Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Как удержать любовника: советы психолога

Женский журнал/ Отношения/ Мужчины/ Как удержать любовника: советы психолога

Отношения любовников порой бывают многообразнее и глубже, чем семейные. Все дело в женской хитрости и умении всегда быть нужной. К сожалению, такие отношения порой складываются с чужими мужчинами. Чтобы разобраться, как удержать любовника и умело управлять его поведением, следует обратиться к экспертам.

Всегда нужно помнить о главном – мужчина находит любовницу не для того, чтобы уйти к ней, а лишь по причине истощения своей семейной жизни. Источник: Flickr (Annie_Costello)

В чем причина угасания отношений?

В любых отношениях страсть поддается испытанию ссорами. В конфликтных отношениях с женой мужчина не получает должного внимания и, начиная другие отношения, ждет от партнерши искренности и умения слушать. Если вторые отношения не позволяют ему чувствовать себя удовлетворенным, мужчина не станет тратить энергию на такую любовницу.

Важно! Дополнительными бонусами в тайных отношениях должны быть новые впечатления в эмоциональном и сексуальном плане.

Тайные отношения для мужчины являются источником адреналина, поэтому их недостаточное разнообразие приведет к равнодушию. Если встречи с любовницей не приносят позитивных эмоций, его чувства могут в скором времени охладеть. При этом любовник не требует определенной серьезности в этих отношениях. Как раз наоборот: он ищет чувства как в юности, когда влюбленность кружила голову и толкала на глупости.

Романтика — еще одна причина, по которой мужчина заводит новую связь. Да, именно романтика и нежности, как бы они не старались казаться мужественными. В браке, где жена постоянно отчитывает и упрекает, не компенсируя свои выпады заботой, муж в итоге устает от злости. Он начинает искать той женской ласки, которой желает романтическая часть его характера. И если отношения с любовницей приобретут такой же эмоциональный окрас, как и с женой, мужчина не будет терпеть двойные нападки.

Как удержать женатого мужчину: советы психолога

• Полностью удовлетворять мужчину в сексуальном плане. Необходимо периодически вносить коррективы в вашу сексуальную жизнь, чтобы мужчина не терял ощущение азарта и новшества. Это один из самых действенных способов, как удержать женатого мужчину.
• Никогда не отказывать мужчине в сексе, но в разумных пределах. Это не значит, что нужно испытывать свое тело на выносливость, а лишь потакать его фантазиям и желаниям. Особенно тем, которые не захотела воплощать жена.
• Не показывать любовнику, что вы можете уставать или падать духом. Женщину в халате и бигуди он видит дома, а вы должны стать незабываемой и яркой частью его жизни: всегда красивая, активная, готовая на все.
• Как привязать к себе любовника? Заряжайте его новыми эмоциями. Мужчины лучше запоминают секс в необычных местах, но это может касаться абсолютно всего. Тест-драйв спортивной машины или совместный прыжок с парашютом навсегда запечатлеет вас в его памяти
• Будьте достойны выбранного мужчины. Самцы по природе любят играть и добиваться. Только для всего этого им нужна стоящая женщина, которая знает себе цену и заставляет воротить горы. Не лишним будет немного покапризничать и включить «хочу». Желание удовлетворять женские прихоти (чем сложнее, тем лучше) испокон веков в крови у мужчин.
• Никогда не обсуждайте его семью и не оскорбляйте жену. Крепкая привязанность любовника всегда уступает узам брака. Жена в глазах мужчин почти завоевательница, если смогла заставить узаконить отношения. Поэтому они всегда с уважением относятся к женам (как бы странно это уважение иногда не выглядело).

Важно! Мужчины не любят сплетниц, поэтому обсуждая недостатки его жены или друзей, вы заставите мужчину думать о вашей вредности.

• Всегда нужно помнить о главном – мужчина находит любовницу не для того, чтобы уйти к ней, а лишь по причине истощения своей семейной жизни. При этом мужчина всегда пытается сохранить семью. Чтобы привязать к себе любовника, следует заполнить собой всю его личную жизнь.
• Слушайте внимательно и запоминайте все провалы, которые совершала жена. В будущем старайтесь никогда этого не повторять, чтобы создать в глазах мужчины разительный контраст между ее и вашим поведением.
• Пытайтесь искушать мужчину. Никогда не давайте понять, что вы ему принадлежите. Легкий флирт с коллегой поможет разогреть чувства любовника и заставить его обратить все свое внимание на вас. В этом случае срабатывает тревога о «собственности», даже если он сам отбросил «игрушку» в сторону.
• Станьте ему сексуальным другом и получите его доверие, тогда привязанность гарантирована. Пусть он знает, что вы его пристанище покоя и отдыха, где он может расслабиться в постели или на кухне с бокалом вина. Нельзя создать впечатление плотских отношений, меняйте локации и сюжеты ваших встреч.

Отношения с любовником всегда очень сложны для женщины. Она должна вкладывать максимум усилий, чтобы делать эту связь яркой и необычной. Источник: Flickr (Mary_Maya_Riva)

Как заставить любовника тосковать или ревновать?

Манипулировать любовником следует очень осторожно. Женская хитрость должна не перейти границы дозволенного, иначе можно показаться продажной, легкомысленной или холодной. Нельзя давать мужчине забыть, что он вас интересует. Где-то на подсознательном уровне он должен знать, что любые действия любовницы всего лишь ответ на его действия, а не собственная прихоть.

Очень распространенный способ манипулирования – изменения во внешнем облике. Женщины всего мира пытаются играть на чувствах мужчин измененными стрижками, новыми платьями или загаром. Однако это не так заметно, если он не заинтересован в отношениях. С любовником дело обстоит иначе: он обязательно помнит облик своей женщины, и любое изменение к лучшему вызывает подозрения. Особенно если они происходят по случаю выхода на работу после отпуска, перед днем рождения близкого друга и в любой другой ситуации, где рядом будет хоть один мужчина.

Как сделать, чтобы любовник скучал? Сбить с толку любовника можно внезапным изменением в привычном расписании. Отменив встречу под недосказанным предлогом, вы породите такую бурю размышлений, что немедленно получите десяток сообщений или неожиданный визит.

При этом стоит оставлять некоторые вещи при себе, рассказывая о делах лишь малую часть, освобождая место для интриги.

Важно! В глазах мужчины нужно быть загадочной, а не «вешалкой», которая ежедневно кладет на его плечи груз своего быта и проблем.

В процессе манипулирования важно не переусердствовать с игнорированием. Это, конечно, хороший способ, как заставить любовника скучать, тосковать и желать встречи, однако недостижимая добыча в итоге утомляет и перестает интересовать. Следует определить, как быстро ваш мужчина теряет интерес к тем или иным вещам и отталкиваться от этого времени, подогревая интригу фотографиями или сообщениями.

И самым действенным, но опасным способом является обычный флирт. Это самый простой ответ на вопрос, как заставить любовника ревновать. Флирта всегда должно быть немного, с легким налетом кокетства, чтобы в случае «взрыва» притвориться непонимающей или даже оскорбленной. Можно флиртовать тогда, когда любовник знает, что вы его видите, но такой флирт быстро становится игрой «кто кого заставит ревновать».

Отношения с любовником всегда очень сложны для женщины. Она должна вкладывать максимум усилий, чтобы делать эту связь яркой и необычной. При этом не стоит лелеять большие надежды на уход мужчины из семьи. Главное — наслаждаться тем временем, которое вы проводите вместе, и пытаться удовлетворить все свои потребности.

Видео по теме

Это интересно

Как привлечь мужчину в свою жизнь при помощи практической психологии

Известна ли вам суть теории двух половинок? Это очень красивая история о том, что когда-то все люди были андрогинами, то есть совмещали в себе и мужскую, и женскую часть.

Жизнь у них складывалась невероятно счастливо: целыми днями они собирали фрукты, гуляли по морскому берегу и слушали птичьи песни. Но однажды боги разгневались на них. То ли раздражало их счастье людское, то ли испугались они покушения на свою власть со стороны андрогинов, но так произошло, что разделили они всех на две половинки. С тех пор каждый человек обречен на печаль и тоску до тех пор, пока не найдет своего спутника.

Неважно, было ли все так на самом деле или нет, но факт остается фактом – ни одной женщине не бывает комфортно в одиночестве. Соответственно, она начинает задумываться о том, как привлечь мужчину в свою жизнь. Естественно, что он не безвольный теленок, которым можно легко управлять. Однако для того чтобы увеличить свои шансы, вы вполне можете предпринять определенные шаги в этом направлении.

Какие женщины нравятся мужчинам?

Для того чтобы понять, как привлечь мужчину в свою жизнь, необходимо для начала разобраться с тем, что считается привлекательным, а что не очень. Конечно, все парни разные, но, несмотря на это, можно выделить какие-то более или менее четкие контуры того идеала, к которому они стремятся. По крайней мере, это касается вменяемых мужчин. Итак, какие женские качества их притягивают?

Красота

Мужчина любит глазами – или, по крайней мере, так он влюбляется. Соответственно, для того чтобы завладеть его вниманием, необходимо быть, как минимум, эстетически привлекательной. А лучше яркой и красивой. Многие женщины превратно понимают эту идею, делая себе грудь пятого размера, накачанные силиконом губы или кричащий макияж. Но все происходит наоборот: среди поколения девушек, похожих на кукол Барби, обладательница чувственной естественной красоты будет гораздо выигрышнее смотреться.

Поддержка

Это понятие невероятно многогранно! В начале знакомства поддержка может выражаться в восхищении женщины мужчиной. Им очень нравится чувствовать себя значимыми и крутыми. Далее она можете перерождаться в поддержку в сложных жизненных ситуациях, когда женщина дает советы своему мужчине и говорит ему теплые слова. И, конечно же, пресловутая готовка. Что еще она может означать, как не женскую заботу? Именно поэтому мужчины так падки на вкусный домашний борщ и котлетки.

Ум

Женщина не должна быть умнее мужчины – по крайней мере, это не должно чувствоваться в их общении. Но важно, чтобы ему было интересно с ней. Это может достигаться за счет общих вкусов и направленностей. А иногда женщина может удивить своего партнера какими-нибудь неизвестными фактами или забавными историями. Чувство юмора также играет большую роль в вопросе общения, и оно во многом зависит от уровня интеллекта.

Гибкость

Мужчинам нравится чувствовать себя главными. Именно они принимают решение о том, как все будет происходить. После ссоры они никогда не подойдут первыми мириться. Соответственно, их привлекают девушки, которые не встают в позу при каждом удобном случае. Наоборот, мудрая женщина найдет способ подстроиться под вкусы и мнения своего мужчины, не теряя себя при этом. Она умеет сгладить конфликт, нежно погладив его по руке и прошептав что-нибудь на ушко. Ей известно, что и в какой момент нужно сделать для того чтобы поддержать мужскую энергию своего избранника. С ней он чувствует себя королем мира.

Мягкость

Сейчас пошла мода на женщин-”воительниц”, которые умеют за себя постоять, нахамить и обругать. И кто-то на них даже клюет, но нормального мужчину это всегда будет отталкивать! Женственность и мягкость способны преобразить любую: жесты становятся легкими и неторопливыми, походка – плавной, в глазах появляется блеск. Женщина становится похожей на цветок, который начинает раскрываться. И мужчине отчего-то хочется быть с ней.

Психологические барьеры

Выше мы описали то, какие девушки являются наиболее привлекательными для мужчин. Но в жизни есть не только знак плюс, но и минус. К сожалению, многие из нас являются несчастливыми обладательницами различных психологических барьеров, которые мешают построению гармоничных отношений. В чем это выражается?

Неуверенность в себе – первое и самое главное препятствие на пути любви

Какой же мужчина будет интересоваться женщиной, которая сама себе не нравится? Возможно, у вас присутствуют какие-то недостатки. Но ведь вы живой человек, и недостатки есть у всех! Здесь перед вами два пути – избавиться от них или примириться с их наличием.

Но жить с осознанием собственной ущербности – неправильно. Вы прекрасны как женщина независимо от того, как вы выглядите и что вы делаете

Очень важно поймать это внутреннее ощущение и питаться энергией от него, а заодно и одаривать ею своего мужчину.

Крайний вариант неуверенности в себе – это комплексы. Обычно они не возникают из ниоткуда, а базируются на каком-либо травматичном опыте. Например, в школе у девушки была плохая кожа, за что ее очень дразнили, и с тех пор она считает себя страшненькой. Или мама всю жизнь рассказывала ей, насколько она неуклюжа, из-за чего ее никто не возьмет замуж. Это очень плохая вещь, от нее нужно избавляться с помощью специалиста, который разработает для вас специальные психологические упражнения и будет давать необходимую поддержку.

У каждой из нас есть свои собственные стереотипы о том, как устроен мир. Например, что все сотрудники УФМС – вредные тетки. Так функционирует наша психика: когда есть какие-то строгие схемы, это помогает нам не тратить силы каждый раз на исследование ситуации, а просто мыслить в заранее известных категориях. Но нередко бывает и так, что некоторые дурацкие стереотипы начинают нам мешать. Наверное, все наши читательницы сталкивались с мужской подлостью. И как хочется после такого навесить на всех мужчин ярлык: “Козлы!” и гордо шагать с ним по жизни! Только вот в этом случае велика вероятность того, что: а) мужчины действительно будут вести себя с вами так, как вы от них ожидаете; б) из-за этого стереотипа вы не разглядите кого-то по-настоящему достойного. Поэтому от подобных стереотипов, особенно в отношении мужчин, необходимо избавляться.

Незнание мужской психологии – еще одно препятствие на пути к женскому счастью. Зачастую мы просто не понимаем, что творится у них в голове.

А ведь это те, от кого мы хотим любви и понимания! Так почему бы не научиться понимать их? Например, женщина долго жалуется мужчине, а получив в ответ сухой совет по ситуации, начинает злиться и обвинять его в душевной черствости. Или говорит ему, что он мало зарабатывает. Все эти примеры показывают то, насколько плохо женщины прогнозируют последствия своих действий и не знают специфики мужского поведения. Избавиться от этого вам помогут хорошие книги по мужской психологии и взгляд изнутри от друзей-мужчин, которые способны открыть вам некоторые тайны своей души.

Полезные дополнения

Итак, теперь вы знаете, что привлекает мужчин, а что не дает им войти в вашу жизнь. Это не означает, что стоит с фанатизмом перекраивать собственную личность. А вот задуматься над тем, что мешает вам быть женственной, лишним не будет. Теперь настала пора действовать более конкретно. Мы предлагаем вашему вниманию полезные практические рекомендации, применение которых неминуемо привлечет парня в вашу жизнь.

• Осознайте свои желания

Не стоит бросаться в омут с головой и падать в объятия первого же попавшегося мужчины. Вероятно, что на ваш зов будут откликаться многие, но вам необходимо определиться с тем, какого мужчину вы хотите видеть рядом с собой, и отказываться от тех, кто вам не подходит. Поэтому обязательно нарисуйте в своей голове образ того, кто привлекателен для вас. Откажитесь от чрезмерной требовательности, но обращайте внимание на действительно важные для вас качества.

• Визуализация

После того как станет понятно, какого мужчину вы хотите привлечь в свою жизнь, начните делать простое, но действенное психологическое упражнение. Каждый вечер представляйте желаемое будущее: вашего партнера, чем вы с ним занимаетесь, как он обращается с вами, ваши реакции на его поведение. И все это должно быть прорисовано в вашем воображении в мельчайших деталях. Чем больше их будет – тем лучше. Знаете один из принципов нейролингвистического программирования? Говорите о желаемом будущем так, будто бы оно уже наступило. Ведите себя в соответствии с этим. И оно обязательно станет реальностью.

• Мыслите позитивно

Не зацикливайтесь на возможных препятствиях к воплощению в жизнь вашей мечты. Наполняйте свое сознание оптимистичными и светлыми установками о том, что мир совершенен и справедлив, а вы достойны любви. Верьте в это по-настоящему. Да, будет непросто, но только вера в лучшее способна привести вас к вашей мечте о любви. Ни один мужчина не захочет быть со хмурой и унылой женщиной, поэтому постарайтесь избавиться от собственного негативизма. Этому очень способствуют красивые и яркие истории любви.

• Действуйте

Конечно, можно сколько угодно делать психологические упражнения, но чудо не наступит, пока вы не поможете ему прийти в вашу жизнь. Так устроен мир – человек является проводником высшей воли. Поэтому бесполезно сидеть на диване и ждать, что судьба сама принесет вам любовь на блюдечке с голубой каемочкой. Чаще выходите из дома и улыбайтесь. Старайтесь красиво одеваться и выглядеть привлекательно. Знакомьтесь с мужчинами без лишних страхов и мыслей о том, куда все это приведет. Будьте спонтанной и доверьтесь процессу, но без суеты.

Счастье каждого человека находится в его собственных руках. Вы в силах изменить свою жизнь к лучшему. А что такое счастье для женщины? Любимый мужчина рядом и благополучие в семье. Вы достойны этого – верьте и действуйте в нужном направлении. Тогда результат не заставит себя долго ждать.

Источник:www.jlady.ru/

5 способов привлечь свою вторую половинку

Вот пять шагов, которые вы можете предпринять, чтобы подготовиться к самой большой любви в вашей жизни:

1. Верьте в любовь.

Верите ли вы, что у вас могут быть отношения, которые питают вас, волнуют вас и заставляют вас возвращаться снова и снова?

Вы верите, что у вас есть вторая половинка?

Надеюсь, что да, потому что вера в любовь — решающий (и непреложный) шаг к тому, чтобы она стала реальностью.

У вас не может быть отношений, в существование которых вы не верите. Поэтому, если у вас есть какие-то ограничивающие убеждения о том, что возможно в любви, вам нужно начать бросить им вызов как можно скорее.

Если вы обнаружите, что думаете, что удивительные отношения для вас невозможны, скажите себе: «Нет! Это ложное убеждение. Я знаю, что мне суждено иметь удивительную любовь».

Практикуя распознавание ограничивающих мыслей, вы будете все больше и больше верить в то, что вам предназначена великая любовь. И когда это происходит, все возможно.

2. Залечить старые раны.

Вам необходимо ознакомиться со своими ранами, если вы собираетесь выйти за их пределы. Познавая свои неудачи, вы можете предпринять шаги, чтобы исцелить эту часть себя, позволив более полноценной любви прийти к вам.

Как вы это делаете? Во-первых, осознайте, с чем вы боретесь в отношениях. Это может быть такая проблема, как ощущение себя брошенным, в ловушке или недостаточно хорошим. Как только вы узнаете, в чем проблема, вы исцелите ее, позаботившись о себе так же, как вы чувствовали себя обиженными другими.

Приведу пример. Если вы чувствовали себя отвергнутыми в отношениях, вам нужно предпринять шаги, чтобы перестать отвергать себя. Это означает принимать свои чувства, быть добрым к себе и освобождать место для всех частей того, кто вы есть.

Когда вы любите себя так, как хотите, чтобы любили вас, эти раны заживут. Как только они это сделают, вам больше не нужно будет разыгрывать их с другими людьми в вашей жизни.

3. Ежедневно практикуйте любовь к себе.

Люди будут относиться к вам так же, как вы относитесь к себе. Из-за этого лучший способ привлечь партнера, который вас обожает, — это обожать себя. Не только на поверхности, но и глубоко внутри.

Позаботься о себе как можно лучше. Любите все части того, кто вы есть, пытаясь принять каждый аспект вашего существа. Побалуйте себя декадансом и хорошей жизнью. Сделайте своим приоритетом хорошее самочувствие каждый день.

Уважайте себя так, как хотите, чтобы вас удостаивал партнер. Это один из самых больших секретов, чтобы найти большую любовь.

4. Наслаждайтесь жизнью до появления вашего партнера.

Если вы мечтаете о фантастических отношениях, тогда ваша жизнь должна быть фантастической, прежде чем появится этот человек.

Слишком часто люди считают, что ключом к счастью является поиск партнера, поэтому они откладывают счастье в поисках любви. Но это не так!

Ваша жизнь происходит сейчас. Чем больше вам это нравится, тем привлекательнее вы становитесь для других и тем больше вероятность того, что вам понравится ваш следующий партнер, когда он или она появится.

5. Живи душой.

Если вы хотите найти свою настоящую вторую половинку — человека, искренне дополняющего вашу душу, — вам необходимо живи от души.

Для меня жить душой довольно просто. Это означает быть в контакте с более глубокой частью того, кто вы есть, с вашим подлинным я, и взять на себя обязательство жить своей жизнью из этого места внутри вас.

У всех нас есть души. Это самая истинная сущность того, кто вы есть. Когда вы живете одухотворенно, другие люди, которые соответствуют вашей страсти, энтузиазму, изяществу и любви, пробьются к вам. Душевному человеку невозможно устоять.

Я так рада, что ты отправишься в это путешествие, чтобы привлечь самую большую любовь в своей жизни. Помните, что все возможно, если вы верите, что это может быть правдой.

Пожалуйста, оставьте комментарий ниже, рассказав нам, что вы собираетесь делать, чтобы привлечь свою вторую половинку. С нетерпением жду Вашего ответа!

15 привычек, которые помогут вам привлечь в свою жизнь подходящего партнера

Вы знаете, что хотите долгой и прочной любви. Тем не менее, вы продолжаете обнаруживать, что беспорядочно связаны с кем-то, кто не может дать вам то, что вам нужно.

Твои друзья и родственники говорят тебе, что ты должен быть с хорошим парнем или девушкой, которая любит тебя таким, какой ты есть, и ты это тоже знаешь! Но каким-то образом все, казалось бы, хорошие люди, которых вы встречаете, в конечном итоге оказываются для вас плохими или откровенно ядовитыми.

Что вы делаете не так, что продолжаете привлекать не тех людей?

Уверен, вы задавали себе этот вопрос и пришли к выводу, что общий знаменатель — это вы. Это верно. Но это не то, что вы думаете.

Вы слышали поговорку, «Ты не привлекаешь не тех людей. Ты привлекаешь самых разных людей, просто выбираешь не тех». Логично. Давайте разберем это.

В этом уравнении есть две части: 

Поэтому вместо того, чтобы спрашивать себя «Как мне привлечь лучшего партнера?» , вы должны спросить, «Что я могу сделать, чтобы помочь себе привлечь больше романтических вариантов и выбрать правильный вариант для свидания?»

Если ваша цель знакомства состоит в том, чтобы найти качественные, длительные отношения, читайте дальше.

Будь самим собой везде, куда бы ты ни пошел, в том числе в социальных сетях

Есть люди, которые могут не относиться к твоему романтическому типу, но тебя не может не тянуть к ним. Есть в них что-то такое интересное и притягательное. Это что-то продолжает появляться независимо от того, одобряете вы это или нет. Вам приятно находиться в их присутствии. Ну, это их подлинность.

Подлинность сияет. Это порождает доверие и значимые связи. И более того, когда вы будете верны себе и честно донесете свои ценности до всего мира, люди смогут сами выбрать себя еще до того, как вам придется это сделать. Вы будете более привлекательны для людей, похожих на вас; что касается тех, у кого нет таких же ценностей, как у вас, они будут уважать вас.

Также полезно представить себя в социальных сетях, поскольку именно там вас чаще всего видят в настоящее время. Если вы используете онлайн-знакомства, искренность поможет отсеять несовместимых партнеров на раннем этапе.

Делай то, что любишь

Когда дело доходит до романтической любви, нет ничего более отталкивающего, чем человек, у которого нет никакой жизни или который так сильно ненавидит свою жизнь, что цепляется за других, чтобы убежать от себя — Этот человек не должен встречаться; им нужна профессиональная помощь (как и мне в прошлом).

Если вы хотите иметь хорошие отношения с прекрасным партнером, секрет в том, чтобы сначала установить хорошие отношения с собой и своей собственной жизнью.

Заниматься любимым делом полезно во многих отношениях:

1. Это делает вас счастливее, 

2. Это делает шаг к построению жизни, которую вы любите, 

3. Это делает вас более уверенным в себе и, следовательно, более привлекательным , 

4. Это приведет вас к людям, которые любят то же, что и вы, и

5. Это позволяет вам устанавливать значимые связи с этими людьми.

Воплотите в жизнь свое определение красоты

Внешний вид имеет значение — давайте сначала разберемся с этим. Человеку свойственно тянуться к людям, которые выглядят здоровыми и хорошо себя представляют. Но я не могу сказать то же самое о стандартах красоты. Стандарты красоты придумывают СМИ (и в основном незнакомые люди, которые не имеют к вам никакого отношения). Они просто не работают для всех. Вам не нужно выглядеть как ангел Victoria Secret, чтобы быть привлекательной и найти хорошего партнера.

Вам нужно только выглядеть как можно лучше, а лучшее — это то, что заставляет вас чувствовать себя самой любимой, самой уверенной, самой настоящей. Когда вы смело определяете свой собственный стандарт красоты и прикладываете усилия, чтобы поддерживать его для себя, ваша уверенность и жизненная сила будут сиять, как ничто другое.

Щедро делайте искренние комплименты

Быть обаятельным — это привлекательно. Один из простых способов усилить свое обаяние и заставить людей хотеть быть рядом с вами — делать искренние комплименты и быть щедрым на комплименты.

Во-первых, это позитивно для всех участников и хороший способ укрепить вашу уверенность. Во-вторых, это требует, чтобы вы видели хорошее в других. Когда вы не только видите, но и вслух цените хорошее в людях, они, вероятно, захотят выявить эту хорошую сторону, когда они с вами, и также распознать хорошее в вас.

Это помогает сохранить любящую, принимающую и питательную среду для ваших отношений — романтических или нет. Это также позволяет вам искренне и игриво флиртовать, если вы испытываете к ним романтический интерес.

Держите свой разум открытым 

Когда вы встречаетесь с новыми людьми, очень важно держать свой разум открытым для установления связей и создания привлекательности.

Если у вас сложились представления о том, как обстоят дела, и вы используете их, чтобы сразу же судить других, вы лишили себя возможности обрести новые перспективы, которые могут обогатить вашу жизнь. Быть ограниченным также эгоцентрично. Это негатив для всех участников. Он завершает преобразование еще до того, как его можно начать.

Лучший способ приблизиться к новой связи — позволить ей развиваться естественным образом.

Во что бы то ни стало, пожалуйста, помните о своих целях на свиданиях, но процесс знакомства должен оставаться неизменным независимо от чьих-либо намерений: вы слушаете, не осуждая и не делая поспешных выводов; вы собираете информацию с течением времени и, по прошествии приличного количества времени, решаете, соответствует ли это соединение вашим ожиданиям или нет. Если нет, пусть будет так, как есть.

Во всяком случае, возможно, у вас только что появился новый хороший друг, который может познакомить вас с кем-то, кто является для вас более подходящим партнером.

Присутствовать

Люди часто говорят, что им нравятся спонтанные люди. Словарное определение этого явления звучит так: «выполняется или происходит в результате внезапного импульса или склонности и без преднамеренности или внешнего стимула».

Интересно, что, судя по моему личному опыту, большинство людей предпочитают планирование, и под «спонтанностью» они на самом деле понимают способность быть в моменте. Это то, что делает взаимодействие легким, игривым, беззаботным и полным радости.

Когда вы с кем-то, уделяйте ему все свое внимание. Покажите свое подлинное «я» и сделайте им искренние комплименты, улыбаясь им в глаза. Если они не влюбятся в вас, они, скорее всего, влюбятся в вас.

Инвестируйте в себя 

Эту цитату я всегда помню: «Люди любят вас не за эмоциональную энергию, которую вы вкладываете в отношения; они любят тебя таким, какой ты есть».

В конце концов, это о вас. Вложенные в себя усилия всегда окупятся. Это лучшая инвестиция, которую вы когда-либо могли сделать. Это сигнализирует другим, что вы цените себя и действительно очень ценны. Это вызывает желание у других быть похожими на вас, быть желанными вами и быть с вами.

Но дело не только в привлекательности для других людей. Вы должны инвестировать в себя независимо от того, состоите ли вы в отношениях или нет — в свое образование, свою карьеру, свое благополучие, посещение тренажерного зала, посещение терапии и т. д. Когда жизнь неожиданно поворачивается на юг, вся работа, которую вы вложили, вы будете там, чтобы спасти вас и помочь вам начать все сначала. Вы будете рады и будете гордиться.

Сосредоточение внимания на добавлении ценности другим

Когда вы знакомитесь с новыми людьми, наличие четкой цели знакомства (которой вы должны 100%) может легко вызвать у вас впечатление, что вы «стремитесь к повестке дня», и у вас внезапно появляются определенные ожидания, что хрупкость нового соединения не может обработать.

Один из способов избежать этой ловушки — сосредоточиться на создании ценности для других. Когда вы приносите пользу другим — будь то помощь им в любом случае или просто веселое времяпрепровождение вместе, вы им больше нравитесь, и взаимодействие становится более естественным.

Вы также получите больше позитива от отношений, вместо того, чтобы испытывать стресс от незнания того, помогут ли они достичь вашей цели и в конечном итоге обижаться. Ведь все потраченное время потрачено; с таким подходом, по крайней мере, вы знаете, что это было потрачено не зря.

Теперь, когда вы определенно привлекаете внимание многих, пришло время выработать привычки, которые помогут вам выбрать того, кто стоит вашего времени и энергии, а не тех, кто любыми способами высасывает из вас жизнь. Как вы меняете свои шаблоны и выбираете лучшее?

Запишите конкретный список того, что вы ищете в партнере

После того, как вы сделаете все, что описано в части 1, вы должны быть в хорошем состоянии, чтобы серьезно подумать о том, чего вы хотите от партнера. партнера и какими вы хотите видеть отношения своей мечты. Запишите все это. Вы должны быть максимально конкретными. Вы должны объяснить, почему вам нужна каждая вещь — какую ценность она добавит в вашу жизнь.

Было множество анекдотов о том, как это работает. Это потому, что когда вы выполняете это упражнение, вы воплощаете жизнь своей мечты, представляя ее в деталях и направляя всю свою энергию и внимание на ее достижение. В тот момент, когда вы встретите людей, которые не похожи на ваш список, вы узнаете об этом. И когда вы встретите того, кто подходит под описание, это будет правильно.

Помните эту цитату из книги Алхимик : «И, когда ты чего-то хочешь, вся Вселенная помогает тебе этого достичь».

Примените свой чек-лист к себе  

Лайки притягивают лайки. Когда вы применяете свой собственный контрольный список к себе, во-первых, вы знаете, что это определенно то, чего вы хотите в своей жизни. Во-вторых, вам легче узнавать людей, разделяющих те же ценности, жизненные цели и желания, и им ориентироваться на вас.

Вы слышали о законе вибрации и притяжения? «Это постановляет, что все движется, ничто не стоит на месте, мы буквально живем в океане движения». сказал Боб Проктор, уважаемый автор и оратор, «Вибрация, в которой вы находитесь, будет диктовать, что вы привлечете в свою жизнь, и если вы обеспокоены, вы обеспокоены, вы привлечете много плохой энергии. То, чего вы боитесь, придет и посетит вас».

Так что следите за своей вибрацией. Поднимите его до уровня того, что вы ищете в жизни. Будьте партнером своей мечты, и такие же хорошие люди придут и присоединятся к вам на вашем пути.

Общайтесь с людьми, которые вас вдохновляют 

Как писал Кен Пейдж в своей книге Deeper Dating , существует два типа влечения: влечение лишения и влечение вдохновения. Первое — это то, что у вас есть в токсичных отношениях или в погоне за кем-то, кто не хочет, чтобы вы были такими же.

О том, чего не хватает, чего не хватает. Это приводит к тому, что вы, как наркоман, постоянно жаждете очередной дозы дофамина, когда эмоционально недоступный партнер, наконец, делает вам что-то приятное. Это «непрекращающийся зуд чего-то, в чем нам отказали».

Аттракцион вдохновения, с другой стороны, связан с тем, что уже есть, с принятием дарованной нам любви, а не с ее завоеванием. Это легко, непринужденно и естественно. Это заставляет вас чувствовать себя хорошо, и это хорошо для вас. Это расширяет вас, чтобы вы стали тем человеком, которым вы когда-либо хотели быть.

Вот почему вы должны окружать себя людьми, которые вдохновляют вас, чье присутствие возвышает вас, и строить отношения только в том случае, если есть взаимное вдохновение.

Научись говорить нет

Большая часть здоровых, качественных отношений заключается в установлении границ. Если у вас плохие границы, вы примете любое обращение с вами, пока не перестанете узнавать себя. Невозможно иметь хорошие отношения — романтические или нет, — если вы не выполняете свою роль, чтобы обеспечить собственное благополучие и счастье.

Сказать «нет» — это также эффективный способ оценки потенциальных партнеров. Когда вас что-то не устраивает, и вы высказываете свои опасения, вы можете наблюдать за реакцией партнера. Если это что-то, кроме признания своих чувств, уважения своих границ и поиска способов соблюдать свои границы в будущем, вам следует двигаться дальше.

Практикуйте любовь к себе и заботу о себе

На пути к построению жизни своей мечты важно, чтобы вы продолжали заботиться о себе и повышали свою самооценку, даже если вы уже состоите в хороших отношениях. Все ежедневные действия и мысли о любви и заботе о себе защитят вас, когда ничто другое не поможет. Они будут держать вас вместе, когда что-то вдруг пойдет не так.

Вы с большей вероятностью будете следовать за источниками вдохновения и лучше распознавать токсичные модели поведения. Учитывая два варианта, которые, к сожалению, в некоторых случаях являются взаимоисключающими: человек, к которому у вас возникли чувства, и ваше собственное благополучие и счастье, любовь к себе и забота дадут вам ясность, необходимую для принятия решений, которые принесут вам пользу в жизни. долгосрочная перспектива.

Быстро прекратите свои потери

Когда вы перейдете к привычкам из этого списка, у вас будет больше возможностей для свиданий, и вы будете знать, на кого вам следует вкладывать свое время и энергию. Вы будете ходить на свидания с хорошими и добрыми людьми и получать удовольствие от изучения возможность отношений с ними. Даже тогда не все они для вас, и придет время, когда вам придется с ними попрощаться.

Если вы хотите найти для себя лучшие отношения, вам нужно безжалостно двигаться дальше. Когда кто-то говорит вам, что он не ищет того же, что и вы, это не миссия — доказать им, что они неправы или что вы правы. Скажите им, что вы понимаете и уважаете их решение, а затем сосредоточьте свое внимание на чем-то другом. Точно так же, если вы не видите будущего с кем-то, немедленно сообщите ему об этом. Не чувствуй себя плохо. Это хорошо для вас обоих.

Я знаю, что у вас есть чувства, и вам больно, но эти чувства можно обработать в свое время, и это не означает, что вы должны цепляться за себя в прошлом или в ситуации, которая больше не работает для вас. Ваши цели и счастье важны — вы должны постоянно держать их в уме и продолжать идти вперед.

Не торопись

В конце концов, жизнь — это не соревнование. Вы найдете то, что хотите и в чем нуждаетесь, в свое время и в своем собственном темпе, если будете продолжать работать и развивать в жизни хорошие привычки. Также жизненно важно, чтобы вы получали удовольствие и впитывали переживания, пока они происходят. Иметь цель — это хорошо, но не забывайте, что жизнь — это сейчас.

Люди меняются, ты меняешься. Вы должны продолжать получать информацию, узнавать больше о себе и обновлять свои планы по ходу дела. Лучшие отношения — это отношения, которые лучше всего подходят вам. В какой-то момент — может быть, даже в течение нескольких месяцев или десятилетий — отношения для вас идеальны, но по мере вашего продвижения в жизни они могут уже не быть правильными. И это нормально.

Самопознание и все хорошие привычки, которые вы приобрели, будут сопровождать вас на каждом этапе пути.