Что делать при разводе: Права супругов при разводе

Содержание

правила и способы расторжения брака

Алиса Маркина

юрист

Профиль автора

Почти во всех случаях, если у супругов есть несовершеннолетние дети, разводиться придется через суд, а не через загс.

И чтобы все прошло успешно, нужно собрать документы и рассказать судье, как сложится судьба общих детей. Разводиться в суде немного дольше, но тратить время и приходить на заседания необязательно.

Расскажу о правилах и способах расторжения брака, если есть дети, и какие вопросы будет решать суд, когда без него не обойтись.

Правила развода при наличии детей

По закону, если у супругов есть общие несовершеннолетние дети, развестись они могут только через суд.

Но из этого правила есть три исключения. Развестись через загс по заявлению одного из супругов, даже если в семье есть несовершеннолетние дети, можно:

если второй супруг осужден к лишению свободы на срок от трех лет;
он признан судом безвестно отсутствующим. Такое признание возможно, когда целый год никто не знает, где человек находится;
второй супруг признан судом недееспособным из-за психического расстройства.

п. 2 ст. 19 СК РФ

ст. 42, 29 ГК РФ

В таких случаях муж или жена может подать в загс заявление о расторжении брака вместе с приговором или решением суда. И согласие второго супруга для развода не требуется.

Что делать? 23.08.18

Как признать человека недееспособным? Бабушку жалко, но боюсь за квартиру

Если в семье есть только дети старше 18 лет и оба супруга согласны на развод, им достаточно подать заявление в загс по месту жительства одного из супругов или по месту регистрации брака. Сделать это можно даже через портал госуслуг. Если один из супругов не согласен на развод, придется обращаться в суд.

ст. 22 СК РФ

Если ребенок не общий. Супругам, у которых нет общих детей, чтобы развестись, не нужно идти в суд — закон распространяется только на семьи, в которых есть общие несовершеннолетние дети. Поэтому, если оба супруга согласны на развод, они могут расторгнуть брак через загс.

Если супруга беременна или есть ребенок младше года. В этом случае действует важное ограничение — муж не вправе требовать развод без согласия жены. И не важно, общий ребенок или нет — в любом случае развестись без согласия супруги невозможно. В том числе когда ребенок родился мертвым или умер до года.

ст. 17 СК РФ

п. 1 постановления Пленума ВС РФ от 05.11.1998 № 15

Когда ребенку исполнится год, муж сможет потребовать развод. И если ребенок записан на него, разводиться придется через суд. А если на другого мужчину — можно через загс.

Если есть ребенок до трех лет или два и более несовершеннолетних детей, действует то же самое правило — если дети общие, развод возможен только через суд. Даже если не все несовершеннолетние дети в семье общие, разводиться все равно придется в суде.

Если в семье есть ребенок с инвалидностью, это никак не меняет правила развода. Если ребенку больше 18 лет, то независимо от уровня его общего развития, родители могут развестись через загс. А если он несовершеннолетний и общий для супругов, они будут разводиться в суде.

Способы расторжения брака при наличии несовершеннолетних детей

Через мирового судью расторгнуть брак можно, если муж и жена договорились, с кем останутся жить общие дети. В этом же процессе супруги могут поделить совместно нажитое имущество, но только до 50 000 Р.

ст. 23 ГПК РФ

В районный суд нужно обращаться, если родители не договорились, с кем останутся жить несовершеннолетние дети. Либо договорились, но одновременно с расторжением хотят поделить совместное имущество дороже 50 000 Р.

ст. 24 ГПК РФ

Развестись через загс, если есть несовершеннолетние дети, можно, только когда супруги подпадают под одно из трех исключений, о которых я написала выше. Однако через суд все равно придется пройти, чтобы доказать, что уже год о втором родителе ничего не известно или что тот из-за психического расстройства не понимает значение своих действий и не руководит ими.

С полученным решением суда по делу о признании супруга безвестно отсутствующим или недееспособным можно обратиться в загс с заявлением о расторжении брака.

То же самое, если один из супругов осужден к лишению свободы на срок от трех лет. То есть когда суд по его делу уже состоялся и приговор вынесен. С этим приговором второй супруг может обратиться в загс, даже если в семье есть общие несовершеннолетние дети.

Госпошлина за развод через загс для трех указанных исключений — 350 Р.

ст. 333.26 НК РФ

Так выглядит свидетельство о расторжении брака, которое выдает загс. Если супруги разводятся из-за того, что один из них лишен свободы, безвестно отсутствует или недееспособен, то в строчке с основанием указывают решение суда или приговор

Какие вопросы будет решать суд

Чтобы вынести решение о расторжении брака, суд обязательно должен определить, с кем из родителей после развода будут жить несовершеннолетние дети. А также кто из родителей и сколько алиментов будет платить.

ст. 24 СК РФ

Дополнительно, если оба супруга или один из них заявил такие требования, суд решает:

как делится совместное имущество;
получит ли один из супругов алименты на себя.

Расскажу об этом подробнее.

/guide/to-file-for-support/

Как подать на алименты

КАКИЕ ВОПРОСЫ БУДЕТ РЕШАТЬ СУД

Определение места жительства ребенка

При разводе родители должны договориться, с кем будет жить их общий ребенок и как второй родитель будет с ним общаться. Оформить эту договоренность можно письменным соглашением.

Соглашение родителей о том, с кем будет жить ребенок после развода, может выглядеть так. Его можно удостоверить у нотариуса, но это не обязательно

Если супруги не могут договориться, с кем из них останется ребенок, определять это будет суд. Также суд обязан рассмотреть такой вопрос, если соглашение, которое заключили родители, нарушает интересы детей или одного из супругов.

Суд учтет:

привязанность ребенка к маме и папе, а также к братьям, сестрам и другим членам семьи;
возраст ребенка;
нравственные и другие личные качества родителей;
отношения между каждым из родителей и ребенком;
могут ли родители создать ребенку подходящие условия для воспитания и развития;
в каком режиме работают родители, какое у них материальное положение;
другие обстоятельства, которые говорят об обстановке в месте проживания каждого из родителей.

/guide/the-parent-trap/

С кем останется ребенок после развода

Все это не значит, что если один из родителей больше зарабатывает и живет в лучших условиях, то ребенка оставят именно с ним. Суд оценит все обстоятельства и примет решение исходя из интересов ребенка.

п. 5 постановления Пленума ВС РФ от 27. 05.1998 № 10

Также, если есть спор о месте жительства ребенка, в процесс пригласят органы опеки. Они проверят жилищно-бытовые условия обоих родителей, составят акты обследования жилья и дадут заключение, где ребенку будет комфортнее. Это заключение суд тоже учтет.

ст. 78 СК РФ

Когда решает ребенок. По закону ребенок любого возраста вправе выражать свое мнение по всем семейным вопросам, которые затрагивают его интересы. Поэтому детей в суде обязательно выслушают. Если ребенок старше 10 лет, суд обязан не просто выслушать, но и учесть его мнение.

Но «учет мнения» не означает, что вопрос решает ребенок. В любом случае суд не вынесет решение, которое противоречит интересам несовершеннолетнего: например, если тот хочет жить с родителем, у которого нет времени на его воспитание.

/prava/prinesut-stakan-vody/

Обязанности родителей

Родительские права супруга, который проживает отдельно. У родителя, с которым после развода не будет жить ребенок, остаются права и обязанности общаться с ним, участвовать в его воспитании и решать вопросы о его образовании и здоровье. Родители могут договориться о порядке общения с ребенком, заключив письменное соглашение — у нотариуса или в суде с участием органов опеки.

ст. 66 СК РФ

Родитель, с которым будет жить несовершеннолетний, не вправе препятствовать бывшему супругу осуществлять его родительские права и обязанности. Исключение — если такое общение вредит ребенку.

Что делать? 19.06.19

Бывшая жена не дает общаться с ребенком

Супруги могут заключить соглашение о порядке осуществления прав тем родителем, кто проживает отдельно от ребенка. В этом примере в одном соглашении решаются сразу два вопроса — о месте жительства ребенка и о том, как второй родитель будет реализовывать свои права и обязанности. Удостоверять такое соглашение у нотариуса не обязательно

КАКИЕ ВОПРОСЫ БУДЕТ РЕШАТЬ СУД

Определение размера алиментов

Выплата алиментов на содержание общих детей — еще один важный вопрос, который обязательно решает суд, даже если никто из родителей не упомянет об этом в исковых требованиях.

По закону родители обязаны содержать своих несовершеннолетних детей. Как это делать, родители решают самостоятельно. Можно договориться устно, но надежнее — заключить соглашение у нотариуса.

Если договориться не получилось, размер алиментов определит суд во время бракоразводного процесса. Обычно алименты на одного ребенка — это 1/4 часть доходов, на двоих детей — 1/3, на троих и более — половина доходов родителя, который их выплачивает. Но если доход непостоянный, родитель работает неофициально или ребенку требуется дорогостоящее лечение, суд может назначить алименты в твердой денежной сумме.

ст. 81 СК РФ

Право на алименты есть не только у детей. Получать их также могут:

мать, которая ухаживает за общим ребенком младше трех лет;
нуждающийся бывший супруг, который ухаживает за общим ребенком с инвалидностью;
бывший супруг, который в период брака или в течение года после развода получил инвалидность;
бывший супруг, который стал пенсионером в течение пяти лет после развода, если брак был долгим.

ст. 90 СК РФ

Подробнее о том, когда бывший супруг может потребовать алименты на себя, я рассказывала в другой статье. Поэтому только подчеркну, что вопрос о таких алиментах во время бракоразводного процесса суд рассмотрит, только если один из супругов заявил об этом в иске. То есть самостоятельно, как в случае с алиментами на детей, суд поднимать этот вопрос не будет.

/alimony/

Как рассчитать и уплатить алименты

Также важно, что алименты на содержание бывшего супруга назначат, только если у второго супруга есть возможность их платить. Поэтому суд обязательно проанализирует его материальное положение и другие обстоятельства, которые заслуживают внимания.

ст. 91 СК РФ

КАКИЕ ВОПРОСЫ БУДЕТ РЕШАТЬ СУД

Как делится имущество при разводе, если есть дети

По общему правилу все, что супруги купили в браке на общие деньги, делится поровну. Но если есть дети, процесс немного отличается.

п. 5 ст. 38 СК РФ

Личные вещи детей остаются у того родителя, с кем они будут жить. Речь не только про одежду и обувь, но и про футбольный мяч, скрипку и 30 томов детских энциклопедий, сколько бы они ни стоили. Вклады на имя детей при разводе тоже не делятся — они считаются принадлежащими детям, а не общим имуществом супругов.

Если супруги купили квартиру в браке, но полностью или частично оформили ее на детей, то при разводе это жилье или его часть не делится. То же касается сделок с использованием материнского капитала: доля детей принадлежит им, пока они не решат распорядиться ею после совершеннолетия.

/guide/end-of-marriage/

Как делится имущество при разводе

В суды нередко попадают требования поделить купленную в браке квартиру и на детей тоже. Обычно родитель, с которым остается ребенок, ссылается на то, что суд вправе в интересах детей делить общее имущество не поровну.

Но я не встречала решений, где дети против воли одного из родителей получали бы долю в квартире, на которую этот родитель потратил свои деньги. Дело в том, что на кого бы из супругов ни была записана квартира, дети вправе там жить. Поэтому оставлять кому-то из родителей больше метров нет смысла. К тому же, если ребенок потом переедет, отбирать обратно часть квартиры было бы абсурдно.

п. 2 ст. 39 СК РФ

Например, в Татарстане жена требовала поделить общий дом на четыре равные части, в том числе на двух общих детей. Суд отказал и поделил дом поровну между мужем и женой, потому что в покупку дома они оба вложили деньги, а на детей отец платит алименты. Апелляционная инстанция сохранила решение в силе.

Как составить исковое заявление на развод с детьми

По закону в иске о расторжении брака, если у супругов есть общие несовершеннолетние дети, нужно указать:

В какой суд подается заявление.
Сведения об истце — ФИО, место жительства и контактные данные. Если иск подает представитель, необходимы аналогичные сведения и о нем.
Сведения об ответчике — ФИО, место жительства, дата и место рождения и, если известны, место работы, паспортные данные, СНИЛС или ИНН, контактные данные.
Где и когда зарегистрирован брак, ФИО и возраст общих несовершеннолетних детей. А также есть ли у супругов соглашение о том, с кем останутся дети и как второй родитель будет заботиться об их содержании и воспитании.
Если один из супругов не согласен на развод, — мотивы расторжения брака. Например, можно указать, что есть разногласия, которые супруги уже никак не могут решить, или что семейные отношения уже фактически прекратились.
Требование расторгнуть брак.
Если супруги пытались помириться — сведения о предпринятых действиях.
Перечень прилагаемых к исковому заявлению документов — подробнее о них расскажу ниже.

ч. 2 ст. 131 ГПК РФ

п. 7 постановления Пленума ВС РФ от 05.11.1998 № 15

Истец должен подписать готовый иск. Либо за него это может сделать представитель, если у него есть полномочия.

ч. 4 ст. 131 ГПК РФ

Исковое заявление о разводе может выглядеть так. Можете скопировать образец

Можно ли объединить исковые требования с разделом имущества. В иске о расторжении брака можно заявлять и другие требования. Например, о взыскании алиментов на бывшего супруга, об определении места жительства несовершеннолетнего ребенка, о порядке общения с ним, о разделе общего имущества и так далее. Требований может быть сколько угодно.

Но важно понимать, что чем больше исковых требований, тем дольше суд будет рассматривать дело. Отдельное требование о разводе суд может рассмотреть за месяц, и еще через месяц решение вступит в законную силу, если второй супруг его не обжалует. А процесс о разделе имущества, особенно когда его много, может затянуться.

Так происходит потому, что суду нужно установить стоимость имущества, выяснить, кто вкладывал личные деньги в покупку квартир и машин, кто этими квартирами и машинами пользуется, кто лучше сможет ухаживать за общей собакой и так далее. Для этого суд назначает экспертизы, собирает документы, допрашивает свидетелей.

Что делать? 14.01.20

Как поделить дорогое животное при разводе

Также почти всегда в ходе судебного разбирательства о разделе совместно нажитого имущества супруги уточняют свои требования, заявляют встречные требования. И это тоже удлиняет процесс.

Еще один минус объединения требований — решение суда о разделе имущества, скорее всего, оспорит один из супругов. И пока нет апелляционного определения, обжалованное решение не вступит в законную силу. Это значит, что супруги по-прежнему будут считаться мужем и женой со всеми вытекающими из этого правами и обязанностями.

Например, в Забайкальском крае супруги хотели одновременно расторгнуть брак и поделить две машины, гараж, мебель, бытовую технику и вклад в банке. Вместе с обжалованием это заняло у них 14 месяцев. А если бы о разводе они просили в отдельном иске, то развелись бы на год раньше.

/divorce-deti/

«Ребенка не должны разлучать с матерью»: 10 вопросов юристу о правах родителей при разводе

На первый взгляд, если все требования заявить в одном иске, то можно сэкономить на юридических услугах: оптом дешевле. Но на самом деле нет. Просто развестись можно и без юриста, потому что это несложно. Или с юристом, который попросит меньше денег за работу. А споры о разделе имущества дорогие и сложные. Поэтому я считаю, что нецелесообразно доплачивать крутому юристу за простые требования о расторжении брака и взыскании алиментов на детей.

Если вы все же хотите объединить все требования в одно заявление, не забудьте указать в нем цену иска — это сумма всех денежных требований. При разделе имущества это стоимость всего имущества, а по искам о взыскании алиментов — совокупность платежей за год.

ст. 91 ГПК РФ

Какие еще документы нужны при разводе с детьми

Копию иска к исковому заявлению в суд прикладывать не надо. С 2019 года вместо нее нужно приложить документ, который подтверждает, что истец отправил копию иска всем участникам дела. Таким документом, например, может быть почтовое уведомление о вручении.

ст. 132 ГПК РФ

Если супруги живут вместе, то тот, кто подает на развод, может попросить второго супруга расписаться на экземпляре иска. Например: «Копию иска получил(-а), дата, ФИО, подпись». Экземпляр с подписью нужно приложить к заявлению в суд.

Если в бракоразводном процессе предстоит делить кредиты или ипотеку, копию иска придется направить в банк — заказным письмом по почте или лично в отделении. А если у супругов нет соглашения о том, с кем останется общий ребенок, копию иска также направляют в органы опеки. Когда вручаете документы лично, важно получить отметку, что их приняли. Пусть сотрудник распишется на вашем экземпляре иска, укажет ФИО, должность и дату получения.

Дополнительные документы. Кроме документов, подтверждающих, что все участники дела получили иск, к заявлению нужно приложить все, что обосновывает исковые требования.

Если заявляете только требование о расторжении брака, понадобятся свидетельства о браке и рождении детей и квитанция об уплате госпошлины. При этом передавать другим участникам дела нужно только те документы, которых у них нет. То есть для второго супруга копировать свидетельства не надо, а для органов опеки — надо.

/divorce-property/

«Теперь не могу уйти ни с чем»: еще 9 советов юриста о разделе имущества при разводе

Если заявляете требование о разделе имущества, понадобятся выписки из ЕГРН, договор купли-продажи квартиры или автомобиля, чеки о покупке мебели и техники, отчет об оценке, расчет стоимости имущества и тому подобное.

Для взыскания алиментов стоит приложить документы о заработке и других источниках доходов супруга. Если есть соглашение об уплате алиментов или о месте жительства общего несовершеннолетнего ребенка, копии этих соглашений тоже надо приложить к иску.

Если от истца в деле будет участвовать представитель, к иску необходимо приложить копию доверенности.

ст. 49 ГПК РФ

Все документы нужны в копиях, а оригиналы надо принести на первое судебное заседание, чтобы судья их сверил. На последующих заседаниях оригиналы не потребуются.

Копию паспорта прикладывать не нужно — в законе такого требования нет. Но если вы будете подавать иск через канцелярию суда, паспорт понадобится, чтобы войти в здание суда и передать документ секретарю.

Справку о месте проживания детей готовят органы опеки во время судебного разбирательства, если родители не договорились, с кем останутся общие дети. Поэтому на этапе подготовки иска этого документа у вас не будет.

Сколько стоит процедура развода

Госпошлина за подачу иска о расторжении брака — 600 Р.

подп. 1, 5 п. 1 ст. 333.19, подп. 12 п. 1 ст. 333.20 НК РФ

Если в процессе также будет делиться общее имущество, придется доплатить госпошлину и за это — от 400 до 60 000 Р в зависимости от стоимости имущества. Пошлина считается так:

если делится имущество стоимостью до 20 000 Р — 4% от его стоимости, но не менее 400 Р;
если имущество стоит от 20 001 до 100 000 Р — 800 Р плюс 3% от суммы, превышающей 20 000 Р;
от 100 001 до 200 000 Р — 3200 Р плюс 2% от суммы, превышающей 100 000 Р;
от 200 001 до 1 000 000 Р — 5200 Р плюс 1% от суммы, превышающей 200 000 Р;
свыше 1 000 000 Р — 13 200 Р плюс 0,5% от суммы, превышающей 1 000 000 Р, но не больше 60 000 Р.

Но если ранее в суде уже решался вопрос относительно этого имущества — например, суд определял размер долей в совместной собственности — госпошлина составит 300 Р.

/divorce/

Какое имущество делится при разводе

За требование о взыскании алиментов нужно доплатить еще 150 Р.

За каждое дополнительное требование — например, об определении места жительства ребенка или о порядке его общения со вторым родителем — нужно будет доплачивать по 300 Р.

После того как суд разведет супругов, нужно будет заплатить госпошлину, чтобы загс зарегистрировал расторжение брака и выдал соответствующее свидетельство. Ее размер — 650 Р. Эту госпошлину платит каждый супруг.

абз. 3 подп. 2 п. 1 ст. 333.26 НК РФ

Нотариальные расходы. Тратиться на нотариуса необязательно, но у него можно удостоверить соглашения о месте проживания ребенка и алиментах на него, а также о разделе имущества.

Госпошлина за нотариальное удостоверение соглашения о месте проживания ребенка — 500 Р, об алиментах — 250 Р. А за удостоверение имущественных соглашений — 0,5% от стоимости имущества, но не меньше 300 Р и не больше 20 000 Р.

пп. 6, 9, 5 п. 1, ст. 333.24 НК РФ

Это не вся сумма, которую придется заплатить нотариусу — почти всегда они взимают дополнительную плату за услуги правового и технического характера. Убедить нотариуса совершить нотариальное действие без оплаты дополнительных услуг очень сложно. В каких случаях можно не платить нотариусу за допуслуги, Тинькофф Журнал рассказывал в другой статье.

Сообщество 23.04.21

Как не платить нотариусам за допуслуги?

Как подать документы

Через суд. Иск о расторжении брака можно принести в канцелярию суда или отправить почтой. Сложно сказать, какой вариант быстрее: и там, и там могут быть очереди. Разве что расходы на отправку письма и проезд в суд, возможно, будут отличаться.

Через портал госуслуг. Я уже рассказывала, как подать документы на развод онлайн. Понадобятся сайт ГАС «Правосудие» и учетная запись на портале госуслуг.

Важно, что через портал госуслуг можно подать исковое заявление только в районный суд. А если в иске требование только о разводе и не будет раздела дорогостоящего имущества, обращаться нужно к мировому судье. Значит, чтобы подать документы, придется ехать в суд или на почту.

/kak-podat-v-sud/

Как подать иск в суд

Процесс расторжения брака через мирового судью

Определение подсудности и подача заявления. Подавать исковое заявление о разводе нужно в суд по месту жительства второго супруга — ответчика. Но есть исключение — обратиться в суд по месту своего жительства истец может, если при нем находится несовершеннолетний или ему из-за проблем со здоровьем сложно участвовать в процессе по месту жительства ответчика.

ст. 28, ч. 4, 10 ст. 29 ГПК РФ

Решение вопроса о принятии иска. С момента поступления в суд иска о расторжении брака у судьи есть пять дней, чтобы принять его или вернуть. Об этом судья выносит определение.

ст. 133, 135, 136 ГПК РФ

Если это определение о принятии иска, в нем будет дата судебного заседания. Также суд предложит ответчику представить письменные возражения, а истцу — дополнительные документы. На следующий рабочий день секретарь отправит это определение супругам.

Мировой судья вернет иск, если истец забыл его подписать, либо если супруги не договорились, с кем после развода будут жить дети, либо они делят имущество дороже 50 000 Р.

Судья оставит заявление без движения, если истец не уплатил госпошлину, не указал адрес супруга или не вручил ему копию иска. В определении об оставлении иска без движения суд укажет все недочеты и дату, до которой их можно исправить. Если не устранить недостатки, судья вернет заявление истцу.

/court-divorce/

Как подавать на развод через суд

Подготовка к разбирательству — это время, в течение которого ответчик может представить возражение на иск и свои доказательства. Суд в это время также может попросить дополнительные доказательства у сторон, назначить экспертизу — например, чтобы оценить стоимость общего имущества — или дать супругам время на примирение.

гл. 14 ГПК РФ

Подготовка к разбирательству заканчивается предварительным судебным заседанием. Обычно как раз на нем судья сверяет копии и оригиналы документов и выясняет мнение ответчика о грядущем разводе. Как правило, ничего крайне важного на нем не происходит, но есть риск, что судья сразу перейдет к рассмотрению дела и даже вынесет решение — так бывает. Поэтому истцу я рекомендую все-таки прийти на первое заседание.

Ответчику, который не хочет разводиться, тоже полезно поприсутствовать на первом заседании. В нем можно попросить срок для примирения и таким образом оттянуть развод. Но если прийти в суд нет возможности, дополнительное время, чтобы помириться, можно попросить и в письменном ходатайстве — его необходимо заранее направить в суд.

/prava/razvod/

Ваши права при разводе

Ходатайство о предоставлении срока для примирения может выглядеть так.

Источник: base.garant.ru

На последующие заседания приходить в суд необязательно. Вместо себя можно направить представителя или письменное ходатайство рассмотреть дело в ваше отсутствие.

Если на заседании не будет ни мужа, ни жены, ни заявлений от них, судья проверит, извещены ли они. Если окажется, что кто-то из участников дела не знает о процессе, он отложит заседание на другой день. В этом нет ничего страшного, но нужно понимать, что это оттягивает решение о расторжении брака.

ст. 167 ГПК РФ

Если супруг, который обратился за разводом, извещен, но пропустил два заседания и не просил принять решение в его отсутствие, а второй супруг на расторжении брака не настаивает, судья оставит дело без рассмотрения. Это значит, что чтобы все-таки развестись, придется обращаться в суд заново.

абз. 7—8 ст. 222 ГПК РФ

А если извещен, но не приходит ответчик, суд рассматривает дело без него.

Так может выглядеть ходатайство о рассмотрении дела в отсутствие ответчика.

Истец также может написать в тексте ходатайства, что поддерживает свои исковые требования в полном объеме. Источник: base.garant.ru

Исследование доказательств и прения сторон. Если у супругов есть общие несовершеннолетние дети, но и муж, и жена согласны на развод и обо всем договорились, суд не будет долго исследовать доказательства и дело закончится быстро.

Если между супругами есть спор, то каждый должен доказать свою позицию. Для этого они собирают документы и приглашают свидетелей.

Представим, что один супруг продал общую машину без согласия второго супруга. В этом случае второй супруг будет доказывать, что машина стоила 2 000 000 Р, и принесет для этого отчет об оценке. А первый будет доказывать, что продал машину за 400 000 Р, и принесет для этого договор купли-продажи.

ст. 56 ГПК РФ

В ходе разбирательства судья дает право высказаться сначала истцу, а затем — ответчику. Когда суд исследует все доказательства, он даст мужу и жене право еще раз кратко высказаться — это судебные прения. И снова первым выступает тот супруг, который подал иск.

ст. 174, 190 ГПК РФ

О том, как судиться с родственниками, написано в другой статье Тинькофф Журнала.

Вынесение решения. Обдумывать решение судья будет в отдельном кабинете. Но не у всех судей он есть, поэтому часто судья остается там, где проходил процесс, а участники спора выходят ждать в коридор.

Обычно судья зачитывает только резолютивную часть решения, но некоторые судьи уходят думать надолго и выходят с мотивированным решением — таким, где в деталях разъяснено, почему суд так решил.

ст. 193 ГПК РФ

Разница между мировым судьей и судьей районного суда в том, что второй обязан в течение пяти дней составить мотивированное решение. А мировой судья обязан сделать это в тот же срок, но только по заявлению участников дела — его нужно подать в течение трех дней, если вы слышали резолютивную часть, или в течение 15 дней, если вы пропустили последнее судебное заседание.

ст. 193 ГПК РФ

Исполнение решения. Брак прекращается, когда решение суда о его расторжении вступило в законную силу, то есть через месяц после того, как судья принял его в окончательной форме. В течение этого же срока один из супругов может подать апелляционную жалобу — как это сделать, я уже рассказывала.

ст. 25 СК РФ

ст. 209, 321 ГПК РФ

В течение трех дней после того, как решение вступит в законную силу, суд сам направит выписку из него в загс. Это значит, что бывшим супругам можно больше ничего не делать. Конечно, они могут съездить в загс за свидетельством о расторжении брака и штампом в паспорт, но разведенными они будут считаться и без них.

Процесс расторжения брака через районный суд

Расторжение брака через районный суд отличается только тем, что можно заявить больше требований и на их рассмотрение понадобится больше времени.

Сроки развода при наличии детей

По закону мировой судья должен развести супругов в течение месяца со дня принятия иска. Если дело рассматривает районный суд, у него на это есть два месяца. Если спор сложный, судья вправе добавить к сроку еще месяц.

ст. 154 ГПК РФ

Если у одного из супругов в ходе процесса появятся новые требования, срок рассмотрения дела нужно будет считать сначала. То же самое произойдет, если не сразу привлекли органы опеки.

ст. 39 ГПК РФ

Еще месяц нужно заложить на вступление решения в законную силу — срок отсчитывается с даты, когда судья выносит мотивированное решение о расторжении брака.

ст. 321 ГПК РФ

Только после этого, если решение никто не обжалует, развод состоится.

Может ли суд отказать в разводе

Суд не может отказать в разводе и заставить людей жить вместе против их воли. Но если один супруг хочет развода, а второй нет, судья может дать сторонам до трех месяцев на примирение. То есть бракоразводный процесс может затянуться на некоторое время. Но даже шестеро детей — не основание отказать в разводе.

Изумительная история 16.04.19

История одного развода через суд

Исключение только одно, о котором я писала выше, — беременность жены или общий ребенок младше одного года, если супруга не согласна на развод. В этом случае суд откажет в разводе, и мужу придется подождать.

Какая фамилия останется у ребенка после развода родителей

После развода родителей у ребенка сохранится та фамилия, которая была у него до расторжения брака. Но в некоторых случаях ее можно изменить.

По общему правилу родители должны договориться о фамилии ребенка. Поэтому, чтобы ее изменить, нужно согласие обоих родителей. Также нужно согласие самого ребенка, если он старше 10 лет. А если ребенку при этом нет 14 лет, то еще и согласие органов опеки.

ст. 58, 59 СК РФ

Мнение родителя, который не живет с ребенком, можно и не учитывать. Это возможно, если:

неизвестно, где живет этот родитель;
он лишен родительских прав;
признан недееспособным;
уклоняется от исполнения своих родительских обязанностей — например, не платит алименты.

В остальных случаях, даже если родители не живут вместе, мнение второго родителя все равно придется учитывать.

Запомнить

Если в семье есть общие несовершеннолетние дети, разводиться почти всегда придется через суд. Но в отдельных случаях расторгнуть брак можно и через загс: например, если второй супруг лишен свободы на срок от трех лет.
Если нет спора о том, с кем останутся дети, развестись можно через мирового судью за месяц. Если спор есть, придется обращаться в районный суд.
Также в районный суд нужно идти, когда во время бракоразводного процесса супруги хотят заодно поделить совместно нажитое имущество дороже 50 000 Р или решить алиментные вопросы. Тогда судебное разбирательство может длиться долго.
Суд может отказать в разводе, если супруга беременна или общему ребенку меньше года и при этом жена не согласна на развод. В других случаях суд может только дать супругам до трех месяцев на примирение, и если они не помирятся — тогда уже развести их.

Что делать и как поступать при разводе, если семью не спасти

Кстати: Знаете о нашей услуге «Развод без стресса»? Подробнее

Когда желание развестись взвешенное, окончательное и бесповоротное – знание закона, собственных прав и обязанностей способно значительно упростить жизнь. Со всеми тонкостями лучше разобраться заранее.

Семейный кодекс РФ, в частности статья 18, предусматривает, что расторжение брака происходит либо в ЗАГСе, либо в судебном порядке. Это зависит от каждого конкретного случая. И конечно же, первый вариант значительно проще. Но его реализация возможна далеко не всегда. Поэтому стоит изучить процесс в деталях.

Развод в органах ЗАГС

На законодательном уровне описаны только две ситуации, при которых семейная пара может де-юре прекратить таковой являться в органах ЗАГС. Ими являются:

Добровольное желание обоих супругов расторгнуть брачный союз. А это значит, что между мужем и женой достигнуто взаимное согласие
В семье не воспитываются общие несовершеннолетние дети.

Договорившись обо всём «на берегу», можно подавать заявление. На этой процедуре должны присутствовать оба.

Образец бланка заявления о разводе в ЗАГС

Читайте также: Порядок процедуры развода, необходимые документы, правила составления заявления

Когда вы просите расторгнуть ваш брак по взаимному согласию, то в заявлении нужно указать:

Полные данные паспорта
Всю информацию, имеющуюся в свидетельстве о браке (его номер, дату и место выдачи)
Информацию о фамилиях бывших супругов, которые будут актуальны после развода

Что ещё понадобится помимо самого заявления, так это оригиналы всех документов и квитанция об уплате госпошлины.

Сама госпошлина имеет тенденцию меняться в большую сторону, поэтому об актуальной сумме узнавайте накануне. Пакет документов может быть подан либо в соответствующий орган по месту регистрации кого-либо из супругов, либо в тот же отдел, где и был заключен брак. Законодатель предусмотрел оба варианта.

Для ряда людей остаётся непонятным, почему подавать заявление должны оба. Ответ абсолютно прост. В том случае, когда речь идёт о добровольном акте, это необходимо отобразить и зафиксировать документально. Ведь в случае, когда подобное желание испытывает только один – следует поход в суд.

Впрочем, есть ряд исключительных ситуаций, которые предполагают подачу заявления в ЗАГС только одним членом семьи. Их всего три:

Второго супруга признали недееспособным

Один из супругов был признан пропавшим без вести
Одного из супругов осудили за совершение преступления с отбытием наказания в МЛС, на срок более чем 3 года

Собирая документы для расторжения брака в данных случаях, учитывайте тот факт, что вам понадобятся копии решения суда (о признании человека без вести пропавшем, недееспособным, либо копия приговора суда). Имейте в виду, что все решения должны вступить в законную силу, о чём должна быть проставлена отметка. Если один из супругов недееспособен – второй, подавая на развод, обязан указать, по какому адресу зарегистрирован его опекун. В случае с лицами, отбывающими наказание, в заявлении следует написать адрес учреждения.

В какие сроки разводят через ЗАГС

Все действия относительно бракоразводного процесса в Российской Федерации регулируются Семейным кодексом. Его 19-я статья гласит, что расторжение брака в ЗАГС осуществляется через месяц после того, как было принято заявление. Связано это с двумя ключевыми моментами:

У супругов есть время на обдумывание своего решения
Необходимо подготовить документы

Если вы подтвердите по истечению времени, отведённого на примирение, своё желание расстаться, будет произведена государственная регистрация расторжения брака. Каждый из экс-супругов может получать свой экземпляр свидетельства о разводе. Не пренебрегайте данным документом, так как он пригодится в ряде инстанций.

Для желающих расторгнуть брак, поход в ЗАГС всегда удобнее, но не всегда возможен. И тогда на горизонте возникает развод в суде.

Развод в суде

Здесь тоже есть свои правила и нормы. Действуя на основании главного семейного закона, в частности статьи 19, в суде примут заявление при соблюдении одного из 3-х пунктов:

В семье воспитываются общие несовершеннолетние дети
Волеизъявление высказал только один супруг, а второй не давал своего согласия
Один из супругов уклоняется от процедуры (формально говорит, что хочет развода, а на подачу заявления в ЗАГС не является)

Вопреки распространённому мнению, развод и раздел имущества не всегда могут быть объединены в одно делопроизводство. Поэтому, если хотите поскорее прекратить называться семьёй, делите шкаф, квартиру и гараж в рамках отдельного процесса. Всё равно, за имущественные споры госпошлина платится отдельно. Причём не зависимо от того, оформлен ли у вас развод в ЗАГС или в судебном порядке.

Исковое заявление в суд подаёт только один человек. Он является истцом, второй супруг становится ответчиком. Впрочем, дополнительных обязательств на него это не накладывает. Виновных в бракоразводном процессе суд не ищет. Таковы нормы судебного делопроизводства.

Какие документы нужно подготовить

Исковое заявление (пишется в 3-х экземплярах, по одному для каждой из сторон и суда)

Отметка суда о принятии искового заявления.

Паспорт
Оригинал свидетельства о браке (оригинал)
Свидетельства о рождении общих несовершеннолетних детей, оригиналы или нотариально заверенные копии
Квитанция об оплате госпошлины

В отдельных регионах органы суда требуют обязательно предоставлять и другие документы. Их перечень необходимо уточнять заранее.

Чтобы упростить задачу, уже на этапе подачи заявления можно приложить ряд документов. Такими могут быть взаимные договорённости между супругами по детям и имуществу, справки о заработной плате, доверенности представителей, прошение от одного из супругов рассматривать дело без его присутствия. Все эти документы должны быть нотариально заверены.

Чем лучше вы подготовитесь на начальном этапе – тем меньше времени это отнимет в дальнейшем.

Куда идти

Здесь варианта два:

Мировой суд
Районный суд

Естественно, мирный вариант предпочтительнее. Но он возможен только при наличии у разводящихся обоюдного желания и отсутствия взаимных претензий. Тогда согласовывайте все вопросы между собой, декларируйте общие решения у нотариуса и, подготовив все документы, подавайте заявление в мировой суд.

Не можете договориться по детям и имуществу? Не хотите решать эти вопросы отдельно, будучи официально свободными людьми? – ваш вариант районный суд.

Но он потребует больше временных и психологических затрат.

Что вас ждёт в той ситуации, когда развода хочет только один. Выслушав все аргументы за и против, суд вправе решить, что существование семьи больше не имеет смысла и принять решение расторгнуть брак. Но, особенно когда семья молодая и есть общие дети, суд предоставляет срок (до 3-х месяцев) для примирения супругов. Если эта мера была напрасной, то, несмотря на все возражения второй стороны, по истечению примирительного времени брак обязан быть расторгнут.

Как быстро разводят в суде

Предположим, что обстоятельства идеальные и оба супруга не видят смысла больше быть семьёй. Обо всём договорились заранее, подготовили все документы – тогда для обретения официальной свободы от брака понадобится два месяца.

В любом случае, законодатель обязывает мирового судью назначить 30 дней для примирения семьи. Срок действует с момента подачи искового заявления. Тогда же назначается и дата судебного заседания.

Если за это время обстоятельства не изменились – на первом же заседании вас разведут. Для вступления в силу решения суда требуется ещё месяц. Таким образом, с момента подачи заявления до юридического права считаться свободными проходит 2 месяца.

Развод. Когда нет виновных…

В неидеальной картинке мира существует развод через суд. И в данном случае всё зависит не только от судьи, но и от подготовленности сторон. Как правило, разрешить все спорные моменты в рамках одного судебного заседания не удаётся. Их нужно от двух до четырёх. Временные рамки, в данном случае, занимают до 6-ти месяцев. Но, если представители одной из сторон ставят перед собой задачу затянуть дело – развод может длиться и несколько лет.

Как и в мировом суде, на апелляцию и признание решения не действительным у сторон есть 30 дней. По истечению этого срока оно вступит в законную силу.

Статья 25 СК РФ гласит, что развестись через суд не достаточно и это решение должно быть зарегистрировано в органах ЗАГС. Это произойдёт без вашего участия. Забрать свой экземпляр свидетельства о разводе вы сможете приблизительно через 35 дней после вынесения решения.

Читайте также: Порядок подачи заявления о разводе. Развод в суде по месту жительства истца или ответчика.

«Экологичный» развод – без истерик и потерь

Клопова Ирина

Адвокат Адвокатской палаты Московской области, профессиональный медиатор

26 Февраля 2021

Советы

Поберечь нервы и сэкономить средства супругам помогут расторжение брака в режиме онлайн, урегулирование конфликта с помощью медиатора, а также заключение алиментного соглашения, соглашений об определении порядка общения с детьми и о разделе совместно нажитого имущества

С каждым годом число бракоразводных процессов в России растет. В начале 2020 г. из-за пандемии коронавирусной инфекции этот показатель снизился, но уже во второй половине года случился новый бракоразводный бум – количество поданных заявлений о расторжении брака резко увеличилось.

По официальным данным Росстата, средний возраст супругов к моменту развода составляет 25–29 лет. Причем чаще распадаются семьи, в которых уже есть дети. Такая статистика не внушает оптимизма. Немного успокаивает то, что в последние годы все больше пар следуют тенденции «экологичного» развода. Это позволяет решить вопросы, стоящие перед расстающимися супругами, с минимальными затратами времени, сил и средств.

В этой статье мы расскажем, как развестись «экологично».

Расторжение брака: курс на онлайн

В советские годы судьи пытались выяснить причину развода и помирить супругов. А сегодня конфликт, который привел к желанию расторгнуть брак, не принято выносить на рассмотрение суда. Теперь судье достаточно получить исковое заявление, написанное по стандартному образцу, и формально известить стороны. В случае получения согласия на развод от второй стороны супругов разведут, не задумываясь о том, можно ли было их примирить.

Новые изменения в бракоразводном процессе повлекла за собой пандемия. Теперь супруги предпочитают вообще на являться на судебное заседание – экономят моральные силы и время. Они отправляют заявление о расторжении брака в электронном виде и нередко просят рассмотреть дело в их отсутствие.

Что делать, если вы твердо решили развестись?

1. Подготовьте иск о расторжении брака (прикладываю образец; также его можно скачать на сайте мирового суда, в который вы планируете обратиться). Затем отправьте его экземпляр второй стороне.

2. Подайте иск в мировой суд (можно направить по почте).

3. Если вы не хотите присутствовать на судебном заседании, после назначения даты слушания дела подайте в суд заявление с просьбой рассмотреть дело в ваше отсутствие, а копию судебного акта отправить вам по почте.

Опека 50/50

Хотя в ст. 65 Семейного кодекса РФ провозглашены равные права и обязанности обоих родителей, нельзя отрицать сложившееся в судебной практике превалирование материнской позиции, т. е. считается, что ребенку всегда лучше с мамой.

Между тем опыт европейских стран показывает положительные тенденции совместной опеки над детьми после развода. Так, в Финляндии суд может определить формы осуществления совместной опеки, даже если решено, что жить ребенок будет с одним из супругов. Причем речь идет вовсе не о нескольких часах общения с ребенком родителя, проживающего отдельно.

Применение медиации в семейных спорах

Во время судебных разбирательств конфликт между супругами обостряется, эмоциональная напряженность растет, и они нередко перестают слышать друг друга, даже если были готовы договориться о дальнейшей судьбе детей и совместно нажитого имущества.

Именно поэтому полезной в семейном споре может оказаться медиация – процедура урегулирования конфликта с помощью посредника (медиатора). Профессиональный медиатор – это человек, который получил высшее образование и дополнительно прошел специальную подготовку. Он выясняет интересы и истинные желания супругов («хочу эту дачу, потому что люблю выращивать помидоры» или «потому что не хочу, чтобы туда приехала другая женщина») и организовывает переговоры так, чтобы стороны услышали друг друга. Медиатор помогает преодолеть конфликт, что особенно важно в делах, которые касаются детей, ведь бывшим супругам предстоит на протяжении многих лет видеться и общаться.

Внесудебные нотариальные способы защиты

Разумнее избегать споров о разделе совместно нажитого имущества, алиментных обязательствах и порядке осуществления опеки над детьми. Потому на первый план выходят все виды нотариально заверенных договоров между супругами: брачный договор – если стороны только вступают в брак или находятся в семейных отношениях; соглашения о разделе совместно нажитого имущества, об определении порядка общения с ребенком и алиментное соглашение – если стороны уже развелись.

(Читайте также: «Брачный договор перестал быть прерогативой миллионеров», «Как делятся “наследственные” метры при разводе?», «Кому после развода достанется купленная на деньги родителей квартира?»)

Психологическая поддержка

Развод – тяжелая процедура. Часто все новые и новые судебные иски оказываются следствием психологической нестабильности или незрелости одного из супругов, моральных травм или давления извне. После развода у бывших супругов меняются материальное положение, привычный уклад и ритм жизни. Поэтому желательно обратиться за консультацией к семейному психологу. Кроме того, юристы и адвокаты сегодня нередко работают в тесной связке с психологами, предлагая комплексную консультацию и поддержку не только юридического характера.

Ипотека при разводе: как делится ипотека при разводе супругов, как разделить квартиру в ипотеке при разводе — Ипотека

Жизнь полна сюрпризов. Когда супруги принимают решение развестись, недвижимость и ипотека могут стать предметом спора. В статье расскажем, что ждет заемщиков по ипотеке в случае развода, и какие шаги предпринять, чтобы решить вопрос мирным путем.

Кому достанется ипотечная квартира при разводе

Наличие ипотеки осложняет процедуру раздела имущества при разводе супругов с детьми. По законам РФ бывшие супруги имеют равные права на совместно нажитое имущество и должны разделить его в соотношении 50/50. Ипотечная недвижимость является общим имуществом, но находится под обременением и потому не подлежит разделу в обычном порядке.

Вот главные правила и основные сценарии, по которым делится недвижимость при разводе:

Квартира, купленная до брака, останется в собственности у того, кому она принадлежала.
Для раздела квартиры супруги могут заключить брачный договор или соглашение о разделе имущества.
При отсутствии брачного договора все совместное имущество, в том числе и недвижимость, делится пополам. При наличии брачного договора имущество будет разделено так, как прописано в документе.
Если в семье есть несовершеннолетние дети, суд при разделе имущества может отступить от равенства долей в интересах детей.
Если квартира куплена с использованием материнского капитала, дети признаются участниками долевой собственности. После развода доли в квартире бывших супругов не подлежат разделу как их совместная собственность.
Квартира, приобретенная по военной ипотеке, не подлежит разделу при расторжении брака. То есть достанется военнослужащему. Однако есть ситуации, когда это правило не работает.

Рассмотрим эти пункты подробнее и поговорим об исключениях из общих правил. Для начала важно понять, когда была куплена недвижимость: до брака или во время.

Если квартира куплена до брака

В соответствии со ст. 36 семейного кодекса РФ, квартира, принадлежавшая каждому из супругов до вступления в брак, а также полученная одним из супругов во время брака в дар, в порядке наследования или по иным безвозмездным сделкам, например, по договору приватизации, является его собственностью.

При разводе и разделе имущества квартира, приобретенная до брака, останется в собственности у того из супругов, кому она принадлежала.

Бывают случаи, когда жилье приобретал в ипотеку один из супругов до брака, а после свадьбы ипотеку выплачивали совместно оба супруга. При разводе квартира остается у собственника, но второй супруг вправе потребовать деньги, вложенные им в погашение кредита.

Как при разводе делится квартира, купленная до брака

На практике, в суде предоставляются доказательства того, что оплата проводилась за счет общесупружеского имущества. Суд с учетом доводов сторон и имеющихся в деле материалов принимает решение о выплате другому супругу части стоимости недвижимости либо о выделении доли в квартире.

Что такое общесупружеское имущество?

Общесупружеское имущество — это доходы каждого из супругов от трудовой, предпринимательской и интеллектуальной деятельности, полученные ими пенсии, пособия, а также иные денежные выплаты.

Общим имуществом супругов являются также приобретенные за счет общих доходов супругов движимые и недвижимые вещи, ценные бумаги, паи, вклады, доли в капитале, внесенные в кредитные учреждения или в иные коммерческие организации, и любое другое нажитое супругами в период брака имущество независимо от того, на имя кого из супругов оно приобретено.

Право на общее имущество супругов принадлежит также супругу, который во время брака вел домашнее хозяйство, ухаживал за детьми или по другим уважительным причинам не имел самостоятельного дохода.

Если квартира куплена в браке

По общему правилу — ст. 34 семейного кодекса РФ — имущество, нажитое супругами во время брака, является их совместной собственностью. То есть квартира, приобретенная за счет общих доходов, является общим имуществом мужа и жены, независимо от того, на чье имя она оформлена.

Как при разводе делится квартира, купленная в браке

В соответствии с п. 5. ст. 244 гражданского кодекса РФ, по соглашению участников совместной собственности может быть установлена долевая собственность этих лиц. Супруги могут купить недвижимость в общую совместную собственность без выделения долей или в общую долевую собственность — с определением долей. Как правило, размер долей назначается супругам поровну — по ½.

Простыми словами, недвижимость, купленная в браке, при разводе делится между супругами пополам, если у них нет специального соглашения об определении долей.

Как упростить раздел недвижимости с ипотекой СберБанка

В большинстве случаев ипотека оформляется на мужа и жену, один из которых выступает заемщиком, а второй — созаемщиком по кредиту. Поэтому при расторжении брака документы на ипотеку супругам придется переоформить.

Если ипотека получена в СберБанке, поможет личный кабинет сопровождения Домклик. Надо написать в чат менеджеру и отправить ему документы — их список тоже сообщит менеджер банка.

Далее банк сам оформит все нужные бумаги. Бывшим супругам надо будет прийти в офис банка и подписать новые документы по кредиту — обычно ипотека переоформляется на одного из супругов.

Если у супругов есть брачный договор

Супруги могут разделить общее имущество и определить доли, заключив соглашение об определении долей. Или заключить брачный договор, прописав в нем любые положения, касающиеся имущества. В брачном договоре будет указано, какое имущество будет передано каждому из супругов в случае расторжения брака.

Что такое брачный договор?

Согласно ст. 40 семейного кодекса РФ, брачный договор — это соглашение лиц, вступающих в брак, или супругов, определяющее имущественные права и обязанности в браке и (или) в случае его расторжения. Он может быть заключен как до вступления в брак, так и во время брака.

Брачный договор, заключенный до брака, вступит в силу только со дня государственной регистрации заключения брака.

При наличии брачного договора имущество будет разделено так, как это в нем прописано. Поэтому при подготовке этого документа важно предусмотреть, как распределятся долги супругов в случае развода.

Что делать, если брачного договора нет

При отсутствии брачного договора имущество считается общим и недвижимость делится пополам — суд исходит из равенства супружеских долей.

Суд вправе отступить от принципа равенства долей супругов в их общем имуществе в интересах несовершеннолетних детей или в интересах одного из супругов. Например, если второй супруг не получал доход по неуважительным причинам или расходовал общее имущество в ущерб интересов семьи.

Если у супругов есть несовершеннолетние дети

Если в семье есть несовершеннолетние дети, суд при разделе имущества может отступить от равенства долей в интересах детей. В этом случае будет увеличена доля того из супругов, с которым останутся дети. В каждом конкретном случае интересы детей устанавливает суд (п. 2 ст. 39 семейного кодекса РФ).

Как делится квартира, купленная с материнским капиталом

Материнский капитал имеет специальное целевое назначение и не является совместно нажитым имуществом. Эти деньги нельзя разделить между супругами.

Согласно п. 4 ст. 10 федерального закона «О дополнительных мерах государственной поддержки семей, имеющих детей», квартира, приобретенная с использованием средств или части средств материнского капитала, оформляется в общую собственность родителей и их детей. Закон предусматривает обязательное оформление приобретаемого жилья в общую долевую собственность всех членов семьи.

Имеют ли дети права на квартиру с материнским капиталом, если родители разводятся?

Да, несовершеннолетние дети признаются участниками долевой собственности на квартиру, приобретенную с использованием средств материнского капитала. Поэтому после развода доли в квартире бывших супругов не подлежат разделу как их совместная собственность.

Это значит, что каждый из супругов может претендовать только на свою долю в совместном недвижимом имуществе. Чтобы разделить такое имущество, супругам придется обратиться в суд за решением спорного вопроса.

Как делится квартира, купленная по военной ипотеке

При военной ипотеке деньги на приобретение жилья выделяются военнослужащему из федерального бюджета, а сама ипотека оформляется на военнослужащего.

С позиции гражданского законодательства такая сделка для одного из супругов является безвозмездной. Приобретенное имущество по безвозмездной сделке остается личным имуществом одного из супругов и при расторжении брака не подлежит разделу.

Однако если при приобретении квартиры кроме федеральных целевых средств использовались личные средства членов семьи (например, для доплаты или первоначального взноса), то указанные средства будут являться совместной собственностью супругов.

В случае развода другой супруг может вернуть часть внесенных по ипотеке денежных средств, а при их значительном размере — получить долю в приобретенном жилье.

Также право на раздел имущества возникает, если военнослужащий был уволен, а военная ипотека выплачивалась из личных средств семьи до расторжения брака.

Как делится квартира, купленная с военной ипотекой и материнским капиталом

Материнский капитал может быть использован при военной ипотеке:

Для погашения задолженности по кредитному договору по ранее оформленной военной ипотеке

Для внесения первоначального взноса по кредиту с использованием военной ипотеки (при этом ребенку, в связи с рождением которого возникло право на семейный капитал, должно исполниться три года на момент использования средств).

В любом случае, при использовании материнского капитала квартира должна быть оформлена в общую долевую собственность супругов и несовершеннолетних детей.

При разделе имущества супругов суд, как правило, исходит из общедолевой собственности членов семьи, учитываются все обстоятельства по делу и интересы несовершеннолетних детей. В каждой конкретной ситуации спор разрешается по-разному.

Должны ли быть основания для развода?

Разработано an AmeriCorps Project of Western Massachusetts Legal Services updated and revised Massachusetts Law Reform Institute
Проверено февраль 2010

Должны ли быть основания для развода?

Вам нужно найти «причину» (законные основания) для развода. Одна из причин получения развода состоит в том, что вы просто не можете более жить вместе со своим супругом и не хотите оставаться в браке. Вне зависимости от других обстоятельств этой причины достаточно, чтобы получить развод.

Какие могут быть основания для развода?

Есть два основания для развода — «без вины» и семь оснований для развода — «с виной». Под основанием «без вины» подразумевается, что ваш брак не может более существовать, но винить в этом некого, никто из сторон не виноват. Основания, имеющие «вины», означают, что кто-либо из сторон в браке поступил так плохо, что это видет к расторжению брака.

Основание «без вины»

В Массачусеттсе развод на основании «нет причины» называется «Непоправимый разрыв брачного союза» (Irretrievable Breakdown of Marriage). По этой причине есть два вида разводов. Они называются “1A” и “1Б” в соответствии с разделами в законодательстве о разводах штата Массачусеттс, которые применяются в данном случае.

1А Безвозвратное разрушение — оба супруга подают на развод вместе: Вы и ваш супруг подаете иск о разводе вместе. Вы соглашаетесь на все условия, которые вы обязаны будете выполнять, такие как попечительство над ребенком, материальная поддержка, выплата денег и вопросы собственности.
1. Вы оба составляете заявление, которое гласит о том, что ваш брак разрушен и не может более продолжаться. Этот документ называется «Свидетельство о безвозвратном разрушении брачного союза» (Affidavit of Irretrievable Breakdown of the Marriage).
2. Оба из супругов составляют и подписывают соглашение о разводе в присутствии нотариуса. (Вы можете найти нотариуса в банке).
3. Вы должны подать
  1. Совместное ходатайство о разводе (“Joint Petition for Divorce”),
  2. Свидетельство о безвозвратном разрушении брачного союза, и
  3. Нотариально заверенный договор о разводе.
4. Когда вы будете подавать эти бумаги в суд, попросите секретаря суда назначить вам дату слушания дела. Ждать вы не должны.
5. Оба супруга должны прийти в суд на слушание. На слушании дела судья убедится, что вы оба пришли к соглашению, и что все справедливо.
1B Безвозвратное разрушение — один из супругов подает на развод: Если вы и ваш супруг не приходите к соглашению ни по каким вопросам, то вы сами можете подать на развод. Не имеет значения, хочет ли этого ваш супруг или нет. Если вы хотите развестись, вы можете подавать на развод.

Поскольку вы подали иск о разводе, вы должны обеспечить процесс вручения Повестки по делу о семейных отношениях (Domestic Relations Summons). Подав документы, вы должны ждать 6 месяцев прежде, чем просить суд назначить дату слушания дела. Но подавая иск, вы можете одновременно подать ходатайство о временных судебных приказах и дата слушания ходатайства будет назначена в течение 10 дней.

Вы получите развод, даже если ваш супруг не явится на слушание дела. Если у вас нет письменного соглашения, судья вынесет решения по вопросам материальной поддержки, попечительства, посещений ребенка и потому, как поступить с собственностью.

Основания для развода «с виной»

Существуют семь веских причин, которые являются причинами для развода «с виной». Имея «причину» для развода, один из супругов подает на развод, обвиняя другого супруга в том, что их брак распадается. Хотя существует несколько причин, являющихся основанием для развода, но «жестокое и оскорбительное обращение» — это именно та причина, по которой большинство жертв домашнего насилия подают на развод.

Вам могут назначить слушание вашего дела через 21 день после того, как шериф или судебный исполнитель вручат вашему супругу Повестку в суд и Иск о разводе. Вы получите развод, даже если ваш супруг не явится на слушания по делу. После того, как судья рассмотрит ваше дело, суд выдаст Неокончательное суждение о разводе (Judgement of Divorce Nisi). Развод считается окончательным спустя 90 дней после вынесения Неокончательного суждения о разводе (Judgement of Divorce Nisi).

Основанием для развода могут быть следующие «причины»:

Жестокое или оскорбительное обращение — самая распространенная причина для развода. Вам прийдется доказать, что ваш супруг оскорблял вас или наносил ущерб вашему здоровью с применением физической силы. Физическое насилие — это жестокое и оскорбительное обращение. Психологическое или эмоциональное насилие также считается жестоким обращением, если оно заставляет страдать вас физически. Например, его пьянство или отсутствие по ночам доставляет вам головную боль или боль в желудке.
Уход из семьи. Вы должны показать, что ваш супруг:
1. оставил вас,
2. его нет по крайней мере год, и
3. он не планирует вернуться.
4. Вам прийдется доказать, что он ушел сам, что вы были против этого, а у него не было веских причин вас бросать.
В некоторых случаях бывает бросают семью, физически оставаясь в доме. В таких случаях судья должен внимательно рассмотреть все факты, чтобы понять, приравниваются ли они к уходу из семьи.
Тяжкий и хронический алкоголизм. Это означает, что у вашего супруга есть зависимость от алкоголя или употребления наркотиков. Вы должны будете доказать, что ваш супруг употребляет «излишнее» количесво (слишком много) наркотиков или алкоголя, и делает он это по своей воле, без какого-либо принуждения. Вы должны будете также доказать, что он делает это регулярно, а не изредка.
Грубый, жестокий, ничем не мотивированный отказ или полное пренебрежение к необходимости обеспечивать вас материально. Это означает, что ваш супруг отказывается давать вам достататочно денег на проживание. Для того, чтобы это было веской причиной, вам придется доказать, что ваш супруг в состоянии вас обеспечивать, но отказывается это делать или просто не делает. Вы также должны доказать, что это ранит вас физически ( вы заболели) или можете оказаться в опасной ситуации вследствие этого.
Супружеская измена или нарушение супружеской верности не часто используется как веская причина. Это означает, что у вашего супруга были с кем-то сексуальные отношения. Это очень трудно доказать. Многие не используют эту причину даже, если они думают, что это на самом деле так.
Импотенция: означает, что ваш супруг не в состоянии иметь с вами сексуальные отношения. Это основание для развода используется редко.
Приговор о тюремном заключении. Это означает, что ваш супруг приговорен к тюремному заключению на срок 5 лет и больше. Эта причина основывается на фактическом сроке заключения, а не на том, как долго на самом деле он проведет в тюрьме.

Как правильно делить имущество при разводе

#деньги #личный бюджет

Развод – в первую очередь непростое моральное испытание, однако при этом он зачастую затрагивает и финансовые вопросы.

Большинство супругов в момент расторжения брака сталкиваются с необходимостью делить имущество. Как это происходит и что нужно знать – рассказываем сегодня.

Имущество, которое не делится при разводе

По закону, разделу не подлежит имущество, которое имелось у супругов до вступления в брак, а также имущество, которое было подарено либо получено в наследство одним из супругов уже во время семейной жизни. Например, если один из супругов купил автомобиль еще до свадьбы – после развода машина останется у него. Другой пример – один из супругов получил в наследство от бабушки квартиру, будучи уже в браке. После развода эта квартира не подлежит разделу, она останется в собственности наследователя.

Однако здесь есть и нюанс – если один из супругов внес вклад в улучшение имущества другого супруга, после развода он имеет право отсудить какую-то часть в зависимости от размера этого вклада. Например, если приобретенный до брака автомобиль после свадьбы попал в аварию и его ремонтировали. При наличии документов, подтверждающих оплату услуг по ремонту (например, смета работ и чек с СТО) можно претендовать на компенсацию.

Какое имущество нужно делить

Разделу подлежит все имущество, нажитое в браке – недвижимость, авто, техника, украшения, деньги, как наличные, так и размещенные на депозитах, вложенные в ценные бумаги и пр. Базовое правило подразумевает, что все это делится ровно пополам. При этом делить поровну придется и обязательства, например, кредиты. При этом зачастую не имеет значения, кто из супругов вносил в совместную жизнь более значительный финансовый вклад и на кого оформлена собственность. Даже если один из супругов вообще никогда не работал и не зарабатывал, он все равно имеет право получить половину совместно нажитого имущества.

Как делить имущество

Самый лучший способ разделить имущество с бывшим супругом – это решить вопрос мирно, договорившись между собой. Если, к примеру, муж изъявляет желание оставить большую часть имущества либо вообще всё бывшей жене – закон этого не запрещает. Супруги могут сами решить между собой, кому что достанется и в каких пропорциях.

Если супругам удалось мирно договориться между собой, процедура оформления будет максимально простой. Нужно просто обратиться к нотариусу и задокументировать права собственности на те или иные ценности и обязательства. Однако обратите внимание, что даже в таком случае каждый из супругов имеет три года, чтобы оспорить в суде ранее принятое решение и попробовать отсудить что-то еще. Так что мирный договор не исключает неприятных сюрпризов в будущем.

Если решить дело миром не удается, придется обращаться в суд. Такой шаг может позволить разделить имущество не поровну, даже если один из супругов против этого возражает. Обычно это касается семей, которые успели обзавестись детьми. Тот родитель, с которым дети останутся жить после развода, может, к примеру, претендовать на большую долю общей недвижимости. Кроме того, супруг, который внес в благополучие семьи больший финансовый вклад, может попробовать доказать в суде, что он имеет право получить больше благ, чем его бывший партнер.

Судебные тяжбы – дело хлопотное и не быстрое. Суд в любом случае даст супругам 3 месяца на примирение. За это время стоит попробовать все же договориться между собой и решить дело миром, без судебных разбирательств. Если один из супругов все так же настаивает на неравном разделе, а второй с этим не согласен, начнется судебный процесс, и обеим сторонам придется предоставить суду обоснования своей позиции и доказательства.

Учитывайте, что судебное рассмотрение дела о разделе имущества облагается пошлиной в размере 5% от стоимости этого имущества. Если супруги делят через суд квартиру стоимостью 50 тысяч долларов – придется заплатить 2,5 тысячи в виде пошлины. Платить будет тот, кто подал иск – как правило, это тот из супругов, кто претендовал на большую часть нажитых благ.

Брачный договор

Чтобы застраховать себя от неприятных сюрпризов на случай развода, можно заключить с супругом брачный договор, в котором будут описаны все нюансы относительно того, кто и что получит при расторжении брака и какие условия на это повлияют.

Брачный договор можно заключить как до брака, так и в любой момент после свадьбы. Он может касаться вообще всего нажитого имущества либо отдельного объекта – например, квартиры. Договор оформляется у нотариуса. Перед этим специалист проконсультирует супругов по любым вопросам, связанным с брачным договором, и поможет составить правильную форму документа.

Не стоит ассоциировать брачный договор с недоверием и меркантильностью – этот документ позволяет максимально легко и цивилизованно решить любые имущественные споры.

Как подготовиться к разводу – 54 эксперта делятся своими лучшими советами

Пережить развод или юридическое раздельное проживание – сложное и невыносимое испытание.

Итак, если вы приняли решение развестись или столкнулись с бракоразводным процессом, потому что ваш супруг заявил о своем намерении расторгнуть брак, вам может быть интересно, какие первые шаги вы должны предпринять, чтобы пройти через этот трудный процесс как можно быстрее и мирнее. Вы можете.

Зная, что шаги, предпринятые заранее, могут сделать весь процесс развода более мирным, справедливым и без драмы, мы попросили 52 эксперта (помимо Джо и меня) поделиться своими лучшими и наиболее проницательными советами по подготовке к разводу с помощью простых , действенные советы.

Мы также спросили нескольких бывших клиентов, которые сейчас разведены, что бы они сделали по-другому, чтобы их развод был более мирным, справедливым, экономичным и/или легче для их детей. И какие советы по разводу они дают другим, готовящимся начать бракоразводный процесс с детьми.

Я надеюсь, что все приведенные ниже советы пригодятся вам во время подготовки к разводу!

Вот что вы найдете в этом посте, состоящем из двух частей:

Эксперты делятся своими лучшими советами о том, как подготовиться к разводу
Недавно разведенные мужчины и женщины поделились разводами для родителей. лучшие советы о том, как подготовиться к мирному разводу, какими они будут?
Естественно, существуют некоторые расхождения во мнениях, которые, на наш взгляд, способствуют достоверности этого ресурса.
Но ниже приведены некоторые из наиболее популярных советов:
- Получите образование и изучите, как работает бракоразводный процесс;
- Узнайте о посредничестве при разводе, потому что это мирный вариант развода;
- Будьте организованы в финансовом отношении;
- Выберите опытного и компетентного специалиста, который будет сопровождать вас в процессе;
- Возьмите на себя ответственность и активно участвуйте в переговорах о разводе;
- Относитесь к переговорам о разводе с супругом как к деловой сделке;
- Получите эмоциональную поддержку и узнайте, как снизить эмоциональную реактивность;
- Сосредоточьтесь на своих детях и не ругайте супруга перед детьми;
- Оставайтесь в своей целостности;
- Сосредоточьтесь на общей картине.
А вот и полный список советов по подготовке к разводу, составленный автором:

Шерил Диллон, CPC, Коуч по разводам и соучредитель, Equitable Mediation Services
Несколько полезных советов о том, как финансово и эмоционально подготовиться к разводу:
1. Выберите более мирный вариант развода.
Когда дело доходит до развода, у вас есть выбор.
Вы можете оспорить это в суде. Если у вас простой случай, можно попробовать сделать самому. Вы можете сотрудничать и платить полудюжине людей, чтобы они вмешались в процесс. Или вы можете выступить посредником при разводе.
Потратьте время заранее, чтобы сделать домашнее задание и изучить все доступные варианты. Затем выберите вариант, который, скорее всего, сделает ваш развод максимально мирным.

2. Будьте организованны.
Во время бракоразводного процесса вам придется принять сотни важных решений, которые повлияют на вас и ваших детей на долгие годы. И чем более вы организованы, тем качественнее будут ваши переговоры (и итоговое соглашение об урегулировании).
Если вы выберете компетентного специалиста, который будет сопровождать вас в процессе, он проведет вас через тщательный процесс обнаружения, чтобы помочь с финансовой подготовкой к переговорам о разводе, которые последуют. Но предварительное финансовое планирование до того, как вы начнете развод, также может иметь большое значение.
Вместе с супругом составьте список активов и долгов и начните собирать копии всех финансовых отчетов/записей, таких как: ваши последние федеральные и государственные налоговые декларации, W2, платежные квитанции, выписки по банковским счетам, выписки по брокерским счетам, кредитные выписки по кредитным картам, страховые полисы, пенсионные счета, выписки по ипотечным кредитам, выписки по автокредитам, другие активы супругов и т. д.
Составьте семейный бюджет, чтобы вы могли понять, каковы ваши текущие ежемесячные расходы на совместное проживание, а также каковы ваши прогнозируемые ежемесячные расходы. расходы будут после развода и проживания в отдельных домохозяйствах.
Нет необходимости (и может быть неразумно) начинать обсуждение вопросов без помощи квалифицированного специалиста — все, что вы делаете на этом этапе, это организуете и готовитесь к разводу в финансовом отношении (подготовка к фазе открытия бракоразводного процесса). ).

3. Возьмите на себя ответственность.
Развод может быть настолько подавляющим, что может возникнуть соблазн просто залезть в постель, натянуть одеяло на голову и притвориться, что этого не происходит. Но я уверен, что вы достаточно умны, чтобы знать, что это ничего не решит и не изменит.
Не будьте пассивным наблюдателем собственного развода — это ваш развод, так что возьмите процесс под свой контроль. Слушайте выбранного вами специалиста по разводам, но будьте готовы принимать собственные решения.
Лучший способ пережить развод — принять активное участие в процессе, даже если вы не являетесь его инициатором. Вы достигнете лучшего урегулирования, и ваш развод, вероятно, займет меньше времени, будет менее напряженным и будет стоить меньше денег.

4. Получите поддержку.
Важно помнить, что независимо от того, насколько изолированным вы себя чувствуете, вы не одиноки.
Признайте, что существуют источники поддержки при разводе, которые вы можете использовать, чтобы помочь вам разобраться в зверинце чувств, которые вы испытываете, и научиться справляться с ними здоровым и конструктивным образом.
Когда вы можете контролировать свои эмоции, вы можете лучше подготовиться к переговорам о разводе и подойти к ним со спокойной и уравновешенной головой.

5. Оставайтесь в своей целостности.
Как бы вы ни злились или как вас предали, или как бы ваш супруг ни нажимал на ваши кнопки, не позволяйте ему/ей взять над вами верх и лишить вас целостности.
Держитесь подальше от социальных сетей и не сообщайте подробности вашего развода всем, кто готов вас слушать. Не ругайте супруга перед детьми или семьей (даже если он ругает вас).
Поднимитесь выше, прикусите язык, сделайте глубокий вдох (или сотню вдохов) и станьте большим человеком.
Как бы сложно это ни казалось, вам нужно сосредоточиться на заботе о себе — физическом, умственном, эмоциональном и духовном, чтобы вы могли лучше принимать осознанные решения о своем будущем со спокойной, ясной, рациональной головой.
Приложите все усилия, чтобы помочь себе , а не пусть ваш развод разрушит всю оставшуюся жизнь.
Если вам нужна помощь в том, как справиться с разводом, найдите себе хорошего психотерапевта, занимайтесь спортом, медитируйте, питайтесь здоровой пищей, старайтесь высыпаться и окружайте себя позитивными людьми. Составьте список дел и делайте все возможное, чтобы зарядиться энергией и оставаться искренним и в лучшем виде.
Будьте добры к себе и не позволяйте себе стать жертвой обстоятельств. Несомненно, развод — очень болезненное событие, но он определит вас только в том случае, если вы позволите ему.

6. Сосредоточьтесь на общей картине.
Последний совет по подготовке к разводу — сосредоточьтесь на общей картине.
Решения, которые вам придется принять во время бракоразводного процесса, будут влиять на вас и ваших детей на долгие годы, поэтому не увязайте в спорах о семантике или попытках быть правым.
Никто не выигрывает при разводе, но если вы сосредоточитесь на самом важном, например, на детях и своем будущем, а не на болезненном прошлом, у вас будет гораздо больше шансов не только мирно развестись, но и достичь мирового соглашения, которое вы можете чувствовать себя комфортно с.
Вы можете узнать, как сделать все это, из нашего набора «Как подготовиться к мирному разводу».

Джо Диллон, MBA, Медиатор по разводам и основатель Equitable Mediation Services
6 основных моментов при подготовке к разводу в финансовом отношении:
Многие люди думают, что развод – это юридический вопрос.
В какой-то степени это так. В конце концов, развод должен быть подан в суд, чтобы он был удовлетворен.
Но когда вы внимательно посмотрите на то, что именно происходит при разводе, вы узнаете, что развод не столько связан с законом, сколько с переговорами и деньгами (и воспитанием детей, если у вас есть дети) .
Существует очень мало конкретных формул, точно описывающих, кто что получает при разводе.
Таким образом, вы и ваш супруг должны договориться о финансовом соглашении, которое вы оба находите справедливым и равноправным.
Учитывая, что ситуация у всех уникальна, было бы невозможно перечислить все до последней проблемы, о которых вам нужно подумать. Но вот шесть вопросов, которые вы должны задать себе и подумать о до того, как начнете развод.
Таким образом, это поможет вам спланировать будущее.
Вопрос №1: Вы сейчас сводите концы с концами?
Существует распространенное заблуждение, что развод создает доход.
Но на самом деле все, что он делает, это создает расход .
Когда вы разделите свои жизни, у вас будет всего по две. Два платежа за жилье, два пакета счетов за коммунальные услуги, два полиса медицинского страхования и т. д.
Вы также потеряете те оптовые скидки, которые вы получаете, когда состоите в браке, такие как скидка на несколько автомобилей в вашем автостраховании или план семейной доли. для ваших мобильных телефонов.
Если вы обнаружите, что каждый месяц у вас есть средства на кредитной карте, вам нужно подумать о том, как это будет происходить после развода. Являются ли остатки на ваших картах разовыми расходами, на которые у вас просто не было наличных денег?
Или вы используете кредит для покрытия повседневных расходов на проживание?
Если это первое, вы можете просто расплатиться и двигаться дальше. Но если вы используете кредит, чтобы пополнить свой доход, продвижение вперед с разводом только усугубит сложную ситуацию.
Все эти пункты должны быть задокументированы и согласованы, если вы собираетесь прийти к какому-либо соглашению об алиментах. И основой для достижения соглашения по этому сложному вопросу является то, какие ваши расходы после развода и как долго вам нужна поддержка этих расходов.
В Соединенных Штатах очень мало формул, связанных с выплатой алиментов.
Все сводится к переговорам.
Пока вы готовитесь к разводу, вы должны быть уверены, что выбрали вариант развода, который делает акцент на переговорах, а не на издевательствах, таких как посредничество при разводе.

Вопрос № 2, который следует задать себе при финансовой подготовке к разводу: хотите ли вы остаться дома?
Оставаться дома ради детей — это эмоциональное решение, с которым сталкиваются все родители. Я знаю, что моя мама делала это, когда я был ребенком, и мои родители готовились к разводу.
Помимо оплаты счетов за коммунальные услуги по ипотечному кредиту, вам необходимо подумать и быть честным с самим собой в отношении вашей способности и желания платить за содержание дома и техническое обслуживание.
В частности:
- Сколько стоит содержание двора? Если вы наймете людей, которые сделают эту работу за вас, это действительно может принести прибыль.
- Сколько лет крыше, подъездной дорожке, сайдингу и/или черепице? Это серьезный ремонт, замена которого может стоить от 10 000 до 30 000 долларов.
- Сколько лет вашей печи, кондиционеру, водонагревателю и т. д.? Это капитальный ремонт, который может обойтись в диапазоне от 2000 до 10 000 долларов.
- Требуется ли замена каких-либо приборов в ближайшее время? Посудомоечные машины, стиральные машины, сушилки и т. д. могут стоить от нескольких сотен до нескольких тысяч долларов.
Конечно, вы можете выжить, заплатив ипотечный кредит, но что, если что-то пойдет не так?
Можете ли вы позволить жить в доме?
И как пребывание в доме и попытки свести концы с концами повлияют на вашу способность выйти на пенсию или оплатить обучение ваших детей в колледже?
Как только вы начнете развод, обязательно заручитесь помощью нейтрального стороннего посредника по разводу, который может критически взглянуть на эти расходы и помочь вам определить, имеет ли смысл оставаться в доме и возможно ли это в вашей конкретной ситуации. .

Вопрос № 3. Насколько стабильна ваша работа? Насколько стабильна работа вашего мужа (или жены)?
Социальный договор между работодателями и работниками за последние годы значительно изменился.
Раньше считалось, что при желании можно сохранить работу на всю жизнь.
В наши дни кажется, что вас могут уволить по любому количеству причин без предупреждения. И если вы потеряете работу, ваша финансовая страховка исчезнет.
Если вам и вашему мужу или жене нужно оба своих доходов, чтобы свести концы с концами, вам следует подумать о стабильности обеих ваших рабочих мест.
Если кто-то из вас опасается увольнения, вы можете отложить развод. Как в старой поговорке говорится о невозможности получить кровь из камня, правда и в том, что вы не можете получить пособие на ребенка или алименты от безработного бывшего мужа (или жены).
Так что, если вы будете полагаться на поддержку после развода, вы должны быть уверены, что, по крайней мере, насколько вам известно, его или ее работа будет стабильной в обозримом будущем.
И, как упоминалось ранее в пункте 1 выше, существует очень мало конкретных формул для выплаты алиментов.
Поэтому, когда придет время обсудить этот вопрос, предметом переговоров будут не только сумма и продолжительность, но и условия, на которых алименты могут быть приостановлены или прекращены.
Группа опытных посредников при разводе позаботится о том, чтобы все известные возможности были обсуждены и согласованы.

Вопрос № 4, который следует задать себе при финансовой подготовке к разводу: Сколько будет стоить ваша новая жизнь?
Независимо от того, оплачиваете ли вы или ваш муж ежемесячные счета, не застигайте врасплох стоимость жизни.
Допустим, вы живете в своем доме последние 10 лет и понятия не имеете, сколько может стоить квартира с тремя спальнями. Или кабель и Интернет могут обеспечить семью вроде вашей на 300+ долларов в месяц. Все это складывается.
Потратьте немного времени перед разводом и узнайте, какими могут быть ваши расходы на жизнь после развода.
Это сослужит вам хорошую службу.
Многие люди застигнуты врасплох, когда обнаруживают, что алименты, которые они получат, не полностью покроют их счета.
Помните пункт №1 выше?
Если вы сейчас только с трудом сводите концы с концами, после развода вы, возможно, не сможете свести концы с концами, если не сможете увеличить доход или сократить расходы.
После того, как начнется ваш развод, привлечение нейтрального стороннего посредника для просмотра и ваших профилей расходов и определения способов экономии на расходах может высвободить доход, чтобы помочь вам поддерживать себя и своих детей, когда вы начинаете жить раздельно.

Вопрос № 5. Сколько вам будет стоить настоящий развод?
Может показаться, что это не финансовый вопрос, но на самом деле это .
То, как вы поступите с разводом и, в конечном счете, во что это вам обойдется, является важным финансовым фактором при подготовке к разводу.
Пары, которые могут отложить в сторону свои разногласия и урегулировать развод в интересах своих детей, потратят гораздо меньше и будут контролировать расходы на развод, чем если бы они нанимали адвокатов по семейным делам и вели судебный процесс.
Чем больше вы потратите на развод, тем меньше денег у вас останется на заботу о детях и начало новой жизни.
Поскольку развод больше связан с переговорами и деньгами, посредничество является гораздо лучшим форумом для решения этих критических вопросов.
Вместо того, чтобы ваш развод превратился в войну с разрушительной ценой, он может стать экономически эффективными переговорами между теми двумя людьми, на жизнь которых повлияет мировое соглашение: вами и вашим супругом.

Вопрос № 6: Каковы будут ваши финансовые потребности (и потребности ваших детей) сейчас,
и в будущем?
При планировании развода рекомендуется подготовить бюджет с изложением ваших (и ваших детей) финансовых потребностей на первый год после развода. Но 12-месячный период, следующий за распадом вашего брака, — это только часть уравнения.
Вам также нужно подумать о том, какой будет ваша жизнь через 3, 5 и даже 10 лет. И планируйте и это.
Подумайте, как инфляция повлияет на вашу покупательную способность в будущем. И если ваши дети маленькие, каковы будут их финансовые потребности в будущем, поскольку 15-летние намного дороже, чем 5-летние!
Таким образом, вы сможете подготовиться к переговорам и прийти к соглашению о размере алиментов и/или помощи на ребенка не только в краткосрочной перспективе, но и в будущем.

Финансовые льготы при подготовке к разводу.
Сосредоточение внимания на финансовых соображениях не только поможет вам подготовиться к разводу, но и поможет вам сделать правильный выбор в процессе развода.
И повысьте свою способность обеспечить свое финансовое будущее.

Получите наш комплект «Как подготовиться к мирному разводу» и узнайте больше о финансовой подготовке к разводу.
Получить комплект сейчас

Мэнди Уокер, Коуч по разводам / Медиатор / PC-DM — Начиная с моего развода
Совет №1 при разводе: не торопитесь.
Это относится ко многим аспектам развода, от принятия решения о разводе до всех логистических аспектов расставания с супругом и самим судебным процессом.
В большинстве случаев острой необходимости нет, поэтому остерегайтесь произвольных сроков, которые создают ненужное давление при принятии решений.

Совет № 2 при разводе: проведите исследование.
Не делайте никаких предположений и уж точно не основывайте свои решения на том, что случилось с другом или членом семьи. Вот как вы получаете соглашения, которые не в ваших интересах или, что еще хуже, просто не могут быть выполнены.
Никогда не рано начинать исследования, а исследования не означают, что это произойдет. Это просто означает, что вы собираете больше информации.

Совет по разводу № 3. Изучите юридический процесс.
Судебный процесс варьируется от юрисдикции к юрисдикции, но в настоящее время существует несколько вариантов прохождения этого процесса.
Понимание основного процесса и того, как он будет применяться в вашей ситуации, понимание ваших конкретных осложнений поможет вам выбрать путь, который будет работать лучше всего для вас.

Лоис Мисевич, Основатель, Штаб-квартира по разводам
Первый совет, который я хотел бы предложить, – провести настоящий душевный поиск, чтобы понять, почему брак распадается.
Легко свалить всю вину на супруга, но это несправедливо по отношению к вам обоим. Когда вы возлагаете всю вину на другого человека, вы делаете себя жертвой. Менталитет жертвы дает вам ощущение бессилия.
Для мирного развода оба человека должны чувствовать, что они на равных.

Также важно, чтобы линии связи оставались открытыми.
Открытый, рациональный диалог с супругом поможет сохранить мир.
Помню, когда я рос, мама всегда говорила мне: «Не обязательно, что ты говоришь, важно, как ты это говоришь». Часто мы не осознаем, как на людей влияют наши слова, поэтому подумайте, прежде чем говорить.
Использование услуг хорошего посредника может помочь сохранить открытые каналы связи.
Иногда пара, у которой были проблемы с общением во время брака, узнают от посредника, как вести открытый и честный обмен информацией, выражая при этом свои потребности и ожидания в позитивной форме.

И, наконец, старайтесь избегать «рывков колена».
Посмотрим правде в глаза, развод — это стресс.
Когда мы в состоянии стресса, мы не всегда думаем, прежде чем действовать — добавьте к этому, что ваш супруг нажимает на ваши кнопки, и легко понять, почему это происходит. По моему личному опыту, большинство моих рефлекторных реакций коленного сустава не шли мне так хорошо.
Столкнувшись с проблемой, остановитесь на минуту, сделайте глубокий вдох и подумайте, как лучше всего справиться с ситуацией. Можно сказать: «Позвольте мне вернуться к этому» или «Мы можем поговорить об этом позже?» так что у вас есть время обдумать ситуацию.
Использование этих трех советов по разводу поможет сделать ситуацию, которая может быть враждебной, более дружелюбной.

Джастин Л. Келси, эсквайр, Посредник, совместно обученный юрист и владелец, Skylark Law & Mediation, P.C.
Мирный развод не случаен. Это выбор, который вы делаете, и хорошая новость заключается в том, что даже при разводе у вас есть выбор.
Вот несколько советов, которые помогут вам при разводе выбрать мир, а не войну:
1. Выберите процесс, не позволяйте процессу выбирать вас.
Хотя многие люди думают, что судебный процесс является единственным вариантом развода, существует множество вариантов процесса, которые можно адаптировать к потребностям вашей семьи. Посредничество, совместное право и переговоры с адвокатом вне суда — все это более гибкие варианты, чем суд.
Узнайте обо всех вариантах развода, прежде чем выбрать один из них.

2. Предпочтения перед позициями.
Распространенной ошибкой является поспешные выводы о том, чего вы хотите, прежде чем вы получите всю информацию. Вместо того, чтобы говорить: «Я хочу дом» или «Я думаю, что такая поддержка — это то, что нужно», рассмотрите все варианты, прежде чем принимать решение.
Много раз ваш любимый вариант в первый день — не лучший вариант, когда вся информация собрана.

3. Используйте «тайм-аут».
Язык может быть оскорбительным, унизительным и непонятым, а может возвышать, освобождать и создавать мир. Очень легко отреагировать, столкнувшись с разводом и страхами, которые естественны, когда приходится делить время с детьми или делить финансы.
Не бойтесь сделать паузу, объявить «тайм-аут» и собраться с мыслями, прежде чем ответить.

Сьюзан Л. Мейсон, LCSW, Лицензированный клинический социальный работник
3 шага, как эмоционально подготовиться к разводу и сохранить спокойствие:
1. Сформулируйте намерение.
Постановление намерения требует, чтобы вы подумали о том, как вы хотите, чтобы процесс вашего развода протекал, и каким должен быть результат. Это намерение может служить вашим проводником на этом пути.
Это поможет вам сосредоточиться, когда вы будете ориентироваться в решениях, которые будете принимать, и в том, как вы взаимодействуете со своим партнером и/или детьми.

2. Научитесь управлять своими чувствами.
Развод может быть эмоциональными американскими горками, возникает множество чувств, и временами они могут захлестнуть вас.
Найдите кого-нибудь, кто эмоционально поддержит вас — друга, терапевта — чтобы вы могли оставаться на связи с человеком, которым хотите быть, даже перед лицом сильных переживаний развода и трудных решений.

3. Инвестируйте в процесс.
Однажды конфликт закончится, и вы будете думать о своем браке как о чем-то в прошлом. Постарайтесь быть рассудительным и терпеливым.
На каждом шагу учитывайте собственное благополучие и благополучие ваших детей, а также влияние на вашего партнера. А пока сосредоточьтесь сегодня на своей жизни и найдите время для веселых и значимых связей с близкими в вашей жизни.

Марк Б. Баер, эсквайр, Посредник / адвокат, склонный к посредничеству / адвокат-консультант, дружественный к посредничеству / практикующий юрист / тренер по разрешению конфликтов
1. Не думайте, что ваш бракоразводный процесс не может быть урегулирован с помощью посредничества или совместного бракоразводного процесса, потому что вы двое не в дружеских отношениях и у вас есть проблемы с доверием.
Хорошо обученные посредники и практикующие специалисты по расторжению брака приобрели навыки деэскалации конфликтов и восстановления доверия.
Судебный процесс — это состязательный (боевой) процесс, который по своей сути ведет к эскалации конфликта и порождает паранойю, а участники судебного процесса обычно не овладевают навыками, которым обучают посредников и практикующих юристов.

2. Не консультируйтесь с юристом и не нанимайте его, если только он не является хорошо подготовленным фасилитативным и/или преобразующим посредником и/или практикующим специалистом по разводам.
В противном случае это все равно, что пойти к хирургу и ожидать, что он не порекомендует или, по крайней мере, будет предвзят к операции. Вы можете дать только то, что имеете, и научить тому, что знаете.

3. Не думайте, что ваш супруг не согласится на посредничество или совместный процесс развода, даже если он уже нанял адвоката по судебным тяжбам и, возможно, предоставил вам состязательные документы.
Люди убеждают себя, что их супруги не согласятся на то, о чем они даже не спрашивали. Просите, и вы можете получить.
Позвольте мне перефразировать это следующим образом: вы не можете ожидать получить то, чего не просили.

Кристин М. Дэвин, психолог, Клинический психолог/медиатор
Мой лучший совет – иметь план.
Как часто пары пытаются «сбежать» — особенно когда дело доходит до обсуждения некоторых сложных аспектов развода — рассказывая о детях, финансах, доме, границах.
Вы не можете разводиться.

Заранее обсудите вместе, как вы будете рассказывать своим детям и как это будет выглядеть, что будет сказано и т. д.
Они разного возраста? В зависимости от возраста, будет определять, что вы говорите.
Будьте готовы к различным вопросам. Будьте готовы к тому, что вопросов не будет, так как дети могут размышлять об этом огромном изменении в своей жизни.
Но, что будет сказано и как изменится/останется жизненная ситуация, следует обсудить до любой разговор с детьми.
Это продемонстрирует, что родители по-прежнему могут выступать единым фронтом (чтобы дети чувствовали себя в большей безопасности), когда их отношения меняются.

Какую наилучшую финансовую ситуацию вы можете создать?
Как будут выглядеть финансы, кто за что будет платить.
Люди часто думают, что могут позволить себе всего по 2 штуки, но часто не могут. В чем каждый человек может пойти на компромисс? Изменится ли это в будущем?
Где можно пойти на уступки?

Изучите, как будет выглядеть ваша жизнь после свадьбы с точки зрения прихода и ухода.
Под этим я подразумеваю, что когда родитель оставляет ребенка/детей, каковы границы?
Они входят в дом? Если в супружеском доме проживает один человек, каковы границы?
Иногда в начале есть больше свободы действий, но по мере того, как люди двигаются вперед и приспосабливаются к надвигающемуся разводу, ожидания, связанные с этой самой темой, должны учитываться – и активно.

Моне Ардура и Дэнни Берк, Адвокаты, посредники, CDFA и учредители, Resolution Point, LLC
1. Играйте в карты ВЫ
Многие клиенты выражают неудовлетворенность трудностями посредничества со своими супругами, которые «просто не меняются!» Они часто говорят нам что-то вроде: «Вы бы подумали, что всегда он/она будет пытаться ладить!» или «Мой супруг всегда был [выберите одно: властным, требовательным, жадным и т. д.]. Не пора ли ей/ему измениться, чтобы мы могли пройти через это?!
Мы призываем вас задуматься об обстоятельствах, в которых вы находитесь, когда вам интересно, почему вы сражаетесь в одних и тех же битвах.
Если ваш будущий бывший контролировал конфликт или не реагировал на него до начала бракоразводного процесса, в самом бракоразводном процессе мало что могло бы изменить ситуацию. На самом деле, это, возможно, один из самых стрессовых моментов, которые вы когда-либо испытывали.
В условиях стресса мы все склонны возвращаться к тому, что знаем лучше всего, даже если это сложное или непродуктивное поведение. На самом деле, может быть некоторое утешение в том, что вы тоже находитесь под давлением и, вероятно, будете прибегать к своему поведению и стилям, которые были с вами дольше всего.
Вы можете задаться вопросом, как знание этого может сделать процесс более спокойным для вас.
Понимание того, как ваш будущий бывший на самом деле справляется с конфликтом, позволит вам лучше подготовиться к переговорам, потому что ваши ожидания будут основаны на реальности, а не на мечтах.
Кстати, иногда супруг-посредник вдруг понимает этот момент и с некоторой покорностью говорит: «Наверное, я должен играть в карты, которые мне сдали». Но затем мы напоминаем супругу-посреднику, что он выбрал другого супруга. «Вы должны разыграть карты, которые ВЫ сами раздали, когда решили выйти замуж за человека, с которым сейчас разводитесь!»

2. «А вот и судья»: Ваш супруг ЭТО Да судья!
Во время посредничества со своим супругом представьте себя в зале суда, а затем представьте, что всякий раз, когда вы разговариваете со своим супругом, вы также разговариваете со своим судьей.
Если бы вы были в суде, были бы вы неуважительны, агрессивны, необоснованны или манипулировали судьей, излагая свои пожелания?
Конечно нет! Вы хотите, чтобы судья понял вашу ситуацию с вашей точки зрения, и вы хотите, чтобы судья согласился с вами.
При посредничестве при разводе есть ровно два лица, принимающих решения: вы и ваш супруг. Посредник не имеет права голоса и не может разорвать ничью.
В конечном счете, вам потребуется единогласное голосование для принятия каждого решения, поэтому, если вы подойдете к своему бывшему, как к судье, то есть с уважением, разумностью и вдумчивостью, вы, скорее всего, сможете договориться успешно.
Возможно, вам удастся избежать побочных аргументов, которые часто возникают, когда мы проявляем неуважение, агрессивность, неразумность и манипулятивность.

3. Для чего нужны друзья? Получайте достоверную информацию от профессионалов.
В современном мире с таким широким доступом к информации бывает трудно определить, какая информация является точной.
Если вы начнете процесс посредничества, прочитав или услышав что-то, что может иметь отношение к вашей ситуации, у вас могут возникнуть ложные ожидания относительно того, как все «должно» получиться. Точно так же у вас могут быть ненужные опасения по поводу результатов, о которых вы слышали (в отношении плана воспитания детей, опеки над детьми, алиментов, супружеской поддержки или алиментов, раздела совместно нажитого имущества и т. д.), но в конечном итоге это может не иметь никакого отношения с вашей ситуацией.
Кроме того, есть определенные вещи, в которых вы должны полагаться на своих друзей, такие как поддержка, сочувствие и психологическая поддержка.
Помните, что они ваши друзья не просто так: они будут на вашей стороне, правы вы или нет. Они будут рядом, чтобы поддержать вас, независимо от вашего положения и независимо от общей картины.
Но именно по этой причине ваши лучшие друзья вряд ли будут надежным источником фактов, юридических консультаций и объективности. И только потому, что ваш друг говорит вам, что «то же самое» произошло в его или ее разводе, не означает, что ситуации идентичны и что результаты будут такими же и в вашем случае.
Так какое решение?
Осторожно полагайтесь на Интернет. (Хорошо, вы можете положиться на эту статью!)
Положитесь на поддержку друзей. Но полагайтесь на объективных профессионалов, таких как адвокаты по бракоразводным процессам, финансовые консультанты и посредники, которые помогут вам понять, где вы находитесь и что может произойти в вашем случае.

Дэвид Клоу, LMFT, Лицензированный семейный и семейный терапевт и основатель консультационного центра Skylight
1. S внизу.
Большинству пар выгодно замедлить процесс развода.
Часто они чувствуют, что им нужно поторопиться и закончить дела. Они воображают, что все станет намного лучше, когда оно будет завершено.
Тем не менее, я заметил, что если пара подходит к процессу осознанно, а не торопится, в конце концов они чувствуют себя намного лучше.

2. Если вы хотите мирного развода, вы должны мириться с браком.
Найдите способ принять то, что было, понять, как оно стало таким, и отпустить прошлое. Это эффективные способы обрести покой.
Индивидуальный консультант может быть очень полезен в этом процессе.

3. Оставайтесь на связи.
Во время развода люди часто чувствуют, что основы их жизни кардинально меняются. Всего, что они когда-то знали, больше нет.
Для мирного развода очень важно оставаться на связи с друзьями и семьей. Не изолировать.
Найдите способы оставаться на связи с людьми и местами, в которых вы чувствуете себя как дома, и знайте, что, оказавшись по другую сторону развода, вы обретете новое чувство нормальности.

Морган Ричардсон, эсквайр, Адвокат и основатель, Richardson Legal PLLC
Каждый год мой офис занимается сотнями разводов. Тем не менее, у меня никогда не было случая, чтобы пара полностью согласилась с историей своих проблем в отношениях, поэтому избегайте разговоров о вине и вине, когда сообщаете новость о своем решении развестись, потому что это приведет только к ненужным спорам.
Избегайте ссор из-за прошлого. Проблемы и обиды — это все, что вы можете обсудить с терапевтом, а не с супругом.
Эти прошлые проблемы могут быть причиной вашего развода, и если вы не смогли решить их во время брака, вы не решите их и в конце.
Большинству людей не нравится конфликт. Но вы не можете позволить себе «призрак» выйти из брака, когда у вас есть дети и имущество, которое нужно разделить.
Если вы не сказали своему супругу, что вы несчастливы, известие о разводе будет для него еще более разрушительным.
Постепенно уменьшайте остроту этой новости, несколько раз откладывая разговор о своем несчастье и мыслях о разводе до того, как ему вручат документы.
Когда Джанет сказала своему мужу Мэтту, что хочет развода, он проигнорировал ее. Через несколько недель на пороге появился судебный пристав и вручил ему бумаги с пометкой «повестка о разводе». Именно тогда Мэтт понял, что она говорит серьезно. Несмотря на попытки Джанет сообщить Мэтту о своих чувствах, он все еще выражал шок и негодование.
Инициатор развода обычно имеет преимущество во времени: он продвинулся вперед в своих умственных и эмоциональных процессах и чувствует себя более комфортно в своем решении развестись. У супруга, получающего документы, обычно есть эмоциональная работа, прежде чем он сможет смириться с разводом.

Приняв решение о разводе, с уверенностью поговорите об этом со своим супругом и обсудите, как он хочет получить документы о разводе.
Когда кто-то выпрыгивает из кустов, чтобы хлопнуть его по рукам бумагами, или, что еще хуже, подает документы о разводе на глазах у коллег по работе, это может создать дополнительный конфликт и стресс. Большинство технологических серверов готовы согласовывать время и место обслуживания.
Даже небольшая информация о начале процесса и подаче заявления на развод может иметь большое значение для установления того, что вы используете бракоразводный процесс как инструмент, а не как оружие.

Прежде чем говорить с детьми о разводе, купите им несколько соответствующих возрасту книг, в которых рассказывается о разводе.
Старайтесь вместе принимать решения о том, что каждый из вас говорит детям.
Дети слышат и понимают больше, чем думают родители. Создание единого фронта даст им понять, что даже когда вы разлучены, они могут ожидать от вас единого воспитания.

E.M., Бывший клиент Equitable Mediation Services по разводам, Публикуется с разрешения – инициалы использованы для сохранения конфиденциальности
Я чувствую, что есть несколько способов подготовиться к дружеским отношениям во время и после развода: начните озвучивать (если возможно) и визуализировать их сразу же.
Решите, какие конкретные положительные стороны отношений вы хотите сохранить, и озвучьте их.
Тогда, если возможно, начните жить этими принципами как двумя отдельными субъектами, пока вы все еще живете под одной крышей, распределяя деньги, ресурсы, время и усилия, желательно имея два отдельных банковских счета и бюджета.
Подготовка бюджета [необходимая для бракоразводного процесса] абсолютно ужасна и непосильна, и может легко перерасти в шок и обвинение, поэтому, чем больше внимания можно уделить ЗАРАНЕЕ легкодоступным и внимательным, хорошо хранимым записям, тем лучше , быстрее и плавнее этот процесс будет.
Наконец, приложите огромные усилия, чтобы делать друг другу комплименты как можно чаще, так как этот процесс настолько болезненный, депрессивный, изнурительный, волнующий, облегчающий и обновляющий, и каждый заслуживает уважения, достоинства и любви.

Хосе М. Перес, Массачусетс, LMFT, Брачный и семейный терапевт / адъюнкт-профессор Университета Сетон Холл, Программа брака и семьи
Итак, вы и ваш супруг достигли точки, когда Кажется, это не способ исправить ваши разногласия, и вы пришли к тому ужасному состоянию, когда признали, что единственный оставшийся вариант — это развод. Что теперь?
Действия при подготовке к разводу. Вот три совета, которые помогут сохранить спокойствие:
1. Обратитесь за поддержкой.
Терапия пары может показаться нелогичной на этом этапе отношений, однако обращение за профессиональной помощью к вам обоим вместе или к каждому из вас в отдельности, даже если это группа поддержки, может помочь разобраться во многих текущих чувствах. и эмоциональный стресс, который у вас может быть.
Развод — это смерть семьи, как вы его знаете, поэтому признайте, что всем его участникам предстоит процесс скорби.

2. Поддерживайте вежливость.
Возможно, вы хотите многое сказать своему бывшему супругу, но важно помнить, что когда-то это был человек, который вас привлекал и к которому у вас возникло достаточно чувств, чтобы построить с ним жизнь.
Если есть дети, это также будет человек, с которым вам нужно будет поддерживать постоянные отношения, когда дело доходит до совместного воспитания, поэтому уважение и не вовлечение детей в битву принесет пользу всем участникам.
Память о том, как действия и поведение напрямую влияют на детей, поможет сохранить уважение друг к другу в этом процессе.

3. Сосредоточьтесь на цели.
Сейчас не время преподать вашему супругу урок о его/ее проступках или время отстаивать свою точку зрения! Нет необходимости вести счет, так как в этом процессе может быть больше жертв, чем победителей.
Сделайте шаг назад и взгляните на то, где вы хотите быть и каким вы хотите видеть себя после всего, что сказано и сделано. Не зацикливайтесь на мельчайших подробностях и не откладывайте результат, пытаясь выиграть битву.
Дайте себе время оплакать потерю и найти лучшие способы общения, сосредоточившись на конечной цели, не позволяя эмоциям управлять ходом ваших действий.

Вирджиния Л. Колин, доктор философии, Медиатор по разводам и директор Colin Family Mediation Group, LLC
1. Не паникуйте!
Вероятно, у вас есть достаточно времени, чтобы разобраться во всем.
Берегите себя. Питайтесь, высыпайтесь и, если вы часто расстраиваетесь, занимайтесь медитацией и/или йогой. Может быть, найти группу поддержки развода.
Если тревожность или депрессия являются серьезной проблемой, найдите психотерапевта, который вам нравится. Позаботьтесь о своих детях.

2. Узнайте о семейном посредничестве.
По сравнению с работой только с юристами и судами, работа с посредником, который поможет вам и вашему супругу решить все проблемы, сэкономит вам тысячи и тысячи долларов.
Это также займет гораздо меньше времени (измеряемое годами), будет гораздо менее утомительным, чем судебный процесс, и позволит вам добиться развода без оспаривания.

3. Берегите себя в социальных сетях.
Не публикуйте ничего, что вы не хотели бы, чтобы вы, судья, ваша мама или ваши дети увидели. Может быть, держаться подальше от социальных сетей, пока развод не будет окончательным.

Susan Pease Gadoua, LCSW, Терапевт / блоггер Huffington Post / автор книги Contemplating Divorce, Stronger Day by Day и соавтор The New I Do
900 Do research0076 начало процесса.
Чем больше вы знаете, тем лучше будет для вас процесс, потому что знание — сила.
Большинство людей начинают процесс, выбирая адвоката по разводам и рассчитывая на то, что он или она затем обучит процесс. Это самый дорогой и наименее эффективный способ.
Если вы выберете тяжущегося, вы будете на их судебном пути.
Точно так же, если вы выберете адвоката по бракоразводным процессам, который не будет состязательным, вы будете на их пути.
А что лучше для ВАС?
В то время как посредничество является отличным способом для многих, поскольку вы сохраняете контроль над процессом, и это часто стоит меньше, если ваш супруг не является материалом для посредничества, вы будете крутить колеса и можете потратить гораздо больше, пытаясь посредничество, чем вы было бы, если бы вы судились.
Знай свой процесс сначала . Затем выберите наиболее подходящего специалиста.

2. Приведите свою жизнь в порядок ДО развода.
Люди могут спланировать свой развод, а не принимать раздельное решение и ставить фишки на произвол судьбы.
Это может означать, что вы должны немедленно вернуться в школу, устроиться на работу, получить кредитную карту на свое имя или пройти предварительный отбор на дом сейчас, ДО того, как вы разделитесь.
Чем больше вы и ваш супруг сможете работать вместе, чтобы добиться успеха, тем лучше будет процесс для всех.

3. Насытитесь и право вид эмоциональной поддержки.
Развод – это, прежде всего, эмоциональный процесс, но чаще всего основное внимание уделяется юридическим и финансовым аспектам.
На самом деле, когда у клиентов есть эмоциональные потребности, они часто обращаются к своему неподготовленному адвокату по семейным делам или финансовому эксперту для обработки! Мало того, что это дороже, они не получают лучшую помощь.
Друзья и члены семьи также могут быть полезны в какой-то момент, но лучше всего получить групповую поддержку и/или индивидуальную поддержку. Я большой поклонник группы, потому что она помогает выйти из изоляции и маргинализации. Я думаю, что это имеет синергетический лечебный эффект.

L.L., Бывший клиент Equitable Mediation Services, Публикуется с разрешения – инициалы использованы для сохранения конфиденциальности
1. Создайте группу поддержки СЕЙЧАС!
2. Обратитесь за терапией или консультацией.
Даже если деньги являются проблемой, есть клиники, консультации и места, которые помогут облегчить переход. Вы не можете сделать все это самостоятельно.
3. Рутина, рутина, рутина.
Все мы люди привычки. Рутина и повторение — хороший способ создать ощущение безопасности. Даже если в этот момент кажется, что большие вещи трудно определить, найдите более мелкие задачи, ритуалы, события в течение дня, чтобы создать рутину вокруг.
4. Журнал.
Вам предстоит принять важные решения, которые окажут существенное влияние на вашу жизнь. Вам нужна ясная голова.
Я не предлагаю этот дневник, потому что вам захочется вернуться и обдумать все эти воспоминания… ха. Вероятно, нет, но я обнаружил, что если я не выбрасываю слова из головы, они будут крутиться вокруг меня и сводить меня с ума, не давать спать по ночам и просто записывать слова каждый день… вносят самые большие изменения.
В некоторые дни вы можете написать три слова, например: «Я НЕНАВИЖУ ЭТО!» Другие, вы можете найти страницы и страницы, раскрашиваемые перед вами. В любом случае, это способ высвободить, подтвердить и очистить все и все, что вы чувствуете.
И если вы чем-то похожи на меня, сумасшествие и отсутствие контроля над надвигающимся разводом могут стать настолько подавляющими, что вы на самом деле не знаете, что чувствуете… пока не сядете в дневник, а иногда, даже к своему собственному удивлению, вы открываете новые и полезные вещи о себе и ситуации, даже не пытаясь.
Это исцеление непреднамеренным образом и стоит НОЛЬ долларов.

Уинифред М. Рейли, MS, MFT, Лицензированный семейный и семейный терапевт в Беркли, Калифорния
Советы по эмоциональной подготовке к разводу:
02 сейчас разводимся.
Возможно, вы стали инициатором развода после долгих лет трудностей и разочарований.
Возможно, развод был не твоей идеей, и, нравится тебе это или нет, ты здесь.
В любом случае, большинство людей приходят к разводу с некоторыми сожалениями о своих действиях (или действиях, которые они не предприняли). Даже если они отдали все свои силы — и особенно если они этого не сделали.
Для многих прощение играет ключевую роль в примирении.
В то время как люди часто говорят о необходимости простить своего супруга (задача, которая для некоторых может показаться чуть ли не невыполнимой), прощение самого себя является важным первым шагом. И это прощение начинается с признания того, что вы не можете изменить прошлое. Вы можете только учиться у него.
Вместо того, чтобы разгребать себя или своего супруга по пустякам, простите свои собственные ошибки, свои слепые пятна, свою неспособность все исправить.

Знайте, что дискомфорт и неуверенность являются частью процесса.
Никто не вступает в брак, думая, что в конце концов окажется в офисе адвоката по семейным делам, выясняя, как разделить простыни, полотенца и 401k.
Столкнувшись с разводом, многие люди ошеломлены и не готовы к американским горкам чувств и дезориентации, которые влекут за собой резкие перемены.
Даже самый мирный развод будет разрушительным и болезненным.
Да, в конце концов вы достигнете нового нормального состояния, но это может занять больше времени, чем вам хотелось бы. А пока ваша работа состоит в том, чтобы найти здоровые и эффективные способы успокоить себя.
Имейте в виду, что мирный развод — это не то же самое, что счастливый развод.
Большинство людей испытывают смешанные чувства: утрата, облегчение, страх, печаль, гнев. И эти чувства не исчезают в тот день, когда вы оформляете документы. Неотмеченная первая годовщина или первый День Благодарения за отдельными обеденными столами могут вызвать подъем чувств, который застает многих людей врасплох, иногда возрождая старый гнев или сожаление.
Самое доброе, что вы можете сделать для себя, — научиться успокаивать себя в трудные времена.

Джиллиан А. Брэди, Поверенный Посредник в Finding Common Ground – Mediation & Law Services в Сакраменто, Калифорния
1. Не позволяйте эмоциям друг друга влиять на принимаемые вами решения. дети.
2. Признавайте и уважайте широкий спектр эмоций вашего ребенка в связи с разводом.
3. Обращайтесь со своими детьми как с детьми, а не как со взрослыми. Не сообщайте им информацию о финансах или опеке. Не полагайтесь на них, чтобы удовлетворить ваши эмоциональные потребности.

Нэнси Самалин, Эксперт по воспитанию детей
Вот мои лучшие советы о том, как подготовить детей к разводу и свести к минимуму беспокойство и страх, которые испытают ваши дети:
Никогда не ругайте другого родителя тем не мение.
Когда один из родителей говорит что-то негативное о своем бывшем супруге в присутствии своего ребенка, этот ребенок оказывается в невыносимом положении. Он страдает от чувства вины, разделенной лояльности и страха проявить любящие чувства к родителю, которого очерняют.
Можно поделиться своими чувствами к бывшему со своими взрослыми друзьями и любыми другими чуткими слушателями, но любой ценой держите их подальше от своих детей.

Не принуждайте ребенка принимать чью-либо сторону.
Как рассказала одна мать в моей мастерской, когда она пыталась заставить своего десятилетнего сына решить, с кем из родителей провести праздничную неделю, он сказал мучительным голосом: «Мама, пожалуйста, не заставляй меня выбирать! »
Развод полюбовно может показаться противоречием в терминах, но для детей это огромный подарок. Вы можете развестись друг с другом, но ваши дети никогда не смогут развестись с вами.

Клаудия Розен, LCSW, Лицензированный клинический социальный работник
3 совета для успешного развода:
1. Разработайте видение.
Я подозреваю, что ты бросаешь свой брак, потому что хочешь лучшего будущего. Легко увлечься, сосредоточившись на причинах, по которым брак не работает, и на проблемах здесь и сейчас, связанных с логическими и эмоциональными потрясениями развода.
Постарайтесь разработать видение, к которому вы движетесь в своей отдельной жизни.
Найдите то, чего вы с нетерпением ждете. На какие изменения вы надеетесь? Также разработайте видение того, какими вы хотите видеть ваши отношения с бывшим супругом — помните, что разведенная семья остается семьей.
Несмотря на то, что это сложно, осмысление и передача положительного видения может быть поддержана чутким, щедрым и уважительным отношением к супругу.

2. Получите поддержку и создайте сообщество.
Окружите себя людьми, которые могут оказать вам сбалансированную поддержку и с которыми вы сможете продолжать поддерживать отношения, дающие друг другу взаимность.
Важно продолжать быть рядом с друзьями, а также получать поддержку, чтобы быть полноценной личностью.
Некоторые люди будут очень интересоваться вашей борьбой и трудными чувствами, и, хотя это может быть приятно, постарайтесь сбалансировать это с участием в других аспектах социальной активности. Приглашайте друзей веселиться, устраивать семейные обеды, встречаться на общественных мероприятиях.
Покажите своим друзьям, что развод — это только одна часть вашей жизни, и что вы хотите иметь жизнь.

3. Помогите своим детям выразить свои потребности и чувства.
Дети не всегда прямо говорят о том, что они думают о разводе.
Так что внимательно слушайте их выражения разочарования, гнева и печали по поводу того, о чем они могут говорить. Они могут выражать более негативные чувства по поводу школы, друзей или жизни в целом.
В это время важно быть рядом, чтобы выслушать и поддержать их.
В разводе много горя — для всех — и печаль может выражаться по-разному. Поддержите их в отношениях с другим родителем.
Вы оба им абсолютно необходимы в жизни. Им нужна ваша помощь, чтобы справиться с трудными чувствами и вернуться к безопасным отношениям с каждым из родителей.

Марьяна Канда, LSW, APM, Основатель Службы посредничества в разводе и семье штата Нью-Джерси
Что нужно сделать, чтобы подготовиться к разводу и сохранить спокойствие:
2. ваши варианты: судебный процесс или посредничество.
Я обнаружил, что когда пары четко понимают разницу между этими двумя вариантами, они могут обсуждать свои проблемы в более дружеской манере.
Чтобы найти посредника, с которым парам будет комфортно и оба смогут найти общий язык. В противном случае один из них обидится и может саботировать процесс.

2. Будьте реалистичны в своих целях и не считайте себя вправе вести такой же образ жизни.
Работа со своими эмоциями до, во время и после медиации очень поможет. Гнев, обида, порицание и т. д. — все это вредно.
Когда пары работают с терапевтами, лайф-коучами и т. д., процесс развода становится намного проще.

3. Всегда помните об интересах детей.
Когда разводящиеся пары действительно следуют этому правилу, бракоразводный процесс становится проще простого.

Кейт Энглер, AMFT, Брачный и семейный терапевт, Three Points Relationships
Три совета по мирной подготовке к разводу:
1. Напишите заявление о миссии.
Найдите время, чтобы подумать о своих целях в отношении развода, о себе и своей жизни.
Подумайте о своем идеальном «я», о своем видении совместного воспитания (если применимо), о том, как вы хотите справляться со спорами и обидами, а также о создании возможностей для самопрощения во время неудач.
Процесс письма даст ощущение концентрации, облегчит принятие решений и возьмет на себя ответственность. Этот документ, скорее всего, пройдет несколько редакций.

2. Развивать навыки эмоциональной регуляции.
Эмоциональная регуляция — это приобретаемый навык, и, как и любой новый навык, постоянная практика увеличивает вероятность успеха.
Во-первых, вы должны научиться определять свои эмоции и стандартные реакции на них. Оттуда вы можете начать разрабатывать методы здорового преодоления стресса, такие как медитация, терапия, ведение дневника или упражнения.
По мере развития этих навыков вы станете менее реактивным и сможете лучше успокаивать себя в трудные моменты.

3. Вы контролируете себя.
Как бы нам ни хотелось, чтобы наш партнер по разводу был с нами на одной волне, иногда этого не происходит.
У вас всегда есть выбор проявить себя с лучшей стороны, независимо от того, как ведет себя другая сторона. Это означает отстранение от реакций другого человека, оставайтесь настроенными на свое идеальное «я» и действуйте с позиции целостности.

Джеймс Секстон, эсквайр, Адвокатское бюро James J. Sexton, P.C.
Мои три лучших совета по подготовке к мирному разводу:
1. Сосредоточьтесь.
Будь то посредничество, переговоры или судебный процесс, бракоразводный процесс — не время для «устранения» несправедливости (реальной или мнимой) брака.
Лучше всего начать бракоразводный процесс, «думая о конце» и полностью сосредоточившись на конкретных целях, которых вам необходимо достичь, чтобы двигаться вперед в следующей главе: вашей жизни после развода.
Нам не нужно бояться конфликта: конфликт — это глина, из которой мы лепим наше будущее, но если конфликт необходим, давайте сделаем его продуктивным и целенаправленным.
Нужно ли нам решать проблемы со временем опеки или воспитания? В центре внимания должны быть дети и то, что им нужно (а не то, что нужно каждому родителю или как его или ее эго реагирует на то, что предлагается).
Нам нужно решить финансовые вопросы? Попробуем посмотреть на это как на деловую сделку — с минимумом эмоций и максимумом прагматизма. Только дурак станет глубоко эмоционально вкладываться в торг о цене подержанной машины. Почему бы не применить тот же подход к вашему разводу. Как сказал Дон Корлеоне в «Крестном отце»: «Это не личное — это просто бизнес».

2. Будьте организованны.
Сосредоточьтесь на принципиальном торге и не втягивайтесь в споры, основанные на эмоциях, а не на логике.
Имейте под рукой подтверждающую документацию, подтверждающую вашу позицию: копии финансовых отчетов или документов, которые показывают, сколько на самом деле стоят вещи, заметки о том, сколько часов вы действительно проводили в неделю с детьми до обсуждения развода.
Гораздо легче ориентироваться, куда вы идете, когда у вас есть четкое и задокументированное представление о том, где вы были.

3. Выбирайте хороших людей и доверяйте им.
Развод пугает по множеству причин, но, возможно, не более того, насколько вы доверяете незнакомым людям — будь то судья, опытный адвокат по бракоразводным процессам и посредник или специалист по психическому здоровью для оценки опекунства.
Но вы не сможете справиться с разводом в одиночку.
Вам нужна помощь умных, опытных, интуитивных и заслуживающих доверия людей «в вашем углу».
Не спешите выбирать, кого вы хотите видеть в своей «брачной команде», и как только вы сделали свой выбор, сделайте все возможное, чтобы уйти со своего пути и довериться людям, которых вы выбрали.
Я не предлагаю «слепо верить» кому-либо — если что-то кажется сомнительным, не бойтесь задавать вопросы: хорошие специалисты никогда не боятся и не обижаются на вопросы.
Но доверяй своей команде. Они здесь, чтобы помочь.

Джастин Тобин, LCSW, Лицензированный клинический социальный работник и основатель Консультационной группы Тобина
1. Честно признайтесь себе в том, что вы думаете о разводе.
Признайте, что любые ваши чувства могут повлиять на сам бракоразводный процесс, а также на вашу роль в нем.
Обратите внимание на эти чувства и будьте готовы признать эти тяжелые эмоции, когда они возникают.

2. Окружите себя поддерживающей семьей и друзьями.
Помните о степени вашей терпимости к вашей поддержке.
Несмотря на то, что у них хорошие намерения, близкие, оказывающие вам поддержку, могут оказывать ее вам бесполезным для вас образом – пообещайте либо рассматривать их поддержку как способ выражения любви, либо не полагаться на эту семью или друзей за поддержку.

3. Дайте себе время на восстановление.
Независимо от причины развода, это потеря, и к ней нужно относиться соответственно. Негативные разговоры с самим собой и сильные эмоции будут частью бракоразводного процесса.
Напомните себе, что этот процесс необходим для восстановления.
Джиллиан Бальтруконис, LCSW, Лицензированный клинический социальный работник и основатель, Health and Hope Consulting
Советы по миру разница в мире.
Осознавайте и контролируйте свои эмоции. Я вижу, что многие люди либо подавляют здоровые и нормальные, хотя и неприятные эмоции, которые часто приводят к депрессии и беспокойству, но, наоборот, я также вижу, что у людей эмоции берут над ними верх.
Осознание и контроль над своими эмоциями позволяет вам быть целеустремленным в трудном процессе.
Последнее предложение — помнить о конечной цели: «Когда я оглянусь на этот опыт, буду ли я удовлетворен своими решениями и действиями?»
Артур Нильсен, доктор медицинских наук, адъюнкт-профессор клинической психиатрии и поведенческих наук Медицинской школы Файнберга Северо-Западного университета и Факультет Института семьи Северо-Западного и Чикагского института психоанализа
Вот три совета для пар, готовящихся к разводу, с точки зрения того, кто видел много, казалось бы, ненужных страданий во время этого процесса:
— быть бывшим партнером.
Всем известно, что вам не нужно любить или даже любить людей, с которыми вы работаете, но вы все равно можете работать с ними, идти на компромиссы и договориться, чтобы больше не вредить друг другу.
Если у вас возникли проблемы с этим и вы все еще злитесь, постарайтесь не показывать это через адвокатов или через ваших детей.
2. Обратитесь за индивидуальной терапией, которая поможет вам избавиться от обид, стыда и гнева.
3. Помните о том, что (за некоторыми ужасными исключениями) вам не следует критиковать своего бывшего супруга перед своими детьми.
Исследования показывают, что это приведет к большему отдалению от ВАС.
Дети не хотят быть посередине и не должны быть.
Наоборот, хорошее отношение к ним может быть стимулом для разводящихся пар работать вместе, чтобы преодолеть боль и двигаться в будущее, к тому, что один автор метко назвал «Решением двух домов». (Риччи, Изолина 1997). Дом мамы, дом папы, исправленное издание. Нью-Йорк: Саймон и Шустер. В целом книга Риччи по-прежнему остается одним из лучших практических руководств по переживанию развода.

Дениз К. Нетко, LMFT, Лицензированный семейный и семейный терапевт, Проницательная семейная терапия
1. Протянитесь и окружите себя системой поддержки.
Независимо от того, находитесь ли вы в начальной стадии развода или где-то в середине, обратитесь к профессиональной и личной «системе поддержки развода» и окружите себя помощью в материально-технических, юридических и эмоциональных решениях развода.
Как бы ни было иногда одиноко, важно помнить, что вы не одиноки.
Обращение к посреднику (или адвокату) поможет решить юридические вопросы развода. Специалист в области психического здоровья может помочь в решении эмоциональных проблем, связанных с разводом. Опираясь на доверенных друзей и/или членов семьи, вы можете играть вспомогательную роль на различных стадиях развода.

2. Берегите себя.
Развод – травматическое событие, которое большинство пар даже не представляют себе. Бракоразводный процесс является эмоционально сложным событием, которое влияет на нас как физически, так и эмоционально. То, в чем мы когда-то находили утешение, теперь становится наполненным тревогой и стрессом и окруженным хаосом.
Важно не забывать стараться поддерживать чувство рутины и заботиться о себе.
Попытки придерживаться здорового питания, сна и физических упражнений помогут вашему разуму и телу справиться с общим стрессом. Кроме того, включение таких видов деятельности, как медитация и йога, может помочь исследовать и усилить связь между разумом и телом.
Чем лучше вы, тем лучше вы сможете принимать взвешенные и продуманные решения.

3. Постарайтесь снизить эмоциональную реактивность.
Развод — одно из самых стрессовых событий в жизни человека. Чтобы добиться более мирного развода, будет полезно работать над поддержанием как можно более дружеских отношений с вашим супругом.
Любое решение, связанное с разводом, принятое из гнева, обиды или горечи, может привести к усилению стресса, напряжения и общего эмоционального напряжения.
Попробуйте рассматривать развод как деловую сделку; Устранение сильных (и часто негативных) эмоций приведет к способности отстаивать свои права и принимать решения уважительно и четко.

Д-р Сьюзен Хейтлер, доктор философии, Клинический психолог
1. Отпустите свой гнев, прежде чем начинать принимать совместные решения.
Найдите новые способы более сострадательно понять ограничения вашего партнера, которые привели к разводу, а также ваши ограничения. Что касается ваших ограничений и ошибок, постоянно напоминайте себе, что ошибки нужны для обучения.

2. Подумайте, что вы считаете «справедливым» при разводе. Стремитесь именно к этому, а также к дополнительной щедрости.
Старайтесь не давать слишком много, на что впоследствии вы можете обидеться, или слишком мало, что вызовет обиду у вашего бывшего.
Ошибкой может быть как чрезмерный альтруизм, так и эгоизм. Затем перейдите в режим спокойного совместного диалога.
Остерегайтесь совершать в бракоразводном процессе те же самые ошибки, связанные с излишней аргументацией или слишком быстрой уступкой, которые вы совершали в браке!

3. Научитесь принимать беспроигрышные решения.
Это означает, что не нужно ввязываться в перетягивание каната или борьбу за власть, чтобы добиться своего. Вместо этого объясните свои опасения, выслушайте опасения своего бывшего партнера, а затем разработайте решения, отвечающие тому, что важно для каждого из вас.

Уильям Гири, адвокат и медиатор, Владелец юридической конторы William L Geary CO, LPA
1. Рассмотрите возможность не развода как такового, а расторжения брака.
Развод касается вопросов, по которым стороны не могут прийти к согласию. Если стороны могут договориться, они могут провести расторжение брака, которое будет завершено намного быстрее и намного, намного дешевле.
Конечно, могут возникнуть некоторые проблемы или разногласия, даже если стороны пытаются договориться о расторжении брака. Обращение за помощью к квалифицированному и опытному посреднику может помочь сторонам решить эти проблемы и, надеюсь, помочь им решить эти проблемы к их взаимному удовлетворению.

2. Нанять уважаемого и опытного адвоката.
Если вы расторгаете брак, вам нужен адвокат, который проконсультирует вас по вопросам, в которых возникают разногласия, и который честно расскажет вам, каковы будут соображения суда относительно имущества, долгов, детей, вопросы поддержки и вопросы пенсионного обеспечения.
Вам не нужен человек, чья единственная репутация состоит в том, что он «подлый» или что он может довести судебные процессы до бесконечности. Попытки мучить своего будущего бывшего супруга ни к чему не приведут, кроме еще больших долгов.

3. Рассмотрите возможность посредничества по любым и всем связанным вопросам.
Вы ничего не потеряете и получите все, если попытаетесь решить проблемы с помощью посредничества, прежде чем приступать к «драке» на арене развода.
Многие опытные посредники также являются опытными адвокатами по семейным делам и могут помочь вам в успешном разрешении ваших проблем, когда решение создается «вами», а не судьей или магистратом, который действительно не знает вас, вашу ситуацию или ваши дети и их потребности (при условии, что дети вовлечены).

Мишель Херцог, LMFT, Лицензированный брачный и семейный терапевт, Центр осознанной жизни
Вот несколько моментов, которые я, как семейный терапевт, считаю важными для всех, кто готовится к разводу:
2 1. Ищите поддержку.
Прежде всего, мы должны признать, что развод означает, что мы сталкиваемся с потерей. Скорбь любой потери может тяжело отразиться на отдельном человеке, паре или семье. Поэтому следует предпринять надлежащие шаги по уходу за собой.
Например, каждый партнер должен рассмотреть возможность индивидуального консультирования, а если есть дети, я настоятельно рекомендую семейное консультирование.
Также важно, чтобы у каждого партнера была система поддержки за пределами пары/семьи, которая может включать 1-2 близких друзей, которым можно довериться.

2. Будьте уважительны.
Эмоции обычно зашкаливают при разводе. Это означает, что мы можем упустить из виду тот факт, что через этот процесс проходят два человека, и он не является односторонним.
У нас есть естественная склонность причинять боль тем, кто причинил нам боль, и это может быть справедливо в случае развода.
Поскольку вы оба проходите этапы горя, постарайтесь напомнить себе, что нужно уважать своего супруга, свою семью и самого себя.
Помните, что вы не единственный, кто проходит через это разделение. Проявление уважения во время этого процесса может облегчить часть стресса и давления, которые можно почувствовать при переходе от партнерства к одиночеству.

3. Действуйте исходя из логического НЕ эмоционального.
Когда эмоции накаляются, не упускайте из виду ответственность, которая возникает при расставании. Будь то финансы, совместное воспитание или кто забирает собаку, важно, чтобы вы действовали с позиции того, что имеет наибольший смысл.
Пережить потерю партнерства означает отделиться от людей, вещей и образа жизни, к которым у нас могла развиться эмоциональная или зависимая привязанность.
Если вы способны принимать решения, основанные на логике, а не на эмоциях, процесс развода может быть менее болезненным и стрессовым.

Венди Шуллер, Медсестра / Гипнотерапевт / НЛП-практик / Автор Глобального руководства по разводу
Есть способы подготовиться к разводу, когда это только вопрос времени. Узнайте, какие ресурсы доступны там, где вы живете, позвонив в местное отделение United Way. Когда начался мой развод, мне казалось, что я блуждаю в тумане. United Way рассказала мне о курсе, который проводился в нашем общественном колледже (также общенациональном) под названием «Женщины в переходный период», который очень помог.
MeetUp.com работает по всему миру и имеет различные группы, в том числе посвященные разводу в некоторых регионах. В Интернете есть журналы о разводе, в которых полно статей о подготовке к разводу и его переживании. В некоторых церквях есть семинары по расторжению брака.
Соберите вокруг себя систему поддержки при подготовке к разводу. Они могут помочь с практическими задачами, такими как присмотр за детьми или прослушивание, когда вам нужно выговориться.
Вы не одиноки, и люди могут помочь вам на каждом этапе пути.

Эрин Фишер, MSW, LSW, Терапевт в IFC Counseling
Три лучших совета, которые помогут подготовиться к мирному разводу с участием детей:
2 90 детей из единого фронта как родителей, даже если это не совсем точно.
Вместе составьте план и убедитесь, что вы оба согласны друг с другом, прежде чем обсуждать что-либо с детьми.

2. Поощряйте детей и оставляйте место для вопросов.
Делая акцент на том, чтобы заверить детей, что они будут по-прежнему любимы обоими родителями и что они, как дети, не должны чувствовать себя виноватыми/ответственными за развод вообще.

3. Приложите сознательные усилия, чтобы не говорить плохо о другом родителе в присутствии детей и побуждайте детей говорить с вами, а также вовлекать другого родителя в свои заботы и обработку.
Демонстрировать постоянное открытое общение друг с другом в качестве родителей.
Покажите детям, что они являются приоритетом в вашей жизни и что вы собираетесь наладить отношения как со-родители, даже если они не сработали как супруги.

Джеки Пилоссоф, Создатель, РАЗВЕДЕННАЯ ДЕВУШКА УЛЫБАЕТСЯ, блоггер Huffington Post о разводе, репортер и обозреватель «Love Essentials» для Chicago Tribune Media Group
Хотя каждый, несомненно, стремится к мирному разводу, сильные эмоции, возникающие, когда два человека решают развестись, — обида, горечь, гнев, ревность и печаль, часто сильно влияют на шансы на примирение.
Тем не менее, как человек «готовится» к мирному разводу?
1. Воспринимайте развод как деловую сделку.
Это очень сложно, но если вы хотите более плавного развода, эмоции должны быть отделены от решений, которые вы принимаете в процессе.
Если он изменял, это не имеет ничего общего с тем, какой он отец и как часто вы хотите, чтобы дети его видели. Если это она хотела развода, а вы злитесь, обижены и обижены из-за этого, постарайтесь отложить эти чувства в сторону, думая о том, что справедливо в финансовом урегулировании или при принятии решения о совместном графике воспитания.
Если вы привносите личные чувства в «дело» развода, это затмевает ваше чувство здравого смысла и принятие решений, которые будут лучшими для ваших детей и для вас в долгосрочной перспективе.

2. Пройдите курс терапии.
Я думаю, что каждый человек, переживающий развод, должен по закону быть обязанным обратиться к психотерапевту.
Существует множество чувств, которые необходимо решать, передавать и обрабатывать. Другими словами, вашим внутренностям нужен доктор! Что, если бы каждый человек, переживающий развод, сломал себе ногу? Им понадобится гипс, возможно операция, и костыли, верно? Ну, каждый человек, переживающий развод, в некотором роде сломлен. Нет никакой разницы.
Вам нужна поддержка.
Это поможет мирному разводу, потому что терапия помогает с механизмами преодоления, которые избавляют от принятия плохих решений во время бракоразводного процесса.

3. Знание — сила.
Одна ошибка, которую я совершила во время развода 9 лет назад, заключалась в том, что я доверяла своему адвокату и не совсем понимала, что подписываю. Я не осознавал, что у меня есть возможность прочитать все документы слово в слово и действительно понять сделки, которые я заключал. Я просто оставил это на усмотрение моего адвоката.
Очень плохая идея.
Я подписал некоторые вещи, потому что мой адвокат сказал «доверься мне», не объяснив, что я на самом деле подписываю. Некоторые жаргонизмы так разозлили моего бывшего, что это разрушило наши шансы на дружбу. Если бы я знал, что подписываю, я мог бы внести небольшие изменения, которые были бы менее спорными.
Итак, учите юридический язык. Затем принимайте решения о разводе на основе рекомендаций вашего адвоката и вашего собственного мнения.

Аманда М. Джаррат, Адвокат/посредник и основатель, Jarratt Law Firm
3 совета для пар, желающих мирно развестись:
1. Пройдите курс совместного воспитания.
Их номера есть в сети. Из этих занятий вы узнаете, что есть много одинаково ценных способов воспитания ребенка.
Для вашего общего ребенка важнее всего то, что вы любите его или ее достаточно, чтобы признать, что ваш ребенок любит вас обоих.

2. Совместный обмен финансовой информацией.
Круг делим ограничен. Во время развода вы встретите несколько профессионалов, любящих пироги.
Позаботьтесь о том, чтобы сохранить пирог для тех, кто его испек: вас и вашего будущего супруга.
Один из лучших способов сохранить этот пирог для себя — сотрудничать в обмене финансовой информацией и использовать совместных финансовых экспертов, если вам нужна помощь в разделе активов.

3. Разрешите себе оплакивать.
Развод — это потеря, и потери нужно оплакивать.
Присоединитесь к группе поддержки, найдите терапевта, запишитесь на уроки физкультуры или займитесь медитацией. Многие люди находят эти здоровые стратегии выживания полезными для того, чтобы смириться с разводом.

Элизабет Эсри, Посредник и основатель Esrey Mediation
1. Не торопитесь.
Да, даже если вы хотите поторопиться — не торопитесь. Не позволяйте другим или судам диктовать вам условия развода.
Будьте осторожны с собой. Подумайте о том, что вам нужно, составляйте списки, спите по ним и делитесь ими с людьми, которым вы доверяете.
Убедитесь, что вы четко понимаете, что вам нужно.

2. Будьте осторожны.
Развод печально известен среди пяти главных причин личного банкротства. Фактор стоимость развода при принятии решения о том, как развестись.
Не позволяйте себе потерять контроль над финансами, стоящими за процессом, ради того, чтобы «отомстить» или «заставить его/ее заплатить». Я работал со слишком многими сторонами, которые получили то, что хотели при разводе с участием адвоката, но не могли себе этого позволить (например, дом, лодку, квартиру).

3. Пусть преобладают благодать и разум.
Развод — это стресс и эмоции, но с этим не нужно бороться несправедливо и негативно.
Вам будет лучше на другой стороне, если вы разберетесь с разводом так, чтобы сделать все возможное.

Дженнифер Филики Халл, LCPC, Лицензированный медицинский консультант
3 лучших совета о том, как эмоционально подготовиться к разводу:
Многие думают, что консультирование пар предназначено только для тех, кто пытается восстановить свой брак. Консультирование пар также может быть безопасным местом для начала обсуждения бракоразводного процесса.
Работа с квалифицированным терапевтом позволит каждой стороне почувствовать себя услышанной и уважаемой.
Индивидуальная терапия также настоятельно рекомендуется во время бракоразводного процесса.
Мои клиенты, переживающие развод, находят терапию полезной, поскольку они позволяют оплакивать потерю отношений, узнают, как справиться со стрессом, связанным с бракоразводным процессом, и начинают планировать свое новое будущее и идентичность как одинокого человека.
В конечном счете, реакция вашего партнера на бракоразводный процесс находится вне вашего контроля. Я думаю, это важно, чтобы люди знали.
Как бы вы ни хотели мирного решения, у вашего партнера может быть другой план.

Анвикша Кальшер, LMFT, Лицензированный семейный и семейный терапевт и основатель Introspective Family Therapy
Мир наступает, когда мы можем принять предстоящий переход, но также признаем множество чувств, которые с ним приходят.
При разводе, независимо от того, обоюдное это решение или одностороннее, есть определенная доля боли и потери, которые ощущаются в этом переходе, несмотря ни на что. Когда я думаю о разводе, я думаю о двух разных частях. Я думаю о практических вещах, которые нужно «сделать» и «выяснить», и я думаю об эмоциональных частях, которые нужно просто «быть» и «признавать».
Много раз эти две части вступают в конфликт друг с другом или действительно переплетаются, и это далеко не мир.
То, что мы чувствуем боль или гнев, не означает, что мы должны действовать или реагировать в соответствии с этим.
Может быть полезно регулярно создавать постоянное время и пространство, где каждый супруг, а также дети вместе или по отдельности могут просто «быть» с любыми эмоциями и чувствами, которые у них есть. Это может быть в терапевтической обстановке, но может быть и в более непринужденной обстановке.
Родитель может назначить время, когда они садятся со своим ребенком в одно и то же время каждую неделю и сообщают ребенку, что пришло время поговорить о том, как он чувствует себя нефильтрованным и ничего не нужно делать. Они здесь, чтобы просто слушать и сдерживать свои чувства.
Может быть, супруг встречается с другом раз в неделю и говорит, что мне просто нужно рассказать вам о многих чувствах, которые я испытываю, и все, что мне нужно, это чтобы вы выслушали.
Много раз, когда у нас возникают чувства, мы думаем, что должны действовать, чтобы почувствовать себя лучше или избавиться от чувств. Правда в том, что нам просто нужно признать их и позволить им двигаться естественным образом.
Когда у нас есть время и пространство, чтобы понаблюдать за своими собственными чувствами и дать выход эмоциям, мы часто можем прийти к покою и ясности.

Дана Хирт, Педагог и тренер по воспитанию детей
Мои 3 лучших совета о том, как подготовиться к разводу для мужчин и женщин, чтобы сохранить мир:
1. Заручитесь поддержкой своей команды.
В эту команду могут входить терапевт, друзья, члены семьи, специалист по финансовому планированию, адвокат и т. д.
Заявите о своем желании мирного развода и используйте свою команду, чтобы напомнить вам о вашей основной цели и предоставить безопасное место, чтобы выговориться.
Даже у тех из нас, у кого самые лучшие намерения, бывают плохие дни; не делай этого в одиночку. Наличие команды поддержки означает, что у вас всегда есть куда пойти, чтобы почувствовать себя услышанным, любимым, получить ответы на вопросы и взять на себя ответственность за то, чтобы быть лучшим на протяжении всего процесса.

2. Не сублимируйте свои потребности.
Я на 100% вкладываюсь в благополучие детей во время развода, но когда мои клиенты не могут позаботиться о себе, они НЕ МОГУТ заботиться о детях. Делайте все возможное, чтобы хорошо питаться, высыпаться и регулярно заниматься спортом.
Что бы вы ни делали, что приносит вам радость, находите время, чтобы продолжать это делать.

3. Держите себя в напряжении.
Прошлое, каким бы трудным или разочаровывающим оно ни было, остается ПРОШЛЫМ. Сосредоточьтесь на будущем и своем желании мирно развестись, защитить своих детей и иметь возможность смотреться в зеркало в конце каждого дня и знать, что вы с достоинством и благородством вели себя в это трудное время.
В жизни нас оценивают по тому, как мы справляемся с невзгодами, а не по тому, как мы радуемся успеху.

John Knoerzer, LCSW, Лицензированный клинический социальный работник
Развод – это трудное время, и решения, которые вы принимаете, могут определить легкость и эффективность этого опыта. Принимая решения во время развода, помните об этих трех вещах:
1. Не позволяйте эмоциям диктовать ваши решения.
Эмоции могут накаляться во время развода, поэтому важно уделять время уходу за собой, чтобы управлять своими эмоциями.

2. Убедитесь, что ваши решения хорошо обоснованы.
Развод всегда сложнее, чем вы думаете, и новые законы, касающиеся развода, могут постоянно меняться.
Поговорите со специалистами, чтобы быть уверенным в том, что у вас есть самая актуальная информация. Например, некоторые области, которые важно обсудить с экспертами, — это ипотека, страхование и переезд.

3. Эффективно сообщайте о своих решениях.
Эффективное и уважительное сообщение о ваших решениях уменьшит количество разногласий и недоразумений.
Сформулировав свои основные потребности, вы поможете сложному процессу стать непосильным.
Ожидается, что развод будет сопряжен со стрессом, но наличие экспертной информации и уважительное сообщение о ваших решениях, не позволяющее эмоциям оказать негативное влияние, является ключом к тому, чтобы сделать его максимально гладким и мирным.

Кори Диксон-Файл, LCSW, Лицензированный клинический социальный работник и основатель, Thriving Path, LLC
1. Выберите свой собственный рассказ о разводе «История».
Развод не должен восприниматься как «неудача». Это не должно оказывать пагубного влияния на вашу жизнь.
Напротив, развод часто можно переосмыслить и рассматривать как успех и новый переход к более здоровой и счастливой жизни для вас двоих.
Используйте эту цитату как свою мантру: «Иногда хорошие вещи разваливаются, чтобы лучшие вещи могли собраться вместе» — Мэрилин Монро. Чтобы способствовать обретению надежды, исцелению и ясности, я рекомендую книгу «Развод с хорошей кармой» Мишель Лоуранс.

2. Спросите себя в будущем, каким он/она хочет запомнить вас во время бракоразводного процесса.
Запишите на листе бумаги черты, которые изображают человека, которого вы хотите описать во время бракоразводного процесса.
Ваше будущее «я» хочет запомнить вас горьким, негативным и обиженным?
Или ваше будущее я предпочел бы видеть себя разводящимся сильным, грациозным, наделенным полномочиями и полным надежд человеком?
Каждое утро читайте список черт и используйте эти черты как путеводную звезду по мере прохождения процесса. Простите себя, извлекая уроки из прошлого, а затем сосредоточившись на настоящем и будущем.

3. Будьте готовы позволить себе горевать и признайте, что взлёты и падения каждый день (а может быть, даже каждый час), когда вы переживаете развод, — это естественно.
Знайте, что это нормально иметь разочаровывающее и разочаровывающее утро, но позже в тот же день смеяться над чем-то.
Вы можете почувствовать, что находитесь на эмоциональных американских горках, но вам нужно позволить всем эмоциям выйти на поверхность.
В то же время попробуйте придумать несколько занятий, которые могут служить упражнениями на заземление, поскольку вам может понадобиться что-то предсказуемое и заземление каждый день, чтобы справляться со взлетами и падениями развода. Примеры этого могут включать практику медитации по утрам, ежедневный звонок другу во время обеденного перерыва или регулярное занятие йогой.

Брюс Смит, Специалист по стратегии разводов и основатель The Divorce Men’s Network
1. Получите образование.
Задавайте вопросы, разбирайтесь в законах штата, в котором вы живете. Это помогает человеку подготовиться к разводу и почувствовать себя менее уязвимым.

2. Будьте готовы.
Подумайте о лучшем и худшем сценарии. Вы никогда не знаете, что произойдет при разводе, истинные цвета чьего-то характера проявятся, и много раз люди удивляются тому, что они переживают.

3. Адаптируйтесь.
Измените свою парадигму с романтических отношений на деловые отношения. Это помогает убрать эмоции из процесса принятия решений, и человек может мыслить более ясно.
А вот и бонусный 4-й совет для обретения мира при разводе:
Постарайтесь понять, о чем думает другой человек и почему он действует/говорит то, что говорит/делает.
Взгляд на точку зрения другого человека может помочь кому-то стать более понимающим и сострадательным.

Карен Старр, LCPC, Лицензированный клинический консультант
Решение о разводе может быть одним из самых трудных и сложных процессов, через которые человеку придется пройти в течение жизни. Это решение часто имеет ряд последствий, которые могут иметь долгосрочные последствия в течение многих лет или даже всей жизни.
Хотя причина каждого раскола уникальна, я обнаружил, что есть полезные эмоциональные шаги, которые можно предпринять, чтобы подготовиться к этому сложному процессу.
Как и в случае любой крупной потери, разводящиеся люди проходят через несколько более или менее предсказуемых эмоциональных стадий.
Сопротивление, горе и выздоровление — обычные этапы развода. Эти этапы не всегда происходят в таком порядке, и не каждый человек проходит их все.
Каждый этап сопровождается серией сложных и запутанных эмоций.
Гнев, чувство вины, грусть и горе — это лишь некоторые из эмоций, которые могут проявиться во время этого процесса. Однако для того, чтобы перейти к следующим этапам этого сложного путешествия, нужно уметь обработать весь спектр эмоций в безопасной обстановке.
Доверие друзьям и просьба совета у любимого человека обычно помогают на короткое время. Тем не менее, работа с непредвзятым профессионалом в этой области часто может помочь человеку справиться с этими необузданными эмоциями в честной и открытой обстановке.
Восстановление после развода часто является непрерывным процессом.
Большинство людей продолжают работать на различных этапах этого очень трудного пути. Тем не менее, его можно рассматривать как время надежды. Те, кто проделал тяжелую работу по горю, могут выйти из развода с новой уверенностью в себе и навыками преодоления трудностей. У них может появиться новое понимание себя, которое может прийти только после того, как они пережили такой сложный опыт.
Эти подарки могут даже позволить в следующий раз установить гораздо более удовлетворительные и успешные отношения.

Д-р Бриджит Тремблей, психолог, LMFT, Лицензированный семейный терапевт и основатель организации Hope, Heal and Thrive
Как подготовиться к разводу 90 это, неизбежно есть уровень эмоций и горя с разводом, даже если вы тот, кто подает или просит его.
Тем не менее, есть несколько вещей, которые следует учитывать при подготовке к разводу (будь то неудача или, в некоторых случаях, удача):
Поиск терапии:
Это касается обоих лиц в браке.
Это дает вам безопасную и надежную возможность отразить и обработать чувства, которые могут присутствовать или даже оставаться неразрешенными в рамках брака.
Терапия в дополнение к другим системам поддержки немного отличается, потому что она проводится профессиональным клиницистом, где она позволяет клинической перспективе и объективу помочь человеку справиться с любым чувством горя, грусти, беспокойства или депрессии. Они также могут формировать и развивать навыки и инструменты, которые можно использовать в процессе развода, чтобы помочь им справиться с тем, что может ожидать их в будущем.

Обратиться за поддержкой:
Я чувствую, что это широко сказано, когда дело касается чего-либо, особенно развода.
Источники поддержки можно искать разными способами.
К членам семьи имеет смысл применить эту концепцию, но для некоторых семья может быть не лучшим источником поддержки, в зависимости от отношений с членами семьи.
Первичную поддержку можно искать в надежной и близкой дружбе, в определенных религиозных организациях, церквях или иногда в группах поддержки, где у человека не было никаких предшествующих отношений с членами группы.
Объективность и взаимосвязь могут не только поддерживать реальность, но также могут дать человеку чувство безопасности и того, что он не одинок со своим опытом, что в конечном итоге может помочь ему принять развод.

Взять на себя ответственность:
Принятие на себя ответственности за свои действия, поведение и чувства в браке и во время развода не только смиряет, но и укрепляет человека как личность.
Способность принять смирение, ответственность и вину неизбежно позволит быстрее преодолевать жизненные проблемы с более сильным и надежным моральным компасом.

Сохраняйте спокойствие:
Особенно, когда речь идет о детях. Дети склонны сильно впитывать, а иногда и перенимать энергию и чувства своих родителей. Несмотря на то, что кажется, что никто не может увидеть их развод, они это сделают.
Точно так же, как мы чувствуем чувства, они приходят и уходят, и в конце концов проходят.
Установка намерения (ежедневно!) поддерживать эмоциональную регуляцию, а также сохранять спокойствие не только поможет окружающим, но и поможет вам физиологически.
Эмоциональная дисрегуляция и тревога могут привести к множеству других симптомов. Тем не менее, обратите внимание на медитацию осознанности, а также на здоровый выход (ходьба, йога, глубокое дыхание, музыка и т. д.)

Эшли Блейк, MSW, LCSW, Лицензированный клинический социальный работник
1. Попробуйте консультацию по разводу (т. е. консультацию пар с акцентом на мирном разводе).
Многие ошибочно воспринимают консультирование как сценарий, в котором консультант принимает сторону того или иного человека.
Конечно, бывают случаи, когда консультант сталкивается с бесполезным поведением со стороны любого человека. Это неизбежно. Но общая цель консультанта состоит в том, чтобы заставить пару общаться так, чтобы другой человек мог ее понять.
Часто общение прерывается из-за того, что люди просто думают иначе, и терапевт может выступать в качестве переводчика. Терапевт может сигнализировать паре, когда им нужно оставаться в курсе текущих разногласий, и наоборот, когда уместно сделать шаг назад и проработать старый конфликт, который необходимо разрешить, прежде чем они смогут двигаться дальше.
Более глубокое понимание чужой точки зрения, а также новый язык для выражения собственной могут быть только полезными.

2. Если вы являетесь родителем, введите свое индивидуальное лечение, по крайней мере, на месяц или два.
Развод – болезненное время для всех участников. Люди часто не знают, что сказать своим детям о разводе или, в случае с очень маленькими детьми, о том, почему мамы или папы вдруг нет дома.
Терапевт может обучить вас способам общения с детьми и стратегиям поддержания контакта с отсутствующим родителем как можно более постоянным. Дети также действуют способами, которые могут сбивать с толку и утомлять родителей.
Родитель должен сопереживать и отражать эмоции своего ребенка, а это трудная задача, когда он уже испытывает боль.
Терапия — это место, где можно справиться с этой болью, чтобы вы могли полностью присутствовать на своем ребенке. И помните, что соблюдение распорядка жизненно важно — структура помогает детям чувствовать себя в большей безопасности.

3. Не торопитесь горевать.
Потеря партнера может ощущаться как потеря конечности. Не думайте, что вам нужно быстро двигаться дальше или скрывать свою боль от друзей и семьи.

Грег Тонг, CIMA, Управляющий партнер, KMG Private Wealth Management
В жизни есть определенные вещи, которые мы можем планировать, но, как мы все знаем, многие жизненные события случаются сами собой. .
Одним из таких незапланированных жизненных событий является развод.
Когда мы вступаем в брак, мы рассчитываем провести остаток жизни с любимым человеком. К сожалению, это не всегда так. Хотя никто не планирует разводиться, когда они вступают в брак, есть несколько способов подготовить вас, не планируя этого подсознательно.
Доверие и общение очень важны при планировании вашего будущего с любимым человеком.
Поскольку многие вступают в брак, их цель — построить вечную совместную жизнь. При этом финансовое планирование становится очень важным шагом в построении будущего. Это может быть накопление на дом, планирование будущего с детьми и накопление пенсионных сбережений.
При составлении финансового плана важно делать это вместе. Таким образом, есть открытые линии связи и понимание целей и активов, необходимых для совместного построения будущего.
Слишком часто это делает один из партнеров, оставляя другого без каких-либо сведений о финансовом положении пары.
Важно не только встречаться вместе со своим специалистом по финансовому планированию, но также важно встречаться со своим бухгалтером и другими специалистами, которые помогают в планировании вашего будущего. Таким образом раскрываются все активы супругов, и каждая сторона имеет представление о том, где находятся активы.
Развод проходит по-разному для каждой пары, поэтому важно прийти к взаимопониманию до начала бракоразводного процесса.
Знание вашей текущей ситуации может помочь защитить обе вовлеченные стороны, если в будущем произойдет разрыв.
Как видите, установление отношений не только с вашим супругом, но и с теми, кто помогает строить ваше будущее, может облегчить жизнь в то время, которое для большинства может быть очень трудным.
Ценные бумаги и финансовое планирование, предлагаемые LPL Financial, зарегистрированным консультантом по инвестициям. Член FINRA/SIPC. Содержимое этого материала предназначено только для общей информации и не предназначено для предоставления конкретных советов или рекомендаций для какого-либо лица.

Моника Гарбиш, Консультант по разводам
Как и в случае брака, к разводу мы не готовы. Часто у нас есть представление о том, как должна развиваться наша жизнь, и это то, что развито в нас в молодом возрасте нашим обществом. Я называю это видением жизни из белого частокола.
Вырасти, пойти в школу, устроиться на работу, жениться, купить дом, завести семью и жить долго и счастливо. Это так глубоко заложено в нашей душе, что, когда это не срабатывает, мы можем чувствовать, что потерпели неудачу.
Помните, что так же, как выпускной, свадьба, рождение ребенка или любое другое событие, развод — это не ваша жизнь, а глава вашей истории жизни.
1. Не проходите через этот опыт в одиночку.
Ищите поддержку, которая кажется позитивной и даже воодушевляющей, когда вы разговариваете или проводите время с этим человеком.
Это может быть кто-то, кто умеет слушать, но не дает советов, или это может быть кто-то, у кого есть такие же интересы, как и у вас, и кто поможет вам пережить этот период.
Время лечит все, и чем больше у вас будет опыта, избавляющего вас от конфликта бракоразводного процесса, тем меньше времени у вас будет на размышления о «что, если» и воспоминаниях из прошлого. Это не избегание, а терапевтическое средство, чтобы пережить этот период времени.

2. Помните, что ваш супруг не против вас, но пытается сделать все возможное, чтобы пройти через этот опыт.
Иногда может показаться, что ваш супруг не переживает о разводе так, как вы. Скорее всего, этот человек не позволяет вам увидеть это или оно не ударило его в то же время, что и вас.
Все мы воспринимаем вещи по-разному, и представление или оценка того, как ведет себя другой человек, только вызовет у вас еще большее расстройство.
Если вы продолжите бракоразводный процесс без постоянных обвинений другого человека, это поможет вам сосредоточиться на других вещах, которые не огорчат вас.
Вы не можете контролировать других людей, но у вас есть власть над своими мыслями и действиями. Выбор беспокойства, вины, гнева будет способствовать эмоциональному беспокойству, которое может вызвать развод.

3. Найдите специалиста по разводам, который будет работать с вами наилучшим образом, как это позволяет система.
Поиск самого сильного эксперта в этой области стоит потраченного времени на собеседования, первичные консультации и исследования.

Кэролайн Боун, Владелец, Адвокатское бюро Кэролайн М. Боун, ООО; Сертифицированный посредник в суде по семейным делам
1. Сосредоточьтесь на решениях.
Развод — это почти всегда эмоционально сложный процесс, но в его основе то, чем вы действительно занимаетесь — как клиент или адвокат — решаете проблемы.
Насколько это возможно, старайтесь сосредоточиться на решении проблем действенным и устойчивым способом, с которым вы сможете жить, вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, кто «прав» или «не прав». Например, вне зависимости от того, кто виноват в распаде брака, вам все равно придется придумать, как разделить время с детьми.

2. Выполните домашнее задание.
Вы можете свести конфликт к минимуму (и сэкономить на оплате услуг адвоката), собрав все необходимые документы и информацию, которые вам понадобятся для составления действенного мирового соглашения.
Обычно это означает сбор налоговых деклараций (за последние три года), банковских и пенсионных отчетов, выписок по ипотечным кредитам и текущего кредитного отчета, как минимум. Гораздо легче определить, «кто что получает», когда вы знаете, что у каждого человека есть с точки зрения доходов, активов и долгов.

3. Относитесь к своим детям как к детям.
То есть не относитесь к ним как к мини-взрослым, которым можно доверить свои беды или относиться как к «союзникам» против противоборствующих сторон.
Детям не нужно «знать правду» о роли другого родителя в расставании.
Им нужно знать, что их родители любят их и что развод не по их вине – даже подростков. Ищите поддержки у консультанта или терапевта вместо того, чтобы разгружаться перед детьми или перед ними.

Тиффани Беверлин, Генеральный директор/основатель, DreamsRecycled
Простите себя и своего супруга — сдерживание гнева часто наносит больший ущерб вам и исходу развода.
Направьте всю свою энергию на построение новой счастливой позитивной жизни — это уменьшит боль от того, что вы потеряли во время развода.
Поймите, что в конечном счете важны не деньги и активы а ваше здоровье и благополучие ваших детей.

Дениз Уэйд, доктор философии, CMRC, Коуч для семейных пар, консультант по вопросам брака и эксперт по отношениям
Эмоциональные советы при подготовке к разводу:
Мужчины и женщины учатся любить и быть любимыми, наблюдая за своими родителями. Итак, вы узнали о любви задолго до того, как встретили своего партнера, и это бессознательно повлияло на ваши отношения. Шаблоны привязанности, влечения, избегания и контроля закладывались в вас к шести годам.
Чтобы исцелиться, мы должны взять на себя личную ответственность за непродуктивные паттерны, которые мы привнесли в брак от своей семьи, иначе мы повторим их.
Во время этого перехода члены семьи и друзья, от которых вы зависели в плане безоговорочной поддержки, могут оспаривать ваш выбор, критиковать ваше мнение о бывшем или осуждать ваши ежедневные способности принимать решения о своих детях.
Не позволяйте чужим страхам, неуверенности и обидам заставлять вас сомневаться в себе. Это ваше время отстранения и исцеления, а не их.

Следуйте своей интуиции, даже если вам некомфортно или одиноко.
Люди склонны «сбрасывать» во время крупных жизненных переходов. Мы избавляемся от нездоровых отношений, ложных зависимостей, идентичностей; роли, которые мы сыграли для комфорта других людей. Приветствуйте эту линьку.
Хотя изменения трудны, изменения необходимы для роста. Доверяйте себе и полагайтесь на себя на один процент больше каждый день и избавляйтесь от старых зависимостей на один процент меньше каждый день.
Многие родители скрывают свои чувства от детей, чтобы защитить их.

Честно признайтесь в боли развода, не обвиняя партнера.
Дети проницательны. Не думайте, что они слишком молоды, чтобы знать, что происходит. Большинство детей очень привязаны к своим родителям. Они могут чувствовать себя ответственными за ваше несчастье.
Если вам больно, скорее всего, им тоже больно.
То, что вы подавляете, могут выразить ваши дети.

Марни Гроссман, LCSW, Лицензированный психотерапевт и основатель Grossman Psychotherapy
Если бы я мог предложить 3 лучших совета о том, как подготовиться к разводу с детьми:
90
Сосредоточьтесь на своих детях
Сосредоточьтесь на своих детях

Другими словами, если у вас есть дети, то они являются наиболее важными «вещами», которые следует учитывать при разводе.

Вы как пара решили расстаться; они, как дети, не имеют права голоса в этом решении, но они пострадают от самых серьезных последствий, если с ними не обращаться с любовью и заботой.

Как бы долго ни длился ваш брак, этого было достаточно, чтобы родить детей. Став взрослыми, мы можем управлять своими эмоциями и сохранять вежливость достаточно долго, чтобы действовать как родительская единица, что, как вы обнаружите, вам придется делать еще много раз в интересах ваших детей.

Сядьте всей семьей и объясните им, что происходит.

Это не означает, что им нужно сообщить подробности чьей-то неверности, но заверить их, что у них по-прежнему будут два родителя, которые будут работать вместе, чтобы вырастить их и сделать так, чтобы они жили полной и счастливой жизнью.

Это не только сэкономит вашим детям годы на кушетке психотерапевта, по крайней мере, не в этом вопросе, но и сэкономит вам годы на судебных баталиях.

Если вы поставите своих детей и их интересы на первое место, решение финансовых вопросов и вопросов опекунства станет намного проще для всех.

Грег Риццоло, Массачусетс, LCPC, Лицензированный клинический профессиональный консультант

1. Не наказывайте.

Обратитесь к терапевту, чтобы исследовать потенциальные чувства гнева и несправедливости вместо того, чтобы пытаться наказать своего бывшего в процессе развода.

Это не сработает.

Это просто заставит их чувствовать себя обиженными и несправедливо обиженными.

Разочарование, а затем и потенциальное чувство вины и раскаяния омрачают процесс оплакивания утраты и движения вперед.

2. Не думайте, что если ваш партнер не страдает/не страдает так же, как и вы, то он или она не чувствует потери.

Интенсивную боль люди ощущают по-разному и часто бессознательно.

Они защищают себя, подавляя и отрицая свои эмоциональные переживания. Так что вы часто не увидите их боль на поверхности.

3. Не пытайтесь манипулировать или контролировать действия или выбор вашего бывшего в процессе развода.

Если есть что-то, чего вы хотите или в чем нуждаетесь, постарайтесь найти добрый и великодушный способ выразить свою потребность.

Если он или она отреагирует пренебрежительно, дайте ему/ей понять, что вы чувствуете себя уволенным, и дайте ему/ей второй шанс. Если проблема не устранена, попробуйте провести беседу с терапевтом.

Дженнифер Хоу, LCSW, Лицензированный клинический социальный работник

Убедитесь, что вы счастливы и здоровы, насколько это возможно.

Делай все, что в твоих силах, чтобы осуществить свои мечты, свое здоровье, свою радость ДО развода.

Не позволяй своему партнеру быть оправданием, чтобы не делать этого.

Если вы добьетесь этого до развода, у вас будут ресурсы и невозмутимость, чтобы мирно расстаться. Пусть ваш партнер сделает то же самое.

Кое-что, что очень помогло мне после развода, когда я чувствовала сильную горечь (но помогло бы мне раньше), было буддийским упражнением, в котором вы представляете себя и своего партнера (и всех, кого вы знаете) через 100 лет; умер, ушел.

Это действительно помогло мне понять временную природу этих событий и открыло мне больше любви и сострадания к моему бывшему, которого я ненавидел в то время.

Если у вас есть дети, ваши отношения с партнером никогда не заканчиваются.

Это партнерство на всю жизнь, несмотря на развод, переезды, новые браки и т. д. Вы всегда будете совместно воспитывать своих детей, если будете заботиться о них.

Сосредоточьтесь на долгосрочной перспективе, даже если это может быть непросто. Показатель № 1 того, насколько хорошо дети разведенных детей, — это то, насколько хорошо их родители ладят друг с другом, а не фальшивые отношения, а искреннее сотрудничество и уважение.

Делайте все, что в ваших силах, чтобы культивировать искреннее уважение и сострадание к своему партнеру, каким бы невозможным это ни казалось.

Есть более высокий уровень, и в долгосрочной перспективе он обеспечивает более аутентичные награды.

Найдите любую поддержку, которая вам нужна, чтобы вызвать любовь и понимание к себе и другим. Оно того стоит!

Джеки Принтон, LCSW, Лицензированный клинический социальный работник

Лучшие советы по подготовке к мирному разводу:

1. Не ждите, что ваш супруг изменится.

Черты характера, которые разочаровывали вас в браке, скорее всего, останутся при разводе.

Помните, почему вы разводитесь?

Независимо от того, является ли ваш супруг пассивным и неспособным принимать решения, контролирующим и склонным к спорам, или отстраненным и необщительным, эти черты вполне могут проявиться и во время медиации.

Сосредоточение внимания на сводящих с ума чертах другого человека и ожидание их изменения держит вас в состоянии обиды и бессилия.

Если вы способны принять сложные качества своего супруга, ваше внимание может переключиться на то, как вести переговоры и двигаться вперед, несмотря на эти проблемы.

2. Делайте все возможное, чтобы не ругать супруга перед детьми.

Это может быть очень сложно сделать, когда вы очень злы.

Это нормально — признать, что вы злитесь, и если вы не можете сдержать это, попробуйте сосредоточиться на поведении, а не на обзываниях.

Например, скажите: «Я злюсь на вашего отца, потому что он опоздал, чтобы забрать вас», а НЕ «ваш отец эгоистичный, лживый придурок».

3. Когда ваши дети злят вас, никогда не говорите им, что они ведут себя точно так же, как их отец или мать, даже если это правда.

Это очень обидно и запутанно.

Поднимитесь выше такого взаимодействия.

Сосредоточьтесь на их поведении, не нападайте на их характер.

Джессика Ротман Миро, MSMFT, LMFT, Лицензированный семейный и семейный терапевт и основатель Pinnacle Counseling

1. Установите границы вокруг общения.

Часто, если границы не установлены, партнеры чувствуют, что могут бомбардировать друг друга контактами, которые могут быть ошеломляющими и создавать новые конфликты.

Или наоборот, один партнер чувствует, что может игнорировать другого, потому что они расходятся, что создает дистанцию.

Если для общения установлено время, и это время разделено между логистикой (какую информацию вам нужно собрать для юристов/посредников, обсудить детей, бюджет и т. д.) и эмоциями (если ваш развод не конфликтный), вы можете чувствовать, что все еще движется вперед, и в то же время есть место для американских горок эмоций, с которыми вы можете столкнуться.

2. Найдите системы поддержки вне вашего партнера.

Друзья, члены семьи, коллеги, все, кто может быть рядом только для вас и на кого ваш развод не повлиял эмоционально.

Ваш партнер не может быть для вас поддержкой, так как он управляет своими эмоциями во время разрыва, как и ваши дети.

Хороший друг может облегчить одиночество и сделать ваш развод более спокойным.

3. Займитесь терапией со своим партнером, чтобы мирно расстаться.

Часто пары считают, что им не нужно обращаться за консультацией, если они уже решили расстаться.

Тем не менее, наличие объективной стороны, которая поможет вам понять, что пошло не так в вашем браке, чтобы привести вас к этому моменту, и помочь вам провести трудные разговоры о том, как двигаться вперед, может помочь вам и вашему партнеру пережить это разделение не только не чувствуя себя эмоционально разрушенным, но с надеждой на будущее.

Итак, готово! Советы экспертов о том, как подготовиться к разводу

Я надеюсь, что вы поняли из этой статьи, что подготовка к разводу имеет решающее значение для того, насколько мирным в конечном счете будет ваш развод.

А теперь, благодаря нашим экспертам, у вас есть несколько хороших идей и отличных способов сделать это!

Выбор, который вы сделаете

до того, как

Но вы сможете сделать разумный выбор только в том случае, если потратите время на получение образования и подготовку к разводу

сначала

Именно поэтому мы создали онлайн-комплект для таких умных людей, как вы, чтобы помочь вам в этом!

Получить комплект сейчас

Готовитесь к разводу с детьми?

Вот несколько советов разведенных лиц о том, что делать (и чего не делать) во время развода.

Я попросил нескольких наших бывших клиентов по разводам поделиться опытом их развода и посредничества.

Я спросил их, что бы они сделали по-другому, чтобы сделать жизнь своих детей проще или спокойнее.

И я также спросил, какой совет они дали бы тем, кто готовится к разводу и хочет, чтобы все было как можно мирнее, справедливее, ориентировано на детей и экономически эффективно.

Если вы и ваш супруг готовитесь развестись и завести детей, это отличный способ получить ценные советы о том, что делать во время развода и чего не делать при разводе.

П.С. – Все эти люди дали мне разрешение опубликовать свои ответы, но поскольку посредничество при разводе является конфиденциальным процессом, я использую только их инициалы для защиты их личности.

Если бы вы начали свой развод заново, что бы вы сделали по-другому, чтобы сделать его легче или спокойнее для вас и ваших детей?

«Нам повезло, что к тому времени, когда мы начали бракоразводный процесс, все еще было важно идти на компромисс, чтобы иметь наименьшее негативное влияние на детей и как можно меньше причинять друг другу боль.

Мы смогли в по крайней мере работать вместе над тем, чтобы пройти через такой болезненный процесс, и я бы этого не изменил.0003

Мой совет другим, готовящимся к разводу, таков: в целом при разводе никто не выигрывает .

Лучшее, что вы можете сделать, это изо всех сил стараться идти на компромисс, когда это возможно, чтобы вы оба вышли из бракоразводного процесса готовыми исцелиться и двигаться дальше. развода, я бы не стал делать ничего по-другому: посредничество при разводе было лучшим и правильным решением, поскольку оно поддерживало процесс, ориентированный на поиск решений и не враждебный» — C.J.

«Как мужчине, мне потребовалось много времени, чтобы сообщить моей семье и друзьям о проблеме. Я надеялся, что ситуация волшебным образом улучшится.

Жаль, что я не делился больше раньше и поддерживал моя дружба стала более агрессивной, особенно в городе, в котором я живу. все живут не менее чем в 300 милях от меня, поэтому временами я чувствую себя довольно изолированно. К счастью, у меня есть хорошая команда на работе, и я посещаю спортзал, в котором есть некоторые социальные мероприятия». — М.Л.

Как подготовить детей к разводу:

«Я бы мало что сделал по-другому в отношении того, как мы проходили процесс развода. это происходит как можно более мирно, и как только мы рассмотрели вариант посредничества, мы поняли, что это лучший путь для нас

Единственное, что я думаю, я бы изменил, это то, как и когда мы говорили нашим детям

Поскольку они старше (в то время им было от 16 до 26 лет), и мы были разлучены в течение года, когда мы начали бракоразводный процесс, я думаю, мы чувствовали, что официальное сообщение им было своего рода спорным вопросом. дайте им знать как группе, когда развод был окончательным.

Однако, оглядываясь назад, кажется, что мы должны были поговорить с каждым из наших детей индивидуально, чтобы сообщить им, что мы начинаем посредничество.

Несмотря на очень тяжелые эмоции, я думаю, что полная открытость и честность с нашими детьми на каждом этапе пути помогли бы нам. » — К. М.

— нам очень повезло!

У нас было не так много вопросов, поэтому, как только мы приступили к оформлению документов, наш развод и посредничество в разводе прошли гладко!

Когда мы решили начать процесс развода, мы договорились, что не будем втягивать наших девочек в ненужную драму.

Годами мы изо всех сил пытались уладить отношения как муж и жена, но ничего не вышло.

Теперь мы большие друзья и еще лучшие родители! Все получилось!» — CT

«Я думаю, что мой бывший и я приняли правильное решение, посредничество в нашем разводе.

Никаких адвокатов, никаких драк с незнакомцами…

У нас были инструменты и вопросы, на которые нужно было ответить, и мы смогли ответить на них честно, думая о наших детях. иначе — посредничество было для нас отличным инструментом, чтобы развод прошел как можно более мирно.

Мы выбрали Equitable Mediation, и это дало нам возможность работать с беспристрастной третьей стороной, которая учитывала НАШИ интересы, а не с юристами, которые борются за каждого человека в отдельности.

Мы довольно легко пришли к соглашению, потому что Джо показывал нам цифры, задавал вопросы и подробно объяснял. Это был не какой-то шаблонный подход типа «ты понял то, ты понял это», а настоящие переговоры, адаптированные к нашей ситуации».

Мы вышли из медиации с четким планом, по которому мы оба согласились жить, и наше фактическое судебное слушание прошло на одном дыхании.

Что касается заботы о ребенке, наша ситуация была уникальной, поскольку только нашему младшему ребенку (15 лет) требовалось внимание, и мы хотели иметь очень открытый план опеки, позволяющий ему выбирать, с кем он останется и когда.

Я могу себе представить, что адвокаты по разводам хотели бы, чтобы мы «затянули это» или, возможно, использовали опеку как оружие, чтобы угрожать другому родителю.

Но, задав нам несколько вопросов и увидев, что этот неструктурированный план действительно то, что мы хотели и с чем согласились, Джо вписал эту формулировку в план посредничества.

Это действительно был НАШ план. » — G.B.

Планирование развода

«Я не уверен, что мог бы сделать что-то по-другому, чтобы облегчить его, потому что для нас это был довольно простой развод.

Казалось, это не тянулось вечно, и мы смогли договориться практически обо всем.

После того, как мы с «L» решили, что хотим развестись, а затем нашли Джо и Шерил Диллон , которые помогли нам развестись без адвокатов, все прошло довольно быстро и гладко.» — Л.Д.

«Если бы я готовился начать бракоразводный процесс заново, я бы сделал больше со своей стороны, чтобы ускорить процесс. испытывают чувства друг к другу.

Разделите банковские счета, пока деньги не были потрачены впустую.» — B.V.

Хороший план развода:

«Возможно, наш случай был немного другим (или, может быть, даже таким же, как многие?), потому что не было конкретной ситуации, которая привела к нашему разводу.

Мы по-прежнему лучшие друзья, и когда все сбылось, я больше, чем когда-либо, понимаю, что мы оба очень независимые личности, которым, как правило, требуется много личного пространства, чтобы перезарядить наши батареи.

Мы оба были очень честными и хотели лучшего друг для друга, чтобы продвигаться вперед с того момента, как мы начали бракоразводный процесс.» — M.A.

еще раз, но, надеюсь, мне не придется!

Подготовка и предварительное обсуждение всех вопросов, которые необходимо решить, помогли нам по-настоящему обдумать наши решения и выбор для нас самих и особенно для детей.

Если у вас есть дети, все должно быть направлено на их благополучие и постоянную поддержку обоих родителей.

В то время как моя обида и гнев по поводу ситуации были результатом развода и отторжения моей супругой, это не было связано с моими детьми.

Я сосредоточился на них, что облегчило мне передачу моих желаний моему супругу и мирное принятие приемлемых решений, которые необходимо было принять.» — Р. М.

«Я бы отвел своих детей на консультацию сразу после того, как мы сказали им, что разводимся». — J.M.

Какой совет вы бы дали тому, кто готовится начать бракоразводный процесс?

«Прежде чем предлагать развод своему супругу, хорошенько покопайтесь в себе.

Почаще смотрите внутрь себя и проверяйте, можно ли решить ваши семейные проблемы, изменив себя. Это, конечно, не относится к жестокому обращению любого рода.

Но если вы можете работать со своим супругом и оба хотят попробовать, сделайте это.

Однако, если вы не можете больше состоять в браке с этим человеком, по крайней мере, будьте сердечны, проявите уважение, не прибегая к оскорблениям или обману, и выберите мирный развод.

Не позволяйте своим детям видеть вас в худшем случае.

Обязательно принимайте решения, которые максимально гарантируют их благополучие и благополучие. Они пройдут через достаточно, зная, что мама и папа больше не вместе.

На протяжении всего бракоразводного процесса никогда не забывайте показывать и говорить своим детям, что вы их любите — они должны это знать.

Вы можете чувствовать что ваш мир рушится, но их это в буквальном смысле, и у них меньше контроля над ним, чем у вас.

Как можно тщательнее и быстрее проработайте вопрос о распределении имущества со своим супругом, чтобы сэкономить время и деньги — в конце процесса посредничества так много вещей, на которые вам захочется уделить больше времени». — СС

«Когда вы готовитесь к разводу и проходите через него, убедитесь, что вы всегда сосредоточены на детях! Все получится лучше, если их благополучие будет приоритетом.

Как только вы потеряете это из виду, это становится грязным, и вы начинаете быть эгоистичным, и страдают только дети

Деньги — это всегда проблема, но они приходят и уходят Ваши дети и то, как они себя чувствуют, всегда будут рядом

Это общая картина на что все должны обратить внимание». — Дж. М.

«Честно говоря, лучший совет, который я могу дать тем, кто готовится к разводу, это признать, что это очень сложный в эмоциональном отношении период в жизни вас и вашего партнера, и вести себя честно во время разбирательства.

Если люди обращаются к вам [ Шерил] и Джо для посредничества, прежде чем привлекать адвокатов, я бы сказал, что у них хорошее начало, и я даже рекомендовал вас обоих другим, которые проходили через подобные ситуации

Развод сам по себе уже достаточно болезненный без дополнительного беспокойства, когда что-то воспринимается как несправедливое; именно здесь вы [Шерил] и Джо действительно помогли своим пониманием, потому что вы излагаете факты и опыт, которые вносят ясность в ситуацию самым справедливым образом». — М.А.

«Займитесь посредничеством.

Он поможет вам пройти через развод и сосредоточится на заботе о детях, которые больше всего нуждаются в том, чтобы их родители сосредоточились на том, что для них значит развод, не просто как событие, а как постоянное переживание. в их жизни. , но всегда родители вместе.» — CJ

«Я однозначно рекомендую посредничество парам, принявшим решение о разводе.

Было так много печали и боли, связанных с решением расторгнуть наш брак, что было почти невыносимо представить себе потенциально спорный судебный процесс. процесс впереди нас

Мы испытали такое облегчение, когда начали изучать вариант посредничества и решили работать с Equitable Mediation из-за сочетания профессионального и личного опыта Шерил и Джо, а также их сострадательного и открытого стиля общения.

Было также большим облегчением узнать, какие наши расходы были первоначальными, вместо того, чтобы беспокоиться о текущих судебных расходах.

Несмотря на то, что мы расторгли наш брак, мой бывший муж и я глубоко уважаем друг друга, и для нас было так важно, чтобы мы смогли пройти через бракоразводный процесс таким образом, чтобы это отразилось, и это сохранило хорошие отношения. — быть нашими детьми во главе угла.

Мы всегда будем благодарны Шерил и Джо за то, что они сделали это возможным.» — C.M.

«Я старался, чтобы интересы наших детей были для меня путеводной звездой процесса.

Я прошел через это в детстве (уродливом) и поклялся не подвергать своих детей тому же самому. Они поддерживал меня, даже когда я чувствовал себя совершенно потерянным и беспомощным

Я также сразу же начал посещать терапевта, когда все действительно начало разваливаться, что было огромным и помогло мне эмоционально обрабатывать вещи и позволить мне функционировать и продолжать приносить доход для семьи.Я был в кризисе и тяжелой депрессии.

Я лично считаю, что большинство людей и их адвокаты используют бракоразводный процесс, чтобы эмоционально наказать другую сторону. На мой взгляд, это глупая цепочка рассуждений, которая только еще больше отравляет дело и обогащает адвокатов.

Закону все равно, что вы считаете справедливым.

Изучите закон о разводе в вашем штате и действуйте с ожиданием, что вы делите вещи примерно 50 на 50. Существуют шаблонные рекомендации для многих штатов. Поймите их как можно раньше и примите. В конце концов, если у вас есть дети, вы должны продолжать воспитывать и взаимодействовать со своим бывшим супругом.

Это ваш выбор, насколько приятным или болезненным должен быть этот [развод]. Жизнь слишком коротка. Вы хотите жить в настоящем/будущем или в прошлом?» — М.Л.

«Пока вы готовитесь к разводу в финансовом и эмоциональном плане, выясните, что для вас важнее всего, и выбирайте свои битвы.

Это уже эмоционально заряженный процесс, но постарайтесь оставаться максимально уважительным, собранным и готовым к сотрудничеству.

Развод через посредничество может быть гладким и рентабельным процессом, но обе стороны должны быть готовы работать вместе для достижения этой цели. » — E.K.

«Тебе не 15, и ты переживаешь расставание в подростковом возрасте. Повзрослей!

Сосредоточься на детях. В разводе два человека расходятся — по каким-то причинам (в большинстве случаев).

Мой совет при разводе: не затягивайте с этим.

Чем раньше вы с этим смиритесь, тем быстрее вы сможете жить дальше и снова обрести удовлетворение!» — КТ

«Развод полюбовный — это путь, теперь мы и мать, и отец года в глазах наших детей…

Ни один из нас не лучше другого, мы оба счастливы сами по себе в нашей новой жизни и можем по-новому сосредоточиться на наших детях.» — K.W.

Обязательно изучите ваши варианты развода.

Юридический метод (привлечение адвокатов и ведение тяжбы) является азартной игрой, поскольку решение суда зависит от финансовых данных, предоставленных адвокатами.

Процесс сложный, дорогостоящий и трудоемкий, что в конечном итоге снижает ценность дистрибутива. Конечный результат не всегда то, что пара считает справедливым, и ни одна из сторон не может быть полностью удовлетворена. В то же время, семья будет разрушена ссорами, которые повлияют на эмоциональное благополучие детей.

Лучше всего внесудебное урегулирование, поскольку обе стороны точно знают, каким будет исход.

Обе стороны соглашаются на компромисс, чтобы в конечном итоге обе остались довольны своими решениями. Во время этого процесса семейная ячейка меньше затрагивается, потому что стороны меньше спорят и работают над урегулированием вместе.

Если супруги не могут договориться о мировом соглашении самостоятельно, можно воспользоваться медиацией.

Я счастлив, что выбрал посредничество, потому что в течение всего процесса я полностью контролировал результат урегулирования, а также был абсолютно уверен в стоимости урегулирования.

Семейная ячейка практически не пострадала, и на протяжении всего процесса я оставался в дружеских отношениях с супругой.

Мы в разводе почти 2 года и наша семья до сих пор общается как единое целое на праздники и дни рождения.

Ничего из этого не было бы возможно, если бы мы решили пробиться через правовую систему.» — Р.Р., судился, но примирился до завершения, а затем через несколько лет выступил посредником

«Наш развод занял очень прошло много времени после расставания из-за не связанного с этим судебного процесса, но я бы посоветовал людям не «тянуть» процесс только потому, что двигаться вперед неприятно.

Как только вы решили развестись и все улажено, начните процесс как можно скорее.

И убедитесь, что вы наняли компетентных посредников при разводе.

Ожидание так долго (6-1/2 года) утомляло нас и детей, поскольку мы так долго находились в подвешенном состоянии.» — G.B.

позаботьтесь о нем как можно скорее, даже если у вас может быть сильная враждебность по отношению к вашему бывшему — это чувство ненависти будет только усиливаться с течением времени.

Адвокаты используют неприятные уловки, чтобы заставить стороны спорить еще больше.

Всегда используются ехидные слова, чтобы вызвать негативные эмоции. Кроме того, вы можете подумать, что адвокат — ваш друг, но это не так. Он смеется над вами за вашей спиной.

Работа юриста состоит в том, чтобы тратить как можно больше ваших денег.

Это наследство ваших детей. Ставьте на первое место своих детей, а не детей адвокатов, которым выгодна ваша ненависть к супругу.

Имейте в виду, что у детей одна мама и один папа, они заслуживают родителей, которые хотят для них самого лучшего — родителей, которые могут отложить в сторону ненависть друг к другу и излить свою любовь на своих детей.

Убедитесь, что вы являетесь посредником.

Все деньги, которые вы отдадите адвокатам, будут взяты из будущего ваших детей, поэтому ставьте своих детей на первое место.» — B.V.

«Благополучие детей должно стоять на первом месте.

Делайте все возможное, чтобы дети как можно меньше пострадали, и будьте с ними честны.

Дайте им понять, что вы ОБА хотите этого и что вы ОБА все еще любите их.

«Мама и папа не ненавидят друг друга, они просто больше не хотят жить вместе (или больше не любят друг друга). Мама и папа будут счастливее, когда они больше не будут жить вместе.»

Примерно так — в зависимости от возраста.

И поговорите с супругом честно, не держите свои чувства в себе — это вызовет обиду позже.» — J.J.

«Ищите хорошего посредника при разводе.

Будьте честны и не обижайтесь на своего супруга.

Сосредоточьтесь на благополучии и счастье детей.

Хотя вы можете подумать, что адвокат — лучший выбор, он действительно получает значительную часть денег, которые в противном случае были бы распределены между вами двумя и вашими детьми.

Если вы умные люди, вы сможете завершить обсуждение своевременно и с минимальными затратами под руководством хорошего посредника.» — R.M.

«Обязательно выступите посредником при разводе с помощью Equitable Mediation.

Доверяйте процессу и верьте опыту Джо и Шерил.

И поверьте, что все, что они делают, направлено на то, чтобы улучшить для вас результат». – А.Р.0014

Как удачно развестись: советы для женщин с детьми
Советы по разводу для мужчин: практические советы
Как подготовиться к посредничеству при разводе

Что нужно сделать перед подачей заявления на развод

5 Отношения
Замужняя жизнь

Каждая логистика, которую вам нужно знать.

По

Кэти Мейер

Кэти Мейер — сертифицированный коуч по разводам, брачный просветитель, писатель-фрилансер и редактор-основатель DivorcedMoms.com. Как посредник при разводе, она предоставляет клиентам стратегии и ресурсы, которые позволяют им пережить невзгоды.

Редакционные правила для невест

Обновлено 25.02.22

Факт проверен

Черис Харрис

Факт проверен Черисс Харрис

Черисс Харрис занимается проверкой фактов, уделяя особое внимание образу жизни, красоте и воспитанию детей. Она работала в области исследований почти два десятилетия.

Редакционные правила для невест

Убрать брызги | Дизайн Микелы Бутиньоль

Развод – это не так просто, как любое другое расставание. Вы должны не только принять эмоциональное решение расстаться с человеком, на котором женились, но и подумать обо всей логистике, которая сопутствует этому. Хотя мысли о том, чтобы найти адвоката, проверить свои финансы и, возможно, найти новое жилье, могут показаться ошеломляющими, эти шаги необходимо предпринять, чтобы двигаться дальше.

Когда вы точно знаете, что вас ждет впереди, вам будет намного легче начать работать над тем, чего вы хотите. Если вы не знаете, с чего начать, продолжайте читать, чтобы узнать, что именно нужно сделать, прежде чем подавать на развод.

Разбор четырех типов развода

01 из 09

Наймите хорошего адвоката по разводам

Хотя проще и дешевле, если вы и ваш супруг сможете урегулировать свои проблемы без судебного разбирательства, если это невозможно, убедитесь, что у вас есть адвокат, способный и готовый вести судебное разбирательство по вашему делу перед судьей. Вы в основном ищете две вещи: адвоката, который знает ценность быстрого урегулирования, но который также готов бороться за вас, если возникнет необходимость.

Хорошее эмпирическое правило – опросить как минимум трех адвокатов по разводам, прежде чем выбрать одного из них. Пойдите с поверенным, у которого есть по крайней мере пять — 10 лет опыта, практикующего семейное и бракоразводное право.

Использование помощника юриста по разводам вместо адвоката может быть разумным ходом

02 из 09

Организуйте свои финансы

Вы захотите получить четкое представление о том, в каком финансовом положении вы и ваш супруг. Одной из основных целей бракоразводного процесса является справедливое распределение имущества и долгов супругов. Чтобы получить свою справедливую долю во время переговоров об урегулировании развода, важно заранее понять все свои финансы.

Во-первых, определите, чем вы владеете. Некоторые семейные активы очевидны. Понятно, что ваш дом, любые финансовые счета и транспортные средства являются активами, которые должны быть разделены поровну. Другие не столь очевидные активы могут включать в себя произведения искусства, пенсионные планы, наследство или имущество, принесенное в брак.

Затем определите, что вы должны. Неважно, на чье имя какие-либо долги, любые причитающиеся деньги будут разделены в зависимости от того, кто имеет больше финансовых возможностей для выплаты долга. Самый простой способ определить супружеский долг — получить копию вашего кредитного отчета. Любой долг, который у вас есть, будет указан там.

5 советов по разделу совместно нажитого имущества при разводе

03 09

Оформить кредит на свое имя

После развода может быть трудно купить дом или машину, потому что вы можете иметь общий кредит со своим супругом в течение многих лет. Вот почему так важно создать свой собственный и создать хороший кредитный рейтинг.

Если у вас нет кредита на ваше имя, вы можете захотеть создать его, прежде чем подавать на развод. Простой способ сделать это – получить кредитную карту только на ваше имя.

04 of 09

Подтверждение дохода

Прежде чем подавать на развод, вам понадобятся документы, подтверждающие ваш доход и доход вашего супруга. Если вы и ваш супруг являетесь наемными работниками, вам потребуется копия ваших последних платежных квитанций и последней налоговой декларации.

Определить доход немного сложнее, если вы или ваш супруг работаете не по найму. В таком случае копии выписок с банковских счетов и финансовых отчетов дадут четкое представление о доходах. Перед подачей заявления на развод рекомендуется сделать копии этих заявлений. Даже если вы можете только приблизительно оценить истинный доход вашего супруга, соберите как можно больше информации, а остальное поможет получить ваш адвокат.

Все документы, которые необходимо принести на встречу с адвокатом по разводам

05 of 09

Оценка совместной финансовой отчетности

Нередко после того, как супруг узнает о надвигающемся разводе, совершает набег на финансовые счета. Иногда это делается из-за гнева, а иногда по совету адвоката по бракоразводным процессам.

Как бы то ни было, вы захотите защитить себя и не дать своему супругу очистить любые совместные счета, которые у вас есть. Если вы опасаетесь, что это сделает ваш супруг, вы можете защитить себя, открыв счета только на свое имя, сняв половину средств с совместных счетов и перенеся их на свои новые счета.

Вам не нужно скрывать тот факт, что вы сделали это, но вы должны быть уверены, что не потратите деньги по глупости. Документируйте каждую потраченную копейку, чтобы ее можно было учесть во время переговоров об урегулировании или в суде.

Если у вас есть сберегательные счета, счета денежного рынка или инвестиционные счета любого типа, и вы опасаетесь, что ваш супруг (супруга) подделает их, вам следует подумать о замораживании счетов. Конечно, вы захотите обсудить любые действия, которые вы планируете предпринять в отношении совместных финансовых счетов, со своим адвокатом.

Как на самом деле вы должны делить счета со своим партнером?

06 09

Закрыть все совместные кредитные счета

Прежде чем разделиться, по возможности лучше погасить и закрыть все совместные кредитные счета. Закрытие их до бракоразводного процесса убережет вас и вашего супруга от использования учетной записи и накопления расходов, за которые впоследствии вы можете быть привлечены к ответственности.

Если вы не можете оплатить счета в полном объеме, вы можете договориться с кредитором о выплате меньше, чем причитается по счету. Если вы можете это сделать, обязательно получите письмо от кредитора о том, что счет был полностью оплачен, и письменное обещание, что они не будут подавать ничего уничижительного в отношении счета в агентства кредитной информации.

Если вы не в состоянии погасить задолженность или прийти к соглашению об урегулировании, вам следует заморозить счета. Это помешает вам использовать аккаунт, но защитит вас в долгосрочной перспективе. После окончательного развода остаток задолженности по счету может быть переведен стороне, которую суд считает ответственной за долг. Если ответственная сторона не выплатит долг, вам не нужно беспокоиться о том, что это повлияет на вашу кредитную историю.

Вы также захотите связаться и предупредить кредиторов о том, что вы переживаете развод. Если происходит смена адреса, убедитесь, что они знают об этом, чтобы вы продолжали получать счета со всех совместных счетов.

Наконец, убедитесь, что все счета кредитной карты оплачиваются. Бракоразводный процесс может занять месяцы, и все, что нужно, это один просроченный платеж, чтобы повредить вашей кредитной истории. Даже если вам придется платить минимум по счетам, которые, как вы знаете, в конечном итоге будут обязанностью вашего супруга, это того стоит.

07 из 09

Определите свой бюджет после развода

Выяснение вашего бюджета после развода — забавная часть. Вы сами определяете, на что вам придется жить после развода. Пришло время выяснить, каковы будут ваши расходы на жизнь после развода, имея в виду, что ваш доход может резко упасть после такого серьезного изменения жизни. Из-за этого лучше быть готовым к составлению бюджета сейчас, вместо того, чтобы получать по голове счета, которые вы не сможете оплатить позже.

Как и в любом бюджете, вы можете начать с оценки своих расходов, чтобы иметь представление о том, какой доход вам потребуется, чтобы содержать себя. Это также важно, потому что знание этой информации может помочь вам договориться о разводе. Полезно знать, что вам понадобится в финансовом отношении, чтобы оценить ваши варианты урегулирования или что вы можете попросить, если ваше дело будет передано в суд.

08 из 09

Примите решение остаться или переехать

Если вы не имеете дело с жестоким обращением, обычно в ваших интересах подождать, чтобы переехать из вашего дома, пока не будет завершен бракоразводный процесс. Хотя вы можете чувствовать себя готовым жить отдельно от своего супруга, есть несколько причин остаться.

Во-первых, переезд может повлиять на ваш интерес к собственности. Если вы съезжаете и ваш супруг платит ипотечный кредит все время, пока находится на рассмотрении вашего дела о разводе, судья может учитывать это при принятии любого решения о разделе имущества. Если ситуация становится слишком напряженной и вы чувствуете, что вам нужно переехать, вы можете попробовать продолжать выплачивать часть ипотечного платежа. Просто не забудьте документировать любые платежи, которые вы делаете по ипотеке.

Кроме того, если у вас есть дети школьного возраста, и вы надеетесь, что сможете оставаться в семейном доме, пока они не закончат школу, последнее, что вам нужно, — это покинуть дом. Если доход вашего супруга превышает ваш, и вы хотите договориться с ним об оплате ипотеки или части ипотеки, вы можете потерять возможность вести переговоры о сохранении дома после вашего отъезда.

По сути, выезд из дома может оказать негативное влияние на ваше дело. Не делайте этого без предварительного обсуждения вопроса с вашим адвокатом, особенно потому, что в некоторых штатах судья рассмотрит ходатайство вашего адвоката о временном владении семейным домом в ожидании суда по разводу. Вы можете обсудить этот вариант с вашим адвокатом.

Если имеет место домашнее насилие, и вы не можете получить приказ о временном владении, важно предпринять все необходимые шаги, чтобы защитить себя. Покиньте дом, если чувствуете, что вам угрожает опасность. Если есть история домашнего насилия, обсудите это со своим адвокатом, потому что они могут на законных основаниях удалить вашего супруга из вашего дома.

09 из 09

Take The High Road

До и во время бракоразводного процесса вы можете проявлять повышенную бдительность в отношении своего поведения. Все, что может быть истолковано как неподобающее поведение, может быть использовано против вас в суде, поэтому важно осознавать свои действия. Это особенно важно, если в вашем случае речь идет об опеке над детьми.

Вместо того, чтобы заводить новые отношения, подумайте о том, чтобы проводить время с друзьями и семьей, пока развод не станет окончательным. Подумайте о том, чтобы оставаться рядом с домом и заботиться о себе физически и эмоционально. Развод никогда не будет легкой ситуацией, но если вы будете готовы, то сложный процесс пройдет более гладко для всех участников.

Этапы развода, которые необходимо знать

Контрольный список развода: что нужно сделать для подготовки к разводу

Развод — это запутанный и сложный процесс, который иногда может длиться дольше, чем ожидалось. Хотя единственным требованием для подачи заявления на развод является простое разлучение с супругом на один год, существует множество других вещей, которые вам нужно будет сделать, чтобы подготовиться к разводу и убедиться, что вы защищены. Вам придется принимать сложные решения в течение короткого промежутка времени. Таким образом, вот некоторые вещи, которые вам нужно знать или сделать, чтобы сделать этот процесс проще и менее напряженным.

Перед разводом

Консультант по вопросам брака

Подумайте о том, чтобы поговорить с консультантом по вопросам брака. Консультанты по вопросам брака могут помочь вам справиться с ситуацией и дать советы и стратегии, как справляться с эмоциями, которые вы испытываете.

Связаться с адвокатом

В Северной Каролине процесс раздельного проживания и развода может быть сложным. Из-за этого важно поговорить с адвокатом, прежде чем принимать какие-либо решения, поскольку даже самые простые вещи могут иметь огромное значение в процессе. Лучший способ узнать о своих правах в соответствии с законодательством Северной Каролины — обратиться к адвокату, который поможет вам в этом процессе.

Почтовый индекс Ящик для получения любой личной почты

Если ваш супруг не знает, что вы планируете развод, вам следует подумать об открытии почтового ящика. Ящик для получения почты и корреспонденции от адвокатов и других специалистов.

Юридические документы

Следующие юридические документы очень помогут вам при подготовке к разводу.

- Получите копию свидетельства о браке

- Сделать копию любого добрачного или послебрачного соглашения

- Сделать копию лицензий

- Делать копии трастовых документов

- Сделать копии любых завещаний, совершенных во время брака

- Сделайте копии любых других документов, которые, по вашему мнению, могут быть важны для процесса

Обновите свою волю. Хотя вы не можете лишить супруга наследства в Северной Каролине, вы все равно захотите изменить свое завещание перед разводом на случай, если с вами что-то случится.

Во время разлуки

Чтобы наилучшим образом подготовиться к разводу, важно сохранить копии всех финансовых сведений, которые вы накопили за годы совместной жизни, а также тех, которые принадлежат вам независимо друг от друга. Составьте список и соберите информацию обо всех финансовых счетах, недвижимости, активах, юридическую и налоговую информацию.

Банки и кредитные карты

Составьте список всех банковских счетов, которые есть у вас и вашего супруга. Соберите информацию, такую как:

- Сделать список всех банковских счетов

- Сделать список всех кредитных карт

- Подтвердить текущий баланс

- Получить копии выписок за прошлый год

- Подтверждение данных для входа в совместные учетные записи

- Открыть новый текущий и сберегательный счет на ваше имя

- Внесите деньги на свой новый счет для оплаты расходов на проживание и любых непредвиденных расходов в течение нескольких месяцев

Подайте заявку на получение кредитной карты на свое имя, если у вас ее еще нет

Счета и финансы

- Составьте список всех ежемесячных счетов, которые оплачиваете вы и ваш супруг.

- Получить выписки за прошлый год

- Подтвердить текущий баланс

- Подтвердить номера счетов

Подтверждение информации о доступе

Семейный дом

При принятии решения о семейном доме следует помнить о нескольких важных вещах. Очень важно, чтобы вы не выезжали из семейного дома до того, как поговорите с адвокатом. Выход из дома до расставания с супругом или во время процесса имеет последствия, о которых люди часто не знают. Например, это может повлиять на алименты, а иногда может запретить вам вернуться домой до тех пор, пока развод не будет завершен.

- Сделать копии ипотечных выписок за последние 6 месяцев

- Подтвердить номер счета

- Получить информацию о банковских кредитах и ипотеках

- Сфотографировать каждую комнату и ее содержимое в доме

- Сделать копии платежных ведомостей

- Составьте список активов

- Получить оценку

- Получите копию страхового полиса домовладельца или арендатора

- Сделать копию договоров аренды

- Сделать копию счета за налог на недвижимость

Составьте список ежемесячных расходов

Переезд

При подготовке к разводу очень важно, прежде чем покинуть семейный дом, связаться со своим адвокатом. Переезд из семейного дома чреват последствиями. В Северной Каролине супругу запрещено возвращаться в семейный дом во время бракоразводного процесса после того, как она/он уехала.

- Поиск квартир или домов в аренду. Если у вас есть дети, имейте в виду школьные округа.

- Недвижимость

- Получить копии документов

- Подтверждение информации о банковском кредите

- Сфотографировать собственность

Получить оценку текущей рыночной стоимости всей недвижимости, находящейся в собственности

Транспортные средства

- Подтверждение информации о кредите

- Подтвердить номера счетов

- Получить копию титулов

- Получите оценку стоимости вашего автомобиля

Получите копию листа декларации для всех полисов автострахования

Дети

- Получить информацию о школе

- Обновление школы при изменении адреса

- Сделайте копию расписания занятий вашего ребенка

- Составьте список занятий после школы

- Свяжитесь со школой в случае изменения адреса или транспорта

Запросить копии расходов по уходу за ребенком

Долги

Помните, что вы по-прежнему несете ответственность за уплату долгов, пока готовитесь к разводу. Важно, чтобы вы и ваш супруг продолжали производить платежи.

- Составьте список всех долгов, которые есть у вас или вашего супруга

- Подтвердить сумму задолженности

- Подтвердить номера счетов

- Позвоните любым «совместным» кредиторам и спросите, какие действия вы должны предпринять, чтобы защитить свои интересы во время развода и предотвратить любые неблагоприятные последствия для вашего кредитного отчета.

Получите копию вашего последнего кредитного отчета

Налоговые декларации

Сбор налоговой информации за последние 3 года

Информация о доходах

- Получите копию формы W-2 или формы 1099 за последние 3 года

- Получите копию формы W-2 или формы 1099 вашего супруга за последние 3 года, если у вас есть доступ

Получите копии платежных квитанций за предыдущие 6 месяцев

Пособия работодателя

- Составьте список льгот, предоставляемых работодателем

- Получить копию страхового полиса по инвалидности

Получить копию страховки жизни

Кредитный отчет

Запросите копию вашего кредитного отчета. Это покажет все долги и счета

Пенсионные счета

Получить текущий баланс для любых счетов 401K или пенсионных счетов

Инвестиционные счета

Получение отчетов о текущем балансе всех акций, облигаций и инвестиционных счетов.

Пароли

- Измените пароли ко всем своим социальным сетям, электронной почте и онлайн-аккаунтам.

Новая учетная запись электронной почты

Одним из самых забытых способов подготовки к разводу является смена адреса электронной почты. Если у вас и вашего супруга есть общая учетная запись электронной почты, создайте новую учетную запись электронной почты, чтобы связать ее с вашими учетными записями в Интернете и общаться с вашим адвокатом. Помните, что вы не можете «взломать» учетную запись электронной почты вашего супруга. Для доступа к электронной почте вашего супруга необходимо использовать соответствующие законные каналы.

Медицинское страхование

Изучите варианты медицинского страхования до завершения бракоразводного процесса.

- Получить копию полиса медицинского страхования

- Получить копию сберегательного счета здоровья

Сделать копию документов медицинского страхования

Личное имущество

- Составьте список всех активов, таких как мебель, предметы искусства и украшения.

- Рассчитайте приблизительную стоимость каждого предмета

Составьте список вещей, которые важны для вас и которые вы хотели бы сохранить

Доверенность

Определите, нужно ли вам отозвать какие-либо доверенности, в которых ваш супруг (супруга) указан в качестве вашего представителя.

Деловая информация

Если у вас есть бизнес, обратитесь к адвокату. Ваш адвокат проведет вас через весь процесс и расскажет, какие документы и информацию вам потребуются для получения

После развода

Если вы все сделали правильно, чтобы подготовиться к разводу, после завершения развода вам нужно будет сделать очень мало работы. Однако вы все равно захотите сделать следующее:

- Внесите изменения в свое завещание после отказа бывшего супруга от прав на наследство в соглашении о раздельном проживании.

Измените бенефициаров на любые пенсионные и инвестиционные счета, как только вы разделитесь, если это возможно, затем вы можете снова изменить бенефициаров по мере необходимости после завершения развода.

18 Что можно и чего нельзя делать при разводе

Последнее обновление: 8 сентября 2022 г., Бенсон Варгезе

Список того, что нужно и чего нельзя делать при разводе

Развод редко бывает легким делом. Если вы думаете о разводе, вам следует начать думать о многих вещах уже сейчас. Раздел активов и имущества, опека над детьми и алименты, а также проблемы, связанные с бизнесом, — это лишь некоторые из вопросов, которые могут возникнуть во время бракоразводного процесса. Исторически сложилось так, что в бракоразводных процессах женщины не так успешны в финансовом отношении (в большинстве случаев), поэтому надлежащее планирование особенно важно и может помочь смягчить финансовые проблемы.

Что бы вы ни делали, помните, что вы заслуживаете эмоциональной наполненности и значимости в жизни. Развод — это ненормально. Это не значит, что вы потерпели неудачу, и это не значит, что вы должны стыдиться. Конечно, вы можете быть расстроены или разочарованы, это только по-человечески.

Оценив и спланировав развод, вы, вероятно, сможете избавить себя от ненужных расходов и стресса. Вот список того, что можно и чего нельзя делать при разводе, который поможет облегчить этот процесс.

Развод

Начнем с дел. Они не в каком-то определенном порядке, и это не эксклюзивный список, но рассматривайте его как своего рода контрольный список, если вы думаете о разводе.

Оцените свои активы.

Оцените свои активы. Организуйте документы о любом имуществе, которым вы владеете, включая банковские счета, инвестиции, недвижимое имущество и личное имущество. Подумайте, какое имущество вы получили до брака и во время брака. Имущество, которое вы получаете во время брака, скорее всего, считается общей собственностью и делится иначе, чем отдельное имущество. Примечание: общая собственность не обязательно делится 50 на 50.

Говорите со своим супругом спокойно.

Подумайте, распался ли брак и есть ли шанс на примирение. Некоторые пары сначала пытаются проконсультироваться, другие могут попытаться общаться самостоятельно, но убедитесь, что вы действительно разговариваете со своим супругом, даже если знаете, что все кончено. По крайней мере, люди, которые больше всего выиграют от вашей способности спокойно общаться во время развода, — это ваши дети.

Оставайтесь или устраивайтесь на работу.

Если вы не работаете, подумайте о том, чтобы устроиться на работу, если это возможно. Вам не гарантированы деньги от супруга, даже если вы не работаете. Точно так же, если вы не работаете, вам, возможно, все равно придется платить алименты. Если у вас нет работы, а у вашего супруга есть, и ваш супруг получает детей, вам, вероятно, придется устроиться на работу, чтобы платить алименты. Независимо от того, работаете вы или нет, составьте бюджет и выясните, каковы ваши расходы, какова стоимость аренды квартиры или другого места для проживания, любые финансовые обязательства, которые у вас есть, и не забудьте учесть потенциальные алименты.

Составьте план для своих детей.

Подумайте о том, с кем они будут жить, где они будут ходить в школу и о других вещах, которые, по вашему мнению, в их интересах. Подумайте, как развод повлияет на ваших детей. Как вы думаете, какой порядок опеки будет в их интересах? Если вы считаете, что лучше всего для детей оставаться с вами большую часть времени, подумайте на конкретных примерах, почему это так.

Наймите адвоката.

Немедленно подумайте о том, чтобы нанять адвоката, особенно если он уже есть у вашего супруга. Вы хотите, чтобы ваши интересы были представлены справедливо.

Рассмотрите свои варианты.

Рассмотрите возможность посредничества, совместного развода и других методов получения развода, кроме обращения в суд.

Подумайте о различных типах развода, например, оспариваемый и неоспариваемый, а также основаниях для развода, которые применимы к вам. В Техасе есть ряд оснований, включая нестерпимость, жестокость, супружескую измену, осуждение за уголовное преступление, оставление без присмотра, раздельное проживание или помещение в психиатрическую больницу. Если что-то из этого применимо, подумайте, хотите ли вы отстаивать их в прошении о разводе. Говоря о прошении о разводе, подумайте о том, кто собирается подать на развод и куда они это сделают.

Иметь систему поддержки.

Нет причин заниматься разводом в одиночку. Если вы обнаружите, что ваша система поддержки не особенно поддерживает или понимает, подумайте о том, чтобы обратиться за консультацией. Развод может быть невероятно эмоциональным переживанием, и обсуждение ваших проблем с профессионалом может помочь вам справиться и не допустить эмоций во время бракоразводного процесса.

Подумайте о планировании недвижимости.

Подумайте о планировании имущества или медицинском планировании, которое вам нужно сделать. Если у вас есть завещание и вы разводитесь, вы назвали своего супруга душеприказчиком или бенефициаром? Если да, вы, вероятно, захотите изменить свое завещание. То же самое относится к таким документам, как медицинская или финансовая доверенность (дающая кому-то право принимать за вас медицинские или финансовые решения соответственно) и/или разрешение HIPAA (которое позволяет кому-то получить доступ к вашим медицинским записям) и т. д. автоматически не удаляет вашего супруга из любого из этих документов.

Разработайте план безопасности.

Если вам нужна стратегия выхода, потому что ваша физическая безопасность находится под угрозой, тщательное планирование имеет большое значение. Оцените проблемы безопасности для себя и своих детей. Полицейские будут сопровождать вас, если это необходимо, и обсуждение этого плана с адвокатом также может быть полезным.

Подумайте об изменении политики.

Если у вас есть страховые полисы, подлежащие выплате вашему супругу, подумайте, хотите ли вы изменить их или назначить новых бенефициаров.

Документировать все.

Подумайте о том, чтобы хранить набор записей о вашей собственности, активах, счетах и т. д. в месте, к которому у вашего супруга нет доступа. Фотосъемка имущества, будь то недвижимость или личное имущество, которое важно для вас, также является хорошей идеей.

Подводя итог, вы должны создать план в зависимости от ваших потребностей. Может быть включено что угодно, от плана физического выхода до общего плана, включающего финансовые активы, детей и другую логистику.

Разводиться нельзя

Теперь давайте подумаем о некоторых запретах.

Не начинай новые отношения.

Не начинайте новые отношения, пока идет процесс развода. Если вы это сделаете, не форсируйте проблему с вашим супругом. Если ваши новые отношения стали причиной развода, лучше попытаться разделить стороны. Например, не привлекайте нового партнера к бракоразводному процессу. Если это задевает чувства вашего нового партнера, скажите об этом, но не создавайте ситуации, вызывающие враждебность со стороны вашего будущего супруга. Вы не хотите, чтобы развод стал более спорным из-за воспламененных чувств по поводу новых отношений, если вы можете этого избежать.

Не принимайте крайних мер.

Не принимайте крайних мер, таких как вынос всего из дома или выезд из штата. Когда речь идет о физической безопасности, меры, которые вы принимаете, могут быть более экстремальными, но если вы просто пытаетесь шокировать своего супруга, в эту игру не стоит играть.

Не бросайте своих детей.

Даже если вы думаете, что ваш супруг выиграет опеку, обязательно оставайтесь в жизни своих детей. Поддержка ваших детей невероятно важна для предотвращения травм во время развода, а также может работать в вашу пользу по причинам опеки.

Не бросай работу.

Не увольняйтесь с работы, чтобы не платить алименты на ребенка или супругу. Скорее всего, вам все равно придется платить.

Не скрывайте и не недооценивайте свои активы.

Не прячьте свои активы и не выходите за дверь без записей о вашем имуществе, счетах и т. д. Не недооценивайте свои активы и не просите меньше денег, чем вам нужно, чтобы выглядеть сметливым.

Не пропускайте планирование.

Не подавайте на развод без планирования. Бракоразводный процесс сам по себе может обойтись дорого, не говоря уже о расходах на проживание. Подумайте, сколько денег вам нужно, и отложите их (или хотя бы часть из них), прежде чем уйти.

Не публиковать сообщения в социальных сетях.

Не публикуйте информацию о разводе в социальных сетях, пока идет процесс. Если вы действительно хотите перестраховаться, не публикуйте в соцсетях информацию о разводе и после. Почему? Потому что все, что вы публикуете, является потенциальным топливом для вашего супруга в будущих разбирательствах, особенно если у вас есть дети, и это может снова оказаться в суде.

Не принимайте плохих или опрометчивых решений, которые, по вашему мнению, будут плохо выглядеть, если о них пойдет речь в суде. Это хороший способ оценить, стоит ли принимать решения, которые вы принимаете, в данный момент.

На какие признаки следует обратить внимание, если вы считаете, что ваш супруг подумывает о разводе?

Ваш супруг нанял адвоката, но не скажет вам, для чего он или она.
Ваш супруг передает активы, не посоветовавшись с вами и не поделившись с вами какими-либо подробностями.
Ваш супруг/супруга путешествует намного больше, чем обычно, не общается с вами и/или не реагирует на ваши попытки общения.
Ваш супруг обсуждает новый старт, который не связан с работой, или не делится с вами подробностями об этом.

Большинство из этих вопросов можно рассматривать как «проверку внутренних органов». Если вам что-то кажется странным, и ваши неоднократные попытки общаться с супругом остаются без ответа, возможно, пришло время подумать о том, чтобы оценить то, что происходит в браке.

Стоит ли нанимать частного детектива?

В нашей фирме работает отличный следователь, имеющий более чем тридцатилетний опыт работы в правоохранительных органах. В зависимости от ваших целей и рекомендаций вашего адвоката может быть целесообразно нанять частного детектива. Чтобы получить дополнительную информацию о нашей команде или записаться на консультацию, позвоните по телефону 817-9.00-3220.

10 главных вещей, которые НЕЛЬЗЯ делать при разводе

Процесс развода может быть особенно эмоциональным и уязвимым временем. Не делайте этих распространенных ошибок.

Любой, кто пережил развод, может сказать вам, что этот процесс редко бывает легким. Напряжение накаляется, и пары часто принимают неверные решения в запале.

Учитывая массу финансовых, практических и эмоциональных деталей, которые необходимо уладить, неудивительно, что многие пары совершают критические ошибки на пути к разводу. Тем не менее, есть ряд вещей, которые вы должны сделать, а точнее не делайте , чтобы уменьшить вероятность того, что вы пожалеете о своих решениях позже.

Вот 10 лучших советов о том, чего следует избегать при подаче заявления на развод.

1. Не беременеть

Рождение ребенка во время развода усложняет многие вещи и даже может помешать вашему праву на развод. В ноябре 2004 года судья округа Спокан, штат Вашингтон, отказался разрешить Шонне Хьюз, беременной женщине, развестись со своим жестоким мужем. Муж Хьюз не является отцом ее ребенка. Но поскольку Хьюз забеременела во время бракоразводного процесса, закон штата предполагает, что муж Хьюз является отцом ее ребенка, родившегося в течение 300 дней после ее развода. Судья отказал Хьюзу в разводе, поскольку опасался, что отец не возьмет на себя финансовую ответственность за ребенка. Хотя многие штаты в настоящее время предоставляют родителям-одиночкам те же права, что и женатым, иметь ребенка, когда вы находитесь в семейной неопределенности, может быть проблематично.

2. Не забудьте изменить завещание

Развод не отменяет завещание автоматически. Если вы хотите, чтобы ваша будущая бывшая супруга не получила деньги и привилегии, предоставленные им в вашем завещании, вам необходимо обновить свое завещание. Вы можете переделать завещание в любое время. Но если вы умрете до того, как получите развод, и вы ничего не оставили своему супругу, он или она может подать в суд и вернуть себе часть вашего имущества.

3. Не упускайте возможность совместного развода или посредничества

В совместном разводе вы можете получить помощь профессионалов — адвокатов, консультантов по разводам и терапевтов, чтобы разделить имущество и справиться с эмоциональным стрессом. Некоторые критики совместного развода считают, что адвокаты, консультанты по разводам и терапевты, которые занимаются разводом по сотрудничеству, на самом деле не являются экспертами и требуют слишком много времени и денег. Но большинство юрисдикций с совместным разводом заявили, что совместный развод является более кооперативным и менее враждебным, чем традиционный развод.

Посредничество отличается. Только один сторонний профессионал — посредник по разводам — поможет вам и вашему супругу прийти к соглашению. Посредничество — это скорее непрерывный процесс, чем разовое вмешательство. Хотя адвокаты, как правило, не допускаются к медиации, вы можете проконсультироваться с адвокатом в любой момент процесса, чтобы убедиться, что вы получаете правильный результат.

4. Не спи со своим адвокатом

Легко сблизиться с человеком, который на твоей стороне. Но это тоже большая ошибка. В некоторых штатах запрещена всякая сексуальная активность между адвокатом и клиентом. В других штатах адвокату и клиенту, имевшим сексуальные отношения до рассмотрения дела, разрешается продолжать отношения. В любом случае, сон с вашим адвокатом может поставить под угрозу ваши отношения между адвокатом и клиентом, потому что вас могут обвинить в супружеской неверности.

5. Не срывайтесь на детях

Дети нуждаются в благоприятной среде, чтобы справиться с разводом. Минимизируйте количество разговоров о процессе. Это даст вам больше времени, чтобы быть там для них. Перенаправьте свою энергию, чтобы вы могли посещать их школу и внеклассные мероприятия, помогать им с домашним заданием и время от времени водить их в кино или зоопарк. Когда вы расслаблены, они становятся более расслабленными. Хотя вам должно быть комфортно говорить со своими детьми о разводе, смысл этого развода в том, чтобы снять стресс с вас и вашей семьи.

6. Не отказывайтесь от посещения психотерапевта

Посещение психотерапевта может помочь вам справиться с целым рядом эмоций, которые вы испытаете при разводе. Это хорошая идея получить помощь до того, как вы впадете в глубокую депрессию или разозлитесь. Психотерапевт – это не просто человек, с которым можно поговорить. Они также являются профессионалами, которые могут показать вам, как расслабиться, как разговаривать с вашими детьми и как сохранять спокойствие в суде. Самое главное, терапевт может помочь вам понять, как стать самодостаточным.

7. Не ждите праздников

Вы уже знаете, что праздники не будут трудными. Так зачем ждать?

Адвокаты по разводам часто наблюдают увеличение количества клиентов до, во время и после Рождества. Также легче привыкнуть к пустому дому перед праздниками. Если вы будете ждать (и бороться) в течение всего сезона, вы можете разрушить любые шансы на мирное расставание и в конечном итоге решить свои разногласия в суде.

8. Не забывайте о налогах

Как правило, дом получает тот, кому передано право опеки над детьми. Но дом может быть не лучшим предложением. Если вы не можете позволить себе ипотеку, налоги и содержание дома, вы можете вместо этого попросить инвестиционный портфель равной стоимости. Однако, прежде чем объявить себя королем или королевой своего квартала, помните: одиноким людям не разрешается укрывать столько прироста капитала от налогов. Акции также могут быть под вопросом. Недавно купленные акции могут быть более желательными, потому что они будут стоить вам меньше налогов на прирост капитала.

9. Не соглашайтесь рано

То, что вы хотите немедленно расторгнуть брак, не означает, что вы должны лишиться своей финансовой безопасности. Сделайте несколько копий всех важных финансовых документов: пенсионных ведомостей, налоговых деклараций, выписок брокерских и взаимных фондов, выписок по кредитным картам и других записей. Это заставит вас осознать, что у вас есть, и даже того, что вы должны.

Позаботьтесь о том, чтобы у вас и детей была медицинская страховка во время и после бракоразводного процесса. Пока вы все еще состоите в браке со своим супругом, болезнь или несчастный случай могут изменить порядок раздела имущества.

Если вы и ваш супруг можете самостоятельно заключить мировое соглашение, вы можете подать так называемый «бесспорный» развод. Это сэкономит вам время и деньги на судебные издержки.

Если это просто невозможно, вы можете нанять профессионального посредника или адвоката. Если вы решите нанять адвоката, не забудьте принести на первую встречу с адвокатом три вещи, чтобы вы могли оценить, что вам понадобится после развода: балансовый отчет с указанием активов и долгов семьи, бухгалтерский отчет о ваших доходах и расходах, и ваша налоговая декларация.

10. Не увеличивайте свой долг

Развод стоит дорого. Помимо гонораров адвоката, вам потребуются деньги для создания нового домохозяйства. Хотя может быть трудно сводить концы с концами, вам следует привыкнуть к тому, что сейчас у вас меньше денег. Помните, что ваши юридические счета и судебные издержки могут быть оплачены до того, как вы получите свою первую выплату алиментов или даже свою долю в семейном имуществе. Хотя это может показаться напряженным, свобода, которой вы будете наслаждаться в будущем, будет стоить борьбы.

Последнее примечание

Отказ от сильных эмоций в пользу сотрудничества с супругом и спокойное и уравновешенное решение более сложных вопросов расставания обязательно окупятся в долгосрочной перспективе. Вы оба будете принимать более мудрые решения и выйдете из процесса с меньшими потерями.

10 шагов к разводу в Калифорнии

Чтобы помочь вам понять, что означает развод в Калифорнии, процесс разбит на 10 основных шагов.

Есть много тонкостей развода в Калифорнии, но вот общее руководство, которое проведет вас через этот процесс.

1. Защитите себя, своих детей и свое имущество

Если вы считаете, что ваш супруг может прибегнуть к насилию, похитить детей, забрать деньги с банковских счетов или скрыть другое имущество, есть способы защитить себя. Это может включать постановление суда о предотвращении домашнего насилия, уведомление воспитателей или школ о том, что ребенок должен быть передан только вам, или обеспечение паспорта для вашего ребенка, чтобы предотвратить высылку из страны.

Вы можете получить постановление суда, запрещающее распоряжаться активами, или обеспечить их самостоятельно (только обязательно отчитывайтесь за них, так как вы не хотите, чтобы ваш супруг утверждал, что вы незаконно забрали их).

2. Убедитесь, что вы соответствуете требованиям к месту жительства

Чтобы подать на развод в Калифорнии, вы должны быть жителем Калифорнии не менее шести месяцев и округа, в котором вы будете подавать заявление, не менее трех месяцев.

3. Сбор информации

Для бракоразводного процесса в Калифорнии вам необходимо будет показать — как вам, так и вашему супругу — сколько вы зарабатываете, чем владеете и сколько вы должны кредиторам. Сделайте копии важных документов, таких как банковские и инвестиционные отчеты, ипотечные и кредитные документы, выписки по кредитным картам, платежные квитанции, формы W-2 и налоговые декларации, документы, документы о праве собственности на транспортное средство, документы о страховании жизни и здоровья и счета за коммунальные услуги, и сделайте убедитесь, что у вас есть номер социального обеспечения вашего супруга и номер водительского удостоверения. Вам также необходимо будет оценить свои ежемесячные расходы на проживание.

4. Решите, нужны ли вам временные алименты или алименты на ребенка

Вам нужно будет содержать себя и, возможно, своих детей во время бракоразводного процесса. Это можно сделать с временными супружескими алиментами и ордерами на алименты, которые потребуют заполнения и подачи дополнительных форм.

5. Определите, какую процедуру использовать

В Калифорнии существует традиционная процедура расторжения брака и процедура расторжения брака в упрощенном порядке. Чтобы претендовать на суммарную процедуру, вы должны соответствовать следующим требованиям:

Вы и ваш супруг соглашаетесь на развод.

У вас нет детей.

Вы не были женаты более пяти лет до расставания.
У вас нет недвижимости, а есть только договор об аренде жилого помещения, срок действия которого истекает в течение одного года с момента подачи заявки и который не включает возможность покупки.

Нет долгов свыше 6000 долларов, кроме автокредитов.

Общая стоимость имущества составляет менее 41 000 долларов США, и каждая сторона имеет не более 41 000 долларов США в виде отдельной собственности, не включая автомобили и обременения.

У вас и вашего супруга есть письменное соглашение о разделе имущества и долгов, и вы осуществили необходимые передачи права собственности.

Вы и ваш супруг отказываетесь от своего права на содержание супруга, а также права на подачу апелляции и ходатайства о новом судебном разбирательстве.

Вы и ваш супруг прочитали брошюру об упрощенной процедуре.

Если какое-либо из этих требований не выполняется, вам потребуется использовать обычную процедуру.

6. Подготовьте необходимые формы

Официальные формы о разводе в Калифорнии можно получить у секретаря суда, из различных онлайн-источников или из публикаций в местной библиотеке. Вам нужно будет подать ходатайство о расторжении брака, а также формы раскрытия финансовой информации. Если вы используете сводную процедуру, будет отдельный набор форм. Если у вас есть несовершеннолетние дети или дети-иждивенцы, также будут формы, касающиеся опеки над детьми и алиментов.

7. Подайте свои формы

Отнесите заполненные формы в канцелярию Верховного суда. Вам нужно будет оплатить госпошлину.

8. Уведомить своего супруга

Ваш супруг должен получить надлежащее уведомление о подаче заявления на развод. Это делается одним из трех способов:

Ваш(а) супруг(а) подписывает формы, подтверждающие, что он или она осведомлены о судебном разбирательстве (в упрощенном порядке ваш(а) супруг(а) также подпишет Ходатайство)
Вашему супругу законно вручены копии некоторых судебных документов
Опубликовано надлежащее юридическое уведомление (если вы не можете найти своего супруга)

9. Присутствие на судебных слушаниях и предоставление дополнительных документов

Если вы не используете упрощенную процедуру, будет как минимум одно судебное слушание. Возможно, вам потребуется предоставить другие документы, которые запрашивает судья. Одной из форм, которые необходимо подготовить, является решение о расторжении брака, которое должен подписать судья, тем самым сделав развод окончательным.

Многие люди ошибочно полагают, что в соответствии с правилом 10 лет развода в Калифорнии постоянная супружеская поддержка будет назначена, если пара прожила в браке не менее 10 лет. Брак продолжительностью не менее 10 лет создает только презумпцию того, что это «длительный брак», что позволяет в течение длительного периода времени выплачивать супружеские алименты. Но это только один из нескольких факторов, которые будет учитывать судья.

Для браков, продолжительность которых менее 10 лет, супружеская поддержка обычно ограничивается половиной продолжительности брака, но это только ориентир. Судья может назначить поддержку на большее или меньшее время. Подробная информация о законах штата Калифорния об алиментах при разводе (супружеская поддержка) представлена в других статьях.

правила и способы расторжения брака

Правила развода при наличии детей

Способы расторжения брака при наличии несовершеннолетних детей

Какие вопросы будет решать суд

Как составить исковое заявление на развод с детьми

Какие еще документы нужны при разводе с детьми

Сколько стоит процедура развода

Как подать документы

Процесс расторжения брака через мирового судью

Процесс расторжения брака через районный суд

Сроки развода при наличии детей

Может ли суд отказать в разводе

Какая фамилия останется у ребенка после развода родителей

Запомнить

Что делать и как поступать при разводе, если семью не спасти

Развод в органах ЗАГС

В какие сроки разводят через ЗАГС

Развод в суде

Какие документы нужно подготовить

Куда идти

Как быстро разводят в суде

«Экологичный» развод – без истерик и потерь

Расторжение брака: курс на онлайн

Опека 50/50

Применение медиации в семейных спорах

Внесудебные нотариальные способы защиты

Психологическая поддержка

Ипотека при разводе: как делится ипотека при разводе супругов, как разделить квартиру в ипотеке при разводе — Ипотека

Кому достанется ипотечная квартира при разводе

Если квартира куплена до брака

Как при разводе делится квартира, купленная до брака

Что такое общесупружеское имущество?

Если квартира куплена в браке

Как при разводе делится квартира, купленная в браке

Если у супругов есть брачный договор

Что такое брачный договор?

Что делать, если брачного договора нет

Если у супругов есть несовершеннолетние дети

Как делится квартира, купленная с материнским капиталом

Имеют ли дети права на квартиру с материнским капиталом, если родители разводятся?

Как делится квартира, купленная по военной ипотеке

Как делится квартира, купленная с военной ипотекой и материнским капиталом

Должны ли быть основания для развода?

Должны ли быть основания для развода?

Какие могут быть основания для развода?

Основание «без вины»

Основания для развода «с виной»

Как правильно делить имущество при разводе

Как подготовиться к разводу – 54 эксперта делятся своими лучшими советами

Несколько полезных советов о том, как финансово и эмоционально подготовиться к разводу:

Вы можете узнать, как сделать все это, из нашего набора «Как подготовиться к мирному разводу».

6 основных моментов при подготовке к разводу в финансовом отношении:

Вопрос №1: Вы сейчас сводите концы с концами?

Вопрос № 2, который следует задать себе при финансовой подготовке к разводу: хотите ли вы остаться дома?

Вопрос № 3. Насколько стабильна ваша работа? Насколько стабильна работа вашего мужа (или жены)?

Вопрос № 4, который следует задать себе при финансовой подготовке к разводу: Сколько будет стоить ваша новая жизнь?

Вопрос № 5. Сколько вам будет стоить настоящий развод?

Вопрос № 6: Каковы будут ваши финансовые потребности (и потребности ваших детей) сейчас,

Финансовые льготы при подготовке к разводу.

Получите наш комплект «Как подготовиться к мирному разводу» и узнайте больше о финансовой подготовке к разводу.

3 шага, как эмоционально подготовиться к разводу и сохранить спокойствие:

Действия при подготовке к разводу. Вот три совета, которые помогут сохранить спокойствие:

Вот мои лучшие советы о том, как подготовить детей к разводу и свести к минимуму беспокойство и страх, которые испытают ваши дети:

3 совета для успешного развода:

Что нужно сделать, чтобы подготовиться к разводу и сохранить спокойствие:

Три совета по мирной подготовке к разводу:

Советы по миру разница в мире.

2 1. Ищите поддержку.

3 лучших совета о том, как эмоционально подготовиться к разводу:

Мои 3 лучших совета о том, как подготовиться к разводу для мужчин и женщин, чтобы сохранить мир:

Как подготовиться к разводу 90 это, неизбежно есть уровень эмоций и горя с разводом, даже если вы тот, кто подает или просит его.

Эмоциональные советы при подготовке к разводу:

Лучшие советы по подготовке к мирному разводу:

Итак, готово! Советы экспертов о том, как подготовиться к разводу

Выбор, который вы сделаете

Но вы сможете сделать разумный выбор только в том случае, если потратите время на получение образования и подготовку к разводу

Готовитесь к разводу с детьми?

Если бы вы начали свой развод заново, что бы вы сделали по-другому, чтобы сделать его легче или спокойнее для вас и ваших детей?

Какой совет вы бы дали тому, кто готовится начать бракоразводный процесс?

Что нужно сделать перед подачей заявления на развод