ЖЕСТЫ И ТИПЫ ЛИЧНОСТИ | Дмитрий Зоркий
…В принципе люди давно поняли, что для результативного общения понимать и чувствовать собеседника нужно, и делать это можно по-разному. В частности, известно, что «тайные мысли» и настроение другого человека можно «прочитать» еще и по его позам и жестам. На эту тему достаточно написано книг, и наиболее известная у нас на сегодняшний день – книга Аллана Пиза «Язык телодвижений». У этой книги есть лишь два слабых места: во-первых, она написана на «импортном материале, и многие упомянутые там жесты в нашем обществе не так распространены (или имеют другой смысл). А некоторых «наших» жестов в книге не хватает. И второе, более существенное – Пиз не учитывает, что люди разных типов личности один и тот же жест могут трактовать по-разному. И прежде чем вы будете «читать», что в глубине души думает о вас тот или иной ваш собеседник, хорошо бы определиться, на каком конкретно «языке» он говорит.
Жесты прихорашивания – поправление волос, женская демонстрация запястья, мужское поправление галстука и т.д. практически однозначно считаются признаками интимного расположения к собеседнику (собеседнице) и даже сексуального призыва. Однако у демонстративных личностей такие жесты обозначают прежде всего попытку привлечь внимание к своей особе или просто постоянную заботу о своей внешности. Независимо от того, есть ли кто вокруг, демонстративные женщины постоянно встряхивают волосами, облизывают губы и т.п. – и в их исполнении это значит не «ты мне нравишься», а «посмотри, как я хороша!» Именно поэтому, как уж говорилось выше, такие дамы становятся жертвами насилия – особенно если их собеседником окажется Непосредственный мужчина, к тому же начитавшийся книжек о значении подобных жестов…
А о галстуке мужском вообще отдельный разговор. Демонстративные мужчины, поправляя его узел, чаще всего просто хотят привлечь именно к галстуку внимание своей собеседницы: чтобы она оценила рисунок, фактуру, цвет и т.п. А она так же ошибочно предположит, что мужчина таким образом подает ей сексуальные сигналы… Приземленный мужчина, в свою очередь, будет озабочен лишь тем, чтобы его галстук находится строго по центру – причем поправлять этот галстук он будет в основном на пороге кабинета начальника. (Какой уж тут секс!) А Сомневающийся мужчина, поправляя галстук, может выдать собеседнику лишь соматизацию своего внутреннего напряжения: ему просто буквально стало душно от тех слов, что пришлось услышать!
Жест «переплетенные пальцы», особенно полураскрытыми ладонями к себе. Общепринятое толкование всей группы «переплетенных» жестов – скрытая вражда, внутренне отрицательное отношение к собеседнику, разочарование и тому подобное. Однако такое прочтение верно, пожалуй, только для Демонстративного типа. Но с другой стороны — такой жест весьма характерен для Сомневающихся людей, особенно выступающих на публике. Представьте, как оценят такого лектора слушатели, начитавшиеся Пиза? А на самом деле Сомневающийся всего лишь держит перед собой своего рода «виртуальную шпаргалку» – недаром этот жест еще иногда называют «раскрытой книгой». Ему перед аудиторией, особенно значимой для него, важно иметь хотя бы такую псевдо-страховку. И жест этот в его исполнении значит, что он говорит довольно важные вещи и хочет, чтобы его правильно поняли. И еще одно возможное его толкование такого жеста во время выступления – подчеркнуть, что в его речи присутствует определенная логическая связь. Именно ее символом и являются в данном случае скрещенные пальцы!
Для Эстетствующего подобный жест и вовсе ничего не значит: ведь его руки постоянно болтаются сами по себе. Поэтому во время важной беседы он может просто сцепить пальцы, чтобы руки ему не мешали. А для Непосредственного сцепленные пальцы – чаще всего переадресация агрессии (и значит это, что ему ваши слова или действия не просто активно не нравятся, а он готов тут же на месте вас удавить).
Жест «скрещенные на груди руки» (так называемая поза Наполеона) принято трактовать как барьер, попытку отгородиться от окружающих. Это тоже не совсем верно. Скажем, нередко именно таким жестом Демонстративная или Непосредственная дама приподнимает и словно выставляет вперед свою грудь. Но Демонстративная это делает затем, чтобы привлечь к этой зоне тела внимание собеседника (то есть фактически в ее исполнении это именно жест сексуального призыва, а никакой не барьер), а Непосредственная таким образом может обозначать и агрессию, и готовность к «нападению»!
«Жест волейболиста» – поднятые перед грудью или лицом обе руки, развернутые ладонями к собеседнику, относится вроде бы к группе «жестов доброй воли» – в частности, по общепринятому толкованию раскрытые ладони, направленные к собеседнику, означают всяческое миролюбие. Понятно, что это сложилось исторически – люди таким образом демонстрировали, что в руках нет оружия… Но вот нередко для Приземленного типа (особенно если к нему пришел докучливый проситель) этот жест обозначает именно отгораживание, барьер, а иногда и откровенную просьбу «пойти подальше» – мол, аудиенция закончена… Или: «Ну хорошо, хорошо, я согласен с вами, только оставьте меня в покое…» Остается только посочувствовать доверчивому просителю, который и вправду сочтет этот жест за признак миролюбия и согласия…
Обирание несуществующих ворсинок с одежды во время беседы Пиз толкует как признак скрытого несогласия с услышанным, неприятие этой информации – во всяком случае, как эмоционально значимую реакцию на слова собеседника. Однако, скажем, в исполнении Демонстративного типа это действие может обозначать лишь откровенную скуку и полное безразличие к тому, что говорится. А Приземленный тип, как правило, в принципе озабочен тем, чтобы его одежда всегда была безукоризненно аккуратной. И даже во время самой увлекательной беседы он может углядеть на себе несуществующие пылинки и начать их снимать, забыв обо всем. А потом обидится, если его спросят, с чем он не согласен.
Копирование жестов собеседника принято расценивать как желание найти общий язык, признак стремления пойти навстречу, достигнуть согласия. В принципе это верно. Именно поэтому Демонстративные личности бессознательно «отзеркаливают» реакции собеседника (причем не только жесты, но и эмоции, и точку зрения, и тому подобное) — чтобы быть окружающим особенно приятными. Да и Приземленный, желая угодить начальству, копирует его жесты – как и привычки, и увлечения; правда, делает это, в отличие от Демонстративного, осознанно, и даже тратит на это некоторый труд. Однако следует учесть, что человеку, жесты и позы которого при переговорах вы повторяете, это копирование может быть не так уж приятно. Скажем, если ваш собеседник – Сомневающийся, то он может расценить это… как издевательство или насмешку с вашей стороны. Мол, что это вы дразнитесь?! А Непосредственный в принципе негативно относится к проявлению собственных качеств у других людей – в том числе и собственных жестов.
Жеста «поправление одежды на собеседнике» у Пиза нет – возможно, потому, что в американской культуре это считается неприличным. Однако у нас это сплошь и рядом: скажем, разновидность такого жеста – взять собеседника за пуговицу. Трансакция этого проста – желание взять на «короткий поводок» или вообще показать: «Я твой отец (мать), значит, я имею над тобой власть» (не говоря уже о том, что поправляя на собеседнике одежду, вы так или иначе подходите к нему слишком близко, вторгаясь в зону его интимного пространства, и он чувствует себя перед вами беззащитным). Чаще всего это делают Приземленные личности, которые по сути своей стремятся к власти. Так, Приземленный начальник запросто может взять подчиненного и за пуговицу, и за лацкан пиджака, — причем не панибратски, а именно властно. А Приземленная жена при всем народе может поправить мужу галстук или, извините, проверит, застегнута ли до конца у него молния на брюках – это тоже бессознательное заявление «Я твоя мама, я тобой руковожу, слушайся меня».
А вот Демонстративный тип таких вещей делать, как правило, не будет – ему просто может быть приятно, что у собеседника внешность не в порядке (и значит, сам он выглядит лучше). Деятельный же не пропустит ни одной «накладки» в одежде даже незнакомого человека – причем способен в набитом транспорте громко сказать «Женщина, у вас дыра на колготках!» А вот Сомневающийся, увидев непорядок в одежде собеседника, станет эту же вещь… поправлять на себе. Так что если ваш визави вдруг начал проверять узел галстука (или ваша собеседница стала срочно вытирать несуществующие потеки туши под глазами), обратите внимание: все ли у вас в порядке?
…В принципе люди давно поняли, что для результативного общения понимать и чувствовать собеседника нужно, и делать это можно по-разному. В частности, известно, что «тайные мысли» и настроение другого человека можно «прочитать» еще и по его позам и жестам. На эту тему достаточно написано книг, и наиболее известная у нас на сегодняшний день – книга Аллана Пиза «Язык телодвижений». У этой книги есть лишь два слабых места: во-первых, она написана на «импортном материале, и многие упомянутые там жесты в нашем обществе не так распространены (или имеют другой смысл). А некоторых «наших» жестов в книге не хватает. И второе, более существенное – Пиз не учитывает, что люди разных типов личности один и тот же жест могут трактовать по-разному. И прежде чем вы будете «читать», что в глубине души думает о вас тот или иной ваш собеседник, хорошо бы определиться, на каком конкретно «языке» он говорит.
Жесты прихорашивания – поправление волос, женская демонстрация запястья, мужское поправление галстука и т.д. практически однозначно считаются признаками интимного расположения к собеседнику (собеседнице) и даже сексуального призыва. Однако у демонстративных личностей такие жесты обозначают прежде всего попытку привлечь внимание к своей особе или просто постоянную заботу о своей внешности. Независимо от того, есть ли кто вокруг, демонстративные женщины постоянно встряхивают волосами, облизывают губы и т.п. – и в их исполнении это значит не «ты мне нравишься», а «посмотри, как я хороша!» Именно поэтому, как уж говорилось выше, такие дамы становятся жертвами насилия – особенно если их собеседником окажется Непосредственный мужчина, к тому же начитавшийся книжек о значении подобных жестов…
А о галстуке мужском вообще отдельный разговор. Демонстративные мужчины, поправляя его узел, чаще всего просто хотят привлечь именно к галстуку внимание своей собеседницы: чтобы она оценила рисунок, фактуру, цвет и т.п. А она так же ошибочно предположит, что мужчина таким образом подает ей сексуальные сигналы… Приземленный мужчина, в свою очередь, будет озабочен лишь тем, чтобы его галстук находится строго по центру – причем поправлять этот галстук он будет в основном на пороге кабинета начальника. (Какой уж тут секс!) А Сомневающийся мужчина, поправляя галстук, может выдать собеседнику лишь соматизацию своего внутреннего напряжения: ему просто буквально стало душно от тех слов, что пришлось услышать!
Жест «переплетенные пальцы», особенно полураскрытыми ладонями к себе. Общепринятое толкование всей группы «переплетенных» жестов – скрытая вражда, внутренне отрицательное отношение к собеседнику, разочарование и тому подобное. Однако такое прочтение верно, пожалуй, только для Демонстративного типа. Но с другой стороны — такой жест весьма характерен для Сомневающихся людей, особенно выступающих на публике. Представьте, как оценят такого лектора слушатели, начитавшиеся Пиза? А на самом деле Сомневающийся всего лишь держит перед собой своего рода «виртуальную шпаргалку» – недаром этот жест еще иногда называют «раскрытой книгой». Ему перед аудиторией, особенно значимой для него, важно иметь хотя бы такую псевдо-страховку. И жест этот в его исполнении значит, что он говорит довольно важные вещи и хочет, чтобы его правильно поняли. И еще одно возможное его толкование такого жеста во время выступления – подчеркнуть, что в его речи присутствует определенная логическая связь. Именно ее символом и являются в данном случае скрещенные пальцы!
Для Эстетствующего подобный жест и вовсе ничего не значит: ведь его руки постоянно болтаются сами по себе. Поэтому во время важной беседы он может просто сцепить пальцы, чтобы руки ему не мешали. А для Непосредственного сцепленные пальцы – чаще всего переадресация агрессии (и значит это, что ему ваши слова или действия не просто активно не нравятся, а он готов тут же на месте вас удавить).
Жест «скрещенные на груди руки» (так называемая поза Наполеона) принято трактовать как барьер, попытку отгородиться от окружающих. Это тоже не совсем верно. Скажем, нередко именно таким жестом Демонстративная или Непосредственная дама приподнимает и словно выставляет вперед свою грудь. Но Демонстративная это делает затем, чтобы привлечь к этой зоне тела внимание собеседника (то есть фактически в ее исполнении это именно жест сексуального призыва, а никакой не барьер), а Непосредственная таким образом может обозначать и агрессию, и готовность к «нападению»!
«Жест волейболиста» – поднятые перед грудью или лицом обе руки, развернутые ладонями к собеседнику, относится вроде бы к группе «жестов доброй воли» – в частности, по общепринятому толкованию раскрытые ладони, направленные к собеседнику, означают всяческое миролюбие. Понятно, что это сложилось исторически – люди таким образом демонстрировали, что в руках нет оружия… Но вот нередко для Приземленного типа (особенно если к нему пришел докучливый проситель) этот жест обозначает именно отгораживание, барьер, а иногда и откровенную просьбу «пойти подальше» – мол, аудиенция закончена… Или: «Ну хорошо, хорошо, я согласен с вами, только оставьте меня в покое…» Остается только посочувствовать доверчивому просителю, который и вправду сочтет этот жест за признак миролюбия и согласия…
Обирание несуществующих ворсинок с одежды во время беседы Пиз толкует как признак скрытого несогласия с услышанным, неприятие этой информации – во всяком случае, как эмоционально значимую реакцию на слова собеседника. Однако, скажем, в исполнении Демонстративного типа это действие может обозначать лишь откровенную скуку и полное безразличие к тому, что говорится. А Приземленный тип, как правило, в принципе озабочен тем, чтобы его одежда всегда была безукоризненно аккуратной. И даже во время самой увлекательной беседы он может углядеть на себе несуществующие пылинки и начать их снимать, забыв обо всем. А потом обидится, если его спросят, с чем он не согласен.
Копирование жестов собеседника принято расценивать как желание найти общий язык, признак стремления пойти навстречу, достигнуть согласия. В принципе это верно. Именно поэтому Демонстративные личности бессознательно «отзеркаливают» реакции собеседника (причем не только жесты, но и эмоции, и точку зрения, и тому подобное) — чтобы быть окружающим особенно приятными. Да и Приземленный, желая угодить начальству, копирует его жесты – как и привычки, и увлечения; правда, делает это, в отличие от Демонстративного, осознанно, и даже тратит на это некоторый труд. Однако следует учесть, что человеку, жесты и позы которого при переговорах вы повторяете, это копирование может быть не так уж приятно. Скажем, если ваш собеседник – Сомневающийся, то он может расценить это… как издевательство или насмешку с вашей стороны. Мол, что это вы дразнитесь?! А Непосредственный в принципе негативно относится к проявлению собственных качеств у других людей – в том числе и собственных жестов.
Жеста «поправление одежды на собеседнике» у Пиза нет – возможно, потому, что в американской культуре это считается неприличным. Однако у нас это сплошь и рядом: скажем, разновидность такого жеста – взять собеседника за пуговицу. Трансакция этого проста – желание взять на «короткий поводок» или вообще показать: «Я твой отец (мать), значит, я имею над тобой власть» (не говоря уже о том, что поправляя на собеседнике одежду, вы так или иначе подходите к нему слишком близко, вторгаясь в зону его интимного пространства, и он чувствует себя перед вами беззащитным). Чаще всего это делают Приземленные личности, которые по сути своей стремятся к власти. Так, Приземленный начальник запросто может взять подчиненного и за пуговицу, и за лацкан пиджака, — причем не панибратски, а именно властно. А Приземленная жена при всем народе может поправить мужу галстук или, извините, проверит, застегнута ли до конца у него молния на брюках – это тоже бессознательное заявление «Я твоя мама, я тобой руковожу, слушайся меня».
А вот Демонстративный тип таких вещей делать, как правило, не будет – ему просто может быть приятно, что у собеседника внешность не в порядке (и значит, сам он выглядит лучше). Деятельный же не пропустит ни одной «накладки» в одежде даже незнакомого человека – причем способен в набитом транспорте громко сказать «Женщина, у вас дыра на колготках!» А вот Сомневающийся, увидев непорядок в одежде собеседника, станет эту же вещь… поправлять на себе. Так что если ваш визави вдруг начал проверять узел галстука (или ваша собеседница стала срочно вытирать несуществующие потеки туши под глазами), обратите внимание: все ли у вас в порядке?
Источник: https://www.naritsyn.ru/gestures_and_types_of_personality.htm
Список жестов
– аргумент (жест – речевое действие): вскинуть руку; выдвинуть подбородок; двигать кистью на себя; двинуть кисть к кому-л.; двинуть кистью на себя; двинуть кистями на себя; двинуть ладони к кому-л.; махнуть руками; отвести руку в сторону; прижать руку к груди; развести руками
– беспокойство (жест внутреннего состояния): прижать руку ко рту
– благоговение (жест внутреннего состояния): встать на колени; прижать к груди что-л.
– благодарность (этикетный жест): взять чью-л. руку; двукратный поцелуй; закрыть глаза; качнуть головой; кивать; кивнуть; поклониться; поцеловать руку; прижать руки к груди; прижать руку к груди; рукопожатие; тряхнуть кого-л. за плечи; целовать что-л.
– больно (физиологический жест): держаться за больное место; дрыгать ногой; дунуть на больное место; закрыть глаза; закусить губу; запрокинуть голову; касаться больного места; оскалиться; потирать больное место; потирать грудь; сглотнуть; сморщиться; согнуться; схватиться за больное место; съежиться; трясти рукой
– вожделение (жест внутреннего состояния): закрыть глаза; мерить глазами; обводить руками контуры чьего-л. тела; целовать
– возмущение (жест внутреннего состояния): броситься к кому-л.; вскинуть руку; всплеснуть руками; встать; закрыть глаза; качать головой; махать руками; отвести руку в сторону; оттолкнуть кого-л.; посмотреть в сторону; развести руками; сменить собеседника; стукнуть по чему-л.; стучать кистями друг о друга; улыбка сбежала с лица; широко раскрыть глаза
– возражение (жест – речевое действие): бодать собеседника; двигать головой вперед; двинуть головой вперед; качать головой; качнуть головой; махнуть рукой; повести подбородком вбок; развести руками; стоп!
– воинское приветствие (корпоративный жест): отдать честь
– вопрос (жест – речевое действие): вскинуть руку; выдвинуть подбородок; двинуть головой вперед; двинуть головой назад; двинуть кисть к кому-л.; двинуть ладони к кому-л.; качнуть головой; кивнуть; наклониться к собеседнику; поднять брови; протянуть руку к кому-л.; развести руками; распальцовка; ритмическое биение; склонить голову набок
– вызов (жест внутреннего состояния): засунуть руки в карманы; опереться спиной на что-л.; положить руки на бедра
– высокая оценка (жест внутреннего состояния): вскинуть руки; вскинуть руку; закрыть глаза; запрокинуть голову; качать головой; качнуть головой; мотать головой; отвести руку в сторону; откинуть голову; отодвинуться от собеседника; повести подбородком вбок; поднять брови; поцеловать руку; присесть; проводить взглядом; раскинуть руки; сжать губы; стоп!; схватиться за голову
– голосовать (условный жест): поднять руку
– гордость (жест внутреннего состояния): откинуть голову; шествовать
–
– горько (физиологический жест): помахивать рукой у рта; сморщиться
– готовность (жест внутреннего состояния): засучивать рукава; поигрывать чем-л.; положить руки на подлокотники; поправить галстук; поправить головной убор; поправить одежду; поправлять одежду; потирать руки; почесывать нос; протереть лезвие; расправлять усы; упереться рукой в бок; широко раскрыть глаза; щелкать лезвиями
– действие (автомобильный гудок) (изобразительный жест): нет названия
– действие (баюкать ребенка) (изобразительный жест): нет названия
– действие (бить) (изобразительный жест): нет названия
– действие (брать) (изобразительный жест): двинуть кистью на себя
– действие (броситься) (изобразительный жест): нет названия
– действие (вести машину) (изобразительный жест): нет названия– действие (возвратиться) (изобразительный жест): нет названия
– действие (встать) (изобразительный жест): поднять руку
– действие (выйти) (изобразительный жест): двинуть кисть вперед
– действие (вытащить) (изобразительный жест): нет названия
– действие (горло перехватывает) (изобразительный жест): обхватить рукой горло
– действие (думать) (изобразительный жест): дотронуться до головы
– действие (закинуть удочку) (изобразительный жест): нет названия
– действие (играть на музыкальном инструменте) (изобразительный жест): перебирать пальцами
– действие (класть) (изобразительный жест): нет названия
– действие (косить) (изобразительный жест): нет названия
– действие (молчать) (изобразительный жест):
– действие (морально разлагаться) (изобразительный жест): вращать кистями
– действие (морочить голову) (изобразительный жест): покрутить рукой у виска
– действие (отдать) (изобразительный жест): двинуть кисть к кому-л.
– действие (отменить) (изобразительный жест): отрезать руками
– действие (отодвинуться друг от друга) (изобразительный жест): разводить руками
– действие (писать) (изобразительный жест): рисовать в воздухе
– действие (повернуть ключ) (изобразительный жест): нет названия
– действие (поворачивать ключ) (изобразительный жест): крутить кистью
– действие (поставить) (изобразительный жест): нет названия
– действие (предложить) (изобразительный жест): нет названия
– действие (прекратить) (изобразительный жест): стукнуть рука об руку
– действие (разрезать) (изобразительный жест): рубануть воздух рукой
– действие (распределить) (изобразительный жест): развести руками
– действие (расти) (изобразительный жест): шевелить пальцами
– действие (секс) (изобразительный жест): вытянуть руки вверх; нет названия
– действие (смерть) (изобразительный жест): высунуть язык; закатить глаза; провести пальцем у горла
– действие (стрелять) (изобразительный жест): нет названия
– действие (стучать) (изобразительный жест): нет названия
– действие (схватить) (изобразительный жест): сжать кулак; сжать кулаки
– действие (торговаться) (изобразительный жест): двинуть кистью от себя
– действие (трепетать) (изобразительный жест): перебирать пальцами
– действие (убить) (изобразительный жест):
– действие (чужая речь) (изобразительный жест): выдвинуть подбородок; широко раскрыть глаза
– делать что-л. с усилием (физиологический жест): вытянуть губы вперед; закусить губу; оскалиться; поднимать брови; поднять брови; сморщиться
– дистанцирование (жест внутреннего состояния): барабанить пальцами по чему-л.; двинуть головой назад; закрыть глаза; засунуть руки в карманы; качнуть головой; мерить глазами; мотать головой; надвинуть головной убор; опереться головой на руку; опустить глаза; отвернуться; откинуть голову; отодвинуться от собеседника; отряхивать руки; повести подбородком вбок; поднести руку ко рту; поднять брови; поднять бровь; пожать плечами; пожать плечом; поигрывать чем-л.; положить руки на бедра; поморщиться; посмотреть в потолок; посмотреть искоса; потереть нос; потирать нос; прикрыть глаза; развести руками; сжать губы; склонить голову; склонить голову набок; скрестить ноги; скривиться; сложить руки за спиной; сложить руки на груди; смерить глазами; соединить пальцы домиком; сплести пальцы; упереться руками в бока; упереться рукой в бок
– догадаться (жест внутреннего состояния): прикрыть рот рукой; схватиться за голову
– договор (жест – речевое действие): рукопожатие; трясти чью-л. руку
– достаточно! (регулирующий жест): отмахнуться
– дружелюбие (жест внутреннего состояния): обнять кого-л.; погладить по плечу; положить руку на плечо; положить руку на спину; поправлять кому-л. волосы; хлопнуть кого-л. по колену
– дурак! (заимствованный жест): вертеть пальцами у лба
– дурак! (пейоративный жест): стучать по голове; трясти рукой
– душно (физиологический жест): ослабить галстук
– дымно (физиологический жест): махнуть рукой у лица; помахивать рукой у лица
– жарко
– задавать направление (регулирующий жест): махать рукой
– задавать ритм (регулирующий жест): барабанить пальцами по чему-л.; вращать кистью; дирижировать; качать головой; пристукивать по чему-л.; щелкать пальцами по чему-л.
– задуматься (жест внутреннего состояния): барабанить пальцами по чему-л.; вертеть что-л. в руках; взяться за подбородок; водить глазами из стороны в сторону; закусить губу; коснуться лба; нахмуриться; обводить глазами окружающих; облизнуть губы; оглянуться; опереться головой на руку; опустить глаза; отвернуться; поглаживать мочку уха; поднести руку ко рту; поднять глаза к небу; поигрывать чем-л.; покусывать палец; поправлять одежду; посмотреть в сторону; посмотреть вдаль; посмотреть перед собой; постукивать по чему-л.; потереть нос; потереть подбородок; потирать голову; потирать лицо; потирать нос; потирать подбородок; потирать шею; почесывать голову; почесывать шею; прижать ко рту сплетенные кисти; проводить взглядом; сжать губы; сложить руки за спиной; сплести пальцы; схватиться за голову; теребить что-л.; чертить пальцем; чесать за ухом
– замолчи! (регулирующий жест): выдвинуть подбородок; двинуть кисть к кому-л.; махнуть рукой; прикрыть кому-л. рот; рубануть воздух кулаками
– запрет (регулирующий жест): грозить пальцем; стоп!
– игривость (жест внутреннего состояния): откинуть голову; погладить кого-л. по лицу; поигрывать чем-л.; щелкнуть по носу
– идентификация собеседника (дейктический жест): показать подбородком; показать рукой; ткнуть пальцем
– иди! (регулирующий жест): взять под руку; выдвинуть подбородок; качнуть головой; кивнуть; коснуться кого-л.; манить пальцем; махать рукой; махнуть руками; махнуть рукой; повести кого-л. за собой; поднять брови; показать пальцем; показать рукой; потянуть кого-л. за собой; толкнуть кого-л.; хлопнуть кого-л. по плечу
– извинение (этикетный жест): качнуть головой; кивнуть; повести подбородком вбок; поклониться; прижать к груди руку собеседника; прижать руку к груди; склонить голову набок
– интерес (жест внутреннего состояния): качнуть головой; коснуться чьего-л. лица; оглянуться; посмотреть искоса; посмотреть поверх очков; склонить голову набок; снять очки
– искать что-л. (поисковый жест): оглядываться; потирать лицо; хлопать по карманам; шарить по карманам
– испуг (жест внутреннего состояния): втянуть голову в плечи; зажмуриться; закрыть глаза; заслониться; накрыться с головой; отдернуть руки; отмахиваться; отпрянуть; подпрыгнуть; прикрыть рот рукой; смерить глазами; сморщиться; схватиться за голову; схватиться за сердце; улыбка сбежала с лица; широко раскрыть глаза
– качество (весь) (изобразительный жест): нет названия
– качество (глубоко) (изобразительный жест): провести ребром ладони по груди; провести рукой по горлу
– качество (интенсивность) (изобразительный жест): провести рукой по горлу; сморщиться; трясти кулаком
– качество (красота) (изобразительный жест): нет названия; показать руками
– качество (крепко) (изобразительный жест): взмахнуть рукой; сжать кулак
– качество (круглый) (изобразительный жест): соединить кончики пальцев
– качество (отсутствие чего-л.) (изобразительный жест): махнуть рукой; отрезать рукой
– качество (размер) (изобразительный жест): нет названия; показать уровень; прищуриться; расставить руки
– качество (сила) (изобразительный жест): взмахнуть рукой
– качество (точность) (изобразительный жест): двигать рукой; отрезать рукой; поводить рукой; соединить кончики пальцев
– качество (уродство) (изобразительный жест): скорчить рожу
– качество (честность) (изобразительный жест): соединить кончики пальцев
– клятва (жест – речевое действие): бить себя в грудь; прижать руки к груди; прижать руку к груди; сплести пальцы
– кокетство (жест внутреннего состояния): воздушный поцелуй; задрать ногу назад; качать плечами; качнуть головой; обнять свое колено; повернуться к собеседнику; повести подбородком вбок; подмигнуть; поднять брови; покоситься; посмотреть искоса; развернуться на пятках; распахнуть одежду на груди; склонить голову набок; сморщить нос; сплести пальцы
– количество (пять) (изобразительный жест): растопырить пальцы
– количество (три) (изобразительный жест): показать три пальца
– критические замечания (заимствованный жест): двигать кистями
– критические замечания (пейоративный жест): бодать собеседника; боднуть собеседника; взмахнуть рукой; вскинуть руку; выдвинуть подбородок; грозить кулаком; грозить пальцем; двинуть головой вперед; двинуть кисть к кому-л.; двинуть кулаками; двинуть руками вниз; качать головой; качнуть головой; кивать; кивнуть; махнуть рукой; отмахнуться; повести подбородком вбок; поднять брови; поднять глаза к небу; поморщиться; посмотреть искоса; придвинуться к собеседнику; протянуть руки к кому-л.; протянуть руку к кому-л.; ритмическое биение; склонить голову набок; стукнуть по чему-л.; ткнуть пальцем
– кричать (физиологический жест): двинуть головой вперед; оттянуть локти назад; приставить руку ко рту
– лукавство (жест внутреннего состояния): брови домиком; качать головой; поднять брови; поднять бровь; посмотреть искоса
– любоваться (жест внутреннего состояния): отодвинуться от чего-л.; посмотреть искоса
– манерность (жест внутреннего состояния): оттопырить мизинец
– молитва (корпоративный жест): поднимать глаза к небу; поднять руки; поклониться, стоя на коленях; сложить руки на груди
– назидание (жест – речевое действие): выдвинуть подбородок; двинуть головой вперед; повести подбородком вбок; поднять брови; поднять палец; ткнуть пальцем
– намек (жест – речевое действие): закрыть глаза; кивнуть; подмигнуть; поднять брови; поднять бровь; широко раскрыть глаза
– направление (в стороны) (изобразительный жест): развести стопы
– направление (вниз) (изобразительный жест): махнуть рукой
– направление (к говорящему) (изобразительный жест): двинуть кистью на себя
– направление (прочь) (изобразительный жест): махнуть рукой
– насмешка (жест – речевое действие): двинуть головой назад; закусить губу; запрокинуть голову; качать головой; качнуть головой; натянуть головной убор собеседнику на глаза; отвернуться; повести подбородком вбок; поднять брови; покоситься; потереть лицо; прищуриться; сложить руки на груди; смерить глазами
– начали! (регулирующий жест): кивнуть; коснуться кого-л.; махать рукой; махнуть рукой; поднять брови
– не видно (физиологический жест): вытянуть шею
– не слышно (физиологический жест): двинуть головой вперед; нахмуриться; придвинуть ухо; придвинуться к собеседнику; прочистить ухо
– не стоит благодарности (этикетный жест): закрыть глаза; качнуть головой; кивнуть; отмахнуться; развести руками
– недоверие (жест внутреннего состояния): двинуть головой вперед; закрыть глаза; моргать; мотать головой; покоситься; посмотреть в сторону; посмотреть украдкой; смерить глазами
– недовольство (жест внутреннего состояния): выпятить губу; дернуть уголком рта; закрыть глаза; закусить губу; качать головой; качнуть головой; махать рукой; махнуть руками; махнуть рукой; надуть губы; нахмуриться; опустить глаза; отвернуться; отвести взгляд; отодвинуться от собеседника; повести подбородком вбок; поднять брови; поднять бровь; пожать плечами; пожать плечом; поморщиться; посмотреть исподлобья; потупиться; прищуриться; сбросить чью-л. руку; сжать губы; сжать кулаки; склонить голову; скривиться; смерить глазами; улыбка сбежала с лица
– недоумение (жест внутреннего состояния): выпятить губу; закусить губу; качнуть головой; коснуться чего-л.; моргать; обводить глазами окружающих; оглянуться; открыть рот; повести подбородком вбок; поднять брови; поднять бровь; пожать плечами; пожать плечом; развести руками; улыбка сбежала с лица; широко раскрыть глаза
– неожиданность (жест внутреннего состояния): зажмуриться; отпрянуть
– неприятно (физиологический жест): зажмуриться; заслониться; отвернуться; отшвырнуть что-л.; сморщиться
– нервозность (жест внутреннего состояния): барабанить пальцами по чему-л.; вытереть пот; держаться за сердце; закусить губу; запахнуть одежду на груди; ломать пальцы; облизнуть губы; опереться головой на руку; ослабить галстук; ослаблять галстук; ощупывать что-л.; поглаживать поверхность; поигрывать чем-л.; потирать руки; похлопывать по чему-л.; похлопывать чем-л.; сглотнуть; сжимать кулаки; схватиться за сердце; теребить пальцы; теребить что-л.
– нетерпение (жест внутреннего состояния): поправлять ремешок часов; притопывать
– новая тема (риторический жест): запрокинуть голову; поднять брови
– облегчение (жест внутреннего состояния): закрыть глаза; опереться спиной на что-л.
– обратить внимание (поисковый жест): встать; выпрямиться; мерить глазами; оглянуться; переглядываться; переглянуться; покоситься; придвинуться к чему-л.; проводить взглядом; проследить чей-л. взгляд
– общедекоративный (декоративный жест): встряхивать головой; откинуть голову; поправить одежду; поправить прическу; поправлять галстук; поправлять одежду; поправлять прическу; расправлять усы
– общеуказательный (дейктический жест): двинуть бровями; двинуть головой вперед; двинуть кистью на себя; демонстрация; качнуть головой; кивнуть; коснуться кого-л.; коснуться чего-л.; обвести пальцем; обвести рукой собеседников; показать глазами; показать на себя; показать пальцами; показать пальцем; показать подбородком; показать руками; показать рукой; показывать на себя; показывать пальцами; показывать пальцем; показывать рукой; положить руку на спину; постукивать пальцем по чему-л.; постукивать по чему-л.; похлопывать по чему-л.; предъявить что-л.; пристукнуть по чему-л.; сбросить обувь; стучать по чему-л.; ткнуть пальцем; трогать лицо; трясти чем-л.
– объект (вода) (изобразительный жест): нет названия
– объект (война) (изобразительный жест): нет названия
– объект (головной убор) (изобразительный жест): дотронуться до головы; нет названия
– объект (душа) (изобразительный жест): коснуться своей груди
– объект (заяц) (изобразительный жест): нет названия
– объект (инвалид) (изобразительный жест): нет названия
– объект (континент) (изобразительный жест): нет названия
– объект (мир) (изобразительный жест): нет названия
– объект (номер) (изобразительный жест): нет названия
– объект (одежда) (изобразительный жест): нет названия
– объект (парта) (изобразительный жест): расставить руки
– объект (печать) (изобразительный жест): пристукнуть по чему-л.
– объект (поезд) (изобразительный жест): нет названия
– объект (слезы) (изобразительный жест): нет названия
– объект (усы) (изобразительный жест): нет названия
– объект (шампанское) (изобразительный жест): нет названия
– огорчение (жест внутреннего состояния): всплеснуть руками; закрыть глаза; качать головой; кивать; опереться головой на руку; опустить глаза; посмотреть в сторону; посмотреть вдаль; сесть
– одобрение (жест – речевое действие): выдвинуть подбородок; двинуть головой вперед; закрыть глаза; кивать; кивнуть; похлопывать по плечу; трепать кого-л. по голове
– ожидание (жест внутреннего состояния): барабанить пальцами по чему-л.; опереться головой на руку; опереться на что-л.; положить руки на бедра; положить руку на бедро; проводить взглядом; скрестить ноги; сложить руки за спиной; сложить руки на груди; упереться рукой в бок
– озабоченность (жест внутреннего состояния): брови домиком; качать головой; нахмуриться; покоситься; сжать губы; улыбка сбежала с лица
– опасение (жест внутреннего состояния): оглянуться
– остановить кого-л. (регулирующий жест): взять за руку; дернуть кого-л. за какую-л. часть тела; поднять палец; придержать кого-л.; развернуть кого-л. лицом к себе; упереться в кого-л. руками
– остановить машину (регулирующий жест): голосовать
– осторожность (жест внутреннего состояния): заслониться; надвинуть головной убор; оглядываться; оглянуться
– отказ (жест – речевое действие): выдвинуть подбородок; двинуть кисть к кому-л.; забрать свою руку у собеседника; закрыть глаза; заслониться рукой; качать головой; качать пальцем; качнуть головой; коснуться кого-л.; махать рукой; отвернуться; отмахнуться; отодвинуться от собеседника; отрезать руками; оттолкнуть кого-л.; оттолкнуть что-л.; показать кукиш; прикрыть посуду рукой; стоп!; шлепнуть кого-л. по губам
– отрицание (жест – речевое действие): закрыть глаза; качать головой; качнуть головой; махать рукой; махнуть рукой; отвернуться; отрезать рукой; повести подбородком вбок
– отчаяние (жест внутреннего состояния): держаться за голову; закрыть глаза; запрокинуть голову; махнуть рукой; сесть; сморщиться; стукнуть по чему-л.; стукнуть рука об руку; схватиться за голову; трясти руками; удариться головой о стену; упасть на колени
– оценка веса (поисковый жест): подбрасывать что-л.; подбросить что-л.
– оценка внешнего вида (поисковый жест): похлопывать по чему-л.; смерить глазами
– оценка времени (поисковый жест): посмотреть на часы
– оценка местоположения (поисковый жест): оглядываться; оглянуться
– оценка наличия (поисковый жест): перебрасывать что-л. из руки в руку
– оценка обстановки (поисковый жест): оглядываться; оглянуться; осматривать себя; покоситься
– оценка температуры (поисковый жест): пощупать что-л.
– пароль (корпоративный жест): показать три пальца
– передразнивание (пейоративный жест): мотать головой; скривиться
– перечисление (жест – речевое действие): вертеть кистями; двигать головой вперед; загибать пальцы; качать головой; кивать; разводить руками; разгибать пальцы; ритмическое биение; рубить воздух кулаком; рубить воздух ладонями; стучать кистями друг о друга
– печаль (жест внутреннего состояния): склонить голову; склонить голову на руки
– пионерское приветствие (корпоративный жест): салютовать
– побуждение (регулирующий жест): выдвинуть подбородок; двинуть головой вперед; двинуть кисть к кому-л.; качать головой; кивнуть; махнуть руками; махнуть рукой; наклониться к собеседнику; показать глазами; постукивать пальцем по чему-л.; похлопывать кого-л. по какой-л. части тела; похлопывать по спине; толкнуть кого-л.; хлопнуть кого-л. по какой-л. части тела; шлепнуть кого-л. по какой-л. части тела
– подбодрить (регулирующий жест): выдвинуть подбородок; закрыть глаза; кивнуть; положить руку на спину; похлопывать по плечу; похлопывать по спине; шлепнуть кого-л. по какой-л. части тела; шлепнуть кого-л. по спине
– подтверждение (жест – речевое действие): закрыть глаза; кивать; кивнуть; толкнуть кого-л.
– подчеркивать ритм фразы (риторический жест): двигать головой вперед; кивать; ритмическое биение; рубить воздух кулаком; рубить воздух ладонью
– подчеркнуть эмфазу (риторический жест): вскинуть руки; вскинуть руку; выдвинуть подбородок; двинуть головой вперед; двинуть кисть к кому-л.; двинуть ладони к кому-л.; закрыть глаза; кивнуть; махнуть руками; махнуть рукой; наклониться к собеседнику; поднять брови; придвинуться к собеседнику; присесть; пристукнуть по чему-л.; рубануть воздух кулаком; рубануть воздух руками; рубануть воздух рукой; ткнуть пальцем; широко раскрыть глаза
– подчинение (жест – речевое действие): кивнуть; поклониться
– поздравление (жест – речевое действие): аплодировать; кивнуть; поклониться; поцеловать кого-л.
– поиск слова (поисковый жест): барабанить пальцами по чему-л.; зажмуриться; перебирать пальцами; посмотреть вдаль; трясти рукой
– понимание (жест – речевое действие): выдвинуть подбородок; двинуть головой назад; закрыть глаза; запрокинуть голову; кивать; кивнуть; откинуть голову; поднять брови
– потрясение (жест внутреннего состояния): взяться за подбородок; держаться за голову; закрыть глаза; обводить глазами окружающих; прикрыть рот рукой; смотреть по сторонам; широко раскрыть глаза
– похвала (жест – речевое действие): аплодировать; показать большой палец
– предвкушение (жест внутреннего состояния): выпятить губу; вытянуть губы вперед
– предвосхищение согласия (жест – речевое действие): кивать; кивнуть
– предложение (жест – речевое действие): демонстрация; качнуть головой; протянуть руки к кому-л.; раскинуть руки
– представиться (этикетный жест): закрыть глаза; кивнуть; поклониться; поцеловать руку; рукопожатие
– прекрати! (регулирующий жест): грозить пальцем; дать кому-л. подзатыльник; коснуться кого-л.; махать руками; махать рукой; махнуть рукой; натянуть головной убор собеседнику на глаза; остановить жест собеседника; отрезать рукой; оттолкнуть кого-л.; придержать кого-л.; стоп!; толкнуть кого-л.; хлопнуть кого-л. по плечу; шлепнуть кого-л. по руке
– пренебрежение (жест внутреннего состояния): вскинуть руку; двинуть головой назад; закрыть глаза; качать головой; качнуть головой; махнуть рукой; мерить глазами; отвернуться; отмахнуться; отшвырнуть что-л.; плюнуть; повести подбородком вбок; поднять брови; пожать плечом; поморщиться; посмотреть свысока; раскинуть руки; сжать губы; скривиться
– при входе в помещение (этикетный жест): снять головной убор
– при зевке (этикетный жест): похлопывать рукой по рту
– при кашле (этикетный жест): прикрыть рот рукой
– при смехе (этикетный жест): закрыть лицо рукой; прикрыть рот рукой
– приветствие (этикетный жест): вскинуть руку; вскинуть руку к голове; встать; кивнуть; коснуться кого-л.; махать рукой; обнять кого-л.; поклониться; поцеловать кого-л.; поцеловать руку; рукопожатие; снять головной убор
– привлечь внимание (регулирующий жест): встать; выдвинуть подбородок; двинуть головой вперед; двинуть кисть к кому-л.; дергать кого-л. за одежду; дернуть кого-л. за какую-л. часть тела; дернуть кого-л. за одежду; качать пальцем; коснуться кого-л.; махать руками; махнуть рукой; наклониться к собеседнику; поднять палец; поднять пальцы; поднять руки; поднять руку; положить руки на плечи кому-л.; положить руку на плечо; постукивать кого-л. по какой-л. части тела; постукивать пальцем по чему-л.; привстать; придвинуться к собеседнику; протянуть руки к кому-л.; протянуть руку к кому-л.; стучать в дверь; стучать по спине; стучать по чему-л.; ткнуть пальцем; толкнуть кого-л.; толкнуть кого-л. локтем; трепать кого-л. по щеке; трясти кого-л.; трясти чью-л. голову; хлопать в ладоши; хлопнуть в ладоши; хлопнуть кого-л. по плечу; щелкать пальцами; щелкнуть пальцами
– привязанность (жест внутреннего состояния): взять кого-л. под руку; гладить кого-л. по голове; гладить кого-л. по какой-л. части тела; гладить кого-л. по лицу; обнять кого-л.; погладить по голове; положить голову кому-л. на грудь; положить голову на чье-л. плечо; положить руку на плечо; поправить чужую одежду; поправлять кому-л. волосы; поправлять чужую одежду; поцеловать в щеку; поцеловать кого-л.; притянуть к себе кого-л.; притянуть к себе чью-л. голову; протянуть руки к кому-л.; тереться лбом; тереться носом; трепать кого-л. по щеке
– приглашение (этикетный жест): кивнуть; показать рукой
– призыв к порядку (регулирующий жест): дернуть кого-л. за какую-л. часть тела; качать пальцем; кивнуть; коснуться кого-л.; поднять палец; посмотреть строго; протянуть руку к кому-л.; стукнуть по чему-л.; ткнуть пальцем; толкнуть кого-л. локтем
– принюхаться (физиологический жест): придвинуться к собеседнику
– просьба (жест – речевое действие): бить себя в грудь; броситься к кому-л. на грудь; выдвинуть подбородок; двинуть головой вперед; двинуть кисть к кому-л.; двинуть кистью на себя; двинуть ладони к кому-л.; ерошить кому-л. волосы; качнуть головой; кивнуть; коснуться кого-л.; махнуть рукой; наклониться к собеседнику; показать пустую посуду; положить руку на плечо; поцеловать в щеку; прижать руки к груди; прижать руку к груди; притянуть к себе кого-л.; протянуть руки к кому-л.; протянуть руку к кому-л.; ритмическое биение; рубануть воздух руками; склонить голову набок
– прочистить горло (физиологический жест): коснуться горла; потирать горло
– прощание (этикетный жест): воздушный поцелуй; вскинуть руку; выдвинуть подбородок; кивнуть; махать рукой; махнуть рукой; обнять кого-л.; поклониться; поцеловать кого-л.; поцеловать руку; рукопожатие; троекратный поцелуй
– пьяный (условный жест): коснуться горла; щелкнуть пальцем по горлу
– радость (жест внутреннего состояния): броситься к кому-л. на грудь; обнять кого-л.; поднять брови; склонить голову набок; сплести пальцы; хлопать в ладоши
– раздражение (жест внутреннего состояния): бросить что-л.; вскинуть руку; дернуть уголком рта; закатить глаза; закрыть глаза; отбросить что-л.; отвернуться; отвести руку в сторону; отшвырнуть что-л.; подбросить что-л.; поднимать глаза к небу; поднять глаза к небу; рубануть воздух руками; стукнуть себя по бедру
– разочарование (жест внутреннего состояния): махнуть рукой; отодвинуться от собеседника; поднять брови; сжать губы; улыбка сбежала с лица; шлепнуть себя по бедру
– расслабленность (жест внутреннего состояния): опереться спиной на что-л.; поигрывать чем-л.; похлопывать чем-л.
– растерянность (жест внутреннего состояния): водить глазами из стороны в сторону; обводить глазами окружающих; открыть рот; поднести руку ко рту; потереть лицо; потирать голову; потирать горло; потирать подбородок
– решимость (жест внутреннего состояния): бросить что-л.; заложить руку за спину; махнуть рукой; надвинуть головной убор; надеть головной убор задом наперед; ослабить ворот; отодвинуться от собеседника; поправить галстук; поставить что-л. с размахом; пристукнуть по чему-л.; прищуриться; рубануть воздух кулаком; сплести пальцы; упереться рукой в бок
– руки вверх (регулирующий жест): угрожать пистолетом
– самоидентификация (дейктический жест): показать на себя; показывать на себя
– сдаваться (условный жест): руки вверх
– секретничать (жест – речевое действие): взять под локоть; говорить на ухо кому-л.; наклониться к собеседнику; прикрыть рукой телефонную трубку
– скрыть запах изо рта (этикетный жест): прикрыть рот рукой
– скука (жест внутреннего состояния): барабанить пальцами по чему-л.; опереться головой на руку
– слишком ярко (физиологический жест): зажмуриться; заслонить глаза
– смущение (жест внутреннего состояния): втянуть голову в плечи; закрыть глаза; качнуть головой; отвернуться; отвести взгляд; поигрывать чем-л.; покоситься; потирать голову; потирать шею; потупиться; прикрыть лицо рукой; прикрыть рот рукой; склонить голову; сплетать пальцы; теребить пальцы; теребить что-л.; чертить что-л.
– соблазнять (жест внутреннего состояния): гладить кого-л. по голове; коснуться кого-л.; обнять кого-л.; погладить горло; погладить по голове; подставить губы для поцелуя; поцеловать кого-л.
– согласие (жест – речевое действие): закрыть глаза; качнуть головой; кивать; кивнуть; махнуть рукой
– солидарность (жест внутреннего состояния): взять за руку; выдвинуть подбородок; оглянуться; подмигнуть
– сосредоточенность (жест внутреннего состояния): закрыть глаза; нахмуриться; облизнуть губы; опустить глаза; открыть рот; поднести руку ко рту; посмотреть вдаль; посмотреть исподлобья; прищуриться; сжать губы; сжать кулак
– сочувствие (жест – речевое действие): гладить кого-л. по голове; гладить кого-л. по какой-л. части тела; качать головой; качнуть головой; отвернуться; положить руку на плечо; притянуть к себе чью-л. голову; трепать кого-л. по голове
– спохватиться (жест внутреннего состояния): вскинуть руку; поднять брови; подпрыгнуть; прикрыть рот рукой; стукнуть себя по голове; схватиться за голову; улыбка сбежала с лица; широко раскрыть глаза
– спросить разрешения (этикетный жест): кивнуть
– стереть чужое прикосновение (физиологический жест): потереть рукой
– стыд (жест внутреннего состояния): закрыть глаза; закрыть лицо руками; отвернуться; потупиться; склонить голову
– табуированное ругательство (пейоративный жест): нет названия
– тесно (физиологический жест): ослабить ворот
– торопить (регулирующий жест): качать пальцем; махать рукой; постукивать кого-л. по какой-л. части тела; похлопывать по спине; стучать по часам; трясти рукой
– тост (условный жест): поднять бокал; чокнуться
– требование (жест – речевое действие): двинуть головой вперед; махнуть рукой; ритмическое биение; стукнуть по чему-л.; топать ногами
– уважение к собеседнику (этикетный жест): встать
– уверенность (жест внутреннего состояния): качнуть головой; кивнуть; махнуть рукой; скрестить ноги; сплести пальцы
– угроза (жест – речевое действие): грозить кулаком; грозить пальцем; замахнуться; кивнуть; лицо дергается; лицо дернулось; наступать на кого-л.; нахмуриться; погрозить кулаками; погрозить кулаком; прищуриться; ткнуть пальцем
– ударить (физиологический жест): замахнуться
– удержаться от брани (физиологический жест): сжать губы
– удивление (жест внутреннего состояния): брови домиком; всплеснуть руками; двинуть головой вперед; двинуть головой назад; качнуть головой; мерить глазами; наклониться к собеседнику; остановиться; отвести руку в сторону; откинуть голову; открыть рот; отодвинуться от собеседника; отпрянуть; переглядываться; переглянуться; повернуться к собеседнику; повести подбородком вбок; поднять брови; поднять бровь; поднять глаза к небу; пожать плечами; покоситься; посмотреть пристально; проводить взглядом; развести руками; смерить глазами; широко раскрыть глаза
– удовлетворение (жест внутреннего состояния): вскинуть руку; кивнуть; откинуть голову; отодвинуться от собеседника; отряхивать руки; повести подбородком вбок; положить руки на бедра; потирать нос; потирать руки; похлопывать по чему-л.; развести руками; склонить голову набок; сплести пальцы; стоп!; упереться рукой в бок
– умолять (жест – речевое действие): сплести пальцы
– успокаивать (регулирующий жест): выдвинуть подбородок; закрыть глаза; качать головой; кивнуть; коснуться кого-л.; махать рукой; махнуть рукой; поглаживать кого-л.; положить руки на плечи кому-л.; положить руку на плечо; похлопывать по плечу; поцеловать кого-л.; стоп!
– усталость (физиологический жест): закрыть глаза; опереться головой на руку; потирать лицо
– фиксация объекта (дейктический жест): коснуться носа; коснуться чего-л.; оглянуться; поднять палец; показать пальцем; положить руку на что-л.; посмотреть на что-л.; постукивать пальцем по чему-л.; постукивать по чему-л.; потирать голову; похлопывать по чему-л.; пристукнуть по чему-л.; стукнуть рука об руку; ткнуть пальцем
– что тут поделаешь! (жест внутреннего состояния): вскинуть руку; всплеснуть руками; двинуть головой назад; закрыть глаза; качать головой; качнуть головой; махнуть рукой; отвести руку в сторону; откинуть голову; повести подбородком вбок; поднять брови; пожать плечами; пожать плечом; развести руками; склонить голову
– чтобы было чисто (физиологический жест): вытереть нос; вытереть руку; вытирать лицо; вытирать руку; отряхивать руки; потирать пальцы; утереть лицо; утереть рот
– я слушаю (этикетный жест): кивнуть
– ясно без слов (жест внутреннего состояния): отвести руку в сторону; откинуть голову; повести головой вбок; развести руками
– :
Молодой бизнесмен поправляет галстук. Стоковое фото № 468085, фотограф Losevsky Pavel / Фотобанк Лори
Корзина Купить!
Изображение помещёно в вашу корзину покупателя.Вы можете перейти в корзину для оплаты или продолжить выбор покупок.
Перейти в корзину…
удалить из корзины
Размеры в сантиметрах указаны для справки, и соответствуют печати с разрешением 300 dpi. Купленные файлы предоставляются в формате JPEG.
¹ Стандартная лицензия разрешает однократную публикацию изображения в интернете или в печати (тиражом до 250 тыс. экз.) в качестве иллюстрации к информационному материалу или обложки печатного издания, а также в рамках одной рекламной или промо-кампании в интернете;
² Расширенная лицензия разрешает прочие виды использования, в том числе в рекламе, упаковке, дизайне сайтов и так далее;
Подробнее об условиях лицензий
³ Лицензия Печать в частных целях разрешает использование изображения в дизайне частных интерьеров и для печати для личного использования тиражом не более пяти экземпляров.
* Пакеты изображений дают значительную экономию при покупке большого числа работ (подробнее)
Размер оригинала: 2912×4368 пикс. (12.7 Мп)
Указанная в таблице цена складывается из стоимости лицензии на использование изображения (75% полной стоимости) и стоимости услуг фотобанка (25% полной стоимости). Это разделение проявляется только в выставляемых счетах и в конечных документах (договорах, актах, реестрах), в остальном интерфейсе фотобанка всегда присутствуют полные суммы к оплате.
Внимание! Использование произведений из фотобанка возможно только после их покупки. Любое иное использование (в том числе в некоммерческих целях и со ссылкой на фотобанк) запрещено и преследуется по закону.
На чиновника из скандального видео подали жалобу в Мангистауской области
ОбществоПолучить короткую ссылку
184 0 0
На него пожаловались и потребовали принятия жестких мер женщины — руководители из акимата, о которых он говорил в видео
НУР-СУЛТАН, 18 июн — Sputnik. В соцсетях распространилось видео, на котором чиновник в Мангистауской области рассуждает, как надо общаться с вышестоящими руководителями.
Между тем две женщины, являющиеся руководителями областных управлений, о которых идет речь в видео, подали официальную жалобу.
«Видеозапись с беседующим со своими коллегами и. о. руководителя отдела предпринимательства и сельского хозяйства Мунайлинского района Б. Куанышбека пропагандирует призывы к коррупции. Об этом говорится в заявлении руководителей двух управлений», — сообщает пресс-служба акима Мангистауской области.
«Сотрудники отдела, в свою очередь игнорируя закон «О противодействии коррупции», не препятствуют данному разговору. Это действие, в свою очередь, влечет за собой уголовную ответственность», — предупреждают авторы заявления.
Акима Жаркента наказали за грубое общение с горожанами — видео
Необоснованный разговор Б. Куанышбека, который является государственным служащим, порочит честь и достоинство женщин, считают заявители.
«Учитывая все это, руководитель управления предпринимательства и торговли Ж. Токбаева и руководитель управления инвестиций и развития туризма В. Мустапаева просят уполномоченные органы принять жесткие меры по отношению Б. Куанышбеку, исходя из закона «О противодействии коррупции» и Кодекса «О мерах по дальнейшему совершенствованию этических норм и правил поведения государственных служащих РК», — сообщает акимат.
Давали деньги, чтобы они ушли – чиновники объяснили видео с полуголыми танцовщицами
Кроме того, руководители управлений требуют признать нарушение Этического кодекса поведения государственных служащих и также принять к сотрудникам отдела, фигурирующим в видео, жесткие меры.
В заявлении также указана просьба о рассмотрении способов взыскания штрафов за причинение морального ущерба и официальных извинений в социальных сетях.
На данный момент в отношении исполняющего обязанности начальника отдела начата служебная проверка.
2. Основные коммуникационные жесты, их значение и происхождение
Как известно, изучение собеседника (партнера по общению) по его жестам, мимике и позам относится к области кинесики. Рассмотрим некоторые из этих кинесических составляющих.
Во всем мире основные коммуникационные жесты не разнятся. Когда люди счастливы, они улыбаются, когда печальны — хмурятся, когда сердятся — у них сердитый взгляд. Жест “пожимание плечами” является хорошим примером универсального жеста, который означает, что человек не знает или не понимает, о чем идет речь.
Жесты прихорашивания – поправление волос, женская демонстрация запястья, мужское поправление галстука и т.д. практически однозначно считаются признаками интимного расположения к собеседнику (собеседнице) и даже сексуального призыва. Однако у демонстративных личностей такие жесты обозначают прежде всего попытку привлечь внимание к своей особе или просто постоянную заботу о своей внешности. Независимо от того, есть ли кто вокруг, демонстративные женщины постоянно встряхивают волосами, облизывают губы и т.п. – и в их исполнении это значит не “ты мне нравишься”, а “посмотри, как я хороша!” Именно поэтому, как уж говорилось выше, такие дамы становятся жертвами насилия – особенно если их собеседником окажется Непосредственный мужчина, к тому же начитавшийся книжек о значении подобных жестов…
А о галстуке мужском вообще отдельный разговор. Демонстративные мужчины, поправляя его узел, чаще всего просто хотят привлечь именно к галстуку внимание своей собеседницы: чтобы она оценила рисунок, фактуру, цвет ит.п. А она так же ошибочно предположит, что мужчина таким образом подает ей сексуальные сигналы… Приземленный мужчина, в свою очередь, будет озабочен лишь тем, чтобы его галстук находится строго по центру – причем поправлять этот галстук он будет в основном на пороге кабинета начальника. (Какой уж тут секс!) А Сомневающийся мужчина, поправляя галстук, может выдать собеседнику лишь соматизацию своего внутреннего напряжения: ему просто буквально стало душно от тех слов, что пришлось услышать!
Жест “переплетенные пальцы”, особенно полураскрытыми ладонями к себе. Общепринятое толкование всей группы “переплетенных” жестов – скрытая вражда, внутренне отрицательное отношение к собеседнику, разочарование и тому подобное. Однако такое прочтение верно, пожалуй, только для Демонстративного типа. Но с другой стороны — такой жест весьма характерен для Сомневающихся людей, особенно выступающих на публике. Представьте, как оценят такого лектора слушатели, начитавшиеся Пиза? А на самом деле Сомневающийся всего лишь держит перед собой своего рода “виртуальную шпаргалку” – недаром этот жест еще иногда называют “раскрытой книгой”. Ему перед аудиторией, особенно значимой для него, важно иметь хотя бы такую псевдо-страховку. И жест этот в его исполнении значит, что он говорит довольно важные вещи и хочет, чтобы его правильно поняли. И еще одно возможное его толкование такого жеста во время выступления – подчеркнуть, что в его речи присутствует определенная логическая связь. Именно ее символом и являются в данном случае скрещенные пальцы!
Для Эстетствующего подобный жест и вовсе ничего не значит: ведь его руки постоянно болтаются сами по себе. Поэтому во время важной беседы он может просто сцепить пальцы, чтобы руки ему не мешали. А для Непосредственного сцепленные пальцы – чаще всего переадресация агрессии (и значит это, что ему ваши слова или действия не просто активно не нравятся, а он готов тут же на месте вас удавить).
Жест “скрещенные на груди руки” (так называемая поза Наполеона) принято трактовать как барьер, попытку отгородиться от окружающих. Это тоже не совсем верно. Скажем, нередко именно таким жестом Демонстративная или Непосредственная дама приподнимает и словно выставляет вперед свою грудь. Но Демонстративная это делает затем, чтобы привлечь к этой зоне тела внимание собеседника (то есть фактически в ее исполнении это именно жест сексуального призыва, а никакой не барьер), а Непосредственная таким образом может обозначать и агрессию, и готовность к “нападению”!
“Жест волейболиста” – поднятые перед грудью или лицом обе руки, развернутые ладонями к собеседнику, относится вроде бы к группе “жестов доброй воли” – в частности, по общепринятому толкованию раскрытые ладони, направленные к собеседнику, означают всяческое миролюбие. Понятно, что это сложилось исторически – люди таким образом демонстрировали, что в руках нет оружия… Но вот нередко для Приземленного типа (особенно если к нему пришел докучливый проситель) этот жест обозначает именно отгораживание, барьер, а иногда и откровенную просьбу “пойти подальше” – мол, аудиенция закончена… Или: “Ну хорошо, хорошо, я согласен с вами, только оставьте меня в покое…” Остается только посочувствовать доверчивому просителю, который и вправду сочтет этот жест за признак миролюбия и согласия…
Обирание несуществующих ворсинок с одежды во время беседы. Пиз толкует как признак скрытого несогласия с услышанным, неприятие этой информации – во всяком случае, как эмоционально значимую реакцию на слова собеседника. Однако, скажем, в исполнении Демонстративного типа это действие может обозначать лишь откровенную скуку и полное безразличие к тому, что говорится. А Приземленный тип, как правило, в принципе озабочен тем, чтобы его одежда всегда была безукоризненно аккуратной. И даже во время самой увлекательной беседы он может углядеть на себе несуществующие пылинки и начать их снимать, забыв обо всем. А потом обидится, если его спросят, с чем он не согласен.
Копирование жестов собеседника принято расценивать как желание найти общий язык, признак стремления пойти навстречу, достигнуть согласия. В принципе это верно. Именно поэтому Демонстративные личности бессознательно “отзеркаливают” реакции собеседника (причем не только жесты, но и эмоции, и точку зрения, и тому подобное) — чтобы быть окружающим особенно приятными. Да и Приземленный, желая угодить начальству, копирует его жесты – как и привычки, и увлечения; правда, делает это, в отличие от Демонстративного, осознанно, и даже тратит на это некоторый труд. Однако следует учесть, что человеку, жесты и позы которого при переговорах вы повторяете, это копирование может быть не так уж приятно. Скажем, если ваш собеседник – Сомневающийся, то он может расценить это… как издевательство или насмешку с вашей стороны. Мол, что это вы дразнитесь?! А Непосредственный в принципе негативно относится к проявлению собственных качеств у других людей – в том числе и собственных жестов.
Жеста “поправление одежды на собеседнике” у Пиза нет – возможно, потому, что в американской культуре это считается неприличным. Однако у нас это сплошь и рядом: скажем, разновидность такого жеста – взять собеседника за пуговицу. Трансакция этого проста – желание взять на “короткий поводок” или вообще показать: “Я твой отец (мать), значит, я имею над тобой власть” (не говоря уже о том, что поправляя на собеседнике одежду, вы так или иначе подходите к нему слишком близко, вторгаясь в зону его интимного пространства, и он чувствует себя перед вами беззащитным). Чаще всего это делают Приземленные личности, которые по сути своей стремятся к власти. Так, Приземленный начальник запросто может взять подчиненного и за пуговицу, и за лацкан пиджака, — причем не панибратски, а именно властно. А Приземленная жена при всем народе может поправить мужу галстук или, извините, проверит, застегнута ли до конца у него молния на брюках – это тоже бессознательное заявление “Я твоя мама, я тобой руковожу, слушайся меня”.
А вот Демонстративный тип таких вещей делать, как правило, не будет – ему просто может быть приятно, что у собеседника внешность не в порядке (и значит, сам он выглядит лучше). Деятельный же не пропустит ни одной “накладки” в одежде даже незнакомого человека – причем способен в набитом транспорте громко сказать “Женщина, у вас дыра на колготках!” А вот Сомневающийся, увидев непорядок в одежде собеседника, станет эту же вещь…поправлять на себе. Так что если ваш визави вдруг начал проверять узел галстука (или ваша собеседница стала срочно вытирать несуществующие потеки туши под глазами), обратите внимание: все ли у вас в порядке?
Большинство культур накладывают множество ограничений на прикосновения. Если собрать список прикосновений, то мы увидим, что в разных культурных слоях они осуществляются по-разному.
Например, удар является актом агрессии, но шутливое похлопывание по спине, даже весьма чувствительное, старых приятелей воспринимается как знак дружеского расположения. В разных культурах значительно различается и допустимое количество прикосновений. Так, в Англии собеседники очень редко прикасаются друг к другу. В Кембридже между студентами принято обмениваться рукопожатиями дважды в год — в начале а в конце учебного года. В странах Латинской Америки, напротив, частота прикосновений очень велика.
Рукопожатие. Непременным атрибутом любой встречи и прощания является рукопожатие. Оно может быть очень информативным, особенно его интенсивность и продолжительность. Слишком короткое, вялое рукопожатие очень сухих рук может свидетельствовать о безразличии. Наоборот, продолжительное рукопожатие и слишком влажные руки свидетельствуют о сильном волнении. Немного удлиненное рукопожатие наряду с улыбкой и теплым взглядом демонстрирует дружелюбие. Однако задерживать руку партнера в своей руке не стоит: у него может возникнуть чувство раздражения (он как будто попал в капкан).
С помощью различного разворота ладони можно придать этому жесту различные значения. Когда ваша рука захватывает руку другого человека так, что ладонь оказывается повернутой вниз, — это властное рукопожатие. Такое рукопожатие свидетельствует о том, что вы хотите главенствовать в процессе общения с вашим партнером.
Когда вы протягиваете руку, развернув ее ладонью вверх, — это покорное рукопожатие. Оно бывает необходимо в ситуациях, когда нужно отдать инициативу другому человеку или позволить ему чувствовать себя хозяином положения.
Рукопожатие, при котором руки партнера остаются в одинаковом положении, означает, что оба партнера испытывают друг другу чувство уважения и взаимопонимания.
Пожатие прямой, не согнутой рукой, как и властное рукопожатие, является признаком неуважения. Его главное назначение состоит в ток, чтобы сохранить дистанцию и напомнить о неравенстве.
Пожатие кончиков пальцев напоминает пожатие прямой, не согнутой рукой, вместо руки в ладонь заключаются только пальцы.
Цель инициатора этого рукопожатия за заключается в том, чтобы держать партнеров по общению на удобном для себя расстоянии.
Жест, называемый “перчаткой”, означает, что его инициатор честен и ему можно доверять. Такой жест применяется только по отношению к хорошо знакомым людям. Пожатие обеими руками выражает искренность или глубину чувств по отношению к партнеру. Для передачи избыточных чувств используется левая рука, которая кладется на правую руку партнера.
Степень глубины чувств зависит от того, на какое место кладут руку. Если ее кладут на локоть партнера, то это выражает больше чувства, чем при захватывании запястья. Если руку кладут на плечо, то это означает больше чувства, чем когда она находится на предплечье.
Жесты и позы. В практике делового взаимодействия выделяются несколько основных жестов, отражающих внутреннее состояние человека. А. Алонсо, кубинская балерина, пишет о том, как расшифровываются эти знаки в поведении женщины: «Сила женщины не в красоте лица. Женская красота раскрывается именно посредством пластики. Женщина, у которой грациозная походка, отмеренные жесты, которая и на улице, и дома держится прямо и собранно, всегда производит хорошее впечатление. И наоборот, когда она движется неуклюже, сгорбившись, и ее движения небрежны — ленивы или слишком нервны, — мы при виде этой дисгармонии человеческого тела невольно думаем, что перед нами человек не очень привлекательный, небрежный и при ведении домашнего хозяйства, и на работе или чересчур нервный, способный на необдуманные действия».
Действительно, движения рук и тела передают много сведений о человеке.
Во-первых, в них проявляются состояние организма и непосредственные эмоциональные реакции. Это позволяет судить о темпераменте человека (сильные или слабые у него реакции, быстрые или замедленные, инертные или подвижные).
Во-вторых, позы и движения тела выражают многие черты характера человека, степень его уверенности в себе, зажатость или раскованность, осторожность или порывистость.
В позе и движениях проявляется а социальный статус человека. Такие выражения, как “идти с высоко поднятой головой “, “расправить плечи” или, напротив, “стоять на полусогнутых ногах”, но и выражают определенное психологическое состояние человека.
В-третьих, в позе и жестах проявляются культурные нормы, усвоенные человеком.
Например, воспитанный мужчина никогда не будет разговаривать сидя рядом со стоящей женщиной, независимо от того, как он оценивает ее личные достоинства.
В-четвертых, жестам и позе приписываются чисто условные символические значения. Таким образом, они способны передать точную информацию.
Жесты открытости свидетельствуют об искренности и желании говорить откровенно. К этой группе знаков относятся жесты “раскрытые руки” и “расстегивание пиджака”.
Жест “раскрытые руки” состоит в том, что собеседник протягивает вперед в вашу сторону свои руки ладонями вверх.
Этот жест особенно часто наблюдается у детей. Когда дети гордятся своими достижениями, они открыто показывают свои руки. Когда же дети чувствуют свою вину, они прячут руки либо за спину, либо в карманы.
Этот жест демонстрируёт желание пойти навстречу и установить контакт.
Жест “расстегивание пиджака” также является знаком открытости. Люди открытые и дружески к вам расположенные часто расстегивают и даже снимают пиджак в вашем присутствии. Опыт показывает, что соглашение между собеседниками в расстегнутых пиджаках достигается чаще, чем между теми, кто оставался в застегнутых пиджаках. Тот, кто меняет свое решение в благоприятную сторону, обычно разжимает руки и автоматически расстегивает пиджак.
Когда становится ясно, что возможно соглашение или позитивное решение по поводу обсуждаемого вопроса, а также в том случае, когда создается позитивное впечатление от совместной работы, сидящие расстегивают пиджаки, распрямляют ноги и передвигаются на край стула, ближе к столу, который отделяет их от сидящих напротив них собеседников (чаще всего партнеров по переговорам).
Жесты подозрительности и скрытности свидетельствуют о недоверии к вам, сомнении в вашей правоте, о желании что-то утаить и скрыть от вас. В этих случаях собеседник машинально потирает лоб, виски, подбородок, стремится прикрыть лицо руками. Но чаще всего он старается не смотреть на вас, отводя взгляд в сторону. Другой показатель скрытности—несогласованность жестов. Если враждебный по отношению к вам или защищающийся человек улыбается, это означает, что он за искусственной улыбкой пытается намеренно скрыть свою неискренность.
Жесты и позы защиты являются знаками того, что собеседник чувствует опасность или угрозу. Наиболее распространенным жестом этой группы знаков являются руки, скрещенные на груди. Руки здесь могут занимать три характерных положения.
Простое скрещивание рук является универсальным жестом, обозначающим оборонительное или негативное состояние собеседника. В этом случае следует пересмотреть то, что вы делаете или говорите, ибо собеседник начнет уходить от обсуждения. Нужно также учесть и то, что этот жест влияет на поведение других людей. Если в группе из четырех человек или более вы скрестили руки в защитной позе, то вскоре можно ждать, что и другие члены группы последуют вашему примеру. Правда, этот жест может означать просто спокойствие и уверенность, но это бывает тогда, когда атмосфера беседы не носит конфликтного характера.
Если помимо скрещенных на груди рук собеседник еще сжимает пальцы в кулак, то это свидетельствует о его враждебности или наступательной позиции. В этом случае следует замедлить свою речь и движения, как бы предлагая собеседнику последовать вашему примеру. Если это не помогает, следует постараться сменить тему разговора.
Жест, когда кисти скрещенных рук обхватывают плечи (иногда кисти рук впиваются в плечи или бицепсы так крепко, что пальцы становятся белыми), обозначает сдерживание негативной реакции собеседника на вашу позицию по обсуждаемому вопросу. Этот при ем используется, когда собеседники полемизируют, стремясь во что бы то ни стало убедить друг друга в правильности своей позиции, причем нередко сопровождается холодным, чуть прищуренным взглядом и искусственной улыбкой: Такое выражение лица означает, что ваш собеседник на пределе, и если не принять оперативных мер, снижающих напряженность, то может произойти срыв.
Жест, когда руки скрещены на груди, но с вертикально выставленными большими пальцами рук, является достаточно популярным среди деловых людей. Он передает двойной сигнал: первый — в негативном отношении (скрещенные руки), второй — о чувстве превосходства, выраженном большими пальцами рук, Собеседник, прибегающий к этому жесту, обычно поигрывает одним или обоими пальцами, а при положении стоя характерно покачивание на каблуках. Жест с использованием большого пальца выражает также насмешку или неуважительное отношение к человеку, на которого указывают большим пальцем как бы через плечо.
Жесты размышления и оценки отражают состояние задумчивости и стремление найти решение проблемы. Задумчивое (размышляющее) выражение лица сопровождается жестом “рука у щеки”. Этот жест свидетельствует о том, что вашего собеседника что-то заинтересовало. Остается выяснить, что же побудило его сосредоточиться на проблеме.
Жест “пощипывание переносицы”, который обычно сочетается с закрытыми глазами, говорит о глубокой сосредоточенности и напряженных размышлениях. Когда собеседник находится на стадии принятия решения, он почесывает подбородок. Этот жест обычно сопровождается прищуриванием глаз — как будто собеседник рассматривает что-то вдали, пытаясь найти там ответ на свой вопрос.
Когда собеседник подносит руку к лицу, опираясь подбородком на ладонь, а указательный палец вытягивает вдоль щеки (остальные пальцы находятся ниже рта) — это является красноречивым свидетельством того, что он критически воспринимает ваши доводы.
Жесты сомнения и неуверенности чаще всего связаны с почесыванием указательным пальцем правой руки под мочкой уха или же боковой части шеи (обычно делается пять почесывающих движений).
Прикосновение к носу или его легкое потирание — также знак сомнения, Когда собеседнику бывает трудно ответить на ваш вопрос, он часто указательным пальцем начинает трогать или потирать нос. Правда иногда люди потирают нос потому, что он чешется. Однако те, кто чешет нос, обычно делают это энергично, а те, для кого это служит жестом, лишь слегка его потирают.
Жесты и позы, свидетельствующие о нежелании слушать и стремлении закончить беседу достаточно красноречивы. Если во время беседы ваш собеседник опускает веки, то это сигнал о том, что вы для него стали неинтересны или просто надоели, или же он чувствует свое превосходство над вами. Если вы заметили подобный взгляд у своего собеседника, то учтите следующее: необходимо что-то изменить, если вы заинтересованы в успешном завершении разговора.
Жест “почесывание уха” свидетельствует о желании собеседника отгородиться от слов, которые он слышит. Другой жест, связанный с прикосновением к уху, потягивание мочки уха, говорит о том, что собеседник наслушался вдоволь и хочет высказаться сам.
В том случае, когда собеседник явно хочет быстрее закончить беседу, он незаметно (и порой неосознанно) передвигается или поворачивается в сторону двери, при этом его ноги обращаются к выходу.
Поворот тела и положение ног указывают на то, что ему очень хочется уйти. Показателем такого желания является также жест, когда собеседник снимает очки и демонстративно откладывает их в сторону. В этой ситуации следует чем-то заинтересовать собеседника либо дать ему возможность уйти. Если вы будете продолжать разговор в том же ключе, то вряд ли добьетесь желаемого результата.
Жесты, свидетельствующие о желании преднамеренно затянуть время, обычно связаны с очками. Для того чтобы затянуть время с целью обдумать окончательное решение, собеседник делает следующие жесты: постоянно снимает и надевает очки, а также протирает линзы. Если вы наблюдаете один из этих жестов сразу же после того, как спросили человека о его решении, то лучше всего будет помолчать в ожидании. Если партнер вновь надевает очки, то это означает, что он хочет еще, раз “взглянуть на факты”.
Жест “расхаживание” служит знаком того, что не следует спешить. Многие собеседники прибегают к этому жесту, пытаясь “протянуть время”, чтобы разрешить сложную проблему или принять трудное решение. Это очень позитивный жест. Но с тем, кто расхаживает, разговаривать не следует. Это может нарушить ход его мыслей и помешать принятию им решения.
Жесты уверенных в себе людей с чувством превосходства над другими. К ним относится жест “закладывание рук за спину с захватом запястья”. От этого жеста следует отличать жест “руки за спиной в замок”. Он говорит о том, что человек расстроен и пытается взять себя в руки. Интересно, что чем больше сердит человек, тем выше передвигается его рука по спине. Именно от этого жеста пошло выражение “возьми себя в руки”. Это плохой жест, который используется для того, чтобы скрыть свою нервозность, и наблюдательный партнер по переговорам наверняка почувствует это.
Жестом уверенных в себе людей с чувством превосходства над другими является и жест “закладывание рук за голову”. Многие собеседники раздражаются, когда кто-нибудь демонстрирует его перед ними. Существуют несколько способов взаимодействия с собеседником, который использовал этот жест.
Если вы хотите выяснить причину, по которой собеседник ведет себя с чувством превосходства, наклонитесь вперед с протянутыми ладонями и скажите: вижу, что это вам известно. Не могли бы вы уточнить некоторые детали?” Затем откиньтесь на спинку стула, ладони оставьте в воле зрения и ждите ответа.
Другой способ заключается в том, чтобы заставить такого высокомерного собеседника сменить свою позу, что, в свою очередь, изменит его отношение.
Для этого можно взять какой-нибудь предмет и, отставив его на большое от него расстояние, спросить: “Вы не видели это?’ заставив его наклониться вперед.
Хорошим способом взаимодействия является копирование жеста собеседника. Если вы хотите показать, что согласны с собеседником, то вам нужно повторить его позу. Однако в случае если собеседник в позе “руки за голову” делает вам замечание, то копировать его жест не следует, чтобы не разозлить его.
Жесты несогласия можно назвать жестами вытеснения, поскольку они проявляются вследствие сдерживания своего мнения. Собирание несуществующих ворсинок с костюма является одним из таких жестов. Собеседник, собирающий ворсинки, обычно сидит, отвернувшись от других, 11 смотрит в пол. Это наиболее популярный жест неодобрения. Когда собеседник постоянно собирает ворсинки с одежды, это является признаком того, что ему не нравится все, что здесь говорится, даже если на словах он со всеми согласен.
Жесты готовности сигнализируют о желании закончить разговор или встречу и выражаются в подаче корпуса вперед, при этом обе руки лежат на коленях или держатся за боковые края стула. Если любой из этих жестов появляется во время разговора, то следует брать инициативу в свои руки и первым предложить закончить беседу. Это позволит вам сохранить психологическое преимущество и контролировать ситуацию.
Помимо рассмотренных ранее поз и жестов существуют и другие, которые не менее красноречиво передают то или иное внутреннее состояние собеседников. Так, с помощью потирания ладони передаются позитивные ожидания. Сцепленные пальцы рук обозначают разочарование и желание собеседника скрыть свое негативное отношение к услышанному.
Жесты, говорящие об обмане. У большинства людей, когда они врут, подсознательно возникает чувство вины. И если дети могу вполне открыто покраснеть и закрыть рот рукой – то умные взрослые давно научились этого не делать. Но отголосок детства сидит настолько сильно, что если с «покраснением» может справиться любой взрослый, то от желания закрыть рот рукой избавиться довольно сложно.
Этот жест сильно модернизировался с целью скрыть себя. Когда взрослый врет – иногда он дотрагиваются на долю секунды до кончика губ, либо именно в этот момент нужно буквально чуть-чуть почесать нос или щеку. И то и вовсе за бороду себя ущипнуть или погладить усы.
Впрочем, это спорный момент – потому что почесывание носа часто происходит из-за смущения, а поглаживание усов – при размышлении или во время положительных мыслей.
А вот резкое почесывание уха во время разговора явно свидетельствует о том, что человеку не нравится то, что он слышит. Уши как ребенок он закрыть не может (быстро повторяя «я не ничего не слышу»…), а вот прикоснуться к уху или почесать его – запросто. То же самое и с глазами – если человек ни с того ни с сего слегка дотрагивается до глаза –ему не очень нравится увиденное.
На последок хочу напомнить главное правило чтения языка жестов – все жесты нужно рассматривать в совокупности, и только тогда делать вывод.
The American Conservative (США): посредственные объяснения | Политика | ИноСМИ
Если 1 050 или 1 100 баллов по академическому оценочному тесту это «посредственно», то что можно сказать о 946 баллах?
Этот вопрос демонстрирует самую серьезную проблему книги Иджеомы Олуо (Ijeoma Oluo) «Посредственно» (Mediocre), которую я бы в шутку назвал великолепным анализом расовой динамики в США за 1964 год. Олуо утверждает, что американской культурой, начиная с ковбоев из прошлого и кончая футболистами и технологической братией сегодняшнего дня, в основном управляют невежды из числа белых мужчин, которые не должны занимать свои посты. Она называет их недостойными получателями расовых привилегий, ученых степеней, а возможно, и бесплатных свитеров пастельных цветов от Ральфа Лорена. В «Нью-Йорк таймс» появилась рецензия на эту книгу, где говорится: «Она показывает, как посредственность белых мужчин, получающих незаслуженную власть, похвалы и права, затрудняет жизнь всем остальным». Белые мужчины, утверждает Олуо и рецензент «Нью-Йорк таймс» Бритни Купер (Brittney Cooper), защищены этими социальными подушками безопасности от трудностей и жестокостей реальной жизни, и им в основном удается «уходить от ответственности и укрываться от культурного возмущения».
Вот так. Книга Олуо хорошо написана и иногда очень увлекательна. Но автор часто игнорирует или преуменьшает важные тенденции в американских межрасовых отношениях, которые появились за последние 50-60 лет. Это успешная иммиграция меньшинств, а также масштабная политика равных возможностей, проводившаяся при поддержке государства, Великое пробуждение черного сознания в его современной инкарнации, постоянная критика принадлежности к белой расе и т.д. Приведу лишь один очевидный, весьма заметный, но зачастую замалчиваемый пример таких культурных сдвигов. Сегодня в бизнесе (пусть и не на главных руководящих постах), в профессиональном спорте и в «крутой» культуре для масс белые уже не занимают доминирующие позиции.
По данным американской переписи, которые широко цитируют такие порталы как Wikipedia и Britannica, в США больше всех зарабатывают отнюдь не белые, а выходцы из Индии, у которых средний доход (на семью) составляет 135 453 доллара. Второе место занимают наши новые американцы тайваньского происхождения с весьма приличным доходом в 102 328 долларов. А в целом по показателям семейного дохода белых с их 65 902 долларами в настоящее время опережают аж 20 этнических меньшинств, среди которых не только американцы индийского и тайваньского происхождения, но и люди филиппинского, китайского, японского, непальского, сингапурского, пакистанского, иранского, ливанского, шри-ланкийского, индонезийского, корейского, нигерийского, камбоджийского, хмонгского, вьетнамского, ганского, турецкого и лаосского происхождения.
The Wall Street JournalThe GuardianТо же самое можно сказать и о многих других областях, о которых пишет автор книги «Посредственно». Олуо весьма интересно, но не всегда убедительно утверждает, что из-за выработанной когда-то белыми мужчинами концепции «христианства с мускулами» развился и обрел популярность американский футбол, который по сей день влияет на актуальные тренды в США. Но время не стоит на месте. Невероятно популярная Национальная футбольная лига сегодня на 68% состоит из афроамериканцев и лишь на 28% из белых. Остальные 4% гладиаторов — это выходцы из Азии и с тихоокеанских островов, цветные латиноамериканцы и спортсмены смешанных рас. Кроме того, чернокожие сегодня не сидят на скамейке запасных и не расчищают дорогу элитным талантам типа Аарона Роджерса и Джастина Уотта. По данным спортивного сайта fantasypros.com, на позиции квартербэка, которая традиционно принадлежала белым, чернокожие сегодня занимают шесть мест в первой десятке. Это Патрик Махоумс (1), Ламар Джексон (3), Кайлер Мюррей (4), Сешон Уотсон (5), Дак Прескотт (6) и Рассел Уилсон (7).
Олуо даже этот успех пытается представить как проявление расизма. Она отмечает, что чернокожие мужчины часто жертвуют «своими телами…и умами», принося их на алтарь профессионального футбола. Но логика подсказывает: травмы и жестокость в этом спорте были всегда, даже когда все игроки НФЛ были белыми, а шлемы делали из обувной кожи. Кроме того, афроамериканцы составляют 74,4% Национальной баскетбольной ассоциации, а этот вид спорта вряд ли можно назвать более жестоким (и даже более высокооплачиваемым), чем американский футбол. И еще, для полноты картины. В 2019 году примерно треть заветных наград Грэмми досталась чернокожим и прочим цветным. Среди них Дрейк, Чайлдиш Гамбино, Фаррелл и Карди Би, хотя она получила награду не за свою ставшую культовой песню «WAP».
Конечно, все это отнюдь не означает, что белые не получают свою долю наград на песенных, актерских и прочих конкурсах в современных Соединенных Штатах. Что белые не доминируют в некоторых секторах общества, или что современный расизм не существует. Отбросив в сторону анекдоты про лодочный спорт и выращивание лекарственных трав, мы увидим, что в некоторых секторах бизнеса белые по-прежнему занимают преимущественное положение на верхних ступеньках руководства. По данным Statista, в 2018 году среди генеральных директоров компаний афроамериканцев было лишь пять процентов. Правда, неожиданностью стало то, что 30% директоров имеют азиатские корни, а 19% — латиноамериканские (но они в основном белые латиноамериканцы). Однако утверждение Олуо о том, что многие белые, занимающие столь высокие должности, являются «посредственностями и не заслуживают своего положения», выглядит весьма странно в свете другого заметного явления, приобретшего общенациональный размах и узаконенного на государственном уровне. Речь идет о политике равных возможностей в рамках борьбы за равноправие.
Будучи бизнесменом из числа «белых воротничков» и преподающим в вузе ученым, я должен сказать, что одним из наиболее заметных и показательных упущений в академической среде является пренебрежительное отношение к антидискриминационным действиям в научной и интеллектуальной литературе. Как отмечают в своей книге «Нестыковка» (Mismatch, 2012 г.) Сандерс и Тейлор, основная цель буквально каждого серьезного университета (и каждой корпорации, входящей в список Fortune 500) заключается в том, чтобы привести состав первого курса в примерное соответствие с демографическим составом населения США. А поскольку существуют огромные различия по показателям вступительных тестов (несомненно, они объясняются прежними конфликтами и дискриминационным отношением), на практике это требует принятия двойных стандартов в пользу меньшинств.
ABC.esPagina 12В 2017 году средний показатель по математике в академическом оценочном тесте у чернокожих составлял 462, у коренных американцев (индейцев) 477, у латиноамериканцев 488, у белых 553, а у американцев с азиатскими корнями 612. Чернокожая молодежь показала немного лучшие результаты по чтению, но в целом показатели по группам были аналогичные. Очевидно, что такая же картина при наборе студентов существует в большинстве вузов, что идет на пользу абитуриентам из меньшинств. По международным стандартам в таких показателях нет ничего ужасного, и большинство американских школьников заслуживают того, чтобы продолжить учебу в том или ином колледже. Поэтому очень странным кажется довод о том, что только белая молодежь имеет привилегии на экзаменах, а также незаслуженно получает места в вузах.
На самом деле, Олуо довольно часто замечает, что «несовершенное поведение изгнанного из Эдема человека», показывающего посредственные результаты во время тестов, есть характерная черта именно белого мужчины, а не кого-то другого. Например, она верно подмечает, что у Джо Байдена в прошлом было несколько весьма неловких заявлений и что как-то раз он ослабил свою поддержку программы интеграции детей в школах, чтобы сохранить свои политические позиции у избирателей. Далее Олуо заявляет: «У нас есть белые мужчины на высоких политических должностях, которые считают глобальное потепление обманом. У нас есть белые мужчины на высоких политических должностях, которые считают, что расовая интеграция вредна для Америки». Она утверждает (справедливо, с учетом недавних событий), что политика идентичности у белых может существовать как на правом, так и на левом фланге.
Ну да, конечно. В этом даже нет никаких ошибок, и многое в книге Олуо стоит прочесть. Но консерватору, который не является расистом, до смешного легко ей возразить. Порочность и глупость — такие черты встречаются отнюдь не только у белого человека. Партнер Байдена по президентской гонке, чернокожая индоамериканка Камала Харрис как-то раз намекнула, что Байден — расист. А во время напряженных дебатов с Байденом она сказала, что поддерживает перевозку школьников в другие школы в целях расовой интеграции. Но позже она со смехом призналась, что сказала так только из-за того, что «это были дебаты». А еще Харрис недавно совершила плагиат, воспользовавшись словами Мартина Лютера Кинга (!) и заявив, что «с младенчества выступает за свободу». Олуо также касается и более серьезных моментов, заявляя, что в Америке есть женщины и мужчины из меньшинств, которые истинной датой основания страны считают 1619 год (эта дата считается началом рабства в США — прим. перев.), а также полагают, что уникальными Соединенные Штаты стали исключительно благодаря рабам. Есть и такие, кто основной причиной войны за независимость считают стремление сохранить рабство. Мне очень хорошо известны эти странные и не очень аргументы, потому что «Нью-Йорк таймс» недавно запустила проект 1619, который превратил их в общенациональную платформу.
Естественным следствием доводов Олуо о том, что несостоятельность и порочность белых мужчин не просто реальна, но и почему-то уникальна, является ее открытое заявление о полном отсутствии критики в адрес белых мужчин за их многочисленные прегрешения. Как отмечается в рецензии «Нью-Йорк Таймс», Олуо утверждает, что белым мужчинам, в том числе, бизнесменам, профессиональным спортсменам, владельцам команд и политикам правого и левого толка часто удается «укрываться от культурного возмущения» благодаря своей принадлежности к белой расе. Такие обвинения в последнее время все чаще звучат из уст политкорректных и политсознательных граждан. Робин д’Анджело (Robin d’Angelo) в своем бестселлере «Слабость белых» (White Fragility) делает знаменитое заявление о том, что белые американцы «слабы», так как в отличие от угнетаемых по сей день цветных людей, их почти никогда не призывают к ответу за расовые ляпы и грехи.
The Wall Street JournalThe GuardianИ это тоже правда, но только из прошлого. Данное утверждение снова отстало от времени. Половина средств массовой информации и большая часть научного сообщества только тем и занимаются, что целыми днями критикуют белых, особенно белых мужчин. 1 марта 2020 года я в шутку ввел в строку поиска фразу «плохие белые мужчины». К своему изумлению, в результатах я увидел вполне серьезные статьи ведущих средств массовой информации с заголовками типа «Проблема избытка белых мужчин» (resilience.org), «Белые мужчины плохие» (belfercenter.org) (правда, эта статья была в основном саркастическая), «Как объяснить привилегии белых белому банкроту» (издание медицинского факультета Университета Дьюка), а также критическую статью в Википедии о «разгневанных белых мужчинах» и редакционную статью в «Вашингтон Пост», авторы которой умоляли белых прочесть книгу д’Анджело. Олуо тоже попала в первую двадцатку результатов поиска со своей книгой, которая названа примером того, почему «посредственных белых мужчин пора лишить власти» (NBC News).
Есть и более серьезные примеры. У «Вашингтон пост» есть отличная база данных по убийствам, совершаемым полицейскими, которая называется «Смертоносная сила». Согласно этой базе данных, примерно 50% застреленных полицейскими за среднестатистический год — это белые, а 7-8 человек из 10 не являются чернокожими. Но в результате углубленного многочасового исследования я со своим помощником сделал следующий вывод: этим 75% случаев серьезного полицейского насилия посвящено лишь 20% материалов СМИ по данной теме. Далее. Насильственные межрасовые преступления с участием чернокожих и белых американцев составляют всего 3-5% от общего числа серьезных преступлений в США (к ним относятся все тяжкие, особо тяжкие и имущественные преступления), и 80% таких преступлений обычно совершают чернокожие. Опять же, ведущие средства массовой информации уделяют постоянное и пристальное внимание этой второстепенной проблеме, причем внимание это неизменно приковано к тому крошечному меньшинству преступлений, которые совершены белыми против черных. «Купон Карл» (продавец аптеки, ложно обвинивший чернокожую женщину в подделке купона и тем самым приковавший к себе внимание СМИ — прим. перев.) и «Патрульный бассейна Пол» (смотритель бассейна в жилом квартале, потребовавший от чернокожей посетительницы доказать свое право на пользование бассейном — прим. перев.), а также белые полицейские, участвовавшие в препирательствах с чернокожими подозреваемыми, очень удивились бы, узнав о том, что критиковать белых мужчин нельзя.
Лучше бы Олуо назвала свою книгу не «Посредственно», а «Очень человечно». Практически никто не отрицает, что у белых мужчин как у категории людей долгая история расизма, что они способны участвовать в политике идентичности (как и все остальные), и что среди них есть очень глупые политики. Но было бы просто неверно говорить о том, что члены этой группы до сих пор владеют всем мировым или даже американским бизнесом, что они в нынешнюю эпоху антидискриминационных действий чаще цветных получают места в престижных вузах и являются главными проводниками политики идентичности. Лучше всего относиться к белому человеку (как и к людям любого другого цвета кожи) так, как я подошел к анализу увлекательной, но небезупречной книги «Посредственно». Надо выносить справедливое индивидуальное суждение в каждом отдельном случае.
Уилфред Рейли — доцент политологии, работающий в университете штата Кентукки. Он автор книг «Надувательство с преступлениями на почве ненависти, или как левые рекламируют фальшивую расовую войну» (Hate Crime Hoax: How the Left is Selling a Fake Race Wa), и «Табу. 10 фактов, о которых нельзя говорить» (Taboo: 10 Facts You Can’t Talk About).
Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.
Госдума предложила ввести должность автомобильного омбудсмена
09 апреля 13:05 2015 by Сергей АсланянПросмотров: 342
Формировать социальных изгоев на Руси умели всегда. Во времена Империи черта оседлости пускала иудеев в большие города только за взятки, во времена СССР расстреляли дворян, интеллигенцию, священников и казаков, в наши дни взялись за водителей, создав из них социальную группу лиц, лишенных конституционных прав. Закрепить успех этой работы решено созданием должности автомобильного омбудсмена при Президенте РФ.
Чтобы водители стали людьми, на которых распространяются основные права, гарантии и свободы, не нужен чиновник при Президенте, борющийся за права, гарантии и свободы. Достаточно унять Госдуму, выгнать из нее Плигина и Лысакова, узаконить изначальную версию КоАП образца 2002 года, вернуть на место Приказ МВД №329 и перевести на русский язык ПДД любого американского штата.
Омбудсменов у нас по одному на каждую тему. Почти все они беспомощные, трусливые и занимаются собственным благоустройством возле трона.
И каждый из них только ухудшает ситуацию, поскольку является единственным, кому разрешено бороться. Остальные сразу утрачивают легитимность и в случае успешной деятельности получают окрик – не мешайте омбудсмену, это его тема, он в ней главный.
Появление в толпе официальных лиц, допущенных к микрофону от нашего имени, еще одного клерка на зарплате ситуацию только ухудшит. Приличного человека на это место не назначат. Не для того затевается омбудсмен, чтоб бороться. Поэтому руководить комплексом мероприятий по уточнению параметров законности в сфере обеспечения прав водителей назначат какого-нибудь генерала ГАИ, отставного сенатора или надежного замминистра.
Но если шоферский омбудсмен затевается ради дела и у кого-то и вправду возникло желание одним назначением урезонить всех врагов водителей, тогда на должность позовут Виктора Травина. Он единственный борец за всех нас, умеющий побеждать систему.
Именно Травин отменил нотариальные доверенности, создал КПЗа, убрал из Москвы генерала Ильина… Любой другой назначенец будет означать создание еще одной кормящей должности в окружении Президента РФ. Назначение Травина будет означать, что у нас появится защитник.
Неправильный и правильный путь — L’Oréal Paris
ПОДЕЛИТЬСЯ
Если у вас от природы вьющиеся волосы, вы, вероятно, хорошо знаете, что иногда может потребоваться набор средств для укладки и нагревательных инструментов, чтобы превратить вьющиеся волосы в прямые. Хотя использование лучшего утюжка для вьющихся волос может пойти вам на пользу, это не должен быть вашим единственным методом выпрямления натуральных волос. В конце концов, есть правильная техника, которой нужно следовать, чтобы получить прямые волосы своей мечты.К счастью для вас, мы знаем все профессиональные приемы, которые помогут вам на пути к гладкой нити. Продолжайте читать, чтобы узнать, как правильно выпрямлять вьющиеся волосы, и узнать о распространенных ошибках, которых следует избегать любой ценой.
ЧТО ВАМ НУЖНО ЗНАТЬ О ВИТЫХ ВОЛОСАХ
Прежде чем вы узнаете все тонкости перехода от кудрявых волос к прямым, вам нужно знать несколько вещей. Не все текстуры вьющихся волос одинаковы. Существует три естественных текстуры волос — волнистые, вьющиеся и кудрявые, — которые определяют разницу между распущенными и плотными завитками.Таким образом, вы можете обнаружить, что кому-то с волнистыми волосами будет легче выпрямить волосы, чем тем, у кого кудрявые волосы, поскольку это гораздо ближе к прямой текстуре. Так что научиться правильно выпрямлять волосы естественным путем является обязательным условием для отделки, одобренной салоном. При этом вам может потребоваться другой путь выпрямления натуральных волос для достижения желаемых результатов. Кстати…
7 ошибок, которых следует избегать при переходе от кудрявых волос к прямым
Прежде чем приступить к выпрямлению натуральных волос, прежде чем приступить к выпрямлению натуральных волос, позаботьтесь о своих прядях, дважды проверьте и убедитесь, что в процессе вы не допускаете ни одной из следующих ошибок.
ОШИБКА №1: ВЫПУСКАЕТЕ В НЕПРАВИЛЬНОМ НАПРАВЛЕНИИ
Есть причина, по которой стилисты тянут ваши волосы вверх, когда сушат их феном в салоне красоты. Нет, это не просто какое-то модное шоу — скорее, движение вверх может помочь создать объем у корней. Вместо того, чтобы пытаться полностью переделать гриву, сосредоточьтесь на том, чтобы пустить корни вверх. Затем, высушив корни, не стесняйтесь сушить феном остальную часть гривы движением вниз, чтобы создать прямое движение к плечам.
ОШИБКА №2: У ВАШЕГО ПЛОСКОГО УТЮГА НЕТ КОНТРОЛЯ ТЕМПЕРАТУРЫ
Одна из самых простых ошибок, которую вы можете сделать при выпрямлении натуральных волос, — это использовать горячий инструмент, у которого нет шкалы для регулировки температуры. Текстура волос у всех разная, поэтому, хотя универсальная температура может отлично работать на чужих волосах, она может быть слишком высокой или низкой для ваших волос. Найдите выпрямитель для вьющихся волос с несколькими режимами нагрева и используйте минимально возможную температуру. Имейте в виду, что вам нужно провести нагревающим инструментом всего один или два раза по волосам.Это поможет уменьшить вред, который тепло наносит вашим прядям.
ОШИБКА №3: ВЫ ИСПОЛЬЗУЕТЕ СЛИШКОМ МНОГО ПРОДУКТОВ ПЕРЕД НАЧАЛОМ РАБОТЫ
Жирные волосы и прямые пряди несовместимы. Убедитесь, что вы не накачиваете волосы средством для предварительного выпрямления, чтобы избежать этой пугающей ситуации. Все, что вам нужно использовать заранее, — это термозащитное средство, которое следует наносить на прядь за прядью, прежде чем использовать утюг. Вы все еще можете добавить немного несмываемого продукта или лака для волос, когда закончите выпрямление!
ОШИБКА №4: ВАШИ РАЗДЕЛЫ СЛИШКОМ БОЛЬШИЕ
Если вы обнаружите, что ваши волосы не кажутся такими прямыми, как хотелось бы, подумайте о размере прядей, с которыми вы работаете.Вы можете подумать, что если вы проведете утюгом по большим участкам, это сократит время укладки, но только продлит процесс. Поверьте нам на слово и вместо этого разделите волосы на более мелкие пряди длиной в один дюйм. Вы сможете выпрямить каждую секцию намного быстрее, и это может даже позволить вам работать при более низкой температуре.
ОШИБКА №5: ВЫ НАНЕСЕТЕ СЛИШКОМ МНОГО ПРОДУКТА ПОСЛЕ ВЫПРЯМЛЕНИЯ
После того, как вы закончите сушить волосы феном и гладить волосы, у вас может возникнуть соблазн нанести массу средств для укладки, которые помогут сохранить образ и добавить немного блеска.Но когда дело доходит до продуктов для укладки, немного важна. Если вы хотите использовать сыворотку, например L’Oréal Paris EverSleek Frizz Finish Oil-In-Serum, нанесите небольшое количество средства от середины до кончиков волос. Ничего не наносите на корни, так как они могут выглядеть жирными и нечистыми. Кроме того, нанесение продукта на корни рискует утяжелить их и свести на нет все усилия, которые вы приложили для увеличения объема.
ОШИБКА №6: ВЫ НЕМЕДЛЕННО ПОСЛЕ ВЫПРЯМЛЕНИЯ ВЫРАПИВАЕТЕ ВОЛОСЫ
Мы любим прически и косы так же, как и другие девушки, но они могут полностью изменить все ваши усилия по выпрямлению волос.Если убрать волосы назад, время не повернет время вспять и в мгновение ока вернутся кудри, это может привести к изгибам волос. После выпрямления опустите волосы вниз, пока они полностью не остынут. Если вам нужно убрать волосы с лица, используйте мягкую резинку для волос (не тугую резинку!), Чтобы собрать волосы в низкий хвост.
ОШИБКА № 7: ВЫ НЕ СПИТЕ НА ВАШИХ СТИЛЬНЫХ НЯДАХ НА ПРАВИЛЬНОМ ПУТИ
Чтобы ваши шелковистые пряди уходили на большие расстояния, важно защищать их на ночь.В конце концов, то, как вы спите на волосах, может помочь сохранить ваш стиль или разрушить его, в зависимости от того, что вы делаете. Перед тем, как лечь в постель, обязательно накиньте волосы шелковым шарфом. Традиционные хлопковые наволочки могут быть грубыми, что может испортить ваш строгий стиль, тогда как шелковые наволочки намного мягче. Воистину спящая красавица!
Примечание редактора: Если вы хотите получить советы и рекомендации по более вьющимся волосам, мы поможем вам. Вот наши лучшие продукты для вьющихся волос.
КАК выпрямить вьющиеся волосы
Теперь, когда вы знаете о типичных ошибках при выпрямлении натуральных волос, пора заняться этой гривой.Следуйте нашим пошаговым инструкциям, приведенным ниже, чтобы сделать пряди гладкими и шелковистыми.
ШАГ №1: Вымойте волосы
Поднимите настроение, вымыв волосы с помощью дуэта по уходу за волосами для борьбы с вьющимися волосами, такого как шампунь L’Oréal Paris EverPure Frizz-Defy и кондиционер L’Oréal Paris EverPure Frizz-Defy Conditioner. Промойте пряди теплой водой, так как горячая вода может лишить волосы натуральных масел и оставить сухие, вьющиеся волосы. После мытья головы нанесите небольшое количество кондиционера только на длину и кончики волос.Обязательно вытрите волосы полотенцем с помощью салфетки из микрофибры или футболки для легкого прикосновения.
Примечание редактора: Вьющиеся волосы, как правило, более легко завиваются и портятся. Добавление в смесь питательного кондиционера глубокого действия может спасти положение. Попробуйте кондиционер для глубокого очищения кожи L’Oréal Paris Elvive Extraordinary Oil Rapid Reviver Deep Conditioner для дополнительного ухода за кожей лица.
ШАГ № 2: ОБНАРУЖЕНИЕ
Перед выпрямлением вьющихся волос всегда нужно распутывать волосы. Ведь вы хотите, чтобы ваши пряди были максимально гладкими.Получите наш лучший инструмент для расчесывания волос, L’Oréal Kids Burst of Sweet Pear Tangle Tamer для всех типов волос, и распылите на пряди. Возьмите гребешок с широкими зубьями и аккуратно проведите им по прядям от кончиков к корням. Повторяйте, пока волосы не станут спутанными.
ШАГ № 3: ПОДГОТОВЬТЕ НИТИ
Очень важно правильно подготовить влажные пряди перед тем, как использовать фен. Нанесите термозащитное средство, такое как L’Oréal Paris Advanced Hairstyle SLEEK IT Iron Straight Heatspray, на всю гриву.Он обеспечивает термозащиту до 450 градусов, сохраняет блеск и успокаивает волосы.
ШАГ № 4: ПРОДУВКА-СУХАЯ
Теперь, когда ваши волосы подготовлены и защищены, вы готовы их сушить феном. Возьмите фен и круглую щетку и приступайте к работе. Будьте проще и разделите волосы с помощью нескольких зажимов-когтей, чтобы вы могли сосредоточиться на сушке одной части за раз. Используйте фен на средней или теплой температуре, чтобы свести к минимуму тепловое воздействие на волосы. Лучше всего использовать меньше тепла на прядях, чтобы не повредить их в будущем.Вы также должны убедиться, что ваши пряди полностью высохли, прежде чем переходить к следующему шагу (подробнее об этом через секунду).
ШАГ №5: Захватите утюг
А теперь самое время для главного события — научиться правильно выпрямлять вьющиеся волосы. Как и в предыдущем шаге, разделите небольшую прядь волос и закрепите остальные с помощью зажимов. Установите выпрямитель для вьющихся волос на минимально возможную температуру; помните, цель состоит в том, чтобы выпрямить каждую прядь волос только одним или двумя движениями утюга.Когда горячий инструмент будет готов, проведите пластинами утюга по прядям. Никогда не пытайтесь использовать утюг для влажных или даже влажных волос. Это может немного повредить ваши пряди.
ШАГ № 6: ДОВЕРЯЙТЕСЬ МЕТОДУ CHASE
Если один или два прохода утюга не оставляют у вас прямых прядей, вам нужно поменять местами — метод чейза даст желаемый результат. Суть этой техники заключается в том, чтобы пропустить волосы гребешком и выпрямителем для вьющихся волос одновременно.Он поднимает каждую прядь волос, что ограничивает количество тепла, которое вы прикладываете, и вы сможете разгладить пряди за один проход.
Поместите гребешок на расстоянии одного-двух дюймов от корней так, чтобы утюг находился над ним. Аккуратно расчешите волосы и проведите пластинами по прядям сразу, чтобы выпрямить локоны. Повторяйте, пока не получите шелковистую гриву.
ШАГ №7: ЗАВЕРШИТЬ НЕСКОЛЬКО ВИДОВ СПРЕЯ ДЛЯ ВОЛОС
Использование слишком большого количества несмываемого продукта утяжелит ваши волосы — это факт жизни.Будьте осторожны и нанесите на пряди атласный лак для волос сильной фиксации L’Oréal Paris Elnett. Это гарантирует, что ваши недавно выпрямленные локоны останутся на месте, без жирной или утяжеленной отделки. Сначала встряхните баллончик, затем распылите на волосы, держа баллончик на расстоянии примерно 30 см от головы. Вы также можете нанести небольшое количество крема, разглаживающего вьющиеся волосы, на кончики волос.
Next: Если вы хотите получить больше советов и рекомендаций по вьющимся волосам, мы поможем вам.Вот наши лучшие продукты для вьющихся волос.
15 необычных способов завить и выпрямить волосы без тепла
Обожаю вьющиеся волосы! У меня от природы прямые волосы, поэтому я всегда предпочитаю, чтобы они были волнистыми или вьющимися. Это обычное явление для большинства девушек: девушкам с прямыми волосами нужны вьющиеся или волнистые волосы, а девушкам с кудрявыми волосами — прямые! Из-за этого девушки прибегают к термообработке и нагревательным приборам, которые в конечном итоге могут повредить волосы и вызвать секущиеся кончики.Вот несколько способов завить и выпрямить волосы без использования инструментов для завивки или выпрямления или термической обработки.
БЕЗ НАГРЕВА:
ЗАВИВКИ ВОЛОС
Кудри из ленты для волос, также называемые завитками на голове, представляют собой локоны, сделанные с помощью ленты для головы или волос. Волосы необходимо вымыть, кондиционировать и высушить полотенцем. Убедитесь, что он мокрый, но не мокрый. Носите повязку на лбу и разделите волосы сзади на две части.Возьмите одну небольшую переднюю часть и один раз намотайте ее на ленту. В следующий раз, когда вы его бросите, добавьте еще одну секцию рядом с ним. Продолжайте добавлять новые разделы, пока не закончите одну сторону. Если остались дополнительные волосы, сверните их в ленту, пока волосы не останутся посторонними. Проделайте то же самое с другой стороной, и все волосы будут скручены в ленту. Оставьте это на ночь и оставьте группу утром. Встряхните волосы, и у вас будут красивые локоны. Не расчесывайте.
COCA COLA TIN CURLS
Чтобы завить волосы банками с кокаколой, вам понадобится несколько банок / банок с кокосой или газировкой и заколки для волос.Вымойте волосы шампунем и кондиционер, сделав несколько прядей. Свяжите каждую секцию зажимом, развязывая одну за другой и катая по банке с кокосовой пальмой. Закрепите волосы заколкой. Сделайте это для всех разделов. Дайте волосам высохнуть в течение 5-6 часов, затем удалите банки и заколки. У вас будут красивые локоны! Не расчесывайте расческой или пальцами. Просто пусть будет как есть.
ФУТБОЛКА CURLS
Чтобы завить волосы футболкой, возьмите старую хлопчатобумажную футболку и при желании обрежьте ее рукава, чтобы они не мешали процессу.Вымойте волосы шампунем и нанесите кондиционер как обычно. Вытрите полотенцем. Наклонитесь от талии и пальцем зачешите влажные волосы вниз. Возьмите футболку и уложите в нее все волосы. сверните футболку и завяжите пучок; вы можете закрепить его резинкой. Оставьте на ночь, а утром снимите футболку. Расчешите волосы пальцем, и все готово!
КОРИЧНЕВЫЕ БУМАГИ
Чтобы завить волосы коричневой бумагой, вам понадобится плотная коричневая бумага, резинки и заколки для волос. Вырежьте из коричневой бумаги квадраты и скатайте в цилиндрический рулон, закрепив резиновыми лентами.Сделайте несколько таких рулетов и отложите в сторону. Вымойте волосы шампунем, нанесите кондиционер и высушите полотенцем. Сделайте несколько секций и раскатайте каждую секцию на рулонах коричневой бумаги. Закрепите волосы / рулон заколками. Держите в таком состоянии 4-5 часов и снимите рулетики. Расческа для пальцев, и все готово.
ЗАВИВКА БУМАЖНОГО ПОЛОТЕНЦА
Вы также можете использовать простые бумажные полотенца, чтобы завить волосы. Вымойте волосы шампунем, нанесите кондиционер и высушите полотенцем. Теперь возьмите одно бумажное полотенце и скрутите его, чтобы получилась бумажная веревка.Возьмите прядь волос и оберните ее вокруг бумажного полотенца, завяжите им узелок, и он останется на месте. Держите в таком состоянии 4-5 часов и снимите веревки бумажных полотенец. Не расчесывайте.
ЗАВЕРШЕНИЯ БУЛОЧКИ
Чтобы завить волосы с помощью носка, вам понадобится новый носок или носок, который вымыт должным образом (не используйте старый, так как от него волосы могут вонять!). Отрежьте носок и скатайте из него пончик. Протяните подсушенные полотенцем волосы через пончик, как будто вы завязываете конский хвост.Оберните весь конский хвост вокруг тестового ореха внутрь и наружу из центра и закрепите конец заколкой, если у вас жесткие волосы или волосы обычно остаются на месте. Держите на ночь и снимайте утром. Расчешите волосы пальцем, и все готово!
КОНТАКТЫ
Чтобы сделать завитки булавками, вам понадобится только много заколок и некоторые навыки. Нанесите шампунь на волосы, как обычно, и вытрите их полотенцем. Возьмите небольшие пряди с волос и закатайте их к корню, закрепите локон с помощью заколки для бобби.Сделайте это со всеми волосами и дайте им высохнуть в течение 4-5 часов. Удалите заколки и аккуратно расчешите пальцами. Вы сделали.
ДЕТСКИЕ САЛФЕТКИ CURLS
Детские салфетки можно использовать для завивки волос так же, как бумажными полотенцами. Единственная разница в том, что вам не нужно мыть волосы шампунем или намочить их, так как детские салфетки уже влажные. Убедитесь, что ваши волосы чистые. Возьмите небольшие пряди волос, оберните ими детскую салфетку и завяжите узел, используя ту же салфетку. Сделайте это для всех волос и оставьте на ночь.Утром удалите салфетки и аккуратно расчешите пальцами.
СОЛОМНЫЕ ИЗВИГАТЕЛИ
Солома позволяет делать очень мелкие и густые локоны. Нанесите шампунь на волосы и высушите их полотенцем. Выньте небольшую прядь волос и аккуратно накатайте ее по всей соломке. Закрепите конец заколкой для волос и проделайте это по всем волосам. Держите его на ночь, если вам удобно спать с ним, или просто держите его в течение 4-5 часов. Выньте соломку, и вы удивитесь, насколько идеальны локоны.
РЕЗИНОВЫЕ ИЗВИВАЮЩИЕ ПОЛОСЫ
Чтобы завить волосы резинками, смойте волосы шампунем и высушите полотенцем. Возьмите прядь волос и закатайте ее, как вы делаете пучок. Закрепите резинкой. Сделайте это для всех волос и держите 4-5 часов. Снимите резинки и расческу для пальцев или просто встряхните волосы.
ПОДРОБНЕЕ: 10 секретов, чтобы волосы росли быстрее.
ВЫПРЯМЛЕНИЕ БЕЗ ТЕПЛА:
ВЫПРЯМЛЕНИЕ БОББИ ШПИЛЬКИ
Чтобы выпрямить волосы заколками, смойте волосы шампунем и высушите полотенцем.Расчешите волосы в обратном направлении, используя гребешок с широкими зубьями, и заколите их заколками. Если у вас длинные волосы, продолжайте накручивать волосы вокруг головы и заколачивать их. Проделайте это со всеми секциями, и в итоге ваша голова должна выглядеть как тюрбан. Оставьте на ночь и снимите булавки утром. Вы можете расчесать, если хотите, и все готово.
РЕЗИНОВАЯ РЕЗИНОВАЯ ВЫПРЯМИРОВКА
Это самый простой способ, так как здесь вам не нужны никакие навыки. Просто завяжите невысокий конский хвост (на мокрых волосах).Добавьте еще одну резинку под предыдущую резинку и продолжайте делать это до конца конского хвоста. Держите на ночь, а утром снимите резинки.
ГРЕБЕНКА С ШИРОКИМИ ЗУБКАМИ
Чтобы выпрямить волосы с помощью расчески с широкими зубьями, просто намочите волосы или нанесите на них шампунь. Встаньте перед вентилятором на полной скорости и расчешите его по направлению воздушного потока от корней до кончиков. Когда волосы полностью высохнут, они станут прямыми.
ШАРФ САТИН ВЫПРЯМЛЕНИЕ
Нанесите шампунь на волосы и высушите полотенцем.Аккуратно расчешите волосы расческой с широкими зубьями и завяжите шарф на волосы. Убедитесь, что шарф закрывает все волосы до кончиков. Свяжите нижний конский хвост, скрепляющий шарф и волосы, и держите 4-5 часов. Снимите шарф и резинку, и у вас будут гладкие волосы.
ГИБКИЕ СТЕРЖНИ ДЛЯ ВЫПРЯМЛЕНИЯ
Вы, наверное, видели в сети гибкие стержни, которые на самом деле используются для завивки волос. Вы можете использовать их и для выпрямления волос, так как они отлично держатся.Шампунь кондиционирует волосы и разделяет их на секции. Возьмите прямой стержень и поместите на него остриженные волосы. Завяжите резинки на обоих концах и сделайте это для внутренних волос. Держите 4-5 часов и снимите стержни. Расчешите, и все готово.
Примечание. Вы также можете использовать лак для волос после укладки, чтобы сохранить локоны или выпрямить волосы. Кроме того, использование мусса перед укладкой на влажных волосах творит чудеса.
Kinky Hair Heat Damage — Как выпрямить волосы 4C без повреждений
Будьте осторожны, чтобы не сделать их слишком тугими, и продолжайте обматывать резинки по всей длине пряди, создавая эффект веревки.Это отличный способ растянуть корни без нагрева, но он также требует много времени — вам понадобится несколько часов, если не несколько дней, чтобы полностью высохнуть волосам, не сидя под сушилкой с капюшоном, но если избегаете жары, лучше использовать метод бандажа.
Процесс выпрямленияКогда ваши волосы станут чистыми, увлажненными, распутанными, растянутыми и готовы к работе, начинается самое интересное. Возьмите гребешок с крысиным хвостом, термозащитное средство, удобный утюг и приступайте к работе.Разделите волосы на четыре части, закрепите каждую из них, затем начните работать от затылка к передней части. Вам нужно будет работать небольшими участками — чем больше участок, тем больше проходов вам придется сделать, что увеличивает вероятность теплового повреждения.
Нанесите на каждую небольшую прядь по отдельности легкий туман термозащитного спрея — вы не хотите, чтобы ваши волосы намокли, и они вернутся к тому образцу завитков, который вы только что аккуратно выдул. Используйте гребешок с крысиным хвостом у основания корня и, удерживая его туго натянутым, зажмите утюжок над секцией перед гребнем с крысиным хвостом и проденьте оба сквозь него.Расческа помогает сделать волосы еще более прямыми. Повторите по всей голове, и работа сделана.
Как ухаживать за выпрямленными волосамиКак только ваши волосы будут выпрямлены, вам нужно позаботиться о них, чтобы они оставались гладкими и гладкими как можно дольше. Чтобы сохранить потрясающий результат, накрывайте голову и волосы шелковым или атласным шарфом на ночь перед сном, чтобы избавиться от нежелательных завитков и ломкости. То, как укладывать волосы, действительно зависит от вас — некоторые люди могут не быть экспертами по выполнению «обертывания дуби» из нашего детства, когда волосы расчесывались вокруг головы и закреплялись заколками для бобби.Хотя это помогает сохранить волосы ровными, уберите их в низкий свободный хвост и повяжите шелковый шарф вокруг головы, чтобы сохранить неповторимый стиль. Если вы не можете спать в шапочке, купите шелковые или атласные наволочки. Ищете немного движения и текстуры? Спустя несколько дней после глажки, заплетение плоских волос в косу или завитки в виде булавок вернет ваш стиль к жизни.
Ознакомьтесь с этими советами по прическе:
А теперь посмотрите, как Лейси Редвей дает несколько советов начинающим парикмахерам:
Как избежать вмятины на хвосте
«Конский хвост» — не моя любимая прическа, но давайте посмотрим правде в глаза, их так легко носить.
Проблема, с которой я столкнулся с ними, — это та странная вмятина, которую резинка для волос оставляет на волосах, когда вы вынимаете хвост.
Если я старался выпрямить волосы, последнее, что мне хотелось бы сделать, — это носить хвост, который оставит на моих волосах большую вмятину.
На самом деле, я сделал снимок выше после того, как носил хвост всего несколько минут. К концу дня вмятина или складка на волосах могут стать огромными. Все усилия по завивке или выпрямлению волос пропадают.
Одной из причин, по которой я заинтересовался волосами и прическами, было то, что мои волосы были слишком короткими для хвоста. У меня была стрижка пикси, и Twist & Pin стала моей фирменной прической.
Теперь, когда мои волосы стали длиннее, я тоже время от времени ношу хвостик. Я нашла отличный трюк, чтобы сделать идеальный кудрявый хвостик, но я все еще застряла в вмятине на прямых волосах.
Пока я не нашла эту странную резинку для волос.
Как избежать вмятины на хвосте
invisibobble
Invisibobble похож на старый телефонный шнур.Скручивания создают неравномерное давление на волосы, поэтому на них не остается очевидной вмятины. Это по-прежнему прочная резинка для волос, и ее действительно удобно носить.
На фото выше я носила invisibobble несколько часов, и на моих волосах виден лишь намек на отметину. В отличие от обычной резинки для волос, которая оставила след за считанные минуты.
Я ношу эти странные резинки для волос, когда хожу на пробежку или в спортзал. Мне нравится, что я могу носить волосы сразу после этого без сумасшедших вмятин или дополнительной укладки.
Единственная проблема, с которой я сталкиваюсь, это то, что они действительно уродливые, но они работают, так что я могу пока с ними мириться.
Найдите их в городских магазинах Outfitters, Topshop или Amazon.
Тебе тоже не нравится эта вмятина в хвосте? Какая у вас любимая прическа в спортзале?
поправляет галстук — перевод на французский — примеры английский
Эти примеры могут содержать грубые слова, основанные на вашем поиске.
Эти примеры могут содержать разговорные слова, основанные на вашем поиске.
Положив руку на горло, он хочет исправить положение и, , поправляет галстук .
И он поправляет галстук
И он поправляет галстук
Спустя много лет или после чего-то вроде любви он хочет все исправить, и он поправляет свой галстук .
Предложите пример
Другие результаты
А он поправляет бант галстук !
Расправьте галстук и удалите кровь со лба.
Достаточно печенья, и давайте поправим галстук …
Декс, послушай, я думаю, у тебя здесь действительно есть шанс, хорошо, так что просто поправь этот галстук и улыбнись.
Dex, écoute, je pense que tu as une réelle chance ici.Вы выпрямляете и мою галстук ?
Что ж, вы можете выпрямить галстук перед тем, как идти на камеру.
Хорошо, Глен. Я просто поправлю на твоем галстуке и позволь мне поправить тебе сомбреро.
Bon, Glen, je vais аранжировщик ta cravate et laisse-moi remettre ton sombrero en place.Как только история закончится, она может начаться снова. Выпрямите свой галстук и зачешите волосы назад, новый стол для PS4 и Xbox One зарезервирован на 31 февраля 2014 года.
Resserrez votre cravate et peignez-moi cette raie sur le côté, nouvelle table is resserree pour le 31 février 2014 sur PS4 et Xbox One.Никто из нас, кто использует зеркало для бритья по утрам, накладывает макияж или выпрямляет наш галстук или волосы, никогда, ни при каких обстоятельствах, не захочет быть связанным с таким отречением от ответственности.
Aucun de nous, qui se regarde dans le miroir le matin, que ce soit pour se raser, se maquiller, nouer sa cravate ou se coiffer, ne voudrait, en aucun cas, être associé à ce genre de désengagement.Держите зрительный контакт с существом, и когда я скажу, поверните назад, и когда вы это сделаете, выпрямите мой лук галстук .
Ne la lâchez pas des yeux et à mon signal, retournez-vous, et ensuite, serrez mon nœud papillon .Держите зрительный контакт с существом, и когда я скажу, поверните назад, и когда вы это сделаете, выпрямите мой лук галстук .
Gardez le contact visuel avec la créature et quand je dis ‘retournez vous’, faites-le et redressez mon noeud papillon .Посмотрим, смогу ли я, , выпрямить его голову .
В результате второй операции выпрямил ему правую ногу .
Et en effet, une deuxième interval reresse sa jambe droite.Я помогал ему, , привести в порядок его стол .
Протянув руку, она ослабляет его галстук .
Tendant la main vers le bas, elle desserre sa cravate .Теперь француз может выпрямить свои ноги, вставать и ходить, когда его вспомогательные мышцы стимулируются электрическим током.
Il peut maintenant étendre ses jambes, selerer et marcher en стимуляторы мышц, как электрически.6 способов естественного выпрямления волос в домашних условиях
Избегайте использования тепловых или химических выпрямителей, которые со временем повредят ваши волосы. Вместо этого есть более здоровые альтернативные способы украсить волосы желаемой прической.
Прямые волосы могут выглядеть эффектно, и это особенно удобно в зимнее время. Проблема, однако, в том, что многие из используемых инструментов, таких как нагревательные и химические выпрямители, действительно вредны для ваших волос.Со временем они высыхают, кончики секутся, и в результате получаются прямые волосы, которые уже не так здоровы, как раньше.
К счастью, есть и другие методы, которые помогут естественным образом выпрямить вьющиеся или волнистые волосы без использования тепла или химикатов. У вас не получится выглядеть как прямая линейка от утюга, но у вас будут более здоровые волосы, более или менее прямые с объемом.
1. Расчешите влажные волосы до высыхания
Treehugger / Саня Костич
После мытья волос дайте им полностью высохнуть на воздухе, но продолжайте расчесывать их каждые пять минут.Вытяните и удерживайте каждую прядь волос на несколько секунд, чтобы они выпрямились. Вы также можете сделать это перед вентилятором, это быстрее, но требует постоянной чистки.
2. Плотно закрутите влажные волосы
Treehugger / Саня Костич
Когда волосы влажные, расчешите их и разделите их по центру. Прочешите левую часть полностью вправо (да, это своего рода комбинация) и оберните вокруг затылка, закрепив заколками. Переверните правую часть над левой, заверните и закрепите булавками таким же образом.Дайте ему полностью высохнуть на воздухе. Вы можете обернуть шелковый шарф и спать на нем, чтобы уменьшить вьющиеся волосы.
3. Закатайте волосы
Treehugger / Саня Костич
Используйте большие бигуди, размером с банку с газировкой, чтобы скатать пряди мокрых волос и плотно закрепить их на голове. Дайте полностью высохнуть. Это важно, потому что малейшая влажность может вернуть локон или волну.
4. Используйте ночные резинки для волос
Treehugger / Саня Костич
Разделите влажные волосы на один или два невысоких хвостика.Закрепите мягкой резинкой для волос, затем добавляйте дополнительные резинки через каждые дюйм или около того вниз по хвосту, чтобы скрепить их. Убедитесь, что резинки достаточно свободны, чтобы не оставлять заметных следов на ваших волосах. Ложись спать и выпустить утром.
5. Скручиваем волосы в пучок
Treehugger / Саня Костич
Если у вас с самого начала достаточно послушные прямые волосы, то этот метод, вероятно, вам подойдет, хотя он неэффективен для моих сильно вьющихся волос.Сделайте из влажных волос хвостик и скрутите его, как веревку. Оберните вокруг себя, чтобы получился пучок, и закрепите резинкой. Дайте высохнуть на воздухе, затем почистите щеткой.
6. Сделайте естественную выпрямляющую маску
Treehugger / Саня Костич
Блог о красоте Free People рекомендует делать молочно-медовую маску. Смешайте 1 стакан цельного или кокосового молока с 1 столовой ложкой меда и дайте ему впитаться в волосы и кожу головы в течение одного часа перед смыванием.
Вы также можете смешать 2 стакана молока с 1 яйцом.Замочите в нем волосы на 10 минут, затем отожмите, не смывайте и накройте пластиковым чехлом еще на 30 минут. Вымойте и просушите щеткой.
Treehugger / Саня Костич
Рецепт от Glamrs рекомендует наносить следующую выпрямляющую маску своими руками два раза в неделю в течение 2 месяцев, чтобы расслабить и выпрямить волосы: 1 стакан кокосового молока, 5-6 столовых ложек лимонного сока, 2 столовые ложки оливкового масла, 3 столовые ложки кукурузного крахмала. Нагрейте при низкой температуре и перемешайте до однородной массы. Остудите, затем нанесите на волосы.
Ко всем этим методам добавьте несколько капель сладкого миндаля или кокосового масла, чтобы укротить завитки и сделать вид более гладким.
10 способов выпрямить волосы без нагрева — Royal Formula
Понятно, что вам захочется выпрямить волосы. Иметь стильные и красивые волосы — мечта каждого, а прямые волосы красивы. Чтобы выпрямить волосы, многие женщины (и некоторые мужчины с длинными волосами) прилагают все усилия, используя несколько химикатов и тепло.Это довольно опасно для здоровья волос. В частности, тепло может повредить волосы разными способами.
Такие инструменты, как фен, керамические утюжки для выпрямления и горячие щипцы для завивки волос, по-разному повреждают волосы. Постоянно используя эти горячие инструменты, вы сильно травмируете свои волосы. Со временем волосы лишатся необходимой влаги; концы могут начать расщепляться; и вскоре волосы полностью потеряют свой привлекательный вид. Все эти проблемы называются повреждением волос.
Из того, что мы описали выше, может показаться, что выпрямление волос — плохая идея. Это далеко от правды. Как уже упоминалось ранее, прямые волосы могут быть гладкими и очень привлекательными. Проблема, однако, заключается в методе выпрямления волос. Плохие химические вещества и тепло являются причинами повреждения волос в результате выпрямления.
Есть хорошие новости! Есть здоровые способы выпрямить волосы без нагрева или каких-либо вредных химикатов, которые могут повредить волосы.В этом посте мы рассмотрим десять различных способов выпрямления волос без нагрева. Это здоровые методы, которые позволят вам сделать прямые блестящие волосы без риска нанести какой-либо ущерб. Методы следующие:
Используйте выпрямляющие шампуни и кондиционерыВыпрямить волосы может быть так же просто, как найти подходящие средства по уходу за волосами. Скорее всего, у вас уже есть любимый шампунь и кондиционер, но сейчас самое время встряхнуться.Даже если ваши средства по уходу за волосами хороши в большинстве отделов, вы можете изменить их, если действительно хотите выпрямить волосы без использования тепла.
Существуют шампуни и кондиционеры для волос, которые специально созданы для выпрямления волос. Вы можете легко найти их на рынке, когда будете готовы к переменам. Большинство этих продуктов специально разработаны для увлажнения волос и утяжеления локонов для получения более прямых волос.
Помимо шампуней и кондиционеров, существуют и другие средства по уходу за волосами, которые способствуют выпрямлению волос.Существуют несмываемые кондиционеры, лаки и масла, специально предназначенные для выпрямления волос. Инвестируйте в них и надейтесь на лучший результат с их помощью. Также обратите внимание, что использование одних только продуктов может не дать большого результата, но это хорошее место для начала. Остальные шаги, указанные ниже, будут вноситься индивидуально.
Используйте экстра-впитывающее полотенцеЭксперты говорят, что выпрямление волос без нагрева лучше подходит для волос от тонкой до средней, которые уже слегка волнистые или прямые.Вам придется как можно раньше высушить волосы, а нагревание — это вообще не вариант. Это оставляет вам несколько других вариантов, включая сушку полотенцем. Сушка полотенцем — это действительно здоровый способ высушить волосы, не подвергая их риску повреждения.
Если использовать обычное полотенце, на то, чтобы волосы высохли, могут потребоваться часы. Ситуация усугубляется, если вы используете старое полотенце: оно не будет быстро впитывать влагу и сушить волосы придется слишком долго. Вы можете исправить ситуацию, купив полотенце с повышенной впитывающей способностью.На рынке существует множество вариантов ультраабсорбирующих тканей, и если вы возьмете их в руки, это поможет быстрее высушить волосы и будет способствовать выпрямлению волос без нагрева в процессе.
Расчесывайте влажные волосы, пока они не станут сухимиИногда вы можете не использовать фен для сушки волос. На самом деле это хорошо. Если у вас есть время, вы можете расчесать влажные волосы, пока они не станут сухими. Пока вы расчесываете волосы, пряди волос разделяются, и одновременно удаляется влага.Чтобы волосы высохли, может потребоваться время, но это дает много преимуществ, включая выпрямление волос.
Вы также можете расчесывать мокрые волосы рывками, отдыхая между каждой струей по пять минут. Также важно аккуратно расчесывать влажные волосы. Влажные волосы не слишком крепкие и могут легко сломаться, если их энергично расчесать. Будьте осторожны, и во время расчесывания волосы могут выпрямиться.
Сушка феном с холодным воздухом и кистьюВы можете сушить волосы феном при отсутствии тепла.Вы можете переключить свой метод «обдува», используя прохладный воздух вместо горячего, чтобы обдувать волосы. У большинства сушилок есть «холодные» настройки, которые вы можете использовать. Вы можете разделить волосы на пряди и сушить феном по отдельности. Держите фен на расстоянии примерно шести дюймов от волос и убедитесь, что он непрерывно перемещается от корня к кончику.
Хороший трюк, который поможет выпрямить волосы, пока вы сушите их феном на холодном воздухе, — это чистить щеткой плоской лопаточной щеткой. Это довольно сложная задача, но если вы сделаете это правильно, вы сможете значительно выпрямить волосы.Обдув холодным воздухом также займет больше времени, чтобы волосы высохли, поэтому вам нужно начинать вовремя. Вы также должны высушить полотенце перед использованием груши и кисти.
Попробуйте эфирные маслаЭфирные масла очень полезны для ухода за волосами любого типа. У них есть несколько преимуществ, и неудивительно, что они также могут помочь выпрямить волосы. Они достигают этого, делая волосы более мягкими и отзывчивыми. Большинство эфирных масел усваиваются быстрее, чем большинство химических кондиционирующих средств.Учитывая тот факт, что они не представляют опасности для волос, но помогают улучшить их во многих отношениях, вам, безусловно, следует использовать их чаще.
Некоторые действительно важные эфирные масла, которые могут помочь выпрямить волосы, включают масло арганы, миндальное масло, кокосовое масло и масло макадамии. Эти масла помогают волосам во многих отношениях: они проникают в волосяные фолликулы, восстанавливая клетки внутри, а также помогают улучшить блеск. Используя правильное количество эфирных масел для кондиционирования, вы выпрямите волосы без нагрева и одновременно обработаете поврежденные волосы.
Спи с влажными волосамиЭто может показаться безумной идеей, но на самом деле она может помочь выпрямить волосы. Если честно, это действительно безумная идея, но она работает. Однако волосы не должны быть слишком влажными. Для этого вам понадобится повязка для волос. Сначала завяжите свободный хвост в верхней части волос. Оберните волосы вокруг хвоста и закрепите другой резинкой для волос, чтобы получился пучок.
Если вы рассматриваете такой вариант, то вам необходима атласная наволочка.Это поможет уменьшить трение о волосы, когда вы спите и двигаете головой в течение ночи. Утром ваши волосы будут выглядеть прямее, если вы распустите хвост. Вы также можете аккуратно расчесать волосы расческой с широкими зубьями или щеткой-лопаточкой, чтобы еще больше выпрямить волосы.
Используйте маски для волос, которые способствуют выпрямлению волосМы твердо уверены, что маска для волос уже стала частью еженедельного ухода за волосами. Если это не так, значит, вам действительно не хватает, и вам нужно немедленно действовать.Есть несколько преимуществ использования маски для волос своими руками, и вы можете добавить выпрямление волос без нагрева к уже знакомым. Как только вы узнаете, что нужно собрать, чтобы сделать маску для волос, вы можете рассчитывать на получение более прямых волос, которые будут выглядеть намного лучше, чем те, которые вы когда-либо получите с помощью тепла.
Маска из молока и меда, сделанная из эфирных масел, таких как аргановое или кокосовое масло, помогает регулярно значительно выпрямлять волосы. Также может быть очень полезна маска из молока и яиц. Маску для выпрямления волос также можно приготовить из кокосового масла и лимонного сока.После нанесения маски можно обернуть пластиковым материалом, чтобы сохранить влагу и улучшить ее впитывание. Несмываемая маска для волос также может быть очень полезной. Для достижения наилучшего результата следует использовать маски для выпрямления волос один или два раза в неделю.
Попробуйте сывороткуВы, наверное, слышали столько чудесного о сыворотках. Вы также можете добавить к уже известным преимуществам выпрямление волос без нагрева. Сыворотки — это то, из чего сделаны хорошие волосы, поэтому вы можете доверять им, чтобы сделать ваши волосы более прямыми.Чтобы получить максимальную пользу от сывороток для выпрямления волос, нужно правильно их использовать.
Во-первых, вытереть волосы полотенцем. После этого нанесите пару капель сыворотки на волосы перед сушкой на воздухе. Сыворотка не только поможет выпрямить волосы; он также сделает ваши волосы блестящими, блестящими и шелковисто-гладкими.
Закатайте волосы с помощью роликов JumboЗакатка волос — один из старейших методов выпрямления волос, и он по-прежнему остается очень эффективным способом выпрямления волос без использования тепла или каких-либо вредных химических веществ, имеющихся на рынке.В зависимости от длины волос существуют пластиковые валики разного размера, которые помогут их выпрямить. Для достижения наилучшего результата используйте относительно большие пластиковые ролики: некоторые из них называются гигантскими роликами (они размером с банку из-под газировки). Используйте эти действительно большие бигуди, особенно если у вас длинные волосы.
Для достижения наилучшего результата следует использовать шесть таких больших пластиковых роликов. Разделите волосы на шесть разных прядей. Плотно скатайте разные части, пока не доберетесь до корней.Плотно закрепите ролики большими зажимами. Лучше всего спать с валиками в волосах, но если вам это не нравится, оставьте их в волосах как минимум на четыре часа, прежде чем снимать.
Используйте резинки для выпрямления волосРезинки для волос можно также использовать для выпрямления волос без применения тепла. Лучше всего это делать, когда волосы влажные. Для начала вы можете принять душ или ненадолго ополоснуть волосы в раковине.После этого разделите волосы на две части. Завяжите каждый хвостик сначала у основания шеи. Завяжите еще одну пару резинок для волос примерно на два дюйма ниже, чем у основания шеи. Свяжите лишние пары на расстоянии нескольких дюймов друг от друга, пока не дойдете до кончиков волос.
Для достижения наилучшего результата используйте резинки для волос. Утром выньте их и аккуратно расчешите, чтобы выпрямить волосы.
Прямые волосы выглядят красиво и красиво. Однако нет необходимости повредить волосы теплом, чтобы сделать их более прямыми.С помощью десяти описанных выше методов вы сможете выпрямить волосы без тепла и опасности повреждения волос. Попробуйте их. Они того стоят!
.