Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Ваши увлечения и хобби в резюме (примеры)

Сразу о главном. Указание хобби, увлечений и ваших личных интересов в резюме — это второстепенная вещь. Не принципиально, будет у вас об этом написано в резюме или нет.

Я не знаю, откуда взялось такое отношение. Скорее всего, это часть русской традиции — оценивать человека по делам и не лезть в душу. Для сравнения, во многих американских компаниях уделяют очень много внимания личным достижениям кандидатов — победы в баскетболе, преодоленные марафоны, участие в выпуске университетских стенгазет, вышивки и прочее-прочее. Конечно, в Америке тоже могут сквозь пальцы посмотреть на ваши увлечения, но реже чем в России.

При этом стоит помнить, если в резюме про хобби можно ни слова не писать, то на собеседовании вас как личность обязательно оценят. Вполне вероятно, что вас могут спросить — что вы делаете в свободное время, чем увлекаетесь, как проводите отпуска и т.п.

В резюме крайне важны три вещи: профессиональные навыки, опыт работы и достижения.

О хобби лучше упомянуть

Все-таки, взвешивая все за и против, я рекомендую указывать в резюме ваши хобби и увлечения. Это сделает резюме чуть живее и привлекательнее.

Какие хобби лучше указать в резюме

Идеальный случай, когда ваши личные интересы и увлечения в резюме соответствуют вашей профессии. К примеру, если веб-дизайнер фотографирует, делает арт-мебель, рисует акварелью или еще что-то подобное, это супер.

Однако идеальные случаи бывают не всегда, и рассматриваемый дизайнер вполне может быть тяжелоатлетом, увлекаться шахматами или ездить на рыбалку. Это тоже нормально. Это смотрится адекватно и об этом можно писать.

Примеры хобби в резюме

В резюме будет смотреться хорошо:

• Любой неэкстремальный спорт — плавание, бег, коньки, танцы, футбол, армрестлинг, самбо и т.д.
• Музыка (не важно сочиняете вы, играете или просто ходите на концерты).
• Рыбалка, охота, лес.
• Рукоделие (шитье, вязание, создание изделий из кожи, мягких игрушек, бус, украшений и прочие вещи).
  Конечно, это женские штучки и в резюме они будут адекватно смотреться.
• Чтение, литература, история.
• Садоводство, разведение цветов и растений.
• Творчество (рисование, фотография, плетение бисером, изготовление скворечников и многое другое).
• Животные (кошки, собаки, кони, рыбки и т.д.).
• Кулинария.

Все эти примеры выглядят адекватно. О любых подобных хобби и увлечениях можно написать в резюме совершенно спокойно. Это покажет вас с хорошей стороны.

Если у вас странное хобби — выбирайте выражения

Есть интересы, которые нужно упоминать осторожно или вообще о них промолчать. К таким увлечениям можно отнести:

• Свой бизнес. Очень неоднозначная вещь и встречаются люди, которые сочтут вас слишком умными.
• Торговля на фондовом рынке.
• Покер или другие азартные игры. Азартные люди плохо управляемы, а это огромный минус для соискателя.
• Религиозные интересы, магия и гадания в любом их виде.
• Особо экстремальный спорт. Он хорошо будет смотреться в резюме специалиста по безопасности, телохранителя и т.п. Если же вы претендуете на другие должности и увлекаетесь чем-то экстремальным, будьте сдержанны в выражениях. Можно вместо «гонок на мотоциклах» написать «мотоциклы», вместо «mix fight» написать «единоборства» и т.п.

Хочу еще раз повториться. Если хобби соответствует вашей профессии, пишите его. Если вы хотите стать журналистом спортивного журнала и вести колонку про борьбу, пишите про все единоборства, которыми занимались. Это сыграет вам на руку.

Если вы сомневаетесь в корректности выражений, мы можем составить вам резюме «под ключ». Это быстро и эффективно.

Если у вас нет хобби — расслабьтесь

Если у вас нет увлечений, вы — нормальный человек. Расслабьтесь и не пишите в резюме в разделе хобби ничего. Если на собеседовании будут спрашивать о ваших занятиях в свободное время, говорите про семью, дом, друзей.

Также читайте

» Как правильно составить резюме

» Как в резюме писать о достижениях

» Подготовка к собеседованию — 5 шагов к успеху

Увлечения и хобби в резюме: Примеры и советы

Включение хобби и интересов в ваше резюме может помочь вам продемонстрировать разнообразие ваших соответствующих навыков работы и показать работодателям, что вы хорошо вписываетесь в культуру.

Но в некоторых случаях наличие раздела интересов в вашем резюме может быть сочтено неуместным. Прежде чем вы начнете перечислять хобби и интересы в своем резюме, убедитесь, что вы знаете, когда настало подходящее время для этого.

Стоит ли указывать интересы в резюме?

Да, вы должны указывать интересы в резюме, если у вас нет опыта работы и вы хотите дать работодателям лучшее представление о том, какой вы человек вне работы (что часто означает, каким вы были бы в офисе).

Интересы и хобби помогают показать, что вы всесторонне развитый кандидат, и во многих случаях демонстрируют важные социальные навыки. Например, участие в любительской футбольной лиге показывает, что вы преданы своему делу и способны работать с командой (или «командным игроком»).

Однако, если у вас уже есть несколько лет опыта работы и вы можете заполнить одностраничное резюме соответствующими профессиональными навыками и квалификацией, не указывайте хобби и интересы в своем резюме.

Когда включать интересы и/или хобби:

• Ваши увлечения и интересы связаны с компанией и/или должностью
• Включение хобби позволяет вам продемонстрировать навыки, соответствующие роли
• Организация предлагает вам включить эту информацию
• Ваше образование и опыт работы не заполняют одностраничное резюме.
• Вы знаете, что компания ценит персонализированные приложения

Не указывайте хобби или интересы, если:

• Ваше хобби или интерес намекают на антиобщественное или отчуждающее поведение
• Участие в хобби может считаться опасным или насильственным
• Вы знаете, что хобби или интересы конфликтуют с культурой или ценностями компании.
• Ваше хобби или интерес может быть воспринято как неприемлемое или дискриминационное.
• Перечисление хобби или интересов раскрывает личную информацию, такую ​​как политическая или религиозная принадлежность.

 

Стоит ли указывать хобби и интересы в резюме?

 

На собеседованиях менеджер по найму задает себе вопрос: хотел бы я когда-нибудь застрять в самолете рядом с этим кандидатом?

 

Это называется тестом авиакомпании.

 

Вы еще не зашли так далеко в процессе трудоустройства, но раздел резюме с интересами и хобби начинает создавать для них картину.

 

Двухлетнее исследование менеджеров по найму на предмет культурного соответствия сделало несколько неожиданных выводов:

 

Работодатели искали кандидатов, которые были не только компетентны, но и культурно схожи с ними в плане досуга, опыта и стилей самопрезентации. Обеспокоенность общей культурой была очень важна для работодателей и часто перевешивала озабоченность по поводу абсолютной производительности.

 

Таким образом, добавление раздела хобби и интересов может быть просто билетом.

 

Однако-

 

Вы должны тщательно выбрать, что включить.

 

Существует множество «золотых правил» резюме, но есть одно, которое превосходит их все:

 

Все в вашем резюме должно повышать вашу ценность как кандидата.

 

Какие из них повышают ценность для меня?

 

Отличный вопрос!

 

Вот где целевое резюме имеет решающее значение.

 

Вы не станете перечислять нерелевантные навыки для работы (например, сетевую безопасность в юридическом резюме). Так что не указывайте в резюме не относящиеся к делу увлечения, интересы или увлечения.

 

Прочтите объявление о вакансии, чтобы определить, что относится к делу.

Совет эксперта: хотя хобби и интересы — это две разные вещи, не делайте для каждого из них отдельную часть резюме. Оставьте место для более важной информации, например ваших навыков или достижений в резюме.

 

Примеры хороших хобби и интересов, которые следует включить в резюме

Некоторые увлечения, которые следует указать в резюме, включают:

 

• 3D печать
• Ведение блога
• Настольные/настольные игры
• Коллекционирование книг
• Книжные дискуссионные клубы
• Реставрация книги
• Пулевой журнал
• шахматы
• Компьютерное программирование (проверьте список выдающихся  навыков работы с компьютером и программным обеспечением, чтобы включить его в свое резюме)
• Писательское творчество
• Кроссворды
• Кинопроизводство
• Графический дизайн
• Редактирование изображений
• Прослушивание подкастов
• Фотография
• Торговля акциями
• Редактирование видео
• Разработка видеоигр
• Редактирование Википедии
• Письмо
• Больше примеров хобби и интересов ниже

 

Дополнительные примеры интересов и хобби для включения в резюме

Спортивный

Спорт в резюме, вероятно, является наиболее распространенным дополнением при добавлении хобби.  Хотя есть некоторые критики, большинство экспертов по карьере согласны с преимуществами. Колледж Льюиса и Кларка заявляет, что спортивное участие и опыт студентов-спортсменов помогают продемонстрировать навыки общения, сотрудничества и лидерства.

 

Кроме того, он также демонстрирует «трудовую этику, которая может выделить вас среди других кандидатов». Тренировка Маленькой лиги — это отличное командное занятие, в котором особое внимание уделяется межличностным навыкам, таким как командная работа и управление.

 

Гольф, с другой стороны, произведет впечатление на работодателя только в том случае, если он отчаянно нуждается в соперниках. Или если работа состоит в том, чтобы вести блог о гольфе.

 

Ведение блога

 

Ведение блога — это интерес, страсть и/или хобби, которые определенно могут помочь вашему резюме. Например, я пишу эту статью сейчас благодаря моей любви к письму для моего старого блога о путешествиях. Общий блог может быть благом для копирайтера, журналистики или редактирования резюме.

 

Кроме того, если вы ведете блог на тему, связанную с вакансией, у вас будет преимущество перед другими кандидатами в качестве своего рода инсайдера или эксперта.

 

Однако мой блог о путешествиях был бы совершенно неактуален, если бы я подавал заявку на работу электриком или маляром.

 

Волонтерство

 

Заинтересованность в помощи другим и отдаче своему сообществу — это похвально. Поскольку волонтерство смешивает ваши интересы с реальным опытом работы, мы рекомендуем вам создать отдельный раздел резюме волонтерского опыта.

 

Путешествие

 

Путешествие может быть отличным дополнением к любой роли, где вам, конечно, придется много путешествовать. Кроме того, он может продемонстрировать вашу инклюзивность, всесторонность и культурную осведомленность, что идеально подходит для современной рабочей среды.

 

Арт Дизайн

 

Чтобы устроиться на работу декоратором интерьера или графическим дизайнером, вы должны хорошо разбираться в дизайне.  Наличие художественного хобби или интереса также тонко говорит о вашем творчестве, что делает его хорошим вариантом, например, в маркетинговом резюме.

 

Музыка

 

Во-первых, не просто говорите, что вы интересуетесь музыкой. Это все равно, что сказать, что вы любите поесть — все любят. Как только вы определили, является ли это актуальным, будьте более конкретными, например, написание песен или игра на фортепиано.

 

Чтение

 

Как и в случае с музыкой, не делайте чтение просто интересом или хобби. Быть конкретными. Кроме того, знайте, что добавление чтения в качестве интереса или хобби рискованно. Конечно, это показывает, что ваше свободное время тратится на улучшение вашего ума, но это самостоятельная задача (даже если вы являетесь членом книжного клуба).

 

Видеоигры

 

Видеоигры кажутся непрофессиональными в резюме, верно? Тем не менее, они могут быть полезны, например, в резюме, связанном с ИТ, поскольку игры часто подразумевают более глубокое понимание технологий.  Кроме того, многие технологические компании или команды даже используют разнообразие многопользовательской игры в качестве своего рода тимбилдинга.

 

Стратегическая игра

 

Такие игры, как шахматы, головоломки или древняя китайская игра Го, могут показать ваше стратегическое мышление и долгосрочное планирование. Однако, как и в случае с чтением, они обычно сопряжены с риском, поскольку намекают на отсутствие открытости и командной работы, которые ценят большинство компаний.

 

Йога

 

Менеджеры по персоналу часто увлекаются йогой и практикующими йогу. Йога может показать, что вы внимательны, спокойны, держите себя в руках и эмоционально собраны. Дополнительный кредит для вас, если вы проводите занятия йогой — продемонстрируйте все это, добавив в придачу лидерские навыки!

 

Даже больше

 

Это наши 10 лучших вариантов, но, конечно, их гораздо больше.

 

Вот несколько других примеров действий в резюме, основанных на навыках или чертах, которые они помогают выявить:

• Технические навыки: работа с оборудованием, написание кода, веб-разработка, робототехника.
• Коммуникативные навыки: преподавание, изучение языков.
• Лидерские качества: наставничество, репетиторство, организация мероприятий.
• Творчество: фотография, игра на инструменте, видеосъемка.

Совет эксперта: не показывайте свои взгляды на политику, религию или секс, если, например, вы не претендуете на работу в политическом аналитическом центре. Это щекотливые темы для рабочей среды, даже если менеджер по персоналу согласен с вашей точкой зрения.

 

 

Как указать хобби и интересы в резюме

 

Теперь, когда у вас есть представление о том, что указать в разделе резюме о ваших увлечениях и интересах, пришло время узнать, как добавить их в свое резюме:

 

1. Выбирайте только соответствующие увлечения и интересы.
2. Не добавляйте более 3-5 хобби или интересов и будьте как можно более конкретными, когда это необходимо.
3. Назовите этот раздел по-разному: Хобби и интересы, Личные интересы, Времяпрепровождение или Деятельность.
4. Упомяните список личных интересов и увлечений внизу вашего резюме.

 

Вот несколько примеров хороших увлечений и интересов:

Хороший пример

Хобби интересы

 

• Ведение блога о еде: включая рецепты, кулинарию и фуд-фотографию
• Путешествия: побывал в 25+ странах на 4 континентах
• Йога: как участие, так и проведение небольших занятий

Плохой пример

Хобби интересы

 

• Чтение
• Коллекционирование марок
• Просмотр повторов сериала «Друзья»

Помните: релевантность — это ключ!

Совет эксперта: Хобби и интересы, указанные в резюме, могут быть использованы менеджером по найму в качестве ледокола, когда вы доберетесь до собеседования. Это означает, однако, что вам лучше знать, о чем вы говорите!

Как найти интересы и хобби, чтобы добавить их в свое резюме

 

Вы решили добавить в свое резюме несколько интересных увлечений.

 

Но какие?

 

Чтобы найти интересные хобби и добавить в резюме интересы, помните о трех темах:

 

1. Команда или отдел— соответствует ли хобби характеру команды?
2. Компания.Соответствуют ли ваши интересы рабочей этике и культуре организации?
3. Менеджер по найму— могут ли они иметь отношение к деятельности или времяпрепровождению, которое вы перечислили?

 

Чтобы подобрать команду, используйте объявление о вакансии.

 

Объявление о вакансиях — это ваша шпаргалка для написания резюме, независимо от того, решаете ли вы, какие ключевые слова резюме использовать, или когда добавляете список навыков.

 

Таким образом, используйте его, чтобы направлять свои хобби и интересы.

 

Давайте посмотрим на пример фрагмента из объявления о вакансии QA-инженера:

 

ЧТО МЫ ИЩЕМ

— Командный игрок: мы много работаем вместе.
— People Person: мы любим строить конструктивные отношения с новыми людьми и нашими пользователями
— Self-Starter: готово, настроено, вперед! Мы проявляем инициативу с направлением или без него

 

Эта реклама напрашивается на экстраверта и увлеченного человека, от формулировки до восклицательного знака.

 

Таким образом, командные виды спорта будут работать лучше всего, и не добавляйте никаких одиночных занятий. Показать в резюме, что вы самостоятельны, может быть сложно, но намекнуть на свой опыт в принятии просчитанных рисков — это начало.

 

Чтобы соответствовать компании, посмотрите на их веб-сайте.

 

Для этого примера давайте посмотрим на страницу вакансий Squarespace.

 

Вот цитату, которую я там нашел:

 

Мы анонимно сопоставляем любое пожертвование, которое делают наши сотрудники, чтобы они могли поддерживать организации, о которых они больше всего заботятся, — дважды. Мы также организуем программы для членов команды, которые могут добровольно участвовать в специализированных семинарах для клиентов и общественных мероприятиях.

 

С самого начала интересы, связанные с отдачей сообществу (наставничество, волонтерство), идеально вписываются в культуру компании.

 

Вот еще один раздел на той же странице:

 

Мы также предлагаем до 18 недель оплачиваемого отпуска по уходу за ребенком, ежедневные изысканные обеды, крепкий холодный напиток и сезонные оздоровительные программы, включая медитацию, йогу, массаж и сеансы диетолога. И так много закусок.

 

Здесь вы можете видеть, что они заботятся о здоровье и хорошем самочувствии, поэтому йога и спорт были бы прекрасными занятиями.

 

Чтобы найти менеджера по найму, посмотрите его профиль в LinkedIn.

 

LinkedIn предлагает отличный способ исследовать менеджера по найму и посмотреть, что может поставить вас впереди других кандидатов.

 

Если вы не можете найти их в LinkedIn, проверьте страницу о компании на веб-сайте — там может быть небольшое описание каждого сотрудника.

Совет эксперта: LinkedIn также придает большое значение хобби. Как добавить интересы в LinkedIn? Легко. Просмотрите свой профиль > Добавить раздел профиля > Интересы. Затем добавьте соответствующие развлечения и интересы так же, как в свое резюме.

Плюсы и минусы перечисления хобби и интересов в резюме

 

Прежде чем вы отправитесь писать раздел резюме о своих увлечениях и интересах, имейте в виду следующее:

 

Каждое хобби или интерес, который вы добавляете, можно рассматривать как в положительном, так и в отрицательном ключе.

 

Все зависит от компании, должности и менеджера по найму.

 

Приведу несколько примеров:

 

Игра в шахматы
Плюсы	Минусы
Вы аналитичны и стратегичны.	Ты можешь помолчать и побыть в одиночестве.
Путешествие
Плюсы	Минусы
Культурный и инклюзивный.	Будет ли этот кандидат доступен, если он нам понадобится в чрезвычайной ситуации?
Прыжки с парашютом
Плюсы	Минусы
Ты смелый.	Вы любите рисковать.

Как видите, люди могут интерпретировать вещи по-разному.

 

Менеджеры по найму ничем не отличаются.

 

Лучший способ устранить любую путаницу? Сделайте его более подробным:

Хороший пример

Игра в шахматы — отличный способ расслабиться, снять напряжение и сохранить ясность ума.Плохой примерИгра в шахматы

Плохой пример выше расплывчатый (вы можете играть в шахматы, чтобы избежать групповых занятий), в то время как хороший пример устраняет путаницу.

 

Помните: хороший раздел резюме об увлечениях раскроет важные стороны вашей личности, которые не были бы сообщены менеджеру по найму, если бы вы их не включили.

Совет эксперта: Из всех различных разделов резюме область хобби и интересов — единственное место, где можно показать свою человеческую сторону.  Для этого у вас есть от трех до пяти пунктов списка, поэтому используйте их с умом!

 

Более 25 хобби и интересов, которые можно указать в резюме

Если вы уверены, что указание хобби и интересов в вашем резюме поможет вашему заявлению, следующим шагом будет выбор правильных примеров для перечисления.

Чтобы помочь вам начать, вот более 20 интересов, которые можно указать в вашем резюме, которые положительно отразятся на вас как на кандидате.

1. Спорт

Спорт — одно из лучших увлечений для вашего резюме. Занятия спортом показывают, что вы энергичны, здоровы, а если это групповой вид спорта, то способны работать в команде. Кроме того, будучи капитаном любительской спортивной команды, вы демонстрируете лидерские качества и навыки межличностного общения, которые очень ценны в любой профессиональной среде.

Некоторые замечательные виды спорта, которые следует указать в вашем резюме, включают:

• Футбольный
• Футбол
• Катание на велосипеде
• Бег
• Баскетбол
• Плавание
• Большой теннис
• Бейсбол
• Йога

2.

 Активный отдых на свежем воздухе

Включение в свое резюме мероприятий на свежем воздухе, таких как походы или кемпинг, — отличный способ показать работодателям, что вы ведете сбалансированный образ жизни и остаетесь здоровыми. Кроме того, прогулки на природе в свободное время полезны для психического здоровья и помогают избежать эмоционального выгорания на работе.

Некоторые мероприятия на свежем воздухе, которые можно указать в вашем резюме, включают:

• Пеший туризм
• Отдых на природе
• Ловля рыбы
• Треккинг
• скалолазание
• Садоводство

3. Искусство

Интерес к искусству говорит менеджеру по найму, что вы креативны и внимательны к деталям. Художественные интересы особенно хороши для включения в ваше резюме, если вы хотите работать в области творчества или дизайна, такой как UX / UI, кинематография или курирование искусства.

Вот несколько примеров художественных увлечений, которые можно указать в резюме:

• Рисунок
• Картина
• Акварель
• Скульптура
• Деревообработка
• танец

4.

Волонтерская работа

Включение волонтерской работы в свое резюме — отличный способ продемонстрировать свою гражданскую активность, щедрость и навыки тайм-менеджмента. Если вы претендуете на должность в некоммерческой организации или компании, которая ценит социальную ответственность, опыт работы волонтером станет отличным дополнением к вашему резюме.

5. Путешествие

Если вы любите путешествовать, вы, вероятно, непредубеждены, предприимчивы и терпимы. Путешествия — это большой интерес для включения в ваше резюме, если вы претендуете на работу, которая требует от вас международных поездок, знания различных культур и деловых обычаев или работы в мультикультурной команде.

6. Ведение блога / Производство видео

Если вы ведете личный блог, подкаст или канал на YouTube, упоминание этого в резюме — отличный способ продемонстрировать свои творческие способности, организаторские способности и технические навыки. Блоги и видеоблоги особенно актуальны для работы в сфере маркетинга или рекламы.  Однако упоминайте эти интересы только в том случае, если ваши СМИ подходят для работы.

7. Иностранные языки

Включение знания иностранного языка в ваше резюме показывает настойчивость, инициативность и, конечно же, коммуникативные навыки. Интерес к изучению иностранных языков особенно полезен, если вы претендуете на работу, связанную с международными поездками, международными продажами или туризмом.

8. Игры

Видеоигры уже не являются нишевым интересом, которым они были раньше. Сегодня многие работодатели признают, что видеоигры могут помочь продемонстрировать возможности решения проблем и удаленного сотрудничества.

Тем не менее, вы все равно должны помнить о работе, на которую вы претендуете, прежде чем указывать свой интерес к видеоиграм в любом месте вашего заявления.

Например, если вы претендуете на должность в технологической отрасли, ссылка на игры как на личный интерес, скорее всего, вызовет положительный отклик и даже может иметь отношение к должности.  Однако упоминание о своем интересе к играм при подаче заявления в юридическую фирму может быть сочтено непрофессиональным.

9. Музыка

Игра или создание музыки требует дисциплины, инноваций и самоотверженности. Кроме того, членство в группе требует сотрудничества и навыков работы с людьми. Добавление музыки в качестве хобби в ваше резюме является безопасным выбором для любой отрасли и демонстрирует множество ценных социальных навыков.

Некоторые конкретные музыкальные интересы для вашего резюме включают в себя:

• Гитара
• Фортепиано
• Музыкальная композиция
• Пение
• Труба
• Битбокс
• Написание песен

10. Членство в клубе

Членство в социальном клубе или ассоциации показывает менеджерам по найму, что вы являетесь активным членом своего сообщества и любите общение. Указание членства в местном спортивном, общественном или академическом клубе в качестве интереса в вашем резюме — отличный способ продемонстрировать эти навыки потенциальным работодателям.

Кроме того, добавление братства или женского общества в ваше резюме — отличный выбор, если вы претендуете на любую должность, ориентированную на людей, например представителя службы поддержки клиентов или руководителя группы.

Как указать интересы и хобби в резюме

Теперь, когда у вас есть краткий список занятий и хобби для вашего резюме, вот как правильно их перечислить.

Создайте раздел интересов в своем резюме

Лучшее место для перечисления интересов в вашем резюме — в специальном заголовке раздела «Интересы и хобби». Таким образом, их легко отделить от опыта работы в вашем резюме.

Укажите каждый интерес или хобби в маркированном списке, аналогично тому, как вы отформатировали бы раздел навыков в своем резюме.

 

Если у вас нет опыта работы, подумайте о том, чтобы сделать раздел интересов вашего резюме более подробным. Например, вы можете включить краткое однострочное описание для каждого интереса, которое объясняет, что вы делаете или как это связано с ролью.  Если возможно, оцените каждую точку, добавив число, процент или время.

Эти краткие описания — отличный способ восполнить недостаток профессионального опыта, потому что они демонстрируют некоторые из ваших достижений, даже если они были за пределами офиса.

Перечислите интересы внизу вашего резюме

Вы всегда должны размещать раздел интересов внизу своего резюме или сбоку, в зависимости от макета вашего резюме.

Хотя перечисление интересов в вашем резюме может сделать вас более привлекательным кандидатом, в конечном итоге это наименее важная информация для включения. Перечисление такой информации в нижней части страницы поможет вам не отвлекать работодателей от более важной информации в вашем резюме, такой как ваш опыт работы и навыки.

Адаптируйте свой список интересов к объявлению о вакансии

Прежде чем вы начнете указывать интересы в своем резюме, вы должны убедиться, что они будут хорошо восприняты компанией, в которой вы хотите работать.

Лучший способ сохранить актуальность ваших увлечений и интересов — провести небольшое исследование компании.  Обратите внимание на все, что вы можете узнать об их офисной культуре или о том, какие рабочие выезды или встречи для сплочения коллектива они проводили в прошлом. Эти детали часто могут многое рассказать вам о том, какую деятельность ценит компания и чем интересуются нынешние сотрудники.

Как только вы узнаете больше о культуре компании, адаптируйте свой раздел интересов резюме, чтобы в первую очередь выделить интересы или хобби, которые будут наиболее актуальны для этого конкретного офиса.

Например, если вы подаете заявку в компанию, которая недавно привела свою команду в спонсируемый компанией поход, вы должны указать в своем резюме мероприятия на свежем воздухе, такие как походы или кемпинг, чтобы произвести хорошее первое впечатление и показать им, что вы будете хорошая культура подходит.

 

Заключение

Указав хобби и интересы в резюме, помните:

• Включайте только те виды деятельности и увлечения, которые повышают вашу ценность как кандидата.
• Личные интересы и увлечения, которые вы добавляете в свое резюме, должны иметь отношение к должности, компании и команде.
• Помните, что работодатели хотят, чтобы кто-то хорошо вписался.
• Не добавляйте более пяти увлечений и интересов.
• Сделайте раздел хобби последним разделом вашего резюме (внизу).

40+ хобби и интересов для включения в резюме [обновлено на 2023 г.]

«Хобби и интересы не должны указываться в резюме».

Неправильно!

Если все сделано правильно, увлечения в резюме могут помочь вам выделиться среди других кандидатов, продемонстрировать свою индивидуальность менеджеру по найму и, возможно, даже получить работу!

Тем не менее, не каждое резюме требует увлечений и интересов, и в то же время не каждое хобби должно быть в резюме.

В этой статье мы научим вас всему, что вам нужно знать об увлечениях в резюме, в том числе о том, когда их указывать, как выбрать правильные для упоминания и многое другое!

Вот что мы рассмотрим:

• Следует ли упоминать хобби и интересы в своем резюме?
• 12 хобби и интересов, которые лучше всего указать в резюме
• Как указать хобби и интересы в резюме
• 4 совета, которые следует учитывать при указании хобби и интересов
• 40 хобби и интересов, которые лучше всего указать в резюме [полный список]

Давайте погрузимся!

Следует ли указывать хобби и интересы в резюме?

На этот вопрос нет однозначного ответа, так как он зависит от нескольких факторов.

Например, если вы профессионал с многолетним опытом работы в своей области, вы, вероятно, могли бы сделать без раздела хобби и интересов в своем резюме.

Как опытный профессионал, вы, вероятно, обладаете огромным количеством навыков, опыта работы и сертификатов, которыми можно заполнить свое резюме и выделиться среди конкурентов.

Если добавление раздела «Хобби и интересы» приведет к тому, что ваше резюме переместится на вторую страницу, вам обязательно следует его исключить.

С другой стороны, если вы недавний выпускник с небольшим опытом работы, добавление ваших хобби и интересов в ваше резюме может помочь вам выделиться в качестве кандидата, а также поможет заполнить ваше резюме, чтобы занять всю страницу .

Но довольно гипотез! Позвольте нам сказать вам, когда именно упоминать хобби и интересы в вашем резюме и как они могут принести пользу вашему заявлению о приеме на работу.

Прежде чем вы начнете составлять свое резюме и упоминать о своих увлечениях и интересах, вам понадобится правильный шаблон резюме . Попробуйте Новоресуме! Наши бесплатные шаблоны помогут вам составить привлекающее внимание резюме за считанные минуты: 

В чем разница между хобби и интересами?

Перво-наперво — что такое хобби и интересы?

Эти два термина часто используются взаимозаменяемо, но это не совсем одно и то же:

• Интересы — это темы, идеи или предметы, которые вас интересуют, очаровывают и о которых вы хотите узнать больше. Кулинарное искусство, история и классическая музыка — все это примеры различных интересов.
• Хобби – это деятельность, которой вы действительно занимаетесь. Некоторые примеры хобби могут включать приготовление пищи, игру в баскетбол или посещение музеев.

Хобби покажите менеджеру по найму, как вы проводите свободное время и какими дополнительными навыками вы можете обладать. Например, если вы включаете «баскетбол» в качестве своего хобби, вы также говорите менеджеру по найму, что у вас отличные навыки работы в команде.

Интересы , с другой стороны, укажите, какие темы и идеи вас интересуют в настоящее время или которые вы хотели бы изучить в будущем. Если, например, вы подаете заявку на работу, требующую переезда, и указываете путешествия в качестве своего интереса, вы можете показаться более подходящим кандидатом, потому что вам нравится путешествовать по новым местам.

Итак, как вы видите, хобби и интересы могут повысить ценность вашего резюме, если они имеют отношение к работе и если они указывают на социальные навыки, которые компания может искать.

Что приводит нас к вопросу на миллион долларов: когда ровно , вы должны включать хобби и интересы в свое резюме?

Когда включать хобби и интересы в свое резюме

Вы должны включать хобби и интересы в свое резюме, когда:

• У вас еще есть место после включения всех основных разделов резюме (контактная информация, опыт работы, образование и навыки) .
• У вас ограниченный опыт работы, образование и навыки, связанные с должностью, на которую вы претендуете.
• Компания уделяет особое внимание личностям и уникальным качествам своих сотрудников.
• Компания специально просит указать дополнительные увлечения и интересы.
• Ваши увлечения и интересы показывают, что вы хорошо справляетесь со своей работой. Например. если вы претендуете на роль сценариста, может помочь Dungeons & Dragons в качестве интереса (поскольку это показывает, что вы творческий человек).

Новое в составлении резюме? Посмотрите видео с нашими резюме 101, прежде чем погрузиться в статью!

12 главных увлечений и увлечений, которые следует указать в резюме

Итак, вот вывод: чтобы хобби и интересы приносили пользу вашему резюме, они должны иметь какое-то отношение к работе, на которую вы претендуете.

Однако в большинстве случаев кандидаты перечисляют занятия, которые ничего не говорят менеджеру по найму, читающему их резюме, например просмотр фильмов или прослушивание музыки.

Чтобы помочь вам избежать такой ошибки, мы перечислили некоторые из лучших хобби и интересов, которые можно указать в вашем резюме, исходя из наиболее часто требуемых компаний навыков и способностей:

#2.

Письмо

Коммуникативные навыки — как устные, так и письменные — являются одними из наиболее востребованных в компаниях социальных навыков.

Таким образом, писательство в качестве хобби может эффективно показать потенциальным работодателям, что ваши коммуникативные навыки выходят за рамки рабочего места и, как таковые, сильнее, чем у других кандидатов.

№3. Ведение блога

Ведение блога — еще одно хобби, которое доказывает, что у вас отличные коммуникативные навыки, необходимые для большинства должностей.

В то же время ведение блога в качестве хобби также показывает, что вы умеете начинать самостоятельно и можете работать над независимыми проектами, что является еще одним очень востребованным навыком для большинства должностей.

№4. Learning Languages ​​

Ни для кого не секрет, что знание иностранных языков повышает ваши шансы на получение работы.

Во-первых, работодатели всегда ищут кандидатов, которые могут общаться с людьми из разных стран и могут быть полезными при работе на международных рынках.

Кроме того, изучение языков связано с улучшением ценных навыков, таких как решение проблем и работа с абстрактными понятиями, оба из которых являются желательными навыками сотрудников.

К числу профессий, для которых изучение языков в качестве хобби может пригодиться, относятся социальные работники, менеджеры по персоналу, бортпроводники, общественные работники здравоохранения, менеджеры отелей, агенты по обслуживанию клиентов и т. д. 

#5. Фотография

Как и все другие хобби в этом списке, фотография может представлять вас более чем 9 способами.0003 «этот кандидат любит фотографировать».

В конце концов, фотография требует творчества, навыков межличностного общения и даже технических навыков!

Это означает, что в дополнение ко всем вакансиям, для которых требуются навыки фотографии , есть много других вакансий, которые могут быть полезны кандидату, занимающемуся фотографией.

#6. Путешествия

На первый взгляд путешествия могут показаться не лучшим хобби для включения в резюме. В конце концов, это просто включает в себя выбор пункта назначения и роль туриста, верно?

Ну, не совсем так.

Кто-то, кто любит путешествовать, также может быть: 

• Любопытным узнавать новое, знакомиться с новыми культурами и встречать новых людей
• Хорошо организованным и приспосабливаться к новым ситуациям и людям
• зона комфорта

Все эти личностные качества делают сотрудника легко адаптируемым и гибким, что ценят работодатели!

№7. Спорт

Известно, что спорт – и любая физическая активность – улучшает здоровье мозга и способность выполнять повседневные дела.

Не только спорт, но и занятия спортом помогают развивать самодисциплину, умение работать в команде, лидерские качества и навыки межличностного общения.

Все это важные навыки, которые могут помочь вам «адаптировать» свое резюме к различным видам работы.

#8. Чтение

Чтение — одно из лучших увлечений, которое можно указать в резюме, независимо от того, какие книги вы любите читать.

Чтение тренирует мозг, улучшает способность концентрироваться, расширяет общие знания, может оттачивать ваши коммуникативные навыки и помогает снять стресс.

#9. Создание музыки

Создание музыки требует не только творчества, но и большой решимости, терпения и выносливости. Не говоря уже о том, что исследования показывают, что игра на музыкальном инструменте также может улучшить вашу память и концентрацию.

Демонстрация таких качеств может мгновенно сделать вас более привлекательным для менеджеров по найму.

№10. Йога

Известно, что йога проясняет ум, избавляет от хронического стресса, расслабляет ум и обостряет концентрацию.

И, давайте будем честными, кому не нужен психически ясный, ненапряженный и способный сконцентрироваться на работе сотрудник?

№11. Искусство

Чтобы заниматься каким-либо искусством, вам нужно быть креативным, а это один из самых популярных навыков, которые компании ищут в 2022 году. 

последние пять лет. Это также связано с тем, что креативность также связана с изобретательностью, воображением и способностями к решению проблем.

#12. Танцы

Танцы — это больше, чем просто веселое времяпрепровождение. Это улучшает ваши когнитивные способности и навыки совместной работы (особенно если вы танцуете с партнером), а также может помочь вам расслабиться и снизить уровень стресса.

Как указать хобби и интересы в резюме

Да, вы не ослышались.

ЕСТЬ правильный и неправильный способ перечислить хобби и интересы в резюме.

В этом разделе мы научим вас всему, что нужно знать, чтобы сделать раздел хобби и интересов максимально эффективным!

№1. Решите, нужны ли они вам

Первое, что вы хотите сделать, это решить, принесет ли вам пользу добавление хобби и интересов в свое резюме. Как мы уже упоминали, хобби и интересы могут стать глотком свежего воздуха для вашего резюме, , но только при определенных обстоятельствах.  

Если вы профессионал с многолетним опытом работы в рукаве, ваше резюме может обойтись без раздела хобби и интересов.

У вас уже есть много профессиональных достижений, соответствующих навыков и квалификаций, чтобы сделать ваше резюме полноценным одностраничным, а добавление раздела об увлечениях означало бы удаление некоторых других важных разделов из вашего резюме.

С другой стороны, , если вы студент, у которого почти нет опыта работы или навыков, или если вы подаете заявку на стартап или в компанию, которая уделяет больше внимания корпоративной культуре, то вы определенно можете воспользоваться перечисление ваших увлечений и интересов.

Оптимальная длина резюме — одна страница.

Если включение раздела хобби и интересов приводит к тому, что ваше резюме переносится на вторую страницу, это означает, что вы, вероятно, можете просто не включать этот раздел в первую очередь.

№2. Исследуйте компанию

Итак, вы решили указать в резюме свои хобби и интересы. Но какие из них вы на самом деле включаете?

Чтобы сделать лучший выбор, начните с изучения компании. Посмотрите, есть ли у них какая-то особая культура работы, рабочие ретриты и какие качества дополнили бы вашу роль.

Вот где именно вам следует искать: 

• Объявление о работе. Прочтите объявление о вакансии и определите тип навыков, которые им нужны.
• Веб-сайт компании и любые профили сотрудников, которые вы можете там найти.
• Их аккаунты в социальных сетях . В частности, их LinkedIn, Facebook или Twitter.

#3. Выберите правильные навыки

Сделав это, вы должны подумать о том, как конкретные навыки или требования могут быть перенесены в хобби или интерес, и соответствующим образом адаптировать свои навыки к работе.

У вас могут быть десятки увлекательных увлечений и интересов, но ваше резюме — не то место, чтобы перечислять их все. Просто повторю: вы хотите, чтобы ваши хобби и интересы были как можно более актуальными .

Так, например, если в объявлении о вакансии упоминается, что компания ищет кого-то, кто «общительный» или «отличный командный игрок», то любой вид спорта — это хорошее хобби, которое можно указать в вашем резюме.

Между тем, все, что заставляет вас сидеть в одиночестве и быть интровертом (например, чтение или вязание), не очень актуально.

Альтернативный подход к выбору правильных хобби и интересов состоит в том, чтобы использовать их для заполнения пробелов в своих навыках.

Допустим, вы профессионал начального уровня и подаете заявку на свою первую работу в качестве иллюстратора. Скорее всего, вам не хватает некоторых технических навыков, необходимых для работы, просто из-за отсутствия профессионального опыта.

В таком случае выбор хобби, которое доказывает, что вы разбираетесь в дизайне и эстетике, может помочь вашему заявлению. Все, что связано с искусством, включая фотографию, живопись, рисование и т. д., покажет менеджеру по найму, что вы увлечены этим направлением работы.

№4. Создайте отдельный раздел (и переместите его вниз) 

К настоящему моменту у вас должно быть четкое представление о том, какие хобби и интересы следует добавить в свое резюме.

Остальное довольно просто.

Просто создайте отдельный раздел под названием «Хобби и интересы» и разместите его в конце своего резюме . Крайне важно, чтобы этот раздел не затмевал более важные части вашего резюме, такие как ваша контактная информация, опыт работы, образование или даже любая волонтерская работа или стажировки, которые вы прошли.

В конечном счете, добавление раздела «Хобби и интересы» в конце вашего резюме — отличный способ завершить ваше резюме.

Это может помочь вам произвести впечатление, выходящее за рамки профессионального аспекта, и дать рекрутеру немного больше, чтобы запомнить вас.

Хотите начать свое резюме так, чтобы привлечь внимание менеджера по найму? Узнайте, как написать резюме с нашим руководством!

№5. Перечислите до четырех интересов или хобби

И последнее, но не менее важное: важно указать в резюме правильное количество увлечений и интересов.

Мы рекомендуем указывать не более 4-6 штук. Если меньше, раздел с вашими увлечениями будет выглядеть слишком пустым. Еще немного, и будет казаться, что вы просто пытаетесь заполнить пространство.

4 совета, о которых следует помнить при указании хобби и интересов

Вот несколько дополнительных советов, которые вы должны всегда помнить при создании раздела «Хобби и интересы» в своем резюме: 

№1. Узнайте, что вам особенно нравится в ваших хобби 

Людям нравятся хобби по разным причинам.

Например, кому-то может нравиться фотография, потому что он любит бывать на природе и снимать красивые пейзажи, а кому-то это может нравиться, потому что это дает ему возможность запомнить каждое место, которое он посещает, или каждого человека, которого он встречает.

Определив именно то, что вам нравится в ваших увлечениях, вам будет проще описать их в резюме и говорят о них искренне на случай, если менеджер по найму спросит о них во время собеседования.

№2. Будьте честны

Как и во всем остальном в вашем резюме, вы должны быть честны в отношении увлечений, которые вы перечисляете.

Это означает, что не лгите об увлечениях только потому, что вы думаете, что они звучат круто, и не преувеличивайте слишком много того, что может вернуться и укусить вас позже во время интервью.

То, что ты любишь иногда гулять, не означает, что тебе 9 лет0003 «увлечен пешим туризмом» . Представьте, что менеджер по найму также увлекается пешим туризмом, и он спросит вас о последнем маршруте, по которому вы прошли пешком, но единственное, что вы можете упомянуть, это то, как вам нравится ежедневно совершать часовую прогулку по окрестностям, чтобы очистить свой разум.

В таких случаях лучше быть честным и написать это: 

Правильный пример

• Физические упражнения: ежедневные упражнения в течение 45 минут, прогулки на природе.

Вместо этого: 

Неправильный пример

• Пешие прогулки

#3.

Будьте конкретны 

Чем конкретнее вы расскажете о своих увлечениях и интересах, тем выше ваши шансы выделиться среди других соискателей и произвести впечатление на менеджера по найму.

Вот что мы подразумеваем под этим: 

Правильный пример

• Изучение языков: изучение и практика некоторых из самых распространенных языков в мире, таких как китайский и французский.

#4. Не упоминайте эти увлечения в своем резюме

Очень тонкая линия отделяет уникальное от странного, и вы должны быть уверены, что не пересечете ее.

На всякий случай избегайте перечисления хобби и интересов, которые могут быть сочтены странными или противоречивыми, например любого из следующего:

• Хобби, которые сигнализируют об антиобщественном поведении или действиях.
• Хобби и интересы, которые могут быть неправильно истолкованы, даже если вы имели в виду их в шутку (например, вечеринки, как будто завтра не наступит).
• Хобби и интересы, раскрывающие личную информацию, такую ​​как ваши политические или религиозные взгляды.
• Хобби, которые можно считать насильственными или опасными (например, поджигание предметов).
• Хобби и интересы с небольшим количеством интерактивности или без нее.

40 хобби и увлечений, которые лучше всего указать в резюме [полный список]

Ищете вдохновение?

Вот несколько увлечений, которые вы можете включить по категориям в зависимости от вашего типа личности.

Спортивные интересы и хобби Примеры

Вообще говоря, есть два вида спорта, которые вы можете включить в свое резюме: индивидуальный и ориентированный на команду .

В зависимости от вида спорта они либо показывают, что вы хорошо работаете с другими, либо что у вас есть самодисциплина и настойчивость, чтобы работать в одиночку (или и то, и другое!)

Спорт на выносливость (например, бег трусцой) показывают ваш драйв и дисциплину.

Командные виды спорта (например, футбол, баскетбол и т. д.) показывают, что вам комфортно работать с другими.

Какой из них вы можете включить, зависит от вас и вашей работы. Вот некоторые спортивные увлечения, которые вы могли бы представить в положительном свете:

• Баскетбол
• Футбол
• Волейбол
• Марафонский бег
9 Лыжи 90
• Теннис
• Велоспорт
• Плавание
• Бейсбол
• Альпинизм

Большинство из этих видов спорта связаны с физическими нагрузками. Они показывают, что вам комфортно работать с другими людьми и что у вас есть дисциплина. Поэтому они актуальны для большинства должностей, которые требуют от вас коммуникабельности и самостоятельности.

Аналитическое мышление Интересы и примеры хобби

Что такое хобби?

Все, что указывает на ваши творческие способности и воображение.

Если вы претендуете на работу, требующую нестандартного мышления, вы можете перечислить следующие увлечения:

• Шахматы
• Игра на музыкальном инструменте
• Чтение
• Письмо
• Рисование
• Фотография
• Дизайн
• Ведение блога
• Живопись

Возможно, более спокойный и собранный, а также то, что вы думаете, прежде чем говорить.

Эти качества могут быть важны в зависимости от работы.

Тем не менее, ваш раздел интересов не обязательно должен состоять только из спорта.

Примеры уникальных интересов и хобби

У вас есть особенно уникальное хобби, которым мало кто занимается?

Это может сработать в вашу пользу и помочь вам выделиться, если это все еще находится в уникальной области, а не в странной.

Менеджер по персоналу, просматривая стопку резюме, может вспомнить ваше уникальное хобби и вернуться к вашему резюме позже. Или они могут даже спросить о вас во время интервью, так что будьте готовы рассказать об этом.

Некоторые уникальные увлечения, которые могут говорить о вашем характере, могут включать в себя:

• Стрельба из лука
• Садоводство
• Стендап
• Выпечка
• 9019 Журнал
• Каллиграфия
• Фехтование
• Театр
• Йога
• Языки

Как помогают эти увлечения?

Стрельба из лука предполагает, что вы можете быть точным и сосредоточенным человеком. А йога показывает, что можно быть спокойным и не терять хладнокровия в стрессовых ситуациях.

Однако то, насколько эффективными будут эти увлечения в вашем резюме, может зависеть от работы.

Но пока это не слишком странно, уникальное хобби может помочь вам войти в дверь и показать, что вы не боитесь быть другим.

Ищете советы по написанию резюме вместо резюме? Мы вас прикрыли! Ознакомьтесь с нашим подробным руководством, объясняющим, как написать резюме!

Часто задаваемые вопросы

У вас все еще есть вопросы об увлечениях и интересах в резюме? Проверьте ответы ниже:

В — 

1. Следует ли указывать хобби и интересы в резюме?

Если у вас есть дополнительное место для их перечисления, то да, вы должны указать хобби и интересы в своем резюме.

Хобби и интересы могут помочь вам выделиться среди других кандидатов, проливая больше света на вашу личность, а также могут подчеркнуть навыки, которые могут быть востребованы работодателями, такие как креативность, организованность, решение проблем и т. д.

Q — 

2. Какие хорошие хобби и интересы указать в моем резюме?

Некоторые из лучших хобби или интересов, которые вы можете указать в своем резюме, включают участие в общественной жизни, писательство, ведение блога, изучение языков, фотографию, путешествия, занятия спортом, чтение и искусство.

В — 

3. Какие хобби и интересы указаны в резюме студента?

Некоторые хобби и интересы, которые вы можете указать в своем резюме как студент, включают творческое письмо, ведение блога, волонтерство, изучение нового языка, пение и/или игру на музыкальном инструменте.

Ключевые выводы

Вот и все, что вам нужно знать о хобби и интересах в резюме!

Прежде чем вы начнете применять полученные знания в своем резюме, давайте рассмотрим основные моменты, которые мы рассмотрели в этой статье:

• Хобби и интересы могут помочь пролить свет на личность кандидата и выделить его из другие кандидаты с аналогичным опытом работы и навыками.
• Включите хобби и интересы в свое резюме, если у вас еще есть место после перечисления всех основных разделов, если у вас ограниченный опыт работы и соответствующие навыки, если компания специально требует этого или если компания делает акцент на чертах характера своих сотрудников. .
• Некоторые из лучших хобби, которые можно добавить в свое резюме, включают общественные работы, писательство/ведение блога, изучение языков, путешествия, занятия спортом и чтение.
• Прежде чем создавать отдельный раздел для ваших увлечений и интересов, сначала убедитесь, что ваше резюме принесет пользу , затем изучите компанию и выберите правильные навыки, которые могли бы дополнить ваши навыки и квалификацию.
• Четыре вещи, о которых следует помнить, когда вы составляете список своих увлечений и интересов: честно говоря, будьте конкретными и не упоминайте в резюме хобби, которые могут показаться странными или антиобщественными.

Список интересов и увлечений, которые следует указать в резюме в 2023 году

Включение хобби и интересов в ваше резюме поможет вам продемонстрировать различные соответствующие рабочие навыки и показать работодателям, что вы хорошо подходите культурным традициям.

Но в некоторых случаях добавление раздела интересов при составлении резюме считается неуместным. Прежде чем вы начнете перечислять интересы и хобби в своем резюме, убедитесь, что вы знаете, когда настало подходящее время для этого.

Прокрутите вниз, чтобы просмотреть полный список интересов и увлечений, связанных с работой, а также советы о том, где и как указать их в своем резюме.

Нужно ли указывать в резюме свои увлечения и интересы?

Да, вы должны указать свои хобби и интересы в резюме, если у вас нет опыта работы и вы хотите дать работодателям лучшее представление о том, что вы из себя представляете вне работы (что часто дает некоторое представление о том, кем вы были бы в офис).

Интересы и хобби помогают показать, что вы всесторонне развитый кандидат, и во многих случаях демонстрируют важные физические и социальные навыки.

Что такое сложные навыки?

Твердые навыки приобретаются в результате практического опыта, обучения или образования.

Например, включив шахматы в качестве хобби, менеджеры по найму продемонстрируют, что вы хорошо разбираетесь в стратегии и можете сосредоточиться на сложных задачах.

Что такое мягкие навыки?

Мягкие навыки описывают вашу способность общаться с другими в профессиональной среде.

Например, участие в любительской футбольной лиге показывает, что вы преданы своему делу и способны работать в команде.

Однако, если у вас уже есть несколько лет опыта работы и вы можете заполнить одностраничное резюме соответствующими профессиональными навыками и квалификацией, не указывайте хобби и интересы в своем резюме.

Совет

Всегда заполняйте свое резюме соответствующими разделами резюме, прежде чем добавлять свои интересы и хобби, чтобы менеджеры по найму могли видеть, соответствуете ли вы их основным требованиям работы.

Вот еще примеры того, когда вы должны и не должны добавлять свои хобби и интересы в свое резюме:

Укажите ваши интересы или хобби, если:

• они связаны с компанией или должностью
• ваше образование и опыт работы не занимают одностраничное резюме
• они позволяют продемонстрировать навыки, соответствующие роли
• организация просит вас включить эту информацию
• вы знаете, что компания ценит персонализированные приложения

Не указывайте свои увлечения или интересы, если они:

• намекают на антиобщественное или изолирующее поведение
• может считаться опасным или жестоким
• конфликт с культурой или ценностями компании
• может рассматриваться как неприемлемый или дискриминационный
• раскрыть личную информацию, такую ​​как политические или религиозные связи

Создайте мое резюме

Наш бесплатный конструктор резюме поможет вам составить резюме всего за 5 минут. Просто выберите нужный шаблон, и наше программное обеспечение все отформатирует за вас.

Более 40 хобби и интересов, связанных с работой, для вашего резюме

Если вы уверены, что указание хобби и интересов в вашем резюме поможет вашему заявлению, следующим шагом будет выбор правильных примеров для перечисления.

Чтобы помочь вам начать, вот более 40 профессиональных интересов и примеров, которые можно указать в вашем резюме, которые положительно сказываются на вас как на кандидате.

Включение ваших интересов и хобби показывает работодателям, что вы всесторонний кандидат.

1. Спорт

Занятия спортом — одно из лучших хобби для вашего резюме, потому что оно показывает, что вы энергичны и здоровы.

Например, одиночный вид спорта, такой как бег трусцой, показывает, что вы мотивированы и дисциплинированы. А в групповых видах спорта вы сообщаете работодателям, что способны работать в команде.

Кроме того, будучи капитаном любительской спортивной команды, вы демонстрируете лидерские качества и навыки межличностного общения, которые очень ценны в любой профессиональной среде.

Вот хорошие спортивные занятия для вашего резюме:

• Бейсбол
• Баскетбол
• Велоспорт
• Футбол
• Бег трусцой
• Марафонский бег
• Боевые искусства
• Работает
• Футбол
• Плавание
• Теннис
• Поднятие тяжестей
• Волейбол
• Йога

2. Активный отдых на свежем воздухе

Включение в свое резюме мероприятий на свежем воздухе, таких как походы или кемпинг, — это отличный способ показать работодателям, что вы ведете сбалансированный образ жизни и остаетесь здоровыми.

Кроме того, прогулки на природе в свободное время полезны для психического здоровья и помогают избежать эмоционального выгорания на работе.

Вот некоторые мероприятия на свежем воздухе, которые можно указать в вашем резюме:

• Кемпинг
• Рыбалка
• Садоводство
• Походы
• Альпинизм
• Поход

3.

Деятельность, связанная с технологиями

Из-за COVID-19 компании работают удаленно больше, чем когда-либо. Таким образом, интересы, связанные с технологиями, показывают работодателям, что вы отличный коммуникатор и знакомы с современным программным обеспечением.

Например, если вы ведете личный блог, подкаст или канал на Youtube, упоминание этого в резюме — отличный способ подчеркнуть ваши творческие способности, организаторские и технические навыки. Блоги и видеоблоги особенно актуальны для работы в сфере маркетинга или рекламы.

Однако упоминайте эти интересы только в том случае, если ваши медиа подходят для работы.

Вот другие интересы, связанные с технологиями, для вашего резюме:

• Программирование
• Создание контента
• Исправление или устранение неполадок компьютеров
• Редактирование фото и видео
• Подкастинг
• Письмо

4.

Искусство

Интерес к искусству говорит менеджеру по найму, что вы креативны и внимательны к деталям.

Художественные интересы особенно хороши для включения в ваше резюме, если вы хотите работать в области творчества или дизайна, такой как UX/UI, кинематография или арт-курация.

Некоторые примеры творческих увлечений, которые можно указать в резюме:

• Танцы
• Чертеж
• Графический дизайн
• Окраска
• Керамика
• Фотография
• Скульптура
• Шитье и изготовление одежды
• Деревообработка

5. Волонтерская работа

Включение волонтерской работы в свое резюме — отличный способ продемонстрировать свое участие в общественной жизни, щедрость и навыки управления временем.

Если вы претендуете на должность в некоммерческой организации или компании, которая ценит социальную ответственность, опыт работы волонтером станет отличным дополнением к вашему резюме.

6. Путешествия

Если вы указываете путешествия в качестве одного из своих хобби и интересов, вы сообщаете работодателям, что вы непредубежденный, предприимчивый и терпимый человек.

Путешествия стоит включить в свое резюме, если вы претендуете на работу, требующую от вас:

• международных поездок
• знание различных культур и деловых обычаев
• предполагает работу в мультикультурной команде

7. Иностранные языки

Включение знания иностранных языков в ваше резюме свидетельствует о преданности делу, инициативе и коммуникативных навыках.

Интерес к изучению иностранных языков особенно полезен, если вы претендуете на работу, связанную с международными поездками, многонациональными продажами или туризмом.

8. Видеоигры

В последнее время многие работодатели признают, что игра в видеоигры демонстрирует навыки решения проблем и показывает, что вы можете достичь поставленных целей.

Наконечник

Кроме того, создание турниров по видеоиграм или создание игр с установленными правилами еще больше подчеркивает ваши лидерские и организаторские способности.

Тем не менее, вы все равно должны помнить о работе, на которую вы претендуете, прежде чем указывать свой интерес к видеоиграм в любом месте вашего заявления.

Например, если вы претендуете на должность в технологической отрасли, упоминание игр в качестве личного интереса, скорее всего, вызовет положительный отклик, особенно если вы понимаете, как работают кроссплатформенные игры или одноранговые соединения. Такие знания могут даже иметь отношение к занимаемой должности.

Однако упоминание о своем интересе к играм при обращении в юридическую фирму может показаться непрофессиональным.

9. Деятельность, связанная с музыкой

Игра или создание музыки требует самодисциплины и самоотверженности. Кроме того, членство в группе требует сотрудничества и навыков работы с людьми.

Добавление музыки в качестве хобби в ваше резюме является безопасным выбором для любой отрасли и демонстрирует множество ценных социальных навыков, таких как уверенность, открытость для обратной связи и терпение.

Некоторые музыкальные интересы для вашего резюме включают:

• Битбокс
• Гитара
• Фортепиано
• Музыкальная композиция
• Пение
• Написание песен
• Труба

10. Клубная или социальная деятельность

Членство в социальном клубе или ассоциации показывает менеджерам по найму, что вы являетесь активным членом своего сообщества и вам нравится быть среди других.

Указание вашего членства в местном спортивном, общественном или научном клубе в качестве интереса в вашем резюме — это отличный способ привлечь внимание потенциальных работодателей к своим навыкам межличностного общения.

Совет

Кроме того, если вы претендуете на любую должность, ориентированную на людей, например представителя службы поддержки клиентов или руководителя группы, добавьте в свое резюме имя братства или женского общества.

Взгляните на другие клубные или общественные мероприятия для вашего резюме:

• Настольные игры
• Местные встречи
• Сетевые события
• Публичные выступления

Как указать интересы и хобби в резюме

Теперь, когда у вас есть краткий список внеклассных занятий для вашего резюме, вам нужно правильно их перечислить.

Наш штатный карьерный консультант Ева даст вам советы о том, как точно указать свои интересы и увлечения в резюме:

В дополнение к совету Евы, вот три шага, которые помогут вам в процессе написания:

1. Создайте раздел интересов и хобби в своем резюме

Независимо от того, создаете ли вы свое резюме вручную или с помощью конструктора резюме, рассмотрите возможность добавления специального раздела под названием « Интересы и хобби » или « Личные интересы 9».0012 ».

Добавление ваших интересов и хобби в отдельный раздел позволяет работодателям легко отделить их от опыта работы в вашем резюме.

Затем перечислите 3–5 интересы или хобби в маркированном списке, подобно тому, как вы оформляете раздел навыков в своем резюме.

Вот пример того, как выглядит раздел интересов и увлечений:

Выберите до пяти хобби и увлечений в своем резюме.

Если у вас нет опыта работы, подумайте о том, чтобы сделать раздел интересов вашего резюме более подробным. Например, вы можете включить краткое однострочное описание для каждого интереса, которое объясняет, чем вы занимаетесь или как это связано с ролью.

Если возможно, дайте количественную оценку каждой точке, добавив твердых чисел , таких как проценты или время.

Эти краткие описания могут восполнить недостаток профессионального опыта, поскольку они демонстрируют некоторые из ваших лучших достижений, даже если они были сделаны за пределами офиса.

Вот пример подробного раздела интересов в резюме:

Включите конкретные цифры и конкретные детали в список интересов в вашем резюме.

2. Перечислите интересы в нижней части резюме

Поместите раздел с вашими интересами в внизу вашего резюме или сбоку (в зависимости от макета вашего резюме).

Хотя перечисление интересов в вашем резюме может сделать вас более привлекательным как кандидата, в конечном счете, это наименее важная информация для включения.

Размещение такой информации внизу страницы поможет вам не отвлекать работодателей от более важной информации в вашем резюме, такой как ваше образование, опыт работы, достижения и лучшие навыки.

3. Адаптируйте свой список интересов к объявлению о вакансии

Прежде чем вы начнете указывать интересы в своем резюме, убедитесь, что они будут хорошо восприняты компанией, в которой вы хотите работать, и продемонстрируйте, что вы соответствуете культурным традициям. .

Выполните следующие действия, чтобы ваши увлечения и интересы оставались актуальными:

Как адаптировать свои хобби и интересы к компании

1. Изучите информацию о компании, просмотрев ее веб-сайт или профили в социальных сетях.