Что делать когда скучно одному дома: Что делать, если дома скучно, советы и идеи

Содержание

«Что делать если скучно дома одному?» — Яндекс Кью

Что делать, если дома скучно, советы и идеи — Чем заняться дома, когда скучно —

Содержание

Что делать если скучно.

100+ идей для развлечения

Скука порождает апатию. Апатия может перейти в депрессию. Как избавить себя от скуки в этом переполненном вещами и событиями мире, когда все достало? Как снова найти радость и получать удовольствие от жизни?

Сегодня суббота. К черту всякую заумь про саморазвитие и поиски себя! Что делать когда скучно? Вот банально скучно и все. Чем заняться дома? Как себя развлечь? Без всяких там возвышенных идей и прочей шизотерики. Если у вас энергетический спад, то рекомендую начать с этой статьи.

В сегодняшнем посте я собрал более 100 различных советов по теме «Что делать, когда скучно». Ведь иногда нам просто хочется развлечений, только на ум ничего путного не приходит. Надеюсь, здесь вы найдете, чем занять себя от скуки. Вэлкам!

Важное замечание! Даже если вам скучно-скучно, ну просто вот конкретно Скучища Вселенская, то все равно выберите из списка хотя бы один вариант и тупо его выполните.

Пояснение будет в конце поста.

100+ идей для развлечения или что делать, когда скучно

Выйти на прогулку. Быстрая ходьба полезнее, чем бег.
Узнать, как наконец полюбить себя.
Завести Журнал Сновидений.
Забраться на смотровую площадку 89 этажа здесь. Это самая высокая смотровая площадка Европы PANORAMA360.
Узнать, как избавиться от апатии.
Исправить свою осанку. Особенно это полезно при сидячей работе.
Заняться обычной гимнастикой.
Написать статью в блог.
Нет блога? Создайте и напишите статью.
Расчесать собаку. Нет своей? Займите у соседа.
Заняться гимнастикой Цигун. Проживете дольше.
Выучить счет от 1 до 10 на незнакомом языке.
Початиться с ботом Алисой. Она забавная.
Затеять стирку и смотреть, смотреть, смотреть, как оно там вертится.
Заполнить анкету за деньги. Слышите? За Деньги! Тут или тут.
Заработать еще чуток денежков, комментируя материалы на сайтах, общаясь на форумах, оставляя лайки и просматривая видео. Тут, например.
Найти на теле волшебную точку и прожить 100+ лет.
Передвинуть мебель. Хотя бы просто стул. И залипнуть на том, что изменилось.
Пройтись по магазинам просто так и мысленно покупать все, что захочется.
Написать письмо/смс родственнику. Ему (ей) будет приятно.
Зарегистрироваться на бирже труда и написать фейковую анкету, какой вы крутой. Только телефон не давайте!
Узнать, зачем вам нужны осознанные сновидения.
Почитать сказку про Бодхисаттву Еремея
Принять ванну с пенкой и ароматной солью.
Скачать и посмотреть концерт любимой группы.
Заняться медитацией на дыхании.
Заняться шоколадной медитацией.
Завести новый аккаунт в Инстаграм про котиков/собачек и получить гешефт в виде кучи гарантированных лайков.
Купить коврик для йоги и сделать вид, что вы начали заниматься. Можно просто полежать или посидеть на нем. Лежать на коврике — уже йога. Шавасана называется.
Сходить на массаж. Любой. Какой будет ближе. Можно эротический.
Сбросить настройки смартфона на заводские и потом начать все заново.
Купить комнатное растение и сделать вид, что ухаживаете теперь за ним.
Завести дневник и записать (бес)ценные мысли.
Станцевать мумбу-юмбу. Не? Не знаете? Просто пляшите, как выйдет.
Задремать на полчаса. Иногда помогает.
Написать стихотворение. Пусть коряво, но зато в рифму.
Написать список былых побед и достижений. Здорово вдохновляет!
Толкнуть Секретную Дверь и посмотреть, что будет.
Включить Radiooooo и послушать, какая музыка звучала в любой стране мира в любое время с 1900 года. (Вот тут я сам залип надолго. Классная штука!)
Создать свою 8-битную аватарку.
Выбрать подходящий фон и наслаждаться звуками природы — здесь.
Залипнуть на масштабных панорамах со всего мира.
Связать салфетку. Не умеете? Серьезно?
Выучить забавную фразу на немецком. При случае козырнуть с выражением и щелкнуть каблуками сапог. Ну или тапочек.
Выучить забавную фразу на китайском. Сломать язык.
Записаться на курсы на сайте Открытое Образование. Математика, экономика, программирование, литература, психология, иностранные языки и пр. Всего 344 направления. И это бесплатно!
Надеть на руки носки, сфоткаться, выложить в соцсети, получить ведро лайков.
Попробовать сухой корм, съесть целую миску, извиниться перед собакой.
Слепить что-нибудь из пластилина/пластика, сфоткать, выложить в соцсети, огрести ведро лайков.
Вспомнить о книгах. Открыть одну. Вспомнить навыки чтения. Попытаться прочесть 10 страниц.

Достать старую майку/футболку, написать краской «Ё…», сфоткаться, выложить в соцсети, получить ведро лайков.
Залипнуть на тестах-онлайн.
Построить из бумаги макет своего будущего дома/виллы.
Послать лучи Любви родным и близким людям. Как это делать? Вот вам специальная медитация Посылания Любви от Клауса Джоула.
Достать семейный фотоальбом и пересмотреть все фотки. Включить ностальгию.
Выучить фразу на японском языке. Сломать язык дважды.
Научиться верстать сайты. Это сложно, но интересно. Освоите новую востребованную профессию.
Завести канал на YouTube.
Снять 10 коротких видео-роликов и залить на новый канал на YouTube.
Снять мультфильм при помощи смартфона и залить на YouTube.
Вспомнить детство, записать. Возможно, пригодится для мемуаров.
Начать писать мемуары.
Научиться запоминать сны
Заняться самомассажем.
Заняться саморазвитием. Особенно если интересуетесь личностным ростом, психологией и самоанализом.
Выучить простую гимнастику для спины.
Избавиться от мышечных зажимов.
Избавиться от хронической усталости.
Выполнить упражнение Цигун Золотой Петух.
Узнать, чего вы хотите на самом деле.
Узнать, как найти занятие по душе.
Узнать, как заново научиться мечтать.
Написать три страницы текста ни о чем. Подробности здесь.
Заправиться гормонами Счастья.
Плюнуть в потолок 10 раз. Понять, что плевки не долетают. Сходить, умыться.
Умываясь под краном, поблагодарить за то, что вода есть у вас в доме.
Купить тюбик универсального клея и заклеить все, что давно пора было.
Купить шоколад, который еще никогда не пробовали, и съесть.

Сделать слайд-шоу из фотографий прошлых турпоездок, запустить на телевизоре, налить бокал вина, включить ностальгию.

Найти на YouTube и выучить несколько танцевальных движений.

Зайти на онлайн-барахолку и подивиться, какой хлам там предлагают. Возможно, это подкинет идею продать что-то из своего.

Купить газету с кроссвордами, порешать и понять, насколько же вы чертовски умны!

Купить барабанные палочки и научиться вертеть их в пальцах, как настоящий крутой драммер.

Выучить парочку карточных фокусов. Сломать палец и моск.

Зайти в онлайн-общалку с иностранцами и попробовать понять, что сказал вам тот кучерявый смуглый чувак.

Поваляться в разных местах квартиры и прочувствовать их. Возможно, словите кайф или найдете патогенные зоны.

Попробовать в кулинарии необычные сочетания. Например, бананы с хреном.

10 минут смотреть в окно. Там всегда что-то происходит.

Найти 5 жизнеутверждающих аффирмаций и переделать их под себя.

Найти и послушать мелодии 40 – 50-х годов прошлого века. Например, группу «The Ink Spots».

Достать, наконец-то, припасенные еще 5 лет назад акварельные краски и изрисовать ими весь альбом. Ничего конкретного, просто пятна цвета. Хотя бы краски используете.

Отсканировать/сфоткать то, что намалевали, выложить в соцсети и словить ведро лайков.

Выучить мантру Харе Кришна и пропеть ее 108 раз. Карма станет чище.

Сделать музыкальный инструмент из расчески и бумаги (казу называется) и сыграть на нем.

Побыть Здесь и Сечас хотя бы 5 минут.

Вспомнить про дневник и узнать, что в нем писать.

Выучить простое упражнение Цигун — Подъем Пяток.

Узнать, как справляться с осенне-зимней депрессией.

Узнать, как избавиться от тяги к мучному и сладкому.

Прочитать книгу Барбары Шер «Работа твоей мечты» и найти работу своей мечты.

Узнать, что нужно для счастья.

Составить список поступков, за которые вам было стыдно, и спалить его.

Составить список ваших обидчиков и простить их, если сможете. Подробности здесь.

Составьте список людей, которым вы благодарны за что-либо и поблагодарите их еще раз мысленно. Можно в реале.

Составить собственный список дел, помогающих избавиться от скуки, распечатать и повесить на видном месте.

А это точно поможет от скуки? Как это работает?

Итак, зачем нужна вся эта хрень? Очень часто скука — синоним усталости. Вам просто не хватает энергии, чтобы что-то делать. Но чтобы избавиться от скуки, нужно именно начать что-то делать. Понимаете?

Но как? Как начать, если скучно, если лень? Замкнутый круг получается.

Так вот, есть давно проверенная и эффективная технология. Проста она, как жопка ежа.

Нужно выбрать любое занятие и тупо начать его делать, даже если вам скучно или лень.

Первые 5 – 10 минут вам будет некомфортно и скучно до зевоты. Это нормальная реакция организма. Он не желает растрачивать попусту энергию и экономит на всем. В том числе и на развлечениях.

Но если вы не бросите в первые же минуты и продолжите занятие, то интерес вскоре появится обязательно! Так уж устроена наша психика. А с интересом и скука пройдет.

Вы можете разнообразить привычные дела непривычным способом их делания. Например, помыть посуду с закрытыми глазами или приготовить знакомое блюдо не дома, а на природе. Фантазируйте! И чем необычнее фантазия, тем быстрее проявится интерес.

Я сам часто так делаю. Попробуйте и вы. Потом спасибо скажете. Предлагайте ваши варианты что делать, когда скучно. Пишите в комментариях. Подписывайтесь в Instargam, Вконтакте и Facebook 🙂

Удачи!

Ну а чтоб вы не заскучали, вот вам забавный мульт о скучающих бездельниках:

40 вещей, которые нужно сделать, когда вы один дома

Если вы живете с соседом по комнате или с семьей, одиночество дома может быть шансом, который выпадает нечасто.Вы можете делать то, что обычно не делаете, или просто расслабляться и наслаждаться умиротворяющими моментами одиночества.

Или, возможно, вы находитесь дома один в этот сезон карантина из-за пандемии коронавируса — и в этом случае вам понадобится больше, чем несколько часов идей, чтобы занять себя.

Быть дома одному, когда вы выбираете это, может быть удовольствием, но оставаться дома одному, когда вы не можете выйти на улицу, — это совсем другая история!

Что делать, когда ты дома

В любом случае, вот несколько забавных и продуктивных вещей, которые вы можете сделать, чтобы максимально использовать время, когда вы один дома.

Развлекайтесь

Быть дома одному — это отличный шанс повеселиться — на ваших условиях!

1. Посмотрите фильм, который вы всегда хотели посмотреть.

Если вы всегда полагались на фильмы, которые выбирают ваши соседи по комнате, сейчас у вас есть большой шанс! Когда все в стороне, какие фильмы вы хотите посмотреть, чтобы никто не жаловался на ваш выбор?

2. Выпейте-посмотрите сериал или сериал Netflix

Если одного фильма недостаточно, потратьте время на запойный просмотр целого сериала!

3.Танцуй!

Вы любите танцевать, но немного стесняетесь? Это ваш шанс на самом деле танцевать так, как будто никто не смотрит, так что включите несколько танцевальных мелодий и сделайте движение!

Или, если вам нравится идея танцев, но вы не очень уверены в своих движениях, почему бы не использовать это время, чтобы посмотреть видео с уроками танцев и, наконец, научиться сальсе!

4.

Пойте от души.

Если у вас нет голоса концертного певца, скорее всего, ваши родители или соседи по комнате заставят вас замолчать, когда вы начнете петь.Наверное, поэтому ты пел только в душе. Теперь, когда вы совсем одни, самое время насладиться собственным частным концертом.

Вы можете даже практиковать все те высокие ноты, которые, как вы знаете, всегда пропускаете, прямо в гостиной, не беспокоясь о том, чтобы никого не задеть (кроме, может быть, вашей собаки).

5. Витрина-магазин онлайн.

Вам скучно и вам нужна розничная торговля? Вы также можете делать витрины онлайн! Просто убедитесь, что у вас хватит самодисциплины, чтобы не нажимать «Check Out» в конце!

6.Позвоните другу, с которым давно не разговариваете.

Вы знаете тех друзей, которых вы всегда обещаете себе проверить, но потом случается работа или жизнь, и несколько недель отсутствия связи друг с другом превращаются в месяцы или даже больше?

Сейчас идеальное время, чтобы снять трубку и позвонить им, а еще лучше назначить виртуальный счастливый час!

7.

Поиграйте с собакой или кошкой.

Если у вас есть домашнее животное, одиночество означает, что вы можете бороться со своим питомцем на полу в гостиной.Используйте время, чтобы сблизиться со своим пушистым другом.

8. Закажите пиццу или насладитесь великолепным мороженым в одиночестве.

Когда в последний раз вы могли наслаждаться медленной, расслабленной едой, которую вам не нужно было готовить, или получали целую ванну мороженого целиком для себя?

Теперь у вас есть шанс перекусить любимой едой — конечно, не делайте этого слишком часто, иначе вы можете набрать больше, чем несколько фунтов!

Узнай что-то новое

У вас есть навык, который вы хотите улучшить, но люди вас дразнят? Теперь, когда вы дома одни, вы действительно можете попробовать их, не опасаясь, что кто-то высмеет ваши усилия.

9. Сделайте видео на YouTube.

Вы хотите размещать видео на YouTube, но чувствуете себя неловко, когда в доме есть другие люди? У тебя есть шанс!

Достаньте камеру телефона, поэкспериментируйте с различным освещением и поиграйте с разными тонами голоса. Никто не смотрит, так что вы можете выложиться на полную и посмотреть, что работает лучше всего.

10. Читайте, читайте, читайте!

Если вы уже читаете, скорее всего, это уже первая часть вашего списка дел.Свернитесь калачиком на диване с чашкой кофе или чая и стопкой ваших любимых книг, и все готово.

Если вы не читатель, возможно, сейчас самое время попробовать это. Получите рекомендации от своих друзей-читателей, ознакомьтесь с нашим списком лучших книг 2019 года или начните с загрузки приложения Kindle на свой телефон.

Вы можете начать с рассказов или детских классических произведений, которые вас не испугают, но будут интересным чтением.

11.Слушайте аудиокниги или подкасты.

Если вы действительно не можете заставить себя читать, подумайте о том, чтобы послушать аудиокнигу. Вы можете выбрать документальную аудиокнигу для самосовершенствования или послушать художественную аудиокнигу.

Librivox — отличный источник бесплатных аудиокниг, а Audible предлагает 30-дневную бесплатную пробную версию.

Вы также можете найти подкасты от спикеров, которыми вы восхищаетесь, или выбрать сюжетные подкасты и погрузиться в захватывающую правдивую криминальную или научно-фантастическую историю.

Подкасты

— это также отличный способ поучиться у экспертов в различных областях, таких как бизнес и лидерство, среди прочих.

12. Пройдите онлайн-курс.

Наличие дополнительного времени означает, что вы можете улучшить себя и расширить свой набор навыков с помощью онлайн-курсов.

Может быть, вы хотите научиться готовить или выучить новый язык. Или вы можете поработать над некоторыми карьерными навыками.

Вот некоторые из наших любимых онлайн-курсов:

13. Научитесь искусству или ремеслу через YouTube.

Если вы всегда хотели научиться рисовать или рисовать, но у вас никогда не было на это времени, сейчас ваш шанс! Сделайте быстрый поиск на YouTube, сядьте со своими принадлежностями и изучите акварель, каллиграфию, масляную живопись или любое другое искусство или ремесло.

А затем, в следующий раз, когда вы будете дома одни, продолжайте практиковаться. (Опять же, вам не нужно ждать этого в следующий раз — достаньте кисти и просто продолжайте практиковаться, когда у вас будет свободный день!)

14. Спланируйте или начните новый бизнес.

Кто знает, возможно, это дополнительное время станет для вас толчком, чтобы посадить семена для будущего бизнеса! Обсудите бизнес-идеи или исследуйте их в Интернете.

Изучите основы бизнеса, который вы, возможно, захотите создать, выполнив поиск в Интернете по блогам и онлайн-курсам.

Проявите творческий подход

Направьте своего внутреннего художника, используя это время (и свое воображение), чтобы создать что-то чудесное!

15. Вяжите крючком или спицами.

Если вы уже вяжете крючком или вяжете, дополнительное время, проведенное дома в одиночестве, — хорошее время, чтобы создать еще что-нибудь. Может быть, вы начали какой-то проект, но не успели его усвоить, или, может быть, вы хотите начать новый проект. В Интернете полно ресурсов по выкройкам и видео на YouTube для изучения новых шаблонов.

16. Учить макраме.

Макраме — это забавная поделка для изучения, и все, что вам нужно, — это веревка или любой шнур. Вы можете начать с изготовления небольших предметов, таких как брелки или браслеты, что позволяет легко освоить этот навык и получить результаты за относительно короткое время.

17. Выпекать.

Вы любите печь? Теперь у вас есть вся кухня, так что испеките все пироги и раздайте их друзьям.

Или вы хотите научиться печь, но люди всегда дразнят вас из-за сгоревшего печенья? Это идеальное время, чтобы попрактиковаться с видео или кулинарными книгами на YouTube.Только убедитесь, что вы случайно не сожгли дом!

18. Нарисуйте или раскрасьте.

Позвольте своей художественной стороне безраздельно царить в одиночестве: достаньте блокноты, кисти и краски, и раскрасьте свое сердце. Выбирайте между простым самовыражением и обучением у экспертов, следуя руководствам по рисованию в Интернете.

19. Напишите рассказ.

Вы когда-нибудь писали рассказ раньше? Независимо от того, есть у вас время или нет, время, которое у вас есть наедине с собой, — отличный способ сесть за стол и дать волю своему воображению.Есть ли персонаж, которым вы всегда хотели быть, или событие, которое вы всегда хотели обработать? Попробуйте записать их в рассказ!

20. Спланируйте маршрут поездки

Есть ли у вас реальные планы (и бюджет) на ближайшее путешествие, не имеет значения: просто возьмите атлас и начните планировать отпуск своей мечты. Изучите и запишите места, которые вы хотите увидеть. Кто знает, возможно, однажды вы сможете вернуться и использовать этот маршрут!

21. Научитесь строганию или резьбе по дереву.

Сделать что-нибудь своими руками — это всегда приятно. Возьмите инструменты для резьбы по дереву и попробуйте свои силы в этой сложной поделке.

22. Сшейте лоскутное одеяло.

Лоскутное шитье, возможно, вышло из моды с поколением наших бабушек и дедушек, но всегда весело возрождать старые традиции. Кроме того, если вы начнете заниматься этим как хобби, у вас всегда найдется место для старых футболок и джинсов.

23. Учимся шить платье.

Пока мы говорим о шитье, научиться шить одежду также будет иметь большое значение: это не только займет ваше время, но и сэкономит вам большие деньги!

24.Сделайте собственное мыло.

Изготовление мыла — это продуктивное хобби, и в итоге у вас остается запас чудесно пахнущего мыла, которое можно подарить. Предварительные исследования, чтобы иметь под рукой все необходимое в первый же день дома в одиночестве.

25. Сделайте йогурт самостоятельно.

Вы знаете, что можете приготовить йогурт самостоятельно, даже без йогуртницы? Все, что вам нужно, это закваска, которую можно приготовить из йогурта и молока, и металлический контейнер для хранения в теплом месте.

26.Сделай свой сыр!

Пока вы занимаетесь этим, почему бы не спуститься вниз по «Маленькому домику в прерии» и попробовать свои силы в приготовлении домашнего сыра? После дня, проведенного дома в одиночестве, у вас будет собственный запас творога.

27. Сделайте домашнюю пасту.

Нет ничего лучше домашней пасты! Попробуйте приготовить их самостоятельно, хотя вам определенно поможет макаронная машина, чтобы вы могли красиво раскатывать тесто.

Приведение в порядок

Когда все будут в стороне, вы можете позаботиться о своем доме так, как вы, вероятно, не сможете делать в обычные дни.

28. Уберись в своей комнате.

Не всем это может показаться развлечением, но устранение беспорядка в комнате будет иметь большое значение для улучшения вашего настроения.

Чтобы сделать это время более продуктивным, приготовьте стопку «Пожертвовать», куда вы можете выбросить все ненужные вещи и отправить их тому, кто это сделает.

29. Преобразите свою комнату.

Если у вас есть больше одного дня в одиночестве, сделайте это на шаг выше и преобразите свою комнату! Когда всех не будет, вы можете легко вытащить все вещи из своей комнаты в холл и даже покрасить стены свежим слоем краски.

Вы всегда хотели, чтобы на одной стороне спальни была фреска? Хотите переставить мебель, чтобы было удобнее и просторнее?

Теперь вы можете экспериментировать с разными аранжировками! Все, что вам нужно, — это немного дополнительной энергии, поэтому сделайте себе чашку кофе, прежде чем решиться.

30. Перекрасить комнату или покрасить фреску.

Что делает комнату свежей и новой? Новая краска! Обсудите идеи дизайна или ознакомьтесь с идеями на Pinterest. Вы можете покрасить всю стену или нарисовать фреску на одной из стен.

31. Измените цветовую схему своей гостиной.

Самый простой способ изменить цветовую схему гостиной — это изменить цвета всех подушек и другого текстиля в комнате. Если возможно, подумайте о смене драпировок, наволочек и коврика.

32. Украсьте дом цветами.

Свежесрезанные цветы могут вдохнуть жизнь практически в любое пространство. Выйдите и отрежьте несколько цветов и повесьте их в красивые вазы.

Дополнительное прикосновение красоты (и их сладкий аромат) определенно расслабит вас и добавит милости вашему дому.

33. Переработайте старую одежду или мебель.

Пока вы убираете свою комнату, возможно, сейчас самое время подумать о переработке (повторном использовании или перепрофилировании) старой одежды или старой мебели.

Сделайте быстрый поиск на YouTube или Pinterest, чтобы найти отличные идеи для нового использования некоторых из ваших старых вещей.

34. Приготовление еды.

Независимо от того, являетесь ли вы мамой дома одна или одиноким, при периодическом приготовлении вы получите замороженные блюда, которые вы можете легко взять с собой в любое другое время в течение недели.

Найдите в Pinterest или Instagram рецепты порционных блюд и идеи для приготовления еды.

35. Обустройте или отремонтируйте домашний офис.

Если вы работаете из дома и в настоящее время у вас нет домашнего офиса, пора осмотреться и посмотреть, что вы можете сделать. Есть ли уголок, который можно превратить в рабочее пространство?

Создание домашнего офиса имеет решающее значение для максимального комфорта и продуктивности, и теперь, когда у вас есть дополнительное время, инвестируйте его в пространство, где вы проводите много времени.

36. Организуйте свои файлы.

Если вы похожи на большинство людей, на вашем смартфоне и ноутбуке может не хватать места. Найдите время, чтобы удалить ненужные файлы и организовать свои папки. Это позволит оптимизировать ваши гаджеты для повседневного использования.

Практика самообслуживания

Уход за собой — это то, что мы можем легко упустить из виду, когда постоянно в пути, но теперь, когда вы дома одни, обязательно включите это в свой список дел и попробуйте эти идеи по уходу за собой.

37. Упражнение.

Может быть, вы всегда говорили, что начнете тренироваться, но никогда не находите времени. Что ж, больше никаких отговорок!

Теперь, когда у вас есть время для себя, запрыгните на беговую дорожку, вытащите гантели или просто встаньте на пол и сделайте несколько отжиманий!

Если вы ищете более увлекательную и увлекательную тренировку, посмотрите видео Zumba или другие онлайн-классы фитнеса.

Ключ для вас в том, чтобы начать тренироваться, и теперь, когда вы начали потеть, не забывайте продолжать делать это регулярно.

38. Примите красивую длинную ванну с пеной.

Когда все на улице, вы можете оставаться в ванне столько, сколько захотите! Включите расслабляющую музыку, зажгите успокаивающие свечи и добавьте свое любимое ароматное мыло для ванн с пеной или бомбу для ванны.

Это также идеальное время и место для практики медитации или выполнения некоторых упражнений на глубокое дыхание, чтобы успокоить свой ум.

39. Журнал

Изложить свои мысли на бумаге — отличный способ справиться со спутанными эмоциями.В напряженное время у нас может не быть времени разобраться в том, что мы чувствуем по поводу всего, что произошло.

Теперь, когда у вас есть немного свободного времени, найдите время, чтобы написать в дневнике, чтобы записать свои мысли, воспоминания или попрактиковаться в благодарности.

Исследования показывают, что писать от руки более выгодно, чем печатать на компьютере, поэтому, если у вас никогда раньше не было рукописного дневника, подумайте о приобретении качественной записной книжки, чтобы проводить время дома в одиночестве.

40.Посадить сад

Исследования показывают, что времяпрепровождение на природе творит чудеса для нашего физического и психического здоровья.

Если у вас нет сада, подумайте о том, чтобы создать его, будь то на заднем дворе или в горшках и контейнерах на окне или на балконе.

Хороший способ начать — сажать травы, которые можно легко использовать для рецептов пасты и многих других блюд. Если у вас есть двор, рассмотрите возможность посадки цветов и овощей; овощи прекрасны, а цветы добавляют красоты и жизни любому дому.

Чем заняться, когда ты один дома

Надеюсь, этот список помог вам найти что-то интересное и продуктивное, чтобы добавить его в список дел, когда вы дома одни.

Максимально используйте это время, изучив новый навык, уделив немного времени себе или позвонив старому другу!

Какой ваш любимый способ провести время дома? Делитесь своими идеями в комментариях ниже!

Если вам понравился этот пост, то вам также может понравиться:

Йен Кабаг — автор блога издательства TCK Publishing. Она также занимается домашним обучением, семейным тренером и лектором по методу Шарлотты Мейсон, философии образования, в которой большое внимание уделяется классической литературе и шедеврам искусства и музыки. Она также написала несколько книг, как художественных, так и документальных. Она страстно желает, чтобы следующее поколение детей стало любителями чтения и обучения в условиях короткого промежутка времени.

Что делать, когда скучно и сломано (и в одиночестве) — 37 идей

Скучно, застрял дома… и нет денег? Вот потрясающий список того, что делать, когда вам скучно и вы сломаны, независимо от того, ищете ли вы веселья или продуктивности.

Достаточно плохо, когда тебе скучно … но что делать, когда скучно и сломаешься одновременно?

Тратить больше денег, когда вам скучно и вы разорены, не поможет вашим текущим финансовым стрессам. Но если вам по-прежнему скучно, что ж, тогда вы все равно не так хорошо себя чувствуете.

Итак, давайте решим вашу проблему.

У меня есть 37 идей, чем можно заняться, когда вам скучно и вы без денег.

Psst: ищите развлечения с друзьями, когда у вас нет денег? Вот мой ресурс: 74 вещей, которыми можно заняться с друзьями, не тратя денег .

Что делать, когда скучно и сломался — 37 идей

Что могут делать сломленные люди для развлечения? Тонны.

Эти идеи хороши, когда вы не знаете, что делать, когда вам скучно, вы в разорении и в одиночестве.

1. Найдите «Пасхальные яйца Google»

Знаете ли вы, что если вы наберете «Волшебник из страны Оз» и нажмете на блестящие рубиново-красные тапочки… вы получите сюрприз? Тогда, если вы нажмете на торнадо на следующем экране … вы получите еще более крутой?

Они называются пасхальными яйцами Google, и многие из них были закодированы в поисковую систему инженерами с чувством юмора (или, слишком много свободного времени — судите сами).

Вот список лучших пасхальных яиц Google.

2. Пройдите бесплатный онлайн-кулинарный мастер-класс

Сейчас есть множество бесплатных онлайн-уроков по кулинарии. Несколько примечательных:

3. Начните достижение цели семейных сбережений

Я обрисовал здесь как проект, как выбрать и достичь цели семейных сбережений. А вот список из 47 интересных вещей, на которые можно сэкономить, чтобы заставить мозг мозговой штурм обдумывать варианты целей экономии.

4. Проведите бесплатное генеалогическое исследование

Вот моя статья о совершенно бесплатных генеалогических сайтах и ресурсах, которые помогут вам начать узнавать о своих предках.

5. Отправьте бесплатные товары на проверку

Знаете ли вы, что вы можете получать бесплатные продукты в обмен на ваш обзор и отзывы (даже если вы не блогер)? Вот как.

Psst: Например, эта компания отправит вам целую коробку бесплатных образцов продукции! Довольно круто. Никаких затрат на доставку тоже нет.

6.

Примите участие в NaNoWriMo

Каждый ноябрь множество отважных (и, возможно, скучающих) людей со всего мира участвуют в мероприятии, которое называется Национальным месяцем написания романов (сокращенно NaNoWriMo).

Цель — закончить 50 000 слов к концу месяца. Вот веб-сайт, на котором вы можете найти много дополнительной информации, а также сообщество, с которым можно побороть свой писательский блок. Кто знает, кого вы можете встретить? ( Просто скажи. )

7. Найдите бесплатные местные встречи

Когда я просматриваю Meetup.com в своем районе, я могу посетить несколько бесплатных мероприятий — например, поход в гору, митинг в поддержку политического кандидата и тихий книжный клуб в лаундже счастливого часа в отеле (мечта интроверта). !).

Вы можете искать как разовые события, так и для групп. Некоторые группы Meetup попросят вас заплатить взносы, но многие организуют мероприятия, которые бесплатны, так что это определенно стоит проверить.

8.

Составьте список дел на всю жизнь

Мечтать и думать о будущем может быть весело! Не говоря уже о продуктивности (потому что вы можете воспользоваться этим, чтобы установить следующую цель экономии).

Распечатайте бесплатный список желаний (этот довольно стильный). Вы также можете скачать эти бесплатные идеи для списка желаний для вдохновения.

9. Подкаст «Get Into a Crime»

Я очень хорошо помню, как мне нравилось слушать другой сегмент (или половину сегмента) подкаста о серийных преступлениях, когда я готовил ужин с моим младенцем.

Season One был моим любимым, я также слушал второй сезон.

Это было супер-развлекательно, это был не телевизор, и мне пришлось задействовать свой мозг после того, как целый день была с ребенком.

№ 10. Сядьте у огня

Разведите огонь в камине или разведите костер в глубине дома.Затем мысленно медитируйте, наблюдая за мерцающим пламенем. Принесите чашку чая, горячее какао, домашнее животное или даже простоквашу.

11. Читать в ванне

Я, вероятно, помещаю это сюда, потому что, имея 4-летнего ребенка и бизнес, я думаю, что принятие ванны прямо сейчас в моем списке фантазий (не волнуйтесь… я все еще принимаю душ!).

Итак, для меня И для вас, идите вперед и начните запускать тонну пузырей и принесите книгу, чтобы погрузиться в нее. Есть подушка для ванны? Даже лучше.

12.Обновите свой журнал

Опять же, это сильно изменилось в моей жизни с тех пор, как я родила ребенка. Раньше я писал в своем дневнике еженедельно. Затем ежемесячно после свадьбы. Сейчас? Наверное, раз в полгода.

Но знаете что? Потратив время на то, чтобы написать в своем дневнике и немного поразмыслить, вы окупитесь, когда станете старым и седым и захотите прочитать о своих драгоценных временах жизни.

13. Прочитайте отрывок из своей предыдущей жизни. Сезон

Мне очень нравится вынимать старый дневник и теряться в том, как моя жизнь протекала в подростковом, двадцатилетнем возрасте и т. Д.

Это отличное упражнение на самоанализ. Вы действительно можете начать собирать паттерны, которые тогда чертовски озадачивали вас, но теперь вы можете видеть это так ясно, с большей мудростью и зная, чем все закончилось. Какое удовольствие!

14. Будьте благословением для кого-то еще

Подумайте о ком-то в своей жизни, с кем вы, возможно, не разговаривали какое-то время, или вы никогда не благодарили, или могли бы проявить немного любви.

А теперь подумайте, что вы могли бы сделать, чтобы стать для них благословением.Не могли бы вы написать им письмо? Сделать им карточку «думая о тебе»? Позвони им? Строить с ними планы на будущее? Отправьте им недавно найденную в Интернете статью, которая, как вы знаете, им понравится? Можете ли вы научить своих бабушек и дедушек новому приложению, которое изменит их жизнь?

Psst: ознакомьтесь с моими 27 возможностями волонтерства из дома.

15. Наблюдайте за закатом

Езжайте, гуляйте или отправляйтесь в поход к месту, где вас окружают красивые закаты, и просто наслаждайтесь им. Черт возьми, просто посиди на заднем или переднем крыльце.

16. Прочитать автора в хронологическом порядке

Найдите одного автора, в чью работу вы хотите глубже погрузиться. Затем получите список написанных ими книг в хронологическом порядке (вы можете увидеть их прогресс как писателя!).

Зайдите в свою библиотеку (или воспользуйтесь Overdrive — вот как получить аудиокниги бесплатно и электронные книги бесплатно) и отложите первые 1-3 книги и / или воспользуйтесь межбиблиотечной ссудой, чтобы бесплатно получить книги в свою библиотеку.

17. Выйти выпить кофе… на заднем крыльце

Возьмите книгу, сделайте себе кофе и почитайте несколько часов на заднем дворе.

18. Попробуйте новые продукты в продуктовых магазинах

Не собираетесь в ближайшее время покупать продукты лично? Тогда смело и бросьте вызов себе заказывать что-нибудь экзотическое каждый раз, когда вы заказываете продукты в Интернете. Пробовать новые ингредиенты — это весело!

Собираетесь за покупками лично, и у вас есть Costco, Central Market или Whole Foods? В этих местах любят устанавливать бесплатные пробные станции. Я пробовал кое-что восхитительное (что обычно я бы не пробовал, потому что нужно покупать все, и вы не знаете, будет ли это хорошо или нет).

В нашем HEB в Хьюстоне также была целая кулинарная станция, где кто-то демонстрировал приготовление блюда, а затем раздавал всем сытные образцы.

19. Завершите онлайн-тренировку

Я большой поклонник йоги с Адриен (тонны и тонны бесплатных видео по йоге, созданных ею). На YouTube также есть несколько других видов онлайн-видео о здоровье и тренировках, которые можно попробовать бесплатно:

Танец живота
Хип-хоп
Зумба
Волны исцеления чакр
Медитация

20.Сделайте медитативную раскраску

Распечатайте сложную бесплатную страницу мандалы, возьмите любой набор инструментов для раскраски, которые у вас есть, и заблудитесь на час. Мои личные фавориты — эти раскраски американских индейцев «Ловец снов».

21. Определите свои цвета

Делали ли вы когда-нибудь свои «цвета»? Я делал это, когда был ребенком. Оказывается, цвет лица, цвета глаз и общий оттенок каждого человека поддаются определенным цветовым палитрам по сравнению с другими. Используя этот бесплатный инструмент, различайте цвета.я, вы можете выяснить, какой сезон цветов лучше всего дополняет вашу кожу.

Затем переходите к следующему делу, когда вам скучно и вы сломались.

22. Взгляните на свой гардероб по-новому

Теперь, когда вы знаете, какого вы цвета, почему бы не научиться укладывать одежду, которая у вас уже есть, совершенно другим (и современным) способом?

Недавно я сделал это и был ОБРАЩЕН, узнав, как изменить стиль многих вещей, которые у меня уже были.

Воспользуйтесь одним из следующих бесплатных ресурсов, чтобы помочь вам:

23.Познайте себя лучше с помощью бесплатных викторин

Кому не нравится проходить викторину и узнавать информацию о своей личности, природных склонностях и чертах характера?

Вот некоторые из моих любимых бесплатных викторин:

Продуктивные занятия, когда скучно (дома)

Ищете чем заняться, когда вам скучно? Я понимаю — я сам могу быть чем-то вроде личности типа А.

Вот почему у меня есть несколько потрясающих идей, как занять вас, ПЛЮС продвигаться дальше в разных сферах вашей жизни.

1. Обновите вашу фотосистему

Как выглядит ваша фотосистема? У вас есть резервная копия ваших личных фотографий?

Поработайте над несколькими вещами, чтобы обновить и пересмотреть вашу фотосистему:

Найдите место для хранения резервных копий ваших личных фотографий. Вы можете использовать Google Drive или Dropbox (каждый из которых предлагает вам определенный объем памяти бесплатно), USB-накопитель, записать их на компакт-диск и т. Д.
Соберите все свои фотографии. Снимите все фотографии со своего телефона и / или камеры и загрузите их в новую систему.Экономит место в памяти телефона / камеры! Если вам что-то не хватает и они загружены на Facebook, вы можете щелкнуть изображение, затем щелкнуть правой кнопкой мыши и «сохранить изображение как», чтобы загрузить его на свой компьютер. Из-за этого у меня только несколько моих фотографий оказались пиксельными.
На самом деле прочтите руководство к оборудованию вашего телефона или поищите те животрепещущие вопросы, которые у вас возникли о том, как добавить фотофильтры и т. Д. Вы можете узнать, что вам нужно знать, чтобы ваши будущие фотографии выглядели так, как вы » мне нравится.
Обновите свои записки и / или альбомы.

2. Очистите видеорегистратор

Серьезно. Мы с мужем делаем это примерно каждые шесть месяцев (когда наше хранилище почти заполнено). На самом деле мы обнаруживаем, что нам больше не интересно смотреть примерно половину того, что там находится… поэтому мы также уделяем время настройке параметров записи.

3. Пройдите через морозильную камеру

Недавно наш льдогенератор перестал работать. Я ждал обязательные 1,5 месяца, чтобы добраться до него (ха-ха!), А затем решил, что пора вытащить его, разморозить ледяной холм внутри и снова запустить его.

Чем еще можно заняться, чтобы привести морозильную камеру в порядок? Стоит перевернуть всю пищу в ней. Зайдите в нижнюю часть морозильной камеры и вытащите на свет продукты, которые вы должны разморозить и съесть в течение следующих 1-3 недель, чтобы не потерять их.

4. Сбросьте настройки автомобиля до нуля

Мне всегда нравится возвращать вещи как можно ближе к их первоначальному виду, когда я покупал их, насколько это возможно. Это дает мне такой импульс!

Наша машина ничем не отличается.

Периодически, I:

Убрать весь мусор
Очистить центральную консоль от кофейных пятен моего мужа
Очистить подстаканники
Очистить автокресло моего сына
Пропылесосить все
Очистить окна
Соберите мелочь и приклейте ее в нашей банке с деньгами
Уберите все, что валяется в багажнике

В следующий раз (правда, в следующие 10 раз) мы сядем в него, чтобы поехать.

Куда пойти, когда вам скучно и когда вы сломались

Возможно, вы не выйдете из дома в ближайшее время, но когда вы сможете? Есть масса мест, куда можно пойти, когда вам скучно и вы разорены.

1. Присоединяйтесь к случайному флешмобу

Знаете ли вы, что вы можете искать объявления о местных флешмобах (используя эту страницу, в местных группах Facebook или выполняя поиск в Google)? Какое незабываемое занятие!

2. Станьте волонтером, чтобы помочь построить дом

Когда я был разорен, скучен и одинок во Флориде (мне было около 20 лет), я решил попробовать Habitat for Humanity.Ничего себе, я рад, что сделал — три раза я появлялся на рабочем месте и действительно помогал строить дом для семьи.

Бонус? Это тоже было хорошее упражнение.

Вот несколько видов волонтерской деятельности, которыми вы можете заниматься дома.

3. Найдите бесплатную мастерскую

Зарегистрируйтесь на мероприятиях классов Майкла и Джоанн, чтобы узнать, какие из них бесплатные!

4. Посетите сауну в тренажерном зале

У вас есть абонемент в тренажерный зал… в тренажерный зал с сауной? Наслаждайтесь 20 минутами там, для меня (я просто ОБОЖАЮ сауны … но редко ими пользуюсь).

5. Корм для поиска того, что растет в вашем районе

Возьмите местную книгу по собирательству из своей библиотеки или посмотрите онлайн-карту кормов США, чтобы узнать, что вы можете найти, и устроите поход за едой с группой друзей. По крайней мере, это отличный способ заняться спортом, выйти на улицу и пообщаться.

Psst: конечно, всегда будьте предельно осторожны, прежде чем употреблять то, в чем вы не уверены.

6. Беги….

с зомби

Вы когда-нибудь слышали о приложении Zombies, Run? Это совершенно бесплатно и добавит ярких красок любой пробежке.

7. Посетите церковное мероприятие

В церквях происходят самые разные великие события — вам просто нужно осмотреться.

Вы можете не только участвовать в миссиях и работать волонтером, но также посещать обеды, встречаться в одиночестве и многое другое.

8. Воспользуйтесь бесплатным пропуском для занятий йогой в студии

Большинство студий йоги (по крайней мере, все те, в которых я побывал в разных городах) выдают бесплатный пробный пропуск на занятия йогой. Они надеются, что вы подпишетесь.Пока что? Получите пропуск и сходите на один или два бесплатных урока йоги.

9. Отправляйтесь на прогулку с покемонами

Загрузите бесплатное приложение Pokémon Go и отправляйтесь на прогулку. Черт возьми, открывай его во время покупки продуктов (это то, что я однажды сделал, и в итоге мне пришлось сразиться с несколькими хитрыми покемонами в отделе продуктов!).

А теперь давайте перейдем к идеям, что делать, когда вам скучно, вы без денег, одиноки и хотите работать продуктивно!

10. Посетите бесплатную открывающуюся выставку (с приложениями!)

Если вы живете недалеко от города, вы обычно можете найти бесплатные экспонаты (где-нибудь — может быть, не в приморском музее), где мероприятие не только бесплатное, но и есть закуски и бесплатный бокал вина.

Будьте осторожны с этими типами микшеров (эй, никогда не угадаете, когда встретите другого экономного человека!) С помощью EventBrite.

Posted in Разное

9 идей того, что делать когда скучно дома за компом.

В наше время, когда одни жалуются на быстрый ритм жизни и нехватку свободного времени, другие не могут придумать, что делать, когда скучно. Такой вопрос не стоит перед людьми, которые с утра до ночи сидят на работе или перед теми, у которых есть семья и маленькие дети. В основном этот вопрос волнует молодёжь, которой частенько нечем заняться на каникулах или после учёбы. Мы предлагаем 9 вариантов решения этой проблемы.

9 Ничегонеделанье

Это когда вроде бы и скучно, вроде бы и хочется что-то поделать, но так не охото ничего делать, что даже вставать не хочется. Можно было бы поспать, но ведь день на дворе и спать тоже не тянет. А зачем чем-то заниматься, можно просто поваляться или посидеть за компом, включить любимую музыку, и тупо смотреть в потолок. Можно поразмышлять на какие-нибудь злободневные темы, лёжа в горячей ванне с пеной, накрывающей вас с головой. Это самый простой и не энергозатратный вариант, для тех, кому вообще влом чего-то делать.

8 Дела по дому

Это один из самых полезных ответов на вопрос о том, чем заняться, когда скучно. Скучно дома? Музон на полную, тряпку в руки и айда пыль вытирать по полочкам. Всё ещё скучно? Пылесос в зубы и коврики очищать по углам. Опять не стало весело? Перемойте всю посуду, постирайте всё бельё, устройте ревизию по всем шкафам и выкиньте весь мусор, который вам не нужен. Все эти “пригодиться”, “пусть лежит, не мешает” и прочую чушь нужно забыть и выкинуть всё, чем не пользовались уже год и в ближайшее время использовать не собираетесь. Освободите мебель и квартиру от хлама, это поможет вам не только избавиться от скуки, но и полезно провести время.

7 Физические упражнения

Это применимо даже к тем, у кого со здоровьем и фигурой всё в порядке, а к тем, кому не помешало бы заняться собой тем более. Стало скучно? Не знаете чем заняться дома, и ничего не хочется? Скачайте какой-нибудь видеокурс по аэробике, пилатесу или ещё что на эту тему. Займитесь собой. Гантельки в зубы и марш шагать на месте, разводя руки в стороны. Главное мебель не поцарапайте и на ногу их себе не уроните. И настроение поднимется, и скука уйдёт и пользы выше крыши. Того и глядишь, втянитесь в эту тему и будите заниматься спортом на постоянной основе.

6 Книги

Мы один из самых читающих народов мира. Нам ли жаловаться на скуку, когда на полке пылятся такие прекрасные произведения?! Не спорю, есть люди, которые не очень-то любят читать, но те, которые это делать обожают, с удовольствием займут себя на пару-тройку часов, когда скука совсем одолевает. Даже если вы раньше особо и не читали, что мешает вам почитать отзывы и купить книжку, которая вам будет интересна? Не хотите забивать полки макулатурой?! Купите электронную книгу, сможете уместить сотни книг всего в одной. Чтение книг не только интересно, но и полезно. Разовьёте словарный запас, научитесь быстрее читать и вообще станете более разносторонней личностью. Если, конечно, не одну Донцову читать.

5 Видео

Здесь имеется в виду любое видео, которое поможет вам избавиться от скуки. Вопрос о том, что делать, если стало скучно за компом вообще не стоит, если вы набрели на интересные или смешные видюшки на ютубе. Просматривание видео роликов на этом сайте засасывает так сильно, что включив видео про котиков на пару минут, вы вскоре обнаруживаете, что смотрите финал шоу Голос, и прошло уже 3 часа. Многие снимают таким образом скуку на работе. 🙂 Помимо разнообразных роликов можно, конечно, посмотреть какую-нибудь кино новинку или старый любимый фильм. Сериалы последние несколько лет тоже пользуются большой популярностью. Только, пожалуйста, не российские, поберегите себя. 🙂

4 Видеоигры

Приближаясь к первому месту списка самых действенных и интересных способов избавиться от скуки, мы подошли к одному из самых популярных занятий современной молодёжи. Если скучно и нечего делать, кто-то сразу запускает игрушку на компьютере и погружается в неё до ночи, а кто-то включает любимую приставку и следующие 5 часов словно в тумане. Да, да, да, кто-то скажет, что пользы от этого ноль, только глаза сидеть ломать. Возможно. Однако любители видеоигр с вами не согласятся. Поиграть все любят, будь то карты или XBOX, главное, что не скучно, а ведь это главная наша цель на сегодня – узнать, что делать, когда скучно.

3 Хобби

Тройку лидеров открывает старое доброе хобби. Конечно, у кого-то этих хобби 10 штук, а у кого-то и одного не надерётся, хотя если рассматривать предыдущие 4 пункта как хобби, то можно с уверенностью сказать, что хобби есть у всех. Тем не менее, здесь мы бы хотели указать такие хобби как: вышивание, настольные игры, рисование, изучение иностранных языков, коллекционирование, резьба по дереву и множество других занятий, которыми человек может себя занять, чтобы не было скучно. Хобби может быть великое множество. Есть популярные, которыми занимаются очень много людей, а есть сугубо индивидуальные, которые вы сами себе придумали, и которые вам интересны. В любом случае, Хобби отлично помогают справиться со скукой.

2 Вечеринка

Под вечеринкой мы имеем в виду не кучу народа, музыку, выпивку и шумную атмосферу, хотя и это тоже. Стало скучно? Позовите друзей в гости к себе домой, устройте вечеринку, соберите народ поиграть в настольную игру, посидеть за чашечкой чая и просто пообщаться. В хорошей компании никогда не будет скучно, тем более, если у людей из компании есть общие интересы или хобби. Конечно, если вам вдруг стало скучно, то собрать спонтанно несколько человек может быть нелегко. Но если это получиться, то несколько часов, а то и весь день пройдёт на позитивной волне с единомышленниками, которые, возможно, как и вы страдали от скуки. 🙂

1 Поездка

Первое место в списке способов борьбы со скукой занимает фактически смесь нескольких предыдущих способов. Если вам скучно, то нужно выбраться и развеяться. Берите друзей и езжайте на природу. Не хотите на природу?! Езжайте в боулинг, поиграйте в бильярд, сходите в клуб, зайдите бар, посидите в ресторане. Да пройдите по магазинам, в конце концов. Шоппинг любят почти все. Если вам не с кем поехать, то вы вполне можете сделать это один. Пройтись по магазинам, пообедать в кафе, зайти в кинотеатр и посмотреть новый фильм. Главное — иметь желание это сделать. А что делать, если желания нет, и скука окутала вас своей мрачной и угнетающей пеленой? Тогда меееедленно крутите колёсик мышки вверх, возвращайтесь к 9-му пункту этого списка и пусть весь мир подождёт. 🙂

Что делать, если скучно? 50+ идей для любых ситуаций

Как это сделать

Режим чтения включен

Режим чтения увеличивает текст, убирает всё лишнее со страницы и даёт возможность сосредоточиться на материале. Здесь вы можете отключить его в любой момент.

Режим чтения

В состоянии скуки пропадает интерес к любой деятельности, окружающим людям, миру в целом. Снижаются психические и физические реакции. Приходят ощущения беспокойства, раздражительности, неудовлетворенности. На самых запущенных стадиях скука перерастает в грусть, тяжелую апатию, депрессию. Разбираемся, что можно поделать, если скучно дома или в другом месте.

Что такое скука

Изучая влияние скуки на организм, ученые-физиологи обнаружили поразительный факт. Негативные эмоции, в том числе скука, вызывают физиологический дискомфорт, сопровождающийся нарушением функций внутренних органов. При скуке в крови резко повышается содержание кортизола, гормона стресса. Затянувшееся состояние неизбежно приводит к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, инсульту, диабету. Таким образом, бороться с возникающей скукой жизненно необходимо.

С точки зрения психологов скука представляет собой защитную реакцию нашей высшей нервной деятельности от незаполненности эмоциями и событиями жизни, бесполезности занятий, вынужденного выполнения неприятных действий или монотонности.

Конечно, от банальной единоразовой скуки до патологического состояния проходит определенное время. Поэтому меры необходимо принимать сразу, как только мы заметили у себя первые признаки скуки.

Проанализируйте ситуации, в которых вам бывает скучно. Это может быть:

вынужденное бездействие, отсутствие внешних раздражителей;
рутина;
неинтересная деятельность, вызывающая отторжение, желание избегать подобной ситуации;
постановка примитивных или неразрешимых задач;
лень, состояние, при котором вы ожидаете решения своих проблем от других людей, обстоятельств, событий.

Решите главные проблемы, которые маскирует скука, и вы вернете себе интерес к каждому прожитому дню.

Что делать, если скучно дома

Для каждого человека дом — это пространство комфорта и безопасности. Здесь всегда можно расслабиться, набраться сил и ощутить покой. Здесь всегда есть, чем заняться.

Развлечения

пересмотрите все фильмы или сериалы, которые откладывали в долгий ящик;
послушайте любимую музыку или долгожданные новые альбомы;
поиграйте в видеоигры;
разберите фотографии, отсортируйте по тематическим папкам, времени или событиям;
сыграйте в настольные игры — сложите пазл, соберите пасьянс, сыграйте с кем-то в шахматы, шашки;
развивайте интеллект: разгадайте кроссворд, судоку, сканворд.

Хозяйственные дела

Затейте генеральную уборку. Рано или поздно такая необходимость возникает в любой, даже самой чистой квартире. Вытрите пыль там, куда не доходят руки, ототрите въевшуюся грязь, почините неисправности.
Переберите свой гардероб. Безжалостно выбросите старые, рваные или ненужные вещи. Возможно вы найдете что-то давно забытое, но очень интересное. А также получите прекрасный повод обновить гардероб.
Приготовьте оригинальное и вкусное блюдо. Побалуйте себя и своих близких.
Почистите компьютер и телефон от ненужных файлов, наведите порядок на рабочем столе.
Уделите время домашним растениям. Пересадите, обновите землю, обрежьте старые побеги, помойте запылившуюся листву.
Проведите перестановку или обновите интерьер.
Сделайте небольшой косметический ремонт: подклейте обои, плитку, плинтусы, подкрасьте подоконники, наличники.

Личностный рост

прочитайте книгу или статью по саморазвитию;
проведите сеанс медитации или научитесь правильному дыханию;
пройдите онлайн-курс по иностранному языку, скорочтению или чему-то другому;
сделайте физическую разминку, не требующую большого пространства и лишней активности: постойте в планке, поотжимайтесь, поприседайте, покачайте пресс;
заведите дневник, запишите в него план завтрашнего дня, проанализируйте свою продуктивность сегодня. Возьмите за правило делать это ежедневно.

Уход за телом

примите ванну с солью, пеной или маслом;
сделайте ванночку для ног;
сделайте маски для лица или рук;
проведите самомассаж любой части тела руками или с помощью устройств-массажеров.

Хобби

Рисуйте. Это творческое занятие подходит всем без исключения. Для него не требуется больших материальных вложений и специальных навыков. Можете разукрасить картину по номерам, если сомневаетесь, что сможете создать что-то с нуля.
Сочиняйте стихи или напишите книгу.
Заведите блог, выкладывайте в сеть фото или видео, пишите небольшие заметки.
Займитесь рукоделием — шейте, вяжите, плетите макраме или бусы, вышивайте.
Вырезайте по дереву. Можно начать с простых изделий, полезных в хозяйстве: кухонных досок, хлебниц, солонок.
Научитесь играть на музыкальном инструменте: губной гармошке, гитаре, аккордеоне.

Что можно поделать, если скучно за компьютером

Удивительно, но даже за компьютером можно заскучать. Это происходит потому, что мы забываем о неограниченных возможностях интернета. Если вы заскучали, посетите интересные сайты. Развеять скуку могут новостные сайты, сайты по вашим интересам или хобби, социальные сети, сайты знакомств, сборники кино и музыки.

Наиболее популярные темы сайтов для скучающих у компьютера:

Космос. Сеть переполнена ресурсами, где вы можете узнать массу полезной и интересной информации о Вселенной, ее создании и законах существования. Можно увидеть красочные фотографии, сделанные телескопами или космонавтами. Есть сайты, ведущие онлайн-репортажи с бортов космических станций.
Статистика. В интернете есть любая информация по любому вопросу: численность всего на свете, красочные схемы, диаграммы.
Создание видео или мультфильмов. Создавайте шедевры и делитесь ими с друзьями. Используйте свою фантазию, чувство юмора. креативные идеи.
Общение. На многочисленных сайтах знакомств вы можете найти друзей по интересам, завязать полезные или романтические знакомства, просто поболтать. Задавайте вопросы и получайте ответы от незнакомых собеседников, расширяйте круг общения за пределы города, страны, континента.
Игры. Гарантированно избавить от скуки может увлекательная игра. Играйте онлайн или самостоятельно. Войдите в большую игру или пробегитесь по маленьким увлекательным мини-Вселенным.

Что можно поделать, когда скучно на улице

Снимите новое видео, которое можно потом выложить в любой соцсети.
Гуляйте, открывая новые места и неизведанные маршруты в своем городе.
Займитесь спортом на улице: футболом, баскетболом, волейболом и другими. Можно просто совершать утренние пробежки одному или в компании.
Покатайтесь на велосипеде, самокате, скейте, на машине или автобусе.
Сфотографируйте красивые пейзажи, сценки городской или деревенской жизни, друзей и родных.
Благоустройте свой двор, уберите мусор, почините скамейки. Посадите дерево или куст, несколько цветов.
Заберитесь на крышу. Там можно устроить небольшой пикник под звездами, разговаривать с друзьями, развлечься, глядя на вечерний город, любоваться окрестностями.
Выгуляйте собаку. Четвероногого друга стоит завести как минимум ради этой возможности выходить из дома на рассвете и в сумерках, дышать чистым воздухом, завести новые знакомства среди любителей собак.

Чем заняться, когда скучно в дороге

Поездка на автомобиле, автобусе, поезде или самолете может быть сложной, особенно, если провести в дороге приходится значительное время. Поэтому подготовиться к такому путешествию стоит заранее. Если же с вами будут находиться маленькие дети, то уделите подготовке еще больше времени.

Иногда случаются ситуации, когда вы проводите в пути намного больше времени, чем запланировали. Например, вы застряли в пробке, или ваш самолет задержался из-за непогоды. В такой ситуации стоит воспользоваться фантазией и подручными средствами.

Прекрасные варианты занятий для долгого пути:

Чтение. Возьмите книгу, ридер или планшет. Загрузите произведения классиков, до которых не доходят руки. Можно прочитать что-нибудь из популярных новинок, если классика не в вашем вкусе. Читайте журналы с красочными иллюстрациями, новости, познавательные статьи. Постарайтесь чередовать чтение с какими-то другими видами деятельности, чтобы не утомить глаза и мозг. Можно чередовать сложные произведения и развлекательный контент.
Музыка. Слушать музыку в дороге очень комфортно. Хорошая подборка любимой музыки расслабляет и успокаивает. При стоянии в пробке это наилучший вариант релаксации. В самолете или поезде вы можете даже задремать под приятные мелодии. Звуки музыки уберегут вас от посторонних шумов и создадут красивый фон любой рутинной поездке. Также не стоит забывать о возможности прослушать аудиокнигу, радиоспектакль или образовательную лекцию.
Игры. Если вы не за рулем в машине, то игры вас отвлекут от скуки как нельзя лучше. Это может быть игрушка на смартфоне или планшете. А для поездок на поезде выбирайте походные наборы шашек, шахмат, небольших головоломок, кубик Рубика и другие. Мелкая моторика для пальцев тоже полезна и действует успокаивающе. Если вы не подвержены укачиванию, то можете разгадывать кроссворды и сканворды.
Работа. Если вы в деловой поездке, это настроит на деловой лад, позволит привести дела в порядок, сэкономит ваше рабочее время. Составьте план на предстоящую поездку, напишите деловые письма, проверьте почту.
Учеба. Не теряйте времени, займитесь повышением своего профессионального уровня или самообразования. Для студентов поездка — прекрасный способ подготовиться к зачету или экзамену. Бизнесмен может отточить знание иностранного языка, разобраться с новой компьютерной программой.
Общение. Часто дорога сводит нас с интересными людьми, с которыми мы вряд ли познакомились бы в обычной жизни. Можно узнать много нового, приобрести полезное деловое знакомство, пообщаться с необычным человеком. Живое человеческое общение помогает сделать путь веселее и комфортнее.
Сон. В бешеном ритме жизни часто не хватает времени на полноценный отдых. Мы регулярно недосыпаем два и больше часов. Усталость накапливается, мешая нам полноценно жить и работать. Возьмите в дорогу беруши, валик для шеи, дорожную подушку и постарайтесь уснуть. Возможно, этот сон не будет комфортным, но почему бы не восполнить его недостаток таким способом?
Планирование. Детально распланируйте предстоящую поездку. Разбейте предстоящее время на отрезки и мысленно пройдите их все. Определите цели на день, неделю, месяц. Планируйте дела, финансы, семейные вопросы.

Даже в пробке, где гораздо меньше возможностей, чем в простой поездке, вы можете провести время без скуки и с пользой. Послушайте радио, сделайте разминку для глаз, шеи и рук, разберите бардачок машины, перекусите чем-то легким.

Чем заняться с друзьями

Друзья — это ваши единомышленники, которые готовы быть рядом в учебе, работе и отдыхе. Они разделяют ваши интересы, всегда готовы реализовать самые безумные идеи. Странно скучать в такой замечательной компании.

Чтобы сделать время с друзьями запоминающимся, полезным и динамичным:

Разговаривайте. У каждого из вас есть свои проблемы. Обсудите их, возможно вы найдете хорошее решение вместе. Рассказывайте друг другу новое и интересное, что узнали за время разлуки.
Знакомьтесь с новыми людьми. Одному сложнее завязать новое знакомство, чем веселой компанией. Пробуйте делать это все вместе. Вы прокачаете свои коммуникативные навыки и приобретете новых друзей.
Путешествуйте. Даже поездка на природу или поход в парк на шашлыки обогатят вас новыми впечатлениями, развеют плохое настроение. Выезд по грибы или на рыбалку — хорошее развлечение для выходных. А в отпуск можно уехать куда-то подальше: на теплое море, горнолыжный курорт, в горы. Впечатления от поездок с друзьями остаются на многие годы.
Занимайтесь спортом. Можно играть в футбол, создав команду из своих друзей. Можно вместе посещать спортивные секции: бодибилдинг, плавание, борьба и другие. Если вы совершенно неспортивные люди, то оцените игру в шахматы. Зимой катайтесь на лыжах, сноубордах и коньках. Вместе бегайте по утрам в ближайшем парке.
Играйте. Командные онлайн-игры — это не просто развлечение, это драйв, динамика и экшн. Особенно ценно такое время, если у вас нет возможности часто встречаться.
Посещайте образовательные курсы. Прекрасно, если вас объединяет с друзьями совместное хобби или увлечение. Например, вы мечтаете стать артистами и посещаете курсы актерского мастерства или риторики. Увлекательно вместе изучать иностранный язык, чтобы отправиться в совместное путешествие за границу. Постарайтесь найти объединяющее вас с друзьями полезное хобби.

Больше об этом

Частые вопросы

Чем не стоит заниматься, когда скучно?

Даже если вам невыносимо скучно, не стоит глушить скуку алкоголем, заводить кратковременные романтические знакомства, а также проводить все время за видеоиграми. Вред этих занятий неоспорим.

Как развлечь ребенка?

В доме, на улице и в поездке существует масса способов занять скучающего ребенка. Основное занятие малыша — игра. Активная или спокойная творческая игра со старшим наставником никогда не покажется ребенку скучной.

Какое занятие лучше всего помогает от скуки?

Лучшее средство от скуки — интерес. Найдите себе интересное занятие, помогающее реализовать ваши скрытые потенциалы, и вам никогда не придется скучать.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

#Видеоигры #Здоровье #Интернет #Мобильные приложения #Одежда #Онлайнкниги #Поездки #Развлечения #Скука #Соцсети #Фотографии

Что делать когда скучно дома 15 лет.

Что делать, если скучно дома. Чем заняться с парнем, с мужем дома, когда скучно

Скука в словарях определяется как тягостное чувство от праздного, бездействующего, однообразного состояния души.

Люди скучают в том случае, когда нечем себя занять. Дети не находят себе занятие, если они привыкли к тому, что взрослые или группа других детей раньше их постоянно развлекали. Они являются пассивными потребителями развлечений. Спасение дети находят в телевизорах, интернете, в компьютерных играх. Затем они вырастают, обзаводятся семьями и детьми, а после оказываются в состоянии ступора, и не знают, что делать когда скучно. А однообразие и монотонность приводят людей к состоянию уныния.

Находясь в местах большого скопления людей, посмотрите вокруг, понаблюдайте за окружающими. Вы заметите, что люди куда-то устремившись, заняты своими мыслями, у них озабоченный вид. Люди не видят птиц, не смотрят на небо, они прячутся за своими мыслями, их интересуют только средства достижения своих целей. Миллионы людей не видят друг друга. Разве кто-то из них думает о том, как избавиться от скуки? Нет, их беспокоят более серьезные вопросы, тоска наступает в процессе ожидания или бездействия. Поэтому избавлению от скуки вам помогут описанные ниже рекомендации.

Что делать, если заскучал?

Долгожданные выходные не всегда приносят удовлетворения, настроение может испортить плохая погода, которая сломала все планы. И вопрос, что делать когда скучно, возникает сам по себе. Для спасения своего досуга вам помогут следующие советы:

пройдитесь по дому, осмотритесь, явно найдется, чем заняться на несколько часов. Например, уборка в доме, сортировка своего гардероба;
приготовление любимого блюда, или же вы можете освоить новые необычные рецепты;
вспомните, было ли у вас в детстве какое-нибудь занятие, которое хорошо получалось и впоследствии было заброшено? Может вы отлично рисовали, пели, танцевали, вязали крючком и т. д. То свободное время, которое у вас сейчас появилось, отличный момент вспомнить ваши таланты и начать их совершенствовать. А ваше старое хобби может превратиться в постоянное, и вы навсегда покончите с вопросом, как избавиться от скуки;
можно хорошее художественное произведение, полезную литературу для саморазвития, на крайний случай – просто перечитать любимую книжку;
организовать просмотр старых фотографий, будь то детские, из школы, из отпуска и вы сами не заметите как быстро пролетит время, зато полученные приятные эмоции оставят отпечаток в вашей памяти надолго;
обычный здоровый сон, который будет только на пользу организму;
заняться просмотром фильмов, быть может давно хотели что-то посмотреть, но никак не могли найти время, и сейчас у вас появилась отличная возможность это сделать;
телевидение можно заменить прогулкой на свежем воздухе или пробежке по утренней (вечерней) тихой улочке. Здоровью такое времяпрепровождение пойдет только на пользу;
отличным избавлением от скуки будет вечеринка у вас дома с любимыми друзьями или совместный поход в развлекательное заведение (боулинг, бильярд, караоке, танцы, концерт и т. д.). Главное не сидеть сложа руки, если пришла скука – станьте инициатором веселого досуга!

Вы еще не нашли своего спутника жизни, который знал бы как избавиться от скуки? Не беда, люди находят себя в любимом деле. Далее, в зависимости от того парень вы или девушка, вы найдете полезные советы для избавления от скуки.

Чем заняться, когда скучно девушкам?

Чем заняться, когда скучно парню?

Мужчины тоже не обделены талантом. Вспомните Юдашкина или Зайцева. Кстати, специалисты утверждают, что человек, который проводит свободное время, занимаясь рукоделием, меньше подвержен сердечным заболеваниям. В качестве рукоделия мужской половине можно посоветовать средство от скуки как строительство уменьшенных копий моделей самолетов, кораблей, автомобилей. Полный вперед в магазин рукоделия!
Нет возможности общаться с друзьями вживую? Общайтесь в чате, социальных сетях, по телефону. Там обязательно найдутся единомышленники, а может, и они не знают, как избавиться от скуки, вместе легче переживать приступы одиночества.
Домашнее животное прекрасно спасает от одиночества и скуки. Оно заполнит все свободное время вместо нежданной скуки. А также будет ждать вас с работы или учебы, что принесет в вашу жизнь и то ощущение, когда ты действительно кому-то нужен.
Активные виды спорта (езда на велосипеде, катание на сноуборде, роликах, скейте, езда на лошади, скалолазание, единоборства, футбол, баскетбол, волейбол)
Поход в тренажерный зал.
Починить вышедшие из строя приборы.
Ремонт в квартире.

Избавляемся от скуки в браке

Семейная пара прекращает свое существование, когда нет общих интересов. Сохранить брак и не думать о том, как избавиться от скуки можно только тогда, когда пара находит совместные занятия. Независимо от того, трудовая это деятельность или времяпрепровождение досуга, например:

совместная поездка на природу, даже выход в места, где много людей разнообразят семейные отношения и избавят вас от скуки;
сделать приятное второй половинке своими руками. Женщина может приготовить любимое блюдо мужу, организовать завтрак в постель. Мужчина также может состряпать что-нибудь вкусненькое. Оба могут сделать красивую презентацию из совместных или своих детских фотографий; найти свадебное видео (фотографии) и устроить вечерний просмотр, после чего нахлынувшие чувства явно принесут только пользу крепости семейных уз;
можно пригласить в гости друзей, устроить тематическую вечеринку в костюмах, и вопрос как избавиться от скуки решится сам собой.

Боремся со скукой на работе

Большая часть детства принесена в жертву обязательному образованию. Но дети реже, чем взрослые говорят: «мне нечего делать», они общаются со сверстниками, дружат, находят общие интересы. Но вскоре в жизни человека наступает следующий уровень однообразия – работа, на которой скучный процесс имеет несколько стадий: искажение времени (оно замедляется), отстранение от окружающей обстановки и учащение пульса, приводящее к стрессовой реакции.

Скучаете на работе, и есть такое время, когда нечего делать? Если есть возможность, займите себя более интересными занятиями как:

прочтите интересную книгу;
посетите в интернете форумы, социальные сети;
поиграйте в компьютерные игры;
если нет такой возможности, смените свои действия. Если вы сидели, встаньте и пройдитесь, сделайте зарядку. Если тяжелая работа, прикройте глаза и помечтайте. Хорошие мысли успокаивают нервы;

Но опаснее всего – нелюбимая работа. Она превращается с годами в каторгу, на которую вы вынуждены идти. Попробуйте сменить место работы. Любимое дело не подвергает человека тоске. Многие боятся перемен, но только действия развивают человека и не позволяют скучать. Самоусовершенствование не имеет возрастных ограничений. Стремления к познаниям мира и самого себя лишают вопроса «как избавиться от скуки?».

Скука с научной точки зрения

Как оказалось, такое состояние, как скука практически не подвергалось изучению. Не так давно психологи заострили свое внимание на «скучной» теме. В одном из Британских институтов ученые пришли к выводу, что лекарством от скуки может быть мобильный телефон. Да, действительно, в метро, в очереди, в ожидании человек свободное время проводит с помощью мобильного устройства. Однако эксперты утверждают, что скука стала еще сильнее. Парадокс в том, что чем больше вещей для развлечения, тем больше люди погрязают в скуке.

Невероятно, но некоторые специалисты считают, что скука смертельно опасна. В свете последних исследований выяснилось, что ранняя смерть, в большинстве случаев, связана со скукой.

Интересным фактом стало то, что когда человек скучает, то мозг его не бездействует, а наоборот, находится в состоянии возбуждения, близкого к стрессу. И пока человек решает, чем себя занять, его мозг готов взорваться от разных мыслей.

Причины скуки

Всегда считалось, что тоску можно отнести к тривиальной неприятности, и присуща она человечеству с древних времен. Один из смертных грехов – уныние является источником скуки. Впервые слово «скука» употребил Ч. Диккенс в своем романе о судебной тяжбе. Но только в XX веке это понятие начали ассоциировать с какими-либо занятиями, профессиями, местонахождением и даже с людьми. Ученым известно, что предпочтения человека не влияют на скуку. Она подчинена, вероятно, универсальным законам, таким как:

неинтересная окружающая обстановка, или когда все вокруг надоело, приелось и опостылело;
усугубить скучный процесс можно посредством повторения. Мозг человека к повторяющимся событиям
нечувствителен. Он готов понять суть, а затем теряет свой интерес к происходящему;
внимательность. Когда человек занимается чем-то не интересующим его, предсказуемым, однотипным, скука
усугубляется из-за того, что необходимо длительное время быть внимательным.

А так как работа мозга ускоряется во время скуки, то происходит искажение времени. Многие ощутили на себе, как медленно тянется время, когда нечего делать. Чем чаще человек скучает, тем чаще ему кажется, что время практически остановилось. Причина, по мнению ученых, в том, что у скучающего человека увеличивается уровень кортизола – гормона стресса. Поэтому кажущееся полусонное состояние в действительности является состоянием стресса.

Чем опасна скука

Повышенный уровень кортизола человеческому организму приносит множество проблем, и является причиной:

Ожирения, вызывающего заболевания сердца.
Ослабления костей и мышц.
Повышения давления.
Перманентной усталости.

Кроме того, что в скучающем состоянии у человека может серьезно пошатнуться здоровье физическое, в опасности находится и его психическое состояние. Именно тогда, когда нечего делать повышается риск суицида, особенно среди молодежи. Скука по сути своей, современное состояние стресса, с которым невозможно смириться, и крайне сложно бороться некоторым представителям рода человеческого.

Жизнь человеку для того и дана, чтобы находить верные способы борьбы с любыми неприятностями, скукой или болезнями.

В мыслях вертится фраза: «мне нечего делать», срочно нужно принимать меры. К счастью, в мире не так много мест, где люди вынуждены хронически скучать.
Мы приходим в этот мир в поисках смысла, приключений и веселья. Но многие из нас проводят свое время в скуке. Может в этом виновата и система, приговорившая нас к монотонной жизни, рутинной работе и досуге с умными приспособлениями. Но апогея скука достигает там, где повторение и монотонность становится нормой. Не допускайте в свою жизнь бессмысленного хождения по кругу, постарайтесь разнообразить ее.

Если вы остались одни дома, у вас есть хорошая возможность для отдыха. Один из простых способов – выспаться. При этом вам никто не помешает. Не забудьте отключить телефон. Перед сном проветрите комнату, уберите все отвлекающие шумы.

Примите расслабляющую ванну. Используйте ваши любимые средства для ванн. В сочетании с теплой водой они окажут релаксационное воздействие на организм. Масло после ванны дополнит расслабляющий эффект.

Послушайте свою любимую музыку. Она позволит отдохнуть душой и создаст хорошее настроение. Кроме того, музыкальные произведения наполнят вас энергией. При желании потанцуйте под музыку. Движения положительным образом скажутся на вашем самочувствии.

Заняться саморазвитием

Посвятите свободное время повышению самообразования. Реализуйте свое давнее желание получить какие-либо знания. Возможно, они будут способствовать вашему профессиональному росту. Например, займитесь изучением иностранного языка.

Подберите для себя обучающие программы. Они могут быть как на электронном носителе, так и в печатном варианте. Помимо этого, подобные программы можно найти в Интернете. При выборе убедитесь в их качестве, а также надежности производителя. Для этого изучите отзывы людей, которые уже их использовали.

Займитесь физическими упражнениями. Используйте гантели, облегченную штангу, беговую дорожку. Подберите оптимальную нагрузку, соответствующую вашему самочувствию.

Творческое вдохновение

Используйте время одиночества для занятий рукоделием. Так у вас будет возможность сосредоточиться и выполнить эксклюзивную ручную работу. Кроме того, вы сможете пополнить свой гардероб новой вещью.

Хорошим вариантов для занятий дома станет фриланс. Он поможет вам заработать на том, что вы хорошо знаете и умеете.

Сделайте свое хобби способом заработка. Берите заказы на дом. Авторские работы высоко ценятся. Вышивка, вязание, шитье – выберите себе интересное занятие по душе. Кроме того, это поможет успокоить нервную систему.

Займитесь рисованием. Если вы имеете способности к изобразительному творчеству, подобное занятие поможет вам выразить свои мысли на холсте. Хорошим вариантом станет макраме, лепка из глины или соленого теста.

Устройте перестановку мебели в квартире. Для этого изучите принципы фэн-шуй. Это позволит внести изменения в вашу жизнь.

Если у вас образовалось много свободного времени, займитесь разведением декоративных животных (рыбок, хомячков и т.д.). Это позволит не только занять себя, но и заработать дополнительные деньги.

MENSBY

4.7

Устал, выдохся, скучно, все надоело, подавленное настроение или депрессия? Время придумать интересное и перспективное занятия для отличного времяпровождения. Чем заняться одному? Сохрани идеи, ведь никогда не знаешь, когда будет скучно.

Если вы чувствуете, что выдохлись, и вас ничего не «цепляет» — отправляйтесь на творческое свидание. Это время, которое вы должны провести с собой, со своим внутренним художником. Поверьте, он есть в каждом из нас. Еженедельно выходите куда-нибудь на час или более, делайте то, что нравится. Без отговорок и компании. Вот вам несколько вариантов творческих свиданий. Попробуйте разбудить свое воображение, и вы заметите, как перестали страдать от внутренней духоты. Наш внутренний художник — натура изменчивая, уязвимая и ранимая, как ребенок, родители которого развелись. Как минимум раз в неделю он требует вашего безраздельного внимания, чтобы иметь возможность поведать о своих мечтах и проблемах.

Вот несколько идей, чем заняться одному:

1. Отправляйтесь в художественный магазин. Выберете полимерную глину, гуашь или пастель. Наслаждайтесь цветами — яркими, кричащими, сочными, нежными. Потрогайте бумагу разной текстуры: для акварели, рисунка или масляной живописи. Если что-то приглянулось — купите и используйте.

2. Сходите на пленер. Не обязательно брать с собой мольберт, хватит обычного блокнота и простого карандаша. Найдите в городе красивое место, попробуйте его нарисовать.

3. Побывайте в цветочном магазине. Весной ассортимент обновляется, и можно встретить цветы необычного цвета и формы. Попробуйте собрать букет из разных «пород», либо выберете комнатное растение, которое будет радовать глаз.

4. Посетите магазин тканей и фурнитуры. Если вы визуал или кинестетик, то точно получите удовольствие, перебирая различные материалы и пуговки. Из понравившихся лоскутков, лент и пуговиц можно будет создать необычную картину.

5. Давно ли вы были в букинистической лавке? Попробуйте найти там уникальные экземпляры и книги, которые были изданы в год вашего рождения. Почувствуйте запах старой бумаги, ее текстуру, ощутите дух времени.

6. Антикварный магазин — отличное место, чтобы напомнить себе о своем внутреннем ребенке. Найдите что-то, что напомнит вам дом вашей бабушки. Может быть, часы с кукушкой? Или банку, в которой она хранила самое вкусное в мире печенье?

7. Смонтируйте фильм. Не важно, умеете ли вы пользоваться видеоредакторами, их простые версии есть на каждом компьютере. Снимите что-то или выберете из семейного архива, пересмотрите кадры и соберите их в новое полотно.

8. Прогуляйтесь с фотоаппаратом. Если у вас его нет, то воспользуйтесь камерой телефона. Попробуйте найти необычные ракурсы и уголки вашего города.

9. Сходите на урок музыки или пения. Если вас всегда тянуло заняться вокалом — время пришло.

10. Потанцуйте. Попробуйте разные стили: бальные или арабские танцы, сальсу или хип-хоп, пол-дэнс или тверк.

11. Попробуйте себя в кикбоксинге или фехтовании. Да, занятия в спортклубе не похожи на вариант для творчества, но не спешите с выводами. Физические нагрузки снимают стресс, перезагружают мозг и ведут к приливу энергии.

12. Займитесь антигравити йогой, йогой в гамаках. В зависимости от выбранного вами стиля, вы можете почувствовать себя балериной или гимнасткой в цирке. Оторвитесь от земли, доверьтесь своему телу, отключите голову и расслабьтесь.

13. Сходите в музей или галерею. Это может быть выставка картин, музей современного искусства или ретро-автомобилей. Главное, проведите это время наедине с собой и с тем, что вас вдохновляет.

14. Может быть, вас тянет к компьютерам? Попробуйте записаться на курсы программирования и разобраться в том, что раньше не понимали. Или написать свой собственный сайт с приятными цветами и анимацией.

15. Посетите поэтический вечер. Послушайте, как другие авторы читают свои стихи, какие рифмы и ритмы они используют. Быть может, в конце дня вы напишете и свое произведение.

16. Послушайте церковный хор. Совсем необязательно быть верующим или придерживаться какого-то определенного мировоззрения. Просто сходите в храм и отдохните от городского шума.

17. Посетите ресторан, в котором давно не бывали. Закажите то, что никогда не пробовали. Это не обязательно должен быть дорогой ужин, просто побалуйте себя чем-то особенным.

18. Сходите в магазин рукоделий, там множество вариантов для проведения досуга. Прислушайтесь к себе, выберите чем заняться — скрапбукингом или мыловарением.

19. Посетите фруктовый рынок. Не спешите: пройдитесь по рядам, возьмите всего по чуть-чуть, насладитесь запахом свежих плодов и изучите что-то экзотическое. Попробуйте сделать из этого фруктовый салат и съешьте его из красивой пиалы.

20. Приготовьте завтрак/обед/ужин в одной цветовой теме. Пусть это будет ваш любимый цвет, даже если это сиреневый. Экспериментируйте.

21. Сходите в кулинарную школу. Сейчас они есть в каждом городе. Научитесь делать мандариновые панкейки или кассероль.

22. Зайдите в магазин с музыкальными дисками или инструментами. Быть может, вы захотите научиться играть на укулеле.

23. Если вы ценитель музыки, то вам дорога в магазин винила. Знающие люди уверяют, что звук на пластинках — настоящее произведение искусства.

24. Погуляйте с собакой. Если у вас нет своего питомца, «арендуйте» у соседа или идите в местный приют. Волонтеры нужны всегда, а общение с животным подарит вам много приятных моментов.

25. Проведите время у воды. Если рядом нет моря, то в вашем распоряжении реки, озера и пруды.

26. Пройдитесь по лесу и соберите гербарий. Даже ранней весной можно найти что-то интересное.

27. Запишитесь на урок испанского или любого другого языка, который вы еще не знаете. При желании, можно подтянуть и тот, что вы изучали в школе.

28. Соберите в одну кучу журналы и газеты, вырезайте всё, что покажется вам интересным и красивым. Сделайте коллаж, который будет вас мотивировать или напоминать о том, к чему вы стремитесь.

29. Посадите что-нибудь. Если не на даче, то дома на подоконнике. Пусть даже луковицу из ближайшего супермаркета.

30. Напишите себе письмо. Лучше сделать это вне дома, но там, где будет достаточно тихо, чтобы сосредоточиться. Можете задать себе определенный срок и вскрыть конверт через год или пять лет.

31. Напишите письмо родителям. Расскажите, за что вы им благодарны и как они повлияли на вашу жизнь. Если есть возможность, отправьте им его по почте.

32. Сделайте букет из фруктов или овощей. Технику создания такого букета можно освоить на курсах флористики или по видеоурокам в интернете.

33. Прогуляйтесь по району, в котором долгое время жили или где провели детство.

34. Посмотрите кино в необычном для вас жанре. Например, если вы предпочитаете американские боевики, то обратите внимание на фильмы Ким Ки Дука.

35. Посетите ярмарку или социальный магазин. Купите что-то недорогое, но из чего можно создать нечто новое. Например, детский сапожек превратить в стакан для кисточек.

36. Проведите время в ближайшем парке и просто понаблюдайте за людьми. Как они себя ведут, что на них надето. Обратите внимание какие цвета в одежде преобладают у прохожих.

37. Сходите в зоомагазин. Понаблюдайте за рыбками и хомячками, это расслабляет.

38. В сувенирных лавках можно найти множество интересных штучек, попробуйте отыскать что-то своё.

39. Побывайте в мечети, католической церкви или буддийском храме. Опять же, вне зависимости от вашего вероисповедания. Другие обычаи, люди и культура вдохновляют, если относиться к ним с уважением.

40. Сделайте себе необычный макияж, прическу или маникюр. Будьте смелее и не ищите отговорок вроде «в 30 лет уже неприлично красить волосы в розовый цвет».

41. Бесцельно покатайтесь по городу на машине, мотоцикле или велосипеде. Выберете время, когда транспорта на дороге будет немного: поздно вечером или рано утром.

42. Сходите в парк аттракционов в полном одиночестве, купите себе сладкую вату и насладитесь весной.

43. Сходите в театр, но не берите с собой никого.

44. Порисуйте мелками на асфальте или на грифельной доске. Чем больше цветов, тем лучше.

45. Нарисуйте граффити. Серьезно, побудьте немного подростком. Главное, не занимайтесь вандализмом. Разрисуйте забор на своем участке или дверь вашего гаража.

46. Сделайте генеалогическое древо. Переберите семейные альбомы, вспомните рассказы родителей. Не стоит переживать, если вы не знаете дату рождения вашей прабабушки. Просто рисуйте и пишите, оформите известную вам информацию на ватмане.

47. Осмотрите достопримечательности вашего города, представив себя туристом. Запаситесь брошюрами или аудиогидом, пройдитесь по улицам пешком.

48. Помечтайте в планетарии, рассмотрите созвездия и узнайте что-нибудь новое.

49. Посидите с книгой в уютном кафе, заказав необычный напиток.

50. Попробуйте освоить резьбу по дереву. Это развивает фантазию, учит внимательности и точности. Дерево можно заменить на металл или банановую кожуру.

51. Возьмите диктофон и запишите на улице звуки, которые вам нравятся. Например, стук колес проезжающих мимо поездов, щебетание птиц, плеск воды.

52. Смонтируйте свою радиопрограмму. Поговорите как ведущий новостей или проведите конкурс среди воображаемых слушателей. Выберете композиции, которые вам нравятся, расскажите о них несуществующей аудитории.

53. Освойте гончарное ремесло. Попробуйте слепить из глины кружку или вазочку.

54. Сходите на праздник красок Холи. Весной и летом такие мероприятия проходят практически в каждом городе. Не бойтесь испачкаться, насладитесь обилием ярких цветов и улыбок незнакомых вам людей.

Смысл творческого свидания в том, чтобы найти для себя что-то новое и вдохновляющее, научиться переходить от «надо» к «хочу». Выберете занятие по душе, а в остальном вам помогут интернет-поисковики.

И снова здравствуйте, уважаемые почитатели моего блога! Как сказал один известный психолог, скука сама по себе вполне безобидна, но она может вызывать проявление таких негативных эмоций, как раздражение, одиночество и депрессия.

Многим кажется, что от скуки спасают внешние впечатления, но это не поможет, если человек сам себе не интересен. Поэтому самый лучший способ борьбы со скукой – саморазвитие и самосовершенствование.

При таком подходе, всегда будет понятно, чем дома заняться когда скучно. Итак, рассмотрим эту проблему подробнее.

Если совсем нечего делать, то есть смысл провести это время с пользой и приумножить свои силы для дальнейшей деятельности, а не мучиться в исканиях чего – бы сделать.
Прежде всего, можно составить список дел, которые вам бы хотелось осуществить. Возможно, это будут какие — то старые крупные проекты или более мелкие.

Может вы хотели начать работу над собственным проектом, или создать план какого-то мероприятия или наконец-таки заняться спортом. Вот именно сейчас самое время.
Если тратить время не только на то, что приятно, но и что приносит пользу, можно получить целый заряд энергии. Постарайтесь отключиться от работы и домашних обязанностей, и возможно вас посетит какая-то оригинальная идея.
Если есть время — стоит придумать для себя интересное хобби или начать развиваться в профессиональной деятельности.

Чем заняться дома, когда скучно

Давайте рассмотрим варианты, что можно сделать, если остаться дома одной. Кстати, как говорит мой любимый психолог – именно в одиночестве человек активно занимается обучением и саморазвитием.

А я так, думаю, что умному человеку никогда не бывает скучно.
Не стоит сидеть вечером и скучать.

Возьмите на заметку такие идеи:

Откройте для себя домашний хэнд-мейд. Это может быть оригами, представляющее искусство складывания разных фигурок из бумаги. Интересна техника каизаши – создание украшений для волос из ленточек. Скрапбукинг – это вариант рукоделия для создания открыток или фотоальбомов. То есть с помощью разных вырезок вы можете создавать целые книги. Существует очень много мастер классов, которые вы можете посмотреть на видео.
Займитесь интересным творчеством. Попробуйте рисовать красками, карандашами или песком. Я, например, люблю рисовать гуашью. Недавно нарисовала озеро с русской церковью на берегу. Такие виды успокаивают. Вязание тоже уравновешивает негативные эмоции. Если у вас есть ребенок свяжите полезную вещь для него или теплые носки мужу. Модницы могут связать модный аксессуар – шарф – снуд, например. В конце концов, напишите стихотворение или интересную историю.
Проведите генеральную уборку. Всегда есть в доме место. Куда давно нужно заглянуть. Не обязательно для уборки, а, например, чтобы пересмотреть систему хранения. Проявите творческий подход — создайте шедевр из банок для хранения или украсьте полки в детской.
Просмотрите свою старую одежду и найдите новые образы. Сделайте новый макияж под старый и забытый наряд.
Поработайте над улучшением своего интерьера. Сделайте коврик для спальни в стиле пэчворк, дизайн декоративных подушек дополните вышивкой из бисера, украсьте кухонный стол красивой вазой с цветами. Украсьте зеркало оригинальными наклейками. Сделайте композицию из красивых цветов.
Всегда ведите список книг, которые очень хочется почитать, но нет времени. Вот именно сейчас и настало такое время. У меня есть такой список с названиями развивающей литературы, с и с детективами и триллерами. Иногда находится и для них время.
Займитесь порядком на своем компьютере, телефоне и прочих гаджетов. Удалите, наконец, ненужные приложения и услуги. Раскидайте полезные файлы в папки, где вы их точно найдете.
Любите готовить – создайте новый кулинарный шедевр. Близкие точно порадуются.
Посмотрите новый фильм или сериал. Что – то веселое, как «Друзья » или «Теория большого взрыва» или что-то интересное и историческое, как «Ликвидация» или «Серебро».
Посветите весь день оздоровительной программе. Например, закаляющим процедурам, уходу за кожей или физическим тренировкам.

Займитесь своим развитием. Освойте что-то новое. Это может быть какое-то рукоделие или полезный навык. Изучите науку выращивания растений, начните , сделайте ультрамодный маникюр или педикюр.

Посмотрите в интернете подходящую спортивную программу для себя, скачайте и начните заниматься. Попробуйте освоить йогу или дыхательную гимнастику.

Танцевальные виды фитнеса поднимут настроение. Найдите упражнения, которые помогают при проблемах со здоровьем.

Например, если вас подводит зрение — займитесь полезным комплексом. Можно освоить точечный массаж или другие варианты самомассажа.

Чем заняться с подругой: интересные идеи

Существует и множество занятий, если вам нечего делать с подругой вдвоем. Есть разные интеллектуальные или настольные игры.

Можно устроить фотосессию .

С друзьями можно выбрать такие игры, как монополия, дженга, нарды, карты, скрэббл или лото. Из карточных игр можно поиграть в преферанс, покер, бридж, блэк джек или даже в дурака.
С подругами можно посмотреть и интересное кино. Для девчачьего просмотра подойдет: Жених напрокат, Секс в большом городе или Дневник Бриджит Джонс.

Можно и романтические мелодрамы. Но мы с подругами предпочитаем более веселые фильмы.
Кстати, если с подругами где – то отдыхаете, например, на море или еще где-то. Во время отдыха от экскурсий и других развлечений под бутылочку вина хорошо идет чтение вслух книг по психологии Курпатова .

Почему – то когда сама читаешь дома, уже не то.
Есть и интеллектуальные игры, которые будут интересны даже подростку. В возрасте 10 лет или 13 лет можно играть в морской бой, ассоциации или пантомимы.
Устройте с подругами интересную фотосесию. Можете поэкспериментировать с вариантами одежды и сделать оригинальные и прикольные селфи.

Чем заняться с мужем, если скучно

Если скучно с женой или с мужем, то тут что – то не так. Всегда можно найти занятие, особенно если есть дети, которых, например, забрала бабушка на выходные.
Вот некоторые идеи:

Вместе примите ванную при свечах, сделайте друг другу массаж или даже приготовьте вместе ужин.
Поиграйте в настольные игры. Например, в Марракеш, Эрудит или Колонизаторы.
Посмотрите вместе новый фильм.
Обсудите будущие планы или ремонт вашего жилья. Можно нарисовать целый план и составить мини смету.
Поговорите о воспитании детей, особенно если их рядом нет.

С парнем или с девушкой можно придумать огромное количество занятий. Кстати, можно вместе освоить интересный мастер класс.

Летом можно отправиться на прогулку в красивые места на природу или заняться вместе спортом. Сходите на выставку, покатайтесь в парке на велосипедах или на роликах.

Можно записаться на совместные уроки хореографии.

Иногда нужно найти интересное занятие ребенку. Вместе вы можете поиграть в прятки или догонялки. Можно заняться полезной гимнастикой или освоить упражнения для детей.
Из спокойных игр можно выбрать пазлы. Это увлекательное занятие развивает моторику рук, воображение и логику.
Девочке можно предложить изготовление игрушек своими руками. Для этого подойдут и подручные материалы.

Творчеством любят заниматься и мальчики. Даже выпечку сладких печенек своими руками можно предложить всем детям.
Если ваш ребенок играет с другом и они не могут найти занятие, большая вероятность того, что они начнут драться или ругаться.

Это особенно касается детей 3-6 лет. Поэтому так важно придумать новую игру для малышей, чтобы они отвлеклись.
С ребенком можно выбрать такие занятия:

Нарисуйте портреты, членов семьи или какую-то мечту.
Играйте в развивающие игры. Не обязательно на компьютере.
Сделайте интересные поделки. Это могут быть цветные аппликации ил даже елочные игрушки.
Попробуйте приготовить что-то вкусное вместе.
Прочитайте ребенку сказку. В сети можно найти множество интересных сказок для детей.
При первой возможности отправляйтесь на прогулку.

Никогда не поддавайтесь скуке и меланхолии, дорогие друзья. Интересное и полезное занятие можно найти всегда.

Если скука сильно одолевает — работайте или занимайтесь своим развитием. Все негативные эмоции сразу улетучатся.

Пишите ваши решения проблемы в комментариях. У меня все на сегодня. Надеюсь, вам пригодятся мои полезные советы.

До новых встреч дорогие гости моего блога!

Не знаете чем заняться дома когда скучно? Воспользуйтесь нашим списком ТОП-10, в котором представлены самые популярные варианты, которыми можно заняться одному или с подругой(другом).

Случается так, что нам приходится целый день (а то и не один) провести дома в одиночестве. Причины могут быть различные: выходной или отпуск, отсутствие финансовых средств для развлечений вне собственных стен, по состоянию здоровья или даже из-за безработицы. В такие моменты главное найти себе занятие по душе и поделать что-то полезное и интересное, ну и конечно же не заскучать. Свободное время надо использовать с пользой и с умом. Особенно этому следует научиться людям, которые не умею проводить свои выходные и маются от безделья. Следующие советы навсегда помогут вам позабыть о скуке дома.

Не знаете чем занять себя дома? — Разбейте весь день на временные интервалы по 40 минут. Именно такое количество необходимо, чтобы довести любое дело до конца и притом, чтобы занятие вам не наскучило. В этом случае, вы сможете выполнить все дела, накопившиеся за долгое время.

Воспользуйтесь нашим списком, самых популярных и полезных занятий

Займитесь интеллектуальным саморазвитием . В интернете достаточно курсов и тренингов самых разнообразных областей. Выберете для себя интересующую вас направленность и впитывайте знание как губка. Скучно точно не будет, правда долго сидеть за компьютером тоже не желательно;

Телевизор порой может нам оказать неплохую услугу, если не смотреть «мусор», а избирательно подойти к подбору телепередач. Культурные, исторические, познавательные программы помогут вашему мозгу наращивать извилины;

Книги в нашей жизни никто не отменял. Будет отлично, если вы научитесь скорочтению. Такой навык пригодиться не только в обычной жизни, но и в работе. Чтение успокаивает, дисциплинирует, будоражит воображение. Поэтому вы с легкостью можете выбрать огромный спектр интересных книг и «проглатывать» даже по паре в день;

Если же вы не консерватор, а модернизатор, тогда аудиокниги вам в помощь . Они ласкают слух и берегут зрение. А также считается, что через звук информация намного эффективнее усваивается и запоминается. Не удобно слушать за компьютером? — Закачайте книги в ваш mp3-плеер или в телефон;

Помимо серьезных занятий неплохо было бы и развлечься: настольные игры – отличная идея! Даже для одного игрока существует масса увлекательных игр и головоломок. Во что можно поиграть? Подобных игр большое множество, та же «Башня»(«Дженга») или «Каркассон» — отличный вариант как для одного человека, так и для игры с подругой или другом;

Не стоит и забывать про физические нагрузки. Если дома скучно, занимайтесь дома спортом : поделать зарядку, заняться йогой, пилатесом и многими другими видами. Если есть возможность, приобретите велотренажер или беговую дорожку. Для женщин хорошо иметь дома фит-болл. Можно даже начать осваивать танцевальные движения;

В дополнение к спортивным развлечениям займитесь уходом за собственным телом посредством принятия ванн с отварами трав или морской солью, обертываниями, масками для волос и лица. Маникюр и педикюр также отлично поднимают настроение и снижают уровень стресса. Да и выглядеть хорошо необходимо в домашних условиях в том числе;

Изучайте иностранные языки . Не вечно же вы просидите в четырех стенах! А в первой же поездке заграницу эти навыки вам крайне пригодятся. Можно слушать диски, смотреть передачи в интернете, учиться по учебникам, даже разговаривать по онлайн с носителями языка;

Рукоделие , например, плетение бисером, макраме, вышивка и вязание особенно хорошо подойдет представительницам женского пола. Некоторые искусницы умудряются даже изготавливать в домашних условиях иконы. Подобные занятия благотворно влияют на моторику пальцев и развивают в вас творческое начало;

Все еще не можете понять для себя чем заняться дома? Для того чтобы скука не посещала ваше жилище, сделайте его уютным, чистым и красивым. Уборка и декорирование , переклеивание обоев, шитье новых штор, перестановка мебели по фен-шую доставят массу удовольствия. Также можно поделать различные декоративные элементы своими руками. Эти занятия доступны практически всегда. Не откладывайте их в долгий ящик, тем более вам совершенно нечем заняться.

Когда человек самодостаточен, ему с собой порой интересней, чем в большой компании. Что делать если стало скучно дома? В моменты домашнего уединения легко услышать свою душу, можно понять свои настоящие желания и определиться с приоритетами. Скучать не придется, если включить немного фантазии и приложить капельку усилий.

Ребенку скучно одному дома, без друзей,братьев и сестер,как быть?

Ребенку скучно одному …

23 августа 2020, 12:37

17 ответов

Последний — 23 августа 2021, 10:12 Перейти

23 августа 2020, 12:52

23 августа 2020, 12:53

23 августа 2020, 12:54

23 августа 2020, 12:58

23 августа 2020, 12:59

23 августа 2020, 13:11

23 августа 2020, 13:32

В принципе, считаю что в таком возрасте знакомить и учавствовать в знакомстве ребенка не стоит. Я создаю ситуации, в которых мой ребенок может познакомиться с увлеченными чем-то хорошим детьми из нормальных семей. Знакомство, умение налаживать и сохранять связи, быть человеком, к которому тянутся — это важный навык, который пригодиться в будущем и который ребенок должен наработать сам.

23 августа 2020, 13:40

23 августа 2020, 16:24

Гость

На детской площадке можно подружиться, детей много, уже конец августа, дети возвращаются в город. Автор, а где ваши родители, другие ваши родственники, почему они не поздравили ребенка.

23 августа 2020, 17:14

#10

22 марта 2021, 03:54

#11

Гость

22 марта 2021, 03:56

#12

22 марта 2021, 03:57

#13

22 марта 2021, 04:00

#14

21 апреля 2021, 09:22

#15

23 августа 2021, 10:07

#16

23 августа 2021, 10:12

#17

Новые темы за неделю:

Родила ребенка, не люблю его
44 ответа
Во сколько лет рожать?
24 ответа
Сон ребенка в 3 месяца
6 ответов
Фотосессия для новорождённых: делать или нет?
13 ответов
Барьер для кровати
1 ответ
Поведение 3- 4 месяца
15 ответов
Материнство.
Как не сойти с ума?
26 ответов
Вес ребёнка
1 ответ
Режутся зубки
8 ответов
Необычный памятный подарок
9 ответов

Популярные темы за неделю:

Родила ребенка, не люблю его
44 ответа
Материнство. Как не сойти с ума?
26 ответов
Во сколько лет рожать?
24 ответа
Поведение 3- 4 месяца
15 ответов
Фотосессия для новорождённых: делать или нет?
13 ответов
Необычный памятный подарок
9 ответов
Режутся зубки
8 ответов
Сон ребенка в 3 месяца
6 ответов
Барьер для кровати
1 ответ
Вес ребёнка
1 ответ

Следующая тема

Просвечивает футболка|блузка
6 ответов

Предыдущая тема

Дайте советы мамам первоклашек
8 ответов

50 забавных идей, когда вам скучно дома одному

Этот пост содержит партнерские ссылки, означающие, что без каких-либо дополнительных затрат для вас я получаю небольшую комиссию, если вы совершаете покупку по моим ссылкам. Для получения дополнительной информации посетите мое раскрытие партнерской программы.

Мы все были там. Вы дома одни и застряли в раздумьях, что делать, когда вам скучно дома одному.

С тобой никто не составит тебе компанию, и кажется, что в твоем доме нет ничего интересного. Я знаю это чувство. Скука неизбежна.

Но чувство скуки дома в одиночестве можно вылечить с помощью забавных вещей, которыми можно заняться в одиночестве, когда скучно. Есть множество вариантов, и многие из них требуют очень и очень небольших усилий с вашей стороны.

Все эти вещи, которыми можно заняться, когда скучно в одиночестве, можно персонализировать и сделать так, чтобы они подходили именно вам! Если вам не нравится одна из этих идей, не стесняйтесь менять ее, добавлять или корректировать, чтобы сделать ее более привлекательной для вас.

Например, если вам не скучно дома в одиночестве , вы можете привлечь друзей и родственников к этим веселым домашним занятиям, избавляющим от скуки.

Этот список вещей, которые можно сделать, когда вам скучно дома, просто создан для того, чтобы вдохновить вас и помочь избавиться от чувства скуки!

Давайте прыгнем!

50 забавных занятий, когда скучно дома одному

40 забавных занятий в помещении, когда вам скучно дома

1. Испеките что-нибудь новое

Pinterest — ваш друг! Иди на кухню и приготовь что-нибудь классное. Лично я предпочитаю этот полезный банановый хлеб, но здесь нет никаких правил! 😉

{ПО СВЯЗИ: 7 рецептов шоколада, которые изменят жизнь}

2. Устроить марафон сериалов

Марафон Гарри Поттера? Я думаю да!

Выберите любимый сериал и начните смотреть.

3. Работа с нераскрытым делом

Если вы занимаетесь расследованием преступлений или убийств, это идеальное занятие, когда вам скучно дома одному.

Есть материалы нераскрытых преступлений, которые вы можете заказать онлайн здесь. Эти файлы дают вам подсказки и информацию, с которой вам нужно разобраться, чтобы раскрыть преступление. Вы будете вести себя как настоящий детектив. Это так весело!

4. Раскрась картинку

Используете ли вы книжку-раскраску для взрослых (или детскую!) или создаете свой собственный рисунок, раскрашивание — это интересный способ заполнить время, когда вы скучаете дома в одиночестве.

(Есть книжки-раскраски для взрослых, которые я считаю очень веселыми! Я только что заказал одну. Ха-ха!)

5. Играйте на DS

Кто-нибудь еще был одержим своей DS в детстве? Если так, то мы, вероятно, дети одного поколения… это была моя ЖИЗНЬ!

До сих пор, когда мне становится очень скучно дома одному, я достаю свой старый DS и играю в некоторые игры (Mario Kart, Diner Dash и Nintendogs для победы 😉 ). Это серьезно развлекает меня на ЧАСЫ.

6. Продажа вещей в Интернете

Это отличный способ побороть скуку, убраться в доме и заработать дополнительные деньги. Это победа во всем.

{СВЯЗАННАЯ СТАТЬЯ: Как На самом деле Заработать на Poshmark}

Просмотрите старую одежду и/или предметы домашнего обихода и перечислите их в Интернете. Poshmark — моя любимая платформа для этого, но также можно использовать OfferUp, Facebook Marketplace и eBay!

7. Тренируйтесь дома

Домашние тренировки — это здорово, потому что вы можете делать все, что хотите, выглядите настолько глупо, насколько вам нужно, и вас никто не осудит. Это идеальное время, чтобы попробовать себя в йоге или устроить безумную танцевальную тренировку. Вас никто не видит, и так приятно двигаться.

Эта танцевальная тренировка очень веселая! MadFit — отличный YouTube-аккаунт для домашних тренировок!

8. Присоединяйтесь к приложению для знакомств

Даже если вы не ищете всерьез, приложения для знакомств могут быть интересными. (Я все еще рекомендую вам быть одиноким, чтобы присоединиться, LOL.)

В этих приложениях есть кое-что интересное. Вы можете вести довольно интересные беседы. Определенно вариант, который поможет скоротать время, если вы ищете, чем заняться, когда скучно дома одному.

(P.S. В приложении Bumble есть раздел друзей ! Дело не только в свиданиях — вы также можете встречаться с друзьями!) . Сесть и дать волю своему воображению придумать историю — это так увлекательно (и занимает вас надолго)! Если вам скучно дома одному, начните писать и посмотрите, какую историю вы сможете придумать!

10. Играйте в игры iMessage

Отправьте другу быструю игру в бильярд или боевой корабль через iMessage. Скорее всего, они ответят и захотят сыграть. Если нет, найдите нового друга. (Шучу… но и нет.)

11. Приготовление кофе в домашних условиях

Приготовление кофе дома может быть ДАЖЕ ЛУЧШЕ, чем приготовление его на улице. Если у вас есть эспрессо-машина, все готово. Если нет, то я настоятельно рекомендую его всем любителям кофе. (Это тот, который у меня есть, и это более дешевый вариант.)

С эспрессо-машиной ваши возможности безграничны. Латте, американо, капучино, макиато и многое другое. Вы можете приготовить все это… и тогда вы сможете сэкономить деньги, готовя кофе дома.

12. Построить форт

Звучит по-детски?

Какая разница?!

Форты для взрослых — это совершенно нормально и невероятно весело! Подберите комплект форта (или просто старые одеяла и несколько стульев) и постройте взрослый форт своей мечты!

13. Начать новую книгу

Недавно я закончил Маленькие великие дела , и это вернуло меня к чтению. Прочитав эту книгу, я скачал приложение Good Reads и нашла массу книг, которые хочу прочесть следующей.

Если у вас нет на примете книги, настоятельно рекомендую проверить идеи в приложении Good Reads. (Не спонсируется, мне просто нравится. )

14. Готовьтесь к подаркам на будущее

Никогда не рано планировать праздники или приближающийся день рождения. Если вам скучно дома одному, это идеальное время для онлайн-покупки будущих подарков.

Составьте список всех людей, для которых вам понадобятся подарки, и приступайте к покупкам! Вы почувствуете облегчение, когда наступит праздник, а ваши покупки уже сделаны.

15. Слушайте подкасты

Разнообразие вариантов подкастов просто поразительно. Самосовершенствование, настоящее преступление и разговоры о девушках — три моих любимых жанра, но на самом деле они есть ВСЕ!

Прокрутите подкасты и найдите подходящий для начала.

16. Отправьте текст соседу по вашему номеру

Ваш сосед по номеру — это телефонный номер, отличающийся от вашего всего на одну цифру. Напишите им! Не бомбите их и уважайте, если они не отвечают/не хотят говорить.

Но вы могли бы завязать хороший разговор, чтобы развлечься, пока вы скучаете дома в одиночестве.

17. Планируйте отпуск на будущее

Даже если это просто развлечение, а не то, что вы на самом деле бронируете…

Я люблю покупать AirBNB онлайн и планировать будущие поездки своей мечты. Это весело и время летит незаметно, когда вы это делаете!

18. Уход за кожей

Это расслабляет, убивает время и полезно! Подарите своей коже немного заботы в это скучное время дома в одиночестве.

19. Будьте в курсе новых фильмов

Выберите любимое потоковое приложение и просмотрите новые выпуски. Будьте в курсе любых новых фильмов, которые вы могли пропустить, которые выглядят интересными для вас!

20. Воссоздайте любимый рецепт

Я ТОЖАЛАСЬ на мягкий крендель с Микки из Диснейленда и только что нашла рецепт этого мягкого кренделя из Диснейленда. Это первое в моем списке, чем заняться в следующий раз, когда мне будет скучно дома одному.

21. Начните изучать новый язык

В Интернете есть множество ресурсов, которые помогут вам начать изучение нового языка онлайн. Тебе скучно дома одному… нечем заняться! Пришло время выучить тот язык, которым вы всегда хотели овладеть.

22. Решайте головоломки

Книги-головоломки для взрослых могут быть отличным способом занять себя, когда вам скучно дома.

Мои любимые головоломки — судоку. У меня есть много книг по судоку, которые я храню, когда мне становится скучно в одиночестве.

23. Играйте в одиночную карточную игру

Это может быть онлайн в реальной физической игре в карты. Существует множество карточных игр для одного игрока, которые могут развлечь вас, даже когда вы дома в полном одиночестве.

Бонус: вам не нужно беспокоиться о том, что кто-то жульничает, чтобы выиграть. Это просто ты. 😉

24. Делаем бумажные самолетики

Опять же, это может звучать по-детски… но кого это волнует?!

Один из лучших способов избавиться от скуки, который я обнаружил, — это восстановить контакт со своим внутренним ребенком. Это видеоигры, крепости и бумажные самолетики. Посмотрите, как сделать эпический продвинутый бумажный самолетик в Интернете, и приступайте к складыванию.

25. Раскрась по номерам

Это так недооценено и ОЧЕНЬ ВЕСЕЛО.

Если вы не великий художник, то раскраска по номерам — идеальное решение для вас.

Этот набор «Раскраски по номерам» включает в себя холст, мольберт и краски, так что у вас есть все необходимое в одном наборе.

26. Делайте маникюр

Подобно приготовлению кофе дома, это еще один навык, который может пригодиться для экономии денег. Если вы часто делаете маникюр, научитесь делать это самостоятельно, это сэкономит вам время и деньги.

Вы даже можете пофантазировать и купить гель-лак и набор для наращивания. Вы никогда не почувствуете разницу между салоном и домом.

27. Приготовление домашнего хлеба

Поверьте мне, что однажды приготовив домашний хлеб, вы никогда не захотите вернуться к магазинному.

Этот рецепт домашнего хлеба — мой любимый рецепт №1 из множества рецептов, которые я пробовала. Это очень просто. Только не забудьте приготовить его накануне вечером, чтобы он успел подняться!

28. Устройте сольную танцевальную вечеринку

Включите любимую песню или хорошую станцию Pandora и танцуйте. Вы немного подвигаетесь, убьете время и после этого просто почувствуете себя ХОРОШО! Это победа во всем.

29. Посмотрите «

Один дома» и придумайте свой план

Кевин Маккалистер — гений, давайте будем реалистами. Если вы дома один и вам скучно, включите «Один дома» и продумайте, что бы ВЫ сделали в его ситуации. Что бы вы использовали, чтобы отогнать плохих парней?

30. Сделай сам

Просмотрите свои доски Pinterest с забавными самоделками, которые вы прикрепили, но еще не пробовали. Они есть у всех нас!

Займитесь одним из этих забавных проектов «Сделай сам», пока вы скучаете дома в одиночестве.

31. Будьте продуктивнее

У вас есть список дел, который вы откладывали? Сейчас самое время проверить некоторые вещи.

Это может показаться не самым УДОВОЛЬСТВЕННЫМ занятием, когда вы скучаете дома в одиночестве, но это будет потрясающе!

32. Поиграйте с домашним животным

Домашние животные — лучшая компания. Когда мы дома одни и скучаем, легко забыть, что мы на самом деле не дома одни . Если у вас дома есть домашнее животное, у вас есть встроенные развлечения и развлечения. Поиграйте в перетягивание каната или просто обнимитесь.

33. Медитация

Научиться медитировать — это навык, который может служить вам всю жизнь. Раньше я воротил нос от медитации и думал, что это слишком преувеличено. Но, честно говоря, медитация — отличный ресурс для навигации по жизни и сохранения спокойствия и сосредоточенности.

34. Цветовая маркировка вашего шкафа

Цветовая маркировка — один из основных советов в The Home Edit (я клянусь этой книгой, содержащей основы и советы по организации). Цветовая кодировка моего шкафа очень сильно меняет его внешний вид и функциональность. Единственная проблема в том, что… я склонен портить его через месяц или около того.

Таким образом, реорганизация моего шкафа с помощью цветовой кодировки почти всегда является хорошей идеей, когда мне скучно дома одному и мне нечего делать!

35. Вспомните

Просмотрите старые письма, заметки или фотографии! Это такое интересное и значимое занятие.

Недавно я заказал фотобоксы для хранения и систематизации всех своих фотографий, и теперь их так просто найти и пролистать. В последнее время это одно из моих любимых занятий. Ничто не сравнится с детскими фотографиями!

36. Сделай макияж

Даже если ты дома одна и тебе некуда деться, макияж может стать отличным способом скоротать время. Я люблю наряжаться, даже если никуда не собираюсь. Мне нравится пробовать новые образы макияжа, поэтому для меня это всегда веселое домашнее занятие!

37. Создайте доску визуализации

Я ОБОЖАЮ ДОСКИ ВИДЕНИЯ!

Обычно я делаю настоящие, практические, физические доски визуализации, но недавно я сделал эту виртуальную версию своей доски визуализации с помощью Canva и установил ее в качестве обоев на моем ноутбуке. Мне очень нравится иметь возможность видеть свои мечты и цели, пока я работаю на своем компьютере.

38. Переставьте свою комнату

Это еще одна вещь, которую я любил делать, когда был ребенком. Всякий раз, когда мне было скучно дома, я переставлял всю свою комнату. Я любил это — и я все еще люблю!

Смена мебели в вашем помещении тоже имеет свои преимущества. Он сохраняет свежесть вещей, позволяет вам проявлять творческий подход и испытывать что-то новое. Это захватывающе. Попробуйте!

39. Собери будущие наряды

Планирование нарядов заранее — один из моих любимых способов сэкономить время по утрам. Пройдитесь по своему шкафу и устройте сольный показ мод.

Примерь кучу разных нарядов и комбинаций. Сфотографируйте те, которые вам больше всего нравятся, и сохраните их в папке на телефоне. Таким образом, когда вы опаздываете по утрам, вы можете открыть папку и выбрать наряд БЫСТРО. Это как ваша личная доска Pinterest.

40. Вздремнуть

Если ничего не помогает, вздремните.

10 Развлечений

На свежем воздухе Занятия, когда вам скучно дома

41. Игра с мелом

Помните, я говорил, что общение со своим внутренним ребенком — это верный способ преодолеть скуку? Мел не исключение.

Бери мелок и рисуй все, что душе угодно!

42. Отправьтесь на прогулку

Прогулка (или бег трусцой) очень полезна для вашего физического и психического здоровья. Если вам скучно дома одному, почему бы не заняться чем-то полезным для здоровья, верно?

43. Ездить на велосипеде/скутере/роликовых коньках/и т.д.

Подобно прогулке, выходить на улицу и двигаться очень полезно! Делайте все, что вам нравится. Вспомните, что вы делали в детстве, и выберите этот вариант.

Я был большим гонщиком на велосипеде, так что это мой выбор!

44. Разведите костер

Костровая вечеринка из одного человека. Это звучит очень расслабляюще для меня.

Развести костер на открытом воздухе в яме для костра. Вы даже можете приложить дополнительные усилия и поджарить зефир и приготовить сморы! Ням.

45. Нарисуйте сцену на открытом воздухе

Я посещал уроки рисования в колледже, и мне поручили проект, который требовал от меня нарисовать массу сцен на природе.

Теперь, когда мне скучно дома одному, я люблю брать блокнот и рисовать что-нибудь.

Некоторые идеи для рисования на открытом воздухе:

дерево
цветы
пейзаж заднего двора
ноги в траве
небо

Курс 4

0027

Мы с сестрой играли дома в «Survivor» и устраивали очень сложные полосы препятствий. Вот откуда эта идея.

Есть несколько идей, как сделать свою собственную полосу препятствий дома онлайн, чтобы вы могли черпать вдохновение.

47. Поддержите местный ресторан

Застряли дома скучно и в одиночестве? Мог бы и хорошо поесть.

Будьте рядом и поддержите местный бизнес, заказав еду на вынос в местном ресторане. Это отличный способ провести время дома в одиночестве.

48. Устроить пикник на заднем дворе

Приготовьте себе обед в стиле пикника, возьмите одеяло для пикника и побалуйте себя послеобеденным отдыхом, не выходя из собственного двора.

49. Пообщайтесь с соседом

Если вам скучно дома одному и вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО жаждете человеческого общения, подойдите к соседнему дому и заведите разговор с соседом. Если у вас уже есть отношения, это легко, но если нет, подумайте о том, чтобы испечь им угощение и оставить его в качестве приятного сюрприза.

С соседями приятно общаться и устанавливать отношения. Ведь вы проживаете свои жизни рядом друг с другом каждый день. Вы могли бы также узнать друг друга!

50. Помойте машину

Мытье машины может быть очень увлекательным занятием, особенно в хорошую погоду. Возьмите некоторые принадлежности для автомойки и приступайте к чистке. Мне нравится, как это приятно, когда твоя машина чистая и блестящая.

Не говоря уже о том, что хорошая мойка автомобиля требует времени, поэтому это отличный способ убить время, когда вам скучно дома одному.

Что ты будешь делать в следующий раз, когда тебе будет скучно дома одному?

Эти 50 идей, что делать, когда вам скучно дома в одиночестве, подойдут почти всем. Вариантов так много, что мне не терпится узнать, какой из них вы хотите попробовать первым!

Дайте мне знать, оставив комментарий внизу!

БОЛЬШЕ РАЗВЛЕЧЕНИЙ, ЧТОБЫ ПОПРОБОВАТЬ

100 Чем заняться в дождливый день

Полный список дел для ваших 20-летних

10 Декабрь0015

34 занятия для себя – забавные занятия для дома в одиночестве плохо. На самом деле, исследования показывают, что это может быть полезно: помимо возможности расслабиться и

на самом деле отдохнуть, оно также может повысить творческий потенциал и продуктивность, а также повысить общее ощущение счастья. Не говоря уже о том, что это также может улучшить ваши отношения с друзьями, членами семьи и коллегами. Возьмите это у Опры, которая в колонке «Что я знаю наверняка» в 2005 году сказала: «Время одиночества — это когда я перезаряжаюсь и возвращаюсь к своему центру, дистанцируясь от голосов мира, чтобы ясно слышать свои собственные. .»
Конечно, это не значит, что проводить больше времени в одиночестве легко. Возможно, вам понадобятся новые идеи, чем можно заняться в одиночку, особенно когда вам скучно. Именно поэтому мы составили список вещей, которые можно сделать дома в одиночестве, многие из которых можно делать и на улице в хорошую погоду. Вы можете попробовать медитировать или активизировать свои занятия фитнесом. Вы можете сделать брешь в своей стопке книг для чтения или, наконец, посмотреть любимые сериалы Netflix. Вы можете освоить новый навык, например, кулинарию или садоводство. Вы даже можете провести ночь (или выходные), чтобы отоспаться.
Лучшая часть? Начать легко, потому что все, что вам нужно, это вы сами.
Marko GeberGetty Images
1 из 34
Запустите приложение для тренировок
Если вы не можете попасть в спортзал, есть множество способов разнообразить свои тренировки, не выходя из дома. Хотите заниматься йогой, например? Эти приложения помогут вам начать работу.
MoMo ProductionsGetty Images
2 из 34
Попробуйте йогу или легкую растяжку
Может быть, ты не в настроении для того, чтобы идти в пот. Ничего страшного! Даже несколько минут, проведенных на коврике для растяжки или занятий йогой, — это надежный способ соединить разум, тело и дух. По данным Американской психологической ассоциации, йога, в частности, известна своими многочисленными преимуществами для психического здоровья, повышением настроения и когнитивных функций при одновременном снижении стресса, беспокойства и депрессии.
3 из 34
Пусть знаменитость прочтет вам сказку на ночь
Не обязательно быть ребенком, чтобы насладиться успокаивающими голосами Опра , Бетти Уайт и Крисси Мец читают детские книги. StorylineOnline Канал на YouTube содержит 62 разных клипа.
SOPA ImagesGetty Images
4 из 34
Выучить новый язык
Никогда не поздно выучить новый язык, и существует множество приложений, которые могут научить вас дома. Один из наших любимых? Дуолинго.
Попробуйте Duloingo
Westend61
5 из 34
Запишитесь на онлайн-курс
На SkillShare есть множество творческих и интерактивных онлайн-классов, или посетите MasterClass.com, где такие знаменитости, как Гордон Рамзи и РуПол, предлагают уроки.
lambadaGetty Images
6 из 34
Спа-процедуры своими руками
Nina Van Der Kleij / EyeEmGetty Images
7 из 34
Приготовь себе коктейль из нового напитка и выпивку
3 90. Попрактиковавшись, вы произведете впечатление, когда в следующий раз пригласите друга на выпивку.
Getty Images
8 из 34
Поучаствуйте в соло-караоке
Попробуйте приложение Smule, которое позволяет вам петь вживую под караоке с людьми со всего мира, дополненное звуковыми эффектами и визуальными функциями. Вы также можете присоединиться к своим друзьям на «Домашней вечеринке», где вы все можете спеть.
Cavan ImagesGetty Images
9 из 34
Набор «Раскрась по номерам»
Если пустой холст пугает вас, подумайте о наборе «Раскраски по номерам» или книжке-раскраске для взрослых, которые отлично снимают стресс.
Артем Варницын / EyeEmGetty Images
10 из 34
Попробуйте YouTube-учебник по красоте
Если вы хотели поиграть с новой палитрой теней для век, или пытаетесь понять, как уложить локоны или сделать пляжный макияж wave, на YouTube полно вдохновляющих и простых руководств, которые не дадут вам скучать. Действительно чувствуете себя авантюристом? Может быть, снять один самостоятельно.
PeopleImagesGetty Images
11 из 34
Медитация
Замедлите темп, дышите и очистите свой разум с помощью любой формы медитации, которая вам больше подходит, независимо от того, практикуете ли вы рано утром перед началом дня или вечером. Не знаете, где сняться? У Black Girl in Om’s Lauren Ash есть шесть простых советов, которые помогут вам начать работу.
Попробуйте эти полезные приложения для медитации
Flashpop
12 из 34
Изучите старую хореографию
В следующий раз, когда вы останетесь наедине, включите счастливый плейлист так громко, как вам нравится, и по-настоящему почувствуйте музыку. Или научиться новым движениям. Поставьте в очередь учебник на YouTube, чтобы получить пошаговое руководство, например, для хореографии «Single Ladies».
Дэн КеньонGetty Images
13 из 34
Посмотрите семейные фотографии
Большинство ваших фотографий хранятся на вашем телефоне? Вы можете загрузить их на такой сайт, как Shutterfly, чтобы создать альбом или, что еще лучше, индивидуальную головоломку.
Westend61
14 из 34
Garden
Воспользуйтесь прославленной наградой Опры в качестве вдохновения, чтобы проверить свои способности. Ознакомьтесь с нашим руководством по садоводству для начинающих здесь, чтобы начать.
Нетфликс
15 из 34
Найдите новое шоу, чтобы посмотреть его
Ищете глянцевый побег? На Netflix есть Bling Empire . Или, если вы еще не посмотрели популярную историческую драму Bridgerton , мы предлагаем вам прекратить чтение и нажать кнопку воспроизведения.
sveeteskapes.com
16 из 34
Изменить порядок на книжной полке
Независимо от того, согласуете ли вы цвет своей библиотеки (модный вариант прямо сейчас), организуете по жанру или тратите день на создание одной из этих книжных полок своими руками, это будет поможет вам вспомнить, какие книги стоит пересмотреть.
Helen CamacaroGetty Images
17 из 34
Наконец-то разберитесь с беспорядком
Направьте свою внутреннюю Мари Кондо и решите любую проблему в вашем доме, которая не вызывает радости. Будь то гараж, переполненный комод или беспорядок в чулане, будет здорово, если все будет рассортировано, вычищено и организовано.
Guido MiethGetty Images
18 из 34
Вяжем что-нибудь теплое и пушистое
По данным Mental Health America, вязание не только приводит к созданию довольно удобных шарфов и свитеров, но также может помочь уменьшить беспокойство и снизить кровяное давление.
Фото Girlgaze для Getty Images: Sol Bela
19 из 34
Напишите в своем дневнике
Записывая свои мысли, вы сможете разобраться в своих чувствах и послужит забавной капсулой времени, чтобы вернуться к ней в следующий раз. настоящий.
JGI/Tom GrillGetty Images
20 из 34
Написать неотправленное письмо
Ведение дневника может быть отличным способом самовыражения, но что если у вас есть вещи, которыми вы хотели бы поделиться с кем-то в своей жизни? Написание письма без намерения когда-либо его отправить — отличный способ выразить свои мысли и чувства так, чтобы другой человек никогда об этом не узнал. Может быть, вы скучаете по близкому человеку, который с тех пор ушел из жизни, или у вас есть какие-то эмоции, которыми вы никогда не делились с бывшим партнером или другом. Вы даже можете написать письмо самому себе в прошлом или будущем — и «подарить» себе письмо в выбранную вами дату, чтобы поразмышлять о том, где вы были и как далеко вы продвинулись.
LaylaBirdGetty Images
21 из 34
Наверстать упущенное
Побалуйте себя проверенной временем традицией: слушать подкаст с успокаивающими историями и слушать ласковый голос, который убаюкивает вас.
Магазин успокаивающий спрей для подушек
Иван-бальвангти Изображения
22 из 34
Побалуйте себя маленькой любимой самолюбием
Getty Images
23 из 34
Возьмите усыпательную ванну
Не только длинный, теплое, теплое, теплое, теплое, теплое, теплое, теплое. просто расслабьтесь, но если вы используете правильную пену для ванны и эфирные масла, это также может помочь успокоить вашу кожу.
Getty Images
24 из 34
Наблюдайте за восходом или закатом солнца
Хотя это происходит каждый день, легко принять чудо красивого восхода (или заката) как должное. Всякий раз, когда у вас есть время, найдите идеальный окунь, который позволит вам насладиться красочным зрелищем.
Tetra ImagesGetty Images
25 из 34
Отключитесь от техники
Закройте ноутбук или даже выключите телефон на час. Испытайте себя, отключитесь от сети и держитесь подальше от экранов в течение отведенного времени, и посмотрите, что произойдет. Исследования показывают, что сокращение времени, проводимого перед экраном, может помочь улучшить сон и повысить вашу продуктивность.
Mayur KakadeGetty Images
26 из 34
Найдите новый инструмент для перелистывания страниц
Просмотрите виртуальную библиотеку Kindle или цифровое хранилище Barnes and Noble. И если вам нужны какие-то рекомендации, мы можем быть предвзятыми, но Книжный клуб Опры — неплохое место для начала.
Hero Images
27 из 34
Отправляйтесь на неторопливую прогулку
Клиника Майо рекомендует заниматься физическими упражнениями не менее 30 минут в день, и прогулка — отличный способ получить это время (и немного свежего воздуха). Даже если вы просто прогуливаетесь по кварталу, регулярная прогулка поднимет вам настроение.
Фото Girlgaze для Getty Images: Andrea Gjestvang
28 из 34
Покажи своему внутреннему шеф-повару
Приготовь на скорую руку тот рецепт, который ты давно присматриваешь на своей доске Pinterest. И как только вы закончите? Держите все это для себя, потому что вы это заслужили.
JGI/Jamie Grill
29 из 34
Собери пазл
Изображения героев
30 из 34
Найдите захватывающий подкаст
Если у вас есть приложение для iPhone, вы можете изучить подкаст; для пользователей Droid есть бесплатные приложения, такие как Stitcher или Overcast. И если вам нужны идеи, выберите из нашего удобного списка программ.
101 Чем заняться в одиночестве дома
Вы ищете, чем бы заняться в одиночестве дома? У меня есть для вас большой список борцов со скукой и хобби, которыми можно заняться самостоятельно!
Не буду врать. Сидеть дома неделями — это не то, к чему мы привыкли в нашем обществе GO GO GO . Поэтому я попросил нескольких друзей поделиться идеями, и мы составили список забавных вещей, которые можно сделать дома в одиночестве.
Поехали!
Веселые идеи, чтобы скоротать время
1. Изучите деревья во дворе или на пастбище. Научитесь узнавать деревья по листьям и коре.
2. Играть Я шпионю во время прогулки – это развлечение для детей И взрослых!
3. Вымыть окна. Не хватает виндекс? Узнайте, как сделать средство для мытья стекол своими руками.
4. Смотрите выпуски подкастов. Некоторые из моих любимых — «Большое ток-шоу в маленьком городке» и «Отрядная жизнь».
5. Разгадывайте кроссворды, поиск слов или головоломки. 1000 штук — это ничто, когда время на вашей стороне!
6. Напишите от руки записку родственнику, которым вы восхищаетесь или который вам небезразличен, и на самом деле отправьте его ему по почте . Они тоже ищут забавные занятия дома в одиночестве, и что может быть лучше, чем дар слова?
7. Стряхните пыль со старого инструмента. Играйте на пианино, играйте на трубе, черт возьми, используйте детский бубен. А еще лучше, сделайте так, как семья Партридж, и спойте «Давай, стань счастливым».
8. Испеките мини-батоны гавайского бананового хлеба, чтобы оставить их на пороге соседей.
9. Устроить лагерь на заднем дворе! Найдите веточки и поджарьте сморы. К тому же, это намного веселее, когда вы можете пойти в свой собственный дом, чтобы воспользоваться ванной.
10. Совершите поездку по одному из десяти виртуальных туров по музею.
11. Напишите от руки записку своим местным службам экстренного реагирования, продуктовому магазину или любому, кто прямо сейчас меняет вашу жизнь.
12. Просмотрите свой большой ящик руководств пользователя и выбросьте те, которых у вас больше нет. Тот тостер, который загорелся в 2011 году? Скорее всего, вам больше не нужен этот мануал.
13. Наведите порядок в морозильной камере и начните инвентарную ведомость морозильной камеры. Вы будете работать более эффективно, если будете знать, что у вас есть на самом деле (скорее всего, больше, чем вы думаете!)
14. Начните вести журнал рецептов, подобный этому, в Heart of the Farm Planner. Что может быть лучше, чем замедлиться и документировать?
15. Планируйте сад или контейнерный сад. Это мой первый год, и я получаю удовольствие от планирования. Достаточно скоро начать работу с простыми комплектами.
16. Разберитесь со случайными грудами бумаг вокруг ваших домов. Зарегистрируйте его или избавьтесь от него, если он вам не нужен.
17. Разведите всей семьей костры и поджарьте смор. Спойте несколько старых лагерных песен, пока вы там. Я до сих пор многое помню из Дней девочек-скаутов, и я просто знаю, что мои дети ждали того дня, когда я спою им «Make New Friends» и «Kookaburra»! Я знаю, что когда-нибудь они скажут мне спасибо.
18. Ищите фигуры в облаках.
19. Запишите альбом Shutterfly, который вы давно хотели. Лично у меня пять лет отпуска ждут, чтобы их засняли. Глоток.
20. Собирайте мусор в близлежащих канавах. Это то, что я делаю каждую весну в любом случае. Наденьте перчатки — вы будете удивлены или, может быть, в ужасе от того, что обнаружите.
21. Займитесь сезонным уходом за газонокосилкой, травосборником и т. д.
22. Вздремните, не чувствуя себя виноватым. Эти лучшие!!!
23. Позвоните кому-нибудь старше вас. Спросите их, когда вернулась надежда после эпохи Великой депрессии, войны и т. д. Вы получите некоторые идеи и перспективы. Одна из моих подруг сделала это и узнала о том, что ее мама празднует День виджея 19 августа.45. Дети устроили парад с грохотом кастрюль и сковородок.
24. Продвигайтесь вперед в работе с фермерскими книгами. Потому что это никогда не кончается, верно?
25. Сделайте себе маникюр или педикюр. Может, тебе муж поможет покрасить пальцы ног. Мой не будет, но, может быть, твой будет! 😉
26. Попросите родителей, детей, родственников написать рецепт собственноручно на старой доброй карточке рецептов.
27. Ознакомьтесь с идеями для поделок и забавными рецептами на Pinterest.
28. Попробуйте медитировать или хотя бы дышать. Я серьезно!
29. Заведите дневник благодарности. Несмотря на то, что мы какое-то время остаемся на месте, всегда есть за что быть благодарными.
30. Пройдитесь по своим шкафам. Те штаны, в которые ты надеялся влезть десять лет назад? Пора их отпустить. О, и пока вы это делаете, просмотрите свой ящик для носков и выбросьте несоответствующие носки.
31. Организуйте свой компьютер или ноутбук. Вероятно, следует позаботиться об этих 120 элементах, забитых на моем рабочем столе.
32. Тренируйтесь!
33. Посадите траву в комнатном горшке. Мало того, что это красивое и красочное украшение на Пасху (в него можно положить крашеные яйца), так еще и ваши дети могут помочь его украсить.
34. Устройте «виртуальное» свидание за чашечкой кофе с другом, с которым вы давно собирались провести время. Сделайте это через FaceTime, Zoom или аналогичную платформу.
35. Создавайте собственные смеси специй. Сейчас прекрасное время, чтобы растянуть то, что у нас есть, и использовать ингредиенты из нашей кладовой в меру наших возможностей.
36. Постирайте и уберите зимние вещи, такие как зимние штаны, перчатки и т. д. Если ваша семья не сможет надеть их до следующего года, добавьте их в свою кучу пожертвований!
37. Научитесь заплетать косы себе или своим детям. Мне действительно нужно это сделать.
38. Не хотите пожертвовать вещь? Разместите ее на ebay, распродаже Varage и т. д.
39. Возьмите книгу с полки, чтобы прочитать. Меня поразили книги, которые я «хотел» прочитать, но не стал. Когда библиотеки закрыты, лучшего времени не найти. Нет книг? Скорее всего, в вашей местной библиотеке есть программа онлайн-кредитования, или вы можете слушать аудиокниги на Audible. Вы можете получить свой первый месяц Audible бесплатно здесь.
40. Планируйте подарки на День Матери. Пока вы здесь, займитесь Днем отца!
41. Разговаривайте со своими животными. Известно, что я разговариваю не только с собакой, но и с нашими коровами. Они очень хорошие слушатели, и я клянусь, что простое общение с животными сводит к минимуму стресс.
42. Сделайте себе уход за лицом. На прошлой неделе я работала над своей рутиной по уходу за кожей и действительно заметила разницу!
43. Создайте полосу препятствий для вашей семьи. Пора идти в старую школу!
44. Сыграйте на кухне в «Chopped», чтобы узнать, что можно приготовить из подручных продуктов. Это вызывает привыкание. Спросите у моей семьи 🙂
45. Начните вести дневник, чтобы документировать свои переживания в это сумасшедшее время. Когда-нибудь вы (и ваши дети) сможете оглянуться на это время и понять, насколько мы сильны!
46. Научитесь каллиграфии или словесному искусству.
47. Достать настольные игры. Я признаю, что ненавижу желоба и лестницы, но это не так плохо, когда некуда идти.
48. Запускайте карты! Юкр, Спид, Рамми — научите свою семью играть.
49. Очистите ящики для мусора. Посмотрите, сможете ли вы найти, где находятся случайные части. В девяти случаях из десяти вам не понадобится даже половина вещей.
50. Испеките печенье. Вы также можете заморозить тесто на потом!
51. Набери себе ванну. Мне нравится помещать в две руки соли Epson, несколько капель эфирного масла и вымачивать в течение 20 минут. Почитайте книгу, пока вы там.
Еще больше развлечений дома в одиночестве
52. Раскрась или раскрась по номеру.
53. Посетите виртуальную перегонку крупного рогатого скота.
54. Пенный валик или самомассаж для устранения перегибов.
55. Отслеживайте суточную норму воды. Это здорово и хорошо для вас. Вы можете присоединиться к моему бесплатному соревнованию по питью воды здесь!
56. Займитесь йогой. Вы не должны быть хороши в этом, никто не увидит вас!!
57. Поиграйте со своими волосами. Раньше это было моим пребыванием дома, у меня нет вечерних свиданий. Узнайте, как сделать кудри с помощью утюжка или уложите новый стиль.
58. Вставай пораньше, чтобы встретить рассвет. Не фотографируйте это, просто возьмите все это!
59. Отправьтесь на прогулку или в поход.
60. Сделайте доску визуализации. Мы все, кажется, размышляем в начале года, а затем снова в такие времена. Как вы хотите, чтобы ваша жизнь выглядела, когда она вернется к «нормальной» жизни?
61. Устроить домашнюю фотосессию. А еще лучше, сделайте фото с весенних каникул дома. На самом деле это может быть довольно забавно!
62. Приготовление еды на следующую неделю. Ты же знаешь, что я не мог устоять перед этим, да?
63. Устройте танцевальную вечеринку дома. Just Dance — это весело, но не менее важно включить музыку (кто-нибудь из 80-х?) и двигаться.
64. Создайте список желаний. Что вы всегда хотели делать?
65. Напишите своей любимой старомодную любовную записку.
66. Напишите детям настоящее письмо. Сделай его хранителем!
67. Посмотрите документальный фильм или почитайте о выдающихся исторических личностях.
68. Очистите почтовый ящик.
69. Зажгите свечу или включите диффузор эфирного масла, чтобы зарядиться энергией или успокоиться.
70. Очистите кисти для макияжа. Мои давно просрочены.
71. Побалуйте себя новым языком. Наши дети используют Duolingo, и я тоже люблю подыгрывать!
72. Переставьте мебель или наведите порядок на кухне. Я знаю, что мой супруг ЛЮБИТ, когда я перемещаю вещи. шучу.
73. Попробуйте новый рецепт. Как насчет того, чтобы использовать это время, чтобы познакомиться со своим Instant Pot?
74. Заварите чашку чая, найдите уютное одеяло и тихий уголок.
75. Растяжка
76. Играйте с детьми в видеоигры. У нас все еще есть Wii (да, такая старая школа) или пусть ваши дети покажут вам, как играть на PlayStation или XBox.
77. Покупайте подарочные карты у местных предприятий, чтобы выразить свою поддержку.
78. Устроить охоту за мусором в помещении.
79. Сделать видео в Тик-Ток. Они веселые! Я почти слышу, как мой подросток съеживается из другой комнаты.
80. Проверьте свою общественную радиостанцию — присоединитесь к Рику Стивзу в европейском путешествии или исследуйте рестораны по всей стране, не вставая с дивана!
81. Работайте над своими налогами. Скучно, но необходимо!
82. Научите собаку новому трюку. Арф.
83. Соберите мегаблоки, лего или магнатилы.
84. Устройте обратный запой в социальных сетях. Выберите один день, чтобы полностью отключиться и сопротивляться желанию взять трубку телефона.
85. Просмотрите старые фото или видео.
86. Присоединяйтесь к виртуальному туру. Есть всевозможные развлечения из дома, например, участие в перегоне крупного рогатого скота.
Видишь? Есть забавные вещи, которые можно сделать дома в одиночестве, о которых вы никогда бы не подумали, верно?
87. Очистите сумочку или купите новую.
88. Смотрите видео о козлятах.
89. Тщательно помойте холодильник. Ужас, но оно того стоит!
90. Детализируйте свой автомобиль. Мы никуда не собираемся, так что какое-то время он останется чистым.
91. Устройте пикник на свежем воздухе, даже если он на заднем дворе.
92. Послушайте птиц и попытайтесь определить, кто из них малиновка, голубая сойка и т. д. Мой личный фаворит? Голубиное воркование!
93. Подбирайте камни с поля (если это ваша ферма). Все отлично за одну тренировку.
94. Научите детей готовить простые блюда, такие как яичница, сыр на гриле или макароны с сыром. Есть студент колледжа дома? Научите их, как сделать несколько основ для «взрослого» мира!
95. Готовьте хлеб с нуля – почему бы и нет?
96. Узнайте о сельском хозяйстве и сельском хозяйстве в домашней школе Farm To You вместе с моей подругой Минди или агрономом на уроке в классе. Независимо от того, проводите ли вы урок со своими детьми или учитесь сами, многое предстоит открыть!
97. Посетите аквариум онлайн!
98. Смотреть HGTV или Food Network.
99. Овладейте новым навыком, например, вязанием крючком, спицами или даже изготовлением домашней корочки для пирога.
100. Сделайте тесто для лепки самостоятельно.
101. Устройте войну с оружием.
Я надеюсь, что этот список забавных занятий дома в одиночестве поможет вам скоротать время. Если у вас есть идеи для дополнений, я полностью открыт для этого! Оставьте комментарий, и я могу добавить в список, как мы идем.
Жаждете большего? Обязательно оставайтесь на связи в Facebook, Pinterest и Instagram , чтобы быть в курсе всех последних обновлений.
Делиться заботой!
Фейсбук
43 Чем заняться самостоятельно — как развлечься в одиночестве
Почти всегда весело собраться с лучшими друзьями и вместе отправиться в приключение, будь то поездка для девочек или ночная прогулка в большом городе . Но иногда делать что-то самостоятельно не менее интересно, к тому же вам не нужно беспокоиться о согласовании времени и места с другими. Тем не менее, мы провели мозговой штурм около вещей, которые можно сделать самостоятельно , которые выходят за рамки просмотра Netflix дома. Конечно, поначалу может быть страшно делать что-то самостоятельно, но как только вы сорвете пластырь, вы почувствуете себя еще увереннее, чем раньше.
В исследовании British Journal of Psychology ученые обнаружили, что высокоинтеллектуальные люди становятся менее удовлетворенными, чем больше времени они проводят с друзьями. Другими словами, проведение некоторого времени с самим собой полезно для вашего общего самочувствия и может привести к открытию новых вещей о себе. Чувство одиночества — это изолирующее чувство, но если вы будете чаще делать что-то самостоятельно, вы сможете лучше справляться с отрезками времени, когда друзей и семьи нет рядом.
Так что, если вам скучно дома, попробуйте сделать что-нибудь из этого в одиночестве — возможно, вы будете удивлены тем, насколько весело вы проводите время в одиночестве в компании. Независимо от того, одиноки ли вы или у вас наконец-то есть свободный день без детей, эти занятия на свежем воздухе и дома гарантируют хорошо проведенное время.
1. Сходить на концерт.
Если любимый артист выступает рядом с вами, купите себе билет, даже если никто не хочет идти с ним. Самостоятельное посещение шоу дает вам свободу планировать свой вечер так, как вы хотите . Не хотите увидеть открывалку? Приходить поздно. Он уже спел все ваши любимые песни? Пойти домой рано. Стоит ли подпевать музыке во всю глотку? Абсолютно, особенно если вы окружены незнакомцами.
Кричи и кричи, как будто никто не видит.
gilaxia//Getty Images
2. Посетите музей.
Прогулка в своем собственном темпе среди различных экспонатов, которые вы так давно хотели увидеть, может дать вам свободу. Поскольку рядом нет никого, кто мог бы торопить вас, вы можете не торопиться, чтобы оценить произведения искусства вокруг вас, не слыша их», Мама , мы можем уйти?»
3.
Взгляните на звезды.
Открытое, усыпанное звездами небо хорошо подходит для перспективы. лучшая видимость.Вместо того, чтобы просматривать список дел на следующий день или беспокоиться о ссоре с любимым человеком, попробуйте расслабиться, сосредоточившись на красоте над вами
4. Научитесь играть на новом инструменте.
Вы всегда хотели научиться играть на гитаре? На скрипке? На флейте? Вот ваш шанс. Загляните в местный комиссионный магазин, чтобы узнать, можно ли купить подержанный инструмент, а затем зайдите на YouTube и получите бесплатные уроки для начинающих.
Пора направить свой внутренний Ти-Свифт.
Getty Images
5. Люди смотрят.
Выпейте кофе и отправляйтесь в место с интенсивным движением в городе — в любимый парк, в местный художественный музей или даже в кафе, которое вы любите посещать. Дайте волю своему воображению, придумывая предыстории для людей, проходящих мимо вас.
6. Покатайтесь на байдарках.
Учитывая, что в большинстве каяков есть место только для одного человека, это водное развлечение идеально подходит для самостоятельного выполнения, если вы считаете себя опытным каякером. Если вы уже много лет гуляете по озерам с друзьями, подумайте о том, чтобы провести несколько часов в одиночестве. Самостоятельный каякинг придает сил: вы научитесь доверять себе, своему телу и своим решениям.
7. Просыпайтесь рано, чтобы встретить восход солнца.
Каждый заслуживает того, чтобы начать день с чего-то прекрасного. Независимо от того, путешествуете ли вы по окрестностям, откуда открывается великолепный вид на горизонт, или просто отдыхаете на заднем дворе с чашкой свежесваренного кофе, уделите время тому, чтобы побыть наедине со своими мыслями, может быть идеальным способом подготовиться к долгому дню. .
Начните свой день с восходом солнца.
Мария Корнеева//Getty Images
8. Выучить новый язык.
Тренируйте мышцы мозга, научившись говорить на языке, который вам всегда был интересен. Есть так много ресурсов, доступных в Интернете, которые различаются по интенсивности, в зависимости от того, сколько времени вы можете посвятить. Например, Rosetta Stone предлагает программное обеспечение для углубленного обучения на 24 различных языках, срок подписки на которые варьируется от шести месяцев до двух лет, в то время как бесплатное приложение Duolingo предлагает ежедневные небольшие уроки на выбранном вами языке.
9. Лежать на пляже.
Проведите чудесное утро, уткнув пальцы ног в песок и уткнувшись носом в книгу — без детей. Хотя вам может нравиться резвиться с ними на волнах, вам будет полезно провести некоторое время, чтобы понежиться на солнце и зарядиться энергией, не сканируя береговую линию, чтобы убедиться, что они в безопасности.
Прекрасная возможность познакомиться с новым триллером, о котором вы так много слышали.
Getty Images
10. Попробуйте новый класс тренировок.
Будь то езда на велосипеде, кикбоксинг или высокоинтенсивные интервальные тренировки, скорее всего, вы всегда хотели попробовать групповые занятия. Несмотря на то, что вы выступаете в одиночку, вы почувствуете доказанные преимущества групповых тренировок, например, положительный эффект, который они оказывают на социальные связи, переносимость боли и спортивные результаты. Что это значит? Больше сожженных калорий для вас и отметка в вашем списке желаний.
11. Эксперимент на кухне.
Некоторые из нас прирожденные повара, а другие с трудом готовят вкусные блюда на кухне. Готовка — в одиночестве — дает вам время поэкспериментировать с различными рецептами и отточить свои навыки, и вы не будете слышать, как ваша вторая половинка жалуется на подгоревший хлеб на заднем плане.
12. Проведите спа-день.
Хотя необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить преимущества массажа, эта форма ухода за собой может быть полезна при беспокойстве, депрессии и головных болях, согласно Национальному центру комплементарного и интегративного здоровья. Если вы не хотите тратить много денег в ближайшем спа-салоне, вы можете сделать дома маску для лица своими руками — и не забудьте ломтики огурца вместо глаз.
Каждый день — хороший спа-день.
Юлия Бондарь//Getty Images
13. Будьте организованны.
Если в вашем подвале под горой практически не узнать игрушек, белья и чистящих средств, пора навести порядок. Беспорядок может привести к стрессу и повлиять на вашу продуктивность, поэтому убедитесь, что вы даете себе время на уборку в одиночестве. Кроме того, это гораздо более медитативная задача, чем вы думаете. Вот несколько советов по организации от экспертов, чтобы вы могли быстро привести свой дом в порядок.
14. Медитируйте.
Говоря о медитации… сейчас есть больше доказательств того, что медитация полезна для вашего психического и физического здоровья. Согласно Everyday Health, медитация может улучшить концентрацию, уменьшить стресс, предотвратить снижение когнитивных функций и сохранить здоровье и бдительность вашего мозга по мере старения.
Вдохните и выдохните.
Getty Images
15. Путешествие в одиночку.
Возьмите пример из Ешь, молись, люби и спланируй путешествие в одиночку. В конце фильма Джулия Робертс находит любовь всей своей жизни, потому что первую часть фильма она провела в одиночестве, путешествуя по миру, чтобы найти себя . Неважно, как далеко вы зайдете (попробуйте отдых!) или что вы будете там делать, если вы немного бросите себе вызов, создадите несколько воспоминаний и получите от этого удовольствие.
История по теме
Более 50 дорожных подарков для женщин, которые хотят исследовать мир
16. Займитесь новым хобби.
Жизнь коротка, и сейчас самое время заняться тем, о чем вы всегда мечтали, будь то вязание, фотография или садоводство. Кроме того, когда у вас будет что-то интересное, чего вы с нетерпением ждете, у вас будет мотивация планировать больше времени наедине с собой в будущем.
17. Устройте себе действительно хороший ужин.
Ужин в ресторане в одиночестве – настоящее испытание на уверенность в себе. Да, обедать в одиночестве пугает, но это также лучший способ показать миру, что вы уверенная в себе женщина, которая может сделать все сама.
18. Составьте список жизненных целей.
Дело не в том, чтобы заставить себя поставить галочки, а в том, чтобы заставить себя пойти дальше, чем вы когда-либо думали.
19. Сходить в кино.
Избавьтесь от стресса на работе, в семье и повседневных делах, сбежав в кинотеатр, где вы можете погрузиться в летний блокбастер.
20. Почитай книгу.
Если в Новом году вы решили провести больше времени за чтением, добавьте чтение по 10 страниц в день к своему вечернему распорядку, когда дети заснут.
Откройте роман, который у вас есть в списке.
d3sign//Getty Images
21. Запишитесь на курсы.
Будь то искусство, музыкальный инструмент или урок танцев, попробуйте что-то новое, это поможет вам освоить новые навыки, завести друзей и обрести уверенность — это так просто.
22. Примите участие в проекте по благоустройству дома.
Волнение, которое вы испытаете, когда пройдете мимо переработанного предмета мебели, свежевыкрашенной комнаты или реконструированного внутреннего дворика, зная, что вы все сделали сами, будет таким того стоит — вы почувствуете, что готовы взяться за все, что будет дальше.
23. Проваливай.
Прокатитесь, прогуляйтесь или погрузитесь в вдохновляющую книгу. Буквально или метафорически, такова жизнь. И когда вы найдете дорогу домой (а так и будет всегда), вы почувствуете себя совершенно новым человеком — сильнее, мудрее и самодостаточнее.
Связанная история
20 лучших детективов и триллеров для взрослых
24. Испеки торт — и съешь его тоже.
Обычно вы едите торт в компании по особому случаю. Но на этот раз приготовьте торт — и съешьте большой кусок — только для того, чтобы отпраздновать себя. И не тратьте ни секунды на чувство вины!
25. Придумайте свою мантру.
Он нужен каждой женщине. Это та фраза, которую вы произносите снова и снова в своей голове, когда вам нужно набраться храбрости. Вот один из важных советов для размышления: «Не бойтесь ходить в одиночестве, не бойтесь нравиться». (Да, это текст песни.)
26. Найдите время, чтобы подумать о религии.
Будь то чтение библейских стихов о вере или изучение религий, отличных от вашей, размышляйте о вере, религии, Боге, духовности и цели жизни — и копайте сами, чтобы сформировать свое мнение без мнение семьи, друзей или сверстников. Вы не можете по-настоящему владеть своим мнением, если это не то, во что вы решите верить, стихи, просто верящие во что-то, потому что вы были воспитаны этими убеждениями.
27. Совершите долгую поездку в одиночку.
Включите любимые мелодии и отправляйтесь навстречу закату. Есть что-то такое расслабляющее и захватывающее в вождении в одиночестве, с опущенными окнами и включенной музыкой.
28. Отправьтесь в поход.
Окружите себя природой и отправляйтесь в спокойное место, чтобы побыть наедине со своими мыслями. Вы почувствуете себя обновленным и вдохновленным.
Прогулка на свежем воздухе может стать отличным способом восстановить связь с собой и позаниматься спортом.
изображения Юпитера
29. Отдохнуть в собственном доме.
Одиночество дома, наверное, довольно редкое явление. Бегающие вокруг дети, заходящая семья и ваш муж, включивший телевизор, разве не здорово хоть раз побыть одному в своем доме? Отправьте семью, чтобы вместе повеселиться, расслабиться с бокалом вина и поставить телефон на беззвучный режим.
30. Побалуйте себя.
Иногда мы настолько поглощены работой и семейными обязанностями, что десятилетия могут пролететь за долю секунды, и мы можем осознать, что у нас никогда не было определенного опыта, который мы хотели бы иметь. Возможно, это семейное путешествие, которое вы всегда хотели совершить, или посещение концерта Селин Дион. Возьмите себе за правило побаловать себя чем-то, чего вы всегда хотели, и не спрашивайте разрешения. Вы много работаете для всех в своей жизни. Ты заслужил это.
31. Отключить.
Выключите телефон, компьютер, телевизор и все остальное, чтобы просто побыть наедине со своими мыслями. На самом деле, это то, что вы должны делать регулярно.
32. Делайте все неловкие вещи, которые вы любите делать, когда никого нет рядом.
Хотите танцевать по дому в нижнем белье, подпевая любимой песне, используя расческу вместо микрофона? Или хотите всхлипнуть во время просмотра грустного романтического фильма, поедая мороженое из шоколадного печенья? Что бы ни было — делай!
33. Веди себя как ребенок.
Сделайте то, чего не делали с детства. Может быть, это игра на качелях, катание на роликах или поход на карнавал. С ним вы снова почувствуете себя молодым и беззаботным.
34. Волонтер.
Иногда может показаться, что у вас проблемы в личной жизни, на работе и в семье, но на самом деле есть кто-то, кому повезло меньше, чем вам. Потратить время на то, чтобы отдать что-то, — это и унизительно, и поучительно, и для этого вам не нужен приятель. Это отличный способ показать себе, что у вас есть все необходимое, чтобы изменить мир к лучшему. Кроме того, делая добро, вы чувствуете себя хорошо.
35. Создайте произведение искусства.
Возможно, вы никогда не считали себя «артистом», но у каждого есть творческая сторона. Поэкспериментируйте с красками, сделайте украшение или создайте что-то, что вы видели на Pinterest — все эти действия отточат ваши творческие способности, что, в свою очередь, улучшит ваши навыки решения проблем и даст вам новый взгляд на жизнь.
36. Достичь цели в фитнесе.
Хотя бы раз в жизни мы должны совершить какой-нибудь спортивный подвиг, будь то финиш на 5 км, завершение всего сезона в очной команде или изучение нового вида спорта. Это то, о чем вы будете вспоминать и чувствовать себя прекрасно, что даст вам мгновенный заряд уверенности в себе, чтобы справиться с любыми задачами, которые ждут вас впереди. Отметив эту спортивную цель, вы скажете: «Я сделал это, теперь я могу все».
37. Продолжайте свое образование.
Вы всегда можете узнать что-то новое, и если вы давно не были в классе, не волнуйтесь. Просто возьмите новую книгу, зарегистрируйтесь на бесплатный онлайн-урок или послушайте подкаст. Изучение новых навыков и информации напомнит вам, насколько вы на самом деле умны и способны.
38. Написать письмо.
Да, настоящее письмо, а не электронное письмо. Свяжитесь с кем-то, кто оказал влияние на вашу жизнь, и сообщите ему об этом в форме сердечного письма. Никто не доживает до конца своей жизни и не сожалеет о проявлении любви или благодарности. Люди сожалеют о том, о чем никогда не говорили. Не будь таким человеком.
Написание писем — отличный способ оставаться на связи с друзьями и членами семьи, которые живут далеко.
Роберт Николас
39. Совершите случайный акт доброты.
Вы сами можете оказать огромное влияние на жизнь незнакомца. Даже если вы не сразу — или никогда — не заметите влияния, которое вы оказали, вы можете быть уверены, что ваш случайный акт доброты имел значение.
40. Исследуйте свой родной город как турист.
Если вы прожили где-то всю свою жизнь, может быть трудно увидеть то, что делает ваш город по-настоящему особенным. Почувствуйте себя туристом в течение дня в своем родном городе, исследуя город, чтобы узнать, какие в нем есть особые достопримечательности, лучшие рестораны и лучшие парки. Прогуляйтесь по своему городу с планом увидеть все (или как можно больше), что делает его особенным. Вы увидите это так, как никогда раньше.
41. Выпить в баре.
Поход в бар в одиночку может показаться маловероятным, но это не обязательно. Вместо того, чтобы собирать своих лучших друзей, чтобы провести вечер, проведите вечер в одиночестве в своем любимом местном заведении. Попробуйте коктейль, который вы никогда не пробовали, но всегда хотели, и проведите вечер, наблюдая за людьми или болтая с барменом.
Попробуйте коктейль, который вы всегда хотели попробовать, проведя вечер в одиночестве в своем любимом местном баре.
Westend61
42. Подберите украшения.
Побалуйте себя уникальной вещью. Получайте удовольствие, примеряя вещи, просматривая футляры и мечтая о своих любимых блестящих предметах. Если вы найдете что-то, что вам нравится, и в вашем бюджете, дайте себе разрешение побаловать себя, и каждый раз, когда вы наденете это, вы будете благодарны себе.
43. Сходить в парк развлечений.
Ищете приключений? Сходите в парк развлечений и пробудите своего внутреннего ребенка. Катайтесь на любых аттракционах, не беспокоясь о том, хотят ли этого ваши друзья. Если вас привлекают самые большие американские горки, катайтесь на них! Если вам больше нравятся карусели, дерзайте! Если вы действительно просто заинтересованы в том, чтобы попробовать каждую карнавальную закуску (торт воронки, жареные во фритюре твинки и кукурузные сосиски — о боже), тогда ешьте сколько душе угодно.
Никол Натале Младший редактор
В настоящее время Николь работает помощником редактора на сайте Prevention.com. Она живет на Манхэттене и специализируется на вопросах здоровья, хорошего самочувствия, красоты, моды, бизнеса и образа жизни. Ее работы публиковались в журналах Women’s Health, Good Housekeeping, Woman’s Day, Houston Chronicle, Business Insider, INSIDER, Everyday Health и других изданиях. Когда Николь не пишет, она любит пробовать новые классы тренировок, тестировать последнюю маску для лица и путешествовать. Подпишитесь на нее в Instagram, чтобы быть в курсе последних новостей о здоровье, благополучии и образе жизни.
Элизабет Берри Помощник редактора
Элизабет Берри (она/она) — цифровой помощник редактора Woman’s Day, , где она освещает сезонные рецепты, идеи праздничных подарков и другие темы образа жизни для веб-сайта. Когда она не помогает с повседневными редакционными потребностями, Элизабет печет торты без молока, читает любовные романы или гуляет на природе.
Этот контент импортирован из OpenWeb. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
100 вещей, которые можно сделать, когда вам скучно дома
Делиться заботой!
Поделиться
Твит
Ищете чем заняться, когда скучно дома ?
Используйте это время, чтобы улучшить свою жизнь и наверстать упущенное!
Используйте этот список из 100 вещей, которые можно сделать, когда вам скучно , чтобы помочь вам.
Чем заняться, когда скучно дома
Вау, в какое время мы живем!
Кто бы мог подумать, что социальное дистанцирование станет нормой?
Как бы одиноко это ни звучало, просто помните, что весь мир переживает этот «новый образ жизни».
Никто из нас к этому не привык.
На самом деле сидеть дома просто скучно!
Большинство из нас даже не знают, что с собой делать.
Поначалу мысль остаться дома не представляла большого значения.
Тем не менее, я думаю, мы все можем согласиться с тем, что после нескольких недель и слухов о том, что это может продлиться еще на несколько месяцев, мы все устали сидеть дома.
Особенно, если ты один!
Я понимаю, вы можете задаваться вопросом что я могу делать дома один , и думать, что просмотр телевизора — ваш единственный выбор.
Поверьте мне, есть много вещей, которые вы можете сделать!
Как бы ни было трудно соблюдать социальную дистанцию, мы должны это сделать! Ради нашей безопасности и тех, кого мы любим!
Мы действительно есть все вместе!
Что делать дома, когда скучно?
Тем не менее, пребывание дома может свести с ума кого угодно. Неважно, один вы дома или живете с 10 людьми, каждый получает скучно дома .
Так что давайте использовать это время с пользой 🙂
Есть много творческих занятий, когда вам скучно!
Если вы хотите использовать это время, чтобы быть продуктивным, мотивированным, вдохновленным или просто ленивым, этот список для вас!
Креативные занятия, когда вам скучно дома, которые помогут улучшить вашу жизнь и настроение.
1. Встречайте рассвет и закат.
2. Просмотрите старый фотоальбом. Или создайте новый фотоальбом.
3. Послушайте свои любимые школьные джемы.
4. Заведите дневник благодарности.
5. Заведите блог. Серьезно! Нет лучшего времени, чем сейчас! Это намного проще, чем вы думаете. Читайте, как вести блог за деньги.
6. Приготовить коктейль.
7. Наведите порядок в шкафу.
8. Очистите кисти для макияжа и переберите все свои старые косметические средства.
9. Разбить сад с травами.
10. Почаще смотрите Netflix или Hulu. Мы с мужем только начали смотреть Рассказ служанки в первый раз (я знаю, что мы так отстали!) и я одержим!
11. Покрасьте футболку тай-дай.
12. Посмотрите «Хорошие новости» с Джоном Красински. Если вы уже любите его с тех пор, как он работал в офисе , , вам понравится его новый канал на YouTube, который проливает свет на все ХОРОШИЕ вещи, происходящие в мире!
<noscript><img loading='lazy' src='/800/600/http/mamamozhetvse.ru/wp-content/uploads/2020/03/chem-zanyatsya-rebenku-doma-kogda-skuchno_7.jpg' /></noscript> youtube.com/embed/F5pgG1M_h_U» frameborder=»0″ allowfullscreen=»allowfullscreen»>
13. Позвоните члену семьи, с которым вы давно не разговаривали.
14. Напишите список желаний.
15. Напиши стихотворение.
16. Написать книгу.
17. Написать сценарий.
18. Пишите что угодно!! Потому что вам полезно выплескивать свои идеи и эмоции.
19. Запланируйте поездку, когда все это закончится.
20. Чистите свои приборы. Вы когда-нибудь чистили ловушку для крошек в тостере???
21. Танцуй! Вчера я танцевала на кухне под классический рок, и это было ОТЛИЧНО!
22. Испечь торт.
23. Начните проект «Сделай сам».
24. Займитесь йогой.
25. Прочтите новую книгу.
26. Переставьте мебель.
27. Изучите новый навык! В Creative Live так много БЕСПЛАТНЫХ видеоуроков по таким вещам, как фотография и письмо.
Чем заняться, когда скучно дома
28. Начните соревнование по экономии денег. Вызов «Обратный пенни» — это просто!
29. Примите ванну с пеной со свечами и музыкой.
30. Ищите крутые идеи татуировок.
31. Выйдите на улицу.
32. Медитируйте.
33. Обнимись с кем-нибудь.
34. Начните ухаживать за собой. Вот 100 идей по уходу за собой, чтобы начать!
35. Поиграйте в настольную игру.
36. Тренировка.
37. Позвонить старому другу.
38. Выучить новый танец.
39. Испечь печенье.
40. Изучайте новый язык с помощью приложения Babbel.
41. Попробуйте каллиграфию.
42. Составьте список желаний Amazon.
43. Сделайте себе маникюр/педикюр или примите участие в конкурсе Glow Up Challenge.
44. Организовать под все раковины.
45. Фэншуй твое место.
46. Покрась свою комнату.
47. Покрасить мебель.
48. Весенняя уборка.
49. Зарабатывайте на телефоне, играя в игры.
50. Устроить пикник во дворе.
Чем заняться, когда скучно
51. Цвет. Раскраски для взрослых действительно расслабляют!
52. Посмотрите несколько вдохновляющих выступлений TED Talks.

53. Приготовить клубнику в шоколаде. Или просто сделайте что-нибудь в шоколаде, потому что вы не ошибетесь с шоколадом!
54. Послушайте подкаст.
55. Экспериментируйте со своими волосами.
56. Сделайте доску визуализации.
57. Напишите письмо или электронное письмо местному политику о том, что, по вашему мнению, следует изменить.
58. Организуйте свою спальню.
59. Посмотреть документальный фильм.
60. Сделайте капсулу времени и закопайте ее на заднем дворе.
61. Совершите покупки в Интернете.
62. Заработайте дополнительные деньги. Ознакомьтесь с этим списком из 10 ЛЕГКИХ способов заработать деньги из дома без опыта.
63. Пройдите и очистите фотографии и скриншоты на вашем телефоне.
64. Замените батарейки в детекторах дыма.
65. Начните бюджет! Ознакомьтесь с этими 15 лайфхаками для экономии денег для миллениалов.
66. Составьте список дел или забавный список!
67. Научите своего питомца трюку.
68. Изучите инструмент. На YouTube много обучающих материалов.
Что делать, если вы одни дома
69. Разбейте лагерь на заднем дворе.
70. Следите за падающими звездами.
71. Посмотрите еще раз один из ваших самых любимых фильмов.
72. Запишите все свои сильные стороны.
73. Пой.
74. Посмотреть старое домашнее видео.
75. Спроси у мамы, какой у нее любимый фильм или книга. Тогда смотрите или читайте.
76. Наблюдайте за птицами и сделайте кормушку для птиц из вторсырья.
77. Сделайте банку счастья.
78. Изучите фокус.
79. Создайте список воспроизведения.
80. Сделать оригами.
81. Научитесь вязать спицами или крючком.
82. Создайте альбом для вырезок.
83. Изучите свое генеалогическое древо.
84. Пройдите личностный тест.
85. Научитесь инвестировать свои деньги.
86. Очистите свой почтовый ящик.
87. Сделайте маску для лица своими руками.
88. Найдите вдохновляющие цитаты и запишите их.
89. Проведите научный эксперимент.
Чем заняться, когда скучно дома
90. Обновите свое резюме.
91. Попробуйте эти привычки очень успешных людей.
92. Найдите работу своей мечты.
93. Поищите подработку.
94. Очистите свои социальные сети.
95. Похудеть. Узнайте, как вы можете получить деньги, чтобы сбросить лишние килограммы.
96. Facetime с другом.
97. Начните жить с большим намерением, отказавшись от этих вредных привычек.
98. Приготовь горячий шоколад.
99. Получайте бесплатные подарочные карты.
100. Составьте список жизненных целей!
Чем заняться, когда скучно дома
Теперь вы знаете, чем заняться, когда застряли дома. Чтобы вы были заняты и не сошли с ума.
Творите, оставайтесь продуктивными или просто расслабьтесь, занимаясь тем, что делает вас счастливым!
С этим списком из 100 вещей, которые можно сделать дома, вам действительно не придется скучать!
Оставайтесь позитивными, друзья!
Помните, это тоже пройдет.
Бонус: более продуктивные занятия, которыми можно заняться, когда скучно дома
Как заработать деньги, не переезжая
13 способов прожить наилучшую жизнь
25 реальных способов заработать деньги из дома в 2022 году
Если вы хотите остаться быть в курсе новых идей для зарабатывания денег зарегистрируйтесь здесь, чтобы никогда не упустить шанс добавить немного денег в свой карман!
Делиться заботой!
Поделиться
Твит
75 забавных занятий, когда вам скучно дома
Чем заняться, когда мне скучно? Сегодня я делюсь списком забавных вещей, которые можно сделать, когда вам скучно дома. Эти творческие идеи могут дать вам заряд вдохновения, когда вы ищете, чем заняться, когда скучно на карантине или в изоляции.
Если вы ищете, чем заняться дома в одиночестве или со своим парнем, всегда найдется что-то веселое или продуктивное, чем можно заняться по дому.
В связи с сегодняшними событиями нам говорят больше оставаться дома. Да, это естественно чувствовать тревогу или страх. Но нам дан дар времени. Время провести с любимыми. Время навести порядок. Время, чтобы расслабиться.
Итак, после всего сказанного, вот 46 забавных вещей, которые можно сделать, когда вам скучно дома!
Похожие посты:
27 интересных идей для отдыха
30 творческих идей для свиданий дома
15 забавных хобби, которые приносят деньги
Оглавление
Что делать, если вам скучно с другом
Устроить тематическую или костюмированную вечеринку
Обычно у нас есть возможность надеть костюмы только на Хэллоуин, но это может быть очень весело одеться в костюм и устроить вечеринку. Устройте тематическую костюмированную вечеринку, выбрав эпоху времени или героев фильма. Это может быть забавным занятием, когда вам скучно с другом.
Вот несколько идей для вашего вдохновения:
Disney party
1920’s party
Zombie party
Meme party
Pajama party
1980’s party
Ugly sweater party
Create an квест-комната дома
квест-комнаты очень популярны, но для группы они могут дорого обойтись. Вместо этого легко создать собственную квест-комнату дома. Вы можете найти учебник в Интернете или взять один из этих самых популярных комплектов Excape Room:
Курсовый кукольный домик
Комната побега. много ли, что вы хотели бы отмечать его чаще, чем один раз в год? Я тоже! Вот почему существует «Рождество в июле». Наденьте Рождественские фильмы и выпейте замороженный горячий шоколад . Это может быть забавным занятием дома, оставаясь при этом уютным.
Устройте эпическую войну нерфов
Это может показаться глупым, но как только вы начнете, вы удивитесь, почему у вас не было нерф-пушки на день раньше! Не забудьте взять оружие .
Сыграйте в игру «Загадочное убийство»
Если вам скучно дома с друзьями или семьей, подумайте над тем, чтобы сыграть в игру «Загадочное убийство». Это интересный способ расшифровать коды и собрать воедино подсказки. Вот некоторые из моих любимых игр про детективные убийства:
Смерть в баре Dive Bar
Партия загадки убийства — Убийство на Mardi Gras
Холодные корпусы крекеры Muder Mystery Game
. Развлекайтесь с помощью домашнего мусорщика или поиска сокровищ . Создайте несколько подсказок и распределите их по дому, чтобы одна подсказка шла за другой. Затем поместите сокровище в конечный пункт назначения. Это может быть забавным занятием, когда вам скучно дома для детей.
Устройте тематический вечер кино
Выберите свой любимый жанр кино и запланируйте вечер просмотра фильмов подряд. Идеи тематических вечеров кино включают фильмы Диснея, фильмы «Звездные войны», фильмы о Гарри Поттере, фильмы «Властелин колец», фильмы Marvel и так далее.
СОВЕТ ПРОФЕССИОНАЛА : Сделайте его особенным с помощью кинопроектора . Вы можете смотреть фильм на улице или проецировать его на глухую стену внутри.
Не забудьте взять с собой много любимых закусок. Мой парень и я ЛЮБИМ есть попкорн во время просмотра фильмов. Нам нравится делать попкорн дома в этом машина для попкорна . Это может быть забавным занятием, когда вам скучно ночью.
Играть в настольные игры
Домашнее развлечение — настольные игры. От классики, такой как Clue , Risk или Life , до более новых игр, таких как Cards Against Humanity , Telestrations и What Do You Meme .
Есть так много настольных игр на выбор. Вы можете превратить это в турнир или посмотреть, сколько игр вы можете сыграть за день. Возможности безграничны. Ниже приведены некоторые из моих любимых игр, в которые можно поиграть, когда скучно.
Вечер караоке
Спланируйте вечер караоке с друзьями и семьей. Сделайте это зоной, свободной от суждений, чтобы каждый мог чувствовать себя комфортно, напевая свои любимые мелодии. Вы можете выбрать музыку из своего любимого жанра, группы или десятилетия. Это одно из самых приятных занятий дома.
Собери пазл
Что делать, когда скучно дома одному? Собери головоломку!
Знаете ли вы, что делать головоломки могут улучшить вашу кратковременную память? Это также отличный способ снять стресс после долгого дня. Это одна из лучших вещей, которые можно сделать дома самостоятельно.
Хотите отдохнуть от сборки головоломки? Используйте этот удобный рулонный коврик для хранения пазлов , чтобы хранить все части в одном месте. Затем просто разверните коврик, когда будете готовы снова собрать пазл. Это может быть забавным занятием, когда вам скучно дома одному.
Играть в шарады
Это забавная игра, которая существует уже год. Вы можете купить игру или придумать свои идеи. Это может быть отличным способом собрать семью вместе и заняться творчеством. Еще одна классная игра — Pictionary .
Креативные занятия, когда вам скучно дома
Приготовление домашних лакомств для собак
Если вы любите собак, приготовление домашних лакомств для собак может доставить вам массу удовольствия. Многие лакомства для домашних животных действительно вредны для собак и часто содержат вредные для здоровья наполнители. К счастью, приготовить вкусное лакомство для щенка в домашних условиях несложно.
Моя подруга Кристин открыла бизнес по продаже лакомств для собак из дома. Она зарабатывает более 1000 долларов в месяц, продавая свои угощения в Интернете и на местных фермерских рынках. Если вам интересно, ознакомьтесь с ее бесплатным семинаром здесь, чтобы узнать больше.
Читать дальше: Как начать бизнес по продаже лакомств для собак из дома
Научитесь каллиграфии
Каллиграфия сейчас популярна и выглядит красиво. Это может придать вашим рукописным проектам дополнительный стиль и является забавным навыком для изучения. Вы можете начать с просмотра учебных пособий в Интернете или выбрать набор для каллиграфии для начинающих .
Связать что-нибудь крючком или спицами
Когда я был ребенком, я помню, как пошел в дом моей двоюродной бабушки и научился вязать шарф крючком . Я никогда не был хорош в этом, но мне было так весело учиться и видеть мой законченный проект. Для начала вы можете поискать бесплатные шаблоны в Интернете.
Некоторые идеи для вязания крючком или вязания включают изготовление одеяла, шарфа, шапки, подставки для напитков, прихватки, тапочек или куклы.
Нарисуй картину
Недавно я посетил свой первый вечер рисования и получил огромное удовольствие. Я ничего не рисовала годами, так что было приятно пойти куда-нибудь с друзьями и научиться новым техникам рисования. Кроме того, это может быть отличным способом общения.
Вместо того, чтобы выходить на улицу, вы можете устроить дома ночь рисования . Просто не забудьте надеть фартук , чтобы защитить одежду.
Футболки с принтом «тай-дай»
Это веселое занятие, позволяющее задействовать вашу творческую сторону, и одно из лучших занятий как для детей, так и для взрослых. Возьмите набор для окрашивания галстука и несколько белых футболок и посмотрите, какое красивое цветовое сочетание вы создадите.
Другие идеи включают рюкзаки, обувь, спортивные штаны, спортивные рубашки и маски для лица.
Раскраски в книжке-раскраске
Раскраски предназначены не только для детей. Это может быть отличным способом для взрослых расслабиться и раскрыть свою творческую сторону. Если вы чувствуете себя дерзко, мне нравится эта книжка-раскраска ругательств для взрослых.
Крафтовая ночь
Если вам не нравится рисовать, почему бы не устроить вместо этого вечер ремесел! Держите идеи поделок своими руками простыми, чтобы каждый мог весело провести время. Here are a few ideas to get you brainstorming:
Bath bombs
Exfoliating scrub
Christmas ornaments
Paper lanterns
Terrariums
Pottery
Mason jar crafts
Практика фотографии
Делать фотографии дома — одно удовольствие. Вам не нужно покупать навороченную камеру . Просто используйте то, что у вас уже есть, даже если это ваш телефон. Here’s some ideas for photo projects you can do at home:
Food photography
Nature photography in your backyard
Black and white photos
Lifestyle photos
Portraits
Make a scrapbook
Это хороший способ использовать старые фотографии, которые могут лежать у вас дома. Соберите их вместе или распечатайте некоторые из них со своего телефона, чтобы создать красивый семейный альбом для вырезок . Это может подчеркнуть некоторые из ваших отпусков и воспоминаний с семьей.
Превращение камней в драгоценные камни
Коллекционирование драгоценных камней стало популярным хобби, но оно может быть дорогим. Вместо этого есть удобных инструментов , которые помогут вам превратить обычные камни в ослепительные драгоценные камни. Это может быть забавным занятием, когда вам скучно для детей или взрослых.
Научитесь вышивать или вышивать крестиком
Научиться вышивать не должно быть сложно, и это может стать недорогим хобби. После того, как вы вденете нить в иглу, есть что-то расслабляющее в вышивании красивого узора, не выходя из дома. Набор для вышивания для начинающих можно взять здесь .
Разбить сад
Каждую весну я люблю сажать семена и смотреть, как они вырастают в прекрасный сад с травами . Если у вас есть дети, посадка семян может стать для них забавным и познавательным занятием. Я рекомендую проверить, в какое время года лучше всего начать.
Попробуйте оригами
Оригами — это очень весело. Самое простое в оригами животное — мордочка кота, бабочка или рыбка. Для начала вы можете найти учебные пособия в Интернете или взять книгу для начинающих и немного красивой бумаги для оригами .
Чем заняться, когда скучно за компьютером
Возврат денег за покупки в Интернете
Присоединиться к Rakuten можно бесплатно, и это мой любимый способ получить возврат денег за покупки в Интернете. Rakuten даже автоматически применит купоны при оформлении заказа, поэтому вы всегда будете знать, что получаете лучшее предложение.
Кроме того, вы получите бесплатный приветственный бонус в размере 10 долларов США только за регистрацию.
получите бесплатный бонус в размере 10 долларов
Я постоянно пользуюсь Rakuten при совершении покупок в Интернете и смог заработать на них более тысячи долларов. Довольно круто, правда?
КАК ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНЫЕ 10 $:
Начните здесь, чтобы подписаться на Rakuten . (Присоединение бесплатное)
Найдите свой магазин на Rakuten, когда в следующий раз вам нужно будет что-то купить. Он подключен к более чем 2000 магазинов, включая Amazon, Target и Walmart. Вам нужно будет потратить не менее 25 долларов США на первую покупку в течение 90 дней.
На ваш счет Rakuten будут зачислены призовые баллы. Получите эти деньги, отправленные на счет PayPal, или выберите получение большого толстого чека от Rakuten. Тебе решать!
Покупатели из Канады могут нажать здесь, чтобы зарегистрироваться в Rakuten (бесплатный приветственный бонус в размере 5 долларов США).
Читать далее: 10 лучших приложений для возврата денег, чтобы сэкономить деньги при покупках0015 на самом деле будет платить вам за достижение ваших целей в фитнесе. Они помогут вам похудеть, предложив денежный приз. Просто сделайте индивидуальную ставку на собственную потерю веса. Если вы успешно справитесь с задачей, вы можете выиграть до 10 000 долларов США .
Перейдите к Калькулятору призов HealthyWage , чтобы узнать, сколько денег вы можете выиграть. Вы также можете прочитать этот пост , чтобы узнать больше о том, как начать работу с Healthy Wage.
Как привести себя в форму и зарабатывать деньги с помощью HealthyWage:
Рассчитайте свой приз.
Сделайте ставку.
Похудеть.
Выиграй деньги!
Выиграйте до 10 000 долларов с помощью HealthyWage
Получайте деньги за то, что делитесь своим мнением
Компании готовы платить вам, чтобы узнать ваше мнение. Если вы ищете простой способ быстро заработать деньги, это может быть одним из лучших способов сделать это, когда вам скучно в Интернете.
Я начал проводить онлайн-опросы, когда учился в колледже, чтобы заработать дополнительные деньги. Это был хороший способ помочь моему банковскому счету расти каждый месяц. Это случайное занятие, когда вам скучно, но оно может принести вам дополнительные деньги!
СОВЕТ ПРОФЕССИОНАЛА : Заработайте больше денег, зарегистрировавшись на нескольких веб-сайтах с опросами. Затем вы сможете выбрать опросы, которые платят больше всего денег. Экономьте время и зарабатывайте больше денег!
Survey Junkie – это моя любимая законная исследовательская компания, и это отличный способ заработать деньги. Это одна из крупнейших сюрвейерских компаний в мире. Это похоже на Swagbucks , где вы будете зарабатывать баллы за каждый заполненный вами опрос. Затем вы можете обменять свои баллы на наличные деньги, перечисленные непосредственно на счет PayPal, или вы можете обменять свои баллы на подарочную карту. Это очень просто.
зарабатывать деньги с помощью опроса
Фирменные опросы – Это мой любимый сайт платных опросов! Branded Surveys в настоящее время имеет рейтинг TrustScore 4,4/5 на Trust Pilot , что делает их одним из самых рейтинговых сайтов для проведения опросов.
зарабатывать деньги с помощью фирменных опросов
Swagbucks – это один из самых популярных сайтов для проведения опросов. Я много лет использую Swagbucks, чтобы зарабатывать бесплатные подарочные карты. За каждый заполненный вами опрос вы будете зарабатывать «swagbucks», которые можно обменять на бесплатные подарочные карты или получить наличные на счет PayPal. Кроме того, вы получите бесплатно 9 0014 Приветственный бонус $5 только за регистрацию сегодня.
получите бесплатный приветственный бонус в размере 5 долларов
Другие высокооплачиваемые сайты с опросами, которые я рекомендую, включают Ysense , Inbox Dollars (или Daily Rewards для канадцев), Outpost 15 4,
My Points 1,
4 My Points 1,
.
Начать блог
Ведение блога — мой любимый способ заработать деньги в Интернете, и это веселое занятие дома. Стартовые затраты низкие, что делает его очень легким для начала. Ведение блога может быть простой подработкой, а может превратиться в работу на полный рабочий день (как это было со мной). Тебе решать!
Если вы хотите создать собственный блог, ознакомьтесь с моим бесплатным пошаговым руководством . Он покажет вам, как легко начать. Вам потребуется всего несколько минут, чтобы ваш блог заработал. Любой может это сделать!
Нужно вдохновение? Ознакомьтесь с лучшими способами заработка в качестве нового блоггера здесь.
Blue Host прямо сейчас предлагает отличное предложение для запуска вашего блога. Они позволяют быстро и легко начать работу. Это веб-хостинговая компания, которую я использовал для создания этого блога, поэтому мне нравится рекомендовать их. Никаких технических знаний не требуется!
Сэкономьте более 60% от стоимости вашего блога благодаря этому специальному предложению (срок действия которого скоро истечет)!
Подработка
Подработка может стать отличным способом увеличить ваш доход, чтобы вы могли сэкономить больше денег и остаться на плаву. Вот несколько моих любимых подработок, которые вы, возможно, захотите рассмотреть:
Выпечка и продажа домашних лакомств для собак
Виртуальный помощник Pinterest
Корректор
Виртуальный помощник
Партнерский маркетинг
Продажа на Amazon
Переворачивание блошиного рынка
Если вам интересно узнать о других способах дополнительного заработка, я рекомендую просмотреть эти сообщения:
Как зарабатывать 100 долларов в день: 42 законных способа
10 Подработки для мам-домохозяек
10 идей подработки для пап
15 реальных способов заработать дополнительно 500 долларов в этом месяце, не выходя из дома
Чем заняться, когда скучно на карантине
Идеальный домашний кофе или чайная игра
В прошлом году было очень весело научиться играть в домашнюю кофейную игру. Мне нравится мой домашний латте с корицей даже больше, чем моя местная кофейня. Я купил кофеварку , которая занимает минимум места на моей маленькой кухне.
Я также начал учиться заваривать чай маття дома. Я и не представляла, как легко взбить вкусный латте с зеленым чаем маття. Я взял этот набор для чая маття , который изменил мою утреннюю рутину.
Наслаждайтесь вкусными закусками со всего мира от Universal Yums
Одна из лучших частей путешествия — пробовать разные блюда. Если вы не можете путешествовать прямо сейчас, рассмотрите возможность подписки на Universal Yums .
Universal Yums — это коробка с ежемесячной подпиской, по которой каждый месяц вы будете получать вкусные закуски из разных стран с доставкой прямо к вашей двери.
Что в каждой коробке? Каждая коробка включает в себя разнообразные сладкие и соленые закуски, которые каждый месяц специально привозят из разных стран. Он также включает в себя бесплатный буклет, в котором рассказывается о вашем приключении с мелочами, рецептами и другими сюрпризами.
Вы можете проверить Universal Yums здесь .
Устроить пикник в помещении
Есть что-то такое притягательное в том, чтобы стелить одеяло и распаковывать корзину для пикника , полную вкусностей. Вам не нужно беспокоиться о том, чтобы приготовить идеальное блюдо, даже несколько простых бутербродов или ваша любимая еда на вынос будут вкусными.
Вместо того, чтобы устраивать пикник на улице, вы можете устроить пикник в помещении. Создайте интересную тему, например, мексиканская еда или закуски для вечеринок. Это может быть забавным занятием дома, когда вам скучно.
Попробуйте новый рецепт
Иногда мне кажется, что я каждый вечер готовлю одно и то же на ужин. Чтобы все смешать, рекомендую попробовать новый рецепт. Ищите идеи на Pinterest или откройте свою любимую кулинарную книгу, чтобы вдохновиться.
Вот некоторые из моих любимых поваренных книг:
О, она сияет
Вкус Хлои
Острые овощи
Дочь моего отца
Горячие блюда Vegan Comfort Classics
Испеките свой любимый десерт
Нет ничего лучше запаха свежеиспеченного десерта. Я люблю смотреть передачи о выпечке по телевизору и всегда вдохновляюсь, чтобы узнать, как стать лучшим пекарем. Некоторые из моих любимых блюд включают пирог с шоколадным кремом, банановый хлеб и пирожные.
Это также может быть забавным занятием для детей дома. Вовлекайте их, обучая дробям, соотношениям, измерениям и многому другому при выпечке.
Украсить торт или кексы
Меня всегда вдохновляли красивые торты из телевизионных шоу о выпечке. Они делают это так просто! Недавно я купила несколько принадлежностей для украшения тортов , чтобы научиться украшать свои собственные торты дома. Это очень весело и вкусно для всех, чтобы поесть.
Попробуйте Hello Fresh на неделю
Отдохните от попыток выяснить, что на ужин каждый вечер. Вместо этого попробуйте Hello Fresh. Эта доставка наборов еды идеально подходит для тех напряженных недель и позволяет весело провести время дома.
Раньше я пользовался Hello Fresh, и мне нравится, как легко можно приготовить вкусную и полезную еду. Чтобы начать, все, что вам нужно сделать, это выбрать план (быстрое питание, семейное питание или вегетарианское питание). Вы также можете выбрать количество человек в вашей семье (2-4 человека).
Тогда вам будут доставлять свежие ингредиенты прямо к вашей двери в течение недели. Ваша коробка Hello Fresh содержит простые пошаговые рецепты с информацией о пищевой ценности и свежими заранее отмеренными ингредиентами, которые помогут вам быстро приготовить вкусную еду.
СКИДКА HELLO FRESH на 80 долларов
Создайте план питания для своей семьи
Если доставка продуктового набора не для вас, попробуйте создать план питания для своей семьи. Вы можете загрузить копию моей бесплатной печатной версии , чтобы помочь вам начать работу.
Это самый простой способ сэкономить на продуктах и ужинах вне дома. Потратьте один вечер в неделю на планирование блюд, которые вы хотите приготовить на следующие семь дней.
В последнее время я использую свой Кастрюля быстрого приготовления для быстрого и легкого приготовления ужина. Это здорово сэкономило время.
Читать далее: Более 25 вещей, которые вам нужно знать перед покупкой заварочного чайника
Приготовьте свой любимый коктейль (или безалкогольный коктейль )
Коктейли в ресторанах могут стоить довольно дорого. Вместо этого узнайте, как приготовить любимый коктейль или моктейль дома. Некоторые из моих любимых напитков включают маргариту, мохито и ураганы. Это может быть увлекательным занятием для взрослых дома.
Еще одна отличная идея — проверить Saloonbox . Они отправляют кураторские коктейли прямо к вашей двери. Каждая коробка включает в себя четыре коктейля, лучшие спиртные напитки, ингредиенты и карты рецептов. Иногда Saloonbox даже добавляет бесплатный инструмент бара, что приятно.
Устроить тематическую вечеринку
Вместо похода в ресторан почему бы не устроить сказочный ужин, не выходя из собственного дома? Вечеринки могут быть очень веселыми. Проявите творческий подход, устроив тематическую вечеринку. Некоторые идеи включают в себя:
Выберите любимую национальную еду (тайскую, китайскую, индийскую, мексиканскую, японскую и т. д.)
Праздничная еда (День святого Валентина, Рождество, День благодарения, День святого Патрика и т. д.)
Еда из фильмов, например, сливочное пиво Гарри Поттера
Веганский званый обед
Ужин (попросите всех принести свое любимое блюдо)
Приготовить барбекю
Приготовление барбекю — это веселое занятие в теплое время года. Вы можете приготовить любимые блюда барбекю и поесть снаружи (или внутри). Некоторые из лучших блюд, которые можно приготовить на барбекю, включают шашлык, овощи, гамбургеры, хот-доги и персики (привет, персиковая сальса на гриле).
Прошлым летом мы с парнем купили наш первый гриль-барбекю и получили огромное удовольствие, готовя разные блюда на гриле.
СОВЕТ ПРОФЕССИОНАЛА : Если вы любите готовить еду на гриле, рассмотрите возможность подписки на ежемесячную подписку Grill Master Club . Каждый месяц вы будете получать лучшие продукты для барбекю, такие как соусы, приправы, щепа и аксессуар-сюрприз. Вы можете узнать больше здесь .
Устройте домашнее книжное уединение
Люблю свернуться калачиком под одеялом с чашкой чая и хорошей книгой. Это может быть хорошим способом расслабиться и отдохнуть. Вы можете загрузить их на свое устройство для чтения электронных книг или получить копию своих любимых книг.
Некоторые книги, которые мне нравилось читать в последнее время, включают:
Как выполнять работу: распознавать свои модели поведения, исцеляться от своего прошлого и создавать себя
Атомарные привычки: простой и проверенный способ построить хорошее привычки и избавиться от вредных
Ты крутой: как перестать сомневаться в своем величии и начать жить прекрасной жизнью
Устроить послеобеденное чаепитие
Поход на полдник может быть дорогим. Лучшей идеей будет устроить собственное послеобеденное чаепитие дома. Приготовьте лепешки, подавайте бутерброды и заварите чайник своего любимого чая. Вы можете пригласить друзей и даже попросить их одеться так, будто они собираются на настоящий полдник.
Чем заняться, когда скучно для девочек
Домашний спа-день
Чем заняться, когда мне скучно? Один из моих любимых способов побороть скуку — устроить спа-день дома.
Забудьте о дорогих спа-салонах и отдохните дома. Во-первых, вам нужно настроить настроение с помощью успокаивающей музыки и приятного освещения. Наденьте рассеиватель или , зажгите свечу , чтобы создать расслабляющую атмосферу.
Затем вы можете сделать себе маску для лица, маску для рук , уход за волосами или ванну с ароматерапией . Это одно из лучших занятий в одиночестве, когда вам нужно немного тишины.
Многие спа и салоны в Торонто в настоящее время закрыты. Чтобы обеспечить себе королевский уход дома, я купил эту недорогую ванночку для ног . Так приятно расслабиться дома с этой вибрирующей и массажной ванночкой для ног.
Я также недавно купила набор для гель-лака , чтобы я могла делать себе гель-маникюр дома. Им так легко пользоваться, и я экономлю так много денег, больше не посещая маникюрный салон.
Попрактикуйтесь в нейл-арте
Маникюр сегодня очень популярен, и вы можете сделать так много красивых дизайнов. В последнее время я смотрю уроки на YouTube, чтобы узнать, как сделать свой собственный нейл-арт . Это определенно требует практики, но это так полезно.
Подарите себе маникюр
Если вы хотите сэкономить или слишком заняты, чтобы посетить маникюрный салон, маникюр на дому может стать настоящим праздником. Я редко хожу в маникюрный салон и предпочитаю красить ногти дома. Это расслабляет во время просмотра фильма или хороший способ расслабиться после долгого дня.
Сделайте себе педикюр
Если у вас есть время, я также рекомендую сделать себе педикюр дома. Мне нравится сначала попарить ноги в теплой ванночке. Это идеальное время, чтобы попробовать новую маску для лица.
Обновите свой уход за кожей
Правильный уход за кожей поможет избавиться от морщин, предотвратить прыщи и сохранить сияние кожи.
Начните с умывания лица мягким очищающим средством , затем нанесите сужающее поры средство маска для лица .
Нанесите отшелушивающий тоник и увлажняющий крем . Мне также нравится использовать омолаживающий ролик для лица , чтобы омолодить кожу.
Чем заняться, когда вам скучно для детей
Сделать слайм
Это может быть увлекательным способом развлечь детей на несколько часов. Вы можете найти рецепты домашнего лизуна в Интернете или приобрести набор для приготовления лизуна для детей .
Построить форт
Проявите творческий подход с картонными коробками, подушками, одеялами и стульями. Используйте эти предметы, чтобы построить крепость, куда дети смогут забраться внутрь. Добавьте несколько мягких игрушек и гирлянд , чтобы сделать его особенным.
Постройте полосу препятствий
Это может стать отличным занятием для детей, когда им скучно. Вы можете построить крытую или открытую полосу препятствий, которая поможет детям быть вовлеченными и активными.
Идеи включают перемещение над вещами или под ними, прыжки на одной ноге, прыжки, катание, свисание с перекладины и так далее. Это может быть полезно для развития их основных навыков мортора.
Не хватает идей? Подумайте о том, чтобы пройти полосу препятствий для детей, например, Ninja Warrior one или this one .
Игра в переодевание
Дети любят играть в переодевание, и это веселое занятие, когда вам скучно дома. Игра в переодевание — это форма творческой игры, которая помогает улучшить их навыки решения проблем.
Когда я рос, у моей мамы была полная корзина костюмов на Хэллоуин, чтобы мы с сестрой играли в переодевания. Всегда было так весело!
Кемпинг в помещении
Это всегда веселое занятие дома с детьми. У нас с сестрой была крытая палатка для кемпинга , которую мы установили в гостиной. Это оставило много хороших воспоминаний.
Боулинг в помещении
Веселый способ провести время дома — сыграть в боулинг в помещении. Это занятие отлично подходит как для детей, так и для взрослых. Все, что вам нужно, это простой набор для боулинга , подобный этому, и боулер, набравший лучший результат, получит приз!
Чем заняться парням, когда скучно
Улучшите свою игру в покер
Покер — одна из лучших игр, в которую можно играть, когда вам скучно дома. Это на самом деле требует немало навыков, и всегда есть новые стратегии для изучения. Играете ли вы на деньги, с друзьями или онлайн, это может быть отличным способом скоротать время.
Играть в шахматы
После просмотра «Ферзевого гамбита» на Netflix мы с парнем серьезно увлеклись шахматами. Конечно, вы можете играть на компьютере, но лучше всего играть лично с другом или членом семьи. деревянные шахматные доски — мои любимые.
Если вы действительно хотите улучшить свои навыки игры в шахматы, подумайте о приобретении книги по стратегии , которая поможет вам освоить основы и более сложные ходы. Шахматы могут быть одним из лучших увлечений для мужчин и женщин.
Слушайте любимую музыку на виниле
Винил сейчас переживает важный момент, который вдохновил многих людей начать собирать пластинки. Есть что-то такое приятное в прослушивании любимой песни на виниле — она действительно звучит лучше, чем цифровая музыка.
Недавно у меня появился проигрыватель , чтобы послушать старые пластинки моих родителей. Кроме того, весело искать спрятанные жемчужины в моем местном музыкальном магазине.
Бокс
Бокс – одно из лучших боевых искусств как для парней, так и для девушек. Это отличный способ выучить стратегические ходы, повысить свою силу и укрепить уверенность.
Недавно мы с парнем купили боксерских перчаток для новой программы тренировок, которой мы следуем. Это изменило правила моей фитнес-программы.
Резьба по дереву и строгание по дереву
Стрижка по дереву — одно из лучших домашних увлечений и отличное времяпрепровождение для парней, которые хотят что-то мастерить. Вы можете начать с простого набора для резьбы по дереву и превратить кусок дерева в полезное искусство.
Чем заняться, когда скучно ночью
Наблюдение за звездами
В свой первый парк темного неба я отправился в 2106 году в государственном парке Dead Horse Point. Было совершенно удивительно видеть, как все звезды освещают ночное небо.
Вы можете понаблюдать за звездами на заднем дворе или посетить площадку для наблюдения за темным небом рядом с вами. Просто возьмите бинокль , чтобы увидеть звезды вблизи.
Журнал
Исследования показали, что ведение дневника ночью помогает уменьшить стресс и беспокойство перед сном. Привычка вести дневник перед сном также может улучшить качество сна.
Недавно я взял этот милый дневник , чтобы писать в нем каждую ночь. Есть много подсказок для дневника, которые вы можете найти в Интернете, чтобы вдохновиться.
Медитация
Медитация ночью может помочь успокоить ум и тело. Недавно я начал узнавать о преимуществах использования коврика для акупрессуры .
После того, как вы закончите ложиться спать, вы можете расстелить коврик. Это может быть в постели или на полу. Лежа на коврике, закройте глаза и сосредоточьтесь на своем дыхании. Использование коврика для акупрессуры может расслабить ваш разум и улучшить сон.
Вещи, которые помогут навести порядок в жизни
Наведите порядок в шкафу
Как убить время дома? Наведите порядок в шкафу
Если вы давно следите за мной, то знаете, что я люблю наводить порядок в шкафу и наводить порядок в одежде. Это помогает мне ценить то, что у меня уже есть, экономит время при одевании по утрам и экономит деньги при покупках.
Чтобы помочь вам начать работу, вы можете следовать моему простому пошаговому руководству, которое поможет вам навести порядок в шкафу .
Собери капсульный гардероб
Всего несколько лет назад у меня была зависимость от покупки одежды. Это привело меня к выполнению задания без новой одежды и созданию собственного капсульного гардероба. Самое приятное, что вы можете начать с предметов, которые у вас уже есть. Нет необходимости покупать что-то новое.
Чтобы помочь вам начать работу, вы можете следовать моему простому пошаговому руководству, которое поможет вам создать капсульный гардероб .
Наведите порядок в своих финансах
Самое время составить список всех ваших ежемесячных расходов. Это включает в себя членство, подписку, мобильный телефон, кабельное телевидение, потоковые сервисы, дискреционные расходы (красота, рестораны, развлечения) и так далее.
Спросите себя, что вы можете сократить или исключить из своих ежемесячных расходов. Например, мы переехали в нашу новую квартиру, мы решили отключить кабельное телевидение. Это сэкономило нам много денег за последние пару лет.
Чтобы помочь вам организоваться и платить меньше по ежемесячным счетам, рассмотрите возможность использования этот бесплатный инструмент от Trim.
Trim согласует ваши ежемесячные счета, такие как кабельное телевидение, мобильный телефон и интернет.
Читать дальше: 15 быстрых способов сократить ежемесячные расходы
Создайте новый бюджет (и придерживайтесь его)
После того, как вы наведете порядок в своих финансах, я рекомендую создать новый ежемесячный бюджет.
Ресурсы для организации ваших финансов :
Как составить бюджет с нуля
Как использовать систему денежных конвертов без наличных
Как составлять бюджет, когда вам платят раз в две недели
Начать новую программу фитнеса
Недавно я начал новую программу фитнеса дать мне больше энергии и улучшить мое психическое здоровье. Если вы ищете идеи для домашнего фитнеса, подумайте о приобретении спин-байка .
В прошлом году я накопил денег, чтобы купить его, и это лучшее решение, которое я когда-либо принимал. Я купил Спинбайк Keizer M3i , который имеет коммерческое качество и рассчитан на долгий срок службы. Он очень тихий, поэтому мне не нужно беспокоиться о том, чтобы разбудить кого-нибудь, когда я делаю утреннюю тренировку. Я потерял 15 фунтов, так как я начал вращаться на регулярной основе.
Постирайте постельное белье
Нет ничего лучше, чем залезть в свежевыстиранное постельное белье. Стараемся стирать каждые выходные.
В последнее время я использую соду для стирки Nellie’s Laundry Soda , и она мне очень нравится. Он бережно относится к нашему постельному белью, полотенцам и одежде.
Самодельные чистящие средства
Я стараюсь использовать в доме больше натуральных продуктов. Это включает в себя переход на натуральное хозяйственное мыло, использование натурального дезодоранта и создание собственных универсальных чистящих средств. Я купил несколько пульверизаторов для хранения моих самодельных чистящих средств.
На случай, если вам интересно, вот рецепт моего любимого универсального чистящего средства:
1 чашка дистиллированной воды
2 столовые ложки Кастильское мыло
10-15 капель масло чайного дерева
10-15 капель масло лимона
Организация и уборка кухни
Для нас кухня – это сердце нашего дома. Нам нравится работать в команде, создавая здоровую пищу, и это место, где мы любим развлекаться. Проведите утро или день, наводя порядок на кухне. Продайте или избавьтесь от кухонных принадлежностей, которыми вы больше не пользуетесь.
Переставить мебель в комнате
Легко зайти в тупик и почувствовать, что вы хотите отремонтировать весь дом. Вместо того, чтобы покупать новые вещи, почему бы не переставить уже имеющуюся мебель. Поставьте диван на новое место. Повесьте фотографии в другом месте. Вы будете удивлены, как легко можно обновить свое место с помощью всего лишь нескольких настроек.
Завершить проект дома
Используйте это время как возможность завершить проект дома. Это может помочь вам чувствовать себя продуктивно и может быть забавным занятием дома. Некоторые идеи включают в себя:
Наведите порядок в комнате
Покрасьте кухонные шкафы
Наведите порядок в ящике для мусора (у всех он есть!)
Залейте раствором в душе
Наведите порядок в доме
Озелените дом с помощью растений
16
16
16
16 кухонные шкафы
Практика йоги
Все мы знаем, что регулярные физические упражнения полезны для тела и ума. Я не очень хорошо разбираюсь в йоге, но я начала больше заниматься, потому что это отличный способ начать день. Yoga Download — хорошее место для начала. Они предлагают более 1500 онлайн-занятий йогой для всех уровней.
Yoga Download в настоящее время имеет TrustScore 4.7/5 на Trust Pilot , что делает их одной из самых популярных онлайн-программ йоги. Каждую неделю добавляются новые занятия, поэтому сейчас самое подходящее время, чтобы попробовать йогу. Вы можете узнать больше о йоге Скачать здесь .
Отдохнуть
Иногда, когда нам скучно, это означает, что мы очень устали и нам нужно отоспаться. Вздремните 10–20 минут или лягте спать пораньше, чтобы почувствовать себя обновленным и отдохнувшим.
Расслабьтесь перед сном, приняв горячую ванну или почитав хорошую книгу. Выключите всю электронику и выпейте чашку травяного чая. Вы также можете использовать эфирные масла , которые помогут вам уснуть, если это необходимо.
Posted in Разное