Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

симптомы, что делать при болях, чем лечить синдром похмелья.

Внимание! Самолечение может быть опасным для вашего здоровья.

Симптомы алкогольной интоксикации

Головная боль после приема алкоголя свидетельствует об алкогольной интоксикации. Кроме этого, в зависимости от особенностей конкретного человеческого организма, могут проявляться и другие симптомы.

Головная боль и головокружение

Головная боль в сочетании с головокружением возникает обычно на фоне большого количества выпитого спиртного.

Основные причины этого следующие:

• В человеческом организме координация движений управляется особым отделом головного мозга — мозжечком. После приема большого количества алкоголя функциональные возможности рецепторов нарушаются и происходят сбои в определении посылаемых из мозжечка сигналов. Вследствие этого нарушается координация и возникает головокружение.
• После злоупотребления алкоголем нарушается деятельность сердечно-сосудистой системы, и в головной мозг не поступает достаточного количества кислорода.
• Алкоголь в большом объеме способен снижать уровень гемоглобина в крови. Это провоцирует слабость и головокружение.
• Кружиться голова может также при повышенном или пониженном давлении. Скачки давления всегда наблюдаются после «веселого» времяпровождения с большим количеством спиртных напитков.

Тошнота и рвота

Когда головная боль после алкоголя сопровождается тошнотой и рвотой, это свидетельствует об отравлении. Следует понимать, что у каждого человека имеется своя индивидуальная доза.

Последствия отравления алкоголем могут быть очень опасными для здоровья в целом. Если своевременно не будет оказана требуемая помощь, то восстановление организма может занять длительное время. При остром отравлении, когда головная боль после алкоголя сопровождается тошнотой и рвотой, часто происходит значительное снижение иммунитета.

Если человек страдает гипертонией, то сильная головная боль после алкоголя в сочетании с отравлением может угрожать инсультом или инфарктом. На фоне алкогольного отравления очень часто происходит обострение хронических заболеваний.

Другие возможные симптомы

Алкогольная интоксикация проявляется и другими явными симптомами, а именно:

• Появлением повышенного возбуждения.
• Нарушением координации и речи.
• Возникновением галлюцинаций.
• Учащенным сердцебиением.
• Скачками артериального давления.
• Пожелтением кожи.
• Возникновением болей в печени.

Любой из этих симптомов в сочетании с головной болью требует обращения за медицинской помощью. Если она будет оказана вовремя, то это предотвратит многие серьезные последствия для организма.

Почему болит голова после алкоголя

Чтобы понять, почему болит голова после алкоголя, необходимо уяснить механизм его действия на человеческий организм. Изначально спиртное вызывает нервное возбуждение, которое через некоторое время сменяется торможением ЦНС. Алкоголь обладает способностью нарушать газообмен на клеточном уровне, что приводит к кислородному голоданию. Вдобавок этиловый спирт, принятый внутрь, способствует развитию обезвоживания организма и спазмированию сосудистых стенок. Эти процессы и являются причиной того, что болит голова с похмелья.

Возникновению похмельного синдрома способствуют и другие факторы:

1. Алкоголь подавляет функции печени по очищению крови; вследствие этого происходит интоксикация организма.

2. Продукт распада этилового спирта – ацетальдегид, который является ядом. Попадая в кровь, он нарушает функционирование многих систем человеческого организма.

Чем лечить синдром похмелья

Вполне закономерным является вопрос о том, чем лечить синдром похмелья. Чтобы быстрее восстановиться, следует вывести токсические вещества из организма. Для этого необходимо использовать таблетки и различные народные средства.

Какую таблетку выпить

Когда болит голова с похмелья, то в первую очередь рекомендуется принять сорбенты. Важно помнить о том, что данные средства работают в желудке. Их нужно выпить в течение суток после принятия спиртных напитков, а после этого через пару часов сделать клизму. В противном случае токсичные вещества, которые вобрали сорбенты, будут снова попадать в организм через кишечник.

Самым известным сорбентом является активированный уголь. Его лучше пить сразу утром, если возникли признаки похмелья (из расчета 1 таблетка на 10 кг веса). Эффективным также является белый уголь, который стал использоваться не так давно. Одну таблетку достаточно растворить в стакане воды и раствор выпить. Кроме этого, можно использовать Смекту или Энтеросгель.

Для снятия головной боли можно выпить:

Когда болит голова с похмелья, рекомендуется быстрее наладить процесс пищеварения. Для этого следует принять Фестал или Мезим. Восстановить микрофлору желудка можно Линексом или препаратом Хилак Форте.

Какие действия предпринять

Когда болит голова от алкоголя, можно принять действенные меры, которые будут способствовать быстрому восстановлению. Проснувшись и почувствовав признаки похмелья, следует сразу принять контрастный душ. Если дискомфорт остался, то можно попробовать приложить кубики льда ко лбу и вискам.

Если на фоне похмелья к еде возникает отвращение, заставлять себя насильно кушать не нужно. Допускается даже поголодать пару дней, но не следует забывать, что в этот период нужно пить много жидкости. Если после приема таблетки возникло чувство голода, следует обязательно покушать. Когда желудок начнет работать, состояние сразу улучшится в силу того, что ускорится процесс вывода токсинов. Желательно съесть жидкую пищу, к примеру, легкий диетический супчик на курином бульоне или овсяные хлопья, залитые кефиром.

Народные средства

Когда болит голова от алкоголя, можно снизить интенсивность боли проверенными народными средствами. Облегчит состояние стакан рассола от соленых огурцов или квашеной капусты. Эффективным воздействием отличаются и свежевыжатые соки из цитрусовых или помидоров. Успокоительным воздействием обладает мятный чай.

Хорошим восстанавливающим воздействием обладают следующие напитки: квас, минеральная вода, зеленый чай, кефир.

Что делать — сильно болит голова после алкоголя с утра

Когда сильно болит голова наутро после застолья, нужно срочно принимать меры. Если этого не сделать, то могут возникнуть непредсказуемые последствия, которые потребуют срочной медицинской помощи.

Как облегчить общее состояние

При сильной головной боли от алкоголя следует вначале принять прохладный душ, а затем выпить таблетку Аспирина. Если интенсивность головной боли удалось снизить, нужно выйти на прогулку на свежий воздух, но при этом следует избегать прямых солнечных лучей.

Незначительные физические нагрузки, которые можно получить в процессе ходьбы, улучшат кровообращение, а значит, и питание кислородом органов и тканей. Вследствие этого ускорится вывод токсических веществ из организма. После прихода домой нужно выпить стакан воды и лечь отдохнуть.

Что есть и пить

Чтобы восстановить водно-солевой баланс, необходимо постоянно пить воду, травяные чаи или соки. Следует знать, что процесс восстановления может быть ускорен, если в течение пары часов после сна выпить два литра жидкости. Сухость во рту можно убрать, если добавить в воду несколько капель лимонного сока. Если тошнота ушла, то для подпитки организма рекомендуется выпить стакан свежего куриного бульона.

Кушать для восстановления сил нужно обязательно. Но делать это следует после того, как исчезнет отвращение к пище. Пища при этом должна быть питательной, но не тяжелой. Можно съесть немного картофельного пюре с яйцом всмятку. Также хорошее воздействие оказывают на фоне похмелья кисломолочные продукты.

Стоит ли «похмеляться»

У большинства людей после употребления большого количества спиртного к нему возникает отвращение. Поэтому вопрос о возможном похмелье снимается сам собой. Похмелиться хочется, как правило, тем, у кого имеется зависимость от алкоголя. То есть, если к выпивке после бурного застолья не возникает отвращенья, это уже тревожный знак.

Следует понимать, что одна рюмка утром может снять синдром похмелья и улучшить состояние. Но если человек наливает вторую и третью рюмку, то это признак запоя. Поэтому можно с уверенностью утверждать, что похмеляться не стоит. Снимать похмельный синдром рекомендуется медикаментозными препаратами и народными средствами.

Когда стоит обратиться к врачу

К врачу следует обращаться, когда, несмотря на принимаемые меры, состояние продолжает ухудшаться. Это свидетельствует о сильной интоксикации, которая может привести к разбалансировке всех систем жизнедеятельности и спровоцировать непредсказуемые последствия.

В медицинском учреждении с помощью капельного внутривенного введения глюкозо-солевых растворов будет ускорен вывод токсинов из крови. Это поможет организму в кратчайшее время справиться с последствиями алкогольной интоксикации. Своевременно принятые меры позволят исключить обострение имеющихся хронических патологий и предотвратят появление новых проблем.

Как избежать подобного состояния в дальнейшем

Безусловно, чтобы избежать возможного отравления, следует пить исключительно качественные спиртные напитки, приобретенные в проверенных местах. Кроме этого, не следует во время застолья смешивать различные виды алкоголя. Чтобы минимизировать неприятные проявления похмелья, нельзя запивать водку газированным лимонадом или минералкой.

Следует как можно больше двигаться во время праздничного мероприятия. Это ускорит распад алкоголя и будет способствовать более быстрому выводу токсичных веществ. Выпивку следует хорошо закусывать. Но при этом не стоит перегружать пищеварительную систему жирными блюдами, которые затруднят процесс переваривания и задержат алкоголь в организме надолго.

Видео по теме

Как избавиться от тошноты с похмелья. Рвет после алкоголя, что делать

Тошнота и рвота с похмелья – это нормальная реакция организма на сильную алкогольную интоксикацию. Препятствовать ей не стоит, поскольку она направлена на скорейшее очищение организма от отравляющих веществ. Более того, если сильно тошнит после алкоголя, а явных позывов к рвоте нет, следует спровоцировать рвоту. После необходимо приступить к остальным доступным мерам по облегчению протекания похмельного синдрома.

Почему тошнит с похмелья?

Тошнота и рвота – один из первых сигналов от пищеварительной системы о том, что организму срочно требуется избавиться от веществ, приносящих вред. Количество ферментов, выделяемых для переработки этанола, в каждом организме индивидуально. Отсюда и разные объемы спиртного, которое может выпить человек без серьезных негативных последствий. 

Вы наверняка замечали, отдыхая в большой компании, что кому-то хватает бокала пива или пару рюмок водки для значительного  захмеления, а кому-то и графин коньяка нипочем. Но чрезмерно  выпитое спиртное неизбежно приведет к развитию  интоксикации. Скорее всего, тошнота наступит и при малом количестве выпитого алкоголя, если существуют проблемы с ферментацией. Такое бывает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта: панкреатите, гастрите, язве.

Непосредственно тошнота и рвота  после употребления алкоголя вызвана различными примесями и ядовитыми продуктами распада этанола : сивушными маслами, ацетальдегидом и в конечном итоге уксусной кислотой. Все эти вещества токсичнее их  первоначальной формы.  Вот почему тошнит после алкоголя. Рвота — сильный рефлекс — попытка избавиться от ядов еще до момента  попадания в кровь, которая разнесет эти вещества по всем клеткам организма, откуда их явно непросто  «выгнать».

Что делать, если тошнит после алкоголя?

 Совершенно не обязательно тошнота и рвота от алкоголя настигнет вас на следующее утро, если «мероприятие» проходит вечером. Мутить может начать  непосредственно в разгар веселья.  В таком случае, без сомнения, сразу же прекращайте пить спиртное, ваш организм уже серьезно отравлен.  Ведь он воспринимает этанол исключительно как яд. Глупо надеяться, что «через пару рюмочек вас попустит». Не попустит. Вы только усугубите ситуацию новой порцией.  А пропустив пару тостов, на утро вы непременно будете благодарны себе за это благоразумие.

Если началась рвота  при алкогольном отравлении, единственно верное решение – не препятствовать этому процессу. Это естественный  и максимально действенный процесс детоксикации, провоцируемый специальными центрами в головном мозге. Природа все продумала.  Если нет явных позывов, постарайтесь вызвать рвоту.

В домашних условиях для этого можно выпить как можно больше холодной кипяченой или очищенной воды (не ледяной), чтобы максимально заполнить желудок и создать эффект промывания. Надавить пальцами на основание языка (осторожно с маникюром, можно травмировать гортань или миндалины). Если все же не получается, то второй рукой простимулируйте сокращения желудка резкими движениями снизу вверх ( положите для этого ладонь на живот сантиметров на 10 ниже солнечного сплетения).  Воду можно использовать минеральную, но не газированную. Газировка при рвоте будет дополнительным раздражителем для слизистой желудка, пострадавшей вследствие отравления.

Часто тошнота, тяжесть в желудке и при этом полное отсутствие рвотных позывов (как не старайся) начинаются во время пьянки с закуской жареным мясом ( особенно курицей). Необходимо немедленно прекратить пить алкоголь и есть, можно принять Панкреатин или Фестал (если нет язвы ). «На шашлыках» на природе обычно Панкреатина нет. Тогда при таких симптомах может помочь убрать тошноту после алкоголя арбуз в большом количестве (дыня не подходит). Если  не сезон арбузов, то свежие огурцы и минеральная вода — ваши лучшие друзья до окончания пикника.

 Среди народных средств, если тошнит после пьянки,  популярно добавление в воду марганцовки до бледно-розового цвета. Перманганат калия способен переводить  в безопасную, неактивную форму алкоголь и его суррогаты. Но при использовании такого метода нужно четко следовать правилам использования этого антисептика и инструкции по разведению раствора марганцовки. А так же для срочного промывания использовать марганцовку бессмысленно. Она должна в достаточной мере подействовать внутри желудка. Поэтому нужно выждать время между приемом препарата и приступом рвоты.

Противорвотные препараты при алкогольном отравлении нежелательны. Лучше дать организму очиститься естественным способом, а не блокировать вредные вещества в  желудке, способствуя продолжению распространения их по телу. Последствием станет  сильная алкогольная интоксикация.

Активированный уголь одним из первых ассоциируется с действенным препаратом от тошнотыпосле алкоголя. Это совершенно оправданно, ведь это аптечное средство, относящееся к категории  «дешево и сердито». Этот адсорбент быстро действует и способствует избавлению организма от ядов и токсинов. 

Активированный уголь можно добавлять в раствор марганцовки, соответственно он так же не подходит для экстренного промывания желудка. И принимать его при частой рвоте тоже смысла нет. В случае применения черных таблеток нужно время для получения положительного эффекта. Быстрее действовать уголь начнет, если его размельчить и разбавить водой, а не запивать целые таблетки. При гастродуодените, язве, кровотечениях в ЖКТ активированный уголь и другие сорбенты принимать  вместе со спиртными напитками или после алкоголя нельзя и опасно!

Рвота с похмелья: как остановить?

При часто повторяющихся позывах необходимо промыть желудок (выпивать большое количество прохладной воды между приступами) и, желательно, кишечник (клизма). Если рвота не прекращается в течение дня — вызывайте скорую.

Частая рвота грозит обезвоживанием, поэтому после того, как сильные позывы прекратятся, можно начинать пробовать восстановить водный баланс в организме. Полезна будет не просто чистая вода, а раствор «Регидрона». Препарат применяется для коррекции потери организмом жидкости и электролитов. Пить его нужно малыми количествами, по несколько глотков, но часто, — вплоть до заметного улучшения общего состояния.

Если вы оказываете помощь человеку, перебравшему со пиртным и находящимся уже в «горизонтальном состоянии», переверните его на бок и проследите, чтоб положение тела позволяло рвотным массам беспрепятственно выходить наружу. Иначе существует риск захлебнуться.

Когда же желудок уже пуст, а тошнота не проходит, что обычно происходит на следующее утро после пьянки, то как избавиться от тошноты с похмелья? Если нет времени или желания делать клизму – что помогает от тошноты после алкоголя,скорее подействуют 2 таблетки Карсила или Аллохола (для работы печени), а не вызывание рвоты. К этому времени ацетальдегид и уксусная кислота (внутритканевые яды, продукты распада этанола в печени) уже во всех тканях организма, и, чтобы выгнать их оттуда, нужно помочь работе отекшей печени и поджелудочной железе.

После карсила нужно съесть порцию теплого супа со специями и зеленью (не очень острого). Если состояние настолько отвратительное, что кушать невозможно, то растворите столовую ложку фруктозы или несколько таблеток глюкозы в стакане теплой воды или некрепкого чая и постарайтесь понемногу выпить. Не получается? В крайнем случае поможет «шипучка» (немного соды с лимонной кислотой  и сахаром залить водой и сразу выпить). Потом поесть жидкого.

Бывают случаи рвоты с похмелья, требующие отдельного внимания: когда в рвотных массах обнаруживается желчь или кровь. Почему так происходит и что делать в таких случаях вы можете узнать подробно, в статьях на эту тему.

Почему болит голова и тошнит после алкоголя

Веселые праздники с хорошей компанией любят практически все. Что может быть лучше этого, да еще и выпить пару рюмочек чего-то крепкого? Вот только мало кто помнит о том, что на следующий день голова будет раскалываться, будто голову сжимают тиски или неприятно кружится голова (хотя иногда голова кружится и во время вечера, а не после похмелья).

Почему после выпитого алкоголя раскалывается голова и очень важно, каким лечение должно быть в этой ситуации? Просто так сильная головная боль после выпитого, разумеется, появиться не может, но и чтобы боль появилась не обязательно пить очень много.

Такие результаты получили американские медики после исследований. Как бы странным не казалось, а похмелье может мучить утром и тех, кто накануне много не пил.

Источники головной боли

Помимо этого, ученые установили возможные источники головной боли после спиртного. Это может быть:

• обезвоживание организма из-за частого мочеиспускания, которое вызывает алкоголь;

• результат работы печени, так как под действием алкоголя печенка прекращает выработку нужного объема глюкозы;

• отрицательное влияние на нервные клетки;

• нарушается обмен веществ;

• отеки сосудов мозга;

• нехватка нормального сна, который, обычно считается лучшим лекарством при лечении многих болезней.

Научить взрослого человека обходить те самые грабли это из ряда фантастики. Однако всем нужно помнить о том, что каждый год до 10% людей, употребляющих алкоголь, умирает от злоупотребления алкогольными напитками.

Что делать, если присутствует желание расслабиться, и не мучиться от плохих ощущений? Чтобы на следующий день не думать: почему болит голова, нужно заранее делать профилактику.

Если все же решено выпить несколько бокалов пива или чего-то еще более крепкого, то чтобы избежать утренней головной боли следует выполнять 2 совсем несложных правила:

• не мешать разные алкогольные напитки;

• хорошенько заедать и в этой ситуации лучше жирной едой.

При поступлении в организм с алкоголем, пища сразу же замедляет его попадание в кровь. Также не лишним будет прием в пищу десертов, так как сладкая еда поможет избежать непременного снижения глюкозы, которое провоцируется горячительными коктейлями.

Специалисты утверждают, что выбирать необходимо светлые алкогольные напитки. В темные входят флавониды и разнообразные красители, которые организм воспринимает намного сложнее. Поэтому, если выпить 0,5 л пива, голова будет меньше болеть, чем от коньяка.

Еще одно главное правило, которое нельзя забывать – не частить. Это нужно делать не спеша, так как организму необходимо время для нейтрализации алкоголя. Если нагружать организм постоянными порциями, похмельный синдром утром будет неотъемлемой частью после проведенного вечера.

Также не нужно забывать и об остальных напитках. Если имеется возможность, попейте простой воды. Если вместо воды, предпочитаете сок, то лучше пить сок из томатов или клюквенный морс, они помогают бороться с нехваткой глюкозы.

Про разнообразные газировки нужно забыть. Можно попить чай (зеленый) или кофе, поскольку кофеин, который они содержат, поможет избежать спазмов кровеносных сосудов. Но необходимо быть аккуратным с такими напитками, так как они тоже вызывают учащенное мочеиспускание. Часто во время праздника в ход начинают идти и сигареты. Но курить вообще нежелательно, поскольку никотин не дает мозгу достаточно насытиться кислородом, а это вызывает очень сильную головную боль, может кружиться голова. Если на следующий день Вам нужна ясная голова и твердое тело, от сигарет лучше отказаться.

Помимо всего этого, если отсутствуют медицинские противопоказания, можно заранее выпить препарат, который блокирует эффект спиртного. Например, таблетки «Аспирин», «Ибупрофен» или просто таблетки активированного угля, старо как мир, но они помогают организму пьянеть намного медленнее, тогда голова не кружится.

О таблетках и воздействии

Если по каким-то причинам у вас часто присутствуют симптомы похмелья: головная боль, кружится голова, тошнота, озноб, нужна консультация с лечащим доктором. Врач посоветует таблетки, которые предотвратят возникновение боли и других признаков плохого самочувствия. Если такая профилактика не помогает, то попробуйте вспомнить народные способы снятия похмелья. Для этого можно выпить рассол из помидор, выпить свежее или съесть всмятку яйцо. Также нужно пить много простой воды, но маленькими глотками, чтобы восстановился водно-минеральный баланс.

Полностью освободить организм, увеличить механизм интоксикации прекрасно поможет аскорбиновая кислота. Хватит выпить стакан воды с раннее растворенными 2-мя таблетками.

Душ и еда

Значительное улучшение состояния даст и контрастный душ, поскольку все знают, что остаточный алкоголь выводится также через кожный покров. Помимо этого, прохладная вода понизит давление, и спадут отеки.

После принятия душа можно чуть-чуть покушать. Лучшим завтраком при похмелье будет пища, которая богата белками, углеводами, которые наполнят организм новыми силами и энергией.

Также врачи советуют пить кофе или черный чай, но крепкий, потому что они приводят к сужению сосудов, а значит, и головная боль снижается и голова не кружится.

Также быстро избавиться от боли помогает массаж, можно прогуляться в любом тихом месте, например, в сквере. Движение помогает насытить кровь кислородом, а это помогает головному мозгу намного скорее «проснуться».

Но все же, если знаете, что у вас кружится и болит голова, тошнит, озноб даже после небольшого количества выпитого алкоголя, то лучшим лекарством от этого будет полное воздержание от алкоголя, особенно, если на следующий день нужно на работу или по другим делам. Ведь хорошо провести время, повеселиться с родными, друзьями или коллегами можно и без спиртного.

Без выпивки останутся только приятные воспоминания от проведенного вечера, и кружиться голова будет только от чувства счастья и радости.

Ну а если без алкоголя не обойтись, то хорошенько позаботьтесь о том, чтобы исключить неприятные симптомы. Ведь никто не любит, когда кружится и очень раскалывается голова: заранее примите необходимые препараты, или хорошо закусывайте (делать это не сложно) или приготовьте нужные таблетки и стакан воды рядом с постелью, чтобы сразу же, как проснетесь, выпить «волшебный» стакан, и почувствовать себя намного лучше и иметь возможность дойти до душа.

Если все делать правильно, подойти к этому с умом, то никаких сильных последствий или вообще каких-либо последствий не будет. Так что как действовать, решать только Вам.

После употребления алкоголя болит голова и тошнит

Как избавиться от тошноты от алкоголя: очищение организма

Наверное, каждому, кто употребляет алкоголь, хоть раз в жизни доводилось просыпаться после пьянки в ужасном состоянии. В состоянии похмелья человек чувствует себя совершенно разбитым: болит голова, клонит в сон, очень хочется пить. Иногда ко всем этим симптомам присоединяется тошнота. Человек чувствует жажду и голод, но даже пить обычную воду ему трудно – сразу начинаются рвотные позывы и желудок стремится избавиться от своего содержимого.

В каком случае тошнит после алкоголя

Хотя тошнота от алкоголя и является очень неприятным явлением, у нее есть свой смысл. Наше тело в некоторым смысле «умнее» сознания, и у него есть собственные защитные механизмы. Тошнота и рвота – один из них. Если человек выпивает лишнего или просто пьет некачественные алкогольные напитки – его организм буквально отравляется продуктами распада спиртного, и с помощью тошноты и рвоты пытается избавиться от токсинов. Вот почему тошнить может и сразу после употребления алкоголя, и утром после пьянки.

Что делать при тошноте

Что же делать, если тошнит от алкоголя? Конечно, с задачей очищения от токсинов наш организм может справиться и сам, но это может занять целые сутки. Все бы ничего, но субъективные ощущения человека после пьянки могут быть настолько тяжелы, что нет смысла выжидать время, пока все пройдет само, и мучиться. Если хочется быстрее поставить себя на ноги – лучше помочь организму избавиться от вредных веществ и начать что-то делать.

• В первую очередь нужно сделать промывание желудка. Для этого придется пить около 2 литров теплой кипяченой воды. В воду можно добавить немного марганцовки или соды. Пить кипяченую воду в состоянии отравления может быть не очень приятно, но это очень важная мера очищения организма. Промывание желудка поможет избавить организм от той части вредных веществ, которые еще не успели всосаться в кровь.
• Помимо промывания, важно просто много пить. Это ускорит все обменные процессы в организме: кровь будет быстрее фильтроваться от токсинов, через мочевыделительную систему токсины быстрее смогут покинуть тело. По возможности лучше пить минеральную воду, потому что она способна восстановить водно-электролитный баланс в организме, который всегда нарушается после пьянки, ведь алкоголь приводит к обезвоживанию.
• Чтобы ускорить выведение токсинов «по всем фронтам» советуют делать клизму. На первый взгляд эта мера кажется странной, но на самом деле она очень эффективна, возможно, даже более эффективна, чем промывание желудка. Дело в том, что после пьянки в кишечнике скапливаются продукты распада алкоголя и они продолжают отравлять организм. Площадь внутренней поверхности кишечника очень велика и вся она представляет собой слизистую, через которую любые токсины легко проникают в ткани. Чтобы не ждать, пока организм избавится от них естественным путем, можно сделать клизму. Делать клизму лучше несколько раз, чтобы удалить как можно больше его содержимого.
• Помочь организму избавиться от токсинов можно и с помощью медицинских препаратов. Для этой цели подойдут любые сорбенты (активированный уголь, Полисорб). Они связывают токсичные вещества и быстрее выводят их из организма.

Эти меры обычно помогают победить тошноту после возлияния. Чтобы ощутить эффект, достаточно делать все по порядку и ни в коем случае не пытаться «лечить» тошноту новыми дозами алкоголя.

Если рвет желчью

Иногда после алкоголя человека не просто тошнит и «выворачивает», а рвет желчью. Обнаружить желчь в рвотных массах не трудно: она хорошо видна в виде желто-зеленых сгустков, а во рту при этом остается горький привкус. В некоторых случаях рвота желчью может быть даже тогда, когда желудок совершенно пуст. Такие симптомы указывают на сильное отравление алкоголем и на появление нарушений в работе ЖКТ. В норме желчь вообще не должна попадать в желудок, но если желчевыводящие пути начинают «давать сбой» — она может забрасываться в желудок.

Если человеку стало плохо сразу после приема алкоголя – обязательно нужно вызвать «скорую», потому что такая рвота может быть признаком серьезных проблем с печенью и желчным пузырем. Если же рвота желчью началась утром после пьянки – тактика действий такая же, как при обычной рвоте на фоне похмелья. «Успокоить» желчный пузырь после пьянки можно отварами валерианы, мяты, ромашки или укропа. После того, как тошнота и симптомы похмелья отступят, человеку лучше заняться своим здоровьем и проверить органы ЖКТ, потому что появление желчи при рвоте – «звоночек», указывающий на сбой в пищеварительной системе.

Конечно, каждому полезно знать, как «реанимировать» свой организм и избавиться от тошноты после излишков алкоголя. Чтобы не доводить себя до отравления, стоит употреблять алкоголь умеренно и пить только качественные напитки. А в качестве превентивной меры от тошноты перед употреблением алкоголя можно выпить несколько таблеток активированного угля: уже по ходу празднования сорбент будет связывать токсины и препятствовать отравлению организма, вот почему на утро человек будет чувствовать себя гораздо лучше, чем могло бы быть .

Что делать, если тошнит после алкоголя?

Организм человека не в силах без последствий принять и переварить такую гремучую смесь химических ингредиентов, как алкоголь. Это зависит от наличия ферментов в поджелудочной железе, способных растворить сложную формулу спирта и от состояния здоровья вообще. Почему людей тошнит после алкоголя?

Отчего появляются тошнота и рвота

Любой напиток с градусами может вызвать у человека отравление, аллергию, удушье и обмороки. Все это только первые неблагоприятные симптомы, которые «дарит» нам пьянка, а избавиться от них не так легко, как кажется. Почему многих тошнит после принятия алкоголя даже на следующий день? Может быть несколько причин, отчего возникает тошнота и даже рвота после алкоголя:

• Проблемы с пищеварительным трактом или внутренними органами.
• Передозировка токсинами.
• Отравление.

Дальше может быть только хуже. Вот список заболеваний, которые обязательно появятся или уже есть. Они могут спровоцировать тошноту, иногда возникает даже рвота желчью после алкоголя:

• панкреатит;
• гастрит;
• язва желудка;
• повышенное артериальное давление;
• анемия;
• цирроз печени;
• злокачественные опухоли органов;
• нарушение обмена веществ.

Если у вас хотя бы одна из перечисленных болезней наблюдается, то помните, что алкоголь вам противопоказан. Делать нечего, в свой день рождения придётся пить сок или компот. Вам нужно избавиться от желания выпить даже одну рюмку, так как здоровье важнее.

Последствия бывает труднее убрать, чем рецидив. У некоторых людей полностью отсутствуют ферменты, позволяющие растворить спирт. Они должны знать об этом и помнить о последствиях после пьянки.

К сожалению, в наше время рынок веселящих напитков процветает и не собирается снижать своих оборотов. Очень трудно порой находиться в компании, где все произносят тосты за здоровье, и не выпить даже когда знаешь, что от этого рвет.

Избавиться от навязчивых друзей, которые предлагают поднять бокалы за дружбу, любовь, уважение, не всегда получается. А на утро в результате ощущаются болезненные ощущения и рвет. Если человека тошнит и рвет на следующий день после пьянки, если болит сильно голова, нарушен стул, то тут имеет место говорить об отравлении организма.

Что делать, чтобы не тошнило

Чтобы не тошнило после пьянки и не появилась рвота после алкоголя, нужно в первую очередь не пить! А если алкогольное отравление уже произошло, то делать надо следующее:

• Постарайтесь выпить как можно больше жидкости: минеральной воды, раствор очищенного кремния (препарат Полисорб).
• Если рвотный рефлекс не проявляется, то делайте это с помощью двух пальцев. Вызовите рвоту искусственным путем, избавьтесь от содержимого в желудке.
• Не помешает очистительная клизма, на которую надо употребить не менее двух литров жидкости.
• В наиболее тяжелых случаях, если простые методы не помогают остановить подташнивание и рвотные позывы, вызывайте скорую помощь, они поставят капельницу. Нужно вымыть кровь, в которую попал алкогольный яд.
• После всех очистительных мероприятий, если удалось остановить эти неприятные явления, необходимо восстановить силы, придерживаться строгой диеты и уж точно не участвовать больше в пьянках.

Совет народной медицины

Народные методы, советующие пить рассол на утро, чтобы избавиться от похмельного синдрома, не лишены смысла. Соль может в некоторой степени нейтрализовать отравление. Однако в случае пониженной кислотности, которая появляется, если рвет, организму она страдания не облегчит, только навредит желудку и почкам. Если тошнит, необходимо вывести из тела алкоголь. Делать это можно в домашних условиях.

В аптечке у каждого человека найдется активированный уголь. После очищения нужно пить по шесть таблеток сразу каждые три часа, чтобы остановить отравление и распространение вредных веществ по организму. Уголь обволакивает стенки желудка и помогает избавиться от токсинов. В дальнейшем, целую неделю соблюдать диету:

• жидкие продукты;
• нежирные бульоны;
• не крепкий теплый чай;
• жареная еда противопоказана.

Пьянка не добавляет нам здоровья и сил, но мы понимаем это только на следующий день после нее. С целью профилактики возможного отравления можно посоветовать за час до застолья выпивать свежее сырое куриное яйцо или съедать ложку сливочного масла. Оно покроет стенки желудка и поможет остановить активное проникновение алкоголя в организм.

Кроме того, после каждого тоста нужно стараться как следует закусить, а не демонстрировать свой «героизм» и говорить «после первой не закусываю». Так рассуждать могут только люди, пришедшие на пьянку, а не на торжество. Чувство меры, как чувство такта, должно присутствовать у людей, собравшихся отметить какое-либо событие. И тогда не надо будет искать возможности избавиться от навязчивой тошноты и рвоты.

Почему голова болит после алкоголя и как бороться с похмельем?

Шумная вечеринка, много друзей и пара бокалов спиртного – ситуация, которая, наверное, знакома каждому. В такой обстановке человек расслабляется, он общается с людьми своего круга и просто получает удовольствие. Но все ли краски такого отдыха настолько яркие? Ведь утром после вечеринки радугу эмоций и веселья сменяют серые тона и страшная головная боль, именуемая в народе похмельем. А вот в том, почему голова болит после алкоголя, даже если выпить совсем немного, попробуем разобраться.

Основные причины мигрени

Ученые США уже длительный период времени занимаются изучением похмельного синдрома, а точнее, влияния алкоголя на организм человека. За годы исследований они выделили две группы причин, из-за которых возникает височная головная боль с похмелья. К первой – основной группе – относят кислородное голодание клеток коры головного мозга. Оно происходит потому, что под влиянием алкоголя наблюдается образование сгустков кровяных телец, функция которых заключается в транспортировке кислорода. И так как данный биологический процесс нарушается, мозг человека, как и остальные органы, не получает необходимого питания. Как следствие – отмирание клеток коры головного мозга и головная боль.

Стоит также отметить, что наутро в организме человека происходит отторжение погибших тканей. И именно этот процесс виноват в том, что болит голова с похмелья. Ведь сильное повышение внутричерепного давления для выведения мертвых клеток из организма не может пройти незаметно. Поэтому, принимая алкоголь, стоит помнить, что длительность похмельного синдрома и головных болей полностью зависит от количества выпитых бокалов и численности погибших мозговых клеток.

Косвенные причины головных болей

Не стоит недооценивать пагубного влияния алкоголя на организм человека. И речь в данном случае не пойдет о привыкании или последствиях, рассмотрим лишь те процессы, которые провоцируют появление внешних симптомов похмелья. А также частично ответим на вопрос о том, почему голова болит после алкоголя.

Итак, начнем с того, что, попадая в организм человека, спиртосодержащие напитки всасываются через ЖКТ в кровь и печень. При этом последняя реагирует на этанол остановкой выработки глюкозы, в которой так нуждается головной мозг.

Во-вторых, прием алкоголя провоцирует увеличение мочегонного действия, что уже через пару часов приводит к обезвоживанию организма. При этом человек испытывает чувство жажды. Недостаток жидкости в организме нарушает нормальный обмен веществ и поступление питательных элементов в мозг, из-за чего сильно болит голова с похмелья.

Кроме упомянутых выше воздействий алкоголя на организм человека не стоит забывать и о том, что этанол способствует выработке ацетальдегида. А это приводит к рвоте, тошноте, учащенному сердцебиению, а также мигрени.

Как справится с головной болью?

Чтобы не пришлось интересоваться вопросом о том, какие таблетки от похмелья наиболее эффективны, лучше не пить. Но, к сожалению, такой вариант решения проблемы подходит лишь единицам. Остальных же не останавливают тяжелые симптомы похмельного синдрома от нескольких бокалов шампанского, пива или более крепких алкогольных напитков. Поэтому остановиться на изучении медикаментозных средств, которые помогут вернуть нормальное самочувствие утром после вечеринки, все же стоит.

Итак, сегодня фармацевтами предоставлены несколько лекарств для комплексного лечения похмелья. Наиболее известными из них являются средства Лимонтар , Алкозельцер , Зорекс , Антипохмелин , Р-ИКС 1 . Любое из этих лекарств сможет не только снять внешнюю симптоматику похмельного синдрома, но и справиться с интоксикацией организма. Кроме того, стоит отметить, что такие препараты, как Лимонтар , могут применяться и с профилактической целью. Иными словами, принятая за час до застолья таблетка приведет к тому, что на следующий день не придется жаловаться на то, что болит голова после алкоголя.

Что делать, если медикамент не был приобретен заранее? Это уже другой вопрос, но и на него существует вполне простой ответ. Можно воспользоваться медикаментами, которые есть практически в каждой домашней аптечке. Это может быть как Аспирин , так и активированный уголь.

Лечение обезвоживания

После того как мы разобрались в том, почему голова болит после алкоголя, становится понятно, что восстановление водно-солевого баланса способствует избавлению от головной боли. Ведь чем быстрее выведутся из организма отмершие клетки коры головного мозга, тем быстрее пройдет мигрень.

Идеальным средством для борьбы с обезвоживанием вправе можно назвать Регидрон . Порошок, разведенный в литре воды, имеет солоноватый вкус и хорошо утоляет чувство жажды. Если такого средства под рукой не оказалось, можно воспользоваться старыми надежными методами предыдущих поколений.

Народные методы лечения похмелья

Бесспорно, лучшим лекарством от головной боли после вечеринки является полноценный сон, при этом организм самостоятельно справится с очисткой от токсических веществ. Но если такой возможности нет и нужно срочно бежать, например, на работу, следует принять контрастный душ.

Утолить жажду и восстановить водно-солевой баланс поможет минеральная вода с лимоном, кефир, имбирный чай, свежий сок цитрусовых, который восполнит еще и запас потерянного во время застолья калия.

А вот наши предки не особо задумывались над вопросом о том, как лечиться, если болит голова после алкоголя. Что делать, они знали точно – пить рассол квашеной капусты или огурцов.

Профилактика

Если алкогольное застолье уже не за горами, следует правильно к нему подготовиться. Во-первых, приобрести в аптеке такие медикаменты, как Лимонтар , Алкозельцер или активированный уголь, а также щелочную минеральную воду с лимоном.

Во-вторых, принимая алкоголь, не стоит пренебрегать едой, и лучше, если она будет жирной. Это замедлит всасывание токсинов. Кроме того, пищу и спиртосодержащие напитки следует запивать большим количеством жидкости. Например, томатным соком.

Если следовать этим несложным правилам, не понадобится думать над тем, почему голова болит после алкоголя. А симптомы похмелья даже если и появятся наутро, то будут настолько незначительны, что не нарушат привычный ритм жизни.

Источники: https://www.vrednye.ru/alkogolizm/kak-izbavitsya-ot-toshnoty-ot-alkogolya-ochishhenie-organizma.html, https://stopalcolife.ru/health/toshnit-posle-alkogolya.html, https://fb.ru/article/198300/pochemu-golova-bolit-posle-alkogolya-i-kak-borotsya-s-pohmelem

Комментариев пока нет!

Что делать если болит голова и тошнит после водки

Как избавиться от тошноты от алкоголя: очищение организма

Наверное, каждому, кто употребляет алкоголь, хоть раз в жизни доводилось просыпаться после пьянки в ужасном состоянии. В состоянии похмелья человек чувствует себя совершенно разбитым: болит голова, клонит в сон, очень хочется пить. Иногда ко всем этим симптомам присоединяется тошнота. Человек чувствует жажду и голод, но даже пить обычную воду ему трудно – сразу начинаются рвотные позывы и желудок стремится избавиться от своего содержимого.

В каком случае тошнит после алкоголя

Хотя тошнота от алкоголя и является очень неприятным явлением, у нее есть свой смысл. Наше тело в некоторым смысле «умнее» сознания, и у него есть собственные защитные механизмы. Тошнота и рвота – один из них. Если человек выпивает лишнего или просто пьет некачественные алкогольные напитки – его организм буквально отравляется продуктами распада спиртного, и с помощью тошноты и рвоты пытается избавиться от токсинов. Вот почему тошнить может и сразу после употребления алкоголя, и утром после пьянки.

Что делать при тошноте

Что же делать, если тошнит от алкоголя? Конечно, с задачей очищения от токсинов наш организм может справиться и сам, но это может занять целые сутки. Все бы ничего, но субъективные ощущения человека после пьянки могут быть настолько тяжелы, что нет смысла выжидать время, пока все пройдет само, и мучиться. Если хочется быстрее поставить себя на ноги – лучше помочь организму избавиться от вредных веществ и начать что-то делать.

• В первую очередь нужно сделать промывание желудка. Для этого придется пить около 2 литров теплой кипяченой воды. В воду можно добавить немного марганцовки или соды. Пить кипяченую воду в состоянии отравления может быть не очень приятно, но это очень важная мера очищения организма. Промывание желудка поможет избавить организм от той части вредных веществ, которые еще не успели всосаться в кровь.
• Помимо промывания, важно просто много пить. Это ускорит все обменные процессы в организме: кровь будет быстрее фильтроваться от токсинов, через мочевыделительную систему токсины быстрее смогут покинуть тело. По возможности лучше пить минеральную воду, потому что она способна восстановить водно-электролитный баланс в организме, который всегда нарушается после пьянки, ведь алкоголь приводит к обезвоживанию.
• Чтобы ускорить выведение токсинов «по всем фронтам» советуют делать клизму. На первый взгляд эта мера кажется странной, но на самом деле она очень эффективна, возможно, даже более эффективна, чем промывание желудка. Дело в том, что после пьянки в кишечнике скапливаются продукты распада алкоголя и они продолжают отравлять организм. Площадь внутренней поверхности кишечника очень велика и вся она представляет собой слизистую, через которую любые токсины легко проникают в ткани. Чтобы не ждать, пока организм избавится от них естественным путем, можно сделать клизму. Делать клизму лучше несколько раз, чтобы удалить как можно больше его содержимого.
• Помочь организму избавиться от токсинов можно и с помощью медицинских препаратов. Для этой цели подойдут любые сорбенты (активированный уголь, Полисорб). Они связывают токсичные вещества и быстрее выводят их из организма.

Эти меры обычно помогают победить тошноту после возлияния. Чтобы ощутить эффект, достаточно делать все по порядку и ни в коем случае не пытаться «лечить» тошноту новыми дозами алкоголя.

Если рвет желчью

Иногда после алкоголя человека не просто тошнит и «выворачивает», а рвет желчью. Обнаружить желчь в рвотных массах не трудно: она хорошо видна в виде желто-зеленых сгустков, а во рту при этом остается горький привкус. В некоторых случаях рвота желчью может быть даже тогда, когда желудок совершенно пуст. Такие симптомы указывают на сильное отравление алкоголем и на появление нарушений в работе ЖКТ. В норме желчь вообще не должна попадать в желудок, но если желчевыводящие пути начинают «давать сбой» — она может забрасываться в желудок.

Если человеку стало плохо сразу после приема алкоголя – обязательно нужно вызвать «скорую», потому что такая рвота может быть признаком серьезных проблем с печенью и желчным пузырем. Если же рвота желчью началась утром после пьянки – тактика действий такая же, как при обычной рвоте на фоне похмелья. «Успокоить» желчный пузырь после пьянки можно отварами валерианы, мяты, ромашки или укропа. После того, как тошнота и симптомы похмелья отступят, человеку лучше заняться своим здоровьем и проверить органы ЖКТ, потому что появление желчи при рвоте – «звоночек», указывающий на сбой в пищеварительной системе.

Конечно, каждому полезно знать, как «реанимировать» свой организм и избавиться от тошноты после излишков алкоголя. Чтобы не доводить себя до отравления, стоит употреблять алкоголь умеренно и пить только качественные напитки. А в качестве превентивной меры от тошноты перед употреблением алкоголя можно выпить несколько таблеток активированного угля: уже по ходу празднования сорбент будет связывать токсины и препятствовать отравлению организма, вот почему на утро человек будет чувствовать себя гораздо лучше, чем могло бы быть .

Что делать, если тошнит после алкоголя?

Организм человека не в силах без последствий принять и переварить такую гремучую смесь химических ингредиентов, как алкоголь. Это зависит от наличия ферментов в поджелудочной железе, способных растворить сложную формулу спирта и от состояния здоровья вообще. Почему людей тошнит после алкоголя?

Отчего появляются тошнота и рвота

Любой напиток с градусами может вызвать у человека отравление, аллергию, удушье и обмороки. Все это только первые неблагоприятные симптомы, которые «дарит» нам пьянка, а избавиться от них не так легко, как кажется. Почему многих тошнит после принятия алкоголя даже на следующий день? Может быть несколько причин, отчего возникает тошнота и даже рвота после алкоголя:

• Проблемы с пищеварительным трактом или внутренними органами.
• Передозировка токсинами.
• Отравление.

Дальше может быть только хуже. Вот список заболеваний, которые обязательно появятся или уже есть. Они могут спровоцировать тошноту, иногда возникает даже рвота желчью после алкоголя:

• панкреатит;
• гастрит;
• язва желудка;
• повышенное артериальное давление;
• анемия;
• цирроз печени;
• злокачественные опухоли органов;
• нарушение обмена веществ.

Если у вас хотя бы одна из перечисленных болезней наблюдается, то помните, что алкоголь вам противопоказан. Делать нечего, в свой день рождения придётся пить сок или компот. Вам нужно избавиться от желания выпить даже одну рюмку, так как здоровье важнее.

Последствия бывает труднее убрать, чем рецидив. У некоторых людей полностью отсутствуют ферменты, позволяющие растворить спирт. Они должны знать об этом и помнить о последствиях после пьянки.

К сожалению, в наше время рынок веселящих напитков процветает и не собирается снижать своих оборотов. Очень трудно порой находиться в компании, где все произносят тосты за здоровье, и не выпить даже когда знаешь, что от этого рвет.

Избавиться от навязчивых друзей, которые предлагают поднять бокалы за дружбу, любовь, уважение, не всегда получается. А на утро в результате ощущаются болезненные ощущения и рвет. Если человека тошнит и рвет на следующий день после пьянки, если болит сильно голова, нарушен стул, то тут имеет место говорить об отравлении организма.

Что делать, чтобы не тошнило

Чтобы не тошнило после пьянки и не появилась рвота после алкоголя, нужно в первую очередь не пить! А если алкогольное отравление уже произошло, то делать надо следующее:

• Постарайтесь выпить как можно больше жидкости: минеральной воды, раствор очищенного кремния (препарат Полисорб).
• Если рвотный рефлекс не проявляется, то делайте это с помощью двух пальцев. Вызовите рвоту искусственным путем, избавьтесь от содержимого в желудке.
• Не помешает очистительная клизма, на которую надо употребить не менее двух литров жидкости.
• В наиболее тяжелых случаях, если простые методы не помогают остановить подташнивание и рвотные позывы, вызывайте скорую помощь, они поставят капельницу. Нужно вымыть кровь, в которую попал алкогольный яд.
• После всех очистительных мероприятий, если удалось остановить эти неприятные явления, необходимо восстановить силы, придерживаться строгой диеты и уж точно не участвовать больше в пьянках.

Совет народной медицины

Народные методы, советующие пить рассол на утро, чтобы избавиться от похмельного синдрома, не лишены смысла. Соль может в некоторой степени нейтрализовать отравление. Однако в случае пониженной кислотности, которая появляется, если рвет, организму она страдания не облегчит, только навредит желудку и почкам. Если тошнит, необходимо вывести из тела алкоголь. Делать это можно в домашних условиях.

В аптечке у каждого человека найдется активированный уголь. После очищения нужно пить по шесть таблеток сразу каждые три часа, чтобы остановить отравление и распространение вредных веществ по организму. Уголь обволакивает стенки желудка и помогает избавиться от токсинов. В дальнейшем, целую неделю соблюдать диету:

• жидкие продукты;
• нежирные бульоны;
• не крепкий теплый чай;
• жареная еда противопоказана.

Пьянка не добавляет нам здоровья и сил, но мы понимаем это только на следующий день после нее. С целью профилактики возможного отравления можно посоветовать за час до застолья выпивать свежее сырое куриное яйцо или съедать ложку сливочного масла. Оно покроет стенки желудка и поможет остановить активное проникновение алкоголя в организм.

Кроме того, после каждого тоста нужно стараться как следует закусить, а не демонстрировать свой «героизм» и говорить «после первой не закусываю». Так рассуждать могут только люди, пришедшие на пьянку, а не на торжество. Чувство меры, как чувство такта, должно присутствовать у людей, собравшихся отметить какое-либо событие. И тогда не надо будет искать возможности избавиться от навязчивой тошноты и рвоты.

Почему голова болит после алкоголя и как бороться с похмельем?

Шумная вечеринка, много друзей и пара бокалов спиртного – ситуация, которая, наверное, знакома каждому. В такой обстановке человек расслабляется, он общается с людьми своего круга и просто получает удовольствие. Но все ли краски такого отдыха настолько яркие? Ведь утром после вечеринки радугу эмоций и веселья сменяют серые тона и страшная головная боль, именуемая в народе похмельем. А вот в том, почему голова болит после алкоголя, даже если выпить совсем немного, попробуем разобраться.

Основные причины мигрени

Ученые США уже длительный период времени занимаются изучением похмельного синдрома, а точнее, влияния алкоголя на организм человека. За годы исследований они выделили две группы причин, из-за которых возникает височная головная боль с похмелья. К первой – основной группе – относят кислородное голодание клеток коры головного мозга. Оно происходит потому, что под влиянием алкоголя наблюдается образование сгустков кровяных телец, функция которых заключается в транспортировке кислорода. И так как данный биологический процесс нарушается, мозг человека, как и остальные органы, не получает необходимого питания. Как следствие – отмирание клеток коры головного мозга и головная боль.

Стоит также отметить, что наутро в организме человека происходит отторжение погибших тканей. И именно этот процесс виноват в том, что болит голова с похмелья. Ведь сильное повышение внутричерепного давления для выведения мертвых клеток из организма не может пройти незаметно. Поэтому, принимая алкоголь, стоит помнить, что длительность похмельного синдрома и головных болей полностью зависит от количества выпитых бокалов и численности погибших мозговых клеток.

Косвенные причины головных болей

Не стоит недооценивать пагубного влияния алкоголя на организм человека. И речь в данном случае не пойдет о привыкании или последствиях, рассмотрим лишь те процессы, которые провоцируют появление внешних симптомов похмелья. А также частично ответим на вопрос о том, почему голова болит после алкоголя.

Итак, начнем с того, что, попадая в организм человека, спиртосодержащие напитки всасываются через ЖКТ в кровь и печень. При этом последняя реагирует на этанол остановкой выработки глюкозы, в которой так нуждается головной мозг.

Во-вторых, прием алкоголя провоцирует увеличение мочегонного действия, что уже через пару часов приводит к обезвоживанию организма. При этом человек испытывает чувство жажды. Недостаток жидкости в организме нарушает нормальный обмен веществ и поступление питательных элементов в мозг, из-за чего сильно болит голова с похмелья.

Кроме упомянутых выше воздействий алкоголя на организм человека не стоит забывать и о том, что этанол способствует выработке ацетальдегида. А это приводит к рвоте, тошноте, учащенному сердцебиению, а также мигрени.

Как справится с головной болью?

Чтобы не пришлось интересоваться вопросом о том, какие таблетки от похмелья наиболее эффективны, лучше не пить. Но, к сожалению, такой вариант решения проблемы подходит лишь единицам. Остальных же не останавливают тяжелые симптомы похмельного синдрома от нескольких бокалов шампанского, пива или более крепких алкогольных напитков. Поэтому остановиться на изучении медикаментозных средств, которые помогут вернуть нормальное самочувствие утром после вечеринки, все же стоит.

Итак, сегодня фармацевтами предоставлены несколько лекарств для комплексного лечения похмелья. Наиболее известными из них являются средства Лимонтар , Алкозельцер , Зорекс , Антипохмелин , Р-ИКС 1 . Любое из этих лекарств сможет не только снять внешнюю симптоматику похмельного синдрома, но и справиться с интоксикацией организма. Кроме того, стоит отметить, что такие препараты, как Лимонтар , могут применяться и с профилактической целью. Иными словами, принятая за час до застолья таблетка приведет к тому, что на следующий день не придется жаловаться на то, что болит голова после алкоголя.

Что делать, если медикамент не был приобретен заранее? Это уже другой вопрос, но и на него существует вполне простой ответ. Можно воспользоваться медикаментами, которые есть практически в каждой домашней аптечке. Это может быть как Аспирин , так и активированный уголь.

Лечение обезвоживания

После того как мы разобрались в том, почему голова болит после алкоголя, становится понятно, что восстановление водно-солевого баланса способствует избавлению от головной боли. Ведь чем быстрее выведутся из организма отмершие клетки коры головного мозга, тем быстрее пройдет мигрень.

Идеальным средством для борьбы с обезвоживанием вправе можно назвать Регидрон . Порошок, разведенный в литре воды, имеет солоноватый вкус и хорошо утоляет чувство жажды. Если такого средства под рукой не оказалось, можно воспользоваться старыми надежными методами предыдущих поколений.

Народные методы лечения похмелья

Бесспорно, лучшим лекарством от головной боли после вечеринки является полноценный сон, при этом организм самостоятельно справится с очисткой от токсических веществ. Но если такой возможности нет и нужно срочно бежать, например, на работу, следует принять контрастный душ.

Утолить жажду и восстановить водно-солевой баланс поможет минеральная вода с лимоном, кефир, имбирный чай, свежий сок цитрусовых, который восполнит еще и запас потерянного во время застолья калия.

А вот наши предки не особо задумывались над вопросом о том, как лечиться, если болит голова после алкоголя. Что делать, они знали точно – пить рассол квашеной капусты или огурцов.

Профилактика

Если алкогольное застолье уже не за горами, следует правильно к нему подготовиться. Во-первых, приобрести в аптеке такие медикаменты, как Лимонтар , Алкозельцер или активированный уголь, а также щелочную минеральную воду с лимоном.

Во-вторых, принимая алкоголь, не стоит пренебрегать едой, и лучше, если она будет жирной. Это замедлит всасывание токсинов. Кроме того, пищу и спиртосодержащие напитки следует запивать большим количеством жидкости. Например, томатным соком.

Если следовать этим несложным правилам, не понадобится думать над тем, почему голова болит после алкоголя. А симптомы похмелья даже если и появятся наутро, то будут настолько незначительны, что не нарушат привычный ритм жизни.

Источники: https://www.vrednye.ru/alkogolizm/kak-izbavitsya-ot-toshnoty-ot-alkogolya-ochishhenie-organizma.html, https://stopalcolife.ru/health/toshnit-posle-alkogolya.html, https://fb.ru/article/198300/pochemu-golova-bolit-posle-alkogolya-i-kak-borotsya-s-pohmelem

Комментариев пока нет!

Почему болит голова после алкоголя: причины, симптомы, лечение

У многих, кто перебрал спиртного накануне, утро начинается с головной боли. Иногда болевой синдром просто «зашкаливает», и купировать его обычными таблетками не всегда удается. Люди борются с данным проявлением похмелья несколькими средствами, кто как привык. Например, если сильно болит голова, употребляют небольшое количество пива либо современные медикаментозные средства, идут в сауну, гуляют на свежем воздухе, в общем, делают все, чтобы лечение протекало как можно быстрей и эффективней. Многих занимает вопрос: почему болит голова после употребления алкоголя. В двух словах на него не ответишь. Чтобы понять динамику процесса, нужно изучить действие алкоголя на головной мозг.

Откуда появляется головная боль

Что делать, когда мигрень с утра замучила? Пить народные средства или лечиться традиционно, медикаментами? Можно и тем, и другим, за исключением одновременного приема алкоголя и таблеток, ведь в широком понимании, головная боль – это ответный ход организма на активные и бездумные возлияния алкогольных напитков. Если вспомнить, то во время употребления этанола, единицы жалуются на головную боль. У остальных, все в порядке.

И только на следующее утро, человек начинает ощущать нестерпимое стремление к лечению:

• употребление в умеренных дозах пива, водки или вина;
• искать в домашней аптечке, сильно действующие средства;
• обращаться за помощью к бабушкиным рецептам.

Негативный процесс зарождается на стадии расщепления этилового спирта. По истечении 6-8 часов, когда была выпита последняя рюмка, сосуды начинают сжиматься, а в крови образовываются кровяные сгустки из тромбоцитов, фибрина, лейкоцитов и эритроцитов, называемые тромбами.

Они, путешествуя по кровотоку, закупоривают капилляры, и кислород в должной мере не поступает в клетки мозга. Говоря иначе, наступает кислородное голодание. Область клеток, куда не попала кровь из-за образовавшихся тромбов, гибнет. Организм предпринимает попытки избавиться от мертвых тканей, вследствие чего повышается внутричерепное давление. То есть, если утро после пьянки выдалось хмурым, с головной болью, можно констатировать следующее: организм всеми силами пытается избавиться от омертвевших клеток. Вот почему болит голова после алкоголя. И чем она сильней, тем больше мертвой ткани будет выведено.

Поможет ли пиво

Если жутко болит голова с похмелья, на то имеются и другие причины. После алкогольной вечеринки недомогания могут быть:

• из-за неправильного обмена веществ
• по причине большой концентрации ацетальдегида;
• вследствие бессонной ночи;
• из-за нарушения работы мочеполовой системы;
• по причине негативного воздействия алкоголя на печень.

Помимо вышеназванных причин, недостаток глюкозы также вызывает головную боль. Что делать в таких случаях? Люди, по привычке, чтобы от нее избавиться, употребляют небольшое количество пива. Такое лечение в принципе не навредит, если древний напиток не пить декалитрами.

Оно расширит сосуды, пополнит организм недостающей жидкостью. С помощью пива нормализуется давление и исчезнет головная боль. Также в хмельном напитке содержатся углеводы, калории, которые временно помогут истощенному организму, поддержат его. Вот почему умеренное количество пива спасет от признаков похмелья и мигрени.

Если сильно болит голова, можно предположить, что организм обезвожен, отекли или воспалились кровеносные сосуды. Мозжечок также подвергается атаке этилового спирта в результате чего:

• нарушается связная речь;
• теряется контроль действий;
• походка становится неустойчивой.

Разное качество выпивки тоже становится причиной головной боли. Низкосортный алкоголь оказывает на организм еще большее действие и поэтому люди, предпочитающие дешевое вино, часто жалуются на плохое самочувствие после пьянки. Если накануне человек в немереном количестве смешал несколько видов спиртного, наутро бессмысленно задавать себе вопрос, что делать, как лечить мигрени? То есть, одно из первых правил — нельзя смешивать алкоголь и пить лошадиными дозами.

Домашние и медикаментозные средства

Какое проводить лечение в данном ключе? Есть проверенные, надежные средства. Можно выпить пива, но не переборщить с дозировкой. Допустимая норма для легкого похмелья – литр. С утра, когда головная боль себя проявила, сразу выпить Аспирин или Ибупрофен. Анальгин использовать нежелательно. Чтобы не болела голова, некоторые принимают Активированный уголь.

Иногда помогает. То есть, после пьянки, ее можно вылечить разными способами. Для этого требуется обозначить все симптомы: причину, место локализации, характер мигрени, другие, сопутствующие признаки. Зная основные вводные декомпенсации, лечить недомогание гораздо легче. Но, медикаментозные средства – это не единственное спасение. Существуют народные рецепты от сильно болящего органа.

От головы с легкого похмелья отлично помогает здоровый сон и отдых. Если накануне выдалась алкогольная вечеринка, зачастую лечение не требуется.

Нужно хорошенько выспаться и все симптомы, пройдут. В противном случае, кроме пива, убрать боль поможет вода и аскорбиновая кислота. Они ускорят процесс вывода ацетальдегида из организма. Лечение водой и аскорбинкой – это тоже народные рецепты. Что делать затем, если они оказались не эффективны? Снять боль помогут другие средства и способы. Так, нелишне будет хорошенько перекусить и прогуляться на свежем воздухе. В данном контексте предлагаются и другие народные методы, с помощью которых можно снять головную боль.

Отварить и съесть куриный бульон. Он придаст сил и поможет человеку избавиться от мигрени. Неплохое действие оказывает домашний массаж меридианов и акупунктурных точек, иглорефлексотерапия. Если очень сильно болит голова и никакие народные средства не помогают, что делать в таком случае? Вызывать скорую помощь или просить о содействии какого-нибудь знакомого врача. Вовремя оказанная квалифицированная помощь, гарантировано избавит даже от сильных мигреней.

Почему болит голова после алкоголя и пьянки несколько дней: что делать

Реакция организма на алкоголь у людей проявляется разными способами. Это зависит от индивидуальных физиологических особенностей человека и количества выпитого алкоголя.

Самым частым симптомом после спиртного является головная боль, которая постепенно усиливается. Обычно это происходит на следующий день после выпивки и сообщает об интоксикации организма.

Стоит ли пить пиво для похмелки?

Найти идеальный способ избавления от похмелья или убрать сильную головную боль на второй день сложно и для каждого это свой метод: одни принимают таблетку от головы, другие ищут, что выпить из народных рецептов, а некоторым помогает темпалгин от головной боли.

Универсальным считают натуральное безалкогольное пиво. Обычное пиво не может снять головную боль и уменьшить отеки.

Как избежать похмелья?

Похмельный синдром, когда болит голова и тошнит, является мучительным последствием после пьянки. Важно понимать, как нужно действовать, чтобы не болела голова:

1. Нельзя пить на голодный желудок, поскольку алкоголь впитывается в кровь быстро и ударяет по голове, особенно после водки, после коньяка или после шампанского.
2. Нельзя смешивать напитки или понижать градус — это очень сильно повышает уровень опьянения от спиртного.
3. Каждый бокал или рюмку нужно заедать или запивать. Также жирные продукты препятствуют всасыванию алкоголя.

Действие алкоголя

После употребления алкоголя желудок начинает раздражать слизистую, а затем она постепенно разрушается. В кишечнике начинается постепенное всасывание в кровь, которая разносит его по всем органам.

При постоянном употреблении алкогольных напитков в больших количествах развивается ряд серьезных патологий печени: цирроз, фиброз печени, алкогольный гепатит, увеличение печени.

Влияние на мозг заключается в уменьшении уровня веществ, которые отвечают за передачу импульсов от нейронов к мышечной ткани, поэтому начинают трястись руки, хочется спать, угнетается нервная система.

Нарушает деятельность эндокринной системы

Эндокринная система угнетается под воздействием токсического воздействия большого объема вина, виски и других спиртных напитков. Нарушаются функции щитовидной железы, гипоталамуса, поджелудочной железы. Снижается или увеличивается выработка гормонов, необходимых для нормальной деятельности организма.

Поражает клетки мозга

Под влиянием алкоголя нарушается работа коры мозга, это и ощущается человеком как состояние опьянения. Также спиртное нарушает работу затылочной части мозга, которая отвечает за вестибулярный аппарат, вот почему от спиртного нарушается двигательная координация и болит голова после пьянки.

При увеличении дозы алкоголя происходит нарушение процессов памяти. Часто случается, что после бурной пьянки кто-то не может вспомнить события, что произошли накануне. Это тоже последствия алкогольного отравления мозга.

Вызывает развитие гипертонического криза

Главная проблема людей, которые страдают гипертонической болезнью, это возникновение тахикардии. Если неверно рассчитать дозу алкоголя, показатель артериального давления резко возрастает — это нагрузка на всю сердечнососудистую систему.

Если давление достаточно высокое, спиртное увеличивает риск возникновения гипертонического кризиса, даже если выпили мало, поэтому рекомендуется уменьшить его потребление, а особенно при рецидивах, чем лечить потом последствия.

Проблемы с вестибулярным аппаратом

Центральным органом равновесия и координации движений является мозжечок. Сам он не способен сохранять память о двигательных актах — он их лишь регулирует, при этом это неосознанная регуляция.

Поскольку клетки коры мозжечка достаточно чувствительны к воздействию интоксикации, то при алкогольном опьянении нарушается функция клеток мозжечка, что приводит к нарушению координации движений и равновесия.

Появление ишемического инсульта

Риск развития ишемического инсульта у людей после запоя или у тех, кто выпивает чрезмерно много, но не каждый день, разительно выше, чем у людей, ведущих трезвый образ жизни.

Связь между употреблением спиртного и развитием острых нарушений мозгового кровообращения существует, что доказано многочисленными исследованиями. Риск инсульта у пьющих в 4 раза выше, чем у непьющих людей.

Причины продолжительных головных болей после алкоголя

Причина развития головной боли – это кислородное голодание, которое оказывает губительное воздействие на кору головного мозга после любого количества выпитого алкоголя, поэтому долго болят виски или цефалгия будто стягивает голову по кругу.

Это происходит в результате воздействия спирта. Кровь в организме насыщается сгустками эритроцитов, основная функция которых – транспортировка кислорода. После чего в клетки мозга не поступает его нужное количество.

Через некоторое время, в основном наутро после принятия алкоголя, начинается процесс отторжения. Организм стремится вывести отмершие клетки, почему и возникают «похмельные» синдромы. Отсюда головная боль в затылке,

Проблемы в печени

Печень достаточно чувствительна к токсичному воздействию спиртного. Точной дозы, сколько надо выпить, чтобы заработать заболевание печени, связанное с чрезмерным употреблением алкоголя, не существует.
В зависимости от организма человека случается по-разному, но точно понятно, что злоупотребление алкоголем губительно для клеток печени.

Нарушение метаболизма

Алкоголь не способен накапливаться в организме и подвергается окислению в печени. Организм здорового человека не может метаболизировать более 160-180 г алкоголя за сутки.

Алкоголь вырабатывает ферменты, участвующие в его катаболизме, поэтому алкоголики могут метаболизировать его в большем количестве, пока их печень относительно здорова.

Дегидратация организма

Алкоголь подавляет выработку вазопрессина. Недостаток этого вещества в организме приводит к общему обезвоживанию, даже в клетках мозга.

Если изначально обезвоживание было небольшим и к нему легко было приспособиться, то после оно становится чувствительным для клеток мозга. Чтобы бороться с этим стрессом, начинается выработка разных гормонов, включая эндорфины.

Отек сосудов, поражение головного мозга

Отек головного мозга — состояние, вызываемое различными причинами, в частности, длительным употреблением спиртного. Суть подобного состояния заключается в пропитывании клеток мозга жидкостью. Это приводит к сдавливанию и развитию клинических явлений.

Клетки после приема алкоголя погибают, на их месте образуется жидкость и развивается отек ткани, при этом жутко болит голова на второй и третий день.

Недостаток простагландинов

Простагландины — это медиаторы биохимических процессов с выраженным физиологическим эффектом. Эти вещества недолговечны, период полураспада некоторых составляет несколько секунд, а потому и действуют они преимущественно местно — там же, где и образуются.

Проблемы с синтезом простагландинов имеют широкие последствия и приводят к образованию болезней цивилизации — депрессии, алкоголизму, заболеваниям сердца и других.

Выпил мало, а голова болит

Даже после пива и слабых алкогольных напитков печень начинает синтезировать меньше глюкозы. Поскольку глюкоза является основным энергетическим веществом для клеток, то ее недостаток сказывается вялостью, сильно снижается активность мозга.
Любой алкоголь напрямую или косвенно вызывает боль в голове, как с похмелья. Обычно, она вызвана не воздействием самого алкоголя, а продуктами расщепления и иными веществами в напитке. Можно принять пенталгин от похмелья и все пройдет.

Почему тошнит?

Тошнит после пьянки — это алкогольная интоксикация организма, без таблеток избавиться от нее очень тяжело. Во время употребления спиртного в организме человека нарушается течение множества обменных процессов. Также затрагивается и желудочно-кишечный тракт.

Организм обезвоживается от алкоголя, а продукты распада спирта токсичны и чужеродны человеческому организму, так что часто он может не справиться со всем, что поступило в него несколько дней. В итоге телу просто требуется отторгнуть, что его отравляет.

Мало кто знает, как унять тошноту без таблеток: можно выпить крепкий черный чай и подышать свежим воздухом. После малого количества спиртного живот обычно не чувствует дискомфорта.

Что делать, чтобы убрать боль после пьянки?

Утром всегда возникает вопрос, как убрать головную боль, и какую таблетку выпить. Умеренное потребление алкоголя, а еще лучше полный отказ от спиртного помогает избежать ужасного похмелья с утра.
Если оно все же настигло и нужно срочно найти средство от головной боли и слабости, то стоит довериться собственному организму восстановление сил, не прибегая к хитроумным рецептам.

Волшебного избавления от похмелья не получится, а вот полученный урок лучше усвоить:

1. Лечение таблетками выбирают симптоматическое.
2. Головная боль при похмелье убирается обезболивающими.
3. Если тошнит после пьянки, то нужно принять сорбирующие препараты.

Народные средства от похмелья утром

Если возможности что-то выпить из таблеток нет, то проверенные народные рецепты будут лучшим средством.

1) Растворите в стакане минеральной воды 2 чайные ложки лимонного сока и чайную ложку сахара. Пейте медленно, такой напиток стабилизирует уровень сахара в крови.

2) Отлично приводит в чувство кефир, смешанный пополам с минеральной водой.

3)Лекарство, спасающее на протяжении уже нескольких сотен лет от головной боли при похмелье — это рассол. Хорошо поможет сок квашеной капусты. Он восстанавливает солевой баланс.

4) Мигрень после алкоголя уберет холодный компресс на глаза, лоб и виски.

Быстрая помощь таблетками

От момента приема спиртных напитков до появления признаков похмелья требуется от 4-5 до 10-12 часов. Что лучше выпить из таблеток:

Активированный уголь	принимать 1 г на 10 кг веса
Аскорбиновая кислота, анальгин	500 мг
Аспирин/цитрамон	1-2 таблетки

Такой набор всегда есть в домашней аптечке и используется сразу же, если раскалывается голова. Подходящее средство при головной боли всегда подбирается методом проб и ошибок.

Как избавиться без лекарств в домашних условиях?

Если болит голова после алкоголя, избавляться от похмельных синдромов можно по-разному:

1. Следует вывести яды простым «физическим» способом. Самым надежным и быстрым средством является клизма или приём нетоксичного слабительного: именно в кишечнике, полный он или пустой, скапливаются все яды.
2. Если вы не очень давно ели (меньше четырёх часов назад), то следует также очистить желудок, то есть вызвать рвоту. Для больных гастритом и рядом болезней ЖКТ такой способ использовать вредно.

Вода с лимоном при похмельном синдроме

Средством от похмелья является лимонный сок: продукт безвредный и доступный. Если вы переборщили, выдавите сок из двух-трёх лимонов и выпейте, разведя в два раза чистой водой (чтобы не раздражать слизистую, и без того пораженную алкоголем).

Это смягчит последствия, хотя при сильном похмелье или опьянении потребуется мера серьезнее: промывка желудка и кишечника.

Профилактика сильной цефалгии

• здоровый и активный образ жизни;
• просыпаться в определенное время всю неделю;
• утренняя зарядка;
• тренировки;
• отказ от вредных привычек и пьянства;
• своевременное посещение врачей и лечение заболеваний — лучшая профилактика.

Также придерживайтесь несложных правил:

1. Следите за осанкой.
2. Не нарушайте режим сна (6-8 часов).
3. Используйте ортопедическую подушку и матрац.
4. Придерживайтесь правильного питания.

Визитов: 15 039

У вас болит голова от алкоголя? Советы врача по безопасному питью

Спросите специалиста по головной боли: встряхивают, взбалтывают или совсем не волнуют?

D ухо Доктор Мэтью,

Алкоголь — это как играть в русскую рулетку. Я понял, что если я выпью стакан пива после того, как замечаю боль, это помогает мне расслабиться и даже снижает чувство давления в голове.

Однако я не могу пить красное вино или другие кислые напитки с лимоном.Есть ли в этом какая-то логика? Что делать с алкоголем и мигренью?

— Сама, Бостон, Массачусетс

Избегайте головной боли от алкоголя: что говорит доктор

Алкоголь уже давно ассоциируется с головными болями при похмелье, а также с приступами мигрени у людей, страдающих мигренью. Около трети пациентов с мигренью отмечают, что алкоголь является спусковым механизмом.

Вино Нет?

В частности, вино было связано с головными болями еще в древности.Несмотря на это распространенное мнение, существует мало научных доказательств того, что вино чаще вызывает головную боль от выпивки, чем другие формы выпивки.

В некоторых исследованиях было отмечено, что красное вино вызывает головную боль независимо от количества выпитых напитков менее чем у 30% людей. Белое вино и игристые вина не обладают одинаковым эффектом.

Платите сейчас или платите позже.

Качество потребляемого алкоголя может быть фактором в том, вызывает ли он головную боль или нет.Вина более низкого качества содержат молекулы, известные как фенольные флавоидные радикалы, которые могут мешать серотонину, сигнальной молекуле в мозгу, участвующей в приступах мигрени.

Пиво, с другой стороны, может быть более безопасным выбором, чем красное вино. В одном исследовании люди с мигренью или головной болью напряжения назвали красное вино триггером головной боли более чем в три раза чаще, чем пиво.

Тем не менее, людям, сидящим на безглютеновой или бездрожжевой диете для борьбы с мигренью, может быть разумно избегать пива.

Не топи печали.

Если у вас был тяжелый день на работе или стрессовое общение с кем-то, употребление алкоголя может быть не лучшим способом справиться. Фактически, употребление алкоголя, чтобы успокоиться, может повысить риск спровоцировать приступ мигрени или головную боль из-за алкоголя.

Упражнения, смех или медитация могут быть лучшим способом выпустить пар.

Что говорят исследования

Если вы склонны к пищевым триггерам мигрени, лучше отправиться в путешествие подготовленным.

Советы врача по безопасному приему пищи от головной боли

Д-р Пол Г. Мэтью — невролог, специалист по головным болям и доцент кафедры неврологии Гарвардской медицинской школы.

Как мне посоветовать своим пациентам избегать головной боли от алкоголя?

Мои рецепты обычно идут в аптеку, а не в магазин спиртных напитков. Но есть несколько секретов, как наслаждаться алкоголем без головной боли от выпивки

.

Если вы предрасположены к приступам мигрени или головным болям и все же решите употребить алкоголь, вот несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы снизить риск пробуждения от боли:

1 — Убедитесь, что это верхняя полка.

Спирт сильно варьируется в зависимости от производителя. Топовые бренды не только вкуснее, но и с меньшей вероятностью вызывают головную боль.

Я предостерегаю пациентов заказывать коктейль определенной марки алкоголя, а не полагаться на хорошие напитки или менее качественные бренды. Не упустите пунш или заранее приготовленные напитки.

2 — Выберите яд и придерживайтесь его.

Риск развития головной боли от алкоголя особенно высок при употреблении смешанных напитков, состоящих из нескольких видов спиртных напитков.Если вы употребляете алкоголь, выберите один вид и придерживайтесь его. В обстановке открытого бара выберите пиво, вино или коктейль высокого качества.

3 — Чередуйте алкоголь с едой и водой.

Это ослабляет действие алкоголя на ваш организм и снижает вероятность головной боли от алкоголя или спровоцирования приступа мигрени. Некоторые люди, например, выпивают стакан воды между бокалами вина. По этой причине никогда не пейте натощак.

4 — Вставьте пробку.

Даже люди, не склонные к головным болям, просыпаются от боли после ночи, проведенной в большом количестве алкоголя. Один или два напитка вместе с едой и водой со временем могут быть безопасными для вас, но три или более порции вызывают похмелье у многих людей. Знайте свои пределы и уважайте их.

5 — Следи за собой.

Ведите дневник с указанием, какой марки вы пьете, сколько вы пьете, как вы пьете, и есть ли какие-либо другие триггеры мигрени, такие как гормональные или погодные колебания или определенные продукты.

Помните, что триггеры аддитивны. Это поможет вам узнать, что безопасно для вас, а что нет.

Количество определенно является фактором в том, вызовет ли алкоголь головную боль, и качество алкоголя, вероятно, также играет роль. Однако мы не знаем наверняка, как какой-либо конкретный тип вина или алкоголя повлияет на людей с мигренью.

Как и пищевые триггеры, алкогольные триггеры индивидуальны и варьируются от человека к человеку. В конце концов, отслеживание собственных паттернов может позволить вам получить удовольствие от вечеринки.

Прощальный выстрел

Я вспоминаю, как один из моих пациентов с головной болью вошел в смотровую и сказал: «Доктор. Мэтью, большое спасибо за совет. Мои головные боли намного уменьшились ».

«Пожалуйста… какой совет я тебе дал?» Я попросил.

«Ну, я перестал пить вино и пиво. Теперь, как и вы, я пью только скотч Johnny Walker Black Label. Мои головные боли стали намного лучше ».

«Добро пожаловать, но никогда больше никому этого не повторяйте», — ответил я.

Хотя я мог бы сказать, что я предпочитаю этот виски, я никогда не рекомендовал ей пить его.

Примите участие в нашем опросе

Отслеживайте, сколько вы пьете — алкоголя и воды.

Поскольку все люди разные, полезно услышать, какая тактика (не обязательно основанная на фактах) помогает другим.

Я держусь подальше от сульфитов: У меня 24-часовая головная боль в передней части черепа после того, как я выпил хотя бы два глотка вина с сульфитами.Такая же головная боль возникает после употребления сухофруктов с сульфатами. У меня не болит голова после употребления органических вин без добавления сульфитов. Встречающиеся в природе сульфиты в вине меня НЕ беспокоят, но химические вещества, добавленные в вино, вызывают у меня головную боль. — Дебора

Все зависит от погоды: Для меня решение пить — это не только вино, пиво или водка. Речь идет о атмосферном давлении в тот день, о моем гормональном цикле — двух триггерах, которые я не могу контролировать.Если я подвержен более высокому риску возникновения мигрени от других триггеров, я не искушаю судьбу. Разумнее заказать имбирный эль . — Кейт

Сначала я лечу, потом вечеринку: Ненавижу признавать это, но упреждающий удар триптаном мне подходит, если я знаю, что за ночь можно выпить три или более напитков. К счастью, в моем мире не так уж много выпивки — так что это социальные дела. Я могу неделями обходиться без выпивки, но очень важно знать, когда и как! — Никки

Это вовсе не вино: «Раньше я думал, что причиной моих приступов является алкоголь.Затем я обнаружил, что алкоголь может прерывать сон, а нарушение сна и утомляемость могут вызвать приступ. — Шаррон

Теперь, когда вы ознакомились с доказательствами, экспертами и сообществом, вам нужно принять лучшее решение для своего психического и физического здоровья.

---

Обновлено в августе 2020 г.

СКАЧАТЬ И СОХРАНИТЬ СТАТЬЮ (PDF) >> НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ

.

Почему у вас рвота и лучший способ выздоровления — Основы здоровья от клиники Кливленда

Это то чувство, которого у вас никогда не было. Вас внезапно тошнит. Ваша пищеварительная система резко меняется в обратном направлении. И еда, которую вы только что проглотили, возвращается, чтобы увидеть дневной свет.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Рвота — это определенно не весело.Но у этого есть цель. «Рвота — это рефлекс, который позволяет организму избавляться от проглоченных токсинов и ядов», — говорит врач семейной медицины Мэтью Голдман, доктор медицины.

Когда рвота случается довольно часто, важно определить причину и взять ее под контроль. «Рвота может вызвать у людей сильное обезвоживание, что может привести к серьезным осложнениям», — говорит он.

«Наше тело зависит от хорошей циркуляции кислорода и питательных веществ. Если жидкости недостаточно, циркуляции не происходит.А это может быть опасно для жизни ».

Это не значит, что вам следует бегать к врачу каждый раз, когда вас рвет. Но когда рвота частая или продолжительная, вам нужно знать, что ее вызывает, чтобы почувствовать себя лучше.

Это сложный процесс

Несмотря на то, что ваш живот страдает, «именно изменения в вашей иммунной и / или нервной системе вызывают рвотный рефлекс», — говорит доктор Голдман.

Нейрохимические вещества могут путешествовать разными путями, чтобы активировать рецепторы, запускающие процесс рвоты.

Триггерная зона в вашем мозгу может улавливать иммунные изменения или ощущать присутствие лекарств или токсинов. Или мозговое вещество (часть ствола вашего мозга) может собирать важную информацию из разных частей вашего тела. Или ваш блуждающий нерв, который проходит от ствола мозга к желудочно-кишечному тракту, может сигнализировать о том, что в вашем кишечнике что-то ненормально.

Но конечный результат всегда один: ваша последняя еда взлетает — и уходит.

У рвоты много причин

Доктор Голдман говорит, что к распространенным причинам рвоты у взрослых относятся:

Когда обратиться к врачу

Иногда расстройство желудка не представляет опасности.Доктор Гольдман говорит, что один эпизод рвоты обычно не вызывает беспокойства. Вас тошнит, и вы сразу почувствуете себя лучше.

Но в других случаях рвота требует медицинской помощи. «Если через два дня у вас все еще рвота, особенно если у вас сильная боль в груди или животе, вам следует обратиться к врачу», — говорит он.

Если эти симптомы сопровождают рвоту, обратитесь за медицинской помощью:

• Кровь (черные точки могут напоминать кофейную гущу) в рвоте
• Черный, дегтеобразный стул
• Температура 101 ° и выше
• Существенные головные боли
• Жесткая шея
• Обезвоживание, сухость во рту или чрезмерная жажда
• Спазмы в мышцах
• Головокружение или затруднение стоя
• Путаница
• Темная моча или отсутствие мочеиспускания более пяти часов

Как вылечиться от рвоты

После приступа рвоты основное внимание уделяйте гидратации.Гольдман. Пейте прозрачные жидкости (воду, разбавленные соки, имбирный эль) и ешьте продукты, в основном жидкие (Jell-O®, прозрачный бульон, фруктовое мороженое).

Вернитесь к своему обычному рациону с помощью небольшого количества безвкусной пищи (простой йогурт, простая овсянка, крупа, хлеб, крекеры). Избегайте жирной пищи; они перевариваются медленнее и могут вызвать тошноту. Избегайте сахара, сладких напитков или напитков с кофеином, которые могут вызвать обезвоживание.

Также полезно избегать резких запахов, которые могут вызвать рвотный рефлекс.

Но не стесняйтесь обратиться к врачу, если вам не станет лучше. «Если вы не можете ничего сдерживать, приходите и получите внутривенные вливания и лекарства», — говорит он. «Возможно, вам даже понадобится сделать снимки, чтобы определить проблему».

Как предотвратить рвоту

Принятие нескольких полезных привычек во многих случаях может помочь вам избежать рвоты.

Лучшая защита от желудочных вирусов и бактерий — это регулярно мыть руки. Используйте теплую воду с мылом не менее 30 секунд.Потрите ногти, а также между пальцами.

Чтобы предотвратить пищевое отравление, следите за сроками годности. Выбросьте все неиспользованные продукты, которые вышли из употребления.

Если вы заболели укачиванием или морской болезнью, примите лекарство, чтобы остановить тошноту до ее начала. Если вы чувствуете приближение мигрени, примите лекарство от головной боли при первом же предупреждающем знаке.

Наконец, сообщите врачу, когда боль невыносима. Он или она может помочь вам найти способы минимизировать его. А если вас тошнит от лекарств, узнайте у врача об альтернативных вариантах.

.

Типы головной боли — Headache Australia

A

Аллергия

Расположение и симптомы

Общие. Часто сопровождается насморком и воспалением глаз.

ВЫДЕЛЯЮЩИЕ ФАКТОРЫ

Сезонный — аллергены, такие как пыльца, могут вызывать сенную лихорадку и синусит.

ЛЕЧЕНИЕ / ПРОФИЛАКТИКА

Может включать антигистаминные препараты и противоотечные спреи для носа.

Высотная болезнь

Расположение и симптомы

Головная боль — самая частая жалоба альпинистов, которые поднимаются на большие высоты без кислородной поддержки.Обычно поражает обе стороны головы, но примерно в четверти случаев ограничивается одной стороной.

ВЫДЕЛЯЮЩИЕ ФАКТОРЫ

Высота.

ЛЕЧЕНИЕ / ПРОФИЛАКТИКА

В некоторых случаях можно предотвратить прием лекарств, изменяющих солевой и водный баланс.

Аневризма

Расположение и симптомы

Внезапное сильное начало («раскат грома») боли. На ранних стадиях может имитировать мигрень или кластерные головные боли. Симптомы также могут включать потерю сознания, ригидность шеи и двоение в глазах.

ВЫДЕЛЯЮЩИЕ ФАКТОРЫ

Семейный анамнез, неконтролируемая гипертензия.

ЛЕЧЕНИЕ / ПРОФИЛАКТИКА

Следует обратиться за неотложной медицинской помощью. Лечение может включать хирургическое вмешательство и прием лекарств для контроля артериального давления.

Артрит

Расположение и симптомы

Боль в затылке и верхней части шеи. Часто ухудшается от движения.

ВЫДЕЛЯЮЩИЕ ФАКТОРЫ

Костные изменения строения шеи.

ЛЕЧЕНИЕ / ПРОФИЛАКТИКА

Может сниматься противовоспалительными препаратами.

B

Расположение и симптомы

Сильные головные боли, постепенно усиливающиеся. Редко, когда головная боль является единственным симптомом у пациента — другие симптомы могут включать рвоту, нарушения зрения, слабость в руке и / или ноге, проблемы с речью, изменения личности или эпилептические припадки.

ВЫДЕЛЯЮЩИЕ ФАКТОРЫ

Неизвестно.

ЛЕЧЕНИЕ / ПРОФИЛАКТИКА

Лечение может включать химиотерапию, лучевую терапию, хирургическое вмешательство или их комбинацию.

C

Синдром китайского ресторана

Местонахождение и симптомы

Ощущение давления и стеснения в лице, жжение в туловище, шее и плечах; давящая боль в груди. Головная боль — это давление или пульсация в области висков и ощущение полосы вокруг лба, возникающее через 20-25 минут после употребления китайской еды и продолжающееся в течение часа.

ВЫДЕЛЯЮЩИЕ ФАКТОРЫ

Около 3 граммов глутамата натрия (мононатрия L-глутамата), содержащегося в 200 миллилитрах вонтонского супа, воздействуют на чувствительных людей.

ЛЕЧЕНИЕ / ПРОФИЛАКТИКА

Избегайте продуктов, содержащих глутамат натрия — перед заказом спросите, какие пункты меню содержат глутамат натрия.

Хроническая ежедневная головная боль

Расположение и симптомы

Боль распространяется по всей голове, диффузная и тупая, каждый день. Возможны дополнительные приступы мигрени. Обычно происходит в 30-40-х годах. Общее недомогание. Типами CDH являются трансформированная мигрень, новая постоянная ежедневная головная боль и гемикрания континуа.

ВЫДЕЛЯЮЩИЕ ФАКТОРЫ

Ежедневные рецидивы могут быть результатом связанных с ними беспокойства и депрессии или могут быть связаны с чрезмерным употреблением лекарств.

ЛЕЧЕНИЕ / ПРОФИЛАКТИКА

Расслабляющая терапия, психологическое консультирование, амитриптилин, нестероидные противовоспалительные препараты.

Хроническая пароксизмальная гемикрания (ХПГ)

Локализация и симптомы

Вариант кластерной головной боли, хотя и более короткой продолжительности, но более частой, от 6 до 20 приступов в день. В то время как кластерные головные боли больше страдают мужчины, именно женщины больше страдают от ХПН.

ВЫДЕЛЯЮЩИЕ ФАКТОРЫ

См. Кластерная головная боль.

ЛЕЧЕНИЕ / ПРОФИЛАКТИКА

Частые ежедневные эпизоды CPH почти всегда поддаются употреблению 25-50 мг индометацина три раза в день.

Головная боль при кашле

Расположение и симптомы

Вариант сосудистой головной боли при физической нагрузке, ощущаемый только при кашле, чихании, наклонах или напряжении (в том числе во время дефекации).

ВЫДЕЛЯЮЩИЕ ФАКТОРЫ

У небольшого количества людей препятствие, блокирующее поток через нормальные жидкостные каналы головного мозга (желудочки).У пожилых пациентов следует исключить сужение сонных артерий.

ЛЕЧЕНИЕ / ПРОФИЛАКТИКА

Требует консультации с терапевтом и / или неврологом для исключения структурных отклонений. Доброкачественная форма может быть представлена ​​при использовании индометацина или бета-блокатора, такого как пропранолол. Может улучшиться без лечения.

E

Сосудистая головная боль при физической нагрузке

Локализация и симптомы

Кратковременная генерализованная головная боль (от нескольких минут до часа) во время или после физической нагрузки.

ВЫДЕЛЯЮЩИЕ ФАКТОРЫ

Спорт, упражнения, половой акт.

ЛЕЧЕНИЕ / ПРОФИЛАКТИКА

Обычно можно предотвратить прием подходящих лекарств, таких как тартрат эрготамина или индометацин, перед началом тренировки.

Зажигание для глаз

Расположение и симптомы

Боль и чувство тяжести вокруг глаз.

ВЫДЕЛЯЮЩИЕ ФАКТОРЫ

Неисправленные проблемы со зрением.

ЛЕЧЕНИЕ / ПРОФИЛАКТИКА

Проверка зрения: проблему часто решает ношение соответствующих очков или контактных линз.

F

Натощак

Расположение и симптомы

Тупая генерализованная головная боль.

ВЫДЕЛЯЮЩИЕ ФАКТОРЫ

Пониженный уровень сахара в крови.

ЛЕЧЕНИЕ / ПРОФИЛАКТИКА

Ешьте регулярно и питательно.
Тот факт, что головная боль регулярно возникает в ранние утренние часы, не означает, что она вызвана низким уровнем сахара в крови. И вряд ли можно будет предотвратить это, если поесть перед сном.

Лихорадка

Расположение и симптомы

Общая боль, от легкой до сильной, в зависимости от основного заболевания.Если это сопровождается тошнотой и рвотой, ригидностью шеи и / или сыпью, требуется срочная медицинская помощь.

ВЫДЕЛЯЮЩИЕ ФАКТОРЫ

Вирусная или бактериальная инфекция.

ЛЕЧЕНИЕ / ПРОФИЛАКТИКА

В зависимости от основного заболевания лечение может включать антибиотики и обезболивающее.
При подозрении на бактериальный менингит / менингококковое заболевание пациента следует незамедлительно доставить в ближайшее отделение неотложной помощи больницы или к врачу.

G

Головная боль в очках

Расположение и симптомы

Так называется, потому что нервы, идущие от орбиты ко лбу, сдавлены у пловцов, носящих плотно прилегающие очки.

ВЫДЕЛЯЮЩИЕ ФАКТОРЫ

Постоянное давление на нервы волосистой части головы.

ЛЕЧЕНИЕ / ПРОФИЛАКТИКА

Таких головных болей можно избежать, меняя положение очков каждый день или используя очки с одним ободком из мягкой резины, который облегает оба конца и не требует очень правильной повязки на голову для обеспечения водонепроницаемости.

H

Похмелье

Расположение и симптомы

Симптомы пульсирующей боли и тошноты, похожие на мигрень, не локализуются на одной стороне.

ВЫДЕЛЯЮЩИЕ ФАКТОРЫ

Алкоголь, продукты распада которого вызывают расширение и раздражение кровеносных сосудов головного мозга и окружающих тканей.

ЛЕЧЕНИЕ / ПРОФИЛАКТИКА

Принимайте жидкости (включая бульон и раствор для пероральной регидратации — Hydralyte ™). Употребление фруктозы (мед, томатный сок — хорошие источники), чтобы помочь избавиться от алкоголя. Пейте алкоголь только в умеренных количествах.

Головная боль и обезвоживание

Расположение и симптомы

Генерализованная головная боль — головные боли являются одним из симптомов обезвоживания.

ВЫДЕЛЯЮЩИЕ ФАКТОРЫ

Обезвоживание вызвано недостаточным потреблением жидкости или чрезмерными потерями жидкости. Скорее всего, вы потеряете жидкость из-за рвоты, диареи, пота и мочи. Многие случаи обезвоживания вызваны: жарой, рвотой и диареей (например, «гастро»), лихорадкой, энергичными физическими упражнениями или физической активностью, употреблением алкоголя (алкоголь действует как мочегонное средство), путешествиями (диарея путешественников, дальние перелеты — сухость). условия кабины, пребывание на солнце, физические нагрузки и употребление алкоголя) или недостаток пищи / жидкости.

ЛЕЧЕНИЕ / ПРОФИЛАКТИКА

В нормальных условиях «хороший гидратационный статус» может быть адекватно достигнут с помощью воды и сбалансированной диеты. Однако, если вы подвержены риску обезвоживания, раствор для пероральной регидратации (Hydralyte ™) будет иметь некоторые преимущества, в том числе:

• Регидратация будет более быстрой
• Удержание воды лучше.

Гормональные

Расположение и симптомы

Сильные мигренеподобные головные боли, испытываемые женщинами.

ВЫДЕЛЯЮЩИЕ ФАКТОРЫ

Колебания гормонального фона во время менструации или овуляции и / или в годы, предшествующие менопаузе; также наблюдается у некоторых женщин, начинающих принимать оральные контрацептивы.

ЛЕЧЕНИЕ / ПРОФИЛАКТИКА

См. Головная боль и взрослые и лечение головной боли.

Головная боль от хот-дога

Расположение и симптомы

Расширение (расширение) кровеносных сосудов внутри черепа приводит к умеренно сильной головной боли.

ВЫДЕЛЯЮЩИЕ ФАКТОРЫ

Нитриты в вяленых продуктах, таких как хот-доги, салями, бекон и ветчина.

ЛЕЧЕНИЕ / ПРОФИЛАКТИКА

Исключите из рациона вредные продукты.

Голод

Расположение и симптомы

Головная боль, напоминающая мигрень, чаще встречается у молодых женщин.

ВЫДЕЛЯЮЩИЕ ФАКТОРЫ

Может быть вызвано голоданием, пропуском приема пищи или чрезмерным сном (и, следовательно, поздним приемом пищи).

ЛЕЧЕНИЕ / ПРОФИЛАКТИКА

Регулярное полноценное питание

Гипертония

Местонахождение и симптомы

Боль по всему давлению или «повязка для волос», наиболее сильная утром и ослабевающая в течение дня.Может чувствовать депрессию и общее недомогание. Может повлиять на человека любого возраста и обычно возникает ежедневно.

ВЫДЕЛЯЮЩИЕ ФАКТОРЫ

Внезапное повышение артериального давления может вызвать головную боль, но симптомы незначительного повышения артериального давления отсутствуют.

ЛЕЧЕНИЕ / ПРОФИЛАКТИКА

Не курите, ведите активный образ жизни, расслабляйтесь, ешьте меньше соли и жира, проверьте артериальное давление у врача, который может выписать лекарства от артериального давления. Регулярно проверяйте свое кровяное давление.

I

Головная боль от мороженого

Расположение и симптомы

Острая боль в передней части головы — в центре лба или в одном виске — сразу после проглатывания мороженого или очень холодного напитка. Иногда может возникать боль за ухом.

ВЫДЕЛЯЮЩИЕ ФАКТОРЫ

Локализованная боль в небе или в горле, возникающая из-за того, что вы держите во рту лед или мороженое или глотаете его, когда все еще очень холодно, боль может передаваться в голову через окончания тройничного нерва или язычно-глоточный нерв.Более серьезные и типичные люди, страдающие мигренью, более склонны к головной боли, связанной с мороженым.

ЛЕЧЕНИЕ / ПРОФИЛАКТИКА

Не ешьте мороженое и не пейте очень холодные напитки.

Идиопатическая внутричерепная гипертензия (IIH)

Расположение и симптомы

Нарушение повышенного давления спинномозговой жидкости в головном мозге. IIH головные боли могут быть тупыми, часто в затылке и, как правило, усиливаются ночью или первым делом утром.

ВЫДЕЛЯЮЩИЕ ФАКТОРЫ

Как правило, влияет на людей с избыточным весом, особенно после недавнего увеличения веса, даже во время беременности.Некоторые лекарства также могут предрасполагать людей к синдрому, в том числе антибиотик тетрациклин, стероиды (при отлучении от груди) и витамин А. Некоторые люди могут быть предрасположены к ИИГ из-за рождения с суженной веной, которая выводит кровь из мозга; состояние, которое было на месте с рождения.

ЛЕЧЕНИЕ / ПРОФИЛАКТИКА

Лекарства для снижения давления спинномозговой жидкости или повторяющиеся люмбальные проколы для снижения давления до безопасного и допустимого уровня. Снижение веса может вылечить состояние; диетологи, лекарства и программы по снижению веса часто помогают.Оболочка, окружающая зрительные нервы, иногда хирургическим путем вскрывается небольшими отверстиями, чтобы уменьшить давление и предотвратить ухудшение зрения. В тяжелых случаях необходимо хирургическим путем установить имплантируемую трубку (шунт), отводящую спинномозговую жидкость из мозга.

L

Головная боль при низком давлении (головная боль при спонтанной внутричерепной гипотензии)

Расположение и симптомы

Головная боль, вызванная низким объемом спинномозговой жидкости / давлением в голове. Как правило, головная боль возникает у основания затылка, часто с болью в шее.Однако он может быть спереди, по всей голове или сбоку. Головная боль, как правило, усиливается вскоре после того, как вы сядете или встанете, и относительно быстро проходит в положении лежа, поэтому ее часто называют «ортостатической» или «постуральной» головной болью. Боль может варьироваться от легкой до сильной и может ощущаться больше как давление, чем боль, и сопровождаться тяжестью. Головная боль может отсутствовать (или быть легкой) при пробуждении и развиваться поздно утром или днем, обычно усиливаясь в течение дня.

Другие общие симптомы, которые могут сопровождать головную боль, включают тошноту и рвоту, боль и скованность в шее, изменения слуха (приглушенный, под водой), шум в ушах, чувство дисбаланса, чувствительность к свету или звуку, межлопаточную боль, туман в мозгу, головокружение или вертиго.

ВЫДЕЛЯЮЩИЕ ФАКТОРЫ

Спонтанная внутричерепная гипотензия является вторичной по отношению к утечке спинномозговой жидкости (ЦСЖ) на уровне позвоночника и приводит к потере объема спинномозговой жидкости для поддержки головного и спинного мозга.

Ссылка на утечку спинномозговой жидкости (CSF) — сайт Brain Foundation

ЛЕЧЕНИЕ / ПРОФИЛАКТИКА

Ссылка на утечку спинномозговой жидкости (CSF) — сайт Brain Foundation

M

Марихуана

Расположение и симптомы

Легкая лобная головная боль.

ВЫДЕЛЯЮЩИЕ ФАКТОРЫ

Использование.

ЛЕЧЕНИЕ / ПРОФИЛАКТИКА

Анальгетики. Прекращение использования.

Расположение и симптомы

MOH может ассоциироваться со многими другими симптомами, такими как тошнота, беспокойство, беспокойство, забывчивость, раздражительность и проблемы с концентрацией.

ЛЕЧЕНИЕ / ПРОФИЛАКТИКА

Лучший способ лечения МЗ — в первую очередь предотвратить его развитие. Если вы принимаете какие-либо лекарства от острых заболеваний более 1-2 раз в неделю, вы подвержены риску развития МЗ и вам могут потребоваться профилактические лекарства от головных болей.

Мигрень

Расположение и симптомы

Сильная односторонняя пульсирующая боль, часто сопровождающаяся тошнотой, рвотой, холодными руками, чувствительностью к звуку, свету и запахам. Мигрень с аурой может включать нарушения зрения, онемение руки или ноги.Может длиться от части дня до трех-четырех дней. Начало в детстве, в подростковом возрасте и 20 лет, обычно до 40/50, но может длиться до 60 лет и старше.

ВЫДЕЛЯЮЩИЕ ФАКТОРЫ

Многие триггеры, в том числе обезвоживание, определенные продукты, недостаточное питание, гормоны, окружающая среда, например внезапные изменения погоды, чрезмерный сон или недосыпание, физические факторы, такие как глаза, проблемы с зубами, перенапряжение или физические нагрузки, некоторые лекарства.

ЛЕЧЕНИЕ / ПРОФИЛАКТИКА

См. Лечение головной боли и мигрени

Щелкните здесь, чтобы получить подробную информацию о мигрени

P

Посттравматическая головная боль

Расположение и симптомы

Боль может быть локализованной или генерализованной, может имитировать симптомы мигрени или головной боли напряжения.Головные боли могут возникать ежедневно и часто не поддаются лечению.

ВЫДЕЛЯЮЩИЕ ФАКТОРЫ

Боль может возникать после относительно небольших травм.

ЛЕЧЕНИЕ / ПРОФИЛАКТИКА

Возможное лечение с помощью противовоспалительных препаратов или биологической обратной связи.

R

Головная боль отскока или отмены

Местоположение и симптомы

Пульсирующая головная боль, вызванная отскоком расширения кровеносных сосудов.

ВЫДЕЛЯЮЩИЕ ФАКТОРЫ

Чрезмерное употребление, а затем прекращение приема лекарств, таких как эрготамин (сужающий кровеносные сосуды), на самом деле может привести к головной боли.Кофеин и никотин имеют одинаковый эффект.

ЛЕЧЕНИЕ / ПРОФИЛАКТИКА

Избегайте чрезмерного потребления.

T

Височный артериит

Расположение и симптомы

Жгучая или ноющая боль, вызванная воспалением кровеносных сосудов в коже черепа, особенно артерий висков. При жевании часто возникает боль в области мышц челюсти. Может сопровождаться покраснением, отеком и болезненностью артерий волосистой части головы. Обычно поражает людей старше 55 лет.

ВЫДЕЛЯЮЩИЕ ФАКТОРЫ

Неизвестно.

ЛЕЧЕНИЕ / ПРОФИЛАКТИКА

Ранняя диагностика и лечение стероидами необходимы, так как могут привести к слепоте.

Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС)

Локализация и симптомы

Боль, связанная с сокращением мышц, иногда сопровождающаяся болезненным «щелчком» при открытии челюсти. Нечастая причина головной боли.

ВЫДЕЛЯЮЩИЕ ФАКТОРЫ

Неправильный прикус (плохой прикус), стресс и сжатие челюстей.

ЛЕЧЕНИЕ / ПРОФИЛАКТИКА

Расслабление, биологическая обратная связь, использование прикусной пластины и в некоторых случаях лечение зубов — исправление прикуса.

Расположение и симптомы

Тупая, не пульсирующая боль, часто двусторонняя, связанная со стянутостью кожи головы или шеи. Степень тяжести остается постоянной.

ВЫДЕЛЯЮЩИЕ ФАКТОРЫ

Эмоциональный стресс, скрытая депрессия.

ЛЕЧЕНИЕ / ПРОФИЛАКТИКА

Избегание стрессов.Использование биологической обратной связи, методов релаксации, психотерапии и лечения трициклическими антидепрессантами. Принимайте покой, аспирин, ибупрофен, напроксен натрия, пакеты со льдом и миорелаксанты.

Щелкните здесь, чтобы получить подробную информацию о головной боли напряжения

Громовая головная боль

Расположение и симптомы

Внезапное начало сильной головной боли, которая может быть вызвана мигренью, оргазмом или быстрым повышением кровяного давления, но кровоизлияние в мозг должно быть исключено (см. Аневризма).

Трансформированная мигрень

Расположение и симптомы

Типичная эпизодическая мигрень может возрастать до такой степени, что она повторяется ежедневно.

ВЫДЕЛЯЮЩИЕ ФАКТОРЫ

Может быть вызвано эмоциональным расстройством или ежедневной дозой эрготамина или анальгетиков.

ЛЕЧЕНИЕ / ПРОФИЛАКТИКА

Комбинация подходов, включая достижение спокойного, расслабленного состояния, установление удовлетворительного образа жизни с регулярными ежедневными упражнениями и правильным балансом работы и досуга, а также использование трициклических лекарств.

Невралгия тройничного нерва

Расположение и симптомы

Любая боль, исходящая от нерва, называется невралгией. Тройничный нерв снабжал лицо и переднюю часть мозга. Самопроизвольная разрядка тройничного нерва вызывает внезапные сильные колющие боли в щеке и верхней части десен или в челюсти и нижней части десны, известные как невралгия тройничного нерва. Обычно поражает пожилых людей и женщин больше, чем мужчин. Рецидивирует нерегулярно.

ВЫДЕЛЯЮЩИЕ ФАКТОРЫ

Поскольку ветви тройничного нерва отвечают за передачу болевых ощущений от глаз и носовых пазух, заболевание этих структур может вызвать головную боль в центре лба.Тройничный нерв может инфицироваться вирусом опоясывающего лишая (вирус опоясывающего лишая). Сдавление или раздражение нервных волокон, обычно вызванное прогрессирующим удлинением ветви артерии по мере ее затвердевания с возрастом, рассеянным склерозом и неправильным прикусом.

ЛЕЧЕНИЕ / ПРОФИЛАКТИКА

Лекарства, такие как противоэпилептические, хирургические, стоматологические.

В

.