Как хорошо провести выходные: Как провести выходные незабываемо и продуктивно и с пользой

Содержание

Как провести выходные незабываемо и продуктивно и с пользой

 

Раздумываете, как лучше провести выходные? Прежде спросите себя: хотите ли вы просто валяться на диване у телевизора или вам нужен активный отдых. Многое зависит от того, как именно проходит рабочая неделя. Немаловажен и психотип человека. Одному по душе просиживать выходной день у компьютера, а другому хочется заниматься чем-то интересным, активным, экстремальным. То есть, во главу ставятся личные предпочтения.

Есть пословица: «Кто хорошо отдыхает, тот хорошо работает». Так оно и есть. Полноценный отдых является залогом продуктивной работы. Поэтому просто пообещайте себе, что каждые выходные вы будете проводить интересно и с пользой. Желательно сказать лени «прощай». Те, кто выбирают телевизор, компьютер, не могут наслаждаться красками жизни в полной мере. Так не теряйте же бесценное время зря. Неспроста время называют единственный ресурсом, который нельзя восполнить.

Задумайтесь уже сейчас, как хотели бы провести выходные свои, как планируете отдохнуть в полной мере? Быть может, вам хочется отправиться в мини-путешествие, или вы мечтаете покататься на роликовых коньках.

Не отказывайте себе в удовольствии. Наполняйтесь новыми и новыми ощущениям, эмоциями, впечатлениями.

Итак, вы уже решили, зачем вам вообще нужны выходные дни? Отдохнуть? Прекрасно. Так скажите же «да» полноценному активному отдыху и незабываемым развлечениям. Если вы хотите узнать, как провести день с пользой, то вам точно надо будет забыть про диван и «придется» выбрать нечто интересное, необычное. Отличные идеи по проведению выходного дня:

  1. Съездите в другой город. Такое небольшое путешествие обязательно подарит новые впечатления. Нет тех городов, в которых нельзя было бы найти хоть какую-то достопримечательность. Поэтому отправляйтесь на вокзал, берите билет на поезд или автобус и вперед — к новым ощущениям. Не обязательно оставаться на ночь в незнакомом городе, можно постараться вернуться домой в этот же день.
  2. Организуйте выброс адреналина. Экстремальные выходные — выбор активных молодых людей. С таким подходом вы легко разбавите свою рутинную жизнь новыми впечатлениями. Как вариант, можно покататься на роликах, коньках, скейте, сноуборде, лошадях, можно поиграть в пейнтбол, прыгнуть с парашютом.
  3. Устройте детский праздник. Как давно ходили с малышней в зоопарк, цирк, кукольный театр? Это полезно не только для детей, но и для вас. Это ваш шанс окунуться в мир беззаботного детства. И потом, возможность побыть со своим ребенком наедине не всегда выпадает. Нет своих детей? Можете с племянниками и племянницами поиграть в бадминтон, настольные игры и пр. Не сомневайтесь, время, которое вы проведете в окружении детей, будет очень полезно для вашей души.
  4. Устройте субботник. Любой двор, парк нуждается в своевременной уборке. А труд на свежем воздухе всегда вдохновляет. Можете привлечь друзей, знакомых, соседей. Будьте уверены, после таких выходных вам еще больше захочется радоваться жизни. А главное — вы окажетесь весьма полезным человеком, что тоже важно.
  5. Уделите внимание спорту. В здоровом теле живет здоровый дух. Займитесь бегом, запишитесь в фитнес клуб, спортивный зал. Быть может, однажды это увлечение быстро станет привычкой, и вам захочется всегда следить за своим телом.
  6. Отдохните на природе. Вылазки к реке, озеру, на лесную поляну всегда ассоциируется с шашлыками. Вполне хороший вариант. И покушаете вкусно, и отдохнете как следует. Можете вообще организовать настоящий поход с палатками и т.д. Отдыхая на лоне природы, не забудьте походить босиком по траве, песку. Сделайте как можно больше фотографий.
  7. Встретьтесь с друзьями, коллегами, родственникам. Беседы по душам важны для многих. Можно встретиться с кем-то в кафе, а можно пригласить гостей к себе домой, или же самому сходить в гости. Это отличный способ отвлечься. Творческим людям можно сделать подарки своими руками. Вашим друзьям, родным будет очень приятно.
  8. Устройте себе культурные выходные. Давно посещали музей, театр? Признавайтесь. А ведь сейчас так много постановок, так много интересных выставок. Просвещение еще никому не повредило. О таком отдыхе не забудете, да и рассказать будет о чем.
  9. Уделите внимание своему хобби. Есть так много увлечений, на которые у нас всегда не хватает времени. Выходной день — отличный вариант для того, чтобы, наконец-то, найти время для своего хобби. Просто уделите один день (или хотя бы пару часов) тому, что вы так любите.
  10. Займитесь саморазвитием. Существуют бесплатные вебинары, семинары. Можете посетить их, просветиться. И при желании можете найти «живые» тренинги. На них вы сможете решить какие-то свои проблемы. Да и просто прочитать книгу будет полезно. Саморазвитие — лучшее вложение.

К сожалению, в современное быстротечное время у многих из нас нет времени на отдых. И очень зря. В выходной день не стоит работать. Благо, идей на тему «Как провести выходные» предостаточно. Поэтому заранее распланируйте, что и как будете делать в предстоящую субботу и воскресенье. Зная, как провести выходные, не откладывайте наслаждение в дальний ящик. Желательно так провести день отдыха, чтобы он запомнился вам хотя бы на неделю, а лучше – на всю жизнь.

Советы, как провести выходные интересно и с пользой для здоровья

Выходные — это долгожданное время каждого человека, именно в эти дни можно отвлечься от напряжённой рабочей недели, сделать давно запланированные дела и посвятить время себе и своей семье.

В жизни важно не только усердно работать, но и правильно отдыхать, чтобы максимально зарядить организм силой и бодростью на предстоящую неделю. Конечно, первое, что хочется сделать — это выспаться, но не будешь же всё свободное время нежиться в кровати? Куда лучше наметить план интересного отдыха и получить удовольствие от новых эмоций. Придумать,как провести выходные с пользой,можно самому или вместе с семьёй.

Небольшие советы,как же провести выходные с пользой:

  • Абстрагируйтесь от работы, не порывайтесь заняться рабочими делами — мозг должен отдохнуть от ежедневной нагрузки, запомните, что чем больше вы наполните организм силами за выходные, тем качественнее будет ваша работа.
  • Не проводите ночи напролёт за компьютером, нормализуйте график. Обязательно выделите время на занятия спортом, ведь он оказывает общеоздоравливающее действие на организм.
  • Если вы хотели заняться чем-то новым и необычным, то вот оно — то самое подходящее время для реализации своих задумок.

Выходные с пользой для здоровья

Всю неделю ждёте заветных дней для отдыха, в голове рождаются планы и действия как их провести, а когда долгожданный отдых приходит, то сидите и не знаете, чем заниматься?

Тогда лучшее решение — это провести выходные с пользой для здоровья. «Как?»,— спросите вы. Очень просто! Отправьтесь, например, в небольшой поход, подальше от городской суеты. Необязательно направляться куда-то далеко, достаточно выйти в парк, насладиться природой, свежим воздухом, спокойствием. Это поможет избавиться от гнетущих мыслей о работе, а кислород значительно улучшит работу мозга, поднимет настроение и расслабит после будних дней.

Чтобы провести выходные с пользой для здоровья, уделите немного времени занятиям спортом: выйдите на пробежку, покатайтесь на велосипеде, роликах, устройте пешую прогулку или, если не хотите покидать уютный дом, посетите специальные сайты, где транслируются онлайн-курсы занятий для разного уровня подготовки. Не бойтесь пробовать новое и интересное, например, вместе с проектом «Йога–волна»вы освоите асаны йоги, найдёте много увлекательного материала для саморазвития, укрепления силы духа и здоровья, а также узнаете ответы на вопросы о правильном образе жизни, поиске верного жизненного пути и многое другое. Йога оказывает благоприятное действие на организм в целом — и на тело, и на психологическое состояние — развивает гибкость и помогает обрести гармонию с собой и миром. Если в течение недели вы ведёте малоподвижный образ жизни, то несколько занятий йогой помогут вам восстановить внутреннюю гармонию, получить заряд бодрости и привести в тонус мышцы. С помощью проекта «Йога-волна»вы получите доступ к огромной базе уроков по йоге, сможете познать себя, освоить технику асан и приобщиться к миру йоги и здоровому образу жизни.

Проведи выходные с пользой для здоровья

Свободные от работы дни — это лучшее время чтобы продумать, чего вы хотите, что вам нужно и что сделает вас счастливым. Это отрезок времени, который можно всецело посвятить себе и своему здоровью, ведь без него, как известно, не радует ничего.

Поставьте перед собой цель провести выходные с пользой для здоровья и твёрдо следуйте за ней. Наполните каждый день активностью, займитесь спортом, правильно питайтесь, соблюдайте режим дня, побольше бывайте на природе, если позволяет погода. Уделите внимание своему телу, попробуйте занятия йогой, для этого необязательно посещать специальные курсы, вам на помощь придёт проект «Йога-волна»,трансляцию которого вы сможете смотреть, где вам удобно, будь то дома или на природе. А вечером можно посвятить время медитации, принять тёплую ванну и расслабиться после активного отдыха.

Как студенту с пользой провести выходные

Студенты — это особая категория людей, первая цель, которую они преследуют — хорошо и весело отдохнуть и отвлечься от учёбы. Понятие хорошего отдыха для каждого своё: некоторые желают выспаться, а другие выбирают активное времяпрепровождение.

Как студенту с пользой провести выходные? Вариантов предостаточно:

  1. Культурное развитие. Посещение театра, выставки, концерта, чтение давно намеченной литературы — выбрать можно в зависимости от интересов.
  2. Прогулка с друзьями на природе, активный отдых. Такой вариант не требует финансовых затрат, а моральное и эстетическое наслаждение от красоты природы и приятной компании зарядит хорошим настроением надолго.
  3. Самопознание и гармония. Полезными будут занятия йогой вместе с уникальным проектом «Йога-волна», ведь это сплошные преимущества: йога полезна для тела и благоприятно влияет на душу, помогая обрести внутреннюю гармонию.
  4. Не забывайте о родителях. Уделите время своей семье, запланируйте совместный интересный отдых, это поможет отвлечься от обыденности и вам, и вашим родным.

Какой бы ни был выбран сценарий уикенда, самое главное, чтобы организм получил заряд бодрости, а мозг отвлёкся от рабочих мыслей. Отдыхайте правильно, и тогда рабочая неделя будет лёгкой и плодотворной!

Как правильно провести выходной день

«Наконец-то выходной!» – думает большая часть населения в пятницу вечером. Но вот наступает суббота, а вы не знаете, чем заняться. Мы предлагаем несколько отличных идей, как провести выходные дни с пользой и удовольствием.

Оксана Барабанова

Теги:

Музыка

Фитнес

Сериалы

Куда сходить в Москве

Куда сходить

Shutterstock

Бывает, что к концу рабочей недели уже не остаётся сил на какие-либо активности. Выходные – это отличная возможность «подзарядить ваши батареи» и пополнить ресурс. Некоторым жизненно необходимо просто выспаться и отдохнуть. Но если вы полны энергии и жаждете приключений, читайте, как правильно провести выходной день.

Сходить в музей

Прелесть музеев в том, что они охватывают широкий спектр увлечений. Любителям искусства подойдут арт-выставки, интересующимся историей – краеведческие музеи или экспозиции, посвящённые важным историческим событиям (такие как музей-панорама «Бородинская битва»). Книголюбам понравятся дома-музеи известных литераторов (Государственный музей В.В. Маяковского, Булгаковская «нехорошая квартира» и другие).

Посмотреть кино

Сходить в кино – один из самых популярных советов, как правильно проводить выходной день. В новогодние праздники и какое-то время после репертуар кинотеатров в основном строится на лёгких комедиях, мультфильмах и блокбастерах с масштабными спецэффектами. Если вы не любитель подобных жанров, советуем поискать в вашем городе кинотеатр, где показывают не самые кассовые фильмы. Вы всегда можете посмотреть фильм и дома – к счастью, существует множество онлайн-видеосервисов. Если оформить подписку, вам будут доступны мировые новинки полнометражного кино и сериалов.

Исследовать город

В канун Нового года на улицах города появляются многочисленные украшения и инсталляции. Почему бы не отправиться на прогулку, чтобы полюбоваться всей этой красотой? Ведь праздничное убранство не снимают почти до конца зимы, а значит, вы сможете продлить себе новогоднее настроение. Если вы находитесь в поиске вариантов, как провести выходной день с ребёнком, предлагаем сходить на новогоднюю ярмарку, выпить горячий сбитень, покататься на коньках, накупить расписных имбирных пряников и полюбоваться наряженными ёлками.

Сходить в гости

Зима – идеальное время для домашних посиделок. Если погода не располагает к прогулкам, отправляйтесь в гости к друзьям или пригласите их к себе. Вариантов досуга множество. Например, настольные игры – скучно не будет никому! Если у ваших приятелей есть необычные увлечения вроде коллекционирования виниловых пластинок, можно послушать музыку и насладиться богатством оригинального звука.

Подвигаться

Далеко не все любят тренировки в фитнес-зале, но есть и другие виды физической активности, которые помогут с пользой провести выходной. В городах работают студии танцев, йоги, единоборств. Отличным расслабляющим эффектом обладает йога на полотнах, а за адреналином отправляйтесь на горнолыжные склоны.

Как провести выходной день с ребёнком

Если у вас есть дети, план на выходные обязательно должен быть комфортным для всей семьи. Мы собрали топ-5 самых интересных опций, как правильно провести выходной день с ребёнком:

  • прогулка в парке;
  • просмотр мультфильма или семейного кино в кинотеатре;
  • поход в театр на детский спектакль;
  • физическая активность: прыжки на батуте, коньки, ролики;
  • посещение семейного кафе с детской анимацией.

Надеемся, наш список вариантов, как провести выходной день с ребёнком, поможет вам насладиться совместным отдыхом и зарядиться силами перед рабочими буднями.

Как провести выходные дни с родителями

Любой психотерапевт вам скажет, что хорошие отношения с родителями благотворно влияют на ваше мировоззрение, укрепляют доверие к окружающим и вселяют уверенность. Мы собрали полезные советы, как провести выходные дни с родителями.

Отправиться за покупками

И помочь родителям приобрести полезную вещь для дома. Ведь молодое поколение лучше подковано в вопросах современного дизайна и технологий. Так почему бы не попробовать себя в роли консультанта для своих родителей во время шопинга?

Сходить в театр

Театралам несложно решить, как провести выходные дни с родителями, – конечно, отправиться на спектакль! Старшее поколение часто любит классические постановки, такие как «Вишнёвый сад», «Евгений Онегин», «Мастер и Маргарита». Но иногда родители открыты новому и не прочь посмотреть современный спектакль. Но тогда с выбором нужно быть внимательнее, что не нарваться на экспериментальный перформанс – скорее всего, родители такое не оценят.

Отдохнуть дома

Если ваши родители не очень легки на подъём, не нужно пытаться их расшевелить. Останьтесь вместе дома, приготовьте вкусный ужин, откройте бутылку вина и поставьте весёлую комедию или любимый советский фильм.

Куда пойти в выходные в Москве?

Напряжённая рабочая неделя, бесконечные заботы и дела не позволяют жителям мегаполиса беззаботно расслабляться в будни. Вся надежда — на выходные, когда можно отложить рабочую суету и заняться, наконец, собой. Отдать должное насыщенной культурной программе, размяться на спортивной площадке, выкроить время для хобби. Не стоит недооценивать свою потребность в свободном времени. Хорошенько выспавшись и проведя пару дней без мыслей о работе, вы почувствуете вкус к жизни и жажду новых впечатлений и эмоций. Именно для этого и придуманы уикенды! Портал KudaGo, в свою очередь, готов предложить свои рекомендации в ответ на вопрос, где и как провести выходные.

После недели в бешеном ритме Москва преображается. Люди уже не несутся по делам, а неторопливо фланируют, выбирая для себя что-нибудь интересное на выходных. Публика наполняет парки и музейные пространства, родители гуляют с детьми. Наступает время выдохнуть и набраться сил. Вариантов досуга на выходных в Москве можно отыскать множество. Прогуляться до яркой выставки, пройти квест с друзьями, посетить ярмарку или фестиваль, запланировать вечерний концерт — приятные хлопоты, которые с вами с удовольствием разделит портал KudaGo.

На страницах с подборками вы найдёте рецепты идеальных выходных вне зависимости от темперамента, вкусов и интересов. Здесь найдутся и спектакли, и вечеринки, и гастрономические мероприятия, и праздники. Каждый выберет занятие, место и событие по вкусу! Настройтесь на незабываемый выход в свет и выбирайте лучшее!

Куда пойти в выходные в Москве?

  • mix» data-ping-position=»1″ data-featured-url=»https://kudago.com/msk/place/attraktsion-faertag-v-strelkovom-klube-labirint/» data-item-url=»https://kudago.com/msk/place/attraktsion-faertag-v-strelkovom-klube-labirint/» data-featured-path=»»>

    7 1888

  • mix» data-ping-position=»2″ data-featured-url=»https://kudago.com/msk/list/organnaya-muzyika-v-moskve/» data-item-url=»https://kudago.com/msk/list/organnaya-muzyika-v-moskve/» data-featured-path=»»>

    130 147397

  • mix» data-ping-position=»3″ data-featured-url=»https://online.kudago.com/list/rasshiryaya-granitsyi-poznavatelnyie/» data-item-url=»https://online.kudago.com/list/rasshiryaya-granitsyi-poznavatelnyie/» data-featured-path=»»>

    3 1966

  • com/msk/event/teatr-slishkom-zhenatyij-taksist-oktyabr-2022/» data-item-url=»https://kudago.com/msk/event/teatr-slishkom-zhenatyij-taksist-oktyabr-2022/» data-featured-path=»»>

    89

167607

бесплатное событие

Участник премии KudaGo

На одной площадке соберутся талантливые дизайнеры, мастера хэндмэйда и авторские бренды, чтобы представить взору гостей свои оригинальные работы.

1–2 октября 12:00–20:00

Центр дизайна Artplay

Узнать подробности

13220

событие

Если хочется провести вечер ярко и весело, стендап — то, что вам нужно. Окунуться на пару часов в атмосферу праздника и от души посмеяться над проблемами приглашает Moscow StandUp Show. Здесь выступают только топовые комики с телевидения и YouTube с разнообразными программами.

до 9 октября

смотреть расписание

Узнать подробности

92683

событие

GO!КВИЗ приглашает принять участие в одной из захватывающих интеллектуально-развлекательных игр. Соберите команду и покажите соперникам, кто тут самый умный. Осторожно: квизы вызывают привыкание!

28 сентября 20:00

29 сентября 20:00

30 сентября 20:00

все даты

Забронировать

  • 59 8643

  • 163012

     2 адреса

    Участник премии KudaGo

    Любите смотреть фильмы на большом экране в уютной атмосфере, не отвлекаясь на хруст попкорна вокруг? Приходите в частный кинотеатр «Секрет», где дружной компанией можно не только насладиться любимой кинокартиной, но и перекусить, попеть под караоке и сразиться в видеоигры. Здесь можно устроить необычное свидание, шикарный девичник или тематическую вечеринку.

    Узнать подробности

    313292

    рекомендации

    • Выставка «Самат. Симфония света» 6+

      до 5 октября 10:00

    • Проект «Спортивные выходные» 18+

      2 апреля – 25 декабря весь день

    • День открытых дверей в ИМЭС 0+

      Событие уже прошло

    • День открытых дверей по JavaScript в школе.

      .. 18+

      27 сентября 19:00–20:30

      4 октября 19:00–20:30

      11 октября 19:00–20:30

      все даты

    • Cтендап-шоу от Stand Up Afisha с бесплатным входом 18+

    Смотреть все

    718

    новость

    Если вам не удалось побывать на Happy Hour Camp 2021, посмотрите отчёт KudaGo о фестивале, чтобы в следующем году его не пропустить. Для тех, кто ещё не катается на лыжах или сноуборде, либо не уверен в своём уровне для таких ивентов, мы съездили на Красную Поляну и пообщались с прорайдерами Олей Смешливой, Алексеем Соболевым и Александром Смеловым о том, как здесь не растеряться новичку. И заодно обсудили катание, Happy Hour Camp и любимые места спортсменов в Сочи, в Москве и Петербурге.

    Горнолыжный курорт Красная Поляна

    5091

    Мальчишка по имени Дзиро – великий мечтатель, все его фантазии связаны лишь с авиацией. Понимая, что из-за близорукости ему никогда не стать…

  • 10 6143

  • 65382

    событие

    Победитель премии KudaGo

    История жгучей страсти на фоне холодной войны, столкновение гениев с государством и друг с другом, человеческая драма — всё это ждёт зрителей мюзикла «Шахматы» в Театре МДМ.

    27 сентября 19:00

    28 сентября 19:00

    29 сентября 19:00

    все даты

    Московский Дворец Молодёжи (МДМ)

    Купить билет

    182660

    событие

    Каждый день в центре Москвы выступают опытные комики с телевидения и YouTube.

    1 марта – 30 сентября

    смотреть расписание

    Забронировать стол

    52502

    событие

    «Авторское шоу, которое каждый раз пробирает до мурашек» — сет живой джазовой музыки и выступления профессиональных стендап-комиков. Целых два концерта в один вечер. И всё это в атмосферном ресторане, расположенном в старинном особняке в центре Москвы.

    12 сентября – 2 октября

    смотреть расписание

    Купить билет

    394354

     ул. Б. Новодмитровская, д. 36, стр. 3, дизайн-квартал Флакон
     Дмитровская

    Участник премии KudaGo

    «Кубикулум» — это квесты в реальности на территории креативного кластера Флакон. Подходят как для отдельного развлечения, так и для празднования дня рождения и небольшого корпоратива до 45 человек.

    Забронировать

    69904

    рекомендации

    • Спектакль «Комедия о театре» в постановке.

      .. 12+

      19 октября 19:00

      11 ноября 19:00

    • Выставка «Золотые монеты в истории династии Романовых» 6+

      до 31 декабря вт–вс12:00–19:00

    • Выставка «Фанерон.

      Город мечты» 6+

      21 мая – 30 декабря 11:00–22:00

    • Проект «Спортивные выходные» 18+

      2 апреля – 25 декабря весь день

    • День открытых дверей по JavaScript в школе.

      .. 18+

      27 сентября 19:00–20:30

      4 октября 19:00–20:30

      11 октября 19:00–20:30

      все даты

    Смотреть все

    135019

    событие

    Вовсе не обязательно знать правила карточных игр, чтобы сорвать большой куш! Компания «Кубикулум» приглашает вас в подпольное казино, где у вас — только час, чтобы рискнуть и выиграть. Включайте логику и воображение.

    9 сентября – 9 октября 12:00–0:00

    «Кубикулум» — игра-квест

    Узнать подробности

    25198

    событие

    Отдохнуть телом и душой, зарядиться энергией и пообщаться с благородными лошадьми можно в парке «Лосиный остров». Прогулки и занятия по верховой езде проводит конно-спортивный клуб «Соловьиная Роща».

    1 августа – 1 октября 9:00–21:00

    97 км. внешней стороны МКАД

    Узнать подробности

    455

    событие

    Sunshine — это солнечное настроение, интересные лекции и творческие мастер-классы. Продлить ощущение лета и зарядиться энергией можно будет в первые выходные октября на «Хлебозаводе».

    1–2 октября 12:00–22:00

    Пространство «Хлебозавод»

    Узнать подробности и зарегистрироваться

    4487

     ул. Нагатинская, д. 16 стр. 9
     Коломенская

    Здесь можно погрузиться в атмосферу настоящего американского бара образца 50-х годов, с теплым ламповым интерьером, мягкими диванами, огромной барной стойкой, бильярдом и летней верандой.

    Забронировать столик

    65203

    рекомендации

    • Проект «Спортивные выходные» 18+

      2 апреля – 25 декабря весь день

    • Большие гастроли театра «Суббота» (Санкт-Петербург) 16+

      Событие уже прошло

    • Выставка «Фанерон.

      Город мечты» 6+

      21 мая – 30 декабря 11:00–22:00

    • Бесплатные события сентября 18+

    • Кинопремьеры этой недели 18+

    Смотреть все

    129475

    событие

    Представьте, что вы оказались на другой планете и единственный шанс вернуться домой — угнать самый необычный космический корабль! Компания «Кубикулум» предлагает любителям межгалактических путешествий и советского кинохита «Кин-Дза-Дза!» повторить приключения героев в невероятном квесте.

    16 сентября – 16 октября 12:00–0:00

    «Кубикулум» — игра-квест

    Узнать подробности

    3436

    событие

    Музыка на высоте! На площадке с потрясающими видами вечерней Москвы прозвучат нестареющие хиты группы Queen.

    1 октября 21:00–22:00

    Imperia Sky Loft

    336951

    событие

    FastLife ждёт всех, кто находится в поиске своей половинки или просто жаждет новых знакомств. 10-20 быстрых свиданий за вечер — и это не предел… А на следующий день вы можете созвониться с понравившимися вам людьми, которые тоже прониклись к вам симпатией.

    Купить билет

    8137

     ул. Золоторожский Вал, д. 32, стр. 15
     Площадь Ильича

    Хочется попробовать что-нибудь новенькое? Добро пожаловать на интерактивную шоу-игру «Кто круче?» — необычное и очень интересное развлечение для большой компании.

    63531

    рекомендации

    • Спектакль «Обратная сторона медали» в Театре… 16+

      15 октября 19:30–21:10

    • Спектакль «Дон Кихот.

      Санчо Панса. Русский… 16+

      14 октября 19:00

    • Спектакль «Человек в закрытой комнате» в… 16+

      8 октября 19:00–20:30

      23 октября 19:00–20:30

    • Спектакль «Последний поезд» в театре «Ленком» 16+

      23–24 октября 19:00–21:30

    • Спектакль «Мария Стюарт» в Московском театре.

      .. 18+

      9 октября 19:00

    Смотреть все

    500

    событие

    «Осенний Салон» авторских кукол объединит более 500 мастеров со всей страны, которые представят около 2000 работ. Посетители выставки смогут не только увидеть всю эту красоту, но и приобрести любую куклу для себя или в подарок.

    30 сентября 12:00–20:00

    1 октября 11:00–20:00

    2 октября 11:00–19:00

    Выставочный комплекс «Т-модуль»

    11059

    событие

    Ожившие гравюры, виртуальное путешествие в средневековые города, квиз для самых любознательных — на выставке можно познакомиться с историей главной серебряной монеты Нового и Старого Света.

    до 31 декабря вт–вс12:00–19:00

    Музей Международного нумизматического клуба

    Купить билет

    119006

    событие

    Устали от бесперспективных переписок на сайтах знакомств и фотошопа на карточках потенциальных визави? Приходите на speed dating от проекта «НаСвидании.ру». Вас ожидают встречи с настоящими людьми и подлинные эмоции.

    28 сентября 19:30

    29 сентября 20:00

    Записаться

    34258

     просп. Мира, д. 119 (ВДНХ, павильон № 34 «Космос»)
     ВДНХ

    «Космос» — это павильон на современной территории выставочного комплекса ВДНХ, построенный в 1939 году. Здание было расширено и приобрело существующий ныне вид в 1954 году. Тогда здесь установили купол из стали и стекла, который стал не только главной особенностью здания, но и гениальным архитектурным решением своего времени.

    92425

    рекомендации

    • Полюбоваться на мосты, набережные и слияние трёх рек 0+

    • Узнать, где останавливались цари 0+

    • Погулять по тверскому Арбату и найти Михаила Круга 0+

    • Пообедать в модном месте 6+

    • Погулять по улице-музею 0+

    Смотреть все

    88034

    событие

    Организаторы «ФастЛайф» приглашают на закрытые вечеринки самых популярных гостей: молодых людей и девушек, кто имел наибольший успех среди участников прошедших встреч.

    2 октября 19:00

    Бар Polyanka Wine

    Забронировать

    Загрузить ещё

    Как провести выходные с пользой, как по-настоящему отдохнуть на выходных и набраться сил

    Каждый сам выбирает, чем заняться в выходной. Для одних это долгожданная возможность отоспаться, другие наконец находят время, чтобы разгрести домашние дела, третьи по максимуму наполняют эти дни всевозможными встречами и активностями.

    Но сколько раз было так, что выходные пролетели по щелчку пальцев: казалось, вы только что вернулись домой пятничным вечером, а уже утро понедельника, и всё по новой… Чтобы выходные проходили без неуловимого ощущения мимолётности и оставляли впечатления, попробуйте следовать этим девяти рекомендациям от uznayvse.ru.

    Устройте информационное голодание

    Социальные сети – главный пожиратель времени. Казалось, садишься полистать ленту на десять минут, и вот уже вечер, а день пропал зазря. Если вы из тех счастливцев с крепкой силой воли, которым не страшна интернет-зависимость, смело переходите к следующему пункту. А если вы частенько попадаете в ловушку соцсетей, попробуйте удалить – только на выходные! – приложения, которые отнимают ваше время, или установить временное ограничение на посещение сайтов. Отложите мониторинг новостей до понедельника.

    5 поводов для цифрового детокса

    От нервирующих рабочих звонков тоже стоит отказаться. Во многих смартфонах сейчас есть функция, позволяющая разграничить личные контакты и рабочие и установить режим «не беспокоить» для конкретной группы. Если, конечно, вы уверены, что без вашего участия на работе не наступит коллапс.

    Побудьте наедине с собой

    На буднях редко удаётся выделить время на себя, так почему бы не встать на час пораньше, пока родные ещё спят, и не посвятить эти минуты себе любимому: понежиться в ванной, почитать книгу, посидеть в тишине тет-а-тет с мыслями.

    Посвятите первый час дня исключительно себе

    Минимизируйте работу по дому

    По статистике, 65% россиян посвящают выходные домашним делам. Не стоит планировать всю «бытовуху» на один день – разнесите обязанности по разным дням недели и делегируйте те, что можно делегировать.

    Например, ни к чему ехать в магазин за продуктами: у большинства супермаркетов сейчас есть бесплатная доставка на дом, а формировать корзину из дома проще и экономичнее – точно не накупите лишнего. Не стесняйтесь подключать домашних, поддержка «погоды в доме» не должна лежать на плечах одного человека.

    Займитесь спортом

    Этот пункт будет актуален для всех, кто хочет сбросить лишний вес. Даже если всю неделю вы следили за питанием и старались как можно больше двигаться, на выходных обороты жизни падают. Меньше движения, больше еды, и в итоге в понедельник вы обнаруживаете, что весь прогресс сбросился и надо начинать сначала.

    Добавьте немного спорта по выходным, и вскоре заметите результат

    Отправьтесь на пробежку, сходите в бассейн или просто прогуляйтесь по парку минут 30-40 (можно совместить это с пунктом №2). Узнайте, какие группы выходного дня есть поблизости – это может быть йога, пилатес, бокс или другой комфортный для вас вид спорта, «да» новым знакомствам и опыту, «нет» лишним килограммам.

    Пообщайтесь с близкими

    В суете будних дней мы не всегда находим время, чтобы просто поговорить с самыми важными людьми. Проведите время вдвоём с любимым человеком. Поиграйте с детьми, поговорите с ними по душам, помогите им с уроками. Позвоните родителям и расспросите обо всем, что произошло у них за неделю.

    Выделите время на хобби

    Приготовьте блюдо, которое давно хотели попробовать, но что-то всё время мешало. Распечатайте упаковку фломастеров и дайте выход творчеству. Опишите самое сильное переживание прошедшей недели в небольшом эссе. Сходите с ближайший парк с фотоаппаратом. Поиграйте с друзьями в настольные игры. Главное, не планируйте «потратить на хобби столько-то часов» – просто получайте удовольствие.

    Как провести выходные с пользой и успеть отдохнуть?

    Выберитесь на природу

    Обойдемся без прописных истин о пользе свежего воздуха – вы и сами всё прекрасно знаете. Прогулка на природе – это еще и возможность отвлечься от проблем и «перезагрузить» голову. Красивые пейзажи считаются едва ли не лучшим антистрессом. А еще это отлично сплачивает семью.

    Чаще бывайте на свежем воздухе

    Побывайте в новых местах

    Смена обстановки полезна и для душевного состояния, и для мозга – новые места способствуют формировать связи между нейронами. Не обязательно ехать в другой город, достаточно выбраться в заведение, в котором вы еще не бывали, или прогуляться по подзабытому маршруту.

    Помогите другим

    Помогая другим людям, мы улучшаем настроение себе, обрастаем знакомствами, получаем свежие впечатления, чувствуем гордость и получаем прилив вдохновения. Словом, становимся счастливее. Так что включите в свой список дел на выходные помощь другим: помогите родителям перевезти вещи с дачи или другу – избавиться от хлама на балконе.

    А если после рабочей недели у вас нет энергии ни на что, не печальтесь – ленивые выходные тоже нужны и важны. А чтобы вам не было скучно, предлагаем подборку российских фильмов, за которые не стыдно.

    Как лучше провести выходные? В одиночестве! | Дом и семья

    Выходные — это чудесные деньки, когда не надо вставать чуть свет, бежать опрометью умываться, завтракать на ходу, влетать в офис, где тебя уже поджидают сотни дел, которые сколько не делай — не переделаешь. Выходные — это просто блажь для души и тела. И провести их лучше на все 100%, чтобы потом беспристрастно ходить на работу всю неделю, когда ни один коллега не сможет довести тебя до белого каления.

    Обычный рабочий человек среднего класса проводит выходные странным образом — просто проводит их. К вечеру воскресенья обнаруживается, что выходные пролетели, столько было времени, а все бестолково так прошло, осадок на душе. Вот типичная картина того, как проходя выходные у среднестатистических граждан нашей страны.

    Выходные жены

    Утро. Около 9 на часах. Пора подниматься готовить завтрак. В мыслях уже зреет план на выходные с пятницы: постирать, убрать, приготовить, сделать хозяйственный шопинг. Про себя: «Может, муж поможет и дети. Вряд ли, дождешься от них помощи, просить придется раз десять, сама справлюсь».

    Вечером в воскресенье перед сном думает: «Крутилась, крутилась, как белка в колесе — постирала, убрала, купила все, что надо на неделю детям, мужу, шило, мыло. Так устала, хоть на работу завтра не ходи. Эх, совсем не отдохнула, и выходные прошли».

    Выходные мужа

    «Телевизор, телевизор, снова телевизор. Диван, диван, заставили встать с дивана мусор вынести, еще сумки с продуктами пришлось нести. На работе так выматываюсь всю неделю, в выходные — дома приходится работать, на диване даже не полежать. Тяжела жизнь семейного человека».

    Выходные семейных людей проходят удручающе — рутина. Обязанности в семье никто не отменял. Надо поддерживать и дом в чистоте, и деньги зарабатывать в будние дни на работе. Глубоко прозаично проходит жизнь мимо нас. Редко, когда в выходные можно собраться куда-то поехать. Друзья, компании — это все не менее выматывает человека, чем домашняя рутина и работа.

    Как же лучше всего провести выходные, чтобы превратить их в настоящий эмоциональный и физический отдых? В одиночестве. На первый взгляд, звучит мрачно.

    Одиночество ассоциируется с печалью, потому что человек воспитан в социуме, он нуждается в общении, любви, уважении, хочет быть в центре внимания, чтобы им интересовались — это все потребности человека. Но мы ведь не Робинзоны и находимся волей-неволей постоянно среди людей — друзей, врагов, знакомых. Постоянно! Всю неделю. А если работа — это общение с клиентами всю неделю?! К концу недели наступает состояние гиперкоммуникации. Клиническая картина: эмоциональное истощение, стресс.

    Лучшее лекарство — это одиночество. «Ни с кем так не приятно общаться, как с одиночеством», — сказал Генри Дейвид Торо. В этом с писателем-натуралистом соглашусь. Потому что можно пообщаться с собой, остаться наедине со своими мыслями, чувствами. А все мы себя любим больше, чем других. Такова наша природа.

    Выходные прошли здорово, если эти 48 часов прошли продуктивно. Когда вы работаете всю неделю, то тоже время проходит продуктивно — приносите пользу обществу, компании, выступаете в роли добытчика (добытчицы). Но здесь вы не наращиваете свой потенциал умственный и физический, и духовный. Наоборот, истощаетесь физически и эмоционально.

    Думаю, что можно себе позволить отдохнуть в выходные продуктивно — почитать для души и ума, заняться здоровьем. Если ничего не болит, то не стоит валяться на диване. Лучше активно поупражняться на свежем воздухе, поехать на дачу, не за тем, чтобы пожарить канцерогенных шашлыков и потягивать пиво в жару, а прополоть грядки, покрасить забор. Только не стоит заставлять себя делать что-то против воли. Все должно происходить с душой, тогда будет и эмоциональный подъем, и мышечный тонус.

    Уединитесь в выходные с книжкой или займитесь хобби, проведите хотя бы несколько часов со своими мыслями, планами в тишине и покое, чтобы никто вас не тревожил. Это отлично восстанавливает духовные силы, после чего «возвращение» к социуму на работу, к коллегам в понедельник пройдет легко и радостно. Это не значит, что надо скрыться от родственников и знакомых, изолироваться от общества на все 48 часов. Нет. Выполняйте свои семейные обязанности, планируйте свое время.

    Найдите время для себя в выходные. Жизнь ведь дается только один раз, а выходных всего два в неделю. Пусть это будут лучшие дни на неделе.

    Теги: самочувствие, выходной, домашнее хозяйство, отдых

    5 способов расслабиться на выходных: Life Kit: NPR

    5 способов расслабиться на выходных: Life Kit Так много выходных заполнено слишком большим количеством поручений, планов и, да, работы. Когда нет времени расслабиться, в понедельник чувствуешь себя зомби. Скажите «нет» выгоранию, превратив два выходных в мини-отпуск с техниками релаксации и советами, как отключиться.

      • NPR Один
      • Подкасты Apple
      • Спотифай
      • Google Подкасты
      • RSS-ссылка
    • sharepop.subscribe»>
      • NPR Один
      • Подкасты Apple
      • Спотифай
      • Google Подкасты
      • RSS-ссылка

    Как хорошо провести выходные

    Сэм Сандерс из NPR помогает Хлое Шофилд, занятой учительнице специального образования, превратить ее выходные в расслабляющий мини-отпуск на пляже Хантингтон-Дог в Хантингтон-Бич, Калифорния. Морган Уокер для NPR скрыть заголовок

    переключить заголовок

    Морган Уокер для NPR

    Сэм Сандерс из NPR помогает Хлое Шофилд, занятой учительнице специального образования, превратить ее выходные в расслабляющий мини-отпуск на пляже Хантингтон-Дог в Хантингтон-Бич, Калифорния.

    Морган Уокер для NPR

    Американцы довольно напряжены. И мы не умеем расслабляться. Недавнее исследование Gallup показало, что большинство американцев (55%) заявили, что в 2018 году они были более злыми, напряженными и обеспокоенными, чем в большинстве случаев в течение десятилетия. А несколько других исследований Гэллапа показали, что американцы постоянно более склонны к стрессу и беспокойству, чем большая часть мира.

    Вдобавок ко всему, американцы недостаточно отдыхают и недостаточно наслаждаются свободным временем — две вещи, которые могут помочь снизить уровень беспокойства. Одно недавнее исследование показало, что чуть более четверти американцев планируют использовать все дни своего отпуска. Остальные из нас — большинство из нас — никогда этого не делают.

    Прослушать Life Kit

    Эта история адаптирована из эпизода Life Kit . Слушайте подкаст вверху страницы или найдите его здесь. Чтобы узнать больше, подпишитесь на нашу рассылку.

    Так что же исправить? Может быть, это лучшее использование потенциального свободного времени, которое у нас есть, особенно наших выходных. Кажется, что многие из нас используют субботу и воскресенье, чтобы наверстать упущенное на работе и поспать, но есть способы максимально использовать это время выходных, чтобы вернуться на работу в понедельник, чувствуя себя более энергичными и счастливыми.

    Ниже приведены некоторые советы по расслаблению и несколько советов о том, как хорошо провести выходные, любезно предоставленные Анной Борхес, старшим редактором SELF и автором книги «Более или менее подробное руководство по уходу за собой» , и Кэсси Могилнер Холмс, адъюнкт-профессор маркетинга и принятия поведенческих решений в Школе менеджмента Андерсона Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.

    1. Отвлекитесь от телефона!

    Анна Борхес называет это «балансом экрана и жизни». Она говорит, что правила использования телефона в выходные дни могут быть полезными. Может быть, вы проверяете свой телефон на наличие сообщений или электронных писем только раз в час, а не постоянно. Или отключите push-уведомления на телефоне, когда не работаете.

    Если вы хотите быть по-настоящему смелым, попробуйте оставить свой телефон дома на некоторые мероприятия на выходных или даже оставить его в режиме полета во время позднего завтрака или встречи с друзьями.

    Хлоя Шофилд часто работает по 12 часов в день в течение рабочей недели и не может отключиться от сети по выходным. Сэм Сандерс из NPR дала ей советы, как по-настоящему расслабиться в выходные дни. Один из этих советов заключался в том, чтобы перевести ее телефон в режим полета, когда она находилась на пляже Хантингтон-Дог в Хантингтон-Бич, Калифорния. Морган Уокер для NPR скрыть заголовок

    переключить заголовок

    Морган Уокер для NPR

    Хлоя Шофилд часто работает по 12 часов в день в течение рабочей недели и не может отключиться от сети по выходным. Сэм Сандерс из NPR дала ей советы, как по-настоящему расслабиться в выходные дни. Один из этих советов заключался в том, чтобы перевести ее телефон в режим полета, когда она находилась на пляже Хантингтон-Дог в Хантингтон-Бич, Калифорния.

    Морган Уокер для NPR

    2. Оставайтесь в настоящем!

    Найдите способы заставить свой разум сосредоточиться на том, где вы находитесь в данный момент, что вы делаете прямо здесь и сейчас, и как все это ощущается. Борхес рекомендует так называемую «медитацию пяти чувств».

    Для этого замрите и сосредоточьтесь на своих ощущениях. Обратите внимание на пять вещей, которые вы можете видеть. Затем четыре, которые вы можете почувствовать. Три, которые вы можете услышать. Два вы можете попробовать. Тот, который вы можете нюхать. Размышление об этих чувствах и о том, что вы испытываете, может помочь вам успокоить ум и расслабиться. И вам не нужно точно следовать этому сценарию, говорит Борхес. «Все, что вы хотите сделать с пятью чувствами … просто сосчитайте их».

    Обращая внимание на мелкие детали окружающей среды, такие как отпечатки собачьих лап на пляже, вы можете чувствовать себя более комфортно в данный момент и более расслабленно. Морган Уокер для NPR скрыть заголовок

    переключить заголовок

    Морган Уокер для NPR

    Обращая внимание на мелкие детали окружающей среды, такие как отпечатки собачьих лап на пляже, вы можете чувствовать себя более уверенно и расслабленно.

    Морган Уокер для NPR

    3. Попробуйте относиться к выходным как к мини-отпуску.

    Кэсси Могилнер-Холмс говорит, что отношение к выходным как к мини-каникулам на самом деле меняет наше поведение. Люди, которые делают это, остаются в постели немного дольше, или немного больше обнимаются со своим любимым человеком, или проводят немного больше времени за едой и меньше времени на работу по дому и рабочие обязанности.

    Моллинджер Холмс говорит, что мышление «выходные как отпуск» помогает вам быть более связанным с настоящим моментом. «Время, — говорит она, — как бы останавливается… Ты как будто наконец переводишь дух».

    Относитесь к своим выходным дням как к мини-отпуску, например, исследуйте новое место, чтобы ваши выходные казались длиннее. Морган Уокер для NPR скрыть заголовок

    переключить заголовок

    Морган Уокер для NPR

    Относитесь к выходным дням как к мини-отпуску, например, исследуйте новое место, и это поможет продлить выходные.

    Морган Уокер для NPR

    4. Преодолейте «воскресные страшилки», запланировав что-нибудь веселое на конец выходных!

    Могилнер Холмс говорит, что многие из нас попадают в ловушку, откладывая работу на выходных, которую нужно выполнить, на вечер воскресенья, а это означает, что последняя часть наших выходных может быть довольно напряженной и ощущаться как понедельник.

    Чтобы избежать этих «воскресных страхов», возможно, перенесите эти несколько часов работы в другое время на выходных, чтобы последнее, чем вы занимаетесь в выходные, было чем-то по-настоящему забавным. Это сделает начало следующей недели намного лучше.

    Запланировав что-нибудь веселое на конец выходных, вы сможете избежать «воскресных страшилок». Морган Уокер для NPR скрыть заголовок

    переключить заголовок

    Морган Уокер для NPR

    Запланировав что-нибудь веселое на конец выходных, вы сможете избежать «воскресных страшилок».

    Морган Уокер для NPR

    5. Сосредоточьтесь на создании новых воспоминаний, а не просто на повторении рабочей недели.

    Чтобы максимально эффективно проводить время с друзьями и любимыми, постарайтесь как можно меньше говорить о работе. Борхес говорит, что мы должны переосмыслить наши тусовки: перестать рассматривать их как возможность наверстать упущенное, а вместо этого — как возможность создать новые воспоминания и узнать о людях, которые вам небезразличны, то, чего вы не знали раньше.

    Задавайте вопросы, которые выходят за рамки «как прошла ваша неделя?» Может быть, попросите своих друзей рассказать вам об их первом свидании, или об их любимой песне, и о том, почему они ее любят, или о том, какими супергероями они были бы и почему. ВСЕ, кроме работы.

    Чтобы услышать больше дельных советов от этих экспертов и узнать, как Сэм Сандерс на выходных слушает Хлою Шофилд, , прослушайте выпуск подкаста .

    Сообщение спонсора

    Стать спонсором NPR

    Как хорошо провести выходные

    Как хорошо провести выходные

    ПодписатьсяПодарить подарок

    Вещи, которые вы покупаете по нашим ссылкам, могут приносить Нью-Йорк комиссию

    Фото: LukaTDB/Getty Images/iStockphoto

    Что ж, выходные вернулись, а я вымотался. С снятием ограничений и наступлением лета, я трачу слишком много денег, постоянно устаю, рискую получить FOMO и чувствую себя — честно говоря — немного подавленным. Скажите пожалуйста, я не один такой? (Если да, то поздравляю всех с тем, что вы стали чемпионом по социальной бабочке. Этот непрошеный совет, вероятно, не для вас. )

    Оплакивая эту нереальную проблему моей сестре, она поделилась тем, что, по ее словам, лучший подход к планам на выходные, который начинается с чего-то, что сначала казалось абсурдным: оставаться дома в пятницу. Я знаю. Кто в здравом уме пропустит вечер после прошлого года? Но останься со мной. Проверив это на себе, я признаю, что это лучший способ насладиться выходными.

    В конце рабочей недели выйти на улицу и выпустить пар — звучит здорово, но к тому времени, когда я добираюсь до места назначения, я выматываюсь и думаю, что хочу домой. Вот тогда я и понял, что мог бы просто остаться дома. В последнее время лучшие пятницы — это когда я делаю заказ, смотрю фильм и, возможно, стираю. Обычно я ложусь спать в 11 вечера. Вы можете сказать, что мне не весело. Это нормально. Я согласился, и я с радостью возьму на одну дополнительную плату Uber меньше в обмен на очень сочный ромком Netflix и немного тайской еды.

    Оставаться дома в пятницу позволяет мне вставать до 7 утра в субботу и заниматься милыми, раздражающими делами, такими как пробежки или поход на фермерский рынок. Когда я это делаю, я чувствую, что выжимаю максимум из своих выходных, как те девушки «дня из жизни» в TikTok, которых я так ненавижу. Затем, поскольку я не совсем антисоциален, я выхожу по субботам вечером, чувствуя себя отдохнувшим и готовым к веселью, и с не виновен Я-тоже-вышел-прошлой-ночью-и-возможно-мне-не-следует-выходить-две-ночи-подряд-и-проводить-все-это -деньги-и-я так устал мыслей. Воскресное утро — это время, когда я действительно позволяю себе поспать. Вы уже знаете, что День Господень, как известно, лучший день для лени.

    Моя жизнь очень редко бывает такой совместной, но именно так я себя чувствую, когда решаю остаться дома по пятницам . Это действительно — лучший способ начать свои выходные и в полной мере воспользоваться этими драгоценными двумя выходными. Это я даю вам разрешение. Оставайтесь в пятницу.

    Оставайтесь на связи.

    Получайте информационный бюллетень Cut ежедневно

    Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google Политика конфиденциальности и Применяются Условия использования.

    Просто оставайтесь дома в пятницу

    thecut.com/_components/disclaimer-text/instances/revenue-disclaimer@published»> Вещи, которые вы покупаете по нашим ссылкам, могут приносить Нью-Йорк комиссию

    1. Мадам Ясновидящая: гороскоп на неделю с 26 сентября
    2. Призрак дома мечты
    3. thecut.com/_pages/cl8iy686g000014ombh3l40fg@published» data-track-authors=»Danielle Cohen» data-track-headline=»The Palace Is Reportedly Panicking About The Crown Again» data-track-index=»2″ data-track-component-title=»Most Popular»> Сообщается, что Дворец снова паникует из-за Корона
    4. Даже богатые не могут купить модные часы
    5. Меган Монтесито
    1. thecut.com/_pages/cjoelgheh0000dsye2u3keeg9@published» data-track-authors=»Reeves Wiedeman» data-track-headline=»The Haunting of a Dream House» data-track-index=»0″ data-track-component-title=»Most Popular»> Призрак дома мечты
    2. Мадам Ясновидящая: гороскоп на неделю с 26 сентября
    3. Меган Монтесито
    4. thecut.com/_pages/cl8adyz8c000kuqokojggb2cq@published» data-track-authors=»Alina Dizik» data-track-headline=»Not Even the Rich Can Buy Fancy Watches» data-track-index=»3″ data-track-component-title=»Most Popular»> Даже богатые не могут купить модные часы
    5. Организатор мероприятий, чей бойфренд-повар хочет больше секса

    Последний

    преступление

    Поезд врезался в полицейскую машину с женщиной в наручниках внутри Она выжила, хотя ее адвокат недоумевает, почему офицеры Колорадо оставили свой внедорожник припаркованным прямо на рельсах.

    пнр весна 2023

    Лучший уличный стиль на Неделе моды в Милане Шикарные образы из этого модного города.

    королевских особы

    Сообщается, что Дворец снова паникует из-за Корона Члены королевской семьи обеспокоены тем, что предстоящий сезон нанесет ущерб репутации короля Чарльза.

    все в семье

    Распутывая секреты матери-подростка Мы думаем о наших родителях как об известных величинах. Но, как пишет главный редактор Salon Эрин Кин в своих мемуарах Runaway, , мы редко знаем всю историю.

    психическое здоровье

    Megan Thee Stallion хочет помочь красоткам пройти терапию «У плохих сук тоже бывают плохие дни».

    культура

    Почему Голливуд до сих пор так одержим Степфордскими женами ? Don’t Worry Darling имеет отсылки к культовой классике на рукаве.

    отзыв

    Новый дизайнер означает новое направление? Не всегда. Смешанный обзор дебютов в Милане.

    Кэти Хорин

    как я это делаю

    Как убер-публицист Гия Куан делает это во время Недели моды «Люди были бы шокированы. Мне требуется около трех минут, чтобы нанести макияж, сделать прическу и выйти за дверь».

    Сангита Сингх-Курц

    младенца знаменитости

    Пришел еще один Болдуин Хилария объявила о рождении у пары седьмого ребенка.

    слухи о разводе

    Жизель Бюндхен не в восторге от решения Тома Брэди уйти на пенсию Похоже, она пропустила его первую домашнюю игру в сезоне.

    лучших друзей

    Может ли детская дружба продлиться всю жизнь? В Best of Friends писательница Камила Шамси пытается это выяснить.

    жизнь после икры

    Кризисный менеджер абортов Ориаку Нджоку провел годы, борясь за пациентов на юге. Кто еще мог бы возглавить фонды абортов в пост- Роу мир?

    Андреа Гонсалес-Рамирес

    как я это делаю

    Ана Фабрега должна была работать в сфере финансов, а не комедии К счастью для нас, поклонников Los Espookys , она развернулась.

    Макс Гао

    астрология

    Мадам Ясновидящая: гороскоп на неделю с 26 сентября Поздним вечером в четверг Венера входит в знак Весов, оказывая дополнительную поддержку вашему сезону Весов в стремлении к социальной гармонии.

    Клэр Комсток-Гей

    сексуальных дневника

    Организатор мероприятий, чей бойфренд-повар хочет больше секса Сексуальный дневник этой недели.

    культура

    Рианна заставит всех нас посмотреть Суперкубок Певица возглавит шоу Super Bowl Halftime Show 2023.

    отзыв

    В Gucci удвойте одежду, но мало направления «Сегодня одной одежды недостаточно», — говорит Алессандро Микеле за кулисами, борясь с современными условиями для креативного директора.

    Кэти Хорин

    всегда за покупками

    22 доступных свитера, которые выглядят дорого Лучший способ подготовиться к сезону свитеров, не тратя целое состояние.

    Брук ЛаМантия и Эндрю Нгуен

    моды

    Двойное видение в Gucci В память о своей матери Алессандро Микеле выбрал всех моделей-близнецов.

    преступление

    Райан Грэнтэм приговорен к пожизненному заключению Актер Riverdale убил свою мать в марте 2020 года.

    Больше историй

    Эл. адрес Вы получите следующий информационный бюллетень в свой почтовый ящик. *Извините, возникла проблема при регистрации.

    Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google Политика конфиденциальности и Применяются Условия использования.

    Уже являетесь подписчиком?

    Какой у вас адрес электронной почты?

    Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

    Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.

    Войдите, чтобы продолжить чтение

    Создайте бесплатную учетную запись

    Пароль должен содержать не менее 8 символов и содержать:

    Этот пароль будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

    Вы в деле!

    В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от New York , от которого вы можете отказаться в любое время.

    Уже являетесь подписчиком?

    Какой у вас адрес электронной почты?

    Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

    Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.

    Войдите, чтобы продолжить чтение

    Создайте бесплатную учетную запись

    Пароль должен содержать не менее 8 символов и содержать:

    Этот пароль будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

    Вы в деле!

    В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от Нью-Йорк , от которых вы можете отказаться в любое время.

    Уже являетесь подписчиком?

    Уже являетесь подписчиком?

    Эл. адрес Вы получите следующий информационный бюллетень в свой почтовый ящик. *Извините, возникла проблема при регистрации.

    Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google Политика конфиденциальности и Применяются Условия использования.

    Уже являетесь подписчиком?

    Какой у вас адрес электронной почты?

    Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

    Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.

    Войдите, чтобы продолжить чтение

    Создайте бесплатную учетную запись

    Пароль должен быть не менее 8 символов и содержать:

    Этот пароль будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

    Вы в деле!

    В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от Нью-Йорк , от которых вы можете отказаться в любое время.

    Уже являетесь подписчиком?

    Какой у вас адрес электронной почты?

    Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа во все Нью-Йорк сайтов. Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

    Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.

    Войдите, чтобы продолжить чтение

    Создайте бесплатную учетную запись

    Пароль должен содержать не менее 8 символов и содержать:

    Этот пароль будет использоваться для входа во все Нью-Йорк сайтов. Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

    Вы в деле!

    В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от Нью-Йорк , от которых вы можете отказаться в любое время.

    Уже являетесь подписчиком?

    Уже являетесь подписчиком?

    Эл. адрес Вы получите следующий информационный бюллетень в свой почтовый ящик. *Извините, возникла проблема при регистрации.

    Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google Политика конфиденциальности и Применяются Условия использования.

    Уже являетесь подписчиком?

    Какой у вас адрес электронной почты?

    Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

    Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.

    Войдите, чтобы продолжить чтение

    Создайте бесплатную учетную запись

    Пароль должен содержать не менее 8 символов и содержать:

    Этот пароль будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

    Вы в деле!

    В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от New York , от которых вы можете отказаться в любое время.

    Уже являетесь подписчиком?

    Какой у вас адрес электронной почты?

    Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

    Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.

    Войдите, чтобы продолжить чтение

    Создайте бесплатную учетную запись

    Пароль должен содержать не менее 8 символов и содержать:

    Этот пароль будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

    Вы в деле!

    В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от New York , от которого вы можете отказаться в любое время.

    Уже являетесь подписчиком?

    Уже являетесь подписчиком?

    Эл. адрес Вы получите следующий информационный бюллетень в свой почтовый ящик. *Извините, возникла проблема при регистрации.

    Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google Политика конфиденциальности и Применяются Условия использования.

    Уже являетесь подписчиком?

    Какой у вас адрес электронной почты?

    Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

    Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.

    Войдите, чтобы продолжить чтение

    Создайте бесплатную учетную запись

    Пароль должен содержать не менее 8 символов и содержать:

    Этот пароль будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

    Вы в деле!

    В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от Нью-Йорк , от которых вы можете отказаться в любое время.

    Уже являетесь подписчиком?

    Какой у вас адрес электронной почты?

    Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

    Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.

    Войдите, чтобы продолжить чтение

    Создайте бесплатную учетную запись

    Пароль должен быть не менее 8 символов и содержать:

    Этот пароль будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

    Вы в деле!

    В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от Нью-Йорк , от которых вы можете отказаться в любое время.

    Уже являетесь подписчиком?

    Уже являетесь подписчиком?

    Хороших выходных или хороших выходных?

    от Caitriona Maria

    Независимо от того, планируете ли вы провести выходные дома в тишине или с нетерпением ждете, когда проведете следующие несколько дней с друзьями и семьей. , хорошо провести время!

    Стандартная фраза, которую люди используют, чтобы пожелать кому-то хороших выходных, — «хороших выходных».

    Тем не менее, «хороших выходных» также является приемлемой формой пожелания кому-то хороших выходных.

    «Хорошо проведи время» — это еще одна фраза, которую можно использовать, чтобы пожелать кому-то отличных или приятных выходных.

    Таким образом, слова «отлично/хорошо провести время» и «хороших/отличных/хороших выходных» взаимозаменяемы.

    Альтернативные способы сказать «Хороших выходных»

    «Хорошо проведите время» обычно используется для коротких периодов времени. Например, «хорошо провести время сегодня вечером» или «хорошо провести время» можно использовать, если вы хотите, чтобы кому-то понравилось определенное событие.

    «Хороших/прекрасных/замечательных выходных» можно использовать, чтобы пожелать кому-то замечательных выходных.

    Кроме того, слово «веселиться» может быть более уместным, когда вы желаете кому-то отличных выходных.

    Таким образом, «хороших выходных» или «хороших выходных» правильно, когда желаешь кому-то хороших выходных.

    Weekend Vec50 GIF from Weekend GIFs

    Как пожелать кому-то хороших выходных

    Ниже приведены некоторые хорошие альтернативы, чтобы сказать «Хороших выходных», «Хороших выходных». Вы можете пожелать кому-то отличных выходных в пятницу днем ​​с помощью текстового сообщения или лично:

    «Похоже, у вас прекрасные планы на выходные — веселитесь и наслаждайтесь».

    «Приятных выходных! Просто получайте удовольствие и хорошо проводите время».

    «Надеюсь, вас ждут фантастические выходные».

    «Всем хороших выходных! Увидимся первым делом в понедельник».

    «Наслаждайтесь выходными — отдохните. Ты много работал на этой неделе!»

    «Отложите экраны в сторону на эти выходные и подышите свежим воздухом! Я слышал, что будет хорошая погода!»

    «Хороших выходных, друг! Здорово сделать перерыв».

    «Хороших выходных. Потратьте некоторое время, чтобы повеселиться. Ты заслуживаешь это!»

    «Наслаждайтесь выходными. Это отдых от повседневности, получайте удовольствие!»

    «Хороших выходных — надеюсь, вы хорошо отдохнете».

    «Надеюсь, вы хорошо проведете выходные!»

    Happy Dance Snoopy GIF from Happy Dance GIFs

    Хороших выходных Ответ

    Вы можете ответить на пожелания «отличных выходных» следующим образом:

    «Надеюсь, у вас тоже будут замечательные выходные!»

    «И вам тоже хороших выходных».

    «И вам того же».

    «Хорошей пятницы и отличных выходных!»

    «Надеюсь, вы тоже отлично проведете субботу и воскресенье».

    «Надеюсь, у вас будут прекрасные выходные».

    «Хорошо проведём завтра время».

    «Спасибо, и вам тоже».

    «И вам тоже хороших выходных».

    «Наслаждайтесь выходными!»

    «Надеюсь, вы весело проведете эти выходные».

    «Тебе того же желаю!»

    «Хороших выходных тоже впереди».

    «Ты тоже. Хороших выходных!»

    «Желаю вам отличного завтрашнего дня, хорошо проведите выходные».

    «Спасибо и хороших выходных».

    Часто задаваемые вопросы

    Могу ли я сказать «хороших выходных» в деловом электронном письме?

    Да, фразу «отличных выходных» можно использовать в электронном письме в самом конце разговора. Это способ дать человеку понять, что он вам больше ни для чего не нужен, и вы желаете ему всего наилучшего в предстоящие выходные.

    Как правильно — всем отличных выходных или всем?

    Вы можете сказать все или все, оба слова взаимозаменяемы. Большинство людей думают, что «все» менее формально, чем «все», о чем вы, возможно, захотите помнить, прежде чем использовать одну из этих фраз.

    Можно ли сказать «отличных выходных впереди?»

    Да, удачных выходных, это правильно. Впереди — лишнее слово, поэтому можете не включать его в свою речь, если не хотите. «Впереди» просто означает предстоящие выходные.

    Хороших выходных тоже или чтобы провести отличные выходные?

    Мы говорим: «И тебе тоже отличных выходных» или «И тебе тоже отличных выходных!» В качестве альтернативы мы можем сказать «также» вместо «тоже».

    Вас также может заинтересовать: 15 лучших бесплатных и платных онлайн-курсов английского языка (2022 г.) немецкий, китайский и японский:

    Испанский ¡ Qué tengas un gran fin de semana!
    Французский Bon Weekend
    Итальянский Buon Fine Settimana
    Немецкий Schönes Wochenende!
    Японский 良い週末を。
    Китайский 祝您周末愉快!

    Спасибо за внимание и хороших выходных!

    67 Замечательные пожелания отличных выходных

    от Admin

    145 акции

    • Поделиться
    • Твит

    Кто не любит выходные? Это время, когда вы можете расслабиться, расслабиться и выйти на улицу и повеселиться.

    А когда вы заканчиваете работу, говорите друзьям «До встречи позже» или просто хотите вызвать улыбку на чьем-то лице, всегда приятно сказать им, что вы надеетесь, что они проведут отличные выходные.

    Но что сказать, чтобы пожелать кому-то хороших выходных? Иногда стандартное «хороших выходных» может быть немного скучным.

    Что ж, если вы ищете, что сказать, чтобы пожелать кому-то отличных выходных, и хотите привести несколько примеров, попробуйте сообщения ниже.

    Будь то для друга, члена семьи или коллеги/коллеги, эти поздравления на выходных должны помочь им пожелать им отличных выходных и насладиться выходными.

    Содержание

    • 1 Пожелание хороших выходных
    • 2 Забавное сообщение Хороших выходных
    • 3 Пожелание хороших выходных
    • 4 Желание хороших выходных
    • 5 Пожеланий друзьям на выходные
    • 6 Пожеланий коллегам на выходные
    • 7 Цитаты на выходные

    Пожелания на выходные

    • Конец недели означает, что пришло время расслабиться и отдохнуть! Успокойтесь и получайте удовольствие. Хороших выходных!
    • Надеюсь, у вас есть отличные планы на выходные, и вы с нетерпением ждете выходных. Воспользуйтесь этим, потому что в понедельник он снова вернется к работе!
    • Ничто не сравнится с выходными! Я не могу себе представить, чтобы у меня не было этих 2 выходных на работе, чтобы делать то, что я хочу. Надеюсь, вам тоже понравится
    • Учитывая, насколько напряженной была работа в последнее время, мы заслужили пару дней отдыха. Так что я надеюсь, что у вас есть отличные выходные, и до скорой встречи
    • Выходные — это прекрасно, если не считать одного — они так быстро пролетают! Надеюсь, вы сделаете все возможное!
    • После такой напряженной работы на прошлой неделе было невозможно не воспользоваться выходными и не выпустить пар! Однако не радуйтесь слишком сильно!
    • Встречаться с друзьями и просто наслаждаться возможностью ничего не делать — вот как я собираюсь провести выходные. Я надеюсь, что ваш будет таким же захватывающим и мирным
    • В течение 5 дней мы работали без перерыва, так что пришло время вырваться на свободу и повеселиться. Хороших выходных!
    • Интересно, насколько тяжелой была бы жизнь без выходных? На самом деле, я не уверен, что хочу об этом думать! Вместо этого давайте просто будем благодарны и будем наслаждаться этими парой выходных каждую неделю
    • Хороших выходных, приятель! Вы больше, чем кто-либо, заработали за несколько дней, занимаясь чем хотите

    Смешные сообщения Хороших выходных

    • Люди обычно говорят, что концовка грустная. Но я знаю очень счастливый конец — WeekEND!
    • Четверг, выходные так близко, я чую!
    • Как прошли ваши выходные… Мне все равно, я просто хочу похвастаться своими!
    • Что самое страшное может случиться в субботу? Звонок из офиса!
    • Мой начальник сказал: «Мне кажется очень подозрительным, что вы болеете только по будням». Я сказал: «Должно быть, это моя иммунная система выходного дня»

    Пожелания на выходные

    • Мне нравится думать, что после тяжелой недели работы мы заслужили наши выходные. Это маленький подарок или награда за все, что мы сделали. Так что я надеюсь, что вам понравится мой друг!
    • Бить тревогу! Выходные снова здесь! Так что давайте гулять, веселиться и развлекаться как можно больше!
    • Выходные предназначены только для одного и только для одного – получать удовольствие. Так что я надеюсь, что вы отлично проведете эти выходные и получите как можно больше удовольствия от этих двух дней
    • Наслаждайтесь выходными. Отдохните от всего стресса рабочей недели и абсолютно ничего не делайте
    • Желаю вам замечательных выходных, наполненных только самыми веселыми и захватывающими моментами
    • Посылаю вам свои пожелания веселых и беззаботных выходных. Сделайте лучшее из этих свободных дней. С наилучшими пожеланиями выходных!
    • Почему выходные так прекрасны? Потому что это полностью зависит от вас, что вы делаете. Вы можете развлекаться, встречаться с друзьями, заниматься хобби или просто отдыхать и вообще очень мало делать. И лучшая часть? Нет работы! Так что наслаждайтесь выходными
    • Я знаю, что это происходит каждые 7 дней, но это не делает выходные менее приятными, не так ли? Впереди еще два замечательных выходных, надеюсь, у вас они будут фантастическими!

    Хороших длинных выходных

    • Длинные выходные предназначены для отдыха и восстановления после стресса рабочей недели. Надеюсь, у вас будет возможность расслабиться и насладиться выходным
    • .
    • Я надеюсь, что ваши выходные будут наполнены весельем с семьей и друзьями. Хороших и длинных выходных
    • Вы ждали целых пять дней, чтобы добраться до выходных. Все, что вы делаете каждый день и сегодня, — ваша награда — потрясающие длинные выходные, чтобы распустить волосы и повеселиться
    • Подзарядите аккумуляторы за долгие и ленивые выходные. Надеюсь, вы отдохнули и готовы атаковать новую неделю с большим энтузиазмом и энергией
    • Наслаждайтесь длинными выходными и свободой, которую вы получите от работы. Пусть ты забудешь о работе или только на несколько дней!
    • Используйте длинные выходные, чтобы снять напряжение и просто расслабиться. Хороших выходных
    • Вы можете просто сказать, что впереди будут действительно отличные выходные, так что я заранее желаю вам всего наилучшего! Наслаждайтесь выходными и не сходите с ума!
    • Выходные, особенно длинные, нужны для того, чтобы забыть о работе ради свободного свидания и просто сосредоточиться на здесь и сейчас. Наслаждайся этим

    СМОТРЕТЬ БОЛЬШЕ: 77 Beach Puns Perfect for Instagram

    Поздравления с выходными для друзей

    • Моему лучшему другу – хороших выходных! Не могу дождаться, чтобы увидеть вас!
    • Я с нетерпением жду выходных со своим хорошим другом. Мы заработали немного свободного времени и повеселились, верно?
    • Хороших выходных, приятель. Надеюсь, вам понравится проводить время со своими близкими
    • Нам всем время от времени нужен небольшой перерыв, не так ли? Итак, мой друг, я надеюсь, что у тебя будет шанс провести действительно прекрасные выходные
    • Выходные — это веселье и хорошее времяпрепровождение — это то, что вам нужно! Счастливые выходные!
    • Используйте выходные, чтобы найти отличные способы приятно провести свободное время, мой друг. Я надеюсь, что это хорошо!
    • Расслабься, приятель, и отдохни! Вы слишком много работали! Надеясь, что ваши выходные — это просто мини-перерыв, который вам нужен
    • Желаю вам провести выходные, полные смеха и веселья!

    Пожелания коллегам на выходные

    • Это такое облегчение — дождаться выходных после долгой рабочей недели. Я собираюсь насладиться несколькими ушами и использовать их, чтобы расслабиться. Надеюсь, у вас будет шанс сделать то же самое
    • Поскольку сейчас выходные, у меня есть одно правило — мы не думаем и не говорим о работе до понедельника. Давайте просто насладимся тишиной и покоем нескольких выходных
    • Желаю вам приятно провести несколько выходных. Хороших выходных и увидимся в понедельник.
    • Моего босса очень вдохновляет ваша тяжелая работа. Ты действительно заслуживаешь небольшой перерыв. Хороших выходных
    • Пришло время забыть о стрессах на работе и просто сосредоточиться на отдыхе. Увидимся в понедельник!
    • Пусть выходные помогут вам думать о чем угодно, кроме работы. Отвлекитесь от него, проведите время в окружении друзей и семьи
    • Нашему любимому боссу. Я знаю, что временами управлять нами будет настоящим кошмаром, поэтому я надеюсь, что вы сможете насладиться выходными и не думать о работе пару дней
    • Это была очень длинная неделя, и я не знаю, как вы, но я готов к отличным выходным, чтобы вырваться и выпустить пар. Желаю вам хороших выходных

    Цитаты о выходных

    • «Выходные немного похожи на радугу; они хорошо смотрятся на расстоянии, но исчезают, когда к ним приближаешься» — Джон Ширли
    • «В эти выходные не думай о понедельнике, он скоро наступит» — Роберт Риверс
    • «Лучшие дни грядут. Они называются суббота и воскресенье» – Неизвестно
    • «В выходные дни не хватает» — Род Шмидт
    • «Я всегда рад встрече с моим другом, а мой друг — это мои выходные» — Дебасиш Мридха
    • «Выходные не считаются, если вы не тратите их на что-то совершенно бессмысленное» — Билл Уоттерсон
    • «Единственная причина, по которой мы спрашиваем других людей, как прошли их выходные, — это возможность рассказать им о наших собственных выходных» — Чак Паланик
    • «Когда ты молод, ты должен жить каждые выходные. Даже если ты выглядишь как пугало, ты просто должен уйти!» – Джонатан Брэндис
    • «Нет цитаты, которая могла бы полностью описать, насколько хороши выходные» — Неизвестно
    • «Счастье не в том, чтобы заводить будильник на следующее утро» — Неизвестно

    Мы надеемся, что вам понравились эти пожелания и сообщения, чтобы вы могли сообщить кому-то, что хотите, чтобы они хорошо провели выходные.

    Обязательно покажите всем, как вы надеетесь, что они получат удовольствие от выходных, и подарите им немного радости и счастья, которые приносят действительно замечательные выходные.

    145 акции

    • Поделиться
    • Твит

    Как хорошо провести выходные

    Реклама

    Главная//Новости NPR

    31 декабря 2019

    • Сэм Сандерс
    Сэм Сандерс из NPR помогает Хлое Шофилд, занятой учительнице специального образования, превратить ее выходные в расслабляющую миниатюру -отпуск на пляже Хантингтон-Дог в Хантингтон-Бич, Калифорния. (Морган Уокер для NPR)

    Американцы довольно напряжены. И мы не умеем расслабляться. Недавнее исследование Gallup показало, что большинство американцев (55%) заявили, что в 2018 году они были более злыми, напряженными и обеспокоенными, чем в большинстве случаев в течение десятилетия. А несколько других исследований Гэллапа показали, что американцы постоянно более склонны к стрессу и беспокойству, чем большая часть мира.

    Вдобавок ко всему, американцы недостаточно отдыхают и недостаточно наслаждаются свободным временем — две вещи, которые могут помочь снизить уровень беспокойства. Одно недавнее исследование показало, что чуть более четверти американцев планируют использовать все дни своего отпуска. Остальные из нас — большинство из нас — никогда этого не делают.

    Так что же исправить? Может быть, это лучшее использование потенциального свободного времени, которое у нас есть, особенно наших выходных. Кажется, что многие из нас используют субботу и воскресенье, чтобы наверстать упущенное на работе и поспать, но есть способы максимально использовать это время выходных, чтобы вернуться на работу в понедельник, чувствуя себя более энергичными и счастливыми.

    Ниже приведены некоторые советы по расслаблению и несколько советов о том, как хорошо провести выходные, любезно предоставленные Анной Борхес, старшим редактором SELF и автором книги «Более или менее подробное руководство по уходу за собой» , и Кэсси Могилнер Холмс, адъюнкт-профессор маркетинга и принятия поведенческих решений в Школе менеджмента Андерсона Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.

    1. Отвлекитесь от телефона!

    Анна Борхес называет это «балансом экрана и жизни». Она говорит, что правила использования телефона в выходные дни могут быть полезными. Может быть, вы проверяете свой телефон на наличие сообщений или электронных писем только раз в час, а не постоянно. Или отключите push-уведомления на телефоне, когда не работаете.

    Если вы хотите быть по-настоящему смелым, попробуйте оставить свой телефон дома на определенные мероприятия на выходных или даже оставить его в режиме полета во время позднего завтрака или встречи с друзьями.

    Хлоя Шофилд часто работает по 12 часов в день в течение рабочей недели и не может отключиться от сети по выходным. Сэм Сандерс из NPR дала ей советы, как по-настоящему расслабиться в выходные дни. Один из этих советов заключался в том, чтобы перевести ее телефон в режим полета, когда она находилась на пляже Хантингтон-Дог в Хантингтон-Бич, Калифорния. (Морган Уокер для NPR)

    2. Будь в моменте!

    Найдите способы заставить свой разум сосредоточиться на том, где вы находитесь в данный момент, что вы делаете прямо здесь и сейчас, и как все это ощущается. Борхес рекомендует так называемую «медитацию пяти чувств».

    Для этого замрите и сосредоточьтесь на своих ощущениях. Обратите внимание на пять вещей, которые вы можете видеть. Затем четыре, которые вы можете почувствовать. Три, которые вы можете услышать. Два вы можете попробовать. Тот, который вы можете нюхать. Размышление об этих чувствах и о том, что вы испытываете, может помочь вам успокоить ум и расслабиться. И вам не нужно точно следовать этому сценарию, говорит Борхес. «Все, что вы хотите сделать с пятью чувствами … просто сосчитайте их».

    Обращая внимание на мелкие детали окружающей среды, такие как отпечатки собачьих лап на пляже, вы можете чувствовать себя более уверенно и расслабленно. (Морган Уокер для NPR)

    3. Попробуйте относиться к своим выходным как к мини-отпуску.

    Кэсси Могилнер-Холмс говорит, что отношение к выходным как к мини-отпускам на самом деле меняет наше поведение. Люди, которые делают это, остаются в постели немного дольше, или немного больше обнимаются со своим любимым человеком, или проводят немного больше времени за едой и меньше времени на работу по дому и рабочие обязанности.

    Моллинджер Холмс говорит, что мышление «выходные как отпуск» помогает вам быть более связанным с настоящим моментом. «Время, — говорит она, — как бы останавливается… Ты как будто наконец переводишь дух».

    Относитесь к своим выходным дням как к мини-отпуску, например, исследуя новое место, чтобы ваши выходные казались длиннее. (Морган Уокер для NPR)

    4. Преодолейте «воскресные страшилки», запланировав что-нибудь веселое на конец выходных!

    Могилнер Холмс говорит, что многие из нас попадают в ловушку, откладывая работу на выходных, которую нужно выполнить, на вечер воскресенья, а это означает, что последняя часть наших выходных может быть довольно напряженной и ощущаться как понедельник.

    Чтобы избежать этих «воскресных страхов», возможно, перенесите эти несколько часов работы в другое время на выходных, чтобы последнее, чем вы занимаетесь в выходные, было чем-то по-настоящему забавным. Это сделает начало следующей недели намного лучше.

    Запланировав что-нибудь веселое в конце выходных, вы сможете избежать «воскресных страшилок». (Морган Уокер для NPR)

    5. Сосредоточьтесь на создании новых воспоминаний, а не просто на повторении рабочей недели.

    Чтобы максимально эффективно проводить время с друзьями и любимыми, постарайтесь как можно меньше говорить о работе. Борхес говорит, что мы должны переосмыслить наши тусовки: перестать рассматривать их как возможность наверстать упущенное, а вместо этого — как возможность создать новые воспоминания и узнать о людях, которые вам небезразличны, то, чего вы не знали раньше.

    Задавайте вопросы, которые выходят за рамки «как прошла ваша неделя?» Может быть, попросите своих друзей рассказать вам об их первом свидании, или об их любимой песне, и о том, почему они ее любят, или о том, какими супергероями они были бы и почему. ВСЕ, кроме работы.

    Чтобы услышать больше полезных советов от этих экспертов и узнать, как Сэм Сандерс за выходные провел время со слушательницей Хлоей Шофилд, , прослушайте выпуск подкаста .

    Copyright NPR 2022.

    21 отличный способ пожелать кому-то на предстоящие выходные

    Кто не любит выходные? Мы все любим выходные, потому что нам не нужно заводить будильник на следующий день, когда они наступают.

    Мы лучше спим по выходным, потому что знаем, что можем делать бессмысленные вещи в своем собственном темпе.

    Тем не менее, отправка позитивных пожеланий на выходные людям, которые нам небезразличны, стала обычной практикой — будь то на работе, в школе, дома или где-либо еще.

    Итак, сегодня мы перечислим несколько пожеланий счастливых выходных, которые вы можете использовать по своему усмотрению.

     

    Как поздравить с предстоящими выходными
    1. Хороших выходных!
    2. Хороших выходных!
    3. Хороших выходных!
    4. Хороших выходных!
    5. Хороших выходных!
    6. Хороших выходных!
    7. Хороших выходных!
    8. Удачи!
    9. Хороших выходных!
    10. Хороших выходных!
    11. Веселитесь в эти выходные!
    12. Хороших выходных!
    13. Наслаждайтесь выходными и веселитесь!
    14. Желаю вам хороших выходных.
    15. Желаю вам отличных выходных.
    16. Надеюсь, вам понравились выходные.
    17. Желаю вам отличных выходных.
    18. Пожалуйста, наслаждайтесь выходными.
    19. Надеюсь, вам понравились выходные.
    20. Надеюсь, вы получите максимум удовольствия от выходных.
    21. Желаю вам хороших выходных с семьей.

     

    Обыденные выражения для пожеланий удачи в предстоящие выходные

    Люди постоянно говорят «если бы желания были рыбками, мы бы все купались в богатстве» . Поэтому нам лучше обратить особое внимание на выражения, которые мы используем, когда желаем кому-то добра.

    Знание того, какое выражение соответствует контексту разговора, является хорошим навыком. Это помогает нам более эффективно передавать наши мысли.

    В контексте сегодняшнего обсуждения также рекомендуется знать несколько простых способов пожелать кому-то удачи в предстоящие выходные.

    Более того, знание того, как правильно реагировать на эти пожелания доброй воли, поддерживает наши отношения с людьми.

    Итак, вот тринадцать распространенных способов пожелать кому-то предстоящих выходных вместе с контекстом и примерами для лучшего понимания.

    Если вы дочитаете до конца, вы также узнаете некоторые формальные альтернативы, которые можно использовать в деловой переписке.

     

    1. Хороших выходных!

    «Хороших выходных!» отличная фраза. Он удобен и прост в использовании в большинстве, если не во всех, разговорных и случайных текстах.

    В основном мы используем «счастливые выходные» среди близких друзей и большой аудитории. Например, телеведущие и репортеры используют это как прощальное сообщение в конце своего шоу.

    Пример:

    Ведущий ток-шоу: Оставайтесь с нами по телефону , чтобы узнать больше интересных историй на следующей неделе. Счастливые выходные!

     

    2. Хороших выходных!

    «Хороших выходных!» также является простым, непретенциозным выражением доброй воли. Вы никогда не ошибетесь с этим выражением, потому что люди используют его постоянно.

    Например, вы можете использовать фразу «Хороших выходных!» когда мы собираемся расстаться с другом, который помог нам выполнить какое-то задание.

    Пример:

    Бен: Спасибо за помощь, Джулия. Хороших выходных!
     
    Юля: Буду. Ты тоже.

     

    3. Хороших выходных!

    «Хороших выходных!» это, безусловно, отличная фраза. Простой, но теплый оттенок этого выражения отлично подходит для оценки чьего-то времени.

    Не стесняйтесь использовать «Счастливых выходных!» после тусовки с другом в пятницу днем ​​в кафе или парке.

    Пример:

    Риз: Спасибо за ваше время сегодня. Хороших выходных!
     
    Синтия: То же самое и с тобой!

     

    4. Хороших выходных!

    Если вы хотите предложить значение «эпический» или «замечательный», вы также можете использовать фразу «Хороших выходных!»

    С помощью этого выражения вы можете выразить больше волнения по отношению к другому человеку. Вы можете использовать это после работы целый день с вашим близким коллегой.

    Пример:

    Андрей: Наконец-то рабочая неделя закончилась. Удачных выходных, Билл!
     
    Билл: То же самое и с тобой, Эндрю.

     

    5. Хороших выходных!

    Еще одна популярная фраза «Хороших выходных!» это также то, что вы слышите все время во всех контекстах.

    Вы можете использовать «Хороших выходных!» при расставании с другом или кем-либо из близких, чтобы они чувствовали себя хорошо во время своего короткого отпуска.

    Пример:

    Сюзи: Увидимся в понедельник, Джина. Хороших выходных!
     
    Джина: Спасибо. Ты тоже, Сьюзи.

     

    6. Приятных выходных!

    Конечно, мы не можем пропустить фразу «Приятных выходных!» Особенно, если вы хотите быть немного тонким и теплым по отношению к получателю сообщения, прилагательное «приятный» — хороший выбор.

    Не стесняйтесь использовать «Приятных выходных!» после получения какой-либо помощи от вашего друга или родственника.

    Пример:

    Элиза: Благодарим вас за помощь сегодня, Анна. Приятных выходных!
     
    Анна: Добро пожаловать. Ты тоже.

     

    7. Хороших выходных!

    Так же, как «Приятных выходных!» ранее: «Хороших выходных!» также идет с вежливым и теплым тоном.

    Использование более длинного прилагательного «замечательный» предполагает более высокую степень формальности, что отлично подходит для условий, связанных с работой.

    Пример:

    Карл: Давайте на этом закончим. Всем замечательных выходных!
     
    Всем: Спасибо. Увидимся в понедельник!

     

    8. Удачи!

    Коммуникация зависит от контекста. Это означает, что мы можем просто заменить слово «выходные» на «один», если контекст подсказывает вам это.

    В этом случае «Хорошего настроения!» Это отличное выражение, которое можно использовать, если вы уже упоминали слово «выходные» заранее.

    Пример:

    Пенни: Ты собираешься гулять в эти выходные, верно? Хорошего настроения, Сэм!
     
    Сэм: Ага. Сделаю! Спасибо.

     

    9. Хороших выходных!

    А пока: «Хороших выходных!» это просто более полная версия «Счастливых выходных», которая была представлена ​​ранее.

    Вы можете использовать фразу «Хороших выходных!» при разговоре с коллегами по работе после долгого рабочего дня в пятницу. Это должно поднять настроение вашим коллегам.

    Пример:

    Вальтер: Не могу дождаться возвращения домой. Хороших выходных, Вика!
     
    Вики: Я тоже. Увидимся на следующей неделе!

     

    10. Хороших выходных!

    Если вы хотите, чтобы получатель сообщения прозвучал более нежно и мило, «Приятных выходных!» должен быть подходящий выбор.

    Это выражение подходит при разговоре с кем-то, кто не обязательно является авторитетной фигурой, как и близкие друзья и сверстники.

    Пример:

    Сильвия: Сегодня было здорово. Хороших выходных, Сара!
     
    Сара: Спасибо. Ты тоже, Сильвия!

     

    11. Веселитесь в эти выходные!

    В тех случаях, когда мы знаем, что другой человек собирается весело провести время на предстоящих выходных, потому что он или она сказал вам об этом, вы также можете сказать «Повеселитесь на этих выходных!»

    Особенно, если человек поделился, что он или она будет заниматься чем-то приятным, например, тусоваться с друзьями, вы никогда не ошибетесь с этим выражением.

    Пример:

    Дилан: Я помню, ты встречаешься с друзьями в эту субботу. Веселитесь в эти выходные!
     
    Бет: Да, мы идем на пляж. Получайте удовольствие, тоже!

     

    12. Хороших выходных!

    Если вы хотите сказать что-то более спокойное, вы также можете просто сказать «Наслаждайтесь выходными!»

    «Приятных выходных!» это то, что вы сказали бы кому-то достаточно близкому, например, одноклассникам и коллегам того же уровня.

    Пример:

    Селин: Сегодня мы отлично поработали, Пэм. Наслаждайся своими выходными!
     
    Пэм: Да, верно. Наслаждайтесь и вы!

     

    13. Наслаждайтесь выходными и веселитесь!

    Все мы знаем, что многие люди любят вечеринки по выходным. Итак, если у вас есть друг, который любит вечеринки, вы можете просто сказать ему или ей: «Наслаждайтесь выходными и веселитесь!»

    Это выражение, вероятно, подходит получателям сообщений молодого поколения, потому что они, скорее всего, будут много работать и веселиться одновременно.

    Пример:

    Тереза: Всем доброго пути! Наслаждайтесь выходными и веселитесь!
     
    Всем: Спасибо. До свидания!

     

    Формальные выражения для пожеланий удачи в предстоящие выходные (в электронных письмах)

    Отправка пожеланий доброй воли не ограничивается только выходными, поскольку она может выходить за рамки, как когда мы празднуем годовщины на работе.

    Некоторые из самых лучших пожеланий на годовщину работы — это те, которые содержат настоящие сообщения благодарности. Этот акт важен, потому что он укрепляет рабочие отношения.

    Между тем, написание благодарственного ответа на поздравление с годовщиной также подразумевает теплоту и вежливость. Это должно помочь передать сердечный отклик автора.

    Иногда нам также хотелось бы использовать более формальные пожелания выходного дня в профессиональных условиях.

    Итак, вот несколько отличных формальных способов пожелать кому-то предстоящих выходных в деловой переписке.

     

    14. Желаю вам хороших выходных.

    «Надеюсь, у вас отличные выходные» отлично подходит для пожеланий по электронной почте. С его полной структурой и простой коннотацией никто не должен неправильно истолковывать его значение.

    У нас может возникнуть соблазн добавить в эту фразу наречие «впереди». Но это слово лучше опустить, потому что его значение уже подразумевается контекстом.

    Вот как фразу «Надеюсь, у вас будут отличные выходные» можно использовать в качестве заключительной фразы в деловом электронном письме: 

    Пример:

    Уважаемый Рональд,
     
    Спасибо за файлы и за работу, проделанную на этой неделе.
     
    Желаю вам отличных выходных!

    С уважением,

    Памела

    15. Желаю вам отличных выходных.

    Аналогичным образом, «Я желаю вам отличных выходных» также является хорошим выбором, когда речь идет о написании электронной почты, из-за его простого, но формального тона.

    Вы можете использовать это выражение после того, как поблагодарите кого-то или нескольких людей за их участие в мероприятии, проводимом в пятницу.

    Подобно «впереди», мы можем также включить в это выражение фразу «приходить» после «выходных». Впрочем, и эту фразу лучше опустить.

    Пример:

    Уважаемые,
     
    Спасибо за участие в сегодняшнем мероприятии. Без всех усилий организаторов он бы не состоялся.
     
    Желаю вам отличных выходных!
     
    С уважением,
     
    Валери

     

    16. Надеюсь, вам понравились выходные.

    Еще одно простое выражение доброжелательности: «Надеюсь, вам понравились выходные». Это хорошо сочетается с сообщениями электронной почты с признательностью или благодарностью.

    Иногда у нас может возникнуть соблазн использовать слово «предстоящие» перед словом «выходные». Впрочем, это слово также одноразовое и его лучше опустить, как и «впереди» и «приходить» раньше.

    Пример:

    Дорогой Чарли,
     
    Я просто хотел сказать, что сегодня вы великолепно выступили. Спасибо за ваше время и усилия.
     
    Желаю вам приятно провести выходные!
     
    С уважением,
     
    Малани

     

    17. Желаем вам отличных выходных.

    Чтобы немного снизить уровень формальности вашего выражения доброжелательности, вы также можете опустить тему и использовать прогрессивное время.

    «Желаю вам отличных выходных» — отличный выбор, когда ваши отношения с получателем электронной почты достаточно крепки.

    Чтобы достичь более высокого уровня вежливости, вы можете вместо этого использовать «Желаю вам отличных выходных» или «Надеюсь, у вас будут отличные выходные».

    Пример:

    Дорогая Елена,
     
    Эта неделя была очень продуктивной. Спасибо вам и вашей команде.
     
    Желаем вам отличных выходных!
     
    С уважением,
     
    Сюзанна

     

    18. Пожалуйста, наслаждайтесь выходными.

    Еще один способ выразить доброжелательность своим коллегам и деловым партнерам: «Пожалуйста, наслаждайтесь выходными».

    Это выражение подходит, когда недельный график был более плотным, чем обычно, но вам все же удалось выполнить свои задачи.

    Этот также лучше работает с благодарственными письмами деловым партнерам.

    Пример:

    Дорогая Салли,
     
    Учитывая, насколько напряженной была работа на этой неделе, я очень рад тому, чего мы достигли. Без вашей помощи мы бы не справились. Итак, большое спасибо.
     
    Желаем приятно провести выходные!
     
    С уважением,
     
    Мари

     

    19. Надеюсь, вам понравились выходные.

    Простая и прямолинейная фраза «Надеюсь, вам понравились выходные» — это также отличный способ закрыть письмо. Электронные письма, содержащие положительные новости, могут извлечь выгоду из этого выражения.

    Когда начальник отменяет совещание и отпускает своих сотрудников домой пораньше, фраза «Надеюсь, вам понравится на выходных» становится очень подходящей.

    Пример:

    Уважаемая команда,
     
    Я очень ценю всю вашу тяжелую работу на этой неделе. По этой причине я отменяю нашу сегодняшнюю еженедельную встречу в 17:00. Пожалуйста, иди домой пораньше.
     
    Желаю вам приятно провести выходные!
     
    С уважением,
     
    Джесси

     

    20. Надеюсь, вы получите максимум удовольствия от выходных.

    Если вы также хотите сделать свое выражение лица немного более идиоматичным, не стесняйтесь использовать «Я надеюсь, что вы получите максимальную отдачу от своих выходных».

    Аналогично, это заявление хорошо сочетается с краткими благодарственными письмами по электронной почте в конце недели для людей на работе.

    Пример:

    Уважаемый Кэлвин,
     
    Было приятно работать с вами на этой неделе. Большое спасибо за вашу поддержку, и я надеюсь, что вы получите максимальную отдачу от ваших выходных.
     
    До понедельника!   С уважением,
     
    Марта

     

    21. Желаю вам хороших выходных с семьей.

    Иногда другой человек может сообщить вам, чем он занимается на выходных. Это может произойти, когда некоторые встречи с вами затронуты.

    Возможно, ваша встреча с этим человеком была отменена или перенесена по какой-то уважительной семейной причине, и он или она заранее сообщает вам об этом.

    Когда это происходит, «Я желаю вам хороших выходных с семьей», по-видимому, отличный выбор.

    Пример:

    Дорогой тренер Шон,
     
    Надеюсь, и у вас все хорошо . Спасибо, что сообщили нам об изменении расписания заранее.
     
    Желаю вам хороших выходных с семьей. Вместо этого увидимся во вторник!
     
    С уважением,
     
    Моника

     

    Часто задаваемые вопросы о том, как поздравить кого-то с предстоящими выходными

    Обычным выражением для пожеланий кому-то удачных выходных является «Счастливых выходных», а не «Счастливых выходных». «Счастливые выходные» в основном используется в декларативных утверждениях, таких как это: Многие счастливые выходные, которые они провели вместе, теперь закончились.

     

    Следует ли использовать «выходные» для нескольких человек?

    Хотя вы адресуете свое сообщение нескольким людям одновременно, вам все равно придется использовать форму единственного числа «выходные», потому что одни и те же выходные действуют для всех. Нет необходимости использовать слово «выходные» во множественном числе, чтобы применить его к «каждому» вовлеченному лицу.

     

    Как профессионально пожелать кому-нибудь счастливых выходных?

    Использование полного формата предложения, такого как «Я желаю вам отличных выходных» или «Я надеюсь, что у вас будут хорошие выходные», а не сокращенные, было бы профессиональным.

     

    Заключение

    Нравится нам это или нет, но пожелание кому-то отличных, счастливых, хороших или приятных выходных уже стало частью нашей рутины по большей части.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *