Что алкоголь делает с человеком: Влияние алкоголя на организм человека

Содержание

Влияние алкоголя на организм человека

Какие органы страдают в первую очередь?

По данным Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека, количество людей, имеющих зависимость от алкоголя, превысило 5 млн. человек. Количество официально зарегистрированных людей с алкогольной зависимостью в нашей стране находится на уровне 2% от населения страны старше 14 лет. Алкоголизм существенно утяжеляет течение сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний органов пищеварения. 62% самоубийств, 72% убийств связаны с злоупотреблением алкоголя. Алкоголизм, так или иначе, стал причиной смерти около 30% мужчин и 15% мужчин (т.е. от алкоголя умирает около 500000 человек в год).

Все люди, которые хотя бы изредка употребляют спиртное, ощущают на себе те или иные последствия. Все зависит от частоты употребления спиртного, от дозы выпитого, от иммунной системы человека и его индивидуальных особенностей. Равнодушной к спиртному не остается ни одна из систем организма человека.

Желудок и поджелудочная железа.

Нарушения деятельности желудочно-кишечного тракта являются непременным атрибутом острой алкогольной интоксикации и постинтоксикационного состояния. Они проявляются острыми болями в области желудка и диареей. Боли в области желудка связаны повреждениями слизистой оболочки желудка и тонкого кишечника, особенно в двенадцатиперстной и тощей кишках. Алкоголь оказывает разрушительное действие на клетки внутренней поверхности всех органов пищеварения, повреждая и разрушая их, приводит к ожогу, а в результате и омертвению их тканей. Снижение выработки лактазы, а также нарушение всасывания воды и электролитов из тонкого кишечника приводит к диарее. Даже однократное употребление больших доз алкоголя может вести к развитию некротизирующего панкреатита с нередким летальным исходом. Чрезмерное употребление алкоголя повышает вероятность развития гастрита и язвы желудка. Также длительное употребление алкоголя может вызвать рак желудка, рак пищевода и рак прямой кишки.

Влияние алкоголя на сердечно-сосудистую систему.

Попадая в организм человека, пройдя желудок и кишечник, алкоголь попадает в кровь, где и продолжается пагубное влияние алкоголя на организм человека. Алкоголь является гемолитическим ядом и способствует разрушению эритроцитов, что может привести к токсической гемолитической анемии. Этанол может вызывать остановку сердца. Неумеренное потребление алкоголя повышает ЛПНП и ведет к развитию алкогольной кардиомиопатии, аритмиям, атеросклерозу, ишемической болезни сердца. Перечисленные изменения наблюдаются в среднем при употреблении более 30 г этанола в день.

Нарушение регуляции сахара в крови – одно из последствий употребления алкоголя. В результате сахар в крови может либо заметно снизиться, либо повыситься, что приведет к необратимым последствиям: проблемам с сосудами, сахарному диабету, нарушению работы мозга и нервной системы.

Влияние алкоголя на мозг и нервную систему

Мозг и нервная система больше всех других органов страдают от алкоголя. Этанол обладает выраженной органотропностью: в мозгу его концентрация превосходит содержание в крови. Алкоголь влияет на все биохимические и нейромедиаторные системы мозга. Этим объясняется возникновение состояния опьянения ( эйфория, седативный эффект, или наоборот возбуждение), а при длительном употребление физической зависимости от алкоголя.

Хронический алкоголизм может привести к уменьшению объёма головного мозга. При длительном употреблении алкоголя на поверхности коры головного мозга наблюдаются органические изменения. Эти изменения возникают в местах кровоизлияний и некроза участков вещества мозга. При употреблении алкоголя могут наблюдаться проблемы с восприятием окружающего мира, с внимательностью и памятью, психикой и мышлением, умственным развитием. Большая доза спиртного может ввести человека в кому, нередки случаи смертельного исхода.

Влияние алкоголя на здоровье печени.

Вредное действие алкоголя на печень оказывается разными путями:

Прямое токсическое действие;
Застой желчи и реакция клеток печени на воспаление.

Даже при однократном употреблении алкоголя могут наблюдаться явления транзиторного некроза гепатоцитов. Алкоголь нарушает синтез жирных кислот в гепатоцитах, в результате происходит накопление жира в клетках печени. При длительном злоупотреблении может развиваться алкогольный стеатогепатит. Множественные очаги некрозов ведут к фиброзу и, в конечном итоге, циррозу печени.

Цирроз печени – это самое распространенное заболевание, являющееся результатом чрезмерного употребления алкоголя. Печень уменьшается в своих размерах, сморщивается, что приводит к портальной гипертензии, повышению давления в венах пищевода и застою крови в них. Разрыв варикозно расширенных вен пищевода, который в такой ситуации является закономерностью, приводит к кровотечению, которое, в свою очередь, может привести к смерти.

Воздействие алкоголя на репродуктивную систему человека.

При поступлении алкоголя в организм высокие концентрации этанола наблюдаются в секрете простаты, яичках и сперме, оказывая токсическое влияние на половые клетки. Этанол также очень легко проходит через плаценту, проникает в молоко.

У женщин в первую очередь поражаются яичники, в результате дисфункции яичников нарушается менструальный цикл. Чрезмерное употребление алкоголя может привести к бесплодию.

От алкоголя страдает и мужской организм, в частности репродуктивная система. Сначала снижается половая функция, развивается импотенция, а затем и бесплодие. Пьянство у мужчины приводит к половой слабости и атрофии яичек.

Не стоит забывать, что под воздействием алкоголя очень часто происходят половые контакты, которые в результате могут привести к венерическим заболеваниям. И хоть это не является результатом прямого воздействия алкоголя на репродуктивную систему мужчины и женщины, все же связано с половой функцией.

22.04.2021

Как алкоголь влияет на организм человека | Новости

3 Сентября 2018 11:09

Количество просмотров: 85193

Злоупотребление алкоголем — это актуальная проблема современного общества, которая порождает преступления, несчастные случаи, травмы и отравления у всех слоёв населения. Особенно тяжело воспринимается алкогольное пристрастие, когда оно касается самой перспективной части общества — студенчества. Смертность трудоспособного населения из-за употребления спиртных напитков занимает высокие позиции. Учёные оценивают алкоголизм как коллективное самоубийство нации. Пристрастие к алкоголю подобно раку разрушает изнутри личность отдельного человека и общества в целом.

Как влияет алкоголь на организм человека? Давайте рассмотрим влияние спиртных напитков на все органы и выясним как действует алкоголь на мозг, печень, почки, сердце и сосуды, нервную систему, а также на мужское и женское здоровье.

Влияние алкоголя на мозг

От негативного воздействия спиртных напитков страдают все органы. Но больше всех достаётся нейронам — клеткам головного мозга. Как влияет алкоголь на мозг, людям известно по чувству эйфории, приподнятому настроению и расслаблению.

Однако на физиологическом уровне в это время происходит разрушение клеток коры головного мозга даже после малых доз этанола.

В норме кровоснабжение мозга происходит по тонким капиллярам.
Когда алкоголь попадает в кровь, сосуды суживаются, а эритроциты слипаются, образуя тромбы. Они закупоривают просвет капилляров мозга. При этом нервные клетки испытывают кислородное голодание и погибают. Человек при этом чувствует эйфорию, даже не подозревая о разрушительных изменениях в коре головного мозга.

Капилляры от заторов раздуваются и лопаются.
После употребления 100 г. водки, стакана вина или кружки пива навсегда погибает 8 тысяч нервных клеток. В отличие от клеток печени, которые могут регенерировать после отмены алкоголя, нервные клетки в мозге не восстанавливаются.
Мёртвые нейроны выводятся с мочой на следующий день.

Таким образом, под влиянием алкоголя на сосуды создаётся препятствие для нормального кровообращения мозга. Это является причиной развития алкогольной энцефалопатии, эпилепсии.

На патологоанатомическом вскрытии черепа лиц, злоупотребляющих спиртными напитками, закономерно прослеживаются разрушительные патологические изменения в их мозге:

уменьшение его размеров;
сглаживание извилин;
образование пустот на месте погибших участков;
очаги точечных кровоизлияний;
наличие серозной жидкости в полостях мозга.

При длительном злоупотреблении алкоголь влияет на структуру мозга. На его поверхности образуются язвы и рубцы. Под увеличительным стеклом мозг алкоголика выглядит как лунная поверхность, изрытая кратерами, воронками.

Влияние алкоголя на нервную систему

Мозг человека представляет собой своеобразный пульт управления всего организма. В его коре находятся центры памяти, чтения, движения частями тела, обоняния, зрения. Нарушение кровообращения и гибель клеток какого-либо центра сопровождается выключением или ослаблением функций мозга. Это сопровождается снижением когнитивных (познавательных) способностей человека.

Влияние алкоголя на психику человека выражается в снижении интеллекта и деградации личности:

ухудшение памяти;
снижение коэффициента интеллекта;
галлюцинации;
потеря критического отношения к себе;

безнравственное поведение;
несвязная речь.

Под влиянием алкоголя на нервную систему у человека меняются поведенческие реакции. Он теряет стыдливость, сдержанность. Делает то, что не сделал бы в здравом уме. Перестаёт критически относиться к своим эмоциям. У него наблюдаются немотивированные приступы ярости и гнева. Личность человека деградирует прямо пропорционально количеству и продолжительности употребления спиртных напитков.

Постепенно человек теряет интерес к жизни. Его творческий и трудовой потенциал снижается. Всё это негативно отражается на карьерном росте и социальном статусе.

Алкогольный полиневрит нижних конечностей развивается после длительного употребления этилового спирта. Его причина — это воспаление нервных окончаний. Оно связано с острым дефицитом в организме витаминов группы B. Заболевание проявляется ощущением резкой слабости в нижних конечностях, онемением, болезненностью в икрах. Этанол влияет как на мышцы, так и на нервные окончания — вызывает атрофию всей мышечной системы, которая заканчивается невритом и параличом.

Влияние алкоголя на сердечно-сосудистую систему

Влияние алкоголя на сердце таково, что на протяжении 5–7 часов оно работает под нагрузкой. Во время приёма горячительных напитков учащается сердцебиение, повышается кровяное давление. Полностью функция сердца восстанавливается только через 2–3 дня, когда организм окончательно очистится.

После поступления алкоголя в кровь происходит изменение эритроцитов — они деформируются из-за разрыва мембран, слипаются, образуя тромбы. В результате нарушается кровоток в коронарных сосудах. Сердце, пытаясь протолкнуть кровь, увеличивается в размерах.

Последствием влияния алкоголя на сердце при злоупотреблении, являются следующие заболевания.

Дистрофия миокарда. На месте погибших в результате гипоксии клеток развивается соединительная ткань, которая нарушает сократительную способность сердечной мышцы.
Кардиомиопатия — типичное последствие, которое формируется на протяжении 10 лет злоупотребления спиртными напитками. Она чаще поражает мужчин.
Аритмия сердца.
Ишемическая болезнь сердца — стенокардия. После употребления алкоголя в крови повышается выделение адреналина и норадреналина, которое увеличивает потребление кислорода сердечной мышцей. Поэтому любая доза может быть причиной коронарной недостаточности.
Риск развития инфаркта миокарда у пьющих людей выше, чем у здоровых лиц независимо от состояния коронарных сосудов сердца. Алкоголь повышает давление, что провоцирует инфаркт и преждевременную смерть.

Алкогольная кардиомиопатия характеризуется гипертрофией (расширением) желудочков сердца.

Симптомы алкогольной кардиомиопатии, следующие:

одышка;
кашель, чаще ночью, который люди связывают с простудой;
быстрая утомляемость;
боли в области сердца.

Прогрессирование кардиомиопатии приводит к сердечной недостаточности. К одышке прибавляются отёки ног, увеличение печени, аритмия сердца. При болях в сердце у людей нередко выявляют субэндокардиальную ишемию миокарда. Приём спиртных напитков тоже вызывает гипоксию — кислородное голодание сердечной мышцы. Так как алкоголь выходит из организма в течение нескольких дней, то ишемия миокарда сохраняется всё это время.

Важно! Если на следующий день после алкоголя болит сердце, нужно сделать кардиограмму и обратиться к врачу-кардиологу.

Спиртные напитки влияют на сердечный ритм. После обильного употребления алкоголя нередко развиваются различного вида аритмии:

пароксизмальная предсердная тахикардия;
частая предсердная или желудочковая экстрасистолия;
трепетание предсердий;
фибрилляция желудочков, которая требует противошоковых лечебных мероприятий (часто заканчивается летальным исходом).

Наличие такого рода аритмий после приёма больших доз алкоголя получило название «праздничного» сердца. Нарушение сердечного ритма, особенно желудочковые аритмии, нередко заканчивается летальным исходом. Аритмии могут расцениваться как признаки кардиомиопатии.

Влияние алкоголя на сердечно-сосудистую систему человека — это факт, который научно установлен и обоснован. Риск возникновения этих заболеваний прямо пропорционален употреблению спиртных напитков.

Алкоголь и продукт его расщепления — ацетальдегид, оказывают прямое кардиотоксическое действие. Кроме того, он вызывает дефицит витаминов и белков, повышает липиды крови. Во время острой алкогольной интоксикации резко снижается сократительная способность миокарда, что приводит к недостатку крови в сердечной мышце. Пытаясь компенсировать кислородную недостаточность, сердце увеличивает сокращения. Кроме того, при интоксикации снижается концентрация калия в крови, что является причиной нарушения ритма, наиболее опасное из которых — фибрилляции желудочков.

Влияние алкоголя на сосуды

Алкоголь понижает или повышает артериальное давление? — даже 1–2 бокала вина повышает давление, особенно у людей с гипертензией. После приёма спиртных напитков в плазме крови повышается концентрация катехоламинов — адреналина и норадреналина, которые и повышают давление. Существует понятие, «дозозависимый эффект», который показывает, как влияет алкоголь на артериальное давление в зависимости от его количества — систолическое и диастолическое давление повышается на 1 мм ртутного столба при увеличении этанола на 8–10 грамм в день. У людей, злоупотребляющих алкоголем, риск гипертонической болезни повышен в 3 раза по сравнению с трезвенниками.

Как алкоголь влияет на сосуды? Разберёмся, что происходит с нашими сосудами при употреблении алкоголя. Первоначальное воздействие спиртных напитков на сосудистую стенку расширяющее. Но вслед за этим происходит спазм. Это приводит к ишемии сосудов мозга и сердца, приводящих к инфаркту и инсульту. Алкоголь также оказывает токсическое влияние на вены таким образом, что по ним нарушается течение крови. Это приводит к варикозному расширению вен пищевода и нижних конечностей. У людей, злоупотребляющих возлияниями, нередко возникает кровотечение из вен пищевода, которое заканчивается летальным исходом. Алкоголь расширяет или сужает сосуды? — это лишь этапы его последовательного воздействия, оба из которых губительны.

Основное повреждающее действие спирта на сосуды связано с тем, как алкоголь влияет на кровь. Под действием этанола происходит слипание эритроцитов. Образовавшиеся при этом сгустки крови разносятся по всему организму, закупоривая узкие сосуды. Продвигаясь по капиллярам, кровоток значительно затрудняется. Это приводит к нарушению кровоснабжения во всех органах, но наибольшую опасность представляет для мозга и сердца. Организм подключает компенсаторную реакцию — повышает кровяное давление с целью протолкнуть кровь. Это и приводит к инфаркту, гипертоническому кризу, инсульту.

Влияние на печень

Ни для кого не секрет, как пагубно влияет алкоголь на печень. Стадия выделения этилового спирта намного продолжительнее, чем всасывание. До 10% этанола выделяется в чистом виде со слюной, потом, мочой, калом и при дыхании. Вот почему после употребления алкоголя у человека специфический запах мочи и «перегара» изо рта. Остальные 90% этанола приходится расщеплять печени. В ней происходит сложные биохимические процессы, один из которых — превращение этилового спирта в ацетальдегид. Но печень может разлагать только примерно 1 стакан алкоголя за 10 часов. Нерасщеплённый этанол повреждает печёночные клетки.

Алкоголь влияет на развитие следующих заболеваний печени.

Ожирение печени. На этой стадии в гепатоцитах (клетках печени) накапливается жир в виде шариков. Со временем он слипается, образуя пузыри и кисты в области воротной вены, которые нарушают движение крови из неё.
На следующей стадии развивается алкогольный гепатит — воспаление её клеток. Печень при этом увеличивается в размерах. Появляется усталость, тошнота, рвота и понос. На этой стадии после прекращения употребления этанола печёночные клетки ещё способны регенерировать (восстанавливаться). Продолжение употребления приводит к переходу в следующую стадию.
Цирроз печени — типичное заболевание при злоупотреблении алкоголя. На этой стадии печёночные клетки замещаются соединительной тканью. Печень покрывается рубцами, при ощупывании она плотная с неровной поверхностью. Эта стадия необратимая — погибшие клетки не могут восстановиться. Но прекращение употребления спирта останавливает рубцевание печени. Оставшиеся здоровые клетки выполняют функцию с ограниченными возможностями.

Если на стадии цирроза не прекращается употребление спиртных напитков, процесс переходит в стадию рака. Здоровую печень можно сохранить при умеренном употреблении.

Важно! По рекомендации ВОЗ безопасная доза составляет для женщин 10, а для мужчин 20 граммов спирта в день.

Эквивалентом является бокал пива или стакан вина в день. И даже при таких дозировках нельзя употреблять алкоголь ежедневно. Нужно давать возможность алкоголю полностью выйти из организма, а для этого требуется 2–3 дня.

Влияние алкоголя на почки

Функция почек заключается не только в образовании и выделении мочи. Они принимают участие в уравновешивании кислотно-щелочного равновесия и водно-электролитного баланса, вырабатывают гормоны.

Как влияет алкоголь на почки? — при употреблении этанола они переходят в интенсивный режим работы. Почечные лоханки вынуждены прокачивать большой объём жидкости, стараясь вывести вредные для организма вещества. Постоянные перегрузки ослабляют функциональную способность почек — со временем они уже не могут работать постоянно в усиленном режиме. О влиянии алкоголя на почки можно убедиться после праздничного застолья по опухшему лицу, повышенному давлению крови. В организме накапливается жидкость, которую почки не в состоянии вывести.

Кроме этого, в почках накапливаются токсины, затем образуются камни. Со временем развивается нефрит. При этом после приёма алкоголя бывает, что почки болят, повышается температура, в моче появляется белок. Прогрессирование заболевания сопровождается накоплением токсинов в крови, которые уже не в состоянии обезвредить печень, а почки вывести.

Отсутствие лечения влечёт развитие почечной недостаточности. При этом почки не могут образовывать и выделять мочу. Начинается отравление организма шлаками — общая интоксикация с летальным исходом.

Как влияет алкоголь на поджелудочную железу

Функция поджелудочной железы — выделять ферменты в тонкий кишечник для переваривания пищи. Как влияет алкоголь на поджелудочную железу? — под его воздействием закупориваются её протоки, в результате чего ферменты попадают не в кишечник, а внутрь неё. Причём эти вещества разрушают клетки железы. Кроме того, они влияют на метаболические процессы с участием инсулина. Поэтому при злоупотреблении алкоголем может развиться сахарный диабет.

Подвергаясь разложению, ферменты и продукты распада вызывают воспаление железы — панкреатит. Он проявляется тем, что после алкоголя болит поджелудочная железа, появляется рвота и повышается температуры. Боли в поясничной области носят опоясывающий характер. Злоупотребление алкоголем влияет на развитие хронического воспаления, которое является фактором риска рака железы.

Влияние алкоголя на женский и мужской организм

Алкоголь влияет на организм женщины в большей степени, чем на мужской. У женщин фермент алкогольдегидрогеназа, расщепляющий алкоголь, содержится в меньшей концентрации, чем у мужчин, поэтому они быстрее пьянеют. Этот же фактор влияет на формирование алкогольной зависимости у женщин быстрее, чем у мужчин.

Даже после употребления малых доз органы женщин претерпевают большие изменения. Под влиянием алкоголя на организм женщины в первую очередь страдает репродуктивная функция. Этанол нарушает месячный цикл, негативно влияет на половые клетки и зачатие. Употребление спиртных напитков ускоряет наступление менопаузы. Помимо этого, алкоголь повышает риск онкологических заболеваний молочной железы и других органов. С возрастом негативное влияние алкоголя на женский организм усиливается, потому что замедляется его выведение из организма.

Алкоголь негативно влияет на важные структуры мозга — гипоталамус и гипофиз. Следствием этого является его отрицательное влияние на мужской организм — уменьшается выработка половых гормонов, из-за чего снижается потенция. В результате рушатся семейные взаимоотношения.

Алкоголь влияет негативно на все органы. Самое быстрое и опасное воздействие он оказывает на мозг и сердце. Этанол повышает артериальное давление, сгущает кровь, нарушает кровообращение в мозговых и коронарных сосудах. Таким образом, он провоцирует инфаркт, инсульт, гипертонический криз. При длительном употреблении развиваются необратимые заболевания сердца и мозга — алкогольная кардиомиопатия, энцефалопатия. Страдают важнейшие органы, призванные выводить токсины из организма — печень и почки. Повреждается поджелудочная железа, нарушается пищеварение. Но прекращение приёма алкоголя на ранней стадии заболеваний может восстановить клетки и остановить разрушение органов.

Воздействие алкоголя на организм

Вы не обязательно сразу почувствуете воздействие алкоголя на организм, но оно начинается с того момента, как вы делаете первый глоток.

Если вы пьете, у вас, вероятно, был некоторый опыт воздействия алкоголя, от быстро наступающего ощущения тепла до не очень приятной головной боли от вина или похмелья, которое появляется на следующее утро. Поскольку эти эффекты не длятся долго, вы можете не сильно беспокоиться о них, особенно если вы не пьете часто.

Многие люди считают, что случайный бокал пива или вина во время еды или по особым случаям не вызывает особого беспокойства. Но употребление любого количества алкоголя потенциально может привести к нежелательным последствиям для здоровья.

Люди, которые употребляют алкоголь в больших количествах или злоупотребляют алкоголем, могут раньше заметить более серьезные последствия для здоровья, но алкоголь также представляет определенный риск для людей, которые пьют в умеренных количествах.

Что значит пить умеренно?

Текущие рекомендации Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) определяют умеренное употребление алкоголя как:

1 порция или менее в день для женщин
2 или менее порций в день для мужчин

Предыдущие рекомендации по употреблению алкоголя обычно предполагают, что ежедневная выпивка представляет небольшой риск негативных последствий для здоровья и может даже принести некоторую пользу для здоровья .

Но недавние исследования показывают, что на самом деле не существует «безопасного» количества алкоголя, поскольку даже умеренное употребление алкоголя может негативно сказаться на здоровье мозга.

Употребление алкоголя со временем может начать сказываться на физическом и психическом благополучии человека. Эти эффекты могут быть более серьезными и более заметными, если вы пьете регулярно и, как правило, выпиваете более 1 или 2 порций.

Читайте дальше, чтобы получить подробную информацию о том, как алкоголь может повлиять на ваше тело, мозг и эмоциональное здоровье, а также несколько советов о том, как найти поддержку, если вы планируете сократить употребление алкоголя.

К временным эффектам, которые вы можете заметить во время употребления алкоголя (или вскоре после него), могут относиться:

чувство расслабления или сонливости
чувство эйфории или головокружения
изменения настроения или невнятная речь
тошнота и рвота
диарея
головная боль
изменения слуха, зрения и восприятия
потеря координации
проблемы с концентрацией внимания или принятием решений
потеря сознания или провалы в памяти (часто называемые провалами в памяти)

Некоторые из этих эффектов, такие как расслабленное настроение или снижение скованности, могут быстро проявиться после всего лишь одной рюмки. Другие, такие как потеря сознания или невнятная речь, могут развиться после нескольких порций алкоголя.

Эффекты, связанные с обезвоживанием, такие как тошнота, головная боль и головокружение, могут не проявляться в течение нескольких часов, и они также могут зависеть от того, что вы пьете, сколько вы пьете и пьете ли вы воду.

Эти эффекты могут длиться недолго, но это не делает их незначительными. Импульсивность, потеря координации и перемены настроения могут повлиять на ваши суждения и поведение и привести к более далеко идущим последствиям, включая несчастные случаи, травмы и решения, о которых вы впоследствии будете сожалеть.

Употребление алкоголя также может привести к более длительным проблемам, выходящим за рамки собственного настроения и здоровья.

Некоторые долгосрочные последствия частого употребления алкоголя могут включать:

стойкие изменения настроения, включая тревогу и раздражительность
бессонницу и другие проблемы со сном
ослабление иммунной системы, что означает, что вы можете чаще болеть
изменения в либидо и сексуальной функции
изменения аппетита и веса
проблемы с памятью и концентрацией внимания
трудности с концентрацией внимания на задачах
повышенное напряжение и конфликты в романтических и семейных отношениях

Вот анализ воздействия алкоголя на внутренние органы и процессы организма.

Пищеварительные и эндокринные железы

Чрезмерное употребление алкоголя с течением времени может вызвать воспаление поджелудочной железы, приводящее к панкреатиту. Панкреатит может активировать высвобождение пищеварительных ферментов поджелудочной железы и вызывать боль в животе.

Панкреатит может стать хроническим заболеванием и вызвать серьезные осложнения.

Воспалительные повреждения

Ваша печень помогает расщеплять и выводить токсины и вредные вещества (включая алкоголь) из организма.

Длительное употребление алкоголя мешает этому процессу. Это также увеличивает риск заболевания печени, связанного с алкоголем, и хронического воспаления печени:

Заболевание печени, связанное с алкоголем, является потенциально опасным для жизни состоянием, которое приводит к накоплению токсинов и отходов в организме.
Хроническое воспаление печени может привести к рубцеванию или циррозу. Когда образуется рубцовая ткань, она может необратимо повредить вашу печень.

Уровень сахара

Поджелудочная железа помогает регулировать использование инсулина и реакцию организма на глюкозу. Если ваша поджелудочная железа и печень не функционируют должным образом из-за панкреатита или заболевания печени, у вас может быть низкий уровень сахара в крови или гипогликемия.

Поврежденная поджелудочная железа также может препятствовать выработке организмом достаточного количества инсулина для использования сахара. Это может привести к гипергликемии или слишком большому количеству сахара в крови.

Если ваш организм не может контролировать и сбалансировать уровень сахара в крови, у вас могут возникнуть серьезные осложнения и побочные эффекты, связанные с диабетом.

Эксперты рекомендуют избегать чрезмерного употребления алкоголя, если у вас диабет или гипогликемия.

Центральная нервная система

Один из основных способов распознать воздействие алкоголя на организм? Понимание того, как это влияет на вашу центральную нервную систему.

Невнятная речь, ключевой признак интоксикации, возникает из-за того, что алкоголь снижает связь между мозгом и телом. Это затрудняет речь и координацию — подумайте о времени реакции и балансе. Это одна из основных причин, по которой вам никогда не следует садиться за руль в состоянии алкогольного опьянения.

Со временем алкоголь может нанести ущерб центральной нервной системе. Вы можете заметить онемение и покалывание в ногах и руках.

Алкоголь также может повлиять на вашу способность:

создавать долговременные воспоминания
ясно мыслить
делать рациональный выбор
регулировать свои эмоции мозг отвечает за исполнительные функции, такие как абстрактное мышление, принятие решений, социальное поведение и производительность.
Хроническое злоупотребление алкоголем также может вызвать необратимое повреждение головного мозга, в том числе синдром Вернике-Корсакова, расстройство головного мозга, которое влияет на память.
Пищеварительная система
Связь между употреблением алкоголя и вашей пищеварительной системой может показаться неясной. Побочные эффекты часто проявляются только после того, как произошло повреждение. Продолжение питья может усугубить эти симптомы.
Алкоголь может повредить ткани пищеварительного тракта, препятствуя перевариванию пищи кишечником и правильному усвоению питательных веществ и витаминов. Со временем это повреждение может вызвать недоедание.
Злоупотребление алкоголем также может привести к:
- газам
- вздутию живота
- ощущению полноты в животе
- диарее или болезненному стулу
- язвам или геморрою (из-за внутреннего обезвоживания и язвы
запора) 900 кровотечение, которое иногда может привести к летальному исходу без своевременной диагностики и лечения.
Система кровообращения
Хроническое употребление алкоголя может повлиять на ваше сердце и легкие, повышая риск развития проблем со здоровьем, связанных с сердцем.
Осложнения кровообращения включают в себя:
- Высокое кровяное давление
- НЕРЕГОВОГО СЕРСКОГОБЕЛЯ
- СЛУЧАЯ ПЕРЕКЛЮЧАЮЩАЯ КРОВА С помощью тела
- Сердечная недостатка
Сердечные заболевания
Сердечная неудача

Сердея

Сердечная недостаточность

Сердея

. может вызвать усталость и анемию, состояние, при котором у вас низкий уровень эритроцитов.

Сексуальное и репродуктивное здоровье

Употребление алкоголя может снизить ваши запреты, поэтому вы можете предположить, что алкоголь может усилить ваше удовольствие в спальне.

В действительности, злоупотребление алкоголем может:

предотвратить выработку половых гормонов
снизить ваше либидо
помешать вам получить или поддерживать эрекцию
затруднить достижение оргазма

Чрезмерное употребление алкоголя может повлиять на вашу менструацию цикла и потенциально увеличить риск бесплодия.

Употребление алкоголя во время беременности

Никакое количество алкоголя не считается безопасным для беременных.

Это потому, что употребление алкоголя во время беременности влияет не только на ваше здоровье. Это может привести к выкидышу, мертворождению или преждевременным родам.

Дети, подвергшиеся воздействию алкоголя в утробе матери, могут испытывать ряд осложнений после рождения, в том числе:

трудности в обучении
долговременные проблемы со здоровьем
обострение эмоциональных проблем
нарушения развития

Скелетная и мышечная системы

1 Длительное употребление алкоголя может повлиять на плотность костей, что приведет к их истончению и увеличению риска переломов при падении. Ослабленные кости также могут заживать медленнее.

Употребление алкоголя также может привести к мышечной слабости, спазмам и, в конечном итоге, к атрофии.

Иммунная система

Алкоголь сильно снижает естественную иммунную систему организма. Ослабленной иммунной системе труднее защитить вас от микробов и вирусов.

Люди, которые много пьют в течение длительного периода времени, также более склонны к развитию пневмонии или туберкулеза, чем население в целом. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) связывает около 8,1% всех случаев туберкулеза во всем мире с употреблением алкоголя.

Употребление алкоголя также может увеличить риск развития рака:

Частое употребление алкоголя может увеличить риск развития рака полости рта, горла, молочной железы, пищевода, толстой кишки или печени.
Совместное употребление алкоголя и табака может еще больше увеличить риск развития рака ротовой полости или горла.

Длительное употребление алкоголя может привести к изменениям в вашем мозгу, которые могут повлиять на:

память и концентрацию
импульсный контроль
эмоции, настроение и личность

Регулярное употребление алкоголя также может повлиять на общее психическое здоровье и самочувствие, отчасти потому, что алкоголь может ухудшить симптомы определенных психических расстройств, включая тревогу, депрессию и биполярное расстройство.

При похмелье вы также можете испытывать чувство беспокойства.

Психические расстройства, вызванные алкоголем

Употребление алкоголя может влиять на симптомы психического здоровья, которые очень напоминают симптомы других психических расстройств.

Последнее издание Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам (DSM-5), которое специалисты в области психического здоровья используют для диагностики состояний психического здоровья, включает диагностические критерии для:

алкогольное биполярное расстройство
алкогольное психотическое расстройство
алкогольное расстройство сна
алкогольное депрессивное расстройство
алкогольное тревожное расстройство

алкогольная интоксикация или абстиненция. Эти симптомы обычно быстро улучшаются, когда употребление алкоголя прекращается.

Зависимость

У некоторых людей, употребляющих алкоголь, со временем развивается толерантность к алкоголю. В результате им в конечном итоге нужно пить больше, чтобы заметить те же эффекты, которые они когда-то делали.

Регулярное употребление алкоголя также может привести к зависимости, что означает, что ваше тело и мозг привыкли к воздействию алкоголя.

Когда вы бросите пить, вы можете заметить ряд симптомов физического, эмоционального или психического здоровья, которые уменьшатся, как только вы выпьете.

Толерантность и зависимость могут проявляться как симптомы расстройства, связанного с употреблением алкоголя, состояния психического здоровья, ранее называемого алкоголизмом, которое возникает, когда ваше тело становится зависимым от алкоголя. Это состояние может быть легким, умеренным или тяжелым, в зависимости от количества симптомов, которые у вас есть.

Ключевые симптомы могут включать:

тягу к алкоголю
абстиненцию
употребление большего количества алкоголя с течением времени
трудности с остановкой после одной порции
неспособность бросить пить при попытке на ваше здоровье или повседневную жизнь
проводить много времени за деятельностью, связанной с употреблением алкоголя

Узнайте больше о признаках алкогольного расстройства.

Отказ от алкоголя

Алкогольная абстиненция может быть сложной и в некоторых случаях опасной для жизни. В зависимости от того, как часто и в каком количестве вы пьете, вам может понадобиться помощь медицинского работника, если вы хотите бросить пить.

Перед отказом от алкоголя всегда лучше проконсультироваться с врачом. Подход «холодной индейки» не всегда может быть безопасным.

Симптомы отмены алкоголя включают:

тревогу
нервозность
тошноту
тремор
высокое кровяное давление
нерегулярное сердцебиение
сильное потоотделение

В тяжелых случаях абстиненции могут возникать судороги, галлюцинации и делирий.

Медицинская детоксикация поможет вам безопасно бросить пить. Ваш врач может порекомендовать лечение в клинике или дома, в зависимости от риска развития симптомов отмены.

Некоторые факторы могут увеличить ваши шансы столкнуться с алкогольным расстройством.

Некоторые из них включают:

злоупотребление алкоголем
пьянство
постоянный стресс
наличие сверстников или членов семьи, которые пьют много алкоголя
наличие генов, влияющих на вашу чувствительность к алкоголю
наличие близкого родственника, особенно родителя, с заболеванием

Думаете о том, чтобы сократить употребление алкоголя или полностью бросить пить?

У вас есть множество возможностей для поддержки и лечения:

бесплатные группы поддержки выздоровления, такие как Анонимные Алкоголики или SMART Recovery
онлайн-платформы восстановления, такие как Tempest
терапия, помогающая устранить причины пьянства и научиться полезным навыкам преодоления трудностей
медицинское лечение для устранения симптомов алкогольного расстройства и любых связанных с ним проблемы со здоровьем
лекарства, которые могут уменьшить тягу к наркотикам

Ищете психологическую помощь поблизости? Вот как найти психотерапевта.

Администрация службы по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психическими расстройствами предлагает бесплатную круглосуточную линию помощи. Позвоните по номеру 800-662-HELP (4357) или телетайпу 1-800-487-4889, чтобы получить рекомендации по местным вариантам поддержки и лечения.

Не существует абсолютно безопасного способа употребления алкоголя, но если вы решите пить, эти советы помогут снизить некоторые риски:

Убедитесь, что вы едите. Не пейте натощак, чтобы не опьянеть слишком быстро.
Пейте много воды. На каждый стандартный напиток, который вы выпиваете, стремитесь выпить стакан воды.
Не спешите. Пейте медленно, чтобы у организма было достаточно времени для переработки алкоголя. Ваша печень может обрабатывать около 1 унции алкоголя каждый час.
Не смешивать с другими веществами. Смешивание алкоголя с кофеином может скрыть депрессивное действие алкоголя, заставляя вас пить больше, чем в противном случае. Выпив кофе, чтобы «протрезветь», вы почувствуете себя более бодрым, но это также может привести к тому, что вы будете более склонны совершать ошибку, пытаясь садиться за руль в состоянии алкогольного опьянения. Сочетание алкоголя с другими наркотиками также может иметь побочные эффекты.
Не садитесь за руль в нетрезвом виде. Никогда не садитесь за руль в состоянии алкогольного опьянения. Даже если вы чувствуете, что протрезвели, в вашем организме все еще может быть алкоголь, который может повлиять на вашу реакцию.