Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Перхоть: как избавиться от перхоти на голове в домашних условиях, средства от перхоти — 27 октября 2021

Евгения Гаева

Поделиться

Комментарии

Лечим голову!

Более 50% людей ежегодно сталкиваются с такой проблемой, как перхоть. Чаще всего она проявляется осенью и зимой, когда иммунитет ослаблен, а кожа головы подвержена внешним воздействиям в связи с переменой погоды (ветер, холод, отопление), а также из-за ношения головных уборов.

К сожалению, чаще всего одного волшебного шампуня недостаточно для того, чтобы избавиться от перхоти — нужен комплексный подход. Но, прежде чем, начать лечение, нужно точно определить причину появления перхоти.

shutterstock.com

Причины возникновения перхоти

Перхоть — не самостоятельное заболевание, а признак нарушения работы организма. Часто сопровождается замедлением роста волос и их выпадением. Наиболее склонны к появлению перхоти люди с жирным типом волос.

Возможные причины появления перхоти:

• Сниженный иммунитет
• Неправильный уход за волосами
• Неправильно-подобранные средства для волос и кожи головы
• Неправильное питание, дефицит витаминов группы А и B
• Нарушения работы желудочно-кишечного тракта
• Гормональный дисбаланс
• Грибковые заболевания
• Аллергии
• Стресс, нервное напряжение

Если в этом списке вы нашли возможную причину появления перхоти, то в первую очередь необходимо решить вопрос с ней, а уже потом переходить к лечению косметическими средствами.

shutterstock.com

Как выбрать шампунь от перхоти

При выборе шампуня от перхоти необходимо обратить внимание на состав продукта. Выбирайте бессульфатные средства, с маркировкой «без SLS».

Наиболее эффективными средствами от перхоти считаются такие активные вещества, как: цинк пиритион, сульфид селена или салициловая кислота. Дополнительные растительные компоненты в составе средств для волос, такие как: эфирные масла (лаванды, чайного дерева, кедра), растительные экстракты трав (крапива, ромашка, лопух), помогут ускорить процесс избавления от перхоти.

Кроме того, средство необходимо выбирать исходя из типа кожи головы и вида перхоти (она бывает жирной и сухой).

Если выбранное вами средство для волос только усиливает зуд и образование перхоти, не стоит дожидаться «привыкания», необходимо немедленно его заменить.

shutterstock.com

Домашние методы избавления от перхоти

Домашние способы избавления от перхоти основаны на применении натуральных продуктов — навредить они не смогут, а в незапущенных случаях без труда помогут избавиться от перхоти.

Оливковое масло — предотвращает шелушение, увлажняя сухие участки кожи.

Оливковое масло необходимо втирать в кожу головы перед сном и спать так всю ночь. На утро вымыть голову с шампунем 2-3 раза.

Алоэ вера — обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами.

Срезанные листья алоэ необходимо очистить от шипов, разрезать вдоль, вынуть мякоть и размять ее. Полученный гель нанести на кожу головы, массировать несколько минут, а затем оставить на маску на 20-30 минут. После чего вымыть голову как обычно.

Масло чайного дерева — масло чайного дерева обладает антимикробными и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить тяжесть и симптомы перхоти.

Несколько капель масла чайного дерева нужно смешать с одноразовой дозой шампуня и нанести на волосы. Оставить на 15 минут, после чего смыть водой.

Пищевая сода — действует по принципу пилинга для головы, вымывая жир, сало и грязь, которые накапливаются в волосах и на коже.

Столовую ложку соды рекомендуется добавлять в шампунь для мытья головы, массирующими движениями промыть волосы и кожу, а затем хорошо смыть теплой водой.

shutterstock.com

Профилактика перхоти

Чтобы процесс избавления от перхоти не затянулся и не появлялся после выздоровления, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

• Соблюдать режим дня
• Соблюдать питьевой режим
• Правильно и сбалансированно питаться, исключая острую, жирную и жареную пищу
• Принимать Омегу 3 в добавках или в продуктах ее содержащих
• Добавить в рацион больше полезных жиров
• Пользоваться средствами для ухода в соответствии с типом волос
• Не пользоваться чужими расческами и полотенцами

Важно! Если самостоятельное лечение перхоти не помогает, рекомендуем обратиться к трихологу, чтобы перхоть не перешла в хроническую форму.

🏆⚽️🏆 Футбольный менеджер, в котором золотые карточки выдают за знания, а не за деньги!

Как избавиться от перхоти навсегда

Корзина

0 ₽

Корзина

0 ₽

Дата публикации: 26.10.2020

Бальзамы для волосДля волосКондиционеры для волосМаски для волосПерхоть

Автор статьи

Кузнецова Виктория Андреевна,

Врач-трихолог

Все авторы

Содержание статьи

• Что такое перхоть и почему она появляется
• Виды перхоти
• Какой врач лечит перхоть
• Лечение перхоти, какой шампунь от перхоти лучше
• Как избавиться от перхоти в домашних условиях?
• Лекарство от перхоти
• Задайте вопрос эксперту по теме статьи

Что такое перхоть и почему она появляется

Как избавиться от перхоти интересует многих, так как она является довольно распространенным заболеванием кожи головы, которое вызывается грибком (Pityrosporum ovale). «Активизация» грибка обычно происходит в результате сильного стресса, гормонального сбоя, неправильного обмена веществ, частого использования агрессивной косметики, снижения иммунитета, низкой гигиены, микротравм эпидермиса. Часто появление перхоти предупреждает о наличии серьезных внутренних проблем в организме.

На наличие проблемы указывает появление на коже белесых чешуек разного размера. Они обычно падают на одежду или остаются в волосах. Выглядит это довольно неэстетично и портит даже самую красивую прическу. Белые округлые крупинки могут быть разной плотности и оттенка. Это ороговевшие клетки эпителия и следы жизнедеятельности грибов. В запущенных случаях чешуи имеют неприятный запах.

Виды перхоти

• Сухая. Отмершие клетки приобретают сероватый или белый оттенок. На коже головы видны красные воспаленные участки, сильный дискомфорт вызывает практически непрекращающийся зуд. Волосы по всей длине становятся сухими, тусклыми, сильно секутся, их рост замедляется или вовсе прекращается.
• Жирная. На волосах образуется неприятная корка коричневого или желтого цвета. От чрезмерного выделения сала поры закупориваются пробками, есть признаки угревой сыпи и воспаления. Волосы имеют неопрятный вид: даже после мытья остаются липкими и несвежими. Кожное воспаление необходимо лечить, иначе через воспаленные и загрязненные поры будет проникать инфекция извне, что только усугубит проблему. Из-за образования комедонов кожа и волосяные луковицы не могут нормально дышать. Возрастает риск заражения серьезными кожными заболеваниями, которые могут привести к полному облысению. 
• Смешанная. На одних участках перхоть может быть сухой, а на других – жирной. Это довольно опасное состояние, так как оно провоцирует выпадение волос. Такой тип перхоти чаще наблюдается у людей, страдающих от гормонального дисбаланса. Патология также характерна для беременных и подростков. 
• Трубчатая. По внешнему виду она напоминает личинки вшей. Этот вид перхоти заметен только на волосах. На самой коже белесых образований нет, но она воспаляется и сильно чешется. Такой вид перхоти лечить сложнее всего. 
• Себорейный дерматит. Сопровождается воспалением кожи и появлением довольно плотных наростов, напоминающих струпья. Они имеют разную плотность и размер. Появляются они в разных частях головы. Если оторвать такой струп, под ним появится небольшая ранка. Делать этого не рекомендуется, так как можно занести бактерии, пыль, что приведет к серьезным проблемам с кожей. 

Какой врач лечит перхоть

Лечением перхоти занимается трихолог, его специализацией являются различные патологии волос и кожи головы. На приеме врач расспросит пациента об образе жизни, обычном рационе, принимаемых витаминах, генетических предрасположенностях к тем или иным заболеваниям. Также он назначит клинический, биохимический анализ крови, а также анализ на гормоны. Это поможет получить необходимую информацию об общем состоянии организма и причинах развития перхоти. При визуальном осмотре специалист исследует волосы, кожу головы, сделает соскоб. Дополнительно может быть назначена трихограмма или денситометрия.

Чтобы была видна полная картина, голову необходимо помыть за сутки до посещения врача. Если вымыть голову перед самым походом к врачу, многие важные симптомы станут временно незаметными, и поставить точный диагноз не получится.

Лечение перхоти, какой шампунь от перхоти лучше

Правильно подобрать шампунь поможет только врач. Необходимо учитывать тип перхоти, возраст и пол пациента. Для мужчин и женщин выпускают шампуни с разным составом.

Наиболее эффективными являются следующие компоненты: 

1. Салициловая кислота. Смягчает чешуи и стимулирует их естественное отшелушивание.
2. Сульфид селена и деготь. Борются с грибковой инфекцией и приостанавливают процесс обновления клеток.
3. Пиритион цинка и кетоконазол. Мощные противогрибковые средства, которые оздоравливают кожу.

Какой шампунь от перхоти выбрать? Вот несколько вариантов.

Uriage DS Hair Shampooing Traitant Antipelliculaire 

Шампунь устраняет раздражение кожи, позволяет волосам дольше оставаться чистыми и свежими. Благодаря легкой текстуре, он хорошо пенится и тщательно очищает волосы и кожу головы. Помогает справиться даже с сильной жирной перхотью.

Sesderma Seskavel Dandruff Control Shampoo

Помимо активных действующих компонентов (пироктон оламин), шампунь обогащен витамином E и содержит пантенол. Он успокаивает кожу головы, борется с грибками и бактериями, увлажняет кожу головы и волосы, снимая ощущение стянутости и зуд. 

Clear Vita Abe Scalpfoods Detox

Шампунь на основе климбазола и цинка. Также в его состав входят натуральные экстракты (огурец, киви, зеленый чай) и подсолнечное масло. Все эти ингредиенты упрощают процесс отшелушивания мертвых клеток, увлажняют эпидермис, нормализуют выработку жира, имеют антисептическое действие. 

Head & Shoulders Supreme

Содержит масло арганы для глубокого ухода не только за кожей головы, но и волосами.

Данное средство разработано для ежедневного использования. С его помощью можно мягко очистить эпидермис от ороговевших клеток, снять раздражение, устранить дефицит питательных веществ. 

Как избавиться от перхоти в домашних условиях?

Издавна с этой проблемой боролись при помощи таких средств:

• Яблочный уксус. Он помогает нормализовать pH кожи, что позволяет подавить активность грибка. Вещество добавляют в шампунь (2-3 ст. л. на флакон) или смешивают с натуральными маслами и при помощи пульверизатора орошают голову и корни волос.
• Натуральный йогурт. Его необходимо регулярно употреблять в пищу для улучшения микрофлоры кишечника. Также из него делают питательные и увлажняющие маски, которые помогают справиться с сухой перхотью.
• Отвары трав. Наилучшие результаты дает использование ромашки, крапивы, календулы, мяты и лаванды. Готовыми отварами промывают волосы после мытья.
• Имбирь. Из корня выжимают сок и смешивают его с кунжутным или репейным маслом. Полученный состав наносят на кожу головы в виде маски за полчаса до мытья головы.
• Сода. Действует как скраб и одновременно противогрибковое средство. Необходимо отмерить количество шампуня, необходимое для одного мытья головы. В него насыпают 1 ст. л. соды и немного размешивают. Полученной смесью моют голову, мягко массируя кожу.

Перхоть не просто выглядит неэстетично, но является серьезным заболеванием. Если ее не лечить, можно в конечном итоге потерять волосы. Из-за того, что поры забиты салом, а сверху закрыты омертвевшими клетками, волосяные луковицы недополучают кислород и питательные вещества. В результате волосы ослабевают и выпадают. Избежать серьезных проблем поможет правильная гигиена, использование индивидуально подобранного шампуня от перхоти и общее укрепление организма. 

Лекарство от перхоти

В борьбе с перхотью помогает лечебный уход за кожей головы. Так, при появлении «хлопьев снега», стоит обратится за консультацией по лечению к доктору.

Специальных лекарственных средств по избавлению от перхоти не существует. Врач может назначить применение лечебных шампуней. В них содержатся активные компоненты, которые могут эффективно бороться с перхотью. Важно знать, как функционируют вещества входящие в состав шампуня, чтобы подобрать правильный лечебный шампунь от перхоти.

Перечислим основные:

• Пиритион цинка — мешает транспорту мембран в клетках грибка и подавляет развитие болезнетворных бактерий.
• Сосновый деготь — обладает антисептическим, противопаразитарным, подсушивающим и противовоспалительным действием.
• Кетоконазол — разрушает стенку грибов. Применяется при лечении и профилактики грибковых поражений кожи волосистой части головы.
• Дисульфид — применяется при борьбе с перхотью с 1951 года и считается довольно результативным средством, признанным в том числе ВОЗ.
Все товары Кетоконазол

20 отзывов

Задайте вопрос эксперту по теме статьи

Остались вопросы? Задайте их в комментариях ниже – наши эксперты ответят вам. Также вы можете поделиться своим опытом с другими читателями Мегасоветов.

Поделиться мегасоветом

Понравилась статья? Расскажите маме, папе, бабушке и тете Гале из третьего подъезда

Копировать ссылку

Гид по аналогам за подписку

подпишитесь на соцсети и напишите в сообщения «аналоги»

Поделиться

советов, как быстро избавиться от перхоти

Перхоть вызывает множество неприятных симптомов. Узнайте, что вызывает перхоть, и как быстро от нее избавиться, воспользовавшись советом нашего эксперта.

1. Что такое перхоть?
2. Что вызывает перхоть?
3. Как быстро избавиться от перхоти?
4. Домашние процедуры для избавления от перхоти

Перхоть в первую очередь сопровождается постоянным зудом, отеком или покраснением кожи головы и белыми чешуйками. Мало того, что эти симптомы доставляют дискомфорт, так еще и заметные хлопья вызывают смущение. Когда вы обнаружите эти чешуйки на своих волосах или на одежде, вашим первым действием, возможно, будет провести поиск в Интернете о том, как быстро избавиться от перхоти.

Но вместо того, чтобы пробовать разные «лайфхаки» для избавления от перхоти и усугублять ситуацию, позвольте поделиться с вами тем, как быстро избавиться от перхоти. Прежде чем мы углубимся в детали, давайте посмотрим, что вызывает перхоть, и как лучше всего избавиться от перхоти на коже головы.

Что такое перхоть?

Неприятные белые чешуйки, приклеившиеся к прядям волос или одежде, часто принимают за сухую кожу. Сухая кожа головы действительно вызывает шелушение, но желтовато-белые маслянистые чешуйки, которые вызывают непрекращающийся зуд на коже головы, называются перхотью. Хотя это состояние не заразно, оно вызывает дискомфорт. Поэтому понятно, почему вы хотите знать — как быстро избавиться от перхоти. Вы не одиноки в этой борьбе с перхотью; каждый второй человек хоть раз в жизни страдал от перхоти. Эти хлопья перхоти возникают из-за себорейного дерматита, состояния кожи, при котором кожа головы вырабатывает больше кожного сала, что приводит к выпадению восковых маслянистых чешуек.

Что вызывает перхоть?

Понимание того, что вызывает перхоть, поможет вам правильно оценить ситуацию и соответствующим образом скорректировать график ухода за волосами. Кроме того, он дает лучшее представление о том, как быстро избавиться от перхоти. Основные причины перхоти:

• Наиболее распространенной причиной перхоти является микроорганизм Malassezia globosa. Он живет на коже головы и обычно безвреден. Микроб расщепляет кожное сало в ваших волосах с образованием определенных побочных продуктов, а именно олеиновой кислоты. В то время как большинство людей остаются незатронутыми этим, у некоторых людей есть аллергия на олеиновую кислоту. Результат? Перхоть.

• Отсутствие шампуня также может вызвать перхоть. Когда вы пропускаете дни мытья головы, на коже головы скапливается больше жира и других гадостей. Эти примеси создают нечистую среду на коже головы и позволяют микробам процветать. Кроме того, когда вы используете шампунь, он заботится об лишнем жире, который в противном случае может вызвать перхоть.

• Некоторые кожные заболевания, такие как псориаз и экзема, также могут вызывать шелушение и покраснение, связанные с перхотью.

• Если вы чувствительны к определенным продуктам для волос (контактный дерматит), это может вызвать аллергическую реакцию, которая часто приводит к перхоти.

Как быстро избавиться от перхоти?

• Когда вы думаете о том, как быстро избавиться от перхоти, лучше всего выбрать правильный шампунь против перхоти. Шампуни против перхоти Head & Shoulders — идеальный выбор, когда нужно легко избавиться от перхоти. Знаете ли вы, что каждый второй человек в мире хоть раз в жизни страдал от перхоти? Бренд Head & Shoulders, рекомендованный дерматологами, предлагает широкий ассортимент шампуней, обеспечивающих до 100 % защиты от перхоти*. Эти шампуни против перхоти содержат активные вещества против перхоти, которые доказали свою эффективность в борьбе с перхотью.

• Основное правило ухода за волосами — всегда использовать кондиционер после мытья головы. Это относится и к продуктам против перхоти. Итак, когда вы используете шампунь против перхоти, вам нужно использовать кондиционер против перхоти. Кондиционер против перхоти Head & Shoulders обеспечивает до 100% защиты от перхоти*. Эти кондиционеры разработаны специально для борьбы с перхотью и оздоровления кожи головы. Кондиционеры против перхоти увлажняют как волосы, так и кожу головы и делают ваши локоны великолепными и здоровыми.

• Чтобы быстро избавиться от перхоти, вам необходимо регулярно применять средства против перхоти. При легкой перхоти использование мягких шампуней против перхоти может дать немедленное облегчение, и вы заметите разницу уже после первого мытья. Для более стойкой или сильной перхоти вам понадобятся специально разработанные шампуни и кондиционеры, и соблюдайте их. Эти формулы созданы с активными ингредиентами, которые нацелены на грибки или дрожжи, вызывающие перхоть.

Домашние процедуры для избавления от перхоти

• Соблюдайте здоровую диету

  Здоровая диета — это хороший способ обеспечить ваши волосы необходимым питанием и сохранить здоровье кожи головы. Попробуйте добавить продукты, богатые витаминами группы В, цинком и некоторыми видами полезных жиров, которые могут помочь предотвратить появление перхоти.

• Позагорать

  Немного солнечного света может оказаться полезным в борьбе с перхотью. Просто проведите некоторое время на свежем воздухе, но обязательно нанесите солнцезащитный крем на лицо и тело.

• Понять, как справляться со стрессом

  Стресс может вызвать множество неприятных состояний здоровья, одним из которых является перхоть. Стресс ослабляет иммунную систему и делает ее более восприимчивой к другим заболеваниям. Это может вызвать перхоть или даже ухудшить существующие условия.

• Ограничение использования средств для укладки

  Использование средств для укладки волос может усилить перхоть или вызвать аллергические реакции. Кроме того, если вы не моете волосы должным образом, это может даже вызвать накопление продукта на коже головы и сделать ее более жирной.

Лечение перхоти на начальных стадиях избавит кожу головы от перхоти и других ее симптомов. Если вы продолжаете испытывать непрекращающийся зуд и покраснение кожи головы, несмотря на использование средств от перхоти, вам необходимо немедленно обратиться к врачу.

(*видимые чешуйки при регулярном использовании)

Советы экспертов о том, как быстро и эффективно удалить перхоть

Найдите решение, которое вам подходит

Пока не выбрасывайте всю эту темную одежду. Избавиться от перхоти — даже от самой неподатливой разновидности — проще, чем вы думаете, если вы знаете, что вызывает перхоть. Эксперт Nykaa доктор Сима объясняет, что перхоть вызывается дрожжеподобным грибком под названием malassezia, который обычно обитает на голове здорового человека, питаясь жирными маслами, выделяемыми волосяными фолликулами на коже головы. У людей, страдающих перхотью, грибок бесконтрольно растет, вызывая раздражение и ускоряя обновление клеток кожи головы от одного раза в месяц до двух недель. . Это изобилие мертвых клеток смешивается с маслом из волосяных фолликулов и образует сальные комки, которые оседают на ваших волосах и плечах.

Теперь вам должно быть интересно, как избавиться от перхоти! Без проблем. Ниже приведены несколько советов от эксперта.

Найдите подходящий шампунь

Используйте шампуни против перхоти, такие как шампунь против перхоти L’Oreal Paris Fall Resist , успокаивающий шампунь против перхоти Himalaya Herbals, шампунь против перхоти Sebamed Ph5.5, шампунь против перхоти Wella Professionals Clean и Пивной шампунь против перхоти Park Avenue поможет вам избавиться от этих неприглядных чешуек. Однако не все продукты для борьбы с перхотью созданы одинаковыми. Разные ингредиенты лечат разные причины перхоти. В то время как шампуни на основе пиритиона цинка обладают антибактериальным и противогрибковым действием, шампуни на основе дегтя содержат каменноугольную смолу, которая лечит себорейный дерматит. Другие шампуни, содержащие сульфид селена, также могут уменьшить грибок, но они могут вызвать обесцвечивание химически обработанных волос. Шампуни, содержащие салициловую кислоту, также эффективны, но могут вызвать чрезмерную сухость кожи головы. Если ничего не помогает, вы можете попробовать противогрибковые шампуни на основе кетоконазола согласно Mayo Clinic; у них более сильный состав, чем у других брендов на рынке.

Иногда ваш врач может предложить комбинацию кортизона и противогрибковых кремов, если ваш обычный шампунь от перхоти не работает. Ищите ингредиенты, такие как пиритион цинка, сульфид селена, салициловая кислота и кетоконазол, которые лечат грибковую инфекцию и снижают скорость обновления клеток.

Правильно используйте шампунь

В идеале для достижения наилучших результатов следует использовать шампуни против перхоти двух-трех марок. Шампуни, как правило, становятся неэффективными, когда грибок вырабатывает устойчивость к активному ингредиенту. Поэтому попробуйте чередовать шампуни от перхоти трех марок, используя каждую марку в течение месяца, а затем переключившись на другую марку в следующем месяце и на третью марку еще через месяц, а затем снова на первую марку.