Психолог объяснила, возможна ли дружба между мужчиной и женщиной – Москва 24, 26.10.2022
26 октября 2022, 09:01
Общество
До сих пор идут споры, существует ли дружба между мужчиной и женщиной. Возможно, им нравится быть приятелями, но окружающие воспринимают подобные отношения скептически. О том, что скрывается за такой дружбой и как реагировать на общение с противоположным полом возлюбленным, рассказала психолог, гештальт-терапевт Анна Девятка.
Фото: depositphotos/fizkes
Людям важно говорить с друзьями и близкими о том, что их волнует. Получать обратную связь и эмоциональную подпитку. Какие-то темы можно обсудить за чашкой чая со своей второй половинкой. Но чаще всего один человек не способен закрыть все потребности другого в общении. Некоторые темы лучше поднимать с другом или подругой, в особенности когда хочется как следует выговориться или услышать еще одно мнение со стороны. Однако все становится сложнее, когда такие отношения связывают людей противоположного пола.
Не так, как в кино
Можете ли вы вспомнить кино про дружбу между мужчиной и женщиной, где между главными героями нет любовной линии? «Больше чем друг», «Ищу друга на конец света», «Девушка моего лучшего друга» – все эти комедийные мелодрамы одним только названием намекают на романтическую историю. Такой подход увеличивает продажи билетов, потому что любая сексуализация отношений привлекает внимание и показывает, как удовлетворить потребность в любви.
Однако всегда ли мужчина и женщина переходят границу дружбы? Александре 37 лет, она работает психологом. Женщина рассказывает: «Есть один очень близкий друг, у нас крепкая связь со школьных времен, более 20 лет. Все эти годы присутствует взаимная поддержка и опора, при этом в наших отношениях всегда есть флирт и сексуальность».
Получается, в жизни все происходит не так однозначно, как в комедийной мелодраме. Даже если между мужчиной и женщиной есть симпатия, иногда они выбирают дружить, а не создавать любовные отношения.
Что такое дружба?
С точки зрения социологии, 50 часов непрерывного общения становятся поводом для приятельских отношений. Проведя вместе 200 часов, уже можно говорить о дружбе. Этот факт подтверждает пример из комментариев в социальных сетях.
У меня два лучших друга: одного я знаю 25 лет, второго – 40 лет. И в любой ситуации мы друг за друга горой.
Мария
кинолог, 44 года
Дружба – это устойчивые, бескорыстные личные взаимоотношения, основанные на взаимной симпатии и общих интересах. Когда мы кого-то называем другом, значит, рассчитываем на него в сложных ситуациях. Он постарается понять, принять и с уважением отнестись к нашему жизненному выбору. И поможет не за деньги или из корыстной выгоды, а просто так.
Поэтому дружба так ценится, и многим хочется, чтобы в их жизни был хотя бы один такой человек. Так ли важно при этом, кто этот друг – мужчина или женщина?
Чувствовать рамки
Фото: depositphotos/shotsstudio
Если в детстве у дочки были хорошие отношения с мамой, а у сына – с отцом, им легче общаться по принципу «девочки с девочками, а мальчики с мальчиками».
Однако если у девочки были конкурентные отношения с матерью, а мальчик считал своего папу негодяем, близкое общение с людьми своего пола становится проблематичным. Зато остается интерес к чему-то совместному с противоположным.
Это одна из причин, благодаря которой дружба мужчины и женщины становится возможной. Но существуют и другие, основная из них – умение держать границы в отношениях. Пользователи Сети активно рассказывают, как у них получается так долго дружить с симпатичным человеком противоположного пола.
Я всегда чутка к своим границам. Я понимаю, что мне важен человек, и выбираю дружбу, а не одноразовый (пусть и фееричный) контакт.
Александра
Другая пользовательница интернета Мария прекрасно знает жен своих друзей: «Мы часто видимся, и я в хороших отношениях с их вторыми половинками. Мне всегда рады и зовут в гости».
Когда все знакомы друг с другом, происходит профилактика ревности. Также в любых длительных отношениях есть устоявшиеся правила общения, которые позволяют сохранить теплую связь на долгие годы.
Например: «Мы друг для друга как брат и сестра» или «Стоп на все, что касается романтики». Эти договоренности друзья либо проговаривают вслух, либо оставляют на негласном уровне, когда все понятно без лишних обсуждений.
Другие установки
Фото: depositphotos/gpointstudio
«Каким бы ни было доверие, мне бы не понравилось, если бы муж «дружил» с какой-нибудь женщиной. Он бы такое тоже не оценил», – поделилась 38-летняя психолог Диана.
В ее семье точки зрения на это совпадают, благодаря чему появляются четкие границы дозволенного в общении с другими людьми. «У меня достаточно много знакомых мужчин, мы играем в настольные игры, жарим шашлыки. Но это не то, что считается дружбой, скорее приятельские отношения», – сказала женщина.
Близость и тепло в паре больше характеризуют ее отношения с мужем. Общаясь с приятелями, она увеличивает дистанцию, которая позволяет чувствовать себя эмоционально спокойно и безопасно.
Дружба между мужчиной и женщиной возможна благодаря четким правилам, на которые согласны оба человека и их вторые половины.
Когда друзья и их возлюбленные хорошо знакомы друг с другом, для всех участников это может быть приятной частью жизни.
Девятка Анна
обществоистории
Ещё больше новостей — в телеграм-канале Москва 24 Подписывайтесь!
Женской дружбы не бывает? Существует ли дружба между женщинами
Что про женскую дружбу говорит психология
Существует ли женская дружба как феномен или две девушки всегда остаются в каком-то роде соперницами? Попробуем разобраться в дружбе между женщинами с точки зрения психологии и ответим на вопрос, могут ли искренне дружить две представительницы прекрасного пола и насколько сильны эмоциональные связи в таких отношениях.
Истоки женской дружбы
- Почему женщины тянут этот ненужный груз старой дружбы?
- Эмоциональный подтекст
Психология дружбы между женщинами
- Женские беседы и «пустая болтовня»
- Социальная адаптация с помощью дружбы с другими женщинами
- Дружба и любовь между женщинами
Когда дружбы между женщинами точно не бывает
- Что мешает женщинам строить дружеские отношения с другими дамами?
- Финита ля женская дружба!
Как построить крепкую дружбу между женщинами
Про женскую дружбу есть целый ворох цитат, высказываний и шуток.
“Женская дружба” наравне с “женской психологией” или “женской логикой” плохо поддается полному пониманию.
Дружба не зависит от пола: она или есть, или нет. Предательства, обманы, измены могут существовать вне зависимости от того, женщина вы или мужчина.
В женской дружбе часто возникают “Но”. Расхожи мнения, что дружба между женщинами существует, НО:
- Если это дружба со школьных лет;
- Если она не мешает семейным отношениям;
- Если не переходить грань излишней доверительности;
- Если одна из женщин не нагружает постоянно своими проблемами;
- Если они подходят друг другу по складу характера
- Если есть “против кого дружить” и т.п.
Истоки женской дружбы
“Мы дружили со школы, всегда были вместе, я знала все ее секреты, а она была моей главной жилеткой и первой, кто узнавал новости. В институте разъехались по разным городам, но всегда поддерживали связь. В прошлом году она приехала в гости (то, что остановится у меня, было само собой), но вместо близкой когда-то подруги ко мне приехала совершенно чужая женщина”.
В такой ситуации некоторые женщины начинают испытывать вину и стыд за то, что они не чувствуют связи с подругой и обязанность эту связь имитировать. Интересы, взгляды на жизнь, модели поведения кардинально меняются со временем, но чувство долга, накрывающее подруг детства обязывает их продолжать общение.
Или другой распространенный случай:
“Она – моя лучшая подруга. Среди ночи приезжала, когда меня парень бросил, всегда разговаривала со мной до утра, я могла ей позвонить в любой момент. Потом квартиру вместе снимали, она меня всегда выручала”.
И так и тянется этот груз ответственности из года в год, давит ощущение, что “надо дружить”, хотя уже ни интересов общих, ни желания встречаться нет. Когда заканчиваются отговорки, такие подруги, собираясь с силами, встречаются в кафе, за полчаса обмениваются последними новостями, а остальное время – усердно предаются воспоминаниям прошлого. Потому как больше поговорить-то и не о чем.
Почему женщины тянут этот ненужный груз старой дружбы?
Почему женская дружба длится годами, даже если в ней давно никто не заинтересован? Нередко в женских отношениях берет верх выгода или личные мотивы (говоря откровенно, как и в отношениях мужчин или женщины и мужчины).
- Некоторые женщины всегда готовы прийти на подмогу, поскольку подсознательно самоутверждаются за счет своей самоотверженности.
- Другие – находят выгоду в дружбе с женщиной, поскольку так легче устраивать досуг. Интереснее посещать общественные места, ходить в спортзал, преодолевать дискомфорт нового круга общения или личные социальные страхи.
- Третьи в дружеском общении с подругой позволяют себе “расслабиться и побыть собой”, поскольку вынуждены носить маску благочестивой леди или скромной хозяйки в семье и на работе.
- Отдельный разговор – молодые мамы, которые просто не могут справляться с ролью домоседки, и нуждаются в том, чтобы выговориться хоть кому-то.
- Некоторые девушки сохраняют дружбу, чтобы “переждать” время, пока у них не наладится жизнь семейная. С появлением на горизонте потенциальной любви, дружба легко растворяется. Однако с невероятной легкостью возрождается ими, когда наступают первые семейные сложности.
Этакая дружба ради дружбы.
Женщины подбирают подруг, как правило, по общности интересов (фитнес, плавание, рисование, курсы и т.п.), по образу жизни (молодые мамы, путешественники), по географическому признаку (подруги по двору, с одной школы). При этом при смене “связующего звена” выясняется, что общего у подруг практически нет.
В этом плане наиболее выигрышный вариант — студенческие друзья, то есть люди, появившиеся в момент, когда личность сформирована, девушка открыта для изменений и многие жизненные события преодолеваются совместно с подругой. Люди, встретившиеся в этот момент, как правило, могут годами оставаться друзьями, поскольку дружба зародилась сознательно и усилилась совместными переживаниями.
Эмоциональный подтекст
Женщины более эмоциональны и зависимы, чем мужчины. Поэтому они с самого детства привязываются к другим девочкам. Смысл таких отношений — во взаимном интересе и потребности во внимании, которая удовлетворяется обеими сторонами. В раннем детстве на контакт они выходят подсознательно, не пытаясь найти выгоду в общении.
С возрастом, в связи с формированием личности, на первый план выходят субъективные интересы. И в силу неразвитого чувства ответственности, некоторые девочки готовы пренебречь женской дружбой ради получения выгоды. Отсюда пошло популярное мнение, что дружбы между девушками не существует.
Конкуренция среди женщин – это главный довод в пользу того, что женской дружбы не бывает.
При этом конкурировать они могут подсознательно, это происходит на уровне инстинктов: женщина (самка) должна быть лучшей, чтобы быть с сильным мужчиной (самцом) – это необходимо для обеспечения безопасности и продолжения рода.
При достижении двумя женщинами определенного социального статуса, материальных благ, при вступлении в счастливый брак и при общей удовлетворенности жизнью конкуренция начинает стремиться к нулю.
Однако в более юном возрасте две “подруги” нередко сталкиваются лбами в попытке получить желаемое. Когда у девушек еще нет постоянных партнеров, они нередко претендуют на одного и того же мужчину.
Это объясняется общим кругом общения и распределившимися социальными ролями в нем.
С возрастом выбор подруг становится более осознанным, основывается на общности интересов, выгоде для обеих сторон, включает определенные условия. Нередко искренность отходит на второй план, уступая место более материальным аспектам, однако обе девушки продолжают считать себя подругами.
Психология дружбы
между женщинами
В женщине природой заложена способность к эмпатии и эмоциональному погружению в любой вопрос. Женское общение имеет сильное эмоционально-чувственное внутреннее наполнение .
Главной особенностью женской дружбы является склонность к обсуждению, а не решению проблем. Женщине важно высказаться, получить поддержку и увидеть искренний интерес в глазах собеседницы. В отличие от беседы с практичным по природе мужчиной, женские разговоры имеют выраженный эмоциональный контекст, который формирует тесные эмоциональные связи. В дружбе с женщиной развивается открытость и доверительные отношения, которые от природы необходимы женщине.
Женщины не воспитывают, их негласная обязанность – поддерживать.
Если роли меняются, и одна из девушек решает принять поучительную или оборонительную позицию, велик риск развития конфликта или появления обиды. Поводом женской обиды (и даже полного прекращения общения) может стать что угодно – случайное слово, сообщение без ответа, мелкий поступок, неудобная просьба или отказ на нее и т.п. Распространена также обида в ответ на то, что подруга не поделилась какой-то новостью (возникает ощущение ненужности). В подобных ситуациях женщины могут сохранять молчание в сторону подруги ни один месяц (или даже год), не объясняя своего поведения ни ей, ни окружающим.
Ущемленное самолюбие?
Женщины по своей природе – собственники, поэтому нередко возникают обиды на почве того, что одна из подруг предпочла другую компанию, не пригласила с собой или не поделилась планами.
Женские беседы и “пустая болтовня”
Разговор с другой женщиной по душам – это своего рода “терапия”.
Эмоциональное высвобождение во время беседы помогает избавиться от накопления негатива внутри. В этом плане дружба между женщинами – идеальный инструмент стабилизации своего эмоционального состояния. При этом высказанные проблемы не обременяют слушающую сторону, а напротив, подогревают интерес к общению. Они становятся своего рода связующим звеном, секретом двух союзниц. Общность интересов помогает также получить свежие эмоции – уже положительные.
Женщины склонны к разговору ради разговора.
Эта страсть к незначительной болтовне, без попытки вынести что-то ценное из нее, без поиска ответов – по сути, обмен пустой информацией, приносит удовольствие и положительно сказывается на их эмоциональном фоне.
Получить консультацию
Суть таких бесед – не в поиске решения. Женщина понимает, что подруге нужна, в первую очередь, возможность выговориться и получить эмоциональный отклик. Поиск ответов в таких ситуациях часто невозможен в принципе, так как противоречит механизмам женского восприятия действительности.
Однако подобное общение помогает значительно сократить эмоциональное расстояние между девушками, сближая их.
Социальная адаптация с помощью дружбы с другими женщинами
Женская дружба является мощным инструментом построения социальных отношений, в которых можно самоутвердиться, получить выгоду, развитие. Это базовая потребность человека – быть принятым в социуме. Женщина может становиться лучше в сравнении только с себе подобными.
С “песочницы” дети ищут людей, которые бы их поняли. Зачатки женской дружбы формируются уже на этом этапе, поскольку с физиологической точки зрения мальчики и девочки развиваются по-разному. А психологическое восприятие мужчин и женщин и вовсе разнится на протяжении всей жизни. То, что легко поймет другая женщина, для мужчины может остаться неведомым и непонятным, поскольку он не сможет найти логику. В женском общении основную роль играет эмоциональная подача и чуткое восприятие информации.
В этом основная разница мужской и женской дружбы: целью женского общения является сам процесс общения, мужского – поиск решений и логическое понимание.
Другая сторона женской дружбы – это сплетни, ссоры и интриги, которые стереотипно ей приписываются. Однако подобные проявления дружбы между девушками существуют чаще в юнышеском возрасте, когда, как мы упоминали раньше, формируется личность. Несмотря на это, девушки продолжают дружить и сохранять отношения даже после серьезных предательств. Особенно, если круг общения обеих (или одной из них) неширок. Важно понимать мотивы дружбы с каждым человеком, чтобы в случае ее краха не остаться “у разбитого корыта”.
Дружба и любовь между женщинами
По сути женская дружба – это та же связь, что и между мужчиной и женщиной, но без сексуальной подоплёки.
«Женщины в большинстве своем от того так безразличны к дружбе, что она кажется им пресной в сравнении с любовью». Ф. Ларошфуко
Женщины не вступают в брак, но их отношения непременно включают в себя интерес, уважение, поддержку, совместный досуг, близость. При этом в женской дружбе проявление этих качеств подчас гораздо сильнее и ярче, чем в супружеской паре.
Встречи могут быть реже, но интереснее, впечатления сильнее, поддержка качественнее.
На этапе формирования сексуальности, подруги могут “влюбиться”, поскольку не понимают появившихся впервые эмоций, и дают им выход имеющимися способами. Так, некоторые девушки могут влюбляются в подругу, спутав гормональные изменения с проявлением теплых дружеских чувств.
Что касается любви между женщинами, этот феномен также имеет место быть, вопреки привычным представлениям о любви как отношениях мужчины и женщины. Любовь между женщинам, как и дружба, основана, в первую очередь, на тонкой эмоциональной связи.
Когда дружбы между женщинами точно не бывает
Любой поступок женщины основан на ее эмоциональном состоянии. Женщины больше мужчин доверяют своим чувствам. Однако столь же часто в своих чувствах они путаются. Спросив почти любую женщину о ее друзьях, велика вероятность получить ответ, вроде:
“Есть лучшая подруга Маша, приятельницы Лена и Наташа, подруги с работы и еще несколько человек, с которыми иногда встречаемся”.
И это будет четкая градация: подруга, близкий человек, приятельница, знакомая, нейтральные люди для общения и т.п. Каждая из которых будет нести свою “функцию”: жилетка, компания, занять время, полезная связь.
Что мешает женщинам строить дружеские отношения с другими дамами?
Как показывает практика, есть 2 основные причины, которые тесно связаны:
- Зависть;
- Личная нереализованность.
Из них уже вытекают и обиды, и предательства, и разговоры “за спиной”. Когда женщины начинают находиться “по разные стороны баррикад” о дружбе не может идти и речи – на первый план выходит постоянное стремление что-то доказать и быть лучше.
Если хотя бы одна из женщин начинает чувствовать дискомфорт – их взаимоотношения находятся под угрозой.
Женской дружбе мешает, в первую очередь, воспитание и несоответствие взглядов. Дружба – это ведь высокоморальное понятие, основанное на принципах нравственности и ответственности, которое прививается девочкам с детства.
“Уметь дружить” может только тот, для кого эти понятия – не пустой звук. Излишний эгоизм, нежелание принимать другую точку зрения, приобретенное равнодушие, завышенная самооценка – главные враги женской дружбы.
Эгоизм, кстати, неминуемо есть в любых женских взаимоотношениях, правда, проявляется он по-разному. Регулируемый эгоизм помогает сохранять дружеские отношения. Но когда он выходит из-под контроля, без доверительных объяснительных бесед не обойтись.
Дружба между женщинами рушится, когда хоть одна из сторон придерживается мнения, вроде: “Ты моя подруга, поэтому ты обязана…”.Любые взаимоотношения – это обмен эмоциями, энергией, притом, как положительной, так и отрицательной. Когда возникает проблемы у одной из женщин, нередко возникает конфликт “она меня не поддержала, а была должна”. Это провальный подход. Требовать поддержки от любого человека бесполезно. Если кто-то “должен” дружба переходит в разряд обязательств, и теряется сама ее суть.
Финита ля женская дружба!
Иногда дружба между двумя женщинами рушится по не ясным им обеим причинам.
Она может “изжить себя”, кто-то может “перерасти” эту дружбу, кто-то “застревает” в проблемах.
Это не иначе, как естественный ход вещей, который иногда перерастает в обиду, зависть, оценочность, сравнения, иногда даже ненависть. Эти чувства, по сути, являются индикаторами неудовлетворенных потребностей их носительницы и проявляются бесконтрольно. Девушке в подобных ситуациях стоит постараться отпустить бывшую подругу, не навешивая на нее ярлыков “неблагодарности”, “презрения” или “отвращения”.
Как построить крепкую дружбу между женщинами:
психология
Некоторые яро отстаивают мнение, что женской дружбы не бывает (или она крайне ограниченное явление), другие – что дружба между мужчиной и женщиной невозможна (и имеет сексуальный подтекст), третьи – что дружба между мужчинами неискренняя в силу малой эмоциональности. Получается, дружба – вообще сомнительное понятие? Конечно, нет.
Если относиться к человеку без предрассудков, позволяя ему и себе оставаться собой, можно построить крепкие дружеские отношения.
Для построения крепких дружеских отношений нужно:
- Найти человека, разделяющего ваши планы, цели, видение;
- Не требовать, а отдавать – это основа любой дружбы;
- Доверять и иметь открытый, искренний настрой;
- Учиться не завидовать, а радоваться успехам подруги;
- Сохранять “психологическую дистанцию”: личное время и пространство;
- Помогать “по умолчанию”. Поддержка и внимательность прочно сплачивают людей;
- Не замалчивать, а обсуждать неприятные моменты;
- Перестать постоянно жаловаться, считая подругу обязанной выслушивать все ваши страдания;
- “Не вымогать, а вкладывать”. В женской дружбе всегда должен быть соблюден баланс;
- Принимать мнение другого человека, не пытаясь навязать свое.
Не пытайтесь поддерживать общение со старыми подругами только потому, что чувствуете ответственность за прошлое. Все, что вы могли дать – вы дали. Встречаться “из вежливости” в ущерб себе – тратить время впустую на нелюбимое и бесполезное занятие.
Находить новых знакомых, способных открывать перед вами возможности, вместо того, чтобы цепляться за ненужных людей (в страхе или чувствую вину), несложно. Просто увлекитесь собой. Женщине нужно ходить в спортзал, посещать курсы и тренинги, интересно организовывать досуг, основываясь на своих желаниях, а не на мифических обязательствах перед кем-то и тем более не ради моды. Для самоидентификации вам не нужны другие люди.
Погружение в собственные цели, расстановка личных ориентиров и движение к ним непременно притянут к вам интересных людей.
Запомните: дружба, не подкрепленная внутренним стремлением обеих девушек общаться, обречена тянуть вниз.
Друг – это ведь не тот человек, который “должен” всегда быть рядом. Это тот, кто хочет быть рядом. А если он живет за тысячи километров, и видитесь вы раз в несколько лет, но его присутствие моментально восполняет все годы разлуки, превращая вас в тех же, кем вы были при последней встрече… Разве вы будете обижаться на подругу, что она не приехала к вам, когда вам хотелось, потому что она живет в другом городе?
Женская дружба – это многогранное, неподвластное логике и определению понятие.
Психология отношений между девушками – это тонкое и яркое, таинственное и близкое, понятное только им самим чувство.
И все-таки, женской дружбы не бывает или…?
Существует ли женская дружба зависит от многих факторов, и главный из них – желание дружить, имеющееся в наличии у обеих сторон.
Взаимное уважение, разумная самоотдача, отсутствие требований и скрытых мотивов – основополагающие составляющие дружбы между женщинами. Наличие общих интересов, совместного прошлого, соответствие темперамента и жизненных целей способны сохранить эту дружбу на года. Только будучи в отношениях с подругой самой собой, будучи честной и ценя открытость этой дружбы, можно с уверенность сказать, что женская дружба бывает. Все-таки дружишь не с женщиной, а с человеком.
Герман Марина
Если подруга предала
Женские отношения имеют тончайший психологический подтекст, работать с которым надо крайне осторожно. Если вы столкнулись с предательством подруги, мы готовы помочь вам.
Поговорить с психологом
Понимание сложности женской дружбы — Guardian Life — The Guardian Новости Нигерии — Нигерия и мировые новости
Любовь и отношения 10:47 утра
Мы все можем искренне согласиться с тем, что женская дружба и ее понимание могут быть сложными. И хотя может показаться, что дамы очень часто заводят друзей и расстаются с ними, настоящая причина этого заключается в том, что они часто менее склонны объяснять подробности своей дружбы. Чтобы узнать, почему женщины заводят друзей…
чернокожие подруги Photo Pinterest
Мы все можем искренне согласиться с тем, что женская дружба и ее понимание могут быть сложными.
И хотя может показаться, что дамы очень часто заводят друзей и расстаются с ними, настоящая причина этого заключается в том, что они часто менее склонны объяснять подробности своей дружбы.
Чтобы понять, почему женщины быстро заводят друзей и расстаются с ними, крайне важно начать с понимания сложности женской дружбы.
Тем не менее, одна деталь, по которой все согласны, заключается в том, что женская дружба богата и приносит огромное удовлетворение. Хотя это, будучи контекстуализировано в мифах о том, что женщины конкурентоспособны, неуверенны в себе и ехидны, во многих случаях дает место для путаницы и раскола.
Роксана Гей объясняет это в Bad Feminis t «Откажитесь от культурного мифа о том, что любая женская дружба должна быть стервозной, ядовитой или соревновательной», — говорит она. «Этот миф похож на каблуки и сумочки — красиво, но создано, чтобы ЗАМЕДИТЬ женщин».
Одна интересная, но полностью согласованная деталь заключается в том, что эмоциональная близость женской дружбы создает пространство для соперничества за связь и за то, кого они считают своими ближайшими друзьями.
Путешествуя по жизни, женщины охотнее делятся всеми подробностями со своими подругами, и хотя это делает их более склонными к «сплетням», это также обеспечивает им поддержку, когда они переживают трудные времена и нуждаются в помощи или безопасности.
пространство для вентиляции.
Будучи отличными слушателями и собеседниками, женщины-друзья чаще прислушиваются к контексту и тому, как проблема заставляет их себя чувствовать, прежде чем давать необходимый совет. Готовность уделить время тому, чтобы выслушать друг друга, в первую очередь посылает мета-сообщение о том, насколько они заботятся друг о друге.
Однако эта эмоциональная зависимость становится гораздо более приятной, когда они ссорятся, особенно когда одна из сторон не знает, почему подруга разрывает ее отношения. Это становится очень обидно, поскольку знание того, что происходит, является важной частью дружбы.
Женская дружба в целом направлена на решение глубоких психологических проблем, проблем идентичности и границ. Особенно для подростков и молодых людей эта дружба играет огромную роль в выяснении того, кому они обеспечивают это, общение и утешение.
Как однажды сказала писательница Элис Адамс: «Я думаю, что женщины умеют дружить. Это то, что спасает нам жизнь».
Многое зависит от этой дружбы, неудивительно, что это напряжение в отношениях иногда может привести к их краху и сгоранию.
Крепкая дружба требует усилий не от одной стороны, а от всех вовлеченных сторон. Взрослая дружба сложна, а женская дружба не может быть только черно-белой. Они могут показаться грязными и сложными, но они также нежны и деликатны.
Обретение этого равновесия и баланса — первое правило для того, чтобы стать друзьями на всю жизнь.
Как говорит Глория Стайнем, «женщины понимают». Мы понимаем, что идет постоянная борьба за то, чтобы наш пол был увиден, услышан и оценен так же, как и мужчины. Наш лучший шанс бороться с дискриминацией по признаку пола и гендерным неравенством — бороться с ними вместе. Это то, что женщины делали годами, и это привело к одним из самых эффективных изменений в обществе и культуре.
Почему они являются ключом к каждой части вашего благополучия
Моя дружба с женщинами прошла долгий путь. В юности я всегда была «девушкой парня» — как в «друзьях» с кучей парней, так и в «знакомствах» с женщинами.
Оглядываясь назад, теперь я понимаю, почему. Дружба с чуваками означала, что я мог держать дистанцию, не требующую уязвимости или конкуренции. Мальчики никогда не задавали слишком много вопросов, и мы старались не усложнять ситуацию. Я была идеальной женщиной, которая могла совершать ошибки без осуждения взглядов других женщин на то, кем я должна быть. Честно говоря, я не был точно уверен, кем я был и кем хотел быть, так что все это казалось безопасным пространством.
Перенесемся в позднюю взрослую жизнь, и я не мог представить свою жизнь без моих девочек. Теперь мне легче, когда я уверен в том, кто я и за что я выступаю. Справедливости ради, наверное, неизбежно, что я приду сюда с бандой девчонок. Но я только позже в жизни знал всю мощь и силу, которые заключаются в женской дружбе. От того, как ориентироваться в своей карьере в мужском мире, до того, как делиться радостями и страхами материнства — все это здесь. Моя женская дружба поднимает и наполняет меня так, как не может моя дружба с мужчинами.
Итак, все это заставило меня задуматься: почему я так боялся сближаться с женщинами? Что было такого сложного и запутанного в этих отношениях?
В то время как популярная культура подарила нам жемчужины женской дружбы, такие как « Girls » Лены Данхэм и « Дрянь » Фиби Уоллер-Бридж, в большинстве романтических комедий участвуют лучшие подруги-женщины, которые помогают создать контекст для героини и подтолкнуть ее к ее любовному интересу. Дело в том, что женская дружба очень сложна и полна нюансов, но есть и более прекрасные и полезные связи.
Изображение от Jenny Sathngam.
1 из 3ФОТО: Кристен Килпатрик Фото, Target, Target Party, Camille Styles, Camille Styles Austin, Camille Styles Bungalow, Camille Styles Кристен Килпатрик, Кристен Килпатрик Остин, Kristen Kilpatrick Editorial, Editorial Photographer, Target Garden, Target Inspiration, Target Fashion , Target Apparel, Target Camille Styles, Target Furniture, Мебель для улицы, Летние вечеринки, Летнее вдохновение, Camille Styles Home, Austin Texas Изображение Кристен КилпатрикПочему дружба с женщинами — это не просто приятно иметь
Дружба с женщинами важна для нашего здоровья и даже может помочь нам жить дольше.
Испытывали ли вы когда-нибудь то теплое, приподнятое чувство, которое вы испытываете после ужина со своей лучшей подругой? Платоническая близость дает нам здоровый, избавляющий от стресса заряд гормонов хорошего самочувствия, таких как окситоцин, дофамин и серотонин, жизненно важных для эмоционального благополучия и физического долголетия. Сейчас больше, чем когда-либо, близость, которую мы разделяем с друзьями, помогает нам избежать чувства изоляции, усиливает наше чувство принадлежности и помогает нам справляться с окружающим миром.
В обществе, которое считает романтические отношения превыше всего, женщины могут найти дружбу неуловимой и трудной для поддержания, особенно во взрослом возрасте. При этом никогда не поздно строить новые отношения с женщинами или работать над теми, которые у нас уже есть. Кроме того, знание многих преимуществ дружбы — отличный повод начать инвестировать в них по-новому или по-другому. Так в чем же секрет дружбы на всю жизнь?
Продолжайте прокручивать, чтобы узнать о трех советах, которые помогут вам завязать прочную женскую дружбу.
2 из 3 Изображение предоставлено Лиззи Мэтис Сияйте вместе Одной из распространенных причин, по которой женщины чувствуют себя не в своей тарелке в дружбе, является ревность и соперничество. Причина этого кроется в эволюции, когда наши предки соревновались за безопасность и защиту партнеров. В современном патриархальном обществе женщины часто соревнуются за любовь и одобрение мужчин. Когда наша ценность сводится к привлечению мужского внимания, может развиться соперничество. Многие женщины могут испытывать подобное чувство горечи, когда видят, как друг получает большое продвижение по службе или достигает значительной вехи раньше них. Но поскольку наши друзья являются прямым отражением нас самих, разве мы не должны искренне праздновать и возвышать их?
Эта идея лежит в основе теории Аминато Соу и Энн Фридман Shine Theory . В нем говорится, что, сознательно вкладывая все свои силы в дружбу, мы можем стать союзниками, а не конкурентами.
И когда мы поощряем наших друзей быть лучшими, мы также поощряем себя. Я не сияю, если ты не сияешь, верно? Когда мы развиваем отношения, основанные на взаимной и непоколебимой поддержке, мы создаем идеальные условия для длительной и вечно цветущей дружбы.
В мире, который уделяет большое внимание проявлению силы, уязвимость может ощущаться как слабость, и это означает, что может быть трудно выразить это даже в наших самых близких дружеских отношениях. Иногда проще ответить необходимым «хорошо, ты?» когда наш друг спрашивает, как у нас дела. Но когда мы решаем закрыться таким образом, мы также подавляем потенциал подлинной связи.
Правда в том, что уязвимость и открытость помогают нам развивать близость с теми, кого мы любим, и поддерживать чувство принадлежности и безопасности. Когда мы теряем бдительность, мы даем себе возможность рассказать о себе, создавая безопасное пространство, которое позволяет нашим друзьям поделиться своим.
Когда мы позволяем себе быть замеченными — шрамы и все такое — мы можем развить настоящую близость, необходимую для создания прочной женской дружбы.
Мы все, вероятно, знакомы с определенными стадиями приверженности в романтических отношениях: сближение, помолвка и брак. Дружба, с другой стороны, не имеет таких же очевидных вех. Из-за этого может быть легко оправдать определенное поведение, которое мы никогда бы не приняли в наших значимых других, например, быстротечность и непоследовательность.
Когда мы начинаем рассматривать нашу дружбу как инвестицию, мы можем понять, что обязательства предназначены не только для романтических отношений. Прилагая сознательные усилия для выбора друзей, мы вырабатываем привычку к постоянству, которая со временем обеспечивает нам постоянную поддержку. Настоящая длительная дружба означает принятие того, где каждый из вас находится на всех этапах жизни, и выбор развиваться по-разному, но вместе.