Coming out значение: Каминг аут — что это? Значение, перевод и смысл слова.

Содержание

Что такое КАМИНГ АУТ — простой ответ что это значит, термин, слово

Каминг аут (Coming out) – это термин, который применяется к процессу понимания, принятия и оценки человеком собственной сексуальной ориентации и идентичности. В дальнейшем данный процесс подразумевает публичное признание себя человеком с нетрадиционной сексуальной ориентацией. В английском языке, выражение «Coming out» является идиомой, которую дословно можно перевести как: «выход», «раскрытие» или «признание».

 

1) Что такое КАМИНГ АУТ – что это значит простыми словами, понятным языком.

2) Слово Каминг-аут в наших реалиях.

3) Почему Каминг аут – это важный, рациональный и логически необходимый этап в жизни гомосексуалистов.

3.1) Ремарка для заядлых гомофобов:

4) Основные этапы в процессе Каминг аута.

Что такое КАМИНГ АУТ – что это значит простыми словами, понятным языком.

 

Простыми словами, Каминг аут – это ситуация или точнее процесс, при котором человек осознает, что он действительно является геем (бисексуалом, транссексуалом, лесбиянкой и тд.) и открыто заявляет об этом на публику. Другими словами, можно сказать, что Каминг аут – это публичный акт признания в том, что человек является представителем нетрадиционной сексуальной ориентации.

 

 

Слово Каминг-аут в наших реалиях.

 

В постсоветском пространстве, данный термин используется не столь часто, так как подобные акты признания, не являются чем-то обыденным и нормальным в понимании нашего общества. Несмотря на то, что по разным оценкам ученых, процент гомосексуалистов в мире постоянно колеблется в диапазоне от 3 до 10 процентов (то есть они всегда были и всегда будут), вопрос гомофобии во многих странах является весьма острым. Учитывая вышесказанное, можно сделать вывод, что «Каминг ауты» в современных реалиях постсоветского пространства являются весьма редкими случаями. Более того, учитывая сложившуюся парадигму восприятия общества, подобные признания не приносят представителям ЛГБТ сообщества абсолютно никаких плюсов. Таким образом, сам термин «Каминг аут» в нашем медиапространстве можно услышать в отношении различных западных знаменитостей, которые решили признаться в своей нетрадиционной ориентации.

 

 

Почему Каминг аут – это важный, рациональный и логически необходимый этап в жизни гомосексуалистов.

 

Если отбросить все предрассудки, стереотипы и догматизмы, посмотрев на гомосексуалистов с объективной точки зрения, очевидным является тот факт, что это точно такие же люди, пускай и с другими сексуальными предпочтениями. Точно так же, как и гетеросексуалы они хотят иметь определенную степень свободы и признания. Совершая акт «раскрытия», публично объявив об особенностях своей натуры, они могут больше не скрываться, а быть самими собой. Подобная открытость позволяет им жить в гармонии с собственным я, и чувствовать себя полноценными. Само собой, что не все происходит гладко. Довольно часто после Каминг аута, людям приходится сталкиваться с социальными реакциями и негативным отношением к представителям ЛГБТ сообщества. Тем не менее многие гомосексуалисты (особенно в более либеральных странах) готовы бороться с предвзятым отношением и терпеть определенные неудобства ради того, чтобы жить так, как они хотят. Ведь жизнь во лжи, это и не жизнь вовсе.

 

 

Ремарка для заядлых гомофобов:

Господа, задумайтесь… В Каминг аутах и для вас есть плюсы. Раз уж вы никогда не сможете искоренить гомосексуалистов в силу самой природы человека. Это факт. Во всяком случае, вы всегда будете знать, кто есть, кто. И только уже от степени вашего развития и культуры будет зависеть то, какие отношения выстраивать с тем или иным человеком.  

 

 

Основные этапы в процессе Каминг аута.

 

  • Замешательство. Человек начинает задаваться вопросом, можете ли он быть гомосексуалистом. Начинается анализ чувств и эмоций. Появляется ощущение отрицания и замешательства;
  • Допущение. Человек допускает, что возможно он гомосексуалист и начинает сталкиваться с проблемой социальной изоляции свойственной для новой идентичности;
  • Толерантность к собственной идентичности. На данном этапе человек учится терпеть и уживаться со своей идентичностью. Замешательство и беспокойство относительно собственно сексуальной ориентации снижается, но нарастает чувство изоляции и отчуждения от остального общества;
  • Признание собственной идентичности. Человек полностью осознает то, что он является гомосексуалистом и принимает себя таким каким он есть;
  • Контакты с ЛГБТ сообществом и отношение к гетеросексуалам.
    Этот этап включает в себя чувство общности с другими представителями ЛГБТ. Возникает даже некая гордость. В свою очередь сокращаются контакты с представителями традиционной сексуальной ориентации. Довольно часто возникает чувство озлобленности на гетеросексуалов.
  • Гармоничное принятие себя и интеграция в мир. На этом этапе человек согласовывает свою сексуальную идентичность с другими аспектами жизни. Сексуальные предпочтения уже не кажутся доминирующей составляющей, а являются лишь частью индивидуальности. Гордость за принадлежность к ЛГБТ и гнев по отношению к гетеросексуалам снижается. Человек начинает жить привычной жизнью, четко разграничивая свои личные предпочтения и жизнь в социуме.

перевод на русский, синонимы, антонимы, произношение, примеры предложений, транскрипция, значение, словосочетания

I remember being very nervous about coming out to her — after all, she was a Southern Baptist.

Я помню, как волновалась, когда решила ей открыться, ведь она была Южной баптисткой.

Within two months, we’re going to be announcing some really surprising names coming out in favor of this program.

В течение двух месяцев мы объявим несколько весьма неожиданных имён, выступающих в поддержку этой программы.

They ridiculed residents asking for help, while publicly insisting that the brown, smelly water coming out of the tap was safe to drink.

Они насмехались над жителями, просящими о помощи, публично заявляли, что коричневую зловонную воду из крана пить безопасно.

What you really want is lots of energy coming out of those microbes as quickly as possible.

Всё, что нужно — много энергии, получаемой от микробов, и как можно быстрее.

No water to drink, except coming out of a spigot connected to the toilet.

Нет питьевой воды, кроме как из крана, соединённого с туалетом.

As we know, Scarlett’s got a new CD coming out soon.

Как мы знаем, у Скарлетт выходит новый CD в ближайшее время.

That would have sounded awful coming out of my mouth.

Это имело бы ужасный звук при выходе из моего рта.

This was supposed to be our coming out party.

Это должно было стать нашим первым появлением в свете.

In a few hours the wagon would be coming out from the Palace with the applicants who had arrived since midday yesterday.

Через несколько часов из дворца должен выехать фургон с новобранцами, прибывшими вчера пополудни.

It was turning orange in the east and he could feel a slight breeze coming out of the northwest.

Оно уже начинало окрашиваться на востоке в оттенки оранжевого, и оттуда потянул легкий ветерок.

She was coming out so as to make the return voyage to England with him.

Она направлялась сюда с целью совершить обратное путешествие в Англию вместе с ним.

I need this story coming out of every TV, phone, laptop, and hairdresser in America.

Мне нужно, чтобы эта история звучала из каждого телевизора, телефона, ноутбука и парикмахерской в Америке.

Alviarin had heard the words coming out of Elaida’s mouth when the Foretelling took her.

Алвиарин слышала слова, сорвавшиеся с уст Элайды, когда ее охватило Предсказание.

Said foam was coming out of your mouth like a rabid dog.

Сказал, что у тебя во рту была пена как у бешеной собаки.

I mean, spring was my favorite time of the year because all of the new blossoms were coming out.

И вообще весна была моим любимым временем года, потому что весной всё заново расцветает.

Coming out to start a round after he took a beating in the previous one.

Проигрывал раунд, но шел на ринг с намерением выиграть следующий.

But you should have heard the crazy stuff coming out of my mouth.

Но вы должны услышать всю ту чушь, которую я там нес.

I just want to thank every one of you for coming out to support the preservation of our beloved home.

Я хочу поблагодарить всех, за то, что вы пришли поддержать сохранность нашего любимого дома.

Each word coming out of my mouth follows a given path and falls into the listener’s ear.

Любое слово, выходящее из моего рта, следует по назначенному пути и попадает в ухо слушателя.

I guessed at once when I saw Laurence coming out of there one day.

Я сразу обо всем догадалась, когда увидела Лоуренса выходящим из котельной.

One day, early in the morning, thin columns of white smoke were seen to be coming out of the tops of the tall chimneys of the factory!

Однажды рано утром из высоких труб фабрики потянулись тонкие белые струйки дыма.

Thank you all for coming out to support Green Grove’s chapter of the Children’s Burn Foundation.

Спасибо, что вы все пришли поддержать местное отделение Детского ожогового фонда в Грин Гров.

I HEARD A commotion coming out of the big rosewood office in back.

Из просторного кабинета в глубине, отделанного красным деревом, донесся шум.

It’s just the water is only coming out of the faucet, not the sprayer, and Sunday rates for a plumber…

Просто вода идёт только из — под крана, не из разбрызгивателя, а цены на сантехников по воскресеньям. ..

So many times I’ve tried to keep the Rider from coming out, but tonight I need him.

Столько раз я пытался не дать Гонщику вылезти наружу, но сегодня он мне нужен.

Before it becomes an outbreak, and we’ve got superhuman maniacs coming out of our ears.

Пока это не стало эпидемией, и у нас по улицам не начали бродить сверхчеловеческие маньяки.

We have heard some strange things coming out of your office.

Должен сказать, что из вашего офиса до нас дошли странные слухи.

That stream coming out of the hills is getting close to the Order’s encampment.

Этот ручей бежит с холмов, расположенных недалеко от лагеря Ордена.

Jay is working to counteract the propaganda that’s been coming out of Russia lately.

Джей работает над контрмерами против пропаганды, которую ведет Россия в последнее время.

Yes, but we are just coming out from under a legal nightmare based on the misunderstanding of our methods.

Но мы только выбираемся из кошмарного судебного процесса, вызванного непониманием наших методов.

I come here and expose you, and I hand her a list of willing candidates for a coming out party.

Я ваc изобличаю и вручаю ей кандидатов для вечеринки.

We got you coming out of the alley on video moments after Vega was stabbed and killed.

Тебя засняла камера, когда ты выходил из переулка, несколько секунд спустя после того, как Вега был убит.

That station wagon coming out of the alley.

Универсал, который выезжает из аллеи.

I want to thank you all for coming out here and expressing your genuine sorrow and disbelief.

Хочу поблагодарить всех вас за то, что пришли, чтобы выказать своё неподдельное горе и соболезнования.

Because it’s dark doesn’t mean monsters are coming out.

Хотя сейчас и темно, это не значит, что сейчас появится чудовище.

But they found that — this is after three and a half hours in an fMRI, it’s like coming out of a space ship.

Они обнаружили, что… Вот это после трех с половиной часов на fMRI томографе, похоже на возвращение из космического плавания.

This is the answer, unfortunately: 13,000 slices of freshbread coming out of this one single factory every single day, day-fresh bread.

Вот неутешительный ответ: 13000 кусков свежего хлебавыбрасывается на одной только этой пекарне каждый день. Свежайшегохлеба!

In one small town, people were coming out at night and throwing stones at the army’s armoured cars and trucks.

В одном небольшом городке люди выходили по ночам из домов и бросали камни в военные бронированные машины и грузовики.

There’s a funny kind of hot plate here, with vent water coming out of it.

Тут же есть что — то вроде забавной горячей тарелки с потоком вырывающейся воды.

And if you use that rather than petrol the power output remains the same, but you get fewer carbon dioxides coming out of the back.

И если вы пользуетесь им, а не бензином, то мощность остаётся такой же, но вы получаете меньшее количество углекислого газа, выходящего из выхлопной трубы.

Everyone in the fashion world was coming out for it.

Все из мира моды собирались присутствовать.

And now we catch him coming out of the towers… with $20,000 in manicured, banded money.

И вот мы ловим его на выходе из башни… с $20000 в аккуратных пачках.

I am writing in the light of the tragic reports coming out of the village of Trem-seh, near Hama, of intense fighting and significant casualties.

Поводом для моего письма являются поступающие из селения Тремсех возле города Хама сообщения о трагических событиях: интенсивных боевых действиях и значительных жертвах.

Thank you all for coming out in honor of Aunt Ginger.

Спасибо всем вам за то, что пришли помянуть тетю Джинджер.

A Jew, two gentiles, and a Golem walk into a bar and it doesn’t end with them coming out.

Заходят в бар еврей, два господина и Голем, а в конце они оттуда не выходят .

All these studies have been coming out about early bonding.

Столько исследований проведено о ранней связи.

It’s the same color as the dress you had on that night I saw you and David coming out of that club on the eastern shore.

Это тот же цвет, что был у платья, в котором ты была тем вечером, когда я видел, как вы с Дэвидом выходили из клуба на восточном побережье.

Jack is in my wardrobe trying to find the perfect coming out-fit.

Джек сейчас в моем гардеробе — пытается найти лучший наряд для каминг — аута…

A pedestrian spotted blood coming out of a parked van, called it in.

Прохожий заметил кровь, капающую из припаркованного фургона, и сообщил об этом.

Thousands of lesbian, gay, bisexual and transgender people weren’t the only ones celebrating National Coming Out Day on Thursday.

«Национальный день открытости» в четверг отмечали не только тысячи лесбиянок, геев, бисексуалов и трансгендерных людей.

Little did I know what a huge impact it would have on me one night when I was at a party and I heard a sound coming out of a record player in the corner of a room.

Я не могла и предположить, каким огромным толчком окажется для меня вечеринка, на которой я была как — то ночью, и где услышала звуки, доносящиеся из проигрывателя в углу комнаты.

But they also responded to their concerned public opinion that is increasingly unwilling to simply tolerate the reports of brutal repression coming out of Syria.

Но они также действовали в соответствии с мнением взволнованной общественности, которая больше не желает молчать в ответ на сообщения о жестоких притеснениях, поступающие из Сирии.

While no change in policy is expected, the recent good data coming out from Canada could bring a more optimistic statement.

Хотя никаких изменений в политике не ожидается, последние хорошие данные, поступающие из Канады могут принести более оптимистичное настроение.

My colleague Bruce Damer and I were up there last September, testing whether the hot gases coming out of a fumarole could drive the reaction that makes RNA polymers.

Я со своим коллегой Брюсом Деймером (Bruce Damer) побывал там в конце сентября, пытаясь выяснить, могут ли выходящие из фумарол (источник вулканического происхождения с интенсивным выделением пара и газов) горячие газы порождать реакцию, создающую полимеры РНК.

In Sweden, official unemployment rate for March is coming out.

В Швеции выходит официальный уровень безработицы за март.

Today’s highlights: In Norway, industrial production for March is coming out.

Сегодняшние события: В Норвегии выходят данные по промышленному производству за март.

The 1st estimate of Eurozone CPI for March is also coming out.

1 оценка CPI Еврозоны в марте также выходит .

The US is coming out of two wars where it amassed vast lessons on bringing Army, Navy, Air Force, and Marines, including National Guard and reservists together to win the fight.

Соединенные Штаты завершают две войны, из которых они вынесли обширные уроки, касающиеся объединения усилий сухопутных войск, ВМС, ВВС и морской пехоты, включая национальную гвардию и резервистов, для достижения победы над врагом.

Pus is coming out of my right ear.

У меня из левого уха идёт гной.

The country’s trade balance for December is also coming out.

Также выйдет сегодня торговый баланс страны в декабре.

история одного каминг-аута длиной в двенадцать лет — Такие дела

  • ЛГБТ
  • Контекст
  • Колонки
  • 11. 10. 2021

11 октября — Международный день осведомленности об ЛГБТ+, также известный как День каминг-аута. Открыться бывает крайне сложно, но каминг-аут — чрезвычайно важное событие и для того, кто его совершает, и для окружающих: лично знакомые с ЛГБТ+ люди меньше подвержены гомофобным предрассудкам. Гуманистический квир-френдли психолог, постинклюзивный секс-педагог, ведущий подкаста «Скажи: пенис» Крис Покрытан рассказывает о своем опыте каминг-аута и о том, как говорить об этом с подростками

Мой каминг-аут начался двенадцать лет назад и продолжается до сих пор. Когда мне был двадцать один, я впервые сообщил родителям о том, что я, предположительно, лесбиянка, живу с девушкой и влюблен в нее. Для меня это была история раннего робкого поиска сексуальной идентичности — тогда я красил волосы в рыжий, выглядел и ощущал себя скорее бинарно-феминно и моими местоимениями были «она/ее».

Разговор с мамой получился не лучший. Я уже не помню, как готовился к нему. Помню, что мне было страшно и зябко осознавать свою зависимость от родителей: я жил в их московской квартире и питался на их деньги, и единственным моим способом заработать было преподавание французского детям в православной гимназии.

Кстати, гимназия стала последним местом, в котором я скрывал свою идентичность. Уйдя оттуда, я принял решение делать каминг-аут перед будущими работодатель_ницами и, позже, клиент_ками еще в начале сотрудничества. Это уберегало и поныне уберегает меня от необходимости оказываться в тесном контакте с людьми, проявляющими гомофобию или любое иное агрессивное неприятие того, что воспринимают как «инаковость». 

Маме тогда, в нашем разговоре, тоже было страшно — как я понял значительно позднее. Из-за своей испуганной беспомощности она говорила ранящими, намеренно отчужденными фразами. Мы были в нескольких тысячах километров друг от друга и беседовали по телефону, что казалось мне тогда более безопасным. Моя партнерка была рядом, обнимала мне спину и плечи, пока я «держал в руке» мамин голос и пытался не разозлиться и не расплакаться.

Я злился и плакал, тем не менее, и мама много злилась и плакала. Но поговорить об этом мы сумели уже много лет спустя — не единожды, а столько, сколько нам потребовалось, чтобы по-настоящему сблизиться и принять друг друга.

Сближаться с мамой для меня всегда было сродни шопенгауэровской метафоре о дикобразах. Покрытые иглами, необходимыми для выживания, они стремятся к теплу других; но всякий раз, идя на сближение, ранят себя и тех, к кому пытаются прижаться. Боль и уязвимость невозможно выносить, это неизбежно разобщает, разъединяет и разгоняет дикобразов по своим одиноким уголкам пространства. Это удивительно точное описание того, что происходило в наших отношениях с мамой больше десяти лет подряд. 

Мы тянулись друг к другу за теплом, пониманием и принятием с какой-то яростной силой, но тут же ссорились, отчуждались, обессмысливали эту тягу и бросали трубки

В мае этого года партнерка, державшая тогда мои плечи своими руками, умерла от ковида. И мама оказалась той, чья поддержка и близость помогли мне выдержать эту невыносимую боль. Вместе нам как будто удалось перепрожить опыт того первого каминг-аута, попросить друг у друга прощения и любви, обнять общую память о человеке, которого мы потеряли.

Мы с мамой начали учиться бережно пристраиваться иголками друг к другу за несколько лет до смерти моей партнерки, но после опыта совместного горевания я осознал, что теперь хочу разделять с мамой все мои открытия про себя. Вскоре я сделаю маме очередной каминг-аут, на этот раз рассказав о моей небинарности и моих новых местоимениях, добавившихся к «она», — «он» и «они». И этот разговор случится уже совсем иначе. 

Мама иногда шутливо замечает, что узнает об очередном моем новом самоназвании из моего канала на ютьюбе и ждет, когда я поговорю с ней об этом за веганской шарлоткой в ее квартире.

Зачем нужны каминг-ауты

Три года назад я выучился на секс-педагога и стал понемногу осваивать психологию. Теперь я веду занятия для родителей и детей от четырех лет по сексуальному образованию, делаю секспросветительский подкаст «Скажи: пенис», даю интервью о своей работе и жизни открытой небинарной пансексуальной персоны с долгим опытом собственных каминг-аутов семье, друзьям, на работе и в эфирах.

Я продолжаю учиться психологии и отдельно осваиваю, кажется, один из наиболее открытых поиску своей идентичности терапевтических подходов — нарративную практику. Моя практика на 80 процентов представлена подростками и молодыми взрослыми, идентифицирующими себя как квир-персон, я консультирую на базе некоммерческого партнерства «Перекресток Плюс» и Центра Т поддержки трансгендерных и небинарных людей в России.

В моей работе каминг-ауты происходят постоянно: через них мне важно создать для приходящих ко мне на консультации ребят пространство честности и безопасности, сформировать образ взрослых квир-персон, которые справляются, имеют ресурс радоваться жизни и сопротивляться угнетению. 

Я верю в то, что каминг-аут позволяет предъявить нашу уязвимость и найти поддержку, ощутить полноту и радость узнавания друг друга, но я отчетливо сознаю свою здесь привилегированность. У меня к тридцати двум годам есть моя независимость, автономность и свобода, признание сообщества, видимость и любовь семьи.

Не всем удается проживать поиск своих идентичностей в таком бережном месте. Не все готовы к каминг-аутам, не все видят будущее после такого уровня самораскрытия, не все видят ценность и смысл в том, чтобы разделять с другими опыт осознания себя. И я трепетно уважаю эту позицию и право не решиться на каминг-аут: добровольность выбора для меня первична. Я готов и подкреплять уверенность тех, кто планирует совершать каминг-аут, и дать безусловную поддержку и принятие тем, для кого каминг-аут не становится частью пути. 

Я также верю, что каминг-аут можно переписывать и переосмыслять. Что каминг-ауты — не единичные события, которые знаменуют выход из метафорического шкафа. Мы наконец осознаем, что сексуальная, гендерная, романтическая, любая иная идентичность — спектральна, небинарна и флюидна. То есть идентичность не ограничена временем на осознание себя, не сводима к одному или двум полюсам самоназваний, а открывает почти бесконечное множество возможностей для переживания и перепроживания себя на протяжении всей жизни.

Каминг-аут для меня — столь же насыщенный, длительный, глубокий процесс открытий внутри и снаружи себя. Это длинная дорога по пересеченной местности с паузами, передышками, оазисами, попытками найти попутчи_ц, чтобы не чувствовать одиночества, с усталостью, молчанием, слезами и объятиями.

Долгий путь

Я верю, что в каминг-ауте важно давать время, себе и другим, важно уважать взаимные границы и право каждой стороны отойти в сторону, чтобы подумать и побыть в подлинности своих чувств. Мне грустно говорить своим подростковым клиент_кам о том, что, прежде чем решиться на каминг-аут перед значимыми взрослыми, в чьей поддержке мы не вполне уверены, бывает важно обеспечить себе немного денег и место, куда можно уйти переночевать или даже пожить какое-то время. Я знаю, что эти советы выработаны горькой практикой многих и подпитываются все еще гомофобной, трансфобной и в целом непринимающей культурой, в которой мы существуем. Но кажется, будто этими предупреждениями я отнимаю надежду и настраиваю на самый скорбный исход.

Поэтому так ценно для меня говорить и о возможности каминг-аута как искреннего разговора с теми, кто нам значим, — о возможности услышать друг друга, стать ближе и ощутить полноту доверия. На это могут уйти дни, месяцы, годы, но осознание, что каминг-аут — это путь, пространство без завершенности, без пунктов назначения и без ожиданий, может снизить тревогу и принести пусть небольшое, но облегчение тем, кто только готовится начать его совершать. 

Каминг-аут для меня — процесс взаимных признаний.

Когда мы раскрываем перед кем-то грани нашей идентичности, нам в ответ открываются ценности принимающей стороны, способность слышать и быть рядом в нашей общей уязвимости

Мы можем помнить об этом и постараться принять право значимой персоны на свою уязвимость, свои чувства и реакции в ответ на наши слова. Хорошо, если мы при этом сумеем позаботиться о себе и не потеряем собственных опор, если эти чувства и реакции будут противоречивыми или, увы, враждебными. Хорошо, если мы сможем разделить с кем-то последствия сложного разговора и получить столько теплоты, принятия, заботы, сколько захотим вместить.  

Иногда, помогая подросткам и подросткиням готовиться к первым своим каминг-аутам, я предлагаю полезные материалы, разработанные специально для родителей и других значимых взрослых, проживающих каминг-аут своих детей. Эти материалы, бережно информирующие и поддерживающие зачастую растерянных взрослых, могут аккуратно заполнить пустое пространство, в котором иначе будут скапливаться тревоги, недопонимания, мифы и страхи.

Основная моя опора здесь — проект «Иллюминатор», созданный для поддержки родителей ЛГБТКИА+ людей. Чуть больше года назад я присоединился к этому проекту как волонтерка и помогал отвечать на вопросы о том, что такое аромантичность и как найти свою сексуальную идентичность на спектре, как подготовиться к каминг-ауту в семье, как принять каминг-аут наших близких.

С командой «Иллюминатора», Павлом Лопаревым и Киром Федоровым, мы сейчас разрабатываем новый проект психотерапевтической помощи родителям и другим значимым взрослым, чьи дети сделали каминг-аут. Этим проектом нам хочется предложить родителям признать свою уязвимость, позаботиться и о себе тоже — и увидеть, что у непринятия, агрессии и насилия могут быть альтернативы. Например, работа со своими чувствами, валидация любых своих состояний, честный и бережный разговор с ребенком, обращение к квир-френдли помогающим специалист_кам. 

Тепло в обмен на тепло

Часто ребята в практике просят поделиться с ними историями моих каминг-аутов. Кажется, мой личный путь и опыт, в котором сейчас гораздо больше близости, признания и принятия, чем было на старте, подтверждают мысль о нелинейности каминг-аута, о его вариативности и непременной возможности его перепрожить.

А еще я обязательно благодарю клиенто_к за каминг-ауты, которые они совершают передо мной, помогаю им унести с собой ощущение гордости, прожить опыт самораскрытия, за которым следует только трепетная поддержка. 

Когда мы обсудили все сомнения и страхи, связанные с предстоящим каминг-аутом, позаботились о своей защищенности и возможности побыть какое-то время вдали от тех, чье принятие пока нам недоступно, когда мы взвесили все за и против и все же пришли к тому, что каминг-ауту лучше случиться, я хочу напомнить кое-что очень важное.

Открываться близким в своей честной хрупкости и уязвимости, доверять им настолько, чтобы захотеть стать еще ближе, — это невероятный и уникальный по своей человечности дар. Дар и тем, кто открывается навстречу ожиданиям тепла, и тем, кто может своей улыбкой, объятиями, бережной заботой это тепло высвободить.

Если сегодня, завтра или однажды после того, как вы прочтете это мое признание, ваши значимые люди сделают перед вами каминг-аут — постарайтесь найти в себе это тепло, и пусть оно откроет новое в вас и ваших отношениях. Не все тело дикобраза покрыто иголками, и, возможно, если попробовать подступиться друг к другу с другой стороны, дилемма близости будет решена.

Несколько недель назад мама предложила мне поговорить о моей гендерной идентичности, небинарности, новых местоимениях и новых внутренних открытиях. Она начала разговор с фразы-воспоминания о моем первом каминг-ауте: «Знаешь, тогда мне казалось, что будет невероятно трудно принять твою сексуальность, а сейчас это кажется такой привычной частью нашей жизни». Затем она помолчала и добавила: «С небинарностью и местоимениями мне сейчас тоже очень непросто, и я боюсь не справиться. Но точно хочу попробовать».

Еще больше важных новостей и хороших текстов от нас и наших коллег — в телеграм-канале «Таких дел». Подписывайтесь!

ЛГБТ психология

Что значит камин-аут?

В этом разделе

  • Сексуальная ориентация
  • Что вызывает сексуальную ориентацию?
  • Как узнать свою сексуальную ориентацию?
  • Что «выходит»?
  • Что такое гомофобия?

Не все выходят одинаково. И не каждый открывается всем в своей жизни или открывается всем одновременно. Нет единственно правильного выхода.

Что значит «выйти»?

Каминг-аут относится к процессу, через который проходят люди, принадлежащие к ЛГБТК, когда они работают над тем, чтобы принять свою сексуальную ориентацию или гендерную идентичность и открыто поделиться этой идентичностью с другими людьми.

Каминг-аут — это очень смелый поступок, очень личный и индивидуальный для каждого. Ваши эмоции при открытии могут варьироваться от страха и беспокойства до приподнятого настроения и облегчения.

Нет единственно правильного выхода. Может показаться, что лучше открыто и честно говорить о своей сексуальной ориентации, чем скрывать ее, но есть много факторов, которые следует учитывать, прежде чем признаваться в этом.

  • Каминг-аут — это процесс.  Часто первый шаг – это открыться самому себе. Это происходит, когда вы осознаете свою сексуальную ориентацию и начинаете ее принимать. Затем вы можете сообщить об этом своей семье, друзьям и людям в вашем сообществе — иногда сразу, а иногда позже. Вы можете решить быть открытым с некоторыми людьми в своей жизни, но не с другими.
  • Каминг-аут не разовый. Поскольку многие люди считают всех, кого они встречают, натуралами, каминг-аут — это постоянный процесс. Каждый раз, когда человек, относящийся к ЛГБТК, встречает кого-то нового (друзей, коллег, медсестер, врачей и т. д.), ему приходится решать, выходить ли, когда и как.

  • Выбор выхода зависит от ситуации.  Процесс каминг-аута может дать вам свободу и приблизить вас к людям, которых вы любите. Но это также может быть стрессом или даже рискованным или опасным. В определенных ситуациях вы можете чувствовать себя в большей безопасности, не раскрываясь. Вам не нужно быть везде, все время. Вы можете решить, что лучше для вас.

  • Открытие может иметь как преимущества, так и риски.  Если вы раздумываете, выходить ли в открытый доступ, есть над чем подумать. Означает ли камин-аут, что вы рискуете потерять эмоциональную или финансовую поддержку со стороны своей семьи? Может ли выход из дома подвергнуть вас физической опасности? Будет ли ваша семья пытаться заставить вас быть тем, кем вы не являетесь? Если вы ответили «да» на любой из этих вопросов, вы можете подождать, пока вы не окажетесь в другой ситуации или не получите больше поддержки.

Вы и только вы отвечаете за свой камин-аут. Вам решать, как, где, когда и с кем открыто говорить о своей сексуальной ориентации (и гендерной идентичности). Может показаться, что безопаснее начать с того, чтобы быть открытым с другими людьми, которые также идентифицируют себя как ЛГБТК. Это может быть онлайн, в общественных центрах, в ЛГБТ-клубе или группе или с несколькими близкими друзьями.

Как мне признаться родителям и друзьям?

Не существует единственно правильного способа признаться своей семье и друзьям. Вы являетесь экспертом в том, что кажется вам правильным, и кому безопаснее всего сказать об этом.

Вот несколько советов, которые могут облегчить беседу:

  • Когда вы решите, что готовы выступить, дайте себе время потренироваться, как вы это сделаете и что скажете.

  • Определите людей или людей в вашей жизни, которые, по вашему мнению, лучше всего согласятся с новостями, и расскажите им в первую очередь. Вы часто можете понять, насколько дружелюбно кто-то относится к представителям ЛГБТК, по тому, как они реагируют, когда эта тема поднимается в разговоре.

  • Проведите небольшое исследование, чтобы у вас была информация о том, что вы ЛГБТ, на тот случай, если у вашего близкого человека возникнут вопросы или он не будет располагать фактами.

  • Возможно, вам будет удобнее написать письмо или электронное письмо, чем говорить кому-то лично. Это совершенно нормально.

  • После того, как вы решите, к кому вы пойдете, что вы им скажете и как вы это скажете, будьте готовы подождать, пока они переварят и примут новую информацию. Дайте им время, в котором они нуждаются.

  • Не думайте, что все будут относиться с предубеждением — действуйте непредвзято. Некоторые люди могут удивить вас своей открытостью и принятием, и многие люди уже знают других ЛГБТ-людей в своей жизни.

Кампания за права человека также содержит много полезных и подробных ресурсов о раскрытии информации

Где я могу найти поддержку, если я буду открыто говорить?

Вы можете получить поддержку из многих источников, в том числе:

  • Другие представители ЛГБТК, которые могут поделиться опытом каминг-аута

  • Q Chat Space (живой чат, ведение, онлайн дискуссионные группы LGBTQ+)

  • Доверенные взрослые ЛГБТК, которых вы, возможно, уже знаете, например, члены семьи или учителя

  • Альянс геев и гетеросексуалов в вашей школе

  • ЛГБТ-организации, такие как Human Rights Campaign (HRC), The Trevor Project и Родители и друзья лесбиянок и геев (PFLAG)  

  • Местный общественный центр ЛГБТК

Не каждый живет в месте, где в школе есть Альянс геев/гетеросексуалов или общественный центр ЛГБТК.

Интернет очень полезен для поиска сообществ и поддержки в каминг-ауте.

Нам не удалось получить доступ к вашему местоположению. Найдите местоположение.

Почтовый индекс, город или штат

Пожалуйста, введите действительный 5-значный почтовый индекс или город или штат.

Пожалуйста, заполните это поле.

Служба Все услуги аборт Направления на аборт Контроль рождаемости COVID-19 вакцина ВИЧ-услуги Мужское здоровье Душевное здоровье Утренняя таблетка (Экстренная контрацепция) Тестирование на беременность и услуги Первая помощь Тестирование на ЗППП, лечение и вакцины Трансгендерная гормональная терапия Женское здоровье

Фильтровать по Все Телемедицина Лично

Пожалуйста, укажите свой возраст и первый день последней менструации для получения более точных вариантов аборта. Ваша информация конфиденциальна и анонимна.

я не уверен Это поле обязательно к заполнению.

ВОЗРАСТ Это поле обязательно к заполнению.

Или позвоните по телефону 1-800-230-7526

Выход | Ресурсный центр ЛГБТ

Каминг-аут

Термин  «Каминг-аут» — это сокращенная форма «выйти из туалета», которая является метафорой для раскрытия своей сексуальной ориентации и/или трансгендерного статуса.

Каминг-аут  это процесс признания, принятия и обмена с другими своей сексуальной ориентацией и/или гендерной идентичностью. Каминг-аут – это не разовое событие, а процесс длиною в жизнь. В нашем обществе люди склонны считать, что все гетеросексуальны, поэтому ЛГБТ+ люди должны постоянно решать, в каких ситуациях они хотят исправить это предположение, раскрывая свою ориентацию или идентичность. В каждой новой ситуации, с каждым новым человеком, которого они встречают, они должны решить, открываться им или нет. Есть много стадий каминг-аута, и этот процесс не одинаков для всех. Как правило, процесс каминг-аута начинается с выхода к себе. Поначалу это может вызывать стресс, потому что ЛГБТ+, как и большинство людей, усвоили негативные стереотипы и исказили информацию о том, что значит быть ЛГБТ+. Более поздние этапы включают откровение другим, например, друзьям, семье, коллегам и т. д. Это может быть долгим и трудным процессом, потому что он включает в себя не только противостояние убеждению, что все «натуралы», но и противостояние дискриминации и гомофобии. и трансфобные отношения на этом пути. В конечном счете, каминг-аут — это освобождающий опыт, который позволяет ЛГБТ+ людям жить более аутентично и развивать более искренние отношения с другими (адаптировано с HRC.org).      

Зачем выходить?

Каминг-аут позволяет человеку развиваться как целостной личности, расширяет возможности и облегчает формирование положительного образа самого себя. Выйдя наружу, человек может поделиться с другими тем, кто он есть и что для него важно, вместо того, чтобы скрывать или лгать о своей личности. Каминг-аут освобождает человека от страха быть «разоблаченным» и помогает избежать двойной жизни, которая может быть чрезвычайно стрессовой и деморализующей. Наконец, каминг-аут облегчает общение с другими ЛГБТ+ людьми, создавая ощущение общности. Описание преимуществ каминг-аута не предназначено для того, чтобы убедить кого-либо сделать это в любой ситуации. Скорее, размышление о некоторых возможных результатах может прояснить решение человека, помогая определить подходящее время для откровения и подготовки к возможным реакциям. Некоторые преимущества каминг-аута включают: · Способность честно жить своей жизнью
· Повышение самооценки путем честного отношения к себе.

  • Развитие более близких и искренних отношений с друзьями и семьей.
  • Снятие стресса от сокрытия своей личности.
  • Общение с другими ЛГБТ+
  • Быть частью сообщества с другими людьми, с которыми у вас есть что-то общее.
  • Помогать развеять мифы и стереотипы, рассказывая о собственном опыте и обучая других.
  • Быть образцом для подражания для других.

Как узнать, являюсь ли я ЛГБТ+?

Задавать вопросы о своей сексуальной ориентации и/или гендерной идентичности может быть сложно, часто из-за отношения других людей и разного уровня поддержки и принятия. Это также может идеально понять чувства, которые вы испытывали в течение длительного времени. Являетесь ли вы натуралом, лесбиянкой, геем, бисексуалом или трансгендером, вы должны чувствовать себя уверенно и гордиться тем, кто вы есть. Ваша сексуальная ориентация и гендерная идентичность являются очень важными составляющими того, кто вы есть как личность, но они не все, кто вы есть, и не должны определять вас исключительно как личность. У вас есть хобби, интересы, друзья, семья, цели и убеждения — все это создает удивительную и сложную личность.

 

 

«Сексуальность» — что это такое?

Сексуальность — это не только секс, это ваши чувства, эмоции, влечения и желания, а также то, как вы их выражаете. Это включает в себя то, привлекают ли нас женщины, мужчины, и то и другое или ни то, ни другое (наша сексуальная ориентация), а также то, что мы можем или не можем делать в сексуальном плане. Сексуальные мысли и чувства — нормальная, здоровая часть человеческой жизни. Это верно независимо от того, привлекают ли вас мужчины, женщины или и то, и другое. Некоторых людей секс вообще не интересует, и это тоже нормально.

Когда я точно узнаю, являюсь ли я ЛГБТК?

Когда мы подвергаем сомнению или изучаем свою сексуальную ориентацию и/или гендерную идентичность, требуется время, чтобы понять это, так же как требуется время, чтобы выяснить другие области нашей жизни. Возможно, вам придется задать много вопросов, много прочитать и посмотреть несколько видеороликов на YouTube, прежде чем вы почувствуете себя комфортно, связывая свой собственный опыт и внутренние чувства с определенным термином или личностью. Вы даже можете обнаружить, что идентифицируете себя более чем с одним представителем ЛГБТК-спектра, и это нормально! Важно быть верным тому, что вы чувствуете в данный момент, и уважать себя и окружающих.

Люди, которые хорошо меня знают, спрашивают, принадлежу ли я к ЛГБТК, а те, кто плохо меня знает, предполагают, что я — да?

Это правда, что близкие нам люди иногда могут рассказать нам о себе то, чего мы, возможно, не осознавали, но вы не должны слишком сильно зависеть от того, что кто-то другой говорит о вашей сексуальности или гендерной идентичности. Только вы знаете, что вы на самом деле чувствуете внутри, и только вы можете решить, как вы хотите идентифицировать себя.

Если я думаю, что я ЛГБТК, должен ли я говорить об этом людям?

Есть много разных вещей, которые вы должны принять во внимание, когда дело доходит до каминг-аута, но это полностью ваше решение. Если вы хотите, чтобы кто-то был в вашем углу во время вашего каминг-аута, не стесняйтесь обращаться в Ресурсный центр ЛГБТ+. Мы готовы поддержать вас в решении этих сложных вопросов. Кампания за права человека также опубликовала несколько руководств, которые могут оказаться полезными для вас. HRC Coming Out Guides

COME OUT (фразовый глагол) Определение и синонимы в американском английском

IDM

phrasal verb intransitive


Word Forms


present tense
I/you/we/they come out
he/she/it comes out
present participle coming out
past tense came out
past participle come out


  1. 1

    если что-то выяснится, то станет известно

    Он сказал, что все выяснится в суде.

    получается, что:

    В итоге выяснилось, что она уже замужем.

    Синонимы и родственные слова


    Быть или стать известным

    Исследуйте тезаурус

  2. Синонимы и родственные слова


    Отстегнуть или отстегнуть

    Исследуйте тезаурус

  3. Синонимы и родственные слова


    Стирка, сушка и глажка одежды

    Исследуйте тезаурус

  4. Синонимы и родственные слова


    Будет сообщено

    Исследуйте тезаурус

  5. 5

    если выходит что-то, например, книга или фильм, его можно купить или посмотреть

    Синонимы и родственные слова


    8 Исследуйте тезаурус

  6. Синонимы и родственные слова


    Движение солнца, луны и звезд

    Исследуйте тезаурус

  7. Синонимы и родственные слова


    Делать и проявлять фотографии

    Исследуйте тезаурус

    1. Синонимы и родственные слова


      Для фотосъемки и проявления

      Исследуйте тезаурус

  8. Синонимы и родственные слова


    Привлекать или быть результатом чего-либо

    Исследуйте тезаурус

    1. Синонимы и родственные слова


      В сумме

      Исследуйте тезаурус

  9. Синонимы и родственные слова


    Появляться и появляться

    Исследуйте тезаурус

  10. Синонимы и родственные слова


    Высказать свое мнение

    Исследуйте тезаурус

    1. 10a

      открыто, честно или публично сказать что-то, что часто вызывает удивление, смущение или оскорбление

      выйти (справа) и сказать что-нибудь:

      Я сделал ошибку, но никто не вышел и не сказал об этом.

      Синонимы и родственные слова


      Честно говоря

      Исследуйте тезаурус

  11. Синонимы и родственные слова


    Идти куда-то или двигаться в определенном направлении

    Исследуйте тезаурус

  12. Синонимы и родственные слова


    На что способны растения

    Исследуйте тезаурус

  13. Синонимы и родственные слова


    Общие слова для обозначения сексуальной ориентации

    Исследуйте тезаурус

  14. Синонимы и родственные слова


    Изменение социального или профессионального статуса

    Исследуйте тезаурус

  15. Синонимы и родственные слова


    Забастовки и другая профсоюзная деятельность

    Исследуйте тезаурус

  16. 16

    выйти в бой

    решительно противостоять или напасть на что-то

    Работники собираются выйти в бой, так как они не согласятся на снижение зарплаты.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *