Что такое апатия определение: симптомы, признаки, причины и лечение заболевания

Содержание

Апатия — причины, диагностика и лечение

Общая характеристика

В период апатичного настроения формируется безразличие ко всем внешним событиям, эмоции становятся слабовыраженными или отсутствуют совсем, снижается интерес, стремление к действиям. У мужчин такое состояние проявляется более отчетливо, возникает чаще: значительную часть времени они проводят дома, не выходят работать, отказываются от дружеских встреч, привычных хобби, занятий спортом. У женщин апатия формируется реже в силу их природной эмоциональности и большей вовлеченности в социальные взаимодействия – уход за детьми, общение с подругами, встречи с родителями.

Базовый психологический механизм развития апатичности – истощение резервов психической энергии (эмоций, побуждений, вовлеченности). У здоровых людей безразличие и безучастность являются результатом длительного возбуждения центральной нервной системы. Головной мозг начинает индуцировать процессы торможения, защищая организм от дальнейших растрат энергии, избыточного нервного напряжения.

Иногда апатичность, возникая как защитная реакция, закрепляется как часть личности, а затем подсознательно используется в определенные периоды жизни.

Ключевые проявления апатичного состояния – отсутствие выраженных эмоций, заинтересованности происходящими событиями и окружающими людьми. Вследствие этих изменений возникает отказ от работы, бытовых обязанностей, сужение круга общения. У мужчин апатия сопровождается нежеланием выполнять гигиенические процедуры, вставать с кровати, принимать пищу. У женщин более заметно эмоциональное опустошение – утрата интереса к общению и хобби, неспособность радоваться, грустить, злиться. Апатичные люди часто рассеяны, невнимательны, не справляются с привычными делами: не могут выбрать одежду, составить список покупок, приготовить ужин.

Другие характерные симптомы, одинаково распространенные как у мужчин, так и у женщин – общая слабость, замедленность реакций, чувство одиночества, ухудшение памяти. От апатии стоит отличать лень и депрессию, так как симптоматически эти состояния очень схожи.

Лень избирательна – не хочется совершать определенные действия, которые не приносят удовольствия. При этом человек с легкостью может начать делать то, что ему нравится – пойти на прогулку, на встречу с друзьями. Апатические же состояния вызывают паралич любой активности, полное отсутствие желаний.

Для депрессии характерно снижение настроения, преобладание отрицательных эмоций – грусти, печали, разочарования, подавленности. Когда развивается апатия, положительные и отрицательные эмоции сглажены, практически отсутствуют. Тревожная депрессия протекает с двигательным беспокойством, апатичное состояние всегда сопровождается замедленностью движений. Иногда оно становится проявлением тяжелой депрессии: больные равнодушны к происходящим событиям, подолгу сидят или лежат не двигаясь, не разговаривая.

Причины апатии

Эмоциональное истощение развивается вследствие стрессов, психотравмирующих ситуаций, перенесенных соматических заболеваний. Кроме этого, оно является симптомом психических расстройств и органических поражений нервной системы. Апатия бывает временным состоянием, проявлением другой патологии, побочным эффектом от приема лекарственных препаратов. У мужчин она нередко формируется на фоне приема алкоголя, наркотиков. Возникает как самостоятельное расстройство, в сочетании с безволием представляет апатико-абулический синдром, а при отсутствии двигательной активности – адинамический синдром.

Психологические причины

У мужчин и женщин легкая апатичность может являться чертой характера, сочетающейся с низкой социальной активностью, медлительностью, флегматичностью. Причины апатии как состояния дезадаптации – ситуации, истощающие мотивационно-эмоциональный ресурс. В качестве провоцирующих психологических факторов рассматривают личностные качества или внешние события, к которым человек оказался не подготовлен. Частые причины апатии:

  • Недостижимые цели. Люди с высоким уровнем требований к себе склонны ставить высокие цели и прилагать максимум усилий для их реализации. Причины апатии в таких случаях – сверхтрудные, непосильные задачи, которые снижают веру в успех, порождают неудовлетворенность собой.
  • Отсутствие цели. Состояние эмоциональной опустошенности и безынициативности зарождается в ситуациях, когда предыдущие цели достигнуты, а новые не сформированы. Силы растрачены, потребности удовлетворены, некоторое время человек апатичен. Примеры подобных ситуаций: студент после сдачи сессии, предприниматель, добившийся высокой прибыли.
  • Несамостоятельность. Данная личностная черта проявляется пассивно-оборонительной стратегией поведения. Причины апатии – перекладывание ответственности на других людей, выжидательная позиция, страх неудач, отсутствие самостоятельности.
  • Стресс. Иногда ситуации высокого эмоционального напряжения провоцируют развитие защитной реакции – апатии. Психика непроизвольно переходит в режим экономии энергии: пациент перестает отстаивать свою позицию, теряет интерес к деятельности, становится безучастным, равнодушным.
  • Фрустрация. Данным термином обозначают состояние, которое возникает при невозможности удовлетворения актуальной и сильной потребности. У женщин типичные причины апатии – неудачный брак, страх развода; у мужчин – выполнение нелюбимой работы, отсутствие перспектив иного заработка.
  • Однообразие жизни. Распространенная причина апатии у женщин – недостаток новых впечатлений, устоявшийся режим с отсутствием интересных занятий. Большинство повседневных дел совершается автоматически, события предсказуемы, а времени на увлечения, творчество и исследования не остается.
  • Эмоциональное потрясение. Апатичность как оборонительная реакция психики, формируется в ответ на интенсивные положительные или отрицательные переживания. У женщин она бывает спровоцирована рождением ребенка, у мужчин основные причины – утрата прежнего социального положения, увольнение с высокой должности, отказ в приеме на работу.

Психические заболевания

Возможные причины патологической апатии – психические расстройства. У больных признаки апатичности ярко выражены, снижают социальную активность, препятствуют осуществлению бытовых дел, гигиенических процедур. Часто таким людям необходим ежедневный посторонний уход, организующая и стимулирующая помощь родственников. К наиболее распространенным психическим заболеваниям, протекающим с апатией, относятся:

  • Депрессия. Основными признаками депрессивного расстройства являются сниженное настроение, утрата способности получать удовольствие, чувство бессмысленности происходящего. Существует апатическая депрессия – состояние равнодушия, безучастности. Она чаще развивается у женщин, провоцируется длительным стрессом.
  • Шизоидное расстройство личности. Шизоидная психопатия – патологическое изменение характера, проявляющееся замкнутостью, скупостью эмоциональных переживаний, склонностью к теоретизированию и философским размышлениям. Чаще определяется у мужчин. Такие люди могут казаться апатичными в сфере социальных контактов, но часто имеют своеобразные увлечения.
  • Шизофрения. Это эндогенное психическое расстройство характеризуется распадом процессов мышления, уплощением, обеднением эмоциональных реакций. Чем дольше и тяжелее протекает заболевание, тем более выраженной становится эмоциональная холодность, равнодушие. Чаще апатичные состояния наблюдаются как проявление вялотекущей шизофрении с постепенным непрерывным ухудшением состояния пациента.
  • Госпитализм. При длительном пребывании больного на стационарном лечении, отсутствии общения с близкими людьми формируется психическое нарушение – госпитализм. Оно более выражено у женщин, детей, пожилых людей. Проявляется потерей веса, вялостью, апатичностью, сонливостью, замкнутостью.

Неврологические болезни

Апатия может выступать симптомом неврологических заболеваний – деменций, опухолей мозга, инсультов, нейроинфекций, черепно-мозговых травм. Она проявляется на основе органического поражения мозга (сосудистого, нейродегенеративного, травматического).

Особенно характерна для патологий, сопровождающихся повреждением лобной доли, передней мозговой артерии, гипофиза или лимбических структур. Частые неврологические причины апатии:

  • Инфекции. Апатические симптомы появляются при нейроинфекциях, когда возбудители распространяются в нервных тканях, а также при общих тяжелых инфекциях с вторичным вовлечением нервной системы в патологический процесс. Так, для менингитов характерна лихорадка со сменой апатичных состояний сильным беспокойством. Для ВИЧ-инфекции – постепенное нарастание апатичности, депрессии.
  • Деменции. Причиной апатии у дементных больных становятся изменения белого вещества головного мозга, происходящие из-за возрастной деградации мелких кровеносных сосудов. У 82% пожилых женщин и мужчин с поражениями лобных долей наблюдаются признаки апатии: притупление эмоций, снижение мотивации и инициативности. К группе риска относятся пациенты с болезнью Альцгеймера, болезнью Пика, сосудистой и смешанной деменцией.
  • Отдаленные последствия ЧМТ. Психические нарушения чаще возникают в отдаленном периоде черепно-мозговой травмы. Апатия диагностируется у лиц с астено-невротическим синдромом, у которых последствия травмы представлены высокой утомляемостью, сниженной работоспособностью, расстройствами памяти.
  • Опухоли мозга. Равнодушие и безразличие наблюдаются в случаях, когда новообразование локализовано в лобных долях или гипофизе. Признаки эмоционального нарушения проявляются уже на начальных стадиях развития опухоли, помимо апатичности могут включать депрессию, инфантильность, слезливость, раздражительность.

Прием лекарств и алкоголя

Длительное применение некоторых препаратов приводит к развитию побочных эффектов, сопровождающихся апатией. Наиболее высок риск при приеме транквилизаторов, антидепрессантов, снотворных средств, оральных контрацептивов, антибиотиков. Другая возможная причина апатии – синдром абстиненции (алкогольное похмелье). В обоих случаях эмоциональные нарушения вызваны биохимическими изменениями процессов ЦНС в отделах мозга, ответственных за эмоции. Апатия возникает в рамках следующих синдромов:

  • Нейролептический синдром. Длительный прием нейролептиков может вызвать аффективные нарушения, снижение познавательных функций, социальной активности. Развивается психическая заторможенность, акинезия, астения. Нейролептическим дефицитом чаще страдают мужчины и женщины с биполярным аффективным расстройством, шизофренией, эндогенной депрессией.
  • СИОЗС-индуцированный синдром. Данное осложнение – следствие длительного лечения антидепрессантами группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина. Проявляется притуплением эмоций, сниженной эмоциональной чувствительностью, ощущением «эмоциональной анестезии». Апатический синдром обнаруживается у пациентов с паническим расстройством, генерализованным тревожным расстройством, депрессией, обсессивно-компульсивным неврозом.
  • Побочный эффект снотворного. Снотворные препараты оказывают угнетающее действие на синаптическую передачу сигналов ЦНС, поэтому человек чувствует сонливость и засыпает. Они деформируют естественную формулу сна, подавляют быструю фазу. После пробуждения возникает чувство утомления, снижается работоспособность, формируется эмоциональная отрешенность, равнодушие.
  • Абстинентный синдром. Причина апатии мужчин, злоупотребляющих алкоголем – состояния абстиненции (похмелье). На первой стадии алкоголизма при перерыве употребления спиртных напитков появляется ощущение разбитости и сонливости, нарастает апатичность или раздражительная агрессивность. На второй стадии более выраженными становятся вегетативные нарушения – головные боли, перепады артериального давления, повышенная потливость.

Обследование

Чтобы выяснить причины апатии, необходимо обратиться к врачу-психиатру и неврологу. Обследование начинается с клинического опроса пациента: выясняется продолжительность и выраженность апатичности, провоцирующие факторы. При тяжелой апатии больные остаются безучастными, самостоятельно не отвечают на вопросы врача, беседа проводится с родственниками. В ходе наблюдения на первый план выходит отсутствие внешних проявлений эмоций, медлительность, ослабление мотивации. Для более точного определения причины апатии показаны следующие методы:

  • Психодиагностическое тестирование. Применение психодиагностических методик позволяет диагностировать апатию как симптом психического заболевания или состояние психологической дезадаптации. Набор тестов для мужчин, женщин подбирается психологом индивидуально. Используются различные тесты самооценки, например, шкала депрессии Бека, и комплексные личностные опросники – опросник Кеттелла, СМИЛ, опросник Айзенка. При подозрении на шизофрению или деменцию проводится патопсихологическое исследование когнитивных функций (мышления, интеллекта, памяти).
  • Неврологический осмотр. Апатичных пациентов, имеющих симптомы поражения нервной системы, осматривает невролог. С помощью опроса и специальных проб производится оценка неврологического статуса, определяется характер поражения ЦНС (очаговый, диффузный), локализация очага, устанавливается основной патофизиологический механизм. Данные неврологического осмотра позволяют врачу предположить причины апатии и подобрать инструментальные процедуры для уточнения диагноза.
  • Инструментальное исследование мозга. Для оценки характера повреждения мозга, определения локализации очага используются визуализирующие методы исследования: МРТ головного мозга и питающих сосудов, УЗИ сосудов головы и структур мозга, КТ головного мозга. Апатия часто сопровождает поражение префронтальных зон, гипофиза, лимбической системы.

Лечение

Апатия не всегда является состоянием, которое нужно лечить. Если человек стал менее эмоциональным и инициативным после периода высоких нагрузок или психотравмирующей ситуации, нужно дать организму время на восстановление – обеспечить полноценный сон, здоровое питание, оградить от переживаний, умственного напряжения. Если же апатичность выраженная, продолжается больше недели, значительно ухудшает качество жизни больного, необходимо специальное лечение, включающее психотерапию, прием медикаментов, изменение режима отдыха и труда.

Полноценный отдых помогает преодолеть апатию

Психологическая помощь

Психотерапия и психологическое консультирование необходимы пациентам с выраженной апатией. Для улучшения состояния используются методы когнитивно-поведенческой терапии, психоанализ. Специалист проводит индивидуальные сеансы, на которых обсуждаются вероятные причины апатии, способы преодоления апатичности. Пациент с помощью психолога вновь учится чувствовать свои эмоции, ставить цели, противостоять стрессовым воздействиям. На втором этапе терапии возможно посещение групповых тренингов – взаимодействие с другими людьми повышает заинтересованность и мотивацию человека.

Медикаментозное лечение

Если причиной апатии становятся чрезмерные нагрузки и переутомление, показана минимальная медикаментозная поддержка, помогающая организму быстрее восстановиться. Назначаются витаминно-минеральные комплексы, растительные адаптогены, например, настойка женьшеня или элеутерококка. При выраженной апатичности вследствие психических и неврологических болезней используются фармакологические препараты: психостимуляторы, антидепрессанты, аналептики. Их сочетание, дозировка и длительность приема определяются врачом индивидуально.

Коррекция образа жизни

Наряду с основным лечением, направленным на устранение причины апатии, рекомендуется привнести в повседневный план новые занятия, даже если поначалу они будут казаться неинтересными. Необходимо вспомнить, какое хобби было увлекательным раньше – спорт, искусство, самообразование. Стоит избегать стрессовых ситуаций, чередовать периоды труда и отдыха, придерживаться здорового питания, режима умеренных физических нагрузок. Важно подключить к реабилитационному процессу близких людей, на первых этапах их воля является главным организующим и стимулирующим фактором.

Что такое чувство апатии у человека. Что делать, если полная апатия к жизни

Большинству людей не понаслышке известно, что такое апатия. Разочарование и усталость — это часть жизни, а возникновение апатии — один из видов реакции на стресс. Традиционно это понятие рассматривается как состояние, которое проявляется утратой интересов, жизненной энергии и эмоциональных откликов. У каждого из нас бывают периоды моральной усталости, подавленности и безразличия к происходящему. Все это отрицательно влияет на работу, мешает поддерживать личные отношения и наслаждаться жизнью.

Апатия это тягостное состояние вялости, безразличия, отсутствия сил и мотивации. Может утрачиваться интерес к хобби и к вещам, которые раньше казались захватывающими и важными.

Такие признаки, конечно, не редкость. Однако не стоит их недооценивать. Нельзя быть уверенным, если у вас присутствует апатия что это пустяк, на который не стоит обращать внимания. В некоторых ситуациях это состояние не только снижает качество жизни, но и может быть опасным. Например, если человек болен соматическим заболеванием, апатия будет мешать ему обрести мотивацию к лечению. Также апатия может быть симптомом ряда психических и неврологических расстройств.

Поэтому, если вы заметили у себя или у близкого человека настораживающие признаки, лучше не игнорировать проблему, а постараться в ней разобраться.

Причины апатии

Все причины, из-за чего появляется апатия, можно разделить на две большие группы: внешние и внутренние.

Внешние причины — это факторы, которые действуют на мозг из внешней среды или из других областей организма. Чем вызвана апатия у таких людей:

  1. Сильный стресс — потеря близкого, увольнение с работы, техногенная или природная катастрофа; может привести к развитию посттравматического стрессового расстройства.
  2. Эмоциональное выгорание — хронический стресс, работа с высокой ответственностью, напряженный образ жизни; высокая вероятность развития неврастении, может быть реактивная депрессия.
  3. Соматические болезни — болезни органов, которые опосредованно влияют на мозг; например, атеросклероз сосудов, из-за которых случается инсульт
  4. Эндокринные нарушения.
  5. Побочные эффекты лекарственных средств: препаратов, которые снижают давление, снотворных, противозачаточных.

Важно

Апатия может быть симптомом ряда психических и неврологических расстройств: депрессии, шизофрении, болезни Альцгеймера.

Все перечисленное не является редкостью для человека, который живет в условиях современного города. Эмоциональная реакция в виде ситуационной апатии в этих случаях является вариантом нормы и проходит вместе с устранением стрессового фактора.

Почему наступает апатия ко всему происходящему, когда внешних причин и поводов нет? Здесь на первый план выходят внутренние причины. Апатия может быть симптомом ряда психических и неврологических расстройств: депрессии, шизофрении, болезни Альцгеймера.

Апатия при депрессии. Апатия может встречаться как при большом депрессивном расстройстве, так и при дистимии и маскированных депрессиях. Последнее — это вид депрессии, при которой на первый план выходят соматические жалобы (боли в позвоночнике, зуд, нарушение дыхания) при отсутствии объективных признаков соответствующих заболеваний. Это так называемые «маски» депрессии, такие состояния часто вызывают трудности при постановке диагноза.

Апатия при простой шизофрении. Эта форма шизофрении отличается медленным прогрессирующим развитием и утратой естественных психических функций. На первый план выходит эмоциональная холодность, патологическое безразличие, расстройства мышления. Бред и галлюцинации совсем или почти не наблюдаются, из-за чего недуг долгое время может оставаться незамеченным. Без вмешательства специалиста ведет к полной социальной отгороженности и распаду личности.

Апатия при болезни Альцгеймера. Болезнь Альцгеймера — это нейродегенеративное заболевание, которое в первую очередь затрагивает лобные доли. Возникновение апатии связано с поражением именно этих отделов головного мозга, а также с развитием деменции. Апатия развивается у большей части пациентов с этим заболеванием.

Как выглядит апатия: симптомы и признаки

Апатия лишает человека интереса к жизни, желаний и мотивации. Отсутствие этих важных стимулов пагубно влияет на поведение и работоспособность. Низкий уровень энергии будет мешать выполнять как ежедневные рутинные дела, так и браться за новые свершения.

Важно

Со временем, несмотря на фактическое ухудшения состояния, пациенты все меньше говорят о своей проблеме, но все глубже в нее уходят.

Эмоции притупляются, из-за чего все то, что обычно вызывало интерес, теперь не дает эмоционального отклика. Приступы апатии лишают заинтересованности практически во всех аспектах жизни. Человек может быть безразличным, когда происходят долгожданные события, или при знакомстве с новыми людьми. Трудно сделать усилие даже для решения личных проблем. Накопившиеся проблемы на работе и в личной жизни только усугубляют ситуацию, ведь апатия — это один из способов психики отгородиться от сложной ситуации и перенапряжения.

Первое время, когда проявления не достигли своего максимума, люди могут высказывать подобные жалобы: «у меня какая-то апатия, ничего не хочу», «все надоело, не могу сосредоточиться, нет желания». Со временем, несмотря на фактическое ухудшения состояния, пациенты все меньше говорят о своей проблеме, но все глубже в нее уходят. Если ваш близкий жалуется вам на тягостные чувства, не стоит игнорировать эти слова — человеку может требоваться помощь.

Основные признаки апатии:

  • снижение или отсутствие стремлений и мотивации;
  • изменения эмоций и поведения: снижение интереса к жизни, общению, прежним увлечениям и новым событиям, трудности с выполнением текущих задач, заторможенность, вялость, плохая концентрация, снижение мыслительных функций и другое;
  • влияние на качество жизни: изменения в поведении отрицательно сказываются на профессиональных успехах и личной жизни;
  • изменения в поведении не связаны с употреблением наркотиков и алкоголя.

Клинически значимым является присутствие этих признаков у человека в течение четырех недель. Тем не менее, если вы заметили апатию у себя или у своего близкого человека, которая длится меньше, но доставляет значительный дискомфорт и мешает жить, не стоит откладывать обращение к специалисту. Профессионал быстро поможет разобраться в ситуации и понять, просто ли это плохое настроение, усталость или же состояние, которое, в целях предотвращения осложнений, требует коррекции.

Диагностические мероприятия, которые могут проводиться у человека с жалобами на чувство апатии:

  1. Консультация психиатра-психотерапевта
  2. Патопсихологическое исследование: помогает более глубоко
  3. исследовать такие психические функции как мышление, внимание и память. Метод помогает обнаружить расстройства на ранних стадиях и предотвратить возникновение тяжелых проявлений
  4. Лабораторные и инструментальные методики, чтобы подтвердить
  5. диагноз: Нейротест, Нейрофизиологическая тест-система, ЭЭГ, КТ, МРТ головного мозга (при подозрении на органическую патологию)
  6. Консультация смежных специалистов (невролог)

Как вылечить апатию

Устранение любой проблемы с психикой требует времени. Если у вас или вашего близкого человека есть признаки апатии, как помочь в этой ситуации наиболее быстро и эффективно, подскажет опытный специалист. Необходимо установить и проанализировать причину такого состояния. Именно от нее зависит выбор правильной комбинации следующих терапевтических подходов.

В первую очередь помогут психотерапия и фармакотерапия.

Индивидуальная психотерапия — один из самых действенных методов. Если стрессовый фактор нельзя устранить, врач поможет найти способ справиться с ним другим способом. На сеансах пациенты учатся лучше разбираться в проблеме, бороться со страхами и позитивно мыслить. Во время беседы вы поймете, как пережить апатию и другие тягостные ощущения.

Фармакотерапия. Если причина в психическом расстройстве или тревожном состоянии, то, в зависимости от проблемы, врач назначит соответствующие современные препараты. Например, применяют мягкие транквилизаторы, эффективно снимающие беспокойство, или антидепрессанты, которые нормализуют настроение положительно влияют на психическую активность. Могут использоваться нейролептики.

Дополнительно помогут:

  • поддержка семьи и друзей: если вы хотите более точно узнать, как помочь человеку с апатией, то специалист подскажет, как это лучше сделать в вашем случае
  • нормализация образа жизни, достаточный сон, устранение стрессового фактора: этот пункт важен при апатии любой этиологии
  • физиотерапевтическое лечение, массаж, витаминотерапия, адаптогены: восстановление организма после сложных, истощающих периодов (переработка, перенесенные болезни)

Помните, что здоровье не ограничивается только физическими параметрами. Всемирная организация здравоохранения определяет его как оптимальное состояние не только физического, но душевного и социального благополучия. Только при таком сочетании возможно в достаточной мере реализовать свой потенциал и получать удовольствие от жизни. Эмоции, интерес и желания необходимы для оптимального психического состояния. Как мы видим, человек, который страдает апатией, не вполне соответствует определению здоровья.

Все люди могут испытывать апатию, что делает их болезненно пассивными и вялыми. Конечно, это грозит упущенными возможностями и потерянным временем. Но такие периоды можно рассматривать как временную фазу, через которую проходят почти все. Необходимо помнить, что долгое пребывание в состоянии апатии снижает качество жизни, а отсутствие помощи в этой ситуации может послужить толчком к возникновению и прогрессированию тяжелых психических заболеваний (депрессии, тревожные расстройства и другие).

причины, симптомы, лечение, как бороться с апатией

Апатия – это психотическое состояние, под которым понимают безучастное, безразличное отношение к жизни и всему окружающему. Если коснуться истоков происхождения этого понятия, то известно, что со времен античности апатию относили к неразумному движению души, для которого характерно уклонение от правильности суждения добра и зла.

Депрессия апатия

Апатия зачастую порождает депрессию. Лечить ее или нет — интересует многих людей. Если состояние затянулось, и вы не знаете, как от него избавиться, то не медлите и обращайтесь за помощью к врачу.

Признаки, которые должны насторожить прежде всего — расстройства эмоциональной сферы, замедленное мышление, пониженное настроение, снижение двигательной активности. Важно, чтобы эти признаки наблюдались длительное время. Зачастую понятия депрессия — апатия путают с синдромом хронической усталости. Во втором случае причиной болезни выступает физическая усталость, а не внешние причины.

Депрессия — апатия имеет многообразные клинические проявления. Это утрата интереса к окружающему миру, соматические проявления физического дискомфорта, кишечные расстройства, головные боли. Особенностью депрессии, апатии является то, что пациенты очень долго могут обследоваться у различных специалистов, однако только психиатры смогут назначить эффективное лечение.

Депрессия — апатия возникают по причине стрессовых ситуаций, психотравм. Однако бывает, что эти признаки проявляются по эндогенным причинам: нарушения происходят из-за недостатка выработки серотонина в головном мозге. Лечение включает прием антидепрессантов и психотерапию.

Апатия причины

Причины апатии: наследственность, эндокринная дисфункция, стресс (конфликт, потеря работы, выход на пенсию, стихийные бедствия, смерть близкого человека, проблемы с законом), прием лекарственных препаратов, легкая депрессия.

Апатия и ее прочие возможные причины: хронические заболевания (инфаркт, паралич, диабет, рак), предменструальный синдром у женщин, нереализация творческих способностей, алкоголизм, наркомания, пожилой возраст.

Апатичное состояние могут спровоцировать противозачаточные таблетки, сердечные лекарства и препараты, снижающие давление, а также снотворные, антибиотики, стероиды.

Причинами апатичности может выступить профессиональная деятельность, спровоцировавшая эмоциональное выгорание.

Апатия у молодых людей зачастую вызывается энергетическим спадом, тяжелой болезнью, авитаминозом, недостатком солнечного света, эмоциональным и физическим напряжением.

Признаки апатии

Это болезненное состояние, для которого характерно безразличие, отсутствие внешних проявлений. Можно даже применить такое понятие, как паралич эмоций. Зачастую апатичное состояние сопровождается абулией, проявляющееся в общем снижении психической активности. Признаки апатии таких больных проявляются в малоподвижности, неразговорчивости, безынициативности. Движение и речь заболевшего зачастую заторможены, с провалами в памяти и сбоями в мышлении.

Признаки апатии проявляются в двух вариантах. В первом случае апатия способна бросаться в глаза, обнаруживая себя безучастием ко всему окружающему. Во втором случае апатия не мешает активности человека, однако неожиданно для всех человек может уйти из жизни, покончив самоубийством. Во втором случае человек разрушает себя эндогенно. Мрачное, подавленное настроение знакомо каждому, однако, если подавленность, безнадежность, безысходность, глубокая печаль, утрата интереса к активной жизни присутствует постоянно, то это повод обратиться к специалисту за медицинской помощью.

Апатия симптомы

Иногда апатия проявляется в снижении волевой активности. Многие заболевания имеют апатию среди своих симптомов, в частности шизофрения. Зачастую данное состояние отмечается и при органических поражениях в головном мозге. Также апатия присутствует при различных депрессиях.

Апатия и ее симптомы: отсутствие радости от обычных вещей и привлечение страданий. К внешним симптомам апатии относят отрешенность от людей, от всего окружающего мира, присутствие безразличия, пассивности, отсутствие в потребности любить, а также быть любимым. Это вовсе не означает, что апатичный человек лишен безвозвратно всех эмоций, а также чувств. В большинстве случаях эмоции спрятаны в глубинах бессознательного, и сохраняются, как неосознаваемые до лучших времен. А в целом это выглядит так: человек представляет собой безэмоционального, безжизненного, безчувственного; без желаний, а также влечений.

Данное состояние не проявляется в напряжении и раздражительности. Напротив, полное безразличие охватывает индивидуума. Апатичный человек не только теряет смысл к какой-либо деятельности, у него даже не возникают желания к чему-либо, а уж тем более желания их удовлетворять. Удовольствие или неудовольствие непонятно апатичному человеку, и поэтому не вызывает у него эмоций (положительных или отрицательных). Апатичное состояние обесценивает все и у человека атрофируются личные эмоциональные переживания.

Отдельные исследователи считают, что способность впадать в апатичное состояние характерно с ранних этапов жизни младенца. Апатичность выступает защитным механизмом, который обуславливает наличие  нереализованных потребностей. В состоянии апатии все нереализованные потребности сохраняются, редуцируясь. Другие авторы считают, что апатия превращается в характерную черту современного человека. Противоположностью любви становится апатия, а противоположностью воли выступает безучастность и отстраненность.

Апатия приводит к устранению воли, любви и приводит к насилию. Данное состояние становится частью психических заболеваний. Если рассмотреть апатию с точки зрения психоанализа, то можно отметить, что это состояние выступает результатом защитных механизмов Я, которые способствуют нейтрализации различных мучительных переживаний и рассасывают внутрипсихические конфликты.

Сильная апатия отмечается отсутствием планов на будущее у человека. Больной замыкается на себе, не заводит знакомств, не мечтает. Со стороны жизнь апатичного человека предстает унылой и серой. Если у вас присутствуют следующие симптомы, то можете смело отнести себя к апатичному человеку — безразличие, невыразительная речь, лень, замкнутость, отсутствие инициативы, стремление к одиночеству, грусть без повода.

Апатия и лень

Выход из апатии зависит от самого заболевшего. Если человек амбициозен, требователен к себе, деятелен, то он может самостоятельно бороться с ленью и апатией. Для этого необходимо приложить волевые усилия и все получится. Если не приложить волевые усилия, то это грозит попаданием в лапы депрессии.

Апатия и лень способна надолго зациклить человека на этих ощущениях. Поэтому не стоит надолго пускать их в свою жизнь. Приняв их, как передышку на короткое время, выходите из состояния, не затягивайте это. Определите временные рамки своего отдыха. Пусть это будет отпуск до семи дней, смените обстановку, отдохните, однако без назначений врача антидепрессанты не принимайте и алкоголем не увлекайтесь. Самое оптимальное, что можно сделать, так это выспаться, благодаря чему восстановятся силы и энергия.

Апатия и лень — это естественное состояние, сигнализирующее о том, что вам необходим отдых, поскольку вы ведете неправильный образ жизни. Проанализируйте ситуацию, что именно вас привело к ней. При необходимости обращайтесь к врачу, если состояние затягивается.

Состояние апатии

Давайте разберемся в механизме возникновения данного состояния для успешного устранения в будущем его проявлений. Безразличное состояние берется из-за избытка эмоций или их нехватки. Человек не может бесконечно радостно эмоционировать, у него со временем притупляются эмоции, заканчиваются силы и наоборот проживание без положительных эмоций заканчивается упадком сил. При расплескивании эмоций организм образует энергетический дефицит, а для восполнения требуется пауза. В эти моменты появляться состояние апатии, вялость, слабость, сонливость.

Состояние апатии с временными признаками вялости, слабости и сонливости для человека не представляет опасности. Зачастую апатичное состояние возникает даже у тех, чья жизнь благополучна. В этих случаях ее начало берет от обычной скуки и заканчивается полнейшим безразличием ко всему. От данной болезни не застрахован никто.

Состояние апатии способно настигнуть, как успешного и счастливого человека, так и претерпевающего постоянно неудачи.

Апатия очень распространенное состояние и не каждый человек знает, как помочь себе. Ситуация заболевшего зачастую усугубляется тем, что к безразличию ко всему миру присоединяется еще и безразличие к своей личности.

Как выйти из состояния апатии подскажут специалисты, разобравшись в вашей проблеме.

Апатия при беременности

Апатия при беременности распространенное явление. Отмечается она отсутствием интереса у беременной к чему-либо новому, скукой. Причиной апатичного состояния в данном случае выступают гормональные сбои. Для будущих мам в качестве профилактики полезно будет пребывание на свежем воздухе, прогулки, легкая гимнастика. Лечение начинается, прежде всего, с осознания проблемы. С этой целью подключают самоанализ, и человек самостоятельно пытается разобраться в своей проблеме. В лечении апатии при беременности эффективно применяют смену работы, круга общения, места жительства, физические нагрузки, здоровое питание, путешествия, специальный массаж,  употребление витаминов.

Как бороться с апатией

Как победить апатию интересует всех заболевших этим состоянием. Прежде всего, вы должны желать победить апатию всем сердцем и все свои помыслы связывать именно с этим. Важно понять, чем вызвано безразличие ко всему происходящему. Разберитесь в себе, что именно привело вас к апатии. Ваше подсознание подскажет, что вам необходимо, чтобы вернуться к первоначальному состоянию, когда вы были счастливы, гармоничны и все происходящее толкало вас к действиям, а небезучастному созерцанию жизни со стороны, как стороннему наблюдателю, ничего не желающему лично для себя. Лапы апатичного состояния коварны и они затягивают все глубже, и глубже. Изначально это некомфортное состояние, но со временем человек привыкает к нему и ему кажется, что уж вовсе и не плохо-то быть апатичным и плыть по течению. Ничего не хочется, а желается одного, чтоб тебя оставили в покое. Дни проходят лежа на диване, проживая их с утра до вечера и ничего не меняя в своей жизни.

Апатичные люди считают, что не стоит что-либо менять, все равно ничего не изменится. Важно осознать, что довольствоваться малым и не желать для себя лучшей жизни удел слабых, разочаровавшихся людей в жизни, потерпевших фиаско и забывших простую истину, что неудачи – это опыт, за который необходимо поблагодарить судьбу и идти дальше, не оглядываясь назад. Все зависит только от вас и от вашего желания избавиться раз и навсегда от апатии. Для начала отоспитесь, и начните мыслить по-новому, уберите из своей жизни негатив, лень, вялость, безразличие.

Как бороться с апатией? Вам необходимо выяснить причину и самому себе признаться, что ваша апатия вызвана, например, неудачей, стрессом, нереализацией своих желаний и притязаний или наоборот вы сильно посвятили себя работе и там «сгораете». Поняв свою проблему в корне и изменив к ней отношение, только тогда произойдут сдвиги, и вы сможете победить апатию.

Вы все еще не знаете, как бороться с апатией? Необходимо вспомнить себя в детстве, юношестве, когда состояние апатии было вам не знакомо, когда вы не знали разочарований, не обижались, а умели радоваться мелочам и ваши притязания на жизнь не были столь высоки. Уметь радоваться малому это искусство и самое важное пронести это через всю жизнь. Очень важно ничего не ожидать, поскольку, когда ожидания не оправдываются, человек впадает в отчаяние. Оставьте ожидания, ничего не ждите от происходящего, и оно вас будет только радовать в будущем. Помните, что неудача сменяется успехом, это закономерно и в этом нет ничего страшного, если происходит наоборот. Примите свое апатичное состояние, погрустите, а потом встрепенитесь и идите дальше с улыбкой по жизни. Есть такое понятие, как внутренняя улыбка. Улыбнитесь душой, и вам станет радостно, а окружающие прочтут вашу улыбку на лице. Относитесь к своей неудаче, как к очередному жизненному этапу и верьте в себя. Говорите себе: я все могу, все сделаю, уже борю лень и делаю то, что от меня ожидают. Этим вы прежде всего себе докажите, что имеете волю и внутреннюю силу.

Поставьте перед собой цели, для начала незначительные, потом грандиозные. По мере осуществления незначительных целей, вы будете продвигаться дальше и почувствуете себя уверенным человеком. Уверенность придаст вам силы, активности и вы поймете, что находитесь на правильном пути. В вашей жизни не будет место лени, поскольку активность будет толкать вас к действиям. Вам захочется побеждать и удваивать все ваши достижения. Появится гордость за себя и окружающие заметят ваши изменения. Самое главное не останавливаться и продолжать двигаться к своим целям. Возможно, по мере продвижения к своим целям необходимо будет откорректировать план действий.

Апатия лечение

Лечение апатии включает психостимуляторы нервной деятельности. Однако все лечебные мероприятия осуществляет врач. Важно отметить также целесообразность неспецифических процедур, которые улучшат настроение, а также снимут апатичное, вялое состояние и сонливость. Соблюдайте режим труда, отдыха, занимайтесь спортом, избегайте неприятного общения и алкоголь, придумайте себе увлечение.

Первое время от вас потребуется приложить волевое усилие для снятия апатичных признаков, а  в дальнейшем состояние нормализуется, и радость к жизни вернется. Зачастую люди не способны смириться с состоянием апатии и предъявляют к себе завышенные требования. Жить по принципу «не дня без передышки» – это не правильно. Важно правильно планировать каждый свой день, не перегружая его. Ограничивайтесь тем, что действительно необходимо. Прислушивайтесь к своему организму и чаще берите выходные дни.

Автор: Психоневролог Гартман Н.Н.

Врач Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Информация, представленная в данной статье, предназначена исключительно для ознакомления и не может заменить профессиональную консультацию и квалифицированную медицинскую помощь. При наличии апатии обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!

апатия — это… Что такое апатия?

  • АПАТИЯ — (от греч. apatheia отсутствие страданий, бесстрастие) термин стоицизма, обозначающий способность мудреца, руководствующегося стоическим нравственным идеалом, не испытывать радости оттого, что вызывает наслаждение у обычных людей, и не страдать от …   Философская энциклопедия

  • АПАТИЯ — (греч. apatheia, от a отриц. част., и pathos страсть). Бесстрастность. Бездействие, равнодушие. Словарь иностранных слов, вошедших в состав русского языка. Чудинов А.Н., 1910. АПАТИЯ [гр. apatheia бесчувстсвенность] состояние безразличия,… …   Словарь иностранных слов русского языка

  • АПАТИЯ —     АПАТИЯ (греч. ἀπάθεια [ἀ priv. + πάθος, аффект], лат. tranquillitas animi), термин античной этики: «бесстрастие» как отсутствие аффекта или невосприимчивость к нему (функциональный аналог «безмятежность», атараксия, ἀταραξία). Начальное… …   Античная философия

  • апатия — См …   Словарь синонимов

  • АПАТИЯ — (апатия устар.), апатии, жен. (от греч. apatheia бесчувственность). Равнодушие, холодность, бездеятельность, вялость. Чувствовать полнейшую апатию к делу. Мною овладела апатия. Находиться в состоянии апатии. Толковый словарь Ушакова. Д.Н. Ушаков …   Толковый словарь Ушакова

  • апатия — и, ж. apatie f. гр. apatheia бесчувственность. Вялость, равнодушие. Павленков 1911. Одно меня выводит из этой апатии, это глупость, то есть дурачества, безумие твоих французов. 1845. Вяземский А. Тургеневу. // ОАВ 4 306. Не может одолеть леность… …   Исторический словарь галлицизмов русского языка

  • Апатия —  Апатия  ♦ Apathie    Отсутствие страсти, воли или энергии. Впрочем, подобная многозначность термина появилась лишь в новейшие времена вместе с верой в то, что в основе энергии и воли обязательно лежит страсть. Поэтому людям новейшего времени… …   Философский словарь Спонвиля

  • АПАТИЯ — (от греческого apatheia бесстрастие), 1) безразличное, безучастное отношение к окружающему; болезненное состояние, при котором снижены или полностью утрачены внутренние побуждения, интересы, эмоциональные реакции (наблюдается при шизофрении,… …   Современная энциклопедия

  • АПАТИЯ — (от греч. apatheia бесстрастие) ..1) безразличное, безучастное отношение к окружающему; состояние, при котором снижены или полностью утрачены внутренние побуждения, интересы, эмоциональные реакции2)] Одно из основных понятий этики стоицизма,… …   Большой Энциклопедический словарь

  • АПАТИЯ — АПАТИЯ, и, жен. Состояние полного безразличия, равнодушия. Впасть в апатию. | прил. апатический, ая, ое. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 …   Толковый словарь Ожегова

  • Апатия: что это такое и как из нее выйти

    В этой статье я расскажу про апатию – что это такое и как от нее избавиться лучшим способом.

    Доктор, у меня депрессия и полная апатия ко всему!
    — Голубчик, для начала, вот вам сто грамм спирта и конфетка!
    — Вы просто волшебник, завтра я к вам снова приду!

    Почему мы признаемся в своей апатии чаще, чем в симпатии? Оправдывает ли апатия недостаток мотивации и почему она нападает так часто и без предупреждения? Давайте разберемся, подготовимся ко встрече и дадим ей достойный отпор — без 100 граммов с конфеткой.

    Содержание статьи:

    Апатия – что это такое простыми словами

    Вам ничего не хочется делать? Вам всё безразлично? Вы равнодушны к происходящему вокруг, происходящему в вашей жизни и жизни ваших родственников и друзей? Еще и серое осеннее небо говорит: «Иди спать»?

    Знакомьтесь, у Вас апатия. Верный спутник флегматиков, меланхоликов и всех остальных в периоды спада внутренней активности, снижения мотивации и разочарований в результатах своих действий. Особенно весной и осенью.

    Апатия – это состояние полного равнодушия ко всему, характеризующееся вялостью, сонливостью и неспособностью начать какое-то дело. Это состояние эмоциональной пассивности и полной отрешенности от реальности.

    Причины апатии

    Самыми распространенными причинами развития апатии бывают:

    • недостаток отдыха, недосыпание
    • безрезультатность своей работы
    • отсутствие стимула для деятельности
    • разочарование в супруге или членах семьи
    • однообразие жизни и работы

    Появлению апатии также могут способствовать:

    • отсутствие необходимости нести ответственность за свою жизнь
    • малоподвижный образ жизни
    • нестабильность собственных взглядов на мироустройство
    • частые стрессы
    • жизненные трудности и проблемы
    • сезонные изменения погоды и природы

    Благоприятными факторами для появления апатии также являются: недостаток в организме йода, витамина D и витаминов группы B, предменструальный синдром, сахарный диабет, прием гормональных препаратов, алкоголизм (откроется в новой вкладке) и наркомания.

     

    Часто апатия бывает вызвана психологическими причинами – переживаниями чувства вины, непринятием себя или кого-то из близких людей. В таких случаях есть риск развития психосоматических заболеваний.

    Хотите понять истинные причины своей апатии и избавиться от нее?  Приходите.  

    Чаще всего апатии развиваются у взрослых людей и подростков, находящихся в переходном возрасте. Апатии возникают от ощущения собственной ненужности – например, при выходе на пенсию и прекращении активной общественной деятельности. У студентов обострение обычно происходит в связи с возникающими трудностями во время сессий.

    Причиной развития апатии могут быть нарушения обмена веществ и заболевания головного мозга. В таких случаях апатия часто сопровождается головными болями (особенно сезонными) и нарушениями в работе желудочно-кишечного тракта.

    Симптомы апатии

    У вас настоящая апатия, если:

    • Вы не хотите ничего делать
    • Вам не интересно ничего узнавать
    • у Вас плохой аппетит
    • Вам все время хочется спать
    • Вы ни о чем не мечтаете и ни на что не надеетесь
    • Вы не можете испытывать сильных эмоций
    • Вам хочется быть одному

    В состоянии апатии человеку становится безразлично даже своё здоровье и своя жизнь. Происходит обесценивание жизни.

    Хроническая апатия может перерасти в депрессию.

    Апатия или депрессия?

    Апатия и депрессия очень похожи и отличить их друг от друга бывает сложно. Они имеют много общих признаков: сонливость, потребность в уединении, безэмоциональность, безразличие. Но кое-какие особенности у них есть.

    Если апатия характеризуется вялостью, отрешенностью, отсутствием интереса к происходящему, то депрессия – это постоянное пребывание в пессимистическом состоянии, сопровождающимся унынием и тревогой.

    Апатию часто рассматривают как составляющую часть депрессии, которая сохраняет симптомы в процессе всего развития депрессивного синдрома.

    Как лечить апатию?

    С одной стороны апатия часто не рассматривается как серьезное заболевание, которое обязательно надо лечить. Врачи назначают лечение, обычно медикаментозное, лишь в случаях каких-либо видимых опасных проявлений болезни.

    С другой стороны, при длительной продолжительности, апатия может перейти в депрессию, привести с частым и сильным головным болям и головокружению, потере смысла жизни и даже суициду.

    Для борьбы с апатией люди прибегают с психостимуляторам, алкоголю, курению или наркотикам, приобретая пагубную зависимость и еще более усугубляя проблему.

    Эффективным способом избавления от апатий считается применение нетрадиционного (нестандартного) лечения: гипноза и медитативных практик , а также арт-терапии, светотерапии и ароматерапии.

    Для эффективного и быстрого избавления от апатии приходите на сеансы-консультации. 

    Для избавления от апатии стоит принять себя таким, какой ты есть, со всеми своими достоинствами и недостатками. Надо позволить быть обычным человеком, который может испытывать апатию. Почувствовать ответственность за свою жизнь и взять в свои руки контроль над происходящим в ней.

    Рассмотреть апатию, как повод позволить себе отдохнуть и прислушаться к себе. Заняться спортом, найти интересное занятие для себя, увлечься чем-нибудь. Понять, что ваших внутренних ресурсов достаточно для преодоления временной слабости.

    Заключение

    Надеюсь, у Вас теперь есть представление об апатии – что это такое и как с ней можно справиться. Желаю Вам найти в себе мотивацию и силы, чтобы успешно противостоять этому состоянию!

    Напишите мне, как Вы справляетесь с апатией и делитесь статьей с Вашими апатичными друзьями.

    П.С. Скачайте бесплатную электронную книгу «Счастье?! Как  впустить в свою жизнь то, без чего оно невозможно», перейдя сюда.

     

    что это? Типы, причины. Как бороться с апатией?

    1. Найдите свой вариант:

    Я себя чувствую постоянно так, будто я осталась/остался без чего-то очень для меня важного.

    У меня такое чувство бывает часто.

    У меня нет чувства, будто я осталась/остался без чего-то для меня очень важного.

    Такое чувство иногда у меня бывает.

    2. Найдите свой вариант:

    Временами я плачу.

    Я довольно часто плачу.

    Я часто хочу плакать, но у меня уже не хватает слез.

    Я в принципе не плачу.

    3. Найдите свой вариант:

    Такое настроение мне вообще свойственно.

    Иногда такое настроение у меня бывает.

    По моим ощущениям, тоскливого (траурного) настроения у меня нет.

    Такое настроение у меня бывает часто.

    4. Найдите свой вариант:

    Я постоянно чувствую, что я состарилась/состарился.

    У меня такое чувство бывает часто.

    Меня не посещает чувство, будто я состарилась/состарился.

    Такое чувство иногда у меня бывает.

    5. Найдите свой вариант:

    Я чувствую, что к людям мой прежний интерес несколько угас.

    Я, как и прежде интересуюсь другими людьми.

    У меня никто не вызывает интереса («я не хочу никого видеть»).

    Я, интересуюсь людьми намного меньше прежнего.

    6. Найдите свой вариант:

    Мой вес все также неизменен.

    Я заметно похудела/похудел.

    Я серьезно потеряла/потерял в весе на сегодняшний день.

    Я за последнее время слегка похудела/похудел.

    7. Найдите свой вариант:

    Сейчас я не более боязлива/боязлив, нежели обычно.

    Я сейчас боязлива/боязлив чуть больше, нежели обычно.

    Я однозначно намного более боязлива/боязлив, нежели обычно.

    Я значительно более боязлива/боязлив, нежели обычно.

    8. Найдите свой вариант:

    Такое чувство у меня бывает часто.

    Иногда такое чувство меня посещает.

    Я в таком состоянии нахожусь постоянно.

    Состояний, когда очень тяжело на душе, со мной не бывает.

    9. Найдите свой вариант:

    Я в себе вижу не меньше хорошего, чем раньше.

    Я значительно меньше хорошего вижу в себе теперь.

    Я хорошего вижу в себе намного меньше, чем раньше.

    Я в себе несколько меньше вижу хорошего, чем раньше.

    10. Найдите свой вариант:

    Я теперь почти не сплю совсем.

    В последнее время я сплю гораздо хуже.

    Я сплю хуже немного, чем обычно.

    Сейчас я сплю, как обычно, не хуже.

    11. Найдите свой вариант:

    Сейчас, мое «Я» несколько иное.

    Теперь мое «Я» изменилось настолько, что я с трудом себя узнаю.

    У меня есть чувство, что мое «Я» существенно изменилось.

    У меня нет чувства, что мое «Я» как-либо изменилось.

    12. Найдите свой вариант:

    Я постоянно себя ненавижу.

    Как правило, у меня к себе не бывает ненависти.

    Со мной такое бывает чаще, чем раньше.

    Иногда случается, что я сама/сам себя ненавижу.

    13. Найдите свой вариант:

    Такого удовольствия я сейчас получаю значительно меньше.

    Я теперь не получаю от приятного удовольствия.

    От приятного я получаю удовольствие, как и прежде.

    Я получаю от приятного удовольствия немного меньше, чем прежде.

    14. Найдите свой вариант:

    Боль я чувствую, как и обычно раньше.

    Теперь я почти совсем не чувствую боли.

    Боль я чувствую сейчас слабее, чем обычно.

    Я сейчас чувствую боль сильнее.

    15. Найдите свой вариант:

    Я считаю себя, не менее привлекательной/привлекательным, чем обычно.

    Я чувствую, что просто безобразно выгляжу теперь.

    Прежде я чувствовала/чувствовал себя значительно привлекательнее.

    Сейчас я, пожалуй, менее привлекательна/привлекателен, чем обычно.

    16. Найдите свой вариант:

    Я не жалуюсь на аппетит, он не хуже, чем раньше.

    У меня в последнее время совсем нет аппетита.

    Мой аппетит значительно ухудшился.

    Мой аппетит стал несколько хуже, чем раньше.

    17. Найдите свой вариант:

    Состояний, что я не чувствую собственных эмоций у меня вообще не бывает.

    У меня такое чувство бывает часто.

    Подобное состояние теперь у меня всегда.

    Такое чувство иногда у меня бывает.

    18. Найдите свой вариант:

    В последнее время у меня такое чувство бывает часто.

    Такое чувство меня не покидает в последнее время.

    Я никогда не испытываю чувства, что погрязла/погряз в грехах.

    В последнее время меня иногда посещает такое чувство.

    19. Найдите свой вариант:

    Мне гораздо труднее принимать решения сейчас.

    Сейчас мне сложнее принимать решения, чем раньше.

    Я сама/сам уже не могу принимать решений.

    Принятие мною решений происходит, как и обычно.

    20. Найдите свой вариант:

    Хорошее радует меня так же, как и ранее.

    Значительно меньше прежнего меня радует хорошее сейчас.

    Я чувствую, что сейчас оно меня меньше прежнего радует, намного меньше.

    Я чувствую, что хорошее радует меня немного меньше прежнего.

    21. Найдите свой вариант:

    Меня постоянно посещает чувство бессмысленности собственной жизни.

    Иногда такое чувство меня посещает.

    Я не испытываю чувства, что моя собственная жизнь бессмысленна.

    Такое чувство у меня бывает часто.

    22. Найдите свой вариант:

    Мне немного труднее сейчас работать так же, как раньше.

    Я вполне могу работать, как и раньше.

    Работать я теперь не могу совсем («все буквально валится из моих рук»).

    Мне сейчас работать значительно труднее, чем раньше.

    23. Найдите свой вариант:

    Меня беспокоит мое будущее гораздо больше, чем обычно.

    Я себя чувствую спокойно за собственное будущее, ничего необычного.

    Пожалуй, меня беспокоит будущее несколько больше обычного.

    Будущее меня беспокоит гораздо сильнее, чем обычно.

    24. Найдите свой вариант:

    Теперь со мной частенько бывает.

    Ощущение бессмысленности происходящего меня не покидает.

    Состояния, когда все вокруг кажется бессмысленным, со мной, как правило, не бывает.

    Такое состояние бывает у меня иногда.

    25. Найдите свой вариант:

    У меня не меньше обычного надежд на лучшее.

    Подобных надежд у меня немного меньше, нежели обычно.

    Этих надежд у меня гораздо меньше обычного.

    Таких надежд сейчас меньше на много.

    26. Найдите свой вариант:

    Такое желание иногда у меня бывает.

    Меня никогда не посещает желание умереть.

    Такое желание теперь бывает у меня часто.

    Желание умереть — теперь мое постоянное желание.

    27. Найдите свой вариант:

    Сейчас мое настроение подавлено (печально) не больше, чем обычно.

    Сейчас, пожалуй, мое настроение более обычного подавлено (печально).

    Оно намного более, чем обычно подавлено (печально).

    Да, мое настроение подавлено (печально) больше, чем обычно.

    28. Найдите свой вариант:

    Если у меня что-то идет не так, я намного сильнее виню себя, нежели обычно.

    Если у меня что-то идет не так, себя я виню не больше, нежели обычно.

    Я за это виню себя несколько больше, нежели обычно.

    Я значительно больше виню себя, нежели обычно.

    29. Найдите свой вариант:

    Как правило, у меня нет чувства вины, если на это нет причин.

    Иногда я чувствую, будто виновата/виноват в чем-то.

    Я постоянно чувствую свою вину.

    Я довольно часто чувствую, будто виновата/виноват в чем-то.

    30. Найдите свой вариант:

    Теперь такое иногда случается.

    Такое чувство теперь у меня практически не исчезает.

    Со мной такое часто бывает.

    Ощущения, что я заслужила/заслужил кару, я обычно не испытываю.

    31. Найдите свой вариант:

    Некоторые из таких расстройств у меня значительно участились.

    Подобные расстройства тревожат меня временами.

    Я не чувствую особых перемен в здоровье, расстройства (сердцебиение, сухость во рту, удушье, запоры) случаются у меня не чаще, чем раньше.

    Эти расстройства зачастую меня сопровождают.

    32. Найдите свой вариант:

    Я вижу плохого в своем прошлом несколько больше обычного.

    Я вижу плохого в своем прошлом не больше обычного.

    Я вижу в моем прошлом намного больше плохого, нежели обычно.

    В собственном прошлом плохого я вижу гораздо больше, чем обычно.

    33. Найдите свой вариант:

    Я устаю гораздо больше обычного.

    Сейчас я устаю не более обычного.

    У меня вообще нет сил, делать что-то.

    Я устаю чуть больше обычного.

    34. Найдите свой вариант:

    Теперь я чувствую, что я немного «отупела/отупел»…

    Я теперь вообще не думаю ни о чем («голова пустая»).

    Мне кажется, у меня появилась какая-то «неясность» в мыслях.

    Я думаю, моя умственная активность абсолютно никак не изменилась.

    35. Найдите свой вариант:

    Я считаю, что плохого во мне не более, чем в других.

    Я сейчас считаю, что во мне плохого действительно больше, нежели в других.

    Временами я думаю, что плохого во мне больше, нежели в других.

    Я достаточно часто думаю именно так.

    36. Найдите свой вариант:

    «Я чувствую, будто жизнь моя зашла в тупик» — это выражение не про меня.

    Такое чувство у меня бывает часто.

    Иногда такое чувство меня посещает.

    Я постоянно чувствую себя так, будто моя жизнь зашла в тупик.

    37. Найдите свой вариант:

    Я виню себя за проступки других намного больше, чем это бывает обычно.

    Я не больше обычного виню себя за чужие проступки.

    Я несколько больше обычного виню себя за чужие проступки.

    Я гораздо больше обычного виню себя за чужие проступки.

    38. Найдите свой вариант:

    Сейчас я обидчива/обидчив не больше, чем раньше.

    Пожалуй, я обидчива/обидчив несколько более, чем раньше.

    Я обидчива/обидчив намного больше, чем раньше.

    Я обидчива/обидчив значительно больше, чем раньше.

    39. Найдите свой вариант:

    Не думаю, что я не раздражительна/раздражителен.

    В последнее время я раздражительна/раздражителен практически постоянно.

    Я раздражительна/раздражителен больше обычного.

    Я несколько больше обычного раздражительна/раздражителен.

    40. Найдите свой вариант:

    Я не особо дорожу своим здоровьем.

    Я, как и прежде, дорожу своим здоровьем.

    Я значительно меньше обычного дорожу своим здоровьем.

    Я сейчас не дорожу собственным здоровьем совсем.

    Определение апатии Merriam-Webster

    ap · a · th | \ ˈA-pə-thē \ 1 : отсутствие чувств или эмоций : бесстрастие злоупотребление наркотиками, ведущее к апатии и депрессии

    чем апатия отличается от бесстрастия и безразличия

    апатия , бесстрастность и безразличие все обозначают отсутствие реакции на что-то, что обычно может вызывать интерес или эмоции. Апатия предполагает озадачивающую или прискорбную инертность или отсутствие страсти, как в «проблеме продолжающейся апатии избирателей. Бесстрастие подчеркивает отсутствие каких-либо внешних признаков эмоций в действиях или выражениях лица, как в случае с «учителями, разочарованными бесстрастием своих учеников». Безразличие означает отсутствие интереса или беспокойства по поводу чего-либо, например, «очевидное безразличие компании к нуждам своих сотрудников».

    Греческое происхождение апатии

    Нет причин не обращать внимания на происхождение апатии — хотя в этом предложении есть ключ к разгадке начала слова. Апатия была заимствована в английском языке в конце 16 века из греческого apatheia, , которое само происходит от прилагательного apathēs, что означает «без чувств». Apathēs , в свою очередь, был образован путем объединения отрицательного префикса a- с пафосом , где означает «эмоция». Между прочим, если вы догадались, что pathos является источником идентично написанного существительного на английском языке (что означает либо «элемент опыта или художественного представления, вызывающий жалость или сострадание», либо «эмоцию сочувственной жалости»), вы верный. Пафос также дал нам такие слова, как антипатия , сочувствие , симпатия , жалкий и даже архаичное слово патематическое («эмоциональный»).

    Примеры апатии в предложении

    В этом опасность изобилия… персонажей: они запутываются в сознании зрителя, и возникает… апатия. Романы могут позволить себе богатый банкет личностей; это то, на что подписываются читатели. Но рассуждение не приветствуется в современных фильмах, которые предпочитают инстинктивное воздействие интеллекту.- Ричард Корлисс, , время , 20 октября 2008 г. Но помимо такой полной апатии существуют и другие неврологические состояния, при которых способность к искренним эмоциям нарушается. Это можно увидеть в некоторых формах аутизма, в «плоском аффекте» некоторых шизофреников. … Но здесь, как и в случае с Гарри, музыка часто может прорваться, хотя и ограниченно или на короткое время, и высвободить, казалось бы, нормальные эмоции. — Оливер Сакс, Musicophilia , 2008 Согласно опросам, «американский народ, в отличие от некоторых из своих лидеров, не ищет сторонников своей идеологии.«И они не« культурные империалисты ». Может быть, и нет. Но эта сдержанность кажется основанной не столько на смирении (60 процентов американцев считают свою культуру« выше других »), сколько на апатии». — Роберт Райт, New York Times Book Review , 14 мая 2006 г. Результатом вполне может стать дальнейшее неравенство в политической информации, когда заядлые приверженцы политики станут все более осведомленными, а остальная часть общества все глубже скатывается в политическую апатию. — Мартин П.Ваттенберг, Атлантик , октябрь 1998 г. Люди проявили удивительную апатию к этим важным социальным проблемам. Люди проявили удивительную апатию к этим проблемам.

    См. Другие недавние примеры в Интернете. Теперь, когда потеря Трампа стала официальной, сообщество общественного здравоохранения стало опасаться, что его апатия к продолжающейся пандемии достигнет новых высот и приведет к смертельным последствиям.- Лев Фачер, STAT , «Это будет очень, очень страшно»: до того, как Байден вступит в должность, будут опасные 10 недель для эскалации кризиса Covid-19 », 7 ноября 2020 г. Столкновение с недовольством президентом Дональдом Трампом и некоторой апатией в сторону сенатора США Теда Круза, избиратели Республиканской партии не явились, заявили республиканские чиновники. — Джеймс Барраган, Dallas News , «5 вещей, на которые стоит обратить внимание на выборах в Дом Техаса», 3 ноября 2020 г. Менее 9 миллионов техасцев проголосовали в 2016 году из 19 миллионов взрослых, достигших избирательного возраста на тот момент — низкий уровень явки Демократы заявили, что отражают апатию многих их собственных сторонников.- Anchorage Daily News , «Волна досрочного голосования мешает ожиданиям дня выборов, поскольку некоторые штаты стремятся к уровню явки в 2016 году», 28 октября 2020 г. Хотя большинство водителей продемонстрировали поддержку или апатию , было несколько непристойных жестов, в основном средних пальцев, за мигающими окнами. — Антон Л. Дельгадо, , Республика Аризона, , «Активисты по борьбе с изменением климата проводят по выходным бдения в поисках двухпартийных решений», 22 октября.2020 На фоне этой апатии в таких странах, как Германия, наблюдается наибольшее количество случаев заболевания за несколько месяцев. — Aj Willingham, CNN , «5 вещей, которые нужно знать на 7 октября: Белый дом, Covid-19, выборы, Big Tech, Китай», 7 октября 2020 г. Между тем Европа в настоящее время ежедневно сообщает о большем количестве случаев заражения, чем США и Бразилия. , или Индия — страны, которые в течение нескольких месяцев приводили к увеличению глобального числа случаев заболевания, — поскольку общественность апатия растет к рекомендациям по коронавирусу.- Ивана Коттасова, CNN , «Что вам нужно знать о коронавирусе во вторник, 13 октября», 13 октября 2020 г. Когда произошло убийство, ужасы Холокоста стали все более разоблаченными, и многие семьи покинули Нью-Йорк. для пригорода; читатели были готовы принять рассказ, пусть и ложный, о коварном апатии к насилию. — Рэйчел Сайм, The New Yorker , «Как мы лжем себе об истории», 12 окт.2020 Коронавирус выявил неравенство в сфере здравоохранения и слабые места в системах экономической безопасности; Апатия элиты и бесхозяйственность правительства способствовали увеличению числа погибших во всем мире до более 1 миллиона человек. — Washington Post , «Демократии отступают на фоне пандемии коронавируса», 2 октября 2020 г.

    Эти примеры предложений автоматически выбираются из различных источников новостей в Интернете, чтобы отразить текущее употребление слова «апатия».«Мнения, выраженные в примерах, не отражают мнение компании Merriam-Webster или ее редакторов. Отправьте нам отзыв.

    Подробнее

    Первое известное использование апатии

    1594 в значении, определенном в смысле 1

    История и этимология апатии

    заимствовано из среднефранцузского и латинского языков; Среднефранцузское apathie, заимствовано из латинского apathīa, заимствовано из греческого apatheîa, существительное производное от apathḗs «не страдает, без страсти или чувства, бесстрастный» из a- a- запись 2 + — pathēs, прилагательное, производное от páthos «опыт, несчастье, эмоция» — подробнее на пафосе

    Узнайте больше о апатии

    Слушайте наш подкаст о апатии

    Получите слово дня на свой почтовый ящик!

    Процитируйте эту запись

    «Апатия.” Словарь Merriam-Webster.com , Merriam-Webster, https://www.merriam-webster.com/dictionary/apathy. По состоянию на 14 ноября 2020 г.

    MLA Chicago APA Merriam-Webster

    Дополнительные определения apathy

    ap · a · th | \ ˈA-pə-thē \

    Детское определение апатии

    : отсутствие чувств или интереса : безразличие Поездка была отменена из-за апатии ученика . ап · а · ты | \ ˈAp-ə-thē \

    Медицинское определение апатии

    : отсутствие чувств или эмоций

    Комментарии к апатии

    Что заставило вас искать апатии ? Сообщите, пожалуйста, где вы это читали или слышали (включая цитату, если возможно).

    определение апатии по The Free Dictionary

    Проходят ли мы, когда, как расширяющийся глаз К любимому объекту, Начнется слеза к крышке, которая в последнее время спала в апатии? И все же это не должно быть (этот объект) спрятанным от нас в жизни — но обычным, — который лежит каждый час перед нами, — но тогда только произносит странным звуком, как будто сломанная струна арфы пробуждает нас … Это символ и знак. К тому же у него была апатия инвалида, и он не очень заботился о необычной судьбе, которая была ему уготована.Хотя его апатия нрава не позволяла ему использовать какие-либо средства, чтобы порекомендовать себя леди Ровене, он, тем не менее, отнюдь не был равнодушен к ее чарам и считал свой союз с ней вопросом, уже решенным без сомнения с согласия Седрика. и другие ее друзья. Мелкость, которую можно было превратить в нежность, уступила место апатии; меньше было сварливого нрава ребенка, который раздражает и дразнит специально, чтобы его успокоить, и больше было эгоцентричной угрюмости подтвержденного инвалида, отталкивающего утешения и готового рассматривать добродушное веселье других как оскорбление .Прошло два дня, пар был при половинном давлении; были опробованы тысячи схем, чтобы привлечь внимание и вызвать апатию животного на случай, если оно встретится в тех местах. Дело не в том, что он был скуп по характеру или скромен по духу; нет, он был философом, или, вернее, у него было равнодушие, апатия, упрямство, изгоняющие из человека всякое сверхъестественное чувство. Последняя запись в его дневнике была сделана на следующее утро после ее смерти, и там он рассказывает печальные подробности как бы то ни было, что добавляет этому пафосу; ибо он дышит усталой апатией, порожденной долгой печалью и безнадежностью, которую даже этот жестокий удар едва ли мог разбудить для дальнейших страданий: но, к своему удивлению, Вилларский вскоре заметил, что Пьер сильно отстал от времени и утонул, как он выразился. самого себя, в апатию и эгоизм.Ее положение казалось ей настолько безнадежным, что Джейн Клейтон стояла в летаргической апатии, ожидая удара огромного тела, которое бросит ее на землю, ожидая кратковременной агонии, которую могут причинить жестокие когти и ужасные клыки перед приходом милосердия. Забвение, которое положит конец ее печали и ее страданиям. Странная апатия, казалось, овладела этой решительной женщиной. «Одно движение, только живущее в обществе, как рыба в воде, другое — наш Костя, живой, бдительный, быстрый. все, но как только он оказывается в обществе, он либо впадает в апатию, либо беспомощно борется, как рыба на суше.«Но эта задача выходит за рамки наших прерогатив; и, поскольку история, как и любовь, так склонна окружать своих героев атмосферой воображаемой яркости, вполне вероятно, что Луи де Сен-Веран будет рассматриваться потомками только как отважный защитник его страна, а его жестокая апатия на берегах Освего и Хорикан будет забыта.

    Апатия юридическое определение апатии

    Он также предложил, чтобы для решения проблемы торговли людьми и апатии избирателей регистрацию нужно было проводить в течение всего года, а не в период выборов.Судхакаран заявил об административных и профессиональных упущениях со стороны должностных лиц Корпорации развития дорог и мостов Кералы и консалтинговой компании KITCO, а также об «апатии правительства Объединенного демократического фронта» по поводу ветхого состояния эстакады Палариваттом. может быть понятно — особенно в Великобритании, учитывая кризис Брексита, — но если хорошие люди перестанут голосовать, это просто предоставит возможности экстремистам. Апатия избирателя стала серьезным вызовом нигерийской демократии.Он сказал: «Я считаю, что в спешке придерживаться быстро объявленной даты выборов, комиссия, возможно, не уделила должного внимания сопутствующей апатии избирателей, которая может возникнуть, если не будут приняты адекватные меры по укреплению доверия для победы. возвращать «потенциальных» избирателей к следующему опросу. Целью этого исследования было эмпирически оценить степень апатии студентов колледжей к своим курсам и источники такой апатии. Понимание причин апатии можно использовать, чтобы обратить вспять апатию в классе и повысить увлекательность обучения как для ученика, так и для учителя.Президент Конгресса IANS в Нагпуре Рахул Ганди в среду посетил семью покойного далита-фермера-ученого Дададжи Рамаджи Хобрагаде в Чандрапуре, штат Махараштра, и принес извинения за апатию народа к его достижениям. Опять же. Фанаты ARSENAL были отягощены «огромной дозой апатии», согласно одной из самых больших групп сторонников. Я знаю, в чем величайшая битва учителей: апатия. Это слово обычно используется по отношению к ученикам, но я мало знал, что оно лучше всего подходит мне как учителю.Когда проблемы возникают где-то еще и затрагивают людей за границей, нас охватывает апатия, и мы шепчем себе: «Это не ваша борьба». Расстройства пониженной мотивации (DDM), включая апатию, абулию и акинетический мутизм, характеризуются нарушение целенаправленного поведения, мыслей и эмоций.

    Что такое апатия? (с иллюстрациями)

    Апатия — это эмоциональное состояние, характеризующееся отсутствием эмоций или интереса либо к конкретному предмету, либо ко всем элементам жизни. Характеристики апатии включают отсутствие страсти и мотивации, отсутствие возбуждения или интереса к какому-либо конкретному аспекту жизни, а также отсутствие заботы о своем эмоциональном и социальном благополучии.Такое состояние может иметь чисто психологическое происхождение или возникать в результате различных неврологических расстройств. Это также может быть вызвано регулярным употреблением сильнодействующих психотропных препаратов.

    Апатия характеризуется отсутствием эмоций по отношению к элементам жизни человека.

    Современное использование термина «апатия» началось во время Первой мировой войны. Солдаты, которые вернулись с войны после того, как испытали ужасы окопной войны, бесконечных обстрелов и, во многих случаях, наблюдая за гибелью друзей и товарищей, стали эмоционально разобщенными и мало интерес к собственной жизни. Различные формы травм, такие как наблюдение за ужасным преступлением или сражение на войне, могут привести к отсутствию эмоций. Люди, возвращающиеся после таких переживаний, часто обнаруживают, что ничто не имеет значения по сравнению с тем, что они испытали или засвидетельствовали.Не существует простого лекарства от безразличия, вызванного травмой, хотя в некоторых случаях людям могут помочь различные формы терапии.

    Характеристики апатии могут включать отсутствие мотивации.

    Апатия обычно является одним из многих симптомов более серьезного психологического или неврологического расстройства; лечение расстройства иногда может облегчить чувство безразличия.Такие состояния включают болезнь Альцгеймера, шизофрению, биполярное расстройство и гипотиреоз. Депрессия также обычно характеризуется безразличием и отсутствием эмоционального взаимодействия с людьми и действиями, хотя связь между депрессией и апатией глубоко не исследована. Подобные симптомы также были связаны с употреблением и злоупотреблением сильнодействующими психотропными препаратами, такими как кокаин и героин. Будь то физическое воздействие на химию мозга или чисто психологическое воздействие, потребители таких наркотиков иногда обнаруживают, что они очень мало заботятся обо всех элементах своей жизни, которые не связаны с веществом, к которому они пристрастились.

    Люди, ставшие свидетелями ужасного преступления, могут испытывать апатию.

    Этот термин также широко используется в социальных и политических науках.«Апатия избирателя», например, описывает состояние, при котором значительная часть населения решает не голосовать, потому что их не беспокоит исход выборов. Люди могут решить не голосовать, потому что они считают, что их голоса имеют мало шансов существенно повлиять на исход выборов или что исход выборов не имеет значения.

    Солдаты, вернувшиеся с Первой мировой войны после того, как испытали ужасы окопной войны, потеряли эмоциональную разобщенность и мало интересовались собственной жизнью.Симптомы эмоциональной разобщенности связаны с употреблением героина. Апатия в отношениях — это когда человек не обращает внимания на чувства партнера.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.