Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Французские тыквенные тосты (Pumpkin French Toast)

Янна

Гренки с чесноком и сыром к пиву

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять рецепты в свои книги!

Навигация по рецепту Ингредиенты Калорийность Шаги (5) Комментарии (0) Похожие рецепты

Ингредиенты

Введите значение

Цельнозерновой хлеб (отрубной) 1 шт. Чеснок 4 зуб. Сыр Пармезан 100 гр. Сыр плавленый по вкусу Масло растительное для жарки

Процесс приготовления

Подготовим нужные ингредиенты по списку. Хлеб выбираем слегка затвердевший. Из него легче приготовить гренки.

Каждый ломтик хлеба разделяем на небольшие брусочки. Слишком тонко нарезать не стоит.

В это же время подготовим твердый сыр и чеснок. Оба продукта можно пропустить через терку с мелкими зубчиками.

Вливаем в сковороду растительное масло. Ставим на большой огонь, нагреваем и обжариваем кусочки хлеба с каждой стороны до хрустящей корочки.

Готовые гренки обмазываем плавленым сыром, а на него укладываем тертый твердый сыр и чеснок. Подавайте угощение к столу!

Витамины и минералы

Витамин A 6.22%

Витамин В1 10.41%

Витамин В2 11.34%

Витамин В4 7.37%

Витамин В5 7.97%

Витамин В6 9.52%

Витамин В9 5.1%

Витамин В12 8.27%

Витамин С 0.2%

Витамин D 1.59%

Витамин E 49.67%

Биотин 2. 58%

Витамин К 2.15%

Витамин РР 7.73%

Калий 9.44%

Кальций 31.11%

Кремний 10.3%

Магний 15.13%

Натрий 40.28%

Сера 24.44%

Фосфор 33.93%

Хлор 27.69%

Алюминий 0%

Железо 15.86%

Йод 1.69%

Кобальт 11.91%

Литий 0%

Марганец 34.39%

Медь 11.54%

Никель 0%

Рубидий 0%

Селен 13.47%

Фтор 0.34%

Хром 3.37%

Цинк 12.31%

Бор 2340. 82%

Ванадий 120.79%

Молибден 0%

Витамин A 33.21%

Витамин В1 55.61%

Витамин В2 60.57%

Витамин В4 39.36%

Витамин В5 42.54%

Витамин В6 50.85%

Витамин В9 27.26%

Витамин В12 44.17%

Витамин С 1.08%

Витамин D 8.5%

Витамин E 265.21%

Витамин К 11.47%

Витамин РР 41.29%

Калий 50.41%

Кальций 166.12%

Кремний 55%

Магний 80.8%

Натрий 215.12%

Сера 130.5%

Фосфор 181. 2%

Хлор 147.88%

Алюминий 0%

Железо 84.68%

Йод 9.04%

Кобальт 63.6%

Литий 0%

Марганец 183.62%

Медь 61.62%

Никель 0%

Рубидий 0%

Селен 71.94%

Фтор 1.8%

Хром 18%

Цинк 65.76%

Бор 12500%

Ванадий 645%

Молибден 0%

Витамин A 4.15%

Витамин В1 6.95%

Витамин В2 7.57%

Витамин В4 4.92%

Витамин В5 5.32%

Витамин В6 6.36%

Витамин В9 3. 41%

Витамин В12 5.52%

Витамин С 0.14%

Витамин D 1.06%

Витамин E 33.15%

Биотин 1.73%

Витамин К 1.43%

Витамин РР 5.16%

Калий 6.3%

Кальций 20.77%

Кремний 6.88%

Магний 10.1%

Натрий 26.89%

Сера 16.31%

Фосфор 22.65%

Хлор 18.48%

Алюминий 0%

Железо 10.58%

Йод 1.13%

Кобальт 7.95%

Литий 0%

Марганец 22.95%

Медь 7.7%

Никель 0%

Рубидий 0%

Селен 8. 99%

Фтор 0.23%

Хром 2.25%

Цинк 8.22%

Бор 1562.5%

Ванадий 80.63%

Молибден 0%

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	298.9 мкг	900 мкг	6.2	4.2
Витамин В1	0.8 мг	1.5 мг	10. 4	7
Витамин В2	1.1 мг	1.8 мг	11.3	7.6
Витамин В4	196.8 мг	500 мг	7.4	4.9
Витамин В5	2.1 мг	5 мг	8	5.3
Витамин В6	1 мг	2 мг	9.5	6. 4
Витамин В9	109 мкг	400 мкг	5.1	3.4
Витамин В12	1.3 мкг	3 мкг	8.3	5.5
Витамин С	1 мкг	90 мкг	0.2	0.1
Витамин D	0.9 мкг	10 мкг	1.6	1.1
Витамин E	39. 8 мг	15 мг	49.7	33.2
Биотин	6.9 мг	50 мг	2.6	1.7
Витамин К	13.8 мкг	120 мкг	2.1	1.4
Витамин РР	8.3 мг	20 мг	7.7	5.2
Калий	1260.1 мг	2500 мг	9. 4	6.3
Кальций	1661.2 мг	1000 мг	31.1	20.8
Кремний	16.5 мг	30 мг	10.3	6.9
Магний	323.2 мг	400 мг	15.1	10.1
Натрий	2796.5 мг	1300 мг	40.3	26. 9
Сера	652.5 мг	500 мг	24.4	16.3
Фосфор	1449.6 мг	800 мг	33.9	22.7
Хлор	3401.2 мг	2300 мг	27.7	18.5
Алюминий	0	30 мкг	0	0
Железо	15. 2 мг	18 мг	15.9	10.6
Йод	13.6 мкг	150 мкг	1.7	1.1
Кобальт	6.4 мкг	10 мкг	11.9	8
Литий	0	70 мкг	0	0
Марганец	3.7 мкг	2 мкг	34. 4	23
Медь	616.2 мкг	1000 мкг	11.5	7.7
Никель	0	200 мкг	0	0
Рубидий	0	2 мкг	0	0
Селен	39.6 мкг	55 мкг	13.5	9
Фтор	72 мкг	4000 мкг	0. 3	0.2
Хром	9 мкг	50 мкг	3.4	2.3
Цинк	7.9 мг	12 мг	12.3	8.2
Бор	150 мкг	1.2 мкг	2340.8	1562.5
Ванадий	129 мкг	20 мкг	120.8	80. 6
Молибден	0	70 мкг	0	0

Добавить

Мнение

Отзывы Ошибка

Похожие рецепты

Гренки с чесноком и яйцом на сковороде

Гренки с яйцом и колбасой на сковороде

Чесночные гренки к пиву из черного хлеба на сковороде

Гренки из черного хлеба с яйцом на сковороде

Гренки из черного хлеба с сыром и чесноком на сковороде

Как приготовить сладкие гренки с яйцом и молоком на сковороде

Гренки с молоком, яйцом и сахаром

Гренки с колбасой и сыром на сковороде

Гренки из белого хлеба с яйцом, молоком и сахаром на сковороде

Гренки с чесноком во фритюре

Гренки из батона с яйцом и молоком в духовке

Гренки из батона с яйцом, молоком и сыром на сковороде

Гренки на сковороде

Гренки с чесноком

Гренки с сыром и чесноком

Гренки к пиву из черного хлеба с чесноком

Гренки без молока

Гренки из хлеба

Рецепт тостов с сыром и чесноком — Рецепты Свастхи

By Swasthi, 10 августа 2022 г. , Комментарии, Перейти к рецепту

Рецепт тостов с сыром и чесноком – Быстрый сыр чесночный хлеб тост за 20 мин. Вы можете сделать это с любым хлебом, который у вас есть. Я пошел дальше, используя буханку из цельной муки. Это очень простой рецепт хлеба с чесноком , и вы можете приправить его собственными идеями, например, используя хлопья чили, молотый перец или даже свежие травы или сушеные травы.

Можно приготовить в духовке и даже на плите. Делюсь ими обоими здесь, в одном посте.

Этот чесночный тост с сыром очень нравится моим детям, и я готовлю его для перекуса после школы. Иногда я готовлю его на ужин вместе с томатным супом или овощным супом .

В этом рецепте используется минимальное количество ингредиентов, поэтому я сделал его простым и простым. Вы можете проявить изобретательность и использовать свои собственные идеи, например, использовать зеленый перец чили для остроты, овощи для питания и т. д.

Иногда я использую сладкий перец, а иногда только сладкую кукурузу.

Подготовка

1. Добавьте в миску мягкое сливочное масло и нарезанный чеснок. Если вы используете несоленое масло, вы можете добавить немного, но не слишком много, так как соль есть и в сыре. Разогрейте духовку до 190 C. Если вы готовите на плите, разогрейте сковороду/таву на среднем огне.

2. Хорошо взбейте, чтобы получилось однородное чесночное масло.

3. Обильно смажьте маслом. Немного вдавите кусочки чеснока в хлеб, чтобы они не упали. Если вы готовите на плите, я предлагаю смазать маслом обе стороны. Ставим это в духовку и выпекаем 12 мин. Если вы готовите на таве, поджарьте ее с одной стороны на среднем огне.

4. Пока хлеб поджаривается, натри сыр. Я не покупаю готовый тертый сыр, так как в большинство из них добавлены консерванты серии Е.

5. Чесночный хлеб становится золотистым. Достаньте противень из духовки.

Как приготовить чесночные тосты с сыром

6. Обильно посыпать сыром горячий хлеб вместе с вашими любимыми приправами, такими как хлопья чили, травы и т. д. Снова поставить в духовку на 2–3 минуты или пока сыр не расплавится и не начнет поворачиваться. золотой.

Приготовление чесночно-сырных тостов на таве – Полностью уменьшите огонь и оставьте сковороду накрытой на некоторое время или пока сыр не начнет плавиться. Чтобы сыр лучше расплавился, вы также можете поставить его в микроволновую печь на время от 6 до 90 секунд.

Подавать сырно-чесночный хлеб горячим.

Вы можете проверить эти быстрые рецепты тостов.
Индийский яичный тост
Французский тост
Запеченный яичный хлеб

Чесночный тост с сыром

Время подготовки 5 минут

Время приготовления 15 минут

Всего времени 2010 минут

СЛАГОВЫЕ С НАРУШКИ

Authorswasthi

• ▢ 6 срезов хлеб (любой хлеб)
• ▢ 3 столовые тка. Слис (I использовал моцареллу)
• ▢ соль (необязательно)

Опционально

• ▢ 1 ст. крупный молотый перец по необходимости

Подготовка

Для приготовления на плите

• ▢

  Нагрейте сковороду на плите.

• ▢

  Смажьте ломтики хлеба маслом и поджарьте с одной стороны до хрустящей корочки.

• ▢

  Перевернуть хлеб (хрустящей стороной вверх). Затем посыпьте поджаренный хлеб с чесноком сыром, зеленью и холодными хлопьями.

• ▢

  Накройте крышкой и поджаривайте на минимальном огне, пока сыр не начнет таять. Продолжайте проверять, чтобы не сгореть.

Как приготовить чесночные тосты с сыром в духовке

• ▢

  Разогрейте духовку до 190 C или 370 F.

• ▢

  Смажьте хлеб маслом с одной стороны. Поджарьте в духовке 7-8 минут или до хрустящей корочки.

• ▢

  Затем посыпьте хлеб сыром, зеленью и охлажденными хлопьями.

• ▢

  Выпекайте снова в течение 3 минут или пока сыр не станет золотистым и не начнет таять.

• ▢

  Подавайте сырно-чесночные тосты горячими.

Альтернативные количества, указанные в карточке рецепта, предназначены только для 1x оригинального рецепта.

Для достижения наилучших результатов следуйте моим подробным пошаговым фото-инструкциям и советам над карточкой с рецептами.

Пищевая ценность

Тост с сыром и чесноком

Количество на порцию

Калории 376 Калории из жиров 198

% дневной нормы*

Жиры 22 г 34%

Насыщенные жиры 13 г 81%

Cholesterol 59mg 20%

Sodium 578mg 25%

Potassium 163mg 5%

Carbohydrates 30g 10%

Fiber 2g 8 %

Sugar 3G 3%

Белок 13G 26%

Витамин А 935IU 9%

Витамин C 3,4 мг 4%

Витамин C 3,4 мг 4000

Витамин C 3,4 мг 9000

Витамин C 3,4 мг 9000 4%

. 0003

Кальций 298 мг 30%

Железо 2,5 мг 14%

Пробовали этот рецепт? Упомяните @SwasthisRecipes или отметьте #swasthisrecipes!

© Swasthi’s Recipes

О Swasthi

Я Свасти Шрикант, разработчик рецептов, фуд-фотограф и автор кулинарных рецептов Swasthi’s Recipes. Моя цель — помочь вам приготовить вкусную индийскую еду по проверенным временем рецептам. После 20 лет опыта практической индийской кулинарии я завела этот блог, чтобы помочь людям лучше и чаще готовить дома. Независимо от того, являетесь ли вы новичком или опытным поваром, я уверен, что рецепты Свастхи помогут вам улучшить свои кулинарные навыки.

Следуйте рецептам Свастхи

Подпишитесь по электронной почте, чтобы получать потрясающие рецепты Свастхи на свой почтовый ящик *

Популярные рецепты

Избранные рецепты

Чесночные тосты с сыром {Готовы через 15 минут!}

Чесночные тосты с сыром нравятся всем. Это идеальный способ насладиться богатым и пикантным соком из всевозможных соусов!

Смесь сыров, масла и чеснока, намазанная на толстый белый хлеб и запеченная до появления пузырьков и золотистого цвета. Что не любить?

Почему этот рецепт наш любимый!

Сливочное масло. Сыр. Чеснок. Хлеб. «Нафф сказал.

Этот быстрый и простой рецепт можно приготовить в духовке под грилем или даже на открытом воздухе вместе с стейками или курицей!

С сыром можно пофантазировать, попробовать разные вкусы! Используйте любой сыр, который у вас есть под рукой.

Чесночные тосты с сыром прекрасно сочетаются с супами, салатами или основными блюдами. Вы даже можете съесть его как быструю сырную закуску!

Ингредиенты/Вариации

ХЛЕБ Для лучшего чесночно-сырного тоста используйте толсто нарезанный белый хлеб, обычный или на закваске. В супермаркете он иногда находится в отделе замороженных продуктов и называется «Техасский тост». Ищите хлеб, достаточно толстый, чтобы в него можно было начинку положить, и достаточно толстый, чтобы макать его в супы и соусы!

МАСЛО Используйте масло для достижения наилучших результатов. Маргарин тоже подойдет, но у него не будет такого вкуса, как у сливочного масла!

СЫР Я использовала чеддер, Монтерей Джек и сыр пармезан. Не стесняйтесь использовать любой сыр, который у вас есть под рукой! Моцца, эмменталь или швейцарский — все это будет иметь прекрасный вкус!

ЧЕСНОК Свежий измельченный чеснок действительно поднимает настроение. Добавьте больше или меньше в зависимости от вашей любви к чесноку!

Как приготовить сырные тосты с чесноком

Этот рецепт сырных тостов готов за 3 простых шага!

1. Смазать маслом одну сторону хлеба.
2. Смешайте масло, чеснок и сыр до получения однородной массы.
3. Смажьте смесью тосты без масла и запеките, пока они не станут пузырчатыми и хрустящими!

Чтобы сделать тост более темным и хрустящим, поместите тост под жаровню примерно на 1 минуту или пока верх не подрумянится.

Остатки

Разогрейте в духовке и наслаждайтесь как быстрой закуской. Или быстро приготовьте панини с ветчиной и сыром между двумя кусочками чесночно-сырного тоста, чтобы вкусно перекусить на ходу!

Остатки также можно нарезать кубиками до приготовить гренки !

• Разложите нарезанные кубиками тосты на противне и запекайте при температуре 250°F около 30 минут или пока гренки не подсохнут и не станут хрустящими.
• Храните в пакете с застежкой-молнией или в герметичном контейнере, пока не будете готовы добавить в салат или суп!

Чесночный хлеб, который стоит попробовать

• Домашний чесночный хлеб – классический гарнир!
• Хлебные палочки с сыром и чесноком – такие вкусные
• Лучшее домашнее чесночное масло — отлично подходит для хлеба или овощей
• Чесночный хлеб с беконом и чеддером – полная загрузка
• Чесночные рулетики с пармезаном – быстро и просто
• Печенье с чеддером и чесноком – готово за 25 минут

Вам понравился этот рецепт тостов с сыром и чесноком? Обязательно оставьте оценку и комментарий ниже!

5 из 28 голосов↑ Нажмите на звездочки, чтобы поставить оценку!
Или, чтобы оставить комментарий, нажмите здесь!

Тост с чесноком и сыром

Сырная чесночная смесь, намазанная на толстый хлеб и запеченная до золотистого цвета!

Сохранить Приколоть Печать

Время приготовления 5 минут

Время приготовления 8 минут

Всего времени 13 минут

Сервины 10 порций

• ▢ ½ стакана + 2 столовые ложки соленый масло смягчены, разделенные
• ▢ 2 Кличка мино тертого сыра чеддер
• ▢ ¼ чашки тертого сыра Монтерей Джек
• ▢ ¼ чашки тертого сыра пармезан
• ▢ соль и перец по вкусу
• ▢ 10 ломтиков толстого белого слегка подсушенного хлеба

• Разогрейте духовку до 375°F.

• Смазать одну сторону кусочков хлеба 2 столовыми ложками сливочного масла. Выложить на противень маслом вниз.

• Смешайте оставшееся масло, чеснок и сыр в кухонном комбайне. Пульс до смешивания.

• Намазать не намазанную маслом сторону хлеба. Поместите в духовку на среднюю полку и запекайте 8-10 минут или пока сыр не расплавится.

• Дополнительно: включите гриль на 30–60 секунд, чтобы сыр подрумянился

Если у вас нет кухонного комбайна, вы можете использовать ручной миксер.

В этом рецепте можно использовать любую комбинацию сыров. Убедитесь, что один из сыров имеет насыщенный вкус (например, пармезан для достижения наилучших результатов).

Его можно намазать на французский хлеб, чтобы получилась буханка сырного хлеба.

5 из 28 голосов

Калории: 216 | Углеводы: 13 г | Белок: 5 г | Жир: 16 г | Насыщенные жиры: 10 г | Холестерин: 42 мг | Натрий: 319 мг | Калий: 38 мг | Клетчатка: 1 г | Сахар: 1 г | Витамин А: 467 МЕ | Витамин С: 1 мг | Кальций: 161 мг | Железо: 1 мг

Представленная информация о пищевой ценности является приблизительной и зависит от методов приготовления и марок используемых ингредиентов.