Классический массаж — техника, приемы, показания
04 Июня 2012 г.
Классический массаж
Эффект массажа – естественная восстанавливающая сила организма, сила жизни.
Гиппократ
Классический массаж – один из самых современных методов лечения и профилактики множества заболеваний. Классический массаж не только снимает боль, отеки, спайки, нормализует функции органов и систем, но и ускоряет процессы регенерации травмированных тканей, восстанавливает тонус мышц, повышает работоспособность костно-мышечной системы, укрепляет суставно-связочный аппарат, оказывая общеукрепляющее действие на организм.
По сути классический массаж – это ручной массаж всей поверхности тела (общий массаж) или же отдельных его зон (локальный массаж). В зависимости от длительности воздействия и прикладываемой силы классический массаж может носить как расслабляющий, так и тонизирующий характер.
Классический массаж включает в себя выполнение четырех основных приемов – поглаживание, растирание, вибрация, разминание. Классический массаж может проводиться как против тока лимфы, так и по ходу движения лимфы в сосудах, нюансы всегда определяет врач, исходя из показаний для конкретного пациента. Вспомогательные приемы классического массажа – это валяние, сдвигание, подергивание и пр. Для лучшего скольжения рук массажиста обычно используются специальные массажные масла (иногда ароматические) или лосьоны.
Классический массаж – отличное средство для укрепления здоровья, расслабления тела, поднятия общего уровня функционального состояния организма, профилактики заболеваний. При процедуре классического массажа выводятся продукты распада, шлаки и токсины, расщепляются жиры, кожа, разглаживается, становясь упругой и эластичной, уменьшаются проявления целлюлита. Классический массаж уже давно используется специалистами в качестве удачного дополнения к другим физиотерапевтическим процедурам – бальнеотерапии, талассотерапии, пилингам, обертывания, маскам.
Особенно заметный эффект классический массаж оказывает при прохождении курсов 2-3 раза в год.Классический массаж в ГУТА КЛИНИК
Классический массаж сегодня предлагают многочисленные салоны красоты и различные лечебные учреждения. Помните о том, что только профессиональный массажист, обладающий специальный подготовкой и большим опытом работы, может соответственно вашим показаниям назначить необходимое количество процедур, грамотно провести сеанс классического массажа и добиться положительного эффекта. При использовании неверных приемов, не учитывая индивидуальных показаний больного, в руках неопытного специалиста массаж может не помочь, а навредить.
Классический массаж, несмотря на широкий спектр его применения – все же не панацея от всех заболеваний, а всего лишь вспомогательное и дополняющее основное лечение, поэтому лучше всего обратиться к специалисту, а не просто к человеку, который прошел первоначальную подготовку.
В ГУТА КЛИНИК классический массаж проводят опытные специалисты, имеющие соответствующие сертификаты на проведение различных процедур, прошедшие необходимую подготовку и регулярно повышающие свой профессиональный уровень. Мы выполняем все виды массажа абсолютно любой сложности и направленности – общий или местный, классический массаж, антицеллюлитный массаж или точечный и т.д.
Показания к классическому массажу
Классический массаж – физиотерапевтическая процедура, необходимая абсолютно каждому здоровому человеку для профилактики. Разумеется, для пациентов классический массаж в зависимости от заболеваний, пола, возраста, состояния нервной системы, общего состояния здоровья просто необходим. Необходимо помнить, что подход к каждому пациенту должен быть строго дифференцированным. Так, пожилым и ослабленным людям специалисты-физиотерапевты уделяют особое внимание, помня о том, что для них сеансы классического массажа могут быть мене длительными и интенсивными, не все массажные приемы им могут быть показаны.
Общие показания к классическому массажу
- Заболевания сердечно-сосудистой системы.
- Заболевания органов дыхания.
- Травмы, заболевания опорно-двигательного аппарата.
- Заболевания и повреждения нервной системы.
- Заболевания органов пищеварения вне фазы обострения.
- Воспалительные заболевания мужских и женских половых органов в подострой и хронической стадии развития.
- Болезни уха, горла, носа.
- Нарушения обмена веществ.
Противопоказания к классическому массажу
- Гнойные процессы любой локализации.
- Заболевания кожи и подкожной клетчатки инфекционной, грибковой и невыясненной этиологии.
- Аллергии с геморрагическими и другими высыпаниями.
- Отек Квинке.
- Туберкулез.
- Венерические заболевания.
- Остеомиелит.
- Острые лихорадочные состояния, воспалительные процессы, их сопровождающие.
- Желче- и мочекаменная болезнь.
- Заболевания крови.
- Лимфаденит, лимфангиит.
- Острое воспаление.
- Тромбоз.
- Менструация.
- Беременность (особенно в последний месяц в положении лежа на животе).
- Значительное варикозное расширение вен.
- Злокачественные и доброкачественные опухоли.
- ОРЗ и в течение 3-5 дней после перенесенного острого периода.
- Воспаление сосудов (ангиитах и тромбоангиитах).
- Кровотечения и склонность к ним.
*При некоторых из перечисленных заболеваний по определенным показаниям массаж может проводиться, но обязательно по согласованию с лечащим врачом.
org/Person»> АвторЕрмуш Станислав Геннадьевич , Массажист
Записаться на прием
Записаться на прием
«»
Выберите направление…Online-консультация врача от 2 200 ₽Аллергология-иммунологияАудиология и слухопротезированиеБрекет-системы Damon – «золотой стандарт» ортодонтии Вакцинация от COVID-19Восстановление и протезирование зубовГастроэнтерологияГепатологияГинекологияДенситометрияДепозитная системаДерматология и трихологияДетская стоматологияДиагностика COVID-19Диагностика в ГУТА КЛИНИКДневной стационарИмплантация зубов системами Astra Tech и OsstemИнформация о работе ГУТА КЛИНИК в системе ОМСКардиологияКомпьютерная томография (КТ)КосметологияЛабораторные анализыЛОР (оториноларингология)МаммографияМаммологияМассажМедицинские справкиМРТ Ingenia 3.0TМРТ открытого типаНеврология и мануальная терапияНефрологияОфтальмологияПедиатрияПроктологияПсихотерапияРевматологияРентгенологияСлужба помощи на домуСтационарСтоматология: специальные предложения Стоматология.
ИмплантологияСтоматология. ОртодонтияСтоматология. ОртопедияСтоматология. ТерапияСтоматология. ХирургияТерапияТравматология и ортопедияТрихологияУЗИУльтратонкие виниры (E-max) по мировым стандартам качестваУрология-андрологияФизиотерапияФлебологияФункциональная диагностикаХирургияЦентр алгологииЦентр высокотехнологичной эндокринологии и диабетологииЦентр головокружения и расстройств равновесияЦентр маммологииЦентр медицины снаЦентр нефрологии ГУТА КЛИНИКЦентр травматологии и ортопедииЭлайнеры 3D Smile – невидимое исправление прикусаЭндокринологияЭндоскопияВыберите врача…Абрамкин Николай АлексеевичАзарова Эльвира ВикторовнаАльфарадж АнасАмосов Никита АлександровичАндрианова Вера НиколаевнаАнтоненко Дмитрий ВалерьевичАфанасьев Максим СтаниславовичБаева Алёна ВитальевнаБалицкая Наталья ВладимировнаБаранова Юлия ВикторовнаБаринов Артем ВикторовичБебчук Герман БорисовичБогословский Владимир АлександровичБоклин Андрей КузьмичБунак Марк СергеевичБусуёк Наталия ПетровнаБычкова Елена ВладимировнаВахутина Виктория ЮрьевнаГаврилов Михаил ВладимировичГерасимов Денис ОлеговичГорбачева Елена ВладимировнаГормакова Лариса АнатольевнаГорский Сергей ЛеонидовичГудожникова Татьяна СергеевнаГусева Светлана ВалентиновнаДаньков Дмитрий ВасильевичДжафарова Марьям ЗауровнаДодусов Вениамин ВикторовичДубровин Владислав АндреевичДубровина Юлия ИгоревнаДудин Михаил МихайловичДушкина Ирина АлександровнаЕвстратов Роман МихайловичЕкушева Евгения ВикторовнаЕловиков Владислав АлексеевичЕрмуш Станислав ГеннадьевичЗагородний Николай ВасильевичЗамерград Максим ВалерьевичЗвездина Дарья МаксимовнаИльин Владислав ВалерьевичИльченко Георгий ПетровичКазакова Светлана НиколаевнаКалугина Елена ЮрьевнаКарданова Ольга ДмитриевнаКарпочев Максим ВикторовичКипарисов Владислав БорисовичКлеймёнова Надежда ИгоревнаКоломиец Дмитрий ВладимировичКолтышева Екатерина БорисовнаКомиссаренко Ирина АрсеньевнаКомкова Эльвира РавиловнаКоршунова Наталья АлександровнаКрашенинникова Екатерина МихайловнаКриворотько Михаил СергеевичКропачев Александр ВикторовичКубашев Александр АндреевичКулиш Александр АлександровичКутепов Илья АлександровичЛарченко Евгений ВладимировичЛевина Юлия ВикторовнаЛеденева Елена ЮрьевнаЛукиных Вероника АндреевнаЛукшина Анна АлександровнаМаркина Елена АлександровнаМарковская Наталья ГеннадьевнаМасри Амир ГазиМатузкова Оксана ЕвгеньевнаМежецкий Эдуард ПетровичМельников Александр ЮзефовичМельников Олег АнатольевичМещеряков Виталий ЛьвовичМиронкова Елена АлександровнаМирошникова Регина РинатовнаМоисеева Анастасия ОлеговнаМонастырев Андрей ВладимировичМухин Андрей АндреевичНебожин Александр ИвановичНикитенко Иван ЕвгеньевичНиколаев Антон ВалерьевичНиколаева Марина ВячеславовнаНикольский АндреасНовиков Сергей АлександровичОмельченко Константин АнатольевичПаукова Марина ВладимировнаПоддо Галина НиколаевнаСагалович Михаил АбрамовичСбикин Антон ЮрьевичСеменова Салима АнзоровнаСтаровойтова Майя НиколаевнаСтрок Ирина ВикторовнаСыроватская Яна ПетровнаТаранов Владислав ВитальевичТебенькова Екатерина СергеевнаТитов Валерий ВикторовичТолстенева Александра ИгоревнаУшакова Мария АнатольевнаФедулов Евгений АнатольевичФилатова Екатерина ЕвгеньевнаФилипенко Марина НиколаевнаФроловская Людмила ВикторовнаХайдурова Татьяна КонстантиновнаХарина Дарья ВсеволодовнаЦибиков Илья Владимирович Черняева Наталья ВладимировнаШаболдин Андрей НиколаевичШакир ФуадШаповалова Алеся ЕвгеньевнаШафоростова Екатерина ВасильевнаШашкова Татьяна ВалерьевнаШебунина-Аветисян Анна БорисовнаШуленина Людмила ВикторовнаШуляк Ирина Степановна* Обязательные для заполнения поля
Нажимая кнопку вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой в отношении персональных данных
Москва, ул. Фадеева, 4а, стр.1
Записаться на прием
Получить SMS купон на скидку 10%
* Обязательные для заполнения поля
Нажимая кнопку вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой в отношении персональных данных
Указанные на сайте цены не являются публичной офертой (ст. 435 ГК РФ, cт. 437 ГК РФ).
Для уточнения стоимости услуг обращайтесь в контакт-центр клиники по телефонам, указанным на сайте.
* Купон на скидку предоставляется единственный раз и только при первом обращении в клинику. Скидка на медицинские услуги действует в течение всего дня первичного посещения. Скидка не суммируется с действующими акциями, спецпредложениями и скидками постоянных пациентов.
Техника массажа спины в домашних условиях
Массаж спины в домашних условиях будет хорошей оздоровительной процедурой для всей семьи. Это полезно, приятно и хорошо расслабляет после целого дня на работе или на даче. Целители древнего Китая начали применять массаж много тысячелетий назад, и до нашего времени эта техника успешно используется, как эффективный способ лечения. Не обязательно посещать дополнительные курсы по обучению или записываться к специалисту, можно научиться качественно делать массаж за короткое время. Близкие люди по достоинству оценят ваш труд и усердие.
Основные правила выполнения
Нужно запомнить правила грамотного массажа, чтобы не причинить вред пациенту:
- наибольшую нагрузку следует давать на плечи и шею, соблюдая осторожность;
- нельзя массировать позвоночный столб;
- нельзя использовать силу между лопатками, в области сердца и почек;
- нельзя нарушать имеющиеся у пациента противопоказания.
При соблюдении рекомендаций массаж окажет положительное воздействие, будет комфортным.
Польза и ограничения при массаже
Массаж усиливает иммунитет, расслабляет мышцы, благотворно действуют на самочувствие, успокаивая и снимая напряжение, которое накопилось за весь день.
Польза от массажа спины:
- усиливает циркуляцию крови;
- обеспечивает ткани усиленным питанием;
- обеспечивает клеткам усиленное снабжение кислородом;
- снимает спазм мышц;
- способствует выводу токсинов;
- ускоряет метаболизм;
- снимает нервное перенапряжение;
- стабилизирует артериальное давление;
- увеличивает стрессоустойчивость;
- улучшает сон.
Проводя массаж позвоночника в домашних условиях, нужно помнить об ограничениях. В некоторых случаях нельзя применять даже лёгкие приёмы, есть риск развития тяжёлых осложнений.
Строгие противопоказания для проведения массажа:
- инфицирование кожного покрова;
- повышенная температура;
- патологии сосудов;
- печёночная недостаточность;
- травмы в области массажа;
- грибковые поражения;
- аллергические проявления;
- поражения почек;
- алкогольное опьянение;
- нестабильное артериальное давление;
- онкологические патологии;
- венерические болезни в острой стадии.
Проводя массаж любой части тела, важно помнить о том, что не нужно прилагать много силы. Даже лёгкие движения, но регулярные сеансы принесут много пользы.
Подготовка
До массажа специалист тщательно моет руки, смазывает маслом, чтобы они по коже скользили. Его растирают между пальцев. Можно использовать обычное растительное масло, добавив в него несколько капель ароматического масла лаванды, персика, апельсина.
Пациент занимает удобную позицию, в которой получится расслабить основные мышцы, провести примерно 30 минут. Есть две традиционные позы:
- на стуле, сидя лицом к спинке, раздвинув ноги. Руки положить на спинку стула, голову на них, и расслабиться. Чтобы мышцы шеи могли стать мягче, можно положить подушечку или полотенце под голову;
- на специальном столе, кушетке, лёжа на животе. Повернуть голову в сторону массажиста. Мышцы нужно по возможности расслабить.
Позвоночный столб имеет три сегмента. Шейный берёт начало на затылке, заканчивается на лопатках. Грудной идёт далее до нижних рёбер. Потом до копчика продолжается пояснично-крестцовый сегмент. Массаж начинается от пояса, потом продолжается вверх до шеи, там специалист уделяет особое внимание позвоночнику. Требуется осторожность, аккуратность, применение всех способов массажа. Сеанс продолжается от 30 до 40 минут.
Специалисты, которые много работали с телом, всегда чувствуют, где здоровое место, а в какой зоне есть проблемы. Сразу не получается это понять, всё приходит с опытом, который набирается со временем.
Техники массажа
В практике массажа применяются такие приёмы:
- поглаживание;
- выжимание;
- растирание;
- разминание;
- похлопывание;
- вибрация.
Овладение техникой массажа спины в домашних условиях поможет выполнять эту процедуру близким людям разного возраста. Один сеанс не будет полезен, обычно делают 10 процедур. Положительные изменения наблюдаются после полного курса. Лучше повторять массаж через полгода для поддержания оздоровительного эффекта.
Поглаживания
Массажный сеанс начинается именно с поглаживания. Оно снимает общее напряжение с тела, мышечных волокон, нервных окончаний, устанавливает приемлемую температуру и контакт специалиста с пациентом. Происходит постепенная подготовка к следующему, более сильному и продолжительному воздействию.
Массажист ведёт руками несколько раз вдоль тела, затем поперёк. Задействована вся поверхность ладоней. Далее прорабатывается зона лопаток (движения круговые). Регулируется степень нажатия. При движениях снизу вверх они лёгкие, и при массировании сверху вниз более интенсивные и существенные. Прорабатывая боковые поверхности, руки специалиста должны двигаться, как бы обхватывая кожу пациента. Оканчивая процедуру, тоже нужно проводить поглаживание спины. Это успокоит нервную систему,
Выжимание
Этот массажный приём нужно делать не спеша, ориентируясь по ходу протекания лимфы. Особенность техники – её глубокое проникновение. Часто выжимание делают с отягощением для усиления положительного эффекта. Одну ладонь кладут на другую, и таким образом постепенно прорабатывают мышцы.
Растирание
Потом проводят растирание. Оно производится от боковых поверхностей к позвоночнику. Больше внимания нужно уделять шейному и плечевому сегментам. Во время проведения этого приёмы затрагивается не только кожа, но и мышцы. Ладонями рук (локтевой поверхностью) нужно совершать пилящие движения. Для щадящего варианта нужно расставить пальцы. Начинать движение следует с поясничного отдела, продвигаться вверх к шее, потом спускаться по другой стороне спины снова до пояса. Таких кругов нужно сделать от 4 до 6.
Разминание
Следующим приёмом будет разминанием мышц. Это производится действиями от позвоночника к боковым поверхностям. С двух сторон массирование проводится отдельно. Для усиления воздействия одну ладонь кладут на другую.
Существует несколько методов разминания:
- большим пальцем – один палец прижимает мышечные волокна к костям и делает движения по кругу;
- подушечками пальцев – все пальцы кроме большого проводят аналогичные действия, используя только подушечки;
- двумя руками – одновременно большими пальцами рук делают разминание симметрично с двух сторон спины;
- фалангами – разминают фаланги всей руки по кругу.
После проработки длинных мышц специалист начинает массировать широчайшие. Движения идут постепенно от подвздошной кости к подмышечным впадинам. При массаже лопаточной части одну руку кладут под плечевой сустав и слегка приподнимают его. Второй рукой разминают его по кругу. Приём разминания является основным, усиливает движение крови, уменьшает болезненность, увеличивает работоспособность. Его хорошо делать при остеохондрозе, застойных явлениях, спазмах мышц.
Похлопывание и вибрация
Похлопывания помогают расширению кровеносных сосудов, увеличивают эластичность мышц, увеличивают нервную проводимость. Постепенно снимается мышечный спазм, улучшается кровообращение, нормализуется обмен веществ. Осуществляется приём одной или двумя руками. Пальцы сгибаются, образуют при ударе своеобразную воздушную подушку между кистью специалиста и спиной пациента. Это будет смягчать удары по телу. Массажист по очереди делает похлопывания, при этом его руки согнуты в локтях, а кисти двигаются в запястье. Они похожи на пружины. Кости и незащищённые внутренние органы не затрагиваются. Продвижение по спине осуществляется от поясницы к шее и обратно.
Вибрация проводится в отдельных случаях. Это массажный приём, который имеет свои особенности:
- сужает или расширяет кровеносные сосуды в теле;
- изменяет частоту сокращения сердца;
- понижает АД у пациента.
Такое влияние вибрации нужно учитывать, чтобы не навредить здоровью пациента. Похлопывание относится к одному из приёмов вибрации. Вибрация – это проведение специалистом небольших похлопываний, которые следуют по очереди. Они наносятся разными способами – кулаком, тыльной стороной разведённых пальцев, кончиками пальцев, ребром ладони. Руки могут действовать одновременно или по очереди.
Проведение массажа шейно-воротникового сегмента
Чаще всего именно эта зона нуждается в проработке. Здесь имеются отложения солей, проявляется остеохондроз. Для улучшения состояния нужно глубоко промассировать шейный отдел, область лопаток, плечевой пояс. Начинается всегда массаж с поглаживания, потом идёт растирание и разминание. Заключительными приёмами будут вибрация и снова поглаживание.
При поглаживании необходимо обхватывать спину поперёк. Делать движения ладонями в разных направлениях — по кругу, по касательной, волнами. При этом ладонь располагать ребром, всей поверхностью, кончиками пальцев. Далее проводить растирательные, пилящие движения. Это можно делать и кулаками, основаниями руки, также большими пальцами. Некоторые специалисты применяют локти, но делать это нужно с осторожностью, имея большой опыт и знания в анатомии.
Обычно выжимающая техника предполагает применение ребра ладони. Но в зоне шеи и плеч мало места, поэтому нужно пользоваться кончиками пальцев.
На плечевом поясе приёмы надо выполнять плавно и глубоко. Следует прорабатывать мышцы, которые крепятся непосредственно к позвонкам. Все приёмы нужно выполнять от 5 до 7 раз подряд.
Состояние шейно-воротниковой зоны начнёт улучшаться после третьей процедуры, выполненной подряд. Первые два сеанса могут принести небольшой дискомфорт. В дальнейшем пропадёт чувство тяжести на плечах, улучшится сон, проходит боль в голове.
Как сделать отличный массаж: руководство для начинающих
Вы не могли бы сказать мне, что вы не думали о том, чтобы отправить своего партнера в школу массажа, чтобы он научился делать отличный массаж и облегчить ваши усталые плечи?
Я никогда не думал, что у меня есть склонность к зависимости. На самом деле, я всегда был совершенно противоположным — вместо того, чтобы зацикливаться на привычке, мои увлечения и интересы мимолетны и часто уходят так же быстро, как и появляются. С другой стороны, у всех нас есть свои слабости, и моя обнаружилась пару лет назад: потратив несколько минут на получение сказочного массажа рук от моего доброжелательного парня, я отчаянно нуждалась в большем.
Каждый раз, когда я чувствовал, что он готов покончить с этим, я умолял и торговал, «Еще минутку… пожалуйста… еще 30 секунд на каждую руку…» И так было с каждым массажем с тех пор. Иногда я представляю себе мир, в котором Эрик ходил в школу массажа за моей спиной, а затем однажды вечером удивляет меня, демонстрируя свой сертификат об окончании и угощая меня 60-минутным сеансом глубоких тканей. Девушка может мечтать, верно?
При этом это вещей, которые каждый из нас может сделать, чтобы превратить эти короткие домашние массажи в более вдумчивые, терапевтические и, осмелюсь сказать, романтические переживания. Мы сели с массажистом из Остина (и двоюродным братом Камиллы!) , Сарой Линтон , чтобы пройти ускоренный курс по тому, как сделать отличный массаж. Продолжайте читать, чтобы получить краткий урок, как подарить своему возлюбленному несколько минут удовольствия и отдыха, а затем поделитесь с ним пошаговыми инструкциями, чтобы вернуть услугу…
Перед тем, как начать:
Создайте расслабляющую атмосферу с помощью освещения зажгите свечу или распылите эфирные масла и включите успокаивающую музыку. Некоторые из наших любимых успокаивающих ароматов: бергамот, ромашка, лаванда, иланг-иланг и майоран.
Предоставьте вашему партнеру мягкую подушку, чтобы он мог отдохнуть, пока вы делаете массаж. Для дополнительного комфорта распылите на подушку успокаивающий спрей, например, этот спрей для спокойной ночи с лавандой и акацией.
Сара использует массажный лосьон профессионального уровня, но она также рекомендует имбирное масло для тела Origins. Отличной альтернативой без запаха является масло жожоба, которое можно найти в отделе ухода за кожей в большинстве магазинов здоровой пищи. Масло жожоба очень похоже на натуральное масло нашего тела и обычно подходит для всех типов кожи.
Сам расслабься! Ваш партнер сможет больше расслабиться, если вы уже отпустили дневные стрессы.
Приготовьте чашку горячего чая для своего партнера после массажа. Оставаться увлажненным после любого массажа очень важно!
8 шагов для отличного массажа сидя:
- Начните с разогрева плеч и спины вашего партнера, плавно перемещая руки по областям, которые вы массируете.
- Используя свободные кулаки, сильно нажмите на обе стороны позвоночника, стараясь не касаться позвоночника. Это поможет открыть спину.
- Повторите с предплечьем.
- Придайте руками форму лезвия и слегка «пилите» вперед и назад, чтобы разогреть шею и плечи.
- Аккуратно разомните плечи, начиная с широкого давления ладонями и переходя к разминанию больших пальцев в зонах напряжения.
- Помассируйте шею обеими руками, мягко двигаясь вверх и вниз по всей длине.
- Сожмите руки вниз по руке, пока не дотянетесь до руки вашего партнера. Массируйте ладонь небольшими круговыми движениями большого пальца, затем «потрите» каждый палец и осторожно потяните за конец, чтобы обеспечить сцепление.
- В завершение помассируйте кожу головы кончиками пальцев.
Учебник по массажу от Сары Линтон; Избранное фото Тринетт Рид; Пошаговые фотографии Николь Млакар для CamilleStyles.com
Первоначально этот пост был опубликован 12 февраля 2015 года и с тех пор обновлялся.
Стать массажистом за 5 шагов
Стать командой
Обновлено 28 июля 2022 г.
LearnHowToBecome.org — это сайт, поддерживаемый рекламой. Рекомендуемые или доверенные партнерские программы, а также все результаты поиска, поиска или подбора школ предназначены для школ, которые выплачивают нам компенсацию. Эта компенсация не влияет на рейтинги наших школ, справочники ресурсов или другую независимую от редакции информацию, опубликованную на этом сайте.
Откройте для себя программу за считанные минуты
Пять шагов, чтобы стать лицензированным массажистом
Шаг 1
Завершить программу лечебного массажа
Будущие массажисты должны пройти программу получения сертификата или диплома в аккредитованной школе, одобренной государством. Во время учебы будущие массажисты могут проходить курсы по медицинской терминологии, механике тела, этике массажа, анатомии и физиологии.
Шаг 2
Выполнение практических требований
В каждом штате есть требования к количеству часов практического опыта, которые студенты-массажисты должны иметь, прежде чем они смогут получить лицензию. Этого можно достичь, пройдя стажировку и/или работая в школьной массажной клинике.
Этап 3
Сдать экзамен на получение лицензии
После прохождения образовательной программы по массажной терапии необходимо сдать экзамен на получение лицензии. В некоторых случаях выпускники школ массажа сдают специализированный экзамен, созданный государством. В других случаях штаты требуют сдачи экзамена на получение лицензии на массаж и кузовные работы (MBLEx). MBLEx, который находится в ведении Федерации государственных советов по массажной терапии (FSMTB), представляет собой тест из 100 вопросов, который необходимо выполнить менее чем за два часа. Области, которые рассматриваются на экзамене, включают этику, оценку клиентов, кинезиологию и физиологические эффекты массажа.
Этап 4
Подать заявку на государственную лицензию
Потенциальные массажисты должны подать заявление и предоставить доказательства того, что они соответствуют требованиям для получения лицензии. Те, кто хочет продолжить карьеру массажиста, могут найти информацию о лицензионных требованиях каждого штата на веб-сайте Американской ассоциации массажистов.
Шаг 5
Пройти сертификацию
Сертификация, которую можно получить, пройдя определенное количество клинических часов и сдав экзамен, не обязательно требуется для получения лицензии на массажную терапию, но в некоторых случаях она может упростить этот процесс.
Другие сертификаты по массажной терапии можно получить в области ветеринарного массажа, паллиативной помощи, спортивного массажа, управления спа-салоном и клинической реабилитации.
Часто задаваемые вопросы о получении лицензии на массажную терапию
Некоторые штаты требуют, чтобы массажисты получали страхование личной ответственности, даже если их работодатель имеет страховку.
Чтобы сохранить лицензию на массаж в актуальном состоянии, профессионалы должны пройти определенное количество кредитов непрерывного образования в школах, одобренных их штатом. Темы могут включать бизнес, общий массаж, этику, исследования или маркетинг. Некоторые курсы повышения квалификации доступны в Интернете через Американскую ассоциацию массажной терапии. Кроме того, организация предоставляет информацию о школах, в которых учащиеся могут пройти эти курсы в своем районе.
Некоторые массажисты изучают определенный тип массажа, чтобы помочь им построить свою практику. На выбор предлагается несколько видов массажа, в том числе следующие:
- Массаж глубоких тканей
- Акупрессура
- Стоун-терапия
- Рефлексотерапия
- Шведский массаж
- Массаж шиацу
- Рейки-массаж
- Лечебный сенсорный массаж
- Массаж для беременных
- Спортивный массаж
Массажисты, желающие открыть собственный бизнес, должны получить лицензию в своем штате.
Зарплата и карьерный рост массажиста
По данным Бюро статистики труда США, по состоянию на май 2017 года средняя зарплата массажистов составляет 39 990 долларов в год. Те, кто входит в число десяти процентов с самым низким доходом, получают 20 300 долларов, а десять процентов с самым высоким доходом — 77 470 долларов.
Работает в настоящее время: 530
Изменение места работы (2016-2026): 19,20%
Количество: Среднегодовая заработная плата: 34 350 долларов США
Работает в настоящее время: 640
Изменение места работы (2016-2026): 18,70%
Количество: Среднегодовая заработная плата: $86 980
Работающие в настоящее время: 2 040
Изменения в занятости (2016-2026): 28,70%
Количество: Среднегодовая заработная плата: 46 100 долларов США
Работающие в настоящее время: 280
Изменения в занятости (2016-2026): 21,10%
Количество: Среднегодовая заработная плата: 43 150 долларов США
Работающие в настоящее время: 17 390
Изменения в занятости (2016-2026): 24,10%
Количество: Среднегодовая заработная плата: 41 500 долларов США
Работающие в настоящее время: 5 160
Изменения в занятости (2016-2026): 38,30%
Количество: Среднегодовая заработная плата: $43 420
Работает в настоящее время: 1 450
Изменение места работы (2016-2026): 19,80%
Количество: Среднегодовая заработная плата: $43 560
Работает в настоящее время: 70
Изменение места работы (2016-2026): 22,80%
Количество: Среднегодовая заработная плата: 44 840 долларов США
Работающие в настоящее время: 8 930
Изменения в занятости (2016-2026): 28,90%
Количество: Среднегодовая заработная плата: 46 790 долларов США
Работающие в настоящее время: 2 620
Изменения в занятости (2016-2026): 22,40%
Количество: Среднегодовая заработная плата: $36 440
Работающие в настоящее время: 1 380
Изменения в занятости (2016-2026): 17,00%
Количество: Среднегодовая заработная плата: 53 860 долларов США
Работает в настоящее время 250
Изменение в занятости (2016-2026): Н/Д
Количество: Среднегодовая заработная плата: 48 100 долларов США
Работающие в настоящее время: 3 980
Изменения в занятости (2016-2026): 16,30%
Количество: Среднегодовая заработная плата: 45 460 долларов США
Работающие в настоящее время: 1 380
Изменения в занятости (2016-2026): 22,00%
Количество: Среднегодовая заработная плата: 52 650 долларов США
Работает в настоящее время: 820
Изменение места работы (2016-2026): 23,80%
Количество: Среднегодовая заработная плата: $39 030
Работает в настоящее время: 620
Изменение места работы (2016-2026): 17,90%
Количество: Среднегодовая заработная плата: 28 990 долларов США
Работает в настоящее время: 620
Изменение места работы (2016-2026): 28,50%
Количество: Среднегодовая заработная плата: 52 180 долларов США
Работает в настоящее время: 440
Изменение места работы (2016-2026): 11,30%
Количество: Среднегодовая заработная плата: 31 750 долларов США
Работающие в настоящее время: 270
Изменения в занятости (2016-2026): 5,80%
Количество: Среднегодовая заработная плата: 41 900 долларов США
Работающие в настоящее время: 1 660
Изменения в занятости (2016-2026): 33,70%
Количество: Среднегодовая заработная плата: 45 790 долларов США
Работающие в настоящее время: 2 240
Изменения в занятости (2016-2026): 18,10%
Количество: Среднегодовая заработная плата: 46 590 долларов США
Работает в настоящее время: 2 080
Изменение в занятости (2016-2026): 20,60%
Количество: Среднегодовая заработная плата: 41 760 долларов США
Работающие в настоящее время: 1 960
Изменения в занятости (2016-2026): 24,00%
Количество: Среднегодовая заработная плата: 47 220 долларов США
Работающие в настоящее время: 250
Изменения в занятости (2016-2026): 3,30%
Количество: Среднегодовая заработная плата: 27 630 долларов США
Работает в настоящее время: 190
Изменение места работы (2016-2026): 14,90%
Количество: Среднегодовая заработная плата: $37 950
Работает в настоящее время: 140
Изменение места работы (2016-2026): Н/Д
Количество: Среднегодовая заработная плата: 38 250 долларов США
Работает в настоящее время: 300
Изменение места работы (2016-2026): 19,30%
Количество: Среднегодовая заработная плата: $38 090
Работающие в настоящее время: 1 670
Изменения в занятости (2016-2026): 20,50%
Количество: Среднегодовая заработная плата: $30 530
Работающие в настоящее время: 470
Изменения в занятости (2016-2026): 14,70%
Количество: Среднегодовая заработная плата: $42 380
Работающие в настоящее время: 3 310
Изменения в занятости (2016-2026): 21,90%
Количество: Среднегодовая заработная плата: $44 810
Работающие в настоящее время: 340
Изменение места работы (2016-2026): 20,80%
Количество: Среднегодовая заработная плата: $43 140
Работает в настоящее время: 4 250
Изменение места работы (2016-2026): 29,10%
Количество: Среднегодовая заработная плата: 59 130 долларов США
Работающие в настоящее время: 3 010
Изменения в занятости (2016-2026): 26,70%
Количество: Среднегодовая заработная плата: 41 580 долларов США
Работающие в настоящее время: 180
Изменения в занятости (2016-2026): 16,40%
Количество: Среднегодовая заработная плата: $40 160
Работающие в настоящее время: 2 060
Изменения в занятости (2016-2026): 25,10%
Количество: Среднегодовая заработная плата: $37 470
Работает в настоящее время: 400
Изменение места работы (2016-2026): 23,70%
Количество: Среднегодовая заработная плата: 40 100 долларов США
Работает в настоящее время: 2 280
Изменение в занятости (2016-2026): 20,30%
Количество: Среднегодовая заработная плата: 59 390 долларов США
Работающие в настоящее время: 3700
Изменения в занятости (2016-2026): 19,20%
Количество: Среднегодовая заработная плата: $42 210
Работающие в настоящее время: 170
Изменения в занятости (2016-2026): 10,40%
Количество: Среднегодовая заработная плата: 43 750 долларов США
Работает в настоящее время: 960
Изменение места работы (2016-2026): 21,80%
Количество: Среднегодовая заработная плата: $39 660
Работает в настоящее время: 110
Изменение места работы (2016-2026): 13,80%
Количество: Среднегодовая заработная плата: $34 830
Работает в настоящее время: 1 310
Изменение места работы (2016-2026): 27,70%
Количество: Среднегодовая заработная плата: $40 970
Работающие в настоящее время: 9 050
Изменения в занятости (2016-2026): 28,40%
Количество: Среднегодовая заработная плата: 46 190 долларов США
Работающие в настоящее время: 1 350
Изменения в занятости (2016-2026): 40,90%
Количество: Среднегодовая заработная плата: $35 720
Работает в настоящее время: 310
Изменение места работы (2016-2026): 12,30%
Количество: Среднегодовая заработная плата: 51 820 долларов США
Работающие в настоящее время: 2 860
Изменения в занятости (2016-2026): 26,60%
Количество: Среднегодовая заработная плата: $37 570
Работает в настоящее время: 4 520
Изменение в занятости (2016-2026): 41,30%
Количество: Среднегодовая заработная плата: 61 840 долларов США
Работает в настоящее время: 240
Изменение места работы (2016-2026): 5,70%
Количество: Среднегодовая заработная плата: $31 680
Работающие в настоящее время: 1 970
Изменения в занятости (2016-2026): 10,80%
Количество: Среднегодовая заработная плата: $38 230
Работает в настоящее время: 120
Изменение места работы (2016-2026): 12,60%
Количество: Среднегодовая заработная плата: $39 390
По оценкам Американской ассоциации массажистов, в настоящее время в стране насчитывается от 300 000 до 350 000 массажистов. И это число в ближайшие годы будет только увеличиваться. Бюро трудовой статистики США сообщает, что в период с 2016 по 2026 год занятость вырастет на 26 процентов, что значительно быстрее, чем в среднем по всем другим профессиям. Этот спрос на массажистов можно объяснить тем фактом, что все больше и больше поставщиков медицинских услуг включают массаж в свои планы лечения. Кроме того, в Соединенных Штатах недавно открылись многие франшизы массажных клиник, что позволяет людям получать массаж по более доступным ценам, чем в спа-салонах.
Есть несколько факторов, влияющих на выбор студентов школы массажа. Независимо от того, обеспокоены ли они продолжительностью программы, прохождением онлайн-курсов по сравнению с кампусом или суммой обучения, студенты должны сравнить программы, прежде чем принимать решение. Инструмент поиска ниже может помочь.
Профессиональные ассоциации и группы массажистов
Построение массажного бизнеса зависит от наличия связей между профессионалами. Один из способов, которым массажисты могут наладить связи со своими коллегами, а также с возможными клиентами, — это вступить в профессиональные ассоциации. Ниже приведены некоторые из групп, которые могут помочь массажистам добиться успеха на протяжении всей своей карьеры.
Associated Bodywork and Massage Professionals
ABMP предоставляет услуги, помогающие специалистам по массажу повышать свои знания и навыки. Участники могут посещать курсы повышения квалификации, получать своевременную отраслевую информацию из журнала организации «Массаж и работа с телом» и получать скидки на расходные материалы. Кроме того, объединение осуществляет комплексное страхование ответственности, а также страхование имущества.
Американская ассоциация массажной терапии
Эта ассоциация обслуживает массажистов, а также школы и студентов. Преимущества участников включают доступ к программам непрерывного образования, маркетинговым инструментам, страхованию ответственности и медицинскому страхованию.
FSMTA
Эта организация, основанная в 1939 году как Ассоциация массажистов штата Флорида, в настоящее время занимается оказанием помощи массажистам по всей стране. Группа предлагает образовательные ресурсы, сайт для продвижения услуг участников, страхование ответственности и сетевые мероприятия.
Национальная ассоциация медсестер-массажистов
Эта организация предназначена для медсестер, которые используют массаж при уходе за пациентами.
Всемирная ассоциация массажистов
Предлагает программу обучения лидерству, помогающую специалистам продвигаться по карьерной лестнице. Кроме того, группа организует ежегодную конференцию.
Alliance for Massage Therapy Education
Эта ассоциация, в которую входят учителя, школы, администраторы и поставщики услуг непрерывного образования, способствует совершенствованию образования в области массажа. Организация предлагает ресурсы для развития лидерства, ежегодную деловую встречу и публикации с самой последней отраслевой информацией.
Ресурсы для массажистов
Чтобы предоставлять своим клиентам наилучшие услуги, массажисты всегда должны продолжать обучение еще долго после того, как они завершили свои программы на получение степени. Ниже приведены примеры ресурсов, которые они могут использовать для достижения этой цели.
Онлайн-курсы CE для массажистов
На этой странице содержится информация о десятках курсов повышения квалификации, предлагаемых Американской ассоциацией массажистов. Темы занятий включают маркетинг, исследования массажа, профессиональную этику и злоупотребление служебным положением.
Фонд лечебного массажа
На этом сайте есть ресурсы, которые массажисты могут использовать, чтобы быть в курсе последних исследований в этой области, включая блог и Международный журнал терапевтического массажа и работы с телом. Кроме того, читатели могут получить информацию о различных видах грантов, доступных для профессионалов массажа.
Журнал для массажа
Журнал «Массаж» включает информацию о законах штата, курсах повышения квалификации, вариантах страхования и ресурсах, которые нужны профессионалам в их практике массажа.
Лицензионный экзамен по массажу и кузовным работам
На этой странице веб-сайта Федерации государственных советов по массажной терапии содержится информация о MBLEx.
Международная федерация конных массажистов
Предоставляет информацию для тех, кто заинтересован в практике конного массажа.
Общество онкологического массажа
Специально для массажистов, желающих работать в онкологии.
Институт массажа горя
Этот сайт предоставляет информацию о массаже горя и его преимуществах.
Международный журнал терапевтического массажа и работы с телом
Рецензируемое издание для просвещения сообщества массажистов.
Журнал массажной терапии
Издаваемый Американской ассоциацией массажистов, журнал Massage Therapy Journal предлагает советы по ведению бизнеса, а также онлайн-курсы и варианты страхования.
Стать командой
Соавтор
Последние сообщения
Просмотреть все сообщения
Как стать практикующей медсестрой
Узнайте об образовании, практических шагах и опыте, которые вам понадобятся, чтобы стать практикующей медсестрой.
Стать командой
8 ноября 2022 г. / 4 мин чтения
Как стать медсестрой: программы медсестер и карьера
Узнайте об образовании, практических шагах и опыте, которые вам понадобятся, чтобы стать медсестрой
Стать командой
8 ноября 2022 г. / 4 мин чтения
LearnHowToBecome.com — это сайт, поддерживаемый рекламой. Рекомендуемые или доверенные партнерские программы, а также все результаты поиска, поиска или подбора школ предназначены для школ, которые выплачивают нам компенсацию.