Давление 135 80: Что делать при высоком давлении в домашних условиях

Содержание

Давление 135 на 80 — это нормально или нет?

Все знают, какой показатель измеряют врачи, когда проводят первичный осмотр пациента. Это артериальное давление. Именно этот показатель служит одним из основных симптомов каких-либо отклонений в состоянии здоровья. Да, у каждого человека в различных ситуациях давление изменяется, а потому давление 135 на 80 может как служить признаком неполадок в самочувствии, так и быть нормой для конкретного человека.

Два показателя здоровья

Кровеносная система — основное транспортное русло, по которому циркулирует многокомпонентная жидкость, переносящая все важные для функционала органов и систем вещества. Один из показателей правильной работы этой разветвленной по всему организму системы — кровяное давление, или, если говорить медицинским языком, артериальное давление. Обусловливается оно объемом крови, который проходит через сердце за конкретный промежуток времени, и оказываемым стенками сосудов сопротивлением.

Как всем известно из школьного курса анатомии тела человека, кровь движется по кровеносному руслу из-за сокращений сердечной мышцы. А значит, максимальное значение давления крови будет на выходе из левого желудочка сердца, а самое низкое — в правом предсердии. Примечательно, что давление крови на сосуды на выходе из сердца и в крупных артериях практически не изменяется — уменьшается на 5-10 мм рт. ст. Также практически стабильно оно и при прохождении кровотока по венам и в правом предсердии. А вот изменение силы, с которой кровь воздействует на стенки сосудов, происходит в мелких сосудах кровеносной системы — в артериолах, венулах и капиллярах, где кровь отдает полезные вещества, забирая все ненужное, чтобы отправить на утилизацию.

Давление крови на выходе из сердца называется систолическим, в просторечии — верхним. Оно обусловливается силой, с которой в данной момент сокращается сердечная мышца, сопротивлением стенок аорты и артерий, а также количеством (частотой) сердечных сокращений (ЧСС) за единицу времени. После сжатия и толчка крови по кровеносному руслу сердце получает короткую передышку, именно в этот момент фиксируется диастолическое, или нижнее, давление. Его основной компонент — сопротивление периферических кровеносных сосудов. При движении крови от сердца к капиллярам и другим мельчайшим элементам кровотока разница колебаний (амплитуда) давления крови значительно снижается, и при достижении вен этот показатель уже практически не зависит от сердечных сокращений.

По многолетним наблюдениям и исследованиям, соотношение верхнего и нижнего уровней кровяного давления здорового человека будет нормальным, если оно регистрируется как 120/80 мм рт. ст. В классической норме АД разница между показателями должна составлять 30-35 мм рт. ст. И тогда возникает закономерный вопрос: если фиксируется при измерении давление 135/80, что это значит? В этом случае различие верхнего и нижнего давления составляет 55 единиц. Такая разница должна быть стимулом к обследованию состояния здоровья пациента. Но если разбираться в вопросах работы кровеносной системы и факторах, влияющих на показатель АД, то нормой может быть и давление 135 на 80. Что делать, чтобы предупредить развитие или определить уже имеющиеся нарушения здоровья, требующие медицинской помощи? Естественно, обратиться к врачу и пройти медицинское обследование.

Симптомы нарушений артериального давления

Любые изменения в нормальном функционировании органов и систем организма человека влекут за собой те или иные изменения в самочувствии. Разобраться в том, какую патологию обозначает появившийся симптом, может только специалист. Ведь некоторые нарушения здоровья или самочувствия не вызывают у человека какого-либо значительного беспокойства. На что жалуются те люди, у которых зафиксировано давление 135 на 80? «Болит голова, ощущается усталость или чувство разбитости», — говорят они. Но посещение врача откладывается, ведь ежедневные стрессы, постоянная занятость на работе и домашние дела становятся привычными, а столь незначительные, думается, изменения в самочувствии проще снять приемом лекарственных препаратов или же просто отдыхом.

Но к сожалению, колебания артериального давления могут служить симптомом серьезных проблем со здоровьем. Чаще всего о том, что АД изменено, свидетельствуют головные боли, беспокойство, тошнота, головокружения. Консультация врача в этих случаях поможет дифференцировать проблему и получить качественную помощь в ее решении. Многие считают, что артериальное давление 135/80 свидетельствует о нормальном состоянии сердечно-сосудистой системы и не требует какого-либо вмешательства для корректировки. Но часто это лишь начальная стадия гипертонии, и именно в это время лучше всего провести профилактические мероприятия для предупреждения ее дальнейшего развития.

Повышенное верхнее

Сердечное, то есть систолическое давление, определяемое как верхнее, указывает на силу, с которой выброшенная сердцем кровь давит на стенки аорты и крупных артерий. Уже доказано, что с возрастом этот показатель изменяется в сторону увеличения, но все же предельные нормы для этого значения работы сердца должны оставаться в пределах 120 мм рт. ст.

Многие спрашивают: считать ли верхнее давление 135 единиц чем-то патологическим или же это может быть нормой в определенных ситуациях? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно понять, почему происходит повышение систолического давления. Основная причина — патология функционала или состояния сердца и аорты. Утолщение стенок этих компонентов сердечно-сосудистой системы, спазм вследствие гормонального сбоя, например при стрессовой ситуации, заставляют сердце работать сильнее. Если такая ситуация приобретает хронический характер, то это может стать причиной развития гипертонии, гипертонического криза, инсульта или инфаркта. Артериальное давление 135/80 само по себе навряд ли станет причиной столь серьезного обострения состояния здоровья, но как предопределяющий фактор, требующий внимания специалиста, обследования и качественной помощи, оно должно быть принято во внимание.

Пониженное нижнее

Для простого человека, который не страдает от колебаний артериального давления, в большинстве случаев важным считается верхний — систолический — показатель. Но как показатель работы и состояния сердечно-сосудистой системы нижнее — диастолическое — давление не менее значимо. Оно характеризуется моментом отдыха, если можно так сказать, сердца в тот период, когда кровь, достигнув периферических мелких сосудов, возвращается обратно. Обусловлено диастолическое давление сопротивлением капиллярной системы. И если нормой считается нижнее давление 80 мм рт. ст., то возникает вопрос: 135/77 — давление нормальное или нет? Понижение диастолического давления ниже нормы свидетельствует о каких-либо патологиях сосудистой системы, что может быть причиной серьезных нарушений здоровья. Сегодня Всемирная организация здравоохранения устанавливает нормальный уровень диастолического давления для взрослого человека от 60 до 90 мм рт. ст. Поэтому, если рассматривать состояние сердечно-сосудистой системы в показателях диастолы, то давление 135 на 80 — это нормально.

Здоровая разница

Как было рассмотрено выше, артериальное давление, которое измеряется при помощи специального аппарата на приеме у врача или в домашних условиях, определяется двумя параметрами — верхним (сердечным) систолическим и нижним (сосудистым) диастолическим. Тех, кому приходится контролировать эти показатели, интересует вопрос о том, можно ли считать давление 135/83 нормальным. Ответ на этот вопрос может дать только лечащий врач, наблюдающий конкретного пациента, фиксирующий состояние его здоровья в динамике. Также для врача в определенных случаях важно отслеживать разницу между зафиксированными верхними и нижними показателями, которая называется «пульсовое давление». Медики установили, что для здорового человека различие в систолическом и диастолическом воздействиях на сосуды может составлять от 30 до 50 единиц. Изменение пульсового давления в любую сторону должно стать стимулом для тщательного обследования. Если следовать нормам, то патологическим будет давление 135 на 80. Отзывы пациентов с такими показателями говорят о том, что в некоторых случаях самочувствие человека не нарушается при повышении или понижении АД, а вот его сердечно-сосудистая система страдает.

Давление у младенца

Новорожденный ребенок, несомненно, огромное счастье для молодых родителей и новоиспеченных родственников малыша. О здоровье крохи родители и врачи начинают заботиться буквально с того самого момента, как диагностируется беременность. Но момент рождения и период новорожденности, длящийся 2 недели, требуют особого внимания к состоянию крошечного человека.

Для детей этого возраста нормой артериального давления считаются показатели от 60 до 96 для верхнего систолического давления и от 40 до 50 — для диастолического. Когда малыш плачет, то он таким способом оповещает окружающих о дискомфорте или боли, испытываемых в данный момент. Плач способен вызывать временное повышение АД. У грудного ребенка в силу особенностей строения костей черепа часто при плаче или же по каким-то иным причинам родничок вследствие повышения внутричерепного давления как бы выбухает. Здесь следует помнить о том, что внутричерепное давление вызывается переизбытком спинномозговой, тканевой жидкости и крови, сдавливающих головной мозг. Такое состояние часто не связано с АД, а обусловлено иными патологиями, врожденными или приобретенными. Поэтому визуальные изменения строения черепа, выбухание родничка, которое могут заметить родители, требует тщательного обследования у неонатолога или педиатра.

Но измеренное у ребенка артериальное давление 135/80 свидетельствует о патологическом состоянии сердечно-сосудистой или каких-либо других систем, например эндокринной, нервной, что также предполагает скорейшее обращение за медицинской помощью. Период младенчества и раннего детства, длящийся с 3 недель и до 2 лет, характеризуется нормальным артериальным давлением в пределах 90-112 для верхнего и 50-74 для нижнего показателя. Любые отклонения от нормы требуют диагностики состояния организма и здоровья ребенка.

Функционал сердечно-сосудистой системы у ребенка

Малыш растет, его организм развивается, а значит, происходят значительные изменения и в работе всех его органов и систем. Это отражается и на артериальном давлении, которое свойственно человеку в период детства. В возрасте 2-3 года и для мальчиков, и для девочек систолическое давление должно быть в пределах 100-112 мм рт. ст., а диастолическое — 60-75 мм рт. ст. Наиболее низкое АД в норме фиксируется у детей младшего возраста. Это связано с особенностями строения сосудистой стенки — ткани еще эластичные и легко подстраиваются под незначительные изменения в работе системы. Поэтому регулярно фиксируемое у ребенка младшего возраста давление 135/80 свидетельствует о проблемах в организме, требующих тщательного медицинского обследования.

Для данной возрастной группы наиболее частой причиной артериальной гипертензии помимо генетического фактора является тромбоз и стеноз артерий почек, а также порок развития этого парного органа. У таких детей достаточно часто при обследовании выявляется бронхолегочная дисплазия или коарктация аорты по детскому типу. Поэтому регулярное отслеживание и фиксация артериального давления у ребенка должны быть обязательной процедурой. Это поможет вовремя выявить нарушения в работе системы сердца и кровеносных сосудов и установить их причину, чтобы предпринять меры для лечения или коррекции.

Здоровье подростка

Детство проходит, и ребенок вступает в период полового созревания. На фоне активации и изменения работы эндокринной системы организма подростка, изменяется функционал многих органов и систем. И именно с этого момента пол человека становится во многом определяющим фактором нормы. Артериальное давление — одна из главных характеристик состояния организма, указывающая на возможные нарушения, требующие подтверждения при помощи обследования. Но период полового созревания характерен нестабильностью этого показателя, который может достаточно значительно изменяться в течение суток и зависеть от множества причин, начиная от изменения настроения и заканчивая физической нагрузкой. К тому же на состояние сердечно-сосудистой системы непосредственное влияние оказывает лишний вес, курение или употребление алкоголя или наркотических веществ. И считающееся нормой сердечное давление 135 у подростка может подниматься достаточно высоко по этим причинам. В то же время такое изменение АД возникает и на фоне генетической предрасположенности, а также некоторых системных заболеваний, например диабета, онкологии, а также травм головы. На сегодня специалисты считают, что показатель верхнего давления 135 — это нормально. У подростка для профилактики каких-либо заболеваний АД важно фиксировать ежегодно.

Молодость и здоровье

К сожалению, действительность такова, что гипертонией страдают не только люди в возрасте, но и молодые, казалось бы, полные здоровья и жизненной энергии. В 20-30 лет нормой определено давление 135 на 80. Хотя устойчивое повышение артериального давления фиксируется у значительной части населения молодого возраста. Гипертензия у молодых может иметь два вида:

  • физиологическая, связанная с внешними факторами — стресс, физическое или умственное переутомление. Такое давление нормализуется после того, как первопричина устранена;
  • патологическая, связанная с нарушениями в работе внутренних органов или систем организма, требующая тщательного обследования и лечения для предупреждения развития существенных осложнений.

Такие, казалось бы, незначительные факторы, как гиподинамия, постоянное эмоциональное напряжение, некачественная пища, отсутствие ежедневного полноценного отдыха, становятся причиной появления гипертонии у людей молодого возраста. Уже в 25-30 лет человек может страдать от изолированной систолической гипертонии. Она диагностируется в случаях хронического повышения верхнего давления свыше 140 мм рт. ст. при нижнем не более 90 мм рт. ст. Согласно этому артериальное давление 135/80 свидетельствует о нормальном функционировании сердечно-сосудистой системы. Организм молодого человека способен в короткие сроки скорректировать скачки давления, вызванные стрессовой ситуацией, переутомлением. Полноценный отдых, смена вида деятельности позволяют нормализовать АД. Но если изменения в показателях работы сердечно-сосудистой системы происходят часто или же длительное время держатся за границами нормы, необходимо пройти обследование, чтобы вовремя выявить причину нарушений и предпринять меры к их устранению и лечению.

На особом положении

Пол человека является обусловливающим фактором особенностей функционирования некоторых систем и органов. К тому же основная функциональная задача женского организма — зачатие, вынашивание и рождение ребенка — также связана с изменениями работы всего организма в целом и отдельных его структур в частности. Давление 135 при беременности — это высшая граница нормы. Этот период еще называют временем гормональных всплесков, а потому женщина должна внимательно следить за своим самочувствием и регулярно проходить осмотры у специалистов.

Каждый триместр беременности характеризуется своим артериальным давлением. Так, в течение первых трех месяцев у многих женщин наблюдается понижение как систолического, так и диастолического давления. Пугаться такого состояния не стоит, необходимо лишь соблюдать все рекомендации, которые дает врач, ведущий беременность. Затем давление повышается и к третьему триместру может стать аномально высоким, что считается показанием к срочной госпитализации и даже искусственным родам. Верхней границей нормы считается давление 135 на 80 при беременности. Если же измерения фиксируют 140/90 мм рт. ст. и выше, женщине необходима скорейшая консультация врача-гинеколога и, возможно, госпитализация в медицинское учреждение.

Состояние повышенного артериального давления у женщины на последних сроках беременности очень опасно. Называется оно «предэклампсия» и грозит развитием эклампсии, большим нарушением состояния здоровья женщины и ребенка и даже летальным исходом. Давление 135 на 80 у женщины, ожидающей рождения малыша, должно стать предлогом для тщательного контроля за ее самочувствием. Обычно беременная женщина уже в ранние сроки встает на учет у гинеколога в женской консультации, где специалист, ведущий беременность, регулярно измеряет артериальное давление, фиксирует полученные показатели в карточке и совокупно с результатами регулярных анализов дает рекомендации по сохранению здоровья беременной и плода. Но измерение артериального давления и вне медицинского учреждения, в домашних условиях, не составляет труда: современные приборы позволяют самостоятельно отследить этот жизненно важный показатель в любое время абсолютно точно. А это поможет женщине, ожидающей появления ребенка на свет, контролировать состояние своего организма, чтобы при необходимость сразу же обратиться к врачу, а не ждать назначенного времени посещения.

Работа, стрессы и проблемы взрослого человека

Жизнь каждого человека полна эмоциональных и физических напряжений, стрессов, а с возрастом прибавляются проблемы со здоровьем. Все это играет свою роль в самочувствии и в работе сердечно-сосудистой системы. Для взрослого человека нормой считаются такие показатели: давление 135 на 80, пульс 60 ударов в минуту. Но к сожалению, с возрастом артериальное давление все больше изменяется в сторону увеличения, в этом свою роль играют и физическое состояние организма, и образ жизни, и имеющиеся заболевания. Как уже говорилось выше, пол человека определяет многие функциональные особенности организма и показатели его здоровья. Вот и для мужчин и женщин фиксируемое нормальное артериальное давление будет различным (см. таблицу).

Возраст Женщины Мужчины

АД

Пульс

АД

Пульс

18-29 116/72 60-87 123/76 60-80
30-39 120/75 62-89 126/79 62-80
40-49 127/80 62-89 129/81 62-80
50-59 137/84 64-95 135/83 64-95

Параметры, указанные в таблице, — это классическая норма. Но артериальное давление, несомненно, может иметь свои верхние и нижние границы нормы. Они отличаются от среднестатистических показателей на 5-7 единиц в ту и в другую сторону. А потому для большинства людей среднего возраста нормальным будет давление 135 на 80. Болит голова, чувствуете разбитость и усталость, тошноту? Такие симптомы необходимо соотнести в первую очередь с ненормальным артериальным давлением человека.

Опыт прожитых лет и нормальное давление

Считается, что пожилой и старческий возраст характеризуются, в первую очередь, именно высоким АД, которое даже при достаточно высоких показателях воспринимается как нечто привычное и само собой разумеющееся. Да, в какой-то степени это утверждение верно, и для людей старшего возраста АД считается нормальным в пределах от 151 мм рт. ст. для систолического и от 91 мм рт. ст. для диастолического показателей. В этом случае артериальное давление (АД) 135/80 свидетельствует о возможном развитии ишемического инсульта. Эта взаимосвязь доказана многими наблюдениями специалистов по всему миру.

Также часто наблюдается в зрелом возрасте ортостатическая гипотензия, проявляющаяся при резком изменении положения тела человека. В этом случае внезапное изменение артериального давления чревато головокружением и падением, что в пожилом возрасте очень опасно. Так что регулярно фиксируемое у пожилого человека артериальное давление ниже 135/80 должно стать поводом для посещения врача с целью назначения корректирующей давление терапии.

Также обязательно наблюдение за пульсовым давлением у человека в возрасте. Большой разрыв между систолическим и диастолическим показателями свидетельствует о неспособности сердечной мышцы качать кровь так, как это необходимо. Стабильное давление 135 на 80 или на 10-15 единиц больше — норма для человека старше 59 лет.

Что может помочь нормализовать давление?

Артериальное давление — одна из основных характеристик самочувствия и состояния организма в конкретный момент времени. Оно меняется в зависимости от различных житейских ситуаций, от времени суток, а также состояния здоровья человека. Стабильно наблюдаемые определенные показатели верхнего и нижнего давления требуют обращения к специалисту для обследования и назначения при необходимости лечения.

Многих из тех, кто следит за своим давлением или давлением родственников, интересует вопрос: нужно ли сбивать давление 135 на 80? Ответить на него однозначно нельзя. Ведь возрастные нормы очень различны, и ответ будет зависеть в первую очередь от того, в каком возрасте человек, чье давление измеряется. Так, для маленького ребенка такие показатели будут слишком высокими, что говорит о гипертензии, а вот для человека старше 61-69 лет это уже будет гипотензия, требующая при плохом самочувствии обязательной корректировки с применением лекарственных препаратов или средств народной медицины, рекомендованных лечащим врачом.

Давление традиционно корректируется такими домашними и обыденными напитками, как крепкий чай, кофе. В них содержится кофеин, способствующий стимуляции тонуса сосудов и увеличивающий частоту сердечных сокращений. Но такое действие чая и кофе происходит не в каждом случае, на некоторых людей эти напитки, наоборот, оказывают успокаивающее и даже снотворное действие. Нормализовать артериальное давление помогают неторопливые прогулки на свежем воздухе, спокойная атмосфера в семье.

Прибегать к самостоятельному лечение гипер- или гипотензии не рекомендуется. Регулировать артериальное давление при необходимости нужно только средствами, которые порекомендует лечащий врач. Пользоваться советами родственников или знакомых, которые на себе испробовали «чудодейственные» таблетки или средства, ни в коем случае нельзя, ведь лечение должно учитывать особенности организма человека, его возраст и имеющиеся заболевания. Как видим, для большинства взрослых людей давление 135 на 80 — это нормально. Несомненно, это усредненный показатель работы сердечно-сосудистой системы, который может немного изменяться в течение дня из-за стрессов, определенных продуктов питания, жизненных ситуаций. Но длительное или слишком частое изменение АД становится поводом для обследования, ведь зачастую именно высокое или низкое артериальное давление является признаком опасных нарушений здоровья, требующих применения медицинской помощи и специальных лекарственных препаратов.

Сегодня контролировать АД, а также сердечный пульс достаточно просто. В любой аптеке можно приобрести специальный прибор — тонометр, простой в применении и понимании считанной информации, с которым может самостоятельно работать даже человек в возрасте.

Артериальное давление 135 80 свидетельствует о

Какое бывает давление у человека

Артериальное кровяное давление – давление, оказываемое лимфатической жидкостью (кровью), на стенки наиболее крупных сосудов организма человека – артерий. Его показатели, возможно, определить, учитывая ритмику сокращений сердечной мышцы и напряженность стенок сосудов кровеносной системы нашего организма.

Существует несколько типов показателей артериального давления:

-Систолическое давление, его зачастую называют «верхним» кровяным давлением. Оно передает данные показателей давления крови при максимальной работе сердечной мышцы.

-Диастолическое давление, также его называют «нижним» кровяным давлением. Оно передает данные показателей кровяного давления в момент максимального расслабления сердечной мышцы в артерии.

Измерять такие показатели принято в миллиметрах ртутного столба. Сокращенно запись обозначается — мм рт. ст. Показатели кровяного давления 135/80 свидетельствуют о том, что «верхнее» кровяное давление систолическое – 135 мм рт. ст., а «нижнее» артериальное давление диастолическое — 80 мм рт. ст.

Значительное увеличение показателей артериального давления свидетельствует о том, что у пациента имеются серьезные и весьма опасные заболевания, которые могут быть связаны с нарушением процессов кроветворения в головном мозге или, например, с инфарктом.

Правильное артериальное давление — что это такое? Какие показатели кровяного давления считаются нормальными, допустимыми для человека?

Хочется сразу отметить, что для каждого характерны свои показатели артериального давления, поскольку допустимая норма находится в прямой зависимости от возрастных данных, индивидуальных особенностей человеческого организма, рода деятельности и, конечно же, образа жизни. Правильное кровяное давление характеризуется показателями 130/85 мм рт. ст., высокое, но все-таки правильное от 135-139 мм рт. ст. на 85-89 мм рт. ст., 120/80 мм рт. ст. принято считать оптимальным. Повышенные показатели кровяного давления начинаются от 140/90 мм рт. ст. и выше.

Для получения максимально достоверных показателей кровяного давления измерять его рекомендуется после небольшого отдыха (5-10 минут). За несколько часов перед проведением диагностирования запрещается употреблять кофеин содержащие и тонизирующие напитки и курить. При измерении кровяного давления, рука должна находиться в удобном положении, лежа на столе, параллельно уровню сердца. Манжета закрепляется на предплечье, таким образом, чтобы ее нижний край превышал на несколько сантиметров складку сгиба в локте. Центр манжеты располагается прямо над артерией плеча.

Правильное артериальное давление новорожденного составляет 70 мм рт. ст.

Правильное кровяное давление у годовалого мальчика – 96/66 мм рт. ст., у девочек этой же возрастной категории – 95/65 мм рт. ст.

Допустимые показатели кровяного давления у мальчиков 10 лет – 103/69 мм рт. ст., а у девочек этого же возраста – 103/70 мм рт. ст.

Правильное артериальное давление в 20 лет – у девушек – 116/72 мм рт. ст., у юношей – 123/79 мм рт. ст.
В возрасте 30 лет нормальные показатели кровяного давления у мужчин – 126/79 мм рт. ст., у женщин – 120/75 мм рт. ст.

В возрасте 40 лет допустимые показатели артериального давления – у представителей слабой половины человечества 127/ 80 мм рт. ст., а у представителей сильной половины – 129/81 мм рт. ст.

В 50 лет у женщин нормой считаются показатели – 137/84 мм рт. ст., а у мужчин 135/83 мм рт. ст.
У мужчин в 60 лет норма – 142/85 мм рт. ст., у женщин этой же возрастной категории – 144/85 мм рт. ст.

Для людей в пожилом возрасте (70 лет) – у мужчин нормой принято считать 145/82 мм рт. ст., а у женщин – 159/85 мм рт. ст.

Низкие показатели кровяного давления свидетельствуют о гипотонии – состояние организма, с постоянным, крайне низким давлением. При этом заболевании давление ниже 90/60 мм рт. ст., сопровождающееся постоянным ощущением чувства слабости, усталости, снижения уровня работоспособности и повышенной раздражительностью.

Вполне очевидно, что в ситуациях сильного эмоционального нагрузки, перенапряжения или при непривычных физических нагрузках показатели кровяного давления становятся немного больше. Однако это считается нормальным явлением, но зачастую мешает осуществлять максимально точную диагностику кардиологических пациентов.

4 комментария:

Какое бывает давление у человека

Да и правда, у всех своя норма. Главное, чтобы чувствовать себя комфортно и не было симптомов повышенного давления. Для меня всегда нормой было 130/90. Хотя диастолическое уже на грани повышенного давления считается. Но я тогда не принимала никаких лекарств, жила и радовалась жизнь с таким давлением. Но не так давно заметила, что у меня стало часто появляться головокружение. Стала измерять давление и заметила, что оно у меня регулярно поднималось до 150/100. Поняла, что без лекарств уже не обойтись, врач мне выписала Индап, пропила курс и опять мое 130/90 вернулось, я была очень рада.

Индап нам к сожалению не очень помог, хотя конечно это меньшее из зол. Нам например первым делом сказали пить Берлиприл (группа в принципе одна, но более сильное лекарство). Сейчас в качестве поддерживающего пьем Энам (та же группа) и Диротон (по 5 мг) с чередованием в один месяц что бы не было привыкания.

Для нижнего давления (диастолического) можно попробовать укрепить сосуды и добавить эластичности (витамин Е).

Мне врач прописал для поддержания нормального давления Конкор. Давление держится уже месяц в норме. Только Вы на своем сайте ни разу не упомянули об этом лекарстве. Почему? Знаю, что его многие люди принимают.

Дело в том, что поддерживающие препараты подбираются индивидуально. Я слышал, что конкор помогает многим хорошо, но нужно знать причину повышения давления. Причины могут быть разными (сосуды, сердце, стрессы, гормоны, наружения, ВСД и т.д.)

Артериальное давление 135 80 свидетельствует о

Что значит давление 130 на 89, 135 на 95: это норма или нет?

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.

Увеличить артериальное давление до 135 на 90 могут различные заболевания, а также внешние факторы. Иногда такой кровяной «напор» считается нормой, а в некоторых случаях – патологическим состоянием.

Давление 130 на 80 – это нормально или нет? В норме значения не должны превышать 120/80 мм ртутного столба. В связи с индивидуальными физиологическими особенностями организма выделяют понятие «рабочее АД».

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Оно подразумевает отклонение от медицинской нормы, но не считается патологией, вследствие хорошего самочувствия человека. Если отсутствуют тревожные признаки – головная боль, частые головокружения, хроническая утомляемость и др., то значения 130/80 приравниваются к допустимым.

Перепад СД и ДД может быть обусловлен внешними факторами – резкое снижение или повышение температуры окружающей среды, сильный стресс, чрезмерная физическая или умственная активность.

Давление 135 на 95, что это значит?

Параметры кровяного «напора» показывают, с какой силой кровь давит на сосудистые стенки, также определяют интенсивность работы сердечно-сосудистой системы. Соответственно, они помогают узнать о состоянии сосудов и сердца.

Эмоциональные переживания, стрессы и неврозы, приводят к резкому расширению или сужению кровеносных сосудов, что в свою очередь влияет на АД. В этой ситуации давление 135 на 75 – временное, спустя небольшой промежуток времени нормализуется самостоятельно.

Следует учитывать тот момент, что возросло только систолическое значение, при этом диастолический показатель снизился – стал меньше нормы. Поэтому существует риск развития почечных патологий.

Несмотря на норму – 120/80 мм ртутного столба, допускается отклонение до 139/89 мм. Если артериальные значения возрастают, то говорят о гипертонии 1 степени. Она диагностируется, когда значения свыше 140/90 мм.

При давлении 135 на 70 мм частота пульса должна варьироваться от 60 до 80 в минуту. Если пульс превышает цифру 90, то это говорит о патологии.

Норма и отклонение определяются индивидуально в зависимости от следующих нюансов:

  • Возраст больного.
  • Хронические заболевания.
  • Самочувствие.

Если у пациента в анамнезе сахарный диабет, патологии органов зрения и почек, это не нормальные значения. Если при давлении 135 на 90 болит висок или затылок, это сигнализирует об остеохондрозе, либо спазмах головного мозга. Снизить болевой синдром поможет спазмолитическое лекарство.

Когда при увеличении СД и ДД у больного кружится голова, тошнит, при этом наблюдается сильная слабость, повышенное потоотделение, нарушается координация движений – это может свидетельствовать о заболевании вестибулярного аппарата или позвоночника.

Артериальное давление 135 на 80 – это норма для тех, у кого не наблюдается проблем со здоровьем.

АД 130/85 при беременности

Во время вынашивания ребенка норма систолического значения варьируется от 110 до 120 мм, а диастолического показателя 70-80 мм ртутного столба. При этом женщина, вставая на учет, должна знать свои «рабочие» параметры.

Например, если всю жизнь было давление 105 на 75, и во время беременности значения остались прежние, то беспокоиться не следует. Когда у гипотоника параметры начали расти до давления 135 на 70, следует искать причины и устранять их.

В первой половине беременности артериальные параметры имеют свойство незначительно снижаться, во второй – немного возрастать. Это связано с гормональными перестройками в организме, не считается патологией.

Если произошел резкий скачок до 132-138 на 85-90, ухудшилось самочувствие – тошнота, головокружения, общее недомогание, необходима медицинская коррекция. Перепады АД при беременности чреваты негативными последствиями:

  1. Гипоксия плода, приводящая к нарушению внутриутробного развития.
  2. Самопроизвольное прерывание беременности.
  3. Отслойка плаценты.

Чрезмерный скачок АД, особенно при родовой деятельности – это опасно. Он может стать причиной отслойки сетчатки, как результат, слепота или инфаркт, инсульт.

У беременных давление 135 на 90 необходимо обязательно сбивать, если выявляются тревожные симптомы. Из-за риска для мамы и ребенка, лечение часто проводится в стационарных условиях.

Причины и симптомы роста АД

Систолический и диастолический показатель – не постоянная величина. Они могут колебаться в течение дня по разным причинам – после физической нагрузки, вследствие дефицита сна либо отдыха. Давление ночью может возрастать из-за переедания или волнения, стресса днем.

Если организм функционирует нормально, отсутствуют хронические заболевания, то параметры спустя небольшой промежуток времени приходят к нормальным значениям самостоятельно.

У гипертоников АД скачет вследствие несоблюдения рекомендацией врача, из-за пропуска приема таблеток и пр. факторов. Резкий рост способен привести к развитию гипертонического приступа.

Если АД 145 на 110-115, что это значит? Расшифровка следующая: говорят о гипертонической болезни. Так как чрезмерно увеличился диастолический показатель, то причины скрываются в работе почек. Чтобы понизить ДД, необходимо установить «первоисточник», спровоцировавший аномальный рост.

Причины, приводящие к увеличению кровяного «напора»:

  • Состояние кровеносных сосудов. Вследствие накопления вредных веществ в организме, которые откладываются на сосудистых стенках, замедляется циркуляция крови, приводящая к снижению тонуса сосудов.
  • Вредные пищевые привычки. Злоупотребление сладкими, солеными, острыми, перчеными и копчеными блюдами. Неправильное питание приводит к набору лишним килограмм – еще один фактор роста АД.
  • Если у женщины климакс, давление способно возрастать вследствие изменения гормонального баланса в организме. В этом случае гипотензивная таблетка не поможет, необходимо нормализовать выработку гормонов, чтобы устранить причину, а не следствие.
  • Длительная терапия медикаментозными препаратами, которые помогают восстановиться одному органу, но при этом травмировали другой. К ним относят кортикостероиды, гормональные препараты.
  • Возрастные изменения. Если для молодых людей АД 135/90 будет патологией, то для пожилого человека – это норма, связанная с естественными процессами в организме, произошедшими с возрастом.

В перечень причин увеличения АД входит генетическая предрасположенность, сахарный диабет, заболевания почек и надпочечников, гиподинамия, вредные привычки и пр. Чаще всего на рост воздействуют несколько неблагоприятных факторов.

Перепады кровяного «напора» вызывают характерную симптоматику:

  1. Гиперемия кожного покрова.
  2. Затрудненность дыхания.
  3. Частые головные боли и головокружения.
  4. Повышенное потоотделение.
  5. Одышка при отсутствии физической активности.

Если произошел резкий скачок СД и ДД, может выявляться тошнота, многократная рвота, сильная слабость. Эти симптомы свойственны гипертоническому кризу, поэтому пациенту необходима помощь.

Артериальное давление 130/70-80 — хоть и границы нормы, но уже первый «звоночек» гипертонической болезни. Нужно контролировать значения, не допуская роста, чтобы предупредить осложнения, с которыми сталкиваются гипертоники.

Лучшее современное средство от гипертонии и высокого давления. 100% гарантия контроля давления и отличная профилактика!

ЗАДАТЬ ВОПРОС ДОКТОРУ

как к вам обращаться?:

Email (не публикуется)

Последние вопросы специалистам:
  • Помогают ли капельницы при гипертонии?
  • Если принимать элеутерококк, это понижает или повышает давление?
  • Можно ли голоданием лечить гипертонию?
  • Какое давление нужно сбивать у человека?

Отклонение электрической оси сердца вправо: почему возникает и чем опасно

Нормальное положение ЭОС

В зависимости от телосложения человека, выделяют три основных значения этого показателя, каждый их которых при определённых условиях считается нормальным.

  • У большинства пациентов, обладающих обычным телосложением, угол между горизонтальной координатой и вектором электродинамической активности составляет от 30° до 70°.
  • Для астеников и худых людей нормальное значение угла достигает 90°.
  • У невысоких, плотных людей, напротив, значение угла наклона меньше — от 0° до 30°.

Возможное положение ЭОС представлено на этом фото:

Причины изменений

Само по себе отклонение вектора электрической активности сердечной мышцы не является диагнозом, но может указывать, кроме прочего, на серьёзные расстройства. На его положение влияет множество параметров:

  • врождённые пороки;
  • приобретённые изменения анатомии органа, приводящие к гипертрофии левого или правого желудочка;
  • сбои в работе токопроводящей системы органа, в частности, блокада отдельных участков пучка Гиса, который отвечает за проведение нервных импульсов к желудочкам;
  • кардиомиопатии, обусловленные различными причинами;
  • хроническая сердечная недостаточность;
  • постоянная гипертония в течение длительного времени;
  • хронические болезни органов дыхания, такие как обструктивная болезнь лёгких или бронхиальная астма, могут привести к отклонению электрической оси вправо.

Как определить на электрокардиограмме

Угол ЭОС считается одним из основных параметров, который изучается при расшифровке показателей ЭКГ. Для кардиолога этот параметр является важным диагностическим показателем, аномальное значение которого явно сигнализирует о различных нарушениях и патологиях.

Изучая ЭКГ пациента, врач-диагност может определить положение ЭОС, рассматривая зубцы комплекса QRS, которые показывают на графике работу желудочков.

Увеличенная амплитуда зубца R в I либо III грудных отведениях графика сигнализируют о том, что электрическая ось сердца отклонена влево или вправо соответственно.

Постановка диагноза и дополнительные процедуры

Как уже говорилось ранее, отклонение ЭОС вправо на ЭКГ не считается патологией само по себе, но служит диагностическим признаком расстройств его функционирования. В подавляющем большинстве случаев этот симптом говорит о том, что правый желудочек и/или правое предсердие аномально увеличены, и выяснение причин такой гипертрофии позволяет поставить верный диагноз.

Для более точной диагностики могут применяться следующие процедуры:

  • ультразвуковое исследование — метод, с наиболее высокой информативностью показывающий изменения в анатомии органа;
  • рентгенография грудной клетки может выявить гипертрофию миокарда;
  • суточное наблюдение ЭКГ применяют, если помимо отклонения ЭОС имеются так же нарушения ритма;
  • ЭКГ под нагрузкой помогает при выявлении ишемии миокарда;
  • коронароангиография (КАГ) диагностирует поражения коронарных артерий, которые также могут привести к наклону ЭОС.

Какими заболеваниями вызывается

Выраженное отклонение электрической оси вправо может сигнализировать о следующих заболеваниях или патологиях:

  • Ишемическая болезнь сердца. Неизлечимое заболевание, характеризующее закупориванием коронарных артерий, которые питают кровью сердечную мышцу. При неконтролируемом развитии приводит к инфаркту миокарда.
  • Врождённый или приобретённый стеноз лёгочной артерии. Так называют сужение этого крупного сосуда, препятствующее нормальному выходу крови из правого желудочка. Приводит к повышенному систолическом артериальному давлению и, как следствие, к гипертрофии миокарда.
  • Мерцательная аритмия. Беспорядочная электрическая активность предсердий, которая, в итоге, может стать причиной инсульта головного мозга.
  • Хроническое лёгочное сердце. Возникает при нарушении работы лёгких либо патологиях грудной клетки, которые приводят к неспособности левого желудочка полноценно работать. В таких условиях нагрузка на правый желудочек существенно возрастает, что и приводит к его гипертрофии.
  • Дефект межпредсердной перегородки. Этот дефект выражается в наличии отверстий в перегородке между предсердиями, через которые кровь может сбрасываться с левой стороны на правую. В результате происходит развитие сердечной недостаточности и лёгочной гипертензии.
  • Стеноз митрального клапана — сужение отверстия между левым предсердием и левым желудочком, которое приводит к затруднению диастолического движения крови. Относится к приобретённым порокам.
  • Тромбоэмболия лёгочной артерии. Вызывается тромбами, которые после возникновения в крупных сосудах перемещаются по кровеносной системе и закупоривают артерию или её ветви.
  • Первичная лёгочная гипертензия — перманентное высокое давление крови в лёгочной артерии, которое вызывается различными причинами.

Что делать

В случае, если электрокардиограмма показала наклон электрической оси сердца вправо, следует, не откладывая, провести более обширное диагностическое обследование у врача. В зависимости от проблемы, выявленной при более глубокой диагностике, врачом будет назначено соответствующее лечение.

Сердце — это одна из важнейших частей человеческого организма, и поэтому его состояние должно стать предметом повышенного внимания. К сожалению, часто о нём вспоминают только когда оно начинает болеть.

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Чтобы предотвратить такие ситуации, нужно придерживаться хотя бы общих рекомендаций по профилактике нарушений работы сердца: правильно питаться, не пренебрегать здоровым образом жизни, и не реже раза в год проходить обследование у кардиолога.

Если же в результатах электрокардиограммы появилась запись об отклонении электрической оси сердца, следует немедленно провести более глубокую диагностику для выяснения причин этого явления.

Что такое верхнее (систолическое) давление и нижнее (диастолическое) давление? Говорят, что верхнее — это сердечное, а нижнее — это сосудистое?

Систолическое давление — это давление, которое развивается во время сокращения сердечной мышцы. Частично в его создании участвуют крупные артерии, такие как аорта, выполняя роль буфера, поэтому утверждение, что это сердечное давление, не совсем верное.

После сердечного сокращения клапан аорты закрывается, и кровь не может поступать обратно в сердце, в этот момент происходит его наполнение обогащенной кислородом кровью, для произведения следующего сокращения. На данном этапе кровь пассивно двигается по сосудам — это и будет так называемое диастолическое давление.

Опасным как для жизни, так и в плане развития негативных влияний на ораны, является именно систолическое давление, так как цифры диастолического давления существенно ниже даже при кризе. Единственное о чем говорит диастолическое давление, — так это о том, что его обладатель достаточно «заядлый» гипертоник.

Нужно сказать, что еще существует такое понятие как пульсовое давление. Это разность между систолическим и диастолическим давлением. Оно должно быть в пределах 40-60 мм рт.ст. Более низкое или высокое не желательно, однако с другой стороны и не является ключевым как в диагностике, так и лечении болезни.

Артериальное давление ад 135 80 свидетельствует о

Если давление 150 на 60 — это опасно или нормально

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.

Давление 150 на 60 — что это значит, чем объясняется большая разница между диастолическим и систолическим давлением, и указывает ли подобное изменение на гипертонию? Такой вопрос задают люди, часто фиксирующие у себя подобные показатели артериального давления.

Большой разрыв между нижним и верхним давлением не относится к варианту нормы и поэтому всегда следует разбираться в причинах его появления.

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Нормальные показатели артериального давления

Нормальным для человека является артериальное давление в диапазоне:

  • Систолическое от 110 и до 130 мм рт. ст.;
  • Диастолическое от 70 и до 80 мм рт. ст.

И даже указанные цифры кровяного давления можно считать нормальными в том случае, если у человека они определяются постоянно, и нет выраженных изменений в самочувствии. Если на фоне давления 130/90 возникает головная боль, подташнивание, головокружение и еще ряд симптомов, то нужно уже исключать гипертензивный синдром.

Большое значение для практикующих врачей имеет и пульсовое давление, этим термином обозначается разница между нижним и верхним АД. Норма этого показателя от 30 и до 50 мм рт. ст. Все что выходит за пределы этой нормы, следует рассматривать как патологию, которая требует выяснения причины ее развития. Но необходимо учитывать, что об истинном нарушении в организме свидетельствует фиксирование завышенного или заниженного пульсового давления на протяжении не менее двух недель.

Если определяемая разница становится больше 50, то это приводит к тому, что сердечная мышца начинает работать с чрезмерным напряжением и в итоге ее старение происходит гораздо быстрее. Постоянное давление 150/60 оказывает крайне негативное воздействие на самочувствие человека и на его физическое состояние.

Причины увеличения пульсового давления

Чем опасно давление 150 на 60 зависит от причин, приводящих к подобному патологическому изменению. Среди наиболее частых провоцирующих факторов выделяют:

  • Повышенное функционирование сердечной мышцы — кровь в сосуды выталкивается с удвоенной силой. Данное состояние опасно развитием гипертрофии мышцы.
  • Уменьшение эластичности сосудов. Уровень диастолического давления зависит от работы почек, они вырабатывают особый фермент ренин. Именно этот фермент отвечает за правильное и бесперебойное сокращение и расслабление сосудов независимо от внешнего и внутреннего воздействия. При недостаточном продуцировании ренина сосуды утрачивают свой природный тонус, не сокращаются так, как надо, и это постепенно приводит к атеросклерозу.
  • Эмоциональные перегрузки. Справиться с этой причиной увеличения ПД можно при помощи лекарств с седативным эффектом.
  • Возрастное старение. С возрастом неизбежно падает тонус сосудов, и они перестают так как это необходимо реагировать на циркуляцию крови.
  • Анемию.
  • Нарушение функционирования щитовидной железы.

При выявлении повышенной разницы между диастолическим и систолическим давлением в первую очередь необходимо исключить самые банальные причины этой патологии. Нередко виновником увеличения показателей ПД становится несоблюдение техники измерения АД тонометром.

Опасны ли повышенные показатели пульсового давления

Чем опасно давление 150 на 60 и свидетельствует ли это о гипертонии? Систолическое давление должно держаться на уровне в 130 мм рт. ст, естественно что у пожилых людей эта цифра может быть выше.

Показатель тонометра в 150 единиц указывает на то, что у человека развивается гипертензия. Внимание необходимо обратить и на высокий уровень пульсового давления, сочетание этих двух патологических изменений считается предрасполагающим фактором к развитию некроза сердечной мышцы (инфаркта) и острого ишемического или геморрагического инсульта.

Как правильно измерить АД

Прежде чем впадать в панику при фиксировании на тонометре цифр 150/60 следует проверить, как вы измерили давление. И впервые очередь необходимо убедиться, что ваш тонометр работает правильно. Для этого желательно сравнить показатели двух имеющих поверку аппаратов. Давление всегда нужно замерять, придерживаясь всего нескольких правил:

  • Перед процедурой необходимо не менее 5 минут провести спокойно – посидеть или полежать;
  • Манжета аппарата в идеале размещается на полностью освобожденной от одежды руке;
  • Манжету необходимо закреплять и располагать так, как это описано в приложенной к прибору инструкции;
  • Во время процедуры измерения не стоит двигаться и разговаривать;
  • Сидеть нужно прямо, рука должна быть расположена на уровне сердца, не нужно и скрещивать ноги;
  • Не допускается повторное измерение АД на той же руке в течение 10 минут;
  • Необходимо учитывать, что нормой считаются разные показатели давления на обеих конечностях (допустимая погрешность 10-20 единиц).

Что предпринять при фиксировании давления 150/60

Если такие цифры вы зафиксировали у себя впервые, то необходимо убедиться, что давление измерено правильно. Обязательно следует в течение нескольких дней утром и в вечерние часы измерять АД, записывая показатели в блокнот.

Если систолическое давление не снижается и не уменьшаются показатели пульсового давления, то следует как можно быстрее прийти на прием к врачу. Только после всестороннего обследования врач подберет схему терапии, направленную на устранение причины патологии, на уменьшение систолического давления и на сокращение разницы между нижним и верхним АД.

Не возбраняется до посещения специалиста и на фоне уже назначенного лечения прибегать к следующим мерам стабилизации значений АД:

  • Гулять на свежем воздухе не менее 30 минут ежедневно;
  • Использовать контрастный душ, под его воздействием улучшается тонус сосудов и усиливается циркуляция крови;
  • Выполнять утреннюю гимнастику;
  • Высыпаться;
  • Придерживаться здорового рациона питания, обязательно следует свести к минимуму употребление крепкого чая и кофе;
  • Отказаться от курения и алкоголя;
  • Избегать психотравмирующих ситуаций.

Не стоит пренебрегать зафиксированными неоднократно патологическими показателями давления. Чем раньше будет установлена причина и подобрано лечение, тем меньше негативных изменений произойдет в жизненно важных системах организма.

Давление при инфаркте

Кардиолог, рассказывая пациенту с ишемией сердца о том, как начинается инфаркт, делает акцент на боли за грудиной и ее продолжительности, одышку, тошноту, головокружение. При этом редко речь заходит об артериальном давлении в период начала и развития инфаркта миокарда. Является ли давление одним из его признаков? И о чем говорят цифры?

Что происходит во время инфаркта?

По определению инфаркт миокарда – это резкое ухудшение кровоснабжения сердечной мышцы из-за нарушения проходимости сосудов. Последовательность событий следующая:

  1. Уменьшается или закрывается просвет артерий, питающих сердце. Причиной может быть спазм или разрушение холестериновой бляшки, на месте которого образуется тромб.
  2. Организм, пытаясь наладить кровоток, выращивает коллатеральные (обходные) сосуды, то есть образует параллельное кровообращение.
  3. В сердечной мышце, которая недополучает кислород даже по обходным путям, начинает вырабатываться молочная кислота. Именно она является причиной сильной боли во время инфаркта.
  4. Сердце в условиях кислородного голодания теряет способность нормально сокращаться и толкать нужный объем крови по сосудам. Поэтому давление падает.
  5. Чтобы компенсировать это падение в процесс включаются надпочечники и выбрасывают гормон адреналин. Это вещество заставляет сердце биться чаще, чем вызывает повышение давления. При этом сердце может работать с перебоями (меняется частота сердечных сокращений).

Далее происходит гибель клеток сердечной мышцы, они попадают в кровоток вместе с энзимами. Эти изменения биохимии крови хорошо видны в анализах и являются подтверждением развития инфаркта. Нарушается электрическая проводимость сердца и, как следствие, развивается аритмия. Некоторые камеры сердца не в состоянии сокращаться, начинается обратный ток крови, что вызывает отек и затруднение дыхания.

Артериальное давление как причина инфаркта миокарда

Повышенное артериальное давление может быть причиной инфаркта миокарда. Во время приступа гипертонии повреждаются тончайшие кровеносные сосуды – артериолы. Большой вред наносится и коронарным артериям. Из-за большого давления крови на стенки сосудов повреждаются холестериновые бляшки, на месте которых образуется тромб, закрывающий просвет сосуда.

Кроме того, постоянное повышенное давление способствует развитию атеросклероза – одной из основных причин инфарктов. Стойкая гипертония вызывает повышение потребности миокарда в кислороде. Высокое давление часто является одним из симптомов начинающегося инфаркта миокарда.

Давление во время инфаркта

По тому, какое давление при инфаркте миокарда можно судить о его стадии. Начало инфаркта особенно у гипертоников характеризуется повышением артериального давления. Оно держится на высоких цифрах в течение первых суток и может достигать показателей 180/100 и 190/110 мм ртутного столба. В последующем давление неизбежно начинает падать. Максимальное снижение давления наблюдается на вторые или третьи сутки инфаркта. Впоследствии оно вновь поднимается, но уже не до таких высоких цифр, как в самом начале. Учитывая такие скачки давления необходимо постоянно измерять его показатели.

Падение АД обычно сопровождается нарушением ритма. Это может быть тахикардия, реже — брадикардия (замедление сердцебиения). Обычно она связана с нарушением электрической проводимости сердечной мышцы. Через некоторое время нарушение ритма проходит, и пульс при инфаркте миокарда становиться нормальным или опять учащается.

Повышение давления

Подъем артериального давления при начавшемся инфаркте может вызвать паническая атака. Он является ее пусковым механизмом, провоцируя страх смерти, вызванный гипоксией, «вегетативной бурей» сопровождающейся нехваткой воздуха и повышенным содержанием в крови адреналина, который называют гормоном страха.

Кардиогенный шок

Чрезвычайно опасным осложнением инфаркта является кардиогенный шок. Он может начаться со стремительного падения давления до 80 мм ртутного столба. При этом резкая гипотензия сопровождается учащением сердцебиения и пульсом слабого наполнения. Критическими для жизни являются цифры ниже 60/40 мм. Пульс становится нитевидным или вовсе не прощупывается. При кардиогенном шоке выживает не более 10% больных.

Обезглавленная гипертония во время инфаркта

Во время инфаркта происходит нарушение кардиогемодинамики. Оно выражается в увеличении сопротивления периферических сосудов и одновременном снижении сократительной способности сердца. Этот «конфликт» хорошо виден в цифрах, когда систолическое (верхнее) давление снижается до нормального значения, а диастолическое (нижнее) остается высоким. Такая гипертония называется обезглавленной. Обычно это состояние бывает у людей, имеющих 3 степень гипертонии.

Нередки случаи, когда показатели давления при инфаркте остаются нормальными или даже немного сниженными. Это свидетельствует о том, что одновременно снижается сопротивление периферических сосудов и минутный объемом крови, перекачиваемый сердцем. У гипертоников давление может нормализоваться и в том случае, если сопротивление остается высоким, но минутный объем крови приходит в норму.

Давление после инфаркта

Благоприятным симптомом считается, когда давление после инфаркта начинает приходить в норму или постепенно снижаться. Целевыми показателями артериального давления после инфаркта миокарда должны быть 130/80 мм ртутного столба. Больному необходимо постоянно контролировать уровень АД. Делать это нужно в состоянии покоя, иначе цифры давления будут завышенными.

Низкое давление

Ингода после инфаркта может начаться гипотония, несвойственная пациенту ранее. Это опасное состояние, которое может стать причиной повторного инфаркта. При пониженном давлении начинаются:

  • головокружения, особенно по утрам при подъеме с постели;
  • похолодание ступней и кистей, с чувством замерзания и даже онемения;
  • эмоциональные нарушения в виде склонности к депрессиям, раздражительности, нестабильности настроения;
  • реакция на смену погоды;
  • чувство нехватки воздуха;
  • боль в висках и затылке, могут сопровождаться тошнотой и рвотой.

Если есть подобные симптомы и падение давления становится регулярным, необходимо обратиться к врачу. Возможно, положение можно исправить с помощью смены медикаментов (какие-то из них могут дублировать свое действие, снижая давление).

Низкое давление говорит о необратимых изменениях в сосудах – потери эластичности и нарушения гемодинамики из-за повреждения сердечной мышцы. Это состояние опасно еще и тем, что нарушает работу почек. В моменты резкого снижения давления больному, перенесшему инфаркт, необходимо лечь и оставаться в полном покое, пока состояние не нормализуется. Желательно выпить крепкого чаю или кофе. Поможет также настойка элеутерококка или женьшеня.

Жизнь человека после инфаркта кардинально меняется. Он вынужден отказаться от многого, что раньше доставляло ему удовольствие или было привычным. Но жизнь того стоит, поэтому все вынужденные перемены несомненно будут к лучшему!

Причины и методы лечения низкого нижнего давления

Артериальное давление — это один из основных показателей здоровья человека. При его оценке уделяется внимание верхнему (систолическому) и нижнему (диастолическому) давлению. Систолическое возникает при максимальном сокращении сердца, а диастолическое — при его расслаблении.

Несмотря на то что показатель АД нестабилен, нормальным верхним давлением считается то, которое колеблется от 91 до 140 мм рт. ст., нижним — от 61 до 89 мм рт. ст. Абсолютное нормальное давление у взрослых людей — 120/80 мм рт. ст. У пожилых людей в норме оно может равняться 140/90 мм рт. ст.

Многие считают, что высокое артериальное давление, к примеру, 160/100 мм рт. ст., является опасным состоянием, требующим к себе повышенного внимания. Однако и пониженное АД — также отклонение от нормы. Если давление равняется 90/60 мм рт. ст., но при этом человек чувствует себя хорошо, пониженное давление рассматривается как индивидуальная особенность.

Но если нижнее давление меньше, чем 60 мм рт. ст., это говорит о том, что сердце качает недостаточный объем крови. Особого внимания заслуживает ситуация, когда имеется большой разрыв между верхним и нижним показателем (к примеру, верхнее — выше 140 мм рт. ст., а нижнее — меньше 60 мм рт. ст.).

Причины и симптомы

Низкое диастолическое давление может быть вызвано такими факторами:

  • дисфункцией миокарда или клапанного аппарата;
  • аритмией;
  • гормональным нарушением;
  • язвой желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • почечной недостаточностью;
  • анемией;
  • раком;
  • авитаминозом.

Причиной падения нижнего давления до 40 и менее мм рт. ст. является инфаркт миокарда, тромбоэмболия легочной артерии, резко выраженная аллергия и сердечная недостаточность. Снижение показателя до 40 мм рт. ст., особенно на фоне высокого систолического давления (более 160 мм рт. ст.), требует неотложной помощи медиков.

Диастолическое артериальное давление может упасть ниже 40 мм рт. ст. и при массивной кровопотере, вызванной разрывом артерии (аорты) или травмой.

Низкое диастолическое давление может быть спровоцировано нарушением водно-электролитного баланса, причиной которого стало обезвоживание, наступившее после частых эпизодов рвоты или диареи. Бесконтрольный прием некоторых препаратов, в частности, от гипертонии, также может привести к резкому снижению тонуса сосудов.

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Снижение тонуса сосудов случается и при вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу. Пониженное верхнее (90 и меньше мм рт. ст.) и нижнее давление (60–50 мм рт. ст.) наблюдается при беременности. После родов показатели самостоятельно приходят в норму: 110–120/70–80 мм рт. ст.

Повышенное верхнее и низкое диастолическое давление, к примеру, 160/50 мм рт. ст., может рассматриваться как проявление атеросклероза. Причиной такого явления считается снижение эластичности сосудов при атеросклерозе.

При сниженном диастолическом давлении человек ощущает симптомы гипотонии:

  • сонливость даже после пробуждения;
  • головокружение;
  • беспричинный упадок сил;
  • нарушение терморегуляции;
  • похолодание конечностей;
  • снижение либидо.

При сильном снижении тонуса сосудов может наступить обморочное состояние, побледнение кожи, рвота, обильное потоотделение. Такое состояние человека требует неотложной помощи медиков.

Диагностика и лечение

Чтобы выяснить, почему появились признаки гипотонии, нужно обратиться к неврологу или кардиологу. Прежде всего следует выявить заболевание, которое могло вызвать гипотонию. Для диагностики состояния сердца назначают электрокардиографию, эхокардиографию, магнитно-резонансную томографию сердца и биохимический анализ крови.

Для выявления заболеваний щитовидной железы и нарушений баланса гормонов назначают анализ крови на гормоны и ультразвуковое исследование щитовидки. Общий анализ крови позволит определить анемию и другие отклонения, которые могли бы стать причиной диастолической гипотонии. Только после постановки диагноза врач назначает пациенту лечение.

Как побороть гипотонию?

Если высокое (нормальное) систолическое артериальное давление в сочетании с низким диастолическим вызвано каким-либо заболеванием, лечение будет направлено на устранение основного недуга. Если же низкое диастолическое давление не представляет угрозы здоровью пациента, а лишь вызывает неприятные симптомы, терапия будет коррекционной.

Для повышения тонуса и укрепления сосудов и сердца человеку рекомендуется ежедневная физическая активность, в том числе и на свежем воздухе. Идеальными вариантами считаются плаванье, фитнес, велопрогулки и ходьба. Чтобы привести давление к показателю 120/80 мм рт. ст., рекомендуется не допускать переутомлений: соблюдать режим труда и отдыха, спать не менее 8 часов в сутки.

Поднять тонус сосудов к показателю нормы поможет физиотерапия: иглоукалывание, массаж, магнитотерапия и криотерапия. Эти процедуры улучшают кровообращение, поэтому и нормализуют самочувствие.

Рацион при гипотонии следует обогатить:

  • орехами;
  • хлебом из ржаной муки;
  • специями;
  • сельдереем;
  • черным шоколадом.

В день позволено выпивать не более 2 чашечек кофе. 2 бокала сухого красного вина в неделю не только повышают тонус сосудов, но и укрепляют сердце и иммунитет. Однако при высоком тонусе сосудов от этих напитков следует отказаться.

Для улучшения самочувствия пациенту могут назначаться медикаменты, которые способны поднять давление. Эффективным считается лечение гипотонии с помощью лекарств, содержащих кофеин (Вазобрала, Мигрениума, Каффетина). Также в лечении применяются адаптогены: лимонник, элеутерококк и женьшень. Врач может порекомендовать и легкие седативные препараты: Персен, Новопассит — и таблетки с экстрактом валерианы. Лечение медикаментами назначается исключительно доктором.

Поднять низкое диастолическое давление до 120/80 мм рт. ст. помогут средства народной медицины. Существуют рецепты простых в изготовлении лекарств:

  1. Поднять давление поможет настой шелковицы. Для его приготовления следует взять сухие ягоды шелковицы, залить стаканом кипятка и настоять. Отвар сцеживают через 3 слоя марли. Принимать средство следует по 1/3 стакана трижды в сутки.
  2. Это средство поможет не только поднять давление, но и усилить иммунитет: следует взять 10 плодов лимона и натереть их на терке. Массу заливают литром воды и настаивают жидкость в холодильнике трое суток. По истечении этого времени вводят 500 граммов меда, перемешивают и вновь настаивают в холодильнике. Нужно принимать средство по 50 миллилитров трижды в сутки.
  3. Поднять давление поможет лекарство из 50 граммов молотых зерен кофе, 500 граммов меда и сока 1 лимона. Все компоненты смешивают и принимают по 5 граммов через 2 часа после еды.
  4. Пару луковиц вместе с кожурой моют, после чего заливают литром воды и добавляют 100 граммов сахара. Заготовку кипятят 15 минут на слабом огне. Принимают по половине стакана, причем порцию следует выпить на протяжении дня. Лекарство помогает не только поднять давление, но и укрепить иммунную систему.

Люди, имеющие проблемы с тонусом сосудов, должны ежедневно контролировать показатели давления. Для этого рекомендуется приобрести тонометр и использовать его согласно инструкции. При ухудшении самочувствия следует проконсультироваться с врачом.

Источники: http://davlenie-v-norme.ru/gipertonia/pravilnoe-arterialnoe-davlenie/, http://davlenie.mygipertoniya.ru/gipertoniya/arterialnoe-davlenie-135-80-svidetelstvuet-o/, http://aritmiya.giperton-med.ru/simptomy/arterialnoe-davlenie-ad-135-80-svidetelstvuet-o/

Чем опасно повышенное кровяное давление? — Baltic Medical Centre

Здравствуйте. Меня зовут Гитана Бальчувене. Я – врач-специалист по заболеваниям внутренних органов в медицинском центре Baltic Medical Centre. Сегодня я хочу поговорить о симптомах, рисках, профилактике и лечении повышенного кровяного давления.

Повышенное кровяное давление или гипертония (артериальная гипертензия, артериальная гипертония) является одним из важнейших корректируемых факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. В некоторых случаях человек не чувствует незначительного повышения давления или же чувствует себя плохо, но не понимает причины.

Повышенным кровяным давлением считается давление выше 140/90 мм. рт.ст. (нормальное кровяное давление составляет 120/80 мм. рт.ст.). Повышение обоих показаний опасно для здоровья. Высокое диастолическое (нижнее) давление чаще всего обусловлено сужением или потерей эластичности кровеносных сосудов, нарушениями почечной деятельности или других органов. Систолическое (верхнее) давление повышается под воздействием нервных стрессов и при изменении эластичности кровеносных сосудов. С годами стенки кровеносных сосудов утолщаются, теряют эластичность. Сердце с большой силой выбрасывает кровь в аорту. Такие резкие скачки давления (вверх или вниз) особенно опасны, так как кровеносные сосуды могут лопнуть и вызвать осложнения. При гипертонии наибольшая нагрузка приходится на сердце. При отсутствии должного лечения, около 80% людей страдают от ишемического инсульта, а в оставшихся 20% случаев происходят различные геморрагические осложнения. Отсутствие надлежащего лечения повышенного кровяного давления может вызвать нарушения почечной деятельности.

К факторам риска артериальной гипертонии относятся наследственность, лишний вес, неправильное питание, употребление алкоголя, стресс, курение, сахарный диабет. Бытует мнение, что это заболевание пожилых людей, но почти в 50% случаях повышенного давления, возраст людей составляет младше 49 лет. Моя практика показывает, что пациентами с диагнозом артериальной гипертонии становятся люди в тридцатилетнем, и даже в двадцатилетнем возрасте.

Итак, для предупреждения повышенного давления необходимо изменить привычки питания и образ жизни. Необходимо исключить употребление большого количества соли, сахара и жиров. Такие фрукты и овощи, как помидоры, цитрусовые фрукты, арбузы, фиги, малина, чеснок, капуста, лук-порей, шпинат и баклажан очень полезны для сердечно-сосудистой деятельности.

К рекомендациям можно также добавить ежедневную физическую активность в течение 30 минут: плавание, бег, езда на велосипеде или любая другая деятельность, отказ от курения. Чрезмерное потребление алкоголя также относится к факторам, наносящим вред здоровью. Отказ от вредных привычек полезен в любом возрасте.

Хочу отметить, что только врач может назначить необходимое лечение, поэтому крайне важно не заниматься самолечением. Регулярный и правильный приём лекарств в данном случае имеет большое значение. Подбор и применение подходящих лекарств в соответствии с индивидуальными данными и анализами пациента является сложным процессом, требующим терпения, и взаимного сотрудничества врача и пациента. Но если пациент принимает назначенные препараты нерегулярно (не соблюдает предписаний), то не получится обеспечить нормальное кровяное давление.

Когда давление нормализуется, врач корректирует дозы лекарств, но нельзя отказаться от лекарств насовсем. Людям с повышенным кровяным давлением рекомендуется регулярно ходить к врачу и проходить назначенное обследование, по результатам которых корректируется лечение в случае необходимости.

Людям рекомендуют самим регулярно проверять давление. Это несложно сделать дома, так как тонометр можно приобрести в любой аптеке. Существуют определенные условия для измерения артериального давления. В ходе измерения человек должен быть расслабленным, находиться в комфортной обстановке, не скрещивать ног, облокотить и расслабить руку, на которой проводится измерение давления.

В целом я хочу отметить, что лечение артериальной гипертонии не ограничивается лишь употреблением лекарственных средств. Очень важную роль играет изменения образа жизни. К таким изменениям относятся положительные эмоции, подходящее питание, отказ от вредных привычек, физическая активность.

Поэтому если вы жалуетесь на головную боль, головокружение, звон в ушах, чувствуете сердцебиение, боль в области сердца, усталость, сонливость, покалывание (отекание) пальцев рук или ног, рекомендую незамедлительно обратиться к специалисту по заболеваниям внутренних органов. Врач установит патологические колебания артериального давления, выявит факторы риска, назначит необходимое лечение и режим. В случае необходимости направит к кардиологу для дальнейшего обследования.

В современном мире, в век суеты и хронических стрессов повышенное артериальное давление (артериальная гипертония) стало весьма распространенным явлением. Причины, нормы и правила измерения АД подробнее в статье.

В современном мире, в век суеты и хронических стрессов повышенное артериальное давление (артериальная гипертония) стало весьма распространенным явлением. И если в начале XX века артериальной гипертонией страдали люди после 50-60 лет, то сейчас на приеме у кардиолога можно встретить и 20-летних, а основная часть пациентов — это люди «в расцвете сил» самого работоспособного возраста 25-50 лет.

Артериальное (кровяное) давление — давление, которое кровь оказывает на стенке кровеносных сосудов. Сердце представляет собой мышечный насос, перемещающий кровь вместе с кислородом и питательными веществами по всему организма. Артериальное давление (АД) характеризуется двумя показателями , которые измеряются в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.).

Верхнее значение (первое число) называется систолическим давлением. Оно определяет усилие, с которым сердце выталкивают кровь в артерии при сокращении (при этом из сердца выталкиваются 60-70 мл крови).

Нижнее значение (второе число) называют диастолическим давлением. Оно характеризует давление внутри артерии, когда сердце находится в расслабленном состоянии.

Артериальная гипертония — это заболевание, при котором артериальное давление постоянно превышает нормальный уровень (120/60 мм рт. ст.).

Причины развития артериальной гипертонии:

Стрессы, психо — эмоциональное напряжение

Малоподвижный образ жизни

Наследственность ( в 15% случаев причиной становится наличие артериальной гипертонии у кого-либо из членов семьи)

Чрезмерное употребление жирной и соленой пищи, приводящее к ожирению и почечной патологии

Избыточная масса тела

Курение

Употребление алкоголя

Наличие таких хронических заболеваний, как сахарный диабет, пиелонефрит

 

Каждый из перечисленных факторов сам по себе , а также все они в сумме приводят человека к артериальной гипертонии. Если гипертонию не взять под контроль, то клинические проявления будут нарастать и перейдут к таким смертельным заболеваниям, как инсульт, ишемическая болезнь сердца (ИБС), инфаркт миокарда, резкое ухудшение зрения, поражение почек, нарушение гормональной регуляции организма.

Какое давление считается нормальным?

Следует сказать, что для каждого человека норма своя. Величина нормального кровяного давления напрямую зависит от возраста человека, его массы тела, роста, образа жизни и рода занятий. В таблице мы приводим определенные ориентиры (нормы) артериального давления, которое изменяется с возрастом:

Возраст16-20 лет 20-40 лет  40-60 лет
 Верхнее артериальное давление 100-120 120-130 До 140
 Нижнее артериальное давление 70-80 70-80 До 90

 

Нормальными показателями артериального давления у взрослых в настоящее время считаются показатели — 13/80 мм рт. ст. Нормой для больных сахарным диабетом считается давление 130/85 мм рт. ст.

Артериальное кровяное давление на уровне 135/90 относится к высокой норме. Артериальное давление свыше 140/90 мм рт. ст. уже является первой стадией артериальной гипертонии.

Пришло время заняться своим здоровьем!

В наше время стыдно быть неграмотным в отношении своего здоровья! Каждый человек старше 30 лет входит в группу риска по гипертонии. Если ваша работа сопряжена со стрессами или Вы нерационально питаетесь, курите, мало двигаетесь, то Вам необходим измерять артериальное давление ежемесячно. Гипертоническая болезнь — это определенный образ жизни. Чтобы избежать катастрофы — инсульта- необходимо измерять артериальное давление при головных болях!

Как правильно измерять артериальное давление?

Для правильного и своевременного контроля за артериальным давлением нужно соблюдать некоторые правила:

Давление измеряют после пятиминутного расслабления. Если Вы быстро двигались или выполняли физическую нагрузку, то времени на расслабление должно быть не менее 15 минут

Положите руку на стол, наденьте манжету тонометра на плечо так, чтобы нижний край был на 2 см выше локтевого сгиба, а сам тонометр на уровне манжеты

Накачайте с помощью груши манжету, очень аккуратно, закрыв винт на конце груши. Нормальные цифры АД — 120/60мм рт. ст.

Если ваш тонометр не электронный, Вы контролируете давление с помощью фонендоскопа, укрепляя его на внутренней поверхности локтевого сгиба. Воздух нужно накачивать до тех пор, пока не исчезнет звук пульса. Затем плавно спускайте воздух с помощью винта, расположенного на верхней части груши, открывая его не полностью. Как только услышите первый стук пульса — это будет верхняя граница (систолическое давление), нижней границей будет последний удар пульса (диастолическое давление).

Берегите себя! Контролируйте свое артериальное давление и делайте это правильно!

Кардиология. Давление 135/85-132/80 постоянно и голова болит Надо ли принимать препарат


 

Консультацию ведет врач-кардиолог

Козлова Елена Александровна

Запись на очную консультацию в Медицинском центре»Шанс»

по телефону (343) 385-000-1      www.mc-shans.ru

 

В Многопрофильном медицинском центре «Шанс» ведут прием специалисты:  Вакцинопрофилактика, Гастроэнтеролог, Гинеколог, Дерматолог, Кардиолог, Лабораторные исследования, Лечебная физкультура (кинезитерапия), Маммолог, Мануальный терапевт, Массаж, Невролог, Отоларинголог, Офтальмолог, Проктолог, Психиатр, Ревматолог, Стоматолог, Терапевт, Трихолог, Ультразвуковое исследование, Уролог, Физиопроцедуры, Флеболог, Хирург, Эндокринолог, Эндоскопия

 

Заданный вопрос

  • 20.12.2011Мужчина

    Давление 135/85-132/80 постоянно и голова болит Надо ли принимать препараты для снижения АД Возраст 51 год холестерин повышен. Других болезней вроде нет Не курю Благодарю за ответ

  • Ольга Михайловна

    Согласно рекомендациям Европейского и Российского обществ кардиологов, верхней границей нормального давления являются цифры 140/90. То есть, Ваши показатели АД находятся в пределах нормы и приема препаратов для снижения АД не требуется. При «высоко нормальном АД», как у Вас, основная роль принадлежит немедикаментозным методам лечения- диета с ограничением соли, животных жиров, физическая активность, отказ от вердных при вычек. Причиной головной боли могут быть разные проблемы- нарушение тонуса мозговых сосудов, заболевания пазух костей черепа и др. Обратитесь на консультацию к неврологу.

Задать вопрос врачу кардиологу – МО «Здоровье»

21 ноября 2014 | 14:17Анастасия

Добрый вечер. Меня зовут Анастасия. Мне 21. С 11го класса, при сдаче ЕГЭ, я обнаружила жгучую боль в груди, с левой стороны, иррадиирующую в левое плечо. Обратилась к врачу, сделали ЭКГ, все в норме, никаких более процедур не делали. Объяснили данное явление как защитная реакция организма на стресс. И все благополучно об этом забыли. включая меня. В первую сессию, я стала ощущать подобные симптомы, но, опять объяснила себе словами врача — защитная реакция организма на стресс. Затем боли возникали, но уже локально в области левой груди, которым особого внимания не придавалось. После 2го курса летом, У меня случился, будем называть его «приступ», только помимо болей я почувствовала жуткую нехватку в кислороде, словно моя грудная клетка на расширяется,чтобы набрать воздух и он мечется где-то по ходу носовых путей. Секунд через 6-7 меня отпустило. К доктору попасть не получилось, было лето и все почти в отпуска, да и самой с дня на день надо было уезжать. На 3ем курсе, в конце зимы, приступ описанный выше повторился, чрез недельку — опять..Как говорится: «Петух жаренный клюнул и я побежала к врачу.» Я пришла на приём, все рассказала и в ответ услышала громкий смех со словами:» Хахаха, напугалась за себя, ох как же мы себя любим, чуть прихватило и уже бежим — сердечко болит!! Молодая. ничего с тобой не случится!!» После этого демонстративно и с издёвкой кинули направление на ЭКГ и сказали:»раздевайся, послушаю!». Но я, испытав столь оскорбительное отношение, разревелась, как малыш и убежала, с тех пор не обращалась к врачам вообще ни по каким причинам. Приступы повторялись, но говоря себе, что я здорова и все хорошо, они проходили и я о них забывала. Плацебо действовало, и я уже на 4ом курсе. буквально с 2е недели назад я почувствовала покалывания, через какое-то время теплое, но неприятное жжение, и тяжесть все в том же грудном отделе с левой стороны, в плечо не отдаёт, и дыхание не перехватывает, но словно не отпускает, и глубокий вдох делаю с небольшим натягом, вчера спала не спокойно, оно колотилось подобно стуку дятла по дереву. Препаратов никаких не принимаю, разве, что витамины. Но к вам я обратила не с просьбой пожалеть меня. оправдать или поругать, что не иду к врачу.А в надежде. что вы мне скажете, какие процедуры мне лучше сделать, что бы хотя-бы понять, что со мной?

28 ноября 2014 | 12:07Заподовников Сергей Константинович | Врач -кардиолог, КМН

Уважаемая Анастасия!

В подобной ситуации, безусловно, требуется консультация кардиолога. Симптомы, которые Вы подробно описали, относятся не только к заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Но, поскольку это — самая «грозная» категория болезней, обследоваться необходимо, прежде всего, именно в этом направлении. Обследование быстрое и безболезненное — осмотр врача, электрокардиограмма, ультразвуковое исследование сердца и специальный метод исследования его ритма — суточное холтеровское мониторирование (с Вами постоянно будет небольшой прибор). На сновании результатов вышеперечисленных исследований врач-кардиолог делает вывод о наличии или отсутствии заболевания сердца. В любом случае, даже если заболевание сердца отсутствует, в результате обращения к врачу формулируется диагноз и рекомендуется лечение. К примеру, симптомы, подобные описанным Вами, могут иметь место при нейроциркуляторной дистонии.

Почему при давлении кружится голова?

«Наверное, давление упало/поднялось!» — это, пожалуй, самый распространенный «диагноз», который любят ставить себе сами пациенты. Давление обвиняют, что называется, во всех грехах: им часто объясняют слабость, дурноту, шум в ушах, головную боль, потемнение в глазах, головокружение и другие неприятные симптомы. Справедливости ради стоит отметить, что эти ощущения действительно могут быть вызваны перепадами давления, однако, чтобы выяснить, так ли это, необходимо обязательно обратиться к врачу.

Повышенное артериальное давление называют артериальной гипертензией или гипертонией. В одной только России из-за нее страдает более 40% человек! [1] Артериальная гипертензия (АГ) может быть самостоятельным заболеванием (так называемая, эссенциальная или первичная АГ) или симптомом (вторичная АГ). Вторичную АГ могу вызвать болезни почек и легких, нарушения эндокринной системы, поражения головного мозга и т.д. Первичная АГ встречается гораздо чаще: ее диагностируют в 8-9 случаях из 10. [2]

Почему при гипертонии кружится голова?

При АГ стенки сосудов уплотняются, формируются извитости и стенозы (локальные сужения). Это приводит к нарушениям кровообращения, от которого страдает и головной мозг. Именно на нехватку крови, а, следовательно, и кислорода, он реагирует головокружением и другими неприятными симптомами. [2][3]

АГ обязательно нужно лечить. Не делать этого, значит подвергать свою жизнь ненужной опасности, ведь АГ в разы повышает риск развития инфаркта миокарда и инсульта! Помимо этого из-за повышенного давления страдают почки и зрение, что значительно снижает качество жизни – вплоть до инвалидности. [3]

Пониженное артериальное давление называют артериальной гипотензией или гипотонией. Обычно выделяют два вида артериальной гипотензии: хроническую и острую. Острая артериальная гипотензия может возникнуть при тяжелом отравлении, недостаточности кровообращения, серьезной инфекции, обезвоживании и т.д. Хроническую гипотензию, в отличие от АГ, не принято считать отдельным заболеванием, хотя она и снижает качество жизни пациентов в разы. Обычно гипотензия возникает в результате стрессов, физических нагрузок,  усталости или, к примеру, перемены погоды и проявляется слабостью, быстрой утомляемостью, снижением работоспособности, склонностью к обморокам, головной болью и т.д. Помимо этого гипотоники плохо переносят холод, жару и духоту. [1]

Давление может упасть при резкой смене положения из горизонтального в вертикальное. Вы и сами, возможно, испытывали это состояние, когда, к примеру, вставали с кровати после долгой болезни или резко поднимались от звонка будильника. Такую гипотонию называют ортостатической (постуральной). Ее симптомы – это потемнение в глазах, шум в ушах, обмороки и головокружение, которое может длиться в течение нескольких минут. Ортостатическая гипотензия может возникнуть из-за приема некоторых лекарственных препаратов. [4]

Почему при гипотонии кружится голова? 

Причина головокружения при гипотонии – это тоже нарушение кровообращения и питания головного мозга.

Какое давление считается нормальным?

Нормальным считается давление от 110/70 мм рт. ст. до 130/85 мм рт. ст. (миллиметров ртутного столба). Давление выше 140/90 мм рт. ст. считается повышенным, а давление 100/60 мм рт. ст. (для мужчин) и 95/60 мм рт. ст. (для женщин) — пониженным. [1]

Лечение головокружения при повышенном и пониженном давлении

Чтобы победить симптом, надо избавиться от его причины. Поэтому лечить нужно не само головокружение, а то, что его вызвало. Провести грамотную диагностику и лечение головокружения может только врач. Важно и то, что по мере развития заболевания одна форма болезни может сменять другую или сочетаться с ней, поэтому подбор лекарственных препаратов нужно доверить специалисту. [2]

Однако и вам не стоит сидеть, сложа руки! Регулярно проверяйте артериальное давление, сдайте общие анализы крови и мочи, а также анализы крови на сахар и липиды, больше гуляйте, откажитесь от курения и алкоголя и соблюдайте диету при головокружении. Помимо этого важно избегать стрессовых ситуаций и стараться меньше тревожиться. [2]

Список используемой литературы:

1. Манвелов Л. Артериальное давление измеряйте правильно // Наука и жизнь. – 2007. — №10. — https://www.nkj.ru/archive/articles/11810/ (Дата доступа: 25.06.2016).

2. Каликинская Е. И. Гипертония — симптом или болезнь? // Наука и жизнь. – 1998. — №2. — https://www.nkj.ru/archive/articles/10301/ (Дата доступа: 25.06.2016).

3. Манвелов Л., Кадыков А. Сосудистые заболевания мозга. Всё может начаться с головной боли // Наука и жизнь. – 2007. — №2. — https://elementy.ru/nauchno-populyarnaya_biblioteka/430450/Sosudistye_zabolevaniya_mozga_Vsyo_mozhet_nachatsya_s_golovnoy_boli (Дата доступа: 25.06.2016).

4. Замерград М.В. «Сосудистое» головокружение // РМЖ. – 2007. — №9. — https://www.rmj.ru/articles/kardiologiya/Sosudistoe_golovokrughenie/ (Дата доступа: 25.06.2016).

Cоавтор, редактор и медицинский эксперт:

Волобуева Ирина Владимировна

Родилась 17.09.1992.

Образование:

2015 г. — Сумской государственный университет по специализации «Лечебное дело».

2017 г. — Окончила интернатуру по специальности «Семейная медицина» и также защитила магистерскую работу по теме «Особенности развития антибиотикоассоциированной  диареи у детей разных возрастных групп».

Внезапно ты стал намного хуже

Постарайтесь не нервничать по этому поводу, потому что это может повысить ваше кровяное давление. Но новые рекомендации Национального института сердца, легких и крови поместили 45 миллионов американцев, чьи показания артериального давления раньше были в пределах нормы, в новую категорию.

Почти четверть взрослых в этой стране теперь считаются «предгипертензивными».

«Два года назад, если бы у меня был 58-летний пациент с артериальным давлением 135/80, я мог бы сказать:« Ну и дела, это неплохо », — говорит д-р.Стюарт Белл, практикующий внутренние болезни 23 года и вице-президент по медицинским вопросам в госпитале Union Memorial. «Сегодня я сказал бы им:« У вас повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний. Сейчас хорошее время, чтобы начать следить за своей солью, избавиться от лишних 10 фунтов и сесть на велотренажер ». «

Врачи считали, что это относительно безопасно, если артериальное давление их пациентов остается ниже 140/90, порога гипертонии или повышенного артериального давления.Эта точка отсечения остается неизменной в новых руководящих принципах. Но теперь ученые убеждены, что повреждение артерий и жизненно важных органов может начаться при гораздо более низких показаниях.

Артериальное давление — это сила давления крови на стенки артерии, измеряемая в миллиметрах ртутного столба. Верхнее число измеряет давление при сокращении сердца. Когда-то — но больше — считалось, что оно менее важно, чем нижнее число, которое измеряет давление между ударами, когда сердце расслаблено.

Согласно новым рекомендациям, если ваше систолическое значение (верхнее) составляет от 120 до 139 или ваше диастолическое значение (нижнее) составляет от 80 до 89, у вас больше шансов на сердечную недостаточность, почечную недостаточность. болезнь или инсульт, чем считалось ранее.

Идеальное значение ниже 115/75. Выше этого уровня начинает возрастать риск смерти от сердечного приступа или инсульта. Он удваивается на каждые 20/10 повышения артериального давления. Другими словами, согласно отчету, вероятность смерти от сердечного приступа или инсульта у человека с кровяным давлением 135/85 в два раза выше, чем у человека с показателем 115/75.

Элвуду Лукасу-младшему 43 года, он регулярно занимается спортом и участвует в программе Johns Hopkins, направленной на снижение веса до «середины 200-х» на своей 6-футовой 3-дюймовой фигуре. В последний раз у него было давление 124/80.

«Я думал, что нахожусь в пределах нормы, — говорит он, — а затем я открыл газету и прочитал об отчете. Хорошо, я подумал, что это еще одна вещь, которую я должен сделать».

Но, добавляет он, отчет только что вышел. «Я посмотрю, не поправят ли они его немного.»

К сожалению для Лукаса, у врачей или пациентов нет веских причин игнорировать эти новые правила. Это не просто способ для фармацевтических компаний продавать больше лекарств от артериального давления. Если только вы не страдаете диабетом или не перенесли сердечный приступ , ваш врач порекомендует изменить образ жизни, а не лекарства.

И если вы думаете, что рекомендации основаны на каком-то исследовании, которому будет противоречить следующее исследование, которое должно прийти к вам, подумайте еще раз. Результаты более 30 клинических испытаний в Последние шесть лет неизменно демонстрируют важность снижения обоих показателей артериального давления независимо от вашего возраста.

«Руководящие принципы являются результатом совокупного веса доказательств», — говорит доктор Стивен Хавас, профессор эпидемиологии и профилактической медицины Медицинской школы Университета Мэриленда и участник группы, написавшей их. «Мы не осознавали, насколько высокому проценту населения суждено получить высокое кровяное давление, если они ничего не сделают».

Более 90 процентов американцев с возрастом разовьются гипертонией, и ряд ученых больше не желают считать это неизбежным.Уловка состоит в том, чтобы начать рано: похудеть, больше заниматься физическими упражнениями, есть меньше соли, ограничить употребление алкоголя, перейти на более здоровую диету с упором на фрукты, овощи, цельнозерновые и нежирные молочные продукты.

Мэри Ковачевич, 50 лет, знает, что ей нужно делать, чтобы снизить кровяное давление, и делает это. У ее отца было сердечно-сосудистое заболевание, и она медсестра.

«Я не использую соль», — говорит житель Парквилля. «Вместо этого я использую перец и другие приправы. Я люблю овощи, хотя я не очень люблю фрукты.«(Она признает, что пристрастие к сладкому, и у нее есть стакан вина, когда она чувствует это.)

При росте 5 футов 4 дюйма, Ковачевич весит 115 фунтов. Она ходит в тренажерный зал пять раз в неделю. В последний раз, когда она сдавала кровь, ее артериальное давление было 100/60.

Гипертония не зря называется тихим убийцей. Симптомов не будет, пока вы не перестанете переносить инсульт или у вас не разовьется заболевание почек. Если у вас будет повышенное артериальное давление. , ваш врач, вероятно, назначит вам одно или несколько лекарств до конца вашей жизни.Новые лекарства дороги и могут иметь неприятные побочные эффекты. Имеет смысл начать делать небольшие вещи прямо сейчас — например, не брать солонку — чтобы снизить кровяное давление до нормального уровня.

Это может иметь смысл, но количество американцев, которым сейчас присвоено звание «предгипертензивное», почти такое же, как и количество людей с высоким кровяным давлением. Вместе они составляют почти половину нашего взрослого населения. Заставить такое количество людей изменить свои привычки будет непросто.

Врачи на протяжении многих лет знали, что уровень артериального давления можно значительно снизить с помощью диеты и физических упражнений, — говорит д-р.Лоуренс Аппель, специалист по гипертонии в Медицинском учреждении Джона Хопкинса; но у них были проблемы с убеждением своих пациентов, которые могут приходить на прием только раз в год. Страховые компании не платят консультантам по питанию или личным тренерам.

Реклассификация четверти взрослого населения как лиц с предгипертензией важна, говорит Аппель, потому что это тревожный сигнал. «Имя — это все. Оно говорит о том, что теперь вы на пути к высокому кровяному давлению. Новая упаковка делает его более наглядным.»

Начнем, конечно же, с того, чтобы узнать, какое у вас артериальное давление. Оно может меняться ежечасно или ежедневно. Оно может даже повышаться в кабинете врача — так называемый эффект белого халата. Доктор Пол Гурбель, исполнительный директор Центра исследований тромбозов Синайской больницы, заставляет своих пациентов покупать собственные манжеты для измерения артериального давления, снимать показания дважды в день дома, где нет стресса, и вести дневник.

«Традиционное признание больше неадекватно — говорит он. — Последние данные говорят о том, что нам нужно быть более агрессивными.Даже миллиметр ртутного столба может привести к смерти ».

Снижение рисков

* Не солите пищу.

* Избегайте обработанных пищевых продуктов и читайте этикетки с питанием на консервированных и замороженных овощах. Цель — 2400 мг или меньше в день.

* Когда вы едите вне дома, попросите кухню подержать соль. Готовые продукты и обеды в ресторанах дают нам три четверти дневной нормы.

* Правильно питайтесь. План питания DASH (диетические подходы к борьбе с гипертонией) можно найти на сайте www.nhlbi.nih.gov / health / public / heart / hbp / dash.

* Похудей, если нужно.

* Занимайтесь умеренной физической активностью по 30 минут в день, большую часть дней.

* Ограничьте употребление алкоголя — не более двух порций в день.

* Снизьте уровень стресса. Хотя исследования о том, помогает ли снижение уровня стресса понижать кровяное давление, разнятся, это не повредит.

Новые рекомендации

Уровни артериального давления у взрослых (миллиметры ртутного столба):

систолическое (верхнее) диастолическое (нижнее)

нормальное менее 120

менее 80

предгипертензивное 120-139 80-89

гипертензивное 140 или выше 90 или выше

Высокое кровяное давление (гипертония): симптомы, причины и диета

Обзор

Что такое высокое кровяное давление (гипертония)?

Артериальное давление — это измерение давления или силы давления крови на стенки кровеносных сосудов.При высоком кровяном давлении (гипертонии) это давление на стенки кровеносных сосудов постоянно слишком велико. Высокое кровяное давление часто называют «тихим убийцей», потому что вы можете не осознавать, что что-то не так, но повреждение происходит внутри вашего тела.

Что может случиться, если не лечить высокое кровяное давление?

Нелеченная гипертензия может привести к серьезным проблемам со здоровьем, в том числе:

У кого, скорее всего, будет высокое кровяное давление?

У вас больше шансов иметь высокое кровяное давление, если вы:

  • Есть члены семьи, у которых высокое кровяное давление, сердечно-сосудистые заболевания или диабет.
  • Афроамериканцы.
  • Вы старше 55 лет.
  • Имеют избыточный вес.
  • Не получаю достаточно упражнений.
  • Ешьте продукты с высоким содержанием натрия (соль).
  • Дым.
  • Пьяны (более двух напитков в день у мужчин и более одного напитка в день у женщин).

Симптомы и причины

Как узнать, что у меня высокое кровяное давление?

Высокое кровяное давление обычно не вызывает симптомов. Единственный способ узнать, есть ли у вас высокое кровяное давление, — это измерить его.Знайте свои цифры, чтобы вносить изменения, которые помогут предотвратить или ограничить ущерб.

Ваше кровяное давление состоит из двух цифр. Верхнее число — систолическое, которое измеряет давление на стенки кровеносных сосудов, когда ваше сердце бьется. Нижнее число — это диастолическое давление, которое измеряет давление на ваши кровеносные сосуды между ударами, когда сердце находится в состоянии покоя.

Например, значение 110/70 находится в пределах нормы для артериального давления; 126/72 — повышенное артериальное давление; значение 135/85 — гипертензия 1 стадии (легкая) и так далее (см. таблицу).

Категория Артериальное давление
Нормальное Менее 120/80 мм рт. Ст.
Повышенное артериальное давление 120-129 / менее 80 мм рт. 130-139 / ИЛИ диастолическое между 80-89 мм рт. Ст.
Гипертония 2 стадии (умеренная) 140/90 мм рт.

Может ли высокое кровяное давление повлиять на беременность?

Высокое кровяное давление осложняет около 10% всех беременностей.Существует несколько различных типов высокого кровяного давления во время беременности, от легкой до серьезной. К формам повышенного артериального давления при беременности относятся:

Хроническая гипертензия : Высокое кровяное давление, присутствующее до беременности.

Хроническая гипертензия с наложенной преэклампсией : преэклампсия, которая развивается у человека, страдающего хронической гипертензией (высокое кровяное давление до беременности).

Гестационная гипертензия : Высокое кровяное давление во второй половине беременности, но никаких других признаков или симптомов преэклампсии нет.У некоторых женщин позже разовьется преэклампсия, в то время как у других, вероятно, будет повышенное артериальное давление (хроническая гипертензия) до беременности.

Преэклампсия : Это обнаруживается во второй половине беременности и приводит к гипертонии, белку в моче и генерализованному отеку у матери. Это может повлиять на другие органы тела и вызвать судороги (эклампсию).

Ваше артериальное давление будет регулярно проверяться во время дородовых посещений, но если у вас есть опасения по поводу артериального давления, обязательно поговорите со своим врачом.

Ведение и лечение

Что мне делать, если у меня высокое кровяное давление?

Если вам поставили диагноз «высокое кровяное давление», вы и ваш лечащий врач обсудите ваше целевое кровяное давление. Ваш провайдер может посоветовать вам:

  • Регулярно проверяйте собственное кровяное давление с помощью домашнего прибора для измерения кровяного давления. Эти электронные мониторы доступны в большинстве аптек или в Интернете.
  • Ешьте здоровую пищу с низким содержанием соли и жира.
  • Достигните и поддерживайте свой лучший вес тела.
  • Ограничьте употребление алкоголя до не более двух напитков в день для мужчин и менее одного напитка в день для женщин. Один напиток определяется как 1 унция. спирта, 5 унций. вина, или 12 унций. пива.
  • Будьте более физически активными.
  • Бросить курить.
  • Работа над контролем гнева и стрессом.

Какая диета помогает контролировать высокое кровяное давление?

  • Ешьте продукты с низким содержанием жира, соли и калорий, например обезжиренное или 1% молоко, свежие овощи и фрукты, цельнозерновой рис и макаронные изделия.(Попросите своего врача или поставщика медицинских услуг составить более подробный список продуктов с низким содержанием натрия.)
  • Используйте ароматизаторы, специи и травы, чтобы сделать пищу вкусной, не используя соль. Оптимальная рекомендация по добавлению соли в ваш рацион — употреблять менее 1500 миллиграммов натрия в день. Не забывайте, что большинство ресторанных продуктов (особенно фаст-фуд), а также многие обработанные и замороженные продукты содержат большое количество соли. Используйте в рецептах травы и специи, не содержащие соли, для придания вкуса еде; не добавляйте соль к столу.(Заменители соли обычно содержат немного соли.)
  • Избегайте или сократите потребление масла и маргарина, обычных заправок для салатов, жирного мяса, цельномолочных молочных продуктов, жареной пищи, полуфабрикатов или фаст-фудов, а также соленых закусок.
  • Спросите своего врача, следует ли вам увеличить количество калия в своем рационе. Обсудите диетические подходы к диете для остановки гипертонии (DASH) с вашим врачом. В диете DASH особое внимание уделяется добавлению в рацион фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов при одновременном снижении количества натрия.Поскольку она богата фруктами и овощами, которые, естественно, содержат меньше натрия, чем многие другие продукты, диета DASH облегчает употребление меньшего количества соли и натрия.

Какие лекарства используются для лечения высокого кровяного давления?

Четыре класса препаратов от высокого кровяного давления считаются «первой линией» (наиболее эффективными и обычно назначаемыми) при начале лечения. Иногда к этим препаратам первого ряда добавляют другие лекарства, чтобы лучше контролировать высокое кровяное давление.Лекарства первого ряда, снижающие давление:

  • Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ) блокируют выработку гормона ангиотензина II, который организм естественным образом использует для контроля артериального давления. Когда ангиотензин II заблокирован, ваши кровеносные сосуды не сужаются. Примеры: лизиноприл (торговая марка Zestril®), эналаприл (Vasotec®), каптоприл (Capoten®).
  • Блокаторы рецепторов ангиотензина II (БРА) блокируют связывание этого же гормона с рецепторами в кровеносных сосудах.БРА действуют так же, как ингибиторы АПФ, предотвращая сужение кровеносных сосудов. Примеры: метопролол (торговые марки Lopressor®; Toprol® XL), валсартан (Diovan®), лозартан (Cozaar®).
  • Блокаторы кальциевых каналов предотвращают попадание кальция в мышечные клетки сердца и кровеносных сосудов, позволяя этим сосудам расслабиться. Примеры: амлодипин (торговая марка Norvasc®), нифедипин (Procardia®), дилтиазем (Cardizem®; Dilacor® XR; Tiazac®).
  • Диуретики (вода или таблетки с жидкостью) f выводят излишки натрия из вашего тела, уменьшая количество жидкости в крови.Диуретики часто используются с другими лекарствами от высокого кровяного давления, иногда в одной комбинированной таблетке. Примеры: индапамид, гидрохлоротиазид, хлоротиазид.

Обсудите со своим лечащим врачом, какие побочные эффекты и проблемы возможны при приеме лекарства от артериального давления. Следует избегать приема некоторых лекарств во время беременности. Если вы заметили побочные эффекты, которые вас беспокоят, позвоните своему провайдеру. Они могут изменить вашу дозу или попробовать другое лекарство. Не прекращайте принимать лекарство самостоятельно.

Профилактика

Могу ли я предотвратить высокое кровяное давление?

Есть определенные вещи, которые вы можете сделать, чтобы снизить риск развития высокого кровяного давления. К ним относятся правильное питание, правильное количество упражнений и контроль потребления соли.

Как снизить риск высокого кровяного давления?

К счастью, есть определенные меры, которые помогут снизить риск развития высокого кровяного давления. К ним относятся следующие:

  • Правильно питайтесь : Здоровое питание — важный шаг в поддержании нормального кровяного давления.Диета DASH (диетические подходы к борьбе с гипертонией) делает упор на добавление фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов в ваш рацион при одновременном снижении количества натрия. Поскольку она богата фруктами и овощами, которые, естественно, содержат меньше натрия, чем многие другие продукты, диета DASH облегчает употребление меньшего количества соли и натрия.
  • Поддерживайте здоровый вес : Соблюдение правильной диеты означает поддержание здорового веса. Поскольку избыточный вес увеличивает ваше кровяное давление, потеря лишнего веса с помощью диеты и физических упражнений поможет снизить кровяное давление до более здорового уровня.
  • Уменьшите количество соли : Рекомендуемая доля соли в вашем рационе — не более 2400 миллиграммов натрия в день (примерно одна чайная ложка). Чтобы предотвратить гипертонию, вам следует снизить потребление соли ниже этого уровня. Не забывайте, что большинство ресторанных продуктов (особенно фаст-фуд), а также многие обработанные и замороженные продукты содержат большое количество соли. Используйте в рецептах травы и специи, не содержащие соли, для придания вкуса еде; не добавляйте соль к столу. (Заменители соли обычно содержат немного соли.)
  • Сохраняйте активность : Даже простые физические нагрузки, такие как ходьба, могут снизить ваше кровяное давление (и ваш вес).
  • Пейте алкоголь в умеренных количествах : Употребление более одного напитка в день (для женщин) и двух напитков в день (для мужчин) может повысить кровяное давление.

Жить с

Как я могу быть более активным?

  • Прежде чем увеличивать физическую активность, посоветуйтесь с лечащим врачом.Спросите своего врача, какой тип и количество упражнений вам подходит.
  • Выберите занятия аэробикой, такие как ходьба, езда на велосипеде или плавание.
  • Начинайте медленно и постепенно увеличивайте активность. Стремитесь к регулярной активности 5 раз в неделю по 30–45 минут каждое занятие.

Что делать, если изменение образа жизни не помогает снизить кровяное давление?

Если диета, упражнения и другие изменения образа жизни не помогают снизить кровяное давление, ваш лечащий врач пропишет вам лекарства от гипертонии.Ваш поставщик услуг примет во внимание влияние этих препаратов на другие состояния, которые у вас могут быть, например, болезни сердца или почек, а также на другие лекарства, которые вы принимаете.

Возможно, с этого момента вам потребуется принимать лекарства от гипертонии. Обязательно следуйте инструкциям по дозировке вашего поставщика.

Высокое кровяное давление (гипертония): симптомы, причины и диета

Обзор

Что такое высокое кровяное давление (гипертония)?

Артериальное давление — это измерение давления или силы давления крови на стенки кровеносных сосудов.При высоком кровяном давлении (гипертонии) это давление на стенки кровеносных сосудов постоянно слишком велико. Высокое кровяное давление часто называют «тихим убийцей», потому что вы можете не осознавать, что что-то не так, но повреждение происходит внутри вашего тела.

Что может случиться, если не лечить высокое кровяное давление?

Нелеченная гипертензия может привести к серьезным проблемам со здоровьем, в том числе:

У кого, скорее всего, будет высокое кровяное давление?

У вас больше шансов иметь высокое кровяное давление, если вы:

  • Есть члены семьи, у которых высокое кровяное давление, сердечно-сосудистые заболевания или диабет.
  • Афроамериканцы.
  • Вы старше 55 лет.
  • Имеют избыточный вес.
  • Не получаю достаточно упражнений.
  • Ешьте продукты с высоким содержанием натрия (соль).
  • Дым.
  • Пьяны (более двух напитков в день у мужчин и более одного напитка в день у женщин).

Симптомы и причины

Как узнать, что у меня высокое кровяное давление?

Высокое кровяное давление обычно не вызывает симптомов. Единственный способ узнать, есть ли у вас высокое кровяное давление, — это измерить его.Знайте свои цифры, чтобы вносить изменения, которые помогут предотвратить или ограничить ущерб.

Ваше кровяное давление состоит из двух цифр. Верхнее число — систолическое, которое измеряет давление на стенки кровеносных сосудов, когда ваше сердце бьется. Нижнее число — это диастолическое давление, которое измеряет давление на ваши кровеносные сосуды между ударами, когда сердце находится в состоянии покоя.

Например, значение 110/70 находится в пределах нормы для артериального давления; 126/72 — повышенное артериальное давление; значение 135/85 — гипертензия 1 стадии (легкая) и так далее (см. таблицу).

Категория Артериальное давление
Нормальное Менее 120/80 мм рт. Ст.
Повышенное артериальное давление 120-129 / менее 80 мм рт. 130-139 / ИЛИ диастолическое между 80-89 мм рт. Ст.
Гипертония 2 стадии (умеренная) 140/90 мм рт.

Может ли высокое кровяное давление повлиять на беременность?

Высокое кровяное давление осложняет около 10% всех беременностей.Существует несколько различных типов высокого кровяного давления во время беременности, от легкой до серьезной. К формам повышенного артериального давления при беременности относятся:

Хроническая гипертензия : Высокое кровяное давление, присутствующее до беременности.

Хроническая гипертензия с наложенной преэклампсией : преэклампсия, которая развивается у человека, страдающего хронической гипертензией (высокое кровяное давление до беременности).

Гестационная гипертензия : Высокое кровяное давление во второй половине беременности, но никаких других признаков или симптомов преэклампсии нет.У некоторых женщин позже разовьется преэклампсия, в то время как у других, вероятно, будет повышенное артериальное давление (хроническая гипертензия) до беременности.

Преэклампсия : Это обнаруживается во второй половине беременности и приводит к гипертонии, белку в моче и генерализованному отеку у матери. Это может повлиять на другие органы тела и вызвать судороги (эклампсию).

Ваше артериальное давление будет регулярно проверяться во время дородовых посещений, но если у вас есть опасения по поводу артериального давления, обязательно поговорите со своим врачом.

Ведение и лечение

Что мне делать, если у меня высокое кровяное давление?

Если вам поставили диагноз «высокое кровяное давление», вы и ваш лечащий врач обсудите ваше целевое кровяное давление. Ваш провайдер может посоветовать вам:

  • Регулярно проверяйте собственное кровяное давление с помощью домашнего прибора для измерения кровяного давления. Эти электронные мониторы доступны в большинстве аптек или в Интернете.
  • Ешьте здоровую пищу с низким содержанием соли и жира.
  • Достигните и поддерживайте свой лучший вес тела.
  • Ограничьте употребление алкоголя до не более двух напитков в день для мужчин и менее одного напитка в день для женщин. Один напиток определяется как 1 унция. спирта, 5 унций. вина, или 12 унций. пива.
  • Будьте более физически активными.
  • Бросить курить.
  • Работа над контролем гнева и стрессом.

Какая диета помогает контролировать высокое кровяное давление?

  • Ешьте продукты с низким содержанием жира, соли и калорий, например обезжиренное или 1% молоко, свежие овощи и фрукты, цельнозерновой рис и макаронные изделия.(Попросите своего врача или поставщика медицинских услуг составить более подробный список продуктов с низким содержанием натрия.)
  • Используйте ароматизаторы, специи и травы, чтобы сделать пищу вкусной, не используя соль. Оптимальная рекомендация по добавлению соли в ваш рацион — употреблять менее 1500 миллиграммов натрия в день. Не забывайте, что большинство ресторанных продуктов (особенно фаст-фуд), а также многие обработанные и замороженные продукты содержат большое количество соли. Используйте в рецептах травы и специи, не содержащие соли, для придания вкуса еде; не добавляйте соль к столу.(Заменители соли обычно содержат немного соли.)
  • Избегайте или сократите потребление масла и маргарина, обычных заправок для салатов, жирного мяса, цельномолочных молочных продуктов, жареной пищи, полуфабрикатов или фаст-фудов, а также соленых закусок.
  • Спросите своего врача, следует ли вам увеличить количество калия в своем рационе. Обсудите диетические подходы к диете для остановки гипертонии (DASH) с вашим врачом. В диете DASH особое внимание уделяется добавлению в рацион фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов при одновременном снижении количества натрия.Поскольку она богата фруктами и овощами, которые, естественно, содержат меньше натрия, чем многие другие продукты, диета DASH облегчает употребление меньшего количества соли и натрия.

Какие лекарства используются для лечения высокого кровяного давления?

Четыре класса препаратов от высокого кровяного давления считаются «первой линией» (наиболее эффективными и обычно назначаемыми) при начале лечения. Иногда к этим препаратам первого ряда добавляют другие лекарства, чтобы лучше контролировать высокое кровяное давление.Лекарства первого ряда, снижающие давление:

  • Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ) блокируют выработку гормона ангиотензина II, который организм естественным образом использует для контроля артериального давления. Когда ангиотензин II заблокирован, ваши кровеносные сосуды не сужаются. Примеры: лизиноприл (торговая марка Zestril®), эналаприл (Vasotec®), каптоприл (Capoten®).
  • Блокаторы рецепторов ангиотензина II (БРА) блокируют связывание этого же гормона с рецепторами в кровеносных сосудах.БРА действуют так же, как ингибиторы АПФ, предотвращая сужение кровеносных сосудов. Примеры: метопролол (торговые марки Lopressor®; Toprol® XL), валсартан (Diovan®), лозартан (Cozaar®).
  • Блокаторы кальциевых каналов предотвращают попадание кальция в мышечные клетки сердца и кровеносных сосудов, позволяя этим сосудам расслабиться. Примеры: амлодипин (торговая марка Norvasc®), нифедипин (Procardia®), дилтиазем (Cardizem®; Dilacor® XR; Tiazac®).
  • Диуретики (вода или таблетки с жидкостью) f выводят излишки натрия из вашего тела, уменьшая количество жидкости в крови.Диуретики часто используются с другими лекарствами от высокого кровяного давления, иногда в одной комбинированной таблетке. Примеры: индапамид, гидрохлоротиазид, хлоротиазид.

Обсудите со своим лечащим врачом, какие побочные эффекты и проблемы возможны при приеме лекарства от артериального давления. Следует избегать приема некоторых лекарств во время беременности. Если вы заметили побочные эффекты, которые вас беспокоят, позвоните своему провайдеру. Они могут изменить вашу дозу или попробовать другое лекарство. Не прекращайте принимать лекарство самостоятельно.

Профилактика

Могу ли я предотвратить высокое кровяное давление?

Есть определенные вещи, которые вы можете сделать, чтобы снизить риск развития высокого кровяного давления. К ним относятся правильное питание, правильное количество упражнений и контроль потребления соли.

Как снизить риск высокого кровяного давления?

К счастью, есть определенные меры, которые помогут снизить риск развития высокого кровяного давления. К ним относятся следующие:

  • Правильно питайтесь : Здоровое питание — важный шаг в поддержании нормального кровяного давления.Диета DASH (диетические подходы к борьбе с гипертонией) делает упор на добавление фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов в ваш рацион при одновременном снижении количества натрия. Поскольку она богата фруктами и овощами, которые, естественно, содержат меньше натрия, чем многие другие продукты, диета DASH облегчает употребление меньшего количества соли и натрия.
  • Поддерживайте здоровый вес : Соблюдение правильной диеты означает поддержание здорового веса. Поскольку избыточный вес увеличивает ваше кровяное давление, потеря лишнего веса с помощью диеты и физических упражнений поможет снизить кровяное давление до более здорового уровня.
  • Уменьшите количество соли : Рекомендуемая доля соли в вашем рационе — не более 2400 миллиграммов натрия в день (примерно одна чайная ложка). Чтобы предотвратить гипертонию, вам следует снизить потребление соли ниже этого уровня. Не забывайте, что большинство ресторанных продуктов (особенно фаст-фуд), а также многие обработанные и замороженные продукты содержат большое количество соли. Используйте в рецептах травы и специи, не содержащие соли, для придания вкуса еде; не добавляйте соль к столу. (Заменители соли обычно содержат немного соли.)
  • Сохраняйте активность : Даже простые физические нагрузки, такие как ходьба, могут снизить ваше кровяное давление (и ваш вес).
  • Пейте алкоголь в умеренных количествах : Употребление более одного напитка в день (для женщин) и двух напитков в день (для мужчин) может повысить кровяное давление.

Жить с

Как я могу быть более активным?

  • Прежде чем увеличивать физическую активность, посоветуйтесь с лечащим врачом.Спросите своего врача, какой тип и количество упражнений вам подходит.
  • Выберите занятия аэробикой, такие как ходьба, езда на велосипеде или плавание.
  • Начинайте медленно и постепенно увеличивайте активность. Стремитесь к регулярной активности 5 раз в неделю по 30–45 минут каждое занятие.

Что делать, если изменение образа жизни не помогает снизить кровяное давление?

Если диета, упражнения и другие изменения образа жизни не помогают снизить кровяное давление, ваш лечащий врач пропишет вам лекарства от гипертонии.Ваш поставщик услуг примет во внимание влияние этих препаратов на другие состояния, которые у вас могут быть, например, болезни сердца или почек, а также на другие лекарства, которые вы принимаете.

Возможно, с этого момента вам потребуется принимать лекарства от гипертонии. Обязательно следуйте инструкциям по дозировке вашего поставщика.

135/80 Артериальное давление — хорошо или плохо?

Показание артериального давления 135/80 указывает на предгипертонию или высокое нормальное давление.

Просмотрите полную диаграмму артериального давления, чтобы узнать больше о показаниях артериального давления.


Что означает значение артериального давления 135/80?

Показания между 120/80 и 139/89 указывают на артериальное давление до гипертонии, или , высокое нормальное, . Хорошая новость в том, что у вас нет гипертонии. Однако ваше кровяное давление выше, чем рекомендуется для большинства взрослых.

Исследования показывают, что люди с предгипертонией более склонны к сердечному приступу или инсульту по сравнению с людьми с более низким артериальным давлением.

Что делать, если ваше кровяное давление 135/80

Показание кровяного давления 135/80 может быть истолковано как предупреждающий знак, поскольку оно выше нормы.

У людей с предгипертонией часто развивается гипертония, поэтому важно регулярно проверять артериальное давление.

Кроме того, домашние тонометры удивительно доступны по цене и являются отличным способом контролировать свое кровяное давление. Так что инвестируйте в свое здоровье и оцените сегодня тонометры Amazon с лучшими оценками.

Уже принимаете лекарства от кровяного давления? В таком случае этот уровень артериального давления можно считать адекватным, особенно если ваше систолическое (верхнее число) артериальное давление составляет от 120 до 130.

Лекарства с артериальным давлением 135/80

Большинство врачей не назначают лекарства для лечения предгипертонической болезни, если у пациента нет других заболеваний, при которых снижение артериального давления может помочь. Вместо этого рекомендуется изменить образ жизни, включая диету и упражнения.

Изменения образа жизни с кровяным давлением 135/80

Изменения образа жизни для людей с кровяным давлением 135/80 включают следующее:

  • Бросить курить
  • Похудеть
  • Увеличить физическую нагрузку
  • Понизить потребление соли
  • Уменьшить кофеин
  • Ограничьте употребление алкоголя
  • Снятие стресса

Прежде чем вносить изменения в образ жизни, проконсультируйтесь с врачом о своем медицинском плане, поскольку у каждого пациента могут быть определенные заболевания, которые делают определенные виды деятельности опасными.Например, ваш уровень физических упражнений может быть ограничен сердечным заболеванием.

О чем вам говорят ваши показания артериального давления? | Блог

«115 старше 75». «120 из 82». «135 на 85». Вы слышите подобные числа в начале каждого исследования, когда манжета для измерения артериального давления снимается с вашей руки. Но что на самом деле означают эти показания?

Начнем с основ. Артериальное давление записывается в виде двух чисел:

  • Ваше систолическое давление (первое число) измеряет давление в ваших кровеносных сосудах, когда ваше сердце бьется.Другими словами, он показывает, какое давление ваша кровь оказывает на стенки артерий с каждым ударом.
  • Ваше диастолическое кровяное давление (второе число) измеряет давление в ваших кровеносных сосудах, когда ваше сердце отдыхает между ударами.

Итак, что такое здоровое — или нездоровое — чтение?

Вот что может сказать Американская кардиологическая ассоциация.

Категория артериального давления

Систолическое
(первое число)

  • 03


    4
    4 (второе 960583

  • 03 8)

    (в большинстве случаев)

  • Нормальный

    Менее 120

    и

    Менее 80

    Соблюдайте сбалансированную диету и придерживайтесь сбалансированной диеты регулярные упражнения.

    Повышенное

    120-129

    и

    Менее 80

    Если у вас повышенное кровяное давление, у вас может развиться высокое кровяное давление, если не принять меры контролировать состояние.

    Высокое артериальное давление Гипертония, стадия 1

    103-139

    или

    80-89

    Ваш врач, скорее всего, пропишет вам изменение образа жизни и может подумать о добавлении артериального давления лекарства, основанные на вашем индивидуальном риске атеросклеротического сердечно-сосудистого заболевания (ASCVD), такого как сердечный приступ или инсульт.

    Высокое кровяное давление Гипертония, стадия 2

    140 или выше

    или

    90 или выше

    На этом этапе ваш врач, вероятно, назначит комбинацию крови лекарства от давления и изменения образа жизни.

    Гипертонический криз (немедленно обратитесь к врачу)

    Выше 180

    и / или

    Выше 120

    Если у Вас артериальное давление выше 180/120 вы испытываете признаки возможного повреждения органов, такие как боль в груди, одышка, боль в спине, онемение / слабость, изменение зрения или трудности с речью, не ждите, чтобы увидеть, снизится ли ваше давление само по себе.Позвоните по номеру 911.

    Зная свои номера телефонов, вы сможете принять меры для поддержания нормального кровяного давления. Если вам поставили диагноз гипертонии, ваш лечащий врач может помочь вам взять под контроль и снизить ваши показатели.

    Опубликовано в: Здоровье

    Что нужно знать об артериальном давлении и гипертонии

    Этот документ содержит рекомендации, которые помогут вам поговорить с врачом и другими медицинскими работниками о своем артериальном давлении.

    ИСТОРИЯ ВОПРОСА

    Высокое кровяное давление — одна из основных причин смерти в Канаде. Высокое кровяное давление может вызвать инсульты, сердечные приступы, сердечную и почечную недостаточность; это также связано с деменцией и сексуальной дисфункцией. Эти проблемы можно предотвратить, если их хорошо лечить и контролировать.

    Нормальное кровяное давление позволяет крови течь и доставлять кислород и пищу к различным частям тела. Мы измеряем артериальное давление двумя числами (например, 124/84 мм рт. Ст.). Первое число называется систолическим артериальным давлением, а второе — диастолическим артериальным давлением.Эти два числа записываются как «систолическое / диастолическое», за которыми следует единица измерения. Систолическое артериальное давление — это самый высокий показатель артериального давления, который регистрируется, когда ваше сердце сокращается. Диастолическое артериальное давление — это самый низкий показатель артериального давления, который регистрируется, когда ваше сердце расслабляется и наполняется кровью. Чем выше ваше систолическое или диастолическое давление и чем дольше оно остается высоким, тем больший ущерб наносится вашим кровеносным сосудам. Инсульты и сердечные приступы вызваны повреждением кровеносных сосудов.

    РЕКОМЕНДАЦИИ

    Регулярно измеряйте артериальное давление

    Регулярно измеряйте артериальное давление и знайте, какое у вас артериальное давление. Помните, что оба числа важны. Если систолическое или диастолическое число высокое (более 135/85 мм рт. Измерение артериального давления менее 120/80 мм рт.ст. очень хорошо, если оно не вызывает головокружения.

    Остановите высокое кровяное давление и остановите повышение кровяного давления

    Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы остановить гипертонию и удержать свое кровяное давление на низком уровне. Артериальное давление повышается с возрастом, и более чем у девяти из 10 канадцев разовьется гипертония, если они не будут вести здоровый образ жизни.

    • Будьте физически активны от 30 до 60 минут большую часть дней недели. Попробуйте гулять, кататься на велосипеде, плавать, кататься на беговых лыжах или заниматься любой другой физической активностью, которая вам нравится.Помните, что даже небольшая физическая активность лучше, чем ее отсутствие.

    • Ешьте много свежих фруктов и овощей, нежирных молочных продуктов и других продуктов с низким содержанием жира и соли. Избегайте фаст-фуда, консервов или продуктов, которые покупаются готовыми, а также любых продуктов, в которых вы можете увидеть жир.

    • Ешьте меньше соли в своем рационе. Этого легче добиться, если придерживаться описанной выше диеты, избегать еды в ресторанах, не добавлять соль в пищу и не оставлять соль на столе.Большая часть соли, которую мы потребляем, поступает из упакованных или полуфабрикатов, а также из продуктов, приготовленных в ресторанах.

    • Если вы употребляете более двух алкогольных напитков в день, меньшее количество алкоголя поможет снизить кровяное давление. Бутылка или банка пива стандартного размера, полторы унции крепких напитков или бокал вина стандартного размера приравниваются к одному алкогольному напитку.

    • Поддержание веса тела в пределах здорового диапазона также предотвращает высокое кровяное давление. Если у вас избыточный вес, потеря примерно 10 фунтов (5 кг) снизит ваше кровяное давление, а снижение веса до нормального диапазона еще больше снизит ваше кровяное давление.

    • Важно бросить курить, если у вас высокое кровяное давление. Курение увеличивает риск развития проблем с сердцем и других заболеваний. Также важно убедиться, что вы живете и работаете в местах, где запрещено курение.

    ДИАГНОСТИКА ГИПЕРТЕНЗИИ

    Одного показания высокого артериального давления недостаточно для диагностики гипертонии. Большинство людей будут иметь более высокие показания при физическом или эмоциональном стрессе. Артериальное давление следует измерять, когда вы расслаблены и отдохнете.Ниже перечислены несколько способов узнать, есть ли у вас гипертония.

    Ваш врач

    Врач сразу же диагностирует гипертонию, если ваше кровяное давление чрезвычайно высокое (выше 200/120 мм рт. Ст.). Если ваше артериальное давление выше 180/110 мм рт.ст., то ваш врач сможет диагностировать гипертонию всего после двух посещений за короткий период времени. Если у вас артериальное давление выше 160/100 мм рт. Ст., То достаточно трех посещений. Если ваше артериальное давление выше 140/90 мм рт. Ст., То необходимо пять посещений, прежде чем можно будет поставить диагноз.Если ваше систолическое или диастолическое артериальное давление остается высоким, можно поставить диагноз гипертонии. Диагноз также можно поставить, если у вас диабет или заболевание почек и артериальное давление выше 130/80 мм рт.

    Измерение артериального давления дома

    Вы также можете диагностировать гипертонию, измерив артериальное давление дома. Если показания высоки за два визита к врачу, и если ваше кровяное давление выше 135/85 мм рт. Ст. При правильном измерении дома, тогда можно поставить диагноз гипертонии.Для этого вам необходимо измерять артериальное давление дважды в день, утром и вечером, в течение одной недели. Не обращайте внимания на замеры с первого дня. Для измерения артериального давления в домашних условиях требуется точное оборудование и правильные методы измерения. Измерьте кровяное давление у других людей в вашем доме; их кровяное давление также может быть высоким.

    Покупка прибора для измерения артериального давления дома

    Приборы для измерения артериального давления можно приобрести в большинстве аптек.Купите прибор для измерения артериального давления, одобренный Ассоциацией по развитию медицинского оборудования (AAMI), Британским обществом гипертонии (BHS) или Международным протоколом (IP). Эти ярлыки будут четко обозначены на коробке. Если вы не уверены, одобрен ли инструмент, обратитесь за помощью к фармацевту. Купив прибор, попросите врача или фармацевта проверить его, чтобы убедиться, что прибор точно измеряет ваше кровяное давление.

    Измерение артериального давления в амбулаторных условиях

    Высокое артериальное давление также можно диагностировать с помощью специального прибора, называемого амбулаторным тонометром.Врач, медсестра или фармацевт посоветуют вам носить устройство в течение всего дня. Устройство измеряет артериальное давление каждые 20–30 минут и дает врачу среднее значение вашего артериального давления в течение дня и во время сна. Эти устройства доступны не везде, и их неудобно носить.

    ТАК У ВАС ВЫСОКОЕ КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ — ЧТО ЕЩЕ МОЖЕТ БЫТЬ НЕПРАВИЛЬНЫМ?

    Если у вас высокое кровяное давление, проверьте на диабет и высокий уровень холестерина. Большинство людей с высоким кровяным давлением также имеют некоторые другие риски сердечных заболеваний и инсульта, такие как недостаточная физическая активность, нездоровое питание, курение, избыточный вес или употребление слишком большого количества алкоголя.Попросите врача проверить функцию почек с помощью анализа крови и мочи, а также с помощью электролитов (солей) в крови; Проблемы с почками могут вызвать высокое кровяное давление.

    Задайте себе высокое кровяное давление

    После того, как вам поставили диагноз гипертонии, помните, что высокое кровяное давление можно снизить. Для большинства людей артериальное давление должно быть ниже 140/90 мм рт. Ст. При измерении в кабинете врача. Дома ваше кровяное давление обычно должно быть ниже 135/85 мм рт.Для людей с диабетом или заболеванием почек еще более важно более низкое кровяное давление, которое должно быть ниже 130/80 мм рт. Ст. При измерении в кабинете врача.

    Большинство людей, ведущих здоровый образ жизни, не страдают повышенным кровяным давлением. Для людей с гипертонией выполнение описанных выше шагов («Остановите высокое кровяное давление и остановите повышение кровяного давления») снизит кровяное давление.

    Принятие лекарств

    Большинству людей с высоким кровяным давлением для снижения кровяного давления потребуются два или более лекарств, а также изменение образа жизни.Во многих случаях можно принимать два лекарства в одной таблетке с обоими лекарствами. Обычно лучше начинать лечение с одного лекарства. Есть много лекарств, которые действуют в течение целого дня, и их нужно принимать только один раз в день. Имейте в виду, что многим из этих препаратов требуется до шести недель, прежде чем они начнут действовать в полной мере. Как правило, эти препараты не улучшат и не улучшат ваше самочувствие, а просто снизят кровяное давление. Каждое лекарство может иметь побочные эффекты, и вам нужно следить за ними и сообщать о них своему врачу.Брошюры о побочных эффектах, предоставляемые многими аптеками, часто преувеличиваются.

    Очень важно, чтобы вы принимали прописанные вам лекарства регулярно и в соответствии с инструкциями на упаковке с таблетками. Имейте в виду, что лекарства не подействуют, если вы их не принимаете! Поместите свое лекарство рядом с тем, что вы принимаете регулярно и в то же время, когда вы должны принимать лекарство — так вы с большей вероятностью не забудете его принять. Например, если вы принимаете лекарства утром во время еды, вы можете хранить таблетку в чашке или миске, которую планируете использовать на завтрак.Если вы время от времени забываете принять лекарство, может быть полезно оставить вторую бутылку в машине или на работе. Для тех, кто уже принимает много лекарств, пластиковая дозировка лекарств стоит недорого, и ее можно найти в местной аптеке. Измерение собственного артериального давления также может помочь вам не забыть принимать лекарства. Снижение артериального давления во время приема лекарств является хорошим напоминанием, как и высокое артериальное давление, когда вы забываете о них. Отметьте в своем календаре, когда ваш рецепт должен быть пополнен; Если на этот день у вас остались таблетки, вы будете знать, что у вас проблемы с запоминанием приема лекарства.

    Если у вас возникли проблемы с приемом лекарств или если вы вообще забыли принять лекарство, сообщите об этом своему врачу или фармацевту. Если вы не сообщите об этом своему врачу, он подумает, что препарат не работает, и может увеличить дозу лекарства или добавить больше лекарств.

    Лекарства

    Многие препараты, понижающие артериальное давление, также предотвращают сердечные приступы и инсульты. Лекарства включают диуретики (водяные таблетки), бета-блокаторы для лиц моложе 60 лет, ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (ингибиторы АПФ), блокаторы рецепторов ангиотензина (БРА) и блокаторы кальциевых каналов.Все эти препараты снижают артериальное давление в среднем примерно на одинаковую величину, но у некоторых людей один препарат дает лучшие результаты, чем другой. Эти препараты имеют разную стоимость и разные возможные побочные эффекты. Если у вас диабет или заболевание почек, обычно в первую очередь рекомендуются ингибиторы АПФ или БРА. Часто пациенты с диабетом или заболеванием почек также принимают диуретики. Если у вас болезнь сердца, то обычно используются бета-адреноблокаторы и ингибиторы АПФ. Если вы не уверены, лучше всего спросить своего врача или фармацевта, какие лекарства вы принимаете.

    Если вам нужны два лекарства

    Многие препараты от артериального давления лучше всего действуют вместе. При совместном приеме двух препаратов диуретики снижают артериальное давление с бета-блокатором, ингибитором АПФ и БРА. Блокатор кальциевых каналов снижает артериальное давление с помощью тех же препаратов, которые хорошо работают с мочегонными средствами. Другие комбинации лекарств необходимы при приеме трех или более лекарств от кровяного давления. Могут быть и другие причины, по которым ваш врач может прописать два лекарства от артериального давления.Например, после сердечного приступа врачи пропишут бета-блокатор и ингибитор АПФ, но это не в первую очередь для снижения артериального давления.

    Обновления

    Эта информация будет обновляться ежегодно. Приведенные здесь рекомендации аналогичны рекомендациям врачей, медсестер и фармацевтов.

    Каковы симптомы высокого кровяного давления?

    Каковы симптомы высокого кровяного давления?


    Если ваше систолическое и диастолическое артериальное давление относится к двум разным категориям, врачи принимают во внимание число, относящееся к более высокой категории.Например, если ваше артериальное давление составляет 135/91, ваше систолическое артериальное давление находится в пределах предгипертензивного диапазона, а ваше диастолическое артериальное давление находится в диапазоне гипертонии 1 стадии. Ваше измерение или 135/91 поместит вас в категорию гипертонии 1 стадии.

    Симптомы высокого кровяного давления

    Это стандартные классификации нормального и высокого кровяного давления.

    • Нормальное артериальное давление: от 90/60 до менее 120/80 мм рт. Ст.
    • Предгипертония или риск гипертонии: 120-139 / 80-89 мм рт.
    • Гипертония 2 стадии: более 160/100 мм рт. Ст.

    Высокое

    Артериальное давление может повысить Ваш Риск диабета, проверьте сейчас

    Симптомы высокого кровяного давления


    Симптомы повышенного артериального давления зависят от того, какой у вас тип и насколько серьезным оно является.У вас может не быть никаких предупреждающих признаков высокого кровяного давления, или вы можете заметить симптомы гипертонии или побочные эффекты в повседневной деятельности.

    Симптомы первичной гипертонии

    Высокое кровяное давление известно как «тихий убийца», потому что вы можете иметь его, даже не подозревая об этом. Вы не можете полагаться на конкретные симптомы высокого кровяного давления, чтобы вы знали, что у вас высокое кровяное давление. Это означает, что вы можете подвергаться риску долгосрочных осложнений, таких как инсульт или заболевание почек, даже не осознавая этого.

    Американская кардиологическая ассоциация, или AHA, объясняет, что первые симптомы высокого кровяного давления, о которых люди склонны думать, в значительной степени являются мифами. Вы вряд ли заметите «классические» признаки, такие как беспокойство, бессонница или покраснение лица. У вас могут быть пятна крови из-за субконъюнктивального кровоизлияния, но головокружение само по себе не входит в число основных симптомов высокого кровяного давления.

    Симптомы легочной гипертензии

    Ранние признаки легочной артериальной гипертензии могут быть связаны с проблемами, связанными с поступлением крови в легкие для насыщения кислородом.Вы можете испытывать одышку и учащенное сердцебиение, выполняя обычные повседневные дела, например поднимаясь по лестнице. У вас также может быть боль в груди, снижение аппетита и боль в груди или верхней правой части живота.

    Симптомы легочной артериальной гипертензии могут перерасти в головокружение и обмороки. Ваши губы и кожа могут иметь голубоватый оттенок из-за недостаточного насыщения крови кислородом.

    Симптомы ортостатической гипертензии

    Ранние признаки ортостатической гипертензии могут включать сильную пульсирующую головную боль и, возможно, нечеткость зрения.Симптомы ортостатической гипертензии также могут включать плохое кровообращение и сужение артериол.

    Симптомы портальной гипертензии

    У вас может не быть конкретных ранних признаков портальной гипертензии, но поскольку это состояние обычно вызывается циррозом печени, у вас, вероятно, есть портальная гипертензия, если у вас цирроз. У вас могут быть следующие симптомы портальной гипертензии.

    • Кровотечение в желудочно-кишечном тракте с кровавым стулом или рвотой
    • Низкое количество тромбоцитов или снижение свертываемости крови
    • Низкое количество лейкоцитов, что может привести к большему количеству инфекций, поскольку лейкоциты являются иммунными клетками
    • Спутанность сознания или связано с энцефалопатией для снижения функции печени
    • Жидкость в брюшной полости или асцит

    Ваш врач может провести ангиографию, УЗИ или эндоскопию, чтобы помочь диагностировать портальную гипертензию.

    Симптомы злокачественной гипертензии

    В связи с необходимостью оказания неотложной помощи важно распознать ранние признаки злокачественной гипертензии. Первая раздача — артериальное давление 180/120. Возможно, у вас кровотечение из глаз из-за разрыва мелких кровеносных сосудов. Другие симптомы злокачественной гипертензии могут включать боль в груди, головокружение, головную боль, онемение конечностей и спутанность сознания.

    Симптомы идиопатической внутричерепной гипертензии

    Ранние признаки идиопатической внутричерепной гипертензии могут включать проблемы со зрением, такие как периодические эпизоды слепоты, слепые пятна, проблемы с периферическим (боковым) зрением и двоение в глазах.Другие распространенные симптомы идиопатической внутричерепной гипертензии включают:

    • Звон в ушах или тиннитус
    • Головные боли
    • Боль в плечах или шее

    Гипертоническая головная боль


    Головные боли ежегодно поражают более 90% взрослых. Некоторые вы можете переждать и позволить им пройти, но другие могут быть признаком того, что ваше тело просит вас принять меры. Есть вероятность, что ваша головная боль может быть признаком высокого кровяного давления.Если у вас нет других причин головной боли, вам следует попросить своего врача проверить ваше кровяное давление.

    Клинические рекомендации по высокому кровяному давлению, 2021 г.


    Клинические рекомендации по гипертонии Американской кардиологической ассоциации представляют собой исчерпывающие рекомендации для медицинских работников по выявлению и лечению высокого кровяного давления у широкого круга пациентов. В клинические рекомендации по гипертонии на 2021 год включены надлежащие методы измерения артериального давления, факторов риска гипертонии и лечения гипертонии для различных групп населения.

    Эти рекомендации помогают руководствоваться медицинской практикой
    s и могут быть связаны с возмещением расходов пациентам и покрытием медицинского обслуживания. Десятая редакция Международной статистической классификации болезней и проблем, связанных со здоровьем, или МКБ-10, представляет собой набор кодов, используемых для обозначения конкретных состояний здоровья и обеспечения компенсации через программы медицинского страхования.

    Есть несколько кодов по МКБ-10 для гипертонии. Код эссенциальной первичной гипертензии без сопутствующих заболеваний — I10.Пациентка с гипертонией и сердечным заболеванием будет иметь право на I11.9 или I11.0, в зависимости от того, страдала ли она также сердечной недостаточностью. Другие коды МКБ-10 рассматривают артериальную гипертензию с хроническим заболеванием почек и почечной недостаточностью или без них.

    Лучшее приложение для высокого кровяного давления


    Вы работаете, поэтому заслуживаете максимальных выгод. Приложение «тренер по похудению» может помочь вам в этом. Приложение тренера по здоровью выполняет все функции обычного тренера: информирование, мотивацию, руководство, поддержку и организацию.Лучшее приложение для тренеров по похудению:

    • Сообщает вам о здоровых способах похудения и включении здорового образа жизни в свой образ жизни.
    • Мотивирует вас постоянно ставить и преследовать новые цели.
    • По-своему поможет вам в процессе похудения.
    • Приветствует ваши успехи, ваши усилия и, если вы на какое-то время не достигнете поставленных целей, вашу новую самоотдачу.
    • Организует, поощряя вас регистрировать питание, активность и вес, а также сохраняя эту информацию.

    Высокое

    Артериальное давление может повысить Ваш Риск диабета, проверьте сейчас

    Lark Health Coach выполняет все эти роли, а также некоторые другие. Жаворонок доступен 24/7, чтобы быть вашим тренером и другом. Ваш тренер по здоровью автоматически настраивает вашу программу под вас.

    Lark даже изучает ваши шаблоны и тренирует их.Вы предпочитаете образ жизни без глютена или молочных продуктов? Вы получите советы о том, как правильно получать питательные вещества, не употребляя глютен или молочные продукты. Вы обычно гуляете после обеда? Тогда не удивляйтесь, если Ларк слегка подтолкнет вас, если вы однажды забудете принять его.

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *