Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Пройдите тест и определите наличие близорукости или дальнозоркости

Дуохромный тест – это неинструментальный метод  обследования рефракции  (оптики) глаз. Он основан на явлении, при котором лучи с разной длиной волны (разного цвета) по-разному преломляются оптикой глаза. Тест  поможет определить, есть ли у Вас   близорукость (-), дальнозоркость (+) или эмметропия (норма).

 Выполнение теста

 Если Вы пользуетесь линзами или очками, тест нужно проходить в них.

 Проведите тест для одного, а затем для другого глаза.

Необходимо определить, на красном или зеленом фоне более четко различаются буквы.

Результаты

 При эмметропии (нормальном зрении) глаз видит буквы с обеих сторон одинаковыми по четкости.

Четкая различимость черных знаков на красном фоне и расплывчатость на зеленом указывает на близорукость, которую корректируют минусовыми диоптриями.

 Четкость знаков только на зеленом фоне ─  признак дальнозоркости, корректируемой плюсовыми диоптриями.

Возврат к списку

На сайте офтальмологического центра «Глазка» доступна проверка зрения онлайн на компьютере, благодаря которой можно будет сделать вывод об общем состоянии глаз. Регулярная диагностика поможет вовремя выявить и предупредить стремительное ухудшение зрения..

Потребность в проверке зрения online

Современные технологии предоставляют возможность любому желающему проверить зрение, не выходя из дома. Такая диагностика необходима в следующих случаях:

• людям, работающим за компьютером продолжительное время или деятельность которых связана с мелкими деталями;
• при быстрой усталости глаз;
• в случае покраснения, слезоточивости, жжении или сухости органов зрения;
• при частых головных болях во время чтения;
• в случае появления «мушек» либо пелены перед глазами.

В процессе проведения самостоятельной диагностики следует настроить компьютерный экран в соответствии с инструкцией по прохождению теста. Освещение в комнате должно быть равномерное и достаточно яркое. Диагностику нужно проходить без очков, если вы их носите, голову нужно держать прямо, глаза не прищуривать.

Специалисты не рекомендуют проверять качество зрения при плохом самочувствии, повышенной температуре, усталости..

Характеристика диагностики в онлайн-режиме.

С помощью онлайн-сервиса проверка остроты зрения пройдет просто и в комфортных условиях. Мы предлагаем:

• проверить остроту зрения. Диагностика проводится по таблице Сивцева состоящей из стандартного набора символов разных размеров;
• определить особенности цветовосприятия. Как известно, люди воспринимают мир по-разному. За идентификацию цветов человеком отвечают фоточувствительные рецепторы сетчатки глаз, от их количества зависит ширина спектра распознаваемых цветов. Данный тест поможет узнать, сколько тонов видит человек;
• выявить дальнозоркость и близорукость путем проведения дуохромного теста. Данный метод основывается на преломлении оптикой глаз разноцветных лучей отличающихся по длине волн;
• определить близорукость по способу восприятия изображения на экране. На мониторе компьютера вы увидите фото. Человек, имеющий нормальное зрение видит на нем Эйнштейна, отдалившись на пару шагов, на изображении появится Мэрилин Монро, близорукие люди увидят девушку сразу;
• распознать доминантный глаз путем перекрывания пальцем объектапальцем объекта, изображенного на мониторе. Методика проведения теста изложена на сайте.

Проведенное дистантное обследование зрения позволяет сделать ориентировочный вывод о состоянии органов зрения. Такая диагностика не может стать полноценной заменой консультации врача и медицинского обследования. По результатам теста человек получает обобщенные сведения по показателям зрительных функций. Любые отклонения – повод обратиться к специалисту.

В офтальмологическом центре «Глазка» работают опытные офтальмологи. Специалисты отдают предпочтение современным методам борьбы с различными болезнями органов зрения. Комплексный подход к лечению позволяет достичь максимальных результатов.

Специалисты «Глазка» работают с детьми и взрослыми, имеющими нарушения и заболевания зрения. Высококвалифицированные специалисты предоставят консультации, проведут диагностику, определят диагноз и назначат корректное лечение.

Как проверяют дальнозоркость? — энциклопедия Ochkov.net

Проверять зрение нужно не реже одного раза в год. Людям, которые имеют предрасположенность к зрительным патологиям, делать это можно и чаще. Осуществляется проверка как на дальнозоркость, так и на близорукость, посредством офтальмологических таблиц. Узнаем, как они применяются, и можно ли с их помощью проверить зрение самому.

Симптомы дальнозоркости: как понять, что пора обратиться к врачу?

Дальнозоркость как одна из форм аметропии — нарушение преломляющей способности глаза. Она характеризуется плохим зрением вблизи. Данный дефект рефракции еще называется гиперметропией. Развивается эта патология в большинстве случаев в детском возрасте, когда глазные яблоки еще полностью не сформировались. Размеры их несколько меньше относительно нормы, в результате чего световые лучи оказываются за сетчаткой глаза. Хорошо видеть вдаль это не мешает, а вот четкость зрения на близкой дистанции снижается. После того, как глаза полностью сформируются, гиперметропия может отступить, но иногда она продолжает прогрессировать.

Также дальнозоркость может возникнуть и во взрослом возрасте. Приводят к ее развитию травмы глаз и головы, онкологические заболевания, инфекционные болезни, поражающие органы зрения. Проявляется такой недуг, как дальнозоркость в быстрой утомляемости глаз, появлении пелены перед ними, затуманивании зрения, головной боли, головокружении, сухости роговой оболочки.

Эти симптомы характерны не только для гиперметропии, поэтому важно вовремя обратиться к врачу, чтобы выявить их причины.
Когда человек приходит на прием к окулисту, врач первым делом проверяет у него остроту зрения. Разберем подробнее, как определяется дальнозоркость, что для этого используется и что необходимо делать во время проверки?

Как определить дальнозоркость?

Для проверки остроты зрения применяются специальные таблицы и компьютерные приборы. Оборудование используется уже после стандартного обследования посредством таблиц. Оно позволяет выявить причины ухудшения зрения и определить точную оптическую силу, необходимую для подбора средств коррекции. Первые данные о состоянии зрения врач получает благодаря таблицам.

Самая известная таблица для проверки зрения — плакат Сивцева. Он зачастую используется в паре с плакатом, придуманным Головиным. Что они собой представляют? Таблица для проверки зрения по методу Сивцева — это небольшой лист с 7 буквами, именуемыми оптотипами. Эти буквы помнит каждый с первых школьных медосмотров: К, Ш, Н, К, И, Б, М. Они размещены в 12 строках, которые уменьшаются в размерах от верхней к нижней. Слева от знаков можно увидеть литеру D. Это дистанция, с которой человек, не имеющий проблем со зрением, должен различать буквы в соответствующей строке. Справа от букв указана острота зрения в условных единицах.

Отличие таблицы для проверки зрения Сивцева от метода Головина заключается в оптотипах. В первой используются буквы, а во второй — кольца с разрезами. Оптотипы Головина применяются для обследования, когда есть риск симуляции заболевания, например, на медицинской комиссии в военном комиссариате. Запомнить кольца с разрезами практически невозможно, что можно сделать с буквами в стандартной таблице Сивцева.

Как определяется дальнозоркость по таблице Сивцева?

Плакат с буквами размещается на стене. Сегодня офтальмологи пользуются мультимедийными проекторами, с помощью которых оптотипы выводятся на стену.

Пациент отходит от плаката на 5-6 метров, садится на стул, прикрывает один глаз специальной заслонкой и начинает читать буквы. Врач указывает на них указкой и дает обследуемому около 2-3 секунд для того, чтобы назвать символ. Жмуриться в ходе проверки зрения нельзя. Из-за этого данные будут не достоверными. При хорошем зрении человек свободно видит 9 и 10 строки таблицы с 5 метров. Если он видит 11 и 12 строчки, но плохо различает крупные буквы при сокращении дистанции между ним и таблицей, у него диагностируется дальнозоркость.

При близорукости обследуемому плохо видны буквы, начиная с 10-ой строки и выше. Чтобы определить точную степень рефракции и оптическую силу необходимых средств коррекции, врач назначает компьютерные методы обследования. Также для определения степени патологии офтальмолог предлагает пациенту посмотреть на оптотипы через линзы с разной оптической силой. Так, путем подбора различных линз определяется дальнозоркость, и на какой стадии развития она находится.

 

 

Как определяется дальнозоркость по тестам в домашних условиях?

Дома Вы можете использовать стандартную таблицу для проверки зрения, предложенную Сивцевым. Ее можно загрузить в интернете с необходимым масштабом. Однако более простым способом проверки является дуохромный тест — таблица с буквами, разделенная на красную и зеленую половины. Нужно отдалиться от экрана на 1 метр, закрыть глаз рукой или книгой и постараться прочитать буквы, начиная с верхней строки. Результаты теста расшифровываются очень просто: если Вы хорошо видите буквы на зеленой половине плаката, вероятней всего, у Вас дальнозоркость, если буквы более четкие на красном фоне, речь может идти о близорукости. Такая проверка дает примерное представление о зрении. Подобрать самому очки или линзы она не поможет, но результаты самодиагностики могут послужить поводом к началу обследования.

Как определяется дальнозоркость у детей?

Для проверки зрения у детей используется таблица Орловой. Она почти такая же, как плакат Сивцева или Головина, но вместо букв и колец на ней изображены картинки, которые способен назвать ребенок, не знающий алфавита. Такую таблицу для проверки зрения также можно найти в интернете и загрузить в виде дуохромного теста.

Как определить дальнозоркость в домашних условиях?

Сегодня многие люди страдают от тех или иных офтальмологических заболеваний. Это связано с множеством факторов, в том числе с активным развитием электронных, информационных технологий, постепенно растущими зрительными нагрузками. Отдельное место среди патологий зрения занимает дальнозоркость.

Как определить дальнозоркость в домашних условиях

Гиперметропия — это распространенное офтальмологическое заболевание, вызванное нарушением работы оптической системы глаз.

При дальнозоркости изображение фокусируется не на сетчатке, как должно быть в норме, а за ее пределами. Это становится причиной того, что человек перестает различать предметы, расположенные рядом с ними, но при этом достаточно четко видит удаленные объекты. При этом, чем ближе расположен рассматриваемый предмет, тем хуже он различим.

Основные причины развития патологии

Дальнозоркость может возникать по ряду причин. Среди них выделяются врожденные, физиологические, наследственные, возрастные факторы. Нередко нарушения рефракции спровоцированы изменением формы глазного яблока после перенесенных инфекционных, вирусных заболеваний, травм, неудачных хирургических вмешательств.

Детская дальнозоркость

Физиологическая гиперметропия наблюдается у новорожденных и детей до 4-5 лет. Это объясняется округлым строением глаза, более слабой преломляющей способностью хрусталика, выраженной кривизной роговицы. По мере взросления ребенка подобное состояние компенсируется. К подростковому периоду, когда заканчивается формирование глазного яблока, зрение нормализуется.
Диагностировать врожденную дальнозоркость у детей можно только с шестилетнего возраста. Причина рефракционных изменений кроется в особенностях строения роговичного слоя, глазного яблока таких, как недостаточное или неправильное развитие, нарушенная форма. Сюда относится и смещение хрусталика, вызванное врожденными аномалиями. Помимо этого к причинам формирования дальнозоркости относится катаракта, а также афакия, при которой  отсутствует сам хрусталик.

Старческая дальнозоркость

Одной из наиболее распространенных причин приобретенной гиперметропии являются возрастные изменения. Ключевой фактор развития дальнозоркости у пожилых — нарушение функционирования и структуры глазного хрусталика. В норме он представляет собой линзу двояковыпуклой конфигурации, расположенную позади роговицы. Структура хрусталика  прозрачная, окруженная капсулой, к которой прикрепляются удерживающие его связки. Последние в свою очередь регулируют преломляющую способность элемента. При возрастной дальнозоркости данная рефракционная способность глаза нарушается. Поэтому возникают проблемы с рассмотрением близко расположенных предметов. Пресбиопия развивается после сорока лет. Корректно определить возрастную дальнозоркость и степень ее выраженности может только офтальмолог в условиях клиники. Однако сделать выводы о наличии данного недуга можно самостоятельно.

Разновидности дальнозоркости

Согласно клиническим проявлениям, выделяется несколько видов гиперметропии:

• Явная — сохранение аккомодации при нормально функционирующем хрусталике.
• Полная — всестороннее проявление болезни при нефункционирующем аппарате аккомодации.
• Скрытая — различие между явной и полной дальнозоркостью непосредственно отображаемая в диоптриях. Показывает компенсаторные характеристики хрусталика.

Различия между отдельными типами патологии выявляются врачом при медицинском обследовании.

Типичная симптоматика заболевания

Гиперметропия, в особенности врожденная, может не проявляться на протяжении длительного временного периода. Заподозрить дальнозоркость у своего ребенка родители могут на основании поведения. При подобном нарушении рефракции дети отодвигают от себя игрушки, книги при рассмотрении, могут жаловаться на невозможность рассмотреть объект на расстоянии менее 20 см. В домашней обстановке можно выявить такую офтальмологическую патологию, как близорукость (нарушение способности различать удаленные предметы). Зачастую она может развиваться одновременно с дальнозоркостью, провоцируя быстро прогрессирующие проблемы со зрением.

Характерным признаком гиперметропии является астенопия, вызванная выраженным нарушением аккомодации. Так называют дискомфорт, который возникает во время работы с мелкими деталями, чтении и другой деятельности, требующей зрительной концентрации. У пациентов с дальнозоркостью отмечается существенное увеличение преломляющей силы глазного хрусталика, что в совокупности с повышением аккомодации ведет к перенапряжению мышц, появлению дискомфорта. При дальнозоркости могут наблюдаться:

• ощущение рези, жжение, боль в глазах;
• повышенная степень слезоточивости;
• быстрая утомляемость;
• головные боли, светобоязнь.

Симптомы, как правило, появляются спустя несколько минут после начала работы, пропадают при ее прекращении. Выраженность и скорость проявления клинических реакций  зависят от степени рефракционной патологии. 

Основные методы диагностики. Как определить дальнозоркость в домашних условиях

Есть несколько способов, как определить дальнозоркость. Для подтверждения факта наличия болезни проводится ряд инструментальных исследований:

• измерение остроты зрительного восприятия;
• изучение преломляющих характеристик глазной системы;
• определение степени гиперметропии.

Как же определить в домашних условиях  дальнозоркость? Метод, который можно использовать дома, включает проверку фактической остроты зрения. Показатель зоркости — способность различать две точки, расположенные на 1,45 мм друг от друга с 5 метрового расстояния.
По факту проверить можно только расстояние, с которого рассматриваемый предмет хорошо различим. С целью определения способности видеть разноудаленные элементы можно использовать таблицу Сивцева-Головина, предварительно распечатав ее на листе белой бумаги. Аналогичным способом зрение проверяется в медучреждениях. При гиперметропии пациент видит только крупные буквы таблицы. Помочь определить наличие патологии зрения может помочь дуохромный тест. Тестовые картинки сегодня можно найти в интернете.

Степень выраженности дальнозоркости определяется при помощи тестирования со специальными очками. В ходе исследования офтальмолог вставляет в них линзы определенной преломляющей силы и оценивает восприятие табличных данных. В зависимости от преломляющей силы линзы, необходимой для четкого рассмотрения 10-го ряда таблицы, выдается соответствующее заключение о степени рефракционной патологии: слабая, средняя, сильная.
Дополнительные методы

При диагностике дальнозоркости используются следующие способы:

• Теневая проба (скиаскопия). Оценка отражающих характеристик сетчатки посредством направления светового луча в центральную часть зрачка.
• Компьютерная кератотопография. Исследование кривизны, формы, преломляющей способности роговицы с применением специализированного оборудования. 
• Рефрактометрия с использованием рефрактометра. Измерение преломляющей способности сетчатки при воздействии пучка света. 

Дополнительно может проводиться УЗ-исследование глаза для измерение передне-задней оси (длины глазного яблока), а также топография роговицы. Дальнозоркий глаз, как правило, имеет длину менее 23,5 мм. В зависимости от того, как сильно выражена зрительная патология, а также с учетом сопутствующих заболеваний глаз, офтальмолог составляет план лечения и коррекции зрения.

Ошибочная диагностика дальнозоркости

Достаточно часто возникают ситуации, когда диагноз «дальнозоркость» ставится ошибочно.  Например, подобное может происходить при обследовании маленьких пациентов. Нередко некорректный диагноз ставится детям в возрасте один год, во время проведения планового профилактического осмотра. Это связано с определенными факторами, в том числе с трудностями во время проведения офтальмологического осмотра.
Однако использование современных диагностических методик минимизирует возможность ошибок при проверке здоровья глаз. Офтальмологическое оборудование сегодня позволяет определить тип и выраженность патологии рефракции с высокой степенью точности.
Снизить вероятность постановки неверного диагноза у молодых пациентов и малышей, а также выявить скрытый вариант течения заболевания помогает обследование в условиях медицинской индуцированной циклоплегии (контролируемого паралича ресничной мышцы) при расширенном зрачке. Мидриаз достигается путем закапывания в глаза препарата «Атропин».

Помимо этого немаловажное значение имеет проведение гониоскопии, биомикроскопии, тонометрии и прочих мероприятий, позволяющих выявить сопутствующие офтальмологические проблемы. 
 

Проверка зрения в домашних условиях

Эксперты сети оптик «Счастливый взгляд» рассказали, как проверить зрение в домашних условиях – на компьютере или телефоне.

Запишись на бесплатную проверку зрения

Содержание

1. Эффективность домашней проверки зрения
2. Проверка остроты зрения
3. Проверка на близорукость и дальнозоркость
4. Тест на астигматизм
5. Что делать с результатами домашней проверки зрения

Что нужно знать о самостоятельной диагностике зрения

Вы должны понимать, что проверка в домашних условиях не заменит полноценную диагностику зрения у окулиста. Это скорее вспомогательный инструмент, который позволяет вам вовремя обнаружить изменения в состоянии своего зрения и понять, что пора обратиться за помощью к специалисту.

Только своевременное выявление нарушений и их оперативная коррекция позволяют минимизировать вред для здоровья и защитить организм от возможных негативных последствий. Рекомендуется посещать врача-офтальмолога минимум раз в год, даже если вас ничего не беспокоит. Но это в первую очередь ваша зона ответственности – отслеживать состояние своего зрения и оперативно реагировать на замеченные изменения.

Поэтому предложенные нами методы не являются заменой очного посещения специалиста, но могут применяться в качестве дополнительного инструмента для самодиагностики!

Что покажет проверка зрения в домашних условиях

Отметим сразу: точную остроту зрения самостоятельно определить невозможно, но можно выявить очень примерный показатель.

То же самое касается диагностики различных нарушений – близорукости, дальнозоркости и других патологий зрения. Определить это может только врач, причем диагноз будет поставлен после комплексного обследования органов зрения.

Но вы можете заподозрить у себя данные нарушения по результатам домашней проверки и обратиться к специалисту, чтобы подтвердить или опровергнуть диагноз.

Запишись на бесплатную проверку зрения

Проверка остроты зрения по таблице Сивцева

Всем известная таблица с буквами была разработана советским офтальмологом Дмитрием Сивцевым, она прекрасно подойдет и для домашней проверки.

В таблицу входят 12 строк с буквами разной высоты. Верхняя строчка – самая крупная, чем ниже строка, тем меньше размер букв. Соответственно, чем больше строк четко видит человек, тем острее его зрение.

Возле каждой строки указаны две величины – D и V. Первая, D, указывает на расстояние, с которого человек с хорошим зрением способен четко увидеть все буквы выбранной строки. Величина V характеризует остроту зрения.

Для проверки вам понадобится распечатанная таблица. Достаточно и формата A4, но важно предварительно поменять параметры страницы на альбомную ориентацию. Таблицу необходимо повесить на стену, ориентируйтесь при этом на 10-ю строчку – она должна находиться на уровне ваших глаз. Свет в комнате лучше приглушить, а таблицу – дополнительно осветить. Отойдите на расстояние примерно 5 метров и приступайте к проверке зрения.

Если возможности распечатать у вас нет, вы можете проверить остроту зрения в режиме онлайн: выведите проверочную таблицу для зрения на монитор и отойдите на 5 метров. По возможности переместите компьютер повыше, так, чтобы таблица находилась на уровне ваших глаз.

Если ранее вы не имели проблем со зрением, начните проверку сразу с 10 строчки – именно ее видят люди со 100% зрением. Не различаете некоторые или все буквы? Плавно перемещайтесь по таблице выше, до той строки, на которой вы сможете четко различить все буквы. Каждый глаз необходимо проверить отдельно, второй глаз на время проверки лучше закрыть ладонью, но следите за тем, чтобы прикрытый глаз не зажмуривался.

При 100% зрении будут следующие показатели: не более одной ошибки в рядах V=0,3-0,6 и не более двух ошибок – в рядах V>0,7. Если в любом из рядов вы допустили больше ошибок, острота зрения снижена. В этом случае стоит как можно быстрее обратиться к офтальмологу для прохождения полной диагностики.

Запишись на бесплатную проверку зрения

11 и 12 строки не являются показательными. Если вы можете четко рассмотреть все буквы этих строк, значит, у вас чрезмерно высокая острота зрения, но говорить об этом можно только в том случае, если буквы вы рассматриваете без напряжения, прищуривания и излишней нагрузки на глаза. Данное состояние не является патологией, а скорее говорит об особенностях вашего зрения или строения глаз.

Как подготовиться к проверке?

Перед проверкой дайте глазам полноценный отдых – хотя бы полчаса проведите без компьютера, планшета, телефона или книги. Лучше занимайтесь простыми домашними делами, которые не требуют существенной зрительной нагрузки.

Если вы носите очки или линзы, рекомендуется снять средства коррекции минимум за 10 минут до проверки.

Как часто повторять домашнюю проверку на остроту зрения?

Если в обычной жизни вы не ощущаете каких-либо изменений в остроте зрения, выполняйте проверку раз в один-два месяца.

Особенности проверки у детей

Если вы хотите проверить зрение своего ребенка, в интернете можно найти специальный аналог таблицы Сивцева, где вместо букв изображены картинки. Однако в случае с детьми мы настоятельно советуем посещать офтальмолога и не ориентироваться на результаты домашней проверки зрения.

Проверка нарушений зрения с помощью дуохромного теста

Дуохромный тест позволяет заподозрить наличие близорукости (миопии) или дальнозоркости (гиперметропии) с помощью двухцветной картинки. Данную проверку можно проводить онлайн, на компьютере или телефоне. Если вы носите очки или линзы, на время проверки оставайтесь в них – тест также может показать, правильно ли подобрано ваше средство коррекции.

Запишись на бесплатную проверку зрения

Расстояние до монитора во время проверки зрения должно составлять 50-70 см. Определите нужную дистанцию и посмотрите на картинку: если буквы на зеленом фоне кажутся вам более четкими, это может указывать на наличие дальнозоркости. И наоборот – более четкие буквы на красном фоне могут свидетельствовать о наличии близорукости.

Уточняем еще раз: домашняя проверка зрения перед компьютером не заменит полноценное обследование у офтальмолога, поэтому даже если вы прошли тест и заподозрили у себя любое нарушение, окончательное слово будет за специалистом.

Как подготовиться к проверке?

Дайте глазам немного отдыха – расслабьтесь, прикройте веки и посидите так хотя бы 5-7 минут. Если вы используете средства коррекции, на время проверки оставайтесь в них.

Проверка имеет смысл только в том случае, если вы пребываете в хорошем самочувствии. Любое недомогание – головная боль, температура или заболевание – могут повлиять на результаты.

Как часто повторять домашнюю проверку на близорукость/дальнозоркость?

Данный метод проверки не требует частых повторений. Достаточно проходить тест пару раз в год. Также можно пройти тест, если вы поменяли средство коррекции, но только после того, как зрение адаптируется к новым очкам или контактным линзам.

Домашняя проверка зрения на наличие астигматизма

Самой простой и понятной проверкой на астигматизм в домашних условиях является звезда Сименса. Раскройте изображение на весь экран, отойдите на 3-5 шагов назад и приступайте к проверке. Каждый глаз необходимо тестировать отдельно, как и в случае с проверкой остроты зрения, закройте ладонью один глаз, но не жмурьтесь.

В норме обоими глазами человек видит окружность. Однако если у вас имеется астигматизм, во время проверки вы можете заметить, что картинка поменяла форму на эллипсоидную. При этом зрительном нарушении кажется, что лучи расплываются и перекрывают друг друга, не доходя до центра.

Иногда человек замечает инверсию: фон становится черным, а лучи – белыми. Такой эффект так же может указывать на наличие астигматизма.

Однако на результаты проверки могут влиять различные факторы, вплоть до освещения и степени увлажненности глаз! Поэтому полагаться на один только онлайн-тест нельзя, необходимо подтвердить диагноз на приеме окулиста.

Запишись на бесплатную проверку зрения

Как подготовиться к проверке?

Проверять зрение на наличие астигматизма следует в утренние часы. Средства коррекции необходимо снять минимум за 10 минут до проведения теста. Помещение должно быть достаточно освещено, а яркость монитора – приглушена до средних значений.

Как часто повторять проверку?

Неправильное восприятие звезды Сименса может указывать не только на астигматизм, но и на другие нарушения зрения. Следует повторять проверку раз в несколько месяцев, но следите, чтобы условия – освещение, расстояние до монитора, самочувствие – не менялись.

Что делать, если после домашней проверки вы заподозрили проблемы со зрением

Как можно скорее посетите офтальмолога и проверьте остроту зрения и другие параметры на профессиональном оборудовании. Как мы уже говорили, в домашних условиях нормально проверить зрение попросту невозможно. Для постановки диагноза или исключения возможных проблем врач оценивает не только остроту вашего зрения, но и общее состояние глаз

Чтобы исключить наличие проблем со зрением или вовремя отреагировать на их появление, проходите профилактический осмотр у офтальмолога хотя бы раз в год.

Определение остроты зрения | Медицинский центр Оптика

29 Май Определение остроты зрения

Posted at 11:16h   Офтальмологические исследования и методики by bdmin

Как проверяют остроту зрения?

Острота зрения — это способность глаза, позволяющая видеть два объекта или две точки, находящиеся друг от друга на определенном расстоянии, раздельно. Эта функция зрительного аппарата — одна из самых важнейших, зависит она от ширины зрачка, рефракции, прозрачности хрусталика, роговой оболочки и стекловидного тела, состояния сетчатки, зрительного нерва, а также от возраста и прочих факторов. Острота зрения определяется офтальмологом с помощью таблиц и компьютерного оборудования. С помощью приборов врач исследует глазное дно, состояние сетчатки и глаза в целом, вычисляет различные параметры, которые потребуются для подбора средств коррекции — очков и контактных линз. Кроме того, может потребоваться сдача анализов и иные процедуры для установления причин ухудшения зрительных функций. Острота зрения определяется посредством специальных таблиц, самая известная из которых — таблица Сивцева. Она знакома каждому человеку со школьного возраста. Есть и другие методики. Узнаем, в чем заключаются их особенности и как проверить зрение самостоятельно, не обращаясь к специалисту.

Таблица Сивцева

Это таблица для определения остроты зрения, придуманная ученым, офтальмологом Сивцевым Дмитрием Александровичем. Она представляет собой группу печатных букв — оптотипов. Их всего семь: Б, И, К, Ш, Ы, М, Н. В разном порядке они вписаны в 12 строк. Начиная с верхней строчки оптотипы уменьшаются в размерах. Справа от строк указывается величина, соответствующая остроте зрения. На плакате она обозначена латинской литерой V, а выражается она в условной единице (не путать с диоптриями), с которой человек может различить букву с расстояния пяти метров (0,1, 0,2, 0,3 и так далее). Слева от букв — другая величина — расстояние, с которого человек с хорошим зрением должен свободно прочитать букву. Обозначается данный параметр литерой D.

Как проверяется зрение по таблице Сивцева?

Таблица висит на стене и освещается двумя лампами дневного света. Освещение должно составлять 700 люкс. Нижний край лампы расположен на высоте 120 см от пола. Проверка каждого глаза производится отдельно. Обследуемый садится на стул в пяти метрах от таблицы и прикрывает один глаз заслонкой. Голову нужно держать строго прямо. Врач указывает на оптотип указкой, и в течение двух-трех секунд проверяемый должен назвать букву.
Острота зрения определяется как полная, если человек правильно назвал все знаки, и неполная, когда допущены ошибки, но число их ограничено — не более одной в строках от первой до шестой и не более двух в строках с седьмой по десятую.  Если полученный результат ниже величины 0,1, то у пациента — близорукость (миопия), если выше 0,1 — дальнозоркость (гиперметропия). Нормальная рефракция глаза называется эмметропией, то есть для такого человека точка четкого видения находится на расстоянии пяти метров и больше. При размещении объекта на дистанции менее пяти метров лучи собираются на сетчатке параллельно. В связи с этим именно пять метров считаются оптимальным расстоянием для визометрии.  В случае, если пациент не способен различить оптотипы даже в самой верхней строчке, которую при идеальном зрении можно увидеть с 50 метров, его просят приблизиться к таблице на полметра (или ближе в зависимости от необходимости). Тогда острота зрения вычисляется по формуле V = d / D. D — это дистанция для человека с хорошим зрением, а d — реальное расстояние, с которого пациент видит буквы в таблице. Если проверяемый не видит букв первого ряда (острота зрения ниже, чем 0,1), применяются оптотипы Поляка.

Оптотипы Поляка

Оптотипы Поляка — способ определения остроты зрения, названный в честь советского офтальмолога Бориса Львовича Поляка. Он создал свой метод специально для военно-врачебной и медико-социальной экспертизы, в ходе которой выявляется инвалидность или годность к военной службе. Оптотипы представляют собой изображенные на плакате палочки, штрихи, кольца, которые располагаются на достаточно близком расстоянии от глаз пациента. По ширине просветов между штрихами, а также толщине линий определяется острота зрения в диапазоне от 0,04 до 0,09.

Таблица Головина

Отличается от таблицы для проверки зрения, предложенной Сивцевым, и используются они, как правило, совместно, однако в ней в качестве оптотипов применяются кольца Ландольта — черные круги, разорванные с одной стороны. Расположены кольца на плакате аналогично оптотипам в таблице Сивцева. Метод Головина является более достоверным, ведь запомнить кольца и обмануть окулиста намного сложнее, чем в случае с буквами.

Существуют и другие таблицы и способы определения остроты зрения, какой таблицей проверять зрение у Вас, решает врач. Все зависит от конкретного случая, жалоб пациента и хода обследования.

Правила проверки остроты зрения

1. Исследовать остроту зрения следует монокулярно – отдельно каждого глаза. И всегда начинать с правого.
2. Оба глаза пациента должны быть открыты, один нужно закрыть щитком из непрозрачного материала. За неимением щитка можно закрыть глаз ладонью (но не пальцами) пациента. Важно не нажимать через веки на прикрытый глаз, так как это может вызвать временное снижение остроты зрения. Щиток или ладонь следует держать перед глазом вертикально, чтобы возможность умышленного или неумышленного подглядывания была исключена, а свет попадал в открытую глазную щель сбоку. Недопустимо при исследовании остроты зрения щуриться; при близорукости это приводит к повышению остроты зрения;
3.  Проводить исследование следует при правильном положении головы и век. Нужно следить, чтобы голова была не наклонена ни к одному плечу, ни вперед или назад, и не повернута вправо или влево.
4.  Необходимо учитывать фактор времени: при обычной проверке время определения оптотипа составляет 2–3 с, при контрольно-экспертных исследованиях – 4–5 с;
5.  Показывать оптопипы в таблице следует указкой, конец которой должен быть хорошо различим, при работе с проектором знаков – лазерной указкой;
6.  Начинать проверку нужно с показа в разбивку оптотипов 10-го ряда таблицы и постепенно переходить к рядам с более крупными знаками. У детей и пациентов со сниженной остротой зрения допустимо начинать проверку с верхнего, показывая по одному знаку до ряда, где пациент ошибется, после чего вернуться к предыдущему ряду. Остроту зрения необходимо оценивать по ряду, в котором были правильно названы все знаки. Допускается одна ошибка в 3–6-м рядах и две ошибки в 7–10-м рядах, ошибки регистрируются в записи результата проверки.
   Для проверки зрения вблизи используют небольшую карточку, на которой напечатаны несколько абзацев текста. Каждый абзац набран буквами разной величины. Карточку держат на расстоянии 33–35 см. Пациент с нормальным зрением вблизи должен прочитать абзац, размер букв которого соответствует остроте зрения 1,0.
   Если в результате проверки будет установлено, что острота зрения ниже нормы (за норму принята острота зрения, равная 1,0), то далее врач-офтальмолог исследует причины этого снижения – определяет рефракцию пациента.

 

Первые симптомы снижения остроты зрения

Причин, в результате которых зрение ухудшается, достаточно много. Они могут быть инфекционного и неинфекционного характера, врожденные и приобретенные. Если Вы почувствовали, что стали хуже видеть, то не стоит задумываться о причинах, а лучше сразу пойти к врачу. Только он, проведя детальное обследование, установит причины, поставит диагноз и назначит лечение или выпишет рецепт на средства коррекции. При этом есть несколько признаков, которые могут свидетельствовать об ухудшении зрительных функций. Обычно они быстро замечаются. Поэтому важно просто не игнорировать их, а принять соответствующие меры.  Существуют три явных признака падения зрения: Невозможность видеть объекты, которые раньше было разглядеть достаточно просто. Например, Вы не видите при письме или чтении буквы, они становятся расплывчатыми. При этом, если прищурить глаза, то они снова хорошо видны.  Не удается разглядеть надписи на витринах магазинов, вывески на домах и другие тексты на большом расстоянии.  Предметы и объекты теряют яркость, становятся тусклыми, размытыми, нечеткими.

Если эти симптомы развиваются стремительно, то меры по стабилизации зрения и остановки прогрессирования патологии нужно принимать незамедлительно. Сегодня факторов, которые оказывают негативное влияние на глаза, множество. Но и медицина развивается быстро. Проверить свое зрение можно дома или в любой поликлинике. Более того, различные компании предлагают огромный выбор средств коррекции (очки и контактные линзы всех типов на любой вкус покупателя). Вам нужно лишь тщательнее заботиться о своем здоровье: правильно питаться, чаще бывать на свежем воздухе, вести активный образ жизни, соблюдать гигиену глаз, выполнять гимнастику для органов зрения, если работа связана с нагрузкой на глаза, и регулярно проверяться у офтальмолога.

Причины снижения остроты зрения

• Нарушения рефракции
  Снижение остроты зрения может появляться по множеству причин, но чаще всего оно вызвано нарушениями рефракции:
  1. Близорукость, при которой увеличение глазного яблока вызывает снижение четкого видения вдаль.
  2. Дальнозоркость, при которой уменьшение глазного яблока вызывает снижение четкого видения вблизи.
  3. Астигматизм, при котором нарушения зрения (искажения, частичная размытость изображения предметов) возникают из-за патологических изменений формы роговицы или хрусталика (часто возникает у детей и может быть врожденным).
  4. Пресбиопия, или «возрастная дальнозоркость», состояние при котором из-за уменьшения эластичности хрусталика человек хуже видит вблизи. Заболевание развивается, как правило, после 40 лет.
• Повышение внутриглазного давления
• Травма глаза
• Заболевания сетчатой оболочки глаза
• Заболевания хрусталика
• Заболевания роговицы
• Заболевания эндокринной системы
• Заболевания позвоночника
• Переутомление

 

Как часто следует проверять остроту зрения

Остроту зрения нужно проверять регулярно. Если нет проблем со зрением, то, по обобщенным рекомендациям разных специалистов, со следующей периодичностью:

• вскоре после рождения;
• около 6 месяцев;
• в 3 года;
• с 4 до 18 лет – ежегодно;
• с 19 до 64 лет – каждые два года;
• после 65 лет – ежегодно.

При выявлении нарушений зрения врач-офтальмолог может назначить проверки чаще.

Рецепт на очки

После определения остроты зрения офтальмолог или оптометрист выписывают рецепт на изготовление очков, в котором указываются: данные пациента, функциональное назначение очков (для дали, для чтения, для постоянного ношения и т. д.), необходимая оптическая сила сферических и, если нужно, цилиндрических линз (с указанием значений осей цилиндра), межзрачковое расстояние.

Все выписанные рецепты следует сохранять, так как по ним при необходимости можно установить, как со временем изменилось зрение.
Подбор очков должен осуществлять квалифицированный специалист. Неправильно подобранные очки могут стать причиной постоянного переутомления глаз, вызывать головную боль, быструю утомляемость, нарушение работоспособности.

 

Если Вы заметили  у себя падение остроты зрения, то Вам необходимо обратиться в наш офтальмологический центр МЦ «ОПТИКА» в Севастополе, Евпатории или Феодосии, опытные врачи-офтальмологи проверят остроту  зрения глаза как взрослым, так и детям,  либо по таблице остроты зрения, либо с помощью автоматического  проектора знаков. Вовремя замеченное снижение остроты зрения при обследовании позволит Вам  своевременно точно поставить диагноз и выработать методику лечения и коррекции остроты зрения.

 

Для записи на проверку остроты зрения звоните по нашим телефонам, указанным в разделе Контакты

 

В чем разница между близорукостью и дальнозоркостью?

Дальнозоркость и близорукость – самые распространенные офтальмологические заболевания, при которых снижается острота зрения. Оба дефекта зрения доставляют дискомфорт, мешают в повседневной жизни, требуют коррекции, могут давать осложнения или иметь осложненное течение. Миопия даже может прогрессировать. В чем ключевые отличия, как распознать патологию? Давайте сравним и разберемся.  

Близорукость – что это? 

Близорукость (миопия, «минусовое зрение») – аномалия рефракции, из-за которой предметы вблизи человек видит четко и хорошо, а вдали – размыто. Причем под «дальними» могут подразумеваться объекты на любом расстоянии – как 10 см, полметра, так и 2-3 метра. Это уже зависит от степени миопии. При слабой близорукости до -1 диоптрии (далее D) появляется легкая расплывчатость на дальних дистанциях, человек щурится при чтении номера машины или информации на ценнике, а вот при тяжелой степени в -8 D – ему сложно ориентироваться на улице без очков или линз, тем более в темное время суток, когда человек видит как обычно на расстоянии 15-20 см, даже домашние дела сложно выполнять, в том числе обслуживать себя.
С чем это связано? В первую очередь, с анатомическими особенностями глаза – удлинение глаза или увеличение преломляющей способности роговицы и хрусталика провоцирует развитие миопии. Из-за расхождения оптической силы глаза и его длины изображение фокусируется перед сетчаткой, а не на ней, как при здоровом зрении.

Миопия бывает приобретенной или врожденной, передается по наследству. Также может сопровождаться изменениями глазного дна, астигматизмом и другими патологиями, поэтому требует регулярного офтальмологического контроля.

Симптомы 

Главный признак – ухудшение зрения вдаль. Среди сопутствующих симптомов:

1. Головные боли, головокружение, давление в висках.
2. Ощущение напряжения в глазах при длительной работе вблизи.
3. Повышенные утомляемость глаз и светочувствительность.  
4. Дискомфорт и временная нечеткость зрения при переводе взгляда с удаленных объектов на ближние и наоборот.

Если ребенок часто щурится, подносит смартфон или планшет слишком близко к лицу, ему трудно прочесть написанное на доске, то не исключено развитие миопии.  

Помните! Только врач-офтальмолог определяет, есть ли у человека близорукость, а также назначает способы ее коррекции. Своевременное обращение к специалисту может помочь замедлить близорукость, особенно если это касается детей от 8 до 12 лет.

Дальнозоркость – что это? 

Дальнозоркость (гиперметропия) – нарушение зрения, при котором для четкого зрения глазным мышцам все время приходится напрягаться, но при этом смотреть вдаль легче (часто напряжение вообще не чувствуется), чем вблизи. Например, ему приходится держать книгу или смартфон на расстоянии вытянутой руки, чтобы прочесть, что там написано. При слабой гиперметропии человек может даже не замечать изменений, поскольку работа аккомодационного аппарата глаза уравновешивает ухудшение зрения, делает изменения менее выраженными и дискомфортными.
При дальнозоркости ситуация прямо противоположна миопии – глазное яблоко укорочено, наблюдается недостаток преломляющей силы оптических сред глаза, изображение фокусируется за сетчаткой. После 40 лет обычно возникает пресбиопия – возрастная дальнозоркость.

Симптомы 

Основной признак – ухудшение видимости на близких дистанциях. Для того, чтобы лучше рассмотреть предмет, его приходится отдалять. Могут возникать трудности при работе с гаджетами.
Еще могут проявляться следующие признаки:

1. Головные боли.
2. Быстрая утомляемость при длительной фокусировке на объектах, которые расположены вблизи.
3. Дискомфортные, болевые ощущения в глазах.
4. Снижение контрастности изображения.

Осложнениями гиперметропии являются амблиопия (функциональное недоразвитие зрения) и косоглазие, в большинстве случаев сходящееся к носу. 

Диагностика близорукости и дальнозоркости

Даже явная симптоматика – не повод для постановки диагноза без консультации с врачом-офтальмологом.

Комплексная диагностика включает в себя:

1. Визометрию – стандартное обследования с помощью таблиц для контроля остроты зрения, которые расположены на расстоянии 5-6 метров.
2. Авторефрактометрию для точного выявления рефракционных патологий. Это компьютерная диагностическая процедура для определения близорукости, дальнозоркости, астигматизма и других дефектов.
3. Тонометрию – измерение внутриглазного давления.
4. Биомикроскопию. Исследование структурных элементов глаза (роговицы, радужки, хрусталика и прочих тканей) с помощью щелевой лампы.

После всех этих процедур врач-офтальмолог ставит диагноз и подбирает средства коррекции. Рецепты на очки и линзы всегда разные и строго индивидуальные.

Что делать с близорукостью и дальнозоркостью?

Для восстановления зрения врач может порекомендовать очки или контактные линзы.
Очки – самый простой способ скорректировать близорукость или дальнозоркость, но при этом они влияют на пространственное восприятие объектов (искажают пропорции предметов – уменьшают или увеличивают их) и ограничивают обзор. Также они запотевают, что особенно проявляется зимой, и изменяют внешность. Очки трудно совмещать с солнцезащитными очками или спортивными принадлежностями, с походами в кино.
Мягкие контактные линзы – современный способ коррекции, при котором линза идеально повторяет кривизну глаза, обеспечивает широкое поле зрение без искажений и помех. Они отлично обеспечивают четкую видимость в любое время года и в любую погоду. Особые дизайны контактных линз даже помогают в лечении близорукости – могут замедлить ее прогрессирование в период роста ребенка. Линзы защищают глаза от пыли, грязи и вредных ультрафиолетовых излучений. Они незаметны, в них можно заниматься всеми видами спорта – вести активный образ без ограничений.

Обратитесь к специалисту офтальмологу для обследования и подбора необходимой коррекции зрения. Только с ним можно обсудить возможность использования контактных линз, в том числе для коррекции гиперметропии и замедления прогрессирования миопии.
Близорукость и дальнозоркость – противоположные нарушения зрения, которых объединяет необходимость своевременной и грамотной коррекции.

Тесты для проверки глаз — проверка на дальтонизм, дальнозоркость и близорукость

Многие люди сегодня носят невидимые для постороннего глаза контактные линзы или же очки. Кто-то наоборот – радуется 100% зрению и уверен, что оно в дальнейшем не подведёт. Но врачи советуют каждому человеку периодически проверять остроту зрения. Зрение может начать ухудшаться постепенно, и лучше это своевременно заметить и скорректировать.

Люди, проводящие много времени за экранами компьютеров и смартфонов, находятся в группе риска заболеваний глаз. Им следует обратить особое внимание на заботу о зрении. Есть много методов для поддержки здоровья глаз, включая прием витаминов, выполнение несложных упражнений для глаз и периодический отдых.

«Оптик-Центр» предлагает пациентам пройти несложную проверку зрения прямо у себя дома, не отходя от собственного компьютера. При возникновении малейших сомнений стоит сразу обратиться к врачу-офтальмологу для получения дополнительной консультации и прохождения комплексного обследования.

Проверка на астигматизм

У человека астигматизм появляется в тех случаях, когда у хрусталика или роговицы нарушена сферичность. В итоге, человек видит искаженное изображение, в котором фактически одинаковые линии выглядят по-разному: одни – четко, а другие – размыто.

Тест №1

1. Один глаз закройте и отойдите от монитора компьютера на 4 шага и просто посмотрите на круг.
2. Обратите внимание на чёткость линий.
3. Если некоторые из видимых линий стали темнее других, то возможно наличие астигматизма и Вам требуется выполнить коррекцию.

Тест №2

1. Поочередно закрывайте глаза.
2. Астигматизма у вас нет, если линованные квадраты видны одинаково.
3. Если квадраты меняют свой цвет с черного на серый, то необходима консультация в клинике «Оптик-Центр».

Тест на дальтонизм

Внимательно посмотрите на картинки и проговорите, что вы видите на них.

Картинка №1

Картинка №2

Картинка №3

Картинка №4

Картинка №5

Картинка №6

Если картинки не видны или есть сомнения в четкости изображенных цифр или фигур на них, то не надо пугаться, а стоит просто пройти обследование в «Оптик-Центр».

Тест на дальнозоркость и близорукость

Данный тест позволяет определить развитие у вас дальнозоркости или близорукости, а может убедиться в полном отсутствии и того, и другого.

При использовании в обычной жизни очков следует их надеть, при этом тест проводится сначала для одного, а потом и для другого глаза.

Для оценки результатов стоит обратить внимание на следующие моменты:

• Если зрение в норме, то каждый глаз в отдельности видит по цвету и четкости одинаково с обеих сторон.
• Если символы видятся в красной зоне более четкими, то у вас, скорее всего близорукость, а если в зеленой зоне, то предположительно имеется дальнозоркость.

В данном случае следует обратиться в «Оптик-Центр», где помогут подобрать оптимальный вид коррекции.

Тест на определение макулодистрофии

Для своевременного выявления патологии центральной зоны сетчатки глаза, называемой в медицине макулодистрофией, стоит регулярно проходить этот несложный тест:

1. Вставьте линзы или наденьте очки, если постоянно ими пользуетесь.
2. Расположите рисунок не далее 30 см от глаз.
3. Закройте левый глаз.
4. Сконцентрируйте взгляд на точке, оценив остальные области сетки (ровность, размеры, наличие зон искажения).
5. Повторите тест для правого глаза.

Если сетка ровная, то у вас все хорошо, а если появились какие-то искажения видимой сетки, то стоит сразу обратиться к офтальмологу.

Обратите внимание, что результаты приведённых тестов всегда будут носить субъективный характер, поэтому не могут являться абсолютными. Для получения точного диагноза необходимо пройти комплексное обследование. Специалисты клиники «Оптик-Центр» рекомендуют проходить проверку зрения каждый год. Только так возможно вовремя отследить возникшие заболевания и начать эффективное лечение.

В чем разница между близорукостью и дальнозоркостью?

Близорукость и дальнозоркость — очень распространенные, но по существу противоположные типы проблем со зрением.

Самая большая разница между близоруким и дальнозорким зрением заключается в том, где объекты находятся в фокусе. Близорукие люди более четко видят объекты крупным планом, а дальнозоркие — более отчетливо.

И наоборот, близорукость делает удаленные объекты размытыми, а дальнозоркость размывает объекты, которые находятся рядом с вами.

Сравнительная таблица: близорукость и дальнозоркость

Медицинское имя	Миопия	Дальнозоркость
Что в фокусе?	Крупные объекты	Удаленные объекты
Что выглядит размытым?	Далекие объекты	Объекты крупным планом
Форма глазного яблока (в большинстве случаев)	Слишком длинное (спереди назад)	Слишком короткое (спереди назад)
Где фокусируется свет внутри глаза	Слишком далеко от сетчатки	Слишком далеко от сетчатки

Близорукость и дальнозоркость — это , а не глазных болезней.Вместо этого их называют аномалиями рефракции — незначительными отклонениями, которые влияют на способность глаза фокусировать свет.

После того, как свет попадает в наш глаз через зрачок, его необходимо аккуратно сфокусировать на тонком слое ткани в задней части глаза, чтобы мы могли ясно видеть. Этот слой называется сетчаткой.

Когда свет попадает в глаз и не не фокусируется должным образом на сетчатке, это вызывает нечеткое зрение. Разница между дальнозоркостью и близорукостью заключается просто в том, где этот свет фокусируется внутри глаза.

Различия между близорукостью и дальнозоркостью

В близоруком глазу свет фокусируется слишком далеко на перед сетчаткой, а не прямо на ней. Обычно это происходит из-за слишком длинной формы глазного яблока спереди назад, но это также может быть вызвано формой роговицы.

Когда свет фокусируется перед сетчаткой, удаленные объекты выглядят размытыми, но находящиеся поблизости — в фокусе.

В медицине близорукость называют миопией.Дальнозоркость, известная как дальнозоркость, противоположна близорукости.

Дальнозоркое зрение обычно возникает из-за слишком короткого глазного яблока, из-за чего свет фокусируется на позади сетчатки. Из-за дальнозоркости близкие объекты выглядят нечеткими, но при высоком уровне дальнозоркости объекты на любом расстоянии могут казаться не в фокусе.

В качестве альтернативы астигматизм может вызвать нечеткое зрение на любом расстоянии.

Легкие случаи дальнозоркости могут вообще не повлиять на ваше зрение.Однако они могут вызвать головную боль при чтении или выполнении другой работы крупным планом.

Дети с дальнозоркостью обычно рождаются с аномалией рефракции. Во многих случаях дальнозоркость у детей улучшается по мере того, как глазное яблоко удлиняется при нормальном росте и развитии.

С другой стороны, близорукость обычно развивается в детстве и ухудшается в подростковом возрасте. Затем он стабилизируется в раннем взрослом возрасте.

Примерно в четыре раза больше людей страдает миопией, чем дальнозоркостью.По данным Национального института здоровья (NIH), примерно 40% американцев близоруки, и только 5-10% дальнозорки.

СМОТРИТЕ СВЯЗАННО: Почему прогрессирование миопии у детей вызывает растущую озабоченность

Сходства между близорукостью и дальнозоркостью

Хотя особенности различны, близорукость и дальнозоркость могут быть вызваны либо формой глазного яблока, либо формой глазного яблока. крутизна роговицы.

Два типа аномалии рефракции также могут иметь общие симптомы, в том числе:

Если вы испытываете какой-либо из этих симптомов, обязательно запланируйте комплексное обследование зрения у окулиста.

И близорукость, и дальнозоркость можно лечить с помощью очков или контактных линз. В обоих случаях эти корректирующие линзы улучшают зрение, изменяя способ попадания света в глаз. Это позволяет свету правильно фокусироваться на сетчатке.

Многие люди с аномалиями рефракции обнаруживают, что их зрение стабилизируется после 20 лет. Как только любая рефракционная ошибка стабилизируется, такие процедуры, как LASIK или PRK, могут навсегда исправить любое состояние, изменив форму тонкого слоя перед зрачком (роговицей).

ПОДРОБНЕЕ: Есть ли лекарство от близорукости?

Страница опубликована в январе 2021 г.

Страница обновлена ​​в сентябре 2021 г.

Вы близоруки или дальновидны? | EyeQue

Я близорук или дальнозорок?

Ошибки рефракции — одна из наиболее частых причин нарушения зрения, которые можно исправить. Это происходит, когда глаз не может правильно фокусировать свет на сетчатке, которая представляет собой светочувствительную ткань, выстилающую заднюю часть глаза.Около 42% американцев в возрасте от 12 до 54 лет близоруки (миопия). Это рост по сравнению с 25% в 1971 году! Дальнозоркость (дальнозоркость) встречается гораздо реже. От него страдают всего 5-10% людей в США. Оба эти явления являются аномалиями рефракции — близорукий человек может четко видеть близкие объекты, но ему труднее видеть удаленные объекты. Человек с дальнозоркостью может ясно видеть далекие объекты, но плохо видит близкие объекты.

Что значит быть близоруким (миопия)?

Близорукость возникает, когда глазное яблоко слишком длинное спереди назад или когда роговица (прозрачная передняя крышка глаза) круто изогнута.Когда это происходит, свет, попадающий в глаз, фокусируется перед сетчаткой, а не на ее поверхности. Примерно у 10% близоруких людей болезнь прогрессирует. Признаки близорукости включают:

• Проблемы с четким чтением дорожных знаков или удаленных предметов
• Плохая успеваемость в школе
• Прищуривание
• Напряжение для глаз
• Головные боли
• Усталость глаз при вождении или занятиях спортом
• Сидеть ближе к телевизору, кинофильму или экрану компьютера
• Тереть глаза или часто моргать (дети)

Что значит быть дальнозорким (дальнозорким)?

Вы становитесь дальнозоркими, когда ваше глазное яблоко слишком короткое спереди назад, роговица недостаточно изогнута или линза расположена дальше от глаза, чем обычно.В результате свет, попадающий в глаз, фокусируется за сетчаткой, а не непосредственно на ее поверхности. Многие младенцы имеют дальнозоркость при рождении, однако они вырастают из нее, и гораздо больше детей становятся близорукими из-за факторов окружающей среды. Признаки дальнозоркости включают:

• Сложности при выполнении таких задач, как шитье или чтение
• Затуманенное зрение, особенно ночью
• Болят глаза
• Зрение
• Тереть глаза или часто моргать (дети)

Измерение остроты зрения и ошибок рефракции

Врач использует стандартизированную диаграмму Снеллена, расположенную на расстоянии 20 футов, для проверки остроты зрения.Во время экзамена вы постепенно читаете маленькие буквы, по одному глазу за раз, пока не перестанете четко различать их. «Нормальное» зрение или зрение 20/20 означает, что вы можете четко читать определенные буквы с расстояния 20 футов. Если у вас зрение 20/40, это означает, что вы можете читать буквы с 20 футов, которые большинство людей ясно видят, когда они находятся на расстоянии 40 футов. EyeQue Insight — это прибор для проверки остроты зрения дома , который позволяет любому в возрасте от 6 лет и старше проверить четкость зрения менее чем за 3 минуты .Это число указывает только на остроту зрения, поэтому для получения коррекции по рецепту требуется другое измерительное устройство.

Устройство, называемое фороптером или рефрактором, является быстрым средством определения ошибки рефракции для получения рецепта. Вы просматриваете это устройство с линзами разной силы, пока окулист проверяет ваше зрение. Ваш глазной врач спросит вас, какая из двух комбинаций линз выглядит более четкой, пока он или она не найдет наилучшую коррекцию для каждого глаза. Приложение EyeQue Personal Vision Tracker позволяет получать те же сферические, цилиндрические и осевые фигуры, которые использует ваш глазной врач для составления рецепта.Personal Vision Tracker измеряет величину коррекции, необходимую для правильной фокусировки света на вашей сетчатке.

Что означают цифры в рецепте?

Если у вас есть листок бумаги с загадочными цифрами и аббревиатурами, на которых указан рецепт на очки или контактные линзы, вы, возможно, не понимаете, что это значит.

Диоптрия — это стандартная единица измерения в рецептах на очки. Отрицательное число диоптрий указывает на близорукость. Положительное число указывает на дальнозоркость.Диоптрия указывает, насколько мощная линза необходима для правильной фокусировки света на сетчатке человека. Многие люди страдают астигматизмом в дополнение к миопии или дальнозоркости. При астигматизме роговица имеет дефект кривизны или искажен хрусталик, в результате чего как ближние, так и далекие объекты выглядят размытыми.

• Н.Д. представляет правый глаз
• О.С. представляет левый глаз
• Сферический: измерение в диоптриях для коррекции близорукости и дальнозоркости
• Цилиндрический: размер в диоптриях для коррекции астигматизма
Ось
• : указывает расположение астигматизма по горизонтальной оси глаза
• ADD или N.В. используется для бифокальных / прогрессивных линз

Проверьте свое зрение дома

VisionCheck — это наш трекер личного зрения второго поколения. Вы можете проверить свою ошибку рефракции в любом месте и заказать очки онлайн с результатами. VisionCheck отличается от PVT тем, что включает:

• Автоматизация Bluetooth
• Оптика улучшенная
• А PDCheck

PDCheck позволяет измерить расстояние между зрачками за секунды.

Близорукость против. Дальнозоркость | Denver Optometrists

Возможно, вы слышали о близорукости и дальнозоркости раньше, но что это такое на самом деле? Оба являются одними из наиболее распространенных форм проблем со зрением, с которыми мы сталкиваемся в нашем офисе, и очень распространены среди пациентов. Близорукость означает, что люди могут ясно видеть объекты вблизи, но объекты, расположенные дальше, размыты. Дальнозоркость противоположна: объекты, расположенные дальше, будут четкими, а близкие — размытыми.Чтобы зрение работало правильно, мы хотим, чтобы ваше зрение вдаль и вблизи работало правильно, а ваш фокус был четким. Мы можем научить вас различать близорукость и дальнозоркость, как их легко лечить и какие у вас есть варианты, когда дело касается здоровья глаз. Узнайте больше сегодня!

Как работают ваши глаза

Знаете ли вы, что ваш мозг делает большую часть «видения» за вас? Лучи света попадают в глаза в виде световых волн. Этот свет проникает в глаз через роговицу (прозрачный слой глаза, похожий на контактную линзу).Эта роговица находится прямо над радужной оболочкой или цветной частью вашего глаза. Фактическая линза глаза находится за цветной радужной оболочкой. Когда свет попадает на роговицу, он реагирует, преломляя свет (изгибая его), проходящий через зрачок глаза (черный круг в центре). Хрусталик и зрачок глаз изменят форму и размер, чтобы регулировать количество света, попадающего на сетчатку. Сетчатка находится в задней части глаза и является основным игроком, когда дело доходит до просмотра изображений. Сетчатка содержит нервные клетки (называемые палочками и колбочками), которые преобразуют световую информацию в электрические импульсы.Эти импульсы отправляются через нервную систему в мозг, где изображения затем интерпретируются.

Близорукость

Как мы уже упоминали, близорукость означает, что вы можете четко видеть объекты вблизи, но объекты, расположенные дальше, размыты. Вы сможете видеть объекты вблизи, например книгу, во время чтения, но вам может быть трудно прочитать дорожные знаки, экраны и другие объекты, если они находятся слишком далеко. Как это происходит и почему? Близорукость — это нарушение рефракции глаза и наиболее частое нарушение рефракции у пациентов.Ошибка рефракции означает, что глаз имеет аномальную форму или размер, что затрудняет фокусировку света сетчаткой глаза.

Официальное название близорукости — миопия. Близорукость возникает, когда глазное яблоко слишком длинное. Поскольку глазное яблоко длиннее обычного, свет не может правильно фокусироваться через хрусталик и роговицу. Когда вы смотрите на объект, световые лучи, попадающие в ваш глаз, в конечном итоге фокусируются в точке перед сетчаткой вместо того, чтобы фокусироваться непосредственно на сетчатке.Вот почему объекты, расположенные дальше, становятся более размытыми по сравнению с объектами вблизи. Расстояние фокусировки больше. Близорукость также может быть вызвана кривизной хрусталика глаза. Если линза слишком изогнута, это также сбивает вашу точку фокусировки. Ваш риск близорукости немного возрастает, если она есть у других членов вашей семьи, поскольку есть генетический элемент, который является фактором.

Дальнозоркость

Дальнозоркость противоположна близорукости. Объекты, расположенные дальше, видны четко, а объекты вблизи выглядят размытыми.Официальный термин дальнозоркости — дальнозоркость. И миопия, и дальнозоркость связаны с тем, как свет фокусируется на глазу и где. При дальнозоркости глазное яблоко либо слишком короткое, либо кривизна линзы недостаточна для правильной фокусировки объектов. Свет будет фокусироваться в точке за сетчаткой, а не перед сетчаткой или непосредственно на ее поверхности. Это вызывает нечеткое зрение вблизи. Дальнозоркость встречается реже, чем миопия. Также гораздо труднее обнаружить обычные проверки зрения (например, проводимые в школах).Однако комплексное обследование может выявить дальнозоркость, поэтому важно обратиться к окулисту для постановки правильного диагноза.

Есть много проблем, которые могут выйти из строя с глазами. У вас может быть идеальное зрение всю жизнь, и внезапно ваше видение начинает меняться. Это обычное явление с возрастом, особенно когда нашим пациентам исполняется 40 или 60 лет, поскольку это обычное время для визуальных изменений. Хорошая новость заключается в том, что многие проблемы с глазами поддаются лечению и даже исправлению.

Лечите близорукость или дальнозоркость

Близорукость и дальнозоркость — две наиболее распространенные проблемы, с которыми мы сталкиваемся в нашем офисе.Многие пациенты с этими состояниями могут легко решить проблему с помощью корректирующих линз или очков. Если вы заметили, что вам сложно сосредоточиться на близких или удаленных объектах, не ждите лечения! Позвоните Optical Masters сегодня по телефону (720) 780-8881, чтобы получить бесплатную консультацию или назначить встречу. Более четкое видение — всего один звонок!

Дальнозоркость — диагностика и лечение

Диагноз

Для диагностики дальнозоркости используется базовое обследование зрения, которое включает в себя оценку рефракции и проверку здоровья глаз.

Оценка рефракции определяет, есть ли у вас проблемы со зрением, такие как близорукость или дальнозоркость, астигматизм или пресбиопия. Ваш врач может использовать различные инструменты и попросить вас посмотреть через несколько линз, чтобы проверить ваше зрение на расстоянии и крупным планом.

Ваш глазной врач наверняка закапает вам капли в глаза, чтобы расширить зрачки для проверки здоровья глаз. Это может сделать ваши глаза более светочувствительными в течение нескольких часов после обследования. Расширение позволяет врачу увидеть более широкий обзор ваших глаз.

Лечение

Цель лечения дальнозоркости — помочь сфокусировать свет на сетчатке с помощью корректирующих линз или рефракционной хирургии.

Линзы по рецепту

У молодых людей лечение не всегда необходимо, поскольку хрусталики внутри глаз достаточно гибкие, чтобы компенсировать это состояние. В зависимости от степени дальнозоркости вам могут потребоваться линзы по рецепту, чтобы улучшить ваше зрение вблизи.Это особенно вероятно, когда вы стареете, и линзы внутри ваших глаз становятся менее гибкими.

Ношение линз по рецепту лечит дальнозоркость, противодействуя уменьшению кривизны роговицы или меньшему размеру (длине) глаза. Типы рецептурных линз включают:

• Очки. Это простой и безопасный способ улучшить зрение, вызванное дальнозоркостью. Разнообразие очковых линз велико и включает в себя однофокальные, бифокальные, трифокальные и прогрессивные мультифокальные линзы.
• Контактные линзы. Эти линзы надеваются прямо на глаза. Они доступны в различных материалах и конструкциях, в том числе мягких и жестких, газопроницаемых в сочетании со сферическими, торическими, мультифокальными и моновидениями. Спросите своего глазного врача о плюсах и минусах контактных линз и о том, что может быть лучше всего для вас.

Рефракционная хирургия

Хотя большинство рефракционных хирургических процедур используются для лечения близорукости, их также можно использовать для лечения дальнозоркости от легкой до умеренной.Эти хирургические процедуры исправляют дальнозоркость, изменяя кривизну роговицы. Методы рефракционной хирургии включают:

• Лазерный кератомилез in situ (LASIK). С помощью этой процедуры ваш хирург-офтальмолог создает на роговице тонкий шарнирный лоскут. Затем он или она с помощью лазера корректируют кривые роговицы, корректируя дальнозоркость. Восстановление после операции LASIK обычно происходит быстрее и вызывает меньше дискомфорта, чем другие операции на роговице.
• Лазерная субэпителиальная кератэктомия (LASEK). Хирург создает ультратонкий лоскут только во внешней защитной оболочке роговицы (эпителии). Затем он или она с помощью лазера изменяют форму внешних слоев роговицы, изменяя ее кривую, а затем заменяют эпителий.
• Фоторефрактивная кератэктомия (ФРК). Эта процедура аналогична LASEK , за исключением того, что хирург полностью удаляет эпителий, а затем использует лазер для изменения формы роговицы.Эпителий не заменяется, но естественным образом отрастает, принимая новую форму вашей роговицы.

Поговорите со своим врачом о возможных побочных эффектах рефракционной хирургии.

Образ жизни и домашние средства

Вы не можете предотвратить дальнозоркость, но вы можете защитить свои глаза и зрение, следуя этим советам:

• Проверьте свои глаза. Делайте это регулярно, даже если видите хорошо.
• Контроль хронических заболеваний. Определенные состояния, такие как диабет и высокое кровяное давление, могут повлиять на ваше зрение, если их не лечить.
• Защищайте глаза от солнца. Носите солнцезащитные очки, блокирующие ультрафиолетовое (УФ) излучение.
• Предотвратить травмы глаз. Надевайте защитные очки при выполнении определенных действий, например, при занятиях спортом, стрижке газона, покраске или использовании других продуктов с токсичными парами.
• Ешьте здоровую пищу. Старайтесь есть много зелени, других овощей и фруктов. Исследования показывают, что ваши глаза улучшаются, если вы также включаете в свой рацион рыбу с высоким содержанием омега-3 жирных кислот, такую ​​как тунец и лосось.
• Не курите. Так же, как курение вредно для остального тела, курение также может отрицательно сказаться на здоровье глаз.
• Используйте правильные корректирующие линзы. Правильные линзы оптимизируют ваше зрение. Регулярные осмотры гарантируют, что ваш рецепт правильный.
• Используйте хорошее освещение. Увеличьте или добавьте света, чтобы лучше видеть.
• Уменьшить утомляемость глаз. Отводите взгляд от компьютера или выполняйте близкую работу, включая чтение, каждые 20 минут — в течение 20 секунд — на что-то на расстоянии 20 футов.

Немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть какие-либо из этих симптомов: Внезапная потеря зрения на один глаз с болью или без нее; внезапное затуманивание или помутнение зрения; двойное зрение; или визуальные вспышки света, черные точки или ореолы вокруг огней.Это может означать серьезное заболевание или заболевание глаз.

Клинические испытания

Изучите исследования клиники Mayo Clinic, в которых тестируются новые методы лечения, вмешательства и тесты как средства предотвращения, обнаружения, лечения или контроля этого состояния.

Подготовка к приему

Есть три категории специалистов для различных глазных заболеваний:

• Офтальмолог. Это окулист со степенью доктора медицины (MD) или доктора остеопатии (D.O.) с последующей ординатурой. Офтальмологи обучены проводить полное обследование глаз, назначать корректирующие линзы, диагностировать и лечить общие и сложные глазные заболевания, а также проводить операции на глазах.
• Оптометрист. Оптометрист со степенью доктора оптометрии. Оптометристы обучены проводить полную оценку зрения, назначать корректирующие линзы, а также диагностировать и лечить распространенные заболевания глаз.
• Оптик. Оптик — это специалист, который помогает подбирать людям очки или контактные линзы по рецептам офтальмологов и оптометристов. В некоторых штатах требуется, чтобы оптики имели лицензию. Оптики не обучены диагностике или лечению глазных болезней.

Вот некоторая информация, которая поможет вам подготовиться к встрече.

Что вы можете сделать

• Если вы уже носите очки, принесите их на прием. У вашего врача есть устройство, которое может определить, какой у вас рецепт. Если вы носите контактные линзы, возьмите с собой пустую коробку для контактных линз от каждого типа контактов, которые вы используете.
• Расскажите своему врачу о симптомах, которые у вас есть, , например, о проблемах с чтением вблизи или затруднениях с вождением в ночное время, а также о том, когда они начались.
• Составьте список всех лекарств, витаминов и других пищевых добавок , которые вы принимаете, включая дозы.
• Список вопросов, которые нужно задать своему врачу.

В случае дальнозоркости можно задать врачу следующие вопросы:

• Когда мне нужно использовать корректирующие линзы?
• Какие преимущества и недостатки у очков?
• Какие преимущества и недостатки у контактов?
• Как часто нужно проверять глаза?
• Могу ли я выбрать более длительное лечение, такое как глазная хирургия?
• У вас есть брошюры или другие печатные материалы, которые я могу получить?
• Какие сайты вы рекомендуете?

Чего ожидать от врача

Ваш врач, скорее всего, задаст вам вопросы, например:

• Насколько серьезны ваши симптомы?
• Улучшается ли ваше зрение, если вы прищуриваетесь или перемещаете предметы ближе или дальше?
• Используют ли другие члены вашей семьи корректирующие линзы? Вы знаете, сколько им было лет, когда у них начались проблемы со зрением?
• Когда вы начали носить очки или контактные линзы?
• Есть ли у вас серьезные проблемы со здоровьем, например диабет?
• Вы начали принимать какие-либо новые лекарства, добавки или травяные препараты?

Близорукость — Диагностика и лечение

Диагноз

Близорукость диагностируется при базовом осмотре зрения, который включает оценку рефракции и осмотр здоровья глаз.

Оценка рефракции определяет, есть ли у вас проблемы со зрением, такие как близорукость или дальнозоркость, астигматизм или пресбиопия. Ваш врач может использовать различные инструменты и попросить вас посмотреть через несколько линз, чтобы проверить ваше зрение на расстоянии и крупным планом.

Ваш глазной врач наверняка закапает вам капли в глаза, чтобы расширить зрачки для проверки здоровья глаз. Это может сделать ваши глаза более светочувствительными в течение нескольких часов после обследования. Расширение позволяет врачу увидеть более широкий обзор ваших глаз.

Лечение

Стандартная цель лечения близорукости — улучшить зрение, помогая фокусировать свет на сетчатке глаза с помощью корректирующих линз или рефракционной хирургии. Управление близорукостью также включает регулярный мониторинг осложнений состояния, включая глаукому, катаракту, разрывы и отслоения сетчатки, а также повреждение центральных областей сетчатки.

Линзы по рецепту

Ношение корректирующих линз лечит близорукость, противодействуя повышенной кривизне роговицы или увеличению длины глаза.Типы рецептурных линз включают:

• Очки. Это простой и безопасный способ улучшить зрение, вызванное близорукостью. Разнообразие очковых линз велико и включает в себя однофокальные, бифокальные, трифокальные и прогрессивные мультифокальные линзы.
• Контактные линзы. Эти линзы надеваются прямо на глаза. Они доступны в различных материалах и конструкциях, включая мягкие и жесткие, газопроницаемые в сочетании со сферическими, торическими и мультифокальными конструкциями.Спросите своего глазного врача о плюсах и минусах контактных линз и о том, что может быть лучше всего для вас.

Рефракционная хирургия

Рефракционная хирургия снижает потребность в очках и контактных линзах. Ваш глазной хирург использует лазерный луч для изменения формы роговицы, что приводит к уменьшению количества рецептов на близорукость. Даже после операции вам может потребоваться время от времени носить очки.

• Лазерный кератомилез in situ (LASIK). С помощью этой процедуры ваш хирург-офтальмолог создает на роговице тонкий шарнирный лоскут.Затем он или она использует лазер, чтобы удалить внутренние слои вашей роговицы, чтобы сделать ее куполообразную форму. Восстановление после операции LASIK обычно происходит быстрее и вызывает меньше дискомфорта, чем другие операции на роговице.
• Лазерная субэпителиальная кератэктомия (LASEK). Хирург создает ультратонкий лоскут только во внешней защитной оболочке роговицы (эпителии). Затем он или она использует лазер, чтобы изменить форму внешних слоев роговицы, сглаживая ее кривую, а затем заменяет эпителий.
• Фоторефрактивная кератэктомия (ФРК). Эта процедура аналогична процедуре LASEK , за исключением того, что хирург полностью удаляет эпителий, а затем использует лазер для изменения формы роговицы. Эпителий не заменяется, но естественным образом отрастает, принимая новую форму вашей роговицы.

Поговорите со своим врачом о возможных побочных эффектах, так как эта процедура необратима. Рефракционная хирургия не рекомендуется, пока ваш близорукий рецепт не станет стабильным.

Лечения, замедляющие или останавливающие прогрессирование близорукости

Исследователи и практикующие врачи продолжают искать более эффективные подходы, чтобы предотвратить ухудшение близорукости с течением времени. На сегодняшний день наиболее перспективными являются следующие методы лечения:

• Лекарство для местного применения, атропин. Актуальные капли атропина обычно используются для расширения зрачка глаза, часто в рамках обследования зрения или до и после операции на глазах.Глазные капли с атропином в различных дозах также могут помочь замедлить прогрессирование близорукости. Точный механизм этого эффекта неизвестен.
• Увеличено время на улице. Проведение времени на открытом воздухе в подростковом и раннем взрослом возрасте может снизить риск близорукости на протяжении всей жизни. Исследователи считают, что воздействие солнечных ультрафиолетовых (УФ) лучей может изменить молекулярную структуру склеры и роговицы и помочь сохранить нормальную форму.
• Контактные линзы с двойным фокусом. Было показано, что новый тип контактных линз с двойным фокусом замедляет прогрессирование близорукости у детей от 8 до 12 лет.
• Ортокератология. Во время этой процедуры вы носите жесткие газопроницаемые контактные линзы в течение нескольких часов в день, пока кривизна вашего глаза не выровняется. Тогда вы будете носить линзы реже, чтобы сохранить новую форму. Если вы прекратите это лечение, ваши глаза вернутся к своей прежней форме. Есть свидетельства того, что эта линза действительно замедляет удлинение близорукого глазного яблока, что снижает близорукость.

Клинические испытания

Изучите исследования клиники Mayo Clinic, в которых тестируются новые методы лечения, вмешательства и тесты как средства предотвращения, обнаружения, лечения или контроля этого состояния.

Образ жизни и домашние средства

В настоящее время невозможно предотвратить близорукость. Некоторые исследования показывают, что вы можете замедлить его прогрессирование.Однако вы можете защитить свои глаза и зрение, следуя этим советам:

• Проверьте свои глаза. Делайте это регулярно, даже если видите хорошо.
• Контроль хронических заболеваний. Определенные состояния, такие как диабет и высокое кровяное давление, могут повлиять на ваше зрение, если вы не получите надлежащего лечения.
• Защищайте глаза от солнца. Носите солнцезащитные очки, блокирующие ультрафиолетовое (УФ) излучение.
• Предотвратить травмы глаз. Надевайте защитные очки при выполнении определенных действий, например, при занятиях спортом, стрижке газона, покраске или использовании других продуктов с токсичными парами.
• Ешьте здоровую пищу. Старайтесь есть много зелени, других овощей и фруктов. Исследования показывают, что ваши глаза улучшаются, если вы также включаете в свой рацион рыбу с высоким содержанием омега-3 жирных кислот, такую ​​как тунец и лосось.
• Не курите. Так же, как курение вредно для остального тела, курение также может отрицательно сказаться на здоровье глаз.
• Используйте правильные корректирующие линзы. Правильные линзы оптимизируют ваше зрение. Регулярные осмотры гарантируют, что ваш рецепт правильный. Есть свидетельства того, что использование слишком слабого (недокорректирующего) рецепта может ускорить развитие близорукости.
• Используйте хорошее освещение. Увеличьте или добавьте света для лучшего обзора.
• Уменьшить утомляемость глаз. Отводите взгляд от компьютера или выполняйте близкую работу, включая чтение, каждые 20 минут — в течение 20 секунд — на что-то на расстоянии 20 футов.
• Немедленно обратитесь к врачу, если у вас возникнут какие-либо из этих симптомов: Внезапная потеря зрения на один глаз с болью или без нее; внезапное затуманивание или помутнение зрения; двойное зрение; или вы видите вспышки света, черные точки или ореолы вокруг огней. Это может означать серьезное заболевание или заболевание глаз.

Подготовка к визиту

При обращении за помощью по различным глазным заболеваниям вы можете встретиться со специалистами трех категорий:

• Офтальмолог. Офтальмолог — это окулист со степенью доктора медицины (MD) или доктора остеопатии (D.O.), за которой следует резидентура. Офтальмологи обучены проводить полное обследование глаз, назначать корректирующие линзы, диагностировать и лечить общие и сложные глазные заболевания, а также проводить операции на глазах.
• Оптометрист. Оптометрист со степенью доктора оптометрии. Оптометристы обучены проводить полную оценку зрения, назначать корректирующие линзы, а также диагностировать и лечить распространенные заболевания глаз.
• Оптик. Оптик — это специалист, который помогает подбирать людям очки или контактные линзы в соответствии с предписаниями офтальмологов и оптометристов. В некоторых штатах требуется, чтобы оптики имели лицензию. Оптики не обучены диагностике или лечению глазных болезней.

Независимо от того, какого специалиста вы выберете, вот некоторая информация, которая поможет вам подготовиться к визиту.

Что вы можете сделать

• Если вы уже носите очки, возьмите их с собой на прием. У вашего врача есть устройство, которое измеряет ваш текущий рецепт на очки. Если вы носите контактные линзы, принесите на прием по пустой коробке для контактных линз из каждого глаза.
• Перечислите любые симптомы, которые вы испытываете, , например, проблемы с чтением с близкого расстояния или трудности с вождением в ночное время.
• Составьте список всех лекарств, витаминов и добавок , которые вы принимаете.
• Составьте список вопросов, которые задайте своему врачу.

Подготовка списка вопросов может помочь вам максимально использовать ваше посещение.Вот несколько основных вопросов о близорукости:

• Когда мне нужно использовать корректирующие линзы?
• Какие преимущества и недостатки у очков?
• Какие преимущества и недостатки у контактов?
• Как часто вы рекомендуете проверять глаза?
• Могу ли я выбрать более длительное лечение, такое как глазная хирургия?
• Если да, то что вы рекомендуете?
• Какие типы побочных эффектов возможны при таком лечении?
• Будет ли моя страховая компания оплачивать хирургические процедуры или установку контактных линз?
• У вас есть брошюры или другие печатные материалы, которые я могу взять с собой домой? Какие сайты вы рекомендуете?

Чего ожидать от врача

Ваш врач может спросить:

• Когда у вас впервые появились симптомы?
• Улучшается ли ваше зрение, если вы прищуриваетесь или перемещаете объекты ближе (или дальше)?
• Используют ли другие члены вашей семьи очки или контактные линзы? Вы знаете, сколько им было лет, когда у них впервые начались проблемы со зрением?
• Когда вы впервые начали носить очки или контактные линзы?
• Есть ли у вас какие-либо проблемы со здоровьем, например диабет?
• Начали ли вы принимать какие-либо новые лекарства, добавки или растительные препараты?

Миопия (близорукость) | AOA

Миопия возникает, если глазное яблоко слишком длинное или роговица (прозрачная передняя крышка глаза) слишком изогнута.В результате свет, попадающий в глаз, неправильно фокусируется, а удаленные объекты выглядят размытыми. Близорукость страдает почти 30% населения США. Хотя точная причина миопии неизвестна, существуют убедительные доказательства того, что многие люди наследуют миопию или, по крайней мере, склонность к ее развитию. Если один или оба родителя близоруки, повышается вероятность того, что их дети будут близорукими. Несмотря на то, что склонность к развитию миопии может передаваться по наследству, на ее фактическое развитие может повлиять то, как человек использует свои глаза.Люди, которые проводят много времени за чтением, работой за компьютером или другой интенсивной визуальной работой, могут с большей вероятностью заболеть близорукостью.

Причины и факторы риска

Близорукость также может возникать из-за факторов окружающей среды или других проблем со здоровьем:

• У некоторых людей может наблюдаться нечеткое зрение вдаль только ночью. При «ночной миопии» недостаточное освещение затрудняет правильную фокусировку глаз. Или увеличенный размер зрачка в темноте позволяет большему количеству периферических несфокусированных лучей света попадать в глаз.
• Люди, которые слишком много работают с близорукостью, могут испытывать ложную или «псевдо» миопию. Их нечеткое зрение вдаль вызвано чрезмерным использованием механизма фокусировки глаз. После длительных периодов работы вблизи их глаза не могут перефокусироваться, чтобы ясно видеть вдаль. Четкое зрение вдаль обычно возвращается после отдыха глаз. Однако постоянное зрительное напряжение со временем может привести к необратимому ухудшению зрения вдаль.
• Симптомы миопии также могут быть признаком колебаний уровня сахара в крови у людей с диабетом или, возможно, ранним признаком развивающейся катаракты.

Симптомы

Людям с близорукостью может быть трудно четко видеть экран фильма или телевизора, доску в школе или во время вождения. Обычно миопия впервые возникает у детей школьного возраста. Поскольку глаз продолжает расти в детстве, он обычно прогрессирует примерно до 20 лет. Однако близорукость может развиваться и у взрослых из-за визуального стресса или состояний здоровья, таких как диабет.

Диагностика

Тестирование на близорукость может использовать несколько процедур для измерения того, как глаза фокусируют свет, и для определения силы любых оптических линз, необходимых для коррекции ухудшенного зрения.В рамках тестирования вы будете определять буквы на диаграмме расстояний. Этот тест измеряет остроту зрения, которая записывается в виде дроби, например 20/40. Верхнее число дроби — это стандартное расстояние, на котором выполняется тестирование (20 футов). Нижнее число — это наименьший прочитанный размер букв. Человек с остротой зрения 20/40 должен был бы приблизиться к 20 футам, чтобы идентифицировать букву, которую можно было бы ясно увидеть на 40 футах «нормальным» глазом. Нормальная острота зрения вдаль составляет 20/20, хотя у многих людей зрение 20/15 (лучше).

Используя прибор, называемый фороптером, врач-оптометрист помещает серию линз перед вашими глазами и измеряет, как они фокусируют свет, с помощью портативного прибора с подсветкой, называемого ретиноскопом. Или врач может использовать автоматизированный инструмент, который оценивает фокусирующую способность глаза. Затем мощность уточняется на основе ваших ответов, чтобы определить линзы, обеспечивающие наиболее четкое зрение. Ваш врач может провести это испытание без глазных капель, чтобы определить реакцию глаз при нормальных условиях зрения.

В некоторых случаях, например, для пациентов, которые не могут ответить устно или когда некоторая часть фокусирующей способности глаза может быть скрыта, врач может использовать глазные капли. Глазные капли временно не позволяют глазам менять фокус во время тестирования. Используя информацию из этих тестов, а также результаты других тестов на фокусировку и совместимость глаз, ваш врач может определить, есть ли у вас близорукость. Он или она также определит силу любой коррекции линз, необходимой для обеспечения более четкого зрения. После завершения тестирования ваш врач может обсудить варианты лечения.

Лечение

У людей с близорукостью есть несколько вариантов восстановления четкого зрения вдаль. В их числе:

• Очки. Для большинства людей с близорукостью очки являются основным методом коррекции. В зависимости от степени близорукости вам может потребоваться носить очки только при определенных действиях, например, при просмотре фильма или вождении автомобиля. Или, если вы очень близоруки, возможно, вам придется носить их все время. Как правило, для обеспечения четкого зрения на всех расстояниях назначают однофокальные линзы.Однако пациентам старше 40 лет или детям и взрослым, у которых миопия возникает из-за стресса, связанного с работой со зрением вблизи, может потребоваться бифокальная или прогрессивная добавочная линза. Эти мультифокальные линзы обеспечивают различную силу или силу по всей линзе, чтобы обеспечить четкое зрение на расстоянии и вблизи.
• Контактные линзы. Некоторым людям контактные линзы обеспечивают более четкое зрение и более широкое поле зрения, чем очки. Однако, поскольку контактные линзы надеваются непосредственно на глаза, они требуют надлежащей оценки и ухода для защиты здоровья глаз.
• Орто-К или ЭЛТ. Другой вариант лечения миопии — ортокератология (орто-к), также известная как рефракционная терапия роговицы (CRT). В этой нехирургической процедуре вы носите серию специально разработанных жестких контактных линз для постепенного изменения кривизны вашей роговицы, передней внешней поверхности глаза. Линзы оказывают давление на роговицу, чтобы сплющить ее. Это меняет способ фокусировки света, попадающего в глаз. Вы носите контактные линзы ограниченное время, например, на ночь, а затем снимаете их.Люди с миопией легкой степени могут временно получить четкое зрение в большинстве повседневных дел.
• Лазерные процедуры. Лазерные процедуры, такие как LASIK (лазерный кератомилез in situ) или PRK (фоторефракционная кератэктомия), также являются возможными вариантами лечения близорукости у взрослых. Лазерный луч изменяет форму роговицы, удаляя небольшое количество ткани роговицы. Степень миопии, которую можно исправить с помощью PRK или LASIK, ограничена количеством ткани роговицы, которую можно безопасно удалить.В PRK лазер удаляет тонкий слой ткани с поверхности роговицы, чтобы изменить ее форму и перефокусировать свет, попадающий в глаз. LASIK удаляет ткань с внутренних слоев, но не с поверхности роговицы. Для этого часть внешней поверхности роговицы поднимается и загибается, чтобы обнажить внутреннюю ткань. Затем лазер удаляет точное количество ткани роговицы, необходимое для изменения формы глаза. Затем лоскут наружной ткани помещается на место для заживления.
• Другие процедуры рефракционной хирургии. Люди с высокой близорукостью или слишком тонкой роговицей для лазерных процедур могут исправить миопию хирургическим путем. Врач может имплантировать маленькие линзы с желаемой оптической коррекцией в глаза. Имплант может быть установлен непосредственно перед естественным хрусталиком (имплантат факичной интраокулярной линзы) или имплантат может заменить естественный хрусталик (удаление прозрачного хрусталика с имплантацией интраокулярной линзы). Эта процедура удаления прозрачного хрусталика похожа на операцию по удалению катаракты, но проводится до ее появления.
• Зрительная терапия для людей с миопией, связанной со стрессом. Терапия зрения — это вариант для людей, у которых нечеткое зрение вдаль вызвано спазмом мышц, контролирующих фокусировку глаз. Различные упражнения для глаз могут улучшить плохую фокусировку глаз и восстановить четкое зрение вдаль.

У людей с близорукостью есть множество способов исправить проблемы со зрением. Врач оптометрии поможет выбрать лечение, которое наилучшим образом соответствует визуальным потребностям пациента и его образу жизни.

Профилактика

Детям с высоким риском прогрессирующей миопии (семейный анамнез, ранний возраст начала и длительные периоды работы) могут быть полезны варианты лечения, которые, как было показано, уменьшают прогрессирование миопии. Эти методы лечения включают назначение бифокальных очковых или контактных линз, ортокератологии, глазных капель или их комбинации. Поскольку люди с миопией высокой степени подвержены большему риску развития катаракты, глаукомы и миопической дегенерации желтого пятна, лечение миопии может помочь сохранить здоровье глаз.

Близорукость vs. дальнозоркость | Оптометрист

Если вы носите очки или контактные линзы, вы, вероятно, уже знаете, близорук вы или дальнозоркий. Но знаете ли вы, что это значит для вашего видения? Зрение является результатом сложной и сложной системы мышц и мембран, сокращающихся и отражающих, так что вы можете видеть. Близость и дальнозоркость являются результатом дисфункции этой системы, из-за которой ваши глаза с трудом видят ясно.В этих условиях важно иметь корректирующие линзы, которые со временем еще больше увеличат нагрузку на систему. Вот подробные сведения о том, как возникают близорукость и дальнозоркость, и что вы можете сделать, чтобы их исправить.

Нормальное, здоровое зрение является результатом фокусировки визуального изображения непосредственно на светочувствительной мембране, называемой сетчаткой. Человек с нормальным зрением может ясно видеть предметы как вблизи, так и вдали. Это обычно измеряется как зрение 20/20, но у людей зарегистрировано зрение 20/10.Это означает, что человек может видеть с расстояния 20 футов то, что человек со средним зрением 20/20 может видеть с расстояния 10 футов. Человеческий глаз относится к группе глаз, называемых глазами камеры, что означает, что роговица фокусируется на мембране, называемой сетчаткой. Но наше зрение ничто по сравнению с зрением ястреба, который может видеть с расстояния 3 фута то, что нужно среднему человеку в 20 футах, чтобы увидеть. При таких условиях зрения, как близорукость и дальнозоркость, наше зрение даже менее конкурентоспособно, чем у ястреба.

Близорукость

Также известная как миопия, близорукость возникает из-за того, что визуальное изображение, получаемое глазом, сфокусировано перед сетчаткой, а не прямо на ней.Это означает, что физическая длина глаза больше, чем оптическая длина. Наиболее быстро миопия прогрессирует у растущих детей и подростков, в результате чего их рецепты быстро меняются между проверками зрения. Это означает, что маме и папе нужно чаще покупать новые очки или контактные линзы, чтобы не отставать от зрения ребенка. Близорукость ощущается точно так же, как вы могли подумать: объекты вблизи легче видеть, потому что объекты, находящиеся далеко, размыты для зрения.

Дальнозоркость

Дальнозоркость также называется дальнозоркостью и, в противоположность близорукости, возникает в результате фокусировки зрения за сетчаткой.Это может произойти из-за слишком маленького глазного яблока или роговицы с минимальной фокусирующей способностью. Дальнозоркость может присутствовать с рождения, но с возрастом проходит. А поскольку младенцы не могут сказать вам, видят они вдаль или нет, это состояние обычно не представляет большой проблемы, прежде чем оно перерастет.

Рецепт

Зрение измеряется в цифрах, откуда берется ваш конкретный рецепт. Эти цифры позволяют оптометристам внимательно следить за тем, как ваше зрение меняется с годами.Нормальное зрение измеряется как 0, близорукость — как -1, 2, 3 и так далее, а дальнозоркость — как +1, 2, 3 и т. Д. В этих числах можно использовать десятичные дроби для уточнения, обычно деления на четверти. Так, например, у очень близорукого человека может быть рецепт с отметкой -5,25 для обоих глаз. И, возможно, на следующем осмотре этого человека его рецепт изменится на -5,5 для левого глаза и останется -5,25 для правого. Было показано, что у людей, у которых развиваются определенные заболевания или расстройства, влияющие на зрение, можно исправить свое зрение естественным путем.Например, больной диабетом может обнаружить, что в рецептах врача вместо дальновидного превратится идеальное зрение. Хотя это отличный побочный эффект, важно обратиться к окулисту, если у вас внезапно произошло резкое изменение зрения.

Как исправить близорукость и дальнозоркость

Близорукость и дальнозоркость, как правило, являются результатом генетических факторов и факторов окружающей среды. Эти факторы окружающей среды могут включать в себя обширную работу с близкого расстояния, например чтение или использование компьютера.Зрение должно начать стабилизироваться в раннем взрослом возрасте. Это связано с тем, что факторы окружающей среды, вызывающие нечеткое зрение, больше не присутствуют, или просто потому, что тело перестало расти.

Ваш оптометрист проведет осмотр глаз, чтобы проверить аномалию рефракции в ваших глазах, чтобы диагностировать близорукость или дальнозоркость. Они также проверит ваше глазное давление в дополнение к исследованиям сетчатки глаза и с помощью щелевой лампы.

Обычно лучший способ исправить нечеткое зрение — это очки или контактные линзы .Они предназначены для корректировки того, как свет фокусируется на сетчатке, в результате чего размытое зрение становится четким. Как только ваш рецепт стабилизируется, у вас также есть возможность изучить операцию LASIK, чтобы скорректировать свое зрение. Это более надежное решение для вашего зрения, поскольку форма роговицы изменяется с помощью лазера. Это не помешает вам, вероятно, нуждаться в очках для чтения в будущем, но его можно считать менее громоздким, чем надевание контактных линз или ношение очков.