Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Что делать если жена изменяет, но не признаётся: советы психолога, анализ предательства

Моё почтение, уважаемые мужчины. Брак никогда не являлся лёгкой штукой. И былая романтика со временем угасает, и начинается суровый быт. И предательство может случиться и мужа, и супруги. Во втором случае сильный пол интересуется, что делать если жена изменяет, но не признаётся, советы психолога каковы? Помощь специалиста здесь необходима. Главное, чтобы она была качественной и оперативной. В данном материале блога bursin.ru привожу все действеннее рекомендации и методы. Но в первую очередь, у вас должна быть абсолютная уверенность в измене супруги, а не порывы неадекватной ревности.

Содержание:

1. Фундамент и предпосылки
2. Перечень симптомов
3. Женские парадоксы
4. Биохимия и психология
5. Семейные причуды
6. Предостережения

• Читайте также: Как понять, что жена изменяет мужу: основные признаки и поводы задуматься >>>

Фундамент и предпосылки

Женщины – существа утончённые и нуждающиеся в эмоциях. Если в браке этого они не находят, то ощущают себя ненужными и забытыми. И зачастую в этом вина мужа минимальна. Его время поглощает построение карьеры, частые деловые поездки, общение с друзьями и т.д.

Жена живёт менее насыщенной жизнью и начинает искать эмоционального внимания на стороне. И когда его находит, следует новый виток в её судьбе. Она погружается в него с головой и не может контролировать последующие действия.

И муж может долгое время не замечать её интрижек. И спохватывается слишком поздно. Идут вечные поиски виноватых, и брак распадается.

Перечень симптомов

Мужьям нужно быть максимально (насколько возможно) быть внимательными к жёнам, запоминать их манеры одеваться, говорить и т.д.

Если возникают подозрения в измене, здесь нет тотального аргумента и доказательства, кроме подлинных фото, видео интима с другим мужчиной или личным лицезрением их связи.

Однако существуют признаки, заставляющие засомневаться в верности супруги:

1. Возникновение пароля или обновление старой комбинации на гаджете или компьютере.
2. Отказ от интимной близости под любыми предлогами.
3. Игнорирование вызовов и смс по телефону.
4. Резкое увлечение своей внешностью: походы в спортзал, новые одеяния, косметика, причёска и т.д.
5. Частое пребывание в соцсетях и на сайтах знакомств. Скрывание переписок и контактов.

Если эти признаки наблюдаются в полном объёме или разных сочетаниях, значит, пора пристально проследить за женой самостоятельно или нанять кого-либо. Но это и повод проанализировать свой брак и отношения в нём. Но пока у вас нет железобетонных доказательств, не принимайте поспешных действий.

Женские парадоксы

Когда жена решается на измены, руководствуется мыслями о влечении, а не привязанности. И первое преобладает над вторым, когда она увлекается новым мужчиной. Это могут быть знакомства с соцсетях, романы на работе, курорте и даже случайные связи.

Когда у неё случается секс с другим партнёром, возникает привязанность к нему. Женщина испытывает те же ощущения, что когда-то питала к мужу. Так компенсируется тоска по его ласкам и нежности.

При этом изменница часто чувствует себя виноватой, но продолжает предаваться изменам. Ведь они дают ей былое тепло и наслаждение. Во время близости супруга даже представляет, что сейчас с ней именно её муж, а не посторонний гражданин.

Нередко, получив своё, женщина расстаётся с любовником, становится ласковее к мужу, и их брак усиливается. Но такое возможно, если супруг даже не подозревал о связях на стороне и тем более не имел доказательств этого.

Если он подозревает предательство и не обзаведётся 100% подтверждений догадкам, то закроет глаза на некоторые вещи или будет отрицать реальность.

Так или иначе, у него пропадёт былая уверенность, образуются зачатки паранойи, и он вцепится в жену со своими подозрениями.

Если изменница завела роман на стороне из-за дефицита внимания, то при разбирательствах она его получит. Даже если супруг психует, устраивает контроль переписок, е-мейла, звонков и смс, его действия воспринимаются женой как проявления заботы. А это, значит, что она ему нужна, он её любит.

На фоне переживаний и фобий по возможному уходу жены муж и сам начинает преображаться: лучше одевается, следит за внешностью, дарит подарки, устраивает романтические вечера и т.п.

Супруга, изменяющая мужу, ощущает вину перед ним, и постепенно относится к нему лучше: готовит любимые яства, напитки и проявляет прочую заботу. Так она компенсирует психологический ущерб, причиняемый ему интригами на стороне.

В любом случае с мужем её связывает намного больше факторов, чем с любовником. И изменяя ему, как не парадоксально, она ценит его лучше.

Биохимия и психология

Если вы лично застали измену жены, или она сама призналась в этом грехе, то сложившаяся ситуация должна быть тщательно проанализирована перед принятием решений.

При рассуждениях о женской измене учитывается и физиологический фактор – какие гормоны вырабатывались в процессах предательства?

Мнения специалистов сводятся к резкой выработке трёх химий: адреналина, серотонина и допамина. Несколько позже формируется окситоцин – гормон привязанности. За счёт него более сильный и долгий союз.

У женщины возникает сложнейшая дилемма – как удержаться между двух огней (мужем и любовником), как и какой из этих союзов прервать без вреда никому?

Изменница понимает, что сложившаяся ситуация – это её вина, и любить двух мужчин синхронно крайне тяжело. Её не к кому идти за советом, кроме семейного психолога.

Легче только особам, намеревающимся завершить брачные узы с помощью нового романа. У них нет угрызений совести. Муж больше не нужен. Пора начинать новый этап жизни.

Наиболее изворотливые барышни, не способные сами решить вопрос, перекладывают ношу на другого человека с помощью подставных ситуаций. Так они снимают с себя ответственность за расторжение брака.

Например, жена оставляет открытой романтическую переписку или любопытные фото. Муж, видя это, обвиняет её в измене и предлагает развестись.

Противоположная категория изменниц имеют очень крепкие связи с супругом и не планируют его оставлять в данный момент времени. И даже лёгкая интрига с посторонним мужчиной серьёзно отягощает их жизнь.

Семейные причуды

Психологи отмечают возрастные категории, представители которых чаще решаются на измены. Самая распространённая ситуация связана появлением детей, их ростом и опустевшим домом.

Детей вырастают, покидают родительское «гнездо», а пара начинает жить по отдельности, каждый своей жизнью. И жена, и муж могут завести любовные связи на стороне. И впоследствии выясняется, что они больше ничем не привязаны друг к другу. И в итоге – разводятся.

Но есть и обратные ситуации, без разрывов. И в семьях измены становятся обыденным делом, и здесь могут изменять оба супруга. И сторонние романы обычно длятся 1-2 года. В большинстве ситуации это краткосрочные связи.

Нередко жену на измену толкает отсутствие секса в браке. Затем на сеансе у психолога выясняется, что этот пробел не причина, а следствие проблем. Проводятся беседы и с мужем, выясняются все сложности этого брака. Результат – пара не хочет разводиться, так как у неё есть дети. Да и сторонние интриги никто из них не желал заводить.

Тогда в целях сохранения своего союза супруги решают изменить формат отношений на открытые. То есть формально их брак продолжает существовать, но каждый крутит свои романы.

И зачастую люди, не желающие разводиться, заводят интриги с женатыми или замужними гражданами. Причём в этой паутине все стараются сохранить свой брак и сохранить измены в тайне.

Предостережения

Когда неверность жены подтверждена на 100%, самые главное – сдержать негативные эмоции. Самое трудное в этот момент – мирное разрешение ситуации.

Агрессия и грубость с оскорблениями убеждают изменницу в правильности её предательства. И отношения разрушаются тотально.

Рекомендации психологов здесь следующие:

1. Никаких скандалов, тем более при посторонних, и особенно детях. Это только унижение женщины, и психологическая травма для подрастающего поколения.
2. Никакого рукоприкладства. Удары, побои и прочие проявления агрессии ставят крест на отношениях и дают повод для обращения в полицию.
3. Сами не отвечайте изменой. Это многократное усугубление проблемы. Не спешите с решениями.
4. Никакого алкоголя, тем более доведение себя до сильного опьянения. В таком состоянии теряется самообладание и контроль, и совершают катастрофичные поступки, даже убийства изменницы.
5. Никакого стремительного прощения. Даже если муж стойко переносит измену жены, не нужно признавать себя виновником случившегося и сразу прощать этот грех. Так в глазах супруги он предстанет тряпкой и безвольным мешком. К нему пропадёт всякое уважение. А измены продолжатся.

Главная опция для подлинного сохранения брака заключается в отсутствии измен. Часто они происходят после конфликтов, охлаждения чувств и ослабления взаимопонимания. Лучше не затягивать дело и оперативно обращаться к психотерапевту за помощью.

Если измена жены состоялась и доказана, разбирательством должен заниматься специалист высокой квалификации. Он выявит корни проблемы и проанализирует их. Если супруг поймёт причины предательства и сможет простить изменницу, семейный союз начнётся заново.

Что делать, если жена изменила — советы, как поступить

Весь список статей Предыдущая статья Следующая статья

Рубрика: Видео, Как вернуть бывшую, Отношения с девушкой, Психология

СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ

1. Как вести себя при подозрениях в измене
2. ТОП-5 возможных признаков измены
3. Видео: Если тебе изменили..

Привет, я Роман Винилов и сейчас мы с вами обсудим одну из самых сложных тем, какие только бывают во взаимоотношениях мужчины и женщины — измену. Что делать, если узнал, что жена изменяет или же всерьез подозреваешь ее в неверности? Обычно первая реакция — это шок, ведь если ты действительно любил свою девушку или супругу, известие об измене обрушивается, как гром с небес.

И даже простые подозрения безо всяких доказательств могут надолго лишить покоя и сна. Поэтому особенно важно взять себя в руки и не сделать ситуацию еще хуже. Поверь, если ты думаешь, что «хуже некуда» — это не так. Из любой ситуации можно выйти с достоинством или понести большие потери, и супружеская измена — не исключение.

Как вести себя при подозрениях в измене

Допустим, ты подозреваешь, что женщина изменила, однако не можешь этого доказать — что же делать? Думаю, многие уже знают на собственном опыте или на опыте друзей, что метод «сесть и откровенно обо всем поговорить» хорошо работает только в книжках, мелодрамах и советах некоторых психологов. В реальности же девушка или жена будет отпираться, делать удивленное лицо и клясться в верности, а может быть, и вовсе обидится на тебя за подозрения. Но уверенности в том, врет она или говорит правду — так и не будет.

Поэтому ты можешь попробовать вызвать ее на разговор, но не возлагай на это больших надежд. И ни в коем случае не обвиняй ее без доказательств, тем более не срывайся на крик или оскорбления. Да, ты выпустишь пар, но если в итоге окажешься не прав… Это явно не добавит тебе очков.

Как проверить, была ли измена:

• Убери все попытки ее контролировать. Чем сильнее будет твой контроль, тем больше вырастет ее желание схитрить и уйти из-под контроля. Не стоит начинать эти «кошки-мышки» в собственной семье, уважай себя и не играй в такие игры.
• Успокойся и понаблюдай за развитием ситуации. Если жена хочет изменить, и у нее появился другой — без чрезмерного контроля ты быстро это заметишь и тогда уже сможешь принять решение, что делать.

Все просто: если измена действительно есть, твоя ревность, проверки телефона и другие методы жесткого контроля сделают девушку еще осторожнее. Но убрав все это, и просто внимательно наблюдая за ситуацией, ты быстрее получишь ответ на свой вопрос.

ТОП-5 возможных признаков измены

Перед тем как продолжить разговор о правильном поведении, хочу сделать небольшое отступление и рассказать, на какие признаки стоит обратить внимание. Каждый из них в отдельности далеко не всегда говорит о том, что жена или девушка обманывает тебя. Но это в любом случае повод задуматься об отношениях.

1. Она стала больше заниматься своей внешностью, но при этом не ждет от тебя комплиментов и не пытается обратить твое внимание на перемены.
2. Секс у вас стал намного реже без объективных причин — она часто отказывает тебе, ссылается на усталость, хотя ее ритм жизни не поменялся.
3. Она стала безразличной к тебе или же, напротив, очень раздражительной. Ее перестали интересовать твои дела и твое мнение.
4. У нее появились какие-то новые хобби или новые друзья, с которыми она не хочет тебя знакомить. Ей не нравится, когда ты предлагаешь встретить ее вечером или куда-то проводить.
5. Она поставила пароль на телефон или старается не оставлять его на виду, а также не дает тебе пользоваться своим компьютером или планшетом.

Имей в виду, женская измена никогда не бывает «сексом ради секса». Причиной может быть новая влюбленность, желание поднять свою самооценку, а иногда и  желание тебе отомстить (если ты сам давал повод для подозрений). Но в любом случае даже случайный секс для женщины связан с эмоциями. Как правило, с теми эмоциями, которых ей не хватает  в отношениях с тобой.

Это не оправдывает измену, вовсе нет. Но если жена только хочет изменить, и самого факта неверности еще нет, подумай — чего ей не хватает с тобой, и ты сразу поймешь, что делать. Возможно, ты слишком много времени уделял своим друзьям или хобби, или же сам часто флиртовал с другими девушками. В случае явных косяков с твоей стороны можно и нужно их исправить. Но не стоит бросаться в крайности и винить во всем лишь себя. Если супруга или девушка изменила — это ее выбор и ее зона ответственности. Она могла честно уйти из отношений, а потом уже начинать новые.

Как быть, если у тебя есть доказательства измены

Каждые отношения  индивидуальны, и дать какие-то универсальные советы относительно того, что делать, если жена изменила, а муж об этом узнал — очень трудно.  Прощать или не прощать — зависит от многих факторов. Например, если у вас есть дети, а супруга искренне раскаиваться в неверности, это может быть весомым поводом для того, чтобы все-таки простить и жить дальше.

А если все совсем иначе: вы только встречаетесь и ты внезапно узнал, что она параллельно крутит с другим — стоит ли прощать? Есть большая вероятность, что она не ценит ваши отношения, и такая ситуация повторится еще раз.

Иногда причиной измены бывает и самоутверждение, когда женщина хочет понравиться другому, чтобы почувствовать себя привлекательной. Например, так может быть, если ты часто критикуешь ее внешность, слишком холоден с ней или  же сам постоянно пропадаешь из дома, а она погрязла в быте, детях и т.д.  В этом случае жена, скорее всего, пожалеет о своей неверности и будет готова сделать все, чтобы сохранить брак.

Словом, в идеале каждую ситуацию нужно рассматривать индивидуально, что я и делаю на личных консультациях. Сейчас же попробую дать какие-то общие советы о том, что делать, если узнал, что твоя жена или девушка тебе изменяет.

После того, как были получены явные доказательства измены, люди проходят три стадии переживаний. Сразу скажу, что эти стадии одинаковы для мужчин и для женщин.

Три стадии переживания измены:

1. Надежда и отрицание — увидев даже явные факты в пользу неверности, многие в первый момент не хотят этого знать и надеются, что произошла ошибка. Это нормальное свойство психики, она старается вытеснить неприятные вещи. Возможно, будет хотеться поверить в самое невероятное объяснение, но только не думать, что тебе действительно изменили.
2. Злость и желание уйти — это тоже нормальная стадия переживания измены. Неверность любимого человека разрушает доверие и больно бьет по самооценке. Ты вправе злиться, но постарайся не наломать дров и помни, что самое страшное наказание — это равнодушие и полный игнор. Таким можно задеть куда сильнее, чем потоком обвинений.
3. Осмысление и прощение — до этой стадии доходят не все, однако она является очень важной. Дело в том, что «простить» — еще не означает «остаться вместе». Даже если ты решишь закончить отношения, все-таки лучше ее простить, чтобы не накапливать внутри злость и обиду, ведь это  очень разрушительные чувства.

Сейчас мы разберем эти стадии подробнее, и я расскажу, что делать, если уже совершенно ясно — тебе изменяют. Постарайся не задерживаться на этапе отрицания и надежды, имей смелость взглянуть правде в лицо. Особенно тяжелой для многих является ситуация, когда жена или девушка где-то прокололась, но еще не знает об этом и ведет себя, как ни в чем не бывало.

Важно: если женщина скрывает факт измены, в этом есть и свой плюс — значит, она вовсе не хочет от тебя уходить и все-таки ценит ваши отношения. Но всегда стоит задуматься — она ценит именно тебя или какую-то материальную выгоду?

Итак, если ты нашел доказательства измены:

• Имей в виду, о них все равно придется сказать — ты не сможешь жить с этим бесконечно и делать вид, что все в порядке.
• Но для начала убедись, что ты прав, и подготовь «плацдарм к отступлению».

Вот на втором пункте стоит остановиться. Обычно супругов связывает не только штамп в паспорте, но и общие дела, общее имущество, дети и масса других вещей. Поэтому в случае внезапного разрыва кто-то один из них или оба могут серьезно пострадать. Например, когда все имущество, купленное мужем, записано на жену, или же когда есть общий бизнес. Если жена изменяет, ты и так уже являешься пострадавшей стороной, и мой совет таков: когда решаешь, что делать — подумай о защите своих интересов.

Перед тем как откровенно поговорить с супругой о неверности, спланируй, как ты будешь жить после разрыва. Сможешь ли ты куда-то переехать или же попросить ее освободить квартиру (если у вас нет детей и эта квартира — твоя)? Не повлияет ли разрыв на твою карьеру? Как вы будете решать имущественные вопросы? Как можно решить вопрос с детьми? Разрыв и так будет для тебя нелегким, постарайся минимизировать хотя бы финансовые и другие потери.

Когда же решишь все ей сказать, сделай две вещи:

• Дай понять, что ты просто в шоке от ее поступка, только что узнал о нем и никак такого не ожидал. Не стоит рассказывать, что у тебя уже были серьезные подозрения — тогда получится, что ты все знал и терпел. В ее глазах это будет выглядеть не очень.
• Найди возможность дистанцироваться — уйти из дома на съемную квартиру или к друзьям, куда-то уехать и т.п. Это нужно для того, чтобы успокоиться самому и четко дать понять, что ты готов уйти.

В первое время не стоит выяснять отношения и устраивать разбирательства, почему это случилось и кто виноват. Девушка будет оправдываться и, скорее всего, обвинит тебя в невнимательности или еще каких-то промахах. Поэтому лучше как можно быстрее уйти и на время разорвать отношения. Только так ты сможешь увидеть, действительно ли она жалеет о своем поступке, хочет ли она остаться с тобой и добиться твоего прощения. Но даже если ты собираешься ее простить, не делай этого сразу. Иначе потом ты будешь постоянно думать, что она слишком легко получила твое прощение и раз за разом злиться как на нее, так и на себя. Поэтому дай время вам обоим: себе — чтобы точно понять, что хочешь сохранить отношения, и ей — чтобы осознать, что она действительно могла тебя потерять.

И в заключение я по традиции хочу предложить небольшое видео о том, что делать, если девушка изменяет.

Влияет ли прелюбодеяние на алименты при разводе в Северной Каролине?

Узнайте, как внебрачная связь может повлиять на алименты при разводе в Северной Каролине, а также, возможно, на другие вопросы.

Если вам грозит расторжение брака из-за того, что у вас или вашего супруга была внебрачная связь, вам может быть интересно, может ли неверность повлиять на ваш развод. Северная Каролина не позволяет вам подавать на развод на основании супружеской неверности, но это может повлиять на

Вполне естественно хотеть наказать супруга, который изменил вам. Суды Северной Каролины не позволят вам использовать бракоразводный процесс в качестве наказания, но измена вашего супруга может повлиять на ваше дело.

Является ли супружеская измена поводом для развода в Северной Каролине?

Исторически сложилось так, что если вы хотели развода, вам нужно было доказать, что ваш супруг виновен в каком-то проступке. А прелюбодеяние обычно стояло в верхней части списка проступков, которые могли быть «основанием» (юридической причиной) для развода.

В некоторых штатах по-прежнему разрешен развод на основании супружеской неверности супруга. Но только не в Северной Каролине, которая является строго штатом развода без вины. Чтобы развестись в штате, вы и ваш супруг должны прожить отдельно не менее одного года, а один из вас должен проживать в Северной Каролине не менее шести месяцев. (Вы также можете получить развод на основании «неизлечимого безумия», но это потребует еще более длительного периода раздельного проживания.) (NC Gen. Stat. §§ 50-5.1, 50-6 (2022).)

Безусловно, супружеская измена является одной из самых частых причин, по которой браки заканчиваются разводом. И если вы и ваш супруг не можете справиться с эмоциональными последствиями внебрачной связи (или у вас изначально был открытый брак), неверность, безусловно, может сыграть центральную роль в ведущем к необратимому распаду вашего брака. Но это не юридическая причина для развода в Северной Каролине.

Закон Северной Каролины о присуждении алиментов в случаях супружеской неверности

Когда судьи решают, присуждать ли алименты при разводе, некоторые штаты разрешают им принимать во внимание неправомерные действия супругов, включая супружескую неверность, наряду с рядом других обстоятельств, таких как продолжительность брака, возраст и состояние здоровья супругов.

Закон Северной Каролины об алиментах идет еще дальше. Когда супруг требует алиментов (и пара не пришла к соглашению по этому вопросу), судья должен сначала рассмотреть заявление о том, что один из супругов совершил прелюбодеяние. Это связано с тем, что закон штата запрещает выплату алиментов супругу, совершившему «незаконное сексуальное поведение» (включая супружескую измену), когда пара была жената, но до расставания. И это требует, чтобы судья предоставил алименты зависимому супругу, если другой супруг был виновен в прелюбодеянии до раздельного проживания.

Есть только два исключения из этого правила:

• Судья не будет рассматривать неверность супруга, если другой супруг попустительствует такому поведению, продолжая жить вместе даже после того, как узнает, что это действительно произошло.
• Если оба супруга совершили прелюбодеяние, судья рассмотрит все обстоятельства, прежде чем принять решение о присуждении или отказе в выплате алиментов.

(Закон штата Северная Каролина, §§ 50-16.1A(3), 50-16.3A(a) (2022).)

На первый взгляд, позиция Северной Каролины в отношении супружеской неверности может показаться противоречивой: использование супружеской неверности в качестве причины для развода, но допускает ее как решающий фактор при присуждении алиментов. Почему бы просто не разрешить или не разрешить это обоим?

У безумия может быть своя система. Несмотря на то, что Северная Каролина налагает наказание за супружескую измену в решениях о выплате алиментов, законодательные органы знают, что разводы на основании вины обычно приводят к длительным спорным разводам, которые ложатся эмоциональным бременем на всю семью, а также ложатся дополнительным бременем на суды.

Риск такого результата меньше, если вина допускается для более ограниченной цели присуждения алиментов, потому что теперь все дело не основывается на правонарушении. Тем не менее, центральная роль супружеской неверности в решениях о выплате алиментов означает, что каждый раз, когда есть требование о выплате алиментов и иск о прелюбодеянии при разводе в Северной Каролине, вероятно, будет большой юридический спор о том, имело ли место прелюбодеяние и потворствовал ли ему другой супруг. или был виновен в подобном поведении.

Может ли прелюбодеяние повлиять на опеку над детьми или раздел имущества при разводе в Северной Каролине?

Прелюбодеяние также может повлиять на решения судей по другим вопросам развода в Северной Каролине, но не всегда и не в такой степени, как в случае с алиментами.

Алименты и опекунство при разводе с прелюбодеянием

Алименты в Северной Каролине рассчитываются в соответствии с руководящими принципами штата в отношении алиментов. Наиболее важными факторами являются доход родителей, расходы на детский сад, стоимость медицинской страховки и условия жизни детей. Прелюбодеяние, как правило, не влияет на алименты.

Решения об опеке над детьми в Северной Каролине, как и во всех штатах, должны основываться на том, что будет в наилучших интересах детей. (NC Gen. Stat. § 50-13.2) (2022).) Это достигается путем помещения ребенка в среду, которая лучше всего «стимулирует полное развитие физических, умственных, эмоциональных, моральных и духовных способностей ребенка». ( In re The Custody of Peal , 290 S.E.2d 664 (NCSup. Ct. 1982).) ребенок будет жить большую часть времени. Это особенно верно в свете важности для детей иметь постоянные отношения с обоими родителями после их развода. Тот факт, что у женатого человека был роман, не означает, что он не может быть хорошим родителем.

Тем не менее, судья мог бы предположительно рассмотреть обстоятельства супружеской неверности родителя, если это угрожает благополучию ребенка — например, если внебрачные отношения родителя сопровождались оскорбительным поведением, или если родитель полностью перестал участвовать в жизни ребенка из-за эти отношения.

Отдел по делам о супружеской неверности и собственности в Северной Каролине

Северная Каролина является штатом, в котором действует «справедливое распределение». Обычно это означает, что судьи будут делить имущество разводящейся пары справедливым образом с учетом конкретных обстоятельств. Тем не менее, в Северной Каролине есть небольшая проблема. Закон штата фактически требует равного раздела имущества супругов, если только судья не сочтет, что разделение 50 на 50 было бы недопустимо.0019 не будь честным. (N.C. Gen. Stat. § 50-20(c) (2022).)

Закон устанавливает длинный список факторов, которые судьи должны учитывать при принятии решения о разделе имущества. Супружеские проступки, в том числе прелюбодеяние, не включены в список, но судьи также могут учитывать «любой другой фактор», который будет уместным и справедливым. Это дает довольно небольшую свободу действий.

Так как прелюбодеяние может вписаться в решение об имуществе? Допустим, неверный супруг использовал семейные активы для оплаты щедрых подарков или дорогих поездок со своими любовниками. В этой ситуации прелюбодеяние не только нанесло эмоциональный вред невиновному супругу. Это также привело к финансовому ущербу, и судья может решить, что супруг должен получить компенсацию, получив более половины оставшихся активов.

Является ли прелюбодеяние преступлением в Северной Каролине?

В Северной Каролине все еще действует закон о книгах, который квалифицирует супружескую измену как проступок. (NC Gen. Stat. § 14-184 (2022). Однако в 2006 г. Верховный суд Северной Каролины постановил, что закон является неконституционным нарушением прав на надлежащую правовую процедуру. (Hobbs v. Smith , No. 05 CVS 267 .)

В своем неопубликованном постановлении суд не стал вдаваться в подробности, за исключением ссылки на Lawrence v. Texas , 539 U.S. 558 (2003). который криминализирует частные половые акты по обоюдному согласию между мужчинами, нарушая права на свободу в соответствии с пунктом о надлежащей правовой процедуре9.0005

Приближение развода после прелюбодеяния

Если вы решили расторгнуть брак после того, как узнали, что у вашего супруга была внебрачная связь, вам следует серьезно подумать о последствиях того, что супружеская измена станет частью вашего развода в Северной Каролине. Несмотря на то, что прелюбодеяние может играть важную роль, когда судья принимает решение о присуждении алиментов, поднятие этого вопроса почти наверняка приведет к судебной тяжбе, которая увеличит стоимость развода (вспомните гонорары адвокатов), а также сделает весь процесс занять больше времени и быть более напряженным.

Если вы сможете достаточно сотрудничать со своим супругом, чтобы выработать соглашение об урегулировании развода, вы сможете добиться неоспоримого развода в Северной Каролине, что всегда быстрее, проще и дешевле, чем традиционный развод по оспариванию. А если вам нужна помощь в разрешении разногласий, вы можете попробовать посредничество при разводе. Имея соглашение, вы, вероятно, сможете получить развод самостоятельно, либо самостоятельно, либо с помощью онлайн-службы развода.

Но вам следует поговорить с адвокатом, если вы не можете прийти к удовлетворительному соглашению и считаете, что поднятие вопроса о неверности вашего супруга принесет вам пользу. Точно так же вам следует обратиться за юридической помощью, если вы находитесь на другом конце палки — если ваш супруг делает вашу внебрачную связь проблемой при разводе. В любом случае, опытный адвокат по семейным делам может оценить ваше дело и объяснить, как лучше всего защитить ваши интересы.

Измена: Что происходит после романа — когда у вас есть дети

Иллюстрация: Несс Ли

Рэйчел* никогда не забудет ту ночь, когда она увидела электронное письмо, которое, по ее словам, «я не должна была увидеть». Это был вечер, как и многие другие в ее браке. Она задремала, укладывая спать детей шести и десяти лет, а ее муж Маркус допоздна работал на связи. Когда она проснулась, она услышала, как Маркус внизу готовит перекус, поэтому она подошла к их общему компьютеру, чтобы в последний раз перед сном проверить электронную почту. Именно тогда она увидела электронные письма, которые он только что читал. «Эй, я скучаю по тебе», — говорилось в записке от женщины, которую она не знала. «Я не могу дождаться, чтобы обнять тебя и почувствовать тебя в своих объятиях, любовь моя. Это было так давно», — гласил ответ ее мужа.

«Мой кишечник сжался, а сердце забилось быстрее, — говорит Рэйчел. (Как и другие в этой статье, она попросила не называть ее настоящего имени.) Ее разум закружился. Измена была последним, чего она ожидала от своего «верного как щенок» мужа.

Этого момента Маркус ожидал меньше всего. Он сидел на диване в их доме в Гвельфе, Онтарио, когда увидел, как его жена бежит вниз по лестнице, плача и задыхаясь. «Я сказал: «Что не так? Что не так?» Я подумал, что что-то случилось с родственником или другом», — говорит он. Затем последовали ее вопросы: «Кто [это]? Вы любите ее? Ты хочешь быть с ней?» Ему потребовалось полсекунды, чтобы понять, что только что произошло: он оставил свою электронную почту открытой, рассказав о своем почти двухлетнем романе с женщиной, с которой познакомился на работе. Это был его маленький секрет. Он никогда не хотел подвергать опасности свою комфортную жизнь.

«Это был худший момент в моей жизни, — говорит Маркус. «Я думал, что разрушил самое важное для меня — не только брак, но и детей, и все остальное. Я думал, что меня выгонят из дома».

Жизнь, какой они ее знали, претерпела необратимые изменения. Они оба думали, что неверность случается только с другими людьми. На самом деле, это одна из самых распространенных катастроф, которые могут случиться в браке. В то время как конкретные данные о романах в Канаде трудно найти, 20 процентов мужчин и 13 процентов женщин в США сообщают, что занимались сексом с кем-то, кто не был их супругом во время брака, согласно последнему Общему социальному исследованию, проведенному Национальным обществом. Центр исследования общественного мнения при Чикагском университете. Неверность тоже никуда не денется. В то время как показатели обмана мужчин, по сообщениям, оставались стабильными на протяжении десятилетий, показатели женщин выросли более чем на 40 процентов между 1990 и 2010. А среди женатых миллениалов в возрасте от 18 до 29 лет внебрачный секс среди женщин (11 процентов) немного вытеснил случаи среди мужчин (10 процентов). С Tinder, Facebook и секстингом вероятность неосмотрительности — и быть обнаруженной — больше, чем когда-либо.

Хотя мы чаще всего думаем о том, что заблудились, как о оскорблении обманутого партнера, этот поступок отражается на всех отношениях пары, и в первую очередь страдают дети. «Люди думают, что роман — это что-то личное, о чем дети никогда не узнают», — говорит Ана Ногалес, психолог из Лос-Анджелеса и округов Ориндж и автор книги «9».0107 Родители, которые изменяют: как дети и взрослые страдают, когда их родители изменяют . «Но в большинстве случаев это создает эмоциональную дистанцию ​​в семье». Предательство знаменует собой распутье в отношениях, а наличие детей означает, что вероятность причинения вреда намного выше. У обоих членов пары впереди серьезная работа: они должны решить , пытаться ли восстановить вещи или расстаться и начать все сначала, при этом защищая своих детей от как можно большего количества осадков. Для некоторых пар открытие романа положит конец их отношениям; для других это может открыть новый этап радикальной честности. «Когда пара приходит ко мне после романа, я часто говорю им: «Вашему первому браку конец», — пишет бельгийский психотерапевт и феномен TED Talk Эстер Перель в своей последней книге «9».0107 Положение дел: переосмысление неверности . «Хотели бы вы создать второй вместе?»

Как обнаружили Рэйчел и Маркус, это решение совсем не простое.

Почему родители изменяют

Неверность — это не та тема, которую наша культура хочет обсуждать. Хотя можно было бы ожидать, что изменчивые отношения и сексуальные стили нашего нынешнего века сделают нас более невмешательными в делах, верно как раз обратное. «Это похоже на болезнь, — говорит Боб Хьюзенга, коуч по отношениям из Мичигана. «Люди думают, что если вы говорите об этом, вы можете это уловить. Другие люди могут подумать, что вы делаете это. Вокруг этого много культурного стыда».

В эпоху, когда мы собираемся жениться на наших лучших друзьях, неверность может на самом деле причинить более серьезную боль, чем нашим бабушкам, которые вступали в брак чаще по долгу службы или для финансовой безопасности. В то время как связи женщин могут сокращать гендерный разрыв в неверности, восприятие неверности остается гендерным. «Мужчины — мусор», — можем пренебрежительно сказать мы, когда муж изменяет, но неверную жену судят более сурово, особенно если она мать, а это этап жизни, на котором женщины должны отказаться от эгоистичных выборов в пользу бескорыстных.

Huizenga начал помогать парам справляться с последствиями неверности после того, как сам прошел через это в 1980-х; его бывшая жена изменяла, когда их детям было восемь, 11 и 13 лет. Он говорит, что для пар важно открыто говорить об этом, когда это происходит, чтобы они могли исцелиться от этого — вместе или порознь. По словам Хейзенги, изучение причин романа его жены помогло ему проникнуться к ней «глубоким сочувствием». Они остались вместе еще на десять лет после ее измены, и у них до сих пор хорошие отношения.

Традиционное представление о прелюбодеянии гласит, что либо что-то не так с изменщиком, либо есть дефект в отношениях. Это верно во многих случаях, в том числе в случае с Бет и Джимом, парой из Милтона, Онтарио, которая увидела, как искра их 17-летнего брака угасла из-за стресса на работе и воспитании детей. «Я продолжала сосредотачиваться на детях и продолжала использовать это как причину, по которой я была слишком истощена для чего-либо еще», — говорит Бет. «Просто не было глубокой любви или удовлетворения». Когда она обнаружила, что Джим занимается сексом в другом месте, она попыталась спасти их отношения — была неловкая последняя поездка в Мексику, — но он не был так заинтересован в исправлении положения, и они развелись.

Однако не все романы связаны с проблемами в отношениях. Человек может быть в браке, который он любит, и при этом изменять. Тот факт, что счастливые люди рискуют жизнями, над созданием которых они так усердно трудились, ради интрижки переворачивает наши представления о моногамии, утверждает Перель. Мы предполагаем, что если отношения здоровые, нет причин сбиваться с пути. Когда счастливые люди изменяют, это говорит нам о том, что моногамия имеет пределы удовлетворения и что даже самые, казалось бы, прочные партнерские отношения уязвимы.

«Одна вещь, которая меня действительно беспокоит, это то, что Рэйчел всегда думает, что что-то не так, что в моих отношениях есть что-то неполное», — говорит Маркус. «Она была хорошей женой, хорошей матерью». Так почему же внебрачная интрижка? Он прямолинеен: «Я сделал это из похоти. Я сделал это из любопытства». По его словам, с годами сексуальное влечение в его браке угасло. Наличие детей означало, что было еще меньше возможностей. «У меня все еще был голод по чему-то еще», — признается он.

Похоть может быть очевидной причиной измены, но есть бесчисленное множество других, включая проблемы с близостью или необходимость доказать свою желанность. Когда на сцену выходят дети, они могут украсть у родителей не только время и сон, но и их способность питать другие грани того, кто они есть. Недооцененным фактором, особенно для женщин, является ощущение, что брак и родительство стоили им их личности — в частности, того независимого, свободного духом человека, которым они были до замужества. В объятиях любовника они больше не ставят чужие потребности выше своих собственных и могут хоть на мгновение почувствовать себя кем-то новым.

Другое распространенное явление — это когда отцы очень маленьких детей ищут секса вне дома, чтобы отвлечься от страха, что дома они неадекватны, — говорит Хуизенга. «Часто именно мужчина не знает, как реагировать на воспитание детей или не знает, как поддержать свою жену», — говорит он. «Его может возмущать тот факт, что дети получают то же внимание, что и он. Или он еще не совсем вырос, находится в затянувшемся подростковом возрасте и не хочет брать на себя ответственность за семью».

В своей практике он не встречает много женщин с маленькими детьми, которые изменяют. «Матери с маленькими детьми, как правило, больше борются с чувством перегруженности», — говорит он. Однако есть исключения. «Я сталкивался с некоторыми случаями, когда у молодой матери мог быть роман, потому что она чувствовала себя ужасно неадекватной матерью. Она может попытаться убежать от всего этого, выбежав из дома и найдя другого мужчину или другую женщину». Неверность встречается и в однополых отношениях, хотя, по неофициальным данным, это не так часто; ЛГБТК-сообщества, как правило, менее связаны общепринятыми правилами, такими как строгая моногамия или идея скрывать свои романтические чувства.

Иллюстрация: Несс Ли

Что делать после раскрытия романа

Никогда не бывает подходящего времени, чтобы обнаружить, что жизнь, которой вы жили, была ложью, но Элисон * раскрыла давний обман своего мужа в один из худших моментов, которые только можно представить. Вечером перед тем, как 36-летняя мать двоих маленьких детей должна была родить третьего, она дала интервью для теленовостей. Программа вышла в эфир в 18:00; в 6:05 Элисон получила сообщение в Facebook от женщины, чье имя было незнакомо. «Она использовала имя моего мужа и сказала мне, что мне нужно кое-что знать», — говорит она.

К своему ужасу Элисон узнала, что вместо того, чтобы работать допоздна, как всегда говорил ей ее муж, он годами поддерживал роман с этой женщиной — с тех пор, как Элисон была беременна их первым ребенком. «Было тяжело находиться с ним в одной комнате, — говорит она. Он сказал ей, что на самом деле никогда не хотел жениться или быть отцом, и утаил информацию о своих многочисленных предательствах, вынудив ее стать детективом. Она узнала, что женщин было больше, чем одна, и с каждой новой информацией — которую она называет «просачивающейся правдой» — горевала немного больше. Все еще восстанавливаясь после кесарева сечения и имея дело с новорожденным, она чувствовала себя ошеломленной и хрупкой.

В разгар боли кризис, подобный этому, может стать лучом надежды. Возможно, впервые за многие годы пара, отвлеченная требованиями работы и детьми, по-настоящему обнажила свои глубокие чувства друг к другу. Интенсивные эмоции — ярость, страх, горе, покинутость — доминируют на этой сырой первой стадии. Это сложный период не только для преданного, но и для предателя. Блуждающий супруг может попытаться рационализировать свои действия, чтобы облегчить собственную вину и стыд, или попытаться заставить своего обиженного партнера двигаться дальше. В этом случае может помочь хороший психотерапевт (и хорошие книги). «Этот роман знаменует собой исчезновение двух невинных иллюзий: что ваш брак исключительный и что вы уникальны или ценны», — пишет Дженис Абрамс Спринг в своем классическом руководстве по неверности, После романа .

Терапевты говорят, что лучшее, что может сделать человек, совершивший измену на этом этапе, это отложить в сторону свои чувства и оказать партнеру столько поддержки, сколько ему нужно. «Большинство мошенников, как только об этом становится известно, говорят: «Давайте просто забудем об этом». Давайте просто двигаться дальше», — говорит Хуизенга. «Но им нужно сказать: «Это было чрезвычайно разрушительно для вас, и я хочу, чтобы вы рассказали об этом». Я постараюсь ответить в меру своих возможностей, даже если это смущает или постыдно. В течение следующих шести-двенадцати месяцев эта тема будет между нами»9.0005

Несмотря на то, что он предал свою жену, Маркус никогда не собирался разрушать свой брак. По его мнению, он отделил свой роман от всей остальной жизни. Он не хотел оставлять Рэйчел. «Я никогда не переставал любить ее, — говорит он. «Возможно, это какое-то дешевое объяснение, но я верю, что можно любить более одного человека». По его словам, у него не было преднамеренного романа с женщиной на работе. Они подружились по электронной почте и пошли выпить кофе, который превратился во второй кофе; после этого они начали целоваться в машине. «До знакомства с Рэйчел у меня не было большого сексуального опыта, — говорит Маркус. «Иногда я смотрел на других женщин. Я сказал себе, что остановлюсь, прежде чем что-нибудь случится, но я этого не сделал».

Через несколько часов и дней после того, как дело было раскрыто, Маркус сказал все правильно. «Я никогда не пытался защищать свое поведение, — говорит он. «Я сказал: «В любой момент, когда ты больше не сможешь смотреть мне в лицо, я выхожу из игры». Он много извинялся. Той ночью Рэйчел провела несколько часов в доме друга. Когда она вернулась, Маркус уже собрал сумку, но она сказала ему остаться на ночь. Это было мучительно для нее. «В глубине души я хотела, чтобы его не было дома, но я не хотела расстраивать своих детей», — говорит Рэйчел. «Его уход означал бы, что мне пришлось бы объяснять его отсутствие — секрет был бы раскрыт, и мои дети потеряли бы отца. Он хороший отец и любит своих детей, и они любят его. Я вырос без биологического отца — я не хотел, чтобы они упустили отца».

Каждую ночь в течение следующих двух недель Маркус ожидал, что Рэйчел будет его выгонять. И каждую ночь она говорила ему остаться. «Это было ужасно, — говорит он. «Я чувствовал себя совершенно разбитым от чувства вины за то, что сделал это с кем-то, кого любил». Она говорит, что он держался подальше от нее и отвечал на каждый ее вопрос, что помогло.

«Я думаю, что многие женщины ожидают, что если это произойдет, они уйдут», — говорит Рэйчел, которая боролась между своими порывами как феминистки, так и матери. Маркус не был жестоким или алкоголиком, что сделало бы ее решение более ясным. Маркус был хорошим отцом. Если бы она ушла, это означало бы продать дом, разделить собаку и, что хуже всего, разлучиться со своими детьми. «Дети все меняют, — говорит Рэйчел. «Я просто не мог этого сделать. Я хотел сохранить свою семью нетронутой, даже несмотря на то, что это было ценой личного психологического благополучия. Я предполагаю, что это привело к тому, что я люблю своих детей больше, чем ненавижу своего мужа».

Хотя многие сразу же советуют обманутым супругам «выгнать их на обочину», наличие семьи все усложняет.

«Это такое сложное решение, когда у тебя есть дети, — говорит Элисон. «С деньгами уже было туго. Остаться или смириться с тем, что я буду жить за чертой бедности? Ни один из вариантов не был хорош». Элисон потребовалась беседа с другом, чтобы выбрать следующие шаги. «Мой друг спросил меня: «Что бы ты сказал своей дочери, будь она на твоем месте?» И все, о чем я мог думать, было: «Уходи». Так было как-то легче найти ответ». Она попросила развод и в конце концов переехала к своим родителям, чтобы они могли помогать с уходом за ребенком, пока она сталкивалась с задачей начать свою жизнь заново.

Родителям, которые пытаются избавить своих детей от кровавых подробностей того, что сделали папа или мама, возможно, придется сказать много чистой лжи. Некоторые обнаружат, что лгут от имени своего партнера, а затем глубоко обижаются на это.

Элисон говорит, что ее старший сын, которому сейчас пять лет, «все еще спрашивает о своем доме, своих друзьях и своих игрушках» и «почему папа предпочитает свою новую девушку и их сына ему». Она говорит, что он спрашивал: «Почему папа живет с этим ребенком, а не со мной? Я его первый ребенок. Я его мальчик номер один. Почему он не хочет всегда быть со мной?» Он также умоляет маму все исправить: «Мамочка, почему ты не можешь заставить папу полюбить тебя и вернуть нашу семью?» У него развились склонность к перфекционизму и проблемы с посещением туалета. А у его двухлетнего брата бывают истерики. «Мне больно слышать, как они скучают по нашей «старой» жизни, но я должна сохранять спокойствие и быть ответственным родителем», — говорит Элисон. «Вы должны подавить свое ощущение того, что происходит лично, и просто реагировать с точки зрения родителя: что лучше всего слышать моему ребенку? И постарайся вести себя соответственно».

Неверность имеет множество последствий для детей, говорит Ногалес. Работая над своей книгой, она провела онлайн-опрос 822 взрослых, чьи родители совершили измену, в основном в молодости. Она обнаружила, что 88 процентов из них были возмущены или обижены этим романом, а 76 процентов чувствовали себя лично преданными родителем-изменщиком. Семьдесят три процента сказали, что это повлияло на их собственные романтические отношения во взрослом возрасте. «Если бы родители думали о последствиях, прежде чем изменять, возможно, они бы не делали того, что делают», — говорит Ногалес.

Психотерапевты предупреждают, что детей нельзя заставлять принимать чью-либо сторону, даже если ваш неверный бывший — грубиян. Хуизенга говорит, что лучшее, что могут сделать родители, — это избавить своих детей от чувства, что они должны помогать «исправлять» вещи. «Дети постарше часто чувствуют, что им нужно принять это или злиться на человека, который изменяет», — говорит он. «Фокус в том, чтобы удалить ребенка из этого треугольника». Четко скажите им, что с этим справятся взрослые. Даже если вы скажете детям, что они не были частью проблемы, многие зададутся вопросом, не сделали ли они что-то не так. Важно, говорит Хуизенга, слушать своих детей и признавать их чувства, но стараться сосредоточить разговоры на текущих чувствах и мыслях.

Как восстановить отношения после романа

После того, как значение романа расшифровано, пары должны решить, что их ждет в будущем. Для некоторых, таких как Рэйчел и Маркус, это означает переосмысление их разрушенного брака. Для других, таких как Элисон, это означает переосмысление себя как матери-одиночки и поиск поддержки и сообщества в одиночку . И для некоторых редких пар встряска романа может привести к омоложению отношений.

Когда Джинни узнала об измене своего мужа Ричарда из сообщения почти четыре года назад, казалось, что их история не закончится хорошо. Уже подозревая, она посмотрела на телефон своего мужа-автомеханика; она увидела сообщение, пришедшее от отправителя с именем «Advanced Auto Parts», но сообщение гласило: «Спокойной ночи, дорогая». У них была крупная ссора, которая раскрыла всю глубину обмана Ричарда. Джинни узнала, что он солгал и своей возлюбленной, сказав ей, что разведен. Хуже того, он был алкоголиком и оскорбителем.

Джинни пока не хотела расставаться с мужем — она знала его со школы и до сих пор считала своим лучшим другом. Родители двоих детей в Колорадо решили получить серьезную помощь. Ричард прошел шестинедельный реабилитационный курс, после чего они оба провели четыре недели, посещая терапевтов отдельно друг от друга. Затем они начали восемь месяцев интенсивного консультирования по вопросам брака два раза в неделю — серьезное обязательство. Зная историю лжи Ричарда, Джинни попросила его подписать заявление о раскрытии информации, что означало, что он согласился позволить своему терапевту и их консультанту по вопросам брака поделиться информацией. Это, а также серьезность Джинни в отношении подписания документов о разводе, если Ричард откажется от терапии, привели к реальным переменам.

Благодаря терапии они смогли проследить происхождение романа и пьянства до серьезного приступа рака, через который прошел Ричард. И Ричард был настроен изменить свой образ жизни. Он нашел приложение для подотчетности и установил его на оба их телефона, что позволило Джинни отслеживать его местонахождение и телефонную активность в течение года. Со своей стороны, Джинни говорит, что научилась справляться с трудностями, «чтобы я не была постоянно зациклена на этом романе и не приравнивала его к каждой обычной проблеме, которая у нас была».

Невероятно, но теперь они вдвоем говорят, что счастливы как никогда. «Наши отношения сейчас лучше, чем до романа», — говорит Джинни. «Улучшение связи. Меньше гнева. Больше любви. Больше честности. Он наконец-то очнулся от своего алкоголизма и психических проблем». Однако она четко понимает последствия, если Ричард когда-нибудь снова изменит. «Я разведусь с ним и никогда не оглядываюсь назад».

Из-за того, что неверность настолько табуирована и так мало обсуждается, многие пары, решившие остаться вместе, не уверены, как это должно выглядеть. Для Рэйчел и Маркуса их исцеление означало совместное ведение домашнего хозяйства и воспитание детей в качестве друзей, а не романтических партнеров. После того, как у Маркуса был еще один короткий роман, который снова глубоко ранил Рэйчел, они оба выбрали новую политику: открытый брак с условиями. «Наша сексуальная жизнь умерла после романа, и я решила, что так жить нельзя», — говорит она. «Меня влекло к кому-то, и я догадывался об искушении, которое, должно быть, испытывал Маркус, прежде чем приступить к роману. Это я предложил открыться». Ее увлечение длилось не более года, но она продолжает наслаждаться независимой жизнью после замужества, путешествуя и гуляя с друзьями. Посещение психотерапевта тоже помогло.

Она говорит, что ее прагматичное решение того стоило, хотя и дорого обошлось. «Наши отношения дружеские, но не идеальные. Иногда я думаю, что заслуживаю гораздо большего. В другие дни я думаю, что это чудо, что я не ненавижу своего мужа и все еще могу смеяться над его шутками и даже наслаждаться его компанией», — говорит Рэйчел. «В некотором смысле это скорее укрепило меня, чем ослабило. Раньше я опирался на него, чтобы он был моей опорой. Теперь я сама себе скала».

Стоит ли рассказывать детям об измене?

Пары, борющиеся с последствиями измены, часто ломают голову над тем, что сказать детям. Многие захотят сохранить это в тайне. Но часто дети уже знают больше, чем показывают. «Дети могут не знать, что это была измена, но они знают, что что-то не так», — говорит тренер по отношениям Боб Хейзенга. Но рассказывать им все — не лучшая идея. По словам психолога Аны Ногалес, дети часто чувствуют себя лично обиженными разоблачениями романа, и они могут чувствовать давление, чтобы держать в секрете неловкие детали.

Хотя детям не нужно рассказывать об измене, им нужно объяснение напряжения, которое они чувствуют. Дети чувствительны ко лжи, поэтому не говорите ничего, что не соответствует действительности. Что именно говорить, зависит от их возраста. Родители могут сказать младшим детям, что у них трудные времена, но они работают над их решением. Избегайте обвинений и подчеркните, что взрослые сами решат проблему. «Дети должны понимать, что в жизни что-то может пойти не так, но ответственность за то, чтобы это исправить, лежит на взрослых», — говорит Ногалес.

Хотя вы можете подумать, что малолетние дети уже достаточно взрослые, чтобы знать об измене, они находятся на том этапе, когда пытаются понять, как устроен мир. Обычно они осуждают и не готовы понять, как папа или мама предали семью. Если они задают прямые вопросы, вы можете быть более конкретными — до определенного момента. Вы можете сказать: «Я могу попытаться ответить на ваши вопросы, но на некоторые из них я не смогу ответить, потому что это не поможет вам или мне рассказать вам больше. Я могу заверить тебя, что люблю тебя и буду рядом с тобой». Если вы родитель, у которого был роман, вы можете добавить: «Я знаю, что вы сомневаетесь во мне, потому что я не оправдал вашего доверия ко мне, но я готов показать, что сделаю все возможное, чтобы исправить эту ситуацию».

Если родители решают остаться вместе, они должны знать, что дети внимательно за ними наблюдают, — говорит Ногалес. Дети будут бояться, что их оставят, и им потребуется много утешения. И помните, что любое обещание, которое вы даете, должно быть выполнено — дети должны знать, что они могут доверять своим родителям.

Как сохранить отношения после романа

Пришло время говорить прямо: измена часто означает конец отношений. Если вы не хотите, чтобы ссора в сене стала смертью вашего брака, вам придется много работать, чтобы вернуть доверие вашего партнера. Вот что советуют терапевты.

Дос -Убедите вашего партнера, что вы его любите. Уважайте их реакцию, какой бы она ни была.

-Если вы еще этого не сделали, порвите отношения с любовником. Вам не нужно делать их призраками, отмечает психотерапевт Эстер Перель. Она предлагает доброе, но твердое электронное письмо. Избегайте личных встреч, так как это может снова вызвать влечение.

— Оставьте место для гнева и слез вашего партнера, даже если это болезненно. Возможно, вы захотите двигаться дальше как можно быстрее, чтобы успокоить свою вину, но сначала им нужно полностью выразить свои чувства.

— Посетите семейного терапевта как вместе, так и по отдельности.

-Спросите себя, что вызвало интрижку, которую вы могли бы внести в свой брак. Как вы себя чувствовали в связи с этим романом — игривым, живым, расслабленным? Что нужно, чтобы чувствовать себя таким же образом с вашим супругом?

— Напишите любовное письмо своему партнеру, подробно описав, что вы в нем любите и каким вы хотите видеть ваше совместное будущее.

Запрещено

— Не пытайтесь оправдать или рационализировать свою неверность партнеру. И определенно не упоминайте о какой-либо роли, которую, по вашему мнению, они могли сыграть в ухудшении отношений — по крайней мере, до тех пор, пока их самые болезненные чувства обиды и гнева не начнут утихать.