Как двигаться в клубе: Как танцевать в клубе, чтобы это не было смешно? Может есть какие-то типовые движения?

Содержание

Как научится танцевать в клубе

Открыт набор в группу для начинающих!

Клубные танцы – это прежде всего умение слышать ритм, двигаться непринужденно и легко, импровизировать – это совокупность различных танцевальных стилей, объединенным одним направлением и применением их в ночных клубах, на дискотеках и вечеринках. Это возможность танцевать под любую современную музыку, как в одиночку, так и в большой компании. Научиться Клубным танцам не так легко, как кажется. Основой любого «club dance» — направления является ритм. Только ориентируясь на ритм можно в совершенстве овладеть тем или иным направлением клубного танца. Преимущество Клубных танцев выражается в том, что Вы не ограничены никакими рамками — сам танец предполагает полную свободу в выборе движений, музыки и настроения.

Клубная культура надежно вошла в современную жизнь. Раньше считалось, что научиться танцевать клубные танцы – это прерогатива молодежи , но сейчас с удовольствием посещают занятия по клубным танцам, вечеринки вполне солидные и зрелые люди.

Чуть-чуть из прошлого клубных танцев.

Клубные танцы в России появились после Олимпиады с открытием первых танцевальных клубов: Марокко, Резонанс, Синяя птица. Королем тогда считался «диско-фанк» с неповторимыми Бони М, Эрапшен, Арабески. Далее пришла итальянская пора со своими героями: Андриано Челентано, Альбана, Пупо и Ромино Пауэр, — все это принесло модную танцевальную волну.

В 1985-1990 годах сцену клубных танцев захватил Break-dance, и всем стало понятно, чтобы быть заметным на танцполе требуется уделять тренировкам определенное время. А также значительную роль на клубный танец оказали влияние и видео ролики с участием поп — Короля Майкла Джексона.

1992 год – начало электронной культуры клубных танцев под названием транс-хаус – музыка без слов. Появляется желание быть гармоничным как в одежде, так и в танце.

От теории к практике — как же красиво и свободно танцевать в клубе?

  • Для начала необходимо расслабиться. Одним из способов снятия стеснения – это выбор движения, которые вы хорошо знаете и делаете легко и непринужденно. Помните, что чаще всего нельзя танцевать именно так, как вы это делали на занятиях в школе. Движения должны быть достаточно легкими и простыми. Не делайте движения с максимальной амплитудой, так как преподаватель на занятиях старается чтобы вы получили физическую нагрузку, и пытается дать максимум движений в единицу времени, в результате получаются компактные концентрированные и короткие композиции, движения имеют сценический вид. Они хороши, но для клуба не всегда.
  • Наклоны в клубе исполняются лишь символически, вместо прыжков, едва заметный толчок ступней.
  • Научитесь импровизировать, так, как зачастую на дискотеках или в клубах играет различная музыка, и в одной композиции могут переплетаться сразу несколько стилей, чувствовать эти переходы. Движения должны переходить из одного в другое, создавая при этом органичный и мастерски исполненный танец.
  • Нужно показать, что вы умеете двигаться под любую музыку, реагируете на любые ее неожиданные изменения, зажигая своей энергией других людей. В танце должна присутствовать чувственность, характер выбранного вами направления танца.
  • Можно переминаться с ноги на ногу, покачивать бедрами из стороны в сторону, двигаться в любую сторону — это будут основные движения. На них мы будем наслаивать другие движения и комбинации с выбранными движениями.
  • Самое главное, не останавливаемся, делаем спонтанно и хаотично, тогда не будет страха, что вы забыли привычный порядок движений. Тогда вы сможете всю вашу психическую энергию обратить на драйв, эмоции и получить удовольствие от танца.

Помните, что без эмоций танцы, это лишь упражнения. С эмоциями же танцы превращаются в театр, от которого порой невозможно оторваться.

Модные движения для клуба для девушек. Как танцевать в клубе

Как танцевать в клубе?


Если вы не завсегдатай модных тусовок, а посещаете клубы лишь время от времени, наверняка перед вами вставал животрепещущий вопрос: как правильно танцевать в клубе? Какие движения совершать? Чтобы не выглядеть нелепо, нужно следовать нехитрым правилам, и тогда все получится. Сейчас клубные танцы очень разнообразны: это R»n»b, хип-хоп, стрип-пластика, эротик-дэнс, латина, хастл, фристайл, тектоник и многое другое. Каждый может выбрать стиль, которым ему по душе. Можно сочетать элементы разных танцев и создать свой неповторимый и оригинальный стиль. Сохраняют свою популярность и медленные парные танцы — ведь с их помощью девушка и юноша могут установить контакт и начать романтические отношения.

Танцевальная школа. Было бы идеальным вариантом, если бы вы нашли время и деньги для посещения школы танцев. Эти занятия были бы крайне полезны не только для вашего физического здоровья! На уроках по выбранному вами направлению вы могли бы познакомиться с новыми интересными людьми, весело и с пользой провести свободное время, избавиться от лишнего веса.

На тренировках вы научитесь расслабляться, двигаться расковано и свободно. Если у вас были какие-то внутренние зажимы, скованность, стеснение, вы без труда сможете от них избавиться, как от ненужного балласта. Выбирайте школу, где преподают профессиональные танцоры, узнайте мнения бывших учеников школы, по возможности посетите первое бесплатное занятие, посмотрите, хорошо ли оснащен танцевальный зал (есть ли душ, вентиляция, шкафчики для переодевания) — все эти нехитрые действия помогут вам не ошибиться в выборе школы и не потратить даром время и деньги. Чтобы научиться танцевать профессионально, понадобится немалое время, но чтобы без стеснения танцевать на дискотеке , достаточно будет 10-15 занятий. Не забывайте повторять дома те движения, которые выучили на уроке. Главное — ваше желание!

Если у вас нет возможности посещать школу танцев, не беда! Вы можете начинать ваши тренировки в домашних условиях. Домашнее обучение не менее эффективно и доступно всем желающим научиться танцевать. Интернет предлагает вам огромное количество обучающих видео о том, как научиться танцевать в клубе. Профессиональные танцоры поделятся с вами секретами своего умения. Когда тренируетесь дома, не забывайте смотреть в зеркало и контролировать свои движения. Обучающие видео в большом количестве вы сможете найти на сайте youtube, а также скачать с популярного трекера rutracker.org или с другого файлообменника. Вот некоторые видео, которые мы рекомендуем посмотреть:

Видео, как танцевать в клубе парню

Видео, как танцевать в клубе девушке (go-go)

Помните, что занятий дома или в школе танцев совершенно недостаточно, необходима постоянная тренировка на танцполе.

Придя на танцпол, соблюдайте главное правило — расслабьтесь! Не думайте о том, как модно танцевать в клубе. Дайте волю эмоциям, получайте удовольствие от танца. Только тот, кто двигается раскованно, двигается действительно красиво. Обязательно слушайте ритм и двигайтесь в такт ему. Танцор, выбивающийся из ритма, сразу внесет в процесс дисгармонию. Импровизируйте, старайтесь не танцевать по шаблону, который выучили когда-то, иначе танец быстро наскучит и вам, и смотрящим на вас людям. Будьте оригинальными, не копируйте других, даже если они двигаются великолепно.

Поддерживайте хорошую физическую форму. Чтобы красиво танцевать в клубе, надо иметь хорошую пластику и гибкое тело. Если вы целыми днями сидите за компьютером, а потом вдруг решаете пойти потанцевать, организм может отреагировать неадекватно. Поэтому делайте по утрам зарядку, занимайтесь спортом, следите за своим здоровьем. Тогда вы преуспеете не только в танцах, но и в других начинаниях.

Эти простые рекомендации подскажут вам, как научиться танцевать в клубе! Танцуя от души, вы не только будете ловить на себе восхищенные взгляды представителей противоположного пола, но и лучше узнаете себя и раскроете свой внутренний мир. До встречи на танцполе!

Грациозно скользить по паркету дано лишь упорным и талантливым танцовщикам. Но большинству из нас достаточно уметь интересно двигаться на дискотеке, ловя восхищенные взгляды окружающих. Оказывается, ничего премудрого нет в клубных танцах, овладеть этим направлением сможет каждый.

Первый помощник в освоении танцпола – это видеоуроки. Существует масса роликов, где профессионалы показывают движения и целые связки, демонстрировать которые вы будете с удовольствием. Основной источник подобных мастер-классов – сайт Youtube и его аналоги. Оказавшись собственно в клубе, не спешите в танцевальную зону. Понаблюдайте некоторое время за танцующими, определите движения, которые вам импонируют, а также те, которые смотрятся откровенно нелепо. Соединив знания, полученные из видеороликов и своих наблюдений, создайте собственный танцевальный коктейль. Именно такой танец окажется наиболее эффектным и принесет наслаждение. Девушки в ночном клубе в основном исполняют набор простых па, однако за счет импровизации, ритмичности такой танец кажется красивым и зажигательным. Можно начать скромно, переминаясь с ноги на ногу в такт музыке и покачивая бедрами. Постепенно наслаиваем на «каркас» движения руками, плечами, всем корпусом, встряхиваем распущенными волосами… Еще минута – и вы полностью расслабитесь, отдадитесь во власть любимой песни и зажжете не хуже опытных клабберов. Для парней актуальны движения руками, ногами, плечами, в целом хаотичные, но соответствующие музыке и выбранному танцевальному стилю. Однако если вы хотите произвести фурор, нужно подготовиться основательно. Эффектно смотрится старый добрый брейк, а также тектоник. Сложное направление требует длительных предварительных репетиций, чтобы конечная картинка была стоящая, а не смешная. Когда вы потрудитесь на славу, танцующая толпа расступится вокруг вас, чтобы посмотреть на звезду сегодняшнего вечера.


Помимо классических медленных танцев в клубе можно и быстрые танцевать в паре. Если вы только планируете знакомиться с девушкой, приблизьтесь к ней на расстояние одного метра и двигайтесь в том же ритме, что и она, смотрите в глаза, улыбайтесь. Демонстрируйте свою симпатию и желание узнать ее поближе. Когда ваши чары подействуют, она немного подастся вперед и вы создадите настоящий танцевальный тандем. В случае возникновения «химии» между вами есть смысл продолжить общение. Но если девушка отказывает, не настаивайте, переключитесь на другую партнершу и получайте удовольствие от каждой минуты танца. Важно помнить, что клубный танец кардинально отличается от большинства танцевальных стилей, особенно от бального, народного, латины. На вечеринке неуместны высокие прыжки, амплитудные и очень сложные движения, а также связки, требующие большого пространства вокруг исполнителя.

Выходите на танцпол, когда звучит знакомая, приятная для вас песня. Вспомните что-то хорошее, словите волну и наслаждайтесь происходящим. Танец получится сам собой, когда вы отпустите тело навстречу эмоциям и ритму.

Как танцевать в клубе девушке?



На танцполах модных клубов молодежь двигается как хочет, не соблюдая строгих правил. Но если вы хотите выделяться из толпы, а также получать огромное удовольствие от танца, то вам необходимо научиться азам клубных танцев. Наша статья расскажет, как танцевать в клубе девушке.

Подготовка к танцевальным занятиям

  • Если вы новичок в танцах, то научиться двигаться под музыку вам помогут занятия в специализированных танцевальных школах. Занятия танцами не только скрасят ваши будни и помогут завести новые знакомства, но и приведут ваше тело в форму. Преподаватели научат вас красиво и сексуально двигаться, помогут стать раскованнее и увереннее в себе;
  • Клубные танцы для девушек включают такие направления, как RNB, GO-GO, хип-хоп, фанк, джаз. Практически все хореографические студии имеют пробные занятия. Запишитесь на интересующие направления и определитесь какой стиль вы бы хотели изучить, чтобы применять танцевальные навыки в клубах. Помимо этого многие школы танцев устраивают дни открытых дверей. Придя в такой день в студию, вы сможете абсолютно бесплатно поучаствовать на всех танцевальных уроках;
  • Для того чтобы научиться танцевать под клубную музыку, будет достаточно двухнедельного обучения по два часа в день. Конечно, вы не станете профессионалом за столь короткий срок, но приобретете пластичность и чувство ритма;
  • Для тех, кто не хочет тратить деньги и время на тренировки в танцевальных студиях, существует множество видео-уроков в сети Интернет. Этот метод абсолютно бесплатен и доступен каждому. Более того, вы можете выбрать преподавателя на свой вкус, просмотрев нужные уроки. Тренироваться в домашних условиях необходимо перед зеркалом, контролируя каждое свое движение;
  • Помимо занятий дома или в хореографических школах, посещайте клубы и тренируйтесь танцевать там. Главное правило — быть расслабленной и не стесняться. Помимо вас вокруг десятки танцующих людей, которые смогли перебороть свое стеснение. Двигаясь под музыку в ночном клубе, не думайте как правильно танцевать: слушайте музыку, подключайте эмоции и получайте от этого процесса удовольствие;
  • Во время танца вслушивайтесь в музыку и чувствуйте ритм. Побольше импровизируйте и старайтесь отличаться своими движениями от окружающих;
  • Чтобы ваше тело было подтянутым и вы красиво выглядели на танцполе, посещайте тренажерный зал или уделяйте время зарядке и растяжке. Периодически ходите в бассейн, а также выделяйте по часу в день для обычных пеших прогулок.

Учимся танцевать

  1. Перед тем, как записаться в студию танца или начать самостоятельное обучение, оцените свою пластичность. Встаньте перед зеркалом и начните двигать бедрами, оставив руки, плечи и ноги в неподвижном состоянии. Если во время такого занятия в движении участвуют все части тела, то вам придется поработать над собой и уделить тренировкам больше времени.
  2. Во время тренировок уделяйте внимание каждой части своего тела. Красота танца зависит от амплитуды движений: небольшая амплитуда придает женственность, нежность, изящность и легкость танцу, а большая — раскованность, смелость, энергию и экспрессию.
  3. Помимо обучающих видео, вам помогут музыкальные клипы популярных исполнителей. Включите любимый музыкальный канал и старайтесь повторять движения за танцором.
  4. Лучше всего пробовать танцевать под разную музыку. Так вы сможете определить для себя, какой стиль у вас получается лучше, и развивать умения в данной области. Меняйте темп и движения, импровизируйте и проявляйте фантазию. Помните, что танец — это прежде всего искусство выражения себя.
  5. Сходите в ночной клуб и понаблюдайте за танцующими людьми. Отметьте для себя, какие движения можно позаимствовать, а какие ни в коем случае не стоит повторять.
  6. Танцуя в клубе, подстройтесь под музыку и свое настроение. Главное в танце — полностью расслабиться и уйти от проблем. Не думайте о том, что на вас могут смотреть. А если смотрят — значит у вас неплохо получается.
  7. Старайтесь, чтобы ваши движения были пластичными и грациозными.
  8. Танцы в ночных клубах — это, прежде всего, отдых. Получайте удовольствие от процесса и не забывайте улыбаться.

Про стили танцев для девушек вы можете ознакомиться в нашей статье

Девушка — существо воздушное. Их движениям присуща пластичность и красота, а танцуют они, как правило, грациозно и привлекательно. Легкость в танцах естественна для девушек, но иногда им нужно помочь ей научиться. Как танцевать девушке в клубе и какие движения сейчас в моде? Добро пожаловать к нашим полезным советам!

Сейчас танцплощадки и клубы есть чуть ли не в каждой деревне, и вопрос о правильной технике танца очень актуален. Это раньше можно было просто подрыгаться, переминаясь с ноги на ногу, сейчас же у завсегдатаев клубных площадок качество танца значительно повысилось. Это неудивительно, ведь появилось довольно много направлений и много простора для выработки собственного стиля, чем многие и поспешили воспользоваться. Парням, конечно, проще — брейк и тектоник, кажется, созданы для них. Девушки традиционно получают больше требований, от них ждут большей грации и пластики. Простые правила и несложная домашняя тренировка научат вас танцевать свободно и красиво, восхищая посетителей в клубе своей уверенностью.

Домашнее задание

Дома посмотрите, насколько вы пластичны и что у вас получается лучше. Для этого встаньте перед зеркалом и попробуйте подвигать только бедрами, оставив неподвижными плечи, руки и ноги. Если не получается и при этом танцует все тело, то придется над собой поработать. Прислушайтесь к своему телу, ощутите каждую его часть в отдельности. На красоту танца влияет амплитуда движений: высокая и размашистая придаст вам энергичности и экспрессии, низкая — изящества и нежности.

Сейчас в интернете очень много видео по разным танцевальным направлениям. Девушки, которые занимаются этим профессионально, поделятся, как двигаться, объяснят какие части тела в этим участвуют и в деталях продемонстрируют разнообразные фишки. Одно из видео можете посмотреть ниже.

Поучиться танцевать и подчерпнуть модные движения можно и подсмотрев различные фишки и приемы в видеоклипах.

Прокрутите в голове понравившиеся комбинации из вращений тазом, шагов. Прикиньте, как можно двигать руками. Сразу попробуйте, нравиться ли вам ваш образ? Танцуйте дома под разную музыку, меняйте ее темп и пробуйте. Не стесняйтесь импровизировать.

Вливаемся в атмосферу клубного танца

Сделайте небольшую разведку: придите в клуб и, присев у барной стойки, понаблюдайте за танцующими девушками. Как видите, большинство девушек танцуют без каких-либо сложных движений, и манера у них примерно одинакова. Выделите то, что вам нравится, и возьмите эти движения себе на вооружение. Отметьте то, что со стороны смотрится явно неудачно и, соответственно, не используйте такую манеру в своем танце.

Учтите возможности вашей одежды и обуви, вряд ли на каблуках удастся тектоник. Одевайтесь удобно, чтобы одежда не сковывала ваше тело.

Зайдя на танцпол, не бросайтесь сразу активно танцевать, размахивая всем, что только можно. Плавно подстройтесь под ритм музыки, внутренне настройтесь. Слегка начинайте движения и постепенно наращивайте их активность.

И наконец, самое главное — расслабьтесь и не нервничайте. Танец будет естественным только тогда, когда вы будете ощущать себя свободной. Поверьте, танцующим вокруг все равно, они отдыхают и до вас им нет дела. Поэтому двигайтесь как вам комфортно, не зажимаясь и не ограничивая себя. Постепенно увеличивайте сложность комбинаций и все у вас получится.

Танцующие девушки привлекают много внимания парней. Танец — это намек на раскованность и доминирование. Даже у животных есть свои брачные и иные танцы. Только понять, как красиво танцевать в клубе девушке, удается не сразу. Ведь не каждая дама рождается легкой красоткой, способной создавать элегантные движения на ходу. Многим приходится долго учиться такому мастерству.

Как научиться девушке танцевать в клубе?

Если вы вообще не умете танцевать, то стоит начать с признания себя. На подсознании вы считаете себя глупее (в плане танца) остальных людей. И если вы увидите себя со стороны, то вам станет стыдно. Так невозможно обучиться танцам.

Поэтому вы должны танцевать дома перед зеркалом. Не бойтесь сделать глупость или выглядеть смешно. Представьте, что вы пофигистка и чудите по полной. Так вы получите раскрепощенность, которая и является основой всех танцевальных движений.

Какие танцы подходят для клуба?

Не надо учиться танцевать в клубе, как на сцене. Там отдыхают простые люди, которые не являются профи. И им абсолютно все равно, на вашу проф. подготовку.

Разучите всего пару простых движений. Их можно комбинировать и подстраиваться под любую музыку. При должном подходе, можно освоить технику танца всего за один вечер.

Также посмотрите на остальных танцующих. Позаимствуйте у них движения. И двигайтесь в ритме толпы. Посмотрите на тех, кто двигается не слишком хорошо и нестандартно. Никогда не делайте так, чтобы не выглядеть глупо.

И помните, что в клубе надо быть удобно одетой. Если вам жмет платье или давят туфли, то вы будете чувствовать себя не комфортно. Ваши движения будут скованными, и вы точно будете смотреться глупо. Поэтому не стоит воспринимать клуб, как подиум или светский вечер.

Бедра решают все

Главным движением для любой девушки является покачивание бедрами, как в восточном танце. Станьте перед зеркалом и попытайтесь танцевать одними бедрами.

Если при этом у вас колеблется все тело или танец от бедра не получается вовсе, то стоит потренироваться.

А вот руками можно двигать как угодно. Не стоит на этом заморачиваться. Даже просто согнутые в локти руки могут выглядеть вполне не плохо, если девушка хорошо двигает телом.

И не надо пытаться делать движения из стриптиза. Возможно, это выглядит очень красиво. Но если вы будет двигаться вульгарно, то вы будете привлекать нездоровое внимание противоположного пола. А ваши подруги могут начать пускать про вас непристойные сплетни.

Основы клубного танца

Как только любой человек слышит мелодию, его тело начинает само собой воспроизводить движения. И если его не сдерживать, то вы уже получите собственный, естественный танец.

Именно на этом основаны движения в клубе. В них нет никаких сложностей. И если вы будете танцевать слишком хорошо, это будет даже в чем-то неправильно.

Стоит заметить, что у некоторых девушек вообще нет природных навыков в данном вопросе. Вы можете посетить танцевальную школу. Не стоит стесняться. Лучше решить свою проблему на корню.

И помните о своей физической форме. Чем лучше ваша фигура, тем лучше ваш танец. Хотя и среди полных дам есть неплохие танцовщицы. Но все же, лучше быть стройной. Тогда вы точно не будет стесняться выходить на танцпол.

Как танцевать в клубе парню и девушке.

Часто слышны вопросы вроде: Как танцевать в клубах и на дискотеках? Как танцевать парням? Как танцевать девушкам в клубах? Как танцевать сальсу и бачату? Ответы на эти и другие вопросы в этом топике.

Как танцевать в клубе — смотрим видео:

Если вы хотите научиться танцевать, помните основное правило – учиться танцевать на занятии, в клубе отдыхать!

Как НЕ надо танцевать в клубе парням — смотрим видео:

Видео-пособие на тему как НЕ надо танцевать на дискотеке. Видео шуточное, но воспринимать его надо серьёзно. Смотрим…

Кажется, еще недавно на дискотеках танцевали, кто во что горазд, и это считалось проявлением индивидуальности. Сейчас клубная мода диктует новые правила, и если вы хотите прослыть стильными и получать удовольствие от посещения подобных заведений, вам следует знать эти правила.

Можно скачать видео — как танцевать в клубе, и учиться дома перед зеркалом, повторяя движения, оттачивая мастерство в одиночку и день за днем откладывая долгожданный праздник – танец в клубе. И вы можете уметь неплохо танцевать, но пока вы не придете в клуб, и не станцуете свою первую сальсу или бачату, ваши знания окажутся лишними.

Как танцевать в клубе парням и девушкам?

  • На вопросы, как правильно танцевать на дискотеке девушке и как танцевать на дискотеке парню, ответ один – красиво, в удовольствие, расслаблено и комфортно друг для друга. Поможет вам в этом занятие в танцевальной школе. Сейчас очень много танцевальных школ и студий, разных направлений. Мы предлагаем пробные бесплатные уроки, можно прийти, посмотреть и обязательно позаниматься танцами. Попробовать самим простейшие движения, запомнить их и отшлифовать дома.
  • Конечно, лучшим вариантом будет записаться на курс в одной их школ и научиться танцевать латиноамериканские танцы. Научиться правильно и красиво танцевать сальсу и бачату несложно. Нужно просто поверить в то, что каждый человек способен танцевать, расслабить плечи и руки, отпустить зажатые мышцы, улыбнуться и отдаться на волю музыки и чувств.
  • На занятиях разучим движения, затем попробуем разученные движения в паре. А через несколько занятий можно будет уверенно заходить в клуб, если вы до сих пор стеснялись там бывать. Ведь вы же теперь знаете, как правильно танцевать в клубе.
  • Если у вас что – ни будь не получается так же хорошо, как у окружающих, выход один – улыбайтесь. Самое мощное оружие против всяческих ошибок – обезоруживающая очаровательная улыбка. Если вы улыбаетесь, вам простят все, и угловатость на первых занятиях, и не до конца отшлифованные движения, и сбившийся вдруг с ритма. Вы учитесь, и вы танцуете. Нет неправильного танца, если вы не на конкурсе. А что делать, если вдруг окажется, что парней меньше, чем девушек? В сальсе нет ничего страшного, если девушка сама подойдет и пригласит парня, вместо того чтобы весь вечер простоять у стены, так и не дождавшись ни одного приглашения.
  • Что делать, если вдруг ваш партнер танцует лучше, чем вы? Радоваться, ведь у вас есть уникальная возможность повысить свое мастерство. Если девушка хочет танцевать, но у нее пока получается не все, можно сказать об этом партнеру, и он будет счастлив помочь и сделает все возможное, чтобы танец был незабываемым. Если парень знает, как танцевать в клубе, но ноги его еще не так проворны, стоит помнить, что все без исключения девушки обожают танцевать. И девушка будет благодарна за возможность продемонстрировать свое умение и, конечно, простит вам, если вы вдруг допустите маленькую неточность. И пусть ваша сальса или бачата приносит вам радость и удовольствие, даже если получается не сразу.

    И если вы захотите отметить праздник с любимым человеком на дискотеке, вы будете чувствовать себя уверенно и раскованно. Вы умеете танцевать сальсу и бачату, занятия в танцевальной школе сделали из вас уверенных танцоров. И как только заиграет музыка, вы закружитесь в увлекательном танце, вы теперь знаете, как танцевать на дискотеке парню и девушке.

НАУЧИТЬСЯ ТАНЦЕВАТЬ

Как танцевать в клубе девушке с парнем и без него?

Сложно представить себе современную молодёжь, которая не посещает ночные клубы. Для девушек очень важно уметь правильно себя вести на танцевальном поле. Как же правильно танцевать в клубе девушке? Сегодняшняя мода диктует определённые правила поведения на дискотеках. Нельзя выйти в зал и просто стоять подёргивая руками и ногами. Таким танцем вы сможете оттолкнуть любого парня.

 

Для чего нужно красиво танцевать?

Девушке следует свободно и красиво танцевать, чтобы привлечь внимание молодых людей. Красивый танец всегда увеличивал вероятность знакомства с противоположным полом во много раз. Поэтому важно уметь правильно двигаться.

 

Как научиться правильно танцевать в клубе девушке?

Занятия дома. Одним из самых простых способов научиться красиво танцевать, проводить занятия дома. В социальных сетях существует множество видео уроков и мастер классов по танцам. Встаньте перед зеркалом и повторяйте движения. Можно записать тренировки на видео, чтобы посмотреть на себя со стороны, и увидеть, какого результата вы добились.

 

Помощь друга. Очень хороший способ научиться танцевать в клубе, попросить помощи у подруги. Если ваш друг или подруга хорошо танцует, обратитесь к ним с просьбой помочь освоить несколько самых популярных танцевальных движений. Узнайте: как стать звездой.

Будьте наблюдательными. Для того, чтобы правильно танцевать в клубе, нужно обратить внимание на то, как двигается молодёжь в центре зала или возле сцены. Запомните некоторые движения и попытайтесь их повторить. Не бойтесь выглядеть глупо. Неуверенность самый большой враг танцев. Главное правильно настроиться и почувствовать ритм музыки.

 

Форма одежды. Удобная форма одежды всегда поможет себя чувствовать увереннее. Девушке будет комфортно танцевать в джинсах и футболке. Не надевайте в первые разы высокий каблук. Лучше надеть что-нибудь более подходящее на низком ходу.

 

Помощь профессионалов. Чтобы научиться хорошо танцевать девушке в клубе можно записаться в школу танцев или на аэробику. Профессиональные танцоры обязательно помогут вам чувствовать себя более уверенно. Также занятия танцами помогут привести в порядок фигуру. 

Будьте женственными. Не забывайте, когда танцуете, что вы девушка. Не нужно повторять движения за парнями, как бы хорошо они не двигались. Не размахивайте руками, движения должны быть женственными. Узнайте: как стать диктатором и кто он такой. 

 

Как правильно танцевать с парнем в клубе?

Если вас пригласили на танец, никогда не отказывайте без видимой причины. Танцуйте в том же ритме, что и ваш партнёр. В медленном танце расслабьтесь и постарайтесь уловить ритм. Дайте возможность партнёру “вести” вас в танце.

 

Очень важно, когда танцуете не быть скованными. У уверенных в себе людях танец всегда будет красивым.

Верьте в себя, и у вас всё получится!

 

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

psyholog.ru

Как танцевать девушкам в клубе? » Мир электронной музыки!

Сейчас считается модным посещать клубы. В клубы люди ходят, чтобы потанцевать, завести новые знакомства, расслабиться и выпить. Как правило, девушки стараются привлечь к себе внимание танцами. Но что делать, если клуб вы посещали давно, а красиво танцевать и влиться в атмосферу клуба хочется научиться быстро. В таком случае вам помогут несколько советов, которые сделают ваш танец легким, грациозным и привлекательным.

Главное правило, которому надо следовать – это уверенность в себе. Для начала нужно знать в какой клуб вы идете, и какая музыка там будет играть. Вопрос о том, как девушке правильно танцевать в клубе в последнее время становиться очень актуальным. Это обусловлено появлением новых направлений в музыке. Если парень может применять стандартные движения из брейка или тектоника, то девушке будет сложнее.

После того как вы выяснили в какой клуб вы идете, и под какую музыку будете там танцевать, потренируйтесь дома перед зеркалом. Зеркало поможет вам определить пластичность движений, и какие танцы у вас лучше получаются. Полезно будет проделать несколько несложных упражнений. Для этого попробуйте танцевать по отдельности каждой частью тела, чтобы остальные оставались неподвижными. Задействовать в танце можно только руки, или только ноги. Если при этом вы всем телом двигаетесь, значит, вам не помешает работа над собой.

Не забывайте о музыке, вслушивайтесь и старайтесь двигаться в такт. Под медленную музыку подойдет низкая амплитуда движений. Такой танец придает девушке нежности и женственности. Под быструю музыку не стесняйтесь показать всю свою энергию и увеличить амплитуду движений.

Хорошие советы могут дать танцевальные видео, клипы, из которых можно позаимствовать красивые движения и приемы танца. Чтобы придя в клуб, не потеряться на танцевальной площадке, нужно заранее продумать основные движения бедрами, руками и туловищем в голове.

В красивом танце важны не только движения, но и одежда. Как правило, в клуб девушки любят наряжаться в короткие узкие платья и обувать туфли на высоком каблуке. Если вы уверенны, что сможете комфортно себя чувствовать в таком наряде и выдержите всю ночь на каблуках, то, пожалуйста. Но если девушка до этого, ни разу не ходила в клубы, то лучше подобрать более комфортную одежду для первых танцев.

Придя в клуб, не спешите на танцевальную площадку. Лучше посидеть пару танцев и посмотреть на окружающих, на их движения и поймать такт.

Самой важной задачей в танце является полное расслабление. Танец будет получаться сам по себе, если девушка будет чувствовать себя свободно, раскрепощено, и получать от процесса удовольствие.

Как научиться танцевать в клубе парню и девушке

Людям, которые серьезно интересуются, как научиться танцевать в клубе, трудно не завидовать. Поиски ответа на вопрос – весомое доказательство свободного времени, которое они проводят очень весело.

В основе хорошего танца лежит музыкальная композиция. В любом городе огромное количество ночных клубов. Попса в них звучит изредка, на первом месте стоит электронная музыка. Многим неизвестно, как двигать телом, когда звучит электронная музыкальная композиция. Они сидят за столиком и пьют ликер в ожидании подходящего мотива.

Решить проблему можно двумя способами. Первый предусматривает изменение собственного отношения к музыке, звучащей в клубах. Второй предлагает отыскать ночное заведение, где диджей работает с учетом пожеланий толпы.

Современная клубная молодежь, вопреки лояльности к популярным музыкальным стилям, с восторгом встречает ретро-сеты и толково переделанную попсу.

Диджеи стремятся удовлетворить пожелания молодых людей, а администраторы беспокоятся о посещаемости заведений. Отыскать ночной клуб с подходящей музыки, несложно. Но, возникает очередной вопрос – «как под нее танцевать»?

Пошаговый план действий

  • Начните со знакомства с популярной клубной музыкой. Скачайте несколько композиций и послушайте несколько дней. Поможет плеер. Сопровождайте прослушивание танцами. Пусть она звучит, когда работаете или общаетесь.
  • У вас появится несколько любимых произведений и определится собственное направление. Если во время звучания музыки захотелось подвигаться, делайте это в удовольствие. Нельзя себя заставлять.
  • После переходите к более активным действиям. Посетите ночной клуб и внимательно осмотрите танцевальную площадку. Наверняка, на ней найдется танцующий, чьи движения придутся по душе. Останется их незаметно перенять.
  • После такой «вылазки» уделите особое внимание домашней работе. В домашних условиях тщательно проработайте движения, позаимствованные у опытного танцора. Попытайтесь импровизировать, ведь характер и атмосфера танца зависят от диджея и танцующих.
  • Со временем научитесь хорошо танцевать. Если этого покажется мало, запишитесь в школу танцев и поднимите мастерство на новый уровень.

Вы добьетесь большого успеха в клубе, если раскрепоститесь и почувствуете, как управлять собственным телом. Иногда человеку стать танцором не дано. Я считаю, таких единицы. Практически каждый любитель ночных клубов может покорить вершину клубных танцев.

Советы по клубным танцам парням

Многие парни хотят научиться круто танцевать в клубах, поскольку не желают выглядеть нелепо в глазах друзей. Даже люди, изредка заглядывающие в ночные клубы, танцуют отлично, если следует правилам.

Клубные танцы разнообразны, нетрудно подобрать подходящий стиль, который позволит достойно смотреться на танцевальной площадке.

Принести в стиль оригинальность и неповторимость можно удачно скомбинировав элементы различных танцев.

Профессиональные школы танцев

  1. Уроки по направлению, которое вы выберите самостоятельно, научат танцевать, познакомят с людьми, помогут сбросить несколько килограммов, укрепить физическое здоровье и весело провести время.
  2. Постоянные тренировки научат расслабляться, сделают движения свободными и раскованными. Если была скованность и стеснение, такой балласт пройдет.
  3. Выбирайте школу внимательно. Если понравился определенный вариант, обязательно побывайте на бесплатном занятии, осмотрите танцевальный зал и пообщайтесь с преподавателями.
  4. Профессионально танцевать сможете не сразу. На подготовку к танцам на дискотеке потребуется не более десяти занятий. Только повторяйте выученные на уроке движения в домашних условиях.

Тренировки для парней в домашних условиях

  1. Если на школу танцев времени нет, тренируйтесь дома. По эффективности домашнее обучение немного хуже. Главное, желание научиться танцам.
  2. В интернете найдется широкий выбор обучающих видеороликов, просматривая которые узнаете секреты профессиональных танцоров.
  3. Во время домашних тренировок постоянно смотрите на себя в зеркало, чтобы контролировать движения и сделать их совершенными. Одного домашнего обучения недостаточно, потребуется постоянная практика на реальной площадке.

Урок для начинающих

Как парню вести себя в клубе

  1. Если попали в клуб, постарайтесь расслабиться. Не думайте, что танец окажется немодным. Выпустите эмоции и получайте удовольствие. Получится двигаться красиво, если движения будут раскованными и уверенными.
  2. На танцполе вслушайтесь в ритм. Стремитесь, чтобы движения ему соответствовали. Импровизируйте. Если постоянно танцевать по шаблону, это быстро наскучит.
  3. Красиво танцует только человек с гибким телом и отличной пластикой. Поддерживайте физическую форму, занимаясь спортом и делая зарядку.

С помощью простых рекомендаций любой парень быстро научиться танцевать. Если удастся вложить в танец душу, представительницы прекрасного пола обязательно забросают вас восхищенными взглядами. Красивый танец поможет поближе познакомиться со своим телом и познать внутренний мир.

Советы и видео уроки по клубным танцам девушкам

Клубные танцы поражают разнообразием. Они помогают девушкам устанавливать контакт с парнями, что часто приводит к началу романтических отношений. Некоторые модницы с помощью танцев пытаются выделиться из толпы, привлекательно и грациозно двигаясь.

Давайте представим, что вы оказались в красивом ночном клубе. Вы сидите за столиком, пьете текилу, начинает играть любимая музыкальная композиция. Под воздействием непонятных сил вы медленно поднимаетесь и двигаетесь в сторону танцевальной площадки. Что дальше?

  • Внимательно прислушайтесь к ритму. Если удастся им проникнуться, танец получится изящным и грациозным. Человек, выбивающийся из ритма, вносит на площадку дисгармонию.
  • Избавьтесь от неуверенности и расслабьтесь. Раскованные движения смотрятся красиво. Во время танца получайте удовольствие, не забивая голову мыслями.
  • Первые движения всегда медленные. В первый такт не размахивайте руками, такие движения сильно утомляют. К середине танцевальной программы вы устанете.
  • Во время танца не рекомендуется стрелять глазами по сторонам. В ночных клубах используйте это оружие осторожно.
  • Не копируйте движения других танцоров. Осмельтесь на импровизацию, сделайте движения оригинальными и неповторимыми.

Добавлю, красиво двигаться удается только девушкам с гибким и пластичным телом. Если повседневная жизнь не очень активная, на работе приходится часами сидеть за столом, реакция организма на поход в клуб может оказаться непредсказуемой. Избежать этого несложно. Ежедневно делайте утреннюю зарядку и придерживайтесь здорового образа жизни.

Видео урок для начинающих

Основываясь на личном опыте, отмечу, девушки ведут себя на танцевальной площадке более раскованно и свободно. Иногда встречаются и застенчивые особы. Если вы относитесь к их числу, запишитесь в танцевальную школу. Посещая занятия, под руководством преподавателя вы избавитесь от комплексов и освободите тело.

Польза танцев

Любая девушка желает, чтобы досуг был насыщенным, интересным и полезным. Многие представительницы прекрасного пола посещают школу танцев. Очень хорошо, ведь это – залог крепкого физического и психологического здоровья.

По словам врачей, танцами необходимо заниматься независимо от профессии, возраста и пола. Движения тонизируют сосуды, мышцы и суставы, что положительно сказывается на самочувствии. Ученые доказали, что люди, регулярно посещающие уроки танцев или танцующие дома, имеют крепкий иммунитет и стабильный обмен веществ.

Занятия танцами способствуют исчезновению проблем, связанных с позвоночником. Осанка становится идеально ровной. Если вы интересуетесь, как перестать сутулиться, запишитесь на танцы. Танцы сделают походку красивой и грациозной.

Танцы – идеальное решение для неуверенных и закомплексованных. Ритмичные движения раскрепощают, добавляет уверенность и активизируют желание общаться.

 Загрузка …

Забросьте стеснительность в ящик, запаситесь желанием и уверенностью, и отправляйтесь на танцевальную площадку покорять сердца.

Латиноамериканские танцы в клубе Biosfera

Латиноамериканские танцы в клубе Biosfera

Многие мечтают о безупречной фигуре, здоровье, раскрепощённости. Для достижения этих целей нужно обязательно заниматься спортом. Фитнес-центр «Biosfera» поможет подобрать направление по душе. Для человека важно иметь возможность самовыражения. Энергичные, страстные, зажигательные латиноамериканские танцы помогут выразить свои чувства, переживания, отношение к окружающему миру без слов.

Тренировки в клубе «Biosfera»

Занятия латиноамериканскими танцами проходят в паре. Они имеют особую чувственность, сексуальность – сплетение рук женщины и мужчины, эффектные поддержки партнёра, красноречивые взгляды – всё для выражения нежности прекрасного пола и мужественности сильного пола.

Латина в Москве представлена самыми популярными в Европе видами танца этого направления:

  • Самба – яркий, ритмичный, откровенный.
  • Джайв – быстрый, энергичный, сексуальный, неуловимо схожий с рок-н-роллом.
  • Бачата – чувственный и романтичный.
  • Пасодобль – страстный и динамичный. Этот танец создан в честь испанской корриды. В роли тореадора выступает мужчина, в роли быка – женщина.
  • Ча-ча-ча – игривый и кокетливый с чередованием быстрых и медленных движений.
  • Румба – откровенный и зрелищный. Мужчина двигается страстно, напористо, женщина неуловимо ускользает.

Обучение латиноамериканским танцам в Москве ведётся и по другим направлениям. Например, Сальса и Мамбо доступны людям любого возраста, т. к. движения в них естественные, плавные, безопасные.

На уроки латиноамериканских танцев можно ходить со своим партнёром. Вы станете лучше понимать друг друга, достигните гармонии во взаимоотношениях.

Занимаясь танцами латино регулярно, любой желающий скорректирует фигуру, избавится от жировых отложений равномерно по всему телу, станет чувствовать себя легко и уверенно.

Занятия латиной позволяют:

  1. Научиться красиво двигаться под музыку.
  2. Сформировать гибкое привлекательное тело.
  3. Укрепить скелетно-мышечную систему, что обеспечит правильную осанку.
  4. Нормализовать работу сердечно-сосудистой системы.
  5. Улучшить самочувствие.
  6. Снять стресс, избавиться от депрессии. Уроки танцев латино особенные. В обществе мы должны держать себя «в рамках». А здесь – наоборот! В танце надо максимально использовать свою энергию, искренне выражать эмоции, чувства, страсть. Это позволяет избавиться от напряжения сложного дня.
  7. Найти общение с такими же увлечёнными людьми, как вы, приходящими в клуб «Биосфера»!

Из-за закомплексованности некоторые люди чувствуют себя неуклюже. Танцы латино справятся с этой психологической проблемой естественным путём за несколько месяцев через движение в ритм музыке. Ваше тело станет красивым, гибким, а движения уверенными и точными.

Латиноамериканские танцы для начинающих дают результат уже через 2 месяца занятий:

  • Развивают пластичность, изящество, грациозность движений в танце и повседневной жизни.
  • Раскрепощают, избавляют от комплексов.
  • Эффективно снижают вес. За час ритмичной тренировки сжигается 450 ккал – это с удовольствием и приподнятым настроением! Но худоба – ещё не красота. Избавиться от лишних килограммов, безусловно, необходимо. Ещё важнее обзавестись упругими сильными мышцами, которые сделают бёдра стройными, талию тонкой, живот плоским.

Костюм и обувь

Латиноамериканские танцы для начинающих и опытных танцоров предполагают наличие правильной одежды и обуви.

Костюм должен плотно прилегать к телу, но не стеснять движений. Отдавайте предпочтение качественным эластичным синтетическим тканям, которые хорошо отводят влагу и быстро сохнут.

Если вы решили заниматься всерьёз, обзаведитесь специальной обувью. Если ещё колеблетесь, будет достаточно чешек.

Невозможно отвлечённо заниматься латиноамериканскими танцами. Они постепенно проникают в повседневную жизнь, полностью меняя её и только к лучшему! Приходите на уроки латиноамериканских танцев в фитнес-клуб «Biosfera». Опытные преподаватели помогут лучше понять своё тело и душу, реализоваться в жизни.

Мы заботимся о своих клиентах. Рады предложить удобное расположение в центре Москвы, гарантированную парковку, возможность проконсультироваться с врачом, современную оснащённость залов, безупречный сервис.

Как танцевать в клубе или на вечеринке

Как танцевать в клубе (или на вечеринке)

1. Найдите ритм / ритм на пути к танцполу

Не ожидайте, что вы вылетите программа Step Up из ниоткуда, как только вы ступите на танцпол.

Это не фильм! Начните с малого — действительно с малого — просто качая головой в такт.

Сделайте это , прежде чем вы даже попадете на танцпол. Подумайте об этом так: Music — это единственное, что смазывает весь опыт пребывания в клубе.

Он задает настроение, как только вы входите, до момента, когда вы выходите. Сначала вы должны освоиться с музыкой .

Так что начинайте взаимодействовать с музыкой прямо сейчас. Вы можете послушать и кивнуть головой, когда держите бокал, тусуетесь с другом или даже садитесь.

Это простой способ добиться успеха на танцполе еще до того, как вы начнете танцевать.

У вашего тела уже есть контроль над ритмом, поэтому вы с большей вероятностью останетесь в ритме к тому времени, когда вы действительно начнете шагать.

Посмотрите это видео, чтобы узнать, как находить и считать биты в музыке:

2. Начните с небольшого отскока / канавки

Когда вы окажетесь на танцполе или около него, начните подпрыгивать с все твое тело.

Думайте об этом прыжке как об увеличенной версии вашего покачивания головой. Вы по-прежнему двигаетесь в том же ритме, но теперь коленями, корпусом и грудью.

Вы знаете, как ребенок подпрыгивает на коленях, когда слышит песню, которая ему нравится? Вроде этого, но не так сильно.

Спокойно выполняйте эти подпрыгивания, а затем медленно набирайте энергию. Это поможет сделать ваш танец более естественным.

Карло Даранг описывает, что такое отскок / грув в этом видео:

Джейд «Соул» Зубери преподает настоящие хип-хоп отскоки и грувы в своей хип-хоп программе для начинающих на STEEZY Studio.

Каждый из этих 10-минутных уроков хип-хопа научит вас новому набору основ хип-хопа.

Это идеальный учебник для тех, кто не знает, как двигаться, когда идет танцевать в клуб.

3. Выполняйте простые шаги (которые вы практиковали)

Разобрались с музыкой? Большой.

Начали подпрыгивать телом? Проверять. А теперь давайте приступим!

Но подождите — без практики вы не узнаете, на какую ногу и куда ступить.

Итак, выучите несколько основных шагов с до , когда вы пойдете танцевать в клуб.

Это видео научит вас выполнять двухэтапный шаг, один из самых простых и универсальных шагов, которые вы можете сделать:

Помимо двухэтапного (ВПРАВО-ВЛЕВО / ВЛЕВО-ВПРАВО), вы также можно выполнять пошаговое касание (ПРАВЫЕ СЕНСОРЫ С ЛЕВОЙ / ЛЕВОЙ СЕНСОРНОЙ СНАСОКОЙ С ПРАВОЙ)

Виноградная лоза (ВПРАВО-ВЛЕВО-ВПРАВО-ВЛЕВО / ВЛЕВО-ВПРАВО-ВПРАВО)

И другие простые шаги, которые мы используем, когда мы танцевать в клубе.

Вы можете выучить десятки этих движений шаг за шагом на уроках Grooving Бьянки Валлар в STEEZY Studio:

4. Следуйте за толпой / ди-джеем / лирикой / своими друзьями

научился танцевать 1. на такт 2. всем телом 3. шагами.

Но вы пришли танцевать в клуб не для того, чтобы делать все это в одиночку!

Используйте структуру, чтобы чувствовать себя уверенно; в качестве дома, куда можно вернуться, если вы когда-нибудь почувствуете себя слишком неловко или потерянно.

Когда у вас будет эта база, танцуйте с людьми вокруг вас.

Если вы находитесь в толпе или в компании друзей, вы можете сыграть на их движениях и энергии.

Подражайте движениям ваших друзей, синхронизируйте губы с ними, читайте по памяти весь стих Ники из «Автоспорта».

И если ди-джей или текст песни говорят вам что-то сделать (например, поднять руки или подпрыгнуть), то сделайте это!

Это мелочи, которые вы не можете предсказать или применить на практике — помните, что вы хотите повеселиться, а не играть в DDR в голове.

Скрежет (или как вы это называете) кого-то — это отдельная тема, но независимо от того, танцуете ли вы с одним человеком или с целой группой людей, самое важное, что нужно сделать, — это … оставаться в ритме!

Вы и ваш партнер или друзья можете заниматься совершенно разными вещами. Они могут прыгать, пока вы качаете руками.

Она может раскачиваться из стороны в сторону, когда вы делаете 2 шага.

Но пока вы двигаетесь в одном ритме, все равно будет казаться, что вы танцуете вместе.

(Однако чем ближе вы физически подходите, тем более похожими вы хотите, чтобы ваши движения были, чтобы вы не сталкивались друг с другом и не создавали трения между вашими движениями. Танцуйте с ими!)

5. Используйте эти советы, чтобы не выглядеть неудобно

Если вы освоили основы танца, но все еще чувствуете себя неловко в манере , которую вы танцуете, то посмотрите это видео.

Эти быстрые советы помогут вам улучшить свой танец, чтобы вы выглядели более расслабленно, заводно и комфортно:

Озабоченность неуверенностью может испортить весь опыт танцев в клубе.

Хорошая новость: вам не нужно оставаться в безопасности.

Выполните эти 5 шагов, и вы поймете, что танцевать в клубе можно и довольно просто.

Вам просто нужны необходимые ресурсы, немного практики и немного уверенности. ;)Веселиться!

Как танцевать в клубе — Бесплатные видеоуроки

Клубные танцы отлично подходят как для одиноких людей, так и для пар и групп. Клубы требуют пристального внимания к ритму и следования, двигаясь в такт музыке.Научитесь танцевать в клубе и будьте готовы взорвать танцпол с помощью этих бесплатных видеоуроков от Howcast!

История клубных танцев

Напитки и развлечения служат основой клубной жизни. Но ночные клубы, как их называют сегодня, существуют только с конца 19 века. В клубах современного танца звучит громкая музыка и звучит алкоголь, в то время как люди двигаются в ритме любого музыкального жанра на танцполе. Клубные танцы довольно универсальны и хорошо сочетаются со многими музыкальными стилями.Большая часть музыки, под которую танцуют в ночных клубах, включает хип-хоп и электронную музыку. Как правило, они быстрые и быстрые, что дает идеальный ритм для различных клубных танцев, исполняемых сегодня.

How to a Basic-side-to-side

Первое, что нужно выучить перед тем, как взяться за клюшку, — это как выполнять базовую работу ног. Вы можете начать с поперечной музыки, которую может сделать каждый и будет работать с любой музыкой, играющей в клубе. Это упражнение для начинающих, которое фокусируется на перемещении ног и тела из стороны в сторону и легко переходит в другие танцы.

Положение тела

Из стороны в сторону, как правило, вы обращаетесь лицом к партнеру с некоторым пространством между вами. Также может исполняться соло. Самое важное, что нужно помнить, — это сгибать колени перед тем, как сделать шаг, который заставит вас падать и подниматься на протяжении всего танца. Начните с того, что ноги будут довольно близко друг к другу, а колени слегка согнуты.

Как выполнять базовое двухшаговое движение из стороны в сторону

Теперь, когда вы знаете, как держать колени согнутыми, научиться выполнять из стороны в сторону просто.Ступайте на месте, пока не найдете ритм музыки, и начинайте наступать, как только вы ее поймете. Вот как можно выполнить базовое двухшаговое движение из стороны в сторону:

● Начиная с правой ноги, сделайте шаг вправо.

● Теперь переместите левую ногу рядом с левой.

● Не забывайте сгибать колени перед шагом и выпрямлять их после завершения шага!

● Теперь поверните налево. Шагните в сторону левой ногой.

● Поставьте правую ногу рядом с левой.

● Отсюда танец повторяется из стороны в сторону, пока вы следуете музыке!

Как гриндить в клубе

Гринд — один из самых культовых клубных танцев. Это сексуальный танец, но его все равно можно исполнить со вкусом, если вы знаете, что делаете. Он также работает для любого типа музыки и может выполняться медленно или быстро в зависимости от ритма.

Положение тела

В отличие от большинства танцев, при шлифовании женщина обычно является лидером, а мужчина — последователем.Женщина будет перед мужчиной, отвернувшись от него. Мужчина будет прямо позади нее, либо прижат к ней, либо с небольшим пространством между ними, в зависимости от уровня комфорта. Руки мужчины обычно находятся по обе стороны от талии женщины, чтобы они могли следовать за ней. Оба партнера должны быть согнуты в коленях при движении в такт.

В качестве альтернативы шлифовку могут выполнять два человека лицом друг к другу. В этом сценарии оба партнера будут занимать широкую позицию и будут стоять немного смещенными.Это означает, что вы не должны быть идеально выровнены, а должны быть слегка сбоку друг от друга. Мы сосредоточимся на упомянутой выше основной позиции шлифования.

Как измельчать

Теперь, когда вы знаете основные положения помола, важно понимать, как делать это со вкусом. Речь идет не обязательно о скрежете частей тела вместе, а о создании ведущего и ведомого ритма, который синхронизирует вас и вашего партнера. Вот как можно выполнять помол:

● Все, что делает лидер, должно имитироваться им.Этот танец в значительной степени ориентирован на фристайл, и лидер хочет двигаться.

● Начните с перемещения бедер влево.

● Теперь переместите их вправо.

● Если вы любите приключения, двигайте бедрами круговыми подпрыгивающими движениями.

● Отсюда шлифовка — это повторение этих трех основных движений, выполняемых в любом порядке. Не забывайте держать колени согнутыми и сосредотачиваться на плавных движениях, а не на раздавливании частей тела!

How to Dougie

Еще один отличный танец, который стоит разыграть в клубе, — это Dougie.Хотя это может показаться немного пугающим, на самом деле это довольно просто и просто добавляет несколько дополнительных движений к двухшаговому движению из стороны в сторону, которое мы узнали выше. Разбить Дуги — отличный способ показать, что вы умеете танцевать в клубе, не изучая ничего сложного!

Положение тела

Держите тело в таком же положении, как при двухступенчатом шаге из стороны в сторону. Это значит стоять со слегка согнутыми коленями и выпрямлять их при шаге. Два дополнительных движения Дуги включают в себя наклон головы в том направлении, в котором вы делаете шаг, и поворот руки, противоположный той стороне, в которую вы делаете шаг, что почти похоже на то, как будто вы плывете.

Как делать Дуги

Теперь, когда вы понимаете, как двигаться, сложение всего этого вместе делает весь танец довольно легким! Легче начать с практики работы ног, а затем постепенно добавлять наклон головы и перекатывание рук, как только вы ее опустите. Вот как можно сделать Дуги:

● Начните с шага вправо. (Наклон головы вправо, перекат левой руки начинает подниматься).

● Теперь переместите левую ногу на правую. (Голова выпрямляется и опускается, перекат левой руки опускается вниз).

● Теперь шаг влево. (Наклон головы вправо, перекат правой руки начинает подниматься).

● Поставьте правую ногу на левую. (Голова выпрямляется и опускается, перекат правой руки заканчивается опусканием).

● После выполнения поперечного движения с обеих сторон вы теперь дважды сделаете шаг в одну сторону.

● Шаг вправо. (Наклон головы вправо, перекат левой руки начинает подниматься).

● Переместите левую ногу на правую. (Голова выпрямляется и опускается, перекат левой руки опускается вниз).

● Снова сделайте шаг вправо. (Наклон головы вправо, перекат левой руки начинает подниматься).

● Снова переведите левую ногу на правую. (Голова выпрямляется и опускается, перекат левой руки опускается вниз).

● Отсюда танец повторяется с серией шагов из стороны в сторону, за которыми следует двойной шаг в сторону, каждый раз меняя стороны.

● Не забывайте наклонять голову в том направлении, в котором вы делаете шаг, и вращать противоположной рукой во время двух шагов, которые вы делаете в этом направлении!

Научитесь танцевать в клубе

Это руководство должно помочь вам сделать шаг в клубе! Изучите остальные видео из этой серии ниже, где вы найдете ряд советов, приемов и приемов танцев в клубе.

ОБ ЭКСПЕРТЕ

Tweet Boogie

Всегда представляя Южный Бронкс, Tweetie посвящен уличным стилям хип-хопа. Она путешествовала по всему миру, преподавая танцы в Японии, Польше, Китае, Филиппинах, Украине, Саудовской Аравии, Австралии и Южной Африке, и это лишь несколько мест. Ее страсть привела ее к работе с такими ведущими артистами, как Jay-Z, Fergie, Shakira и Kanye West. Она работала с Лютером Брауном в качестве ассистента хореографа над «Итак, вы думаете, что можете танцевать в Канаде», а также снялась в рекламе iPod, Nike и Stride Gum.Твити был ведущим передачи MTV «Танцы из капюшона». Двумя ее самыми большими клиентами были Опра Уинфри и Гейл Кинг, которым она показала некоторые из последних хип-хоп движений в качестве приглашенного хореографа.

Sanford International, Minnehaha Country Club согласовали «заметные изменения» для продвижения турнира — SiouxFalls.Business

24 июня 2021 г.

За семь месяцев, прошедших с тех пор, как Minnehaha Country Club отклонил предложение о расширении Sanford International, организаторы назвали «огромные совместные усилия», чтобы увидеть, есть ли способ спасти турнир по гольфу в Су-Фолс.

«Этот процесс дал нам период саморефлексии как события, — сказал Джош Брюстер, директор турнира.

«Это дало нам время подумать обо всем, что мы делаем, и немного облегчило наше влияние на клуб и членство».

Продолжительность воздействия этого события на курс, которое продолжается уже четвертый год, по-видимому, была главной проблемой.

«Самая большая вещь, которую никогда не увидит широкая публика, — это то, что турнир продлится не менее 10 недель в разгар сезона гольфа», — сказал Брет Коад, который прошлой осенью стал главным операционным директором Minnehaha Country Club.

«Строительство вокруг поля для гольфа — долгое время, и в течение нескольких месяцев после этого необходимо провести значительный ремонт, чтобы отремонтировать поле с высокой проходимостью и трибунами, поэтому это оказывает большое влияние на клуб, который не не очень хорошо видно за пределами нашего членства ».

Опрос участников, проведенный в ноябре 2020 года, привел к раздельному решению и побудил совет директоров отказаться от продления до 2024 года, что означает, что турнир закончится в 2022 году.

«Мы всегда сохраняли оптимизм в отношении того, что сможем успешно найти решение, которое позволило бы нам продлить турнир», — сказал Мика Аберсон, исполнительный вице-президент титульного спонсора Sanford Health.

«К их чести загородный клуб Миннехаха никогда не закрывает дверь полностью».

То, что произошло после решения правления, превратилось в «постоянную барабанную дробь поддержки со стороны политических лидеров, лидеров сообществ, лидеров бизнеса и жителей этого региона, которые продолжали быть сторонниками турнира», — сказал он.«Всегда был оптимизм, что мы найдем решение».

Начиная с этого года, будут «некоторые заметные изменения, другие сроки и вещи, связанные со строительством», — сказал Брюстер. «Членство увидит много разных вещей».

В то время как здание клуба будет по-прежнему использоваться исключительно для турнира, банкетная сторона предлагает гостеприимство для участников, и идут дискуссии о создании нового места на поле для участников, сказал Коад.

Самый последний опрос, после того как были сообщены поправки, обеспечил улучшенную поддержку со стороны членов.

«Можно с уверенностью сказать, что большинство (выразило свою поддержку), и это был важный фактор при принятии решений», — сказал Коуд.

В этом году Sanford International проходит с 13 по 19 сентября. PGA Tour Champions необходимо будет согласиться на продление на два года до 2024 года.

«Готовность членов Миннехаха предоставить нам эту возможность — не незначительный вопрос с их стороны, и мы хотим быть откровенно любезными», — сказал Брюстер.«Это, конечно, огромная польза для общества, а также экономическое и филантропическое влияние, которое ощущается повсюду, и это было бы невозможно без такого места, как Миннехаха».

Country Club продлевает договор на проведение Sanford International

Как танцевать в клубе (ускоренный курс для парней)

До того, как я научился танцевать, я был одним из тех парней, которые ходили в клуб и стояли в углу один с напитком в руке .. Я смотрел, как на танцполе идет веселье, не имея УДАЧИ, что сделать!

Все будут смеяться, общаться и получать удовольствие от жизни.И я бы стоял там один, игнорируемый и забытый.

Должен сказать, это одно из самых жалких чувств в мире!

Моя неспособность танцевать была моим маленьким секретом, которым я ни с кем не делился.

Вместо того, чтобы просто говорить людям, что я не хочу ходить в клуб, потому что я не умею танцевать, я придумывал глупые отговорки вроде:

«О, я не любитель клубов, ребята, веселитесь!»

или

«Я думаю, что сегодня вечером я занят, но спасибо, что пригласили и меня,

Через некоторое время мои коллеги и новые люди, с которыми я встречался, просто подумали, что я скучный человек, и перестанут приглашать меня по выходным.

Это действительно отстой!

В начале 2009 года, после ужасной вечеринки в канун Нового года, я наконец остановился и поставил перед собой новогоднее обещание — справиться с этой «танцевальной» частью моей жизни.

Забегая вперед, я стал тем парнем, который первым выйдет на танцпол и последним уйдет!

Этот танцевальный навык позволил мне познакомиться с бесчисленным множеством новых людей и создать воспоминания о многих незабываемых ночах! Итак, теперь позвольте мне показать вам то, что я хотел бы показать мне ГОДА назад, чтобы помочь вам присоединиться к веселью в клубах и на вечеринках!

Прежде всего, позвольте мне рассказать вам..

СЕКРЕТ НАУЧИТЬСЯ ТАНЦЕВАТЬ… БЫСТРО!

Большой миф, в который я поверил, когда впервые попробовал научиться танцевать, заключался в том, что вам нужно БИЖИЛЛИОН танцевальных движений за поясом, чтобы танец выглядел хорошо!

Но правда в том, что КЛЮЧОМ к хорошему танцу в клубах, на вечеринках и общественных мероприятиях является:

  1. иметь небольшую ручку, полную освоенных танцевальных движений — это означает, что у вас есть возможность выполнять их, не «думая об этом»
  2. может переходить с одного хода на другой

Вот и все! Вместо того, чтобы быть ошеломленным, пытаясь выучить кучу танцевальных движений, гораздо проще и эффективнее сосредоточиться только на НЕСКОЛЬКИХ танцевальных движениях и стремиться ОБУЧИТЬ их.

Но прежде чем вы начнете изучать танцевальные движения, вам нужно убедиться, что ваше тело может улавливать ритм.

Посмотрите эти 2 видео, чтобы изучить ритм ап-грува и поймать ритм своим телом.

Во-первых, канавка с большим движением вверх:

Далее, мелкое движение вверх-канавка:

Теперь вы понимаете, как ловить ритм своим телом, пора выучить несколько базовых танцевальных движений.

Базовое танцевальное движение # 1

Базовое танцевальное движение # 2

Теперь у вас есть несколько базовых танцевальных движений, пора попробовать их под музыку разных жанров.

Хип-хоп

Дом

R&B

Если ваши руки сейчас выглядят немного неуклюже, вам поможет это видео:

Если ваше тело выглядит очень напряженным и напряженным, как у робота, попробуйте эти 2 упражнения:

Поздравляю! Вы только что прошли ускоренный курс «Как танцевать в клубе»!

Если у вас скоро будет мероприятие, и вам нужно быстро освоить эти танцевальные движения, тогда проверьте 7-дневную систему ускоренных курсов на танцполе.Это самый быстрый и простой способ научиться танцевать для обычного парня, не имеющего опыта танцев!

Узнайте больше о программе здесь:

Как добиться стабильного поворота при игре в гольф с помощью правильной техники владения клюшкой

На чем вы сосредотачиваетесь, когда размахиваете клюшкой для гольфа?

Возможно, вы сосредотачиваетесь на мишени, которую выбрали для удара, или, может быть, думаете о правильном перемещении клюшки по мячу.Или, если вы похожи на некоторых игроков в гольф, вы можете попытаться вообще ни на чем не сосредотачиваться. В этой статье мы собираемся представить идею сосредоточения внимания на рукоятке клюшки и ее движении при взмахе. Несмотря на то, что это часть клюшки, за которую вы держитесь во время размаха, большинство игроков в гольф не замечают ее. Надеюсь, мы сможем изменить это с помощью приведенного ниже контента.

Как вы увидите, когда мы проработаем эту статью, рукоять клюшки имеет большое влияние на результат каждого из ваших ударов.Конечно, если задуматься, в этом есть большой смысл. Рукоятка напрямую соединена с головкой клюшки, и все, что вы делаете с рукояткой, отразится на том, как головка качается через мяч. Если вам удастся правильно повернуть ручку, у головки клюшки не останется иного выбора, кроме как следовать за ней.

Такой способ мышления полезен как при полном разгаре, так и в короткой игре. Не совершайте ошибку, забывая о своей короткой игре, работая над своей техникой, поскольку так же важно правильно ставить и чипить, как и делать хорошие полные махи.Позже в статье мы поговорим о том, как можно сделать упор на ручку в короткой игре. Если вы посвятите себя этому типу внимания со всеми своими клюшками, от водителя до клюшки, вы выработаете хорошую последовательность в своем подходе, который может окупиться в долгосрочной перспективе.

Все материалы, представленные ниже, основаны на игре в гольф-правшах. Если вы играете левой рукой, пожалуйста, найдите время, чтобы поменять направление, если это необходимо.

Ручка адреса и обратного хода

Гольф — это игра деталей.Если вы правильно проработаете мелкие детали, есть большая вероятность, что большие вещи, такие как полет мяча, удачно встанут на свои места. В этом разделе мы собираемся проанализировать детали того, как правильно поставить руки по адресу, а затем правильно их двигать во время обратного замаха. Вероятно, это не будет самым захватывающим из того, что вы когда-либо читали об игре в гольф, но мы надеемся, что это будет полезно для вас по мере вашего продвижения в игре.

Для большинства стандартных ударов железом вам нужно поместить ручку клюшки прямо над мячом по адресу.В результате стержень будет иметь небольшой «наклон вперед», поскольку головка клюшки будет находиться позади мяча. «Наклон вперед» — термин в гольфе, который просто означает, что рукоять клюшки наклоняется к цели. Важно настроить наклон вперед по адресу, потому что это положение, в которое вы хотите вернуться при ударе. Как правило, при ударе по железу вам нужно пробивать мяч, и это произойдет только тогда, когда ваши руки окажутся перед мячом при ударе.Если ваши руки отстают, а стержень клюшки отклоняется от цели, вы не сможете ударить должным образом. Итак, как основное практическое правило, готовьтесь к ударам железной рукой прямо над мячом, и вы должны быть в хорошей форме.

История немного меняется, когда вы переходите к более длинным клубам в вашем сете. Если вы наносите удары с помощью водителя или одного из своих лесов на фервее, вы, вероятно, захотите избежать наклона вала вперед. Вместо этого попробуйте установить руки прямо на одной линии с головкой клюшки, удерживая шток в нейтральном положении.Причина этого плана проста — вы не хотите нападать на эти клубы. Вы хотите, чтобы головка клюшки двигалась через зону удара по плоской плоскости параллельно земле. Если вы можете вернуть штангу клюшки в примерно вертикальное положение, когда вы наносите удары по водителю и по дереву на фервее, вы должны быть относительно довольны результатами. Конечно, это не единственная часть головоломки с мячом, но это большой шаг в правильном направлении.

Итак, чтобы быстро повторить — по адресу вы собираетесь выставить ручку клюшки на одном уровне с мячом для гольфа при нанесении ударов по железу.Для ударов водителя и фервея по дереву вы должны отвести руки назад так, чтобы они находились на одной линии с головой клюшки. Однако, поскольку вы почти наверняка собираетесь использовать более переднюю позицию с мячом с лесом, на самом деле не будет ощущения, что ваши руки вообще отодвинулись назад. Фактически, они могут находиться примерно в том же месте, что и при нанесении ударов по железу, изменится только их положение относительно мяча.

Двигаясь дальше, давайте обсудим, как рукоятка клюшки должна вести себя во время обратного замаха.Следует помнить о трех приведенных ниже пунктах.

  • Тихо в начале. Когда начинается обратный замах, вы не хотите, чтобы рукоять клюшки что-либо делала. Конечно, он будет двигаться — весь клуб будет двигаться, но на самом деле это не ручка клуба, которая отвечает за движение. Вместо этого ваши руки должны быть спокойными, так как ваши плечи поворачивают всю верхнюю часть тела от цели. Гольфисты-любители часто слишком агрессивно используют руки в начале замаха, что приводит к множеству проблем.Научитесь отворачиваться от цели, просто вращая плечами, и вы будете в гораздо лучшем состоянии, когда продолжите движение к вершине замаха.
  • Набор. В какой-то момент вам понадобится «настроить» булаву, чтобы правильно завершить замах. «Набор» клюшки — это не что иное, как шарнирное действие ваших запястий, чтобы установить большой угол между вашей левой рукой и стержнем клюшки. Хотя во время замаха можно установить клюшку в разных точках — некоторые игроки в гольф даже ждут до перехода, — большинство игроков находят зону комфорта, устанавливающую клюшку на полпути.В качестве удобной контрольной точки вы можете остановить обратный замах, когда ваша левая рука будет параллельна земле, чтобы увидеть, как продвигается ваш сет. Если клюшка расположена вертикально, а ваша левая рука — горизонтально, вы правильно установили клюшку и должны быть в хорошей форме, когда придет время перейти в мах вниз.
  • Тихо в переходный период. Опять же, здесь мы видим фазу качания, когда ручка вообще не должна делать ничего особенного. Это один из самых важных моментов, который вы можете вынести из этой статьи.Слишком много игроков в гольф активно используют рукоять клюшки на вершине удара, и результаты ужасны. Если вы будете активно перемещать ручку вверху, вы почти наверняка откажетесь от угла, который вы только что установили, когда устанавливаете клюшку на обратном пути. Это означает, что угол между вашей левой рукой и стержнем клюшки при махе вниз будет очень мал, и вам будет сложно развить какую-либо значимую скорость поворота. Чтобы избежать этой ошибки, держите рукоятку в тишине и используйте нижнюю часть тела, чтобы начать движение вниз.Поверните бедра к цели, и пусть все остальное встанет на свои места. Если вы сможете выполнить переход, не используя слишком активно рукоятку, вы будете в отличной позиции, чтобы сделать хороший выстрел.

Как видите, во время замаха вам не так уж много нужно делать рукоятью клюшки. Предполагая, что вы установили ручку в правильном положении по адресу, и предполагая, что вы правильно установили клюшку во время обратного замаха, все должно быть в порядке.

Рукоятка в нисходящем движении и при ударе

В предыдущем разделе мы рассмотрели, как ручка должна располагаться по адресу и как она должна вести себя при замахе.Теперь мы продолжим и поговорим о даунстриге и моменте удара. Здесь все сходится воедино, и вы узнаете, будут ли ваши усилия успешными или нет. К счастью, в этом разделе нет ничего особенно сложного, но, тем не менее, потребуется много практики.

Давайте продолжим с того места, где мы остановились в предыдущем разделе. Если вам удалось без особых проблем пройти через адресную позицию и замах назад, вы должны оказаться в точке, где клюшка висит на вершине замаха, а ваша нижняя часть тела агрессивно поворачивается к цели.Как только все это будет сделано, лучшее, что вы можете сделать с рукояткой, — это держать прикладом клюшки направленным на мяч глубоко во время маха вниз. Это будет поддерживать угол между вашей левой рукой и стержнем клюшки, и это позволит передать потенциал впечатляющей мощности в мяч при ударе. В гольф-кругах удержание угла наклона вниз известно как «отставание», так как это один из важнейших уроков, которые вам нужно усвоить на пути к хорошей игре в гольф.

Мы признаем прямо здесь и сейчас, что научиться отставать от клуба непросто.Этот ход кажется многим игрокам несколько неестественным, поскольку кажется, что вы должны направить к мячу головку клюшки, а не рукоять. Конечно, будет время для головы клюшки, но это время наступает не до последнего момента. На данный момент если вы направите клюшку прикладом к мячу, это даст вам отличное положение для нанесения мощного удара.

По мере того, как ваши руки опускаются к мячу, а вы продолжаете удерживать угол, наступает момент, когда вы больше не можете ждать, и вы будете вынуждены отпустить клюшку для удара.Теперь ручка будет действовать от вашей правой руки. Ваша правая рука будет стремительно набирать скорость, и голова клюшки попадает в заднюю часть мяча с серьезной скоростью. Угол между вашей левой рукой и стержнем клюшки испарится, и вся энергия, накопленная вами при замахе, будет использована.

Когда все это сочетается должным образом, возникают невероятные ощущения. Кажется, что мяч отскакивает от клюшки, он улетает вдаль и, надеюсь, падает где-то рядом с вашей целью.Само собой разумеется, что требуется много времени и усилий, чтобы научиться соединять все вместе таким образом, чтобы получать стабильные результаты качели за свингом.

Внесение корректировок

Если ваши качели для гольфа уже не находятся в отличном состоянии, вполне вероятно, что вам нужно будет внести некоторые изменения в то, как вы поворачиваете рукоять клюшки. В этом разделе мы выделим несколько общих корректировок, а также несколько советов о том, как их можно сделать как можно быстрее и проще.Пожалуйста, ознакомьтесь с пунктами ниже и подумайте над тем, чтобы поработать над теми, которые связаны с проблемами, с которыми вы сталкиваетесь при свинге.

  • Измените позицию вашего адреса. Это, вероятно, самая простая из всех регулировок, поскольку она происходит до того, как клюшка фактически придет в движение. Если вы заметили, что ваши руки кажутся слишком далеко вперед или назад по адресу, внесите необходимые поправки, а затем сделайте несколько ударов по дальности, чтобы увидеть, как это сработает. Помните, вы никогда не должны судить о настройке стойки или поворота по одному или двум выстрелам.Потребуется немного практики, чтобы освоиться, так что дайте себе шанс поработать с этой настройкой, а не возвращаться к своему старому образу жизни после пары качелей.
  • Попробуйте еду на вынос одной рукой. Вы, конечно, не собираетесь использовать вынос одной рукой во время реального замаха, но это хорошее упражнение, которое поможет вам научиться уберечь руки от действия выноса. Держа клюшку только левой рукой, поверните верхнюю часть тела от цели, повернув левое плечо под подбородок.Трудно манипулировать клюшкой, держась за ручку одной рукой, поэтому вы должны иметь возможность держать ручку тихо, когда вы отворачиваетесь при использовании этого упражнения. Затем, когда вы вернетесь к своим обычным махам, вспомните, чему вы научились во время упражнения, чтобы вы могли продолжать делать тихие выводы. Немного потренировавшись, вы почувствуете себя комфортно при более тихой работе на вынос, и вы значительно улучшите свою общую технику.
  • Сделайте несколько питч-бросков. Скорее всего, у вас возникнут хотя бы небольшие проблемы с тем, чтобы научиться втягивать клюшку в мяч.Это та часть качелей, которая обычно доставляет игрокам-любителям больше всего неприятностей, поэтому не расстраивайтесь, если вы тоже зациклитесь здесь. Один из хороших способов преодолеть это препятствие — сделать несколько бросков, сосредоточившись на своем лаге. Поскольку для ударных бросков требуется не такой продолжительный замах, как для полных ударов, вам будет легче сосредоточиться на своей технике и привыкнуть к идее задержки. Попробуйте нанести удар с расстояния 30-40 ярдов на стрельбище, при этом клюшка аккуратно отстает от мяча. По мере того, как вы начинаете добиваться успеха в этих кадрах, постепенно переходите к более крупным ударам и более длинным кадрам.

Если вам кажется, что вы не можете найти дорогу в место, где вы чувствуете, что ваша техника служит вам хорошо, возможно, лучше поговорить об уроке с профессиональным преподавателем на вашем местном курсе. Опыт профессионального обучения, наблюдающего за тем, как вы отбиваете мячи на стрельбище, сильно ускоряет вашу кривую обучения. Почти наверняка у профессионала будет много очков, над которыми вы можете поработать, и даже после одного урока вы получите достаточно идей, чтобы занять вас на многие предстоящие тренировки на стрельбище.

Особенности короткой игры

Завершив обсуждение полного хода, мы хотели бы на мгновение поговорить о важности правильного использования ручки в короткой игре. Во-первых, что касается вашего адреса, здесь особо нечего сказать о отличиях от длинной игры. Обычно вам нужно немного наклонить вал вперед по адресу, независимо от того, кладете ли вы его или отбиваете. Единственное исключение из этого правила — это когда вы пытаетесь сделать особенно высокий бросок в короткой игре — например, бросок на флопе.В таких случаях вам нужно расположить руки немного позади мяча по адресу, чтобы максимально увеличить площадь возвышения, которую вы открываете для мяча при ударе.

Итак, правильная настройка должна быть довольно простой. Но как насчет того, что клуб придет в движение? Ниже у нас есть несколько основных советов, разделенных на три категории — паттинг, скалывание и бункерные удары с гринсайд.

  • Вставка. Движение ручки вашей клюшки должно быть минимальным при выполнении удара.По сути, цель состоит в том, чтобы просто отвести плечо назад и полностью без каких-либо движений руками или запястьями. Поначалу это кажется слишком упрощенным для многих игроков в гольф, но это правильный путь. Вам не нужно особенно сильно махать, когда вы кладете, поэтому нет необходимости активно использовать руки. Работайте над тем, чтобы ручка оставалась устойчивой и устойчивой, одновременно раскачивая плечи назад и вперед, чтобы мяч улетел.
  • Сколы. Вам нужно будет немного больше поработать с рукоятью, чтобы попасть в стандартный стружколом.Вы можете думать о своей технике чипирования как о чем-то среднее между толканием и полным ходом. Должно быть немного движения запястья назад и немного движения правой рукой через мяч. Вы не собираетесь ставить клюшку полностью, как на полном ходу, но вы будете двигать рукоятью больше, чем при установке.
  • Выстрел из бункера Гринсайд. Здесь вы собираетесь по существу перемещать ручку так же, как вы перемещаете ее при выполнении полных выстрелов. Чтобы поразить взрывной выстрел из бункера на лужайке, требуется большая скорость поворота, поэтому на обратном пути требуется полный набор.Сверните запястья в замахе, а затем расшатайте их по пути вниз, чтобы успешно отправить клюшку в песок и под мяч.

Конечно, стоит подумать о том, как движется головка клюшки во время взмаха, но не забывайте о важности ручки. Некоторым игрокам в гольф может быть легче добиться прогресса, если они думают о рукоятке, а не о головке клюшки, поэтому мы надеемся, что вы сможете применить некоторые концепции из этой статьи. Если вы сможете более эффективно использовать рукоятку на обратном и промежуточном пути, качество ваших снимков должно улучшиться.Удачи!

«Почему» и «Как» обмелеть ваши качели для гольфа

В вашей игре в гольф вы изо всех сил пытаетесь попасть в хрустящую кайму и вместо этого обнаруживаете, что наносите тонкие, жирные и, как правило, непоследовательные удары? Частично это гольф, но основная причина, по которой у вас могут быть такие результаты, — это распространенная ошибка, которую допускают многие игроки. Возможно, вы страдаете от страшного , который мешает многим игрокам в гольф играть в отличный гольф.

Как вы, наверное, знаете, перекатывание через вершину и слабые затухания — это промах номер один почти для каждого гольфиста-любителя.Обычно это происходит из-за неправильного пути вашего даунсвинга.

Но если вы посмотрите на профессионалов PGA Tour, одна из немногих их общих черт — это то, что они исходят изнутри, когда они соприкасаются с мячом. Что бы они ни делали на обратном пути, все они находят способ изменить маршрут клюшки до удара. Отличными примерами плоских качелей для гольфа являются Тони Финау и Рики Фаулер.

Да, то, как вы начинаете замах в гольфе, определяет реакцию мяча на клюшку. Если у вас нет правильного угла атаки с помощью айфона, вы по-прежнему будете непоследовательно наносить удары при заходе на посадку.

Хотя это также важно для леса, это еще более важно для ваших утюгов и клиньев, поскольку вы в первую очередь бьете их по траве. Хотя я рассказывал, как исправить срез в другом посте, я хочу указать вам другую причину, по которой большинство игроков совершают эту ошибку, — ваш угол атаки.

Вот последняя информация о том, как уменьшить свой удар в гольфе, чтобы стать более последовательным, научиться играть вничью и играть в один из своих лучших гольф-клубов.

Зачем нужен малый угол атаки?

Прежде чем я углублюсь в подробности того, как уменьшить глубину удара в гольф для более точных ударов, важно понять, почему стоит за ним.Если вы не уменьшите глубину удара при игре в гольф на спуске, практически невозможно обеспечить постоянный контакт при ударе.

Уменьшение глубины клюшки означает, что клюшка становится более плоской по мере движения вниз.

Вместо этого у большинства игроков в гольф есть чрезмерное забросовое движение, которое ведет к более крутой плоскости при даунсвинге. Это может привести к попаданию жирных, худых и больших промахов справа. С водителем это также может произвести ужасный всплывающий кадр, который ненавидят все в гольфе.Очевидно, вы не ищете ни одного из этих ударов в своей игре в гольф.

В идеале, вы хотите, чтобы клюшка расколола правое предплечье (при условии, что вы правша) на махе вниз. Это позволит вам иметь идеальный угол, чтобы сжать удар в гольф при ударе и обеспечить отличный контакт. Если вы посмотрите на лучших игроков мира, вы увидите, насколько сильно они сжимают мяч внизу.

Некоторые другие преимущества плоских качелей для гольфа:

Давайте посмотрим, какой гольфист не хочет таких результатов?

Почему большинство игроков в гольф слишком крутые

Если у вас в это время нет малого угла атаки, это, вероятно, означает, что вы спускаетесь слишком круто на своем переходе.Причина (ы), почему это происходит, может вас действительно удивить. Часть уравнения — это руки / кисти, но в большей степени игроки в гольф не начинают махи вниз с помощью бедер.

В начале маха вниз должно быть небольшое движение вниз в землю, которое помогает генерировать силу и больше использовать ноги при замахе. Это небольшое приседание, почти активирующее ноги.

Если вы посмотрите на качели Тайгера Вудса или Рори Макилроя в замедленной съемке, вы увидите, как первый ход при замахе вниз идет в землю.Они используют свои ноги для создания огромной мощности для импульса и крутящего момента. Это позволяет им использовать нижнюю часть тела, чтобы использовать свой вес, и наносить удары очень последовательно.

С другой стороны, большинство гольфистов-любителей поступают наоборот и начинают нисходящий замах верхней частью тела. Вместо того, чтобы использовать ноги, они откидывают верхнюю половину и никогда не переносят вес на ведущую ступню. Это делает практически невозможным использование нижней части тела для расслабления при спуске. Это также приводит к тому крутому движению, которое приводит к совершенно непоследовательным ударам в гольф.

Вместо этого вам нужно научиться использовать левый бок, чтобы тянуть плечи, руки и кисти в правую плоскость во время маха вниз. Если вы научитесь это делать, вы ослабите свой замах и сделаете самые чистые удары в гольф в своей жизни!

Как обмелеть гольф-клуб

Вот четыре новейших метода, которые помогут вам уменьшить глубину удара в гольф.

1. Измените вес, чтобы использовать нижнюю часть тела

В видео выше он говорит о важности начала даунсвинга нижней частью тела.Я не могу повторить это достаточно часто, и это был один из основных уроков, которые проповедовал великий Бен Хоган. Если вы начнете движение вниз с верхней части тела, как это делают многие гольфисты, вы получите крутой поворот, который не будет постоянным.

Вместо этого, в верхней части вашего удара в гольфе вам нужно немедленно перенести большую часть (примерно 80%) вашего веса на левую (или переднюю) сторону. Как только ваш вес будет на левой стороне, , затем , вы можете использовать его, чтобы правильно начать нисходящий замах. Это спортивное движение в гольф позволит вам выполнить действие, о котором я упоминал выше, когда Рори и Тигр слегка приседают в начале своего замаха вниз.

Это невероятно замедленное видео Рори прекрасно запечатлено. В этом видео вы можете увидеть, как Рори использует силу своих ног для создания огромной силы и импульса в своем замахе в гольф:

Как видите, этот прием позволяет ему расчистить путь для своих рук и упасть в идеальную щель для удара. Он начинает с переноса веса, в результате чего плечи, руки и кисти прекрасно синхронизируются.

Помните, что в гольфе сила начинается с нуля.

2. Проверьте левое запястье

Еще одна причина, по которой так много игроков в гольф спускаются с крутых склонов, заключается в том, что у них не имеет плоского ведущего запястья в верхней части замаха. Вместо этого у них запястье чашеобразной формы. В конечном итоге, чтобы начать мах вниз, вы должны убедиться, что ваше левое запястье ровно или согнуто.

Вот короткое видео, объясняющее, почему вам нужно изогнутое левое запястье для игры в гольф:

Когда у вас слегка искривленное запястье, это обычно означает, что вы спускаетесь изнутри с квадратной булавой.Дастин Джонсон делает это очень часто, и это очень заметно, в то время как другие, такие как Джордан Спейт, тоже делают это, но не так легко заметить, если не замедлить.

Если вы боретесь с постоянством, проверьте левое запястье после завершения замаха. Если она изогнута, клюшку следует немного отложить, чтобы вы могли поставить клюшку на место при спуске.

3. Замедление

Если у вас когда-нибудь будет возможность, сходите и посмотрите мероприятие PGA или LPGA Tour лично. Это не только отличный способ провести день, но и потрясающе увидеть, как эти профессионалы играют в гольф в реальной жизни.Хотя по телевизору кажется, что они снимают кроссовки для гольфа, на самом деле они намного плавнее, чем вы думаете.

Это полезно, потому что большинство игроков-любителей — полная противоположность. Большинство играет в гольф так, как будто они спешат выйти из замаха и перейти к завершению. Но именно в этот переходный момент в гольфе происходит волшебство.

Если вы ускорите эту часть удара в гольф, вы практически не сможете правильно рассчитать время. Это создает чрезмерный узор, который приводит к непоследовательности, которой вы не хотите в своей игре в гольф.Если футбол — это игра в дюймы, то гольф — это игра в миллисекунды. Добавляя небольшую паузу в переходе, вы даете себе гораздо больше места, чтобы обмелить клюшку и перенаправить ее на даунсвинг.

Так что вместо того, чтобы спешить, станьте суперсознательными с вашим темпом и переходами. Если вы снизите скорость, особенно в турнирах, вы значительно упростите игру в гольф!

4. Пусть гравитация делает свое дело

Надеюсь, все это имеет смысл, и вы понимаете, почему мелководье так важно.Но я не хочу, чтобы вы делали одно — это исправляли проблему слишком часто.

Многие игроки в гольф, которые пытаются уменьшить клюшку, будут слишком много делать на даунсвинге. Вы не хотите чрезмерно корректировать ход и чувствовать, что вы тянете клюшку вниз.

Вместо этого вам нужно сосредоточиться на правильном переносе веса и начале взмаха нижней частью тела. Если вы сделаете это и будете иметь правильное положение запястья, все остальное встанет на свои места. Об этом не стоит беспокоиться, гравитация сделает свое дело.

3 дрели для мелководных качелей для гольфа

Теперь, когда вы понимаете , почему это так важно и как добиться эффекта обмеления, важно иметь несколько упражнений, которые помогут вам отработать это движение. Помните, что более плоский удар в гольфе упростит постоянный контакт с утюгом и попадание бомб с водителем.

Хотя обмеление не произойдет в одночасье, это определенно то, на чем стоит сосредоточиться. При любом изменении свинга, пожалуйста, не пытайтесь перенести эти идеи прямо на курс , если сначала не отработает их на стрельбище.

1. Сверло для переднего тройника

Как объясняет Крис в видео выше, в этом упражнении вы хотите сжать мяч для гольфа, а не бить прямо по мячу. Это означает, что вы хотите почувствовать, как будто вы раскачиваетесь, чтобы создать ямку, которая находится впереди мяча для гольфа. У большинства игроков в гольф, которые не попадают в нее постоянно, есть трещина, которая скрывается за ней или отсутствует.

Для начала поставьте перед мячом тройник, чтобы попытаться сжать мяч при ударе. Сделайте это 5-10 раз, чтобы успокоить чувство.Это одно из лучших упражнений на мелководье, которое поможет вам в игре с клином, так как оно заставит вас бить вперед, создавая удар вниз.

2. За шаровой дрелью

Если другое упражнение вам не подходит, попробуйте поменять его местами. Вместо того, чтобы ставить тройник перед мячом, положите что-нибудь за мячом, например тарелку от Fat Plate Golf. Это поможет вам улучшить угол атаки и не станет слишком крутым.

Это упражнение позволит убедиться, что ваша нижняя точка находится на впереди мяча.Если клюшка попадает в устройство, это дает мгновенную обратную связь, что ваш угол атаки неправильный . Это отличный инструмент, который поможет вам практиковаться в предстоящие зимние месяцы, а также стучать по коврикам.

H Прочтите наш пост о лучших тренировочных средствах для игры в гольф , чтобы узнать о дополнительных устройствах и гаджетах, которые помогут вам улучшить контакт и согласованность.

3. Сверло для бутылок с водой

Мне очень нравится это упражнение, так как оно обеспечит мгновенную обратную связь, если вы начинаете даунвинг верхней частью тела и забрасываете клюшку раньше.Сверло для бутылок с водой позаботится о том, чтобы вы не оказались на крутых склонах, и убедитесь, что клюшка находится за руками при спуске. Не говоря уже о том, что это очень легко сделать дома, чтобы помочь вам избавиться от ощущения того, что вы игнорируете угол атаки.

Посмотрите здесь:

Для начала привяжите наполовину заполненную бутылку с водой к шлангу качающегося клина или короткого утюга. Сделайте медленный замах и немного остановитесь, чтобы действительно почувствовать это. Если вы сделаете неправильный сдвиг, бутылка с водой ударит вас по голове, поэтому старайтесь раскачиваться очень медленно и неторопливо.Вы действительно хотите почувствовать неглубокие колебания в замедленной съемке, прежде чем выходить на стрельбище.

Вместо этого постарайтесь почувствовать, как будто бутылка с водой идет позади вас и идет больше изнутри, чтобы ударить по мячу.

4. Буровая установка для центрирующих штанг

Последнее упражнение для гольфа для обмеления выполняется с помощью трех выравнивающих клюшек. Поместив один за мячом, один впереди и один в землю, вы можете проложить путь, который поможет вашему гольфу стать неглубоким. Посмотрите полное видео ниже, чтобы убедиться, что вы правильно устанавливаете стики.

Используйте это упражнение с неглубоким махом вниз с тройником, прежде чем нанести удар. Установив ручку выравнивания в исходное положение, вы не захотите случайно ударить по ней и пораниться.

Часто задаваемые вопросы о неглубоких качелях для гольфа

Чем более плоский удар для гольфа лучше?

Необязательно иметь более плоский замах в гольфе, поскольку у каждого игрока есть естественные склонности, но в целом более плоский замах легче держать в плоскости. И если вы можете чаще использовать свой гольф в самолете, вы, как правило, будете бить его более стабильно.Какая цель гольфа… верно?

На противоположном конце спектра, высокий вертикальный взмах намного сложнее синхронизировать ваши руки и кисти во время игры в гольф. Это может привести к множеству крутых поворотов, из-за которых будет намного сложнее получить квадрат клюшки при выходе из нижней границы.

Зачем делать махи для гольфа неглубокими?

Как я уже упоминал в начале поста, большинство гольфистов-любителей начинают свой даунсвинг сверху, а не снизу.Но если вы начнете мах вниз с верхней части, а не с нижней, вы упустите свой самый главный источник энергии — ноги!

Когда вы начинаете уменьшать глубину удара в гольф, вы можете генерировать гораздо больше энергии и бить по мячу более стабильно. Обмеление клюшки также поможет с дальностью езды и, скорее всего, с точностью.

Последние мысли

Как вы знаете, улучшение результатов обычно означает улучшение того, насколько последовательно вы изо дня в день отбиваете мяч для гольфа.Один из самых простых способов сделать это — уменьшить угол атаки и убедиться, что вы сжимаете мяч. Как только вы найдете слот, вы будете наносить более длинные и прямые удары всеми своими клюшками, чем когда-либо прежде.

Перед тем, как отправиться прямо к тренировочному полигону и производить все виды регулировок, обязательно снимите свой взмах и посмотрите, делаете ли вы это , прежде чем попробует какие-либо упражнения. Понимание того, где вы сейчас находитесь, имеет решающее значение для того, чтобы не менять вещи, которые на самом деле помогают вашей игре.

Но если вы делаете чрезмерное движение своей верхней половиной, попробуйте несколько из этих упражнений, особенно те, которые вы можете выполнять дома, чтобы начать учиться правильному углу атаки. В зависимости от того, где вы сейчас находитесь, это может быть небольшое изменение или огромный сдвиг, поэтому не бойтесь получить еще один или два урока.

Наконец, если вы продолжаете бороться с обмелением клюшки, обязательно ознакомьтесь с нашим постом о настройке Reverse K. В паре они могут помочь вам научиться выравнивать крутой удар в гольф и улучшить стабильность.Если вы ищете вспомогательное средство для тренировок, которое помогает при обмелении, ознакомьтесь с нашим обзором Tour Striker PlaneMate.

Лионель Месси повторно подписывает контракт с «Барселоной», но финансовые проблемы клуба еще не закончены

15 июля 2021 г.
  • Сэм Марсден

  • Моисес Льоренс

«Барселона» достигла принципиального соглашения по Лионелю Месси о подписании нового пятилетнего контракта, подтвердили источники ESPN в среду, но это не означает, что проблемы клуба решены.

У них по-прежнему общий долг в 1,2 миллиарда евро, и если Ла Лига начнется завтра, 34-летняя легенда клуба не сможет играть, потому что «Барселона» превысит предел своих зарплат. Одно дело — заставить Месси согласиться на условия, включающие «значительное сокращение заработной платы», но самая большая проблема клуба — выделить достаточно места в своей зарплатной ведомости, чтобы зарегистрировать его к тому времени, когда через месяц начнется новый сезон. (Прямая трансляция и повторы на ESPN + в США)

2 Связанные

Президент Ла Лиги Хавьер Тебас предупредил «Барсу», что они должны значительно сократить свои расходы, чтобы зарегистрировать не только новый контракт Месси, но и контракты других участников.Серхио Агуэро, один из самых давних друзей Месси в футболе, а также Эрик Гарсия и Мемфис Депай прибыли с бесплатными трансферами, но если Барса не сможет сократить достаточно — примерно еще 100 миллионов евро — они не смогут записать их на новая кампания. И им придется отпустить и других звезд, в том числе одного из самых высокооплачиваемых людей Антуана Гризманна.

С 1 июля Месси является свободным агентом. Он выиграл Кубок Америки с Аргентиной — его первый международный титул среди взрослых — но до тех пор, пока его подпись не будет официально подписана под новым контрактом, он не привязан к клубу.Рекордсмен Барсы по количеству матчей и лучший бомбардир всех времен технически больше не является игроком Барсы. Он выиграл 34 командных трофея в футболке Барсы и шести Золотых мячиках, но теперь, после 20 лет на Камп Ноу, нет ничего, что могло бы официально связать его с клубом, впервые со времен Карлеса Рексача, бывшего спортивного директора Барсы, как известно. импровизировал контракт на салфетке, чтобы заверить семью Месси, что они подпишут его сына-подростка в 2000 году.

Возвращение Хоана Лапорты на пост президента, роль, которую он занимал, когда Месси впервые прорвался, — основная причина, по которой аргентинский игрок теперь хочет остаться.Месси открыто враждовал с предыдущим президентом Хосепом Марией Бартомеу и сказал, что хочет покинуть Камп Ноу прошлым летом. Помогли и небольшие улучшения на поле. «Барса» выиграла Копа дель Рей и привела к новым контрактам, в то время как молодая звезда Ансу Фати также должен вернуться из-за длительной травмы. Лапорта сказал, что лучший способ убедить Месси остаться — это создать команду, способную соревноваться на всех уровнях, а не кидать в него деньги.

С соглашением, достигнутым на этой неделе, «Барсе» больше не нужно опасаться сценария, в котором Месси переедет в другое место, и источники сообщили ESPN, что есть уверенность, что «все будет вместе.«Но клубу предстоит принять важные решения, чтобы привести цифры в соответствие. Итак, кем они должны пожертвовать, чтобы освободить место для зарплаты Месси? восстановление, начатое прошлым летом?

— La Liga на ESPN +: потоковая передача игр и повторов в прямом эфире (только для США)
— потоковая передача ESPN FC Daily на ESPN + (только для США)
— Нет ESPN? Получите мгновенный доступ

Будет ли «Барса» соответствовать лимитам расходов Ла Лиги?

Каждому клубу испанской лиги дается лимит расходов в начале сезона, и он снова обновляется к январскому трансферному окну.Лимит примерно рассчитывается путем вычитания доходов клуба и вычитания структурных затрат и погашения долга, запланированных на предстоящий сезон. (Барселона прогнозировала более 800 млн евро на 2020-2021 годы, но признает, что в конечном итоге она будет намного ниже, хотя официальные цифры еще не доступны.) Окончательная цифра включает заработную плату, выплачиваемую игрокам основной команды и тренерский штаб, расходы на академию, амортизацию. платежи по переводам и агентское вознаграждение.

Перед пандемией, летом, в начале сезона 2019-20, у «Барсы» был самый высокий лимит в лиге на уровне 671 млн евро, благодаря выручке, приближающейся к 1 млрд евро.К январю этого года их лимит упал до 347 миллионов евро. Ни Барса, ни Ла Лига не подтвердят лимит на новый сезон для ESPN, но некоторые отчеты предполагают, что он составит около 200 миллионов евро.

Здесь живет красивая игра. Получите доступ к топ-лигам, турнирам и командам мирового класса. Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы смотреть футбол на ESPN +

ВОСКРЕСЕНЬЕ, 25 ИЮЛЯ
• Клуб Брюгге — Эйпен (7:25 утра по восточному времени)
• Кальмар — Джургарденс (8.55 утра по восточному времени)
• Мехелен — Антверпен (9.55:00 по восточному времени)
• Орландо — Нью-Йорк (18:00 по восточному времени)
• Монреаль — Новая Англия (18:00 по восточному времени)
• Филадельфия — Интер Майами (19:30 по восточному времени)
• Нью-Йорк РБ — DC United (20:00 по восточному времени) )
• «Спортинг» — Сиэтл (21:00 по восточноевропейскому времени)

Источники в Barca заявили, что во время пандемии COVID-19 доходы пострадали больше, чем в других клубах, потому что раньше они приносили так много денег в дни матчей и от туризма. Пустые стадионы и закрытие клубных магазинов и музеев, например, сильно ударили по ним.Тем временем Тебас настаивает на том, что «Барса» борется больше, чем другие клубы, например, «Реал Мадрид», потому что в последние годы они максимально увеличили свои расходы.

«Большая разница в том, что« Барса »всегда была на пределе по заработной плате», — сказал Тебас на прошлой неделе. «Когда началась пандемия, у них не было этого буфера. Ни один другой клуб не довел его до абсолютного предела, как они. Они потеряли 350 миллионов евро дохода во время пандемии. Это ненормально, особенно в нашей лиге, — нажмите вправо до последнего евро.В Мадриде были ограничения, и они в меньшей степени пострадали от пандемии ».

Действительно, последний контракт Месси был самым крупным из когда-либо подписанных профессиональным спортсменом. В течение четырех лет, включая вступительные взносы, потенциальные бонусы и его зарплату, он стоил более 500 млн евро. Тебас сказал ESPN во время телефонного разговора на прошлой неделе, что «Барса не сможет» выплатить Месси такую ​​же зарплату в этом сезоне, оставаясь в пределах установленного лигой предела заработной платы.

В прошлом году Месси получил 72 млн евро за год в год составила 20% от потолка расходов «Барсы» в размере 347 млн ​​евро.Если в следующем сезоне этот потолок упадет до 200 миллионов евро, он все равно будет составлять около 18%, если согласованное сокращение его заработной платы составит примерно половину его прежней зарплаты. Источники заявили, что его новая сделка смещена, поэтому ему платят меньше в первый год, чем в пятый, но все равно остается более 100 миллионов евро в фонде заработной платы, который нужно уменьшить, прежде чем вы даже примете во внимание, что клуб даст Агуэро, Депай и Гарсиа.

И если вы думаете, что для клубов нормально пренебрегать предельными расходами, то это не так. Возможно, этого не произошло с таким крупным игроком, как Месси, но есть прецедент, когда Ла Лига отказывает клубам в разрешении регистрировать игроков.В 2014 году Хетафе не смогли зарегистрировать Педро Леона, потому что они нарушили установленный предел расходов. Он провел пять месяцев в стороне, прежде чем проблема была решена.

Лионель Месси играет ключевую роль в финансовом положении клуба на поле и за его пределами. Getty

Какие игроки могут уйти, чтобы сбалансировать новую сделку Месси?

Теперь, когда «Барса» достигла соглашения с Месси, в какой-то момент им нужно представить цифры лиге, которая затем должна убедиться, что клуб не нарушает свои лимиты расходов.Фактически, есть два способа, которыми «Барса» может освободить достаточно места для регистрации своего нового контракта с лигой в следующем сезоне: за счет увеличения доходов и сокращения фонда заработной платы.

Одно из первых действий совета директоров Laporta — это получение кредита от Goldman Sachs на сумму 525 млн евро. Эти деньги не будут использованы для оплаты нового контракта Месси, но отчасти будут использованы для реструктуризации некоторых долгов клуба. Краткосрочные выплаты будут заменены более долгосрочными выплатами, а это означает, что выплаты по долгам не так сильно повлияют на лимит расходов клуба, как в предстоящем сезоне.Кредит также использовался для выплаты заработной платы игрокам задним числом после того, как они договорились о отсрочке выплаты в ноябре прошлого года.

— Месси в Барселоне: окончательная история
— Как Барселона подписала Месси на салфетке по номеру 13

Основная область, где Барса может освободить место для регистрации Месси и новых подписаний, — это трансферный рынок. Клуб уже перешел на несколько крайних игроков, в том числе нападающего США Конрада де ла Фуэнте, Жан-Клера Тодибо, Карлеса Алена и Жуниора Фирпо, примерно за 35 миллионов евро.Заработная плата Франсиско Тринкао также была сохранена благодаря его переходу в аренду в «Вулверхэмптон Уондерерс», в то время как клуб Премьер-лиги имеет возможность подписать с нападающим навсегда следующим летом примерно за 25 миллионов евро. Между тем, этим летом контракт Матеуса Фернандеса был расторгнут по электронной почте, и он вернулся в свою старую команду «Палмейрас». Источники сообщили, что бразильский полузащитник, подписавший контракт на 7 миллионов евро в эпоху Бартомеу, рассматривает возможность предъявления иска клубу из-за способа его увольнения.

Даже с учетом предполагаемой экономии в размере 15 миллионов евро заработной платы этих игроков, этого недостаточно.Тебас настаивает на том, что на каждые 4 евро, сэкономленные на «Барсе», им будет разрешено инвестировать 1 евро. Так будет до тех пор, пока они не соблюдают новый лимит расходов.

«Например, если игроки« Барсы »на данный момент, Агуэро и другие будут стоить 50 миллионов евро в следующем сезоне, это означает, что на 200 миллионов евро придется сократить либо сокращение зарплаты, либо количество трансферов», — сказал Тебас. .

С финансовой точки зрения, проще было бы согласиться с уходом Месси. Сложный путь, по которому пошла Лапорта, открывает площадку для предложений для большей части команды в попытке сохранить Месси в качестве лидера новой молодой команды, такой как Френки де Йонг, Педри и Ансу Фати.

play

1:40

Габ и Джулс обсуждают возможность обмена между Антуаном Гризманном и Солом Нигуэсом.

Самый быстрый способ сэкономить деньги в краткосрочной перспективе — это отпустить Гризманна. Источники признались ESPN, что «почти невозможно» удержать Гризманна и Месси и соблюдать ограничения лиги. Один источник даже сказал, что это «то или иное». Если Месси останется, это означает, что Барса упорно работает над тем, чтобы победить Гризманна, который может вернуться в Атлетико Мадрид, клуб, из которого он перешел в Барселону, за 120 миллионов евро в 2019 году.

Источники подтвердили ESPN в среду, что «Барса» и «Атлетико» провели переговоры по обмену, согласно которому Гризманн вернется в «Мадрид», а полузащитник Саул Нигуэс перейдет в «Барсу». Все четыре стороны готовы к заключению сделки, но для того, чтобы ее преодолеть, необходимо приложить немало усилий.

Эта сделка должна быть похожа на бухгалтерский трюк, совершенный «Барсой», когда они подписали с «Ювентусом» Миралема Пьянич за 60 млн евро, а Артур Мело перешел в другую сторону за 72 млн евро.Комиссия за перевод Гризманна должна была принести около 72 миллионов евро, чтобы избежать потерь по амортизационным платежам; Барса считает, что ценность Саула должна быть намного ниже.

Проблема в том, что у Атлетико тоже нет кучи денег. Обсуждались и другие игроки, в том числе левый защитник Ренан Лоди, но избавление от Гризманна только для того, чтобы подписать двух игроков из «Атлетико», не помогает значительно снизить фонд заработной платы «Барсы». И даже если Барса сможет изменить предполагаемую брутто-зарплату Гризманна в 30 миллионов евро, при этом Сол будет зарабатывать гораздо меньше, предстоит еще много работы.

Между тем «Барса» борется с трудностями, когда дело доходит до того, чтобы избавиться от других игроков с большим доходом. Источники сообщили, что трудно найти клубы, готовые брать на себя зарплаты, выплачиваемые таким, как Самуэль Умтити и Филипп Коутиньо. Один агент сказал ESPN, что каждый клуб в Европе знает, в каком «отчаянии» находится Барса. Умтити зарабатывает около 12 миллионов евро брутто, и «Барса» надеется найти для французского защитника кредитный ход. Источник, близкий к Коутиньо, который зарабатывает около 20 миллионов евро брутто, сказал, что готов переехать, если поступит подходящее предложение, что подтверждает интерес со стороны «Милана», но бразилец не играл с декабря из-за травмы колена.

Несмотря на то, что Пьянич был подписан только прошлым летом, ему также сказали, что он не соответствует требованиям. Источники сообщили ESPN, что 31-летний футболист ведет переговоры с «большими клубами» Англии, Италии, Франции и Германии и готов к переезду, почти не выступая при Рональде Кумане. Также могут уйти резервный вратарь Нето и нападающий Мартин Брейтуэйт.

Вингер Усман Дембеле намерен остаться на данный момент после травмы в составе сборной Франции на Евро-2020, и источник, близкий к защитнику Клементу Ленгле, сказал, что он, как и левый защитник Жорди Альба, не намерен уходить.

Барса также умоляет игроков снизить заработную плату. В конце 2020 года Ленглет, Де Йонг, Жерар Пике и Марк-Андре тер Стеген подписали новые сделки, которые можно было регулировать, чтобы помочь клубу справиться с финансовым кризисом и пандемией COVID-19. Выпускники академии Barca надеются, что Альба, Серхио Бускетс и Серхи Роберто (последний из которых заключил сделку, истекающую в 2022 году) согласятся на аналогичные условия.

Также на столе есть шанс продать долю в Barca Corporate, дочернем предприятии, в котором находятся проект Barca Academy, Barca Innovation Hub, Barca Licensing and Merchandising (BLM) и Barca Studios.Но источники признали, что есть сомнения в выборе этого варианта, потому что продажа прав на мерчандайзинг может быть случаем получения краткосрочных выгод, но затруднений в будущем.

играть

2:08

Алехандро Морено ломает победу Аргентины над Бразилией в финале Кубка Америки со счетом 1: 0, завершая 28-летнюю засуху трофеев.

«Барселона» должна была отпустить Месси?

Слон в комнате таков: смогла ли «Барса» решить все свои финансовые проблемы, не подписав повторно 34-летнего Месси? Его предыдущая зарплата, даже не касаясь бонусов, вступительных взносов и выплат за лояльность, составляла около 72 миллионов евро в год брутто.

Структура новой сделки Месси будет выгодна обеим сторонам. Хотя Месси согласился на существенное сокращение заработной платы, что позволит ему зарабатывать меньше в первый год (около 20 миллионов евро), он заключил пятилетний контракт. Это означает, что то, что он раньше ожидал заработать в течение двух или трех лет, будет выплачен в течение пяти лет. Будет ли он по-прежнему играть, когда ему будет 39? Может быть. Но соглашение позволяет ему получать компенсацию таким образом, чтобы «Барса» распределяла выплаты на более длительный период времени.

К Дэну Томасу присоединились Крейг Берли, Шака Хислоп и другие, чтобы рассказать вам о последних событиях и обсудить самые важные сюжетные линии. Стрим на ESPN + (только в США).

Могла бы Барса выжить без Месси в команде? Конечно, в клубе нет недостатка в атакующем потенциале и молодых обещаниях, но это не вопрос, публичный или неофициальный, Лапорта и его правление готовы решать. Они по-прежнему считают Месси, игрока турнира и лучшего бомбардира Кубка Америки этим летом, лучшим в мире.

Вне поля, он тоже имеет большое значение для клуба. Когда в начале этого года были обнародованы подробности контракта Месси на сумму более 500 миллионов евро, каталонские СМИ бросились в его защиту. Они объяснили, что деньги, которые он внес в клуб в виде спонсорских сделок, мерчендайзинга и прочего, покрывают его зарплату. Лапорта утверждает, что Месси приносит треть дохода Барсы, который в 2019-2020 годах составил 855 миллионов евро.

Месси также важен для Ла Лиги, хотя Тебас настаивает, что это не будет одним правилом для Барсы и Месси и другим для остальных.

«Существуют правила, которые необходимо соблюдать», — сказал он. «Они должны адаптироваться и найти решение внутри себя. Я говорил об этом с [Лапортой]. Когда итальянская [лига] забрала Криштиану Роналду [когда« Ювентус »подписал его из« Реала »за 100 миллионов евро в 2018 году], они сказали мне права на трансляцию вырастут. Они только что потеряли 200 миллионов евро на правах международного телевидения, а на национальном уровне это снижение на 10%. То же самое с Неймаром во Франции. Мне было бы жаль, если бы Месси ушел, он лучший из всех, но мы не должны стать одержимым [отдельными] игроками.«

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.