Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

где ее найти и какие позы подходят?

Нет никаких сомнений в том, что вы когда-либо слышали о G-точке: мифической области, которая так приятна дамам, при ее касании. Стимуляция точки G у женщины порой может привести к выделению простатической жидкости, а порой не вызывает никаких ощущений. Степень сексуального ощущения может зависеть от часа пробуждения, времени суток, сезона и образа жизни.

Содержание статьи

• 1 Как найти и где расположена точка G
• 2 Позы в сексе

Некоторые сексологи описывают эту область как скопление нервов и тканей повышенной чувствительности и эротического удовольствия, расположенное во влагалище, в то время как медицинские учреждение скептически относятся или полностью отрицают его существование.

Как найти и где расположена точка G

Каждая представительница слабого пола «построена» относительно одинаково, однако, из-за различий между дамами, в возрасте, генетике и количестве родившихся детей, возможны некоторые анатомические отличия.

Для мужчины важно знать как найти точку джи у женщины. Как правило область G находится вдоль внутренней верхней стенки влагалища, если женщина лежит на спине, это около 6-8 сантиметров внутрь прямо под уретрой.

Расположение эрогенной зоны делает обнаружение места своими пальцами затрудненным, поскольку угол самоисследования, по существу, обратный. Затрудненным, но не невозможным, необходимо запастись лишь большим терпением. Следует расслабится, лечь на спину или откинуться на спинку кресла, раздвинуть ноги и согнуть в коленях, влагалище должно было открыто и доступно.

Ладонью вверх вставить два пальца внутрь, прижав их кончики к центру верхней стенки. Нужно нащупать губчатую, сморщенную или слегка ребристую область, похожую на нёбо, верхнюю часть рта. Если через несколько минут не будет достигнуто никакого результата, следует подумать о чем-то сексуальном. При возбуждении точка G наполняется жидкостью, заставляя ее набухать и становиться больше.

При наличии партнера найти эту область будет куда проще. Поиск точки G требует командной работы и общения. Для начала, пусть он осторожно сунет один или два пальца во влагалище, а затем мягко ощутит верхнюю стенку. Небольшая подсказка – нужно как-бы пытаться прикоснуться к пупку изнутри. Мужчина должен почувствовать разницу в окружающих тканях. Точка G может чувствоваться более упругой или более текстурированной, чем остальная часть влагалища.

И, конечно, не стоит забывать поддерживать обратную связь с вашим партнером, особенно если он добился успеха в поиске. Как бы он не был рад помочь раскрыть потенциал своей партнерши, для большинства мужчин это неизведанная территория. Помните, что чем больше женщина возбуждена, тем сильнее выделяется область G, облегчая поиск. Как только он попадет в точку, можно попросить его помассировать его медленными, нежными кругами.

Стоит попробовать разные ласки, такие как восьмерка или быстрая последовательность импульсов. G точка может выдерживать большое давление, поэтому не бойтесь нажимать сильнее. Поскольку эта область находится так близко к уретре, прикосновение к ней часто вызывает ощущение неотложного желания помочиться. Не нужно сразу бежать в туалет, это ложная тревога. Через несколько секунд это желание может пройти, и женщина, вероятней всего, начнет испытывать цветущее, жаркое ощущение, которое становится все более и более интенсивным.

Позы в сексе

Стимуляция точки G у женщины происходит и во время определенных сексуальных позиций:

• Собачий стиль. Возможно, лучшая позиция для попадания в точку G. Пенис партнера естественно наклонен немного вниз, и в результате он касается прямо этой области. Такая поза имеет несколько вариаций: можно положить несколько подушек под колени, раздвинуть ноги дальше или притянуть их ближе друг к другу, или можно встать на колени на кровать, когда мужчина будет стоять позади. Также, чтобы изменить угол проникновения, допустимо регулировать положение рук: расположить их ближе или дальше от ног или вместо этого попытаться опуститься на предплечья.
• Наездница. Женщина сверху способна контролировать угол, скорость и глубину проникновения. Можно поэкспериментировать с поиском угла: когда партнерша немного откидывается назад или, когда мужчина прислоняется спиной к изголовью кровати, его член естественным образом упирается в верхнюю стенку влагалища, и даже малейшее касание, может легко стимулировать точку G.

• Ноги вверх. Вариация миссионерской позы: партнер должен присесть на колени, а партнерша поочередно поднять ноги и положить лодыжки ему на плечи. Эта позиция создает действительно глубокое, мощное проникновение. В зависимости от телосложения можно попробовать обернуть ноги вокруг его талии или положить одну ногу на плечо, а другую на кровать.

Не существует одного общего плавила, согласно которому достигается оргазм. Для стимуляции точки g у женщины нормально прилагать комбинацию усилий. Поиск того, что работает для вас, может занять некоторое время, так что наберитесь терпения. Изучение вашего тела и ваших предпочтений — отличный шаг к тому, чтобы у вас была счастливая, безопасная и приятная сексуальная жизнь.

Где находится точка G?

О пресловутой точке G ходят легенды, поэтому многие мужчины пытаются всеми возможными способами ее найти. На самом деле эта тема до сих пор вызывает споры среди ученых, поскольку многие утверждают, что это всего лишь миф. Попробуем разобраться, кто прав, а кто нет.

Где находится точка G?

Гинеколог Эрнст Графенберг предположил, что для того, чтобы доставить женщине удовольствие нужно всего лишь найти одну точку. Именно в честь этого врача и было придумано название. Где именно она находится и как нащупать точку G – тема для обсуждения среди сексологов и гинекологов.

Учитывая тот факт, что и женщины, и мужчины созданы из одних клеток, многие ученые считают, что точка G представляет собой неиспользованные ткани, формирующие простату. Предстательная железа в незрелом состоянии есть практически у всех представительниц прекрасной половины человечества. Все дело в том, что впервые 45 дней внутриутробного развития плод является мужчиной, и только после этого учитывая наличие хромосом, формируется определенный пол.

Согласно последним исследованиям, посвященным теме, где у девушки находится точка G, проведенным американскими учеными, она представляет собой небольшой «мешочек», который находится на расстоянии 3-5 см от входа во влагалище. На ощупь он напоминает поверхность грецкого ореха. Согласно существующей информации эта зона также окружена эректильной тканью, которая еще больше усиливает возбуждение. Разбираясь в том, где расположена точка G, ученые пришли к выводу, что она есть не у всех женщин. В обычном состоянии ее размер составляет не больше горошины, но при возбуждении габариты существенно увеличиваются до крупной пуговицы. Сексологи уверяют, что именно эта зона является связью между клиторальным и вагинальным оргазмом. Состояние, когда женщине удается одновременно испытать два организма, встречается крайне редко, но если мужчина знает некоторые секреты, он сможет доставить своей партнерше удивительные ощущения.

Где у женщин точка G или как доставить ей удовольствие?

Согласно заданным ранее координатам нужно найти заветную зону, но учитывайте, что она может находиться не строго по центру стенки влагалища, а левее или правее. Начать стоит с прелюдии и возбуждения, что приведет к увеличению «горошины» в размерах, а значит, найти ее будет не так сложно. Введите во влагалище пальцы и постарайтесь найти поверхность, которая отличается на ощупь именно там и находится ваша цель.

Определившись с расположением точки G нужно переходить к стимуляции. Важно учитывать, что массаж этой зоны может провоцировать позывы к мочеиспусканию, поэтому важно, чтобы девушка сходила до этого в туалет. Стимуляцию можно проводить двумя способами:

• несильно надавливать на зону;
• совершать легкие поглаживающие движения из стороны в стороны.

Чтобы стимулировать точку G во время занятий сексом, лучше всего использовать позу на боку, располагаясь сзади девушки. Еще одна рекомендованная поза – когда девушка находится на животе и мужчина входит в нее сзади или же она лежит на спине, при этом закинув партнеру ноги на плечи.

Полезная информация:

1. Массаж точки G помогает женщине избавиться от накопленного негатива и стрессового состояния.
2. Чтобы получить оргазм, женщина должна быть максимально расслабленной.
3. Большое значение при стимулировании точки имеет зрительный контакт, что способствует визуальной и духовной связи.
4. Важно, чтобы ничего не отвлекало. Обстановка должна быть максимально расслабленной.

Скорее всего, с первого раза может не получиться доставить партнерше оргазм таким способом, но, как и в любом деле, главное – практика.

 

Где находится точка G? Ответы на 8 вопросов

Поиск точки G не должен быть похож на раскрытие дела Нэнси Дрю. Но если точка G кажется загадкой, это, вероятно, потому, что ее бывает трудно найти (так же, как эту надоедливую скрытую лестницу). Но все тела разные, и нет ничего постыдного в том, чтобы не знать, как получить доступ к точке G.

У нас есть полное руководство по точке G, которое ответит на все ваши вопросы об этом неуловимом центре удовольствий. (Только не буквально животрепещущих вопросов — это отдельная статья.)

Считайте это вашей личной картой сокровищ, чтобы разгадать тайну точки G.

Давайте освежим в памяти немного сексуальной истории. Первоначально точка G называлась точкой Грефенберга в честь немецкого ученого, который «открыл» ее в 1950-х годах. По сути, ученые смеялись над этим чуваком за утверждение, что он нашел самую мощную область в женском теле для оргазма. Люди забыли об этом и пошли дальше (печальный, печальный момент в истории).

Только в 80-х точка G стала популярной. Именно тогда эксперт по сексуальности доктор Беверли Уиппл опубликовала свои выводы о точке G в своей книге «Точка G и другие недавние открытия о человеческой сексуальности ».

Уиппл обнаружил, что движение пальцем «иди сюда» внутри верхней внутренней стенки влагалища вызывает у женщин физическую сенсорную реакцию (также известную как оргазм).

Из-за этой реакции точка G считается эрогенной зоной, частью тела, чувствительной к сексуальной стимуляции. (Эти зоны выходят за пределы P и V — подумайте также об ушах, шее и сосках.)

Если вы попытаетесь определить конкретную анатомическую часть, то есть точку G, у вас ничего не получится. В исследовании 2017 года исследователи не обнаружили четкого местоположения точки G на внутренней стороне стенки влагалища.

Вместо этого считается, что точка G является частью более крупной сети клитора. Забудьте аналогию с тем, что клитор размером с горошину, и начните больше думать с точки зрения айсберга (он огромен).

Исследование 2011 года предполагает, что то, что можно было бы считать точкой G, можно найти в 2–3 сантиметрах от входа во влагалище на передней стенке влагалища (которая является частью домена клитора).

Если вы готовы принять вызов, путешествие по самопознанию точки G может оказаться плодотворным. Поиск точки G с партнером вполне выполним, но знание собственного тела в первую очередь может привести к лучшему сексуальному общению позже (и избежать этого неловкого «не там!»)

Поиск точки G соло будет выглядеть примерно так: это:

1. Первая остановка в вашем путешествии наслаждения — это отдых. Начните с нежного массажа вокруг входа во влагалище. Даже подарите своему клитору немного любви.
2. Протяните пальцы или изогнутую секс-игрушку к пупку и сделайте движение «иди сюда», касаясь стенки влагалища.
3. Повторяйте это движение, пока не начнет нарастать приятное ощущение.

Экспериментируйте, изменяя давление и движение. Все тела разные, поэтому сосредоточьтесь на том, что вам нравится, а не на том, чтобы делать это «правильно».

Когда вы массируете область в 2–3 сантиметрах от входа во влагалище и делаете движение «иди сюда», вы можете почувствовать, как начинают накапливаться хорошие вибрации. По мере того, как эти чувства нарастают, вы можете увеличивать скорость и силу движений пальцами или менять настройки игрушки.

Вы почувствуете ощущение в верхней стенке влагалища. Эта область может быть бугристой или губчатой, и для ее ощущения может потребоваться сильный толчок. Хотя на прикосновение нет явного признака того, что вы его нашли, вы узнаете это по реакции вашего тела. Оргазм точки G часто описывают как глубокое переживание всего тела.

Во время поиска точки G вам может показаться, что вам нужно в туалет. Это потому, что точка G расположена рядом с мочевым пузырем. Имея это в виду, вы можете захотеть сходить в туалет перед тем, как отправиться в путь.

Опыт оргазма у разных людей разный, и многие факторы влияют на то, как и насколько интенсивно человек достигает оргазма.

Не каждая женщина может испытать оргазм при стимуляции точки G — на самом деле, в опросе 300 женщин в 2018 году только половина заявила, что вообще верит в существование точки G. Но вера может быть важным фактором, потому что эти женщины сообщили о лучшем сексуальном функционировании и восприятии гениталий, чем те, кто не был так уверен в точке G.

Также вполне возможно, что у вас никогда не будет оргазма в точке G. Опрос более 1000 женщин показал, что вероятность женского оргазма только от полового акта низка (облом!).

Только 18,4% респондентов заявили, что сам по себе половой акт приводит к оргазму, а 36,6% заявили, что для достижения оргазма им необходима стимуляция клитора во время полового акта. Ни слова о зоне точки G.

Если вы ищете самую высокую вероятность оргазма, используйте старое надежное: клитор. Хотя это не похоже на оргазм точки G, клиторальный оргазм легче достичь постоянно.

Воспринимайте оргазм клитора как дату свадьбы в последнюю минуту, которую вы бы назвали, если бы на самом деле не хотел появляться один (и все еще хотел, чтобы ваш ненавистный кузен ревновал).

Прежде всего, не паникуйте. Если есть что-то, что нужно знать о точке G, так это то, что не существует универсального подхода. Поиск точки G требует проб и ошибок.

Если вы изо всех сил пытаетесь почувствовать какую-либо стимуляцию при исследовании точки G, вот несколько советов, которые помогут вам:

• Попробуйте смазку. Намокание поможет избежать трения.
• Забудьте о кролике Джеке. Двигайте пальцами или игрушкой вперед-назад в направлении вверх.
• Попробуйте игрушки. Изогнутая секс-игрушка может стать вашим компасом в поиске места.
• Приседания. Если вы присядете на корточки, поставив пятки близко к задней части бедер, вы сможете легче добраться до неуловимой точки G.
• Расслабься. Обратите внимание на то, что вам нравится.

Оргазм точки G известен своей интенсивностью, но не удивляйтесь, если вы увидите лаву (*хм* женскую эякуляцию) после оргазмического извержения.

Женская эякуляция, или впрыскивание, может происходить при оргазме в точке G, но научные данные по этому поводу неубедительны.

Женская эякуляция связана с оргазмом точки G из-за близости точки G к железам Скина. Эти железы получили название «женская простата». Когда восходящее давление оказывается на область вокруг желез, они могут выделять жидкость, похожую на сперму.

Эта жидкость представляет собой смесь мочевины, мочевой кислоты и креатинина, поэтому брызги — это не то же самое, что золотой дождь. Но исследования показывают, что некоторые женщины также могут впрыскивать разбавленную мочу во время оргазма. (Стоит повторить: поскольку точка G находится близко к мочевому пузырю, рекомендуется опорожнить мочевой пузырь перед сексом.)

Сквиртинг может быть разным для всех, кто его испытал. Некоторые описывают ощущение, что им нужно пописать прямо перед тем, как это произойдет, в то время как другие говорят, что это похоже на влажный оргазм.

Так же, как это нормально, если у вас нет оргазма в точке G, совершенно нормально, если вы не сквиртите. По оценкам Международного общества сексуальной медицины, от 10 до 50 процентов женщин испытывают женскую эякуляцию, что является довольно большим диапазоном. Это потому, что на данный момент это действительно неизвестная территория.

Точку G легче найти во время самоисследования, но вы можете отправиться на охоту и во время полового акта с партнером. С точки зрения секса P-in-V позы, в которых ваджайджей сидит за рулем, лучше всего подходят для достижения точки G.

Закрыто Миссионерская. Если бы традиционная миссионерская поза была ванильной, то этот вариант больше походил бы на каменистую дорогу. Лягте на спину, но сдвиньте ноги вместе до того, как ваш партнер оседлает вас. Это создает более мелкое проникновение, увеличивая при этом необходимое трение, чтобы попасть в этот магический G.

По-собачьи. Эта позиция обеспечивает более глубокое проникновение, но также может привести к оргазму в точке G. Собачка работает хорошо, потому что, пока вы стоите на четвереньках, вы можете отрегулировать угол, который вам больше нравится. Попробуйте опереться локтями о кровать — изменение угла наклона является ключом к использованию этой позиции в погоне за оргазмом в точке G.

Наездница. Этот стиль глубокого проникновения также может помочь вам найти точку G. Пока ваш партнер лежит на спине, оседлайте его. Когда вы на вершине, вы можете контролировать ритм. Помните об этом движении «иди сюда» и старайтесь двигаться вперед и назад, а не вверх и вниз.

Точка G неуловима, но ее можно найти. Хотя нет никаких анатомических доказательств существования отдельной точки G, она является частью клиторальной сети и может привести к глубокому стимулирующему оргазму.

Лучший способ найти точку G — это самостоятельное исследование методом проб и ошибок. Если вы не можете найти свою точку G, не расстраивайтесь. Все тела разные, и количество людей, которые могут испытать оргазм только от вагинального проникновения, невелико по сравнению с теми, кому требуется стимуляция клитора.

В конце концов, делай то, что тебе нравится.

Что и где находится точка G? | Как стимулировать

Советы по сексу

Разговоры об удовольствии и сексуальных исследованиях часто включают точку G. Легенда (и ее название) предлагает точные координаты, которые при правильном стимулировании могут открыть беспрецедентное удовлетворение. Звучит как сокровище, которое стоит найти! Или это просто хайп? Посмотрим, действительно ли G отмечает точку.

Что такое точка G?

Во-первых, реальна ли точка G? Да?! Правильно — знак вопроса и восклицательный знак.

Проще говоря, это сложно. Потенциально привлекая больше внимания, чем клитор, точка G была провозглашена местом на теле для максимального женского удовольствия с потрясающими оргазмами и даже сквиртом. Но мнения и опыт были — ну, повсюду.

Некоторые женщины сообщают о чувстве сильного удовольствия, которое соответствует описанию оргазма в точке G, а другие не испытывают значительных изменений в ощущениях. Хотя убедительных научных доказательств наличия точки G не существует, многие результаты свидетельствуют о существовании области, где клитор, влагалище и уретра имеют одинаковое кровоснабжение и сеть нервных окончаний. Считается, что эта область вызывает повышенную чувствительность при стимуляции.

Эта область также считается продолжением клитора. Удивительно, правда? Тем более, что доступ к зоне, называемой точкой G, осуществляется изнутри (через влагалище), а доступ к клитору обычно осуществляется снаружи (будучи частью вульвы).

Клитор на самом деле намного больше, чем небольшая часть, видимая над входом во влагалище. Он хорошо проникает в тело, доказывая, что, хотя он довольно популярен, это даже больше, чем некоторые могут подумать.

У всех ли женщин есть точка G?

Да, технически у всех людей с вульвой и влагалищем есть точка G. Но давайте будем предельно ясны — все люди разные. Сенсорное восприятие в этой области варьируется от ничего необычного до сильного удовольствия, и некоторым людям вообще не нравится, когда их там стимулируют. И это нормально.

Поиск удовольствия не должен быть стрессовым, и вы не должны чувствовать себя обязанным полюбить конкретную форму стимуляции в любом предписанном месте только потому, что это модно. Также важно понимать, что неспособность испытать или вызвать оргазм в точке G не указывает на сексуальную неадекватность или отсутствие навыков. Каждое тело и опыт различны.

Как найти точку G

Это может быть клише, но иногда путешествие так же важно, как и пункт назначения (если не важнее). Если ожидания установлены правильно, безопасное сексуальное исследование по обоюдному согласию становится приятным и достойным занятием. Вы даже можете запустить несколько фейерверков! Итак, если вы готовы к поиску, вот несколько советов для экспедиции.

Местоположение – общее

Область, описываемая как точка G, расположена примерно на один-три дюйма внутри передней стенки влагалища (на той же стороне, что и пупок, а не на позвоночнике).

Что мы ищем?

Некоторые женщины описывают точку G как имеющую губчатую структуру. Другие говорят, что они не обнаруживают конкретных физических признаков того, что он там есть, кроме хороших флюидов, которые он генерирует при стимуляции. Вместо того, чтобы искать конкретное место, посмотрите, как разные области реагируют на прикосновение и стимуляцию.

Стимуляция точки G

Лучший способ найти точку G — попытаться ее стимулировать. Готовясь к сексуальному исследованию, начните с комфортной обстановки и достаточного количества времени, чтобы расслабиться и принять неторопливый подход. Тогда да начнется веселье!

Подыгрывай. Прелюдия важна независимо от того, исследуете ли вы с партнером или в одиночку. Предварительная игра усилит кровоток, вызовет возбуждение и поможет усилить ощущения, чтобы сделать процесс более приятным и полезным.

Не приходите с пустыми руками. Сексуальное исследование и смазка идут рука об руку. Смазка уменьшает трение для более комфортного и приятного опыта. Секс-игрушки также могут добавить удовольствия благодаря текстуре, ритму, давлению и расширению досягаемости. Некоторые из наших любимых средств для стимуляции точки G — это презервативы со смазкой премиум-класса Trojan™ G. Spot Premium и вибратор Trojan™ Divine Contour Wand Vibrator или вибропуля Trojan™.

Подойди сюда. Для ручного исследования точки G типичное движение внутрь и наружу, используемое для вагинальной стимуляции, лучше всего заменить движением прихода сюда. Это то же самое положение руки и движение для «иди сюда» с помощью указательного пальца.

Человек, чья точка G стимулируется, может лечь на спину. Он или партнер может ввести один или два пальца (ладонь обращена вверх) во влагалище и сделать движение «приходи сюда» к передней стенке влагалища с различной скоростью и давлением. Стимулируйте разные области, чтобы увидеть, что доставляет больше всего удовольствия.

Выберите свои позиции. Для проникающего секса с партнером сексуальные позы, которые обеспечивают более глубокое проникновение или более плотный контакт, такие как наездница и собачий стиль, похоже, помогают в стимуляции точки G.