25 признаков сильной личности. А вы узнаете себя? — Психолог
«Самый сильный тот, у кого есть сила управлять собой.»
Сенека
При возникающих трудностях мы привыкаем думать, что так происходит потому, что кому-то повезло в жизни больше или кого-то одарен талантом или качествами личности, которыми нас природа незаслуженно обделила, или мы родились не в той семье, поэтому у нас не было равных возможностей на старте. А так бы все было по-другому.
Нет, не было бы.
Ведь сами эти суждения (вне зависимости от исходящих данных) уже заключают в себе одну из опаснейших, деструктивных ментальных ошибок, которые только усугубляют поведение (а затем и положение) жертвы, окончательно сводя нас к признанию себя слабым, никчемным человеком, которому «просто не повезло».
Мы не будем тут расписывать мотивирующее упражнение из серии «если у вас есть свободный доступ к питьевой воде, в вашем холодильнике есть продукты, денег хватит на пару месяцев, вам есть где жить и у вас все конечности на месте- то вам повезло больше, чем 60% людей на Земле».
Мы просто напомним, что так это и есть.
Принять сложившиеся условия, как данность, сумев извлечь из этого опыт и пользу, может не каждый. Таких людей мы называем «сильными». На самом деле, с этим не рождаются, и эффективно управлять событиями своей жизни может научиться каждый.
Главное — начать делать то, что делают сильные личности.Они отпустили прошлое. «Кто не помнит истории — тот не знает будущего.» Красиво сказано, но сильные люди предпочитают оставить это ученым. Жить в настоящем, стараясь как можно более внимательно подмечать и анализировать детали и поведение окружающих, это не только увлекательно, но и позволяет раздобыть массу информации, идей и поводов для вдохновения. А если отпустить прошлое не получается — проблему нужно интерпретировать и решать, в ряде случаев и к психологу обратиться не стыдно. Прошлое не должно висеть камнем на шее, отнимая время у настоящего.
Они разумные эгоисты. В нашем обществе это принято воспринимать, как нечто стыдное, как признак не совсем порядочного человека, противопоставляя рациональное духовному.
Сильная личность умеет эти качества «подружить». Нет ничего плохого в том, чтобы делать выбор не в пользу отрешенного самопожертвования, и ожидать благодарности (которое, скорее всего, не последует), а сделать его в пользу собственного развития и достижения личных успехов. Человек, достигший успеха, оказывается более эффективным в деле помощи другим. Сильной личности развитие не помешает остаться порядочным человеком, ведь так?
Они не позволяют эмоциям быть «реактивными». Способность анализировать ситуацию, не давая эмоциям разбушеваться, позволяет не только сберечь нервы, но и избежать необдуманных поступков. Это не значит, что сильные люди ничего не чувствуют, это значит, что они умеют взять себя в руки тогда, когда это действительно необходимо. Они понимают, где зона эмоций, где зона ответственности, а где зона обдуманных решений.
Они не беспокоятся о будущем — они о нем думают. Сильные личности не тешат себя иллюзией, что однажды их возьмут под крыло родственники или государство.
Когда приходит время, они, скорее, воспримут это, как приятный бонус к тому образу жизни, который успели себе организовать. Они понимают, что реалии таковы, что нужно быть готовым взять ответственность за себя — на себя.
Они видят реальность такой, какая она есть. Они понимают, что мир не всегда справедлив и не всегда приветлив. Более того, они догадываются, что и их отсутствия Вселенная не заметила бы. Но сохранять самообладание им помогают логика, разум, наблюдательность и здравый смысл. А вот иррациональным людям везет куда меньше: есть риск прийти к ложным выводам, выстраивая из этого план действий, который может оказаться недальновидным, а то и абсурдным или вовсе деструктивным. Поиск причин событий происходящих в вашей жизни,в области иррационального — не более, чем защитный механизм психики.
Они ясно ощущают собственное «я». Это позволяет избегать зависимостей, вредных привычек, токсичных отношений и манипулирования. Да и сами сильные личности к манипулированию не склонны, равно, как и к контролю.
А все потому, что они прекрасно умеют увидеть свое место в ситуации, осознать свои эмоции и решить проблему. Сильная личность знает, что чувствует и почему, и способна проанализировать значение этих переживаний в контексте своей жизни.
Они видят возможности там, где другие видят кризис. Даже застряв в пробке и снежном завале зимой в горах, попав в больницу или потеряв бизнес сильная личность не отчаивается, а приходит к выводу, что надо ещё раз хорошо подумать об обстоятельствах, приведших к такой ситуации, а также о том, какую пользу можно из этого извлечь. (В случае с пробкой это время послушать аудиокнигу, в случае с больницей — уделить больше внимания своему здоровью и подумать об образе жизни, в случае с бизнесом — найти совершенно новое решение, и тд.). Сильный человек прекрасно понимает, что паника, уныние или падение духом — самое неконструктивное, что можно предпринять в кризисной ситуации.
Сильным людям не бывает скучно. Они не боятся уединения, но и не ищут его.
При этом и общества людей они не боятся. Ведь общение — это тоже искусство и возможности. А если понимают, что не могут справиться самостоятельно с тяжелыми мыслями — предпочитают не нагружать своими проблемами и эмоциями окружающих и не топить горе в стакане в гордом одиночестве. Они думают, как можно конструктивно решить проблему. И не гнушаются обратиться к психоаналитику.
Они не стремятся менять других. Сильная личность уважает психологические границы другого, спокойно уживаясь с его мнением о политике, религии, взглядами на общественные табу или современное искусство. Сильный человек стремится превращать людей в единомышленников, стараясь искать общее, а не возмущаться: «да как же так можно видеть мир и быть таким?!» Но и другим свои интересы обесценивать не позволит.
У них здоровая самооценка. Адекватно оценивать себя и свои способности не каждому дано. Психологически сильный человек не склонен занижать своюзначимость, но и нарциссизмом не срадает.
Ему несвойственна ложная самоуверенность или, наоборот, демонстративное принижение себя в поисках комплимента. Здоровая личность хорошо знает свои сильные и слабые стороны. Его собственная оценка важнее комплиментов окружающих или их критики (последняя воспринимается, как ещё один плюс в копилку работы над собой). Кроме того, сильный человек не ставит самооценку в зависимость от статусных вещей.
Они активно действуют, а не пассивно ждут. В этом пункте заключается ответ на самый важный из вопросов: «кто контролирует мою жизнь?» В ситуации стресса человек пассивный может оказаться полностью дезориентирован. Он будет чувствовать невыносимость стресса, и не будет способен что-либо предпринять. А вот те, кто привык (или приучил себя) на происходящее реагировать действием, а не ожиданием, отличается более высоким уровнем осознания своих действий и реакций. Отсюда больше и контроля над ситуацией.
Они не думают, что Вселенная вертится вокруг них.
ЧСВ, или чувство собственной важности — это то, что мешает нам увидеть мир объективно, вне контекста собственной персоны. Сильная личность понимает, что, помимо него на планете проживают миллиарды человек, и у каждого из них есть своя уникальная история. Сильный человек понимает, что не все ситуации в мире «завязаны» прямо на него. Более того, с точки зрения психологии для мира любое событие является нейтральным. Разница лишь в том, какими красками мы окрашиваем его в своей голове (это зависит от множества факторов, в первую очередь, социокультурных).
У сильных личностей развита эмпатия, они способны к состраданию.Закрываться от абсолютно всех эмоций тоже ненормально. Психологически сильный человек хорошо понимает самого себя, благодаря чему умеет понимать и эмоции ближнего. Что чувствует человек, о чем он думает и почему ведет себя именно так, а не иначе. Эмпатия — это не значит всегда соглашаться с другими или одобрять их действия. Это умение осознать серьезность переживаний другого и предложить помощь в той мере, настолько это уместно.
Они умеют адаптироваться. Способность к адаптации при выходе из зоны комфорта — одно из самых полезных в жизни качеств. Сильный человек умеет концентрироваться, действовать и работать практически в любых условиях. Неприятные ситуации (в том числе, и затяжные), происходят в жизни каждого, но умение собраться и адаптироваться всегда дает фору тому, кто позволяет себе пасть духом. Сильные люди, часто обдумывают заранее возможные ситуации, поэтому, даже если случилось что-то совсем непредсказуемое, они знают, что они со всем справятся.
Они не пытаются всем угодить. Грубо, но «я не доллар, чтобы всем нравиться». Каким бы замечательным был бы человек, всегда найдутся люди, которые его невзлюбят. Задумайтесь: наверняка и вам не нравится кто-то из окружающих по необъяснимым причинам. Сильный человек понимает, что угодить всем и каждому — это утопия. Психологически сильные люди стараются не растрачивать себя на неоправданные попытки всем понравиться.
При этом они не относятся ни к кому агрессивно, поскольку наиболее конструктивным считают нейтралитет. И тем часто располагают к себе даже противников.
Они знают, что все контролировать невозможно. Стремление держать круглые сутки контроль над всем происходящим, даже тем, что уж точно удержать не получится — признак неуверенности и склонности к тревожным состояниям. Причем, именно контроль идет от тревожности, а не наоборот. И это ощутимо «выжигает» нервы. Сильный человек хорошо понимает, что он способен контролировать, а что – нет. Для того, чтобы перестать сосредотачиваться на том, что мы не можем изменить, а можем лишь принять с достоинством — тоже нужны определенные ресурсы характера. Человек, который нашел в себе резервы отпустить то, что невозможно держать под контролем, который научился делегировать часть полномочий, в итоге становится свободнее и счастливее.
Они больше сосредоточены на своей жизни. Сильная и здоровая личность будет работать над собой, уделять время своему здоровью и развитию.
Такие люди не завидуют и не препятствуют, а способствуют, по мере возможности, повышению и уровня жизни близких. Также они стараются не проявлять агрессии там, где это не имеет смысла. Таких людей вы не встретите на форумах, где оживленно спорят или ругаются. В это время они, как правило, заняты каким-то реальным делом.
Они не играют в «токсичные» социальные игры. Также они предпочитают избегать тех, кто к этому склонен. Сильную личность не заманишь в секту или маргинальный кружок. Как правило, они способны критически мыслить, и потому не полагаются всецело на гуру или какую-либо философскую или политическую идеологию. Они способны принять участие в том, что им по душе, но втянуть себя в бессмысленную борьбу или мучительные взаимоотношения не позволят.
Сильная личность не волнуется о том, что думают соседи. Их это действительно мало волнует. Такие люди не станут перекраивать свою жизнь и пересматривать цели и желания, если на них давят родственники или окружение.
Также они не следят пристально за другими, стараясь не делать скоропалительных выводов, не задавать неуместных вопросов или высказывать свое мнение о жизни людей, когда их об этом не просят. Исключение — нарушители порядка. Если сосед сверлит стену в 2 часа ночи, то сильная личность обязательно напомнит ему о правилах поведения, не боясь, что сосед может обидеться.
Они признают, что никто ничего никому не должен. Если ты чего-то хочешь, то должен сам проявить инициативу. Кроме того, сильный человек понимает, что жизнь действительно не всегда бывает справедлива, а стартовые условия у всех разные. Также, возможно, для окружающих факт случившейся с ним несправедливости может быть неочевиден. Потому некоторые обстоятельства жизни уместно форсировать, однако, это не значит, что сильный человек будет идти по головам. Скорее, он будет стремиться искать союзников, а не врагов, собирать команду, а не противопоставлять себя обществу.
Сильные люди готовы помогать другим.
Они не считают, что раздавать суп по воскресеньям для бездомных — это стыдно, помочь бабушке перейти дорогу ниже их достоинства, а социальные проблемы — не их проблемы. Разумеется, на фундаментальном уровне за свою жизнь каждый отвечает сам. Также, как и никто не обязан помогать кому-то, если не хочет. Однако, у психологически сильных людей достаточно ресурса, чтобы заботиться о тех, кто действительно нуждается в этом. Для них это — проявление себя, а не повинность или обязанность. Их не мучает чувство вины и ложной ответственности (ведь они понимают, что мир такой, какой он есть).
Они умеют расставить границы в отношениях. Границы и правила, соблюдение дистанции, тактичность, внимательность и понимание, что у ближнего должно быть «место для шага вперед», должно быть время на себя — это и есть здоровые отношения. Сильные люди стараются относиться к другим справедливо. Они не будут любить человека, если он неоднократно подтвердил свою непорядочность.
И дело не в том, что «каждый несет свой крест», дело в том, что бессмысленно тратить ресурс на того, кто не заслуживает этого. Человек слабый простит в сотый раз и примет свое страдание. Сильный — постарается осознанно выбрать эмоцию и уместное поведение. Кроме того, сильные люди не единожды подвергают анализу свои отношения с другими, что позволяет им вовремя сделать определенные выводы.
Они умеют говорить «нет». Многие психологи говорят, что это самое главное слово в нашей жизни. Для того, чтобы не поддаться искушению угодить или понравиться, тоже нужна определенная смелость. Сильный человек твердо знает, когда нужно сказать «нет». А сказать это нужно там, где идет нарушение его границ и интересов. Очень важным моментом здесь является понимание своей и чужой зоны эмоциональной ответственности. Сильная личность может постоять за себя, также, как и не позволит проявлять к себе несправедливое отношение. Сильный человек отличается от слабого тем, что, отказывая другому по объективным причинам, не гложет себя чувством вины или стыда.
Сильные люди понимают последствия своих решений. Очень часто бывает так, что, принимая решение, мы перекладываем ответственность за последствия своего решения на окружающих. Сильная же личность понимает, что такой подход — не более, чем наследие поведенческих сценариев детства, и стремится найти пути решения, дабы избавить окружающих от ответственности за него (ведь это еще и порождает ненужные обязательства и контроль).
Они инвестируют в себя. Такой человек инвестирует не только в удовольствия и развлечения, но и в более «прозаические», не всегда приятные, но нужные вещи. Он осведомлен о картине своего здоровья, потому что регулярно проходит обследования. Он осознает, что здоровье — это ценный ресурс, который нужно беречь. Если есть необходимость, сильный человек не расслабится, найдет возможность поменять свои пищевые или бытовые привычки. Сильная личность не ленится заниматься своим физическим развитием и осваивать новое, не ограничивая себя установками вроде «у меня не получится».
Напротив: сильный человек находит поводы для движения вперед, избегая стагнации.
А вы можете сказать о себе, что вы — сильный человек?
Источник
Сильная личность или как стать уверенным в себе человеком
Сильная личность – это человек со здоровой адекватной самооценкой. Встретиться с сильной личностью на жизненном пути воспринимается человеком как подарок судьбы. Например, в деловом общении – это возможность перенять опыт, освоить новые навыки, установить нужные контакты. Пример сильного духом человека всегда мотивирует на поиск новых решений и реализацию задуманного.
Как стать сильной личностью
Работая над своей самооценкой, избегая таких техник:
- Внутренний критик. Остановите разрушающий поток мыслей в своей голове – мало зарабатываю, недостаточно талантлив или умен, плохая мать, отец и другие характеристики.
- Неумение хвалить себя. Научитесь хвалить себя даже за незначительный хороший поступок.
- Негативное восприятие комплимента или похвалы.
- Сравнение себя с другими
- Неумение слушать себя. Сильная личность сначала даст себе маску с кислородом, потом – другому.
На вопрос о том, что такое сильная личность, даст ответ репутация человека. Ведь репутация – это устойчивое мнение о человеке.
Для формирования хорошей репутации рекомендуем следующее:
- Будьте логичны в своих действиях. Выполняйте обещания. Будьте пунктуальны.
- Основа репутации – позитивные качества человека. Проявляйте доброжелательность, чуткость и внимательность к окружающим.
- Будьте честными и справедливыми к людям.
- Ответственно подходите к выполнению своих обязанностей.
- Проявляйте свою индивидуальность. Не стоит копировать слова и действия других людей.
- Уделяйте внимание своему внешнему виду. Ухоженным, привлекательным людям подсознательно человек больше доверяет.
Какая будет жизнь сильной личности зависит от умения выстраивать отношения с окружающими людьми. Помните, что любое действие должно основываться на четких аргументах. Не поддавайтесь внушению. Именно этот метод активно используется в управлении людьми.
Качества и признаки сильной личности
В сложные жизненные периоды характер сильной личности становится крепче. Среди признаков сильной личности выделяют такие:
- Вступают в процесс общения для обмена идей, а не для убеждения в своей правоте.
- Умеют слушать и принимать советы других людей. Сильный человек не стыдится обратиться за помощью.
- Адекватное восприятие действительности. Сложности рассматривают как обязательное условие движения вверх.
- Живут настоящим. Учатся на ошибках. Не занимаются самобичеванием.
- Много работают.
- Умеют быть благодарными. Ведь успех – это работа целой команды.
- Ничего не ждут от окружающих людей.
Для сильной личности значимым является постоянная работа над собой.
Качества сильной личности
Самодостаточность.
- Сильный человек не боится одиночества. В то же время получает удовольствие от взаимодействия.
- Не ищет одобрения своих взглядов или действий у других людей.
- Имеет свое мнение. Не навязывает его другим. Уважительно относится к противоположной точке зрения.
- Несет ответственность за свои поступки. Поэтому не обвиняет в своих неудачах других людей или обстоятельства.
Уверенность.
- Уверенный в себе человек с увлечением занимается своим делом.
- Легко и открыто выражает свое мнение. Не расстраивается, если с его мнением не все согласны. Всегда готов выслушать и обсудить. Не спорит и избегает агрессии.
- Совершает ошибки и не сокрушается по этому поводу.
- Легко адаптируется к новым условиям. Не боится перемен.
- Уверенные люди воспринимают себя адекватно. Умеют себя хвалить и радоваться своим достижениям. Умеют контролировать свои эмоции на пути к цели. Спотыкаются. Падают. Но маленькими шажками продвигаются вперед.
Чувство юмора.
Учитесь смеяться над собой. Не обижайтесь на шутку. Помните, что удачная шутка может разрядить обстановку.
Собранность и самоконтроль.
Для снятия напряжения сделайте приседания.
Проницательность и наблюдательность.
Наличие таких качеств у человека означает, что он сильная личность. Ведь сильная личность не хвастается и не доказывает окружающим свою значимость. Она знает, на что способна. Ей не надо заставлять поверить в это других.
Как быть сильной личностью
Как стать сильной личностью? Предлагаем взять на заметку несколько рекомендаций:
- Чтобы двигаться вперед, остановите хаос в своей голове. Думайте только о том, что происходит в данную минуту.
- Если план действий сбился, возьмите паузу. Поменяйте планы.
- Занимайтесь спортом. Он отлично помогает в борьбе с негативом.
- Верьте в себя. Если вы потеряете веру в себя, то усложните себе жизнь в несколько раз.
- Совершенствуйте свои коммуникативные умения и навыки. Ваша речь должна быть ясной, логичной, эмоциональной и выразительной.
- Не бойтесь, что вы кому-то не понравитесь. В этом и проявляется индивидуальность человека.
- Всегда идите вперед. Покоряйте новые вершины.
- Учитесь принимать решения самостоятельно.
- Умейте вежливо и аргументированно отказать собеседнику.
- Смотрите с оптимизмом на происходящее.
Что значит сильная личность каждый человек решает сам. Но помните, что человек может стать сильной личностью, если будет самостоятельно управлять своей жизнью.
Вконтакте
Одноклассники
Мой мир
Summary
Article Name
Сильная личность или как стать уверенным в себе человеком
Description
Кто такая сильная личность? Признаки и качества сильной личности. С чего начать работу над собой, чтобы стать сильным духом человеком?
Сильная личность: 15 необходимых навыков
Каждый человек время от времени подвержен страхам, комплексам, тревоге и волнению. Эти черты принято считать слабыми, но это не значит, что в нем отсутствует сила. Стоит перестать сравнивать себя с другими, тянуться к воспетым в книгах и фильмах идеалам, и окажется, что в человеке живет сильная личность. Есть 15 основных признаков, которые присущи ей. Необязательно обладать всеми из них, достаточно развить в себе хотя бы несколько.
1. Самообладание.
Умение контролировать свои эмоции и поведение – важное качество. Не следует путать его со стремлением носить маски и лицемерить. Равновесие и самоконтроль помогают пережить бури, быть гибким, добиваться поставленных целей.
В стрессовых ситуациях можно физически почувствовать тревогу – учащается биение сердца, тело напрягается или ощущается головокружение и бессилие, пропадает аппетит либо чувство голода нахлестывает. Чтобы вернуть себе контроль над телом, нужно уметь успокаиваться. В этом поможет медленный счет, дыхательные упражнения, самовнушение.
2. Спокойствие.
Оно вытекает из предыдущего пункта. Когда эмоции бурлят, хочется накричать, расплакаться, разбить тарелку. Психологи утверждают, что и это полезно делать. Но ведь не всегда уместно выпускать пар на людях. Часто неумение оставаться спокойным приводит к грубости и агрессии. Человек с сильным характером, может достигнуть консенсуса, не повышая голос, не переходя на личности, а мягко, но настойчиво приводя аргументы.
Пройти тест на характер человека
3. Умение донести свою мысль.
Ораторское искусство – прекрасное качество. Оно указывает на интеллект, большой словарный запас, смекалку. Умение вступать в диспут, находить аргументы, парировать в споре или обычной беседе, убеждать – безусловно, сильные черты.
4. Умение слушать.
Важно не только говорить, но и слушать собеседника. Это основа эффективного взаимодействия. Особенно полезно слушать те мнения, которые не совпадают с вашим. Это позволят рассмотреть ситуацию со всех сторон, найти оптимальное решение, открыть для себя нечто новое.
5. Умение признавать свои ошибки.
Каждому человеку свойственно ошибаться. Сила личности выражается в том, чтобы уметь это признавать, а также извиняться за свои промахи. Иногда людям трудно переступать через гордыню, так как они боятся потерять свой статус, упасть в чужих глазах или показаться слабыми. Но неумение признавать свои ошибки и есть самая большая слабость.
6. Гибкость.
Жизнь бывает изменчивой, нужно уметь выходить за рамки своей зоны комфорта, быть готовым к переменам. Если человек умеет приспосабливаться к меняющимся условиям, учиться новому, не привязываться к тому, что тянет его на дно, он всегда будет на вершине.
Пройти тест на тип личности
7. Глубокомыслие.
Сильные люди размышляют логически, докапываются до сути. Они не поверхностны, не делают поспешных выводов. Решения принимаются взвешенно, обдуманно. Хорошая черта – стратегическое мышление, выстраивание цепочки с учетом будущего. Но также важно принятие решений, оптимальных для условий настоящего.
8. Харизма.
К сильным чертам характера относится обаяние. Это невидимое притяжение, благодаря которому человек вызывает у всех симпатию. Чтобы прослыть харизматичным, достаточно научиться пользоваться двумя качествами – слушателя и оратора. Разговаривая с собеседником, нужно смотреть ему в глаза, при этом быть расслабленным и естественным, улыбаться, если это уместно. По случаю необходимо задавать вопросы, это лучше, чем пытаться дать совет, если не просят, или стремиться рассказать о себе. Если собеседник скажет что-то нелицеприятное, нужно показать это ему видом или спокойно объяснить, что это неприемлемо. На откровение можно ответить откровением, если есть такое желание.
9. Умение отстаивать свои границы и говорить «нет».
У человека могут быть личные границы, которые он отстаивает. Они могут быть физическими или психологическими. Нужно не бояться их показать, это поможет людям их не пересекать. Определенная открытость пойдет на пользу.
Неумение отказывать людям говорит о низкой самооценке. Безотказность никогда не ценится, чаще всего такими людьми пользуются и даже не замечают этого. Нужно помнить, что возможность сказать «нет» присутствует всегда. Если хочется помочь и это можно сделать, не во вред себе, тогда есть смысл согласиться. Но не нужно нарушать собственные планы, растить паразитов. Не стоит путать это с эгоизмом, в самопожертвовании и взаимовыручке нет ничего плохого, но всего должно быть в меру.
10. Самоирония.
К сильным сторонам характера можно отнести чувство юмора, но особенно важно умение смеяться над собой. Остроумные люди притягивают, с ними приятно находиться. Их невозможно вывести из себя, так как они умеют перевести все в шутку. Чаще всего это оптимисты, которые во всем видят хорошие стороны. Необходимо развивать в себе ассоциативное мышление, это позволит научиться играть со словами и иногда выводить из строя словесных противников.
11. Самомотивация.
Часто можно услышать от родителей, что они живут для детей, девушки перестают за собой ухаживать, потому что они уже добились цели и вышли замуж. Не надо жить для кого-то, быть красивой, чтобы кто-то похвалил. Это нужно делать прежде всего для себя.
Пройти тест на уверенность в себе
12. Способность «читать» людей.
Сильный характер − это способность не дать себя в обиду, а для этого нужно правильно считывать намерения людей. Чтобы научиться по-настоящему понимать их нужно всего две вещи:
- Слушать и не додумывать. Ведение внутренних диалогов, поиск скрытого смысла за банальной улыбкой или открытой перед вами дверью часто вводит в заблуждение. Это может быть просто вежливость, которая воспринимается, как симпатия.
- Наблюдать. Часто человек подает сигналы, специально или неосознанно, игнорирование которых приводит к недопониманию. Например, парень постоянно говорит, что очень хотел бы встретиться и каждый раз откладывает встречу. Это указывает на то, что желания в нем не так уж и много. Или девушка, которая постоянно осыпает похвалой, флиртует и при этом просит подменить ее на работе, выполнить за нее какие-то обязанности, на самом деле искусный манипулятор.
13. Способность попросить о помощи.
Невозможно все уметь и со всем справляться. Иногда, чтобы чего-то добиться, нужно попросить совета или реальной помощи. В этом нет ничего постыдного. Таким образом можно научиться новому, получить ценный опыт.
14. Независимость.
Чтобы стать независимым, нужен твердый характер, а для этого необходимо сделать две вещи:
- Отказаться от собственных зависимостей. Часто молодые люди предпочитают жить за счет родителей. Одни ищут себя до 40 лет, другие оправдывают себя тем, что они нужны родителям, так как дарят им смысл жизни. Нужно покинуть зону комфорта и попробовать добиться чего-то самостоятельно.
- Убрать «паразитов». Бывает и другая ситуация, когда человеком откровенно манипулируют, тянут его вниз. Например, муж-алкоголик, безответственный взрослый ребенок.
15. Уверенность в себе.
Уверенные люди всегда выглядят сильнее, чем те, что вечно в себе сомневаются. Сила характера проявляется в умении вдохновить своим примером, повести за собой. Такие личности быстрее продвигаются по карьерной лестнице, больше зарабатывают.
Другие сильные черты характера.
Есть и другие качества, указывающие на силу личности:
- настойчивость;
- трудолюбие;
- смелость;
- гармония с собой;
- целеустремленность;
- пунктуальность;
- ответственность, пр.
Сильная личность – это человек, который не ждет одобрения от других, уверен в своих силах, держит эмоции под контролем, ставит цели и добивается их, умеет брать ответственность за свою жизнь. Чтобы стать таким, можно начать с малого, заняться спортом, чтобы натренировать мотивацию и самоконтроль, перестать принимать реакции окружающих, как ориентир для выработки своего поведения.
Пройти тест на эмоциональный интеллект EQ
кто это такие и в чем их особенность?
При вопросе о сильных людях, в голову приходят крупные брутальные мужчины с большими мышцами и решительным взглядом. Но в этом ли настоящая сила? Можно ли определить, насколько сильны люди по их внешности? Правда ли, что у таких людей имеется определенная сила взгляда? Можно ли развить это умение, либо оно закладывается от рождения? Вообще, как обретают силу? Дальше будут сильные советы для всех, кто хочет стать сильным.
Кто такие сильные люди?
Сильные люди — это те, кто обладает внутренней силой и решимостью. Ключевое слово — «внутренней». Сила человека определяется тем стержнем, который формирует его поведение. Всем нам знакомы ситуации, когда в конфликте выигрывал менее внушительный, но более «духовитый» соперник. Почему так? Да потому, что внешний вид никогда не отражает сущность. Двухметровый рост и «косая сажень в плечах» могут достаться по наследству трусу, а у невысокого худенького парня бывает настоящее «львиное сердце».
Как понять, кто из них сильнее? Скорее всего, если понадобится перенести диван, сильнее окажется первый, а если стоять спина к спине, обороняясь от хулиганов, то второй. Хотя, есть нюансы – хулиганы, чаще всего, также трусливы, так что на них может произвести впечатление двухметровый рост, и конфликт просто не начнется. Но это не так важно, ведь уличные потасовки – лишь малый процент тех жизненных ситуаций, где проявляется сила людей.
Пройти тест на уверенность в себе
Как определить сильного человека?
Внутренняя сила имеет конкретные проявления, которые легко обнаружить у ее обладателя:
Возможно, этот перечень не передает все качества сильных людей, но помогает сформировать основные представления о них. Сила человека – это не только сила взгляда, решительность в голосе или бравада. Сильные люди становятся такими, благодаря целому ряду своих моральных качеств.
Что дает сила взгляда?
Глаза – зеркало души. С этим утверждением вряд ли кто-нибудь поспорит. То, что у нас внутри, отражается во взгляде. Сила взгляда проявляется не только в противоборстве. Девушкам знакома сила взгляда некоторых мужчин, которые вызывают интерес или влечение.
Бывает сила взгляда успокаивающая, обнадеживающая, притягивающая или даже гипнотизирующая. Но что стоит за этой силой? Внутренняя гармония и уверенность в себе. Можно ли натренировать силу взгляда, без глубинной работы над самим собой? В принципе, да. Многие умеют притворяться более сильными или успешными, на поверку оказываясь обычными лгунами. Далеко ходить не надо, достаточно посетить любой ночной клуб и обратить внимание на обилие «альфа-самцов», расставивших сети в надежде обольстить очередную девушку. Наутро, многих из них даже самцом назвать трудно, но вечером их сила взгляда просто обезоруживает.
Существует несколько способов, чтобы развить силу взгляда. В первую очередь, увеличить способность смотреть в глаза. Что для этого нужно? Если чувствуете, что не можете долго «сверлить» кого-нибудь взглядом, но и глаза отвести не хотите, можно смотреть собеседнику на переносицу. Визуально, это практически незаметно, но длительность зрительного контакта возрастает.
Во-вторую очередь, неплохо бы овладеть самовнушением. Например, идет какой-то парень по темному переулку, а на встречу ему подвыпившая компания. Если бы он был мастером спорта по боксу, возможно его это не беспокоило. А так, угроза получить тумаков вполне реальная. Единственный его шанс – не допустить драку. Если он «втянет» голову в плечи или будет робко смотреть под ноги, то шансы, что к нему пристанут, увеличатся. Что же делать? Расправить плечи, представить себя мастером всех возможных единоборств и идти так, как будто бы у него в кармане ТТ, а за спиной рота солдат. Главное не переборщить. А то будет как в анекдоте, когда прохожий набрал воздух, увеличивая визуально грудную клетку. Пройдя двух амбалов, он выдохнул с облегчением и услышал два таких же выдоха сзади.
Как стать сильным человеком?
Чтобы сила взгляда была не напускной, а реальной, необходимо быть уверенным в собственных силах, соответствовать своему самомнению. Иначе, разочарование станет визитной карточкой. Но как все-таки стать сильным? Стоит уделить внимание развитию своего характера и силы воли. Выработать принципы и придерживаться их.
Научиться говорить «нет» окружающим и не менять свое решение. Также, важно быть активным и инициативным, не бояться ответственности. Желательно уделять время своей физической подготовке. Не обязательно становиться профессиональным спортсменом, но быть подтянутым – под силу каждому. Не менее важен внешний вид, ухоженность, чистоплотность.
Также для большинства взрослых основное мерило успеха – их трудовые достижения. Чтобы становиться более уверенными в себе, им необходимо развиваться в профессиональном плане. То есть, каждый выбирает сам, в чем ему быть сильным.
Не менее важно отношение к страху, особенно перед неудачами. Сильные люди не «опускают руки», а делают выводы из своих ошибок и движутся дальше. Они скорее боятся не попробовать, чем совершить неудачную попытку.
Сила взгляда зависит от внутренней силы. Сильные люди не обязательно имеют внушительные габариты или угрожающую внешность. Их мощь содержится в «железном» характере и богатом внутреннем мире. Нет смысла развивать «испепеляющий взгляд», без настоящей уверенности в своих возможностях. А чтобы она появилась необходимо работать над собой, заниматься самосовершенствованием, развивать волевые качества.
Пройти тест на самооценку
Сильная личность: 25 признаков
Принять сложившиеся условия, как данность, сумев извлечь из этого опыт и пользу, может не каждый. Таких людей мы называем «сильными». На самом деле, с этим не рождаются, и эффективно управлять событиями своей жизни может научиться каждый.
При возникающих трудностях мы привыкаем думать, что так происходит потому, что кому-то повезло в жизни больше или кого-то одарен талантом или качествами личности, которыми нас природа незаслуженно обделила, или мы родились не в той семье, поэтому у нас не было равных возможностей на старте. А так бы все было по-другому.
Нет, не было бы.
Ведь сами эти суждения (вне зависимости от исходящих данных) уже заключают в себе одну из опаснейших, деструктивных ментальных ошибок, которые только усугубляют поведение (а затем и положение) жертвы, окончательно сводя нас к признанию себя слабым, никчемным человеком, которому «просто не повезло».
«Сильные» люди
Мы не будем тут расписывать мотивирующее упражнение из серии «если у вас есть свободный доступ к питьевой воде, в вашем холодильнике есть продукты, денег хватит на пару месяцев, вам есть где жить и у вас все конечности на месте- то вам повезло больше, чем 60% людей на Земле». Мы просто напомним, что так это и есть.
Принять сложившиеся условия, как данность, сумев извлечь из этого опыт и пользу, может не каждый. Таких людей мы называем «сильными».
На самом деле, с этим не рождаются, и эффективно управлять событиями своей жизни может научиться каждый. Главное — начать делать то, что делают сильные личности.
Они отпустили прошлое. «Кто не помнит истории — тот не знает будущего». Красиво сказано, но сильные люди предпочитают оставить это ученым. Жить в настоящем, стараясь как можно более внимательно подмечать и анализировать детали и поведение окружающих, это не только увлекательно, но и позволяет раздобыть массу информации, идей и поводов для вдохновения.
А если отпустить прошлое не получается — проблему нужно интерпретировать и решать, в ряде случаев и к психологу обратиться не стыдно. Прошлое не должно висеть камнем на шее, отнимая время у настоящего.
Они разумные эгоисты. В нашем обществе это принято воспринимать, как нечто стыдное, как признак не совсем порядочного человека, противопоставляя рациональное духовному.
Сильная личность умеет эти качества «подружить».
Нет ничего плохого в том, чтобы делать выбор не в пользу отрешенного самопожертвования, и ожидать благодарности (которое, скорее всего, не последует), а сделать его в пользу собственного развития и достижения личных успехов. Человек, достигший успеха, оказывается более эффективным в деле помощи другим. Сильной личности развитие не помешает остаться порядочным человеком, ведь так?
Они не позволяют эмоциям быть «реактивными». Способность анализировать ситуацию, не давая эмоциям разбушеваться, позволяет не только сберечь нервы, но и избежать необдуманных поступков.
Это не значит, что сильные люди ничего не чувствуют, это значит, что они умеют взять себя в руки тогда, когда это действительно необходимо. Они понимают, где зона эмоций, где зона ответственности, а где зона обдуманных решений.
Они не беспокоятся о будущем — они о нем думают. Сильные личности не тешат себя иллюзией, что однажды их возьмут под крыло родственники или государство.
Когда приходит время, они, скорее, воспримут это, как приятный бонус к тому образу жизни, который успели себе организовать. Они понимают, что реалии таковы, что нужно быть готовым взять ответственность за себя — на себя.
Они видят реальность такой, какая она есть. Они понимают, что мир не всегда справедлив и не всегда приветлив. Более того, они догадываются, что и их отсутствия Вселенная не заметила бы. Но сохранять самообладание им помогают логика, разум, наблюдательность и здравый смысл.
Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь!
А вот иррациональным людям везет куда меньше: есть риск прийти к ложным выводам, выстраивая из этого план действий, который может оказаться недальновидным, а то и абсурдным или вовсе деструктивным. Поиск причин событий происходящих в вашей жизни,в области иррационального — не более, чем защитный механизм психики.
Они ясно ощущают собственное «я». Это позволяет избегать зависимостей, вредных привычек, токсичных отношений и манипулирования. Да и сами сильные личности к манипулированию не склонны, равно, как и к контролю.
А все потому, что они прекрасно умеют увидеть свое место в ситуации, осознать свои эмоции и решить проблему. Сильная личность знает, что чувствует и почему, и способна проанализировать значение этих переживаний в контексте своей жизни.
Они видят возможности там, где другие видят кризис. Даже застряв в пробке и снежном завале зимой в горах, попав в больницу или потеряв бизнес сильная личность не отчаивается, а приходит к выводу, что надо ещё раз хорошо подумать об обстоятельствах, приведших к такой ситуации, а также о том, какую пользу можно из этого извлечь. (В случае с пробкой это время послушать аудиокнигу, в случае с больницей — уделить больше внимания своему здоровью и подумать об образе жизни, в случае с бизнесом — найти совершенно новое решение, и тд.).
Сильный человек прекрасно понимает, что паника, уныние или падение духом — самое неконструктивное, что можно предпринять в кризисной ситуации.
Сильным людям не бывает скучно. Они не боятся уединения, но и не ищут его. При этом и общества людей они не боятся. Ведь общение — это тоже искусство и возможности.
А если понимают, что не могут справиться самостоятельно с тяжелыми мыслями — предпочитают не нагружать своими проблемами и эмоциями окружающих и не топить горе в стакане в гордом одиночестве. Они думают, как можно конструктивно решить проблему. И не гнушаются обратиться к психоаналитику.
Они не стремятся менять других. Сильная личность уважает психологические границы другого, спокойно уживаясь с его мнением о политике, религии, взглядами на общественные табу или современное искусство.
Сильный человек стремится превращать людей в единомышленников, стараясь искать общее, а не возмущаться: «да как же так можно видеть мир и быть таким?!» Но и другим свои интересы обесценивать не позволит.
опубликовано econet.ru. Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
5 ОПРЕДЕЛЯЮЩИХ признаков СИЛЬНОЙ личности
Сильные люди вовсе не обязательно должны быть холодными и бесчувственными. Просто они научились придавать всему именно такое значение, которого заслуживает каждая конкретная вещь или ситуация, чтобы избавить себя от их негативного влияния.
Сильные люди вовсе не обязательно должны быть холодными и бесчувственными. Просто они научились придавать всему именно такое значение, которого заслуживает каждая конкретная вещь или ситуация, чтобы избавить себя от их негативного влияния.
Признаки сильной личности. А у вас они есть?
Очень часто слова «сильная личность» вызывают неприятные ассоциации и создают напряженность и дискомфорт.
Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь!
Есть те, кто считает таких людей неспособными на уступки. Они видят в них эгоистов, ищущих (как кажется на первый взгляд) удовлетворения лишь собственных интересов и не принимающих предложения и советы других.
На самом деле все это далеко от реальности.
Конечно, когда разговор заходит о человеческой личности, здесь всегда есть много нюансов. Нельзя навешивать «ярлыки» и делить людей на «чисто» интровертов, экстравертов, зависимых, зависимых, независимых, интуитивных и пр.
Тем не менее, когда мы говорим «сильная личность», мы подразумеваем определенные характеристики.
В психологии таких людей называют термином «устойчивая личность» (психологическая устойчивость).
То есть это может быть как интроверт, так и экстраверт, но человек несгибаемый, обладающий способностью «оставаться на плаву» посреди невзгод.
И сегодня мы хотели бы поговорить с вами о 5 признаках сильной личности, чтобы вы лучше понимали таких людей и могли идентифицировать эти признаки и у себя тоже.
1. Сильные люди не любят оправданий
Сильная личность обладает весьма конкретным жизненным принципом: она учится на своих ошибках и успехах, действует осознанно, со всей ответственностью, скромно, но решительно.
Это объясняет, почему такие не любят полуправду, не выносят лжи, а также оправданий и людей, которые только и делают, что медлят и тянут время.
Для сильного человека это пустая трата времени, это препятствия на пути к достижению поставленной цели.
Их видение мира иное: они привыкли действовать без промедлений. Цель для них — лучшая мотивация к действию и борьбе.
Так что люди, которые постоянно ищут отговорки, ложные оправдания и причины своего бездействия для них абсолютно непрактичны и «неудобны» в общении.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
2. Они очень осторожны в выборе людей, не каждый сможет стать частью их жизни
Если и есть что-то, что определяет сильного человека как такового, то это его способность контролировать свои внутренние мотивы:
Он знает, что хочет и чего не хочет. Это знание пришло к нему из прошлого, когда кто-то его подвел, разочаровал или предал.
Однако он не замкнулся в себе, не стал подозрительным и холодным, он показывает окружающим свою открытость, но не стесняется при этом применять адекватный психологический фильтр.
Он не допустит в свою жизнь тех, с кем ему некомфортно, кто нарушает его внутреннее спокойствие.
3. Ему не нравятся бесчувственные, эгоистичные и претенциозные люди
Сильный и психологически устойчивый человек на самом деле очень скромен и чувствителен.
Он ценит по-настоящему важные вещи, те, что не теряют своей значимости со временем и обеспечивают наше благополучие: друзья, люди, которые несут в себе свет, а не бурю, партнеры по жизни, с которыми устанавливаются обогащающие отношения…
И, конечно, все это идет вразрез с эгоистичным поведением других людей, тех, кто не умеет ценить простые (но самые главные) вещи в жизни, которые невозможно купить за деньги, но которые делают нас невероятно богатыми — взаимное уважение и счастье.
4. Они познали страх и невзгоды
Итак, одна из главных черт, характерных для сильной личности, — это ее психологическая устойчивость. Надо сказать, что немногие термины являются столь же актуальными в области личностного роста и развития, как этот.
Это способность преодолевать жизненные трудности и эмоциональную боль. И появляется она как раз после получения подобного опыта.
Таким образом, сильная личность смогла извлечь урок из своего страха, преодолеть его, чтобы в конце концов добиться поставленных целей.
Эти психологические инструменты помогают ей двигаться вперед, не опасаясь быть восприимчивой к тому, что преподносит ей жизнь, и вместе с тем точно знать, чего она «никогда не примет».
5. Сильная личность не испытывает потребности всем нравиться
Об этом мы уже упоминали в начале. Сильная личность нравится далеко не всем, потому что ее не понимают.
Многие просто не знают (или не могут поверить), что у этого «слишком спокойного» и «самоуверенного» человека на самом деле доброе и чуткое сердце, которое научилось жить у самой жизни. Этот человек знает, чего хочет, и не намерен терять драгоценное время.
Постепенно, на протяжении своей жизни, сильный человек узнал, что некоторые вещи приносят столько страданий и разочарований, что больше не пытаются всем угодить или добиться признания кого-то незнакомого.
Для них это нелогично и бесполезно.
Поэтому сильный человек не будет переживать, если кто-то из окружения не принимает его таким, какой он есть.
Он знает, что действительно важны только самые близкие люди, они заслуживают того, чтобы идти с ними рука об руку по жизненному пути и они видят его настоящего.
Мы уверены, что эти характеристики присущи многим людям. Возможно, и мы уже научились быть по-своему сильными или у нас вот-вот получится это сделать, а сейчас мы находимся на «переходном этапе» развития в себе устойчивой личности. опубликовано econet.ru Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
Дайте-ка подумать
Каковы преимущества и недостатки сильной личности? Экстраверты и интроверты.
Что означает сильная личность? Это особая сила, яркий свет внутри человека. Такие люди, на мой взгляд, рождаются, а не создаются. Они уверены в себе, непредубеждены, амбициозны, целеустремленны и так далее.
С одной стороны, сильная личность дает много преимуществ. Во-первых, такие люди, как правило, добиваются своих целей и легче справляются с разными тяжелыми ситуациями, справляются со своими проблемами без особых усилий.Во-вторых, у таких людей почти всегда хорошая карьера. Они просто сосредоточены на своей жизни, целях и никогда не сдаются! Более того, у этих людей в любом случае свое мнение. Они никогда не боятся это показать. Так что, как я думаю, их действительно уважают другие.
С другой стороны, у сильного личности много недостатков, которые, к сожалению, часто уничтожают другие положительные качества. Начнем с того, что такие люди иногда бывают действительно эгоистичными. Они сосредоточены на своих проблемах и жизни, совсем забывая о других.Из-за этого они часто теряют своих близких друзей, портят связи с семьей и так далее. Более того, я считаю, что у людей с сильной личностью всегда много врагов. Другие люди часто завидуют им из-за их успеха, удачи и так далее. В-третьих, такие люди, как эта редкость, могут найти компромисс с другими, и из-за этого у них возникают реальные проблемы со своим партнером (мужем / женой).
Есть много личных характеристик. В целом их делят на две группы, например, «спокойные, позитивные, симпатичные» и «застенчивые, тихие, задумчивые».Если у нас есть выбор, мы, конечно, предпочтем первую группу прилагательных. Но почему? Значит ли это, что люди со вторым качеством хуже первого? Конечно, нет. В нашем современном мире есть два разных типа людей: интроверты и экстраверты. Их сделал популярным швейцарский психиатр Карл Юнг. Экстраверсия и интроверсия — это способы описания отношения человека к миру. Экстраверты — это люди, которые смотрят вовне. Они дружелюбны, общительны, разговорчивы, полны энтузиазма и уверены в себе.Они интересуются разнообразным опытом и любят проводить время с другими людьми. Интроверты же смотрят внутрь себя. Им комфортнее в одиночестве, им нравятся идеи и мысли. Они сдержанные, тихие, задумчивые. Им нравится думать и обдумывать, прежде чем действовать, и часто анализируют, прежде чем говорить. Хотя типы различны, большинство людей имеют в себе характеристики как интровертов, так и экстравертов, но часто они принадлежат к одному типу, а не к другому.
В нашем конкурентном мире работодатели хотят видеть в своих компаниях экстравертов.Эти люди более коммуникативны, общительны, эффективно работают в команде. Что делать интровертам в таком случае? Думаю, людям с внутренним отношением к жизни стоит искать более творческую работу, потому что у них нестандартное мышление.
Подытоживая, хочу привести пример. А.Энштейн был интровертом, и его учителя в школе считали его глупым, но он стал великим ученым. Я думаю, что все так и не должны навешивать ярлыки друг на друга.
Уровень владения языком — Уровень 1: Личность
Уровень владения языком — Уровень 1: Личность1.1. ВИДЫ ЛИЧНОСТИ
пр. 2. СЛОВАРЬ: индивидуальные прилагательные
авантюрный
амбициозный
напористый
властный
осторожный
творческий
энергичный
щедрый
капризный
спокойный
организованный
спокойный
чувствительный
серьезный
общительный
разговорчивый
задумчивый
отл. 3с.
1. Человек, который нелегко разгневаться: уравновешенный.
2. Человек, решительный делать то, что хочет: волевой.
3. Человек, которого нелегко расстроить или раздражать: спокойный.
4. Человек, принимающий другие идеи и мнения: открытый.
5. Человек, который прилагает много усилий: трудолюбивый.
6. Человек, который верит в собственный успех: уверен в себе.
ex.7a Прочтите статью в энциклопедии о Юнге.
Карл Юнг
Карл Юнг (1875-1961) был швейцарским психиатром, оказавшим длительное влияние на психологию и общество. Он изучал медицину в Базельском университете с 1894 по 1900 годы, специализируясь на психиатрической медицине.
Юнг разработал идеи о типах личности, которые до сих пор интересуют людей и влияют на них. Он выделил два типа личности, которые назвал интровертами и экстравертами. Согласно Юнгу, экстраверты находят смысл вне себя, в окружающем мире. Однако интроверты интроспективны. Они смотрят в себя и находят в себе смысл.
Экстраверты, кажется, любят других людей. Им легко завязывать близкие отношения. Они наслаждаются возбуждением толпы. Они, как правило, напористы, уверены в себе и часто являются лидерами в группах. Они энергичны и ведут напряженный образ жизни. В целом они разговорчивы, предприимчивы и общительны. Интроверты, напротив, чувствуют себя комфортно в одиночестве. Они избегают больших скоплений людей. Они расслаблены, задумчивы и размышляют, прежде чем действовать. Они часто спокойны, осторожны и обладают хорошими способностями к концентрации. У них часто бывают творческие идеи.
Влияние Юнга на наше общество и культуру было огромным. Два хорошо известных теста (Майерс-Бриггс и Дэвид Кейрси) основаны на его теории типов личности. Его идеи оказали влияние на писателей, а также на таких режиссеров, как Феллини и Кубрик. Идеи Юнга повлияли даже на видеоигры и рок-группы. Его теории толкования снов по-прежнему вызывают большой интерес.
пр. 9 Поработайте с партнером, чтобы обсудить следующее.
1. Каковы преимущества и недостатки сильной личности?
2. Что такое «личностный конфликт»? Были ли у вас личные конфликты с кем-нибудь? Что случилось?
3. Что больше говорит вам о личности человека: его внешность, голос, отношение или что-то еще?
1.2. ИЗМЕРЕНИЕ ЛИЧНОСТИ
пр. 9а-9б. Прочитать введение к статье.
Директор месяца. Хидео Маката.
В этом месяце мы поговорим с Хидео Накатой, японским кинорежиссером, который стал всемирно известным, когда снял два фильма. Ring и Ring 2 (оба 1998 г.). Оба фильма были самыми успешными фильмами ужасов, когда-либо снятыми в Японии. Отчасти это связано с тем, что рассказы очень оригинальные и креативные.
Фильмы «Кольцо» — это видеокассета, убивающая всех ровно через неделю после просмотра. В первом фильме репортер Рэйко Асакава пытается разгадать тайну, но после просмотра фильма ей осталась жить всего неделя.
Кольцо имело огромный успех, потому что оно показало психологию и характеры его главных героев, а также создало атмосферу напряжения и ожидания.
Трансформация персонажа Асакавы поразительна — от любопытного репортера, расследующего историю, до человека, живущего в ужасе, когда она приближается к почти верной смерти.
Наката хочет создавать драмы с элементами человечности. По его мнению, фильмы должны быть о важнейших человеческих эмоциях, таких как слезы, смех и страх.
Фильм снят по книге Кодзи Судзуки. В книге главный герой — мужчина, а в фильме — женщина.
Вопросы для разговора: Урок разговорной речи: ЛИЧНОСТЬ
Обсуждения ESL: Вопросы для разговора: Урок разговорной речи: ЛИЧНОСТЬОБСУЖДЕНИЕ ЛИЧНОСТИ
ВОПРОСЫ СТУДЕНТА А (Не показывайте это студенту Б.)
| (1) | Какие образы приходят в голову, когда вы слышите слово «личность»? |
| (2) | Как вы бы описали свою личность? |
| (3) | Довольны ли вы своим характером? |
| (4) | Как ваша личность изменилась с годами? |
| (5) | Кто или что помогло сформировать вашу личность? |
| (6) | Какая из ваших черт характера вам нравится больше всего? |
| (7) | Может ли человек быть лишенным личности? |
| (8) | Какая самая привлекательная черта личности может быть у человека? |
| (9) | Ваша настоящая личность всегда на виду или вы скрываете ее части? |
| (10) | Каковы личностные различия между вами и другими членами семьи? |
ВОПРОСЫ УЧАЩИХСЯ Б (Не показывайте их ученику А.)
| (1) | Как вы думаете, у вас сильный характер? |
| (2) | Какие типы личности вас привлекают? |
| (3) | Знаете ли вы кого-нибудь, у кого есть раздвоение личности или несколько личностей? |
| (4) | Каким словом можно охарактеризовать вашу личность? |
| (5) | Можете ли вы действительно узнать что-то о личности человека по его знаку зодиака или группе крови? |
| (6) | Как вы думаете, у вас общительный характер? |
| (7) | Вам нравится проходить тесты личности? Они точны? |
| (8) | Какое серьезное изменение вы бы хотели внести в свою личность? |
| (9) | Чья личность вам больше всего нравится из всех людей в мире? |
| (10) | Что вы думаете о моей личности? |
МОЯ ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА
ПОСМОТРЕТЬ ОБРАЗЕЦ
Отправьте этот урок друзьям и учителям.Щелкните значок @ ниже.
прилагательных, описывающих личность — Список слов
Список полезных слов для описания чьей-либо личности
ласковый — ласковый человек — это очень любящий человек.
Пример предложения: Мой парень очень ласковый.
агрессивный (отрицательное прилагательное) — тот, кто физически или устно угрожает другим людям.
Пример предложения: Не люблю агрессивных человека. Мне нравятся люди расслабленные и спокойные.
амбициозный — прилагательное, используемое для описания человека, стремящегося к продолжению жизни.
Пример предложения: Тушар очень амбициозен. Он надеется вскоре получить повышение.
тревожно — тот, кто сильно переживает.
Примеры предложений: Триш — очень тревожный человек. Она слишком много беспокоится о вещах.
художественный — тот, кто хорош в творчестве, например, в живописи и рисовании.
Пример предложения: Дженнифер очень артистична. Она действительно хорошо рисует.
вспыльчивый — тот, кто сильно злится.
Пример предложения: Мой дядя действительно вспыльчивый. Он всегда кричит на мою тетю.
головорез — кто-то очень высокого мнения о себе.
Пример предложения: Саймон болван. Он думает о себе больше, чем другие.
скучно — (отрицательное прилагательное) используется для описания того, кто не очень интересен.
Пример предложения: Энн немного скучна. Ей никогда нечего сказать интересного.
властный — (умеренно отрицательный) используется для описания человека, который пытается контролировать других людей.
Пример предложения: Моя бабушка немного властная. Она всегда приказывает моему бедному дедушке.
харизматичный — тот, кто привлекает других и умеет привлекать внимание людей.
Пример предложения: Барак Обама — очень харизматичный политик.
творческий — оригинальный мыслитель или обладающий художественными способностями.
Пример предложения: Мона очень креативна. Она всегда придумывает новые идеи.
смелый — прилагательное, используемое для описания очень храброго человека.
Пример предложения: Абдул — пожарный. Он очень храбрый . Спасает людей от пожаров.
надежный — прилагательное, используемое для обозначения очень надежного человека.
Пример предложения: Рут очень надежный. Она всегда сдерживает свои обещания.
хитрый — (отрицательный) используется для описания человека, который обманывает других людей, чтобы получить то, что они хотят.
Примеры предложений: Сэм может быть хитрым временами.Я бы ему не доверял.
dim — (отрицательное оскорбление) используется для описания не очень умного человека.
Будьте осторожны при использовании этого слова! Гораздо безопаснее использовать нейтральные прилагательные для описания людей.
экстраверт — очень общительный человек.
Пример предложения: Дэйв очень экстраверт. Он всегда душа компании!
эгоистичный — (негативный) используется для описания человека, который действует так, как будто он важнее других.
Пример предложения: Саймон немного эгоистичен. Он склонен смотреть на людей свысока.
общительный — очень общительный.
Пример предложения: Тина очень общительна. У нее много друзей.
импульсивный — прилагательное, используемое для описания человека, который действует, прежде чем думать.
Пример предложения: Лука может быть немного импульсивным. Он не всегда думает, прежде чем действовать.
умный — тот, кто очень умный.
Пример предложения: Стивен Хокинг был очень умным человеком .
интроверт — тихий и застенчивый. (противоположность экстраверту)
Пример предложения: Мира довольно замкнута. Ей не нравятся вечеринки.
трудолюбивый — очень трудолюбивый.
Пример предложения: Серхио очень трудолюбивый. Он очень много работает на своей работе.
радостный — очень рад.
Пример предложения: у меня сегодня радостное настроение. Сейчас жизнь хороша.
надежный — тот, на кого можно положиться.
Пример предложения: Джерри очень надежен. Вы всегда можете рассчитывать на то, что он сдержит свои обещания.
общительный — тот, кому нравится общаться с людьми.
Пример предложения: Доната очень общительна. У нее много друзей.
сочувствующий — тот, кто трепетно относится к людям с проблемами.
Пример предложения: Уилл очень симпатичный человек. Он также действительно хороший слушатель.
разговорчивый — тот, кто много говорит.
Пример предложения: Джули очень разговорчива. Она всегда на телефоне, болтает с друзьями.
оптимистичный — человек с веселым, позитивным отношением к жизни.
Важное примечание:
Будьте осторожны, используя отрицательные прилагательные, так как некоторые люди могут сильно обидеться, если вы используете эти слова для их описания! В большинстве ситуаций гораздо безопаснее использовать нейтральное прилагательное, если вы не можете придумать ничего положительного, чтобы сказать о ком-то.
IELTS Writing Task 2 Пример 71
IELTS Writing Task 2 Пример 71 — Характеристики, с которыми мы родились, имеют гораздо большее влияние на нашу личность
- Подробности
- Последнее обновление: среда, 28 сентября 2016 г. 11:44
- Автор IELTS Mentor
- Хиты: 131864
IELTS Writing Task 2 / IELTS Essay:
На это задание нужно потратить около 40 минут.
Исследования показывают, что характеристики, с которыми мы родились, оказывают гораздо большее влияние на нашу личность и развитие, чем любой жизненный опыт.
Что вы считаете наиболее влиятельным?
Обоснуйте свой ответ и включите соответствующие примеры из ваших собственных знаний или опыта.
Вы должны написать не менее 250 слов.
Model Answer 1:
В сегодняшнем современном мире по всему миру были проведены многочисленные исследования с целью улучшения личности и развития человека. Одно недавнее исследование ясно показало, что личность и развитие человека, скорее всего, будут зависеть от характеристик, с которыми он родился, по сравнению с другим жизненным опытом.Однако я считаю, что жизненный опыт человека будет иметь большее влияние на его личность и развитие.
Несомненно, если бы мы могли использовать опыт, полученный во время работы или поездок за границу, мы были бы более зрелыми и более открытыми. Каждый раз, когда мы приезжаем в новое место, мы можем изучать культуру и традиции у местных жителей, чтобы получить больше информации об образе жизни других и, в конечном итоге, стать более осведомленными. Кроме того, мы можем научиться уважать и не критиковать обычаи других рас, которые могут немного или полностью отличаться от наших.Поступая так, мы действительно можем получить пользу, взглянув на проблемы с разных точек зрения.
Мы также можем стать более самостоятельными, чем другие, если в молодости жили в суровых условиях. Например, в Китае многим детям приходится жертвовать учебой и выходить на работу, так как они были маленькими. В ходе исследования, проведенного в Китае между богатыми и живущими в бедности, было доказано, что они способны принимать более зрелые решения самостоятельно.Более того, у людей, которые сталкиваются с множеством трудностей в жизни, будет подробный план того, что делать дальше. Например, они хорошо организуют свои расходы, то есть не будут тратить деньги на ненужные вещи, особенно на предметы роскоши. Следовательно, очевидно, что опыт, полученный в различных сферах их жизни, имеет огромное влияние на личность и развитие.
В заключение, я придерживаюсь мнения, что жизненный опыт имеет серьезные последствия для нашей личности и развития, чем характеристики, с которыми мы родились.Мы сможем мыслить с разных точек зрения и принимать мудрые решения, если будем использовать опыт, полученный нами в повседневной жизни.
(Автор — Ли Вин Куин )
Модель Ответ 2:
Многие ученые считают, что генетические характеристики имеют большее влияние на личность человека, чем какой-то жизненный опыт. Хотя генетика в некоторой степени влияет на наших персонажей, я считаю, что влияние жизненного опыта более существенно, и в следующем эссе это будет обсуждаться более подробно.
С одной стороны, это правда, что каждый человек уникален, поскольку рождается с разными характеристиками. В то время как одни люди рождаются с легким характером, другие могут родиться с меланхоличными. Люди не могли выбирать свои генетические признаки, и эти характеры будут развиваться дальше по мере взросления. Поэтому многие эксперты считают, что генетические особенности имеют большое влияние на личность человека.
С другой стороны, другие люди считают, что жизненный опыт имеет большее влияние на нашу жизнь, чем генетические особенности.Сообщество, условия семьи, образование и опыт работы имеют более глубокое влияние на характер человека. Например, человек может родиться сангвиником, но вырастет в неполной семье. Как следствие, он мог стать пессимистом, когда вырастет. Другой пример: мужчина может быть позитивным человеком, но, проводя так много времени с негативными друзьями, он может стать одним из них.
В заключение я согласен с тем, что генетические особенности имеют определенное влияние на личность человека, но я думаю, что жизненный опыт оказывает более значительное влияние на нашу личность.Поэтому для нас важно избирательно подходить к выбору места для жизни, работы и друзей.
(Автор — Дарвин Лесмана )
PPT — Презентация PowerPoint для персонализации, скачать бесплатно
Личность
Личность • Что такое личность? • Теории личности • Психодинамические (Фрейд) • Гуманистические (Роджерс) • Черты • Тестирование личности и ее использование • Оценка как теорий личности, так и тестирования личности
Некоторые определения: • Личность, темперамент, настроение и характер у всех разные Определения • Темперамент — это то, как мы реагируем на различные ситуации.Считается, что это генетическое. Вас можно охарактеризовать как вспыльчивого или мягкого. • Настроение относится к кратковременному состоянию, связанному с тем, как мы себя чувствуем в определенный момент времени. Настроение может побудить вас действовать не так, как характерно. • Характер тесно связан с личностью. Это общее описание суммы всех ваших черт. Например. Сильный характер
Определяющая личность • «Относительно стабильный набор характеристик, присущих отдельному человеку, которые определяют его действия и поведение» • Каждый человек уникален; Нет двух одинаковых людей • 5 черт деятельности • Нам нужно помнить, что мы действительно меняем свое поведение в зависимости от контекста.Наша личность — это то, что мы можем описать. Это объяснит наше поведение в разных контекстах. • Например, опишите мне, как вы ведете себя с бабушкой и дедушкой ….
Например …. • То, как вы ведете себя с бабушкой и дедушкой, и как вы ведете себя с друзьями, вероятно, будет Очень разные. Вы уважаете своих бабушек и дедушек и хотите произвести на них впечатление. Вы можете следить за своим языком и вести вежливую беседу. Возможно, вы говорите только тогда, когда к вам обращаются.Вокруг друзей ты громкий. Вы говорите своим друзьям, что именно вы думаете, и не стесняйтесь прерывать их и спорить.
Ваше поведение в этих различных контекстах изменилось, но это не означает, что ваша личность изменилась. • Несмотря на это изменение в поведении, вы, скорее всего, сможете составить список имеющихся у вас «черт». Сумма всех этих черт — ваша личность.
Природа против воспитания • Есть ли у нас ген личности или личность определяется окружающей средой, в которой мы выросли? • Если есть взаимодействие обоих, более влиятельны гены или окружающая среда?
Природа • Исследования показали тесную связь между генетикой и личностью.Однояйцевые близнецы, выросшие в одном доме, имеют больше сходных личностей, чем разнояйцевые близнецы, воспитанные в одном доме. • Однояйцевые близнецы, выросшие в разных домах, также имеют очень похожие личности, почти такие же похожие, как и однояйцевые близнецы, воспитанные в одном доме. • Несмотря на то, что существует сильная генетическая связь, ни в одном из исследований личности однояйцевых близнецов не были идентичными. Поскольку их гены абсолютно одинаковы, это может свидетельствовать о влиянии окружающей среды.Исследования продолжаются в этой дискуссии.
Теории личности • Мы рассмотрим три теории личности: • Психодинамическая: личность формируется опытом детства • Гуманистическая: мы выбираем свою собственную личность • Черта: личность является генетической, и мы рождены с конкретная личность
Психодинамическая теория личности • Разработана Зигмундом Фрейдом • Утверждает, что наша личность состоит из трех компонентов, каждый со своей собственной повесткой дня • Эти три компонента известны как: • Идентификатор • Эго • Суперэго
Id • Под воздействием биологических сил • Мы испытываем дискомфорт, когда Id не удовлетворен i.е. чувство голода или жажды • Может вызывать напряжение, когда биологические побуждения вступают в конфликт с другими частями личности. • Ид работает по принципу удовольствия. Ид хочет, чтобы его побуждения были удовлетворены сейчас, и не обращает внимания на какие-либо последствия!
Эго • Эго создает способы удовлетворения требований Ид в рамках социальных границ. • Эго развивается из Ид в детстве. • Эго работает по принципу реальности. Эго пытается уравновесить потребности Ид с потребностями Суперэго.Эго — это голос разума.
Суперэго • Суперэго развивается из эго в результате обучения и социализации. • Суперэго работает по принципу морали. Он использует мораль, которой мы научились у наших родителей, друзей и учителей, чтобы направлять поведение и избегать чувства вины.
Пример … M.H. — студент университета, которого привлекают девушки, которых он время от времени видит на базе отдыха. Его id жаждет немедленного удовлетворения (вы понимаете, о чем я), но этому противостоит его суперэго (которое находит причины, по которым ему даже не следует думать об этих желаниях).Идентификатор говорит: «Сделай это!». Суперэго отвечает: «Даже не думай об этом!». А что говорит эго? «У меня есть план!».
Разум по Фрейду • Помимо предположения, что личность состоит из трех компонентов, Фрейд описал разум как состоящий из трех уровней: • Сознательный разум • Предсознательный разум • Подсознание / бессознательный разум
Три уровня разума • Уровень 1: Сознательный разум содержит чувства и мысли, которые мы осознаем в определенный момент времени • Уровень 2: Предсознательный разум содержит мысли и чувства, которые мы не знаем, но можем легко получить доступ, когда это необходимо.Считается, что эти мысли и чувства находятся прямо под поверхностью нашего сознания. • Уровень 3: Фрейд утверждал, что бессознательное является самой большой и влиятельной частью разума. Мы совершенно не осознаем присутствующие здесь чувства и мысли, хотя они могут влиять на поведение. Фрейд еще больше беспокоился, что только психолог, имеющий опыт психоанализа, может получить доступ к этим мыслям и чувствам.