Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Девушка не отвечает взаимностью – смириться или бороться

Первое впечатление складывается молниеносно, и означает много в развитии дальнейшего общения. Немногие парни знают – едва познакомившись, девушка уже чувствует кто вы для нее. Завоевать внимание легко – разговоры, милые поступки, подарки, любимые шутки. Добиться взаимности – дело серьезное. Она подает знаки внимания, флиртует, ведет себя, будто вы пара, но держит на расстоянии. Причин такого поведения множество. Главное – контролируйте свои эмоции, не показывайте обиду, расстройство. Постарайтесь обсудить этот вопрос, понять, почему девушка не отвечает взаимностью, почему держит во «френдзоне».

estet-portal.com прояснит возможные причины отсутствия взаимности со стороны девушки, какие действия предпринять парню, чтобы не остаться просто другом.

• Причины, по которым девушка не отвечает взаимностью
• Нет взаимности – может дело в вашем поведенииКак вести себя при отказе от возлюбленной
• Как вести себя при отказе от возлюбленной

Причины, по которым девушка не отвечает взаимностью

Если на первом свидании девушка дает понять об отсутствии симпатии, не мучайтесь, оставьте даму еще до зарождения в себе серьезных чувств. Такое случается, лучше научиться расценивать это как очередной жизненный урок.
В ситуации, когда девушка принимает вас за друга – рассказывает о проблемах, взаимоотношениях с подругами, просит совета – наберитесь смелости, действуйте. Дайте понять, что желаете большего. Не спешите оказывать давление, предоставьте время на обдумывание.

Подписывайтесь на нашу страницу в Instagram!

Переключитесь на позитив, многие семейные пары начинали отношения с дружбы. Подумайте сами: вы знаете друг о друге много – интересы, увлечения, общие знакомых, вкусы, характер. Значит, в отношениях избежите встречи с «подводными камнями».

Категорический отказ означает, что усилия напрасны, скорее всего, «дружба» не сулит ничего хорошего. Со стороны девушки существуют такие причины отсутствия взаимности:

• нет серьезным отношениям – возможно, в недалеком прошлом она пережила разрыв с бывшим молодым человеком или в приоритете учеба, профессия, хобби;

• завышенная планка – насмотревшись, интернет роликов, начитавшись гламурных глянцев, приняла решение, что ей подходит нефтяной магнат на «Бэнтли», обеспечивающий ее всю жизнь;

• сердце принадлежит другому – сейчас она в отношениях, тогда не лезьте в этот союз;

• родители плохо думают о вас – или подруга так говорит, чтобы добиться успеха, вам придется упорно завоевывать сердце возлюбленной и одобрение семьи;

• мало знаков внимания – возможно, расценивает их по-другому, дайте понять, что влюблены, отбросьте намеки, признайтесь прямо.

Свободные отношения: полигамия во вред или на благо

Нет взаимности – может дело в вашем поведении

Работать над собой нужно всегда. Прекратите думать, что достаточно выражения ваших чувств. Интересно общаться – редкая способность, попробуйте заинтересовать девушку, рассмешить, удивить. Этому придется рано или поздно учиться. Спрячьте стеснительность, скованность, мужчине это не к лицу.

Несколько мужских качеств, из-за которых девушка не отвечает взаимностью:

• слишком давите – если девушка к отношениям не готова, но вы сохраняете настойчивость, то о положительном ответе забудьте;

• не нравится ваш внешний вид, – как и парни, дамы расценивают сначала картинку, ваш внешний вид, как чисто вы одеты, состояние фигуры, возможно, вам придется посещать спортзал, сменить гардероб, тщательнее следить за гигиеной, чтобы сердце неприступной леди растаяло;

• с вами скучно – не будьте «нарциссом», тихим скромнягой, ей с вами комфортно, когда весело, интересно, легко найти общие темы, заставьте ее улыбаться, и она не останется равнодушной;

• у вас нет цели – задумайтесь о будущем или вас не воспримут всерьез, если ваши интересы ограничиваются посиделками за бутылкой пива, компьютерными игрушками, скорее всего, вас ожидает фиаско на поле любви, расширяйте мировоззрение.

Признайтесь в своей симпатии открыто, подберите подходящий момент, расскажите все. Если хотите нарушить «френдзону» и мечтаете о чем-то большем, попытайтесь флиртовать с девушкой: подарки, нежные смс, намеки.

Что не хотят женщины: топ неприятных мужских качеств

Как вести себя при отказе от возлюбленной

Осознайте, что положительной развязки не будет. Не пытайтесь копаться в себе, искать причину, винить себя. Старайтесь воспринимать отказ, как путь к новому, полезный опыт. Настраивайтесь на хорошие перемены в будущем.
Не жалейте себя, не просите жалости у других. Отказ возлюбленной заберет все энергетические силы, все мысли сосредоточатся вокруг этого события. Позовите друзей на просмотр фильма, сходите вместе в ресторан, сделайте то, чего раньше не делали. Запишитесь на мастер-класс чему-то кардинально новому, участвуйте в теле-шоу, придите в самый дорогой ресторан и закажите самое дорогое блюдо, спойте любимую песню в караоке и тп.

Как выражать эмоции правильно и почему это важно для вас и окружающих

Пересмотрите ошибки в отношениях, проанализируйте, что бы вы изменили. Поверните печальный опыт в свою сторону, подумайте, что нового он вам откроет, подскажет. Счастье обязательно придет, даже если вы сейчас переживаете полный крах внутреннего себя. Ищите новые возможности, совершенствуйте себя, кто-то полюбит вас вопреки всему, несмотря ни на что. Главное – полюбить себя, чтобы это сделали и другие.

Если девушка не отвечает взаимностью, не отчаивайтесь. Пройдет время, возможно, она пожалеет о выборе, все познается в сравнении. Завоевывайте любимую женщину, не теряя собственного достоинства.

Ссоры в отношениях: 5 запрещенных приемов, которые нужно избегать

Смотрите нас на YouTube:

 

Девушка не отвечает взаимностью? 10 способов это исправить

Волшебное чувство влюбленности окрыляет, дарит желание жить и творить, толкает на сумасшедшие поступки и делает мир вокруг и тебя самого лучше.

Содержание статьи

• 1 Причины «холодного» поведения
• 2 Как добиться ее внимания
• 3 Как справиться любовной неудачей

Вот только все эти чудесные метаморфозы возможны лишь при одном условии – если твои чувства взаимны. Но, к сожалению, так случается далеко не всегда. И если это как раз твой случай, то наша статья поможет понять тебе, как поступить в случае, если понравившаяся девушка не торопится отвечать взаимностью на твою симпатию.

Причины «холодного» поведения

Прежде чем ты решишь впасть в депрессию и расписаться в собственной несостоятельности, мы настоятельно рекомендуем тебе, как следует проанализировать сложившуюся ситуацию. А что, если в этом совершенно нет твоей вины? Не думал об этом? Очень зря! Существует целый ряд причин, по которым девушка вполне может проигнорировать твои ухаживания. А именно:

• Ее сердце и мысли давно и безнадежно заняты другим. Согласны, ситуация не из приятных. Более того, шансы на ее разрешение в твою пользу ничтожны малы. Особенно, если прекрасная леди, похитившая твой покой, состоит в серьезных отношениях и искренне любит своего избранника.
• Ты слишком навязчив. Да, чтобы там не твердили о том, как высоко ценится мужская решительность в амурных вопросах, все же не стоит перегибать с демонстрацией своих нежных чувств. Не исключено, что девушку это попросту напугает. И тогда в лучшем случае ты столкнешься с игнором. В худшем – с открытой неприязнью.
• Ты – не ее идеал. Увы, но так тоже иногда случается. Даже если ты сексапильный высокий кареглазый брюнет спортивного телосложения. А объект твоей страсти сходит с ума по голубоглазым блондинам.

• Ты не умеешь выражать свои чувства. Не исключено, что ты по-настоящему заинтересован в развитии отношений и действительно испытываешь симпатию, но есть одно но. В силу своей природной скромности ты не умеешь правильно вести себя с понравившейся девушкой. А значит, вполне может быть, что она даже не подозревает о твоей симпатии. И любые оказанные тобой знаки внимания воспринимает не более чем приветливое и вежливое отношение к себе. Соответственно, ничего кроме френдзоны тебе не светит.
• Печальный опыт прошлых отношений. Данный вариант так же нельзя сбрасывать со счетов. Возможно, девушка не так давно вышла из болезненных отношений и совершенно не торопится вступать в новые.

Похвально, если ты настроен решительно, и ни одна из названных причин не является для тебя существенной преградой. Значит, самое время перейти к завоеванию сердца так сильно очаровавшей тебя леди.

Как добиться ее внимания

• Досконально проанализируй ситуацию и попробуй найти ошибки в своем поведении. Возможно, тебе даже придется кардинально сменить тактику. Ты, словно тень в ясный день, неустанно следовал за девушкой то и дело напоминая ей о своем существовании? Тогда вполне возможно, имеет смысл дать ей немного передохнуть от твоего пристального внимания. Или же, откровенно говоря, был скуп на подарки и нежные слова? Значит, самое время попробовать яснее выражать свои чувства и дарить милые презенты, подкрепляя слова действиями.
• Обманный маневр. Секрет по завоеванию сердца неприступных девушек когда-то давно был раскрыт великим русским поэтом. Так почему бы тебе не попробовать воспользоваться советом Александра Сергеевича и не продемонстрировать некую холодность по отношению к избраннице. Особенно, если она давно привыкла к повышенному вниманию с твоей стороны и даже не допускает мысли, что может быть как-то иначе.

• Стань ее отражением. Несмотря на распространенное мнение, что противоположностей невероятно влечет друг другу, люди, имеющие много общего, все же гораздо быстрее находят общий язык. Узнай о ее увлечениях, расспроси общих знакомых о предпочтениях девушки, о местах, в которых она больше всего любит бывать, о любимых книгах и фильмах. Этим ты сразу же «убьешь двух зайцев». Во-первых, сможешь еще лучше узнать ее, а во-вторых, заинтересовать.
• Забудь про намеки. Краснеть и молчать во время очередной случайной встречи – точно не твой вариант. Куда более действеннее будет обозначить девушке свои серьезные намерения. В противном случае ты рискуешь годами страдать от неразделенных чувств, при этом, так и не осознав истинную причину своей неудачи. Если же страх нестерпимо сильный, можешь привлечь союзников. О твоих чувствах к девушке ей красноречиво могут намекнуть ваши общие знакомые, если таковые имеются.

• Начни меняться. В первую очередь – для себя! Освой какое-нибудь новое интересное увлечение, запишись в спортзал, начни учить языки или просто смени стиль одежды. В любом случае, перемены пойдут только на пользу. Ты станешь гораздо увереннее в себе, и это будет заметно окружающим людям. А среди них, конечно же, находится та самая, ради которой все и затевалось.

Как справиться любовной неудачей

Однако случается и так, что твои чувства с большой долей вероятности могут остаться без ответа. И никаких радужных перспектив, увы, не предвидится. Как поступить в этом случае?

• Перестань тешить себя напрасными иллюзиями. Найди в себе силы признать поражение, но не зацикливайся на нем. Не всегда стоит прислушиваться к тихому голосу надежды, которая, как известно, умирает последней. Особенно, если сама девушка не единожды четко дала понять, что чуда не случится.
• Дай выход эмоциям. Нет, не нужно закрываться в четырех стенах и страдая от чудовищной несправедливости проливать скупые мужские слезы. А вот избавиться от накопившегося негатива посредством интенсивных занятий спортом – прекрасное решение. Заряд позитива тебе гарантирован. А значит, избавление от неразделенной любви и обиды пройдет в разы эффективнее.

• Гони злость и другие разрушительные эмоции как можно дальше от себя. Деструктивным поведением тебе вряд ли удастся исправить ситуацию, а вот усугубить ее – запросто. И в первую очередь негативные эмоции навредят тебе самому. Мысленно поблагодари девушку за честность и пожелай ей счастья с другим. Наверняка ты и сам не смог бы строить с кем-либо романтические отношения, опираясь исключительно на чувство долга или жалости. Поэтому научись уважать выбор другого человека, каким бы болезненным для тебя он не был.
• Не оставайся один на один со своими мыслями. Игнор девушки – далеко не повод, чтобы ставить на себе крест и добровольно обрекать себя на заточение. Напротив, сейчас как никогда тебе необходимо общество близких друзей, которые помогут тебе отвлечься от грустных мыслей. Не засиживайся дома! Активно общайся, знакомься, флиртуй, заводи новые отношения. Только не давай депрессии и унынию поселиться в твоем сознании и привить тебе чувство вины.

• Не зацикливайся на неудаче. Это всего лишь неудачный опыт. Не стоит с презрением и ненавистью относится ко всем представительницам прекрасного пола. К тому же, кто знает, возможно, все случилось только к лучшему. Помни о том, что каждая ситуация скрывает в себе важный урок, который жизненно необходим нам на том или ином этапе. И очень скоро тебя ждет та самая судьбоносная встреча, о которой раньше ты мог лишь мечтать. Мысли позитивнее, и настоящие, глубокие, а самое главное, взаимные чувства накроют тебя как цунами. И спустя некоторое количество времени ты и сам будешь благодарен Вселенной, что тогда и именно та девушка проигнорировала тебя.

7000

Способны ли вы получать подарки, комплименты или помощь?

Метки: Over-Givers, сверхактивная щитовидная железа, люди угождают

На вечеринке-сюрпризе несколько месяцев назад я заметил кое-что в имениннице: у нее было сердцебиение из-за того, что она не была организатором, и она явно переживала из-за получения подарки и комплименты. Она не знала, как получить .

Если вам трудно получать комплименты, подарки, помощь, поддержку и т. д., у вас проблемы с получением. Вы также, вероятно, будете чрезмерно угождать людям (слишком щедрые, как правило, недополучить ). Почему? Каждый раз, когда кто-то что-то делает для вас, вы, вероятно, чувствуете, что вам нужно приложить больше усилий. Вы думаете, что должны доказать, что стоили затраченных усилий. Вы даже можете почувствовать, что должны найти способ вернуть долг.

Для щедрых подарок не может быть просто подарком, а помощь не может быть просто помощью. Вы будете подчеркивать, как вы можете выразить свою признательность и наедине облегчить беспокойство, вызванное подарком или помощью, которую вы даете.

Иногда нужно просто сказать «Спасибо» или принять то, что есть, вместо того, чтобы пытаться быть и делать все самому. Вам не нужно все время все контролировать. Там не должно быть окупаемости. Впустите [нужных] людей.

Когда вы изо всех сил пытаетесь получать, вы часто не подозреваете о внутренней борьбе людей, которые пытаются что-то сделать для вас. Они не знают о том, как их пожертвования могут вызвать чувство низкой самооценки или неприятные ассоциации. Это может, например, спровоцировать тайный страх, который они основывают на своем восприятии вас, что, как вы беспокоитесь, вы не можете соответствовать. Может быть иррациональное давление, когда облегчение этого дискомфорта происходит либо за счет подавления их усилий, либо за счет взаимности (возможно, 9).0005 сверх- возвратно-поступательный).

Хотя есть люди, которые отдают, чтобы получить (что не то же самое, что дарить или ), о чем вы забываете, когда у вас возникают проблемы с получением, так это о том, что настоящий подарок — это то, что человек делает добровольно, потому что он хочу .

Это делается без плана или ожидания того, что вы дадите взамен. Подарок — это способ сказать человеку: Спасибо или Я очень вам благодарен или Я думал о тебе.

Если вы чувствуете себя виноватым и даже обязаны придумать подарок такого же уровня (или выше), это как бы убивает всю атмосферу подарков.

Вы говорите, Спасибо за подарок. Мне стало очень неловко . Я беспокоился о том, что вы (или другие) можете подумать обо мне, если я не дам вам что-то взамен. Что, если, не сделав этого, я совершил оплошность? Я не понимаю, почему ты делаешь что-то для меня. Чего вы ожидаете? Я угодник. Что ты пытаешься сделать? Узурпировать меня? Фу.

Все это ты получил в подарок? Это больше похоже на бремя !

Я видел, как разыгрывался этот неловкий сценарий, где, поскольку теперь он стал «транзакционным», он превратился в подарочный пинг-понг. Где это заканчивается?

Иногда речь идет о незнании как получить . Может быть, вы не так много даете себе, и ваша самооценка основана на внешнем уважении и на том, что вы делаете для других. Возможно, это очень странно, когда ты не в роли дающего. Вы можете не чувствовать себя достойным или не знать, как позволить себе чувствовать себя счастливым через самоутверждение, которое происходит, когда вы признаете, что вас ценят и что есть хорошие, действительных причин для такой оценки.

Также может быть (и это определенно имело для меня значение) недоверие к мотивам людей. Когда вы растете в среде, где получение подарка может быть использовано и, по сути, использовано против вас, или у вас есть опыт (детский или взрослый), когда вы имели дело с кем-то, кто был очень транзакционным или манипулятивным, вы можете быть очень напряженным. Однако, когда вы исследуете и сравниваете этот прошлый опыт с сегодняшним, могут быть очень резкие различия, которые напоминают вам, что нельзя мазать людей одной и той же кистью. Крайне важно также потратить некоторое время на целительную работу, чтобы изменить повествование об этих событиях.

Комплименты также дают представление о чьем-то самооценке. Они любезно примут и скажут спасибо или сбьют?

«Фантастически выглядишь!»

«Не говори так. Вы видели, как я похудела? Мои волосы тоже в горячем беспорядке. Я чуть не пришел сегодня, потому что…» И когда этот человек все еще преуменьшает значение несколько минут спустя, вы почти жалеете, что ничего не сказали.

Хотя отказ от комплиментов или подозрения в них может быть вызван неверием из-за нелюбви к себе, это также может быть связано с негативными ассоциациями с комплиментами. Возможно, они имели дело с кем-то, кто использовал комплименты для манипуляции. Ко всем комплиментам потом относятся с подозрением.

Есть люди, которые скорее взорвутся, чем примут предложение или попросят о помощи. Они также являются теми, кто «берется первым» и пытается забрать всю помощь, потому что это их способ чувствовать контроль и иметь чувство цели.

Они не дают шанса помочь другим, решив, что раз они не сделали этого раньше, то не сделают и в этот раз. Или они чувствуют, что просто «легче», если они это сделают, потому что, по крайней мере, это будет «правильно». Эти же люди кипят от разочарования, обиды и подавленности и часто заканчивают чертовски близко к нервному срыву или выгоранию.

Приятно ли…

• Отдавать подарки?
• Сбить вас с толку в ответ на комплимент?
• Будьте транзакционными, сохраняя при этом подсчет того, что, по вашему мнению, вы должны другим (или они вам)?
• Отказаться от помощи?
• Перегружать вас помощью и поддержкой из-за того, что вы не позволяете людям стоять на собственных ногах?
• Выгораете и переполняете пропускную способность, потому что вы всегда в роли дающего?

Рискну предположить, что ответ нет . Так зачем продолжать? Все, что делает чрезмерная щедрость, — это удерживает вас в шаблоне, который не отражает того, кто вы есть на самом деле. Это мешает вам быть подлинным, потому что это транзакционно, а не исходит из места любви, заботы, доверия и уважения, когда вы делаете что-то, потому что вы хотите и это то, кем вы являетесь , не потому, что вы исходите из место страха, вины и обязательств. Излишняя щедрость также нечестна по отношению к другой стороне, потому что да, не принимайте вещи от сомнительных людей, но не относитесь к

все человек, как будто они подозрительные.

Учиться получать примерно уязвимость .

Речь идет о том, чтобы вас видели. Вы можете по-настоящему получать только тогда, когда у вас есть отношения с самим собой. Научиться получать означает позволить вам быть достаточно уязвимым, чтобы быть самим собой, вместо того, чтобы ходить на цыпочках и прятаться из-за беспокойства о том, как вас воспримут, и беспокоясь о том, чтобы «отплатить людям».

Быть уязвимым означает, что вы не прячетесь за ролью, где вы должны быть дающим (или основным). Вместо этого, благодаря более сбалансированным отношениям с вами, вы можете позволить здоровым межличностным отношениям быть взаимными, а не дисбалансу, который возникает из-за беспокойства людей.

Когда вы позволяете людям дарить вам подарки или позволяете им поддерживать или помогать вам, вы достаточно уязвимы, чтобы признать, что вы человек, а не пытаетесь быть супергероем или Кроликом Энерджайзером.

Вы не можете всегда быть дающим. Люди, которые не берут , не хотят, чтобы ставили в положение всегда берущих только для того, чтобы успокоить ваш чрезмерный паттерн и держать вас в зоне комфорта.

Если люди проявляют уязвимость по отношению к вам и выражают свои чувства к вам действиями и словами, просят о помощи или поддержке или достаточно уязвимы, чтобы показать вам, что они борются, почему вы должны играть эту роль? быть дающим, наладчиком, Флоренция? Если вы всегда встречаете попытки людей что-то вам дать с чувством долга ответить взаимностью, а потом еще немного или дать отпор, какой сигнал это посылает? Что ты всегда ждешь чего-то взамен? Конечно, нет.

Спасибо — это действительно хорошее начало плюс сердечный ответ, в том числе то, что вы искренне цените подарок, часто бывает достаточно поблагодарить человека, который просто хочет что-то сделать для вас. И заведите привычку отдавать , поддерживая и помогают сами, и не будет казаться, что это шок века, когда другие сделают это за вас. Вы также сможете отличить здоровые отношения от тех, у кого есть скрытые планы, потому что у вас уже есть эти отношения с вами.

Ваши мысли?

Похожие сообщения:

Добавить в избранное

5 причин, почему получать труднее, чем давать

Многие из нас выросли, полагая, что благороднее отдавать, чем получать. Этот указ защищает нас от превращения в эгоцентричных монстров — сканировать окружающую среду, чтобы увидеть, что мы можем извлечь, чтобы наполнить себя.

Признание потребностей других, уважение их чувств и отзывчивость к менее удачливым ограждает нас от необузданного нарциссизма, который сегодня свирепствует.

Тем не менее, есть скрытые недостатки в приоритете отдачи над получением. Я имею в виду межличностные отношения, а не социальную политику, которая могла бы использовать сердечную дозу золотого правила. Вам трудно получать любовь, заботу и комплименты? Вы молча корчитесь внутри, когда кто-то предлагает доброе слово или подарок, или вы позволяете себе глубоко принять дар доброты, заботы и связи?

Вот несколько причин, по которым получать часто сложнее, чем давать:

1. Защита от близости.

   Получение создает момент соединения. Приоритет отдачи над получением может быть удобным способом держать людей на расстоянии и защищать наши сердца.

   В той мере, в какой мы боимся близости, мы можем запретить себе получать подарок или комплимент, тем самым лишая себя драгоценного момента общения.

2. Потеря контроля.

   Когда мы отдаем, мы определенным образом контролируем ситуацию. Может быть легко сказать доброе слово или купить кому-то цветы, но можем ли мы позволить себе поддаться приятному чувству получения подарка? И в какой степени наши даяния исходят от открытого, щедрого сердца, а не от поддержки нашего представления о себе как о добром и заботливом человеке?

   Получение приглашает нас приветствовать уязвимую часть нас самих. Живя больше в этом нежном месте, мы более доступны для получения ненавязчивых подарков, которые нам предлагают каждый день, таких как искреннее «спасибо», комплимент или теплая улыбка.

3. Страх перед обязательствами.

   Нам может быть некомфортно получать, если в детстве к нему привязывали ниточки. Мы могли получать комплименты только тогда, когда мы чего-то добивались, например, выигрывали в спорте или получали хорошие оценки. Если бы мы чувствовали, что нас принимают не за то, кто мы есть, а за наши достижения и достижения, мы могли бы не чувствовать себя в безопасности.

   Если родители нарциссически использовали нас для удовлетворения своих собственных потребностей, например, чтобы продемонстрировать нас своим друзьям или цепляться за образ хороших родителей, мы можем приравнять комплименты к тому, что нас используют. Нас признавали за то, что мы делаем, а не за то, кто мы есть на самом деле.

4. Мы считаем, что получать — эгоистично.

   Наша религия, возможно, научила нас, что мы эгоистичны, если получаем: жизнь состоит больше из страданий, чем из счастья. Лучше быть скромным, не занимать слишком много места и не слишком широко улыбаться, чтобы не привлекать к себе слишком много внимания. В результате такой обусловленности нам может быть стыдно получать.

   Нарциссическое право — завышенное чувство собственной важности и вера в то, что мы заслуживаем большего, чем другие — действительно свирепствует сегодня. Интересно, что новое исследование предполагает, что богатство может фактически усилить это чувство права. Но опасности деструктивного нарциссизма можно противопоставить здоровому нарциссизму, который отражает здоровую самооценку и право наслаждаться жизненными удовольствиями. Принимать со смирением и признательностью — жить в ритме отдачи и получения — сохраняет равновесие и питает нас.

5. Самостоятельное давление, чтобы ответить взаимностью.

   Блокировка получения может отражать защиту от чьего-либо долга. Мы можем подозревать их мотивы, задаваясь вопросом: «Чего они хотят от меня?» Предполагая, что комплименты или подарки — это попытки контролировать нас или манипулировать нами, мы заранее защищаемся от любого чувства долга или долга.

Если бы все были заняты раздачей, то кто был бы готов получать все эти хорошие вещи? Принимая с нежным состраданием к себе, мы позволяем себе быть тронутыми дарами жизни. Позволить себе получать глубоко и любезно — это подарок дающему. Это говорит о том, что их пожертвования изменили ситуацию — что мы пострадали.

Отдавать и получать — две стороны одной и той же медали близости. Как я написал в своей книге Танцы с огнем ,

«Тогда мы можем вместе греться в недвойственном моменте, в котором нет различия между дающим и получающим. Оба человека отдают и получают по-своему. Этот общий опыт может быть глубоко священным и сокровенным».

В следующий раз, когда кто-то сделает комплимент, подарит подарок или с любовью посмотрит вам в глаза, обратите внимание на то, что вы чувствуете внутри.