что это такое, как закрыть
Эмоциональные расстройства
Когда какое-то событие в прошлом не пришло к своему логическому завершению, не сбылось острое желание, говорят о незакрытом (незавершенном) гештальте. Человека в связи с этим могут преследовать неудачи, повторяющиеся негативные сценарии развития ситуаций, ощущение утраты контроля над происходящим. Незавершенные гештальты могут касаться бытовых проблем, взаимоотношений, профессиональной деятельности, творчества.
1
Что такое гештальт и как он формируетсяВ психологии словом «гештальт» обозначают целостность, завершенный цикл. Это структурная единица, которая необходима для создания прочного фундамента здоровой психики. Гештальты могут быть сложными и простыми, связаны с желаниями, которые исполнялись быстро, и системой отношений, выстраиваемой длительное время. В результате любых переживаний психика человека стремится к целостности, завершенности. Если это чувство не пришло, то ситуация мучает личность и не дает расслабиться.
На фоне незавершенных дел возникают тревога, беспокойство, раздражительность. Когда речь идет о бытовых делах, человеку легко понять и устранить причину расстройства.
Сложные гештальты формируются на протяжении всей жизни, с раннего детства. Эмоции, незавершенные разговоры, вопросы без ответа превращаются в проблемы. Обнаружить истинную причину психологического дискомфорта очень тяжело. Не все незавершенные гештальты человек осознает без посторонней помощи.
Что такое апатия и как избавиться от нее?
2
Чем опасны незавершенные дела и отношенияНезавершенный гештальт опасен тем, что требует расходования огромного количества психической энергии и приводит к эмоциональному истощению человека. Его наличие провоцирует различные расстройства, ухудшение самочувствия, снижение критичности мышления. Возникают трудности в межличностном общении, нарушается адекватность самооценки. Обстановка усугубляется тем, что по мере течения времени разобраться в ситуациях становится все труднее, сложно восстановить детали произошедшего. Иногда мозг блокирует воспоминания о трагических событиях, тяжелых психологических травмах, защищая психику в момент острых переживаний. Если впоследствии это не было надлежащим образом проработано, гештальт остается открытым, но разглядеть его за всеми другими проблемами практически невозможно.
Именно с этой целью — устранение незавершенности — с участниками трагических событий работают кризисные психологи.
Человек, переживающий потерю близкого, столкнувшийся с крахом своих надежд и мечтаний, ставший свидетелем катастроф, на какое-то время попадет под защиту блокирующих функций мозга. Он может видеть ситуацию и себя самого со стороны, не помнить наиболее страшных подробностей, выглядеть отстраненным, пребывать в ступоре. Как только первый шок проходит, формируется незавершенный гештальт — переживания, которые будут травмировать психику до тех пор, пока ситуация не будет глубоко проработана. Именно поэтому человеку важно высказаться, быть услышанным и найти утешение.
Незавершенные гештальты со временем искусно маскируются: человек жалуется на бессонницу, расстройства пищевого поведения, подавленное состояние, сниженный эмоциональный фон. Нередко причины разнообразных соматических патологий кроются именно в сфере непрожитого опыта прошлого.
3
Как закрывают гештальтСовременная психология располагает широким арсеналом методов эффективного и безопасного закрытия гештальтов, некоторые из них доступны даже неспециалисту:
- Бытовые. Простейший прием — закончить дело, оставленное незавершенным. Это сравнительно мелкие гештальты, которые эффективны для решения мелких бытовых проблем. Если количество таких небольших ситуаций значительно, то оно оказывает серьезное негативное влияние на настроение и самочувствие. Психологи советуют составить список мелких бытовых задач, которые по каким-то причинам были заброшены. Для начала следует выбрать три самых простых дела, завершение которых не требует больших материальных расходов, существенных затрат времени и сил. Закрытые гештальты немедленно вычеркивают из списка, а среди оставшихся выбирают еще три, чуть сложнее. Так делают, пока он не закончится.
- Незавершенные гештальты, связанные с любовью, семьей, друзьями, отношениями с мужчиной, закрыть сложнее. В этой ситуации помогает откровенный разговор, детальная проработка своих чувств и эмоций, ассоциирующихся с событиями. Если отношения не могут быть доведены до логического конца, необходимо постараться прекратить на них эмоционально реагировать. Это сложная работа, но внимательное отслеживание мыслей и образов, связанных с неразрешимой ситуацией и отказ от переживаний очень эффективны.
- Забытый гештальт. Иногда в памяти не сохраняется точной информации о незакрытом событии, но ощущение беспричинной тревоги не отпускает. В этом случае помогут непроективные методики — рисование или другие виды изобразительного творчества. Зачастую они способствуют выявлению образа, с которым связан дискомфорт, и проработке этой части прошлого.
Действенным вариантом терапии является литературное творчество — сочинение рассказов и сказок, в которых события, относящиеся к незавершенному гештальту, несбывшейся мечте или пережитой потере развиваются по-другому. Этот метод представляет собой моделирование альтернативных ситуаций, которое способствует закрытию проблемы безопасным и эффективным способом.
Переживания, связанные с трагическими и страшными событиями, требуют профессионального подхода. Поэтому в ситуациях, когда необходимо закрыть гештальт, сочетающийся с серьезной психотравмой, следует обратиться за помощью к специалисту.
НЕЗАКРЫТЫЕ ГЕШТАЛЬТЫ. НЕЗАВЕРШЕННЫЕ ДЕЛА. — Православная психотерапия — православная социальная сеть «Елицы»
Господь в одной из своих притч говорит: Взгляните на птиц небесных: они ни сеют, ни жнут, ни собирают в житницы; и Отец ваш Небесный питает их. Вы не гораздо ли лучше их? Да и кто из вас, заботясь, может прибавить себе росту хотя на один локоть? (Мтф: 26-28).
Мне уже приходилось писать о том, что каждая библейская притча имеет разные уровни понимания. Существуют разные толкования этой притчи, впрочем, как и всех других притч. Но для нас, как всегда, важно рассмотреть именно психологический аспект. Что в данном случае имеется в виду? Все довольно просто. Господь призывает нас освободиться от состояния тревоги, которое на внешнем уровне проявляется как многозаботливость. Иными словами, Он призывает нас всегда находиться в состоянии здесь и сейчас. Что же это за такое удивительное состояние и чем оно полезно? В этом состоянии человек целостен. Он всем своим существом присутствует в той ситуации, которая ему дана. Он проживает ее во всей своей полноте. И совсем не так важно, каким именно по характеру является событие. Это может быть момент непосредственного общения с другим человеком. Или это состояние вовлеченности в какую-либо деятельность, занятия творчеством. Возможно, это обдумывание какой либо задачи, поиск ее решения, или, к примеру, планирование завтрашнего дня. Таким событием (со-бытием – совместным бытием) может стать и процесс нашей подготовки к исповеди, связанный с рассмотрением своего прошлого. Это состояние характеризуется нашим полным присутствием, совместным бытием, общением с самим собой, или в случае молитвы — общением с Богом… На первый взгляд, все эти события совершенно разные по внешнему своему проявлению. Их объединяет именно внутренняя направленность, сосредоточенность на процессе, максимальная вовлеченность человека в то, чем он в данный момент занят. Это такое состояние, которое принято обозначать как здесь и сейчас.
Многие из нас сталкивались с ощущением внутренней усталости, инертности. Иногда эти состояния овладевают нами в самый неподходящий момент. Вроде бы и время сейчас удобное, чтобы чем-то необходимым заняться и обстоятельства для этого складываются благоприятным образом, но, к сожалению, силы куда-то уходят, и не хочется делать ничего. Ощущение такое, что повседневные проблемы постепенно накапливаются и ложатся на плечи тяжелым неподъемным грузом.
Почему это происходит? Вернемся к теме закрытия гештальта. В прошлой статье говорилось об эмоциональной боли, о непрожитых отношениях. Но, психологический термин, означающий закрытие гештальта, гораздо шире. Вот почему незавершенные дела – эта тема, которая требует также пристального внимания. Именно они, по исследованиям психологов, подобным образом влияют на человека, не позволяя ему пребывать в состоянии здесь и сейчас. И как бы мы себя не заставляли, какие бы усилия воли не прикладывали, чтобы находиться в этом состоянии, у нас мало что получится до тех пор, пока мы не уделим достаточно времени незавершенным делам. В противном случае, мы просто будем все время «подтормаживать» по примеру компьютера. (Вы наверняка замечали, что несколько одновременно запущенных приложений заставляют компьютер подтормаживать). Если же загрузить его максимально, то он и вовсе зависнет.
Завершить отложенные деля – это освободить энергию для того, чтобы проживать свою жизнь здесь и сейчас.
В статье «ПРИВЕДИ В ПОРЯДОК СВОЙ ДОМ И ЖДИ СВОЮ СУДЬБУ» говорилось о необходимости очистить свое внешнее пространство от хлама и о том, что наведение порядка в квартире приводит к положительным изменениям в жизни. Да, это так. Но не менее важно одновременно уделять внимание и своему внутреннему пространству.
И сейчас мы говорим как раз о том, как привести в порядок свое внутренне пространство. Любой незавершенный гештальт, в том числе и в виде не доведенного до конца действия, нереализованной потребности, не доведенного до результата намерения характеризуется тем, что забирает энергию. Это происходит так: осознанно или нет, наше сознание как бы все время проигрывает внутри себя те ситуации в которых дела не были закончены, вспоминаются события, где эмоции не были выражены… И это не случайно. Душа человека стремиться к тому, чтобы вновь обрести когда-то утраченную целостность. Вот почему нами владеют и чувство вины, и накапливаются стрессы. Нас угнетает осознание того, что мы что-то планировали, возможно, даже начали делать, но не закончили… И появляются чувство неуверенности в себе, и то, что называют заниженной самооценкой… Естественно и уважение к себе тоже падает.
Что же делать? Понятно, чтобы проблема решалась на духовном уровне необходимо покаяние, исповедь и причастие.
Но что мы можем сделать на уровне психологическом?
У всех нас есть такие незавершенные гештальты, неоконченные дела. Первое, что необходимо сделать, это развернуться к этой проблеме лицом. Будем решать эту задачу по порядку. Для этого следует:
1. Составить список всех прерванных когда-то или просто отложенных дел. Отдельно следует разобраться с прерванными делами и отдельно с отложенными.
2. Вспомните все, что вы когда-то планировали сделать. Это могут быть и крупные проекты, и маленькие задачи, звонки, встречи, обычные рутинные дела. Все, что беспокоит нас и до чего до сих пор «не дошли руки».
3. Если уделить этому достаточно внимания, то список может получиться весьма внушительным. Это хорошо.
4. Далее напротив каждого важного дела, которое мы планировали сделать, но не сделали, следует написать действия (шаги). Иногда достаточно наметить самый первый шаг, который ведет нас к исполнению задачи; иногда следует прописать эти шаги подробнее. Это может быть несколько пунктов. К примеру, я давно собиралась начать делать комплекс физических упражнений дома, а не только заниматься в фитнес центре. Что будет для меня первыми шагами?
· Вывести этот видео ролик из ноутбука на экран телевизора
· Расстелить коврик для занятий…
Все… Больше ничего не требуется… Я могу приступать к занятиям. Остается только включить это в свой распорядок дня таким образом, чтобы занятия были систематичными. Все действительно просто. Но, почему же несколько месяцев я никак не могла начать это делать? Почему я все время избегала и откладывала? Понятно, что избегание приводило к тому, что в душе копилось недовольство собой. И я уже готова была себя уговорить, что вероятно заставить себя заниматься – это мне не по силам, что пора смириться с лишним весом и плохим самочувствием…
Поступая таким образом, одновременно решается вопрос с прокрастинацией. (Об этом тоже была статья). Ведь пока шаги не были детализированы, было ощущение страха, что задача, которую мне предстоит решить слишком сложна и глобальна…
Как показывают исследования, тех дел, которые мы записываем, мы выполняем гораздо чаще, чем те, которые держим в голове.
Необходимо помнить, что любое выполненное пусть даже самое маленькое дело, укрепляет нашу мотивацию продолжать трудиться над собой дальше.
· Особый случай, когда какие-то дела «зависают» в нашем списке. И проходит длительное время, но мы к ним так и не приступили. Возможно следует задать себе вопрос – а действительно ли стоит это делать? Действительно ли стоит завершать начатое когда-то?
· В этом случае необходимо признаться себе, что нет смысла продолжать, что дело (или задача) потеряли свою актуальность. Необходимо принять осознанное решение – я отказываюсь от выполнения. И это тоже будет одним из способов завершения гештальта.
· Кстати, как и то, что сложные задачи мы разбиваем на этапы. И каждый этап, который нас приводит к промежуточному результату – это своего рода завершенный гештальт.
Если мы хотим пребывать в ресурсном состоянии, если хотим выстраивать свою жизнь таким образом, чтобы состояние здесь и сейчас становилось для нас больше нормой, нежели редким переживанием, то надо помнить о том, чтобы не тащить за собой незакрытые гештальты. Ведь все эмоциональные хвосты, связанные с незавершенными ситуациями отбирают нашу психическую энергию.
Очистить внутреннее пространство, освободится от невротического чувства вины, поставить точку в решении когда-то планируемых задач – это все нам по силам.
Что такое гештальт или почему официант сразу забывает выполненный заказ
«Теории и практики» продолжают объяснять смысл часто употребляемых выражений, которые зачастую используются в разговорной речи в абсолютно неправильном значении. В очередном выпуске рубрики — в чем секрет картин Ренуара и почему мы понимаем слово, даже если в нем поменять местами почти все буквы.«Тебе просто надо закрыть гештальт», — такой совет можно от доброжелателей. Но чтобы понять, что такое гештальт и правильно использовать это понятие, нужно на какое-то время отвлечься от психотерапии и обратиться к психологии восприятия.
В буквальном переводе с немецкого Gestalt означает «форма, вид, фигура», а производное от него слово Gestaltung — «оформление». Другие более или менее подходящие по смыслу русские аналоги — «целостность», «структура» и «модель». Официальной датой рождения термина считается 1890 год, когда философ Кристиан фон Эренфельс опубликовал свой ключевой труд Über Gestaltqualitäten («О качествах формы»). Этот ученый поддерживал точку зрения Иммануила Канта — о том, что мы не можем воспринимать физический мир непосредственно. Человек всегда взаимодействует с информацией, полученной от органов чувств — дорабатывая ее в своем сознании. Таким образом, любое целое для нас больше суммы его частей, потому что мы вкладываем в него и свое восприятие.
Незавершенный гештальт может вызвать навязчивое желание вернуться в ситуацию и «переиграть ее»
Эта идея продолжала развиваться в течение 1910-х—1930-х годов, когда психологи начали активно изучать восприятие произведений искусства. Ученые выяснили, что когда мы смотрим на картину или статую, главную роль играет некое целостное восприятие объекта, несводимое к свойствам суммы составляющих ее элементов. Образно говоря, когда мы смотрим на картину Ренуара или другого импрессиониста, мы не замечаем и не оцениваем каждый мазок, а видим единое целое и именно это общее сочетание цветов и форм нас впечатляет. Такое целостное восприятие и стали называть «гештальтом».
Параллельно гештальт-подход к восприятию вырос в самостоятельное направление психологии — благодаря Максу Вертхаймеру, ученику фон Эренфельса. В 1912 году он опубликовал работу «Экспериментальные исследования восприятия движения». Ученый описал, как две вспышки света, сверкнувшие в двух разных местах в разное время, могут восприниматься как один источник света, переместившийся с одного на другое место— если правильно подобрать расстояние и временной интервал (оптический обман работал при интервале около 60 миллисекунд).
Таким образом, наблюдатель воспринимал не два отдельных элемента, а единое целое. Это подтвержало идею о том, что цельная модель отличается от простой суммы частей. Похожие эксперименты проводились и с музыкой — Эрнст Мах в своей работе «Анализ ощущений» доказал, что изменение тональности и темпа мелодии не мешает идентифицировать мотив. Похожий эксперимент — но только с текстом — сейчас широко тиражируется в соцсетях: благодаря способности мыслить гештальтами вы можете понять предложение, даже если в каждом слове поменять порядок букв и оставить на месте только начальные и конечные.
Нпармиер, вы лгкео мжотее почрстеь эту фазру.
Исследования гештальта продолжил датский психолог Эдгар Рубин. Он делил любое воспринимаемое человеком изображение на Фигуру (объект) и Фон. Фигура — это то, на чем сосредоточено наше внимание, а фон — все остальное. Чтобы показать, что фигура и фон являются взаимоисключающими, Рубин создал знаменитый рисунок, который можно «прочитать» либо как изображение вазы, либо как изображение двух лиц — смотря на чем сконцентрироваться. Когда объектом выступают лица, ваза становится фоном, но когда фигурой становится ваза, лица сразу и полностью отступают на задний план.Из психологии термин перекочевал в психотерапию и прочно там обосновался, породив новое направление— гештальт-терапию. Ведь понятие фона и фигуры сохраняется и в повседневности — если представить, что реальность, в которой мы существуем — это фон, а различные объекты или процессы — это фигуры. Когда у нас появляются те или иные потребности, мы можем «выдергивать» фигуры из фона и сознательно с ними взаимодействовать, а по завершении взаимодействия, фигура снова сливается с фоном. Например, мы проголодались и ищем еду, а дожевав и проглотив гамбургер, забываем об этой потребности и отвлекаемся на что-то другое.
По сути, «фигурой», гештальтом, может быть любой процесс — увлечение кем-либо, ссора или начатое дело.
Незавершенные процессы мы запоминаем лучше — это явление называется «эффектом Зейгарник» по имени советского психолога Блюмы Зейгарник. Будучи еще студенткой, она подметила, что официанты в кафе прекрасно помнят все невыполненные заказы и моментально забывают выполненные. Позже Зейгарник провела ряд экспериментов, подтвердивших, что невыполненные задачи создают определенное напряжение в человеческой памяти.
Это напряжение помогает нам не забыть о своих потребностях, но для того, чтобы человек был психологически здоров, гештальты надо своевременно доводить до логического завершения. Незавершенный гештальт может вызвать навязчивое желание вернуться в ситуацию и «переиграть» ее. И человек начинает повторять прежние схемы в изменившихся условиях — например, провоцирует в новых отношениях конфликты, нерешенные с прежним партнером.
Понятие просочилось и в поп-культуру: в мультсериале «Трансформеры» Гештальтом зовут сложносочиненного робота, состоящего из нескольких роботов меньшего размера. Название было придумано поклонниками сериала, но потом стало официальным — возможно, потому что робот действительно оказался наглядной иллюстрацией сложного термина.
»Что
Гештальт — это очень позитивный и практичный интегративный терапевтический подход. В целом, практикующие гештальт помогают людям сосредоточиться на своих непосредственных мыслях, чувствах и поведении и лучше понять, как они относятся к другим. Эта повышенная осведомленность может помочь людям найти новую перспективу, увидеть более широкую картину и начать вносить изменения.
Рождение гештальта
Дух времени в Европе 1930-х годов характеризовался взрывными изменениями. Новые формы выражения возникали в культурном и политическом плане.Наука и техника быстро развивались. На этом фоне в Берлине Фриц Перлз заинтересовался некоторыми из преобладающих философских вопросов, особенно теми, которые касаются существования, того, что значит быть человеком, сознания и того, как мы воспринимаем мир вокруг нас.
Во время работы во Франкфуртском психологическом институте Перлз познакомился с психологом и психотерапевтом Лоре Познер, впоследствии ставшей его женой Лаурой Перлс. Вместе с мыслителем и писателем из Нью-Йорка Полом Гудманом пара направила свои экзистенциальные идеи и неудовлетворенность фрейдистской психотерапией в свою радикально новую гуманистическую терапию, взяв за основу идеи о себе и осознании.Книга Перлза «Гештальт-терапия» была опубликована в 1951 году, а первый гештальт-институт был основан в Нью-Йорке в начале 1950-х годов. В течение 1960-х и 70-х годов гештальт-терапия быстро приобрела широкую популярность, особенно в США.
Сегодня гештальт — это хорошо зарекомендовавший себя терапевтический подход, который становится все более популярным среди людей, которые ищут практический, позитивный способ решения проблем и изменения своей жизни. Гештальт-центр работает в Лондоне более 30 лет и является признанным центром обучения гештальт-терапии.
Как работает гештальт
«Я и ты здесь и сейчас»
Гештальт — немецкое слово. Ближайший перевод — «целое», «узор» или «форма». У него есть ощущение, что смысл не может быть найден в разбивке вещей на части, а в оценке целого. Другими словами, гештальт — это целостный процесс. Он рассматривает человека как совокупность разума, тела, эмоций и духа, который воспринимает реальность уникальным для себя образом.
На практике гештальт-практики работают с клиентами, чтобы помочь им сосредоточиться на самосознании: на том, что происходит от одного момента к другому, или, как мы часто говорим, здесь и сейчас . Повышение осведомленности и понимания настоящего, текущих мыслей, чувств и поведения, а также моделей взаимоотношений может привести к сильным изменениям и новым перспективам.
Для практикующих , сосредоточение гештальта на настоящем моменте и на непосредственных мыслях и чувствах делает его очень живым , спонтанным и творческим подходом.
Для клиентов большая целостная осведомленность и более глубокое понимание того, как мы думаем, чувствуем и действуем, очень раскрепощает. Это вселяет уверенность в себе, дает людям свободу решать проблемы и помогает им жить полной жизнью.
Для чего используется гештальт?
Гештальт-терапевтическая работа доказала свою эффективность в лечении широкого спектра проблем, таких как тревога, стресс, зависимость, напряжение и депрессия, как в виде долгосрочной терапии, так и в виде нескольких сеансов.В моменты личных трудностей гештальт предлагает людям безопасное, поддерживающее пространство, чтобы исследовать трудные чувства, понять основные закономерности в личных отношениях и начать вносить практические изменения.
Гештальт также является высокоэффективным и расширяющим возможности процессом изменений для работы с отдельными людьми, парами, группами, командами и организациями. Помимо терапевтического кабинета, гештальт-подход все чаще используется людьми, работа которых основана на построении отношений, особенно в сфере образования, здравоохранения и социальной защиты.Он также используется профессионалами, ориентированными на людей, в таких областях, как HR, организационное развитие, коучинг и обучение, где он может быть мощным способом изменения отдельных людей, команд и организаций.
Посмотрите глубже
Лучший способ узнать больше — испытать гештальт на себе — в идеале, посетив одно из наших предстоящих вводных мероприятий или мероприятий гештальт-дегустаторов.
А пока вот несколько ссылок, которые могут вас заинтересовать:
«Что такое человек? Как он или она функционирует? Почему мы существуем? Есть ли причина для существования? Как мы должны относиться друг к другу? Как развивается психологическое заболевание? » Розмари Вульф
Affix | Что такое аффиксы?
Наша историяАффиксы
К корню слова добавляется аффикс, чтобы изменить его значение.Аффикс, добавляемый в начало слова, называется префиксом. Один, добавленный сзади, известен как суффикс. Иногда префиксы переносятся. (Подробнее о дефисах в префиксах.)Простые примеры аффиксов
Вот несколько примеров аффиксов:- недееспособен (Аффикс — это префикс в .)
- экс-президент (Аффикс — это префикс ex- .)
- смеется (Аффикс — это суффикс -ing .)
Реальные примеры аффиксов
Четыре наиболее распространенных префикса: dis- , in- , re- и un- . (На их долю приходится более 95% слов с префиксом.) Вот они в некоторых коротких цитатах.- У него все достоинства, которые мне нравятся dis , и ни один из пороков, которыми я восхищаюсь. (Премьер-министр Уинстон Черчилль)
- Я в шпиле сам. (Американский актер Томми Вайзо)
- Пусть ваш выбор re отражает ваши надежды, а не страхи.(Президент ЮАР Нельсон Мандела)
- То, что поглощает ваш разум, контролирует вашу жизнь. ( Un известный философ)
- Normality — это дорога pav ed : гулять удобно, но цветы не растут. (Художник Винсент Ван Гог)
- Хотите, чтобы или был кем-то другим, — это пустая трата того, кем вы являетесь.(Певец Курт Кобейн)
- Жить будет ужасным y большим приключением. (Питер Пэн)
- Многие лисы es седеют, но немногие растут хорошо. («Первый американец» Бенджамин Франклин)
Список общих префиксов
Вот список распространенных префиксов с некоторыми примерами:| Префикс | Значение | Пример | ||
|---|---|---|---|---|
| a-, an- | без | аморальный, нетипичный | ||
| до | до предшествующий, антенатальный | |||
| анти- | против | анти-завоевание | ||
| авто | само | автопилот | ||
| — | 9014 9014 9014 9014 9014 9014 окружность | 9014 9014сообщник, второй пилот | ||
| com-, con- | с | напарник, свяжитесь с | ||
| contra- | против | противоречие | ||
| de- | , девальвировать||||
| dis- | не | исчезнуть | ||
| en- | положить i nto | enclosure, envelop | ||
| ex- | out of, бывший | extract, ex-Governor | ||
| extra- | yond, больше чем | внеурочная | ||
| гетеросексуал | ||||
| гомо- | тот же | омоним, гомофон | ||
| гипер- | более, более | гиперактивный | ||
| il-, im-144 90, ir- | незаконный, непрактичный, невнимательный, безответственный | |||
| в- | в | вставить | ||
| между- | между | Интернет, пересечение, | внутрисети | внутри | внутри |
| макро- | большие | макроэлементы | ||
| микро- | маленькие | микроскоп | ||
| mono- | one | monocle | ||
| non- | not, без | nonentity, nonstarter, | ||
| omni-143 | все, все | после — | после | после смерти |
| до, до | до, вперед | до, проект | ||
| подлодка | под | подводная лодка, некачественная | одновременно | синхронизировать |
| super- | выше | supervisor, superhuman | ||
| trans- | через | triptops | 9014 9014 trice 9014 9014 trice | |
| un- | not | unone, notinished, | ||
| uni- | один | единорог, в одностороннем порядке |
Список общих суффиксов
Вот список общих суффиксов с некоторыми примерами:| Суффикс | Значение | Пример | |||
|---|---|---|---|---|---|
| -able, -ible | можно сделать | удобный, проходимый | |||
| -al, -ial | с характеристиками | личных | |||
| -ed | глаголов прошедшего времени (слабые глаголы) | танцевал, прыгал | |||
| -en | из | золотой, деревянный | сравнительный | аккуратнее, лучше | |
| -er, -or | тот, кто | актер, рассказчик, рабочий | |||
| -лучший | превосходный | лучший, лучший | полный или полный | чашка, осторожный | |
| -ic | с характеристиками | лингвистический, саркастический | |||
| форма глагола (настоящее причастие и герундий) | танцы, пение | ||||
| -ion, -tion, -ation, ition | действие или процесс | притяжение, истощение | |||
| -ity, — ty | состояние | смирение, бесконечность | |||
| -ive, -ative, itive | прилагательное форма существительного | дорогой, жалобный | |||
| -less | без | без страха | без страха-y | окончание наречия | красиво, быстро |
| -ment | действие или процесс | наслаждение, закрепление | |||
| -ness | состояние, состояние | 9014 -ous, -eous, -ious | , обладающий качествами | ошибочный, радостный | |
| -s, -es | множественное число | столы, лиса es | |||
| -y | характеризуется | жирным, счастливым, нервным |
Почему меня должны интересовать аффиксы?
Есть пять веских причин знать об аффиксах.(Причина 1) Использование аффикса для уменьшения количества слов в предложении
Значение слова изменяется при добавлении аффикса. Иногда вы можете использовать это, чтобы уменьшить количество слов на одно или два слова и создать более плавный текст.- Не знаю> не знаю
- Не уверен> не уверен
- Проверить еще раз> перепроверить (Кстати, будьте осторожны со словом «перепроверка». Оно означает «выполнить вторую проверку». Слишком часто его ошибочно используют для первой проверки.)
- для выпечки кексов> выпечки кексов
- сравнение данных показывает> сравнение данных показывает
(Причина 2) Разбор длинных слов для облегчения написания
Слово antidisestablishmentarianism (политическая позиция 19-го века, которая стремилась лишить Англиканскую церковь статуса государственной церкви Англии, Ирландии и Уэльса) лучше всего известно не тем, что оно представляет, а своей длиной (28 букв и 12 слогов). ).В 80-х школьники нередко просили друг друга произнести по буквам антидисестаблишментарианство из-за его использования в комедийном сериале «Молодые люди». Конечно, это была невыполнимая задача? Ну нет. Если разбить это на аффиксы, это довольно просто.- Анти-исламистское движение
(Причина 3) Разбивка длинных слов для расшифровки их значения
Изучение аффиксов в слове (особенно если вы знаете его корень) может помочь понять его значение.- неуважительно распадается на неуважительно (Неуважительно анализируя , вы получите что-то вроде «not-due-full-of-adverb», что приведет к чему-то вроде «сделано без уважения». Это довольно хороший ключ к разгадке его значения.)
- одиночество (С тремя суффиксами это концепция отсутствия одиночества.)
- полугемидемисемиквавер (С четырьмя префиксами это сто двадцать восьмая нота.)
(Причина 4) Знание, следует ли использовать дефис с префиксом
Рекомендации относительно использования дефиса с префиксом довольно сложны, но, к счастью, это один из тех случаев, когда вы можете безопасно летать, не опасаясь сиденья штанов.Это хорошее практическое правило: не используйте дефис после префикса, но если он кажется слишком громоздким, используйте его.Подробнее об использовании дефисов в префиксах.
(Причина 5) Знание, когда использовать префикс с заглавной буквы
Префикс не пишется с заглавной буквы, если он не начинается предложение или не является неотъемлемой частью существительного собственного.- Экс-президент Смит встретится с экс-президентом Джонсом позже. (Первый префикс ( Ex- ) начинает предложение, поэтому заглавная буква верна.)
- Покажите мне, пожалуйста, межведомственную программу Baxter. (Префикс Inter- является частью существительного собственного, поэтому правильная заглавная буква.)
- Будете ли вы присутствовать на митинге против нацистов в этом году? (Префикс anti- не является частью существительного собственного, поэтому строчная буква правильная.)
Ключевые моменты
- Используйте аффикс, чтобы создать новое слово, которое позволит вам сократить количество слов и сгладить ход предложения.
- Определите аффиксы в слове, чтобы облегчить его написание и расшифровать его значение.
- Не используйте дефис с префиксом, но если вы не можете понять, как он выглядит, используйте его.
Помогите нам улучшить грамматику Monster
- Вы не согласны с чем-то на этой странице?
- Вы заметили опечатку?
См. Также
Пройдите тест на аффиксы Дефисы в префиксах Что такое приставки? Что такое суффиксы? Словарь грамматических терминовГештальт — Без темы — Энциклопедия психоанализа
Определение
Гештальт — это немецкое слово, означающее организованный образец или целое, обладающее свойствами, отличными от свойств отдельных его компонентов.
Экспериментальное изучение гештальтов началось в 1910 году с изучения определенных явлений восприятия и привело к философской школе, известной как «гештальт-психология», которая была основана на целостной концепции разума и тела и подчеркивала психологическую важность представление тела.
Эти идеи легли в основу гештальт-терапии, разработанной Полом Гудманом, Фрицем Перлзом и Ральфом Хефферлайном.
Жак Лакан
Когда Лакан обращается к гештальту, он обращается конкретно к одному виду организованного паттерна, а именно к визуальному образу другого члена того же вида, который воспринимается как единое целое.
Такое изображение является гештальтом, потому что оно имеет эффект, которого не имеет изолированно ни одна из его составных частей; этот эффект должен действовать как «высвобождающий механизм» (французский: déclencheur ), который запускает определенные инстинктивные реакции, такие как репродуктивное поведение. [1]
Животные
Другими словами, когда животное воспринимает единый образ другого представителя своего вида, оно реагирует определенными инстинктивными способами.
Лакан приводит множество примеров из этологии таких инстинктивных реакций на образы, но его главный интерес заключается в том, как гештальт функционирует у людей.
Человеческие существа
Для людей образ тела — это также гештальт, который вызывает инстинктивные реакции, особенно сексуальные, но сила образа также больше, чем просто инстинктивная; он составляет существенную очаровательную силу зеркального изображения (см. заголовок).
Фрагментированное тело
Именно отождествляя себя с единым гештальтом образа тела, эго постоянно угрожают страхи дезинтеграции, которые проявляются в образах фрагментированного тела; эти образы представляют собой противоположность единому гештальту образа тела.