Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

• Расслабление гладкой мускулатуры. Никотин пагубно влияет на работу мышц, что приводит организм в состояние стресса.

• Загрязняет легкие, нарушает работу дыхательной системы. Наверняка вы видели дыхательные органы курильщиков – они темные, болезненные. Продукты горения табака оседают на стенки слизистой и остаются там.

• Даже пассивное курение повышает риски заболеваний сосудистой системы.

• В угарном газе от тлеющей сигареты содержатся канцерогены, которые вызывают онкологию. Самый распространенный – рак легких, но на самом деле курильщики рискуют заболеть еще 13 видами рака.

• Никотин негативно отражается на всем организме. Он снижает иммунитет, вредит внутренним органам, нарушает процессы пищеварения и всасывания.

Первая электронная сигарета появилась в 2004 году, но популярность пришла нескоро – только после 2010 года люди начали обращать внимание на инновации рынка. Компания Joуtech начала выпускать простые и дешевые девайсы, которые помогали заядлым курильщикам контролировать и снижать дозы потребления никотина. За несколько лет индустрия смогла развиться до внушительных масштабов – сейчас вепами пользуется более 40 миллионов человек. В большинстве стран их оборот не контролируется. Это главная причина, которая настораживает ВОЗ и медиков страны.

Не смотря на это, исследователи указывают на неоспоримые преимущества устройств:

Электронные сигареты не поджигаются, поэтому курильщик не вдыхает угарный газ и канцерогены.

Пар дает возможность «насытиться» меньшими дозами никотина.

Согласно исследованиям, вейп действительно поможет бросить курить. Примерно у половины из 40 испытуемых пропала тяга к табаку, еще 12% значительно снизили его потребление, несколько людей смогло и вовсе отказаться от никотина.

Пар не оседает в легких и не раздражает слизистые оболочки органов. Продукты горения табака влияют на легкие гораздо сильней, чем сам никотин. Благодаря технологии ингаляции, вейп смог избежать такого способа вдыхания никотина.

Натуральные компоненты в составе жидкости – глицерин и природные ароматизаторы – способны минимизировать негативное воздействие активного вещества.

Несмотря на преимущества, не стоит переоценивать щадящее действие пара на организм. У него есть и свои недостатки:

Глицерин и пропиленгликоль оказались безопасными при приеме внутрь, но не при вдыхании.


Продукты распада основных компонентов жидкости – канцерогены.


Заболевания органов дыхания, апатия и депрессия – проблемы, с которыми чаще всего сталкивается вейпер.


Доказательств того, что электронный гаджет поможет бросить курить недостаточно.


Оборот не контролируется. В большинстве стран Европы и Азии нет никаких запретов и даже возрастных ограничений. Каждый школьник может купить вейп и жидкость, даже с содержанием никотина.


Электронные сигареты все еще считаются безопасней обычных. В какой-то степени это правда – никотин вдыхается не из дыма, а из пара. А потому можно безопасно снизить потребление никотина. Сравнивая вейп и сигареты, становится понятно, что электронный девайс снижает вред, но все равно может негативно влиять на организм. Чтобы обезопасить себя, отнеситесь серьезней к выбору девайса и жидкости для него.


Популярные статьи

Вейп егошка

«Егошка» — знакомое название электронных сигарет. Что же это за девайс и как он работает?

Что такое вейп мехмод, его отличия от платы

Что такое мехмод, его особенности, плюсы и минусы. Кому подойдет механический мод и почему?

Глицерин для вейпа: функции, свойства

Зачем нужен глицерин в жидкости для электронной сигареты? Можно ли парить глицерин из аптеки и его влияние на здоровье человека

Как почистить вейп от нагара, пыли и конденсата?

Правила ухода за вейпом, которые продлят жизнь устройства. Пошаговая инструкция по прочистке и промывке съемных деталей. Можно ли мыть испаритель под водой?

Что такое электронные одноразовые сигареты?

Одноразовый вейп – что это такое. Чем он отличается от многоразовых устройств, какие модели бывают. Кому подойдет одноразовая электронная сигарета?

Что такое солевая жидкость для вейпа?

Солевой вейп, преимущества, недостатки. В чем отличие от обычного никотина и как он влияет на организм человека?

КОНТАКТЫ

Политика конфиденциальности

Вейпинг лучше курения? Нет, вот почему.

Если вы пытаетесь бросить курить, вы, возможно, рассматривали возможность использования вейпинга или электронных сигарет, чтобы облегчить переход от обычных сигарет.

Более десяти лет назад популярность вейпинга как «более здоровой» альтернативы обычным табачным изделиям резко возросла, но текущие исследования проливают мрачный свет сквозь эту дымную дымку.

С помощью Мишеля Корбана, доктора медицинских наук, интервенционного кардиолога в Banner Health в Тусоне, штат Аризона, мы разбираем четыре основных риска, связанных с вейпингом, и почему вам следует избегать его.

Риск первый: электронные сигареты не помогают бросить курить

Вы можете заметить, что бренды электронных сигарет рекламируют свою продукцию как средство для отказа от курения, но эти заявления не признаются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США ( FDA). Таким образом, электронные сигареты не одобрены в качестве средств для прекращения курения.

Кроме того, текущие исследования показывают, что электронные сигареты могут на самом деле способствовать зависимости от вейпинга, побуждая вас заменить один недостаток другим или использовать оба.

«Хотя недавний обзор показал, что никотиновые электронные сигареты более эффективны, чем никотинзаместительная терапия и поведенческая поддержка, помогая курильщикам бросить курить, многие курильщики, которые использовали вейпинг в качестве средства для отказа от курения, в конечном итоге использовали и то, и другое», — сказал доктор Корбан.

Риск второй: электронные сигареты содержат вредные токсичные химические вещества

Хотя электронные сигареты не выделяют дым, как сигареты с зажженным табаком, электронные сигареты содержат тысячи таких же токсичных химических веществ. «Большинство электронных сигарет содержат свободное основание никотина или соли никотина, некоторые содержат ацетат витамина Е, а многие производят пары, содержащие ряд вредных химических веществ, включая диацетил, формальдегид, акролеин, бензол, другие токсиканты, канцерогены и тяжелые металлы», — доктор Корбан. сказал.

В частности, одним из химических веществ, попадающих в заголовки газет, является ацетат витамина Е, загуститель, часто используемый в продуктах для вейпинга с ТГК. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) определили витамин Е как химическое вещество, вызывающее озабоченность после вспышки травм легких и смертей, связанных с вейпингом.

Таким образом, хотя электронные сигареты источают более приятный сладкий аромат, они лишь маскируют вредные химические вещества.

Риск третий: электронные сигареты негативно влияют на сердце и легкие

Нам давно известно, что курение табака вызывает проблемы с сердцем и легкими. Недавние исследования показали, что электронные сигареты также работают.

Крупное обсервационное исследование показало, что по сравнению с некурящими у пользователей электронных сигарет на 34% выше вероятность сердечного приступа, на 25% выше вероятность развития ишемической болезни сердца и на 55% выше вероятность депрессии или тревоги.

«Как никотиновые, так и неникотиновые токсины в табачных сигаретах и ​​электронных сигаретах вредны для сердечно-сосудистой системы», — сказал доктор Корбан. «Никотин увеличивает частоту сердечных сокращений и кровяное давление. Он также может сужать кровеносные сосуды, что приводит к снижению кровоснабжения органов по всему телу, что приводит к повышенному риску сердечных приступов, инсультов и аномальных, иногда фатальных, сердечных ритмов, таких как мерцательная аритмия и фибрилляция желудочков».

Кроме того, неникотиновые токсины в парах электронных сигарет могут повредить эндотелий — тонкую мембрану, покрывающую все кровеносные сосуды. «Когда это происходит, это может подвергнуть вас большему риску развития атеросклероза, иногда называемого уплотнением артерий, и сердечных приступов», — сказал доктор Корбан.

Что касается легких, то недавно было показано, что курение электронных сигарет, как и курение табака, увеличивает риск развития астмы и хронической обструктивной болезни легких.

Риск четвертый: все больше нашей молодежи оказывается на крючке

Электронные сигареты настолько популярны, что, к сожалению, вейпингом пользуются даже молодые люди.

«Все больше подростков и молодых людей, многие из которых никогда не курили, начали курить», — сказал доктор Корбан. «На самом деле, 30% старшеклассников сообщили об употреблении электронных сигарет за последние 30 дней».

Непонятно, почему электронные сигареты стали настолько популярными среди молодежи, но это вызывает обеспокоенность по поводу долгосрочных рисков для здоровья, связанных с электронными сигаретами, и их способности выступать в качестве пути к табачным сигаретам.

«Тот факт, что почти четверть пользователей электронных сигарет ранее не курили, указывает на то, что другие факторы, помимо никотиновой зависимости, могут быть связаны с расширением использования среди молодежи», — сказал доктор Корбан. «Такие факторы могут быть ложным широко распространенным мнением о том, что вейпинг менее вреден, чем курение табака, и потенциально может стимулировать рекреационное использование среди подростков и молодых людей».

Вы действительно хотите бросить курить?

Если вы играете с электронными сигаретами, чтобы бросить курить, вместо этого обратитесь за профессиональной помощью. А если вы уже начали курить, посоветуйтесь со своим лечащим врачом, чтобы найти подходящее вам средство для отказа от курения.

«Отказ от всех форм курения сигарет имеет первостепенное значение для сдерживания и/или обращения вспять пагубных последствий для здоровья и снижения риска серьезных неблагоприятных сердечно-сосудистых событий, включая сердечные приступы, серьезные проблемы с легкими, депрессию и тревогу не только у наших взрослых пациентов, но и среди нашей молодежи», — сказал доктор Корбан.

Дополнительные ресурсы:

• Плюсы и минусы инструментов для отказа от курения
• советов, как поговорить с подростком о вейпинге
• Может ли ваша боль в груди быть плевритом?

Пульмонология и астма Велнес Здоровье сердца

Присоединиться к разговору

Почему вейпинг хуже курения?

Курение долгое время считалось чем-то «крутым». Но это было поколение ваших родителей или, может быть, даже поколение ваших бабушек и дедушек. Теперь вейп это то, что нужно делать. Все, кто кто-либо вейпы, не так ли?


Проблема в том, что обе привычки представляют большой риск для здоровья. И курение, и вейпинг содержат никотин, который вызывает сильную зависимость. Доказано, что курение вызывает рак, который может убить вас. Но было доказано, что вейпинг вызывает серьезное заболевание легких, которое также может привести к летальному исходу. Вывод таков: курение убивает. Вейпинг убивает быстрее.


Опасность курения

Люди курили очень долго, прежде чем мы, наконец, поняли, насколько это вредно для нашего здоровья. В Соединенных Штатах, по данным Центров по контролю за заболеваниями (CDC), курение сигарет является основной предотвратимой причиной смерти. В среднем курение является причиной почти каждой пятой смерти.


Хорошо известно, что курение вызывает рак легких, но на самом деле оно может вызвать рак любой части тела. Курение также может стать причиной инсульта и ишемической болезни сердца, а также различных сердечно-сосудистых заболеваний. Если у вас астма, курение может усугубить ее или вызвать приступы астмы. Он также может вызывать хронический бронхит и эмфизему, а также ХОБЛ.


Менее известные побочные эффекты включают нарушение репродуктивной функции как мужчин, так и женщин, не говоря уже о плодах беременных женщин. Есть и другие случайные риски для здоровья, от здоровья ваших костей, зубов и десен до катаракты и ревматоидного артрита. Курение может повлиять почти на все аспекты вашего здоровья, и доказано, что оно медленно убивает.


Опасность вейпинга

Вейпинг — это относительно новая привычка, и они только начинают понимать, насколько сильно она влияет на ваше здоровье. Одна из самых больших опасностей заключается в том, что, по данным CDC, две трети пользователей JUUL в возрасте от 15 до 24 лет не осознают, что JUUL содержит никотин. На самом деле, именно JUUL может содержать столько же никотина, сколько целая пачка сигарет. Многие вейп-продукты не имеют маркировки, сообщающей о содержании никотина. Одна из самых больших опасностей вейпинга заключается в том, что вы даже не знаете, что вдыхаете.


Вместо того, чтобы годы, которые потребовались людям, чтобы увидеть влияние сигарет на здоровье людей, вейпинг очень быстро показал тревожное количество проблем со здоровьем. Существует кризис общественного здравоохранения, связанный с теми, кто употреблял вейпы. Люди обращаются в больницу с травмами легких, которые требуют медикаментозной комы и многого другого. Их легкие имеют повреждения, похожие на химические ожоги. И многие действительно умерли. От парения. Не от многих лет вейпинга, а от очень короткого времени.


Еще одна опасность вейпинга заключается в том, что вы никогда не знаете, что находится в вейп-ручке или другом устройстве. Многие люди курят марихуану. Тем не менее, ТГК при вейпинге является обычным ингредиентом почти каждого пациента, умершего от вейпинга. Это не занимает много времени и не различает.


Опасность зависимости

И сигареты, и электронные сигареты, или вейпинг, содержат никотин, который вызывает сильное привыкание. Это мешает вам остановиться, как только вы начали. Это затрудняет остановку, когда вы испытываете негативные проблемы со здоровьем. И это мешает вам остановиться, даже когда ваша жизнь находится в опасности.


Никотин также препятствует развитию мозга у лиц моложе 25 лет. Никотин может быть вредным для тех частей мозга, которые контролируют обучение, настроение, внимание и импульсивность. В дополнение к другим физическим симптомам как сигарет, так и вейпинга, это долгосрочные физиологические эффекты, которые никотин может оказывать на подростков.


Взаимосвязь между психическим и физическим здоровьем

На ваше психическое здоровье сильно влияет ваше физическое здоровье. Если вы страдаете от каких-либо побочных эффектов или проблем со здоровьем от курения или вейпинга, или если вы стали зависимы от никотина, это может вызвать усиление беспокойства, депрессии и т. д. Кроме того, вам нужно будет обратиться за лечением от зависимости или за медицинской помощью, что создаст дополнительный стресс для вас и вашего психического здоровья.


W

что хуже?

Нет хорошего способа умереть. Последствия курения сигарет постепенны и обширны, медленно убивая вас. Последствия вейпинга до сих пор в значительной степени неизвестны, однако то, что мы знаем, шокирует и очень быстро убьет вас или, по крайней мере, отправит в больницу с серьезным повреждением легких. Вейпинг как способ вдыхания марихуаны особенно смертелен. Вейпинг, вероятно, хуже из-за того, как много мы о нем не знаем, и, в частности, как много вы, целевой потребитель, тоже не знаете о нем. Есть также некоторые данные, показывающие, что вейпинг может привести к курению, что является наихудшим возможным исходом.


Спрашивать, почему вейпинг хуже курения, это все равно, что спрашивать, почему утонуть хуже, чем удушье. В конце концов, обе привычки имеют один и тот же результат: серьезные физические травмы или смерть. Если вы курите или употребляете вейп и вам трудно бросить, обратитесь за помощью к своей зависимости сегодня. Если это влияет на ваше психическое здоровье, не стесняйтесь звонить в Embark Behavioral Health. Они могут помочь вам обрести психическое здоровье и освободиться от зависимостей. Особенно зависимости, которые могут убить вас. В противном случае у вас есть два варианта: смерть от курения или более быстрая смерть от вейпинга. Выбирать жизнь.


Найдите свое психическое здоровье и освободитесь от зависимостей, позвонив в Embark Behavioral Health 1-855-809-0409 сегодня. Потому что дыхание важно.


Embark Behavioral Health

Embark Behavioral Health — это ведущая сеть амбулаторных центров и программ проживания, предлагающая первоклассное лечение психических заболеваний для детей предподросткового возраста, подростков и молодых людей. Посвятив себя своей миссии по обращению вспять тенденций подростковой и молодой взрослой тревожности, депрессии и самоубийства к 2028 году, Embark предлагает надежный континуум ухода с различными уровнями обслуживания и программ; имеет глубокое наследие более 25 лет работы с молодежью; работает с семьями, корректируя лечение в режиме реального времени для улучшения результатов; лечит всю семью, используя доказательный подход; и предлагает высочайший уровень качества обслуживания и стандартов безопасности. Для получения дополнительной информации о Embark или его программах лечения, включая виртуальное консультирование, интенсивные амбулаторные программы (IOP), программы терапевтического дневного лечения, также известные как программы частичной госпитализации (PHP), краткосрочное лечение в стационаре, терапию в дикой природе и долгосрочное лечение в стационаре. лечение, посетите www.embarkbh.com.

Доказано, что марихуана наносит меньше вреда легким, чем табак

• Исследования

• 10 января 2012 г.

Исследование под руководством UCSF сравнивает влияние на легочную функцию

По Леланд Ким

Крупномасштабное национальное исследование показывает, что употребление марихуаны в умеренных количествах менее вредно для легких потребителей, чем воздействие табака, даже несмотря на то, что эти два вещества содержат много одинаковых компонентов.

Это всестороннее исследование, проведенное Калифорнийским университетом в Сан-Франциско и Алабамским университетом в Бирмингеме, собрало данные более чем 5000 взрослых американцев за более чем 20 лет.

Курение сигарет может вызвать значительное повреждение легких, включая респираторные симптомы, хроническую обструктивную болезнь легких и рак легких. По данным Центров США по контролю и профилактике заболеваний (CDC), на его долю приходится около 443 000 смертей, или почти каждый пятый случай смерти в Соединенных Штатах. Данных о долгосрочном влиянии употребления марихуаны на легочную систему до сих пор было мало.

Марк Плетчер, доктор медицинских наук, магистр здравоохранения

«Мы обнаружили именно то, что, как мы и думали, мы обнаружим в отношении воздействия табака: постоянная потеря функции легких с увеличением воздействия», — сказал ведущий автор статьи, Марк Плетчер, доктор медицины, магистр здравоохранения, доцент кафедры клинической эпидемиологии Калифорнийского университета в Сан-Франциско. «Однако мы были удивлены, обнаружив такую ​​другую связь с воздействием марихуаны».

В статье, опубликованной сегодня в Журнале Американской медицинской ассоциации (JAMA) , исследователи проанализировали взаимосвязь между текущим и пожизненным воздействием марихуаны и функцией легких. В исследовании развития риска коронарных артерий у молодых взрослых (CARDIA) были собраны медицинские данные 5115 мужчин и женщин в четырех городах США с 1985 по 2006 год. объем, который представляет собой количество воздуха, которое человек способен удерживать, обычно около шести литров воздуха для взрослого мужчины. Функция легких измерялась с помощью обычного медицинского устройства, называемого спирометром, который измеряет поток воздуха, когда участник вдыхает и выдыхает.

«По сути, с табаком, чем больше вы употребляете, тем больше у вас потерь с обоими показателями, скоростью потока воздуха и объемом легких», — сказал последний автор статьи Стефан Кертеш, доктор медицины, магистр наук, доцент в отделе профилактических Медицина в Университете Алабамы в Медицинской школе Бирмингема и Медицинском центре Бирмингема, штат Вирджиния. «Существует прямолинейная зависимость: чем больше вы используете, тем больше теряете».

То же самое было не так с употреблением марихуаны. Скорость воздушного потока увеличивалась, а не уменьшалась при увеличении воздействия марихуаны до определенного уровня.

«Важным фактором, который помогает объяснить разницу в эффектах от этих двух веществ, является количество каждого из них, которое обычно выкуривают», — сказал Плетчер. «Табакопотребители обычно выкуривают от 10 до 20 сигарет в день, а некоторые выкуривают гораздо больше. Пользователи марихуаны в среднем курят всего два-три раза в месяц, поэтому типичное воздействие марихуаны намного ниже, чем табака».

«И марихуана — это та марихуана, с которой многие люди балуются в подростковом и 20-летнем возрасте, а некоторые люди продолжают употреблять относительно низкие уровни в течение длительного периода времени», — добавил Кертес.

Интенсивное употребление марихуаны может нанести ущерб

Хотя существовало предположение, что очень интенсивное употребление марихуаны может негативно сказаться на легких, исследователи не смогли получить надежные оценки последствий очень интенсивного воздействия марихуаны, поскольку такие курильщики были относительно редко в исследуемой популяции.

Все участники исследования начинали как молодые, здоровые люди в возрасте от 18 до 30 лет из четырех населенных пунктов: Окленда, Чикаго, Миннеаполиса и Бирмингема. Они вызвались участвовать в этом долгосрочном медицинском исследовании, согласившись с тем, что их данные могут быть использованы для изучения вопросов, в том числе об употреблении табака и марихуаны.

Исследователи считают, что результаты могут дополнить растущий объем знаний о полезных аспектах употребления марихуаны в низких и умеренных количествах для контроля боли, стимуляции аппетита, повышения настроения и лечения других хронических симптомов.

«Наши результаты показывают, что случайное употребление марихуаны в тех или иных целях не может быть связано с неблагоприятными последствиями для функции легких», — сказал Плетчер. «С другой стороны, наши результаты свидетельствуют об ускоренном снижении легочной функции при более интенсивном употреблении — либо очень частом употреблении, либо частом употреблении в течение многих лет — и, как следствие, необходимости осторожности и умеренности при употреблении марихуаны».

Плетчер — ведущий автор статьи; соавторы: Эрик Виттингхофф, доктор философии, и Фэн Линь, магистр медицины; отдела эпидемиологии и биостатистики UCSF; Рави Калхан, доктор медицины, магистр медицины, Отделение пульмонологии и интенсивной терапии Медицинской школы Файнберга Северо-Западного университета; Стивен Сидни, доктор медицины, магистр здравоохранения, Kaiser Permanente, Северная Калифорния, Окленд; Джошуа Ричман, доктор медицинских наук, Моника Саффорд, доктор медицинских наук, и Стефан Кертес, доктор медицинских наук, из Университета Алабамы в Бирмингеме и Медицинского центра по делам ветеранов.

Исследование финансировалось Национальным институтом крови сердца и легких.

UCSF является ведущим университетом, занимающимся укреплением здоровья во всем мире посредством передовых биомедицинских исследований, высшего образования в области наук о жизни и медицинских профессий, а также передового опыта в области ухода за пациентами.