Как жить с эгоистом советы. Признаки того, что мужчина эгоист
Как это, не печально, но сейчас пары стали очень часто расставаться из-за того, что мужчина – эгоист. Чья это вина? Возможно, это родители ели сделали таким, возможно, жена своей любовью сделали из него идола, а он ей в ответ, решил стать эгоистом. Ответы можно и поискать, но какой в этом толк, если уже судьба так расположилась, что ваш муж эгоист. С мужем – эгоистом жить очень трудно. Вы можете просто забыть о романтике, о вашем личном пространстве, о ваших друзьях и родственниках. Эгоисты хотят только внимание к себе, его проблемы и желания на первом месте, а ваших желаний вообще не должно быть. Подумайте, нужна ли вам такая жизнь? Нужно ли это терпеть или все-таки попробовать его изменить? Если любовь к нему слишком сильная, то тут нужно научиться жить с таким мужчиной.
Многие девушки делают слишком резкие поступки по отношению к мужчине-эгоисту. Не нужно решать свои проблемы и думать о будущем, когда вы под эмоциями. Если вы хотите найти выход с такой проблемы, как муж-эгоист, то нужно все хорошо обдумать. Давайте посмотрим несколько советов, о том, как же жить с эгоистом?- Если вы хотите уйти от эгоиста, поверьте, это ничего не изменит. Во-первых, он так и не поймет причину вашего ухода, во-вторых, он будет ещё и вас обвинять все время, что вы бросили его одного. Тем более, если бы пары расходились при первой же проблеме, то у нас в мире не осталось бы ни одной семьи. У каждого мужчины и у каждой женщины есть недостатки, и нужно либо их терпеть, либо игнорировать, либо исправлять.
- Не пытайтесь его кардинально изменить. У вас это не получиться, а только испортите себе нервы. Особенно сложно с теми мужчинами, что всю жизнь привыкли, что ему все подают на тарелочке. В детстве – мама за него все делала, потом школа, где опять же мама и бабушка решала все проблемы, в университет поступил по папиным связям, на свадьбу дали деньги родители и т.д. Мужчина после такой жизни станет эгоистом, он не сможет измениться, ему будет проще уйти от проблем и ждать пока само все решится. Женщине остается только менять свое отношение к такому мужчине или менять что-то в себе. Но, если же, вы поменяете его, то это будет ваша лучшая победа.
- Менять нужно не характер мужчины, а его отношение к семье. Когда слезы, скандалы и даже угрозы не помогают, то просто станьте такой же, как ваш муж. Станьте ненадолго эгоисткой, пускай он посмотрит на себя со стороны. Поверьте, это ему очень не понравится. Покажите, как он относиться к вам, как относиться к проблемам. Покажите его худшую сторону, со временем до него дойдет, и он начнет немножко менять свое отношение.
Признаки мужчины эгоиста
Эгоист – это тот человек, который ставит свои интересы выше других. Это тот человек, который заставляет находящихся рядом с ним людей выполнять его потребности.
Для женщины важно понять, что есть эгоизм на самом деле. Примеры из практической психологии:
- Приходит девушка и говорит: «мой муж – эгоист». И, по мнению девушки, эгоизм мужа проявляется в том, что он раз в месяц утором встает и едет на рыбалку, чтобы отдохнуть от шумного города и эмоционально разгрузиться. Довольно странно, что в этой ситуации мужчина характеризуется, как эгоист. Возникает вопрос: кто здесь и за счет кого удовлетворяет свои потребности? Мужчина, который за счет своих ресурсов хочет отдохнуть, или девушка, которая за счет мужчины удовлетворяет свои потребности во внимании?
- Другая ситуация. Девушка хочет сменить профессию и двигаться дальше по карьерной лестнице, но мужчина говорит ей: «В первую очередь ты должна выполнять мои потребности в питании и чистом жилье. Твоя карьера второстепенна». Такое поведение мужчины — настоящий эгоизм.
Так существуют ли признаки мужского эгоизма?
В первую очередь, это ультимативные требования. Когда партнер, в данном случае мужчина, предъявляет к женщине требования, связанные с тем, что бы она его потребности удовлетворяла сразу же, а свои оставляла на потом. Например, мужчина говорит: «Сделай мне сначала обед, а потом пойдешь заниматься своими делами». Опять же, всегда нужно рассматривать контекст ситуации.
Если женщина в данный момент времени не занята, то мужчина может попросить ее расставить приоритеты именно в таком порядке. Но если женщина торопиться, а мужчина ей предъявляет требования по удовлетворению собственных потребностей в еде, то это уже эгоизм. Соответственно, если к женщине мужчина постоянно предъявляет требования, направленные на него и ставит интересы женщины всегда на второй план, можно с уверенностью сказать, что этот мужчина – эгоист.
Причины эгоизма
Причина эгоизма кроется в воспитании. Скорее всего, в детстве мама слишком опекала сына, давая ему все, что он захочет, и ничего не требуя в замен.
Если это так, перевоспитать такого мужчину практически не возможно. Формирование личности давно уже состоялось, а отказаться от легкой жизни и вседозволенности добровольно никто не захочет.
Другой причиной становления мужчины эгоистом могло послужить ваше поведение, когда с первых минут знакомства мужчине было позволено сесть женщине на шею. Это вошло у него в привычку и стало само собой разумеющимся. Перевоспитывать мужа эгоиста следует постепенно, чтобы он не подумал, что его разлюбили.
Стоит ли жить с мужчиной эгоистом
Первой мыслью женщины, столкнувшейся с эгоизмом мужа, становится мысль о разводе. Однако, это не самая лучшая идея, так как все мужчины в какой-то степени эгоисты. Разорвав отношения с одним, можно получить тот же результат с другим мужчиной.
Прежде чем решиться на развод, стоит хорошо оценить степень критичности ситуации и пересмотреть собственные требования к мужу (если они завышены, и вы привыкли, чтобы вам все потакали, то отношения со зрелым человеком действительно могут показаться эгоизмом с его стороны, хотя в таком случае скорее имеет место быть ваш собственный эгоизм).
Учтите различие в психологии восприятия ситуации мужчиной и женщиной, а также факт того, что функция телепатии у мужа отсутствует. Поэтому вариант с налаживанием контакта и попыткой рассказать мужу о своих желаниях и ожиданиях может сработать, превратив его из эгоиста в заботливого супруга
Только взаимное обсуждение проблемы с мужем может привести к положительному результату!
Как жить с мужем эгоистом
Если ваш муж лентяй и эгоист, но вы его все же любите, то стоит пересмотреть отношение к жизни, к себе и требованиям в отношениях.
Совершенствуйтесь
Если исходить из того, что люди встречаются на жизненном пути для прохождения урока и получения опыта, то из эгоистичного поведения супруга вы можете устроить для себя практику самосовершенствования, вместо постоянных жалоб подругам на мужа.
Постарайтесь развиваться в сфере, где вы сможете получать похвалы и добиваться различных достижений. Это нужно для того, чтобы вам жилось морально легче, поскольку первенство в семейных историях придется уступить мужу, и с этим придется смириться. Эгоисты очень ценят себя и свой труд, поэтому в общении с друзьями муж будет хвалить себя и преуменьшать ваши заслуги. Чтобы избежать критического снижения самооценки, обеспечьте себе места и людей, где будет возможность получить реальную положительную оценку вашим талантам.
Полюбите себя
Первое, чему может научить жизнь с эгоистом – это любви к себе. Ведь когда вы жалуетесь на эгоизм мужа, вы хотите больше помощи и участия, заботы и отдыха. Так устраивайте их себе самостоятельно!
Позаботьтесь о своем теле и сходите на массаж, вместо того, чтобы в одиночку прибираться в квартире. Чтобы не подстраиваться под его отпуск, купите себе путевку в то место, где вам давно хотелось побывать. Когда люди видят, как другие себя ценят и балуют, им также хочется делать подобное для вас. А когда человек постоянно жалуется, вечно в делах и заботах — люди хотят лишь отойти подальше.
Позвольте себе отдохнуть
Если мужчина ничего не делает по дому, а вас это сильно нервирует, то это повод поразмыслить над собственными желаниями и запретами. Больше всего в других людях нас раздражает исполнение ими ваших собственных подавленных желаний. Так почему бы не позволить им сбыться?
Никто еще не умирал от бардака. А если такое состояние продлиться несколько недель?. Возможно. ваш супруг поумнеет и возьмется за уборку. Разделение бытовых обязанностей очень хорошо помогает нормализовать отношения – вы разгружаете себя, выполняя только собственную часть, и не притрагиваетесь к его части.
Главной задачей такой терапии границ личностности и ответственности будет не заставлять другого выполнять его часть договора, а просто молча отвечать за исполнение своих обязанностей. Если молча не получается, а лежать и вместе наслаждаться бездельем проблематично, когда душа жаждет рассказать взрослому мужчине что делать и потребовать точного соблюдения сказанного, то, возможно, проблема кроется не в его эгоизме, а в вашем стремлении к контролю и диктатуре.
Учитесь жить вместе
Попытки изменить человека не приводят к желаемой цели – при сильном нажиме вы испортите отношения с мужем, а в остальных вариантах достижения будут далеки от намеченного плана. Ваша задача — научиться жить вместе, постараться принять его особенности, а если это невозможно, то развестись.
Научиться жить вместе не означает подстроиться под желания эгоиста и исполнять роль золотой рыбки. Наоборот, вам нужно крепко держать собственные границы, учиться не потакать его поведению и отстаивать собственное свободное время, желания и потребности.
Такая работа требует больших душевных затрат. Ведь нужно не скандалить и не выливать на мужа море недовольства вперемешку с оскорблениями, а сохранять спокойствие и беспристрастность. Кроме постоянного контроля собственных позиций (привыкший только к исполнению своих желаний муж будет постоянно проверять вас на уступчивость), придется столкнуться с собственным личностным взрослением.
Эгоизм в постели
Случается, что муж проявляет к жене заботу и внимание. Он может во многом отказать себе, но эгоистом проявляется в интимной сфере. Едва получив удовольствие в постели, он со спокойной совестью отворачивается и засыпает.
И в этом случае конечно же вам поможет откровенный разговор. Ведь если мужчине не говорить о собственных желаниях, ваших мыслей он точно не прочтет.
Можно также воспользоваться некоторыми приемами:
- Включиться в любовную игру, перехватив инициативу – это заинтересует мужа, и он не захочет быстрее закончить процесс
- Отказаться от имитации оргазма, чтобы супруг не думал, что и вам уже было хорошо
- В постели не думайте о проблемах, чтобы партнер убедился в искренности чувств и ощущений. Ведь если женщина относится к сексу, как к физической потребности, нет смысла обвинять супруга в эгоизме
Что делать, если муж эгоист только в постели? Станьте любящей и раскрепощенной, если хотите положительных изменений. Постарайтесь не отказывать мужу в сексе, ссылаясь на головную боль, иначе при положительном ответе через неделю супруг вновь постарается как можно быстрее исполнить свои обязанности – и вновь станет эгоистом.
Стоит принять во внимание различия в физиологических процессах, когда женщине для возбуждения требуется больше времени, чем мужчине. К тому же ожидания от близости у представителей противоположных полов разные: мужчины гонятся за количеством, а женщины ценят качество.
Проблема как перевоспитать мужа эгоиста характерна для женщин, длительное время находящихся в браке и стремящихся сохранить семью. Когда первое решение потерпеть и попробовать привыкнуть к поведению мужа эгоиста не работает, то спустя годы подобных отношений женщина становится абсолютно несчастной. Будучи в отношениях с эгоистом, падает самооценка женщины. Ранее яркая и уверенная дама превращается в забитую серую мышь, а свои желания подавляются в угоду исполнения чужих.
Запаситесь терпением
Проблема в том, что прожив так длительное время, изменить устоявшийся уклад жизни довольно трудно и в один момент это не происходит. Женщины, ожидающие моментального изменения после первого разговора или скандала с мужем, оказываются в той же ситуации на следующий день. Эгоисты ненавидят скандалы и чужие требования, поэтому подобная тактика только укрепит сопротивление мужа, что характерно для взрослого состоявшего человека, жившего всю жизнь в привычном режиме. Действовать в данной ситуации необходимо не скандалами, а временем и аккуратным смещением акцентов.
Для того чтобы сдвинуться с мертвой точки, понадобится терпение и упорство. Начинать лучше с малого. Начните с какого-то одного проявления эгоизма. Например, если он вас перебивает, то говорить и акцентировать внимание на прерываниях, не давая ему при этом осуществить привычный сценарий.
Придется много раз повторить и много раз услышать обесценивание вашей позиции, но пускаться в пререкания не стоит. Просто продолжайте уверенно требовать внимания к обозначенному моменту, а если муж потребует объяснений, то можете прямо рассказать о собственных чувствах, когда он так поступает. Важно не критиковать его и не указывать, что ему делать, а говорить только о своих чувствах в этот момент.
Начните с малого
Попробуйте начать просить его о выполнении дел, полезных для вас обоих или только для вас. Не стоит делать это каждый день. Для начала достаточно будет пару раз в месяц, а потом можно попробовать и чаще. Следите, чтобы просьба была не в приказном порядке, а говорила о вашем удовольствии в случае исполнения, но при этом не обязывала к исполнению.
Вероятнее всего, первые несколько обращений ничего не изменят. Не нужно устраивать из этого ссоры и напоминать о невыполненной просьбе. Попробуйте попросить о чем-то еще. Эгоисту тоже трудно перестроиться на выполнение чужих желаний. Помогайте ему в этом четкими формулировками. Просите ужин или чай, поездку на природу или забрать вас с работы – он должен понимать что конкретно вы от него ждете.
Занимайтесь собой
Пока вы медленно меняете модель взаимодействия с собственным мужем, занимайтесь собой. Поднимайте самооценку и восстанавливайте способность чувствовать свои желания. Для этого можно начать встречаться с друзьями и устраивать себе отдых. Также восстановить чувствительность к своим потребностям помогает любая работа с телом (йога, массаж, плавание).
Решайте вопросы вместе
Привычку решать все вопросы самостоятельно придется искоренять из себя, заменив их из личных на общие, то есть когда решение вопроса непосредственно затронет и комфорт мужа. Сначала это займет много времени, а желание быстро сделать все самой начнет появляться все чаще. Но дав слабину однажды, вы рискуете так и продолжать все решать в одиночку. Эгоисту нужно постоянно разъяснять, почему непременно нужно его участие и почему это не только ваша проблема. Причем делать это необходимо каждый раз, ведь заметив, что вы справляетесь без него, он больше не будет участвовать в решении проблем и пойдет радовать себя любимого.
Хвалите эгоиста
Хвалить эгоиста нужно обязательно. Это тот энергетический двигатель, на котором он способен свернуть горы. Когда муж первый вам помог или выполнил вашу просьбу, то не скупитесь на приятные слова, и в следующий раз он снова постарается. Любовь к похвалам у эгоистов настолько же сильна, как ненависть к скандалам и критике. Только первое приближает вас к желаемому виду взаимоотношений, а второе — бесконечно отдаляет.
Если похвалы не помогают, а вы постоянно находитесь под давлением мужа, то выделите себе время, когда вы будете находиться отдельно. Можно два часа гулять одной в парке или уезжать на выходные к подруге. Главное, чтобы у вас было время для восстановления душевных сил, которые подкосил супруг. Со временем он проследит зависимость ваших уходов, а поскольку эгоистам нужны зрители и исполнители их желаний, то вполне вероятно, что он пересмотрит свое поведение по отношению к вам.
Любовь и гармония возможны в семье, если разобраться, как жить с мужем эгоистом. Необходимо создать комфортные условия для супруга, чтобы он не смог представить собственную жизнь без такой замечательной жены.
Немного коррекции в поведении – и он начнет считаться и с вашими желаниями. Единственным запретом станут ссоры, скандалы и упреки – подобного отношения эгоист не потерпит. При отсутствии напора и мягком воздействии спустя некоторое время бывший эгоист может стать податливым пластилином в умелых женских руках.
Видео: Если муж эгоист что делать
Полезные советы
Каждый из нас в какой-то степени эгоист. В то время как наличие адекватного уровня самолюбия, самоценности и уверенности в себе является важным для нормальной жизни человека, существует грань, переходя которую человек превращается в эгоцентричного, высокомерного и просто самовлюблённого.
К примеру, некоторые люди пытаются заставить других поверить в то, что их взгляд на мир самый лучший и правильный, в то время как другие будут часами говорить о себе, заставляя вас чувствовать себя мелкими рыбёшками.
Игнорирование своих потребностей в угоду предоставления внимания такому эгоисту опустошает вас эмоционально и значительно ухудшает ваше самочувствие.
3) Оставайтесь верным себе, не опускайтесь до его уровня
Эгоистичный человек может нажимать на ваши определённые внутренние кнопочки, тем самым заставляя вас себя чувствовать очень плохо. Не играйте в его игры, и не ведите себя так, как вам не свойственно.
Просто будьте верным себе. Трудно быть добрым по отношению к эгоцентричному человеку, который помимо того, что невежда, так ещё и недобр к вам. Однако, уподобляться ему тоже не выход.
При возникновении у вас к таким людям чувства гнева, старайтесь сосредоточиться на том, кто вы есть.
4) Напомните им, что мир не вращается вокруг них
Зацикленный на себе человек настолько погружён в себя, что он просто забывает учитывать ваши мысли и чувства. Ему нужно периодически напоминать, что мир не вращается вокруг него.
Однако, не нужно говорить это с претензией. К примеру, вместо: «Ты никогда не слушаешь меня, постоянно речь идёт только о тебе» попробуйте сказать: «Мне действительно нужно поговорить с кем-то о том, что беспокоит меня. Готов ли ты выслушать меня?»
Как вести себя с эгоистом?
5) Не давайте ему внимание, в котором он так нуждается
Это мощная стратегия для общения с чрезвычайно эгоистичными людьми, которые вообще не думают об окружающих. Хитрость заключается в том, чтобы быть вежливым, но никогда не давать эгоцентрику внимания, которое он так жаждет.
Это работает, когда вы реагируете на их речи мягкими, уклончивыми комментариями. К примеру, вместо того, чтобы сказать: «Бедняжка, как он мог так с тобой поступить?» просто скажите: «Да, такова жизнь».
Это выведет их из состояния равновесия на какое-то время. Помните, что внимание –это ваше богатство. Если вы не дадите его эгоисту, он, скорее всего, уйдёт прочь.
6) Поднимайте темы, которые интересуют именно вас
Независимо от того, чем интересуетесь вы, будь то столярные изделия, кулинария или политика, поднимайте их в беседе с самоуглублённым человеком вместо того, чтобы посвящать своё внимание темам, которые заводит он.
Например, если он говорит: «Ты не поверишь, что мне рассказал мой друг!», то можно ответить: «Ты не в знаешь случайно сколько сейчас стоят курсы кройки и шитья?»
Чем сильнее ваша тема не связана с темой эгоистичного собеседника, тем лучше. Продолжайте фокусироваться на своей теме несмотря ни на что, и вы увидите, как он захочет быстрее сбежать от вас, когда поймёт, что вы не заинтересованы в его эгоистичных историях.
7) Прекратите оказывать им услуги
Эгоистичные люди всегда просят оказать им услугу, однако, их днём с огнём не сыскать, когда помощь нужна вам. Такова их суть.
Несмотря на то, что важно быть терпимым и дать эгоистичному другу или партнёру шанс измениться, не менее важно не позволить ему сесть к вам на шею, особенно, если вам от этого больно.
Таким образом, когда эгоист просит вас сделать для него слишком много, не нужно идти на поводу. Поймите, что человек абсолютно не ценит то, что вы для него сделаете, а вы делаете хуже только себе, так как он заставляет вас чувствовать свою ненужность.
Если вы попадаете в ситуацию, когда вам нужно защитить себя, говорите коротко и по существу, так как эгоистичные люди не самые лучшие слушатели.
8) Ограничьте время, которое вы проводите вместе
После того, как вы поняли, что кто-то слишком сконцентрирован на себе, настало время держаться от него подальше.
Старайтесь максимально ограничить совместное времяпрепровождение. Если вы привыкли каждый вечер пить кофе, то старайтесь отдвигать даты встреч всё дальше и дальше, не звоните человеку и не отвечайте на его сообщения.
Реакции могут быть самыми разными, от истерик до гнева, но держитесь твёрдо. Лучше проводить время в одиночестве, чем с эгоистичными людьми.
9) Займитесь активным поиском новых друзей
Вспомните боль, усталость и страдания, связанные с тем, что вы отдавали свою эмоциональную энергию эгоистичным, невнимательным людям, и откажитесь от этого в будущем. Запретите себе связываться с такими людьми.
Эгоизм считается вполне нормальной чертой характера абсолютно любого человека, но в разумном количестве. Каждый из нас должен думать о своих интересах, добиваться успеха, а также быть слегка самовлюбленным. Но, если речь идет об отношениях, то в таком случае о эгоизме нужно напрочь забыть и научиться уступать, а также думать об интересах второй половинки. Женщины очень редко ведут себя эгоистично в отношениях, в основном этим страдают мужчины. В нашей статье мы постараемся разобраться в том, как же научиться жить с мужем-эгоистом.
Как мужчины становятся эгоистами?
Разумеется, ваш муж или любимый мужчина не родился эгоистом, он стал им по каким-то определенным причинам. Далее будут описаны самые распространенные из них.
Единственный ребенок в семье
Когда в семье рождается долгожданный сынок, то его моментально окружают заботой и вниманием. Бесконечные подарки, развлечения и все только для него одного. Зачастую такая модель поведения остается и в более старшем возрасте. Взрослый мужчина также считает, что он самый главный. При появлении семьи он продолжает вести себя точно так же, не замечая близких людей.
Маменькин любимчик
Этот вариант «происхождения» эгоиста очень похож на первый, но все же имеется одно интересное различие, а именно беспрекословное подчинение собственной матери, и даже став примерным семьянином, эта привычка не оставит мужчину никогда.
Повышенная закомплексованность
Если мужчина вырос в бедной или попросту неблагополучной семье, имел какие-то недостатки тела или развития (был лопоухим, носил очки и т.п.), то возможно, все негативные воспоминания из своего прошлого он перенесет в настоящее и будет требовать постоянного внимания даже от близких людей, ничего не давая им взамен.
перевоспитать эгоиста непросто, но при помощи психолога можно научиться с ним контактироватьПо каким признакам вычислить эгоиста?
Вычислить эгоиста достаточно просто, для этого женщине необходимо присмотреться к поведению своего супруга и понять, имеются ли какие-либо проявления эгоизма. К ним можно отнести:
- отсутствие со стороны мужа извинений, причем по любому поводу, даже если произошла крупная ссора, в которой виноват именно он, просьбы о прощении не последует;
- на такого человека очень сложно положиться и доверить ему какое-либо важное дело, например, ваш муж всегда делает свои дела, а ваши просьбы игнорирует или просто откладывает в долгий ящик;
- супруг-эгоист достаточно скуп на проявления теплых и нежных чувств по отношению к собственной жене;
- эгоистичный мужчина не будет воспринимать ваше мнение всерьез, будет смеяться над ним, а свое ставить в приоритет;
- применение так называемого эмоционального насилия, а именно, супруг-эгоист, не стесняясь, будет говорить в лицо своей жене обидные вещи, даже в присутствие посторонних людей.
В случае, если поведение вашего мужа подходит хотя бы нескольким пунктам из данного списка, то скорее всего в нем присутствует эгоизм, который необходимо побороть.
Разновидности мужского эгоизма и как с ними бороться?
Существует несколько типажей эгоистичных мужчин. К каждому из которых необходим особый индивидуальный подход. Далее мы разберем отдельно разновидности эгоизма и постараемся помочь в борьбе с ним.
Самовлюбленный нарцисс
Этот тип мужского эгоизма считается одним из самых распространенных. В этом случае вы можете заметить, что ваш супруг часами может крутиться у зеркала, прихорашиваться. Также он может тратить огромные денежные суммы на красивую одежду, парфюм, посещает фитнес клуб, тщательно следит за своим здоровьем, но делает это все исключительно для себя, полностью забыв о своей семье.
Что же делать в такой ситуации? Все просто. Вам, как женщине необходимо научиться у своего супруга точно также любить себя: займитесь спортом, посещайте салоны красоты, спа-процедуры, слетайте на отдых к морю. Будьте всегда яркой и цветущей. Вам нужно показать своему «нарциссу», что не только он может выглядеть красиво и привлекать внимание.
Бытовой эгоизм
Еще один распространенный типаж мужского эгоизма — это проявление равнодушия в бытовых вопросах, то есть приходя каждый день с работы, уставшая жена видит, что посуда не помыта, дети не накормлены, одежда разбросана, а супруг спокойно лежит на диване, демонстрируя свою усталость и бессилие. Причем повторяется это из года в год.
Как же быть? Попробуйте изменить привычки, вначале свои. Постарайтесь разделить со своим мужем домашние хлопоты, составьте график и повесьте его на видное место, а тому, кто не выполняет свои обязанности, можно начислять штрафы в виде дополнительной уборки или похода в магазин за продуктами. Немного времени и он научится убирать свои вещи и помогать вам по дому.
Невольный эгоист
Если вы стали замечать, что ваш муж перестал оказывать какие-либо знаки внимания, забыл о галантности и вежливости, то возможно он сам того не подозревая становится эгоистом поневоле. Вероятнее всего это происходит из-за сильной загруженности на работе или тяжелого ритма жизни. Его можно понять, но с этим нужно бороться.
Что делать? Не устраивайте скандалов и истерик, поговорите с супругом, расскажите ему о своих переживаниях и возможно, что он вас поймет и вы решите данную проблему мирно.
Махровый эгоизм
Если вы стали замечать, что супруг упрекает вас в любой мелкой покупке, которую вы совершили для себя, требует, чтобы все делалось исключительно для него и в его интересах, в разговоре вместо слова «мы» употребляет только «я», то это может обозначать махровую разновидность эгоизма. Это довольно трудный случай и с ним бороться тяжелее всего, но все-таки возможно.
Как же быть? Вначале попробуйте поговорить со своим мужем по душам, если разговор не сложился и случилось недопонимание, то можно посетить курсы опытного психолога, который точно поможет разрешить данную проблему.
Психологи утверждают, что переделать мужчину-эгоиста, причем любого типа, можно не только вышеперечисленными способами, но и особыми женскими хитростями:
- хвалите супруга только по делу и когда он реально этого заслуживает;
- не признавайте его полную правоту, а всегда говорите, что можно сделать лучше или по-другому, такой подход поставит его на место;
- нагружайте его домашней работой, как известно, трудотерапия отличный способ исцеления;
- не будьте его личной служанкой, обязательно находите время для себя.
Если вы столкнулись с эгоистичностью собственного любимого мужа, то это не беда. Главное найти к нему правильный подход и разработать определенную тактику. Не пускайте ситуацию на самотек и не терпите его капризы. С эгоизмом нужно бороться.
Муж эгоист – это заранее обусловленная модель семейных взаимоотношений, причем узнать о подобном положении дел женщина может как заранее (тогда продолжение некомфортных отношений является ее сознательным выбором, продиктованным страхом одиночества или надеждой на перевоспитание), так и столкнуться с эгоистичными проявлениями после свадьбы (снижается важность партнера, инстинкт завоевателя удовлетворен и больше нет необходимости притворяться добрым и щедрым).
Отрывшая тайна или не уделенное внимание первым звоночкам в поведении партнера приводят женщину к вопросу, что делать, если муж эгоист. Вариантов масса и первым в голову приходит разрыв всяческих отношений, что, по сути, избавит от данного конкретного эгоиста, но проблема выбора такого партнера и тенденций к построению неравноправных взаимодействий может быть значительно глубже и не решаться разводом. По сути, не только муж лентяй и эгоист, а все мужчины склонны проявлять данные черты и разорвав отношения с одним, можно получить тот же сценарий с другим партнером.
Прежде чем совершать столь кардинальный решительный шаг стоит оценить степень критичности, пересмотреть собственные требования и ожидания (если они завышены, и вы привыкли, что с вами носятся как с древнекитайской вазой, то отношения со зрелым человеком могут показать действительно эгоизмом с его стороны, хотя более актуален ваш собственный эгоизм). Уделите внимание различиям в гендерной психологии и отличительным особенностям , и факту того, что функция телепатии пока не предусмотрена встроенной ни для одного из представителей. Поэтому вариант о налаживании контакта и попытке рассказать о собственных желаниях и ожиданиях может сработать, превратив эгоиста и самого заботливого супруга.
Как жить с мужем эгоистом
Кто-то меняет собственное поведение и отношение, кто-то учится жить и приспосабливаться к тому виду жизни, который есть, а кто-то ищет варианты, как перевоспитать мужа эгоиста. Последний случай самый энергозатратный и самый трудноосуществимый, ведь основные причины эгоизма закладываются в детстве и обусловлены воспитанием, перевоспитать уже взрослого сформировавшегося мужчину нереально, можно рассчитывать лишь на незначительную рихтовку качеств и их проявлений. Но, несмотря на заведомую провальность мероприятия многие женщины выбирают именно перевоспитание партнера, будучи уверенными в своем всесилии или отрицая проблемы с собственной стороны, хотя на втором месте среди причин эгоистичного поведения лежит то, как другой человек позволяет с собой обращаться. Т.е. когда с первых минут знакомства женщина постоянно двигает собственные границы, старается быть удобной, отказывается от помощи, молчит о неприятностях, но при этом носится с опахалом вокруг мужчины, естественной реакцией будет воспринимать такое поведением как норму (от данной конкретной женщины, с другими, не позволяющими закидывать ноги себе на шею, эгоистичных проявлений не будет).
Многие женщины отмечают не повальное равнодушие, но интересуются что делать, если муж эгоист в интимном плане, в покупках, в отдыхе или еще какой-то одной выбранной тематике. Человек не может быть бесчувственным или равнодушным выборочно, а недостаток внимания именно в определенном моменте говорит скорее о неосведомленности в ситуации, чем об эгоизме (легче изображать внимание в избранной области, чем в большинстве). Попробуйте поговорить открыто, рассказать свои претензии, выяснить причины подобного поведения. тут неуместен, ведь иначе вы продолжаете терпеть, а супруг будет думать, что все прекрасно. Проведя в таком состоянии много времени, вы рискуете сорваться на скандал вместо взрослого разговора, а самый близкий человек будет сидеть в недоумении, поскольку все это время считал все происходящее нормой и был уверен, что вас устраивало.
Если муж лентяй и эгоист, но все же любимый и развод вы решили не рассматривать как вариант решения проблемы, то придется пересмотреть отношение к жизни, себе и требованиям в отношениях. Если исходить из концепции того, что люди с набором определенных качеств (в том числе недостатков) встречаются на жизненном пути для прохождения урока и получения опыта, то из эгоистичного поведения супруга можно устроить собственную духовную практику и самосовершенствование, вместо постоянных жалоб подругам и горького жаления себя.
Первое чему может научить близкое соседство с эгоистом – это любви к себе, вместо требования ее от окружающих. Ведь, когда вы жалуетесь на его эгоизм, вы хотите больше помощи и участия, заботы и отдыха, так устраивайте их себе самостоятельно, вместо того, чтобы нагружать себя проблемами. Заботьтесь о своем теле и сходите на массаж, вместо того, чтобы в одиночку выдраивать квартиру, купите из семейного бюджета себе ноутбук, чтобы не подстраиваться под расписание его освобождения, покупайте себе путевки в те места, где хотелось побывать. Когда люди видят, как другие себя ценят и балуют, им хочется делать подобные вещи для человека, а когда видят, как постоянно жалуется и вечно в делах и усталостях, хотят лишь отойти на безопасное расстояние.
Когда муж ничего не делает по дому и вас это бесит, то это повод для размышлений над собственными желаниями и запретами. Больше всего в других нас раздражает исполнение собственных подавленных желаний, так почему бы не позволить им сбыться? Никто еще не умирал от бардака, а если такое состояние продлиться несколько недель. Возможно. Ваш супруг возьмется за уборку. Разделение бытовых обязанностей, кстати, тоже очень помогает нормализовать отношения – вы разгружаете себя, выполняя только собственную часть, и не притрагиваетесь к его части. Такая себе терапия границ личности и ответственности, главной задачей в которой будет не заставлять другого выполнять его часть договора, а просто молча отвечать за исполнение тех вещей, которые были ваши. Если молча не получается, а лежать и вместе наслаждаться ничегонеделанием проблематично, когда душа жаждет рассказать взрослому мужчине что делать и требовать точного соблюдения сказанного, то проблема кроется не в его эгоизме, а в вашем стремлении к контролю и диктаторству.
Попытки изменить человека не приводят к придуманным и результатам и тем целям, которые ставились – при сильном нажиме и агрессивной дрессировке вы испортите отношения, в остальных вариантах достижения будут далеки от намеченного плана. Ваша задача научиться жить вместе, постараться принять его особенности, а если это невозможно, то развестись. Научиться жить вместе не означает подстроиться под вечные желания благоверного и исполнять роль золотой рыбки, наоборот, вам необходимо крепко держать собственные границы, учиться не потакать его капризному поведению и отстаивать собственное свободное время, желания и .
Подобная работа требует больших душевных затрат, ведь нужно не скандалить и выливать на мужа тонны своего недовольства вперемешку с оскорблениями, а сохраняя спокойствие и беспристрастность. Помимо постоянного контроля собственных позиций (привыкший только к исполнению своих желаний будет постоянно проверять вас на уступчивость), придется столкнуться с собственным личностным взрослением.
Часто психологическая ломка при жизни с эгоистом случается именно у психологически не зрелых женщин, ждущих от мужчины решения всех ее проблем и выполнения некой отеческой функции, в таком варианте брак отображает не стремлении быть с любимым, а стремление избежать жизненных трудностей. Посмотрите на собственную жизнь и учитесь выживать самостоятельно, пусть даже рядом на диване и сидит большой и сильный мужчина, чем больше вы сможете самостоятельно, тем меньше требований будет к партнеру. Это не означает, что как только научитесь полностью себя обеспечивать, то вам придется это делать еще и обеспечение милого ляжет на ваши плечи, тут речь об уверенности в собственных силах, дающее большее чувство расслабленности в отношениях, а значит, уменьшает количество требований и претензий к партнеру.
Позаботьтесь о собственном развитии и сфере, где вы можете получать похвалы и добиваться различных достижений, исключительно для того, чтобы жилось морально легче, поскольку первенство в семейных историях придется уступить и с этим необходимо смириться. Эгоисты очень ценят себя и свой труд, поэтому общим друзьям муж будет хвастаться собой и преуменьшать ваши заслуги. Чтобы предотвратить критическое обеспечьте себе места и людей, где будет возможность получить объективную оценку вашим талантам. И помните о собственной жизни и собственном удовольствии – учитесь у своего супруга, пусть даже вначале это будет даваться через силу.
Проблема как перевоспитать мужа эгоиста, обычно характерна для женщин, длительное время находящихся в браке и выбирающих путь . Обычно когда первое решение потерпеть и попробовать привыкнуть не работает, то спустя годы подобных отношений женщина становится абсолютно несчастной. Будучи в отношениях с эгоистом, падает , ранее яркая и уверенная дама превращается в забитую серую мышку, из глаз пропадает счастье, а свои желания становятся настолько подавленными в угоду исполнения чужих, что женщина уже окончательно потерялась в собственных потребностях и ощущениях.
Проблема в том, что прожив длительное время в подобном режиме, изменить устоявшийся уклад довольно трудно и в один момент это не происходит. Женщины, ожидающие моментального изменения после первого разговора или скандала с мужем, оказываются в абсолютно не поменявшейся ситуации на следующий день, потому что действовать необходимо не сильной, а временем и аккуратным смещением акцентов. Эгоисты ненавидят скандалы и чужие требования, поэтому подобная стратегия только укрепит его сопротивление, что характерно для взрослого состоявшего человека, жившего всю жизнь в привычном режиме.
Для того чтобы сдвинуть этот «мертвый груз» понадобится терпение и упорство. Начинать лучше с малого и какого-то одного проявления, которое вам не нравится (если он вас перебивает, то говорить и акцентировать внимание на прерываниях, при этом, не давая ему осуществить привычный сценарий). Придется много раз повторить и придется много раз услышать обесценивание вашей позиции, но пускать в скандалы не стоит, продолжайте уверенно требовать внимания к обозначенному моменту, а если муж потребует объяснений, то смело можете рассказать о собственных чувствах, когда он так поступает. Важно не критиковать его и не рассказывать, что ему делать, а говорить только о своих чувствах в этот момент.
Попробуйте иногда его просить о выполнении дел полезных для вас обоих или только для вас – не стоит начинать это делать каждый день, достаточно будет раза в пару недель, а потом можно учащать. Следить, чтобы просьба была не в приказном порядке, а говорила о вашем удовольствии в случае исполнения, при этом не обязывала к исполнению. Возможно, первые несколько обращений ничего не изменят – не нужно устраивать из этого ссоры и напоминать о невыполненной просьбе, промолчите, но попросите о чем-то еще. Эгоисту тоже трудно перестроиться на выполнение чужих желаний, а не только своих, помогите ему в этом четкими формулировками. Если просить мужчину о приятном, то мало кто поймет, о чем вы, просите ужин или чай, поездку или забрать вас с работы – он должен понимать чего вы ждете.
Пока вы медленно меняете модель взаимодействия с собственным мужем, занимайтесь собой, восстанавливайте силы и уровень счастья, и восстанавливайте способность чувствовать свои желания. Для этого можно начать встречаться с друзьями и устраивать себе отдых, если чувствуете, что совсем не хорошо, то запишитесь к психотерапевту, также восстановить чувствительность к своим потребностям помогает любая работа с телом (йога, массаж, плавание), поскольку, улучшение телесной чувствительности способствует улучшению чувствительности и душевных стремлений.
Привычку решать все проблемы самостоятельно придется искоренять из себя, заменив их из личных на общие, т.е. когда решение вопроса непосредственно затронет и комфорт мужа. Сначала это займет много времени, а желание прекратить и быстро сделать все самой начнет появляться все чаще, но дав слабину однажды, вы рискуете так и продолжать все решать в одиночку. Эгоисту нужно демонстрировать, почему нужно его участие и почему это не только ваша проблема, причем делать это каждый раз, а заметив, что вы справляетесь без него, он больше не будет в этом участвовать и пойдет радовать себя любимого.
Хвалить эгоиста нужно обязательно – это тот энергетический двигатель, на котором они способны свернуть горы, вам лишь нужно выбрать русло. Когда он первый вам помог или выполнил просьбу, то не скупитесь на приятные слова, можно даже перегнуть, и в следующий раз он опять постарается. Любовь к расхваливаниям у них настолько же крепка, как ненависть к скандалам и критике, только первое приближает вас к желаемому виду взаимоотношений, а второе бесконечно отдаляет. Если похвалы не помогают, а вы постоянно находитесь под его давлением и неприятными чувствами, то заведите себе кусочек расписания, когда вы находитесь отдельно – можно три часа гулять одной в парке или уезжать на выходные к подруге, главное, чтобы вы имели место для восстановления душевных сил, которые подкосил супруг. Со временем он проследит зависимость ваших уходов, а поскольку эгоистам всегда нужны зрители, хвалители и исполнители их желаний, то или он свое поведение пересмотрит или рванет вас возвращать (цветами, конфетами).
Особо хитрые женщины умудряются выдавать собственные желания за желания своих мужей, но это скорее про умение подстраиваться, ведь изменения в отношении мужчины все равно не происходит – он это делает для себя. Хотя если вам принципиально исполнение чего-то, а не то, под каким соусом это подается, то трюк вполне подходящий. И берегите собственные нервы и душевное состояние, иногда бороться бесполезно, проще оставить человека с его миром и уйти туда, где вас будут ценить.
Рекомендуем также
Мужчина эгоист в отношениях с женщиной признаки: эгоизм мужа в семье
Эгоизм как проявление человеческого «я» – нормальное состояние любого человека, если он не превращается в фобию, в «помешанность на себе». Бывает, что мужчина вообще сосредотачивается только на себе и уже не способен состоять в нормальной коммуникации. Такие особенности личности появляются в ответ на воспитание его родителей, поэтому присмотритесь и к ним. Они чрезмерно холодны или показно равнодушны? Он у них один-единственный свет в окне и, что бы ни делал и ни говорил, всегда прав? Тогда, возможно, это родители его так воспитали. Но есть и другие признаки мужчины-эгоиста в отношениях с женщиной, жить с ним нелегко, но вполне возможно, если грамотно выстроить общение.
Распознаём в представителях сильного пола эгоистов
Вам встретился на жизненном пути самовлюблённый эгоист? Здесь главное, сразу понять, что это он самый. Он любит говорить о себе любимом? Парень-эгоист часто рассказывает о своих успехах уже при первой встрече, разглядывает себя, очень опрятен. Он закажет ужин в ресторане или кафе, руководствуясь только собственными предпочтениями или настаивая на своём выборе. Он поведёт вас туда, куда сам захотел, абсолютно не интересуясь вашими желаниями. Если вы всё-таки не смогли распознать мужской эгоизм сразу или это не показалось вам чем-то устрашающим, вам придётся либо смириться с этим и жить дальше, либо научиться определять признаки мужчины-эгоиста, с тем чтобы решить, а надо ли вам такое счастье? А если всё-таки необходимо, то на чём можно сыграть, как влюбить в себя эгоиста?
Как распознать эгоиста
Если вы еще не успели «вляпаться» в такие отношения, тогда вам будет полезно узнать признаки мужского эгоизма:
- Эгоист сразу бросается в глаза: он ухожен, всегда тщательно выбрит, у него идеальная стрижка, он посещает спортзал, пользуется дорогим парфюмом. Только за этой красивой «оберткой» прячется совершенно безразличный к вам человек. А зачем поздравлять вас с годовщиной отношений или днем рождения, они искренне не понимает, к чему такое внимание. Это он — центр Вселенной и сам является подарком для вас.
- Такие мужчины обычно хорошо зарабатывают, т.к. считают, что должны быть идеальны во всем.
- Мужской эгоизм в отношениях проявляется тогда, когда парень требует от девушки исполнять его прихоти, причем сразу же, а свои дела откладывать на потом. Но здесь важный момент, если женщина ничем не занята, и мужчина просит приготовить ему покушать, тогда все нормально. Но если звучит фраза: «Приготовь мне сначала поесть, а потом займешься своими проблемами», а женщина не знает за какие дела схватиться в первую очередь, то тут уже появляются тревожные звоночки. Нужно помнить, что в отношениях, эгоист будет ставить на первый план свои желания и потребности, а интересы женщины — на второй план, если вообще будет с ними считаться.
- Он ничего не делает по дому, считает себя добытчиком: он зарабатывает деньги, а домашние дела — это женская забота. Даже если она также работает и зарабатывает, то все равно, по его мнению, не так устает как он.
- Мужчина с эгоистичными наклонностями на начальном этапе отношений могут проявлять себя в мелочах: съесть самый вкусный или большой кусочек, занять свободное место в общественном транспорте, т.е. стараться отхватить все лучшее себе любимому.
- Эгоистичный парень может ограничивать свою женщину в средствах, а сам ни в чем себе не отказывать.
- Эта черта характера может проникать даже в интимные области отношений. В таком случае мужчина удовлетворяет свои потребности, не заботится об удовольствии своей партнерши, думает только о себе.
- Такой человек хвалится родственникам, друзьям, знакомым вашими успехами, и без зазрения совести выдает их за свои.
- Он не признает свои ошибки, даже если действительно не прав. С эгоистом лучше не спорить, только доведете ситуацию до ссоры.
Характерные черты эгоиста
Итак, перед вами мужчина-эгоист. Его характерные черты отличаются от женского эгоизма тем, что женщина, становясь матерью, зачастую справляется с собой, с негативными особенностями характера, потому что иначе нельзя. А вот мужчина может на всю жизнь остаться эгоистом.
Рассмотрим характерные черты мужчины-эгоиста:
- Игнорирует мнение окружающих. Ему в принципе всё равно, кто и что говорит, советует. Это тоже могло бы быть неплохо, потому что нормальный человек не слушает никого, если знает, что именно ему необходимо. Он руководствуется своими желаниями и своими возможностями. Но это здоровое поведение. Другое дело – эгоист. Он игнорирует мнение окружающих, порою очень здравое, даже во вред себе. Такой человек будет пренебрегать любыми советами, которые, по его мнению, хотя бы как-то мешают его самомнению, самолюбию – всем его многочисленным «само». Например, вы хотите помочь ему в выборе машины, думая о том, какое авто наиболее выгодно вам для семьи, для поездок с детьми. И все друзья и знакомые начинают советовать приобрести комфортный вместительный автомобиль. А мужчина-эгоист всё равно поступит по-своему, просто потому, что он никого не слушает. Его мнение для него – самое важное. Даже если в глубине души он прекрасно понимает правоту сказанного вами или ещё кем-то. Совет: если вы желаете как-то «притупить» эти проявления, то ищите авторитетов (они для эгоистов всё-таки существуют). Это ваш шанс на то, чтобы мужчину склонить в свою пользу.
- Рассматривает других людей через призму полезности. Для эгоиста другие люди существуют только как исполнители его желаний. В отношениях он всегда руководствуется правилом: что мне данный человек может дать, чем может быть полезен. Конечно, эта черта и не эгоиста. Бывают и такие люди. Но эгоист в данном случае отличается тем, что он так делает всегда, в любой жизненной ситуации. Хуже всего то, что так же он относится и к близким людям. Закоренелый мужчина-эгоист думает через призму полезности, даже если дело касается его родителей, супруги, детей. Например, он даже жениться может по принципу «будет кому за мной красивым ухаживать, кому меня драгоценного кормить, кому обо мне по жизни заботиться и делать меня красивым и опрятным».
Показывайте ему своим примером или на примерах людей, которых он уважает, что есть много личностей, готовых самоотверженно и бескорыстно жить ради других. Это, может быть, и мало поможет. Но всё-таки шанс!
- Действует в соответствии со своими желаниями. Это означает, что он не считается с последствиями для близких. Желания других, даже близких ему людей, для него значения не имеют. Ведь эгоист тем и отличается, что ставит свои приоритеты превыше всего. Например, у вас совместный бюджет и вам (именно вам!) необходимо поехать на лечение в санаторий. А вашему супругу срочно нужна новая машина. Эгоист, разумеется, выберет то, что нужно ему, даже если вы серьёзно нуждаетесь в санаторном лечении. Или вам надо вылечить зубы (удовольствие дорогое сегодня!), а у него свои планы. С мужем-эгоистом забудьте, что вы сможете потратить деньги на то, что необходимо вам! С такими мужчинами лучше иметь раздельный бюджет, если уж вы решили жить с ним вообще.
Научите человека видеть, как вы часто «жертвуете» своими желаниями ради него. Покажите, насколько вам бывает тяжело при этом, но ведь вы же его, такого драгоценного, любите!
- Нарциссизм. Это черта почти всех эгоистов. Они не просто любят себя (это как раз таки понятно для нормального человека!), они себя обожают, восхищаются собой, всем тем, что им принадлежит. У них, как правило, лучшая одежда, такие люди хорошо выглядят, у них лучшая машина, квартира, работа. Нет, это не значит, что каждый законченный эгоист имеет это в действительности. Просто они так считают. Мужчины-эгоисты уверены, что им принадлежит всё самое лучшее. Здесь есть «успокоение» для женщины, которая живёт с таким человеком, – вас он тоже считает лучшей для себя, ведь у него априори не может быть ничего хуже, чем у кого-то.
Вот здесь надо учиться сохранять баланс между тем, чтобы восхищаться им вместе с ним, и тем, чтобы уметь мягко ставить его на место. Говорите мужчине о том, что он хороший, красивый, умный и т. д., но, если он бесконечно хвалит себя или свои поступки, уводите разговор в другом направлении.
- Восхваляет свои успехи. Мужчина-эгоист делает это постоянно! Причём он их максимально преувеличивает! Если мужчина перевёл по чистой случайности бабушку через дорогу (бывает, что и они совершают такие поступки!), то это непременно целая история: было так опасно, что он едва не погиб, потому что рисковал жизнью. Или ему поручили работу (разумеется, важную и ответственную), в этом случае он «работал больше всех, ему было сложнее всех», «его хвалили больше всех», без него практически «развалилась бы компания. Но ведь это сделал ОН!
Если вас это раздражает, придётся сдерживаться, потому что в таком случае вы не можете практически ничего сделать. Восхваление своих успехов не отнять ни у одного эгоиста. С этим надо будет смириться.
Половой эгоист — кто это и как бороться?
Как бороться с эгоизмом?
Эгоисты, как правило, проявляют любовь к себе во всем. Для них нет никаких исключений. Они ведут себя одинаково независимо от обстоятельств. Даже в спальне. Они привыкли получать наслаждение от близости, а вот будет ли хорошо партнерше — это дело десятое, тут как выйдет. Хотя, не стоит быть слишком мягкими. Когда он испытает наслаждение, то сразу же отвернется и заснет, либо сходит в душ. Как быть в таком случае?
- Попробуйте вывести его на откровенный разговор. Скажите, что вас устраивает, а что — нет. Бывает, что он просто не знает, что его поведение вас не устраивает и искренне считает, что все хорошо.
- Не бойтесь проявлять инициативу, завлекайте его, интересуйте. Сделайте вашу сексуальную жизнь разнообразнее, ему точно понравится.
- Не думайте о сексе просто как о физической потребности. Будьте нежными, искренними, покажите как вам все нравится.
- В постели думайте только о процессе. Не надо разглядывать разводы на потолке, вспоминать, что вам еще надо сделать и так далее. Погрузитесь в процесс и расслабьтесь. Так вы оба получите удовольствие.
- Нередко мужчины становятся эгоистами с подачи самих женщин. Если для нее секс является чем-то рутинным, то со временем он просто не станет заботится об удовольствии партнерши. Тогда покажите, что вы тоже заинтересованы.
- Никогда не отмахивайтесь от близости по выдуманным причинам. Так уж вышло, что мужчинам нужно физически секса больше, чем женщинам. Да и ваша жизнь станет более яркой, а также наладятся отношения, если в постели будет все отлично.
Что делать
Что делать женщине, если у неё на пути появился мужчина-эгоист:
- Не заниматься перевоспитанием. Этот первый свет – самый важный. Вообще слово «перевоспитание» – термин из советской педагогики. Сегодня многие понимают, что это немыслимый процесс. Перевоспитать взрослого, давно сложившегося человека невозможно. Во-первых, он может измениться только сам, например, под влиянием каких-либо обстоятельств, перемены своего мировоззрения. Во-вторых, эгоизм – это некий комплекс, сложившийся в детстве, работать под силу с которым только специалисту. Поэтому заниматься перевоспитанием мужчины-эгоиста абсолютно бессмысленное мероприятие. Кроме того, вы можете «спугнуть его», если находитесь в самом начале отношений, а вдруг это не входит в ваши планы? Вы можете испортить вроде налаженную коммуникацию. Прежде чем вам придёт в голову эта идея, трижды подумайте. Не стоит!
- Подумать о возможности дальнейших отношений с мужчиной. Это также очень важно. Хорошо проанализируйте свою жизненную ситуацию. Вы готовы к тому, что человек, которого вы искренне любите, ради которого так стараетесь, будет ставить вас не на первое и даже не на второе место (на первом месте у эгоиста – его величество он сам, на втором – его желания и прихоти)? Только потом, может быть, «в хвосте» будете вы. Но и это не факт. Там могут оказаться родители, которые воспитали такого замечательного сына! А уж потом только вы! Вряд ли вам понравится такое поведение супруга. Поэтому тут надо знать и понимать точно, сможете ли сосуществовать с мужчиной-эгоистом. Готовы ли к тому, что и вы, и ваши дети будете вынуждены подчиняться прихотям и желаниям супруга?
- Принимать его характер. Если ваша любовь настолько велика, что вы не мыслите жизни без своего мужа-эгоиста, то нет другого выхода, как научиться принимать его таким, какой он есть. Однако это непросто. И здесь нужен целый список возможных вариантов развития ваших отношений, особенно – для их гармоничного развития.
Итак, если вы прониклись к эгоисту чувствами так сильно, что не можете без него жить, надо учиться сосуществовать вместе с ним, так, чтобы вам было более-менее комфортно (если это можно так назвать), а кроме того так, чтобы он понял, что без вас не сможет быть самым-самым!
Для этого вам в какой-то степени придётся «лелеять» его эгоизм:
- Хвалите его. Если вам надо, чтобы он что-нибудь сделал, говорите, что никто не сделает этого лучше него (по дому – в быту). Если вы желаете с ним куда-нибудь поехать, а у него другие планы – вкрадчиво (ни в коем случае не настойчиво!) уговаривайте его, рисуя ему попутно преимущества этой поездки в первую очередь для него самого, для его комфорта.
- Дайте ему всячески понять, что только такая женщина, как вы, способна поддерживать его существование на приемлемом для него уровне. Так он станет по-своему ценить вас, в том числе за тот комфорт, который вы для него создаёте. Ни в коем случае не допускайте при нём разговоров на тему «Есть более хорошие мужчины». Для него он лучший.
- Помните, что эгоизм – это комплекс, своего рода защитный механизм недолюбленного в детстве субъекта. Поэтому в принципе его можно жалеть, но так, чтобы он ни в коем случае не подумал, что вы его жалеете.
- Если ваш мужчина-эгоист склонен к разговорам, поговорите с ним откровенно. Объясните, что вам не нравится такое поведение, но вы очень любите его и не хотите расставаться. Поэтому, может быть, вам как-то перестроить отношения, которые всегда склоняются в пользу «одних весов и желаний»? Здесь речь не об изменении его натуры (не о перевоспитании), а о перемене его отношения к вам в конкретных жизненных ситуациях.
- Научитесь переключать его зацикленность на себе: во время разговоров о себе и чрезмерного хвастовства потихоньку переводите разговор в другое русло: на детей, на что-то очень важное для вас вместе. Но делайте это корректно и осторожно.
- Обратиться к семейному психологу. Это можно сделать только после предварительного совместного душевного разговора. Семейный психолог – специалист, который знает всё об эгоизме и о том, как он появляется. Такой человек сможет наедине с вашим супругом выяснить детали его детства, всей биографии. Психолог поможет найти причины и попытаться нейтрализовать этот комплекс или хотя бы свести его к минимуму. Во всяком случае вам необязательно говорить супругу: «Всё. Я больше не могу жить с твоим эгоизмом! Пойдём тебя лечить» и т. д. Намекнуть на это можно, апеллируя к тому, что у вас испортились отношения. Главное – привести его к психологу. Специалист разберётся сам.
Как бороться с эгоизмом мужа: советы, рекомендации
Как бороться с эгоизмом?
Чтобы поменять поведение своего супруга, некоторые женщины начинают с себя, и стараются просто приспособиться. Да, если ваш случай не запущенный и эгоизм проявляется не столь явно, то вполне можно с ним смириться. Но женщине стоит быть мудрой, терпеливой и даже хитрой. Не у всех женщин есть такие качества. Хотя, попробовать всегда можно.
Если же говорить о невыносимом эгоизме, то обязательно нужно с ним бороться. Кстати, в большинстве случаев равнодушие может быть следствием плохой информированности и неосведомленности.
Если вы столкнулись как раз с такой ситуацией, то поговорите серьезно и выскажите спокойно, что вас не устраивает и обижает. Не стоит носить в себе все обиды, потому что рано или поздно вы взорветесь и тогда будет большой скандал. Может быть вы во время разговора и сами поймете, почему для него некоторые моменты считаются нормой.
Кстати, некоторые считают, что сложности в жизни предназначены для того, чтобы с ними справляться. Если вы придерживаетесь такой теории, то примите эгоиста как испытание, которое позволит вам духовно вырасти. Нет, молчать и терпеть все его выходки ни в коем случае нельзя. Наоборот, вы должны ему показать, что можете любить себя за него.
- Вспомните о себе
Заботьтесь о себе
Посмотрите, какая вы красивая. Ну неужели вы недостойны лучшего? Сходите у салон красоты, обновите гардероб, а еще прическу. Вы же не должны загонять себя в угол просто потому, что ваш муж будет недоволен или считает это бесполезной тратой денег. Ведь ему же можно себе что-то покупать, а почему вам нельзя?
- Перестаньте делать все за него
Не забывайте, что мужчина тоже должен помогать по дому. Если он считает, что это прерогатива женщин, то он глубоко заблуждается. Уже давно прошли эти времена, да и женщины тогда не работали и могли заниматься домом хоть целый день.
Если он соберет за собой носки, положит рубашки в корзину для белья, вымоет тарелку и так далее, то ничего с ним не сделается. Можете поступить очень интересным способом. К примеру, надоело вам собирать носки. Так просто не делайте этого. Когда у мужа кончатся носки,и после очередной стирки он не найдет ни одной пары, то подскажите, где искать.
Возможно, вы столкнетесь с тем, что вас обвинят во всем. Но только не забывайте, что вы не уборщица и не обязаны подбирать за ним абсолютно все. Не хочет собирать? Пусть ходит в грязном. Поверьте, если не получится с первого раза донести до него нужную информацию, то получится со второго или с третьего. В любом случае, не опускайте руки. Мужчина со временем научится делать все сам.
Если он отказывается помогать в работе по дому, даже вынести мусор, то просто перестаньте прибираться. Да, бардак не смертелен, но когда мужчина привыкает к порядку, то он начнет действовать. Да, он сначала будет напирать на вас, но не стоит сдаваться. Если он так и не начнет ничего делать, то лучше просто разойтись с таким человеком.
- Поощряйте его
Чаще его хвалите
Часто бывает, что человек от природы не любит делать лишних движений. И потому мужчина может разбрасывать белье, отказываться сбегать за хлебушком, погулять с ребенком и так далее. Чтобы побудить его к действиям, начните утро с вкусного завтрака и похвалы за любые, даже самые незначительные дела. Поверьте, ему будет приятно. Кроме того, не наказывайте его за то, чего он не делал, а только за реальные поступки.
Если к вам пришел друг — успешный человек, то похвалите его за что-нибудь, но так, чтобы в адрес супруга не было оскорблений. Как правило, умные люди сразу понимают, что сделали что-то не так или не сделали и задумываются.
- Не тащите все на себе
Если ваш муж просто сидит дома целыми днями и не против сходить куда-то с друзьями, а работать не хочет, то не стоит молчать ни в коем случае. Если вы упустите свой шанс, то придется потом всю жизнь слушать оправдания, почему он не работает и ничего не делает.
Перестаньте «тащить» на себе абсолютно все, даже в финансовом плане. Расскажите мужу о своему знакомому или родственнику, который начал с малого и добился большого успеха.
Тактика выживания с эгоистом3
Прежде всего женщине необходимо исключить всяческие иллюзии, что она может перевоспитать самовлюбленного мужчину эгоиста. Несомненно, попытаться стоит, но следует знать, что дело это не благодарно и не всегда способно увенчаться успехом.
В общении с эгоистом психологи не рекомендуют использование тактику обид или угроз. Во-первых, подобное поведение может разозлить мужчину и тогда отношения развалятся окончательно, во-вторых, женщина в результате может превратиться в испуганное забитое существо, которым манипулирует уже садист-эгоист. Кстати, нередко мужчины с подобными психологическими отклонениями превращаются в домашних тиранов.
Причем даже рождение ребенка не в силах изменить ситуацию к лучшему, а может быть и усугубить – мужчины-эгоисты способны с нежностью относиться к своим детям, в то же время пренебрегая женщиной, которая является им матерью.
Психологи советуют использовать несколько приемов, которые должны сгладить так сказать «трудности перевода» в общении с эгоистом:
- Открытый диалог советуют проводить с мужчиной при малейших разногласиях или спорных ситуациях. Разговор не должен происходить со всей атрибутикой выяснения отношений. Аргументы женщины должны выказываться четко и ясно, без намеков и спокойным тоном. Также очень важно помнить о том, что самовлюбленные мужчины плохо переносят критику и диалог рискует остаться так и не начатым.
- Игра по его правилам. Самовлюбленным эгоистичным мужчинам нравится похвала, они любят, когда женщина самозабвенно ловит каждое его слово, жест или взгляд. Женщинам следует проявить интерес к его увлечениям, хобби, занятиям.
- Развитие и внешность женщины. Общение или жизнь с нарциссом может подтолкнуть женщину к самосовершенству, занятиям спортом и, возможно, смене имиджа, потому как он будет с довольствием кичиться достижениями девушки или ее внешним видом перед своими знакомыми и друзьями, превознося себя в первую очередь – дескать это всецело его заслуга.
- Идеальная во всех отношениях. Именно такой придется быть женщине, находясь в обществе своего «идеального» супруга или парня. Мужчины-эгоисты все же чаще выбирают идеальных домохозяек и матерей, нежели карьеристок, так первый образ скорее подчинится воле супруга и беспрекословно будет выполнять все его прихоти.
Самовлюбленный мужчина эгоист не поддается дрессировке и перевоспитанию, поэтому самое главное в общении с ним – научиться выдавать свои желания за его. Женщины, используя свою мягкость, гибкость, а также природное чутье без труда может это осуществить.
А как понять, мужчина любит или использует, вы узнаете из нашей следующей статьи дальше по ссылке.
Прежде всего женщине необходимо исключить всяческие иллюзии, что она может перевоспитать самовлюбленного мужчину эгоиста. Несомненно, попытаться стоит, но следует знать, что дело это не благодарно и не всегда способно увенчаться успехом.
В общении с эгоистом психологи не рекомендуют использование тактику обид или угроз. Во-первых, подобное поведение может разозлить мужчину и тогда отношения развалятся окончательно, во-вторых, женщина в результате может превратиться в испуганное забитое существо, которым манипулирует уже садист-эгоист. Кстати, нередко мужчины с подобными психологическими отклонениями превращаются в домашних тиранов.
Причем даже рождение ребенка не в силах изменить ситуацию к лучшему, а может быть и усугубить – мужчины-эгоисты способны с нежностью относиться к своим детям, в то же время пренебрегая женщиной, которая является им матерью.
Психологи советуют использовать несколько приемов, которые должны сгладить так сказать «трудности перевода» в общении с эгоистом:
- Открытый диалог советуют проводить с мужчиной при малейших разногласиях или спорных ситуациях. Разговор не должен происходить со всей атрибутикой выяснения отношений. Аргументы женщины должны выказываться четко и ясно, без намеков и спокойным тоном. Также очень важно помнить о том, что самовлюбленные мужчины плохо переносят критику и диалог рискует остаться так и не начатым.
- Игра по его правилам. Самовлюбленным эгоистичным мужчинам нравится похвала, они любят, когда женщина самозабвенно ловит каждое его слово, жест или взгляд. Женщинам следует проявить интерес к его увлечениям, хобби, занятиям.
- Развитие и внешность женщины. Общение или жизнь с нарциссом может подтолкнуть женщину к самосовершенству, занятиям спортом и, возможно, смене имиджа, потому как он будет с довольствием кичиться достижениями девушки или ее внешним видом перед своими знакомыми и друзьями, превознося себя в первую очередь – дескать это всецело его заслуга.
- Идеальная во всех отношениях. Именно такой придется быть женщине, находясь в обществе своего «идеального» супруга или парня. Мужчины-эгоисты все же чаще выбирают идеальных домохозяек и матерей, нежели карьеристок, так первый образ скорее подчинится воле супруга и беспрекословно будет выполнять все его прихоти.
Самовлюбленный мужчина эгоист не поддается дрессировке и перевоспитанию, поэтому самое главное в общении с ним – научиться выдавать свои желания за его. Женщины, используя свою мягкость, гибкость, а также природное чутье без труда может это осуществить.
А как понять, мужчина любит или использует, вы узнаете из нашей следующей статьи дальше по ссылке.
Почему мужчины становятся эгоистами
Чаще всего себялюбцы мужского пола — это люди, избалованные женским вниманием в детстве. Например, мама выполняла их прихоти по первой просьбе, а когда они выросли, то начали ждать того же отношения от других женщин в своей жизни.
Конечно, бывают свои исключения. Иногда эгоцентричный мужчина — это глубоко травмированный в детстве человек. Ему не хватало внимания, любви и заботы в раннем возрасте. В вопросе формирования характера не существует четких рамок, каждый случай исключителен, по-своему индивидуален.
Действуйте
Когда вы почувствуете, что у вас есть силы постоять за себя, примите решение и сообщите о нем. Постарайтесь после расставания больше бывать на природе, введите в привычку вечернюю прогулку, запишитесь в спортзал, начните осваивать новый язык или профессию.
Повышение активности избавит от грустных мыслей и позволит быстрее начать новую жизнь.
Если есть малейшая возможность изменить ситуацию и партнера – используйте ее, лишь в критических случаях принимайте кардинальные меры. Ведь собственное благополучие, самочувствие и счастье не менее важны.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание
Причины эгоизма
Чтобы разобраться в проблеме, нужно обратиться к ее истокам. Возникновение эгоизма провоцируется такими факторами, как:
- отличие мужской психологии от женской;
- отсутствие желания единения в отношениях — в данной ситуации пару устраивает семейная жизнь, где каждый сам за себя;
- не возникает цели измениться в лучшую сторону;
- пробел в знаниях о том, как создать и наладить семейные отношения.
Эгоистичные представители мужского пола по своей сути собственники. Они хотят, чтобы женщина была у них в подчинении, но на деле так выходит не всегда. Мужской эгоизм, проявляющийся в отношениях, связан с формой поведения, заложенной в детстве. В большинстве случаев, в семье, где мальчика растит только мама, он привыкает получать все самое лучшее. Подобная ситуация наблюдается и в полных семьях, где мужчина был единственным или самым младшим ребенком. Это приводит к эгоцентризму — во взрослой жизни он всегда стремится быть в центре внимания.
Характер взрослой сформировавшейся личности переделать практически нельзя, но если будет достигнуто взаимопонимание в семье, то поменять отношение мужчины эгоиста к себе и окружающим возможно.
Мужской эгоизм – как (и нужно ли) с ним бороться
О том, что такое эгоизм, когда он может быть полезен и как вести себя рядом с мужчиной-эгоистом, рассказывает психолог Светлана Олейник.
Светлана Олейник
Психолог, женский тренер, таролог, нумеролог
Что такое эго и эгоизм?
С детства нас приучили к тому, что слово «эгоизм» – это что-то плохое, а быть эгоистом приравнивалось к измене Родине и предательству близких. Даже не разобравшись в том, что это такое, мы начали его бояться. «Нет, я не эгоист! Я думаю о людях!» – так мы говорим, внутренне порицая это качество личности, считая, что неэгоистичность – залог правильного отношения к себе и миру.
«Эго» с латинского переводится как «Я» – это часть человеческой личности, которая находится в контакте с окружающим миром посредством восприятия. Согласитесь, ничего страшного в определении нет. Не важно, мужчина ты или женщина – эта часть личности помогает людям отделять себя от окружающей обстановки, осознавать себя как индивидуальность. Именно потому, что есть эго, мы понимаем, что «это я, а вот это уже не я – это другой человек». При этом, эта же часть и связывает нас через отношения с другими людьми. Именно в отношениях и проявляется наша индивидуальность. Вот такой парадокс – эго отделяет нас и соединяет с миром одномоментно.
Можем ли мы без эго? Нет. И даже если духовные учения призывают отказаться от эго, то неплохо для начала изучить свое эго и то, от чего ты собираешься отказываться. Очень много по этому поводу мистификаций и подмен понятий. Эго – часть личности, а личность не статична. Если человек живет, меняется, развивается, значит, развивается и эго. Расширяется представление о себе и о мире, меняются установки и убеждения, лежащие в основе личности и создающие это самое эго. Отказываться от своей личности – не самая лучшая идея, правда?
Слово же «эгоизм» – однокоренное от «эго». Эгоизм – это когда жизнь человека направлена на удовлетворение своих личных желаний и потребностей. Плохо ли это? Вот тут уже ответ не столь однозначный.
Мы все очень боимся, что нас не примут и не будут любить. И как часто мы выбираем жертвенность как способ проявления себя в мире только для того, чтобы заслужить любовь? У кого-то сейчас может возникнуть внутренний протест: «Я делаю это бескорыстно!». Но уверены ли вы, что ваша жертва действительно была так необходима и люди о ней вас просили? Чтобы ответить на этот вопрос, нужен достаточно высокий уровень честности с самим собой. Очень часто мы сами не знаем своих истинных желаний и потребностей, но в страхе не быть эгоистом даже не решаемся туда посмотреть. Кладем нашу жизнь на жертвенный алтарь семьи, детей, работы, считая, что это лучше, чем быть эгоистом и жить для себя. Но все дело в том, что только тот, кто знает себя и свое эго, знает свои желания и позволяет себе желать, может по-настоящему, от избытка и из радости, дать что-то людям.
Эгоизм естественен и, когда он не перерастает в эгоцентризм, он нам помогает. Почему в самолетах просят при чрезвычайных ситуациях сначала надеть маску на себя, а только потом на ребенка? Ведь чистой воды эгоизм. Надо сначала подумать о ребенке. Только вопрос не в том, чтобы не выбрать ребенка в этот момент, а выбрать себя. А в том, что, если ты будешь иметь доступ к кислороду, то ты сможешь надеть маску и на ребенка. А вот ребенок вряд ли наденет маску на взрослого, если тот потеряет сознание. Выходит, эгоизм спасает потенциально жизнь обоим. Давайте не смешивать эгоизм с тщеславием и гордыней. Эгоизм – это просто один из этапов развития нашей личности, ведь все мы знаем, что самое важное и самое сложное – это принятие самого себя и жизни такой, какая она есть.
И если слово «эгоизм» все же звучит сложно для восприятия, давайте добавим к нему слово «здоровый». Через здоровый эгоизм мы действительно развиваемся. Без любви к себе нам не стать счастливыми, не построить гармоничные отношения, не реализоваться. А ведь любить себя – это чистый эгоизм.
Почему мы так негативно относимся именно к мужскому эгоизму?
Потому что у многих из нас есть убеждение, что мужчина «должен». А он не должен, он может!
Мальчики с детства слышат, что быть мужчиной – это не проявлять своих чувств и желаний. «Мужчины не плачут», «мужчина должен терпеть» – все эти установки не дают порой услышать зов собственных желаний. Здоровый мужской эгоизм – это понимание того, кто он и чего он хочет.
Если быть честными, то женщины ведь во все времена выбирали именно лидеров, тех, кто имел силу и харизму вести за собой. А сила эта рождается из внутренней правды мужчины. Из его убежденности, что он хочет и может. Героизм рождается отсюда же, и не надо путать это с жертвенностью.
Рядом с таким мужчиной женщина учится уважать вообще мужские качества. У лидера всегда сильная личность, а значит, и сильное эго. Нужно ли тогда бороться с мужским эгоизмом? Нет, ведь тогда вы будете бороться с личностью мужчины. Здоровый мужской и женский эгоизм – залог здоровых отношений, где есть уважение к желаниям друг друга и собственные личные границы.
Плохо, когда эгоизм переходит в эгоцентризм – тогда действительно мы становимся в высокомерную позицию по отношению к миру, считая, что он нам должен и что мир крутится вокруг нас. Никто нам ничего не должен, а мир просто есть.
В сути эгоцентризма часто лежат не проработанные обиды. И грешат этим не только мужчины. Что делать в таком случае? Задать себе честный вопрос: «Хочу ли я быть в отношениях с человеком, который внутри очень обижен и все время компенсирует свою обиду за счет принижения и манипуляции другими людьми?».
Кого хотят мужчины?
Женщина, которая поест: что мужчины думают о нашем аппетите
Как жить с мужем-эгоистом и построить гармоничные отношения
Пожалуй, нет человека, которому не был бы свойственен здоровый эгоизм. Но совсем другое дело, когда эгоистом оказывается муж — человек, от которого ждешь заботы, помощи и внимания. По каким признакам можно определить, что эгоизм мужа зашел слишком далеко, и как не дать эгоизму разрушить семью?
Проявления эгоизма
Эгоист — человек, который жертвует интересами своей семьи ради своих собственных. Его желания всегда на первом месте. Это значит, что он может потратить деньги из семейного бюджета на что-то, что нужно только ему, например, новый гаджет. Эгоист считает, что все должно быть подчинено его желаниям, и семья должна беспрекословно их выполнять. А если жена или дети хотят чего-то другого, то он начинает капризничать. По сути, в этом проявляется нежелание мужа брать на себя ответственность за свою семью.
Эгоист всегда ставит свои интересы выше интересов семьиЕще одно проявление эгоизма — муж не переносит критики. Причем речь идет не о резких замечаниях или придирках, а конструктиве.
Если человек не хочет слышать корректно высказанных просьб и пожеланий, то это говорит о его завышенной самооценке
Прийти к компромиссу, а это важная составляющая крепких и уважительных семейных отношений, с таким человеком будет очень сложно.
Частое проявление эгоизма — склонность к самолюбованию. Самая банальная форма проявления самолюбования, когда человек чрезмерно обеспокоен своим внешним видом. Но чаще встречается другое проявление: свои любые поступки, даже незначительные достижения он возводит в высшую степень, при этом принижает достижения своих близких.
Эгоисты не умеют слушать. Поскольку они склонны к самолюбованию, им интересно только то, что касается их самих. Многих жен очень обижает, когда муж пропускает мимо ушей их слова, прерывает посреди фразы, начинает скучать, когда жена рассказывает что-то важное для нее. Мужчина может искренне любить вас, но при этом любые ваши переживания, мысли он считает незначительными. Все это происходит от его эгоизма.
Эгоист, который не умеет слушать своих близких, при этом очень обижается, когда не слушают его, не понимают его потребностей, не разделяют его интересов. Он любит всегда быть в центре внимания, часто употребляет в речи «я», «мое», «у меня».
Эгоисты склонны к самолюбованиюМожно ли исправить эгоиста?
Многие женщины считают, что они могут побороть эгоизм мужчины с помощью откровенного диалога. Действительно, психологи утверждают, что гармоничные семейные отношения предполагают диалог, а не монолог. Но не стоит пытаться перевоспитать взрослого человека: помните, что вы не его мама, а супруга! Не нужно читать нотации или тем более устраивать скандалы — это не оздоровит отношения, а только усугубит их.
Психологи утверждают, что исправить эгоиста можно, но только в том случае, если он искренне любит вас и готов к диалогу.
Женщине, которая решилась побороть эгоизм мужа, предстоит большая работа. Для начала попытайтесь в корректной форме донести до сознания мужчины, что его поведение неприемлемо. Беседа должна быть спокойной, душевной, открытой. Для этого постарайтесь создать расслабляющую обстановку, которая располагает к разговорам по душам. Возможно, что такой разговор поможет мужчине понять то, о чем он раньше и не подозревал.
Женщине, в свою очередь, также необходимо взглянуть на себя со стороны. Возможно, что вы предъявляете к супругу слишком завышенные требования.
Исправить эгоиста можно, но предстоит большая работаКак жить с эгоистом: советы психологов
Если вы четко понимаете, что ваш муж — эгоист, то не позволяйте себя эксплуатировать. Ваш муж должен относиться к вам как равноправной личности. Никогда не взваливайте на себя все обязанности и уже тем более мужские обязанности, не идите у мужа на поводу — так вы только будете культивировать его эгоизм.
Если у вас не получается построить равноправные, уважительные, гармоничные отношения из-за эгоизма мужа, то лучше обратиться к семейному психологу
Влияем на эгоиста:
- Чаще напоминайте о семейных ценностях. Не принуждайте его что-либо делать, не критикуйте, а мягко объясните, что вы все должны делать во благо семьи, а не ради своего собственного блага.
- Перестаньте его хвалить. Эгоистам очень важно мнение окружающих, поэтому они постоянно ждут похвалы. Хвалите его только за реальные поступки, сделанные для блага семьи. Никогда не хвалите за приукрашенные успехи и достижения.
- Чаще просите о помощи. Любому мужчине важно чувствовать себя сильным, незаменимым. Дайте ему почувствовать, что семье нужна его помощь и поддержка. Обязательно благодарите за оказанную помощь, но не переусердствуйте с комплиментами.
- Не говорите ему, что он прав. Вместо этого лучше предложить другой вариант решения проблемы. Делайте это мягко, спокойно, не допускайте спор.
Эгоист в семье — проблема серьезная. К сожалению, эгоизм не всегда можно побороть. Если ваш супруг не проявляет к вам уважения, понимания, сочувствия, не хочет замечать и принимать ваши желания и потребности, то задайте себе вопрос, а нужны ли вам отношения с таким человеком?
Как жить с эгоистом — Мамсила
Эгоизм – очень спорное качество. Одни создают его культ, другие считают практически преступлением. В советском союзе пропагандировалось равенство и братство, эгоизму там было не место. В настоящее время мода на эгоизм набирает обороты – нас учат любить себя, ставить самого себя на первое место и отстаивать свои интересы.
Когда речь идет о тебе самом – все звучит красиво и привлекательно. Но как быть, если это неоднозначное качество так сильно развито в твоем близком человеке: муже, ребенке или родителе?
Эгоист, не задумываясь, съест самое вкусное, спланирует время так, как ему удобно, потратит деньги исключительно по своему усмотрению. Его мнение – самое важное, мнения других его не очень интересуют. Его “Я” в семье на первом месте.
При этом эгоизм имеет слабую корреляцию с успешностью, амбициозностью и с реализацией себя во внешнем мире. Эгоист может быть и успешным, и не успешным в равной долей вероятности.
Иногда близкие сознательно выбирают эгоизм успешного папы: владельца заводов и пароходов. Но как быть, если эгоист лежит на диване, смотрит телевизор и пьет пиво?
Каково же близким эгоиста? Им трудно, они оказываются угнетенными и им принято сочувствовать. Безусловно, они жертвы в этой ситуации, а эгоист – тиран.
Эгоизм делит семью на два лагеря – если муж эгоист, а жена и дети угнетенные, то его, как правило, поддерживает его родительская семья. Но может быть и по-другому – эгоист с одной стороны баррикад, родные с другой.
Что же делать? Как перестать страдать родным? Прежде всего, семья – это всегда система или сообщающиеся сосуды. Если где-то будет густо, значит в другом месте будет пусто. Что такое, по сути, эгоизм – это выставление своих потребностей человеком на первое место и игнорирование потребностей других. При этом у пострадавшей стороны, а я прежде всего говорю о взрослых, всегда есть вторичные выгоды от такого распределения сил в семье.
В том случае, если эгоистом является ребенок и родители от этого страдают, как бы печально это ни звучало, но ответственность в 100% лежит на родителях.
Не он таким уродился, а это вы его таким воспитали. Можно долго ходить к психологу и корректировать поведение ребенка, но по сути это – следствие отношения к нему родных и родителей между собой. Если мама центром всей своей жизни делает ребенка, то велика вероятность, что такая мама первой и завоет от последствий своего же воспитания.
В том случае, если эгоистом является муж, а пострадавшей стороной жена – прежде всего, ей стоит задать самой себе вопрос – как я создала такую ситуацию в своей жизни? Почему именно такого мужчину я выбираю? Был ли он таким с начала наших отношений или он стал таким при мне?
Во всех этих ситуациях женщина чувствует себя как бы на вторых ролях и совершенно точно эта ситуация происходит с ней не в первый раз в жизни. Где-то там, в детстве, она уже чувствовала себя именно так – возможно, ненужной, незначимой, не имеющей права своего голоса. И сейчас она воспроизводит эту ситуацию в настоящем.
Одна моя знакомая девушка, будучи замужем, очень страдала от эгоизма мужа – он даже сахар в чае не мог размешать самостоятельно. Она должна была предвосхищать его малейшие желания.
Ее собственное детство было наполнено страданиями – она чувствовала себя ненужной и лишней у мамы-карьеристки. Какие здесь могут быть вторичные выгоды – это сама позиция жертвы – посмотрите на меня, я так страдаю, мне так необходимо ваше внимание и сочувствие, я не умею получать внимание просто так, поэтому я буду получать его, страдая, терпя унижение, так я оказываюсь хорошей, а он плохим. Вся семья ей сочувствовала и была на ее стороне, ее мама, наконец-то, обратила на нее свое внимание.
Тут нужно разбираться с первопричиной и работать с той травмой, которая сейчас отыгрывается. И параллельно этому повышать осознанность своих потребностей, умение заявлять о себе и давать себе право голоса.
Аналогичная ситуация, когда эгоистами являются родные – мама, папа, бабушка, тетя и т.д. Помимо проживания первичных ситуаций, здесь следует отделяться и выстраивать границы во взаимоотношениях. Во всех этих случаях пострадавшей стороне нужно самой учиться эгоизму – ставить себя на первое место в своей жизни.
Автор: Татьяна Хромова, психолог-консультант, автор блога “Твой психолог”.
Муж эгоист, как с этим бороться
Муж эгоист – это заранее обусловленная модель семейных взаимоотношений, причем узнать о подобном положении дел женщина может как заранее (тогда продолжение некомфортных отношений является ее сознательным выбором, продиктованным страхом одиночества или надеждой на перевоспитание), так и столкнуться с эгоистичными проявлениями после свадьбы (снижается важность партнера, инстинкт завоевателя удовлетворен и больше нет необходимости притворяться добрым и щедрым).
Отрывшая тайна или не уделенное внимание первым звоночкам эгоизма в поведении партнера приводят женщину к вопросу, что делать, если муж эгоист. Вариантов масса и первым в голову приходит разрыв всяческих отношений, что, по сути, избавит от данного конкретного эгоиста, но проблема выбора такого партнера и тенденций к построению неравноправных взаимодействий может быть значительно глубже и не решаться разводом. По сути, не только муж лентяй и эгоист, а все мужчины склонны проявлять данные черты и разорвав отношения с одним, можно получить тот же сценарий с другим партнером.
Прежде чем совершать столь кардинальный решительный шаг стоит оценить степень критичности, пересмотреть собственные требования и ожидания (если они завышены, и вы привыкли, что с вами носятся как с древнекитайской вазой, то отношения со зрелым человеком могут показать действительно эгоизмом с его стороны, хотя более актуален ваш собственный эгоизм). Уделите внимание различиям в гендерной психологии и отличительным особенностям восприятия, и факту того, что функция телепатии пока не предусмотрена встроенной ни для одного из представителей. Поэтому вариант о налаживании контакта и попытке рассказать о собственных желаниях и ожиданиях может сработать, превратив эгоиста и самого заботливого супруга.
Как жить с мужем эгоистом
Кто-то меняет собственное поведение и отношение, кто-то учится жить и приспосабливаться к тому виду жизни, который есть, а кто-то ищет варианты, как перевоспитать мужа эгоиста. Последний случай самый энергозатратный и самый трудноосуществимый, ведь основные причины эгоизма закладываются в детстве и обусловлены воспитанием, перевоспитать уже взрослого сформировавшегося мужчину нереально, можно рассчитывать лишь на незначительную рихтовку качеств и их проявлений. Но, несмотря на заведомую провальность мероприятия многие женщины выбирают именно перевоспитание партнера, будучи уверенными в своем всесилии или отрицая проблемы с собственной стороны, хотя на втором месте среди причин эгоистичного поведения лежит то, как другой человек позволяет с собой обращаться. Т.е. когда с первых минут знакомства женщина постоянно двигает собственные границы, старается быть удобной, отказывается от помощи, молчит о неприятностях, но при этом носится с опахалом вокруг мужчины, естественной реакцией будет воспринимать такое поведением как норму (от данной конкретной женщины, с другими, не позволяющими закидывать ноги себе на шею, эгоистичных проявлений не будет).
Многие женщины отмечают не повальное равнодушие, но интересуются что делать, если муж эгоист в интимном плане, в покупках, в отдыхе или еще какой-то одной выбранной тематике. Человек не может быть бесчувственным или равнодушным выборочно, а недостаток внимания именно в определенном моменте говорит скорее о неосведомленности в ситуации, чем об эгоизме (легче изображать внимание в избранной области, чем в большинстве). Попробуйте поговорить открыто, рассказать свои претензии, выяснить причины подобного поведения. Стыд тут неуместен, ведь иначе вы продолжаете терпеть, а супруг будет думать, что все прекрасно. Проведя в таком состоянии много времени, вы рискуете сорваться на скандал вместо взрослого разговора, а самый близкий человек будет сидеть в недоумении, поскольку все это время считал все происходящее нормой и был уверен, что вас устраивало.
Если муж лентяй и эгоист, но все же любимый и развод вы решили не рассматривать как вариант решения проблемы, то придется пересмотреть отношение к жизни, себе и требованиям в отношениях. Если исходить из концепции того, что люди с набором определенных качеств (в том числе недостатков) встречаются на жизненном пути для прохождения урока и получения опыта, то из эгоистичного поведения супруга можно устроить собственную духовную практику и самосовершенствование, вместо постоянных жалоб подругам и горького жаления себя.
Первое чему может научить близкое соседство с эгоистом – это любви к себе, вместо требования ее от окружающих. Ведь, когда вы жалуетесь на его эгоизм, вы хотите больше помощи и участия, заботы и отдыха, так устраивайте их себе самостоятельно, вместо того, чтобы нагружать себя проблемами. Заботьтесь о своем теле и сходите на массаж, вместо того, чтобы в одиночку выдраивать квартиру, купите из семейного бюджета себе ноутбук, чтобы не подстраиваться под расписание его освобождения, покупайте себе путевки в те места, где хотелось побывать. Когда люди видят, как другие себя ценят и балуют, им хочется делать подобные вещи для человека, а когда видят, как постоянно жалуется и вечно в делах и усталостях, хотят лишь отойти на безопасное расстояние.
Когда муж ничего не делает по дому и вас это бесит, то это повод для размышлений над собственными желаниями и запретами. Больше всего в других нас раздражает исполнение собственных подавленных желаний, так почему бы не позволить им сбыться? Никто еще не умирал от бардака, а если такое состояние продлиться несколько недель. Возможно. Ваш супруг возьмется за уборку. Разделение бытовых обязанностей, кстати, тоже очень помогает нормализовать отношения – вы разгружаете себя, выполняя только собственную часть, и не притрагиваетесь к его части. Такая себе терапия границ личности и ответственности, главной задачей в которой будет не заставлять другого выполнять его часть договора, а просто молча отвечать за исполнение тех вещей, которые были ваши. Если молча не получается, а лежать и вместе наслаждаться ничегонеделанием проблематично, когда душа жаждет рассказать взрослому мужчине что делать и требовать точного соблюдения сказанного, то проблема кроется не в его эгоизме, а в вашем стремлении к контролю и диктаторству.
Попытки изменить человека не приводят к придуманным и результатам и тем целям, которые ставились – при сильном нажиме и агрессивной дрессировке вы испортите отношения, в остальных вариантах достижения будут далеки от намеченного плана. Ваша задача научиться жить вместе, постараться принять его особенности, а если это невозможно, то развестись. Научиться жить вместе не означает подстроиться под вечные желания благоверного и исполнять роль золотой рыбки, наоборот, вам необходимо крепко держать собственные границы, учиться не потакать его капризному поведению и отстаивать собственное свободное время, желания и потребности.
Подобная работа требует больших душевных затрат, ведь нужно не скандалить и выливать на мужа тонны своего недовольства вперемешку с оскорблениями, а сохраняя спокойствие и беспристрастность. Помимо постоянного контроля собственных позиций (привыкший только к исполнению своих желаний будет постоянно проверять вас на уступчивость), придется столкнуться с собственным личностным взрослением.
Муж эгоист, как с этим бороться – советы психолога
Часто психологическая ломка при жизни с эгоистом случается именно у психологически не зрелых женщин, ждущих от мужчины решения всех ее проблем и выполнения некой отеческой функции, в таком варианте брак отображает не стремлении быть с любимым, а стремление избежать жизненных трудностей. Посмотрите на собственную жизнь и учитесь выживать самостоятельно, пусть даже рядом на диване и сидит большой и сильный мужчина, чем больше вы сможете самостоятельно, тем меньше требований будет к партнеру. Это не означает, что как только научитесь полностью себя обеспечивать, то вам придется это делать еще и обеспечение милого ляжет на ваши плечи, тут речь об уверенности в собственных силах, дающее большее чувство расслабленности в отношениях, а значит, уменьшает количество требований и претензий к партнеру.
Позаботьтесь о собственном развитии и сфере, где вы можете получать похвалы и добиваться различных достижений, исключительно для того, чтобы жилось морально легче, поскольку первенство в семейных историях придется уступить и с этим необходимо смириться. Эгоисты очень ценят себя и свой труд, поэтому общим друзьям муж будет хвастаться собой и преуменьшать ваши заслуги. Чтобы предотвратить критическое снижение самооценки обеспечьте себе места и людей, где будет возможность получить объективную оценку вашим талантам. И помните о собственной жизни и собственном удовольствии – учитесь у своего супруга, пусть даже вначале это будет даваться через силу.
Проблема как перевоспитать мужа эгоиста, обычно характерна для женщин, длительное время находящихся в браке и выбирающих путь сохранения семьи. Обычно когда первое решение потерпеть и попробовать привыкнуть не работает, то спустя годы подобных отношений женщина становится абсолютно несчастной. Будучи в отношениях с эгоистом, падает самооценка, ранее яркая и уверенная дама превращается в забитую серую мышку, из глаз пропадает счастье, а свои желания становятся настолько подавленными в угоду исполнения чужих, что женщина уже окончательно потерялась в собственных потребностях и ощущениях.
Проблема в том, что прожив длительное время в подобном режиме, изменить устоявшийся уклад довольно трудно и в один момент это не происходит. Женщины, ожидающие моментального изменения после первого разговора или скандала с мужем, оказываются в абсолютно не поменявшейся ситуации на следующий день, потому что действовать необходимо не сильной, а временем и аккуратным смещением акцентов. Эгоисты ненавидят скандалы и чужие требования, поэтому подобная стратегия только укрепит его сопротивление, что характерно для взрослого состоявшего человека, жившего всю жизнь в привычном режиме.
Для того чтобы сдвинуть этот «мертвый груз» понадобится терпение и упорство. Начинать лучше с малого и какого-то одного проявления, которое вам не нравится (если он вас перебивает, то говорить и акцентировать внимание на прерываниях, при этом, не давая ему осуществить привычный сценарий). Придется много раз повторить и придется много раз услышать обесценивание вашей позиции, но пускать в скандалы не стоит, продолжайте уверенно требовать внимания к обозначенному моменту, а если муж потребует объяснений, то смело можете рассказать о собственных чувствах, когда он так поступает. Важно не критиковать его и не рассказывать, что ему делать, а говорить только о своих чувствах в этот момент.
Попробуйте иногда его просить о выполнении дел полезных для вас обоих или только для вас – не стоит начинать это делать каждый день, достаточно будет раза в пару недель, а потом можно учащать. Следить, чтобы просьба была не в приказном порядке, а говорила о вашем удовольствии в случае исполнения, при этом не обязывала к исполнению. Возможно, первые несколько обращений ничего не изменят – не нужно устраивать из этого ссоры и напоминать о невыполненной просьбе, промолчите, но попросите о чем-то еще. Эгоисту тоже трудно перестроиться на выполнение чужих желаний, а не только своих, помогите ему в этом четкими формулировками. Если просить мужчину о приятном, то мало кто поймет, о чем вы, просите ужин или чай, поездку или забрать вас с работы – он должен понимать чего вы ждете.
Пока вы медленно меняете модель взаимодействия с собственным мужем, занимайтесь собой, восстанавливайте силы и уровень счастья, поднимайте свою самооценку и восстанавливайте способность чувствовать свои желания. Для этого можно начать встречаться с друзьями и устраивать себе отдых, если чувствуете, что совсем не хорошо, то запишитесь к психотерапевту, также восстановить чувствительность к своим потребностям помогает любая работа с телом (йога, массаж, плавание), поскольку, улучшение телесной чувствительности способствует улучшению чувствительности и душевных стремлений.
Привычку решать все проблемы самостоятельно придется искоренять из себя, заменив их из личных на общие, т.е. когда решение вопроса непосредственно затронет и комфорт мужа. Сначала это займет много времени, а желание прекратить и быстро сделать все самой начнет появляться все чаще, но дав слабину однажды, вы рискуете так и продолжать все решать в одиночку. Эгоисту нужно демонстрировать, почему нужно его участие и почему это не только ваша проблема, причем делать это каждый раз, а заметив, что вы справляетесь без него, он больше не будет в этом участвовать и пойдет радовать себя любимого.
Хвалить эгоиста нужно обязательно – это тот энергетический двигатель, на котором они способны свернуть горы, вам лишь нужно выбрать русло. Когда он первый вам помог или выполнил просьбу, то не скупитесь на приятные слова, можно даже перегнуть, и в следующий раз он опять постарается. Любовь к расхваливаниям у них настолько же крепка, как ненависть к скандалам и критике, только первое приближает вас к желаемому виду взаимоотношений, а второе бесконечно отдаляет. Если похвалы не помогают, а вы постоянно находитесь под его давлением и манипулированием неприятными чувствами, то заведите себе кусочек расписания, когда вы находитесь отдельно – можно три часа гулять одной в парке или уезжать на выходные к подруге, главное, чтобы вы имели место для восстановления душевных сил, которые подкосил супруг. Со временем он проследит зависимость ваших уходов, а поскольку эгоистам всегда нужны зрители, хвалители и исполнители их желаний, то или он свое поведение пересмотрит или рванет вас возвращать (цветами, конфетами).
Особо хитрые женщины умудряются выдавать собственные желания за желания своих мужей, но это скорее про умение подстраиваться, ведь изменения в отношении мужчины все равно не происходит – он это делает для себя. Хотя если вам принципиально исполнение чего-то, а не то, под каким соусом это подается, то трюк вполне подходящий. И берегите собственные нервы и душевное состояние, иногда бороться бесполезно, проще оставить человека с его миром и уйти туда, где вас будут ценить.
Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»
Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!
10 признаков мужчины «махрового» эгоиста, от которого лучше бежать! | Podruga.sv
Привет! Все мы – немножко эгоисты, ведь без капельки здорового эгоизма прожить в этом мало совершенном мире невозможно, ты согласна? Но в этом деле важна умеренность! А с мужчинами, «махровыми» эгоистами нормально жить сможет разве что мазохистка. Надеюсь, это не о тебе! Поэтому изучай давай срочно 10 очевидных признаков мужчины эгоиста, от которого тебе лучше бежать без оглядки!
О мужчинах эгоистах я знаю не понаслышке, у меня был один такой парень, в юности! Или, может, два… уже не помню))). Но главное, я точно помню, как Костя съел последний лакомый кусочек терамису, подлец, вместо того, чтобы отдать его любимой! Еще помню, как он же не вернул мне книжку Козлова, про «отношение к себе и людям». Но не думаю, чтобы она ему помогла.
Дорогая моя, запомни – люди не меняются, а если и меняются, то обычно к худшему. Эгоист-мужчина не превратиться в заботливого альтруиста, даже спустя годы «мозго-пилинга», увещеваний, нравоучений и нытья!
Ладно, от лирики к делу. Вот 10 признаков мужчины-эгоиста, неисправимого и того, который тебе, хорошей девочке, не пара! Ведь ты заслуживаешь лучшего, да?
1. Ему не интересно, что там и как у тебя. Слушает тебя вполуха, с кислым видом, оживляется, лишь когда начинает говорить сам, о себе любимом. Помнишь Шелдона, и его замашки? Вот, это как раз яркий пример такого «фрукта».
2. Избегает неприятных разговоров и выяснения отношений. У всех пар случаются сложные моменты, когда надо обсудить отношения. Эгоист всегда их замалчивает и не дает тебе поговорить о них. С таким подходом в паре начинается напряжение и стресс, которые приведут к разрыву.
3. У эгоиста есть две точки зрения — его и неправильная. Поэтому он не слушает твои аргументы, и поступает всегда по своему, не советуясь с тобой, и не спрашивая твоего мнения. Ты хочешь так жить всегда?
4. Эгоист всегда злится, когда партнер проявляет хоть чуток эгоизма, делает что-то для себя. В паре нормально иметь разные интересы, а также личное время на себя. Эгоист обвиняет вторую половинку в том, что та не желает полностью раствориться в нем, забыв напрочь о себе.
5. Эгоист критикует – тебя, твоих подруг, своего начальника и коллег, твою маму, твоих родственников… всех вокруг, только не себя.
6. Он безразличен к потребностям второй половинки. В здоровых отношениях партнер знает, что любит девушка и периодически радует ее. Если же – он не дарит подарков, забывает о твоей Днюхе, считает 8 марта пережитком, все безнадежно.
7. Манипулирует разрывом отношений. Конфликты неминуемы в каждой паре. Но эгоист, не получив нужного ему, начинает угрожать уйти из семьи, бросить тебя, и добавляет «да кому ты такая будешь нужна, а вот я один не останусь» и прочее в этом роде.
8. Делит обязанности на «мужские» и «женские», не готов помогать тебе по дому, и часто отзывается о женщинах пренебрежительно, например «да на что там она способна, эта тетка начальница отдела».
9. Чрезмерно ухаживает за собой, покупает себе исключительно дорогие вещи, дорогой парфюм, обувь, и прочее, но для тебя у него часто нет финансов.
10. Соцсети — тебе в помощь! Если у любимого там больше фоток себя, любимого, чем у тебя, если там много селфи и фоток с фотосессий, это — признаки нарциссизма и эгоизма вместе!
И помни – эгоисты отлично маскируются, в начале отношений. Он может дарить тебе супер букеты и айфоны, водить в дорогие рестораны, писать признания на асфальте (все это – еще и признаки мужчины истероидного типа, мы их в следующий раз обсудим). Но если он однажды доест последний кусочек пиццы, и слижет розочки на торте, и удалит твои фото из ноута, чтобы скачать фильм – «беги, Лола, беги»!
У моей подруги Жени как раз был такой парень, Олег. На их первое 14 февраля он подарил ей букет из 99 роз и огромного медведя, повел в ресторан. Сам все это сфоткал, выложит в свой ВК, и радовался, когда знакомые подружки им восхищались. Но… моя подруга Евгения вообще не любит срезанные цветы, и терпеть не может мягкие игрушки, в свои 32 года. И она плакала, когда розы (заняли пол ванны) тихо умирали целую неделю, в ее квартире. Зато Олег был сам от себя в восторге!
Если мужчина у тебя золото, а вот со свекровью неповезло, обязательно почитай мою статью «Что делать, если свекровь монстр«, точно поможет). И подписывайся на канал, мои советы тебе точно пригодятся!
Вот и все, что я хотела рассказать тебе об эгоистах. Неси себя высоко, люби себя, и выбирай достойного мужчину, а эгоисты пусть живут с мамами, ну, или с куклами из магазина, в который до 16 не пускают)).
15 главных признаков того, что у вас есть эгоистичный муж и почему он такой?
Эгоистичный муж — это реальность, я узнала об этом буквально на днях, когда путешествовала по Мумбаи, когда подслушивала разговор двух домашних жен. Они были вовлечены в серию обвинений против своих мужей. В то время как одна рассказывала, как муж перестал обращать на нее внимание в постели. Другой сказал: «Мой муж эгоистичен, потому что отказывается заниматься домашними делами».
Оба они согласились, что по какой-то причине их мужья ушли от «заботливых мужчин», на которых они женились, на «эгоистичных людей».Мне все время было интересно, действительно ли заботливые мужчины стали эгоистичными мужьями? Или они просто с самого начала были женаты на эгоистичных мужчинах? В любом случае, полагала я, наличие эгоистичного мужа может сделать семейную жизнь женщины очень сложной.
Не нужно углубляться в психологию, чтобы знать, что эгоизм не является ненормальным. Мы все в какой-то момент своей жизни эгоистичны. Это эгоистичное поведение проявляется в разных ситуациях и действиях. Однако когда дело доходит до отношений, что, если другой человек только берет и никогда не возвращает? Жизнь может стать удушающей и утомительной.
Дополнительная литература : 12 признаков того, что у вас есть эгоистичная подруга
Почему мужья становятся эгоистичными?
Вероятно, это врожденная черта, которая заставляет человека в первую очередь заботиться о себе. Или это могут быть определенные события в жизни, которые заставляют его чувствовать, что ему нужно расставить приоритеты для себя, чтобы другие тоже уделяли ему приоритетное внимание. Он мог стать эгоистичным мужем по ряду причин:
- Детство: Корни эгоизма уходят в детство.Например, одиночество иногда может привести к тому, что человек никогда не научится делиться чем-нибудь, от еды до книг и игрушек. Точно так же те, у кого есть братья и сестры, могут быть чрезвычайно сварливыми из-за определенных вещей. В результате этой незащищенности комплексы могут формироваться в молодом возрасте.
- Рождение ребенка: Когда у пары есть ребенок, вполне естественно, что внимание женщины будет сосредоточено на ее новорожденном ребенке. Это может заставить мужа чувствовать себя обделенным. Он постоянно жаждет и требует внимания, и это часто может вылиться в чрезвычайно эгоистичное поведение.
- Рабочий стресс: Каждый брак со временем становится однообразным.Когда муж испытывает сильный стресс в офисе, он начинает ожидать и требовать большего дома. Когда он не может удовлетворить свои потребности, разочарование в конечном итоге перерастает в пренебрежение к другим. И он становится эгоистичным мужем.
- Мужской шовинизм: Некоторые мужчины имеют стереотипное мышление из-за их воспитания и культурных влияний. Он всегда хочет иметь преимущество во всем и борется за превосходство. Они просто не могут терпеть, когда жены амбициозны или делают успешную карьеру.Это приводит к их нарциссическому отношению и порождает комплекс неполноценности, который заставляет их набрасываться
Чтение по теме : 13 признаков того, что вы эгоистичный в отношениях
15 признаков эгоистичного мужа, которые нельзя пропустить
Выбор, который делает ваш муж как в своей жизни, так и в отношениях с вами, а также в его поведении с другими, — это надежный способ оценить признаки эгоистичного партнера. Ниже приведены основные признаки эгоистичного мужа.Дорогие дамы, обратите внимание. Пора серьезно подумать о себе и попытаться разрешить ситуацию. Дорогие мужчины, если вы читаете это, самое время попытаться исправить себя и спасти свой брак:
1. Не интересуется вашими интересами
Эгоистичный муж не заботится о ваших интересах, мечтах и стремлениях. Он не терпеливый слушатель и редко обращает на вас внимание, в то же время ожидая, что вы его выслушаете. Его беспокоят только его потребности, даже когда речь идет о вопросах, связанных с вашей семьей или вашей сексуальной жизнью.
Например, если ваш спутник жизни исходит из предположения, что его карьера более важна, и ожидает, что вы будете следовать за ним, куда бы его ни завела его работа, вы не ошибаетесь, думая, что «мой муж эгоистичен».
Эгоистичный муж не заботится о ваших чувствах2. Он всегда хозяин
Эгоистичный муж всегда хочет, чтобы все было по-своему. Он, вероятно, будет чрезвычайно властным и не желает идти на компромисс даже в самых незначительных вопросах. Он хотел бы, чтобы все делалось именно так, как ему нравится, и его действия напоминали бы манеру контроля.Вы можете даже увидеть, как он набрасывается, если все делается не так, как он считает. Ему нужна идеальная еда, идеальное постельное белье, полотенца на месте и его гардероб в порядке.
Он чрезвычайно высокомерен и может быть очень грубым, когда дела идут не так, как ему нужно. Если вы живете с осознанием того, что «мой муж думает, что он не делает ничего плохого», это типичный признак того, что вы имеете дело с эгоистичным мужем.
3. Он всегда сосредоточен на себе
Эгоистичные люди чрезвычайно погружены в себя.Итак, один из классических признаков эгоистичного мужа — это то, что он высоко ценит себя и имеет чрезвычайно высокую самооценку. Вы не найдете его даже учитывая ваше мнение по пустякам. Например, если вы собираетесь поужинать, он сам выберет место. Когда вы окажетесь в ресторане, он может сделать заказ для вас, даже не задумываясь о ваших предпочтениях. Даже покупая вам подарки, он никогда не спросит, чего вы хотите.
По его мнению, он не делает ничего плохого, потому что думает, что знает лучше.Кроме того, он так озабочен тем, что думает о том, что ему лучше всего подходит.
Дополнительная литература: 8 признаков того, что у вас есть контролирующий и манипулирующий муж
4. Эгоистичный муж никогда не извиняется
Эгоистичные люди в отношениях всегда находят способ обвинить своих партнеров в любом конфликте. Они почти никогда не тратят время на самоанализ и размышления о своем поведении. Таким образом, никогда не осознавайте, что проблема может заключаться в них.
Они не восприимчивы к критике и набрасываются на них, если партнер обвиняет их в их ошибках.Кроме того, они убеждены, что все, что они делают, правильно. Так что «извините» в их словаре нет слова. Никогда не ждите, что они извинятся перед вами с цветами. Вы постоянно живете с чувством, что «мой муж считает, что не делает ничего плохого»? Вы тот, кто должен мириться после каждой ссоры и разногласий, независимо от того, кто виноват?
Голос в вашей голове, кричащий «мой муж эгоист», абсолютно точен.
5. Он никогда не благодарит
Кто не хочет немного признательности в отношениях? Но леди, вам не повезло, если ваш муж невнимателен.Ваш эгоистичный партнер не ценит ваши усилия.
Он не может видеть мелочи, которые вы делаете, чтобы сделать его счастливым. Вы никогда не услышите, как он благодарит вас за ваши усилия. Он считает, что принимать вас как должное — это его право по рождению. Пока вы не станете настаивать на своем и самоутверждаете, этот шаблон не изменится.
6. Он не протягивает руку после драки
Эгоистичный человек почти неизбежно имеет определенные нарциссические наклонности, которые подпитывают его желание всегда быть на стороне победителя.В конце спора он не захочет инициировать разрешение боя. Это потому, что у него просто нет возможности думать о том, как его действия повлияли на вас.
Скорее всего, вы всегда будете первым приближаться к нему после драки в надежде исправить положение.
7. Эгоистичный муж всегда тебя критикует
Как любящий муж, ваш партнер должен проявлять в вас все самое лучшее, показывая вам ошибки вашего пути и поощряя вас быть лучшей версией себя.
Но есть огромная разница между исправлением и критикой. Если ваш партнер всегда принижает вас и заставляет чувствовать себя никчемным, это черты эгоистичного мужа. Его критика будет направлена на то, чтобы подавить вас, а не поднять вверх.
Это может подорвать вашу самооценку, если вы не научитесь отделять свою самооценку от его мнения о вас.
8. Он не делает вам комплиментов
Женщины любят прилагать усилия к своей внешности и ожидают признания этого факта. Кроме того, они приложили столько усилий, чтобы превратить дом в уютное гнездышко. На это уходит много труда и усилий, изо дня в день. Разве не было бы хорошо, если бы ваша супруга оценила все мелочи, которые делают вас достойным восхищения? Будь то ваша внешность, ваши усилия по сохранению функциональности дома или ваши профессиональные достижения.
Комплименты всегда принимаются хорошо и имеют еще большую ценность, когда они исходят от вашего мужчины.Немного восхищения такими словами, как «ты сегодня выглядишь прекрасно», может сделать ваш день лучше. Не ждите, что он купит вам платье, потому что он считает, что оно будет вам хорошо смотреться. Это последнее, о чем он думает.
Если ваш муж эгоистичен, возможно, он почти никогда не хвалит вас за вашу работу или за то, как вы выглядите.
9. Он избегает общения
Если ваш муж эгоистичен, скорее всего, у него плохие коммуникативные навыки.Открытое общение — ключ к успеху отношений.Хорошее общение не обязательно означает многочасовое общение. Это просто возможность честно и открыто выражать свои мысли супругу. Наличие эгоистичного мужа означает, что в вашем браке застряли в общении.
Поскольку этот человек полностью сосредоточен на себе, у него, вероятно, плохие коммуникативные навыки. Вы можете с уверенностью сказать: «Мой муж эгоистичен», если не можете поделиться с ним своими заботами и беспокойствами.
Какая ценность удержания связи, если два человека плохо понимают друг друга? Эгоистичные люди всегда находят оправдания тому, чтобы уйти из разговора.
10. Никаких проявлений привязанности
Как говорится, «теплое объятие может все исправить». Обниматься друг с другом, держаться за руки, отдыхать на плечах мужа или смотреть друг другу в глаза — все это маленькие жесты, которые усиливают близость в отношениях. Однако с эгоцентричным супругом такие проявления привязанности редки. Он обязательно вернется домой с мягкой игрушкой.
Он может быть открыт для мысли о том, что вы одарите его любовью, привязанностью и лести.Но отвечать им взаимностью ему чуждо. Быть замужем за таким мужчиной — все равно, что застрять в браке без любви.
11. Секс — это все о нем
Сексуальная близость — важная часть супружеской жизни. Однако эта близость — это намного больше, чем просто удовлетворение ваших плотских побуждений. Это проявление любви — вот почему это называется занятиями любовью. Речь идет о понимании самых глубоких уголков тела друг друга, что укрепляет связь между двумя партнерами.И это доставляет удовольствие.
Если ваш муж сосредоточен только на своих потребностях в постели, нет сомнений в том, что он эгоистичен.
Ваш муж требует близости, как будто это его право? Когда вы вместе, разве все дело в том, что он достигает большой отметки? После того, как он закончит, он оставит вас в приподнятом состоянии? Если да, то вы правы, думая, что «мой муж эгоистичен». Так что, черт возьми, никогда не думай, что он будет использовать с тобой секс-игрушки, и думать о твоем удовлетворении.
12.Не прислушиваюсь к вашим советам
Ваш муж часто принимает важные решения, не посоветовавшись с вами или даже не проинформировав вас? Если да, то вы с эгоцентричным человеком, который не ценит ваше мнение и не заботится о вашем согласии. Брак — это когда два человека строят совместную жизнь. Это требует совместной работы в команде, сотрудничества и консультаций друг с другом по большим и маленьким вопросам.
Это не означает, что как спутники жизни вы всегда будете соглашаться друг с другом или поддерживать каждое решение, которое принимает другой человек.Но возможность взвесить все — это минимум, которого вы можете ожидать от своего брака.
К сожалению, эгоистичный муж не может оказать вам даже элементарной любезности и спросить ваше мнение по вопросам, влияющим на вашу жизнь.
13. Никаких романтических свиданий
Совместное времяпрепровождение важно для пар, чтобы поддерживать связь и укреплять ее еще больше. Пара должна хотеть пойти на свидание в кино или на ужин вместе. Экзотические поездки — это всегда увлекательное занятие, способное разжечь искру.Ему бы это не понравилось, и он не подарит вам цветы и вино для романтического вечера дома.
Если ваш муж не участвует в любом из этих мероприятий, это может быть поводом для беспокойства. Это может означать, что он не заботится о том, чтобы проводить время вместе, потому что для него главное — «он и он сам».
14. Эгоистичный муж слишком эгоистичен
Если ваш муж часто не замечает вашего присутствия на публике или когда вы только двое, это может означать, что он слишком поглощен собой, чтобы даже признать ваше присутствие.Эгоцентричные люди склонны думать, что солнце светит им сзади, и что они являются центром вселенной.
Из-за такого отношения вы можете обнаружить, что ваш муж забывает включить вас в свои планы или сообщить вам о своем местонахождении. Когда вы указываете ему на эти склонности, он не понимает, о чем идет речь. Это потому, что эгоистичные мужья часто не заботятся о жизни своих жен и живут своей жизнью по собственному желанию.
15. Незнание, что отношения становятся нездоровыми
Эгоистичный муж будет слишком эгоистичным, чтобы понять, что ваши отношения портятсяКакая пара не ссорится? Разногласия и споры — это совершенно нормально в отношениях.Но ощущение того, что ваши отношения ухудшаются, и попытки исправить ситуацию — важный шаг к выздоровлению. Эгоистичный муж будет слишком поглощен собой, чтобы понять, что ваши отношения портятся.
Вы можете продолжать попытки спасти отношения или замалчивать проблемы под ковер ради гармонии. Но вы можете сделать очень многое, чтобы в одиночку сохранить свои отношения на плаву. В какой-то момент вы можете сорваться и сдаться. Когда это произойдет, ваш эгоистичный муж будет застигнут врасплох.Это потому, что он был слишком поглощен собой, чтобы заметить, что в вашем браке дела идут плохо.
Не каждый брак — это гладкая поездка, но важно, чтобы оба человека в отношениях прилагали усилия, чтобы улучшить свою совместную жизнь. Дорогие пары, сядьте и поговорите о своих проблемах, потому что ваш брак и ваша любовь друг к другу стоят всех хлопот! Если вы все еще не можете во всем разобраться, обратитесь к консультанту по взаимоотношениям.
Удачи!
FAQ
1.Почему мужья становятся эгоистичными? Причины, по которым мужья начинают вести себя эгоистично в браке, могут быть разными. Он может быть просто эгоистом — черта, которую он приобрел в детстве. Это также могло быть результатом мужской шовинистической обусловленности. Или он может быть слишком подавлен стрессом, связанным с работой или другими жизненными обстоятельствами, чтобы заботиться о ваших потребностях, желаниях или ожиданиях.
Мужья могут игнорировать своих жен по множеству причин.Чтобы понять, почему это происходит в вашем браке, вам нужно проанализировать, всегда ли он был таким или это недавняя тенденция. Если он начал игнорировать вас в последнее время, но не всегда так, это могло быть потому, что он слишком занят работой или, возможно, потерял к вам интерес. Также не исключена возможность появления другого романтического партнера или измены.
3. Нормально ли не любить своего эгоистичного мужа?Нет, совершенно нормально не любить или даже обижаться на своего мужа за его эгоизм.В конце концов, отношения — это улица с двусторонним движением. И вы не можете дарить любовь и привязанность партнеру, который не учитывает ваши потребности и желания.
4. Ненавижу ли я своего мужа за то, что он такой эгоист?Ненависть — чрезвычайно сильная и отрицательная эмоция. Тот факт, что вы все еще живете с ним, несмотря на его эгоизм, свидетельствует о том, что вы на самом деле его не ненавидите. Но да, вы можете испытывать к нему сильное негодование или презрение. И эти чувства можно спутать с ненавистью.
8 самых распространенных проблем в браке
Как быть лучшими друзьями со своим супругом?
13 предупреждающих знаков одержимости кем-то
20 признаков эгоистичного мужа и как с ним бороться
Хорошо это или плохо вы женились, но в последнее время вы видите только «худшую» часть своих клятв. Ваш муж заканчивает ужин и удаляется в свою мужскую пещеру, чтобы играть в видеоигры, а вам остается убирать со стола и мыть посуду.
Он строит планы, предварительно не сверившись с вами; он тратит свою зарплату на новый телефон, когда вы должны были положить его на семейный отдых. Есть все признаки: он эгоистичный муж.
Это нормально, когда вы чувствуете обиду, наблюдая такое эгоистичное поведение в браке. Вы хотите, чтобы ваши отношения были равноправными, с разделением обязанностей и решений.
Все эти признаки эгоцентричного мужа вызывают желание кричать! Но есть лучшие и более продуктивные способы справиться с эгоистичным мужчиной в отношениях.Если вы говорите себе: «Мой муж эгоцентричен!» Продолжай читать. У нас есть несколько решений.
Ссылки по теме: Как эгоизм в браке разрушает ваши отношения
Эгоистично ли быть нормальным?
Короткий ответ зависит от того, в какой степени и в течение какого времени ваш партнер выказывает признаки эгоистичного мужа.
Если это кратковременный срок, например, у него есть крайний срок для выполнения на работе; это нормально, что он сосредотачивается на этом.Возможно, он работает допоздна и по выходным и не может заниматься домашними делами.
Но есть разница между этим типом эгоистичного поведения, имеющим конечную цель, и общим эгоизмом, который кажется врожденной частью характера человека.
«Мой муж невнимателен, — говорит 27-летняя Кэти. — Он никогда не стирает много, почти не помогает с детьми и ожидает секса по требованию. Почему мой муж такой эгоистичный и невнимательный? »
Дополнительная литература: Способы общения с эгоистичным партнером в отношениях
Что может стоять за эгоистичным поведением вашего мужа
Есть несколько причин, побуждающих человека быть эгоистичным.Некоторые из них основаны на детском опыте, а другие формируются благодаря динамике отношений.
- Ваш муж был единственным ребенком в семье?
Только дети могут вырасти эгоцентричными взрослыми. Им никогда не приходилось делиться игрушками, любовью и вниманием родителей. Они привыкли к тому, что их считали невероятно особенными, талантливыми и ценными.
Когда единственный ребенок становится взрослым, он может продолжать проявлять эгоцентричные качества.Эти характеристики могут быть изменены, часто любящей женой, которая настаивает на том, чтобы эгоистичный муж стал более сосредоточенным на внешнем мире.
В некоторых культурах принято считать, что мужчины освобождены от всех домашних обязанностей, считающихся «женской работой». Возьмем, к примеру, итальянскую культуру, где мамы обожают своих сыновей, никогда не просят их пошевелить в доме, но учат своих дочерей готовить, убирать и быть «хорошими женами».
Если вы имеете дело с эгоистичным мужем, возможно, это не его прямая вина, если он вырос в культуре, где доминируют мужчины.
- Прошлый опыт отношений
Некоторые мужчины становятся эгоистичными, потому что чувствовали себя обманутыми в предыдущих отношениях. Отказавшись от щедрости по отношению к партнеру, они чувствуют, что защищают себя от этого плохого прошлого.
Также попробуйте: Эгоистичный ли мой муж викторина
20 признаков эгоистичного мужа
Если вы все еще сомневаетесь и не уверены, эгоистичен ли ваш муж, вот 20 признаков эгоистичного мужа.
1. Не выражает благодарностиНе ждите, что эгоистичный муж выразит благодарность за то, что вы сделали или над чем приложили усилия. Он мог не признать их.
Он думает, что это нормально, что ты делаешь такие вещи. Быть женой — это часть твоей работы. Если вы напомните ему поблагодарить вас за все это, он будет выглядеть озадаченным, потому что все это время все это время воспринимал вещи как должное.
2. Отдает приоритет самому себеСамовлюбленность — лишь один из многих признаков эгоистичного мужа.
Он никогда не думает о вашем благополучии или комфорте. Их мир вращается вокруг одного человека: самих себя. Он не будет спрашивать вас о том, что вам нравится или не нравится с точки зрения решений, больших или малых. Он решает ваши планы на будущее, исходя из того, что ему больше подходит.
Ссылки по теме: Отношения не являются приоритетом3. Вряд ли с вами, когда он вам понадобится
Ваш муж приходит домой сердитым из-за того, что случилось на работе.Конечно, ты рядом с ним. Слушание его высвобождает его эмоции и успокаивает.
Но если вам нужно, чтобы он был рядом с вами, когда вам просто нужно выпустить все наружу, его глаза потускнеют от скуки, или он просто отключит вас. Он не заинтересован в том, чтобы быть рядом с вами в качестве звукорежиссёра, и, конечно же, не станет утешать вас, когда вы находитесь в состоянии стресса.
4. Не признает своих ошибокПризнание того, что он мог ошибаться, было бы слишком большим для его эго.Учитывая, что он настолько эгоцентричен, он не может видеть с какой-либо другой точки зрения, кроме своей собственной. Это значит, что он всегда прав и не примет во внимание ваше мнение, даже если оно подтверждено фактами.
Он сильно переоценивает свое самоощущение и недооценивает ваш интеллект. Вот почему его позиция по умолчанию: «Я прав, а ты ошибаешься».
Чтение по теме: Как заставить его понять, что он сделал ошибку5. Сам принимает все решения
Ваш эгоистичный муж сказал «да» планам, не обращая внимания на вопрос, есть ли у вас планы.
Он бы и не подумал о том, чтобы проконсультироваться с вами, потому что его коммуникативные навыки, насколько вам известно, настолько плохи. Он думает, что все, что он решит, вы непременно последуете.
6. В центре внимания всегда онБудь то жизненные решения или стрессовая ситуация, он часто забывает вас, и все внимание сосредоточено на нем.
Для такого мужа у вас нет приоритета. Однако это можно постепенно исправить, опуская ногу всякий раз, когда вы чувствуете, что отвлекаетесь.Брак — это отношения между равными, и если вы не чувствуете, что разделяете одно и то же пространство, вы должны выразить свою озабоченность.
Ссылки по теме: Равенство в отношениях ?7. Не знает ваших интересов и увлечений
Давно прошли те времена, когда он делал вид, что интересуется вашими интересами. Он не только никогда не интересуется, но даже не спрашивает о них. Это лишь один из симптомов эгоистичного мужа, который поглощен собой.
Он понятия не имеет, что заставляет вас улыбаться и приносит счастье. Он просто предполагает, что это он и только он.
8. Показывает полное непонимание«На мой день рождения муж подарил мне спиннинг для салата, — пожаловалась 30-летняя Мэри. — На знаменательный день рождения! Если бы он спросил, чего я действительно хотел, так это красивый браслет, серьги, что угодно, чтобы отметить это событие. Мой муж невнимателен! »
Эгоистичный муж настолько оторван от того, что может доставить вам удовольствие, что он просто подбирает вещи, не задумываясь, которые он может найти в удобное для него время, не задумываясь о том, может ли это вам понадобиться.
Он почти не прилагает усилий, чтобы узнать вас, и это приводит к невнимательному отношению к вам.
Ссылки по теме: Как улучшить понимание в отношениях9. Ожидает, что вы хорошо его знаете
Если вы чувствуете, что он часто удовлетворяет свои потребности, получая то или это для себя, но не очень внимателен к вашим потребностям, это признак его эгоизма. Например, вы потратите много времени, вдумчиво выбирая для него вещи, и в конечном итоге найдете то, что ему нравится.
Но он, естественно, ожидает от вас ваших усилий, но не делает того же для вас.
10. Никогда не признает своих ошибокИзвинения — признак слабости, по мнению эгоистичного мужа.
Он никогда не извинится, потому что никогда не думает, что был неправ. Даже если в чем-то явно виноват он, он найдет способ обвинить вас в этом или искать способы навязать это кому-то другому. Его эго всегда стоит на пути.
Ссылки по теме: Игра в виноватых разрушительна для вашего брака .11. Нагрузка не распределяется
Ваш муж идет от обеденного стола к дивану, не убирая тарелку? Корзина для белья переполнена, и все, что он может сказать, это: «Эй, а почему у меня нет чистой спортивной одежды?» Напомните ему, что работа его горничной не входит в ваши должностные обязанности. Затем обучите его.
Но в большинстве случаев мужья могут не игнорировать домашние дела намеренно, а просто не осознавать их. Поэтому очень важно довести дело до сведения мужа, а затем постепенно начать вовлекать его в процесс.
12. Делает за вас минимум усилийОн никоим образом не думает о выражении любви. Он что-то обещает, но не выполняет. Это признаки того, что вы имеете дело с эгоистичным мужем.
Вам грустно, когда вы видите, как другие мужья приносят домой цветы для своей жены или выбирают подарок-сюрприз «просто потому».
Чтение по теме: Как выразить глубокую любовь к кому-то13.Критический из вас
Еще один из многих признаков эгоистичного мужа — чрезмерная критика. У него нет проблем с критикой того, что вы носите, чем занимаетесь, ваших друзей, вашу семью. Он делает это, чтобы поддержать свою низкую самооценку и почувствовать себя «большим».
Обычно это признак самозащиты.
14. Компромисс не является частью его словаряЕсли у вас и вашего мужа разные точки зрения, не ждите, что он встретит вас посередине.Никакого компромисса не будет, будет он или нет. Эгоистичный муж не понимает концепции компромисса, потому что его путь — единственно верный путь.
Более того, он даже не станет думать о компромиссе, но будет ожидать, что вы сделаете то же самое, потому что именно так все и было.
Ссылки по теме: Компромиссы в отношениях, необходимые для здорового брака15. Вряд ли комплименты
Для такого мужа ты всегда в стороне.Он ничего не замечает в вас и в результате не ценит вас за мелочи в обычный день.
Так что не ждите, что он заметит. Все, что он видит, — это он сам и, вероятно, не научился балансировать приоритеты и отдавать приоритет вам в отношениях.
16. Единственное проявление привязанности, которое он проявляет, — это когда он хочет сексаПоцелуи эгоистичного мужа — всего лишь прелюдия к сексу. Поцелуи, объятия, прикосновения — это всего лишь его способ показать, что он хочет физической близости.Как вы жаждете просто нежных объятий или массажа, который уложит вас спать, без всякого физического взаимодействия, что означает, что он хочет заняться любовью.
Ссылки по теме: Насколько важен секс для мужчины17. Секс только для его удовольствия
Как только он закончит, игра окончена, даже если вы останетесь неудовлетворенными. Обычно это его способ получить удовлетворение, и он не заботится о ваших потребностях.
Он никогда не беспокоится о том, что может оказаться паршивым любовником. По словам эгоистичного мужа, если вы не достигли оргазма, это ваша проблема.
18. Игнорировать ваше мнениеДаже если вы эксперт в этом вопросе, он знает больше, чем вы.
Он часто игнорирует ваше мнение по этому поводу. В сознании эгоистичного мужа вы ничего не знаете, а он знает все. Проблема в том, что он всегда относился к вам с таким низким уважением, что даже хороший совет или предложение от вас не имеют ценности.Он, вероятно, сделает это даже на глазах у других людей.
Ссылки по теме: Признаки неуважительного мужа19. Перестал ухаживать за вами много лет назад
Романтика умерла, и он с трудом пытается вернуть его.
Пока ваши друзья наслаждаются свиданиями со своими мужьями, ваш эгоистичный муж не понимает, почему романтический вечер так важен для вас. «Я здесь, не так ли?» он отвечает, когда вы спрашиваете, любит ли он вас по-прежнему.
20. Не проверяет родствоНевнимательный муж никогда не спрашивает вас: «Как у нас дела?» потому что он такой эгоцентричный.
Он даже не осознает, что его эгоизм имеет последствия для отношений. Если вы попытаетесь проверить отношения с эгоистичным мужем, он посмотрит на вас, как на сумасшедшего. «О чем мы вообще говорим?» это его отношение.
Ссылки по теме: Как улучшить свой бракКак вести себя с эгоистичным мужем
Что делать, если ваш муж эгоистичен? Видите ли вы какие-то характеристики вашего мужа в приведенном выше списке? Не расстраивайтесь! Есть несколько способов изменить его поведение.
Выберите время, когда, как вы знаете, он будет отдыхать и в хорошем настроении.
Поднимите свои чувства, используя утверждения «я», вместо того, чтобы выпускать поток жалоб (которые только оттолкнут его). «Я чувствую, что в домашних делах меня не поддерживают, и я бы хотел, чтобы вы помогали мне убирать со стола каждый вечер после ужина».
Будьте конкретны в своих потребностях, так как эгоистичный муж не сможет догадаться, что это такое.
- Обратите внимание, когда он не эгоистичен
А мусор выносил? Скажите ему, насколько вы это цените.Положительное подкрепление — хороший способ сохранить это.
Учитывая, что он вряд ли протянет руку помощи, убедитесь, что вы цените его каждый раз, когда он делает это, чтобы привлечь его внимание. Кроме того, признательность всегда воодушевляет людей, несмотря ни на что.
Иногда важно поставить ногу на ноги, а не страдать или терпеть боль в одиночку.
Помните, что ваш эгоистичный муж может не осознавать степень своего эгоизма. Важно, чтобы вы использовали свой голос, чтобы с уважением и любовью дать ему понять, как его действия влияют на вас.
- Сохраняйте позитивный настрой и сосредоточьтесь на себе
Иногда мы сосредотачиваемся на всех вещах, которые делают наши партнеры, которые нас раздражают, чтобы не смотреть на себя.
Один из способов уменьшить влияние эгоизма вашего мужа на вас — это отступить и инвестировать в себя, независимо от мужа. Сделать себя счастливым — один из самых важных жизненных уроков, которые вы можете усвоить.
В видео ниже Стефани Лин обсуждает, как перестать чрезмерно думать и позволить себе быть счастливым в стрессовых отношениях:
Если ваш муж эгоистичен, будьте уверены, есть решения, как исправить это поведение!
Включение этих советов в ваши обсуждения поможет.Это не только приведет к обсуждению, что всегда помогает навести мост к лучшим отношениям, но и может открыть вашему мужу глаза на поведение, о котором он даже не подозревал, так негативно влияло на брак.
10 признаков того, что вы замужем за самоуверенным мужчиной
Разделить жизнь с эгоистичным мужем — настоящий кошмар. Вы чувствуете, что справляетесь с бременем своего брака самостоятельно и как будто у вас нет настоящего соучастника преступления, который мог бы взять на себя часть бремени.
Эгоистичный муж — это супруг, который заботится только о своих нуждах. Он эгоцентричный придурок, которому плевать ни на что другое, кроме собственного благополучия, не говоря уже о том, чтобы сделать вас счастливыми.
Это мужчина, которому наплевать на то, что его действия вызывают у вас чувства. Он ленив, незрел и эгоцентричен и не испытывает к вам никакого уважения или признательности.
Звучит знакомо, правда? Что ж, если это то, к чему вы относитесь, мы представляем вам эти 10 болезненных признаков того, что у вас действительно есть эгоистичный муж и что пора внести важные изменения в ваш брак.
1. Он хочет доминировать
Возможно, вы женщина, которая любит быть с альфа-мужчиной, который знает, как взять на себя ответственность. Такой парень знает, чего хочет, и не боится этого получить.
Это также приемлемо, если у вас есть отношения доминирования и подчинения в спальне. Нет ничего плохого в паре, которая любит играть в подобные игры.
Однако, когда вы имеете дело с эгоистичным супругом, это доминирование выходит далеко за рамки простыни.На самом деле, этот парень изо всех сил пытается доказать, что вы менее достойны, чем он, что он — приоритет номер один в вашем браке.
Вы двое просто не равны, и он обращается с вами так, как будто вы не так значительны, как он. Нет компромисса и нет встречи на полпути.
Ваше мнение не в счет. Ваши потребности и желания всегда не важны. Вам не разрешается принимать решения и жить по-своему, не посоветовавшись предварительно с ним.
Вы буквально должны попросить разрешения у этого эгоистичного человека, прежде чем что-либо делать, что, без сомнения, является формой эмоционального насилия.
Однако он не ставит вас в такое положение из-за ревности. Вероятно, он нарцисс, который хочет быть выше вас. Этот парень хочет полностью контролировать вашу жизнь.
Конечно, иметь дело с эгоистичным мужем разрушает вашу самооценку и психическое здоровье. Однако это именно то, что он хочет — полностью уничтожить вас, чтобы он мог продолжать свое эгоистичное поведение, совершенно не беспокоясь.
2. Он никогда не берет на себя ответственность
Еще одним признаком того, что ваш муж эгоистичен, является тот факт, что он никогда не берет на себя ответственность за свои слова и действия.Независимо от того, что происходит в вашем браке, всегда виноват ты.
Даже когда он берет на себя вину за то, что причинил вам боль, он будет пытаться заставить вас думать, что вы виноваты в его проступке. Вы тот, кто его спровоцировал, тот, кто преувеличивает, и тот, кто сводит его с ума.
Этот эгоистичный мужчина, кажется, не понимает, что любые отношения — это улица с двусторонним движением. Таким образом, для вас практически невозможно всегда нести ответственность, когда что-то идет под откос.
Тем не менее, я хочу, чтобы вы знали, что ваш супруг прекрасно осознает свои ошибки. Он просто недостаточно заботится о вас, чтобы признать их.
Для него гораздо легче обвинять вас в виновности, чем работать над решением проблемы.
Он может быть нарциссом, заботящимся о сохранении положительного имиджа; он всегда хороший парень, а ты плохой в истории.
Когда вы двое ссоритесь, все дело в эго. Важно только то, кто прав, а кто виноват.
Дело в том, что он дорожит своей гордостью больше, чем вашими отношениями. Он никогда не заинтересован в поиске компромиссов и решении ваших проблем.
Кроме того, ему наплевать, как все это заставит вас чувствовать и как это повлияет на вашу самооценку и психическое здоровье.
3. Ему плевать на твои потребности в постели
Один из первых примеров эгоистичного мужа — его поведение в спальне.Не поймите меня неправильно — я не говорю здесь о его качествах любовника.
Не все из нас рождены для того, чтобы быть шпильками под простынями. Некоторым мужчинам нужно больше практики, чтобы приблизиться к совершенству.
Кроме того, паре нужно время, чтобы достичь гармонии в спальне. Вы двое должны попытаться стать совместимыми под простынями и сделать друг друга счастливыми.
Однако проблема возникает, когда ваш эгоистичный партнер не готов приложить усилия, чтобы доставить вам удовольствие. Единственное, что его волнует, — это его удовлетворение и собственные потребности.
Этот парень следит за своим темпом и ритмом. Например, он игнорирует вас, когда вы ищете близости, но слишком сильно заставляет вас переспать с ним, если он в настроении.
После окончания акции он просто переворачивается на другую сторону кровати, несмотря на то, что вы хотите пообниматься. Он недостаточно мягкий, и ему все равно, развлекаетесь ли вы вообще.
С другой стороны, если вы тот, кто хочет пробовать что-то новое, он никогда не будет готов к этому.
Одно дело, если у вас двоих разные предпочтения, и ему, конечно, не нужно делать все, что вы от него хотите, но дело в том, что он не хочет давать шанс ни одному из ваших предложений.
Следовательно, для вас сон с этим мужчиной стал настоящей пыткой, и вы начали рассматривать это как работу, которую необходимо выполнить. Вы не можете расслабиться в таких условиях, и вы далеки от удовлетворения.
4. Он не участвует в ваших интересах
Нет ничего плохого в том, чтобы иметь супруга, чьи увлечения и интересы отличаются от ваших. В конце концов, то, что вы двое — супружеская пара, не обязательно означает, что вы перестаете существовать как личности.
Кроме того, у вас есть лучшие подруги, с которыми вы можете поговорить о макияже, покупках и знаменитостях. Так что, если ваш муженек не очень-то заинтересован в этом, это не сразу сделает его эгоистом.
Однако с вашим браком дело обстоит иначе. Эгоизм вашего мужа настолько силен, что его буквально не интересует все, что вас беспокоит.
Для него огромные усилия даже в самых простых вещах, например, смотреть с вами ваш любимый фильм или говорить, какой наряд вам больше подходит.Его не волнуют ваши хобби и другие дела, которые вам нравятся.
Если задуматься, то ваш муж очень мало знает о вас. Да, он знаком с некоторыми основными сведениями о вас, но не знает мелочей.
Он понятия не имеет, чем вы любите заниматься в свободное время, никогда не болеет за вас и не знает случайных вещей, таких как название вашей любимой группы или автора.
Поначалу все это, наверное, не кажется большим делом.В конце концов, он парень, и вы думаете, что это нормально, что он не интересуется такими вещами.
Однако если вы копнете немного глубже, вы увидите, что за его безразличием скрывается гораздо больше.
Вы увидите, что ваш эгоистичный супруг ни разу не был рядом, чтобы выслушать вас за все эти годы брака. Для него все, что касается вас, не имеет значения.
Никто не говорит, что ваш муж должен целовать ваши ноги за все, что вы делаете для него, или что вы должны постоянно указывать на услуги, которые вы делаете.
Брак — это взаимная отдача и получение, поэтому, если вы хорошая жена, вы будете любить его, быть рядом с ним и следить за тем, чтобы с ним все было в порядке.
Однако быть неблагодарным засранцем — совсем другое дело. Ваш эгоистичный муж не ценит того, что вы для него делаете.
Он не дорожит жертвами, которые вы приносите ради своего брака. Он ведет себя так, будто не видит всех ваших усилий, чтобы ваш брак работал. Вы чувствуете, что ничего из того, что вы делаете, недостаточно, чтобы он был доволен.
Не только это — еще хуже то, что эгоизм вашего мужа не позволяет ему дать вам что-либо взамен. Он не отвечает вам взаимностью и никогда не пытается сделать вас лучше и счастливее.
С другой стороны, он всегда замечает, когда вы делаете что-то, что его беспокоит. Он никогда не забывает кричать вас о ваших ошибках, а ваши хорошие действия всегда полностью игнорируются.
6. Он не уважает ваше время
Сколько раз этот парень вас задерживал? Сколько раз он менял ваши планы вместе?
Вы даже не умеете считать, да? Потому что это происходит регулярно.
Это мужчина, который не уважает ваше пространство и время, что является верным признаком того, что он не уважает вас. Что ж, это не то, что должен делать хороший любящий муж.
Я понимаю — вы оба живете занятой жизнью. У вас обоих карьера и большая семья вне этого брака.
Однако тебе никогда не разрешают быть занятым ради него. Вы всегда находите время в своем плотном графике, чтобы выслушать его, пойти с ним на свидание или сделать что-нибудь, чтобы вызвать улыбку на его лице.
С другой стороны, этот мужчина обращается с вами так, будто вы всегда на связи. Он ожидает, что вы будете проводить дни, терпеливо ожидая дома, чтобы он вспомнил, что у него есть жена, которой нужно внимание.
Конечно, он не такой с другими. У него нет проблем с тем, чтобы поддержать вас, когда звонят его друзья или когда ему есть чем заняться.
Одно более чем очевидно — он хочет быть вашим приоритетом, в то время как вы должны довольствоваться его вторым выбором. Как будто этот мужчина полностью забыл о своих клятвах и о том, что он выбрал вас спутницей жизни.
7. Он принимает вас как должное
Вы дали своему мужу так много вторых шансов, что, к сожалению, вполне возможно, что он начал принимать вас как должное.
Я не говорю, что вы должны играть с ним в горячие и холодные игры — в конце концов, вы двое взрослые, но для него тоже не нормально не бояться потерять вас.
По словам этого человека, вы никуда не пойдете. Как бы он ни относился к вам, вы всегда будете рядом с ним.
Похоже, он ничего не может сделать, чтобы ты разлюбила его.Он думает, что завоевал вас много лет назад и что его работа была сделана, когда вы сказали: «Да».
Он не делает никаких романтических жестов, он не отвлекает вас и ему все равно, нравится ли он вам.
Ваш муж убежден, что вы настолько без ума от него, что его эгоистичное поведение никогда не сможет вас прогнать. Как будто вы ослеплены, и ему не нужно прилагать никаких усилий, чтобы удержать вас рядом с собой.
8. Ему наплевать на ваших друзей и семью
Давайте проясним одно: ваш супруг не обязан любить ваших лучших друзей и членов семьи.Эти люди — часть вашей жизни или те, кого вы выбрали рядом с собой; он не имел к этому никакого отношения.
Следовательно, вполне приемлемо, если ваш любящий муж не без ума от ваших друзей и семьи, особенно если он им тоже не очень нравится. Ему не нужно тусоваться с ними, когда вас нет рядом, или обращаться с ними, как если бы они были его близкими.
Однако он обязан их уважать. Нравится ему это или нет, но когда он женился на тебе, они тоже стали частью его жизни.
В конце концов, этот мужчина выбрал вас в жену, и ему следует хотя бы приложить минимум усилий, чтобы иметь достойное общение с теми, кто вам небезразличен.
Тем не менее, в вашем браке все обстоит иначе. Вашему мужу плевать на ваших друзей и семью, и он очень открыто об этом говорит.
Он обращается с этими людьми как с незнакомцами или, что еще хуже, как со своими врагами. Он не уважает ни их, ни ваши отношения.
Не только это — он всегда жалуется, когда должен сопровождать вас на определенное мероприятие.Для него слишком большая проблема — проводить какое-то время с вашими людьми, несмотря на то, что он знает, как счастливы вы от этого почувствуете.
С другой стороны, он ожидает, что вы будете общаться с его кликой и без ума от его семьи. Если это не один из явных признаков эгоистичного мужа, я не знаю, что именно.
9. Его благополучие — единственное, что имеет значение
На самом деле вашему супругу наплевать на ваше счастье. Он видит, как ты плачешь и чувствуешь себя несчастным, и не пошевелит пальцем, чтобы что-то с этим поделать.
В вашем браке важно только его благополучие. Он изо всех сил пытается удовлетворить свои потребности, в то время как ваши потребности не имеют значения.
Когда я говорю «нужды», я имею в виду финансовые, романтические, эмоциональные и все другие потребности. Это довольно просто; этот парень всегда на первом месте, и все в вашем браке происходит по-своему.
Это можно увидеть с помощью небольших повседневных вещей. Вы двое пойдете на обед в ресторан, который он предпочитает, даже если вы захотите съесть что-то другое, вы посмотрите фильм, который он хочет посмотреть, если вы хорошо разбираетесь в деньгах, вы останетесь без цента в своем карман, пока у него будет все необходимое…
Однако так бывает и с некоторыми важными жизненными решениями.Он выбрал имена ваших детей, он выбрал дом, в котором вы живете, вы всегда отправляетесь в отпуск, в места, которые он хочет посетить, и так далее…
Ясно одно — он заботится только о том, чтобы чувствовать себя хорошо. Если это так, пора спросить себя, любит ли этот мужчина вас по-настоящему.
10. Он обращается с вами, как со своим слугой
То, что вы женщина, не означает, что ваш эгоистичный партнер может вести себя так, будто вы должны выполнять все домашние дела. Однако именно так обстоят дела между вами и вашим муженьком.
Даже несмотря на то, что у вас обоих постоянная работа, когда вы двое возвращаетесь с работы домой, вы тот, кто занимается уборкой и готовкой, и тот, кто заботится о детях. С другой стороны, он просто лежит, не делая никаких домашних дел.
Признаетесь вы или нет, но этот человек обращается с вами как со своим рабом и слугой. Вы постоянно делаете ему одолжение, а он не может сдвинуться ни на дюйм ради вас.
Он не видит вас двоих как команду. У него нет никаких обязанностей и никакой ответственности, но он имеет все права в этом браке, и это делает его эгоистичным мужем.
Я был эгоистичным отцом | Семья
Когда на покрытой крошкой палке образовалась вторая линия, мы с женой обнялись, чувствуя ту же волну радости, которая была у нас, когда подтвердилась наша первая беременность. Но на этот раз тоже было облегчение, потому что мы решили, что если у нас будет второй ребенок, я брошу работу и стану домоседом.
Мы думали, что этот план будет полезен для моего здоровья и даст возможность развивать мою внештатную работу.Но мы оба знали, что это была еще и финансовая договоренность. Моя жена зарабатывала значительно больше, чем я, и мы просто не могли позволить себе услуги по уходу за детьми. В течение двух лет, с тех пор как закончился ее девятимесячный отпуск по беременности и родам, она дежурила по поводу каждой болезни, снежного дня или забастовки. Ее работа всегда была гибкой и, не считая встреч и международных поездок, в основном выполнялась на дому. Поэтому, когда из детской позвонили, чтобы сказать, что Сет заболел, это казалось естественным — или это было так для меня — что моя перегруженная работа жена осталась заниматься этим.
Но вскоре она стала нервной и расстроенной и обратилась ко мне за помощью. Но я не мог помочь — точнее, не помог.
Пока она продолжала трудиться, жонглируя работой, доставкой, высадкой, обедами и львиную долю работы по дому, я весело пошел в офис. Пожалуй, стоит сказать здесь, что я не понимал, насколько я бесполезен. Я даже убедительно вступил в аргумент «Моя жизнь сложнее твоей», хотя я не могу представить, что я должен был сказать ей: «Дорогая, я знаю, что тебе пришлось забрать его рано из детской, потому что он был болен, возьми конференц-связь, ухаживать за ним, приготовить ему ужин, отправить предложение коллегам из других стран по электронной почте, а затем уложить его спать и убрать в квартире — но у меня было чертовски много времени.Никто не предложил мне пообедать, мне пришлось самому идти в магазин, а суши были полностью распроданы ».
В остальном я был практическим отцом. У меня были прекрасные отношения с Сетом. Когда Я не работал, и мне не терпелось сделать все, что ожидается от современного отца. Мы плавали, бегали, играли в футбол, обнимались. Но когда дело дошло до того, чтобы быть родителем и мужем вместо преданного сотрудника, я У меня был непреодолимый страх, что явная тоска по дому и семье превратится в препятствие в карьере или даже приведет к преждевременной полной остановке.
И моя терпеливая, блестящая жена, которую я уверен, должно быть, временами соблазнялась свернуть мне галстук на шее, казалось, как-то все поняла. По словам Дайан Хьюстон, профессора психологии Кентского университета, взгляды, подобные моим, неоднократно встречаются в ее опросах. «Считается, что успех приравнивается к полной занятости, — говорит она. «Мы спросили мужчин и женщин об их взглядах на разные типы работы. Мы обнаружили, что существует мнение, что рабочий, работающий с девяти до пяти, работает лучше, чем гибкий рабочий.«
Но это еще не все, и я вздрагиваю, думая об этом. Иногда — и я понимаю, насколько эгоистично это звучит, — я задерживался на работе подольше, просто чтобы избежать сцен хаоса, которые я мог бы представить себе дома. Что касается последних минут Из-за того, что проходила моя поздняя смена, вместо того, чтобы возвращаться к вихрю ритуалов перед сном, перевернутых игрушек и усталых упреков, я оставался на месте. Глядя на часы, я пытался точно определить, когда малыш будет в постели и дом убран перед тем, как покинуть мой стол.
Примерно через пять минут после официального окончания моей смены приходило текстовое сообщение с вопросом: «Вы почти дома?» Я знал, что это значит. «Помогите, я покрыта болезнью / какашкой, и я не могу справиться с этим. Я рожала этого ребенка в течение пяти часов после того, как потратила полный рабочий день. Я знаю, что вы заняты, но я действительно, очень нуждаюсь в вас чтобы вернуться домой сейчас же! » Но вот я сидел. Последний в прекрасно убранном офисе. Никакого запаха подгузников, никаких криков, никакого теста молока на моем запястье, которое затем с силой вытолкнулось мне на плечо.
Как будто дверь офиса закрыла все отцовские чувства и представления об ответственности, превратив меня обратно в необычного эгоистичного парня. Другие робкие папы признаются, что поступают так же. Мужчины, которых я знаю, придумывали оправдания, такие как опоздание поезда или даже локальные наводнения, чтобы избежать перестрелки вечернего ухода за детьми — даже когда они знали, что это увеличит рабочую нагрузку их чрезмерно растянутых близких.
«Я думаю, людям трудно признать, что они иногда это делают», — говорит Хьюстон.»Я думаю, что мужчины более готовы признать это, чем женщины, и, на самом деле, для мужчин, вероятно, более приемлемо с культурной точки зрения признать это, поскольку есть ощущение, что они более оторваны от семейной жизни, хотя они делают гораздо больше. чем 20 лет назад «.
Она добавляет: «По-прежнему считается вполне понятным, что мужчины могут оставаться на работе, чтобы избежать хаоса в доме. Я думаю, что интересно то, что для женщины это считается гораздо более табу, чем для мужчины».
Переломный момент для нас наступил незадолго до первого дня рождения Сета.Я поздно стартовал и отвез жену и Сета на работу и в детский сад. Взрывной кашель из детского кресла возвестил о том, что ему снова появилась каша для завтрака. Мы остановились, и я отвел Сета на обочину дороги, чтобы привести его в порядок, готовый к обратному пути домой. Сняв с него липкую одежду, я оглянулся через плечо и удивился, что моя жена все еще сидела на пассажирском сиденье. Но она не просто сидела. Она сгорбилась, ее голова была почти между колен, ее тело мучили рыдания.
Прошло, наверное, пять минут, прежде чем она смогла заговорить. Но потом все всплыло наружу: как она больше не могла справляться, как она собиралась пропустить решающий срок, ее разочарование моей работой и неспособность взять на себя мою долю ухода за детьми. Все, что я мог сделать, это кивнуть, когда она со слезами на глазах объяснила, что ее карьера останавливается и может вообще исчезнуть.
Меня охватила волна вины. Я пообещал измениться и оказать ей необходимую поддержку, независимо от моей работы или того, насколько я жаждал спокойствия в своем офисе.Дела улучшились, но когда Сет стал старше и мы заговорили о втором ребенке, моя жена забеспокоилась. Она только что взяла под контроль свою профессиональную жизнь и боялась, что она снова рухнет. Я не винил ее. Затем тихо — почти не веря, что говорю это — я пробормотал: «Я сделаю это. Я брошу свою работу и присмотрю за ними обоими».
Решение имело и финансовый смысл. Другой ребенок, находящийся на «постоянном» попечении, уменьшил бы мою ежемесячную зарплату до двузначной суммы, и стресс того не стоил.На самом деле, я не уверен, что наш брак мог выжить.
Моя жена вернулась к работе через шесть месяцев после рождения нашей дочери Элизы в прошлом году. Я помню, как был счастлив за нее и боялся за себя. Я знал, что это будет тяжелая работа; в конце концов, именно поэтому я и избегала ложиться спать. Но после первой недели с моими крошечными подопечными я поняла, что уход за детьми — это такой же стресс, как и работа, которую я оставил, только теперь все думали, что я безработный.
Я был поражен тяжелым трудом, который проводился в течение большей части дня, постоянными подстрекательствами, бранью и истериками.Я всегда был измотан, часто раздражен и устал от пожарного Сэма.
А как насчет моих товарищей-домоседов? Считается, что 600 000 мужчин по всей стране стали «домашними отцами», что в десять раз больше, чем за последние годы. Институт отцовства, который сообщил, что до 21% отцов детей в возрасте до пяти лет несут ответственность за уход за детьми в какой-то момент рабочей недели, также рисует картину «равных» родителей.
Но хотя, как ни странно, многие мужчины предпочитают больше заниматься уходом за детьми — ради своих партнеров и ради себя — количество домашних отцов, похоже, растет и убывает вместе с экономикой.Профессор Чарли Льюис с факультета психологии Ланкастерского университета говорит, что еще в 1950-х годах есть свидетельства того, что количество отцов-домоседов растет, когда экономика рушится. «Мне нравится идея сексуального равенства и отцовства», — говорит он. «Но я действительно думаю, что программа отцовства написана больше экономикой, чем приверженностью детям или половому равенству».
В соответствии с этим представлением, большинство домашних пап, кажется, не остаются дома надолго — Льюис говорит, что это делает «группу» особенно трудной для изучения — они, как правило, сбегают на работу при первой же возможности.
Итак, могу ли я порекомендовать другим родителям то, что я делаю? Хотя я не исключаю, что в будущем вернусь к оплачиваемой работе, я по-прежнему стремлюсь быть отцом-домоседом. Я в долгу перед женой, чтобы дать ей время и пространство для ее карьеры, и благодаря тщательному планированию и обману бабушки в посещениях я могу выполнять некоторую внештатную работу. Больше всего, несмотря на нытье, мне нравится быть со своими детьми. За то короткое время, что я был с ними, я испытал то, чего мне бы не хватало, сидя в офисе — первое слово Элизы, рисунок Сета собаки в шляпе.Подруга дает утешительный совет: «Это настоящий кошмар, но каждый день будут две вещи, которые вы никогда не захотите забыть».
Я цепляюсь за эту мысль, когда моя жена приходит домой, и я ускользаю, чтобы на час спрятаться в туалете.
7 способов справиться с эгоистичным мужем / женой
Изображение: Shutterstock
Никто не идеален, и никакие отношения не идеальны. Чтобы брак процветал, в идеале мужчина и женщина должны пройти половину пути и встретиться в центре.Но в большинстве случаев один партнер ходит дольше другого, и они не прочь предпринять лишних шагов.
Однако что, если ваш (а) супруг (а) ожидает, что вы дойдете до него пешком, а он не двинется с места? Что, если они ожидают, что вы будете нести бремя отношений в одиночку? Если вы постоянно боретесь с мыслями типа «Почему мой партнер такой эгоистичный и невнимательный? Почему они не думают обо мне? » тогда вы можете иметь дело с эгоистичным мужем / женой.
В этом посте MomJunction расскажет вам о признаках эгоистичного мужа / жены, почему они так себя ведут и что вы можете с этим сделать.
Признаки эгоистичного мужа / жены
Ваш супруг может быть расслабленным и ленивым, но одного этого недостаточно, чтобы сделать вывод, что он эгоистичен. Хотя такое поведение может сильно раздражать, эгоизм — это глубоко укоренившаяся черта. Вот несколько признаков эгоистичного партнера.
- Они ждут, что вы уберете их беспорядок. После долгого рабочего дня вы попадаете в дом, в котором царит полный беспорядок — кухонная раковина заполнена посудой, а место неухоженное, пока ваш партнер «расслабляется» с утра.Дома вы единственный работающий взрослый, и вам нужно обо всем позаботиться.
- Они читают вам лекции о ваших обязанностях. Всякий раз, когда вы говорите своему супругу об их халатности или отсутствии вклада в жизнь семьи, они эмоционально шантажируют вас и заставляют чувствовать себя виноватым. Они находят оправдания своему эгоизму. Они читают вам лекции о ваших обязанностях и о том, как они приносили жертвы.
- Важен только их комфорт. Ваш (а) супруг (а) готов свернуть горы для себя и своей семьи, но даже иголку за вас не поднимет.Например, они тащат вас к своей семье на каждый праздник, но они находят предлог, чтобы встретиться с вашими больными родителями. В отношениях вам, возможно, придется делать вещи, выходящие за рамки вашей зоны комфорта, но это должно происходить с обеих сторон. Эгоистичный муж / жена просто игнорирует счастье своего супруга.
- Они всегда на первом месте. Независимо от того, насколько вы заняты или какие у вас приоритеты, ваш супруг считает, что они должны быть вашим главным приоритетом. Они требуют вашего внимания, ожидают, что вы будете относиться к ним как к членам королевской семьи и всегда выполнять их приказы.Например, вы оба опаздываете на работу, но супруг (а) настаивает, чтобы вы отвезли их в их офис, а затем отправились на свое рабочее место, которое находится на другом конце города.
- Ваша жизнь наполнена их выбором. Прямо от повседневных решений, например, что вы можете купить на день рождения, до важных, например, какую карьеру выбрать, — все решения принимаются вашим супругом. Если ваша жизнь такая, значит, ваша жизнь управляется вашим супругом. Ваш супруг имеет полное право вносить предложения, направлять вас и помогать вам, но эгоистичный супруг решает все за вас таким образом, что они более выгодны для них, чем для вас.
- Ваш отпуск для их счастья. Каникулы и каникулы для всех, чтобы расслабиться и расслабиться. Это время, когда вы отдыхаете от рутины. Но не в вашем случае, потому что ваш супруг (а) оставляет вас заботиться о детях, пока они гуляют по городу в салоне красоты или баре. Что еще хуже, они всегда планируют отпуск со своими друзьями, а вы остаетесь дома.
- Они читают лекции о сбережениях, но не пойдут дальше. Хорошо иметь бюджет и экономить. Для обоих партнеров одинаково важно помнить о своих расходах. Но в случае эгоистичного супруга сокращение расходов — это ваша ответственность, в то время как он не идет на компромисс в отношении своих расходов.
- Требовать физической близости: Физическая близость — прекрасное чувство, когда оба партнера находятся в хорошем настроении. Но для эгоистичного супруга это не обязательно должно быть по обоюдному согласию, поскольку он ожидает, что вы будете выполнять его каждый раз, когда у него будет такое настроение.
- Они не поддерживают и не ценят: Эгоист всегда думает, что он лучший, и сколько бы вы ни делали, он всегда найдет в этом недостатки. Они не ценят ваши усилия, но думают, что вы просто выполняете свой долг супруга.
Если вы способны относиться к большинству из вышеперечисленных признаков, то ваш супруг может быть эгоистичным, и для его эгоизма может быть какая-то причина.
Возможные причины эгоизма вашего супруга
Эгоизм — это черта, присущая всем людям.Все мы в определенной степени эгоистичны. Но когда два человека влюблены, они, как правило, поддерживают друг друга и поддерживают друг друга. Если вам не хватает этого у вашего супруга, это может быть связано с его природой или определенными жизненными обстоятельствами (1). Вот несколько причин, по которым человек может быть эгоистичным.
- Детский опыт: Они играют важную роль в формировании характера человека. Если бы у вашего супруга был одинокий ребенок, он бы не знал, что такое делиться и заботиться. Если у человека слишком много братьев и сестер, возможно, они научились соревноваться с ними, чтобы всегда быть первыми.Кроме того, если они были воспитаны эгоистичным родителем, они могли быть смоделированы родителем.
- Культурное влияние: В некоторых культурах к мужчинам относятся выше, чем к женщинам. Мужья не считают неправильным переложить бремя домашнего хозяйства на женщину или отговорить ее от карьеры. Они также могут не осознавать, что поступают эгоистично.
- Прошлые неудачные отношения: Неудачные отношения заставляют людей быть осторожными и не делать ничего из того, что они делали в предыдущих отношениях.Если ваш (а) супруг (а) состоял в отношениях, в которых использовалась их доброжелательность, то на этот раз они могли стать эгоистичными.
- Управляющий характер: Некоторые люди склонны брать все под свой контроль. Им нравится действовать по-своему, и они редко идут на компромисс или соглашаются с желаниями партнера. Такой характер может привести к эгоизму.
С эгоистичным супругом трудно иметь дело, потому что он редко тебя слушает. Кроме того, выполнение всех обязанностей в одиночку может сказаться на вашем физическом и психическом здоровье.Противостояние им только ухудшит положение. Итак, как вы с ними справляетесь?
Как поступить с эгоистичным супругом
Помните, что эгоизм может быть присущ их поведению, или они могли быть такими с детства. Поэтому поменять их в одночасье непросто. Но не сдавайтесь, не попробовав все возможное. Вот несколько способов справиться с эгоистичным супругом.
1. Обсуждайте, не жалуйтесь
Одна из самых больших ошибок, которые мы делаем, — это жаловаться.Независимо от того, насколько вы разочарованы или насколько невнимателен ваш супруг, никогда не называйте его эгоистичным. Это только заставит их защищаться. Вместо этого постарайтесь передать свои ожидания.
Если настала очередь вашего мужа водить детей в уроки плавания, и он удобно свалил это на вас, тогда объясните ему, что вы не можете этого сделать, потому что вам нужно быть на работе, и это важно.
2. Сосредоточьтесь на позитиве
Может быть 99 случаев, когда ваш супруг окажется эгоистичным.Но может быть и один случай, когда на первое место поставят вас и детей. Это означает, что возможности для изменений еще есть. Вместо того, чтобы размышлять об их эгоистичном поведении, постарайтесь сосредоточиться на этом великодушном происшествии и поддержать их.
Например, ваша жена обычно не вмешивается в дела ваших родителей. Но однажды, если она предложит позаботиться о них, поблагодарите ее за этот жест. Такие мелочи могут принести большие перемены.
3. Позвольте им взять на себя ответственность
Возможно, вы неосознанно берете на себя все обязанности, не давая вашему супругу возможности что-либо сделать.Это может заставить их расслабиться или не решиться взять на себя ответственность. Поэтому четко разграничьте обязанности и позвольте супругу внести свой вклад в семью.
4. Отнеситесь к себе серьезно
Обратите внимание на себя. Вам не нужно игнорировать свои потребности и желания и заменять их потребностями вашего партнера. Это не заставит их осознать ваши жертвы, но подпитывает их эгоистичное поведение. Сосредоточьтесь на своих желаниях, стремлениях и счастье, выполняя при этом свои обязанности перед семьей.
5. Говорите
Вы не можете молчать и надеяться, что ваш супруг однажды изменится. Если их действия заставляют вас страдать, говорите об этом. Но будьте осторожны, чтобы не быть агрессивным, так как это закончится ожесточенным поединком. Будьте мягкими, но твердыми. Не кричите на них и не обвиняйте. Используйте свои слова осторожно, но убедитесь, что они сильны.
6. Определите основную причину
Причина поведения вашего супруга может быть глубокой. Погрузитесь в это немного глубже и поймите, почему они невнимательны.Это поможет вам лучше решить проблему. Иногда очевидно эгоистичное поведение также может быть результатом того, что вы делаете. Что бы это ни было, доберитесь до сути.
7. Последний звонок
Несмотря на то, что важно проявлять терпение по отношению к своему супругу, нельзя быть терпимым вечно. Не позволяйте им воспользоваться вашими благими намерениями. Если ваш супруг сопротивляется всем вашим попыткам изменить его, вы ничего не можете с этим поделать. Если они по-прежнему эгоцентричны, а также становятся агрессивными, то, возможно, уйти от них — это вариант.
Но прежде чем принимать какое-либо радикальное решение, убедитесь, что вы правы в оценке своего супруга, потому что вы не можете сделать вывод, что он эгоистичен на основании нескольких инцидентов.
Что не считается эгоизмом?
Не называйте своего супруга эгоистом только потому, что ему нравится проводить время со мной или время от времени выходить на вечеринку. Вот несколько таких примеров:
- Ваш партнер может уделять время своим друзьям и увлечениям после выполнения своих домашних обязанностей.Это не делает их эгоистами. Фактически, вы вдохновляетесь ими и находите время для себя.
- Ваш (а) супруг (а) категорически против вашего решения (работать, путешествовать, обращаться за помощью к определенному человеку и т. Д.), Потому что это может отрицательно повлиять на вас или ваши отношения или противоречит их принципам.
- В определенных ситуациях им, возможно, придется поставить своих друзей или семью выше вас. Вам нужно понять их честные намерения и поддержать их.
- Ваш (а) супруг (а) не одобряет того, чтобы делать все для ваших детей и баловать их настолько, что они всегда зависят от вас. Они подают правильный пример, говоря детям «Нет».
Поэтому дайте супругу возможность сомневаться и понять их точку зрения.
Любовь и эгоизм не могут сосуществовать. Когда вы действительно любите человека, вы не можете видеть, как он страдает из-за вас. И если ваш супруг имеет обыкновение игнорировать ваши потребности и ожидания, то пора встать и сказать им, что вы думаете.Также, если ваш супруг (а) жалуется на вашу эгоистичность, важно проверить, есть ли у вас какие-либо модели поведения.
Есть ли у вас какие-либо советы, как поступить с эгоистичным супругом? Дайте нам знать в комментариях ниже.
Ссылки:
Статьи о здоровье MomJunction написаны после анализа различных научных отчетов и утверждений авторов-экспертов и организаций. Наши ссылки (цитаты) состоят из ресурсов, созданных властями в соответствующих областях. Вы можете узнать больше о достоверности информации, которую мы представляем, в нашей редакционной политике.
Как вести себя с эгоистичными людьми
В любых отношениях есть взаимные уступки, но что вы делаете, когда понимаете, что кто-то в вашей жизни в основном берет, а не дает? Возможно, какое-то время это было односторонним, или, может быть, ситуация постепенно переросла в токсичную динамику: вы встречаетесь с другом, чтобы выпить, и он выгружается на тридцать минут (и «забывает» спросить, как вы поживаете). Член семьи постоянно просит об одолжении, но он всегда занят, когда вы в затруднительном положении.Или вы запланировали продуманные свидания десятки раз, в то время как ваша вторая половинка не сделала того же … ну, никогда.
Так как же разорвать порочный круг общения с кем-то, кто кажется неизлечимо эгоцентричным? Вот что говорят два эксперта о работе с эгоистичными людьми и о том, как улучшить с ними отношения.
Что заставляет человека быть эгоистичным?
«Эмоциональный интеллект существует по разному спектру, и некоторые люди обладают более высоким эмоциональным интеллектом, чем другие», — говорит Лиза Мари Бобби, доктор философии, консультант по вопросам брака, терапевт и консультант по жизни из Колорадо.«Одним из симптомов низкого эмоционального интеллекта является склонность к эгоцентричности или исключительно озабоченности своими мыслями, чувствами, нуждами и желаниями, а не мыслями, чувствами, потребностями и желаниями других».
Каким бы утомительным ни был образец эгоистичного поведения любимого человека, Бобби предлагает сострадательно взглянуть на то, почему они могут действовать таким образом. «Одна вещь, которую я считаю полезной, — это осмысление того, как люди функционируют, в контексте их жизненного опыта», — говорит она.«Люди, которые« эгоистичны », как правило, выросли в среде, в которой их чувства, мысли и потребности не признавались и не ценились».
Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
«Напротив, с самого раннего детства у очень чутких людей отражались их чувства и мысли, и они, по крайней мере, уважались», — продолжает Бобби.«Таким образом, вдумчивые и сострадательные люди не рождаются, они созданы. Точно так же люди, которые достигли совершеннолетия, не имея легкой способности понимать или ценить эмоции других, как правило, являются продуктами своего окружения».
Вызов эгоистичного поведения может иметь неприятные последствия.
Друг или член семьи, которые превращают каждый разговор в монолог, вероятно, не понимают, что они вас вообще раздражают, поскольку они плохо улавливают социальные сигналы других людей.Это отсутствие самосознания означает, что любой разговор об их предполагаемом проступке может быть плохо воспринят, особенно если они слышат об этом впервые.
«Когда люди плохо реагируют на людей с низким эмоциональным интеллектом, последние часто искренне удивляются, обижаются и даже становятся жертвами», — объясняет Бобби. Хотя вы, безусловно, можете попытаться провести вдумчивый разговор, «в целом, чаще всего, попытки напрямую противостоять эгоцентричному поведению и просить об улучшении приводят к защите, минимизации и часто непродуктивному конфликту», — говорит Бобби.
Установка границ имеет решающее значение.
Вы можете управлять только своими действиями, а не чужими. «На самом деле речь идет не столько об управлении другим человеком, сколько об установлении границ вокруг того, для чего вы доступны и как вы реагируете, — говорит Нэнси Левин, коуч по жизни и автор готовящейся к выходу книги . Установка границ сделает вас свободными. «Если кто-то в нашей жизни не появляется для нас, мы можем сделать прямой запрос о балансе. Но мы также должны быть готовы к тому, что другой человек не сможет встретиться с нами там.«
«Есть поговорка:« Не ходи в хозяйственный магазин за молоком », — продолжает она. «Мы должны проверить себя, чтобы увидеть, пытаемся ли мы удовлетворить наши потребности кем-то, кто не хочет или не может».
Ваше радиомолчание говорит о многом.
Хотя полное привидение обычно является плохой практикой в отношениях, Бобби говорит, что можно «помочь» эгоистичному человеку изучить его собственное поведение, управляя временем и энергией, которые вы тратите на него. Но не ждите мгновенных результатов, и изменения произойдут только в том случае, если они этого захотят.
«Это нормально и естественно — не хотеть проводить столько времени с эгоцентричным человеком и плохим слушателем», — говорит она. «Со временем они могут заметить, что у них не так много друзей, или что у них недолговечные отношения, они не продвигаются по карьерной лестнице или часто чувствуют себя одинокими и разобщенными. Они могут начать плохо относиться к этому и задаться вопросом Почему.» Много размышлений и хороший терапевт могут творить чудеса, но это должен быть их выбор.
Этот контент импортирован из {embed-name}.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
«Часто обучение тому, как активно и сочувственно слушать, задавать открытые вопросы и замедлять процесс, чтобы учесть точки зрения других, является центральным для развития более крепких отношений в будущем», — объясняет Бобби.
Если вы встречаетесь или состоите в браке с кем-то, кто ведет себя эгоистично …
Бобби предлагает прекратить отношения, если вы заметили эгоистичное поведение в начале отношений.«Отнеситесь к эгоцентричному поведению чрезвычайно серьезно и не совершайте ошибку, которую делают слишком многие люди, особенно женщины, что является« оптимистичным свиданием »».
Однако в долгосрочных отношениях или браке Бобби предлагает работать с этим. с нейтральной стороной, например с советником. «Человек, который борется с навыками эмоционального интеллекта, нуждается в руководстве о том, как быть более эмоционально присутствующим партнером. Однако человеку, находящемуся на другой стороне динамики, также может потребоваться работать над принятием, состраданием и признательностью к своему партнеру. .
Является ли эгоистичный друг на самом деле другом?
Может быть, ответ положительный, но только для прогулок по тарелкам, таких как поход по магазинам (см. Метафору с молоком Левина). Но, по словам Бобби, «вам лучше вкладывать свое время и энергию в дружбу с людьми, с которыми вы можете иметь более сбалансированные и взаимовыгодные отношения ».
С родителями и другими членами семьи дела обстоят сложнее.
Границы часто являются наиболее сложными, когда речь идет о семье, и ваше негодование, вероятно, связано с долгой историей межличностных отношений.Если вы чувствуете себя виноватым, помните, что «нет» — это законченное предложение. «Научитесь контролировать себя, когда говорите« да », — говорит Левин. «Если да из страха перед чьим-то разочарованием или гневом, или из-за необходимости быть героем… это нет».
«Лучшая стратегия здесь может заключаться в том, чтобы резко снизить ваши ожидания, ограничить время, проведенное вместе, и обратиться к другим людям, чтобы удовлетворить ваши эмоциональные потребности и потребности в отношениях, — предупреждает Бобби, — потому что вы не собираетесь встретить их здесь.
Проверьте свое собственное стремление к людям — пожалуйста.
Эгоистичное поведение других, конечно, не ваша вина, но Левин говорит, что вы захотите убедиться, что не потакаете ему. И если вы поймете, что вы заперты в режиме отдавания-отдавания спросите себя, что вы получаете от этой динамики.
«Проверьте себя на предмет« отдачи, чтобы получить », — предлагает Левин. Когда вы делаете слишком много для других, часто за свой счет, вы позволяете другому человеку продолжать спрашивать.»
» Если вы не получаете то, что вам нужно, это может быть даже потому, что вы боитесь спросить, — продолжает она. — Ваше достоинство может быть связано с тем, что вы делаете, даете или производите. Вы будете поражены той энергией, которая возвращается к вам, когда вы сможете высвободить ее ».
Чтобы получать больше подобных историй, подпишитесь на нашу рассылку.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
способов ответить эгоистичному партнеру, по мнению экспертов
Во втором сезоне Never Have I Ever Деви Вишвакумар оказывается в конфликтном любовном треугольнике, соперничающем с фаворитами этого образа, такими как Белла / Эдвард / Twilight / Джейкоб беспорядок или, совсем недавно, Половое воспитание ситуация Эрика / Адама / Рахима. Главный герой Netflix оказывается между популярным, симпатичным спортсменом и таким же упорным ботаником.Но она больше антигерой, чем Белла и Эрик, и не может думать ни о ком, кроме себя. Короче говоря: Деви все портит. (Конечно, она подросток, переживающая внезапную смерть отца, так что некоторый эгоизм допускается.) Но если вы посмотрите, как она обращается со своими женихами, и это покажется вам знакомым, возможно, ваш партнер такой же эгоистичный, как и она.
«Если вы не чувствуете, что вас видят, слышат или ценят, или что ваш партнер уважает вас, значит, он не отвечает вашим потребностям, и вы имеете полное право задаться вопросом, почему ваши потребности не удовлетворяются», — говорит Сара Луиза. Райан, британский эксперт по свиданиям и отношениям.
Обзор литературы за 2017 год показал, что хотя пожертвования нашим близким могут повысить счастье, самооценку и самоэффективность, потолок существует. По мнению авторов исследования, «благотворительность не всегда полезна для здоровья, благополучия и взаимоотношений [и], когда условия ухода слишком обременительны… могут пострадать лица, осуществляющие уход».
Если эгоистичное поведение вашего партнера негативно влияет на вас, пока не бросайте полотенце. В здоровых отношениях должно быть место для роста и совершенствования.Ниже эксперты предлагают семь советов, как ответить эгоистичному партнеру.
1. Работайте ради собственного счастья
Cavan Images / Cavan / Getty Images
Если вы имеете дело с эгоистичным партнером, скорее всего, вы привыкли отдавать предпочтение себе и своим потребностям в пользу их. Начните с определения того, что вам нужно для счастья. «У нас одна жизнь, она очень короткая и такая драгоценная», — говорит Райан. «Мы заслуживаем счастья. Как я хочу чувствовать себя в действительно наполненных и любящих отношениях? Как это выглядит, когда меня видят, слышат, доверяют и уважают в любовных отношениях? Соединитесь с этим, проявите это и почувствуйте то, что хотите.Она предлагает вести дневник, чтобы точно определить, чего вы хотите от отношений.
2. Сообщите партнеру о своих потребностях
По словам терапевта МоАндры Джонсон, в здоровых отношениях есть место для индивидуальности — но не за счет друг друга. «Важно защищать себя и проявлять индивидуализм вне отношений, но в конечном итоге вы должны работать над общими целями и пониманием», — говорит она.
Не надо сразу вступать в спор, говорит Джонсон.Она рекомендует использовать утверждения «я», которые означают начало предложения с «я». (Например, вместо того, чтобы сказать: «Ты не спрашивал меня, как прошел мой день», попробуйте «Мне больно, что ты не сверишься со мной».) Это фокусируется на влиянии поведения вашего партнера, а не на его обвинении. . «Это дает вашему партнеру пример ответственности за случившееся», — говорит она.
3. Будьте немного эгоистичными.Она предлагает «налить себе чашку» и расставить приоритеты в том, что вам нравится. Но не стоит полностью полагаться на «синдром главного героя», — говорит она. «[Вы не хотите чувствовать] дискомфорт, если вы находитесь в комнате, а не на самом громком уровне», или сведите партнера и друзей к второстепенным персонажам в истории вашей жизни. Все дело в балансе: отдавайте себя в центре внимания, но при этом вы должны быть в центре внимания.
4. Сделайте «запрос на изменение»
Вы, вероятно, слышали совет не пытаться сменить партнера, но Джонсон придерживается несколько иной точки зрения: «Изменения в любом человеке возможны», — говорит она.«Это зависит от того, кто на самом деле хочет этого изменения». В отношениях, в которых ваш партнер эгоистичен, возложите на него бремя заботы, достаточного для того, чтобы измениться. «После разговора этот партнер должен решить, измениться или остаться прежним».
Для наибольшей вероятности успеха она предлагает сделать особый «запрос на изменение». Вместо того, чтобы говорить что-то вроде: «Ты никогда не думаешь о том, чем я хочу заниматься», дайте конкретную просьбу, например: «Знаешь, мне тоже нравится играть роль в наших социальных планах, и я был бы очень признателен, если бы ты связалась с я, прежде чем подписать нас, чтобы пойти куда-нибудь с друзьями.
5. Будьте в поисках газлайтинга
Tetra Images / DigitalVision / Getty Images
Если ваш партнер уважительно реагирует на ваши чувства, вы на правильном пути. Но если они сомневаются в вашем восприятии событий, спорят с вами о том, что произошло на самом деле, или говорят вам, что ваши чувства не соответствуют действительности, они изводят вас, и маловероятно, что вы добьетесь какого-либо прогресса, говорит Джонсон. «Люди в режиме газлайтинга никогда не переходят к полному принятию и не вносят изменений сами», — говорит она.
6. Примите «Спасение»
Если ваш партнер в течение одной недели проявляет особый эгоизм или плохо реагирует на ваши попытки измениться, возможно, стоит временно прервать отношения. Райан называет такой шаг «спасением». «Вы говорите:« Я чувствую себя выжженным, для меня все немного мутно, и мне нужно избавиться от всего, чтобы я мог настроиться на себя ». Мне нужен момент, чтобы проявить себя эгоистично и позаботиться о себе, и это проявится в том, что я выберу момент, чтобы подвести итоги », — говорит она.
Не нужно рассматривать время как свою вину. Вместо этого подойдите к этому времени как к моменту установления границ и демонстрации партнеру, что вы позаботитесь о себе, и ожидаете, что он будет уважать это и делать то же самое.