «хороши ли мы друг для друга?» Очевидно, что все отношения разные, но если вы думаете, что газлайтинг играет важную роль, его всегда стоит проверить.Если вы столкнулись с газлайтингом на работе, возможно, пришло время искать другую работу. Если друг вас преследует, возможно, пришло время отказаться от этой дружбы. Если человек, который вас оглушает, является членом семьи или кем-то, с кем вы состоите в романтических отношениях, порвать окончательно будет сложнее.

2. Отключить контакт

Вы никогда не сможете исцелиться, если будете держать рядом с собой человека, особенно токсичного. Удалите их номер телефона и адрес электронной почты и отмените подписку на них во всех социальных сетях.Это особенно пригодится, если в момент слабости вам снова захочется протянуть руку помощи.

3. Примите тот факт, что вы контролируете только свои действия

Скорее всего, человек, которого вы исключаете из своей жизни, уже взрослый и поэтому может думать и действовать самостоятельно. Психотерапевт, профессор и блогер Илен С. Коэн, доктор философии. пишет: «Вы не можете изменить другого человека, поэтому не тратьте время и силы на попытки. Я думаю, что это самый большой фактор, который заставляет людей придерживаться бесполезного поведения, например, потребности доставить удовольствие.Мы думаем: «Если бы я только делал все для всех, они никогда не рассердятся на меня». Неправильно! »

4. Положитесь на друзей и семью

Очень важно иметь других людей, которым можно доверять. Помимо того, что друг или член семьи действует как звуковая доска, это беспристрастная третья сторона, которая может реально проверить ситуацию и напомнить вам, что то, что вы чувствуете, не является «сумасшедшим» или «преувеличенным».

5. Доверяйте процессу

Прекращение отношений может быть болезненным, но важно понимать, что какой бы краткосрочный стресс или боль вы ни испытывали, в конечном итоге они того стоят.Коэн добавляет: «Мы должны принять то, кем мы являемся в данный момент, и такими, какие есть у других людей. Со временем мы продолжаем понимать, что не всегда все идет по плану — на самом деле, почти никогда не бывает. И это нормально: если вы осознаете себя и свою часть своих отношений, они улучшатся; однако, возможно, вам также придется принять факты об определенных людях в вашей жизни ». Не заставляйте себя вылечиться в мгновение ока, независимо от того, закончили ли вы отношения или закончили отношения с кем-то другим. Согласно исследованию 2007 года, опубликованному в журнале The Journal of Positive Psychology , большинство людей могут оправиться от разрыва менее чем за три месяца.Исследователи рассмотрели 155 участников, которые пережили разрыв отношений за последние шесть месяцев (у них были отношения разной продолжительности, и они представляли собой смесь демперов и болванов). Они обнаружили, что 71 процент из них начали чувствовать себя намного лучше через 11 недель. Эксперт по взаимоотношениям и коуч по свиданиям Саманта Джейн соглашается. «Позвольте себе горевать, плакать, говорить об этом и дать волю всему, но установите временные рамки», — говорит она. Подождите несколько месяцев, советует она, а затем двигайтесь дальше и возвращайтесь (если вы этого хотите).И как ты должен это делать? «Чтобы помочь вам двигаться дальше, отключите контакт, перестаньте пялиться на свой телефон и избегайте киберпреследований. Используйте это время, чтобы взглянуть на свои отношения и спросить себя, какие положительные выводы из этого можно извлечь.

6. Сделайте упор на самообслуживание

Разрыв отношений может нанести огромный ущерб вашему психическому здоровью. Так что, особенно если вы попали в газлайтинг, забота о себе имеет первостепенное значение. Сосредоточившись на себе, вы почувствуете себя более способным постоять за себя и справиться со всеми проблемами, которые бросает вам жизнь.Вот десятки супер-простых способов заботиться о себе — от составления списков благодарности до просмотра мотивационных выступлений на TED Talks.

7. Пересмотрите свое определение прощения

Легко сказать: «Я не могу простить их, потому что они не выразили раскаяния. Если бы они извинились, у нас все было бы хорошо ». Но именно здесь вам нужно перевернуть свое определение прощения и думать о нем как о подарке самому себе, а не другу. Если вы прощаете человека в глубине души — особенно если вы знаете, что другого человека невозможно перевернуть на свою сторону, — это будет для вас более здоровым.Совет психотерапевта из Нью-Йорка Сары Саффиан, L.C.S.W. М.Ф.А. дает ей клиентов? Напишите письмо, которое вы не будете отправлять, и используйте его как инструмент, чтобы найти слова, чтобы выразить себя. Что вас рассердило? Почему ты все еще злишься? Объясните, что вам нужно, чтобы меньше заботиться? Согласно Саффиану, вы не можете выключить чувства, но удержание за них дает другому человеку слишком много силы. Написание письма — это отпуск.

8. Отскок с осторожностью

Не бойтесь походить на Аалию и «отряхните пыль и попробуйте еще раз», но только когда будете готовы.Исследование Queens College показало, что восстановившиеся люди сообщают о более высокой самооценке и уверенности в себе, а также не так сильно зацикливаются на своих бывших. Но это не обязательно означает, что вам следует подписаться на Tinder на следующий день после разделения. «Используйте этот перерыв как возможность полюбить себя. Когда вы чувствуете себя полноценным в одиночестве, тогда вы готовы выйти и встретиться с кем-нибудь », — говорит Джейн. Может, немного New Agey, но все же хороший совет .

9. Обратиться за профессиональной помощью

Некоторые отношения расстаться легче, чем другие, а романтические отношения — одни из самых сложных.Если вы подозреваете, что бросить партнера будет не так просто, как разорвать контакт, обратитесь за помощью к лицензированному терапевту — особенно к тому, кто специализируется на терапии отношений, — который поможет вам определить, через что вы проходите, и поможет вам пройти через это. Это. В зависимости от серьезности вашей ситуации вы также можете позвонить на Национальную горячую линию по борьбе со злоупотреблениями по телефону 800-799-7233 для получения срочной помощи.

Как избавиться от того, кого глубоко любишь

Вы стоите за занавесом, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами.По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее. Знакомый стук эхом разносится по вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.

Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой). Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.

Защитный механизм вашего тела отвечает, заставляя часть вашего мозга выделять в кровь адреналин — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.

Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:

1. Подготовьте себя морально и физически

По мнению экспертов, мы созданы для того, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других. Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.

«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира.То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор

Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг. С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы. Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:

Разогрев

Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели.Аудитория заметит, что вы нервничаете.

Если вы заметили, что именно это и происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело. Перед каждым выступлением лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом. Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.

Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:

  1. Повороты шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч, расслабляя мышцы.Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
  2. Растяжка рук — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук. Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
  3. Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, так как оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.

Избегайте обезвоживания

Вы когда-нибудь чувствовали себя пересохшими за секунды до того, как заговорить? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.

Чтобы предотвратить все это, важно, чтобы перед выступлением мы получали достаточно жидкости. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.

Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду.Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.

Медитация

Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума. Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America, а также автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация могла помочь людям почувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.

Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.

Медитация осознанности, в частности, является популярным методом, чтобы успокоить себя перед выходом на большую сцену. Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.

Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:

2. Сосредоточьтесь на своей цели

Людей, которые боятся публичных выступлений, объединяет одна общая черта: слишком много внимания уделяется себе и возможности неудачи.

Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »

Вместо того, чтобы думать таким образом, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.

Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время, чтобы выйти из комнаты как лучшие люди.

Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.

3. Преобразуйте негатив в позитив

Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?

«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »

Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентации.Все, что мы делаем, это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть. Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.

Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»

Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».

Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая побуждает свою аудиторию превращать стресс в нечто положительное, а также предлагает методы, как с ним справиться:

4. Понимание вашего контента

Знание вашего контента на кончиках ваших пальцев помогает уменьшить ваше беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.

Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется.Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.

«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни. Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор

Многие люди неосознанно делают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания — это определенный способ переутомить себя.

Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере. Создание слайдов, включающих текстовые подсказки, также является легким приемом, чтобы вы могли быстро вспомнить свой поток, когда ваш разум становится пустым.

Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи, содержащиеся в вашей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности.Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.

5. Практика ведет к совершенству

Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления. Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.

На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков делают это легко во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами, углубляясь в практику. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф.Кеннеди заранее готовил свою речь несколько месяцев.

Публичное выступление, как и любой другой навык, требует практики — будь то повторение речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок. Как говорится, совершенство помогает практика!

6. Будьте аутентичными

Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как подняться, чтобы выступить перед аудиторией.

Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я».Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.

Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того. Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то жесткие вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.

Узнать свой подлинный стиль речи очень просто.Просто выберите тему или вопрос, который вам интересен, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления. Вы обнаружите, что проще общаться с одним человеком за раз, чем со всей комнатой.

С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторый опыт, в зависимости от того, насколько вам комфортно быть собой перед другими.Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.

Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером искреннего и страстного оратора:

7. Оценка после выступления

И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и были травмированы неудачным опытом, попробуйте воспринимать это как усвоенный урок, чтобы улучшить себя как оратора.

Не ругайте себя после презентации

Мы самые суровые к себе, и это хорошо.Но когда вы закончите выступать с речью или презентацией, дайте себе признание и похлопайте по плечу.

Вы успели закончить все, что должны были сделать, и не сдавались. Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.

Совершенствуйте свою следующую речь

Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации.После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:

  • Как я это сделал?
  • Есть ли области для улучшения?
  • Я выглядел или казался напряженным?
  • Я наткнулся на свои слова? Почему?
  • Я слишком часто говорил «ммм»?
  • Как проходила речь?

Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.

Если вы хотите получить еще больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:

9 стратегий, как перестать искать любви в 2021 году

Читать 7 мин

Есть старая поговорка, которая звучит примерно так: «Ты найдешь любовь, когда перестанешь ее искать».

Но если вы когда-либо переставали искать отношения, вы знаете, что это не всегда легко.

Недостаточно просто избегать поиска любви. Вам также нужно сосредоточиться на любви к себе. Итак, вот мой лучший совет, как перестать искать любви и полюбить сначала себя.

Давайте погрузимся в это.

Фото Николь Джери на Unsplash

9 советов, как перестать искать любовь вне себя

# 1 Будьте собой

Первый шаг к прекращению поиска любви — это просто почаще быть собой. Прожить свою жизнь.

Вы знаете, как вы себя чувствуете, когда наконец приходите домой, расслабляетесь, смываете макияж и расслабляетесь? Чаще придерживайтесь этого мышления.

Когда мы активно ищем романтические отношения, у нас есть тенденция проецировать на мир другую версию себя. Это не обязательно лицемерие, но это не всегда наша истинная сущность.

Но на самом деле нам нужно проводить больше времени, оставаясь истинным я.

Мы тратим так много времени на редактирование наших фотографий в Instagram и тщательную формулировку наших сообщений в Facebook, чтобы отправить миру правильное сообщение.Это может утомить. И если мы сделаем это постоянной привычкой, то можем забыть, кто мы есть на самом деле, или стать неспособными выносить свое истинное, нефильтрованное «я».

Когда вы однажды действительно находите любовь — долгосрочную, достойную брака любовь — ваш партнер заслуживает того, чтобы познать ваше истинное «я». Итак, нет лучшего момента, чем сейчас, чтобы начать быть собой!

БЕСПЛАТНЫХ советов тренера!

Введите адрес электронной почты ниже, чтобы получить доступ к моим проверенным советам и стратегиям саморазвития!

# 2 Открыть вверх

Часть самого себя открывается.Позвольте себе быть уязвимым.

Необязательно открываться для всех или полностью отбрасывать свой социальный фильтр. Вместо этого просто постарайтесь найти больше возможностей для самых близких людей в вашей жизни, чтобы узнать вас немного лучше.

Откройтесь о своих мечтах, страхах, любви и ненависти.

Вы будете удивлены, обнаружив, что отсутствие сосредоточения на поиске кого-то или женитьбе на самом деле укрепит ваши другие отношения. Чем меньше энергии вы тратите, пытаясь добиться спутника жизни, тем больше вы можете потратить, открываясь для действительно важных людей.

# 3 Практика честности

Как гласит старая пословица, честность — лучшая политика.

Но я не могу поверить, сколько крошечных маленьких белых лжи люди накапливают, чтобы произвести впечатление или привлечь кого-то еще.

Нечестность гноится, и если вы сделаете это привычкой в ​​поисках любви, вы рискуете построить целые отношения на слабой основе. Отношения, которые будут обречены на распад.

Итак, в этот период добровольного одиночества старайтесь проявлять честность.Будьте честны во всем или, по крайней мере, не лгите. Не говорите подруге, что ее платье вам не нравится, но и не говорите ей, что оно выглядит великолепно, например.

# 4 Удалить эти приложения для знакомств

Больше не нужно проводить пальцем влево или вправо. Если вы серьезно относитесь к тому, чтобы ненадолго не обрести любовь, то вы должны посвятить себя этому.

В Tinder нельзя охотиться, даже если это просто для развлечения. Искушение будет слишком велико, и, прежде чем вы его осознаете, вы снова обнаружите, что активно ищете любви.

Удалите их сейчас, пока у вас есть к этому большой стимул. Чем дольше вы ждете и обдумываете эту идею, тем больше оправданий вы найдете в пользу приложений для знакомств.

# 5 Перестань беспокоиться о своей внешности

Сколько времени вы тратите на то, чтобы накраситься утром или перед тем, как выйти на улицу вечером? Сколько усилий вы вкладываете в формирование идеального тела для своей второй половинки? Сколько разных нарядов вы примеряете, чтобы найти ту, которая вам больше всего подходит?

Это утомительно.

И, честно говоря, оно того не стоит. Настоящая любовь, которая ждет вас однажды, не должна требовать совершенства. Идеальное тело, идеальный вид, идеальный наряд — их не существует.

Хотя внешний вид является ключевым компонентом влечения, и хотя вы должны серьезно относиться к своему физическому здоровью, вам не следует беспокоиться о том, чтобы выглядеть идеально для кого-либо.

Так что перестаньте каждый день беспокоиться о своей внешности. Пообещайте хотя бы на несколько недель принять «презентабельность» вместо «идеальности».

# 6 Проводите больше времени с собой

Самостоятельное разовое обучение — прекрасная возможность лучше узнать себя. Всем нужно немного времени. Даже если вы общительный экстраверт, вы многое выиграете, проведя тихое время с собой.

Если вы действительно хотите однажды вступить в серьезные, долгосрочные отношения, вы должны привыкнуть к идее одиночества.

Это может показаться нелогичным. Но хорошие отношения не должны полагаться на то, что один из участников слишком зависит от другого.Вы должны дополнять друг друга, а не определять друг друга.

Итак, если вы сможете привыкнуть проводить время с собой, не чувствуя скуки, опустошенности и бесцельности, то однажды вы будете лучше подготовлены к любовным отношениям, не будучи «нуждающимся» партнером.

Фото Рамиро Пианаросы на Unsplash

# 7 Не выходите на улицу, если только вы действительно не хотите

Когда мы находимся на охоте за любовью, нас легко заставляют гулять каждый вечер или всякий раз, когда нас приглашают друзья.В конце концов, если вы не ищите чего-то там, вы никогда не обнаружите свою вторую половинку.

Но теперь, когда вы активно прекратили поиски любви, вам больше не нужно испытывать такое давление. Теперь у вас есть возможность выбирать, когда выходить, а когда оставаться дома. Помните, вы становитесь более честными и открытыми.

Так что вместо того, чтобы заставлять себя выехать в город, почему бы не остаться с самим собой или просто пригласить к себе близких друзей.

# 8 Работа над увлеченным проектом, хобби или навыком

Что вы собираетесь делать со всеми бесплатными ночами и выходными? Конечно, вы можете использовать часть этого свободного времени для хорошей выпивки Netflix или другого отвратительного удовольствия.

Но сосредоточение внимания на себе вместо поиска романтики — это тоже саморазвитие. Вы всегда хотели выучить новый язык? Начать блог? Занимайся теннисом?

Независимо от того, чем вы любите заниматься или чем увлечены в жизни, займитесь этим прямо сейчас. Развивайте себя, развивая свои увлечения. А когда любовь найдет вас, вы станете более разносторонним партнером!

Раскройте свой потенциал СЕЙЧАС!

Получите БЕСПЛАТНЫЙ доступ к моей области саморазвития и добейтесь большего удовлетворения, успеха, контроля и любви к себе!

# 9 Жди любви, не гонись

Это нормально — все еще хотеть найти любовь, стремиться к серьезным отношениям.

Но прежде всего проявите терпение. В конце концов, хорошие вещи приходят к тем, кто ждет.

Поэтому вместо того, чтобы тратить столько энергии на погоню за кем-то, с кем можно провести свою жизнь, сосредоточьте все свои усилия на любви к себе. Растите добродетель, личность и осознанность. Потому что нельзя по-настоящему полюбить кого-то еще, пока не полюбишь себя.

Когда любовь наконец-то найдет вас, вы будете еще более готовы и захотите заставить ее работать.

Часто задаваемые вопросы о том, как перестать искать любви

У вас есть 9 стратегий, как перестать искать любви, но у вас все еще могут быть вопросы.Вот ответы на самые частые вопросы, которые я слышу о практике самоиндуцированного одиночества.

Почему я так отчаянно нуждаюсь в том, чтобы кто-нибудь меня полюбил?

Во-первых, не борись с этими чувствами. Примите их такими, какие они есть.

У всех нас глубоко внутри есть желание принадлежать. Быть желанным, желанным и нужным. Это начинается, когда мы младенцы, и нужно, чтобы любили, чтобы выжить.

По мере взросления нам больше не нужна любовь для выживания.Вместо этого мы ищем цель. И мы можем найти эту цель, любя других. Поэтому вполне естественно хотеть, чтобы на эту любовь отвечали взаимностью.

Фото Алекса Блайана на Unsplash

Как мне перестать отчаянно жаждать любви?

Поскольку ваше желание любить проистекает из потребности в цели, первый шаг — найти цель вне романтической любви. Другой человек не должен быть единственным источником вашего удовлетворения.

Некоторые из приведенных выше советов помогут.Проводя больше времени с собой и занимаясь своими увлечениями, вы научитесь определять свою жизнь вне окружающих. Но вы также можете искать способы выразить любовь вне романтики.

Некоторые люди находят это время волонтерством для благотворительности. Другие в религии. Третьи предпочитают проводить больше времени с членами семьи, которые отдалились.

Что происходит, когда вы перестаете искать любви?

Это зависит от всех, но вот некоторые из этапов, которые вы можете ожидать, когда перестанете искать любви:

  • Вывод средств. В зависимости от того, насколько вы помешаны на романтических отношениях, вполне естественно испытать период эмоционального дискомфорта. Если вы потратили годы на определение своей жизни, основываясь на своих отношениях, это может быть настоящим шоком, чтобы прекратить это. Но не бойтесь. Когда первоначальная суматоха пройдет, вы обретете покой, который, вероятно, не испытывал долгое время.
  • Скука. Вы можете скучать или беспокоиться. Когда вы часами не проводите пальцем влево по Tinder, не посещаете клуб или не выбираете одежду, у вас просто гораздо больше времени, чтобы заполнить его.Это одна из причин, по которой я рекомендую заняться новым хобби или осваивать новые навыки. Вскоре ваше беспокойство сменится страстью к новому образу жизни.
  • Самопознание. Когда вы перестанете искать любви и вместо этого сосредоточитесь на себе, вы начнете лучше узнавать себя. Вы станете лучше осознавать свои эмоции, свои мечты и то, что делает вас счастливым в жизни.
  • Мир. Наконец, вы обретете душевный покой, когда перестанете искать любви.Постоянный шум и занятость, связанные с романтической сценой, истощают. Вы всегда должны быть «включенными». Напротив, период одиночества позволяет вам ощутить тишину, которую вы, возможно, не чувствовали годами.

Как я могу привлечь ту любовь, которую хочу?

Проще говоря: станьте тем человеком, которым вы хотите быть в жизни.

Если вы завяжете отношения с кем-то, кто не любит вас таким, какой вы есть, тогда ваш роман будет обречен с самого начала.

Так что просто сосредоточьтесь на себе.Таким образом, когда вы найдете кого-то, кто вас любит, вы будете знать, что это должно длиться долго.

БЕСПЛАТНЫХ советов тренера!

Введите адрес электронной почты ниже, чтобы получить доступ к моим проверенным советам и стратегиям саморазвития!

Расскажите мне, как вы начнете свое путешествие

Планируете ли вы взять какое-то добровольное разовое время? Что ты собираешься делать, чтобы расти? Дай мне знать в комментариях!

Похожие сообщения

Преодолеть разрыв — шанс — быстро избавься от бывшего

Коучинг пар — может ли помочь тренер по отношениям?

Брачный коучинг онлайн — ответы на ваши вопросы

12 признаков того, что вы больше не влюблены

Безумная, глубокая любовь — это волшебное чувство, поэтому часто можно описать, что такое влюбленность.Но обратное не так очевидно, поэтому бывает сложно сказать, разлюбили ли вы.

Может быть, вы переживаете тяжелый период или, возможно, вы выходите из фазы медового месяца. В любом случае может быть сложно сказать, испытываете ли вы просто боли роста или любовь действительно закончилась. Изучая свои эмоции, просто помните, что разлюбить — это не случайность — это выбор, — говорит Рэйчел Райт, лицензированный психотерапевт и эксперт по сексуальному здоровью в We-Vibe.Вы находитесь в отношениях намеренно, поэтому, по ее словам, вы должны принять решение: либо работать над своим соединением, либо отказаться от него.

Прежде чем прекратить отношения, помните, что переживания взлетов и падений в отношениях — это нормально, — добавляет Лиз Кини, LPC, психотерапевт и владелица Inspired Talk Therapy. «Это совершенно нормально, что у пар время от времени бывает« зимний »сезон, и они действительно действуют друг другу на нервы», — говорит она Bustle.

Но иногда это действительно заканчивается.Чтобы помочь, эксперты по отношениям делятся 12 способами оценить ваши чувства, если вам постоянно приходится спрашивать себя: «Я все еще влюблен?»

1. У вас внезапно появились блуждающие глаза

Хотя одно дело — заметить привлекательного человека, если у вас полностью проявился синдром блуждающего глаза, вы, возможно, скоро выйдете из отношений. Возможно, вы просто не можете перестать проверять других людей, или, может быть, вы скачали Tinder, «просто чтобы посмотреть». Независимо от формы вашего блуждающего взгляда, это не сигналы, которые следует игнорировать, — говорит лицензированный терапевт Рэйчел Элдер.Она объясняет, что когда думаешь о своих отношениях, когда ты предпочитаешь не вступать в них, принято думать о том, что трава всегда зеленее. Поэтому, если вы постоянно задаетесь вопросом, будет ли ваша жизнь лучше с кем-то другим, она говорит, что, вероятно, для этого есть причина.

2. Бабочки улетели

Вы не можете ожидать, что будете без ума от любви каждый божий день, особенно когда ваши отношения переросли этап медового месяца. Но если вы не испытываете какого-либо возбуждения к партнеру, примите это к сведению, — говорит Джонатан Беннет, сертифицированный консультант и эксперт по свиданиям в Double Trust Dating.

Все отношения требуют поддержки, поэтому вам, возможно, придется немного постараться, чтобы все было весело и интересно, выделяя время, пробуя новое вместе или даже изменяя свою сексуальную жизнь. Но если вы приложили согласованные усилия, чтобы возродить потерянную искру, а по-прежнему не чувствует бабочек, возможно, вы больше не влюблены в романтические отношения.

3. Ваша сексуальная жизнь вышла за пределы окна

Для вашей сексуальной жизни приливы и отливы или ваши сексуальные предпочтения, отличные от ваших сексуальных предпочтений, — это нормально, — говорит сексолог Джесс О’Рейли, доктор философии.D. Это может произойти по разным причинам: стресс, физическое здоровье или изменение динамики отношений. Но если вы полностью потеряли интерес и, кажется, нет настоящего объяснения, это может быть признаком того, что любовь покинула здание. «Без сексуальной активности отношения — это просто дружба или ситуация с соседом по комнате», — говорит Беннетт.

Хорошая лакмусовая бумажка для определения того, является ли ваша неактивная сексуальная жизнь результатом потери интереса к партнеру? Спросите себя, хотите ли вы вообще, чтобы эта искра вернулась, — говорит лицензированный консультант Навал Аломари.Если да, то вы можете вместе поработать над улучшением отношений в долгосрочной перспективе, — говорит она. Если нет, то это может означать, что вы не так романтичны в отношениях, как раньше.

Это также помогает узнать ваш собственный сексуальный базис, добавляет Райт, потому что наличие здоровых сексуальных отношений с самим собой может помочь вам определить, чего не хватает и почему. «Как мне позаботиться о себе сексуально? Как я отношусь к сексу? Начни с этого и снова подключись к нему », — говорит она Bustle.«Затем посмотрите на отношения и посмотрите, где вещи не совпадают с тем, что вы хотите и что практикуете».

4. Вы официально получили статус лучшего друга

Если вы начнете понимать, что ваш единственный и неповторимый стал вашим единственным лучшим другом, это может быть знаком. Для вашего любовника естественно стать вашим лучшим другом. Но если роль лучшего друга заняла центральное место, а статус партнера вызывает сомнения, вы двое можете держаться за дружбу вместо романтических связей.

Как отличить? «Отношения часто требуют большей приверженности и ощущения, что вы присоединяетесь к своей жизни», — говорит Беннетт. Когда вы любите кого-то, вы учитываете его не только при принятии решений о настоящем, но и при принятии решений о будущем. С другой стороны, дружба будет гораздо менее связывающей.

Ощущение соседа по комнате, когда вы живете совершенно разными жизнями под одной крышей, также может быть контрольным признаком, добавляет Беннетт. «Влюбленные пары регулярно общаются, чтобы отметиться, рассказать о своем дне и так далее», — говорит он Bustle.«Если вы перестаете регулярно общаться друг с другом и у вас нет желания, это признак того, что вы разлюбили».

5. Их милые привычки перестают быть милыми

Любовь может ослеплять. Так что те причуды и эксцентричность, которые вы раньше любили в своем партнере, теперь могут бесконечно вас раздражать. Хотя отчасти это нормально, когда вы становитесь ближе и чувствуете себя комфортнее друг с другом, Кини говорит, что это также может побудить вас представить свои отношения в негативном свете. Вместо того, чтобы рассматривать обычные неудачи как забавные, она говорит, что вы вместо этого будете злиться, разочаровываться и обижаться.

«Когда пара влюблена, они вспоминают свою последнюю поездку, когда сломалась машина, как приключение», — рассказывает она Bustle. «Когда пара испытывает трудности, они пересказывают одну и ту же историю с гневом, враждебностью или осуждением друг друга».

6. Кажется, что в отношениях чего-то не хватает

Потеря романтического интереса к партнеру может сбивать с толку, поэтому вы можете постоянно задаваться вопросом: «Я все еще люблю его / ее?» «Иногда единственный ключ к разгадке — это мучительное ощущение, что чего-то не хватает», — говорит О’Рейли.Возможно, вам не хватает связи с вашим партнером или вы не чувствуете себя полностью вовлеченными в жизнь друг друга. Но даже если вы не можете указать на конкретную проблему, это зерно сомнения является достаточной причиной, чтобы поставить под сомнение ваш роман, добавляет она. Она подчеркивает, что нормально разорвать отношения без какой-либо «реальной» причины — в конце концов, пребывание в паре без участия сердца не принесет никакой пользы ни вам, ни вашему партнеру.

7. Вы не хотите прилагать усилий

Неважно, не хватает ли вашей сексуальной жизни или вы недостаточно проводите время вместе, есть множество причин, по которым ваши отношения могут потерять свой блеск.К счастью, большинство из этих проблем можно решить, если вы оба задумаетесь, — говорит Аломари. Но если у вас нет желания прилагать такие усилия, она говорит, что это верный признак того, что ваше сердце больше не в отношениях.

8. Влечение прошло

Когда вы безумно влюблены, неважно, как выглядит ваш партнер. Вы по-прежнему будете уютно общаться друг с другом, когда не примете душ, когда у вас плохое настроение и даже когда вы больны. Но если вы больше не хотите посвящать это время и привязанность своему партнеру, это может быть признаком того, что влечение исчезло, — говорит Беннетт.Не всегда испытывать вожделение к партнеру — это нормально. Но если у вас нет желания прилагать усилия, чтобы возродить это влечение, Аломари говорит, что, возможно, пришло время пойти разными путями.

9. Вы бы не возражали, чтобы их больше не увидели

Это может показаться чрезмерным, но это один из способов определить, действительно ли вы по-прежнему в своем S.O. это представить, как бы вы себя чувствовали, если бы они собирались уйти, и вы больше никогда их не увидите. «Если какая-то часть вас чувствует облегчение от этой гипотезы, это может означать, что вы хотите разорвать отношения», — говорит Аломари.Но если мысль о том, что они уезжают, разрушительна, это признак того, что любовь все еще существует, даже если вы не испытываете к ним такой страсти, как в прошлом, — объясняет она.

10. Вам не нравится то, кем вы стали

Иногда лучше сосредоточиться меньше на том, что вы чувствуете к партнеру, и больше на том, что вы чувствуете к себе, говорит О’Рейли. Если вы замечаете, что ваши чувства меняются, но не знаете, что с этим делать, она рекомендует проверить, кто вы есть, когда вы со своим S.О. Они раскрывают ваши лучшие стороны? Или вы с трудом узнаете себя, когда находитесь рядом с ними? В последнем случае это может быть признаком того, что вы тоже чувствуете неудовлетворенность отношениями.

«Нас учили, что мы не заслуживаем любви», — объясняет она. «Так что, когда кто-то приходит и любит нас, это [кажется] достаточно хорошим». Но одностороннего восхищения недостаточно, чтобы это работало: вы тоже должны любить себя.

11. Вы хотите изменить отношения

Так же, как ваши чувства к партнеру могут измениться со временем, ваши предпочтения в отношениях также могут измениться, говорит Райт.Может быть, вы все еще действительно хотите, чтобы ваша вторая половинка была большой частью вашей жизни, но как друг, а не как любовник, или как более случайный партнер, а не как верный спутник. Какой бы ни была цель, Райт советует сообщить об этом партнеру, чтобы узнать, чувствуют ли они то же самое, чтобы вы могли понять, как вместе двигаться вперед.

«В нашем моногамном черно-белом обществе, если у нас нет романтических отношений с кем-то, мы не разговариваем [после разрыва]», — говорит она Bustle. «Но если это твой лучший друг, ты не станешь просто говорить:« Я больше никогда не буду с тобой разговаривать ».«Вместо этого вы можете переделать человека». Конечно, обе половины пары должны дать согласие на этот переход, каким бы он ни был. Но если вы обнаружите, что жаждете других отношений со своим романтическим партнером, стоит копнуть глубже, чтобы понять, почему и как.

12. Вы больше не открыты для долгосрочных отношений

Романтическая любовь со временем меняется, поэтому, если ваши отношения кажутся менее острыми, чем раньше, Аломари говорит, что это не всегда плохой знак.Но если вы потеряете желание заниматься долгосрочными обязательствами (или никогда не имели его вообще), это может быть сигналом того, что вы на самом деле не чувствуете себя. Может быть, вы предпочитаете встречаться просто, чтобы повеселиться, или, может быть, вы предпочитаете вообще быть одиноким. В любом случае, если вы не чувствуете сильного побуждения уделять этому человеку важное место в своей жизни, любовь может исчезнуть.

Эксперты:

Навал Аломари, LCPC, лицензированный клинический профессиональный консультант и инструктор по жизни из Чикаго

Джонатан Беннет, сертифицированный консультант и эксперт по свиданиям в Double Trust Dating

Рэйчел Элдер, лицензированный терапевт по психическому здоровью

Лиз Кини, LPC, психотерапевт и владелица Inspired Talk Therapy

Джесс О’Рейли, Ph.D., сексолог и представитель брендов сексуального здоровья и секс-игрушек We-Vibe, Womanizer и Arcwave

Рэйчел Райт, лицензированный психотерапевт и эксперт по сексуальному здоровью We-Vibe

Эта статья была первоначально опубликована 8 марта, 2015

Эта статья была первоначально опубликована

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.