Если мужчина манипулятор перестал общаться: Мужчина манипулятор в отношениях и его признаки: как себя вести

Содержание

Мужчина манипулятор в отношениях и его признаки: как себя вести

Есть мужчины, чей самый большой талант — крутить колеса манипуляции. Это их вторая натура, без которой они просто не знают, как функционировать. Но мужчина манипулятор — опасный партнер, особенно в отношениях.

Он видит себя знатоком женских душ, поэтому в начале отношений может казаться для женщины даже идеальным партнером. Но, как бы, ни был умен манипулятор, его можно переиграть. Мы расскажем, как это сделать в отношениях и что делать женщине?

Сайт semyadeti.ru постарался выяснить, как мужчин манипуляторов распознать уже на стадии знакомства и возможно ли от них избавиться? Но для этого вначале узнаем кто он.

Кто такой мужчина манипулятор

Некоторые психологи описывают манипуляторов как нарциссические личности — это люди, которые постоянно говорят другим, что делать, или как действовать.

Манипулятор преуспел в манипуляциях. С самого первого знакомства он манипулирует первоначальным впечатлением о себе, чтобы казаться респектабельным и искренним. Он хочет, чтобы женщина думала, что встретила хорошего человека, дружелюбного, отзывчивого, заботливого, трудолюбивого и внимательного.

Его цель — создать очень сильный привлекательный образ, зная, что первые впечатления часто решающие. Когда жертва его манипуляций чувствует себя очень хорошо, тогда она не может мыслить рационально или логически, даже когда есть предупреждения от семьи и друзей. Вот откуда взялась фраза «любовь слепа».

Позже жертва недоумевает, куда делся тот замечательный человек? Но его никогда не существовало. Это была просто маска, чтобы привлечь женщину и заманить в отношения, прежде чем та распознает его истинное лицо.

Манипулятором может быть коллега или пикапер, цель которого — соблазнить девушку. Это может быть мужчина маменькин сынок, желающий поднять собственную самооценку.

Большинство манипуляторов имеют три особенности:

  1. Они знают, как обнаружить ваши слабости.
  2. Как только они их находят, тогда используют их против вас.
  3. С помощью многоходовых махинаций они убеждают вас отказаться от части себя или чего-то принадлежащего вам в их пользу.

Манипуляторы и их поведение

Манипуляторов часто выдают различные типы негативного поведения. Например:

  • Чрезмерное проявление эмоций.
  • Агрессивное поведение.
  • Запугивание и постоянное неуважение или явное пренебрежение.

Мужчина манипулятор в отношениях и его признаки

Знание признаков поможет женщинам распознать манипулятора ещё на стадии ухаживаний. Сохраняя бдительность и предвидя, что может произойти в отношениях, они смогут проучить его и сохранить собственную самооценку.

Итак, обратите внимание на следующие признаки, чтобы не втянуться в манипулятивные отношения:

Любит строить из себя жертву

Он никогда не считает себя виноватым (хотя бы отчасти) в разрыве прошлых отношений. Во всём всегда виновата «прежняя» пассия, которая не сумела оценить или понять его. А ему так хочется связать свою жизнь с девушкой, которая отличается от других женщин.

Другой вариант — постоянно утверждает, что стал жертвой обстоятельств, своего рода «герой великомученик», сражающийся со злом за справедливость. Притом неважно с кем сражается: с родителями, коллегами или с бывшими женщинами.

Это типичный прием манипуляторов, выдающих себя за жертву, чтобы в дальнейшем их жалели и заботились о них. В результате жертвами являются не они, а доверчивые женщины.

Рекомендуем прочитать о женщинах манипуляторах и их способах манипуляции мужчиной.

Газлайтинг

Считается одним из самых подлых и коварных способов манипулирования женщиной, потому что искажает и даже подрывает у неё чувство реальности.

В результате этой манипуляции женщина начинает сомневаться в правомерности своих жалоб на оскорбления чувств либо плохое обращение со стороны мужчины. Она будет съедаемая изнутри двумя противоречивыми сомнениями:

  • Либо мужчина ошибается;
  • Либо ее обманывают собственные чувства.

А мужчина тем временем постарается ее убедить, что первое — полностью исключено, а вот второе — это правда в чистом виде, свидетельствующая о женской неадекватности. Обычно это сопровождается фразами: «Такого никогда не было. Тебе явно что-то показалось. Ты вероятно с ума сходишь. Это твои выдумки. Я на это был не способен».

Вывод: если в общении с мужчиной, слыша похожие фразы вы:

  1. Начинаете сомневаться в своей памяти.
  2. Задумываетесь о своей неадекватности или эмоциональной нестабильности.
  3. Чувствуете себя какой-то глупой или недалекой женщиной.
  4. Видите, как мужчина постоянно подчеркивает вашу некомпетентность.
  5. Мужчина отрицает важные для вас факты и чувства.

Значит, вами манипулируют, а ваш мужчина — манипулятор.

Постоянно требует доказательств любви

Его типичный подход начинается со слов: «Докажи, что…», а дальше следует любое условие, связанное с его прошлыми отношениями. Цель такого подхода — вынудить девушку доказывать, что она лучше его прошлых связей и способна заменить любую другую женщину.

Именно на такую женскую слабость и рассчитывает эгоист манипулятор, словно паук поймавший девушку в расставленную им паутину, из которой ей потом очень трудно выбраться.

Если вы замечаете, что в общении с парнем у вас появляется желание делать то, на что раньше никогда бы не согласились, только бы доказать своё превосходство над другими девушками, значит вами манипулируют.

Никогда не признаёт своей вины

И это следующий признак, помогающий распознать мужские манипуляции. Если он не пытается свои ошибки выдать за ваши, тогда свяжет их с кем-то или чем-то ещё. Например, не отвечал на ваши смс или звонки два дня, потому что его телефон сломался или села батарея. Он опоздал на свидание на час из-за всех дорожных пробок или медленных водителей, а не потому, что слишком долго собирался.

В браке подобный социопат в произошедших конфликтах всегда и во всём винит только свою спутницу жизни. Всё это делается с целью привить женщине постоянное чувство вины перед своим супругом.

Признаем, что некоторые вещи действительно случаются и находятся вне нашего контроля. Но манипулирующий человек НИКОГДА не признает, что его недостатки — его собственная вина.

Пытается заставить жертву изолировать себя от друзей и семьи

Это следующий метод, показывающий, как ведет себя опытный мужчина манипулятор. Он знает, что его жертва слабее без поддержки близких ей людей. При этом он понимает, говорить жертве, что её друзья — сумасшедшие, а семья — отстой, только насторожит её.

Вместо этого он постарается завладеть разумом жертвы, чтобы она сама решила отрезать своих близких. Он будет плести истории, подмечать несуществующие факты с целью создать впечатление, что её друзья сплетничают у неё за спиной. А против родителей девушки начнет выстраивать отношения так, словно они препятствуют их совместному счастью, поэтому им приходится быть, двоим против всего мира.

Как только все остальные исчезнут, он по умолчанию возьмет на себя роль самого важного человека в жизни девушки.

Манипуляция наказанием

Чтобы вычислить манипулятора подумайте, нет ли попыток, постоянно вас наказывать за любую даже надуманную провинность? В начале отношений это маскируется под невинные шутки типа: «как наказать мою виновницу, какое наказание ей выбрать»? Но в дальнейшем это приведет к реальным наказаниям или оскорблениям.

Вывод: не стоит обманываться на этот счет. Если вы видите в своем партнере подобные тревожные сигналы, то проблема явно не в вас, а в том, что вами пытаются манипулировать.

Мужская манипуляция молчанием

Это пассивно-агрессивная форма эмоционального насилия, в которой неудовольствие, неодобрение и презрение проявляются через невербальные жесты — принципиальное молчание. Своего рода — терапия молчаливым безразличием. Такое поведение должно быть для девушки предупреждающим знаком, особенно в начале отношений.

Обратите внимание на то, как ведёт себя ваш парень или мужчина после любой вашей провинности? Если он может часами говорить с людьми находящимися вокруг него, но при этом игнорирует любые ваши попытки заговорить с ним, тогда вероятней всего вы имеете дело с манипулятором.

Цель мужчины манипулятора — заставить девушку поступиться своими принципами. Желая сломить волю своей жертвы, он в качестве наказания использует молчание, игнорирование или делает вид, что не замечает ее присутствия, тем самым давая понять о своём неудовольствии.

Почему это считается формой манипулятивного давления? Потому что для жертвы мужчин манипуляторов это становится пыткой, прекратить которую она может, только поступившись своими принципами.

Техника «ближе-дальше»

Также он может специально не отвечать целыми сутками на телефонные звонки своей избранницы, используя технику «ближе-дальше». Тем самым заставляя свою жертву нервничать и строить догадки, «что не так»? Наградой за её напряжение будет капля его внимания, множество пустых обещаний или отговорок в своей занятости.

Заставляет чувствовать себя недостойной его любви

Одно из любимых слов манипулятора — «повезло». Тебе так повезло встретить парня, который не каждую девушку считает достойной его внимания. Тебе повезло, что ты ему нравишься, потому что если бы не он, ты бы пропала.

Его цель — заставить жертву своих манипуляций почувствовать, что она не заслуживает его. Что он может добиться большего успеха, чем женщина, поэтому ей нужно держаться за него. Это ещё одна часть его игры, чтобы женщина делала всё возможное, желая сохранить с ним отношения.

Кроме того понять что тобой манипулируют, поможет знание типичных манипулятивных фраз.

Фразы манипулятора мужчины

  1. «Ты же говорила, что любишь меня», суть этой фразы — заставить принять его предложение. Если всякий раз вы слышите «ты же…», тогда вами пытаются манипулировать или навязать образ действий, который вам не нравится.
  2. «Тебе слабо это доказать, показать, сделать, признать». Цель данной фразы — побудить девушку доказать обратное только что сказанному.
  3. «Если ты этого не сделаешь, тогда мы расстанемся или разбежимся» — следующие уловки манипулятора. Цель — желание запугать девушку расставанием. Поэтому услышав связку «если…— то…» будь уверена, что мужчина тобой манипулирует.
  4. Колкости, подколки с последующими извинениями типа: «Кому ж ты будешь нужна такая толстушка? Не обижайся, это была шутка». Часто слыша это подумайте, любит ли вас по-настоящему парень манипулятор, если у него два лица в отношениях с вами?
  5. Слова «никогда, всегда, постоянно, все». Например, «тебе всегда не нравится, как я себя веду? Или «все нормальные мужики никогда не поступают иначе». Этими словами манипулятор пытается склонить жертву к своей точке зрения, навязать свою волю.
  6. «Никто меня не хочет понять; никто меня не любит» — типичные манипулятивные фразы, рассчитанные на врожденное женское чувство жалости и желание помочь.
  7. «Да, ты права, я такой плохой, недотёпа». Эти признания могут быть манипуляцией, если мужчина в действительности не раскаивается и не считает себя таковым.
  8. «А вот у Пети девушка может это». Или «в отличие от тебя Света делает это …». Постоянные сравнения способностей и действий девушки с другими женщинами с целью добиться от нее нужной реакции. Как переиграть мужчину манипулятора? Отвечайте похожими фразами: «Я рада за них и их способности».  «Да, все Светы такие». «Надо же, как повезло Пете».
  9. «Я на тебе женюсь. Обещаю, твою жизнь превратить в сказку». Обещания могут быть настолько убедительными, что не приходится сомневаться в их искренности. Эти обещания должны настораживать, особенно вначале отношений и если за ними следуют какие-то просьбы или условия.

Как вести себя с манипулятором мужчиной

  1. Перетягивайте инициативу на себя. Услышав манипулятивные фразы, моментально берите инициативу на себя. Например, сказав так: «Это твое мнение, я же так не считаю и вообще эта тема закрыта. Всё, разговор закрыт и больше не обсуждается». Это очень эффективно срабатывает и реально просто.
  2. В случае с газлайтингом, когда вас мучают сомнения в собственной правоте, то прислушайтесь к своим внутренним переживаниям. Расскажите о них друзьям или психологам, которые помогут вам обрести чувство реальности, которое манипулятор желает уничтожить. Ваша задача — найти точку опоры среди других людей.
  3. Обличите вора на месте. Этот способ для смелых девушек и заключается в том, чтобы напрямую сказать: «Знаешь, мне кажется, ты мною манипулируешь и что-то не договариваешь. Давай прекратим эту практику и не будем больше к этому возвращаться, о’кей». Обличив, таким образом, манипулятора, вы обрежете его нити и заставите почувствовать «горящую землю под ногами». Манипулятор мужчина боится, что его раскусят.
  4. Оказавшись в лапах манипулятора, не бойтесь просить о помощи. Постарайтесь найти людей способных вернуть вас в реальный мир, который манипулятору удалось подменить. Обратитесь к друзьям, родственникам либо психологам за помощью, потому что самостоятельно выбраться из лап манипулятора крайне тяжело.

Обычно  самооценка жертвы настолько занижена психологическим насилием со стороны манипулятора, что на самостоятельные действия ей просто не хватает уже сил.

Предлагаем прочитать эти статьи: Как распознать психологическое насилие над собой?  И вторая — как воздействуют на личность перверзные нарциссы?)

Как противостоять манипулятору мужчине в отношениях

Во-первых, выявите проблему и назовите её по имени. Довольно очевидное начало. Хочешь с чем-то бороться или от чего-то избавиться — сначала признай это. Откуда вы знаете, что имеете дело с манипуляциями? Учитесь доверять своим чувствам и интуиции больше, чем манипулятору.

Если в отношениях с мужчиной вы испытываете дискомфорт, душа и тело часто восстают от несправедливости в ваш адрес, а собственная самооценка с каждым днем становится всё ниже — это тревожный звонок, который не следует игнорировать. (Узнайте типичные признаки заниженной самооценки у женщины, чтобы не позволить манипулятору мужчине причинить вам еще больший вред).

Во-вторых, перестаньте питать ложные иллюзии о возможном перевоспитании этого человека. Ещё больший самообман —  думать, что сможете покорить его, влюбить в себя или получится обыграть манипулятора и жить с ним.

Рано или поздно ваши отношения обязательно перейдут в разряд созависимых, в которых роли делятся на тирана и жертву.

В-третьих, не бойтесь казаться твердой и всегда отстаивать свои личные границы. Это следующий совет как избавиться от мужчины манипулятора. Женская твердость обезоруживает его и не позволяет использовать в корыстных интересах.

Поэтому установите как можно раньше границы дозволенного. Дайте знать, как он должен относиться к вам и что будет, если он нарушит эти границы. Не принимайте оправданий за неприемлемое поведение. Стойте на своём и будьте готовы принять последствия своего поведения.

В-четвёртых, вычеркните манипулятора из своей жизни. Если он не желает меняться, а вы недовольны динамикой отношений, тогда пришло время прекратить отношения и расстаться. Если ничего не работает, тогда обязательно уходите!

Как общаться с манипулятором мужчиной

Осознанно игнорируйте его. Унижая других, агрессор хочет получить чувство собственной значимости, которое для него словно наркотик. Манипулятору на руку когда обрабатываемая им жертва переживает из-за его слов и не находит себе места. Таким образом, она полностью сосредотачивается на нём. Именно этого он и добивается.

Поэтому нужно лишить манипулятора внимания и тогда ему придется искать его в другом месте. Как это можно сделать? Не стоит отвечать ему или что-то объяснять, нужно просто игнорировать его.

Если не получается полностью игнорировать, а хочется что-то ответить на обидные замечания, тогда используйте прием «мнение большинства».

Цель манипуляторов — посеять в своей жертве сомнение в правильности ее точки зрения. А значит, защититься от мужчины манипулятора и поставить его на место можно, если показать, что это его точка зрения неправильная. Например, сказав, что с вашей точкой зрения солидарны очень значимые люди, которым он явно не чета.

Условная ситуация: манипулятор обидел вас какой-то язвительной шуткой с целью продолжить издеваться над вашей ранимостью, говоря: «Да у тебя просто нет чувства юмора».

Как ответить на это манипулятору?

Например, так: «Среди нормальных людей хорошей шуткой всегда считалась та, которая вызывала улыбку не только у шутника, но и у того над кем шутят. А если смешно только тебе, тогда, разочарую тебя — это не шутка».

Так вы даёте понять ему, что ваше мнение согласуется с мнением большого количества нормальных людей. Можно также подтвердить свои слова знаменитой цитатой или афоризмом всемирно известного человека. Тогда ему придется спорить уже не с вашим мнением, а с точкой зрения знаменитых и уважаемых людей.

Все дальнейшие попытки влиять на вас просто игнорируйте. Это поднимет вашу самооценку, ведь словесная победа осталась за вами. (Здесь вы можете узнать, как женщине повысить собственную самооценку и стать намного уверенней в себе?)

Заключение

Что мы выяснили из этой статьи?

  1. Что мужчина-манипулятор — прекрасный актер, гениально играющий роль жертвы.
  2. Когда он захочет, то может «лить слезы рекой», подделывать любовь, радость и другие эмоции.
  3. Чтобы не попасть в ловушку манипуляций нужно внимательно наблюдать за действиями тех, кто с первых дней знакомства утверждает, что любит вас, пытается расчувствовать своими слезами или игнорирует ваши чувства.
  4. Не стать жертвой манипулятора, обыграть или даже проучить и поставить его на место, возможно, если знать как правильно вести себя с ним.

В заключение рекомендуем из этого видео узнать еще некоторые признаки манипуляторов и того, как с ним можно бороться.

Мужская манипуляция в отношениях с женщинами: как противостоять

object(WP_Query)#13582 (51) { [«query»]=> array(7) { [«post_type»]=> string(4) «post» [«orderby»]=> string(4) «date» [«order»]=> string(4) «DESC» [«posts_per_page»]=> int(1) [«category__in»]=> array(0) { } [«post__not_in»]=> array(1) { [0]=> int(102560) } [«tag__not_in»]=> array(1) { [0]=> int(1166) } } [«query_vars»]=> array(64) { [«post_type»]=> string(4) «post» [«orderby»]=> string(4) «date» [«order»]=> string(4) «DESC» [«posts_per_page»]=> int(1) [«category__in»]=> array(0) { } [«post__not_in»]=> array(1) { [0]=> int(102560) } [«tag__not_in»]=> array(1) { [0]=> int(1166) } [«error»]=> string(0) «» [«m»]=> string(0) «» [«p»]=> int(0) [«post_parent»]=> string(0) «» [«subpost»]=> string(0) «» [«subpost_id»]=> string(0) «» [«attachment»]=> string(0) «» [«attachment_id»]=> int(0) [«name»]=> string(0) «» [«pagename»]=> string(0) «» [«page_id»]=> int(0) [«second»]=> string(0) «» [«minute»]=> string(0) «» [«hour»]=> string(0) «» [«day»]=> int(0) [«monthnum»]=> int(0) [«year»]=> int(0) [«w»]=> int(0) [«category_name»]=> string(0) «» [«tag»]=> string(0) «» [«cat»]=> string(0) «» [«tag_id»]=> string(0) «» [«author»]=> string(0) «» [«author_name»]=> string(0) «» [«feed»]=> string(0) «» [«tb»]=> string(0) «» [«paged»]=> int(0) [«meta_key»]=> string(0) «» [«meta_value»]=> string(0) «» [«preview»]=> string(0) «» [«s»]=> string(0) «» [«sentence»]=> string(0) «» [«title»]=> string(0) «» [«fields»]=> string(0) «» [«menu_order»]=> string(0) «» [«embed»]=> string(0) «» [«category__not_in»]=> array(0) { } [«category__and»]=> array(0) { } [«post__in»]=> array(0) { } [«post_name__in»]=> array(0) { } [«tag__in»]=> array(0) { } [«tag__and»]=> array(0) { } [«tag_slug__in»]=> array(0) { } [«tag_slug__and»]=> array(0) { } [«post_parent__in»]=> array(0) { } [«post_parent__not_in»]=> array(0) { } [«author__in»]=> array(0) { } [«author__not_in»]=> array(0) { } [«ignore_sticky_posts»]=> bool(false) [«suppress_filters»]=> bool(false) [«cache_results»]=> bool(true) [«update_post_term_cache»]=> bool(true) [«lazy_load_term_meta»]=> bool(true) [«update_post_meta_cache»]=> bool(true) [«nopaging»]=> bool(false) [«comments_per_page»]=> string(2) «50» [«no_found_rows»]=> bool(false) } [«tax_query»]=> object(WP_Tax_Query)#13826 (6) { [«queries»]=> array(1) { [0]=> array(5) { [«taxonomy»]=> string(8) «post_tag» [«terms»]=> array(1) { [0]=> int(1166) } [«field»]=> string(7) «term_id» [«operator»]=> string(6) «NOT IN» [«include_children»]=> bool(true) } } [«relation»]=> string(3) «AND» [«table_aliases»:protected]=> array(0) { } [«queried_terms»]=> array(0) { } [«primary_table»]=> string(8) «wp_posts» [«primary_id_column»]=> string(2) «ID» } [«meta_query»]=> object(WP_Meta_Query)#13825 (9) { [«queries»]=> array(0) { } [«relation»]=> NULL [«meta_table»]=> NULL [«meta_id_column»]=> NULL [«primary_table»]=> NULL [«primary_id_column»]=> NULL [«table_aliases»:protected]=> array(0) { } [«clauses»:protected]=> array(0) { } [«has_or_relation»:protected]=> bool(false) } [«date_query»]=> bool(false) [«request»]=> string(400) «SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS wp_posts.ID FROM wp_posts WHERE 1=1 AND wp_posts.ID NOT IN (102560) AND ( wp_posts.ID NOT IN ( SELECT object_id FROM wp_term_relationships WHERE term_taxonomy_id IN (1166) ) ) AND wp_posts.post_type = ‘post’ AND (wp_posts.post_status = ‘publish’ OR wp_posts.post_status = ‘acf-disabled’) GROUP BY wp_posts.ID ORDER BY wp_posts.post_date DESC LIMIT 0, 1» [«posts»]=> array(1) { [0]=> object(WP_Post)#13880 (24) { [«ID»]=> int(93866) [«post_author»]=> string(1) «5» [«post_date»]=> string(19) «2020-10-10 08:00:55» [«post_date_gmt»]=> string(19) «2020-10-10 02:00:55» [«post_content»]=> string(22322) »

Сегодня социальные сети как нельзя лучше отражают то, какими мы бы хотели предстать перед всем миром, а от мысли о том, что можно потерять свое «присутствие» на страницах социальных сетей – а заодно, километры переписок, подписчиков и лайков – наводит ужас. При этом каждый день хакеры взламывают тысячи аккаунтов в Инстаграм. Как не стать жертвой современных технологий и что делать, если на этот раз взломали Инстаграм у вас, – разбираем ниже.

Как понять, что у вас взломали Инстаграм?

На данный момент в Казахстане ситуация такова, что перебои с работой социальных сетей – довольно привычная проблема. Поняв, что ваш аккаунт не работает не из-за того, что вы находитесь в зоне блокировки интернета, а вас действительно кто-то взломал, действовать следует немедленно. Какими могут быть признаки взлома?

  1. Изменился пароль, вы не можете залогиниться в социальную сеть.
  2. Появились публикации, которые делали не вы.
  3. Пропали некоторые переписки.
  4. Обнаружились странные места или гаджеты в истории активности.
  5. Учетная запись оказалась удалена или заблокирована.

Видите одну из вышеописанных ситуаций – сразу меняйте пароль, если это еще возможно.

Кому это нужно?

Кто взломал ваш Инстаграм – еще один вопрос, который может вас заинтересовать. Если у вас несколько десятков тысяч подписчиков, хакеры могут потребовать за аккаунт деньги или перепродать его. Не ведитесь на провокации и сразу обращайтесь в поддержку социальной сети.

Еще одной потенциальной причиной взлома может быть ревность или недоверие со стороны близкого человека. Именно поэтому все пароли следует держать в строгом секрете, не делитесь ими ни с кем!

Взломали Инстаграм. Что делать?

Итак, у вас взломали Инстаграм. Какими должны быть ваши первые действия, если вы стали жертвами мошенников?

Попробуйте решить проблему самостоятельно

Скорее всего при взломе хакеры поменяют имя вашего профиля, а также пароль. В таком случае, ваши действия должны быть следующие:

  1. Нажмите на раздел «Помощь».
  2. Укажите никнейм или адрес электронной почты.
  3. Если ваш никнейм изменен, есть функция отправить скриншот.
  4. Ждите активации стрелочки.
  5. Нажмите на строку с дополнительной помощью.

Далее вам следует прописать причину (взлом), следом – отправить запрос. Через какое-то время вы получите ответ – скорее всего, у вас запросят дополнительную информацию, попросят сделать фотографию с кодом или прислать личные документы. Если все в порядке, профиль восстановят через несколько дней.

Взломали Инстаграм + электронную почту

Часто мошенники меняют пароль не только на вашей страничке, но и в e-mail, к которому она привязана (именно поэтому особенно важно, чтобы пароли были везде разные). Здесь можно попробовать восстановить доступ через номер телефона или Facebook. Если это не получилось – попробуйте обратиться к, так называемым, этичным хакерам, о которых мы рассказываем в следующей части статьи.

Обратитесь к специалистам

В случае, когда самостоятельно решить проблему не получилось, следует обратиться к специалистам. На самые частые вопросы специально для нас ответил Антон Зодиак – этичный хакер, который помогал восстановить аккаунты казахстанским знаменитостям Динаре Рахимбаевой, Рамине Таиповой, Асель Аскар, Карине Сыздыковой и Алине Мартин.

Почему важно обращаться к специалистам

Часто причиной взлома становится человеческая невнимательность. Большинство людей не обладают технической грамотностью. Соответственно, методы взлома страниц и методы борьбы совершенствуются с каждым днем. Чтобы быстро и без потерь контента вернуть свой аккаунт, люди ищут человека, который им поможет. В некоторых случаях странички прячут так, что их практически невозможно найти. Грамотный специалист знает все методы взлома и возврата, которые существуют на сегодняшний день, поэтому может в короткие сроки вернуть аккаунт.

Сколько времени ждать

То, сколько времени займет восстановление страницы после взлома, зависит от степени сложности проблемы. Это может занять как несколько минут, так и несколько дней.

Что делать, если мошенники взломали Инстаграм и требуют денег

Если у вас взломали Instagram, ни в коем случае не отправляйте деньги мошенникам. Получив оплату, они всегда либо просят еще, либо перестают выходить на связь. Многие при захвате аккаунта сразу его удаляют навсегда, потом просят деньги и возвращают пароль. Но страница уже удалена.

взломали инстаграм

Как предостеречь себя от взлома?

Кажется, что от ситуации со взломом не застрахован никто. Однако, во многих случаях ее действительно можно избежать. Стоит лишь придерживаться нескольких простых правил.

Сложный пароль

Звучит как очевидная вещь, но ваш пароль действительно должен быть сложным. Используйте прописные, строчные буквы, цифры, знаки препинания, но ни в коем случае не создавайте пароль из даты своего рождения или имени любимого человека!

Для разных социальных сетей и сервисов пароли должны быть разные. В смартфонах существуют специальные приложения, которые помогут запомнить все пароли, однако с ними стоит быть крайне осторожными: они ничего не гарантируют. Придумайте несколько вариантов сложного пароля с минимальными вариациями, чтобы в случае чего, вы могли его подобрать. И храните его в закрытом, безопасном месте.

Двухфакторная идентификация

Эта функция появилась в Instagram довольно давно, однако, к сожалению, мало кто ею пользуется. Включите ее, и вам придется вводить специальный код каждый раз, когда вы заходите на страницу с нового устройства. Так ваш аккаунт будет сложнее взломать.

Фишинг

Этичный хакер Антон Зодиак считает, что человеческая невнимательность – самый популярный «виновник» взлома. «Всегда проверяйте, от кого пришло письмо. Мошенники рассылают фишинговые сообщения якобы от Инстаграм, – говорит он. – Люди кликают на отправленную ссылку, чем дают взломщикам доступ к своим персональным данным. Определить фишинговое письмо очень просто: при переходе по ссылке посмотрите на какой сайт вы попали. Если там не написано Instagram.com, то это взлом».

Привяжите к Инстаграму номер телефона и Facebook

Такая предосторожность даст вам дополнительные лазейки, когда вы будете пытаться восстановить аккаунт.

взломали инстаграм

Истории реальных людей, у которых взломали Инстаграм в Казахстане

Делимся с вами двумя реальными историями, которые показались нам полезными.

У меня взломали Инстаграм. История №1

22 августа 2019 года блогер Асель Зои поделилась своей историей на странице Facebook.

«За последние дни у знакомых взломали сразу несколько аккаунтов в Инста. И они обратились ко мне, – поделилась она. – Обычно атака хакеров идет по регионам: поэтому держитесь…». Асель советует не вестись на фишинг, включить двухфакторную аутентификацию, а также сразу обратиться в техподдержку. «Но имейте в виду, техподдержка Фейсбука и Инстаграма отвечает очень медленно и неохотно», – добавила она.

Асель ЗоиАсель Зои

«Параллельно обратитесь к как можно большему количеству друзей с просьбой, чтобы они со своих аккаунтов в Инстаграм отправили запросы о взломе вашего аккаунта. Чем больше ИГ получит запросов, тем выше шанс, что техподдержка отреагирует на вашу проблему».

«Не всегда удается восстановить имя аккаунта, т.к. обычно его переименовывают. А дважды в ИГ нельзя назваться одним именем. Поэтому, заранее придумайте альтернативный вариант, который получится зацепить».

«И напоследок – берегите 🔐от всех соцсетей, банков и тд. Вопрос кибербезопасности выходит в наше время на первый план. Я рекомендую менять/верифицировать свои ключи каждый месяц и дополнительно хранить в распечатанном виде».

У меня взломали Инстаграм. История №2

«Instagram-аккаунт моего магазина взламывали три раза, – говорит основательница Insta-магазина @matays_kz_ Бактыбала Торгаутова.

«В первый раз это были хакеры из России. У меня взломали страницу и сразу написали в WhatsApp, что мой аккаунт у них, и они требуют перевести около 50 000 тенге. Я не знала, как это сделать, ведь мои банковские карты не предполагали международные операции. В итоге хакеры попросили воспользоваться сервисом Яндекс.Деньги. Когда и это не получилось – я отправила сумму через Qiwi-кошелек. Мне вернули аккаунт».

via @matays_kz_

«Второй случай был немного другим: я купила аккаунт с подписчиками, заплатила за нее, но через какое-то время мне перекрыли к ней доступ, так как оказалось, что аккаунт чужой и не принадлежал продавцу. С этой ситуацией я ходила в РОВД по месту прописки. В целом я провела там около четырех часов. Сначала рассказывала четверым разным людям свою историю, они слушали меня, но не знали, как помочь. Пятый полицейский меня принял, выслушал и сказал, что нужно составить протокол. Я в подробностях описала ситуацию, он все записал и подытожил, что мое дело скорее всего не будут рассматривать, так как мошенничество произошло в киберпространстве, поэтому они не знают, как меня помочь. «Дальше [оформления протокола] оно скорее всего не пойдет», – сказал он.

«В третий раз у меня взломали и сам аккаунт, и электронную почту. Хакеры так хорошо спрятали страницу, что мы до сих пор ее не нашли», – говорит девушка. И добавляет, что чаще всего хакеры «воруют» аккаунты ночью, когда все спят, потому что в это время суток больше вероятности того, что вы не ответите на e-mail, в котором нужно подтвердить вход с нового устройства.

Все еще есть вопросы?

Тогда посмотрите видео-инструкцию на наболевшую тему. Будьте осторожны и не теряйте доступ к своим страницам!


Автор. Жанна Мустафина. Фото. Shutterstock, Instagram.

» [«post_title»]=> string(108) «Что делать, если хакеры взломали вашу страницу в Инстаграм?» [«post_excerpt»]=> string(0) «» [«post_status»]=> string(7) «publish» [«comment_status»]=> string(4) «open» [«ping_status»]=> string(4) «open» [«post_password»]=> string(0) «» [«post_name»]=> string(29) «vzlomali-instagram-chto-delat» [«to_ping»]=> string(0) «» [«pinged»]=> string(0) «» [«post_modified»]=> string(19) «2020-10-09 17:43:29» [«post_modified_gmt»]=> string(19) «2020-10-09 11:43:29» [«post_content_filtered»]=> string(0) «» [«post_parent»]=> int(0) [«guid»]=> string(33) «https://harpersbazaar.kz/?p=93866» [«menu_order»]=> int(0) [«post_type»]=> string(4) «post» [«post_mime_type»]=> string(0) «» [«comment_count»]=> string(1) «0» [«filter»]=> string(3) «raw» } } [«post_count»]=> int(1) [«current_post»]=> int(-1) [«in_the_loop»]=> bool(false) [«post»]=> object(WP_Post)#13880 (24) { [«ID»]=> int(93866) [«post_author»]=> string(1) «5» [«post_date»]=> string(19) «2020-10-10 08:00:55» [«post_date_gmt»]=> string(19) «2020-10-10 02:00:55» [«post_content»]=> string(22322) »

Сегодня социальные сети как нельзя лучше отражают то, какими мы бы хотели предстать перед всем миром, а от мысли о том, что можно потерять свое «присутствие» на страницах социальных сетей – а заодно, километры переписок, подписчиков и лайков – наводит ужас. При этом каждый день хакеры взламывают тысячи аккаунтов в Инстаграм. Как не стать жертвой современных технологий и что делать, если на этот раз взломали Инстаграм у вас, – разбираем ниже.

Как понять, что у вас взломали Инстаграм?

На данный момент в Казахстане ситуация такова, что перебои с работой социальных сетей – довольно привычная проблема. Поняв, что ваш аккаунт не работает не из-за того, что вы находитесь в зоне блокировки интернета, а вас действительно кто-то взломал, действовать следует немедленно. Какими могут быть признаки взлома?

  1. Изменился пароль, вы не можете залогиниться в социальную сеть.
  2. Появились публикации, которые делали не вы.
  3. Пропали некоторые переписки.
  4. Обнаружились странные места или гаджеты в истории активности.
  5. Учетная запись оказалась удалена или заблокирована.

Видите одну из вышеописанных ситуаций – сразу меняйте пароль, если это еще возможно.

Кому это нужно?

Кто взломал ваш Инстаграм – еще один вопрос, который может вас заинтересовать. Если у вас несколько десятков тысяч подписчиков, хакеры могут потребовать за аккаунт деньги или перепродать его. Не ведитесь на провокации и сразу обращайтесь в поддержку социальной сети.

Еще одной потенциальной причиной взлома может быть ревность или недоверие со стороны близкого человека. Именно поэтому все пароли следует держать в строгом секрете, не делитесь ими ни с кем!

Взломали Инстаграм. Что делать?

Итак, у вас взломали Инстаграм. Какими должны быть ваши первые действия, если вы стали жертвами мошенников?

Попробуйте решить проблему самостоятельно

Скорее всего при взломе хакеры поменяют имя вашего профиля, а также пароль. В таком случае, ваши действия должны быть следующие:

  1. Нажмите на раздел «Помощь».
  2. Укажите никнейм или адрес электронной почты.
  3. Если ваш никнейм изменен, есть функция отправить скриншот.
  4. Ждите активации стрелочки.
  5. Нажмите на строку с дополнительной помощью.

Далее вам следует прописать причину (взлом), следом – отправить запрос. Через какое-то время вы получите ответ – скорее всего, у вас запросят дополнительную информацию, попросят сделать фотографию с кодом или прислать личные документы. Если все в порядке, профиль восстановят через несколько дней.

Взломали Инстаграм + электронную почту

Часто мошенники меняют пароль не только на вашей страничке, но и в e-mail, к которому она привязана (именно поэтому особенно важно, чтобы пароли были везде разные). Здесь можно попробовать восстановить доступ через номер телефона или Facebook. Если это не получилось – попробуйте обратиться к, так называемым, этичным хакерам, о которых мы рассказываем в следующей части статьи.

Обратитесь к специалистам

В случае, когда самостоятельно решить проблему не получилось, следует обратиться к специалистам. На самые частые вопросы специально для нас ответил Антон Зодиак – этичный хакер, который помогал восстановить аккаунты казахстанским знаменитостям Динаре Рахимбаевой, Рамине Таиповой, Асель Аскар, Карине Сыздыковой и Алине Мартин.

Почему важно обращаться к специалистам

Часто причиной взлома становится человеческая невнимательность. Большинство людей не обладают технической грамотностью. Соответственно, методы взлома страниц и методы борьбы совершенствуются с каждым днем. Чтобы быстро и без потерь контента вернуть свой аккаунт, люди ищут человека, который им поможет. В некоторых случаях странички прячут так, что их практически невозможно найти. Грамотный специалист знает все методы взлома и возврата, которые существуют на сегодняшний день, поэтому может в короткие сроки вернуть аккаунт.

Сколько времени ждать

То, сколько времени займет восстановление страницы после взлома, зависит от степени сложности проблемы. Это может занять как несколько минут, так и несколько дней.

Что делать, если мошенники взломали Инстаграм и требуют денег

Если у вас взломали Instagram, ни в коем случае не отправляйте деньги мошенникам. Получив оплату, они всегда либо просят еще, либо перестают выходить на связь. Многие при захвате аккаунта сразу его удаляют навсегда, потом просят деньги и возвращают пароль. Но страница уже удалена.

взломали инстаграм

Как предостеречь себя от взлома?

Кажется, что от ситуации со взломом не застрахован никто. Однако, во многих случаях ее действительно можно избежать. Стоит лишь придерживаться нескольких простых правил.

Сложный пароль

Звучит как очевидная вещь, но ваш пароль действительно должен быть сложным. Используйте прописные, строчные буквы, цифры, знаки препинания, но ни в коем случае не создавайте пароль из даты своего рождения или имени любимого человека!

Для разных социальных сетей и сервисов пароли должны быть разные. В смартфонах существуют специальные приложения, которые помогут запомнить все пароли, однако с ними стоит быть крайне осторожными: они ничего не гарантируют. Придумайте несколько вариантов сложного пароля с минимальными вариациями, чтобы в случае чего, вы могли его подобрать. И храните его в закрытом, безопасном месте.

Двухфакторная идентификация

Эта функция появилась в Instagram довольно давно, однако, к сожалению, мало кто ею пользуется. Включите ее, и вам придется вводить специальный код каждый раз, когда вы заходите на страницу с нового устройства. Так ваш аккаунт будет сложнее взломать.

Фишинг

Этичный хакер Антон Зодиак считает, что человеческая невнимательность – самый популярный «виновник» взлома. «Всегда проверяйте, от кого пришло письмо. Мошенники рассылают фишинговые сообщения якобы от Инстаграм, – говорит он. – Люди кликают на отправленную ссылку, чем дают взломщикам доступ к своим персональным данным. Определить фишинговое письмо очень просто: при переходе по ссылке посмотрите на какой сайт вы попали. Если там не написано Instagram.com, то это взлом».

Привяжите к Инстаграму номер телефона и Facebook

Такая предосторожность даст вам дополнительные лазейки, когда вы будете пытаться восстановить аккаунт.

взломали инстаграм

Истории реальных людей, у которых взломали Инстаграм в Казахстане

Делимся с вами двумя реальными историями, которые показались нам полезными.

У меня взломали Инстаграм. История №1

22 августа 2019 года блогер Асель Зои поделилась своей историей на странице Facebook.

«За последние дни у знакомых взломали сразу несколько аккаунтов в Инста. И они обратились ко мне, – поделилась она. – Обычно атака хакеров идет по регионам: поэтому держитесь…». Асель советует не вестись на фишинг, включить двухфакторную аутентификацию, а также сразу обратиться в техподдержку. «Но имейте в виду, техподдержка Фейсбука и Инстаграма отвечает очень медленно и неохотно», – добавила она.

Асель ЗоиАсель Зои

«Параллельно обратитесь к как можно большему количеству друзей с просьбой, чтобы они со своих аккаунтов в Инстаграм отправили запросы о взломе вашего аккаунта. Чем больше ИГ получит запросов, тем выше шанс, что техподдержка отреагирует на вашу проблему».

«Не всегда удается восстановить имя аккаунта, т.к. обычно его переименовывают. А дважды в ИГ нельзя назваться одним именем. Поэтому, заранее придумайте альтернативный вариант, который получится зацепить».

«И напоследок – берегите 🔐от всех соцсетей, банков и тд. Вопрос кибербезопасности выходит в наше время на первый план. Я рекомендую менять/верифицировать свои ключи каждый месяц и дополнительно хранить в распечатанном виде».

У меня взломали Инстаграм. История №2

«Instagram-аккаунт моего магазина взламывали три раза, – говорит основательница Insta-магазина @matays_kz_ Бактыбала Торгаутова.

«В первый раз это были хакеры из России. У меня взломали страницу и сразу написали в WhatsApp, что мой аккаунт у них, и они требуют перевести около 50 000 тенге. Я не знала, как это сделать, ведь мои банковские карты не предполагали международные операции. В итоге хакеры попросили воспользоваться сервисом Яндекс.Деньги. Когда и это не получилось – я отправила сумму через Qiwi-кошелек. Мне вернули аккаунт».

via @matays_kz_

«Второй случай был немного другим: я купила аккаунт с подписчиками, заплатила за нее, но через какое-то время мне перекрыли к ней доступ, так как оказалось, что аккаунт чужой и не принадлежал продавцу. С этой ситуацией я ходила в РОВД по месту прописки. В целом я провела там около четырех часов. Сначала рассказывала четверым разным людям свою историю, они слушали меня, но не знали, как помочь. Пятый полицейский меня принял, выслушал и сказал, что нужно составить протокол. Я в подробностях описала ситуацию, он все записал и подытожил, что мое дело скорее всего не будут рассматривать, так как мошенничество произошло в киберпространстве, поэтому они не знают, как меня помочь. «Дальше [оформления протокола] оно скорее всего не пойдет», – сказал он.

«В третий раз у меня взломали и сам аккаунт, и электронную почту. Хакеры так хорошо спрятали страницу, что мы до сих пор ее не нашли», – говорит девушка. И добавляет, что чаще всего хакеры «воруют» аккаунты ночью, когда все спят, потому что в это время суток больше вероятности того, что вы не ответите на e-mail, в котором нужно подтвердить вход с нового устройства.

Все еще есть вопросы?

Тогда посмотрите видео-инструкцию на наболевшую тему. Будьте осторожны и не теряйте доступ к своим страницам!


Автор. Жанна Мустафина. Фото. Shutterstock, Instagram.

» [«post_title»]=> string(108) «Что делать, если хакеры взломали вашу страницу в Инстаграм?» [«post_excerpt»]=> string(0) «» [«post_status»]=> string(7) «publish» [«comment_status»]=> string(4) «open» [«ping_status»]=> string(4) «open» [«post_password»]=> string(0) «» [«post_name»]=> string(29) «vzlomali-instagram-chto-delat» [«to_ping»]=> string(0) «» [«pinged»]=> string(0) «» [«post_modified»]=> string(19) «2020-10-09 17:43:29» [«post_modified_gmt»]=> string(19) «2020-10-09 11:43:29» [«post_content_filtered»]=> string(0) «» [«post_parent»]=> int(0) [«guid»]=> string(33) «https://harpersbazaar.kz/?p=93866» [«menu_order»]=> int(0) [«post_type»]=> string(4) «post» [«post_mime_type»]=> string(0) «» [«comment_count»]=> string(1) «0» [«filter»]=> string(3) «raw» } [«comment_count»]=> int(0) [«current_comment»]=> int(-1) [«found_posts»]=> int(6991) [«max_num_pages»]=> float(6991) [«max_num_comment_pages»]=> int(0) [«is_single»]=> bool(false) [«is_preview»]=> bool(false) [«is_page»]=> bool(false) [«is_archive»]=> bool(false) [«is_date»]=> bool(false) [«is_year»]=> bool(false) [«is_month»]=> bool(false) [«is_day»]=> bool(false) [«is_time»]=> bool(false) [«is_author»]=> bool(false) [«is_category»]=> bool(false) [«is_tag»]=> bool(false) [«is_tax»]=> bool(false) [«is_search»]=> bool(false) [«is_feed»]=> bool(false) [«is_comment_feed»]=> bool(false) [«is_trackback»]=> bool(false) [«is_home»]=> bool(true) [«is_privacy_policy»]=> bool(false) [«is_404»]=> bool(false) [«is_embed»]=> bool(false) [«is_paged»]=> bool(false) [«is_admin»]=> bool(false) [«is_attachment»]=> bool(false) [«is_singular»]=> bool(false) [«is_robots»]=> bool(false) [«is_favicon»]=> bool(false) [«is_posts_page»]=> bool(false) [«is_post_type_archive»]=> bool(false) [«query_vars_hash»:»WP_Query»:private]=> string(32) «759acfaadefef7b7dd934c44f72a6df0» [«query_vars_changed»:»WP_Query»:private]=> bool(false) [«thumbnails_cached»]=> bool(false) [«stopwords»:»WP_Query»:private]=> NULL [«compat_fields»:»WP_Query»:private]=> array(2) { [0]=> string(15) «query_vars_hash» [1]=> string(18) «query_vars_changed» } [«compat_methods»:»WP_Query»:private]=> array(2) { [0]=> string(16) «init_query_flags» [1]=> string(15) «parse_tax_query» } }

Как правильно общаться с манипулятором мужчиной?

Привет всем!

Многие из вас даже и не подозревают, что вами умело манипулируют мужчины.

Или некоторые не могут справиться с такими мужчинами, вступают с ними в борьбу, в итоге…

А в итоге начинается пускание слез — «Он мной манипулирует, ни черта не могу с этим поделать!».

Как распознать мужчину-манипулятора?

Как с ним общаться правильно?

На эти и некоторые другие вопросы я отвечу в новой статье на блоге. Читаем!

Если честно, то не хочу много терять времени над этим вопросом. Умная, но даже неопытная девушка это поймет и почувствует, когда с ней играют, пытаются манипулировать ею.

Манипуляция девушкой — это мужская игра, красивая мужская игра, в которую хочется играть, и верить в нее, как в сказку. Подставлять милые ушки под тепленькую лапшу…

И, как правило, такая сказка оканчивается грустно для девушки. Ее поматросили и бросили.

Конечная цель манипуляции мужчины — это победа. Либо на физическом уровне (Я ее трахнул — я крутой мэн). Либо на эмоциональном уровне (мужчина чувствует кайф от того, как девушка подсаживается на его личность, на его игру).

Получается очень интересная для обсуждения картина. Получается, что, так или иначе, но каждый мужчина, соблазняя ТЕБЯ, тобой манипулирует.

Есть, конечно, исключения, но их чудовищно ничтожно мало, что даже лень ставить пробелы. В этой статье им нет места. Только прошу тебя. Не нужно думать, что твой парень и есть исключение. 

Всякий мужчина является МАНИПУЛЯТОРОМ от природы.

Чтобы добиться от женщины секса, нужно что-то делать. Не сидеть на дереве и жрать бананы, а пойти и соблазнить.

Словами. Делом. Не важно, чем, важнее размножиться на планете!

Соблазнение женщины — это убеждение. Убедить, что ты круче других парней. Показаться более остроумным, более прикольным, более сильным. Более смелым. Лучшим!

Никто не соблазняет, жалуясь, что он неудачник! Все мужчины ХВАСТАЮТСЯ. Придумывают, преувеличивают. Загоняют в рамки.

Поэтому каждого мужчину можно назвать манипулятором.

Поэтому С КАЖДЫМ мужчиной нужно общаться как с манипулятором.

Эмоциональный уровень.

Есть такие мужчины, которые умеют играть. Они красиво соблазняют девушек, красиво им морочат голову. Им нравится играть. Им не столько нужен секс, сколько душа девушки.

Если она страдает по такому мужчине, то он получает от это кайф. Он соблазняет сразу несколько девушек одновременно, потому что ему мало ОДНОЙ. Ему нужен свой гарем страдающих по нему женщин.

С точки зрения эволюции это показывает на высокий ранг мужчины. По низкоранговому никто не страдает, никто не ждет, никому он не нужен. А высокоранговый НУЖЕН.

Вот от этого и ловят кайф такие мужчины.

Их распознать не сложно. К ним явно влечет, он притягивает к себе, но в то же время не бросается к тебе с головой, а наоборот — отходит. Он редко показывает свои чувства, практически о них не говоря. Он вызывает в тебе ЧУВСТВА. И плохие — он тебя бесит и раздражает. И классные. Тебя к нему тянет.

Это умелый манипулятор. От природы, либо этому научила его жизнь. 

На этом и подведем итог первого вопроса, который сам по себе уже дает ответ на вопрос, как понять, что перед тобой манипулятор?

ПЕРЕД ТОБОЙ ВСЕГДА МАНИПУЛЯТОР! Просто у кого-то уровень выше, а у кого-то ниже. Вот и все.

С этим разобрались. Идем дальше.

Эй, я не хочу указывать тебе, что делать. Ты уже не маленькая девочка, а я тебе не папочка. Я хочу, чтобы ты была свободная птица, поэтому я предоставляю тебе выбор действий.

Я напишу несколько моделей общения. Вот от которой ты чувствуешь кайф, понимаешь, что тебе нравится — эту и выбирай! Все эти три метода общения хороши собой. И важно просто найти СВОЙ метод. Тогда он сработает с наиболее сильным эффектом…

1. Поддайся искушению.

Если этот мужчина играет действительно красиво, если ты хочешь сползти к нему в крепкие объятия. Если твое тело кричит тебе «ДА!», но голова сомневается…

Плевать! Сделай это! Поддайся этому искушению, в конце концов, у тебя есть время, даже если ты накосячишь, то еще не поздно все исправить. 

Почему ты должна следовать каким-то дурацким правилам?

Часто девушки именно этим и подсаживали на себя мужчин.

Часто мужчина соблазняет тебя, потому что хочет быть с тобой, поэтому и плетет свои манипуляции, все усложняет, готовится к каким-то препятствиям…

А ты просто берешь и поддаешься этому, как наивная дурочка. С одной только огромной разностью. Ты отдаешь себе в этом отчет. Если ты поддаешься на мужские манипуляции неосознанно, то он почувствует себя победителем, а тебя простушкой.

Но если ты СПЕЦИАЛЬНО, осознанно это сделаешь, то это немного другой уровень. Его бессознательное это прочтет, у тебя будет совершенно другая энергетика. А логика подгонит к простому: «Она такая классная!». 

2. Обломай манипулятора.

В этом методе есть много и плюсов и минусов. Но попробовать его стоит, потому что ты закалишься и научишься общаться с манипуляторами мужчинами намного эффективнее.

Самое важное в этом методе — это то, что:

  • Ты заставишь мужчину испытывать с тобой эмоции.
  • Мужчина начнет тебя уважать еще больше.
  • Он перестанет манипулировать (если его манипуляции разрушают отношения).

Чтобы поставить на место манипулятора, нужно действовать на опережение.

Любой шаг, действие и слово манипулятора — взвешено не один раз. Проиграно в голове и в боевых действиях. И нет ничего хуже, если ты скажешь, что: «Я так и думала, ты такой предсказуемый». Поверь мне, это так выбивает из колеи!

Если ты чувствуешь, что мужчина хочет тебя разозлить, то начинай подливать масло в огонь: «Ты пытаешься меня разозлить! Я же это вижу. Это так очевидно».

«Я знала, что ты не позвонишь, и поэтому я вчера отдыхала с подружкой».

«Ты опять начинаешь мной манипулировать, неужели ты думаешь, что я этого не понимаю, это же скучно».

«Опять ты начинаешь эти игры. Поиграй пока в одиночку, а я по магазинам!».

«Ой, сейчас опять начнешь это говорить…».

Есть только одно правило. Всегда обламывай манипулятора в хорошем настроении. Если ты злишься или раздражена, то ничего не выйдет. Ты должна все это говорить с улыбкой, беззлобно, даже с любовью. Вот тогда это реально сильно ударит мужчине по мозгам.

Запомни этот метод. Он пригодится в жизни тебе ни один раз.

3. Втягивай манипулятора в эту игру.

На свете много девушек, которые не попадают под какие-либо манипуляции в настоящее время, сегодня, сейчас. Просто потому, что они никому не нужны.

И если перед тобой мужчина, который является манипулятором (не важно какой у него уровень), то это, черт возьми, хороший знак! 

Если ты не нравишься мужчине, то с какой стати он будет производить какие-либо манипуляции? Да ему просто будет плевать на тебя.

Если же он тобой манипулирует, то как минимум ты ему нравишься, и он тебя хочет. Как максимум — он в тебя влюблен по уши.

Пойми одно — когда тобой манипулирует незнакомец, старый друг, муж или любовник — это круто! Значит, ты нужна. Значит, у тебя есть, нет, не шанс. У тебя есть все козыри, что быть с этим парнем.

Нужно просто этим воспользоваться сполна.

Многие рвут задницу на этом деле, вместо того, чтобы играть изящно. Вы паритесь, что он сказал, что он сделал, вы думаете — какой он сделает следующий ход, вы думаете, как поступить в ответ.

А суть. А суть-то в чем? Он ведь ДЛЯ ТЕБЯ играет в эти игры. Так втягивай, затягивай его в игру сильнее, пусть это станет для него важнее всех мелочей бытия, которыми страдает человечество. Пусть ТЫ станешь для него целью, пусть его инстинкт охотника обострится до предела. Пусть его 60 000 мыслей в день будут заняты игрой, играя в которую, он сам незаметно для себя очень сильно к тебе привяжется, что вас разлучить после этого будет практически невозможно…

То есть. Твое общение должно его провоцировать манипулировать тобой. Чем больше он манипулирует тобой, тем сильнее он влюбляется в тебя. Твоя цель — он должен манипулировать тобой постоянно.

Он и так это делает, ты всего лишь поощряй его это делать. Будь всегда «За». И про себя всегда говори: «Да он мной не манипулирует. Он меня соблазняет!».

А разве не это тебе нужно НА САМОМ ДЕЛЕ?

С какими манипуляциями ты сталкивалась на своем пути? Напиши в комментах, мы это обсудим!

Успехов! Горд.

Признаки мужчины манипулятора и как противостоять ему: советы психологов

Свобода всегда ценна в отношениях. Очень плохо, когда кто-то из партнеров не уважает личные границы другого. Общепринятый стереотип, что к манипуляциям больше склонны женщины, но это не всегда так. Мужчины тоже могут хитро навязывать свою волю, что не способствует счастью в отношениях. Справедливости ради, многие жены только способствуют такому поведению своего мужа. Находиться в зависимости психологически проще, потому что не приходится делать выбор и нести за него ответственность. Кто такой мужчина-манипулятор в отношениях, какие его признаки, и в чем секрет эффективного общения с ним?

Мужчина манипулирует людьми

Признаки мужчины-манипулятора

Набор признаков мужа-манипулятора и советы психолога в каждом случае индивидуальные, но можно привести некоторые общие техники, к которым наиболее часто прибегают такие супруги.

Мужчина дергает за ниточки

Изучение методов помогает разобраться, как понять, что мужчина манипулирует тобой:

  1. Техника «ближе-дальше». Мужчина-манипулятор специально отдаляет от тебя зависимую от него женщину, чтобы приблизить за какие-то действия с её стороны. Часто такая техника применяется просто для того, чтобы усилить зависимость другого человека от себя. Нередко подсознательно используется женщинами для того, чтобы держать мужчину как запасной вариант. Именно она лежит в основе френдзоны. Хотя она популярна у противоположного пола, мужчины тоже могут её применять, не имеет половой окраски.
  2. Унижения. На первый взгляд, это не манипуляция, но скрытая выгода от подобного рода действий всегда есть. Муж-манипулятор может унижать женщину, чтобы самоутвердиться. Это является его скрытым мотивом.
  3. Сравнение с другими. Манипуляцией является не всегда, потому что нередко сразу понятно, чего от женщины хочет мужчина. Манипуляцией может считаться, только если цель не лежит на поверхности.
  4. Шантаж. Грубая, примитивная, но всё же манипуляция. Формула простая: если ты не сделаешь что-то, я тебе сделаю плохо. Шантаж в отношениях абсолютно недопустим, поскольку разрушает доверие на корню. Как только в отношениях проявляются признаки шантажа, женщина должна чётко дать мужу понять, что обо всём нужно договариваться открыто и без угроз. Если не получается – развод. Такой контршантаж во благо семьи. Если муж не пойдет на эти условия, смысла в дальнейшем существовании семьи просто нет. Основа любого удачного брака – умение договариваться. Угрозы ничего общего с дипломатией не имеют, только с войной. Жить под одной крышей рядом с врагом недопустимо. Это не должна быть прямая угроза разводом, скорее, предупреждение, к чему шантаж может привести.
  5. Игра «уговори меня». Мужчина отказывается даже от чего-то хорошего, чтобы его поуговаривали. Цель – самоутверждение, желание почувствовать себя значимым.

Не всегда, когда эти признаки проявляются, нужно разводиться или пытаться проучить мужа. Иногда мини-манипуляции являются элементом игры и не наносят вреда отношениям.

Двуличный мужчина

Важно! Некоторые такие мужские манипуляции являются просто следствием неудовлетворенных потребностей внутри семьи. Мужчина просто не знает, как другими методами можно их удовлетворить. Если в основе непродуктивного поведения лежит желание самоутвердиться, нужно делать какие-то усилия для того, чтобы повысить мужу самооценку, если хочется сохранить отношения.

Зачем мужья манипулируют женщинами

Причин может быть много. Манипуляция осуществляется, как правило, когда желаемое не получается получать напрямую. Этот вариант значительно проще, но, если в семье не принято прислушиваться друг к другу, приходится свои интересы отстаивать всеми возможными методами.

Ещё одна причина манипуляций – особенности развития в детском возрасте. Если мальчик мог получить желаемое только обходными путями, он начинает считать, что это единственный способ достижения своих целей.

Стереотипы и предубеждения тоже могут становиться причинами манипуляций в отношениях с женщинами. Если мужчине раньше приходилось сталкиваться только с хитрыми особами, ему может казаться, что всех женщин нужно обмануть, чтобы получить желаемое.

Мужчина манипулятор с цветами что-то замышляет

Стереотипы и предубеждения всегда складываются на основе неприятного опыта или неправильного воспитания. Неправильная установка формируется, если мужчине приходилось общаться с небольшим количеством женщин. Чтобы разрушить стереотип, необходимо увидеться хотя бы с десятком представительниц противоположного пола, не попадающих под устоявшийся шаблон. Такое происходит довольно редко, поэтому стереотипы обычно живучие. Как следствие – и модели поведения, порождаемые ими.

Что делать в отношениях с таким мужем

Не всегда манипуляции в отношениях – это плохо, и нужно сразу разводиться с мужем-хитрецом. Развод – радикальная мера, которая в большинстве случаев неразумна. Мужские манипуляции в отношениях с женщиной – дело обыденное. Гораздо важнее уметь быстро определять желание, стоящее за манипуляцией, и для себя понимать, хочется ли его удовлетворять. Даже если желания нет, но это может поспособствовать развитию отношений, иногда стоит поддаться манипуляции. Необходимо обращать внимание на пользу для семьи.

Как не поддаваться на манипуляции мужчины, если это нецелесообразно? Если жена научится распознавать мотивы, стоящие за манипуляцией, она сможет контролировать ситуацию и принимать правильное решение.

Устойчивая к манипуляциям девушка

Необходимо развивать свою самооценку. Важно соотносить действия мужа со своими целями и желаниями. Человеком, который плывет по течению, значительно проще управлять. Достаточно просто направить реку в нужное направление, и тот, на кого направлена манипуляция, сам туда поплывет. Если нет своих целей, придётся следовать чужим.

Здесь важно обходиться без крайностей. Чтобы отношения развивались, необходимо согласовывать свои цели с желаниями другого человека и стараться двигаться в одном направлении.

Крайний выход – развод, но до этого лучше не доходить. Тем более, нельзя угрожать мужчине расторжением брака.

Важно! Развестись – наиболее просто, но это очень грубый метод. Нет гарантии, что в следующих отношениях эти ошибки не повторятся. Если не делать выводов, все прошлые проблемы в семье возвращаются.

Можно ли ему противостоять

Не просто можно, но и нужно, но лишь в тех ситуациях, когда грубо нарушаются интересы женщины в ущерб семье. Иногда на борьбу тратится больше ресурсов, чем можно получить в случае победы. Поэтому всегда нужно взвешивать, что женщина тратит и что приобретает. Ресурсы могут быть разные: энергия, деньги, время.

Как и когда выйти из отношений

Выйти из отношений просто – достаточно об этом сказать своему парню или мужу. Каждый имеет на это право, но не в каждой ситуации это нужно делать. Некоторые признаки, при которых следует насторожиться:

  1. Мужчина уважает только своё мнение.
  2. Девушка уважает только своё мнение. Нет разницы, какого пола человек. В отношениях все должны уважать мнение друг друга.
  3. Обе стороны не видят в таких отношениях никаких перспектив.
  4. Мужчина применяет физическое насилие. Как только словесная грубость переходит в телесную, разводиться или рвать отношения нужно сразу же.
  5. Мужчина злоупотребляет алкоголем. Нередко это – средство манипуляции. Муж грозится уйти в запой, если жена не сделает того-то.

Важно! Каждый случай индивидуальный. Многие молодые пары кажутся бесперспективными, но со временем отношения укрепляются.

Когда игнорировать и не поддаваться

В каких случаях не стоит поддаваться на манипуляции:

  1. Когда желания мужчины резко расходятся с ценностями женщины.
  2. Когда происходит грубое вторжение в личное пространство жены или девушки.
  3. Когда мужчина в манипуляциях перегибает палку.

Когда стоит применить игнорирование манипуляции или уступить:

  1. Когда это соответствует интересам семьи, даже когда нарушаются интересы любого из её членов.
  2. Когда девушка хочет противостоять мужчине из-за уязвленного самолюбия, а не объективной необходимости.
  3. Когда желание сопротивляться возникает из-за инфантилизма девушки.

Как общаться с мужчиной-манипулятором

Сначала необходимо обозначить свои границы. Далее следует открыто заявить, что девушка готова общаться лишь на доверительных началах. Важно показать мужчине, что он будет выслушан, но у представительницы прекрасной половины человечества тоже есть свои цели и мечты. Любые манипуляции будут жестко пресекаться.

Какие женщины подвержены манипуляциям

  1. Не имеющие осознанных целей, желаний и стремлений.
  2. Инфантильные особы, желающие переложить ответственность за свою жизнь на кого-то. Такие девушки нередко строят из себя жертву, даже когда это не так.
  3. Ленящиеся развивать критическое мышление девушки.
  4. Женщины, у которых недостаточно развита сила воли. Даже если они поймут, что ими манипулируют, у них не хватит духа противостоять хитростям со стороны мужчины. Они не будут ничего делать, чтобы избавиться от манипуляций или бороться со своими недостатками. Даже после многократных попыток противостоять отрицательному влиянию они будут уязвимы к ним.
  5. Воспитанные в патриархальном обществе девушки. Они склонны слушаться мужа или парня по умолчанию. Каким бы мужик ни был бабником, как бы надолго он ни пропадал, насколько бы сильным он ни был тираном и эгоистом, такие девушки будут сохранять молчание и не стараться победить его или уйти.

Советы от психологов

  1. Не нужно бояться манипуляций. Если девушка умеет понимать мотивы, стоящие за словами и действиями мужа, она автоматически получает иммунитет. Каков бы ни был психопат и манипулятор мужчина, необходимо сохранять трезвую голову и разумно принимать решения.
  2. Не рекомендуется отвечать манипуляцией на манипуляцию. Это явно не способствует развитию доверительных отношений – это главный вектор, на который должны быть направлены все усилия членов семьи.
  3. Невозможно переделать другого человека, можно лишь изменить себя. Поэтому настоятельно рекомендуется адаптировать свое поведение, не давая кому-то вторгаться в чужое личное пространство. Нужно грамотно выстроить оборону, не нападая. Не стоит пытаться наказать мужа за манипуляцию, прибегать к различным хитростям, чтобы изменить его поведение. Все люди взрослые. Если отношения не устраивают, нужно расстаться или переиграть их по обоюдному согласию. Можно взять паузу, потом через недельку-две вернуться и поменять модель поведения уже на свежую голову.
  4. Нельзя полностью игнорировать манипуляции. Если не обращать на них внимание в течение продолжительного времени, мужчина просто взбунтуется из-за нереализованных потребностей. Можно давать ему манипулировать в безопасной для девушки ситуации.
  5. Порвать отношения – тоже один из вариантов решения проблемы. Иногда уже столько ошибок сделано с мужчиной (или любовником), что расставание – дело времени. Лучше не затягивать этот процесс и стараться влюбить в себя другого мужчину, с которым эти ошибки не будут допускаться.

Как бы это ни было неприятно, манипуляции в отношениях – обыденное дело. Не нужно из этого раздувать трагедию. Просто надо учиться реагировать на манипуляции правильным образом, чтобы все были в мире друг с другом.

Желательно сделать все возможное, чтобы сохранить постоянные отношения с одним человеком. Эта идея используется не только в религии, но так говорит и официальная психология. Только так можно распознать все достоинства и недостатки друг друга и научиться взаимодействовать в отношениях. Главная идея этой статьи – нужно научиться приспосабливаться к манипуляциям, чтобы не потерять себя.

Видео

Мужчина-манипулятор: как распознать и противостоять?

Мужчина-манипулятор – это человек, который доставляет своей женщине страдания, даже если по-настоящему любит её. Но как понять, что мужчина манипулирует тобой? Что должно насторожить в поведении парня или мужа, чтобы вы задались таким вопросом? На самом деле манипуляторы в отношениях распознаются очень просто, специфическое поведение выдаёт их уже на первом свидании.

Стоит знать, что такой типаж является чуть ли не самым опасным в отношениях. Если вы уже состоите в них и знаете, что ваш парень или муж – манипулятор, то постоянное чувство вины и угнетённое состояние знакомы вам не понаслышке.

Как распознать такого человека? У него есть определённые схемы поведения, которые он использует в зависимости от ситуации. Кроме того, мужчина-манипулятор всегда возвращается к одному и тому же типажу женщин. Обычно это юные девушки, у которых мало опыта в отношениях или которые недавно пережили тяжёлое расстояние и до сих пор находятся в подавленном состоянии. Такой мужчина прекрасно понимает, как манипулировать женщиной, тем более в уязвимом состоянии. При знакомстве он будет спрашивать, чем вы расстроены, и попытается завоевать ваше доверие. Ещё один звоночек при первой встрече – его вопрос о том, есть ли у вас друзья и рядом ли ваши близкие. Мужчине-манипулятору важно, чтобы с его женщиной не было никого, кроме него.

Кстати, порой девушка даже не чувствует, как парень её угнетает. Он делает это настолько незаметно и без явного давления (как морального, так и физического), что она на бессознательном уровне уже начинает ему подчиняться и жить по правилам, которые он устанавливает. Всё потому, что мужчина-манипулятор в начале отношений – очень обаятельный и приятный, а признаки тирана начинают проявляться уже потом, когда увидит, что девушка завоёвана.

Типы манипуляторов

Существуют разные виды манипулятивного поведения, зависящие от характера и темперамента мужчины. Психологи выделили 5 основных типов манипуляторов:

  1. Обвинитель. Такой мужчина в начале отношений старается узнать о вас как можно больше. И сначала это кажется даже милым, пока вы не заметите, что парень пытается выудить всю «грязную» информацию, чтобы потом использовать её против вас. Он будет унижать и указывать на то, как вам повезло с таким идеальным мужчиной, который готов вас принять, хотя никто бы даже не обратил на вас внимание.
  2. Маленький мальчик. Как такой мужчина манипулирует женщиной? Во-первых, он часто совершает ошибки, а, во-вторых, ведёт себя необдуманно. Но вместо того, чтобы извиниться или загладить свою вину, парень говорит вам, что вы должны принимать его таким, какой он есть.
  3. Тиран. Этот тип раскрывается только в серьёзных отношениях, когда видит, что вы уже открылись ему и не собираетесь никуда уходить. Поначалу парень кажется человеком, который может защитить и уберечь от всех проблем. Но потом вы заметите чрезмерную ревность, он может даже начать вас запугивать и контролировать все ваши действия. Это признаки отношений не просто с мужчиной манипулятором, но ещё и с нарциссом, и психопатом. Во-первых, такие люди часто неуравновешенны: у них могут наблюдаться психические отклонения и расстройства. А, во-вторых, себя и своё эго они ставят превыше всего, так что вы в таких отношениях для мужчины просто игрушка.
  4. Игрок. Такой человек манипулирует женщиной не потому, что так видит правильные отношения, а игры ради. Ему манипуляция доставляет удовольствие, для него это приключение. Обратите внимание, если в общении с вами парень будет хвастаться тем, как завоёвывал других девушек и какими методами пользовался. Если вы задаётесь вопросом «любит или нет меня мужчина-манипулятор?», то ответ здесь только один. Нет. Эти отношения ни к чему не приведут. Когда он почувствует, что вы в его руках, то наиграется и бросит вас. Все комплименты и приятные слова – это часть его приключения.
  5. Притворщик. В самом начале этот мужчина будет делать для вас абсолютно всё, пытаясь завоевать не только ваше доверие, но и сердце. И когда он достигнет своей цели, его отношение станет кардинально иным. Галантный мужчина вдруг превратится в альфонса, который будет требовать, чтобы вы только удовлетворяли его потребности, а к вам он начнёт относиться как к должному.

Почему мужчины становятся манипуляторами?

Если вы поняли, что ваш муж – эгоист и манипулятор, самое время разобраться, что сделало его таким. Ведь это не генетическая предрасположенность или врождённая аномалия. На такое поведение влияют психологические аспекты:

  1. Собственная нереализованность. Когда мужчине не удалось реализовать себя в тех сферах, на которые он рассчитывал, он ищет, где можно применить свою власть. И женщина для такого типажа – это идеальный вариант. Он удовлетворяет свои нереализованные амбиции за счёт слабости жертвы.
  2. Заниженная оценка. Такой мужчина не верит в свои силы и потому ищет поддержку у окружающих. Но при этом со стороны он всё равно хочет казаться независимым. За счёт манипуляции женщиной парень повышает своё эго, но при этом не доверяет другим и пытается контролировать всё вокруг. Такой человек будет использовать девушку в своих целях, и, даже если вы ему наскучите и он захочет вас бросить, знайте: мужчина-манипулятор всегда возвращается к жертве.
  3. Боязнь близких отношений. Почему так случается? Парень пережил тяжёлые отношения, его предала девушка и теперь он боится по-настоящему привязываться к кому-либо. Манипуляция в таком случае – стремление отстраниться от чувств, но при этом удержать женщину рядом.

Признаки манипулятора

А теперь давайте подробнее проанализируем, что собой представляет мужчина-манипулятор в отношениях и как понять, что рядом с вами именно такой человек.

  1. Контролирует всё происходящее. Как только вы начинаете общаться, этот мужчина пытается узнать о вас абсолютно всё: как вас называли в детстве, какие у вас были домашние животные и красили ли вы когда-то волосы. Увлечение такими мелочами подавляет в вас опаску, и вы с охотой начинаете ему раскрываться. Так манипулятор подбирается к самой главной для него теме: ваши отношения с коллегами и друзьями. Вам может показаться, что это такое проявление заботы, но на деле человеку просто важно контролировать вас во всех сферах жизни.
  2. Старается настроить вас против друзей, родственников. Манипулятор хочет, чтобы женщина посвящала всё своё время и внимание только ему. Поэтому если вы в отношениях с таким мужчиной, то знаете, что такое абсолютное одиночество. Мужчина-манипулятор в отношениях – это настоящий эгоист, и как его тогда переиграть? Знайте, для того чтобы вы перестали общаться с близкими и друзьями, он будет готов на всё, даже лгать вам о них, придумывать неприятные истории и выставлять их в дурном свете, только бы вы отвернулись от них. Не поддавайтесь на такие провокации!

    Мужчина-агрессор может даже отбирать у вас телефон, проверять сообщения и общаться с вашими друзьями сам, отпугивая их и устраивая ссоры.

    В практике психологов есть немало случаев, когда девушкам приходилось менять номер телефона, чтобы «бывшие» друзья перестали доставать её гневными звонками и сообщениями. А манипулятору это только на руку, ведь он единственный, кто будет рядом с ней, когда она осталась брошена. Он станет нежен и ласков – но совсем немного. Манипулятор не умеет долго сдерживать агрессию.

  3. У манипулятора часто меняется настроение. Девушка не смогла бы так легко подчиниться, если бы могла предугадать реакцию парня на её действия и слова. Поэтому манипулятор нарочно меняет свою тактику поведения и ведёт себя внезапно и резко, чтобы жертва всегда находилась в напряжении. Почему женщина не уйдёт от такого мужчины? У неё просто не остаётся сил, чтобы думать о побеге, потому что постоянный стресс изматывает её и занимает все мысли. Если вы создали семью с мужчиной-манипулятором, то знаете, что в ваших отношениях постоянно присутствует напряжённость. И даже после моментов любви и страсти, он может вдруг стать агрессивным, так что женщина даже не знает, как ей себя вести. При проявлении такого признака мужа-манипулятора есть решение: обратитесь за советом к психологу.

    Если вы давно встречаетесь с парнем, то в какой-то момент попросту устанете сопротивляться его агрессии и провокационному поведению. Когда это произойдёт, тиран сам потеряет интерес в ваших отношениях.

  4. Он то отдаляет, то приближает к себе женщину. Забота мужчины-манипулятора – это не признак любви, его цель – сделать так, чтобы вы полностью соответствовали его запросам. Моменты искренней привязанности будут сменяться резкими запретами и криками. Так, он будет запрещать вам наряжаться, а иногда даже и краситься. Конечно, вам, опять же, покажется, что это всё проявление заботы, чтобы никто не думал, что вы женщина лёгкого поведения. После таких внезапных агрессивных порывов мужчина вновь будет становиться ласковым, чтобы загладить вину, которую он, естественно, не чувствует. А затем опять наступит время бури: партнёр станет давить на психику, устраивая бойкоты или сильно обижаясь на вас.
  5. Своими поступками провоцирует. Неадекватным поведением манипулятор специально выводит на эмоции: чувство вины, собственной ничтожности и неправоты. Всё это делается для того, чтобы подавить в вас личность и заставить ещё больше подчиниться ему.

    Скрытая агрессия со стороны манипулятора направлена на то, чтобы вы признали, что его мнение – единственное верное. Ему важно, чтобы с ним всегда соглашались, даже если это согласие только на словах. Если же агрессия вашего партнёра открытая, то ему нужно, чтобы вы тут же согласились с ним, иначе он захочет наказать вас так, чтобы пожалели, что вообще решились заявить о собственном мнении.

  6. Способствует появлению у женщины чувства вины. Мужчина-манипулятор делает всё, чтобы вы постоянно себя винили. Во всех ссорах и конфликтах не правы будете именно вы, и вообще все споры происходят только из-за вас, а он никогда ни в чём не виноват.
  7. Для него характерна патологическая ревность. Манипулятор будет настороженно и с пассивной агрессией относиться к любому мужчине, который находится рядом с вами. Причём неважно, это ваш коллега, родственник или просто прохожий на улице. Такая неадекватная ревность может даже довести до того, что он будет запрещать вам выходить на улицу без его сопровождения.
  8. Угнетает желания и стремления женщины. Манипулятор всегда возвеличивает себя, но при этом унижает партнёршу. Мужчина таким образом выкручивает ваши отношения, чтобы всё выглядело так, как будто вы должны быть ему благодарны за то, что он вас принял. Ведь он – настоящий рыцарь, идеал, а вы – обычная дворняжка. Манипулятору важно, чтобы женщина не просто подчинялась, а всю свою жизнь посвятила только ему. При этом к ней он относится с пренебрежением и снисхождением. В таких отношениях нет счастья и нет будущего.

Как противостоять манипулятору?

Давайте постараемся разобраться с тем, как противостоять манипулятору-мужчине в отношениях и как с ним грамотно общаться:

  1. Поработайте над самооценкой. Найдите способы повысить свою самооценку, ищите в себе достоинства и любите себя за них. Поймите, что вы живёте в первую очередь для себя, поэтому не обязаны выполнять желания других. Кроме того, анализируйте свои плюсы и минусы, тогда вам будет легче выслушивать обвинения манипулятора касательно ваших слабых сторон. Оставайтесь уверенной, отвечайте ему спокойно и дайте знать, что вы в курсе своих недостатков, но менять их не станете по его велению, потому что это часть вас.
  2. Обдумывайте все его действия. Всё, что он говорит и делает, должно подвергаться в вашей голове взвешенному анализу. Когда мужчина будет что-то заставлять вас делать, покажите, что и так собирались потратить на это время. Действуйте на опережение. А если решаете подчиниться, то делайте это осознанно. Пусть он видит, что вы тоже можете контролировать всё.
  3. Не поддавайтесь на манипуляции. Не надо всегда идти на поводу, умейте отказывать ему и его желаниям. Думайте о себе в первую очередь, даже если очень любите этого мужчину. Когда он вами манипулирует, общайтесь с ним теми же словами и фразами, покажите, что вы независимый и сильный человек. Начнёт угрожать расставанием? Будьте смелыми и скажите, что это его желание, а не ваше. При манипуляциях ставьте мужчину на место, не дайте возможность закончить предложение. Покажите, что вы тоже можете быть главной.
  4. Не бойтесь одиночества. Если понимаете, что эти отношения не приносят вам счастья и вы перестали ощущать себя в безопасности рядом со своим мужчиной, то значит, пришло время расставаться. Не бойтесь сделать такой шаг только из-за того, что не хотите оказаться в одиночестве. Вы должны быть счастливы и ощущать настоящую любовь со стороны партнёра, и, если для этого вам надо какое-то время побыть одной – всё правильно.

Заключение

Теперь вы знаете, кто такой мужчина-манипулятор в отношениях и каковы его признаки. Поймите, что даже если вы сильная личность, в паре с тираном вам сложно будет сохранить верность себе и противостоять его нападкам. Боритесь за себя! А если видите, что он сильно подавляет вас, то пора разорвать эти токсичные отношения и наконец обрести настоящее счастье.

Мужчина-манипулятор: признаки и способы избавиться

Мужчина-манипулятор приносит женщинам много страданий. Он ведет себя достаточно эгоистично и ему трудно противостоять. Психология большинства девушек такова, что они быстро привязываются к избраннику, а потом становится больно его с кем-то делить.

Признаки, выдающие манипулятора

По определенному поведению можно понять, что оппонент вовсе не стремится к совместному будущему. Мужчина-манипулятор в отношениях не желает делиться теплом, делать счастливой избранницу. Ему все это не нужно. Он доволен нынешним положением и не желает ничего менять. Такие люди не способны на глубокие чувства ввиду сильно развитой эгоистичности. Они преследуют совершенно другие задачи, никак не связанные с тем, чтобы принести кому-то пользу. Распознать манипулятора-мужчину можно по следующим признакам – сами проявления бросаются в глаза и выглядят очень заметными:

  1. Мужчина не спрашивает, как прошел день. Даже если партнеры долго не видятся, этот фактор не заставляет сердце биться сильнее. Часто молодой человек имеет определенную цель, ради которой согласен встречаться.
  2. Не интересуется внутренним миром избранницы. Обращенность к чувствам – прямое доказательство любви. Но если человек совершенно не уделяет вам внимание, постоянно отшучивается и оправдывается множеством дел, значит, он не любит. Некоторым парням нравится влюблять в себя девушек. При этом они не настроены на серьезные отношения и не хотят их развивать.
  3. Он стремится добиться своих целей. Чувства партнерши парень предпочитает игнорировать. Такой мужчина знает все способы переиграть ситуацию в свою сторону.  В какой-то момент ему становится не интересно, и он пропадает из жизни девушки навсегда. В результате избранница страдает и усердно ищет в себе недостатки.

Варианты воздействия на жертву

Чтобы привлечь внимание девушки, мужчина действует по проверенной схеме. Он предпочитает руководствоваться собственными воззрениями, которые трудно понять. Обычно основной задачей становится очаровать избранницу и всячески расположить ее к себе. После этого дело остается за малым: внушать ей свои цели и ценности, всячески обвинять, но делать это крайне искусно.

Варианты воздействия на жертву

Уговоры

Распространенный мужской метод, позволяющий добиться всего, чего нужно достичь на определенный момент. Для начала парень начинает воздействовать мягко, пробуя уговаривать, что-то предлагать, советовать. Когда дама привыкает к подобному давлению, в ход идут другие способы, более агрессивные.

Чувство вины

Муж может говорить жене, что она некрасива и непривлекательна. Иногда он стремится давать ненужные советы и грамотно рассчитывает каждое свое слово. Чувство вины способно уничтожить изнутри: не позволяет меняться, а лишь указывает на имеющиеся недостатки. Его признаки читаются в укоризненном взгляде, интонации, голосе.

Дружба и постоянные «долги»

Приятель-манипулятор стремится раздавать «ценные» рекомендации. Происходит это так часто, как выгоднее самому парню. В общении он постоянно подчеркивает, что без него было невозможно справиться. В результате девушка ощущает себя должной и даже обязанной своему «благодетелю».

Особенности выбора женщин

На самом деле девушки не просто так выбирают себе в спутники жизни тиранов и манипуляторов. Этому способствуют прежде сложившиеся отношения с близкими людьми. Подобный феномен подтверждали ученые, изучающие семейные и партнерские отношения.

Похож на отца

Если в детском возрасте личность получает негативный опыт, то в дальнейшем не может легко от него избавиться. Парень, напоминающий отца, всегда будет привлекать внимание. Жесты, манера поведения, привычки – все эти проявления вызывают в памяти конкретные чувства, от которых непросто освободиться.

Низкая самооценка

Неумение ценить себя приводит к появлению тяжелых психологических последствий. Девушка подсознательно считает себя недостойной хорошего партнера, могущего внести позитивные изменения в жизнь. Это серьезная проблема, с которой приходится бороться годами. Получая одно разочарование за другим, женщина все меньше хочет исправлять неудовлетворительное положение. У нее просто не находится моральных сил для эффективных преобразований.

Низкая самооценка у женщины

Страхи перед жизнью

Постоянные сомнения в себе не приводят к формированию уверенности в завтрашнем дне. Имея определенные фобии, становится сложно двигаться вперед. По этой причине человек зацикливается на любых неудачах, которые происходят в реальности. Появляется ощущение собственной никчемности и несостоятельности. Неумение справиться с ситуацией надламывает психику.

Как можно избавиться от мужчины-манипулятора

Рано или поздно почти в каждой девушке просыпается самоуважение. Она хочет освободиться от тирана и потому начинает предпринимать попытки обрести душевное равновесие. Пригодятся способы, которые позволят ощущать уверенность в себе и находиться на вершине ситуации.

Тактика поведения

Нужно выбрать стиль, помогающий ощутить прилив сил и энергии. Женщина не должна находиться в униженном положении, просить избранника об одолжениях. Пока не придет понимание своей исключительной ценности, ничего не поменяется в жизни.

Особенности общения

Манипулятору нельзя потакать. В противном случае его никогда не удастся поставить на место. Разговаривать необходимо спокойно, избегая упреков и обвинительных реплик. Дело в том, что перехитрить такого человека может только умелец.

Выбор времени для разрыва отношений

Лучше всего говорить о намерении расстаться в тот момент, когда вы полны моральных сил. Например, после получения зарплаты или удачного ужина с подругой. Ведь в опустошенном состоянии вряд ли получится сказать решительные слова.

На что он способен, чтобы удержать

Мужчина-манипулятор может притвориться больным или говорить о том, что невероятно устал. Наверняка он будет стремиться вызывать у партнерши жалость и чувство вины. Это самые известные методы.

7 распространенных ошибок

Расставание с мужчиной

К сожалению, многие женщины не в силах сразу определить, что перед ними находится бабник. Особенно это касается неопытных девушек, только начинающих строить отношения. Некоторые настолько не уверены в себе, что даже не помышляют о расставании. Общаться с манипулятором нелегко априори.

Нужно обладать большим терпением, желательно узнать заранее, с чем имеешь дело. Важно правильно разговаривать с таким человеком. Ниже представлены распространенные ошибки, которые девушки совершают, столкнувшись с такой личностью:

 

  1. Пытаться его удержать. Поверьте, когда девушка действительно дорога и значима, от нее не отказываются. Достойный мужчина предпочитает бороться за счастье. Если же он ведет себя крайне эгоистично, то нужно постепенно отказываться от общения.
  2. Взывать к совести. Нельзя получить того, чего нет изначально. Если молодой человек не понимает, какую боль причиняет девушке, то нет никакого смысла тратить на него время. Вряд ли удастся выйти с ним на глубокий уровень понимания.
  3. Стараться его завоевать. Можно вогнать себя в глубокое чувство вины, но так и не понять, почему отношения не складываются. Вести себя с манипулятором нужно так, чтобы не оставлять ему возможности воздействовать на себя. Бесплодные попытки обратить на себя внимание закончатся неудачей.
  4. Бегать за парнем. Если жертва унижается, то значит, позволяет и дальше собой манипулировать.
  5. Если женщина считает себя никчемной и непривлекательной, то она привлекает в свою жизнь соответствующего партнера. В таком случае ее постоянно будут преследовать неудачи.
  6. Бояться потерять. Если такой человек уйдет к другой, то это только благо. Впоследствии не придется мучиться от обманов и иллюзий.
  7. Все ему прощать. Мужчина-манипулятор всегда возвращается и при первом удобном случае начнет снова использовать чувства девушки в своих целях.

Таким образом, с мужчинами-манипуляторами связываться опасно. Чтобы отличать их от достойных парней, необходимо обладать огромной проницательностью. Психологи советуют воздерживаться от знакомств с подозрительными личностями, чтобы не навредить себе. Иногда становится трудно распознать правду с первой встречи.

Признаки мужчины-манипулятора и способы противостоять ему

Мужчина-манипулятор способен причинить моральный вред женщине, заставить ее сомневаться в себе. Такие люди оказывают пагубное влияние на становление личности, препятствуют формированию здорового отношения к жизни. В отношениях он ведет себя нечестно: подстраивает ситуацию под себя, ищет выгоду во всем. Коварство такого человека заключается в том, что его нелегко распознавать. В основном люди прячутся за маской выраженного бессилия. Их главной целью является извлечение максимальной выгоды от взаимодействия.

Содержание статьи:

Мужская манипуляция: что это такое и как ее распознать

Если молодой человек бесконечно звонит по телефону и во всем контролирует свою избранницу, то это манипуляция. Когда от парня исходит запрет выходить на улицу по разным причинам, – это тоже негативное психологическое воздействие. Попытка контролировать ситуацию связана с патологической неуверенностью в себе, желанием продемонстрировать свою силу и возможности.

Мужская манипуляция – вещь очень негативная. Ее основная опасность состоит в неведении психологического отрицательного воздействия. Но, испытывая подобное влияние, девушка теряет уверенность в себе, замыкается, разрушается ее внутренний мир.

Причины формирования личности манипулятора

Манипуляторы вырастают в семьях, где отсутствует всякая искренность. Если у ребенка есть яркий пример, как можно управлять близким человеком, вряд ли в будущем он этим не воспользуется. Когда нельзя поступить иначе, чтобы получить нужный результат, приходится прибегать к различным ухищрениям, идти на хитрость. Необходимость постоянно замалчивать стыд, отчаяние, неуверенность в себе приводит к такому эффекту.

Черты манипулятора

Черты манипулятора

Необходимо знать, как ведет себя истинный манипулятор, чтобы не попасться на его удочку и сохранить душевное равновесие. Основные черты – это сосредоточенность на своих желаниях, замкнутость, недоверчивость, агрессивность. Среди других проявлений нужно отметить привычку получать нужный результат за счет чужих усилий, обидчивость, непредсказуемость. Манипуляторы часто стремятся влюблять в себя, демонстрируют верное поведение, а затем откровенно спекулируют на чувствах.

Кто может стать жертвой

Нет ничего удивительного в том, что жертвой обмана и намеренного психологического воздействия может стать абсолютно любой человек. Почему так происходит? Дело в том, что у каждой личности имеются свои слабости. Каждый уязвим по-своему. Нечистый на руку человек легко находит у людей болезненные точки. Обнаружив их, манипулятор может подобрать ключ к конкретному способу поведения, отчего жертва постоянно будет испытывать чувство вины.

Чаще всего, жертвами манипуляции становятся люди тихие, отзывчивые, привыкшие идти на компромисс и отказываться от своих желаний. Они выработали в себе привычку уступать другим, поступаться собственными интересами.

Признаки психологического давления

Манипуляция – скрытый способ управлять человеческим сознанием. Бывает, что ее трудно распознать, особенно, когда речь идет о второй половинке. По конкретным признакам можно определить, что человек пытается давить на жалость, воздействовать другими способами.

  1. Чувство внутреннего дискомфорта. Во время общения появляется тревога, раздражительность, подавленность. Рядом с манипулятором невозможно ощущать себя комфортно. Ведь он стремится находиться на высоте положения, а жертву всячески унижает.
  2. Слезы, подавленность. Влияние манипулятора сильное: человек лишается воли, осознанных личностных стремлений. Вот почему на этом фоне возникает чувство паники, появляются слезы, захлестывает отчаяние. Если парень негативно влияет на девушку, она считает себя некрасивой, несостоявшейся и неспособной разобраться в собственных проблемах самостоятельно. Так формируется ситуация созависимости, причиняющая немалые душевные терзания, ограничивающая привычные действия.
  3. Потребность в отстранении. Если после взаимодействия с конкретной личностью хочется уйти в себя, это тревожный признак. Ведь рядом с позитивными людьми индивид раскрывается, хочется реализации талантов и способностей. В случае с манипулятором возникает желание подальше спрятать свои мысли и чувства.

Методы манипулирования

Существует несколько способов, которыми неискренний мужчина пользуется, чтобы обратить на себя внимание. Его цель – добиться от жертвы конкретного поведения, при этом выставив себя благородным и самодостаточным человеком. Необходимо заранее принять во внимание тот факт, что такая личность любую ситуацию обставит с точки зрения собственной выгоды, выставит себя жертвой случившегося. Остановимся подробнее на примерах поведения манипулятора.

Методы манипулирования

Обесценивание

Яркий признак, демонстрирующий, что индивид не желает добра тому, с кем общается. Девушка с таким парнем ощущает себя неуютно, бесконечно извиняется и берет всю вину на себя. Обесценивание – прием, помогающий сбить собеседника с толку и переключить внимание на собственную личность. Этим и пользуется манипулятор. Он умеет безошибочно определять, с кем можно так поступать, а от кого лучше держаться в стороне.

Общение становится некомфортным, поскольку взаимодействовать с подобной личностью – значит, позволять ранить себя. Обесценивание другого человека – умелый способ возвыситься над обстоятельствами, уйти от ощущения собственной никчемности. По этой причине к нему прибегают неуверенные в себе люди.

Ревность

Метод, работающий безотказно. Ревность заставляет чувствовать себя никчемным, неспособным справиться с ограничивающими обстоятельствами. Если парень часто прибегает к ревности, значит, ищет способ переиграть ситуацию в свою пользу. Девушка остается виноватой, не знает, как ей поступать в том или ином случае. Ей кажется, что мужчина ее любит, раз проявляет столько внимания, но на самом деле это большое заблуждение. Ведь любящий человек готов идти на компромиссы, искать подходы. Бабник и манипулятор никогда не станет заботиться об эмоциональном благополучии кого бы то ни было.

Унижение

Действенный метод, которым пользуются те, кто хочет возвыситься за счет второй половины. Если муж позволяет себе говорить о жене плохо, использовать бранные слова, постоянно обвинять во всем, то единственным выходом будет расставание. Разговаривать с ним бесполезно, что-то доказывать тоже не имеет смысла.

Манипулятор намерен держать под контролем все, что происходит. Его желание всем управлять продиктовано стойкой неуверенностью в себе, потребностью почувствовать защиту. Иногда люди действительно до конца не осознают, что причиняют вред окружающим, наносят душевные раны, заставляют испытывать неловкость за содеянное.

Давление

Еще один способ, препятствующий нормальному общению. С помощью выраженного агрессивного влияния мужчина-манипулятор заставляет девушку что-то выполнить, к чему она не готова. В любовных отношениях это выглядит как попытка призвать к порядку, принудить к конкретным действиям. Иногда под влиянием сильного агрессивного поведения парень заставляет девушку увольняться с любимой работы, переписать на него квартиру или бросить подругу в беде.

Давление на жену

Такие действия нельзя назвать честными, поскольку они затрагивают волевой аспект личности, препятствуют нормальному пониманию между людьми. Давление – это удел слабых, которым зачем-то понадобилось продемонстрировать свою силу. Вот они и выбирают такой изощренный способ.

Конфликтность

Бесконечное противостояние любым начинаниям своей второй половинки приводит к возникновению повышенной конфликтности. Появляется тревожность и отчаяние, невозможность договориться. Девушка не понимает, что происходит, почему ее постоянно третируют. Парень выказывает недовольство, ругается, прибегает к крепким выражениям, не скупится на угрозы и ухищрения.

Манипулятор всегда возвращается вне зависимости от обстоятельств. От таких отношений надо избавляться как можно раньше, а не пытаться их исправлять многочисленными признаниями. Уверения в любви здесь не подействуют.

Запугивание

Крайняя мера, но и она имеет место быть. Обычно проявляется в случаях ощущения выраженной беспомощности по отношению к конкретной ситуации. Например, мужчина боится, что его осудит начальство на работе, потому навешивает вину на свою девушку, дополнительно угрожая ей расправой. Психология манипулятора такова, что он пойдет на все, лишь бы противостоять жертве, только бы увести подозрения от собственной немощности.

Запугивание применяется в ситуациях, когда требуется уйти от подозрения и подставить другого человека. Если жертва поддается подобному влиянию, то молодой человек будет стараться бесконечно ее обижать.

Как противостоять жертве

Имея дело с мужчиной-манипулятором, нельзя бояться самой или жалеть его. Негативные чувства только усиливают отрицательный эффект, никак не помогают справиться с разрушительными последствиями. Необходимо знать, как общаться с манипулятором, чтобы сохранить себя. Советы психолога помогут обрести душевное равновесие.

  1. Нельзя демонстрировать испуг. Показывать страх манипулятору – последнее дело. На нем он и играет, стараясь заставить выполнить конкретное действие. Если жертва поддается влиянию, ее никогда не оставят в покое.
  2. Сильный стержень. К человеку, способному дать серьезный отпор, манипуляторы не цепляются. Они безошибочно выбирают себе жертву, которая будет безотказно исполнять приказания. С пофигистами предпочитают дел не иметь. Воспитывать уверенность в себе необходимо еще и потому, что так проще и легче идти к собственным целям, не завися от чужого мнения.
  3. Четкие цели. Зная, чего хочешь достичь, вряд ли можно сбиться с пути под влиянием негативно настроенной личности. Женщина должна стремиться воспитывать в себе индивидуальность, не зависеть от мужчины. Тогда не придется терпеть его издевки и пререкания, ограничивать себя в необходимом. Не надо торопиться создавать семью с недостойным человеком. Жертвенное поведение никогда не идет во благо.

Мужчина-манипулятор способен значительно испортить жизнь девушке. Отличить грубого человека от хитрого не всегда возможно, особенно ввиду отсутствия опыта. Необходимо отталкиваться от собственных ощущений, не позволять, чтобы кто-то давил, унижал, заставлял принять конкретное решение.

Как перестать манипулировать вами в отношениях

индивидуальное меню
  • Диван любви
    • Сладкая любовь
    • Лучшая любовь
    • Романтическая любовь
    • Ваш бывший
    • Разбитые сердца
  • Флирт флирт
    • Кокетничать
    • Игра знакомств
    • Дикие секреты
    • Непослушные дела
  • Чувственный дразнить
    • соблазнение
    • Одержимость
    • Фантазии
    • Таблетка страсти
    • Sizzle
  • Читает для женщин
    • Понимание мужчин
    • Привлечение мужчин
    • Советы для женщин
    • Как…
    • Girl Talk
  • Читает для мужчин
    • Понимание женщин
    • Привлечение женщин
    • Советы для мужчин
    • Как…
    • Guy Talk
    • Основы
  • Моя жизнь
    • Отношения
    • Работа и развлечения
    • Отражения
    • Лучшая жизнь
  • Развлекательная программа
    • Тесты
    • Опросы
    • Фильмы
ajax-loader
  • Сладкая любовь
  • Лучшая любовь
  • Романтическая любовь
  • Ваш бывший
  • Разбитые сердца
  • Кокетничать
  • Игра знакомств
  • Wild Secrets
  • Непослушные дела
  • соблазнение
  • Одержимость
  • Фантазии
  • Таблетка страсти
  • Sizzle
  • Понимание мужчин
  • Привлечение мужчин
  • Советы для женщин
  • Как…
  • Girl Talk
  • Понимание женщин
  • Привлечение женщин
  • Советы для мужчин
  • Как…
  • Guy Talk
  • Основы
  • Отношения
  • Работа и развлечения
  • Отражения
  • Лучшая жизнь
  • Тесты
  • Опросы
  • Фильмы
  • Lovepanky - Your Guide to Better Love and Relationships
.

Тактических манипуляторов, которые помогут вам победить и запутать вас

МЕНЮ

  • Условия
        • Зависимости
          • Симптомы употребления психоактивных веществ
          • Симптомы употребления опиоидов
          • Лечение наркотических веществ
        • Обзор СДВГ
          • Симптомы СДВГ у взрослых
          • Лечение СДВГ у взрослых
          • Тест на СДВГ
          • СДВГ в детстве
          • Симптомы СДВГ в детстве
          • Лечение СДВГ в детстве
          • Тест на СДВГ в детстве
        • Тревога и паника
          • Общие симптомы тревоги
          • Лечение тревоги
          • Симптомы панического расстройства
          • Лечение панического расстройства
          • Тест на тревогу
        • Аутизм
          • Симптомы аутизма
          • Лечение аутизма
          • Симптомы Аспергера
          • Лечение Аспергера
          • Тест на аутизм
        • Биполярное расстройство
          • Симптомы биполярного расстройства
          • Лечение биполярного расстройства
          • Тест на биполярное расстройство
        • Депрессия
          • Симптомы депрессии
          • Сезонное аффективное расстройство
          • Послеродовая депрессия
          • Лечение депрессии
          • Депрессионный тест
        • Расстройства пищевого поведения
          • Симптомы анорексии
          • Лечение анорексии
          • Симптомы переедания
          • Лечение переедания
          • Симптомы булимии
          • Лечение булимии
          • Тест на переедание
          • Тест на отношение к еде
          • Тест на расстройство пищевого поведения
          • Тест на расстройство пищевого поведения
    .

    Как работать с манипулятором

    Краткое содержание

    Почти каждый, кто хоть раз выходил на работу, в какой-то момент сталкивался с офисным манипулятором. К сожалению, многие рабочие места продвигают манипуляторов, потому что они кажутся эффективными в выполнении задач. Доказано, что три вида реакции неизменно эффективны для противодействия большинству манипуляторов садового типа, даже если у вас меньше силы, чем у них. Во-первых, скептически относитесь к тому, что вам уделяется слишком много особого внимания.Манипуляторы обычно не показывают свое истинное лицо в начале отношений. На самом деле они часто представляют себя союзниками или доверенными лицами. Во-вторых, будьте готовы рискнуть небольшими публичными столкновениями. Иногда единственный способ раскрыть маневры манипулятора — это противостоять им в данный момент. Наконец, откажитесь хранить секреты или действовать в качестве переводчика таким образом, чтобы это нормализовало закулисное поведение. Вместо этого говорите прямо и прямо и держите свою позицию.

    Тан Яу Хунг / Getty Images

    Практически каждый, кто хоть раз выходил на работу, имел дело с офисным манипулятором.К сожалению, большинство сотрудников не решаются оглашать свои опасения. И на то есть веская причина: даже если они это сделают, типичные корпоративные реакции варьируются от настороженных или пренебрежительных до реальных мести жертве, а не правонарушителю.

    К сожалению, многие рабочие места продвигают манипуляторов, потому что они кажутся эффективными в выполнении задач, несмотря на значительные расходы, которые их злоупотребление может со временем повлечь за собой для производительности и людей. В частности, когда вы не можете заставить иерархию или другие органы власти вмешаться от вашего имени, полезно иметь свои собственные подходы к решению этой проблемы, за исключением судебных исков.

    За почти 30 лет консультирования я встречал бесчисленное количество примеров манипуляции, запугивания и ненадлежащего использования власти. Было доказано, что три типа реакции неизменно эффективны для противостояния большинству манипуляторов, даже если у вас меньше ранга, власти или статуса. Как минимум, они помогут вам самоутвердиться и восстановить чувство контроля, а не страдать в тишине, пока вы разрабатываете свой долгосрочный план.

    Во-первых, отнеситесь скептически к тому, чтобы получить слишком много особого внимания. Манипуляторы обычно не показывают свое истинное лицо в начале отношений. Фактически, они часто представляют себя союзниками или доверенными лицами, потому что им нужно приблизить вас, чтобы понять, где находятся ваши слабые места и сколько они могут от вас получить. Они умеют определять, какие сотрудники достаточно опытны и уверены в себе, чтобы стоять на своем, а какие хотят угодить или легко опозорить.

    Это замечательно, если влиятельный коллега или начальство кажется вам интересным, но если вы слышали о нем что-то пугающее, разумно действовать с осторожностью.В частности, обратите внимание, если кто-то относится к вам как к своему фавориту, но включает в себя небольшие замечания, которые заставляют вас плохо относиться к себе, унижают вас при разговоре с другими или заставляют вас действовать против своих интересов, чтобы оставаться на их стороне.

    Один из руководителей высшего звена, с которым я работал, пострадал от коллеги, который утверждал, что является ее сторонником и хорошим другом, но постоянно указывал на недостатки и ошибки таким образом, который сначала казался полезным, но в конечном итоге подорвал ее уверенность. Со временем она начала сомневаться в своих собственных инстинктах и ​​начала действовать как помощница коллеги-манипулятора, а не отстаивать свои собственные интересы.

    К тому времени, когда более слабый руководитель осознал, что происходит, ей было трудно отделиться от коллеги, и она потеряла значительную долю статуса и влияния со своими сверстниками. Ее авторитет и самооценка пошатнулись, и она не могла восстановить свое положение или влияние, пока не покинула компанию.

    Во-вторых, будьте готовы к небольшим публичным столкновениям. Иногда единственный способ выявить маневры манипулятора — это противостоять им в данный момент.Это может быть трудно сделать, если вы младший участник. Даже пожилые люди могут быть ошеломлены до неверия или могут быть не в состоянии придумать, что сказать, когда кто-то подрывает нормальные стандарты поведения и честной игры, несмотря на нанесенный им организационный ущерб. Поэтому, когда у кого-то есть и дерзость, и смекалка, чтобы вмешаться, это заставляет манипулятора заметить, что его поведение было обнаружено, и показывает наблюдателям, что можно вмешаться и защитить других, продвигая бизнес вперед.

    Во время одной встречи с клиентом, на которой я присутствовал, руководитель делал отчет по телефону, в то время как остальная часть руководства присутствовала физически. В какой-то момент вице-президент, который имел чрезвычайно корыстную и манипулятивную репутацию, вскинул брови в явном удивлении, несколько раз покачал головой и в конце пожал плечами, как будто показывая своим коллегам в комнате, что он либо этого не сделал Я не согласен с тем, что говорил его коллега, или не понимал, почему он это говорил — все без того, чтобы он сказал ни слова.

    Вы и ваша команда Серия

    Конфликт

    Вице-президент по телефону не догадывался, что его авторитет и содержание умаляются. Я спросил манипулятора напрямую: «Вы что-то хотели добавить? Похоже, вы категорически не согласны с тем, что мы только что услышали. Вы хотели опровергнуть вывод или какие-либо особенности, или вас устраивает отчет? »

    Вице-президент в комнате отрицал какие-либо разногласия, но он явно чувствовал себя неуютно из-за того, что его поставили на место, и он больше не мог управлять этим или оклеветать своего коллегу.А его коллега был предупрежден о возможности того, что его подорвали.

    В-третьих, откажитесь хранить секреты или действовать в качестве переводчика таким образом, чтобы это нормализовало закулисное поведение. Вместо этого, говорите прямо и прямо и держите свою позицию. Эти интриганы могут относиться к вам как к надежному инсайдеру, скармливая вам лакомые кусочки о недостатках и неудачах других людей, как будто только у вас есть точка зрения и свобода действий, чтобы понять, что важно. Не поддавайтесь подразумеваемой лести.Попросите подробностей и подробностей, чтобы скрыть их намерения: «Я не уверен, что понимаю, что вы имеете в виду. Почему ты говоришь мне это? Что вы просите меня сделать? »

    В другой компании-клиенте я работал с руководителем, которому не нравился прямой конфликт, и который пытался заставить других людей — включая меня — передать сообщения, которые она боялась передать. Вместо того, чтобы позволить ей скрывать свою критику за другими, я бы сказал что-то вроде: «Вы ясно дали понять, что вам не нравится, как Джеймс разрешил конфликт своей команды.Я буду счастлив встретиться с вами и Джеймсом, чтобы вы объяснили свое беспокойство, а затем я смогу поработать с ним над управлением его командой ». Теперь, когда она понимает свой собственный образ поведения и получила поддержку в изменении, у нее гораздо меньше шансов переложить неудобные ситуации на других.

    Если ваша должность выше, чем у манипулятора, наиболее эффективным является незамедлительное начало строгого плана корректирующих действий с использованием таких подходов и предоставлением конкретной поведенческой обратной связи до тех пор, пока они либо не откажутся от своих неуместных привычек, либо вы их не устраните.А если у вас меньше власти или влияния, эти три подхода помогут вам защитить себя и свести к минимуму их негативное влияние как на вас, так и на остальную часть организации, пока вы готовы оставаться в игре.

    .

    Как победить манипулятора — Consortiumnews

    В нашей политической и личной жизни многие из нас оказались обманутыми. По словам Кейтлин Джонстон, вот как распознать, как политики и люди манипулируют нами и как их остановить.

    Кейтлин Джонстон

    Людей можно взломать. Спросите любого афериста. Наше желание думать, что мы контролируем свою жизнь, часто скрывает это от нас самих, но большинство из нас легко поддаются внушению и гипнозу. Если вы думаете, что это не так, вы в большей опасности подвергнуться взлому, чем тот, кто достаточно смирил себя, чтобы увидеть, как это работает с ним.

    Не нужно стыдиться того, что тебя обманывают. Осознание того, что вас обманули или обманули, естественно, вызовет чувство неловкости, но вы никогда не виноваты в том, что кто-то взял вас на прогулку. Дайте понять: обман кого-то — преступление; быть обманутым — значит стать жертвой этого преступления. Так закон рассматривает дела о мошенничестве. Манипуляторы хотели бы, чтобы вы подумали, что это ваша вина, что позволили манипулировать собой, но это всего лишь еще одна манипуляция, не так ли?

    Манипуляторы используют одну из наших самых поразительных, полезных и прекрасных человеческих характеристик, когда они обманывают нас — сочувствие.Наша врожденная доверчивая природа — причина того, что мы смогли сотрудничать в больших масштабах, чтобы создавать и вводить новшества необычными способами, невиданными где-либо еще в животном мире. Потому что мы учимся, моделируя, и нас формирует группа, в которой мы живем, и наше стремление создать гармонию сделает жизнь интуитивно неудобной, пока мы не вернемся в соответствие с нашим племенем. Мы миротворцы; мы стремимся к согласованию, и именно так манипуляторы заставляют нас согласовываться с их больными планами. Насколько грубо тогда, что наша способность сопереживать и относиться друг к другу — это то, что манипуляторы используют для управления нами?

    Из-за доступности средств массовой информации каждый из нас находится в оскорбительных отношениях с плутократическими манипуляторами.Многие из нас тоже состоят в личных отношениях с манипуляторами. Удобно, что стратегии работы с социопатами-манипуляторами одинаковы, от плутократов до вашего живого партнера.

    Очистись по собственному желанию

    Вы — легкая добыча, если не знаете, чего хотите, и оставляете решение за вами другим. Если у вас нет представления о том, кто вы и за что боретесь, любой может прийти и использовать это в своих собственных больничных планах. Сядьте, успокойтесь и составьте список того, кто вы и что вам нужно.Не стесняйтесь добавлять вещи, которых у вас еще нет. В этом-то и дело. Составьте список того, что вам нужно не только для выживания, но и для процветания. Применяйте правило «живи и дай жить другим» ко всем своим желаниям, и если вы уверены, что ничто из того, что вы хотите, не повредит и не помешает чьей-либо воле, тогда список хорош. Вы можете безоговорочно отстаивать это, и вам следует делать это с максимальной силой и уверенностью, на которые вы способны. Вырасти до его размера и громко отстаивай его.

    Смотрите, куда идут ресурсы

    Как вы действительно узнаете, что вами манипулируют? Что ж, манипуляторы понимают, что остальные из нас не понимают, что существуют ресурсы реальной жизни, такие как секс, деньги, работа, золото, нефть, земля, вода, еда, люди, воздух и т. Д .; и есть хорошие чувства.Они всегда будут пытаться заставить вас поменять реальные вещи на хорошие. Если у вас нет сочувствия, вы видите весь мир совершенно по-другому. Большинство людей пытаются получить то, что им нужно, не причинив никому вреда, потому что причинение кому-то боли причиняет боль и им. Манипуляторы этого не испытывают, поэтому они просто получают то, что им нужно, говоря своей жертве, что они причинят кому-то боль, если не отдадут это.

    Уменьшите масштаб и проведите инвентаризацию, у кого есть все вещи. В какую сторону склоняются чаши весов? Хорошие манипуляторы пытаются изменить почву под нами, чтобы направить настоящее богатство в свою казну, успокаивая нас добрыми чувствами о том, насколько благословенна наша тяжелая работа и все такое, и насколько эгоистично было бы требовать медицинской помощи, когда в Сирии есть люди, которые нужно бомбить за их свободу.Оставьте все это позади, увеличьте и уменьшите масштаб и посмотрите, у кого все это есть. У кого есть вся власть, все богатство, все реальные вещи, которые вы действительно можете использовать в реальном мире, и кто почти не существует, но имеет надежду на лучшее завтра?

    То же в браке. У кого все богатство, власть, престиж, пенсионные сбережения, и у кого просто есть история о том, какие они хорошие люди? Религия подготовила нас к манипуляциям, и это было сделано намеренно. На протяжении тысячелетий нас учили ценить верность, набожность, трудолюбие, покорность и оставлять осуждение и вознаграждение до самой смерти.Это создает идеальную среду для манипуляторов, которые могут очень ясно видеть, что такое ценные вещи в реальном мире, и какие творения сотканы из сказок. Разберитесь, что реально здесь и сейчас, и посмотрите, кто контролирует то, что должно быть вашим. Это ты? Если это не так, значит, вами манипулируют.

    Наблюдайте за их действиями, а не за их словами

    (Джон Соммерс II / Getty Images)

    У манипуляторов есть только слова. Они не могут просто подойти к вам и сказать: «Отдайте мне свои сбережения», они должны составить сложную историю, которая заставит вас почувствовать, что это правильно.Хороший мошенник никогда ничего не попросит, если ему это сойдет с рук. В идеале они хотят, чтобы вы сделали предложение. Это лучший вид мошенничества, когда жертва думает, что это изначально была их идея. Великий мошенник попросит вас умолять его взять то, что он хотел все это время, чтобы он даже мог получить за это вашу благодарность.

    Уменьшив масштаб и наблюдая за тем, что они делают, вместо того, чтобы слушать, что они говорят, вы можете гораздо лучше понять, что на самом деле происходит.Если, например, они говорят, что поддерживают систему здравоохранения с одним плательщиком, голосуя против нее, саботируя любые усилия в любом направлении, забирая деньги у доноров, которые противостоят этому, и вообще вмешиваясь в это, то эти действия говорят о реальной истории. Если предложение — это не то, о чем вы просили, но вы в таком отчаянии, так далеко за ними, так вкладываете деньги и так отрезаны от любых альтернативных решений, которые вы готовы принять, — тогда недостаток завершен.

    Подумайте об этом с их точки зрения.В идеале они хотят быть теми, к кому вы обращаетесь за вещами, которые им не нужны. Они хотят быть теми, на кого вы возлагаете свою надежду и энергию, чтобы вы не обращались к тому, кто действительно им поможет, но им также необходимо поддерживать вас как можно дольше, делая как можно меньше, но как можно больше энергии, не вызывая подозрений. Они поют песню инерции, инкрементализма, «Не сейчас, но скоро». Вот как они держат вас в ловушке. Если вы уменьшите масштаб и посмотрите, что они на самом деле делают, а не то, что они говорят, вы узнаете, когда пришло время попрощаться с Фелицией и найти реальное решение.

    Не пытайтесь перехитрить их

    Как только вы поняли, что вами манипулируют, реакция коленного рефлекса — попытаться манипулировать им в ответ. Чувак. Даже не надо. Знаете ли вы, насколько вы красивы и драгоценны, чтобы даже подумать, что это возможно? У этих людей не было сочувствия на протяжении всей своей жизни, и без всего этого эмоционального шума, омрачающего их решения, они играли с каждым человеком в своей жизни, как в шахматы. Они мастера. Они уже на пять ходов впереди вас, а вы только учитесь, что такое ладья.У них за плечами целая жизнь манипуляций, а вы полный нуб. Вы проиграете эту игру. Не играй.

    Вместо этого используйте свои сильные стороны. Требуйте того, чего хотите, и придерживайтесь этого громко и без извинений. Продолжайте спрашивать о том, чего вы хотите, самым прямым образом. Помните, что манипулятор стремится лишить вас вашей воли. Верни это. Многими из нас так долго манипулировали, что мы даже не знаем, чего хотим. Составьте свой инвентарь, сделайте его простым, придерживайтесь того, что, как вы знаете, нужно для процветания, а затем встаньте на ноги и потребуйте этого.

    Тем временем продолжайте указывать на странные вещи, которые они делают, чтобы не дать вам того, что они обещали. Кричите с крыш, когда они что-то делают лукаво. Они использовали вашу вежливость и добрую волю, чтобы скрыть свои маленькие неосторожности. Не позволяй им больше. Если они жуткие, скажи это. Не позволяйте своей вежливости манипулировать молчаливым согласием.

    Говорите правду хотя бы самому себе, даже если это не соответствует вашему мировоззрению. Сохраняйте как можно более интеллектуальную честность с самим собой в отношении известных фактов, а также предположений или желаемого за действительное.Как можно тщательнее проверяйте все, чтобы знать, что вы стоите на твердой, фактической основе. Манипуляторы любят сбивать людей с толку. Соберите как можно больше поддающихся количественной оценке, проверенных фактов из реального мира и строите на них свое мировоззрение. А когда вы уверены в себе, говорите так, как будто это правда, потому что вы знаете, что это правда. Говорите однозначно о том, что вы знаете. Если вы уверены, не позволяйте никому попадать в комнату для маневра. Подходите к своим частным исследованиям с любопытством, объективностью и легкостью, но как только работа будет сделана, встаньте на ноги и не дайте ей вырваться с корнем.

    Не поддавайтесь на это. Даже если это известное неизвестное.

    И, наконец, не играйте по правилам, играйте по правилам , правильно . Манипуляторы любят правила, потому что они любят придумывать, как их изменить и как согнуть с их помощью и . Подумайте о наихудших адвокатах, и вы поймете, о чем я. Если вы такой же очень хороший человек, как и знаете, и всегда пытаетесь указать себе на высший интерес, в глубине души вы знаете, правильно ли вы поступаете.Доверяйте своей интуиции и двигайтесь вперед. Продолжайте поступать правильно, даже если это нарушает правило.

    Обратное применение правил манипулятора

    В психологии есть что-то, называемое «проекцией», и любой, кто проделал большую внутреннюю работу, скажет вам, что это удобный инструмент для самоанализа, чтобы увидеть, можно ли найти то, что вы ненавидите в других, в себе. Чтобы не бороться с чувством вины, мы склонны проецировать то, что нам не нравится, на других людей, чтобы скрыть от себя стыд за это.Вынесение этого на свет часто может привести к некоторому здоровому прощению как самих себя, так и нашего восприятия других.

    Это замечательно, но мудрецы забывают сказать вам, что люди все время проецируют на и на . Если вы достаточно внушаемы и добродушны, чтобы никому не навредить, вы можете принять все прогнозы на вас как истину, даже не осознавая этого. Если у вас не разовьется сильное, сознательное, здоровое чувство того, кто вы есть как личность, вы можете быть зажжены мыслью, что вы — любое количество ужасных вещей, которые люди проецируют на вас, и это может легко сбить вас с толку и сбить с толку. лепет остановка.Опять же, проведите инвентаризацию того, кто вы есть и чего хотите, и увеличивайтесь в размерах, пока не сможете отстаивать эту истину и защищать ее. Найдите свою волю и заберите ее обратно.

    Манипуляторы

    особенно используют проекцию как тактику, чтобы скрыть то, что они делают с вами, на виду. Манипулятор может заставить вас гоняться за своим хвостом, просто предлагая вам или другим людям делать то, что вы видите, своими глазами. DNC поймали на фальсификации выборов? О нет, на самом деле Россия сфальсифицировала выборы, уличив DNC в фальсификации выборов.Видишь, что я там делал? Это так глупо, но работает.

    Вот ключ: просто поменяйте местоимения местами. Столкнувшись с манипулятором, все, что он говорит о вас, он говорит о себе, и все, что он говорит о себе, — это то, что он думает о вас. Если он говорит вам , что вы двуличны, , что вы лжец, и , что вы пытаетесь взять его за все, что у него есть, он на самом деле говорит , что он двуличный и , что он лжец и , он пытаясь принять вас за все , которые у вас есть .Если у вас есть веские основания полагать, что вами кто-то манипулирует, поменяйте местоимения в уме и позвольте им сказать вам, кто они. Это работает от личных отношений до великих манипуляторов, нанятых плутократами.

    Сообщите как можно больше обо всех способах, которыми вами манипулируют, и обо всех способах, которыми вы случайно манипулировали. Сделайте это как можно более осознанным в себе, чтобы мы все могли добавить к сумме человеческих знаний о том, как преодолеть манипуляции.Как только мы отступим и перейдем к нашим собственным суверенным границам, мы сможем доверять себе и стоять в своей истине. Мы также сможем гораздо легче увидеть, кому мы можем доверять, и как только вы узнаете, что кому-то можно доверять, вы сможете сотрудничать с ним. Это новое осознанное и божественное сотрудничество создаст именно то, что нам нужно для решения проблем реального мира, с которыми мы сталкиваемся как вид, и отнимет волю планеты у социопатов и вернет ее воле людей.

    И это все, что нужно. Переломный момент, когда неподдающиеся манипулированию и бодрствующие люди сотрудничают для создания новых систем, которые превзойдут старые, — это все, что нужно, чтобы вырвать власть у манипуляторов, у которых есть только старые библейские инструменты страха, вины и стыда. Это выполнимо, и для этого нужны только вы.

    Этот комментарий изначально был опубликован на сайте CaitlinJohnstone.com.

    Кейтлин Джонстон — журналист-мошенник, поэт и писательница утопий, которая регулярно публикует на Medium .Следите за ее работой на Facebook , Twitter или на ее сайте . У нее есть подкаст и новая книга Woke: A Field Guide for Utopia Preppers . Эта статья была переиздана с разрешения.

    .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.