Как быстро избавиться от засов на шее за один день: Как быстро убрать засос в домашних условиях

Содержание

Как избавиться от засоса за день. Как быстро избавиться от засоса на шее.

Сжигающая страсть, объятия, поцелуи – самые прекрасные чувства. Многие партнёры при этом забывают про все на свете. И последствия не заставляют себя долго ждать. В сладком порыве партнёр может не сдержать своей страсти и поцеловать девушку взасос. Как правило, целуют в шею, где потом образуется гематомка, заметная всем окружающим людям. В этой шпаргалочке вы найдете несколько вариантов (народных, косметических и медикаментозных), как избавиться от засоса на шее.

Засос — это гематома. Гематома — это тот же синяк. Обычно синяки возникают при ударах и вызывают подкожное кровоизлияние. Поэтому избавляться от засоса на шее нужно аналогичными методами, которые применяют в борьбе с синяками:

1. Приложите к засосу, что-нибудь холодное, к примеру, лёд и помассируйте несильными движениями.

2. Свежий засос, появившийся несколько часов назад, можно устранить с помощью воды и соды густой консистенции путём нанесения на засос смеси на некоторое время.

3. Несколько необычный, но эффективный способ избавления от засоса – использование зубного порошка или пасты. Её нужно втереть в кожу, где находится синяк.

4. В борьбе с засосами помощниками выступают и народные способы. Если в хозяйстве имеется маленький кусочек сырой говядины, следует приложить его срезом к синяку и подержать пятнадцать минут. Спустя тридцать минут проделать данную операцию ещё раз.

5. Можно прикладывать лук и чеснок, сырой картофель или сделать йодную сетку на гематоме.

6. Сделайте компресс из белокочанной капусты. Выдавите из листа сок и прикладывайте к гематоме.

7. Сейчас существует много мазей и кремов, которые помогут вам решить данную проблему. Взять, к примеру, широко известный «Спасатель», «Антисиняк» и другие средства. Мази нужно наносить через полчаса. Помогает от засоса на шее и «Бадяга». Её нужно смешивать с детским кремом и наносить не менее пяти раз в день.

8. Эффективно наложенный на засос тональный крем скроет красные тона кожи.

9. Если через пару дней засос не прошёл, попробуйте прикладывать грелку с горячей водой или губку, намоченную в горячей воде.

10. Бальзам из арники настоян на травах и помогает удалить засос и снять опухоль. Компресс из алоэ, настоянный на водке, помогает избавиться от засосов.

11. На крайний случай можно спрятать засос на шее, повязав шарфик для сокрытия синяка. Это совет женщинам.

12. Мужчинам может помочь лейкопластырь на место засоса. Пусть окружающие думают, что там порез от бритвы.

13. На самый крайний случай посетите солярий.

Мы желаем вам здоровья, и пусть ваши поцелуи вспоминаются добрым и прекрасным словом!

Засосы – явление достаточно распространенное и не доставляющее особой радости их обладателям. Мало кому хочется демонстрировать окружающим результаты своих любовных утех. Однако избавиться от засоса порой бывает крайне сложно, поэтому приходится прибегать ко всевозможным уловкам, чтобы скрыть подобные отметины на теле. В ход идут свитера с высокой горловиной, тональные кремы и даже лейкопластырь. Но подобные попытки замаскировать засосы в корне не решают проблемы, и лиловые пятна остаются на коже довольно долго. К счастью, существует множество проверенных способов избавиться от засосов в рекордно короткие сроки, и если ими не пренебрегать, то кожа примет свой первоначальный вид уже за несколько дней.

Что собой представляет засос? Это обычная подкожная гематома, то есть синяк, который возникает на месте сильного передавливания мягких тканей. Поэтому бороться с такими отметинами можно при помощи различных мазей, которые сегодня продаются в любой аптеке. Наиболее дешевым и эффективным средством является «Бодяга», которой следует смазывать засосы каждые 2-3 часа на протяжении суток. По истечении этого времени кровоподтек заметно побледнеет, и его можно будет легко замаскировать тонким слоем тонального крема.

Избавляемся от засосов в домашних условиях

Впрочем, лечить засосы лучше всего безотлагательно , не дожидаясь, пока они проявятся во всей своей красе. Самый простой вариант в этом случае – смазать пораженный участок кожи обычной зубной пастой и дождаться, пока она полностью высохнет. После этого ее необходимо смыть прохладной водой и приложить к засосу кусочек льда. Также можно воспользоваться пищевой содой, которую предварительно необходимо развести небольшим количеством воды, чтобы получить густую кашицу. Ее следует нанести на свежий засос и оставить примерно на 20-25 мину, после чего смыть. Конечно, избавиться от кровоподтека таким способом полностью невозможно, и боль при прикасании к засосу все равно сохранится. Однако благодаря соде кожа в области синяка не окрасится в лиловые и багровые тона, и о наличии засоса можно будет судить лишь по незначительной припухлости.

Если время упущено, и засос уже проявился на теле, то в этом случае избавиться от него можно при помощи лука

. Для этих целей необходимо очистить луковицу, отделить от нее любой из слоев, с которого следует аккуратно снять пленку. Ее-то и нужно прикладывать к засосу, меняя каждые 40-50 минут. Конечно, при этом придется бороться с неприятным луковым запахом и испытывать определенные неудобства, однако через сутки о кровоподтеке можно будет забыть раз и навсегда. Аналогичными свойствами обладает и , который необходимо измельчить до состояния кашицы и раз в 2-3 часов втирать в поврежденный участок кожи. Неприятных ощущений в виде жжения при этом избежать вряд ли удастся, однако нескольких процедур вполне достаточно, чтобы засос побледнел и через 1-2 дня полностью исчез. Кроме этого, от подобных синяков можно избавиться с помощью сырого картофеля, который следует почистить, разрезать на две половинки, и одну из них на 10-15 минут приложить к засосу. Процедуру рекомендуется повторять каждые 2-3 часа.

Если у вас в доме есть , то это лекарственное растение также отлично подойдет для борьбы с засосами, Для начала необходимо срезать несколько мясистых листьев, после чего их них следует выдавить сок и смешать его в равных пропорциях с водкой. Из полученного средства готовят лечебные компрессы – обильно смачивают кусочек ваты в полученной смеси, прикладывают ее к засосу и закрепляют лейкопластырем. Через час компресс можно снять, дать возможность коже отдохнуть 20-30 минут, после чего повторить процедуру еще 4-5 раз. Этого будет вполне достаточно, чтобы уже через несколько дней засос полностью исчез.

После бурных ласк Вашу шею или иные части тела украшают засосы? В-первую очередь, не забудьте возрадоваться, что вас так страстно любят, хотят или ревнуют. Но если Вы не спешите поведать об этом всему миру, коллегам на работе, деловым партнерам, родственникам или законному супругу (супруге) о своей увлекательной личной жизни — перед Вами встает вопрос: как быстро избавиться от засосов или хотя бы замаскировать их?

Как быстро избавиться от засоса

Если избавиться от засоса для Вас действительно важно — не откладывайте это дело, убрать засос сразу же после того как он появился намного проще, чем через два-три часа. Первая помощь —

приложите лед или холодную монетку, ложку и т.п. Засос — это тот же синяк, цвет кожи меняется в следствии нарушения целостности мелких кровеносных сосудов.

Но если засос на груди — холодное прикладывать нельзя, воспользуйтесь разрезанным напополам картофелем, это народное средство помогает не только от ожогов.

Если поблизости находится аптека — покупайте средство от ушибов. Наилучшим образом зарекомендовали себя в этом деликатном деле такие мази как «Лиотон «, «Венорутон «, «Троксевазин «, «Гепариновая «. А вот с лекарствами, содержащими порошок бодяги, будьте осторожны, они нередко вызывают сильное раздражение.

Если же аптека далеко, а Вы думаете как можно избавиться от засоса — воспользуйтесь одним из народных средств. Наши предки веками решали вопрос как избавиться от засосов при помощи подручных средств, и сколько страшных тайн и головокружительных грехопадений им удалось скрыть!

В холодильнике есть свежее мясо, в идеале говядина? Отрезаем кусочек, срез непременно должен быть свежий и прикладываем на 15 минут на проблемное место. Через пол часа повторяем данную процедуру.

Мяса нет, но есть лук? Разрежьте луковицу и смазывайте засос луковым соком, так чтобы засос был постоянно влажным. По окончании процедуры протрите место, подвергавшееся лечению, кофейной гущей или лимоном — это позволит избавиться от запаха лука.

Засос на шее

Не повредит и компресс с уксусом, но не ждите чуда — быстро он не подействует. Поэтому выбирая способ как избавиться от засоса на шее имейте ввиду, что как минимум двое суток засос будет виден, а в некоторых случаях убрать его удается только через неделю. Но несмотря на то, что шея обычно открыта, возможно замаскировать засос. Если он не слишком яркий — воспользуйтесь тональным кремом, только тон должен быть светлее, чем тот, который вы наносите на лицо. Если же тональный крем проблему не решает — одевайте блузки, рубашки и свитера с высокими воротничками, жалуйтесь на боль в горле и завязывайте шарф на шее.

Если же вопрос о сокрытии последствий страсти стоит очень остро — есть экзотический, но совсем не гуманный способ: потрите засос мелкой наждачной бумагой, и определить истинное происхождение повреждения врядли кто сможет. И не забудьте после этой жестокой операции продезинфицировать рану.

Будьте счастливы в любви, отдавайтесь страсти целиком, но капелька благоразумия лишь придаст ей особо тонкий оттенок!

Некоторые влюбленные специально оставляют своему партнеру засос на коже как знак страсти. Но что делать, если вы бы не хотели, чтобы кто-то еще видел этот след любви, или если вы и вовсе были против такого отпечатка на своей коже. На самом деле существует несколько способов, как быстро убрать засос на шее, и ниже мы ими поделимся.

Если вам еще не приходилось сталкиваться с таким проявлением страсти, и вы не знаете, как выглядит засос, проще всего описать его как круглый или овальный синяк с красными точками. Та же, как и обычный синяк от ушиба, засос сначала имеет красный цвет, затем переходит в синий и, наконец, становится коричневым.

Маленькие хитрости

Если у вас совсем нет времени, то засос необходимо не выводить, а грамотно замаскировать или спрятать. Ведь сколько держится засос, зависит от его интенсивности, вашей кожи и многих других факторов, но даже при самом удачном раскладе засос не сойдет с кожи раньше, чем через пару дней.

  1. Шарфик или платок

Для девушек ответ на вопрос, как скрыть засос на шее, может стать стильным решением и дополнительной изюминкой вашего образа. Повяжите платок вокруг шеи и убедитесь, что ткань скрывает засос при любом ракурсе. Посмотрите самые популярные способы завязывания шарфа на шее по ссылке

  1. Свитер

Свитер с горлом, конечно, не актуален для теплого времени года, зато зимой вам даже не придется прибегать к методам, как скрыть засос, за вас все сделает максимально закрытая одежда.

  1. Высокий воротник рубашки

Еще одна маленькая хитрость, которая поможет вам спрятать даже самый заметный засос на шее.

  1. Косметика

Можно попробовать замазать засос тональным кремом и пудрой. При этом следует подбирать тон светлее собственной кожи. Такой метод может отлично работать в течение нескольких часов, в течение более долгого времени велик риск того, что косметика начнет стираться.

  1. Лейкопластырь

Вопрос, как быстро избавиться от засоса, порой беспокоит не только женщин, но и мужчин. При маскировке засоса на шее самый простой способ для них – это наклеить сверху любой лейкопластырь и говорить всем любопытным о том, что порезался во время бритья. Девушкам эта хитрость также подходит, но стоит проявить чуть больше фантазии: возможно, вы обожглись плойкой во время укладки или же вас поцарапала кошка друзей, свои варианты также приветствуются!

  1. Солярий

Если вы обладаете хотя бы одним лишним днем для того, чтобы замаскировать засос, попробуйте сходить в солярий и немного подрумянить свою кожу. На загорелом теле засос будет меньше выделяться.

  1. Воротник Шанца

Для тех, кто готов решиться на совсем кардинальные меры, рекомендуем присмотреться к воротникам для лечения шеи. Разумеется, в этом случае вам придется затратить определенную сумму и придумать красочную историю того, почему фиксатор появился вокруг вашей шеи, но зато даже самым близким людям можно будет легко отказать в демонстрации своей шеи.

Если у вас все-таки есть какое-то количество времени свободного времени, то перед тем, как спрятать засос, попытайтесь его вывести с помощью аптечных или домашних продуктов.

Медицинские приемы

Все мази, которые предназначены для рассасывания синяка и избавления от гематомы, сейчас вам пригодятся как никогда лучше.

  1. Бадяга

Самое популярное и эффективное средство – это бадяга (или бодяга). Продается она в аптеках в виде геля или порошка. Считается, что порошок работает лучше, да и стоит он дешевле.

Перед тем, как быстро избавиться от засоса на шее, необходимо развести порошок кипяченной водой до состояния кашицы или крема. Затем нанести на синяк (то есть засос) на 15-20 минут в зависимости от чувствительности вашей кожи и смыть водой. Повторять процедуру можно каждые 2-3 часа.

Бадяга стимулирует кровообращение, в результате чего гематома быстрее проходит.

    Избавиться от засоса на шее или груди поможет старое проверенное средство: йодная сеточка. Конечно, перед выходом из дома ее делать не стоит, но вот на ночь оставить вполне полезно. Будьте внимательны при нанесении йода, чтобы не ожечь кожу.

    1. Лиотон
    2. Троксевазин
    3. Антисиняк
    4. Венотур

    Все вышеперечисленные средства имеют примерно одинаковый механизм действия, который позволяет быстро убрать засос на шее. Они снимают воспаление и ускоряют кровообращение, в результате чего кровь меньше застаивается в поврежденном месте и засос быстрее заживает.

    Перед тем, как вывести засос с использованием этих средств, внимательно ознакомьтесь с инструкцией и имеющимися противопоказаниями.

    Народные секреты

    Что же делать, если в аптеку идти не вариант, а от засоса нужно срочно избавляться? На помощь приходят советы народной медицины, которые основаны на продуктах, имеющихся почти в каждом доме.

    1. Лед – первая помощь

    Сразу же после нанесения или получения засоса, приложите к поврежденному месту лед или что-нибудь холодное, так как быстро вывести засос можно только «по горячим следам».

    Однако, из-за того, что чаще всего засосы остаются на шее или груди, существует опасность что-нибудь себе застудить. Старайтесь не держать долго ледяные предметы возле лимфоузлов, расположенных под скулами.

    1. Чеснок/Лук

    Еще для одного действенного метода, как убрать засос в домашних условиях, вам понадобится чеснок. Порежьте его на кусочки и протирайте засос в течение нескольких минут. Повторяйте процедуру с удобной периодичностью, но следите за тем, чтобы на коже не появлялось болезненных ощущений, чтобы избежать раздражения кожи. Чеснок можно заменить на репчатый лук. Из минусов данной процедуры отметим неприятный запах, который может сохраняться и спустя некоторое время.

    1. Зубная паста

    Это средство уж точно можно найти в каждом доме, а справляется с задачей, как свести засос, оно не хуже, чем специализированные мази. Нанесите зубную пасту на синяк массирующими движениями, даже лучше воспользоваться зубной щеткой. Втирайте ее в кожу некоторое время и оставьте на 5 минут, затем смойте водой.

    1. Картошка/капуста

    Два этих овоща отлично проявляют себя в решении проблем кожи. Картошку следует порезать кусочками или потереть на терке и приложить к засосу на некоторое время (около 15-20 минут, пока картофель не потемнеет). Капустный лист необходимо порубить ножиком, не разрезая, а лишь чтобы из него начал выделяться сок, приложить к синяку и зафиксировать бинтом или шарфом.

      Срок, сколько проходит засос, можно значительно сократить, если у вас дома имеется растение алоэ. Сок и мякоть из его листьев обладают противовоспалительным и заживляющим эффектом. Прикладывайте листья алоэ к коже несколько раз в день для ускорения заживления.

      1. Подорожник

      Еще одно растение, которым народная медицина заживляет воспаленные участки кожи – это подорожник. Лучше всего, если у вас будет возможность сорвать эту траву в местах, отдаленных от проезжей части, ведь растущий вдоль дороги подорожник уже теряет часть своих ценных свойств. Порубите листочек, чтобы он дал сок и прикладывайте в течение дня к синяку.

        Обычная пищевая сода также способна сократить период, через сколько дней проходит засос. Разведите ее кипяченной водой в кашицу и нанесите на кожу. Спустя 10 минут смойте теплой водой и сделайте успокаивающий компресс из вареной или сырой картошки.

        1. Массаж

        Еще один способ разогнать кровь и простимулировать выведение засоса – это мягкий массаж. Вы можете совмещать его с любым из вышеперечисленных рецептов или же использовать обычный увлажняющий крем и массировать след от засоса в течение всего дня.

        Через сколько проходит засос?

        При отсутствии лечения засос так же, как и любой другой синяк проходит, за 5-14 дней. Если же вы предпринимаете определенные действия для скорейшего его выздоровления, срок можно сократить даже до двух дней!

        Некоторым девушкам удавалось устранить засос и за несколько часов, но многое зависит от типа кожи и глубины синяка.

        Зачем мужчины ставят засосы девушкам: в качестве доказательства любви, чтобы не засматривались другие ухажеры или в банальном порыве страсти, остается непонятным. Зато теперь вы знаете, как при необходимости быстро вывести с кожи этот синяк, а что означает засос, можете спокойно решить со своим партнером при следующей встрече.

        Еще совсем недавно продемонстрировать следы от засоса считалось признаком разврата. Так же засос считался проявлением неуважения к партнеру, так как многие мужчины, таким образом, подчеркивали, что их дама не свободна. Так что же на самом деле означает засос на шее, или другом видном месте? На сегодняшний день ведутся целые дискуссии на эту тему, мнения разделились, а многие подростки активно интересуются тем, как ставить засос. Французский сексопатолог Ж. Леле даже создал квалификацию поцелуев, среди которых можно найти и определение поцелуя, называемого засосом, похожий на интенсивный щипок, после которого остается кровоподтек. Но все-таки, перед тем как поставить засос лучше выяснить, как к этому относится ваш партнер. А если ваша половинка не имеет возражений, то будет нелишним поинтересоваться, как правильно делать засос. Главное не пускайте в ход зубы – иначе помимо следов страстного поцелуя останутся следы от зубов. Так же не стоит забывать, сколько держится засос на шее и других видных местах, учитывайте, что ближайшую неделю-полторы вашему партнеру придется всячески скрывать следы вашей деятельности.

        В большинстве случаев оставлять следы от засоса или прилюдно их демонстрировать считается дурным тоном. И если вдруг получилось так, что ваш партнер забылся, то под рукой нужно иметь средство от засосов. По сути, засос – это гематома, которая образуется в результате повреждения ткани, притом, что кожный покров остается целым. Проще говоря, это синяк, и узнав, как избавляются от синяков, мы поймем, как вывести засос.

        Как быстро убрать, или скрыть засос?

        Не во всех случаях под рукой может оказаться нужное средство, поэтому иногда приходится прятать следы от засосов. Одно дело, когда следы находятся на местах, недоступных чужим взглядам, но что делать, когда засос виднеется на самых открытых местах?

        Как избавиться от засоса на шее?

        Хотя шея и самое видное место след от засоса можно спрятать с помощью шарфика или одежды с высокой горловиной. Так же следы от засоса можно скрыть с помощью тонального крема. Тон подберите более светлый, чем тот, который используете для лица. А если вам необходимо срочно избавиться от засоса, то попробуйте одно из народных или аптечных средств от синяков.

        На шее не стоит экспериментировать с холодными компрессами, лучше попробуйте мазь от ушибов и синяков, например «спасатель», или гепариновую мазь.

        Как можно избавиться от засоса на груди?

        Для груди подойдет не каждое средство – холод нельзя прикладывать, чтобы не простудить молочную железу, сильнодействующие средства могут вызвать раздражение на более тонкой и нежной коже. Попробуйте обрабатывать след от засоса кремом с высоким содержанием витамина К. Также можно воспользоваться и аптечными средствами.

        Как быстро избавиться от засоса народными средствами?

        В первую очередь нужно приложить лед. Так же можно подержать в морозильной камере десертную ложку, а когда она станет холодной приложить к нужному месту. В качестве народного средства иногда рекомендуют уксус, но такой метод сомнителен.

        Как избавиться от засоса с помощью порошка бодяги?

        Порошок вы можете купить в аптеке, но учитывайте, что иногда от бодяги возникает сильное раздражение. Смешайте бодягу с кремом или растительным маслом и втирайте в поврежденное место.

        Как снять засос с помощью картофеля?

        Кусочек сырого картофеля приложить к засосу, желательно сразу, что бы след прошел быстрее. Также можно примотать тертый картофель, и оставить на продолжительное время. Через 20-30 минут компресс нужно поменять.

        Подобрав подходящее для своего типа кожи средство, можно быстро избавляться от засосов. Но, конечно же, лучше всего думать, перед тем как сделать засос, ведь далеко не всегда и не везде уместны проявления страстной любви.

        Как сделать чтоб прошел засос. Как убрать засос: средства для быстрого заживления

        Пылкие чувства и бурлящая страсть нередко оставляют следы на теле влюбленных людей. Отношение к таким «любовным отметинам» у всех разное: кто-то считает это доказательством любви и верности, а для кого-то это пошло и унизительно. В любом случае, необходимо знать, как избавиться от засоса в течение нескольких часов или хотя бы одного дня.

        Засос – это своеобразная гематома, вызванная лопанием мелких сосудов и капилляров. Пропадает он через 10-12 дней, как и обычный синяк. След от засоса, являющийся проявлением страсти и любви, очень часто ставит человека в неловкое положение, независимо от его возраста и статуса. Подростки бояться наказаний родителей, студенты ищут способы скрыть следы бурных объятий от зорких и строгих преподавателей, а взрослых людей видимый засос на шее заставляет краснеть перед боссом или сотрудниками.

        Как бороться со следами страсти

        Намного легче предотвратить возникновение гематомы, чем искать способы вывести темное пятно на груди или шее. Если приложить холод к месту засоса сразу после того, как он был поставлен, то на следующий день вы обнаружите, что участок кожи практически цел и невредим. Можно использовать лед, снег, замороженные продукты или охлажденную в морозильнике ложку. Держать их на месте поцелуя нужно не меньше 20-ти минут, но учтите, что если вы хотите убрать засос на груди, то с помощью холода делать это категорически запрещено.

        В порыве страсти влюбленные редко думают о последствиях, и мало кому захочется вырваться из объятий и мчаться за кусочком льда или пакетом с замороженным горошком к морозильнику. Чаще всего люди ищут способ, как избавиться от засоса на шее, тогда, когда он будет ярким и бросающимся в глаза.

        Маскировку можно считать удобным способом борьбы со следами страстного поцелуя. Женщины могут распустить волосы, закрыв ими участок шеи. Если на улице зима, можно надеть свитер с высоким горлом или прикрыть шею шарфом. Мужчины часто лепят пластырь на шею, выдавая пораженное место за порез во время бритья. Многие пытаются скрыть засос тональным кремом, но при неправильно подобранном тоне вы только усугубите ситуацию и обратите лишнее внимание на странное желто-зеленое пятно на шее.

        Медицинские препараты или народные средства?

        Так как засос является подвидом обычной гематомы, убрать его помогут аптечные кремы или мази от синяков или разогревающие мази после ушибов. Лекарственные препараты способны быстро, а главное, качественно устранить все следы бурной ночи. Наиболее популярные препараты:

        • Синяк-off;
        • Троксевазин;
        • Лиотон-гель;
        • Долобене;
        • Живокост;
        • Бодяга.

        Все вышеперечисленные мази очень эффективны в борьбе со следами от поцелуев, но покупка некоторых из них бьет по карману. Намного лучше знать секреты, с помощью которых можно избавиться от засосов в домашних условиях.


        Гепариновая мазь – одно из самых дешевых и эффективных средств

        До возникновения специальных мазей и гелей, устраняющих синяки, люди научились бороться с ними народными средствами. Многие из средств, пригодных для снятия гематом, отлично подойдут и для борьбы со следами страсти:

        • зубная паста;
        • сода;
        • сырой картофель;
        • капустные листья;

        Зубная паста вместо геля от гематом

        Зубная паста особенно эффективно борется со свежими засосами на шее. Но если момент упущен и засос уже окончательно обосновался на вашем теле, то нужно принимать меры. Белую зубную пасту следует нанести тонким слоем на пораженный участок кожи и оставить до полного высыхания (на 10-15 минут). После это стереть ее влажной губкой. Такой метод противопоказан, если имеются повреждения кожного покрова (царапины, укусы, раны). Процедуру повторить два или три раза, пока засос не станет менее заметным.

        Сода

        С чем только не помогает бороться сода и в быту, и в медицине, и в косметологии. Оказывается, с помощью соды можно убрать след от грубых поцелуев. Нужно развести густую кашицу (1 ч. л. соды развести с 1 ст. л. воды) и приложить на засос. Особенно хорошо сода борется со свежими следами любовных ласк.

        Сырой картофель

        Излюбленный корнеплод часто применяют в косметологии для борьбы с синяками под глазами. Его свойства чем-то похожи на подорожник. Уже более 2-х сотен лет принято использовать картофель для борьбы с гематомами. Картофелину среднего размера тщательно вымойте, очистите от кожуры и разрежьте пополам. Место среза нужно приложить к пораженному участку шеи, груди или другой части тела. Каждые 20 минут рекомендуется менять «компресс» на свежий сочный кусок корнеплода.

        Капустные листья

        Листы свежей капусты, только снятой с огорода, отлично помогают рассасываться синякам и гематомам. Почему же тогда не попробовать бороться с их помощью против засосов? Лист капусты нужно приложить к месту кровоподтека. Если это шея, то желательно плотно обернуть ее шарфом, прижав капусту к синяку. Каждые 30 минут меняйте капустный лист. Такое средство очень эффективно и быстро помогает удалить последствия неосторожных любовных игр.

        Йод

        Йодовая сеточка помнится всем еще с детства. Она помогает не только справиться с простудными заболеваниями, но и рассасывает места ушибов и кровоподтеков. Поэтому рисунок йодом на месте засоса улучшит рассасывание крови и избавит вас от видимых пятен на шее или груди. Рисуя сеточку, не перестарайтесь, не наносите слишком много йода на кожу, так как вы можете причинить себе вред и спровоцировать ожог.

        Ни одно из предложенных средств не поможет вам окончательно избавиться от засоса за час и даже за день, но все они являются эффективными и максимально быстрыми. Единственный способ не допускать появления таких кровоподтеков на шее – это не допускать к ней своего партнера. Если завтра вам предстоит очень важная деловая встреча, то лучшим средством всё-таки будет маскировка засоса.

        Вы не знаете как быстро избавиться от засоса на шее? Тогда читаем внимательно. Нежелательные знаки любви. Самое большое и неуправляемое чувство во Вселенной называется любовью, охваченный эмоциями к объекту своей любви человек утрачивает на короткое время способность мыслить и воспринимать окружающую его действительность. Всеобъемлющая любовь подталкивает человека к безумным поступкам. В анналах истории известны такие факты, когда причиной кровавой вражды между целыми народами становилась любовь. Однако страшное чувство может стать и движущей силой. Величайшее наслаждение дарит человеку способность сдвинуть горы и перевернуть мир, все это и есть Любовь. В этой статье имеются полезные рекомендации, которые помогут убрать засос на шее как можно быстрее.

        Как только ты охвачен этим сильным чувством, ты не в состоянии отвлекаться больше ни на что другое и любовная лихорадка охватывает тело полностью, с макушки головы и до ступней ног. После, слегка прихорашиваясь, вы будете огорчены, когда обнаружите неприятные последствия любовной страсти. Этот сюрприз называется засосом который может быть чаще всего на шее. Такое следствие любви по своей природе является внутренней гематомой, другими словами синяком без явных повреждений кожи. Он может появиться в любом месте — на груди, шее, все будет зависеть от сценария любовной игры. Ну а если вы не умеете еще целоваться то мы вам можем рассказать . И так, как избавиться от засоса по быстрому если он у вас на шее или груди, помогут вам как обычно народные средства.

        Народные средства от засосов

        Есть такие места, когда такую неприятность можно легко скрыть одеждой, но как поступить, если засос на шее и груди и его невозможно спрятать. Конечно же, следы от засоса можно удалить народными средствами и медицинскими мазями, но это потребует определенного времени, а как же поступить, когда времени нет и нужно быстро избавиться от засоса на шее и груди. Помогут решить эту сложную задачу маленькие хитрости. Одежда с высоким воротником, свитер, платок, пряди волос, тональная основа – вот те несложные уловки, которые помогут вернуть уверенность в вашей ситуации и избавиться от засосов на шее. Мужчина сможет спрятать такие нежелательные проблемы под раной, вроде бы нанесенной бритвой и обработанной пластырем.

        Одним из радикальных способов избавиться от засоса будет одевание медицинского приспособления по типу воротника Шанца на область шеи. Однако потребуются некоторые материальные издержки и моральные отговорки, когда будете в нем ходить. Отлично поможет решить проблему засоса на теле современный способ загара, как например (как правильно загорать в солярии), это поможет скрыть ненужный инцидент в один оттенок кожи. Современная фармакология предлагает достаточный ассортимент мазей, удаляющих следы синяка на теле. Мази трансовезин, лиотон, и другие средства на базе гепарина. Подобные препараты способствуют рассасыванию гематом. Также существуют проверенные народные средства для быстрого удаления засоса на вашем теле будь то шея или шрудь.

        Как удалить засос на груди, шее

        Сразу же после образования засоса эффективно помогает прикладывание снега, льда и другого холода. Ведь профессиональные спортсмены устраняют гематомы именно методом заморозки. Но такое решение имеет негативные последствия. Вполне реально простудить при этом шею, воздействие холодом на грудь категорически не рекомендуется. Как же быстро избавиться от засоса, удалить его на шее волнует многих, эффективно будет применять природные народные средства, такие как чеснок и лук. Рекомендуется обработать область засоса соком лука или долькой чеснока, результат будет благоприятный, хотя отрицательные стороны все же имеются. Натертое место может получить раздражение, и главный минус — это резкий запах, присутствующий после процедуры. Часто засосы на теле появляются в результате непредсказуемых сильных и страстных поцелуев, по этому нужно уметь и не будет таких проблем и мелких неприятностей.

        Удаляем засос с груди

        Действенный способ, помогающий избавиться от засоса с груди, удалить его – это прикладывание зубной пасты на место гематомы. Активные вещества в составе пасты быстро удаляют засос с груди. Также можно помочь решению проблемы подручными средствами, сделать компресс из простой пищевой соды. Нужно приготовить густую кашицу из воды и пищевой соды и обработать проблемное место.

        Йод для удаления засосов на теле

        Как обычно хорошо помогает при решении таких проблем йод. С его помощью рисуется сеточка, которая рассасывает синяк, засос на шее или груди и одновременно маскирует недостаток. Процедуру важно выполнять аккуратно, чтобы не пожечь кожу. Если у вас дома растет целебное растение алое, как раз в этой ситуации оно пригодиться. Необходимо приготовить из свежих листьев алое и спирта вытяжку, которую следует использовать в качестве примочек. Эта процедура способствует быстрому устранению неприятных знаков пылкой страсти на коже.

        Удаляем синяки при помощи картофеля

        Одним из древнейших методов удаление засосов на груди и шее считается обработка пораженного места полосками нарезанного картофеля. Кусочки картофеля рекомендуется заменять на свежие через 30 минут. Этот эффективный метод помогал еще гусарам. Весной и летом хорошо поможет решить проблему обыкновенный подорожник. Нужно собрать листья, крупно порубить их и прикладывать к месту засоса. Несколько раз процедуру повторить. Такой способ дает положительный результат при устранении засоса.

        Капустные листья от засосов на теле

        Из огородных растений великолепно рассасывают синяки засосы капустные листья. Капуста признана самым эффективным средством устранения воспалений и ушибов. Так возможно устранить не только синяк, но и последствия страстного засоса на шее. Необходимо прикладывать листья капусты к месту гематомы, так вы сможете избавиться от последствий засоса довольно быстро. Хорошо зарекомендовал себя при устранении гематом компресс из уксуса. С этой целью уксус разводиться в воде в пропорции 1/3 и накладывается на непродолжительное время. Отрицательной стороной такой процедуры будет резкий уксусный запах.

        Растирание и массаж

        В завершение еще один простой способ, если у вас появился засос на шее или на груди. Может оказать помощь в устранении знаков бурного проявления любви легкое растирание и массаж поврежденной области кожи. Не перестарайтесь, движения должны быть очень легкими, что бы не получить обратный эффект и синяк от засосана шее или груди только увеличиться. Не забывайте – эти неприятные знаки получились под влиянием прекрасного чувства. И теперь вы сможет быстро и знаете как избавиться от засоса на шее и груди быстро, применяя народные средства для лечения и маскирования синяка.

        Не теряйте свои возможности быть любимым и любить! Сайт . Спасибо вам за внимание!

        Некоторые влюбленные специально оставляют своему партнеру засос на коже как знак страсти. Но что делать, если вы бы не хотели, чтобы кто-то еще видел этот след любви, или если вы и вовсе были против такого отпечатка на своей коже. На самом деле существует несколько способов, как быстро убрать засос на шее, и ниже мы ими поделимся.

        Если вам еще не приходилось сталкиваться с таким проявлением страсти, и вы не знаете, как выглядит засос, проще всего описать его как круглый или овальный синяк с красными точками. Та же, как и обычный синяк от ушиба, засос сначала имеет красный цвет, затем переходит в синий и, наконец, становится коричневым.

        Маленькие хитрости

        Если у вас совсем нет времени, то засос необходимо не выводить, а грамотно замаскировать или спрятать. Ведь сколько держится засос, зависит от его интенсивности, вашей кожи и многих других факторов, но даже при самом удачном раскладе засос не сойдет с кожи раньше, чем через пару дней.

        1. Шарфик или платок

        Для девушек ответ на вопрос, как скрыть засос на шее, может стать стильным решением и дополнительной изюминкой вашего образа. Повяжите платок вокруг шеи и убедитесь, что ткань скрывает засос при любом ракурсе. Посмотрите самые популярные способы завязывания шарфа на шее по ссылке

        1. Свитер

        Свитер с горлом, конечно, не актуален для теплого времени года, зато зимой вам даже не придется прибегать к методам, как скрыть засос, за вас все сделает максимально закрытая одежда.

        1. Высокий воротник рубашки

        Еще одна маленькая хитрость, которая поможет вам спрятать даже самый заметный засос на шее.

        1. Косметика

        Можно попробовать замазать засос тональным кремом и пудрой. При этом следует подбирать тон светлее собственной кожи. Такой метод может отлично работать в течение нескольких часов, в течение более долгого времени велик риск того, что косметика начнет стираться.

        1. Лейкопластырь

        Вопрос, как быстро избавиться от засоса, порой беспокоит не только женщин, но и мужчин. При маскировке засоса на шее самый простой способ для них – это наклеить сверху любой лейкопластырь и говорить всем любопытным о том, что порезался во время бритья. Девушкам эта хитрость также подходит, но стоит проявить чуть больше фантазии: возможно, вы обожглись плойкой во время укладки или же вас поцарапала кошка друзей, свои варианты также приветствуются!

        1. Солярий

        Если вы обладаете хотя бы одним лишним днем для того, чтобы замаскировать засос, попробуйте сходить в солярий и немного подрумянить свою кожу. На загорелом теле засос будет меньше выделяться.

        1. Воротник Шанца

        Для тех, кто готов решиться на совсем кардинальные меры, рекомендуем присмотреться к воротникам для лечения шеи. Разумеется, в этом случае вам придется затратить определенную сумму и придумать красочную историю того, почему фиксатор появился вокруг вашей шеи, но зато даже самым близким людям можно будет легко отказать в демонстрации своей шеи.

        Если у вас все-таки есть какое-то количество времени свободного времени, то перед тем, как спрятать засос, попытайтесь его вывести с помощью аптечных или домашних продуктов.

        Медицинские приемы

        Все мази, которые предназначены для рассасывания синяка и избавления от гематомы, сейчас вам пригодятся как никогда лучше.

        1. Бадяга

        Самое популярное и эффективное средство – это бадяга (или бодяга). Продается она в аптеках в виде геля или порошка. Считается, что порошок работает лучше, да и стоит он дешевле.

        Перед тем, как быстро избавиться от засоса на шее, необходимо развести порошок кипяченной водой до состояния кашицы или крема. Затем нанести на синяк (то есть засос) на 15-20 минут в зависимости от чувствительности вашей кожи и смыть водой. Повторять процедуру можно каждые 2-3 часа.

        Бадяга стимулирует кровообращение, в результате чего гематома быстрее проходит.

        Избавиться от засоса на шее или груди поможет старое проверенное средство: йодная сеточка. Конечно, перед выходом из дома ее делать не стоит, но вот на ночь оставить вполне полезно. Будьте внимательны при нанесении йода, чтобы не ожечь кожу.

        1. Лиотон
        2. Троксевазин
        3. Антисиняк
        4. Венотур

        Все вышеперечисленные средства имеют примерно одинаковый механизм действия, который позволяет быстро убрать засос на шее. Они снимают воспаление и ускоряют кровообращение, в результате чего кровь меньше застаивается в поврежденном месте и засос быстрее заживает.

        Перед тем, как вывести засос с использованием этих средств, внимательно ознакомьтесь с инструкцией и имеющимися противопоказаниями.

        Народные секреты

        Что же делать, если в аптеку идти не вариант, а от засоса нужно срочно избавляться? На помощь приходят советы народной медицины, которые основаны на продуктах, имеющихся почти в каждом доме.

        1. Лед – первая помощь

        Сразу же после нанесения или получения засоса, приложите к поврежденному месту лед или что-нибудь холодное, так как быстро вывести засос можно только «по горячим следам».

        Однако, из-за того, что чаще всего засосы остаются на шее или груди, существует опасность что-нибудь себе застудить. Старайтесь не держать долго ледяные предметы возле лимфоузлов, расположенных под скулами.

        1. Чеснок/Лук

        Еще для одного действенного метода, как убрать засос в домашних условиях, вам понадобится чеснок. Порежьте его на кусочки и протирайте засос в течение нескольких минут. Повторяйте процедуру с удобной периодичностью, но следите за тем, чтобы на коже не появлялось болезненных ощущений, чтобы избежать раздражения кожи. Чеснок можно заменить на репчатый лук. Из минусов данной процедуры отметим неприятный запах, который может сохраняться и спустя некоторое время.

        1. Зубная паста

        Это средство уж точно можно найти в каждом доме, а справляется с задачей, как свести засос, оно не хуже, чем специализированные мази. Нанесите зубную пасту на синяк массирующими движениями, даже лучше воспользоваться зубной щеткой. Втирайте ее в кожу некоторое время и оставьте на 5 минут, затем смойте водой.

        1. Картошка/капуста

        Два этих овоща отлично проявляют себя в решении проблем кожи. Картошку следует порезать кусочками или потереть на терке и приложить к засосу на некоторое время (около 15-20 минут, пока картофель не потемнеет). Капустный лист необходимо порубить ножиком, не разрезая, а лишь чтобы из него начал выделяться сок, приложить к синяку и зафиксировать бинтом или шарфом.

        Срок, сколько проходит засос, можно значительно сократить, если у вас дома имеется растение алоэ. Сок и мякоть из его листьев обладают противовоспалительным и заживляющим эффектом. Прикладывайте листья алоэ к коже несколько раз в день для ускорения заживления.

        1. Подорожник

        Еще одно растение, которым народная медицина заживляет воспаленные участки кожи – это подорожник. Лучше всего, если у вас будет возможность сорвать эту траву в местах, отдаленных от проезжей части, ведь растущий вдоль дороги подорожник уже теряет часть своих ценных свойств. Порубите листочек, чтобы он дал сок и прикладывайте в течение дня к синяку.

        Обычная пищевая сода также способна сократить период, через сколько дней проходит засос. Разведите ее кипяченной водой в кашицу и нанесите на кожу. Спустя 10 минут смойте теплой водой и сделайте успокаивающий компресс из вареной или сырой картошки.

        1. Массаж

        Еще один способ разогнать кровь и простимулировать выведение засоса – это мягкий массаж. Вы можете совмещать его с любым из вышеперечисленных рецептов или же использовать обычный увлажняющий крем и массировать след от засоса в течение всего дня.

        Через сколько проходит засос?

        При отсутствии лечения засос так же, как и любой другой синяк проходит, за 5-14 дней. Если же вы предпринимаете определенные действия для скорейшего его выздоровления, срок можно сократить даже до двух дней!

        Некоторым девушкам удавалось устранить засос и за несколько часов, но многое зависит от типа кожи и глубины синяка.

        Зачем мужчины ставят засосы девушкам: в качестве доказательства любви, чтобы не засматривались другие ухажеры или в банальном порыве страсти, остается непонятным. Зато теперь вы знаете, как при необходимости быстро вывести с кожи этот синяк, а что означает засос, можете спокойно решить со своим партнером при следующей встрече.

        В порыве страсти партнеры совершенно случайно могут ставить друг другу неприятное воспоминание о себе в виде засоса. Падение современных принципов морали все же не позволило исключить такой синяк на шее из признаков дурного тона. Далеко не всегда есть возможность замаскировать гематомку, необходимо полностью убрать засос на шее и в кратчайшие сроки. Для этого существует несколько способов, требующих соблюдения некоторых правил.

        Что представляет собой засос

        Кожа на шее очень нежная, достаточно небольшого давления, чтобы на ней остался синяк. Засос не более, чем обычная гематома. Убирая засос на шее, требуется восстановить кровообращение на поврежденном участке. Если сильно потереть место синяка, можно ускорить его «цветение».

        Традиционный кусочек льда в случае необходимости устранения засоса с шеи может привести к крайне нежелательным последствиям – переохлаждению горла.

        Главное правило – убирать засос на шее нужно сразу же после появления, иначе придется довольствоваться маскировкой до тех пор, пока предательская отметка горячей ночи не пройдет самостоятельно.

        Убрать засос на шее путем маскировки

        В холодное время года с устранением засоса на шее помогают свитера с высокой горловиной. Важно помнить, что текстура ткани должна быть мягкой, даже пушистой, чтобы не раздражать кожу. С этой же целью при выборе гардероба на ближайшие 4-5 дней отдают предпочтение одежде с широкой горловиной, а не плотным водолазкам.

        Женщины убрать засос на шее от любопытных глаз могут и с помощью легкого шарфика или платочка, однако многие профессии не допускают такого стиля одежды в рабочее время.

        Мужчины в свою очередь пытаются убрать засос на шее кусочком пластыря, но часто размеры темного пятна слишком крупны, чтобы пластырь мог легко выполнить свою миссию.

        Косметические средства

        Традиционно убирать засос на шее люди пытаются с помощью тонального крема. Лишь единицам удается добиться желаемого эффекта. Все дело в правильности нанесения маскирующего состава.

        Тональный крем должен накладываться на все лицо и шею, а не только поверх поврежденного участка. Девушкам рекомендуется дополнительно воспользоваться обычной пудрой при нанесении макияжа на лицо.

        Важно учитывать и особенности цвета маскирующего средства. Чтобы убрать засос на шее потребуется использовать два тона маскирующего состава. Для всей кожи применяют обычный тон, на месте синяка более светлый, чтобы добиться ровности цвета.

        Жирность тонального крема также важна, когда необходимо убрать засос на шее. Для холодного времени года подойдет плотный состав.

        Летом потребуется средство с легкой текстурой, позволяющей коже дышать, иначе кожа начнет потеть, а на месте обработки появится некрасивые потеки или разводы.

        Обычная пудра даже в сочетании с жирными кремами не способна скрыть синяка, лишь привлечет дополнительное внимание к проблемному месту. Не стоит ее использовать и поверх тонального крема с целью убрать засос на шее.

        Обращение к современной медицине

        Уборка засоса на шее с помощью препаратов купленных в аптеке удается за счет улучшения кровообращения на проблемном участке. Все эти средства применяются местно. Их главная задача быстро проникнуть к поврежденным капиллярам и предотвратить застой крови, поэтому традиционно их выпускают в виде мазей или гелей.

        Хороший эффект быстрого рассасывания гематом показывают мази Спасатель, Лиотон, Гепариновая мазь и подобные им.

        Важно начать действовать немедленно. Их нужно регулярно наносить на кожу на протяжении 2-3 дней. С помощью этих препаратов удается убрать засос на шее за день, но нельзя прерывать курс.

        Первой исчезает видимая часть, а основное повреждение еще не устранено.

        Еще одним хорошим средством для удаления засоса на шее считает порошок бодяги. Его тщательно смешивают с обычным кремом для ежедневного ухода за кожей и используют как мазь от синяков.

        Легендарным способом восстановления кровообращения на определенном участке кожи считается йодная сеточка. Простой и доступный способ убрать засос на шее или любой другой синяком оказывается самым эффективным, если прибегнуть к нему сразу же после появления неприятного темного пятна.

        Народная медицина против засосов на шее

        Так же следует рассмотреть и народную медицину против данного недоразумения.

        Капуста и картофель позволяют убирать засос на шее

        Сочный лист белокочанной капусты ошпаривают кипятком и немного отбивают, чтобы добиться выхода сока. Затем выбирают самую мясистую часть и прикладывают к шее. Менять лист потребуется каждый час на протяжении дня для быстрого избавления от засоса на шее.

        Хорошо помогает убирать засосы с шеи сырой картофель. Небольшой корнеплод разрезают и прикладывают сочной части к синяку. Важно, что пользу приносит лишь обработка кожи сочной поверхностью картофеля, поэтому каждые полчаса потребуется срезать тонкий слой корнеплода.

        Народная медицина допускает и использование компрессов на основе этих овощей для тех, кому нужно убрать засос на шее. Капустные листья предварительно измельчают с помощью блендера.

        Получившуюся кашицу укладывают на чистую марлечку или ватный диск, и фиксируют поверх синяка. Менять компресс нужно раз в час.

        Картофельная основа для компресса при удалении засоса на шее натирается на мелкой терке. Используется предварительно очищенная и вымытая картошка. Готовую смесь накладывают по тому же принципу, что и капустные компрессы. Хранить измельченную массу нужно в плотно закрытой неметаллической таре. Перед взятием следующей порции кашицу нужно тщательно перемешивать.

        Сочные листья помогут с уборкой засоса на шее

        Убрать засос на шее этим способом, можно взяв небольшой кусочек листа, ошпарив его кипятком, а затем очистив от плотной шкурки. Сочную мякоть зафиксировать поверх синяка с помощью пластыря на 1,5-2 часа.

        Можно охладить толстенький лист средней длины, затем измельчить его с помощью блендера, добавить чайную ложку медицинского спирта и тщательно перемешать. Эту смесь щедро укладывают на ватный диск и прикладывают к пораженному участку, чтобы убрать засос на шее. Меняют компресс каждые 1-2 часа.

        Подорожник эффективен не только против небольших кровотечений

        Листья подорожника нарезают крупными полосками 5-7 мм в ширину, затем их ошпаривают кипятком и промакивают салфеткой, чтобы избавиться от лишней влаги. После этого зеленую массу толкут, пока не выступит сок. Небольшими порциями ее укладывают на бинт и с помощью пластыря фиксируют на коже, убирая засос на шее.

        Осветляющие составы

        Убирать засос на шее в случае, если он имеет слабую окраску и небольшие размеры удобно осветляющими составами. Никакие агрессивные средства подобные перекиси водорода в данном случае не подходят. Можно использовать сок лимона, чтобы убрать засос на шее. Ватной палочкой его осторожно наносят непосредственно на засос через каждые 4-5 часов. Важно помнить, что лимонный сок способен вызвать раздражение, поэтому рекомендуется предварительно провести тест на чувствительность. В противном случае удастся не убрать засос на шее, а привлечь к нему повышенное внимание.

        Еще одним интересным способом удаления засоса с шеи является смазывание синяка белой зубной пастой или пищевой содой. Их наносят легкими массирующими движениями с помощью мягкой зубной щетки. Тест на чувствительность также необходим. Если потереть место засоса слишком сильно, то велика вероятность повысить интенсивность его окраски.

        Пользоваться осветляющими составами для устранения засоса с шеи категорически запрещается людям с белой кожей, с кожей склонной к аллергическим реакциям или отличающейся повышенной чувствительностью.

        У вас на теле остались знаки пылкой любви, а впереди – важная встреча?

        Существуют способы, которые позволяют эффективно вылечить синяки, которые остались от жарких поцелуев.

        Сегодня вы узнаете, как избавиться от засоса подручными народными средствами или лекарственными препаратами.

        Как избавиться от засоса народными средствами

        Засос возникает на теле в результате повреждения кровеносных сосудов, находящихся под кожей. Гематома, полученная в результате сильного поцелуя, имеет насыщенный фиолетовый цвет или же выглядит как красная сыпь.

        Существуем масса проверенных методов избавления от красноречивых пятен. Продолжительность лечения зависит от глубины и характера повреждения кожи. Если воздействовать на свежие засосы, то они всего за несколько дней покинут ваше тело.

        1. Как только вы обнаружили засос, сразу же приложите к нему что-нибудь холодное. Идеальным вариантом станут кубики льда, завернутые в платок. Также подойдет охлажденная в морозильной камере обыкновенная ложка.

        2. На место синяка приложите лук, разрезанный пополам. Оставьте на некоторое время на пораженном участке.

        3. Также быстро рассосет гематому кашица из лука с добавлением поваренной соли.

        4. Для быстрого удаления синяка можно использовать картофельный компресс. Овощ следует предварительно измельчить в блендере или натереть на мелкой терке. Массу приложить на место засоса на 20 минут. За неимением времени можно использовать картофель, разрезанный пополам.

        5. Решит проблему компресс из белокочанной капусты. Свежий лист нужно тщательно вымыть и размять его при помощи скалки. Налаживаем его на травмированный участок и оставляем как можно дольше.

        6. Избавиться от засоса замечательно помогает массаж с зубной пастой. Это средство гигиены оказывает не только заживляющее, но и обезболивающее действие. Массажные движения предотвратят образование кровяных сгустков. Нанесите на синяк небольшое количество пасты и хорошенько помассируйте. Процедуру желательно повторить несколько раз.

        7. Прекрасно лечит гематому пищевая сода. Как избавиться от засоса с ее помощью? Соду нужно просто смешать с водой и нанести на пораженный участок. Оставить средство действовать на продолжительное время.

        8. Свежепоставленный засос удалит йодная сетка.

        9. Если у вас есть немного времени, то можно приготовить мазь от синяков. Вам понадобится одна луковица и растительное масло. Лук нужно очистить и залить 100 мл подсолнечного масла. Поставить ингредиенты на медленный огонь и довести до кипения. Когда луковица почернеет, ее необходимо остудить и выжать растительное масло. В жидкость добавляют 100 г расплавленного воска и одну столовую ложку хозяйственного мыла, предварительного натертого на терку. Все компоненты перемешиваем и убираем полученное средство в холодильник. Мазь нужно хранить в холодном месте и смазывать синяк несколько раз вдень.

        Как избавиться от засоса с помощью медицинских средств

        1. Крем-бальзам от синяков и ушибов «Скорая помощь» отличается жирной консистенцией и отсутствием резких запахов. Мазать засос средством нужно дважды в день. Синяк исчезнет очень быстро.

        2. Гель «Лиотон» значительно ускоряет процесс рассасывания гематомы. Препарат наносят на поврежденный участок кожи от одного до трех раз в день. Производитель предупреждает о возможной аллергической реакции на средство.

        3. Гель или крем «Троксевазин» за довольно короткий промежуток времени избавит вас от засоса. Используют препарат дважды в день, нанося на синяк легкими массирующими движениями.

        4. Гель «Синяк-off» с тонирующим эффектом ускорит заживление синяков на различных участках тела. Средство нормализует ток лимфы и микроциркуляцию крови. Слой тонирующего геля позволяет замаскировать засос.

        5. Гепариновая мазь стимулирует обменные процессы в поврежденной зоне. Она показала высокую эффективность в скорейшем заживлении гематом.

        6. Производитель бальзама «Живокост», обладающего согревающим действием, знает, как избавиться от засосов. Средство снимет покраснение и ускорит процесс регенерации тканей.

        7. Гель «Долобене» — препарат, оказывающий противоотечное, противовоспалительное и анальгезирующее действие. Средство наносят тонким слоем на синяк втирающими движениями до 4 раз в день.

        8. Превосходным средством от любых синяков и кровоподтеков является бадяга. Порошок растворите в небольшом количестве воды или смешайте с любым нейтральным кремом. Полученную смесь нанесите на засос и оставьте действовать на 20 минут. Смойте теплой водой. Этот препарат растительного происхождения оказывает регенерирующее, рассасывающее и противовоспалительное действие. На нежной коже груди бадягу лучше не использовать.

        Прежде чем воспользоваться медицинским препаратом, нужно обязательно ознакомиться с противопоказаниями, указанными производителем в инструкции. Некоторые средства нельзя использовать в период беременности и лактации.

        Как избавиться от засоса: быстрые способы маскировки

        Пока синяк от страстного поцелуя не исчез полностью, нелишним будет его «спрятать» от посторонних глаз.

        1. Если засос поставлен на шее, то вас спасет водолазка с длинным горлышком или одежда с высоким воротником.

        2. Прикрыть следы страстны похождений поможет стильно повязанный шарф. В теплую погоду можно воспользоваться легким платком.

        3. На место засоса можно приклеить пластырь телесного цвета.

        4. Женский пол для маскировки синяка может воспользоваться корректором и светлым тональным кремом. Этими средствами не стоит пользоваться после применения народных методов, чтобы не вызвать аллергию, пигментацию или воспаление.

        Итак, вы теперь знаете, как избавиться от засоса. Чтобы быстрей убрать стыдный синяк, лечить его следует сразу же после появления. Выбирайте наиболее удобный для себя метод и наслаждайтесь чистой кожей.

        Что сделать чтобы прошли засосы. Предательские синяки, или как убрать засосы за считанные часы. Чем замазать засос на шее, как убрать от засоса след

        Многие знают, как выглядят красно-бурые следы на груди или на шее, оставшиеся после бурной ночи или затяжного поцелуя. Кто–то гордится зососом, показывая тайком друзьям и подружкам, кто-то специально его оставляет, а кто-то в ужасе хватается за голову: что же делать, когда он появился. Так вот, эта статья для тех, в чьи планы совершенно не входит демонстрирование данных следов, для тех, кто хочет избавиться от засоса быстро.

        Для начала следует разобраться в том, что такое засос с точки зрения медицины. Засос – это тот же синяк, по-научному, гематома, повреждение капилляров кожи вследствие воздействия вакуума, в данном случае поцелуя. Подобного рода синяки могут остаться на любой части вашего тела, но, конечно же, наибольший дискомфорт они вызывают на видных местах, например, на шее.

        Чтобы избавиться от засоса, можно пойти двумя путями: замаскировать или вылечить.

        Маскировка засоса на шее

        Маскировка, конечно же, не решает проблему как избавиться от засоса на шее целиком, зато это быстро и поможет вам спрятать от посторонних глаз следы страстной любви. Чем же можно закамуфлировать синяк на вашей шее:

        1. Надеть водолазку с высоким горлом, если на улице холодное время года. Здесь надо быть очень аккуратным, чтобы синяк ненароком не вынырнул из – под одежды.
        2. Намотать на шею платок или шарф. Благо, что сегодня существует огромное их количество разных размеров и объемов, как для женщин, так и для мужчин. Стоит подобрать одежду соответствующего стиля – и дело сделано.
        3. Наклеить пластырь. С пластырем можно ходить несколько дней, сославшись на рану или царапину, оставшуюся от когтей злобной кошки или ожог от плойки (подходит для девушек с длинными волосами).
        4. Замазать тональным кремом. Подходит больше для прекрасной половины человечества, имеющей в арсенале подобную косметику. Тональником более светлого оттенка можно скрыть небольшой засос. Можно также распустить волосы, чтобы закрашенное место не так бросалось в глаза.
        5. Переводная татуировка. Это средство, скорее всего, подойдет юным особам или находящимся на отдыхе у моря. Временная татуировка закроет след от засоса и одновременно привлечет внимание к вашей персоне.

        Все эти средства можно применять, пока вы ведете основное лечение этой крайне деликатной проблемы на шее.

        Лечение засоса на шее

        1. Холод. Чтобы быстро избавится от засоса сразу после того, как вы заметили, что на шее или на любом другом месте появилось красное пятно, нужно приложить к нему холод. Достаньте что-нибудь из морозильника и приложите на 10-15 минут к шее. Но не перестарайтесь, ваша задача остановить повреждение капилляров и снять отек, а не обморожение.
        2. Легкий массаж. Он поможет рассосать кровяные сгустки.
        3. Мази и кремы. После прикладывания холода и массажа нужно нанести любую мазь от синяков, купленную в аптеке: «Спасатель», «Бадягу», «Синяк — off», «Троксевазин» и прочие.
        4. Народные средства. К ним относится картофель. Его нужно нарезать кружочками или натереть на терке и прикладывать к больному месту. Чем быстрее вы начнете проводить эту процедуру, тем быстрее гематома пройдет. Можно примотать компресс из тертой картошки к шее и ходить с ним, меняя каждые полчаса на свежий.
        5. Тепло. На второй и следующие дни, если засос еще держится, нужно приложить нагретое полотенце, чтобы улучшить кровообращение и синяк рассасывался быстрее.

        Используя все вышеназванные методы борьбы, можно в короткие сроки разобраться с проблемой, как избавиться от засоса. Но лучше, конечно, не доводить дело до его появления, договорившись предварительно со своим партнером и дав понять, что вам, конечно же, приятно осознавать, что вы вызываете у него столь сильную страсть, но вам не хочется, чтобы родители, друзья или сотрудники были в курсе того, как вы провели сегодняшнюю ночь. Да и к тому же, лечение засоса дело хлопотное и не столь быстрое.

        Сильные чувства, страсть способны настолько захватить человека, что в этих порывах он теряет контроль над своими действиями. Если в такой момент увлечься поцелуем, то на теле возможно появление нежелательных следов – засосов.

        Отметины на теле в виде засосов выглядят, мягко говоря, не очень красиво. Являясь гематомой (синяком), полученным из-за разрыва кровеносных сосудов под кожей, засос выделяется на теле ярким бордовым или темно-фиолетовым пятном. Случается, что на коже остается не одна отметина, а довольно большой участок занимает сыпь красного цвета.

        Партнер случайно может оставить такой «след любви» очень сильным поцелуем с засасыванием кожи либо покусыванием. Но чаще такие ситуации случаются намеренно, с умыслом «пометить» своего возлюбленного, чтобы окружающим стало ясно, что у этого человека уже есть пара. Такое поведение второй половинки является неуважительным по отношению к своему партнеру, потому что последнему приходится испытывать чувство стыда и неловкости в обществе из-за внешнего вида.

        Если не предпринимать срочных мер и не беспокоиться о том, как быстро избавиться от засоса, проблема решится сама в течение одной – двух недель. За такой период времени любой синяк исчезает без каких-либо посторонних вмешательств.

        Срочное избавление от засоса

        Неприятные последствия бурной страсти могут появиться в любых, даже самых неожиданных местах. Наибольшее огорчение приносят отметины, которые расположились на открытых частях тела, потому что их нелегко спрятать под одежду. Чаще всего засосы остаются в области шеи. Немногие могут позволить себе отсидеться две недели дома, пока пятно станет незаметным. Поэтому нужно немедленно приступать к устранению гематомы, с самого момента ее появления.

        Существует несколько народных советов о том, как быстро избавиться от засоса на шее.


        Все предложенные методы могут быть использованы не только для того, как избавиться от засоса на шее, но и на других частях тела. Все эти способы являются народными, применяемыми с давних времен.

        Медикаментозные методы борьбы с засосами

        Для людей, скептически относящихся к народной медицине, существуют более современные действенные препараты: мази, крема, растворы. В аптеке можно приобрести средства, обладающие противовоспалительными средствами с рассасывающим эффектом: «Спасатель», «Троксевазин», «Лиотон», «Скорая помощь», «Синяк OFF». Возможно, фармацевт посоветует еще какие-то препараты от синяков. Все мази необходимо использовать строго в соответствии с приложенной инструкцией.

        Конечно, мгновенного исчезновения засоса ожидать не стоит. Но при правильном применении лекарственного средства срок лечения можно сократить до 3-5 дней, в зависимости от степени повреждения.

        Дополнить основное лечение поможет йод или бадяга. Они также продаются в аптечных пунктах.

        Йод помогает рассасыванию полученного повреждения. Для этого на самой гематоме и вокруг нее надо нарисовать йодную сетку. Процедуру рекомендуется периодически повторять, но не слишком усердствовать во избежание ожога. Начинать применение йода лучше спустя сутки после образования засоса.

        Бадягу следует использовать в виде кашицы. Для этого порошок размешивают с водой или детским кремом и наносят на синяк. Спустя 20 минут смесь нужно смыть водой.

        Маскировка засоса

        Как уже стало понятно, полученная отметина не исчезнет за один день, даже если применить для ее лечения самые современные средства. Параллельно с проводимыми процедурами по избавлению от засоса возникает необходимость появляться в обществе, ходить на работу, в магазин. Придется использовать хитрости для маскировки яркого пятна.

        Скрыть гематому можно под высоким воротником свитера, водолазки. Идеально подойдет шарфик, повязанный на шею. Длинные волосы тоже помогут спрятать от посторонних глаз поврежденную шею.

        Существуют специальные средства, маскирующие синяки. Они продаются в аптеках и косметических магазинах. Тональные крема и карандаши для кожи также помогут сделать пятно менее броским.

        Чтобы в будущем не возникало такой проблемы, как избавиться от засоса, стоит поговорить со своим партнером. Важно объяснить, как неприятно оказываться в подобной ситуации и насколько проблематично решается вопрос испорченной внешности. Любящий человек обязательно поймет и не станет повторять своих ошибок.

        7 938 просмотров

        Чистой воды. Отвечая на вопрос о том, как убрать засосы, логично предположить, что это делается теми же методами и средствами, что и в случае с обыкновенным синяком.

        Самое главное здесь — это не медлить! В первые пару-тройку часов вывести засос гораздо проще, нежели через день, когда он приобретет лиловый оттенок. Именно такие предательские засосы на своих шеях (а то и ниже) наблюдают многие девчонки и мальчишки, взглянув в зеркало на следующее утро после очередной вечеринки. Интересно то, что почти каждый человек советует один и тот же способ, как убрать засосы: воспользоваться тональным кремом. Конечно, в зимнее время можно сделать еще проще — надеть водолазку с довольно высоким воротом или намотать вокруг шеи стильный шарфик! Но зачем же пускать пыль в глаза, когда можно при помощи эффективных и простых способов убрать предательский синяк? Ну и, как мы сказали, не нужно тянуть время. Убираем след, пока он свежий!

        Поцелуй в засос — интересно, но не полезно!

        Итак, что же по этому поводу нам предлагают народные методы? Давайте разбираться по пунктам.

        1. Лук — всему голова! Это весьма быстрый метод того, как убрать засосы. Разрезаем пополам головку лука, одну половинку режем в салатик, а другую используем в наших целях: прикладываем ее к синяку и легонько начинаем водить по засосу. Не исключено, что будет щипать. Немножечко потерпите. Водите до тех пор, пока отрезанный край лука не высохнет полностью. По окончании протрите место, где был засос, ватным диском или тампоном, предварительно смоченным в уксусе.

        2. Сода — в любое время года! В теплой воде делаем довольно насыщенный содовый раствор. Наносим эту кашицу на засос. Ждем. Когда все высохнет, стряхиваем и повторяем процедуру. Способ настолько эффективен, что от страстного поцелуя не останется и следа!

        3. Алоэ — растение со смыслом! Очень хорошо, если дома на подоконнике стоит горшочек с алоэ. Если есть настойка из этого растения — это еще лучше! Если нет — сделайте. Просто порежьте листья растения на мелкие части и залейте водкой. Настаивайте около часа в темном месте. Смачивайте ватный диск или тампон и прикладывайте к проблемному месту.

        4. Засосы — это те же синяки. Если хотите знать, как убрать засосы быстро и без лишних телодвижений, вспомните, как лечатся синяки и опухоли! Нужно приложить к этому месту что-либо холодное: нож, зеркало и т.п. Можно порыться у себя в морозильной камере. Если будете использовать замороженные продукты, обязательно заверните их в тряпку. Когда вы определились с холодным предметом, приложите его на 15 минут к месту засоса.

        Если холод начнет жечь, уберите ледяной компресс, немного погодя приложите его снова. Этот метод стар как мир, а поцелуи в засос — вещь капризная. Поэтому не удивляйтесь, если синяк исчезнет не полностью. Но он хотя бы не будет насыщенного алого цвета.

        5. Сходите в аптеку и приобретите специальную мазь или крем. Поможет быстро и эффективно.

        Засос — враг наш!

        Как мы видим, способов избавления от предательских следов полно! Главное — не лениться, а действовать сразу же, а лучше всего договориться с любимым человеком о том, чтобы быть нежнее друг к другу. Запомните: засосы — это разрывы мельчайших кровеносных сосудов, что, естественно, не может сказываться положительно на вашем здоровье!

        Поэтому для того, чтобы убрать его, можно использовать те же способы, что и для удаления синяка . Соответственно времени на это придется потратить столько же. Как быстро избавиться от засоса, чтобы не осталось и следа? Несмотря на тщательное лечение в течение первых двух дней, засос проще скрыть тонировкой автозагаром или тональным кремом , не прекращая при этом избавляться от него представленными ниже способами.

        Засос – не беда, но быстро избавиться от этой, казалось бы, простой проблемы довольно сложно. Однако сделать это гораздо проще, чем, например, бороться с пигментными пятнами или выводить веснушки на лице .

        От свежего засоса отлично помогает белая зубная паста. Ее нужно очень хорошо втереть в засос;

        Снять синяки помогает водочный настой из резаных листьев алоэ . Из него нужно делать компрессы;

        Компресс из свежего картофеля. Разрезанную половинку прикладывают к засосу и, слегка массируя, оставляют на 15-20 минут;

        Против свежего засоса — компресс из обычной пищевой соды. Густую смесь соды и воды (гуще сметаны) прикладывают к месту засоса;
        — йодную сеточку поверх засоса.

        Как убрать засос экстренными методами?

        Смесью купленной в аптеке «бодяги» и любого крема (лучше детского) натирать засос 4-5 раз в день и оставлять на 30-40 минут. Спустя три дня засос исчезнет.

        Бороться с засосом можно с помощью специальных кремов против синяков, которые продаются в аптеке, например, «Синяк-off» или Троксевазин.

        Эффективность всех аналогичных кремов почти одинаковая. Такие мази обладают способностью разгонять кровь, вызывать ее прилив и циркуляцию, благодаря чему мелкие частички загустевшей крови быстро удаляются из гематомы, создавая так называемое рассасывающее действие. Также можно пользоваться мазью Лиотон-гель. Ее наносят на место засоса, дают высохнуть до состояния пленки, смывают теплой водой и намазывают опять.

        Народные и медикаментозные средства эффективны, но следы от поцелуев можно убрать еще и такими способами:

        Посетить солярий. Полученный загар поможет скрыть место засоса после горячего поцелуя, ведь оно под действием УФ лучей цветом сравняется с остальной кожей.

        Воспользоваться корректирующим карандашом, чтобы замаскировать место засоса. Поверх него нужно нанести обычный тональный крем, только нужно постараться крема наложить немного, захватив при этом еще и кожу вокруг засоса, чтобы скрыть кра я.

        Теперь поговорим подробно и обсудим все самые лучшие способы, с помощью которых вы быстро избавитесь от следов засосов.

        Следы от засоса давно уже перестали шокировать даже самых ярых моралистов. Но все равно не стоит демонстрировать окружающим последствия бурно проведенной ночи, поскольку подобное поведение до сих пор считается дурным тоном, да и внешний вид гематомы меняют не в лучшую сторону. Поскольку засос – это, по сути, обычная гематома, то убрать его можно теми же способами, что используются для устранения остальных результатов ушибов или ударов.

        Медикаментозные способы

        Главная сложность заключается в том, что синяк проявляется на видном месте не сразу, а лечить его нужно начинать буквально в момент нанесения повреждения. Так получится поскорее от него избавиться в дальнейшем.

        • Мази «Троксевазин» или «Лиотон» . Их эффективность объясняется способностью улучшать обращение крови на обработанном участке кожи, из-за чего подобные препараты используются также с целью устранения видимых симптомов варикоза, сосудистой сетки и прочих проблем аналогичного характера;
        • Гепариновая мазь тоже быстро убирает гематомы, удобно наносится, но в идеале должна быть использована чуть ли не в первые минуты после нанесения синяка.
        • Аптечный порошок бодяги – еще один вариант того, как убрать образовавшийся засос в домашних условияхЕго смешивают с обычным повседневным кремом и распределяют по поврежденному участку кожи. Процедуру следует повторить несколько раз подряд, и если это сделать вовремя, то гематома испаряется без следа.
        • Йодная сетка тоже содействует более быстрому рассасыванию.

        Все эти препараты действительно помогают избавиться от синякано применять их в случае травмы необходимо методично и регулярно.

        Как убрать засос домашними средствами

        Если в доме не оказалось нужных препаратов , а вопрос синяка требуется решить в экстренном порядке, воспользуйтесь следующими рекомендациями:

        • Возьмите что-нибудь из морозилки и приложите к проблемному месту. Можете просто охладить
          металлическую ложку и использовать ее в роли импровизированного компресса;
        • С помощью лука или чеснока тоже можно оперативно осветлить место проявления страсти. Для этого достаточно разрезать овощ пополам, и местом среза приложить к коже;
        • С помощью свежей картошки. Ее режут пополам, а еще лучше, трут на мелкой терке, а образовавшуюся кашицу наносят на проблемную зону . Компресс лучше зафиксировать марлевой повязкой и не снимать до полного высыхания;
        • Аналогичный эффект оказывает свежая капуста. Берется капустный лист , отбивается кухонным молотком для отбивных, и стороной, на которой выступил сок, прикладывается к гематоме на полчаса минимум;
        • Еще можно в домашних условиях сделать мини-версию массажа синяка, для чего он смазывается зубной пастой и растирается жесткой банной губкой. Процедуру следует повторить несколько раз подряд с небольшими интервалами, достаточными для прохождения красноты;
        • С помощью соды. Сода смешивается с водой до образования кашицы, наносится на поврежденный участок кожного покрова и оставляется на нем до полного высыхания;

        Косметические методы

        Спрятать синяк косметикой довольно просто.

        Для этого его нужно сначала обработать корректором зеленого оттенка, сверху распределить светлый тональный крем, и закрепить результат бежевыми тенями для глаз или румянами светлого оттенка.

        Также можно просто спрятать дефект на шее при помощи пластыря. Но тогда приготовьтесь к тому, что снимать его будет достаточно больно.

        Напоследок стоит сказать, что любой засос – это гематома, которая в любом случае проходит только за несколько дней. Все описанные сверху способы лишь содействуют ее скорейшему превращению из пурпурно-синей или багровой в нежно-желтый или зеленый синяк, не так заметный окружающим.

        Засос , оставленный на шее после поцелуя, многие люди считают признаком разврата и неуважения к партнеру. Однако некоторые об этом не знают или умышленно оставляют на видном месте тела партнера засос, чтобы другие видели, что он не свободен. Ведь держится засос на коже 7-10 дней, а это значит, в этот период даже заядлый бабник не отважится флиртовать с другими девушками, чтобы не дать им понять, что он еще недавно проводил время с другой дамой.

        Следы от засоса обычно обнаруживают только на следующий день, когда уже гематома «расцвела» и стала заметной. Поэтому многих людей засос ставит в неловкое положение, им приходится утром краснеть перед членами семьи, а на работе или учебном заведении стать объектом насмешек и расспросов коллег или сверстников.

        Демонстрировать засос прилюдно — дурной тон. Вызывать вопросы у любопытных собеседников и наносить вред собственной репутации, лучше не стоит. Поэтому важно знать способы, как замаскировать засос и сделать его незаметным:

        1. Одежда и макияж . Если засос красуется на шеи, то в прохладное время года его можно спрятать, надев свитер с высоким горлом или прикрыв шею шарфом. Летом спрятать засос под одеждой сложнее, поэтому мужчинам придется приклеить засос лейкопластырем, как будто он неосторожно порезался во время бритья, а женщинам замазать засос специальными косметическими средствами , предназначенными для маскировки синяка или темных кругов под глазами.

        К таким средствам относятся корректоры и консилеры, которые сегодня представлены в магазинах в различных вариациях — в виде карандашей с плотной текстурой и жидких гелеобразных средств. Если засос имеет темно-коричневый цвет, корректор или консилер следует выбрать фиолетового или сиренево-голубого оттенка. Чтобы скрыть засос пурпурно-красного цвета надо купить корректор зеленого цвета. В сочетании с покрасневшим цветом кожи он даст бежевый цвет. Поверх маскирующего средства наноситься тональный крем или пудра, цвет которых должен быть одного тона с вашей кожей или на тон светлее.

        2. Мази и крема от синяков . Засос — это такая же гематома, как, появившийся после удара. Причины появления засоса и синяка одинаковые — это повреждение мягких тканей и кровоподтек, вызванный нарушением стенок мелких капилляров. Ускорить заживление засоса можно с помощью различных кремов и гелей, предназначенных для лечения синяков. Они продаются в аптеках и обладают отличным рассасывающим и заживляющим эффектом. К таким препаратам относятся гепариновая мазь, гели «Троксевазин», «Антисиняк» и » Синяк-офф», мазь «Долобене», «Бодяга» и «Лиотон-гель».

        3. Средства народной медицины . Народная медицина также располагает множеством рецептов приготовления средств, помогающих избавиться от злосчастного засоса в домашних условиях. Эффективность данных способов научно не доказана, но все они помогают ускорить рассасывание гематомы и ослабить интенсивность кровоподтека. Вот самые популярные из них.

        Если после страстного свидания вы обнаружили багровый кровоподтек на своей шее, знайте, что вы стали обладателем засоса. В прежние времена щеголять с таким «украшением» считалось верхом развратного поведения. Мужчина использовал это проявление чувств, чтобы продемонстрировать зависимое положение своей дамы, подчиняющейся его прихотям.

        Сейчас, в эпоху сексуальной свободы, засос не вызывает особого возмущения у моралистов. Зато может быть предметом шуток у окружающих. Если вас не прельщает такая роль, поинтересуйтесь, как быстро убрать засос. В любом случае, от этого синяка на видном месте нет никакой красоты, а даже наоборот. Тем более что демонстрировать проявления своей интимной жизни по-прежнему считается дурным тоном.

        Что такое засос?

        По своей сути этот неэстетичный кровоподтек является синяком, который будет сохраняться неделю и больше. По мнению французского сексопатолога Ж.Леле данный своеобразный вид поцелуя похож на сильный щипок, после которого может остаться даже след зубов. Кожный покров при этом сохраняется, а ткани под ним повреждаются.

        Поэтому решить вопрос, как быстрее убрать засос, можно только, если воспринимать его как банальный синяк. Но здесь есть нюансы в зависимости от места локализации.

        Засос на шее

        Проще всего спрятать это «украшение» при помощи одежды или шарфика. Подойдет и тональный крем более светлого оттенка, чем на лице. Но в жаркое время под свитер с высоким воротом не спрячешься, поэтому можно взять на вооружение Гепариновую мазь или крем с бодягой. Классическое средство против синяков, холод, для шеи применять не стоит. Как впрочем, для груди тоже.

        Засос на груди

        Средства с сильным действием могут спровоцировать раздражение нежной кожи груди. Лучше нанести на засос витамин, где имеется высокая концентрация витамина К. Хорошо устраняют синяки Лиотон-гель и мазь Троксевазин. От низкого декольте, понятно, на время придется отказаться.

        Как быстро убрать засос подручными средствами?

        Если засос находится не на шее или груди, воспользуйтесь льдом или любым холодным предметом.

        Испытанным средством в борьбе с синяками считается порошок бодяги, который разводят любым растительным маслом или кремом. Но нужно иметь в виду, что это средство может вызвать интенсивное раздражение.

        Ломтик сырого картофеля , приложенный к месту повреждения, ускоряет восстановление тканей. Можно использовать двадцатиминутный компресс с тертым картофелем. Правда, для достижения какого-то эффекта компресс придется менять многократно.

        Поможет ситуации смесь из измельченного лука, подорожника и меда. Но наносить ее на засос можно только, если на коже нет царапин и ссадин. Аналогично действует примочка из соды с малым количеством воды.

        Алоэ можно с полным правом назвать специалистом по синякам, как в свежем виде, так и в форме спиртовой настойки.

        Самая лучшая борьба с засосами — это их профилактика. Обговорите с партнером заранее, что есть определенные границы в выражении чувств. Тогда проблем не будет.

        Ваш партнер в пылу страсти поставил вам засос на шее или на груди. Понятно, что не хочется демонстрировать окружающим эту отметину на теле. Кровоподтек может красоваться на коже больше недели. Не паникуйте, наши советы помогут вам быстро избавиться от засоса и не носить одежду с воротником и шарфы летом.

        Как быстро убрать засос – не теряйте драгоценное время

        Если вы сразу заметили засос – не теряйте время. Свежий кровоподтек исчезнет быстро, если вовремя займетесь его устранением. Приложите на проблемный участок кожи кубик льда или холодную ложку, охлажденную в морозилке. Низкая температура не даст крови скопиться в тканях, сузит сосуды, и кровоподтек быстро исчезнет. Оберните лед или другой холодный предмет полиэтиленом и подержите на кровоподтеке минут десять. Осторожно применяйте холод на области шеи и груди! Лучше на эти места его не помещать, можете простудиться. Нанесите сетку из йода на свежий засос. Но не мажьте много, иначе кожа получит ожог и начнет шелушиться.

        Как быстро убрать засос – медицинские препараты

        Купите в аптеке мазь, которая обладает свойством сужения сосудов и разгоняет кровь. В составе препарата должен быть гепарин. К таким препаратам относятся:

        • мазь гепариновая;
        • крем с бодягой. Можете заменить порошком с бодягой, он продается тоже в аптеке. Смешайте его с водой, нанесите на проблемное место и оставьте на 15 минут;
        • Троксевазин;
        • Лиотон-гель.

        Использование этих и других препаратов поможет быстрее избавиться от следов страстного поцелуя. Вам придется 2-3 дня походить в закрытой одежде или замаскировать кровоподтек шарфиком. Используйте для маскировки декоративную косметику – тональный крем или пудру.


        Как быстро убрать засос – народные рецепты

        Попробуйте справиться с неприятной отметиной на теле при помощи народных рецептов . Выбирайте любой:

        • пищевая сода. Разведите соду водой, чтобы вышла густая кашица. Распределите кашицу на месте засоса. Высохшую массу убираете и наносите новую. Повторите процедуру 4-5 раз;
        • картофель. Натрите на терке очищенную картошку. Сделайте компресс из картофельной кашицы и подержите 30 минут на проблемном месте. Можете приложить небольшой кусок очищенного картофеля на засос вместо кашицы. Через каждые полчаса меняйте ломтики картошки. Повторите процедуру 3-4 раза. Можете надавить картофельный сок и пропитать в нем бинт. Наносите марлю на кровоподтек легкими похлопывающими движениями. После высыхания марли процедуру повторите 2-3 раза;
        • алоэ. Разрежьте листок алоэ и приложите мягкой частью на пару минут к засосу. Можете сделать аппликацию из свежих листов алоэ и медицинского спирта;
        • репчатый лук. Разрезаете пополам луковицу и прикладываете на пораженную зону кожи. Можете вместо лука использовать чеснок;
        • белая зубная паста . Нанесите ее на зубную щетку и слегка помассируйте кровоподтек.

        Учтите, что за несколько часов вы от засоса при помощи народных средств не избавитесь. Но он пройдет не за неделю, а за 2-3 дня.


        Как убрать засос быстро – массаж

        Легкий массаж кожи поможет быстро избавиться от знаков бурной страсти. Но сильно кожу не давите – выполняйте легкие растирания, иначе получите обратный эффект. Легкий массаж разгонит сгустки крови, циркуляция крови под кожей усилится и темное пятно от засоса быстро исчезнет. Кончиками пальцев массируйте место засоса сначала по часовой стрелке, а потом в обратном направлении. Повторяете манипуляцию 10 раз. Если засос свежий – помассируйте его холодной ложкой.


        Не обижайтесь на любимого человека за страстный поцелуй, который оставил на вашей коже неприятный след. От него можно избавиться. Но если это повторяется – серьезно поговорите с партнером. Самый лучший метод борьбы с засосами – их профилактика.

        Как быстро убрать засос на коже?

        Засос – это кровоподтек, образованный на участке кожи. Он может быть похож на синяк. Как правило, вид такого дефекта не всегда может радовать, поэтому те, у кого образовался такой подтек, задаются вопросом: как убрать засос ?

        Самое простое средство – это надеть закрытую одежду и скрыть пятно на коже. Но такой способ подходит не всем, так как он может беспокоить больше одной недели. Существует несколько причин образования засоса: неосторожный поцелуй, щипок или укус. Тонкие ткани от этого повреждаются, и образуется красное пятно на поверхности кожного покрова. Существуют множество вариантов и способов удалить это пятно, в основном это зависит от места локализации.

        Как убрать засос на шее?

        Зачастую засос появляется именно на шее . В этой области кожа очень тонкая и нежная, поэтому структуру достаточно легко повредить. Достаточно немного надавить кончиками пальцев на кожный покров в этом месте, и через несколько минут на ней образуется синяк. Убрать засос на шее достаточно легко, для этого можно надеть кофту с длинным вырезом или шарф. Однако такой способ совершенно не подходит, если засос образовался летом. Необходимо воспользоваться медицинскими средствами для того, чтобы избавиться от засоса. Для этой цели подойдет крем с бодягой .


        Засос на груди

        Засос на груди образуется достаточно легко. Кожа в этом месте тонкая и нежная. Скрыть пятно в этой зоне намного проще, требуется на время отказаться от декольте. Если это невозможно, то нейтрализовать кровоподтек можно при помощи средства, содержащего витамин К . Например, к таковому относится мазь Троксевазин . В любом месте тела убрать засос можно и косметическими средствами. Девушки легко могут замаскировать засос при помощи тонального крема или пудры с эффектом загара. Мужчины не так сильно переживают за собственный внешний вид. В борьбе с этим пятном можно использовать те же самые средства, которые применяются для лечения синяков.


        Медицинские препараты против засосов

        По мнению специалистов, чем раньше начать устранять засос, тем проще получится осуществить эту процедуру. К сожалению не все могут сразу заметить появление этого неприятного дефекта. Но если время уже упущено, то можно освободить участок кожи от потемнения медицинским препаратом. Существует несколько подходящих лекарственных средств:

        При нанесении препарата на участок тела, в нем улучшается кровообращение, за счет чего ускоряется процесс обмена веществ и обновления кровеносных сосудов, скрывая последствия от поцелуя. В этот список входит и гепариновая мазь. однако наносить её можно только на шею.

        Все эти мази могут стать финансово затратными для человека. Если воспользоваться ими нет возможности, то можно купить недорогое средство.

        Например, мазь можно заменить аптечным порошком бодяги .

        Этот препарат можно в небольшом количестве смешать с обычным питательным кремом и нанести его на поврежденный участок кожи. Необходимо несколько раз сделать такую процедуру для полного исчезновения засоса. Курс лечения может продолжаться до трех дней. Для того, чтобы не возникло непредвиденных ситуаций, требуется, чтобы одно из перечисленных средств всегда было под рукой.


        Как убрать засос при помощи народных средств?

        1. Скорее всего, в каждом доме найдется немного белокочанной капусты . Этот продукт отлично справляется с гематомами любого рода, в том числе и с засосами. Лист капусты требуется тщательно отжать, чтобы появился сок, далее его необходимо приложить к поврежденному участку и закрепить при помощи медицинского бинта или пластыря. Одна процедура длится около 30 минут . достаточно три повтора процедуры и засос полностью пропадет;
        2. Если гематома расположена на линии сгиба, то убрать его гораздо сложнее. Во время движения засос будет натираться, что в несколько раз замедлит процесс заживления. Отличным помощником в этой ситуации станет картофель . Предварительно необходимо снять верхний слой с корнеплода, после чего следует аккуратно приложить его к поврежденному участку. Время процедуры составляет около 30 минут, если за этот период картофель потеряет сочность, то его нужно будет заменить;
        3. Подорожник – это еще одно натуральное средство , позволяющее избавиться от засоса. С детства каждый человек знает, что если приложить этот зеленый лист к ране, то она скорее заживет. То же самое действие оказывает подорожник и на засос. Однако этим народным средством можно воспользоваться только первые часы появления пятна, после чего это народное средство потеряет свой смысл;
        4. Еще одно народное средство – это лист алоэ . Его необходимо наложить на засос в разрезанном виде и подержать несколько секунд.

        Конечно же, народные средства не принесут такого же эффекта, какой приносят медицинские препараты , но за несколько процедур можно полностью избавиться от неприятных следов.


        Как быстро убрать засос?

        Встречаются непредвиденные ситуации, когда проблема требует незамедлительного решения. Например, нечаянно поставленный засос не должна увидеть возлюбленная девушка или родители. В таком случае, от несчастного пятна необходимо избавиться сразу же, чтобы оно не поставило человека в неловкую ситуацию. В первую очередь, следует постараться предотвратить появление засоса . Если этого сделать вовремя не удалось, то нужно обработать участок кожи до тех пор, пока не образовалась гематома.

        Как убрать засосы домашними средствами быстро и эффективно

        Следы страсти могут оставаться не только в виде смятых простыней или приятных воспоминаний, но и быть вполне ощутимыми, заметными и даже болезненными. Например, после бурных ласк на коже нередко проявляются синеватые пятна округлой формы – засосы. И далеко не всегда хочется ими гордиться или хвастать, выставляя на всеобщее обозрение. В таком случае, возникает резонный вопрос, как от этого избавиться? Здесь могут помочь аптечные и домашние средства. Если хочется добиться максимального эффекта, имеет смысл их комбинировать.

        Что такое засос и как он появляется

        Засосы – это те же гематомы, они появляются после слишком сильного воздействия на эпидермис губами и ртом. Целуя, человек плотно прижимается к телу партнера и слегка втягивает его кожу. Если сделать это не совсем аккуратно, вскоре на обласканном участке тела появится краснота, припухлость, а следом за ней и синюшность — проявления подкожного кровоизлияния.

        В идеале стоит попросить мужчину быть более аккуратным, но если умеренность – не его сильная сторона или ваша страсть просто не знает границ, придется научиться убирать с кожи последствия любовных ласк.

        В том, как убрать засосы, помогут те же самые препараты, которые применяются для борьбы с синяками. В аптеке можно купить мазь «Троксевазин» или «Синякофф», либо один из их аналогов. Эффективны также мази с гепарином. Их использование предельно просто: понадобится обрабатывать проблемный участок несколько раз в день.

        Также в аптеке продается косметическая бадяга. Разведя ее с водой до кашеобразного состояния, стоит делать компрессы, держа средство на коже около получаса и затем смывая водой.  Как вариант, можно нарисовать на месте засоса подобие сетки (как для игры в «Крестики-нолики») спиртовым раствором йода. Он впитается в кожу в течение получаса и ускорит процесс рассасывания кровяных сгустков, а значит, поможет синеватому следу быстрее исчезнуть.

        Как убрать засосы домашними средствами

        Существует немало народных способов избавления от «поцелуйных последствий», имеющих вид гематом. Первым помощником в этом является лед. Как только вы заметили на своей коже припухлость с краснотой, нужно незамедлительно приложить к данному участку тела холод. Подойдет ткань, смоченная в воде из-под крана, но лучше достать из морозильной камеры лед и завернув его в тряпку, прижать к поврежденному месту.

        Картофель

        Картошка – не только популярный продукт и основа для множества гарниров и вторых блюд, но и отличный домашний «лекарь». Если потереть на мелкой терке сырой корнеплод и приложить его на полчаса к коже, можно значительно уменьшить проявления подкожного кровоизлияния. Желательно делать примочку 2-3 раза в день. Каждый раз, убирая с кожи картофельную массу, нужно протирать ее влажной тряпочкой или ополаскивать прохладной водой.

        Лук

        Как и картошка, репчатый жгучий овощ нашел свое применение не только в кулинарии, но и в натуральной терапии. К месту, где остался след от слишком страстного поцелуя, нужно прижать разрезанную луковицу. Либо ее стоит натереть на мелкой терке и сделать из полученной кашицы компресс, оставив его на коже на полчаса и затем ополоснув данный участок водой.

        Читайте также: Что делать при укусе осы и как обезболить ранку: самые эффективные лечебные средства при укусе насекомых

        Капуста

        Для лечебных целей лучше всего подходят обычные белокочанные листы. Нужно вымыть 1 листик, побить его скалкой, молоточком для отбивных (или банально постучать по нему кулаком), а затем приложить к месту засоса. Лучше всего примотать овощной компресс марлей или бинтом (можно использовать нестерильный), оставив так на несколько часов. Например, сделайте это с вечера, чтобы снять повязку утром.

        Зубная паста

        Для избавления от гематом нужна мятная или ментоловая зубная паста (фруктовая не подходит). Все, что понадобится сделать — это покрыть ней «проблемную» часть тела и оставить высыхать, а затем смыть водой.

        Сода

        Область использования данного средства очень широка. Сода нужна в приготовлении бездрожжевого теста, она помогает в очищении поверхностей от жира и грязи, а еще прекрасно убирает последствия мелких подкожных кровоизлияний. Нужно смешать ее с водой, чтобы получилась кашица (по консистенции как густая сметана) и нанести там, где это необходимо. Минут через 5-6 следует смыть все прохладной водой. Кстати, сода смягчает кожу, потому данный способ борьбы с засосами подходит даже для самых нежных мест: зоны декольте, шеи и лица.  Но такой вариант терапии эффективен только, если засос свежий, то есть, с момента его появления прошло не более пары часов.

        Алоэ вера

        Такое домашнее растение наверняка живет на подоконнике практически у каждой девушки или женщины. Его сок обладает рассасывающим, заживляющим и дезинфицирующим свойствами. Чтобы залечить «поцелуйный след», отломайте кусочек листика и выдавите сок, смешайте его в равных пропорциях со спиртом и нанесите на проблемную зону. После высыхания можно повторить манипуляцию.

        Уксус

        Чтобы подкожный след быстрее рассосался, нужно делать компрессы из 6% столового уксуса. Если у вас есть 9%, его придется развести с водой в соотношении 2:1. Смочите сложенную в несколько слоев марлю или чистую ткань в жидкости и приложите к телу. Через 15 минут уберите и протрите эпидермис водой.

        Говядина

        Как бы странно это ни звучало, но кусочек говядины способен избавить от засоса. Желательно, чтобы продукт был охлажденным. Нужно просто приложить его к коже, сверху прибинтовать или как-то иначе закрепить, а через треть часа снять компресс, промыв кожу водой с мылом. Само собой, что теперь использовать мясной ломтик в пищевых целях нельзя.

        К сожалению, даже самые активные действия по устранению засосов не всегда дают мгновенный результат. Да, синяки уходят с заметной скоростью, но все же не так быстро, как хотелось бы. В таком случае, перед выходом на улицу их придется маскировать с помощью пудры и тонального крема, либо надевать одежду, скрывающую те части тела, где проявились последствия страсти. Например, можно повязать на шею стильный платочек, либо нарядиться в кофту с высокой и пышной горловиной.

        Читайте также

        Опубликовано: 08.08.2019

        1210

        бадяга от засоса, засос, засос как убрать, засосы как избавиться, засосы как убрать, зубная паста от засоса, как быстро убрать засос, как быстро убрать засосы, как за день убрать засосы, как за ночь избавиться от засоса

        Как БЫСТРО УБРАТЬ ЗАСОС на теле? 💋 (20 способов)

        💋 Засосы – знакомое для темпераментных парочек явление. Природа этого последствия бурной страсти та же, что у обычной гематомы. Поверхностные капилляры под кожей лопаются при интенсивно всасывающем поцелуе так же точно, как при ушибе. Сначала кожа краснеет. До появления характерного следа может пройти полчаса, но сохраняться на теле он будет долго – от 5 до 15 дней.

        Засос

        Как замаскировать засос?

        Согласитесь, мало кому захочется появляться на работе или перед сокурсниками с такими отметинами, когда они всем заметны. А происхождение их, особенно на шее, ни у кого сомнений не вызывает. Поэтому вопрос о том, как избавиться, или хотя бы спрятать засос, приобретает особенную остроту.

        Вот самые простые, но действенные способы прикрыть отметку страсти от любопытных глаз:

        1. Стоит подобрать тональный крем, максимально гармонирующий с оттенком кожи на шее. И замазывать ним не только засос, но и наносить на нетронутую область вокруг него.
        2. В прохладное время года может помочь в маскировке одежда с высоким воротом – гольф, блузка со стоячим воротничком, толстовка. Можно просто замотать шею шарфом.
        3. При отсутствии противопоказаний к загару стоит воспользоваться солнечными ваннами либо посещением солярия. На потемневшей от ультрафиолета коже метка страсти уже не станет выделяться так отчетливо.
        4. Девушкам с волосами достаточно длины, чтобы прикрыть шею, рекомендуется носить их распущенными. Такая прическа неизменно выгодно подчеркивает лицо и отвлекает на себя внимание.
        5. Хитрой маскировкой станет переводная татуировка либо рисунок мехенди.

        Аптечные средства которые удаляют засос

        Составов, способных убрать некрасивое пятно, сейчас разработано множество. Часть из них содержит гепарин и витамин К. Попадая на поверхность кожи, такие мази сужают сосуды, тем самым уменьшая прилив вызвавшей покраснение крови к пострадавшему месту. Важно применять такие средства с оглядкой на инструкцию.

        Засос на шее

        Альтернативным излюбленным в народе средством может стать йодная сеточка. Аптечный раствор йода также активирует кровообращение.

        Как убрать засос в домашних условиях народными способами?

        При устранении следов страсти  подручные средства справляются не хуже мазей. И все их можно найти на собственной кухне:

        1. Лед. Прикладывают его без промедления, сразу же после обнаружения засоса на стадии покраснения. Любой продукт из морозильной камеры способен стать скорой помощью. Прижимают к пострадавшей от любви коже до ощущения замерзания. Холод предупреждает проявление следов. А уже проявившийся синяк сделает менее заметным. Удобно пользоваться ледяными кубиками, обернутыми пищевой пленкой. Либо косметическим льдом, который ничем не оборачивают.
        2. Сода. Тоже относится к неотложной помощи. Заметив покраснение, нужно быстро приготовить кашицу из просеянной и разведенной отфильтрованной водой соды. Достаточно густая, чтобы предупредит растекание, паста наносится на 5 минут. Если синева на месте покраснения все же проявится, она не будет слишком заметной.
        3. Картофель. Используются сырые клубни, предварительно вымытые и перетертые в кашицу, которая выкладывается на марлю и закрепляется на месте засоса по типу компресса на полчаса. Компресс повторяется трижды со свежей картошкой. Можно не измельчать клубень, а пользоваться отрезанными от него тонкими кружочками. Либо выжать из средней величины клубня сок, пропитав ним свернутый в несколько слоев бинт. Пораженное место обрабатывается с легкими похлопываниями. Когда сок высохнет на коже, нужно повторить процедуру трижды.
        4. Зубная паста. Она обязательно должна быть белого цвета и классического состава. Тонким слоем покрывается поврежденный участок. Смывается после полного высыхания.
        5. Алоэ вера. Домашний доктор с подоконника отлично показал себя в борьбе с подобными неприятностями. Используются свежие листья или стебель цветка, из которого нужно добыть напоминающий гель густой сок. К нему добавляют капельку спирта и пропитывают смесью марлевый компресс. Повторить нужно несколько раз.
        6. Говядина. Сырое мясо – тоже известное в народе средство спасения от свежего засоса. От охлажденной говядины нужно отрезать тонкую пластинку по размеру пострадавшей части шеи. Прикладывают каждый час на 20 минут.
        7. Уксус. Нужно учитывать процент уксусной кислоты. Для сведения синяков и засосов пользуются 6-процентной. Более концентрированную уксусную жидкость нужно слегка развести холодной водой. И просто смазывать свои повреждения несколько раз.

        Косметические средства для удаления засоса

        Для маскировки и ускорения рассасывания метки страсти можно использовать средства из арсенала косметологов:

        1. Тональный крем, точнее, два крема – густых, с жировой основой. Один должен точно повторять цвет кожи, а второй — быть светлее. Для устранения жирного поблескивания отлично подходит соответствующий типу кожи лосьон. Первый тональный крем распределяется в зоне декольте и на шее. Затем наступает очередь более светлого тона на месте засоса. Финальным штрихом станет тонкий слой пудры.
        2. Контрастные компрессы. Обычно они служат отличным способом оживления кровообращение проблемной зоны, если поочередно прикладывать мокрую ткань – горячую и холодную. Для заметного эффекта потребуется несколько таких манипуляций.
        3. Массаж. Излюбленное средство косметологов, на которое с благодарностью реагирует кожа. Осторожным растиранием подушечками пальцев либо мягкой нежной щеткой можно ускоренно избавиться от засоса. Или расширить очаг поражения при неосторожности.

        Простые, несложные и быстрые способы маскировки засоса

        Если не хватает терпения на компрессы и массажи, можно просто постараться спрятать засос. На время, потому что оно в данном случае так же работает на результат. Гематомы такого типа прекрасно проходят и сами. Продолжительность их сохранения индивидуальна и зависит от состояния и особенностей кожи. При наиболее удачном стечении обстоятельств это будет всего трое суток.

        Замаскировать засос можно:

        1. Свитером с горловиной или хомутом. Для зимы актуально иметь в гардеробе такую теплую вязаную вещь. Но летом, естественно, этот способ не работает.
        2. Декоративной профессиональной косметикой. Подойдут средства, называемые консилерами. Они как раз создавались для того, чтобы спрятать серьезные кожные дефекты вроде багровых пятен от выдавливания прыщей, темных полукружий под глазами и пр. Для засоса на шее подойдет консилер зеленого оттенка. Он наносится только в месте повреждения и старательно растирается. Поверх накладывается слой тонального крема. Но весь день эта маскировка не продержится. Консилеры работают 5-6 часов, а после начинают стираться.
        3. Шейным платочком или шарфиком. Девушки смело могут дополнять свой образ тем и другим. Мужчинам вряд ли подойдет платочек. Но всегда выручит шарф, особенно в прохладную пору. Смотрится он стильно и выигрышно выделяет мужественную линию челюсти. Но главное, отлично прячет от посторонних глаз то, что необходимо скрыть.
        4. Лейкопластырем. Обеспокоенным вопросами о маскировке мужчинам поможет налепленный на засос лейкопластырь. Его присутствие на самом заметном месте легко объяснить случайным порезом бритвой. Девушкам предстоит проявить больше фантазии. Но всегда можно сослаться на случайный ожог от горячего утюжка или плойки.
        5. Воротником Шанца. Это приспособление лечебное, назначается врачами при серьезных заболеваниях шейных позвонков и травмах. Стоит недешево, но можно заказать в интернете или поискать магазин ортопедической направленности. Вдобавок к воротнику Шанца придется придумать историю, объясняющую лицам из ближайшего окружения сюжет с повреждением шеи так, чтобы не задавали слишком много ненужных вопросов и не доставали сочувствием.

        Остается только выбрать наиболее приемлемый среди способов избавления от засоса. Однако, применять несколько из них одновременно настоятельно не рекомендуется, чтобы не рисковать окончательно испортить кожу и расширить область поражения. Лучше всего выбрать один и следовать ему.

        Если вообще ничего не предпринимать, все следы от  засоса исчезнут спустя 5-15 суток после бурной ночи. Конкретный срок определяется степенью поражения тканей. После этого приключения стоит договориться с партнером и не допускать подобных поводов прибегать к маскирующим маневрам в будущем.

        Далее рекомендуем посмотреть видео, где говориться о том, как можно убрать засос:

        Засос на шее: как быстро избавиться

        Следы увлекательного романтического ужина, не так легко скрыть под одеждой, особенно на шее. Засос от крепкого поцелуя, остается из-за разрыва капилляров, и обычно именно благодаря этому, остается красный след. Даже несколько секунд поцелуя могут оставить яркий след на шее. Следы страсти могут предоставлять неудобство, но есть несколько эффективных способов, как быстро от них избавится.

         Кубик льда поможет полностью удалить след

        Засос может исчезнуть сам по себе через несколько дней, но если вы хотите избавиться от него здесь и сейчас, есть несколько эффективных методов, которые вы можете попробовать.

        Кубик льда или очень холодная ложка могут полностью удалить след. Просто положите их на несколько минут на красное пятно.

        Засос также можно стереть с шеи зубной щеткой

        Легкий массаж подушечками пальцев, также помогает избавиться от следа страсти.

        Засос также можно стереть с шеи зубной щеткой, для этого активно помассируйте алый след несколько минут, а затем положить на место поцелуя холодный компресс и оставьте на 15 минут. Позже в тот же день повторите эту процедуру, чтобы уже к вечеру избавиться от засоса.

        Зубная паста

        Зубная паста также может помочь вам удалить след от поцелуя. Вы должны выжать небольшое количество пасты и намазать на след поцелуя, и после высыхания вымыть теплой водой. Эту процедуру следует повторить через 24 часа.

        Можно нанести на кожу крем с витамином K

        Если важно сразу спрятать след страсти, вы всегда можете использовать некоторые трюки в макияже. Во-первых, большой щеткой для тонального крема в несколько слоев нанесите базу, затем тональную основу на след, затем припудрите всю шею. Лучше использовать пудру и корректор того оттенка, который подходит под цвет вашей кожи.

        Если температура на улице позволяет, вы всегда можете надеть шарф или водолазку, чтобы скрыть поцелуи на шеи.

        Как избавиться от засоса

        Приятно лечить засос после бурной любви. Молодые люди не относятся к синякам, красным пятнам на шее, на лице настороженно. Бурые пятна появляются на шее, груди, лице появляются, когда гематома уже образовалась. Лечить засосы с самого начала нужно холодом. Когда красные пятна на шее, лице уже образовались, следует устранять мелкие тромбы. Подход должен быть, как к синякам. Красные крупные пятна лечатся противовоспалительными мазями с антитромботическим эффектом. Хорошим эффектом обладают троксевазин, гепарин. По медицинским понятиям засос представляет собой гематомы (синяк), который расположен на шее, лице, верхнем плечевом поясе, груди, спине.

        Причина засоса – ломка мелких сосудов кожи под влияние вакуума (губ партнера). Народные средства для лечения засоса – свежий картофель. Нарезаем его ломтиками и накладываем на места повреждения. Процедуру необходимо повторять около 5-ти раз ежедневно. За один-два дня синяк на лице, шее исчезнет. В крайнем случае красные пятна на груди, шее, лице можно замаскировать. К примеру, засос на шее маскируется высоким горлом, что удобно зимой. Опасность – синяк может вынырнуть из-под одежды ненароком.

        Аналогично следует обращаться с платком или шарфом. Также можно наклеить пластырь и сослаться на царапину от кошки или ожог от плойки. Небольшой засос (красные пятна на груди, шее, лице) можно замаскировать тональным кремом. Еще, как убрать засосы Сразу после возникновения холод на 10-15 минут уменьшить размер синего пятна. Поверхностный массаж поможет ликвидировать сгустки. Контрастный душ улучшить кровоснабжение Фармацевтические кремы – троксевазин, гепарин, спасатель, синяк-off Кружочки картофеля также прикладываются к красным пятнам на лице, шее, груди Во все последующие дни тепло на шее, груди поможет улучшить кровоснабжение.

        Теперь вы знаете, чем лечить быстро засос. В остальных случаях попытайтесь договориться с партнером. Избавиться от засоса быстро на губе, щеке поможет также капустный лист. Если на второй день на лице наблюдаются синие пятна, то приложите к ним лист капусты. Обратите внимание, что гематомы на щеке, губе быстро лечатся фармацевтическими мазями и кремами. Еще быстрее будет избавиться от засосов применением всех вышеперечисленных рекомендаций. P. S. Любите и влюбляйтесь. Уделяйте больше внимания друг другу. Пусть время для вас будет течь медленно, а любовь принесет счастье. Засос, как предмет любви будет вас приятно греть, а лечить это красные пятна на шее, губе, груди, щеке будем мы.

        Если вы нашли ошибку или опечатку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

        0 0 голосов

        Рейтинг статьи

        Просмотров: 914

        У вас жесткая шея? Попробуйте эти простые средства — основы здоровья от клиники Кливленда

        Учитывая, что многие из нас большую часть дня смотрят в компьютеры или смотрят в свои смартфоны, неудивительно, что данные Центров по контролю и профилактике заболеваний показывают, что почти 20% из нас испытали боль в шее в течение последних трех месяцев.

        Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию.Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

        Ригидность шеи обычно является результатом ослабления мышц со временем из-за неправильной осанки или неправильного использования, говорит мануальный терапевт Эндрю Банг, округ Колумбия.

        Если вы весь день смотрите на монитор компьютера, это может привести к утомлению и перенапряжению мышц шейных суставов. Тот же эффект могут иметь длительное вождение или просмотр смартфона. Если вы делаете это изо дня в день, это может накапливать и смещать шейные суставы.

        «Когда мышцы шеи становятся слабыми и вы пытаетесь повернуть голову, сустав перестает двигаться плавно, потому что теперь он не на своем месте», — говорит доктор Банг. «Часто сустав за что-то цепляется, либо тянет мышцу, либо нерегулярно поражает нерв, а может быть и то, и другое.

        «Тогда у вас будет мгновенная боль, и ваше тело испытает защитный спазм. Ваше тело не хочет, чтобы вам причиняли еще больше боли, поэтому оно сжимается, заставляя вас чувствовать, что вы даже не двигаться, и заставляет вас гадать, что вы сделали, чтобы травмировать себя.”

        Растяжка избавляет от боли

        Положите монитор на уровне глаз, сядьте прямо и не наклоняйте и не поворачивайте голову вниз или в сторону во время работы за компьютером, чтобы избежать боли в шее. Доктор Банг говорит, что когда вы ведете машину или смотрите в свой смартфон, делайте частые перерывы и не наклоняйте шею вперед в течение длительного времени.

        По словам доктора Банга, ключом к облегчению ригидности шеи является правильное растяжение и манипуляции.Вот несколько упражнений на растяжку, которые вы можете попробовать на своем столе или в машине, которые помогут вам избежать ригидности шеи:

        • Переверните плечи назад и вниз 10 раз.
        • Сожмите лопатки 10 раз.
        • Откиньте голову назад в подголовник автомобиля или в руки и удерживайте в течение 30 секунд.
        • Поднесите ухо к плечу по 10 раз с каждой стороны.

        Береги себя, когда спишь

        Доктор Банг говорит, что если вас беспокоит шея, вам также следует обратить внимание на положение для сна.Он говорит, что спите только на боку или на спине, а не на животе.

        «Когда вы спите на животе, вам часто приходится часами вертеть головой в ту или иную сторону», — говорит доктор Банг. «Сон на животе также может повлиять на вашу поясницу, потому что ваш живот проваливается в кровать, если вам не хватает поддержки».

        При незначительных, распространенных причинах боли в шее попробуйте следующие простые средства:

        • Приложите тепло или лед к болезненному участку. Используйте лед в течение первых 48-72 часов, а затем используйте тепло.Тепло можно применять теплым душем, горячими компрессами или грелкой. Не засыпайте с грелкой или мешком со льдом, чтобы избежать травм кожи.
        • Примите безрецептурные болеутоляющие, например ибупрофен или парацетамол.
        • Продолжайте движение, но избегайте рывков и болезненных действий. Это помогает успокоить симптомы и уменьшить воспаление.
        • Выполняйте упражнения на медленную амплитуду движений вверх и вниз, из стороны в сторону и от уха до уха. Это помогает мягко растянуть мышцы шеи.
        • Попросите партнера нежно помассировать больные или болезненные участки.
        • Попробуйте спать на твердом матрасе без подушки или со специальной подушкой для шеи.
        • Спросите своего врача об использовании мягкого шейного воротника для облегчения дискомфорта. Не пользуйтесь ошейником долгое время. Это может ослабить мышцы шеи.

        Если боль мешает вам заниматься повседневными делами, доктор Бэнг советует позвонить своему врачу.

        Как избавиться от теннисного локтя за 30 дней

        Неделя 1
        Шаг 1:
        Лечите симптомы
        Шаг 2: Возобновите ежедневную активность

        Неделя 2
        Шаг 3: Уменьшить воспаление
        Шаг 4: Растянуть и укрепить локоть

        Неделя 3
        Шаг 5: Неделя 3, включить комплексное лечение воспаления
        Шаг 6: Неделя 3, использовать сопротивление для повышения силы локтя

        Неделя 4
        Шаг 7: Неделя 4, обратитесь за профессиональным лечением
        Шаг 8: Неделя 4, Повышение выносливости с помощью комплексных упражнений

        Не откладывайте на потом — Избавьтесь от боли в теннисном локте всего за 30 дней .Если вы хотите восстановить максимальную физическую работоспособность, крайне важно занять активную позицию в лечении теннисного локтя. Вы можете облегчить боль и усилить хватку, следуя этому краткому руководству по самопомощи.

        Согласно OrthoInfo , теннисный локоть поражает широкий круг спортсменов и рабочих, выполняющих повторяющуюся работу рук, локтей и запястий .

        • Теннисисты
        • Игроки в гольф
        • Бейсболисты
        • Работники сада и газона
        • Плотники и слесари
        • Рабочие конвейера

        Одна из величайших профессиональных теннисисток Америки, Винус Эбони Старр Уильямс, осознает важность быстрого и эффективного лечения теннисных локтей.

        «Особенность тенниса в том, что если вы не отдыхаете две недели или всего три дня, вы быстро теряете ритм. Так что это просто вопрос постоянного усердия и бдительности ». Винус Уильямс

        Ежедневный 30-дневный план лечения теннисного локтя

        Независимо от вида спорта или занятия, которое привело к чрезмерной травме локтя, вы можете избавиться от боли с помощью как базовых , так и расширенных упражнений .Добавьте к простому режиму растяжки наряду с самостоятельным лечением, чтобы приступить к реализации вашего плана лечения теннисного локтя уже сегодня.

        Методы лечения и инструменты, описанные ниже, помогут вам быстро вылечиться от боли в теннисном локте. Эта статья была специально разработана, чтобы помочь вам восстановить силу предплечий и локтей . Самое главное, чтобы ускорить реабилитацию и предотвратить повторные травмы.


        1 неделя

        Шаг 1. Устранение симптомов

        Слабость и боль в предплечье из-за теннисного локтя можно лечить самостоятельно, используя здравые домашние средства — P R I C E .Помните, что ваша боль, вероятно, вызвана чрезмерным использованием из-за повторяющихся движений руки и со временем может утихнуть с небольшой нежной, любящей заботой.

        Уменьшить воспаление — P R I C E

        Начните с режима домашней терапии, известного как P R I C E, чтобы естественным образом снять воспаление в локтевом суставе.

        1. P — Защита . Совершенно необходимо улучшить свой режим разминки и улучшить форму, используемую во время занятий спортом. Рекомендуется проконсультироваться с врачом спортивной медицины , чтобы убедиться, что ваша форма в норме. Если ваш теннисный локоть вызван профессиональной деятельностью, пересмотрите свою эргономическую настройку, оценив, как можно отрегулировать рабочее место, чтобы уменьшить чрезмерное использование предплечья и локтя.

        2. R- Остальное . Если дать отдых пальцам, запястьям и предплечьям, это позволит зажить сухожилиям и мышцам, окружающим ваш локоть. Дайте локтю время зажить, выполнив действия, которые, как вы знаете, вызывают боль и воспаление в теннисном локте.

        3. I — Применение льда . Когда возникнет боль в теннисном локте, немедленно начните прикладывать лед на 10-15 минут несколько раз в день. Протяните тонкую ткань между пакетом со льдом и кожей. Продолжайте прикладывать лед, пока он снимает боль.

        4. C — Сжатие . Облегчите боль в локте, надев противодействующую скобу во время занятий, требующих захватывающих или скручивающих движений рук, надевайте ее вокруг предплечья и чуть ниже локтя.Эти скобы распределяют давление по руке и от мышц и сухожилий, окружающих локтевой сустав. Купите один в Интернете, в магазине медицинских товаров или в местной аптеке в проходе аптеки.

        5. E — Подъем . Это поможет облегчить боль и уменьшить отек, если вы поднимаете локоть несколько раз в день, предпочтительно, когда вы прикладываете лед.

        Шаг 2. Повторно введите ежедневную активность

        Когда ваша боль уменьшится, начнет наращивать силу в предплечье и локте, выполняя эти два базовых упражнения попеременно в течение первой недели.Вы можете быть в курсе своих ежедневных упражнений на укрепление, загрузив наш распечатанный 30-дневный календарь с простыми для понимания диаграммами.

        (нажмите здесь , чтобы загрузить наш 30-дневный календарь для печати )

        Эксцентриковое упражнение

        Для быстрого начала процесса заживления необходимо выполнить упражнение, специально предназначенное для поврежденного сухожилия разгибателя.

        1. Используйте легкий вес — 1 или 2 фунта.гантель

        2. Сядьте в кресло с прочным подлокотником

        3. Положите предплечье на подлокотник и возьмитесь за вес ладонью вниз

        4. Просто позвольте запястью медленно опуститься вниз

        5. Затем приподнимите и вытяните запястье вверх, даже с подлокотником

        6. Выполнить 3 подхода по 10 повторений этого упражнения через день


        Растяжка разгибателя предплечья

        Хотя это натяжка — технически не упражнение — она ​​очень важна для вашего процесса заживления.Преодоление повторяющегося напряжения в руке требует увеличения кровотока на по всей пораженной области, чтобы ускорить выздоровление.

        1. Поднимите руку под углом 90 градусов прямо перед грудью

        2. Ваша рука должна быть параллельна полу

        3. Вращайте рукой и указывайте большим пальцем на пол, как если бы что-то уронили

        4. Согните запястье наружу, а другой рукой возьмитесь за пальцы

        5. Теперь вы просто потяните пальцы и потяните предплечье, удерживая 30 секунд

        6. Сделайте эту растяжку трижды по 30 секунд через день , чередуя дни с эксцентрическим упражнением.

        Неделя 2

        Шаг 3: Уменьшение воспаления

        Начиная со второй недели, вы начнете прикладывать горячие компрессы к предплечью и локтям, чтобы стимулировать кровоток.

        Режим противовоспалительных препаратов и изменения в рационе помогут уменьшить воспаление и улучшить питание до локтя. Это поможет ускорить процесс заживления.

        Ваша цель на второй неделе — продолжать улучшать силу и улучшать кровообращение в предплечье и локтевом суставе.

        Ускорьте процесс заживления локтя, применив эти советы по лечению.

        1. Глубокая ткань

        2. Применение горячего сжатия

        3. Массаж глубоких тканей

        4. Упражнения с мячом

        5. Диетические улучшения


        Массаж глубоких тканей

        Просто нажмите кончиками пальцев и большим пальцем на область триггерной точки, вызывающую боль, и удерживайте от 10 до 60 секунд, или сделайте небольшие разминающие движения круговыми движениями вперед и назад.Для получения дополнительной информации см. Ссылку ниже на руководство по Самомассажу с помощью Body Mind Conspiracy.

        [ Видео : Самомассаж теннисного локтя ]


        Безрецептурные противовоспалительные препараты

        Уменьшает воспаление, принимая безрецептурные противовоспалительные препараты, известные как НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты). Эти НПВП можно приобрести в местной аптеке.

        1. Ибупрофен — Адвил или Алив

        2. Напроксен

        3. Аспирин — Тайленол


        Применение горячего сжатия

        Прикладывайте горячий компресс к предплечью и локтю на 10–15 минут 2 или 3 раза в день.

        Улучшения питания

        Исцеление ускорится, если вы улучшите ежедневное потребление пищи путем простых изменений в питании.

        1. Продукты с высоким содержанием калия

        2. Продукты, богатые магнием

        3. Диета с низким содержанием натрия


        Шаг 4. Растяните и укрепите локоть

        Увеличьте силу предплечья и локтя, добавив следующие основы в чередующийся режим вашего 30-дневного календаря упражнений / растяжек.

        Упражнение на укрепление сгибателей предплечья

        Это простое упражнение быстро и эффективно прорабатывает сгибатель предплечья.

        1. Использование легкой штанги — 1 или 2 фунта. — сидеть на твердом стуле с подлокотником

        2. Или используйте бедро, чтобы опереться на руку

        3. Положите руку на подлокотник, удерживая штангу ладонью вверх

        4. Удерживая руку на подлокотнике, согните запястье к потолку

        5. Выполнить 3 подхода по 10 повторений через день

        Растяжка на трицепс

        Это еще один инструмент для растяжки, но он может быть очень важным для скорости вашего восстановления.Эта растяжка на трицепс поможет уменьшить жесткость руки и увеличить ее подвижность. Крайне важно, , постоянно улучшать диапазон движений руки , восстанавливаясь после теннисного локтя.

        1. Согните руку за спину, как если бы кто-то заставлял вас выполнять движение блокировки руки

        2. Обхватите другой рукой спину, чтобы ухватиться за локоть блокировки руки

        3. Теперь слегка надавите, потянув за локоть, и почувствуйте растяжение трицепса.

        4. Удерживайте эту позицию, считая от 30 до , повторяя 3 раза через день


        Стресс или сжатие теннисного мяча

        Мяч для снятия стресса похож на теннисный мяч в том смысле, что он дает некоторую отдачу.Сжатие мяча проработает сгибатели и более мелкие мышцы предплечья и кисти. Этот метод разработан, чтобы усилить хватку и уменьшить боль. Найдите мяч для снятия стресса в любой аптеке или в Интернете.

        1. В положении сидя возьмитесь за мяч рукой

        2. Сожмите мяч и удерживайте позицию на счет до трех, а затем отпустите

        3. Каждый раз, когда вы сжимаете и удерживаете мяч, старайтесь увеличить счет

        4. Сожмите мяч и удерживайте позицию не менее 3 секунд 10 раз в 2 подхода

        5. Выполнять отжимание мяча два раза в день


        3 неделя
        Шаг 5: Включите комплексное лечение воспаления

        Продолжайте ускорять процесс заживления локтя, применяя эти советы по лечению в течение третьей недели.Убедитесь, что позаботится о том, чтобы не навредить здоровью печени , слишком долго принимая противовоспалительные препараты. Вот несколько методов уменьшения воспаления до локтя без помощи безрецептурных нестероидных противовоспалительных препаратов ( НПВП, ).


        Уменьшить воспаление — природные средства

        Согласно данным журнала Clinical Journal of Sports Medicine , эффективные противовоспалительные кремы для местного применения были эффективны с 1998 года.

        Однако вы можете добавлять натуральные противовоспалительные средства без рецепта.

        1. Местные препараты, отпускаемые без рецепта

        2. Эфирные масла, доступные в местном магазине по продаже диетических продуктов или в магазине диетических продуктов

        3. Натуральные добавки, такие как терпкий вишневый сок, доступны в вашем продуктовом магазине

        Шаг 6: Используйте сопротивление для повышения прочности локтя

        Продолжайте наращивать силу предплечья и локтевого сустава к , используя легкие веса и применяя легкие инструменты для растяжки и сопротивления .Помните, что вы продолжаете наращивать свои силы, начиная с первой и второй недель. В дополнение к ежедневным чередующимся упражнениям, которые вы выполняли на первой и второй неделях, увеличьте силу предплечья и локтя, добавив следующие основы в чередующийся режим вашего 30-дневного календаря упражнений / растяжек.

        Поочередно через день выполняйте два настоятельно рекомендуемых продвинутых упражнения — Рисование меча и Пронация и супинация предплечья .


        Рисование меча

        Используя ленту сопротивления , которую можно купить в Интернете примерно за 10 долларов, просто представьте, что вы достаете меч из ножен.

        1. Держите повязку обеими руками рядом с отходами, где, как вы думаете, меч находится в ножнах

        2. Ваш большой палец будет направлен вниз, поскольку ваша рука делает вид, что выхватывает меч из ножен

        3. Когда вы вытаскиваете меч, ваш большой палец будет смотреть вверх

        4. Поднимите руку наружу и вверх к потолку

        5. Выполнить 10 повторений 3 раза через день


        Пронация и супинация предплечья

        Это упражнение выполняется с легкой гантелью — 1-2 фунта.- в зависимости от вашего уровня комфорта при движении.

        1. Ноги стоя на расстоянии плеч

        2. Вытяните руку вверх перед собой параллельно полу, удерживая гирю

          .
        3. Держите гирю, большой палец должен быть направлен вверх

        4. Теперь поверните руку и направьте большой палец вниз

        5. Выполнить 10 повторений 3 раза через день

        Улучшение обращения

        Ваш локоть потребует особого внимания для улучшения кровообращения при выполнении более сложных упражнений, включенных в ваш распорядок на третьей неделе.

        Не экономьте на улучшении кровообращения, иначе вы можете замедлить процесс заживления и потерять позиции после тяжелой работы, которую вы проделали на первой и второй неделе.

        1. Нанесите горячий компресс на поврежденную область, чтобы косвенно защитить вашу кожу.

        2. Implement Терапия глубоким поперечным трением — это давление, прикладываемое к соединительным тканям вокруг локтя . Прикладываемое давление должно быть четким, сильным и удовлетворительным, а также расслабляющим и приятным.Это хорошая боль. Чтобы получить дополнительные советы и посмотреть, как выполняется фрикционный массаж, перейдите по приведенной ниже ссылке на управляемую практику Max King .

        [ Видео : Лечение локтя / Cyriax Friction ]

        Неделя 4

        Шаг 7: Обратитесь за профессиональной помощью

        Если боль в локте не проходит после выполнения рекомендованных упражнений / растяжек на первой, второй и третьей неделе, вам следует обратиться за профессиональной физиотерапией .Эффективное лечение теннисного локтя начинается с точного диагноза.

        Опытный врач по лечению теннисного локтя сможет порекомендовать передовые методы лечения стойкого воспаления и боли в теннисном локте.


        Практическая (ручная) физиотерапия

        Врач может помочь вам набраться сил с помощью практических (ручных) физиотерапевтических упражнений, таких как:

        1. Техника миофасциального высвобождения

        2. Растяжение ограниченных конструкций

        3. Специфическое укрепление слабых мышц

        4. Мобилизация / манипуляции мягких тканей и суставов

        5. Мышечная энергия

        6. Методы Маллигана


        Обезболивающие

        Самое главное, что ваш врач может помочь справиться с вашей болью с помощью современных методов лечения теннисных локтей.

        1. Криотерапия

        2. УЗИ

        3. Фонофорез

        4. Ионтофорез

        5. Лечебный массаж

        6. Компрессионные скобы

        (Ссылки: Copper Wear 10 долларов США, Медная коленчатая втулка восстановления сжатия 19 долларов,
        Эластичная локтевая втулка McDavid 37 долларов США, Band-It Elbow Brace 23 доллара США, Futuro Adjust to Fit Support Brace 17 долларов США)

        Шаг 8: Повышайте выносливость с помощью комплексных упражнений

        Продолжайте наращивать силу предплечья и локтевого сустава, используя легкие веса и применяя легкие инструменты сопротивления.В дополнение к ежедневным чередующимся упражнениям, которые вы выполняли на первой, второй и третьей неделе, включайте следующие ежедневные продвинутые упражнения через день в свой 30-дневный календарь упражнений / растяжек.

        Некоторые сложные упражнения, рекомендуемые для лечения стойкой боли в локтях, включают сгибания рук на бицепс и сгибания молоточков, которые следует выполнять попеременно ежедневно. Упражнение для укрепления спины и ромбовидной формы также настоятельно рекомендуется для облегчения тенниса на локтях.

        Сгибания рук на бицепс

        Чтобы укрепить предплечье и бицепс , в этом упражнении основное внимание уделяется двум группам мышц по обе стороны от локтя.Эти группы мышц необходимо поддерживать в отличном состоянии, чтобы избежать повторных травм.

        1. Используйте легкую гантель — 1–2 фунта .

        2. Сядьте на устойчивый стул или скамейку с разведенными ногами

        3. Взявшись за гирю, позвольте руке упасть между ног

        4. Положите локоть на внутреннюю поверхность бедра

        5. Ваше предплечье обращено к противоположной ноге

        6. Согните и согните руку вверх, чтобы принять позу бицепса

        7. Предплечье должно быть параллельно полу

        8. Выполнить 10 повторений 3 раза через день

        Молотковые сгибания

        Это упражнение помогает утолщить и укрепить руку.Сгибания молоточков направлены на укрепление мышц, сгибателей, разгибателей и сухожилий . Сгибания рук молоточком — это простое, но сложное упражнение.

        1. Используйте легкие гантели — от 1 до 2 фунтов.

        2. Встаньте, ноги на ширине плеч

        3. Держите гирю в руке прямо вниз, прижимая руку к телу

        4. Ваша рука должна быть больше веса молотковой рукоятки

        5. Согните локоть вверх под углом 90 градусов

        6. Выполнить 10 подходов по 3 раза через день

        (нажмите здесь , чтобы загрузить наш 30-дневный календарь для печати )

        Упражнение для укрепления ромбовидной мышцы и спины

        Да, это комплексное упражнение для укрепления спины, шеи и плеч поможет облегчить симптомы теннисного локтя.

        Таблица мышц Хосфорда — Мускулатура плечевых мышц — подробно описывается, как большая ромбовидная мышца соединяет верхнюю конечность вашего тела с позвоночником. Ромбовидные мышцы работают вместе с мышцами, поднимающими лопатку, расположенными сзади и сбоку на шее. Крылатая лопатка — это состояние скелета, при котором лопатка выступает из спины в ненормальном положении. Это приводит к функциональным затруднениям, распространяющимся на руки, включая теннисный локоть.

        Лечебная физкультура — упражнений на растяжку и плечевого сустава — поможет вылечить теннисный локоть.

        1. Лягте на живот

        2. Руки по бокам ладонями вверх

        3. Сожмите лопатки вместе

        4. Поднимите обе руки, ладони ладонями вверх

        5. Удерживайте в течение 20 секунд, отсчет

        6. Выполнить 3 повторения 3 раза через день


        Последние мысли о том, чтобы оставаться в игре

        Когда вы снова в игре, всегда прислушивайтесь к своему телу и следите за тем, когда оно говорит вам, что что-то не так.Травма теннисного локтя может перейти от легкой до тяжелой в течение нескольких дней. Чем раньше вы обратитесь к врачу за профессиональной рекомендацией по лечению теннисного локтя, тем быстрее вы поправитесь.

        Будьте активны и узнайте больше о том, как предотвратить «теннисный локоть»! Для получения дополнительной информации запишитесь на прием.

        Заботьтесь о своем голосе

        Структуры, участвующие в производстве речи и голоса

        Что такое голос?

        Звук вашего голоса создается за счет вибрации голосовых связок, которые представляют собой две полосы гладкой мышечной ткани, расположенные друг напротив друга в гортани.Гортань расположена между основанием языка и верхушкой трахеи, которая является проходом в легкие (см. Рисунок).

        Когда вы не говорите, голосовые связки открыты, так что вы можете дышать. Однако, когда приходит время говорить, мозг организует серию событий. Голосовые связки соединяются, когда воздух из легких проходит мимо, заставляя их вибрировать. Вибрации создают звуковые волны, которые проходят через горло, нос и рот и действуют как резонирующие полости, модулирующие звук.Качество вашего голоса — его высота, громкость и тон — определяется размером и формой голосовых складок и резонирующих полостей. Вот почему голоса людей звучат так по-разному.

        Многие люди используют свой голос для работы. Певцы, учителя, врачи, юристы, медсестры, продавцы и ораторы — среди тех, кто предъявляет высокие требования к своему голосу. Это подвергает их риску развития проблем с голосом. По оценкам, 17,9 миллиона взрослых в США сообщают о проблемах с голосом.Некоторых из этих расстройств можно избежать, заботясь о своем голосе.

        Как узнать, что у вас нездоровый голос?

        Если вы ответите «да» на любой из следующих вопросов, у вас могут быть проблемы с голосовой связью:

        • Ваш голос стал хриплым или хриплым?
        • Вы потеряли способность брать высокие ноты во время пения?
        • Ваш голос вдруг стал глубже?
        • Часто ли вам кажется, что у вас в горле саднение, боль или напряжение?
        • Стало ли говорить усилием?
        • Вы постоянно прочищаете горло?

        Если вы считаете, что у вас проблемы с голосом, обратитесь к врачу, чтобы определить основную причину.Врач, специализирующийся на заболеваниях или расстройствах ушей, носа и горла и который может лучше всего диагностировать нарушение голоса, является отоларингологом (oh-toe-lar-in-GAH-luh-jist), иногда называемым ЛОРом. Ваш отоларинголог может направить вас к патологу речи. Специалист по изучению речи может помочь вам улучшить использование голоса.

        Что вызывает проблемы с голосом?

        Причины проблем с голосом включают:

        • Инфекции верхних дыхательных путей
        • Воспаление, вызванное гастроэзофагеальным рефлюксом (иногда называемое кислотным рефлюксом, изжогой или ГЭРБ)
        • Неправильное и чрезмерное использование вокала
        • Наросты на голосовых связках, такие как голосовые узелки или папилломатоз гортани
        • Рак гортани
        • Неврологические заболевания (например, спастическая дисфония или паралич голосовых связок)
        • Психологическая травма.

        Большинство проблем с голосом можно исправить путем лечения основной причины или с помощью ряда поведенческих и хирургических методов лечения.

        Здоровые привычки заботиться о своем голосе

        Избегайте обезвоживания:

        • Пейте много воды, особенно во время тренировок.
        • Если вы пьете напитки с кофеином или алкоголь, сбалансируйте их потребление большим количеством воды.
        • Спите голосом — дайте ему отдохнуть в течение дня.
        • Используйте в доме увлажнитель воздуха.Это особенно важно зимой или в засушливом климате. Рекомендуется влажность 30%.
        • Избегайте или ограничьте использование лекарств, которые могут высушить голосовые складки, включая некоторые лекарства от простуды и аллергии. Если у вас проблемы с голосом, узнайте у врача, какие лекарства вам безопаснее всего использовать.

        Поддерживать здоровый образ жизни и диету:

        • Не курите и избегайте вторичного табачного дыма. Дым раздражает голосовые связки. Кроме того, рак голосовых связок чаще всего встречается у курящих.
        • Избегайте острой пищи. Острая пища может вызвать попадание желудочного сока в горло или пищевод, вызывая изжогу или ГЭРБ.
        • Включите в свой рацион много цельнозерновых, фруктов и овощей. Эти продукты содержат витамины A, E и C. Они также помогают поддерживать здоровье слизистых оболочек, выстилающих горло.
        • Часто мойте руки, чтобы не заболеть простудой или гриппом.
        • Отдыхай. Физическая усталость отрицательно сказывается на голосе.
        • Регулярно занимайтесь спортом.Физические упражнения повышают выносливость и мышечный тонус. Это помогает обеспечить правильную осанку и дыхание, необходимые для правильной речи.
        • Если у вас стойкая изжога или ГЭРБ, поговорите со своим врачом об изменении диеты или лекарствах, которые могут помочь уменьшить обострения.
        • Избегайте полоскания рта или полосканий, содержащих спирт или раздражающие химические вещества.
        • Не используйте жидкость для полоскания рта от постоянного неприятного запаха изо рта. Галитоз (неприятный запах изо рта) может быть результатом проблемы, которую невозможно вылечить с помощью жидкости для полоскания рта, например легких инфекций носа, пазух, миндалин, десен или легких, а также рефлюкса желудочного сока из желудка.

        Используйте свой голос с умом:

        • Постарайтесь не злоупотреблять голосом. Не разговаривайте и не пейте, если у вас хриплый или усталый голос.
        • Дайте отдохнуть голосу, когда вы заболели. Болезнь создает дополнительную нагрузку на ваш голос.
        • Избегайте использования крайних значений своего вокального диапазона, таких как крик или шепот. Слишком громкий и слишком тихий разговор может вызвать стресс у вашего голоса.
        • Практикуйте правильную технику дыхания во время пения или разговора. Поддержите свой голос глубоким вдохом грудью и не полагайтесь только на свое горло.Певцов и ораторов часто обучают упражнениям, которые улучшают этот вид контроля дыхания. При разговоре через горло без поддержки дыхания голос сильно напрягается.
        • Не держите телефон в руках во время разговора. Если держать телефон между головой и плечом в течение длительного времени, это может вызвать напряжение мышц шеи.
        • При необходимости подумайте об использовании микрофона. В относительно статичных условиях, таких как выставочные залы, классы или тренажерные залы, легкий микрофон и система усилитель-громкоговоритель могут оказать большую помощь.
        • Не разговаривайте в шумных местах. Попытка говорить поверх шума вызывает напряжение в голосе.
        • Рассмотрите возможность голосовой терапии. Патологоанатом, имеющий опыт лечения проблем с голосом, может научить вас, как правильно использовать свой голос.

        Какие исследования голоса поддерживает NIDCD?

        Национальный институт глухоты и других коммуникативных расстройств (NIDCD) поддерживает исследования, которые включают лабораторные исследования для понимания болезней и стрессов, которые могут повредить голос, а также клинические исследования для тестирования новых способов диагностики, лечения или лечения голосовых нарушений.

        Исследователи изучают, как мозг управляет мышцами и нервами гортани и языка, и как эти структуры движутся, чтобы производить речь. Эта информация может помочь другим ученым разработать более эффективные методы лечения таких состояний, как паралич голосовых связок и спастическая дисфония, которые могут повредить голос. Это также может помочь исследователям разработать новые стратегии реабилитации для улучшения качества жизни людей с тяжелыми нарушениями голоса.

        Еще одна область, представляющая интерес для исследователей, — это разработка замещающих тканей для восстановления поврежденных голосовых складок.Ученые, финансируемые NIDCD, тестируют искусственные и биологические материалы и технологии стволовых клеток, которые в конечном итоге могут быть использованы для создания новых тканей голосовых складок, а также методы стимулирования роста нервов для лечения паралича гортани.

        Исследователи также ищут новые способы оценки голосовых нарушений и тестируют новые методы голосовой терапии для людей с опухолями голосовых связок. Исследования продолжают изучать способы предотвращения рубцевания голосовой связки после травмы и лечения рубцевания голоса, когда это происходит.Дополнительные текущие исследования направлены на понимание механизмов папилломатоза гортани, вызываемого ВПЧ (вирусом папилломы человека), и на разработку новых лекарственных препаратов для лечения этого расстройства.

        Новые методы борьбы с возрастной слабостью мышц гортани могут предотвратить нарушения голоса у стареющего населения. Недавние результаты исследователей, финансируемых NIDCD, показали, что на животной модели стареющего голоса упражнения по обучению вокалу помогли мышцам гортани оставаться сильными.

        Поскольку учителя часто страдают нарушениями голоса, NIDCD поддерживает разработку образовательного веб-сайта для учителей с целью поддержки здорового поведения и защиты их голоса. NIDCD также поддерживает исследования эффективности просвещения учителей по вопросам гигиены голоса и обучения голосу.

        Где я могу найти дополнительную информацию о нарушениях голоса и голоса?

        NIDCD ведет каталог организаций, которые предоставляют информацию о нормальных и нарушенных процессах слуха, баланса, вкуса, обоняния, голоса, речи и языка.

        Информационный центр NIDCD
        1 Communication Avenue
        Bethesda, MD 20892-3456
        Бесплатная голосовая связь: (800) 241-1044
        Бесплатная линия TTY: (800) 241-1055
        Электронная почта: [email protected] gov

        NIH Pub. № 14-5160
        Обновлено в марте 2021 г.

        Столбняк (Локджоу) — Национальный фонд инфекционных болезней

        Столбняк, обычно называемый тризмом челюсти, — это бактериальное заболевание, поражающее нервную систему. Он передается через порезы или раны, зараженные столбнячными бактериями.Споры бактерий могут попасть через глубокие колотые раны или порезы, например, нанесенные гвоздями или ножами, но даже царапина может стать входом. Люди, получившие травмы, ожоги или обморожения, подвержены риску заболевания столбняком. Бактерии столбняка присутствуют во всем мире и обычно встречаются в почве, пыли и навозе. Бактерии столбняка вырабатывают токсин, который вызывает сильные мышечные спазмы, приводящие к «блокировке» челюсти, затрудняя открытие рта или глотание. В тяжелых случаях столбнячная инфекция может привести к смерти от удушья.

        Столбняк — это болезнь, которую можно предотвратить с помощью вакцин, которая не передается от человека к человеку.

        Бремя

        Из-за повсеместной иммунизации столбняк — редкое заболевание в США.

        Симптомы

        Общие начальные симптомы столбняка — это головная боль и мышечная скованность в челюсти (тризм), за которыми следует скованность шеи, затрудненное глотание, затвердение мышц живота, спазмы, потливость и лихорадка. Симптомы обычно начинаются примерно через восемь дней после заражения, но начало может варьироваться от трех дней до трех недель.

        Профилактика

        Вакцинация — лучший способ предотвратить столбняк. Большинство людей получают свою первую дозу в младенчестве в виде комбинированной вакцины, называемой DTaP (дифтерия-столбняк-бесклеточный коклюш). В настоящее время чиновники здравоохранения рекомендуют взрослым и подросткам делать бустер-вакцину Tdap (столбняк-дифтерия-бесклеточный коклюш) или Td (столбняк-дифтерия) каждые 10 лет.

        Лечение

        Немедленный уход за раной очень важен. Больным столбняком требуется быстрое лечение, которое может включать в себя противостолбнячный иммуноглобулин, препараты для контроля спазмов, антибиотики и поддерживающую терапию.Может потребоваться дополнительная вакцина.

        Факт: Столбняк можно предотвратить с помощью безопасной и эффективной вакцины.

        Факт: Больным столбняком, возможно, придется провести несколько недель в больнице в отделении интенсивной терапии.

        Факт: Столбняк не передается от человека к человеку.

        Факт: Излечение от столбняка не может привести к пожизненному иммунитету. Другая инфекция может возникнуть, если вакцинация не будет проведена вскоре после стабилизации состояния человека.


        Дополнительные ресурсы

        Информация о болезнях, от которых защищает вакцина Tdap

        Ужасы сна (ночные ужасы) — Диагностика и лечение

        .

        Диагноз

        Чтобы диагностировать страхи во сне, врач просматривает вашу историю болезни и симптомы.Ваша оценка может включать:

        • Физический экзамен. Ваш врач может провести медицинский осмотр, чтобы определить любые состояния, которые могут способствовать возникновению ужасов во сне.
        • Обсуждаем ваши симптомы. Ужасы во сне обычно диагностируются вашим врачом на основе вашего описания событий. Ваш врач может спросить о вашей семейной истории проблем со сном. Ваш врач может также попросить вас или вашего партнера заполнить анкету о вашем поведении во сне.
        • Исследование ночного сна (полисомнография). В некоторых случаях ваш врач может порекомендовать ночное исследование в лаборатории сна. Датчики, размещенные на вашем теле, регистрируют и контролируют мозговые волны, уровень кислорода в вашей крови, частоту сердечных сокращений и дыхание, а также движения глаз и ног во время сна. Вас могут записать на видео, чтобы задокументировать ваше поведение во время циклов сна.

        Лечение

        Лечение нечастых ужасов сна обычно не требуется.

        Если ужасы сна приводят к травмам, мешают членам семьи или вызывают смущение или нарушение сна у человека, страдающего от ужасов сна, может потребоваться лечение. Лечение обычно направлено на обеспечение безопасности и устранение причин или спусковых механизмов.

        Варианты лечения могут включать:

        • Лечение любого основного состояния. Если ужасы сна связаны с основным заболеванием или психическим заболеванием, либо с другим нарушением сна, например обструктивным апноэ во сне, лечение направлено на устранение основной проблемы.
        • Устранение стресса. Если кажется, что стресс или беспокойство способствуют возникновению ужасов во сне, ваш врач может предложить встречу с терапевтом или консультантом. Могут помочь когнитивно-поведенческая терапия, гипноз, биологическая обратная связь или релаксационная терапия.
        • Пробуждение с опережением. Это включает в себя пробуждение человека, страдающего от ужаса сна, примерно за 15 минут до того, как он или она обычно переживает это событие. Затем человек бодрствует в течение нескольких минут, прежде чем снова заснуть.
        • Лекарства. Лекарства от ужаса сна используются редко, особенно у детей. Однако при необходимости может оказаться эффективным использование бензодиазепинов или некоторых антидепрессантов.

        Образ жизни и домашние средства

        Если вы или ваш ребенок боитесь сна, попробуйте следующие стратегии:

        • Высыпайтесь. Усталость может вызвать ужасный сон. Если вы недосыпаете, попробуйте ложиться спать раньше и придерживаться более регулярного режима сна. Иногда может помочь короткий сон. По возможности избегайте шума во время сна или других раздражителей, которые могут нарушить сон.
        • Установите регулярный расслабляющий режим перед сном. Делайте тихие, успокаивающие действия — например, читайте книги, решайте головоломки или принимайте теплую ванну — перед сном. Также могут помочь медитация или упражнения на расслабление. Сделайте спальню комфортной и тихой для сна.
        • Сделайте окружающую среду безопасной. Во избежание травм закрывайте и запирайте на ночь все окна и входные двери. Вы даже можете запереть внутренние двери или поставить на них сигнализацию или звонки. Заблокируйте дверные проемы или лестницы воротами, уберите электрические шнуры или другие предметы, которые могут споткнуться. Избегайте использования двухъярусных кроватей. Уберите все острые или хрупкие предметы в недоступном для них месте и заблокируйте все оружие.
        • Устраните напряжение. Определите, что вас беспокоит, и обсудите возможные способы справиться со стрессом.Если ваш ребенок кажется встревоженным или напряженным, поговорите о том, что его беспокоит. Вам может помочь специалист по психическому здоровью.
        • Предлагайте комфорт. Если у вашего ребенка эпизод ужаса во сне, подумайте о том, чтобы просто переждать его. Смотреть на это может быть неприятно, но вашему ребенку это не повредит. Вы можете прижать и нежно успокоить своего ребенка и попытаться уложить его или ее обратно в постель. Говорите мягко и спокойно. Тряска ребенка или крик могут усугубить ситуацию. Обычно эпизод вскоре прекращается сам по себе.
        • Ищите выкройку. Если ваш ребенок боится сна, ведите дневник сна. В течение нескольких ночей отмечайте, через сколько минут после сна случается приступ ужаса во сне. Если время достаточно стабильное, могут помочь упреждающие пробуждения.

        Подготовка к визиту

        У детей страх сна обычно проходит к тому времени, когда они становятся подростками. Однако, если у вас есть опасения по поводу безопасности или сопутствующих заболеваний для вас или вашего ребенка, обратитесь к врачу, который может направить вас к специалисту по сну.

        Ведение дневника сна за две недели до приема может помочь врачу лучше понять режим сна, факторы, влияющие на сон, и время возникновения ужасов во сне. Утром записывайте ритуалы перед сном, качество сна и так далее. В конце дня записывайте поведение, которое может повлиять на сон, например нарушения режима сна и любые принимаемые лекарства.

        Вы можете взять с собой члена семьи или друга, если это возможно, чтобы предоставить дополнительную информацию.

        Что вы можете сделать

        Перед встречей составьте список:

        • Любые симптомы, включая любые, которые могут показаться не связанными с причиной приема
        • Ключевая личная информация, , включая любые серьезные стрессы или недавние изменения в жизни
        • Все принимаемые лекарства, витамины, травы или другие добавки, а также их дозировки
        • Вопросы, которые следует задать своему врачу, чтобы максимально использовать время, проводимое вместе

        Некоторые вопросы, которые следует задать своему врачу, могут включать:

        • Что, вероятно, вызывает эти симптомы?
        • Какие еще возможные причины?
        • Какие тесты необходимы?
        • Является ли состояние временным или хроническим?
        • Как лучше всего действовать?
        • Какие альтернативы основному подходу вы предлагаете?
        • Есть ли какие-то ограничения, которые необходимо соблюдать?
        • Вы рекомендуете обратиться к специалисту?
        • Могу ли я иметь какие-нибудь брошюры или другие печатные материалы? Какие сайты вы рекомендуете?

        Не стесняйтесь задавать другие вопросы во время приема.

        Чего ожидать от врача

        Ваш врач, скорее всего, задаст ряд вопросов. Будьте готовы ответить на них, чтобы зарезервировать время, чтобы обсудить любые моменты, на которые вы хотите потратить больше времени. Ваш врач может спросить, например:

        • Когда начались кошмары во сне?
        • Как часто случаются сонные кошмары?
        • Были ли в прошлом проблемы со сном?
        • Есть ли у кого-нибудь из членов вашей семьи проблемы со сном?

        Как лечить скованность шеи после сна

        Просыпаться с ригидой шеи может быть неожиданно и неудобно.Несмотря на то, что ригидность шеи может вызывать сильную острую боль и ограниченный диапазон движений, некоторые люди могут чувствовать давление, заставляющее их выполнять запланированные на день действия, например, пойти на работу или учебу. Ниже приводится объяснение того, как может развиться ригидность шеи во время сна, а также стратегии для быстрого облегчения, прежде чем принимать решение о том, что можно реально сделать в течение дня.

        См. Причины, симптомы и лечение скованности шеи

        Видео: 4 лучших средства от боли в шее после сна Сохранить

        Эти 4 простых домашних средства могут помочь облегчить боль в шее и ее скованность, возникающую после сна.Смотреть: Видео: 4 лучших средства от боли в шее после сна

        Как скованность шеи возникает во время сна

        Некоторые факторы, вызывающие ригидность шеи во время сна, включают:
        Инфографика:
        7 советов по уменьшению скованности шеи, вызванной сном
        (увеличенное изображение)

        • Неудобный угол. Голова или шея могут находиться под неудобным углом в течение длительного периода времени во время сна, что может растягивать и напрягать мышцы, связки и суставы сверх их нормальных пределов.
        • Внезапное движение. Возможно, из-за переворачивания или реакции на сон во время сна могут произойти резкие движения шеи, которые могут растянуть или растянуть шею.
        • Ранее травма. Некоторые травмы, полученные в бодрствующем состоянии, например хлыстовая травма, могут занять много часов, прежде чем боль и скованность появятся позже во время сна.

        Чаще всего основной причиной ригидности шеи является растяжение шеи, которое может быть вызвано растяжением мышц или растяжением связок.Могут существовать и другие причины, такие как остеоартрит фасеточного сустава или шейный остеохондроз.

        См. Деформация шеи: причины и способы устранения

        объявление

        Средства от ригидности шеи после пробуждения

        Некоторые средства от ригидности шеи по утрам включают:

        • Ледяная или тепловая терапия. Прикладывание льда вскоре после растяжения шеи может помочь уменьшить отек. Лучше всего прикладывать лед на 10-20 минут за раз.Тепловая терапия, такая как принятие теплого душа или использование грелки, помогает расслабить и расслабить мышцы, что также может уменьшить боль и улучшить диапазон движений.

          См. Тепловая терапия Холодная терапия

        • Обезболивающие, отпускаемые без рецепта. Если боль и скованность настолько сильны, что значительно ограничивают движение в одном или нескольких направлениях, можно порекомендовать безрецептурные лекарства. Некоторые примеры могут включать ибупрофен, напроксен или ацетаминофен.

          См. «Лекарства от боли в спине и шее»

        • Нежная растяжка или самомассаж. После обнаружения некоторого первоначального облегчения боли можно добиться дальнейшего расслабления мышц и связок с помощью некоторого растяжения и / или массажа. Некоторые растяжки не могут быть выполнены полностью из-за боли и скованности в шее, и это нормально. Цель состоит в том, чтобы постепенно увеличивать гибкость, не вызывая больше боли. Точно так же руку и пальцы можно использовать для массажа болезненного участка шеи, если это не усиливает боль.

          См. 4 простых метода растяжки для жесткой шеи

        • Оценка боли и изменение активности. После некоторого бодрствования и применения этих средств от ригидности шеи можно оценить, уменьшаются ли боль и скованность. Если скованность шеи по-прежнему препятствует значительному движению в одном или нескольких направлениях или все еще проявляется острая или жгучая боль, рекомендуется избегать любых физических нагрузок в течение дня и ограничивать движения, которые усиливают боль. По-прежнему рекомендуется ходить и передвигаться, потому что полноценный постельный режим может привести к затвердеванию шеи и боли в более длительном состоянии.

        Смотреть: 3 вечерних совета для сна с болью в шее Видео

        Иногда ригидность шеи может улучшаться вскоре после лечения, но в других случаях может пройти день или два, прежде чем будет достигнуто заметное облегчение боли. Ригидность шеи обычно проходит в течение недели.

        В этой статье:

        Как предотвратить скованность шеи во время сна

        Не всю жесткость шеи можно предотвратить, но можно предпринять шаги, чтобы уменьшить вероятность ее развития.

        Видео: Как предотвратить скованность шеи во время сна Сохранить

        Смотреть видео : Как предотвратить скованность шеи во время сна

        • Учитывайте положение сна. Сон на животе увеличивает нагрузку на шейный отдел позвоночника, потому что голова наклоняется в одну или другую сторону. По возможности рекомендуется спать на спине, чтобы минимизировать нагрузку на шейный отдел позвоночника. Другой вариант — спать на боку.Для некоторых людей сон в откинутом положении, будь то откидной матрас или стул, обеспечивает больший комфорт для шеи.

          См. Видео о подушках и позициях для облегчения боли в шее

        • Найдите подходящую подушку. Как и позы для сна, подушки не подходят для всех. Людям, которые спят на спине, лучше подложить свернутое полотенце или подушку для шеи под шейный отдел позвоночника. Тем, кто спит на боку, может быть полезно подложить дополнительную подушку между коленями, чтобы спина оставалась ровной.Поиск подходящей подушки обычно требует проб и ошибок.

          См. Подушки от боли в шее

        • Поддерживайте комфортную температуру. Многие люди сообщают, что просыпаются с ригидностью шеи после того, как на ночь обдували их прохладным воздухом, например, из вентилятора, вентиляционного отверстия или открытого окна. Хотя в медицинской литературе эта конкретная тема подробно не исследована, некоторым людям может быть полезно создать такую ​​среду для сна, чтобы избежать попадания холодного воздуха прямо на шею.

        Несколько других факторов могут снизить риск ригидности шеи или других болей во время сна, например наличие достаточно жесткого матраса.Следует также отметить, что засыпание в местах, которые не способствуют хорошему сну, например, на стуле или кушетке во время просмотра телевизора, может увеличить вероятность проснуться с ригидностью шеи.

        объявление

        Когда просыпаться с жесткой шеей — это серьезно

        Если пробуждение с ригидностью шеи также сопровождается сильной головной болью, лихорадкой, онемением рук, покалыванием или слабостью или другими тревожными симптомами, следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

        Узнать, когда жесткая шея серьезна?

        Типов для вьющихся волос — Как приручить и избавиться от вьющихся волос

        Почти все из нас сражаются с завитушками (95% тестеров GH!).Но даже когда вы используете средства против завивки, иногда кажется, что в эти палящие жаркие летние дни ничего не помогает. Одна из возможных причин отказа продукта? Слишком долгое ожидание, чтобы нанести его после душа, что может привести к образованию пуха, особенно в ванной с паром.

        Другой фактор: подобно тому, как корни растений движутся к ближайшему источнику воды в почве, ваши волосы достигают ближайшего источника влаги в воздухе. Эффект — голова, полная кудряшек, которая может испортить даже самый красивый образ.Хотя влажным летним днем ​​вы не можете удалить влагу из воздуха, вы можете нанести достаточно влаги на волосы, чтобы им не пришлось искать ее в другом месте.

        Стивен Тевенот, парикмахер из Нью-Йорка в салоне Eva Scrivo, поделился своими лучшими советами по борьбе с завитками:

        1. Начните с хорошей стрижки

        Избавьтесь от сухих тупиков. Секущиеся концы могут подниматься по прядке, вызывая больше повреждений и вьющихся волос, поэтому лучше всего постричься, когда вы заметите потертость.Если вы живете в регионе с повышенной влажностью, Тевенот рекомендует стрижку с тупыми линиями. «Это помогает сохранить вес прически, а также помогает держать волосы распущенными», — говорит он.

        2. Уменьшите температуру

        Горячий душ может хорошо сказаться на мышцах, но не принесет пользы вашим волосам. «Температура воды может вызвать подъем кутикулы, — говорит Тевенот, — а когда кутикула приподнята, волосам требуется больше влаги». Это не обязательно означает, что вы должны страдать от дрожи под душем: просто поверните ручку на ступеньку ниже, чтобы душ был теплым, но не испаряющимся.

        3. Мыть с умом

        «Продукты с высоким содержанием спирта, как правило, обезвоживают волосы, заставляя волосы искать влагу», — говорит Тевенот. Чтобы уменьшить вьющиеся волосы, используйте шампуни с увлажняющими ингредиентами, такими как глицерин, который является отличным увлажнителем, то есть он поглощает лишнюю влагу из воздуха, создавая защитное покрытие на прядях.

        Шампуни для вьющихся волос

        Шампунь Curl Nourish с кокосовым маслом и глицерином

        Hairdresser’s Invisible Oil Шампунь

        Бамбл и Бамбл сефора.ком

        12,00 долл. США

        Шампунь для ежедневного ухода за волосами Frizz Ease

        Джон Фрида amazon.com

        16,75 долл. США

        Разглаживающий шампунь Farewell Frizz Smoothing Shampoo

        Briogeo amazon.com

        24,00 $

        4. Состояние, состояние, состояние

        Вы можете подумать, что вам нужно мыть волосы шампунем каждый раз, когда вы принимаете душ, но это не так.Даже самые лучшие шампуни для борьбы с вьющимися волосами могут удалить с ваших волос натуральные масла и увлажняющие средства. Вместо этого чередуйте использование шампуня и кондиционера в один день, а на следующий день просто используйте кондиционер, чтобы сохранить естественную влажность. Кроме того, не забывайте наносить кондиционер только от затылка до кончиков прядей, чтобы избежать жирной кожи головы.

        Средство от повреждений Extra Strength Damage Remedy + Coconut Miracle Oil Conditioner

        Увлажняющий кондиционер Hello Hydration с кокосовой эссенцией

        Травяные эссенции амазонка.ком

        Кератиновый кондиционер с аргановым маслом

        Ботанический очаг amazon.com

        Кондиционер для шелка 18

        Клен Холистика amazon.com

        17,95 долл. США

        5. Маска для вьющихся волос

        Серьезный случай появления вьющихся волос требует серьезного решения.Раз в неделю наносите увлажняющую маску на гриву. Такие ингредиенты, как кокосовое масло, аргановое масло и практически любое другое масло (не механическое масло), могут творить чудеса с вашими волосами, поэтому нам нравится маска для волос Triple Moisture Deep Recovery от Neutrogena (13 долларов США). В его состав входят семена оливы и лугового пенника, которые проникают в волосы и направляют влагу прямо в центр стержня, и сладкий миндаль, чтобы удерживать их.

        6. Уменьшает трение

        Aquis

        Полотенце для волос Performance Drying Technology

        При сильном трении полотенцем волосы повреждается кутикула.Вместо этого Тевенот рекомендует сушить волосы в тюрбане из полотенца, чтобы предотвратить спутывание волос. Вы также можете уменьшить трение, заменив хлопковую наволочку на шелковую. Скользкая ткань позволяет кутикуле волос скользить по наволочке, а не цепляться за нее.

        Если вы принимаете душ ночью или просто хотите сохранить идеальный вид прически на второй день, попробуйте собрать волосы в свободные пучки. Это помогает предотвратить шевеление волос, когда вы ворочаетесь, и предотвращает их спутывание по утрам.Когда придет время расчесывать волосы, откажитесь от обычной расчески и выберите вместо нее широкую зубчатую расческу. Меньшее количество щетины означает меньшее трение о волосы и меньшую ломкость из-за образования толстых клубков через ряды щетинок.

        7. Наносите средства для укладки стратегически.

        Лучший способ сохранить волосы без завивки — удерживать влагу сразу после душа, расчесывая волосы несмываемым средством. Ищите продукты, содержащие масла и силиконы, которые создают барьер на волосах, не позволяя влаге из воздуха попасть под кутикулу.Для вьющихся волос, которые сияют, попробуйте Biosilk’s Silk Therapy с органическим кокосовым маслом, несмываемым средством (19 долларов США), которое не только предотвращает завивание, но и кокосовое масло также помогает защитить от ломкости.

        8. Защитите пряди от тепла

        Тевенот рекомендует свести к минимуму использование горячих инструментов на волосах, но в те дни, когда вы просто не можете положить щипцы для завивки, он советует вам использовать термозащитное средство, чтобы уменьшить повреждение. к твоим волосам. «Большинство рабочих спреев имеют встроенные термозащитные средства, а также анти-увлажнители», — говорит Тевенот.Смотрите некоторые из наших фаворитов ниже.

        Термозащитное средство для вьющихся волос

        Защитное масло Kerasilk Control Rich Protective Oil

        Термозащитное средство с аргановым маслом

        HSI Professional amazon.com

        Термальный разглаживающий крем BLOW DRY IT Advanced Hairstyle

        L’Oreal lorealparisusa.com

        4 доллара.99

        Термозащитный спрей

        Солнце бомж amazon.com

        14,99 $

        9. Распылите локоны

        Если у вас вьющиеся или волнистые волосы, фен, вероятно, ваш злейший враг, но с небольшой модификацией они могут стать вашим лучшим другом в борьбе с завитками. Просто прикрепите диффузор к передней части и согните волосы от кончиков до корней, ожидая, пока каждая прядь высохнет.Обычные фены разбрасывают волосы, вызывая трение и вьющиеся волосы, а диффузор помогает сушить волосы без лишних движений, так что локоны могут подпрыгивать, а не растрепаться.

        10. Расчесать волосы щеткой

        Tresemmé

        Tres Two Extra Hold Аэрозольный лак для волос

        Tresemmé amazon.com

        21,93 $

        После того, как ваши волосы высохнут и уложены, у вас все еще может быть несколько взлетов.Чтобы закрепить их на месте, распылите чистую тушь для ресниц или зубную щетку с лаком для волос без спирта, прежде чем расчесать их по волосам. Благодаря плотной щетине эти инструменты идеально фиксируют каждый волосок, создавая гладкий пучок или высокий пони, который убирает ваши волосы с лица и держится на весь день.

        Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

        .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.